Домашняя йога или чем заняться на самоизоляции

Незаконные санкции Запада и «разделительные линии» в его политике ведут к самоизоляции, считает президент Белоруссии Александр Лукашенко. Он заявил об этом на III Минской международной конференции по евразийской безопасности. ...

Преимущества знака взаперти могут обернуться недостатками. Человек может адаптироваться ко многим окружающим изменениям, но отдельным людям новые условия могут навредить. Подобно герою песни, сетующему: «А мне летать охота&raqu ...

Как сохранить и укрепить здоровье во время карантина? В условиях самоизоляции люди не только меняют привычный им образ жизни, но и начинают ощущать нехватку некоторых витаминов. Эксперты рассказали, как сохранить своё здоровье во врем ...

Такая мера поможет стабилизировать жизнь россиян. Российское законодательство может претерпеть некоторые изменения, по мнению зампредседателя комитета Совфеда по конституционному законодательству Ирины Рукавишниковой. В законодательстве предлагают ...

Владелец рассказал, как превратить «Патрик» в мини-автодом с минимальными вложениями. Пребывать в каменных джунглях, население которых по рукам и ногам связано карантинными запретами, и бояться любого чиха – «так себе» ...

Для выявления нарушений работы организма нужен развернутый иммунологический анализ. Длительная самоизоляция может быть причиной значительного снижения иммунитета у россиян. Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции. Как считает н ...

Йога как дополнение к основной терапии значительно ускоряет восстановление пациентов после отмены опиоидов и улучшает показатели вегетативной регуляции, беспокойства, сна и боли. К таким выводам пришли индийские врачи, которые провели небольшое ранд ...

В эфире НСН психолог Екатерина Каталина заметила важность контролирования человеком не событий, а его реакции на них. ...

Доктор Зухра Павлова рассказала россиянам, как физические нагрузки и тип личности связаны между собой. ...

Певица подверглась критике вместе с другими звездами. 12 июня у многих звёзд появилась возможность впервые выступить после карантина. В Москве на Красной площади состоялся праздничный концерт, посвящённый Дню России. На нём выступили Пелагея, Дима ...

Доктор Ольга Уланкина перечислила россиянам виды спорта, которыми можно заниматься при бронхиальной астме, пишет RT. ...

39-летняя Ирина Шейк опубликовала в соцсетях фото из отпуска. На снимках российская супермодель позирует в бикини на пляже и на фоне тропического пейзажа, гуляет по территории в чёрном платье и купается в бассейне топлес. В отпуске Шейк также не заб ...

Доктор Елена Малышева рассказала, почему нужно заниматься йогой в пожилом возрасте, чтобы защитить себя от падений на льду этой зимой. ...

Многие уверены: проблема бортовой еды — в экономии авиакомпаний или "неумении готовить на высоте". Но бывшая стюардесса Шарлотта Крокер объясняет, что дело куда сложнее: в воздухе меняются ощущения, привычные вкусы "проваливаются", а организму прихо ...

31-летняя Кристина Романова, которая отдыхает с дочерьми в Таиланде, поделилась редким фото с 63-летним возлюбленным Владиславом Дорониным.Модель сделала репост в сторис* снимка, на котором они с миллиардером занимаются йогой в отеле Доронина Aman н ...

Настой окопника подтянет кожу, уберёт отёк и укрепит сосуды. Каждый 3 россиянин жалуется на отёчность ног зимой. Задержка жидкости может стать первым признаком заболевания. Простой курс способен не только оздоровить, но и з ...

В Хакасии домашняя овчарка напала на семилетнюю девочку, которая гуляла возле своего дома. Собака искусала ребенка в области головы и тела, сообщает региональный главк СК РФ.Инцидент произошел днем 15 ноября на улице 2-ая Линия поселка Шахты города ...

Познайте магию истинной близости: как согласие, границы и честные разговоры могут преобразить вашу интимную жизнь и сделать её ярче и безопаснее. ...

В Хакасии возбудили уголовное дело по факту травмирования ребенка в результате нападения домашней собаки. ...

Эксперт Центра изучения питания и благополучия животных доктор ветеринарных наук Марианна Онуфриенко рассказала, что домашняя среда влияет на эмоциональное состояние и здоровье собаки. ...

Такая терапия поможет каждому, уверены врачи. Комплекс лечения может не только облегчить симптомы, но и избежать хирургического вмешательства. Благодаря своей лёгкости и дешевизне избавиться от пяточной шпоры смогут даже пе ...

Даже качественные кофейные зерна могут превратиться в горький и невыразительный напиток, если кофемашина не получает регулярного ухода. О ключевых правилах, которые помогут раскрыть вкус кофе, "Газете.Ru" рассказала Дарья ... ...

Пресс-служба «Балтики» сообщила о количестве зрителей на домашних матчах калининградской команды в 2025 году. ...

Все упражнения — безопасные, подходят для новичков и помогают активизировать жиросжигание именно в зоне галифе ...

ИИХФ объявила города-организаторы молодежного чемпионата мира по хоккею-2027. Турнир пройдет в Эдмонтоне и Ред-Дире с 26 декабря 2026 года по 5 января 2027 года. Изначально эти города были выбраны для проведения турнира в 2021 году, но из-за пандеми ...

Чтобы полакомиться шаурмой, не нужно оформлять доставку или отправляться в ближайшее заведение, где ее готовят. Понадобится только немного времени и желание сотворить кулинарный шедевр собственными руками. ...

Со временем внутренние поверхности духового шкафа неизбежно покрываются твердым нагаром и жирным налетом. Чтобы с легкостью избавиться от таких загрязнений, магазинные средства не понадобятся. ...

Когда в раковине образуется засор, еще рано бежать в хозяйственный магазин за едкими химикатами, разбирать сифон или вызывать сантехника. Для начала стоит попробовать подручные средства. ...

Проблема неприятного запаха обуви в зимний период особенно обостряется. Но победить ее можно одним махом, если применить народную хитрость. ...

Золотые украшения не чернеют, как серебряные, но тоже со временем покрываются налетом и тускнеют. Однако вернуть им блеск легко подручными средствами. ...

Когда надоел хлеб с маслом на завтрак, стоит воспользоваться простым рецептом вкусной и при этом полезной намазки, которую при желании можно поставить даже на новогодний стол. ...

Экс-форвард «Зенита» Павел Погребняк назвал неприемлемой ситуацию с газоном в Самаре перед матчем 15‑го тура Мир РПЛ «Крылья Советов» – «Зенит». Ранее сообщалось, что игра может пройти в Санкт-Петербурге или в другую дату из-за плохого состояния газ ...

Увидеть город с высоты Обзорные площадки в Петербурге – на любой вкус. В центре популярные точки для головокружительных видов – колоннада Исаакиевского собора, смотровая площадка Думской башни на Невском проспекте, колокольня Влад ...

Ереван все больше набирает популярность как туристическое направление. Оно и понятно — приятный климат, богатая культура и люди, для которых гостеприимство давно перестало быть социальным конструктом и стало частью ДНК. Если вы никогда не были в Арм ...

Председатель Совета федерации Валентина Матвиенко назвала «порочной практикой» рост числа «ложных самозанятых». Спикер поручила комитетам верхней палаты «навести порядок» в этой области. ...

Осенью мир развлечений для челябинских детей традиционно наполняется множеством концертов и спектаклей. Ребят и их родителей ждут музыкальные сказки, кулинарные мастер-классы, 3D-моделирование и сказочный детский балет — уникальный для регионов. Чем ...

В начале ноября жители и гости Ставрополя смогут принять участие в познавательных, творческих и культурных программах. Афишей поделились в администрации краевой столицы. 7 ноября, пятница 12:00 — Правовой квест «Ключ к сокровищам права» в библиотеке ...

Ранее K1NEWS.RU опубликовал новогоднюю афишу. Но есть и другие интересные занятия, которые помогут провести каникулы весело и ярко. Катание на коньках Этой зимой в Костроме планируют обустроить 10 катков. Они появятся около образовательных уч ...

В Москве продолжается программа бесплатных занятий по общей физической подготовке и оздоровительной гимнастике от Департамента спорта. Тренировки проходят в городских спорткомплексах, рассчитаны на разные возрастные группы и направлены на поддержани ...

Trump Media and Technology Group проведет слияние своей компании с TAE Technologies, поддерживаемой Google, на $6 млрд. Акционеры обеих компаний будут владеть примерно 50% объединенной организации. Сделка добавит термоядерную энергетику к разнообраз ...

По словам Трампа, приоритетом для Европы должно оставаться урегулирование конфликта на Украине, а не вопросы, связанные с Гренландией. Читать далее ...

Костромской планетарий поделился расписанием на новогодние каникулы — кажется, это один из самых насыщенных вариантов зимнего досуга для взрослых и детей.С 28 декабря по 10 января здесь будут показывать театрализованные представления про Деда Мороза ...

Певица Лариса Долина сможет заниматься сделками с недвижимостью под торговой маркой «Погода в доме». Об этом сообщает «Абзац». ...

Президент России Владимир Путин дал команду профильным ведомствам заняться «обелением» российской экономики на постоянной основе. Такое поручение он озвучил на заседании Совета по нацпроектам и стратегическому развитию. ...

В новогодние каникулы фестиваль «Путешествие в Рождество» предлагает не только ярмарки и прогулки, но и насыщенную развлекательную программу. На площадках проходят ледовые шоу с участием известных фигуристов, работают бесплатные катки, проходят маст ...

Президент США Дональд Трамп заявил, что в ближайшее время после решения ситуации в Венесуэле власти страны могут сосредоточиться на борьбе с наркотиками в Мексике.В интервью Fox News он отметил, что Мексикой управляют картели, и подчеркнул необходим ...

Команда Яндекса объявила о запуске обновления фирменного картографического сервиса. Как рассказали в пресс-службе, для «Яндекс Карт» создали ИИ, который помогает выбрать, куда пойти и чем заняться. Сгенерировано нейросетью Midjour ...

В 2026 году новогодние каникулы у детей и взрослых будут длинными и продлятся аж по 11 января. Чтобы праздничные выходные запомнились, можно разнообразить свой досуг и попробовать исполнить свои давние мечты. Чем заняться в новогодние праздники: по ...

Национальный рекламный альянс предложил создать единого селлера рекламы в интернет-эфирах телевидения, выяснил РБК. Участники рынка считают, что это облегчит процедуру закупок, но может привести к росту цен и снижению конкуренции. НРА продает почти ...

40-летний нападающий и капитан сборной Португалии и «Аль-Насра» Криштиану Роналду рассказал, что после завершения карьеры он хочет больше времени уделять детям, в частности 15-летнему Криштиану-младшему. ...

Длинные праздничные выходные только начались, и впереди еще много времени, которое можно провести интересно и с пользой. В пресс-службе администрации Барнаула поделились списком мероприятий, которые пройдут в городе в период новогодних каникул. В п ...

С помощью искусственного интеллекта (ИИ) можно осуществить переформатирование сознания любого человека. Об этом рассказал сайту MK.ru председатель комиссии по безопасности финансовых рынков Совета ТПП РФ Тимур Аитов.Отмечается, что российские компан ...

Турция выразила готовность взять на себя вопросы обеспечения безопасности в Чёрном море в случае подписания соглашения по Украине. Об этом сообщил министр иностранных дел страны Хакан Фидан.В Анкаре подчеркнули стратегическую значимость Чёрного моря ...

Дышать хвойным воздухом, есть вкусную и полезную еду, наслаждаться исторической архитектурой и морем — которое в это время принадлежит только вам. 5 причин провести самый безмятежный в году бархатный сезон в Palmira Palace Resort & Spa — в нашем обз ...

Искусственный интеллект В феврале семейная пара Денис и Анна решили отправиться отдыхать в Адлер. Они хотели поехать сюда, потому что именно здесь находится "Сочи Парк" с большим количеством аттракционов, самая продолжительная набережная и невероят ...

Верховный лидер Ирана аятолла Али Хаменеи на фоне беспорядков в исламской республике призвал американского президента Дональда Трампа заняться внутренними делами США. «Вчера вечером в Тегеране группа вандалов разрушила здание, принадлежащее их собс ...

Верховный лидер Ирана аятолла Али Хаменеи на фоне беспорядков в исламской республике призвал американского президента Дональда Трампа заняться внутренними делами США. «Вчера вечером в Тегеране группа вандалов разрушила здание, принадлежащее их собс ...

Доктор Алексей Коваленко перечислил россиянам семь типов отдыха для человека, которые могут подойти для новогодних каникул, пишет «РИА Новости». ...

Создать киберизображение и роборуку, принять участие в съемках сериала и поболеть за команду на чемпионате «Битва роботов» можно всей семьей. ...

«Яндекс Карты» объявили о создании ИИ, который помогает выбрать, куда пойти и чем заняться. Об этом CNews сообщили... ...

Вот-вот наступят долгожданные «каникулы» для взрослых. Целых три дня отдыха, прогулок и развлечений в честь Дня народного единства. А чем порадовать себя в Москве со 2 по 4 ноября, куда сходить, что посмотреть — ищите в подборке aif.ru.Сделано в Мос ...

В Свердловской области в осенние каникулы для детей и взрослых организованы мастер-классы, экскурсии и вечеринки. О том, как активно провести последние дни каникул, — в материале URA.RU. Читать далее ...

Что можно завоевать в зрелом возрасте, кроме уважения и жизненного опыта? И где люди «серебряного» возраста могут найти новые знакомства? Ответы на эти и другие вопросы в программе Пятого канала «Стран ...

Исследование, проведенное платформой «Лемана.Про», показало, что более половины россиян (54%) собираются заниматься ремонтом или декоративным оформлением своего жилища именно в дни новогодних праздников, пишет РИА «Новости». ...

За окном холод и слякоть — самое время помечтать о солнечной весне и путешествии. Вместе с Национальной организацией туризма Кореи рассказываем об интересных маршрутах по стране. ...

Жители и гости столицы смогут потанцевать на дискотеке под открытым небом, отведать угощения на гастрофестивале, смастерить подарок своими руками или узнать о традициях празднования Нового года на тематической экскурсии. ...

Член палаты представителей конгресса США от Республиканской партии Марджори Тейлор-Грин раскритиковала президента Дональда Трампа за прошедшую встречу с украинским лидером Владимиром Зеленским и предстоящую встречу с премьером Израиля Биньямином Нет ...

Парочка старичков едут в машине к внукам на вечеринку, где должны огласить пол их будущего правнука или правнучки. Всю дорогу они спорят, ругаются, но в одном единодушны – не стоит омрачать праздник сообщением, что у бабули Джоан рак в финальн ...

Компания Asus опровергла информацию ресурса Sakhtafzarmag и заявила, что не собирается налаживать собственное производство модулей оперативной памяти. После появления этих данных ресурс CNA обратился напрямую к Asus за подтверждением. Компания ...

Премьер-министр Армении Никол Пашинян заявил о готовности взять у России из концессионного управления участки железных дорог для их восстановления. ...

Доктор Олег Агапэ раскрыл россиянам лучшие остеопатические техники для восстановления здоровья позвоночника, пишет Life.ru ...

Премьер-министр Италии Джорджа Мелони призвала сосредоточиться на российских замороженных активах, хранящихся не только в Бельгии, но и в других странах. Об этом пишет Politico. ...

Призыв президента Хорватии Зорана Милановича к президенту США Дональду Трампу переключить свое внимание с Гренландии на архипелаг Шпицберген носит явный провокационный характер. ...

ООО «Инвестиционный консорциум» 15 октября учредило в Анадыре ООО «Золото Чукотки» для добычи руд и песков драгоценных металлов, следует из данных ЕГРЮЛ. «Инвестиционный консорциум» возглавляет Дмитрий Скуратов, сын бывшего генпрокурора РФ Юрия Скур ...

Заявление президента Хорватии Зорана Милановича с предложением США сосредоточить внимание не на Гренландии, а на архипелаге Шпицберген носит провокационный характер. Об этом сообщил посол России в Норвегии Николай ...

Некоторые птицы остаются гнездиться в Московском регионе, например в ТиНАО, где больше открытых пространств и природных территорий. ...

Канцлер Германии Фридрих Мерц подтвердил, что вместо Норвегии направится в пятницу в Брюссель, где попытается убедить бельгийское правительство в надежности своего плана по использованию для помощи Украине замороженных активов РФ. ...

Доктор Филатов ответил в своем телеграм-канале на вопрос, можно ли бегать со сколиозом. Противопоказаний нет. ...

Президент РФ Владимир Путин посоветовал молодым ученым заняться семейным вопросом. Об этом он сказал в разговоре с одним из участников V Конгресса молодых ученых, передает пресс-служба Кремля. Путин во время разговора с ассистентом ... ...

Правительство Канады опасается возможных действий США в отношении страны. Об этом пишет агентство Bloomberg.В Оттаве не исключают «военного принуждения» со стороны Вашингтона, как это произошло с Венесуэлой, в результате чего президент США Дональд Т ...

Великобритания обучает военнослужащих сил специального назначения для захвата танкеров «теневого флота». Об этом сообщила газета The Times со ссылкой на источник в оборонной сфере. По ее информации, проведением операций, вероятно, будет занима ...

Замглавы правительства Британии Дэвид Лэмми призвал премьер-министра Кира Стармера сократить количество международных визитов. По информации The Sunday Times, это связано с опасениями, что частые зарубежные поездки отвлекают от решения внутренних во ...

Президент США Дональд Трамп пообещал обсудить с представителями ВПК разработку истребителя шестого поколения F-47. ...

Президент РФ Владимир Путин поручил разработать программу исследований, которые связаны с этнографическим изучением русского народа. Она должна быть реализована в 2026—2028 годах, говорится в перечне поручений… ...

Скандальный украинский сайт «Миротворец» внес в свою базу главу МИД Белоруссии Максима Рыженкова. Соответствующая запись появилась в списках данного ресурса. ...

Общественники просят МВД и Роскомнадзор запретить интервью эскортниц со звёздами и открытую рекламу проституции в телеграм-каналах. К таким ресурсам отнесли канал экс-подруги Паши Техника Кристины Лекси и её проект «Шоу без купюр» на YouTube. Об это ...

Президент РФ Владимир Путин на заседании Совета по развитию физической культуры и спорта 6 ноября поручил правительству, Федеральному медико-биологическому агентству (ФМБА) и регионам заняться стратегией развития спортивной медицины в России до 2030 ...

Представитель нападающего "Акрона" Артема Дзюбы Леонид Гольдман прокомментировал попытку Александра Кержакова присвоить гол, который ранее был записан на Андрея Аршавина. Его слова передает "Матч ТВ". "Насколько я ... ...

Офпред российского МИД иронично отреагировала на недавнее заявление финских властей о строительстве защитных заграждений вплотную к границе с нашей страной. ...

Британское правительство представило масштабный пакет реформ, направленных на улучшение благополучия домашних животных. Об этом сообщили в Министерстве окружающей среды, продовольствия и сельского хозяйства Великобритании. ...

Продюсер Павел Рудченко в эфире НСН назвал перенос концертов певицы ближе к концу года верным решением. ...

Госдума в 2026 году намерена рассмотреть вопросы расширения прав миноритарных акционеров, чтобы повысить привлекательность фондового рынка для частных инвесторов, заявил на пресс-конференции глава комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксак ...

Доктор Роман Бузунов рассказал россиянам, что делать, если не получается уснуть, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Доктор Лариса Батищева призвала россиян нагружать себя умеренной физической активностью после новогодних праздников, чтобы вернуться в форму. ...

Чуть меньше двух недель остается до завершения второй четверти. Каникулы начнутся у алтайских школьников 31 декабря и продлятся до 12 января. В ходе очередной пресс-конференции в правительстве края заместитель министра образования и науки Алтайского ...

Мать двоих детей накопила 300 00 рублей в качестве долгов за обязательные выплаты Сообщение Жительницу Смоленска суд заставил заняться благоустройством парка за крупный долг по алиментам появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск" ...

В Курске потребовали провести срочный ремонт исторического здания регионального значения «Доходный дом» на улице Сосновская, 1–3, где сейчас работает торговый центр «Сосновский». Дом второй половины XIX века находится в ...

В рамках фестиваля «Усадьбы Москвы» жители и гости российской столицы до конца зимнего сезона могут посетить 14 старинных усадеб. Об этом говорится на портале mos.ru. В материале сказано, что в преддве ...

Губернатор Курганской области Вадим Шумков намерен вплотную заняться ремонтом дорог в Рябково и Восточном. Дорожные работы в двух районах с частным сектором планируется провести в ближайшие пару лет. Об этом глава региона заявил в соцсетях по итогам ...

Собрали для вас пять способов провести время в курортной столице так, чтобы поездка запомнилась надолго. ...

Российский президент на встрече с участниками V Конгресса молодых учёных поставил задачу преподавателю и аспиранту МАИ Кириллу Шелкову заняться семейным вопросом. Видео публикует пресс-служба Кремля. ...

Столичные экоцентры помогут провести горожанам длинные новогодние выходные интересно и познавательно. Гости создадут своими руками изделия, которые украсят дом или станут оригинальным подарком для друзей. Также они смогут побывать на экологических э ...

Леонид Гольдман, представитель нападающего «Акрона» Артёма Дзюбы, высказался о споре между экс-форвардами сборной России Александром Кержаковым и Дзюбой о звании лучшего бомбардира в истории национальной команды. ...

Нарастающий негатив вокруг скандалов при сделках со вторичным жильем вынуждает участников рынка ускоренно искать решение проблемы. Так, Российский союз участников рынка недвижимости предлагает Госдуме подключить МВД к сделкам, имеющим признаки мошен ...

Президент России Владимир Путин поручил региональным властям разработать стратегию развития спортивной медицины в стране до 2030 года. Об этом он рассказал во время заседания Совета по развитию физической культуры и&nbs ...

Житель Геленджика оказался в колонии строгого режима в Пермском крае. Его осудили за избиение мужчины, предложившего заняться сексом. Свой срок преступник уже почти отсидел и вот-вот выйдет на свободу. Копии решений судов имеются в распоряжении URA. ...

В состав Дворца входят главная арена с трибунами для зрителей на 4 000 места с помещением для судей, помещением для медицинских работников, помещением для допинг-контроля, пространствами для спортсменов и тренеров, а также буфетом и кафе. Помим ...

Сергей Юран сообщил, что вернулся в Москву после ухода из турецкого клуба « Серик Беледиеспор ». «Я уже в Москве. Всем интересна Турция, местный чемпионат. Но пока я хочу отдохнуть и заняться делами здесь», – сказал Юран. Сергей Юран тренировал тур ...

фото автораНа протяжении многих лет пензенские власти выступают за то, чтобы местные жители жили в зеленом благоустроенном городе, имели возможность заниматься спортом, в том числе зимой. Вот только сейчас одна из востребованных трасс для катания н ...

Артем Дзюба и Александр Кержаков / Фото: © Вячеслав Евдокимов / ФК «Зенит» «У Кержакова после срыва варианта с «Уралом» появилось много свободного времени, поэтому он решил заняться хайпом» — представитель Дзюбы Бы ...

Сегодня парк «Яуза» — это единый прогулочный маршрут, соединяющий МКАД с Ростокинским акведуком. На его территории созданы променады, обустроены беговые и велодорожки, современные спортивные зоны, включая памп-треки, скейт-парки, площадки для команд ...

Леонид Гольдман , представитель нападающего « Акрона » Артема Дзюбы, заявил, что Александр Кержаков занимается хайпом. Ранее ФИФА подтвердила , что Кержаков, а не Андрей Аршавин забил за сборную России в товарищеском матче с Германией (2:2) в 2 ...