Приходится увеличивать дозировку: бессонница не лечится самостоятельно снотворными

В этом выпуске: Первое поколение. Привлекательны ли ещё корейские компактные кроссоверы? От матери к сыну. Придётся ли менять номерные знаки, если вы собираетесь подарить машину? Удар от любимой. Что сделать, чтобы при выходе из машины не било ...

Орловская компания переборщила с препаратом при химической обработке кукурузного поля. ИА “Орелград”, автор Светлана Числова Об этом рассказали в Управлении Россельхознадзора по Орловской и Курской областям. Известно, что работы проводил ...

Ольга Уланкина, кандидат медицинских наук, врач-эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала, что дозировку витамина D для детей подбирают индивидуально. ...

Доктор Надежда Чернышова раскрыла россиянам пользу витамина D3, необходимого для здоровья костей, зубов, иммунной системы, пишет «Москва 24». ...

Президент Белоруссии указал, что все хотят "вернуться в те времена, когда государство решает задачу накормить народ" ...

Компания Xiaomi объявила о старте предзаказов на новую умную стирально-сушильную машину Mijia Washing Machine Pro Super Electrolytic Smart Wash and Dry 12kg. Новинка уже доступна для бронирования на платформах вроде JD.com, а официальный старт прода ...

Это минимизирует валютные риски для заемщиков, сообщил председатель правления Евразийского банка развития Николай Подгузов ...

Клиенты российских банков начали жаловаться на внезапные изменения условий кредитования. Финансовые учреждения пересчитывают график платежей, увеличивая срок выплат по кредиту, общую сумму переплаты и процентную ставку, но даже не уведомляют заемщик ...

Международная ассоциация легкоатлетических федераций (World Athletics) не стала увеличивать число российских спортсменов в своем пуле допинг-тестирования, сообщает ТАСС со ссылкой на документы организации. ...

Риск меланомы у людей с татуировками оказался примерно на 29% выше. При этом повышенной вероятности других видов рака кожи выявлено не было. Об этом пишет Mirror. Доцент эпидемиологии Лундского университета объяснила, что в ...

Помощник президента России подчеркнул, что Владимир Путин предложил посвятить отдельное заседание совета по спорту теме развития системы соревнований ...

Парадокс современного мира Ученые обнаружили удивительный факт: попытки «вылечить» одиночество через увеличение количества социальных контактов часто не только не помогают, но могут усугубить проблему. Оказывается, одиночество — это не недостаток об ...

Согласно результатам нового исследования, вербальная память (память на слова) значительно хуже у женщин (но не у мужчин), которые одновременно страдают бессонницей и апноэ сна. Подробнее об этом говорится в статье из Journal of Clinical Sleep Medici ...

Хроническая бессонница повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 45%. Врач-сомнолог, президент Британского общества сна Элли Хэр предупредила об опасностях регулярного недосыпа, передает «Лента.ру».Специалист отметила, что даже одна ...

В ходе нового исследования специалисты из клиники Майо в США наблюдали за 2750 людьми в возрасте 50 лет и старше в среднем в течение 5,5 лет. Оказалось, что у тех, кто страдал хронической бессонницей, быстрее ухудшались памяти и мышление, а также на ...

Кроме того, имеются хорошие перспективы для расширения сотрудничества в нефтяной сфере и атомной промышленности, отметил президент Казахстана ...

Восемь государств, входящих в состав ОПЕК+, приняли решение не увеличивать объёмы нефтедобычи в первые три месяца 2026 года. Об этом говорится в официальном сообщении организации. Установленные лимиты на добычу для этих стран останутся на уровне дек ...

Популярная американская певица Лили Аллен призналась, что лечится от шопоголизма. Об этом сообщает Daily Mail. "Я покупаю как сумасшедшая, как будто я миллиардерша", - делится 40-летняя звезда. Аллен рассказывает, что решила ... ...

У молодых женщин повышенный уровень тревожности и бессонницы связаны со снижением числа циркулирующих в крови натуральных киллеров и их субпопуляций. Анализ показал, что между этими явлениями существует существует значимая отрицательная корреляция. ...

Доктор Ольга Соколова объяснила, почему головная боль не всегда проходит с возрастом, пишет издание UfacityNews. ...

Многие люди после 60 лет жалуются на проблемы со сном. А иногда они проявляются и раньше. Речь о долгом засыпании, частых ночных пробуждениях и пр. Но справиться с этим можно и без лекарств. ...

И дело не в ночных походах к холодильнику. Ученые давно связывают нарушение сна и появление лишнего веса. Но последние исследования доказали, что отсутствие ночного отдыха замедляет метаболизм и провоцирует повышен ...

Восемь стран ОПЕК+ подтвердили решение приостановить увеличение объемов добычи нефти в январе, феврале и марте 2026 года. Россия, Саудовская Аравия, Ирак, ОАЭ, Кувейт, Казахстан, Алжир и Оман сохранят текущие квоты. ...

Германия подготовила план на случай войны с Россией объемом в 1200 страниц. Однако в нем не учитывается то, что страна просто не потянет такое столкновение, а большая часть ее граждан не желает воевать за ФРГ… ...

Доктор Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!» в каких случаях непереносимость продукта становится угрозой жизни. ...

Доктор Филатов проинформировал в своем телеграм-канале, можно ли избавиться от угревой болезни, исключив из рациона сладости, вредную еду и кофе. ...

Конфликт России и Запада вышел за рамки экономики и ресурсов. Россия вызывает отторжение в Европе, которая не признает российские национальные интересы и принципы. Почему? На эти вопросы Pravda.Ru отвечает ведущий научный сотрудник Института Европы ...

Доктор Руслан Исаев перечислил россиянам способы, не помогающие избавиться от алкогольной зависимости, пишет «Газета.ру». ...

Пасынок наследного принца Норвегии Хокона, 28-летний Мариус Борг Хейби, начал курс реабилитации от наркотической зависимости, пока ждет судебного разбирательства по громкому делу об изнасилованиях. Об этом сообщает Daily Mail. Х ...

Доктор Александр Быков объяснил, к чему может привести самолечение неправильным антибиотиком, пишет «РГ». ...

Доктор Хелен Джонстон проинформировала, какой сезонный продукт стоит добавить в рацион, чтобы справиться с осенней бессонницей, пишет Daily Mail. ...

Многие замечали, что в некоторые ночи сложно заснуть, даже если условия для отдыха соблюдены. Виновником такой бессонницы часто называют полную Луну. Долгое время это списывали на суеверия и самовнушение, однако наука получила сведения, подтверждающ ...

Заместитель главного врача по организации стационарной помощи, заведующая отделением кардиологии многопрофильной клиники «К+31» Ольга Рябенкова рассказала, что на фоне магнитных бурь может развиться бессонница. ...

Доктор Максим Новиков проинформировал, как россияне могут вернуться к нормальному режиму после новогодних праздников, пишет «РИАМО». ...

Samsung открыто заявила, что ей важнее собственная прибыль, а не борьба с мировым дефицитом памяти. Она не намерена бороться с ним, ее единственная цель – заработать как можно больше. Идентичная позиция и у SK Hynix. Вместе эти компании занимают поч ...

Хронические нарушения сна и высокий уровень тревожности сильно влияют и на другие системы организма. К такому выводу пришли специалисты из Университета Таиба (Саудовская Аравия). Команда учёных в рамках новой работы проанализировала физиологические ...

Доктор Максим Новиков перечислил заболевания, которые могут развиться на фоне хронической бессонницы, пишет «РИАМО». ...

Наиболее приятным событием последних дней считаю, усиливающиеся недовольство в Евросоюзе по отношению к Урсуле фон дер Ляйен. Все больше депутатов выступают против ее авторитарного стиля работы. Причем не только крайне правых и крайне левых депутато ...

Специалист Ирина Бенетт рассказала о техниках, которые помогают справиться с гневом, пишет Pravda.Ru. ...

Актер Марат Башаров признался в эфире федерального канала, что потерял сознание прямо за рулем и из-за этого столкнулся с другой машиной. Он долго не мог понять причины ухудшения самочувствия, но после длительного ...

В ходе нового исследования специалисты выявили связь между защитой от тяжелых форм пародонтита и приемом антидепрессантов, пишет JP. ...

Доктор Диана Генварская поддержала идею рехабов для шопоголиков, пишет «Москва 24». В рамках лечения пациент проходит курс психотерапии. ...

Доктор Наталья Мокрышева перечислила средства, отличающиеся высокой эффективностью в борьбе с ожирением, пишет ТАСС. ...

У известного российского актёра Марата Башарова диагностировано заболевание сердца. О состоянии своего здоровья артист сообщил в эфире телешоу «Звёзды сошлись». ...

Когда начинать гормонозаместительную терапию? Узнайте о первых признаках гормональных изменений и своевременной поддержке организма. Не упустите время! ...

Житель удмуртского Глазова запустил фейерверк на 100 залпов прямо у себя в квартире. Сам он сумел спастись, сбежав от начавшегося пожара на улицу. Об этом сообщили в ГУ МЧС по региону. ...

28 октября возле дома на улице Маршала Рыбалко, в Кировском районе Перми, сработала сирена скорой помощи. Несколько минут спустя подъехали полицейские. В квартиру на пятом этаже, где жил 59-летний «пермский людоед» Михаил Малышев, вошли сотрудники С ...

Сон здорового человека — это очень хорошо регулируемая система, которая в зависимости от внешних условий жизни может сокращаться, удлиняться, переноситься на более раннее или позднее время. Об этом в беседе с Life.ru рассказал врач-сомнолог, заведую ...

Сотрудница ломбарда в Барнауле обнаружила скрытую камеру видеонаблюдения, установленную в служебном туалете предприятия. Об этой ситуации 20-летняя Ирина рассказала SHOT. ...

Иногда, чтобы начать высыпаться, хватает замены одной детали в спальне. Правильно подобранная подушка – это такой же серьезный вклад в здоровье, как и нормальный матрас. С наступлением осенних холодов и зимних морозов этот вопрос становится еще акту ...

Ирина Костылева, мать 14-летней фигуристки Елены Костылевой , рассказала, почему отказалась подписывать контракт с академией Евгения Плющенко . – Расскажите о юридических отношениях с «Ангелами Плющенко»? Там часто спортсмены подписывают контракты ...

Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов сообщил, что союз планирует ужесточить регламент в части количества доморощенных футболистов в заявке клубов Мир РПЛ. ...

Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим прокомментировал ситуацию с капитаном команды Бруну Фернандешем. ...

Бывший главный тренер "Локомотива" Юрий Семин поделился мнением о первом отрезке сезона 2025/2026 Российской Премьер-Лиги. ...

Саратовская область вошла в пятёрку субъектов РФ с минимальным относительным показателем кредитования населения.Как сообщили в Объединённом Кредитном Бюро, в октябре саратовцы взяли 52,53 тысячи различных кредитов (+8% к сентябрю) на 12,31 млрд руб. ...

В Саратовской области снизилась кредитная активность населения.По данным Объединённого Кредитного Бюро, в сентябре 2025 года было выдано около 47,78 тысячи различных займов, что на 5% меньше, чем месяцем ранее. Их общая сумма составила 11,27 млрд ру ...

Статистики оценили динамику жилищного строительства в регионе. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова В Орловской области в январе-октябре 2025 года организациями и индивидуальными застройщиками в целом было построено 3019 квартир. Об эт ...

Вратарь СКА Сергей Иванов высказался о своём игровом времени и распределении матчей между тремя голкиперами команды. ...

Сервис по поиску работы SuperJob выяснил, что россияне реже ищут себе замену, увольняясь с работы. В опросе приняли... ...

Пятикратный олимпийский чемпион по лыжным гонкам Йоханнес Клебо заявил, что не собирается бойкотировать старты из-за появления на них российских спортсменов. Его слова приводит TV2. "Это то, с чем нам приходится мириться. У меня нет ... ...

В ноябре 2025 г. количество активных устройств Smart TV, с которых смотрят Rutube достигло 14,5 млн. Об этом CNews сообщили представители... ...

Президент США Дональд Трамп (Donald Trump) подписал указ, в котором установил единую систему регулирования искусственного интеллекта в стране и ослабил власть на уровне штатов. «Чтобы одержать победу, разрабатывающие ИИ компании из Соединённых ...

YouTube-блогер DirectorFeng сумел увеличить объём памяти iPhone 17 Pro Max с 256 ГБ до 2 ТБ, обойдя официальный апгрейд стоимостью $800. Для этого потребовались специализированные инструменты, высокая точность и навыки сложной па ...

Около 60% военных ВСУ вынуждены покупать снаряжение за свои деньги — такое заявление сделал представитель российских силовых структур в разговоре с РИА Новости. ...

Компания Anthropic сообщила о масштабной кибершпионской операции, в ходе которой, по предварительным данным, хакеры, связанные с Китаем, применили ИИ-модель Claude для автоматизации атак на десятки организаций по всему миру. ...

Задолженность заемщиков, имеющих три действующих кредита или больше, сократилась в первом полугодии 2025 года на 0,4 трлн рублей и составила 18 трлн рублей. На эту категорию приходится 49% общей задолженности граждан, следует из опубликованного на с ...

Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что ситуация на границе с Украиной более-менее стабилизировалась, но проблем хватает. По его словам, республике приходится строить заставы и вооружать пограничников. «Более-менее стабилизировалас ...

О взаимном доверии между Москвой и Киевом в настоящее время «не приходится говорить». Об этом сообщил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. Читать далее ...

Заместитель председателя правления "Зенита" по спортивному развитию Андрей Аршавин поделился подробностями работы петербургского клуба на детско-юношеском уровне. ...

Владимир Зеленский на брифинге для СМИ вновь сообщил о нехватке ракет для систем противовоздушной обороны, с которой Украина столкнулась в последнее время. Он подчеркнул, что в определённые моменты дефицит боеприпасов для ПВО достигал критического у ...

В этом году примерно 51% от общего внутреннего туристического потока приняли на себя Москва, Краснодарский край и Санкт-Петербург. Об этом заявил президент Российского союза туриндустрии (РСТ) Илья Уманский на пресс-конференции. ...

Франция и Великобритания наплевали на риски столкновения с Россией и продемонстрировали свои претензии на часть Украины. ...

Президенту США Дональду Трампу приходится маневрировать между интересами Европы и России в процессе урегулирования украинского конфликта. Такую точку зрения в эфире радио Sputnik представил политолог Ростислав Ищенко.По его словам, предложения ЕС не ...

В своей книге «Ключи от Хогвартса. Культурные коды вселенной Гарри Поттера» литературный критик Галина Юзефович делится результатами своих многолетних исследований, перебирая связанные с серией произведений Джоан Роулинг артефакты, словно «пестрые б ...

В Киеве наблюдаются перебои с электроснабжением, которые в среднем составляют 14-16 часов в день. Об этом сообщил председатель совета Украинской ассоциации возобновляемой энергии Станислав Игнатьев, его слова приводит «Страна.ua». ...

В России зафиксирован рост заболеваемости внебольничной пневмонией: на 100 тыс. населения приходится 629 случаев. ...

Доктор Сергей Авдеев раскрыл россиянам статистику заболеваемости внебольничной пневмонией, пишет РИА Новости. ...

Плотность роботизации в России увеличится в 2025 году на 36%. Такие темпы роста выше мировых, но из-за снижения производительности промышленности, высоких кредитных ставок Россия может не достичь цели по вхождению в топ-25 стран по роботизации к 203 ...

Российский лидер Владимир Путин заявил, что они с главой Казахстана Касым-Жомартом Токаевым уделили вопросам экономики приоритетное внимание на переговорах.«Разумеется, приоритетное внимание на переговорах было уделено тематике экономического взаимо ...

В Евросоюзе, включая Германию, из-за провальной экономической стратегии властей, празднование Нового года и Рождества ложится на плечи бизнеса и обычных граждан, которые вынуждены собирать средства на праздничную иллюминацию. Об этом написала официа ...

Швейцарский математик Йоханнес Шмитт сообщил в социальной сети X, что модель GPT-5, по его утверждению, впервые независимо решила открытую математическую задачу. По словам исследователя, система предложила решение, применив методы из другой области ...

Швейцарский математик Йоханнес Шмитт (Johannes Schmitt) сообщил в сети X, что GPT-5 впервые независимо решила открытую математическую задачу. По словам Шмитта, GPT-5 предложила элегантное решение, неожиданно применив методы из другой области алгебра ...

Жители Москвы и столичного региона стали выходить на улицы для расчистки дворов. Коммунальные службы не справляются, сообщает Telegram-канал Mash. Местные жители выкапывают машины, толкают кареты скорой помощи и автобусы. "Еще люди ... ...

Немецкая компания BMW запатентовала новые винты, которые потенциально могут усложнить самостоятельный ремонт автомобилей и обслуживание вне официальных сервисов. Об этом сообщает carscoops.com. "В патенте указаны четыре типа винтов с ... ...

«Контур.Факторинг», который с 2017 г. работает как мультифакторная площадка, стал полноценным фактором. Компания... ...

Платформа YouTube работает над экспериментальной функцией под названием "Your Custom Feed" (Персонализированная лента рекомендаций), которая направлена на решение проблемы с хаотичными рекомендациями в домашней ленте пользователей. Нововведение позв ...

Чтобы самостоятельно справиться с метеозависимостью, нужно вырабатывать здоровые привычки, хорошо питаться и спать. Об этом рассказала профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения, терапе ...

По данным издания, налоговая служба может сделать информацию открытой в независимости от позиции компании, если прекращены основания для ограничения доступа к ней ...

Американский сборщик компьютеров Maingear запустил программу BYO RAM. Она позволяет клиентам самостоятельно приобретать оперативную память для своих заказов. Компания протестирует и установит предоставленные модули. Глава компании Уоллес Сантос заяв ...

В 2024 году в Ленобласти функционировали 51 больница и диспансеры со стационарными койками. При этом численность врачей составляет 7 515 человек. ...

Телеведущая и певица Ольга Бузова выглядит очень свежо в кадре. Таким мнением в беседе с 5-tv.ru поделилась блогер Карина Кросс на премии «Событие года» от журнала «КиноРепортер». По ее&nbs ...

vkvideo.ru/@ntvЗаслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова в программе «Секрет на миллион» на телеканале НТВ призналась, что вынуждена сидеть на диетах.— Татьяна Анатольевна, а вы сидите на диетах сейчас?— Да, сижу.— Все-таки огран ...

Чтобы рейтинг помогал привлекать иностранных студентов, нужна информационная кампания о российском образовании ...

Об этом свидетельствуют данные компании Cushman & Wakefield. Сейчас в России возводится 1 млн квадратных метров торговой недвижимости. При этом Россия пока отстает от большинства европейских стран по обеспеченности торговыми площадями. ...

Депутатам Верховной рады Украины приходится сидеть в здании парламента в верхней одежде. Читать далее ...

Доктор Вера Сережина перечислила патологии, способные привести к снижению работоспособности, пишет «РИАМО». ...

Доктор Ольга Ткачева назвала россиянам возраст, на который приходится пик физической формы, пишет «Газета.ру». ...

После того, как актер Брендан Фрейзер получил «Оскар» за лучшую мужскую роль в 2023 году, ему приходится более тщательно подходить к выбору ролей и усерднее работать, чтобы поддерживать уровень. Об этом он с ...

По результатам анализа данных платформы ООН Comtrade и открытых источников, Россия заняла ведущую позицию в мировом импорте мандаринов за первые девять месяцев 2025 года. ...

По оценкам Россельхозбанка, к 2025 году граждане России суммарно употребят около 1 миллиона тонн мандаринов. Значительная часть этого объёма — приблизительно треть — придется на период подготовки к Новому году. Особенности потребления и импорт В ср ...

Некоторые европейские страны, где располагаются военные базы США, взяли на себя содержание их сотрудников, которые остались без зарплат из-за шатдауна в Штатах, надеясь, что впоследствии Вашингтон компенсирует эти затраты, сообщает международное инф ...

В России в среднем на одну публичную зарядную станцию приходится около 12 электромобилей и 15 подключаемых гибридов. Об этом говорится в исследовании «Автостата». В стране уже работает свыше 6,4 тысячи публичных станций, при эт ...

Алкогольная зависимость определяется не количеством выпитого, а совокупностью признаков, которые проявляются в поведении, психическом состоянии и физиологических реакциях. Об этом рассказал врач-психиатр и нарколог Русл ...

Невролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала, что нельзя пытаться самостоятельно вправить вывих. ...

Официальная инфляция часто выглядит стабильной, однако реальные расходы семьи или отдельного человека могут расти гораздо быстрее, отмечает финансовый эксперт Татьяна Волкова. По ее словам, разница объясняется усреднением данных для всей страны – оф ...

Малый бизнес может обойтись без услуг бухгалтеров, если умеет пользоваться онлайн-сервисами: это не очень сложно и может выручить, если сейчас нет возможности нанять бухгалтера в штат. Мы приготовили небольшой чек-лист, который поможет вам принять р ...

Кроссовер GAC GS3 неплохо зашел на рынок: интересный внешне, а цены вменяемые. Но одно дело покупка, а другое – эксплуатация. GAC – не самая распространенная марка в России. Скажется ли это на покупке запасных частей и расходников? И есть ли сложнос ...

Региональное отделение поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт» обращается к неравнодушным гражданам с настоятельной просьбой не предпринимать самостоятельных поездок для участия в розыске пропавших туристов в Пермском крае. Об этом сообщает пресс- ...

Компания Apple запустила программу Self Service Repair в США в апреле 2022 года, предоставив пользователям возможность заказывать оригинальные запчасти и самостоятельно ремонтировать свои устройства. ...

Работодатель закопал своего подчиненного в могиле заживо за плохую работу. В городе Гондал злоумышленники заживо похоронили мужчину, но он самостоятельно выбрался из могилы. Об этом сообщает издание The Times of India, ссылаясь на правоох ...

У 29-летней артистки серьёзные травмы головы и шеи, дома её ждёт годовалая дочь. Фото: Instagram @aselkadyrbekova Глава Научно-исследовательского центра травматологии и ортопедии города Бишкек Сабырбек Жумабеков дал оценку состояние попавшей в ДТП ...

Соединенные Штаты сами активизируют обеспечение безопасности стран Запада в районе Гренландии, если этого не сделает Европа. Об этом сообщил 8 января вице-президент США Джей Ди Вэнс.Новость дополняется ...

Преступники маскируются под службы доставки, управляющие компании или банки, присылают письма и сообщения с просьбой перезвонить. О новой мошеннической схеме рассказала газета «Известия».По данным издания, схема, которая помогает злоумышленникам обо ...

В России появилась новая схема мошенничества, при которой жертвы сами звонят злоумышленникам, пишут «Известия». Этот способ обмана позволяет мошенникам обойти блокировки звонков в мессенджерах. ...

Как рассказал председатель регионального парламента Константин Толкачёв, законопроект позволит гражданам, имеющим право на бесплатную землю, самостоятельно формировать желаемый земельный участок, а не только получать предложенный муниципалитетом. Пр ...

Учащихся школ или студентов высших учебных заведений важно научить самостоятельно мыслить, а не просто нажимать на нужную кнопку. Об этом 19 ноября заявил президент России Владимир Путин на пленарном заседании в рамках конференции «Путешествие в мир ...

Чтобы самостоятельно увеличить выплаты к пенсии, россиянам следует еще в трудоспособном возрасте открывать и регулярно пополнять банковский вклад. Об этом сообщил финансовый аналитик Михаил Беляев. Читать далее ...

Для россиян облегчили доступ к их медицинским документам, которые ранее надо было получать в поликлиниках или стационарах. Как сообщили в пресс-службе Минздрава России, обеспечена передача медицинскими организациями на портале Госуслуг для граждан 3 ...

Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале рассказала, как статины влияют на организм человека. ...

Соединенные Штаты планируют взять на себя контроль над продажей на мировом рынке всей добываемой в Венесуэле нефти, сообщил министр энергетики США Крис Райт.На полях энергетической недели в Майами он рассказал, что Вашингтон планирует сначала реализ ...

Если близкие жалуются, что вы храпите ночью (или ваш муж/партнер мешает вам спать своим храпом), этому делу можно помочь. При неосложненном храпе, то есть таком, когда нет остановок дыхания во сне, в большинстве случаев можно избавиться от этого сам ...

С 1 января 2026 года Хорватия начнёт самостоятельно контролировать своё воздушное пространство. Об этом сообщили в министерстве обороны республики, уточнив, что для этого будут задействованы принадлежащие ВВС страны истребители Rafale французского п ...

Доктор Елена Царева призвала россиян не увлекаться приемом снотворных препаратов, особенно без назначения врача, пишет «Москва 2». ...

Минск будет самостоятельно выбирать цели для российского комплекса «Орешник», установленного на территории Белоруссии. Об этом 23 декабря заявил министр обороны республики Виктор Хренин в интервью телеканалу CGTN.«По заявлениям президента Беларуси, ...

Умные телевизоры LG с операционной системой webOS внезапно начали получать обновления, которые, кроме прочего, устанавливают на устройства чат-бот Microsoft Copilot. Пользователи заметили, что в перечне приложений появилась плитка с Copilot, и ...

Алтайский край занял 58-е место в списке российских регионов по ипотечным платежам, составленном РИА Новости. Отношение ежемесячного платежа к заработной плате в Алтайском крае составляет 59,1%. Средний размер ипотечного платежа – 61,7 тысячи рубле ...

Администрация Салехарда назначила проверку движения автобусов маршрута №5 после жалоб жителей. Читать далее ...

Центр экспертизы по комплексному сервису К2Тех изучил структуру спроса на техническую поддержку зарубежного вычислительного оборудования в России в 2025 году. В тройку лидеров вошли решения HPE, IBM/Lenovo и Dell – совокупно на их долю приходится ...

Многие люди запутываются в сложных отношениях, надеясь на чудо. Узнайте, как избежать страданий с помощью трёх фактов о токсичных типах партнеров. ...

Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова провела традиционный брифинг, посвящённый актуальным вопросам внешней политики. RT вёл прямую трансляцию. ...

Горнолыжный курорт «Красная Поляна» в Сочи переживает небывалый ажиотаж. В разгар сезона склоны настолько переполнены отдыхающими, что их сравнивают с переполненным летним пляжем. Об этом пишет «Барнаул 22». ...

Наибольшую долю в портфеле ГТЛК занимает грузовой железнодорожный транспорт (42,6%), говорится в пресс-релизе ГТЛК по итогам деятельности за 10 месяцев 2025 года. Далее следует пассажирский железнодорожный транспорт (25,1%). ...

Доктор Людмила Лапа перечислила россиянам вероятные причины избыточного выделения пота, пишет Pravda.Ru. ...

Доктор Сергей Литков напомнил россиянам о вреде курения. Постоянное поступление никотина в организм подменяет природный механизм расслабления, пишет NEWS.ru. ...

Накануне обильных снегопадов, гололедицы и морозов челябинские автомобилисты активно приобретают новую зимнюю резину и спешат с ней в шиномонтажки. Но в некоторых случаях значительных расходов на новые шины можно избежать: даже если ваши колеса раст ...

Президент России Владимир Путин подчеркнул важность поддержки самостоятельного мышления граждан в эпоху развития искусственного интеллекта. По его словам, одной из ключевых задач для системы образования остается формирование у школьников и студентов ...

Российские вузы самостоятельно определяют даты зимних экзаменационных сессий и каникул, руководствуясь собственными локальными нормативными документами. Об этом сообщает РИА «Новости» со ссылкой на Министерство науки и высшего образования РФ. ...

Директор по коммуникациям ЦСКА Кирилл Брейдо в разговоре с «СЭ» объяснил написание имени вместо фамилии на футболке новичка команды Лусиано Гонду. ...

Врач-психиатр Елизавета Жесткова рассказала, что начинать бороться с первыми признаками шопоголизма можно самостоятельно. ...

В эти минуты в Нью-Йорке на стадионе «Мэдисон Сквер Гарден» проходит матч регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги, в котором «Нью-Йорк Рейнджерс» принимает «Юту Мамонт». ...

Президент США Дональд Трамп 16 января заявил, что решение о ненанесении авиаударов по территории Исламской Республики Иран было принято им самостоятельно, без чьего-либо давления.«Меня никто не убеждал. Я убедил сам себя», — сказал он в ходе прямого ...

Европейскому союзу предстоит самостоятельно погашать кредиты, предназначенные для Украины, поскольку Киев некредитоспособен. Об этом заявил посол по особым поручениям МИД РФ Родион Мирошник в эфире телеканала «Соловьев Live». Ранее саммит ЕС не смо ...

Глава государства призвал реформировать систему образования под современные реалии, не забывая о точных науках. ...

Россиян всё активнее склоняют к использованию отечественного мессенджера Max. На этот раз пользователям «Госуслуг» отключили возможность самостоятельно подписывать документы через приложение «Госключ» без установки мессенджер ...

Waymo официально запустила свои беспилотные такси на автомагистралях США. Теперь пассажиры смогут заказывать поездки на автономных Jaguar I-Pace между районом Сан-Франциско, Кремниевой долиной и местными аэропортами — всё это без присутствия в ...

При езде на спущенных колесах быстрее изнашивается протектор и растет расход горючего. Кроме того, растет риск возникновения аварий. Поэтому проверять давление лучше регулярно. Причем для этого можно обойтись без манометра или визита на заправку. ...

Облачная платформа для дизайнеров Adobe Express получила новые функции на базе искусственного интеллекта. Наиболее заметным выглядит появление ИИ-помощника, который может преображать пользовательские проекты на основе простого текстового описания. Р ...

Из-за смещения экономического центра мира в сторону юго-востока Азии, которое произошло ранее, у стран есть возможность самостоятельно развивать экономику. Об этом 30 октября сообщил журналистам вице-премьер РФ Алексей Оверчук, возглавляющий российс ...

Двое молодых людей сами выбрались из горящего дома во время унесшего жизни семерых человек пожара в Сургуте. Об этом 5 ноября сообщили в пресс-службе горадминистрации.«Дом уничтожен полностью. Двое молодых людей, юноша и девушка, выбрались из горяще ...

Компания Apple в последнее время делает свои устройства более ремонтопригодными, хотя спасибо за это нужно сказать в том числе Евросоюзу. В рамках этого процесса Apple опубликовала руководства по самостоятельному ремонту новинок и заодно раскрыла це ...

Эксперт Акулина Бахтурина перечислила доступные способы похудения перед Новым годом без голодовок и жестких диет. ...

Жители Челябинской области стали чаще выбирать себе подарки под елку самостоятельно. По данным аналитиков «МегаФона»... ...

Центр экспертизы по комплексному сервису «К2Тех» изучил структуру спроса на техническую поддержку зарубежного... ...

В Steam появилась специальная страница с личными итогами за 2025 год. Помимо своей статистики там можно посмотреть некоторые общие цифры по платформе. Например, как в этот раз распределилось суммарное игровое время пользователей Steam между проектам ...

Главный тренер мадридского «Реала» Хаби Алонсо высказался о последних результатах команды в нынешнем сезоне. ...

Доктор Виген Малхасян перечислил россиянам признаки гиперактивного мочевого пузыря, пишет «Газета.ру». ...

С 2026 года гражданам больше не нужно будет самостоятельно обращаться в органы пенсионного обеспечения для подтверждения наступления предпенсионного возраста. Информация об этом будет предоставляться автоматически, что значительно упростит процесс п ...

Доктор Алексей Казанцев рассказал, как россияне могут уменьшить последствия при выходе из запоя после новогодних праздников, пишет Life.ru. ...

Доктор Марият Мухина перечислила россиянам противопоказания, связанные с переходом на кетодиету, пишет «Абзац». ...

Стартап из Лос-Анджелеса Quilter сообщил об успешном завершении проекта Speedrun: при участии искусственного интеллекта компания разработала двухплатный компьютер с 843 компонентами всего за одну неделю. Дистрибутив Debian на этом компьютере успешно ...

Доктор Ольга Исаева перечислила россиянам безопасные способы избавления от изжоги, пишет «Газета.ру». ...

Европе необходимо быть готовой взять предоставление помощи Киеву на себя. Об этом 6 декабря заявил главнокомандующий Вооруженными силами Украины (ВСУ) Александр Сырский.«Мы также надеемся, что наши европейские партнеры и союзники, в случае необходим ...

В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала о правилах, которых стоит придерживаться, чтобы сохранить хороший слух до глубокой старости. ...

Москвич Вадим Нагибин на протяжении пяти лет самостоятельно лечил злокачественную опухоль. Когда его госпитализировали к хирургу Денису Давидовичу, опухоль уже достигла критических размеров — 12 см, и врачи не смогли спасти пациента. Об этом сообщил ...

По результатам рассмотрения представления транспортного прокурора модульный павильон билетной кассы на станции Нижнеудинск Восточно-Сибирской дороги оснащён наружным вызывным устройством с рельефно-точечным шрифтом Брайля. Об этом пишут в официальн ...

С наступлением зимы при морозах и обилии снега поведение на дорогах пора менять, чтобы не попасть в неприятности. ...

Александр Мысякин, Sport24Бывший футболист «Зенита» Андрей Аршавин, который в настоящее время работает в петербургском клубе заместителем председателя правления по спортивному развитию, признался, что для привлечения талантливых игроков иногда прихо ...

Мошенники научились избирательно подходить к выбору своих жертв. Почему они предпочитают владельцев Apple и Samsung и как они определяют марку и модель смартфона? 49% мошеннических звонков приходится на владельцев премиальных… ...

Президент «Барселоны» Жоан Лапорта высказался о том, почему представители «Реала» часто говорят о каталонском клубе. ...

В конце октября состоялся релиз кооперативной мультиплеерной игры Superball от китайской инди-студии Pathea Games, которую сегодня хорошо знают по лайфсим-хиту My Time at Portia. Проект очень долго шел к полноценному релизу и до сих испытывает трудн ...

Компания «ДАР» (входит в ГК «Корус Консалтинг») провела исследование, посвященное рынку BI-систем и организации... ...

Осенний сбор семян для посадки следующей весной кажется экономным подходом. Но далеко не у каждой культуры сохраняются сортовые качества, поэтому будущий посев превращается в лотерею или вовсе не дает результатов. ...

Своевременное обращение за помощью может спасти жизнь. Бытовые раны, укусы, ожоги и случаи в духе «упал, очнулся, гипс» могут быть причиной тяжелых осложнений. Неприятности случаются в любое время года, и для эт ...

Налоговая сможет сама раскрывать засекреченные данные о бизнесе. Такое право ей предлагает дать Минфин. Сейчас некоторые компании могут ограничить доступ к информации о себе, речь о сведениях из реестра юрлиц. Эту возможность они используют, чтобы с ...

Пилот «Феррари» Льюис Хэмилтон объяснил, почему настроен поддерживать новое поколение пилотов «Ф-1». «Здорово наблюдать, как приходят молодые таланты. Знаете, я помню, как сам пришел в 2007-м и был таким же. Это потрясающий опыт, но прежде чем сюда ...

Пятикратный олимпийский чемпион норвежец Йоханнес Клэбо прокомментировал возвращение российских лыжников на международную арену. Россияне допущены к участию в гонках Кубка мира в нейтральном статусе. – Это то, с чем нам приходится мириться. Мне не ...

МТС проанализировала активность мошенников в мобильной сети. По данным сервиса «Защитник», мошенники начали... ...

Некоторые ноутбуки Asus имеют проблемы с работой, и теперь стало известно, что это вина самой Asus. Более того, решить проблему самостоятельно не выйдет. Исследователь безопасности под псевдонимом Zephkek, который ранее уже находил проблемы у ...

Когда россиян допускают к международным стартам по решению Спортивного арбитражного суда, в организации, которая это решение не приветствовала, — FIS, — всегда найдётся тот, кто рад не будет. Об этом в интервью RT заявил Егор Сорин. По его словам, н ...

Компания Lenovo покажет на CES 2026 ноутбук ThinkBook Plus Gen 7 Auto Twist с необычной конструкцией. Экран этого мобильного ПК соединяется с основанием посредством шарнира, который позволяет развернуть панель на 180 градусов. В этом нет ничего ново ...

На открывшемся в Японии автосалоне Mobility Show 2025 компания Toyota представила уникальный концепт — полноприводный внедорожник IMV Origin, который намеренно оставлен в «незавершённом» виде. Фото: Toyota IMV Origin предназн ...

Компания LG решила прислушаться к реакции пользователей и разрешила удаление чат-бота Copilot со своих умных телевизоров. Напомним, Copilot неожиданно появился на телевизорах с webOS после очередного обновления, причём без возможности удаления ...

Китайские бренды сдают позиции, доля российских марок растёт: расклад на авторынке Петербурга меняется Глобальные продажи Great Wall Motor за 11 месяцев текущего года выросли на 9% и достигли 1 199 652 автомобилей. Аналогичную динамику компания пока ...

Воодушевлённый итогами голосования по новому компенсационному плану Илон Маск (Elon Musk) на собрании акционеров фонтанировал обещаниями и идеями, и по традиции пританцовывал в момент появления на сцене человекоподобного робота Optimus. Он признался ...

Ford запускает довольно масштабную отзывную кампанию, затрагивающую более 200 000 автомобилей, из-за риска самопроизвольного движения. Под отзыв попало более 272 000 гибридных и электрических машин. Это пикап F-150 Lightning 2022-2026 годов вы ...

Российскую орбитальную станцию (РОС) планируется развернуть в составе российского сегмента МКС, а после завершения проекта Международной космической станции отделить и перевести в самостоятельный полёт. Об этом рассказал директор ИМБП РАН Олег Орлов ...

23-летний нападающий «Каролины» Сет Джарвис прокомментировал невключение в состав сборной Канады на Олимпиаду-2026. «Несколько лет назад я увидел одну цитату: «Иногда приходится есть сэндвич с дерьмом. Ты немного его пожуешь – вкус отвратительный, ...

КХЛ объяснила ситуацию перед матчем СКА – «Шанхай» (3:2 ОТ) в Ледовом дворце. Перед игрой Фонбет Чемпионата КХЛ в Санкт-Петербурге стало известно, что на арену СКА не пускают фанатов в форме «Шанхая» из-за иероглифов на джерси. У болельщиков просили ...

Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин заявил, что не реагирует на слова Ги Буше, который ранее сравнил хоккеистов магнитогорской команды с футболистами. – Главный тренер «Авангарда» Ги Буше сказал в пятницу, что ваши нападающие вынуждают всех со ...

Защитник «Трактора» Григорий Дронов высказался о том, что главный тренер «Металлурга» Андрей Разин пожелал челябинцам не выйти в плей-офф Дронов ранее играл за клуб из Магнитогорска. – Андрей Разин пожелал «Трактору» не выйти в плей-офф. В команде э ...

Нападающий «Динамо» Дилан Сикьюра ответил на вопрос по поводу безопасности в России в сравнении с США. – Вы говорили, что после переезда в Россию получали негативные комментарии в социальных сетях. Насколько болезненно для вас это было, сейчас уже в ...

Россияне распробовали автомобили Tenet, сборку которых наладили на бывшем российском заводе Volkswagen в Калуге: согласно данным «АСМ-холдинга», по итогам ноября 2025 года в России было реализовано 9919 новых автомобилей Tenet. За 11 мес ...

Гендиректор Международной лиги клубного биатлона (МЛКБ) Алексей Нуждов заявил, что диалог с Союзом биатлонистов России (СБР) «пока не получается». 22-23 ноября в Ханты-Мансийске прошел Кубок МЛКБ, где спортсмены выступили в масс-стартах и смешанно ...

53-летний нападающий выступает за «Кладно» в чемпионате Чехии. Он проводит 38-й сезон в профессиональном хоккее. «Я по-прежнему наслаждаюсь хоккеем, у меня нет проблем с тренировками, я наслаждаюсь атмосферой в раздевалке. С матчами дело обстоит хуж ...

Тренер сборной России по лыжам Юрий Бородавко ответил на вопрос, подал ли трехкратный олимпийский чемпион Александр Большунов заявку на нейтральный статус. «Нейтральный статус Большунова? Не уверен в информации на 100%, но, скорее всего, он пода ...

Президент гоночной программы SMP Racing и глава Российской автомобильной федерации (РАФ) Борис Ротенберг в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о планах по созданию собственной студии видеоигр на базе движка SMP Drive Engine. ...

Главный тренер брянского «Динамо» Андрей Канчельскис выступил против проведения матчей на искусственных полях и в крытых манежах. ...

Управляющий партнер компании «Технониколь», бизнесмен Сергей Колесников отказался от идеи возглавить Союз биатлонистов России (СБР). По словам Колесникова, он готов помогать СБР с финансированием, но не участвовать напрямую в работе федерации. «Со ...

Исполняющий обязанности главного тренера «Манчестер Юнайтед» Даррен Флетчер считает, что игрокам необходимо научиться справляться с давлением. ...

— На мой взгляд, исход справедлив. Когда команды меняют по 4–5 игроков, то ждать качественного футбола в плане сыгранности не приходится. Класс игроков мы сегодня видели. Восемь ударов — ноль в створ. Поэтому я говорю, что мои пацаны, работяги прост ...

Apple традиционно просит немало денег за увеличение объёма накопителя как в своих смартфонах, так и в ноутбуках. Автор канала DirectorFeng решил попробовать сэкономить и собственными силами наделить новенький iPhone 17 Pro Max 256GB сразу 2 ТБ памят ...

Исследователь Борис Крюк анонсировал MorphBoost, систему машинного обучения, способную самостоятельно изменять свою... ...

Главный тренер «Рейнджерс» и сборной США Майк Салливан высказался о том, что защитник клуба из Нью-Йорка Адам Фокс не вошел в состав национальной команды на Олимпиаду-2026. В текущем сезоне Фокс провел 28 матчей и набрал 28 (4+24) очков при полезнос ...

Экс-защитник клубов Фонбет Чемпионата КХЛ Виталий Меньшиков рассказал о своем бизнесе в США. Бывший защитник «Авангарда» и «Сибири» восстанавливает и продает дома в США. – После хоккея ты занялся недвижимостью – в частности флиппингом. Что это? – Эт ...

В России наблюдается рост заболеваемости внебольничной пневмонией. На 100 тыс. человек приходится 629 случаев заболевания, сообщил «РИА Новости» внештатный пульмонолог Минздрава Сергей Авдеев. ...

Продолжаем подводить итоги 2025 года с игровыми (или связанными с игровой индустрией) командами. В этот раз поговорили с CBDO компании PlayDeck Максимом Бабичевым. ...

Исследователи безопасности обнаружили подозрительную активность в приложении Apple «Подкасты», которая может использоваться для доставки пользователям вредоносного контента. Создано Gemini Джозеф Кокс из 404Media рассказал, как з ...