Перечислены три продукта, мешающие уснуть

- Работа специализированной техники после снегопада осложняется из-за того, что некоторые водители оставляют свои автомобили в запрещённых местах, игнорируя дорожные знаки, - сообщили в региональной ГАИ. - Это препятствует полноценной уборке и приво ...

За входную дверь, открывающуюся наружу и перекрывающую путь эвакуации другим жильцам, могут назначить штраф. Об этом в рассказал 16 ноября общественный деятель и эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь.«Прямого штрафа за то, что ваша входная дверь открываетс ...

Нарушителям придется оплатить штраф, расходы за работу эвакуатора и пребывание машины на штрафстоянке ...

Прямое военное вторжение США в Венесуэлу сдерживается тремя ключевыми факторами, начиная с невозможности создать необходимые внутренние условия для смены режима. Кроме того, администрация Дональда Трампа не смогла дестабилизировать ситуацию в стране ...

Педагог, руководитель регионального преподавания образовательной компании MAXIMUM Виктория Подсухина выразила мнение, что разделение детей на «технарей» и «гуманитариев» создаёт вредные ярлыки. Это ограничивает их потенциал и может закрыть путь к ра ...

Страховка от невыезда — тот самый полис, который часто предлагают при покупке тура. Её ещё называют СОН или страховкой от невылета. Казалось бы, достаточно оформить документ, заболеть или столкнуться с неожиданными обстоятельствами — и страховая вер ...

Многие думают, что женщины изменяют, так как теряют контроль над своими желаниями. Но это неправда. Есть три причины, почему это на самом деле происходит, по мнению автора блога Sohu. Первая причина женских измен - длительный "эмоциональный голод". ...

Президент России Владимир Путин на совещании, посвящённом развитию автономных систем, призвал правительство снять барьеры, мешающие внедрению автономных решений в экономические сферы.По его словам, правительству нужно и дальше без промедления снимат ...

Включить мессенджер Telegram в так называемый белый список интернет-ресурсов невозможно, так как он является иностранной платформой. Об этом 14 ноября рассказал член комитета Госдумы по информационной политике Антон Немкин.«Сейчас активно обсуждаютс ...

Президент России Владимир Путин призвал правительство России снимать барьеры, мешающие внедрению автономных решений. ...

В развитии современных городов важную роль играют телебашни. Вот какие из них считаются самыми высокими на сегодня. Tokyo Skytree, Япония — 634 м. Она одновременно служит телерадиовышкой, обзорной площадкой, рестораном. Также эта башня считается тре ...

В России все больше людей заболевают агрессивным гонконгским гриппом (H3N2). Эксперты перечислили главные симптомы болезни, которые стоит знать россиянам, сообщает "Вечерняя Москва". Симптомы гонконгского гриппа отличаются от тех, что возникают при ...

В одном из выпусков на YouTube-канале Union Point PC назвали лучшие варианты материнок для платформ на B850, X870, Z790, Z890. ASRock B650M-HDV/M.2. Единственный её минус - отсутствие RGB. ASRock B650M PG Lightning Wi-Fi подойдёт, если вы хотите, чт ...

Ставропольские пары начали активно бронировать даты для свадеб в 2026 году, и особый интерес вызывает «красивое» сочетание чисел. Как сообщили в управлении загса по Ставрополью, уже подано более тысячи заявлений, из них «красивые» даты забронировали ...

Самые доступные тарифы на такси в ноябре 2025 года зафиксированы в Ингушетии, Липецкой и Брянской областях, сообщает РИА Новости ...

Похолодание зимой естественно. Но при этом неприятно. Приходится теплее одеваться, обуваться. А кому-то запасаться лекарствами. Эксперты назвали ряд болезней, которые провоцирует минусовая температура на улице.Сердечные приступыКогда температура опу ...

Наибольшим интересом в бюджетном сегменте в России с сентября по ноябрь пользовались автомобили марки Lada. Об этом «Известиям» 3 декабря рассказали эксперты «Авто.ру Бизнес», которые изучил просмотры телефонов объявлений пользователей.Так, в ценово ...

Детокс на соках противопоказан людям с заболеваниями желудка и кишечника (гастрит, язвы, эрозии и другие заболевания) и нарушениями углеводного обмена. Об этом "Газете.Ru" рассказала эндокринолог, диетолог, специалист по ... ...

Существует ошибочное мнение, что исправление искривлений позвоночника во взрослом возрасте – задача невыполнимая, оставляющая лишь два пути: смириться с болью или прибегнуть к операции. Реабилитолог Платон Белецкий в беседе с Life.ru назвал это забл ...

Журналисты издания LiveMint перечислили способы продлить время автономной работы смартфонов. Материал доступен на сайте медиа. ...

Всё реже сейчас можно встретить действительно маленькие и удобные смартфоны, но они существуют. Самый компактный аппарат в подборке ниже получил диагональ 3,5", а самый большой - 6,3". Samsung Galaxy S25. За 60-70 тысяч рублей вы получите смартфон с ...

Для получения страховой пенсии на уровне около 50 тысяч рублей необходимо одновременное соблюдение ряда обязательных условий, включая значительный официальный доход. ...

Отраслями российской экономики с наиболее высоким спросом на персонал по итогам минувшего месяца оказались ритейл, промышленное производство и строительство. ...

Несмотря на усилия государства и бизнеса в борьбе с поддельными автозапчастями, их количество на российском рынке остается значительным. Аналитики компании Rossko рассказали, как отличить подделку от оригинальной продукции. Основной источник контраф ...

Представьте, каким станет мир, если самолёты и корабли начнут работать на топливе, которое получено из воздуха, воды и возобновляемой электроэнергии. За счёт снижения цен на энергию, полученную с помощью ветра и солнца, это становится всё более реал ...

Соцфонд направил пенсии в Латвию и Эстонию на общую сумму около 5 млн евро. Как сообщили в пресс-службе фонда, львиная доля этих средств придётся на Латвийскую Республику. В рамках договора России с Латвией средства получат 9,2 тыс. пенсионеров на с ...

Популярные у российских туристов морские курорты Ближнего Востока могут быть опасны для отдыха. Список стран, где необходимо проявлять осторожность, составило РИА Новости. На первое место агентство поставило Египет. В публикации ... ...

В одном из выпусков на YouTube-канале Serodji эксперт рассказал, к каким блокам питания для компа сейчас стоит присмотреться, а каких лучше избегать. Сегодня на рынке есть огромное количество разных блоков питания, в том числе на маркетплейсах. Одна ...

Еще не все медведи Камчатского края, обитающие на заповедных территориях полуострова, отправились в свои берлоги, где должны залечь в спячку. ...

Freepik. Сон представляет собой сложную систему, зависящую не только от физических факторов, но и от нашего внутреннего состояния. Как отмечает клинический психолог, методист Лаборатории телепсихологии Пироговского университета Елизавета Куликова, у ...

Аналитики агенства «Автостат» прогнозируют, что продажи новых легковых автомобилей в России в 2026 году останутся на уровне 2025 года – около 1,32–1,34 млн машин. По словам заместителя начальника отдела аналитики Виктора Пушкарева, в оптимистичном с ...

В Екатеринбургском зоопарке из-за аномально теплой погоды до сих пор бодрствуют медведи. Об этом сообщает ЕАН. В учреждении отметили, что в течение всего декабря температура воздуха не соответствовала времени года. "В такую погоду, ... ...

Правильное освещение помогает организму подготовиться ко сну и быстрее уснуть. За два часа до сна лучше избегать холодного и синего освещения, отдавая предпочтение теплым и неярким источникам света, рассказал "Газете.Ru" ... ...

Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алёна Гаврилова посоветовала не пытаться уснуть за 10 минут. ...

Коло Туре, занимающий должность ассистента Хосепа Гвардиолы в тренерском штабе «Манчестер Сити», поделился мнением о нападающем Эрлинге ХоланнеЧитать дальше → ...

Проснуться среди ночи с ясной головой и пониманием, что до будильника осталось пару часов, — знакомая и мучительная для многих ситуация. ...

Активная гидротермальная зона после открытых землетрясений может не нести угрозу США и планете. Вулканолог Томас Нотт из университета в Лестере (Великобритания) с коллегами уверен, что Йеллоустон может «уснуть» ...

Ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Александр Врублевский рассказал, что правильное освещение способствует более быстрому засыпанию. ...

Бессонница редко начинается вечером. Чаще всего мы сами незаметно готовим ее днем — режимом, светом, тревогами и тем, как расходуем энергию. Семейный терапевт Эмма МакАдам объясняет, почему привычная «гигиена сна&raqu ...

Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алена Гаврилова рассказала aif.ru, что нужно делать, если не удается заснуть.«Считать овец, как правило, никому не помогает. Если долго не удается уснуть, то идеальный вариант — покинуть свою п ...

Узнайте о рекомпозиции тела – естественном способе одновременного уменьшения жира и увеличения мышц. Силовые тренировки, питание и восстановление – ключ к преображению! ...

Турецкий кофе стал первым продуктом из Турции, получившим статус традиционной специализации TSG в Евросоюзе. Кофе по-турецки получил статус гарантированной традиционной специализации (TSG) в Европейском союзе, став первым продуктом из Турции, включе ...

Госдума приняла во втором и третьем чтении закон, уточняющий понятие "туристский продукт" и устанавливающий особенности его формирования туроператором в сфере выездного, въездного и внутреннего туризма."Целью законопроекта является совершенствование ...

Умные очки, которые называют важнейшим продуктом Apple, выйдут до конца 2026 года. Об этом сообщает профильное издание 9to5Mac. ...

Внезапные ночные пробуждения могут привести к бессоннице и негативно повлиять на здоровье. Как справиться с этим рассказали врач-сомнолог Линди Браунинг и специалист по сну Нил Стэнли, передает Lenta.ru. Тем, кто внезапно проснулся среди ночи, не с ...

Любой, даже самый опытный и профессиональный водитель однажды может заснуть за рулем. «Чаще всего причиной засыпания за рулем является просто банальный недосып или переработка, когда водитель постоянно находится в работе&r ...

Если ночь выдалась бессонной, а впереди рабочий день, продержаться и не уснуть помогут несколько простых приемов ...

Врач-сомнолог, консультант по медицине сна Элли Хэр подсказала, как быстро уснуть после пробуждения среди ночи. Ее советы приводит HuffPost. ...

Военная технка засыпания действительно эффективна, и этому есть научное объяснение Иногда сон упрямо не приходит, даже когда кажется, что усталость накрывает с головой. Но представьте себе метод, который позволяет заснуть за две минуты, даже под гул ...

В рамках нового исследования американские ученые выявили связь между болью в спине у мужчин старше 65 лет и ухудшением качества сна, пишет Innovation in Aging. ...

Разработчик программного обеспечения для контроля и анализа трафика VAS Experts разрабатывает новый продукт для защиты... ...

Пользователь сможет увидеть информацию о таких показателях, как жиры, добавленный сахар, аллергены, Е-добавки ...

Но не спасут от ожирения и не заменят тренировки. Сидячий образ жизни плохо влияет на сердечно-сосудистую систему. Частично справиться с этой напастью поможет употребление продуктов, богатых флаванолами, пишет pronedra.ru. Основным источником ...

За минувшую неделю в Саратовской области подешевели только четыре продукта из списка управления статистики - лук - на 4,6%, морковь - на 3,3, свёкла - на 2,4, рис - на 1,1%.Помидоры прибавили в цене 4,1%, огурцы - 2,5, яблоки - 2,2, бананы и мясные ...

Доктор Элли Хэр назвала способы быстрого засыпания при бессоннице или ночных пробуждениях, пишет HuffPost. ...

Доктор Роман Бузунов рассказал россиянам, что делать, если не получается уснуть, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Доктор Максим Новиков раскрыл россиянам вероятные причины возникновения зимней бессонницы, пишет «Чемпионат». ...

Сон представляет собой тонкую систему, зависящую как от физиологических процессов, так и от ментального состояния. Клинический психолог, методист Лаборатории телепсихологии Пироговского университета Елизавета Куликова в беседе с Life.ru отметила, чт ...

Доктор Конрадо Эстол рассказал, какой симптом указывает на то, что человек страдает от хронического недосыпа, пишет El Tiempo. ...

Доктор Павел Кудинов объяснил, откуда берется тянущее чувство в ногах перед сном, пишет Pravda.Ru. Это может быть синдром беспокойных ног. ...

Доктор Сергей Вялов, ссылаясь на новое исследование с участием 400 тысяч человек, заявил, что для защиты кишечника от болезней нужно потреблять больше растительной пищи, пишет «РГ». ...

Компания «ИТ-Экспертиза» успешно завершила масштабное нагрузочное и стресс тестирование флагманского продукта... ...

Сладости и газированные напитки — то, что связывают тесно с повышением сахара крови. Считается, что ничего не наносит большего вреда здоровью. На деле же, отмечают специалисты, есть четыре повседневных и привычных продукта, которые способны увеличит ...

Многие знают, что сахар скачет от сладкого и газировок, но есть и неочевидные продукты, которые тоже устраивают качели с уровнем глюкозы в крови. ...

Витамин Е и мелатонин помогут продлить молодость. Об уколах ботокса и гиалуронки можно забыть, если кушать правильную еду для молодости. Ведь каждая женщина хочет надолго сохранить молодость и поменьше на это тратить. ...

Если после сбора урожая в закромах залежалась тыква, ее еще рано выбрасывать. Плод хранится долго, поэтому его удастся превратить в кулинарный шедевр, для приготовления которого не понадобится тратить много времени и сил. ...

Мы – то, что мы едим. Эта истина известна многим, поскольку состояние человека во многом зависит не только от его врожденных особенностей, но и от пищевых привычек. Не секрет, что определенные продукты могут негативно влиять на внешний вид, в первую ...

Как избавиться от ощущения «выжатого лимона» и пережить затяжной карантин.Как бы это не было странно, но люди на карантине устают сильнее, чем обычно. Ведь они находятся в окружении всей семьи и пытаются работать, а&n ...

Доктор Нил Стэнли раскрыл секрет борьбы с бессонницей, если уснуть вечером никак не получается, пишет HuffPost. Для этого не стоит часами лежать в постели. ...

Послеобеденный упадок сил — ситуация, знакомая большинству офисников, которых зачастую уже через 20-30 минут после ланча непреодолимо клонит в сон. Многие винят в этом недосып или даже погоду, однако главная причина часто кроется в неправильном выбо ...

Разработчик инфраструктурного ПО для Enterprise-бизнеса Orion soft выпустил масштабное обновление редакции системы виртуализации... ...

Разработчики проекта MinIO, развивающего совместимое с API Amazon S3 высокопроизводительное объектное хранилище, объявили о переводе репозитория в режим сопровождения. Отныне в открытую кодовую базу будут включаться только исправления критических ...

Мясо краба может стать заметно доступнее и со временем утратить статус премиального продукта в России. Подробнее про такой прогноз написало URA.RU. По информации издания, этот вопрос обсуждается на фоне решений о допол ...

ФСТЭК вводит новые правила: сертификаты на ИБ‑продукты будут отзывать, если регулятор обнаружит уязвимость раньше вендора. Что это значит для бизнеса и пользователей? ...

Positive Technologies запускает коммерческие продажи собственной антивирусной технологии, которая легла в основу MaxPatrol... ...

Доктор Павел Кудинов проинформировал, почему популярный способ ускорить засыпание может ухудшить ситуацию, пишет Pravda.Ru. ...

Межзвездный космический объект 3I/ATLAS проявил новую аномалию. В частности, вокруг него было обнаружено сильное излучение, мощность которого превышает обыкновенное в несколько раз. Читать далее ...

Мы то, что мы едим После пятидесяти лет организм человека претерпевает серьезные изменения, затрагивающие метаболизм, состояние сосудов и работу сердечной мышцы. В этот период особую роль играет правильное питание, способное либо продлить активное д ...

Эксперт Юлия Орлова проинформировала, почему россиянам рекомендуется регулярно употреблять рыбу, пишет «РГ». ...

Печень трески превратилась из обычного товара в премиальный продукт. Управляющий партнёр Agro and Food Communications Александр Панченко в беседе с Life.ru заявил, что цена на него сейчас варьируется от 400 до 1000 и более рублей в зависимости от бр ...

Питание в зрелом возрасте: почему привычный рацион требует пересмотра С возрастом человеческий организм претерпевает множество изменений, которые затрагивают все системы — от пищеварительной до сердечно-сосудистой. То, что в молодости усваивалось бе ...

В сети винотек «Вино и Виски» внедрена система управления лояльностью. Современные цифровые инструменты позволили... ...

прогород Тот самый случай, когда гениальное — просто. Сытная намазка на хлеб из трех продуктов, протертых на терке, — это не рецепт, а почти магия. Помните этот вкус? Копченые нотки, пикантная острота, нежная текстура. Он знаком с детства, с посидел ...

прогород Это не сыр. Это просто красивая желтая пустышка. Та самая, которая липнет к нёбу, не пахнет ничем, кроме собственной безвкусности, и оставляет на языке странное маслянистое ощущение. Научиться отличать настоящий сыр от сырного продукта — эт ...

Сбалансированное питание считается основой для развития организма ребенка. Одни продукты легко заменяются другими, но некоторые обязательны в рационе. Среди последних нутрициолог Ева Шишова в беседе с KP.RU назвала рыбу. Она полезна для развития ког ...

Продукт Threat Intelligence Platform (TIP) на платформе Security Vision v5 обеспечивает потребности каждого уровня TI. Решение помогает... ...

прогород Ответ на этот вопрос не лежит на поверхности — он где-то между гигантским куском в холодильной витрине и вашей морозилкой, которая вряд ли готова к такому соседству. Стоит ли покупать эту свинину на кости из «Светофора»? Многие замирают пер ...

Один из владельцев видеокарты ROG Matrix Platinum GeForce RTX 5090 30th Anniversary Edition (стоимость $4000) пожаловался на форуме Reddit, что не может подключить к ней кабель питания, поскольку разъём питания на плате карты немного смещён вправо о ...

Компания Security Vision сообщает о выходе новой версии продукта анализа угроз кибербезопасности и проведения киберразведки... ...

Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Доктор Ольга Бокерия проинформировала, как снизить холестерин без последствий, пишет «РГ». Необходимо сначала снизить уровень стресса. ...

Один из разработчиков Windows Дэйв Пламмер, который сегодня уже поделился результатами уникального теста 25 разных моделей ПК, вышедших за 50 лет, опубликовал пост с рассказом о самом плохо продаваемом продукте Microsoft за всю историю компании. &nb ...