Идеальная паста: пекорино содержит суточную норму кальция

Заместитель главы по научной работе Всероссийского научно-исследовательского института пивоваренной, безалкогольной и винодельческой промышленности, член-корреспондент РАН Александр Панасюк в беседе с РИА Новости обозначил условные нормы. "Взрослом ...

Школьникам и взрослым рекомендуется съедать не больше двух-трех мандаринов в день. Об этом пресс-служба министерства здравоохранения Подмосковья сообщила в понедельник, 15 декабря.По словам эксперта, суточная норма потребления мандаринов очень индив ...

Белки являются жизненно важными для функционирования человеческого организма. Существует распространенное мнение о том, что человеческий организм не может переработать более 30 граммов белка за один прием пищи. Однако специалист ПНИПУ опровергает да ...

Секреты приготовления шоколадной пасты касаются не только выбора правильных компонентов, но также самой технологии ее создания. Как известно, в кондитерском деле мелочей не бывает, и чтобы добиться желаемого результата, нужно проявлять внимательност ...

Взрослый здоровый мужчина может позволить себе в день выпить условно три бокала вина по 120 миллилитров каждый, что эквивалентно половине стандартной бутылки. ...

Доктор Елена Соломатина перечислила полезные свойства фейхоа для здоровья россиян, пишет «Вечерняя Москва». ...

Эксперт проекта о донорстве крови и плазмы «+Я», заведующий отделением трансфузиологии Детского медицинского центра имени Дмитрия Рогачёва Павел Трахтман рассказал о причине отложения кальция в сосудах. ...

Причина кальцификации сосудов (образование отложений солей кальция) — вовсе не избыток кальция в крови, а наличие холестериновых бляшек — атеросклероз, рассказал "Газете.Ru" эксперт проекта о донорстве крови и ... ...

Кальциноз сосудов на запущенной стадии не поддается медикаментозному лечению. Когда кальция много, он начинает оседать на стенках сосудов, как накипь в чайнике. Это приводит к ломкости сосудов и их непроходим ...

Эндокринолог клиники Remedi Седа Григорян рассказала, что витамин D необходим для нормального метаболизма кальция и фосфора в организме. ...

Специалист «Семейной стоматологии Михаила Агами» Евгений Прокопенко рассказал, что молочные продукты являются главными источниками кальция и фосфора. ...

Доктор Сергей Вялов опроверг популярное мнение о вреде употребления кофе из-за вымывания кальция из организма. ...

Доктор Павел Трахтман раскрыл, к чему может привести избыток кальция в организме, пишет «Газета.ру». ...

Для укрепления костей и профилактики остеопороза важно потреблять витамин D и кальций. Подробнее о том, сколько их нужно организму, рассказала в беседе с «Газетой.ру» врач-ревматолог Ирина Самкова. ...

Ученые немецкого общества Fraunhofer нашли способ бороться с пародонтитом, не разрушая естественный баланс микробиома полости рта. Исследователи выявили вещество, которое избирательно подавляет только бактерии — возбудители ... ...

В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали о полезных свойствах томатной пасты. ...

Вместе с белоснежными зубами человек получает рак. Исследования доказали, что сигаретозаменитель опасен для здоровья. Схожие с вейпом по составу средства гигиены зубов вызывают онкологические заболевания. Создание вейпа, как попытка ...

В день достаточно принимать по чайной ложке (48 ккал), советует врач. Уже после первого дня вкусного лечения будет заметен результат. Врач Валентина Большовская рассказала, как с приближением пенсионного возраста не упустить сво ...

Солнечные лучи, дорожная пыль и другие мелкие частицы постепенно делают любые автомобильные фары мутными. В таких случаях не стоит спешить отдавать их на профессиональную полировку, ведь все удастся сделать самостоятельно и гораздо дешевле. ...

Обычная археологическая разведка на юге России неожиданно обернулась находкой, о которой десятилетиями никто не говорил вслух. На дне небольшого озера обнаружили десятки человеческих тел с аномалиями, нехарактерными для своего времени. Исследования ...

Готовится из простых и доступных ингредиентов. Появились подозрения, что зубная эмаль уже не такая прочная? Не стоит дожидаться, пока появятся дыры. На ранних стадиях развития кариес можно остановить народными средствами. Одно из них &mda ...

Чистка зубов сейчас заключается в том, чтобы просто убрать все бактерии, но делать это надо точечно. Изображение: Newatlas В борьбе с заболеваниями десен появилась новая надежда. Ученые разработали зубную пасту, которая нацелена исключительно на бак ...

Исследование компании CodeRabbit показало, что код, созданный с использованием инструментов искусственного интеллекта, содержит больше ошибок и уязвимостей, чем код, написанный людьми. В запросах на слияние изменений в коде (Pull Request), созданных ...

Такого решение президиума Верховного Суда РФ, заседание которого провёл председатель ВС России Игорь Краснов... ...

Глава министерства Крис Райт сообщил, что соглашение будет направлено исключительно на строительство электростанции ...

Не каждый дачник в курсе, что такая повседневная вещь, как зубная паста, способна принести пользу в саду и на огороде. Важно только ознакомиться с тонкостями ее использования. ...

Кухня Средиземноморья дарит гармонию моря и солнца, воплощенную в пасте с морским коктейлем и свежими помидорами. Это блюдо сочетает в себе нежную текстуру морепродуктов и яркую, летнюю кислотность томатов, создавая превосходный гастрономический дуэ ...

В дизайне новой банкноты достоинством 1000 рублей специалисты разместили несколько микроизображений, включая силуэт татарского пирога эчпочмак. Об этом рассказал генеральный директор Гознака Аркадий Трачук в беседе с корреспондентом телеканала «Звез ...

Доктор Амир Хан проинформировал, почему не стоит выбрасывать упаковки йогуртов с жидкостью от молочного продукта, пишет Surrey Live. ...

Анализ образцов, доставленных миссиями "Аполлон", выявил химические аномалии, которые невозможно объяснить воздействием солнечного ветра. Десятилетиями избыток азота и легких благородных газов в лунном грунте оставался предметом дискуссий. Новое исс ...

Со временем даже самая ухоженная ванна теряет вид: появляется неприятный желтоватый налет, следы ржавчины и известковые разводы. Справиться с этими загрязнениями поможет не разрекламированная бытовая химия, а народный метод, способный преобразить са ...

Паста с курицей, брокколи и сливочным соусом – идеальный выбор блюда для обеда или ужина. В нем удивительно гармонично переплелись овощной, мясной и молочный вкусы, дополненные ароматами сыра и чеснока. Настоящий образчик средиземноморской кухни! ...

В одном из залов Британского музея стоит артефакт, который давно стал одной из самых обсуждаемых точек музейного маршрута. Черный обелиск Салманасара III — почти двухметровый монолит из тёмного известняка — притягивает внимание не только впечатляющи ...

Людмила Порывай, мать известной певицы Наташи Королёвой, сообщила, что её дочь уже продолжительное время оказывает финансовую поддержку семье своей старшей сестры, Ирины Осауленко, которая проживает в Киеве. Ирина, ранее известная как певица Руся, з ...

У берегов Бразилии скрывается след давно исчезнувшего тропического мира. Под толщей вод Южной Атлантики ученые обнаружили доказательства того, что подводное плато Рио-Гранде когда-то было полноценным островом. Эта находка меняет представления о геол ...

Моя дочь — это моя гордость, заявила Людмила Порывай, мать певицы, заслуженной артистки России Наташи Королевой. Разговор с ней опубликован на YouTube-канале блогера Армана Давлетярова. ...

В Тюменской области Роспотребнадзор продолжает выявлять нарушения федерального запрета на реализацию негазированного напитка Aloe Vera, в ходе одного из таких рейдов опасная продукция была обнаружена в магазине «Монетка», расположенном в Сорокинском ...

Современные GPU топового сегмента представляют собой огромные и сложные чипы с десятками миллиардов транзисторов. И даже у бюджетных GPU вроде Nvidia GB207 уже больше 10 млрд транзисторов. Энтузиаст и дизайнер FPGA Понгсагон Вишит (Pongsagon Vichit) ...

Доктор Людмила Сухорукова раскрыла россиянам самую полезную красную рыбу, подходящую для новогоднего стола, пишет NEWS.ru. ...

Ильзат Ахметов / Фото: © ПФК «Крылья Советов» Ахметов рассказал, что арендный договор содержит пункт, по которому «Зенит» может отозвать его из «Крыльев Советов» Полузащитник «Крыльев Советов»Ильзат Ахметов рассказ ...

Финский стартап Donut Lab, который объявил о запуске «первой в мире серийно выпускаемой полностью твердотельной батареи», заявил о наличии возможностей массового производства на уровне гигаватт-часов и возможности поставок глобальным ком ...

Красивая улыбка повышает уверенность. Она является важной частью образа. Неправильный прикус может вызывать дискомфорт. Современная ортодонтия предлагает эффективные решения. Стоматологическая клиника «SimClinic» помогает достичь желаемого результат ...

Как выбрать идеальную женскую пижаму для качественного сна? Узнайте о тканях, фасонах, цветах и других нюансах, чтобы обеспечить себе комфорт и уют. ...

Американская кардиологическая ассоциация (AHA) и Американский колледж кардиологии (ACC) впервые с 2017 года обновили совместные рекомендации по ведению пациентов с повышенным артериальным давлением. Согласно новой публикации, норма артериального дав ...

Как выбрать женскую сумку, которая станет не только стильным аксессуаром, но и верным помощником? Узнайте о размерах, материалах, влиянии на здоровье и психологии выбора. ...

Известный российский журналист Нобель Арустамян заявил, что ждал большего от московского «Динамо» в нынешнем сезоне Российской премьер-лигиЧитать дальше → ...

Легендарная фотография Земли с борта космического корабля Аполлон-17. Источник фотографии: wikipedia.org Может показаться, что Земля отлично подходит для жизни. В первую очередь это потому, что мы находимся на идеальном расстоянии от Солнца. Также м ...

Доктор Елена Павлова предупредила россиян о рисках для здоровья, связанных с использованием увлажнителя воздуха, пишет NEWS.ru. ...

Выбор свадебных туфель — это не просто деталь, а ключ к вашему настроению и уверенности в самый важный день. Узнайте, как не ошибиться в выборе! ...

Российский внедорожник приобрел черты, которые призваны привлечь к себе внимание автолюбителей. Большинство россиян не устраивает стоковый вариант LADA 4x4, так как такая машина отличается простотой и не обладает приспособлениями для езды по бездор ...

Доктор Наталья Денисова назвала россиянам безопасный размер порции салата на Новый год, чтобы избежать переедания, расстройств ЖКТ и набора лишнего веса, пишет «Газета.ру». ...

Телеведущая Елена Малышева рассказала россиянам, насколько здоровье спины зависит от правильности выполнения работы по дому. ...

Доктор Зарема Тен предупредила россиян о рисках заражения стафилококком при длительном ношении перчаток из натуральной кожи, пишет NEWS.ru. ...

За первые две недели января Москва фактически выполнила месячную норму по осадкам. Об этом сообщила главный специалист столичного метеобюро Татьяна Позднякова. По ее словам, погоду в начале года определяли южные циклоны: на ВДНХ зафиксировано 48,5 м ...

За 26 декабря в Барнауле выпало почти 3 мм осадков, сообщили в администрации города. Дорожные службы активно вывозят снег, очищают улицы и тротуары. Всего с начала месяца выпало уже 37,6 мм, при месячной норме 32 мм, отметили в мэрии. В ночную смен ...

Снежный покров в российской столице и в области заметно увеличился после снегопадов, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус. Высота сугробов в Москве достигла 39 сантиметров, недавние снегопады привели к максимальным значениям ...

Этого добилась прокуратура. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Информацию озвучил прокурор Орловской области Алексей Тимошин — на итоговой пресс-конференции для региональных СМИ. В текущем году ведомство пресекло около восьми тысяч н ...

Кофе при своей мировой популярности в качестве чудодейственного средства против сонливости является вредным при чрезмерном употреблении. Миллионы людей употребляют этот напиток по утрам, чтобы взбодриться и повысить работоспособность, ...

Этот автомобиль раньше работал в инкассации и был куплен за 152 тысячи рублей с пробегом 140 000 км. Под капотом установлен бензиновый двигатель объемом 1,7 л и мощностью 78 «лошадок», работающий в&nbs ...

В машине сохранились некоторые уникальные вещи. «Нива» 1980 года выпуска была куплена зимой 2013 года в хорошем состоянии. Автолюбитель решил полностью отреставрировать этот автомобиль. Сначала перевернули и отмыли днище, ...

Нежный на вкус, неприхотливый в уходе, устойчив к холодам и болезням, богат витаминами и идеально подходит для салатов, супов и маринования — это все про лук-батун. Неудивительно, что его называют «королем среди зеленых луков». Председатель «Московс ...

Фото: BAW Китайский бренд BAW представил свой свежий минивэн и готовится начать экспорт в РФ. Об этом пишет Quto. Согласно источнику, речь идет о BAW M8 — семиместном автомобиле с габаритами 5317 х 1870 х 1955 мм и колесной базой 3200 мм. Э ...

Кандидат биологических наук Екатерина Суркова в беседе с KP.RU объяснила, что формы тела и параметры вроде размера груди, объёма бёдер и роста чаще всего передаются по наследству. Она подчеркнула, что эти признаки относятся к полигенным — их формиро ...

Зимой кожа испытывает настоящий стресс. Мороз, ветер и перепады температур лишают её влаги, делают тусклой и чувствительной. В помещениях же ситуация не лучше – сухой воздух от батарей только усугубляет проблему. Результат – шелушение, р ...

Бренд Sharge выпустил новый внешний аккумулятор Companion Pro — компактную модель для путешествий с поддержкой быстрой зарядки до 45 Вт. Устройство получило полупрозрачный матовый корпус с закруглёнными краями, который меньше собирает отпечатки паль ...

Кто-то жалуется, что каникулы пролетели слишком быстро, а кто-то, наоборот, рад вернуться к размеренному ритму после бесконечных застолий и праздничной суеты. Именно вторые особенно оценят новый маникюр, который сейчас набирает популярность в Сети — ...

Доктор Раиса Обухова раскрыла, как правильно ухаживать за ротовой полостью при повышенной чувствительности зубов, пишет «РИАМО». ...

Для украшения праздничного стола закусками не стоит тратиться на красную икру, ведь ей нашлась достойная замена в виде аппетитной намазки. Рассказываем о намазке для бутербродов, для приготовления которой понадобится 15 минут и самые доступные ингре ...

Как выбрать идеальную дублёнку? Секреты материала, посадки, веса и износостойкости. Узнайте, как подобрать размер и с чем носить дублёнку, чтобы выглядеть стройнее этой зимой! ...

Наталья Терентьева / Фото: © РИА Новости / Максим Блинов Лучшая лыжница России снова беременна. Идеальная альтернатива Олимпиаде! Наталья заинтриговала болельщиков.До старта Олимпийских игр-2026 осталось несколько ...

Ученые в ходе нового исследования выявили наиболее оптимальную температуру воздуха в спальне для здоровья и качественного ночного отдыха, пишет BMC Medicine. ...

Фото: Jetta Компания Jetta снизила цены в рублях на свои кроссоверы. Прайс-лист обновился на официальном сайте бренда. Согласно источнику, речь идет об автомобилях VS5 и VS7 на базе Volkswagen под суббрендом Jetta, которые собираются в Кита ...

Как выбрать женскую футболку, чтобы она не потеряла вид после стирки? Разбираем ткани, фасоны, посадку и даем советы стилистов, чтобы футболка идеально сочеталась с вашим гардеробом вне зависимости от размера. ...

В столичном регионе снежный покров поднялся до максимального уровня с начала зимы, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус в своем Telegram-канале. По его словам, после пятничных снегопадов за прошедшие сутки снег стал оседать и ...

В краевой столице утвердили финансовые нормы питания воспитанников муниципальных дошкольных образовательных учреждений. Соответствующее постановление администрация Ставрополя опубликовала накануне. Согласно документу, в день на питание одного восп ...

Превышение эпидемических показателей по гриппу зафиксировано в 26 регионах России. Об этом 25 декабря сообщила глава Роспотребнадзора Анна Попова.«У нас на сегодняшний день 26 субъектов Российской Федерации, у которых превышен эпидпорог», — приводит ...

Регулярное потребление рыбы два — три раза в неделю является важной основой сбалансированного рациона. Об этом сказал в беседе с RT генеральный директор АНО «Агентство по продвижению рыбной продукции» Яков Адамов. ...

Председатель комитета Госдумы по госстроительству и законодательству отметил, что в наследственном праве введена видеофиксация. ...

Минпросвещение России задало нормативы по нагрузке на детей по всем школьным предметам, в том числе по физкультуре. Об этом сообщил глава министерства Сергей Кравцов на совете по развитию физкультуры и спорта при президенте РФ Владимире Путине. ...

В России займутся проработкой вопроса введения обязательного норматива продаж топлива в мелкооптовом производстве до 1% от производства, сообщил вице-премьер Александр Новак. Соответствующее распоряжение Новак дал профильным ведомствам и Санкт-Петер ...

В научной среде всё чаще обсуждают подходы к оценке оригинальности текстов. Процент совпадений в отчётах систем проверки обычно воспринимают как главный показатель качества, хотя он не отражает сути исследования. В вопр ...

Как выбрать идеальную женскую рубашку? Узнайте о тканях, посадке и стиле, чтобы создать универсальный гардероб. Советы стилистов помогут избежать ошибок. ...

Популярный производитель компьютеров Asus выпустил новую версию своей компактной 65% клавиатуры ROG Falchion Ace, посвящённую Матьё «ZywOo» Эрбо, победителю CS2 Major.Модель Asus ROG Falchion Ace HFX ZywOo Edition предлагает лаконичный чёрный корпус ...

Фото: © Francois Nel / Staff / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Польшу жестко покарали за ненависть к России. Идеальная реакция на беспредел в спорте Европейские спортивные чиновники неожиданно встали на защиту ...

Доктор Виктория Смирнова рассказала, когда нужно начинать пересматривать свой рацион после Нового года, чтобы похудеть к лету, пишет «Газета.ру». ...

Для большинства здоровых людей комфортной дневной нормой являются 2–4 мандарина. При активных физических нагрузках, когда потребность в углеводах и витаминах повышена, допустимо увеличить порцию до 4–6 штук, но только с учетом общей калорийности рац ...

Холодная вода на 100% решит проблему. Утро 2 января у многих людей начинается со слабости, мути в голове из-за пониженного давления. Сказывается усталость после бессонной ночи. Праздничные гуляния утомляют организм. Это ска ...

После новогодних праздников многие жалуются, что «желудок растянулся» и хочется есть слишком часто. Кандидат медицинских наук, доцент, гастроэнтеролог, гепатолог, основатель «Клинка Доктора Колесник» Инга Колесник рассказала Life.ru, что это ощущени ...

Новогодние праздники часто сопровождаются обильными застольями и расслабляющим ритмом жизни, после чего многие пытаются сбросить лишний вес. Советами о том, как это сделать, поделилась с «АиФ» диетолог Софья Кованова. ...

Безопасной дозы алкоголя не существует, однако есть такое количество спиртного, которое с наименьшей вероятностью приведет к интоксикации и тяжелым последствиям. Его назвал врач-психиатр, нарколог Руслан Исаев, сообщает "АиФ". Так, условно безопасн ...

В Пермском крае до конца ноября сохранится аномально теплая погода, зима наступит не раньше конца месяца. Такие среднесрочные прогнозы дали метеорологи. Читать далее ...

Воздух в Москве содержит опасные концентрации формальдегида и оксида азота. Тревожные данные представила государственная система мониторинга Росгидромета, согласно которой почти в половине российских городов сложилась аналогичная ситуация. ...

Доктор Татьяна Солнцева напомнила россиянам о важности регулярного употребления рыбы для здоровья, пишет ТАСС. ...

Ученые пришли к выводу, что между продолжительностью сна и уровнем физической активности существует четкая взаимосвязь. Результаты работы исследователей приводит Daily Mail. Анализ показал: люди, которые спят в среднем от шести д ...

Остаются в силе разъяснения, согласно которым оборотный штраф может быть назначен доминирующей на рынке компании-нарушителю, отметили в пресс-службе судебного органа ...

YouTube-канал GeekaWhat назвал дуэт RTX 5070 Ti и Ryzen 7 9700X оптимальной сборкой для игр в 1440p на конец 2025 года. Автор отмечает, что эта связка даёт максимально сбалансированное соотношение цены, производительности и энергоэффективности. А 32 ...

Маринованные патиссоны – простая, но очень аппетитная закуска, которая станет отличным дополнением к столу в зимнее время, когда организм испытывает нехватку витаминов и минералов. ...

Экс-чемпион UFC Майкл Биспинг считает, что Джек Делла Маддалена получил идеальную подготовку к бою с Исламом Махачевым. ...

Доктор Александра Филева проинформировала, что россияне могут начать заниматься физическими нагрузками в позднюю осень, пишет Life.ru. ...

Oppo Reno14 5G — это хорошо сбалансированный среднеуровневый мобильный аппарат с некрупным изящным корпусом с удачным современным дизайном. У него мощный процессор MediaTek, отличный AMOLED-экран, достойное стереозвучание, а также хороший уровень фо ...

Доктор Нурия Дианова рассказала россиянам, как правильно есть хурму и при этом не набирать лишний вес, пишет «Вечерняя Москва». ...

В рамках нового исследования ученые подсчитали, сколько лишнего веса могут набрать люди во время новогодних праздников, пишет «АИФ» со ссылкой на daily mail. ...

Для поддержания уровня йода в организме стоит употреблять в пищу клюкву, рыбу и картофель. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-эндокринолог Наталия Тананакина. «Начните день с йодосодержащей клюквы или клубники. ...

Традиционные новогодние подарки и сладкие наборы — главный источник «добавленного сахара», который в избытке опасен для детского организма. Главный педиатр Москвы Светлана Борзакова предложила родителям тактику «сладкого клада», чтобы избежать сахар ...

Высота снежного покрова в Москве достигла 39 см, превысив климатическую норму, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус. ...

Снижение пороговых значений артериального давления в американских клинических рекомендациях может нести риски для здоровья пациентов с сосудистыми патологиями. Об этом Life.ru заявил кардиолог Андрей Кондрахин, комментируя недавнее обновление станда ...

Чрезмерное употребление воды может привести к перегрузке почек, вымыванию солей и серьёзным сбоям в работе организма. Об этом в беседе с RT заявила врач-диетолог Марият Мухина. ...

Олимпийская чемпионка в парном разряде Елена Веснина, завершившая карьеру в прошлом сезоне, вновь сыграла в теннис. ...

Речь идет о случаях, когда одно действие или бездействие содержит несколько административных составов. ...

Для хозяев домашних питомцев вводится норматив, который должен ограничить количество животных в квартире. На одну собаку или кошку не менее 18 квадратных метров. А вот пожаловаться на нарушителей могут даже соседи. И шт ...

Канадские ученые призвали уделять достаточно времени сну, чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, пишет Medical Xpress. ...

Уровень радионуклидов в пробах воды и рыбы из Японского моря, исследованных с начала 2025 года Центром гигиены и эпидемиологии в Приморском крае, не превышает норму, сообщает в четверг пресс-служба управления Роспотребнадзора по региону."В связи со ...

Президент России Владимир Путин своим указом определил норму призыва граждан на военную службу в 2026 году в объеме 261 тысячи человек. Об этом сообщила пресс-служба Минобороны РФ. Речь об указе "О призыве в 2026 году граждан ... ...

На Украине готовится очередной коррупционный проект при участии чиновников из Великобритании, Германии, Франции, Дании, Норвегии и других западных стран. Об этом сообщили в Службе внешней разведки РФ. По имеющейся информации, в рамках так называемой ...

Алиса Вокс заявила НСН, что лучшей композицией уходящего года считает песню «Хрупко» группы Дайте танк (!) и раскрыла, почему музыкантам можно больше не выпускать новых песен. ...

Заготовка из маринованной цветной капусты с кабачками на зиму станет отличным дополнением к столу в те месяцы, когда сезонные овощи уже пропадают с полок магазинов. Это и вкусно, и полезно. ...

Прокуратура провела проверки и выявила многочисленные нарушения состояния дорог и тротуаров в Курске. Несоответствие требованиям ГОСТов зафиксировано на улицах Мостовая, Бойцов 9-й Дивизии, Надежды Плевицкой, а также на 4-м Малиновом переулке, Мирно ...

Икра - прекрасный источник белка, полиненасыщенных жирных кислот, лецитина, витаминов D, А, Е и B12, минеральных веществ - фосфора, цинка, селена и железа. Однако она относится к продуктам с высоким содержанием пищевой соли. ...

Яндекс.Карты Белоруссия вроде бы знакома заранее. Русская речь, понятные города, общее прошлое. Но стоит поездить не только по столице, и появляется ощущение: в Белоруссии такое за норму, а для нас — удивление. Мелочи, которые складываются в устойчи ...

Простые упражнения подвластны даже пенсионерам. Радикулит и другие болезни позвоночника могут проявиться в любом возрасте. Чтобы снять боль и её причину понадобится всего 5 минут. Академик Виктор Картавенко считает, что проблема ...

“Ъ” узнал детали пересмотра концепции дифференциации тарифов на электроэнергию (соцнормы) для граждан, которую предлагает ФАС для борьбы с перекрестным субсидированием — компенсацией заниженных тарифов для одних потребителей за счет других. В их чис ...

Шереметьево возобновил работу. Однако трудности с вылетом остаются, сообщили “Ъ FM” пассажиры. Из-за непогоды аэропорт не принимал самолеты всю первую половину дня 10 января, почти семь часов. Авиакомпаниям «Аэрофлот», «Победа», «Россия» пришлось ме ...

Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильных застолий. Выходить из праздников после оливье и салата с крабами ну ...

Как приготовить грибной суп с солеными огурчиками — блюдо, которое поможет забыть о последствиях праздника ...

Молодому российскому форварду «Бостон Брюинс» Марату Хуснутдинову удался очень редкий трюк. В матче регулярного чемпионата НХЛ, в котором его клуб разгромил дома — 10:2 — «Нью-Йорк Рейнджерс», Хуснутдинов забил четыре гола. Столько же раз отличиться ...

Регина Тодоренко, которая недавно стала мамой в третий раз, показала фигуру после родов. В своём телеграм-канале она также пожаловалась, что боится не скоро "прийти в норму"."Смотрю на свой живот после родов, и очень страшно, что в норму всё придёт ...

Когда у тебя в шкафу нет идеальной рубашки, можно пойти в магазин. А можно — открыть свой бренд. Так поступила Мария Кабатова, соосновательница Beis — марки, которая делает лимитированные рубашки из итальянских тканей уровня Loro Piana, Ralph Lauren ...

Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо высказался о свисте болельщиков на «Сантьяго Бернабеу» после матча группового этапа Лиги чемпионов против «Манчестер Сити» (1:2). ...

Любители кулинарных экспериментов оценят такое необычное угощение, как вареники с пшенной кашей, шоколадом и орехами. ...

К Земле на двое суток раньше прогнозов пришёл быстрый поток солнечной плазмы из корональной дыры сложной формы, что привело к резкому росту скорости солнечного ветра — примерно вдвое выше нормы. Несмотря на низкую плотность потока, этого хвати ...