Выгорания не существует: усталость связана с нехваткой сна и физической нагрузки

Главный врач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая рассказала, что интенсивность физической нагрузки определяют по максимальной частоте сердечных сокращений (МЧСС). ...

Врач-терапевт Видновской больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен рассказала, что уровень тромбоцитов может вырасти из-за существенной физической нагрузки. ...

Доктор Гульнара Орлова объяснила россиянам, почему праздники утомляют и мешают восстановиться, пишет RT. ...

Переутомление и хроническая усталость – кто виноват? Узнайте, как простые ритуалы на работе и дома помогут восстановить силы и уберечь здоровье. ...

В России дефицит кадров в сфере ЖКХ достиг 20–50%. В коммунальной сфере остро не хватает дворников, электриков, инженеров и водопроводчиков. Ужесточение миграционных правил сократило приток рабочих рук, сообщает телеканал «Известия». Повышение зарпл ...

Идет спрос на вакансии AI-тренеров — экспертов, обучающих корпоративные нейросети и оценивающих их ответы. ...

Еще одна коммунальная напасть, обострившаяся в последние недели – электричество. В Ставрополе от его нехватки страдают жители юго-западных микрорайонов. Потребителей много, а мощности генерации, судя по всему, не хватает. Там сейчас прокалдывают нов ...

Еще одна коммунальная напасть, обострившаяся в последние недели – электричество. В Ставрополе от его нехватки страдают жители юго-западных микрорайонов. Потребителей много, а мощности генерации, судя по всему, не хватает. Там сейчас прокалдывают нов ...

Первый заместитель руководителя Администрации президента России Сергей Кириенко отметил значительную динамику в улучшении энергетического сектора Абхазии, несмотря на сохраняющиеся вызовы. ...

Крушение грузового самолета McDonnell Douglas MD-11 возле международного аэропорта имени Мохаммеда Али в американском городе Луисвилл может быть связано с нехваткой авиадиспетчеров. Об этом сообщают источники. Читать далее ...

Российский бизнес столкнулся с острой нехваткой специалистов по искусственному интеллекту. Спрос на таких сотрудников значительно превышает предложение: только за первые 10 месяцев 2025 года на hh.ru было размещено более 1 тыс. вакансий AI-тренеров ...

Из-за нехватки личного состава в Вооруженных силах Украины (ВСУ) часть фронта обороняется только при помощи дронов. Об этом стало известно британской газете Financial Times (FT). ...

Студентам нужны гарантии трудоустройства, а возвращение отработок после выпуска не окажет такого эффекта, заявила НСН Ольга Пилипенко. ...

Замминистра промышленности и минеральных ресурсов Монголии Бэгзсурэнгийн Энхтувшин сообщил о достигнутой с РФ договоренности о поставке 20 тыс. тонн топлива ...

Из десяти регионов страны жалуются на проблемы с получением нефрологических препаратов, в том числе в Петербурге, - сообщают СМИ. ...

На Ставрополье для ликвидации дефицита мест в детсадах планируется строительство новых детских учреждений. Об этом заявил губернатор Владимир Владимиров 13 января во время прямой линии с жителями края. «Без детских садов, без других объектов социаль ...

Почти одновременно введённые США и Украиной ограничения на импорт российской нефти и нефтепродуктов, а также акты саботажа на венгерском нефтеперерабатывающем заводе вызвали неожиданные и негативные последствия для Киева — дефицит дизельного топлива ...

Участник губернаторской программы «Герои Ставрополья» Виктор Козловский разработал проект формирования культуры ответственного водопотребления, который может снизить нецелесообразное использование воды на душу населения в Ставрополе на 5%. Козловс ...

Общеизвестно, что сегодня в России не хватает тяжелых беспилотных летательных аппаратов, однако эта задача впоследствии будет решена ...

Сокращение поставщиков запчастей на фоне экономических проблем сказывается на качестве отечественных авто, заявил НСН глава аккредитованного испытательного центра «Услугиавто» Юрий Пархоменко. ...

Украинские Военно-воздушные силы (ВВС) находятся в плачевном состоянии, а применение вертолетов по одиночке не дает каких-либо результатов. Как сообщает aif.ru, об этом заявил Герой России, генерал-майор авиации Сергей Липовой. ...

Доктор Елена Павлова перечислила россиянам минусы нехватки витамина D, пишет NEWS.ru. Категорически запрещается самостоятельно принимать микронутриент без консультации с врачом. ...

Одной из главных тем Госсовета стал кадровый дефицит на рынке труда. Президент России Владимир Путин попросил коллег обратить на эту проблему особое внимание.Безработица в стране рекордно низкая, но это означает дефицит кадров.Президент вновь озвучи ...

Страны НАТО столкнулись с нехваткой взрывчатых веществ, что затрудняет возможность Евросоюза поставлять боеприпасы Украине. Об этом сообщила британская газета The Daily Telegraph со ссылкой на доклад правозащитных организаций. Как отмечается в ...

Страны-участницы НАТО беспокоятся не только из-за нехватки вооружения и средств для гипотетической войны с Россией, но и дефицита живой силы. Суть опасений членов альянса раскрыл профессор Юрий Жданов. ...

Аналитик ФГ "Финам" Александр Потавин отметил, что траектория движения пары CNY/RUB будет тесно связана с колебаниями курса USD/RUB. Это обусловлено устойчивостью курса китайской валюты по отношению к американскому доллару в последние месяцы. Кратко ...

Для операторов связи и поддерживающих систем ночь с 31 декабря на 1 января — не торжество, а краш-тест. Сети работают на максимуме возможностей, а инженеры следят за параметрами в реальном времени, чтобы миллионы людей одновременно отправляли и полу ...

Причиной отравления в Ноябрьске, которое попало на контроль к главе СКР Александру Бастрыкину, могли стать роллы. Читать далее ...

Стрельба в районе резиденции президента в Каракасе началась из-за беспилотников, сообщает «РИА Новости» со ссылкой на источник в правительстве Венесуэлы. «Произошедшее в центре Каракаса было вызвано беспилотниками, пролетавшими над районом без разре ...

В ходе нового исследования специалисты из клиники Майо в США наблюдали за 2750 людьми в возрасте 50 лет и старше в среднем в течение 5,5 лет. Оказалось, что у тех, кто страдал хронической бессонницей, быстрее ухудшались памяти и мышление, а также на ...

Полиция Кипра пока не усматривает связи уголовного преследования экс-гендиректора ОАО «Уралкалий» Владислава Баумгертнера в 2013 года с его исчезновением, заявил замдиректора полиции Лимасола Лефтерис Кириаку.«На нынешнем этапе представляется, что з ...

«Простите, я знаю, что это Forbes, но все-таки скажу: не делайте из бизнеса смысл жизни. Когда мы чрезмерно фокусируемся на чем-то одном — начинаем платить чем-то другим», — говорит психолог Анетта Орлова. Как предпринимателям не сгореть дотла и гра ...

Привычка трясти ногой, сидя за столом, свойственна многим людям. В большинстве случаев это абсолютно нормально и даже полезно, но иногда может сигнализировать об определенных проблемах со здоровьем, предупредила в разговоре с ... ...

Коррупционные схемы в Киеве связаны с иностранным финансированием, которое Украина получала на ведение боевых действий. Об этом заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков, отвечая на вопросы журналистов.«Коррупция в Киеве вся эта была и ...

Более 50% килокалорий, потребляемых в США, приходится на ультраобработанные продукты (УПП). К ним относятся фастфуд и упакованные закуски. Недавно специалисты решили узнать, как связаны эти продукты с тем, как организм перерабатывает глюкозу. Резуль ...

Галерею Hauser & Wirth, возглавляемую принцессой Евгенией (дочерью брата короля Великобритании Карла III Эндрю), обвинили в нарушении антироссийских санкций. Галерея в период с апреля по декабрь 2022 года якобы могла поставлять предметы роскоши лица ...

Редко бывает, что наука переписывает целую главу древней истории из-за куска кости, который легко потерять между песком и камнями. Но именно так произошло на стоянке Староселье в Крыму, где археологи обнаружили обломок длиной около пяти сантиметров. ...

Гиперзвуковые аппараты бесполезны, если они не могут точно определить своё положение. Поэтому американская Northrop Grumman разрабатывает новую навигационную систему, способную работать при скорости свыше Маха 5 и выдерживать огромные нагр ...

С 2026 года самозанятые в России смогут добровольно платить за больничные. Эксперимент может стать обязательным, что даст защиту 17 млн фрилансерам. ...

Банк России с июля 2027 года будет рассчитывать показатель долговой нагрузки (ПДН) заемщиков исключительно на основе их официальных доходов. Об этом в интервью ТАСС заявил директор департамента небанковского кредитования ЦБ РФ Илья ... ...

Российские мусоровозы могут оснастить датчиками нагрузки. С предложением выступил Минтранс. Как выяснили «Известия», согласно проекту, мусорные машины должны соответствовать требованиям техрегламента. В частности, нагрузка на& ...

Пользователи AMD столкнулись с неожиданной активностью драйверов видеокарты: при обычных действиях с окнами операционная система начинает постоянно обновлять системный лог-файл, записывая данные на SSD. Даже простое перетаскивание окна может запуска ...

Председатель Верховного суда России Игорь Краснов сообщил, что поручил провести ревизию формируемой статистики и анализ документооборота для исключения повторяющихся операций, неэффективных шаблонов и форм отчетности. Это делается для повышения эффе ...

Солнечный свет сопровождал человека на всём протяжении его эволюции и во многом определил наш внешний облик. Он повлиял на цвет кожи, структуру волос, строение глаз и даже на суточные ритмы. Несмотря на технологический прогресс, зависимость человека ...

Попытки срочно похудеть перед Новым годом с помощью жёстких диет не только неэффективны, но и опасны для здоровья, предупредила в беседе с «Радио 1» нутрициолог Алла Макарова. По её словам, если ставить целью лишь влезание в платье, а после праздник ...

Президент России Владимир Путин на совещании с правительством заявил, что налоговая нагрузка на бизнес не должна расти чрезмерно. Об этом сообщает ТАСС. "Важно избежать чрезмерного роста нагрузки на предпринимателей, увеличения ... ...

Современные люди всё чаще сталкиваются с состоянием, когда сил нет и заставить себя трудиться не получается. Ничто не мотивирует, и никакие развлечения не возвращают жизненной энергии. С чем это связано и как побороть, «Известиям» 4 декабря рассказа ...

Миранда Хит (Miranda Heath), аспирант, изучающий психологию в Эдинбургском университете, опубликовала результаты исследования причин выгорания разработчиков открытого ПО. Выгорание рассматривается как истощение физических и умственных сил, приводящ ...

Профессиональное выгорание может навредить не только психическому, но и физическому здоровью. Об этом kp.ru рассказала врач-невролог Российского центра неврологии и нейронаук, врач медицины здорового долголетия Джамилия ... ...

Эксперты предупреждают: за маской «обычной лени» часто скрывается куда более коварный враг — синдром эмоционального выгорания. В то время как лень — это временный и обратимый упадок мотивации, выгорание представляет собой системный кризис, вызванный ...

Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев в интервью газете «Туркестан» рассказал, как во время поездки в Бишкек президент России Владимир Путин провел прием против молодого дзюдоиста и «отстоял честь старшего поколения». ...

Прошли игры очередного, шестого тура группового раунда престижнейшего футбольного турнира всего континента - Лиги чемпионовЧитать дальше → ...

Представители аналитической платформы Mixpanel заявили, что сервис не связан с украденными у PornHub данными. По версии компании, последний раз доступ к скомпрометированной информации получал один из сотрудников сайта для взрослых. ...

Глава онлайн-банка Revolut Николай Сторонский заявил, что блокировки счетов российских клиентов связаны, в том числе, с «давлением регулятора». Он рассказал, что банк обязан следовать европейскому законодательству, но регуляторные органы часто устан ...

Министерство связи и информации Венесуэлы заявило, что полиция открыла огонь по беспилотникам, которые "летали без разрешения", сообщает телеканал CNN."Никаких столкновений не произошло, и во всей стране царит полное спокойствие", - заявили телекана ...

Президент РФ Владимир Путин в ходе прямой линии, ответил на вопрос, с чем связана оголтелая политика лидеров ведущих стран Европы. ...

Увольнение Василия Малюка* с поста главы Службы безопасности Украины (СБУ) может быть связано с громким энергетическим скандалом, передает местное издание LIGA.net«Причиной отставки главы Службы безопасности Украины Василия Малюка стало то, что дело ...

Ситуация на границе Литвы и Белоруссии напрямую зависит от обстановки в литовском воздушном пространстве. Об этом интернет-порталу 15min заявил министр иностранных дел прибалтийской республики Кестутис Будрис. ...

Атлантический океан в целом нагревается, следуя глобальному тренду изменения климата, но одна область ведёт себя вопреки ожиданиям. К югу от Гренландии уже более века сохраняется устойчивая холодная зона, которая выбивается из общей картины потеплен ...

Боевики украинского нацбатальона «Азов»* могут обучать военнослужащих и ополчение в Норвегии использованию беспилотных летательных аппаратов. Такую вероятность не исключил журналист Пол Стейган. ...

На первый взгляд может показаться, что Земля остывает одинаково с каждой стороны, однако современные исследования показывают совершенно иную картину. Учёные выявили, что два крупных тепловых региона — Тихоокеанский и Африканский — развиваются по раз ...

Турция считает безопасность Сирии напрямую связанной с собственной, и вся террористическая деятельность в Сирии должна быть искоренена на обоих берегах Евфрата. ...

Главный тренер «Зенита» Сергей Семак поделился мнением относительно вероятности того, что травма передней крестообразной связки полузащитника Вадима Шилова связана с усталостью. ...

Исследователи из Института системной биологии выяснили: частота стула может рассказать о состоянии здоровья не меньше, чем анализы крови. Работа опубликована в журнале Cell Reports Medicine (CRM). Ученые проанализировали данные 1 425 ... ...

Министр иностранных дел России Сергей Лавров на пресс-конференции по итогам деятельности российской дипломатии в 2025 году заявил, что спор вокруг Гренландии связан с последствиями колониальной эпохи. Лавров напомнил, что с XII века Гренландия была ...

Врач-психотерапевт, психиатр доктор медицинских наук Лев Пережогин рассказал, что осенняя хандра связана со снижением солнечной активности. ...

Компании, покинувшие российский рынок, продолжают процедуру регистрации товарных знаков в РФ. Это делается с целью сохранения юридического контроля над их брендами. Юрист Илья Русяев подчеркивает, что такие действия не нужно интерпретировать как при ...

Новый глава британской Секретной разведывательной службы МИ-6 Блейз Метревели имеет советское происхождение. Ее отец родился на территории Украины. Об этом сообщил руководитель Центра военно-дипломатического анализа и оценок, ветеран Главного развед ...

Ученые заявили, что вокалисты, достигшие высокой степени известности, имеют значительно выше риск преждевременной смерти по сравнению с менее популярными артистами. По данным исследования, знаменитые певцы живут в среднем на  ...

Как сказано в аналитическом комментарии агентства, финансовая устойчивость компаний в среднем по выборке остается на комфортном уровне, несмотря на ухудшение отдельных показателей ...

Предложенный в Совете Федерации законопроект об упрощении порядка взыскания долгов за жилищно-коммунальные услуги позволит гражданам не переплачивать госпошлину за заявления на взыскание таких задолженностей. Это станет прямой экономией для семей, п ...

Министерство просвещения РФ установило нормированную нагрузку на детей по физкультуре. Об этом сообщил министр просвещения РФ Сергей Кравцов на совете при президенте РФ по развитию физической культуры и спорта. Читать далее ...

Новый законопроект должен помочь россиянам, которые временно не могут платить за коммуналку, сэкономить на судебных издержках, ...

Государственный таможенный комитет Белоруссии готов увеличить нагрузку на автодорожные пункты пропуска на границе с Польшей и Латвией из-за временного закрытия литовских пунктов до 30 ноября. Об этом сообщила пресс-служба белорусского ведомства в Te ...

Белорусская таможня готова к увеличению нагрузки на пункты пропуска с Польшей и Латвией после объявления Литвой о закрытии автомобильной границы до 30 ноября. Об этом 29 октября сообщили в Telegram-канале службы.«Белорусская таможня готова к увеличе ...

Доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова рассказала, что важно встретить Новый год без выгорания. ...

Мы живем в культуре, где «умри, но сделай» — не фигура речи, а норма общения. Это убеждение и приводит к тому, что в России более половины населения регулярно чувствуют себя уставшими, и ...

Развитая осознанная саморегуляция помогает студентам существенно снизить негативное влияние стресса на психологическое благополучие. К такому выводу пришли ученые из Федерального научного центра психологических и междисциплинарных ... ...

Международные исследования фиксируют рекордный рост профессионального выгорания среди молодых сотрудников. Аналитики отметили, что работники, только начинающие карьеру, сталкиваются с крайне высоким уровнем стресса — значительно выше, чем представит ...

Народный артист России Олег Меньшиков поделился своим рецептом борьбы с выгоранием во время участия в кулинарном шоу на YouTube-канале. По его словам, ключ к поддержанию энергии и внутреннего равновесия заключается ...

Основной причиной высокой текучести кадров компании называют выгорание, сказал в пресс-центре НСН Максим Недякин. ...

Профессиональное выгорание после пандемии стало одной из самых распространенных проблем современного рынка труда. Об этом «Известиям» 6 декабря рассказал эксперт по маркетингу и цифровой трансформации, бывший директор по стратегическому маркетинга T ...

Родительское выгорание — довольно распространенная проблема для многих людей. Она несет множество отрицательных последствий всем участникам процесса: самим мамам с папами, и, конечно, детям. Чтобы избежать негативного состояния, его нужно вовремя от ...

Потеря физической сим-карты — это событие, которое требует немедленных действий, рассказал в беседе с RT Юрий Силаев, заведующий лабораторией доверенного искусственного интеллекта РТУ МИРЭА. ...

Компания TeamGroup анонсировала портативный твердотельный накопитель T-Create Expert P35S, оснащённый функцией принудительного самоуничтожения. Устройство позволяет не только программным образом стереть все данные, но и физически вывести из строя ко ...

Игрок столичного «Спартака» Наиль Умяров ответил, считает ли «Балтику» лучшим клубом чемпионата России в плане физической подготовкиЧитать дальше → ...

Роль физической активности в профилактике риска смерти от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний и от всех причин существенно ослабевает при концентрации твердых частиц в воздухе более 25 микрограмм на кубический метр. Как сообщается в жур ...

Компания Clicks, известная аксессуарами для iPhone, презентовала собственный смартфон Clicks Communicator. Новинку анонсировали накануне CES 2026. Это устройство для поклонников физических клавиш, вдохновленный классическими моделями BlackBerry. ...

Дефицит витамина B12: почему страдают память и зрение. Источники изображений: social-apteka.ru, ru.pinterest.com Забыли, зачем зашли в комнату. С трудом вспоминаете недавние события. Глаза устают быстрее обычного. Многие списывают это на стресс, воз ...

Если вам кажется, что мир окончательно свихнулся и у вас больше нет сил читать новости, эта статья для вас. ...

Гибель немецкой туристки и её двух маленьких детей в Стамбуле могла быть связана не с отравлением, как предполагалось ранее, а с внешним вмешательством. Газета Sabah пишет, что прокуратура зафиксировала дело как «подозрительную смерть» и поручила от ...

Южнокорейские специалисты раскрыли дополнительный фактор риска развития депрессии, пишет Advanced Science. ...

В среднем, человек зевает от семи до 23 раз за сутки. Исследователи из Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) объяснили, что происходит в организме в этот момент, кто не&nb ...

Попытка угона российского МиГ-31 с гиперзвуковой ракетой «Кинжал», которую пытались осуществить спецслужбы Великобритании, свидетельствует о подготовке НАТО к войне с Россией. ...

То, что взрослые иногда высмеивают, на самом деле работает как мощный инструмент развития. У детей, которые рано начинают использовать пальцы для решения простых задач, формируется более крепкая база для будущего математического мышления. Долгосрочн ...

Экс-наставник московского ЦСКА Валерий Газзаев прокомментировал выступление калининградской «Балтики» в осенней части сезона Российской премьер-лигиЧитать дальше → ...

Иногда мы чувствуем, что что-то не так, хотя, казалось бы, поводов для этого нет — и в итоге оказываемся правы. ...

Автомобиль, оснащенный автоматической коробкой передач, с некоторых пор породил непонятный термин – автоматическая трансмиссия. Но говорить так неграмотно. И вот почему. Трансмиссия – это совокупность деталей и узлов, соединяющих двигатель с ведущим ...

Президент России Владимир Путин заявил о необходимости не допустить чрезмерного увеличения нагрузки на предпринимателей из-за новых изменений в налоговой политике. Он напомнил о вопросе, прозвучавшем на «Прямой линии» от владельца пекарн ...

На совещании с членами правительства президент России Владимир Путин дал поручение кабмину избегать роста фискальной и административной нагрузки на субъекты малого и среднего предпринимательства, сообщает пресс-служба Кремля ...

Власти Крыма поручили муниципалитетам снизить нагрузки на электросети по линиям наружного освещения из-за роста потребления на фоне сильных морозов, сообщили в правительстве республики в субботу."С целью недопущения ввода графиков отключения электро ...

В ходе нового исследования ученые выяснили, почему временный отказ от физических нагрузок во время новогодних каникул может принести пользу для здоровья, пишет The Conversation. ...

Российский лидер Владимир Путин заявил о необходимости избежать чрезмерного роста административной нагрузки на малый бизнес на фоне налоговых изменений. ...

Пока у застройщиков есть большие финансовые риски, отметил директор группы корпоративных рейтингов агентства Национальные кредитные рейтинги Александр Диваков ...

Президент России Владимир Путин на совещании с правительством поручил разработать меры поддержки малого производственного бизнеса в связи с вступившими в силу налоговыми изменениями. ...

Полузащитник «Зенита» Максим Глушенков ответил на вопрос о состоянии петербургской команды в условиях высокой нагрузки по ходу сезона. ...

Многие к середине декабря чувствуют себя выжатыми из-за накопившихся задач, подготовки к праздникам и общего стресса. Как избежать выгорания в это время, в беседе с РИА «ФедералПресс» рассказала психолог Милана Орехова. Она рекомендовала прямо сейча ...

Возвращение к работе после длительных новогодних каникул требует плавного включения и правильного планирования, чтобы избежать стресса и выгорания. ...

В зимние месяцы уровень стресса и эмоционального выгорания у работников достигает максимальных значений, особенно у тех, кто испытывает трудности с самоорганизацией, рассказала HR-эксперт Екатерина Зеленкова. В зимний период риски профессионального ...

Эмоциональное выгорание — это не просто усталость, а состояние эмоционального, психического и физического истощения, рассказала в беседе с RT клинический психолог Марианна Абравитова. ...

Сервис по поиску работы SuperJob выяснил: большинство трудоустроенных россиян не испытывает страхов, связанных с... ...

Семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос объяснила, почему можно устать от праздника, не дождавшись его.В беседе с «Радио 1» в среду, 26 ноября, эксперт отметила, что если для блогеров и брендов ранние украшения города — это плюс в виде г ...

Выгорание — печальный тренд нашего времени, с которым сталкиваются люди разных поколений и профессий. В этой подборке — семь книг о том, что приводит к эмоциональному истощению, как его преодолеть и что поможет снизить уровень стресса в повседневной ...

Терапевт из Великобритании назвала признаки, по которым можно распознать приближающееся эмоциональное выгорание — даже если человек уверен, что «держится нормально». Об этом сообщает Mirror. Согласно анализу эк ...

Зимний период является наиболее критическим по уровню стресса и выгорания среди сотрудников. Именно в этот период проявляются наибольшие нагрузки и тревожность, особенно у сотрудников с низкой эмоциональной регуляцией и размытыми целями, ... ...

Как желание 'чинить' других связано с нашей тревогой? Узнайте, как перестать контролировать близких и научиться искренне помогать. ...

Доцент кафедры психологии труда Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова рассказала, что перфекционизм в работе может стать причиной выгорания. ...

Как поддержать коллегу в трудный период, не перейдя границы? Узнайте советы и фразы для оказания эмоциональной помощи в нашем материале. ...

Забудьте всё, что вы знали об «усталости» пикселей. Утечки о HUAWEI Pura 90 Ultra указывают на технологический прорыв, который похоронит главную болезнь современных смартфонов. Tandem OLED — это не просто ярче. Это экран, который переживёт сам телеф ...

Стресс на работе перестал быть личной проблемой сотрудника и превратился в полноценный корпоративный риск, требующий стратегического управления. Такую трансформацию подтверждают данные аналитиков, согласно которым 33% российских работников испытываю ...

Семейный психолог Дарья Сальникова рассказала, как пережить ноябрь и дойти до Нового года без выгорания.В беседе с «Радио 1» в среду, 5 ноября, психолог напомнила, что длинные выходные — палка о двух концах: с одной стороны, возможность отдохнуть, с ...

Длительный перерыв от работы заставляет еще больше анализировать свою жизнь, при этом люди часто не готовы что-то менять, заявил НСН Павел Жавнеров. ...

Продуктивность — это не про гонку на износ. Эксперты по вниманию, привычкам и психологии уверены: грамотно выстроенный рабочий день помогает выполнять сложные задачи, не застревая в стрессе и чувстве пос ...

На площадке Indiegogo стал доступен смартфон Minimal Phone с экраном E Ink и физической QWERTY-клавиатурой. Устройство отличается от большинства современных смартфонов тем, что в нем вместо привычного экрана используется панель на ... ...

Главный тренер «Лиона» Паулу Фонсека оценил физическое состояние 19-летнего бразильского нападающего ЭндрикаЧитать дальше → ...

Тренер, соосновательница международной сети студий балета и растяжки LEVITA Ксения Гуфранова рассказала, что старение ускоряется из-за недостатка физической активности. ...

В попытке добиться для себя и для Украины абсолютно нереализуемых на практике «гарантий безопасности» глава киевского режима Владимир Зеленский сегодня фактически публично разместил заказ на политическую или даже физическую ликвидацию президента США ...

Новое исследование показало, что регулярное выполнение различных типов физической активности может быть оптимальным для продления жизни. Несмотря на важность активного образа жизни, ученые утверждают, что именно разнообразие упражнений может снижать ...

В Управлении Росгвардии по ЕАО подходят к концу итоговые, контрольно-проверочные занятия среди военнослужащих и сотрудников за прошедший 2025 год. Внимание уделяется теоретическим знаниям сотрудников, а также физической подготовке, владению оружием ...

Футболисты «Ростова» / Фото: © ФК «Ростов» Тренер «Ростова» Онопко рассказал о физической готовности игроков Тренер «Ростова»Виктор Онопко рассказал «Матч ТВ», что игроки команды сейчас сдали тест на физическую гот ...

Двигательная активность, физическая культура и спорт – мощные инструменты для поддержания и укрепления здоровья, гармоничного развития и эффективной профилактики заболеваний. Они являются неотъемлемой частью здорового образа жизни. Что такое д ...

Ученые из Калифорнийского университета в Риверсайде установили, что физическая сила тесно связана с активностью хвостатого ядра мозга у пожилых людей. Результаты исследования опубликованы в журнале Frontiers in Neuroscience. Исследователи ... ...

Около 40% из 1,6 тыс. опрошенных россиян заявили, что ощущают ежедневную усталость, следует из результатов исследования аналитического центра ВЦИОМ. ...

Чаще всего они связывают усталость со стрессом на работе, с психологической перегруженностью и физически тяжелой работой. О том, что около 40% россиян чувствуют усталость ежедневно, сообщает ВЦИОМ. По подсчетам аналитиков, две трети граждан устают е ...

Врач-невролог Мария Лавренова рассказала, какие заболевания могут маскироваться под усталость. В беседе с Lenta.Ru во вторник, 30 декабря, она предупредила, что дефицит витамина D, анемия и другие заболевания могут маскироваться под обычную усталост ...

Узнайте, как ваша прическа влияет на восприятие окружающих. Раскройте секреты психологии волос: длина, цвет и форма - ключ к пониманию! ...

Автоэксперт Станислав Чекмарёв рассказал, что большая часть аварий зимой связана с нарушением работы тормозной системы. ...

Доктор София Кованова призвала россиян отказаться от изнуряющих тренировок после новогодних праздников, чтобы как можно быстрее вернуться в форму, пишет «АИФ». ...

Проект реализован с использованием механизма ДПМ-2 и является частью федеральной программы «Чистый воздух» национального проекта «Экологическое благополучие». ...

Опубликован первый выпуск pgbalancer, балансировщика нагрузки PostgreSQL на основе искусственного интеллекта с REST API и MQTT. Pgbalancer обеспечивает обработку пула соединений и балансировку нагрузки для PostgreSQL, управляется по протоколу HTTP и ...

Путин на совещании с членами правительства призвал избегать чрезмерного роста нагрузки на некрупный бизнес, сообщила пресс-служба Кремля. Президент напомнил, что на прямой линии к нему обратился владелец подмосковной пекарни «Машенька», который расс ...

Президент России провёл рабочую встречу с руководителем Федеральной налоговой службы Даниилом Егоровым, где обсуждались итоги работы ведомства и меры по созданию комфортных условий для ведения бизнеса. По итогам десяти месяцев бюджетная система сохр ...

Российские вендоры UserGate и «Цифровые решения» провели тестирование, подтвердившее полную совместимость флагманских... ...

Долговая нагрузка на бизнес достигла максимума. В конце сентября компании отдавали более 36% прибыли на обслуживание займов, подсчитали в Центре макроэкономического анализа и краткосрочного прогнозирования. Это стало новым историческим рекордом. За ...

Сексолог Аннабель Найт прокомментировала результаты исследования, проведённого в Эстонии, посвящённого сексуальной активности мужчин и женщин. По её словам, которые приводит издание Metro, у мужчин наибольшая сексуальная активность чаще всего приход ...

Между вариантом гена DRD4, отвечающим за рецепторы дофамина, и склонностью к поиску острых ощущений, включая неверность, есть доказанная связь. Об этом Pravda.Ru рассказала клинический психолог Вероника Селезнева. По ее словам, людям с ... ...

Существуют только два гендера: мужской и женский. Об этом заявил президент США Дональд Трамп, трансляция его выступления велась на YouTube-канале Белого дома. "Я сделал официальной политикой Соединенных Штатов, что существуют только ... ...

Индустрии блокчейнов не нужна еще одна монета-мем или проект, основанный на хайпе. Ему нужна практичная экосистема, в которой разработчики могут строить, пользователи могут зарабатывать, а капитал может свободно течь без высоких комиссий и трений. В ...

Глава комитета Госдумы по обороне Андрей Картаполов («Единая Россия») заявил, что на сегодняшний день не существует средств противодействия подводному аппарату «Посейдон» с ядерной энергетической установкой. «Это действительно очень мощный вид оружи ...

«Плана Трампа» из 28 пунктов больше не существует, первоначальный вариант претерпел серьезные изменения. Об этом заявил в соцсети Facebook* советник офиса президента Украины Александр Бевз, принимавший участие в переговорах с США в Женеве. ...

«Реал» поплатился за свое отношение к «Альбасете» и совершенно справедливо вылетел из Кубка ИспанииЧитать дальше → ...

Директор Театра имени Евгения Вахтангова – о сохранении легендарных спектаклей и перспективах молодой режиссуры ...

К середине учебного года мамы устают не меньше детей. В беседе с aif.ru клинический психолог Мария Коновалова дала советы, как женщинам избежать выгорания. По мнению специалиста, чтобы материнство приносило радость, в ...

Сегодня слово "выгорание" редко описывает только переработки. Все чаще жалуются те, кто живет "по правилам": работа по графику, спорт, медитации, дневники благодарностей. У них и дневник заботы о себе есть, и отпуск, а ... ...

Аналитики провели исследование и выяснили, что симптомы выгорания в конце 2025 года испытывают 48% респондентов. Результаты опроса есть в распоряжении RT. ...

К середине учебного года родители (преимущественно мамы) устают порой не меньше детей. Школа, репетиторы, секции, скандалы по утрам, чтобы поднять на уроки, по вечерам — чтобы сделали домашние задания и не сидели допоздна в телефоне.Что делать, если ...

Компьютерные игры без элементов жестокости могут помочь предотвратить эмоциональное выгорание и повысить уровень счастья у студентов. Об этом сообщили ученые из Лондонского имперского колледжа по результатам проведенного исследования, передает сайт ...

Исправили баг при помощи создания нового экрана. По сообщению портала Potently Apple, Samsung устранили проблему выгорания дисплея с разблокировкой отпечатком пальца. Ранее отмечалось, что при регулярном использовании встроенного в экран скан ...

Узнайте, как распознать синдром выгорания на работе, чем он отличается от усталости и как с ним бороться. Пошаговый план восстановления и советы психологов. ...

Родительское выгорание – распространённая и недооценённая проблема, представляющая риски не только для родителей, но и для благополучия их детей. Психолог Татьяна Василькова в интервью «АиФ» выделила три ключевых признака, указывающих на приближение ...

Молдавия вступает в стадию глубокого психологического выгорания общества. Об этом заявил сегодня, 21 января, директор социологической компании Intellect Group Ян Лисневский. ...

Известный российский экс-футболист Дмитрий Булыкин отреагировал на слова исполняющего обязанности главного тренера московского «Динамо» Ролана Гусева о слабой физической форме игроков бело-голубых после работы Валерия Карпина. ...

56-летняя Дженнифер Лопес восхитила публику новым видео, которое опубликовала в личном блоге. Артистка показала кадры одного из своих шоу, где исполняет хит 2001 года. ...

Президент России Владимир Путин поручил подготовить заседание Совета по развитию физической культуры и спорта до 30 ноября 2026 года. Соответствующий перечень поручений был опубликован на сайте Кремля.Документ основан на итогах заседания Совета при ...

Специалист Ирина Бенетт рассказала о техниках, которые помогают справиться с гневом, пишет Pravda.Ru. ...

Большинство производственных операций и объектов уже имеют цифровой «отпечаток», что порождает ряд новых возможностей... ...

Группа ученых провела метаанализ проспективных когортных исследований среди жителей Норвегии, Швеции, США и Великобритании и выяснила, что даже незначительное ежедневное увеличение умеренной и интенсивной физической активности помогает снизить колич ...

Глава республики Дагестан Сергей Меликов вручил российскому бойцу Исламу Махачеву медаль «За заслуги в области физической культуры и спорта». ...

Эксперт Сергей Побегалов прокомментировал сообщения ВОЗ о снижении физической активности населения мира. ...

из личного архива ВалерииДочь главного тренера сборной России и московского «Динамо» Валерия Карпина добилась впечатляющего прогресса в физической форме.24-летняя Валерия, проживающая в Испании, выложила на своей странице в социальной сети несколько ...

Нападающий «Реала» Винисиус заявил в раздевалке, что его игровой спад связан с неоптимальной физической формой, сообщает As. ...

Тренер по ОФП российского нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина Павел Бурлаченко рассказал об уникальности его физической подготовки. ...

В Самаре в рамках форума «Россия — спортивная держава» Петр Фрадков, председатель ПСБ, провел рабочую встречу с Артемом Громовым, начальником Федерального автономного учреждения Министерства обороны РФ «Центральный спортивный клуб Армии» (ЦСКА). ...

Президент России Владимир Путин провел заседание Совета при президенте по развитию физической культуры и спорта в Самаре. Российский лидер дал поручения по развитию физкультуры и спорта. Основной акцент был сделан на по ...

Доктор Сино Гозиев предупредил россиян о рисках, связанных с нарушением здоровья глаз при наступлении холодов, пишет «РИАМО». ...

64% россиян признаются, что чувствуют усталость от постоянного присутствия в цифровом пространстве, показало исследование... ...

По данным исследования страховой компании, 88% респондентов не могут позволить себе даже на день полностью отключиться от связи ...

Граждане Украины устали от конфликта с Россией, это устойчивая тенденция. Об этом 10 ноября заявил на брифинге официальный представитель Кремля Дмитрий Песков. ...

Масленица в 2026 году — с 16 по 22 февраля. Узнайте, когда сжигают чучело, как празднуют православные верующие, как связаны Масленица и Пасха и что можно есть на Сырной седмице, — в материале Life.ru. ...

С наступлением нового года многие стремятся изменить привычный образ жизни и начинают активно худеть, пишет The Conversation. ...

Южный океан долго считался удаленным и малозаметным элементом климатической системы, но именно он берет на себя основную нагрузку от глобального потепления. Новое исследование показывает, что ключевую роль в этом процессе играют штормы, которые усил ...

Президент России Владимир Путин заявил о необходимости не допустить чрезмерного увеличения нагрузки на предпринимателей из-за новых изменений в налоговой политике. Он напомнил о вопросе, прозвучавшем на «Прямой линии» от владельца пекарн ...

Терапевтическая связь между движением и благополучием организма, включая значительное уменьшение боли, подробно описана доктором медицинских наук Алексеем Даниловым в беседе с KP.RU. ...

Балансировщик сетевой нагрузки (Load Balancer) — важный компонент современной ИТ-инфраструктуры, особенно актуальный в условиях стремительно растущего трафика, повышения сложности приложений и требований к бесперебойной работе сервисов. В эпоху импо ...

Главный кардиолог кардиологического центра ФГБУ НМИЦ ВМТ имени А.А. Вишневского Николай Гуляев развеял бытующий миф о том, что существует некая допустимая доза алкоголя. ...

Универсальной дозы витамина C не существует — её нужно подбирать индивидуально, желательно после сдачи соответствующего анализа, особенно в зимний период, напомнила в беседе с RT врач-диетолог, член Национального общества диетологов России, член Рос ...

Певица объяснила KP.RU, почему не бьет дочь ремнем, пожаловалась на злой шоу-бизнес и рассказала о дуэте с Ваней Дмитриенко ...

Шведский биатлонист Себастьян Самуэльссон объяснил свою позицию по поводу того, что спорт не может оставаться в стороне от глобальной политической повестки. ...

Нужно позволить ребенку верить в чудо ровно столько, сколько ему нужно. Психолог Кира Гольдштейн рассказала об этом Газета.ру. Волшебный образ в красной шубе, который дарит подарки и исполняет мечты. Рано или поздно каждый родит ...

Спецпредставитель президента России Кирилл Дмитриев прокомментировал заявление главы европейской дипломатии Каи Каллас о необходимости поставить Украине дополнительные средства противовоздушной обороны после удара ракеты «Орешник».По словам Дмитриев ...

Департамента эффективности правительства (DOGE), столь шумно начавшего свою работу в январе и грозившего масштабно сократить расходы бюджета, больше нет. Это выяснило агентство Reuters, заинтересовавшееся состоянием дел в DOGE, о котором в последнее ...

Без поддержки США Канады как страны не существовало бы, заявил американский президент Дональд Трамп на Всемирном экономическом форуме в Давосе. «Канада существует благодаря Соединенным Штатам, — сказал он. ...

Вопрос о том, что находится "под Землёй", звучит просто, но на самом деле затрагивает основы устройства Вселенной. Мы привыкли считать, что "вниз" — это одно конкретное направление, хотя в космосе таких ориентиров не существует. Астрономия показывае ...

Популярные видеоигры вроде Super Mario Bros. и Yoshi способны приносить молодым взрослым ощутимую эмоциональную пользу и снижать риск выгорания. К такому выводу пришла международная команда ученых. ...

Авторы YouTube-канала Monitors Unboxed отчитались о дальнейших результатах своего эксперимента по тестированию монитора MSI MPG 321URX с матрицей QD-OLED. Признаки деградации панели за минувшие три месяца усугубились, но в целом состояние монитора о ...

Бизнес-коуч, магистрант бизнес-психологии ВШЭ Асель Исмаилова рассказала, что стремление быть «осознанным» может стать причиной выгорания. ...

Состоятельные и популярные женщины, имеющие все возможности для идеального материнства, могут сталкиваться с синдром выгорания. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала психолог Наталья Панфилова. По ее словам, ключе ...

Gigabyte сообщила о выходе в продажу игрового монитора MO27U2 — это 27-дюймовая модель с матрицей QD-OLED, разрешением 4K и частотой обновления 240 Гц. Монитор отличают передовые технические характеристики и комплект вспомогательных решений. И ...

Авторы YouTube-канала Monitors Unboxed отчитались о дальнейших результатах своего эксперимента по тестированию монитора MSI MPG 321URX с матрицей QD-OLED. Признаки деградации панели за минувшие три месяца усугубились, но в целом состояние монитора о ...

Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин объяснил, почему нападающий команды Евгений Кузнецов 3 ноября пропустил матч FONBET чемпионата КХЛ против «Шанхай Дрэгонс» (6:1). ...

Компания Zinwa собирается и дальше выпускать на рынок смартфоны в стиле BlackBerry. В следующем году выйдет модель Q27, но уже сейчас производитель поделился фотографиями. Фото Liliputing На сегодня такой аппарат выглядит необычно, но во ...

В четверг, 6 ноября, президент России Владимир Путин в Самаре собрал заседание Совета при президенте по развитию физической культуры и спорта. Президент дал поручения по развитию физкультуры и спорта, призвав сделать их привлекательными для молодежи ...

На Ставрополье в ближайшие годы появятся несколько спортивных объектов по разным видам спорта. Продвигать здоровый образ жизни в регионе и делать его доступным помогает Государственная программа Ставропольского края «Развитие физической культуры и с ...

34-летний действующий обладатель чемпионского титула UFC в полусреднем весе (до 77,1 кг) россиянин Ислам Махачев получил из рук главы Республики Дагестан Сергея Алимовича Меликова орден «За заслуги в области физической культуры и спорта». ...

Врач-терапевт высшей квалификации Людмила Лапа рассказала, что магнитные бури могут почувствовать люди с проблемами сердечно-сосудистой системы. К метеозависимым относят и пациентов с хроническими заболеваниями. ...

Доктор Ольга Цагараева рассказала, как поддерживать активность людям с хронической обструктивной болезни легких, пишет «РИАМО». ...

Исполняющий обязанности главного тренера «Динамо» Ролан Гусев извинился перед бывшим главным тренером бело-голубых Валерием Карпиным за слова о физической готовности игроков клуба. ...

Министр спорта, глава Олимпийского комитета России Михаил Дегтярев заявил, что 94% детей в стране занимаются спортом. «Уходящий год стал периодом реформ. Произошло укрупнение федераций, начал работу Российский спортивный фонд, усилена поддержка детс ...

Культурный код, традиционные ценности, уникальный опыт России по сохранению и развитию многонациональной культуры. Заведующая кафедрой истории России Российского университета дружбы народов им. Патриса Лумумбы, кандидат исторических наук, лектор Рос ...

Чемпион UFC в легком весе Илия Топурия опроверг информацию о вызове в суд по делу о домашнем насилии. Ранее испанское издание El Mundo опубликовало материал, в котором утверждалось, что жена Топурии Джорджина Баделл обвинила бойца в «домашнем и ...

Ученые из Университета Гриффита обнаружили биологическую поломку, которая может лежать в основе миалгического энцефаломиелита - синдрома хронической усталости. У пациентов с этим заболеванием нарушена работа ионного канала TRPM3 — ... ...

Доктор Татьяна Молостова перечислила симптомы, помогающие отличить обычную усталость от нехватки важных микронутриентов в организме, сообщает «Радио 1». ...

Компания KoushiCare представила технологичную маску для глаз LuminEyes, способную снять усталость после долгой работы за экраном. Авторы позиционируют устройство как полноценную спа-процедуру для глаз. ...

Лейкоз — онкологическое заболевание кровеносной системы. Ранняя диагностика недуга очень важна для его успешного лечения. О том, как его распознать, рассказал доктор медицинских наук, профессор Михаил Корякин в разговоре с ...

Психолог Анна Девятка в беседе с RT рассказала, как отличить хроническую усталость от обычной и можно ли корректировать данное состояние. ...

Путешествие почти всегда начинается с эйфории: смена обстановки, новые пейзажи, ожидание отдыха. Но нередко уже в первые дни организм отвечает усталостью, головной болью, сонливостью или нарушением сна. Это не болезнь и не повод для тревоги — так пр ...

Более трети (37%) россиян чувствуют усталость ежедневно, каждый четвертый (26%) – несколько раз в неделю, при этом среди главных причин они называют эмоциональное напряжение и переработку, следует из выводов аналитического центра (АЦ) ВЦИОМ. Результ ...

Значительная часть населения России регулярно испытывает утомлённость: порядка 40% граждан страны ежедневно чувствуют упадок сил, в то время как еженедельную усталость отмечают около двух третей респондентов. ...

Если чувство истощения не проходит после отдыха и длится более двух недель, это может быть тревожным сигналом. ...

Порядка 40% россиян страдают от ежедневной усталости из-за работы, психологической нагрузки и физического труда. В значительной степени на уровень энергии влияют распространенные факторы современного образа жизни: недостаток сна ...

Доктор Павел Кудинов рассказал, по каким причинам россияне испытывают сонливость и усталость даже после полноценного отдыха и 8-часового сна. ...

Более половины россиян регулярно испытывают чувство усталости, показало исследование ВЦИОМ. Об этом рассказала социолог Юлия Байер. ...

Длительный сон не всегда означает полноценное восстановление организма и бодрость по утрам. Об этом в беседе с журналистами портала aif.ru рассказал врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор и заслуженный в ...

Постоянная усталость – сигнал организма о дисбалансе. Узнайте о причинах хронической усталости, от недосыпа до дефицита витаминов, и способах вернуть бодрость. ...

Доктор Екатерина Демьяновская перечислила признаки астении, когда человек постоянно чувствует усталость, пишет «РИАМО». ...

GamerStorm PN1200M — достойная реализация блока питания особо высокой мощности с соответствующей ценой. Его технико-эксплуатационные характеристики находятся на хорошем уровне, чему способствуют высокая нагрузочная способность канала +12VDC и качест ...

Малый бизнес, оценивая предстоящий в 2026 году рост налоговой нагрузки, в основной массе готовится адаптироваться к новым реалиям, а не уходить с рынка, следует из результатов опроса, проведенного Союзом бухгалтеров и налоговых консультантов. Среди ...

Синдром хронической усталости долго считали "странной" болезнью, о которой пациенты рассказывают, а анализы почти ничего не показывают. Люди жалуются на постоянное изнеможение, "ватную" голову и резкое ухудшение самочувствия после даже лёгкой нагруз ...

На недавнем заседании Правительство приняло решение сохранить нулевую ставку НДС на реализацию отечественного... ...

После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к обычной жизни и рабочим обязанностям. Семейный психолог Дарья Сальникова поделилась рекомендациями, как мягко и эффективно перестроиться на обычный ритм, сохраняя физичес ...

Вопрос от читателя «За рулем»: – Появились сообщения об автомобильных биполярных аккумуляторах – что это такое? Ответ эксперта Михаил Колодочкин, эксперт «За рулем»: – Это попытка модернизации классической АКБ. Разноименные электроды в месте соеди ...

Зеленский анонсировал новые встречи с представителями западных стран, включая президента США Трампа. ...

Средство против алкоголизма сравнивают с «Оземпиком», который снижает тягу к еде. Кадр из фильма «Левиафан» По данным Федеральной службы по контролю за алкогольным и табачным рынками, за год среднестатистический россиянин пьет 106 бутылок пива. Такж ...

Человека с паспортными данными, которые мошенники показали народной артистке России Ларисе Долиной, не существует в РФ. Об этом пишет РИА Новости. Долина впервые публично прокомментировала ситуацию вокруг своей квартиры в эфире программы «Пусть гово ...

По словам главаря киевского режима Владимира Зеленского, сейчас существует значительный шанс на мирное урегулирование конфликта. Соответствующее заявление бывший комик сделал в своих соцсетях. ...

Процветание Канады зависит от самих канадцев, а не от США. Об этом в соцсети Х заявил премьер-министр Канады Марк Карни, отвечая американскому президенту Дональду Трампу. ...

Никотин токсичен для сердца и сосудов вне зависимости от способа его потребления — будь то сигареты, вейпы, кальяны, системы нагревания табака или никотиновые паучи. К такому выводу пришла международная команда ученых. Работа ... ...

Против ракеты «Орешник» нет средств противовоздушной обороны (ПВО). Об этом заявил спецпредставитель президента РФ Кирилл Дмитриев в соцсети X. Таким образом он прокомментировал идею главы европейской дипломатии Каи ...

Американский лидер Дональд Трамп в понедельник сделал заявление, в котором выразил убеждённость в том, что Североатлантический альянс (НАТО) прекратил бы свое существование, если бы он не занял пост главы Соединённых Штатов. ...

Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от идеи принимать жиросжигатели в виде БАДов, чтобы похудеть, пишет «РИАМО». ...

Великобритания намерена передать Украине новые баллистические ракеты большой дальности Nightfall, которые еще находятся в стадии разработки. Читать далее ...

Альваро Арбелоа / Фото: © James Gill - Danehouse / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru «Футбольный бог существует». Гришин — о вылете «Реала» из Кубка Испании Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин в ...

Личинки книжных вредителей могут жить среди страниц по несколько лет В старых библиотеках, на чердаках и сырых кладовках с книгами можно найти книжных червей. Они едят состарившийся в переплете клей, содержащийся в бумаге крахмал, а также плесень и ...

Артиллеристы группировки войск «Центр» на Красноармейском направлении ведут непрерывную работу, выполняя задачи с использованием специальной техники. С помощью гаубицы М-46 бойцы эффективно поражают цели, включая операторов БПЛА противника. Несмотря ...

15-20 лет назад на рынке было огромное множество необычных и непохожих друг на друга устройств. Были странные смартфоны, планшеты, ПК и прочее. Сейчас рынок менее оригинален, но всё же иногда появляются исключения. К примеру, OmniOne Pocket PC &ndas ...

Специалисты GSMArena обнаружили неожиданную разницу в автономности между двумя версиями iPhone 17 Pro. То, что в моделях с eSIM и с физическим слотом под SIM-карту установлены аккумуляторы разной емкости — это известный факт, хоть и происходит вперв ...

Lotus Technologies представила смартфон Diplomat — редкий для 2025 года аппарат с полноценной физической клавиатурой и дополнительным экраном. Внешне Diplomat напоминает BlackBerry, в оснащение входят большая клавиатура с отдельным ц ...

Новый флагман Huawei получит 20 ГБ оперативной памяти на базе собственной китайской разработки, о чем рассказал Digital Chat Station. Кроме того, в линейке будет версия с более привычными 24 ГБ ОЗУ. Инсайдер добавил, что смартфон будет пос ...

Переизбыток терминов и понятий в педагогике физической культуры серьезно затрудняет работу сферы. Чтобы решить эту проблему и прийти к общим знаменателям, в Северо-Кавказском федеральном университете собрались почти 800 специалистов из разных стран. ...

Бывший полузащитник сборных СССР и России Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» отреагировал на слова главного тренера «Спартака» Деяна Станковича про усталость. ...

С наступлением осени многие люди отмечают упадок сил. Невролог Екатерина Демьяновская в беседе с RT пояснила, что это связано с физиологическими изменениями организма, сокращением светового дня и адаптацией к новому ритму. По её словам, уменьшение к ...

Зимний период нередко сопровождается ощущением выраженной усталости, однако в отдельных случаях подобное состояние может указывать на развитие серьезных заболеваний. Читать далее ...

С наступлением осени многие люди отмечают упадок сил, что связано с физиологическими изменениями, сокращением светового дня и психологической адаптацией к новому ритму. Как рассказала RT невролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьян ...

Доктор Валентина Палаццо призвала пересмотреть некоторые пищевые привычки с переходом на холодный сезон, пишет La Razon. ...

Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал россиянам, как побороть усталость. Чтобы понять, откуда появился симптом, необходимо сдать следующие анализы. ...

Доктор Наталия Зайцева раскрыла симптомы скрытой гипоксии, с которой нередко сталкиваются жители мегаполисов, особенно в холодное время года, пишет «РИАМО». ...

Переход к зиме часто сопровождается естественным упадком сил и настроения, что объясняется уменьшением пребывания на солнце и снижением выработки кожей витамина D. Чтобы смягчить нагрузку, гастроэнтеролог Ольга Чистик в интервью «Газете.ру» посовето ...

Главный тренер «Зенита-Казань» Алексей Вербов поделился ожиданиями от финала Суперкубка России по волейболу. ...

В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин перечислил зрителям вероятные симптомы гипотиреоза. ...

Семейный психолог Анастасия Кардиакос в беседе с «Радио 1» объяснила почему люди чувствуют усталость от праздников еще до их наступления. ...

В Корпорации развития Дальнего Востока и Арктики (КРДВ) состоялось ежегодное совещание по подведению итогов реализации программы «Дальневосточная концессия». Совещание прошло под председательством исполнительного директора КРДВ по проектам государст ...

Председатель партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов заявил о необходимости дальнейшей корректировки прогрессивной шкалы подоходного налога, предложив усилить контроль за доходами сверхобеспеченных граждан. ...

Компания AOC представила пару мониторов линейки Agon, основанных на панелях QD-OLED, но при этом предлагающим не самые высокие цены. Сама AOC говорит о премиальной технологии (имеется в виду OLED) по средней цене. Две модели между собой очень ...

Астрологи определили знаки зодиака, для которых путешествия - не просто хобби, а жизненная необходимость. Откройте для себя мотивы и особенности 'бродячих' знаков. ...

Защитник « Бетиса » Эктор Бельерин высказался на тему счастья. «Я тысячу раз думал о счастье и понял, что его не существует. Я ищу спокойствия. Особенно с учетом моих обстоятельств. От внимания медиа до физического истощения и нескольких минут кач ...

Объект находится примерно в 10 миллиардах световых лет от Земли, что соответствует эпохе, когда Вселенной было около 6,5 миллиардов лет. ...

Не существует легального способа изъятия замороженных российских активов, речь идёт об открытом обмане и о грабеже со стороны Еврокомиссии, заявил глава МИД России Сергей Лавров. ...

Места, где люди живут до 100 лет и дольше, существуют на самом деле — и это не ошибка статистики. Новое масштабное исследование подтвердило: «голубые зоны» выдержали самую строгую научную проверку за полтора века развития демографии. Проверено все ...

Советник офиса президента Украины Александр Бевз заявил, что мирный план президента США Дональда Трампа по российско-украинскому конфликту по итогам переговоров в Женеве изменен и в прежнем виде «больше не существует». По данным Finacial Times, вмес ...

Одним из итогов саммита ЕС стало публично выраженное желание европейской «партии войны» вести переговоры с президентом России Владимиром Путиным помимо президента США Дональда Трампа. Однако такой переговорный трек Кремля с «глобальным Лондоном» уже ...

Производство автомобиля — очень сложный процесс. Новые материалы сделают их более технологичными. В автомобильной промышленности давно используют пластик, усиленный стекловолокном, например стеклонаполненный полипропилен для производства множе ...

Главный тренер сборной Испании Луис де ла Фуэнте прокомментировал итоги жеребьёвки чемпионата мира 2026 года. ...

Плана по урегулированию на Украине, предложенного администрацией президента США Дональда Трампа и насчитывавшего 28 пунктов, больше не существует в прежнем виде. ...

Этим летом «Манчестер Юнайтед» отклонил предложение «Челси» включить полузащитника Ромео Лавию в сделку по переходу Алехандро Гарначо в лондонский клуб. ...

Вингер «Реала» Винисиус сообщил в раздевалке, что его игровой спад связан с неоптимальной физической формой, пишет As. Из-за этого игра 25-летнего бразильца стала менее интенсивной и взрывной в нынешнем сезоне. Руководство «Реала», как отмечается, ...

С наступлением осени многие отмечают упадок сил и снижение иммунитета из-за короткого дня и дефицита витамина D. О том, какая пища способна закрыть сезонные дефициты, газете «Известия» рассказали врач-терапевт Ирина Чикалкина и бренд-шеф Вячеслав Ки ...

Пониженный уровень гемоглобина – это проблема, выходящая за рамки легкого чувства усталости. Он становится причиной слабости, головокружения, нарушения концентрации, ослабления иммунитета и дополнительной нагрузки на сердце, что негативно сказываетс ...

Доктор Мария Лавренова перечислила состояния, которые могут маскироваться под усталость и слабость, пишет «Газета.ру». ...

Узнайте, как обеспечить красивый и здоровый вид ногам. Простые шаги ухода, полезные продукты, контрастные ванночки – все, что необходимо для идеальных стоп! ...

Кандидат медицинских наук Екатерина Морозова в беседе с «Известиями» рассказала о хронической усталости у школьников и ее влиянии на здоровье. Она подчеркнула, что распознавание и лечение этой патологии важно для предотвращения долгосрочных задержек ...

Телеведущая Ольга Бузова пожаловалась поклонникам на хроническую усталость. Сейчас артистка находится в Китае, где снимается третий сезон шоу «Сокровища императора», и у нее совсем нет времени отдыхать. ...

Узнайте, как сочетание кофе и магния может улучшить ваше самочувствие. Раскрываем секреты и пользу этого сочетания для энергии, нервной системы и метаболизма. ...

Зимой многие опасные симптомы часто ошибочно принимают за простуду или сезонное недомогание. Врач-терапевт участковый АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Оксана Серебрякова в беседе с Life.ru пояснила, что в условиях холода, нехватки ...

Заявления о возможном признании актёра Дмитрия Нагиева иностранным агентом не имеют под собой оснований, уверен адвокат Александр Бенхин. Он напомнил, что одним из ключевых критериев для такого статуса является получение финансирования из-за рубежа, ...

Специалисты EatingWell перечислили симптомы, требующие незамедлительного обращения к врачу, поскольку они могут указывать на серьезные патологии. ...

Терапевт клиники «Медскан Hadassah» Александр Каждан рассказал, что хроническая усталость может развиться на фоне физических травм. ...

SuperJob выяснил ожидания россиян от 2026 г. в профессиональном плане. Оказалось, что карьерные амбиции и запросы на... ...

Узнайте, как найти смысл в офисной рутине и избежать выгорания с помощью 5 простых шагов к гармонии, ведь ваше счастье — в ваших руках! ...

Команда Monitors Unboxed опубликовала новый отчет о долгосрочном тесте выгорания QD-OLED-монитора MSI MPG 321URX. Устройство работает в экстремальных условиях: более восьми часов в день на протяжении 21 месяца, причем почти всегда с одним и тем же с ...

Известный итальянский журналист и инсайдер Лео Туррини подвёл итоги Гран-при Катара Формулы-1, где Макс Ферстаппен («Ред Булл») одержал победу и остался в борьбе за титул. ...

Древнее оливковое дерево Вуве, расположенное на западном Крите, считается одним из старейших в мире. По данным экспертов, ему может быть более 3000 тысяч лет, пишет Oddity Central. Окружность его ствола достигает 12,5 метра, а диаметр ... ...

Апелляционный суд перенес разбирательство между российской и турецкой компаниями в Россию, несмотря на оговорку сторон о подсудности их споров Швейцарскому арбитражу. Поскольку указанный в соглашении арбитраж не существует, Швейцария входит в список ...

23 декабря СМИ от федеральных до региональных буквально взорвались новостью о том, что вместе с живой елкой домой можно принести клещей и чем они опасны. Лучшие вариации публикаций сводились к тому, что для человека все-таки эти представители фауны ...

Диетолог рассказала Life.ru о самых распространённых заблуждениях про лишний вес и ожирение. Нутрициолог, автор и создатель системы сброса веса «Код стройности» Юлия Кашапова напомнила, что ВОЗ рассматривает ожирение как хроническое состояние: оно т ...

Полузащитник "Зенита" Александр Ерохин заявил, что у команды есть мотивация вернуться на первое место в РПЛ. ...

Узнали, есть ли жизнь на других планетах, бесконечна ли Вселенная и что будет, если Солнце заменить на черную дыру ...

Казахстан и Россия не имеют каких-либо серьезных проблем в отношениях, в случае их возникновения они оперативно решаются. Об этом заявил президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев, который прибыл в Москву с государственным визитом, на встрече с презид ...

Доктор Алексей Абызов перечислил россиянам симптомы, чаще всего встречающиеся в период магнитных бурь, пишет RT. ...

Последнее десятилетие цифровизация казалась абсолютным благом. Бизнес ускорял автоматизацию, пользователи... Сообщение Цифровая усталость: почему потребители начинают отказываться от технологий — мнение Александра Кадяева появились сначала на Gadge ...

Лечебный массаж Опытный массажист с почти двухдесятилетним стажем делится знаниями, накопленными за годы практики. «За годы работы я убедился, что одна простая техника может изменить самочувствие человека буквально за пару минут», — рассказывает с ...

Декабрь считается самым психологически тяжёлым месяцем. Выгорание и «усталость конца года» делают своё дело: всё валится из рук, сроки горят, отчёты остаются пустыми непозволительно долго. Как победить тяжёлое состояние простыми способами — рассказы ...

Врач Дарья Диброва рассказала «Известиям» о причинах, рисках и профилактике пониженного артериального давления (гипотонии). Она пояснила, что стойкое понижение часто развивается на фоне таких болезней, как гипотиреоз, надпочечниковая недостаточность ...

Исследование Медицинской школы Икана при Маунт-Синай, опубликованное в журнале Medical Xpress, выявило важный, но часто упускаемый из виду фактор, влияющий на развитие изнуряющих симптомов синдрома хронической усталости (СХУ) – нарушение дыхания. ...

Доктор Михаил Кутушов перечислил россиянам самые вредные блюда, присутствующие на столе в новогодние праздники. ...

Офтальмолог Сулейманова предупреждает: мигающие гирлянды и LED-подсветка, которыми мы украшаем дома под Новый год, утомляют зрение сильнее, чем кажется. За праздничным мерцанием могут скрываться головная боль, сухость в глазах и даже приступ мигрени ...

Когда начинать гормонозаместительную терапию? Узнайте о первых признаках гормональных изменений и своевременной поддержке организма. Не упустите время! ...

Доктор Ирина Петренко раскрыла причины развития хронической усталости, пишет «АИФ». Некоторые заболевания маскируются под слабость и повышенную утомляемость. ...

Главный тренер «Шанхай Шэньхуа» Леонид Слуцкий прокомментировал игру форварда «Спартака» Антона Заболотного. ...

39-летний вратарь ЦСКА Игорь Акинфеев высказался о комментариях в свой адрес со стороны зарубежных болельщиков. ...

Узнали, есть ли жизнь на других планетах, бесконечна ли Вселенная и что будет, если Солнце заменить на черную дыру ...

Любое количество употребляемого алкоголя так или иначе вредит организму. Об этом предупредил ассистент кафедры оперативной хирургии и топографической анатомии Института анатомической медицины Пироговского Университета Минздрава России Алексей Решету ...

Компания Thermaltake выпустила жидкостную систему охлаждения с длинным названием MAGCurve 360 Ultra ARGB Sync. Выделяется она тем, что для её полноценной работы нужна подписка на сервис OpenAI. Фото Thermaltake ЖСО получила большой ...

Коварное истощение может настигнуть вас еще до начала рабочего дня, считает психолог Анна Сухова. В беседе с «АиФ» она перечислила признаки, сигнализирующие об истощении. ...

У разработчиков, как обычно, все идет не по плану. Начиная с 2015 года модельный ряд Лада Веста расширялся, а техническая и функциональная часть автомобилей модернизировалась. За это время «АвтоВАЗ» представил модели в кузовах седан, лифтбек и унив ...

Компания HKC раскрыла новые подробности о мониторе M10 Ultra, который является первым в мире монитором с подсветкой RGB-MiniLED. Стало известно, что речь о панели диагональю 32 дюйма. Разрешение, конечно, составляет 4K UHD с кадровой частотой ...

Двукратный олимпийский чемпион Борис Майоров высказался о назначении Митча Лава главным тренером «Шанхая». 41-летний канадский специалист был ассистентом Спенсера Карбери в «Вашингтоне». В октябре клуб уволил его после обвинений в домашнем насилии. ...

Президент России Владимир Путин наградил владельца «Краснодара» Сергея Галицкого и президента махачкалинского «Динамо» Гаджи Гаджиева орденом Дружбы. Галицкий и Гаджиев были награждены за «заслуги в развитии физической культуры и спорта и многолетню ...

«Барселона» расторгла партнерское соглашение с компанией Zero-Knowledge Proof, создавшей ИИ-блокчейн, из-за ее связи с Эндрю Тейтом. В ноябре каталонский клуб и ZKP стали партнерами на срок до 2028 года. Как сообщает Marca, компания, зарегистриров ...

Компания Gigabyte представила новый игровой монитор GO27Q24, оснащённый панелью QD-OLED с поддержкой 240 Гц. Фото Gigabyte Новинка пока остаётся без официальной цены, но параметры у нас есть. Речь о 27-дюймовой панели с разрешением 1440p ...

Агент Олег Еремин, представляющий интересы новичка «Зенита» Игоря Дивеева, прокомментировал уход защитника из ЦСКА. В рамках сделки в московский клуб перебрался форвард Лусиано Гонду. – Ты сказал про недостаточный уровень мотивации. Почему у Дивеева ...

21 ноября 2024 года Вооружённые силы России впервые применили гиперзвуковую ракету средней дальности «Орешник». Удар был нанесён по предприятию «Южмаш» в Днепропетровске. После этого Москва и Минск объявили, что новейшее оружие будет развёрнуто в Бе ...

Главный тренер «Дженоа» Даниэле де Росси заявил, что не обращает внимание на критику в соцсетях. Команда из Генуи сегодня уступила «Интеру» (1:2) в 15-м туре Серии А. «Для меня социальных сетей не существует. Болельщики «Дженоа» существуют, и вы ви ...

Гендиректор «Ариса» Павел Гогнидзе рассказал о восстановлении форварда киприотов Александра Кокорина от травмы. ...

15-я ракетка мира Хольгер Руне назвал главной причину своей травмы, поученной на турнире в Стокгольме. ...

Комментатор Дмитрий Губерниев высказался о выступлении нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина в нынешнем сезоне. Овечкин сделал дубль в ворота «Сан-Хосе» (7:1), продлив свою результативную серию до 6 матчей. Всего на счету 40-летнего форварда ...

Несмотря на то, что MSI уже представила GeForce RTX 5090 Lightning и показала её на CES 2026, оказалось, что мы знали о новинке не всё. Теперь стало известно, что у новой карты целых три версии с немного разными параметрами. Базовой является G ...

Адвокат семьи покойного бывшего мужа Анны Седоковой обвинила её в мошенничестве. Она утверждает, что брачного договора между певицей и Тиммой не было.Адвокат заявила, что, по данным публичного нотариуса штата Флорида, Алены Гринь, никакого брачного ...

Нападающий «Ливерпуля» Александер Исак высказался касательно своей игры в начале сезона. Форвард забил 1 гол и сделал 1 передачу в 7 матчах АПЛ. «Непросто начало – как индивидуально, так и командно. Результаты не самые лучшие. Я тоже хочу большего. ...

Популярный телеведущий и актер, болельщик «Спартака» Сергей Белоголовцев в интервью «СЭ» рассказал, при каких обстоятельствах получил инсульт в 2024 году. ...

Управляющий партнер компании «Технониколь», бизнесмен Сергей Колесников отказался от идеи возглавить Союз биатлонистов России (СБР). По словам Колесникова, он готов помогать СБР с финансированием, но не участвовать напрямую в работе федерации. «Со ...

Когда у тебя в шкафу нет идеальной рубашки, можно пойти в магазин. А можно — открыть свой бренд. Так поступила Мария Кабатова, соосновательница Beis — марки, которая делает лимитированные рубашки из итальянских тканей уровня Loro Piana, Ralph Lauren ...

Бывший полузащитник «Спартака» Александр Мостовой отреагировал на слова главного тренера красно-белых Деяна Станковича про усталость. ...

Экс-форвард «Ноттингем Форест», «Астон Виллы», «Вест Хэма» и других клубов Марлон Харвуд высказался о Криштиану Роналду. ...

Джорджина Родригес рассказала об отношениях с нападающим « Аль-Насра » и сборной Португалии Криштиану Роналду. В августе девушка объявила о помолвке с 40-летним футболистом, выложив фото кольца: «Да. В этой и во всех моих жизнях». Сообщалось , ч ...

Представитель Алексея Миранчука Владимир Кузьмичев высказался о возможном возвращении полузащитника «Атланты» в Россию. ...

Бывший нападающий «Динамо» вошел в тренерский штаб клуба МХЛ «Красная Машина-Юниор» в конце сентября. «Большая заслуга Романа Ротенберга и его команды – в том, что существует «Красная Машина-Юниор». Хоккейная школа была основана три года назад, и в ...

Защитник «Реала» Дин Хейсен испытывает проблемы из-за усталости и оказываемого на него давления. Как сообщает The Athletic, Хейсен стал одним из игроков «Мадрида», больше всего пострадавших от недостатка отдыха. В субботу 20-летнего футболиста освис ...

Министр спорта, председатель Олимпийского комитета России Михаил Дегтярев вручил награды и благодарности сотрудникам телеканала «Матч ТВ». Вручение состоялось в рамках церемонии награждения Национальной спортивной премии‑2025 в министерстве спорта. ...

Главный тренер «Спартака» Алексей Жамнов высказался о дебюте вратаря Александра Георгиева за красно-белых в матче против «Лады» (5:4) в FONBET КХЛ. – Сегодня состоялся дебют Александра Георгиева. Согласитесь, что еще сказывается акклиматизация? В о ...

Нападающий СКА Матвей Поляков рассказал об интересе к чтению книг. – Вы ведь и сами пишете на английском в своих соцсетях. Зачем? – Тяжело ответить на этот вопрос. В одной из последних историй я написал про Лутфуллина «Stay hard», то есть «Оставайся ...

Бывший нападающий «Динамо» вошел в тренерский штаб клуба МХЛ «Красная Машина Юниор» в конце сентября. «Большая заслуга Романа Ротенберга и его команды – в том, что существует «Красная Машина Юниор». Хоккейная школа была основана три года назад, и в ...

Генеральный директор «Салавата Юлаева» Ринат Баширов высказался о переходе в клуб нападающего Евгения Кузнецова. Уфимский клуб забрал игрока из списка отказов «Металлурга». «Тренерский штаб решил, что Евгений нам поможет. У нас неполная линия центр ...

Главный тренер СКА Игорь Ларионов прокомментировал итог выездной серии из четырех матчей в FONBET КХЛ. Армейцы набрали 7 очков из 8 возможных, один раз уступив «Амуру» по буллитам (3:4). – Мы в этой поездке теряем игроков, опыт, мастерство. Выбыл Зы ...

Главный тренер СКА Игорь Ларионов прокомментировал противостояние с «Шанхаем». Сегодня СКА дома обыграл «Дрэгонс» (3:2 ОТ) в матче Фонбет Чемпионата КХЛ. Игра прошла в Ледовом дворце. Напомним, «Шанхай» играет на «СКА-Арене» в Санкт-Петербурге с сез ...

Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался об игре команды в матче против московского «Динамо» (3:2). СКА выиграл 2-ю игру подряд. На данный момент команда Ларионова идет на 9-м месте в таблице Запада с 24 очками после 23 игр. – По сегодняшней игр ...