Мальцева: начинать занятия в тренажерном зале нужно с мягких нагрузок

Первый номер рейтинга UFC в полулёгком весе (до 65 кг) россиянин Мовсар Евлоев поделился в своих социальных сетях видео с тренировки в зале. ...

37-летний австралийский боец и действующий обладатель титула UFC в полулёгком весе Александр Волкановски выложил в социальных сетях видеоролик, на котором показал свою тренировку в тренажёрном зале перед реваншем с 31-летним бразильцем Диего Лопесом ...

В период магнитных бурь у людей с метеочувствительностью может ухудшаться самочувствие: отмечаются колебания артериального давления, головная боль, слабость. Это связано с реакцией сердечно-сосудистой и нервной системы на изменение геомагнитного фон ...

Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим прокомментировал победу своей команды над «Вулверхэмптоном» в 15-м туре английской Премьер-лиги, завершившемся со счётом 4:1. ...

Доктор Андрей Тяжельников раскрыл россиянам, к чему может привести неправильная уборка снега, пишет «ТАСС». ...

Про ГородЧтобы гости не опьянели слишком быстро и чувствовали себя комфортно, начинать новогоднее застолье нужно не позднее 21:00-22:00. Такое время позволяет организму переварить основную часть тяжелой пищи до полуночи, когда работа желудка и подже ...

Apple работает над вторым поколением iPhone Air, несмотря на его разочаровывающие продажи. Согласно информации, предоставленной информатором Digital Chat Station, разработка iPhone Air второго поколения идёт в штатном режиме. Инсайдер отмечает, что ...

Тренер вратарей сборной России Виталий Кафанов оценил игру голкипера Станислава Агкацева в товарищеском матче с Чили (0:2). ...

Доктор Евгений Шаройко перечислил правила, которых стоит придерживаться россиянам во время пробежек на морозе, пишет Life.ru. ...

Российский производитель серверного и сетевого оборудования «DатаРу Технологии» запустил производство новых... ...

Отсутствие тренировок делает проблему активности актуальной не только для людей старшего возраста. Учёные из Университета Оттавы (Канада) выяснили, что мышцы дегенерируют без нагрузок после 30 лет. Причиной стала физиология и биологические про ...

Большой спорт неизбежно связан с колоссальными физическими нагрузками. Некоторых спортсменов постоянно преследуют не только травмы лица, коленей или связок, но и позвоночника. Чем опасны такие травмы, 24 ноября «Известиям» рассказал травматолог-орто ...

Миллионы фанатов со всего мира смотрят на ее фото в соцсетях… и отказываются признавать суперзвезду в одутловатой, странно одетой женщине. Что же случилось с певицей, которая на пике формы провела почти полвека? ...

Руководитель Национального медицинского исследовательского центра кардиологии им. академика Е.И. Чазова Минздрава России академик РАН Сергей Бойцов рассказал, что правильные и регулярные физические нагрузки полезны для здоровья сосудов. ...

Президент Федерации рестораторов и отельеров России Игорь Бухаров сообщал, что предприятия торговли не всегда предусматривают необходимые условия для производства и продажи кулинарной продукции ...

Резкое возвращение к рабочему ритму и высоким нагрузкам после новогодних праздников чревато сбоями в работе нервной и эндокринной систем. Об этом в интервью РИАМО предупредила врач, эксперт лаборатории "Гемотест" Александра ... ...

Употребление детского шампанского на празднике может спровоцировать ряд проблем, включая формирование избыточной массы тела и развитие аллергических реакций, заявила педиатр Анастасия Мальцева. Популярное детское шампанское содержит большое количест ...

Судья Арбитражного суда Воронежской области Светлана Мальцева, по данным следствия, получила две взятки на общую сумму свыше 4,7 млн рублей. ...

Домашний скраб для пяток – простое и доступное уходовое средство. Оно позволяет убрать ороговевшие частицы потрескавшейся кожи, смягчить ее и тем самым вернуть красоту ступням. С данной проблемой сталкиваются многие, но решить ее не так уж и сложно ...

Президент России Владимир Путин поздравил Александра Мальцева и Майю Гурбанбердиеву с завоеванием золотой медали на чемпионате мира по водным видам спорта, который проходит в Сингапуре. Глава государства отметил, что дуэт продемонстрировал блестящее ...

Россиянин Александр Мальцев назван лучшим синхронистом 2025 года по версии Международной федерации водных видов спорта (World Aquatics). ...

«Манчестер Юнайтед» надеется, что Бруну Фернандеш сможет принять участие в дерби с «Манчестер Сити». ...

Кардиолог ММЦ МЕДСИ Premium Марина Орлова рассказала, как снизить влияние магнитных бурь на здоровье. ...

Российская лыжница Алина Пеклецова рассказала, чем занимается на сборах, когда есть свободное время. ...

Команда магистратуры по искусственному интеллекту AI Talent Hub Университета ИТМО разработала прототип ИИ-тренажера... ...

Россиянин Александр Мальцев стал лучшим синхронистом 2025 года по версии Международной федерации водных видов спорта (World Aquatics). ...

Вернуться к занятиям спортом после родов можно не ранее чем через полтора-два месяца и только после консультации с гинекологом. Об этом сообщила тренер Ирина Мальцева в интервью «Газете.Ru».Эксперт отметила, что в первые 6-8 недель допустима только ...

В сквере имени Мальцева в Заозерном районе Кургана появились большие трещины на льду катка. Читать далее ...

Полузащитник и капитан «Манчестер Юнайтед» Бруну Фернандеш выбыл на длительный срок из-за травмы. 31-летний португалец получил повреждение в конце первого тайма в матче 17-го тура АПЛ против «Астон Виллы» (1:2) и не вышел на второй тайм. Как сообщае ...

Россиянин Александр Мальцев был признан лучшим синхронистом 2025 года после того, как стал трехкратным чемпионом мира и завоевал серебро в Сингапуре. Международная федерация плавания World Aquatics признала 30-летнего россиянина Александра Мальцева ...

Международная федерация плавания (World Aquatics) признала россиянина Александра Мальцева лучшим синхронистом 2025 года. В этом году на чемпионате мира по водным видам спорта в Сингапуре спортсмен завоевал три золотые и одну серебряную медаль ...

Новичкам нужно начинать тренировки в зале с коротких кардионагрузок и базовых силовых упражнений, а когда мышцы и суставы укрепятся, постепенно усложнять программу. Об этом "Газете.Ru" рассказала тренер клуба "Лапино ... ...

Наталья Мальцева, в прошлом заместитель главы администрации Владивостока (при мэре Игоре Пушкареве) ныне возглавляет филиал... ...

Президент Федерации лыжных гонок России Елена Вяльбе прокомментировала состояние Александра Бакурова после толчка Александра Большунова на финише в полуфинале спринта свободным стилем на первом этапе Кубка России — 2025/26 в Кировске. ...

Бывший вице-президент ВТБ Андрей Перегудов женился на своей возлюбленной, бизнесвумен Ольге Мягких, после 10 лет отношений. Снимками со свадьбы Мягких поделилась в своём инстаграме*."Зафиксировали официально 10 лет наших весёлых и порой бурных отнош ...

фото автора Мода на украшение дворов в городе не уходит. Местные жители продолжают преображать околоподьездные территории: в ход идут кашпо из пластиковых бутылок, лебеди и клумбы из покрышек и прочие арт-объекты, изготовленные своими руками из подр ...

28 ноября с площадки SLC-4E базы Ванденберг стартовала ракета Falcon 9, отправив на солнечно-синхронную орбиту миссию Transporter-15. На борту этой миссии находилось 140 полезных нагрузок, включая кубсаты, микроспутники, размещенные полезные нагрузк ...

Согласно древним суевериям и эзотерическим взглядам, некоторые представители кошачьих способны стать источником благополучия для хозяев. ...

Подводим итоги. AP/TASS / Getty ImagesРоссийские спортсмены постепенно возвращаются на международные старты. В 2025-м стало еще больше видов спорта, где это возможно (причем не везде только в нейтральном статусе).Несмотря на длительную паузу без тур ...

Журналист Альфредо Реланьо раскритиковал президента «Реала» Флорентино Переса. В первом матче после увольнения Хаби Алонсо и назначения Альваро Арбелоа «Реал» уступил «Альбасете» (2:3) в 1/8 финала Кубка Испании и вылетел из турнира. «Все началось с ...

Аналитик финансового маркетплейса "Сравни" Алексей Лоссян назвал полезным регулярно проверять личный кабинет ...

Президенту Казахстана Касым-Жомарту Токаеву пора начинать собственную СВО на Украине. Об этом в своем телеграм-канале написал журналист и радиоведущий Сергей Мардан. ...

Руководство ЕС подчеркнуло, что не намерено вступать в противостояние с США из-за Гренландии, однако готово защищать свои интересы. Евросоюз не собирается «начинать драку» с США из-за ситуации вокруг Гренландии. Такое заявление сделала г ...

Народной артистке России Ларисе Долиной придется начинать с нуля, отметил в беседе с aif.ru концертный директор певицы Сергей Пудовкин.«Все, что было в графике у Ларисы Долиной, все будет в полном объеме сделано. Будут новые песни, будут новые прогр ...

Для многих россиян предновогодний период становится источником стресса: к возросшей рабочей нагрузке добавляется необходимость закупиться подарками и продуктами к празднику и выделить на это значительную сумму денег. Светлана Гиль, ... ...

Психолог Виктория Радченко рекомендовала начинать день с простых ритуалов, чтобы адаптироваться к работе после новогодних праздников. ...

Президент США Дональд Трамп заявил, что Штаты не намерены воевать с Венесуэлой. Об этом республиканец сообщил в интервью телеканалу CBS News в воскресенье, 2 ноября.Журналист телеканала Нора О’Доннелл задала президенту вопрос о том, собираются ли СШ ...

Чтобы минимизировать воздействие алкоголя на организм в новогоднюю ночь, стоит начать готовиться к ней за 3-5 дней. Об этом в интервью RT сообщила клинический интегративный нутрициолог Вероника Наумова. "Добавить в рацион ... ...

Начать беседу при онлайн-знакомстве можно, проявив интерес к личности собеседника. Например, обратить внимание на какую-либо деталь на фото потенциального партнера. Такой совет в беседе с РИАМО дала эксперт сервиса Mamba Наталья ... ...

Доктор Игорь Зайцев проинформировал, чем грозит использование смартфона с самого утра после пробуждения. ...

Илья Авербух по традиции удивляет новогодней историей. С 27 декабря до Рождества Христова москвичей и гостей столицы ждет любимая сказка Алексея Толстого на музыку Алексея Рыбникова «Буратино». Только теперь все герои будут на коньках. Ну а как инач ...

Бывший хавбек ЦСКА Зоран Тошич высказался об уходе из СКА рэпера Басты. «Почему покинул СКА? Учитывая, что мне скоро будет 39 лет, пора начинать тренерскую карьеру. Лучше каждый пойдет своим путем. У меня очень хорошие отношения с командой. Очень бл ...

С точки зрения психологии и диетологии начинать худеть к лету необходимо уже сейчас, а не за два–три месяца до сезона. Об этом рассказал клинический психолог, специалист по снижению веса и корр ...

Неформальный саммит лидеров Содружества Независимых Государств (СНГ) стартовал в Георгиевском (Большом тронном) зале Государственного Эрмитажа, одного из крупнейших музеев мира, где хранится более 3 тысяч памятников культуры разных эпох и народов. ...

Певица Алсу была вынуждена остановить свой концерт в концертном зале «Москва» после того, как одному из зрителей в зале стало плохо. Инцидент произошел в середине выступления.Как сообщают очевидцы, во время исполнения в зале возник гул, а затем посл ...

Если сказки нет на карте, значит в сказку нет пути… Не верьте! В эти предновогодние дни возможно всё. За примерами далеко ходить не надо. Открываешь дверь в выставочный зал на бульваре Гагарина в Брянске и попадаешь… в волшебный лес! С ...

Владимир Путин заявил, что Россия не требует от западных стран ничего необычного для себя, а только соблюдения ее интересов в сфере безопасности. Иностранные партнеры брали на себя определенные обязательства, но не исполнили их, напомнил он на «Итог ...

Главный секрет обеспеченной старости — не высокий доход, а привычка регулярно откладывать деньги еще с молодого возраста. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала финансовый консультант, генеральный директор компании "Организация личных финансов" Але ...

Концертный директор Ларисы Долиной Сергей Пудовкин заявил, что последствия громкого конфликта вокруг продажи квартиры настолько серьезны, что артистке фактически предстоит "начинать всё с нуля". По его словам, ситуация зашла в такую фазу, когда восс ...

После громкого скандала с продажей квартиры певице Ларисе Долиной предстоит всё начинать сначала. Об этом заявил её концертный директор Сергей Пудовкин в беседе с аif.ru. ...

Российская фигуристка Евгения Медведева поделилась эмоциями от помолвки с известным танцором Ильдаром Гайнутдиновым. ...

Большинство россиян начинают активную подготовку к новогодним праздникам недели за две до самого торжества. Конечно, есть и те, кто оставляет покупку подарков и угощений на новогодний стол на последние предпраздничные дни, а иногда и часы. Начинать ...

Новый год, вне всяких сомнений — главный день в году для многих. Это и время встреч с друзьями, и возможность начать жизнь «с чистого листа». При этом праздничное настроение с каждым годом появляется все позднее, а иногда и не приход ...

Евросоюз не намерен «начинать драку» с США из-за Гренландии, но будет защищать свои позиции и имеет для этого набор инструментов. Об этом заявила глава дипслужбы ЕС Кая Каллас, выступая на слушаниях по Гренландии и трансатлантическим отношениям на с ...

Конгресс попытался запретить президенту США Дональду Трампу начинать военные операции без своего разрешения. Причем речь шла не только о запрете начинать боевые действия, но и о перехвате судов и блокадах. Однако голосование провалилось благодаря ви ...

Врач-психиатр Елизавета Жесткова рассказала, что начинать бороться с первыми признаками шопоголизма можно самостоятельно. ...

Согласно данным Центра доказательной экспертизы Института Гайдара, средняя годовая выручка владельцев пунктов выдачи заказов (ПВЗ) в России составляет 900 тыс. руб. При этом 42% владельцев зарабатывают менее 500 тыс. руб. в год, четверть — от 500 ты ...

Бывший заместитель директора Росгвардии Сергей Милейко, приговорённый к семи годам лишения свободы за мошенничество в особо крупном размере при исполнении госконтрактов для нужд ведомства, освобожден из-под стражи, сообщили в зале суда. Судья объяви ...

Компания «ТрансТелеКом» организовала публичный беспроводной доступ в интернет для посетителей бизнес-зала на... ...

В Москве состоялась официальная встреча президента России Владимира Путина и главы Казахстана Касым-Жомарта Токаева, прибывшего с государственным визитом. Встреча президентов России и Казахстана началась с крепкого рукопожатия, передает ТАСС. Владим ...

Энтони Джошуа / Фото: © Carmen Mandato / Staff / Getty Images Entertainment / Gettyimages.ru Попавший в серьезное ДТП Джошуа приступил к тренировкам в зале Бывший чемпион мира по версиям WBA, WBO, IBF в тяжелом вес ...

Маленькое дело по душе или воплощение целого бизнес-плана — Новолуние принесет успех и даст толчок для развития. Новолуние — это период, когда Луна находится на одной прямой с Землей и Солнцем, астроло ...

При высоком уровне кортизола лицо может округляться и краснеть. Об этом в беседе с Lenta.ru рассказал преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов. По слов ...

Каждая женщина мечтает видеть эффект разглаженной и молодой кожи вокруг глаз после использования крема. Как правильно подобрать антивозрастной уход и при каких условиях он даст максимальный результат, эксклюзивно Пятому каналу расска ...

В Югре подходит к концу сезон ловли рыбы на открытой воде. Обычно зимняя рыбалка в регионе стартует в декабре, когда лед достигает безопасной толщины. Однако уже сейчас рыбаки находят водоемы с ледовым покровом 7–10 сантиметров. URA.RU выяснило, где ...

Для освоения нефтегазовых ресурсов Арктики требуется создание новых нормативных документов и стандартов, учитывающих сложные условия региона, сказал президент Союза нефтегазопромышленников России (СНГПР) Генадий Шмаль. «Арктика – колоссальный ...

Форвард «Ак Барса» Артур Бровкин высказался о поражении от «Локомотива» (1:3) в матче регулярного чемпионата Континентальной хоккейной лиги. ...

Доктор Виктория Смирнова рассказала, когда нужно начинать пересматривать свой рацион после Нового года, чтобы похудеть к лету, пишет «Газета.ру». ...

Спортивный физиолог, фитнес-тренер Никита Скрипник рассказал, как начинать заниматься спортом после каникул. ...

Бывшая жена российского миллиардера Александра Лебедева Елена Перминова продемонстрировала фигуру в бюстгальтере. Она разместила видео в Instagram. 39-летняя Елена Перминова снялась перед тренировкой в зале. Модель стояла перед зеркалом в ... ...

Выступление Алсу в московском концертном зале "Москва" оказалось прервано из-за ЧП прямо в зрительном зале. В середине программы певица была вынуждена остановить концерт, когда одному из зрителей внезапно стало плохо. Во время очередной композиции ...

Абубакар Нурмагомедов / Фото: © Jeff Bottari / Contributor / UFC / Gettyimages.ru Брат Хабиба подрался с секундантом Макгрегора в зале на турнире UFC 322 Брат Хабиба Нурмагомедова, Абубакар, стал участником массово ...

При стрельбе в банкетном зале в городе Стоктон погибли четыре человека, еще десять получили ранения. Об этом сообщил телеканал ABC News со ссылкой на местные власти. ...

Бизнесвумен Оксана Самойлова снялась на растяжке в спортзале. Снимками она поделилась в Instagram. Оксана Самойлова показала растяжку, закинув ногу за голову. Модель позировала в легинсах и толстовке. "Сегодня жизнь и все мои хобби ... ...

В главном обеденном зале Мар-а-Лаго начались переговоры с участием Дональда Трампа, Владимира Зеленского и команд обоих лидеров. Об этом сообщает телеканал Sky News. ...

Министр энергетики Украины Денис Шмыгаль рассказал о проблемах в энергосистеме страны, когда зал Верховной рады оставался практически пустым. Министр энергетики и первый вице-премьер Украины Денис Шмыгаль выступал в Верховной раде с докладом о мерах ...

В зале заседаний Верховной рады Украины во время выступления министра энергетики Дениса Шмыгаля была зафиксирована низкая явка народных депутатов. Как иронично высказалось агентство УНИАН, это был самый настоящий «аншлаг». ...

Российский боец Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) Хабиб Нурмагомедов поделился правилами соблюдения дисциплины в спортивном зале. Свои слова он озвучил на Всемирном спортивном саммите. "У нас есть правила. По нашим правилам, ... ...

Голливудский актер Сильвестр Сталлоне опубликовал в соцсетях видео из спортзала и удивил поклонников своей физической формой.79-летний Сталлоне снял себя в зеркале в черном спортивном костюме — брюках и облегающей майке, которая подчеркнула мышцы ак ...

Президент США Дональд Трамп встретился со своей командой по национальной безопасности, обсудив дальнейшие шаги в отношении Венесуэлы. Встреча состоялась на фоне провала попыток оказать давление на президента Николаса Мадуро и принудить его к отставк ...

Доктор Лео Бокерия проинформировал, какие нюансы стоит учитывать при переходе на здоровый образ жизни в зрелом возрасте, пишет NEWS.ru. ...

Сегодня развод — это не редкое скандальное явление, о котором пишут в газетах. Исключениями становятся разве что расставания знаменитостей. В целом же это поставленная на поток процедура, в которой есть ...

В самом сердце столицы — в Колонном зале Дома Союзов, рядом с Красной площадью, Александровским садом, Манежной площадью и Историческим музеем — с 24 декабря 2025 года по 10 января 2026 года будет организована Юбилейная новогодняя елка, посвященная ...

Тишина подножия Везувия обманчива: там, где кажется, что всё уже найдено, земля снова подбрасывает сюрпризы. В Оплонтисе, между Помпеями и Геркуланумом, реставраторы и археологи шаг за шагом возвращают к жизни одну из самых роскошных вилл региона. Н ...

Владелец зала AKA Thailand и бывший боец UFC Майк Свик высоко оценил чемпиона UFC в полусреднем весе Ислама Махачева, возглавляющего рейтинг лучших бойцов вне зависимости от весовой категории (P4P). ...

Президент США Дональд Трамп заявил, что главный обеденный зал резиденции Мар-а-Лаго, в котором представители Соединенных Штатов вели переговоры с главой Украины Владимиром Зеленским и украинской делегацией, "очень благоприятствует ... ...

Проект SHOT ПРОВЕРКА у себя в Telegram-канале опубликовал новое видео о рейдах по магазинам, на которые, по словам авторов, регулярно жалуются покупатели. На этот раз под проверку попал "Магнит" в московской Коммунарке, в ... ...

Трех гражданок Франции в возрасте от 18 до 21 года задержали за попытку устроить теракт в культурном учреждении Парижа. Об этом пишет газета Le Figaro. По версии следствия, женщины планировали осуществить теракт с ...

Американский лидер Дональд Трамп сообщил, что примет главу киевского режима Владимира Зеленского в главном обеденном зале своего имения Мар-а-Лаго во Флориде.«Встреча пройдет в главном обеденном зале Мар-а-Лаго», - написал Трамп в соцсети Truth Soci ...

Прощание с народным артистом России телеведущим Юрием Николаевым завершилось в Большом зале Троекуровского кладбища. ...

Двум бельгийским тиктокерам удалось провести необычную акцию в парижском Лувре. Блогеры Нил Римери и Сенне Хавербеке тайно разместили собственную картину в зале с "Джокондой". Как сообщает Daily Star, для обхода системы безопасности они использовали ...

Бельгийская группа пранкеров сумела принести рамку с деталями Lego и вывесить ее рядом с настоящей «Джокондой», охрана ничего не заметила. Сотрудники Лувра вновь оказались в центре внимания из-за своей халатности, передает канал «360&raq ...

Экс-чемпион UFC в лёгком весе Ислам Махачев был замечен за игрой с ножом в зале, позируя с ним в ножнах и заявив, что так «выйдет в эту субботу». ...

В зале в Гостином Дворе в Москве, где скоро начнется программа «Итоги года с Владимиром Путиным», уже собралось множество журналистов, в том числе из недружественных России стран. Обстановку в зале 19 декабря показали «Известия». ...

Организация по сохранению исторического наследия США подала в суд на президента страны Дональда Трампа после того, как он снес крыло Белого дома, чтобы построить Бальный зал стоимостью 300 млн долларов. ...

Двукратный олимпийский чемпион по хоккею Вячеслав Фетисов считает, что бывшего чешского вратаря Доминика Гашека не исключат из Зала хоккейной славы из-за критики действий властей США. ...

Getty ImagesОлимпийская чемпионка 2006 года по конькобежному спорту Светлана Журова, которая в настоящее время является депутатом Госдумы, призналась, что в 90-е годы думала заканчивать карьеру и начинать продавать на рынке.«90-е годы и развал Совет ...

Трёхкратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию Ирина Роднина высказалась о своём нахождении в Зале славы фигурного катания. ...

Лауреаты и дипломанты XXVII Международного конкурса имени Глинки выступили на сцене Концертного зала имени Чайковского в рамках большого международного турне, приуроченного к 100-летию со дня рождения великой певицы Ирины Архиповой — бессменного пре ...

Тейлор Свифт будет введена в Зал славы сонграйтеров. 36-летняя певица станет самой молодой женщиной, удостоенной этой чести. Рекорд... ...

Двукратный олимпийский чемпион по хоккею, депутат Госдумы Вячеслав Фетисов уверен, что бывшего хоккейного голкипера Доминика Гашека не исключат из Зала хоккейной славы из-за критики действий США в Венесуэле, передает РИА Новости. ... ...

Бизнесмен, прославившийся в плохом смысле на строительстве ЖК в Ленобласти и Петербурге, не признал своей вины. ...

За год аудитория проекта «Зал “Зарядье” — детям» превысила 30 тысяч человек. Вместе с родителями ребята в игровой форме знакомились с основами музыки, слушали произведения известных композиторов и смотрели спектакли по мотивам сказок. ...

Президент США Дональд Трамп назвал журналистку CNN Кейтлин Коллинз «глупой и мерзкой» в ответ на ее заявление о слишком большой стоимости строительства бального зала в Белом доме. Об этом он написал 6 декабря в своей соцсети Truth Social. ...

Доктор Эльвира Хачирова предупредила о рисках для здоровья из-за резкой физической нагрузки без подготовки. Страдает в первую очередь сердечно-сосудистая система. ...

Владимир Зеленский по-прежнему находится в Киеве и не вылетал в швейцарский Давос для участия во Всемирном экономическом форуме. Об этом сообщил его советник Дмитрий Литвин, пишет украинское издание «Страна.ua». ...

11-кратный чемпион турниров «Большого шлема» легендарный австралийский теннисист Род Лэйвер поздравил 20-кратного победителя мэйджоров, бывшую первую ракетку мира швейцарца Роджера Федерера с тем, что в 2026 году он будет включён в Международный зал ...

Вечером 28 октября у ресторана «Латария» в Днепре произошла перестрелка, в результате которой двое сотрудников СБУ получили ранения. По предварительным данным, конфликт вспыхнул между офицерами и местным жителем и завершился стрельбой на улице. Прав ...

Российский лидер Владимир Путин во время прямой линии, объединённой с большой пресс-конференцией, не заметил желавшего задать ему вопрос журналиста BBC News Стивена Розенберга. ...

Спортивную подготовку по этому виду спорта проводят в 11 учреждениях Москомспорта, а также в спорткомплексах по всему городу. ...

Общее собрание общественной молодежной палаты прошло в областном центре. В заседании приняли участие спикер регионального парламента Роман Бойко и его заместитель, куратор ОМП Андрей Голубь. На повестке дня – обсуждения плана работы на грядущий год. ...

Служба безопасности национального музея Лувр в Париже вновь оказалась под пристальным вниманием после нахального пранка, который произошел в том же зале, где расположена легендарная «Мона Лиза» Леонардо да Винчи (1452−1519). ...

Глава киевского режима Владимир Зеленский прибыл во Флориду в надежде прояснить последние трудные части мирного плана по украинскому конфликту. Об этом сообщает американский корреспондент Sky News Марк Стоун. ...

2Рояля – это диалог эпох, выраженный в музыке: интеллектуальный и страстный, наполненный изысканными аллюзиями, где смелые интерпретации становятся связующей нитью преемственности. Два рояля, подобно мосту между столетиями, показывают, как пер ...

Президент США Дональд Трамп заявил, что готов встретиться с Владимиром Зеленским прямо сегодня, 21 января. Об этом он сказал на Всемирном экономическом форуме в Давосе, не уточняя, когда и как может быть организована подобная встреча. ...

Американский лидер Дональд Трамп обрушился с нападками на репортера и ведущую телеканала CNN Кейтлан Коллинз, которая в своей программе упомянула о том, что строительство бального зала в Белом доме обойдется дороже, чем было заявлено год назад. Соот ...

Двукратная чемпионка мира Евгения Медведева рассказала, что выйдет замуж за танцора Ильдара Гайнутдинова в следующем году. Сегодня стало известно об их помолвке . «У меня свадьба в следующем году. С датой пока не определились. Какие чувства от помо ...

В Екатеринбурге 25 декабря ученикам начальных классов в школе № 1 разрешили не ходить на занятия из-за аномальных морозов. Читать далее ...

В Саратове из-за гриппа и ОРВИ прекращаются занятия в ряде учебных заведений. Об этом сообщает комитет по образованию городской администрации.С 19-го по 26 декабря учебный процесс приостановят в муниципальных общеобразовательных учреждениях и учрежд ...

Из-за морозов в 17 районах Саратовской области отменили школьные занятия. Как сообщили СарБК в региональном министерстве образования, меры затронули в общей сложности 163 учебных заведения.В Алгайском и Аркадакском районах дома остались ученики 1-4 ...

В Новом Уренгое (ЯНАО) при температуре воздуха -33 градуса было принято решение отменить учебные занятия для школьников с 1-го по 4-й класс. Читать далее ...

Занятия в муниципальных школах Сургута (ХМАО) для учеников 1–8 классов первой смены отменили 14 января из ‑за сильных морозов. Читать далее ...

В школах ХМАО из-за холодов отменяют занятия классов во вторую смену. Для учеников во вторник, 9 октября, объявлен актированный день.Школьники с 1-го по 4-й классы также в этот день могут не приходить в школу. Соответствующая информация размещена на ...

Спортивная инфраструктура в столице насчитывает 232 зоны, оборудованные для тренировок и соревнований по этому виду спорта. ...

Отряд «ЛизаАлерт» продолжает подготовку добровольцев к предстоящему сезону лесных поисков. Приглашают всех, кому уже есть 18 лет, на практические занятия, где расскажут о необходимых для поисков навыках. Также у всех участников будет возможность пот ...

В Челябинске из-за морозов частично отменили занятия в школах. Об этом сообщает комитет по делам образования города через Единую дежурно-диспетчерскую службу (ЕДДС). В публикации отмечается, что занятия были ... ...

Шпаковский комплексный центр социального обслуживания внедрил в коррекционно-развивающую работу с детьми с ограниченными возможностями здоровья нестандартный метод — аквагимнастику для пальцев рук. Водные упражнения проводятся в игровой форме: орг ...

Ученые решили выяснить, нужно ли жертвовать сном ради спорта В идеальном мире мы бы засыпали в десять вечера и мирно спали до шести утра. И за весь день мы бы точно находили время для тренировок. Однако, жизнь редко играет по правилам. Работа, дети, ...

прогород В сетевых магазинах в январе обычно затишье, но только не в «Светофоре». Пока все отдыхают от праздников, сюда завезли новинки, которые больше похожи на план по захвату дачных участков и обновлению интерьеров. Парники, семена, фитосветильни ...

Церемонию Александр Великий пропустил. Игорь Уткин, ТАСС16-летнее ожидание и торжественная речь, записанная на видео. Интересно, таким ли представлял Александр Могильный свое вхождение в Зал хоккейной славы в Торонто? И представлял ли?В конце июня А ...

В ХМАО 14 ноября отменили занятия школьников первой смены более чем в 40 поселениях. Информация размещена на портале «Госуслуг». ...

Молодые преподаватели и студенты Алтайского государственного технического университета провели мобильные инженерные смены, которые включали занятия по робототехнике, радиоэлектронике, схемотехнике и программированию для обучающихся Рубцовска, Бийска ...

Занятия второй смены в школах Пятигорска отменили после серьезной аварии на водоводе. Также уроков не будет 17 декабря. ...

Занятия для учащихся 1–2 классов второй смены в школах Кургана отменены из-за сильных морозов. Читать далее ...

В понедельник, 24 ноября, в российских школах и колледжах состоится очередной урок из цикла «Разговоры о важном». Он будет посвящен профессии спасателя, ее роли в обеспечении безопасности граждан и правилам поведения в чрезвычайных ситуациях. «Извес ...

Кадры занятия бойцами РФ депо в Красноармейске опубликовал Telegram-канал «DIVGEN. Карта СВО».На видео бойцы, несущие большой объем груза, не спеша забираются в здание депо через окна. Судя по всему, украинские боевики были ранее выбиты из депо.Напо ...

Жители столицы могут присоединиться к бесплатным тренировкам по плаванию и аквааэробике. Занятия в бассейне способствуют укреплению иммунитета, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем, полезны для психического и эмоционального здоровья чело ...

По данным сервиса Gismeteo, 19 декабря в Сургуте (ХМАО) прогнозируется температура воздуха от −33 до −37 градусов. Читать далее ...

В Новом Уренгое температура опустилась до -33 градусов, что привело к отмене занятий для учащихся с 1 по 5 класс. Читать далее ...

В пристройке к школе искусств №10 в Брянске начались занятия. Об этом сообщили в пресс-службе мэрии. В Брянске после каникул начались занятия в новой пристройке к школе искусств №10. С основным зданием корпус соединён тёплым коридором. В пристройке ...

Необходимо заблаговременно подготовить все необходимое для дистанционной учебы, чтобы можно было перейти на такой формат обучения не за несколько дней, а за несколько часов, сказал газете ВЗГЛЯД член комитета Госдумы по просвещению и публицист Анато ...

В крупных городах ЯНАО из ‑за сильных морозов отменили занятия для школьников первой смены: в Новом Уренгое и в Ноябрьске температура опустилась до −40 градусов. Читать далее ...

Занятия в школах Челябинска для учеников с 1 по 7 классы первой и второй смены отменены в связи с низкой температурой воздуха. Об этом сообщили в городской администрации. ...

В понедельник, 15 декабря, в российских школах и колледжах состоится очередной урок из цикла «Разговоры о важном». Его посвятят Конституции России. В ходе занятия поговорят о правах и обязанностях граждан, а также о важности уважительного отношения ...

Занятия в бассейне способствуют укреплению иммунитета, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем, полезны для психического и эмоционального здоровья человека. ...

В понедельник, 22 декабря, в четырех городах и 15 поселениях ХМАО–Югры отменены занятия первой смены для части школьников из ‑за сильных морозов. Читать далее ...

В Сургуте Ханты-Мансийского автономного округа в связи с низкой температурой воздуха отменили занятия в школах. ...

Управление образования Владивостока объявило свободное посещение школ, детских садов и учреждений дополнительного образования 12 января. 10 января в регионе выпала месячная норма снега. ...

В Ханты-Мансийском автономном округе (Югра) из-за сильных морозов отменены очные занятия для школьников, обучающихся во вторую смену. Об этом сообщает URA.ru со ссылкой на региональный департамент информационных технологий и цифрового развития. ...

В Челябинске из-за сильного понижения температуры отменены учебные занятия для школьников начальных классов. ...

Сергей Семак сообщил об отсутствии Матео Кассьерры и Вендела на сборах в Катаре. – Сергей Богданович, «Зенит» вышел из отпуска и провел первую тренировку. Поделитесь, пожалуйста, планами и настроением на этот сбор. Как сегодняшний день прошел? – Нас ...

Для легкого, но сытного ужина, искусно сочетающего в себе элементы суши и моря, приготовьте салат из пекинской капусты со спагетти и гребешками. Это полноценное блюдо ресторанного уровня, при помощи которого ужин можно сделать изысканным. ...

В школе «Навигатор» в селе Фролы Пермского округа отменены занятия у учащихся второй смены. Причина — возгорание автобуса на территории школы пожаром, произошедшее утром, 11 ноября, рассказала в Telegram глава муниципалитета Ольга Андрианова. Чиновн ...

В Когалыме, Покачах, Белоярском и нескольких поселках отменены занятия второй смены из-за морозов. Читать далее ...

Школьные занятия во вторую смену отменены в ряде муниципалитетов Ямало-Ненецкого автономного округа из-за экстремальных морозов. Читать далее ...

В столице обсудили ключевые вопросы развития и финансирования мегаполиса в рамках работы Школы городской экономики Правительства Москвы, которая прошла в этом году на базе Финансового университета при Правительстве РФ ...

Части российской пятой армии группировки «Восток» после занятия Гуляйполя продолжили наступление на запад, освободив село Зеленое и выйдя к окраинам поселка городского типа Железнодорожное. Об этом сообщил военный блогер Юрий Подоляка.По его словам, ...

В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу использования степа для здоровья. ...

Налоговый вычет на физкультурно-оздоровительные услуги — это возможность вернуть до 13% от потраченных на спорт средств за счет уплаченного ранее НДФЛ. С 2022 года оформить возврат можно было только на себя и своих детей. Однако с 1 января 2026 года ...

Из-за надвигающегося снежного циклона в столице Камчатки 13 января отменены занятия для всех школьников обеих смен. Об этом сообщили в пресс-службе городского округа. ...

Не все виды времяпрепровождения в сидячем положении оказывают одинаковое воздействие на головной мозг, как установили ученые. В частности, просмотр телепрограмм был соотнесен с ухудшением памяти и когнитивных способностей, в то время как «активное с ...

В сургутских школах 22 января не будут учиться ученики 1–11 классов первой смены — причиной стала низкая температура воздуха. Читать далее ...

Пассивный просмотр телевизора сидя снижает когнитивные способности, в то время как активная игра в карты или чтение укрепляют здоровье мозга. К такому выводу пришли ученые из Школы общественного здравоохранения при Квинслендском ... ...

Тренер-реабилитолог Антон Возмищев в беседе с RT заявил, что не стоит прекращать занятия спортом зимой. ...

Российские подразделения, взявшие под контроль запорожское село Косовцево, теперь ведут бои в южной части соседнего поселка Терноватое, сообщил в пятницу в своем Telegram-канале военный блогер Юрий Подоляка.«Официально объявлено об освобождении н.п. ...

Из-за сильных морозов в ХМАО отменили занятия для школьников, обучающихся во вторую смену. Читать далее ...

Тренер-нутрициолог Юрий Брабечан рекомендовал завершать занятия спортом за полтора — три часа до сна. ...

Гости смогут поработать с настоящими орудиями труда каменного века и изучить образцы бумаги из разных растений. ...

В новом учебном году профориентационный курс «Россия – мои горизонты» привлек внимание миллионов школьников России и получил обновленную версию с региональным компонентом. По итогам первого полугодия 2025/26 учебного года курс «Россия – мои го ...

В Кургане предупредили родителей и школьников города об отмене занятий для учеников с 1 по 11 классы, занимающихся во вторую смену. Читать далее ...

В Новом Уренгое (ЯНАО) для учащихся 1–5 классов первой смены отменили занятия из ‑за неблагоприятных погодных условий. Читать далее ...

В Краснодаре и Сочи, а также в шести сельских муниципалитетах Кубани прекращены уроки в общеобразовательных школах или отменен подвоз учеников школьными автобусами, сообщает оперативный штаб края. Меры принимаются для обеспечения безопасности детей ...

Глава Брянской городской администрации Александр Макаров проверил, как функционирует пристройка школы искусств №10, созданная с основным корпусом тёплым коридором. В более 10 учебных кабинетах стены отделаны акустическими панелями. Изобразительное, ...

В нескольких городах в РФ местные власти отменили занятия в школах из-за морозов. В частности, это коснулось учеников таких городов, как Челябинск, Тюмень, Курган, Краснодар и Петропавловск-Камчатский.«Уважаемые челябинцы! Сегодня, 14 января, в связ ...

В Челябинске из ‑за сильных морозов 16 января отменены занятия для всех школьников с 1-го по 11-й класс, обучающихся в первую и вторую смены. Читать далее ...

Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты». ...

США необходимо периодически проводить испытания ядерного оружия. Об этом в четверг заявил журналистам в Белом доме вице-президент США Джей Ди Вэнс. «У нас большой арсенал. Очевидно, что у россиян большой ядерный арсенал. У китайцев тоже. Иногда ...

У «Сетевой Академии ЛАНИТ» есть примеры учеников, которые с раннего возраста начали постигать ИТ, а сейчас работают в ИТ-компаниях. Таких специалистов часто отличают более глубокое, интуитивное понимание основ, стойкая мотивация и высокая адаптивнос ...

прогород Представьте: за окном минус, в теплице – почти как в холодильнике, а рассада томится и чахнет. Греть электричеством – разорительно, да и не везде на участке есть розетки. Знакомая картина? Тут-то и пригодится один хитрый метод. Решение наст ...

Кроме того, на главной выставке страны можно посмотреть балет на льду с участием знаменитых фигуристов и посетить выставки. ...

В рамках проекта «Тренируйся как Ови», который проводят букмекерская компания FONBET и форвард «Вашингтон Кэпиталс» Александр Овечкин, личный тренер хоккеиста по ОФП Павел Бурлаченко провел занятия для победителей. Ранее на сайте проекта «Великая по ...

На полигоне регионального Управления Росгвардии прошли учебно‑тренировочные мероприятия специального отряда быстрого реагирования «Гепард». Основной акцент был сделан на совершенствовании навыков огневой подготовки в условиях, максимально приближённ ...

В Сургуте (ХМАО) из-за низкой температуры воздуха отменили занятия для школьников, обучающихся во вторую смену. Читать далее ...

В Орле приостановили занятия в школах и детских садах Советского района после атаки украинских беспилотников. В результате удара повреждены коммуникации, в домах нет тепла и горячей воды. ...

Пропускать занятия в школах в Пермском крае допустимо при температуре воздуха ниже 25 градусов Цельсия. Читать далее ...

Стамбул накрыл сильный снегопад. Из-за непогоды в городе отменили занятия в школах, и ввели ограничения в работе транспорта. Об этом сообщило губернаторство крупнейшего мегаполиса Турции. ...

Более половины родителей в России хотя бы раз прибегали к кредиту или рассрочке, чтобы оплатить кружки и секции для детей. Главным стимулом остается стремление обеспечить ребенку возможности для развития. О результатах иссле ...

В последний рабочий день 2025 года, 30 декабря, в пяти северных поселениях ХМАО отменили очные занятия в школах из ‑за сильных морозов. Читать далее ...

Атака беспилотников 21 ноября внесла коррективы в расписание Кубани. Оперативный штаб Краснодарского края сообщил, что в Славянском районе учебный процесс был полностью остановлен. ...

В пятницу, 26 декабря, в Тюмени отменены очные занятия первой смены для школьников с первого по девятый классы из-за сильных морозов. Читать далее ...

Министерство образования Китая сообщило, что в рамках реформы образования будет запрещено использование смартфонов в классах и во время занятий в начальных и средних школах. Также планируется ввести два часа обязательных ежедневных физических упражн ...

Из-за аномально низких температур в Кургане отменены очные занятия для школьников всех классов. Читать далее ...

Граждане Польши массово пропускают занятия на курсах добровольной военной подготовки, организованные Минобороны страны, пишет Radio ZET. ...

HR-эксперт, карьерный консультант Валерия Доманская рассказала, что занятия спортом, в том числе футболом, теннисом или бильярдом, помогают выплеснуть негативные эмоции. ...

С 30 октября по 1 ноября в Санкт-Петербурге пройдет XVIII Международный форум "Старшее поколение", где Комитет по информатизации и связи представит цифровой сервис "Серебряный возраст". Проект реализован на платформе мини-приложения "Я здесь живу" в ...

Физнагрузки дают ощущение счастья, уверенности и внутреннего спокойствия. А ещё это отличный способ найти друзей. ...

На мастер-классах можно будет узнать профессиональные секреты, усовершенствовать технику катания и вдохновиться на дальнейшие тренировки. ...

В Челябинске в связи с сильными морозами отменены занятия для всех школьников с 1-го по 11-й класс в обе смены — первой и второй. Читать далее ...

Нарушение температурного режима в доме культуры потребовало срочных мер — возбуждено административное дело ...

Доктор Станислав Волков проинформировал, как мужчины могут сохранить активность и поддержать либидо даже ...

В мэрии Москвы сообщили, что для детей участников участников специальной военной операции (СВО) только в Южном административном округе действуют 20 бесплатных кружков. В том числе это студии раннего развития, кружки изобразительного искусства и спор ...

В Сургуте учащихся одной из школ эвакуировали из-за возгорания во время занятия. Об этом сообщает Telegram-канал 112. Инцидент произошел в школе N27. На потолке в одном из классов прямо во время урока начал плавиться загоревшийся ... ...

Научные работы неизменно показывают, что танец может вдохновлять на установление социальных связей, улучшать настроение, познавательные процессы, подвижность, выносливость, навыки ходьбы. В новом исследовании учёные решили узнать, как влияют онлайн- ...

В ХМАО из-за сильных морозов отменили очные занятия в школах для учеников второй смены. Читать далее ...

В Москве задержан 19-летний подозреваемый в вовлечении несовершеннолетних в опасные для жизни действия – зацепинг или поездки на внешних элементах поезда. ...

В Брянске в пристроенном корпусе детской школы искусств № 10, соединённом с основным зданием тёплым переходом, стартовали занятия после праздников. В более чем десяти кабинетах, оборудованных акустической отделкой, занимаются 845 учеников художестве ...

Школьники Брянщины вместе с педагогами обсудили, как именно добывают и перерабатывают ресурсы, какими качествами должны обладать люди, которые трудятся в этой отрасли: что они должны знать и уметь. Ребята узнали, что знания по физике, математике, хи ...

Комментатор «Матч ТВ» Георгий Черданцев оценил назначение Хуана Карседо на пост главного тренера «Спартака». – Убеждает ли опыт Карседо до «Спартака»? – Нет. Но я не удивлен. Пока Франсис Кахигао является спортивным директором, никакого российского ...

В Москве состоялась премьера ледового шоу Яны Рудковской и Евгения Плющенко "Белоснежка". Гостями мероприятия стали Алеся Кафельникова с дочерью, Регина Тодоренко, которая недавно стала мамой, а также Лера Кудрявцева, Ольга Мягких и другие.Яна Рудко ...

Главный тренер «Трактора» Евгений Корешков высказался о поражении от «Авангарда» со счетом 2:5. – Второй матч подряд мы играем с топовыми командами. Нужно действовать наглее на пятаке в атаке. Думаю, нам нужно улучшить игру в неравных составах. – Вы ...

Ижевск. Удмуртия. Жителям Удмуртии рассказали, при каких температурах школы региона будут отменять занятия. Об этом сообщает Минобрнауки Удмуртии.Если на улице установится -25 градусов, то уроки отменят для начальной школы.Ученики 5-7 классов не пой ...

В Советском районе Орла отменили занятия в школах и детских садиках из-за повреждения объектов коммунальной инфраструктуры. Об этом заявил губернатор Орловской области Андрей Клычков. ...

Народный артист России Филипп Киркоров решил взять аскезу на полгода по коллекционированию арт-объектов. Об этом корреспонденту 5-tv.ru рассказал телеведущий Андрей Малахов на закрытом Рождественском коктейле в галерее ADEL. ...

Сирийские власти приостановили занятия в учебных заведениях и работу государственных учреждений в городе Алеппо из-за столкновений между правительственной армией и вооруженными формированиями курдов. Об этом, ссылаясь на заявление ... ...

Жители Пресненского района Москвы устроили бесплатные занятия для детей участников специальной военной операции (СВО). Они проводятся в рамках проекта "Мастерская общественных советников", при поддержке объединения культурных центров ЦАО и управы Пр ...

Школы, детские сады и учреждения дополнительного образования в Славянском районе Краснодарского края 21 ноября приостановили работу из-за угрозы ударов беспилотников. Об этом сообщил глава района Роман Синяговский в Telegram-канале. ...

Каракулино. Удмуртия. Занятия в Чегандинской школе в Удмуртии, где разлился бром и пострадал ученик, возобновят в понедельник. Об этом сообщил глава Каракулинского района Дмитрий Кочетов.Напомним, во время урока химии в Чегандинской школе разлился б ...

Участники проекта изучают новые танцевальные направления, учатся выступать на сцене, готовят постановки и представляют их на столичных площадках. ...

В пятницу, 19 декабря, на территории ХМАО ночью прогнозируется температура воздуха от -21 до -38 градусов. Читать далее ...

По данным сервиса Gismeteo, 25 декабря в Сургуте (ХМАО) прогнозируется температура воздуха от −27 до −36 градусов. Читать далее ...

Можно будет вернуть НДФЛ с расходов на физкультурно-оздоровительные услуги для родителей-пенсионеров. ...

Наше общество увлечено здоровьем, фитнесом и долголетием. Вот пять способов, которые, по словам учёных, помогут стать моложе. Физическая активность. Большее количество физической активности и регулярные занятия спортом снижают риск смерти от всех пр ...

Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов поздравил Александра Могильного с введением в Зал хоккейной славы. Торжественная церемония прошла накануне ночью. «Это самое большое признание любого профессионала. Люди, которые понимают смысл этого, ...

Детская школа искусств в Волжске не может начать занятия из-за отсутствия паспорта безопасностиЧто с документом В новой Детской школе искусств Волжска занятия пока не проводятся. Об этом сообщается на сайте учебного заведения. Новая школа не так дав ...

Отмена занятий в школах нескольких российских городов 14 января стала следствием аномально сильных морозов, пришедших в ряд регионов страны. Читать далее ...

er.ru. Занятия организованы по партпроекту «Старшее поколение». Уроки по цифровой грамотности «Смартфон — не просто телефон» проходят на площадке Штаба общественного поддержки «Единой России» в Воронежской области. Проводят их активисты «Молод ...

Ижевск. Удмуртия. Сотрудники филиала «Россети Центр и Приволжье» - «Удмуртэнерго» провели цикл специальных занятий для студентов четвертого курса факультета энергетики и электрификации Удмуртского государственного аграрного у ...

АвтоВАЗ решил раз и навсегда расставить точки над "i" в споре о топливе: компания рассказала, каким бензином следует заправлять машины Lada. Фото: Lada Многочисленные тесты автомобильных изданий и собственные эксперименты инженеров завода показали: ...

Бывший главный тренер сборной России Вячеслав Быков высказался о введении Александра Могильного в зал хоккейной славы. «Очень рад за Александра! Давно был достоин этого признания. Уникальный хоккеист с превосходной техникой катания, взрывная старто ...

Бывший тренер сборной России Владимир Плющев заявил, что ему абсолютно не интересно, кого выбирают для введения в Зал славы в Торонто. Ранее в Зал хоккейной славы был введен Александр Могильный. Церемония состоялась 11 ноября. «Честно говоря, мне а ...

Нападающий « Рейнджерс » Артемий Панарин помог создать полноценный реабилитационный центр на базе бассейна в городе Коркино в Челябинской области. Хоккеист является уроженцем города Коркино. «Коркинский плавательный бассейн благодаря помощи благо ...

Ламин Ямаль отсутствовал на тренировке «Барселоны» перед матчем с «Атлетиком», которая прошла на стадионе имени короля Абдаллы в Джидде. ...

Вице-президент Соединённых Штатов Америки Джей Ди Вэнс принял участие в интенсивной тренировке с одним из самых известных элитных подразделений страны. ...

Вингер «Барселоны» Ламин Ямаль готов принять участие в матче 18-го тура Ла Лиги против «Эспаньола», который пройдет 3 января. 18-летний футболист сегодня тренировался в обычном режиме вместе с командой после того, как пропустил вчерашнее занятие – к ...

Председатель правления «Зенита» Константин Зырянов высказался про Вадима Шилова, который стал первым в рейтинге «Спорт-Экспресса» среди самых перспективных футболистов России. ...

Андрей Костин, президент ВТБ и глава совета директоров ОСК, рассказал о строительстве концертного зала за 1 млрд долларов для дирижёра Теодора Курентзиса и иностранных исполнителей на Ново-Адмиралтейском острове в центре Санкт-Петербурга."Начали пис ...

Главный тренер СКА, двукратный олимпийский чемпион по хоккею Игорь Ларионов поделился мыслями о том, какие качества нужны тренеру. ...

До сих пор многие люди уверены, что заразиться ВИЧ могут только наркоманы и лица, ведущие беспорядочную половую жизнь, а им это не грозит. Немало людей считает, что велик риск заражения в лечебных учреждениях и при укусах насекомых. А ведь именно не ...

Бывший защитник ЦСКА и сборной России Виктор Васин дал совет молодым футболистам, как избежать хейта. ...

Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот поделился мыслями по поводу интегрированности Александера Исака в игру команды. ...

Такую статистику привел статс-секретарь – заместитель министра спорта РФ Александр Никитин. «Мы убеждены, что физическая активность для человека должна быть базовой потребностью – так же, как сон, питание. И мы с вами наблюдаем, что, по статистике, ...

Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова считает, что детский спорт должен быть доступным для всех. Об этом она высказалась в преддверии форума «Россия – спортивная держава», который состоится в Самаре с 5 по 7 ноября. «Детски ...

Главный тренер СКА Игорь Ларионов рассказал о важности занятий спортом. 21 января бывший нападающий ЦСКА и «Детройта» провел открытую тренировку в «Хоккейном городе» СКА для всех желающих. – Это огромный элемент в жизни спортсмена, потому что бег, ...

Собаки — первые животные, одомашненные человеком: рядом с людьми они жили еще в эпоху верхнего палеолита. При этом мы до сих пор не знаем точное время их приручения. Генетические данные указывают, что это могло произойти от 40 до 14 тысяч лет назад, ...

Обычно под выражением «гнать желчь» подразумевают стимуляцию оттока желчи с помощью народных средств, трав или процедур. Но такая стимуляция может быть не просто бесполезна, но и опасна для здоровья. Желчь — не «плохая жидкость», а важнейший пищевар ...

Главный тренер «Сандерленда» Режис Ле Брис дал пресс-конференцию, посвящённую матчу с «Эвертоном»Читать дальше → ...

Перевозка негабаритных грузов является одним из направлений деятельности компании Грузар, для которой быстрая доставка, сохранение целостности и сохранности груза и соблюдение всех договоренностей - не пустые слова. Как правило, перевозка негабаритн ...

Нидерландский центральный защитник Виргил ван Дейк, выступающий за «Ливерпуль», дал комментарий после крупной победы над «Марселем» (3:0) в поединке седьмого тура общего раунда Лиги чемпионов УЕФАЧитать дальше → ...

Ветеран московского «Спартака» Эдуард Мор высказался о возможном назначении испанца Франка Артиги на пост главного тренера казанского «Рубина» вместо Рашида РахимоваЧитать дальше → ...

Можно ли встречать Новый год в лесу? На этот вопрос ответили в минприроды Ставропольского края. Праздновать в лесу можно, лесной кодекс РФ этого не запрещает. Однако важно соблюдать правила: помнить об осторожном обращении с огнем. За нарушение можн ...

Между «взбодриться» и «испортить ночь» — очень тонкая грань. Об этом aif.ru говорит врач-психотерапевт Юрий Вяльба:— Дневной сон абсолютно необходим детям дошкольного возраста. Однако у детей старшего возраста и взрослых острой потребности в нем уже ...

С наступлением холодов серьёзно повышается нагрузка на электрическую сеть, а потому увеличивается риск перегрева и выхода из строя оборудования, возрастает вероятность короткого замыкания. Оно и могло стать причиной ночных пожаров, которые случились ...

Мыть сырое мясо курицы перед приготовлением можно. Об этом РИА Новости заявил академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко.Врач-эпидемиолог также опроверг слухи об опасности мытья куриного мяса. Он подчеркну ...

Полис обязательного медицинского страхования (ОМС) — это документ, гарантирующий право на бесплатную медицинскую помощь по всей России. Однако при смене постоянного места жительства, особенно в другой регион, с полисом нужно совершить определенные д ...

Нападающий «Милана» Кристофер Нкунку забил два мяча в ворота «Вероны», и теперь он утверждает, что для этого ему потребовалось времяЧитать дальше → ...

Президент США Дональд Трамп во вторник заявил, что не возражает против деятельности ООН, но недоволен тем, как организация использует свой потенциал."Я думаю, что надо позволить ООН продолжать деятельность, потому что ее потенциал так велик", - сказ ...

При движении по гололедице важно значительно уменьшить скорость, избегая при этом нажатия на тормоза, отметил автомобильный эксперт Дмитрий Попов. Он указал, что если автомобиль заедет на лед, особенно если шины не шипованные, то его поведение может ...

Экс-игрок «Динамо» Игорь Семшов поделился комментарием о будущем хавбека «Реал Сосьедада» Арсена ЗахарянаЧитать дальше → ...

Бывший тренер «Ахмата» Сергей Ташуев поделился мнением о шансах российского вратаря Матвея Сафонова закрепиться в основном составе «ПСЖ»Читать дальше → ...

В преддверии Инвестиционного форума ВТБ "РОССИЯ ЗОВЁТ!" эксперты провели исследование "Отношение розничных инвесторов к фондовому рынку в 2025 году". Цель исследования – оценка мнения частных инвесторов о состоянии и перспективах российского и ...

Бывший футболист национальной сборной Англии Пол Мерсон дал комментарий по поводу будущего Арне Слота на посту главного тренера «Ливерпуля»Читать дальше → ...

Скандинавский метод сна предполагает, что партнеры спят в одной кровати, но под разными одеялами Иногда семейные пары ссорятся из-за того, что у них разные представления о комфортной температуре во время сна. Ночью один из партнеров может начать зад ...

Экс-игрок петербургского «Зенита», а сейчас футбольный эксперт Игорь Семшов ждет громкое приобретение от «сине-бело-голубых» в зимнее трансферное окноЧитать дальше → ...

Украине нужно продержаться до выборов в США. После них ситуация изменится в пользу Киева. Об этом в эфире видеоблога ProUA заявил украинский банкир, а ныне офицер ВСУ Андрей Онистрат. ...

Экс-тренер московского ЦСКА Валерий Газзаев оценил работу наставника калининградской «Балтики» Андрея ТалалаеваЧитать дальше → ...

Мир не наступает сам, его строят, причем каждый день. Об этом заявил президент России Владимир Путин во время церемонии вручения верительных грамот от иностранных послов в Москве, трансляция его выступления ведется в Telegram-канале ... ...

Экс-судья РПЛ Игорь Федотов считает, что главного тренера московского «Динамо» Валерия Карпина нужно было удалить в недавнем поединке с петербургским «Зенитом» в рамках 13-го тура Премьер-лигиЧитать дальше → ...

Противникам Ирана следует уяснить, что договоренности по иранскому атому вполне реальны. Об этом заявил РИА «Новости» директор департамента МИД РФ по нераспространению и контролю над вооружениями Олег Постников. ...

Уго Дуро / Фото: © Juan Manuel Serrano Arce / Stringer / Getty Images Sport / Gettyimages.ru «Валенсии» нужно очищение Сегундой — Корнеев Бывший футболист сборной России Игорь Корнеев в эфире «Матч ТВ» заявил, что ...

С 1 января 2026 года самозанятые смогут официально оформлять больничные и получать выплаты по временной нетрудоспособности. Для этого им нужно самостоятельно подключиться к системе обязательного социального страхования.Для участия в программе самоза ...

Главный тренер «Ахмата» Станислав Черчесов поделился комментарием о спаде, когда команда не могла выиграть на протяжении семи матчейЧитать дальше → ...

Бывший югославский и черногорский нападающий «Милана» Деян Савичевич с читает, что клубу следует пригласить следующим летом Душана Влаховича - сербского нападающего, которому сейчас не очень уютно в «Ювентусе»Читать дальше → ...

Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно. ...

Первое, что необходимо сделать в части инфраструктуры, - ликвидировать дефицит генерации, сообщил полномочный представитель президента РФ в ДФО ...

Информация является самым ценным активом, а конфиденциальность — главным приоритетом, поэтому proxy сервера становятся неотъемлемым инструментом для безопасной и эффективной работы в интернете. Proxy-сервер — это посредник между вашим устройством и ...

Митя Фомин заявил, что каждый человек должен быть кому-то нужным, а 30 лет — достаточно сознательный возраст, чтобы определиться с направлением по жизни. ...

Сохранение украинской государственности нам не нужно. Об этом в своем телеграм-канале написал политолог Сергей Михеев. ...

Известный в прошлом футболист Александр Бубнов выразил мнение, что полузащитнику московского «Локомотива» Алексею Батракову стоит перейти в санкт-петербургский «Зенит». ...

Последний день подачи заявлений на участие в едином госэкзамене - 1 февраля. В заявлении нужно указать предметы ...

Ольга Смородская, занимавшая в прошлом пост президента столичного «Локомотива», поделилась своим мнением на тему возможного ухода полузащитника Алексея Батракова в зарубежный клубЧитать дальше → ...

Россия вряд ли проявит заинтересованность в возвращении в формат G8 даже при получении официального предложения от президента США Дональда Трампа, заявил эксперт международного клуба «Валдай» Андрей Кортунов. По его мнению, данная группа стран истор ...

Известный тренер Федор Щербаченко считает, что Мирослав Ромащенко должен продолжить работу в «Урале». ...

Ищете идеальные губы без ежедневного макияжа? Познакомьтесь с lip blushing: эффект ухоженности, четкий контур и простота ухода. Узнайте больше о процедуре и ее возможностях! ...

Дмитрий Хомуха рассказал, игрока какого амплуа необходимо приобрести московскому ЦСКА для борьбы за чемпионский титул РПЛЧитать дальше → ...

В теплой дружеской атмосфере прошла церемония награждения самых активных участников традиционной новогодней викторины. Она проходила в новогодние праздники в ВК в группах «Тюмень – наш дом», «Новогодняя Тюмень» и в канале администрации города в тел ...

Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале проинформировал, когда именно нужно вызывать врача на дом. ...

Бывший тренер молодёжной сборной России Игорь Колыванов поделился своими мнением на тему игровой практики голкипера Матвея СафоноваЧитать дальше → ...

Борец высказал возмущение на страничке Twitter. Между чемпионом UFC в полутяжелом весе Джоном Джонсом и директором UFC Даной Уайтом начался конфликт. Ариэль Хельвани, журналист, написал в своем Twitter-аккаунте цитату Уайта. Яко ...

Как обнаружить проблему и как избавиться от опухоли без вреда для ребёнка — разбираемся вместе с национальным проектом «Продолжительная и активная жизнь». ...

Чемпион UFC в полусреднем весе россиянин Ислам Махачев отреагировал на поведение американца Диллона Дэниса, друга Конора Макгрегора, на турнире UFC 322 в Нью-Йорке. ...

Иллюстрация freepik Ведущий аналитик Mobile Research Group Эльдар Муртазин подробно рассказал, почему масштабное развёртывание сетей связи пятого поколения в России откладывается на неопределённый срок, и в ближайшие годы ждать ...

Американский президент Дональд Трамп заявил, что его полномочия как верховного главнокомандующего подчиняются исключительно его личным моральным убеждениям, обходя международные нормы и ограничения на применение силы за рубежом. Об этом он рассказал ...

Главный тренер «Вашингон Кэпиталз» Спенсер Карбери высказался о неудачном отрезке команды в регулярном чемпионате. ...

От этого зависит дальнейшая жизнь знака. Четверг для Козерогов будет днём трудным, но важным. Его будет ждать выбор, который повернёт дальнейшую жизнь в другое русло. Выбор может поджидать в одной из нескольких сфер жизни. С ...

Известный комментатор Дмитрий Губерниев дал свой комментарий после домашнего поражения столичного «Динамо»Читать дальше → ...

Александр Ревва в беседе с журналистами на музыкальном фестивале «Песня года» поддержал Влада Соколовского, который рассказал о многолетних угрозах со стороны преследователей-сталкеров. ...

Владельцам автомобилей в России, получившим номера до того, как флаг стал обязательным элементом на регистрационных знаках, не обязательно их менять. Об этом РИА Новости рассказали в МВД. "Обязанность по замене государственных регистрационных знак ...

Главный тренер «Шанхай Дрэгонс» Жерар Галлан прокомментировал поражение от «Лады» в матче FONBET Чемпионата КХЛ. ...

Вариаторы (CVT) давно завоевали популярность благодаря своей плавности хода и топливной экономичности. Однако многие поломки этих коробок передач происходят не по вине конструкции, а из-за ошибочных действий самих автовладельцев. Главная опасность д ...

Крупные рестораторы часто увлекаются дизайном интерьеров. Андрей Деллос — владелец шикарного «Турандот» — в свое время признавался, что выстроить красивое помещение гораздо интереснее, чем наладить там кухню. ...

С Новым годом, дорогие читатели! Желаем вам в наступившем 2026-м доброго здоровья, в связи с чем напоминаем способы быстрого приведения себя в форму после употребления алкоголя. Контрастный душ — так вы стимулируете кровеносную систему и кожу, заста ...

Дышать через шарф в мороз — распространенная, но не самая полезная привычка. «Гулять в мороз, прикрыв лицо шарфом, действительно приятнее. Однако из-за выдыхаемого воздуха шарф быстро становится мокрым и холодным. Дыша через эту холодную влажную тка ...

Наставник «Барселоны» Ханс-Дитер Флик пообщался с журналистами в преддверии домашнего матча Лиги чемпионов против «Айнтрахта»Читать дальше → ...

К такому выводу пришли исследователи, опубликовавшие результаты своих наблюдений в журнале BBC Science Focus. Их публикует «Известия». Ученые рекомендуют просыпаться в одно и то же время каждый день, чтобы избежать стресса и негативных изменений в н ...

Мужские болезни на ранних стадиях молчат. Кому, когда и зачем нужно запланировать этот важный чек-ап?«Многие мужчины ошибочно считают, что уролог — это врач, к которому обращаются только при острых проблемах или в пожилом возрасте, — рассказал aif.r ...

Специалист Ольга Ларина рассказала, как россияне могут отличить поддельные БАДы от оригинального товара, пишет «Газета.ру». ...

Бывший капитан и ветеран миланского «Интера» Джузеппе Бергоми уверен в том, что сейчас клубу требуется усиление вместо Дензеля Дюмфриса, выбывшего из строяЧитать дальше → ...

Известный в прошлом футболист Александр Мостовой порассуждал о будущем голкипера «ПСЖ» Матвея СафоноваЧитать дальше → ...

Бывший главный тренер ЦСКА Валерий Газзаев считает, что «Динамо» должно оставить у руля команды Ролана Гусева. ...

В последнее время в новостях и социальных сетях все чаще слышно, что телефонные мошенники требуют от своих жертв срочно установить приложение MAX. Звучит абсурдно, ведь изначально мессенджер позиционируется как безопасная платформа с защитой от этих ...

Вопрос от читателя «За рулем»: – Планирую взять напрокат полуторатонный прицеп для перевозки яхты. Фирма-прокатчик уверяет, что при буксировке легковым автомобилем категория «Е» не нужна и ни у кого из их клиентов проблем не было. Верить? Чем грозит ...

Оптимально проветривать комнату три — пять раз в день по пять — десять минут. Проветривать нужно утром после сна, посоветовала в беседе с RT заведующая кафедрой ветеринарно-санитарной экспертизы и биологической безопасности Университета РОСБИОТЕХ Ас ...

Экс-футболист сборной России Андрей Аршавин в интервью «СЭ» поделился мнением о своем статусе в российском футболе. ...

Представьте себе момент, когда новости о начале подготовки к переселению на другую планету перестают звучать как фантастика и становятся частью стратегических планов человечества. Для Илона Маска этот сценарий — не гипотеза, а необходимый шаг для бу ...

Экс-игрок лондонского «Арсенала» Пол Мерсон поделился мнением касательно будущего нападающего «Борнмута» Антуана СеменьоЧитать дальше → ...

Жители региона могут обратиться несколькими способами: через специальный раздел на сайте главы Башкортостана; с помощью чат-бота в мессенджере MAX; через чат-боты в Telegram, ВКонтакте и Одноклассниках; посредством сервиса «Госуслуги. Решаем вместе» ...

Такие знания помогут вырастить ребенка спокойным и здоровым. Самым важным фактором для мамочки в жизни малыша, чтобы он рос здоровым. И мало кто знает, что существуют приметы, способные содействовать этому. Эзотерик уверен, что ...

Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик обратился к тренерскому штабу национальной команды с призывом внимательно следить за состоянием вингера Ламина Ямаля. ...

Встречу президентов РФ и США Владимира Путина и Дональда Трампа в Будапеште должны были подготовить глава российского МИД Сергей Лавров и американский госсекретарь Марко Рубио ...

"Про Город"Психологи заметили тревожную закономерность: чем старше становится человек, тем опаснее может быть близкое общение с ним. Речь идет не о возрасте как таком, а о тех изменениях в характере и поведении, которые накапливаются с годами у опре ...

Стрельцу, Водолею и Раку не обойтись без кутежа. Приближаются майские праздники. Казалось бы, в изоляции непросто достойно отметить выходные и вдоволь повеселиться. Но несмотря на трудные времена, трём зодиакам ну ...

Представитель федерации Сергей Мяус отметил, что нужно усиливать медиасопровождение и повышать количество доморощенных игроков ...

Экс-футболист сборной России Андрей Аршавин в интервью «СЭ» поделился мнением о своем статусе в российском футболе. ...

Армейцы после 15 туров занимают второе место в РПЛ, уступая "Краснодару" по дополнительным показателям ...

Начальники ошибаются, считая зумеров избалованными. Главный секрет их продуктивности: не премии, не кофе — обычная похвала. В последние годы руководители всё чаще жалуются, что работать с молодыми сотрудниками сложно: они будто требуют слишком много ...

Защитник "Балтики" Мингиян Бевеев рассказал, чему научился под руководством главного тренера калининградской команды Андрея Талалаева. ...

Решение о продаже автомобиля зависит от его технического состояния и целесообразности дальнейшей эксплуатации, сообщает пресс-служба ГК «Автодом». Основным сигналом для замены автомобиля является появление коррозии на лонжеронах, порогах, колесных а ...

При попытке помириться с девушкой простых извинений может быть недостаточно. Нередко залогом успешного примирения становятся не красивые слова, а умение честно признать свою ошибку и показать желание исправить ситуацию. Об этом kp.ru ... ...

Дата: 27 октября 2025 Мероприятие: Премьера документального фильма «Брат навсегда» Спикер: режиссеры Григорий и Анна Сельяновы ...

Банк России обратился в московский Арбитражный суд, чтобы взыскать ущерб с бельгийского депозитария Euroclear, в котором хранятся €180 млрд замороженных активов регулятора. Параллельно ЦБ рассматривает вариант вынесения спора на уровень международны ...

Нападающий «Аль-Насра» Криштиану Роналду высказался о перспективах команды в текущем сезонеЧитать дальше → ...

При выезде автомобиля на гололедицу необходимо значительно снизить скорость, не используя для этого педаль тормоза. Об этом RT рассказал автомобильный эксперт Дмитрий Попов. "Динамика автомобиля, если заехать на лед, особенно не на ... ...

Злоупотребление майонезом влечет повышение риска ожирения и развития болезней сердца и сосудов. Об этом в беседе с Lenta.ru рассказала врач-эндокринолог Маргарита Белоусова. По словам врача, скрытая опасность этого соу ...

Вода — помощник в процессе похудения, а не «волшебное средство». Сама по себе она не расщепляет жир, но при этом создает условия, при которых организм эффективнее сжигает калории и управляет аппетитом.Правильная гидратация — важнейший пункт любого п ...

Облачные гиганты бросились вливать сотни миллиардов долларов в вычислительную инфраструктуру ИИ, но пока они толком не представляют, в какие сроки должна проводиться амортизация специализированных ускорителей. Скептики утверждают, что при современны ...

Экс-наставник грозненского «Ахмата» Сергей Ташуев прокомментировал выступление калининградской «Балтики» в нынешнем сезоне Российской премьер-лигиЧитать дальше → ...

Новое исследование Университета Пенсильвании выявило неожиданную закономерность: грубые и требовательные формулировки запросов повышают точность ответов ChatGPT. ...

Известный экс-футболист «Ливерпуля» Джейми Каррагер считает, что команда Арне Слота нуждается в усилении в зимнее трансферное окноЧитать дальше → ...

Трехкратный олимпийский чемпион по греко-римской борьбе Александр Карелин высказался о необходимости трансляции зимних Олимпийских игр 2026 года для российских зрителей, передает Sport24. "Надо понимать, как все происходит. Олимпиаду ... ...

Аргентинский нападающий «Интер Майами» Лионель Месси рассказал, в чем нужно прибавить команде, чтобы бороться за титулЧитать дальше → ...

МЧС России предупреждает: каждый год из-за фейерверков сгорют десятки квартир и частных домов, сотни погибших, в том числе и детей. Как избежать травм, смотрите в видео. ...

В современной России звание «Мать-героиня» было возрождено в 2022 году как высшая степень отличия для многодетных женщин. Это не просто почетный статус, а знак признания особых заслуг перед государством, который сопровождается существенными мерами п ...

Необходимо пресекать любые провокации по возникновению межнациональных конфликтов в России. Об этом заявил президент России Владимир Путин, передает корреспондент URA.RU. Читать далее ...

Для выполнения нового плана заимствований в ноябре — декабре этого года Минфину РФ потребуется разместить облигации федерального займа (ОФЗ) на 2,5 трлн руб., следует из обзора Банка России. В среднем выручка от каждого аукциона до конца года должна ...

Узнайте, как разобраться в 'чистой формуле' шампуней, какие ингредиенты могут быть опасны, и как избежать маркетинговых ловушек при выборе косметики. ...

Новый рулевой «Ювентуса» Лучано Спаллетти поделился комментарием о задачах команды в нынешнем сезонеЧитать дальше → ...

Венгрия не нуждается в разрешении ЕС для диалога с другими странами, заявил министр иностранных дел и внешнеэкономических связей Венгрии Петер Сийярто. ...

В новом номере журнала «За рулем» на тест-драйве у эксперта Александра Виноградова оказался новый Skoda Kodiaq. Для российского покупателя Кодиак второго поколения, созданный на модернизированной платформе MQB Evo, – не просто представитель параллел ...

Секретарь комитета Верховной рады по вопросам нацбезопасности Роман Костенко заявил, что мобилизацию на Украине необходимо усилить. ...

Наставник сборной России Валерий Карпин дал свой комментарий после ухода из столичного «Динамо»Читать дальше → ...

Известный телеведущий Дмитрий Губерниев высказался о возможном назначении Вадима Романова главным тренером московского «Спартака»Читать дальше → ...

Специалист Юлия Тарасова рассказала о новом тренде, который получил название ROMO (Relief Of Missing Out). Речь идёт о стремлении людей не пытаться присутствовать везде и сразу. ...

Сколько раз в день нужно есть – запомните раз и навсегдаУченые из Гарвардской медицинской школы провели анализ данных более 100 тысяч человек и выяснили, что строгое правило "три раза в день" устарело: для большинства взрослых оптимально 4-5 приемов ...

Улучшить внешний вид, подчеркнуть естественные линии лица и тела, избавиться от локальных жировых отложений и даже добавить уверенности в себе – в решении таких задач может помочь липосакция (удаление подкожно-жировой клетчатки). ...

Между Минском и Вильнюсом продолжается спор из-за одностороннего закрытия границы, установленного правительством Литвы. В результате этого решения в Белоруссии оказались заблокированными больше тысячи большегрузов, за охрану которых перевозчики тепе ...

Вопрос от читателя «За рулем»: – Нужен ли радиатор охлаждения в электромобиле? Ответ эксперта Александр Виноградов, эксперт «За рулем»: – Вместо привычной системы охлаждения в электромобилях обычно применяется система терморегуляции, работающая «в о ...

Пора выбросить мусор из своей жизни. 29 апреля — лучшее время, чтобы начать жизнь из чистого листа. Советы российского астролога Эмили Романовны помогут круто изменить свою судьбу в этот день. «Главное &mda ...

Длительные новогодние праздники неизбежно сопровождаются чередой семейных встреч и застолий. Для того, чтобы этот веселый период не обернулся перееданием и неприятными ощущениями, стоит заранее продумать пищевые привычки. Полезными со ...

Вице-спикер Госдумы от фракции ЛДПР Борис Чернышов внёс предложение об установлении ежегодной дополнительной выплаты в форме 13-й заработной платы для педагогических и медицинских работников государственных и муниципальных учреждений, сообщает РИА Н ...

Доктор Николай Стрелков рассказал, как россияне самостоятельно могут снизить риск переломов в гололед. ...

Российский тренер Александр Тарханов высказался о переходе нападающего Максима Воронова из "Урала" в ЦСКА, оценив перспективы молодого форварда в московском клубе. ...

Торопливость не поможет в делах. Поспешишь — людей насмешишь. В начале мая это про Овнов. Они привыкли «бежать впереди паровоза», но гнаться не за чем — удача не убежит от зо ...

В Центробанке считают, что введение ограничений на микрозаймы в микрофинансовых организациях (МФО) способно привести к росту числа обращений к нелегальным займодателям. В таких структурах полностью отсутствуют законные механизмы защиты заемщиков, то ...

Украинский лидер Владимир Зеленский в ближайшее время лишится всех возможностей продолжать конфликт с Россией. Такое мнение высказал бывший аналитик ЦРУ Рэй Макговерн в эфире своего YouTube-канала. "Я думаю, что в следующем году у ... ...

Внутри каждого двигателя внутреннего сгорания трудятся поршни, преобразуя энергию взрыва в движение. Долгое время для их изготовления используют два основных материала – алюминий и чугун. Выбор между ними не вопрос моды, а строгая инженерная логика, ...

Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот прокомментировал поражение от «Кристал Пэлас» (0:3) в матче 1/8 финала Кубка английской лиги. ...

Ставропольцам рассказали все нюансы при оформлении больничного на ребенка. Так, взять его и получить пособие могут не только мама или папа несовершеннолетнего, но также другой родственник, опекун или попечитель. Об этом пишет портал "Астрахань. Ру". ...

Известной интернет-энциклопедии «Википедия» исполнилось 25 лет. Она прошла путь от скромного сайта до ресурса, входящего в десятку самых посещаемых во всем мире. За это время «Википедия» также оказалась в центре нескольких скандалов из-за публикации ...

Бывший футболист Александр Бубнов на YouTube-канале "Коммент.Шоу" заявил, что вратарю французского "ПСЖ" Матвею Сафонову, который отбил четыре пенальти в Межконтинентальном кубке с бразильским "Фламенго", нет ... ...

Когда хочется отвлечься от суеты, восстановить силы и просто расслабиться, выбор часто падает на СПА и термальные источники. И если не тянет лететь далеко, Словакия — почти идеальный вариант. Страна небольшая, уютная, с чистыми горами, ухоженными го ...

Бразильский полузащитник «Зенита» Жерсон Сантос высказался о предстоящей битве с московским «Локомотивом»Читать дальше → ...

Автомобилистам, которые ездят с выданными в этом году номерами без изображения российского флага, грозит штраф в 500 рублей, сообщили в пресс-службе МВД. ...

В МВД рассказали, какие шаги нужно предпринять, чтобы подготовить смартфон к продаже или передаче другому пользователю. ...

Снижение температуры, дефицит солнечного света и повышенная вирусная нагрузка требуют корректировки питания. ...

В Министерстве внутренних дел Российской Федерации заявили, что автомобилисты, получившие государственные регистрационные знаки до вступления в силу изменений об обязательном наличии триколора, не обязаны их менять. Об этом пишет РИА «Новости». ...

"Про Город"Каждый год перед Рождеством миллионы людей впадают в панику, пытаясь найти идеальный подарок. Психологи провели масштабное исследование и выяснили: традиция дарить может навредить отношениям сильнее, чем её отсутствие. Когда подарки разру ...

Хоккеист московского «Динамо» Артем Сергеев — о неудачах команды, способах выхода из кризиса и рекорде Шипачёва в КХЛ ...

Хавбек сборной России Александр Головин прокомментировал информацию о возможном трансфере полузащитника московского «Локомотива» Алексея Батракова в «Монако»Читать дальше → ...

Знаменитый экс-защитник «Манчестер Юнайтед» Рио Фердинанд высказался о работе Рубена АморимаЧитать дальше → ...

Частые головные боли, головокружения, внезапное ухудшение зрения, шум в ушах и проблемы со слухом могут указывать на сужение сосудов шейного отдела позвоночника. При этих симптомах необходимо сделать УЗИ сосудов шеи и посетить невролога, ... ...

Чемпионка России по конькобежному спорту Ксения Коржова поделилась с «СЭ» своими переживаниями и итогами отборочного цикла на Олимпийские игры-2026. ...

Цинк стремительно возвращается в уход за кожей. Узнайте о его незаменимых свойствах и как он влияет на воспаления и текстуру дермы — все секреты в нашем обзоре! ...

В России будет ускорен процесс внедрения технологий искусственного интеллекта (ИИ) в деятельность судебных органов. Данное распоряжение дал председатель Верховного суда Российской Федерации Игорь Краснов в ходе своего первого интервью после вступлен ...

Главный тренер «Вест Хэма» Нуну Эшпириту Санту пообщался со СМИ перед матчем 21-го тура чемпионата Англии с «Ноттингем Форест»Читать дальше → ...

Испанский специалист Рауль Рианчо в интервью российским СМИ поделился мнением о будущем исполняющего обязанности главного тренера московского «Спартака» Вадима РомановаЧитать дальше → ...

Бывший абсолютный чемпион мира по боксу Константин Цзю поделился с «СЭ» мнением о решении экс-чемпиона мира по версии WBC в тяжелом весе Тайсона Фьюри возобновить карьеру. ...

Доктор Полина Свечникова перечислила россиянам наиболее частые причины сбоя режима сна в новогодние праздники, пишет RT. ...

Премьер-министр отметил, что такого принципа придерживаются в особой экономической зоне Сучжоу в Китае ...

Новогодние каникулы – идеальная пора для разного рода активного отдыха. Один из способов весело провести время на свежем зимнем воздухе – тюбинг. Но что нужно для того, чтобы покатушки выдались идеальными? Этим вопросом задались специалисты портала ...

Когда будут достигнуты цели СВО и что нужно для этого сделать, aif.ru рассказал генерал, депутат Госдумы Виктор Соболев. «Мы полностью не освободили не освободили территории четырех новых регионов РФ. Остальную часть Украины нужно денацифицировать и ...