Хороший режим сна и другие эффективные способы не “сгореть” на работе

Если вы давно хотели пить меньше или вообще не пить в праздничный сезон - могут помочь определённые действия. Вот что, согласно науке, действительно работает. Составьте план. Наш мозг при принятии решений склонен отдавать приоритет не долгосрочным ц ...

Шилпа Гаджаравала страдала от приливов, ночной потливости, проблем со сном и затуманенности сознания. Однако из-за рака молочной железы в прошлом гормональная терапия ей была противопоказана. По словам врачей, есть и другие способы уменьшить эти сим ...

Дряблость рук у женщин часто связана с искривлением позвоночника, которое ограничивает подвижность плечевых суставов. Об этом «Ленте.ру» сообщила мастер-тренер Анастасия Юркова.Для укрепления мышц трицепса эксперт рекомендовала силовые упражнения, в ...

Россияне нередко сталкиваются с ситуацией, когда до праздников остаются считаные дни, а новогоднего настроения по-прежнему нет. Причины могут быть разными: хроническая усталость, стрессы, недосып, высокая нагрузка на работе или учебе. О том, как соз ...

. Покупка новой мебели или предстоящий переезд ставит перед владельцами квартир вопрос утилизации старых гарнитуров. Потертый диван, расшатанный шкаф или устаревшая стенка занимают место и мешают обновлению интерьера. Просто выставить крупногабаритн ...

Во время ангины можно в домашних условиях облегчить боль и уменьшить воспаление. Для этого следует регулярно полоскать горло – это позволяет увлажнять слизистую и смывать с нее налет и бактерии, рассказал RT врач-иммунолог Владимир ... ...

Рост цифровизации сделал схемы интернет-мошенников точечными и персонализированными. Эксперт Северо-Кавказского федерального университета (СКФУ) рассказала, почему базовые правила финансовой гигиены требуют пересмотра и какие меры действительно рабо ...

Узнайте, почему появляется ранняя седина и как с этим бороться. Роль стресса, генетики, питания и ухода за волосами. Советы дерматологов и трихологов. ...

Яйца можно назвать одними из самых питательных продуктов. Вот как их лучше всего готовить, по мнению специалистов в области здравоохранения. Варка. Яйца, которые сварены всмятку или вкрутую, могут сохранить все или большую часть питательных веществ ...

С наступлением холодов увеличиваются шансы заразиться простудой или гриппом. Фельдшер Элла в одном из видео в TikTok перечислила три метода, которые помогают её семье оставаться здоровыми осенью и зимой. Проветривание дома. Для этого открывайте все ...

Для нормального и комфортного возвращения к рабочим будням после длительного периода выходных стоит выделить один буферный день в конце отдыха, который поможет настроиться на труд. Об этом 11 января рассказала психолог, доцент кафедры гуманитарных и ...

Детский офтальмолог, доктор медицинских наук, профессор, основатель и руководитель объединения детских глазных клиник «Ясный взор» Игорь Азнаурян назвал во вторник, 16 декабря, способы сохранить зрение при постоянной работе за компьютером.«Сухость, ...

Проблема ограничения доступа к интернету в некоторых российских регионах, связанного с обеспечением безопасности и противодействием ударам беспилотников, может быть решена. ...

Президент США Дональд Трамп решил изменить подход к урегулированию конфликта на Украине, поскольку счёл, что другие способы не дали результата. По данным СМИ, именно такое объяснение Соединённые Штаты привели европейским дипломатам, которые потребов ...

Российские знаменитости, получившие повестки, неизменно оказываются в центре внимания. Общественность гадает: служат ли они на общих основаниях или для них создают особые условия? На примере рэпера Macan (Андрея Косолапова) и актера Глеба Калюжного ...

Экс-тренер первой ракетки мира Карлоса Алькараса Хуан-Карлос Ферреро поделился мнением, сможет ли он в будущем согласится стать наставником итальянца Янника Синнера. ...

Луис Энрике заявил, что не боялся, что о нем забудут в сборной Бразилии из-за переезда в Россию. – Я знал, что когда перейду в «Зенит», начнется это – болельщики и СМИ будут говорить, что обо мне забудут, что меня больше не будут вызывать в сборную ...

Патруль ДПС заметил горящий грузовик на трассе в Тосненском районе Ленинградской области. Огню не позволили распространиться на всю машину. ...

Защитник «Бостона» Никита Задоров прокомментировал гол своего одноклубника Марата Хуснутдинова в матче с «Баффало» (4:3). ...

Новый режим можно включать и отключать по желанию. На первом этапе AI Inbox станет доступен ограниченному числу тестировщиков, а затем его начнут постепенно разворачивать для широкой аудитории. The post Сервис Gmail получил режим AI Inbox: Google ме ...

Новость из Сум и впрямь сенсационная. Возможное уничтожение высших чинов НАТО и ВСУ — информация сама по себе из разряда «топовых», а тут ещё и боевое применение уникальной гиперзвуковой ракеты «Циркон».За всё время СВО «Циркон» применялся для уничт ...

Организация Athletes for Peace («Спортсмены за мир»), в которую входят более 70 профессиональных спортсменов, направила письмо президенту УЕФА Александеру Чеферину с призывом отстранить Израиль от международных соревнований. Среди поддержавших обра ...

Александр Мостовой не прочь поработать в «Динамо». «Конечно, готов войти в тренерский штаб «Динамо», если позовут. Я же никогда в футбол не играл, поэтому у меня нет бумажки, которая позволит быть главным тренером в РПЛ… Ну смешно же! Столько лет от ...

Эффективные программы поддержки помогают ветеранам обрести уверенность, освоить новые знания и навыки. Помогают этому и семейные мероприятия, которые организуют для участников СВО и их близких. Рассказывает начальник отдела социальной помощи и реаби ...

Кирилл Крок призвал театры не ждать «падающих с неба» режиссеров и худруков, Дмитрий Берестов назвал маяками своих художественных руководителей, а Николай Песочинский напомнил, что делал под псевдонимом Мейерхольд. ...

Как вернуть блеск и жизнь вашим волосам после отпуска на море? Мы собрали лучшие советы косметологов и стилистов по восстановлению волос. ...

Процесс удаление пятен с ковра требует правильного подхода в зависимости от типа загрязнения и материала изделия, предуредила менеджер продуктов для уборки Джин Иши. По её словам, свежие пятна следует немедленно промокнуть чистой тканью без трения, ...

Узнайте, как супермодели Синди Кроуфорд и Эль Макферсон поддерживают свою фигуру с помощью простых тренируемых привычек и коротких домашних комплексов. ...

Известный врач и телеведущий Александр Мясников перечислил наиболее действенные способы, помогающие навсегда побороть никотиновую зависимость. Своими рекомендациями он поделился в эксклюзивной беседе с kp.ru. ...

Стоматит — это воспалительное заболевание, которое может превратиться в испытание, если его не лечить правильно и своевременно. Почему появляется эта проблема, как она развивается и как избавиться от дискомфорта? Мы рассмотрим все аспекты, от причин ...

Прыщи на ягодицах — это не просто неприятность, а сигнал о необходимости заботы о коже. Узнайте 9 ключевых причин их появления и эффективные методы борьбы. ...

Врач Бурнацкая рассказала состав леденцов для горла, которые действительно снимут боль, а не будут просто сладкой конфетой-плацебо. ...

Военкор Александр Коц в собственном телеграмм-канале рассказал о том, что в зоне СВО дроны «Ланцет» за 35 тысяч долларов успешно уничтожают вражеские танки, которые стоят миллионы. ...

Загрязнённый воздух, содержащий опасные концентрации вредных веществ, специалисты относят к факторам риска наравне с курением и малоподвижным образом жизни. Как поясняют экологи, полностью устранить выбросы невозможно, но существуют практические спо ...

Почему кожа обветривается – Обветренная кожа – это всегда сигнал о нарушении липидного барьера. В этот момент ей особенно важно не "лечиться" агрессивно, а мягко поддержать естественные процессы восстановления, – объясняет космето ...

Узнайте, как эффективно ухаживать за волосами в домашних условиях: от выбора шампуня до защиты от внешних факторов. Восстановите здоровье и блеск волос! ...

В воскресенье отмечается Всероссийский день самбо, в честь которого ТАСС совместно с Кашурниковым показывает приемы для самообороны ...

Если кажется, что "секрет долголетия" должен быть одним-единственным приёмом, эксперты по здоровому старению быстро возвращают на землю. Они снова и снова повторяют: долгую жизнь делают не редкие подвиги, а спокойная, ежедневная рутина. Причём важен ...

Обрести хорошую физическую форму можно и в домашних условиях, для этого потребуются дисциплина, контроль питания и минимальный набор инвентаря, рассказал фитнес-тренер Павел Корнев. По его словам, разборные гантели и фитнес-резинки позволяют качеств ...

Глава Федеральной службы судебных приставов России Дмитрий Аристов рассказал, что Минюст России совместно с ФССП прорабатывает вопрос об отказе включённым в реестр неплательщикам алиментов в предоставлении ряда государственных услуг. ...

Премия «Я знаю: Edtech» открыла голосование за лучшие проекты. Эту премию медиагруппа «Комсомольская правда» запустила... ...

Компания Postgres Professional выпустила Postgres Pro Standard 18 — версию СУБД на базе новейшего ядра PostgreSQL 18 с оптимизацией для производительности... ...

Министр спорта Михаил Дегтярев заявил, что отмена системы идентификации болельщиков при помощи персональных карт Fan ID не планируется. Об этом он рассказал на форуме «Россия — спортивная держава». ...

«Кинопоиск» продолжает расширять линейку спортивного шоу-контента и представляет новый спин-офф шоу «Хороший гол» с микрофонами на главных героях — «Хороший гол: Игрок». ...

Бывший игрок ЦСКА Иван Таранов, выступавший на позиции защитника, дал комментарий по игре калининградской «Балтики»Читать дальше → ...

Двадцатый тур английского чемпионата оказался удачным для «Брайтона», «чайки» успешно заклевали дома «Бёрнли», забив тому два безответных мячаЧитать дальше → ...

В министерстве сельского хозяйства РФ не ожидают «перекоса» цен на картофель, как в 2024 году, потому что урожай хороший, объяснила глава ведомства Оксана Лут. ...

Андрей Червиченко, бывший в прошлом президентом столичного «Спартака», высказался на тему возможного назначения Сергея Юрана на пост главного тренера «красно-белых»Читать дальше → ...

В частных пансионатах пожилые люди не только постоянно проживают. Они могут находится в пансионате в реабилитационный период, например, после операции или перенесенного инсульта. В пансионате могут временно проживать люди преклонного возраста в том ...

Известный волейболист Алексей Спиридонов, который является болельщиком футбольного «Спартака», посоветовал московскому клубу главного тренераЧитать дальше → ...

Ученые решили выяснить, нужно ли жертвовать сном ради спорта В идеальном мире мы бы засыпали в десять вечера и мирно спали до шести утра. И за весь день мы бы точно находили время для тренировок. Однако, жизнь редко играет по правилам. Работа, дети, ...

В английском чемпионате проходят матчи 22-го тура, «Сандерленд» сумел оставить не у дел столичных парней - «Кристал Пэлас»Читать дальше → ...

Бывший наставник «Пари НН» Саша Илич прокомментировал назначение Хуана Карлоса Карседо на должность главного тренера «Спартака»Читать дальше → ...

Полузащитник сборной России Александр Головин рассказал, что пытается делится опытом с молодыми игроками. ...

Ставрополье завершает уборку второго хлеба. Аграрии рассчитывают на урожай в 252 тысячи тонн. Это выше прошлогоднего результата. В 2024 году доля местного картофеля в крае составила чуть более 155 тысяч тонн. Остальной был привозной. В этом сезоне д ...

Защитник и капитан «Акрона» Константин Савичев поделился комментарием о результатах команды в первом круге чемпионата РоссииЧитать дальше → ...

Нападающий «Спартака» Антон Заболотный прокомментировал победу над «Локомотивом» (3:2) в ответном матче четвертьфинала пути РПЛ FONBET Кубка России. ...

Владимир Пономарёв, экс-футболист ЦСКА, высказался относительно ухода из «Зенита» форварда Лусиано ГондуЧитать дальше → ...

Уборка сахарной свеклы завершилась на Ставрополье. Как сообщили в пресс-службе губернатора края, в этом году собрано более 1 миллиона 600 тысяч тонн корнеплодов. Это на 13 процентов выше прошлогоднего показателя. На 10 процентов повысилась по сравне ...

Главный тренер «Сочи» Дмитрий Михайлов прокомментировал победу над «Адмиралом» (4:2) в матче FONBET чемпионата КХЛ. ...

Бывший нападающий сборной России Дмитрий Сычев поделился ожиданиями от матча 18 тура РПЛ между "Краснодаром" и ЦСКА. В комментарии Odds.ru он заметил, что осечка одной из команд может изменить ситуацию в турнирной таблице, ... ...

Бывший игрок московского «Динамо» Александр Гришин, выступавший на позиции полузащитника, отреагировал на новость о возможном трансфере «бело-голубых»Читать дальше → ...

Об этом политик заявил во время совещания о результатах работы БелАЭС, увеличении электропотребления и предложениях о строительстве новых атомных мощностей... ...

Дата: 24 ноября Спикер: певец Артем Дубцов Мероприятие: Церемония вручения музыкальных премий Top Hit Music Awards 2025 ...

Hisense NX прямиком из 2010 весит более 260 грамм и пародирует двугорбого верблюда. В базе китайского регулятора TENAA появились данные о новом бюджетном смартфоне от компании Hisense. В Сети уже успели изучить ус ...

Главный тренер московского «Динамо» Вячеслав Козлов прокомментировал победу над «Локомотивом» (2:0) в матче FONBET чемпионата КХЛ. ...

Полузащитник «Краснодара» Жоау Батчи дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с ЦСКАЧитать дальше → ...

Всё идёт к тому, что в ближайшее время защитник Жоау Канселу станет игроком «Барселоны»Читать дальше → ...

Президент США Дональд Трамп провел беседу у камина, отвечая на звонки детей, желавших получить рождественские подарки.Глава государства с энтузиазмом отреагировал на просьбу одного мальчика о ноутбуке, отметив, что в стране нужны люди с высоким уров ...

Нападающий СКА Марат Хайруллин в беседе с корреспондентом «СЭ» подвел итоги матча FONBET чемпионата КХЛ против «Шанхай Дрэгонс» (3:2). ...

Президент США Дональд Трамп заявил, что настроен оптимистично в отношении заключения мирного соглашения в ожидании, когда Владимир Зеленский посетит его клуб в Мар-а-Лаго в воскресенье, по его мнению, ему удастся договориться. «Ну, я думаю, ...

Здоровье — главный ресурс, и доверять его случайным специалистам опасно. Современный медицинский центр в Тольятти должен обеспечивать не только качественное лечение, но и прозрачные условия, профессиональный подход и достойный уровень сервиса. Давай ...

Экс-форвард «Локомотива» Артём Дзюба высказался о текущем турнирном положении «железнодорожников» в чемпионате РоссииЧитать дальше → ...

Главный тренер лондонского «Арсенала» Микель Артета высказался о восстановлении форварда команды Виктора ДьёкерешаЧитать дальше → ...

Игорь Колыванов поделился мнением об уровне полузащитника "Динамо" Дениса Макарова и отметил, что игроку не хватает стабильности, чтобы постоянно выходить в стартовом составе. ...

Дефицит федерального бюджета РФ в этом году составит 2,6%. В 2026 году этот показатель снизится до 1,6%, а в ближайшую трехлетку не должен превысить 1,5%, что является хорошим показателем с учетом низкого госдолга страны. Об этом заявил президент Ро ...

Игрок «Динамо» Даниил Фомин высказался в преддверии товарищеских поединков против китайских команд на сборах в ОАЭЧитать дальше → ...

Вратарь «Автомобилиста» и участник Фонбет Матча Звезд КХЛ 2026 Владимир Галкин рассказал о своем карьерном пути, выборе на звездный уикэнд и особенностях своей игры. «На Фонбет Матче Звезд будет интересно всё» — Владимир, поздравляю с поб ...

Журналист Олег Пилягин в новом выпуске шоу "Алена, блин" на VK Видео эмоционально отреагировал на вопрос о браке Ксении Бородиной и Николая Сердюкова. На вопрос Алены Жигаловой, как Пилягин относится к браку Бородиной, в котором ... ...

Пилот «Феррари» Шарль Леклер подвёл итоги 2025 года, отметив, что вне гоночного полотна год оказался для него гораздо более успешным. ...

Бывший главный тренер московского «Спартака» Владимир Слишкович высказался о ситуации с нападающим Александром Соболевым в период работы в московском клубе. ...

Бывший футболист московского "Динамо" Олег Терехин прокомментировал ситуацию с контрактом игрока "Локомотива" Дмитрия Баринова. ...

Телевизионная премьера фильм «Один хороший день» состоится 5 ноября 2025 года на ТНТ. «ИнтерМедиа» напоминает, что главные роли в комедии... ...

Бывший полузащитник ЦСКА и «Барселоны» Игорь Корнеев рассказал о причинах поражения сборной России от команды Чили в товарищеском матчеЧитать дальше → ...

Известный тренер по ММА и кикбоксингу Тарас Кияшко поделился с «СЭ» ожиданиями от предстоящего поединка за титул UFC в легчайшем весе между Петром Яном и Мерабом Двалишвили. ...

Известный комментатор Дмитрий Губерниев в разговоре с «СЭ» поделился мнением о возможном переходе полузащитника «Локомотива» Дмитрия Баринова в ЦСКА. ...

Президент «Наполи» Аурелио де Лаурентис поблагодарил клуб за успехи 2025 года, принесшего неаполитанцам победу в чемпионате и Суперкубок ИталииЧитать дальше → ...

Бывший футболист ЦСКА Дмитрий Кузнецов в разговоре с «СЭ» поделился мнением о результате и игре команды в нынешнем сезоне. ...

Сегодня киберспорт на пике популярности, но достичь успеха в нём может далеко не каждый. Вот что особенно важно тренировать тем, кто хочет стать профессионалом. Скорость реакции. Это важный навык, но всё зависит от дисциплины. Например, в League of ...

Бывший защитник «Барселоны» Жерар Пике прокомментировал поражение «Реала» в матче 1/8 финала Кубка Испании с «Альбасете» (2:3). ...

Лидер Соединённых Штатов Дональд Трамп сообщил, что провёл «очень хороший разговор» с и. о. президента Венесуэлы Делси Родригес. ...

Отсутствие производства по зарегистрированному адресу не всегда подозрительно, сказал НСН Николай Беспалов. В свою очередь Федот Тумусов заметил, что главное контролировать безопасность состава биологически активных добавок. ...

Сон – неотъемлемая часть нашей жизни, сложно переоценить его значение для каждого. Качественный сон является залогом хорошего настроения, здоровья и бодрости, продуктивного дня. Бессонница (или нарушение сна) – это общий термин, включающий в себя д ...

Бывший футболист «Манчестер Юнайтед» Андрей Канчельскис в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о смене спортивного гражданства футболиста английской команды Амира Ибрагимова на российское. ...

Экс-тренер «Локомотива» Игорь Черевченко прокомментировал выступление команды в текущем сезоне, уделив особое внимание игре в оборонеЧитать дальше → ...

Мурат Гассиев / Фото: © Федерация Бокса России «Встреча с Пулевым — это хороший бой для Гассиева, чтобы вернуться на вершину» — Муртазалиев Россиянин Мурат Гассиев имеет очень хорошие шансы на победу над болгарином ...

Нападающий «Зенита» Александр Соболев высказался о том, что в прошедшем матче с «Акроном» (Тольятти) в рамках 18-го тура Мир Российской Премьер-Лиги (РПЛ) его одноклубник, бразильский полузащитник Жерсон забил первый мяч за сине-бело-голубых в чемпи ...

Каким видят идеальный автомобиль российские водители? Естественно, это проходимый кроссовер с надежными агрегатами и достойным оснащением. И, желательно, от проверенного японского или европейского бренда. Новые экземпляры с данными параметрами будут ...

На встрече президента России Владимира Путина с министром иностранных дел Сирии Асаадом аш-Шейбани в Москве были затронуты вопросы двустороннего сотрудничества и ситуация на Ближнем Востоке, сообщил министр иностранных дел России Сергей Лавров. Лавр ...

Голкипер самарских «Крыльев Советов» Никита Кокарев поделился комментарием о небольшом количестве игрового времени в текущем сезонеЧитать дальше → ...

Достаточное количество сна и физической активности - две самые важные вещи для здоровья человека. Однако многим может быть непросто придерживаться того и другого. Новое исследование, опубликованное в журнале Communications Medicine, предлагает решен ...

Старший тренер сборной России Юрий Бородавко высказался о результатах Савелия Коростелёва в масс-старте на 10 км на «Тур де Ски». ...

Российские фигуристы Александра Степанова и Иван Букин, выступающие в танцах на льду, прокомментировали прокат ритм-танца на чемпионате России – 2026 в Санкт-Петербурге. ...

Главный тренер «Милана» Массимилиано Аллегри прокомментировал поражение от «Наполи» (0:2) в полуфинале Суперкубка Италии. ...

28-я ракетка мира 19-летний бразильский теннисист Жоао Фонсека высказался о предстоящей встрече с россиянином Картеном Хачановым на «Мастерсе» в Париже (Франция). ...

После своего выступления на пленарной сессии ежегодного инвестфорума «Россия зовет!» сегодня, 2 декабря, президент РФ Владимир Путин вышел к прессе и сделал ряд важных заявлений. Передаем главные. ...

Футбольный эксперт Александр Гришин хотел бы видеть нападающего московского «Локомотива» Дмитрия Воробьёва в другом столичном клубе – ЦСКАЧитать дальше → ...

О строительстве новых заводов по производству сыра сегодня говорили в Кремле. Президент РФ Владимир Путин встретился с главой Адыгеи Муратом Кумпиловым. И речь зашла в том числе об одном из самых главных ...

Бывший главный тренер «Динамо» Сергей Силкин в комментарии для «СЭ» поделился мнением о возможном назначении Станислава Черчесова на пост главного тренера бело-голубых. ...

Президент США Дональд Трамп заявил, что провел очень хороший телефонный разговор с генсеком НАТО Марком Рютте по Гренландии, а также согласился провести несколько встреч по этому вопросу в швейцарском Давосе на полях Всемирного экономического форума ...

Главный тренер сборной Нидерландов Рональд Куман поделился ожиданиями от предстоящей встречи квалификации ЧМ-2026 против ЛитвыЧитать дальше → ...

Белый шоколад представляет собой особую разновидность десерта, создаваемую из компонентов какао-бобов, но без использования какао-порошка. Специалисты напомнили, в чём заключается принципиальное отличие этого продукта от традиционного шоколада. ...

Москва рассматривает достигнутые на саммите России и США на Аляске договорённости как хороший путь в мирном урегулировании конфликта на Украине. Об этом заявил помощник президента России Юрий Ушаков.По его словам, на основе пониманий, которые были д ...

Рак — это слово, которое вызывает у людей страх и тревогу. Но современные исследования и медицинские технологии постоянно развиваются, предлагая новые способы борьбы с раковыми клетками. Сегодня мы рассмотрим различные подходы к лечению этого заболе ...

Лицо, являющееся гражданином России, может подтвердить свой возраст 17 способами, в число которых входит идентификация, осуществляемая через портал «Госуслуги» или мессенджер Max. Об этом в воскресенье, 18 января, сообщил член комиссии Общественной ...

Нередкий случай: автомобиль месяцами стоит без движения где-то в гараже или просто под открытым небом. Розеток на 220 В поблизости нет. Аккумуляторная батарея разряжается. Как ей помочь? Для полноты картины добавим, что на дворе зима. Вариант с по ...

Наркомания - это сильнейшая зависимость человека от приёма наркотических веществ, которая доставляет множество серьёзных проблем не только самому пациенту, но и окружающим его людям. К счастью, современная медицина располагает всеми необходимыми инс ...

Бывший вратарь «Динамо» Андрей Сметанин в разговоре с «СЭ» поделился мнением о предстоящем матче бело-голубых против «Динамо» Махачкала. ...

Известный спортивный обозреватель и телеведущий Дмитрий Губерниев поделился мнением о назначении Хуана Карлоса Карседо на должность рулевого московского «Спартака»Читать дальше → ...

Николай Наумов / Фото: © ФК «Локомотив» Наумов: «Евсеев — хороший мотиватор. Есть предпосылки, что он закрепится в махачкалинском «Динамо» Вадим Евсеев — хороший мотиватор. Есть хорошие предпосылки, что он добьется ...

Главный тренер мини-футбольного клуба «КПРФ» Бесо Зоидзе оценил организацию БЕТСИТИ Кубка лиги — 2025. ...

32-летний действующий обладатель титула UFC в тяжёлом весе англичанин Том Аспиналл сообщил, что изменил свой подход к боям. ...

Экс-форвард «Спартака» Павел Яковлев высказался о возможном возвращении в команду испанца Хуана Карседо. ...

Отправляясь на отдых в санаторий, мы мечтаем не просто расслабиться, а получить реальную пользу для здоровья. Но на практике не все здравницы соответствуют ожиданиям. Турэксперт Денис Волков, основатель турагентства "Забота.Тревел", рассказал, как з ...

Полузащитник московского «Динамо» Бителло ответил на вопросы после победы над махачкалинским «Динамо» (3:0) в 16-м туре РПЛ. ...

Главный тренер СКА Игорь Ларионов оценил игру своего сына Игоря Ларионова в матче FONBET чемпионата КХЛ против «Металлурга». ...

Обрабатывающие отрасли России продемонстрировали хороший результат в 2025 году, включая оборонно-промышленный комплекс (ОПК). Об этом 12 января заявил российский президент Владимир Путин во время встречи с первым зампредом правительства РФ Денисом М ...

Бывший нападающий «Милана» и сборной Швеции Златан Ибрагимович выложил фото с Хабибом Нурмагомедовым и Полем Погба. ...

Бывший защитник «Спартака» Дмитрий Парфенов считает, что московский клуб должен бороться за золотые медали в Мир РПЛ. ...

Dacia готовит к выпуску новый компактный универсал-кроссовер, который будет находиться в линейке выше модели Jogger и будет конкурентом для Skoda Octavia Combi. Известный под кодовым названием Dacia C-Neo, автомобиль был замечен в ходе тестирований ...

Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини высказался о предстоящем матче против "Пари НН" в 14?м туре РПЛ. ...

Новая экранизация «Буратино», стартовавшая в прокате 1 января 2026 года, за новогодние каникулы собрала в кинотеатральных кассах больше двух млрд рублей. Читать далее ...

Нападающий «Динамо» Иван Сергеев прокомментировал выход команды в полуфинал пути РПЛ FONBET Кубка России. ...

Известный российский экс-футболист Дмитрий Булыкин отреагировал на полноценное назначение Ролана Гусева на пост главного тренера «Динамо». ...

Кипрский журналист Kerkida.net Томас Францис высказался о назначении Хуана Карседо на пост главного тренера "Спартака". Его слова передает Sport24. "Хуан Карседо, безусловно, очень хороший тренер. Он вывел "Пафос" ... ...

Двукратный победитель турниров «Большого шлема» Андрей Ольховский поделился с «СЭ» мнением о победе россиянина Даниила Медведева над американцем Фрэнсисом Тиафо (6:3, 6:2) в матче второго круга турнира ATP в Брисбене. ...

Нападающий «Бостон Брюинз» Марат Хуснутдинов высказался о своём голе в матче с «Нью-Йорк Айлендерс». ...

Олигарх Игорь Коломойский* назвал «стрелочником» украинского бизнесмена Тимура Миндича, обвиняемого следствием в координации коррупционной схемы с министрами. Его слова приводит издание «Страна.ua». ...

Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик ответил на вопросы перед матчем против «Челси» в 5-м туре общего этапа Лиги чемпионов. ...

Главный тренер французского клуба «Пари Сен-Жермен» Луис Энрике выступил перед прессой накануне матча пятого тура Лиги чемпионов УЕФА против английского «Тоттенхэма»Читать дальше → ...

Глава комитета Бундестага по обороне Томас Ревекамп заявил, что Бундесвер (Вооруженные силы Германии — прим. «Ленты.ру») обладает возможностями, которые можно было бы использовать для обеспечения мира на Украине. ...

Приближение праздников часто вызывает одновременно радость и тревогу. Согласно опросу, почти каждый третий американец считает, что этот сезон будет более стрессовым, чем прошлый, сообщили в Американской психологической ассоциации (APA). Н ...

Для подписчиковПредставь: открываешь файл с кодом в текстовом редакторе — и видишь абсолютно пустое место, хотя скрипт прекрасно выполняется. Такая обфускация действительно существует. В этой статье мы изучим магические приемы, заставляющие код исче ...

Финансовые инструменты для защиты граждан от мошенников становятся все более разнообразными и доступными. Читать далее ...

Эксперты центра цифровой экспертизы Роскачества назвали в субботу, 1 ноября, несколько актуальных способов противодействия телефонным мошенникам. Аналитики рекомендовали сделать физическую паузу и отложить телефон, так как даже нескольких секунд дос ...

Боевые действия в зоне спецоперации уже окрестили войной роботов и беспилотников. Но не менее эффективно позиции противника штурмуют наши модернизированные танки. Чтобы техника не стала легкой мишенью для украинского дрона, ...

Представитель Еврокомиссии Анита Хиппер подчеркнула, что Евросоюз будет продолжать поставки оружия и финансирование киевского режима ...

У всех в жизни бывают моменты, когда ничто не радует и настроение находится ниже плинтуса. В этой статье мы расскажем, как поднять настроение вашей девушке. ...

При рациональном питании и внимании к иммунной системе начало процессов старения можно «сдвинуть» на возраст после 65 лет. Об этом заявила врач-терапевт высшей категории Людмила Лапа в беседе с «Москвой 24». ...

Злоумышленники стали все чаще применять менее известные способы мошенничества, такие как: подмена номера телефона и тактику «двойного агента» со взломом аккаунта своей жертвы. ...

Специалисты назвали два основных способа экономии на коммунальных платежах в период постоянного роста тарифов. ...

Чтобы избежать лишних трат при подготовке к Новому году, не стоит скупать вещи в побеге за акциями и нужно заранее продумать покупки. Как лучше действовать при подготовке к новогоднему шопингу, пишет Prodengi.kz. Перед тем как идти за покупками, ст ...

Сейчас многим иностранцам значительно сложнее приобрести официальный статус в России, так как миграционная политика ужесточается. Но для некоторых категорий граждан установлены преференции. Кому и при каких условиях выдают ВНЖ, какие обязанности нуж ...

Шумные соседи — одна из частых проблем, с которой сталкиваются жители многоквартирных домов. Артем Охмат, руководитель перспективных проектов Lеvel Group, рассказал "Газете.Ru" об эффективных способах улучшить шумоизоляцию ... ...

Технический эксперт холдинга «Кордиант» Олег Марков поделился 18 ноября методами проверки шин, заказанных через маркетплейсы. Комментарий эксперта Олег Марков, технический эксперт холдинга «Кордиант»: – Во-первых, необходимо проверить, что шины, кот ...

Согласно правительственному анализу, критикующему чрезмерную бюрократию в атомной отрасли, возведение атомных станций в Великобритании обходится дороже, чем где-либо в мире, сообщает BBC Призыв к централизации Отчёт, инициированный премьер-министр ...

Бывший нападающий «Милана», «Барселоны», «Аякса» и сборной Швеции Златан Ибрагимович опубликовал на своей странице в соцсети совместное фото с прославленным российским бойцом смешанных единоборств, бывшим чемпионом UFC в лёгком весе Хабибом Нурмагом ...

Главный тренер сборной Марокко Валид Реграгуи прокомментировал ничью с командой Мали (1:1) в матче группового турнира Кубка Африканских наций. ...

Elac Debut ConneX DCB61 — действительно хорошая активная акустика, оставившая крайне приятные впечатления, хотя и без странностей не обошлось. Главное достоинство — звук. Он сбалансированный и цельный, без мониторной стерильности, но с узнаваемым ха ...

Двукратный победитель турниров «Большого шлема», олимпийский чемпион 2000 года, бывшая первая ракетка мира Евгений Кафельников считает итальянца Янника Синнера хорошим амбассадором тенниса, несмотря на допинг-скандал в 2024 году. ...

Бывший футболист «Манчестер Юнайтед» Андрей Канчельскис в комментарии для «СЭ» раскритиковал главного тренера «Бенфики» Жозе Моуриньо. ...

Фото пресс-службы Сбера Невозможно сегодня сделать хороший продукт в области кибербезопасности без искусственного интеллекта. Об этом сегодня рассказал вице-президент по кибербезопасности Сбербанка Сергей Лебедь на международной конференции AI ...

Двукратный победитель турниров «Большого шлема» Андрей Ольховский в разговоре с «СЭ» поделился мнением о победах российских теннисистов Андрея Рублева и Даниила Медведева во втором круге Открытого чемпионата Австралии. ...

Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев прокомментировал победу над «Спартаком» (2:1) в матче 14-го тура РПЛ. ...

Бывший нападающий «Зенита» Алексей Гасилин высказался о перспективах форварда Александра Соболева в составе клуба из Санкт-Петербурга. – Можно сказать, что Соболев в «Зените» не раскрылся? – Конечно, он слабенько играет в «Зените». В таком клубе мал ...

В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева прокомментировала популярность санаторной услуги под названием флоатинг, когда человек, лежа в воде, не тонет. ...

Нападающий «Интер Майами» Луис Суарес вспомнил о временах выступления за «Барселону»Читать дальше → ...

Глава комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Нина Останина предлагает учредить в России звание «отец-герой» и удостаивать им многодетных мужчин. Нововведение призвано улучшить демографическую ситуацию в стране. ...

Снять боль в спине можно пятью способами: настроить под себя рабочее место, делать перерыв в работе каждые 30–40 минут на небольшую прогулку по офису, делать мини-гимнастику, снизить общий уровень стресса и регулярно заниматься ... ...

Фото freepik Для россиян поездка в Китай с недавних пор стала как никогда доступной: отменены визы, а въезд максимально упрощен. Однако путешественников ждёт непривычная финансовая реальность, где не работают выпущен ...

В России зафиксировали резкий рост заболеваемости ветряной оспой. Как пишут «Известия», эксперты связывают ухудшение эпидемиологической ситуации с нехваткой вакцины от ветрянки. Прививка не входит в Национальный ...

После употребления алкоголя организм испытывает обезвоживание, теряет электролиты и подвергается токсическому воздействию продуктов распада спиртного. Об этом «Известиям» рассказала доцент кафедры диетологии Российского биотехн ...

Врач-терапевт Олег Морунов поделился рекомендациями по безопасному восстановлению организма после праздничного застолья. Ключевыми принципами являются "щадящее питание", умеренные физические нагрузки и восстановление водного ... ...

Если в ходе телефонного разговора речь заходит о «едином реестре» или «электронных повестках», это явный сигнал о том, что человек имеет дело с мошенниками, а не с представителем военкомата. Об этом 31 декабря сообщило ТАСС, ознакомившись с материал ...

Куриный бульон, рассол, какао, отвар трав и овсянка помогают облегчить симптомы похмелья, рассказала "Газете.Ru" доцент кафедры поликлинической терапии Пироговского Университета Ольга Сайно. Похмелье сопровождается: слабостью и ... ...

Фракция «Справедливая Россия» подготовила пакет законодательных инициатив, направленных на решение проблемы мошенничеств, связанных с так называемым «эффектом Долиной». Об этом сообщил председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Акса ...

Неправильное хранение и агрессивная езда способны сократить срок службы зимней резины на 30-40%. О главных ошибках водителей и способах их избежать рассказал шинный эксперт Николай Погуляев. Читать далее ...

Российские военные продолжают зачищать территории после освобождения Красноармейска — солдаты ВСУ пытаются бежать, прибегая к все более унизительным способам. ...

Гендиректор Pepperstone Тамаш Сабо заявил, что его форекс брокер ежедневно сталкивается с фишинговыми сайтами и фейковыми аккаунтами, маскирующимися под бренд компании. Об этом он сообщил в посте на LinkedIn, подчеркнув, что борьба с подделками стал ...

Россиянам советуют внимательнее подходить к планированию энергопотребления, особенно в период повышенных тарифов. О том, какие простые решения помогают заметно сократить расходы на электричество без ущерба для комфорта, рассказали 20 декабря «Извест ...

Полностью удалить цифровой след невозможно, однако существуют способы уменьшить потенциальный вред от его присутствия в сети. Об этом 17 ноября сообщили в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационны ...

Только за прошлый год на Ставрополье выявили более десяти тысяч случаев онкологических заболеваний. Своевременная диагностика - залог эффективного лечения. Выявлять проблемы со здоровьем специалистам помогают передовые технологии. С их помощью удаёт ...

Фото: Unsplash Совсем скоро будет четыре года, как в России перестал работать Apple Pay. Технически он не отключен со стороны Apple, но российские карты МИР в него больше не добавляются, а Visa и MasterCard у нас теперь отсутствуют физически. Ито ...

Варикоз представляет собой опасное заболевание, которое может вызвать не только дискомфорт, но и серьезные последствия для организма. Болезнь развивается постепенно, поэтому при отсутствии своевременно лечения и полноценной профилактики может потреб ...

Снизить небольшой лишний вес поможет нормализация питания и увеличение физических нагрузок, сообщил в разговоре с aif.ru врач-кардиолог Андрей Кондрахин.По словам специалиста, эти советы будут рабочими только в том случае, если у человека не очень б ...

Всё чаще сотрудники отказываются от участия в корпоративных мероприятиях, что стало заметным трендом последних лет. О том, как такие мероприятия могут повлиять на мотивацию работников и что компаниям стоит изменить, рассказала 25 декабря «Известиям» ...

В МВД России выделили несколько главных способов, которыми мошенники могут добывать биометрическую информацию, чтобы использовать ее в преступных схемах. ...

Не только сладкая и жирная пища влияют на состояние кожи. Хронические болезни ЖКТ, дефицит витаминов, стресс и даже скрытая пищевая непереносимость способны провоцировать высыпания. Об этом Life.ru рассказала клинический нутрициолог Алёна Вавилова. ...

Предлагается создать саморегулируемые организации для майнеров с обязательной регистрацией, стандартами раскрытия данных о мощности и объемах добычи, внутренним контролем и дисциплинарными мерами ...

Холодное время года является идеальным периодом для подготовки кожи к зимним нагрузкам и восстановления после летнего солнца. Как сообщила врач-дерматолог, косметолог Зарема Омарова в беседе с «Известиями» 14 декабря, начиная с осени можно эффективн ...

Ежедневные прогулки, питьевой режим и ограничение времени приема пищи восемью часами в день эффективно помогают сохранить фигуру после 40 лет. Об этом изданию Medical Xpress рассказал Рафаэль де Кабо, геронтолог Национального института ... ...

Для борьбы с этническими анклавами мигрантов прежде всего следует лишить источников заработка, сказал газете ВЗГЛЯД член Совета по межнациональным отношениям при президенте РоссииБогдан Безпалько. Другие эксперты предложили и ряд иных мер для недопу ...

Американские чиновники ищут способы упрочить присутствие США в Гренландии за счет укрепления деловых связей и заключения сделок. Об этом сообщило агентство Bloomberg со ссылкой на источники. Как отмечается, на данный момент чиновники США сосредоточ ...

С первым снегом и гололедом дороги превращаются в испытательный полигон для нервов. В эти дни особенно заметно, насколько по-разному водители реагируют на стресс, отмечают эксперты издания Pravda.Ru. Многие становятся раздражительными, и у этого ест ...

Оплата безналичным способом позволит потенциальным покупателям недвижимости не стать жертвой «схемы Долиной». Этот и другие способы защититься от аферистов Иван Соловьев. ...

Ежегодные закупки сотен тысяч тонн противогололедных реагентов в российских городах вызывают закономерный вопрос об их воздействии на обувь. Специалисты сервиса «Профи.ру» объяснили в беседе с «Известиями» 14 декабря, какая обувь страдает больше все ...

Для борьбы с навязчивыми мыслями могут помочь практики медитации и дыхательные упражнения, рассказала "Газете.Ru" доцент кафедры юридической психологии и права факультета "Юридическая психология" Московского ... ...

Тринадцатую зарплату россиянам можно направить на банковский депозит или вложить в государственные облигации. Такой совет в интервью РИА Новости дал глава комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков. По его словам, в настоящее ... ...

Цифровой след невозможно стереть полностью, но можно минимизировать возможный ущерб от него. Об этом проинформировали в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД РФ.«Вы удивитесь, ...

Полученную 13-ю зарплату россиянам целесообразно направить либо на банковский депозит, либо инвестировать в государственные облигации. Таким мнением 28 декабря поделился председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков.«Сейчас сам ...

Наставник «Ньюкасла» Эдди Хау пообщался с прессой перед игрой Кубка английской лиги против «Тоттенхэма», которая состоится вечером 29 октябряЧитать дальше → ...

Основатель «Русского добровольческого корпуса»* (РДК) Денис Капустин**, если действительно жив, а его смерть была инсценировкой, в дальнейшем может быть ликвидирован разными способами, сказал aif.ru военный блогер Алексей Живов. Напомним, сообщалось ...

В период новогодних и рождественских праздников количество бытовых происшествий и инцидентов в домах традиционно возрастает. Эксперты предупреждают, что повышенные риски связаны не только с использованием украшений и гирлянд, но и с готовкой, нагруз ...

При грамотном подходе к оформлению и выплате ипотечного кредита, нагрузку на семейный бюджет можно существенно снизить. Об этом заявил депутат Госдумы Никита Чаплин. ...

С наступлением зимы и сокращением светового дня многие люди сталкиваются с нарушением энергии, настроения и повседневного распорядка жизни. Это состояние называют зимней хандрой и в более выраженной форме — сезонным аффективным расстройством (САР). ...

Главный тренер "Вашингтона" Спенсер Карбери заявил, что для российского нападающего и капитана "Вашингтон Кэпиталз" Александра Овечкина было важно оформить гол в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги ... ...

Покупателям стоит критически относиться к акциям и распродажам, поскольку под видом скидок нередко скрывается их имитация, рассказала ...

Интернет-мошенники в 2026 году все чаще пытаются выманить данные россиян через письма и звонки, выдавая себя за сотрудников госорганов и сервисов, сказал "Газете.Ru" доцент Финансового университета при правительстве РФ Петр ... ...

Длительный прием мелатонина связан с повышенным риском сердечной недостаточности и смерти — такой вывод сделали ученые из США, проанализировав медкарты более 65 тыс. человек с диагностированной бессонницей. Российские эксперты считают, что делать по ...

Российский вратарь «Рейнджерс» Игорь Шестеркин прокомментировал победу над «Коламбусом» (2:1 Б) в матче регулярного чемпионата НХЛ. ...

Валерий Непомнящий высоко оценил работу Андрея Талалаева в «Балтике». После 18 туров калининградцы занимают в РПЛ 5-е место. «Балтика» — большая и счастливая неожиданность для нашего чемпионата. Выросла команда, которая совершает необъяснимые и нево ...

Тренер «Челси» Энцо Мареска ответил на вопрос о том, хотел бы он иметь больше полномочий в трансферной политике клуба. ...

В холодное время года домашние интернет-сети сталкиваются с повышенной нагрузкой в связи с возобновлением онлайн-обучения, увеличением количества удаленных работников и ростом потребления цифрового контента в вечерние часы, и скорость интернета може ...

В норме уровень тестостерона у мужчин от 16 до 50 лет составляет 5,13–30,43 нмоль/л. Если уровень тестостерона снижен, повысить его можно силовыми тренировками и регулярной сексуальной жизнью, рассказал "Газете.Ru" ... ...

«Эластичные сосуды защитят от патологий», — уверяет эксперт из Германии. Кардиолог Мартин Галле раскрыл способы сохранения здоровых сосудов. Изданию Focus специалист из Германии рассказал о важности эластич ...

"Волшебной кнопки", чтобы платить в два раза меньше за ЖКХ, не существует. Но есть понятные и работающие способы сократить платежи — без ущерба для комфорта и без серых схем. О них "Газете.Ru" рассказала Юлия ... ...

Сахар начинает воздействовать на зубную эмаль практически сразу после того, как попадает в рот. Бактерии используют поступающие сахара для роста и выделения кислот, которые уже через минуту способны повреждать минеральный слой эмали. Об этом 2 декаб ...

В холодную погоду кожа зачастую становится сухой и раздраженной, поскольку на ее состоянии негативно сказываются ветер, мороз, сухой воздух в помещениях и гормональные изменения. В это время важно грамотно подобрать уход, чтобы сохранить ... ...

Президенту Франции Эммануэлю Макрону известно, как организовать разговор с российским коллегой Владимиром Путиным. Об этом в ходе интервью для программы "60 минут", которая выходит на телеканале "Россия 1", заявил ... ...

Первый зампред Банка России Владимир Чистюхин подчеркнул, что ведомство поддерживает диалог с МЭР, где обсуждает вопросы оказания финансовых услуг на электронных платформах ...

Управляющий партнёр консалтинговой группы «2Б Диалог» Борис Богоутдинов рассказал, как защититься от кредитного мошенничества. ...

Защитить кузов автомобиля в холодное время года можно только при своевременной профилактике, поскольку смесь реагентов, грязи и влаги быстро приводит к сколам, царапинам и коррозии. О том, какие средства работают эффективно и как правильно ухаживать ...

Личные накопления удастся увеличить, если выбирать понятные инструменты и формировать инвестиционный портфель осознанно, особенно на старте, когда у человека еще нет опыта. Об основных принципах грамотного инвестирования и типичных ошибках начинающи ...

Гирлянда «Роса» сегодня — это один из самых популярных способов украсить елку, который задает настроение всему интерьеру. Читать далее ...

Крысы в поисках тепла начали массово проникать в автомобили россиян и грызть внутренние провода. Автоэксперт Андрей Осипов в комментарии 360.ru дал несколько советов по защите транспортных средств от опасных оккупантов. Он подчеркнул, что владельцам ...

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Москвы, главный врач ГП №220 Андрей Тяжельников назвал признаки перегрузки нервной системы и способы помочь себе в такой ситуации.Среди признаков перегрузки могу ...

Воспаление — это естественная реакция организма на травму или инфекцию. Однако оно также связано с более высокими рисками для здоровья сердца и мозга, такими как инфаркт, инсульт и сердечная недостаточность. Исследования показывают, что хроническое ...

Россияне могут подтвердить свой возраст как через цифровые, так и через удостоверяющие личность документы. ...

В Национальном рейтинге состояния инвестклимата Оренбургская область занимает 15-е место среди всех регионов России, отметил губернатор ...

Группе туристов, которые потерялись на горе зимой, может помочь согреться снежное иглу, охотничий дом или иное временное укрытие. Об этом заслуженный спасатель РФ Сергей Щетинин рассказал в понедельник, 15 декабря, комментируя потерю туристической г ...

Британское издание The Times опубликовало материал, в котором приводятся четыре возможных способа присоединения пока еще датской Гренландии к США. ...

Зимой многие владельцы собак думают, что опасность для животных возникает только в сильные морозы, когда температура падает до -20 градусов. На самом деле самый неблагоприятный период — это примерно от 0 до –2 градусов. Об этом «Известиям» 10 декабр ...

Одним из самых старых и распространенных трюков мошенников на рынке подержанных машин остается скручивание пробега. Даже современные цифровые одометры, которые кажутся надежными, легко поддаются перепрошивке с помощью специального оборудования, напо ...

«Т-Банк» интегрировал сервис оплаты по частям (BNPL-сервис «Долями») во все виды безналичных платежей, которыми... ...

Постоянный представитель Соединённых Штатов в Североатлантическом альянсе Мэттью Уитакер обсудил с главой Центрального разведывательного управления США Джоном Рэтклиффом возможности влияния на Россию. Встреча состоялась 28 октября, передаёт Bloomber ...

Попытки лечения похмелья алкогольными напитками или неподходящими лекарствами могут усугубить состояние и привести к осложнениям, заявила врач-гастроэнтеролог Евгения Мельникова. Нельзя снимать симптомы похмелья повторной порцией алкоголя, предупред ...

В российских салонах мобильной связи начали работать дополнительные варианты безналичной оплаты, включая сервисы формата buy now, pay later (BNPL). Такие инструменты уже доступны более чем в 90% точек продаж Т2. В России подобные сервисы BNPL (buy n ...

Чтобы избежать проблем с автомобилем, которые часто возникают из-за неподготовленности к холоду, льду и реагентам, важна своевременная профилактика. Главные советы в интервью радио Sputnik дал руководитель отдела качества продукции и технического об ...

С приходом дождливой осени и зимних морозов автомобильные стекла все чаще покрываются плотной пеленой конденсата. Главные виновники этого – резкий перепад температур между салоном и улицей, а также повышенная влажность воздуха. Источниками лишней вл ...

Россияне могут проверить наличие оформленных мошенниками кредитов при помощи отслеживания кредитной истории. Об этом 23 ноября сообщил адвокат МКА «Клишин и партнеры» Дмитрий Пашин. ...

Прямое взаимодействие с "Большой семеркой" приведет к тому, что обе стороны будут сидеть "насупившись". ...

Зимой емкость автомобильного аккумулятора существенно уменьшается, и запуск двигателя требует значительных затрат энергии. Как сообщили эксперты, низкие температуры, короткие поездки по городу и постоянная работа обогревательных систем создают допол ...

После длительных новогодних праздников с их обильными застольями, нарушенным режимом и сниженной подвижностью многие сталкиваются с ощущением тяжести, отеками, мышечным напряжением и упадком сил. Инструктор по массажу клиники академика Ройтберга Але ...

Манипуляция представляет собой способ управления поведением человека, минуя прямые договоренности, и заставляет его действовать под влиянием навязанных извне чувств или ложных потребностей. Об этом «Известиям» 23 декабря рассказал основатель Междуна ...

С наступлением праздничного сезона и ростом стрессовых ситуаций состояние кишечника может ухудшаться. О том, как защитить пищеварительную систему в этот период, рассказала доцент Медицинской школы Файнберга Северо-Западного униве ...

Журналисты издания LiveMint перечислили способы продлить время автономной работы смартфонов. Материал доступен на сайте медиа. ...

Европейская комиссия (ЕК) занимается разработкой механизмов финансирования Украины на период 2026-2027 годов, включая кредитные инструменты. Однако окончательное решение по тому вопросу пока не принято. Об этом заявила официальный представитель ЕК П ...

Диетологи изучили разные способы приготовления картофеля и назвали самые вредные, которые превращают такой вкусный и питательный клубень в опасное для здоровья блюдо.Блюд из картофеля — огромное количество. Чего только из него ни делают — чипсы, жар ...

Ежедневная бьюти-рутина — это на самом деле целая наука, позволяющая поддерживать здоровье кожи и решать эстетические проблемы без необходимости посещения косметолога. Врач-косметолог и пластический хирург Зухра Балакеримова делится с aif.ru секрета ...

Святочные гадания — это уникальная смесь древних языческих обрядов и христианских традиций. В период с 6 на 7 января наши предки искали ответы на самые важные вопросы о любви, судьбе и будущем, надеясь заглянуть за завесу времени. Сегодня эти ритуал ...

Нападающий «Вашингтон Кэпиталз» Дилан Строум прокомментировал поражение команды в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги с «Оттавой Сенаторз» (3:4). ...

Суперклей нередко становится причиной бытовых неудобств, когда плотная пленка намертво сцепляется с кожей и уже через несколько секунд «срастается» с поверхностным слоем эпидермиса. Как 15 ноября рассказал «Известиям» бренд-тренер компании АКФИКС-РУ ...

Банки смягчили требования к ипотечным заемщикам — доля одобренных заявок с начала года выросла на 30–35%. Однако эксперты предупреждают, что к концу года из-за повышенного спроса условия проверки могут снова ужесточиться. Как подготовиться к ипотеке ...

Применение детского режима и отключение персонализированных ответов помогают сделать использование детьми голосовых помощников и умных колонок более безопасным. Об этом 3 ноября сообщили в управлении по организации борьбы с противоправным использова ...

Исследование американских учёных пролило свет на причины более быстрого, чем ожидалось, старения некоторых современных батарей для электромобилей. Параллельно в Китае ведутся исследования по восстановлению характеристик отработавших литий-ионных акк ...

Взыскание долгов становится все более сложным процессом, но по-прежнему остается одной из главных задач для любого бизнеса и предпринимателя. В условиях нестабильной экономики и роста неплатежей от правильной стратегии взыскания нередко зависит не т ...

России следует активно использовать проверенные временем методы борьбы с алкоголизмом, в том числе те, что применялись в СССР, поскольку исторический опыт показывает, что эти меры способствовали сокращению смертности и увеличению рождаемости. Об это ...

Для экономии во время зимних праздников лучше выбирать города с развитой туристической инфраструктурой и большим номерным фондом, такие как Москва, Санкт-Петербург или Сочи, где можно найти бюджетное размещение в последний момент. Например, в Санкт- ...

Увлечение опасными онлайн-челленджами и просмотр треш-контента являются серьёзной психологической проблемой современности. О корнях этого явления и методах противодействия ему рассказала психолог и специалист по семейному консультированию Елена Масо ...

Хранить сбережения по старым привычкам сегодня небезопасно: геополитические изменения, валютные колебания и рост цифровых инструментов требуют пересмотра финансовых стратегий. Об этом «Известиям» 14 ноября рассказал финансовый эксперт, председатель ...

В России до сих пор случаются ситуации, когда человека по ошибке признают должником из-за полного тезки. О том, как действовать в таких случаях, рассказала 12 ноября юрист и руководитель практики банкротства и корпоративных споров компании «Ляпунов, ...

Праздники часто приносят радость и семейное тепло, но для некоторого числа людей они сопровождаются стрессом и эмоциональным напряжением. Повышенные ожидания от праздников, обязательства по подаркам и социальным мероприятиям могут усугубить существу ...

Чтобы сдержать рост цен, в том числе на продукты, в 2026 году, российские власти могут прибегнуть к немонетарным мерам при быстром снижении ключевой ставки. Читать далее ...

Технический эксперт холдинга «Кордиант» Олег Марков рассказал во вторник, 18 ноября, о способах проверить резину, приобретенную на маркетплейсах.«Во-первых, необходимо проверить, что шины, которые перед вами, именно те, что были отражены в карточке ...

Для правильной работы мотора необходимо не только обеспечить смазывание стенок цилиндров, но и герметизировать камеру сгорания. На головку поршня, который в цилиндрах совершает возвратно-поступательные движения, надеваются три кольца, которые не тол ...

Детские ночные страхи — это не просто капризы, а серьёзный сигнал о внутреннем стрессе. Узнайте, как помочь вашему ребенку справиться с этим явлением. ...

Для выявления нарушений работы организма нужен развернутый иммунологический анализ. Длительная самоизоляция может быть причиной значительного снижения иммунитета у россиян. Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции. Как считает н ...

Осенью отмечается рост жалоб на усталость и апатию в связи с сезонными колебаниями выработки серотонина, показало исследование Lеvel Group. Как выяснила «Газета.Ru» 11 ноября, каждый третий россиянин, чтобы вернуть себе чувство контроля над своей жи ...

В МВД России рассказали, по каким признакам можно отличить документы, фотографии и другие материалы, созданные с использованием технологий искусственного интеллекта. Об этом сообщила 9 января официальный представитель МВД РФ Ирина Волк.По ее словам, ...

Иногда нужно записать звук прямо сейчас. Мысль, фразу, разговор, важную деталь, которая через минуту уже вылетит из головы. В такие моменты нет времени искать приложение, копаться в папках или разблокировать телефон по всем правилам. Хорошая новость ...

Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон и релаксация против кортизола! ...

Для восстановления пищеварения и нормализации веса после новогодних праздников стоит добавить в рацион овощи с высоким содержанием пищевых волокон. Об этом 10 января сообщила врач-нутрициолог Екатерина Гузман в беседе с «Газетой.Ru» ...

Руководитель Федеральной налоговой службы (ФНС) Даниил Егоров поделился своим видением путей легализации рынка аренды жилья, подчеркнув, что ни одна страна пока не нашла идеального решения. Самозанятость как частичное решение По словам Егорова, в ...

Даже если зарплата человека вырастет в 5 раз за 20 лет работы на одной позиции, богаче он не станет, так как инфляция все съест, рассказал НСН Алексей Захаров. ...

Повышенный уровень холестерина часто воспринимается как серьезный диагноз, который невозможно контролировать без медикаментов. Однако во многих случаях ситуацию можно изменить за счет корректировки образа жизни. О том, какие ... ...

В поисках быстрого очищения организма после новогодних праздников многие обращаются к популярным детокс-программам на основе соков и чаев, однако их эффективность не имеет научных доказательств. Более того, такие методы могут привести к дефициту пит ...

От боли в пояснице — одной из ведущих причин инвалидности в мире — страдают более 600 миллионов человек. Новое исследование австралийских ученых доказало, что наибольший эффект в борьбе с этой проблемой могут дать не ... ...

На заражение техники вредоносным программным обеспечением (ПО) может указывать исходящий интернет-трафик, заявил ведущий эксперт по сетевым угрозам, веб-разработчик ИБ-вендора «Кода Безопасности» Константин Горбунов. ...

Главные проблемы посудомоечных машин:Неправильная закладка посудыТаблетки не растворяютсяБелые или мутные разводы на посудеНеприятный запахВода после мойкиНеправильная закладка посудыОдна из самых частых причин неисправностей посудомоечной машины — ...

Чтобы внезапно не остаться без связи, обратите внимание на некоторые факторы. Фото: пресс-служба МегаФона / автор Дина Павленко Причины перегрева, по словам руководителя Центра по исследованию и тестированию оборудования МегаФона Александра Джакония ...

После получения плохих результатов спермограммы нужно изменить питание, включив в диету больше витаминов A, E и B12. Также необходимо повысить уровень физической активности и оценить качество нижнего белья. Об этом уролог Марк Гадзиян ... ...

Идеальный Новый год для Девы — как организовать праздник без стресса? Узнайте, какие простые шаги помогут сохранить спокойствие в суете праздников. ...

Праздники — это время радости и веселья, но для некоторых они также связаны с рядом рисков для здоровья. Часто в этот период возникают проблемы, связанные с перегрузкой, перегревом или чрезмерным употреблением пищи и алкоголя. Врач, практикующий в В ...

Форвард «Локомотива» Егор Сурин высказался о драке в концовке матча Фонбет Чемпионата КХЛ с «Северсталью» (0:2). После финальной сирены нападающий ярославцев подрался с форвардом «Северстали» Александром Скореновым. «Тяжело находить слова, не хочетс ...

Председатель совета директоров «Локомотива» Юрий Нагорных в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о продлении контракта капитана команды Дмитрия Баринова. ...

Современные компании все активнее используют таск-трекер, чтобы упорядочить проекты, контролировать выполнение задач, ускорять работу команд и снижать количество ошибок. То, что ещё 10 лет назад считалось опцией, сейчас превратилось в стандарт коман ...

Новая научная работа показала: главную роль в стабильности брака играет то, насколько совместимы алкогольные привычки партнёров. Если один пьёт регулярно, а второй почти нет — риск конфликтов, охлаждения и даже развода резко возрастает. Исследование ...

Председатель совета директоров «Локомотива» Юрий Нагорных в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о продлении контракта капитана команды Дмитрия Баринова. ...

Экс-защитник «Барселоны» и партнер Лионеля Месси по «Интер Майами» Жорди Альба считает, что Лионель Месси не хотел бы, чтобы стадион «блауграны» назвали в его честь. ...

Экс-форвард «Локомотива» Артем Дзюба оценил перспективы красно-зеленых в текущем сезоне РПЛ. После 18 туров «Локо» занимает в таблице 3-е место. — В команде все меньше и меньше людей из той банды, которая вытаскивала «Локомотив» с 14‑го места. — Они ...

Экс-форвард « Локомотива » Артем Дзюба оценил перспективы красно-зеленых в текущем сезоне РПЛ . После 18 туров «Локо» занимает в таблице 3-е место. — В команде все меньше и меньше людей из той банды, которая вытаскивала «Локомотив» с 14‑го места. ...

Бывший полузащитник «Спартака» Александр Зуев считает, что Дмитрий Аленичев внес свой вклад в чемпионство красно-белых в сезоне-2016/17. ...

Бывший игрок «Спартака» Дмитрий Комбаров высоко оценил уровень молодых российских футболистов. «Чтобы понять уровень нашего футбола и просел ли он, нам надо вернуться в еврокубки. Только через такие игры можно делать выводы, но хочется отметить наши ...

Экс-полузащитник «МЮ» Пол Скоулз в соцсетях прокомментировал слова Лисандро Мартинеса, обращенные к нему. После матча с «Ман Сити» (2:0) защитник «МЮ» ответил на критику Скоулза, который вместе с Никки Баттом предсказывал, что аргентинец будет выгл ...

Большинство традиционных блюд новогоднего стола относятся к тяжелым и калорийным. Об этом «Известиям» рассказала основатель и научный руководитель сети клиник иммунореабилитации, адаптационной и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо. По ее ...

Период новогодних обещаний и планов на «новую жизнь» часто сопровождается внутренним саботажем, когда часть психики сопротивляется даже желанным переменам из-за врожденной тяги к стабильности. Об этом 6 января «Известиям» рассказала психоаналитическ ...

С момента отключения Apple Pay в России прошло уже без малого четыре года, и все это время банки, разработчики и пользователи iPhone находятся в поисках действительно удобной альтернативы. В погоне за комфортом в нашей стране удалось создать вариант ...

Каникулы — это время отдыха, радости и свободы от школьных забот. Но возвращение к учебным будням может стать для ребенка настоящим испытанием, особенно если мотивация к учебе и так не была на высоте. Как помочь ребенку адаптироваться к школьным буд ...

Снизить риск появления отеков после новогодних застолий помогут физическая активность и правильное дыхание. Советы дала врач антивозрастной и превентивной медицины, Лилия Поповичева в разговоре с «Лентой.ру».По её словам, отеки возникают из-за засто ...

Российским банкам, которые находятся под санкциями, приходится каждый раз изобретать способы, как выпустить свое приложение для iPhone. Самый простой вариант — разместить программу в App Store с другим названием, но обычно дольше суток они не держат ...

Пожары в небоскребах – это главная проблема высотной застройки, особенно плотной. Причем в современных зданиях делают вентилируемые фасады, создавая практически "каминную тягу", что при возгорании приводит к стремительному ... ...

В деловой среде декабрь традиционно считается самым напряженным месяцем: до конца года нужно закрыть KPI, сдать отчеты и защитить бюджет, не потерявшись в череде корпоративов и предпраздничной суете. В такой атмосфере легко потерять мотивацию еще до ...

В эфире программы «О самом главном» врач Александр Мясников рассказал о том, можно ли справляться с повышенным давлением без лекарств, и что поможет показать идеальные цифры тонометра.Доктор отметил, что по новым нормам гипертонией стали считать дав ...

Коммерческий директор «Авито Путешествий» Владислава Сакина рассказала, как сэкономить при организации отдыха на горнолыжном курорте на новогодних праздниках. ...

В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько способов насладиться кофе, которые также улучшат ваше здоровье. Пейте простой чёрный кофе. Этот кофе ...

Известные «народные» методы борьбы с похмельем не только не помогают, но и могут нанести серьёзный вред организму. ...

Мы по несколько часов проводим, пролистывая ленты и социальные сети, стремясь не упустить важные новости: от дорожно-транспортных происшествий до мошенничества. Казалось бы, просто следим за событиями в мире, но в то же время можем не замечать, наск ...

Идеально симметричных лиц практически не бывает – и в этом есть своя естественная красота. Небольшая разница в высоте бровей, выраженности носогубных складок или положении уголков губ встречается у большинства людей и не требует вмешательств. ...

Мероприятие организовано ИД «Гудок» совместно с Центром по организации противодействия коррупции ОАО «РЖД». ...

Евросоюз не намерен «начинать драку» с США из-за Гренландии, но будет защищать свои позиции и имеет для этого набор инструментов. Об этом заявила глава дипслужбы ЕС Кая Каллас, выступая на слушаниях по Гренландии и трансатлантическим отношениям на с ...

Мы давно привыкли к тому, что ноутбуки — устройства достаточно горячие и шумные. При продолжительной работе их корпус ощутимо нагревается, а вентилятор начинает работать так громко, словно готовится к взлёту. Даже специально разработанные мобильные ...

Если в автомобиле отказало электрооборудование, рано паниковать. Вероятнее всего, проблема сводится к перегоранию предохранителя. Остается только найти его и заменить. ...

Восток страны не оставляет попыток захватить запад. Представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова выступила на онлайн-конференции Московского дипломатического клуба. Представитель заявила, что в Ливии возобновились военные д ...

Длительная задержка жидкости может быть сигналом о нарушениях в работе почек, сердца, печени или эндокринной системы. ...

Врач-сомнолог, консультант по медицине сна Элли Хэр подсказала, как быстро уснуть после пробуждения среди ночи. Ее советы приводит HuffPost. ...

В СМИ сообщили, что состояние Брюса Уиллиса ухудшается с каждым днем из-за деменции. Он уже не может читать, забыл о своей работе в кино, с трудом говорит. Деменцией страдали и другие известные люди — Маргарет Тэтчер, Рональд Рейган, актер Питер Фал ...

Новогодние каникулы закончились, и россиянам предстоит первая рабочая неделя в этому году. Но не все готовы встречать её бодро: некоторые «так хорошо» отметили праздники, что до сих пор не могут прийти в себя. О том, как элегантно выйти из запоя на ...

Виктор Иевлев, руководитель отдела информационной безопасности группы компаний «Гарда», рассказал о самых распространённых схемах обмана россиян в интернете. ...

Доктор Филатов рассказал в своем телеграм-канале, как можно улучшить кровообращение в головном мозге доступными способами. ...

В Китае заинтересовались возможностями нейтрализации работы спутниковых систем потенциального противника ...

Зимой у многих школьников сильно падает мотивация к учебе на фоне смены часового на, изменения погоды и других факторов. Необходимость вставать с утра и идти в школу напоминает тяжелый марафон, проверочные и домашние задания становятся для ... ...

При выборе ювелирного украшения первичное внимание следует уделять не дизайну, а официальным документам и маркировкам. Как сообщила руководитель товарного направления в «585 Золотой» Татьяна Соларева в беседе с «Известиями» 11 декабря, для изделий с ...

Красная икра — дорогой и желанный деликатес на праздничном столе. Однако из-за популярности продукта на рынке часто встречаются подделки, которые не только разочаровывают по вкусу, но и могут быть вредными для здоровья. Как распознать настоящую икру ...

После новогодних застолий многие сталкиваются с набором веса и ощущением тяжести, однако жесткие диеты не решат проблему. Читать далее ...

Можно ли делать гель-лак без перерывов – Большинство любителей маникюра предпочитают гель-лак за его стойкость и аккуратный вид: покрытие держится недели, не скалывается, а выглядит, как будто ногти только что обработали, – рассказала M ...

Значительные траты на новогодние застолья, рестораны и развлечения требуют последующего восстановления личного или семейного бюджета. Эксперт программы лояльности «Х5 Клуб» Арина Самойлова рассказала «Известиям» 10 января, как выстроить систему расх ...

Глава ФСБ Александр Бортников заявил, что киевский режим под кураторством спецслужб Запада изменяет приёмы применения взрывных устройств и отравляющих веществ. ...

Иностранные граждане, ведущие торговлю на крупных рынках российских городов, обходят легальные способы конвертации рублей в валюту, поскольку любой этнический рынок имеет свои обменники. Такой точкой зрения в разговоре с «Известиями» поделился банко ...

Власти рассматривают возможность финансировать подключение домохозяйств к проводному интернету за счет средств из Резерва универсального обслуживания. Сейчас, в рамках механизма универсального обслуживания, за реализацию которого отвечает «Ростелеко ...

В России за один год выбрасывается около 2,3 млн тонн текстильных отходов, на одного городского жителя приходится 16 кг такого мусора. Для снижения негативного эффекта модной индустрии на экологию важно активнее направлять материалы на ... ...

Узнайте, как различные культуры воспринимают общение: от тихих финнов до откровенных испанцев. Этикет может сэкономить ваше время и избежать неловкостей. ...

Часто для взыскания денег кредиторам приходится искать конечного бенефициара, у которого есть активы. И если дело дошло до арбитража, то может потребоваться привлечь такое лицо в процесс. Но это добавляет сложностей арбитрам и несет дополнительные р ...

Если ваш храп мешает спать близким, а остановок дыхания во сне не наблюдается, решить проблему можно самостоятельно. ...

С приближением праздников и праздничных застолий, а также с увеличением стресса здоровье кишечника может страдать. О способах защиты кишечника и поддержания его здоровья в этот период 18 ноября рассказала доцент кафедры медицины Медицинской школы Фа ...

Глава подмосковного филиала Роскадастра Наталья Адигамова напомнила, что нельзя совершать никакие сделки с земельными участками или постройками, границы которых не установлены. ...

Как проверить магазинное подсолнечное масло на натуральность: простые и рабочие способыПокупатели переплачивают за воду в бутылках с подсолнечным маслом, а некоторые даже не подозревают, что используют испорченный продукт с высоким перекисным числом ...

Евросоюз отказался от идеи найти способ финансирования Украины, который устроил бы все страны-члены, поэтому только в конце первого дня саммита переходит к настоящей дискуссии, заявил венгерский премьер-министр Виктор Орбан. ...

Судя по последним новостям, возвращение Apple в Россию вряд ли состоится в 2026 году. А потому владельцам iPhone и iPad по-прежнему придется жить с ограничениями из-за отсутствия Apple Pay и топовых игр в App Store. Более того, оплата подписок iClou ...

Председатель Московской коллегии адвокатов "Панасюк и партнеры" Валерий Панасюк рассказал "Газете.Ru", как работникам действовать при задержке заработной платы и какие механизмы защиты сегодня предусмотрены законом. ... ...

Яркие фейерверки и шумные праздники могут стать настоящим испытанием для собак, страдающих от стресса из-за громких звуков. Для питомцев звуки могут оказаться пугающим опытом, если они не понимают их источника и контекста. Об этом 5 ноября сообщил ж ...

Гонконгский грипп требует лечения противовирусными препаратами, а ключевым условием для восстановления остается домашний режим и полноценный сон. Об этом в разговоре с изданием Lenta.ru рассказала врач-терапевт и и ...

Операционная система Windows 11 получит несколько новых инструментов и функций восстановления, которые помогут пользователям и IT-специалистам вернуть компьютер в рабочее состояние в случае серьёзного сбоя, вызванного проблемным обновлением или неко ...

Возвратные заморозки — явление непредсказуемое, поэтому защищать здоровье и урожайность растений лучше заранее. ...

Вратарь «Крыльев Советов» Никита Кокарев в разговоре с «СЭ» высказался о своей игре в текущем сезоне РПЛ. ...

IIHF в ближайшее время может допустить молодёжные и юношеские сборные России к международным соревнованиям, заявил президент ФХР Владислав Третьяк. По его словам, МОК сделал хороший посыл для всех видов спорта, рекомендовав снять с них ограничения. ...

Главный тренер «Вашингтона» Спенсер Карбери прокомментировал поражение от «Детройта» (2:3 ОТ) в матче регулярного чемпионата НХЛ. ...

Двукратный олимпийский чемпион и депутат Госдумы РФ Вячеслав Фетисов высказался по поводу призывов лишить США проведения ЧМ-2026 по футболу из-за действий страны в Венесуэле и внутренних беспорядков. США 3 января провели военную операцию в Венесуэле ...

Бывший полузащитник «Спартака» Павел Яковлев оценил возможное назначение Хуана Карседо главным тренером команды. ...

Геннадий Орлов считает, что Марцел Личка – хороший вариант для «Спартака» после отставки Деяна Станковича. ...

Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин считает, что Валерию Карпину нужно как можно скорее изменить ситуацию в «Динамо» в лучшую сторону. ...

Бывший полузащитник «Спартака» Денис Глушаков назвал Квинси Промеса самым талантливым партнером по команде. – Кто самый талантливый из твоих партнеров по команде? – Пусть будет Промес. Потому что мы понимали: когда он заходил в центр, я уходил на кр ...

Праздники часто сопровождаются путешествиями, загруженным расписанием и семейными событиями. Для многих это означает, что здоровые привычки отходят на второй план. Но эксперты утверждают, что поддержание здоровья в этот период не требует совершенств ...

Неприглядные комочки на любимой одежде способны испортить впечатление даже от самого стильного наряда. Однако не стоит спешить переводить вещь в категорию «для дома». Существуют простые и доступные методы, позволяющие вернуть наряду ухоженный вид, н ...

Еще советские хозяйки знали, что из собранных за год обмылков можно собрать еще один кусок полноценного размера. Но это не единственный вариант их повторного использования. ...

На рынке аналитики потребления в России зафиксированы попытки обойти новый закон об иностранных исследовательских компаниях, который вступит в силу в марте 2026 года. Об этом сообщил первый замруководителя фракции "Справедливая Россия" Дмитрий Гусев ...

Кухонная губка создана для мытья посуды и очистки грязи, но при этом сама по мере использования превращается в рассадник микробов. Однако и этой одноразовой вещи удается продлить жизнь. ...

Москва и Нью-Дели продолжают искать способы обхода западных санкций при поставках нефти. По словам посла РФ в республике Дениса Алипова, Россия остается одним из основных партнеров Индии в нефтегазовой сфере — ее доля на индийском рынке нефти превыш ...

Нутрициолог Лариса Никитина в беседе с Life.ru поделилась эффективными домашними методами борьбы с похмельем. По её словам, главная причина недомогания после употребления алкоголя – обезвоживание, а не только токсины. Даже небольшое количество крепк ...

Доктор Андрей Тюрин проинформировал, чем может обернуться привычка опохмеляться после новогоднего застолья алкогольными напитками. ...

Грядущий 2026 год ознаменуется существенными коррективами в налоговой системе Российской Федерации. Осенью текущего года Министерство финансов представило на рассмотрение Государственной Думы проект закона, предусматривающий внесение изменений в зна ...

Страх перед уколами является одной из самых распространенных детских тревог, однако существуют эффективные методы, позволяющие научить ребенка спокойно переносить медицинские процедуры. Об этом «Известиям» 28 октября рассказал генеральный директор m ...

Когда столбик термометра опускается экстремально низко, вопрос согрева ступней становится критически важным. Это в первую очередь важно для людей, кому по долгу работы приходится больше времени проводить на улице, и любителей зимних прогулок. Есть р ...

Для вклада в экономику России будет полезно высвободить для инвестиций в частные компании лишь малую долю, заявил глаза Kismet Capital Group Иван Таврин ...

С приближением зимы многие сталкиваются с сезонной хандрой — снижением настроения, усталостью и проблемами со сном из-за сокращения светового дня. Британский клинический психолог доктор Амани Сама поделилась четыр ...

Пресс-секретарь президента РФ при этом допустил, что в течение короткого времени могут быть незначительные спады объемов ...

Тыква – вкусный и полезный продукт, из которого можно приготовить массу блюд и зимой тоже. Надо лишь уметь правильно хранить его. Существует сразу несколько способов сделать это. ...

Тысячи мобильных устройств в России ежегодно выходят из строя из-за бытовых происшествий и погони за эффектными фотографиями. Кроме того, как минимум каждый третий россиянин бросал свой смартфон, когда злился. ...

Скрытыми факторами риска заболеваний сердца могут выступать хроническое воспаление десен и нарушения сна. Об этом в интервью «Ленте.ру» заявила кардиолог Валерия Бонадыкова.По ее словам, пародонтит провоцирует попадание бактерий в кровь, что поврежд ...

Рынок государственно-частного партнерства (ГЧП) ищет варианты развития в условиях дорогого финансирования, следовало из дискуссий на прошедшем в Москве 12 декабря Инфраструктурном конгрессе. Двигаться вперед предлагается за счет внедрения новых форм ...

Создать новогодний образ без крупных затрат можно, используя базовые вещи из собственного гардероба и добавив к ним несколько акцентных деталей. Такие рекомендации в комментарии для «Ленты.ру» дала персональный стилист Ольга Урядова.По словам экспер ...

Госдума постарается найти способ борьбы с так называемым “эффектом Долиной” или "бабушкиной схемой": случаями, когда квартиры возвращают по суду продавцам без возмещения денежной суммы покупателям. Об этом сообщил изданию Nord-News председатель ИТ-к ...

Президент Сербии Александр Вучич заявил 14 ноября, что в ходе визита в Париж обсуждал с президентом Франции Эммануэлем Макроном только способы урегулирования конфликта на Украине.«Обсуждали ситуацию на Украине. И верите или нет, мы не говорили ни о ...

Глава Федеральной налоговой службы (ФНС) Даниил Егоров 24 ноября в интервью газете «Ведомости» предложил использовать данные цифровых платформ и налоговые вычеты для арендаторов в качестве мер по легализации рынка аренды жилья.«Появились платформы п ...

Доктор Али Альмасри категорически запрещает посещать россиянам баню первого января, чтобы избавиться от симптомов похмелья после новогодней ночи, пишет «РИАМО». ...

Доктор Елена Лобыкина перечислила правила, которых стоит придерживаться, чтобы минимизировать риск развития инсульта. ...

Осень приносит с собой не только красоту золотых листьев и прохладу свежего воздуха, но и неожиданное чувство грусти, подавленности и апатии, которое многие называют «осенней хандрой». Эта смена настроения часто вызывает снижение работоспособности, ...

Жирное пятно на одежде — не приговор. От него удастся быстро избавиться и без помощи сильнодействующих химикатов или услуг профессионалов. ...

Румыния и Болгария предпринимают шаги, чтобы избежать остановки своих критически важных нефтеперерабатывающих заводов. Угроза возникла из-за грядущего вступления в силу санкций США против их российских владельцев. Об этом пишут западные СМИ. Читать ...

Преступники пытаются вывести жертву из равновесия, заставив выполнять явно неадекватные задачи, отвлекаясь от сути происходящего, сообщила официальный представитель ведомства Ирина Волк ...

После второго за год повышения Россией импортных пошлин на пиво из «недружественных» стран некоторые импортеры стали поставлять его через страны ЕАЭС, в основном через Белоруссию и Казахстан, по меньшей ставке. Это создает неконкурентные условия для ...

В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева ответила на вопрос о пользе горячей ванны. ...

Узнайте, как получить бесплатный апгрейд номера в отеле: советы эксперта, удачное время бронирования, общение с отелем и программы лояльности. ...

Дмитрий Кузнецов высказался о возможном переходе защитника ЦСКА Игоря Дивеева в «Зенит» в обмен на форварда Лусиано Гонду. ...

«Чикаго» проиграл «Кингс» (1:3) в матче регулярного чемпионата НХЛ. «Блэкхокс нанесли 23 броска по воротам соперника, «Лос-Анджелес» – 22. «Они играют очень скучно. Они сидят в обороне и затрудняют вход в их зону. Мы пытались войти в зону, вбрасыват ...

Бывший игрок «Спартака» Евгений Ловчев назвал Артема Дзюбу лучшим российским футболистом последних лет. «Считаю, что Дзюба – наш сильнейший игрок последних лет. Мы же не оцениваем, что он там дрочит на камеру – это другое. Он показывает себя в абсо ...

Хавбек «Динамо» Бителло признался, что ему больше нравится стиль экс-тренера команды Валерия Карпина. ...

Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев остался доволен игрой команды против ЦСКА. «Краснодар» одержал победу со счетом 3:2 в матче 18-го тура Мир РПЛ и лидирует в турнирной таблице перед зимней паузой. «Я очень доволен содержанием игры. Мы провели ...

Игорь Ларионов-младший сыграл 16 минут за СКА в сегодняшнем матче FONBET Чемпионата КХЛ против «Сибири» (3:2) и отметился голевой передачей. – Ваш сын впервые за две недели вышел на лед, как оцените его игру? – После травмы на тренировке с подозрен ...

Комментатор «Матч ТВ» Дмитрий Губерниев отреагировал на назначение Хуана Карлоса Карседо главным тренером «Спартака». ...

Владислав Третьяк высказался о возможном уходе Боба Хартли из «Локомотива». Ранее появилась информация, что канадский тренер может покинуть пост до Нового года. Ярославский клуб лидирует в Западной конференции FONBET чемпионата КХЛ, набрав 41 очко ...

Банк России, как и другие монетарные регуляторы, придает большое значение оценке инфляционных ожиданий — они сильно влияют на поведение граждан и бизнеса и их экономические решения при заданном уровне процентных ставок. Опубликованный недавно рабочи ...

Компания F6, разработчик технологий для борьбы с киберпреступностью, в преддверии Нового года отмечает активизацию... ...

Профильные медиа на протяжении нескольких недель трубят, что российские мобильные операторы могут в ближайшее время прекратить доставку SMS-сообщений с кодами подтверждения, которые использует мессенджер Telegram. Если такое ограничение действительн ...

Понимание языков любви — это важный навык для современных пар. Узнайте, как повысить удовлетворенность отношениями и избежать эмоционального выгорания. ...

Чтобы подошвы не скользили по гололеду, давно придуманы ледоступы и специальные накладки для скольжения. Но иногда их не оказывается под рукой — в таких ситуациях выручают проверенные лайфхаки. ...

Доктор Клара Сычугова рассказала, как россияне самостоятельно могут помочь себе справиться с метеоризмом, пишет «АИФ». ...

Современные дипфейки трудно распознать визуально, поэтому основным способом защиты остается личная проверка информации и прямой контакт с человеком. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал специалист по информационной безопасности, эксперт по кибербе ...

Почти половина российских туристов (45%) боятся столкнуться с мошенниками во время путешествия. Но еще больше опрошенных (73%) переживают из-за возможной потери документов или денег. К таким выводам пришли аналитики "Лаборатории Касперского", переда ...

Падалицу яблок выбрасывать жалко, а отправлять на хранение бессмысленно. Но нашелся ряд способов извлечь пользу из этого, казалось бы, уже утраченного продукта. ...

Владимир Зеленский использует политическую неопределённость в США, чтобы затягивать военный конфликт. Такое заявление в эфире радио «Комсомольская правда» сделал военный эксперт Алексей Живов. ...