Как правильно пить витамин D3, чтобы не просыпаться среди ночи?

От того, что вы делаете между закрытием ноутбука и выключением света, зависит не только скорость засыпания, но и качество сна, настроение и уровень энергии на следующий день. Ученые и эксперты по привычкам объясняют, какие вечерние ритуалы действите ...

Врач и ведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» представил правильную стратегию для бодрого утра и поддержания энергии в течение дня. ...

Узнайте, как гормональная перестройка влияет на аппетит осенью. Экспертные советы по питанию и метаболизму, чтобы остаться стройной. ...

Узнайте, как сочетание кофе и магния может улучшить ваше самочувствие. Раскрываем секреты и пользу этого сочетания для энергии, нервной системы и метаболизма. ...

Новогодние праздники традиционно сопровождаются обильным застольем и употреблением алкоголя, однако именно праздничная ночь нередко оборачивается тяжелым самочувствием на следующий день. О том, как снизить нагрузку на организм и избежать ... ...

Полузащитник «Барселоны» Ламин Ямаль рассказал о своей привычке просыпаться ночью, чтобы поесть печенья. ...

Вингер «Барселоны» Ламин Ямаль рассказал о необычной привычке. Испанский футболист запустил свой канал на YouTube – за два дня он набрал более миллиона подписчиков. В первом видео Ямаль провел экскурсию по своему дому. «Я стараюсь ложиться спать п ...

Передозировка витамином D может плохо отразиться на здоровье. Об этом информационному агентству URA.RU рассказала кандидат медицинских наук Ольга Уланкина. Эксперт отметила, что избыточное потребление данного вещества без необходимости сп ...

Узнайте, как правильно сочетать витамины и минералы для максимальной пользы. Какие пары работают лучше вместе, а какие сочетания могут навредить вашему здоровью. ...

С сокращением светового дня и ухудшением погоды жителям средней полосы рекомендуется начать приём витамина D3, который в тёплое время года естественным образом синтезируется в коже под воздействием ультрафиолета. При его дефиците наблюдаются хрониче ...

Витамин D давно перестал быть средством исключительно от рахита — сегодня он рассматривается как один из ключевых факторов здорового роста, крепких костей и сильного иммунитета ребенка. Однако вокруг его приема до сих пор много вопросов: кому действ ...

На новогоднем столе часто можно увидеть бутылку шампанского. Однако, несмотря на свою кажущуюся простоту, этот напиток может быть весьма коварным и способен испортить праздник, если не соблюдать несколько элементарных правил… ...

Кефир — одно из самых известных народных средств против похмелья. Он помогает утром быстро избавиться от самых мучительных последствий алкогольного отравления: головокружения, тошноты, рвоты, головной боли и сухости во ...

Алкоголь правильнее не заедать, а запивать. Полностью устранить алкоголь из жизни очень сложно, поэтому с ним нужно научиться правильно взаимодействовать, несмотря на вред. Особенно, когда тебе уже за 30 и организм уже не может с легкость ...

Пожар случился в пятом часу утра 3 января. Прохожие сообщили о пожаре в нежилом доме на улице Ленина в Костроме. В 07:39 спасатели полностью все потушили. Огнем повреждены помещения первого и второго этажа заброшки. Предполагаемая причин ...

Пить воду можно до, во время и после еды, но важно соблюдать умеренность и ориентироваться на сигналы организма, чтобы не нарушить пищеварение. Этим в беседе с RT поделилась врач-диетолог Марият Мухина. ...

Доктор Дарья Диброва перечислила продукты, способные улучшить усвоение железа в организме человека, пишет «Газета.ру». ...

Внезапные кратковременные пробуждения посреди ночи нормальны, однако увеличение их частоты может говорить о повышении уровня стресса. Об этом изданию Daily Mail рассказал доктор Дэвид Гарли, терапевт Национальной службы здравоохранения ... ...

Обнажённый мужчина залез в детский сад на северо-востоке Москвы ночью. Шум, производимый ночным гостем, услышал сторож, пишет телеграм-канал «112».Обеспокоенный охранник нажал тревожную кнопку. Прибывшие росгвардейцы обнаружили прятавшегося в туалет ...

Узнайте о пользе розовой воды для здоровья и красоты. Откройте секреты гидратации, антиоксидантов и улучшения пищеварения с этим натуральным напитком. ...

Бывший егерь экстремального кордона на Алтае Сергей Усик заявил, что в деле о пропаже семьи Усольцевых под Красноярском есть множество нестыковок. По его словам, особенно странно, что на месте исчезновения не найдено ни ...

Вода — помощник в процессе похудения, а не «волшебное средство». Сама по себе она не расщепляет жир, но при этом создает условия, при которых организм эффективнее сжигает калории и управляет аппетитом.Правильная гидратация — важнейший пункт любого п ...

Новогоднее застолье может стать причиной большой нагрузки на организм и привести к дефициту железа. Как этого избежать, в беседе с Life.ru рассказал кандидат медицинских наук, эксперт АНО НИИ функционального питания Андрей Скальный. ...

15 декабря отмечается Международный день чая. Этот всеми любимый напиток таит в себе множество нюансов. Почему один сорт нас бодрит, а другой успокаивает? Какой чай можно пить беременным, а какой — детям? Можно ли пить его натощак?На эти и другие во ...

Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе с сжиганием жира. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель проекта "Школа ... ...

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин оценил совет сооснователя мессенджера Telegram Павла Дурова не пить алкоголь и не курить, чтобы редко болеть.Как сообщалось, Дуров, отвечая на вопросы пользователей, дал следующие советы для ...

В передаче «Жить здорово!» врачи рассказали, как кисломолочная продукция помогает улучшить настроение. Для этого доктор Елена Малышева советует включить в рацион тан. ...

В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила признаки алкогольной зависимости. ...

После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления позвоночника. Содержащийся в нём витамин В оказывает обезболивающее воз ...

Доктор Антон Поляков назвал россиянам самое правильное время для употребления кофе, пишет издание «АИФ». ...

Оптимальное сочетание кофе и чая помогает снизить риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых и пищеварительных заболеваний. Это выяснили учёные UK Biobank, результаты были опубликованы в издании British Journal of Nutrition (BJN). ...

Экс-защитник ЦСКА и президент медиафутбольного клуба «Союз» Дмитрий Кузнецов рассказал о проведении праздников в Испании. ...

С 13 января 2025 года порядок оформления дарственных в России изменился. Теперь договоры, касающиеся доли, всей квартиры, дома или земли близкому родственнику или постороннему человеку нужно оформлять у нотариуса. Это является об ...

На Новый год многие россияне любят загадывать желания. Собрали подборку самых известных новогодних ритуалов и правил загадывания желаний. Как загадать желание на Новый год Сжечь листок с желанием – самый известный ритуал загадывания желаний. Нуж ...

Зачастую критика бывает неэффективной, если она вызвана собственными страхами и переживаниями человека, а не реальной необходимостью что-либо исправить, рассказала психолог Юлия Дердо. По её словам, вместо эмоциональных реакций следует осознать свои ...

Для получения страховой пенсии по старости россиянам недостаточно достичь только пенсионного возраста, необходимо выполнить еще два обязательных условия. Об этом рассказал депутат Государственной думы Алексей Говырин. Читать далее ...

Астрологи объяснили главные тонкости отношений с этими знаками Зодиака. Тонкости любви для Раков, Дев и Близнецов В сегодняшних реалиях многие пары испытывают ряд трудностей в отношениях. Разные эксперты пытаются помочь сгладить эти неровност ...

Сосудосуживающие капли — это одно из самых популярных средств для облегчения дыхания при насморке, однако их длительное использование может привести к серьезным проблемам, включая медикаментозный ринит. Эксперт ГУТА КЛИНИК, ... ...

WhatsApp, несмотря на все усилия Telegram, продолжает оставаться самым популярным мессенджером в мире, а значит, различной рекламы и спама в нем тоже хватает. Вот только несколько настроек позволят вам снизить их либо до совсем минимального количест ...

Капуста кейл является очень полезным продуктом, но многие едят ее неправильно. Капусту кейл давно называют суперфудом за богатое содержание антиоксидантов и питательных веществ. Однако новое исследование показывает, что многие из этих полезных свойс ...

Как правильно загадывать желания по знаку зодиака, чтобы они сбывалисьКаждый знак зодиака проявляет себя по-разному, и эти различия можно использовать, чтобы формулировать желания так, чтобы они звучали естественно и вдохновляюще именно для вашего т ...

По данным МЧС России, во время новогодних праздников количество пожаров увеличивается в 1,5-2 раза. И часть из них связана с нарушениями правил эксплуатации пиротехнических изделий. Петарды, фейерверки и салюты представляют собой зону повышенного ри ...

Декабрь — месяц первой серьезной проверки закромов. К этому времени выявляются начальные очаги гнилей, повышенная влажность, нестабильная температура, ошибки в распределении продукции. Агроном Денис Терентьев рассказал aif.ru, что и как надо провери ...

Узнайте, почему после расставания возникает ненависть и как пережить разрыв с достоинством. Стратегии для создания 'внутреннего кладбища' и правила элегантного прощания. ...

Врачи-травматологи ежегодно фиксируют немало повреждений, полученных во время игры в снежки. О том, как играть в снежки без риска для здоровья, "Газете.Ru" рассказал эксперт телеканала "Доктор", врач-травматолог, ... ...

При выборе елки нужно ориентироваться на гибкие ветви и цвет иголочек, а идти за новогодним деревом лучше в двадцатых числах декабря. ...

Узнайте, как планетарные циклы, ваш архетип и цифровой имидж влияют на карьерный рост. Экспертные советы по финансам. ...

Новый год наступит уже совсем скоро, а значит, самое время подумать о главном символе праздника – елке! Рассказываем, как правильно выбрать живую елку. Самых популярных видов новогодних деревьев – три: ель, пихта, пихта Нордмана, рассказали в ...

Калина — одна из самых ценных осенних ягод, обладающая ярким витаминным потенциалом и полезными свойствами. Ее горьковатый привкус объясняется наличием вещества вибурнина, сосредоточенного в косточках. Именно оно оказывает тонизирующее и сосудосужив ...

Купание кошки — это важная часть ухода за животным, которая помогает поддерживать его шерсть в чистоте. Однако слишком частые водные процедуры способны привести к сухости кожи, нарушить ее естественный защитный слой и вызвать стресс у питомца. В цел ...

По словам сомнолога Павла Кудинова, короткий послеобеденный сон способен повысить дневную работоспособность. Об этом он рассказал изданию «КП». ...

С наступлением холодов число обращений за медицинской помощью из-за падений на льду ежегодно возрастает на 40–50%, свидетельствуют данные Минздрава. По словам врачей, тяжесть последствий чаще всего определяется не самим фактом ... ...

Увесистые сумки – это непривычная нагрузка и стресс для организма, а также риск обострения проблем со здоровьем. Чтобы не допустить проблем со спиной, важно соблюдать баланс и не нести тяжелые пакеты в одной руке или через плечо, ... ...

Доктор Шив Пабари раскрыл пользу употребления кофе из зерен робусты для здоровья и улучшения внешнего вида зубов, пишет Daily Mail. ...

Доктор Филатов в своем телеграм-канале прокомментировал ситуацию, когда пациенту назначают гормональные препараты. Многие их боятся. ...

Влагозарядковый полив является важным этапом подготовки сада к холодам. Однако его работоспособность напрямую зависит от своевременного завершения. И тут появляется логичный вопрос: как понять, что растения получили достаточное количество влаги? Об ...

Перед началом процесса ягоду следует тщательно перебрать, удалить мелкий мусор и испорченные, чересчур мягкие или лопнувшие плоды, оставить только плотные и спелые. Затем их аккуратно промывают под слабым напором проточной воды, чтобы не повредить, ...

Даже новые дворники нередко выходят из строя после первых же морозов. Но дело не в браке изделий, а в отсутствии их подготовки к зиме. ...

Зимние виды спорта и развлечения дарят массу ярких эмоций, но зачастую сопряжены с повышенным риском травм. Читать далее ...

Узнайте, как приготовить идеальный печёночный торт! Секреты выбора печени, приготовления нежных коржей и сочной начинки. Пошаговый рецепт и полезные советы. ...

Вопрос сохранения урожая на длительный срок (и не только в консервированном виде) стоит остро для дачников. Актуален он и для тех, кто удачно закупился на осенней ярмарке. Если из винограда сделано варенье, компот закрыт, а вино бродит, но грозди ещ ...

Тыква обладает мягким сладковатым вкусом и хорошо сочетается со многими продуктами. Особенно аппетитными получаются каши, салаты и рагу с вареной тыквой в составе. Но главный секрет заключается в том, чтобы правильно ее приготовить, иначе тыква полу ...

Карп в октябре спешит нагулять жир, но не бросается на все без разбора. Поэтому приманку для него придется выбирать тщательнее, как и снасти. ...

Середина осени – подходящий момент для омоложения грядок с многолетними овощами. Именно в октябре-начале ноября растения готовятся к зимнему покою, и пересадка проходит для них безболезненно. В этот период можно смело делить и рассаживать щавель, ре ...

Шедеврум За независимым видом наших кошек скрывается ранимая натура, жаждущая внимания и тепла. Как же сказать питомцу о своей любви и создать с ним по-настоящему доверительные отношения? Эксперты рассказали, как это сделать. Проявление заботы - эт ...

Кусты шиповника, усыпанные рубиновыми ягодами, – природная аптека. Но ценность этого дара напрямую зависит от двух вещей: своевременного сбора и грамотного хранения. Один неверный шаг – и драгоценный витаминный запас может быть безвозвратно утерян. ...

Функции на базе искусственного интеллекта Apple Intelligence для рынка Китая будут проходить строгую проверку на предмет соответствия местным нормам и законам. Генеративные алгоритмы американской компании должны корректно обрабатывать пользовательск ...

Чтобы поймать много рыбы зимой, о летних приемах придется забыть. В холодное время требуется новый подход. Например, для ловли плотвы удильщики прибегают к особым секретам. ...

Простые на вид садовые вилы — инструмент, выполняющий ряд задач. Чтобы работать с ними было комфортно и безопасно, важно с умом выбирать инвентарь. ...

Кажется, что нет ничего проще, чем заменить автомобильный аккумулятор. Но процедура снятия устройства таит в себе ряд нюансов. Если нарушить установленный порядок, это может привести к нарушениям электросистемы транспортного средства. ...

Отдельные автомобилисты убеждены, что менять свечи зажигания допустимо исключительно на холодном моторе, иначе возрастает риск срыва резьбы. Но опытные механики утверждают, что это миф. ...

Согласно восточному календарю, 2026 год пройдет под покровительством Огненной (красной) лошади, которая обещает всем 12 знакам глобальные перемены во многих сферах жизни. Данный символ красноречиво намекает на то, что период застоя подошел к концу и ...

Пионы, как и большинство садовых культур, нуждаются в осенней обрезке. Но в случае с этим растением ошибки могут обернуться потерей всего цветка. ...

Репортер « Матч ТВ » Адам Ахмадов считает, что повел себя правильно в инциденте с Деяном Станковичем . Главный тренер « Спартака » вступил в перепалку с журналистом во время флеш‑интервью после матча с «Ахматом» (2:1) в Мир РПЛ . – Со своей стор ...

Прогород Остановили. Документы проверили. И вдруг звучит: «Пройдёмте в машину, разберёмся». В голове включается сирена. Обязан ли я? Это ловушка? Как не навредить себе отказом, но и не лезть в потенциально неприятную ситуацию? У водителей есть своё ...

Заготовки на зиму не только украшают собой стол, дополняя многие блюда, но также помогают в холода избежать нехватки витаминов и минералов. Чемпионом здесь безусловно является квашеная капуста, обладающая целым рядом полезных свойств. ...

Олимпийский чемпион Алексей Ягудин считает, что Камила Валиева может стать сильнейшей фигуристкой мира после возвращения. ...

Заслуженный тренер России Татьяна Тарасова выступила против возвращения пива на стадионы. «У нас без пива люди не идут на стадион? Они идут на спортивные соревнования, чтобы пивка попить? Нашему российскому народу нельзя ничего пить, кроме лимонада, ...

Доктор Полина Свечникова перечислила россиянам наиболее частые причины сбоя режима сна в новогодние праздники, пишет RT. ...

В условиях короткого светового дня и позднего восхода солнца многие родители сталкиваются с проблемой утреннего пробуждения детей. Психолог Дарья Дугенцова в беседе с RT поделилась рекомендациями, которые помогут сделать этот процесс комфортнее. ...

Олимпийский чемпион по фигурному катанию Алексей Ягудин оценил шансы Камилы Валиевой вернуться в лидеры после дисквалификации. «Сможет ли Камила вернуться на те же вершины – понятия не имею. Но хотелось бы, многие бы хотели. А как это все на нее ...

Наступает время года, когда с утра темно, пасмурно и холодно, из-за чего организму тяжело просыпаться. Ведь мозг получает меньше света и не вырабатывает гормоны бодрости - кортизол и серотонин. Вместо них вырабатывается мелатонин - гормон сна. Как о ...

При стабильном графике сна особые нейроны мозга учатся точно «предсказывать» время пробуждения, выводя организм из состояния сна незадолго до звонка будильника. ...

Клинический психолог Лидия Иншина рассказала, что ложиться спать и просыпаться нужно в одно время даже в выходные. ...

Бойфренд Дженнифер Энистон Джим Кёртис опубликовал новые фото с ней. В инстаграме* он показал, как прошла вечеринка по случаю его 50-летия, и публично признался актрисе в любви.На чёрно-белых снимках Энистон и Кёртис обнимаются и выступают перед гос ...

Бывший главный тренер сборной России Вячеслав Быков поделился мнением о дальнейшей карьере Артемия Панарина. Ранее стало известно, что «Рейнджерс» не продлят контракт с 34-летним форвардом. В этом сезоне на его счету 54 (18+36) очка за 48 матчей в Н ...

Новые технологии шагнули вперед, и на уроках изобразительного искусства сейчас ученики могут узнать все, от того, как нарисовать окружающий их мир, до того, как работать с нейросетями и как использовать различные промпты для создания изображений. О ...

В труднодоступных ущельях хребта Хэндуань зоологи обнаружили неизвестный вид рептилий. Его особенностью стал язык нежного пшеничного оттенка, говорится в журнале ZooKeys. ...

От недостатка этого вещества повышаются риски развития артериальной гипертонии. Фото: Pixabay Витамин D, по мнению кардиолога и терапевта Ирины Мурадян, важен в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а его уровень в организме должен знать к ...

Врач Екатерина Дмитренко рассказала, что витамин С укрепляет барьерные функции организма, поддерживает работу иммунных клеток, выполняет роль антиоксиданта. ...

Согласно результатам нового исследования, витамин С полезен не только для общего иммунитета, но и для лёгких. Он защищает людей от болезней, вызванных загрязнением воздуха из-за транспорта, лесных пожаров, пыльных бурь. Новое исследование проводилос ...

Как сохранить и укрепить здоровье во время карантина? В условиях самоизоляции люди не только меняют привычный им образ жизни, но и начинают ощущать нехватку некоторых витаминов. Эксперты рассказали, как сохранить своё здоровье во врем ...

Солнечный парадокс зимы Витамин D синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей типа B. Однако в декабре, особенно в северных широтах, угол падения солнечных лучей становится настолько острым, что даже в редкие солнечные дни УФ-излуче ...

Питание влияет на женское здоровье и интимный комфорт. Узнайте, какие продукты помогут восстановить баланс и улучшить микрофлору без таблеток! ...

Полузащитник «Локомотива» Алексей Батраков и хавбек ЦСКА Матвей Кисляк заняли первые места в рейтингах Международного центра спортивных исследований (CIES) среди игроков не старше 22 лет, выступающих не в топ-5 лиге мира (Англия, Германия, Испания, ...

Доктор Филатов рассказал, в каких случаях при выпадении волос допустим прием добавок после консультации с врачом. ...

Учёные Карстен Карлберг и Альберто Муньос считают, что витамин поднимает иммунитет. Портал MedicalXpress опубликовал исследование, в нём учёные Финляндии доказали, что хороший уровень витамина D позитивно влияет на иммунитет. Как результат, витамин ...

Врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова рассказала, что плоды авокадо содержат жирные кислоты, в том числе омега-6 и омега-9, а также витамин Е. ...

Заведующий кафедрой терапии Университета РОСБИОТЕХ рассказал, что зимой витамин D особо нужен детям и подросткам. ...

Они копеечные и не вызывают оскомину во рту. Аскорбиновая кислота у всех ассоциируется с жёлтым цитрусом. Однако продукты из кладовки помогут избежать изжоги и гастрита. Витамин C крайне важен для общего здор ...

В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила витамины, передозировка которых может быть смертельно опасна. ...

Узнайте о главных ошибках в использовании кислотных тоников и витамина C для коже. Как избежать раздражений и получить сияние без вреда? ...

Ддоктор Диана Эрикенова рассказала, как правильно восполнить нехватку витамина D в пожилом возрасте, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Зухра Павлова перечислила россиянам безопасные добавки к пище для поддержки настроения, пишет «КП». ...

Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет важную роль в кроветворных процессах, стимулирует работу лейкоцитов и& ...

Доктор Дэниел М. Дэвис опроверг популярное мнение о пользе приема витамина C во время простуды, чтобы быстрее выздороветь, пишет The Guardian. ...

Доктор Зухра Павлова рассказала об опасности бесконтрольного приема витамина D без назначения врача и предварительных анализов. ...

Самый известный витамин может решить многие проблемы, но пока это только исследование. Витамин C может обеспечить значимую защиту от одной из невидимых, но распространенных угроз здоровью — мелкодисперсного загрязнения воздуха. Новое исследование по ...

Доктор Ольга Уланкина призвала россиян не принимать витамин D без назначения врача, особенно не стоит его давать детям, пишет URA.RU. ...

Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Возобновить баланс без ущерба здоровью возможно. Диетолог Анатолий Солевой предложил де ...

Эндокринолог клиники Remedi Седа Григорян рассказала, что витамин D необходим для нормального метаболизма кальция и фосфора в организме. ...

Витамин D — один из ключевых нутриентов для поддержания иммунитета, здоровья костей и общего самочувствия, особенно в зимний период. Его особая важность связана с сокращением солнечного света в холодное время года: кожа синтезирует ... ...

Сочетание болезней делает корнеплод опасным для жизни. Любая еда лечит, но в пределах рекомендованной дозы. Гепатологи советуют не кушать больше 1 овоща в неделю, ведь так можно отравиться и пожелтеть. О пользе моркови ...

Доктор Елена Алексенцева проинформировала, что может случиться, если принимать витамин D без назначения врача, пишут «Известия». ...

Витамин D становится критически важным для определённых групп людей в зимний период. Об этом в интервью «Газете.Ru» заявил заведующий кафедрой терапии Университета РОСБИОТЕХ Александр Коньков.Эксперт отметил, что недостаток солнечного света зимой ог ...

Кукурузная повысит интеллект и убережёт от обмороков. Когда хочется скинуть килограммы, сразу отказываются от каш. А потом начинаются лёгкие головокружения, муть в голове, заторможенность. Это происходит от недостатка ...

Доктор Диана Эрикенова раскрыла россиянам связь между нехваткой витамина D в организме и повышенным риском развития ожирения, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Ольга Шуппо опровергла мнение, что все необходимые для здоровья витамины из одних только продуктов поучить невозможно, пишет NEWS.ru ...

Доктор Нисо Одинаева ответила на частый вопрос о дефиците важных микроэлементов в холодное время года, сообщает «Радио 1». ...

Апельсины славятся высоким содержанием витамина С и пищевых волокон. Хотя они полезны для любой диеты, количество потребляемых фруктов контролируют, чтобы уменьшить объем поступающего вместе с пищей сахара. О том, сколько можно съедать апельсинов в ...

Цитрусовые хвалят за содержание витамина С и освежающий вкус, но они не всегда полезны. Некоторым людям употребление лимонов и апельсинов грозит неприятностями. Подробнее об этом рассказала «Радио 1» диетолог Елена Соломатина. ...

Доктор Седа Григорян перечислила категории граждан, у которых чаще выявляется нехватка витамина D, пишет «РГ». ...

Хотя витамин D необходим для здоровья организма, научные исследования Университета Суррея (Великобритания), о которых сообщает New York Post, выявили различие в его формах и их влиянии на иммунитет. ...

Новейшее исследование 2025 года: диета, богатая антиоксидантами, снижает риск преждевременной смерти при высоком холестерине на 21%. Узнайте, как CDAI индекс защищает ваши сосуды! ...

ВУЛКАН КАРА-ДАГ В ОЖИДАНИИ НОЧИ. Сделано на пленэре в сентябре 1978г. ДВП 40х31см, масло, Виктор Воропаев. ...

Как сообщили в пресс-службе ФКУ Упрдор "Северо-Запад", перекрытия запланированы на участке между Приморским шоссе и Западным скоростным диаметром (3-й километр КАД). В ночь с 10 на 11 ноября и с 12 на 13 ноября движение будут останавливать трижды, ...

"Ночь" на Международной космической станции (МКС) длится всего 40 минут, рассказал космонавт и спецкор ТАСС Сергей Кудь-Сверчков. Он показал кадры Земли в самую длинную в Северном полушарии ночь в году, а это только один из 16 ... ...

Росавиация сообщила, что в аэропортах Оренбурга и Уфы введены ограничения на прием и выпуск самолетов. Губернатор Оренбургской области Евгений Солнцев ранее писал, что в регионе объявлен план «Ковер». ...

Ограничения будут действовать с 10 по 13 ноября с 23:50 до 05:00. Как сообщает пресс-служба ФКУ Упрдор "Северо-Запад", перекрытие связано с производственной необходимостью: работами по монтажу архитектурно-художественной подсветки пролетного строени ...

Жительница Каракаса рассказала о ночи, когда США нанесли авиаудары по городу, передает RT. По ее словам, одно из пострадавших от авианалета зданий — комплекс Сьюдад-Тиуна. ...

ВУЛКАН КАРА-ДАГ В ОЖИДАНИИ КЫМСКОЙ НОЧИ. Сделано на пленэре в сентябре 1978г. ДВП 40х31см, масло, Виктор Воропаев. ...

Сегодня, 25 ноября, в Саратове осадки не прогнозируются. Сейчас за окном около +7 градусов. Днём разогреет до +8-ми, однако к ночи температура воздуха упадет до нуля. Северо-западный ветер будет дуть со скоростью 1-4 м/с. Влажность - 70-87%. Атмосфе ...

Под самый финал четверга 30 октября на улице Маяковского произошло возгорание внутри припаркованного автомобиля. Пожар начался в 23:39 вечера. Но, к счастью, он не успел разгуляться на полную. Еще до прибытия огнеборцев его оперативно ликвидиров ...

Гонщик «Ред Булл» Макс Ферстаппен объяснил, почему не верит в собственный прорыв в воскресной гонке Гран-при Мексики Формулы-1 при старте с пятой позиции. ...

Дежурные средства ПВО за минувшую ночь нейтрализовали над Россией 77 беспилотников ВСУ самолетного типа ...

У врачей аврал и борьба за недежурства, но они держатся, многие уже в колпачках. Грядет битва с пациентами за "Оливье". ...

В Москве минувшая ночь оказалась самой морозной в текущем зимнем сезоне. Об этом сообщил 15 декабря, ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец.«На опорной столичной метеостанции ВДНХ минимальная температура составила –8,2, в Тушино – ...

Психиатр-нарколог, главный внештатный специалист Минздрава Московской области Виталий Холдин рассказал о преимуществах новогодней ночи без алкоголя. По его словам, отказ от алкоголя в новогоднюю ночь может вернуть настоящее ощущение праздника и обес ...

Премьера моноспектакля «Египетские ночи» по одноименной повести Пушкина состоится 6 декабря 2025 года в мультимедийном пространстве на... ...

В Твери в ночь с 14 на 15 ноября выпал первый снег. В эти выходные в Тверской области царствует атлантический циклон, что принесло осадки. В Твери в субботу, 15 ноября, днём столбики термометров поднимутся только до +2 градусов. Велика вероятность с ...

Поздним вечером в середине ноября девушка оказалась в сложной ситуации на дороге: ее автомобиль неожиданно заглох посреди проезжей части. Костромичка была растеряна и напугана: ни одна система машины не работала, мотор молчал, вокруг стояла полная ...

Временно принимать и выпускать самолеты перестали еще три аэропорта — в Нижнем Новгороде, Казани и Чебоксарах. Об этом сообщили в пресс-службе Росавиации. ...

Силы ПВО сбили еще три беспилотника, летевших на Москву. Об этом сообщил мэр города Сергей Собянин в Telegram-канале. ...

Росавиация сообщила, что в аэропортах Оренбурга и Уфы введены ограничения на прием и выпуск самолетов. Губернатор Оренбургской области Евгений Солнцев ранее писал, что в регионе объявлен план «Ковер». ...

В ночь на четверг российские военные перехватили и уничтожили 66 украинских беспилотников над семью регионами РФ, а также Азовским и Черным морями, сообщило Минобороны России."В течение прошедшей ночи в период с 23:00 мск 7 января до 07:00 мск 8 янв ...

Выпавший в ночь на вторник снег в Москве, несмотря на колебания температуры и оттепельную погоду, не растает, высота снежного покрова будет увеличиваться, поэтому можно говорить о том, что в новогоднюю ночь в московском регионе снежный покров сохран ...

Бывший вратарь «Спартака» Анзор Кавазашвили рассказал, как отмечает Новый год. – Где и с кем будете встречать Новый год? – Я всегда встречаю Новый год в кругу своей семьи. В обязательном порядке: жена, дочь, близкие родственники, и так каждый год ...

Алексей Филиппов, РИА НовостиФутболист «Спартака» Руслан Литвинов выступил за то, чтобы Вадима Романова утвердили главным тренером команды.Романов в настоящее время исполняет обязанности главного тренера «Спартака». Под его руководством красно-белые ...

Родители семимесячного Микаела Сирадегяна пытаются получить российское гражданство, чтобы их сыну обеспечили дорогостоящее лечение, недоступное в их родной Армении. У младшего сына Армине спинальная мышечная атрофия I типа — тяжёлое генетическое заб ...

Врачи категорически не рекомендуют употреблять алкоголь при температуре, а почему — расскажем далее. Об этом пишет Общественная служба новостей. Как алкоголь влияет на организм при температуре Распитие спиртных напитков не несет какой-то особенной п ...

Большинство наших сограждан провождают и встречают Новый год шампанским. А что можно после него? Об этом aif.ru рассказал врач-психиатр, нарколог, руководитель клиники, Президент Независимой наркологической гильдии Руслан Исаев.Шампанское и другие и ...

Британцы в честь ночи Гая Фокса сожгли чучело Кира Стармера. На масштабное празднование в Эденбридже пришли тысячи жителей, передает телеканал «Известия».Участники прошли по городу в костюмах епископа, певчих и Гая Фокса. В завершение вечера местные ...

Медиадиректор и пресс-атташе ЦСКА Николай Цынкевич поделился мнением о недавнем матче регулярного чемпионата Евролиги между «Парижем» и «Жальгирисом». ...

Круги под глазами по утрам могут возникнуть по нескольким причинам, в том числе из-за задержки жидкости в организме, рассказали специалисты Минздрава. ...

Премьера сериала «Царь ночи» состоится в онлайн-кинотеатрах Premier и IVI 6 ноября 2025 года. «ИнтерМедиа» напоминает, что главные роли в... ...

Российские средства ПВО за ночь перехватили и уничтожили над регионами РФ 40 украинских БПЛА. Об этом сообщили в Минобороны России. «В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО перехвачены и уничтожены 40 украинских беспилотных летательны ...

Сильные перепады температуры прогнозируются в регионах Сибири и Дальнего Востока к 31 декабря, сообщил «Интерфаксу» научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. ...

Из-за шаров с контрабандой в Литве на несколько часов пришлось приостанавливать работу Вильнюсского аэропорта. Об этом сегодня, 24 ноября, сообщил руководитель Национального центра управления кризисами (НЦУК) Вилмантас Виткаускас. ...

Во время самой длинной в Северном полушарии ночи в году орбитальная «ночь» длится всего 40 минут, рассказал космонавт Роскосмоса Сергей Кудь-Сверчков. «Пока Земля делает один оборот вокруг своей оси, МКС успевает облететь планету 16 раз. Кажд ...

Мероприятие под девизом «В единстве культур – сила народа» объединило читателей, интересующихся историей и традициями многонациональной России. Для участников организовали тематическое путешествие по культурным особенностям народов ...

Американские нейробиологи выяснили, что рассеянность и снижение концентрации — это результат экстренной «уборки», которую мозг вынужден проводить в состоянии бодрствования. ...

Минобороны РФ заявило, что в ночь на понедельник уничтожены 67 украинских беспилотников над 10 областями и Московским регионом. ...

Фильм Карнавальная ночь стал одной из самых популярных советских кинокартин 1950-х годов и по сей день остается одной из любимых новогодних историй у зрителей на постсоветском пространстве. Секрет успеха этой комедии — в точно подобранном акт ...

Заместитель заведующего кафедрой интеллектуальных прав МГЮА, председатель Союза юристов-блогеров Елена Гринь рассказала, что нет отдельных правил тишины для новогодней ночи и праздников. ...

Доктор Екатерина Янг проинформировала в своем телеграм-канале, как россияне могут избавиться от головной боли после новогодних корпоративов. ...

Экс-игрок «Спартака» Эдуард Мор оценил игру полузащитника команды Эсекьеля Барко в матче 13-го тура с «Оренбургом». ...

Доктор Роман Бузунов перечислил россиянам заболевания, провоцирующие частые ночные пробуждения, пишет «АИФ». ...

Год заканчивается, а Россия наращивает удары по украинской «военке» и в дальних тылах, и на передовой. Весь день летят «Герани» в направлении Одессы, а на запорожском и константиновском направлениях позиции ВСУ безжалостно перепахивают «чугунным ужа ...

Росавиация ограничила приём и отправку рейсов в аэропортах Оренбурга и Уфы. Ранее губернатор Оренбургской области Евгений Солнцев сообщал, что в регионе объявлен план «Ковер». ...

Приближается «Ночь искусств – 2025» (6+). К акции присоединится Ставропольская центральная библиотека, сообщили в комитете культуры и молодежной политики администрации краевой столицы. Каждый желающий 3 ноября сможет принять участие в обсуждении кин ...

Жители и гости Мурманска в воскресенье встретили на высшей точке города, Солнечной сопке, первый после полярной ночи рассвет, передал корреспондент "Интерфакса". ...

В откровенном интервью Нара Баптиста поделилась, как родилась ее любовь с французским актером, в которую никто не верил. ...

После обновления даже устаревший смартфон может побороться с флагманами конкурентов. Samsung нечасто радует своих поклонников в последнее время. Скандалы, провалы и снова скандалы - все, чем славится корейский гигант сейчас. Но руководство не намер ...

Кадр из фильма «Ужастики 2: беспокойный Хэллоуин» — тоже неплохой вариант для семейного просмотра. «Источник изображения: www.kinopoisk.ru Хэллоуин — лучший повод устроить вечер кино, налить себе какао (или что вы любите), потушить св ...

В небе на подлете к Москве сбиты очередные два беспилотника, обломки которых были оперативно обнаружены и сейчас их обследуют экстренные службы, сообщил мэр столицы Сергей Собянин. Два беспилотных летательных аппарата были уничтожены при подлёте к М ...

В чем встретить Новый год и поприветствовать Красную Огненную Лошадь? Какие цвета и фасоны лучше всего подойдут для новогодней ночи? И можно ли при этом выразить себя ярко и эффектно? Конечно, можно. Главное – не слепо следовать рекомендациям, а ада ...

Audi дебютирует в «Формуле-1» в начале следующего сезона, а пока что компания официально представила новый концепт-кар R26. Audi заявляет, что этот концепт-кар — «авангард нового имиджа бренда», а эта визуальная си ...

«Детское шампанское» — это сильногазированный напиток, которым угощают детей на праздниках. Бутылкой и «шипучестью» он напоминает взрослый аналог, правда, в нем нет ни капли алкоголя. Тем не менее пить его в раннем детстве противопоказано. Об этом п ...

Шампанское — это настроение праздника. Правильно подобранная закуска может подчеркнуть свежесть и игристый характер напитка. Главное правило: закуска не должна перебивать тонкий вкус вина, а быть его сопровождением.Об этом рассказал кандидат фармаце ...

Цифры подтвердил Росстат. По данным Единой межведомственной информационно-статистической системы (ЕМИСС), ...

Первая неделя: перезагрузка начинается Уже в первые дни отказа от алкоголя организм запускает процессы восстановления. Печень, которая трудилась в усиленном режиме во время праздников, получает долгожданную передышку. Этот орган обладает удивительно ...

Член комитета Госдумы по обороне, ветеран спецназа Андрей Колесник прокомментировал заявления премьер-министра Польши Дональда Туска о диверсии на железной дороге. ...

Тренер «Балтики» Андрей Талалаев высказался о своем удалении в матче 17-го тура РПЛ со «Спартаком» (1:0). ...

Главный тренер сборной «Россия 25» Роман Ротенберг опубликовал поздравление с Днем хоккея в России. Праздник отмечается ежегодно 1 декабря. «С Днем хоккея! Поздравляю всех, кто связан с нашим видом спорта: болельщиков, игроков, тренеров, родителей ...

Ультрас «Сантоса» устроили стычку с Габриэлом Барбозой во время его презентации в качестве игрока клуба. ...

Если ночь выдалась бессонной, а впереди рабочий день, продержаться и не уснуть помогут несколько простых приемов ...

Даже если собака спокойно остаётся дома одна в обычное время, новогодняя ночь может стать для неё настоящим стрессом, рассказал в беседе с RT президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. ...

Правильный сон снижает артериальное давление не хуже лекарств. Это подтвердило исследование ученых Орегонского университета. Главную роль играет регулярность отхода ко сну — спать нужно ложиться в одно и тоже время.Статья опубликована в журнале SLEE ...

3 и 4 ноября в Москве и Санкт-Петербурге пройдет культурно-образовательная акция «Ночь искусств». Самые крупные музеи, например Третьяковская галерея и Эрмитаж, в ней не участвуют, но недостатка в небанальных событиях в обеих столицах нет. Forbes Li ...

Новый год приносит домашним собакам сильный стресс из-за фейерверков, неожиданных запахов и громких звуков, что может спровоцировать нежелательное поведение, рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. «Основная ...

Жители Барнаула на Крещение, 19 января, до конца дня приходили к купелям, чтобы совершить традиционный обряд омовения. Фотограф Олег Укладов понаблюдал за смелыми горожанами на иордани у Нового моста, когда уже наступили сумерки. Напомним, в женско ...

Давненько ВС РФ не наносили ударов по вечерам. По данным Telegram-канала «Герань цветущая», только получена информация, что рой ударных беспилотников направляется в сторону Павлограда Харьковской области. В городе воет сирена воздушной тревоги и раз ...

Полицейские раскрыли кражу имущества на общую сумму свыше 70 тысяч рублей Сообщение Смолянин лишился телефона и денег после бурной ночи в гостинице появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Просыпаетесь в три часа ночи и не можете снова уснуть? По словам нейробиолога Эндрю Хубермана, у этого есть вполне логичное объяснение, передает Mirror. Проблемы со сном — одна из самых распространенных ...

После праздничного застолья важно правильно сохранить оставшиеся продукты, чтобы избежать их порчи и предотвратить пищевые отравления, разъяснила в беседе с RT старший преподаватель кафедры пищевой безопасности Университета РОСБИОТЕХ Ксения Кузнецов ...

Президент Владимир Путин посвятит второй рабочий день подряд подготовке к большой пресс-конференции и прямой линии 19 декабря, сообщил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Президент работает в Кремле, он готовится к прямой линии, сказал ...

Жители Мурманска встретили первый рассвет после полярной ночи, длившейся 40 дней. Об этом сообщает РИА Новости. По информации агентства, на улице в этот момент было -26°C. Жители города собрались на самой высокой сопке Мурманска ... ...

Уже 11-12 ноября на Землю обрушатся магнитные бури уровня G3-G4. Возмущения такой силы произойдут третий раз за год, сообщает официальный telegram-канал лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН. Выбросы солнечной плазмы произойдут от вспышек высшег ...

Президент России Владимир Путин ежедневно получает доклады от военачальников о ситуации на фронтах. Об этом сообщил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков в интервью телеканалу «Россия-24». ...

Замена труб в подольской пятиэтажке обернулась грохотом в батареях, от которого взрослые хватаются за головы, а дети прячутся по ночам в наушниках. ...

Огромное чучело британского премьера Кира Стармера сожгут в Великобритании в честь ночи Гая Фокса, пишет Sky News. ...

Общественный транспорт Москвы будет работать дольше в ночь на Рождество, с 6 на 7 января, сообщил департамент транспорта столицы в своем телеграм-канале во вторник. ...

Врач-сомнолог, консультант по медицине сна Элли Хэр подсказала, как быстро уснуть после пробуждения среди ночи. Ее советы приводит HuffPost. ...

Снять апартаменты на 53-м этаже «Москва-Сити» на Новый год стоит 250 тыс. руб. в сутки. На втором месте — пентхаус за 150 тыс. руб. ...

Государственный музей-заповедник А.С. Пушкина «Михайловское» приглашает жителей и гостей Псковской области на фольклорные программы в рамках Всероссийской акции «Ночь искусств». В воскресенье, 2 ноября, в «Музее-мельнице» деревни Бугрово состоится п ...

Сатирик Леонид Французов умер в возрасте 87 лет. Информация об этом появилась на сайте писателя, сведения подтвердила ТАСС его жена. ...

Минувшая ночь на Украине, в сравнении с предыдущими зимними днями, была «тихой». Количество ударов по объектам ВСУ было минимальным, да и то основная их часть пришлась по прифронтовой зоне Днепропетровской, Харьковской и Сумской областей. Но, как от ...

Кирилл Марченко с командой / Фото: © Jason Mowry / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Русский герой ночи! Кирилл перевернул ход матча и переписал историю НХЛ Марченко стабильно набирает очки за «Кол ...

Жителей и гостей Санкт-Петербурга перед новогодней ночью ждёт снегопад в течение суток, рассказал в беседе с RT руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов. ...

Ученые из Стэнфордского университета разработали модель искусственного интеллекта, способную оценивать риск более чем 100 заболеваний — от деменции до сердечной недостаточности — на основе данных всего одной ночи сна. Для ... ...

В ночь на пятницу российские военные перехватили и уничтожили 41 украинский беспилотник над шестью регионами РФ, сообщило Минобороны России."В течение прошедшей ночи в период с 23:00 мск 4 декабря до 07:00 мск 5 декабря дежурными средствами ПВО пере ...

В Москве в рамках "Ночи видеоигр" пройдёт кибертурнир по культовым онлайн-играм. Помимо зарегистрировавшихся киберспортсменов, все желающие смогут посетить зону свободной игры с современными ПК. ...

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков сообщил, что Владимир Путин активно готовится к совмещённой прямой линии и большой пресс-конференции. По его словам, он готовится до глубокой ночи. Об этом он рассказал в интервью телеканалу «Россия-2 ...

Доктор Владимир Нечаев проинформировал о рисках обострения подагры в праздничные выходные, пишет RG.RU. ...

Главный тренд Нового года – 2026 Праздничная мода окончательно отходит от принципа "чем больше, тем лучше". В центре внимания – чистота формы и продуманность деталей: выверенные линии, чёткий, но не жёсткий силуэт, тактильные, благ ...

Жительница Каракаса описала RT ночь ужаса, когда её семья в страхе ждала смерти под ударами американской авиации. Целью авианалёта стал жилой комплекс Сьюдад-Тиуна, построенный для беднейших семей по социальной программе Венесуэлы. После мощных взры ...

Жительница Каракаса в беседе с RT рассказала о страшной ночи, когда Соединённые Штаты ударили по городу. ...

Гуляния допоздна, обильная еда и алкоголь способны нарушить привычный цикл сон-бодрствование, и даже разовый сбой может обернуться неприятными последствиями для организма. Чем опасно нарушение режима сна и как быстрее восстановиться, рассказали 23 д ...

В Великобритании в ночь Гая Фокса пронесли по улицам, а затем сожгли чучело премьер-министра Кира Стармера. ...

Продюсеру группы "На-На" Бари Алибасову запретили употреблять спиртное на Новый год. Об этом сообщает Telegram-канал Mash со ссылкой на собственный источник. По данным канала, 78-летний продюсер недавно пожаловался врачам на ... ...

Доля пива в структуре розничных продаж алкогольной продукции в России составляет 69%, с учетом категории «пивных напитков» — 70%. Об этом сообщил в своем докладе на пленарной сессии Винной ассамблеи рейтинга Top100wines.ru Александр Ставцев, руковод ...

Газированную воду не рекомендуют пить людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Читать далее ...

Банановый смузи на кефире, цикорий, зеленый чай, йогурт с черникой и чайный гриб помогают справляться с симптомами воспалительных заболеваний кишечника и поддерживать баланс полезной микрофлоры. Об этом рассказала доцен ...

Нутрициолог и парафармацевт Юлия Попова поделилась с «ФедералПресс» рекомендациями о том, как выбрать и употреблять чай с максимальной пользой для здоровья. Сегодня чай занимает второе место по популярности среди напитков в России, при этом споры о ...

Глава РФПИ Кирилл Дмитриев посоветовал главе дипломатии ЕС Кае Каллас не пить перед тем, как писать посты в соцсети X. Глава Российского фонда прямых инвестиций Кирилл Дмитриев прокомментировал заявление главы дипломатии Евросоюза Каи Каллас по пово ...

Употребление шампанского и игристых вин в период зимних праздников может нести дополнительные риски для здоровья, особенно для людей с хроническими заболеваниями. Читать далее ...

В Минздраве предупредили, что в "старый Новый год" не стоит организовывать алкогольные застолья. По словам врача-колопроктолога НМИЦ колопроктологии имени А.Н. Рыжих Антона Лукьянова, безопасной дозы алкоголя нет, и даже маленькое количество спиртн ...

Детям младше семи лет не стоит употреблять кофе, поскольку в этом возрасте у них еще не до конца сформирована нервная система. Об этом "Москве 24" рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. По ее словам, ... ...

Костромичи стали употреблять меньше алкоголя — такие данные озвучили в правительстве области. По статистике, за 2025 год жители региона выпили почти на 2% меньше спиртного, чем годом ранее. В среднем на человека приходится около 7 литров чистого ...

Газированная вода не рекомендуется людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) - это может спровоцировать вздутие, изжогу и усиление болевого синдрома. Об этом рассказала РИА Новости врач-терапевт Красногорской больницы ... ...

Верховному представителю ЕС по иностранным делам и политике безопасности Кае Каллас не следует пить перед написанием постов в соцсетях. ...

Про ГородБезопасная норма потребления чая для здорового взрослого человека составляет 3–5 чашек в день, что эквивалентно 600–900 миллилитрам напитка. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов подчеркивает, что эта граница установлена с учетом безопасной дозы ...

Президент Венесуэлы Николас Мадуро в наручниках пожелал всем спокойной ночи и поздравил с Новым годом, пока его вели по коридору штаб-квартиры Управления по борьбе с наркотиками (DEA) в Нью-Йорке. О соответствующем видео 3 января сообщила газета New ...

Над обрывом абруцких холмов возвышается замок Роккаскаленья — место, где средневековые легенды неожиданно переплетаются с живыми красками природы. С первого взгляда становится понятно, почему путешественники называют его одним из самых впечатляющих ...

Утро после бессонной ночи может быть непростым, но есть несколько советов, которые помогут скрыть следы усталости. Конечно, это не заменит полноценный отдых и сон, но позволит хотя бы ненадолго выправить ситуацию и освежить внешний вид. ...

Во время памятной церемонии в Медлинге, посвященной 87-летию со дня «Хрустальной ночи», участники услышали громкую речь Гитлера, прозвучавшую из соседнего дома. Церемония поминовения жертв «Хрустальной ночи» в австрийском Медлинге была п ...

Новая неделя в Алтайском крае стартует с весьма нестабильной погоды – после холодной ночи, когда температуры местами показывали под -30 градусов, днем воздух прогреется до -10...-5 градусов, следует из прогноза синоптиков регионального Гидрометцентр ...

Специальный представитель президента России и руководитель РФПИ Кирилл Дмитриев раскритиковал главу Североатлантического альянса Марка Рютте за его воинственные призывы. ...

У вас выдалась бессонная ночь, а с утра нужно на работу. Как продержаться и не свалиться в сон? Помогут четыре способа. Как дожить до вечера, если накануне выдалась бессонная ночь? Что поможет не заснуть в течение дня, кроме кофе?Врач-сомнолог, докт ...

В пятницу, 21 ноября, уже с ночи в Алтайском крае ухудшится погода, предупреждают синоптики. В регионе пройдет снег, дождь, мокрый снег и метели. Ветер усилится до 20 м/с, сообщается на сайте краевого ЦГМС. Погода в Алтайском крае Средняя температ ...

Певица Валерия рассказала, как нянчится с внуком Мироном. Что уже умеет наследник звезды? Почему он совершенно не похож на родителей? Правда ли его старшая сестра Селин поначалу приняла новорожденного в штыки? Как семья ...

В Северном Уэльсе 36-летний Дэвид Мосс из графства Чешир совершил, возможно, величайшее открытие римского клада, когда его металлоискатель зафиксировал сигнал на глубине всего полуметра. Под землёй лежали два глиняных сосуда, доверху наполненных сер ...

Известный комментатор Дмитрий Губерниев рассказал «СЭ», как отреагировал на новость об увольнении главного тренера «Спартака» Деяна Станковича. ...

Многодетные сотрудники первыми выбирают даты отпусков, имеют право на дополнительный отпуск до двух недель, а также могут рассчитывать на неполный рабочий день, сказал НСН Гарри Мурадян. ...

В Сети появились фотографии и видео с доставленным в Нью-Йорк президентом Венесуэлы Николасом Мадуро. Одна из видеозаписей была опубликована сотрудником Fox News Полом Мауро. ...

В Бразилии и Таиланде участились случаи ограблений туристов с использованием наркотического коктейля, получившего название «Спокойной ночи, Золушка». Об этом сообщает Lenta.ru. Напиток с сильным седативным эффек ...

90 лет назад, 12 ноября 1935-го, Марк Гаврилович Гурченко, сопроводив жену в роддом, решил походом в кино скоротать волнительное ожидание появления на свет первенца. Попав на американский приключенческий фильм «Акулы Нью-Йорка», он настолько впечатл ...

Доктор Элли Хэр назвала способы быстрого засыпания при бессоннице или ночных пробуждениях, пишет HuffPost. ...

6 ноября состоялась премьера сериала «Царь ночи» — нового оригинального сериала онлайн-кинотеатра Premier. ...

Российские средства противовоздушной обороны в ночь на 27 декабря уничтожили семь беспилотных летательных аппаратов Вооружённых сил Украины над Краснодарским краем и Республикой Адыгея. ...

Бразильская инфлюенсерша Барбара Янкавски, прославившаяся как «живая Барби» благодаря многочисленным пластическим операциям, была обнаружена без признаков жизни в постели своего любовника в Сан-Паулу. О её кончине со ссылкой на полицию сообщает изда ...

Доктор Роман Бузунов рассказал россиянам, что делать, если не получается уснуть, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Коррупционный скандал на Украине принес еще больше любопытных и пикантных новостей. Министры энергетики и юстиции Украины проводили ночи у последнего в доме, а в канун обысков заглянули в арестованный особняк… ...

Велесова ночь — один из самых древних и загадочных праздников славянского народа, который отмечается в ночь с 31 октября на 1 ноября. Этот особенный период связывали с переходом природы в зимний покой и открытием границ между мирами живых и мертвых. ...

В метро Нью-Йорка 18-летний молодой человек поджег лист бумаги и бросил его рядом со спящим 56-летним мужчиной. Об этом сообщает The Mirror. Все произошло ночью. Когда пассажир проснулся, он был уже объят пламенем. Мужчина ...

Экс-чемпион UFC Конор Макгрегор обвинил Хабиба Нурмагомедова в обмане фанатов из-за продаж виртуальных папах. «Не может быть, чтобы хороший парень Хабиб использовал имя покойного отца и культуру Дагестана, чтобы обмануть фанатов и продать кучу цифро ...

Глава Союза биатлонистов России (СБР) Виктор Майгуров заявил, что во время его карьеры у спортсменов не было запретов на употребление алкоголя в Новый год. Его слова приводит РИА Новости. "Шампанского или вина могли выпить. Но все ... ...

Хотя шампанское содержит меньше алкоголя в процентном соотношении, чем крепкие напитки, оно может нанести серьёзный вред людям с хроническими заболеваниями пищеварительной системы, предупредила врач-гастроэнтеролог Светлана Мингазова. Она подчеркнул ...

Врач может назначать магний только в случае проблем со здоровьем, а самолечение даже витамином С может привести к негативным последствиям, заявил НСН Александр Мясников. ...

Лидер США Дональд Трамп заявил, что запрещает своим детям пить, курить и принимать наркотики, пишет РИА Новости.«Я всегда говорил своим детям: не принимайте наркотики, не пейте, не курите, просто держитесь подальше от наркотиков», — рассказал Дональ ...

Почему в холодное время года вода так же важна для здоровья, как и теплая одежда, и что будет, если про нее забыть? Об этом aif.ru рассказала врач-терапевт Надежда Подкорытова.С наступлением холодов мы чаще думаем о теплой одежде и витаминах, но заб ...

78-летний продюсер Бари Алибасов встретит Новый год без алкоголя по строгому запрету врачей. У музыканта резко обострились хронические проблемы с желудком, с которыми он живёт уже несколько лет. ...

Утро после весёлого вечера может обернуться настоящим кошмаром, но при грамотном подходе к возлияниям можно минимизировать последствия. Об этом Life.ru рассказал руководитель аналитической группы «Алкоэксперт» Юрий Юдич. ...

Доктор Ирина Баранова рассказала, как справиться с бессонницей после праздничной ночи с долгими застольями. ...

За год среднедушевое потребление алкоголя в Саратовской области снизилось с 9 до 7,98 литра на человека в год. Об этом отчитался региональный минздрав.В сентябре 2024 года на брифинге в саратовском минздраве заместитель главврача Областной психиатри ...

Распитие спиртного на лестничных клетках, в лифтах, во дворах и на общих балконах в новогоднюю ночь грозит штрафом от 500 до 1500 рублей. Об этом пишут "Краснодарские известия". Под запрет попадает любой напиток крепче 0, 5%, включая пиво и шампанск ...

Глава РФПИ Кирилл Дмитриев посоветовал главе евродипломатии Кае Каллас «не пить» перед тем, как писать посты в соцсети X. ...

Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Анастасия Лозикова посоветовала не пить кофе на голодный желудок. ...

Продюсер Бари Алибасов не будет пить алкоголь на Новый год. Медики ввели для 78-летнего музыканта строгий запрет из-за обострения болезней желудка. ...

Рассол помогает от похмелья, но магазинный вариант может навредить Утро после шумного застолья никогда не бывает добрым. Если вечером человек много выпил, наутро его ждут жуткие симптомы похмелья: головная боль, тошнота, высокая чувствительность к с ...

Умеренное потребление зелёного чая — один из мягких и безопасных способов взбодриться утром. Об этом заявил врач-терапевт Иван Еременко. ...

Главный тренер сборной России и московского «Динамо» Валерий Карпин ответил на вопрос, разрешает ли он игрокам употреблять алкогольные напитки. ...

Американское министерство внутренней безопасности порекомендовало критикам лозунга ведомства, увидевшим в нем нацистский подтекст, принимать препараты от психических расстройств. В ответ на обвинения в нацистском подтексте в лозунге «За одного ...

С точки зрения медицины не существует идеального времени для кофепития — всё индивидуально. Исследования о том, вредно ли пить кофе натощак, проводились, но они неоднозначны, рассказала в беседе с RT гастроэнтеролог Екатерина Кашух, кандидат медицин ...

К звезде уже начал возвращаться голос, пропавший во время болезни. Певица теряла голос во время гриппа, но не теряла хорошее настроение, которым и делались с поклонниками; фото с аккаунта @nastya_slava — Instagram Около пяти дней назад певица С ...

Спикер: актер Иван Охлобыстин Полную версию интервью с актером Иваном Охлобыстиным смотрите в нашем спецпроекте на Дзен. При использовании материала обязательна ссылка на полную версию интервью. ...

Доктор Петр Ткаченко проинформировал, к чему может привести привычка постоянно запивать еду водой, пишет Pravda.Ru. ...

Молоко лучше газировки для организма, но пока нет доказательств утверждения президента США, что именно оно влияет на когнитивные способности с возрастом, заявил НСН гепатолог Павел Богомолов. ...

Употребление кофе перед отходом ко сну может стать причиной нарушения сна и разбитого состояния с утра. Об этом aif.ru рассказал кандидат фармацевтических наук, специалист по фитохимии Игорь Сокольский. По словам специалиста, чтобы ... ...

Глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев рекомендовал верховному представителю Европейского союза по иностранным делам Кае Каллас воздерживаться от употребления алкоголя перед публикацией записей в социальной сети X. Ранее… ...

Глава евродипломатии Кая Каллас в беседе с депутатами Европарламента пошутила, что наступил «подходящий момент» для употребления алкоголя. Об этом сообщает Politico со ссылкой на источники. ...

В декабре 2025 года в Вологодской области, по данным Единой межведомственной информационно-статистической системы, было зарегистрировано сокращение потребления спиртосодержащей продукции. Этот параметр составил 9,61 литра этанола на каждого жителя, ...

Глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев посоветовал главе дипломатии Европейского Союза (ЕС) Кае Каллас не пить перед тем, как писать посты в социальной сети X. На своей странице российский чиновник иронично ...

Любимые многими кофе с молоком и его версии можно употреблять только молодым людям в возрасте по 22 лет. В более старшем возрасте такие напитки не рекомендуются, отметил в беседе с aif.ru диетолог Антон Поляков.«Натуральное молоко взрослые люди не п ...

Руководитель Российского фонда прямых инвестиций Кирилл Дмитриев заявил, что главе евродипломатии Кае Каллас не следует употреблять алкогольные напитки перед тем, как писать посты в соцсетях.«Дорогая Кая, возможно, лучше не пить перед тем, как писат ...

В первые дни новогодних праздников в Таиланде более 100 человек, включая одного россиянина, погибли в ДТП. Об этом сегодня, 2 января, сообщил центр безопасности дорожного движения страны. ...

История убитой Эльвины Кравченко из Крыма всколыхнула Сеть. Информация о том, что 17-летнюю студентку сперва задушили, а потом пытались сжечь, повергла жителей Крыма в шок. Как выяснил aif.ru, студентка была из многодетной семьи и помогала ухаживать ...

Ни один человек, сидя за новогодним столом, не устоит перед этой грибной закуской. При этом готовится она за 15 минут, а съедается еще быстрее. ...

Премьер-министр Японии Санаэ Такаити заявила, что в среднем спит всего два-четыре часа в сутки, вызывая обеспокоенность среди коллег и экспертов по здоровью. Об этом сообщает The Guardian. На прошлой неделе она разбуди ...

Сильные перепады температуры прогнозируются в регионах Сибири и Дальнего Востока к 31 декабря, сообщил "Интерфаксу" научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд."На азиатской части страны, очень теплая погода на Чукотке в понедельник и ...

В Полтавской области Украины на одном из объектов газодобывающей отрасли до сих пор пытаются потушить пожар после ночных взрывов, сообщает Государственная служба Украины по чрезвычайным ситуациям (ГСЧС). ...

Звёзды с безупречной репутацией составят «великолепную восьмёрку» ведущих Новогодней ночи на Первом канале, сообщает kp.ru. По данным издания, в эфир 31 декабря выйдут Екатерина Березовская, Юлия Барановская, Максим Аверин, Юлианна Караулова, Никола ...

Новогодняя ночь – время кулинарных парадов, где каждое блюдо блистает как нарядная игрушка. Если классические угощения уже заняли свои привычные места в строю, внесите в меню эффектное пополнение – салат «Генеральский». Этот солидный, многослойный с ...

Последняя пятница 2025 года стала для Киева самой «черной». Даже предварительные итоги российских ударов, которые уже стали появляться в Telegram-каналах, говорят о высочайшей результативности воздушных атак. Главная битва идет за Чёрное море.Киев б ...

Доктор Нил Стэнли раскрыл секрет борьбы с бессонницей, если уснуть вечером никак не получается, пишет HuffPost. Для этого не стоит часами лежать в постели. ...

В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева раскрыла наиболее частые причины ночных пробуждений. ...

Ученые из Гётеборгского университета указали на критическую связь между нарушениями сна и сердечно-сосудистыми болезнями. Одновременное присутствие апноэ и бессонницы повышает риск развития гипертонии (повышенного АД). Давление остается главным факт ...

Если за годы использования на старой сковороде образовался толстый слой черного нагара, ее еще рано выбрасывать. Вернуть посуде первоначальный блеск удастся без едкой бытовой химии. ...

Рестораны в Москве, кажется, вступили в новогоднее соревнование, у кого праздничный интерьер выглядит роскошнее, богаче и ярче, тоже самое касается и обновленных сезонных меню. Удивляют разным, и тем не менее, все это непременно хочется попробовать. ...

Велесова ночь — это древнеславянский праздник, который отмечается, как и Хэллоуин, в ночь с 31 октября на 1 ноября. Проверьте, насколько вы знакомы с традициями, ритуалами и историей древнего праздника! ...

Губернатор Курской области Александр Хинштейн потребовал наказать виновных в организации продажи билетов на гастрольные спектакли Московского театра Олега Табакова, где очередь занимали с ночи и писали на руках номерки. ...

Вечером после посещения кинотеатра в Абакане у десятилетнего мальчика, получившего ожог роговицы, появились первые признаки поражения: покраснение и ощущение жжения. Ночью, как рассказала RT его мать Дарья, ребёнок проснулся от нестерпимой боли и кр ...

Как спящий человек выдаёт свои тайные черты характера? Психологи утверждают: поведение во сне невозможно контролировать, и оно показывает истинное лицо. ...

Президент России Владимир Путин засиживается допоздна на работе, чтобы хорошо подготовиться к прямой линии 19 декабря, во время которой ему предстоит отвечать на многочисленные вопросы россиян. Об этом журналистам сообщил пресс-секретарь главы госуд ...

Эльдар Рязанов — великий советский и российский режиссер. Он подарил миру такие киношедевры, как «Ирония судьбы, или С легким паром», «Служебный роман», «Вокзал для двоих». Эти и другие его фильмы зрители пересматривают до сих пор. Он снимал истории ...

Суперлуние 5 ноября 2025 года обещает стать одним из самых ярких и запоминающихся астрономических явлений года. Оно не только завораживает своим масштабом и светом, но и несет мощную энергетическую нагрузку, способную повлиять на эмоциональное состо ...

Бывший главный тренер сборной Аргентины Хосе Пекерман рассказал, как организовал товарищеский матч с целью заиграть Лионеля Месси за Аргентину и предотвратить его переход в Испанию. ...

Смешивание алкоголя и лекарств может разрушить печень и другие органы После праздничного застолья с алкоголем многие задумываются, через какое время можно пить лекарства. Этот вопрос неслучаен: алкоголь может усиливать или ослаблять действие лекарст ...

Врач-диетолог, нутрициолог «СМ-Клиники» Надежда Литвинова-Гразион рассказала, что пить чай следует через 15—20 минут после пробуждения. ...

Кофеин не влияет на творческие идеи, а помогает концентрироваться на одной проблеме и ее результате. Учёные Дарья Забелина из Арканзаса и Пол Сильвия из Университета Северной Каролины (США) доказали, что ...

Прямые угрозы, ультиматумы, скандалы и попытки контролировать дозу обычно не помогают бросить пить, а лишь дают обратный эффект, рассказал "Газете.Ru" врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической ... ...

Глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев 18 января посоветовал главе евродипломатии Кае Каллас не пить перед тем, как писать посты в соцсети X (бывш. Twitter).«Дорогая Кая, возможно, лучше не пить перед тем, как писать посты. ...

Многие признаются, что не могут жить без кофе, причем употребляют его в любое время дня. Как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму, рассказал aif.ru диетолог Антон Поляков.Совет 1. Только одна ч ...

Здоровым мужчинам можно выпивать три бокала вина по 120 мл, а женщинам — на один бокал меньше или треть бутылки. Об этом РИА «Новости» сообщил замглавы по научной работе ВНИИ пивоваренной, безалкогольной и винодельческой промышленности, член-корресп ...

Если вы давно хотели пить меньше или вообще не пить в праздничный сезон - могут помочь определённые действия. Вот что, согласно науке, действительно работает. Составьте план. Наш мозг при принятии решений склонен отдавать приоритет не долгосрочным ц ...

Доктор Андрей Кондрахин рассказал, сколько чая можно выпить в течение дня без вреда для здоровья, пишет RT. ...

На встрече с политическими группами в Европарламенте глава европейской дипломатии Кая Каллас отметила, что из-за непростой ситуации в мире сейчас самое время начать пить, сообщают СМИ. Мир находится в таком состоянии, что сейчас самое время начать п ...

После купания проруби на Крещение необходимо быстро вытереться и переодеться в теплую одежду, а также выпить теплый безалкогольный напиток. Об этом в интервью РИАМО рассказал врач-терапевт Владимир Михайлов.При этом врач предупредил, что употреблени ...

Доктор Светлана Мингазова перечислила категории граждан, которым лучше отказаться от употребления шампанского на Новый год, пишет «Газета.ру». ...

В период, когда за окнами пасмурно, моросит дождь, короткий световой день, количество пациентов у кардиологов, неврологов, терапевтов с жалобами на сонливость, слабость, вялость, снижение работоспособности, ухудшение внимания и ... ...

Доктор Дмитрий Карпенко проинформировал, с чем нужно сочетать кефир для улучшения здоровья, пишет Life.ru ...

Гастроэнтеролог Сергей Вялов проинформировал, какой температуры в идеале должна быть жидкость для питья. ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рекомендовала вместо чая зимой пить обычную воду комнатной температуры. ...

Самое дорогое кофе в мире делают из зерен, которые добывают из фекалий Кофемания давно стала не просто привычкой, а чем-то вроде искусства. Поэтому вместо традиционных сортов кофе, которые мы пьем ежедневно, существуют экзотические сорта, ориентиро ...

Ижевск. Удмуртия. Учёные выяснили, сколько нужно пить кофе, чая и воды в день для поддержания здоровья. Об этом пишет «Газета.ру».Исследование проводилось 13 лет. Учёные проанализировали данные о здоровье и пищевых привычках 183 тыс. чел ...

Правила для бедолаг в рабочих домах длиннее их кроватей: чем-то покормят, куда-то уложат – остальное как получится, а полиция прикроет. 47news прошелся по темным коридорам. ...

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как нужно пить воду при интенсивных нагрузках. Он вспомнил, что в советское время тренеры не разрешали много пить, но потом рекомендации сменились.«Действительно, до 1981 рекомендации были избегать мн ...

Доктор Анастасия Лебедева призвала некоторым россиянам отказаться от игристого вина и шампанского в новогодние праздники, пишет RT. ...

Доктор Александр Мясников заявил, что густая кровь встречается крайне редко. Принимать препараты для разжижения крови самостоятельно опасно. ...

Хотя шампанское содержит меньше алкоголя, чем крепкие напитки, его влияние на организм может быть ощутимым, особенно у людей с заболеваниями пищеварительной системы, рассказала "Газете.Ru" врач-гастроэнтеролог клиники "Будь ... ...

Доктор Анна Меньщикова перечислила россиянам алгоритм действий при алкогольном или пищевом отравлении в праздничные дни. ...

Если пить алкоголь зимой на улице, риск переохлаждения повышается в несколько раз, рассказала "Газете.Ru" врач-терапевт, профпатолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая. "Горячие ... ...

Доктор Татьяна Залетова призвала россиян отказаться от употребления алкогольных напитков во время новогоднего застолья, чтобы предотвратить похмелье и не навредить ЖКТ, пишет «ТАСС». ...

Ранее сообщалось о запрете игрокам пить воду на тренировках и хранить в раздевалке предметы личного пользования ...

Хотя шампанское содержит меньше алкоголя, чем крепкие напитки, его влияние на организм может быть ощутимым, особенно у людей с заболеваниями пищеварительной системы, рассказала "Газете.Ru" врач-гастроэнтеролог клиники "Будь ... ...

Любые холодные напитки, вне зависимости от наличия или отсутствия спирта, способны вызвать простуду, так как организм старается согреть жидкость и из-за этого ослабевает иммунитет. Об этом Life.ru рассказал к.м.н., старший преподаватель кафедры фарм ...

Врач и телеведущая Елена Малышева назвала безграмотным употребление кофе на растительном молоке. Об этом она заявила в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.Малышева подчеркнула, что растительное молоко содержит больше калорий, чем коровь ...

Доктор Софья Кованова перечислила напитки, которыми можно заменить кофе, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Специалисты столичного Депздрава прокомментировали случай с молодым человеком, который оказался в больнице, потому что пил свою кровь, пишет «Москва 24». ...

В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько способов насладиться кофе, которые также улучшат ваше здоровье. Пейте простой чёрный кофе. Этот кофе ...

Московский подросток, выпивший собственную кровь в попытке поднять гемоглобин под влиянием трендов соцсетей, подверг себя смертельной опасности, заявил доктор медицинских наук, педиатр Одинцовской областной больницы Павел Бережанский. По его словам, ...

Текущая геополитическая ситуация в мире может стать подходящим поводом для того, чтобы начать употреблять крепкие напитки. Об этом заявила глава Евродипломатии Кая Каллас во время закрытой встречи с лидерами политических групп Ев ...

Желающим требовать признания актера и шоумена Дмитрия Нагиева иноагентом за слова об «усталости» российского зрителя от военных фильмов, следует «пить валерьянку», считает первый зампредседателя комитета Госдумы по культуре Елена Драпеко. «Вал ...

Часть европейских стран решили показать свою поддержку Дании и сейчас стремительно готовят войска для развертывания в Гренландии. Миссию уже поддержали как минимум четыре страны — Франция, Германия, Норвегия и Швеция. Контингенты этих государств уже ...

Доктор Александр Мясников ответил на своей странице в телеграм-канале на вопрос, окажет ли употребление кофе влияние на риск рецидивирующих эпизодов мерцательной аритмии. ...

На первый взгляд Луна кажется безмолвной и неподвижной. Но, как выяснили астрономы, вокруг неё постоянно происходит невидимая динамика: Луну окутывает асимметричное облако пыли, которое словно "прилипло" к её солнечной стороне. Новое исследование, п ...

"Про Город"Еще наши бабушки знали: соль — не просто приправа на кухне. Мыли полы соленой водой, рассыпали под кроватью от дурных снов. Сегодня эксперты объясняют, как правильно использовать этот простой продукт для защиты дома. Нумеролог Ирина Волко ...

Доктор Карен Карлсон проинформировал о причинах частых пробуждений у женщин посреди ночи, пишет HuffPost. ...

В эпоху fast-love секс стал быстрым, как фастфуд. Разбираемся, почему нас тянет к мимолетным связям и как защитить себя в мире квикки. ...

Зинедин Зидан рассказал о своем тренерском подходе в «Реале». «В «Реале» мы всегда были доступны для футболистов. По мне, именно это делает команду сильной – ты должен быть рядом с игроком. Если ты этого не понимаешь, в этой профессии долго не прод ...

Хлорогеновая кислота — удивительный антиоксидант, который помогает сжигать жиры, восстанавливать кожу и увеличивать уровень энергии. Узнайте, какие продукты с ней выбрать! ...

Доктор Вера Ларина рассказала, как россияне могут обезопасить себя от магнитных бурь, которые негативно влияют на здоровье лиц с хроническими заболеваниями, пишет «ТАСС». ...

Доктор Евгений Белоусов составил список напитков, помогающих легче перенести застолья на Новый год, пишет «Газета.ру». ...

В Алтайском крае на 4% уменьшился объем потребления алкоголя. Данные ЕГАИС по итогам 11 месяцев огласили на заседании комитета АКЗС по промышленности, предпринимательству и туризму, сообщает пресс-служба краевого парламента. Объем потребления алког ...

Главы внешнеполитических ведомств Эстонии и Латвии обменялись в социальных сетях шутливыми комментариями относительно недавнего совета верховного представителя ЕС по иностранным делам Каи Каллас. ...

Доктор Андрей Тяжельников предупредил россиян о рисках, связанных с употреблением спиртных напитков в бане и сауне, пишет «РИА Новости». ...

Министры иностранных дел Эстонии и Латвии Маргус Цахкна и Байба Браже обсудили, какие спиртные напитки лучше подходят для того, чтобы последовать совету верховного представителя Европейского союза (ЕС) по иностранным делам и политике ... ...

Доктор Ракеш Гупта раскрыл последствия чрезмерного потребления спиртных напитков в зимние праздники, пишет Indian Express. ...

Рэпер Натан открыто прокомментировал поведение Ирины Дубцовой в реалити-шоу "Сокровища императора", где она предстала в образе требовательной и раздражительной напарницы. ...

Президент США Дональд Трамп раскрыл детали своего подхода к здоровью, признавшись в длительном — на протяжении 25 лет — употреблении аспирина в больших дозах.По его словам, он принимает препарат для разжижения крови, причем в объемах, превышающих вр ...

В новогодние праздники (1–11 января 2026 года) пользователи сервиса «Литрес» больше всего интересовались нон-фикшн литературой. Спрос на книги о борьбе с вредными привычками вырос на 44% по сравнению с периодом 21–31 декабря 2025 год. Об этом ТАСС с ...

Доктор Андрей Кондрахин перечислил продукты, которые стоит добавить в зимний рацион, чтобы минимизировать риски для здоровья от перепадов температур, пишет NEWS.ru. ...

Доктор Андрей Кондрахин назвал россиянам максимально допустимую дозу алкоголя, которую можно выпить в мороз, пишет «АИФ». ...

Ученик Светланы Соколовской фигурист Григорий Фёдоров рассказал, что изменил в своём подходе к тренировкам накануне чемпионата России. ...

Рейхсфюрер СС Генрих Гиммлер, также являвшийся начальником гестапо, был задержан при попытке бегства двумя советскими бойцами, Василием Губаревым и Иваном Сидоровым, которые, входя в состав английского патруля, добровольно решили совершить обход зан ...

Доктор Зара Марянян проинформировала, как правильно рассчитать безопасную суточную норму кофе, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Наталья Лазуренко объяснила, почему не стоит употреблять кефир на ночь, пишет «Вечерняя Москва». ...

Доктор Максим Кузнецов перечислил россиянам устаревшие медицинские советы, которые до сих пор могут напугать пациента. ...

Взрослому здоровому мужчине в день можно пить три бокала вина по 120 мл, а женщине - на бокал меньше, заявил РИА Новости замглавы по научной работе ВНИИ ???(Всероссийского научно-исследовательского института)??? пивоваренной, ... ...

Научный сотрудник Института водных проблем РАН, популяризатор науки Артём Акшинцев посоветовал пить только бутилированную воду во время путешествий. ...

Специалисты Няганской окружной больницы проинформировали, почему россиянам стоит отказаться от посещения бани и употребления алкоголя, чтобы протрезветь. ...

Евгений Семенов, Sport24Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова выступила против возвращения пива на российские стадионы.На прошлой неделе стало известно, что Госдума готовится во втором чтении рассмотреть законопроект о возвра ...

Политолог Богдан Безпалько в разговоре с Рамблером с юмором прокомментировал заявление главы евродипломатии Каи Каллас, которая предложила «начать пить» на фоне нестабильности в мире. ...

Спецпредставитель президента России и глава РФПИ Кирилл Дмитриев посоветовал главе евродипломатии Кае Каллас не пить перед тем, как публиковать материалы в социальную сеть Х. "Дорогая Кая, возможно, лучше не пить перед тем, как ... ...

Доктор Виген Малхасян перечислил россиянам напитки, способные ухудшить симптомы цистита, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Юлия Атаманова раскрыла россиянам доступный способ снижения веса после обильных праздничных застолий, пишет «Газета.ру». ...

Гастроэнтеролог АО «Медицина», кандидат медицинских наук Евгений Белоусов в беседе с «Лентой.ру» призвал не пить кофе сразу после пробуждения, а также назвал лучшее время для первой чашки бодрящего напитка.Он объяснил, что с ...

Святая вода присутствует в жизни православного человека с самого рождения и на протяжении всей жизни. Небольшой запас такой воды обязательно хранится дома, а по большим праздникам верующие приносят из храма новую. ...

В воскресенье красно-зеленые сыграли вничью с «Акроном» (1:1) в столице Мордовии, но вечером чартерный рейс «Локо» не смог вылететь из Саранска. ...

Астронавты порадовали наблюдателей за их полетом экскурсией по судну. Фото: Instagram, аккаунт @elbrusred Роберт Бенкен и Дуглас Хёрли рассказали о первой проведенной ночи на Crew Dragon и назначении взятой с собой игрушки в виде динозавра. Кроме ...

Церемонию Александр Великий пропустил. Игорь Уткин, ТАСС16-летнее ожидание и торжественная речь, записанная на видео. Интересно, таким ли представлял Александр Могильный свое вхождение в Зал хоккейной славы в Торонто? И представлял ли?В конце июня А ...

10 ноября в 19:00 на Основной сцене Театра "МОСТ" будет сыграна театральная история о молодых литераторах, вошедших в пантеон отечественной культуры, — состоится специальный показ спектакля "ГУДОК!", приуроченный к Ночи искусств! Постановка в жанре ...

Изысканная запеченная свиная вырезка в мандариновом соусе – это гармоничное сочетание сладких, пикантных и острых нот, идеально подходящее для новогоднего застолья. Подавайте ее с отварным жасминовым рисом, жареными овощами или свежим зеленым салато ...

Люди считают храп только ночным неудобством, но старший преподаватель ГУП Александр Калюжин разъяснил в беседе с «Известиями», что храп может указывать на опасное состояние – апноэ сна. ...

Выглядеть свежими и отдохнувшими помогает отдых на море, но, к сожалению, он бывает не так часто, как бы нам этого хотелось. В остальное время привлекательно выглядеть помогут кислородные процедуры. ...

Доктор Людмила Денисенко проинформировала, какой продукт рекомендуется включить в рацион для профилактики сердечно-сосудистых патологий, пишет «КП». Речь идет о свекле. ...

Доктор Надежда Чернышова предупредила россиян об опасности смешивания алкоголя со сладкими напитками, пишет «МК». ...

Эксперт Моника Аас назвала оптимальное количество кофе, чтобы замедлить старение, пишет издание Daily Mirror. ...

Скандал с продажей квартиры Ларисы Долиной задел певицу Славу. Исполнительница хита «Одиночество» не может продать свою недвижимость, потому что покупатели боятся связываться с артистами, ссылаясь на «дело Долиной». ...

Путешествие — это не только эмоции, новые страны и впечатления. Это ещё и ответственность: перед собой, перед законом, перед культурой страны, куда вы направляетесь. Ошибки туристов почти всегда одинаковы — недооценка местных правил, чрезмерная расс ...

Спрос на произведение Аллена Карра вырос на 153%. Произведение попало в топ книг о здоровье и красоте. ...

Глава европейской дипломатии Кая Каллас, которая на трезвую голову обычно несет чушь, предлагает начать пить. Об этом в своем телеграм-канале написал политолог Владимир Корнилов. ...

Можно ли пить молоко, если срок годности вышел, но оно не прокисло – запомните раз и навсегдаМолоко с истекшим сроком годности можно пить, только если оно пастеризованное, прошло не более 5–7 дней после даты на упаковке, не изменило вкус, запах и цв ...

Доктор Антон Поляков раскрыл россиянам опасность частого употребления матчи, пишет «АИФ». Чай хоть и обладает противораковыми свойствами, им не стоит увлекаться. ...

Узнайте, как выбор чая влияет на ваше здоровье и психологическое состояние. Советы диетологов и психологов о правильном выборе напитка. ...

Первая ракетка мира белорусская теннисистка Арина Соболенко прокомментировала поражение от казахстанки Елены Рыбакиной в финале Итогового турнира WTA. ...

Блогер не рассказывает о доходах, заработанных на роликах. Олег Монгол в шоу «Блиц Крик» Комик Олег Монгол известен фанатам из-за смешных роликов на YouTube. Алкофрик из Хакасии завоевал сердца миллионов поклонников. Постепенно Олег стал всё бо ...

Доктор Нурия Дианова раскрыла минусы для здоровья, связанные с частым потреблением цельного молока, пишет «Газета.ру». ...

Врачи, ссылаясь на новое исследование, предупредили, что энергетики способны повышать риск возникновения инсульта, пишет BMJ Case Reports ...

Игоря Николаева не приглашают на новогодние корпоративы. Как сообщает Телеграм-канал MASH, по этой причине артист заметно снизил гонорар на выступление. ...