Как правильно соблюдать кефирную диету — секреты успешного рациона

Узнайте, как экономить в супермаркете без ущерба для здоровья. Секреты умного планирования, выбора продуктов и борьбы с маркетинговыми уловками – все для вашего бюджета! ...

Хотите приготовить сырники, которые не станут калорийным десертом? Узнайте, как выбрать творог, избегать ошибок и адаптировать рецепты для всей семьи. ...

Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал о важности правильно скорректированного зимнего рациона собаки.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 5 декабря, он подчеркнул, что любой пересмотр питания лучше делать под контролем ...

Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследование, которое определило лучший рацион. Адель ...

В Кузбассе открылся первый логистический хаб крупнейшего федерального ретейлера «Х5». Илья Середюк подчеркнул, что открытие распределительного центра – важное событие в экономике нашего региона. На полках магазинов торговых сетей «Пятёрочка» и «Чижи ...

Заведующая базовой кафедрой пищевой и клеточной инженерии Передовой инженерной школы Дальневосточного федерального университета (ДВФУ), член РОСДНП Татьяна Ершова предостерегла от резкого изменения рациона. ...

Как сообщают СМИ, ранее задержанный Соединёнными Штатами президент Венесуэлы Николас Мадуро нанял себе адвоката, которому удалось освободить основателя WikiLeaks Джулиана Ассанжа. ...

Как перейти на низкосахарную диету без стресса? Узнайте о принципах питания, продуктах и пошаговом плане, чтобы контролировать сахар и улучшить здоровье ...

Ученые из Чикагского и Колумбийского университетов выявили, что увеличение потребления фруктов и овощей может значительно улучшить качество сна. Согласно исследованию, добавление этих продуктов в рацион в течение дня способствует более глубокому и с ...

Регулярное потребление рыбы два — три раза в неделю является важной основой сбалансированного рациона. Об этом сказал в беседе с RT генеральный директор АНО «Агентство по продвижению рыбной продукции» Яков Адамов. ...

Доктор Вера Сережина проинформировала, почему прием витамина D не дает ожидаемого эффекта, пишут «Известия». ...

У многих из нас праздничный сезон ассоциируется с перееданием. Однако новое исследование Университета Британской Колумбии показало: в меню жителей нашей планеты должно быть достаточное количество пищи, а 44% населения нужно вообще изменить рацион. Б ...

Недельная диета — быстрый ответ на давно мучивший вопрос! Именно семь дней оказываются самой востребованной продолжительностью похудательных экспериментов. С одной стороны, срок недолгий, с другой — психологически значимый и позволяющий рассчитывать ...

Диетолог Роман Пристанский высказался против новой «планетарной диеты», указав на климатические и культурные особенности разных регионов.В беседе с «Радио 1» во вторник, 2 декабря, он отметил, что исключить красное мясо из рациона жителей Якутии и д ...

hh.ru, платформа онлайн-рекрутинга в России, провела опрос и выяснила, какие факторы, по мнению соискателей, помогают... ...

Россияне завоевали пять золотых, три серебряные и одну бронзовую медаль на соревнованиях в Швейцарии ...

Выступая на саммите Организации Договора о коллективной безопасности в столице Кыргызстана, белорусский лидер Александр Лукашенко 27 ноября пожелал своему российскому коллеге Владимиру Путину успешного председательства в ОДКБ в 2026 году. ...

Российские спортсмены завоевали 21 золотую, 2 серебряные и 5 бронзовых медалей и заняли первое место в общем зачете ...

Каждый мечтает о белоснежной улыбке, но мало кто задумывается о вредных привычках. Узнайте, как сохранить здоровье зубов с помощью простых привычек и профессиональных процедур. ...

Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Возобновить баланс без ущерба здоровью возможно. Диетолог Анатолий Солевой предложил де ...

Ученые из Университета Тафтса выяснили, что здоровое питание может быть одновременно недорогим и более экологичным, чем большинство привычных рационов. Исследование показало, что выбор доступных продуктов в каждом пищевом сегменте снижает углеродный ...

Пациентам с диагнозом атеросклероз необходимо исключить из рациона продукты с высоким содержанием насыщенных жиров, трансжиров, сахара и соли. Об этом сообщила врач-кардиолог Ирина Поляева, передают «Известия».Специалист пояснила, что лечение атерос ...

Доктор Филатов перечислил продукты, вызывающие избыточное газообразование. На первом месте находятся горох и фасоль. ...

Беременность – это не время для переедания! Узнайте, как правильно управлять своим весом и заботиться о здоровье будущего малыша. Экспертные советы внутри. ...

В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней сердца. Ученые решили рассмотреть ...

Соблюдать диету очень сложно, особенно, когда любишь соления, но врачи их есть не рекомендуют. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала телеведущая Юлия Барановская на премии «Событие года» от журнала ...

Узнайте, как ваш внешний вид и стиль могут кардинально изменить восприятие на деловых встречах. Психология, цвета и советы от экспертов в одном материале. ...

Сергей Шавло, экс-гендиректор «Спартака», призвал российские клубы активнее присматриваться к футболистам внутри чемпионатаЧитать дальше → ...

Примером успешного импортозамещения стал масштабный проект цифровой трансформации ФГУП «Госкорпорация по ОрВД»... ...

Президент Белоруссии Александр Лукашенко считает, что выучить китайский язык, если его не бояться. Об этом он заявил Татьяне Харлап, которую назначил назначил главой государственного учреждения "Администрация Китайско-белорусского ... ...

Победитель турнира 1999 года отметил, что нужно не затягивать матчи до пяти сетов на старте соревнований и сохранить силы для дальнейшей борьбы ...

Многие привычные продукты питания способны системно ослаблять защитные барьеры организма и ухудшать течения хронических заболеваний, в особенности зимой. Врач-аллерголог-иммунолог сети «Поликлиника.ру» Алина Романова рассказала «Известиям», как избы ...

За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не&nbs ...

Доцент кафедры биоэкологии КФУ Иван Киясов выразил мнение, что диета в декабре — это опасное заблуждение, так как резкое снижение калорий может замедлить метаболизм и привести к набору веса после застолья. ...

В России следствие собирается объявить в розыск блогершу Елизавету Батюту, которая в Сети именует себя «успешным коучем» Лизой Миллер. Её подозревают в легализации денежных средств, сообщили в пресс-службе СК РФ. ...

В интерактивном спецпроекте с Акселератором ВТБ «Инк» предлагал читателю примерить на себя роль основателя стартапа, который столкнулся с реальной проблемой — и попытаться ее решить. В прошлый раз мы рассказали о стартапе MasterSky Group — им удалос ...

В Брянском троллейбусном управлении был проведен капитальный ремонт контактной сети, обновлены подстанции и закуплены современные, комфортабельные машины, что кардинально изменило качество перевозок и облик улиц областного центра. Этот курс на разви ...

После успеха Xiaomi 17 в Китае в сентябре 2025 года, появились новости о скором международном дебюте. Новая сертификация и результаты бенчмарков свидетельствуют о том, что смартфон скоро появится за пределами Китая. В частности, он был замечен в баз ...

Доктор Петр Ткаченко перечислил продукты, являющиеся главными провокаторами развития изжоги, пишет Pravda.Ru. ...

Доктор Сергей Вялов призвал ни в коем случае не отказываться от пищи, даже если аппетит после употребления кофе сильно снижается. ...

Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен веществ и помогают набрать мышечную массу. Все сладости являются быстрыми угле ...

Рационы с повышенным содержанием жиров, включая известную кетодиету, способны стимулировать развитие онкологических заболеваний печени. Об этом сообщает The Sun со ссылкой на исследование, проведенное учеными из Массачусетского технологического инст ...

Из-за возникших разногласий по поводу условий оплаты нидерландский производитель микрочипов Nexperia временно прекратил отгрузку полупроводниковых пластин на свой завод по сборке микросхем, расположенный в Дунгуане (Китай). Об этом сообщается в пись ...

После успешного запуска ракеты «Союз МС-28» с космодрома Байконур на стартовой площадке обнаружили повреждения. Об этом сообщила госкорпорация «Роскосмос». Запуск прошёл в штатном режиме, космический корабль благополучно доставил ...

Российский пловец Илья Бородин планирует успешно выступить на Олимпийских играх в Лос-Анджелесе в 2028 году. ...

Итальянский вратарь Джанлуиджи Буффон поздравил Матвея Сафонова после победы в матче за Межконтинентальный кубок ФИФА. ...

Голкипер калининградской «Балтики» Максим Бориско высказался о подготовке команды к весенней части сезона, а также предположил, что должно помочь команде сохранить прежний уровень. ...

Отказ от вина - мощный катализатор оздоровления. Улучшение сна, метаболизма и кожи за месяц. Мнение экспертов и хроника изменений в теле. ...

Доктор Филатов проинформировал, что происходит с организмом, если лицо стало круглым, одутловатым, появилось ощущение отека, тяжести. Это может быть кортизолово лицо, а не набор веса. ...

Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась секретом самой эффективной диеты для тех, кому за 35. Жительница Краснодар ...

Доктор Юлия Москвичева призвала отказаться от идеи делать детей веганами или вегетарианцами, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Сергей Агапкин в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» предупредил о рисках для здоровья, связанных с жесткими предновогодними диетами. ...

Министр здравоохранения США Роберт Фрэнсис Кеннеди-младший заявил, что у президента США Дональда Трампа — «самые безумные пищевые привычки». Об этом он рассказал в интервью американскому консервативному политику Кэти Миллер. ...

Доктор Марият Мухина перечислила россиянам противопоказания, связанные с переходом на кетодиету, пишет «Абзац». ...

Суд отдаст государству четыре квартиры и машину, что были записаны на ближайшую родственницу экс-чиновника из Госстройнадзора Ленобласти. Прокуратура отследила, как росло её состояние одновременно с карьерными успехами сына. ...

Нафис Сиразетдинов, РИА НовостиЖена украинского футболиста «ПСЖ» Ильи Забарного, Ангелина, выложила провокационный пост в своем телеграм-канале сразу после матча, в котором парижане с российским голкипером Матвеем Сафоновым в воротах разгромили «Рен ...

Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутить лёгкость после новогодних каникул поможет любимый рацион. Медиками из Ро ...

Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок просто не успевает переваривать пищу и нейтрализовать токсины. Детокс-диета избавит от  ...

Международная группа экспертов в области питания разработала «планетарную диету». Ученые предложили перестроить сельскохозяйственную отрасль и торговые потоки таким образом, чтобы человечество стало питаться в основном растительной пищей, рыбой и ку ...

Диета Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH), разработанная при участии ученых Центра биомедицинских исследований Пеннингтона, второй год подряд признана лучшей диетой для здоровья сердца в рейтинге U.S. News & World Report Best Diets 2026. ...

Хаби Алонсо был недоволен отношением некоторых футболистов «Реала» к работе. В понедельник контракт «Реала» с Алонсо был расторгнут по соглашению сторон. Команду возглавил Альваро Арбелоа. Как сообщает ESPN, Алонсо остался разочарован тем, что в «Ре ...

Евросоюз заявил о необходимости для США строго соблюдать международные обязательства в области ядерного нераспространения после сообщений о возобновлении ядерных испытаний ...

Юридически Соединенные Штаты должны соблюдать Договор о всеобъемлющем запрещении ядерных испытаний (ДВЗЯИ), заявил исполнительный директор американской Ассоциации по контролю над вооружениями Дарел Кимбалл. Этот Договор 1996 года поддерживает почти ...

Евросоюз призывает Соединенные Штаты Америки и Россию соблюдать свои международные обязательства в отношении ядерного нераспространения, заявила на брифинге в Брюсселе представитель Еврокомиссии Ана Кайза Итконен после объявления американским лидеро ...

Китай заявил, что глубоко возмущен и резко осуждает применение силы США против суверенной Венесуэлы и ее президента. Читать далее ...

Рынок фитнес-услуг в 2026 году вырастет на 15%, до 365 млрд руб. Темп роста снизится на четверть по сравнению с 2025 годом и может оказаться минимальным за четыре года. Это объясняется снижением платежеспособности населения: потребители начнут отказ ...

Процесс строительства является многогранным и сложным, включающим множество этапов, начиная от проектирования и заканчивая сдачей объекта в эксплуатацию. Важной составляющей этого процесса являются инженерные изыскания, которые обеспечивают получени ...

Водителям следует быть внимательными на дороге в Москве в воскресенье и в ночь на понедельник из-за тумана, сообщает столичный комплекс городского хозяйства. Власти Москвы обратились к автомобилистам с призывом проявлять максимальную бдительность, п ...

Россия требует от США обеспечить гуманное и достойное обращение с гражданами РФ на захваченном танкере "Маринера". Об этом ТАСС сообщили в МИД РФ. "С учетом поступающей информации о наличии среди экипажа российских граждан ... ...

Важно запомнить, что катание на коньках - занятие травматичное, поэтому коньки должны быть удобными и сидеть точно по размеру ноги. Перед катанием лучше проверить исправность коньков. Одежда должна быть удобной, не стеснять движений катающегося. К т ...

Евросоюз призывает США и Россию соблюдать свои международные обязательства в области ядерного нераспространения. Об этом на брифинге в Брюсселе заявила представитель Еврокомиссии Ана Кайза Итконен, сообщает агентство «РИА Новости». ...

Это – одна из значимых памятных дат, которая отмечается ежегодно. Ребятам рассказали о том, что Конституция – это основной закон страны, определяющий устройство государства, в котором прописаны свободы, права и обязанности людей, закрепл ...

Одностороннее запугивание подорвало международный порядок. Об этом заявил председатель КНР Си Цзиньпин, передает РИА Новости. "Все страны должны уважать путь развития, независимо выбранный народами других стран, и соблюдать ... ...

Международные интересы российской компании ЛУКОЙЛ (MOEX: LKOH) должны быть соблюдены, заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. Их нарушение вредит международной торговле, добавил господин Песков. ...

Президент России Владимир Путин подчеркнул важность строгого соблюдения правил безопасности для волонтеров, работающих в зоне СВО и в приграничных районах, чтобы избежать риска для жизни. Президент России Владимир Путин обратился к волонтерам и акти ...

В ООН прокомментировали ситуацию с захватом Соединёнными Штатами нефтяного танкера Olina в Карибском море, указав на необходимость соблюдения норм международного права. Соответствующее заявление сделал представитель генерального секретаря Всемирной ...

Евросоюз призывает к прекращению боевых действий в сирийском Алеппо и его окрестностях, защите гражданского населения в любое время и упрощению доступа для гуманитарной помощи, заявил официальный представитель Европейской внешнеполитической службы." ...

Президент США Дональд Трамп не намерен предоставлять Владимиру Зеленскому гарантии безопасности в том формате, на котором настаивает Киев. Об этом пишет газета New York Times, анализируя позиции американского лидера и риски подобных обязательств. ...

Кабмин России поручил Минтрансу, Росавтодору и МВД подготовить пакет изменений в ПДД, включающий приоритет электронных знаков и табло перед стационарными знаками. ...

Официальный представитель МИД России Мария Захарова напомнила гражданам о необходимости быть внимательными и выполнять требования местных властей во время пребывания в Иране. Россиян, находящихся в Иране, призывают соблюдать меры предосторожности, с ...

Президент и Госдума выразили поддержку инициативы. Министерство труда и социальной защиты РФ. Фото:Wikimapia Министерство труда и социальной защиты России разрабатывает законопроект, согласно которому за государственными служащими будет установлен ...

В Роскомнадзоре рассказали, что представители платформы Roblox вышли на связь с ведомством и выразили намерение взаимодействовать, в том числе заниматься удалением контента, запрещённого на территории России. Ранее доступ к сервису был ограничен из- ...

Соответствующие изменения власти планируют внести в правила дорожного движения (ПДД). Поправки будут совместно разрабатывать Росавтодор, полиция и Минтранс. Рассказываем, что об этом известно. Изменения в ПДД: чего хочет правительство Кабмин дал вед ...

Действия с замороженными российскими активами должны соответствовать нормам международного права. Об этом 4 декабря сообщила директор по коммуникациям Международного валютного фонда (МВФ) Джули Козак.«Сотрудники и руководство МВФ неизменно советуют, ...

Директор по коммуникациям МВФ Джули Козак призвала соблюдать международное право в отношении российских замороженных активов. ...

Китайские власти рассчитывают, что Соединенные Штаты сохранят мораторий на ядерные испытания, и будут соблюдать международные договоренности, заявил официальный представитель МИД Китая Го Цзякунь. Официальный представитель МИД Китая Го Цзякунь заяви ...

Руководство Дальневосточной железной дороги и волонтёры провели акцию на железнодорожном переезде в Хабаровске. ...

"Руководство платформы Roblox после ограничения ее работы в России обратилось в Роскомнадзор с готовностью к взаимодействию для принятия мер, необходимых для удаления деструктивной и опасной информации, пресечения преступных действий и коммуникаций ...

ЕС приветствует достигнутое 18 января прекращение огня между переходными сирийскими властями и Сирийскими демократическими силами (СДС), заявил Ануар аль-Ануни - представитель главы дипломатии ЕС Каи Каллас."Мы призываем все стороны немедленно прекр ...

Посольство России в Иране обратилось к гражданам РФ с призывом сохранять бдительность и соблюдать меры безопасности на фоне протестных акций в стране. Соответствующее заявление дипмиссия сделала 2 января.«Посольство призывает российских граждан в Ир ...

В связи с действиями США в Венесуэле Европейский союз призывает всех участников к спокойствию и сдержанности, чтобы избежать эскалации и обеспечить мирное разрешение кризиса, заявила глава дипломатии ЕС Кая Каллас."ЕС напоминает, что при любых обсто ...

Патриарх Московский и всея Руси Кирилл заявил, что детям не рано соблюдать пост, и призвал родителей ответственнее относиться к их воцерковлению. Об этом сообщает РИА Новости. ...

Химическая завивка волос — одна из самых востребованных косметических процедур в мире. С ее помощью прямым прядям придают кудрявый вид, используя для этого специальные составы. В результате меняется сама структура волоса – разрушаются белковые связи ...

Лидеры семи европейских стран подчеркнули необходимость обеспечивать безопасность в Арктике с учетом принципов устава ООН на фоне заявлений США по Гренландии. Безопасность в Арктике должна обеспечиваться совместными усилиями всех ключевых участников ...

Посольство России в Иране призвало российских граждан проявлять бдительность и соблюдать меры безопасности на фоне протестов в стране. ...

В России не запрещают иностранные нейросети, однако такие компании должны соблюдать российские законы. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин. ...

Израиль и движение ХАМАС признают, что должны соблюдать прекращение огня в секторе Газа. Об этом 29 октября сообщил премьер-министр Катара Мохаммед бин Абдулрахман бин Джассим Аль Тани. ...

Премьер-министр Великобритании Кир Стармер 14 января заявил, что соцсеть X проводит работу с чат-ботом Grok для его соответствия с британским законодательством.«Сегодня утром мне сообщили, что X принимает меры для обеспечения полного соблюдения зако ...

Россия готова соблюдать количественные ограничения по Договору о сокращении стратегических наступательных вооружений (ДСНВ) только при условии взаимности с американской стороны. ...

Международный валютный фонд (МВФ) призывает соблюдать международное право в отношении российских замороженных активов. Об этом заявила директор по коммуникациям организации Джули Козак, передает РИА Новости. "Сотрудники и руководство ... ...

Начальник пожарно-спасательной части № 47 ЦАО города Москвы Павел Иванов — обычный герой. Совершать подвиг для него — дело будничное. И если для многих работа лишь часть жизни, то для Павла его пожарная часть и есть жизнь.Реже, но страшнееПавел — сп ...

Председатель правительства Испании Педро Санчес призвал к соблюдению международного права после атаки Соединённых Штатов на Венесуэлу. ...

В вопросе принятия решения по замороженным российским активам Венгрия не обязана соблюдать принцип лояльности Евросоюзу, заявил венгерский премьер-министр Виктор Орбан."Венгрия соблюдала принцип лояльного сотрудничества в отношении замороженных росс ...

Перед тем как окунаться в ледяную воду, желательно проконсультироваться с врачом. Это может быть вредно и опасно для людей с определенными заболеваниями. Если же противопоказаний нет, то заходить в воду можно только в специально оборудованных спасат ...

Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан заявил, что Будапешт отказывается от принципа лояльного сотрудничества с Евросоюзом в вопросе замороженных российских активов. ...

В вопросе принятия решения по замороженным российским активам Венгрия не обязана соблюдать принцип лояльности к Евросоюзу, заявил венгерский премьер-министр Виктор Орбан."Венгрия соблюдала принцип лояльного сотрудничества в отношении замороженных ро ...

Политика одностороннего запугивания серьезно подорвала международный порядок. Об этом заявил председатель КНР Си Цзиньпин на встрече с премьер-министром Ирландии Михолом Мартином, сообщает китайское информационное агентство ... ...

При защите технологического суверенитета России необходимо соблюдать «золотую середину», чтобы исключить радикальные запреты на все иностранные разработки. Такое заявление сделал президент России Владимир Путин во время встречи с молодыми учёными в ...

Региональный директор Международного Комитета Красного креста (МККК) в странах Африки Патрик Юссеф назвал одной из ключевых причин нехватки продовольствия в странах континента вооруженные конфликты и их последствия. В частности, по его словам, участ ...

Юрий Хомяков, профессор кафедры медико-биологических дисциплин медицинского факультета университета «Синергия», перечислил меры профилактики, укрепляющие иммунитет. ...

РВБ (Wildberries & Russ), Ozon (MOEX: OZON) и «Авито» подписали меморандум о добросовестных практиках цифровых платформ. Об этом ТАСС сообщили в пресс-службе Национального центра «Россия», где прошло подписание документа. ...

Руководитель клиники предиктивной и интегративной медицины НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Зятенкова рекомендовала соблюдать режим сна в длинную рабочую неделю. ...

Великобритания внимательно следит за ситуацией с преследованием представителей Армянской апостольской церкви (ААЦ) и призывает местные власти соблюдать конституцию. Об этом заявила замглавы МИД Соединенного Королевства Дженни Чапман. «Великобри ...

Гражданин Швейцарии, дважды участвовавший в боевых действиях на стороне украинской армии, на допросе в военном суде конфедерации признался в несоблюдении Женевских конвенций. ...

Специалисты АО «Газпром газораспределение Ставрополь» в очередной раз напоминают, что техническое обслуживание внутридомового и внутриквартирного газового оборудования необходимо проводить не реже раза в год. Ремонтировать такое оборудование могут т ...

Доктор Светлана Жучкова перечислила привычки, помогающие ребенку вырасти здоровым, пишет «РИА Новости». ...

Болгарские власти намерены соблюдать санкции против России. Об этом заявил премьер-министр Болгарии Росен Желязков, комментируя решение США ввести санкции в отношении российской нефтяной компании ЛУКОЙЛ. ...

Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Некоторые Овны могут ощутить недомогание в этот день. Берегите себя и откажитесь от алкоголя — это поможет избежать неприятных последствий, таких ...

Головокружение, учащённое хаотичное сердцебиение и слабость во время или после застолья часто являются не признаками усталости, а симптомами опасного «синдрома праздничного сердца», предупредил руководитель НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минз ...

Акция прошла в преддверии новогодних каникул. На наклейках изображён снеговик с табличкой, напоминающей быть внимательным на железной дороге. ...

Нефть подешевела на фоне скептицизма относительно решимости США соблюдать санкции против России, сообщает Reuters. По данным агентства, 24 октября сырье марки Brent потеряло 5 центов или 0,1% стоимости, опустившись до $65,94 за баррель, WTI подешеве ...

Сеул обязуется полностью соблюдать обязательства по Договору о нераспространении ядерного оружия (ДНЯО) при реализации договоренностей с США по строительству атомных подводных лодок и переработке отработанного ядерного топлива. Об этом директор бюро ...

Новый год традиционно воспринимается как один из главных праздников в стране и занимает отдельное место в сердцах россиян. Чаще всего его ассоциируют с праздничной атмосферой (19%), семейными встречами (15%) и значительными финансовыми тратами ...

Израиль и радикальное палестинское движение ХАМАС выразили стремление соблюдать режим прекращения огня в секторе Газа. ...

Защитник сборной России и ЦСКА Игорь Дивеев в интервью «СЭ» прокомментировал попытку похищения полузащитника «Зенита» Андрея Мостового. ...

Защитник ЦСКА Игорь Дивеев прокомментировал новость о попытке похищения полузащитника «Зенита» Андрея Мостового. ...

В Курске жители в социальных сетях обратили внимание на ухудшение состояния салонов общественного транспорта в зимний период. По словам курян, из-за снега и талой воды полы в автобусах становятся мокрыми и скользкими, что создаёт риск падений для па ...

Правительство, выяснил “Ъ”, поручило Минтрансу, Росавтодору и МВД подготовить пакет изменений в ПДД. Водителей обяжут соблюдать требования электронных дорожных знаков и табло (например, об ограничении скорости) — такие указатели будут иметь приорите ...

Life.ru рассказывает, какие народные приметы и обряды 1 января помогают привлечь удачу, счастье и благополучие, а чего делать категорически нельзя. ...

Защитник ЦСКА и сборной России Игорь Дивеев рассказал о реакции на попытку похищения полузащитника «Зенита» Андрея Мостового. – Важная тема – безопасность. Недавно чуть не похитили Андрея Мостового из «Зенита». Как человек более крупного телосложе ...

Отдых на даче может принести пользу не только делу и телу, но и лицу. Вокруг вас полно полезных ягод и овощей, так что самое время поделать увлажняющие и питательные маски, чтобы вернуться в город отдохнувшей и посвежевшей. А еще можно заготовить на ...

Ученые этим летом раскопали древнее святилище на территории археологического памятника Томская писаница. Журналистам показали место раскопок на территории одноименного музея-заповедника и ценные находки, которым более 2 тысяч лет. Изучать археологич ...

Итальянцы гордятся одним из своих коронных блюд - пастой по-итальянски. Самые аппетитные блюда из пасты можно, конечно же, попробовать только на Апениннах. Но немногие догадываются, что почти все эти блюда можно с легкостью воспроизвести в домашних ...

Узнайте, как выбор расчески влияет на здоровье ваших волос! Пластиковые и металлические инструменты разрушают кератин, в то время как деревянные могут восстановить силу прядей. ...

В ГДК Новый год — это не просто праздник, а волшебная традиция, которую с нетерпением ждут не только дети, но и взрослые. Здесь каждый спектакль — уникальное путешествие в мир чудес, созданное общими усилиями большой творческой семьи. На сцене созда ...

Ученые продолжают исследовать древнее загадочное селище Вёжи, которое называют костромской Атлантидой. Благодаря найденным артефактам картина прошлого становится более прозрачной. О жизни поселения удалось узнать интереснейшую информацию. ...

Ошибки в макияже могут стоить вам красоты. Узнайте, как правильно подготовить кожу, выделить глаза и создать идеальные губы — откройте секреты визажистов! ...

Устали от поедания пищи и вздутия? Узнайте, как стакан лимонной воды поможет восстановить вашу микрофлору и улучшить пищеварение за 3 недели! ...

Микролинки — новый тренд в наращивании волос, обещающий натуральный вид и комфорт. Узнайте все о безопасности и уходе за этой процедурой от экспертов. ...

Совместный проект от Овечкина и FONBET позволил болельщикам прочувствовать на себе тренировки Великой Восьмерки. ...

Главный тренер «Арсенала» Микель Артета дал комментарий о кадровой ситуации в командеЧитать дальше → ...

В этом выпуске: Хитроумные антикрылья и турбина-мутант. Что ещё придумали изобретатели, чтобы сделать автомобили быстрее и экономичнее? Секретный ген. Можно ли вырастить новые зубы или уши? Какие удивительные тайны скрывает наша ДНК? Без срока ...

Певица Анита Цой рассказала, что для свободных прогулок по Москве без привлечения к себе лишнего внимания она использует различные способы маскировки. В привычном образе погулять по столице звезде не удается, поэтому приходится скрывать ... ...

Желе из сезонных ягод, заготовленных в теплое время года, может стать отличным вариантом зимнего десерта. Они не только вкусны и богаты витаминами, но и эстетичны. Чтобы такие десерты точно получились, нужно научиться правильно подготавливать желати ...

Красноярские эксперты поделились рекомендациями по грамотному выбору в магазине качественного холодца и технологии его домашнего приготовления, которая позволит создать настоящий кулинарный шедевр для новогоднего стола. ...

Секреты долгой и здоровой жизни старшего поколения, не знакомого с фитнес-трекерами и биохакингом, оказались научно обоснованными. ...

В условиях сильных снегопадов и морозов автомобилистам стоит обратить особое внимание на три ключевых аспекта: подготовку машины к холодам, правильную очистку от снега и льда, а также на особенности вождения, отметил автоэксперт Дмитрий Попов. Он ре ...

Целеустремленное утро может пойти человеку на пользу. Исследования показывают, что, например, тренировка перед завтраком сжигает больше жира, улучшает реакцию организма на инсулин, снижает риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Об ...

Забудьте о трещинах и сухости кожи рук: узнайте, как вернуть нежность и ухоженный вид с помощью простых домашних ритуалов и секретов эффективного воздействия. ...

Сегодня Буратино исполнилось целых 90 лет! Деревянный мальчик, который стал кумиром миллионов людей по всему миру, появился на свет в далеком 1935 году. Первое упоминание Буратино было в советской газете «Пионерская п ...

Осенью оформите свои руки в уникальный стиль! Узнайте, как сочетать кольца и создавать яркие образы с учетом ключевых модных трендов сезона. ...

Грустная музыка — это не просто мелодии для слез. Узнайте, почему печальные песни помогают нам преодолевать трудные времена и повышают самосознание. ...

Японская завивка - это инновационный способ создать мягкие кудри без вреда для волос. Узнайте, кому она подходит и как правильно подготовиться к процедуре. ...

Эмоциональный интеллект становится ключевым фактором успеха в офисе. Узнайте, как EQ помогает справляться со стрессом, избегать конфликтов и повышать продуктивность. ...

Узнайте, как эмоции на экране влияют на наше состояние и какие шаги помогут управлять эмоциональным заражением через ТВ-контент. ...

Как цветотип влияет на ваш макияж? Узнайте, как правильно подобрать палитру и выглядеть на 10 лет моложе, создавая гармоничный образ. ...

SlimFast — это популярная система снижения веса, обещающая быстрое похудение, но какие скрытые риски она таит? Давайте разберемся вместе! ...

Узнайте, как добиться идеального макияжа глаз! Подготовка века, выбор теней и техники нанесения — все секреты для безупречного результата. ...

В Ставрополе продолжается обучение в городской медиашколе «PRо СМИ». Занятия, которые проходят в теории и практике, посвящены развитию профессиональных навыков в области медиа и коммуникаций. Об этом сллбщили в администрации города. Так, на мастер-к ...

Фигурист Пётр Гуменник рассказал, как родилась идея костюма трансформера Оптимуса Прайма для показательных выступлений. ...

Познайте магию истинной близости: как согласие, границы и честные разговоры могут преобразить вашу интимную жизнь и сделать её ярче и безопаснее. ...

Чувствительная кожа нуждается в особом уходе, а неправильные продукты могут только усугубить проблему. Узнайте, как правильно определить свой тип и выбрать идеальные средства. ...

Сегодня мы расскажем вам, кто находится рядом с режиссером во время его взлетов и падений на протяжении вот уже 24 лет. ...

Вернулись с моря и ужаснулись, что загар начал исчезать? Узнайте, как продлить бронзовый оттенок кожи с помощью правильного ухода и питания. ...

Узнайте, как эффективно и безопасно худеть с помощью жиросжигающих супов. Мы расскажем о лучших рецептах и основных ошибках в диете. ...

Узнайте, как правильно выбирать фрукты для завтрака, чтобы получить максимум энергии и пользы для фигуры. Секреты диетологов и лучшие сочетания! ...

Осень - время для витаминов! Узнайте, как фрукты могут преобразить вашу кожу и настроение. Рейтинг лучших плодов для вашей красоты и здоровья ждет вас! ...

Питание влияет на женское здоровье и интимный комфорт. Узнайте, какие продукты помогут восстановить баланс и улучшить микрофлору без таблеток! ...

Узнайте, как уровень эстрогена влияет на ваше настроение и эмоциональное состояние. Мы раскроем секреты, которые помогут вам справиться с гормональными изменениями. ...

Узнайте, как одиночество может стать ключом к личностному росту для молодых мужчин. Познайте независимость и осознанный выбор обретения себя. ...

Салат мимоза придумали в СССР в начале 1970-х годов и с тех пор он пользуется огромной популярностью в отечественной кухне. Чтобы овощи в нем лучше раскрывались натуральной сладостью и во вкусе появилась легкая карамельная нотка, их лучше не отварив ...

Узнайте, как наладить теплый контакт с ребенком с помощью простых шагов и избегать ошибок. Узнайте секреты общения от экспертов! ...

Правило отсутствия контакта — ваш ключ к эмоциональному исцелению. Узнайте, как 30-дневная пауза изменит отношения с близкими навсегда. ...

Современные технологии 3D-печати меняют медицину, предлагая персонифицированные решения. Узнайте, как это влияет на качество лечения и экономию! ...

Исследуйте, как идеалы женской красоты менялись на протяжении веков от античных Венер до современного бодипозитива, отражая культурные и социализацию изменения. ...

Древние массажные практики вернулись в моду, восстанавливая внутреннюю энергию и снижая стресс. Узнайте, как это работает и какие массажи стоит попробовать. ...

В Германии разгорелся скандал из-за попыток депутатов партии АдГ неоднократно запрашивать у правительства сведения о военных маршрутах поставок вооружений для Украины, пишет The New York Tomes. Депутаты правой партии «Альтернатива для Германии ...

Узнайте, как древние приметы об уборке превращают обыденные дела в магические ритуалы для защиты дома от бедности, болезней и злых сил. Советы экспертов и старинные поверья. ...

Узнайте, как сохранить белоснежную улыбку без агрессивного отбеливания! Секреты здоровья эмали и полезные советы от стоматолога. ...

Планируете кухню? Не спешите! Узнайте, с чего начать, как избежать ошибок и не переплатить за "красивую картинку". Советы экспертов и опыт покупателей. ...

Узнайте, как разнообразное питание и простые привычки могут укрепить ваши кости, поддерживая здоровье и предотвращая хрупкость! Пять секретов для крепких суставов. ...

Похудеть, омолодиться и удачно жениться помогут простые методы. Медитация, модерация и модификация — три кита, которые берут под контроль жизнь и заставляют двигаться к цели. Человек, достигший цели, мыслит по-другому ...

Манго — это тропический фрукт, который в последние годы приобрел популярность во всём мире, а также является одним из самых вкусных и полезных фруктов по вкусовым качествам и структуре. Плоды манго содержат много воды, витаминов и минералов. На 100 ...

Прыщи на ягодицах — это не просто неприятность, а сигнал о необходимости заботы о коже. Узнайте 9 ключевых причин их появления и эффективные методы борьбы. ...

Поскольку конкуренция среди мобильных процессоров не ослабевает, компания MediaTek приближается к завершению работы над своим флагманским чипом следующего поколения – Dimensity 9600. По данным надёжных источников, по производительности этот чип буде ...

Узнайте, как собрать аварийный комплект и подготовить дом к неожиданным стихийным угрозам. Важные советы психологов и экспертов по выживанию. ...

Ищете спокойного друга в мире лая? Ознакомьтесь с 10 породами собак, известными своей тишиной и уравновешенным характером — идеальны для жизни в городе! ...

Повышенный CO2 в воздухе — это двойственный меч: он ускоряет потепление, но и подкармливает растения, помогая им расти быстрее и впитывать лишний газ. Однако этот бонус работает только при достатке азота, которого в реальности меньше, чем думали уче ...

Белые пятна на ногтях – первый сигнал SOS! Узнайте, как восстановить здоровье ногтей с помощью домашнего ухода и когда стоит обратиться к специалисту. ...

Что делать, если ваш партнер не понимает ваш язык любви? Узнайте о пяти разных способах выражения чувств и создайте гармонию в отношениях. ...

Представьте карту Китая, на которой каждая точка — древняя гробница. 4000 лет истории, десятки династий, сотни тысяч захоронений. Команда Цюаньбао Ма из Пекинского университета гражданского строительства и архитектуры завершила титаническую работу: ...

Военная методика засыпания поможет уснуть за 2 минуты! Узнайте, как освоить технику релаксации, дыхания и визуализации, чтобы быстро победить бессонницу. ...

Чтобы яблоки не сморщились, не почернели и не потеряли вкус уже через месяц, важно не только их вырастить, но и правильно сохранить. Иначе вы сможете испортить урожай за считаные дни. Рассказываем главные правила.Перед закладкой на хранение урожай с ...

Узнайте, как правильный уход за ногами помогает повысить уверенность и общее самочувствие. Тайные методики и советы из мира педикюра. ...

Многолетние наблюдения ученых позволили установить, что в природе не существует двух одинаковых снежинок. В чём причина этого природного явления и почему снежинки принимают такие правильные и неповторимые формы — рассказывает доцент кафедры теоретич ...

В Дубае открылся международный женский форум WE Convention, собравший российских знаменитостей и мировых экспертов. Центральным событием первого дня стало выступление Анны Винтур, которая поделилась профессиональными инсайдами. Главный редактор Vogu ...

Безоперационная липосакция становится всё более популярной, но стоит ли верить обещаниям мгновенного результата? Откройте для себя три факта и методы. ...

Совместимость Водолея с другими знаками зодиака: как научиться строить крепкие отношения, учитывая их уникальные особенности и предпочтения. ...

Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров поделился советами о том, как сохранять здоровье и реже болеть. Свои рекомендации он выложил в социальной сети X (бывший Twitter). «Спите 8+ часов, ешьте настоящую пищу, занимайт ...

Создайте голливудские локоны дома! Пошаговая инструкция, советы стилистов и особенности укладки для разной длины волос. Секреты здоровья волос после частых укладок. ...

С чем обычно ассоциируется у нас сохранение молодости и красоты? Регулярный уход за собой, своевременные походы к косметологу, аппаратные процедуры… Но часто ли мы задумываемся в таком контексте о своих зубах? ...

Откройте секреты идеальной солянки: выбираем правильные продукты, готовим вкусный и не слишком калорийный суп. Советы от шеф-повара и диетолога. ...

Один из самых важных показателей свежести ёлки, как отмечает эксперт, является запах. Для оценки этого критерия покупателю следует растрепать хвои и понюхать. ...

Раскрываем секрет вкусного и сытного супа с фрикадельками! Пошаговый рецепт, ингредиенты, советы экспертов и отзывы читателей. Идеальное блюдо для всей семьи! ...

Митя Фомин откровенно признался: он отказался от вредных привычек. Что заставило его пойти на этот шаг? Как знаменитость поддерживает себя в хорошей физической форме? Какие из слухов о пластике артиста — правда? Что за операцию он намерен сдел ...

Плотная рассадка в самолётах всё чаще становится темой для вирусных постов: пассажиры рассказывают, что ощущали себя зажатыми у окна или подлокотника. В соцсетях обсуждают, кто и как должен реагировать, когда сосед занимает больше пространства, чем ...

22-кратный победитель турниров «Большого шлема» Рафаэль Надаль рассказал о тактике, которую использовал для побед над Роджером Федерером и Новаком Джоковичем. ...

Некоторые садоводы предпочитают высаживать плодовые и декоративные растения не весной, а осенью. Например, гортензию. Причин для этого много, но куда важнее соблюдать ряд правил. Тогда усилия будут потрачены не зря. Советами поделились эксперты пито ...

Если просто пожарить свежие шампиньоны, например, для канапе на новогодний стол, они из-за потери влаги рискуют получиться водянистыми и «резиновыми». Но этого не случается, когда кулинар знает один секрет. ...

Грейпфрутовая диета — это не просто модный тренд, а действенный метод для активизации метаболизма и сброса 3-4 кг за неделю. Узнайте основные секреты и советы, чтобы добиться результата без голодания. ...

Индустрия красоты трансформируется, создавая акцент на уверенности. Узнайте, как оранжевая помада и розовые тени могут изменить ваш стиль! ...

Овны - это огненные лидеры или эмоциональные ураганы? Узнайте, как справиться с их характером, разобрав ключевые проблемы и специфические советы. ...

Узнайте, как правильно делать домашние пилинги и скрабы, чтобы избежать раздражения, шелушения и сохранить здоровье кожи. Экспертные советы и рецепты! ...

Исследуем, как детские травмы и семейные сценарии влияют на склонность к изменам. Узнайте, можно ли разорвать этот циклический паттерн. ...

Исследуем, как мелкие привычки и стресс могут разрушить вашу близость. Узнайте 7 секретов, как вернуть страсть в отношения и улучшить интимную жизнь. ...

Узнайте секреты фотогеничного макияжа: от симметрии до матовых текстур. Применяйте советы профессионалов, чтобы выглядеть на камеру безупречно. ...

Достигнуть безупречного загара без солнечных ожогов стало проще. Откройте для себя секреты нанесения автозагара и избегайте пятен и разводов. ...

Узнайте, как отмечают Пасху в разных странах мира! Традиции, обычаи, кулинарные секреты и идеи для стильного семейного праздника в России, Франции, Англии и еще 10 странах. ...

Узнайте, как определить свой тип старения кожи – сухой, рыхлой или с потерей формы – и какой уход необходим именно вам для сохранения молодости и красоты! Советы и рекомендации экспертов. ...

Традиция украшать дерево на Новый год существует с петровских времен. Именно Петр I в конце декабря 1699 года своим указом повелел отмечать Новый год с 1 января с потехами, поздравлениями и праздничным деревом по примеру Европы. Выдержка из того ист ...

Желтоглазый пингвин (или хойхо), находящийся под угрозой исчезновения, генетически связан с тремя разными подвидами. Работа опубликована в bioRxiv. ...

Приезжие из-за рубежа, желающие обеспечить себе спокойную старость в нашей стране, могут рассчитывать на страховые выплаты при соблюдении базовых условий. Об этом рассказал РИА Новости Ярослав Нилов, возглавляющий думский комитет по трудовым и социа ...

Актриса и звезда юмористических шоу Ольга Картункова призналась, что лишний вес долгое время не мешал ей жить так, как она хотела: выходить на сцену, шутить, есть любимые блюда и оставаться собой. Однако серьезная травма ног ...

Закатная тревожность — это сигнал о перегрузке. Узнайте, как справляться с вечерним беспокойством и создать здоровые привычки для души и тела. ...

Как добиться грациозной походки на каблуках? Секреты от звезд, эффективные тренировки и психологические аспекты уверенности в каждом шаге. Узнайте, как осанка влияет на ваш успех! ...

В российском политическом поле партия "Яблоко" давно утратила статус влиятельной силы. После утраты представительства в Госдуме она осталась лишь в отдельных региональных структурах. При этом многие эксперты отмечают: последние кампании партии больш ...

Варка картофеля – это искусство! Все о сортах, времени приготовления и вариантах подачи. Узнайте, как сохранить пользу, избежать ошибок и полюбить картошку снова. ...

Новый электрический компактный кроссовер BMW, который, как ожидается, выйдет в 2027 году, был подловлен фотографами-шпионами во время подзарядки. Модель станет полноценным преемником нынешнего iX1 и построена на новейшей платформе Neue Klasse. Эта п ...

Сны говорят о нашем внутреннем состоянии и переживаниях. Узнайте, что означают 7 распространенных сюжетов снов и как они могут помочь в жизни. ...

Какао — не только сладкий десерт, но и мощный союзник для вашей кожи! Узнайте, как использовать тёмный шоколад в уходе и питании для достижения яркого результата. ...

20 ноября 2025 года в 16:00 компания LDM и холдинг LANSOFT проведут дискуссию «ИТ-сценарии: код с нуля, платформа для разработки... ...

Чемпион US Open — 2003, бывшая первая ракетка мира американский теннисист Энди Роддик поделился мнением о перспективах российского теннисиста Карена Хачанова в сезоне-2026. ...

После отставки экс-глава офиса президента Украины Андрей Ермак может начать торговлю секретами, которыми обладает. Кто заинтересован в покупке компромата, aif.ru рассказал член совета движения «Другая Украина», политолог Василий Вакаров.«У Ермака ес ...

Узнайте, как правильная стрижка, цвет и текстура волос после 30 лет могут визуально омолодить лицо, скрыть признаки усталости и придать образу свежесть и динамику ...

Эмоциональное похмелье - это настоящая проблема после ярких событий. Узнайте, как правильно его распознать и предотвратить. ...

Новый выпуск программы «Однажды…» покажет НТВ 14 декабря 2025 года. Певица Зара поделится творческими, личными и материнскими секретами, а... ...

В 2022 году коллектив международных исследователей направил автономный аппарат длиной 6 метров под лед шельфового гиганта Дотсона в Западной Антарктиде. Это устройство, названное "Ран", нырнуло в неизведанную зону, чтобы осветить механизмы ускоренно ...

Кожа — самый крупный орган в нашем организме, который защищает человека от внешних факторов. Осенью и зимой под воздействием низких температур, ветра, сухого воздуха в помещении кожа становится чувствительной и уязвимой для появления новых или обост ...

Коррупционеры придумывают новые схемы, чтобы избежать правосудия. Как сообщает «КП», о борьбе со взяточничеством в России рассказал глава СУ СК России по Сахалинской области Бэликто Базаров. ...

Узнайте, почему курение приводит к старению кожи, и какие шаги могут помочь вернуть ей молодость. Бросив курить, вы можете помолодеть на 7 лет! ...

Песни Lumen получат новое звучание благодаря измененным аранжировкам, а исполнят их столичные артисты мюзиклов, заявил в интервью НСН Рустем Булатов. ...

Узнайте, как выбрать идеальные женские брюки, которые подчеркнут достоинства фигуры и скроют недостатки. Секреты посадки, ткани и кроя – в нашей статье. ...

Перманентный макияж — это не только стиль, но и риск. Узнайте, какие секреты скрывает эта процедура, и как избежать неудачного опыта! ...

Выбрать по-настоящему качественную черную икру к новогоднему столу стало настоящим искусством. Владелица пермского икорного бутика Анастасия Кочкина в беседе с URA.RU раскрыла секреты, на что смотреть покупателю. ...

Узнайте, как технология 'воздушной кисти' совершила революцию в макияже. Секреты стойкости, экономии и идеального покрытия без эффекта маски. ...

Узнайте, как выбрать брюки, которые подчеркнут вашу фигуру и уверенность. Разбираемся в посадке, ткани и кройке — ваш стиль станет безупречным! ...

Головная боль — это распространённое и часто мучительное состояние, которое затрагивает многих людей. ...

20 ноября в Кибердоме в Москве прошла закрытая встреча резидентов Forbes Club и сообщества 100plus. Главные вопросы вечера — как прожить дольше и здоровее? Модерировал дискуссию директор по развитию Forbes, президент Forbes Club Дмитрий Озман ...

Узнайте, как похудеть без строгих диет, опираясь на рекомендации Mayo Clinic. Ключ к успеху – в устойчивом подходе: регулярное питание, ходьба и контроль эмоционального голода. ...

Как выбрать идеальную тушь? Узнайте о составах, щеточках и сроках годности, чтобы сохранить здоровье ресниц и создать выразительный взгляд. ...

Врождённые аномалии, последствия травм и перенесённых операций могут привести к деформации черепа. Именно в таких случаях на помощь приходит высокотехнологичное направление хирургии – краниопластика. Обо всех нюансах сложной, но жизненно важной опер ...

47-летняя Екатерина Климова откровенно рассказала, что помогает ей оставаться в форме и сохранять внешнюю свежесть. По словам актрисы, никакой "магии" тут нет — лишь дисциплина, режим и внимание к собственному самочувствию. Климова объяснила, что з ...

Узнайте, как знак зодиака Весы использует эстетический интеллект и дипломатию для создания гармоничной жизни, избегая стресса и конфликтов. Секреты от врачей ...

Вишнёвые ароматы – новый must-have! Узнайте, как выбрать свой идеальный вишнёвый парфюм, как он влияет на ваш образ, настроение и даже аппетит. Советы экспертов и психологов! ...

Кокосовое масло — универсальный продукт, который находит применение в таких сферах, как косметология, кулинария и медицина. Подробности – в нашей статье. ...

Синий экран смерти (BSOD) представляет собой критическую ошибку в операционной системе Windows, которая приводит к потере несохраненных данных и прерыванию работы. В этой статье рассматривается происхождение BSOD, причины его появления, эволюция диз ...

«Норд-Ост» был первым спектаклем в России по бродвейской технологии, «Фиксиков» придумали от бедности, но не ради денег, а социум подобен мозгу, в котором люди – это нейроны, сказал в эфире НСН Георгий Васильев. ...

Наполнитель: натуральный, синтетический или смешанный Это первый критерий при выборе зимнего пуховика. – Идеальным вариантом будет натуральный пух. Гусиный считается самым тёплым и долговечным, утиный – чуть более бюджетный аналог, &nd ...

Одри Хепберн — не просто икона стиля, но и символ стойкости. Узнайте, как её уникальный путь и стиль влияют на женщин по всему миру. ...

Узнайте о главных инновациях в маникюре в 2026 году: умные покрытия, 3D-печать, био-маникюр и другие тренды, которые изменят мир нейл-арта! ...

Секреты красоты Любови Орловой: как советская кинодива сохраняла молодость? Узнайте о методах ухода, пластических операциях и здоровом образе жизни звезды. ...

Думаете, стильная одежда доступна лишь богатым? Узнайте, как оставаться модным без лишних затрат с советами экспертов в шоппинге. ...

Даже процесс приготовления сосисок имеет ряд тонкостей, от которых напрямую зависит сочность и вкус итогового результата. Давайте разберем главные моменты с экспертной точки зрения. ...

Розовые ароматы вновь в моде! Эти умиротворяющие ноты помогают справиться со стрессом и создают ощущение комфорта. Узнайте, как они меняют восприятие парфюмерии. ...

История Саймона Леваева — от мелких подделок до криптоимперии и арестов по всему миру. Почему аферист снова выходит сухим из воды? Когда в сентябре 2025 года в международном аэропорту Батуми грузинские правоохранители задержали израильского граждани ...

Ракета «Буревестник» представляет собой принципиально новый вид стратегического вооружения, способный кардинально изменить глобальный баланс сил. Её уникальность заключается в использовании ядерной энергетической установки, позволяющей осуществлять ...

Узнайте, как выбрать шубу, которая будет служить не один год. Мы расскажем о советах по выбору меха, уходу и сочетанию с одеждой. ...

Первый турецкий фильм, снятый в 1914 году, стал началом большой истории турецкого кино. Его расцвет наступил в 1950-х, когда киностудии выпускали до 300 картин в год. Именно тогда родился уникальный стиль — смесь эмоциональных диалогов, ярких визуал ...

По данным японского подразделения Yahoo Japan , один из инженеров Samsung подозревается в передаче коммерческих и технологических секретов китайскому конкуренту ChangXin Memory Technologies (CXMT). Речь идет не о разрозненных технических сведения ...

Узнайте о лучших методах увеличения губ! Советы специалистов, которые помогут выбрать идеальный вариант, от инъекций до перманентного макияжа. ...

Эстетическая стоматология меняется: неоновые улыбки уходят в прошлое, а естественная белизна становится новым стандартом красоты и здоровья. Узнайте, как! ...

Узнайте, как получить пышные и блестящие волосы без наращивания и силуэтов. Откройте для себя секрет правильного питания и ухода! ...

Тем, кто хочет встретить 2026-й в легком теле и хорошем настроении, самое время начать действовать. Диетолог Татьяна Селезнева уверена: два месяца – вполне реальный срок, чтобы избавиться от лишних килограммов, если подойти к делу разумно. По словам ...

В свой 41 год певица отлично выглядит и радуется жизни. Певица и телеведущая, экс-солистка группы «Блестящие» Анна Семенович вызывает восхищение у многих россиян. Анна Семенович в шоу «Откройте, Давид!», YouTube.ru Для мужчин она — секс-символ, а ...

На проходящем в Самаре форуме «Россия – спортивная держава» генеральный директор ФК «Локомотив» (Москва) Владимир Леонченко, выступая на одной из сессий, рассказал о стратегии клуба в воспитании молодых игроков. ...

Энтузиаст с псевдонимом CPU Duke, который недавно публиковал фотографии 50-летних процессоров Intel под микроскопом, добрался до весьма неожиданного образца - советской микросхемы К565РУ3. Фото X (CPU Duke) Фото X (CPU Duke) К565Р ...

Как выбрать идеальный подарок руководителю, чтобы выразить уважение и укрепить отношения, не нарушая корпоративный этикет? Узнайте о тонкостях выбора в нашей статье. ...

Узнайте, как спиннинг и сайклинг помогут укрепить сердце, похудеть и подтянуть тело. Все секреты эффективной велоаэробики и выбор тренировок. ...

Салат оливье — это легендарное блюдо русской кухни, история которого связана с именем знаменитого французского шеф-повара Люсьена Оливье. Его оригинальный рецепт, созданный в Москве в середине XIX века, сильно отличался от современного варианта и вк ...

Телеведущая Елена Малышева в 64 года продолжает сохранять ухоженный и подтянутый вид, что вызывает закономерный интерес у публики. Анализом возможных косметологических процедур, которые помогают ей поддерживать свежесть, в беседе с порталом «Страсти ...

Почему нас раздражают "неподходящие" пары и как строятся крепкие отношения вопреки стереотипам. Секреты союзов "красавица и чудовище", "мамочка и сынок". ...

Полезные лайфхаки за неделю: уборка, стирка и секреты турецких домохозяекПриветствуем вас в нашем еженедельном дайджесте лучших бытовых советов. На этой неделе мы собрали для вас самые интересные и полезные лайфхаки, которые помогут вам сэкономить в ...

Узнайте, как форма лица влияет на макияж! В статье расскажем о секретах коррекции, от треугольного до квадратного лица, чтобы подчеркнуть вашу красоту. ...

Холодец — блюдо, где результат зависит от правильного выбора мяса и технологии приготовления. Секретами создания идеального студня с Газета.ру поделился доцент кафедры индустрии питания Дмитрий Быстров. Ключ к успеху& ...

Флекситарианство - это не просто диета, а гибкая система питания, позволяющая контролировать вес, улучшать пищеварение без стресса и жестких ограничений. ...

Выбор аромата — это больше, чем просто нанесение. Узнайте секреты подбора парфюма, эмоции и как стойкость зависит от времени дня. ...

На телеканале «Россия» в воскресенье новый выпуск конкурса «Синяя птица», который знакомит зрителей с удивительно талантливыми детьми. ...

Наши бабушки доживали до ста лет без спортзалов, таблеток и гаджетов. Ели с грядки, вставали с солнцем – и не знали слова «инсулинорезистентность». Эндокринолог, диетолог, автор канала «Доктор Стельмах» Мария Стельмах объяснила Life.ru, почему их пр ...

В российском плену оказалась группа военных противника, чьи показания могут стать ключом к срыву масштабных диверсионных планов против России. Речь идет о примерно пяти офицерах Главного управления разведки (ГУР) Минобороны Украины, захваченных на з ...

Разберитесь, как ваша привычная стрижка может причинить вред вашему возрасту. Узнайте о трёх основных ошибках, которые высвечивают годы и способы их избежать. ...

Современная война одним лишь полем боя не ограничивается. В малом небе развиваются настоящие баталии, а засилью дронов-камикадзе в воздухе на земле противостоят специально-обученные подразделения. Военкор aif.ru побывал на позициях бойцов роты РЭБ о ...

Превратите праздничный стуффинг в источник клетчатки и витаминов! Секреты приготовления легкой начинки без вреда для фигуры и здоровья раскроют нутрициологи. ...

Высокофенольное оливковое масло признано новым эликсиром молодости и здоровья. Узнайте, как это масло может изменить ваше самочувствие и внешний вид. ...

Узнайте о скрытых миллионерах, которых не беспокоит социальное давление: они зарабатывают аккуратно и эффективно. Три знака зодиака, ведущие к успеху! ...

Все знают, что новости делятся на плохие и хорошие. Но главная-то фишка в том, что сама новость одна, только для одних она плохая, а для других — хорошая. Так и с последними новостями с краснолиманского направления. ВС РФ ворвались в Красный Лиман и ...

Узнайте о главных трендах весеннего макияжа: сияющей коже, ярких акцентах на глазах и губах. Советы визажистов и секреты создания модного образа. Будьте в центре внимания! ...

Сергей Сенин заявил НСН, что в декабре состоится концерт, посвященный 90-летию Людмилы Гурченко, где прозвучат песни и цитаты из ее дневников. ...

Узнайте, как спланировать ужины без стресса, сэкономить время и приготовить вкусное и полезное блюдо всего за 15 минут. Рецепт курицы с овощами на одном противне! ...

Как не перепутать курортный роман с настоящими чувствами? Исследуем, что хотят мужчины из разных стран и как распознать истинные намерения. ...

Выбор украшений — это не просто мода, а способ гармонизировать внутреннее состояние. Узнайте, как золото и серебро могут изменить вашу энергетику. ...

Массаж головы — это не просто приятная процедура. Узнайте, как всего 10 минут ежедневно могут улучшить здоровье ваших волос и поднять настроение. ...

Известная актриса Светлана Степанковская, звезда сериалов «Первый номер» и «13-ая клиническая. Начало», впервые откровенно рассказала о своей личной жизни в интервью Леди Mail. Обычно скрытная, актриса призналась, что сейчас она не утаивает отношени ...

Расстаться с токсичным партнёром сложно, но ещё сложнее сохранить себя, продолжая отношения. Life.ru делится рабочими техниками выживания от психолога. ...

Хлорогеновая кислота — удивительный антиоксидант, который помогает сжигать жиры, восстанавливать кожу и увеличивать уровень энергии. Узнайте, какие продукты с ней выбрать! ...

Мария Кожевникова рассказала о буднях работающей мамы. Какие мысли она прокручивает в голове по ночам? Что помогает ей сохранять спокойствие даже в самых стрессовых ситуациях? Как младший сын напугал Марию до полусмерти? И почему артистка полчаса ры ...

Домашние булочки с корицей — символ уюта и настоящего праздника вкуса. Их нежный аромат с нотками пряной корицы наполняет дом теплом и комфортом. Эти булочки идеально подходят для утреннего чаепития и создают особое настроение всей семье. Секреты пр ...

Как прошлое партнёра влияет на ваши отношения? 10 вопросов, которые помогут понять его мотивы, готовность к ответственности и предсказать будущее вашего союза. ...

Актриса Людмила Гурченко славилась не только своей блистательной игрой на экране, но и умением стильно одеваться. Наверное, только в глухой деревне на отшибе могли не знать о ее осиной талии в 56 сан ...

Узнайте о 7 главных бьюти-трендах этого лета, чтобы выглядеть безупречно! Советы по уходу за кожей, макияжу и телом, чтобы сиять без особых усилий. Тренды: лисий взгляд, татуаж кристаллами и SPA-педикюр. ...

Как выбрать идеальный женский свитер, который подчеркнет достоинства фигуры и скроет недостатки? Секреты выбора ткани, фасона и цвета от стилиста. ...

Российские войска взяли целый штаб 1-го батальона 102-й бригады теробороны в Гуляйполе. Как наши воины из 60-й мотострелковой бригады показали на кадрах видео, враг бросил в здании весь пакет документов и даже печати соединения.Подарок от противника ...

Узнайте, как голливудские звезды готовятся к Каннскому фестивалю! Секреты диет Умы Турман и других знаменитостей, мифы и экспертные советы о безопасном похудении. ...

За день до Нового года легендарная радиостанция УВБ-76, десятилетия транслировавшая лишь монотонное жужжание и редкие кодовые фразы, неожиданно изменила формат. Читать далее ...

Как выбрать идеальную женскую рубашку? Узнайте о тканях, посадке и стиле, чтобы создать универсальный гардероб. Советы стилистов помогут избежать ошибок. ...

Откройте для себя, как защитить свою кожу от фотостарения и вернуть ей молодость с помощью уходовых процедур и правильного образа жизни! ...

Бывший хоккеист Ильназ Загитов рассказал, как ведёт себя его дочь олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова, когда приезжает домой к родителям. ...

Низкокалорийные продукты: стройнее или тяжелее? Узнайте о скрытых калориях, психологических ловушках и истинных причинах набора веса при "легком" питании. ...

Узнайте, как Джессика Бил поддерживает форму, не отказываясь от любимого мяса! Секреты питания и тренировок актрисы для здоровья и энергии.Советы нутрициолога. ...

Европейские пенсионеры знают, как прожить зиму без разорения. Life.ru делится семью привычками экономии, которые работают лучше толстого кошелька. ...

Покойный финансист Джеффри Эпштейн предлагал российским властям по секрету нашептать некоторые сведения о президенте США Дональде Трампе. Соответствующие документы, содержащие переписку Эпштейна, опубликовал журнал Politico. ...

Переход от группы талантливых игроков к слаженной команде происходит в горниле тренировочного процесса. Однако простое увеличение количества сыгранных часов не гарантирует прогресса. Эффективные тренировки — это не про объем, а про качество и систем ...

Раскрываем секрет идеального греческого салата: простые ингредиенты, оливковое масло Extra Virgin и баланс вкуса и пользы. Советы экспертов и пошаговый рецепт. ...

Найк Борзов сравнил альбом 2026 года с божественным явлением, отметил талант и нестандартность Тоси Чайкиной и объяснил, чем его удивил «грустный великан» YERKATT. ...

Постановщики уже привыкли к тому, что некоторые актеры хотят выполнять трюки самостоятельно. Но если есть риск получения травмы, работу все же поручают профессионалам. ...

Совершенно новый Telluride 2027 года готовится к мировому дебюту 20 ноября на автосалоне в Лос-Анджелесе, и Kia мастерски подогревает интерес к новинке. Вместо стандартного камуфляжа внедорожник облачили в уникальную пленку, ставшую настоящим произв ...

Советское кино до сих пор вызывает у многих зрителей ностальгию. Любимые комедии и драмы, снятые десятки лет назад, стали частью культурного кода, а города и деревни, где проходили съёмки, сегодня превращаются в туристические маршруты. Согласно опро ...

из архива "Про Город"Морозы на Рождество всегда считались знаком, по которому можно предугадать, каким будет предстоящее лето. Еще наши предки замечали: если на Рождество стоит сильный мороз и небо ясное, значит, летом будет жарко и засушливо. А вот ...

Принцесса Диана вошла в историю не только как икона стиля и «королева сердец», но и как мать, которая смело переписала правила воспитания в британской королевской семье. Вековые традиции предписывали дистан ...

Наращивание ресниц – идеальное решение для уверенности и красоты. Узнайте о правилах ухода и недостатках, чтобы ваши глаза светились вечной привлекательностью. ...

Шугаринг — это метод удаления волос с помощью специальной сахарной пасты. Данная услуга пользуется высоким спросом у посетителей салонов красоты, но провести обозначенную процедуру можно и в домашних условиях, если приобрести все необходимые для это ...

Как выбрать женскую блузку, чтобы она идеально сидела и подходила к вашему гардеробу? Советы стилиста о тканях, фасонах и цветах, которые сделают ваш образ безупречным. ...

В ночь на 3 января 2026 года вооруженные силы США провели операцию на территории Венесуэлы, в ходе которой были нанесены удары по ряду ключевых военных и государственных объектов. Читать далее ...

Пока на Западе отмечали Хеллоуин, древние славяне праздновали Велесову ночь — время, когда духи предков могли навестить живых, а природа погружалась в зимний сон. В центре мистической ночи с 31 октября на 1 ноября стоит бог Велес, покровитель скота, ...

Выражение лица выдает секреты! Узнайте, как читать эмоции по мимике и морщинам: от лжи до истинных чувств. Раскройте карту эмоций на лице! ...

Актриса Екатерина Шпица с мужем раскрыли интимные тайны. Как пара поддерживает романтику и страсть? Что за пикантный подарок от друзей они получили на свадьбу? Какие необычные презенты делает жене сам Руслан Панов? Ревнует&n ...

На приготовление аппетитной жареной картошки с хрустящей корочкой уходит минимум 30–40 минут. Но в арсенале опытных кулинаров есть подготовительный трюк, который сокращает это время вдвое, гарантируя образцовый результат. ...

Герцогиня Сассекская Меган Маркл поделилась советами по созданию идеальной праздничной атмосферы. Она раскрыла свои лайфхаки по праздничной упаковке, украшению елки и созданию самодельных адвент-календарей. Об сообщает Daily Mail ...

Внешность была больной темой для Греты Гарбо. Чтобы навсегда остаться юной и красивой, актриса ушла из кино в зените славы и заперла себя в четырех стенах до самой смерти, отказавшись показываться людям. На что шли заложники вечной молодости? Поддел ...

Куриная грудка — полезное диетическое мясо. Но многие его не любят из-за сухости и безвкусия. Однако проблема не в самом продукте, а в ошибках при его приготовлении. ...

Легендарная кукла Чаки изначально должна была вызывать не панический страх, а философские размышления о влиянии рекламы на сознание ребенка. По крайней мере, так в 1980-х задумал автор сюжета «Детских игр» Д ...

Разжигание огня в камине — это не только важная часть зимнего уюта, но и настоящее искусство. Многие любят сидеть у огня, наслаждаясь его теплотой и атмосферой. Однако не все знают, что есть правильный и неправильный способы разжигать огонь. Традици ...

Узнайте о влиянии питания на упругость груди. Какие продукты необходимы для поддержания тонуса кожи и сохранения формы зоны декольте. Советы нутрициологов и косметологов. ...

Узнайте, как внешность и группа крови отражают вашу совместимость. Психологи раскрывают главные секреты, которые помогут найти «своего» человека. ...

Брюки в пол: прямые и палаццо Широкие брюки – настоящий фасон-спаситель: они элегантно скрывают нюансы в области бёдер или живота. Однако многие девушки боятся их из-за риска выглядеть "объёмно". Секрет кроется в правильной обуви, например, с ...

Российская Снегурочка в разговоре с Life.ru раскрыла свои сказочные секреты, как сохранить семейный бюджет в холода. По её словам, волшебникам особенно важно, чтобы у всех было радостное настроение и светлая душа, как в ясный морозный денёк. ...

Выбор новогодней ёлки — будь то живое дерево или имитация — требует внимания к ряду ключевых аспектов. Эксперты Роскачества поделились с Life.ru рекомендациями, которые помогут сделать правильный выбор и избежать разочарований в преддверии новогодни ...

Всеволод Кузнецов рассказал в эфире НСН, что можно прочесть в глазах Брэда Питта, объяснил «кровное братство» с Ведьмаком и назвал самые сильные московские театры. ...

Исследуйте секреты моды на прически: как небрежность в укладках и плетение кос возвращают уверенность и естественность. Узнайте советы профессионалов! ...

Многие хозяева кошек наблюдали такую картину: после утреннего пробуждения над нами нависает пушистая кошачья мордочка, а иногда даже любимец норовит дотронуться лапкой до лица. На самом деле такое поведение обоснованно и имеет несколько значений. Д ...

Некоторым знакам зодиака сложно просить прощения. Узнайте, кто из них страдает от гордости и упрямства и как это влияет на отношения! ...

Диета Mayo Clinic – это система изменения пищевых привычек, а не краткосрочное ограничение. Узнайте, как внедрить полезные привычки, построить пирамиду здорового веса и получить устойчивый результат! ...

В Ставрополе продолжает работу городская медиашкола «PRo СМИ». Очередное занятие было посвящено развитию коммуникативных навыков и тонкостям создания медиаконтента. Эксперт по коммуникациям и тренер по голосу Эмилия Агабекян провела для участников м ...

Раскрываем главный секрет приготовления идеального салата с кальмарами. Узнайте, как избежать "резиновой" текстуры и создать настоящий кулинарный шедевр. ...

Как сохранить густоту волос после 40 лет? Этим вопросом задаются те, кто уже перешагнул данный возрастной рубеж или находится на его пороге. И это неспроста, ведь организм перестраивается, что сказывается определенным образом на самочувствии и внешн ...

65-летний народный артист России Олег Меньшиков впервые подробно рассказал о ритуалах ухода за собой, питании и отношении к моде. ...

После 40 тело меняется, и старые методы похудения перестают работать. Узнайте, как перезагрузить метаболический двигатель, учитывая гормональный шторм и другие факторы. Советы экспертов и секреты стройности для женщин. ...

Раскройте секреты вашего знака Зодиака! Узнайте, как астрология влияет на язык любви. Советы эксперта помогут избежать конфликтов и построить крепкие отношения. ...

Последний в году месяц, кажется, должен быть переполнен новеллами в законодательстве, но правовой штурмовщины не случилось. Лишь самое резонансное постановление правительства об утильсборе передвинули с ноября на декабрь, а в остальном нас ожидают п ...

Секреты приготовления шоколадной пасты касаются не только выбора правильных компонентов, но также самой технологии ее создания. Как известно, в кондитерском деле мелочей не бывает, и чтобы добиться желаемого результата, нужно проявлять внимательност ...

прогород Посмотрите на руки водителя. Только не на те, что жестикулируют в потоке, а на те, что лежат на руле. Их положение — настоящая открытая книга. Там записано всё: и стаж, и уровень уверенности, и даже тип машины, которой человек управляет. Хв ...

Илон Маск объявил, что компания X (бывшая Twitter) откроет исходный код своего нового алгоритма рекомендаций как для органических публикаций, так и для рекламы в течение 7 дней, и будет выпускать обновления каждые 4 недели. «Это буде ...

Настоящая российская Снегурочка из Костромы призналась Life.ru, что обожает бабушкины пирожки, но раскрыла свои хитрости, чтобы оставаться в форме. Её главный секрет — движение. Пока все спят, она надевает лёгкие сапожки и бежит на речку «рисовать у ...

Узнайте, как Телец использует спокойствие, гедонизм и организованность для достижения успеха в 2026 году. Секреты финансовой стабильности и психологической устойчивости. ...

Узнайте, как ежедневное употребление авокадо влияет на женское здоровье, метаболизм и состояние кожи. Секреты контроля аппетита и гормонального баланса ...

Дорогой умный ТВ в гостиной — инвестиция, которая может прослужить как минимум 10 лет. По крайней мере, если правильно за ним ухаживать и помнить о паре полезных мелочей. Портал makeuseof. ...

Где кошку можно гладить, а куда лучше не лезть: инструкция, которая спасёт ваши руки. Источник изображения: pets.mail.ru Иногда рука сама тянется к мягкой шёрстке, но кошки не всегда рады вашему вниманию. Эти животные устроены сложнее, чем кажется: ...

Мы привыкли постоянно что-то заряжать: смартфон, ноутбук, часы и прочие гаджеты. Но правильно ли мы это делаем? В сети полно противоречивой информации. Кто-то рекомендует ставить на зарядку смартфоны на ночь. Кто-то заряжает только до 80%. А кто-то, ...

Конец осени и зима — отличное время для обновления парфюмерного гардероба на более насыщенные, теплые и пряные ароматы. Как подобрать аромат, из чего состоят те самые нотки и что сейчас особенно популярно. Обо всем расскажет парфюмер Кристина Зацари ...

Мы привыкли постоянно что-то заряжать: смартфон, ноутбук, часы и прочие гаджеты. Но правильно ли мы это делаем? В сети полно противоречивой информации. Кто-то рекомендует ставить на зарядку смартфоны на ночь. Кто-то заряжает только до 80%. А кто-то, ...

Путешествие на север Швеции — это не просто дорога. Это переход между климатами, эпохами и состояниями сознания. Когда поезд пересекает Северный полярный круг, начинается царство холода и тишины, где исчезают привычные ориентиры, а сама Земля кажетс ...

Современные тренды моды: секонд-хенды и винтажные вещи становятся популярными среди молодежи. Узнайте, почему это не просто экономия, а стиль жизни! ...

Мужчина не строит с вами планы? Психолог объясняет, почему так происходит и как выйти из ситуации неопределенности, чтобы избежать разочарований. ...

Учёным удалось «заморочить голову» всем без исключения чат-ботам, заставив их выдать запрещённую для распространения информацию научного, сексуального и иного характера. Оказалось, что обычная человеческая поэзия — естественная фор ...

Купание в ледяной воде — проверка духа и тела, которая при правильном подходе может принести пользу. Однако без подготовки оно сопряжено с серьезными рисками для здоровья. Главные принципы — постепенность, осознанность и безопасность.1. За 2-3 месяц ...

Правильный уход позволяет продлить срок службы монитора и наслаждаться качественным изображением дольше. The post Как правильно ухаживать за OLED-монитором? first appeared on itndaily.ru. ...

Приготовьте целые овощи в фольге, чтобы сохранить их сочность, или используйте альтернативные способы. ...

Выбор правильного размера матраса — это больше, чем просто покупка новой мебели. Это инвестиция в ваш комфорт, здоровье и качество сна. Матрас, который идеально подходит к вашей кровати, способен обеспечить полноценный отдых, снять напряжение ...

Подготовка, жеребьёвка, идеи подарков и пять разных сценариев игры — от классического до максимально азартного. ...

Freepik. Закалка улучшает здоровье организма и повышает его сопротивляемость болезням. О принципах работы этой методики рассказал врач-реабилитолог Владимир Бондаренко в эфире радиостанции «Спутник». При воздействии низкой температуры и холодной вод ...

Безопасное питание флагманских видеокарт может стать реальностью (хотя нам обещают это уже не в первый раз). Новая технология MSI в паре с секретными рекомендациями ведущих производителей гарантирует, что RTX 5090 или столь же прожорливая больше не ...

Залог «здоровья» трансмиссии — своевременная замена масла и отсутствие повышенных нагрузок. Фото: Skoda Octavia, источник: Skoda DSG представляет собой роботизированную коробку передач, которая устанавливается на автомобили, выпускаемые концерном ...

Микроволновка есть на каждой кухне, но часто ей пользуются «на авось». Результат — то пересушенная пицца, то взорвавшийся соус. Aif.ru собрал все хитрости разогрева в одной инфографике. ...

Нужна консультация. Построили баньку на участке. Как правильно её оформить в ЕГРН?Максим Пчелин, Новосибирск Для регистрации бани в ЕГРН необходимо:■ Баня должна быть капитальным строением (на фундаменте, стационарная).■ Подготовить техплан на объек ...

Выбор коляски для грудничка - это очень ответственный момент. В ней ребенок спит и просто познаёт мир при прогулках на свежем воздухе с родителями. ...

Наше утро – это не просто часы пробуждения, это фундамент, на котором строится весь день. Правильная настройка может стать залогом продуктивности и энергии. Как начать утро правильно? От чём говорит отсутвие энергии? Как разбудить тело и ум? Важен л ...

Ко Всемирному дню рыбного промысла, который отмечается 21 ноября, финансовый консультант Александр Патешман дал эксклюзивные рекомендации Life.ru, как подать на новогодний стол рыбу, не переплачивая. ...

Как правильно начать день? 3 простых ритуала красоты, чтобы "пробудить" тело и кожу. Французские секреты утреннего ухода: гимнастика, массаж и уход за кожей. ...

Специалисты Роспотребнадзора дали рекомендации жителям Красноярского края, как правильно выбрать крупы. ...

Расскажем обо всех нюансах, чтобы вы знали, как действовать, и не звонили в техподдержку из-за ерунды. ...

Множественное число имени Илья вызывает недоумение и кажется неправильным Происхождение имени Илья имеет древнееврейские корни и имеет религиозный смысл. Оно очень простое, но при этом будто бы играет по своим правилам и не подстраивается под привыч ...

На дворе 2 января, а это значит, что пора отставить постновогоднюю хандру и немного размяться. У каждого свой активный досуг, для кого-то такую роль выполняют катание на лыжах. Однако прежде, чем спускаться по склонам Ставропольского края, жителям р ...

22 ноября на Руси называли днём Матрёны Зимней — считалось, что природа делает первый шаг в настоящую зиму. День приносит с собой морозы, иней и первые серьёзные сугробы. Наши предки внимательно наблюдали за погодой, по приметам судили, какой будет ...

Автомобильные шины, покрышки и использованные автомобильные камеры не относятся к категории твёрдых коммунальных отходов (ТКО). Складирование данной категории отходов на контейнерных площадках для обычного мусора является нарушением действующих экол ...

Для начала необходимо снять с ёлки все новогодние игрушки, гирлянды и мишуру. Перед тем как приступить к этому процессу, следует постелить вокруг клеёнку или простыню, чтобы иголки падали не на пол, это значительно облегчит дальнейшую уборку, посове ...

Freepik. Свойства имбиря подробно раскрыла врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина в эфире радио Sputnik. Она обратила внимание на уникальные качества этой специи, особенно важные в холодное время года. Имбирь эффективно согревает ...

Разбираемся в тонкостях приготовления "Селедки под шубой": секреты от шеф-повара, интересные факты и советы, как сделать этот праздничный салат вкусным и полезным. ...

Чтобы уменьшить вред, который фен наносит волосам во время сушки, необходимо пользоваться термозащитой. Об этом в беседе с aif.ru рассказал стилист, парикмахер Арарат Айвазовский. «Считается, что сушка феном вредит волосам ...

Чтобы не получить травму во время падения на льду, необходимо в момент падения быстро согнуть колени и присесть. Об этом в беседе с URA.RU рассказал научный консультант по вопросам фармакологии НОЦ « ...

Проверка скорости Интернета — полезная практика для того, чтобы убедиться, что вы платите провайдеру не зря. Но если результат оказывается ниже ваших ожиданий, не спешите звонить в техподдержку. Портал makeuseof. ...

В православной традиции важно уметь правильно здороваться и прощаться. Об этом заявил протоиерей Андрей Ткачев, передает mk.ru. По его словам, быть приветливым и вежливым в православной традиции крайне важно, поскольку это глубокое ... ...