Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса

Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок просто не успевает переваривать пищу и нейтрализовать токсины. Детокс-диета избавит от  ...

Отказ от курения может привести к временному увеличению веса, однако этого можно избежать при правильном подходе. Такое заявление в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» сделала врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохра ...

Диетолог Роман Пристанский высказался против новой «планетарной диеты», указав на климатические и культурные особенности разных регионов.В беседе с «Радио 1» во вторник, 2 декабря, он отметил, что исключить красное мясо из рациона жителей Якутии и д ...

Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско (UCSF) обнаружили, что жиры в пище могут влиять на восприятие организмом сезонных изменений. Некоторые продукты, такие как снеки с высоким содержанием насыщенных жиров, зимой способны сбить с то ...

Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутить лёгкость после новогодних каникул поможет любимый рацион. Медиками из Ро ...

Детский эндокринолог, диетолог Анастасия Тараско рассказала, что чрезмерное увлечение гаджетами способствует набору веса у ребёнка. ...

Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась секретом самой эффективной диеты для тех, кому за 35. Жительница Краснодар ...

Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследование, которое определило лучший рацион. Адель ...

В Сеченовском Университете запускают масштабные исследования, которые могут изменить подход к лечению ожирения и помочь пациентам сохранять результат после снижения веса. О новых проектах, включающих изучение микробиоты, сна и физической ... ...

Пироги и пиццу любят многие. Однако диетолог Татьяна Селезнева в интервью «АиФ» посоветовала проявлять осторожность в потреблении выпечки людям с избыточным весом и некоторыми болезнями. ...

Некоторые сочетания продуктов действительно могут снижать усвоение полезных веществ или ухудшать самочувствие. ...

Для крепкого сна полезны продукты с триптофаном, а цитрусовые, виноград и сладости перед сном лучше не употреблять. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, трихолог, кандидат медицинских наук, эксперт Роскачества Елена Сюракш ...

Большие дозы витамина D, которые составляют более 10 000 МЕ в день, или прием БАД без назначения специалиста могут негативно сказаться на здоровье, вызвав тошноту, диарею и другие симптомы. Об этом радио Sputnik рассказала интегративный ... ...

Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рассказала, что монодиеты неэффективны и могут причинить вред здоровью. ...

Диетолог-нутрициолог София Кованова в интервью aif.ru назвала наиболее полезные варианты хлеба, которые не навредят фигуре.«Самый полезный хлеб – ржаной, бездрожжевой и цельнозерновой. В составе - цельное зерно, в нем больше клетчатки и он дольше де ...

Зимой многие россияне принимают витамины, однако большинство добавок не нужны при нормальном рационе и отсутствии дефицита. Об этом 8 января «Газете.Ru» рассказала диетолог, доцент кафедры университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева.По ее словам, дейс ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, как избежать переедания за новогодним столом.В беседе с aif.ru 14 декабря специалист отметила, что поможет в этом прием пищи за несколько часов до праздничного застолья. ...

Легкий суп может быть идеальным вариантом для завтрака, особенно в осенне-зимний период. Читать далее ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, что холодец может быть полезен для здоровья, если готовить его из качественных и правильно подобранных ингредиентов.В беседе с aif.ru во вторник, 9 декабря, она отметила, что это блюдо может быть диет ...

Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что в некоторых случаях привычный «успокаивающий» чай может скрывать неожиданные риски.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 15 декабря, она отметила, что ромашковый чай считается безопасным и разрешен даже детям, т ...

После новогоднего застолья многие могут столкнуться с проблемами со здоровьем. Некоторые праздничные блюда и продукты способны вызвать обострение гастрита, панкреатита и других заболеваний. Об этом kp.ru рассказала диетолог Елена ... ...

После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, предупредила в разговоре с URA.ru диетолог и анти-эйдж терапевт Лариса Никитина. Вместо этого она пре ...

На первый взгляд полезные сухофрукты могут представлять серьёзную опасность для здоровья некоторых людей. ...

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова рассказала, какие блюда на новогоднем столе представляют наибольшую опасность для здоровья. По словам эксперта, за один вечер человек может получить до 3000 ккал и до 190 г жира, что значительно п ...

Коррекция питания может облегчить состояние в период надвигающихся магнитных бурь, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сообщила врач-диетолог Людмила Денисенко. Многие люди подвержены влиянию плохой погоды, особенно те, кто имее ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что не существует продуктов с отрицательной калорийностью. ...

Россияне по-прежнему готовят традиционные новогодние блюда, однако для пожилых с хроническими заболеваниями такое меню может быть опасно: в январе растет число госпитализаций из-за переедания и нарушений диеты. О том, как снизить риски, рассказала 1 ...

С наступлением осени, когда организм становится более уязвимым к простудам, особенно важно укреплять иммунитет с помощью натуральных витаминов. ...

Преждевременное старение кожи и плохое состояние волос часто являются следствием неправильного питания, а не естественных процессов. О продуктах, которые сильнее всего вредят внешности, в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала врач-диетолог Елена Со ...

Диетолог, врач превентивно-интегративной медицины Римма Мойсенко рассказала, что чай богат антиоксидантами, которые нейтрализуют свободные радикалы, а также содержит витамины и микроэлементы, участвующие в важных биохимических процессах. ...

Тяжесть после новогоднего стола можно предотвратить, если правильно составить меню и питьевой режим. Врач-диетолог Екатерина Ширшова в беседе с «Газетой.Ru» рассказала, как помочь организму справиться с праздничной нагрузкой. По словам эксперта, клю ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала о самой вредной привычке за новогодним столом. В беседе с aif.ru в четверг, 11 декабря, она отметила, что за новогодним столом трудно избежать смешения разных блюд, однако самой вредной привычкой она н ...

Лучшие напитки для работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) во время новогоднего застолья назвала в разговоре с ТАСС врач-диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии ... ...

Холодец традиционно подают с разнообразными соусами. Как сочетать вкус и пользу при выборе соуса, рассказала aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Лучше всего холодец сочетать с лёгкими соусами на основе йогурта или горчицы без сахара», - отм ...

Менее токсичными для организма являются рыбы, которые находятся внизу пищевой цепи, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Большинство традиционных блюд новогоднего стола относятся к тяжелым и калорийным. Об этом «Известиям» рассказала основатель и научный руководитель сети клиник иммунореабилитации, адаптационной и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо. По ее ...

Когда на улице холодно, особенно хочется согреться чем-то вкусным. Какие напитки особенно полезны в зимнее время?Что погорячее?«В холодное время в напитки рекомендуется добавлять различные специи и пряности: они стимулируют кровообращение и создают ...

Школьникам и взрослым рекомендуется съедать не больше двух-трех мандаринов в день. Об этом пресс-служба министерства здравоохранения Подмосковья сообщила в понедельник, 15 декабря.По словам эксперта, суточная норма потребления мандаринов очень индив ...

Врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что готовые блюда из магазинов могут представлять опасность для здоровья. ...

Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина назвала умеренность ключевым признаком новогоднего стола. ...

Современный ритм жизни часто сопровождается тревогой, напряжением и эмоциональным истощением. Специалисты отмечают, что поддерживать психическое здоровье можно не только с помощью отдыха или прогулок, но и через питание. Рацион играет важную роль: о ...

Самый опасный продукт в рационе людей – белый ультраобработанный хлеб, который одержит множество добавок, считает врач-диетолог из США Джульетт Мартин, материал из Daily Mail перевел aif.ru.По ее словам, такой хлеб содержит консерванты, эмульгаторы ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, как быстро сбросить вес после череды новогодних ужинов.В беседе с aif.ru во вторник, 16 декабря, она отметила, что чем быстрее человек вернется к обычному режиму питания после праздников, тем легче бу ...

Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение нескольких дней после Нового года. ...

Этот обязательный атрибут осеннего сезона является мощным природным средством для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. ...

Игристые вина и шампанское традиционно ассоциируются с праздниками и зимними торжествами, однако не для всех этот напиток безопасен. Об этом рассказала в беседе с RT доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. ...

Резкое появление отвращения к мясу у женщин может указывать на железодефицитную анемию или скрытый дефицит железа. Об этом рассказала врач-диетолог Отделения гинекологической эндокринологии НМИЦ акушерства, гинекологии и перинатологии им. академика ...

Диетолог Дарья Русакова разъяснила, как долго различные блюда могут находиться на новогоднем столе без риска для здоровья, пишет сайт телеканала «Звезда». Она указала, что безопасность еды напрямую связана с её составом, временем приготовления и усл ...

Существует три категории блюд, которые считаются наиболее вредными для здоровья в новогодние праздники. Об этом диетолог Татьяна Дубровская рассказала в беседе с Lenta.ru. По словам эксперта, в первую очередь стоит с о ...

Внимательное отношение к питанию, отказ от вчерашних салатов, фастфуда и бурных алкогольных возлияний помогут безопасно встретить Новый год, сказала НСН Марият Мухина. ...

Правило «не есть после шести» устарело, такое мнение выразила диетолог, заведующая дневным стационаром клиники ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Залетова. ...

Исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», врач-диетолог, гепатолог Нурия Дианова рассказала, что омлет с зелёной фасолью на завтрак полезен для здоровья печени. ...

Январские каникулы часто сопровождаются перееданием, обезвоживанием и снижением тонуса, что негативно отражается на самочувствии. О том, как быстрее восстановиться после новогодних праздников, рассказала 5 января «Известиям» ведущий врач-эндокриноло ...

Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светл ...

Никому не хочется встречать Новый год с ощущением, будто съел слона, и с тяжестью, которая мешает радоваться. Поэтому главный диетолог Минздрава Подмосковья Инна Пичугина советует: не превращайте новогоднее застолье в кулинарное соревнование на выно ...

Врач-диетолог Елена Нуждина из больницы города Чебаркуль Челябинской области советует зимой включить в рацион яйца, рыбу, грибы и некоторые другие продукты. Читать далее ...

Врач-диетолог Наталья Денисова выразила мнение, что желание больше есть и меньше двигаться — это защитная реакция организма на зиму. ...

Турецкая компания Hotomobil представила компактное модульное решение для путешественников – кемпер-бокс Atlas Cabin Box, который превращает кузов пикапа в полноценный жилой модуль. Устройство выделяется малым весом и простой установкой, не требуя се ...

EngineAI нагнетает ажиотаж вокруг нового флагманского гуманоида T800, выпустив тизер, демонстрирующий машину в различных динамичных позах, включая боевую. Согласно информации, опубликованной одновременно с его дебютом на Всемирной конференции робото ...

Лукас Вера / Фото: © ФК «Локомотив» «Локомотив» показал, сколько весит полузащитник Вера Московский «Локомотив» показал вес полузащитника команды Лукаса Веры на сборе в Абу‑Даби.Ранее «Локомотив» опубликовал видео ...

Вес образца метеорита, который пролетел 27 октября над Тверской и Новгородской областями, составляет порядка 33,2 г. Об этом ТАСС сообщили в пресс-службе Уральского федерального университета (УрФУ). ...

Разработчики создали дистрибутив Tiny Core Linux, который после установки «весит» всего 23 МБ. Обычные дистрибутивы Linux занимают примерно в 150-200 раз больше места, и это еще до установки. «Вес» Tiny Core Linux сопоставим с размерами файла фотогр ...

Ноутбук оборудован 14" дисплеем с разрешением 2.8K (яркость до 500 нит, есть поддержка технологии EyeSafe), тремя портами Thunderbolt 4, USB-A 3.2 и HDMI 2.1. The post Lenovo анонсировала ThinkPad X1 Carbon Gen 14 — мощный ноутбук, который весит мен ...

Пресс-служба «Локомотива» отреагировала на информацию об избыточном весе полузащитника команды Лукаса Веры. ...

Keychron представила обновлённый вариант своей беспроводной игровой клавиатуры Q1 HE — его отличают тяжёлый медный корпус и особый набор колпачков для клавиш. Правда, обойдётся такая клавиатура в $500. Источник изображений: keychron.com ...

Главный тренер «Лады» Павел Десятков высказался после матча против СКА (4:5 ОТ). По ходу матча «Лада» отыгралась с 2:4. – Хорошая игра с обеих сторон, такой рождественский матч. Интересный для болельщиков. Сначала вышли вперед, потом проигрывали, пр ...

В 2025 году в США было выдано 323272 патента, тогда как общее число поданных заявок составило 393344. Лидером рейтинга вновь стала Samsung, оформившая 7054 американских патента, что на 11% больше по сравнению с предыдущим годом. Этот результат позво ...

Недельная диета — быстрый ответ на давно мучивший вопрос! Именно семь дней оказываются самой востребованной продолжительностью похудательных экспериментов. С одной стороны, срок недолгий, с другой — психологически значимый и позволяющий рассчитывать ...

В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней сердца. Ученые решили рассмотреть ...

Соблюдать диету очень сложно, особенно, когда любишь соления, но врачи их есть не рекомендуют. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала телеведущая Юлия Барановская на премии «Событие года» от журнала ...

Хотите приготовить сырники, которые не станут калорийным десертом? Узнайте, как выбрать творог, избегать ошибок и адаптировать рецепты для всей семьи. ...

Доцент кафедры биоэкологии КФУ Иван Киясов выразил мнение, что диета в декабре — это опасное заблуждение, так как резкое снижение калорий может замедлить метаболизм и привести к набору веса после застолья. ...

Кефирная диета обещает лёгкость и быстрый отвес, но какой риск поджидает? Узнайте, как правильно её соблюдать и какие правила помогут избежать ошибок. ...

За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не&nbs ...

Из-за возникших разногласий по поводу условий оплаты нидерландский производитель микрочипов Nexperia временно прекратил отгрузку полупроводниковых пластин на свой завод по сборке микросхем, расположенный в Дунгуане (Китай). Об этом сообщается в пись ...

Рационы с повышенным содержанием жиров, включая известную кетодиету, способны стимулировать развитие онкологических заболеваний печени. Об этом сообщает The Sun со ссылкой на исследование, проведенное учеными из Массачусетского технологического инст ...

Доктор Марият Мухина перечислила россиянам противопоказания, связанные с переходом на кетодиету, пишет «Абзац». ...

Доктор Филатов проинформировал, что происходит с организмом, если лицо стало круглым, одутловатым, появилось ощущение отека, тяжести. Это может быть кортизолово лицо, а не набор веса. ...

Доктор Юлия Москвичева призвала отказаться от идеи делать детей веганами или вегетарианцами, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Сергей Агапкин в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» предупредил о рисках для здоровья, связанных с жесткими предновогодними диетами. ...

Министр здравоохранения США Роберт Фрэнсис Кеннеди-младший заявил, что у президента США Дональда Трампа — «самые безумные пищевые привычки». Об этом он рассказал в интервью американскому консервативному политику Кэти Миллер. ...

Диета Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH), разработанная при участии ученых Центра биомедицинских исследований Пеннингтона, второй год подряд признана лучшей диетой для здоровья сердца в рейтинге U.S. News & World Report Best Diets 2026. ...

Международная группа экспертов в области питания разработала «планетарную диету». Ученые предложили перестроить сельскохозяйственную отрасль и торговые потоки таким образом, чтобы человечество стало питаться в основном растительной пищей, рыбой и ку ...

Харьковская тюрьма практически опустела после массового набора заключенных в ряды Вооруженных сил Украины для отправки на фронт, рассказал бывший украинский заключенный, сдавший в плен ВС РФ, Роман Дубовик. Харьковская тюрьма практически опустела по ...

Опубликован выпуск набора интернет-приложений SeaMonkey 2.53.22, объединяющего в одном продукте web-браузер, почтовый клиент, клиент NNTP-конференций, систему агрегации новостных лент (RSS/Atom) и WYSIWYG-редактор html-страниц Composer. В форме пре ...

Цены на основные овощи борщевого набора в России за год существенно снизились. Об этом сообщили 29 декабря аналитики компании NTech.По их данным, наиболее заметно подешевела белокочанная капуста.«За период с 8 по 21 декабря российские потребители по ...

Тюрьма, расположенная в Харькове, опустела на фоне того, что Вооруженные силы Украины (ВСУ) набирают в свои ряды заключенных. Об этом 3 января сообщил бывший украинский заключенный Роман Дубовик, который сдался в плен Российской армии.По его словам, ...

Опубликован выпуск набора интернет-приложений SeaMonkey 2.53.23, объединяющего в одном продукте web-браузер, почтовый клиент, клиент NNTP-конференций, систему агрегации новостных лент (RSS/Atom) и WYSIWYG-редактор html-страниц Composer. В форме пре ...

Компания Google инициировала судебный процесс против PhaaS-платформы Lighthouse (phishing-as-a-service, «фишинг как услуга»), которую киберпреступники по всему миру используют для кражи данных банковских карт. Хакеры действуют через SMS-сообщения, в ...

Овощи борщевого набора «первой цены» в крупных российских сетевых магазинах в декабре 2025 года подешевели почти на треть по сравнению с тем же месяцем 2024-го. Читать далее ...

Цены на ключевые овощи из так называемого борщевого набора за год заметно снизились. Об этом 29 декабря сообщили аналитики компании NTech. Сильнее всего подешевела белокочанная капуста. «За период с 8 по&nb ...

С 12 января во Франции стартовала кампания по добровольному набору в национальные вооружённые силы. Министр обороны страны Катрин Вотрен объявила об этом, уточнив, что в этот день начинается формирование первой группы молодых добровольцев, готовых с ...

В России в 2025 году снизилась стоимость всех овощей, входящих в так называемый "борщевой набор". Об этом сообщил ТАСС заместитель председателя правления ассоциации "Руспродсоюз" Дмитрий Леонов. Он пояснил, что падение ... ...

Это произошло благодаря хорошему урожаю и усилиям производителей по сдерживанию цен, указал зампред правления ассоциации "Руспродсоюз" Дмитрий Леонов ...

По информации Росстата, ценовой разрыв между регионами России по стоимости фиксированного набора товаров, включающего 83 позиции, впервые за два года продемонстрировал значительный рост, увеличившись на 12% и составив 19 тысяч рублей, ...

Сдавшийся в плен ВС России бывший украинский заключённый Роман Дубовик рассказал, что из-за решения киевского режима начать набор заключённых в ряды ВСУ опустела харьковская тюрьма. ...

13 ноября временно исполняющий обязанности Губернатора Тверской области Виталий Королев провел заседание региональной Бюджетной комиссии. Рассмотрены вопросы сфер образования, здравоохранения. В частности, принято решение о приобретении 44 учебных н ...

Жительница Касселя в Германии купила в местном McDonalds набор для ребенка «Хэппи Мил», однако в нем вместо негазированной воды в бутылке было дезинфицирующее средство, 2-летний ребенок его выпил, материал из The Sun перевел aif.ru.«Она открыла буты ...

В России цены на овощи борщевого набора за год значительно снизились, свидетельствуют подсчёты аналитической компании NTech. ...

Российский нападающий Кирилл Марченко показал второй результат в истории «Коламбуса» по скорости набора 90 голов в регулярных чемпионатах НХЛ, сообщает пресс-служба лиги. ...

Декабрь традиционно считается не только месяцем подведения итогов, но и самым суетливым временем в году. Нужно успеть решительно все: подчистить хвосты на работе, встретиться с друзьями, с кем никак не удавалось пересечься, подумать о нарядах на кор ...

Хаби Алонсо был недоволен отношением некоторых футболистов «Реала» к работе. В понедельник контракт «Реала» с Алонсо был расторгнут по соглашению сторон. Команду возглавил Альваро Арбелоа. Как сообщает ESPN, Алонсо остался разочарован тем, что в «Ре ...

Российский нападающий «Рейнджерс» Артемий Панарин сделал результативную передачу в домашнем матче регулярного чемпионата НХЛ с «Сиэтлом». ...

Более 2 тысяч емкостей для набора воды установили в районах ДНР, отрезанных от водопроводного снабжения, сообщил глава республики Денис Пушилин в эфире телеканала «Россия-24». ...

Нападающий «Тампы» Никита Кучеров набрал 500 очков в выездных матчах в регулярных чемпионатах НХЛ, сообщает пресс-служба лиги. ...

Несмотря на широкое распространение ожирения и «тупость» американцев, Пентагону удалось достичь рекордного уровня набора новобранцев в армию США, сообщил глава Пентагона Пит Хегсет. Глава Пентагона Пит Хегсет признал, что набор новобранцев столкнул ...

Эффективность нового эксперимента по целевому набору иностранных работников зависит от прозрачности правил и их соблюдения как мигрантами, так и работодателями, заявила НСН Маргарита Лянге. ...

Многие молодые американцы, желающие отобраться на военную службу, не смогут сделать этого из-за наблюдающихся у них проблем с лишним весом или недостающих умственных способностей. Об этом 18 декабря сообщил глава военного ведомства США Пит Хегсет. ...

Более 422 тыс. человек подписали контракт на службу в Вооруженных силах России в 2025 году, а еще 32 тыс. выбрали добровольный формат, сообщил зампред Совбеза Дмитрий Медведев. Заместитель председателя Совбеза Дмитрий Медведев на совещании по вопро ...

Разрыв в стоимости фиксированного набора товаров и услуг между регионами впервые за два года увеличился сразу на 12%, до рекордных 19 тыс. рублей, следует из данных Росстата («Известия» их изучили). Речь идет о корзине из 83 позиций — продуктов, пре ...

Коннор Макдэвид / Фото: © Dilip Vishwanat / Stringer / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Коннор Макдэвид стал четвертым по скорости набора 1100 очков в НХЛ Нападающий «Эдмонтон Ойлерз»Коннор Макдэвид преодолел р ...

Правительство Российской Федерации ведет разработку пилотного проекта для целевого набора трудовых мигрантов, который может быть запущен в 2027 году. ...

В ночь с 23 на 24 декабря мск на льду вашингтонской «Кэпитал Уан-Арены» завершился матч регулярного чемпионата НХЛ сезона-2025/2026 между клубами «Вашингтон Кэпиталз» и «Нью-Йорк Рейнджерс». ...

Российский нападающий Иван Демидов в домашнем матче регулярного чемпионата НХЛ с «Чикаго» (4:1) сделал результативную передачу, которая стала для него 20-й за «Канадиенс». ...

Глава министерства обороны Франции Катрин Вотрен объявила о старте набора молодых людей для прохождения добровольной военной службы. По ее словам, набор в первую когорту добровольцев начинается с 12 января 2026 года, передает РИА «Новости&raqu ...

Российский нападающий «Монреаля» Иван Демидов вошел в топ игроков команды по скорости набора 10 очков на старте карьеры в НХЛ, сообщает пресс-служба лиги. ...

C 2027 года в России появится пилотный проект по целевому набору иностранных работников и новой системе проверки мигрантов, сообщают СМИ. Пилотный проект целевого набора иностранных работников может стартовать в России с 2027 года, пишет &laqu ...

Актриса Ирина Горбачева открыто рассказала о резком изменении внешности и призналась, что за полгода ее вес увеличился с 73 до 86 килограммов. Исполнительница одной из главных ролей в сериале "Чики" опубликовала фотографии в нижнем белье. "За 2 ...

Нападающий «Баварии» Харри Кейн установил новый рекорд Бундеслиги в гостевом матче 15-го тура с «Хайденхаймом», сообщает пресс-служба мюнхенского клуба. ...

Хотите похудеть, но не знаете, что приготовить на ужин? Тара Коллингвуд, диетолог, специализирующийся на спортивном питании, рассказала, какие блюда для этого идеально подойдут. Лосось. Это один из лучших источников белка, в котором много омега-3, у ...

Базовый набор – это перечень из 83 позиций, в который входят продукты питания, предметы и услуги первой необходимости. ...

Базовый набор – это перечень из 83 позиций, в который входят продукты питания, предметы и услуги первой необходимости. ...

Рынок фитнес-услуг в 2026 году вырастет на 15%, до 365 млрд руб. Темп роста снизится на четверть по сравнению с 2025 годом и может оказаться минимальным за четыре года. Это объясняется снижением платежеспособности населения: потребители начнут отказ ...

Российский нападающий «Монреаля» Иван Демидов забросил шайбу в гостевом матче регулярного чемпионата НХЛ с «Баффало» (3:5). ...

В эти минуты в Санрайзе на стадионе «Амерант Банк Арена» проходит матч регулярного чемпионата, в котором «Флорида Пантерз» принимает «Тампа-Бэй Лайтнинг». ...

В песках Таниса археологи наткнулись на находку, которая выглядит как идеально сохранённая сцена древнего обряда. Внутри царской гробницы обнаружили сотни миниатюрных фигурок, уложенных так аккуратно, будто их расставили вчера. Но главное — в усыпал ...

Для участия необходимо до 21 ноября заполнить заявку по ссылке и подготовить видеовизитку, в которой нужно рассказать историю своих отношений, традиции и совместные увлечения. По итогам отбора самые интересные пары будут приглашены на очный этап, гд ...

На площади 400-летия Тюмени прошел конкурс «Яга-Дива», где жюри выбрало лучшую Бабу-Ягу. Читать далее ...

Главный врач поликлиники №1 Управления делами президента Елена Ржевская назвала жизнь до 120 лет реальной. Ключевыми факторами она считает регулярную диспансеризацию, знание наследственности и здоровый образ жизни. ...

Политолог Данила Гуреев в беседе с Tsargrad.tv прокомментировал требование украинского лидера Владимира Зеленского о гарантиях безопасности по аналогии с пятой статьей НАТО, взамен на отказ от вступления в альянс. Такие условия, по мнению ... ...

Бывший футболист столичного «Спартака» Евгений Ловчев оценил выступление «Краснодара» в первой половине сезона Российской премьер-лигиЧитать дальше → ...

Бывший футболист сборных СССР и России Александр Мостовой назвал лучшую схему для московского «Спартака». ...

Ранее Апелляционный суд Франции одобрил экстрадицию баскетболиста в США, которые подозревают его в участии в деятельности хакерской сети ...

Фестиваль "Зимний" в Telegram-канале объявил итоги мероприятия. Картина "Цинга" Владимира Головнева удостоилась звания "Лучший фильм" фестиваля. Савелий Осадчий получил приз за "Лучшую режиссуру" ... ...

В 2025 году на территории дворов было установлено порядка 100 лесных красавиц. К их украшению жители города подошли ответственно и творчески. На многих новогодних ёлочках красуются уникальные самодельные украшения, которые старательно делали и дети, ...

Доля канала в городах России с населением от 100 тыс. человек среди зрителей 22–55 лет составила 9,7%. ...

Ученые Калифорнийского университета в Риверсайде выяснили: соевое масло сильнее других жиров способствует набору веса. Работа опубликована в журнале Journal of Lipid Research (JLR). В эксперименте обычные мыши, получавшие высокожировую ... ...

The Ring включил Мурата Гассиева в топ-10 тяжелого веса. Россиянин занимает 10-ю строчку. Гассиев ранее нокаутировал Кубрата Пулева и завоевал пояс регулярного чемпиона WBA. Валлин в 2023 году победил Гассиева раздельным решением судей. Гассиев ...

В России создали устройство, которое помогает «настроить» нервы, что снизить вес Российские медики и ученые в ходе изучения воздействия на блуждающий нерв запатентовали методику неинвазивной чрескожной стимуляции вагуса, которая улучшает сон, снижае ...

Узнайте, почему самые популярные диеты не приносят результатов. Мы расскажем о 5 ключевых ошибках, мешающих похудению, и как их избежать. ...

Избыточное накопление висцерального жира — жира, окружающего внутренние органы, — само по себе не связано со снижением когнитивных способностей в пожилом возрасте. К такому выводу пришли авторы нового исследования, ... ...

Гаджеты постепенно влияют на здоровье, осанку и даже способствуют появлению лишнего веса, рассказала "Газете.Ru" Ксения Гуфранова, соосновательница международной сети студий балета и растяжки LEVITA. Эксперт назвала основные ... ...

Лишние килограммы — не всегда результат переедания или недостатка физической активности, и это легко проверить. Об этом пишет Газета.ру. Иногда причиной увеличения объема тела становится задержка жидкости в тканях, изв ...

Английский «Лидс» принимал на своём домашнем стадионе в рамках очередного тура АПЛ «Манчестер Юнайтед» и сумел не проиграть одному из самых известных клубов АнглииЧитать дальше → ...

Победителя выбрали по итогам трех этапов соревнования — интеллектуального, тематического и спортивного. ...

Первое место заняла работа «Полет», посвященная 60-летию выхода советской автоматической станции на орбиту Луны. ...

OpenAI выпустила GPT-5.2 — новую версию передовой модели ИИ, которую компания назвала «лучшей на сегодня» для повседневной профессиональной работы. Анонс последовал спустя месяц после выхода GPT-5.1 на фоне обострения конкуренции с ...

Именно из-за их сериалов в этом году мы часто засиживались у экранов до 4 утра. Именно их интервью читали с особым интересом, и теперь пришло время выбрать лучшую! ...

Изборский музей объявил конкурс на на лучшую елочную игрушку.«В изборском музее-заповеднике живёт традиция – накануне новогодних и рождественских праздников мы украшаем музейный квартал и экспозиции, и в этом году мы решили создать волшебную атмосфе ...

Наставник «Краснодара» Мурад Мусаев является лучшим тренером первой половины сезона РПЛЧитать дальше → ...

В Москве прошел гранд-финал спортивно-интеллектуального студенческого соревнования «Лига универов». Мероприятие состоялось во Дворце гимнастики Ирины Винер, победителем стала команда «Связист» из Московского техниче ...

Конкурс проводят второй раз. Образцовую стелу ищут как среди действующих, так и среди тех, что еще предстоит построить. ...

Продолжаем подводить итоги уходящего года. В прошлый раз мы составили список фильмов, которые нам понравились больше остальных. Теперь пришел черед отбора видеоигр, с которыми мы настоятельно рекомендуем ознакомиться. Содержание: • Clair Ob ...

Бывший тренер сборной России Владимир Плющев считает «Металлург» лучшей командой КХЛ на данный момент. ...

Уходящий год оказался богат на качественные, интересные или, по крайней мере, запоминающиеся игры, и редакция 3DNews предлагает читателям определить лучшую из них. На сайте стартовало голосование за лучшую игру 2025 года. ...

Вам примерно 45 лет и вы регулярно занимаетесь спортом, но цифра на весах с каждым годом всё равно растёт? Виная Гогинени, стажёр по специальности «Медицина ожирения», Университет Вандербильта, и Анна Бартон Брэдли, доцент кафедры медицины, Универси ...

Развеем миф о том, что вода во время еды мешает пищеварению. Узнайте, как она помогает, улучшает усвоение питательных веществ и облегчает вашу жизнь. Продолжайте читать, чтобы узнать секреты здорового образа жизни. ...

Россиянин Азамат Мурзаканов поднялся на три позиции в рейтинге полутяжелого веса UFC и теперь занимает седьмое место. ...

Врач-эндокринолог Центральной клиники CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Таныгина в комментарии для «Газеты.ru» подробно объяснила механизм развития инсулинорезистентности и её связь с набором веса. Специалист отметила, что при это ...

Итальянский модный дом Gucci прекратил сотрудничество с американским актером Эштоном Кутчером из-за лишнего веса, о чем сам артист сообщил в интервью Entertainment Tonight.По словам 47-летнего актера, во время его модельной карьеры Gucci пригласило ...

Donkervoort анонсировал новую модель P24 RS — экстремальную версию спортивного автомобиля P24, дебют которой запланирован на декабрь. Главной особенностью станет рекордное соотношение мощности к массе — 1:1, достигнутое благодаря сочетан ...

Самолечение инъекциями для снижения веса становится всё более распространенным, врачи фиксируют рост осложнений на фоне неправильно подобранных дозировок. Врач эндокринолог-диетолог Ирина Кумышева и директор научно-исследовательского центра «Герофар ...

В Великобритании Национальная служба здравоохранения (NHS) отказала 48-летнему мужчине в желудочном шунтировании из-за диагноза СДВГ. Теперь он чувствует себя брошенным и дискриминируемым. Об этом сообщает Mirror. Керен Слейтер ...

Таблетки для снижения веса — не самое эффективное, а может быть и опасное средство для похудения. Устойчивость результатов препаратов для снижения веса оказалась под вопросом. Новое исследование показывает, что люди, прекратившие прием препара ...

Лейкоз — онкологическое заболевание кровеносной системы. Ранняя диагностика недуга очень важна для его успешного лечения. О том, как его распознать, рассказал доктор медицинских наук, профессор Михаил Корякин в разговоре с ...

Мэр столицы Сергей Собянин заявил, что город идёт к цели создать лучшую в мире систему массового здравоохранения. В своём ежегодном отчёте о результатах работы правительства Москвы, Собянин подчеркнул: эта цель требует перехода от отдельных мероприя ...

Ижевск. Удмуртия. В Ижевске заканчивается голосование городского конкурса на лучшую ёлочную игрушку «Чудеса на ёлке» (0+).В этом году 466 заявок прислали на конкурс, а в финал вышли 109 работ. Молодым мастерам предлагалось выбрать одну и ...

«В любое время года главное правило: сухая обувь и целая кожа – лучшая защита от всех «ужасов» московской лужи», – рассказал газете ВЗГЛЯД врач-терапевт Алексей Парамонов. В противном случае, по его словам, можно заразиться микробами, получить раздр ...

Ангелина Мельникова / Фото: © Yong Teck Lim / Staff / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Вопиющая русофобия. Лучшую гимнастку мира исключили из финала в Европе Ангелина Мельникова стала жертвой политических игр в ...

Европа уже выставила против РФ свою лучшую армию — Вооруженные силы Украины (ВСУ). Больше в Европейском союзе и Великобритании сражаться с российской армией некому. ...

Бывший футболист «Милана» Кристиан Вьери считает, что итальянская Серия А является лучшей футбольной лигой в миреЧитать дальше → ...

Французская газета L' Équipe поставила вратарю «ПСЖ» Матвею Сафонову лучшую оценку в команде за игру в финальном матче Межконтинентального кубка ФИФА с бразильским «Фламенго». ...

Мэр столицы Сергей Собянин заявил, что Москва создает лучшую в мире систему массового здравоохранения. «Наша цель – создание лучшей в мире системы массового доступного здравоохранения», – подчеркнул Собянин в ходе ежегодного отчета в Мосгордуме о ре ...

Вашингтон — единственный в мире крупный город, в котором нет триумфальной арки, заявил президент США Дональд Трамп. Поэтому, по его словам, здесь построят арку рядом с Арлингтонским мостом, напротив мемориала Линкольна. ...

Участники выберут лучшую площадку из шести предложенных вариантов: в кинопарке «Москино», «Лужниках», Парке Горького, а также на ВДНХ, Северном речном вокзале и Царской набережной в «Коломенском». ...

Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийная. Есть простая пшеничная каша, которая заменит походы к косметологам и дорогостоящие процеду ...

Защитник СКА Андрей Педан в эксклюзивном интервью «СЭ» подвел итоги матча FONBET Чемпионата КХЛ против «Металлурга» (4:3). ...

Интегративный джазовый центр в Москве получил награду премии «Все Цвета Джаза» в номинации «Площадка года» ...

Хавьер Мендес, тренер экс-чемпиона UFC Ислама Махачева, высказался о подготовке россиянина к поединку за титул в полусреднем весе (до 77 кг) с австралийцем Джеком Делла Маддаленой. ...

Певица Натали рассказала в беседе с NEWS.ru, что сильно похудела после потери мужа, продюсера Александра Рудина. Натали отметила, что вынуждена набирать вес из-за изможденности. "Наблюдаю за собой и меняю привычки. Особенно сейчас ... ...

Врач — акушер-гинеколог высшей категории, врач УЗД, нутрициолог, врач превентивной интегративной медицины Елена Коновалова рассказала, что в праздники набор веса происходит из-за задержки воды в организме. ...

С наступлением зимы поддержание нормального веса требует внимания к метаболизму и привычкам, а борьба с естественными сезонными ритмами организма лишь приводит к стрессу. Рассказала 14 декабря практикующий нутрициолог, медицинский редактор и эксперт ...

Современные исследования показывают: похудеть так сложно вовсе не из-за того, что мы много едим и мало двигаемся. Всё гораздо сложнее. При снижении веса организм человека реагирует так, будто это угроза его существованию. В результаты уровень гормон ...

Увеличение веса в среднем возрасте является неприятным побочным эффектом старения. С возрастом становится всё труднее что-либо делать с контролем массы тела. Об этом сообщил журнал Medical Xpress.«С возрастом метаболизм, как правило, замедляется, но ...

В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, куда девается жир, когда человек худеет. ...

Избыточный вес часто является причиной не только низкой самооценки, но и проблем со здоровьем, которые со временем неизбежно растут. Сюда же добавляются различные бытовые неудобства.Отличный пример - история из Новосибирска. Там мужчина с избыточным ...

Житель Новосибирска пять дней не мог встать из ванной из-за лишнего веса. Об этом сообщает НТВ. Прибывшим на вызов новосибирским медикам пришлось вызывать на место происшествия спасателей МЧС. ...

Известный американский подкастер и комментатор UFC Джо Роган высказался о текущем состоянии тяжёлого дивизиона промоушена, отметив его недостаточную глубину и выразив надежду, что элитные российские борцы в будущем пойдут по пути прославленного спор ...

Доктор Ольга Тарасова проинформировала, действительно = ли еда на ночь может привести к набору лишнего веса. ...

Анна Семенович посетовала на то, что ей всю жизнь окружающие указывали на ее лишний вес. По словам певицы, впервые о том, что... ...

На UFC 323 в Лас-Вегасе прошел титульный бой в легчайшем весе между Мерабом Двалишвили и Петром Яном . Ян выиграл единогласным решением судей (49-46 – дважды, 48-47). Двалишвили завоевал пояс в сентябре 2024-го, а в 2025-м провел три защиты. Он ...

Гастроэнтеролог Сергей Вялов объяснил, почему после новогодних праздников категорически запрещается голодать и садиться на жесткие диеты. ...

Атипичная депрессия может быть не просто вариантом одного и того же заболевания, а самостоятельным биологическим подтипом с особыми генетическими рисками и иной реакцией на лечение. К такому выводу пришли исследователи, проанализировав ... ...

Регулярный анализ крови - один из самых простых и эффективных способов раннего выявления проблем со здоровьем. Например, диабета или сердечно-сосудистых заболеваний. Вот какие признаки указывают на то, что вам нужно как можно скорее сдать кровь на а ...

Узнайте, как пробиотики влияют на вес. Разбираем мифы о "волшебных" капсулах и раскрываем правду об их роли в похудении. Советы экспертов и научные данные. ...

Учёные из Пермского Политеха (ПНИПУ) разработали способ изготовления однослойных разновысотных звукопоглощающих панелей, позволяющий снизить шум и массу конструкции в 1,5 раза. Технология основана на создании специальной пресс-формы с рельефом из вы ...

Доктор Зухра Павлова проинформировала россиянам, как избавиться от лишнего веса после новогодних праздников. В большинстве случаев- это не жир. ...

Работа с проблемой избыточного веса — сложный путь, и его проходит большой процент населения планеты. С каждым годом проблема глобального ожирения становится серьезнее, что сказывается и на качестве жизни людей. Если лишний веса становится угрозой д ...

Корреляция между индексом массы тела (ИМТ) и дефицитом витамина D в сыворотке крови (гиповитаминоз D) — широко признанный клинический феномен. Хотя этот витамин в первую очередь влияет на рост и здоровье скелета, его действие распространяется и на м ...

Главный тренер «Ахмата» Станислав Черчесов рассказал о начальном этапе подготовки команды на зимних сборах перед второй частью сезона Мир Российской Премьер-Лиги. ...

После праздничных застолий многие замечают резкий скачок на весах, но эксперты уточняют: это чаще временное явление, связанное с задержкой воды и объемом пищи. Об этом 18 ноября сообщили в журнале Popular Science.«Риск праздничного набора веса обычн ...

В уходящем, 2025 году в столице успешно завершили сразу несколько беспрецедентных проектов, среди которых модернизация амбулаторного звена и внедрение нового стандарта экстренной помощи. ...

За неделю можно избавиться даже от гусиной кожи на шее. Замедлить старение кожи можно за рулём, на работе и дома. При этом комплекс простых упражнений можно выполнить как в 16, так и в 80 лет. Чаще всего ...

Российский нападающий «Нью-Йорк Рейнджерс» Артемий Панарин рассказал, как улучшить собственную ситуацию в Национальной хоккейной лиги. ...

В одной порции содержится дневная норма витаминов и всего 155 ккал. Грамотное сочетание продуктов способно сделать из человека супергероя. Если съедать 100 г овсяной каши с лимоном и мёдом, то никакая простуда не& ...

Главный тренер «Барселоны» Ханси Флик после победы над «Славией» (4:2) в матче 7-го тура общего этапа Лиги чемпионов отметил, что важно было гарантировать выход в плей-офф. ...

Мы что, на светские премьеры ходим, чтобы плакать? Нет, но на просмотре новой картины режиссера Сергея Малкина слезы вытирали все. ...

Жанр метроидвания за последнее время привлекает все больше поклонников и в нем представлены слабо проекты, так и жемчужины. Одним из таких заинтересовавших проектов стала MIO: Memories in Orbit, представленная не только в виде трейлеров, но и задолг ...

Форвард столичного «Спартака» Манфред Угальде высказался о предстоящей битве против «Балтики»Читать дальше → ...

Ламин Ямаль тренировался всю неделю по специальной программе, сообщает Mundo Deportivo. Вингер «Барселоны» хочет снова показать свою лучшую игру после неудачного класико с «Реалом» (1:2). Ямаль намерен сделать это в матче Ла Лиги с «Эльче» 2 ноября. ...

Путешественникам, привыкшим к классическим природным паркам, Пантанал способен показать совершенно иную Южную Америку. Это не заповедник с жесткими правилами и не национальный парк в привычном понимании — регион открыт для посещения, но при этом сох ...

Акции MediaTek продемонстрировали лучшую неделю с 2002 года — выступающая её клиентом Google добилась колоссального успеха в области искусственного интеллекта и вселила в инвесторов оптимизм в отношении тайваньского производителя чипов. Источн ...

Продолжаем подводить итоги уходящего года. В прошлый раз мы составили список фильмов, которые нам понравились больше остальных. Теперь пришел черед отбора видеоигр, с которыми мы настоятельно рекомендуем ознакомиться. Содержание: • Clair Ob ...

Доктор Зара Марянян проинформировала, как правильно рассчитать безопасную суточную норму кофе, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Рустем Гайфутдинов раскрыл опасность храпа для здоровья россиян, пишет Life.ru. Остановки дыхания во сне могут привести к проблемам с сердцем. ...

Магазины и торговые сети могут обязать указывать полный вес продукции только в граммах или только в килограммах ...

Доктор Регина Ахуньянова рассказала, к чему может привести частое употребление бабл-ти, UfaTime. Сладкий напиток особенно популярен у детей и подростков. ...

Уколы для снижение веса типа оземпика могут помочь снизить дозировку гормональных препаратов при дефиците гормонов щитовидной железы (гипотиреозе), который возникает из-за удаления щитовидной железы или аутоиммунного тиреоидита (АИТ) ... ...

Проблемы с ожирением и связанными с ним метаболическими расстройствами, такими как диабет второго типа и сердечно-сосудистые заболевания, становятся важными вызовами для здравоохранения. Научные исследования показывают, что не все калории одинаково ...

В рамках нового исследования ученые подсчитали, сколько лишнего веса могут набрать люди во время новогодних праздников, пишет «АИФ» со ссылкой на daily mail. ...

Доктор Светлана Малиновская рассказала, почему популярные новогодние диеты не помогут сбросить вес эффективно, пишет NEWS.ru. ...

Председатель тренерского совета Федерации бокса России Эдуард Кравцов поделился ожиданиями от боя Мурата Гассиева с регулярным чемпионом WBA в тяжёлом весе болгарином Кубратом Пулевым. ...

Доктор Елена Соломатина опровергла популярное мнение о пользе детокс-чая для снижения веса, пишет Pravda.Ru. ...

Покупателей вводят в заблуждение, когда у одного и того же товара разных производителей указана разная единица измерения, считает председатель комитета ГД по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов ...

Узнайте, как цельнозерновой хлеб может стать вашим союзником в борьбе за стройность. 12-16 ломтиков в день помогут снизить аппетит, улучшить настроение и забыть о диетах! ...

В программе «Жить здорово!» врач Елена Малышева рассказала о влиянии потребления продуктов с глютеном на вес. ...

Проблемы с щитовидной железой могут провоцировать возникновение лишнего веса у женщин после 40 лет. Об этом врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала kp.ru. "Щитовидка у женщин "около сорока" бывает едва ли не главным ... ...

Garmin выпустила новую бета-версию прошивки 16.11 для смартчасов Venu 4. Обновление доступно в рамках Beta Program и станет основой для будущего стабильного релиза. Версия совпадает по номеру с релизами для Forerunner 570 и 970, но содержит меньше и ...

Учёные Калифорнийского университета в Риверсайде выявили, что соевое масло сильнее других жиров способствует набору веса. Результаты опубликованы в Journal of Lipid Research.В эксперименте обычные мыши, получавшие высокожировую диету на основе соево ...

Бывший претендент на чемпионский титул UFC в легком весе Арман Царукян прокомментировал попадание британского бойца Пэдди Пимблетта в пятерку лучших в легком весе по версии рейтинга организации. ...

Доктор Филатов в своем телеграм-канале перечислил три красных флага, три серьезных симптома, на которые срочно нужно обращать внимание. ...

В Министерстве промышленности и торговли РФ рассматривается инициатива по установлению единой системы измерения веса для всех товаров. Как сообщает Национальное аграрное агентство, ведомство может закрепить на законодательном уровне обязательное ука ...

Белорусская теннисистка Арина Соболенко поделилась мнением о предстоящем выставочном матче против австралийца Ника Кирьоса. ...

8 декабря на сайте The Game Awards 2025 открылся третий, финальный этап голосования в номинации «Голос игроков». ...

Эксперты изучали качество соединения на шести крупных площадках столицы, в том числе на ВДНХ и в парке Горького. ...

Акции тайваньской MediaTek выросли на 22%. Это стало самым значительным недельным ростом с 2002 года. Причиной такого успеха стало объявление о партнёрстве с технологическим гигантом Google. Компании будут совместно разрабатывать ...

Главный тренер сборной Англии Томас Тухель высказался о предстоящем матче отборочного турнира к чемпионату мира 2026 года с национальной командой Сербии. ...

В длительных космических миссиях по изучению других планет исследователям потребуются системы питания, полностью или хотя бы частично независимые от поставок с Земли. Для решения этой задачи NASA проводит конкурс «От Марса к столу» (Mars ...

Российский рубль за последний год рекордно укрепился к доллару, опередив по динамике все основные валюты. Такого результата не было с 1994 года, сообщает Bloomberg. ...

В одном из выпусков на YouTube-канале The Tech Chap эксперт выяснил, какая игровая приставка сейчас лучше всего справляется с современными проектами. Участвовали в тестировании Steam Deck (LCD/OLED), ROG Xbox Ally, Legion Go S, ROG Xbox Ally X, MSI ...

Компания Samsung наконец обратила внимание на Apple MagSafe. Об этом пишет Gizmochina. Согласно источнику, следующий флагман Galaxy S26 будет оснащен полноценным магнитным блоком на задней крышке. В него включается крепление для аксессуаров и б ...

Чемпионка Уимблдона-2022, пятая ракетка мира казахстанская теннисистка Елена Рыбакина одержала 13-ю победу подряд. ...

Компания Shanghai Electric выступила на конференции World Future Energy Summit... Сообщение Shanghai Electric демонстрирует «Энергию интеграции» на конференции WFES 2026, представив энергетические решения для полного набора сценариев на Ближнем Вост ...

Ирина Костылева, мама российской фигуристки Елены Костылевой, заявила, что многие спортсменки принимают лекарства для похудения. ...

Доктор Наталья Денисова перечислила правила, которых стоит придерживаться во время праздничных застолий, чтобы не поправляться, пишет «АИФ». ...

На UFC 323 в Лас-Вегасе прошел титульный бой в легчайшем весе между Мерабом Двалишвили и Петром Яном . Ян выиграл единогласным решением судей (49-46 – дважды, 48-47). Двалишвили завоевал пояс в сентябре 2024-го, а в 2025-м провел три защиты. Он ...

Форвард «Акрона» Артём Дзюба рассказал, что провёл новогодние каникулы в Северной ОсетииЧитать дальше → ...

Доктор Иэн К. Смит проинформировал о необходимости силовых упражнений для долголетия, пишет Daily Mirror. ...

Исследование "Биннофарм Групп" показало, среди российских женщин проблема лишнего веса становится особенно острой после 35 лет, – в возрасте 45-60 лет 35% женщин называют похудение "желанием всей жизни", – ... ...

Эксперт по социально-экономической политике Яков Якубович отмечает, что на динамику цен в 2026 году окажет существенное влияние на неоднозначное взаимодействие фискальных и монетарных мер. Влияние НДС на инфляцию Основным фактором, разгоняющим инфл ...

19-летний разыгрывающий «Бруклин Нетс» Егор Дёмин принял участие в матче в рамках Кубка Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) сезона-2025/2026 с «Филадельфией Сиксерс», в котором его команда потерпела поражение со счётом 103:115. ...

Xiaomi уже подтвердила, что новая линейка Poco F8 заменит текущие Poco F7 Pro и F7 Ultra по всему миру до конца 2025 года. Как следует из утечек, F8 Pro использует Snapdragon 8 Elite, а F8 Ultra переходит на Snapdragon 8 Elite Gen 5 . Инса ...

Чемпион UFC Ислам Махачев обратился к нападающему медиакоманды « Банка » Андрею Панюкову. «Всех приветствую. Панюков, даю тебе три месяца [на похудение]. Если нет, то ты едешь в Дагестан», – сказал Махачев. В «Банке» регулярно подшучивали над лишним ...

В Нью-Йорке на UFC 322 прошел титульный бой в женском наилегчайшем весе между Валентиной Шевченко и Вэйли Чжан . Шевченко победила единогласным решением судей (50-45 – трижды). Шевченко провела 13-й титульный бой в дивизионе (11-1-1). Чжан ран ...

Доктор Маркос Лахера перечислил доступный способ профилактики 13 видов онкологических заболеваний, пишет El Español. ...

Узнайте, как сделать живот плоским с помощью правильной осанки, питания и упражнений. Советы диетологов, психологов и тренеров. ...

Доктор Анна Одерий перечислила продукты, которые не подходят для завтрака, несмотря на популярное мнение, пишет «Газета.ру». ...

Главным зимним развлечением знаменитостей остаются горные лыжи или сноуборд, а местом притяжения любителей активного и роскошного отдыха — Альпы. ...

Газета L’Equipe поставила вратарю «ПСЖ» Матвею Сафонову лучшую оценку в команде за игру против «Фламенго» в финале Межконтинентального кубка (1:1, пен. ...

Нападающий московского «Динамо» Максим Джиошвили в разговоре с «СЭ» поделился мнением о победе над хабаровским «Амуром» (4:2) в рамках чемпионата КХЛ. ...

Компания Intel всё никак не выпустит свою флагманскую видеокарту линейки Battlemage, но, согласно свежим данным, модель уже на подходе. Правда, не для геймеров. Инсайдер Jaykihn говорит, что уже скоро должна выйти профессиональная карта Arc B7 ...

Подписание контракта не за горами. AP/TASSСегодня ночью в НХЛ в очередной раз отличились российские игроки. Одним из них стал Кирилл Марченко. Нападающий «Коламбуса» отдал голевую передачу в матче против «Эдмонтона», который «мундиры» в итоге обыгра ...

Главный тренер «Балтики» Андрей Талалаев высказал недоумение по поводу отставки Деяна Станковича из «Спартака». ...

Сильнейший супертяжеловес мира Александр Усик определился с приоритетным соперником по следующему бою. Украинец, скорее всего, встретится в нем с Деонтеем Уайлдером. Американец — знаменитость профессионального бокса, но столкновение с ним фронтмена ...

Ислам Махачев добавил в свой и так выдающийся послужной список достижение, которого не было ни у кого из российских бойцов смешанных единоборств (MMA), даже у его великого друга и ментора Хабиба Нурмагомедова. Махачев покорил вторую весовую категори ...

Игорь Корнеев удивлен решением «Локомотива» не продлевать контракт с капитаном Дмитрием Бариновым, который согласовал 3-летний договор с ЦСКА. ...

Как и было обещано, 3 января в 21:00 по московскому времени стали известны лауреаты премии Steam 2025 (The Steam Awards 2025). Номинантов и победителей определяли сами игроки. ...

прогород Когда-то здесь был конец света. Нет, серьезно. Старый сарай, в котором, кажется, успели пожить все местные поросята за последние полвека, кучи строительного мусора и бурьян в человеческий рост. Вид, наводящий на мысль не о загородном отдыхе ...

Ирина Лялина, исполняющая обязанности декана факультета естественных наук ГУП, в интервью «Ленте.ру» перечислила недостатки популярных методов похудения. ...

Откройте секреты управления вашими питьевыми привычками: как напитки влияют на метаболизм и что нужно знать, чтобы не набирать лишние килограммы. ...

В наборе видеокарт имеются обновления: у нас появились результаты тестирования AMD Radeon RX 9060 XT (8 ГБ). ...

Нападающий «Ливерпуля» Александер Исак прокомментировал победу над «Вест Хэмом» (2:0) в гостевом матче 13-го тура чемпионата Англии. ...

Бывший главный тренер клубов РПЛ Сергей Ташуев высказался о победе «Спартака» над «Ахматом» (2:1) в матче Мир РПЛ. ...

Китайская компания DeepSeek запустила две новые системы искусственного интеллекта с открытым исходным кодом, DeepSeek V3.2 и V3.2-Speciale, утверждая, что они конкурируют или превосходят таких лидеров отрасли, как GPT-5 от OpenAI и Gemini 3 Pro от G ...

Организаторы церемонии награждения The Game Awards 2025 объявили номинантов в категории «Голос игроков» — вместе с этим на официальном сайте шоу стартовал первый этап голосования. ...

Бывший тренер «Локомотива» Юрий Семин высказался о лишнем весе у новичка железнодорожников Лукаса Веры, проведя параллели с экс‑нападающим красно-зеленых Джефферсоном Фарфаном. ...

Вратарь «ПСЖ» и сборной России Матвей Сафонов признался, что был расстроен из-за пропущенного гола в матче с Перу (1:1). ...

Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик доволен реакцией команды на поражение от «Челси» (0:3) в Лиге чемпионов. ...

Бывший президент «Барселоны» Сандро Росель заявил, что Хосе Мария Энрикес Негрейра не имел влияния в судейском корпусе Испании. Напомним, в 2023 году «Барсе» и ее руководству были предъявлены обвинения во взяточничестве при выплатах бывшему вице-пре ...

Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму. ...

Чтобы новогоднее застолье не обернулось тяжестью и проблемами с ЖКТ, главный диетолог Москвы Антонина Стародубова рекомендует использовать метод «правильной тарелки». Это отличный прием, позволяющий контролировать объем съеденного.«Нужно обязательно ...

Попытки похудеть с помощью дефицита калорий могут не только не принести нужного эффекта, но и серьезно навредить здоровью. Об этом kp.ru рассказала главный внештатный диетолог минздрава Челябинской области и врач-диетолог Челябинской ... ...

Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с куриным бульоном и без. Само питание низкокалорийное — до 250 ккал на& ...

Временные отклонения от здорового образа жизни не страшны, если быстро восстановить баланс после этого. ...

Диетолог Ольга Редина рассказала, что регулярное употребление свекольного срока полезно для людей с гипертонией. ...

Полезные семена чиа, ставшие популярным суперфудом, при неправильном употреблении могут нанести серьёзный вред здоровью и даже спровоцировать острую кишечную непроходимость. ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала о согревающих специях, которые помогут избежать простуды зимой. ...

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что мандарины очень полезны, так как содержат много витаминов и микроэлементов. ...

В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала в ...

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рекомендовала не пропускать завтрак. ...

Чеснок, известный своими противомикробными свойствами, не является панацеей от простуды и гриппа, а его чрезмерное употребление может навредить организму. ...

Свёкла обладает значительными полезными свойствами, связанными с улучшением кровообращения и детоксикацией организма, заявила в беседе с «Радио 1» диетолог Наталья Павлюк. По её словам, корнеплод содержит нитраты и пищевые волокна, которые способств ...

Питание на бегу не дает ощущения насыщенности и может негативно сказываться на работе желудка. Об этом врач-диетолог Ирина Писарева рассказала в пятницу, 7 ноября.«Крупные куски, плохо пережеванные на бегу, попадают в желудок и заставляют его работа ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что качественный сон является одним из важных правил для желающих похудеть. ...

Несмотря на свою пользу, кумыс может быть настолько концентрированным, что в нем будет алкоголь, потому за руль после него нельзя, заявила НСН Марият Мухина. ...

В составе оливье есть много полезных продуктов, но из-за майонеза и колбасы салат становится значительно калорийным. Сделать блюдо легче получится, если заменить в нем жирные ингредиенты. Об этом kp.ru рассказала врач-диетолог Людмила ... ...

Переедание в новогоднюю ночь может вызвать многочисленные проблемы с ЖКТ и даже привести к госпитализации, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Молодёжь в соцсетях мечтает о «комбикорме для людей» — питательном порошке, заменяющем полноценный приём пищи. Однако диетолог Елена Соломатина объяснила, почему такая замена невозможна в принципе. ...

Безалкогольные вино и пиво не обладают целебными свойствами, но являются менее вредной альтернативой алкогольным напиткам, заявила кандидат медицинских наук, диетолог Дарья Русакова. По её словам, в безалкогольном вине сохраняются антиоксиданты из в ...

Поедание ягод рябины может вызвать различные осложнения в плане здоровья. Последствием могут быть язвенная болезнь, гипотония и другие последствия. Об этом рассказал диетолог Андрей Бобровский. Читать далее ...

Ошпаривание фруктов и ягод кипятком, считающееся надёжным способом дезинфекции, на самом может принести вред. ...

Врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Морошкина рассказала, что тяга к фастфуду после насыщенного стрессами рабочего дня является нормальным явлением. ...

Диетолог Роман Пристанский развеял главные мифы о «правильном» питании. В беседе с «Радио 1» 9 декабря он призвал не демонизировать пищевые добавки с индексом «Е».По его словам, они представляют собой лишь условное обозначение определенных компонент ...

Ценный источник витаминов и антиоксидантов, может представлять серьёзную опасность для здоровья некоторых людей. ...

Диетолог Марият Мухина рассказала, что облепиху называют сибирским ананасом из-за наличия в её составе каротиноидов, флавоноидов и ряда других полезных микроэлементов. ...

Некоторой категории взрослых людей надо внимательно читать упаковку, чтобы избегать употребления продуктов с пальмовым маслом, заявила НСН Анна Белоусова. ...

Откройте секрет вкусного и легкого салата с копченой курицей, который идеально подходит для диеты. Рецепт, ингредиенты и советы нутрициолога внутри! ...

Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что, несмотря на всю пользу, рябина подходит не всем, потому лучше соблюдать осторожность.В беседе с «Радио 1» в субботу, 1 ноября, эксперт посоветовал тем, кто раньше не ел рябину, начинать с небольших порций — ...

Врач-терапевт, диетолог, кардиолог Филипп Кузьменко рассказал, что маркетинг способен сформировать пищевые страхи. ...

Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что при употреблении рябины стоит проявлять осторожность, так как у неё есть ряд чётких противопоказаний. ...

Традиционное новогоднее застолье с обилием блюд и напитков создает повышенную нагрузку на пищеварительную систему. Однако, по мнению врача-диетолога клиники академика Ройтберга Марьяны Джутовой, правильно подобранное меню и осознанный выбор напитков ...

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рассказала, что людям с заболеваниями ЖКТ следует отказаться от употребления солений. ...

Новогоднее застолье с большим количеством разнообразных блюд и напитков может стать причиной повышенной нагрузки на пищеварительную систему. Однако грамотно благодаря осознанному подходу к составлению праздничного меню удастся сохранить ... ...

На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от которого не толстеют, видно сразу — корочка бугристая, рыжеватая, мякиш ... ...

Новогоднее застолье традиционно становится серьёзным испытанием для организма, однако грамотный подход к питанию помогает снизить нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Главный диетолог Минздрава Приморского края Ольга Ямилова в беседе с PrimaMedia.r ...

Врач-диетолог Елена Соломатина рекомендовала не есть неспелые личи, так они могут резко понизить уровень глюкозы в крови. ...

Длительно худеть на соках нельзя, так как это приводит к развитию дефицитов в организме, а что касается модной магниевой воды, то она вообще может вызвать обморок на фоне голода, заявила НСН Анна Белоусова. ...

Главный внештатный диетолог Минздрава Приморья Ольга Ямилова в беседе с PrimaMedia.ru поделилась рекомендациями, которые позволяют наслаждаться праздничным столом, не нанося ущерба фигуре и самочувствию.Она подчеркнула, что важным приёмом является и ...

Питание на бегу не даёт ощущения насыщенности и может негативно сказываться на работе желудка, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Ирина Писарева. ...

Попкорн может быть полезным перекусом для тех, кто хочет сбросить вес и не желает отказываться от кратковременных приемов пищи. Об этом заявил диетолог Дани Борхес, передает «Лента.ру».Он сослался на исследование Университета Скрантона, которое пока ...

Доктор медицинских наук, диетолог Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА России Мария Матвеева рассказала о симптомах хронической усталости. ...

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина объяснила, что сыр легко усваивается организмом, потому что часть молочных белков уже переработана бактериями. ...

Праздничные январские каникулы — время обилия сладостей, и многие позволяют себе значительно больше десертов и кондитерских изделий, чем обычно. Однако чрезмерное потребление сахара несёт несколько рисков для здоровья, о которых важно помнить. ...

Сыры с благородной плесенью не навредят здоровым людям. Однако важно есть их умеренно и помнить, что в некоторых случаях продукт может представлять риск. Об этом Life рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По словам врача, в первую ... ...

Диетолог Ольга Редина рассказала, что в яблоках, винограде, помело, помидорах и цитрусах содержится большое количество флавоноидов. ...

У многих россиян знаменитый салат "Оливье" уже давно стал неотъемлемой частью новогоднего стола. Однако данное блюдо не такое безобидное, как может показаться на первый взгляд. Врач-диетолог Тюменского кардиоцентра Айнура Азизова рассказала об опасн ...

Кандидат медицинских наук врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать качественную чёрную икру. ...

Влияние веганской диеты на качество и продолжительность жизни зависит от индивидуальных особенностей организма, образа жизни, генетики и сбалансированности рациона, предупредила диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. По её словам, веган ...

Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ... ...

Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Приморского края Ольга Ямилова дала рекомендации, которые помогут попробовать разнообразные праздничные блюда и при этом избежать тяжести и набора лишних килограммов. Об этом сообщает PrimaMed ...

Шаурма может быть не только вредным фастфудом, но и полноценным приемом пищи при правильном составе и способе приготовления. Об этом 15 января рассказала «Известиям» ведущий врач-эндокринолог, диетолог, терапевт клиники «К+31» Запад Татьяна Дубровск ...

Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, как правильно выбирать икру в магазине. В беседе с aif.ru во вторник, 30 декабря, она подчеркнула, что при выборе икры в магазине важно внимательно проверять информацию о производителе. ...

Употребление шампанского и игристых вин в период зимних праздников может нести дополнительные риски для здоровья, особенно для людей с хроническими заболеваниями. Читать далее ...

Зимняя диета поможет укрепить иммунитет, защититься от простудных заболеваний и предотвратить хандру, рассказала aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Зимняя диета существует в концепции адаптивного метаболизма. Зимой организму требуется боль ...

Людям, имеющим ряд проблем со здоровьем, включая болезни сердца или желудка, но не представляющим жизнь без кофе, можно заменить этот напиток на кофе без кофеина или цикорий. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Кофе можно за ...

Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из глав ...

Чрезмерное потребление мандаринов может вызвать расстройства пищеварения, аллергии, набор веса и негативно отразиться на состоянии зубов, предупредила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. Она пояснила, что мандарины ...

Даже очень полезные продукты питания не способны излечить от рака. Об этом в ролике в TikTok заявила диетолог Николь Эндрюс. На видео врача обратило внимание издание Daily Mirror. Эндрюс напомнила, что ряду растительных продуктов приписывают противо ...

Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова отметила, что на новогоднем столе должны быть фрукты и овощи. ...

Икра – полезный продукт, но стоит ограничить ее употребление в пищу при гипертонии и атеросклерозе, рассказала НСН Анна Белоусова. ...

Диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что рыба является очень скоропортящимся продуктом. ...

Сбросить вес в конце новогодних праздников поможет возвращение к привычному режиму питания и увеличение физических нагрузок, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Специалист посоветовала возвращаться к привычному режиму питания хотя ...

Заморозка овощей, фруктов и ягод является одним из самых эффективных способов сохранить их полезные свойства на долгие месяцы. ...

Энергетики являются одним из факторов риска, провоцирующих развитие диабета, отметил диетолог, эндокринолог Антон Поляков в беседе с aif.ru.Эксперт подчеркнул, что безопасной дозировки этих напитков не существует. «Это дешёвый стимулятор работоспосо ...

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, что будет, если ребенок съест слишком много конфет, и как на здоровье детей отражается чрезмерное потребление сладостей.«Что будет, если ребёнок съест слишком много конфет: прежде всего, во ...

Редкие приемы пищи могут навредить фигуре и здоровью сильнее, чем частые перекусы, потому что они нарушают обмен веществ и работу внутренних органов. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, трихолог, кандидат медицинских наук, ... ...

Универсальной дозы витамина C не существует — её нужно подбирать индивидуально, желательно после сдачи соответствующего анализа, особенно в зимний период, напомнила в беседе с RT врач-диетолог, член Национального общества диетологов России, член Рос ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что травяной чай с мелиссой, ромашкой или мятой улучшит самочувствие при непогоде. ...

Старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук, врач-диетолог Наталья Денисова рекомендовала употреблять разные растительные масла. ...

В новогоднюю ночь алкоголь рекомендуется не пить, а только пригубить, чтобы не испортить праздник себе и окружающим. Об этом сообщил ТАСС главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России академик РАН ... ...

После праздничного застолья многие сталкивались с проблемами со стороны ЖКТ только оттого, что нарушали несколько простых правил, поэтому врач-диетолог Зинаида Медведева объяснила, какие ошибки чаще всего приводят к осложнениям со здоровьем в нового ...

Правильно приготовленный холодец — это полезный продукт, но который не стоит переедать, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

За каждый день переедания во время новогодних каникул предстоит сгонять вес три дня, предупредила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Быстро не получится сбросить вес, потому что если вы за новогодний стол съели 4500 ккал, а тако ...

Качество сна напрямую связано с уровнем сахара в крови и составом рациона питания. К такому выводу пришла клинический диетолог Раэде Басири в ходе исследования, передает «Газета.Ru».Анализ данных показал, что люди с диабетом и преддиабетом значитель ...

Завтрак помогает восстановить организм после ночного сна, запустить метаболизм и настроить биологические часы. Если еда утром не поступает, соляная кислота, которая вырабатывается за время ночного сна, начинает воздействовать на слизистую оболочку. ...

Врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова рассказала, что плоды авокадо содержат жирные кислоты, в том числе омега-6 и омега-9, а также витамин Е. ...

Для многих мандарины - это самый новогодний фрукт. Их запах ассоциируется с запахом и детством, а сами плоды содержат витамины А, В, С, Е, холин, ряд микроэлементов. Но употреблять их можно в ограниченном количестве, отметила в разговоре с aif.ru ди ...

Новогодние салаты, оставленные на столе при комнатной температуре более двух часов, становятся опасными для здоровья из-за быстрого размножения бактерий. Об этом в беседе с RT заявила исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», диетолог, гас ...

Травы содержат природные антиспазматические, противовоспалительные и карминативные вещества, которые мягко снимают напряжение кишечника, уменьшают метеоризм и способствуют выведению газов. Об этом рассказала в интервью Life.ru доцент кафедры диетоло ...

Даже очень полезные продукты питания не способны излечить от рака. Об этом в ролике в TikTok заявила диетолог Николь Эндрюс. На видео врача обратило внимание издание Daily Mirror.Эндрюс напомнила, что ряду растительных продуктов приписывают противор ...

Вегетарианская диета во время беременности может приводить к дефициту омега-3 и Омега-6, что особенно важно для развития мозга ребенка. Об этом изданию «Газета.ру» рассказала врач-диетолог Отделения гинекологической э ...

Популярные новогодние фрукты могут навредить здоровью при определённых диагнозах. Об этом пишет «Газета.ру». Врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко пояснила, что мандарины содержат много воды и простых углеводов. Из-за этого ...

Корнеплоды и бекон являются полезными продуктами для зимнего рациона. Об этом в интервью NEWS.ru заявила звездный диетолог Марият Мухина.Она рекомендовала употреблять зимой цельнозерновые продукты, фрукты с низким гликемическим индексом, а также кор ...

Сильное сокращение веса за месяц до праздников может стать опасным для здоровья, однако изменение рациона способно улучшить внешний вид и добавить сил, рассказала врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова. Диетолог Белоусова подчеркнула, что безо ...

Употребление большого количества сладкого, как это бывает в новогодние праздники, может резко повысить уровень глюкозы в крови и вызвать проблемы с пищеварением, предупредила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. &laq ...

В продуктах мясопереработки используются нитриты, которые могут привести к онкозаболеваниям, заявила НСН диетолог Марият Мухина. ...

Шаурма может быть не только фастфудом, но и полноценным приемом пищи при правильном приготовлении. Об этом «Известиям» рассказала ведущий врач-эндокринолог, диетолог Татьяна Дубровская.По словам специалиста, полезный вариант блюда должен включать не ...

Популяризация спорта и здорового образа жизни напрямую повлияла на рынок пищевых добавок, которые стали значительно доступнее и востребованнее среди покупателей. Врач Bioniq, диетолог, эндокринолог Дарья Диброва объяснила 29 ноября «Известиям», кому ...

Врач — терапевт и диетолог «СМ-Клиники» Елена Устинова рассказала, что ряд продуктов, кажущихся лёгкими, на самом деле могут добавлять лишний вес. ...

Чувство голода, особенно во время диеты, знакомо каждому. Организм требует восполнить калории, и удержаться от соблазна съесть лишнее непросто. Остро ощущается голод после тренировок — организм включает защитный механизм и просит восполнить потрачен ...

Продумайте детали заранее, диетолог АО «Медицина» Марьяна Джутова рассказала «Чемпионату», как составить здоровое меню для новогоднего стола. ...

Салат «Сельдь под шубой» может помочь восполнить дефицит овощей и рыбы, поскольку большинство людей употребляют недостаточное количество этих продуктов. Об этом в беседе с aif.ru рассказала врач-диетолог Наталья Денис ...

Строгая диета и правда поможет быстро сбросить килограммы и сантиметры, вот только велик шанс испортить зимой здоровье, а также стремительно набрать скинутое в новогоднюю ночь. ...

Диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что при правильном хранении макароны не портятся до трёх лет. ...

В новогоднюю ночь человеку рекомендуется выпивать не более 200–300 мл шампанского с минимальным содержанием в нем сахара. Об этом в среду, 31 декабря, рассказала старший научный сотрудник «ФИЦ питания и биотехнологии», врач-диетолог Наталья Денисова ...

Врач-диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что слишком горячие напитки вредны для здоровья. ...

Любимые многими кофе с молоком и его версии можно употреблять только молодым людям в возрасте по 22 лет. В более старшем возрасте такие напитки не рекомендуются, отметил в беседе с aif.ru диетолог Антон Поляков.«Натуральное молоко взрослые люди не п ...

Самая доступная зелень — петрушка, укроп и зелёный лук — способна не только улучшать вкус блюд, но и оказывать заметное влияние на состояние организма. Диетолог, нутрициолог и терапевт Анна Белоусова в комментарии Pravda.Ru пояснила, что привычная д ...

Сыры являются отличным источником высококачественного белка, кальция, фосфора, витамина B12 и витамина A, что полезно для здоровья костей, восстановления мышц и энергетического обмена, заявил Daily Mail диетолог Роб Хобсон, материал перевел aif.ru.П ...

Неправильное хранение продуктов в холодильнике в праздничные дни может привести к росту бактерий и дальнейшим пищевым отравлениям, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Диетолог, гастроэнтеролог, эндокринолог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Виктория Гончар рассказала, что отказ от полноценного трёхразового питания может вызвать замедление метаболических процессов в организме. ...

Доктор медицинских наук врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, что необязательно отказываться от вредных продуктов на Новый год. Главное — помнить об умеренности. ...

Энергетические напитки включают в себя кофеин, таурин — аминокислоту, которая влияет на тонус нервной системы, рассказала в беседе с RT диетолог Марият Мухина. ...

Углеводы — важная составляющая рациона, но их выбор и потребление должны быть сбалансированными, особенно для людей без нарушений углеводного обмена, таких как диабет или инсулинорезистентность. О том, какие углеводы следует предпочесть и как правил ...

Не переесть за новогодним столом поможет прием пищи за несколько часов до праздничного застолья, сообщила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.По словам специалиста, начинать новогоднее застолье нужно с определенного блюда. «Не пер ...

Праздничная атмосфера, запахи и сервировка новогоднего стола усиливают аппетит, что может привести к перееданию даже здоровых людей, рассказала Ольга Ермошина, врач-гастроэнтеролог, диетолог, клинический нутрициолог и эксперт телеканала «Доктор». & ...

Кандидат медицинских наук, специалист в области диетологии и директор клиники эстетической медицины Маргарита Королева рассказала, как организовать застолье без вреда для здоровья. ...

Диетолог Марият Мухина в разговоре с RT подчеркнула, что завтрак играет ключевую роль в активации синтеза белков, иммуноглобулинов и ряда гормонов. Она объяснила, что привычный «английский» вариант с беконом нельзя считать оптимальным, поскольку важ ...

Господдержка сельского хозяйства пока позволяет россиянам получать полноценный белок из мяса, в то время как Китай, чтобы прокормиться, создает новый гриб со вкусом мяса, заявила НСН диетолог Марият Мухина. ...

Профессор питания в Колледже спорта им. Фалька, дипломированный диетолог Мэриам Юхас объяснила, как искусственные добавки могут влиять на здоровье. Об этом 17 декабря сообщил журнал Medical Xpress. ...

Врач-диетолог, специалист XFIT Айлин Царькова заявила, что правильное питание является одним из главных факторов долголетия. ...

Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фр ...

Вам наверняка знакомо это чувство переполненности желудка после праздничного ужина. К этому часто добавляется ещё чувство вины за то, что вы съели слишком много. Дипломированный диетолог Брин Бидер заверяет: наш организм знает, что делать с излишкам ...

Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из по ...

Чёрный тмин может способствовать снижению веса, однако для заметного эффекта требуется ежедневное употребление около 100–150 граммов семян. Диетолог Анна Белоусова в беседе с НСН уточнила, что подобный объём сложно включить в рацион, несмотря на пол ...

Регулярное употребление рыбы помогает быстрее восстановиться после новогодних праздников и вернуться в форму ...

Салат «Оливье» будет полезным, если его сделать из качественных продуктов, отметил диетолог Антон Поляков в беседе с aif.ru. «Когда мы говорим про вредность или полезность тех или иных салатов, включая новогодние, важно все-таки отталкиваться от сос ...

Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а& ...

Для того чтобы новогодние праздники прошли комфортно для всей семьи, важно позаботиться о здоровье пожилых родственников и составить меню, которое не навредит их здоровью. Об этом kp.ru рассказала врач-эндокринолог, диетолог РГНКЦ РНИМУ ... ...

Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего рациона всего 5 популярными п ...