Спортивное питание: экспертный гайд по добавкам, которые превратят ваши тренировки в работу швейцарских часов

Скриптинг - мощная техника манифестации, превращающая ведение дневника в проектирование будущего. Узнайте, как писать сценарий своей жизни, программируя мозг на успех! ...

Фото ИИ pg12.ruЯпонский метод выращивания огурцов предполагает использование индивидуальных контейнеров или плотных мешков объемом от 40 до 60 литров вместо обычных грядок. Такой подход минимизирует риски переохлаждения корней и застоя влаги в почве ...

25-летняя Стеша Маликова, которая недавно показала фигуру в бикини на фоне критики внешности, поделилась в соцсетях фотографиями своего рациона и тренировок.На снимках дочь певца Дмитрия Маликова позирует в спортзале в коротком топе и шортах. Она вы ...

Собеседование — это целое искусство Собеседование — это не экзамен. Скорее, деловое интервью, где вы и работодатель сверяете ожидания. Вы презентуете себя, компания показывает вакансию. Обе стороны решают: подходим ли друг другу? В этом руково ...

Ужастики тоже могут быть с новогодним настроением! Существует много новогодних комедий и мультфильмов, а что же делать любителям фильмов ужасов? К счастью, режиссеры ужастиков не забыли про свою аудиторию и сняли хорроры про новый год на любой вкус. ...

Узнайте, как правильно хвалить мужчин, чтобы укрепить отношения и повысить их самооценку. Секреты эффективных комплиментов от психологов и экспертов по этикету. ...

Питание в самолёте остаётся одной из самых обсуждаемых тем среди пассажиров, особенно на длинных перелётах. Кто-то заранее выбирает курицу или рыбу, другие переживают, будет ли еда вообще. Разбираемся, когда кормят на борту, от чего зависит меню и к ...

Гречневая лапша соба — популярный продукт азиатской кухни. Она отличается своим уникальным вкусом и текстурой. Чтобы ее правильно приготовить, нужно учесть несколько важных моментов, о которых речь пойдет ниже. ...

Неправильный подарок в год Огненной Лошади может спугнуть удачу и принести беду. Life.ru рассказывает, какие презенты категорически нельзя дарить в 2026 году. ...

От балетной нежности до шотландской клетки — эксперт по историческому декору рассказывает Life.ru о пяти идеях новогодней сервировки, которые превратят ужин в настоящее шоу. ...

Узнайте, как завоевать сердце Тельца! Эксперты раскрывают секреты привлечения и удержания этого знака зодиака. Советы астролога и психолога помогут построить крепкие отношения. ...

Узнайте, как успокоить собаку с помощью натуральных лакомств. L-теанин, мелатонин и экстракт конопли помогут снизить тревогу и стресс вашего питомца, а комплексный подход к проблеме поможет решить ее навсегда. ...

Почему Овны, Стрельцы и Раки часто устраивают скандалы? Астрологи раскрывают причины и дают советы, как ужиться с этими взрывными знаками. ...

Восстанут из пепла: Глоба назвала два знака, которые превратят жизнь в золотой рай до конца ноябряИзвестный российский астролог Тамара Глоба сделала новое предсказание: два знака зодиака получат шанс кардинально изменить свою жизнь в оставшиеся две ...

Смарт-часы Amazfit получили официальную интеграцию с российским спортивным приложением Simpla. Пользователи Amazfit теперь... ...

Ловушка первая: овердрафт и технические долги Овердрафт — это одна из самых коварных банковских услуг. На первый взгляд кажется удобным: можно потратить больше, чем есть на счету, и банк покроет разницу. Однако реальность оказывается куда более жест ...

Узнайте, какие уникальные черты делают Тельца таким особенным. Их чувственная жизнь, любовь к стабильности и ритуалам — это лишь верхушка айсберга. ...

Вы хотите быстро похудеть в бёдрах? Узнайте об истинных причинах, почему это сложно, и откройте для себя эффективные методы питания и тренировок. ...

Откройте для себя секреты здоровья и сияния волос с помощью домашних масок. Узнайте, как натуральные ингредиенты из кухни могут помочь восстановить ухоженный вид. Каждая маска — это шаг к идеальным прядям! ...

Повторяющиеся жесты раскрывают истинные эмоции! Узнайте, как читать язык тела и понимать скрытые сигналы собеседника. 10+ привычек, которые вас выдают. ...

Снятие акриловых ногтей может быть стрессом: узнайте, как избежать ошибок и сохранить ногти здоровыми с помощью простых шагов и советов экспертов. ...

Мозг, чрезвычайно сложный орган, потребляющий много энергии и нуждающийся в постоянном поступлении питательных веществ для выполнения различных задач, от обучения и памяти до регуляции настроения и управления движением. Понимание особенностей его ра ...

Раскрываем 5 ключевых аспектов мужской психологии! Узнайте, что важно знать каждой женщине о своем партнере, чтобы построить крепкие и доверительные отношения. ...

Вы уверены, что ваши письма никто не открывает, кроме вас? А если это не так? Вот мы точно знаем, что их открывают, причем все и даже каждый день. И, нет, это не заговор хакеров и даже не спецслужбы, а всего лишь Apple. И у нее на это есть вполне бл ...

Сосут ваши силы и захламляют пространство: 10 вещей, которые срочно нужно выбросить из квартирыРазбор старых и бесполезных вещей — важное дело, которое время от времени стоит делать, чтобы дом не превратился в склад. Вот список того, от чего можно и ...

Мечтаете о салонной укладке дома? Узнайте, как раскрыть потенциал волос с помощью брашинга, какой инструмент выбрать и как правильно выполнять Blowout для идеального объема и блеска. Секреты стилистов раскрыты! ...

Уютный вечер на двоих: идеи для свидания дома, советы психологов, как создать романтическую атмосферу и укрепить отношения без лишних затрат. ...

прогород Пока за окном метель, а сад укутан снегом, самое время устроить весеннее предательство. Да-да, предательство зиме. Пока она ворчит за стеклом, вы можете тайком выращивать лето на подоконнике. Декабрьский посев — это не для фанатиков, а для ...

Ветеран петербургского «Зенита» Константин Лепёхин прокомментировал отставку Валерия Карпина с поста главного тренера московского «Динамо»Читать дальше → ...

Устали от скучных вечеров? Психологи предлагают креативные идеи для свиданий в 2026 году, которые укрепят ваши отношения. Откройте новые грани партнера! ...

Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим прокомментировал ситуацию с капитаном команды Бруну Фернандешем. ...

Члены комиссии Общественной палаты по демографии Наталья Москвитина и Сергей Рыбальченко выступили с инициативой о продлении времени работы детских садов, ...

Воздушное движение в аэропорту Эйндховена в Нидерландах было приостановлено на несколько часов из-за появления беспилотников в небе, сообщил министр обороны страны Рубен Брекелманс. Он отметил, что Минобороны Нидерландов приняло меры, но пока не мож ...

Ранее действовавшие ограничения на прием воздушных судов в аэропорту Шереметьево отменены. Читать далее ...

Зима – не повод прятать стиль в дальний угол шкафа. Узнайте, как сочетать комфорт и элегантность, выбирая базовые вещи для создания безупречного образа в холодное время года. Семь ключевых элементов зимнего гардероба... ...

Общественная палата России рассматривает предложение о продлении рабочего времени дошкольных образовательных учреждений до восьми часов вечера, пишет РИА «Новости». ...

Заместитель председателя комиссии Общественной палаты по демографии Наталья Москвитина заявила, что детские сады должны работать до восьми часов вечера. Детские сады должны работать до восьми часов вечера, поскольку действующий график уже не отвечае ...

Авиасообщение в аэропорту Вильнюса было частично прекращено по причине обнаружения в небе навигационных объектов, похожих на воздушные шары. Ограничения в воздушном пространстве над аэропортом Вильнюса были введены вечером 6 декабря, передает Р ...

В ходе посещения Эрмитажа лидеры стран СНГ вместе с президентом России Владимиром Путиным лично наблюдали сложную работу уникальных часов «Павлин» XVIII века. Президент России Владимир Путин вместе с лидерами стран СНГ, которые прибыли на неформальн ...

Сборная Чехии обыграла Финляндию в матче Швейцарских игр в Еврохоккейтуре со счетом 3:1. Встреча проходила на арене «Хоум Кредит» в Либерце (Чехия). ...

Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. ...

Существующий сейчас в России график работы детских садов не соответствует потребностям родителей и негативно влияет в том числе на демографическую ситуацию в стране. ...

Gemini заменяет Google Assistant на часах под управлением Wear OS 4 и выше, предлагая более умный и контекстный помощник для повседневных задач. Google расширяет возможности своего ИИ-ассистента Gemini, который теперь работает не только на смартф ...

В аэропорту Калуги сняли ограничения на прием и выпуск самолетов. Об этом сообщил представитель "Росавиации" Артем Кореняко в своем Telegram-канале. По его словам, меры вводились для обеспечения безопасности полетов. Воздушная ... ...

Режим работы детских садов в России следует продлить до восьми часов вечера, так как существующий график сильно устарел и не удовлетворяет потребности работающих родителей. ...

Сборная Швеции обыграла Швейцарию по буллитам в матче Швейцарских игр в Еврохоккейтуре со счетом 3:2 Б. ...

Около 40 человек погибли в результате взрыва и возникшего после него пожара на известном швейцарском горнолыжном курорте Кран-Монтана. ...

Московский ресторатор Сергей Миронов, занимающий также пост омбудсмена в сфере общественного питания, назвал ресторанный бизнес одним из самых конкурентных сегментов. По его словам, на рынке могут остаться только те заведения, которые предлагают гос ...

В рамках реализации национальных проектов России опубликован экспертный доклад «Здоровье нации как стратегический ресурс для технологического лидерства: вызовы и решения», подготовленный АНО «Национальные приоритеты» в рамках ...

Этот год для многих станет временем пересмотра профессиональных ориентиров. Планеты-покровители будут подталкивать к внутренним вопросам: «А на своем ли я месте?» и «Куда двигаться дальше?». Особенно остро эта тема прозвучит для пяти знаков зодиака, ...

Путешествие и работу можно эффективно совместить, если грамотно выстроить распорядок дня, заранее спланировать задачи и четко разделить время для труда и отдыха. Об этом Pravda.Ru рассказал тревел-эксперт Игорь Синельников. "Если вы ... ...

Российская сторона считает, что нужно в 2026 году провести международный экспертный форум по архитектуре равной и неделимой безопасности Евразии, заявил президент Владимир Путин на саммите ОДКБ в Киргизии. «С учетом геополитической напряженнос ...

Первый экспертный форум «Открытый диалог» пройдёт 30 января 2026 года в Национальном центре «Россия». Об этом сообщил замруководителя администрации президента РФ, заместитель председателя организационного комитета Национального центра «Россия» Макси ...

Проект национального центра "Россия" - Открытый диалог "Будущее мира. Новая платформа глобального роста" - становится масштабным международным событием. Инициатива, стартовавшая в апреле 2025 года, уже объединила ... ...

Они сформируют федеральный шорт-лист в 15 номинациях, а также выберут лучшего просветителя и просветительский проект в каждом субъекте РФ. В Экспертный совет Знание.Премия вошла председатель отделения Российского общества "Знание" в Алтайском крае, ...

Первый экспертный форум в рамках международного проекта Национального центра «Россия» Открытый диалог пройдет в конце января 2026 года. Проект получил поддержку президента Владимира Путина, который отметил, что он станет шагом к созданию новой глоба ...

В пространстве Национального центра «Россия» 30 января 2026 года запланировано проведение первого экспертного форума Открытого диалога. Об этом сообщил заместитель руководителя администрации президента РФ, заместитель Пред ...

Ремонт ноутбуков на выезде начинается с простого вопроса: почему не работает тачпад на ноутбуке? Это одна из самых частых жалоб, с которой ко мне приходят пользователи. Иногда проблема решается за минуту. Иногда -требует замены компонентов. Но в 90 ...

Во что переобуваться зимой, если у вас кроссовер? Ситуация на рынке шин усложнилась. Особенно в массовом сегменте. Даже когда речь о паркетниках. Многие привычные бренды исчезли. При этом появились новые, как из Китая, так и те, что производятся в Р ...

Несмотря на длительность, процедура не нуждается в активном участии пользователя. Теперь восстановить и сохранить на длительное время память своей семьи, чаще всего записанной на древние VHS кассеты, намного проще. Это даже в качестве подарка будет ...

Нужна кредитная карта и чувствуете себя потерянно? Это нормально. Банки предлагают десятки вариантов — с кэшбэком, милями, бонусами, рассрочкой… Глаза разбегаются, условия пугают. Но все не так страшно. Главное — понять, зачем вам кредитка, и не вес ...

Давайте признаем очевидное: если вы читаете эту статью, значит, школьные уроки и многочисленные попытки «начать новую жизнь с понедельника» пока не принесли желаемого результата. Традиционная общеобразовательная программа, чаще всего построенная на ...

Электрическая щетка и скребок гуаша: два разных подхода к уходу за лицом, которые потенциально могут изменить вашу рутину. Узнайте, что выбрать для сияющей кожи! ...

Разбираемся, как отличить реальные проблемы в сексе от навязанных мифов. Узнайте, почему важно говорить о своих желаниях и как построить гармоничные отношения. ...

Ниацинамид стабильно входит в списки самых модных и востребованных косметических ингредиентов. Им восхищаются бьюти-блогеры, его рекомендуют дерматологи, а производители добавляют в сыворотки, кремы, тонеры и маски. Но правда ли ниацинамид так эффек ...

Среди наиболее опасных ошибок, совершаемых пострадавшими компаниями, — самостоятельные попытки найти дешифратор... ...

Видеоигровой рынок глобален, и в текущих макроэкономических и геополитических реалиях выбор подходящей юрисдикции особенно актуален. Обратившись к специалистам из Futura Digital и Prospectacy, мы представляем подробный гайд с разбором наиболее актуа ...

С 12 по 14 декабря в Москве, в «Тимирязев центре», пройдет фестиваль поп-культуры Comic Con Игромир. Гости первыми увидят новинки из мира кино, сериалов, видеоигр и комиксов. Особое внимание уделено игровым проекта ...

Городские власти приняли решение временно закрыть центральные парки Лондона перед новогодними праздниками, чтобы предотвратить массовые скопления зрителей фейерверков. Как передает РИА «Новости», в Лондоне были закрыты главные парки ...

На месте заброшенного десятилетнего долгостроя на улице Клыкова в Курске планируется возведение современного многофункционального комплекса. Соответствующая договорённость была достигнута в ходе встречи губернатора Александра Хинштейна с новым инвес ...

Часть древней хоры — сельскохозяйственной территории Херсонеса Таврического — передадут из федеральной собственности в муниципальную и сделают там историко-культурный променад. Об этом сообщил губернатор региона Михаил Развожаев. ...

В Краснодаре после реставрации кинотеатра «Аврора» появится многофункциональный культурно-досуговый центр. Там появится киноэстрадный зал на 1,2 тыс. зрителей, ресторан авторской кухны, фудкорт, медиапространство и подземная автостоянка. Власти обещ ...

В Липецкой области главной площадкой проведения регионального фестиваля «Елки Липецкой земли» станет Елец. В рамках фестиваля на пешеходной улице Мира разместят новогодние деревья участников, представляющих 18 муниципальных округов и районов области ...

Как защитить собаку зимой от холода, реагентов и других опасностей? Правила прогулок, выбор одежды, уход за лапами и опасности дома. Советы ветеринаров. ...

Узнайте, как безопасно достичь идеального загара с помощью трех проверенных методов: солярий, спрей-кабина и салонный таннинг без вреда для здоровья. ...

До Нового года осталось ровно две недели. Это не просто время предпраздничной суеты, а сильный триггер для психики, запускающий процессы подведения итогов, сравнения себя с ожиданиями и реакцию на социальное давление. Это время повышенной уязвимости ...

Как выбрать женскую блузку, чтобы она идеально сидела и подходила к вашему гардеробу? Советы стилиста о тканях, фасонах и цветах, которые сделают ваш образ безупречным. ...

Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин прокомментировал победу над «Авангардом» со счетом 2:1. – Далеко не лучшая игра, худший второй период сезона. Один из лучших третьих периодов. Вовремя забили, сыграли самоотверженно. Молодцы. – Канцеров прибо ...

Компания по управлению цифровыми рисками BI.Zone и системный интегратор полного цикла «Физика сети» заключили соглашение... ...

В Тюмени реконструируют здание бывшей ночлежки на улице Свердлова, работы планируют закончить к 2027 году. Читать далее ...

Российский теннисист Даниил Сарксян сменил спортивное гражданство и отныне представляет на международных турнирах сборную Армении. Читать далее ...

В Центре адаптивного спорта Республики Башкортостан состоялась торжественная церемония передачи специализированного спортивного оборудования, тренажеров, спортивной формы и инвентаря для команды ветеранов специальной военной операции (СВО), занимающ ...

Российский теннисист Даниил Сарксян сменил спортивное гражданство на армянское.Согласно данным на сайте Ассоциации теннисистов-профессионалов (АТР), 19-летний россиянин будет представлять Армению. На сегодняшний день он является 919-й ракеткой мира. ...

со страницы Юрия ЗайцеваГлава Марий Эл Юрий Зайцев рассказал о развитии культурной сферы в республике. В прошлом году закончили ремонт детских школ искусств в Новом Торъяле и Звенигове, начали работы в театре драмы имени Шкетана и библиотеке имени Ч ...

Если после сбора урожая в закромах залежалась тыква, ее еще рано выбрасывать. Плод хранится долго, поэтому его удастся превратить в кулинарный шедевр, для приготовления которого не понадобится тратить много времени и сил. ...

В новом выпуске четвертого сезона музыкального шоу "Конфетка" появится житель Рубцовска. Дмитрий Зарецкий исполнит авторскую песню под названием "Хип-хоп", сообщает пресс-служба телеканала ТНТ. Участниками шоу "Конфетка" становятся неизвестные авто ...

Несмотря на рост популярности Gemini и ожидания маркетологов появления новой рекламной площадки, Google пока не планирует размещать рекламу в этом приложении. Об этом заявил вице-президент компании по глобальной рекламе Дэн Тейлор (Dan Taylor) в инт ...

В авиадиспетчерской службе страны сообщили, что трасса для катания на коньках будет находиться на территории аэропорта до 1 апреля ...

Матч финала Межконтинентального кубка между "Пари Сен-Жермен" и "Фламенго" стал главным в жизни российского вратаря парижан Матвея Сафонова. Об этом в комментарии "Газете.Ru" заявил первый заместитель ... ...

Завершены практически все отделочные работы, приобретено спортивное оборудование. На объект завезли баскетбольные щиты, волейбольные стойки, ворота для мини-футбола, мячи, гантели и батуты. На закупку инвентаря выделялось 2,3 млн рулей. Также п ...

Двукратный чемпион России по вольной борьбе Малик Шаваев сменил спортивное гражданство и будет выступать за Киргизию. Об этом в комментарии ТАСС рассказал президент Федерации спортивной борьбы России (ФСБР) Михаил Мамиашвили. "Шаваев ... ...

Дважды становившийся чемпионом России по вольной борьбе Малик Шаваев сменил спортивное гражданство и продолжит карьеру, выступая за сборную Киргизии. Читать далее ...

Белорусская теннисистка Арина Соболенко рассказала, что не планирует менять свое спортивное гражданство. ...

Российский теннисист Даниил Сарксян сменил спортивное гражданство, теперь 19-летний спортсмен будет выступать под флагом Армении. Об этом 31 декабря сообщается на сайте Ассоциации теннисистов-профессионалов (АТР).В возрасте 16 лет спортсмен начал об ...

Появились подробности о следующем поколении российского «бюджетника». Самая доступная модель в линейке марки LADA готовится к смене поколения. Согласно прогнозам автоэкспертов, нынешней «Гранте» осталось просуществовать окол ...

Ужесточение миграционных правил в Тюменской области и других регионах привело к массовому перетоку иностранной рабочей силы в строительную отрасль. Читать далее ...

В кулинарии удачно отрабатывает принцип «самое интересное скрыто внутри». Например, в этом рецепте фарш превращается в съедобный сосуд для ароматной начинки. Проверенный временем деревенский способ предлагает создать не банальные котлеты, а сочные п ...

Казахстанский теннисист Александр Бублик заявил, что спортсмены меняют спортивное гражданство только из-за денег. Его слова приводит Sports. "Это их выбор. Если им комфортно, пусть меняют. Ради денег & amp;hellip; А ради чего ещё можно ... ...

112-я ракетка мира Камилла Рахимова сменила спортивное гражданство. Со следующего сезона она будет представлять Узбекистан. 24-летняя Рахимова – уроженка Екатеринбурга. До 2022 года она выступала под российским флагом, а затем – под нейтральным. В ...

Тренер вратарей сборной России Виталий Кафанов заявил, что неоднократно обсуждал с голкипером «Буде-Глимт» Никитой Хайкиным вопрос со спортивным гражданством. ...

Президент Федерации тенниса России (ФТР) Шамиль Тарпищев выразил уверенность, что серебряные призёрки Олимпиады Мирра Андреева и Диана Шнайдер не поменяют спортивное гражданство. ...

Чемпионка Европы в прыжках в воду 23-летняя София Лыскун из Украины сменила гражданство и решила выступать за сборную России. Об этом она рассказала в интервью газете «Донецкий Кряж».Она планирует представлять Россию на международных соревнованиях. ...

Российский теннисист Даниил Сарксян официально сменил спортивное гражданство и теперь будет представлять на международных соревнованиях Армению. Об этом свидетельствуют обновлённые данные на официальном сайте Ассоциации теннисистов-профессионалов (A ...

История клуба началась 12 января 1936 года, когда впервые официально объединились спортсмены-железнодорожники, пишет пресс-служба ФК «Локомотив». ...

12 декабря в Москве в кинотеатре «Художественный» прошла церемония вручения национальной премии «Дзена» – «Люди слова». ...

Российский теннисист Даниил Сарксян сменил спортивное гражданство, и теперь выступает под флагом Армении. Об этом сообщается на сайте ATP. ...

Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Ирина Роднина заявила, что рекорд хоккеиста "Вашингтона" по заброшенным шайбам в Национальной хоккейной лиге (НХЛ) является главным спортивным событием 2025 года, передает ... ...

Раскрываем главный секрет приготовления идеального салата с кальмарами. Узнайте, как избежать "резиновой" текстуры и создать настоящий кулинарный шедевр. ...

Узнайте, как растения в ванной комнате могут изменить ваше самочувствие и привлечь гармонию в вашу жизнь: 3 лучших вида для вашего микроклимата. ...

Олимпийский чемпион 2002 года в мужском одиночном катании Алексей Ягудин подвел спортивные итоги 2025 года для России, передает Sport24. "Самое главное событие года в российском спорте — появляющаяся возможность вновь быть на ... ...

Российский борец Шамиль Мамедов объявил о переходе в сборную Болгарии со следующего сезона. Читать далее ...

Победительница чемпионатов Европы в прыжках в воду, серебряный призер чемпионата мира, участница двух Олимпиад под флагом Украины София Лыскун сообщила о смене украинского спортивного гражданства на российское. «Я планирую выступать за сборную ...

Губернатор Краснодарского края Вениамин Иванович Кондратьев поздравил команду Единой лиги ВТБ «Локомотив-Кубань» с юбилеем — 90-летием — спортивного общества железнодорожников. ...

Теннисистка Камилла Рахимова будет выступать под флагом Узбекистана, сообщает Федерация тенниса страны. ...

Шахматист Владимир Федосеев, поменявший спортивное гражданство на словенское, был лишен званий гроссмейстера и мастера спорта России, сообщила пресс-служба Минспорта. Приказы о лишении 30-летнего Федосеева званий подписал министр спорта Михаил Дегт ...

Семейство Toyota Land Cruiser будет расширяться: вслед за самым дешевым Land Cruiser — Land Cruiser FJ — появится пикап. А вот потом выйдет совсем интересная модель: «стильный городской SUV с несущим кузовом». То есть кроссов ...

Google собирается превратить мобильную ОС Android, самую популярную в России и мире, в настольную платформу. Проект находится в разработке и носит кодовое имя Aluminium OS. Есть вероятность, что Google продвинулась в создании этой ОС довольно далек ...

112-я ракетка мира Камилла Рахимова сменила спортивное гражданство. Со следующего сезона она будет представлять Узбекистан. 24-летняя Рахимова – уроженка Екатеринбурга. До 2022 года она выступала под российским флагом, а затем – под нейтральным. В ...

51-я ракетка мира Анастасия Потапова сменила спортивное гражданство. Со следующего сезона она будет представлять Австрию. «Рада сообщить, что моя заявка на получение гражданства была одобрена австрийским правительством. Австрия – место, которое я ...

Фото ИИ pg12.ruКитайская философия рассматривает окружение человека как ключевой фактор его личного благополучия и внутренней устойчивости. Отношения, которые систематически лишают веры в себя и отнимают силы, считаются деструктивными. Современные и ...

Российская теннисистка Вероника Кудерметова прокомментировала решение своей сестры Полины сменить российское спортивное гражданство на узбекистанское. ...

Столичная футбольная академия «Родина» начала внедрение систем ValdPerformance для воспитанников всех возрастов. ...

Спортивные драмы (а чаще всего это именно драмы), сделанные по мотивационному принципу «выше, быстрее, сильнее», остаются в числе лидеров российского прокатного рынка. Но в уходящем году они все же сдали позиции: не было ни нового условного «Движени ...

Доктор Олег Снигирь раскрыл россиянам причины, по которым российские мужчины чаще стали обращаться к пластическим операциям, пишет «Газета.ру». ...

В завершившемся теннисном сезоне Мирра Андреева и Екатерина Александрова поднялись в первую десятку, а Даниил Медведев и Андрей Рублев опустились в первую двадцатку. Кроме того, несколько российских спортсменок перешли под флаги других стран. Презид ...

Борец вольного стиля Малик Шаваев сменил спортивное гражданство и будет выступать за Киргизию, сообщает президент Федерации спортивной борьбы России (ФСБР) Михаил Мамиашвили. ...

Российский теннисист Даниил Сарксян принял решение в дальнейшем представлять на международных турнирах сборную Армении и выступать под ее флагом. Читать далее ...

Сбер запустил тёплый и по-настоящему личный проект — «Итоги года». Каждый, кто пользуется сервисами банка или экосистемы, получил уникальный отчёт о том, как 2025 год сложился лично для него. Это не сухая статистика, а живая истори ...

Американский стартап Star Catcher Industries установил новый мировой рекорд по беспроводной передаче энергии, передав лазерным лучом 1,1 кВт оптической мощности на обычные коммерческие солнечные панели. Испытания прошли на космодроме имени Кеннеди ( ...

В октябре Серик Беледиеспор и тренер Сергей Юран расторгли соглашение. Сообщалось, что в клубе задерживают зарплату. Писали, что 50% акций турецкого клуба купил бывший инвестор обанкротившихся «Химок» Туфан Садыгов. Утверждалось, что у Юрана и Садыг ...

В 38 лет заморозка яйцеклеток может стать важным шагом. Узнайте, как подготовиться за 30 дней к этому процессу, контролируя эмоции и финансы. ...

Сегодня утром произошел массовый сбой Cloudflare — множество сайтов по России и миру перестали работать из-за ошибок 500 и проблем с доступом. ...

Первый прикорм — важный этап развития ребёнка. Вместе с HiPP рассказываем, как вводить прикорм, какие продукты выбирать и почему органическое питание помогает сделать этот период безопаснее и проще. ...

Ядовитые пары от формальдегида просачивались через упаковку в продукты для детей. Детское питание, которое было обнаружено рядом с сильнодействующими ядами в одном из моргов Югорска (ХМАО), было просрочено и подлежало утилизации. Чиновник местной ...

Проверку провели специалисты городской КСП. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова (иллюстративное) Контрольно-счетная палата города Ливны обнародовала информацию о результатах проверки муниципального бюджетного дошкольного образовательн ...

Качество и разнообразие питания — главный минус в китайских отелях, согласно отзывам россиян. На каждый положительный отзыв о питании приходится пять негативных. Россияне обычно жалуются на нехватку привычной европейской кухни. Это ... ...

Глава Курска Евгений Маслов посетил школу № 57, чтобы лично проверить организацию школьного питания. Поводом для визита стали обращения жителей в социальных сетях, где куряне жаловались на холодную и невкусную еду в учебном заведении. Проверка прошл ...

В последние годы в мире спорта и оздоровительных практик все большую популярность набирают так называемые гипоксические тренировки, или тренировки в условиях пониженного содержания кислорода. Этот метод, имитирующий пребывание в высокогорье, давно и ...

Зимой на столе чаще появляются селедка под шубой, соленая рыба, колбасы и закуски с майонезом. После праздников многие замечают отеки век, красноту и ощущение усталых глаз. Специалист офтальмологического центра "Зрение" Кристина ... ...

Греция станет хабом для Украины по поставкам американского СПГ. Об этом заявил премьер-министр Греции Кириакос Мицотакис. Поставки планируют начать в декабре-январе. Пока весь весь перепродаваемый Украине газ шел из России. ...

Идея "умного дома" давно перестала быть фантастикой: умные колонки, голосовые ассистенты, подключённые к Wi-Fi телевизоры и даже чайники стали обычным делом. Но вместе с удобством растёт и тревога: не слишком ли много эти устройства знают о нас? Ком ...

Путешествие по зимней Тюмени – дело увлекательное: катки, горки, десятки локаций с зелеными красавицами. За день не исходишь, чтобы все успеть рассмотреть и запечатлеть. ...

Отказ от лжи на один день может стать откровением. Как пережить этот опыт и укрепить отношения? Советы психологов и экспертов, а также анализ влияния честности на самооценку. ...

Ищете идеальные джинсы? Узнайте, как выбрать модель по типу фигуры, фасону и материалу. Применяйте 7 простых шагов к успеху на шопинге. ...

Эмоциональная незрелость родителей формирует целое поколение детей с незавершенными травмами. Что с этим делать? Узнайте все секреты восстановления здесь! ...

Хронический стресс — распространенное явление в жизни современного человека, а его последствия отражаются не только на психологическом состоянии, но и физическом. Стресс меняет гормональный фон, поведение и привычки ухода за собой, ... ...

Зима приносит не только похолодание. Она влияет на рацион, уменьшая количество поступающих в организм витаминов. Распознавание признаков дефицита поможет оперативно отреагировать и устранить проблемы. Подробнее об этом рассказала «Радио 1» к. м. н. ...

Ретроградный Юпитер во Льве в 2026 году заставит пересмотреть амбиции и самооценку. Узнайте, как этот период повлияет на знаки зодиака, карьеру и финансы. ...

Многие думают, что специи не портятся, но это вовсе не так. Вот какие признаки указывают на то, что их пора заменить новыми. Аромат. Если специя пахнет слабо или аромата вообще нет - значит, что-то не так. Цвет. Паприка стала бледной, корица - серой ...

Компания Anker официально представила свой новый продукт для резервного электроснабжения всего дома. Solix E10 представляет собой модульную систему, способную обеспечивать электропитание дома в течение нескольких дней в случае отключения электроэнер ...

Красноярские депутаты предлагают ввести в городских школах отдельную ставку для ответственных за питание. ...

Социально значимые объекты Запорожской области перешли на резервное питание после масштабного отключения света из-за атаки ВСУ. Читать далее ...

«Тюменская марка» объединяет сотни людей — местных производителей товаров и услуг, жителей и гостей города, представителей различных организаций и объединений. На выставке 2025 года участники смогли заявить о своем бизнесе и познакомить посетителей ...

Северо-Кавказстат провёл еженедельный мониторинг цен на товары и услуги в Ставропольском крае. По его данным, за период с 28 октября по 5 ноября цены менялись следующим образом. Так, говядина выросла в цене на 3 рубля до 677 рублей за килограмм (+ ...

Специалисты Красноярского центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказали о методе ладони, который помогает контролировать питание. ...

Экономист, эксперт Торгово-промышленной палаты России Анатолий Никитин объяснил в беседе с RT, как получить питание на молочной кухне. ...

Компания Nestle отозвала ряд партий детского питания в 25 странах из-за возможного наличия токсина, который может вызывать тошноту и рвоту.Как сообщается, отзыв носит профилактический характер. В компании заявили, что на данный момент не зафиксирова ...

Хотя зима еще в разгаре, кто-то уже задумался о том, как подготовиться к весеннему и летнему сезону, чтобы привести свое тело в порядок. И это правильно — к серьезной цели лучше двигаться постепенно. Своим опытом похудения поделились участницы проек ...

Вкусные советы популярного блогера мамы Джилл помогут сбросить вес. Наряду с диетой Дюкана в моду вошла диета «Кето». Принцип диеты описывает блогер на сайте сети фитнесс клубов FitCurves, ссылаясь на исследование 2016 года на PubMed.go ...

Пациенты также жаловались на то, что врачебные комиссии отказывали им в одобрении предписанного медиками лечебного питания. ...

Вопрос дорогих товаров для детей в аэровокзалах подпадает под антимонопольное законодательство, заявил НСН председатель Союза потребителей России Койтов. ...

В новом законе о социальном питании, который сейчас находится в стадии разработки, будет заложена методика расчета, которая должна стать фактически тарифом на питание, заявил «Известиям» президент АНО «Институт отраслевого питания» Владимир Чернигов ...

На военном стрельбище в Ленинградском военном округе готовят граждан к обороне критической инфраструктуры ...

Российский вратарь «ПСЖ» Матвей Сафонов опубликовал фото с тренировки команды. На одном из снимков вместе с ним запечатлен партнер по команде, французский голкипер Люка Шевалье. ...

Тренировки расчетов по противоподводно-диверсионной обороне (ППДО) проводит в Севастополе Черноморский флот. Об этом сообщил губернатор Михаил Развожаев в своем Telegram-канале. Губернатор отметил, что в городе все спокойно. ...

Игроки сборной Нигерии бойкотировали тренировки за два дня до начала стыковых матчей отборочного турнира чемпионата мира-2026. ...

В последнее время Tesla сосредоточила разработку собственных чипов на автомобильном SoC AI5. По имеющимся данным, компания уже завершила его проектирование, после чего производство смогут запустить TSMC и Samsung. По словам Илона Маска , AI5 должен ...

Разберемся, как понимание вашей роли в зодиаке влияет на личностное развитие и социальные взаимодействия. Тайны каждой стихии открываются! ...

С 1 января 2026 года Центробанк РФ расширил список признаков, указывающих на мошеннические действия. Этим перечнем обязаны пользоваться банки, чтобы сравнивать с ним действия своих клиентов и приостанавливать либо блокировать переводы, которые подпа ...

Узнайте, какие знаки зодиака обладают природной склонностью к экономии и умеют копить деньги. Откройте секреты звездного влияния на ваш кошелек ...

Теперь каждый сможет увидеть, какие темы и интересы формируют его персональную ленту Reels. Алгоритм учитывает всё: что вы смотрите, какие видео «лайкаете», пересылаете или, наоборот, моментально пролистываете. The post Ваши интересы — ваш выбор: In ...

Психотерапевты неизбежно обращаются к теме детства, и этому есть обоснование. Клинический и судебный нейропсихолог, профессор Университета Пеппердайн Джуди Хо отмечает, что ранний опыт формирует реакцию на стресс, отношения и модели поведения во взр ...

Google опровергает распространившиеся в соцсетях сообщения и публикации, утверждающие, что компания изменила правила и теперь использует содержимое писем и вложений в Gmail для обучения своих моделей ИИ. Представитель Google Дженни Томсон заявила СМ ...

Отношения переживают кризис? Клинические психологи советуют не рубить с плеча! Временная пауза даст шанс переосмыслить всё, вернуть уважение и любовь. ...

One UI 8.5, которая выйдет вместе с Galaxy S26 в начале 2026 года, получит новую функцию Now Nudges, которую обнаружили в тестовых версиях прошивки. ...

Как сделать хрустящие тарталетки? Секреты идеальной основы, начинки, и подачи. 3 правила, которые помогут закускам дожить до конца вечеринки свежими. ...

Узнайте, как правильная форма и цвет бровей способны визуально омолодить лицо после 40 лет. Избегайте распространенных ошибок и получите лифтинг-эффект без операций! ...

Microsoft нашла способ сократить время запуска программ из официального магазина, заставив систему работать на износ ещё до того, как владелец успеет открыть браузер. Обновление Windows 11 под номером KB5048293 меняет логику работы службы развёртыва ...

Пару месяцев назад компания Google по-тихому обновила политику обработки данных, добавив автоматический анализ писем и вложений в Gmail для обучения своих ИИ-моделей, включая Gemini. Оно затрагивает всех пользователей: сервис может использовать соде ...

2026 год приносит мощный сдвиг в карьере! Узнайте, как водные и земные энергии укрепят ваши позиции и откроют новые возможности на основе астрологических транзитов. ...

Зимний период для большинства комнатных растений — не просто «холодный сезон», а фаза биологического замедления. Укороченный день снижает интенсивность фотосинтеза, и у растений нарушается баланс между образованием и расходованием энергии. В природе ...

Расширенные поры портят вид? Узнайте о 5 ошибках в уходе, провоцирующих их появление. Советы косметологов и дерматологов для гладкой кожи и безупречного макияжа! ...

Спортс’’ запускает проект , где подводит итоги года. Рекорд Александра Овечкина, трофеи Матвея Сафонова с « ПСЖ », титул « Краснодара », успехи Мирры Андреевой и чемпионский пояс Хамзата Чимаева – панорама из карточек поможет вновь пережить эти и ...

Узнайте, почему «волшебные» таблетки для похудения часто не работают и могут навредить здоровью. Эксперты о рисках и альтернативных подходах к снижению веса. ...

Тренер вратарей сборной России Виталий Кафанов прокомментировал ситуацию голкипера «Буде-Глимт» Никиты Хайкина, который, как сообщалось ранее, получает паспорт Норвегии по ускоренной программе. ...

Директор Института биологии старения и медицины здорового долголетия Российского научного центра хирургии им. академика Б.В. Петровского (РНЦХ), доктор биологических наук, член-корреспондент РАН Алексей Москалёв рассказал, что питание является мощны ...

Полицейские Московской области задержали жителя Нижнего Новгорода, которого подозревают в попытке сбыта наркотических средств, замаскированных под детское питание. Об этом сообщила официальный представитель МВД России Ирина Волк.По данным ведомства, ...

Врач-диетолог, специалист XFIT Айлин Царькова заявила, что правильное питание является одним из главных факторов долголетия. ...

В Саратовской области расширили список городов, где с 1 января школьное питание, продлёнка и посещение детских садов станут бесплатными. Об этом информирует телеграм-канал "Володин Саратов".Перечень пополнили Ершов, Красный Кут, Красноармейск, Калин ...

Французская кухня давно стала частью мирового кулинарного мифа — символом изысканного вкуса, традиций и высокого гастрономического уровня. Но, как ни парадоксально, небо оказалось не тем местом, где эта репутация работает безотказно. Поводом для обс ...

В Костромской области утвердили график работы «Телефона здоровья» на январь. Об этом сообщает региональный департамент здравоохранения. «Телефон здоровья» — еженедельное профилактическое мероприятие. Каждый четверг с 15 ...

Жительница Испании Иньякси Ласа, которой исполнилось 101 год, назвала спорт и оливковое масло секретами своего долголетия. Об этом сообщают местные СМИ. ...

Запрос цен на поставку продуктов питания опубликован на сайте города. Фото пресс-службы Орловского городского Совета Сбор коммерческих предложений осуществляется в целях формирования начальной цены контракта для обеспечения необходимым детских сад ...

У владельцев котов и собак возникают тысячи проблем — от сложностей с выбором корма до приучения питомца к дисциплине. В специальном сервисе Petstory собрали ответы по самым важным темам, чтобы вы могли быстро найти решение. ...

Узнайте, как питание влияет на либидо и гормоны. Секреты "сексуальной диеты" Мортона Уокера: витамины, продукты и принципы для энергии влечения. ...

Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» ответила на популярный вопрос о похудении: можно ли сбросить лишние килограммы без физических нагрузок. ...

Что принципиально меняется в организме зимой? Почему зимой растёт усталость, апатия и тяга к сладкому? О зимнем питании мы поговорили с нашей гостьей, нутрициологом Людмилой Бриллиант. ...

Производитель органических детских смесей ByHeart Whole Nutrition отзывает часть своей продукции после вспышки ботулизма в 10 американских штатах, в результате которой 13 младенцев были госпитализированы. Об этом 9 ноября сообщил телеканал NBC News. ...

В краевой столице утвердили финансовые нормы питания воспитанников муниципальных дошкольных образовательных учреждений. Соответствующее постановление администрация Ставрополя опубликовала накануне. Согласно документу, в день на питание одного восп ...

Узнайте, как восстановить волосы после зимы! Правильное питание, уход и советы трихолога помогут вернуть вашим волосам блеск и силу. ...

Министр здравоохранения США Роберт Кеннеди — младший выразил удивление выносливостью президента США Дональда Трампа, учитывая его пристрастие к фастфуду и газировке. ...

Ученые из Археологического парка Помпеи обнаружили, что римских рабов на пригородной вилле Чивита-Джулиана кормили не только пшеничной кашей и хлебом, но и более питательными продуктами, включая бобы и фрукты. Результаты исследования ... ...

Российским властям стоит рассмотреть возможность целевого назначения части единого пособия для беременных женщин, например, чтобы определенная сумма выделялась с условием ее расходования исключительно на приобретение продуктов, формирующих здоровый ...

Визит регионального координатора партпроекта "Новая школа" прошёл в рамках реализации народной программы "Единой России" ...

Еда, которая была переработана, а также неправильное питание могут использоваться противниками США в качестве оружия. ...

В краевой столице утвердили финансовые нормы питания воспитанников муниципальных дошкольных образовательных учреждений. Соответствующее постановление администрация Ставрополя опубликовала накануне. Согласно документу, в день на питание одного восп ...

Глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин поручил возбудить уголовное дело из-за ненадлежащего медицинского обеспечения ребёнка-инвалида в Саратове.К нему через Информационный центр СК обратилась жительница города, сообщив о нарушении ...

Шедеврум Сталкивались с ощущением, что собеседник разговаривает сквозь вас? Бросает небрежные реплики, перебивает, а его взгляд говорит красноречивее слов: «Твоё мнение не стоит внимания». Это не всегда откровенное хамство. Чаще — токсичный коктейль ...

Бывший чемпион мира Энтони Джошуа возобновил тренировки после ДТП в Нигерии, в результате которого погибли два его друга. ...

Пресс-служба «Питтсбург Пингвинз» опубликовала фотографии российского нападающего команды Евгения Малкина с тренировки. ...

Полузащитник «Барселоны» Рафинья приступил к тренировкам после травмы, сообщает пресс-служба сине-гранатовых. ...

Российский вратарь ПСЖ Матвей Сафонов вернулся к тренировкам в общей группе после восстановления руки. ...

Похоже, что итальянец Джованни Францони решил доказать, что его успех в Венгене был неслучайным. Сегодня 24-летний горнолыжник выиграл вторую подряд тренировку на "Штрайфе" – самой и опасной сложной трассе мужского Кубка мира в Китцбюэле. Джованн ...

Даже если вы ничего не публикуете в соцсетях, десятки компаний собирают о вас информацию даже во время чтения этой статьи: каким устройством вы пользуетесь, какой браузер установлен, откуда зашли и какие страницы уже открывали сегодня. И зарабатываю ...

Илья Рыбальченко, инженер-физик и автор учебника "Управление ЖКХ", подчёркивает важность установки общедомовых счётчиков воды практически в каждом многоквартирном доме. В своем комментарии для MosTimes он объяснил причины такой необходимости и нюан ...

Продолжаем делиться необычными и практичными находками с AliExpress. В прошлый раз мы рассказали о нескольких классных антистресс-штуковинах, а сегодня в ленте попался креативный чехол для айфона. Он стоит очень недорого, и сделан так же — из с ...

Узнайте, как звёзды влияют на ваш выбор блюд в ресторане! Астрологи раскрывают гастрономические предпочтения каждого знака зодиака – от импульсивного Овна до мечтательных Рыб. Найдите идеальное блюд! ...

Узнайте, как добавить пудинговую смесь быстрого приготовления в тесто для панкейков, чтобы получить пышные, нежные и сочные панкейки. Секреты приготовления и советы от шеф-повара. ...

Родители все чаще говорят, что с детьми «что-то не так»: они быстрее устают, хуже концентрируются, им сложнее дружить и договариваться, они будто живут в экране, а не в реальности. Эти тревоги разделяют педагоги и психологи — и добавляют: современны ...

Генетические тесты стали модным трендом: их дарят на праздники, покупают «для себя» в надежде заглянуть в будущее и узнать всё о собственном здоровье. Но так ли они нужны и безопасны? Кому на самом деле стоит их делать, а кому — нет?Об этом aif.ru р ...

Узнайте, как превратить маленькую квартиру в функциональный и уютный дом. Секреты расхламления, вертикального хранения и использования скрытых резервов пространства. Советы экспертов по созданию порядка и гармонии. ...

Массаж головы — это не просто приятная процедура. Узнайте, как всего 10 минут ежедневно могут улучшить здоровье ваших волос и поднять настроение. ...

Узнайте, как расшифровать ночные видения и превратить их в ценные подсказки для самопознания. Как понять язык символов и архетипов и избавиться от ночных кошмаров. ...

Где грань между сказкой и банальностью Праздничная фотосессия – это не просто съемка, а способ сохранить эмоции, настроение и ощущение волшебства. Однако именно новогодняя тематика чаще всего становится заложником шаблонов и устаревших приемов. Что ...

Молодежные сборные Канады и СССР / Фото: © РИА Новости / Дмитрий Донской «Русские ваши враги». Хоккейный матч превратился в страшное кровавое побоище Страх и ненависть в Пьештянах.Для любителей хоккея новогодние пр ...

Раки — это не просто эмоциональные люди. Их интуиция и забота о близких делают их уникальными профессионалами и создают атмосферу гармонии и безопасности. ...

Считается, что первая часть тела, которую человек моет в душе, может многое рассказать о его характере. Действительно, наши действия, жесты, привычки и мимика часто бывают подсознательными, но именно они раскрывают нас лучше всег ...

НВ 2026 году на лекарственное обеспечение и лечебное питание в Ставропольском крае из бюджета региона выделено более 6 млрд рублей. В сравнении с прошлым годом финансирование выросло на 1 млрд, сообщили в краевом правительстве со ссылкой на минздрав ...

Председатель Госдумы Вячеслав Володин призвал увеличить норматив расходов на питание для саратовских школьников.Как сообщается в телеграм-канале сторонников парламентария, сейчас в области питание учащегося начальных классов рассчитывается из нормат ...

Точки продажи еды и воды в аэропортах, особенно детской, - такая же часть социальной инфраструктуры, как туалеты, поэтому проблему неоправданно высоких цен там должно решить государство. Об этом "Газете.Ru" заявил, зампред ... ...

Психолог Веруска Васконселос перечислила простые правила, помогающие улучшить психическое здоровье, пишет Metropoles. ...

Оказалось, что каждому второму надо поменять рацион. Врачи советуют обратить пристальное внимание на боли в левом подреберье, где располагается поджелудочная железа. Главными же агрессорами они называют шоколад, кофе, пиво и бан ...

Министерство сельского хозяйства США по просьбе администрации американского президента Дональда Трампа в срочном порядке работает над выполнением постановления суда о выплате полных ноябрьских пособий по продовольственным талонам, выдаваемым в рамка ...

С 2026 года в пяти населённых пунктах Саратовской области питание в школах, продлёнка и посещение детских садов будут бесплатными.Как сообщил спикер Госдумы Вячеслав Володин, за счёт привлечённых дополнительных средств, которые придут в регион до ко ...

Министр здравоохранения Республики Алтай Дмитрий Хубезов оценил качество лечебного питания в Чемальской районной больнице. Об этом он сообщил в своем telegram-канале. Поручение пообедать в медучреждении министр получил от главы республики Андрея Ту ...

Нападающий системы СКА Никита Недопёкин рассказал, что изменилось в клубе при Игоре Ларионове и отдельно отметил изменения в питании. ...

В Белоруссии добровольно отзывают ограниченное число партий сухих смесей для детского питания компании Nestle из-за потенциального риска наличия токсина. Об этом сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения республики. Решение ... ...

Оптимизация мужской фертильности требует комплексного подхода, и питание играет главную роль в поддержании здорового сперматогенеза – сложного процесса производства и созревания сперматозоидов. В беседе с «АиФ» врач-репродуктолог Гюнай Салаева расск ...

Качество и время ужина влияют на способность организма выспаться. Стресс, связанный с пищеварением, колебания уровня сахара в крови и присутствие стимулирующих веществ нарушают циркадные ритмы и мешают естественным механизмам, необходимым для отдыха ...

Дегустация школьного меню прошла во Владивостоке при поддержке оператора питания и городской администрации ...

Нутрициолог и тренер Алёна Аверьянова рассказала, что системный подход поможет восстановить питание после Нового года. ...

Узнайте, как питание влияет на ваше эмоциональное состояние. Раскрываем связь между пищевыми привычками, тревогой, настроением и ясностью мышления. Советы экспертов и личный опыт. ...

архив редакции С нового 2026 года в местных школах изменилась стоимость питания. Сколько теперь родителям нужно платить за еду в столовых, рассказали в пресс-службе регионального Министерства образования. Так, выросла цена завтраков или обедов для у ...

Когнитивные способности ребенка и его эмоциональная устойчивость зависят от рациона питания. Хронические дефициты питательных веществ, даже незначительные, не только влияют на развитие организма, но и создают проблемы в учебе. Подробнее о них расска ...

На новогоднем столе Анатолия Кашпировского не будет алкоголя или, например, салата «Оливье» — 86-летний «волшебник» встретит праздник со спортивным питанием и с силовыми тренировками. Об этом он рассказал SHOT. ...

В Саратовской области возбудили дело из-за оказания детям в школах Балашовского района некачественных услуг питания. ...

Перелёт с ребёнком начинается задолго до посадки в самолёт, и один из ключевых вопросов — питание в дороге. От того, насколько продуман этот момент, зависит спокойствие малыша и комфорт всей семьи. Правила авиаперевозок позволяют родителям брать еду ...

В Госдуме во втором и третьем чтениях рассмотрели и приняли законопроект, в соответствии с которым питание и проживание для учеников, обучающихся в интернатах федеральных образовательных организаций в сфере искусств, будут бесплатными. Согласно новы ...

Сергей Миронов предложил ввести бесплатное горячее питание для всех учеников российских школ, отметив проблему социального неравенства в столовых. Бесплатное горячее питание должно быть доступно для всех российских школьников, заявил председатель п ...

Исследования показывают, что идеальный рацион - это не только о калориях. Узнайте, как гликемический индекс и белковая диета могут помочь вам сбросить лишний вес и укрепить здоровье! ...

Уровень холестерина повышен? Врачи Mayo Clinic делятся способами снижения без лекарств. Узнайте о нормах ЛПНП и влиянии питания на здоровье сердца. ...

Мейн-куны – это уникальная порода кошек, известная своими крупными размерами и выразительным внешним видом. Они нуждаются в особом внимании со стороны владельца. В данной статье мы рассмотрим основные аспекты ухода за мейн-кунами которые помогут соз ...

В Курске изменился порядок выплаты денежной компенсации на питание для доноров. С 19 января ОБУЗ «Курский центр крови» начал перечислять средства исключительно в безналичной форме — на дебетовые карты платёжной системы «Мир&r ...

Доктор Евгений Ачкасов проинформировал, как без рисков для здоровья перейти к здоровому образу жизни, пишет «Газета.ру». ...

В течение всего декабря прогнозируются магнитные бури, которые могут вызывать у людей слабость и общее ухудшение самочувствия. Некоторые продукты питания в такие периоды способны дополнительно нагружать организм. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой ...

Тренер группы, где работали фигуристы, Артур Минчук сообщил, что, скорее всего, они полностью пропустят сезон ...

Жители Москвы могут бесплатно посещать занятия по плаванию и аквааэробике, следует из сообщения на официальном сайте мэра столицы.«Плавание особенно полезно тем, кто имеет лишний вес, так как вода снижает нагрузку на суставы. Этот вид спорта позволя ...

Известно, что физические упражнения на свежем воздухе полезнее всего — в этом случае к физнагрузке добавляется воздействие природных факторов. Предстоящие выходные и праздники — отличный повод проводить больше времени на улице в активных занятиях. О ...

Подростковый возраст сопровождается быстрыми изменениями тела: растут кости, развиваются мышцы, меняется равновесие. Исследователи отмечают, что нейромышечные тренировки помогают подросткам сохранять координацию и контроль движений, снижая риск трав ...

Как стало известно «СЭ», «Динамо» начало тренировки на сборах в ОАЭ без Дмитрия Скопинцева и Эль-Мехди Маухуба. ...

Алина Кабаева посетила свою академию "Небесная грация" в Сочи.42-летняя олимпийская чемпионка поздравила сотрудницу академии с днём рождения и подарила ей цветы. Она также наблюдала за тренировками воспитанниц и получила в подарок от педагогов книгу ...

В Уфе у популярной блогерши во время тренировки в спортзале разорвался грудной имплант. Читать далее ...

Занятия подойдут как новичкам, так и тем, кто уже имеет спортивный опыт. Они помогают развивать силу, гибкость, выносливость, координацию, внимание и эмоциональную устойчивость. ...

Новый 2026 год уже стучится в двери. Мы решили провести нумерологические расчёты, чтобы выяснить его числовой код Вселенной. Оказалось, это число совпадает с одним из главных арканов Таро. Какую энергетику принесёт год Лошади 2026 — на Life.ru. ...

Генпрокуратура России добилась признания незаконным состава суда в Гааге, который рассматривал иск украинского олигарха Рината Ахметова (входит в объединение, признанное экстремистским и запрещенное в РФ) о возврате ему активов в Крыму. Доказательст ...

Цены на качественную косметику и так не низкие, а к праздникам повышаются еще сильнее. Но ради красоты волос можно воспользоваться не менее эффективным самодельным средством. ...

Исследуйте секреты моды на прически: как небрежность в укладках и плетение кос возвращают уверенность и естественность. Узнайте советы профессионалов! ...

Обзор нового взгляда на белок: как бобовые могут изменить ваши представления о питании и помочь в достижении здоровья без чувства голода. ...

Если вы студент, аспирант или ученый, то вы наверняка знаете, как трудно найти качественные и актуальные материалы для написания научных работ. Поиск по интернету занимает много времени и не всегда дает желаемый результат. Как же быть в такой ситуац ...

Этот тест поможет понять, на какую легендарную пару из советского кино похожи ваши отношения. Ответьте на 10 вопросов и узнайте, ближе вам лёгкость «Иронии судьбы», зрелая любовь из фильма «Москва слезам не верит», домашнее тепло или служебная роман ...

Узнайте о 5 правилах, которые помогут сохранить идеальный маникюр. От базового покрытия до мифов о сушке — будьте в курсе всех секретов ухода за ногтями! ...

Самые вкусные блюда иногда проще всего приготовить. Например, закусочные рулетики из лаваша с начинкой — угощение, которое займет достойное место на новогоднем столе. ...

прогород Очередь за мороженым. Жара. В руке зажаты две десятирублевые бумажки. Этот образ — общий для миллионов. Вкусы той эпохи стали мощнее ностальгии. Они — настоящие пропавшие продукты СССР, эталоны, против которых всё меркнет. Не потому что был ...

Программа «Укрепление здоровья и формирование здоровье сберегающей среды на территории Еврейской автономной области» утверждена распоряжением Правительства ЕАО. Документ разработан и принят в порядке исполнения Указа Президента Российской Федерации ...

Врач-педиатр, гастроэнтеролог Сеченовского центра материнства и детства Светлана Жучкова рассказала, что однообразное питание влияет на развитие нервной системы и иммунитета у детей. ...

Ишемическая болезнь сердца - одно из наиболее распространенных заболеваний, являющееся самой частой причиной смертности. Она вызывается нарушением кровообращения в миокарде, что приводит к симптомам, таким как отечность ног, одышка, боли в груди и д ...

В бюджет Саратовской области предложили внести деньги на камеры, парки и выплаты.Сегодня на заседании профильного комитета облдумы представили первые в этом году поправки в региональную казну. Так, 150,6 млн рублей предусмотрено на реализацию первог ...

Технологическим гигантам приходится реагировать на волну общественных протестов против центров обработки данных (ЦОД). Сегодня компания Microsoft объявила о плане «Инфраструктура ИИ, ориентированная на сообщество». Он предусматривает пят ...

Власти Ростовской области проведут дополнительный мониторинг цен на питание в школьных столовых после вопроса, заданного президенту РФ Владимиру Путину во время «Итогов года». Об этом 19 декабря сообщило региональное министерство образования.Во врем ...

В Челябинске следственные органы завершили расследование уголовного дела о подкупе должностных лиц в сфере госзакупок для образовательных учреждений. Читать далее ...

Метеоризм, естественное выделение газов в кишечнике, – это универсальное явление, а также побочный продукт пищеварения. Однако он может быть неприятным. Гастроэнтеролог Клара Сычугова рассказала «АиФ» как решать такую проблему, как избыточное газооб ...

Доктор Александр Мясников проинформировал, у каких групп российского населения есть реальные шансы дожить до 100 лет. ...

Росстандарт в 2026 году намерен утвердить обширный перечень новых и обновленных ГОСТов в пищевой сфере — от растительного сырья и продуктов пчеловодства до компонентов детского и специализированного пита ...

Совет Федерации одобрил на пленарном заседании законопроект № 1047771-8 «О внесении изменения в статью 83 Федерального закона "Об... ...

Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Никита Гурьянов рассказал, что сбалансированное питание поддерживает когнитивные функции и обеспечивает мозг стабильной энергией. ...

Прокуратура Советского района выявила факты превышения должностных полномочий. ИА “Орелград” В период с декабря 2024 года по ноябрь 2025 года администрация города не перераспределила бюджетные средства, хотя знала о задолженности детсадо ...

Комбинат школьного питания (КШП) "Глобус" обратился в комитет по образованию Барнаула с предложением пересмотреть стоимость завтраков и обедов. Вместе с ценой обещают обновить и меню, сделав его еще более разнообразным. Вопрос обсудили на совещании ...

Игорь Элканович из тайваньской GUC (Global Unichip Corporation) в LinkedIn рассказал , что TSMC может встраивать IVR-модули (Integrated Voltage Regulator) прямо в интерпозер CoWoS-L, что заметно поднимет плотность подводимой мощности. А Comput ...

Врач-невролог, мануальный терапевт, остеопат Александр Евдокимов рассказал, что постоянный спазм мышц нарушает кровообращение и питание тканей, что способствует развитию дегенеративных процессов, среди которых остеохондроз. ...

Бесплатные тренировки по настольному теннису проводятся в секциях в четырёх округах Москвы, занятия доступны по предварительной записи, сообщила пресс-служба департамента спорта российской столицы.Уточняется, что их можно посетить в Южном, Юго-Восто ...

Британская армия всё активнее использует видеоигры, такие как Call of Duty, чтобы развивать у солдат навыки, «полезные на современном поле боя», пишут СМИ. По словам высокопоставленных военных, конфликт России и Украины пока ...

Регулярные физические нагрузки, выполняемые ежедневно в строго определенное время, значительно эффективнее способствуют укреплению костей и суставов, согласно исследованию, проведенному специалистами из Университета Манчестера и опубликованному в Na ...

Бывший нападающий «Локомотива», Дмитрий Сычёв опубликовал фотографию в своём телеграм-канале с экс-полузащитником «Спартака», «Сельты», «Бенфики» Александром Мостовым и экс-защитником ЦСКА Сергеем Игнашевичем. ...

В бразильском городе Олинда директор музея Рональд Монтенегро погиб во время тренировки в спортзале, уронив штангу на грудь, сообщает издание Daily Mail.После происшествия персонал спортзала оказал помощь, затем мужчину доставили в ближайшую больниц ...

В декабре в Москве пройдут тренировки по зимним видам спорта, рассказали в пресс-службе столичного департамента спорта.Уточняется, что жители и гости российской столицы смогут посетить мастер-классы по катанию на коньках и показательные выступления ...

В очень непростых условиях вчера состоялась первая тренировка скоростного спуска в Валь Гардене (Италия). Горнолыжники вышли на трассу "Саслонг" в условиях снегопада и низкой видимости. Особенно сложным оказался знаменитый участок трассы "Верблюжьи ...

Интенсивные тренировки за 30–60 минут до сна создают для сердца лишний стресс и мешают организму расслабиться. Об этом "Газете.Ru" рассказал тренер-нутрициолог клуба "Лапино Фитнес" Юрий Брабечан. "Вопрос о ... ...

Российский голкипер «ПСЖ» Матвей Сафонов возобновил тренировки и полон уверенности, что завершит сезон в качестве основного вратаря команды, сообщает Foot01. ...

Доктор Елена Мескина прокомментировала сведения о роста заболеваемости менингококковой инфекцией среди россиян, пишет Life.ru. ...

Ижевск. Удмуртия. В Ижевске начинается новый сезон социального проекта «Папа тренер» с бесплатными занятиями по общей физподготовке. Об этом сообщил глава Ижевска Дмитрий Чистяков.Бесплатные тренировки проводятся по воскресеньям с 10:00 ...

Испанский теннисист Карлос Алькарас считает привилегией тренировки с итальянцем Янником Синнером, который является одним из его самых принципиальных соперников. ...

Военнослужащие из Германии в ходе учений в Литве три недели отрабатывали оперативное развертывание командного пункта, включая действия 45-й моторизованной бригады, сообщило командование армии балтийской республики. Учения подразделений 45-й моторизо ...

Завеса тайны — фишка подопечных Алексея Мишина. Софья Самодурова выложила в Instagram короткий ролик с собственным танцем. Ролик при этом оценили не все. Некая пользовательница интернета в комментариях предложила девушке провести тренировку в ...

Оказывается, тренировки для женщин и мужчин отличаются. Международное исследование при поддержке Международного олимпийского комитета выдвинуло революционное предложение: обязательные силовые разминки должны стать стандартом для женщин и девушек, за ...

Российские лыжники Савелий Коростелев и Дарья Непряева начали заключительный этап подготовки к зимним Олимпийским играм 2026 года. Спортсмены прибыли в итальянский Валь-ди-Фьемме и вышли на олимпийскую трассу. ...

Экс-игрок «Зенита» Алексей Гасилин рассказал, что во время выступления за клуб регулярно сталкивался с жёсткой критикой со стороны более опытных партнёров по командеЧитать дальше → ...

Британские инструкторы, проводившие обучение для украинских солдат в Великобритании, признавали бесполезность этих тренировок для реальных боевых действий против российских войск. ...

Черноморский флот проводит тренировки расчетов по противоподводно-диверсионной обороне (ППДО) в разных районах Севастополя. Об этом сообщил губернатор города Михаил Развожаев. ...

Комментатор Геннадий Орлов в интервью «СЭ» объяснил, почему не считает, что весной Александр Соболев станет основным нападающим «Зенита». ...

В Москве в спортивных секциях проходят бесплатные тренировки по боксу и борьбе. Об этом сообщили в пресс-службе столичного департамента спорта.Бесплатные тренировки по боксу проводятся в спортивных комплексах «Восход Солнцево» на ул. Щорса, д. 6 и « ...

Последний опрос ВЦИОМ показал: 92% интернет-активных россиян интересуются темой искусственного интеллекта. Текущее влияние ИИ на профессиональную жизнь, учебу и самообразование они оценили в 54 процентных пункта, а вероятное влияние через три-пять л ...

В Москве жители города могут бесплатно посещать занятия по роллер-спорту и воркауту под руководством опытных тренеров. Об этом сообщили в пресс-службе департамента спорта столицы.Тренировки по роллер-спорту проводятся в спортивном комплексе «Формула ...

Согласно результатам недавнего исследования, 10-недельная онлайн-программа тренировки мозга помогла пожилым людям стать на 10 лет моложе. С точки зрения умственных способностей, конечно. Регулярные умственные упражнения, как и физические, помогают н ...

Откройте секреты благотворного воздействия чая на здоровье и узнайте, как избежать его отрицательных особенностей. Мы расскажем о кардиопротекторах, кофеине и усвоении железа. ...

Узнайте, почему слепое копирование звездных диет опасно для здоровья. Эксперты разоблачают лженаучные мифы и рассказывают, как распознать токсичные методы похудения. ...

Шопинг – это терапия или ловушка? Узнайте, как магазины манипулируют вашими чувствами и как совершать осознанные покупки, чтобы не жалеть о потраченных деньгах. ...

Новогодние праздники — это время подвести итоги и наметить планы на будущее. Чтобы они не остались лишь на бумаге, важно соблюдать несколько простых правил: они помогут чётко сформулировать финансовые ориентиры и сохранить мотивацию на пути к целям ...

Узнайте о 5 роковых ошибках в питании, которые ускоряют старение, и как скорректировать свой рацион для сохранения молодости и здоровья. Советы экспертов. ...

Российский лыжник Савелий Коростелев оценил свое выступление на Кубке мира в Давосе, где накануне занял 25-е место в коньковой «разделке» на 10 км. Коростелев дал интервью на английском языке в эфире шведского Sportbladet. – Возможно, 7 км были ещ ...

«Авито» запустил новую коммуникационную кампанию «Дом для данных», объясняющую пользователям, как платформа работает с их персональными данными. Проект нацелен на укрепление доверия и повышение прозрачности в вопро ...

Драгоценные камни стали доступны! Узнайте, как купить бриллианты, не потратив все сбережения, и как правильно носить украшения, чтобы выглядеть стильно и уместно. ...

Узнайте, почему новогодние обещания часто не работают и как избежать разочарования. Эффективные стратегии для достижения целей и формирования устойчивых привычек. ...

Пляжная мода – это искусство, где каждый выбор купальника может подчеркнуть, а не испортить фигуру. Узнайте, как чувствовать себя уверенно и шикарно! ...

Чемпионка Европы-2011 и чемпионка Евролиги-2017, центровая «Ники» Татьяна Видмер в интервью «СЭ» рассказала, что пропуск пяти сезонов позволяет ей продолжить карьеру в 40 лет. ...

Зарубежные поездки всё чаще оцениваются туристами не по звездности отеля, а по деталям повседневного комфорта — от чистоты номеров до качества еды. Именно питание нередко становится решающим фактором впечатлений, и в случае с Китаем оно оказалось са ...

Миниатюрный прибор TC-003, созданный китайским производителем без бренда, мы назвали бы действующей масштабной моделью воздухоочистителя: из-за крайне низкой производительности это устройство вряд ли применимо для жилых помещений разумной площади. И ...

На лекарственное обеспечение и лечебное питание ставропольчан в 2026 году из краевого бюджета выделено более 6 млрд рублей. В сравнении с этим годом финансирование выросло на 1 млрд. Финансирование увеличилось для: пациентов с сахарным диабетом допо ...

В аэропорту Сургута (ХМАО) внедрили цифровой сервис обслуживания пассажиров при задержках рейсов и других нештатных ситуаций. Читать далее ...

Фигуристка Александра Игнатова (до замужества — Трусова) собирается возобновить выступления в фигурном катании, работать со спортсменкой вновь будет Этери Тутберидзе. Об этом 19 января сообщил источник «РИА Новости».По данным издания, последний выхо ...

Аргентинский полузащитник мексиканского футбольного клуба «Монтеррей» Лукас Окампос пропустит как минимум неделю тренировок из-за выявленного у него паралича левой части лица, сообщили в пресс-службе команды.Предположительно, проблема со здоровьем у ...

Занятия спортом на открытом воздухе при минусовой температуре кажутся проверкой на выносливость или способом «закалить» организм. Однако эксперты предупреждают, что без соблюдения осторожности это чревато проблемами для здоровья. Об этом изданию «Аи ...

Разнообразие физической активности может снижать риск преждевременной смерти сильнее, чем просто большой объем нагрузок. К такому выводу пришли ученые, Результаты опубликованы в журнале BMJ Medicine. Ученые проанализировали данные двух ... ...

В Тульской области проведут дополнительные инструктажи и практические тренировки с сотрудниками учреждений по порядку укрытия в безопасных местах во время ракетной опасности, сообщила пресс-служба правительства региона. ...

Бесплатные тренировки по настольному теннису проводятся В четырех административных округах Москвы, горожане могут посетить их по предварительной записи ...

Российский голкипер «Пари Сен-Жермен» Матвей Сафонов поделился публикацией в своём телеграм-канале, где показал кадры с тренировки французского клуба. ...

Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты. ...

Музыканты группы «Комната культуры» стали гостями шоу «Мурзилки Live» на «Авторадио» и рассказали о гастрольных планах и подготовке... ...

Американский предприниматель Илон Маск 17 января объявил о запуске суперкомпьютера Colossus 2, который будет заниматься тренировкой нейросетевого чат-бота Grok.«Суперкомпьютер Colossus 2 для Grok теперь работает», — написал он на своей странице в со ...

В разгар зимы «Лужники» вновь станут центром притяжения для всех, кто любит движение и атмосферу большого праздника. 25 января на фестивальной площади у Большой спортивной арены пройдет зимний День московского спорта — масштабный открытый фестиваль ...

В Каменске-Уральском (Свердловская область) посетитель фитнес-зала Bright Fit не смог принять душ после тренировки из-за отключения горячей воды и пошел в суд. На досудебную претензию в компании не отреагировали, и тогда подключился Роспотребнадзор, ...

Физическая активность эффективнее укрепляет суставы и кости, если тренировки проводятся ежедневно в одно и то же время. К такому выводу пришли ученые из Манчестерского университета. Работа опубликована в журнале Nature Communications ... ...

Лыжник Александр Большунов оценил победу в гонке на 15 км свободным стилем на шестом этапе Кубка России в Казани. ...

В середине декабря главный тренер "Динамо" Георгий Заикин был госпитализирован после конфликта на дороге ...

Экс-нападающий мадридского «Реала», миланского «Интера» и сборной Бразилии чемпион мира по футболу Роналдо опубликовал в социальных сетях новый контент с совместной теннисной тренировки с шестикратным чемпионом турниров «Большого шлема», первой раке ...

Узнайте, почему вес может расти, несмотря на регулярные занятия спортом. Исследования показывают, что важна интенсивность тренировок и контроль гормона голода. ...

Испанский мотокросс-пилот Энцо Баденас погиб в результате аварии во время частных тренировок в возрасте 17 лет. Об этом 8 декабря сообщили на сайте Специализированного центра по техническому оснащению автоспорта (CETDM).Инцидент произошел в воскресе ...

Мотогонщик сборной Испании Энцо Баденас погиб при аварии, которая произошла во время тренировки, сообщили в Спеццентре подготовки в мотоспорте (CETDM) в Валенсии.«Весь персонал и центра, и автодрома хочет выразить свои соболезнования, любовь и подде ...

Главный тренер "Краснодара" Мурад Мусаев назвал сроки возвращения к тренировкам форварда Джона Кордобы после травмы. ...

Даже непродолжительная работа лопатой во дворе или у машины улучшит кровообращение и лимфоток, активирует мышцы ног, рук и спины, поможет согреться, даст заряд энергии и простимулирует выработку дофамина. ...

Руководитель отдела клинической геронтологии Российского геронтологического научно-клинического центра, профессор кафедры болезней старения Пироговского Университета Минздрава России Ирина Стражеско рассказала, что ежедневные недолгие тренировки бол ...

Регулярная физическая активность, равномерно распределенная по дням недели, является более безопасной и эффективной для здоровья, чем редкие, но интенсивыне тренировки. Об этом сообщила порталу Газета.ру руководитель отдела ...

На бойца ММА Заура Исмаилова завели уголовное дело из-за тренировки у памятника ветеранам МЧС в Москве. Об этом сообщает РИА Новости. Ранее Исмаилов опубликовал в социальных сетях видео, на котором отрабатывает серию ударов по статуе в сквере Дмитри ...

28-летнего пилота итальянского коллектива «Феррари» монегаска Шарля Леклера был вызван стюардами ФИА за то, что не вставил обратно рулевое колесо и не отключил систему ERS во время второй тренировки Гран-при Лас-Вегаса. ...

Сможете ли вы повторить подвиг Кевина Маккалистера, или ваша судьба — стать жертвой комичной бытовой травмы? Ответьте на вопросы честно, чтобы узнать, насколько ваш бытовой хаос и смекалка совместимы с легендарной рождественской обороной! ...

Третичное курение – это невидимая угроза, скрытая в доме. Узнайте, как токсичные вещества оседают на поверхностях, отравляя воздух которым дышат дети и взрослые. Как защитить себя и близких? ...

"Про Город"Кошка трется о ваши ноги не просто из-за любви, хотя и привязанность играет свою роль. На самом деле это сложный инстинктивный ритуал, который помогает питомцу чувствовать себя в безопасности и контролировать свою территорию.​ Когда кошка ...

Чтобы суп вышел вкусным и аппетитным, нужно подготовить все необходимые продукты, четко следовать рецепту и применять лайфхаки, обозначенные в данной статье. При прочих равных именно они помогают добиться желаемого результата. ...

Когда зимой по роду деятельности целый день приходится проводить на улице, в морозы от –30 °C не спасает даже самая утепленная обувь. Но ее несложно доработать, чтобы ногам было тепло. ...

Современное наращивание ресниц становится искусством, используя новейшие технологии. Узнайте, как инновации меняют процедуру в этом сезоне. ...

Болезненные подкожные воспаления? Узнайте, как правильно ухаживать за кожей со слепыми прыщами, чтобы избежать ошибок и добиться чистоты! ...

Компания Radiant Nuclear, разрабатывающая микрореакторы, объявила о привлечении более $300 миллионов инвестиций. Это произошло всего через день после того, как компания Last Energy сообщила о привлечении $100 миллионов. Ранее в этом месяце X-en ...

Новичок «Зенита» Лука Шаманич прибыл в Санкт-Петербург утром 10 ноября, а уже сегодня стал одним из самых результативных игроков в своём дебютном матче с МБА-МАИ, который завершился уверенной победой «Зенита» (83:69). ...

Доктор Эльвира Хачирова предупредила о рисках для здоровья из-за резкой физической нагрузки без подготовки. Страдает в первую очередь сердечно-сосудистая система. ...

Постоять за себя и выработать спортивный дух научат любого желающего: Департамент спорта Москвы объявил ноябрь месяцем боевых искусств.Это значит, что взрослые и дети могут бесплатно потренироваться в столичных спорткомплексах. Например, в СК «Рамен ...

В бразильском городе Олинда во время тренировки в спортзале погиб 55-летний директор музея Рональд Монтенегро. Мужчина уронил штангу себе на грудь. Персонал зала попытался оказать первую помощь, затем его доставили в больницу, но спасти не удалось. ...

Проблемы с пищеварением и нарушения в работе кишечника могут осложнить повседневную жизнь. Ощущение, когда пищеварительная система временно приостанавливает работу, знакомо многим, особенно в периоды стресса или смены обстановки. Во время общения с ...

Полузащитник "Динамо" Денис Макаров и вратарь бело-голубых Андрей Лунев вернулись в общую группу команды после травм. ...

Московский «Спартак» опубликовал забавное фото крайнего нападающего Пабло Солари с тренировки на зимнем сборе команды, проходящем в Дубае. ...

В Ташкенте (Узебкистан) состоялось заключительное заседание Всемирного совета по автоспорту Международной автомобильной федерации (ФИА) в 2025 году. ...

Главный тренер «Зенита» Сергей Семак ответил на вопрос о тренировке в полном составе после завершения международной паузы ФИФА в преддверии выездного матча 16-го тура Мир РПЛ с «Пари НН». ...

Ипохондрия как ментальный механизм: откройте для себя, как ваши мысли влияют на здоровье и как знаки зодиака могут помочь осознать тревожность. ...

Сохраняем летние ароматы вместе с огуречным салатом «Дамские пальчики». Название салата отсылает нас к размеру огурцов – средние, тонкие. Для этого рецепта они разрезаются на четвертинки. ...

Печеные пирожки с начинкой из тофу и шпината – прекрасная альтернатива для тех, кто придерживается здорового образа жизни или следит за калорийностью рациона. Они очень питательные, невероятно вкусные, ароматные и при этом диетические. А еще их можн ...

Компания Zotac недавно представила самый маленький на рынке мини-ПК с дискретной видеокартой RTX 5060 Ti. Оказалось, модель Magnus EN275060TC объёмом 2,65 литра ещё интереснее, чем могло показаться изначально. Необычное решение показала разбор ...

Доктор Иэн К. Смит проинформировал о необходимости силовых упражнений для долголетия, пишет Daily Mirror. ...

Вице-президент США Джей Ди Вэнс рассказал, что после 90-минутной тренировки со спецназом ВМС США («морскими котиками») чувствовал себя так, будто бы его сбил товарный поезд. Тренировка Джей Ди Вэнса с подразделением «морских котиков» пр ...

По информации «СЭ», главный тренер СКА Игорь Ларионов выгнал с тренировки перед матчем с «Торпедо» нападающего команды Михаила Воробьева и не поставил его в состав на игру. ...

1 декабря начинается зимний сезон проекта «Мой спортивный район». Рассказываем, какие занятия могут посетить его участники. ...

Пресс-атташе "Реала Сосьедад" Йон Андер Мундуате сообщил о сроках возвращения российского хавбека Арсена Захаряна к занятиям с командой. ...

Спорт запускает в организме сложные защитные механизмы. Новое научное исследование показало: короткие, но интенсивные упражнения могут менять биохимию крови таким образом, что она начинает подавлять рост раковых клеток. И для этого не ...

12-летний сын фигуриста Евгения Плющенко и продюсера Яны Рудковской Александр вышел на связь с поклонниками и рассказал о своем заболевании. ...

Российский вратарь «ПСЖ» Матвей Сафонов рассказал о подготовке к матчу 15-го тура чемпионата Франции с «Ренном». ...

Утреннее занятие «Реала» началось без одного из ключевых игроков - Винисиус Жуниор прибыл на тренировочную базу позже установленного времениЧитать дальше → ...

Российский вратарь «ПСЖ» Матвей Сафонов рассказал о подготовке к матчу 15-го тура чемпионата Франции с «Ренном». ...

Компания Samsung ввела платную подписку для фитнес-приложение Samsung Health, которое долгое время было полностью бесплатным для пользователей. Новая опция касается доступа к библиотеке тренировок, разработанных в партнёрстве с фитнес-компанией iFit ...

Британский теннисист, бывшая первая ракетка мира, двукратный олимпийский чемпион и трёхкратный победитель турниров «Большого шлема» Энди Маррей рассказал о неловкой ситуации во время совместной тренировки с сербом Новаком Джоковичем. ...

Вячеслав Буцаев прокомментировал свою отставку с поста главного тренера «Сибири». Клуб ‎проиграл 11 последних матчей подряд. На данный момент «Сибирь» с 17 очками после 25 матчей занимает 11-е место в Восточной конференции. «Комментировать тут нече ...

Устал от футбола. Getty ImagesХан Уиллхорт-Кинг попал в академию «Тоттенхэма» в шесть лет. Мальчика разглядели скауты в небольшой любительской команде, где он играл вместе с Итаном Нванери и Майлзом Льюис-Скелли. Уиллхорт-Кинг быстро прогрессировал ...

прогород Представьте, что вы откусываете от помидора, и это… событие. Не водянистая разочарованность из супермаркета, а взрыв вкуса, который заставляет закрыть глаза. Именно такие эмоции ждут вас с правильными сортами. И чтобы ваши грядки в самом де ...

В финальной версии обновления iOS 26.1 появилась новая функция в приложении «Фитнес», которая позволяет вручную регистрировать тренировки. Теперь, если вы забыли начать тренировку на Apple Watch, вы всё равно сможете закрыть кольца активности и полу ...

Вице-президент Соединенных Штатов Джей Ди Вэнс провел интенсивную полуторачасовую тренировку со спецподразделением ВМС США «морские котики». Своими впечатлениями от занятия политик поделился на своей официальной странице в социальной сети Х. ...

Нападающий «Флориды» Александр Барков получил разрешение на занятия на льду и уже приступил к тренировкам на базе «Пантерс». Напомним, в сентябре форвард перенес операцию после разрыва связок правого колена. Ранее сообщалось, что хоккеист должен пр ...

Эммануэль Макрон решил поддержать физическую форму французских военных в ОАЭ необычным способом — он встал в планку и отжимался вместе со звездным фитнес-блогером Тибо ИнШейпом. Президент опубликовал этот мотивационный ролик в соцсетях, но результат ...

Росавиация сообщила, что в аэропорту Минеральных Вод введены ограничения на прием и выпуск самолетов. Примерно через 30 минут аэропорт возобновил работу. ...

Оптимальное время для тренировок — один из самых частых вопросов у тех, кто хочет заниматься регулярно и безопасно. Неверно подобранное время может снижать результат, ухудшать самочувствие и повышать риск травм. Как выстроить расписание занятий под ...

Член совета директоров «Динамо» Роман Ротенберг выложил видео с личной тренировки. На нем главный тренер сборной «Россия 25» выполняет ряд упражнений в спортивном и тренажерном залах. «Занимайтесь спортом каждый день, дорогие друзья», – сказано в со ...

Защитник «Барселоны» Андреас Кристенсен получил травму крестообразной связки колена. «У Андреаса Кристенсена частичный разрыв передней крестообразной связки левого колена. Травма получена случайно во время субботней тренировки из-за неудачного движе ...

На стартовой площадке LC-39B Космического центра имени Кеннеди на мысе Канаверал прошла тренировка экстренной эвакуации экипажа корабля Orion. Учения были посвящены действиям в случае нештатной ситуации непосредственно перед стартом. В ходе трениров ...

Ирина Костылева, мать 14-летней фигуристки Елены Костылевой , обвинила во лжи двукратного олимпийского чемпиона Евгения Плющенко . 13-14 декабря в Минске прошло шоу Плющенко «Спящая красавица», в котором приняла участие Костылева. После шоу Плющен ...

Елена Костылева с мамой / Фото: © Соцсети Елены Костылевой «Почему я должна терпеть хамство ребенка к матери?». Мать Костылевой ответила на слитое в сеть видео с тренировки дочери Мать фигуристки Елены Костылевой И ...