Замена конфетам: как орехи и сухофрукты дарят энергию без вреда фигуре

Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Серёжина рассказала, что зимой в рацион стоит добавить орехи и сухофрукты, так как они содержат витамины, микроэлементы и растительные масла. ...

Новогодняя ночь ассоциируется с весельем, вкуснейшими блюдами и сладостями. Однако часто радость праздника омрачается лишними килограммами. K1NEWS.RU собрал советы для сохранения вашей фигуры. Начинайте ужин с овощного салата. Салат, заправленны ...

Доктор Вера Сережина перечислила продукты, способные укрепить иммунную систему зимой и защититься от ОРВИ, пишет РИАМО. ...

В рамках нового исследования ученые выявили пользу отказа от потребления сливочного масла для снижения рисков развития сердечно-сосудистых заболеваний, пишет AIM. ...

Актриса отказалась от ботокса и признает: в 50 нельзя выглядеть на 20, но можно встречать возраст красиво. ...

Актриса и юмористка Надежда Сысоева резко ответила хейтерам, которые критиковали ее фото в купальнике. Звезда шоу "Comedy Woman" высказалась в Instagram. Недавно Надежда Сысоева улетела на Бали. Несмотря на то, что актриса ... ...

Превратите праздничный стуффинг в источник клетчатки и витаминов! Секреты приготовления легкой начинки без вреда для фигуры и здоровья раскроют нутрициологи. ...

На первый взгляд полезные сухофрукты могут представлять серьёзную опасность для здоровья некоторых людей. ...

Сегодня на рынках проще простого найти россыпь кураги, чернослива или орехов всех мастей. Но далеко не все продукты будут качественными. ...

Ошибки, совершенные во время новогоднего застолья, могут стать испытанием для фигуры и привести к появлению лишнего веса. Для того чтобы этого избежать, важно не пропускать прием пищи до полуночи и следовать ряду других рекомендаций. Об ... ...

Доктор Анна Гордеева перечислила россиянам, какие напитки могут привести к набору лишнего веса, пишет Pravda.Ru. ...

Доктор Елена Соломатина перечислила противопоказания к сухофруктам, пишет NEWS.ru. От десерта стоит отказаться людям с сахарным диабетом. ...

Роль жиров, особенно растительных масел, в ежедневном рационе часто недооценивается. Они необходимы для усвоения витаминов, выработки гормонов и функционирования клеток. При этом они калорийны. Поэтому важна умеренность потребления. О том, сколько р ...

В ближайшие две недели у Солнца сформируется полный парад из трёх ближайших к Земле планет — Меркурия, Венеры и Марса. Венера и Марс уже прошли фазу максимального сближения, образовав на Рождество крайне редкое соединение, и сейчас постепенно ...

Доктор Ольга Черницкая перечислила россиянам продукты, насыщенные йодом, которые должны быть в рационе каждого человека, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Елена Пехотина раскрыла риски частого употребления сухофруктов, которые кажутся совершенно безопасным продуктом на первый взгляд, пишет «РИА Новости». ...

Доктор Антон Вахляев перечислил продукты, способные сохранить здоровье сердца и сосудов за счет калия в составе. ...

Компот из сухофруктов с апельсинами станет отличным десертом для званого ужина, если добавить в него нотку апельсинового ликера. Приготовить компот можно заранее. ...

Доктор Наталья Денисова перечислила правила, которых стоит придерживаться во время праздничных застолий, чтобы не поправляться, пишет «АИФ». ...

Около 60% опрошенных выбирают в качестве подарка работникам своих компаний сертификаты и подарочные карты, говорится в исследовании бьюти-ретейлера "Золотое Яблоко" и финтех-компании ЮMoney ...

Чаще всего россияне дарят детям до 13 лет материалы для рисования — они с заметным отрывом занимают 15% всех покупок. На втором месте мягкие игрушки — 12%, а на третьем — игрушечный транспорт — 11%. Об этом ... ...

Классическая литература стала самым популярным выбором для книжного подарка в России. Такие данные следуют из совместного исследования сервисов, сообщает НСН.Согласно исследованию, каждый третий россиянин (36%) выбирает в подарок близким именно клас ...

Каждый третий россиянин (36%) выбирает в подарок близким классическую литературу, говорится в исследовании сервиса «КИОН Строки» и МТС Банка, результаты которого есть в распоряжении НСН ...

МТС ликвидирует запасы «санкционных» планшетов Huawei. Уже в этом месяце американские санкции в полной мере затронут Huawei, наложив ограничения на использование ОС Android и американских комплектующих. Пока неи ...

История простая: люди потратили выходной день на тех, кому это действительно нужно. Без камер, без пиара — просто потому, что правильно поступать правильно. В последнюю субботу октября волонтеры фонда «Экосфера» и активисты партии «Новые люди» отп ...

С приближением Нового года все сильнее хочется укутаться в плед, налить горячий шоколад и включить фильм, который не просто развеселит, а подарит настоящее праздничное настроение. 5-tv.ru собрал 10 лучших фильмов, которые с ...

Новый год – лучший праздник в году, по-настоящему семейный и радостный. В этот день хочется особенно порадовать своих близких, в том числе с помощью презентов. Самое главное – не ошибиться с выбором. Мы составили список самых неподходящих подарков н ...

В канун Нового года россияне получают неожиданные подарки от своих кумиров, соседей и совершенно незнакомых людей. Суть одна — быть рядом и дать понять, что человек не одинок. А доброта спасет мир. Истор ...

Стало известно, что россияне предпочитают дарить коллегам на Новый год. Соответствующим исследованием поделились с "Газетой.Ru" аналитики hh.ru совместо с "КИОН Музыка". Более половины (61%) работников регулярно дарят ... ...

Планируемые траты россиян на новогодние праздники в 2026 году составят в среднем 37 300 рублей, что на 13% превышает фактические расходы прошлого года. Структура бюджета остается неизменной: 44% средств уйдет на новогодний стол, 40% – на пода ...

Оптимальным для нервной системы является плавная смена свечения гирлянды с интервалом около десяти секунд. Такой режим оказывает расслабляющее действие. Об этом Life.ru рассказал врач-невролог Александр Комаров. ...

Эту школу, основанную в 1938 году и считающуюся культурным центром посёлка Софиевский, за всю её долгую историю практически не ремонтировали, если не считать достройки нового здания в 1968 году. Директор Людмила Вячеславовна Соболь отметила, что вос ...

Орех — съедобный плод, приятный на вкус и полезный для организма. У орехов есть своё значение в культурах разных народов: на Кавказе грецкий орех считается священным деревом, а в Китае фисташки называют «орехами счастья» из-за своей формы, похожей н ...

Вместо привычных подарков и букетов Евгения заказала на день рождения лучшей подруге Юлии годовой молебен в мужском монастыре, её видео покорило тысячи людей в соцсетях. ...

Молочный суп с запеченным картофелем, беконом и сыром – это, по сути, кремовый суп-пюре из запеченных корнеплодов, в котором вкус и пикантность придают дополнительные ингредиенты: обжаренный бекон, соленый сыр. ...

Новогодние чудеса можно найти не только в известных телехитах. Life.ru рассказывает о 10 классических советских и зарубежных фильмах, которые возвращают веру в чудо, согревают сердце и создают настоящее праздничное настроение. ...

Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное. ...

В подводном мире иногда происходят удивительные вещи, заставляющие ученых разводить руками. На протяжении двух десятилетий в разных уголках планеты дикие косатки демонстрируют необъяснимую привычку: они добровольно подплывают к человеку, чтобы отдат ...

Готовы вывести любимое блюдо на новый уровень? Вареники с кабачками и грибами – удивительная гармония нежной начинки в сочетании с простым домашним тестом создает по-настоящему комфортное и запоминающееся блюдо, которое не стыдно подать к любому сто ...

Шедеврум Есть такой тип мужчин: они не ждут повода, чтобы сделать приятное. Их щедрость — не демонстративная, а естественная, как дыхание. И что любопытно, часто эта черта оказывается связана с именем. Мужчины с этими именами чаще всего дарят самые ...

Специалисты из немецкого Института биологии опухолей и экспериментальной терапии имени Георга-Шпейера во Франкфурте представили результаты нового исследования, согласно которым уролитин А (UA), природное соединение, способствует восстановлению функц ...

Американские учёные из Школы общественного здравоохранения Университета Лома-Линда (Калифорния) подтвердили то, что диетологи давно подозревали: регулярное употребление орехов значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты деся ...

Аппаратная замена масла в АКПП предполагает полную замену масла для поддержания работы АКПП и продления срока её эксплуатации. К основным преимуществам процедуры относится следующее: Обеспечение максимальной эффективности: замена масла способствует ...

Глушение и спуфинг (подмена) сигналов GPS все чаще нарушают навигацию судов, самолетов и дронов. Ученые разрабатывают альтернативу GPS-позиционированию, основанную на магнитном поле Земли, которое невозможно заблокировать. ...

Прокладка ГБЦ обеспечивает герметичность стыка головки с блоком двигателя. Периодическая ее замена обусловлена физическим износом или повреждениями (пробоями) из-за коробления головки вследствие перегрева мотора Рено. Признаки необходимости замены ...

Поединок в полулёгком весе между американцем Малкольмом Уэллмейкером и австралийцем Коди Хэддоном, который должен был пройти в рамках предварительного карда турнира по смешанным единоборствам UFC 322, не состоится из-за травмы Хэддона. ...

Заслуженный тренер России и бывший игрок ЦСКА Дмитрий Хомуха выступил с комментарием по поводу перехода центрального защитника Игоря Дивеева в «Зенит»Читать дальше → ...

Декабрь — месяц первой серьезной проверки закромов. К этому времени выявляются начальные очаги гнилей, повышенная влажность, нестабильная температура, ошибки в распределении продукции. Агроном Денис Терентьев рассказал aif.ru, что и как надо провери ...

Орехи — питательный и высококалорийный продукт, но повышенная концентрация полиненасыщенных жиров делает их подверженными окислению и прогорклости. Для сохранения вкуса и пищевой ценности крайне важно соблюдать особые условия хранения. Подробнее о н ...

Доктор Константин Хоманов призвал россиян отказаться от идеи согреваться алкоголем на морозе или после возвращения с холода, пишет NEWS.ru. ...

Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» перечислила продукты, способные бороться с преждевременным эффектом. ...

Доктор Наталья Денисова перечислила продукты, потребление которых помогает эффективно сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ». ...

Недавнее клиническое исследование Орхусского университета показало, что аргинин может помочь в борьбе с зубным налётом и кариесом. В эксперименте участвовали люди с активным кариесом. Исследование оценил Залим Кудаев, основа ...

Пернатым нельзя давать свежий белый и ржаной хлеб, сдобу, пшено, миндаль, а также жареную, перченую и копченую пищу. ...

Доктор Евгения Паршина составила россиянам список самых опасных аллергенов в новогодние праздники, пишет Life.ru. ...

Главный тренер «Локомотива» Михаил Галактионов дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Сочи»Читать дальше → ...

Китайские специалисты призвали придерживаться средиземноморской диеты, чтобы свести к минимуму риск гиперактивного мочевого пузыря, пишет JHPN. ...

Доктор Людмила Денисенко перечислила россиянам продукты, способные уменьшить симптомы депрессии и тревожности, пишет «КП». ...

Детский эндокринолог «СМ-Клиники» кандидат медицинских наук Оксана Михалёва рассказала, что зимой в рационе ребёнка должны присутствовать цитрусовые, морковь и орехи. ...

Орехи - это не только вкусный перекус, но и ценный источник питательных веществ. Какие орехи полезны для мозга, для кожи и сердца? Как включить их в рацион и сколько можно есть в день? ...

Доктор Людмила Денисенко перечислила продукты, способные улучшить психологическое состояние и снизить уровень тревоги, пишет Pravda.Ru. ...

Доктор Мария Чайковская рассказала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы снизить риск развития инфаркта, пишет NEWS.ru. ...

Доктор Владимир Мартынов перечислил россиянам продукты, помогающие значительно улучшить работу головного мозга, пишет «РИА Новости». ...

Ученые в ходе исследования с участием добровольцев в возрасте 22-36 лет с лишним весом нашли способ снижения тяги к сладостям, пишет Nutrients. ...

Доктор Арина Мамина составила список полезных продуктов, способствующих росту волос и ногтей, пишет UfaTime. ...

Доктор Ирина Баранова проинформировала в своем телеграм-канале, как избежать железодефицитной анемии. ...

Доктор Оксана Михалева перечислила продукты, которые в обязательном порядке должны присутствовать в детском рационе зимой, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Анна Кузнецова перечислила способы защиты от сахарного диабета, пишет NEWS.ru. Для начала стоит снизить массу тела на 5-7%. ...

Британские ученые в ходе исследования, которое длилось 11 лет, выявили пользу «полифеноловой» диеты. ...

Доктор Сахар Берджис перечислила продукты, способные помочь сбросить лишние килограммы, особенно после 45-50 лет, пишет La Razon. ...

Доктор Ольга Зинчева перечислила продукты, которые стоит добавить в меню, чтобы зарядить мозг, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Елена Орлова перечислила россиянам наиболее частые ошибки в рационе, связанные с завтраком, пишет Pravda.Ru. ...

Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале проинформировал, как рекомендуется питаться пациентам с ХОБЛ. ...

Польза орехов не вызывает сомнений. Но вместе с тем в сыром виде они нередко тяжело усваиваются и вызывают дискомфорт в желудке. Впрочем, отдельные диетологи предлагают трюк, избавляющий от подобных последствий. ...

Британские ученые составили список продуктов и напитков, снижающих риск развития сердечно-сосудистых патологий, пишет BMC Medicine. ...

Доктор Ирина Островская раскрыла секрет поддержания нормального уровня тестостерона у мужчин, пишет «АИФ». ...

Доктор Людмила Денисенко раскрыла россиянам продукты, способные улучшить здоровье и внешний вид зубов, пишет «КП». ...

Доктор Екатерина Янг рассказала, как правильно питаться по утрам, чтобы сохранить стройность, пишет «РГ». ...

Как сообщили в ГБУ "Центральное УРДиБ": "В настоящее время мы выполняем полную замену покрытия на площади 2500 кв. м". Необходимость работ связана с серьезным износом существующего покрытия. "За долгие годы эксплуатации образовались деформации, скол ...

Житель Саратова стал жертвой телефонных мошенников и лишился крупной суммы денег по уже окатанной ими схеме по замене полиса ОМС.Как сообщили в областном ГУ МВД, 30 октября 28-летний горожанин рассказал полицейским, что 18 октября получил электронно ...

Глава агентства News Front Константин Кнырик считает, что замена Владимира Зеленского не может сделать украинское руководство «адекватнее», пока Киев зависит от внешних сил. Об этом пишет «Комсомольская правда». ...

Один из лидеров «Наполи» в последнее время, бразилец Давид Нерес, надеющийся на приглашение из сборной в преддверии чемпионата мира, весьма некстати получил травмуЧитать дальше → ...

Винисиус Жуниор до сих пор не продлил контракт с «Реалом», и уход звёздного бразильца в 2026 году не исключёнЧитать дальше → ...

Первые опыты в Израиле показали отличные результаты. Учёные, представляющие Университет Тель-Авива, хотят получать возобновляемую энергию из влаги. Благодаря лабораторным опытам израильские специалисты доказали, что капли воды, стекающие по металли ...

Зимний период — время, когда организм особенно уязвим к вирусным инфекциям, дефициту витаминов, снижению физической активности и нарушениям циркадных ритмов. ...

Масштабирование — один из главных вызовов для предпринимателей. Порой в погоне за охватами компании могут потерять многое. Как расти и избежать неудач? Своим 16-летним опытом делится Алексей Баранов, генеральный директор компании «Индид», резидент ...

Проблема утилизации радиоактивных отходов остаётся одной из самых острых в атомной энергетике. С каждым годом количество накопленного материала растёт, а методы его долговременного хранения требуют колоссальных затрат и особых условий. Однако новая ...

Российские разработчики из Smart Engines создали ИИ-технологию, которая умеет самостоятельно останавливать свою работу, как только задача выполнена. Это позволяет значительно снизить расход энергии, пишет ТАСС. Новый алгоритм анализирует видео ...

На заседании также были рассмотрены предложения по сдвигу сроков поставки энергии ВИЭ-объектами по договорам о предоставлении мощности ...

Доктор Марият Мухина составила россиянам список продуктов, необходимых для здорового рациона зимой, пишет NEWS.RU. ...

Доктор Зухра Павлова проинформировала, как жирная пища способна менять клетки печени, и почему это опасно. ...

Доктор Вера Сережина перечислила россиянам продукты, способные улучшить самочувствие в осенний и зимний период, пишут «Известия». ...

Доктор Дюрваль Рибас Фильо перечислил продукты, которые нужно добавить в рацион в новогодние праздники. ...

Доктор Никита Гурьянов перечислил правила питания, помогающие обеспечить мозг стабильной энергией, пишут «Известия». ...

УАЗовская «СГР Экспедиция» (она же «Буханка») полностью разошлась у дилеров. А пока же официальных вариантов нет, на рынке начали появляться стандартные «Буханки», которые дилеры самостоятельно дорабатывают под ур ...

Жительница Тюмени лишилась крупной суммы денег после разговора с телефонным мошенником, который представился сотрудником страховой организации. Читать далее ...

Второй «Чебурашка» идет на рекорд – за первые четыре дня проката, с 1 по 4 января, фильм Дмитрия Дьяченко заработал около 2,2 млрд рублей, и останавливаться на этом точно не собирается. Преследователи отстали – занявшие вторую и третью позиции «Прос ...

Всё идёт к тому, что форвард Мохамед Салах покинет «Ливерпуль» в обозримом будущемЧитать дальше → ...

Электроснегокаты заметили в парке "Юбилейный" в Барнауле. Видео с новой "грозой" пешеходов опубликовали в telegram-канале Go_Barnaul. Автор видео заметил, что подобная "замена самокатам" точно привлечет внимание детей, поскольку смогла привлечь вни ...

Начальник отдела технической поддержки клиентов АО «Кордиант» (холдинг «Кордиант») Алексей Абрамейцев рассказал, что своевременная замена летних шин является заботой о безопасности водителя и других участников дорожного движения. ...

Один из крупных дилеров в столице запустил прием предзаказов на кроссовер Voyah Taishan в комплектации MAX+. Эта модель представляет собой большой SUV, по размерам сопоставимый с Mercedes GLS. Длина машины достигает 5230 мм, ширина – 2025 мм, высота ...

В ходе встречи президента России Владимира Путина с главой Сбербанка Германом Грефом обсуждалась работа систем бесконтактных платежей, которые банк внедряет по всей стране. Об этом сообщили в пресс-службе Кремля. Читать далее ...

В мадридском «Реале» по-прежнему задумываются над возможной отставкой главного тренера команды Хаби АлонсоЧитать дальше → ...

Бывший президент Чехии Вацлав Клаус испугался засилья украинских беженцев в стране. Об этом он сказал в интервью интернет-телеканалу XTV, запись которого доступна на Youtube. ...

В четверг столичное «Динамо» и «Зенит» проводят ответный матч 1/4 финала Пути РПЛ Фонбет Кубка РоссииЧитать дальше → ...

По словам вице-президента "Сегежа групп", сотни единиц изношенной техники потребуется заменить в ближайшие три года в России ...

Курск. Дом №37 по улице Косухина. В руках специалиста массивный пульт. Пока только с его помощью можно вызвать лифт. А тот уверенно доставит на самый верх. Здесь сегодня ведут наладочные работы. - Ставим новейшее оборудование КМЗ. Все светится, все ...

Этот процесс является частью нацпроекта «Инфраструктура для жизни» и направлен на повышение качества проживания граждан, а также на продление срока службы жилого фонда. Семь российских регионов отремонтируют старые лифты за счет списания ...

Новогодний декор способен создать в доме атмосферу уюта и радости, однако при его выборе важно учитывать вопросы безопасности, особенно если в семье есть дети или люди с чувствительным здоровьем. О том, на что стоит обр ...

Яичница может принести много пользы, если ее правильно готовить Задумывались ли вы, почему многие люди по утрам едят именно яичницу? Причина в том, что сегодня куриные яйца производятся массово и доступны каждому, поэтому они всегда есть в холодильн ...

Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале перечислил правила правильного питания, чтобы еда приносила удовольствие, а не была источником стресса. ...

Вячеслав Евдокимов / ФК «Зенит»Анна Семак, жена главного тренера «Зенита» Сергея Семака, объяснила, почему не ревнует мужа к молодым девушкам.В феврале следующего года Семаку исполнится 50 лет.«Ревнуете мужа к молодым девушкам?» — поинтересовались у ...

С 1 января 2026 года в Курске вступили в силу новые тарифы на тепло. Изменения утвердило региональное министерство по тарифам и ценам. В АО «РИР Энерго» — «Курская генерация» пояснили, что корректировка связана в том ч ...

С 24 ноября 2025 года в Швабвилле (Северный Эльзас) стартовало первое геотермальное бурение лития, осуществляемое компанией Arverne Group. Цель бурения — использовать возобновляемую геотермальную энергию и добывать дефицитный литий. Подготовка к бу ...

Как пояснил замгендиректора Института национальной энергетики, высокие цены на энергию и электричество - в частности, в США, ЕС и Великобритании - являются следствием нереалистичной концепции развития энергетики, которую назвали "зеленым энергоперех ...

Илон Маск на днях начал дискуссию, вызвавшую большой отраслевой, и в целом общественный, резонанс. Он поднял вопрос о будущем ИИ и его энергетических потребностях, предположив, что ограниченные ресурсы Земли не позволят поддерживать передовые систем ...

Богдан Гуськов / Фото: © Jeff Bottari / Contributor / UFC / Gettyimages.ru Гуськов: «Я чувствовал от Петра Яна чемпионскую энергию еще до боя с Мерабом Двалишвили» Боец UFC в полутяжелом весе Богдан Гуськов заявил, ...

Стремительное развитие индустрии искусственного интеллекта и высокопроизводительных вычислений привело к беспрецедентному росту энергопотребления дата-центров в США. Крупнейший оператор энергосистемы страны, PJM Interconnection, отмечает резкое увел ...

Чернобыльская зона отчуждения до сих пор считается одним из самых опасных мест на планете. Однако именно там ученые обнаружили живой организм, для которого смертельная радиация стала источником энергии. Этот феномен заставляет по-новому взглянуть на ...

Оказывается энергию можно добывать просто из неба. Энергия, которую можно получать буквально из ночного неба — звучит как фантастика, но сегодня это уже реальный инженерный эксперимент. Исследователи Калифорнийского университета в Дейвисе предложили ...

Главным источником эмоционального восстановления для заслуженной артистки России Татьяны Булановой остается сцена и живая энергия зрителей. Об этом она сообщила в беседе с 5-tv.ru на церемонии награждения XIII Народной преми ...

Итоговый текст встречного европейского плана, подготовленного в ответ на американские предложения по урегулированию конфликта на Украине, не подразумевает передачу Запорожской АЭС (ЗАЭС) под контроль Киева, ее предлагается перезапустить под контроле ...

Ранее сообщалось, что 2-нанометровый техпроцесс GAA от Samsung снижает утечку энергии, благодаря чему процессор Exynos 2600 демонстрирует значительное улучшение энергоэффективности по сравнению с A19 Pro в многоядерном тесте Geekbench 6. Однако даже ...

В Шелехове, городе—спутнике Иркутска, решением городского суда была остановлена незаконная деятельность крупной майнинговой фермы. Как сообщает пресс-служба прокуратуры Иркутской области, для обеспечения потребностей фермы было задействовано десять ...

Как сообщил директор атомной электростанции Юрий Черничук, это возможно, если энергосистемы будут связаны ...

Начать заниматься спортом и кардинально улучшить физическую форму возможно в любом возрасте, даже после 40 лет. Об этом в эксклюзивном комментарии для Life.ru заявила тренер Ольга Потехина. «Я часто вижу это по&n ...

Химическая промышленность, которая считается одной из ключевых в немецкой экономике, оказалась на грани кризиса, пишет Welt am Sonntag.«В химической промышленности Германии несколько предприятий находятся на грани закрытия, а другие - под угрозой. О ...

Химическая промышленность Германии, являющаяся одной из ключевых отраслей экономики страны, находится на грани кризиса. Об этом сообщает газета Welt am Sonntag. ...

Спикер: актриса Софья Каштанова Полную версию интервью с актрисой Софьей Каштановой смотрите в нашем спецпроекте на Дзен. При использовании материала обязательна ссылка на полную версию интервью. ...

На Солнце обнаружили крупнейший комплекс пятен в 2025 году, сообщили в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН. Южная группа пятен, повернувшаяся к Земле два дня назад, выросла до рекордных размеров – суммарная площадь достигла 1600 единиц, что поч ...

Физическая активность может замедлять рост опухолей у мышей, перенаправляя глюкозу — главный источник энергии раковых клеток — в мышцы. Это показало исследование, опубликованное в журнале Proceedings of the National Academy ... ...

Узнайте, какие предметы в спальне мешают крепкому сну и восстановлению. Психологи рекомендуют убрать электронику, рабочие вещи и другие раздражители для улучшения качества отдыха. ...

По данным газеты, химическая промышленность страдает из-за дешевой конкуренции из-за океана, прежде всего стран Азии ...

Директор департамента культуры мэрии Екатеринбурга Илья Марков переходит на работу в правительство Свердловской области, где может занять пост регионального министра. Читать далее ...

Работы планируют завершить уже через три часа Сообщение В Смоленске стартовала замена трубы на месте масштабной коммунальной аварии появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Директор департамента культуры мэрии Екатеринбурга Илья Марков переходит на работу в правительство Свердловской области, где может занять пост регионального министра. Читать далее ...

Я занимаюсь ремонтом ноутбуков на дому последние 10 лет, и поверь, за это время я насмотрелся на артефакты всех мастей и расцветок ...

Фото: BAW Китайский бренд BAW представил свой свежий минивэн и готовится начать экспорт в РФ. Об этом пишет Quto. Согласно источнику, речь идет о BAW M8 — семиместном автомобиле с габаритами 5317 х 1870 х 1955 мм и колесной базой 3200 мм. Э ...

Глава РФПИ Кирилл Дмитриев считает, что ожидаемая замена Кира Стармера на посту премьер-министра Британии может не привести к улучшениям. Глава Российского фонда прямых инвестиций и спецпредставитель президента России Кирилл Дмитриев заявил, что в ...

Столица РФ и Подмосковье обеспечили рост поставок по итогам года, заявил НСН первый вице-президент Национального лифтового союза Алексей Захаров. ...

В новом выпуске программы «На связи» Антон Климанов, Артём Батрак, экс-вратарь КХЛ Алексей Красиков и экс-главный тренер клубов КХЛ Илья Воробьёв обсудили самые горячие темы последних дней. Предлагаем вашему вниманию запись эфира и ответы участни ...

Западные кураторы Украины начали готовить политическое будущее страны без Владимира Зеленского, рассказали эксперты aif.ru.По их данным, Вашингтон и Лондон договорились о замене действующего главы режима. Такое решение принято на фоне катастрофическ ...

Сергей Орджоникидзе заявил НСН, что Трамп в «Совет мира» позвал лидеров из разных регионов и своих «хороших знакомых». ...

Китай продолжает наращивать спутниковую группировку связи. Корпорация CASC сообщила об успешном запуске очередной, уже 17-й по счету партии низкоорбитальных спутников SatNet. Старт состоялся 26 декабря с коммерческой площадки космодрома Вэньчан в пр ...

Фото: Jetta Компания Jetta снизила цены в рублях на свои кроссоверы. Прайс-лист обновился на официальном сайте бренда. Согласно источнику, речь идет об автомобилях VS5 и VS7 на базе Volkswagen под суббрендом Jetta, которые собираются в Кита ...

В Саратове пенсионерку отговорили от перевода денег аферистам, сообщает областное ГУ МВД.Неизвестный позвонил 66-летней горожанке с предложением оформить ключи от домофона и попросил назвать код из смс. Следом с женщиной связались из "силового ведом ...

Приказ Федеральной налоговой службы от 19 декабря 2025 г. N ЕД-7-20/1230@ "Об утверждении программы профилактики рисков причинения вреда (ущерба) охраняемым законом ценностям на 2026 год по федеральному государственному контролю (надзору) за соблюде ...

Супруга виновника смертельного ДТП оплатила моральный вред в размере 1 миллиона рублей, а также еще 500 тысяч налогов. Об этом сообщили в краевом управлении службы судебных приставов. Мужчина совершил ДТП, в котором погиб пассажир. Его приговорили к ...

Перед отпуском большинство женщин сталкивается с одной и той же дилеммой: хочется взять всё, но чемодан не закрывается. Эксперты портала WomanHit рассказали, какие вещи чаще всего оказываются ненужными в путешествии — и лишь занимают драгоценное мес ...

Каждый хоть раз сталкивался с плохой приметой: птица залетела в окно, зеркало разбилось или соль просыпалась в момент серьёзного разговора. Но можно ли как-то нейтрализовать негатив и не дать злому пророчеству свершиться? Да! Life.ru предлагает 5 сп ...

Компания *Meta заключила три новых соглашения на закупку почти 1 ГВт солнечной энергии, стремясь обеспечить растущие потребности своих центров обработки данных для ИИ. Таким образом, совокупные закупки солнечной генерации *Meta в 2025 году превысили ...

С уменьшением светового дня люди часто жалуются на усталость и плохой сон. Также зимой важно укреплять иммунитет. Обе проблемы помогает решить правильно составленный рацион. В беседе с «Газетой.ру» эндокринолог Дарья Хайкина посоветовала включить в ...

На Солнце сформировался самый крупный в этом году комплекс солнечных пятен, который при этом сохраняет необъяснимое «молчание». Об этом сообщает в своем телеграм-канале Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН. ...

Российские учёные разработали концепцию добычи тепла из пород на глубине от 10 до 25 километров. По их мнению, этот источник энергии может стать практически неисчерпаемым. Технология предполагает бурение с помощью ...

На конференции Amazon re:Invent 2025 Blue Origin представила устройство, которое использует лунную пыль как источник тепла и превращает это тепло в энергию. Его разработали с применением платформы искусственного интеллекта Istari Digital. Идея была ...

Про ГородДиффенбахия, монстера, плющ, папоротник и орхидея – эти популярные комнатные растения могут серьезно испортить атмосферу в доме и навредить здоровью. Специалисты по фэн-шуй и биологи предупреждают: некоторые цветы действительно ведут себя к ...

Правительство Южной Кореи объявило, что приложит максимум усилий для начала испытаний по выработке электрической энергии на основе термоядерных реакций как можно раньше. Согласно предыдущим планам, это должно было произойти в начале 2050-х годов. Те ...

Российская теннисистка Мирра Андреева призналась, что получает дополнительную энергию и становится злой, когда публика болеет против нее. ...

В Тюмени открылся первый магазин электроники китайского бренда Dreame. Информация об этом размещена на сайте местного торгового комплекса, где и расположилась точка. Читать далее ...

Журналист Сануж Бхатья с сайта Android Police пересел с Chrome на Vivaldi — и теперь не хочет возвращаться обратно. Он протестировал несколько альтернативных браузеров (Edge, Firefox и Brave), но именно V ...

Премиальный автомобильный бренд Hongqi, признанный лидером в Китае, подтвердил скорый запуск на российском рынке своего нового седана Guoya (L1). Машина успешно прошла сертификацию и получила Одобрение типа транспортного средства (ОТТС), что открыва ...

Freepik. Компания «Галерея Чижова» выделила на устранение последствий атаки дрона от 15 июля сумму, превышающую 20 млн рублей. Повреждения затронули приблизительно 90 панорамных стеклянных панелей. Все работы по восстановлению осуществляются силами ...

Председатель комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов рассказал в беседе с RT, когда может потребоваться замена полиса обязательного медицинского страхования. ...

Доктор Филипп Кузьменко прокомментировал популярность подсластителей, которые россияне скупают вместо обычного сахара, сообщает «Радио 1». ...

Музыкальный критик Евгений Бабичев призывает не сравнивать артистов и не искать никому замену — каждый исполнитель уникален и имеет свою аудиторию. Об этом эксперт сообщил в беседе с URA.RU, отреагировав на слова Сергея Соседова о том, что Ирина Пон ...

Каждую зиму множество автомобилистов, следуя старой привычке, оставляют машину по полчаса работать на холостом ходу, надеясь прогреть двигатель. Однако для современных автомобилей эта практика не просто бесполезна, но и откровенно вредна, считают эк ...

30 ноября 2025 года исполняется восемь лет со дня принятия Постановления Пленума Верховного суда № 49 «О некоторых вопросах применения законодательства о возмещении вреда, причиненного окружающей среде». Этот документ заменил устаревшее постановлени ...

Прокуратурой Еврейской автономной области принято участие в рассмотрении судом ЕАО апелляционной жалобы местного жителя на решение районного суда о взыскании в его пользу компенсации морального вреда, причинённого в результате дорожно-транспортного ...

В суд Москвы поступил иск о возмещении имущественного вреда в отношении журналистки Ксении Собчак. Об этом свидетельствуют материалы дела. ...

Осознанный подход к покупке продуктов, подготовке праздничного стола, упаковке подарков и выбору декора может стать началом новой жизни и поможет сформировать полезные экологичные привычки. ...

Долгожданные секреты наращивания ногтей: узнайте, как выбрать между гелем и акрилом, сохранить здоровье ногтевой пластины и чувствовать себя уверенно. ...

Для того чтобы в Новый год уменьшить траты и избежать переедания важно грамотно составить праздничное меню, детально проработав список всех блюд и рассчитав необходимое количество продуктов. Об этом "Известиям" рассказала ... ...

Сильное сокращение веса за месяц до праздников может стать опасным для здоровья, однако изменение рациона способно улучшить внешний вид и добавить сил, рассказала врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова. Диетолог Белоусова подчеркнула, что безо ...

Людям, которые следят за своим весом и считают калории, на Новый год можно приготовить облегченный вариант оливье. Об этом Pravda.Ru рассказала нутрициолог Анна Гордеева. Так, колбасу можно заменить отварную куриную грудку, половину ... ...

Сочная, сладкая хурма — главный осенний десерт, который манит своим вкусом и пользой. Но, как и с любым продуктом, важно знать меру. Фитнес-тренер и нутрициолог Виктория Малеева рассказала aif.ru, сколько же можно съесть хурмы без риска для здоровья ...

Кандидат медицинских наук, специалист в области диетологии и директор клиники эстетической медицины Маргарита Королева рассказала, как организовать застолье без вреда для здоровья. ...

Перед Новым годом многие сознательно ограничивают себя в еде, чтобы "освободить место" для праздничного ужина. Однако такой подход не только бесполезен, но и вреден для организма, предупредили ученые Пермского Политеха. Об этом ... ...

Статистика вещь упрямая. В период длительных выходных, по данным врачей, на четверть вырастает количество вызовов скорой помощи, на четверть больше людей оказываются в стационарах и на четверть больше попадают в наркологические учреждения. Пить можн ...

Руководитель проекта «Цифровая полка и настройки» «МегаФона» Иван Фиронов в беседе с RT отметил, что во время праздников смартфоны могут загрязняться особенно часто, так как их берут в руки во время приготовления и употребления еды, фотографируют пр ...

Современная стоматология предлагает эффективные методы осветления эмали, однако выбор подходящего способа зависит от состояния зубов и противопоказаний, рассказал врач, стоматолог-хирург, имплантолог, пародонтолог Арам Давидян. По словам врача, ра ...

Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен за время своего руководства причинила Европе больше вреда, чем кто-либо другой. Такое заявление сделал министр иностранных дел Венгрии Петер Сийярто в интервью телеканалу RT. Глава венгерской ... ...

Доктор Наталья Мизинова объяснила, почему безопасно употреблять растительную пищу, особенно фрукты, пишет NEWS.ru. ...

Январские каникулы с праздничными застольями, длительными прогулками на морозе и снижением физической активности могут повысить риск простуд и ослабить иммунитет. Однако правильное питание в этот период помогает поддержать з ...

На полигоне промышленных отходов «Красный Бор» под Санкт-Петербургом прошло выездное заседание рабочей группы Совета Федерации, где сенаторы и профильные специалисты ознакомились с результатами работ по устранению многолетнего экологического ущерба. ...

Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан предупредил о том, что европейские политики навредят своему народу в случае предоставления Украине запрошенных ею 800 миллиардов евро. ...

Узнайте, как 1400 калорий в день помогут вам почувствовать лёгкость, восстановить метаболизм и вернуться к здоровому питанию. Советы нутрициолога и сбалансированное меню. ...

С наступлением холодного сезона и понижением температуры воздуха многие люди отмечают заметный спад энергии. Утром им хочется спать подольше, а вечером уснуть мешает бессонница. Сезонный спад активности способен нарушить установившийся циркадный рит ...

Энергетический уголь из РФ с поставкой в Китай подорожал до максимума с декабря 2024 года, приблизившись к $100 за тонну. В отличие от коксующихся марок росту цен на энергетические способствуют необходимость пополнения запасов и перебои с поставками ...

Канадская компания Volta Space Technologies разрабатывает систему LightGrid, состоящую из сети спутников на низкой лунной орбите. Спутники будут собирать солнечную энергию и передавать её лазером на лунную поверхность. Приёмник LightPort, весом мене ...

Эра Тейлор Свифт и новый iPhone Трудно не заметить, как поп-культура запустила новую волну любви к оранжевому. Выход 12-го альбома Тейлор Свифт – яркое тому подтверждение. Обложка в насыщенном оранжевом тоне и сценические образы певицы момент ...

Американский предприниматель и основатель компании SpaceX Илон Маск заявил, что разработка реакторов на Земле не имеет смысла, учитывая, что Солнце является бесплатным источником энергии. «Солнце — это огромный бесплатный термоядерный реактор в ...

Стартап Overview Energy осуществил первую в мире беспроводную передачу энергии с летящего самолёта на обычные солнечные панели на земле. Эксперимент стал ступенью на пути к передаче энергии из космоса, что может приблизить мечту о практически бескон ...

Председатель комиссии Госсовета по направлению "Энергетика" Айсен Николаев.отметил, что такая система может помочь таким регионам, как Якутия, создать дополнительные условия для развития экономики ...

На следующей неделе вице-председатель совета директоров Samsung Electronics Джей И Ли проведёт переговоры с председателем правления Mercedes-Benz Group Олом Каллениусом в Южной Корее. Об этом сообщает англоязычный новостной портал Maeil Business New ...

После 40 лет занятия спортом становятся особенно важными для здоровья. Как рассказала Life.ru тренер сервиса по поиску онлайн-тренера WowFit Ольга Потехина, с возрастом организм теряет мышечную массу, замедляется обмен веществ и меняется гормональны ...

Доктор Иван Удалов проинформировал, как россияне могут вернуть себе бодрость и свежесть с наступлением осенних холодов, пишет Pravda.Ru. ...

Срочно выбросьте эту вещь из дома: приносит бедность и забирает энергию и здоровьеМногие верят, что вещи вокруг нас влияют на нашу жизнь. Некоторые предметы притягивают положительную энергию, создавая уют и лад в доме, тогда как старые, сломанные и ...

Иногда необъяснимая усталость и ощущение, что годы бегут слишком быстро, кроются не в ритме жизни, а в привычной обстановке. Отдельные предметы в квартире работают как вампиры, истощая энергию и отнимая радость. ...

Хлеб — не враг. Он был и остаётся символом простоты и гостеприимства. Но, как и всё в питании, он требует осознанности. Утро — это не просто время для еды, это момент, когда тело и разум договариваются о ритме на весь день. Завтрак как ритуал В раз ...

Более 2,8 млн квадратных километров России — от Чукотки до Таймыра — до сих пор живут без центрального энергоснабжения. Электроэнергия там обходится в 40–100 рублей за кВт & amp;middot;ч, а ежегодные затраты на северный ... ...

Запад уже несколько лет убеждает страны Центральной Азии в целесообразности перехода на «зеленую» энергетику. Тем временем Соединенные Штаты делают ставку на атомные электростанции. Об этом пишет телеграм-канал «Азиатский экспресс». ...

Узнайте секрет приготовления идеальных вафель! Хрустящая корочка или нежная текстура? Все дело в одном ингредиенте! Советы нутрициологов и опытных хозяек. ...

Илон Маск запустил онлайн-энциклопедию под названием Grokipedia, которая, по его словам, работает на основе искусственного интеллекта и призвана быть ближе к его консервативным политическим взглядам, чем ведущая альтернатива — Wikipedia. В про ...

С 1 января 2026 года в России отменяется автоматическое продление водительских прав, введённое на период с 2022 по 2025 год. Теперь всем автомобилистам придётся обновлять документы по стандартной процедуре. Сколько стоит медкомиссия и госпошлина? Ка ...

Как правильно делать пилинг зимой? Узнайте о частоте, выборе средств и рецептах домашних пилингов. Советы косметологов и дерматологов. ...

Как приготовить мясо по-французски без свинины, майонеза и лишнего жира? Пошаговый рецепт из куриной грудки в духовке — вкусно, празднично и не жирно — в материале Life.ru. ...

Все мы знаем, что алкоголь вреден, однако пить его человечество пока не перестало. Правда, в последнее время появляется все больше попыток найти ему более безвредную альтернативу. В отрывке из книги химика Анастасии Волчок «От пробирки до кастрюли: ...

Безопасная уборка – это не только про чистоту, но и про заботу о здоровье. Узнайте, как избежать вредных химических веществ и создать уют без аллергии. ...

Глава венгерского МИД вновь высказался на тему отсутствия интереса у руководства Евросоюза к судьбе денег, которые направляются в качестве помощи на Украине. ...

28 ноября у православных христиан начался Рождественский пост, который продлится ровно 40 дней, вплоть до 6 января включительно. В ночь на 7 января он закончится встречей одного из главных церковных праздников – Рождества Христова. В чем смысл пост ...

Опрошенные НСН эксперты рассказали, как правильно играть в видеоигры, чтобы не только не навредить своему здоровью, но и приумножить его. ...

Многие признаются, что не могут жить без кофе, причем употребляют его в любое время дня. Как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму, рассказал aif.ru диетолог Антон Поляков.Совет 1. Только одна ч ...

В честь Дня сала в красноярском Роспотребнадзоре рассказали о полезных и вредных свойствах этого продукта. ...

Кошки проявляют наибольший интерес к новогодним украшениям, что требует от их владельцев особой осторожности при оформлении дома. Об этом «Газете.Ru» сообщил ветеринарный врач высшей категории Михаил Шеляков.Специалист рекомендует отказаться от испо ...

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух предупредила о рисках, связанных с употреблением красной икры. Несмотря на высокую пищевую ценность продукта, содержащего белки, омега-3 жирные кислоты, витамины и микроэлементы, чрезмерное потребл ...

Актер Сергей Безруков потребовал компенсацию морального вреда за продажу масок с его лицом. Об этом сообщает РИА Новости. ...

Узнайте, как правильно ухаживать за наращенными волосами, чтобы избежать спутывания, ломкости и сохранить здоровье собственных локонов. Советы экспертов и важные предостережения. ...

19 января россияне отмечают праздник Крещения Господня. Ежегодно в этот день в церквях проходят праздничные службы, а многие окунаются в ледяные купели и набирают святую воду домой. Кому нельзя купаться в проруби "Детей до 6–7 лет в принципе не р ...

Длительная задержка жидкости может быть сигналом о нарушениях в работе почек, сердца, печени или эндокринной системы. ...

Кандидат медицинских наук Маргарита Королева рассказала «Радио 1» с какого возраста детям можно пить чай. Причиной, побуждающей врачей накладывать ограничения, является содержание в напитке кофеина и антиоксидантов, а также потребности детского орга ...

Узнайте, как простые привычки и сбалансированное питание помогут сохранить белоснежную улыбку и здоровье зубов на долгие годы. Не упустите советы стоматологов! ...

Донецкий гарнизонный военный суд удовлетворил иск вдовы журналиста Рассела Бентли о компенсации морального вреда. ...

Новогодние праздники для наших зубов настоящее испытание. Пока мы наслаждаемся застольями, они выдерживают атаку кислотами, сахаром, красящими пигментами и липким крахмалом. Все это создает идеальные условия для кариеса. Практикующий врач ... ...

На центральную часть России обрушился мощный снегопад, который принес циклон «Фрэнсис». В Москве сугробы в отдельных районах достигли рекордных 65 см. Такого «снежного апокалипсиса», как 9 января, в середине зимы не было последние 56 лет, сообщают м ...

Юрист Александр Бенхин разъяснил, что для получения компенсации морального вреда необходимо предоставить доказательства перенесённых страданий, противоправных действий ответчика и наличия прямой связи между этими действиями и причинённым вредом. В и ...

Любители кулинарных экспериментов оценят такое необычное угощение, как вареники с пшенной кашей, шоколадом и орехами. ...

Форвард «Спартака» Никита Коростелев прокомментировал победу над «Ак Барсом» (1:0) в матче FONBET Чемпионата КХЛ и рассказал об работе с новым тренером Олегом Квашой. ...

Узнайте, как белковая и противовоспалительная диета помогает вернуть коже сияние и энергию. Секреты сбалансированного питания раскрывают нутрициологи. Белок – главный компонент. ...

Ученые из Кембриджского университета разработали новый реактор, который преобразует природный газ (распространенный источник энергии, состоящий в основном из метана) в два очень ценных ресурса: экологически чистое водородное топливо и углеродные нан ...

Инженеры Калифорнийского университета в Дейвисе показали, что компактный двигатель Стирлинга может получать механическую энергию ночью, используя разность температур между тёплой поверхностью Земли и холодом открытого космоса. В работе профессор эле ...

Вероятность мощных и даже рекордных вспышек на Солнце в ближайшее время остается высокой. Об этом рассказал руководитель лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН Сергей Богачев. Его слова привело ин ...

Юбилейный 50-тысячный автомобиль марки Tenet был выпущен на этой неделе на заводе AGR Automotive Group (АГР Холдинг) в Калуге. Юбилейным экземпляром стал семейный кроссовер Tenet T7 в комплектации Prime с системой полного привода I-4WD, о чем п ...

Специалисты обновляют все ключевые элементы, чтобы поездки пассажиров оставались комфортными и безопасными. ...

Узнайте, как курение разрушает коллаген, провоцирует целлюлит и сводит на нет усилия в спортзале. Экспертный разбор о здоровье и красоте без табака. ...

Прогород Пора признать: туалетная бумага — это пережиток прошлого. Настоящий артефакт, застрявший в наших ванных из чистой инерции. В то время как мир уже давно перешёл на следующий уровень гигиены, многие продолжают совершать один и тот же древний ...

Стремительный рост цен на оперативную память уже очень сильно повлияет на рынок, но это только начало. К примеру, компания Dell обновила цены в своём конфигураторе. Теперь добавить памяти в Dell XPS 13 обойдётся дороже, чем в MacBook. При выбо ...

Водительское удостоверение в России выдается сроком на 10 лет. По истечении этого периода документ подлежит обязательной замене. В 2025 году действуют особые правила автоматического продления прав, однако для части водителей процедура замены станови ...

ПрисягаДети мигрантов в Удмуртии при получении гражданства начнут приносить присягу с 14 лет. Осадки в декабреВ Ижевске с 1 по 16 декабря 2025 года выпало 120% месячной нормы осадков. Высота снежного покрова на момент утра 17 декабря составила ...

Не более двух апельсинов в день можно съесть без вреда для здоровья заявила aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.Несмотря на то, что апельсины содержат в своем составе бета-каротин, фолиевую и аскорбиновую кислоты, витамины группы В и ряд мин ...

За компьютером следует работать не более шести часов в день с регулярными перерывами, чтобы сохранить зрение. Об этом Pravda.Ru рассказал офтальмолог, профессор, доктор медицинских наук Вячеслав Куренков. По его словам, лучше ... ...

Женщина, которая толкнула девочку на пути в московском метро, заявила в беседе с Москвой 24, что не нанесла ребенку никакого вреда. ...

В день можно съедать не больше 300 граммов хурмы - примерно два крупных плода или 3-4 небольших, предупредила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.По словам специалиста, та же дневная норма распространяется и на другие фрукты. «Фруктов можно ...

При употреблении хурмы, вкусного и питательного фрукта, важно соблюдать умеренность, чтобы получить максимум пользы без побочных эффектов. Подробнее о том, сколько плодов можно съесть в день, рассказала «АиФ» диетолог Дарья Селезнева. ...

Люди, увлекающиеся вейпами уверены, что электронные аналоги сигарет менее вредны. Но это совершенно не так, отмечает врач-методист Областного центра общественного здоровья Марина Дворак. ...

В день можно выпивать 2-3 чашки кофе, главное, соблюдать перерывы между их употреблением. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«В доказательной медицине нет ничего предосудительного, если вы выпьете 2- 3 чашки кофе в день, гла ...

В течение дня можно съедать не более 300 граммов фейхоа без вреда для здоровья, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева. Это примерно 9-10 средних по размеру плодов или 5-6 крупных. «За день можно съесть 200-300 граммов фруктов, в том ...

Борьба с лишним весом является бесконечной для человечества. Изображение: Newatlas После десятилетий неудачных попыток ученые считают, что нашли способ заставить клетки сжигать больше энергии без опасных побочных эффектов. Это открытие может измени ...

Обнаружены растительные масла и жиры на растительной основе, а также микробная трансглутаминаза и ДНК растений Сообщение «Угроза причинения вреда жизни и здоровью». Творог-убийца опять в Смоленске? появились сначала на Информагентство "О чем говорит ...

Когда лед на участке сковывает землю, не стоит сразу посыпать ее солью. Это вещество надолго сделает почву непригодной для выращивания культурных насаждений. Лучше воспользоваться другим доступным средством. ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, что без вреда для здоровья можно съесть не более двух апельсинов в день. ...

Современные контактные линзы значительно повышают качество жизни, однако их комфорт и безопасность напрямую зависят от грамотного подбора специалистом. Об этом врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук Елена Корнилова поделилас ...

Переход на растительное питание во время Рождественского поста не требует специальной подготовки для здорового человека, поскольку такая диета содержит все необходимые нутриенты. Об этом в беседе с 360.ru рассказала иммунолог-аллерголог, врач-консул ...

Усталость после 45 можно победить правильным питанием. Life.ru называет семь продуктов, которые реально возвращают энергию и бодрость. ...

"Про Город"Пока одни хозяйки выискивают в магазинах "счастливые" растения для дома, другие даже не подозревают, что их любимые цветы на подоконнике могут делать жизнь невыносимой. Речь не об эзотерике — ботаники и специалисты по комнатным растениям ...

Выбросьте срочно: эти пять вещей старят женщину раньше времени - тянут из вас красоту и энергиюЖенщины тратят тысячи рублей на антивозрастную косметику, но не замечают, что в их доме хранятся вещи, которые ежедневно крадут молодость. Эксперты по здо ...

Huawei сообщила, что количество устройств под управлением HarmonyOS 5 и HarmonyOS 6 превысило 27 млн. В компании называют этот показатель собственной «линией выживания» — минимальным масштабом, необходимым для сохранения интереса р ...

Российские автосалоны столкнулись с нехваткой седанов Belgee S50 — во многих регионах модель полностью исчезла из наличия. Обзвон дилеров в разных городах показал, что во многих шоурумах не осталось ни одного экземпляра. По данным аналитиков & ...

В России в скором будущем можно будет не носить с собой бумажные документы. Россияне получат право показывать цифровую копию водительских прав, студенческого билета и свидетельства о рождении, а также полиса ОСАГО и пр. Их можно будет показывать в в ...

Доктор Оксана Платонова прокомментировала популярное среди россиян мнение о вреде рентгена для кормящих грудью женщин, пишут «Известия». ...

В последние годы проблема загрязнения атмосферного воздуха стала одной из наиболее актуальных в области охраны окружающей среды. Увеличение уровня выбросов вредных веществ в атмосферу требует поиска эффективных механизмов защиты прав как граждан и г ...

Нанести урон урожаю способны не только насекомые-вредители, но и домашние любимцы, а также птицы. Но и их можно отвадить от грядок. ...

Жительница Биробиджана пожаловалась на шумный кондиционер магазина, находящийся под её балконом и окном кухни. Она неоднократно обращалась в магазин с просьбой уменьшить мощность кондиционера, но это не дало результатов: сильный шум, гул и вибрация ...

Верховный суд РФ (ВС) решит, можно ли забрать у банкротящегося гражданина деньги, которые тот получил в качестве компенсации морального вреда от преступления. Закон не дает подобным выплатам иммунитет от взыскания, а практика по таким спорам противо ...

Зимой этого года жительница Биробиджана поскользнулась на дороге и получила травму. Сначала сумма компенсации морального вреда в пользу пострадавшей была 100 тысяч рублей. Однако прокурор не согласился с таким решением и суд увеличил размер компенса ...

В Кашине органы прокуратуры провели проверку по обращению работника ООО «Румелко-Агро» и выявили нарушение требований законодательства об охране труда. В частности, было установлено, что в июле текущего года с работником, занимавшим должность подсоб ...

Головные боли — распространенная проблема, с которой сталкивается каждый человек. Хотя они безобидны, но ухудшают самочувствие и влияют на повседневную жизнь. В беседе с «Газетой.ру» невролог Светлана Шаповалова рассказала о том, как бороться с проб ...

Преподаватель физкультуры Елена Апухтина поделилась с «АиФ» знаниями о безопасных тренировках и мотивации подростков. Она отметила, что люди склонны к крайностям. Одни полностью избегают тренировок. Другие переусердствуют и нанесут вред здоровью, пы ...

Мандарины – источник витамина С и антиоксидантов. Чистить их удобнее, чем апельсины, поэтому и съесть можно много. Подробнее о разумном потреблении рассказала «АиФ» диетолог Софья Кованова. ...

Суд рассмотрел иск о нападении собаки на женщину летом 2023-го года в Выборгском районе Ленобласти. Тогда она получила травму голени. Сейчас определен размер компенсации. ...

Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, почему стоит отказаться от приема БАДов с омега-3 без назначения врача. ...

Со слов основателя Nvidia Дженсена Хуанга (Jensen Huang), после снятия этим летом наложенных в апреле ограничений на поставку ускорителей этой марки в Китай выяснилось, что китайская сторона не желает их получать. Теперь местные власти предлагают ко ...

Почему овсянка выигрывает у гречки Овсяная крупа содержит особый вид растворимой клетчатки — бета-глюкан, который создаёт в желудке гелеобразную массу. Это вещество замедляет переваривание и всасывание углеводов, обеспечивая стабильный уровень глюко ...

В холода организм особенно нуждается в витаминах, полезных микро- и макроэлементах. Специалисты ведомства рассказали, что стоит включить в рацион, чтобы быть энергичными и чувствовать себя хорошо. ...

Компания «Современные транспортные технологии» объявила о старте продаж нового городского автобуса Citymax 8 от Павловского автобусного завода. Модель разработана для маршрутов средней протяжённости — она выглядит современной замен ...

Под конец осени на некоторых деревьях все еще остаются листья. В таких случаях многие дачники спешат снять их с ветвей. Но такая помощь требует соблюдения правил и нужна не всегда. ...

На одном из предприятий ЕАО произошёл несчастный случай: при подключении электрооборудования сотрудник получил удар током, что привело к его смерти. Причинами произошедшего стали несоблюдение требований об охране труда, допуск к работе без средств и ...

В ЕАО отчим в ходе конфликта с несовершеннолетним пасынком нанёс ему удар рукой по лицу, причинив телесные повреждения. Прокуратура Смидовичского района направила в суд исковое заявление о взыскании с мужчины компенсации морального вреда в пользу не ...

Луковая и морковная мухи – частые незваные гости на огороде. Есть мнение, что совместная посадка лука и моркови создает перекрестную защиту растений от этих вредителей. Но метод далеко не самый эффективный. Мухи часто атакуют крайние рядки, сводя на ...

В ноябре прошлого года биробиджанка вышла из подъезда и поскользнулась на ступенях крыльца. В результате женщина получила перелом поперечных отростков позвоночника. Причиной падения была наледь на крыльце и ступеньках, которую не убирала управляющая ...

Суд взыскал с администрации Кочубеевского округа 30 тысяч рублей компенсации морального вреда в пользу трехлетней девочки, пострадавшей от укуса бездомной. Инцидент произошел в мае 2025 года. После происшествия мать ребенка обратилась в прокуратур ...

Илон Маск заявил, что искусственный интеллект в будущем будет использовать энергию Солнца и Галактики для вычислений. «Я думаю, мы увидим дальнейшее масштабирование интеллекта вплоть до того момента, когда большая часть энергии Солнца будет ис ...

За период с 17 по 23 ноября в России продано 2 355 новых автомобилей Tenet, что позволило отечественной марке впервые попасть в тройку самых востребованных производителей. Согласно данным «Автостат», выше оказались лишь Lada с 6 246 реги ...

В ЕАО сотрудник одной из коммерческих организаций получил производственную травму. Мужчина долгое время проходил лечение в больнице. Суд обязал организацию выплатить 100 тысяч рублей компенсацию морального вреда пострадавшему, сообщает корр. РИА Бир ...

В наше время игровые блокбастеры удивляют не только качеством, но и объёмом места на накопителе. С выходом свежего обновления кооперативный шутер Helldivers 2 от Arrowhead Game Studios из числа таких проектов устранился. Источник изображений: Arro ...

Компания Fervo Energy, занимающаяся разработкой улучшенных геотермальных систем (EGS), привлекла $462 миллиона инвестиций. Эти средства будут направлены на завершение строительства геотермальной электростанции Cape Station мощностью 500 мегаватт в ш ...

Сидячее положение называют новым курением за его распространенность и влияние на здоровье. Однако новаторское исследование, проведенное учеными в Англии, дает людям, ведущим такой образ жизни, проблеск надежды. Об этом говорится в статье Бирмингемск ...

Сборная Португалии и Puma представили домашнюю форму на ЧМ-2026. Футболка выполнена в традиционном для сборной Португалии красном цвете и украшена зелеными вставками и волнистым узором. «Футболка символизирует энергию океана и силу сборной Португали ...

Сборная Португалии и Puma представили домашнюю форму на ЧМ-2026. Футболка выполнена в традиционном для сборной Португалии красном цвете и украшена зелеными вставками и волнистым узором. «Футболка отражает энергию океана и силу сборной Португалии, го ...

Первый трёхстворчатый смартфон от Samsung привлёк внимание не только передовой конструкцией и успешными продажами, но и ценником на ремонт. Как выяснилось, замена основного дисплея на Galaxy Z TriFold может обойтись дороже нового Galaxy S25 Ultra це ...

У представленного в России рамного внедорожника BAIC BJ60 появилась новая версия Extended Range Executive — новинка вышла на домашнем рынке в Китае. Это топовый вариант машины. Версия Executive отличается уникальным оснащением — поддержк ...

Компания Shanghai Electric выступила на конференции World Future Energy Summit... Сообщение Shanghai Electric демонстрирует «Энергию интеграции» на конференции WFES 2026, представив энергетические решения для полного набора сценариев на Ближнем Вост ...

По данным главы «Автостата» Сергея Целикова, к 21 декабря на учёт встало более 18 тысяч автомобилей XCite. Лидером остаётся X-Cross 7 — зарегистрировано уже 15 тысяч машин, тогда как результат X-Cross 8 составляет чуть более 3 тыся ...

Сегодня, 25 ноября, Huawei официально объявила о старте обновления HarmonyOS 6 для широкого списка устройств в Китае. В первую волну вошли флагманские смартфоны, планшеты, ноутбуки и даже наушники. Фото: Huawei Компания также опубликовала список ус ...

Lada совместно с платформой «Авито Авто» объявил о запуске эксклюзивной акции, которая продлится до 31 декабря 2025 года. В рамках предложения покупатели смогут получить дополнительную скидку до 50 тысяч рублей при покупке нового автомоб ...

Джон Оби Микел отметил любовь Романа Абрамовича к «Челси». «Раньше в приоритете у нас были победы, а сейчас – покупка и продажа молодых футболистов. Вот что сейчас главное. Но даже если ты хочешь работать именно так, то все равно должен завоевывать ...

Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик высказался о возможных нападках фанатов «Эспаньола» на Жоана Гарсию. Вратарь перешел в «Барселону» из «Эспаньола» летом и завтра впервые сыграет против бывшей команды. «Самое важное в футболе – поддержива ...

Вчера в Южной Корее стартовали продажи складного смартфона Samsung Galaxy Z TriFold. Несмотря на внушительную цену — около 2 400 долларов, — новинку быстро раскупили. Одновременно стали известны расценки на ремонт одного из ключевых ...

Илон Маск резко высказался о проектах по созданию термоядерных реакторов на Земле, заявив, что человечество попросту игнорирует уже существующий источник практически бесконечной энергии. По его словам, Солнце — это «огромный, бесплатный ...