Дефицита витаминов не будет: достаточно включить в рацион печень трески, рыбу, кунжут, орехи

Дефицита витаминов не будет: достаточно включить в рацион печень трески, рыбу, кунжут, орехи
 
 
 

Доктор Вера Сережина перечислила россиянам продукты, способные улучшить самочувствие в осенний и зимний период, пишут «Известия»....

  Опубликовано: 11:40, ноября 12, 2025

в рубрике: «Медицина»;


Сообщает источник: www.medpulse.ru;

Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
 
Завтрак чемпиона: яйца, орехи, овощи, авокадо предотвратят скачки сахара и ожирение

Доктор Екатерина Янг рассказала, как правильно питаться по утрам, чтобы сохранить стройность, пишет «РГ». ...

Завтрак чемпиона: яйца, орехи, овощи, авокадо предотвратят скачки сахара и ожирение
ФТС: у службы достаточно мобильных групп для борьбы с "серым" импортом

Замглавы ведомства Алексей Тимофеев также напомнил, что кабмин принял решение внедрить национальную систему подтверждения ожидания товаров для противодействия уклонению от уплаты косвенных налогов при их ввозе в Россию в рамках ЕАЭС ...

ФТС: у службы достаточно мобильных групп для борьбы с серым импортом
Статус ветерана для повышения пенсии достаточно подтвердить удостоверением

На это указал ВС РФ в своем обзоре судебной практики по вопросам пенсионного обеспечения военнослужащих. ...

Статус ветерана для повышения пенсии достаточно подтвердить удостоверением
Как включить Secure Boot и TPM 2.0 на материнских платах MSI с Socket AM4?

С выходом Battlefield 6 и Call of Duty: Black Ops 7 разработчики требуют, чтобы на системах были активированы Secure Boot и TPM 2.0. Это необходимо для защиты от читеров. Если они не включены, при запуске игры появится сообщение о несоответствии сис ...

Как включить Secure Boot и TPM 2.0 на материнских платах MSI с Socket AM4
Здоровые волосы: 7 продуктов, которые необходимо включить в рацион

Выпадение волос — серьезный сигнал. Почему важно следить за питанием и какие факторы способствуют потере волос? Узнайте, как восстановить красоту! ...

Здоровые волосы: 7 продуктов, которые необходимо включить в рацион
Достаточно посидеть за компьютером: эректильная дисфункция развивается быстро

В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников проинформировал, как использование компьютера увеличивает риск импотенции у мужчин. ...

Достаточно посидеть за компьютером: эректильная дисфункция развивается быстро
Бюджет Ливен увеличили без роста дефицита

Городские парламентарии внесли в бюджет очередные поправки. Администрация города Ливны. Фото: www.google.com/maps Как сообщает администрация города Ливны, депутаты Ливенского горсовета на своем очередном заседании согласовали проект внесения поправо ...

Бюджет Ливен увеличили без роста дефицита
Нужно добавить в рацион при менопаузе: риск остеопороза снижается за счет фруктов

В рамках нового исследования ученые выявили вещества из привычных продуктов, помогающие укрепить кости при остеопорозе, пишет Frontiers in Nutrition. ...

Нужно добавить в рацион при менопаузе: риск остеопороза снижается за счет фруктов
После праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицу

Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1». ...

После праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицу
Россиянам рассказали, какие продукты стоит включить в рацион зимой

Врач-терапевт Ольга Ким перечислила продукты, которые необходимо есть зимой, чтобы поддерживать иммунитет. Ее рекомендации приводит пресс-служба Депздрава Москвы.По словам Ольги Ким, недостаток солнечного света и мороз напрямую влияют на организм — ...

Россиянам рассказали, какие продукты стоит включить в рацион зимой
Эксперт Зубарев: в магазинах 50% цены на рыбу - это логистика и наценка

Директивное ценовое регулирование в продовольствии в условиях рыночной экономики малоприменимо, отметил зампредседателя комитета СФ по аграрно-продовольственной политике и природопользованию ...

Эксперт Зубарев: в магазинах 50% цены на рыбу - это логистика и наценка
Секреты здорового питания: почему женщинам стоит включить авокадо в свой ежедневный рацион

Узнайте, как ежедневное употребление авокадо влияет на женское здоровье, метаболизм и состояние кожи. Секреты контроля аппетита и гормонального баланса ...

Секреты здорового питания: почему женщинам стоит включить авокадо в свой ежедневный рацион
Океан хранит не только витамины: как выбрать рыбу с минимальным риском и сохранить пользу в меню

Морские гастрономические сокровища давно стали символом правильного питания, являясь поставщиками протеинов, йода и незаменимых жирных кислот. Но существует и скрытая угроза, заставляющая диетологов призывать к осторожности. Речь идет о способности ...

Океан хранит не только витамины: как выбрать рыбу с минимальным риском и сохранить пользу в меню
Печень работает сама, но ей можно помочь: что стоит есть для мягкой детоксикации

Организм «укомплектован» собственными системами детоксикации. Это печень и почки. Поэтому он не слишком нуждается в дополнительных способах очистки, о которых говорят диетологи. Однако будет полезно помочь ему естественным путем – включив в рацион п ...

Печень работает сама, но ей можно помочь: что стоит есть для мягкой детоксикации
Гастроэнтеролог призвал людей с болезнями сердца включить в рацион один продукт

Есть устаревшее мнение, что именно этот продукт вреден для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. ...

Гастроэнтеролог призвал людей с болезнями сердца включить в рацион один продукт
Стоматологи выяснили: курица, орехи и сыр защищают зубы от кариеса и налета

Недавнее клиническое исследование Орхусского университета показало, что аргинин может помочь в борьбе с зубным налётом и кариесом. В эксперименте участвовали люди с активным кариесом. Исследование оценил Залим Кудаев, основа ...

Стоматологи выяснили: курица, орехи и сыр защищают зубы от кариеса и налета
Диетолог Королёва: в осенний рацион должна входить клетчатка

Врач-диетолог доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала, что в осенний период нужно есть больше продуктов с высоким содержанием клетчатки. ...

Диетолог Королёва: в осенний рацион должна входить клетчатка
Настроение улучшится, и мозг заработает лучше: нужно съесть брокколи, шоколад и орехи

Доктор Ольга Зинчева перечислила продукты, которые стоит добавить в меню, чтобы зарядить мозг, пишет «Газета.ру». ...

Настроение улучшится, и мозг заработает лучше: нужно съесть брокколи, шоколад и орехи
Чем опасен избыток витаминов

Витамины — это важные биологически активные вещества, необходимые для нормального функционирования организма. Они поддерживают иммунитет, участвуют в обмене веществ, способствуют здоровью кожи, волос и внутренних органов. Многие люди принимают витам ...

Чем опасен избыток витаминов
Дефицита чипов не будет: Китай снял запрет на экспорт полупроводников для автомобилей

Автопроизводители могут вздохнуть с облегчением: Китай снял экспортные ограничения на чипы Nexperia, а также на материалы, используемые для их производства. ...

Дефицита чипов не будет: Китай снял запрет на экспорт полупроводников для автомобилей
Не могут справиться с болью: чрезмерный прием обезболивающих убивает печень

Доктор Людмила Лапа предупредила, чем грозит злоупотребление обезболивающими препаратами, пишет «Москва 24». ...

Не могут справиться с болью: чрезмерный прием обезболивающих убивает печень
Не получится почистить БАДами: печень восстановится через 2 недели после отказа от спиртного

Доктор Елена Морошкина раскрыла россиянам наиболее эффективный способ «разгрузки» печени, пишет «Газета.ру». ...

Не получится почистить БАДами: печень восстановится через 2 недели после отказа от спиртного
В Google Chrome для iOS появилась суперполезная опция. Вот как ее включить

Компания Google интегрировала свою нейросеть в мобильный браузер Chrome. Об этом пишет 9to5Google. Согласно источнику, речь идет о приложении для мобильных устройств Apple. В браузере появился Gemini — ИИ-ассистент с быстрым доступом. Значок Go ...

В Google Chrome для iOS появилась суперполезная опция. Вот как ее включить
В Приднестровье объявили ЧП в экономике из-за дефицита газа

В экономике Приднестровья объявлен режим чрезвычайного положения на 30 дней из-за нехватки газа, который поступает в регион при содействии России через европейские страны. Решение было принято Верховным советом на первом чрезвычайном заседании сесси ...

В Приднестровье объявили ЧП в экономике из-за дефицита газа
Нагрузка на печень увеличивается: конфеты с алкоголем запрещено потреблять подросткам

Доктор Андрей Тюрин призвал россиян отказаться от потребления конфет с алкоголем. Десерт не так безобиден, как может показаться на первый взгляд. ...

Нагрузка на печень увеличивается: конфеты с алкоголем запрещено потреблять подросткам
Галлюцигения и её рацион: как древнее существо питалось 500 млн лет назад

После десятилетий научных споров и исследований, палеонтологи получили ответ на вопрос о рационе галлюцигении — древнего существа, которое существовало более 500 миллионов лет назад. Разгадав загадку, ученые пришли к неожиданному выводу, что рацион ...

Галлюцигения и её рацион: как древнее существо питалось 500 млн лет назад
Диетолог предупредила о вреде дефицита калорий

Попытки похудеть с помощью дефицита калорий могут не только не принести нужного эффекта, но и серьезно навредить здоровью. Об этом kp.ru рассказала главный внештатный диетолог минздрава Челябинской области и врач-диетолог Челябинской ... ...

Диетолог предупредила о вреде дефицита калорий
Родные сперва вызвали санитаров, но затем вместе с ними распробовали: пшенка, шоколад и орехи — идеальная начинка для десертных вареников

Любители кулинарных экспериментов оценят такое необычное угощение, как вареники с пшенной кашей, шоколадом и орехами. ...

Родные сперва вызвали санитаров, но затем вместе с ними распробовали: пшенка, шоколад и орехи  идеальная начинка для десертных вареников
Саакашвили попросил Зеленского включить его в список пленных для обмена

Экс-президент Грузии Михаил Саакашвили запросил у главы киевского режима Владимира Зеленского включение себя в список гражданских пленных. Об этом стало известно из сообщения издания РБК-Украина в Telegram-канале. В об ...

Саакашвили попросил Зеленского включить его в список пленных для обмена
Врач дала советы по употреблению витаминов

Врач Екатерина Дмитренко рассказала, как продукты могут способствовать поднятию настроения.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 17 ноября, она отметила, что магний играет ключевую роль в усвоении витамина D, особенно в осенне-зимний пери ...

Врач дала советы по употреблению витаминов
Предприятие-фантом в Тверской области произвело рыбу из колбасы и хрустящих крылышек к пиву

Повидавшие многое сотрудники Управления Россельхознадзора по Тверской и Ярославской областям не скрывают своего удивления в выявленном ими очередном вбросе на рынок продуктов неизвестного происхождения. В базе «Меркурий» ФГИС ВетИС была обнаружена п ...

Предприятие-фантом в Тверской области произвело рыбу из колбасы и хрустящих крылышек к пиву
Ветврач осуждён за "продажу" документов на рыбу

В Красноармейске бывший ветеринар выслушал приговор за получение взятки, сообщает СУ СК по Саратовской области.По данным следствия, с марта 2019 по май 2020 года врач получил от горожанина 56 тысяч рублей за оформление ветеринарно-сопроводительных д ...

Ветврач осуждён за продажу документов на рыбу
Ученые из Китая раскрыли, недостаток каких витаминов вызывает депрессию

Ученые из Сианьского университета Цзяотун в Китае провели крупное исследование, во время которого отследили влияние минералов и витаминов на психическое здоровье людей, материал из научного журнала Journal of Affective Disorders перевел aif.ru.Уточн ...

Ученые из Китая раскрыли, недостаток каких витаминов вызывает депрессию
Эксперт Шамрай: накрутки магазинами цен на рыбу доходят до 200% от ее добычи

Заместитель генерального директора Союза рыбопромышленников Севера отметил, что разница между себестоимостью добычи и оптовыми ценами для поставщиков, которые впоследствии продают рыбу в торговые сети, не превышает 5-10% ...

Эксперт Шамрай: накрутки магазинами цен на рыбу доходят до 200% от ее добычи
Еда, помогающая похудеть: курица, молочные продукты, орехи, семена, овощи

Доктор Наталья Денисова перечислила продукты, потребление которых помогает эффективно сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ». ...

Еда, помогающая похудеть: курица, молочные продукты, орехи, семена, овощи
Этот продукт стоит добавить в новогоднее меню: грецкие орехи улучшат работу мозга

Доктор Дюрваль Рибас Фильо перечислил продукты, которые нужно добавить в рацион в новогодние праздники. ...

Этот продукт стоит добавить в новогоднее меню: грецкие орехи улучшат работу мозга
Воспаления не будет: достаточно потреблять мандарины, чтобы улучшить работу легких

Доктор Елена Пятикова проинформировала, почему потребление мандаринов способно защитить от воспаления легких, пишет «Подмосковье сегодня». ...

Воспаления не будет: достаточно потреблять мандарины, чтобы улучшить работу легких
Тарханов: «ЦСКА не испытывал проблем с составом и забивал достаточно»

Бывший тренер ЦСКА Александр Тарханов поделился мнением о будущем «армейского» коллектива и дал оценку игре команды в первой части сезона РПЛ.Читать дальше → ...

Тарханов: ЦСКА не испытывал проблем с составом и забивал достаточно
Песков назвал «достаточно новым» заявление Зеленского о выборах на Украине

В Кремле прокомментировали заявление Владимира Зеленского о готовности к президентским выборам на Украине. Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков назвал эту позицию «достаточно новой», но напомнил, что о необходимости таких мер ранее говорили ...

Песков назвал достаточно новым заявление Зеленского о выборах на Украине
Диетолог развеяла мифы о необходимости "чистить" печень и организм перед праздниками

В преддверии нового года интернет пестрит заголовками: "Спасайте печень!", "Срочно чистите организм!", "Выводите токсины!" Однако эти "страшилки" не имеют ничего общего с реальностью, рассказала ... ...

Диетолог развеяла мифы о необходимости чистить печень и организм перед праздниками
Что такое режим Экшн в камере Айфона и как его включить

Иногда кажется, что видео на iPhone дрожит сильнее, чем хотелось бы. Особенно если вы снимаете на ходу, бежите, едете на велосипеде или просто активно двигаетесь. Именно для таких ситуаций Apple добавила в камеру iPhone специальный режим стабилизаци ...

Что такое режим Экшн в камере Айфона и как его включить
Сёмин - об увольнении Аморима: «Ему дали достаточно много времени»

Российский тренер Юрий Сёмин прокомментировал отставку Рубена Аморима с поста рулевого «Манчестер Юнайтед»Читать дальше → ...

Сёмин - об увольнении Аморима: Ему дали достаточно много времени
Не заменят сбалансированный рацион: БАДы с омега-3 не покрывают потребность в веществе

Доктор Андрей Кондрахин проинформировал россиянам, как на их здоровье влияет прием магния и витамина D3, пишет «ТАСС». ...

Не заменят сбалансированный рацион: БАДы с омега-3 не покрывают потребность в веществе
Флетчер про 2:2 с «Бернли»: «Я разочарован, «МЮ» сделал более чем достаточно для победы»

Даррен Флетчер прокомментировал ничью «Манчестер Юнайтед» с «Бернли» (2:2). «Сильно разочарован тем, что мы не выиграли матч. Мы сделали более чем достаточно с точки зрения ударов, моментов, вынесенных с линии мячей. Не до конца понимаю, почему отме ...

Флетчер про 2:2 с Бернли: Я разочарован, МЮ сделал более чем достаточно для победы
Может назначить только врач: покрыть дефицит омега-3 может рыба, орехи и масло

Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, почему стоит отказаться от приема БАДов с омега-3 без назначения врача. ...

Может назначить только врач: покрыть дефицит омега-3 может рыба, орехи и масло
Они отвечают за прочность ногтей и волос: говядина, лосось, тыквенные семечки, орехи

Доктор Арина Мамина составила список полезных продуктов, способствующих росту волос и ногтей, пишет UfaTime. ...

Они отвечают за прочность ногтей и волос: говядина, лосось, тыквенные семечки, орехи
Замена конфетам: как орехи и сухофрукты дарят энергию без вреда фигуре

Узнайте, как орехи и сухофрукты могут преобразить вашу кожу, волосы и фигуру. Итальянские диетологи раскрывают секреты умных перекусов для здоровья и красоты. ...

Замена конфетам: как орехи и сухофрукты дарят энергию без вреда фигуре
Мощный триггер мигрени – голод: лечение болезни подразумевает правильный рацион

Доктор Марианна Джикия проинформировала, как правильно лечить мигрень. Заболевание требует комплексного подхода, пишет «Газета.ру». ...

Мощный триггер мигрени  голод: лечение болезни подразумевает правильный рацион
Путин: у всех россиян должна быть возможность покупать рыбу по доступной цене

Улов российских рыбаков должен поступать на прилавки россиян, заявил президент Владимир Путин на совещании с членами правительства. Он пожаловался, что граждане едят недостаточно рыбы и морепродуктов. ...

Путин: у всех россиян должна быть возможность покупать рыбу по доступной цене
Биохимик рассказала, что нужно включить в зимний рацион

Снижение температуры, дефицит солнечного света и повышенная вирусная нагрузка требуют корректировки питания. ...

Биохимик рассказала, что нужно включить в зимний рацион
Кости у детей будут крепкими: кроме молока, им можно давать бобовые, творог, кунжут, сыр

Доктор Наталия Тананакина подвергла сомнению, что детям для развития костной системы обязательно нужно употреблять в пищу молоко, пишет Life.ru. ...

Кости у детей будут крепкими: кроме молока, им можно давать бобовые, творог, кунжут, сыр
Власти Японии хотят включить талоны на рис в пакет экономических мер

Власти Японии планируют включить раздачу талонов на рис, о которой впервые заявил новый министр сельского хозяйства Норикадзу Судзуки 31 октября, в программу экономических мер, пишет японский ресурс 47news.По его данным, часть муниципалитетов уже ст ...

Власти Японии хотят включить талоны на рис в пакет экономических мер
«Природа зверя»: как включить у мухи агрессию и при чем тут человеческие эмоции

Изучая поведение животных нейробиолог Дэвид Андерсон показывает, что даже простейшие организмы обладают нейронными схемами, управляющими эмоциями. Так, с помощью красного света ученый может «включить» у мушки агрессию и наблюдать, как она разворачив ...

Природа зверя: как включить у мухи агрессию и при чем тут человеческие эмоции
Цены на красную рыбу и икру могут вырасти перед Новым годом на 5-7%

В преддверии новогодних праздников стоимость красной рыбы и икры в розничной торговле России может увеличиться на 5-7%, достигнув средних значений 1 400 рублей за килограмм рыбы и 9 900 рублей за килограмм икры. ...

Цены на красную рыбу и икру могут вырасти перед Новым годом на 5-7%
Можно обойтись без витаминов: для крепких суставов нужно есть холодец и хаш

Доктор Надежда Чернышова перечислила продукты, способные восстановить работу суставов лучше любых аптечных средств, пишет Pravda.Ru. ...

Можно обойтись без витаминов: для крепких суставов нужно есть холодец и хаш
Задает тон всему дню: яйца, орехи, рыба, авокадо, творог идеально подходят для завтрака

Доктор Елена Орлова перечислила россиянам наиболее частые ошибки в рационе, связанные с завтраком, пишет Pravda.Ru. ...

Задает тон всему дню: яйца, орехи, рыба, авокадо, творог идеально подходят для завтрака
Вкусная профилактика болезней сосудов: нужно включить в рацион маракуйю

В рамках нового исследования бразильские ученые выявили новые полезные свойства маракуйи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Food & Function. ...

Вкусная профилактика болезней сосудов: нужно включить в рацион маракуйю
Саакашвили попросил Зеленского включить его в список обмена пленными

Экс-президент Грузии Михаил Саакашвили после перевода из больницы в тюрьму попросил Владимира Зеленского включить его в список обмена пленными. ...

Саакашвили попросил Зеленского включить его в список обмена пленными
Лучшая защита от вирусов: ежедневно нужно съедать чайную ложку печени трески

В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» врач Александр Мясников назвал зрителям продукт, который должен быть в зимнем рационе. Речь идет о печени трески. ...

Лучшая защита от вирусов: ежедневно нужно съедать чайную ложку печени трески
Безопасно для всех: достаточно съедать десяток яиц в неделю

Гастроэнтеролог Сергей Вялов проинформировал, как часто можно употреблять яйца, чтобы не допустить ухудшения самочувствия. ...

Безопасно для всех: достаточно съедать десяток яиц в неделю
Диетолог Говорушко: добавление белка в рацион поможет побороть страх голода

Диетолог Виктория Говорушко рассказала, что добавление белка в рацион поможет побороть страх голода, а также избежать срывов в еде. ...

Диетолог Говорушко: добавление белка в рацион поможет побороть страх голода
Чуть не убила печень: Москвичка, выпивавшая каждый день по пять кружек матчи, стала жёлтой

Москвичка, которая ежедневно выпивала по пять кружек матчи, начала желтеть. После обследования врачи объяснили: при частом употреблении напиток серьёзно нагружает печень, особенно если порошок низкого качества. Токсины могут накапливаться и вызывать ...

Чуть не убила печень: Москвичка, выпивавшая каждый день по пять кружек матчи, стала жёлтой
Пели песни, ели заливную рыбу. Как отмечали Новый год в советских фильмах

Встреча Нового года — это праздник, который сопровождают различные традиции. В советское время этих традиций было, пожалуй, даже побольше, чем сейчас. Украшенная игрушками и искусственным снегом ёлка с гирляндой, накрытый стол с различными дефицитны ...

Пели песни, ели заливную рыбу. Как отмечали Новый год в советских фильмах
Витаминов не хватает зимой из-за отсутствия белка: он помогает им всасываться

Доктор Андрей Скальный перечислил продукты, способные защитить россиян от заражения простудой зимой, пишет Life.ru. ...

Витаминов не хватает зимой из-за отсутствия белка: он помогает им всасываться
Пища, снижающая риск сердечно-сосудистых болезней: чай, кофе, оливковое масло, орехи

Британские ученые составили список продуктов и напитков, снижающих риск развития сердечно-сосудистых патологий, пишет BMC Medicine. ...

Пища, снижающая риск сердечно-сосудистых болезней: чай, кофе, оливковое масло, орехи
Не силикон и не блесна: простой продукт с кухни заставляет рыбу клевать даже морозной зимой

Зимой рыба становится капризной и предпочитает калорийную пищу. При этом тратить энергию на охоту не спешит. В такой ситуации лучшей наживкой будет не воблер или силикон, а всем известный продукт. ...

Не силикон и не блесна: простой продукт с кухни заставляет рыбу клевать даже морозной зимой
Рыба против простуды: Life.ru узнал морской рацион, который поможет укрепить иммунитет

С наступлением холодного сезона организм особенно нуждается в дополнительной поддержке. Как отметила врач-терапевт Ирина Чикалкина в беседе с Life.ru, сокращение светового дня и снижение синтеза витамина D создают повышенную нагрузку на иммунную сис ...

Рыба против простуды: Life.ru узнал морской рацион, который поможет укрепить иммунитет
ТОП-10 продуктов для зимы: иммунитет укрепят печень трески, яйца, рыба, орехи, сухофрукты

Доктор Вера Сережина перечислила продукты, способные укрепить иммунную систему зимой и защититься от ОРВИ, пишет РИАМО. ...

ТОП-10 продуктов для зимы: иммунитет укрепят печень трески, яйца, рыба, орехи, сухофрукты
"Утреннее шоу": Где находится кладезь витаминов?

Когда за окном холода, организм особенно нуждается в тепле и витаминной поддержке. Многие считают, что зимой сложно питаться полноценно, но это не так. Этот сезон полон уникальных продуктов, способных укрепить здоровье и разнообразить рацион. Что пр ...

Утреннее шоу: Где находится кладезь витаминов
Давление снизится без лекарств: если нет диабета и ожирения, достаточно похудеть

Доктор Филипп Копылов перечислил россиянам случаи, когда снизить артериальное давление можно без лекарств, пишет «КП». Важно исключить при лечении гипертонии болезни сердца, диабет, ожирение. ...

Давление снизится без лекарств: если нет диабета и ожирения, достаточно похудеть
Можно терять вес даже во сне: вечером рекомендуется употреблять творог, мясо, киви, орехи

Доктор Сахар Берджис перечислила продукты, способные помочь сбросить лишние килограммы, особенно после 45-50 лет, пишет La Razon. ...

Можно терять вес даже во сне: вечером рекомендуется употреблять творог, мясо, киви, орехи
К Новому году бережете печень или самогон варите? В России падает потребление алкоголя

Потребление алкоголя в России приблизилось к минимуму 1997-1998 годов. Правда, те годы известны "паленым". ...

К Новому году бережете печень или самогон варите В России падает потребление алкоголя
Ешь и худей: как грамотно планировать свой рацион

Главное правило грамотного рациона — завтрак должен быть углеводным, а ужин — белковым. Об этом в беседе с aif.ru рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник ФИЦ питания и& ...

Ешь и худей: как грамотно планировать свой рацион
Может подняться давление: 2-3 бутербродов с икрой будет достаточно на Новый год

Доктор Антонина Стародубова перечислила правила, помогающие сохранить фигуру и здоровье во время празднования Нового года, пишет «ТАСС». ...

Может подняться давление: 2-3 бутербродов с икрой будет достаточно на Новый год
После скандала китайская Nexperia обеспечила себя местным кремнием на 2026 год — дефицита чипов не будет

Китайское подразделение Nexperia зарезервировало поставки кремниевых пластин от местных компаний для покрытия всего объёма производства на 2026 год. Это позволит китайскому подразделению, которое объявило о своей независимости от европейского руково ...

После скандала китайская Nexperia обеспечила себя местным кремнием на 2026 год  дефицита чипов не будет
Зимний продукт с неожиданной пользой: почему сало называют источником витаминов для холодного сезона

В холодные зимние месяцы, когда свежих фруктов и овощей становится меньше, люди ищут альтернативные источники необходимых витаминов. Удивительно, но сало оказывается отличным вариантом, предлагая концентрированный источник жирорастворимых витаминов ...

Зимний продукт с неожиданной пользой: почему сало называют источником витаминов для холодного сезона
Новогодняя гарвардская тарелка: вместо жареной курицы лучше добавить в меню рыбу

Доктор Анна Гусева проинформировала россиянам, как составить новогоднее меню по принципу «гарвардской тарелки», пишет «Чемпионат». ...

Новогодняя гарвардская тарелка: вместо жареной курицы лучше добавить в меню рыбу
Главный секрет новогодних застолий: Врачи назвали единственное, что спасёт вашу печень

Подготовить печень к алкогольным нагрузкам новогодних праздников заранее невозможно. Такой вывод сделали эндокринолог Наталья Петрова и нарколог Алексей Казанцев, объяснив, как на самом деле можно минимизировать вред для здоровья. ...

Главный секрет новогодних застолий: Врачи назвали единственное, что спасёт вашу печень
Цены на рыбу взлетели перед праздниками

Перед новогодними праздниками россияне столкнулись с заметным ростом цен на рыбу — подорожание в отдельных категориях достигло 40%. Это особенно ощутимо на фоне традиционного праздничного спроса, когда рыба и морепродукты становятся частью новогодне ...

Цены на рыбу взлетели перед праздниками
В законах РФ достаточно инструментов для наказания за русофобию - Москалькова

Российское законодательство сейчас содержит достаточно инструментов, чтобы привлекать к ответственности за русофобию. Об этом сообщила уполномоченный по правам человека в РФ Татьяна Москалькова в интервью ТАСС. «Юристы очень внимательно поработали ...

В законах РФ достаточно инструментов для наказания за русофобию - Москалькова
56 тысяч за двоих: отдых в Египте поразил - мясо и рыбу выдавали по кусочку

Искусственный интеллект Турист Андрей вспоминает, как в начале мая 2024 года, после очередного весеннего похолодания, им пришла мысль о поездке в Египет. Решение созрело благодаря длинным выходным перед Днём Победы. Пара нашла горящий тур в Шарм-эл ...

56 тысяч за двоих: отдых в Египте поразил - мясо и рыбу выдавали по кусочку
Похудеть не получается: помогает не жесткая диета, а сбалансированный рацион и спорт

Доктор Юлия Кашапова объяснила россиянам, почему «вечные» диеты не помогают сбросить лишние килограммы, чтобы они не возвращались, пишет Life.ru. ...

Похудеть не получается: помогает не жесткая диета, а сбалансированный рацион и спорт
5 обязательных продуктов зимой для ребенка: мандарины, хурма, орехи, лосось, треска

Доктор Оксана Михалева перечислила продукты, которые в обязательном порядке должны присутствовать в детском рационе зимой, пишет «Газета.ру». ...

5 обязательных продуктов зимой для ребенка: мандарины, хурма, орехи, лосось, треска
В Бразилии поймали гигантскую рыбу, которая напугала специалистов

В бразильском штате Сан-Паулу 53-летний рыбак поймал огромную 2,5-метровую и 160 килограммовую рыбу, способную дышать воздухом. Об этом сообщает издание Di & amp;aacute;rio do Litoral. По его информации, мужчина выловил арапаиму в реке ... ...

В Бразилии поймали гигантскую рыбу, которая напугала специалистов
Страдает не печень, а желудок: переедание и алкоголь вызывают гастрит

В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников предупредил россиян о рисках развития заболеваний печени после новогодних праздников. ...

Страдает не печень, а желудок: переедание и алкоголь вызывают гастрит
Кабан украл рыбу у рыбаков

Кабан украл добычу у рыбаков в Казахстане. Об этом сообщает РИА Новости. Происшествие записал на камеру очевидец. ...

Кабан украл рыбу у рыбаков
15–20 минут будет достаточно: пожилым нужно меньше гулять в мороз

Доктор Татьяна Романенко проинформировала, как долго можно гулять на свежем воздухе в морозную погоду пожилым гражданам, пишет «Москва 24». ...

1520 минут будет достаточно: пожилым нужно меньше гулять в мороз
Перевозчика обязали включить в поезд вагон-ресторан

Первый кассационный суд общей юрисдикции, расположенный в Саратове, подтвердил необходимость наличия вагона-ресторана в поездах дальнего следования. Его отсутствие нарушает законодательство о пассажирских перевозках, сообщила пресс-служба инстанции. ...

Перевозчика обязали включить в поезд вагон-ресторан
Как включить автоматическое переключение роликов YouTube Shorts

Пользователи всё чаще смотрят короткие ролики вместо полнометражных, даже когда занимаются домашними делами. Но есть неудобство: шортсы длятся всего 1-3 минуты и их постоянно приходится свайпать вручную. К счастью, есть инструменты, упрощающие ...

Как включить автоматическое переключение роликов YouTube Shorts
Фетисов: «900-я шайба Овечкина обязательно будет, у Саши достаточно терпения»

Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов в комментарии для «СЭ» поделился мнением об игре нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина в текущем сезоне НХЛ. ...

Фетисов: 900-я шайба Овечкина обязательно будет, у Саши достаточно терпения
Даже не знаешь, что у тебя больная печень: фиброз и цирроз развиваются бессимптомно

Доктор Саурабх Сети перечислил последствия для здоровья, которые могут наступить на фоне употребления всего одного бокала вина в день, пишет Times of India. ...

Даже не знаешь, что у тебя больная печень: фиброз и цирроз развиваются бессимптомно
В iOS 26.2 добавили новые оповещения. Как их включить?

Несколько тапов и вы не пропустите ни одного сообщения. Вчера вышла первая бета-версия iOS 26.2 для разработчиков. В ней Apple исправила ряд ошибок, а также добавила несколько новых функций. Одна из них — мерцание экрана при входящем уведомлении. ...

В iOS 26.2 добавили новые оповещения. Как их включить
К чему снятся орехи?

Орех — съедобный плод, приятный на вкус и полезный для организма. У орехов есть своё значение в культурах разных народов: на Кавказе грецкий орех считается священным деревом, а в Китае фисташки называют «орехами счастья» из-за своей формы, похожей н ...

К чему снятся орехи
Производители сообщили о риске дефицита яиц

К 26 мая яйца 1-й категории в опте подешевели на 19,5% к аналогичной дате апреля, а 2-й категории - на 10,9%. В итоге закупочные цены оказались ниже себестоимости производства. Между тем в правительстве ситуацию с яйцами оценивают как "стабильную и ...

Производители сообщили о риске дефицита яиц
Безобидные на первый взгляд таблетки: ибупрофен, аспирин, парацетамол поражают печень

Доктор Александр Быков объяснил, как бесконтрольный прием жаропонижающих препаратов может навредить здоровью россиян, пишет «Газета.ру». ...

Безобидные на первый взгляд таблетки: ибупрофен, аспирин, парацетамол поражают печень
Названы цены на икру и красную рыбу перед Новым годом

Стоимость этих продуктов в магазинах РФ может увеличиться на 5-7%, полагает доцент базовой кафедры торговой политики РЭУ им. Плеханова Светлана Ильяшенко ...

Названы цены на икру и красную рыбу перед Новым годом
Водолеям стоит включить ум и логику 16 мая – Астролог

Специалисты советуют обратить внимание на недавние события, которые сбили с толку. Каждый день является особенным, ведь он может быть наполнен уникальными событиями и мыслями. Иногда, чтобы он действительно был запоминающимся, людям лучше ...

Водолеям стоит включить ум и логику 16 мая  Астролог
В 40 жизнь только начинается: Каких витаминов не хватает мужчинам в возрасте

Добавление в рацион большего количества творога и рыбы предупредит множество болезней. Можно считать себя молодым и в 70, но организму этого не прикажешь. Избежать различных возрастных проблем можно с помощью пита ...

В 40 жизнь только начинается: Каких витаминов не хватает мужчинам в возрасте
Когда печень молчит, но тело подает сигналы: врач назвала ранние признаки скрытых нарушений

Болезни печени протекают скрытно, особенно на начальном этапе развития. Тем не менее выявление их ранних признаков помогает предотвратить более серьезные осложнения. ...

Когда печень молчит, но тело подает сигналы: врач назвала ранние признаки скрытых нарушений
Как уменьшить привлекательность для комаров: рацион на лето

Узнайте, как ваше питание влияет на привлекательность для комаров, и какие продукты стоит избегать, чтобы сохранить укус в безопасности. Давайте разберемся! ...

Как уменьшить привлекательность для комаров: рацион на лето
Оснований достаточно: Обаме предрекли тюремное заключение

Экс-президенту США Бараку Обаме грозит реальная перспектива тюремного заключения после разоблачений главы национальной разведки Тулси Габбард. Об этом в Telegram-канале заявил председатель комиссии Совета Федерации по информационной п ...

Оснований достаточно: Обаме предрекли тюремное заключение
Считавшуюся вымершей рыбу из Боливии переоткрыли спустя 21 год

Ихтиологи переоткрыли ривуловую рыбу Moema claudiae из Боливии. Этот вид описан по восьми экземплярам, пойманным в 2003 году, и до недавнего времени больше ни разу не встречался ученым, а единственное известное место его обитания уничтожено ради раз ...

Считавшуюся вымершей рыбу из Боливии переоткрыли спустя 21 год
Ребенок вырастит здоровым и крепким: нужно соблюдать рацион и заниматься спортом

Доктор Светлана Жучкова перечислила привычки, помогающие ребенку вырасти здоровым, пишет «РИА Новости». ...

Ребенок вырастит здоровым и крепким: нужно соблюдать рацион и заниматься спортом
Антивозрастной эффект: замедлить старение кожи помогают водоросли и орехи

Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» перечислила продукты, способные бороться с преждевременным эффектом. ...

Антивозрастной эффект: замедлить старение кожи помогают водоросли и орехи
Александр Белькович: драники из тыквы с печенью трески

Тонкости приготовления и главный секрет оригинального и сытного блюда — от ведущего кулинарного шоу на СТС «ПроСТО кухня» Александра Бельковича. ...

Александр Белькович: драники из тыквы с печенью трески
Когда вода остывает, карп становится привередой: чем расшевелить капризную рыбу в ледяной воде

Чем прохладнее осенью, тем медлительнее становится карп. Насадки, работавшие летом, уже не годятся — теперь, на стадии нагуливания жира, рыбе нужен протеиновый корм. ...

Когда вода остывает, карп становится привередой: чем расшевелить капризную рыбу в ледяной воде
Россиян предупредили о повышении цен на рыбу

Ассоциация организаций продуктового сектора (АСОРПС) обратилась к вице-премьеру РФ Дмитрию Патрушеву с просьбой продлить льготный тариф на железнодорожные перевозки продуктов питания в рефрижераторах, ...

Россиян предупредили о повышении цен на рыбу
5 продуктов, снабжающих тягу к сладостям: миндаль, грецкие орехи, фисташки, кешью

Ученые в ходе исследования с участием добровольцев в возрасте 22-36 лет с лишним весом нашли способ снижения тяги к сладостям, пишет Nutrients. ...

5 продуктов, снабжающих тягу к сладостям: миндаль, грецкие орехи, фисташки, кешью
Бюджетная альтернатива говядине: можно разнообразить рацион кальмаром

Доктор Роман Пристанский назвал россиянам бюджетную альтернативу дорогой говядине, которая способна восполнить нехватку микроэлементов и витаминов в организме, сообщает «Радио 1». ...

Бюджетная альтернатива говядине: можно разнообразить рацион кальмаром
Мало железа: мясо, печень, чечевица, бобовые, шпинат спасут от гриппа зимой

Доктор Зухра Павлова проинформировала, как плохой рацион может ослабить иммунитет зимой, когда риск простуд значительно выше. ...

Мало железа: мясо, печень, чечевица, бобовые, шпинат спасут от гриппа зимой
Артета: «Счета 1:0 против «Брентфорда» никогда не бывает достаточно»

Глава «Арсенала» Микель Артета прокомментировал победу над «Брентфордом» (2:0) в матче 14-го тура чемпионата Англии. ...

Артета: Счета 1:0 против Брентфорда никогда не бывает достаточно
Нужно есть рыбу и оливковое масло: эти продукты помогают снизить уровень стресс

Доктор Людмила Денисенко перечислила россиянам продукты, помогающие снизить уровень стресса перед новогодними праздниками, когда нужно закрыть дедлайны, пишет «КП». ...

Нужно есть рыбу и оливковое масло: эти продукты помогают снизить уровень стресс
Трутнев: энергомощностей на 12,8 ГВт нужно для ликвидации дефицита в ДФО

Первое, что необходимо сделать в части инфраструктуры, - ликвидировать дефицит генерации, сообщил полномочный представитель президента РФ в ДФО ...

Трутнев: энергомощностей на 12,8 ГВт нужно для ликвидации дефицита в ДФО
Греки не могут найти достаточно СПГ для перепродажи на Украину

У греческой Atlantic See LNG Trade есть контракт только с одним поставщиком СПГ из США и необходимо еще один-два, чтобы обеспечить объемы для перепродажи на Украину. ...

Греки не могут найти достаточно СПГ для перепродажи на Украину
Мне подсказали, как найти форель с икрой в «Светофоре» — взяла рыбу и была удивлена тем, что обнаружила

freepik.comИстория о том, как найти форель с икрой в «Светофоре», обросла легендами среди любителей рыбных деликатесов. Представьте: покупаешь замороженную рыбу по обычной цене, а внутри — россыпь красной икры, почти готовый бесплатный бонус. Мечта? ...

Мне подсказали, как найти форель с икрой в Светофоре  взяла рыбу и была удивлена тем, что обнаружила
Молодежный рацион без мифов: названы неожиданные предпочтения поколения Z в еде и напитках

Вопреки распространенному мнению о том, что молодежь потребляет исключительно фастфуд, компания Briskly считает, что ситуация выглядит иначе. Briskly работает в сфере микромаркетов. По словам ее основателя Глеба Харитонова, люди, родившиеся между 19 ...

Молодежный рацион без мифов: названы неожиданные предпочтения поколения Z в еде и напитках
«Будет Росгвардия, будет наша полиция... Будет все» // На встречах в нейтральном Ашхабаде активно комментируется тема нейтральной Украины

12 декабря президент России Владимир Путин в Ашхабаде принял участие в международном форуме «Мир и доверие», посвященном 30-летию нейтралитета Туркменистана, а специальный корреспондент “Ъ” Андрей Колесников поговорил тоже о судьбе и судьбах мира, т ...

Будет Росгвардия, будет наша полиция... Будет все // На встречах в нейтральном Ашхабаде активно комментируется тема нейтральной Украины
Вылечить насморк за пару дней: нужно включить в меню рыбу, чеснок, чай с имбирем

Доктор Екатерина Янг перечислила способы, помогающие ускорить выздоровление при насморке во время простуды. ...

Вылечить насморк за пару дней: нужно включить в меню рыбу, чеснок, чай с имбирем
Как включить кольцевую подсветку на MacBook в macOS Tahoe

На днях состоялся релиз крупного обновления macOS Tahoe 26.2 с одной из самых интересных и полезных функций последних лет — Edge Light. Она имитирует подобие кольцевой лампы для освещения лица во время видеозвонков. Рассказываем, как её включить и к ...

Как включить кольцевую подсветку на MacBook в macOS Tahoe
Вместо оливье: мурманский салат из трески и семги улучшает работу сосудов

Доктор Елена Малышева раскрыла пользу традиционного мурманского салата для новогоднего стола в передаче «Жить здорово!». ...

Вместо оливье: мурманский салат из трески и семги улучшает работу сосудов
Продукты, предотвращающие анемию: шиповник, земляника, яблоки, гранат, печень

Доктор Елена Шафранская составила для россиян список продуктов, являющихся лидерами по содержанию железа, пишет «Газета.ру». ...

Продукты, предотвращающие анемию: шиповник, земляника, яблоки, гранат, печень
Важно не забывать обследовать печень: её патологии влияют на состояние кишечника

Доктор Сергей Вялов проинформировал, какие исследования пролили свет на заболевания ЖКТ в 2025 году. ...

Важно не забывать обследовать печень: её патологии влияют на состояние кишечника
Как включить мигалку дисплея в iPhone с iOS 26.2

Многие владельцы iPhone годами используют свои смартфоны в беззвучном режиме. В Apple это прекрасно понимают, поэтому не стараются продавать рингтоны, а периодически добавляют новые фичи, чтобы не пропустить важные уведомления. В недавнем апдейте iO ...

Как включить мигалку дисплея в iPhone с iOS 26.2
Российские рыбаки опасаются введения экспортных пошлин на рыбу

Введение в России экспортных пошлин на рыбу существенно не повлияет на объемы ее отгрузок за рубеж, но может отразиться на экономике рыбной отрасли, считает председатель Рыбного союза Александр Панин."В отношении экспорта - здесь очень многое будет ...

Российские рыбаки опасаются введения экспортных пошлин на рыбу
Президент высказался против госрегулирования рыночных цен на рыбу

Удешевление доставки рыбы с Дальнего Востока позволит улучшить обеспечение россиян рыбой, считает он ...

Президент высказался против госрегулирования рыночных цен на рыбу
Почему рыбу не рекомендуют запивать красным вином?

Утверждение, что рыбу нельзя запивать красным вином, — это одно из самых известных «правил» гастрономического этикета. Является ли правило абсолютным запретом?Об этом aif.ru рассказал кандидат фармацевтических наук, специалист по фитохимии Игорь Сок ...

Почему рыбу не рекомендуют запивать красным вином
Максимальная порция икры на Новый год: достаточно съесть 20‑30 граммов

Доктор Антонина Стародубова назвала россиянам оптимальное количество икры для потребления в новогодние праздники, пишет «РИА Новости». ...

Максимальная порция икры на Новый год: достаточно съесть 2030 граммов
Достаточно посмотреть в глаза: окулист может выявить диабет и артрит

Доктор Сино Гозиев призвал россиян ежегодно проверять здоровье глаз для профилактики опасных заболеваний, пишет «Газета.ру». ...

Достаточно посмотреть в глаза: окулист может выявить диабет и артрит
Зачем рыбе водка. 4 способа засолить красную рыбу на Новый год

Красная рыба собственного посола — гораздо лучше, а главное, дешевле, чем колбаса. Она приведет в восхищение всех гостей, ее можно подать в виде нарезки, сделать с ней бутерброды, а еще — добавить ее в оливье или мимозу. К тому же делается домашняя ...

Зачем рыбе водка. 4 способа засолить красную рыбу на Новый год
Из обычного продукта — в премиальный: Эксперт назвал причины взлёта цены на печень трески

Печень трески превратилась из обычного товара в премиальный продукт. Управляющий партнёр Agro and Food Communications Александр Панченко в беседе с Life.ru заявил, что цена на него сейчас варьируется от 400 до 1000 и более рублей в зависимости от бр ...

Из обычного продукта  в премиальный: Эксперт назвал причины взлёта цены на печень трески
Проблема бессонницы решается просто: достаточно уменьшить просмотр контента

Психолог Вероника Ахметова раскрыла скрытую причину бессонницы у россиян. Чаще всего проблема кроется не в усталости или сбитом режиме. ...

Проблема бессонницы решается просто: достаточно уменьшить просмотр контента
Уран из России могут не включить в новый пакет санкций ЕС

Бельгия и Франция выступают против включения запрета на импорт российского урана в планируемый 20-й пакет санкций Евросоюза против России, пишет немецкое издание Welt со ссылкой на европейские источники.По данным газеты, обсуждение нового санкционно ...

Уран из России могут не включить в новый пакет санкций ЕС
Градус смерти: Так лечат похмелье почти все и не знают, что разрушают мозг и печень

Похмелье — это не просто плохое самочувствие, а полноценная интоксикация организма, связанная с обезвоживанием и нарушением обменных процессов. Врач-инфекционист Марият Мухина в беседе с Life.ru предупредила: неправильные действия в этом состоянии м ...

Градус смерти: Так лечат похмелье почти все и не знают, что разрушают мозг и печень
Испанцы чистят рыбу только так: дел на 5 минут, не нужен ни нож, ни кипяток, и кухня чистая

из архива "Про Город"Когда чистишь свежую рыбу с мелкой чешуей, обычно все превращается в хаос: чешуйки разлетаются по кухне, нож скользит, а потом приходится долго убирать. Хозяйки стали использовать простой способ, который пришел из Испании: рыбу ...

Испанцы чистят рыбу только так: дел на 5 минут, не нужен ни нож, ни кипяток, и кухня чистая
Достаточно 200 мл в день: свежий апельсиновый сок помогает расширить сосуды

Доктор Эльвира Хачирова объяснила, почему россиянам стоит в рацион апельсиновый сок зимой, пишет «РБК». ...

Достаточно 200 мл в день: свежий апельсиновый сок помогает расширить сосуды
Без белка как без рук: зимой для защиты от вирусов нужно есть бобовые, рыбу, мясо

Доктор Марьяна Джутова проинформировала россиянам, почему зимой необходимо увеличить потребление белка, пишет «Чемпионат». ...

Без белка как без рук: зимой для защиты от вирусов нужно есть бобовые, рыбу, мясо
Врач Михалёва: детям в зимний период нужны цитрусовые, морковь и орехи

Детский эндокринолог «СМ-Клиники» кандидат медицинских наук Оксана Михалёва рассказала, что зимой в рационе ребёнка должны присутствовать цитрусовые, морковь и орехи. ...

Врач Михалёва: детям в зимний период нужны цитрусовые, морковь и орехи
В Боливии нашли живую рыбу Moema claudiae после 20 лет поисков — соавтор Литц

Иногда научные открытия происходят там, где на них уже почти не рассчитывают. В Боливии исследователи вновь зафиксировали редкую рыбу, которую более двух десятилетий считали исчезнувшей в дикой природе. Эта находка не только изменила представления о ...

В Боливии нашли живую рыбу Moema claudiae после 20 лет поисков  соавтор Литц
Настроение скачет в течение дня: врачи советуют проверить уровень витаминов группы В

Доктор Филатов проинформировал в своем телеграм-канале, какие симптомы могут указывать на дефицит витаминов группы В. ...

Настроение скачет в течение дня: врачи советуют проверить уровень витаминов группы В
Витаминная бомба для глаз: 6 продуктов, которые спасут ваше зрение – добавьте в рацион

Сохраните ясный взгляд! Узнайте о простых способах защиты глаз от перенапряжения, эффективных упражнениях и витаминах для здоровья зрения в цифровую эпоху. ...

Витаминная бомба для глаз: 6 продуктов, которые спасут ваше зрение  добавьте в рацион
Можно ли есть сырую рыбу и как шоковая заморозка превращает её в безопасную: правила и исключения

Рыба обладает высокой пищевой ценностью, но вопрос безопасности особенно остро встаёт, когда речь о сырой рыбе, которая используется в суши, сашими, тартаре. Источник изображения: holodunion.ru Рыба — один из лучших и вкусных источников полноценного ...

Можно ли есть сырую рыбу и как шоковая заморозка превращает её в безопасную: правила и исключения
От ромашки до зеленого: как правильно вводить чай в детский рацион без вреда для здоровья

Кандидат медицинских наук Маргарита Королева рассказала «Радио 1» с какого возраста детям можно пить чай. Причиной, побуждающей врачей накладывать ограничения, является содержание в напитке кофеина и антиоксидантов, а также потребности детского орга ...

От ромашки до зеленого: как правильно вводить чай в детский рацион без вреда для здоровья
Маликов предложил включить песни «Самоцветов» в школьную программу

Народный артист Дмитрий Маликов предложил включить в школьную программу изучение песен ансамбля «Самоцветы». По его словам, Минпросвещения могло бы внести некоторые композиции ансамбля в список рекомендованных к изучению на уроках музыки. ...

Маликов предложил включить песни Самоцветов в школьную программу
У Робиньо нет привилегий в тюрьме: «Рацион, режим сна – все такое же, как у других заключенных. Нам разрешают играть в футбол в свободное от работы воскресенье»

Напомним, в 2024 году бывший форвард «Милана» и «Реала» был приговорен к 9 годам лишения свободы за участие в групповом изнасиловании. После ареста в Бразилии он отбывает наказание в тюрьме Тремембе. ...

У Робиньо нет привилегий в тюрьме: Рацион, режим сна  все такое же, как у других заключенных. Нам разрешают играть в футбол в свободное от работы вос
Россиянам посоветовали есть рыбу несколько раз в неделю

Россияне из-за дороговизны морепродуктов выбирают более доступный вид белка, заявила НСН эксперт по здоровому образу жизни Дарья Кожевникова. ...

Россиянам посоветовали есть рыбу несколько раз в неделю
В России хотят продавать рыбу за полцены в магазинах в определенный день

Сергей Миронов предложил ввести «рыбный четверг» с 50% скидкой на рыбу в магазинах. Инициатива лидера «Справедливой России» следует за заявлением Владимира Путина о низком потреблении рыбы в стране. Читать далее ...

В России хотят продавать рыбу за полцены в магазинах в определенный день
В WhatsApp добавили надежную защиту чатов. Как ее включить?

Теперь вместо паролей есть несколько более удобных способов. WhatsApp упростил защиту резервных копий чатов. Теперь вместо ключей и ручных паролей можно использовать отпечаток пальца, сканирование лица или пароль блокировки экрана. Функция д ...

В WhatsApp добавили надежную защиту чатов. Как ее включить
Продукты, защищающие от инфаркта: гречка, овсянка, фасоль, орехи, семечки, зелень

Доктор Мария Чайковская рассказала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы снизить риск развития инфаркта, пишет NEWS.ru. ...

Продукты, защищающие от инфаркта: гречка, овсянка, фасоль, орехи, семечки, зелень
Штурмовики в зоне СВО получают рыбу и мясо «бережной сушки»

Новые технические средства для приготовления и хранения пищи поставлены в подразделения группировки войск «Центр» в зону проведения спецоперации ...

Штурмовики в зоне СВО получают рыбу и мясо бережной сушки
8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад

Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале перечислил правила правильного питания, чтобы еда приносила удовольствие, а не была источником стресса. ...

8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад
Бессонница осенью пройдет быстрее: нужно включить в меню тыкву

Доктор Хелен Джонстон проинформировала, какой сезонный продукт стоит добавить в рацион, чтобы справиться с осенней бессонницей, пишет Daily Mail. ...

Бессонница осенью пройдет быстрее: нужно включить в меню тыкву
Приём добавок и ещё два способа получать больше витаминов

Нашу организму жизненно необходимы витамины для правильной работы и поддержания здоровья. Лучший способ их получить - здоровая диета. Однако если её недостаточно, то можно принимать и БАДы. Разнообразная и красочная еда. Богатой питательными веществ ...

Приём добавок и ещё два способа получать больше витаминов
«Народный фронт» предложил включить управление БПЛА в комплекс ГТО

Упражнение по управлению беспилотными летательными аппаратами (БПЛА) следует включить в нормы физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). С таким предложением 6 ноября выступил глава исполкома «Народного фронта» Михаил Кузнец ...

Народный фронт предложил включить управление БПЛА в комплекс ГТО
Народный фронт предложил включить в ГТО управление беспилотниками

Глава исполкома Народного фронта Михаил Кузнецов предложил включить в комплекс ГТО управление беспилотниками. По его словам, БПЛА становятся «важным явлением в нашей жизни» и вызывают большой интерес у молодежи. ...

Народный фронт предложил включить в ГТО управление беспилотниками
На каком масле жарить рыбу, чтобы она была вкуснее мяса и деликатесов

На каком масле жарить рыбу, чтобы она была вкуснее мяса и деликатесовДля жарки рыбы важно правильно выбрать масло, чтобы сохранить её вкус и получить румяную корочку. Лучше всего использовать растительные масла, которые не имеют сильного запаха и вы ...

На каком масле жарить рыбу, чтобы она была вкуснее мяса и деликатесов
«У нас достаточно бомб». Трамп заявил, что США могут взорвать мир 150 раз

Трамп заявил, что хочет добиться денуклеаризации США, России и Китая в будущем. Но есть нюанс.Трамп внезапно заговорил о том, какая это чудесная вещь — денуклеаризация«У нас уже достаточно ядерного оружия, — рассуждал американский лидер в Белом доме ...

У нас достаточно бомб. Трамп заявил, что США могут взорвать мир 150 раз
Когда печень превращается в деликатес: эти рулетики с сыром и зеленью идеальны для праздничного меню

Рулетики из печени с начинкой обязательно украсят ваш праздник. Тонкие и ароматные печеночные блинчики щедро начиняются сливочно-сырной смесью с травами, сворачиваются и посыпаются зеленью или зернами граната, превращаясь в центральное блюдо закусоч ...

Когда печень превращается в деликатес: эти рулетики с сыром и зеленью идеальны для праздничного меню
Стали известны цены на икру и рыбу к Новому году

Цены на красную рыбу и икру в российских магазинах перед Новым годом могут вырасти на 5-7 процентов, достигнув в среднем 1 400 и 9 900 рублей за килограмм соответственно. Об этом сообщила доцент базовой кафедры торговой политики РЭУ им. Г. В. Плеха ...

Стали известны цены на икру и рыбу к Новому году
ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи

Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыбная диета поможет избавиться от боли, покраснения и деформации. Эксперт Владислав За ...

ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи
Вкус истории: ученые создали уникальную базу данных, которая помогает изучить рацион древних людей

В последние годы археология получила мощный инструмент для изучения питания и образа жизни людей древности. Учёные из Южно-Уральского государственного университета создали уникальную базу данных, которая помогает глубже понять, чем питались люди бро ...

Вкус истории: ученые создали уникальную базу данных, которая помогает изучить рацион древних людей
Рыбу тянет на дно // Оптовая стоимость сельди резко снизилась

За неделю оптовые цены на сельдь в России сократились на 4,2–12,1%, год к году — на 11,5—32,7%. Падение объясняется ростом вылова, формированием складских излишков и сезонным снижением спроса. Но коррекция вряд ли будет долгосрочной. Уже в начале 20 ...

Рыбу тянет на дно // Оптовая стоимость сельди резко снизилась
Мозг не будет быстро уставать: в меню должны быть рыба, авокадо, орехи, морепродукты

Доктор Никита Гурьянов перечислил правила питания, помогающие обеспечить мозг стабильной энергией, пишут «Известия». ...

Мозг не будет быстро уставать: в меню должны быть рыба, авокадо, орехи, морепродукты
Саакашвили попросил Зеленского включить себя в список пленных

Бывший президент Грузии Михаил Саакашвили обратился к Владимиру Зеленскому с просьбой включить его в список гражданских пленных. По словам Саакашвили, он является гражданином Украины и возглавлял исполнительный комитет Национального совета реформ, р ...

Саакашвили попросил Зеленского включить себя в список пленных
Саакашвили попросил Зеленского включить его в список пленных

Бывший президент Грузии Михаил Саакашвили обратился к Владимиру Зеленскому с просьбой включить его в список гражданских пленных.В сообщении на своей странице в Facebook* Саакашвили уточнил, что просит включить его в список гражданских пленных как бы ...

Саакашвили попросил Зеленского включить его в список пленных
Не только говядина: насытить организм железом помогут тыквенные семечки, кунжут, устрицы

Доктор Ирина Баранова перечислила продукты с высоким содержанием железа. Поедание килограммов гречки и яблок не увенчается успехом. ...

Не только говядина: насытить организм железом помогут тыквенные семечки, кунжут, устрицы
Как дефицит витаминов превращает лето в зиму для вашего организма

Постоянное чувство холода может скрывать дефицит витаминов или минералов. Узнайте, какие именно вещества важны для терморегуляции и общего самочувствия. ...

Как дефицит витаминов превращает лето в зиму для вашего организма
Мертвую рыбу и «Сталинград» в Арктике обсуждают волгоградцы

На берегу Волги обнаружили скопление мёртвой рыбы, а в Санкт-Петербурге с лёгкой руки президента страны «всплыл» «Сталинград». В Ворошиловском районе горожане обнаружили большое скопление мёртвой рыбы на берегу Волги. Кроме того, люди заметили, что ...

Мертвую рыбу и Сталинград в Арктике обсуждают волгоградцы
Голова кружится по разным причинам: от нехватки витаминов и микроэлементов до инсульта

Доктор Анастасия Самойлова перечислила симптомы, которые могут указывать на развитие инсульта, пишет NEWS.ru. Чтобы спасти человека, важно учитывать каждую минуту. ...

Голова кружится по разным причинам: от нехватки витаминов и микроэлементов до инсульта
В России призвали включить услуги психолога в полис ОМС

В России очень остро стоит вопрос доступности психологов, сказала в пресс-центре НСН медиатор Юлия Куликова-Цай. ...

В России призвали включить услуги психолога в полис ОМС
В Австралии на берег вынесло предвещающую катастрофы «рыбу Судного дня»

На пляже в Тасмании мужчина обнаружил невероятную находку — трёхметрового сельдяного короля, более известного, как «рыба Судного дня». Об этом сообщает The Guardian. ...

В Австралии на берег вынесло предвещающую катастрофы рыбу Судного дня
Норрису для титула в Катаре достаточно не проиграть Пиастри 5 очков, а Ферстаппену – 17

После Гран-при Лас-Вегаса на счету пилота « Макларена » Ландо Норрис 408 очков, его напарник Оскар Пиастри набрал 378, гонщик « Ред Булл » Макс Ферстаппен – 366. Британец может оформить титул в следующие выходные, на Гран-при Катара, за один э ...

Норрису для титула в Катаре достаточно не проиграть Пиастри 5 очков, а Ферстаппену  17
Учёный РАН объяснил, как волки научились добывать рыбу с помощью сетей

Волки способны использовать установленные человеком рыболовные сети для добычи рыбы благодаря инструментальному поведению — способности применять предметы для достижения цели. Об этом ТАСС рассказал старший научный сотрудник Института проб ...

Учёный РАН объяснил, как волки научились добывать рыбу с помощью сетей
В АРВЭ предложили включить системы накопления энергии в энергоотборах

Системы можно установить в регионах с прогнозируемым дефицитом электроэнергии, в частности, на Дальнем Востоке, указал глава ассоциации Алексей Жихарев ...

В АРВЭ предложили включить системы накопления энергии в энергоотборах
Самые дефицитные витамины у россиян: им не хватает железа, витаминов B и D

Специалисты компании Bioniq перечислили витамины, в которых больше всего нуждаются россияне, пишет «Газета.ру». ...

Самые дефицитные витамины у россиян: им не хватает железа, витаминов B и D
Достаточно спать по 8 часов в сутки: во время магнитных бурь не будет скакать давление

Доктор Евгений Тарасов проинформировал, что нужно делать, чтобы сохранить нормальное самочувствие в период магнитных бурь, пишет Regions. ...

Достаточно спать по 8 часов в сутки: во время магнитных бурь не будет скакать давление
Еда, которая снижает риск инфаркта и аритмии: DASH-рацион полезен для сердца и сосудов

Доктор Мария Чайковская напомнила россиянам о пользе средиземноморской диеты для здоровья, пишет NEWS.ru. ...

Еда, которая снижает риск инфаркта и аритмии: DASH-рацион полезен для сердца и сосудов
Социальное обучение позволило орангутанам освоить взрослый пищевой рацион к девяти годам

Биологи из Великобритании, Германии и Индонезии обнаружили, что рацион молодых орангутанов расширяется до взрослого уровня благодаря социальному обучению. Агентная модель, куда исследователи загрузили данные наблюдений за двенадцать лет, показала, ч ...

Социальное обучение позволило орангутанам освоить взрослый пищевой рацион к девяти годам
Путин: на Украине достаточно желающих выстроить долгосрочные отношения с РФ

БИШКЕК, 27 ноября. /ТАСС/. На Украине много тех, кто готов выстраивать долгосрочные отношения с Россией. ...

Путин: на Украине достаточно желающих выстроить долгосрочные отношения с РФ
В Череповец на ярмарку привезут рыбу, фермерский сыр и медовые пряники

Сельхозярмарка пройдет на площади Химиков в субботу, 29 ноября, с 10 до 15 часов. В торговых рядах будут представлены изделия народных ремесел: валяная обувь, платки, ...

В Череповец на ярмарку привезут рыбу, фермерский сыр и медовые пряники
В 1 РКБ в Ижевске спасли пациента, у которого в ДТП разорвались печень и поджелудочная железа

Ижевск. Удмуртия. В Ижевске прооперировали пациента, который пострадал в ДТП. Об этом сообщается в соцсетях Первой республиканской клинической больницы.Мужчину доставили в 1 РКБ поздним вечером после того, как его сбил легковой автомобиль. Врачи обн ...

В 1 РКБ в Ижевске спасли пациента, у которого в ДТП разорвались печень и поджелудочная железа
Орехи полезны, но не всем заходят: зачем их замачивают перед едой и что это реально меняет

Польза орехов не вызывает сомнений. Но вместе с тем в сыром виде они нередко тяжело усваиваются и вызывают дискомфорт в желудке. Впрочем, отдельные диетологи предлагают трюк, избавляющий от подобных последствий. ...

Орехи полезны, но не всем заходят: зачем их замачивают перед едой и что это реально меняет
Розничные сети завышают цены на рыбу в несколько раз — Союз рыбопромышленников

По данным Союза рыбопромышленников Севера, розничные сети нередко увеличивают стоимость рыбы в несколько раз по сравнению с её себестоимостью. Евгений Шамрай, заместитель генерального директора Союза, отметил, что наценка в магазинах может достигат ...

Розничные сети завышают цены на рыбу в несколько раз  Союз рыбопромышленников
Красной икры будет достаточно, скоро станет возможен вылов сайры

Отраслевая наука считает, что снижение вылова лососёвых на Дальнем Востоке вызвано изменениями климата ...

Красной икры будет достаточно, скоро станет возможен вылов сайры
Зимние источники витаминов: в меню стоит добавить горох, кукурузу, шпинат, морепродукты

Доктор Дарья Русакова составила для россиян список продуктов, способных восполнить нехватку витамина B зимой, пишет «Москва 24». ...

Зимние источники витаминов: в меню стоит добавить горох, кукурузу, шпинат, морепродукты
Секреты выживания: что включить в аварийный комплект для критических ситуаций

Узнайте, как собрать аварийный комплект и подготовить дом к неожиданным стихийным угрозам. Важные советы психологов и экспертов по выживанию. ...

Секреты выживания: что включить в аварийный комплект для критических ситуаций
Зачем нужен режим инкогнито в браузере и как его включить на iPhone

Режим инкогнито давно стал стандартной функцией любого браузера и часто воспринимается как способ полного скрытия активности в интернете. Однако его возможности куда уже, чем думают многие пользователи. Этот режим предназначен для того, чтобы времен ...

Зачем нужен режим инкогнито в браузере и как его включить на iPhone
Гарантии качества нет: домашние настойки поражают мозг, почки, печень

Доктор Марият Мухина предупредила россиян об опасности домашних настоек, пишет Life.ru. Число случаев отравления кустарным алкоголем продолжает расти. ...

Гарантии качества нет: домашние настойки поражают мозг, почки, печень
Даже полезный рацион может навредить почкам: какие продукты ускоряют появление камней

Камни в почках в 60-80% случаев являются оксалатными. Они характеризуются твердой нерастворимой структурой, затрудняющей дробление. О том, какие продукты поддерживают образование этих камней, рассказал «Газете.ру» ведущий уролог Виген Малхасян. ...

Даже полезный рацион может навредить почкам: какие продукты ускоряют появление камней
Встречающуюся у берегов Приморья рыбу фугу опасно даже просто брать в руки — биолог

Случайное попадание встречающейся у берегов Приморья ядовитой рыбы фугу на прилавки магазинов не исключено. Такую рыбу опасно даже просто брать в руки, а самостоятельное приготовление может привести к летальному исходу, напомнил в беседе с ТАСС инже ...

Встречающуюся у берегов Приморья рыбу фугу опасно даже просто брать в руки  биолог
Противозаконный смертельно опасный продукт: это печень белого медведя

В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева раскрыла самый опасный продукт для здоровья человека. ...

Противозаконный смертельно опасный продукт: это печень белого медведя
Как включить ключ доступа в Telegram вместо кодов по СМС и email

Некоторое время назад российские операторы перестали доставлять СМС-коды от Telegram своим клиентам. Судя по всему, даже сейчас это работает неоднородно в разных регионах и у операторов. Однако риск остаться без аккаунта в самый неподходящий момент ...

Как включить ключ доступа в Telegram вместо кодов по СМС и email
Похудеть к Новому году просто: достаточно самостоятельно сходить за продуктами

Эксперт Акулина Бахтурина перечислила доступные способы похудения перед Новым годом без голодовок и жестких диет. ...

Похудеть к Новому году просто: достаточно самостоятельно сходить за продуктами
Специалист Бурмистров: популяция лисиц в Москве стала достаточно обширной

Начальник управления охраны и мониторинга объектов животного мира городского департамента природопользования и охраны окружающей среды Сергей Бурмистров рассказал, что популяция лисиц в столичном регионе стала достаточно обширной. ...

Специалист Бурмистров: популяция лисиц в Москве стала достаточно обширной
Норма для новогоднего стола: для иммунитета достаточно 4 столовых ложек икры

Доктор Людмила Денисенко раскрыла, сколько бутербродов с красной икрой можно есть здоровый человек за новогодним столом без вреда для здоровья, пишет «КП». ...

Норма для новогоднего стола: для иммунитета достаточно 4 столовых ложек икры
ЕМИСС предложили включить в перечень информсистем для предоставления госуслуг

Центральный сегмент Единой межведомственной информационно-статистической системы работает на базе Общероссийского государственного информационного центра ...

ЕМИСС предложили включить в перечень информсистем для предоставления госуслуг
Печень тает во рту: кулинарный секрет, о котором молчат шеф-повара

Забудьте о жесткой и невкусной печени! Простой рецепт раскроет секрет нежной текстуры и насыщенного вкуса. Узнайте, как избежать главных ошибок при готовке. ...

Печень тает во рту: кулинарный секрет, о котором молчат шеф-повара
Времена. Утвержден "сталинский" гимн СССР, В Саратове разрешили ловить рыбу без пошлин

Сегодня, в воскресенье, 14 декабря, отмечается Международный день обезьян. В России - день вязания.В этот день: в Москве на Красной площади торжественно открыты (1893) Верхние торговые ряды (торговый комплекс ГУМ). Экспедиция Руаля Амундсена впервые ...

Времена. Утвержден сталинский гимн СССР, В Саратове разрешили ловить рыбу без пошлин
Рахимов — о трансферах: в силу обстоятельств приобретения сделать достаточно сложно

Главный тренер казанского «Рубина» Рашид Рахимов высказался о сложности трансферов и конкуренции в команде. ...

Рахимов  о трансферах: в силу обстоятельств приобретения сделать достаточно сложно
«Вымпелком»: в «белые списки» планируют включить образовательные сервисы

Гендиректор «Вымпелкома» Сергей Анохин сообщил в интервью «Ъ», что оператор вместе с регуляторами прорабатывает расширение так называемых «белых списков» сервисов, доступ к которым сохраняется для абонентов. По его словам, инициатива, предложенная « ...

Вымпелком: в белые списки планируют включить образовательные сервисы
Волшебная таблетка из прошлого: рыбий жир не поможет восполнить дефицит витаминов

Доктор Заур Хатшуков опроверг популярное мнение о пользе приема рыбьего жира, популярного в советские годы, для профилактики дефицита витамина D, пишет «Газета.ру». ...

Волшебная таблетка из прошлого: рыбий жир не поможет восполнить дефицит витаминов
Жена Семака объяснила, почему не ревнует мужа к молодым девушкам: «Прокачено так, что можно колоть орехи»

Вячеслав Евдокимов / ФК «Зенит»Анна Семак, жена главного тренера «Зенита» Сергея Семака, объяснила, почему не ревнует мужа к молодым девушкам.В феврале следующего года Семаку исполнится 50 лет.«Ревнуете мужа к молодым девушкам?» — поинтересовались у ...

Жена Семака объяснила, почему не ревнует мужа к молодым девушкам: Прокачено так, что можно колоть орехи
Daily Mail: симптомы дефицита витаминов часто принимают за старение

Симптомы, связанные с дефицитом витаминов и минералов, часто принимают за естественное старение. Об этом пишет Daily Mail со ссылкой на врача Эмили Лиминг. По ее словам, постоянная усталость, ухудшение концентрации, проблемы с памятью и одышка могут ...

Daily Mail: симптомы дефицита витаминов часто принимают за старение
"Ведомости": контрагентов маркетплейсов могут включить в Трудовой кодекс РФ

Если цифровая платформа устанавливает обязательные правила работы, распределяет задания, контролирует их выполнение и пользовательские отзывы, отношения можно причислить к трудовым, отметили в газете ...

Ведомости: контрагентов маркетплейсов могут включить в Трудовой кодекс РФ
Одновременно несколько видов: заражением гепатитами грозит осложнениями на печень

Доктор Александр Поцелуев раскрыл россиянам опасность гепатита, пишет NEWS.ru. Одновременно можно заразиться несколькими видами вируса. ...

Одновременно несколько видов: заражением гепатитами грозит осложнениями на печень
150 грамм будет достаточно: на новогоднем застолье не стоит объедаться салатами

Доктор Наталья Денисова ответила на популярный у россиян вопрос, сколько можно съесть новогодних салатов без вреда для здоровья и фигуры. ...

150 грамм будет достаточно: на новогоднем застолье не стоит объедаться салатами
Замена сливочного масла спасет от инфаркта: орехи и семена помогут снизить холестерин

В рамках нового исследования ученые выявили пользу отказа от потребления сливочного масла для снижения рисков развития сердечно-сосудистых заболеваний, пишет AIM. ...

Замена сливочного масла спасет от инфаркта: орехи и семена помогут снизить холестерин
Упал тестостерон, что делать? В меню нужно добавить оливковое масло, авокадо и орехи

Доктор Ирина Островская раскрыла секрет поддержания нормального уровня тестостерона у мужчин, пишет «АИФ». ...

Упал тестостерон, что делать В меню нужно добавить оливковое масло, авокадо и орехи
Печень, яйца и сметана — аппетитный микс: найден новый сытный фаворит праздничного застолья

Салат «Мельник» сочетает в себе полезные белки, свежую зелень и кремовую текстуру, созданную яйцами и сыром. Ингредиенты для блюда режут крупно, чтобы имитировать деревенский стиль. ...

Печень, яйца и сметана  аппетитный микс: найден новый сытный фаворит праздничного застолья
Озера перестали быть ледяной ловушкой: как российские ученые спасли рыбу от зимнего замора

Алтайский государственный аграрный университет представил решение старой и серьезной проблемы. С приходом зимы и появлением льда озера превращаются в ловушки. Естественная циркуляция воды прекращается, и под ледяным панцирем обитатели водоемов начин ...

Озера перестали быть ледяной ловушкой: как российские ученые спасли рыбу от зимнего замора
Ученые подчеркнули пользу раннего введения арахиса в рацион детей

Раннее включение арахиса в рацион ребенка может предотвратить развитие аллергии в дальнейшем. Недавнее исследование показало, что родители сталкиваются с трудностями в правильном применении рекомендаций по введению ореха в детское питание. Об этом 1 ...

Ученые подчеркнули пользу раннего введения арахиса в рацион детей
Ускорение SSD до 80%: как включить нативный NVMe в Windows 11

Долгие четырнадцать лет операционные системы семейства Windows обрабатывали запросы к сверхбыстрым накопителям через архаичный слой эмуляции SCSI. С выходом Windows Server 2025 и последних обновлений для Windows 11 ситуация радикально меняется, откр ...

Ускорение SSD до 80%: как включить нативный NVMe в Windows 11
Испытание по управлению беспилотниками могут включить в комплекс ГТО

Соревнования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» могут быть дополнены испытанием по управлению беспилотными летательными аппаратами. Поручение проработать такую возможность дал прези ...

Испытание по управлению беспилотниками могут включить в комплекс ГТО
АКРА: регионы РФ столкнулись с ростом дефицита

Российские регионы в 2025 году неожиданно столкнулись с ростом дефицита: расходы растут быстрее доходов, и эксперты предупреждают о новых рисках. ...

АКРА: регионы РФ столкнулись с ростом дефицита
Алонсо не получит нового хавбека зимой. Руководство «Реала» считает, что состав достаточно хорош, до лета подписаний не будет (COPE)

«Реал» не собирается удовлетворять запрос Хаби Алонсо. COPE утверждает, что уход Эндрика в аренду – это единственный трансфер, который будет совершен зимой, несмотря на то, что главный тренер просил подписать полузащитника. Руководство мадридской ко ...

Алонсо не получит нового хавбека зимой. Руководство Реала считает, что состав достаточно хорош, до лета подписаний не будет (COPE)
Лучшие зимние продукты для здоровья: сало, яблоки, груши, грецкие орехи, семена льна

Доктор Марият Мухина составила россиянам список продуктов, необходимых для здорового рациона зимой, пишет NEWS.RU. ...

Лучшие зимние продукты для здоровья: сало, яблоки, груши, грецкие орехи, семена льна
Удар в печень: какие новогодние блюда опасны для здоровья

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова рассказала «Известиям», какие новогодние блюда представляют наибольшую угрозу для здоровья. По словам специалиста, за один праздничный вечер человек может получить до 3 ...

Удар в печень: какие новогодние блюда опасны для здоровья
Россиянам рассказали, как выбрать хорошую рыбу на новогодний стол

При подготовке праздничного стола россияне сталкиваются с вопросом, как выбрать качественную рыбу. О том, как определить свежесть и каким видам отдать предпочтение, "Газете.Ru" рассказала руководитель отдела контроля качества СТМ ... ...

Россиянам рассказали, как выбрать хорошую рыбу на новогодний стол
Убийца селедочки: салат «Печень трески под шубой» — пикантный ответ традиции

Салат из печени трески под шубой — это слоеный салат, в котором нежный вкус рыбы дополняется свежими овощами, пикантным сыром и яйцами. ...

Убийца селедочки: салат Печень трески под шубой  пикантный ответ традиции
Муж подал в суд на жену, отказавшуюся пожертвовать ему печень, чтобы спасти жизнь

В Южной Корее муж подал в суд на жену, потому что она отказалась пожертвовать ему печень, чтобы спасти жизнь, пишет Oddity Central. Как пишут СМИ, супруги прожили в браке три года и воспитывали двоих маленьких детей, однако их жизнь ... ...

Муж подал в суд на жену, отказавшуюся пожертвовать ему печень, чтобы спасти жизнь
Розовую бугристую рыбу-улитку сняли на глубине 3300 метров

В глубинах океана продолжают находить существ, которые легко могли бы стать героями фантастических фильмов. Одним из таких открытий стала необычная розовая рыба-улитка с "бородкой", замеченная в глубоководном каньоне у берегов Калифорнии. Ее внешний ...

Розовую бугристую рыбу-улитку сняли на глубине 3300 метров
Прощай, горечь: как правильно подготовить печень, чтобы торт таял во рту, а не напоминал резину

Узнайте, как приготовить идеальный печёночный торт! Секреты выбора печени, приготовления нежных коржей и сочной начинки. Пошаговый рецепт и полезные советы. ...

Прощай, горечь: как правильно подготовить печень, чтобы торт таял во рту, а не напоминал резину
Еда, из которой можно получить достаточно витаминов: яйца, печень, рыбий жир, семена

Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, в каких случаях россиянам нужно принимать витамины А и Е. ...

Еда, из которой можно получить достаточно витаминов: яйца, печень, рыбий жир, семена
Россияне рассказали, достаточно ли им новогодних праздников для отдыха

Более половины (61%) опрошенных россиян считают продолжительность новогодних праздников достаточной для полноценного отдыха. Подавляющее большинство опрошенных (89%) не планируют продлевать январские выходные за счет отпуска или отгулов, и ... ...

Россияне рассказали, достаточно ли им новогодних праздников для отдыха
Много сахара, мало витаминов: пользы от магазинных соков меньше, чем от домашних

Доктор Владимир Неронов предупредил россиян о рисках для здоровья при употреблении магазинных соков, пишет «Чемпионат». ...

Много сахара, мало витаминов: пользы от магазинных соков меньше, чем от домашних
Жизнь без гипертонии: в зимнее меню достаточно включить тыкву

Доктор Наталья Денисова перечислила россиянам преимущества добавления в ежедневный рацион тыквы, пишет «АИФ». ...

Жизнь без гипертонии: в зимнее меню достаточно включить тыкву
Нагрузка на печень увеличивается: запрещено смешивать спиртное с соком

Доктор Нурия Дианова раскрыла опасность для здоровья употребления спиртных напитков вперемешку с соком, сообщает «Абзац». ...

Нагрузка на печень увеличивается: запрещено смешивать спиртное с соком
В Бразилии поймали гигантскую хищную рыбу весом 160 кг, которая может дышать воздухом

В бразильском штате Сан-Паулу местные жители поймали гигантскую арапаиму длиной 2,5 метра и весом 160 килограммов в реке Маринейру. 53-летний рыбак выловил эту рыбу в водоёме, где её обычно не встречают, что вызвало опасения у экологов, сообщило изд ...

В Бразилии поймали гигантскую хищную рыбу весом 160 кг, которая может дышать воздухом
Меньше соленого и копченого: рыбу, колбасу, икру стоит исключить, чтобы вернуться в форму

Доктор Нурия Дианова перечислила россиянам способы, помогающие в норму пищеварение после длительных новогодних праздников, пишет Life.ru. ...

Меньше соленого и копченого: рыбу, колбасу, икру стоит исключить, чтобы вернуться в форму
Еда против тревожности: яйца, печень, мясо, рыба, фасоль, семена, соевые продукты

Эндокринолог Зухра Павлова проинформировала, что тревожность может быть связана с дефицитом одного вещества. ...

Еда против тревожности: яйца, печень, мясо, рыба, фасоль, семена, соевые продукты
Названы продукты, которые нужно добавить в рацион после новогодних праздников

Для того чтобы поддержать организм и помочь ему вернуться в рабочий ритм, следует придерживаться метода гарвардской тарелки, рассказала в беседе с RT врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Маргарита Белоусова. ...

Названы продукты, которые нужно добавить в рацион после новогодних праздников
Печень устала. Мясников назвал отличный способ восстановить пищеварение

Печень — орган выносливый. Но при этом и ее можно довести буквально до ручки. Длинные новогодние праздники, связанные с обильными застольями, нередко гиподинамией и довольно большим количеством алкоголя, неизменно наводят на мысль, что печень получи ...

Печень устала. Мясников назвал отличный способ восстановить пищеварение
Больше антиоксидантов и витаминов: красный болгарский перец полезен для здоровья

Врачи Джинджер Халтин и Кара Лайдон раскрыли пользу регулярного употребления красного перца, пишет HuffPost. ...

Больше антиоксидантов и витаминов: красный болгарский перец полезен для здоровья
Нутрициолог назвала способы восстановить печень после праздников

В поисках быстрого очищения организма после новогодних праздников многие обращаются к популярным детокс-программам на основе соков и чаев, однако их эффективность не имеет научных доказательств. Более того, такие методы могут привести к дефициту пит ...

Нутрициолог назвала способы восстановить печень после праздников
Как включить портретный режим на iPhone после съемки

За последние годы Apple не только серьезно прокачала камеры iPhone, но и добавила дополнительные возможности для редактирования фотографий уже после съемки. Так, во встроенном приложении «Фото» теперь можно не только менять объект фокусировки, но и ...

Как включить портретный режим на iPhone после съемки
5 продуктов, которые могут помешать всасыванию железа: молоко, сыр, орехи, чай, кофе

Доктор Ирина Баранова проинформировала в своем телеграм-канале, как избежать железодефицитной анемии. ...

5 продуктов, которые могут помешать всасыванию железа: молоко, сыр, орехи, чай, кофе
Ваша печень ни при чем: вот что на самом деле болит справа после праздников

Печень — один из наиболее выносливых органов человеческого тела, способный выдерживать нагрузки и восстанавливаться после повреждений. Но даже её способность к восстановлению подвергается испытанию новогодними праздниками. Подробнее о восстановлении ...

Ваша печень ни при чем: вот что на самом деле болит справа после праздников
Минздрав предупреждает худеющих: в алкоголе много калорий и ноль витаминов

Если ежедневно выпивать бокал вина, то в год выходит 47 тысяч ккал, что равняется примерно 6,5 килограммам лишнего веса. При этом алкоголь повышает аппетит на 30% и замедляет жиросжигание на 12-36 часов. ...

Минздрав предупреждает худеющих: в алкоголе много калорий и ноль витаминов
Эти продукты лечат печень лучше таблеток: добавьте это в рацион — советует диетолог

Для восстановления печени полезны творог, шиповник и овес, считает диетолог Нурия Дианова. В беседе с «Газетой.ру» она отметила ценные свойства этих продуктов. ...

Эти продукты лечат печень лучше таблеток: добавьте это в рацион  советует диетолог
Лишний жир не уходит не из-за еды: как и почему печень блокирует жиросжигание

Для некоторых желание похудеть превращается в битву с организмом, в которой жир не планирует сдавать позиции. В беседе с «АиФ» кандидат медицинских наук Сергей Вялов рассказал о том, что причиной стабильности могут быть проблемы с печенью. ...

Лишний жир не уходит не из-за еды: как и почему печень блокирует жиросжигание
Как за 14 дней понять, что ваш рацион питания вам категорически не подходит

Забавные факты о диетах, которые кажутся спасением, но в действительности могут навредить. Узнайте, как выбрать рацион для своего организма. ...

Как за 14 дней понять, что ваш рацион питания вам категорически не подходит
Море витаминов и защита от болезней: назван самый полезный продукт в мире

Назван самый полезный продукт в мире! По мнению ученых, это кресс-салат. По результатам исследования, он обошел всех — овощи, фрукты и другую зелень. В одной горсти — не больше пяти калорий. ...

Море витаминов и защита от болезней: назван самый полезный продукт в мире
Почему печень так сложно лечить, и в основном все просто борются с симптомами

Проблемы с печенью все еще остаются сильной головной болью для медицины. Изображение: Медицинский центр «Медюнион Проблемы с печенью — очень неприятная вещь. Хроническое заболевание печени ухудшается, когда иммунная система органа остается чрезмерно ...

Почему печень так сложно лечить, и в основном все просто борются с симптомами
Россиянам посоветовали включить вентилятор в мороз

Вентилятор, направленный на радиатор, может стать эффективной альтернативой традиционным обогревателям в сильные морозы. Советом по обогреву жилья в разговоре с изданием «Подмосковье сегодня» поделилась эколог Ольга Лакустова. ...

Россиянам посоветовали включить вентилятор в мороз
Рыба нежирная, а сока — полный рот: эти хитрости облагородят любую постную рыбу

Многие не спешат жарить такую рыбу, как треска, хек, минтай или путассу. Считается, что у нее жесткое сухое мясо. Но стоит применить пару хитростей от шефов, и блюдо получается сочным и нежным. ...

Рыба нежирная, а сока  полный рот: эти хитрости облагородят любую постную рыбу
Жители Брянской области получат рыбу с Камчатки

Брянцы получат рыбу с Камчатки. Ценный товар достанется не всем, а только тем гражданам, которые были вынуждены покинуть свои дома, сообщает ТАСС со ссылкой на представителей волонтеров Камчатки. Отмечается, что три тонны камчатской рыбы передадут ж ...

Жители Брянской области получат рыбу с Камчатки
Рацион людей из Оленеостровского могильника состоял из растений и рыбы

Биоархеологи проанализировали изотопный состав останков древних охотников-собирателей-рыболовов, которых больше восьми тысяч лет назад похоронили в Оленеостровском могильнике на одном островов Онежского озера. Исследователи определили, что рацион эт ...

Рацион людей из Оленеостровского могильника состоял из растений и рыбы
В Госдуме предложили включить мобильные телефоны в потребительскую корзину

В неё необходимо добавить и покупку компьютеров, а также расходы на юридические услуги и книги, заявил лидер партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов. ...

В Госдуме предложили включить мобильные телефоны в потребительскую корзину
Никакого спиртного: согреться после прогулки в мороз помогают чай и орехи

Доктор Константин Хоманов призвал россиян отказаться от идеи согреваться алкоголем на морозе или после возвращения с холода, пишет NEWS.ru. ...

Никакого спиртного: согреться после прогулки в мороз помогают чай и орехи
Как белки находят закопанные орехи?

Про белок частенько шутят, что те не могут найти орехи, которые сами и закопали — как человек не может найти ключи от квартиры у себя в кармане. ...

Как белки находят закопанные орехи
Габбасов предложил включить национальные единоборства в школьную программу

По мнению исполнительного директора Российского союза боевых искусств, национальные виды спорта несут в себе народные традиции ...

Габбасов предложил включить национальные единоборства в школьную программу
Россияне должны иметь возможность купить рыбу по приемлемой цене — Путин

Улов российских рыбаков должен в первую очередь поступать на отечественные прилавки, а у россиян должна быть возможность покупать рыбу по приемлемой цене. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин в ходе совещания с правительством. «Хотел бы в ...

Россияне должны иметь возможность купить рыбу по приемлемой цене  Путин
Путин: Россияне едят рыбу и морепродукты меньше нормы

Президент России Владимир Путин заявил, что уровень употребления рыбы и морепродуктов среди россиян пока не соответствует рекомендациям Минздрава, призвав улучшить доступность этих продуктов. «Пока что уровень потребления рыбы и морепродуктов ...

Путин: Россияне едят рыбу и морепродукты меньше нормы
Жирную рыбу и сложные углеводы советуют есть ставропольцам в период холодов

Медик Ольга Чиркова рассказала, как питаться в период холодов, чтобы поддержать иммунитет. В зимнее меню, по словам специалиста, должны входить нежирное мясо, рыба, яйца и творог, которые дарят нам чувство сытости и помогает быстро восстановиться ор ...

Жирную рыбу и сложные углеводы советуют есть ставропольцам в период холодов
Как включить вид от третьего лица в The Outer Worlds 2?

Obsidian добавила и ещё одну приятную деталь — режим "idle camera". Его можно включить через меню, и камера начнёт медленно вращаться вокруг персонажа, пока вы не за компьютером. Как только нажмёте любую кнопку, движение прекратится. The post Как вк ...

Как включить вид от третьего лица в The Outer Worlds 2
Терапевт Прокофьев назвал рыбу ключевым источником полиненасыщенных жирных кислот

Врач-терапевт Денис Прокофьев рассказал, что рыба является основным источником полиненасыщенных жирных кислот — омега-3, омега-6, омега-9. ...

Терапевт Прокофьев назвал рыбу ключевым источником полиненасыщенных жирных кислот
Миронов предложил установить день скидок 50% на рыбу в магазинах

Председатель партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов выступил с предложением по четвергам продавать рыбу в магазинах за полцены. ...

Миронов предложил установить день скидок 50% на рыбу в магазинах
В Орле в санатории «Лесной» нашли сомнительную рыбу

Виновное лицо привлечено к административной отвественности. Фото: Управление Россельхознадзора по Орловской и Курской областям Об этом рассказали в Управлении Россельхознадзора по Орловской и Курской областям. Прокуратура Орловского района провела п ...

В Орле в санатории Лесной нашли сомнительную рыбу
Рыбу и морепродукты с рынков "Москва – на волне" теперь можно заказать на дом

Москвичи теперь могут заказывать на дом морепродукты с рыбных рынков "Москва – на волне". Соответствующая страница появилась на главном городском сайте mos.ru, сообщили в мэрии. ...

Рыбу и морепродукты с рынков Москва  на волне теперь можно заказать на дом
Эндокринолог Баранов: в рацион школьников нужно добавлять белок и клетчатку

Эндокринолог Павел Баранов выразил мнение, что в рацион школьников нужно добавлять белок и клетчатку. ...

Эндокринолог Баранов: в рацион школьников нужно добавлять белок и клетчатку
РФ готова включить порт Нинбо в инициативы по расширению торговли с Китаем

Вице-премьер Дмитрий Чернышенко добавил, что развитие Северного морского пути является перспективным направлением для кооперации ...

РФ готова включить порт Нинбо в инициативы по расширению торговли с Китаем
17% шансов на жизнь: как орехи спасают от сердечных заболеваний

Американские учёные из Школы общественного здравоохранения Университета Лома-Линда (Калифорния) подтвердили то, что диетологи давно подозревали: регулярное употребление орехов значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты деся ...

17% шансов на жизнь: как орехи спасают от сердечных заболеваний
Швейцария хочет включить йодль в список ЮНЕСКО

Правительство Швейцарии добивается включения традиции пения йодлем в список нематериального культурного наследия ЮНЕСКО, решение по этому вопросу ожидается к концу года. Об этом сообщает газета Independent. ...

Швейцария хочет включить йодль в список ЮНЕСКО
Управление дронами предложили включить в комплекс ГТО

Глава исполкома Народного фронта Михаил Кузнецов предложил включить умение управлять беспилотниками в перечень испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). ...

Управление дронами предложили включить в комплекс ГТО
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал

Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические и простудные трудности помогут советы московского диетолога Дмитрия Сенцова. Диета на&nb ...

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал
В Госдуме предложили включить скрининг на ХОБЛ в диспансеризацию для женщин

Член комитета Госдумы по охране здоровья Вероника Власова заявила о необходимости включить в программы диспансеризации женщин репродуктивного возраста скрининг на хроническую обструктивную болезнь лёгких (ХОБЛ). ...

В Госдуме предложили включить скрининг на ХОБЛ в диспансеризацию для женщин
Три неожиданных факта о влиятельности витаминов на здоровье волос

Узнайте, как правильно выбрать шампунь для ваших волос и избежать распространенных ошибок. Важные советы по уходу и питанию для идеального блеска! ...

Три неожиданных факта о влиятельности витаминов на здоровье волос
Эксперт назвала цены на икру и красную рыбу перед Новым годом

Ожидается, что перед наступлением Нового года стоимость красной рыбы и икры в российских торговых точках вырастет на 5–7%, и в среднем цена за 1 кг красной рыбы составит около 1400 рублей, а икры — порядка 9900 рублей. Об этом 9 ноября сообщила доце ...

Эксперт назвала цены на икру и красную рыбу перед Новым годом
В российский календарь вакцинации захотели включить еще одну прививку

В национальный календарь профилактических прививок в России намерены включить отечественную вакцину против менингококковой инфекции. Об этом заявил глава комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов. Читать далее ...

В российский календарь вакцинации захотели включить еще одну прививку
700 килокалорий в 100 граммах: в день достаточно съедать 2-3 грецких ореха

Доктор Галина Волкова проинформировала, к чему может привести избыточное потребление грецких орехов, пишет «РИА Новости». ...

700 килокалорий в 100 граммах: в день достаточно съедать 2-3 грецких ореха
Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи

Китайские специалисты призвали придерживаться средиземноморской диеты, чтобы свести к минимуму риск гиперактивного мочевого пузыря, пишет JHPN. ...

Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи
Еда, спасающая от тревоги: смородина, капуста, сельдерей, чеснок, орехи, темный шоколад

Доктор Людмила Денисенко перечислила россиянам продукты, способные уменьшить симптомы депрессии и тревожности, пишет «КП». ...

Еда, спасающая от тревоги: смородина, капуста, сельдерей, чеснок, орехи, темный шоколад
Диета при ХОБЛ: оливковое масло, зелень, фрукты, рыба, орехи, куркума, помидоры

Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале проинформировал, как рекомендуется питаться пациентам с ХОБЛ. ...

Диета при ХОБЛ: оливковое масло, зелень, фрукты, рыба, орехи, куркума, помидоры
В Болгарии заявили, что резервов топлива в стране достаточно

Министр энергетики Жечо Станков заверил, что правительство принимает необходимые меры для обеспечения энергетической безопасности, в том числе работает с США, добиваясь дерогации для нефтеперерабатывающего завода "Лукойл нефтохим Бургас" ...

В Болгарии заявили, что резервов топлива в стране достаточно
В одной банке сразу несколько витаминов: лучше принимать их по отдельности

Доктор Андрей Скальный проинформировал о рисках для здоровья, связанных с приемом витаминно-минеральные комплексы, пишет Life.ru. ...

В одной банке сразу несколько витаминов: лучше принимать их по отдельности
И хочется, и колется: что происходит с ценами на рыбу в России

Россияне едят рыбы меньше, чем рекомендуют Минздрав и Владимир Путин. И это неудивительно, если учесть, что на некоторые виды рыбы цена за год выросла более чем на 200% в опте. Слишком многое в стоимости рыбной продукции зависит от природных факторо ...

И хочется, и колется: что происходит с ценами на рыбу в России
Какое варенье самое полезное зимой: рейтинг по содержанию витаминов

Зимой, когда организм особенно нуждается в поддержке, а свежие фрукты и ягоды становятся недоступны, на помощь приходят баночки с домашним вареньем. Этот традиционный десерт не только согревает в холодные вечера, но и служит настоящим источником вит ...

Какое варенье самое полезное зимой: рейтинг по содержанию витаминов
Роналду объяснил свой успех: «Я достаточно умён»

Нападающий сборной Португалии и «Аль-Насра» Криштиану Роналду рассказал, за счёт чего продолжает добиваться успеха в футболеЧитать дальше → ...

Роналду объяснил свой успех: Я достаточно умён
Ученые указали на загрязняющий планету рацион питания домашних животных

Современные владельцы всё чаще воспринимают домашних питомцев как членов семьи и покупают для них корм, схожий с собственным питанием. Однако исследователи предупредили, что рацион собак и кошек оказывает заметное воздействие на климат. Об этом сооб ...

Ученые указали на загрязняющий планету рацион питания домашних животных
В ГД призвали включить Сбербанк в «белый список» сайтов

Сбербанк в приоритетном порядке следует включить в «белый список» сайтов, которые остаются доступными без интернета и мобильной связи в экстренных ситуациях ...

В ГД призвали включить Сбербанк в белый список сайтов
В Госдуме призвали включить Сбербанк в «белый список»

Депутат Государственной думы от партии «Новые люди» Сардана Авксентьева считает необходимым обеспечить добавление Сбербанка в перечень сервисов, работающих даже при отсутствии доступа к сети интернет в условиях кризисных ситуаций, пишет РИА «Новости ...

В Госдуме призвали включить Сбербанк в белый список
«Лион» заплатит штраф, если Эндрик не будет получать достаточно игрового времени

В переговорах между «Реалом» и «Лионом» по аренде Эндрика всплыли новые деталиЧитать дальше → ...

Лион заплатит штраф, если Эндрик не будет получать достаточно игрового времени
Учёные обнаружили, что гранаты и орехи восстанавливают иммунитет

Специалисты из немецкого Института биологии опухолей и экспериментальной терапии имени Георга-Шпейера во Франкфурте представили результаты нового исследования, согласно которым уролитин А (UA), природное соединение, способствует восстановлению функц ...

Учёные обнаружили, что гранаты и орехи восстанавливают иммунитет
Гепатолог Вялов назвал привычки, разрушающие печень без симптомов

К числу бессимптомных и наиболее опасных для печени привычек относятся регулярное употребление алкоголя, избыток фруктозы в пище и переедание, рассказал гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов. Он подчеркнул, что многие н ...

Гепатолог Вялов назвал привычки, разрушающие печень без симптомов
Антистрессовый эффект: темный шоколад, орехи, зеленый чай и чеснок снижают тревогу

Доктор Людмила Денисенко перечислила продукты, способные улучшить психологическое состояние и снизить уровень тревоги, пишет Pravda.Ru. ...

Антистрессовый эффект: темный шоколад, орехи, зеленый чай и чеснок снижают тревогу
Инфекция, убивающая печень: гепатит А может вызывать некроз тканей печени

Доктор Александр Поцелуев раскрыл опасность заражения гепатитом А, пишет NEWS.ru. Инфекция может привести к массивному некрозу печени. ...

Инфекция, убивающая печень: гепатит А может вызывать некроз тканей печени
Зимой зубам нужны эти продукты: грецкие орехи, болгарский перец, шиповник, шпинат

Доктор Людмила Денисенко раскрыла россиянам продукты, способные улучшить здоровье и внешний вид зубов, пишет «КП». ...

Зимой зубам нужны эти продукты: грецкие орехи, болгарский перец, шиповник, шпинат
В Австралии на берег выбросило «рыбу Судного дня», предвещающую бедствия

Житель Тасмании обнаружил на побережье редкую глубоководную рыбу, которую нередко называют предвестником судного дня. Об этом сообщает The Guardian.Очевидец Томи Чисман рассказал изданию, что сначала заметил крупное тело рыбы, а затем обратил вниман ...

В Австралии на берег выбросило рыбу Судного дня, предвещающую бедствия
Вентура: «Жребий для сборной достаточно лёгкий»

Сборной Италии вновь придётся пройти через сито отборочных матчей плей-офф для завоевания путёвки на чемпионат мира - упражнение, которое «скуадра адзурра» проваливала уже дважды подрядЧитать дальше → ...

Вентура: Жребий для сборной достаточно лёгкий
В Австралии на пляже нашли «рыбу Судного дня»

На побережье австралийского штата Тасмания, в городе Пингвин, местный житель обнаружил огромного, длинной в три метра сельдяного короля. Их часто называют «рыбами Судного дня» и связывают с ними различные беды и природные катастрофы. Кто такие сельд ...

В Австралии на пляже нашли рыбу Судного дня
Диетолог рассказала о скрытых рисках употребления печени трески

Печень трески, известная своими полезными свойствами, может представлять опасность при неправильном употреблении. ...

Диетолог рассказала о скрытых рисках употребления печени трески
Без этого продукта не обойтись: для сердца и сосудов важно есть рыбу 1-2 раза в неделю

Эксперт Юлия Орлова проинформировала, почему россиянам рекомендуется регулярно употреблять рыбу, пишет «РГ». ...

Без этого продукта не обойтись: для сердца и сосудов важно есть рыбу 1-2 раза в неделю
Александр Мостовой – о столичном дерби: «Стандарта оказалось достаточно»

Бывший полузащитник российской сборной и испанской «Сельты» Александр Мостовой дал комментарий по поводу итогов матча ЦСКА и «Спартака»Читать дальше → ...

Александр Мостовой  о столичном дерби: Стандарта оказалось достаточно
Секрет зимнего сияния кожи и роста волос: добавьте это простое средство в рацион

Узнайте, как семена чиа помогут вашей коже и волосам пережить зиму. Секреты увлажнения, роста и защиты в одной ложке! ...

Секрет зимнего сияния кожи и роста волос: добавьте это простое средство в рацион
Ученые узнали о способности ультраобработанных продуктов менять рацион

Рост потребления ультраобработанных продуктов (УОП) вызывает серьезные опасения среди специалистов по общественному здоровью. В новом исследовании 43 международных эксперта подчеркивают, что их распространение создает опасность для здоровья по всему ...

Ученые узнали о способности ультраобработанных продуктов менять рацион
Рацион после 30: лучше съесть целый апельсин, чем выпить стакан сока

Доктор Максим Кузнецов проинформировал в своем телеграм-канале, как правильно питаться после 30 лет. ...

Рацион после 30: лучше съесть целый апельсин, чем выпить стакан сока
Таблетки не нужны: какой рацион поможет закрыть ежедневную норму йода

Для поддержания уровня йода в организме стоит употреблять в пищу клюкву, рыбу и картофель. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-эндокринолог Наталия Тананакина. «Начните день с йодосодержащей клюквы или клубники. ...

Таблетки не нужны: какой рацион поможет закрыть ежедневную норму йода
Одной еды недостаточно: современные фрукты и овощи не содержат всех витаминов

Доктор Маргарита Королева предупредила россиян об опасности современных фруктов и овощей, пишет «Радио 1». ...

Одной еды недостаточно: современные фрукты и овощи не содержат всех витаминов
Саратовчанка "купила" у мошенника красную рыбу и крабов

Жительница Саратова стала жертвой мошенничества при попытке купить морепродукты.ГУ МВД по области сообщает, что 36-летняя жительница Заводского района рассказала в полиции, что 2 ноября в одном из мессенджеров нашла объявление о продаже дальневосточ ...

Саратовчанка купила у мошенника красную рыбу и крабов
Профильная ассоциация предупредила о росте цен на рыбу из-за тарифов на перевозку

Ассоциация организаций продуктового сектора попросила власти продлить действие понижающего коэффициента на перевозку продуктов питания железнодорожным транспортом на 2026-й и последующие годы. Об этом говорится в письме ассоциации Патрушеву. В орган ...

Профильная ассоциация предупредила о росте цен на рыбу из-за тарифов на перевозку
В Тверской области мужчина ударом ножа в печень поставил точку в конфликте

В ночь с 21 на 22 ноября в Удомле в ходе конфликта мужчина выхватил нож и нанес им удар в брюшную полость оппонента. Злоумышленника задержали сотрудники полиции и возбудили уголовное дело по ч. 2 ст. 111 УК РФ. К счастью для потерпевшего, он выжил, ...

В Тверской области мужчина ударом ножа в печень поставил точку в конфликте
Досадно, но ладно: Кому продадут российскую рыбу вместо Южной Кореи

Александр Фомин считает, что покупку российской рыбы мог нарастить Китай, а Георгий Мартынов заявил НСН, что, вероятно, идет переориентирование на внутренний рынок. ...

Досадно, но ладно: Кому продадут российскую рыбу вместо Южной Кореи
Дефицита в витаминах не будет: помидоры и огурцы можно заменить свеклой, редькой, морковью

Доктор Оксана Драпкина перечислила россиянам продукты, способные заменить помидоры и огурцы зимой, чтобы получить достаточно витаминов, пишет «АИФ». ...

Дефицита в витаминах не будет: помидоры и огурцы можно заменить свеклой, редькой, морковью
Пища, снижающая риск диабета: гречка, орехи, авокадо, индейка, курица, овсянка

Доктор Анна Кузнецова перечислила способы защиты от сахарного диабета, пишет NEWS.ru. Для начала стоит снизить массу тела на 5-7%. ...

Пища, снижающая риск диабета: гречка, орехи, авокадо, индейка, курица, овсянка
Саа — о Мактоминее: он достаточно хорош, чтобы перейти в мадридский «Реал» или «Барселону»

Бывший нападающий «Манчестер Юнайтед» и сборной Франции Луи Саа высказался о будущем полузащитника «Наполи» Скотта Мактоминея. ...

Саа  о Мактоминее: он достаточно хорош, чтобы перейти в мадридский Реал или Барселону
Такую печень хвалят даже скептики: простой трюк с беконом превращает ужин в волшебное наслаждение

Куриная печень превратится в изысканное блюдо, если запечь ее в беконе. Жир пропитает ее, предлагая насыщенный вкус, аромат и хрустящую корочку. ...

Такую печень хвалят даже скептики: простой трюк с беконом превращает ужин в волшебное наслаждение
На московской ярмарке можно купить рыбу, используемую для питания космонавтов

На межрегиональной ярмарке на северо-востоке Москвы поступила в продажу рыба из Астрахани от местного предприятия, которое выпускает около 100 наименований рыбной продукции. Некоторые виды этих консервов используются для бортового питания на МКС. ...

На московской ярмарке можно купить рыбу, используемую для питания космонавтов
Эксперт назвал наценку российских магазинов на рыбу

В розничных магазинах России наценки на рыбу достигают 200% от себестоимости ее добычи. Об этом рассказал ТАСС заместитель генерального директора Союза рыбопромышленников Севера Евгений Шамрай. Как отметил эксперт, отпускная стоимость ... ...

Эксперт назвал наценку российских магазинов на рыбу
Неловкий момент: как возникает отрыжка и почему рацион играет решающую роль

Отрыжка — это естественный механизм, предназначенный для высвобождения воздуха из верхних отделов пищеварительного тракта, в первую очередь из желудка. Хотя ее считают незначительной проблемой, громкая отрыжка в общественном месте нежелательна. В бе ...

Неловкий момент: как возникает отрыжка и почему рацион играет решающую роль
Планете предложили сесть на диету // Ученые разработали новый рацион для всего человечества

Международная группа экспертов в области питания разработала «планетарную диету». Ученые предложили перестроить сельскохозяйственную отрасль и торговые потоки таким образом, чтобы человечество стало питаться в основном растительной пищей, рыбой и ку ...

Планете предложили сесть на диету // Ученые разработали новый рацион для всего человечества
Жителю Тихорецка вместо скумбрии продали ядовитую рыбу

По информации прокуратуры Краснодарского края, в Тихорецке проводится проверка по факту продажи опасной для здоровья рыбы. Инцидент привлёк внимание прокуратуры. ...

Жителю Тихорецка вместо скумбрии продали ядовитую рыбу
Врач Серёжина: зимой стоит добавить в рацион орехи и сухофрукты

Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Серёжина рассказала, что зимой в рацион стоит добавить орехи и сухофрукты, так как они содержат витамины, микроэлементы и растительные масла. ...

Врач Серёжина: зимой стоит добавить в рацион орехи и сухофрукты
Гепатолог рассказал, как не «убить» печень таблетками

«Антидоты» с грядки «дёшево и сердито» помогут вывести яды без последствий для организма. Каждому приходится принимать лекарства при лечении болезней. Но все таблетки разрушают печень. Таблетки убивают болезне ...

Гепатолог рассказал, как не убить печень таблетками
ГМО-люди или рацион будущего? Учёные предсказали исчезновение гречки из питания человека

Индивидуальный набор минералов и витаминов в искусственной еде. Непереносимость лактозы или других веществ в прошлом. Еда космонавтов устранит все недостатки традиционной еды и больных людей. ГМО продукты постепенно внедряется в повседневный рацион ...

ГМО-люди или рацион будущего Учёные предсказали исчезновение гречки из питания человека
Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета

100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на всех фронтах здоровья человека — от похудения до профилактики остеопороза и ул ...

Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой

Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, как подкорректир ...

Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников

Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светл ...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия

Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекают на фоне изменения гормонального ...

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений

Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если хочешь не полнеть, главное не диеты, главное — пахать, как ...

Рацион Галины Сергеевны: Звезда Папиных дочек раскрыла особенность диеты и упражнений
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог

Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильных застолий. Выходить из праздников после оливье и салата с крабами ну ...

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии

Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет важную роль в кроветворных процессах, стимулирует работу лейкоцитов и& ...

Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество

Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный, помогает переварить ужин и нормализует давление. Салат из ПП-меню «Рай ...

13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество
Ромашка + мёд = печень спасёт. Лучшие добавки к чаю назвали врачи

Вкусный чай поможет почиститься и восстановить обмен веществ после обильных застолий. Печень «не любит» праздники — много разнообразных, часто жирных блюд для неё не полезно и сейчас самое время о ней ...

Ромашка  мёд = печень спасёт. Лучшие добавки к чаю назвали врачи
ПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января

Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и выносливости. Сторонники ПП уже изначально подготовленные к праздника ...

ПП выручило Стало известно, какой рацион питания помог россиянам выжить 1 января
Киву – о победе над «Венецией»: «Список хороших вещей достаточно длинный»

Главный тренер миланского «Интера» Кристиан Киву выступил с комментарием после убедительной победы в 1/8 финала Кубка Италии над «Венецией»Читать дальше → ...

Киву  о победе над Венецией: Список хороших вещей достаточно длинный
Дорого покупаем — быстро теряем: где и как хранить орехи, чтобы они не испортились

Орехи — питательный и высококалорийный продукт, но повышенная концентрация полиненасыщенных жиров делает их подверженными окислению и прогорклости. Для сохранения вкуса и пищевой ценности крайне важно соблюдать особые условия хранения. Подробнее о н ...

Дорого покупаем  быстро теряем: где и как хранить орехи, чтобы они не испортились
Глухозимье проверяет мастерство: как ловить рыбу в самый сложный период и не вернуться с пустыми руками

В сленге рыбаков встречается слово «глухозимье». Как правило, оно носит негативный оттенок и ассоциируется с плохим клевом. Но в действительности не все так ужасно. ...

Глухозимье проверяет мастерство: как ловить рыбу в самый сложный период и не вернуться с пустыми руками
Путин поручил проработать вопрос о целесообразности введения экспортных пошлин на рыбу

Президент России Владимир Путин поручил правительству к 25 декабря 2025 года проработать вопрос о целесообразности введения экспортных пошлин на основные виды биоресурсов. ...

Путин поручил проработать вопрос о целесообразности введения экспортных пошлин на рыбу
В Google Chrome появилась небольшая, но суперудобная функция. Вот как включить

Компания Google добавила в свой десктопный браузер Chrome функцию Split View. Она позволяет открыть сразу две вкладки внутри одного окна и работать с ними одновременно. Вот как воспользоваться новым режимом: Обновите Chrome до последней верси ...

В Google Chrome появилась небольшая, но суперудобная функция. Вот как включить
Тренер «Спартака» Романов: «Создали мы достаточно, но недостаточно забили»

Исполняющий обязанности главного тренера «Спартака» Вадим Романов оценил ничью с «Динамо» (1:1) в 18-м туре РПЛ. ...

Тренер Спартака Романов: Создали мы достаточно, но недостаточно забили
Выбор новогодних блюд может говорить о нехватке определенных витаминов

Наши предпочтения в еде порой очень точно раскрывают потребности нашего организма. Врач-эндокринолог, диетолог, к.м.н. Татьяна Гудожникова рассказала "Газете.Ru", что любимые продукты и оттенки наших блюд могут подсказать о ... ...

Выбор новогодних блюд может говорить о нехватке определенных витаминов
Мельникова готова включить 50-летнюю Чусовитину в свою команду

Ранее узбекистанская спортсменка заявила о готовности участвовать в своих девятых Олимпийских играх. ...

Мельникова готова включить 50-летнюю Чусовитину в свою команду
У ИП Антиповса Александроса отозвали документы на мясо и рыбу

Об этом сообщили в Управлении Россельхознадзора по Орловской и Курской областям. Фото: ИА «Орелград» Предприниматель зарегистрирован в Свердловском районе в деревне Братское. Как выяснило ведомство, разрешительные документы, полученные ИП, не отвеча ...

У ИП Антиповса Александроса отозвали документы на мясо и рыбу
Орехи против старения: миндаль, грецкий, кешью – какой орех выбрать?

Орехи - это не только вкусный перекус, но и ценный источник питательных веществ. Какие орехи полезны для мозга, для кожи и сердца? Как включить их в рацион и сколько можно есть в день? ...

Орехи против старения: миндаль, грецкий, кешью  какой орех выбрать
Патрушев заявил, что дефицита красной икры на Новый год не будет

Вице-премьер России Дмитрий Патрушев заявил, что россиянам хватит красной икры на Новый год. Дефицита, по его словам, не будет. ...

Патрушев заявил, что дефицита красной икры на Новый год не будет
Омбудсмен ДНР призывает включить военнопленных ДНР в будущие списки на обмен

Уполномоченный по правам человека ДНР Дарья Морозова надеется на возобновление обменов военнопленными с участием уроженцев Донецкой народной республики (ДНР). По ее словам, 8 февраля 2026 года будет два года, как уроженцы ДНР, за исключением двух-тр ...

Омбудсмен ДНР призывает включить военнопленных ДНР в будущие списки на обмен
Можно спасти здоровье сердца: ученые советуют потреблять кофе, ягоды, орехи и чай

Британские ученые в ходе исследования, которое длилось 11 лет, выявили пользу «полифеноловой» диеты. ...

Можно спасти здоровье сердца: ученые советуют потреблять кофе, ягоды, орехи и чай
Доступное всем средство от головной боли: достаточно принять контрастный душ

Доктор Надежда Чернышова раскрыла россиянам пользу контрастного душа, особенно в холодную погоду, пишет Pravda.Ru. ...

Доступное всем средство от головной боли: достаточно принять контрастный душ
Nintendo подешевела на $14 млрд из-за дефицита памяти

Акции Nintendo упали на 4,7 % и достигли самого низкого уровня с мая — у инвесторов возникли опасения, что резкий рост цен на компоненты, и в первую очередь чипы памяти, спровоцирует снижение прибыли у японской компании. Источник изображения: ninten ...

Nintendo подешевела на $14 млрд из-за дефицита памяти
В Калифорнии рыбак поймал огромную рыбу-меч весом почти 150 кг

Житель Калифорнии Деян Йованович выловил меч-рыбу весом 141 килограмм всего в 10 км от дома и накормил уловом около 70 человек. Об этом сообщило издание Los Angeles Times. ...

В Калифорнии рыбак поймал огромную рыбу-меч весом почти 150 кг
Кинолог рассказал, каким должен быть рацион собаки зимой

Главную роль при корректировке рациона собаки зимой играет уровень ее активности. Об этом RT рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. Специалист объяснил, что собаки одних пород переносят зимний сезон ... ...

Кинолог рассказал, каким должен быть рацион собаки зимой
Экзотическую рыбу из Южной Америки поймали в водохранилище Нововоронежа

Вести ПК. На днях в водохранилище около Нововоронежа попалась редкая тропическая рыба родом из Южной Америки. Местному рыбаку повезло выловить необычный экземпляр, который он запечатлел на камеру и выложил фото в соцсети. «Подскажите, знатоки рыбалк ...

Экзотическую рыбу из Южной Америки поймали в водохранилище Нововоронежа
Глава ВАРПЭ: Германия и Нидерланды продолжают закупать рыбу из России

Несмотря на введение западными странами санкций в отношении российской рыбопромышленной отрасли, ряд государств Евросоюза продолжают закупать продукцию компаний из РФ. Сейчас основными покупателями среди таких стран выступают Германия и Нидерланды, ...

Глава ВАРПЭ: Германия и Нидерланды продолжают закупать рыбу из России
В Кемерово ребенку разорвало печень в ДТП

Ребенок попал в больницу с серьезной травмой после ДТП в Кемерово. Об этом сообщает "Сiбдепо". Авария произошла на перекрестке улиц Марковцева и Ворошилова. Во время столкновения автомобиль с ребенком отлетел в сторону и ... ...

В Кемерово ребенку разорвало печень в ДТП
«Остаётся достаточно тяжёлым»: эксперты — об опасности и заразности гонконгского гриппа

В России наблюдается сезонный подъём заболеваемости гриппом. 80% случаев приходится на вирус А(H3N2), также известный как гонконгский грипп. Активность вирусов растёт по всей России. Число заболевших превышает базовую линию и показатели эпидсезона-2 ...

Остаётся достаточно тяжёлым: эксперты  об опасности и заразности гонконгского гриппа
В Череповец на ярмарку привезут квашеную капусту из Чагоды, рыбу и мед

Торговля развернется на площади Химиков в субботу, 13 декабря, с 10 до 15 часов. Свою продукцию представят 34 производителя. ...

В Череповец на ярмарку привезут квашеную капусту из Чагоды, рыбу и мед
Врач Пехотина: икра является источником белка и витаминов группы В

Врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Елена Пехотина рассказала, что икра является источником белка, омега-3 жирных кислот и витаминов группы В. ...

Врач Пехотина: икра является источником белка и витаминов группы В
"Достаточно неплохо": в сборной России оценили результаты лыжника Коростелева

Старший тренер сборной России по лыжным гонкам Юрий Бородавко назвал неплохой для россиянина Савелия Коростелева гонку свободным стилем на 10 км на этапе Кубка мира в Давосе. Его слова приводит РИА Новости. "Во-первых, это была ... ...

Достаточно неплохо: в сборной России оценили результаты лыжника Коростелева
Что будет с ценами на iPhone из-за дефицита памяти в 2026 году

Вокруг Apple давно сформировался устойчивый миф о том, что компания умеет практически безболезненно переживать любые кризисы в цепочках поставок. Считается, что благодаря масштабам, влиянию и выстроенным отношениям с партнерами Apple способна удержи ...

Что будет с ценами на iPhone из-за дефицита памяти в 2026 году
В ВАРПЭ назвали любимую рыбу россиян

Селедка является самой любимой у россиян рыбой. Об этом 16 декабря сообщил глава Всероссийской ассоциации рыбохозяйственных предприятий, предпринимателей и экспортеров (ВАРПЭ) Герман Зверев.«На первом месте — сельдь, потом лососевые, затем — треска, ...

В ВАРПЭ назвали любимую рыбу россиян
Как включить автопрокрутку Reels в Instagram*

Многие из нас любят, сидя после тяжелого рабочего дня, немного повтыкать в интернете и, в частности, посмотреть прикольные Reels в Instagram*. Но знаете, что больше всего бесит в таком времяпрепровождении? Необходимость их листать. У меня один раз д ...

Как включить автопрокрутку Reels в Instagram*
ТПП предложила включить ЦФА в закон об инвестиционном товариществе

Заключение ТПП по проекту закона о внесении изменений в федеральный закон "Об инвестиционном товариществе" и "Основы законодательства Российской Федерации о нотариате" направлено в комитет ГД по финансовому рынку, отметил глава Торгово-промышленной ...

ТПП предложила включить ЦФА в закон об инвестиционном товариществе
Так это не работает: Путин предложил снизить цены на рыбу не регулированием

Регулирование цен на рыбу приведет не к тому результату, который необходим. Есть другие способы. Об этом сказал на ежегодной пресс-конференции президент России Владимир Путин. ...

Так это не работает: Путин предложил снизить цены на рыбу не регулированием
Овощи, фрукты, орехи. Как правильно хранить урожай, чтобы не испортился

Декабрь — месяц первой серьезной проверки закромов. К этому времени выявляются начальные очаги гнилей, повышенная влажность, нестабильная температура, ошибки в распределении продукции. Агроном Денис Терентьев рассказал aif.ru, что и как надо провери ...

Овощи, фрукты, орехи. Как правильно хранить урожай, чтобы не испортился
Советская классика снова на столе: от этой трески под маринадом гостей не отгонишь — готовьте с запасом

Треска под маринадом на сковороде — подходящее для Нового года блюдо, полюбившееся многим еще с советских времен. ...

Советская классика снова на столе: от этой трески под маринадом гостей не отгонишь  готовьте с запасом
Когда печень играет главную роль: традиционный дроб в домашнем исполнении

Дроб – блюдо для праздничного, в частности пасхального, стола в румынской кулинарии. Раньше его готовили с ягненком, но можно также взять для него куриную печень. ...

Когда печень играет главную роль: традиционный дроб в домашнем исполнении
В систему высшего образования России призвали включить цирковое искусство

Цирковое искусство необходимо включить в систему высшего образования в России. Об этом заявил ректор Московского института театрального искусства имени народного артиста СССР Иосифа Кобзона Дмитрий Томилин. ...

В систему высшего образования России призвали включить цирковое искусство
Ученые показали рыбу, которая использует свою голову как барабан

Ученые из Университета штата Луизиана установили, что необычная полость в черепе рыбы Bothragonus swanii может использоваться для звуковой коммуникации: животное, вероятно, ударяет по ней ребрами, создавая вибрации. Исследование вида ... ...

Ученые показали рыбу, которая использует свою голову как барабан
Превращают печень в жировой резервуар: Врач назвала самые опасные алкогольные напитки

Алкоголь, который кажется безобидным, может оказаться смертельно опасным для печени. Диетолог, терапевт Елена Устинова рассказала в беседе с Life.ru, какие напитки оказывают наибольшее негативное влияние и почему умеренность здесь играет ключевую ро ...

Превращают печень в жировой резервуар: Врач назвала самые опасные алкогольные напитки
Психолог Каравайцева: прием витаминов стал признаком надежного партнера

Прием витаминов все чаще воспринимается как признак ответственности и осознанного отношения к себе и близким в отношениях. Об этом "Газете.Ru" рассказали главный психолог дейтинг сервиса Twinby Лариса Каравайцева и CEO бренда ... ...

Психолог Каравайцева: прием витаминов стал признаком надежного партнера
ТОП-5 аллергенов на новогоднем столе: икра, морепродукты, рыба, орехи, цитрусовые

Доктор Евгения Паршина составила россиянам список самых опасных аллергенов в новогодние праздники, пишет Life.ru. ...

ТОП-5 аллергенов на новогоднем столе: икра, морепродукты, рыба, орехи, цитрусовые
Эти продукты снижают риск инфаркта: кардиолог назвала идеальный рацион

Рацион питания, насыщенный овощами и бобовыми (фасолью, горохом, чечевицей), полезен для здоровья сердечно-сосудистой системы. Овощи снижают риск инфаркта, воздействуя на ряд факторов риска, включая гипертонию, повышенный уровень холестерина и хрони ...

Эти продукты снижают риск инфаркта: кардиолог назвала идеальный рацион
Брянская область будет решать проблему дефицита инженеров и рабочих

Особое внимание было уделено критической нехватке квалифицированных рабочих и инженеров, спрос на которых в экономике региона многократно превышает предложение. Для преодоления этого дисбаланса было решено продолжить реализацию в области национальны ...

Брянская область будет решать проблему дефицита инженеров и рабочих
Каким слоем класть рыбу в «Мимозу». Советы и рецепты новогоднего салата

Третий салатный столп Нового года — красотка «Мимоза» с пухом желтка сверху и консервированной рыбой внизу. Есть, конечно, овощи, все ингредиенты уложены слоями и пропитаны майонезом. Даем полезные советы по приготовлению и делимся рецептами.Подсуши ...

Каким слоем класть рыбу в Мимозу. Советы и рецепты новогоднего салата
Меню от зимней депрессии: этот рацион прогонит апатию и усталость

Переход к зиме часто сопровождается естественным упадком сил и настроения, что объясняется уменьшением пребывания на солнце и снижением выработки кожей витамина D. Чтобы смягчить нагрузку, гастроэнтеролог Ольга Чистик в интервью «Газете.ру» посовето ...

Меню от зимней депрессии: этот рацион прогонит апатию и усталость
Минпромторг предложил включить электросамокаты в балльную оценку локализации

Также в перечень предлагается включить компоненты продукции электрических средств индивидуальной мобильности ...

Минпромторг предложил включить электросамокаты в балльную оценку локализации
Такую красную рыбу теперь буду обходить стороной - как жаль, что узнала про это только в 40 лет

Прогород Лосось, форель, горбуша — давно стали синонимами здорового питания. Их хвалят диетологи, ими завалены прилавки, их рекомендуют для сердца и долголетия. Купил, приготовил — и вот ты уже почти скандинавский викинг, полный сил и омега-кислот. ...

Такую красную рыбу теперь буду обходить стороной - как жаль, что узнала про это только в 40 лет
Список полезных жиров: рыба, растительное масло, орехи, семена, авокадо нужны печени

Доктор Зухра Павлова проинформировала, как жирная пища способна менять клетки печени, и почему это опасно. ...

Список полезных жиров: рыба, растительное масло, орехи, семена, авокадо нужны печени
Подготовить печень: перед празднованием Нового года нужно выпить заранее

Доктор Киселева прокомментировала популярное мнение о пользе употребления алкоголя за несколько часов до застолья, чтобы «подготовить печень», пишет «Газета.ру». ...

Подготовить печень: перед празднованием Нового года нужно выпить заранее
Еда на Новый год, которая насыщена железом: креветки, мидии, говяжья печень, курага

Доктор Андрей Скальный перечислил россиянам продукты на новогоднем столе, которые поддержат уровень железа, пишет Life.ru. ...

Еда на Новый год, которая насыщена железом: креветки, мидии, говяжья печень, курага
Врач рассказала, как подготовить печень к празднику

Бытует представление, что перед застольем, где-то за два-три часа, стоит выпить рюмку, чтобы "подготовить печень". Якобы это помогает выработать ферменты, которые ускоряют обмен алкоголя. Как рассказала "Газете.Ru" ... ...

Врач рассказала, как подготовить печень к празднику
В ГД предложили включить оливье и заливное в новогоднее меню в школах

Новогодние блюда стоит включить в меню школьных столовых в первые две недели после зимних праздников. С таким предложением 3 января выступили вице-спикер ГД Владислав Даванков и замруководителя партии «Новые люди» Сардана Авксентьева. Соответствующе ...

В ГД предложили включить оливье и заливное в новогоднее меню в школах
Ваша печень просит об этом после праздников

Праздничные дни оставляют после себя приятные воспоминания и ощущение тяжести в правом боку. Организм человека, словно верный друг, терпеливо переносил все праздничные излишества, но печень — этот безмолвный труженик — сейчас особенно нуждается в за ...

Ваша печень просит об этом после праздников
Цветовой код омоложения: как спроектировать рацион по системе пяти стихий и забыть о врачах

Узнайте, как специальная система питания Фукури с помощью пяти стихий может изменить вашу жизнь. Откройте секреты древних императоров для омоложения и здоровья. ...

Цветовой код омоложения: как спроектировать рацион по системе пяти стихий и забыть о врачах
Зимой больше всего витаминов можно получить из этой пищи: замороженные овощи и фрукты

Доктор Светлана Бурнацкая объяснила россиянам, почему зимой замороженные овощи и фрукты полезнее свежих, пишет «Чемпионат». ...

Зимой больше всего витаминов можно получить из этой пищи: замороженные овощи и фрукты
Не только алкоголь: печень страдает из-за мучного, сладкого, копченостей, консервов

Доктор Рангараджан Кастури перечислил неочевидные продукты, способные разрушить печень и привести к циррозу, пишет «Чемпионат». И это не только алкоголь. ...

Не только алкоголь: печень страдает из-за мучного, сладкого, копченостей, консервов
Капуста вместо чёрной икры: Филипп Киркоров показал рацион на гастролях

Филипп Киркоров дал концерт в Самаре. Три года артист не ездил в большие туры - он снимал клипы, участвовал в телешоу и сборных концертах,... ...

Капуста вместо чёрной икры: Филипп Киркоров показал рацион на гастролях
На аукционе в Японии продали редкую рыбу за 3,2 млн долларов

Один из участников рыбного аукциона на рынке Тоёсу, что в японском Токио, отдал за редкого голубого тунца 510 млн иен ($3,2 млн). Об этом сообщает Associated Press 5 января. Покупателем стал президент крупнейшей сети суши-ресторанов. Вес рыбы ...

На аукционе в Японии продали редкую рыбу за 3,2 млн долларов
Специалист Коньков посоветовал добавить в рацион сезонные фрукты

Заведующий кафедрой терапии Университета РОСБИОТЕХ Александр Коньков посоветовал включить в рацион сезонные фрукты и овощи, в том числе апельсины, мандарины, яблоки и гранат. ...

Специалист Коньков посоветовал добавить в рацион сезонные фрукты
Добыть рыбу, сделать игрушки. Рождество – в картинах русских художников

Тема Рождества Христова – особенная для всех русских. Художники – не исключение. Великий праздник они изображали на иконах, в живописи, в графике. В праздничные дни aif.ru предлагает вспомнить семь работ выдающихся мастеров, которые находятся в разн ...

Добыть рыбу, сделать игрушки. Рождество  в картинах русских художников
Квашеная капуста вместо чёрной икры: Филипп Киркоров показал рацион на гастролях

В годы Великой Отечественной войны Самара считалась "второй столицей России". Сюда из Москвы и Ленинграда эвакуировали часть коллекции Эрмитажа, труппу Большого театра, иностранные дипмиссии и даже тело Ленина. Именно тут Дмитрий Шостакович закончил ...

Квашеная капуста вместо чёрной икры: Филипп Киркоров показал рацион на гастролях
Как быстро включить запись голоса на айфоне. Собрали все способы

Иногда нужно записать звук прямо сейчас. Мысль, фразу, разговор, важную деталь, которая через минуту уже вылетит из головы. В такие моменты нет времени искать приложение, копаться в папках или разблокировать телефон по всем правилам. Хорошая новость ...

Как быстро включить запись голоса на айфоне. Собрали все способы
Дробленые орехи и сырые семечки: что положить в экологичную кормушку для птиц

Пернатым нельзя давать свежий белый и ржаной хлеб, сдобу, пшено, миндаль, а также жареную, перченую и копченую пищу. ...

Дробленые орехи и сырые семечки: что положить в экологичную кормушку для птиц
Названы необычные симптомы дефицита железа

Бледность кожи, особенно в сочетании с синюшностью губ, ломкостью ногтей и выпадением волос, а также желание есть мел, лед и землю могут быть клиническим признаком железодефицита, рассказала "Газете.Ru" врач-терапевт, профпатолог ... ...

Названы необычные симптомы дефицита железа
Барнаулец на спор залез на светофор и порвал печень в новогоднюю ночь

За первые девять дней 2026 года в приемное отделение Барнаульской БСМП № 2 обратилось больше 1,1 тысячи человек. Для некоторых отдых обернулся реанимацией — среди тяжелых случаев были отказ почек и печени после обильных застолий и алкоголя. Один из ...

Барнаулец на спор залез на светофор и порвал печень в новогоднюю ночь
Клычков: Достаточно большой объем у нас пострадавших

Губернатор Орловской области рассказал о последствиях атаки на ТЭК. Фото: Портал Орловской области 9 января произошло повреждения объекта коммунальной инфраструктуры города Орла. О ликвидации и последствиях поговорили на совещании 12 января в админи ...

Клычков: Достаточно большой объем у нас пострадавших
Автоэксперт Баканов: в зимнее время двигатель достаточно греть две — три минуты

Автомобильный эксперт Пётр Баканов выразил мнение, что в зимнее время двигатель достаточно греть две — три минуты. ...

Автоэксперт Баканов: в зимнее время двигатель достаточно греть две  три минуты
Дефиит одной группы витаминов ускоряет развитие болезни Альцгеймера

Дефицит некоторых витаминов группы В вязан с более высоким риском развития и более быстрым прогрессированием болезни Альцгеймера. К такому выводу пришла группа исследователей из Римского университета Ла Сапиенца. Результаты работы ... ...

Дефиит одной группы витаминов ускоряет развитие болезни Альцгеймера
Легко поддержать работу мозга: достаточно выпить молоко

Эксперт Ирина Лялина заявила о пользе употребления молока для головного мозга. Напиток богат нутриентами, витаминами группы B, особенно В12 и В2, которые поддерживают производство энергии. ...

Легко поддержать работу мозга: достаточно выпить молоко
Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой

Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. ...

Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой
Пока сомневалась, красную рыбу из «Светофора» уже разобрали: успела взять и наконец поняла, за что её любят

Прогород Бывает же такое: стоишь у витрины, разглядываешь незнакомый продукт, сомневаешься. А пока сомневалась, красную рыбу из «Светофора» уже разобрали более решительные покупатели. История повторяется, пока однажды не удается схватить последний к ...

Пока сомневалась, красную рыбу из Светофора уже разобрали: успела взять и наконец поняла, за что её любят
Улучшают настроение и иммунитет: какие продукты нужно включить в зимний рацион

В зимний рацион необходимо включить продукты, богатые омега-3 и витамином C. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала эндокринолог, врач превентивной интегративной медицины, диетолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. По& ...

Улучшают настроение и иммунитет: какие продукты нужно включить в зимний рацион
Эрик Гарсия – о поражении «Барселоны»: «Создали достаточно для уверенной победы»

Защитник «Барселоны» Эрик Гарсия поделился мнением о поражении в матче против «Реал Сосьедада» (1:2)Читать дальше → ...

Эрик Гарсия  о поражении Барселоны: Создали достаточно для уверенной победы
Еда для мозга: жирная рыба, ягоды, грецкие орехи, темный шоколад, яйца

Доктор Владимир Мартынов перечислил россиянам продукты, помогающие значительно улучшить работу головного мозга, пишет «РИА Новости». ...

Еда для мозга: жирная рыба, ягоды, грецкие орехи, темный шоколад, яйца
Россиянам рассказали, как правильно составить рацион для ребёнка

Заведующая отделом организации лечебного питания НИКИ детства диетолог Анна Басова рассказала, что рацион ребёнка должен содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. ...

Россиянам рассказали, как правильно составить рацион для ребёнка
Атомная сторона глобального дефицита

«У глобального энергодефицита будет и своя, если хотите, атомная сторона, где мы имеем колоссальное превосходство и в технологиях (в том числе чисто управленческих, что немаловажно), и в компетенциях. И вот этого преимущества нам ни в коем случае не ...

Атомная сторона глобального дефицита
Зачем релоканту гражданство РФ? Чтобы определиться, времени было достаточно

Протесты в Иране в очередной раз продемонстрировали, как западные политтехнологи могут раскачать ситуацию внутри страны. Роль иранских релокантов в них была существенной.Военный эксперт Ян Гагин считает, что наши «поуехавшие» тоже могут стать угрозо ...

Зачем релоканту гражданство РФ Чтобы определиться, времени было достаточно
Рыбак из США побил рекорд штата, поймав гигантскую рыбу

Молодой пожарный и парамедик Сэм Беккер установил рыболовный рекорд американского штата Висконсин в категории "поймал и отпустил". Об этом сообщает издание Milwaukee Journal Sentinel. Беккер живет в штате Иллинойс и увлекается ... ...

Рыбак из США побил рекорд штата, поймав гигантскую рыбу
The Telegraph: Двух часов бега в неделю достаточно для продления жизни

Ученые из Гарвардского университета по итогам масштабного исследования, которое длилось более 30 лет и охватило свыше 111 тыс. человек, пришли к выводу, что продлить жизнь помогает не столько один вид физической активности, сколько их сочетание. Он ...

The Telegraph: Двух часов бега в неделю достаточно для продления жизни
Путин предложил включить параметры отделки в проекты новостроек

Президент Владимир Путин на совещании с правительством поднял вопрос о необходимости предусматривать параметры отделки при проектировании многоквартирных домов. Президент России Владимир Путин предложил обсудить возможность обязательного включения п ...

Путин предложил включить параметры отделки в проекты новостроек
Трамп: Стороны конфликта на Украине достаточно близки к урегулированию

Стороны конфликта на Украине достаточно близки к достижению мира, заявил президент США Дональд Трамп во время выступления на Всемирном экономическом форуме в Давосе. ...

Трамп: Стороны конфликта на Украине достаточно близки к урегулированию