Зависимость от сахара: как это влияет на вашу концентрацию и стресс

Капсульный гардероб - это не просто модная тенденция, а осознанный стиль жизни, который помогает снизить углеродный след и повысить самооценку. ...

Нумерология показывает, как каждая цифра вашего документа формирует уникальный энергетический код. Узнайте, как вычислить личную удачу с помощью простых шагов! ...

Кофе перестаёт быть врагом: новое исследование показывает, как 2-3 чашки в день помогают снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. ...

Что такое sitter stealing и как пережить уход няни? Узнайте о влиянии на ребенка, причинах и способах защиты от переманивания. Советы психологов и опыт родителей. ...

Осень приносит не только красоту листьев, но и стресс для кожи и волос. Узнайте, как восстановить здоровье, используя секреты питания и ухода. ...

Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спорт и стрессоустойчивость. ...

В большинстве случаев люди склонны заедать стресс, так как пища является самым простым способом получения гормонов радости. Об этом в беседе с RT заявила врач-диетолог Марият Мухина. ...

Психотерапевт Ярослав Климко в беседе с URA.RU поделился наблюдениями о природе стресса, его проявлениях и современных тенденциях, с которыми сталкиваются его клиенты. Он подчеркнул, что стресс не всегда является негативным явлением, поскольку выпол ...

Хроническое беспокойство разрушает организм, ускоряя старение и ухудшая состояние кожи. Узнайте, как вернуть контроль, снизить уровень тревоги и восстановить внутренние ресурсы. ...

Стресс часто воспринимается негативно, ассоциируясь с выгоранием и тревогой. Однако не все его виды вредны. Положительный стресс, или эустресс — это событие, способное улучшить когнитивные функции, помочь найти решения для сложных задач или обучитьс ...

Частая причина невнимательности и рассеянности — не болезни, а совокупное воздействие переутомления, стресса и нарушения привычного режима дня, считает невролог Галина Чудинская. ...

Ученые из Каролинского института показало, что активное использование соцсетей в возрасте 10-14 лет сопровождается постепенным ухудшением концентрации внимания. Результаты исследования опубликованы в журнале Pediatrics Open Science (РОS). ... ...

Rock Privet выступит с большим концертом в клубе Tau 23 ноября 2025 года. Коллектив представит в Москве обновлённую программу, в которую войдут... ...

По словам сомнолога Павла Кудинова, короткий послеобеденный сон способен повысить дневную работоспособность. Об этом он рассказал изданию «КП». ...

Главный тренер «Балтики» Андрей Талалаев считает, что пропущенный гол в матче с Перу стал следствием дефицита игроков практики Матвея Сафонова. Сборная России сыграла вничью с командой Перу (1:1) в BetBoom товарищеском матче в Санкт-Петербурге. На 8 ...

Верховный суд (ВС) подтвердил право нижестоящих судов наказывать водителей за езду на автомобиле в состоянии наркотического опьянения, если концентрация запрещенного вещества в организме не установлена. Поводом для вынесенного постановления стала жа ...

Алгоритмы знают о вас больше, чем вы думаете Современные технологии искусственного интеллекта достигли поразительного уровня точности в предсказании человеческого поведения и жизненных траекторий. Одним из наиболее впечатляющих достижений стала спос ...

Если вы пользуетесь мессенджером MAX, полезно знать один простой факт. Он, как и любой современный мессенджер, позволяет понять, не получил ли кто-то посторонний доступ к вашей переписке. Причём без сложных технических приёмов и сторонних сервисов. ...

Тайваньская группа учёных создала модель машинного обучения, способную отличать людей с интернет-зависимостью по данным электроэнцефалографии (ЭЭГ) с точностью 86%. Об этом заявила Хуан Сюй-вэнь (Huang Hsu-wen), научный сотрудник Национального центр ...

Выявить сильную алкогольную зависимость может помочь отказ от любых алкогольных напитков на месяц, рассказал "Газете.Ru" врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической Клиники доктора Исаева, президент ... ...

Россия увеличила экспорт сахара в 2025 году почти на 20%, поставив более 1 млн тонн этого товара. Об этом сообщил ТАСС со ссылкой на "Агроэкспорт". "Согласно предварительным оценкам экспертов, за 2025 год Россия поставила ... ...

Нападающий мадридского «Реала» Килиан Мбаппе высказался о своей значимости для командыЧитать дальше → ...

Спецпредставитель президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами ставит под вопрос политическую субъектность Канады в контексте ее взаимодействия другими государствами. Об этом он&nbs ...

Если бы мы не прогуливали физику, наше пиво охлаждалось бы быстрее Что нужно сделать, чтобы быстро охладить напиток? Большинство людей скажут, что достаточно просто положить бутылку в холодильник. Все верно, но если перед этим завернуть бутылку в мо ...

Количество транспорта на дорогах растет с каждым годом. Также увеличивается число ДТП на парковках и проездах в узких дворах, которые не предусмотрены для размещения множества машин. Что делать в случае, если ваше авто повредили, поделились коллеги ...

Частный инвестор Фёдор Сидоров выразил мнение, что зависимость от американского доллара в мире снижается. ...

Цены на нефть перестают быть ключевым фактором устойчивости российской экономики и финансов. Россия все больше поставляет на мировой рынок не только сырье, но и дорогостоящие продукты высокого передела, в том числе промышленные товары. Как идет этот ...

Украина критически зависит от поставок разведывательной информации со стороны Соединенных Штатов, особенно в области спутниковых данных. Читать далее ...

Может ли любовь стать навязчивой, разрушительной и похожей на зависимость — или это всего лишь попытка назвать драму красивым клиническим словом? На этот вопрос психологи, философы и терапевты спорят уже десятилет ...

Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам заболевания, с которыми запрещается садиться за руль, пишет RT. ...

В России необходимо запретить ввоз, оборот, производство, потребление как вейпов, так и систем нагревания табака, сказала НСН Маринэ Гамбарян. ...

Глава ЦИК Элла Памфилова считает, что чрезмерное доверие к искусственному интеллекту может привести к деградации человека и формированию интеллектуального иждивенчества. Глава ЦИК Элла Памфилова предупредила о рисках чрезмерной зависимости от искусс ...

Обращение в ГИБДД не поможет, если повреждение автомобиля произошло из-за фейерверка, пока машина стояла припаркованной. Об этом сообщил руководитель экспертной компании LEM Solution Евгений Ладушкин. Комментарий эксперта Евгений Ладушкин, руководит ...

Евросоюз в нынешнем году уже приобрёл у США энергоресурсов на 200 миллиардов долларов, доля американского СПГ в европейском импорте увеличилась с 45 процентов до 60 процентов. Об этом сообщил еврокомиссар по вопросам торговли Марош Шефчович после вс ...

Всё об AHA, BHA и PHA кислотах: как правильно выбрать, использовать и сочетать, чтобы добиться сияющей кожи и избежать раздражения. Советы дерматолога. ...

В России скоро появится новый платеж для производителей и импортёров электроники — так называемый технологический сбор. Его будут вводить постепенно, чтобы бизнес успел привыкнуть к новым правилам. Сначала он коснётся готовой техники, потом — отдель ...

С предложением о таких действиях выступила министр финансов Японии Сацуки Катаяма из-за введенного Китаем эмбарго на экспорт товаров двойного назначения в Японию ...

Зависимость Евросоюза от решений США обусловлена менталитетом европейцев. Об этом заявил еврокомиссар по обороне и космосу Андрюс Кубилюс. ...

После конфликта Владимира Зеленского с внешними антикоррупционными управляющими — то есть «Миндичгейтом» — корректнее говорить не о начале конца киевского режима, а о конце очередной фазы, за которой наступит перезагрузка программы Запада по постмай ...

Упаковки продуктов в магазине пестрят разными, не всегда понятными аббревиатурами и указаниями. Одно из них - «без ГМО». Мы так привыкли к этим буквам, что не всегда задумываемся об их значении. Пришло время разобраться, что скрывается за этой аббре ...

Германия намеревается существенно углубить сотрудничество с Индией в сфере безопасности якобы с целью снижения зависимости Нью-Дели от Москвы. Об этом в ходе визита в Индию заявил канцлер Фридрих Мерц. Заявления и подписанные документы были представ ...

Еврокомиссар по экономике Валдис Домбровскис заявил, что продление финансирования Украины МВФ напрямую связано с предоставлением Евросоюзом так называемого «репарационного кредита», на который планируют направить российские активы, сообщает Bloomber ...

Актер Сергей Бурунов выразил восхищение коллегой по сериалу «Полицейский с Рублевки», Романом Поповым, который, несмотря на онкологическое заболевание, продолжал работать на съемочной площадке. ...

От первого бокала до разрушенной жизни. Разбираемся с онлайн-кинотеатром PREMIER, как алкоголь затягивает человека в спираль зависимости и почему так сложно оттуда вырваться. ...

Темный шоколад может служить «бустом» для вашей памяти, но эффект длится час Новый эксперимент японских ученых показал, что даже небольшая порция темного шоколада способна временно улучшить работу памяти. Исследование, проведенное в Технол ...

Певец Шура (настоящее имя — Александр Медведев), выразил свое почтение певице Алле Пугачевой после ее недавнего интервью. Он отметил значимость свободы самовыражения. ...

Многие случаи компульсивной тяги к покупкам можно скорректировать, если вовремя осознать проблему и трезво оценить свои траты. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала врач-психотерапевт, семейный системный психотерапевт и сексолог Лариса Никитина. П ...

Экс-нападающий российской сборной Руслан Пименов дал комментарий на тему важности двух игроков столичного «Локомотива»Читать дальше → ...

Продовольственная инфляция по отдельным позициям может быть высокой и зависит, в том числе, от продовольственной корзины россиян. Об этом в ходе прямой линии рассказал президент РФ Владимир Путин. По словам р ...

Профилактика как философия долголетия Современная медицина достигла невероятных высот в лечении заболеваний, но самым мощным оружием против серьезных болезней остается их раннее обнаружение. До 40 лет организм человека обладает удивительной способно ...

Предприятия региона перерабатывают 45 тыс. тонн свеклы и производят около 7 тыс. тонн сахара в сутки ...

За десять месяцев 2025 года общий объём перевезённого сахара составил 18 тысяч тонн, что на 28,3% больше показателя предыдущего года, пишет пресс-служба КБШЖД. ...

За 11 месяцев Ставрополье экспортировало сахар на три миллиона долларов, что вдвое больше, чем в прошлом году. Об этом сообщили в пресс-службе губернатора края. Рост связан с востребованностью продукции. В этом году производство сахарной свеклы выро ...

Избыточное потребление сахара провоцирует широкий спектр нарушений — от усталости и проблем со сном до риска диабета, болезней сердца и когнитивного снижения. Об этом 10 декабря сообщили в журнале Verywell Health.Специалисты зафиксировали рост забол ...

Узнайте, какие предметы в спальне мешают крепкому сну и восстановлению. Психологи рекомендуют убрать электронику, рабочие вещи и другие раздражители для улучшения качества отдыха. ...

Новомодное течение может стать причиной нервных срывов, и даже гибели. Сейчас никого не удивить девушкой, снимающей каждое блюдо или ягодицы с самого утра. Нарколог Дмитрий Пивоваров провёл исследование и выяснил, что это опасно ...

Учёные из Института науки Токио предложили новую теорию для объяснения необычной температурной зависимости и смены знака аномального эффекта Холла (AHE) в металлах с высокой проводимостью. Аномальный эффект Холла возникает, когда электрический ток, ...

Доктор Руслан Исаев перечислил россиянам способы, не помогающие избавиться от алкогольной зависимости, пишет «Газета.ру». ...

Психолог Екатерина Каталина в беседе с НСН рассказала, что шопоголизм представляет собой серьёзную зависимость, которую невозможно быстро преодолеть без помощи специалистов. Она пояснила, что, в отличие от химических зависимостей, при которых играет ...

Президент России Владимир Путин заявил, что страна должна избежать зависимости от иностранных систем искусственного интеллекта и развивать собственные технологии в этой области. Об этом он сказал на конференции «Путешествие в мир искусственного инте ...

Неспособность европейских стран конкурировать по ценам или обеспечивать поставки из других стран позволяет России и дальше получать прибыль от экспорта сельскохозяйственной продукции. Европа отказывается от российского газа, но остаётся зависимой ...

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков сегодня, отвечая на вопросы журналистов, прокомментировал мирные переговоры по Украине, а также обратил внимание на перспективы Европы при покупке дорогого газа. ...

Каждый знак зодиака содержит скрытые силы, которые влияют на вашу жизнь. Узнайте, как с помощью астрологии понять себя и окружающих! ...

Временные татуировки: хна, маркеры, стразы. Как безопасно создать модный образ? Секреты нанесения, стойкости и выбора материалов от экспертов боди-арта. ...

Европейский союз (ЕС) разрабатывает новый план по уходу от зависимости от редкоземельных элементов из Китая на фоне торгового конфликта США и Китая. Об этом 25 октября сообщает агентство Reuters со ссылкой на заявление главы Еврокомиссии (ЕК) Урсулы ...

Основатель Telegram Павел Дуров заявил, что мессенджер не зависит от российского капитала. По его словам, в недавнем размещении облигаций на сумму $1,7 млрд не было ни одного российского инвестора. ...

Старение кожи начинается после 25 лет, но его можно замедлить. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы оставаться молодой. ...

Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает, почему старшее поколение проводит все больше времени перед экранами. ...

Британский актер Энтони Хопкинс бросил пить, потому что понял, что это может его убить. Об этом 87-летний обладатель «Оскара» рассказал на подкасте The New York Times. Знаменитость не употребляет алкоголь уже почти 50&nbs ...

Несмотря на протесты, европейские чиновники признают зависимость Европы от США, рассказал в беседе с RT доцент Финансового университета при правительстве России, политолог Александр Камкин. ...

Стремясь выглядеть идеально, многие идут на риск. Узнайте о восьми самых спорных операциях, которые могут стоить здоровья и красоты. ...

Разбираемся, как секс с другом влияет дружбу и психику. Советы психологов, истории читателей и ответы на главные вопросы. ...

Недавно популярная в 2000-х годах телеведущая и модель Маша Малиновская стала участницей нового антиалкогольного реалити-шоу. ...

В России на треть выросло потребление протеина. Такой ажиотаж на эту добавку эксперты связывают с новым трендом на здоровое питание. И этим тут же воспользовались недобросовестные производители. По итогам расс ...

Республика обладает большим потенциалом в вопросе разработки энергоресурсов и полезных ископаемых, отметил Дэрил Ниренберг ...

Бывший игрок московского "Локомотива" Руслан Пименов заявил о сильной зависимости команды от Алексея Батракова и Дмитрия Воробьёва. ...

EADaily публикует окончание статьи Александра Ашурова «Как „Миндичгейт“ еще больше обнажил зависимость Зеленского от укронацистов». ...

Сотрудник хоккейного клуба СКА потерял память и способность ходить после многолетнего употребления энергетиков. 22-летний Артём пил их с 14 лет, а в последние годы — по три банки ежедневно. Врач-терапевт Екатерина Сысоева пояснила, что хроническое у ...

Тензорные операции — сердце искусственного интеллекта. Это математические вычисления, которые позволяют нейросетям распознавать лица, понимать речь и обыгрывать шахматистов. Проблема в том, что обычные компьютеры (даже графические процессоры) с кажд ...

Мы тянемся к смартфону не ради лайков, и наука наконец это доказала. Мы привыкли думать, что люди залипают в смартфонах из-за лайков, уведомлений и быстрого дофамина. Но новое исследование показывает более тревожную и куда более человеческую причину ...

В общении с нейросетями есть одна особенность, которая может негативно отразиться на желании человека в дальнейшем коммуницировать с людьми. Подробнее об этом aif.ru рассказал практикующий психолог, кандидат психологических наук, писатель Михаил Хор ...

Доктор Дарья Яушева раскрыла признаки развития онлайн-зависимости. Многим россиянам сложно даже на пару минут остаться без смартфона под рукой. ...

Президент Владимир Путин заявил о недопустимости критической зависимости России от зарубежных систем искусственного интеллекта ...

Как работают добавки с гиалуроновой кислотой и стоят ли ожиданий? Узнайте о секретах, которые помогут восстановить увлажненность и упругость кожи. ...

В программе «О самом главном» доктор Александр Мясников раскритиковал действия гостьи, которая пользуется сосудосуживающими каплями. ...

Исследования показывают, что молодёжь выбирает интернет над живым общением, что приводит к зависимости и снижению социальных навыков. Узнайте, как технологии влияют на новые поколения. ...

Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, почему тяга к определенной пище, особенно фастфуду, такая сильная. ...

Бетельный орех содержит мощное психоактивное вещество Во многих странах Южной и Восточной Азии можно увидеть людей с бурыми зубами и алыми губами. Это не какое-либо редкое заболевание, а последствием привычки жевать бетельный орех. Причем делают это ...

Россия в 2025 календарном году экспортировала более 1 млн тонн сахара, что на 18% больше, чем в 2024 году. ...

Спутниковый снимок «черепа» в пустыне Сахара. Источник фотографии: Science Alert В самой сердцевине пустыни Сахара природа создала нечто, от чего по коже могут пробежать мурашки. Посреди бескрайнего песка появился огромный объект, который с высоты к ...

Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из глав ...

Сахарный спирт сорбит может повышать "нагрузку" на полезные кишечные бактерии и преобразовываться в печени во фруктозу. К такому выводу пришли ученые из Медицинского центра Вашингтонского университета. Результаты исследования ... ...

Экспорт сахара из России в 2025 году увеличился на 18% в натуральном предложении и на 14% в стоимостном, до более 1 млн тонн на сумму около $660 млн. Такие предварительные оценки экспертов приводятся в сообщении федерального центра «Агроэкспорт». ...

Заменители сахара могут быть не менее вредными, чем сам сахар У многих людей сахар ассоциируется с вредом для здоровья. И это справедливо, потому что сахар вредит зубам, сердцу и мозгу, а также от его избытка набирается лишний вес. Поэтому, когда мы ...

Нутрициолог Анна Демина рассказала о плюсах и минусах белого сахара. По ее словам, белый сахар влияет на организм.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 8 декабря, она напомнила, что этот продукт, обычно получаемый из сахарной свеклы и исп ...

Прогноз по производству сахара в текущем сезоне более чем оптимистичный, однако не похоже, что хоть кто-то этому рад. Цены снижаются, рентабельность аграриев, выращивающих сахарную свеклу, и производителей-переработчиков стремительно падает. Сахара ...

"Доверяй, но проверяй" - худший совет: в два счета разрушит вашу жизньПсихологи фиксируют тревожную тенденцию: каждый третий россиянин признается, что полностью не доверяет даже родственникам, а 67% уверены, что проверять нужно всех без исключения. ...

Цельная пища — это путь к здоровью и долголетию. Узнайте, какие простые шаги помогут вам улучшить питание и почувствовать себя лучше. ...

Европа оказалась в чрезмерной зависимости от США, превратив Россию и Китай во врагов, что теперь позволяет Вашингтону действовать в ущерб европейским интересам. Такое заявление сделал профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Дизен в социа ...

Узнайте, как избежать участи быть в треугольнике с мужчиной и его матерью. 5 признаков зависимости, которые разрушают отношения. Советы психолога. ...

Виагра все чаще становится частью жизни мужчин младше 35. Причины этого явления — от культурных ожиданий до опасных мифов о мужественности. ...

Все российские политики и партии обращаются к искусственному интеллекту (ИИ) для решения профессиональных задач. По мнению партийцев и экспертов, обсудивших эту тему на круглом столе 20 ноября, работать без применения технологии для обработки информ ...

Дорожает оперативная память не только для серверных или настольных систем — мобильные устройства тоже ощущают влияние общей тенденции. Стоимость 12 Гбайт памяти типа LPDDR5X в составе iPhone 17 Pro недавно выросла на 230 %, поэтому Apple вынуж ...

Мода и эталон красоты - все это преходящее, но есть женщины, которые остаются вне времени и моды. Образ Мэрилин Монро превратился в один из самых раскрученных брэндов. Ежегодно на ее имени и стиле зарабатывают миллиарды. Во Франции конусообразные бю ...

Пластический хирург-ринопласт, отоларинголог Ася Репина заявила, что в результате зависимости от сосудосуживающих назальных спреев возникает гипертрофия слизистой. ...

Расширенные поры портят вид? Узнайте о 5 ошибках в уходе, провоцирующих их появление. Советы косметологов и дерматологов для гладкой кожи и безупречного макияжа! ...

В 2025 году Грузия значительно увеличила закупки энергоносителей из России, что укрепило двусторонние связи в этой сфере. Этот рост произошел на фоне многолетней официальной политики Тбилиси, направленной на диверсификацию поставок и снижение зависи ...

Стресс — это реакция организма на внешние или внутренние раздражители. Психотерапевт и психиатр Елена Антонова в беседе с aif.ru рассказала о природе стресса и дала несколько полезных советов о том, как ...

Из-за разрыва с Россией в сфере энергетики Европа остается зависимой от США. Об этом 18 января сообщил экс-министр финансов земли Мекленбург – Передняя Померания Матиас Бродкорб. ...

Моргание — это рефлекс, который человек выполняет без особых усилий, как дыхание. Хотя анализы данного явления часто связаны со зрением, новое исследование Университета Конкордии изучает, как моргание связано с такой когнитивной функцией, как фильтр ...

Зависимость все чаще обсуждают не только в медиа, но и в обычных семьях. Родные замечают, что человек меняется, но часто не понимают, к кому идти и с чего начать. В российской столице есть разная помощь, от государственных кабинетов до частных центр ...

Врач‑диетолог Ирина Писарева в интервью RT объяснила, почему фастфуд способен вызывать у человека зависимость. По её словам, ключевую роль играет особый состав таких блюд: сочетание жиров, соли и сахара действует на организм как «нейрокрючок», прово ...

Зависимость от США, социальное неравенство и зарождение «банановой республики» — результаты президентства Мануэля Бонильи Чириноса. В 1903 году при поддержке военных он стал главой Гондураса. Начал привлекать иностранный капитал в страну, предоставл ...

Евросоюз надеялся снизить зависимость в отношении полупроводников от США и Китая и даже принял схожий с американским «Закон о чипах». Но до реализации задуманного так и не дошло, и теперь региону придётся приложить усилия, чтобы хотя бы ...

Австрия может столкнуться с новой энергетической зависимостью из-за увеличения поставок СПГ из Норвегии и США на фоне отказа от российских ресурсов, заявил новый посол России в Вене Андрей Грозов. Посол России в Вене Андрей Грозов заявил, что Австри ...

Бывший министр финансов федеральной земли Мекленбург-Передняя Померания Матиас Бродкорб выразил мнение в интервью телеканалу Welt, что отказ от российского энергетического импорта привел ЕС к критической зависимости от Вашингтона. ...

Фото: Unsplash Мошенники начали собирать личные данные россиян под предлогом новогодних праздников. Об этом пишут «РИА Новости». Согласно источнику, мошенники создают фейковые сайты с билетами на новогодние мероприятия и раскручивают ...

Манная каша: польза или вред? Узнайте о скрытых преимуществах и противопоказаниях любимой с детства каши, рецепт для здоровья и красоты. Кому стоит есть манку, а кому – нет? ...

Доктор Марк Пико заявил, чем зависимость от вейпов отличается от никотиновой зависимости, пишет Daily Mail. ...

Исчезает крупнейшая пустыня в Польше. Из-за остановки шахт появилась вода и растет лес. Власти взялись за вырубку. ...

Резкий рост интереса к биотопливу приводит к заметному изменению баланса на мировом рынке сахара. Производители в Бразилии всё чаще направляют сахарный тростник не на выпуск сахара, а на производство этанола, что становится ключевым фактором нестаби ...

Могут проявиться последствия хуже, чем от его употребления. Сахарная зависимость сильнее даже чем кофеиновая, а влияние на организм считается пагубнее. Многие стараются отказаться от добавки, однако эксперты выявили негативные по ...

Регулярное употребление льняного семени может улучшать контроль уровня сахара и жиров в крови у людей с диабетом второго типа. К такому выводу пришли исследователи из Мексики по итогам рандомизированного клинического исследования, ... ...

В беседе с «Газетой.ру» Андрей Кондрахин, преподаватель кафедры фармакологии Пироговского университета, перечислил преимущества меда по сравнению с сахаром. Оба продукта являются натуральными подсластителями, но у меда более сложный состав, что дает ...

Врачи Виктор Уго Эспиндола и Бруно Диогенеш Иепсен перечислили изданию Metropoles правила рациона, предотвращающие скачки сахара в крови. ...

Бывший футболист «Манчестер Юнайтед» Пол Скоулз продолжил словесную перепалку с защитником команды Лисандро Мартинесом после того, как аргентинец предложил англичанину прийти к нему домой и высказать претензии в лицо. ...

В России могут ввести новую маркировку продуктов с указанием уровня сахара и соли и предупреждением об их избытке. Читать далее ...

Ученые из Университета Тафтса разработали более дешевый и эффективный способ производства тагатозы — редкого сахара, который почти не уступает обычному по вкусу, но слабее повышает уровень глюкозы в крови. Результаты исследования ... ...

Употребление большого количества сладкого, как это бывает в новогодние праздники, может резко повысить уровень глюкозы в крови и вызвать проблемы с пищеварением, предупредила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. &laq ...

Мёд отравит канцерогеном, а стевия тесто испортит. ПП десерты — это альтернатива вредной выпечке и магазинным сладостям, которые тормозят метаболизм и грозят ожирением. Однако полезные заменители сахара тоже могут нав ...

Археологи на Тайване обнаружили фрагменты дорог первой половины XIX века, построенные в том числе с использованием кусков сахара. ...

Избыточное потребление сахара является одним из ключевых факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и ожирения, предупредила врач-нутрициолог Екатерина Гузман. По её словам, безопасной нормой считается 25-30 граммов добавленног ...

Финал антиалкогольного реалити «Звезды под капельницей» покажет «Пятница!» 26 декабря 2025 года. В звездный рехаб вернутся Анастасия... ...

Рекордные темпы роста выручки Nvidia уже не первый год подряд объясняются высоким спросом на выпускаемые ею ускорители вычислений для инфраструктуры искусственного интеллекта. Продукции Nvidia на всех не хватает, и всё чаще игроки облачного рынка на ...

Узнайте, как Омега-3 жирные кислоты преображают кожу и волосы! Советы экспертов о питании и добавках для сияния и здоровья. ...

Философия осуси: уборка как духовная практика В японской традиции существует понятие «осуси» — генеральная уборка, которая представляет собой нечто большее, чем простое наведение чистоты. Это ритуал очищения пространства и сознания, особенно важный ...

Доктор Наталья Денисова проинформировала, чем грозит частое употребление соевого соуса, пишет «АИФ». ...

Олег Николаев заявил НСН, что 95% хмеля Россия закупает за рубежом, но Чувашия уже добилась полного технологического суверенитета в этой области и готова заместить сырье. ...

Узнайте, как семь друзей могут изменить ваше восприятие счастья и внутреннего благополучия! Исследуйте их роли и влияние на психику и здоровье. ...

Актриса Ксения Качалина, некогда подававшая большие надежды и известная как четвертая жена Михаила Ефремова, ушла из жизни на 55-м году. О трагической новости сообщил режиссер Алексей Агранович, тепло вспоминая коллегу и подругу. "Ксения Качалина ...

У Папы Льва XIV есть новое, уникальное послание. Понтифик предупредил, что искусственный интеллект может быть полезным инструментом обучения, но его не следует использовать для выполнения домашних заданий. ...

Иногда необъяснимая усталость и ощущение, что годы бегут слишком быстро, кроются не в ритме жизни, а в привычной обстановке. Отдельные предметы в квартире работают как вампиры, истощая энергию и отнимая радость. ...

Доктор Нияз Мухамадьяров перечислил россиянам самые частые ошибки в лечении насморка, пишет «Газета.ру». ...

Медовый массаж — это не просто процедура, это ваш путь к идеальной коже! Узнайте, как 300 компонентов меда помогают вывести токсины, восстанавливают лимфоток и придают упругость вашему телу. ...

Про ГородПриметы на Новый год передаются из поколения в поколение, и многие верят: правильно подготовленный стол привлекает удачу и благополучие на весь год. Эзотерики и знатоки народных традиций рассказывают о простом ритуале, который может изменит ...

В погоне за вечной молодостью знаменитости становятся жертвами пластики. Исследуем, как потеря индивидуальности и внутренние конфликты влияют на выбор внешности. ...

Доктор Светлана Бурнацкая прокомментировала совет спать под тяжелым одеялом, чтобы улучшить качество отдыха, пишут «Известия». ...

Продажи сосудосуживающих спреев для носа в российских аптеках в 2025 году заметно выросли — за девять месяцев россияне потратили на эти препараты почти 29 млрд рублей, за этот период объем продаж увеличился на 10%. Пиковый спрос пришелся на 15 сентя ...

Ваша домашняя сеть может работать как часы, но скрытые риски поджидают за углом из-за устаревших устройств. В 2025 году некоторые роутеры и точки доступа превратятся в цифровые реликвии, оставляя вас без обновлений безопасности. Пора разобраться, чт ...

Член комитета Госдумы по информационной политике, информационным технологиям и связи Антон Немкин выразил мнение, что утверждение единого перечня правил централизованного управления сетью связи общего пользования позволит снизить зависимость Рунета ...

Если на вашу машину упала сосулька, прежде всего включите аварийную сигнализацию, установите знак аварийной остановки. Затем вызовите сотрудников ГИБДД для фиксации инцидента. Европротокола в такой ситуации недостаточно — это не ... ...

Ищете фитнес-клуб? Узнайте, как правильно выбрать идеальное место для занятий и не потеряться в море предложений! Секреты удачных тренировок и советы экспертов. ...

На бумаге OnePlus 15 выглядит как безупречный Android-смартфон с характеристиками, которые легко затмевают конкурентов. Но на деле устройство оснащено одним из самых мощных и одновременно прожорливых процессоров — Snapdragon 8 Elite Gen 5. Стоит наг ...

Автомобилистам в 2026 году придется забыть старые привычки — например, манеру затягивать с оплатой мелких штрафов за неправильную парковку или превышение скорости. Теперь вносить несколько сумм разом не выйдет. И вот почему. ...

Пельмени – популярное русское блюдо. Существует давняя традиция лепить их перед Новым годом и в течение последующих каникул всей семьей. В несколько пельмешков часто закладывают какой-то секретный ингредиент. Это может быть монетка, нить, кусочек са ...

Узнайте, как растения в ванной комнате могут изменить ваше самочувствие и привлечь гармонию в вашу жизнь: 3 лучших вида для вашего микроклимата. ...

Подготовить печень к алкогольным нагрузкам новогодних праздников заранее невозможно. Такой вывод сделали эндокринолог Наталья Петрова и нарколог Алексей Казанцев, объяснив, как на самом деле можно минимизировать вред для здоровья. ...

По данным Министерства здравоохранения РФ, с появлением на российском рынке вейпов число детей с никотиновой зависимостью серьезно выросло. И именно подростки являются основными потребителями электронных сигарет. Специалисты объясняют это тем, что п ...

Уход за стопами – это не просто рутина. Разберем, как утренние и вечерние ритуалы помогают вам чувствовать себя уверенно и элегантно каждый день. ...

Прогород Приносим в дом пушистый комочек и сразу ломаем голову: как назвать? Кажется, что имя — просто набор звуков для нашего удобства. Ан нет. Определённые клички могут здорово влиять на поведение и даже характер питомца. И иногда, сами того не же ...

Правильная комбинация открывает для вас потоки энергии и поддерживает ваши цели, а «не ваш» номер блокирует и создает ощущение невидимого барьера в жизни. ...

Гиперсексуальность: не просто высокое либидо, а компульсивное расстройство, требующее внимания. Как отличить норму от зависимости, и что делать? ...

71-летний голливудский визионер Джеймс Кэмерон выпустил в предновогодний прокат третью часть своей ультимативной экологической франшизы. Официальный прокат в РФ не состоится, но пираты уже подсуетились. ...

Ноябрь — самый опасный месяц для фигуры из-за «осенней зажировки». Life.ru делится шестью правилами от диетологов, которые помогут не набрать вес перед зимой, как это уже сделал манул Тимофей. ...

Спам-звонки — одна из самых раздражающих проблем современности. Даже несмотря на многочисленные попытки борьбы с ними, они продолжают доставлять неудобства. Однако теперь есть решение, которое обещает навсегда избавить от спам-звонков. Почему спам-з ...

Боли в спине могут быть вызваны не только физическими нагрузками, но и неожиданными факторами, такими как нервное напряжение и неправильная обувь. Реабилитолог Платон Белецкий, создатель методики «Симметриум», рассказал Life.ru о шести неочевидных п ...

Узнайте, как внедрить self-care в повседневную жизнь! 3 ключевых аспекта заботы о себе для поддержания ресурса, снижения стресса и повышения продуктивности. Простые шаги к гармонии! ...

Узнайте, какие продукты питания ускоряют старение кожи, разрушают коллаген и вызывают акне. Советы дерматолога и здоровая альтернатива для вашей красоты. ...

Про ГородАстрологи уверены, что у каждого знака зодиака есть своя «фраза-щит» – короткое выражение, которое помогает выйти из неловких ситуаций и обратить обстоятельства в свою пользу. Это не просто слова, а типичные формулировки, отражающие внутрен ...

Что ждёт Близнецов в 2026 году? Подробный гороскоп по любви, карьере и финансам для женщин и мужчин. Прогноз на 2026 год и самый точный разбор, что ждёт Близнецов в год Огненной Лошади. Читайте подробнее в материале Life.ru. ...

Власти США так активно взялись за локализацию предприятий TSMC, что политическому руководству острова пришлось оправдываться перед соотечественниками. Эксперты считают, что даже поставив цель перенести основную часть производства чипов за пределы Та ...

Доктор Зухра Павлова заявила в своем телеграм-канале, что фруктоза не такая безобидная, как кажется. ...

Многие из освежающих напитков содержат много сахара. Вот что можно попробовать вместо них. Кроме простой воды, конечно. Кокосовая вода. Это хороший источник электролитов, которые помогают поддерживать водный баланс, а также меди, цинка, марганца. Об ...

Сахар может быть вкусным и утешительным, но его влияние на здоровье шокирует! Узнайте, почему сладости являются причиной стресса и заболеваний. ...

Добавление сахара и молока может заметно ослаблять связь между употреблением кофе и снижением риска преждевременной смерти. К такому выводу пришли ученые из Университета Тафтса и Бригхэмской женской больницы. Результаты опубликованы в ... ...

Более одного миллиона тонн сахара Россия экспортировала в 2025 году. Об этом ТАСС сообщила пресс-служба федерального центра «Агроэкспорт» со ссылкой на оценки экспертов. «Согласно предварительным оценкам экспер ...

Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается. Вот как стресс влияет на уровень сахара в крови человека. Может ...

Доктор Иван Еременко рассказал, к чему может привести злоупотребление горячим шоколадом зимой, пишет «Подмосковье сегодня». ...

Регулярное потребление воды может способствовать более стабильному уровню глюкозы в крови у людей с диабетом. Вода не является лечением, но играет важную вспомогательную роль в контроле обменных процессов. Об этом 14 декабря сообщил медиапортал Sohu ...

Дискуссии о здоровом питании выдвигают на первый план различные продукты питания. Роль масла в них оказывается недооценена, хотя это важный элемент рациона. Как сообщило издание China Daily, в то время как сокращение потребления сахара и углеводов ч ...

Доктор Наталья Мокрышева, ссылаясь на статистические данные, заявила, что сахарный диабет угрожает 12 миллионам россиян, пишет ТАСС. ...

Ученые из Куньминского института ботаники Китайской академии наук обнаружили в обжаренных кофейных зернах ранее неизвестные соединения, способные замедлять поступление глюкозы в кровь. Результаты исследования опубликованы в журнале ... ...

В ходе строительных работ в Тайнане были найдены фрагменты дорог XIX века, чьи щели заполняли черепки и куски нерафинированного тростникового сахара. Археологи на Тайване нашли фрагменты дорог первой половины XIX века, которые были построены с приме ...

Люди с диабетом второго типа могут улучшить показатели сахара в крови, сидя у окна в течение нескольких часов. Это показало исследование, опубликованное в журнале Cell Metabolism. Как объяснили ученые из Маастрихтского университета, ... ...

Эксперт Ирина Лялина напомнила россиянам об опасности злоупотребления глинтвейном. Напиток часто используется осенью и зимой, чтобы согреться. ...

Длительный прием аспартама может оказывать неблагоприятное влияние на работу внутренних органов, даже при дозах значительно ниже допустимых. К такому выводу пришла международная команды ученых, изучившая последствия годового употребления ... ...

Эксперт Елена Желянина призвала россиян отказаться от употребления свежевыжатого сока на пустой желудок, пишет NEWS.ru. ...

Профессор диетологии из Королевского колледжа Лондона Сара Берри и директор по вопросам общественного здоровья и благополучия в больнице Монтефиоре Найак Сандра Аревало выяснили, что ореховый пирог пекан содержит большее количество сахара по сравнен ...

Концепция ограничения добавленного сахара в рационе напрямую связана с его воздействием на здоровье человека. Превышение энергии в виде таких простых углеводов грозит накоплением жиров и развитием серьезных заболеваний, предупредила в ... ...

Врач-косметолог, хирург, кандидат медицинских наук Алевтина Атагишиева рассказала, что избыток сахара замедляет работу мозга. ...

Врач-эндокринолог Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Татьяна Губина перечислила продукты, повышающие уровень сахара в крови. ...

Многие знают, что сахар скачет от сладкого и газировок, но есть и неочевидные продукты, которые тоже устраивают качели с уровнем глюкозы в крови. ...

Документ направлен на повышение достоверности оценки оригинальности продукции, сообщили в Росстандарте ...

Диетолог Поляков: бабл-ти приводит к скачкам сахара и инсулина в организмеВрач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков оценил полезные свойства напитка бабл-ти и ответил на вопрос, стоит ли его употреблять.«Бабл-ти чаще всего готовится на основе чая с ...

Удивительное открытие, которое может помочь людям с диабетом, сделала международная группа ученых. Статья об этом исследовании вышла в одном из самых авторитетных в мире журналов Nature Metabolism.Раньше его называли витамином В4Во-первых, ученые от ...

Доктор Елена Соломатина перечислила противопоказания к сухофруктам, пишет NEWS.ru. От десерта стоит отказаться людям с сахарным диабетом. ...

Утро при диабете: простые утренние привычки помогают стабилизировать сахар на весь день. Вода, дыхание, завтрак и активность – основа контроля гликемии. ...

Эксперт Ирина Селиванова развеяла самые популярные мифы о старении головного мозга. Есть мнение, что ему для качественной работы нужна только глюкоза. ...

Заведующая кафедрой зерна, хлебопекарных и кондитерских технологий университета РОСБИОТЕХ Елена Таранова рассказала, что хлебцы с добавлением сахара, патоки, солода и консервантов могут быть вредны для здоровья. ...

Естественный дневной свет может помочь людям с диабетом второго типа лучше контролировать уровень сахара в крови. Исследование показало, что регулярное пребывание при дневном освещении способствует поддержанию более стабильных показателей глюкозы. О ...

Ученые из Университета Англия Раскин установили, что употребление побегов бамбука улучшает контроль уровня сахара в крови, снижает воспаление и поддерживает здоровье кишечника за счет антиоксидантных и пробиотических эффектов. Результаты ... ...

Стресс может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Негативные психологические факторы способствуют развитию реальных физиологических заболеваний. Об этом Газете.ру рассказала клинический психолог Елена Куперштейн. Стресс доста ...

Точные причины развития болезни Альцгеймера и деменции до сих пор в значительной степени неизвестны, однако исследователям удалось выявить ключевую особенность поражённого мозга - снижение кровотока. Результаты этой работы были опубликованы в журнал ...

Даже самые холодные осенние вечера будут теплыми, если проводить их вместе с любимым человеком. А чтобы окружить себя уютной атмосферой, достаточно сделать любовный маникюр. ...

Малоподвижный образ жизни опасен! Узнайте о биохимии гиподинамии, её антропологических корнях и последствиях для тела. Эксперты делятся советами по увеличению активности! ...

Почему Овны, Стрельцы и Раки часто устраивают скандалы? Астрологи раскрывают причины и дают советы, как ужиться с этими взрывными знаками. ...

Доктор Ирина Писарева раскрыла россиянам механизм формирования пищевой зависимости от фастфуда, пишет RT. ...

Узнайте, какой сюжет русских народных сказок точнее всего отражает ваш характер и путь. Ответьте на вопросы и выясните, живёте ли вы как свободолюбивый Колобок, заботливый строитель теремка, таинственная Царевна-лягушка или везучий Емеля из сказки « ...

Ваш любимый напиток – ключ к подсознанию! Узнайте, что ваш выбор чая, кофе, сока или алкоголя говорит о вашем характере и скрытых психологических проблемах. ...

Компания OpenAI подписала соглашение с разработчиком царь-ускорителей Cerebras. В рамках достигнутых договорённостей Cerebras поставит OpenAI 750 МВт вычислительных мощностей до 2028 года для достижения цели по удержанию лидирующих позиций в сфере И ...

"Про Город"Пока все говорят о злопамятности Скорпионов, астрологи указывают на другой знак, который действительно никогда не забывает обид. Рак запоминает каждое неосторожное слово, каждый невыполненный обещание и хранит эти воспоминания годами. При ...

Casual – это не хаос, а система! Узнайте, как “легкие” отношения могут стать источником стресса и как избежать ошибок в формате без обязательств. ...

Робототехническая фирма 1X официально представила гуманоидного робота Neo, который теперь является коммерческим продуктом, доступным для предварительного заказа. В своём заявлении генеральный директор Бернт Бёрних назвал запуск компании поворот ...

из архива "Про Город"Перед новогодними праздниками жители Марий Эл должны знать телефоны экстренных служб на случай непредвиденных обстоятельств. Эти службы будут работать круглосуточно во время праздников, сообщает «Про Город». Быстрее всего получи ...

"Про Город"Пока одни хозяйки выискивают в магазинах "счастливые" растения для дома, другие даже не подозревают, что их любимые цветы на подоконнике могут делать жизнь невыносимой. Речь не об эзотерике — ботаники и специалисты по комнатным растениям ...

Узнайте, как 30 дней без алкоголя меняют ваше тело! От регенерации печени до здорового сна. Откройте для себя путь к долголетию и красоте. ...

Узнайте, как автоматизировать уход за своими зубами и выбрать стоматологические процедуры, которые гарантированно улучшат вашу улыбку, не повредив эмаль. ...

Греческий или обычный йогурт: что полезнее? Узнайте о различиях в составе, содержании белка и кальция. Выбор йогурта, чтобы не навредить фигуре! ...

Продукты с пометками "натуральный", "органический" или "с высоким содержанием белка" нередко создают иллюзию здорового выбора, однако на практике могут содержать значительное количество сахара. Об этом ... ...

Почему зимой так хочется сладкого Тяга к сахару в холодное время года имеет биологическое объяснение. Недостаток солнечного света влияет на выработку серотонина — нейромедиатора, отвечающего за настроение и чувство благополучия. Организм пытается ко ...

Предпочитаете органические продукты вместо обычных, потому что они полезнее для здоровья? Не всё так просто, как кажется. Специалисты отмечают, что в такой пище может содержаться скрытый сахар. По словам Николь Авены, профессора нейробиологии и псих ...

Михаил Мурашко озвучил цифры, которые «не могут не пугать» его. Если верить министру, россияне сейчас едят в 4 раза больше сахара, чем рекомендуют медики, и соли в 2,5 раза больше безопасной нормы. ...

Доктор Алена Гаврилова прокомментировала совет из соцсетей, призывающий бороться с бессонницей с помощью «ночного дожора», пишет «РИАМО». ...

У пациентов с глубокими корневыми инфекциями часто возникают и более серьёзные проблемы со здоровьем, особенно у людей с диабетом. Новые научные работы теперь начинают объяснять эту связь. Инфекция зуба может показаться довольно незначительной пробл ...

Доктор Ольга Ткачева раскрыла опасность сахарного диабета, заболевания, способного сократить продолжительность жизни, пишет «Газета.ру». ...

Команда исследователей из Ливерпульского университета обнаружила новые данные, которые предполагают, что резкие скачки уровня сахара в крови после приема пищи могут повышать риск болезни Альцгеймера. Результаты исследования указывают на уровень саха ...

Узнайте, как работает диета "4-Hour Body Diet", основанная на медленных углеводах и белковом завтраке. Разберитесь в плюсах и минусах, чтобы понять, подходит ли она вам. ...

Детский сироп от кашля с высоким содержанием сахара провоцирует размножение бактерий, разрушающих эмаль зубов. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-педиатр сети "Клиника Фомина" Дарья Иванова.Она рассказала, на что нужно ... ...

Сладости «забивают» здоровую микрофлору кишечника. Вкусняшки — это источник быстрой энергии, которая заставляет организм работать в условиях резких перепадов сил. Такие скачки провоцируют проблемы с пищеварение ...

Доктор Анастасия Лебедева предупредила россиян о последствиях переедания сладкого на праздниках, пишет RT. ...

Доктор Филипп Кузьменко прокомментировал популярность подсластителей, которые россияне скупают вместо обычного сахара, сообщает «Радио 1». ...

Пищевая привычка к сладкому переформировывается, нужно дать себе время и обрубать концы сразу, заявила в беседе с НСН врач-диетолог Анна Белоусова. ...

Доктор Анна Кореневич назвала россиянам самую опасную ошибку в питании, повышающую риски развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, пишет «РГ». ...

Доктор Владимир Неронов предупредил россиян о рисках для здоровья при употреблении магазинных соков, пишет «Чемпионат». ...

Целенаправленное сокращение потребления сахара и других быстрорастворимых углеводов улучшает здоровье и самочувствие. Ваша работоспособность и уровень энергии повышаются, если простые углеводы в рационе заменить на сложные. Так считает диетолог Елен ...

Диабет 2 типа можно предотвратить! Узнайте о трех простых, но эффективных привычках, которые помогут стабилизировать сахар в крови и избежать развития болезни. ...

Производители создали искусственные елки с хвоей из биопластика на основе сахарного тростника — материал подлежит полной переработке. ...

Новая научная работа показала, что лечение глубокой инфекции зуба может помочь улучшить уровень сахара в крови у диабетиков. Согласно исследованию, у пациентов, которым проводили лечение корневых каналов, наблюдалось снижение уровня воспаления и улу ...

В программе «Жить здорово» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала россиянам, почему в декабре стоит добавить в рацион хурму. ...

Американские исследователи выявили связь между болезнью Альцгеймера и повышенным риском развития диабета, пишет JLR. ...

Прогулка по парку или улице с густыми деревьями может стать простым и действенным способом снизить уровень стресса. К такому выводу пришли ученые из Университета Флориды. Работа опубликована в журнале Trees, Forests and People ... ...

Врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» кандидат медицинских наук Екатерина Кашух рассказала, что сезонный стресс может негативно влиять на нервную регуляцию желудочной секреции и моторики. ...

Узнайте, как использовать стресс понедельника для старта новой жизни. Экспертные советы по трансформации личности и изменению привычек от психологов и стилистов. ...

Ставропольский край вместе с Кубанью и Ростовской областью попали в максимальную зону риска по водному стрессу. Это стало известно из рейтинга регионов России по необходимости адаптации к изменению климата. Данные представил декан факультета географ ...

Продажи энергетиков в России продолжают расти, несмотря на запрет продажи таких напитков детям. Статистику специально для Life.ru привёл управляющий партнер Agro and Food Communications Александр Панченко. ...

Городская звуковая среда часто воспринимается как нечто привычное и потому безвредное, однако на самом деле она остается одним из самых недооцененных источников хронического стресса. Об этом Газете.ru рассказал руководитель направления «З ...

Александр Панайотов стал членом жюри шоу «Браво! Бис!», в котором соревнуются между собой звездные участники телевизионных конкурсов. Александр не скрывает, что выбирать лучших из звезд прошлых лет ему непросто. О сложностях на проекте, а также о то ...

Достаточно отметить важного для вас человека на «Карте поздравлений» и поделиться историей о том, как он или она делает ваши дни светлее. Подробности — ниже. ...

Раскройте секрет идеальных бомбочек для ванны! Узнайте, как создать безопасный и эффективный состав в домашних условиях, чтобы ваша кожа сияла здоровьем и красотой. ...

Как алкогольные предпочтения формируют личность мужчины? Узнайте, что скрывает его любимый напиток и манера пить, чтобы спрогнозировать ваши будущие отношения. ...

Зимой тротуары и ступеньки покрываются коварным ледяным налетом, заставляя нас передвигаться неуверенной походкой. Однако существует простой и долговечный способ вернуть своей обуви прочное сцепление с поверхностью, превосходящий по эффективности мн ...

Узнайте, как осанка влияет на здоровье, карьеру и самооценку. Экспертные советы по коррекции осанки, упражнения и секреты для здоровой и красивой спины. ...

12 декабря — День пряничного домика. Life.ru делится проверенным рецептом, который превратит вашу кухню в мастерскую сказочника. ...

Компания Google внедрила новую политику использования данных, которая позволяет анализировать содержимое электронных писем и вложений в Gmail для обучения искусственного интеллекта. Эта функция активируется по умолчанию, но ...

прогород Есть вещи, которые режут слух. Скрип пенопласта, фальшивая нота и… фраза «оплата за проезд» из уст кондуктора. Да-да, та самая. Мы слышим это каждый день, мозг уже смирился, но где-то в глубине души шевелится червь сомнения. А как правильно ...

Какой знак зодиака сделает брак счастливым? Астрологический рейтинг мужей раскрывает секреты. Узнайте, с кем вас ждет тихая гавань, а с кем – страсть и драма. ...

Узнайте, какие детали в женском образе мгновенно привлекают мужчин. Рейтинг тканей, причесок и макияжа, которые заставляют мужские сердца биться чаще. ...

После первого запуска большинства современных приложений на iPhone, особенно если это интернет-магазины или маркетплейсы, на экране смартфона появляется очень интересный запрос: «Разрешить [название приложения] отслеживать вашу активность в других п ...

Доктор Екатерина Янг рассказала, как правильно питаться по утрам, чтобы сохранить стройность, пишет «РГ». ...

Исследователи из Королевского колледжа Лондона выяснили, что снижение уровня сахара в крови до нормальных значений может вдвое уменьшить риск тяжелых сердечно-сосудистых событий, в том числе инфаркта, у людей с преддиабетом. Об этом 12 декабря сообщ ...

Казахстан нарастил импорт мяса из России по итогам одиннадцати месяцев 2025 года. В физическом выражении закупки выросли на 15,5%, составив 79 тыс. тонн против 68,4 тыс. тонн за аналогичный период 2024 года. ...

Доктор Наталья Лазуренко объяснила россиянам, грозит избыточное потребление сахара для здоровья, пишет RT. ...

Доктор Франсиско Лопес-Хименес перечислил способы снизить риски развития гипертонической болезни, пишет Medical Xpress. ...

Глубокие инфекции у корня зуба традиционно воспринимаются как локальная стоматологическая проблема. Однако международная команда ученых выяснила: успешное лечение таких воспалений может положительно влиять на уровень глюкозы и снижать ... ...

Доктор Алишер Зохиров напомнил, что в последнее время все больше молодых россиян до 30 лет обращается к врачам с проблемам с суставами, пишет «Газета.ру». ...

Некоторые рецепты требуют усилий и старания, но результат заставляет забыть об этом. Например, когда на тарелке оказывается кусок печеночного торта с тыквой. ...

Врач-репродуктолог, акушер-гинеколог Гюнай Салаева рассказала о гормонах, быстро реагирующих на стресс. ...

В стресс-сценарии развития угольной промышленности РФ до 2050 года предполагается закрытие предприятий через вытеснение слабо капитализированных и убыточных участников рынка. С документом Минэнерго ознакомился «Ъ». ...

Предновогодняя суета — подготовка, дедлайны, шопинг — может негативно отразиться на здоровье зубов, спровоцировав непроизвольное сжимание челюстей (бруксизм). ...

Четверо из десяти россиян часто переживают стрессовые ситуации, что в полтора раза превышает показатели 2022 года. Об этом свидетельствуют результаты исследования аналитического центра (АЦ) ВЦИОМ. ...

В эксперименте на крысах ученые выяснили, что ключевую роль в склонности к самопроизвольному употреблению каннабиса играет уровень хронического стресса, а не кратковременные раздражители. Об этом сообщает Discover. ...

Доктор Екатерина Демьяновская объяснила россиянам, в чем заключается опасность хронического стресса, пишет «РИАМО». ...

Длительный стресс может стать причиной серьезных заболеваний десен, включая гингивит и пародонтит. Об этом изданию Газета.ру рассказал стоматолог-пародонтолог Дмитрий Шавров. «Когда человек испытывает стресс, его организм выраб ...

Напевание звуков — простой и доступный способ снизить уровень стресса и успокоить нервную систему. Эта практика лежит в основе йогической дыхательной техники пранаяма брахмари (Bhramari pranayama), или «дыхание пчелы». Как отмечают исследователи и п ...

Народной артистке России Вере Алентовой стало плохо во время церемонии прощания с ее коллегой Анатолием Лобоцким в театре имени Маяковского. Врачи не смогли ее спасти.В беседе с aif.ru терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин объяснил, м ...

Хронический стресс — распространенное явление в жизни современного человека, а его последствия отражаются не только на психологическом состоянии, но и физическом. Стресс меняет гормональный фон, поведение и привычки ухода за собой, ... ...

Ученые из США установили, что стресс при тревожно-депрессивных расстройствах увеличивает вероятность инфарктов и инсультов. Об этом пишет CCI. Специалисты Массачусетского общего госпиталя объяснили, что в состоянии депрессии акт ...

Хронический стресс — это одна из причин преждевременного старения. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-косметолог, врач-дерматовенеролог Анаид Киселева. «Кожа — большой и уязвимый орган, который реаг ...

Ученые выяснили: иногда организм сам включает режим экстренной помощи — и делает это довольно… выразительно. Речь не о таблетках, дыхательных практиках или медитации, а о том самом резком слове, которое вырывается, когда больно, страшно или все дост ...

Стресс, как правило, считается негативным и вредным явлением. Однако у него существует положительная форма, известная, как эустресс. Об этом явлении рассказала Lenta.ru психотерапевт Ирина Крашкина. Эустресс, также известный, как пол ...

Длительный стресс может привести к развитию гингивита и пародонтита из-за воздействия гормона кортизола. Об этом «Газете.Ru» рассказал стоматолог-пародонтолог Дмитрий Шавров.По его словам, кортизол, вырабатываемый при стрессе, ослабляет защитные сил ...

Длительное нервное напряжение ведёт к нарушению сна, изменению пищевого поведения и снижению физической активности. ...

Из-за быстрого темпа жизни прием пищи часто превращается в быстрый перекус. Однако, как предупредила врач-невролог "СМ-Клиника" Марианна Джикия, эта привычка незаметно подпитывает тревожность и стресс. О том, как скорость, с ... ...

Групповые занятия фитнесом могут стать эффективным способом борьбы со стрессом в предновогодней суете. Об этом «Газете.Ru» рассказал хореограф Сергей Побегалов.Эксперт объяснил, что такие тренировки поддерживают не только физическую форму, но и псих ...

Головные боли, напряжённые мышцы, дрожь, бессонница, приступы головокружения — эти состояния кажутся неврологическими, но нередко их корни лежат не в патологии мозга, а в хроническом стрессе. Сегодня врачи всё чаще сталкиваются с пациентами, у котор ...

Узнайте, как с помощью простого 90-секундного ритуала можно быстро 'перезагрузить' нервную систему, вернуть себе контроль над эмоциями и избежать нежелательных реакций на стресс. ...

Когда стресс начинает разрушать вас, важно знать, как его распознать и вернуть себе здоровье. Изучите 5 простых шагов для улучшения своего состояния. ...

Девушка стала участницей нового проекта «Полная посадка». 28-летняя Любовь Райфшнайдер из Пскова сейчас является фотографом и контент-креатором, но ранее работала официанткой и мастером-бровистом. Её фирменное блюдо — паста с курицей и грибами, расс ...

Каждый человек в течение жизни сталкивается со сложными жизненными ситуациями, и все по-разному проходят этот этап. ...

Пластический хирург заявил, что риносептопластика помогает обрести долгожданную беременность. Об этом "Газете.Ru" рассказал профессор? пластический хирург, главный врач клиники Art Plastic Тигран Алексан. "Долгие годы ... ...

Семейный психолог Юлия Юданова рассказала, что общение с животными помогает расслабиться и снять стресс. ...

Стресс — невидимый враг, способный разрушить здоровье. Узнайте, как он влияет на ваше тело и какие сигналы нельзя игнорировать. Пять шагов к восстановлению. ...

В период предновогодней суеты, когда на длительные релаксационные практики не хватает времени, можно воспользоваться короткими упражнениями для переключения внимания. Такие методы борьбы со стрессом в беседе с RT представила психолог Елена Мазанкина ...

Узнайте, как разнообразие цветов в рационе влияет на здоровье и настроение: откройте для себя магию цветового питания и его удивительные преимущества! ...

Социальные сети стали неотъемлемой частью жизни более половины населения Земли, и с каждым годом их влияние растет. Однако, несмотря на все плюсы, время, проведенное на этих платформах, оказывает серьезное воздействие на восприятие и эмоции, вызывая ...

Фергюс О’Коннор (Fergus O'Connor) с коллегами по Университету Гриффита провел обсервационное исследование и выяснил, что более высокая температура в спальне ночью связана с более низкой вариабельностью сердечного ритма (показатель нарушений рег ...

Доктор Гюнай Салаева раскрыла один из самых опасных факторов риска «отключения» овуляции, из-за чего шансы на зачатие ребенка сильно снижаются, сообщает «Радио 1». ...

Обследование проводится с целью формирования прогнозов основных показателей на двухлетнем горизонте для базового и стрессового сценариев ...

Представьте, что вы замораживаете клетку живого существа и оживляете её через десятки тысяч лет. Фантастика? Нет, наука! Команда Стокгольмского университета (Швеция) впервые в истории секвенировала РНК шерстистого мамонта — и это настоящий прорыв в ...

прогород Предложить помыть посуду после сытного застолья — жест вежливости. Настоятельно отказать и чуть ли не вытолкать гостя с кухни — странная реакция, которая, однако, имеет глубокие корни. Откуда взялся этот бытовой запрет? Главная причина, о к ...

Скрещённые руки и прикосновения к лицу говорят больше чем слова. Life.ru раскрывает семь секретов языка тела, которые выдают истинные мысли. ...

Психологические тесты с картинками — это как моментальный снимок подсознания. Не научный, конечно, но удивительно точный. Мы же постоянно что-то дорисовываем в уме, цепляемся взглядом за детали, которые почему-то кажутся важнее других. И в этом выбо ...

Узнайте, как наслаждаться сладким без вреда для фигуры и здоровья! Секреты натуральных подсластителей, Raw-десертов и анти-эйдж рецептов от экспертов ...

Доктор Евгения Грицаева проинформировала, как вакцинация от гриппа снижает риски для здоровья диабетиков, пишет Life.ru. ...

Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина рассказала, что выгорание является нормальной реакцией на постоянный стресс. ...

Почти половина российских женщин (43%) отвечают за подготовку к Новому году самостоятельно. Чуть более четверти, 27%, разделяют обязанности поровну между всеми домочадцами, 17% получают помощь со стороны партнёра и детей, а в 13% российских семей му ...

Перелёт с маленьким ребёнком часто воспринимается как серьёзное испытание для родителей. Перепады давления, ограниченное пространство и смена привычного режима действительно могут вызвать стресс. Однако при грамотной подготовке авиапутешествие прохо ...

Фото: AliExpress Многие из нас любят крутить что-то в руках в моменты задумчивости, ожидания или стресса. Обычно это смартфон, брелок на ключах или застежка на сумке. Но есть и более подходящие вещи — фиджеты. Это слово появилось от слияния англи ...

В декабре и январе количество обращений к гастроэнтерологам растет на 30–40% по сравнению с другими месяцами. Обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) в преддверии Нового года происходит чаще всего из-за стресса и ... ...

Доктор Зухра Павлова объяснила, почему в одни дни человек «сова», а в другие - «жаворонок». Причина может крыться в работе гормонов. ...

Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) к. м. н. Ирина Крашкина выразила мнение, что профессиональное выгорание — это естественная реакция на стресс. ...

Молодежь испытывает регулярный стресс в четыре раза чаще, чем представители старшего поколения. При этом уровень напряжения растет и в целом: за три года доля россиян, испытывающих напряжение, выросло с 26% до 37%. К таким выводам пришли в аналитиче ...

Большинство россиян, как показали результаты опроса, сталкивались со стрессом в 2025 году. В основном они связывают подобные ситуации с личными факторами. Лучшим способом преодолеть проблему жители России считают смену деятельности или методы рефлек ...

Жевание с психологической точки зрения — это ритмичное действие, которое помогает человеку сбросить напряжение. Этот метод близок к телесно-ориентированным техникам саморегуляции. Они основаны на принципе повторения несложн ...

С психологической точки зрения жевание относится к ритмичным, повторяющимся действиям, которые помогают снизить уровень напряжения. Такой тип движений напоминает телесно-ориентированные техники саморегуляции: когда мы повторяем одно и то ... ...

Защитник «Динамо» Рубенс рассказал об атмосфере в команде после ухода Валерия Карпина с поста главного тренера и назначении исполняющим обязанности Ролана Гусева. ...

Специалист в области клинической лабораторной диагностики Александр Карасёв рассказал о причинах головной боли. ...

Стоматолог-пародонтолог Дмитрий Шавров рассказал, что продолжительный стресс может вызвать серьёзное заболевание дёсен. ...

Современный рынок труда становится все более конкурентным и желание выделиться среди множества кандидатов подталкивает людей к неточным или преувеличенным данным в своих анкетах. Почему это происходит и где проходит грань между самопрезентацией и об ...

В эпоху быстрых изменений и глобальных вызовов стресс стал неотъемлемой частью жизни курганцев. Психотерапевт из Кургана Ярослав Климко, с опытом работы с 1995 года, включая сотрудничество с МВД, делится наблюдениями о природе стресса, его проявлени ...

Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала, что продолжительный стресс может стать причиной ряда заболеваний. ...

Хронический стресс на работе может приводить к так называемой «простуде выходного дня», когда человек заболевает в начале отдыха. Об этом рассказал британский терапевт Саймон Фельдхаус, передает «Газета.Ru».По его словам, многие люди после напряженн ...

Узнайте, как эфирные масла влияют на продуктивность и снижают стресс в офисе. Секреты аромадизайна и выбора масел. ...

Лицо блогера Валерии Чекалиной, более известной как Лерчек, могло измениться от стресса, а также при помощи косметологических процедур. Об этом на премьере фильма «Туда и обратно» корреспонденту 5-tv.ru рассказал ...

После сокращения закупок у России расходы Италии на импорт углеводородов выросли на треть. Об этом свидетельствуют данные министерств и статистических службы страны. ...

Социальный опрос компании «Доктис» показал, что больше половины россиян, страдающих бессонницей, не обращаются к специалистам, пишет «Газета.ру». ...

Флекситарианство - это не просто диета, а гибкая система питания, позволяющая контролировать вес, улучшать пищеварение без стресса и жестких ограничений. ...

Врач-психотерапевт, эксперт психологической безопасности Руслан Панкратов объяснил характерный жест президента Франции Эммануэля Макрона в ходе совместной пресс-конференции с Владимиром Зеленским в Елисейском дворце.Как сообщалось, журналисты обрати ...

Доктор Саймон Фельдхаус раскрыл, что скрывается за «простудой выходного дня», пишет «АИФ» со ссылкой на Daily Mail. ...

Певец и телеведущий Алексей Чумаков сообщил, что каждый раз испытывает серьезное волнение при выборе подарков для жены. Об этом он рассказал в беседе с 5-tv.ru, комментируя подготовку к праздникам. По словам артис ...

Доктор Виктор Косс рассказал, как обычная прогулка помогает восстановить режим после празднования Нового года, пишет «КП». ...

Клинический психолог Лидия Иншина дала рекомендации, как снизить стресс и начать эффективно работать. ...

Предварительно известно, что у женщины инвалидность, смерть произошла не в результате пожара. Точную причину установит экспертиза. Ее 72-летний муж в больнице. ...

Доктор Айгуль Отхозория проинформировала, как проблемы со зрением могут влиять на ментальное здоровье россиян, пишет «Газета.ру». ...

Компания «ИТ-Экспертиза» успешно завершила масштабное нагрузочное и стресс тестирование флагманского продукта... ...

Доктор Елена Насанкаева раскрыла негативное влияние жизни в мегаполисе для здоровья сердечно-сосудистой системы. ...

Клинический психолог, консультативный психолог Цифровой клиники Страхового Дома ВСК Елена Куперштейн рассказала, что хронический стресс ускоряет износ нервной системы и сокращает продолжительность жизни. ...

Стресс, который возникает из-за нехватки денег, отражается на состоянии сердца сильнее традиционных медицинских факторов, приводит журнал Vice результаты исследования специалистов клиники Мэйо в США.С помощью ИИ эксперты провели анализ около 300 тыс ...

Доктор Гюнай Салаева проинформировала, какие органы больше всего страдают от стресса у женщин, сообщает «Радио 1». ...

Дата: 8 декабря 2025 Спикер: певец Алексей Чумаков Мероприятие: церемония награждения XIII Народной премии «Звезды Дорожного радио» ...

Доктор Людмила Савельева напомнила россиянам, что погружение в прорубь во время крещенских купаний оказывает серьезную нагрузку на организм, пишет ТАСС. ...

Ученые объяснили, за счет каких физиологических механизмов объятия способны повышать эмоциональное благополучие и снижать уровень стресса. По их данным, прикосновения близких людей запускают в организме цепочку биохимических реакций, влияющих на раб ...

Доктор Никита Лапкин раскрыл, как здоровье человека влияют перепады температуры воздуха, пишет Regions. Организм в таких условиях испытывает сильнейший стресс. ...

Перфекционизм может разрушить вашу жизнь: разберем, как идеал превращается в ловушку и способы вернуть ментальное равновесие. ...

Biniki: что это – революция или обман? Разбираемся в конструкции и принципе действия. Мэники для мужчин. Мнения стилиста и психолога. Как правильно выбрать и носить. ...

Экс-полузащитник «МЮ» Пол Скоулз в соцсетях прокомментировал слова Лисандро Мартинеса, обращенные к нему. После матча с «Ман Сити» (2:0) защитник «МЮ» ответил на критику Скоулза, который вместе с Никки Баттом предсказывал, что аргентинец будет выгл ...

Сегодня Сахара — символ безжизненности. Но миллионы лет назад это была цветущая равнина, где текли реки, росли деревья и паслись животные. Учёные утверждают, что климат начал меняться около пяти тысяч лет назад, и зелёные саванны постепенно уступили ...

Шедеврум Представьте себе сладкое облако с едва уловимой кислинкой. Такое, чтобы таяло во рту, не оставляя послевкусия сахарной пудры и угрызений совести. Это не сказка, а вполне себе реальность — тот самый вкусный ПП зефир без сахара. Готовится он ...

В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранить фигуру. ...

Эксперт Ольга Тетерина рассказала о возможных последствиях нехватки утреннего света после пробуждения, пишет NEWS.ru. ...

Уставшие на работе сотрудники больницы в Ноябрьске (ЯНАО) могут снять стресс и расслабиться прямо во время рабочего дня в специальной комнате релаксации. Читать далее ...

Понятия стресс и кризис — взаимосвязанные, но они не идентичны. О том, чем же они отличаются, рассказала 5-tv.ru Татьяна Галич — кандидат психологических наук, психотерапевт, психолог — консу ...

Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. ...

Эксперт Валерий Федоров проинформировал, что россияне все чаще стали использовать лекарства для борьбы с тревожностью и стрессом, пишет «ТАСС». ...

Количество обращений к семейным психологам стабильно увеличивается после праздничных каникул. Как рассказала в беседе с Life.ru психолог Ирина Берман, длинные выходные нередко становятся серьезным испытанием для отношений. По сл ...

Косметические средства перестают действовать не без причины. Стресс, сезонные изменения и ошибки ухода - узнайте, как вернуть эффективность средств для кожи и волос. ...

О том, как сохранить баланс между вкусным и полезным, почему еда должна приносить удовольствие и какое влияние на здоровье оказывает стресс, мы беседуем с заведующей гастроэнтерологическим отделением Белгородской областной клинической больницы им. с ...

Доктор Елизавета Рогожкина перечислила факторы, повышающие риск инфаркта миокарда и ишемического инсульта, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Антон Одегнал объяснил, почему после новогодних праздников могут появиться проблемы в постели. ...

Динамика IT-рынка замедляется: в этом году его обороты вырастут всего лишь на 3% против 20% в 2024 году. Вендоры и разработчики связывают тренд с сокращением числа форсированных закупок и вынужденного перехода на российские решения. Сегмент ПО и IT- ...

Длительный стресс может привести к таким заболеваниям десен, как гингивит и пародонтит. Об этом "Газете.Ru" рассказал стоматолог-пародонтолог сети научных стоматологий "Дантистофф" Дмитрий Шавров. "Когда человек ... ...

Заведующая поликлиникой №2, Военный городок Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО, врач-терапевт Елена Ревкова рассказала, что резкие колебания температуры воздуха — это серьёзный стресс для организма. ...

Актер Павел Сердюк, получивший известность благодаря сериалу «Моя прекрасная няня», оказался вне поля зрения поклонников и средств массовой информации. ...

В новой работе эволюционных антропологов Колина Шоу (Цюрихский университет) и Дэниела Лонгмана (Университет Лафборо) выдвигается тревожная мысль: современная жизнь развивается быстрее, чем человек способен эволюционировать. По мнению исследователей, ...

Групповые занятия помогут снять стресс во время подготовки к Новому году. Об этом "Газете.Ru" рассказал международный фитнес-презентер, хореомастер LDFA Сергей Побегалов. "Групповые занятия — это не только тренировка ... ...

Врач-терапевт Ирина Голотина рассказала, что длительный стресс и депрессия могут стать триггерами панической атаки. ...

Длительный стресс способен провоцировать развитие серьезных заболеваний, включая сердечно-сосудистые патологии и нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-терапевт, взрослый и детский нутрициолог Ирина Тюрина.С ...

Семейный психолог Дарья Сальникова поделилась практическими советами о том, как пережить стрессовый предновогодний период, чтобы встретить праздники с радостью, а не с усталостью. ...

В Москве 24-летнюю девушку госпитализировали с эпилептическим приступом после того, как она смешала антидепрессанты и алкоголь на новогоднем корпоративе. Об этом сообщил SHOT. ...

Узнайте, как загрязненный воздух мегаполиса влияет на метаболизм, провоцирует накопление висцерального жира и как защитить свою фигуру в условиях плохой экологии. ...

Главный тренер СКА Игорь Ларионов после матча с «Ак Барсом» (2:5) рассказал, что не пробовал чак-чак. – Хочу отметить шикарную атмосферу на арене. Хороший матч, и соперник заслуженно победил – скажу честно. Нам не хватило свежести, дисциплины. И в э ...

Врач – эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская поделилась с Life.ru признаками раннего выявления сахарного диабета 2-го типа, которые могут проявиться ещё до того, как анализы покажут отклонения. По её словам, заболевание развивается п ...

Секрет пышного бисквита прост: идеальные пропорции, правильная температура и немного терпения. Узнайте, как испечь идеальную основу для торта, которая всегда получается! ...

У каждого наверняка бывал вечер, когда хочется наладить режим сна. Мы ложимся пораньше, не пьем кофе днем, как следует проветриваем спальню — словом, делаем все, что советуют эксперты. ...

С начала 2026 года в силу вступит обновленный общероссийский классификатор профессий и должностей, который напрямую свяжет формулировку вашей должности в документах с правом на досрочную пенсию, доплаты и дополнительные отпуска. Как пояснили эксперт ...

Бывший хоккеист клубов НХЛ и сборной России Дарюс Каспарайтис рассказал о проблемах с алкоголем. – В 1994 году вы решились пойти в сообщество анонимных алкоголиков. Что тогда происходило в вашей жизни? – Я был очень упрямым человеком, который всю жи ...

В преддверии праздника Крещения Господня, 19 января, когда многие жители Курганской области планируют совершить традиционное омовение в купелях, врачи призывают подойти к этому решению с особой ответственностью. Читать далее ...

Доктор Никита Гурьянов проинформировал, как россияне, страдающие от мигрени, могут контролировать неврологическое заболевание, пишет «РИАМО». ...

Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников. ...

При появлении серьёзных симптомов, таких как сильная боль в груди, резкие колебания артериального давления или нарушения речи, требуется немедленное обращение к врачу. Ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговс ...

Абсолютное большинство читателей (95%) признались, что не раз плакали при прочтении книг, а 67% прямо заявили, что им нравится погружаться в грустные истории. Об этом "Газете.Ru" стало известно из исследования Литрес, ... ...

Длинные новогодние каникулы могут создать “идеальный шторм” для возникновения инсульта. Все это на фоне накопившегося стресса за год, сообщает “Доктор Питер”. ...

Доктор Ксения Софроницкая перечислила россиянам вероятную причину возникновения головной боли перед Новым годом, пишет «Чемпионат». ...

В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева прокомментировала популярность санаторной услуги под названием флоатинг, когда человек, лежа в воде, не тонет. ...

Волосы теряют густоту? Эксперты рассказали, как остановить выпадение волос, определить причину и вернуть красоту вашей шевелюре. Советы трихологов, диетологов и психологов. ...

По данным ориганизации American Medical Response, оказывающей экстренную медицинскую помощь в регионе Балтимора и Вашингтона, количество случаев сердечных приступов резко повышается на 30% в канун Рождества. Также исследования показывают, что в посл ...

Доктор Людмила Денисенко перечислила россиянам продукты, помогающие снизить уровень стресса перед новогодними праздниками, когда нужно закрыть дедлайны, пишет «КП». ...

Бывшая жена шеф-повара Константина Ивлева, Валерия призналась, что на фоне стресса от развода набрала 11 килограммов, которые теперь вынуждена оперативно сбрасывать. Диетолог Лариса Никитина в беседе с URA.RU заявила, что подобная реакция «заедания» ...

Адаптация к новому учебному году заканчивается в сентябре, но иногда трудности продолжаются. Утро превращается в битву с нежеланием идти в школу, тем более по понедельникам. Ребенок нервничает, родители тоже. Чувство облегчения, кажется, приходит то ...

Эта старая японская поговорка уберет весь стресс после 40 лет: вот почему японцы живут до 100Одна старая японская поговорка гласит: "Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если ее решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно" ...

Узнайте, как кратковременный стресс влияет на мужское восприятие привлекательности. Эксперименты показывают, что критерии выбора партнера смягчаются после потрясений. ...

Как правильно одеваться в офис летом, чтобы выглядеть профессионально и чувствовать себя комфортно? Советы стилистов, выбор ткани и правила этикета в летнем дресс-коде. ...

Доктор Андрей Ратинов перечислил россиянам продукты, негативно влияющие на работу иммунной системы зимой, пишет «АИФ». ...

Другие планеты далеко, но они сильно влияют на Землю Почему на Земле происходят ледниковые периоды? Согласно новому исследованию Стивена Кейна из Калифорнийского университета в Риверсайде, в этом может быть виноват Марс. Кажется, что планеты находят ...

Чем отличаются солнцестояния и равноденствия и что на самом деле происходит с Землёй в эти дни — понятно за 2 минуты. Источник изображения: shedevrum.ai Солнце движется по небу так, будто у него тоже есть свой ритм — взлёты, паузы и возвращения на к ...

Полноценный сон является критически важным фактором для регулирования массы тела наравне с питанием и физической активностью. Такое заявление в беседе с РИАМО сделала врач-эксперт Вера Сережина.По словам специалиста, недосып вызывает гормональный ди ...

Как выбрать идеальную женскую пижаму для качественного сна? Узнайте о тканях, фасонах, цветах и других нюансах, чтобы обеспечить себе комфорт и уют. ...

Форвард «Ахмата» Георгий Мелкадзе рассказал, как главный тренер клуба Станислав Черчесов влияет на своих игроковЧитать дальше → ...

Фраза «понедельник – день тяжёлый» нашла очередное научное подтверждение: начало рабочей недели оказалось биологически измеримым фактором стресса, который негативно сказывается на здоровье в долгосрочной перспективе и даже после выхода на пенсию. ...

Тренировки — это не просто способ укрепить тело и сбросить лишний вес, это мощный механизм, с помощью которого наш мозг становится более энергичным, молодым и креативным. ...