5 причин, почему похудеть не получается: стресс, пропуск завтрака, отсутствие спорта

Ученые из Пенсильванского университета обнаружили 13 генов, связанных с ожирением. Пять из них, по данным исследователей, прежде никогда не ассоциировались с этим заболеванием. Результаты работы специалистов были опубли ...

Многие люди по утрам просто не находят времени или желания позавтракать. Однако при пропуске завтрака нарушается работа кишечника, появляется дискомфорт в животе и повышается риск образования камней в желчном пузыре, рассказала ... ...

Пропуск завтрака не является основной причиной нарушений обмена глюкозы и набора веса по сравнению с общим неправильным питанием в течение дня. Об этом в интервью заявил эндокринолог Рикардо Баррозу, передает «Газета.Ru».По словам врача, ключевым фа ...

Специалисты по питанию подчёркивают, что основа здорового рациона — это не строгие ограничения, а формирование устойчивых привычек. Одной из ключевых привычек считается регулярный завтрак. Несмотря на распространённые убеждения о пользе утреннего го ...

Длинные новогодние каникулы могут создать “идеальный шторм” для возникновения инсульта. Все это на фоне накопившегося стресса за год, сообщает “Доктор Питер”. ...

Доктор Юлия Кашапова объяснила россиянам, почему «вечные» диеты не помогают сбросить лишние килограммы, чтобы они не возвращались, пишет Life.ru. ...

Специалист в области клинической лабораторной диагностики Александр Карасёв рассказал о причинах головной боли. ...

Доктор Зухра Павлова проинформировала в своем телеграм-канале, как потребление ультраобработанных продуктов сокращает продолжительность жизни. ...

Доктор Анастасия Самойлова проинформировала, почему не стоит переоценивать пользу хлорофилла для здоровья человека, пишет NEWS.ru. ...

Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от идеи принимать жиросжигатели в виде БАДов, чтобы похудеть, пишет «РИАМО». ...

Доктор Антоном Прохоренко перечислил причины упадка сил у ребенка, пишет «КП». Обратиться к специалисту нужно, если он стал вялым и начал раздражаться по пустякам. ...

Хрустят суставы? Вот что на самом деле щёлкает внутри вас. Источник изображения: business-key.com Вы тянетесь, сгибаете пальцы — и слышите знакомый хрусть. Кто-то делает это специально, кто-то случайно, но почти каждый хотя бы раз задумывался: это в ...

Несмотря на развитие мобильных камер и мощность современных смартфонов, фотографии Луны им по-прежнему даются плохо. Но почему проблемы возникают именно с Луной, и можно ли как-то сделать снимки лучше? ...

Шедеврум Морковь по-корейски – тот самый салат, который почему-то дома получается совсем «не таким». Не той консистенции, не того аромата. Вроде бы и морковь та же, и специи те же, а результат напоминает просто тертый корнеплод с маслом. Знакомо? Пр ...

У всех это было и бесило: слово крутится на языке, но никак не вспоминается. Источник изображения: geneticliteracyproject.org Вы наверняка это испытывали. Разговор идёт бодро, мысль ясна, и вдруг — пауза. Нужное слово будто вертится в голове, но дос ...

OkkoЗаслуженный тренер России по фигурному катанию Этери Тутберидзе дала интервью, в котором у нее спросили, почему у 18-летней российской фигуристки Аделии Петросян не получается четверной тулуп.Петросян — трехкратная чемпионка России (2024, 2025, ...

Одна из причин, по которым ни диеты, ни спорт не помогают похудеть, — неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). Что с этим делать?Наш эксперт — гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов.Печень — главная химическая лабора ...

В преддверии 2025 года мы традиционно подводим итоги и строим планы. И если в вашем списке желаний есть пункт «похудеть» — давайте разберемся, что за этим стоит на самом деле. ...

Невеста Владимира Селиванова Александра Калмыкова объяснила, почему они с актёром решили отложить свадьбу. ...

Легендарная фотография Земли с борта космического корабля Аполлон-17. Источник фотографии: wikipedia.org Может показаться, что Земля отлично подходит для жизни. В первую очередь это потому, что мы находимся на идеальном расстоянии от Солнца. Также м ...

Длительное нервное напряжение ведёт к нарушению сна, изменению пищевого поведения и снижению физической активности. ...

Россияне открыли в Эмиратах десятки ресторанов — от fine dining до пекарен. Местные миллионеры выстраиваются в очереди за сырниками, оливье продают за 3,5 тыс. руб. В открывшейся на днях в Дубае «Кофемании» за котлету по-киевски придется выложить ок ...

Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из по ...

Задержка месячных может быть не поводом для паники, а сигналом к заботе о себе. Разберитесь, как стресс, неправильное питание и прочие факторы влияют на ваш организм. ...

Всё больше пар выбирают формат LAT – жизнь вдали друг от друга. Почему раздельное проживание становится новой нормой и как сохранить близость на расстоянии? ...

Челка — это не просто модный элемент, а настоящая магия, способная преобразить ваше лицо. Узнайте, как выбрать свою идеальную форму и соответствовать последним трендам! ...

Ученые объяснили, за счет каких физиологических механизмов объятия способны повышать эмоциональное благополучие и снижать уровень стресса. По их данным, прикосновения близких людей запускают в организме цепочку биохимических реакций, влияющих на раб ...

Лицо блогера Валерии Чекалиной, более известной как Лерчек, могло измениться от стресса, а также при помощи косметологических процедур. Об этом на премьере фильма «Туда и обратно» корреспонденту 5-tv.ru рассказал ...

Диета Аткинса: как звёзды худеют без голода? Узнайте о плюсах и минусах диеты Аткинса, откройте секреты звёздного похудения и получите советы экспертов! ...

Количество обращений к семейным психологам стабильно увеличивается после праздничных каникул. Как рассказала в беседе с Life.ru психолог Ирина Берман, длинные выходные нередко становятся серьезным испытанием для отношений. По сл ...

Понятия стресс и кризис — взаимосвязанные, но они не идентичны. О том, чем же они отличаются, рассказала 5-tv.ru Татьяна Галич — кандидат психологических наук, психотерапевт, психолог — консу ...

Миф о расчёсывании может стоить вам густоты волос! Узнайте, как избежать выпадения и что на самом деле вызывает проблемы с волосами. ...

Почему нельзя запускать стиралку два раза подряд: 6 причин - запомните на всю жизньУтром запустил стиральную машину, чтобы постирать постельное белье. В это время собрал в корзину полотенца и шорты, решив запустить их сразу после окончания первой ст ...

Наблюдение за звёздами эстрады травмирует вашу психику. И у Life.ru на это пять причин. Разберём, как показная жизнь знаменитостей воздействует на эмоциональную сферу, на мозг и даже на общее благополучие. ...

Со временем магия отношений исчезает. Сначала уходит лёгкость, когда хочется говорить обо всем на свете, зная, что тебя поймут и не осудят, затем теряется увлечённость друг другом. На их место приходят споры о том, кто прав и кто кому что должен. Мн ...

Когда тишина становится врагом: особенности кошачьего восприятия Кошки — сумеречные хищники, чья активность достигает пика в предрассветные и вечерние часы. Эволюция настроила их внутренние часы на охоту именно в это время, когда добыча наиболее уяз ...

Многие новогодние обещания так и остаются в списках желаний, хотя в начале года создается ощущение, что мотивации и сил хватит надолго. Психологи объясняют это сочетанием ошибок в постановке целей, завышенными ожиданиями и отсутствием четкого плана ...

Умеет шутить, рассказывать сказки и даже поёт. Яндекс готовит настоящую «королеву» голосовых помощников. Приобретение смарфонов сейчас это не покупка телефона, пусть и умного, а некоторый задел на будущую экосист ...

Эта старая японская поговорка уберет весь стресс после 40 лет: вот почему японцы живут до 100Одна старая японская поговорка гласит: "Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если ее решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно" ...

Волосы теряют густоту? Эксперты рассказали, как остановить выпадение волос, определить причину и вернуть красоту вашей шевелюре. Советы трихологов, диетологов и психологов. ...

Как гармония между оптимистом и пессимистом может стать основой для счастья в отношениях? Узнайте, какие секреты повышения эмоционального интеллекта откроют вам глаза. ...

Западные СМИ продолжают активно обсуждать прилет российской баллистической ракеты по объекту на Западной Украине. Так, обозреватель Reuters Марк Тревельян выдвинул свою версию того, какой сигнал послала Россия Западу запуском «Орешника». ...

Почему успешным и умным женщинам сложно найти партнёра? Life.ru разбирает семь настоящих причин мужских страхов перед интеллектуальными дамами. ...

Откройте для себя кушон — тренд 2026 года, который перевернёт ваше представление о макияже! Узнайте, как он помогает экономить время и улучшать состояние кожи. ...

Зачем ваши губы становятся всё суше от бальзама? Рассказываем о том, как правильно выбрать бальзам и избежать распространённых ошибок. ...

Машина отказывается заводиться в мороз? Life.ru рассказывает о десяти главных причинах зимних капризов автомобиля и что делать в каждой ситуации. ...

Маленькие собаки — долгожители всего «пёсьего царства». Шпицы, «чишки» и папильоны могут дожить до 18 лет. А если хорошо заботиться — до 20. Чихуа-хуа Салли вообще «сделала» рекордные 29 годиков. Почему маленькие собачки живут дольше — объясняем на ...

Брак по расчету: почему русские женщины ищут богатых мужей? Мнения экспертов и истории из жизни о том, что важнее - любовь или деньги. ...

Яндекс.карты Санкт-Петербург — это монументально, грандиозно и бесспорно. Но есть в России город, который предлагает другую историю. Не про имперский размах, а про камерность и смесь эпох. Причины выбрать Калининград вместо Питера часто лежат не на ...

Ненавидите тренировки? Узнайте, как найти свой вид активности, внедрить короткие сессии в график, и увидеть реальные результаты, не полагаясь на весы. Советы экспертов. ...

Двадцатилетний Елисей. Его ровесник Серафим. Часто зумеры носят необычные имена «по старому стилю» — те, что в СССР почти что исчезли, но в 90-х и 00-х начали возрождаться. Теперь их носители выросли. Рассказываем, почему зумеров так называли, — на ...

Даже у тех, кто ежедневно придерживается здорового образа жизни (ЗОЖ), организм способен подвергаться стрессу, что влечет за собой неприятные последствия для здоровья. Подробнее об этом рассказала «Газете.ру» диетолог Екатерина Ширшова. ...

Огненный сидр завоевал популярность в TikTok, но действительно ли он заменит витамины и фитопрепараты? Узнайте о правильных ингредиентах и возможных рисках! ...

Как спроектировать отношения, если партнер считывает любовь через подарки? Раскрываем секреты астропсихологии для Тельца, Льва, Весов, Скорпиона и Козерога. ...

Прогород Взгляните вокруг: социальные сети пестрят счастливыми семьями, но за этим фасадом часто скрывается другая реальность. Реальность, где умные, интересные, состоявшиеся женщины после сорока остаются одни. Это не личная трагедия каждой, а скоре ...

В эпоху диет люди любят исключать из рациона разные группы продуктов. Часто для таких перемен нет медицинских показаний, но иногда это еще и вредно. В беседе с «Лентой.ру» гастроэнтеролог Александр Андреев рассказал о том, почему нельзя исключать из ...

twitter.com/fcsm_officialГлавный тренер «Пафоса» Хуан Карлос Карседо продолжит карьеру в «Спартаке». Испанский специалист объявил о своем уходе на пресс-конференции после поражения со счетом 1:2 от «Аполлона» в гостевом матче 16-го тура чемпионата К ...

Узнайте, как обычная кошка становится вашим личным доктором! Мурлыканье снижает стресс, риск болезней сердца и даже помогает справиться с одиночеством. ...

Узнайте, почему современные женщины выбирают одиночество и как оно способствует их личностному росту. Секреты соло-счастья и самореализации без оглядки на стереотипы. ...

Откройте секреты эмоционального интеллекта Рыб и узнайте, как их интуиция и креативность помогают им преуспевать в мире неопределенности. ...

Узнайте, как тренироваться с умом, избегая вредных фитнес-мифов. Индивидуальный подход, биоритмы и безопасные нагрузки – ключ к здоровью и удовольствию от спорта. Избегайте утреннего бега вдоль дорог! ...

2025 год поставил рекорды не только в большом спорте, но и в массовом. Программа «Спорт России» сработала на опережение, и за сухими цифрами — живые истории семей, детей и ветеранов. Подробности — в Life.ru. ...

«Почему бы и нет? Они создают сильную команду и пытаются вернуться к реальной конкуренции с командами, которые все время находятся вверху таблицы – с «Арсеналом», «Ливерпулем», «Челси», «Ман Сити». Сейчас они тоже там. У них есть возможность. Если о ...

– Эта награда – хороший стимул для того, чтобы продолжать двигаться вперед. Развивать инфраструктуру для занятий профессиональным и любительским спортом, уделять внимание паралимпийцам и адаптивному спорту, создавать самые лучшие условия для наших д ...

Депутат Госдумы РФ и олимпийская чемпионка Светлана Журова высказалась о возможном расширении Fan ID на другие виды спорта. Сейчас Fan ID нужен для посещения матчей Мир РПЛ. «Расширение Fan ID на другие виды спорта? Мне сложно судить, потому что нап ...

Министр спорта Татарстана Владимир Леонов заявил, что Алина Загитова внесла огромный вклад в популяризацию спорта. « Алина Загитова , безусловно, внесла огромный вклад в популяризацию не только татарстанского, но и всего российского спорта. Она выиг ...

Халил Шайхутдинов / Фото: © Министерство спорта Республики Татарстан Замминистра спорта Татарстана: «Казань подала заявку на проведение чемпионата Европы по водным видам спорта в 2028 году» Первый заместитель минис ...

Доктор Саурабх Сети перечислил несколько ошибок, допускаемых людьми во время завтрака, что может обернуться неприятными последствиями для здоровья, пишет Daily Mail. ...

Спортивный комментатор Дмитрий Губерниев в своём Telegram-канале выразил недовольство трёхкратным олимпийским чемпионом по лыжным гонкам Александром Большуновым, который пропустил церемонию награждения после масс-старта классическим стилем на втором ...

Взаимная поддержка, инвестиции и расширение авиасообщения — что еще зафиксировано в коммюнике по итогам встречи Мишустина и Си ...

Российский нападающий и капитан "Вашингтон Кэпиталз" Александр Овечкин кратко отреагировал на то, что сборная России по хоккею не была допущена на зимние Олимпийские игры - 2026. Его слова приводит RG. "Тут ничего нельзя ... ...

Благодаря завершению реконструкции и строительству второго железнодорожного пути на востоке Крыма, ежедневно смогут проходить 39 пар поездов вместо 28, сообщили в Минтрансе РФ. Завершение реконструкции железнодорожных платформ в Восточном Крыму и ст ...

Легкий суп может быть идеальным вариантом для завтрака, особенно в осенне-зимний период. Читать далее ...

Завтрак — это не просто начало дня, а важный этап для людей с диабетом, который помогает контролировать уровень сахара в крови, укрепить здоровье и поддержать энергетику на весь день. Новое исследование раскрыло, как правильный выбор пищи с утра мож ...

Многие россияне годами подбирают для себя вариант завтрака. Утро – это то время дня, когда организм только просыпается, и очень важно дать ему не только вкусную, но и полезную пищу. Согласно исследования, опубликованным в научном журнале «Molecular ...

Узнайте, как правильно выбирать фрукты для завтрака, чтобы получить максимум энергии и пользы для фигуры. Секреты диетологов и лучшие сочетания! ...

Более 30 операторов допустили нарушения правил установки технических средств противодействия угрозам (ТСПУ), которые используются для фильтрации трафика от запрещенного в РФ контента, заявили в пресс-службе ведомства."Роскомнадзор выявил у 33 операт ...

МТС увеличит до конца 2026 г. емкость трансграничного перехода по пропуску международного интернет-трафика на границе... ...

Про ГородМногие хозяйки даже не догадываются, что замороженные яйца можно нарезать идеально ровными кружочками и мгновенно приготовить эффектный завтрак без лишних усилий. Достаточно заморозить несколько яиц в скорлупе, и утром вы сэкономите драгоце ...

Чечевичные лепешки состоят всего из четырех ингредиентов и не содержат муки, дрожжей или разрыхлителя. ...

Врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Анна Одерий рассказала, что хлопья являются худшим выбором для завтрака. ...

Двум сотрудницам железнодорожного вокзала в Сыктывкаре избрали меру пресечения в виде запрета определённых действий. Следствие считает, что их бездействие позволило злоумышленнику пронести на привокзальную территорию бензин и поджечь пассажирский ло ...

Тюменская биатлонистка Виктория Сливко заявила, что болезненно переживает пропуск Олимпийских игр 2026 года в Италии, но намерена продолжать карьеру и рассчитывает выступить на следующих Играх. Читать далее ...

Президент Польши Кароль Навроцкий заявил, что ждет извинений от глав спецслужб страны, которые отказались прийти на ежегодную встречу с ним перед церемонией повышения офицерских званий. Об этом господин Навроцкий сообщил в интервью телеканалу TV Rep ...

Охранница, которая пропустила ученика с ножом в школу №191 в Петербурге, признала вину. Её задержали по делу об оказании услуг с нарушением требований безопасности. ...

Исключение: уважительная причина. Нынешняя неделя получилась необычно длинной, но занятость россиян на ней в рамках закона. Выходной с субботы, 1 ноября, перенесли на понедельник, 3 ноября. Пропуск работы в субботу, 1 ноября, без уважительной причин ...

В случае неявки на работу в субботу без уважительной причины работник рискует получить дисциплинарное взыскание и потерять право на премию, сообщила директор по персоналу и организационному развитию сервиса «Работа.ру» Юлия Санина. Санина сообщила, ...

Олимпийская чемпионка 2022 года в командном спринте немецкая лыжница Виктория Карль прокомментировала пропуск Олимпиады-2026 из-за допинга. ...

Мошенники стали похищать персональные данные россиян, предлагая якобы оформить пропуск в военкомат. Это следует из сообщений МВД РФ.По данным ведомства, злоумышленники звонят людям, представляясь сотрудниками военкоматов, и говорят, что им необходим ...

Юлия Санина, директор по персоналу "Работа.ру", сообщила, что пропуск рабочей субботы без обоснованной причины квалифицируется как прогул. За это нарушение трудовой дисциплины предусмотрены дисциплинарные взыскания, такие как замечание, выговор или ...

Более 30 операторов связи нарушили правила установки технических средств противодействия угрозам (ТСПУ), которые необходимы для фильтрации запрещённого контента в России, заявили в Роскомнадзоре. Всего у 33-х операторов выявлено 35 случаев нарушений ...

Бывший главный тренер «Факела» Дмитрий Пятибратов высказался о Fan ID. «Изначально Fan ID восприняли резко и с большим сопротивлением. Но практика показала, что люди адаптировались. Сейчас оформление пропуска на футбол занимает минимум времени, с те ...

Отказ от завтрака значительно увеличивает риск развития метаболического синдрома, который включает нарушения обмена веществ, ожирение, повышенные уровни кровяного давления и холестерина. Об этом 8 ноября сообщил медиапортал Sohu. ...

Узнайте, как превратить два яйца в мощный источник энергии! Нутрициолог раскрывает секреты белкового завтрака для здоровья, красоты и контроля веса. 5 простых способов усилить свой утренний рацион. ...

Доктор Анастасия Лебедева объяснила россиянам, как завтрак влияет на здоровье, пишет Life.ru. Пропуск первого приема пищи может вызвать резь, изжогу, боль в животе. ...

Сотрудники Роскомнадзора установили, что 33 оператора связи допустили нарушения правил установки технических средств противодействия угрозам (ТСПУ), предназначенных для фильтрации трафика от контента, распространение которого запрещено на территории ...

Европейский союз является зоной отчуждения, для посещения которого нужно оформлять специальный пропуск. ...

Российское антидопинговое агентство (РУСАДА) дисквалифицировало трехкратную чемпионку России по шорт-треку Софью Абакшеву на два года за нарушение антидопинговых правил. 24-летняя спортсменка не предоставила информацию о своем местонахождении, из-за ...

Кофе помогает почувствовать себя бодрым по утрам, но не весь день. Лучше всего для более стабильного уровня энергии включить в завтрак определённые продукты. Их перечислила Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированны ...

О факторах риска, правильном питании и том, как сохранить здоровье пищеварительной системы, рассказывает главный врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Михайлова. ...

Доктор Даниэль Лопес Розетти раскрыл секрет идеального завтрака, чтобы сохранить здоровье ЖКТ и стройность фигуры, пишет Infobae. ...

Гренки по классическому рецепту перед отправлением на сковороду обмакивают в смеси яиц и молока. Но, если заменить второй ингредиент, вкус угощения неожиданно меняется в лучшую сторону. ...

После употребления алкоголя на утро многие сталкиваются с сильным похмельем, причем чаще всего самым мучительным симптомом становится головная боль. Облегчить состояние можно с помощью правильно подобранного завтрака, который ускорит ... ...

Доктор Рикардо Баррозу опроверг распространенное мнение о вреде пропуска завтрака, пишет Metropoles. ...

Доктор Максим Кузнецов перечислил россиянам устаревшие медицинские советы, которые до сих пор могут напугать пациента. ...

Российские ветераны ответили на вопрос, в каком городе хотели бы оказаться на месте Жени Лукашина из «Иронии судьбы», если бы приняли лишнего. ...

Доктор Зухра Павлова заявила в телеграм-канале, что утренний кофе действительно делает людей счастливее. ...

Превращение бутерброда в шедевр зависит исключительно от его основы. Можно намазать обычным майонезом или приготовить бутербродное масло с болгарским перцем и зеленью. ...

Доктор Елена Орлова перечислила россиянам наиболее частые ошибки в рационе, связанные с завтраком, пишет Pravda.Ru. ...

Узнайте, как обычный бублик на завтрак влияет на уровень сахара в крови и как избежать резких скачков глюкозы. Советы диетологов и нутрициологов. ...

Втянуть живот после праздников мечтают многие. С этой задачей поможет справится системный подход.Первый этап — рациональное питание«Чтобы быстро убрать пару килограмм, что набрались за новогодние праздники, достаточно на короткий период полностью уб ...

Доктор Саурабх Сетхи проинформировал, какие ошибки часто допускаются в приготовлении завтрака, пишет UfaTime. ...

Путь к праздничной стройности Приближение новогодних праздников традиционно заставляет многих задуматься о своей форме. Желание сбросить несколько килограммов перед торжествами понятно и достижимо, однако жёсткие диеты редко приводят к устойчивому р ...

Британский певец Эд Ширан продемонстрировал впечатляющую трансформацию, сбросив более 13 килограммов. Результат своего похудения он показал на обложке нового номера журнала Men’s Health UK. ...

Павел Коваль, первый тренер форварда ПАОКа Фёдора Чалова, высказался о возможном уходе игрока из клубаЧитать дальше → ...

Экс-капитан "Спартака" Егор Титов высказался о работе главного тренера-красно-белых Деяна Станковича. ...

Недельная диета — быстрый ответ на давно мучивший вопрос! Именно семь дней оказываются самой востребованной продолжительностью похудательных экспериментов. С одной стороны, срок недолгий, с другой — психологически значимый и позволяющий рассчитывать ...

Если начать пить нужное количество воды, можно похудеть на один-два килограмма, заявила в пресс-центре НСН Ирина Селиванова. ...

Все знают, как важно правильное питание для снижения веса. При этом многие недооценивают роль физических нагрузок. А между тем, наиболее эффективный и устойчивый результат при похудении достигается именно при сочетании сбалансированного рациона и ад ...

Главный тренер «Аль-Насра» Жорже Жезуш высказался об игре команды после победы над «Аль-Шабабом» (3:2)Читать дальше → ...

Президент Венесуэлы был захвачен иностранным спецназом, но в январе 1977 года аналогичная операция в Африке закончилась полным провалом ...

Проснуться среди ночи с ясной головой и пониманием, что до будильника осталось пару часов, — знакомая и мучительная для многих ситуация. ...

Центральный полузащитник калининградской «Балтики» Максим Петров ответил на вопрос о своём прогрессе в текущем сезоне Российской премьер-лигиЧитать дальше → ...

Российский актер и шоумен Никита Джигурда в разговоре с «СЭ» поделился впечатлениями от шестого сезона Лига Ставок Media Basket. ...

Народная артистка России Татьяна Догилева не готова побрить голову ради съемок. Кроме того, она поделилась, что возраст мешает ей похудеть. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на премьере финальног ...

Картофельная диета, которая основывается на том, что в течение нескольких дней человек ест в основном только отварной или запеченный картофель без масла и соусов, не поможет добиться эффективного похудения. Об этом сообщает Pravda.Ru со ... ...

Снижать вес нужно не ради эстетических целей, а ради медицинских. Таков новый врачебный подход. Представления о красоте у всех могут быть разные, а вот в отношении здоровья есть четкие критерии. Отсутствие лишнего веса — это меньше риск сердечно-сос ...

Отказ от глютена, который актер Мэтт Дэймон недавно назвал причиной своего похудения, вновь подогрел споры о пользе безглютеновой диеты. Однако научные данные показывают: снижение веса в таких случаях чаще связано не с самим глютеном, а с ... ...

Простой подход «съел меньше — похудел» работает неэффективно. Чтобы снизить вес и удержать результат, нужно подходить к решению проблемы комплексно. Важная часть — это физическая активность.Как встроить спорт в насыщенный рабочий ритм? Что поможет н ...

Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп рассказал на брифинге в Белом доме, что желает немного похудеть. Об этом пишет РИА Новости. ...

Сбросить несколько лишних килограммов перед Новым годом и улучшить физическую форму — это вполне достижимая цель, если подойти к ней грамотно. Упражнения для похудения 4 ноября в беседе с «Известиями» назвал тренер фитнес-клуба Spirit Fitness Михаил ...

Вода — помощник в процессе похудения, а не «волшебное средство». Сама по себе она не расщепляет жир, но при этом создает условия, при которых организм эффективнее сжигает калории и управляет аппетитом.Правильная гидратация — важнейший пункт любого п ...

Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, ...

Президент США Дональд Трамп рассказал журналистам в Белом доме, что хотел бы сбросить несколько килограммов.Однако при этом он отметил, что худеть хочет не на День благодарения, потому что планирует в праздник съесть индейку.Ранее сообщалось, что пр ...

Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщите ...

Нападающий «Флориды» Картер Верхэге прокомментировал игру своего партнера по команде, российского вратаря Даниила Тарасова. ...

Чемпионка России среди юниоров 2008 года и тренер Катарина Гербольдт в разговоре с корреспондентом "Газеты.Ru" оценила выступление фигуристки Аделии Петросян на чемпионате России и отметила, что сезон для нее складывается сложно. ... ...

Полузащитник "Локомотива" и сборной России Алексей Батраков поздравил российского вратаря "ПСЖ" Матвея Сафонова с отражёнными пенальти в матче с "Фламенго". ...

Высший финансовый суд Германии отказал немецкой таможне в конфискации танкера Eventin и российской нефти на его борту. Это уже второе решение немецких судов на попытку Берлина забрать себе и продать судно… ...

Российский лидер Владимир Путин, общаясь с участниками заседания Совета по правам человека в режиме видеосвязи, признался, что у него редко получается совершать прогулки по Москве.Член СПЧ Марина Ахмедова в беседе с Путиным затронула ситуацию с пере ...

В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови. Даже у здоровых людей. Чтобы получить популярные хлопья или колечки, зер ...

Таблетки для снижения веса — не самое эффективное, а может быть и опасное средство для похудения. Устойчивость результатов препаратов для снижения веса оказалась под вопросом. Новое исследование показывает, что люди, прекратившие прием препара ...

К Новому году хочется выглядеть неотразимо — чтобы отправиться в 2026-й лучшей версией себя. Иногда для этой радости не хватает только избавления от пары сантиметров в талии. Врач эндокринолог-диетолог Мария Брижа ...

Вы хотите быстро похудеть в бёдрах? Узнайте об истинных причинах, почему это сложно, и откройте для себя эффективные методы питания и тренировок. ...

Справиться с серьезным ожирением поможет только операция, одни физические нагрузки и правильное питание не помогут, сообщил в беседе с aif.ru врач-кардиолог Андрей Кондрахин.Напомним, мужчина с избыточным весом в Новосибирске пять дней провел в ванн ...

Сильное сокращение веса за месяц до праздников может стать опасным для здоровья, однако изменение рациона способно улучшить внешний вид и добавить сил, рассказала врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова. Диетолог Белоусова подчеркнула, что безо ...

Британский сектор морской энергетики дал работникам год на то, чтобы сбросить вес, иначе они рискуют потерять работу. В целях безопасности рабочим на нефтяных платформах и других морских объектах запрещено весить более 124 килограммов. ...

Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий ...

Похудеть при помощи черного тмина довольно сложно, поскольку для этого нужна каждый день съедать более чем по полстакана его семян, сказала НСН Анна Белоусова. ...

Узнайте, что эффективнее для похудения: ходьба или велосипед. Как сочетать эти виды активности, чтобы сжигать жир и удерживать вес. Советы нутрициолога и врача. ...

36-летний гражданин Китая Ли Цзян умер после операции по шунтированию желудка. Мужчина весил более 130 кг и хотел похудеть к свадьбе, сообщает MK.ru. После операции у Ли Цзяна развилась дыхательная недостаточность, которая привела к смерти. Его род ...

Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и поху ...

Ситуация, когда один член семьи решает изменить образ жизни и начать худеть, может вызвать недовольство у близких. Нутрициолог и автор системы «Код стройности» Юлия Кашапова в беседе с Life.ru объяснила, как сохранить гармонию и при этом снижать вес ...

Доктор Сью Пикок проинформировала, к чему может привести хронический недосып, когда человек спит шесть часов в сутки и менее, пишет Metro. ...

После бурных новогодних праздников многие замечают, что лишние сантиметры на талии никуда не делись, а килограммы будто «прилипли». Резко садиться на диету или голодать — плохая идея: это скорее замедлит метаболизм, чем поможет. Читать далее ...

Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фр ...

Доктор Дмитрий Яранов проинформировал, почему отказ от диетических газированных напитков может спасти печень. ...

В странах ЕС не удается сдержать растущую популярность правых сил. В этой связи в европейских правящих кругах все чаще обсуждают стратегию – как, ради удержания собственной власти, можно было бы договориться с консерваторами, заявил газете ВЗГЛЯД по ...

Первоначальный салат «Малибу» — это блюдо ресторана Malibu Farm. В классическом рецепте в состав входили рубленая говядина, сыр, нут и заправка. Но по какой-то причине клиенты часто просили добавить овощей. Так появилась традиция изменчивого рецепта ...

Самое ценное для Стаса Михайлова в Новом году — это не концерты и не съемки, а возможность провести праздник в кругу семьи. Об этом сообщил сам певец на съемочной площадке масштабного музыкального п ...

Бывшая солистка популярной в России группы «ВИА Гра», украинская певица Светлана Лобода призналась, что пока не смогла написать суперпопулярного хита на украинском, такого же, как ее русскоязычные песни. ...

У Запада не получится разгромить Путина на Украине, это уже факт. Так давайте попробуем его подкупить, предлагает в публикации на Responsible Statecraft директор отдела военного анализа центра «Приоритеты обороны»… ...

Певице Наталии Гулькиной редко удается встретить Новый год дома. Об этом артистка рассказала корреспонденту 5-tv.ru на Реальной премии Music box. «У меня почти никогда не получается отмечать дома. Может быть, за все м ...

Российские фигуристы Александра Степанова и Иван Букин, выступающие в танцах льду и ставшие победителями этапа Гран-при в Красноярске, высказались о французском фигуристе Гийоме Сизероне. ...

Когда демографии уделяют должное внимание, многое получается. Об этом заявил президент России Владимир Путин. Он подчеркнул, что в 25 регионах страны уже обозначилась положительная демографическая тенденция. «Это говорит о  ...

Певица Татьяна Буланова поделилась с Life.ru, что её жизнь полностью подчинена работе, из-за чего обычные бытовые дела отходят на второй план. По словам артистки, творческая деятельность настолько поглощает её, что на домашние хлопоты просто не оста ...

Доктор Брайан Мтемерерва объяснил связь между длительным просмотром сериалов без перерыва и замедлением обмена веществ, пишет Al Arabiya English. ...

Новогодние праздники часто сопровождаются обильными застольями и расслабляющим ритмом жизни, после чего многие пытаются сбросить лишний вес. Советами о том, как это сделать, поделилась с «АиФ» диетолог Софья Кованова. ...

Избыточный вес часто является причиной не только низкой самооценки, но и проблем со здоровьем, которые со временем неизбежно растут. Сюда же добавляются различные бытовые неудобства.Отличный пример - история из Новосибирска. Там мужчина с избыточным ...

Доктор Наталья Лазуренко рассказала, как безопасно похудеть к Новому году без вреда для здоровья, пишет РБК. ...

Доктор София Кованова составила список продуктов, которые стоит добавить в рацион, чтобы похудеть после праздников и вернуться в форму, пишет «АИФ». ...

Эксперт Акулина Бахтурина перечислила доступные способы похудения перед Новым годом без голодовок и жестких диет. ...

В Китае 36-летний мужчина по имени Ли Цзян умер после операции по шунтированию желудка, которую он решил сделать, чтобы похудеть перед встречей с родителями своей невесты. Об этом сообщает издание South China Morni ...

Популярная у россиян диета Дюкана, основанная на высоком потреблении белка при минимальном количестве углеводов и жиров, может привести к серьёзным нарушениям в работе организма, предупредила доцент кафедры терапии медицинского факультета Государств ...

Доктор Филипп Копылов перечислил россиянам случаи, когда снизить артериальное давление можно без лекарств, пишет «КП». Важно исключить при лечении гипертонии болезни сердца, диабет, ожирение. ...

Доктор Наталья Денисова перечислила продукты, потребление которых помогает эффективно сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ». ...

Президент Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп рассказал в Белом доме о своём друге-бизнесмене, которому не удалось похудеть после уколов «Оземпика». ...

Правильный подход к снижению веса поможет не только выглядеть хорошо к праздникам, но и сохранить здоровье. ...

Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян об опасности голодовок после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Можно ли похудеть, если заменить хлеб на хлебцы? Какие хлебцы полезнее обычного хлеба и сколько их можно есть?На самые частые вопросы про этот популярный продукт для aif.ru ответила кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ...

Старший тренер Акулина Бахтурина рассказала, что желание стремительно похудеть перед праздниками станет стрессом для организма. ...

Доктор Илья Смирнов проинформировал о важности качественного ночного отдыха для похудения, пишет «Газета.ру». ...

Специалисты в области медицины объяснили, почему напиток под названием oatzempic, приготовленный из овсяных хлопьев и воды, не помогает сбросить лишние килограммы, пишет The Conversation. ...

По словам диетолога Тары Коллингвуд, не существует "волшебных" продуктов, которые растопят жир на животе. Тем не менее правильный выбор блюд может способствовать снижению веса. Вот что в этом случае лучше всего есть вечером. Лосось или другая жирная ...

Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе с сжиганием жира. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель проекта "Школа ... ...

Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придержи ...

Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человек ...

Узнайте, как похудеть без строгих диет, опираясь на рекомендации Mayo Clinic. Ключ к успеху – в устойчивом подходе: регулярное питание, ходьба и контроль эмоционального голода. ...

Тем, кто хочет встретить 2026-й в легком теле и хорошем настроении, самое время начать действовать. Диетолог Татьяна Селезнева уверена: два месяца – вполне реальный срок, чтобы избавиться от лишних килограммов, если подойти к делу разумно. По словам ...

Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. ...

Нарезка из соленой скумбрии — желанное украшение новогоднего стола. Но кулинаров-любителей часто отталкивает необходимость возиться с рассолом. А все потому, что они не знают о сухом способе приготовления. ...

Доктор Роман Бузунов рассказал россиянам, что делать, если не получается уснуть, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Рецепт для занятых сладкоежек.shutterstock.comВсем привет! На связи автор Sport24 и домашний кулинар Алина Матинян. Я обожаю готовить и стараюсь почаще выделять на это свое свободное время, но иногда найти его оказывается непосильной задачей. Тогда ...

На реконструкцию арт-объекта ушло полтора месяца. Известный дизайнер уверен, что рестоварторы только все испортили. ...

Главный тренер петербургского «Зенита» Владимир Алекно оценил игру команды в матче с «Зенитом-Казань» в полуфинале Суперкубка России по волейболу. ...

Секрет первый: правильная свёкла и её подготовка Многие хозяйки совершают типичную ошибку, просто нарезая свёклу и отправляя её в кастрюлю. Бабушки же знают: свёкла требует особого обращения. Главное — сохранить её природный цвет и сладость, которые ...

Главный тренер «Трактора» Евгений Корешков подвел итоги матча против «Амура» (4:2) в FONBET чемпионате КХЛ. ...

Известный спортивный обозреватель Дмитрий Губерниев высказался по поводу совмещения Валерием Карпиным двух тренерских постов – в столичном «Динамо» и национальной сборной РоссииЧитать дальше → ...

Чем ближе наступление весны, тем сильнее желание надеть юбку покороче, но как поступить, если требуется похудеть в ногах и бедрах? Лучше всего начать решать этот вопрос сразу после новогодних праздников, не откладывая в долгий ящик. Вернуть ногам ут ...

Медики перечислили россиянам факторы, мешающие сбросить лишние килограммы после 40 лет. Метаболизм замедляется, а объем мышечной массы сокращается. ...

Оксана Д. регулярно посещала родительские собрания, ее 14-летняя дочь Вика училась на «отлично». В Пермском крае они считались хорошей семьей. Правда, никто не знал, что мать кормит девочку от силы пару раз в неделю. Попросить помощи у знакомых Вика ...

Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, кому действительно нужно употреблять продукты без лактозы. ...

Если после новогодних праздников появились лишние килограммы, то можно их сбросить, вернувшись к сбалансированному питанию. Эксперты объяснили, почему не стоит делать вторую половину января разгрузочной. ...

Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья с фруктами заставляет любителей овсянки готовить именно её ...

Метаболизм, упрощённо понимаемый как механизм сжигания калорий, представляет собой сложный набор химических процессов, преобразующих пищу в энергию, необходимую для поддержания жизни. Многие считают, что посещение спортзала – достаточное условие для ...

Доктор Елена Афонина прокомментировала рекомендации по подсчету калорий в процессе похудения, пишет «КП». Такая практика может дать обратный эффект. ...

Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либо рациона. Более эффективной считается полноценная диета, которая плавно сжигает жир и&nb ...

Медикаментозная помощь в похудении – не признак слабости, а инструмент для тех, кто устал от борьбы. Узнайте, как препараты помогают изменить образ жизни! ...

Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры! ...

Уборка снега может быть полноценной тренировкой, которая способствует сжиганию калорий и укреплению мышц. ...

Исследование сервиса доставки здорового питания Grow Food показало, что около 35% россиян намерены похудеть к Новому году, пишет РИА «Новости». ...

На бумаге OnePlus 15 выглядит как безупречный Android-смартфон с характеристиками, которые легко затмевают конкурентов. Но на деле устройство оснащено одним из самых мощных и одновременно прожорливых процессоров — Snapdragon 8 Elite Gen 5. Стоит наг ...

Диего Симеоне / Фото: © Quality Sport Images / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru «Симеоне долгое время работает в «Атлетико» и пытается меняться, но у него это не получается» — Григорян Тренер Алекс ...

Капусту квашу только в эти дни ноября: получается сочная и хрустящая - лучший семейный рецептОсенью многие занимаются домашними заготовками, и квашеная капуста всегда была в почёте. Чтобы она вышла хрустящей, ароматной и не портилась долго, нужно уч ...

Президент России Владимир Путин во время традиционной ежегодной прямой линии заявил, что у мэра Москвы Сергея Собянина и его команды многое получается. Ежедневно в столице находятся около 15 млн человек, но она справляется с нагрузкой. ...

Новый год традиционно воспринимается как один из главных праздников в стране и занимает отдельное место в сердцах россиян. Чаще всего его ассоциируют с праздничной атмосферой (19%), семейными встречами (15%) и значительными финансовыми тратами ...

Бывший главный тренер ЦСКА и сборной России Валерий Газзаев заявил, что Валерию Карпину следует сделать выбор между работой в сборной России и московском "Динамо". ...

Красный казачий борщ во многом похож на обычный, но только он в два раза ярче, насыщеннее и сытнее. Настоящее блюдо с характером – пройти мимо такого просто не получится, и все из-за его потрясающего аромата. А на вкус оно еще лучше! ...

Новый спецпредставитель ЕС на Балканах Петер Соренсен посетил в конце минувшей недели Косово и Сербию. Цель его первого полномасштабного турне в регион — реанимировать диалог между Белградом и Приштиной о нормализации взаимных отношений. Судя по огл ...

"Про Город"Немцы веками хранят секрет идеального хрустящего гарнира, который подают с сосисками и свиной рулькой. Sauerkraut готовится всего из трёх компонентов, а превращает обычную капусту в культовое национальное блюдо Германии всего одна специя ...

Вместе с Росгосстрахом рассказали, почему важно иметь план и подушку безопасности на случай внезапной болезни. Позаботиться о своём здоровье заранее и купить онкостраховку — это не «накликать беду», а разумное решение, которое может сохранить нервы, ...

Фармаколог, диетолог Наталья Молчанова рассказала, что люди, стремящиеся похудеть, часто едят слишком много «полезной» еды. ...

Доктор Мария Брижан перечислила россиянам наиболее доступные и эффективные способы похудения к новогодним праздникам, пишет «АИФ». ...

Гастроэнтеролог Сергей Вялов опроверг популярные мифы о приеме янтарной кислоты. Считается, что вещество помогает похудеть и избавиться от похмелья. ...

Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутить лёгкость после новогодних каникул поможет любимый рацион. Медиками из Ро ...

Диета на 1400 калорий: кому она подходит и как правильно составить рацион? Узнайте мнение экспертов и избегите распространенных ошибок для эффективного и безопасного похудения. ...

Ученые из Университета Раш в Чикаго выяснили, сколько необходимо убрать калорий из рациона, чтобы гарантированно похудеть, материал из Daily Mail перевел aif.ru.Уточняется, что для эксперимента пригласили 500 участников старше 65 лет, их индекс масс ...

И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии красоты, и в питании. Но есть ещё производное от пч ...

В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную палочку или энцефалит. Сухое молоко способно долго храниться и более безопасно в& ...

Запасенный на зиму грибной салат — вкусная и ароматная закуска, которая спасет, когда нет времени или желания что-то готовить. ...

Прогород Вы уверены, что знаете, как собрать «Сельдь под шубу»? Почти наверняка — нет. Тот самый слоеный бестселлер с детства, который кажется пределом простоты, на самом деле хранит секретную схему. И главный парадокс: селедка в ней — не главный ни ...

Шедеврум Иногда кажется, что между быстрым ужином и кулинарным шедевром — пропасть. На самом деле, её легко преодолеть с одним проверенным способом. В последнее время курицу готовят именно так: стремительно, без лишней суеты, но с результатом, досто ...

Первый заместитель председателя комитета Госдумы РФ по физической культуре и спорту Дмитрий Свищев отреагировал на недопуск российских стрелков на Сурдлимпийские игры в Токио. ...

По мнению аналитиков, Microsoft следует отказаться от маркировки Copilot+PC для ПК, поскольку она лишь сеет путаницу среди покупателей. По замыслу компании, сертифицированные подобным образом ПК с нейропроцессорами (NPU), должны были запускать ИИ-пр ...

Блюда, приготовленные по одному и тому же рецепту, даже самому легкому, порой могут сильно отличаться между собой. Все дело в маленьких секретах, о которых не всем известно. Мы сделали небольшую подборку простых кулинарных лайфхаков, что позволяют д ...

Стресс может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Негативные психологические факторы способствуют развитию реальных физиологических заболеваний. Об этом Газете.ру рассказала клинический психолог Елена Куперштейн. Стресс доста ...

Точные причины развития болезни Альцгеймера и деменции до сих пор в значительной степени неизвестны, однако исследователям удалось выявить ключевую особенность поражённого мозга - снижение кровотока. Результаты этой работы были опубликованы в журнал ...

Российский надзорный орган сохранил блокировку американской игровой платформы Roblox, заявив, что на данный момент оснований для ее разблокировки нет. Об этом сообщили в Роскомнадзоре, передает «РИА Новости». ...

Избыточное накопление висцерального жира не связано напрямую со снижением когнитивных функций у пожилых людей. К такому выводу пришли ученые из Хэйлунцзянского университета китайской медицины. Результаты исследования опубликованы в журнале ... ...

Площадка для тех, кто ценит доказательную медицину и хочет принимать взвешенные решения о своём самочувствии. ...

В ноябре мы наблюдаем соревнование двух оранжевых фруктов — мандаринов и хурмы. Оба зимние, яркие, вкусные. Очень полезные, но не без оговорок, разумеется. И, если мандарин по праву считается самым новогодним, самый большой выбор и самые низкие цены ...

Россия не будет нападать на Европу, так как предмета для такого военного конфликта нет, сказал глава комиссии Совфеда по информационной политике Алексей Пушков. «Россия не будет нападать на Европу, потому что у нас нет абсолютно никаких претензий к ...

Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам простой способ снижения веса к Новому году, пишет «Москва 24». ...

Первый вице-президент ФХР Роман Ротенберг считает, что развитие детско-юношеского хоккея позволяет сохранить большее количество игроков в стране. «Мы делаем все возможное, чтобы наши дети в раннем возрасте никуда не уезжали. В том числе для этого бы ...

Не свинина и даже не курица: из этого мяса получается лучший холодец - вкусный, наваристый и в разы полезнееМногие считают холодец старомодным блюдом, которое достойно только праздничного стола. Но эксперты по питанию настаивают: правильно приготовл ...

Олимпийский чемпион Пекина-2022 в командном спринте норвежец Эрик Валнес высказался о присутствии тренера российских лыжников Егора Сорина на «Тур де Ски». В гонках многодневки принимают участие Савелий Коростелев и Дарья Непряева в нейтрально ...

pxhere.com Есть кулинарный трюк, который стыдно не знать. Он превращает скромную замороженную горбушу в деликатес, достойный звания «царская форель». Речь не о подмене, а о волшебстве правильного посола. Рыба на выходе получается нежной, тающей на я ...

Батончики из мюсли – питательный перекус, который легко можно приготовить в домашних условиях и притом сразу на всю семью. Такой запас легко продержится в холодильнике до 14 дней, а также позволит сэкономить время и деньги. При этом в них нет консер ...

Старинный рецепт на современной кухне В эпоху гастрономических изысков и кулинарных экспериментов порой самые простые рецепты оказываются настоящим открытием. Сочетание обычного сала и луковой шелухи — это не просто способ приготовления продукта, а ...

Освободиться от офисных программ Microsoft сложнее, чем может показаться. Французская Airbus начала перевод 130 тыс. своих сотрудников с пакета Microsoft Office на облачную платформу Google Workspace более семи лет тому назад, но так его и не законч ...

Осень приносит не только красоту листьев, но и стресс для кожи и волос. Узнайте, как восстановить здоровье, используя секреты питания и ухода. ...

Сладкая привычка может стать источником серьезных проблем с памятью. Узнайте, как сахар влияет на мозг и что делать для его защиты. ...

Прогулка по парку или улице с густыми деревьями может стать простым и действенным способом снизить уровень стресса. К такому выводу пришли ученые из Университета Флориды. Работа опубликована в журнале Trees, Forests and People ... ...

Ставропольский край вместе с Кубанью и Ростовской областью попали в максимальную зону риска по водному стрессу. Это стало известно из рейтинга регионов России по необходимости адаптации к изменению климата. Данные представил декан факультета географ ...

Городская звуковая среда часто воспринимается как нечто привычное и потому безвредное, однако на самом деле она остается одним из самых недооцененных источников хронического стресса. Об этом Газете.ru рассказал руководитель направления «З ...

Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спорт и стрессоустойчивость. ...

Продажи энергетиков в России продолжают расти, несмотря на запрет продажи таких напитков детям. Статистику специально для Life.ru привёл управляющий партнер Agro and Food Communications Александр Панченко. ...

Узнайте, как использовать стресс понедельника для старта новой жизни. Экспертные советы по трансформации личности и изменению привычек от психологов и стилистов. ...

Врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» кандидат медицинских наук Екатерина Кашух рассказала, что сезонный стресс может негативно влиять на нервную регуляцию желудочной секреции и моторики. ...

Александр Панайотов стал членом жюри шоу «Браво! Бис!», в котором соревнуются между собой звездные участники телевизионных конкурсов. Александр не скрывает, что выбирать лучших из звезд прошлых лет ему непросто. О сложностях на проекте, а также о то ...

Риторикой о «российской угрозе» Европейский союз (ЕС) оправдывает дальнейшее финансирование и вооружение Украины со стороны Европы, однако у России нет причин для развязывания вооруженного конфликта с Европой. Об этом 6 декабря сенатор Совета Федера ...

Английский открывает доступ к лучшей работе и доходу, мировому образованию и научным знаниям, свободным путешествиям, культурным оригиналам и серьёзной прокачке мозга. Это рабочий язык интернета, технологий и международного общения. Освоение сегодня ...

Во главе списка вновь оказались проблемы с артериальным давлением у смолян Сообщение Смоленские медики назвали топ причин для вызова «скорой» появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Банк России в настоящее время не имеет оснований для повышения ключевой ставки, и при отсутствии форс-мажорных обстоятельств такая ситуация может сохраниться и в 2026 году ...

Рак молочной железы всё чаще диагностируется у молодых женщин, и необходимость раннего обследования становится критически важной. О пяти ключевых причинах сделать маммографию до 40 лет рассказала 15 декабря «Известиям» врач-онколог, маммолог, пласти ...

Приказ президента США Дональда Трампа о нападении на Венесуэлу был отдан под совершенно надуманным предлогом, заявил подполковник американской армии в отставке Дэниел Дэвис. Он посчитал сфабрикованным официальное обоснование вторжения, связанное с н ...

Стоит ли бояться брака с донжуаном? Узнайте о неожиданных преимуществах союза с ловеласом. Забудьте о скуке и приготовтесь к интересной жизни, полной сюрпризов! ...

Город на высоте: климат, который лечит Ставрополь не случайно называют городом, построенным на ветрах. Расположенный на высоте около 600 метров над уровнем моря, он занимает Ставропольскую возвышенность — уникальное плато посреди степей Северного Ка ...

Узнайте, как вулканическая грязь трансформирует вашу кожу, улучшают контуры тела и избавляют от усталости — секреты итальянской красоты раскрыты! ...

Из каждого путешествия мы возвращаемся немножко другими — каждая локация словно пробуждает в нас новые мысли, идеи и подсвечивает то, о чем раньше не было возможности подумать. Рассказываем, почему в списке будущих путешествий первым пунктом стоит о ...

Сервисы такси бывают разные. Drivee — это приложение, где на первом месте человек. Хочешь сам управлять ценой? Пожалуйста. Выбирать машину для поездки? Легко. Без хитрых алгоритмов и скрытых условий — честная поездка от точки А до точки Б. ...

Немецких военнослужащих досрочно отозвали из Гренландии без объяснения причин, сообщает газета Bild со ссылкой на собственные источники.Корреспондент издания наблюдал, как 15 военных ФРГ под руководством флотского адмирала Штефана Паули покидали аэр ...

Паштет из баклажанов, болгарского перца и творога сочетает в себе насыщенный вкус тушеных овощей с кремовой нежностью мягкого творога. Подходит для намазки на бутерброды и легкого перекуса. ...

В стресс-сценарии развития угольной промышленности РФ до 2050 года предполагается закрытие предприятий через вытеснение слабо капитализированных и убыточных участников рынка. С документом Минэнерго ознакомился «Ъ». ...

В период предновогодней суеты, когда на длительные релаксационные практики не хватает времени, можно воспользоваться короткими упражнениями для переключения внимания. Такие методы борьбы со стрессом в беседе с RT представила психолог Елена Мазанкина ...

В эксперименте на крысах ученые выяснили, что ключевую роль в склонности к самопроизвольному употреблению каннабиса играет уровень хронического стресса, а не кратковременные раздражители. Об этом сообщает Discover. ...

Обследование проводится с целью формирования прогнозов основных показателей на двухлетнем горизонте для базового и стрессового сценариев ...

Психотерапевт Ярослав Климко в беседе с URA.RU поделился наблюдениями о природе стресса, его проявлениях и современных тенденциях, с которыми сталкиваются его клиенты. Он подчеркнул, что стресс не всегда является негативным явлением, поскольку выпол ...

Групповые занятия фитнесом могут стать эффективным способом борьбы со стрессом в предновогодней суете. Об этом «Газете.Ru» рассказал хореограф Сергей Побегалов.Эксперт объяснил, что такие тренировки поддерживают не только физическую форму, но и псих ...

Длительный стресс может привести к развитию гингивита и пародонтита из-за воздействия гормона кортизола. Об этом «Газете.Ru» рассказал стоматолог-пародонтолог Дмитрий Шавров.По его словам, кортизол, вырабатываемый при стрессе, ослабляет защитные сил ...

Пластический хирург заявил, что риносептопластика помогает обрести долгожданную беременность. Об этом "Газете.Ru" рассказал профессор? пластический хирург, главный врач клиники Art Plastic Тигран Алексан. "Долгие годы ... ...

Когда стресс начинает разрушать вас, важно знать, как его распознать и вернуть себе здоровье. Изучите 5 простых шагов для улучшения своего состояния. ...

Предновогодняя суета — подготовка, дедлайны, шопинг — может негативно отразиться на здоровье зубов, спровоцировав непроизвольное сжимание челюстей (бруксизм). ...

Представьте, что вы замораживаете клетку живого существа и оживляете её через десятки тысяч лет. Фантастика? Нет, наука! Команда Стокгольмского университета (Швеция) впервые в истории секвенировала РНК шерстистого мамонта — и это настоящий прорыв в ...

Из-за быстрого темпа жизни прием пищи часто превращается в быстрый перекус. Однако, как предупредила врач-невролог "СМ-Клиника" Марианна Джикия, эта привычка незаметно подпитывает тревожность и стресс. О том, как скорость, с ... ...

Доктор Гюнай Салаева раскрыла один из самых опасных факторов риска «отключения» овуляции, из-за чего шансы на зачатие ребенка сильно снижаются, сообщает «Радио 1». ...

Длительный стресс может стать причиной серьезных заболеваний десен, включая гингивит и пародонтит. Об этом изданию Газета.ру рассказал стоматолог-пародонтолог Дмитрий Шавров. «Когда человек испытывает стресс, его организм выраб ...

Девушка стала участницей нового проекта «Полная посадка». 28-летняя Любовь Райфшнайдер из Пскова сейчас является фотографом и контент-креатором, но ранее работала официанткой и мастером-бровистом. Её фирменное блюдо — паста с курицей и грибами, расс ...

Узнайте, как разнообразие цветов в рационе влияет на здоровье и настроение: откройте для себя магию цветового питания и его удивительные преимущества! ...

Узнайте, как с помощью простого 90-секундного ритуала можно быстро 'перезагрузить' нервную систему, вернуть себе контроль над эмоциями и избежать нежелательных реакций на стресс. ...

Семейный психолог Юлия Юданова рассказала, что общение с животными помогает расслабиться и снять стресс. ...

Ученые выяснили: иногда организм сам включает режим экстренной помощи — и делает это довольно… выразительно. Речь не о таблетках, дыхательных практиках или медитации, а о том самом резком слове, которое вырывается, когда больно, страшно или все дост ...

Четверо из десяти россиян часто переживают стрессовые ситуации, что в полтора раза превышает показатели 2022 года. Об этом свидетельствуют результаты исследования аналитического центра (АЦ) ВЦИОМ. ...

Стресс, как правило, считается негативным и вредным явлением. Однако у него существует положительная форма, известная, как эустресс. Об этом явлении рассказала Lenta.ru психотерапевт Ирина Крашкина. Эустресс, также известный, как пол ...

В большинстве случаев люди склонны заедать стресс, так как пища является самым простым способом получения гормонов радости. Об этом в беседе с RT заявила врач-диетолог Марият Мухина. ...

Доктор Екатерина Демьяновская объяснила россиянам, в чем заключается опасность хронического стресса, пишет «РИАМО». ...

Народной артистке России Вере Алентовой стало плохо во время церемонии прощания с ее коллегой Анатолием Лобоцким в театре имени Маяковского. Врачи не смогли ее спасти.В беседе с aif.ru терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин объяснил, м ...

Длительное пребывание в состоянии стресса сильно подрывает как физическое, так и ментальное здоровье человека, провоцируя развитие серьезных заболеваний. В их числе – депрессия, тревожные расстройства, а также болезни ... ...

Врач-репродуктолог, акушер-гинеколог Гюнай Салаева рассказала о гормонах, быстро реагирующих на стресс. ...

Головные боли, напряжённые мышцы, дрожь, бессонница, приступы головокружения — эти состояния кажутся неврологическими, но нередко их корни лежат не в патологии мозга, а в хроническом стрессе. Сегодня врачи всё чаще сталкиваются с пациентами, у котор ...

Напевание звуков — простой и доступный способ снизить уровень стресса и успокоить нервную систему. Эта практика лежит в основе йогической дыхательной техники пранаяма брахмари (Bhramari pranayama), или «дыхание пчелы». Как отмечают исследователи и п ...

Хронический стресс — распространенное явление в жизни современного человека, а его последствия отражаются не только на психологическом состоянии, но и физическом. Стресс меняет гормональный фон, поведение и привычки ухода за собой, ... ...

Ученые из США установили, что стресс при тревожно-депрессивных расстройствах увеличивает вероятность инфарктов и инсультов. Об этом пишет CCI. Специалисты Массачусетского общего госпиталя объяснили, что в состоянии депрессии акт ...

Хронический стресс — это одна из причин преждевременного старения. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-косметолог, врач-дерматовенеролог Анаид Киселева. «Кожа — большой и уязвимый орган, который реаг ...

Социальные сети стали неотъемлемой частью жизни более половины населения Земли, и с каждым годом их влияние растет. Однако, несмотря на все плюсы, время, проведенное на этих платформах, оказывает серьезное воздействие на восприятие и эмоции, вызывая ...

Фергюс О’Коннор (Fergus O'Connor) с коллегами по Университету Гриффита провел обсервационное исследование и выяснил, что более высокая температура в спальне ночью связана с более низкой вариабельностью сердечного ритма (показатель нарушений рег ...

Стресс — невидимый враг, способный разрушить здоровье. Узнайте, как он влияет на ваше тело и какие сигналы нельзя игнорировать. Пять шагов к восстановлению. ...

Каждый человек в течение жизни сталкивается со сложными жизненными ситуациями, и все по-разному проходят этот этап. ...

Заслуженный спасатель России, член Общественной палаты Московской области Сергей Щетинин напомнил о мерах безопасности в новогодние праздники. ...

Узнайте, почему возникает тревога при общении с симпатичными людьми и какие шаги помогут снизить её. Читайте советы психолога о внутреннем комфорте. ...

Российские руководители не считают переработки проблемой и воспринимают их как естественную, почти неизбежную составляющую своей управленческой роли. ...

В октябре 2025 г. американские компании объявили о сокращении 153 тыс. рабочих мест, что на 175% больше, чем в октябре 2024 г., и на 183% больше, чем в сентябре 2025 г. Это самый высокий показатель для октября с 2003 г., а с начала 2025 г. общее чис ...

В мадридском «Реале» ищут способы решения проблем, с которыми команда столкнулась в текущем сезонеЧитать дальше → ...

Брянская прокуратура контролирует проверку обстоятельств гибели людей на пожаре в Новозыбкове.Напомним, здесь, на улице Полевой, в ночь на понедельник, 17 ноября, сгорел частный жилой дом, и после тушения в здании обнаружили тела пятилетнего мальчик ...

Нападающий «Барселоны» Роберт Левандовски может покинуть клуб свободным агентом следующим летомЧитать дальше → ...

Тканевые маски для лица стали популярным косметическим средством благодаря своей действенности и простоте использования. Они представляют собой пропитанные активным составом тканевые накладки, которые обеспечивают интенсивный уход за кожей лица. Рас ...

Специалисты АГПС МЧС РФ и Института искусственного интеллекта создали нейросеть для определения причин пожаров по фотографиям. ...

У России нет причин для военного конфликта с Европой, подчеркнул в интервью сербской газете «Политика» сенатор Алексей Пушков. По его словам, у Москвы к ней нет абсолютно никаких претензий. ...

Группа из 15 военнослужащих Бундесвера во главе с адмиралом Штефаном Паули досрочно покинула Гренландию ...

Премьер-министр Норвегии Йонас Гар Стёре намеревался приехать в Израиль для переговоров, но ему было отказано во въезде в страну «по политическим причинам». Об этом сообщила газета Dagens Naeringsliv со ссылкой на источники.По информации издания, из ...

Мучают сны о бывшем? Психологи раскрывают, что это значит на самом деле! Узнайте, как толковать сновидения и закрыть гештальт прошлых отношений. ...

Ремонт ноутбуков — это не просто моя работа, а уже часть жизни. Более десяти лет я каждый день вижу одни и те же симптомы: клиент приносит устройство, говорит: «Нажал кнопку питания — он на секунду включился и погас. Больше ничего не происходит». Зн ...

1 и 2 января на телеканале "Россия" покажут фестиваль "Песня года". Лучшие артисты, любимые песни, уникальные декорации ― все это нельзя пропустить! ...

Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил о необходимости дождаться окончания следствия по делу о взрыве на польской железной дороге, подчеркнув, что ведет переговоры с руководством Польши по данной ситуации.«Мы находимся в интенсивном контакте п ...

Тонкий, лёгкий, мощный и необычайно стильный — HONOR MagicBook Art 14 2025 ломает привычные представления о современных ультрабуках. Здесь разбираем, чем этот ноутбук может удивить даже искушённых пользователей? ...

Министр иностранных дел Турции Хакан Фидан заявил, что Россия имеет множество оснований не доверять другим сторонам на фоне конфликта на Украине. Об этом 6 декабря сообщает турецкое издание Altıgercek.«Переговоры уже идут. У Европы есть множество пр ...

Друзья, а вы знаете, что старости, на самом деле, не существует? Есть только расплата за неправильную эксплуатацию своего организма. Чтобы долго и с удовольствием пользоваться сложнейшим "оборудованием" под названием "наше тело", важно научиться слы ...

У России есть много причин никому не доверять на международной арене из-за ситуации вокруг конфликта на Украине. Об этом заявил министр иностранных дел Турции Хакан Фидан, передает РИА Новости. "Переговоры уже ведутся. У Европы есть ... ...

Военно-транспортный самолет C-130 ВВС Турции провел около двух часов в аэропорту Гянджи перед взлетом, в течение которых проводились технические и подготовительные работы на территории, закрытой для посторонних. Самолет перевозил военнослужащих ВВС ...

Серебряный призер чемпионата мира 2002 года в составе сборной РФ Дмитрий Рябыкин сообщил, что его уволили из тренерского штаба ярославского «Локомотива», не объяснив причину.В интервью «Матч ТВ» Рябыкин рассказал, что в понедельник, 17 ноября, его в ...

Когда речь идет о кредите, хочется сделать всё правильно и минимизировать риски. Последнее время мы привыкли видеть яркую рекламу: «Быстро, удобно, гарантированно!». Компании-посредники, называемые кредитными брокерами, активно привлекают внимание т ...

Премьер-министр Нидерландов Дик Схоф по неизвестной причине не стал выступать на саммите «Большой двадцатки» (G20) в Йоханнесбурге, сообщает 22 ноября «РИА Новости».Председатель мероприятия, президент ЮАР Сирил Рамафоса уже начал объявлять выступлен ...

Прогород Знаете этот трюк, когда из самой обычной вещи получается что-то по-настоящему царское? Не нужно искать элитные стейки лосося или охлаждённую форель. Секрет — в магии быстрого посола, который превращает скромную горбушу в деликатес, тающий н ...

Бывший вратарь «Валенсии» и «Реала» Сантьяго Канисарес порассуждал о продлении контракта «сливочных» с Винисиусом Жуниором. Ранее появилась информация, что бразилец сомневается по поводу продления контракта с «Реалом», который истекает в 2027 году, ...

Социальный опрос компании «Доктис» показал, что больше половины россиян, страдающих бессонницей, не обращаются к специалистам, пишет «Газета.ру». ...

Стресс, который возникает из-за нехватки денег, отражается на состоянии сердца сильнее традиционных медицинских факторов, приводит журнал Vice результаты исследования специалистов клиники Мэйо в США.С помощью ИИ эксперты провели анализ около 300 тыс ...

Перелёт с маленьким ребёнком часто воспринимается как серьёзное испытание для родителей. Перепады давления, ограниченное пространство и смена привычного режима действительно могут вызвать стресс. Однако при грамотной подготовке авиапутешествие прохо ...

Хронический стресс на работе может приводить к так называемой «простуде выходного дня», когда человек заболевает в начале отдыха. Об этом рассказал британский терапевт Саймон Фельдхаус, передает «Газета.Ru».По его словам, многие люди после напряженн ...

Стоматолог-пародонтолог Дмитрий Шавров рассказал, что продолжительный стресс может вызвать серьёзное заболевание дёсен. ...

В декабре и январе количество обращений к гастроэнтерологам растет на 30–40% по сравнению с другими месяцами. Обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) в преддверии Нового года происходит чаще всего из-за стресса и ... ...

Доктор Никита Лапкин раскрыл, как здоровье человека влияют перепады температуры воздуха, пишет Regions. Организм в таких условиях испытывает сильнейший стресс. ...

Доктор Зухра Павлова объяснила, почему в одни дни человек «сова», а в другие - «жаворонок». Причина может крыться в работе гормонов. ...

Клинический психолог, консультативный психолог Цифровой клиники Страхового Дома ВСК Елена Куперштейн рассказала, что хронический стресс ускоряет износ нервной системы и сокращает продолжительность жизни. ...

Доктор Айгуль Отхозория проинформировала, как проблемы со зрением могут влиять на ментальное здоровье россиян, пишет «Газета.ру». ...

Дата: 8 декабря 2025 Спикер: певец Алексей Чумаков Мероприятие: церемония награждения XIII Народной премии «Звезды Дорожного радио» ...

Доктор Гюнай Салаева проинформировала, какие органы больше всего страдают от стресса у женщин, сообщает «Радио 1». ...

Почти половина российских женщин (43%) отвечают за подготовку к Новому году самостоятельно. Чуть более четверти, 27%, разделяют обязанности поровну между всеми домочадцами, 17% получают помощь со стороны партнёра и детей, а в 13% российских семей му ...

Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина рассказала, что выгорание является нормальной реакцией на постоянный стресс. ...

Фото: AliExpress Многие из нас любят крутить что-то в руках в моменты задумчивости, ожидания или стресса. Обычно это смартфон, брелок на ключах или застежка на сумке. Но есть и более подходящие вещи — фиджеты. Это слово появилось от слияния англи ...

Современный рынок труда становится все более конкурентным и желание выделиться среди множества кандидатов подталкивает людей к неточным или преувеличенным данным в своих анкетах. Почему это происходит и где проходит грань между самопрезентацией и об ...

Певец и телеведущий Алексей Чумаков сообщил, что каждый раз испытывает серьезное волнение при выборе подарков для жены. Об этом он рассказал в беседе с 5-tv.ru, комментируя подготовку к праздникам. По словам артис ...

Предварительно известно, что у женщины инвалидность, смерть произошла не в результате пожара. Точную причину установит экспертиза. Ее 72-летний муж в больнице. ...

Жевание с психологической точки зрения — это ритмичное действие, которое помогает человеку сбросить напряжение. Этот метод близок к телесно-ориентированным техникам саморегуляции. Они основаны на принципе повторения несложн ...

Доктор Виктор Косс рассказал, как обычная прогулка помогает восстановить режим после празднования Нового года, пишет «КП». ...

Клинический психолог Лидия Иншина дала рекомендации, как снизить стресс и начать эффективно работать. ...

С психологической точки зрения жевание относится к ритмичным, повторяющимся действиям, которые помогают снизить уровень напряжения. Такой тип движений напоминает телесно-ориентированные техники саморегуляции: когда мы повторяем одно и то ... ...

Доктор Людмила Савельева напомнила россиянам, что погружение в прорубь во время крещенских купаний оказывает серьезную нагрузку на организм, пишет ТАСС. ...

Узнайте, как эфирные масла влияют на продуктивность и снижают стресс в офисе. Секреты аромадизайна и выбора масел. ...

Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) к. м. н. Ирина Крашкина выразила мнение, что профессиональное выгорание — это естественная реакция на стресс. ...

После сокращения закупок у России расходы Италии на импорт углеводородов выросли на треть. Об этом свидетельствуют данные министерств и статистических службы страны. ...

Доктор Елена Насанкаева раскрыла негативное влияние жизни в мегаполисе для здоровья сердечно-сосудистой системы. ...

Журналист CNET Эндрю Лэнксон (Andrew Lanxon) экспериментальным путём опроверг опасения о повреждении покрытия iPhone 17 Pro в цвете Cosmic Orange. Тестирование с применением агрессивных химических веществ, которое длилось три месяца, показалo, что с ...

Доктор Саймон Фельдхаус раскрыл, что скрывается за «простудой выходного дня», пишет «АИФ» со ссылкой на Daily Mail. ...

Хроническое беспокойство разрушает организм, ускоряя старение и ухудшая состояние кожи. Узнайте, как вернуть контроль, снизить уровень тревоги и восстановить внутренние ресурсы. ...

Большинство россиян, как показали результаты опроса, сталкивались со стрессом в 2025 году. В основном они связывают подобные ситуации с личными факторами. Лучшим способом преодолеть проблему жители России считают смену деятельности или методы рефлек ...

В эпоху быстрых изменений и глобальных вызовов стресс стал неотъемлемой частью жизни курганцев. Психотерапевт из Кургана Ярослав Климко, с опытом работы с 1995 года, включая сотрудничество с МВД, делится наблюдениями о природе стресса, его проявлени ...

Флекситарианство - это не просто диета, а гибкая система питания, позволяющая контролировать вес, улучшать пищеварение без стресса и жестких ограничений. ...

Врач-психотерапевт, эксперт психологической безопасности Руслан Панкратов объяснил характерный жест президента Франции Эммануэля Макрона в ходе совместной пресс-конференции с Владимиром Зеленским в Елисейском дворце.Как сообщалось, журналисты обрати ...

Защитник «Динамо» Рубенс рассказал об атмосфере в команде после ухода Валерия Карпина с поста главного тренера и назначении исполняющим обязанности Ролана Гусева. ...

Компания «ИТ-Экспертиза» успешно завершила масштабное нагрузочное и стресс тестирование флагманского продукта... ...

Молодежь испытывает регулярный стресс в четыре раза чаще, чем представители старшего поколения. При этом уровень напряжения растет и в целом: за три года доля россиян, испытывающих напряжение, выросло с 26% до 37%. К таким выводам пришли в аналитиче ...

Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала, что продолжительный стресс может стать причиной ряда заболеваний. ...

На фоне приближающегося праздника разговоры о возможном скачке цен на красную рыбу и икру появились вновь, однако отраслевые специалисты не видят для этого реальных оснований. Несмотря на традиционный предновогодний ажиотаж, поставщики отмечают стаб ...

Эксперты ведущих медцентров России впервые составили список предотвратимых причин смерти, туда вошли 147 заболеваний и состояний, среди которых коронавирус, туберкулез и осложнения при беременности. Речь идет о предотвращении за счет профилактики и ...

Доктор Вера Сережина рассказала, на какие патологии могут указывать вечно мерзнущие ноги, пишет РИАМО. ...

Личный бюджет редко ломается из-за маленькой зарплаты — чаще мешает то, что деньги расходятся незаметно и без плана. Если разложить доходы и траты по полкам, проще понять, сколько можно откладывать, когда пригодится накопительный счёт и почему до сл ...

Как заявил глава внешнеполитического ведомства Турции Хакан Фидан, на фоне украинского кризиса у России накопилось множество серьёзных оснований для того, чтобы не испытывать доверия к другим сторонам. ...

Гастроэнтеролог Сергей Вялов перечислил россиянам причины белого языка. Не стоит списывать симптом на молочницу. ...

"ФАС отчитался президенту, картельного сговора между застройщиками по стоимости квадратного метра в стране не выявлено", - сообщил замглавы Минстроя РФ Никита Стасишин. Однако у ведомства остались вопросы к металлургам. ...

Российский лыжник Сергей Ардашев признался, что не получил нейтральный статус от Международной федерации лыжных видов спорта (FIS) без объяснения причин. ...

Мохамед Салах и Арне Слот / Фото: © Catherine Ivill - AMA / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Слот: «У меня нет причин не хотеть, чтобы Салах остался в «Ливерпуле» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Сл ...

Федеральная служба по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) прокомментировала возможное снятие блокировки с игровой платформы Roblox и успокоила фанатов Minecraft. ...

Федеральная антимонопольная служба (ФАС) направила запросы в десять крупнейших федеральных торговых сетей, чтобы выяснить причины повышения цен на определенные продукты питания. Об этом 16 декабря сообщила пресс-служба ведомства.«ФАС России проанали ...

Узнайте 7 скрытых причин постоянной усталости, о которых молчат врачи! От проблем со сном до гормональных сбоев и дефицита витаминов - найдите решение и верните энергию! ...

Генконсульство России в Стамбуле заявило, что исходит от того, что компетентные органы Турции установят причины гибели российского пловца Николая Свечникова в Босфоре, передает РИА Новости. "Исходим из того, что компетентными ... ...

Генеральное консульство России в Стамбуле выразило надежду, что причина гибели пловца Николая Свечникова будет установлена. ...

Банки в России приостанавливают подозрительные переводы, чтобы снизить риск кражи средств, выявляя операции с признаками мошенничества, о чем клиентов сразу информируют, заявил директор департамента информационной безопасности ЦБ Вадим Уваров. Банки ...

Профилактическая терапия для пар помогает избежать кризиса, укрепляя доверие и уважение. Узнайте, когда стоит обратиться к специалисту. ...

Замглавы российского МИД Сергей Рябков заявил, что Соединённые Штаты признали экспансию НАТО к границам России одной из причин конфликта. ...

Свадьбы в замках Чехии становятся настоящей альтернативой традиционным церемониям. Узнайте, почему пары выбирают эту магическую страну для своего важного дня. ...

Официальный представитель Егора Дёмина Алексей Карванен в интервью «СЭ» высоко оценил начало карьеры российского разыгрывающего в НБА. ...

Рост оптовых цен на топливо летом и осенью был связан с ремонтами нефтеперерабатывающих заводов, как плановыми, так и внеплановыми. Об этом сообщил старший вице-президент Петербургской биржи Антон Карпов. ...

Анси расположен у подножия Французских Альп, на берегу озера, настолько чистого, что его часто называют "самым прозрачным в Европе". Цвет воды меняется в зависимости от погоды: ярко-лазурный при солнце, электрически-голубой в облачную погоду и мягко ...

Сотни автомобилей Porsche по всей России перестали заводиться из-за масштабного сбоя. Telegram-канал SHOT сообщает, что дилеры связывают это с возможными проблемами со связью или неисправностью заводской сигнализации, блокирующей машину. ...

Если не бороться с коррупцией, то можно прийти к войне. Об этом сегодня, 23 декабря, заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко при назначении Дмитрия Горы на пост генерального прокурора. ...

Аппаратной основой устройства является процессор Snapdragon 8 Elite Gen 5 — преемник чипа, использовавшегося в OnePlus 13 и Samsung Galaxy S25 Ultra. The post Смартфон OnePlus 15 в деталях: пять причин обратить внимание на новинку first appeared on ...

Сирийцы должны вернуться в свои дома, так как больше нет никаких оснований для предоставления им убежища в ФРГ, заявил канцлер Германии Фридрих Мерц. «Гражданская война в Сирии окончена. Теперь нет абсолютно никаких оснований для предоставле ...

прогород Представьте рассаду, от которой невозможно оторвать глаз: не тонкие, бледные былинки, а настоящие маленькие богатыри с толстым стеблем и листьями цвета сочной травы. Кажется, что такой результат требует или волшебства, или тонны дорогих удо ...

Бывший полузащитник сборной России Игорь Семшов ответил, может ли Вадим Романов остаться во главе «Спартака». ...

Главный тренер «Адмирала» Олег Браташ высказался после матча с «Ак Барсом» (1:4). «Адмирал» проиграл 7-й матч подряд. Команда идет 11-й на Востоке с 34 баллами в 46 играх. – «Адмирал» прощается с лидерами, при этом взяли молодых игроков. Когда мы и ...