В кровати и на улице. Врач рассказал о простых упражнениях для иммунитета

В кровати и на улице. Врач рассказал о простых упражнениях для иммунитета
 
 
 

«Во время двигательной нагрузки больше кислорода приходит в органы и ткани, а кислород способствует улучшению обменных процессов в клетках, — рассказывает кандидат медицинских наук, врач-физиотерапевт, зам. главврача клиники неврологии и ортопедии Г...

  Опубликовано: 05:56, ноября 23, 2025

в рубрике: «Главные новости»;


Сообщает источник: aif.ru;

Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
 
Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции

Для выявления нарушений работы организма нужен развернутый иммунологический анализ. Длительная самоизоляция может быть причиной значительного снижения иммунитета у россиян. Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции. Как считает н ...

Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции
Ростовский врач поделилась эффективными упражнениями для укрепления иммунитета

Иммунитет - это система защиты организма, благодаря которой наше здоровье остается в безопасности. Однако холодное время года и неправильный образ жизни делают иммунную систему уязвимой перед вирусами. Укрепить ее можно с помощью несложных физически ...

Ростовский врач поделилась эффективными упражнениями для укрепления иммунитета
Врач Хайкина назвала лучшие продукты для поддержания иммунитета осенью

Осенняя усталость и упадок сил требуют коррекции рациона для поддержания энергии и иммунитета. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина.Специалист рекомендует сделать основой питания сезонные овощи, богатые антиокс ...

Врач Хайкина назвала лучшие продукты для поддержания иммунитета осенью
Врач рассказала о лучших продуктах для поддержания иммунитета в конце осени

Организм перестраивается под осенний сезон, многие замечают усталость и упадок сил, в борьбе с этим могут помочь некоторые виды продуктов. О еде, способной сохранить энергию, 5 ноября рассказала врач-эндокринолог и нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Хай ...

Врач рассказала о лучших продуктах для поддержания иммунитета в конце осени
Ортопед Скакун рассказал о вреде «картофельной» кровати

Врач — травматолог-ортопед клиники «Будь здоров» на Сретенке, врач высшей категории Виталий Скакун рассказал о вреде популярной среди молодёжи «картофельной» кровати, когда человек подкладывает под простыню подушки, пледы или мягкие игрушки. ...

Ортопед Скакун рассказал о вреде картофельной кровати
Эксперт рассказал, какие выбирать яйца для укрепления иммунитета

Директор Института прикладной биотехнологии и пищевой инженерии Университета РОСБИОТЕХ, кандидат технических наук Дмитрий Куликов рассказал в беседе с «Газетой.ру», какие яйца нужно выбирать для укрепления иммунитета осенью.Для этой цели ...

Эксперт рассказал, какие выбирать яйца для укрепления иммунитета
«До сих пор, лёжа в кровати, иногда думаю об этом»: сооснователь Rockstar рассказал, что случилось с отменённым шпионским боевиком Agent

Сооснователь Rockstar Games Дэн Хаузер (Dan Houser), покинувший студию в 2020 году, в недавнем интервью блогеру Лексу Фридману (Lex Fridman) рассказал, что случилось с невышедшим шпионским боевиком Agent. ...

До сих пор, лёжа в кровати, иногда думаю об этом: сооснователь Rockstar рассказал, что случилось с отменённым шпионским боевиком Agent
Специалисты рассказали о лучших упражнениях для здоровья и долголетия

Регулярные упражнения среднего и высокого уровня интенсивности, включая силовые тренировки и работу над балансом, значительно повышают шансы сохранить здоровье и функциональность в пожилом возрасте. Об этом сообщили в издании New Scientist. ...

Специалисты рассказали о лучших упражнениях для здоровья и долголетия
Научный сотрудник Новикова рассказала об упражнениях для офисных сотрудников

Старший научный сотрудник ФГБУ «НМИЦ профилактической медицины и терапии» Минздрава России кандидат педагогических наук Наталья Новикова рассказала об упражнениях для офисных сотрудников. ...

Научный сотрудник Новикова рассказала об упражнениях для офисных сотрудников
Россиянка Каюмова завоевала золото юниорского ЧМ по спортивной гимнастике в упражнениях на брусьях

Милана Каюмова / Фото: © Федерация гимнастики России Россиянка Каюмова завоевала золото юниорского ЧМ по спортивной гимнастике в упражнениях на брусьях Россиянка Милана Каюмова завоевала золотую медаль в упражнения ...

Россиянка Каюмова завоевала золото юниорского ЧМ по спортивной гимнастике в упражнениях на брусьях
Адвокат рассказал, как поступить с найденной на улице бесхозной вещью

В российском законодательстве отсутствует прямая уголовная ответственность за присвоение найденных на улице вещей, однако на практике суды часто квалифицируют такие действия как кражу. Об этом в эфире радио «Комсомольская правда» предупредил адвокат ...

Адвокат рассказал, как поступить с найденной на улице бесхозной вещью
Подрядчик рассказал об обновлении пешеходной инфраструктуры на улице Тенишевой в Смоленске

"Это важная городская артерия с активным пешеходным движением, и теперь её тротуары соответствуют этому статусу" Сообщение Подрядчик рассказал об обновлении пешеходной инфраструктуры на улице Тенишевой в Смоленске появились сначала на Информагентств ...

Подрядчик рассказал об обновлении пешеходной инфраструктуры на улице Тенишевой в Смоленске
Врач рассказал о вызывающем рак алкоголе

Потребление алкоголя связано с повышенным риском развития злокачественных новообразований. Об этом старший преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения физиолог Александр Калюжин рассказал в п ...

Врач рассказал о вызывающем рак алкоголе
Врач Трампа рассказал о результатах его МРТ

Президент США Дональд Трамп в октябре прошел МРТ исследование сердца и брюшной полости, согласно его результатам, состояние здоровья американского лидера в норме, сообщил врач Белого дома Шон Барбарелла. ...

Врач Трампа рассказал о результатах его МРТ
Врач рассказал о выявлении бессимптомной пневмонии

В России растет заболеваемость внебольничной пневмонией. Среди симптомов — кашель, выделение мокроты, одышка, боли в грудной клетке при дыхании и кровохарканье. Главный врач Домодедовской центральной больницы Андрей Осипов назвал в четверг, 13 ноябр ...

Врач рассказал о выявлении бессимптомной пневмонии
Врач рассказал о способе восстановить режим сна

Зимой нередко по разным причинам нарушаются циркадные ритмы людей. О том, как их восстановить, 10 января «Газете.ru» рассказал врач-сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков.По словам врача, чтобы восстановить режим, нужно ...

Врач рассказал о способе восстановить режим сна
Врач «Локомотива» рассказал о состоянии Пиняева

Игорь Калюжный, который является главным врачом московского «Локомотива», дал комментарий по состоянию здоровья вингера команды Сергея ПиняеваЧитать дальше → ...

Врач Локомотива рассказал о состоянии Пиняева
Врач рассказал, на что указывает мочеиспускание по 40 раз в день

Частые мочеиспускания малыми порциями, боль в области мочевого пузыря и императивные позывы сходить в туалет, когда им нельзя сопротивляться, указывают на синдром болезненного мочевого пузыря, также известный как интерстициальный цистит ... ...

Врач рассказал, на что указывает мочеиспускание по 40 раз в день
Врач рассказал, как перестать переедать на праздниках

Узнали от врача, как перестать ежегодно переедать и перепивать за новогодним столом. Его советы помогут перед сном и утром не чувствовать себя раздутым шаром. ...

Врач рассказал, как перестать переедать на праздниках
Врач рассказал, как правильно окунаться в прорубь

Избежать переохлаждения во время крещенских купаний можно при соблюдении несложных правил: раздеваться следует непосредственно перед погружением в воду, а после выхода из проруби тщательно растираться полотенцем. Читать далее ...

Врач рассказал, как правильно окунаться в прорубь
Врач «Ростова» рассказал о травме Сулейманова

Денис Всянский, являющийся главным врачом «Ростова», дал комментарий по поводу травмы нападающего дончан Тимура СулеймановаЧитать дальше → ...

Врач Ростова рассказал о травме Сулейманова
Врач рассказал об опасности искусственных елок

Искусственные елки более аллергены, чем настоящие. Об этом в беседе с RT заявил врач-аллерголог Владимир Болибок. ...

Врач рассказал об опасности искусственных елок
Врач рассказал, как предотвратить снижение слуха

Полноценный сон, правильное питание и отсутствие стрессов помогут предотвратить снижение слуха. Об этом Pravda.Ru рассказал руководитель ЛОР-клиники доктора Зайцева, врач высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев. По его ... ...

Врач рассказал, как предотвратить снижение слуха
Врач рассказал, как защититься от недомогания при перелетах

Особые рекомендации врач дал пассажирам с хроническими заболеваниями — диабетикам, астматикам и гипертоникам. ...

Врач рассказал, как защититься от недомогания при перелетах
Врач Ильницкий рассказал, как определить инсулинорезистентность

Врач-терапевт и врач-гериатр, эксперт социального проекта «Деменция.net» Андрей Ильницкий рассказал, как определить инсулинорезистентность. ...

Врач Ильницкий рассказал, как определить инсулинорезистентность
Врач рассказал как не "упустить" начало деменции

У пациентов с деменцией первые симптомы болезни могут проявляться поздно вечером, что затрудняет раннее выявление заболевания. Об этом рассказал невролог Виктор Диас из Университетской больницы Томаса Джефферсона изданию Daily Mail. По ... ...

Врач рассказал как не упустить начало деменции
Врач Еделев рассказал, как помочь провалившемуся под лёд человеку

Врач доктор медицинских наук Дмитрий Еделев рассказал, как оказать помощь человеку, провалившемуся под лёд. ...

Врач Еделев рассказал, как помочь провалившемуся под лёд человеку
Врач рассказал о состоянии некоторых игроков «Спартака»

Главный врач «Спартака» Кирилл Козлов поделился информацией о состоянии своих футболистов, которые 13 января вышли из отпускаЧитать дальше → ...

Врач рассказал о состоянии некоторых игроков Спартака
Врач рассказал, как москвичам пережить грядущие морозы

Кардиолог, терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин в разговоре с Рамблером рассказал, как избежать болезни и обморожений в время серьезного зимнего похолодания. ...

Врач рассказал, как москвичам пережить грядущие морозы
Врач рассказал, чем опасно для здоровья пассивное курение

Пассивное курение вредит здоровью - это знают многие. Но почему это происходит? Объяснил Нил Беновиц, доктор медицины, почётный профессор медицины Калифорнийского университета в Сан-Франциско. По словам врача, остаточный дым обнаруживается в местах, ...

Врач рассказал, чем опасно для здоровья пассивное курение
Врач рассказал, как правильно восстанавливаться после родов

На восстановление после родов организму требуется много времени. В этот период женщинам важно соблюдать рекомендации врача, пройти послеродовой чекап, а также с любовью и пониманием относиться к собственному телу, не требуя от себя слишком ... ...

Врач рассказал, как правильно восстанавливаться после родов
Врач рассказал о признаках ХОБЛ на ранней стадии

Хроническая обструктивная болезнь легких — это серьезное заболевание дыхательной системы, которое развивается постепенно и приводит к устойчивому затруднению дыхания. Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина рассказала «Известиям» 19 ноябр ...

Врач рассказал о признаках ХОБЛ на ранней стадии
Врач рассказал, когда хруст суставами опасен

Безболезненный хруст суставами является безвредным физиологическим процессом и не провоцирует развитие артрита. Об этом в разговоре с «Вечерней Москвой» сообщил травматолог-ортопед сети клиник «Андреевские больницы — Неболит» Тимур Щербак. ...

Врач рассказал, когда хруст суставами опасен
Врач рассказал, какой вид попкорна помогает худеть

Британский диетолог Дани Борхес назвал попкорн подходящим перекусом для людей, стремящихся снизить вес, но не готовых полностью отказаться от перекусов между основными приемами пищи. Эксперта цитирует издание Terra. По словам специалиста, ... ...

Врач рассказал, какой вид попкорна помогает худеть
Врач рассказал, что делать для лечения мигрени выходного дня

Если каждые выходные болит голова, важно выявить триггеры головной боли и пересмотреть свой образ жизни, рассказал "Газете.Ru" врач-невролог высшей категории, цефалголог (врач-невролог, который специализируется на диагностике и ... ...

Врач рассказал, что делать для лечения мигрени выходного дня
Врач рассказал о работе седации при лечении зубов

Многие до сих пор воспринимают лечение зубов как испытание. Кто-то боится боли, кто-то укола, а кто-то не верит, что анестезия может быть безопасной. О том, как современные методы обезболивания помогают не бояться стоматолога, рассказал 19 ноября «И ...

Врач рассказал о работе седации при лечении зубов
Врач рассказал о приводящих к тромбозу вредных привычках

К тромбозу приводят вредные привычки человека. Об этом старший преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения физиолог Александр Калюжин рассказал в пятницу, 21 ноября.Говоря о приводящих к тром ...

Врач рассказал о приводящих к тромбозу вредных привычках
Врач рассказал, как распознать и лечить гонконгский грипп

Владимир Болибок заявил НСН, что самое распространенное осложнение – это вирусная пневмония, которая угрожала пациентам и при ковиде. ...

Врач рассказал, как распознать и лечить гонконгский грипп
Врач рассказал, как новогодние гирлянды влияют на зрение

Новогодние гирлянды могут быть источником скрытой нагрузки на зрительную систему. Основной раздражитель — это интенсивное мерцание, особенно в режимах "бегущие огни" или "стробоскоп", рассказал ... ...

Врач рассказал, как новогодние гирлянды влияют на зрение
Врач рассказал, сколько должен отдыхать человек

При умственном труде человеку требуется отдых от двух до трех часов в день, а при физическом - от одного до двух часов в день. Об этом сообщил РИА Новости врач Сеченовского университета Алексей Коваленко. "Если человек, например, ... ...

Врач рассказал, сколько должен отдыхать человек
Врач рассказал, как выбрать матрас при остеохондрозе и сколиозе

У пациента со спинальной патологией при выборе матраса первична поддержка позвоночника и зоны поясничной области, а у здорового человека выбор чаще основан на личном комфорте и привычке позы сна, рассказал "Газете.Ru" врач - ... ...

Врач рассказал, как выбрать матрас при остеохондрозе и сколиозе
Врач Токарев рассказал, как отличить грипп от COVID-19

Главный внештатный специалист Министерства здравоохранения России по медицинской профилактике УрФО доктор медицинских наук Сергей Токарев рассказал, как отличить грипп от COVID-19. ...

Врач Токарев рассказал, как отличить грипп от COVID-19
Врач рассказал об опасности блюд из сырой рыбы

Употребление в пищу блюд из сырой рыбы и морепродуктов, таких как суши, сашими, устрицы и другие, может представлять опасность для здоровья. Об этом преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Але ...

Врач рассказал об опасности блюд из сырой рыбы
Врач рассказал, как пользоваться контактными линзами зимой

В холодное время года многие отмечают, что пользоваться контактными линзами становится сложнее: глаза сушит, линзы "чувствуются" и мешают, а при выходе на улицу выступают слезы, которые усугубляют дискомфорт. Как рассказал ... ...

Врач рассказал, как пользоваться контактными линзами зимой
Врач рассказал, чем опасны для человека рыбьи кости

Рыбьи кости - одна из самых распространённых причин, по которым люди попадают в отделение неотложной помощи. Особенно распространено это в азиатских странах, где рацион обычно включает много рыбы. Проблема настолько серьёзна, что теперь в Китае есть ...

Врач рассказал, чем опасны для человека рыбьи кости
Как правильно лечить болезни живота, рассказал врач

Проблемы с органами пищеварения испытывают 95% жителей мегаполисов. Боли в животе могут вызывать совершенно разные болезни. Среди них — панкреатит, холецистит, язва, кишечная непроходимость, рак. Они могут требовать срочного хи ...

Как правильно лечить болезни живота, рассказал врач
Врач рассказал о профилактике гриппа и действиях при болезни

Надежная защита от гриппа формируется через комплекс профилактических мер и ответственные действия при болезни, включая своевременное обращение к врачу, соблюдение покоя и точное выполнение медицинских назначений. Такой подход считается самым эффект ...

Врач рассказал о профилактике гриппа и действиях при болезни
Врач рассказал, когда нужно делать УЗИ сосудов шеи

Частые головные боли, головокружения, внезапное ухудшение зрения, шум в ушах и проблемы со слухом могут указывать на сужение сосудов шейного отдела позвоночника. При этих симптомах необходимо сделать УЗИ сосудов шеи и посетить невролога, ... ...

Врач рассказал, когда нужно делать УЗИ сосудов шеи
Как зимой ухаживать за кожей после 50 лет, рассказал врач

После 50 лет в уход за кожей важно ввести церамиды для восстановления нарушенного липидного баланса, предотвращения потери влаги и предупреждения раздражения, рассказала "Газете.Ru" врач-дерматовенеролог Российского ... ...

Как зимой ухаживать за кожей после 50 лет, рассказал врач
Врач Карпенко рассказал о пользе кефира с фруктами

Кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Дмитрий Карпенко рассказал о полезном сочетании кефира с фруктами. ...

Врач Карпенко рассказал о пользе кефира с фруктами
Врач рассказал, как сделать новогодние блюда полезнее

Грецкие орехи могут существенно укреплять здоровье и помогать контролировать вес, если включать их в ежедневное питание, в том числе и в праздничные блюда. Об этом рассказал диетолог Дюрваль Рибас Фильо (Федеральный университет Сан-Паулу, ... ...

Врач рассказал, как сделать новогодние блюда полезнее
Врач рассказал о самых опасных и травматичных движениях в быту

Травматолог-ортопед «СМ-Клиника» Владимир Пазычев рассказал о самых опасных движениях в быту, из-за которых люди чаще всего ломают кисти и пальцы. Об этом пишет «Газета.ру».Самая частая травма кисти в быту — это порезы ...

Врач рассказал о самых опасных и травматичных движениях в быту
Врач рассказал, можно ли "прирастить" обратно выбитый зуб у ребенка

При выпадении коренного зуба у ребенка шанс на его сохранение увеличивается, если поместить зуб обратно в альвеолу в течение 15 минут. Об этом изданию MedicalXpress (MedX) рассказал доктор медицинских наук Стюарт Брейдин, сотрудник ... ...

Врач рассказал, можно ли прирастить обратно выбитый зуб у ребенка
Врач рассказал, что сердечные болезни могут дебютировать с головокружения

Некоторые сердечные патологии могут дебютировать в виде хронического головокружения, в их число могут входить аритмии, сердечная недостаточность или структурные заболевания сердца, например пороки, – поделилась с ... ...

Врач рассказал, что сердечные болезни могут дебютировать с головокружения
Как об стену: Кому нельзя есть горох, рассказал врач

В зелёных бобовых содержатся вещества, замедляющие усвоение нутриентов. Людям после 40, и тем, у которых есть проблемы с пищеварением, потребление гороха стоит свести к минимуму. Он усваивается достаточно медленно, поэ ...

Как об стену: Кому нельзя есть горох, рассказал врач
Не ленись. Врач Вялов рассказал, как улучшить пищеварение после 40 лет

После 40 лет многие из нас ощущают, что в животе после еды стало твориться что-то неладное. Да и со стулом порой не всё благополучно. Что это может быть и как правильно поддерживать здоровье пищеварительного тракта в среднем возрасте, aif.ru рассказ ...

Не ленись. Врач Вялов рассказал, как улучшить пищеварение после 40 лет
Врач Мясников рассказал о совете своего отца от похмелья

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о помогающем избежать похмелья совете отца. Выпуск программы "О самом главном", которую вел Мясников, доступен на канале "Россия 1". По словам врача, отец советовал ... ...

Врач Мясников рассказал о совете своего отца от похмелья
Сколько мандаринов можно есть на Новый год, рассказал врач

Взрослым не стоит есть больше трех мандаринов в день, а детям лучше не есть больше одного мандарина, рассказал "Газете.Ru" врач-гастроэнтеролог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов. "Для ... ...

Сколько мандаринов можно есть на Новый год, рассказал врач
Врач рассказал о спасении пассажира на рейсе из Петербурга в Стамбул

Пассажир рейса Turkish Airlines, следовавшего из Санкт-Петербурга в Стамбул, которому стало плохо во время полёта, мог скончаться из-за остановки сердца, если бы ему не была своевременно оказана медицинская помощь. Об этом «360» сообщил врач-хирург ...

Врач рассказал о спасении пассажира на рейсе из Петербурга в Стамбул
Врач Калюжин рассказал об опасности постоянного высокого давления

Старший преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения Александр Калюжин рассказал, что постоянное повышенное давление приводит к хронической перегрузке сосудистой стенки. ...

Врач Калюжин рассказал об опасности постоянного высокого давления
Как подготовить кожу к новогодним праздникам за две недели, рассказал врач

Самое оптимальное время для подготовки к новогодней ночи — 2-3 недели до праздников. В это время можно сделать пилинг или глубокую чистку лица, а также биоревитализацию, рассказала "Газете.Ru" врач-дерматовенеролог, ... ...

Как подготовить кожу к новогодним праздникам за две недели, рассказал врач
Врач Трахтман рассказал о причине отложения кальция в сосудах

Эксперт проекта о донорстве крови и плазмы «+Я», заведующий отделением трансфузиологии Детского медицинского центра имени Дмитрия Рогачёва Павел Трахтман рассказал о причине отложения кальция в сосудах. ...

Врач Трахтман рассказал о причине отложения кальция в сосудах
Врач Зайцев рассказал о наименее вредных сосудосуживающих каплях

Добавление гиалуроновой кислоты в сосудосуживающие капли помогает снизить риск иссушения и повреждения слизистой оболочки носа, заявил лор-врач высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев. Гиалуроновая кислота в составе сосудосуживаю ...

Врач Зайцев рассказал о наименее вредных сосудосуживающих каплях
Врач рассказал о способах выбрать матрас при остеохондрозе и сколиозе

При наличии заболеваний позвоночника при выборе матраса для пациента ключевое значение имеет поддержка спины и поясничной области, здоровые люди чаще ориентируются на личные ощущения и привычную позу сна. Об этом 13 января сообщил врач — травматолог ...

Врач рассказал о способах выбрать матрас при остеохондрозе и сколиозе
Сон в тишине. Врач Бузунов рассказал, как самостоятельно вылечить храп

Если близкие жалуются, что вы храпите ночью (или ваш муж/партнер мешает вам спать своим храпом), этому делу можно помочь. При неосложненном храпе, то есть таком, когда нет остановок дыхания во сне, в большинстве случаев можно избавиться от этого сам ...

Сон в тишине. Врач Бузунов рассказал, как самостоятельно вылечить храп
Врач рассказал, сколько раз в неделю необходимо заниматься спортом

Распределение нагрузки в течение недели эффективнее и безопаснее для здоровья, чем двухчасовая тренировка раз в неделю, рассказала "Газете.Ru" руководитель отдела клинической геронтологии Российский геронтологический ... ...

Врач рассказал, сколько раз в неделю необходимо заниматься спортом
Врач рассказал, как по одному признаку отличить грипп от простуды

Грипп можно отличить от других острых воспалительных заболеваний дыхательных путей и легких по внезапному и острому началу, рассказал "Газете.Ru" доцент кафедры инфекционных болезней у детей Института материнства и детства ... ...

Врач рассказал, как по одному признаку отличить грипп от простуды
Врач «Ротора» рассказал, как происходит адаптация при перелёте в Хабаровск

Врач волгоградского «Ротора» Валерий Ткаченко подробно описал процесс адаптации организмов футболистов во время перелет в ХабаровскЧитать дальше → ...

Врач Ротора рассказал, как происходит адаптация при перелёте в Хабаровск
Врач рассказал, из-за чего могла умереть Вера Алентова

Состояние здоровья актрисы Веры Алентовой могло резко ухудшиться на фоне сильного стресса во время церемонии прощания. Читать далее ...

Врач рассказал, из-за чего могла умереть Вера Алентова
Врач рассказал о неочевидных симптомах бронхиальной астмы у детей

Бронхиальная астма у детей часто маскируется под другие состояния, родители могут принимать эти симптомы за обычную простуду, аллергию или просто усталость ребенка. Об этом пишет «Газета.ру».По словам доктора медицинских наук Геннадия Но ...

Врач рассказал о неочевидных симптомах бронхиальной астмы у детей
Врач Кашапов рассказал, что следует есть для профилактики инсульта

Рацион, богатый омега-3, витаминами группы B, магнием, витаминами D, C и E, способствует профилактике инсульта благодаря их воздействию на сосуды мозга, рассказал врач-кардиолог и терапевт, доцент Казанского Федерального Университета Ленар Кашапов. ...

Врач Кашапов рассказал, что следует есть для профилактики инсульта
Правила сна. Врач Бузунов рассказал, как научиться быстро засыпать

«Как быстро и крепко уснуть?» — это один из самых частых вопросов сомнологу.«Если вы ищете на него ответ, уже час пролежав в постели без сна, у вас мало что получится. А если предпринять меры немного раньше — у вас есть все шансы научиться быстро за ...

Правила сна. Врач Бузунов рассказал, как научиться быстро засыпать
Врач рассказал о возможном ударе по психике Симоньян из-за онкологии

Главный редактор RT Маргарита Симоньян первое время после курсов химиотерапии вынуждена находиться в изоляции и не контактировать с внешним миром, который может усугубить ее состояние на фоне падения иммунитета. По словам врача-хирурга, онколога, ма ...

Врач рассказал о возможном ударе по психике Симоньян из-за онкологии
Ложный друг. Врач Семирядов рассказал, как перестать переедать

Ожирение и булимия — это не просто проблема с перееданием, это внутренний крик, который не знает другого способа справиться с внутренней пустотой, тревогой и неприятием себя. Это не слабая воля или распущенность, а внутренняя боль, которая находит т ...

Ложный друг. Врач Семирядов рассказал, как перестать переедать
Врач рассказал, сколько конфет можно давать детям

Детям можно съедать не более трех конфет в день, причем сладости лучше давать не ежедневно, а два-три раза в неделю. Читать далее ...

Врач рассказал, сколько конфет можно давать детям
Врач «Пианист» рассказал, что важно при спасении жизни на передовой

Медицинские подразделения группировки войск «Центр» спасают не только военнослужащих, но и оказывают медицинскую помощь гражданскому населению в освобожденных населенных пунктах ...

Врач Пианист рассказал, что важно при спасении жизни на передовой
Врач Ткаченко рассказал, какие продукты вызывает изжогу

Изжога нередко становится следствием нарушения работы нижнего пищеводного сфинктера — системы, которая предотвращает обратный заброс кислоты из желудка. Об этом Pravda.Ru сообщил гастроэнтеролог и гепатолог Первого МГМУ им. И. М. Сеченова Пётр Ткаче ...

Врач Ткаченко рассказал, какие продукты вызывает изжогу
Врач рассказал об эффективном способе выявления рака легкого

Использование низкодозной компьютерной томографии (НДКТ-скрининга) для диагностирования рака легкого может спасти миллионы жителей России. Об этом "Ленте.ру" рассказал директор Санкт-Петербургского НИИ фтизиопульмонологии, ... ...

Врач рассказал об эффективном способе выявления рака легкого
Красноярский врач рассказал о пользе крещенских купаний и рисках

В преддверии Крещения врач-терапевт отделения общей врачебной практики КрасГМУ Алексей Новиков рассказал, чем полезен кратковременный стресс для организма от ледяной воды и как избежать опасных последствий при обряде омовения. ...

Красноярский врач рассказал о пользе крещенских купаний и рисках
Врач рассказал о новых правилах прохождения диспансеризации в России

С 2026 года россияне будут проходить диспансеризацию по новым правилам, в процедуру включат в том числе скрининги на вирусные гепатиты и ВПЧ. Об этом 9 января сообщил главный врач сети клиник «Стратегия здоровья», врач-терапевт Дмитрий Демидик. ...

Врач рассказал о новых правилах прохождения диспансеризации в России
В чем опасность популярных мочегонных чаев для похудения, рассказал врач

Мочегонные чаи для похудения могут привести к перегрузке почек. Кроме того, зачастую отсутствует понимание о действующем веществе и дозировке, поскольку сборы или чаи содержат несколько веществ в непонятных пропорциях, рассказал ... ...

В чем опасность популярных мочегонных чаев для похудения, рассказал врач
Врач Монахов рассказал о вреде частого употребления бабл-ти

Хирург Скандинавского центра здоровья Дмитрий Монахов рассказал, что злоупотребление бабл-ти может привести к серьёзным последствиям. ...

Врач Монахов рассказал о вреде частого употребления бабл-ти
Врач рассказал, как не получить травму на лыжах или коньках зимой

Снизить риск травм при катании на лыжах и коньках в зимний сезон может экипировка и соблюдение базовых правил поведения на льду и склоне. Читать далее ...

Врач рассказал, как не получить травму на лыжах или коньках зимой
Врач рассказал, когда дети теряют врожденный иммунитет

Пассивный врожденный иммунитет формируется у детей еще до рождения и держится примерно до года. Об этом Pravda.Ru рассказал врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок. По его словам, генетический иммунитет обеспечивает базовую защиту ... ...

Врач рассказал, когда дети теряют врожденный иммунитет
Врач рассказал о последствиях преждевременного удаления молочных зубов

Врач-остеопат Александр Малеванный рассказал о последствиях преждевременного удаления и выпадения молочных зубов. ...

Врач рассказал о последствиях преждевременного удаления молочных зубов
Какие напитки выбрать для новогоднего стола, рассказал врач

Именно напитки чаще всего становятся источником скрытой сахарной нагрузки и нежелательных реакций ЖКТ, поэтому важно подобрать их правильно. Так, ферментированные напитки (квас, комбуча), свежевыжатые овощные соки, травяные чаи и минералка ... ...

Какие напитки выбрать для новогоднего стола, рассказал врач
Врач рассказал о связи между употреблением алкоголя и онкологией

Алкоголь действует как токсическое вещество для клеток организма, вызывая повреждение ДНК и нарушая естественные процессы их восстановления, а при чрезмерном употреблении спиртного эти повреждения накапливаются и со временем могут привести к возникн ...

Врач рассказал о связи между употреблением алкоголя и онкологией
Врач Тяжельников рассказал, какая одежда убивает иммунитет

Главный врач городской поликлиники №220 Андрей Тяжельников, рассказал о потенциальных рисках для здоровья, связанных с этой тенденцией, АГН «Москва». По словам эксперта, открытая поясница, например, в узких джинсах с низкой посадкой, делает организм ...

Врач Тяжельников рассказал, какая одежда убивает иммунитет
Врач рассказал, кому из россиян прогулка может быть вредна

В этом году новогодние выходные в России длятся 12 дней, и полноценный отдых будет длиться ещё неделю. Многие граждане стремятся отвлечься от праздничных угощений и отправиться на прогулку или заняться спортом. Однако не всем может пойти на пользу д ...

Врач рассказал, кому из россиян прогулка может быть вредна
Смех три раза в неделю помогает укрепить сердце, рассказал врач

Регулярный смех может приносить сердцу и сосудам пользу, сопоставимую с влиянием умеренных физических нагрузок. Об этом заявил профессор Пенсильванского университета, кардиолог Майкл Миллер. Слова эксперта цитирует Medical Xpress. По ... ...

Смех три раза в неделю помогает укрепить сердце, рассказал врач
Перестаньте есть это немедленно: врач рассказал о скрытом эффекте яичницы

Преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов в интервью «Ленте.Ру» рассказал о скрытом эффекте обыкновенной яичницы, которой любят завтракать люди по всему миру. ...

Перестаньте есть это немедленно: врач рассказал о скрытом эффекте яичницы
Удалять или нет? Врач Шипков рассказал, зачем нужны зубы мудрости

Когда-то они считались символом взросления и даже признаком силы — их появление означало, что человек достиг физической и ментальной зрелости. Сегодня же всё чаще люди считают, что зубы мудрости проще как можно раньше удалить, пока те беды не натвор ...

Удалять или нет Врач Шипков рассказал, зачем нужны зубы мудрости
Рак передаётся? Врач рассказал, почему онкологи чаще умирают от опухоли

Постоянные переживания за пациентов сгубили даже Андрея Павленко. Онкология не передаётся от пациентов врачам — этот миф научно опровергнут. Однако ежедневный контакт со смертью вызывает сильный стресс, который и  ...

Рак передаётся Врач рассказал, почему онкологи чаще умирают от опухоли
Врач рассказал, чем может быть опасен подогрев сидений в автомобиле

Длительность обогрева сидений в автомобиле не должна составлять более 15 минут, так как чрезмерное использование этой функции может вызвать негативные последствия для здоровья, включая отеки, обострения хронических урогинекологических заболеваний и ...

Врач рассказал, чем может быть опасен подогрев сидений в автомобиле
Гарвардский врач рассказал, что увидел загробный мир, когда находился в коме

Известный американский нейрохирург, переживший глубокую кому, заявил о встрече с сестрой в загробном мире. Об этой истории, произошедшей с 72-летним Эбеном Александером, лектором Гарвардской медицинской школы, сообщает издание Daily Mail. ...

Гарвардский врач рассказал, что увидел загробный мир, когда находился в коме
Врач рассказал, какие три блюда вылечат простуду лучше микстуры

С удовольствием съедят и муж, и дети, а потом попросят добавки. Можно приготовить действительно вкусное лекарство. Себе и всей семье. Суп от насморка, чай от ангины и десерт для иммунитета. Даже ребёнок не&nb ...

Врач рассказал, какие три блюда вылечат простуду лучше микстуры
Врач Чернышов рассказал, сколько шагов нужно людям после 60 лет

Поддерживать регулярную физическую активность с возрастом становится особенно важно. Кандидат медицинских наук, травматолог-ортопед Дмитрий Чернышов в беседе с «ФедералПресс» сообщил, сколько шагов следует проходить людям старше 60 лет и почему имен ...

Врач Чернышов рассказал, сколько шагов нужно людям после 60 лет
Врач рассказал, о чем говорит солевой осадок на стенках мочевого пузыря

Инкрустирующий цистит, также известный как щелочной, – это особая форма воспаления слизистой оболочки мочевого пузыря, при которой на его стенках откладываются соли. Помимо традиционных признаков цистита – частых болезненных ... ...

Врач рассказал, о чем говорит солевой осадок на стенках мочевого пузыря
Орган, работающий без выходных: врач рассказал о важности сердца и заботе о нем

Сердце человека — поразительно выносливый орган, совершающий 3,5 млрд сокращений за среднюю продолжительность жизни. Этот показатель подчеркнула кардиолог Элла Виноградова в беседе с «Лентой.ру». ...

Орган, работающий без выходных: врач рассказал о важности сердца и заботе о нем
Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника

По мнению британского диетолога Тима Спектора, 20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба. Клетчатка необходима не только для улучшения пищеварения, но и для защиты от инсульта, диабета ... ...

Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника
Врач Тарабарин рассказал о привычках, повышающих риск образования тромбов

Главными причинами развития тромбоза являются вредные привычки и нездоровый образ жизни. Об этом в беседе с «Лентой.ру» заявил доктор медицинских наук Сергей Тарабарин.Специалист назвал курение одним из самых мощных провокаторов тромбообразования, п ...

Врач Тарабарин рассказал о привычках, повышающих риск образования тромбов
Не только от похмелья, но и для красоты: О полезных свойствах рассола рассказал врач

«Эликсир жизни» после Нового года снизит давление, улучшит цвет кожи и поможет похудеть. Полезен как рассол бочковых огурчиков, так и маринад с уксусом. Первый наладит пищеварение, а второй — поможет в борьбе с лишним весом. ...

Не только от похмелья, но и для красоты: О полезных свойствах рассола рассказал врач
Врач Трахтман рассказал об опасности микротромбов после перенесённого коронавируса

Заведующий отделением трансфузиологии Детского медицинского центра имени Дмитрия Рогачёва и эксперт проекта о донорстве крови и плазмы «+Я» Павел Трахтман рассказал, что возникшие после коронавируса микротромбы могут закупоривать капиллярный кровото ...

Врач Трахтман рассказал об опасности микротромбов после перенесённого коронавируса
Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач

Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе с сжиганием жира. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель проекта "Школа ... ...

Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач
Врач рассказал о главном отличии нового коронавируса в Бразилии от COVID-19

Главное отличие нового коронавируса в Бразилии от SARS-CoV-2 (COVID-19) в том, что его структура отличается. Пока не известно, может ли он взаимодействовать с рецептором ACE2, через который COVID-19 проникает в клетки. Об этом 30 октября заявил «Изв ...

Врач рассказал о главном отличии нового коронавируса в Бразилии от COVID-19
Врач-маммолог рассказал, каким должен быть правильный бюстгальтер

Неудобный и подобранный не по размеру бюстгальтер может привести к застою лимфы, а силиконовые накладки увеличивают риск развития рака. Об этом "Газете.Ru" рассказал кандидат медицинских наук, онколог-маммолог сети клиник ... ...

Врач-маммолог рассказал, каким должен быть правильный бюстгальтер
Врач Парамонов рассказал, как победить изжогу и тяжесть после праздников

Праздничные застолья и переедание нередко приводят к изжоге, тяжести в желудке и тошноте. Врач-гастроэнтеролог и кандидат медицинских наук Алексей Парамонов в интервью KP.RU поделился рекомендациями, как справляться с такими симптомами.Он пояснил, ч ...

Врач Парамонов рассказал, как победить изжогу и тяжесть после праздников
Формула идеального веса: врач рассказал, как похудеть и больше не толстеть

Избыточный вес часто является причиной не только низкой самооценки, но и проблем со здоровьем, которые со временем неизбежно растут. Сюда же добавляются различные бытовые неудобства.Отличный пример - история из Новосибирска. Там мужчина с избыточным ...

Формула идеального веса: врач рассказал, как похудеть и больше не толстеть
Врач Белоусов рассказал, как сделать селёдку под шубой полезной для сердца

Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Евгений Белоусов рассказал, как сделать селёдку под шубой полезной для сердца и сосудов. ...

Врач Белоусов рассказал, как сделать селёдку под шубой полезной для сердца
Врач Продеус рассказал, что нейрофитнес помогает поддерживать работу мозга

В программе «Жить здорово» врачи продемонстрировали методы нейрофитнеса, которые помогают поддерживать здоровье мозга, пишет 1tv.ru. Они подчеркнули, что сочетание физической нагрузки с когнитивными упражнениями улучшает память и внимательность.Имму ...

Врач Продеус рассказал, что нейрофитнес помогает поддерживать работу мозга
Врач Косых рассказал о вреде слишком горячего душа зимой

Дерматовенеролог Леонид Косых рассказал, что очень горячий душ в зимнее время расширяет сосуды и может привести к повышенной потере влаги. ...

Врач Косых рассказал о вреде слишком горячего душа зимой
Врач рассказал, для кого уборка снега может быть опасна

Первый месяц 2026 года запомнился жителям России колоссальным количеством снега, который надо расчищать. ...

Врач рассказал, для кого уборка снега может быть опасна
Врач Продеус рассказал, кому нельзя есть сыры с плесенью

В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале специалисты рассказали, что сыры с плесенью подходят далеко не всем. Иммунолог Андрей Продеус отметил, что в составе плесени могут присутствовать бактерии, представляющие серьёзную опасность для бер ...

Врач Продеус рассказал, кому нельзя есть сыры с плесенью
Врач Шеляков рассказал, как украсить дом к Новому году без вреда для кошек

Кошки проявляют наибольший интерес к новогодним украшениям, что требует от их владельцев особой осторожности при оформлении дома. Об этом «Газете.Ru» сообщил ветеринарный врач высшей категории Михаил Шеляков.Специалист рекомендует отказаться от испо ...

Врач Шеляков рассказал, как украсить дом к Новому году без вреда для кошек
Врач рассказал, почему цистит часто развивается после секса

Цистит, развивающийся после полового акта, — распространенная и болезненная проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Уролог высшей категории Сергей Королев в интервью Газета.ру объяснил, почему воспаление может возн ...

Врач рассказал, почему цистит часто развивается после секса
Главный врач «Балтики» рассказал о здоровье футболистов перед сборами

Главный врач «Балтики» Николай Зоткин в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-ФутболЧитать дальше → ...

Главный врач Балтики рассказал о здоровье футболистов перед сборами
Секрет бальзаковского возраста: Врач рассказал, как омолодиться с помощью мидий

Всего 100 г закуски помогут в 55 выглядеть на 20. Позволить такое вкусное и полезное «лекарство» может каждый. ПП-рецепт довольно простой, дешёвый и практически не имеет противопоказаний. В одной порци ...

Секрет бальзаковского возраста: Врач рассказал, как омолодиться с помощью мидий
Врач рассказал о состоянии одной из пострадавших при атаке ВСУ на Херсонскую область

Одна из четырех пострадавших при ударе беспилотников Вооруженных сил Украины (ВСУ) по кафе и гостинице в Херсонской области, госпитализированных в Джанкойскую центральную районную больницу, находится в тяжелом состоянии, в реанимации. Об этом 1 янва ...

Врач рассказал о состоянии одной из пострадавших при атаке ВСУ на Херсонскую область
От чего зависит, сколько будет длиться похмелье, рассказал врач

Длительность похмелья зависит от сочетания нескольких механизмов, которые запускаются в организме после употребления алкоголя. Наиболее значимые из них – скорость метаболизма этанола, степень обезвоживания, накопление токсичных ... ...

От чего зависит, сколько будет длиться похмелье, рассказал врач
В преддверии холодов. Врач Антонов рассказал, как подготовить зубы к зиме

Подготовка зубов к зиме может звучать как шутка. На деле же крайне необходимо позаботиться о своей челюсти в преддверии наступления холодов и даже морозов. О том, как правильно готовить зубы к зиме, и почему это так важно, aif.ru рассказал врач-стом ...

В преддверии холодов. Врач Антонов рассказал, как подготовить зубы к зиме
Врач рассказал, сколько шампанского можно выпить в Новый год при диабете

Нарушение режима питания во время праздничных застолий – одна из насущных проблем у пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Особенно осторожным следует быть с алкоголем: при диабете в новогоднюю ночь можно выпить только один бокал ... ...

Врач рассказал, сколько шампанского можно выпить в Новый год при диабете
Почему цистит часто развивается после секса, рассказал врач

Иногда цистит может возникать после защищенного полового акта. Это может быть связано с травматизацией, аллергией или плохой гигиеной, рассказал в интервью "Газете.Ru" врач-уролог высшей категории Сергей Королев. "При ... ...

Почему цистит часто развивается после секса, рассказал врач
Свет режет глаза: врач рассказал, как распознать проблемы со зрением у школьников

Офтальмолог Игорь Азнаурян в интервью «Ленте.ру» отметил, что светобоязнь или повышенная светочувствительность глаз у школьников указывает на возможные проблемы со зрением. ...

Свет режет глаза: врач рассказал, как распознать проблемы со зрением у школьников
Врач рассказал, когда можно возвращаться к тренировкам после новогоднего запоя

Идти в спортзал сразу после новогоднего застолья опасно из-за риска для сердца и сосудов. Читать далее ...

Врач рассказал, когда можно возвращаться к тренировкам после новогоднего запоя
Почему после нового года может быть запор, рассказал врач

Нехватка клетчатки и обезвоживание из-за алкоголя могут спровоцировать запор, рассказал "Газете.Ru" врач-гастроэнтеролог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов. "Есть несколько главных ... ...

Почему после нового года может быть запор, рассказал врач
Каждый шаг отзывается болью: врач рассказал, почему может болеть пятка

Хотя боль в пятке может быть симптомом разных патологий, хирург и преподаватель ГУП Александр Умнов в беседе с «Известиями» выделил наиболее распространенные. ...

Каждый шаг отзывается болью: врач рассказал, почему может болеть пятка
Врач рассказал, какие продукты питания следует исключить из рациона зимой

Многие привычные продукты питания способны системно ослаблять защитные барьеры организма и ухудшать течения хронических заболеваний, в особенности зимой. Врач-аллерголог-иммунолог сети «Поликлиника.ру» Алина Романова рассказала «Известиям», как избы ...

Врач рассказал, какие продукты питания следует исключить из рациона зимой
Плюсы и минусы. Врач Гинзбург рассказал об особенностях мяса, птицы и рыбы

Зима, холод, людям хочется больше есть белковой пищи. И вообще, это основа нашего бытия: «Жизнь есть способ существования белковых тел». Эта фраза Фридриха Энгельса из «Анти-Дюринга», написанная почти 150 лет назад, не потеряла своей актуальности.К ...

Плюсы и минусы. Врач Гинзбург рассказал об особенностях мяса, птицы и рыбы
Врач рассказал, как обильный приём пищи может спровоцировать сердечный приступ

Плотный обед способен нагрузить сердце не меньше, чем стресс или тяжёлая физическая работа. Об этом в беседе с Life.ru предупредил кандидат медицинских наук Фёдор Евдокимов, объяснив, почему именно обильная еда иногда становится пусковым механизмом ...

Врач рассказал, как обильный приём пищи может спровоцировать сердечный приступ
Врач рассказал, почему не стоит пить кофе сразу после пробуждения

Гастроэнтеролог АО «Медицина», кандидат медицинских наук Евгений Белоусов в беседе с «Лентой.ру» призвал не пить кофе сразу после пробуждения, а также назвал лучшее время для первой чашки бодрящего напитка.Он объяснил, что с ...

Врач рассказал, почему не стоит пить кофе сразу после пробуждения
Врач Абызов рассказал, почему взрослые переносят скарлатину тяжелее детей

Скарлатина представляет собой острое инфекционное заболевание, которое сопровождается воспалением миндалин, повышением температуры и характерной мелкой сыпью розового или тёмно-красного цвета. Об этом в беседе с RT сообщил врач-терапевт Алексей Абыз ...

Врач Абызов рассказал, почему взрослые переносят скарлатину тяжелее детей
Чесноком по острой боли в позвоночнике: Врач рассказал, как дома лечить остеохондроз

Достаточно несколько головок чеснока и проблема решится за 5 минут. После 40 лет начинает неожиданно болеть и печь спина. Домашняя настойка разогреет и снимет боль сразу после втирания. Постоянное напряжение мышц спины и вынужденная поза на работе ...

Чесноком по острой боли в позвоночнике: Врач рассказал, как дома лечить остеохондроз
Поколение сутулых: Врач рассказал, почему у зумеров спина хуже, чем у их бабушек

У современных подростков и молодых людей нарушения осанки встречаются в разы чаще, чем у поколения их родителей и бабушек. Такой тревожный тренд отмечает врач-остеопат практик-центра Ampermy Иван Данилов. В разговоре с Life.ru эксперт выразил мнение ...

Поколение сутулых: Врач рассказал, почему у зумеров спина хуже, чем у их бабушек
Красноярский врач рассказал, как правильно питаться в праздники и восстановиться после переедания

Врач-гастроэнтеролог, клинический диетолог, педиатр, доцент кафедры детских болезней КрасГМУ Владимир Чикунов рассказал, как помочь своему организму выстоять во время новогодних застолий. ...

Красноярский врач рассказал, как правильно питаться в праздники и восстановиться после переедания
Врач рассказал о вреде резких колебаний влажности воздуха в жилых комнатах

Врач-пульмонолог, кандидат медицинских наук Александр Пальман рассказал о вреде для здоровья резких колебаний влажности воздуха в жилых помещениях. ...

Врач рассказал о вреде резких колебаний влажности воздуха в жилых комнатах
Врач ЦСКА Безуглов рассказал, когда Акинфеев может вернуться на поле

Руководитель медицинского департамента ПФК ЦСКА Эдуард Безуглов рассказал о состоянии здоровья голкипера команды Игоря Акинфеева и заявил, что вратарь к дерби со «Спартаком» будет готовиться в общей группе. ...

Врач ЦСКА Безуглов рассказал, когда Акинфеев может вернуться на поле
Главный врач "Спартака" рассказал, кто из футболистов не присоединился к команде после отпуска

Главный врач "Спартака" Кирилл Козлов рассказал, кто из футболистов красно-белых получил дополнительный отдых. ...

Главный врач Спартака рассказал, кто из футболистов не присоединился к команде после отпуска
Возраст тут ни при чем: врач рассказал, как сохранить здоровое пищеварение после 40 без диет и лекарств

После 40 лет система пищеварения работает хуже, но не по причине старости. Об этом «АиФ» рассказал гастроэнтеролог Сергей Вялов. Он отметил, что причина проблем пищеварения – это болезни, а не старение или износ органов. Кровоснабжение желудочно-киш ...

Возраст тут ни при чем: врач рассказал, как сохранить здоровое пищеварение после 40 без диет и лекарств
Береги сосуды смолоду: Как распознать атеросклероз на ранних стадиях, рассказал врач

Если в возрасте 35 лет появились одышка и утомляемость, нужно срочно провериться. На ранних стадиях атеросклероз успешно «маскируется» и приводит к необратимым изменениям в сосудах. Заканчивается это нарушением кровоснабжения органов, и ...

Береги сосуды смолоду: Как распознать атеросклероз на ранних стадиях, рассказал врач
Врач рассказал, какие профессии чаще всего приводят к инвалидности пальцев

Повреждения кисти рук — одна из самых частых причин временной потери трудоспособности. О том, представители каких профессий чаще всего получают травмы пальцев и почему именно руки становятся "мишенью" производственных ... ...

Врач рассказал, какие профессии чаще всего приводят к инвалидности пальцев
Опасное лечение: Врач рассказал, почему нельзя покупать лекарства в интернете

Всего один заказ может привести к летальному исходу. Более 60% россиян каждый день подвергаются обману в Сети. Практически вся интернет-продукция не может быть использована в лечебных целях. Лечение становится по-настоящему опас ...

Опасное лечение: Врач рассказал, почему нельзя покупать лекарства в интернете
Как по анализу крови выявить повышенные риски болезни Альцгеймера, рассказал врач

Повышенный уровень липидов (холестерина и триглицеридов) в крови повышает риски развития болезни Альцгеймера. Чтобы выявить это состояние, нужно сдать кровь для определения липидного профиля, рассказала "Газете.Ru" врач-невролог, ... ...

Как по анализу крови выявить повышенные риски болезни Альцгеймера, рассказал врач
Невролог предостерег россиян от сна в «картофельной кровати»

Сон в так называемой «картофельной кровати» легко способен привести к сколиозу, особенно это касается людей с избыточной массой тела, сказал НСН Павел Хорошев. ...

Невролог предостерег россиян от сна в картофельной кровати
Жизнь после инсульта: врач рассказал, как движение помогает вернуть силу и уверенность

После перенесенного инсульта человеку важно двигаться. Его активность – фундаментальный элемент восстановления. Подробнее об этом рассказал «Известиям» инструктор-методист АО «Медицина» Кирилл Антонов. ...

Жизнь после инсульта: врач рассказал, как движение помогает вернуть силу и уверенность
Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач

В таком блюде содержится много железа, дефицит которого и приводит к заболеванию. Анемия — опасное заболевание, которое тяжело лечить, но легко предотвратить. Московский терапевт Александр Третьяков поделился рецептом ...

Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач
Врач рассказал, какое количество походов в туалет за день по маленькому должно насторожить

На гиперактивный мочевой пузырь указывает поход в туалет чаще 8 раз в день и ночные позывы, когда за ночь вставать в туалет приходится дважды, об этом "Газете.Ru" рассказал уролог, онколог, профессор, заведующий Урологическим ... ...

Врач рассказал, какое количество походов в туалет за день по маленькому должно насторожить
Дым над будущим: омский врач рассказал, почему вейпы и табак особенно опасны для молодежи

Главный пульмонолог Минздрава Омской области, врач-пульмонолог Городской клинической больницы №1 имени Кабанова А.Н. Дмитрий Петров подробно рассказал о мифах, окружающих вейпинг, и реальной угрозе, которую он несёт здоровью. ...

Дым над будущим: омский врач рассказал, почему вейпы и табак особенно опасны для молодежи
Высокий уровень липидов в крови повышает риски болезни Альцгеймера, рассказал врач

Повышенный уровень липидов (холестерина и триглицеридов) в крови повышает риски развития болезни Альцгеймера, рассказала "Газете.Ru" врач-невролог, эксперт Фонда развития отечественной науки, техники и медицины (Фронтмед) Лусине ... ...

Высокий уровень липидов в крови повышает риски болезни Альцгеймера, рассказал врач
Маленький дефект — сигнал беды: врач рассказал, как эмаль предупреждает о серьезных проблемах

Появление плоских пятен на поверхности зубов, известных как фасетки стирания, служит индикатором перегрузки зубного ряда и опасности серьезных сопутствующих болезней. На это указал в беседе с «Газетой.ру» стоматолог Багир Мехтиев. ...

Маленький дефект  сигнал беды: врач рассказал, как эмаль предупреждает о серьезных проблемах
Внутренний рок-концерт: Врач рассказал, почему урчание в животе не всегда говорит о голоде

Если в животе заурчало, значит, проголодался. Это расхожий стереотип, рассказал Life.ru врач-гастроэнтеролог клиники «Будь Здоров» на Сущевском Валу Али Альмасри. На самом деле звуки, которые врачи называют борборигмами, появляются не только натощак ...

Внутренний рок-концерт: Врач рассказал, почему урчание в животе не всегда говорит о голоде
Вздулся живот - панкреатит у ворот: Врач рассказал, как предотвратить развитие смертельной болезни

Уберечь от проблем с поджелудочной поможет отказ от капусты. Панкреатит является серьёзной проблемой, с которой крайне тяжело справиться. Потому гастроэнтеролог советует не лечить, а предотвратить его появление благода ...

Вздулся живот - панкреатит у ворот: Врач рассказал, как предотвратить развитие смертельной болезни
Не смазывай и не натирай: врач рассказал, как народные методы превращают ожог в гнойную рану

При термическом ожоге люди нередко обращаются за помощью к подручным средствам. Однако заведующий ожоговым отделением НИИ скорой помощи им. Н. В. Склифосовского Алексей Сачков предостерегает от такого лечения. В беседе с KP.RU он рассказал о том, чт ...

Не смазывай и не натирай: врач рассказал, как народные методы превращают ожог в гнойную рану
Врач-терапевт Никита Лазаренко рассказал о научно доказанной эффективности прививок от гриппа

Каждый год осенью в сети разгораются баталии насчет того, делать или нет прививку от гриппа. Однако, принимая решение по этому вопросу, многие ориентируются на ложные факты и не могут разобраться в том, что же означает вакцинация. Врач-терапевт и гл ...

Врач-терапевт Никита Лазаренко рассказал о научно доказанной эффективности прививок от гриппа
Врач ЦСКА Безуглов рассказал о характере травмы Кругового после матча со «Спартаком»

Врач ЦСКА Эдуард Безуглов сообщил, что защитник Данил Круговой получил ушиб передней подвздошной ости подвздошной кости таза. ...

Врач ЦСКА Безуглов рассказал о характере травмы Кругового после матча со Спартаком
Врач Щербак рассказал о случаях, когда хрустеть пальцами может быть опасно

Врач травматолог-ортопед сети медицинских клиник «Андреевские больницы — Неболит» Тимур Щербак рассказал о случаях, когда хрустеть пальцами может быть опасно. ...

Врач Щербак рассказал о случаях, когда хрустеть пальцами может быть опасно
Двухлетняя девочка застряла головой в кровати и умерла

В турецкой провинции Невшехир двухлетняя девочка скончалась после того, как ее голова оказалась зажата крышкой подъемного механизма дивана. Об этом сообщило издание Haberturk. Трагический инцидент произошел в деревне Чардак, куд ...

Двухлетняя девочка застряла головой в кровати и умерла
Младенец задохнулся из-за подушки в кровати рядом с отцом

Двухмесячный младенец погиб в результате удушья под подушкой, когда находился в кровати вместе с отцом, сообщили в пресс-службе судов Свердловской области. ...

Младенец задохнулся из-за подушки в кровати рядом с отцом
Превратилась в скелет. За что родные приковали пенсионерку к кровати

В Сети бурно обсуждается акт невероятной жестокости по отношению к пожилому человеку. Напомним, что под Вологдой, явившиеся в многодетную семью с проверкой, сотрудники органов опеки обнаружили прикованную родственниками к кровати 65-летнюю женщину. ...

Превратилась в скелет. За что родные приковали пенсионерку к кровати
Тренер назвал безопасные для здоровья упражнения на кровати

Многие по утрам после пробуждения любят размяться прямо кровати, это помогает быстрее проснуться и начать бодро и продуктивно день. Однако не все упражнения подходят для тренировки на кровати. Тренер Павел Смирнов и эксперты компании Ormatek рассказ ...

Тренер назвал безопасные для здоровья упражнения на кровати
Певица Мадонна снялась в пеньюаре и чулках на кровати

Певица Мадонна продемонстрировала фигуру в белье. Фото опубликованы в Instagram. 67-летняя Мадонна стала героиней новой рекламной кампании бренда Dolce & Gabbana. На одном из кадров певица предстала в бежевом кружевном пеньюаре, ... ...

Певица Мадонна снялась в пеньюаре и чулках на кровати
Ортопед Скакун предупредил о вреде сна на «картофельной» кровати

Суть тренда в том, чтобы превратить обычную кровать в бесформенную мягкую «лежанку». По словам специалиста, такое спальное место нарушает естественные изгибы позвоночника и может привести к хроническим болям в спине и шее. Что за тренд Поклонники тр ...

Ортопед Скакун предупредил о вреде сна на картофельной кровати
Обычный жест с неожиданной глубиной: врач рассказал о позитивном влиянии «обнимашек» на состояние человека

В интервью «Радио 1» психосоматолог Екатерина Тур рассказала о влиянии объятий на человека. Она подчеркнула, что физическое прикосновение – это не только социальный жест, а биологическая потребность, влияющая на разум и тело. ...

Обычный жест с неожиданной глубиной: врач рассказал о позитивном влиянии обнимашек на состояние человека
Секрет долголетия — в кроссовках: врач рассказал, как бег помогает жить дольше и чувствовать себя моложе

Кирилл Антонов, методист лечебной физкультуры АО «Медицина», в интервью «Газете.ру» подчеркнул преобразующую силу бега как доступной стратегии увеличения продолжительности жизни на 3-4 года. Эксперт отметил, что даже постепенное начало занятий бегом ...

Секрет долголетия  в кроссовках: врач рассказал, как бег помогает жить дольше и чувствовать себя моложе
Зумеры массово делают себе "картофельные кровати": что это за тренд

Зумеры массово публикуют видео со своими местами для сна, оборудуя их под новый тренд под названием "картофельная кровать". Пользователи соцсетей показывают, как создают уютное пространство по рекомендациям из Сети, сообщает PeopleTalk. Суть тренда ...

Зумеры массово делают себе картофельные кровати: что это за тренд
Модель Оксана Самойлова снялась в нижнем белье на кровати

Модель Оксана Самойлова снялась в нижнем белье на кровати. Снимками она поделилась в Instagram. Оксана Самойлова показала фигуру в бюстгальтере-топе, черных стрингах и кружевной белой юбке. Волосы модель распустила и сделала макияж с ... ...

Модель Оксана Самойлова снялась в нижнем белье на кровати
Истощённую женщину нашли прикованной к кровати в Вологодской области

В Бабаевском округе Вологодской области в одном из сельских домов обнаружена истощённая 65-летняя женщина, прикованная цепью к кровати. Инцидент вскрылся во время визита сотрудников МВД и социальных служб, проверявших неблагополучную многодетную сем ...

Истощённую женщину нашли прикованной к кровати в Вологодской области
Модель Хейли Бибер показала фигуру без одежды на кровати

Жена Джастина Бибера, модель Хейли Бибер, снялась обнаженной на кровати. Снимками она поделилась в Instagram. Хейли Бибер показала фигуру без одежды на кровати. Волосы модель распустила и отказалась от макияжа. На других фото она снялась ... ...

Модель Хейли Бибер показала фигуру без одежды на кровати
Мужчина поспал на кровати покойной матери и чуть не умер

В Китае 60-летний мужчина чуть не умер, уснув на кровати своей покойной матери. Пенсионер следовал местному обычаю и лёг на постель, чтобы утешить душу. Такой ритуал обычно длится до 35-го дня и способствует мирному переходу души в загробный мир. Об ...

Мужчина поспал на кровати покойной матери и чуть не умер
Когда переживания идут на пользу: врач рассказал, в каких случаях стресс позитивно влияет на человека

Стресс часто воспринимается негативно, ассоциируясь с выгоранием и тревогой. Однако не все его виды вредны. Положительный стресс, или эустресс — это событие, способное улучшить когнитивные функции, помочь найти решения для сложных задач или обучитьс ...

Когда переживания идут на пользу: врач рассказал, в каких случаях стресс позитивно влияет на человека
Главный врач «Крыльев Советов» рассказал о том, почему восстановление Ракова затянулось и когда он вернется в строй

Главный врач «Крыльев Советов» Владимир Хохлов в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-ФутболЧитать дальше → ...

Главный врач Крыльев Советов рассказал о том, почему восстановление Ракова затянулось и когда он вернется в строй
Если сон не наступил через 15–20 минут: лучше встать с кровати и почитать

Доктор София Черкасова призвала россиян отказаться от длительного лежания в постели, если не удается уснуть дольше 15-20 минут, пишет «Газета.ру». ...

Если сон не наступил через 1520 минут: лучше встать с кровати и почитать
Не у своего парня: как дочь Борисовой проснулась в кровати известной персоны

Дочь телеведущей Даны Борисовой, 18-летняя Полина, однажды утром проснулась вовсе не у своего молодого человека Артура Якобсона, с которым на данный момент живет. Признание прозвучало в студии блогера Алены Жигаловой, куда т ...

Не у своего парня: как дочь Борисовой проснулась в кровати известной персоны
Не обязательно вставать с кровати: 5 минут упражнений в постели продлевают жизнь

Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» призвала россиян начинать утро с небольшой разминки, не вставая с кровати. ...

Не обязательно вставать с кровати: 5 минут упражнений в постели продлевают жизнь
В Китае мужчина заразился энцефалитом, поспав на кровати умершей матери

В Китае мужчина 60 лет оказался на грани смерти после того, как выполнил традиционный обряд и лёг спать на кровать своей умершей матери, пишет KP.RU со ссылкой SCMP. По местным обычаям родственник должен провести некоторое время на постели покойного ...

В Китае мужчина заразился энцефалитом, поспав на кровати умершей матери
Восставший из-под кровати // В кинотеатрах показывают фильм-сказку «Поймать монстра»

В прокат вышла картина «Поймать монстра» (Dust Bunny) — полнометражный режиссерский дебют Брайана Фуллера, создателя сериалов «Мертвые, как я» (2003–2004), «Мертвые до востребования» (2007–2009), «Ганнибал» (2013–2015) и других. Рассказывает Юлия Ша ...

Восставший из-под кровати // В кинотеатрах показывают фильм-сказку Поймать монстра
Жестоко убитый в кровати москвич оказался совладельцем кинопрокатной компании

Вооруженные налетчики расправились с жителем Москвы прямо в кровати в его собственной квартире — об этом свидетельствуют кадры оперативной съемки, опубликованные столичной прокуратурой. ...

Жестоко убитый в кровати москвич оказался совладельцем кинопрокатной компании
В Китае мужчина уснул на кровати покойной матери и едва не умер

В восточном Китае 60-летний мужчина оказался в больнице с опасной вирусной инфекцией после того, как несколько дней спал на кровати своей умершей матери, следуя местному похоронному обычаю. Об этом сообщила газета South Chin ...

В Китае мужчина уснул на кровати покойной матери и едва не умер
Актриса Софья Эрнст показала фигуру в корсетном платье на кровати

Жена продюсера Константина Эрнста, Софья, продемонстрировала фигуру в корсетном платье. Фото опубликовано в Instagram. 37-летняя Софья Эрнст приняла участие в съемках новой рекламной кампании бренда "Хохлома". На одном из фото ... ...

Актриса Софья Эрнст показала фигуру в корсетном платье на кровати
Кудашов — о состоянии льда: вы никогда по мягкой кровати на месте не бегали?

Главный тренер московского «Динамо» Алексей Кудашов после победы над ЦСКА (3:2) высказался о состоянии льда на «ВТБ Арене — имени Аркадия Чернышёва». ...

Кудашов  о состоянии льда: вы никогда по мягкой кровати на месте не бегали
В маленькой ягоде скрыта большая польза: врач рассказал, почему брусника особенно важна для мужского здоровья

Ульяна Махова, доцент Института клинической медицины, рекомендует добавить бруснику в рацион людям, страдающим простатитом, прежде всего благодаря ее выраженным противовоспалительным и антимикробным свойствам. ...

В маленькой ягоде скрыта большая польза: врач рассказал, почему брусника особенно важна для мужского здоровья
Обломов, Онегин и "гниющие в кровати" зумеры: почему людям необходимо лениться

Не лень, а перезагрузка Лень порицается, но далеко не всегда за неё стоит осуждать. Недавно известная телеведущая и врач-терапевт Елена Малышева вместе с коллегами заявила в эфире передачи “Жить здорово!”, что лень может оказа ...

Обломов, Онегин и гниющие в кровати зумеры: почему людям необходимо лениться
«Прямо себя еле отодрала от кровати»: Ольга Бузова пожаловалась на хроническую усталость

Телеведущая Ольга Бузова пожаловалась поклонникам на хроническую усталость. Сейчас артистка находится в Китае, где снимается третий сезон шоу «Сокровища императора», и у нее совсем нет времени отдыхать. ...

Прямо себя еле отодрала от кровати: Ольга Бузова пожаловалась на хроническую усталость
Пара была шокирована, увидев записку на кровати в арендованной квартире в Стамбуле

Путешествие в новый город иногда запоминается не видами из окна, а странными мелочами в квартире. Так произошло с парой, остановившейся в стамбульской квартире: на кровати их встретила записка с неожиданным запретом. Снимок мгновенно разошёлся по со ...

Пара была шокирована, увидев записку на кровати в арендованной квартире в Стамбуле
Тело у кровати в квартире без света: стали известны обстоятельства смерти Качалиной

2 декабря актер Михаил Ефремов, приехав проведать свою бывшую жену актрису Ксению Качалину, обнаружил экс-супругу мертвой. Произошло это около 14:00, о чем сегодня, 3 декабря, информирует телеграм-канал SHOT. ...

Тело у кровати в квартире без света: стали известны обстоятельства смерти Качалиной
Психолог объяснила важность эмоционального иммунитета

В эпоху непрерывных изменений и информационной перегрузки фундаментальным ресурсом для сохранения стабильности и успеха становится эмоциональный иммунитет — способность психики адаптироваться к стрессу и сохранять внутреннюю устойчивость. Об этом «И ...

Психолог объяснила важность эмоционального иммунитета
Съест как миленький! Брокколетки для иммунитета малыша

Чудо-котлетки из брокколи за 30 минут: ребёнок сам попросит добавки. Брокколи — один из первых овощей, который дают попробовать малышам. Она не вызывает аллергию и богата фолиевой кислотой, такой полезной детям. ...

Съест как миленький! Брокколетки для иммунитета малыша
6 продуктов для иммунитета, которые есть дома

Чеснок — природный антибиотик на страже здоровья Этот острый овощ заслуженно считается одним из самых мощных иммуномодуляторов растительного происхождения. Секрет чеснока кроется в аллицине — серосодержащем соединении, которое образуется при механич ...

6 продуктов для иммунитета, которые есть дома
Иммунолог развеяла миф о работе иммунитета при простуде

Укреплять иммунитет во время болезни бесполезно. Об этом аллерголог-иммунолог клиники Atribeaute Екатерина Белова заявила во вторник, 25 ноября. Специалист развеяла миф о работе иммунитета при ОРВИ и гриппе.По ее словам, иммунную систему при болезни ...

Иммунолог развеяла миф о работе иммунитета при простуде
Шейк ела пельмени в кровати, Борисов сходил с ума от любви: как звезды провели новогоднюю ночь

Пока одни встречали Новый год под бой курантов дома, другие выбирали рестораны, вечеринки и прогулки под салютами. 1 января звезды традиционно поделились праздничными кадрами в соцсетях. ...

Шейк ела пельмени в кровати, Борисов сходил с ума от любви: как звезды провели новогоднюю ночь
В Китае мужчина чуть не погиб после нескольких дней сна на кровати умершей матери

В восточном Китае 60-летний мужчина едва не погиб после того, как последовал местному обычаю и несколько дней спал на кровати своей умершей матери, чтобы «успокоить ее душу». Об этом 12 декабря сообщила газета South China Morning Post (SCMP). ...

В Китае мужчина чуть не погиб после нескольких дней сна на кровати умершей матери
Мед для иммунитета: когда сладкое лекарство может навредить

Мед может навредить фигуре и обмену веществ. Об этом предупреждает гастроэнтеролог и терапевт Ирина Губанова в беседе с URA.RU. С наступлением холодов мед закономерно занимает почетное место на наших кухнях. Мы&nb ...

Мед для иммунитета: когда сладкое лекарство может навредить
В Уфе разработали «умный» фильтр для воды с поддержкой иммунитета

Студент четвёртого курса кафедры «Водоснабжение и водоотведение» Уфимского государственного нефтяного технического университета Андрей Дворцов предложил инновационное решение, объединяющее очистку питьевой воды и повышение её полезных свойств для им ...

В Уфе разработали умный фильтр для воды с поддержкой иммунитета
Омоложение иммунитета возможно без стволовых клеток — Scitechdaily

Возраст меняет иммунитет не сразу, но заметно: защитная система реагирует медленнее, а Т-клеток со временем становится меньше. Из-за этого растёт уязвимость к инфекциям и снижается эффективность ответа на вакцины. Учёные из MIT и Broad Institute пре ...

Омоложение иммунитета возможно без стволовых клеток  Scitechdaily
Гастроэнтеролог предупредила об опасности мёда для иммунитета и фигуры

Осенью многие россияне активно начинают употреблять мёд, веря в его чудодейственную силу для укрепления иммунитета и считая его полезной заменой сахару. ...

Гастроэнтеролог предупредила об опасности мёда для иммунитета и фигуры
Голых родителей четырёх детей нашли мёртвыми в кровати, рядом лежал тест на беременность

На севере Англии обнаружены тела многодетной супружеской пары, скончавшейся от передозировки наркотиками. Об этом сообщает британское издание Mirror. ...

Голых родителей четырёх детей нашли мёртвыми в кровати, рядом лежал тест на беременность
Найдена ошибка иммунитета, мешающая уничтожать раковые клетки

Ученые из Университета Шарджи установили, что белок TIGIT действует как "двойной тормоз" иммунной системы, мешая ей эффективно атаковать раковые клетки. Результаты исследования опубликованы в журнале Cell Death & amp; Disease ... ...

Найдена ошибка иммунитета, мешающая уничтожать раковые клетки
Эксперт: Развитие ИИ должно сопровождаться развитием «культурного иммунитета»

– При этом, скоропалительное внедрение таит в себе серьезные риски: делегирование алгоритмам морального выбора размывает человеческую ответственность, а свойственные ИИ «галлюцинации» - другими словами, генерация несуществующих фактов и источников - ...

Эксперт: Развитие ИИ должно сопровождаться развитием культурного иммунитета
Тренировки иммунитета не было: пандемия усилила восприимчивость к менингококку

Доктор Елена Мескина прокомментировала сведения о роста заболеваемости менингококковой инфекцией среди россиян, пишет Life.ru. ...

Тренировки иммунитета не было: пандемия усилила восприимчивость к менингококку
Диеты не нужны: как питаться в январские каникулы без вреда для иммунитета

Январские каникулы с праздничными застольями, длительными прогулками на морозе и снижением физической активности могут повысить риск простуд и ослабить иммунитет. Однако правильное питание в этот период помогает поддержать з ...

Диеты не нужны: как питаться в январские каникулы без вреда для иммунитета
С кожурой и сеточкой: для иммунитета полезно съедать 2–3 мандарина в день

Доктор Тамара Прунцева рекомендует россиянам добавить в рацион мандарины, но потреблять их вместе с белой сеточкой, пишет «КП». ...

С кожурой и сеточкой: для иммунитета полезно съедать 23 мандарина в день
Депутат Госдумы ответил на требование генпрокурора лишить его иммунитета

Депутат Государственной думы (ГД) от партии «Единая Россия» Анатолий Вороновский 31 октября сообщил, что готов ответить на все вопросы следствия. «Никаких претензий со стороны правоохранительных органов не было, что они мне хотят предъявить — не зна ...

Депутат Госдумы ответил на требование генпрокурора лишить его иммунитета
Витамин C и железо: как правильно сочетать для повышения энергии и иммунитета

Узнайте, как правильно сочетать витамины и минералы для максимальной пользы. Какие пары работают лучше вместе, а какие сочетания могут навредить вашему здоровью. ...

Витамин C и железо: как правильно сочетать для повышения энергии и иммунитета
Названа основная причина снижения иммунитета в начале зимы

Для многих начало зимы – это период хронической усталости, раздражительности и частых простуд. Такие микрострессы могут привести к снижению иммунитета, рассказала "Газете.Ru" врач-психотерапевт АО "Медицина" ... ...

Названа основная причина снижения иммунитета в начале зимы
Диетолог назвала 3 главные ягоды для поддержки иммунитета осенью

С наступлением осени, когда организм становится более уязвимым к простудам, особенно важно укреплять иммунитет с помощью натуральных витаминов. ...

Диетолог назвала 3 главные ягоды для поддержки иммунитета осенью
Секрет иммунитета: он становится сильнее благодаря общению с людьми

Доктор Владимир Болибок раскрыл секрет формирования крепкого иммунитета, пишет Pravda.Ru. Для этого нужно встречаться и общаться с другими людьми. ...

Секрет иммунитета: он становится сильнее благодаря общению с людьми
Стоматолог рассказала, какие фрукты полезны для иммунитета и зубов

В сезон простуд врачи рекомендуют укреплять иммунитет с помощью натуральных витаминов, но некоторые фрукты могут навредить зубной эмали. ...

Стоматолог рассказала, какие фрукты полезны для иммунитета и зубов
Депутат ответил, почему Генпрокуратура хочет лишить его иммунитета

Депутат Анатолий Вороновский узнал об обращении генпрокурора о лишении неприкосновенности из публикации на сайте Госдумы. Он заявил, что виноватым себя не чувствует. Читать далее ...

Депутат ответил, почему Генпрокуратура хочет лишить его иммунитета
Профессор Хомяков посоветовал соблюдать режим сна и питания для укрепления иммунитета

Юрий Хомяков, профессор кафедры медико-биологических дисциплин медицинского факультета университета «Синергия», перечислил меры профилактики, укрепляющие иммунитет. ...

Профессор Хомяков посоветовал соблюдать режим сна и питания для укрепления иммунитета
Неожиданный эффект кимчи: как корейский суперфуд меняет работу иммунитета

Регулярное потребление традиционного корейского блюда — ферментированной капусты кимчи — может усиливать иммунную систему. Об этом говорится в материале Science News со ссылкой на данные исследований Национа ...

Неожиданный эффект кимчи: как корейский суперфуд меняет работу иммунитета
Волшебная зелень: Назван лучший овощ весны для крепкого иммунитета

Щавель — полезные свойства и рецепт целебной настойки. Каждый знает о щавеле, но не все слышали о полезных свойствах, которыми богато популярное растение. Волшебная зелень: крепкий иммунитет. Щавель укрепляет иммунитет, т. к. он богат множеств ...

Волшебная зелень: Назван лучший овощ весны для крепкого иммунитета
Норма для новогоднего стола: для иммунитета достаточно 4 столовых ложек икры

Доктор Людмила Денисенко раскрыла, сколько бутербродов с красной икрой можно есть здоровый человек за новогодним столом без вреда для здоровья, пишет «КП». ...

Норма для новогоднего стола: для иммунитета достаточно 4 столовых ложек икры
Не только витамины: почему для сильного иммунитета важна физика клетки

Иммунная система привыкла казаться чем-то абстрактным: "сильный иммунитет", "поднять иммунитет" — вокруг этого строятся рекламы витаминов, БАДов и СПА-курортов. Но в реальности защитные клетки живут в очень конкретной физической среде. Им важно не т ...

Не только витамины: почему для сильного иммунитета важна физика клетки
Неминуемое снижение иммунитета: жесткие диеты повышают риск простуд

Доктор Инна Пичугина проинформировала, к каким негативным последствиям могут привести жесткие диеты перед Новым годом, пишет. ...

Неминуемое снижение иммунитета: жесткие диеты повышают риск простуд
Главный щит зимой: чем питаться в холодное время года для укрепления иммунитета

Чтобы укрепить иммунитет в холодное время года, необходимо употреблять в пищу теплую еду. Об этом в разговоре с aif.ru рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова. «Зимняя диета существует в концепции ад ...

Главный щит зимой: чем питаться в холодное время года для укрепления иммунитета
Когда кисель становится лекарством: облепиховый напиток для желудка, иммунитета и души

Облепиховый кисель – вкусный и полезный напиток, который не только служит источником витаминов, но и смягчает слизистую желудка, мягко обволакивая ее. Благодаря этому кисели зачастую рекомендуют тем, кто страдает от язвы, гастритов и синдрома раздра ...

Когда кисель становится лекарством: облепиховый напиток для желудка, иммунитета и души
3 причины есть рассольник: блюдо полезно для костей, иммунитета и защиты от вирусов

В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева призвала россиян добавить в рацион рассольник. ...

3 причины есть рассольник: блюдо полезно для костей, иммунитета и защиты от вирусов
Всё о закаливании: Почему советский метод поддержки иммунитета работал и так нужен сейчас

Граждане СССР с самого детства практиковались в закаливании. Такая забава делала организм выносливее, готовила к трудностям жизни, повышала иммунитет. Тело становилось крепче и легче воспринимало дискомфорт. Почему этого так не хватает нам сейчас? ...

Всё о закаливании: Почему советский метод поддержки иммунитета работал и так нужен сейчас
ТОП-7 продуктов для иммунитета зимой: чеснок, грибы, рыба, лимон, кефир, йогурт

Доктор Марьяна Джутова составила список нутриентов, необходимых для поддержания здоровья россиян зимой, пишет «Газета.ру». ...

ТОП-7 продуктов для иммунитета зимой: чеснок, грибы, рыба, лимон, кефир, йогурт
Оранжевый сезон: врачи советуют есть морковь, тыкву и облепиху для иммунитета

Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале призвала россиян добавить в зимний рацион оранжевые продукты. ...

Оранжевый сезон: врачи советуют есть морковь, тыкву и облепиху для иммунитета
Показатели иммунитета будут моложе: процессы старения замедлятся за счет кефира

Японские ученые во время нового исследования выявили пользу популярного кисломолочного напитка в борьбе со старением, пишет JFF. Речь идет о кефире. ...

Показатели иммунитета будут моложе: процессы старения замедлятся за счет кефира
ТОП-7 продуктов для иммунитета зимой: сельдь, лосось, скумбрия, капуста, морковь, свекла

Доктор Ольга Чиркова рассказала россиянам, почему в осенний и зимний рацион стоит добавить жирные сорта рыбы, пишет NEWS.ru. ...

ТОП-7 продуктов для иммунитета зимой: сельдь, лосось, скумбрия, капуста, морковь, свекла
Учёные обнаружили, что бессонница и тревожность приводят к ослаблению иммунитета и психическим заболеваниям

Хронические нарушения сна и высокий уровень тревожности сильно влияют и на другие системы организма. К такому выводу пришли специалисты из Университета Таиба (Саудовская Аравия). Команда учёных в рамках новой работы проанализировала физиологические ...

Учёные обнаружили, что бессонница и тревожность приводят к ослаблению иммунитета и психическим заболеваниям
Врач Минц: при родах дома врач не сможет оказать медпомощь в полной мере

Роды в домашних условиях являются небезопасными, даже если их принимает опытный специалист. Об этом заявила в беседе с NEWS.ru кандидат медицинских наук, акушер-гинеколог Алена Минц.По ее словам, уровень рисков при домашних родах несопоставим со ста ...

Врач Минц: при родах дома врач не сможет оказать медпомощь в полной мере
Эффект медведя: Почему право на лишний час сна зимой — это не лень, а спасение для вашего иммунитета

Как сохранить энергию и бодрость зимой? Откройте секреты светотерапии, правильного питания и физической активности для зимних месяцев! ...

Эффект медведя: Почему право на лишний час сна зимой  это не лень, а спасение для вашего иммунитета
«Не понимаю, в чем дело» // Депутат Госдумы Вороновский прокомментировал “Ъ” обращение генпрокурора о лишении иммунитета

Как стало известно “Ъ”, депутат Госдумы от Краснодарского края Анатолий Вороновский ничего не знал о претензиях к нему прокуратуры до того момента, как на сайте парламента появилась информация о возможном лишении его неприкосновенности по инициативе ...

Не понимаю, в чем дело // Депутат Госдумы Вороновский прокомментировал Ъ обращение генпрокурора о лишении иммунитета
Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета

100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на всех фронтах здоровья человека — от похудения до профилактики остеопороза и ул ...

Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета
5 причин пить чай каждый день: для иммунитета, молодости и хорошего настроения - мнение врачей

Узнайте, как выбор чая влияет на ваше здоровье и психологическое состояние. Советы диетологов и психологов о правильном выборе напитка. ...

5 причин пить чай каждый день: для иммунитета, молодости и хорошего настроения - мнение врачей
Обогреватель греет, но ослабляет защиту: как сухой воздух уничтожает первую линию иммунитета и что этому противопоставить

Даже простое включение обогревателя в помещении обеспечивает необходимое тепло, но серьезно ухудшает микроклимат, резко снижая влажность воздуха. Медицинский эксперт Александра Филёва объясняет, что эта сухость напрямую влияет на важнейшую первую ли ...

Обогреватель греет, но ослабляет защиту: как сухой воздух уничтожает первую линию иммунитета и что этому противопоставить
Александр Чернов остался без иммунитета // Бывший глава Краснодарского краевого суда лишен статуса судьи в отставке

Высшая квалификационная коллегия судей (ВККС) РФ прекратила отставку бывшего председателя Краснодарского краевого суда Александра Чернова в связи нарушением им профессиональной этики. В начале ноября вступило в силу решение об изъятии у экс-судьи им ...

Александр Чернов остался без иммунитета // Бывший глава Краснодарского краевого суда лишен статуса судьи в отставке
Эти 5 простых привычек замедлят ваше старение

Если соблюдать несколько простых правил, можно сохранить свою молодость Мир одержим идеей вечной молодости. Новые методики, добавки и гаджеты появляются быстрее, чем мы успеваем их запоминать, а индустрия долголетия превращается в огромный бизнес. Н ...

Эти 5 простых привычек замедлят ваше старение
10 самых простых способов прожить год без стресса

Если придерживаться нескольких простых правил, новый год может оказаться проще Прошлый год уже позади, и для многих он был полон стресса, спешки и постоянной усталости. Мы привыкаем жить в таком режиме и перестаем замечать, как он медленно выматывае ...

10 самых простых способов прожить год без стресса
Согревающие супы: 5 рецептов из простых продуктов

Почему супы согревают лучше других блюд Секрет согревающего эффекта супов кроется в их температуре и консистенции. Горячая жидкость быстрее усваивается организмом и эффективнее распределяет тепло по телу. Кроме того, многие традиционные рецепты вклю ...

Согревающие супы: 5 рецептов из простых продуктов
Как сэкономить на продуктах: 8 простых и рабочих способов

Вы всё ещё переплачиваете за продукты? Вот что реально помогает экономить каждый день. Цены в магазинах растут быстрее, чем мы успеваем к им привыкнуть, и ощущение «почему так дорого?» стало почти ежедневным. Покупатели по всему миру реагируют одина ...

Как сэкономить на продуктах: 8 простых и рабочих способов
5 простых рецептов для ленивых, но уютных завтраков

Сырники из тофу с джемом, оладьи из цукини с лососем и другие несложные, но оригинальные блюда всего за 10 минут! ...

5 простых рецептов для ленивых, но уютных завтраков
Как украсить квартиру или дом к Новому году: 19 простых идей

Необычные альтернативы ёлке, оригинальные венки, симпатичные гирлянды и другие варианты декора из подручных материалов. ...

Как украсить квартиру или дом к Новому году: 19 простых идей
Сейм Польши: Украинцы обворовывают простых поляков

Украинцы годами обворовывают простых поляков. Об этом заявил депутат польского Сейма от правого объединения «Конфедерация» Михай Полубочек. ...

Сейм Польши: Украинцы обворовывают простых поляков
В МИД России прокомментировали ограничения в ЕС с визами для «простых» россиян

Россия по-прежнему считает нерациональным прибегать к ответным мерам на действия Еврокомиссии (ЕК), которые неизбежно ударят по простым людям. Об этом заявил директор консульского департамента МИД России Алексей Климов в интервью «Парламентской газе ...

В МИД России прокомментировали ограничения в ЕС с визами для простых россиян
Закуски на Новый год 2026: топ-10 необычных и простых рецептов

Новый год — время, когда все уставляют праздничный стол вкусными блюдами и сочными салатами, продумывают сочетания закусок, горячего и десертов. Читать далее ...

Закуски на Новый год 2026: топ-10 необычных и простых рецептов
Путин: Киеву не жалко своих простых солдат

Украинским властям и командованию не жалко своих простых солдат, которых бросают воевать против армии России в зоне СВО. ...

Путин: Киеву не жалко своих простых солдат
Три простых совета для борьбы с осенним выпадением волос

С наступлением осени ваши волосы теряют блеск и густоту из-за стресса и неправильного питания. Узнайте, как этого избежать и восстановить здоровье шевелюры! ...

Три простых совета для борьбы с осенним выпадением волос
Всё о простых и эмоционально доступных питомцах: 10 лучших вариантов

Узнайте о 10 домашних животных, которые не требуют сложного ухода, но способны подарить эмоциональную поддержку и улучшить психическое здоровье. ...

Всё о простых и эмоционально доступных питомцах: 10 лучших вариантов
Названы три простых способа облегчить боль в пояснице

Ученые Университета Сиднея пришли к выводу, что эффективнее всего боль в спине облегчают простые изменения образа жизни — физическая активность, сон и отказ от курения. Результаты работы опубликованы в журнале Arthritis Care & amp; ... ...

Названы три простых способа облегчить боль в пояснице
Как избежать хейлита и потемнения губ: три простых правила ухода

Вы не поверите, какие ингредиенты в популярных бальзамах могут вызвать потемнение губ и хейлит. В этом материале мы расскажем, как уберечь свои губы от неожиданных проблем. ...

Как избежать хейлита и потемнения губ: три простых правила ухода
Как перезагрузить мозг в середине рабочего дня: 6 простых способов

После обеда внимание рассеивается, а уровень энергии падает — это естественная реакция, которую учёные связывают с циркадными ритмами. Но рабочий день продолжается, и мозгу нужно помочь мягко восстановиться и вернуть концентрацию. Рассказываем, как ...

Как перезагрузить мозг в середине рабочего дня: 6 простых способов
Растения против питомцев: как сохранить и то, и другое – 5 простых шагов

Узнайте, какие комнатные и садовые растения могут быть опасны для ваших питомцев. Симптомы отравления, первая помощь и как сделать дом безопасным для животных. ...

Растения против питомцев: как сохранить и то, и другое  5 простых шагов
В МВД назвали россиянам три простых правила, помогающие уберечься от мошенников

МВД России дало гражданам страны важные рекомендации, как избежать уловок современных телефонных мошенников. Специалисты подчеркнули необходимость выработки трёх ключевых привычек, которые помогут защитить личные финансы и конфиденциальные данные. О ...

В МВД назвали россиянам три простых правила, помогающие уберечься от мошенников
Почему волосы теряют объем и как это исправить — 7 простых шагов

Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов. ...

Почему волосы теряют объем и как это исправить  7 простых шагов
Почему важно говорить откровенно о сексе: 5 простых рекомендаций

Узнайте о своих типах сексуального желания: спонтанное, отзывчивое и контекстное. Откройте секреты близости и укрепите отношения с помощью знаний. ...

Почему важно говорить откровенно о сексе: 5 простых рекомендаций
Быстрая укладка в стиле греческой богини: 5 простых движений

Научитесь создавать романтичные локоны, мягкие волны и гладкие пряди всего за 20 минут. Изучите простые секреты укладки для каждого дня. ...

Быстрая укладка в стиле греческой богини: 5 простых движений
Влюбленность: 5 простых правил, чтобы не потерять себя в чувствах

Влюблённость – это не просто чувство: откройте тайны её притяжения и узнайте, как она меняет нас. Читайте о биохимии и эмоциональных ритуалах. ...

Влюбленность: 5 простых правил, чтобы не потерять себя в чувствах
Как избежать второго подбородка: 5 простых, но эффективных советов от экспертов

Узнайте, как предотвратить появление второго подбородка и вернуть лицу чёткие контуры. Эффективные упражнения, массаж и уход за кожей шеи. ...

Как избежать второго подбородка: 5 простых, но эффективных советов от экспертов
Продавцы выбирают для себя мандарины только так: 3 простых приема

"Про Город"Запах мандаринов и хвои у многих прочно ассоциируется с декабрём. Но иногда вместо ожидаемой сладости попадаются кислые и почти безвкусные дольки, и удовольствие от покупки исчезает. Этого можно избежать: продавцы и постоянные покупатели ...

Продавцы выбирают для себя мандарины только так: 3 простых приема
Психолог Радченко посоветовала начинать день с простых ритуалов

Психолог Виктория Радченко рекомендовала начинать день с простых ритуалов, чтобы адаптироваться к работе после новогодних праздников. ...

Психолог Радченко посоветовала начинать день с простых ритуалов
Как сделать волны подвижными и красивыми: 4 простых метода укладки

Узнайте, как добиться идеальных волнистых волос с помощью простого алгоритма ухода, который минимизирует пушистость и улучшает форму волос. ...

Как сделать волны подвижными и красивыми: 4 простых метода укладки
3 простых шага к идеальному пищеварению: что важно знать о клетчатке

Дискомфорт и усталость после еды – это сигналы нашего организма. Узнайте, как правильно питаться для восстановления микрофлоры кишечника без лекарств. ...

3 простых шага к идеальному пищеварению: что важно знать о клетчатке
Три простых упражнения. Психолог Айринг рассказала, что губит трудоголиков

Современная культура сделала работу частью идентичности: мы больше не «ходим» на работу — а живем на ней и ею. Конечно, технологии упростили коммуникацию, но при этом практически стерли личное пространство. Раньше граница между работой и личной жизн ...

Три простых упражнения. Психолог Айринг рассказала, что губит трудоголиков
Огузок из «Кухни» официально развёлся со звездой «Простых истин»

Брак актёров Марка Богатырёва и Татьяны Арнтгольц официально расторгнут. Решение огласил мировой судья в Москве, сообщает РИА «Новости». ...

Огузок из Кухни официально развёлся со звездой Простых истин
Три простых упражнения для поддержания формы груди: попробуйте сейчас!

Узнайте все о чувственной груди: её особенности, советы по выбору белья и ухода. Читайте, как поддержать здоровье и форму вашего тела! ...

Три простых упражнения для поддержания формы груди: попробуйте сейчас!
Пестициды в еде: как выбрать безопасные фрукты и овощи – 4 простых правила

Узнайте, какие овощи и фрукты содержат больше всего пестицидов. Как правильно выбирать и обрабатывать продукты, чтобы защитить свой организм от токсинов. ...

Пестициды в еде: как выбрать безопасные фрукты и овощи  4 простых правила
Трусова: после простых падений иногда не можешь ходить

Серебряный призёр Олимпиады-2022 в одиночном катании российская фигуристка Александра Трусова (Игнатова) высказалась об ошибке Петра Гуменника в короткой программе на этапе Гран-при России в Москве. ...

Трусова: после простых падений иногда не можешь ходить
Как скачать музыку на Android бесплатно: 7 простых и надежных способов

Чтобы иметь возможность послушать любимые песни даже без интернета — например, во время долгого перелета, — стоит заранее загрузить треки в телефон. ...

Как скачать музыку на Android бесплатно: 7 простых и надежных способов
Опыт CEX в DEX: P2P.me объявляет о запуске Coins.me для простых, безгазовых криптовалютных свопов

Они называют это #CEXyDEX. Криптовалюта уже давно разделена между простотой использования централизованных бирж, самостоятельным хранением и прозрачностью DeFi. P2P.me, сетевой протокол на базе Base, направлен на устранение разрыва путем создания де ...

Опыт CEX в DEX: P2P.me объявляет о запуске Coins.me для простых, безгазовых криптовалютных свопов
Довести до вкуса. Названы 5 простых приемов, делающих кашу питательней

Согревающая каша сделает даже зимнее утро более комфортным. А если учесть и ее несомненную пользу для здоровья, то лучшего продукта просто не найти. В одной тарелке каши больше клетчатки, чем в ломтике цельнозернового хлеба, немного жира, фактически ...

Довести до вкуса. Названы 5 простых приемов, делающих кашу питательней
Научный парадокс. В простых продуктах найдено средство для снижения сахара

Удивительное открытие, которое может помочь людям с диабетом, сделала международная группа ученых. Статья об этом исследовании вышла в одном из самых авторитетных в мире журналов Nature Metabolism.Раньше его называли витамином В4Во-первых, ученые от ...

Научный парадокс. В простых продуктах найдено средство для снижения сахара
Блины на молоке: 5 простых шагов к идеальному завтраку – классический рецепт

Идеальные блины на молоке: раскроем секрет приготовления тонких, эластичных блинов без комочков. Простой рецепт и пошаговая инструкция. ...

Блины на молоке: 5 простых шагов к идеальному завтраку  классический рецепт
Шеф-повар предложил рецепт новогодней намазки на хлеб из простых продуктов

Шеф-повар Евгений Мещеряков в интервью Tsargrad.tv поделился рецептом нежной и ароматной рыбной намазки на хлеб к новогоднему столу. Для ее приготовления потребуются филе минтая, репчатый лук, сливочное и растительное масло, сметана, ... ...

Шеф-повар предложил рецепт новогодней намазки на хлеб из простых продуктов
Мишустин: импорт простых товаров увеличит в РФ спрос на квалифицированный труд

Премьер-министр уточнил, что при дальнейшем укреплении производственной базы стратегически правильно ориентироваться не только на внутренний рынок, но и на экспорт технологически сложной продукции ...

Мишустин: импорт простых товаров увеличит в РФ спрос на квалифицированный труд
Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день

Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги. ...

Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день
Почему зимой «умные» автомобили могут быть опаснее простых

Автоэксперт Егор Васильев предупредил, что сложные электронные системы современных «умных» автомобилей, включая ассистенты безопасности и алгоритмы на основе искусственного интеллекта, могут стать источником проблем в зимний период. По его словам, с ...

Почему зимой умные автомобили могут быть опаснее простых
Любят счет. 3 простых совета как начать богатую жизнь с 1 января

Новый год — время для новых финансовых правил и привычек. Хорошее финансовое планирование позволит избежать неприятных сюрпризов в следующем году. Как это сделать?«Продолжительные каникулы — не повод терять финансовую бдительность. Заранее оплатите ...

Любят счет. 3 простых совета как начать богатую жизнь с 1 января
Секрет здорового сердца: 5 простых завтраков, рекомендованных кардиологами – попробуйте!

Узнайте, как правильно составить сердечный завтрак, чтобы обеспечить энергию и стабильное здоровье. 9 идей для полезного начала дня от экспертов. ...

Секрет здорового сердца: 5 простых завтраков, рекомендованных кардиологами  попробуйте!
3 простых совета, как продлить жизнь аккумулятора и время работы iPhone

Любой владелец смартфона и, в частности, iPhone хочет, чтобы его устройство работало как можно дольше. Современные гаджеты настолько напичканы разными функциями, что и половиной из них мы не пользуемся. Такие есть и в iPhone, а значит, самое время р ...

3 простых совета, как продлить жизнь аккумулятора и время работы iPhone
«Натовские ястребы сеют среди простых европейцев страх и панику»

Посол РФ в Бельгии Денис Гончар — о подготовке блока к войне с Россией, милитаризации Европы и сохранившихся каналах связи с альянсом ...

Натовские ястребы сеют среди простых европейцев страх и панику
Утро начинается не с кофе: 5 простых шагов для контроля сахара при диабете

Утро при диабете: простые утренние привычки помогают стабилизировать сахар на весь день. Вода, дыхание, завтрак и активность – основа контроля гликемии. ...

Утро начинается не с кофе: 5 простых шагов для контроля сахара при диабете
Новогоднее настроение рождается из простых личных ритуалов — психолог Мухина

Новогодняя атмосфера не появляется сама — она рождается из действий, ассоциаций и воспоминаний, которые создают ощущение праздника. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала психолог Анна Мухина. По словам психолога, праздничное настроение не возникае ...

Новогоднее настроение рождается из простых личных ритуалов  психолог Мухина
Люди стали слушать больше грустных и простых песен за последние 50 лет

Ученые проанализировали 100 самых популярных англоязычных песен в США за каждую неделю в период с 1973 по 2023 годы и выяснили, что люди стали слушать все больше песен, тексты которых имеют негативную окраску и содержат слова, связанные со стрессом. ...

Люди стали слушать больше грустных и простых песен за последние 50 лет
Золотая крошка: как три простых ингредиента превращаются в идеальное песочное печенье

Узнайте, как приготовить идеальное песочное печенье. Секреты рассыпчатой текстуры, золотые пропорции и советы экспертов в нашей статье. ...

Золотая крошка: как три простых ингредиента превращаются в идеальное песочное печенье
Кормушка для птиц собственными руками: 7 простых идей из доступных материалов

Кормушки из бутылок, банок, палочек и сетки, которые подойдут для сада и дачи. Подробные инструкции, что положить внутрь и как правильно подвесить. ...

Кормушка для птиц собственными руками: 7 простых идей из доступных материалов
Жительница Одессы рассказала об отношении простых украинцев к плану Трампа

Жители средней и восточной Украины верят, что переговоры в рамках мирного плана американского президента Дональда Трампа завершатся успешно. Об этом рассказала жительница Одессы, передает РИА Новости. ...

Жительница Одессы рассказала об отношении простых украинцев к плану Трампа
Финансовое благополучие: 12 простых ритуалов для управления кошельком и увеличения дохода

Узнайте, как изменить финансовые установки и привлечь богатство с помощью 12 простых ритуалов. Избавьтесь от долгов и настройте денежное поведение! ...

Финансовое благополучие: 12 простых ритуалов для управления кошельком и увеличения дохода
Жить по науке и долго. 6 простых привычек, доказано продлевающих жизнь

Продление жизни — модный тренд современности. Этим озабочены ученые, биохакеры, ЗОЖники и даже люди далекие от всего этого. Жить долго, оставаясь здоровым, хотят все. Практические советы для этого, подтвержденные наукой, публикует «Дейли Мейл».Они п ...

Жить по науке и долго. 6 простых привычек, доказано продлевающих жизнь
Улыбка без вреда: как сохранить зубы здоровыми с помощью простых привычек

Узнайте, как простые привычки и сбалансированное питание помогут сохранить белоснежную улыбку и здоровье зубов на долгие годы. Не упустите советы стоматологов! ...

Улыбка без вреда: как сохранить зубы здоровыми с помощью простых привычек
Френч миллениум: как сделать дома модный маникюр — 5 простых шагов

Френч миллениум – это тренд 2024! Как сделать дома сияющий маникюр? Секреты стойкости, выбор оттенков и советы стилистов для идеального образа. ...

Френч миллениум: как сделать дома модный маникюр  5 простых шагов
Путин заявил, что киевским властям не жалко своих простых солдат

Киевские власти не жалеют простых украинских солдат. Об этом заявил президент России Владимир Путин в ходе посещения одного из пунктов управления объединенной группировки войск, передает ТАСС. "Если иметь в виду, что кроме ... ...

Путин заявил, что киевским властям не жалко своих простых солдат
Держать планку. Восемь простых упражнений сидя за столом в офисе

Сидячий образ жизни — главный враг нашего здоровья и молодости. istockphoto.com Держать планку. Восемь простых упражнений сидя за столом в офисе Нажмите для увеличения ...

Держать планку. Восемь простых упражнений сидя за столом в офисе
90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону

Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усилий. ...

90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону
Life.ru раскрыл пять простых шагов для умных покупок в супермаркете

Финансовая грамотность — неотъемлемая часть жизни. Для рационального распоряжения бюджетом следует как иметь сбережения, так и совершать траты осознанно на ежедневной основе. Финансовый консультант сервиса «Пакет» от Х5 Ольга Матвеева поделилась экс ...

Life.ru раскрыл пять простых шагов для умных покупок в супермаркете
Пробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровья

Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять мышцы, снять зажимы и спазмы. Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова эксклюзивно для 5-tv.ru показа ...

Пробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровья
5 простых шагов для создания уюта и праздничного настроения: советы Лены Кулецкой

С приближением праздников каждый из нас мечтает преобразить свой дом: сделать его теплым, уютным и наполненным праздничной магией. В этом нам поможет телеведущая, блогер и эксперт по интерьеру — Лена Кулецкая. Лена поделилась проверенными лайфхаками ...

5 простых шагов для создания уюта и праздничного настроения: советы Лены Кулецкой
Соблюдение этих простых правил избавит стекла машины от замерзания изнутри

Вопрос от читателя «За рулем»: – Стекла в автомобиле покрываются инеем изнутри. Как с этим справиться? Ответ эксперта Алексей Ревин, эксперт «За рулем»: – Когда в салоне автомобиля высокая влажность, на стеклах образуется конденсат. При понижении т ...

Соблюдение этих простых правил избавит стекла машины от замерзания изнутри
Метаболизм как у спортсмена: 8 простых способов ускорить обмен веществ – результат поразит

Узнайте, как перезагрузить метаболизм без диет и голодовок. Простые шаги к стройности, здоровью и отличному самочувствию. Начните дружить со своим телом уже сегодня! ...

Метаболизм как у спортсмена: 8 простых способов ускорить обмен веществ  результат поразит
Осенняя и зимняя сонливость: 6 простых способов не засыпать и чувствовать себя бодрее

Осенняя и зимняя сонливость — это норма, которой есть объяснение Вы тоже замечаете, что осенью и зимой нам хочется дольше полежать в постели? Весной и летом такого обычно не происходит — разумеется, вставать утром тяжело, но состояние не настолько у ...

Осенняя и зимняя сонливость: 6 простых способов не засыпать и чувствовать себя бодрее
Как привлечь деньги на Новый год 2026: 5 простых ритуалов от шаманки из «Битвы экстрасенсов»

Привлечение денег на Новый год — важная задача. К счастью, есть несколько простых магических ритуалов, которые помогут вам с финансами. Это одновременно и волшебство, и практики релакса. Известный эзотерик рассказывает Life.ru, как привлечь деньги н ...

Как привлечь деньги на Новый год 2026: 5 простых ритуалов от шаманки из Битвы экстрасенсов
Хитрые продавцы выбирают мандарины себе домой только так: вот 3 простых приема

Прогород Стоят коробки, сверкают оранжевыми боками. Выбираешь самые красивые, а дома — разочарование: сухие, кислые, безвкусные. Знакомая история? А ведь те, кто эти мандарины продаёт, сами никогда не ошибаются. Их выбор — не лотерея, а чёткий алгор ...

Хитрые продавцы выбирают мандарины себе домой только так: вот 3 простых приема
Ученые выявили пять простых привычек, которые значительно продлевают жизнь

Однако исследования показывают, что продлить жизнь и замедлить старение гораздо проще, чем кажется. Главное — изменить свое поведение, а не тратить деньги на дорогостоящие продукты. Об этом пишет портал The Conversation. Информацию приводит Газета.р ...

Ученые выявили пять простых привычек, которые значительно продлевают жизнь
Как часто нужно менять постельное белье: запомните 5 простых правил раз и навсегда

Как часто нужно менять постельное белье: запомните 5 простых правил раз и навсегдаБольшинство людей меняют постельное белье реже, чем нужно, хотя именно от этого зависит не только ощущение свежести, но и качество сна и состояние кожи. По данным дерм ...

Как часто нужно менять постельное белье: запомните 5 простых правил раз и навсегда
Премьер-министр Башкирии в Рождество пожелал видеть главное в простых вещах

Премьер-министр Башкортостана Андрей Назаров поздравил жителей республики с Рождеством Христовым. Он отметил, что этот праздник является символом тихого света и безграничной надежды, который напоминает о самом главном: чудо начинается с малого – с о ...

Премьер-министр Башкирии в Рождество пожелал видеть главное в простых вещах
От гигиены до гардероба: 5 простых советов, как остаться свежим и не быть вонючкой на корпоративе

Чтобы корпоратив не был омрачён повышенным потоотделением из-за духоты и активных танцев, стоит заранее продумать несколько моментов. Как рассказала «Газете.ru» кандидат технических наук, специалист по дезодорантам Катерина Лебедева, важно выбирать ...

От гигиены до гардероба: 5 простых советов, как остаться свежим и не быть вонючкой на корпоративе
LTE для дачи или квартиры в высотке: МТС представил компактные базовые станции для простых пользователей

Оператор МТС объявил о запуске услуги по предоставлению в пользование мини-базовых станций для частных клиентов. Это небольшой прибор, также известный как «фемтосота», внешне напоминающий Wi-Fi роутер, который обеспечивает покрытие локал ...

LTE для дачи или квартиры в высотке: МТС представил компактные базовые станции для простых пользователей
Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение

Через 20 дней получится вылечить даже самую тяжёлую стадию. Особенно эффективен курс для женщин, считают эксперты. Упражнения помогут как оздоровиться, так и предотвратить болезнь. Частой причиной проявления первых признаков цистита является о ...

Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение
Психотерапевт раскрыл способ улучшить память с помощью двух простых предметов

Психотерапевт Элоиза Скиннер заявила, что у людей, пишущих от руки, лучше развита память и интеллект, чем у тех, кто печатает. В интервью HuffPost она объяснила, что несколько исследований показали, что пишущие от руки лучше справляются с тестами и ...

Психотерапевт раскрыл способ улучшить память с помощью двух простых предметов
Что ели на ужин в обычных советских семьях: 5 простых, но таких вкусных рецептов из СССР

От макарон по-флотски до жареной картошки с луком. Life.ru собрал пять рецептов советских ужинов, которые до сих пор готовят миллионы семей. ...

Что ели на ужин в обычных советских семьях: 5 простых, но таких вкусных рецептов из СССР
Три простых действия - и макароны больше не слипаются в вязкую кашу: раньше об этом не знала

"Про Город"Макароны часто слипаются в комок или развариваются до состояния каши. Многие винят в этом качество продукта, но проблема обычно в технике приготовления. Автор канала «В саду у Валентинки» объясняет, как избежать этих неприятностей. Главна ...

Три простых действия - и макароны больше не слипаются в вязкую кашу: раньше об этом не знала
Как собрать новогодний стол за 2 тысячи и наесться вкуснятиной до отвала: список простых рецептов

дзен-канал "Империя вкусов"Новый год — это праздник, который дарит радость, особые запахи и приятные встречи за столом. Можно ли накрыть стол с закусками, салатами, горячим блюдом и сладким всего за 1800–2000 рублей? В декабре 2025 года цены действи ...

Как собрать новогодний стол за 2 тысячи и наесться вкуснятиной до отвала: список простых рецептов
Огузок из «Кухни» всё-таки разводится со звездой «Простых истин», названа дата суда

Мировой суд Москвы назначил дату первого заседания по бракоразводному процессу актёров Марка Богатырёва и Татьяны Арнтгольц. Документы опубликованы в картотеке объединённой системы столичных мировых судов. ...

Огузок из Кухни всё-таки разводится со звездой Простых истин, названа дата суда
Исправляю вытянутую рассаду томатов за 1 неделю: за 8 простых шагов возвращаю растениям здоровый вид

прогород Бледные, тонкие, будто ниточки, стебли, которые гнутся от дуновения… Знакомое зрелище? Вытянутая рассада томатов — это не приговор урожаю, а сигнал к немедленным действиям. Главное — не паниковать и действовать по чёткому плану. Буквально ...

Исправляю вытянутую рассаду томатов за 1 неделю: за 8 простых шагов возвращаю растениям здоровый вид
Лучший город России для простых работяг: высокие зарплаты и хорошие условия на заводах

из архива "Про Город"Выбрать лучший город России для простых работяг только по цифрам зарплаты нельзя: где‑то платят больше, но убивает северный климат и общежитие на 8 человек в комнате, а где‑то оклад ниже, зато смены по-человечески и жилье доступ ...

Лучший город России для простых работяг: высокие зарплаты и хорошие условия на заводах
Они нашли своего ЗолушКа. Истории звёздных женщин, вышедших замуж за простых парней

Life.ru рассказывает об известных женщинах, в том числе принцессах, которые построили крепкие отношения с тренерами, строителями и гидами. Они хоть и далеки от светской жизни и шоубиза, но подарили им настоящую любовь и счастье. ...

Они нашли своего ЗолушКа. Истории звёздных женщин, вышедших замуж за простых парней
Головин об 1:6 с «Реалом»: «Нужно не терять мяч в простых ситуациях, когда играешь с такой командой»

Полузащитник «Монако» Александр Головин оценил поражение от «Реала» (1:6) в Лиге чемпионов. «У нас были моменты, в принципе, как в первом, так и во втором таймах. Мы не забили. Мы ошибались. И команда такого уровня, как «Реал», наказывает за ошибки. ...

Головин об 1:6 с Реалом: Нужно не терять мяч в простых ситуациях, когда играешь с такой командой
Грядки отдыхают — компост работает: как оживить кучу зимой с помощью простых средств

Компост не засыпает на зиму — процессы ферментации продолжаются и при похолодании. Но идут медленно. Чтобы уже весной получить готовое к использованию удобрение, применяют ряд хитростей. ...

Грядки отдыхают  компост работает: как оживить кучу зимой с помощью простых средств
Чечевица, тыква и морозилка: как составить меню премиум-класса из самых простых продуктов

Узнайте, как Meal Prep поможет сэкономить на еде, несмотря на рост цен. Секреты умных закупок, сезонных продуктов и заморозки для вашего кошелька. ...

Чечевица, тыква и морозилка: как составить меню премиум-класса из самых простых продуктов
Часами больше не тру: беру два простых средства с кухни - пригоревшие кастрюли отмываются сами

Часами больше не тру: беру два простых средства с кухни - пригоревшие кастрюли отмываются самиПригоревшие кастрюли — настоящий кошмар для тех, кто не любит тратить вечера на оттирание черного налета. Хозяйки годами используют металлические щетки, аг ...

Часами больше не тру: беру два простых средства с кухни - пригоревшие кастрюли отмываются сами
Как быстро прогреть салон авто: 3 простых действия и салоне "ташкент" уже через 3 минуты

прогород Дрожать в ледяной машине, пока двигатель лениво раскачивается до рабочей температуры – удовольствие ниже среднего. Автономный подогреватель? Мечта. А сиденья с подогревом часто оказываются опцией в дорогой комплектации. Остается одно – вклю ...

Как быстро прогреть салон авто: 3 простых действия и салоне ташкент уже через 3 минуты
Психологическая «усталость конца года»: 7 простых техник, которые реально помогут с ней справиться

Декабрь считается самым психологически тяжёлым месяцем. Выгорание и «усталость конца года» делают своё дело: всё валится из рук, сроки горят, отчёты остаются пустыми непозволительно долго. Как победить тяжёлое состояние простыми способами — рассказы ...

Психологическая усталость конца года: 7 простых техник, которые реально помогут с ней справиться
Хватит быть роботом: 5 простых техник, чтобы вернуть контроль над своим поведением

Узнайте, как выйти из режима автопилота, на который переходит мозг из-за стресса и привычек. 5 шагов к осознанной жизни и контролю над своими реакциями. ...

Хватит быть роботом: 5 простых техник, чтобы вернуть контроль над своим поведением
Пельмени теперь варю только так: получаются сочными, не слипаются и не развариваются - 8 простых правил

из архива "Про Город"Сегодня разберём, как правильно готовить пельмени. Многим кажется, что это элементарно: бросил в кастрюлю, немного подождал и можно есть. Пельмени из магазина - одно из самых популярных блюд для быстрого перекуса в нашей стране. ...

Пельмени теперь варю только так: получаются сочными, не слипаются и не развариваются - 8 простых правил
Снежная корка превращает дворники в тыкву: как сделать работу снова стабильной за 3 простых шага

С приходом зимних холодов многие автомобилисты замечают ухудшение работы стеклоочистителей. Вместо четкой очистки щетки оставляют разводы и пропущенные участки, создавая серьезные помехи для обзора. Причиной проблемы чаще всего становится не износ р ...

Снежная корка превращает дворники в тыкву: как сделать работу снова стабильной за 3 простых шага
Три простых продукта на тёрку — и сытная намазка на хлеб уже готова: подойдет и на завтрак и на праздничный стол

прогород Тот самый случай, когда гениальное — просто. Сытная намазка на хлеб из трех продуктов, протертых на терке, — это не рецепт, а почти магия. Помните этот вкус? Копченые нотки, пикантная острота, нежная текстура. Он знаком с детства, с посидел ...

Три простых продукта на тёрку  и сытная намазка на хлеб уже готова: подойдет и на завтрак и на праздничный стол
Деликатес, рождающийся из простых ингредиентов: корейское хе превращает обычного карпа в хрустящую острую закуску

Хе из карпа – корейская холодная закуска, превращающая свежее филе в деликатес с использованием специй и уксуса. Успех блюда полностью зависит от свежести и качества рыбы. ...

Деликатес, рождающийся из простых ингредиентов: корейское хе превращает обычного карпа в хрустящую острую закуску
Финансовый детокс: 3 простых шага, которые помогут вам накопить на мечту, не отказывая себе в радостях

Узнайте, как правильные финансовые привычки приводят к финансовой независимости. Стратегии накопления, оптимизация расходов и психология трат - всё в этой статье! ...

Финансовый детокс: 3 простых шага, которые помогут вам накопить на мечту, не отказывая себе в радостях
Путин: Люди, сидя на золотых горшках, вряд ли думают о судьбе простых людей Украины

Владимир Путин во время посещения командного пункта группировки «Запад» заявил, что руководство Украины превратилось в преступную группировку, удерживающую власть под предлогом продолжения войны и не заботящуюся о гражданах, офицерах и солдатах стра ...

Путин: Люди, сидя на золотых горшках, вряд ли думают о судьбе простых людей Украины
Все праздники не успеваю подавать на стол: намазка на хлеб - вкусная, а всего из 3х простых продуктов в составе

прогород Бывают моменты, когда гости уже на пороге, а холодильник демонстративно пуст. Или просто нет сил колдовать над сложными закусками. Вот тут-то и выручает забытая классика советских застолий – простая, почти гениальная намазка на хлеб. Не паш ...

Все праздники не успеваю подавать на стол: намазка на хлеб - вкусная, а всего из 3х простых продуктов в составе
Пуховики больше не стираю: беру две простых вещи с кухни - через пять минут пятен как не бывало

Пуховики больше не стираю: беру две простых вещи с кухни - через пять минут пятен как не бывалоПятна на пуховике — главный страх любого, кто хоть раз пытался постирать зимнюю куртку дома. После стирки пух сбивается, теряет объем, появляются разводы, ...

Пуховики больше не стираю: беру две простых вещи с кухни - через пять минут пятен как не бывало
Смартфон realme 15 Pro можно получить бесплатно. Достаточно сделать пару простых действий и немного подождать

Мы продолжаем серию розыгрышей смартфонов в своем Telegram-канале. В этот раз можно выиграть realme 15 Pro. Рассказываем, что за гаджет и как принять участие в розыгрыше. Приз: realme 15 Pro Смартфон работает на чипе Qualcomm Snapdragon 7 Gen 4. У ...

Смартфон realme 15 Pro можно получить бесплатно. Достаточно сделать пару простых действий и немного подождать
Доклад ЦМАКП: время "простых замен" прошло, цифровая экономика требует дорогих и долгих решений

Цифровая трансформация в России вышла в новую фазу, когда потенциал "дешёвого" импортозамещения в целом исчерпан, а подотрасли цифровой экономики нуждаются в новой волне инвестиций в более сложные и более дорогие продукты. Об этом рассказал телеграм ...

Доклад ЦМАКП: время простых замен прошло, цифровая экономика требует дорогих и долгих решений
Ароматный вечер начинается с простых шагов: голубцы с гречкой и грибами дарят особое чувство удовольствия

Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное. ...

Ароматный вечер начинается с простых шагов: голубцы с гречкой и грибами дарят особое чувство удовольствия
Каждый год собираю богатый урожай картошки по методу латышского фермера. 3 простых приема увеличили мою урожайность на 50%

прогород Признайтесь, картошка на участке часто растёт как придётся. Посадили, окучили разок по верхам, поливали, когда вспомнили – и в итоге получили мелочь размером с грецкий орех. Знакомая история? Всё изменилось, когда наткнулся на метод, которы ...

Каждый год собираю богатый урожай картошки по методу латышского фермера. 3 простых приема увеличили мою урожайность на 50%
Когда зима давит серостью — спасает уют: несколько простых деталей превращают дом в теплое укрытие от депрессии

Когда за окном метель и ранние сумерки, так хочется превратить свое жилье в место, где царит атмосфера тепла и покоя. Сделать это проще, чем кажется. Не нужен дорогой ремонт или дизайнерские вещи. Хватит нескольких продуманных деталей, которые меняю ...

Когда зима давит серостью  спасает уют: несколько простых деталей превращают дом в теплое укрытие от депрессии
Чтобы не стать обузой в старости: введите в привычку 5 простых правил - бесценные советы Татьяны Черниговской

Шедеврум Стареть страшно не из-за морщин или седины. Страшно оказаться на обочине жизни, превратиться в молчаливый фон для чужих диалогов, в того, кого терпят из чувства долга. Статистика безжалостна: большинство людей на склоне лет разочарованы сво ...

Чтобы не стать обузой в старости: введите в привычку 5 простых правил - бесценные советы Татьяны Черниговской
Чей обед так вкусно пахнет? 5 простых и полезных рыбных блюд, которые удобно брать с собой на работу

«Что взять с собой на обед?» – этот вопрос появляется в голове практически каждого человека, который утром собирается на работу. ...

Чей обед так вкусно пахнет 5 простых и полезных рыбных блюд, которые удобно брать с собой на работу
Польза скуки и водяные пистолеты: 5 простых способов подарить детям лето в стиле 90-х, не увольняясь с работы

Родители хотят вернуть детям лето 90-х: меньше гаджетов, больше свободы. Как совместить это с реалиями 2026? Советы психологов о балансе и детстве. ...

Польза скуки и водяные пистолеты: 5 простых способов подарить детям лето в стиле 90-х, не увольняясь с работы
Google Photos интегрирует ИИ-модель Nano Banana: теперь редактировать фото можно с помощью простых команд

Сервис Google Photos получает масштабное обновление, включающее интеграцию модели искусственного интеллекта Nano Banana. Ранее эта технология была ограничена в доступе и использовалась преимущественно на устройствах Pixel или среди бета-тестеров. Те ...

Google Photos интегрирует ИИ-модель Nano Banana: теперь редактировать фото можно с помощью простых команд
На просторах интернета собрала 15 простых идей для обновления дачи без хлопот и затрат - жду не дождусь лета, чтобы все попробовать

Шедеврум Лето, дача и непреодолимое желание что-нибудь поменять — знакомое сочетание? Вот только мысли о масштабных стройках и пустом кошельке моментально возвращают с небес на землю. Но что, если обновить пространство можно буквально за выходные и ...

На просторах интернета собрала 15 простых идей для обновления дачи без хлопот и затрат - жду не дождусь лета, чтобы все попробовать
Родился в семье простых рабочих, пахал на заводе, не променял СССР на Америку. История легенды ЦСКА Михайлова

Он добился всего собственным трудом. РИА НовостиБорис Михайлов — настоящий уникум. У него не было особенного таланта или уникальных задатков, благодаря которым можно добиться больших успехов в хоккее. Он нашел свое место среди лучших хоккеистов мира ...

Родился в семье простых рабочих, пахал на заводе, не променял СССР на Америку. История легенды ЦСКА Михайлова
Пока сад засыпает, смородина требует последнего ритуала: 5 простых действий, которые принесут ведра сладких ягод

Поздняя осень – не время забывать о ягодных кустах. В ноябре есть шанс позаботиться о фундаменте для будущего урожая. Правильно подготовленная к зиме смородина отблагодарит летом обильным плодоношением. ...

Пока сад засыпает, смородина требует последнего ритуала: 5 простых действий, которые принесут ведра сладких ягод
Счастливая старость обеспечена: 5 простых вещей, которые должен сделать каждый человек после 60, чтобы жить спокойно

прогород Шестьдесят — это не финиш, а новый старт, где наконец-то можно выдохнуть. Но чтобы этот выдох был по-настоящему спокойным и счастливым, а не тревожным, нужна небольшая подготовка. Не финансовая (хотя и она важна), а внутренняя, психологичес ...

Счастливая старость обеспечена: 5 простых вещей, которые должен сделать каждый человек после 60, чтобы жить спокойно
Поливаю томаты "по науке": 7 простых правил удвоили мне урожай в прошлом сезоне - все сорта выросли крупнее, слаще, мясистее

прогород Представьте, что томатный куст — это не просто растение, а сложная биолаборатория. Каждый полив — это химико-биологический процесс, который либо запускает механизм богатого урожая, либо ломает его. Поливать «как все» и по выходным — значит ...

Поливаю томаты по науке: 7 простых правил удвоили мне урожай в прошлом сезоне - все сорта выросли крупнее, слаще, мясистее
Буше о 4:3 с «Барысом»: «Недоволен игрой «Авангарда» во 2-м и 3-м периодах. От простых вещей, приносящих успех, зачем-то переключаемся на сложные, делая то, что не нужно»

«Далеко не идеальная игра в нашем исполнении. Первый период получился великолепным – мы действовали солидно и в обороне, и в атаке. Очень зрелая игра. Это наша идентичность. Так и надо действовать в дальнейшем. Но когда мы вышли после перерыва, то д ...

Буше о 4:3 с Барысом: Недоволен игрой Авангарда во 2-м и 3-м периодах. От простых вещей, приносящих успех, зачем-то переключаемся на сложные, делая т
Частота секса в браке: как решить проблему редкого секса с помощью простых шагов.

Сексуальная жизнь пар может стать проблемой. Узнайте, как восстановить страсть в отношениях и избежать трагедии, связанной с редким сексом. ...

Частота секса в браке: как решить проблему редкого секса с помощью простых шагов.
Автор книги о Ямале сравнил его с Мбаппе: «Реализация у Килиана – 22%, у Ламина – 6%, нужно прибавлять. Но его голы сложнее, мало забитых в касание или из простых ситуаций»

Автор книги «Вселенная Ламина Ямаля» Альберт Блайя сравнил реализацию вингера «Барселоны» и форварда «Реала» Килиана Мбаппе. – Его ближайшая задача – улучшить количество голов? – У него есть потенциал забивать больше. В 2025 году только Мбаппе нане ...

Автор книги о Ямале сравнил его с Мбаппе: Реализация у Килиана  22%, у Ламина  6%, нужно прибавлять. Но его голы сложнее, мало забитых в касание или
Фетисов о детском хоккее: «Госполитика. Мне и моим друзьям из простых семей, рвавшим весь мир на льду, страна дала коньки и клюшку, почему сегодня не можем, откуда дискриминация?»

Двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы Вячеслав Фетисов рассказал о проблемах в детском хоккее в России. «У нас, конечно, проблем достаточно с детским хоккеем. По-прежнему это дорогой вид спорта для большинства семей, но это уже государст ...

Фетисов о детском хоккее: Госполитика. Мне и моим друзьям из простых семей, рвавшим весь мир на льду, страна дала коньки и клюшку, почему сегодня не
На улице Мира произошло ДТП

Pro ГородСегодня канал «Сова Пенза Авто» сообщил об очередной аварии, произошедшей вечером в областном центре на улице Мира. Также он опубликовал фотографию этого ДТП. Судя по ней, на указанном участке столкнулись, а точнее притерлись друг к другу, ...

На улице Мира произошло ДТП
На улице нашли змею в контейнере

В Саратове к ветеринарным врачам повторно попала змея. Об сообщает телеграм-канал волонтёров "Дикого леса".Горожанин нашёл рептилию в медицинском контейнере с отверстиями недалеко от частных домов. Он позвонил в экстренную службу и волонтёрам. Узорч ...

На улице нашли змею в контейнере
В Уфе открыли проезд по улице Пугачева

В Уфе открыли движение по всем четырём полосам улицы Пугачёва на участке от монумента Дружбы до улицы Геофизиков, сообщил мэр Уфы Ратмир Мавлиев. Градоначальник напомнил, что ранее — 10 ноября — был запущен проезд по двум полосам на отрезке от Геофи ...

В Уфе открыли проезд по улице Пугачева
Продление перекрытия на улице Холодильной

В связи с выполнением работ по благоустройству территории после ремонта автомобильной дороги сроки прекращение движения по ул. Холодильной от дома № 21 до ул. Харьковской продлены до 10 ноября. ...

Продление перекрытия на улице Холодильной
На улице Калужской положили асфальт

В рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни» в Бежицком районе завершается ремонт более километра улицы Калужской от пересечения с улицами Ульянова и XXII Съезда КПСС. Работу дорожников принимала межведомственная комиссия, в составе ко ...

На улице Калужской положили асфальт
В Уфе ограничат движение на улице Чернышевского

Администрация города призывает водителей отнестись с пониманием к временным неудобствам и заранее выбирать альтернативные пути объезда. ...

В Уфе ограничат движение на улице Чернышевского
Как защитить детей от опасностей на улице

В зимнее время, когда темнеет рано, важно обсудить с детьми правила безопасного поведения на улице. Например, гулять только в светлое время суток. В сумерках видимость становится хуже, а очертания предметов могут искажаться. Переходить дорогу только ...

Как защитить детей от опасностей на улице
На улице Свободы загорелся автомобиль

Pro ГородВчера вечером в областном центре на улице Свободы произошел пожар. Как сообщил канал «ДТП Пенза», загорелся легковой автомобиль. «Непонятно, что за марка автомобиля горела, но было очень горячо, когда проезжали», — поделилась свидетель пожа ...

На улице Свободы загорелся автомобиль
Перекрытие продлевается по улице Ю.-Р.Г. Эрвье

В связи с производственной необходимостью при выполнении работ по строительству тепловой сети для подключения к системе теплоснабжения объекта капитального строительства сроки прекращения движения транспортных средств на автомобильной дороге ул. Ю.- ...

Перекрытие продлевается по улице Ю.-Р.Г. Эрвье
На улице Кирова столкнулись три автомобиля

Pro ГородНедавно в областном центре на улице Кирова недалеко от дома №19А произошла тройная авария. По информации канала «ДТП Пенза», там «паровозиком» столкнулись три машины. «ДТП добавило проблем автомобилистам, которым погода преподнесла сюрприз ...

На улице Кирова столкнулись три автомобиля
В Екатеринбурге на три дня закроют движение по важной улице

В Екатеринбурге «Водоканал» закроет движение по улице Мира на три дня. Об этом сообщается на официальном портале Екатеринбурга. Читать далее ...

В Екатеринбурге на три дня закроют движение по важной улице
Взрыв на юге Москвы. Главное о ЧП на Елецкой улице

Ночью на юге Москвы произошел взрыв. В результате погибли три человека, включая двоих полицейских. ТАСС собрал главное о происшествии. Взрыв произошел на Елецкой улице. ...

Взрыв на юге Москвы. Главное о ЧП на Елецкой улице
Легковушки столкнулись на улице Коминтерна в Твери

Авария произошла 16 января в Московском районе Твери. Утром на улице Коминтерна (около дома №42 «А») столкнулись Daewoo Nexia и Kia Rio. По данным Госавтоинспекции, ДТП спровоцировал 40-лентний водитель Daewoo. Мужчина решил выполнить разворот и не ...

Легковушки столкнулись на улице Коминтерна в Твери
В ямальском селе на улице вспыхнул снегоход

В селе Кутопьюган Надымского района ЯНАО произошел инцидент с возгоранием снегохода. Сообщение о происшествии поступило в единую дежурно‑диспетчерскую службу района ночью — огонь вспыхнул на улице Восточной. Читать далее ...

В ямальском селе на улице вспыхнул снегоход
В Калининграде прохожий на улице открыл стрельбу

В Калининграде полицейские выясняют причины стрельбы на улице Портовой, сообщает МВД РФ.Вечером 29 декабря на улице Портовой в Калининграде произошел инцидент со стрельбой. В полицию поступило сообщение о том, что двое прохожих были вооружены: один ...

В Калининграде прохожий на улице открыл стрельбу
Кипятком ошпарило детей в Воронеже на улице

Вести ПК. Утром субботы, 20 декабря, воронежцы сообщили в социальных сетях о чрезвычайном инциденте на улице Путилина, связанного с повреждением теплосети, после которого мужчина был ошпарен кипятком. Вскоре появилась информация, что мужчину госпита ...

Кипятком ошпарило детей в Воронеже на улице
Вниманию владельца вывески на улице Некрасова, 10

28 октября по адресу: ул. Некрасова, 10, выявлен факт нарушения постановления администрации города Тюмени от 30.08.2019 № 162-пк (далее – Требования) – размещение информационной конструкции (вывески) установленной на фасаде здания в нарушение дейст ...

Вниманию владельца вывески на улице Некрасова, 10
Мужчина умер на улице Пушкинской в Ижевске

Ижевск. Удмуртия. Тело мужчины в окружении полиции и скорой помощи заметили жители города возле «Кофе Лайк» в центре Ижевска.Один из городских пабликов Ижевска опубликовал пост, в котором анонимный пользователь рассказал, что видел тело ...

Мужчина умер на улице Пушкинской в Ижевске
На Красноармейской улице установили современные остановки

В рамках завершения капитального ремонта улицы Красноармейской в Брянске установили новые остановочные комплексы на трёх пунктах: «Магазин «Заря», «Завод «Кремний» и «Улица Крахмалёва». Реконструирован ...

На Красноармейской улице установили современные остановки
Вниманию владельца вывески на улице ул. Герцена, 97

28 октября по адресу: ул. Герцена, 97, выявлен факт нарушения постановления администрации города Тюмени от 30.08.2019 № 162-пк (далее – Требования) – размещение информационной конструкции (вывески) установленной на фасаде здания в нарушение действу ...

Вниманию владельца вывески на улице ул. Герцена, 97
Дом загорелся в Кургане на улице Профсоюзной. Видео

В Кургане на улице Профсоюзной горит жилой дом. Его уже тушат пожарные. Об этом URA.RU рассказали очевидцы. Читать далее ...

Дом загорелся в Кургане на улице Профсоюзной. Видео
На улице Барышникова в Ижевске произошло смертельное ДТП

Ижевск. Удмуртия. На улице Барышникова в Ижевске столкнулись две машины: «Рено Логан» и «Шкода Рапид». Один водитель скончался, сообщили в Госавтоинспекции Удмуртии. По предварительным данным, 56-летний мужчина за рулём ...

На улице Барышникова в Ижевске произошло смертельное ДТП
В Брянске на улице Герцена сгорел жилой дом

В Брянске потушили пожар в жилом доме. Об этом сообщили в региональном МЧС.Пожар возник в доме по улице Герцена. Огнем уничтожило кровлю. Отделка и имущество повреждены на всей площади.Пламя потушили силами четырех единиц техники.Обошлось без постра ...

В Брянске на улице Герцена сгорел жилой дом
В Глазове на улице Республиканской ликвидировали наркопритон

Глазов. Удмуртия. На улице Республиканской в Глазове сотрудники полиции ликвидировали наркопритон. Об этом сообщает пресс-служба МВД по Удмуртии.Наркопритон располагался в квартире одного из домов по улице Республиканской. В его содержании полиция п ...

В Глазове на улице Республиканской ликвидировали наркопритон
В Красноярске ограничат движение на улице Даурской

В Красноярске с 27 ноября перекроют движение транспорта на проезде от остановки «Сады» по улице Даурской до СНТ «Солнечное-12». Об этом сообщает пресс-служба городской администрации.Ограничение проезда будет действовать ежедневно с 08:00 до 12:00 и ...

В Красноярске ограничат движение на улице Даурской
На улице Ермолова в Кисловодске случился обвал

В соцсетях распространяется информация о том, что на ул. Ермолова, 29 в Кисловодске произошел обвал. В администрации города прокомментировали случившееся. Сейчас мэрия готовит смету, в которой будут предусмотрены все работы по укреплению грунта и пр ...

На улице Ермолова в Кисловодске случился обвал
В Брянске ремонтируют дорогу на улице Крахмалева

В рамках благоустройства дорожной инфраструктуры в Советском районе Брянска ведется ремонт автомобильной дороги по улице Крахмалева, которая проходит вдоль дома № 98 по улице Советской. Подрядчик в настоящее время выполняет работы по укладке асфольт ...

В Брянске ремонтируют дорогу на улице Крахмалева
На улице Кемеровской в Омске откроется новый бар

Третья точка популярной сети «Облака» начнёт работать в конце декабря, а официальное открытие состоится в январе. ...

На улице Кемеровской в Омске откроется новый бар
В Москве на улице Проходчиков горит жилой дом

Четыре человека уже госпитализированы. Горящий дом после взрыва. Фото: Наир Мухметов, versiya.info В Москве на улице Проходчиков произошел взрыв в квартире жилого дома, после чего начался пожар. На данный момент горит жилой дом, который, как оказ ...

В Москве на улице Проходчиков горит жилой дом
В Смоленске погасла стела на улице Соболева

Глава города Александр Новиков поручил решить проблему Сообщение В Смоленске погасла стела на улице Соболева появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

В Смоленске погасла стела на улице Соболева
В Смоленске отремонтируют школу №1 на улице Соболева

Здание 1940 года постройки нуждается в обновлении, работы пройдут по нацпроекту "Молодёжь и дети" Сообщение В Смоленске отремонтируют школу №1 на улице Соболева появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

В Смоленске отремонтируют школу 1 на улице Соболева
Лось поселился на улице Строителей в Ярославле

Судя по всему, животное уверено, что небольшой заросший пустырь в створе улицы Строителей в Ярославле – это и есть его, говоря лесным языком, квартира. ...

Лось поселился на улице Строителей в Ярославле
В Брянске ремонтируют дорогу на улице Инженерной

В посёлке Большое Полпино активно ведутся работы по капитальному ремонту улицы Инженерной. В настоящее время строители уже выполнили значительный объем работ по укладке нового асфальтобетонного покрытия на участке между улицами Центральной и Молоков ...

В Брянске ремонтируют дорогу на улице Инженерной
Купил квартиру у пенсионерки – оказался на улице

Верховный суд Якутии постановил отменить решение о возвращении квартиры пенсионерке, которая под воздействием телефонных мошенников продала своё жильё и перевела им вырученные деньги. Сообразив, что произошло, старушка решила отсудить квартиру у пок ...

Купил квартиру у пенсионерки  оказался на улице
Вниманию владельца вывески на улице Герцена, 45

15 декабря по адресу: ул. Герцена, 45, – выявлен факт нарушения постановления администрации города Тюмени от 30.08.2019 № 162-пк: размещение информационной конструкции (вывески) установленной на фасаде здания в нарушение действующих требований. ...

Вниманию владельца вывески на улице Герцена, 45
На улице Строкина Брянска сделан ремонт

В рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни» в Советском районе Брянска завершается капитальный ремонт 11 метров улицы Строкина от её пересечения с улицей Горбатова и до второго корпуса Центра образования «Перспектива» по у ...

На улице Строкина Брянска сделан ремонт
Движение на улице Розы Люксембург ограничат на два дня

С 28 октября с 16:30 до завершения работ 29 октября будет временно прекращено движение транспорта по улице Розы Люксембург — на участке от улицы Лизы Чайкиной до набережной Александра Матросова. Ограничение вводится в связи с проведением ремонтных р ...

Движение на улице Розы Люксембург ограничат на два дня
Продолжается реконструкция фонтана на улице Осипенко

К 440-летию областной столицы «Росводоканал Тюмень» реконструирует фонтан на улице Осипенко. Рабочие уже завершили монтаж инженерных коммуникаций. Сейчас продолжают работу по укладке облицовочного гранита. До конца ноября планируется выполнить все с ...

Продолжается реконструкция фонтана на улице Осипенко
В Флоренции вводят запрет на рестораны на улице — TN CZ

В одном из самых популярных городов Италии, Флоренции, грядут серьёзные изменения, которые затронут не только местных жителей, но и многочисленных туристов. Следующим летом город собирается ввести новый запрет, который существенно изменит внешний ви ...

В Флоренции вводят запрет на рестораны на улице  TN CZ
Новый год нового сквера на улице Мебельщиков

Руководитель управы Ленинского административного округа Илья Махарашвили и председатель органа территориального общественного самоуправления «Тура» Альбина Селезнева поздравили жителей района «Тура» с наступающим Новым годом. Праздник прошел в новом ...

Новый год нового сквера на улице Мебельщиков
Тюменские волшебники: праздник на улице Дзержинского

Где в Тюмени можно увидеть настоящий сибирский ковер? Да такой, чтобы сиял как новогодняя ёлка! Мы знаем ответ – на улице Дзержинского. Только посмотрите, какой арт-объект подарил городу застройщик «Скандиа у Реки». Ярмарочные палатки, которые стоя ...

Тюменские волшебники: праздник на улице Дзержинского
На Псковской улице появится дом по программе реновации

Поблизости расположена станция «Лианозово» Люблинско-Дмитровской линии метро и одноименная платформа первого Московского центрального диаметра. ...

На Псковской улице появится дом по программе реновации
Вниманию владельца вывески на улице Герцена, 53

15 декабря по адресу: ул. Герцена, 53, – выявлен факт нарушения постановления администрации города Тюмени от 30.08.2019 № 162-пк: размещение информационной конструкции (вывески) установленной на фасаде здания в нарушение действующих требований. ...

Вниманию владельца вывески на улице Герцена, 53
На улице 8 Марта автомобиль врезался в столб

Pro ГородСегодня канал «ДТП Пенза» сообщил об аварии, произошедшей в областном центре на улице 8 Марта. По словам очевидцев, автомобиль «Рено Дастер» врезался в столб. Судя по приложенному видео, в результате машина получила небольшие повреждения. Н ...

На улице 8 Марта автомобиль врезался в столб
В Петербурге отреставрируют фонтан на улице Пестеля

В Санкт-Петербурге отреставрируют фонтан, расположенный на улице Пестеля. Он входит в состав памятника культурного наследия регионального значения. ...

В Петербурге отреставрируют фонтан на улице Пестеля
Многоэтажный дом загорелся на Первомайской улице в Москве

В многоэтажном доме на востоке Москвы произошел пожар. Количество пострадавших пока не называется, пишет РЕН ТВ. Инцидент произошел в субботу, 20 декабря, на Первомайской улице. ...

Многоэтажный дом загорелся на Первомайской улице в Москве
10 необычных игровых зон появились на Профсоюзной улице

Импровизированные игровые зоны прямо на асфальте стали инновацией в сфере городского благоустройства. Развивающие игры, выполненные на тротуарах из штучных форм термопластика, привлекают внимание ребят разного возраста. ...

10 необычных игровых зон появились на Профсоюзной улице
На улице Дзержинского в Курске высадили 26 молодых лип

Улица Дзержинского в Курске стала немного зеленее: здесь появились 26 новых лип. Молодые деревья были переданы городу министерством природных ресурсов Курской области при поддержке губернатора Александра Хинштейна. В высадке участвовали активисты & ...

На улице Дзержинского в Курске высадили 26 молодых лип
Взрыв автомобиля на улице Ясеневая в Москве: что известно

Рано утром 22 декабря в районе Орехово-Борисово Южного административного округа Москвы, во дворе жилого дома на улице Ясеневая, произошёл мощный взрыв легкового автомобиля. Тяжёлые травмы получил водитель машины. Life.ru собрал всё, что известно о п ...

Взрыв автомобиля на улице Ясеневая в Москве: что известно
В Брянске потушили горевший ТЦ «Мандарин» на улице Бежицкой

В Советском районе Брянска сегодня потушили пожар в торговом центре «Мандарин», расположенном на улице Бежицкой. Об этом сообщила пресс-служба регионального управления МЧС. Уточняется, что прибывшие по вызову на место происшествия огнеборцы справили ...

В Брянске потушили горевший ТЦ Мандарин на улице Бежицкой
В Уфе на улице Парковой предотвращен взрыв бытового газа

Причиной тревоги стала утечка бытового газа в квартире на десятом этаже, где находилась пожилая женщина. Сигнал о происшествии поступил поздно вечером от бдительных соседей, которые почувствовали характерный запах и незамедлительно вызвали аварийные ...

В Уфе на улице Парковой предотвращен взрыв бытового газа
Бродячие собаки покусали на улице трех костромичек

Инцидент, о котором сообщили в соцсетях, произошел 19 января на улице Козуева. На прохожую набросились две крупные собаки. Они разорвали куртку горожанки, а когда та отбилась от четвероногих агрессоров, псы напали на двух девушек. Одну из постра ...

Бродячие собаки покусали на улице трех костромичек
В Ижевске из-за ДТП нет движения троллейбусов и автобусов по улице 9 Января

Ижевск. Удмуртия. В Ижевске с 15:30 по причине ДТП нет движения троллейбусов №3, 7, 14 по улице 9 Января. Об этом сообщает пресс-служба ИжГЭТ.Троллейбусы временно идут по другим маршрутам:№4: Завод «Нефтемаш» — Орджоникидзе — ...

В Ижевске из-за ДТП нет движения троллейбусов и автобусов по улице 9 Января
Стали известны подробности ДТП на улице Коминтерна в Твери

Инцидент произошел 14 января в Московском районе Твери. На улице Коминтерна столкнулись Hyundai и Kia Sportage. По данным Госавтоинспекции, виновником ДТП является 41-летний водитель кроссовера. Мужчина пытался избежать столкновения с «Газелью», вые ...

Стали известны подробности ДТП на улице Коминтерна в Твери
Княжевская: Новый дом по реновации появится на Лесной улице

В правила землепользования и застройки (ПЗЗ) внесены корректировки, позволяющие возвести многоквартирный дом в рамках реализации программы реновации в районе Троицк, рассказала председатель Комитета по архитектуре и градостроительству Москвы (Моском ...

Княжевская: Новый дом по реновации появится на Лесной улице
Тюменские волшебники: новогодняя сказка на центральной улице

Рядом с Тюменской областной думой Дед Мороз разгрузил свои волшебные сани – смотрите, сколько здесь подарков! Светящиеся шары выглядят так, будто их вот-вот повесят на большую новогоднюю ёлку. Если перейдёте дорогу, то найдёте и её саму, у здания пр ...

Тюменские волшебники: новогодняя сказка на центральной улице
МыСпросилиЗаВас: что за «недострой» находится на улице 9 Января в Ижевске?

Читательница «Сусанина» Алла Макшакова спросила: «Что построили в Ижевске на улице 9 Января рядом с ТЦ «Январь»? Очень активно строили, но года два уже “заморожено” в таком состоянии. Что здесь будет, или та ...

МыСпросилиЗаВас: что за недострой находится на улице 9 Января в Ижевске
Россиян предостерегли от присвоения найденных на улице вещей

На фоне инцидента с задержанием жительницы Москвы, нашедшей сумку с деньгами, адвокат Артем Грицюк предостерег россиян от присвоения ими обнаруженных на улице вещей. ...

Россиян предостерегли от присвоения найденных на улице вещей
В Брянске завершился ремонт дороги на улице Горького

Ремонтные работы велись на участке протяжённостью 600 метров, от проспекта Ленина до улицы Калинина, в рамках федерального проекта «Инфраструктура для жизни». Было потрачено 86 миллионов рублей. В процессе реконструкции специалистам приш ...

В Брянске завершился ремонт дороги на улице Горького