Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета

Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийная. Есть простая пшеничная каша, которая заменит походы к косметологам и дорогостоящие процеду ...

Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный, помогает переварить ужин и нормализует давление. Салат из ПП-меню «Рай ...

Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет важную роль в кроветворных процессах, стимулирует работу лейкоцитов и& ...

Заведующий кафедрой терапии Университета РОСБИОТЕХ Александр Коньков посоветовал включить в рацион сезонные фрукты и овощи, в том числе апельсины, мандарины, яблоки и гранат. ...

Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Серёжина рассказала, что зимой в рацион стоит добавить орехи и сухофрукты, так как они содержат витамины, микроэлементы и растительные масла. ...

В рамках нового исследования ученые выявили вещества из привычных продуктов, помогающие укрепить кости при остеопорозе, пишет Frontiers in Nutrition. ...

Для того чтобы поддержать организм и помочь ему вернуться в рабочий ритм, следует придерживаться метода гарвардской тарелки, рассказала в беседе с RT врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Маргарита Белоусова. ...

В рамках нового исследования врачи выявили пользу вишни для здоровья печени, пишет журнал Nutrients. ...

Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1». ...

В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови. Даже у здоровых людей. Чтобы получить популярные хлопья или колечки, зер ...

Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи нашли две альтернативы и определили, какая из них поможет оздоровить ...

Забавные факты о диетах, которые кажутся спасением, но в действительности могут навредить. Узнайте, как выбрать рацион для своего организма. ...

Юрий Хомяков, профессор кафедры медико-биологических дисциплин медицинского факультета университета «Синергия», перечислил меры профилактики, укрепляющие иммунитет. ...

Современные владельцы всё чаще воспринимают домашних питомцев как членов семьи и покупают для них корм, схожий с собственным питанием. Однако исследователи предупредили, что рацион собак и кошек оказывает заметное воздействие на климат. Об этом сооб ...

Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыбная диета поможет избавиться от боли, покраснения и деформации. Эксперт Владислав За ...

Индивидуальный набор минералов и витаминов в искусственной еде. Непереносимость лактозы или других веществ в прошлом. Еда космонавтов устранит все недостатки традиционной еды и больных людей. ГМО продукты постепенно внедряется в повседневный рацион ...

Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и выносливости. Сторонники ПП уже изначально подготовленные к праздника ...

Узнайте, как ежедневное употребление авокадо влияет на женское здоровье, метаболизм и состояние кожи. Секреты контроля аппетита и гормонального баланса ...

Финансовая подушка за последние годы превратилась из "совета на будущее" в элемент базовой безопасности. Цены растут, рынок труда дергается, проекты закрываются за одну ночь, и любая задержка зарплаты бьет по нервам. О том, какую ... ...

В перспективе это же сделают остальные 48. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Как сообщают «Вести-Орёл», суть нововведения состоит в том, что дошкольным учреждениям больше не нужно отдельно закупать ингредиенты для каждого из блюд (а ...

Ученые из Университета Раш в Чикаго выяснили, сколько необходимо убрать калорий из рациона, чтобы гарантированно похудеть, материал из Daily Mail перевел aif.ru.Уточняется, что для эксперимента пригласили 500 участников старше 65 лет, их индекс масс ...

Компания Gigabyte, возможно, тоже готовит какую-то флагманскую GeForce RTX 5090 для анонса на CES 2026. Это точно будет карта бренда Aorus, и пока подробностей производитель не опубликовал. Точно неизвестно даже, что это именно RTX 5090, но о ...

Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин после матча с «Трактором» заявил, что его устраивает игра форварда команды Евгения Кузнецова. «Металлург» обыграл в гостях «Трактор» (4:3). Уроженец Челябинска и воспитанник «Трактора» Кузнецов сыграл в Челяб ...

Компания Lian Li представила серию блоков питания RS, которые первыми в мире с поворотным разъёмом питания для гибкой ориентации кабелей и облегченного доступа к ним в корпусах с ограниченным пространством. Фото Lian Li Как хорошо ...

Когда необходимо подключить видеокарту посредством разъёма питания 12V-2х6 (12VHPWR), есть дилемма: использовать родной кабель современного блока питания или же переходник, поставляемый с видеокартой. Оказалось, что даже производители не могут одноз ...

Жителей и гостей Псковской области приглашают на восьмой межмуниципальный фестиваль «Вернем каши на столы наши». Мероприятие пройдет 24 января в Порхове на площадке между переулками Великолукским и Пустынным.Ожидается, что фестиваль станет большим п ...

Уверены, что знаете все об овсянке? Для кого-то это скучная, но полезная утренняя крупа. Но в этом рецепте она раскрывается в новом ракурсе. Сытный, ароматный и с кремовой текстурой, этот гарнир перевернет ваше представление о возможностях хлопьев. ...

Экс-участница «Дома-2» Виктория Боня пожаловалась подписчикам на слишком высокие запросы 13-летней дочери. По словам звезды, Анджелина после того, как прокатилась на лошади класса Гран-при во время поездки в Дуба ...

Компания Sapphire готовит системную плату X870EA Nitro+, которая выделяется наличием разъёма питания Phantom Link для видеокарт. Компания как раз выпустила и соответствующую видеокарту Radeon RX 9070 XT Phantom Link. Фото Videocardz  ...

Откройте секреты приготовления идеальной манной каши на молоке без комочков. Узнайте о пользе и вреде манки, а также о советах диетологов 2024 для вкусного и полезного завтрака. ...

Согревающая каша сделает даже зимнее утро более комфортным. А если учесть и ее несомненную пользу для здоровья, то лучшего продукта просто не найти. В одной тарелке каши больше клетчатки, чем в ломтике цельнозернового хлеба, немного жира, фактически ...

Овсянка — не просто завтрак, а лекарство для сердца Сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смертности в мире, и борьба с атеросклерозом — закупоркой сосудов холестериновыми бляшками — становится приоритетной задачей современной ме ...

Гречневая лапша соба — популярный продукт азиатской кухни. Она отличается своим уникальным вкусом и текстурой. Чтобы ее правильно приготовить, нужно учесть несколько важных моментов, о которых речь пойдет ниже. ...

В Куйтунском районе Иркутской области большегруз столкнулся с легковушкой, в результате ДТП погибли водитель и три несовершеннолетних пассажира последней машины. Региональная прокуратура взяла ход расследования на контроль. Возбуждено уголовное дело ...

"Про Город"Макароны часто слипаются в комок или развариваются до состояния каши. Многие винят в этом качество продукта, но проблема обычно в технике приготовления. Автор канала «В саду у Валентинки» объясняет, как избежать этих неприятностей. Главна ...

Проблема, знакомая каждой хозяйке Жареная картошка — блюдо, которое кажется простым до банальности. Казалось бы, что может быть сложного: нарезал, бросил на сковороду, и готово. Однако именно с этим незамысловатым кушаньем связано огромное количеств ...

Компания Cougar показала на CES 2026 блоки питания Polar V2. Старшая модель этой линейки имеет шесть 16-контактных разъёмов питания. На корпусе их легко заметить, так как они все оранжевые. Можно подумать, что шесть разъёмов тут для того, что ...

Чашка напитка с кофеином помогает начать день или пережить послеобеденный спад энергии. Но если вы получаете кофеин из энергетиков, это может плохо сказаться на здоровье вашей печени. Вот как энергетические напитки могут навредить вашей печени. Могу ...

"Сытые" разгрузочные дни стоит проводить тем, кто не готов радикально ограничивать питание, но хочет дать организму небольшую передышку. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных диетологов. По их словам, они позволят ... ...

Олимпийский чемпион Сергей Устюгов считает, что на международные старты должные ехать молодые российские лыжники. — Хочу почувствовать снова адреналин, выигрывать, быть лучшим. Я втягиваюсь, ищу мотивацию на соревнованиях. Сейчас обгоняли меня, а я ...

Тренер ЦСКА Фабио Челестини отреагировал на высказывание вратаря армейцев Игоря Акинфеева, который после матча РПЛ с «Оренбургом» (2:0) заявил, что команда должна взрослеть. ...

Фруктовая диета манит простотой, но может навредить. Узнайте о подводных камнях фрутарианства, дефицитах и правильном подходе к включению фруктов в рацион. ...

Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые ...

Узнайте, как правильно выбирать фрукты для завтрака, чтобы получить максимум энергии и пользы для фигуры. Секреты диетологов и лучшие сочетания! ...

Врач может выявить скрытые особенности пациента по его внешности и личному общению, однако нейросети в итоге могут вытеснить диетологов, сказала в эфире НСН Маргарита Королева. ...

За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не&nbs ...

Диетологи призывают отказаться от сладких напитков ради здоровья. Узнайте, как это повлияет на ваше состояние и что пить вместо этого. ...

Килиан Мбаппе высказался после дубля в матче с Украиной в квалификации ЧМ-2026. На счету форварда 400 голов за сборную Франции и клубы. «400 – это людей не впечатляет. Хочешь быть в группе, шокирующей людей, – забей еще 400. 1000 голов Роналду? Это ...

Чеснок — природный антибиотик на страже здоровья Этот острый овощ заслуженно считается одним из самых мощных иммуномодуляторов растительного происхождения. Секрет чеснока кроется в аллицине — серосодержащем соединении, которое образуется при механич ...

Укреплять иммунитет во время болезни бесполезно. Об этом аллерголог-иммунолог клиники Atribeaute Екатерина Белова заявила во вторник, 25 ноября. Специалист развеяла миф о работе иммунитета при ОРВИ и гриппе.По ее словам, иммунную систему при болезни ...

Чудо-котлетки из брокколи за 30 минут: ребёнок сам попросит добавки. Брокколи — один из первых овощей, который дают попробовать малышам. Она не вызывает аллергию и богата фолиевой кислотой, такой полезной детям. ...

В эпоху непрерывных изменений и информационной перегрузки фундаментальным ресурсом для сохранения стабильности и успеха становится эмоциональный иммунитет — способность психики адаптироваться к стрессу и сохранять внутреннюю устойчивость. Об этом «И ...

День лучше начинать с углеводов, клетчатки и витаминов. Разгрузочные дни не подразумевают отказ от еды полностью, а только урезают вдвое дневной рацион. Минимальный уровень калорийности на день не должен быть мень ...

Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается. Вот как стресс влияет на уровень сахара в крови человека. Может ...

В составе этих орехов очень много омега-6 в сравнении с омега-3 кислотами — это неблагоприятное сочетание. Такая пища не является диетической и чрезмерное её употребление ведёт к большому количеству забо ...

Мифы о вредной пище «Многие люди избегают определенных продуктов из-за мифов и заблуждений, хотя именно эти продукты могут стать основой здорового питания», — отмечают специалисты по питанию. В мире диетологии существует парадоксальное явление: прод ...

Узнайте, как правильно интегрировать хлеб в свой рацион для похудения. Ольга Рас делится секретами, которые позволят вам снизить вес и улучшить здоровье. ...

За одну неделю метаболизм будет как новенький. Праздники позади, поэтому привычку доедать наготовленное нужно оставить там же. Свежеприготовленные и способствующие пищеварению блюда почистят организм от последствий переедания, т ...

Студент четвёртого курса кафедры «Водоснабжение и водоотведение» Уфимского государственного нефтяного технического университета Андрей Дворцов предложил инновационное решение, объединяющее очистку питьевой воды и повышение её полезных свойств для им ...

Возраст меняет иммунитет не сразу, но заметно: защитная система реагирует медленнее, а Т-клеток со временем становится меньше. Из-за этого растёт уязвимость к инфекциям и снижается эффективность ответа на вакцины. Учёные из MIT и Broad Institute пре ...

Осенью многие россияне активно начинают употреблять мёд, веря в его чудодейственную силу для укрепления иммунитета и считая его полезной заменой сахару. ...

Мед может навредить фигуре и обмену веществ. Об этом предупреждает гастроэнтеролог и терапевт Ирина Губанова в беседе с URA.RU. С наступлением холодов мед закономерно занимает почетное место на наших кухнях. Мы&nb ...

Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит к болезням сердца и органов пищеварения. Нужно заменять его растительным белком, который л ...

Узнайте всю правду о манной каше! Польза и вред, кому можно, а кому нельзя. Рецепт идеальной манной каши без комочков и секреты её пользы для красоты. ...

"Про Город"Поварами и диетологами признано: крольчатина превосходит привычные мясные продукты по всем ключевым параметрам — от содержания белка до безопасности для организма. Это мясо стало настоящим откровением для тех, кто ищет идеальный баланс ме ...

Праздники часто сопровождаются путешествиями, загруженным расписанием и семейными событиями. Для многих это означает, что здоровые привычки отходят на второй план. Но эксперты утверждают, что поддержание здоровья в этот период не требует совершенств ...

из архива "Про Город"Диетологи рассказали о том, какой орех заслуживает звание абсолютного лидера по полезности, и это оказался не популярный миндаль и не модный кешью. Речь идет о фундуке, который по совокупности ценных свойств в разы превосходит д ...

Вратарь ЦСКА Игорь Акинфеев заявил, что никогда не считал себя супервеликим или суперталантом. О работе тренером «Я игрок ЦСКА. Что будет в дальнейшем, все узнают через полгода. Тренером пока быть не хочу. Пока! Если я буду нужен клубу – пожалуйста. ...

Для выявления нарушений работы организма нужен развернутый иммунологический анализ. Длительная самоизоляция может быть причиной значительного снижения иммунитета у россиян. Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции. Как считает н ...

С наступлением осени, когда организм становится более уязвимым к простудам, особенно важно укреплять иммунитет с помощью натуральных витаминов. ...

Директор Института прикладной биотехнологии и пищевой инженерии Университета РОСБИОТЕХ, кандидат технических наук Дмитрий Куликов рассказал в беседе с «Газетой.ру», какие яйца нужно выбирать для укрепления иммунитета осенью.Для этой цели ...

Январские каникулы с праздничными застольями, длительными прогулками на морозе и снижением физической активности могут повысить риск простуд и ослабить иммунитет. Однако правильное питание в этот период помогает поддержать з ...

Депутат Анатолий Вороновский узнал об обращении генпрокурора о лишении неприкосновенности из публикации на сайте Госдумы. Он заявил, что виноватым себя не чувствует. Читать далее ...

Депутат Государственной думы (ГД) от партии «Единая Россия» Анатолий Вороновский 31 октября сообщил, что готов ответить на все вопросы следствия. «Никаких претензий со стороны правоохранительных органов не было, что они мне хотят предъявить — не зна ...

Доктор Тамара Прунцева рекомендует россиянам добавить в рацион мандарины, но потреблять их вместе с белой сеточкой, пишет «КП». ...

Доктор Елена Мескина прокомментировала сведения о роста заболеваемости менингококковой инфекцией среди россиян, пишет Life.ru. ...

Ученые из Университета Шарджи установили, что белок TIGIT действует как "двойной тормоз" иммунной системы, мешая ей эффективно атаковать раковые клетки. Результаты исследования опубликованы в журнале Cell Death & amp; Disease ... ...

Для многих начало зимы – это период хронической усталости, раздражительности и частых простуд. Такие микрострессы могут привести к снижению иммунитета, рассказала "Газете.Ru" врач-психотерапевт АО "Медицина" ... ...

«Во время двигательной нагрузки больше кислорода приходит в органы и ткани, а кислород способствует улучшению обменных процессов в клетках, — рассказывает кандидат медицинских наук, врач-физиотерапевт, зам. главврача клиники неврологии и ортопедии Г ...

– При этом, скоропалительное внедрение таит в себе серьезные риски: делегирование алгоритмам морального выбора размывает человеческую ответственность, а свойственные ИИ «галлюцинации» - другими словами, генерация несуществующих фактов и источников - ...

Иммунитет - это система защиты организма, благодаря которой наше здоровье остается в безопасности. Однако холодное время года и неправильный образ жизни делают иммунную систему уязвимой перед вирусами. Укрепить ее можно с помощью несложных физически ...

Доктор Владимир Болибок раскрыл секрет формирования крепкого иммунитета, пишет Pravda.Ru. Для этого нужно встречаться и общаться с другими людьми. ...

Узнайте, как правильно сочетать витамины и минералы для максимальной пользы. Какие пары работают лучше вместе, а какие сочетания могут навредить вашему здоровью. ...

После 40 тело меняется, и старые методы похудения перестают работать. Узнайте, как перезагрузить метаболический двигатель, учитывая гормональный шторм и другие факторы. Советы экспертов и секреты стройности для женщин. ...

Праздничные застолья без последствий для фигуры — это реально. Life.ru делится проверенными советами диетологов для новогодних каникул 2026 года. ...

Узнайте, как превратить обычный сэндвич в полезный и диетический перекус. Секреты выбора хлеба, начинки и соусов для здоровья. ...

из архива "Про Город"На основе свежих данных от диетологов и врачей, крольчатина признана самым полезным и диетическим мясом — оно усваивается на 90%, содержит минимум жира и стоит дешевле других диетических видов. Почему крольчатина обошла курицу и ...

Ночные перекусы помогают не только утолить голод, но и улучшить работу мозга во время сна. По мнению диетологов, лучший вариант в этом случае - сваренное вкрутую яйцо и миндаль. Вот чем сваренные вкрутую яйца и миндаль полезны для вашего мозга. Стаб ...

Зампредседателя комитета Госдумы по физической культуре и спорту Дмитрий Свищев заявил, что необходимо расследовать ситуацию вокруг фигуристки Елены Костылевой и ее мамы Ирины . Ранее двукратный олимпийский чемпион и тренер Евгений Плющенко подал ...

Четырехкратный олимпийский чемпион по биатлону Александр Тихонов прокомментировал слова президента УАФ Андрея Шевченко о необходимости отстранить все страны, поддерживающие Россию. «Это еще раз говорит о том, что он настоящий болван, не знающий исто ...

Бывший полузащитник сборной России и «Спартака» Денис Глушаков поддержал ужесточение лимита на легионеров. «Нормальная история с введением лимита. Легионеров запрещать полностью тоже не надо, но надо фильтровать. Нельзя сброд везти, потому что уров ...

Доктор Инна Пичугина проинформировала, к каким негативным последствиям могут привести жесткие диеты перед Новым годом, пишет. ...

Иммунная система привыкла казаться чем-то абстрактным: "сильный иммунитет", "поднять иммунитет" — вокруг этого строятся рекламы витаминов, БАДов и СПА-курортов. Но в реальности защитные клетки живут в очень конкретной физической среде. Им важно не т ...

Организм перестраивается под осенний сезон, многие замечают усталость и упадок сил, в борьбе с этим могут помочь некоторые виды продуктов. О еде, способной сохранить энергию, 5 ноября рассказала врач-эндокринолог и нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Хай ...

Доктор Людмила Денисенко раскрыла, сколько бутербродов с красной икрой можно есть здоровый человек за новогодним столом без вреда для здоровья, пишет «КП». ...

Щавель — полезные свойства и рецепт целебной настойки. Каждый знает о щавеле, но не все слышали о полезных свойствах, которыми богато популярное растение. Волшебная зелень: крепкий иммунитет. Щавель укрепляет иммунитет, т. к. он богат множеств ...

Осенняя усталость и упадок сил требуют коррекции рациона для поддержания энергии и иммунитета. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина.Специалист рекомендует сделать основой питания сезонные овощи, богатые антиокс ...

Чтобы укрепить иммунитет в холодное время года, необходимо употреблять в пищу теплую еду. Об этом в разговоре с aif.ru рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова. «Зимняя диета существует в концепции ад ...

Регулярное потребление традиционного корейского блюда — ферментированной капусты кимчи — может усиливать иммунную систему. Об этом говорится в материале Science News со ссылкой на данные исследований Национа ...

Вековое противостояние на столе Споры о том, какой хлеб полезнее — белый или темный, — стали настолько привычными, что превратились в непреложную истину: темный хлеб априори считается более здоровым выбором. Однако современные диетологи и исследоват ...

Цена здоровья: когда экономия становится опасной В условиях постоянного роста цен многие стремятся оптимизировать свой бюджет, в том числе и на продуктах питания. Однако медицинские специалисты предупреждают: экономия на определенных категориях прод ...

Экс-тренер 2Drots и «Броуков» Дмитрий Кузнецов считает, что нельзя обвинять только Валерия Карпина в плохих результатах «Динамо». Бело-голубые ушли на зимний перерыв на 10-м месте РПЛ. – Были большие ожидания от команды, но первая часть сезона полу ...

Узнайте, как ваше питание влияет на привлекательность для комаров, и какие продукты стоит избегать, чтобы сохранить укус в безопасности. Давайте разберемся! ...

Главное правило грамотного рациона — завтрак должен быть углеводным, а ужин — белковым. Об этом в беседе с aif.ru рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник ФИЦ питания и& ...

Сообщалось, что нынешний главный тренер Деян Станкович может покинуть московский клуб. «Назвал бы такую тройку тренеров: Аленичев, Тихонов и Титов. Они уже работают и работали. И они знают «Спартак»! Не надо искать Талалаевых, Юранов и еще кого-то, ...

Японские ученые во время нового исследования выявили пользу популярного кисломолочного напитка в борьбе со старением, пишет JFF. Речь идет о кефире. ...

В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева призвала россиян добавить в рацион рассольник. ...

Хронические нарушения сна и высокий уровень тревожности сильно влияют и на другие системы организма. К такому выводу пришли специалисты из Университета Таиба (Саудовская Аравия). Команда учёных в рамках новой работы проанализировала физиологические ...

Доктор Марьяна Джутова составила список нутриентов, необходимых для поддержания здоровья россиян зимой, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале призвала россиян добавить в зимний рацион оранжевые продукты. ...

Доктор Ольга Чиркова рассказала россиянам, почему в осенний и зимний рацион стоит добавить жирные сорта рыбы, пишет NEWS.ru. ...

Граждане СССР с самого детства практиковались в закаливании. Такая забава делала организм выносливее, готовила к трудностям жизни, повышала иммунитет. Тело становилось крепче и легче воспринимало дискомфорт. Почему этого так не хватает нам сейчас? ...

Снижение температуры, дефицит солнечного света и повышенная вирусная нагрузка требуют корректировки питания. ...

После десятилетий научных споров и исследований, палеонтологи получили ответ на вопрос о рационе галлюцигении — древнего существа, которое существовало более 500 миллионов лет назад. Разгадав загадку, ученые пришли к неожиданному выводу, что рацион ...

Заведующая отделом организации лечебного питания НИКИ детства диетолог Анна Басова рассказала, что рацион ребёнка должен содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. ...

Бывший защитник ЦСКА и сборной России Виктор Васин дал совет молодым футболистам, как избежать хейта. ...

Узнайте, как выбор чая влияет на ваше здоровье и психологическое состояние. Советы диетологов и психологов о правильном выборе напитка. ...

Как сохранить энергию и бодрость зимой? Откройте секреты светотерапии, правильного питания и физической активности для зимних месяцев! ...

Как стало известно “Ъ”, депутат Госдумы от Краснодарского края Анатолий Вороновский ничего не знал о претензиях к нему прокуратуры до того момента, как на сайте парламента появилась информация о возможном лишении его неприкосновенности по инициативе ...

"Про Город"Диетологи назвали куриное мясо лучшим выбором для котлет — оно содержит меньше жира, чем свинина, стоит вдвое дешевле и при правильном приготовлении получается сочным и нежным. Эксперты объясняют: 100 граммов куриной грудки содержат всего ...

Рост потребления ультраобработанных продуктов (УОП) вызывает серьезные опасения среди специалистов по общественному здоровью. В новом исследовании 43 международных эксперта подчеркивают, что их распространение создает опасность для здоровья по всему ...

Доктор Роман Пристанский назвал россиянам бюджетную альтернативу дорогой говядине, которая способна восполнить нехватку микроэлементов и витаминов в организме, сообщает «Радио 1». ...

Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекают на фоне изменения гормонального ...

Биоархеологи проанализировали изотопный состав останков древних охотников-собирателей-рыболовов, которых больше восьми тысяч лет назад похоронили в Оленеостровском могильнике на одном островов Онежского озера. Исследователи определили, что рацион эт ...

Имбирь: пробуждение изнутри Корень имбиря — это не просто ароматная специя, а настоящий энергетический активатор с тысячелетней историей использования в традиционной медицине. Главный секрет его бодрящего действия кроется в уникальных биоактивных со ...

Переход к зиме часто сопровождается естественным упадком сил и настроения, что объясняется уменьшением пребывания на солнце и снижением выработки кожей витамина D. Чтобы смягчить нагрузку, гастроэнтеролог Ольга Чистик в интервью «Газете.ру» посовето ...

Рацион питания, насыщенный овощами и бобовыми (фасолью, горохом, чечевицей), полезен для здоровья сердечно-сосудистой системы. Овощи снижают риск инфаркта, воздействуя на ряд факторов риска, включая гипертонию, повышенный уровень холестерина и хрони ...

В рамках нового исследования бразильские ученые выявили новые полезные свойства маракуйи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Food & Function. ...

Раннее включение арахиса в рацион ребенка может предотвратить развитие аллергии в дальнейшем. Недавнее исследование показало, что родители сталкиваются с трудностями в правильном применении рекомендаций по введению ореха в детское питание. Об этом 1 ...

Вопреки распространенному мнению о том, что молодежь потребляет исключительно фастфуд, компания Briskly считает, что ситуация выглядит иначе. Briskly работает в сфере микромаркетов. По словам ее основателя Глеба Харитонова, люди, родившиеся между 19 ...

Кандидат медицинских наук Маргарита Королева рассказала «Радио 1» с какого возраста детям можно пить чай. Причиной, побуждающей врачей накладывать ограничения, является содержание в напитке кофеина и антиоксидантов, а также потребности детского орга ...

Доктор Андрей Кондрахин проинформировал россиянам, как на их здоровье влияет прием магния и витамина D3, пишет «ТАСС». ...

Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, как подкорректир ...

Доктор Юлия Кашапова объяснила россиянам, почему «вечные» диеты не помогают сбросить лишние килограммы, чтобы они не возвращались, пишет Life.ru. ...

Эндокринолог Павел Баранов выразил мнение, что в рацион школьников нужно добавлять белок и клетчатку. ...

Врач-терапевт Ольга Ким перечислила продукты, которые необходимо есть зимой, чтобы поддерживать иммунитет. Ее рекомендации приводит пресс-служба Депздрава Москвы.По словам Ольги Ким, недостаток солнечного света и мороз напрямую влияют на организм — ...

Главную роль при корректировке рациона собаки зимой играет уровень ее активности. Об этом RT рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. Специалист объяснил, что собаки одних пород переносят зимний сезон ... ...

С релизом iOS 26.1 компания Apple добавила несколько новых функций, которые позволяют снижать эффект «жидкого стекла». Помимо очевидной опции переключения между прозрачным и матовым стеклом, в системе появилась скрытая фича, добавляющая обводку к эл ...

Даже простое включение обогревателя в помещении обеспечивает необходимое тепло, но серьезно ухудшает микроклимат, резко снижая влажность воздуха. Медицинский эксперт Александра Филёва объясняет, что эта сухость напрямую влияет на важнейшую первую ли ...

В зимний рацион необходимо включить продукты, богатые омега-3 и витамином C. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала эндокринолог, врач превентивной интегративной медицины, диетолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. По& ...

Отрыжка — это естественный механизм, предназначенный для высвобождения воздуха из верхних отделов пищеварительного тракта, в первую очередь из желудка. Хотя ее считают незначительной проблемой, громкая отрыжка в общественном месте нежелательна. В бе ...

Доктор Светлана Жучкова перечислила привычки, помогающие ребенку вырасти здоровым, пишет «РИА Новости». ...

Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические и простудные трудности помогут советы московского диетолога Дмитрия Сенцова. Диета на&nb ...

Узнайте, как специальная система питания Фукури с помощью пяти стихий может изменить вашу жизнь. Откройте секреты древних императоров для омоложения и здоровья. ...

Филипп Киркоров дал концерт в Самаре. Три года артист не ездил в большие туры - он снимал клипы, участвовал в телешоу и сборных концертах,... ...

Доктор Максим Кузнецов проинформировал в своем телеграм-канале, как правильно питаться после 30 лет. ...

Есть устаревшее мнение, что именно этот продукт вреден для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. ...

Для восстановления печени полезны творог, шиповник и овес, считает диетолог Нурия Дианова. В беседе с «Газетой.ру» она отметила ценные свойства этих продуктов. ...

Диетолог Виктория Говорушко рассказала, что добавление белка в рацион поможет побороть страх голода, а также избежать срывов в еде. ...

Для поддержания уровня йода в организме стоит употреблять в пищу клюкву, рыбу и картофель. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-эндокринолог Наталия Тананакина. «Начните день с йодосодержащей клюквы или клубники. ...

Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светл ...

OpenAI готовит рекламу для ChatGPT – впервые за всю историю сервиса. Инженер Тибор Блахо обнаружил в новой бета-версии Android-приложения (v1.2025.329) строки кода, которые прямо указывают на разработку рекламной инфраструктуры. Главное из утечки:В ...

Российский теннисист Даниил Медведев с иронией обратился к Ассоциации теннисистов-профессионалов (ATP). ...

Украина работает с Евросоюзом, чтобы увеличить мощность импорта электроэнергии. На этой неделе страна использовала максимум лимита. Правда, это не решает проблему отключений электроэнергии. ...

Исполняющий обязанности главного тренера московского «Спартака» Вадим Романов прокомментировал новость о дисквалификации наставника «Балтики» Андрея ТалалаеваЧитать дальше → ...

OpenAI, судя по новым находкам, планирует внедрить рекламные форматы в ChatGPT — предположительно для пользователей, которые пользуются сервисом бесплатно. Инженер Тибор Блахо обнаружил в Android-приложении ChatGPT упоминания о механизмах размеще ...

Высшая квалификационная коллегия судей (ВККС) РФ прекратила отставку бывшего председателя Краснодарского краевого суда Александра Чернова в связи нарушением им профессиональной этики. В начале ноября вступило в силу решение об изъятии у экс-судьи им ...

Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследование, которое определило лучший рацион. Адель ...

Бывший тренер СКА Сергей Черкас высказался о победе СКА над московским «Динамо» (3:2). СКА выиграл 2-ю игру подряд. На данный момент команда тренера Игоря Ларионова идет на 9-м месте в таблице Запада с 24 очками после 23 игр. «Честно, мне очень понр ...

В годы Великой Отечественной войны Самара считалась "второй столицей России". Сюда из Москвы и Ленинграда эвакуировали часть коллекции Эрмитажа, труппу Большого театра, иностранные дипмиссии и даже тело Ленина. Именно тут Дмитрий Шостакович закончил ...

Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если хочешь не полнеть, главное не диеты, главное — пахать, как ...

Биологи из Великобритании, Германии и Индонезии обнаружили, что рацион молодых орангутанов расширяется до взрослого уровня благодаря социальному обучению. Агентная модель, куда исследователи загрузили данные наблюдений за двенадцать лет, показала, ч ...

Узнайте, как семена чиа помогут вашей коже и волосам пережить зиму. Секреты увлажнения, роста и защиты в одной ложке! ...

Международная группа экспертов в области питания разработала «планетарную диету». Ученые предложили перестроить сельскохозяйственную отрасль и торговые потоки таким образом, чтобы человечество стало питаться в основном растительной пищей, рыбой и ку ...

Сохраните ясный взгляд! Узнайте о простых способах защиты глаз от перенапряжения, эффективных упражнениях и витаминах для здоровья зрения в цифровую эпоху. ...

Доктор Мария Чайковская напомнила россиянам о пользе средиземноморской диеты для здоровья, пишет NEWS.ru. ...

Компания «Ингосстрах» завершила интеграцию собственной омниканальной цифровой платформы для онлайн-коммуникаций... ...

В начале осени 2025 года стало доступно крупное обновление мессенджера, в котором появилась возможность добавлять аудиотреки на свою страницу. Также серьезно обновился и дизайн интерфейса. Вышло так, как когда-то было "Вконтакте" — вы слушаете песни ...

Узнайте, как создать идеальный романтический вечер для любимого: от афродизиаков до создания атмосферы. Вдохновитесь простыми и эффективными шагами! ...

То, как круто прокачались «Госуслуги» за последние 10 лет, не говорит только ленивый. Большинство действий вы можете выполнить со своего смартфона или компьютера без необходимости посещать ведомство. За рубежом о таком уровне сервиса могут только ме ...

На заседании Совета по развитию физической культуры и спорта с участием президента РФ Владимира Путина предложили включить в комплекс ГТО новый элемент — управление беспилотниками, отметив, что это сочетает спорт, военное дело и трудовые навыки. С т ...

Официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала сообщения о желании ЕС добавить больше юмора в публичные высказывания, подчеркнув абсурдность европейской политики в целом. Захарова высказалась в своем Telegram-канале по поводу ...

– Эмоций очень много. В общей сложности получилось больше восьмидесяти матчей. Конечно, бронзе мы были рады, были счастливы, поэтому да, позитивные эмоции. – Вы с сентября наполовину другая команда, как чувствуете формирование с сентября до декабря? ...

Чемпион US Open — 2021, 13-я ракетка мира российский теннисист Даниил Медведев иронично обратился к Ассоциации теннисистов-профессионалов (ATP) после победы на турнире ATP-250 в Брисбене (Австралия). ...

С наступлением холодного сезона организм особенно нуждается в дополнительной поддержке. Как отметила врач-терапевт Ирина Чикалкина в беседе с Life.ru, сокращение светового дня и снижение синтеза витамина D создают повышенную нагрузку на иммунную сис ...

Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильных застолий. Выходить из праздников после оливье и салата с крабами ну ...

Камни в почках в 60-80% случаев являются оксалатными. Они характеризуются твердой нерастворимой структурой, затрудняющей дробление. О том, какие продукты поддерживают образование этих камней, рассказал «Газете.ру» ведущий уролог Виген Малхасян. ...

Доктор Вера Сережина перечислила россиянам продукты, способные улучшить самочувствие в осенний и зимний период, пишут «Известия». ...

Узнайте, как питание влияет на менструальный цикл! Какие продукты помогут уменьшить боль во время месячных и ПМС, как скорректировать диету. ...

Консорциум Unicode назвал девять главных претендентов среди эмодзи на этот год. По мнению Macrumors, в конце 2026 или начале 2027 года Apple обрадует пользователей набором новых смайликов, среди которых: • Прищуренное лицо • Большой палец ...

С наступлением зимы многим хочется добавить в свой компьютер немного теплоты и праздничного настроения. Есть приложение, которое делает это максимально просто: достаточно пары настроек, и на экране уже мерцают аккуратные огоньки, появляются празднич ...

Мессенджер MAX постепенно превращается в такую же универсальную площадку, где можно не только общаться. Критики по-прежнему много, но что-то подобное в свое время было и с Госуслугами. Наверное, важнейшая причина скачать MAX на Айфон — это воз ...

Последнее время все чаще появляются новости, что мошенники пытаются получить доступ к аккаунтам на «Госуслугах». Это открывает путь не только к банковским счетам и средствам, но и позволяет оформить кредиты на человека или того хуже получить доступ ...

Каждый год в мире красоты появляются новые популярные ингредиенты. Но им все равно сложно состязаться с ретинолом, который удерживает звание «золотого стандарта в уходе за кожей» уже добрый десяток лет. Впрочем по поводу его применения все равно воз ...

Вакцинацию от вируса папилломы человека (ВПЧ) могут включить в Национальный календарь прививок в 2027 году, сообщил депутат Госдумы от ЛДПР Леонов. А в 2026 году нужно будет принять решение законодательно, в таком случае вакцина сможет стать бесплат ...

Джулиан Андрес Клоде (Julian Andres Klode), основной сопровождающий проект APT, объявил о решении добавить код на языке Rust в пакетный менеджер APT, а также включить в число обязательных зависимостей компилятор Rust, стандартную библиотеку Rust и P ...

Вратарь и капитан московского ЦСКА Игорь Акинфеев, подводя итоги 2025 года в своем Telegram-канале, поблагодарил болельщиков армейского клуба за поддержку. "Что случилось хорошего? Выигранные Кубок и Суперкубок страны! Добавить бы ... ...

Вице‑спикер Государственной думы Владислав Даванков и депутат Сардана Авксентьева выступили с инициативой внести изменения в рекомендуемые Роспотребнадзором примерные меню для школ — добавить в рацион школьников праздничные новогодние блюда ...

После покупки живой ели специалисты-ботаники рекомендуют постепенно вводить её в климатические условия помещения и устанавливать дерево за три — пять дней до Нового года для лучшего внешнего вида и предотвращения осыпания иголок с веток. ...

Австралийские специалисты в ходе нового исследования выявили новый фактор, способствующий увеличению продолжительности жизни, пишет eClinicalMedicine. ...

В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами раскрыла пользу употребления зеленого лука. ...

Продюсер "Ласкового мая" уже причинил поэту Кузнецову ущерб на сумму 500 млн рублей и находится в розыске. ...

В российский словарь могут добавить выражение «эффект Долиной», заявила заведующая кафедрой русского языка РГПУ им. А.И. Герцена профессор Наталия Козловская. ...

Российским работникам предпенсионного возраста и работающим пенсионерам могут предоставить дополнительный оплачиваемый отпуск. Это поможет таким сотрудникам сохранить здоровье и снизить риски профессионального выгорания, считают депутаты. Депутаты о ...

Чтобы сделать новогоднее меню легким и сбалансированным, нужно добавить блюда с рыбой. Об этом "Газете.Ru" рассказала нутрициолог Юлия Хлопова. "Рыба содержит белок, который легко усваивается организмом. Такие блюда дают ... ...

Форвард «Манчестер Сити» Эрлинг Холанн ответил на вопрос, что он хотел бы добавить к своей игреЧитать дальше → ...

Дачники вывели хитрый способ посадки капусты, после которого овощ вырастает крупным, крепким и здоровым. Он подразумевает добавление в лунки дополнительных удобрения. ...

Кажется, что нет ничего проще, чем варка пельменей. Но поистине вкусным это блюдо становится даже не за счет лаврового листа, добавленного в воду. Секрет в другом ингредиенте. ...

Центральный полузащитник «Ростова» Алексей Миронов оценил свою персональную статистику в осеннем отрезке текущего сезонаЧитать дальше → ...

Бывший главный тренер «Динамо» Андрей Кобелев прокомментировал «СЭ» результаты команды в чемпионате России. ...

Минцифры РФ хочет сформировать базу уникальных номеров мобильных устройств (IMEI) в следующем году. Такой новостью поделился замглавы ведомства Дмитрий Угнивенко на заседании Общественного совета при Минцифры. ...

Жители Кургана просят добавить автобусный маршрут через Пригородный вокзал. По их словам, после транспортной реформы добираться до нужных мест стало сложнее. Обращение опубликовано на портале «Обратись». Читать далее ...

Так называемый «мирный план Трампа», который вызвал бурное обсуждение в экспертном сообществе, очевидно, никаким внятным планом не является. Его нельзя назвать даже «дорожной картой», скорее, это всего лишь некая «декларация о намерениях»… ...

В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость на биологическом уровне. ...

В ближайшее время пользователи iPhone смогут добавить цифровую версию своего паспорта США в приложение Apple Wallet. ...

Новогодние обещания чаще всего включают желание больше двигаться — и, как уверяют эксперты, для этого не нужны изнурительные тренировки. Главное — просто начать и выбрать то, что действительно нравится. Об этом сообщает ... ...

С октября пострадавшие от мошенников могут быстро направить заявление в банк и полицию через мобильное приложение, что особенно удобно при хищении небольших сумм, сообщил директор департамента информационной безопасности ЦБ Вадим Уваров. Россиянам с ...

Заместитель председателя комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Владимир Кошелев 5 декабря предложил добавить статью о психическом насилии в Уголовный кодекс России и признать его отягчающим обстоятельством.«Следует дополнить Уголовный кодекс такой ...

В последние годы археология получила мощный инструмент для изучения питания и образа жизни людей древности. Учёные из Южно-Уральского государственного университета создали уникальную базу данных, которая помогает глубже понять, чем питались люди бро ...

С января 2026 года российский внутренний паспорт станет более информативным за счёт шести новых отметок. Граждане смогут по собственному желанию через государственные органы внести в документ ряд дополнительных данных. В паспорте можно зафик ...

В народной программе «Единой России» впервые появится специальный технологический раздел, посвященный инновациям и поддержке предпринимательства, который подготовят совместно с экспертным сообществом. Партия «Единая Россия» впервые включ ...

Доктор Ирина Чикалкина проинформировала о пользе рыбы и морепродуктов для укрепления иммунитета в зимний период, пишет Life.ru. ...

Доктор Джесси Федер раскрыл секрет снижения веса, особенно в области живота, пишет «РГ». Для этого не обязательно сидеть на жестких диетах. ...

Андрей Кобелев оценил 10-е место «Динамо» в РПЛ после первого круга. «Перед назначением Карпина в «Динамо» я высказал свое мнение. Я был против данного решения, и мне сейчас нечего добавить. Возможный вылет «Динамо» в Первую лигу? Вряд ли команда в ...

Мессенджер WhatsApp* (принадлежит Meta, организация признана в РФ экстремистской, деятельность запрещена) начал активно предлагать пользователям из России добавить электронную почту в учетную запись. По мнению разработчиков, это позволит использоват ...

Мессенджер WhatsApp* начал массово рассылать пользователям из России предложение добавить адрес электронной почты в свою учетную запись. ...

WhatsApp (принадлежит корпорации Meta, признанной экстремистской и запрещенной в РФ) стал активно предлагать российским пользователям добавить электронную почту в учетную запись для третьего способа входа и восстановления аккаунта.«Если вам когда-ни ...

В День матери рассказываем о том, как пользоваться всеми возможностями портала для заботы о здоровье, образовании и досуге детей. ...

прогород Куриная котлета — блюдо-загадка. В теории — диетическое и простое. На практике — суховатый комок, который требует литра сока, чтобы его проглотить. Все знают про лук, хлеб и манку. Но секрет настоящей сочности спрятан глубже. Он не в одном ...

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рекомендовала добавить овощную тарелку к каждому приёму пищи. ...

Украинские власти попросили США включить в мирный план пункт о послевоенной амнистии для главы киевского режима Владимира Зеленского и высших чиновников. Об этом заявил обозреватель The Washington Post Дэвид Игнатиус. ...

Исследование с участием 21 473 человек в возрасте от 40 до 70 лет показало, что определенный тип питания помогает замедлить процесс старения мозга, пишет EJE. ...

В деле экс-продюсера группы «Ласковый май» Андрея Разина может появиться новый эпизод, связанный с мошенничеством. Об этом «Известиям» 1 декабря сообщил адвокат Олег Ситников.Он объяснил, что в столичных судах рассматривается требование о признании ...

Доктор Марият Мухина пояснила, как избавиться от зависимости от сладостей, пишет RT. Для этого стоит добавить в рацион полезные альтернативы сахара. ...

Напомним, в 2024 году бывший форвард «Милана» и «Реала» был приговорен к 9 годам лишения свободы за участие в групповом изнасиловании. После ареста в Бразилии он отбывает наказание в тюрьме Тремембе. ...

Принт "Бэмби": самый уютный анимализм зимы Каких только анималистичных мотивов мы не видели в коллекциях последних сезонов – змеи, тигры, зебры, леопарды и даже коровий принт давно стали частью базового гардероба. Этой зимой модная сцена смещ ...

Доктор Наталья Денисова перечислила правила, которых стоит придерживаться во время праздничных застолий, чтобы не поправляться, пишет «АИФ». ...

Долгое время пункт управления в macOS, как и на iOS, был достаточно скучным. Ограниченное количество переключателей делали свое дело. Но в iOS 18 Apple развязала руки сторонним разработчикам и дала больше возможностей по созданию кнопок и переключат ...

Раскройте секрет мощного дуэта: куркума против имбиря! Узнайте, как эти специи влияют на ваше здоровье, красоту, метаболизм и иммунитет. ...

Доктор Анна Гусева проинформировала россиянам, как составить новогоднее меню по принципу «гарвардской тарелки», пишет «Чемпионат». ...

Доктор Антон Вахляев перечислил продукты, способные сохранить здоровье сердца и сосудов за счет калия в составе. ...

Ни для кого не секрет, что начиная с прошлой недели в России стало весьма проблематично получить код подтверждения для входа в аккаунты WhatsApp и Telegram через SMS и в виде звонка. Операторы их просто блокируют, и пользователи не могут авторизоват ...

Новое клиническое исследование с участием 30 человек старше 40 лет, жаловавшихся на хроническую боль, показало, что симптом можно уменьшить за счет одного продукта, пишет Nutrients. ...

Доктор Дарья Русакова составила для россиян список продуктов, способных восполнить нехватку витамина B зимой, пишет «Москва 24». ...

Китайские ученые в рамках нового исследования выявили пользу потребления некоторых овощей и фруктов, которые способны замедлить развитие возрастных болезней, пишет PhyRes. ...

Доктор Ирина Островская раскрыла секрет поддержания нормального уровня тестостерона у мужчин, пишет «АИФ». ...

Доктор Евгений Кокин проинформировал, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы сохранить здоровье сосудов, пишет «РИАМО». ...

Доктор Эми Голдсмит проинформировала, какие продукты идеально подходят для завтрака при запорах, пишет Eating Well. ...

Почему зола работает как ускоритель Древесная зола представляет собой концентрат минеральных веществ, которые растения накапливали в течение жизни. При сгорании органическая часть превращается в углекислый газ и воду, а минеральные компоненты остают ...

Доктор Сергей Агапкин в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» проинформировал, какие методы профилактики избавления от «запаха старости» являются наиболее действенными. ...

Доктор Дюрваль Рибас Фильо перечислил продукты, которые нужно добавить в рацион в новогодние праздники. ...

Приготовьте летом начинку из груш для пирога на зиму. Она сохранит витамины и сэкономит время, когда вы будете печь пироги зимой. ...

Доктор Светлана Бурнацкая перечислила россиянам продукты, способные укрепить иммунную систему в зимний период, пишет «Чемпионат». ...

Создатель Всемирной паутины мечтал о новой эре человеческого творчества. Он сожалеет, что на заре интернета никто не создал систему, позволяющую совершать небольшие и безопасные платежи т.е. микроплатежи за просмотр или чтение контента. Однако, по е ...

Узнайте, как обычный бублик на завтрак влияет на уровень сахара в крови и как избежать резких скачков глюкозы. Советы диетологов и нутрициологов. ...

В финальной версии обновления iOS 26.1 появилась новая функция в приложении «Фитнес», которая позволяет вручную регистрировать тренировки. Теперь, если вы забыли начать тренировку на Apple Watch, вы всё равно сможете закрыть кольца активности и полу ...

В Apple Wallet давно можно хранить банковские карты и билеты, но с бонусными картами у многих до сих пор бардак. Пластик в кошельке, скриншоты в галерее, приложения от каждого магазина по отдельности. Теперь эту проблему неожиданно решили самым прос ...

Выбор подходящей зарядки для iPhone давно перестал быть простым делом. На рынке огромное количество предложений. Причем есть как варианты от известных фирм, так и куча ноунейм-адаптеров. Многие пользователи продолжают ориентироваться на красивый диз ...

Астронавт Крис Хэдфилд с гитарой. Источник фотографии: dzen.ru Космонавты постоянно находятся в среде, где все гудит и щелкает. Чтобы отвлечься от шума аппаратуры, они используют музыку — для них это почти спасательный круг, чтобы не сойти с ума. Лю ...

Главный тренер «Спартака» Алексей Жамнов извинился перед болельщиками после разгромного поражение от минского «Динамо» (0:6) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. – Да тут особо говорить нечего. Проиграли по всем статьям. Единственное – хотел бы извинитьс ...

Многие регионы России переживают обильные снегопады, поэтому большинству автомобилистов советы по выбору снегоуборочного инструмента придутся как нельзя более кстати. Эксперт назвал признаки и качества лопаты для уборки снега, подходящей для различн ...

Снегоуборщиками никого не удивишь — это производительная техника, которая быстро справляется в любым снегом. Но обычно она достаточно громоздкая: такую нелегко поднимать по ступеням, да и для уборки дорожек шириной в полметра она не всегда подходит. ...

С начала 2026 года правила игры для автовладельцев, любящих тонированные стекла, ужесточились. Если раньше водители некоторых иностранных машин могли найти лазейку в законе, то в соответствии с новыми поправками, какой бы ни была марка автомобиля и ...

Специалисты Роспотребнадзора призвали россиян отказаться от покупки красной икры с добавкой Е-239. Об этом сообщает пресс-служба ведомства. Отмечается, что указанный консервант запрещен из-за выделения токсичных веществ. Специалисты ... ...

Выбор между AMD и NVIDIA в конце 2025 года остается одним из ключевых решений при сборке или апгрейде игрового компьютера. Обе компании представили новые поколения видеокарт в начале года, и теперь, спустя почти год после запуска, картина конкуренци ...

Зарплатные ожидания молодежи выросли на 27%, а самой популярной вакансией от соискателей стал гипсокартонщик, сказал в пресс-центре НСН Павел Тихонов. ...

Классическая литература стала самым популярным выбором для книжного подарка в России. Такие данные следуют из совместного исследования сервисов, сообщает НСН.Согласно исследованию, каждый третий россиянин (36%) выбирает в подарок близким именно клас ...

Эксперты «Авито Подработки» проанализировали интерес исполнителей к предложениям частичной занятости. Согласно... ...

Декабрь раньше был хорошим временем для смены авто. Максимальные скидки от дилеров, а частники, если речь шла о рынке б/у, легко соглашались с доводами о наступающем Новом годе и совершенно «мёртвом» в плане продаж январе. Буквально за несколько лет ...

Звёздный форвард «Интер Майами» и сборной Аргентины Лионель Месси рассказал о том, какую мечту имел в детствеЧитать дальше → ...

Выбор подходящей видеокарты никогда не был простой задачей. А сейчас, когда Nvidia, AMD и Intel наконец-то выпустили все планируемые ими графические ускорители, эта задача многократно усложнилась. Но тем интереснее оказался и наш рейтинг видеокарт 2 ...

Министр финансов США Скотт Бессент заявил, что Вашингтон сможет найти альтернативу китайским источникам редкоземельных металлов в течение двух лет. Об этом он рассказал в интервью Financial Times. ...

Реализация идеи американского президента Дональда Трампа о покупке Гренландии может потребовать от Соединённых Штатов затрат, превышающих 700 миллиардов долларов. ...

Защитник "Црвены Звезды" Наир Тикнизян рассказал о причинах, по которым его переход в петербургский "Зенит" так и не состоялся. ...

Выбираете ёлку? Мы сделали честное сравнение, а выбор за вами. Источник изображения: youla.ru Каждый декабрь многие снова проходят через один и тот же ритуал выбора: поставить дома настоящую пахнущую хвоей красавицу или всё-таки выбрать аккуратную и ...

Какую елку выбрать, живую или искусственную, — в преддверии праздников московский Дед Мороз из «Кузьминок-Люблина» поделился с aif.ru новогодними и житейскими мудростями и ответил на несколько животрепещущих вопросов.Споры между сторонниками живых и ...

Экс-президент США Джо Байден получает ежегодную пенсию в размере 417 тысяч долларов благодаря своей многолетней политической карьере. Читать далее ...

Лариса Долина получает пенсию в размере не менее 85 тыс. рублей. Такую цифру озвучил финансовый аналитик Михаил Беляев, пишет СтарХит. ...

@azagitovaИзвестная российская фигуристка Алина Загитова, которая является олимпийской чемпионкой 2018 года в одиночном катании, показала, за какую футбольную команду она болеет.Сегодня, 27 ноября, Загитова посетила матч Кубка России «Динамо» — «Зен ...

Каждый третий россиянин (36%) выбирает в подарок близким классическую литературу, говорится в исследовании сервиса «КИОН Строки» и МТС Банка, результаты которого есть в распоряжении НСН ...

Спрос на икру в России заметно вырос: на красную — почти на 18%, на черную — на 10%, а на щучью — сразу в семь раз. Ученые Пермского Политеха рассказали, чем отличаются разные виды икры, как их консервируют, какие из ... ...

Белый дом опубликовал в соцсети Х картинку, в которой предлагает гренландцам выбрать, в чью сторону направиться — солнечного Вашингтона или пасмурных Москвы и Пекина. ...

. Столешница — сердце любой кухни. На ней готовят, ставят горячие кастрюли, режут овощи и собираются за чашкой чая. От того, из какого материала она сделана, зависит не только внешний вид интерьера, но и удобство в быту. Сегодня рынок предлагает дес ...

Экс-футболист московского ЦСКА Александр Гришин считает, что «армейцам» необходимо усилить линию нападенияЧитать дальше → ...

Визит министра армии США Дэна Дрисколла в Киев, который официально мог выглядеть как рабочая поездка, на деле оказался миссией по доставке ультиматума. ...

Администрация американского лидера Дональда Трампа рассматривает так называемый «совет мира» под своим председательством в качестве альтернативы ООН. ...

Народная артистка России Лариса Долина получает пенсию в размере примерно от 85 до 120 тысяч рублей в месяц. Об этом сообщило издание Starhit со ссылкой на финансового аналитика Михаила Беляева. «За 54 года она м ...

Владимир Зеленский обрек Украину на участь зависимой территории, на глазах всего мира он торгует собственным народом. Об этом в эфире радио Sputnik заявила официальный представитель МИД России Мария Захарова. "У Зеленского получилось ... ...

Команда американского президента Дональда Трампа разрабатывает предложение для Гренландии по заключению специального соглашения, которое глава Белого дома сам характеризует как масштабную операцию с недвижимостью, пишет журнал The Economist. ...

Ранее глава Смоленска Александр Новиков поручил руководителям районов города наказывать автохамов за парковку на зелёных зонах Сообщение В ГАИ объяснили, за какую парковку жителям Смоленска грозит штраф появились сначала на Информагентство "О чем го ...

Известный российский иллюзионист Амаяк Акопян, удостоенный звания заслуженного артиста России, рассказал, какую пенсию он получает. Об этом передаёт «Газета.ru». ...

Выбор кофемашины — занятие весьма непростое. Если в смартфонах и умных колонках разбираются многие, то в подобных устройствах не так-то просто найти эксперта. Особенно сложно, если хочешь купить профессиональную кофемашину, в которой сразу ест ...

В ближнем окружении Владимира Зеленского считают, что олигарх Игорь Коломойский*, находящийся в СИЗО, а также его партнер Геннадий Боголюбов, уехавший в Вену, могут играть ключевую роль в раскрутке дела против бизнесмена Тимура Миндича. Об этом сооб ...

Благоустраивать будут по всероссийскому проекту создания комфортной городской среды в малых городах и исторических поселениях. ...

Выбираете ёлку на Новый год? Вот наше честное сравнение популярных новогодних деревьев. Источник изображения: emarket-cn.ru Новогоднее дерево — это не просто украшение, а настоящий центр притяжения дома в праздничные дни. Но как выбрать ту самую иде ...

Известный комментатор Виктор Гусев, который является фанатом столичного «Динамо», дал клубу совет по усилению состава на зимнем трансферном рынкеЧитать дальше → ...

Обувь в холодное время года не должна быть тесной, сжатие стопы и голени мешает венозному оттоку и усиливает отеки. Об этом РИА Новости рассказала врач-флеболог Юсуповской больницы Москвы Елена Смирнова. По ее словам, плоская подошва у ... ...

Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп заявил, что под помощью протестующим Ирана имел в виду, в том числе, экономические меры. Об этом он сообщил в интервью телеканалу CBS. "На подходе много помощи, причем в различных формах, ... ...

Президент России Владимир Путин поделился воспоминаниями о студенческих годах. В своё время он получал повышенную стипендию в размере 40 рублей. Соответствующее заявление он сделал в ходе общения с участниками V Конгресса молодых учёных. ...

Председатель белорусского КГБ Иван Тертель рассказал, как Роман Протасевич в качестве разведчика работал за рубежом. ...

Президент Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елена Вяльбе рассказала о квоте на участие в Олимпийских играх 2026 года. ...

В ближнем окружении Владимира Зеленского считают, что олигарх Игорь Коломойский, находящийся в СИЗО, а также его партнер Геннадий Боголюбов, уехавший в Вену, могут играть ключевую роль в раскрутке дела против бизнесмена Тимура Миндича. Об этом сообщ ...

37-летний футболист «Акрона» Артём Дзюба поделился комментарием о роли, которую он мечтает сыграть в киноЧитать дальше → ...

Apple официально подтвердила, что обновленная версия голосового ассистента Siri будет работать на базе языковых моделей Google Gemini. Об этом компания сообщила CNBC, подтвердив многочисленные утечки. ...

Процессоры Intel Core Plus. Именно так будут называться обновлённые CPU Arrow Lake Refresh, которые ожидаются в следующем году. И теперь у нас есть их характеристики, причём там всё интереснее, чем ожидалось. Фото Videocardz Intel ...

Южная Корея встретила зарубежных гостей протестами и беспорядком, местные компенсировали это как могли ...

Покупательница квартиры в Хамовниках Полина Лурье имеет право взыскать с певицы Ларисы Долиной миллионы рублей за проживание в «спорной» квартире. Об этом в комментарии News.ru заявил адвокат Сергей Жорин. ...

Содействие малому и среднему предпринимательству объявлено государством одним из ключевых направлений развития экономики. Причем приоритет отдан стимулированию производства, а не торговли. В следующем году, несмотря на сокращение бюджета, продолжат ...

Экс-заместитель главы Генштаба ВСУ Романенко призвал командование боевиков «вспомнить» оборонительный опыт нацистской Германии. Тем не менее эксперт пояснил, что тактикой нацистов украинские войска пользуются уже давно. В комментарии RuNews24. ...

Депутат Госдумы Анатолий Вороновский, которого лишили неприкосновенности и подозревают в получении взятки в особо крупном размере, получил взятку в виде имущества на сумму более 25 миллионов рублей. Об этом сообщили СМИ со ссылкой на источники. Чита ...

Вот это сумма.Игорь Уткин, ТАССВ начале 1990-х, когда для жителей СССР начали постепенно открываться зарубежные границы, легендарный тренер Валерий Лобановский принял предложение из ОАЭ и возглавил местную сборную по футболу. Позже он также успеет п ...

Подарки для дома — это всегда про заботу и комфорт. Мы собрали лучшие, на наш взгляд, идеи подарков из бытовой техники. В этот раз разберем не конкретные модели (они будут только в качестве примеров), но именно категории приборов, которым многие буд ...

Нефтяные и газовые компании Югры обновляют технику и оборудование. Старое имущество они выставляют на торги. Агентство URA.RU выяснило, что продают нефтяники и сколько это стоит. Читать далее ...

Эксперт по кибербезопасности Алексей Курочкин объяснил в беседе с RT, какую информацию ни в коем случае нельзя выдавать в разговоре с мошенниками. ...

Отсутствие возможности соревноваться с сильнейшими хоккейными командами на мировой арене, в частности с канадской, вызывает сожаление. Соответствующими эмоциями, которые испытывает, выходя на лед, поделился нападающий молодежной сборной России и маг ...

Вот это сумма.Игорь Уткин, ТАССВ начале 1990-х, когда для жителей СССР начали постепенно открываться зарубежные границы, легендарный тренер Валерий Лобановский принял предложение из ОАЭ и возглавил местную сборную по футболу. Позже он также успеет п ...

Подарки для дома — это всегда про заботу и комфорт. Мы собрали лучшие, на наш взгляд, идеи подарков из бытовой техники. В этот раз разберем не конкретные модели (они будут только в качестве примеров), но именно категории приборов, которым многие буд ...

Военная обстановка в Запорожской области остается напряженной. Военкор Тимофей Ермаков сообщил о начале штурма юго-восточных районов Гуляйполя российскими подразделениями, под контроль российских войск перешли улицы Заречанская и Красная.«По гуляйпо ...

Несправедливо!Игорь Уткин, ТАССВладимир Перетурин — человек, чей голос знала вся страна. Футбол, хоккей, Олимпиады — он сопровождал своим комментарием десятки главных спортивных событий. После завершения карьеры футболиста Перетурин пришел на телеви ...

Снегопад в Москве и Подмосковье побил исторические рекорды, породив спрос на дорогостоящие услуги «автоспасателей», готовых работать в любое время суток. На популярных площадках, таких как Авито, появились услуги по очистке автомобилей от снега, п ...

Бывший футболист «Зенита» Алексей Гасилин рассказал, какую должность мечтает занять в санкт-петербургском клубе. ...

Президент США Дональд Трамп отказался рассказывать, какую помощь его администрация планирует оказать оппозиции в Иране. Об этом сообщает CNN. Во время посещения автомобильного завода компании Ford в Детройте журналисты ... ...

В Госдуму внесён законопроект, предлагающий ввести прогрессивную шкалу доплат к пенсиям для граждан старше 70 лет. Об этом сообщает аif.ru со ссылкой на экспертное мнение Михаила Дорофеева, доцента кафедры общественных финансов Финансового университ ...

С начала 2022 года государство инвестировало свыше 260 миллиардов рублей в поддержку отечественного автопрома, согласно информации, предоставленной РИА «Новости» со ссылкой на первого вице-премьера Дениса Мантурова. «Целый комплекс мер, финансируем ...

Заслуженный артист России Евгений Маргулис наи­более известен как участник групп «Машина времени» и «Воскресение». Певец, музыкант, автор песен и ведущий программы «Квартирник у Маргулиса» рассказал, какую музыку любит.— У меня музыка играет круглос ...

Старый Новый год в этом году порадует жителей Москвы и Петербурга зимней, комфортной погодой. Читать далее ...

Развитие интеллекта – сложный процесс, связанный с генетикой, но в равной степени зависящий от влияния окружающей среды. Эту взаимосвязь отметила генетик Анастасия Чеботарева в беседе с «Газетой.ру». ...

«Зенит» требует за Жерсона не менее 40 млн евро, однако один из претендентов на футболиста - «Крузейро» не готов столько заплатить за негоЧитать дальше → ...

Главный тренер сборной России Валерий Карпин в конце первого тайма матча 7-го тура общего этапа «Реал» — «Монако» (6:1) в своем Telegram-канале отреагировал на ход встречи. ...

Картина Бакура Бакурадзе нашла своего зрителя, но не каждый, кто купил билет в кино, был готов смотреть авторский фильм, рассказала НСН Елена Хажинская. ...

На Ставрополье в пятницу, 9 января, возможен дождь, сообщили в краевом гидрометцентре. На Ставрополье в пятницу, 9 января, температура воздуха прогреется до +4 до +9 градусов. Местами по краю возможен сильный дождь, утром туман. Синоптики предупрежд ...

Самая дорогая недвижимость Югры чаще всего находится в крупнейших городах и престижных загородных локациях. Читать далее ...

Уже примерно известно, какой будет средняя пенсия у неработающих пенсионеров в 2026 году. Она превысит 27 тысяч рублей, заявила ТАСС профессор кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ им. Г. В. Плеханова Юлия Финогенова. Страховую пенси ...

Президент РФ Владимир Путин, как сообщает программа «Москва, Кремль. Путин» ("Россия-1"), посетит на следующей неделе с государственным визитом Киргизию. ...

Прославленный баритон театра «Новая опера», приглашённый солист Большого театра Анджей Белецкий признался, что не раз перечитывал Оноре де Бальзака — писателя, ещё при жизни снискавшего репутацию одного из величайших прозаиков XIX века.— Из наших пи ...

"Спартак" предложил испанскому специалисту Хуану Карлосу Карседо зарплату, превышающую €2,5 млн за сезон. Об этом сообщает ShootandGoal. По информации издания, до назначения Карседо московский клуб обращался к главному ... ...

Для инвестиций в недвижимость в 2026 году выгоднее выбирать не жилую недвижимость, а другие сегменты рынка. Выгодными вариантами вложения могут стать: курортная недвижимость, производственные и ритейл-помещения. Об этом в подкасте ... ...

По данным экспертов финансового маркетплейса «Выберу.ру», к октябрю 2025 года большинство автокредитов в России оформлялись на суммы от 500 до 800 тысяч рублей, что составляет около 45% от всех заявок. Заявки на более крупные суммы, доходящие до 1,5 ...

В последние дни октября в Свердловской области ожидается теплая погода. При этом в регионе пройдут осадки, которые накроют весь Средний Урал. Об этом заявил синоптик Алексей Пулин в своем telegram-канале «Погода в Екатеринбурге». Читать далее ...

Президент РФ Владимир Путин накануне заявил, что стоимость Гренландии могла бы составить $200-250 миллионов, если проводить аналогию с ценой продажи Аляски США.Экономист Алексей Зубец в разговоре с aif.ru оценил, в какую сумму обойдется Гренландия С ...

Россияне назвали зарплату, которую они хотели бы получать в 2026 году. Об этом сообщают результаты исследования сервиса "Работа.ру", пишет РИА Новости. "Россияне поделились своими зарплатными ожиданиями на 2026 год, и в ... ...

Подростки и студенты в России в возрасте 16–21 года на новогодних праздниках чаще всего заказывали снеки и сладости: газированные напитки, чипсы, лапшу быстрого приготовления и батончики. Об этом говорится в исследовании ... ...

В последние годы в России сложился тренд на фильмы-сказки, а за рубежом ставку чаще делали на франшизы, но в 2026 году индустрии остро нужны новые сюжеты, сказала НСН Нина Ромодановская. ...

Новогодняя прическа 2026 формируется вокруг мягких линий, естественного объема и сложных оттенков, усиливающих рельеф стрижки. Основные тренды сезона объединяют свободную форму и глубокие цветовые переходы, создавая современный праздничный образ. По ...

В начале лета по всей территории храма Рождества Христова установили новое ограждение. Помощь в этом оказал Металлоинвест. Ранее при поддержке компании покрасили фасад. ...

Появилась информация о травме центрального защитника мадридского «Реала» Эдера Милитао, полученной в товарищеском матче за сборную БразилииЧитать дальше → ...

Причащение в православной традиции считается главным таинством, в котором человек соединяется с Христом, принимая Его Тело и Кровь под видом хлеба и вина. Этот момент — вершина духовной жизни, а молитва после Причастия становится продолжением Евхари ...

М.Видео проанализировала обращения владельцев смартфонов в сервисные центры М.Мастер за 2025 год. В исследование вошли как гарантийные, так и платные ремонты. В платном ремонте основная часть обращений связана с поврежд ...

Бывший вратарь «Рубина» Никита Медведев прокомментировал слова экс-футболиста сборных СССР и России Александра Мостового, что бывший тренер казанской команды и ЦСКА Леонид Слуцкий нефутбольный человек. ...

2025 год стал одним из самых жарких в мире за всю историю метеонаблюдений. Периоды аномальной жары летом и тёплые зимы негативно влияют на сельское хозяйство, экономику и общество в целом. Каким будет 2026 год — читайте в материале Life.ru ...

Подавляющее большинство россиян (63%) в 2026 году планируют купить смартфоны, планшеты, наушники или смарт-часы. Такие результаты показал опрос жителей крупных городов, проведенный исследователями бренда Starwind, которыми они эксклюзивно поделились ...

Если в течение 2026 года Центробанк повысит ключевую ставку, то и порог для налогообложения поднимется. ...

В результате ДТП оказалась повреждена опора автоматизированной системы управления дорожным движением. ...

Если бы артистка съехала вовремя и регулярно не затягивала процесс передачи ключей, многочисленных проблем можно было бы избежать. ...

Максимальный размер ежедневных выплат по листку нетрудоспособности сейчас достигает приблизительно 5 700 рублей. Об этом сообщил депутат Госдумы от партии «Единая Россия» Алексей Говырин, отметив, что размер компенсации напрямую зависит от величины ...

Январские каникулы тесно ассоциируются у нас с пересмотром популярных новогодних фильмов. Причем это может быть как советская классика, так и зарубежные киноленты, ставшие уже культовыми у нас. Но задумывались ли вы когда-нибудь над тем, а сколько б ...

Нападающий сборной Норвегии Эрлинг Холанн прокомментировал победу над Италией (4:1) в домашнем матче отборочного турнира чемпионата мира-2026. ...

Мечты о лохматом друге часто разбиваются о реальность квартирного быта. Этот честный список пород без розовых очков — не руководство к мечте, а трезвый взгляд на совместимость собачьего характера с городскими стенами. Давайте снимем розовые очки и п ...

Трек "Банк" от рэпера ICEGERGERT (на фото) и поп-певицы Zivert стал самым популярным по прослушиваниям в новогодние праздники у всех поколений. Об этом говорится в исследовании сервиса VK Музыка, сообщает пресс-служба ... ...

Российский тренер Валерий Непомнящий высказался об увольнении Деяна Станковича, возглавлявшего «Спартак». ...

Даже несколько сотен тысяч рублей, внесенных на банковский счет единовременно, не станут поводом для мониторинга. Об этом агентству «Прайм» сообщила доцент кафедры мировых финансовых рынков и финтеха РЭУ им. Г. В ...

В период с 22 по 28 декабря на Ямале установится стабильная погода с незначительным колебанием дневных температур. Читать далее ...

Бывший вратарь «Рубина» Никита Медведев, выступающий сейчас за «Пари НН», оценил слова экс-хавбека сборной России Александра Мостового о том, что бывший тренер казанской команды и ЦСКА Леонид Слуцкий нефутбольный человек. «Что касается мнения Мостов ...

В конце ноября стал расти интерес к покупке недвижимости для инвестиций. Это связано с тем, что ключевая ставка снижается, а доходы по вкладам падают. Что лучше купить для инвестиций, чтобы получить максимальный доход с аренды? ...

Некоторые люди, испытывающие хроническую или сильную боль в верхней части живота, сразу же связывают дискомфорт с гастритом. Однако гастроэнтеролог Ольга Сухарева в беседе с Lenta.ru отметила ошибочность такой точки зрения. Жжение, острая или ноющая ...

Продвижение российских войск в Запорожской области идет в очень высоком темпе. Конечная цель — освобождение города Запорожье от войск киевского режима. Наступление идет широким фронтом силами двух группировок войск. «Днепр» проламывает оборону ВСУ, ...

Заместитель председателя Совета безопасности России Дмитрий Медведев, комментируя ситуацию вокруг Гренландии, заявил, что вопрос в том, какую цену готов заплатить президент США Дональд Трамп для достижения цели и позволят ли ему сделать это. ...

Главарь киевского режима Владимир Зеленский применяет военную помощь Нидерландов для терактов на территории РФ. С таким заявлением выступило посольство России в Гааге, комментируя атаку ВСУ на мирных жителей в Хорлах Херсонской области. ...

Компания SpaceX сообщила о потере контроля над одним из своих космических аппаратов Starlink из-за внутренней неисправности. ...

Компания Launcher проанализировала отраслевые данные за 2025 г. о восприятии рекламы, внимании аудитории и раздражающих... ...

Главный принцип — одежда для похода в зимний лес должна быть трёхслойной и яркой, рассказал в беседе с RT инструктор по выживанию в дикой природе Дмитрий Алёшкин. ...

Новогодние праздники – всегда испытание для системы здравоохранения и для скорой помощи в частности. В этом году среднее количество вызовов было немного больше и составило 2142 вызова в сутки, в прошлом же – 2081. Об этом в ходе очередной пресс-конф ...

Автомобильный эксперт Евгений Ладушкин рассказал о ключевых критериях выбора обуви для безопасного вождения в зимний период. По его словам, обувь должна обеспечивать не только комфорт при ходьбе, но и надежное управление педалями автомобиля. Читать ...

Павел Коваль, первый тренер российского нападающего Федора Чалова, предположил, как может развиваться будущее футболиста. ...

Штраф до одного миллиона рублей может грозить за съемку на Красной площади рекламных роликов, видео с приставаниями к гражданам или хулиганские ролики. Об этом в беседе с РИА Новости рассказала заместитель зав ...

Посольство России в Бангкоке призвало российских туристов перед поездкой в Таиланд оформлять расширенную медицинскую страховку с покрытием не менее 100 тысяч долларов. Читать далее ...

В этом году вступили в силу важные изменения, которые касаются получения бесплатной медпомощи, предоставляемой по ОМС. Подробнее о них aif.ru рассказали эксперты ОМС.Дородовая диагностикаВ пренатальную диагностику нарушений развития ребенка теперь в ...

Мотострелковые и морские пехотные подразделения с участием тюменских военнослужащих в рамках патриотической акции получили внедорожник, мотоциклы и оборудование для связи и разведки. Читать далее ...

Больше 20 лет Сергей Радченко был партнёром Майи Плисецкой, чей вековой юбилей отмечается в России. Артист говорит, что сам никогда не напишет о ней книгу. Слишком много знает того, о чём нельзя рассказать. А вот почитать о великой балерине ХХ века ...

Жителей Ставрополья в начале рабочей недели ждет пасмурная погода. Местами прогнозируется дождь, переходящий в мокрый снег. Об этом предупреждает Гидрометцентр. В понедельник, 22 декабря, температура воздуха местами по краю составит от 3 до 8 градус ...

На творческих направлениях в вузах сегодня меньше мест, но это соответствует спросу, заявила НСН депутат Пилипенко, отвечая на переживания режиссера Сокурова на этот счет. ...

Наставник сборной России Валерий Карпин иронично высказался по ходу матча Лиги чемпионов между мадридским "Реалом" и "Монако". ...

Главный тренер сборной России Валерий Карпин записал видео с матча 7-го тура общего этапа Лиги чемпионов между мадридским «Реалом» и «Монако». ...

Режим сна и наши пищевые привычки могут влиять друг на друг, но как именно - остаётся загадкой. В рамках нового исследования команда учёных под руководством Уильяма Джа из Института биомедицинских инноваций и технологий имени Герберта Вертхайма при ...

Filum VX Plus 600 можно смело использовать в офисной машине и даже игровом ПК, который не потребляет больше 400-450 Вт. Да, заявленная мощность этого БП составляет 600 Вт, но подавать на него такую нагрузку может быть опасно не только для самого бло ...

Aerocool VX Plus 800 стоит похвалить за тихий вентилятор, который хорошо справляется со своей задачей, если нагрузка на БП не превышает 500-600 Вт. И, пожалуй, именно для компьютера с такими «аппетитами» создано это устройство. The post Обзор блока ...

785 лет назад монгольские войска взяли Киев. До этого захватчики опустошили русские земли к востоку от Днепра. По словам историков, находившаяся в состоянии раздробленности Русь не смогла ничего противопоставить сильнейшей военной машине Средневеков ...

Глава Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елена Вяльбе высказалась о квоте российских спортсменов на Олимпиаде-2026. Ранее Спортивный арбитражный суд (CAS) обязал международную федерацию (FIS) отменить отстранение россиян от соревнований. «На сам ...

Apple выбрал Gemini вместо ChatGPT — именно нейросеть от Google корпорация будет использовать для следующей версии Siri. В Apple отметили, что этот продукт больше других подходит для фундаментальных ИИ-моделей. Его интегрируют не только в голосовой ...

Александр Мысякин, Sport24Сербский сайт Maxbetsport.rs сообщил, какую сумму «Спартак» потребовал за продажу полузащитника Маркиньоса в «Црвену Звезду».Ранее появилась информация, что «Црвена Звезда» хочет купить Маркиньоса и уже предложила «Спартаку ...

Разработчики русского аналога Call of Duty могут претендовать на налоговые льготы и финансирование от "Института развития интернета" (ИРИ). Как стало известно "Газете.Ru", об этом заявили в Министерстве цифрового ... ...

Freepik. Стадион «Факел», расположенный по адресу: г. Воронеж, ул. Писателя Маршака, д. 1Г, является собственностью Воронежской области и находится в ведении учреждения «Спортсооружения». Стоимость аренды указанного спортивного объекта составляет 20 ...

С каждым годом аномальная жара становится серьезной угрозой. Организм человека наделен удивительной выносливостью, но и у его есть критический предел, отмечает портал Live Science. Так какую же температуру способен перенести человек? ...

В этом году Apple решила прокачать беспроводную зарядку во флагманах iPhone 17 Pro и iPhone 17 Pro Max — они стали первыми устройствами бренда с поддержкой стандарта Qi2.2. Некоторые производители уже подсуетились и выпустили MagSafe-аксессуары, спо ...

Под любой характер найдётся свой сорт. Всего одна палка мясного деликатеса в месяц понижает нагрузки на мозг. Правильный кулинарный подход повысит продуктивность на работе и поможет на личном. Копчёные, вареные, сыровяленые ...

Долгое время ходили слухи, что Galaxy S27 Ultra наконец-то откажется от знакомого 1/1.3-дюймового 200-мегапиксельного сенсора, который Samsung использует начиная с S23 Ultra. ...

Рынок коммерческой недвижимости Кургана столкнулся с серьезными вызовами: собственники бизнеса до сих пор не могут избавиться от своих активов, которые выставили на продажу еще в 2025 году. Читать далее ...

Полузащитник «Челси» Коул Палмер может перейти в «Манчестер Юнайтед»Читать дальше → ...

Куда в современном мире без подписок? Правильно, никуда. Кто-то с помощью них получает доступ к музыке, кто-то к фильмам, а вот билайн решил полностью отказаться от привычных тарифов и заменил их на подписки. То есть теперь можно оформить ее еще и н ...

Этот тест поможет понять, на какую легендарную пару из советского кино похожи ваши отношения. Ответьте на 10 вопросов и узнайте, ближе вам лёгкость «Иронии судьбы», зрелая любовь из фильма «Москва слезам не верит», домашнее тепло или служебная роман ...

Прибавка к пенсии в 2026 году в среднем составит около двух тысяч рублей, подсчитала специально для aif.ru доцент кафедры логистики Финансового университета при правительстве РФ Наталия Левошич.«Индексация страховых пенсий на 7,6% приведет к тому, ч ...

Роскошные блюда и приглашенные звезды ждут москвичей в ресторанах в новогоднюю ночь. Стоимость билета на такое мероприятие варьируется от 10 тыс. руб. до 235 тыс. руб. В некоторых заведениях мест уже почти не осталось, выяснил “Ъ FM”. Как столичные ...

Инициатива ЛДПР исключить выходные из дней отпуска может больно ударить по кошелькам самих же россиян. Экономист Инна Литвиненко предупредила в разговоре с «Постньюс», что для бизнеса это станет дополнительной финансовой нагрузкой. ...

Несмотря на тенденцию увеличения безналичных расчетов, эксперты рекомендуют всегда иметь при себе некоторый запас наличных средств. Олег Абелев, руководитель аналитического отдела "Риком-Траст", поделился своим мнением о необходимой сумме. Сумма зав ...

Обнаружена максимальная концентрация легко окисляемых органических веществ – 1,7 от норматива. Аналогичная ситуация с нитритным азотом – максимум в 0,254 мг/дм3. ...

В преддверии Инвестиционного форума ВТБ "РОССИЯ ЗОВЁТ!" эксперты провели исследование "Отношение розничных инвесторов к фондовому рынку в 2025 году". Цель исследования – оценка мнения частных инвесторов о состоянии и перспективах российского и ...

По оценке ВТБ, в 2025 году российские вкладчики заработают более 9,5 трлн рублей процентных доходов по сберегательным продуктам... ...

Учёные из Китая и Германии обнаружили, что ходьба усиливает чувствительность мозга к звукам и помогает человеку быстрее реагировать на происходящее вокруг, сообщает журнал The Journal of Neuroscience.Как выяснили специалисты из Чжэцзянского и Вюрцбу ...

Армения планирует приобретать зерно у Киева, тем самым оказать помощь Украине. Такое решение исходит из политических соображений: Ереван хочет «отвязаться» от Москвы. Об сообщили в пресс-бюро Службы внешней разведки (СВР) России. Читать далее ...

Международная команда с участием исследователей ФКН НИУ ВШЭ представила KoWit-24 — корпус из 2700 русскоязычных заголовков... ...