Клетчатка как ключ к здоровью: что важно знать о 30-дневном рационе

Клетчатка как ключ к здоровью: что важно знать о 30-дневном рационе
 
 
 

Узнайте, как 30 дней высококлетчаточного рациона помогают снизить висцеральный жир и улучшить здоровье. Простые рекомендации и проверенные продукты – читайте сейчас!...

  Опубликовано: 11:56, декабря 3, 2025

в рубрике: «Красота»;


Сообщает источник: lady.pravda.ru;

Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
 
ВИЧ-инфекция сегодня: что важно знать

1 декабря во всём мире отмечается День борьбы со СПИДом. Это важная дата, которая напоминает нам о важности знаний, внимательного отношения к своему здоровью и своевременной диагностики. Как изменилась ситуация с ВИЧ-инфекцией, какие мифы до сих пор ...

ВИЧ-инфекция сегодня: что важно знать
Влияние возраста на сон: что важно знать омичам?

Если человек ложится поздно, постоянно просыпается ночью, это уже может свидетельствовать о нарушениях. ...

Влияние возраста на сон: что важно знать омичам
Махачев идет за вторым поясом UFC. Что важно знать?

В ночь на 16 ноября в Нью-Йорке пройдет UFC 322. Главным событием на Madison Square Garden станет титульный бой в полусреднем весе между Джеком Делла Маддаленой и Исламом Махачевым . Махачев может стать первым бойцом из России, который завоюет по ...

Махачев идет за вторым поясом UFC. Что важно знать
Особый праздник 24 ноября: что важно знать верующему

День памяти преподобного Феодора Студита — это важное событие в православном календаре, которое напоминает верующим о выдающемся подвиге святого, чья жизнь была посвящена борьбе за чистоту веры и укреплению монашеских традиций. Преподобный Феодор яв ...

Особый праздник 24 ноября: что важно знать верующему
Гестационный диабет: что важно знать будущей маме

Появление или даже риск развития гестационного диабета (ГСД) во время беременности требует особого внимания, поскольку повышение уровня глюкозы в крови будущей мамы может влиять на развитие малыша. Мы поговорили с экспертами НМИЦ эндокринологии им. ...

Гестационный диабет: что важно знать будущей маме
Как не заразиться ВИЧ и что делать, если это уже случилось: о чем важно знать

Сегодня, 1 декабря, отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом. По данным Ленинградского областного «Центра по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями», в 2024 году было зарегис ...

Как не заразиться ВИЧ и что делать, если это уже случилось: о чем важно знать
В Башкирии подросткам объяснили, почему так важно знать законы

В Башкирии подросткам объяснили, почему так важно знать законыЗнать закон нужно со школы: рэпер из Башкирии рассказал подросткам об ответственности с 14 лет в новом познавательном ролике. ...

В Башкирии подросткам объяснили, почему так важно знать законы
3 простых шага к идеальному пищеварению: что важно знать о клетчатке

Дискомфорт и усталость после еды – это сигналы нашего организма. Узнайте, как правильно питаться для восстановления микрофлоры кишечника без лекарств. ...

3 простых шага к идеальному пищеварению: что важно знать о клетчатке
Россиян предупредили об отключении мобильного интернета. Что важно знать

Российские операторы связи начали предупреждать абонентов о возможных временных ограничениях мобильного интернета. Важные сайты и приложения, включая такси, Госуслуги и популярные маркетплейсы, продолжат работу через «белый список» ра ...

Россиян предупредили об отключении мобильного интернета. Что важно знать
Изменения для автомобилистов с 1 ноября 2025 года: это важно знать

Ноябрь 2025 года принесет автомобилистам несколько важных изменений. Рассказываем о трех главных новшествах. Внесудебное взыскание налоговых долгов С 1 ноября ФНС получает право списывать налоговые задолженности с граждан (по транспортному налогу в ...

Изменения для автомобилистов с 1 ноября 2025 года: это важно знать
Десять финансовых рисков 2026 года: что важно знать инвесторам

Роль США как тихой гавани больше не актуальна. Многие подпишутся под тем, что Америка сегодня — это генератор больших рисков: политических, торговых, монетарных и финансовых. Рафаэль Нагапетьянц, партнер группы компаний по управлению частным капитал ...

Десять финансовых рисков 2026 года: что важно знать инвесторам
Был ли взлом мессенджера MAX на самом деле: что важно знать и как защитить себя

Вокруг MAX и так ходят страшилки, а тут на ночь глядя пользователей напугали крупным взломом и утечкой базы данных миллионов аккаунтов. История разлетелась по сети очень быстро — а развязка оказалась неожиданно успокаивающей. Так что же произошло и ...

Был ли взлом мессенджера MAX на самом деле: что важно знать и как защитить себя
Зависимость и психолог-нарколог в Москве: как устроена помощь и что важно знать

Зависимость все чаще обсуждают не только в медиа, но и в обычных семьях. Родные замечают, что человек меняется, но часто не понимают, к кому идти и с чего начать. В российской столице есть разная помощь, от государственных кабинетов до частных центр ...

Зависимость и психолог-нарколог в Москве: как устроена помощь и что важно знать
Неизвестное о популярном: какие факты о ретиноле важно знать каждой

Его называют чудо-средством, которое дарит мгновенный эффект и гладкую кожу. Но правда ли он так хорош и безопасен? Вместе с экспертом разбираемся, как на самом деле работает ретинол и как применять его без вреда для кожи. ...

Неизвестное о популярном: какие факты о ретиноле важно знать каждой
«Страшно будет всегда»: что важно знать молодым специалистам на старте карьеры

В самом начале карьеры многие из нас боятся сделать неправильный выбор, ориентируются на мнение окружающих, тренды в соцсетях и списки модных профессий, а не на свои ценности. Что же на самом деле важно, когда ты только начинаешь свой профессиональн ...

Страшно будет всегда: что важно знать молодым специалистам на старте карьеры
Песков: Москве важно знать суть дискуссий между США, Европой и Киевом

Москве важно продолжать получать информацию о содержании переговоров Запада с Украиной. Об этом заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. ...

Песков: Москве важно знать суть дискуссий между США, Европой и Киевом
Россиянам перечислили условия для выхода на пенсию в 2026 году. Что важно знать

Чтобы выйти на заслуженный отдых в 2026-м, нужно иметь как минимум 15 лет страхового стажа и накопить 30 пенсионных коэффициентов. Рассказываем, как проверить свои накопления и в каких регионах пенсионеры почувствуют повышение сильнее всего. Что нуж ...

Россиянам перечислили условия для выхода на пенсию в 2026 году. Что важно знать
Диета без диеты: плюсы и риски интервального голодания, о которых важно знать заранее

Интервальное голодание – популярная диета, однако программ питания, которые подходят каждому, нет. О плюсах и минусах интервального голодания рассказала «Известиям» Екатерина Ладыгина. ...

Диета без диеты: плюсы и риски интервального голодания, о которых важно знать заранее
Справки: Как правильно написать расписку о получении денег: что важно знать в 2025 году

При передаче денег в долг или проведении финансовых операций между физическими лицами эксперты рекомендуют составлять расписку. Этот простой документ может стать решающим доказательством в суде и защитить интересы обеих сторон сделки. Что такое расп ...

Справки: Как правильно написать расписку о получении денег: что важно знать в 2025 году
Посеяли слишком рано — пожалели позже: что важно знать о сроках выращивания рассады цветов

Чтобы на клумбе взошли ранние цветы, важно вовремя посеять рассаду. Если поторопиться, ростки вытянутся, а при опоздании зацветут гораздо позже. ...

Посеяли слишком рано  пожалели позже: что важно знать о сроках выращивания рассады цветов
Об этом не принято говорить в старости: 5 фраз еврейской мудрости - очень важно знать молодым

Об этом не принято говорить в старости: 5 фраз еврейской мудрости - очень важно знать молодымС возрастом появляется умение видеть сквозь повседневную суету и различать, что осталось за кадром жизни. Люди часто задумываются, действительно ли шли по н ...

Об этом не принято говорить в старости: 5 фраз еврейской мудрости - очень важно знать молодым
В Курской области единое пособие получают более 58 тысяч детей и 720 беременных: что важно знать курянам

Единое пособие остаётся одной из самых востребованных мер поддержки семей в Курской области: выплаты назначены для свыше 58 тысяч детей и 720 беременных женщин. Получить пособие могут беременные, вставшие на учёт до 12 недель, а также семьи с детьми ...

В Курской области единое пособие получают более 58 тысяч детей и 720 беременных: что важно знать курянам
Мэр Суарес передал Месси ключ от Майами: «Есть желание вручить ключ вам за все, что вы сделали для города, страны, футбольного мира»

Нападающий «Интер Майами» Лионель Месси получил ключ от Майами от мэра города Фрэнсиса Суареса после выступления на America Business Forum. «У меня есть желание вручить этот ключ вам за все, что вы сделали для города, страны, футбольного мира. Спаси ...

Мэр Суарес передал Месси ключ от Майами: Есть желание вручить ключ вам за все, что вы сделали для города, страны, футбольного мира
Клетчатка, витамин D и Омега-3: секреты здоровья женщин

Питание влияет на женское здоровье и интимный комфорт. Узнайте, какие продукты помогут восстановить баланс и улучшить микрофлору без таблеток! ...

Клетчатка, витамин D и Омега-3: секреты здоровья женщин
Диетолог Королёва: в осенний рацион должна входить клетчатка

Врач-диетолог доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала, что в осенний период нужно есть больше продуктов с высоким содержанием клетчатки. ...

Диетолог Королёва: в осенний рацион должна входить клетчатка
Клетчатка против тыквы: продукты, которые помогут пищеварению и микрофлоре

Укрепите пищеварение и улучшите состояние кожи! Продукты, превосходящие тыкву по содержанию клетчатки. Узнайте, какие продукты нормализуют уровень сахара и улучшат настроение! ...

Клетчатка против тыквы: продукты, которые помогут пищеварению и микрофлоре
Деликатная проблема решаема: вода, клетчатка, спорт избавят женщин от запора

В рамках опроса, проведенного компанией «Биннофарм Групп», выяснилось, что за последнее время все больше женщин в возрасте 25-64 лет страдают от запора, пишет «Газета.ру». ...

Деликатная проблема решаема: вода, клетчатка, спорт избавят женщин от запора
Слишком много тоже нельзя: клетчатка снижает холестерин, но может вызывать вздутие

В рамках нового исследования ученые выявили минусы избыточного потребления продуктов, насыщенных клетчаткой, пишет South China Morning Post. ...

Слишком много тоже нельзя: клетчатка снижает холестерин, но может вызывать вздутие
Диетолог рассказала о нормах белка в рационе

Недостаток белка в рационе может быть так же опасен, как и его переизбыток. Он влияет не только на мышцы и связки, но и на работу сердца, печени, почек и даже кожи. О том, как правильно рассчитывать нормы белка и избегать рисков для здоровья, расска ...

Диетолог рассказала о нормах белка в рационе
Названа ошибка в рационе, ведущая к бессоннице

Недостаток белка и избыток углеводов в рационе ухудшает качество сна вне зависимости от уровня сахара в крови. К такому выводу пришли ученые из Университета Джорджа Мейсона и Исследовательского института здравоохранения штата Мэн. ... ...

Названа ошибка в рационе, ведущая к бессоннице
Названо опасное последствие дефицита железа в рационе

Ученые из Колумбийского университета установили, что диета с низким содержанием железа нарушает работу Т-клеток в легких и ослабляет защиту от респираторных вирусов. Результаты исследования опубликованы в The Journal of Immunology (JI). В ... ...

Названо опасное последствие дефицита железа в рационе
Жирный сыр в рационе связали со снижением риска деменции

Регулярное употребление жирных сортов сыра и сливок связано со снижением риска развития деменции. Это показало долгосрочное исследование ученых из Лундского университета в Швеции совместно с коллегами из Китая. Результаты работы ... ...

Жирный сыр в рационе связали со снижением риска деменции
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе

Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из глав ...

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе
Специалисты рассказали о лучших источниках магния в рационе

Магний жизненно важен для здоровья сердца, костей, давления и обмена сахара, а получать его можно не только из добавок. Орехи, семена, бобовые, цельнозерновые продукты, фрукты, овощи, молочные продукты и даже темный шоколад помогают поддерживать уро ...

Специалисты рассказали о лучших источниках магния в рационе
Исследователи указали на пользу лимона в рационе питания

Лимоны — хороший источник витамина C и фолата, известных своей ролью в иммунной защите. Питательные вещества в цитрусовых помогают контролировать окислительный стресс, снижать воспаление и поддерживать иммунные реакции. Об этом 10 декабря сообщил жу ...

Исследователи указали на пользу лимона в рационе питания
Диетолог Диброва: недостаток белка в рационе так же вреден, как и его переизбыток

Врач Bioniq, диетолог, эндокринолог Дарья Диброва рассказала, что недостаток белка в рационе так же вреден, как и его переизбыток. ...

Диетолог Диброва: недостаток белка в рационе так же вреден, как и его переизбыток
Диетолог предупредила о последствиях резкого увеличения сахара в рационе

Употребление большого количества сладкого, как это бывает в новогодние праздники, может резко повысить уровень глюкозы в крови и вызвать проблемы с пищеварением, предупредила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. &laq ...

Диетолог предупредила о последствиях резкого увеличения сахара в рационе
Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина

К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повышенный уровень холестерина в крови. Не так давно медики выяснили, что этому способствует появ ...

Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина
Врач предупредила о риске опасных заболеваний из-за избытка сахара в рационе

Концепция ограничения добавленного сахара в рационе напрямую связана с его воздействием на здоровье человека. Превышение энергии в виде таких простых углеводов грозит накоплением жиров и развитием серьезных заболеваний, предупредила в ... ...

Врач предупредила о риске опасных заболеваний из-за избытка сахара в рационе
Эта еда работает против вашего кишечника: что в рационе провоцирует опасные процессы

Колоректальный рак (КРР) — один из самых распространенных видов злокачественных новообразований. Его появление связано с генетической предрасположенностью, но также считается, что питание и образ жизни влияют на его появление. Подробнее о повышающих ...

Эта еда работает против вашего кишечника: что в рационе провоцирует опасные процессы
Металлический запах изо рта: врач может заподозрить избыток белка в рационе

Доктор Ирина Орлова перечислила заболевания, которые может заподозрить врач, если пациент жалуется на неприятный запах изо рта, пишет Pravda.Ru. ...

Металлический запах изо рта: врач может заподозрить избыток белка в рационе
В ЯНАО больница разоблачила фейк о таракане в больничном рационе. Фото

Центральная городская больница в Тарко-Сале (ЯНАО) разоблачила фейк о еде, в которой якобы был обнаружен таракан. Фейковое изображение было опубликовано в одной из городских групп в соцсетях. Читать далее ...

В ЯНАО больница разоблачила фейк о таракане в больничном рационе. Фото
Диетолог Мартин назвала самый опасный продукт в рационе людей

Самый опасный продукт в рационе людей – белый ультраобработанный хлеб, который одержит множество добавок, считает врач-диетолог из США Джульетт Мартин, материал из Daily Mail перевел aif.ru.По ее словам, такой хлеб содержит консерванты, эмульгаторы ...

Диетолог Мартин назвала самый опасный продукт в рационе людей
Жидкая диета: правда и мифы о жидком рационе и его влиянии на вес и метаболизм

Жидкая диета обещает мгновенные результаты, но какой ценой? Узнайте о скрытых опасностях жидкого рациона для женского организма, особенно после 30. ...

Жидкая диета: правда и мифы о жидком рационе и его влиянии на вес и метаболизм
В Ленинградском зоопарке рассказали о рационе тигра Амадея 4 ноября 2025

Видео с трапезой амурского тигра Амадея опубликовали сотрудники Ленинградского зоопарка в телеграм-канале зверинца. На них большая кошка с аппетитом расправляется со своим обедом. В зоосаде уточнили, что меню тигра состоит из тушек кроликов и кур ...

В Ленинградском зоопарке рассказали о рационе тигра Амадея 4 ноября 2025
Их обрабатывают химикатами: избыток мандаринов в рационе грозит неврологическим нарушениям

Доктор Дженни Чише проинформировала, какую опасность для здоровья несет частое употребление мандаринов, пишет Mirror. ...

Их обрабатывают химикатами: избыток мандаринов в рационе грозит неврологическим нарушениям
Больше не белая смерть: Когда соль необходима в рационе, рассказал эндокринолог

Пресное питание поднимает давление, развивает атеросклероз и провоцирует смерть от диабета. Бессолевую диету активно продвигают диетологи и фанаты ЗОЖ. Эндокринолог Аркадий Зощенко призывает не исключать продукт из пит ...

Больше не белая смерть: Когда соль необходима в рационе, рассказал эндокринолог
Эндокринолог Зятикова назвала избыток соли в рационе главным врагом костей

Эксперт ГУТА КЛИНИК, врач-эндокринолог Ирина Зятикова рассказала, что избыток соли в рационе может привести к разрушению костной ткани. ...

Эндокринолог Зятикова назвала избыток соли в рационе главным врагом костей
Отпуск с заболеваниями сердца: в рационе должно быть как можно меньше соли

Доктор Рикардо Тейшейра Леал перечислил несколько рекомендаций для пациентов с болезнями сердца, планирующих отправиться в путешествие, пишет Metropoles. ...

Отпуск с заболеваниями сердца: в рационе должно быть как можно меньше соли
Профориентация станет одним из драйверов увеличения количества рыбы в рационе россиян

Профориентация может стать одним из драйверов увеличения объемов рыбы в рационе жителей России. Об этом свидетельствуют данные профильных проектов и участников отрасли. Вопрос о количестве и доступности рыбы для населения был поднят на ... ...

Профориентация станет одним из драйверов увеличения количества рыбы в рационе россиян
Ученые назвали самый бесполезный овощ в рационе россиян: едим каждый

Про ГородДиетологи объявили огурец самым бесполезным овощом в рационе россиян. При этом каждая семья покупает огурцы минимум раз в неделю, а летом съедает до 3-5 килограммов в месяц. Специалисты утверждают, что овощ на 95% состоит из воды, а питател ...

Ученые назвали самый бесполезный овощ в рационе россиян: едим каждый
Дети хуже разговаривают: речь нарушается, если в рационе много творожков и йогуртов

Доктор Светлана Жучкова перечислила неожиданные факторы, влияющие на развитие речи ребенка, пишут «Известия». ...

Дети хуже разговаривают: речь нарушается, если в рационе много творожков и йогуртов
Потеря зубов снизила когнитивные способности у мышей независимо от количества белка в рационе

Эксперименты на мышах показали, что снижение когнитивных способностей при потере зубов не зависит у грызунов от поступления белка из пищи. Молекулярный анализ выявил повышенный уровень апоптоза в гиппокампе у таких мышей, но у их сородичей, которые ...

Потеря зубов снизила когнитивные способности у мышей независимо от количества белка в рационе
Сердце стареет быстрее без этих продуктов: что должно быть в рационе каждый день

Думайте о диете как о ежедневном лекарстве, поддерживающем здоровье сердца. Правильные продукты — это не только насыщение. Одни помогают избавиться от холестерина, закупоривающего артерии, в то время как другие поддерживают нормальное кровяное давле ...

Сердце стареет быстрее без этих продуктов: что должно быть в рационе каждый день
Почему раз в неделю – это уже шаг к здоровью?

Узнайте, почему всего одна тренировка в неделю может стать ключом к улучшению вашего здоровья и психоэмоционального состояния! ...

Почему раз в неделю  это уже шаг к здоровью
25 мифов о похудении: как не навредить здоровью

Хватит пить мочегонный чай! 25 мифов о похудении, которые мешают сбросить вес и вредят здоровью. Разбираем опасные заблуждения и предлагаем безопасные альтернативы. ...

25 мифов о похудении: как не навредить здоровью
15-21 декабря: Неделя ответственного отношения к здоровью

Здоровье — это бесценный дар, который требует постоянного внимания и заботы. Сегодня мы еще раз хотим напомнить вам о важности осознанного подхода к своему самочувствию. Данные Всемирной организации здравоохранения свидетельствуют о том, что: не мен ...

15-21 декабря: Неделя ответственного отношения к здоровью
США ужесточают требования к здоровью иммигрантов при выдаче виз

По данным ABC News, власти США ужесточают медицинские требования для иммигрантов при оформлении виз. Согласно новой директиве Госдепартамента, консульские службы обязаны учитывать наличие у заявителей хронических заболеваний — таких как сердеч ...

США ужесточают требования к здоровью иммигрантов при выдаче виз
ГТО - ключ к дополнительным баллам при поступлении

Знак ГТО может добавить до 10 баллов к результату ЕГЭ. Большинство вузов учитывают знак как индивидуальное достижение. Даже 1-2 балла могут стать решающими в конкурсе. Это бесплатный способ усилить своё портфолио. Важные нюансы: Знак должен быть ...

ГТО - ключ к дополнительным баллам при поступлении
Месси вручили ключ от Майами

Мэр Майами Фрэнсис Суарес вручил нападающему местного «Интера» Лионелю Месси символический ключ от города. ...

Месси вручили ключ от Майами
Диетолог объяснила, может ли сыр с плесенью навредить здоровью

Сыры с благородной плесенью не навредят здоровым людям. Однако важно есть их умеренно и помнить, что в некоторых случаях продукт может представлять риск. Об этом Life рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По словам врача, в первую ... ...

Диетолог объяснила, может ли сыр с плесенью навредить здоровью
Опасный белковый бум: как избыток протеина угрожает здоровью

В мире белковых продуктов все больше людей сталкиваются с рисками для здоровья. Узнайте, как белок влияет на организм и сколько его действительно нужно, чтобы избежать опасностей. ...

Опасный белковый бум: как избыток протеина угрожает здоровью
Ваш личный гид по здоровью: карта чек-апов по возрастам раскрыта

Узнайте о важных чек-апах по возрастам! Профилактика здоровья, скрининги, простые привычки для долголетия. Контроль стресса, питания и многое другое! ...

Ваш личный гид по здоровью: карта чек-апов по возрастам раскрыта
Слот: «Посвятил бы рождественское желание здоровью Исака»

Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот заявил, что использовал бы своё рождественское желание на то, чтобы форвард клуба Александер Исак был здоровЧитать дальше → ...

Слот: Посвятил бы рождественское желание здоровью Исака
Опасное лекарство угрожает здоровью костромских буренок

Производится препарат от мастита в Белоруссии. Нарушения выявили при проведении контроля качества лекарств для сельхозживотных сотрудники управления Россельхознадзора по Владимирской, Костромской и Ивановской областям. Речь идет о популярном ...

Опасное лекарство угрожает здоровью костромских буренок
4 вещи, которые угрожают здоровью в отпуске (а вы и не догадываетесь)

Отпуск — это отдых, смена обстановки и перезагрузка. Мы уезжаем, чтобы забыть о заботах и проблемах, но иногда именно в эти дни нас могут подстерегать неожиданные угрозы. ...

4 вещи, которые угрожают здоровью в отпуске (а вы и не догадываетесь)
Россиянам рассказали, как выбрать подходящий чай и не навредить здоровью

15 декабря отмечается Международный день чая, и к этой дате специалисты Пермского Политеха объяснили, как создают разные виды напитка, почему одни из них помогают взбодриться, другие — расслабляют, какие сорта подходят беременным, а ... ...

Россиянам рассказали, как выбрать подходящий чай и не навредить здоровью
Сильные магнитные бури ударят по здоровью курян

Конец ноября принесет серьезное испытание для курян, чувствительных к изменениям космической погоды. Согласно прогнозам ученых с 23 ноября Землю накроет серия мощных магнитных бурь, пик которых придется на период с 25 по 27 ноября.Специалисты предуп ...

Сильные магнитные бури ударят по здоровью курян
Установка зубной коронки под ключ в Москве

Красивая и здоровая улыбка актуальная для людей всех возрастов. Тем более, сейчас существуют новые технологии имплантации, установки коронок и восстановление здоровья зубов, которые причиняют минимум дискомфорта. Чем старше человек, тем хуже состоя ...

Установка зубной коронки под ключ в Москве
Древний ретровирус дал ключ к пониманию современных

Ретровирусы — это вирусы, способные вставлять свой генетический код в ДНК клетки. Самая древняя известная их линия появилась около 450 миллионов лет назад. Сегодня учёные используют их для разработки инновационных генной терапии& ...

Древний ретровирус дал ключ к пониманию современных
Создан первый USB-ключ для приложений на iPhone

Устройство за 70 долларов заменяет ввод пароля на смартфоне, и при входе в свои аккаунты. За последние несколько лет большинство проблем кибербезопасности стали актуальными не только для компьютеров, но и для ...

Создан первый USB-ключ для приложений на iPhone
Ученые обнаружили в клетках "ключ" к долголетию

Ученые из Токийского столичного института гериатрии и геронтологии (Япония) установили, что белок COX7RP может играть главную роль в здоровом долголетии. Результаты исследования опубликованы в журнале Aging Cell. COX7RP относится к ... ...

Ученые обнаружили в клетках ключ к долголетию
Ключ к биткоину: как передать криптовалюту по наследству

Криптовалюты становятся частью финансовых активов граждан, однако их правовой статус в России остается неопределенным. Это создает сложности при включении цифровых активов в наследственную массу. Нотариус Виктория Король, резидент Forbes Club, рассм ...

Ключ к биткоину: как передать криптовалюту по наследству
Имплантации зубов под ключ в Нижнем Новгороде

Клиника «Академия VIP» - центр имплантации зубов под ключ в Нижнем Новгороде предлагает все виды стоматологической помощи около 20 лет. Цены на услуги сравнительно невысокие, качество соответствует мировым стандартам. В работе применяется современна ...

Имплантации зубов под ключ в Нижнем Новгороде
Как убрать сахар из рациона: простые шаги к здоровью и стройности

Как перейти на низкосахарную диету без стресса? Узнайте о принципах питания, продуктах и пошаговом плане, чтобы контролировать сахар и улучшить здоровье ...

Как убрать сахар из рациона: простые шаги к здоровью и стройности
Врачи объяснили, почему магнитные бури бьют по здоровью

Магнитные бури становятся причиной массового ухудшения самочувствия: скачки давления, мигрени и бессонница особенно остро проявляются у людей с хроническими заболеваниями. Хотя единого научного консенсуса о механизме влияния на организм нет, статист ...

Врачи объяснили, почему магнитные бури бьют по здоровью
Жительницы Новокузнецка рассказали об угрозах здоровью в местном роддоме

В родильном доме Новокузнецка, где произошла трагедия с гибелью девяти младенцев, персонал вел себя грубо, вымогал деньги и скрывал осложнения после родов, рассказали местные жительницы. Рожавшие ранее в роддоме Новокузнецка, где погибли девять ново ...

Жительницы Новокузнецка рассказали об угрозах здоровью в местном роддоме
Здоровью ног кот помог: Чем помогают коты, сидя на коленях у хозяина

Кот не просто так просится «на ручки». Сверхъестественные способности кошек давно изучались эзотериками. Также есть теория, что кошки умеют лечить, ложась на больное место. Но когда котик очень любит «сидеть на& ...

Здоровью ног кот помог: Чем помогают коты, сидя на коленях у хозяина
Назван новогодний подарок, способный навредить здоровью ребёнка

Некоторые популярные варианты детских подарков могут нести скрытую угрозу для здоровья ребёнка с точки зрения микробиологической безопасности. Например, популярная среди девочек детская косметика может не иметь сертификата качества и нанести вред пр ...

Назван новогодний подарок, способный навредить здоровью ребёнка
Врач предупредил, как утренний кофе может ударить по здоровью

Ежедневное употребление кофе формирует устойчивую физиологическую зависимость и может вызывать проблемы с желудком и сердцем. Об этом предупредил врач-кардиолог Красногорской больницы Александр Рогачев в интервью. Читать далее ...

Врач предупредил, как утренний кофе может ударить по здоровью
Олимпийский чемпион Зимятов раскритиковал лыжников за отношение к здоровью

Четырехкратный олимпийский чемпион Николай Зимятов раскритиковал современных лыжников за недостаточно ответственное отношение к своему здоровью.Он напомнил, как в октябре Александр Большунов уезжал в отпуск в ОАЭ, а после возвращения в Ханты-Мансийс ...

Олимпийский чемпион Зимятов раскритиковал лыжников за отношение к здоровью
Диетолог объяснила, почему переедание в праздники не вредит здоровью

Вам наверняка знакомо это чувство переполненности желудка после праздничного ужина. К этому часто добавляется ещё чувство вины за то, что вы съели слишком много. Дипломированный диетолог Брин Бидер заверяет: наш организм знает, что делать с излишкам ...

Диетолог объяснила, почему переедание в праздники не вредит здоровью
Не в ущерб здоровью: как снизить риск отеков из-за новогоднего застолья

Поздние приемы пищи, нехватка физической нагрузки, а также обилие алкоголя и соли повышают риск отеков после новогодних застолий. О том, как этого можно избежать, рассказала в беседе в Lenta.ru врач антивозрастной и пре ...

Не в ущерб здоровью: как снизить риск отеков из-за новогоднего застолья
Зима бьет по здоровью питомцев: как обезопасить домашних животных

В зимний период домашних животных могут подстерегать различные опасности, причем как дома, так и на улице. Это касается прежде всего здоровья питомцев, которое в холода подвергается настоящему испытанию, особенно у тех из них, кто уже не молод. Одна ...

Зима бьет по здоровью питомцев: как обезопасить домашних животных
Запах смерти: чем грозят поддельные духи вашему здоровью

Обычные духи, которые люди часто выбирают для повседневного использования, могут не только радовать любимым ароматом, но и содержать в себе угрозы для здоровья. Какую опасность таят в себе обычные духи? Могут ли нанест ...

Запах смерти: чем грозят поддельные духи вашему здоровью
Опасные десерты из магазина: как выбрать сладкое без угрозы здоровью

Покупаемый торты и пирожные связаны с тремя факторами риска. В их состав входит сахар, и они повышают уровень глюкозы в крови. Также в них мало полезных питательных веществ (витаминов и минералов), но много жиров и даже встречаются трансжиры, что сп ...

Опасные десерты из магазина: как выбрать сладкое без угрозы здоровью
В России и Башкирии проходит неделя ответственного отношения к здоровью

Ответственное отношение к своему здоровью — это не просто модный тренд, а основа полноценной и активной жизни, отмечают специалисты Центра общественного здоровья Уфы. Это означает осознанный подход к своему организму, потребностям и образу жизни. Чт ...

В России и Башкирии проходит неделя ответственного отношения к здоровью
Резкие перепады температуры угрожают здоровью некоторых омичей

Тёплые дни, сменяющиеся похолоданиями и влажностью, усиливают нагрузку на организм — медики советуют чаще контролировать сахар. ...

Резкие перепады температуры угрожают здоровью некоторых омичей
Трамп подарил Токаеву ключ от Белого дома

Президент США Дональд Трамп подарил главе Казахстана Касым-Жомарту Токаеву ключ от Белого дома. Об этом сообщает пресс-служба казахстанского лидера. ...

Трамп подарил Токаеву ключ от Белого дома
Ключ от подъезда костромички открыл жуликам ее кошелек

20-летней жительнице Костромы позвонил мужчина и сообщил, что в ее доме меняют домофоны. Чтобы получить ключи необходимо назвать код из СМС. Наивная девушка озвучила код и звонок сразу же прервался. После этого ей пришло сообщение о том, что на е ...

Ключ от подъезда костромички открыл жуликам ее кошелек
Ключ ко всему: что делать при утрате мобильного номера

Потеря мобильного номера способна привести к блокировке доступа к банковским приложениям и цифровым сервисам. Об этом с беседе с Lenta.ru рассказал эксперт компании F6 Сергей Золотухин. Он отметил, что при длитель ...

Ключ ко всему: что делать при утрате мобильного номера
«Свободные парковки» появились в приложении «Ростелеком Ключ»

Новая услуга «Свободные парковки» появилась в цифровом сервисе «Ростелеком Ключ». С ее помощью автомобилисты могут получить информацию о наличии свободных парковочных мест на территории своего жилого комплекса или двора.  ...

Свободные парковки появились в приложении Ростелеком Ключ
Аутсорсинг тендеров по 44-ФЗ: профессиональное сопровождение под ключ для бизнеса

. Работа с государственным заказом требует от поставщика железной дисциплины и глубоких юридических знаний. Федеральный закон №44-ФЗ строго регламентирует каждый этап закупки, где любая неточность может стоить выгодного контракта. Ошибки здесь недоп ...

Аутсорсинг тендеров по 44-ФЗ: профессиональное сопровождение под ключ для бизнеса
Учёные определили ключ к удовлетворённости романтическими отношениями

Специалисты из Университета Макгилла сделали неожиданное открытие. По их словам, люди, которые встречаются с кем-то без чёткого понимания, чего они ищут в отношениях, сильнее ощущают одиночество и менее удовлетворены жизнью. В рамках новой научной р ...

Учёные определили ключ к удовлетворённости романтическими отношениями
От застройщика – не только ключ от квартиры, но и право собственности

- С 1 марта 2025 года вступили в силу важные изменения в законодательстве о долевом строительстве. Теперь застройщик обязан оформить право собственности на квартиру дольщика. Что это за новшество и как оно влияет на жизнь граждан? - Да, действительн ...

От застройщика  не только ключ от квартиры, но и право собственности
Мэр Майами вручил Лионелю Месси ключ от города

Аргентинский нападающий Лионель Месси получил символический ключ от Майами от мэра города Фрэнсиса Суареса после выступления на America Business Forum. Об этом сообщает ESPN. ...

Мэр Майами вручил Лионелю Месси ключ от города
Переподготовка врачей: ваш ключ к востребованной медицинской специальности

Современное здравоохранение переживает период активных изменений. Рост заболеваемости онкологическими и сердечно-сосудистыми патологиями, развитие новых методов диагностики и лечения создают высокий спрос на узкопрофильных специалистов. Врачи общей ...

Переподготовка врачей: ваш ключ к востребованной медицинской специальности
Депутат Смолин: Сокращение летних каникул ударит по здоровью школьников

Если большую часть уроков физкультуры, музыки убрать на июнь, то разнообразия в школе совсем не будет, а восемь уроков математики, русского языка и физики осилить невозможно, заявил НСН Олег Смолин. ...

Депутат Смолин: Сокращение летних каникул ударит по здоровью школьников
Грязнее унитаза: как детские игрушки могут навредить здоровью ребенка

Плюшевые игрушки оказались грязнее унитаза. К такому выводу пришли эксперты из Великобритании. Во время исследования им удалось выяснить, что на поверхности мягкого медвежонка в два раза больше потенциально опасных микр ...

Грязнее унитаза: как детские игрушки могут навредить здоровью ребенка
Почему нельзя исключать молочные продукты: как их отсутствие бьет по здоровью

В эпоху диет люди любят исключать из рациона разные группы продуктов. Часто для таких перемен нет медицинских показаний, но иногда это еще и вредно. В беседе с «Лентой.ру» гастроэнтеролог Александр Андреев рассказал о том, почему нельзя исключать из ...

Почему нельзя исключать молочные продукты: как их отсутствие бьет по здоровью
Пишут люди: рекомендации ИИ по медицинским вопросам могут навредить здоровью

Доктор Ольга Демичева прокомментировала результат работы искусственного интеллекта в медицинской сфере. ...

Пишут люди: рекомендации ИИ по медицинским вопросам могут навредить здоровью
Диетолог Королёва: подход к здоровью зубов должен быть комплексным

Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины кандидат медицинских наук Маргарита Королёва рассказала, что здоровье зубов зависит от комплексного подхода. ...

Диетолог Королёва: подход к здоровью зубов должен быть комплексным
Модный приговор здоровью: 5 вещей в шкафу, которые стоит избегать

Утягивающее белье, опасные стринги и высокие каблуки – узнайте, какие модные вещи могут нанести вред вашему здоровью и как сделать правильный выбор. ...

Модный приговор здоровью: 5 вещей в шкафу, которые стоит избегать
Как выбрать студию pole-dance и не навредить здоровью: 7 важных советов

Pole-dance – это фитнес, танец и способ принять свое тело. Как pole-dance влияет на мышцы, психику и уверенность в себе, и как выбрать студию новичку? ...

Как выбрать студию pole-dance и не навредить здоровью: 7 важных советов
Google запустил ИИ-тренера по здоровью — останутся ли фитнес-инструкторы без работы?

AI Health Coach — диалоговый «персональный тренер» внутри обновлённого приложения Fitbit на базе Gemini. Источник изображения: tdsportswear.com Похоже, что Google решила, что пора не просто считать наши шаги, а понимать, зачем мы их делаем. Компания ...

Google запустил ИИ-тренера по здоровью  останутся ли фитнес-инструкторы без работы
Сыроедение: как не навредить здоровью, следуя модной диете - советы экспертов

Сыроедение: мода или здоровый выбор? Разбираем, что скрывается за сырой тарелкой, кому подходит и как избежать рисков для здоровья. Советы нутрициолога. ...

Сыроедение: как не навредить здоровью, следуя модной диете - советы экспертов
ChatGPT начнёт давать советы по здоровью, но только владельцам iPhone

Стартап OpenAI, похоже, работает над интеграцией «Здоровья» Apple в чат-бот ChatGPT. В последней версии приложения ChatGPT для iPhone появилось новое изображение значка Apple Health, скрытое в коде. Название файла изображения предполагает, что пр ...

ChatGPT начнёт давать советы по здоровью, но только владельцам iPhone
В Брянской области проходит неделя ответственного отношения к своему здоровью

Что значит быть ответственным за своё здоровье? Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет это как способность каждого из нас, наших семей и всего общества в целом активно укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать себя в фо ...

В Брянской области проходит неделя ответственного отношения к своему здоровью
Снежная зарядка с лопатой: как убирать снег с пользой и без вреда здоровью

На центральную часть России обрушился мощный снегопад, который принес циклон «Фрэнсис». В Москве сугробы в отдельных районах достигли рекордных 65 см. Такого «снежного апокалипсиса», как 9 января, в середине зимы не было последние 56 лет, сообщают м ...

Снежная зарядка с лопатой: как убирать снег с пользой и без вреда здоровью
Иммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснок

Беременные и пенсионеры в группе риска. Главная рекомендация врачей сейчас — укреплять иммунитет. Многие россияне стали активно употреблять чеснок в пищу, он действительно поддерживает защитные функции организма и  ...

Иммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснок
Мощная вспышка на Солнце может сильно ударить по здоровью курян

«В ранние утренние часы на Солнце зафиксирована сильная вспышка самого высокого класса Х. По предварительным данным, ее мощность составила Х1,95 балла, а пик пришелся на 5 часов 49 минут», — сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Ле ...

Мощная вспышка на Солнце может сильно ударить по здоровью курян
Врач Гюнгер: гель-лак может серьезно навредить репродуктивному здоровью

Гель-лак стал одним из наиболее популярных косметических средств благодаря стойкости и удобству, однако его регулярное применение может сопровождаться потенциальными рисками для репродуктивного здоровья женщин. Об этом рассказала акушер-гинеколог и ...

Врач Гюнгер: гель-лак может серьезно навредить репродуктивному здоровью
Гастроэнтеролог рассказал, какие способы борьбы с похмельем вредят здоровью

Известные «народные» методы борьбы с похмельем не только не помогают, но и могут нанести серьёзный вред организму. ...

Гастроэнтеролог рассказал, какие способы борьбы с похмельем вредят здоровью
Россиянам объяснили, как сушка одежды на батарее может навредить здоровью

Сушка вещей на радиаторе несёт ряд рисков: она не только портит одежду (синтетические ткани могут расплавиться, а хлопок и шерсть — потерять мягкость и дать усадку), но и негативно влияет на здоровье, а также способна вывести оборудование из строя ...

Россиянам объяснили, как сушка одежды на батарее может навредить здоровью
Nike лишила сотрудников права на недельный отпуск по ментальному здоровью

Глава отдела кадров Трэжа Хайнл объяснила решение тем, что сейчас компания переживает "переломный момент", требующий изменения подхода сотрудников к работе ...

Nike лишила сотрудников права на недельный отпуск по ментальному здоровью
Учёные объяснили, действительно ли диетическая газировка настолько вредит здоровью

Среднестатистический житель Австралии выпивает почти 60 л газировки в год. Многие считают, что диетические газированные напитки полезнее обычных, но действительно ли это так? В диетических газировках мало питательных веществ. Также они часто содержа ...

Учёные объяснили, действительно ли диетическая газировка настолько вредит здоровью
Сервисы моментального выкупа автомобилей: ключ к оперативной продаже

. Владельцы автомобилей в России все чаще сталкиваются с необходимостью быстрой реализации транспорта, будь то из-за финансовых нужд или планов на обновление автопарка. По данным Росстата, в 2025 году количество сделок с подержанными авто превысило ...

Сервисы моментального выкупа автомобилей: ключ к оперативной продаже
Мифический ключ от домофона стоил костромичу 830 тысяч рублей

Жителю областного центра позвонили с незнакомого номера и сообщили, что в связи с заменой домофона, нужно назвать код из смс для подтверждения заявки на новые ключи. На этом звонок прервался, а на телефон костромича пришло сообщение о том, что з ...

Мифический ключ от домофона стоил костромичу 830 тысяч рублей
Трамп отправил президенту Казахстана "ключ" от Белого дома

Президент США Дональд Трамп передал казахстанскому лидеру Касыму-Жомарту Токаеву символический ключ от Белого дома, а также бейсболку со своим автографом. Об этом сообщил в своем Telegram-канале пресс-секретарь президента Руслан Желдибай, ... ...

Трамп отправил президенту Казахстана ключ от Белого дома
Чарльз Оливейра назвал ключ Махачева к победе в бою с Топурией

Бывший чемпион UFC в лёгком весе бразилец Чарльз Оливейра поделился мнением насчёт потенциального поединка между россиянином Исламом Махачевым и испано-грузином Илией Топурией. ...

Чарльз Оливейра назвал ключ Махачева к победе в бою с Топурией
Трамп подарил Токаеву ключ от Белого дома и бейсболку

Президент США Дональд Трамп подарил президенту Казахстана Касым-Жомарту Токаеву ключ от Белого дома и бейсболку с автографом ...

Трамп подарил Токаеву ключ от Белого дома и бейсболку
Пятигорская оперетта представит премьеру спектакля «Ключ на мостовой»

На сцене Пятигорской оперетты 7 и 8 ноября состоится премьера нового спектакля «Ключ на мостовой» по произведению французского композитора Жака Оффенбаха. Оригинальное название оперетты «Муж за дверью». Её премьера состоялась в далёком 1859 году в П ...

Пятигорская оперетта представит премьеру спектакля Ключ на мостовой
Рейтинг преимуществ комплексного ремонта магазинов с дизайном под ключ

. Комплексный ремонт магазинов с дизайном под ключ становится все более популярным решением для собственников торговых площадей, стремящихся быстро и качественно обновить интерьер и повысить привлекательность своего бизнеса. Ремонт и отделка магазин ...

Рейтинг преимуществ комплексного ремонта магазинов с дизайном под ключ
Аргентинскому футболисту воткнули ключ в голову во время драки

Фото: © Westend61 / Westend61 / Gettyimages.ru Аргентинскому футболисту воткнули ключ в голову во время драки Футболист аргентинского клуба «Хенераль Ламадрид» Джонатан Смит после драки на матче дочери был госпитал ...

Аргентинскому футболисту воткнули ключ в голову во время драки
Фальшивые права под ключ: как работает черный рынок ХМАО

В Югре все активнее действуют мошенники, предлагающие купить или «вернуть» водительские удостоверения. Читать далее ...

Фальшивые права под ключ: как работает черный рынок ХМАО
Не знаете, куда спрятать ключ от секреток? Решение — на поверхности

Чтобы ключ от секреток не катался по багажному отделению, не гремел и не терялся, организовал для него место в штатном органайзере. Для размещения ключа нужно выбрать место, достаточное по толщине, чтобы отверстие не получилось сквозным. Подходящим ...

Не знаете, куда спрятать ключ от секреток Решение  на поверхности
Как включить ключ доступа в Telegram вместо кодов по СМС и email

Некоторое время назад российские операторы перестали доставлять СМС-коды от Telegram своим клиентам. Судя по всему, даже сейчас это работает неоднородно в разных регионах и у операторов. Однако риск остаться без аккаунта в самый неподходящий момент ...

Как включить ключ доступа в Telegram вместо кодов по СМС и email
Вернулись по здоровью, но не по ранениям. Двое подозреваемых в убийстве криптоблогера в Эмиратах были на СВО

Задержанные за убийство IT-дельца в ОАЭ участвовали в специальной военной операции. Они вернулись оттуда с подорванным здоровьем. ...

Вернулись по здоровью, но не по ранениям. Двое подозреваемых в убийстве криптоблогера в Эмиратах были на СВО
Когда «ничего не болит», а жизнь меняется: скрытая угроза женскому здоровью

О проблемах тазового дна нередко стыдно говорить даже врачу, поэтому многие женщины годами терпят дискомфорт, считая его «нормой после родов» или возрастным изменением. Однако опущение органов малого таза — не эстетическая или интимная трудность, а ...

Когда ничего не болит, а жизнь меняется: скрытая угроза женскому здоровью
Психиатр Семченков: Отсутствие снега и солнца зимой бьет по ментальному здоровью

Длительное отсутствие снега и солнечного света зимой может негативно сказаться на психическом состоянии, сообщил психиатр, психотерапевт Александр Семченков. Врач объяснил, что недостаток солнечных лучей приводит к снижению выработки серотонина, так ...

Психиатр Семченков: Отсутствие снега и солнца зимой бьет по ментальному здоровью
Врач указал на вред женскому здоровью из-за редких обращений россиянок к гинекологу

Несмотря на высокую осведомленность россиянок в вопросах гинекологического здоровья, каждая третья женщина в стране обращается к гинекологу, только когда ее что-то беспокоит. При этом около 10% женщин допускают тактику самолечения при подозрении на ...

Врач указал на вред женскому здоровью из-за редких обращений россиянок к гинекологу
«Угроза причинения вреда жизни и здоровью». Творог-убийца опять в Смоленске?

Обнаружены растительные масла и жиры на растительной основе, а также микробная трансглутаминаза и ДНК растений Сообщение «Угроза причинения вреда жизни и здоровью». Творог-убийца опять в Смоленске? появились сначала на Информагентство "О чем говорит ...

Угроза причинения вреда жизни и здоровью. Творог-убийца опять в Смоленске
Белгородские врачи предупреждают: кальяны и вейпы несут серьёзный вред здоровью

О том, чем опасны современные никотиновые гаджеты, рассказала главный внештатный специалист психиатр-нарколог министерства здравоохранения Белгородской области Елена Тращенко. ...

Белгородские врачи предупреждают: кальяны и вейпы несут серьёзный вред здоровью
ChatGPT начнёт давать советы по здоровью, опираясь на данные из Apple Health

Судя по последним утечкам, ChatGPT может вскоре получить возможность подключаться к приложению «Здоровье», что идёт в каждом iPhone. Журналист MacRumors заметил, что в последней версии приложения ChatGPT для iPhone в коде ск ...

ChatGPT начнёт давать советы по здоровью, опираясь на данные из Apple Health
Самый опасный фрукт ноября: почему хурма может угрожать здоровью

С приходом ноября на прилавках появляются горы ярко-оранжевой хурмы — фрукта, который считается символом осени и источником витаминов. Однако врачи предупреждают: за внешней сладостью может скрываться серьезная опасность. При неумеренном употреблени ...

Самый опасный фрукт ноября: почему хурма может угрожать здоровью
Колбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкуса

Колбаса, которую часто хвалят за вкус и удобство, представляет собой концентрированный набор компонентов, вредных для сердечно-сосудистой системы и обмена веществ. ...

Колбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкуса
Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью

Тыкву считают классическим осенним продуктом, насыщенным витаминами и клетчаткой. Она полезна, но кушать ее можно не всем. Диетолог, к. м. н. Андрей Бобровский в беседе с «Радио 1» напомнил о высоком гликемическом индексе (ГИ) овоща. Это означает, ч ...

Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью
Переезд без ремонта: главные преимущества покупки готового дома под ключ

. Самостоятельное строительство загородного коттеджа часто превращается в многолетнюю эпопею с непредсказуемым бюджетом. Вы планируете потратить одну сумму, но по ходу работ смета неизбежно раздувается из-за роста цен на материалы. Покупка готового ...

Переезд без ремонта: главные преимущества покупки готового дома под ключ
Ключ от главной крепости ВСУ в Донбассе: бойцы РФ штурмуют особый объект

Украинские боевики активно сдаются в плен в Константиновке в ДНР, понимая свою обреченность из-за того, что их бросили командиры. Об этом aif.ru заявил военно-политический аналитик Ян Гагин.Ранее командующий группировкой «Южная» Сергей Медведев доло ...

Ключ от главной крепости ВСУ в Донбассе: бойцы РФ штурмуют особый объект
Российские воины берут в свои руки «ключ» ко всему Запорожью

Операторы беспилотников и артиллеристы группировки «Восток» уничтожили опорные пункты ВСУ в Гуляйполе ...

Российские воины берут в свои руки ключ ко всему Запорожью
Вместо проектов "под ключ" россияне стали выбирать точечные решения

В 2025 году на рынке услуг утвердился тренд на микроинвестиции. К такому выводу пришли аналитики "Авито Услуг" по итогам годового мониторинга спроса по всей стране. Так, вместо комплексных проектов россияне выбирают точечные ... ...

Вместо проектов под ключ россияне стали выбирать точечные решения
Lada Vesta 2026: ключ в кармане и умная экосистема в салоне

Стартовали продажи обновленной Lada Vesta 2026 модельного года. Главным нововведением стала современная электронная архитектура, центром которой выступила удобная ключ-карта. Она обеспечивает бесключевой доступ: автомобиль сам распознает приближение ...

Lada Vesta 2026: ключ в кармане и умная экосистема в салоне
Трамп подарил президенту Южной Кореи «ключ от Белого дома»

Президент США Дональд Трамп подарил президенту Республики Корея Ли Чжэ Мену символический золотой ключ от Белого дома. Об этом сообщил глава администрации президента Южной Кореи Кан Хун Сик в X. ...

Трамп подарил президенту Южной Кореи ключ от Белого дома
Telegram внедрил вход в аккаунт через ключ доступа Passkey

В Telegram появился новый способ авторизации с помощью ключа доступа (Passkey), который позволяет входить в аккаунт без SMS-кода и пароля. Функция доступна в разделе «Конфиденциальность» в настройках, убедился «Ъ». ...

Telegram внедрил вход в аккаунт через ключ доступа Passkey
Настраиваем ключ доступа в Telegram для входа без SMS, звонков и кодов подтверждения

О проблемах с получением кода для входа в Telegram не писал только ленивый. Напомню, что некоторое время назад перестали приходить SMS-сообщения и звонки, чтобы спокойно авторизоваться в Телеграме. У пользователей осталось всего несколько вариантов: ...

Настраиваем ключ доступа в Telegram для входа без SMS, звонков и кодов подтверждения
Ключ к Гуляйполю: после Покровска и Купянска у Сырского подгорело на Днепропетровщине

Главком ВСУ Сырский явно не знает, за что хвататься. С одной стороны надо пытаться вызволить из западни группировки ВСУ в Купянске и Покровске (Красноармейске). Получается, правда, плохо. ...

Ключ к Гуляйполю: после Покровска и Купянска у Сырского подгорело на Днепропетровщине
Женщина из Коми захотела онлайн-ключ для домофона и лишилась 6 млн рублей

Жительница Ухты стала жертвой мошенников, продиктовав код из сообщения. Об этом сообщает управление МВД по региону. Как рассказала 75-летняя пострадавшая, неизвестный представился председателем ТСЖ дома. Он рассказал о необходимости ... ...

Женщина из Коми захотела онлайн-ключ для домофона и лишилась 6 млн рублей
Криптографы отменили результаты выборов руководства, так как потеряли ключ дешифрования

Международная ассоциация криптологических исследований (IACR) — одна из ведущих мировых организаций в области криптографии — отменила результаты ежегодных выборов руководства. Дело в том, что был потерян ключ, необходимый для расшифровки результатов ...

Криптографы отменили результаты выборов руководства, так как потеряли ключ дешифрования
Источник: в Аргентине футболисту во время драки в лоб воткнули ключ от автомобиля

Игрок «Хенераль Ламадрид» Джонатан Смит госпитализирован после драки, в которой нападавший воткнул в его лоб ключ от автомобиля, сообщает Clarin. ...

Источник: в Аргентине футболисту во время драки в лоб воткнули ключ от автомобиля
Зачем WhatsApp предлагает создать ключ доступа и как это сделать на iPhone

Ни для кого не секрет, что вход в WhatsApp на новом устройстве в России сопряжен с некоторыми проблемами. В частности, коды подтверждения в SMS-сообщениях и звонки от мессенджера либо проходят с большим трудом, либо не проходят вообще. Но в WhatsApp ...

Зачем WhatsApp предлагает создать ключ доступа и как это сделать на iPhone
Золото будущего: Россия нашла ключ к промышленному производству лития

Россия объявила о готовности начать промышленное производство лития, пишет EADaily. Соответствующая технология успешно разработана в стране. Об этом 31 октября сообщил глава Роснедр Олег Казанов на Российско-африканском сырьевом диалоге. Успехи в т ...

Золото будущего: Россия нашла ключ к промышленному производству лития
Учёные нашли возможный ключ к разгадке природы тёмной материи

Китайские учёные впервые провели прямое наблюдение квантового эффекта Мигдала, что может открыть новый путь в поисках лёгкой тёмной материи. Об этом открытии сообщило научное издание «Кэцзи жибао». ...

Учёные нашли возможный ключ к разгадке природы тёмной материи
Заключать контракты на строительство объектов "под ключ" можно и в 2026 году

До 2027 года в комплексный контракт могут также включаться условия о поставке оборудования для эксплуатации возводимого объекта. ...

Заключать контракты на строительство объектов под ключ можно и в 2026 году
«Ростелеком» презентовал платформу «Ключ» на межрегиональной выставке-форуме в Орле

«Ростелеком» принял участие в выставке-форуме «Мой УПРАВДОМ», которая прошла 27 ноября в орловском конгресс-холле «ГРИНН». Мероприятие объединило представителей местных властей и бизнес-сообщества, экспертов в области жилищно-коммунального хозяйств ...

Ростелеком презентовал платформу Ключ на межрегиональной выставке-форуме в Орле
Сеул воспринял ключ от Трампа как ответ на подарок корейской короны

В Сеуле восприняли символический ключ от Белого дома, который президент США Дональд Трамп вручил южнокорейскому лидеру Ли Чжэ Мёну, как ответ на подарок, который Ли сделал Трампу во время саммита АТЭС в Кенчжу, где президент Южной Кореи вручил амери ...

Сеул воспринял ключ от Трампа как ответ на подарок корейской короны
Ключ к Запорожью. «Восток» запирает ВСУ: Орехов расколют огромными бомбами

Получив по морде в Купянске, Красноармейске, Димитрове, а затем и в Гуляйполе, Зеленский, потеряв связь с реальностью, требует от своих генералов раз за разом бросать остатки войск в заведомо самоубийственные контрнаступления. Так было в Купянске, к ...

Ключ к Запорожью. Восток запирает ВСУ: Орехов расколют огромными бомбами
Золотой ключ. Житель Смоленска выиграл 11 млн в финале игры на радио

Слушатель «Авторадио» в прямом эфире суперфинала игры «Много денег на Авторадио. Золотой сезон» сорвал джекпот и получил 11 млн рублей.В рамках розыгрыша встретились десять суперфиналистов из разных уголков страны, чтобы открыть сейф с целым килогра ...

Золотой ключ. Житель Смоленска выиграл 11 млн в финале игры на радио
Название: ключ к успеху в профессии ветеринара: важность образования и обучения

. Профессия ветеринара – благородный и полезный путь, требующий преданности делу, страсти и стремления к непрерывному обучению. Для достижения успеха в этой области будущие ветеринары должны пройти тщательное обучение и подготовку, чтобы приобрести ...

Название: ключ к успеху в профессии ветеринара: важность образования и обучения
Трамп передал Токаеву «ключ» от Белого дома и бейсболку с автографом

Президент США Дональд Трамп отправил лидеру Казахстана Касыму-Жомарту Токаеву символический ключ от Белого дома и бейсболку с автографом. Об этом в своем Telegram-канале сообщил пресс-секретарь казахстанского лидера Руслан Желдибай.Он уточнил, что п ...

Трамп передал Токаеву ключ от Белого дома и бейсболку с автографом
Трамп подарил Токаеву ключ от Белого дома и бейсболку с автографом

Президент США Дональд Трамп передал главе Казахстана Касыму-Жомарту Токаеву символический ключ от Белого дома и бейсболку с автографом. Об этом 23 декабря сообщил пресс-секретарь казахстанского лидера Руслан Желдибай.«Президент США также направил Ка ...

Трамп подарил Токаеву ключ от Белого дома и бейсболку с автографом
Ключ для вскрытия колесных колпаков взамен утерянного — простой лайфхак

Лада Ларгус, 1.6 (102 л. с.), М5 Изготовитель – АВТОВАЗ Год выпуска – 2012 В эксплуатации «За рулем» – с августа 2012 года Пробег на момент отчета – 163 000 км На тринадцатом году жизни нашего автомобиля Лада Ларгус потерялся пластмассовый ключик о ...

Ключ для вскрытия колесных колпаков взамен утерянного  простой лайфхак
Через 5 минут: нужно мириться с партнером как можно быстрее, чтобы не навредить здоровью

Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале напомнила, что после Крещения начинается свадебный сезон. ...

Через 5 минут: нужно мириться с партнером как можно быстрее, чтобы не навредить здоровью
Нутрициолог раскрыла, какие опасности скрывает чай и сколько чашек в день не навредят здоровью

Чай является вторым по популярности во всём мире напитком после воды. Однако, несмотря на свою пользу, пить его важно в меру, чтобы избежать неприятных последствий для здоровья. Об этом рассказала Life.ru нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина. ...

Нутрициолог раскрыла, какие опасности скрывает чай и сколько чашек в день не навредят здоровью
Неочевидные вредные привычки: Что наносит урон по здоровью прямо сейчас, а вы даже не замечаете

Классический список вредных привычек знают все. Курение, алкоголь, сладости, фаст-фуд, газировка... С ними давно всё понятно. Но есть и другие, скрытые, что маскируются под безобидные ритуалы, но также наносят урон вашему здоровью. Рассказываем о ни ...

Неочевидные вредные привычки: Что наносит урон по здоровью прямо сейчас, а вы даже не замечаете
Российские ученые разработали программу для оценки индивидуальных профессиональных рисков здоровью на производствах

Российские ученые разработали программу для оценки индивидуальных профессиональных рисков здоровью на производствах... ...

Российские ученые разработали программу для оценки индивидуальных профессиональных рисков здоровью на производствах
Здоровью указали новые горизонты // Принята стратегия развития здравоохранения до 2030 года

Приоритетами новой стратегии развития здравоохранения в РФ к 2030 году станут импортозамещение и лекарственная независимость, следует из утвержденного указом президента документа. Это соответствует приоритетам развития российской фармацевтической от ...

Здоровью указали новые горизонты // Принята стратегия развития здравоохранения до 2030 года
Новогодние каникулы без розовых очков: какие угрозы здоровью скрывают 12 дней отдыха

Праздничное настроение новогодних праздников, хоть и приветствуется, часто сопряжено с повышенным риском травматизма. Такие опасения высказал в беседе с «АиФ» кардиолог Андрей Кондрахин. ...

Новогодние каникулы без розовых очков: какие угрозы здоровью скрывают 12 дней отдыха
Только это мясо идеально походит для холодца: делает сочным, наваристым и здоровью не вредит

"Про Город"Диетологи развеяли главный миф о холодце — оказывается, классический вариант из жирной свинины можно заменить легкими вариантами, которые не уступят по вкусу и сделают застолье куда более здоровым. Эксперты однозначно называют курицу, инд ...

Только это мясо идеально походит для холодца: делает сочным, наваристым и здоровью не вредит
Один поворот к здоровью: почему спать на левом боку полезнее для всего организма

По словам фармацевта и диетолога Реме Наварро, кажущийся простым выбор позы для сна важен для физического здоровья. Она советует спать на левом боку, как пишет издание Unionrayo. ...

Один поворот к здоровью: почему спать на левом боку полезнее для всего организма
«Ключ» к парковке: приложение «Ростелекома» поможет найти место для автомобиля у дома

Erid: F7NfYUJCUneTTxdA2q7e Новая услуга «Свободные парковки» появилась в цифровом сервисе «Ростелеком Ключ». С ее помощью автомобилисты могут в любой удобный момент получить информацию о наличии свободных парковочных мест на территории своего жилого ...

Ключ к парковке: приложение Ростелекома поможет найти место для автомобиля у дома
"Ключ" к парковке: приложение "Ростелекома" поможет найти место для автомобиля у дома

Новая услуга "Свободные парковки" появилась в цифровом сервисе "Ростелеком Ключ". С ее помощью автомобилисты могут в любой удобный момент получить информацию о наличии свободных парковочных мест на территории своего жилого комплекса или двора. В тес ...

Ключ к парковке: приложение Ростелекома поможет найти место для автомобиля у дома
Китайские физики передали квантовый ключ на рекордное расстояние без спутников и ретрансляторов

Учёные из Китайского университета науки и технологий в Хэфэе (USTC) сообщили о достижении новой вехи в квантовой криптографии. В работе команда реализовала метод распределения квантовых ключей (QKD) на расстоянии более 140 километров в оптоволо ...

Китайские физики передали квантовый ключ на рекордное расстояние без спутников и ретрансляторов
Главный тренер «Зенита» Секулич назвал ключ к победе в матче с «Игокеа»

Главный тренер «Зенита» Александр Секулич высказался насчёт предстоящего матча с «Игокеей» в рамках внутрисезонного турнира Единой лиги ВТБ — Winline Basket Cup 2025. ...

Главный тренер Зенита Секулич назвал ключ к победе в матче с Игокеа
M**a намерена внедрить единый анонимный «ключ возраста» для проверки пользователей I*******m, WhatsApp и F******k

Многие страны уже предъявляют на законодательном уровне требования к проверке возраста пользователей различных онлайн-ресурсов, чтобы оградить несовершеннолетних от нежелательного контента. Компания M**a Platforms изучает возможность внедрения техно ...

M**a намерена внедрить единый анонимный ключ возраста для проверки пользователей I*******m, WhatsApp и F******k
Ремпал: в «Салавате Юлаеве» все играют друг за друга. Это ключ к победе над «Авангардом»

Нападающий «Салавата Юлаева» Шелдон Ремпал оценил победу в гостевом матче с омским «Авангардом» (4:3) и отметил отличную атмосферу в уфимском коллективе. ...

Ремпал: в Салавате Юлаеве все играют друг за друга. Это ключ к победе над Авангардом
Трамп направил Токаеву символический ключ от Белого дома и бейсболку с автографом

Глава американской администрации Дональд Трамп передал президенту Казахстана Касым-Жомарту Токаеву символический ключ от Белого дома и бейсболку со своим автографом. ...

Трамп направил Токаеву символический ключ от Белого дома и бейсболку с автографом
Хабаровский ТОС за счет гранта сделал свой дом безопаснее и комфортнее с «Ростелеком Ключ» (12+)

(12+) Благодаря финансированию, выделенному из городского бюджета, жители ТОС «Красноармейская» в Хабаровске организовали безопасную среду возле своего дома. Победив в городском конкурсе грантов, они получили средства на установку камер видеонаблюде ...

Хабаровский ТОС за счет гранта сделал свой дом безопаснее и комфортнее с Ростелеком Ключ (12)
Счастье под ключ: новоселы начали заселяться в новую очередь ЖК "Адалин на Южном"

Жители получают ключи от квартир в современном "природном городе", спроектированном голландскими архитекторами бюро DROM. Новоселы делятся восторгом: теперь они владельцы квартир в современном и красивом ЖК с потрясающими видами из окон, отличными п ...

Счастье под ключ: новоселы начали заселяться в новую очередь ЖК Адалин на Южном
7 продуктов, на которых не стоит экономить — дешевые аналоги вредят здоровью: говорят врачи и диетологи

Цена здоровья: когда экономия становится опасной В условиях постоянного роста цен многие стремятся оптимизировать свой бюджет, в том числе и на продуктах питания. Однако медицинские специалисты предупреждают: экономия на определенных категориях прод ...

7 продуктов, на которых не стоит экономить  дешевые аналоги вредят здоровью: говорят врачи и диетологи
Осенние качели бьют по здоровью сильнее, чем кажется: как перепады температуры провоцируют мигрени и инсульты

Для осенней погоды характерны перепады температуры, что опасно для некоторых людей. В беседе с «Известиями» невролог Галина Чудинская рассказала о том, что температурные колебания повышают риск инсультов и мигреней. ...

Осенние качели бьют по здоровью сильнее, чем кажется: как перепады температуры провоцируют мигрени и инсульты
Цифровые решения для комфортной жизни: застройщики оценили преимущества платформы «Ростелеком Ключ» (12+)

(12+) В Хабаровске прошла встреча руководителей строительных компаний и управляющих организаций, посвященная цифровизации жилья и ее востребованности у населения. Специалисты компании «Ростелеком» продемонстрировали собственную платформу умных серви ...

Цифровые решения для комфортной жизни: застройщики оценили преимущества платформы Ростелеком Ключ (12)
Готово ли человеческое сердце к полету на Марс? Ключ к спасению спрятан в мышах-космонавтах

Что общего у будущего колониста Марса и лабораторной мыши? Уязвимое сердце, которое может не выдержать космической радиации. Наши учёные провели жёсткий эксперимент, чтобы найти способ его защитить. И тут уже без генной инженерии и допинга не обошло ...

Готово ли человеческое сердце к полету на Марс Ключ к спасению спрятан в мышах-космонавтах
Lada Vesta получит ключ нового типа с четырьмя кнопками и бесключевой доступ

Важная опция, исчезнувшая после смены компонентной базы, возвращается в оснащение Lada Vesta. Главный редактор «За рулём» Максим Кадаков сообщил, что версия с системой бесключевого доступа выйдет на рынок в декабре 2025 года. Машина полу ...

Lada Vesta получит ключ нового типа с четырьмя кнопками и бесключевой доступ
Эксперты ГК ЛАНИТ: «В 2025 году усилился разворот в сторону комплексных сквозных проектов «под ключ»

Из ключевых внешних проектов эксперты группы компаний ЛАНИТ выделяют прежде всего миграции на отечественное ПО. Что касается внутренних проектов, то они связаны с продолжением активной цифровизации: в частности, теперь используется Norbit BI в качес ...

Эксперты ГК ЛАНИТ: В 2025 году усилился разворот в сторону комплексных сквозных проектов под ключ
Стартовали продажи Lada Vesta 2026: ключ-карта, автозапуск, ИИ-помощник на базе GigaChat

Российский гигант АвтоВАЗ объявил о начале продаж обновлённой версии автомобиля Lada Vesta. Среди новшеств 2026 модельного года реализована новая электронная архитектура с ключ-картой, обеспечивающей бесключевой доступ и дистанционный запуск двигате ...

Стартовали продажи Lada Vesta 2026: ключ-карта, автозапуск, ИИ-помощник на базе GigaChat
Стройплощадка, застывшая в миг катастрофы: под пеплом Помпей найден ключ к феноменальной прочности древних сооружений

Везувий, уничтоживший Помпеи, оказался не только разрушителем, но и хранителем истории. Под вулканическим пеплом археологи нашли стройку, которая уже никогда не будет закончена. 2000 лет назад там кипела работа, которая остановилась в один миг. Эта ...

Стройплощадка, застывшая в миг катастрофы: под пеплом Помпей найден ключ к феноменальной прочности древних сооружений
Системный подход к данным как ключ к успешной карьере в любой точке мира: опыт Александра Малека

Почему аналитика становится профессией будущего и как известный эксперт в бизнес-аналитике из России Александр Малека сумел применить её инструменты для своих успехов на родине и за границей. Компании завалены цифрами, но далеко не все умеют превращ ...

Системный подход к данным как ключ к успешной карьере в любой точке мира: опыт Александра Малека
Флик о 2:0 с «Гвадалахарой»: «Я очень доволен настроем и менталитетом игроков – это ключ к победе. Кубковые матчи сложны, но мы сыграли хорошо»

Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик проанализировал победу над «Депортиво Гвадалахара» (2:0) в матче 1/16 финала Кубка Испании. ...

Флик о 2:0 с Гвадалахарой: Я очень доволен настроем и менталитетом игроков  это ключ к победе. Кубковые матчи сложны, но мы сыграли хорошо
Хомо кибернетикус Никита — человек, который вживил себе магнит, банковскую карту, электронный ключ и логины-пароли

Блогер roma_burunduk показал своего друга Никиту, который в какой-то момент решил сделать своё тело высокотехнологичным. Сначала он вживил в себя обычный магнит, а затем несколько чипов. Никита говорит, что он хомо киберн ...

Хомо кибернетикус Никита  человек, который вживил себе магнит, банковскую карту, электронный ключ и логины-пароли
Тебас о Ла Лиге: «Хотел бы Месси, Роналду, Моуринью, Гвардиолу, но они не ключ к росту, главное – клубы и конкуренция. Саудовцы так и не вошли в число лучших лиг, несмотря на звезд»

Хавьер Тебас считает, что отдельные игроки не так сильно влияют на уровень лиги, как клубы. «Я бы хотел, чтобы у нас были Месси, Роналду, Моуринью, Гвардиола – да все... Но это не ключ к продолжению роста. Игроки эфемерны, а сильными вас делают клуб ...

Тебас о Ла Лиге: Хотел бы Месси, Роналду, Моуринью, Гвардиолу, но они не ключ к росту, главное  клубы и конкуренция. Саудовцы так и не вошли в число
Знать афериста в лицо

Региональный еженедельный проект для работающих жителей нашего региона «Финансовая грамотность в трудовых коллективах онлайн» действует при технической и экспертной поддержке регионального отделения Центрального банка РФ. Без отрыва от производства ...

Знать афериста в лицо
Знать свои истоки

Зимниковская школа, расположенная в Юргинском муниципальном округе, – одна из немногих школ в Кузбассе, имеющих этнокультурный компонент. Здесь реализуется целый этноблок, который включает разные направления, связанные с культурой и традициями татар ...

Знать свои истоки
Новый год в лесу: что нужно знать?

Можно ли встречать Новый год в лесу? На этот вопрос ответили в минприроды Ставропольского края. Праздновать в лесу можно, лесной кодекс РФ этого не запрещает. Однако важно соблюдать правила: помнить об осторожном обращении с огнем. За нарушение можн ...

Новый год в лесу: что нужно знать
Что нужно знать о беспроводной зарядке

С одной стороны, больше никакой путаницы с проводами. С другой — проблема с толстыми чехлами и перегрев смартфона. ...

Что нужно знать о беспроводной зарядке
ВИЧ-инфекция сегодня: что важног знать

1 декабря во всём мире отмечается День борьбы со СПИДом. Это важная дата, которая напоминает нам о важности знаний, внимательного отношения к своему здоровью и своевременной диагностики. Как изменилась ситуация с ВИЧ-инфекцией, какие мифы до сих пор ...

ВИЧ-инфекция сегодня: что важног знать
Что нужно знать о негабаритных перевозках?

Перевозка негабаритных грузов является одним из направлений деятельности компании Грузар, для которой быстрая доставка, сохранение целостности и сохранности груза и соблюдение всех договоренностей - не пустые слова. Как правило, перевозка негабаритн ...

Что нужно знать о негабаритных перевозках
Димарко: «Было важно победить»

В итальянском чемпионате прошли матчи 11-го тура, миланский «Интер» уверенно переиграл римский «Лацио» и воспользовался неудачами конкурентов - «Наполи» и «Милана»Читать дальше → ...

Димарко: Было важно победить
Конькобежка Коржова: «Мне не важно, где и с кем бегу»

Чемпионка России по конькобежному спорту Ксения Коржова в интервью «СЭ» рассказала о ментальной подготовке к забегам и отношении к сильным соперникам. ...

Конькобежка Коржова: Мне не важно, где и с кем бегу
Эффект ухоженных губ: что нужно знать о lip blushing

Ищете идеальные губы без ежедневного макияжа? Познакомьтесь с lip blushing: эффект ухоженности, четкий контур и простота ухода. Узнайте больше о процедуре и ее возможностях! ...

Эффект ухоженных губ: что нужно знать о lip blushing
Скрытые враги вариатора – что нужно знать

Вариаторы (CVT) давно завоевали популярность благодаря своей плавности хода и топливной экономичности. Однако многие поломки этих коробок передач происходят не по вине конструкции, а из-за ошибочных действий самих автовладельцев. Главная опасность д ...

Скрытые враги вариатора  что нужно знать
Народ хочет знать: как борются с коррупцией в ЕАО

Евгений Перебейнос, старший помощник прокурора ЕАО, в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет об исполнении законодательства о противодействии коррупции и конкретных результатах работы силовиков и сотрудников надзорно ...

Народ хочет знать: как борются с коррупцией в ЕАО
Планируете поездку с прицепом? Вот что нужно знать

Вопрос от читателя «За рулем»: – Планирую взять напрокат полуторатонный прицеп для перевозки яхты. Фирма-прокатчик уверяет, что при буксировке легковым автомобилем категория «Е» не нужна и ни у кого из их клиентов проблем не было. Верить? Чем грозит ...

Планируете поездку с прицепом Вот что нужно знать
Что нужно знать, прежде чем завести пекинеса

Разбираемся во всех нюансах — от особенностей внешности и характера собак этой породы до правил ухода и кормления. ...

Что нужно знать, прежде чем завести пекинеса
Рак груди во время беременности: что нужно знать

Как обнаружить проблему и как избавиться от опухоли без вреда для ребёнка — разбираемся вместе с национальным проектом «Продолжительная и активная жизнь». ...

Рак груди во время беременности: что нужно знать
Больничные для самозанятых: что нужно знать. Инфографика

С 1 января 2026 года самозанятые смогут официально оформлять больничные и получать выплаты по временной нетрудоспособности. Для этого им нужно самостоятельно подключиться к системе обязательного социального страхования.Для участия в программе самоза ...

Больничные для самозанятых: что нужно знать. Инфографика
Модрич: «Было важно хорошо закончить год»

В своём последнем матче в нынешнем календарном году «Милан» забил три мяча «Вероне», чем очень доволен ветеран Лука Модрич, вышедший в стартовом составеЧитать дальше → ...

Модрич: Было важно хорошо закончить год
Как найти увлечение после 60 лет и почему это важно

«Серебряный» возраст — не время подводить итоги, а возможность открыть для себя новые интересы и источники радости. Вместе с национальным проектом «Семья» рассказываем, как выбрать занятие по душе и какие бонусы это даёт. ...

Как найти увлечение после 60 лет и почему это важно
«Нам важно сэкономить!» — как во Франции отменяют Рождество

Европа нашла еще одного врага и принялась отменять празднование Рождества. Так, во французских городах официально запрещают традиционные христианские вертепы, да и вообще требуют проводить массовые торжества так, чтобы не ос ...

Нам важно сэкономить!  как во Франции отменяют Рождество
Исцеление духовное не менее важно, чем физическое

В суете будней, когда каждый день наполнен борьбой за жизнь и здоровье пациентов, врачи, уделяют большое внимание практической работе и материальной составляющей – медикаментах, процедурах, операциях. Однако, как показывает практика, истинное ...

Исцеление духовное не менее важно, чем физическое
Ньямси - о Дзюбе: было важно его закрыть

Защитник "Локомотива" Жерзино Ньямси рассказал, что ему важно было выиграть дуэль против нападающего "Акрона" Артёма Дзюбы. ...

Ньямси - о Дзюбе: было важно его закрыть
Беллами: «Второе место важно для Уэльса»

Главный тренер сборной Уэльса Крейг Беллами дал комментарий перед заключительным матчем отбора на чемпионат мира с Северной МакедониейЧитать дальше → ...

Беллами: Второе место важно для Уэльса
Почему важно делать рентген лёгких?

Рентген лёгких — высокоинформативный метод обследования, который применяют для диагностики состояния органов и тканей грудной полости. Позволяет начать своевременное лечение, если выявлены проблемы, отслеживать динамику изменений. Показания Рентгено ...

Почему важно делать рентген лёгких
Трамп: Для США жизненно важно захватить Гренландию

США «необходимо» контролировать Гренландию, заявил президент Дональд Трамп в телефонном интервью The Atlantic на фоне военной операции в Венесуэле. ...

Трамп: Для США жизненно важно захватить Гренландию
Конте: «Важно было вернуться к победам»

В 21-м туре итальянского чемпионата Серии «Наполи» с трудом выиграл у «Сассуоло», отдав инициативу сопернику во втором таймеЧитать дальше → ...

Конте: Важно было вернуться к победам
Бдительность в торговых центрах: почему это важно

Что нужно знать каждому: - Изучайте пространство: заходя в ТЦ, мимоходом отметьте, где находятся запасные выходы. - Доверяйте интуиции: брошенная сумка или человек, проявляющий излишнюю нервозность — повод обратиться к охране. - Держите дистанцию от ...

Бдительность в торговых центрах: почему это важно
Важные «восьмёрки»: что нужно знать о зубах мудрости

Зубы мудрости — тема, вокруг которой существует много вопросов и мифов. Кому-то они доставляют боль и дискомфорт, у других никогда не прорезаются. Иногда их предлагают удалить ещё до возникновения проблем. Разбираем, зачем нужны «восьмёрки», когда о ...

Важные восьмёрки: что нужно знать о зубах мудрости
Что нужно знать о сериале «Хроники русской революции»

Телеканал «Россия 1» и онлайн-кинотеатр START запустили показ 16-серийной эпопеи Андрея Кончаловского «Хроники русской революции». Её генеральным продюсером выступил Алишер Усманов, при поддержке которого выходили и другие картины режиссёра. ...

Что нужно знать о сериале Хроники русской революции
Литва и Белоруссия спорят из-за границы. Что нужно знать

Между Минском и Вильнюсом продолжается спор из-за одностороннего закрытия границы, установленного правительством Литвы. В результате этого решения в Белоруссии оказались заблокированными больше тысячи большегрузов, за охрану которых перевозчики тепе ...

Литва и Белоруссия спорят из-за границы. Что нужно знать
Что необходимо знать о хиропластическом массаже: методика и результаты

Откройте для себя хиропластический массаж — мягкий метод восстановления упругости кожи лица. Узнайте, что он может вам предложить и какие результаты вас ждут! ...

Что необходимо знать о хиропластическом массаже: методика и результаты
Что нужно знать о липосакции: 5 вопросов пластическому хирургу

Улучшить внешний вид, подчеркнуть естественные линии лица и тела, избавиться от локальных жировых отложений и даже добавить уверенности в себе – в решении таких задач может помочь липосакция (удаление подкожно-жировой клетчатки). ...

Что нужно знать о липосакции: 5 вопросов пластическому хирургу
ЦБ выступает против запрета микрозаймов. Что нужно знать

В Центробанке считают, что введение ограничений на микрозаймы в микрофинансовых организациях (МФО) способно привести к росту числа обращений к нелегальным займодателям. В таких структурах полностью отсутствуют законные механизмы защиты заемщиков, то ...

ЦБ выступает против запрета микрозаймов. Что нужно знать
Больничный по уходу за ребенком: как оформить и что нужно знать?

Ставропольцам рассказали все нюансы при оформлении больничного на ребенка. Так, взять его и получить пособие могут не только мама или папа несовершеннолетнего, но также другой родственник, опекун или попечитель. Об этом пишет портал "Астрахань. Ру". ...

Больничный по уходу за ребенком: как оформить и что нужно знать
Осторожно, фейерверки! Что нужно знать перед запуском

МЧС России предупреждает: каждый год из-за фейерверков сгорют десятки квартир и частных домов, сотни погибших, в том числе и детей. Как избежать травм, смотрите в видео. ...

Осторожно, фейерверки! Что нужно знать перед запуском
Школьник из Унечи присоединился к проекту «Знать и помнить»

Проект «Знать и помнить» пополняется новыми участниками. Семен Чепило, ученик 4 класса школы №5 из города Унеча, стал одним из самых юных авторов, прислав видеоролик о мемориале «Скорбящая мать». Мемориальный комплекс « ...

Школьник из Унечи присоединился к проекту Знать и помнить
ЦБ подал иск в суд из-за заморозки российских активов. Что нужно знать

Банк России обратился в московский Арбитражный суд, чтобы взыскать ущерб с бельгийского депозитария Euroclear, в котором хранятся €180 млрд замороженных активов регулятора. Параллельно ЦБ рассматривает вариант вынесения спора на уровень международны ...

ЦБ подал иск в суд из-за заморозки российских активов. Что нужно знать
Саудовская Аравия атакует Йемен. Что нужно знать

Коалиция под руководством Саудовской Аравии провела военную операцию в порту Эль-Мукалла на востоке Йемена, целью которой было пресечение поставок оружия силам Южного переходного совета (ЮПС). По заявлению саудовской стороны, удары не привели к жерт ...

Саудовская Аравия атакует Йемен. Что нужно знать
Что нужно знать о Прямой линии с главой Башкирии

Жители региона могут обратиться несколькими способами: через специальный раздел на сайте главы Башкортостана; с помощью чат-бота в мессенджере MAX; через чат-боты в Telegram, ВКонтакте и Одноклассниках; посредством сервиса «Госуслуги. Решаем вместе» ...

Что нужно знать о Прямой линии с главой Башкирии
«Сердцем чую» Эти приметы нужно знать молодым мамам

Такие знания помогут вырастить ребенка спокойным и здоровым. Самым важным фактором для мамочки в жизни малыша, чтобы он рос здоровым. И мало кто знает, что существуют приметы, способные содействовать этому. Эзотерик уверен, что ...

Сердцем чую Эти приметы нужно знать молодым мамам
От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа

Заложенный нос лишает вас сна и ясности мысли. Познакомьтесь с простыми и эффективными методами, чтобы вернуть полноценное дыхание и комфорт. ...

От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа
Народ хочет знать: о развитии танцевального спорта в ЕАО

Тренер Стефани Чалая в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет о новых тенденциях в танцевальном спорте, успехах представителей области на региональных и всероссийских соревнованиях. (возрастное ограничение (12+) Нач ...

Народ хочет знать: о развитии танцевального спорта в ЕАО
Отпуск в выходные дни в 2025 году. Что нужно знать

Депутаты Государственной думы от фракции ЛДПР выступили с законодательной инициативой, которая может изменить привычный порядок расчета продолжительности отпусков. Они предложили не включать выходные в общее число дней ежегодного оплачиваемого отпус ...

Отпуск в выходные дни в 2025 году. Что нужно знать
Народ хочет знать: Как не попасть в финансовую пирамиду

Главный экономист Отделения Банка России по Еврейской автономной области Петр Дубов в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет, как распознать в привлекательных предложениях признаки финансовой пирамиды, а главное — по ...

Народ хочет знать: Как не попасть в финансовую пирамиду
Знать и соблюдать законы учат погарских школьников

Это – одна из значимых памятных дат, которая отмечается ежегодно. Ребятам рассказали о том, что Конституция – это основной закон страны, определяющий устройство государства, в котором прописаны свободы, права и обязанности людей, закрепл ...

Знать и соблюдать законы учат погарских школьников
Что нужно знать клиентам Почта Банка о переходе в ВТБ

Объединение Почта Банка и ВТБ скоро выйдет на финишную прямую — юридически интеграция завершится в мае 2026 года. Читать далее ...

Что нужно знать клиентам Почта Банка о переходе в ВТБ
Интернет-энциклопедии «Википедия» исполнилось 25 лет. Что нужно знать

Известной интернет-энциклопедии «Википедия» исполнилось 25 лет. Она прошла путь от скромного сайта до ресурса, входящего в десятку самых посещаемых во всем мире. За это время «Википедия» также оказалась в центре нескольких скандалов из-за публикации ...

Интернет-энциклопедии Википедия исполнилось 25 лет. Что нужно знать
Пар и польза без перелётов: всё, что нужно знать о словацких термах

Когда хочется отвлечься от суеты, восстановить силы и просто расслабиться, выбор часто падает на СПА и термальные источники. И если не тянет лететь далеко, Словакия — почти идеальный вариант. Страна небольшая, уютная, с чистыми горами, ухоженными го ...

Пар и польза без перелётов: всё, что нужно знать о словацких термах
Взвешивание: частота и здоровье — что нужно знать любому

Научитесь правильно относиться к своему весу и избегать тревоги. Узнайте, как часто следует взвешиваться для контроля здоровья и общего самочувствия. ...

Взвешивание: частота и здоровье  что нужно знать любому
Скрытые опасности лавандовых браков: что нужно знать

Лавандовый брак — это не тренд, а сложный пирог из страхов и социальных норм. Узнайте, как эта форма отношений влияет на личную безопасность и психическое здоровье. ...

Скрытые опасности лавандовых браков: что нужно знать
Сыворотка с цинком: от воспалений до матирования — что нужно знать

Цинк стремительно возвращается в уход за кожей. Узнайте о его незаменимых свойствах и как он влияет на воспаления и текстуру дермы — все секреты в нашем обзоре! ...

Сыворотка с цинком: от воспалений до матирования  что нужно знать
Алюминиевые поршни лучше чугунных? Вот что нужно знать

Внутри каждого двигателя внутреннего сгорания трудятся поршни, преобразуя энергию взрыва в движение. Долгое время для их изготовления используют два основных материала – алюминий и чугун. Выбор между ними не вопрос моды, а строгая инженерная логика, ...

Алюминиевые поршни лучше чугунных Вот что нужно знать
Аллергенные экстракты: что нужно знать о 'натуральной' косметике

Узнайте, как разобраться в 'чистой формуле' шампуней, какие ингредиенты могут быть опасны, и как избежать маркетинговых ловушек при выборе косметики. ...

Аллергенные экстракты: что нужно знать о натуральной косметике
До 80% россиян хотят знать об инструментах исламского банкинга

Около 45% россиян хотят знать больше об инструментах партнерского финансирования — исламского банкинга. В пилотных регионах (Республике Татарстан, Башкортостане, Дагестане и Чеченской Республике), где сейчас проводится эксперимент по его применению, ...

До 80% россиян хотят знать об инструментах исламского банкинга
Регулярная рутина для шеи: почему это важно и как делать правильно

Узнайте, как вернуть молодость шее и декольте всего за 4-6 недель с помощью простых правил и привычек. Программа ухода, советы и секретные рецепты! ...

Регулярная рутина для шеи: почему это важно и как делать правильно
Умяров: «Пруцеву важно было получить шанс»

Хавбек московского «Спартака» Наиль Умяров высказался об игре полузащитника Данила Пруцева за другой столичный клуб – «Локомотив»Читать дальше → ...

Умяров: Пруцеву важно было получить шанс
Путин: Важно усиливать позиции России в Арктике

Президент России Владимир Путин выступил с заявлением о необходимости поэтапного укрепления позиций страны в Арктике. По его словам, нужно последовательно усиливать позиции России в этом регионе и в полной мере использовать весь логистический потенц ...

Путин: Важно усиливать позиции России в Арктике
Молодежь важно приобщать к народному искусству - Минустин

Премьер-министр РФ Михаил Мишустин поздравил коллектив Государственного российского дома народного творчества имени В. Д. Поленова со 110-летием, отметив его вклад в возрождение традиционных промыслов. «Вы ведете большую работу по возрождению и поп ...

Молодежь важно приобщать к народному искусству - Минустин
Ромащенко — о Батракове: «Важно не уехать рано, но и не затянуть»

Бывший игрок «Спартака» Мирослав Ромащенко поделился комментарием о возможном отъезде полузащитника «Локомотива» Алексея Батракова в европейский клубЧитать дальше → ...

Ромащенко  о Батракове: Важно не уехать рано, но и не затянуть
Галактионов: «Было очень важно одержать победу»

Рулевой «Локомотива» Михаил Галактионов дал свой комментарий после поединка с «Ростовом» в рамках 17-го тура РПЛЧитать дальше → ...

Галактионов: Было очень важно одержать победу
Илья Кудинов: «Преподавателю важно не превращаться в интерфейс»

Илья Кудинов, кандидат педагогических наук, доцент, заведующий кафедрой программирования и вычислительной математики БГПУ имени Акмуллы, рассказал о своем видении преподавателя высшей школы будущего и о балансе в жизни. – Что вас вдохновляет в вашей ...

Илья Кудинов: Преподавателю важно не превращаться в интерфейс
Молодежь важно приобщать к народному искусству - Мишустин

Премьер-министр РФ Михаил Мишустин поздравил коллектив Государственного российского дома народного творчества имени В. Д. Поленова со 110-летием, отметив его вклад в возрождение традиционных промыслов. «Вы ведете большую работу по возрождению и поп ...

Молодежь важно приобщать к народному искусству - Мишустин
Хау: «Было важно оправиться после поражения от «Сандерленда»

Главный тренер «Ньюкасла» Эдди Хау подвёл итоги матча четвертьфинала Кубка английской лиги с «Фулхэмом»Читать дальше → ...

Хау: Было важно оправиться после поражения от Сандерленда
Вендел: «Для борьбы за лидерство было важно победить»

Игрок «Зенита» Маркус Вендел поделился впечатлениями после выездной победы над «Пари НН»Читать дальше → ...

Вендел: Для борьбы за лидерство было важно победить
Важно показать, кто главный. Лукьянов: как Глобальный Юг следит за СВО

Президент России Владимир Путин 4 декабря отправится с визитом в Индию. Сейчас это одна из важнейших стран для РФ, которая ведет активную торговлю, несмотря на угрозы санкций со стороны Запада. Однако Дональд Трамп на фоне попыток достичь мирного ур ...

Важно показать, кто главный. Лукьянов: как Глобальный Юг следит за СВО
Свищёв – о Симоняне: «Очень важно сохранить его наследие»

Дмитрий Свищёв, являющийся депутатом Государственной думы, поделился своими мыслями на тему смерти бывшего игрока сборной СССР Никиты СимонянаЧитать дальше → ...

Свищёв  о Симоняне: Очень важно сохранить его наследие
Психолог Симич: детям важно верить в чудеса

Медицинский психолог отделения медицинской реабилитации для детей Российской детской клинической больницы Минздрава России Ольга Симич заявила, что детям важно верить в чудеса. ...

Психолог Симич: детям важно верить в чудеса
Психолог Булгакова: важно встретить Новый год без выгорания

Доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова рассказала, что важно встретить Новый год без выгорания. ...

Психолог Булгакова: важно встретить Новый год без выгорания
Букин: тенденция мне нравится — мы прибавили, и это очень важно для нас

Фигурист Иван Букин, выступающий в паре с Александрой Степановой, высказался о победе в ритм-танце на Гран-при в Москве. ...

Букин: тенденция мне нравится  мы прибавили, и это очень важно для нас
Народ хочет знать: о семейной политике и работе с подростками в ЕАО

Начальник управления семейной политики и обеспечения деятельности комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав правительства ЕАО Марина Авачева в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет о работе с семьями и т ...

Народ хочет знать: о семейной политике и работе с подростками в ЕАО
Безопасные ресницы: что нужно знать перед использованием 'Латисс'

Новый продукт 'Латисс' обещает быстро укрепить и продлить ресницы. Узнайте его секреты, риски и правила использования для достижения идеального эффекта. ...

Безопасные ресницы: что нужно знать перед использованием Латисс
Топ-5 мифов об экспресс-коррекции фигуры, которые вы обязаны знать

Экспресс-коррекция фигуры обещает мгновенные результаты, но насколько это реально? Узнайте все детали и секреты, чтобы восстановить гладкость и тонус всего за один визит в салон. ...

Топ-5 мифов об экспресс-коррекции фигуры, которые вы обязаны знать
"Возраст дает о себе знать": ветеран ЦСКА об Акинфееве

Бывший игрок московского ЦСКА и сборной СССР Владимир Пономарев заявил, что голкиперу красно-синих Игорю Акинфееву не хватает реакции, передает "Советский спорт". "Возраст дает о себе знать, тяжеловато ему. Реакции не ... ...

Возраст дает о себе знать: ветеран ЦСКА об Акинфееве
Народ хочет знать: как выбрать банковскую карту для ребенка

Заместитель управляющего Биробиджанским отделением Дальневосточного Сбера Яна Уманцева в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет о ситуациях, когда ребенку понадобится своя банковская карта, почему это удобно для роди ...

Народ хочет знать: как выбрать банковскую карту для ребенка
Три страшные ошибки при прохождении Whole30, о которых вы могли не знать

Исследуем программу Whole30: узнайте, как она может повлиять на ваше самочувствие и какие риски существуют. Готовы к серьезным изменениям? ...

Три страшные ошибки при прохождении Whole30, о которых вы могли не знать
Межзвездная комета 3I/ATLAS приближается к Земле. Что нужно знать

19 декабря комета 3I/ATLAS — третий известный межзвездный объект, ставший «гостем» в Солнечной системе, — приблизится к Земле на расстояние 270 млн км. Астрономы выдвигают теории о составе космического объекта, его размере и связях с пришельцами. Гд ...

Межзвездная комета 3I/ATLAS приближается к Земле. Что нужно знать
444 в любви, карьере и финансах: что нужно знать об 'ангельском' числе

Повторяющиеся числа преследуют? Узнайте, что на самом деле означает число 444: поддержка вселенной или игра разума. Как использовать эти знаки во благо и не попасть в психологическую ловушку. ...

444 в любви, карьере и финансах: что нужно знать об ангельском числе
В Челябинске готовятся к Крещению: что стоит знать о купании в проруби

Жители Челябинска сегодня вечером могут удивиться паломничеству верующих к храмам, возле которых горожане будут выстраиваться в очереди за святой водой. Читать далее ...

В Челябинске готовятся к Крещению: что стоит знать о купании в проруби
Вышло обновление Gemini 3 — факты, которые стоит знать

Одновременно Google запускает масштабное обновление приложения Gemini. Появился новый дизайн, переработанная навигация и папка My Stuff, где хранится весь сгенерированный пользователем контент. The post Вышло обновление Gemini 3 — факты, которые сто ...

Вышло обновление Gemini 3  факты, которые стоит знать
Как выбрать лучшего тренера: три критерия, которые нужно знать

Персональный тренер перестал быть роскошью, но какова его реальная роль в вашем фитнесе? Узнайте, почему это может стать вашим ключом к успеху! ...

Как выбрать лучшего тренера: три критерия, которые нужно знать
Без салюта, но с бесплатной парковкой. Все, что нужно знать про Новый год в Екатеринбурге

В центре создали сразу две главные площадки для гуляний, обустроили «трезвые зоны» и ввели ограничения для фейерверков. ...

Без салюта, но с бесплатной парковкой. Все, что нужно знать про Новый год в Екатеринбурге
Не мог Зеленский ничего не знать: детективы НАБУ пойдут дальше

Детективы Национального антикоррупционного бюро Украины возьмутся после главы офиса президента Украины Андрея Ермака за самого главу киевского режима Владимира Зеленского, считает военкор Александр Коц. ...

Не мог Зеленский ничего не знать: детективы НАБУ пойдут дальше
Всё, что вам нужно знать об SD-картах памяти, чтобы не облажаться при покупке

Разобрались во всех параметрах и рассказываем, как выбрать нужный вариант без переплаты и лишних нервов. ...

Всё, что вам нужно знать об SD-картах памяти, чтобы не облажаться при покупке
Роскомнадзор выявил запрещенный контент в Roblox. Что нужно знать

По данным Роскомнадзора, в игровом онлайн-пространстве американской компании обнаружено множество материалов, способных неблагоприятно сказаться на несовершеннолетних. Представители службы подчеркнули, что система проверки внутри сервиса не справляе ...

Роскомнадзор выявил запрещенный контент в Roblox. Что нужно знать
Гибридный подход: что нужно знать инвесторам о бизнесе «Дом.РФ» накануне IPO

Институт развития в жилищной сфере «Дом.РФ» на этой неделе проведет IPO на Мосбирже. Это будет крупнейшее первичное размещение акций последних лет. В чем его особенности и что о бизнесе «Дом.РФ» нужно знать инвесторам? ...

Гибридный подход: что нужно знать инвесторам о бизнесе Дом.РФ накануне IPO
Семейное и домашнее обучение в 2025 году: что нужно знать

. Родители имеют право выбрать семейное обучение для ребенка в любом классе школы, организуя учебный процесс дома по государственной программе. Статья подробно объясняет, что такое семейное обучение, его отличия от домашнего, порядок перехода, плюсы ...

Семейное и домашнее обучение в 2025 году: что нужно знать
Прямая трансляция Народ хочет знать: как борются с коррупцией в ЕАО.

Евгений Перебейнос, старший помощник прокурора ЕАО, в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет об исполнении законодательства о противодействии коррупции и конкретных результатах работы силовиков и сотрудников надзорно ...

Прямая трансляция Народ хочет знать: как борются с коррупцией в ЕАО.
Как выявить живой йогурт: топ-3 критерия, которые надо знать

Натуральный йогурт может ускорить процесс похудения, если знать несколько секретов. Узнайте, как правильно выбирать йогурт для диетического питания. ...

Как выявить живой йогурт: топ-3 критерия, которые надо знать
8 из 10 женщин носят неправильный размер бюстгальтера: вот что нужно знать

Правильный бюстгальтер - залог здоровья и уверенности. Узнайте, почему 80% женщин выбирают неверный размер и как этого избежать! ...

8 из 10 женщин носят неправильный размер бюстгальтера: вот что нужно знать
Как правильно закрыть вклад и какие нюансы нужно знать

Закрыть вклад — дело вроде бы простое: пришли в банк, написали заявление, забрали деньги. Но на практике нюансов хватает. Если не учесть сроки, проценты и условия договора, можно потерять часть прибыли или столкнуться с задержками. Когда можно закры ...

Как правильно закрыть вклад и какие нюансы нужно знать
Дорого и нет преступности: что туристам нужно знать об острове Кюрасао

Долгое время остров Кюрасао оставался не заметным местом для путешественников из России. Однако после того, как сборная Кюрасао впервые в истории пробилась на Чемпионат мира по футболу, люди заинтересовались загадочным небольшим островом на юге Кари ...

Дорого и нет преступности: что туристам нужно знать об острове Кюрасао
Что надо знать, чтобы пользоваться айфоном на холоде без последствий

Если у вас хотя бы раз замерзал iPhone на морозе, вы знаете это непередаваемое чувство беспомощности. Зимой любой смартфон становится куда более капризным — особенно при -20, -25 и ниже. Но правильное обращение с гаджетом в холод спасает аккум ...

Что надо знать, чтобы пользоваться айфоном на холоде без последствий
Нефть, судоходство и обмеление. Что нужно знать о Каспийском море

Потенциал Каспийского моря как экономического центра до сих пор не раскрыт полностью. Его шельф содержит огромные запасы нефти и газа, но часть месторождений все еще находятся в разработке и не все запасы оценены. Каспий также может стать сосредоточ ...

Нефть, судоходство и обмеление. Что нужно знать о Каспийском море
Самый красивый кот в мире: что нужно знать об абиссинской кошке

Абиссинский кот из России Дарлен Флер Далмор Блэк признан самым красивым представителем семейства кошачьих в 2025 году по версии Всемирной федерации кошек. Читать далее ...

Самый красивый кот в мире: что нужно знать об абиссинской кошке
Причины конфликта между Таиландом и Камбоджей. Что нужно знать

Столкновения на границе между Таиландом и Камбоджей привели к эскалации конфликта между странами. Даже дипломатическое вмешательство США не помогло остановить конфронтацию — 15 декабря число жертв среди гражданского населения Камбоджи достигло 12 че ...

Причины конфликта между Таиландом и Камбоджей. Что нужно знать
Путь к профессии инженера: что нужно знать абитуриенту ОмГТУ

Подготовка к ЕГЭ уже идет полным ходом, и перед выпускниками стоит вопрос выбора учебного заведения. ...

Путь к профессии инженера: что нужно знать абитуриенту ОмГТУ
Гормональная стимуляция и красота: что нужно знать о заморозке яйцеклеток

Заморозка яйцеклеток – это не только медицина, но и осознанный выбор. Как сохранить красоту и здоровье во время гормональной стимуляции? Советы экспертов. ...

Гормональная стимуляция и красота: что нужно знать о заморозке яйцеклеток
В России растет интерес к азиатской культуре. Что нужно знать

В России всё больше интересуются странами Азии. При этом среди россиян от 14 до 35 лет, по данным ВЦИОМ, наибольший интерес вызывает японская культура. На втором месте по популярности находится Китай, а третью позицию занимает Южная Корея. Чем именн ...

В России растет интерес к азиатской культуре. Что нужно знать
Франция поставит Украине 100 истребителей Rafale. Что нужно знать

Президенты Украины и Франции Владимир Зеленский и Эммануэль Макрон договорились о продаже Киеву 100 французских истребителей Rafale. Самолеты будут поставлены в течение ближайших 10 лет. Это семейство боевых машин способно нести ракеты с термоядерны ...

Франция поставит Украине 100 истребителей Rafale. Что нужно знать
Три факта о детской реакции на развод: что должны знать родители

Развод – трудный этап для всей семьи, особенно для детей. Узнайте, как сообщить им правду об измене, чтобы помочь им справиться с кризисом. ...

Три факта о детской реакции на развод: что должны знать родители
Золотое армирование: что нужно знать перед процедурой и ее последствия

Золотое армирование кожи – это не просто тренд, а настоящая философия ухода, которая помогает вернуть упругость и молодость благодаря биосовместимым золотым нитям. Узнайте все детали! ...

Золотое армирование: что нужно знать перед процедурой и ее последствия
На Солнце произошла серия мощных вспышек. Что нужно знать

Более десяти вспышек на Солнце, включая те, которые оцениваются на высший балл X, произошли 9 и 10 ноября. Эффект от них достигнет Земли 11-12 ноября в виде слабых геомагнитных возмущений, но риск повторных событий сохраняется. Почему происходят воз ...

На Солнце произошла серия мощных вспышек. Что нужно знать
Народ хочет знать: о «Ледовой Битве» и чемпионате ЕАО по автогонкам

Сколько участников выйдут на «Ледовую Битву» 17 января? Об этом в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет президент Федерации автомобильного спорта ЕАО Евгений Селезнёв.(возрастное ограничение 12+) Начало п ...

Народ хочет знать: о Ледовой Битве и чемпионате ЕАО по автогонкам
Подсчитаны ежегодные выплаты Украины по долгам. Что нужно знать

Украина будет ежегодно выплачивать около 10% от ВВП для погашения своих долгов. При этом Верховная рада приняла на следующий год бюджет с дефицитом 18,4% от ВВП, что потребует новых вливаний от иностранных государств. Почти все свои собственные дохо ...

Подсчитаны ежегодные выплаты Украины по долгам. Что нужно знать
Топ-10 фактов о пермском городе Осе, которые должен знать каждый

Город Оса находится в Пермском крае, на левом берегу реки Камы между устьями рек Тулва и Осинка и образуемых ими заливов. Читать далее ...

Топ-10 фактов о пермском городе Осе, которые должен знать каждый
Всё, что нужно знать о радиации на орбите новой российской станции

Насколько опасно летать на полярной орбите, где собираются строить новую российскую станцию? Пока все спорили, ответ привезли мыши с биоспутника «Бион-М». Спойлер: похоже, зря паниковали. Если вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы полететь куда- ...

Всё, что нужно знать о радиации на орбите новой российской станции
Самый смертоносный пожар в истории Гонконга: все что нужно знать

Цветы у сгоревшего жилого комплекса в Гонконге. Источник фотографии: reuters.com 26 ноября 2025 года, в одном из высотных зданий жилого комплекса Тай По в Гонконге, вспыхнул сильный пожар. Он вошел в историю как самый смертоносный в административном ...

Самый смертоносный пожар в истории Гонконга: все что нужно знать
В центре Рима обрушилась средневековая башня. Что нужно знать

Расположенная в центре Рима средневековая башня Конти частично обрушилась 3 ноября, один человек остается под завалами. Здание находилось на реконструкции, поэтому никто из туристов не пострадал, но рабочие, проводившие реставрацию, получили травмы, ...

В центре Рима обрушилась средневековая башня. Что нужно знать
«Это нужно знать»: Журналист разоблачил ложь Украины о потерях ВСУ

Факт того, что Киев отказывается забирать тела погибших боевиков Вооружённых сил Украины (ВСУ), находящиеся в России, не играет на руку Незалежной. Об этом у себя в соцсети X сообщил ирландский журналист Чей Боуз. ...

Это нужно знать: Журналист разоблачил ложь Украины о потерях ВСУ
Без правил. Родные могли знать про пытки в рехабах Хоботовой

Сейчас кажется странным, что родители отдавали детей в центры психолога Анны Хоботовой. Ведь в Сети легко найти отзывы о более, чем негуманных методах работы с подопечными. Однако психолог Рената Бахтеева объясняет: в большинстве случаев родители зн ...

Без правил. Родные могли знать про пытки в рехабах Хоботовой
Путин подчеркнул, что в РФ важно сохранить льготную семейную ипотеку

Российский лидер Владимир Путин на подведении итогов 2025 года подчеркнул важность сохранения льготной ипотеки для семей с детьми.По его словам, власти должны еще поработать над льготной семейной ипотекой.Ранее президент РФ заявил, что в стране необ ...

Путин подчеркнул, что в РФ важно сохранить льготную семейную ипотеку
В мороз для отдыха важно проверить генератор и аккумулятор — автоэксперт

Зима — время, когда любая поездка на автомобиле требует особого внимания. Снежные трассы, короткий световой день, морозы — всё это проверка не только для техники, но и для водителя. Чтобы дорога не превратилась в испытание, важно правильно подготови ...

В мороз для отдыха важно проверить генератор и аккумулятор  автоэксперт
Тренер «Сандерленда» Ле Брис: «Важно было правильно обороняться»

Главный тренер «Сандерленда» Режис Ле Брис дал комментарий после матча с «Манчестер Сити»Читать дальше → ...

Тренер Сандерленда Ле Брис: Важно было правильно обороняться
Это важно для Земли: когда идёт дождь на раскалённом Солнце

Солнце — символ вечного огня, источник света и тепла. Но даже в этой гигантской термоядерной печи происходят явления, которые поразительно напоминают земную погоду. Один из таких феноменов — солнечный дождь. В отличие от нашего, он не охлаждает земл ...

Это важно для Земли: когда идёт дождь на раскалённом Солнце
Женская дружба снижет уровень кортизола на 30% – вот почему это важно

Узнайте, как женская дружба спасает от стресса и болезней. Откройте секреты взаимопонимания и поддержки, которые укрепляют здоровье и самооценку. ...

Женская дружба снижет уровень кортизола на 30%  вот почему это важно
Внутренняя пустота: почему важно преодоление экзистенциального вакуума

Экзистенциальный вакуум — это состояние внутренней пустоты, возникающее, когда человек не видит смысла и целей в жизни. Подробнее про это понятие в беседе с 5-tv.ru рассказал психолог, кандидат педагогических наук ...

Внутренняя пустота: почему важно преодоление экзистенциального вакуума
Владимир Путин: важно поддержать авторитет учителей физкультуры

Президент России Владимир Путин указал на важность повышение авторитета учителей физкультуры для достижения цели популяризации спорта среди подрастающего поколения. ...

Владимир Путин: важно поддержать авторитет учителей физкультуры
AmCham: важно создавать проекты взаимодействия бизнеса России и США

Глава Американской торговой палаты в РФ Роберт Эйджи предположил, что прежние бизнес-модели работать не будут, поэтому нужно продумать новые ...

AmCham: важно создавать проекты взаимодействия бизнеса России и США
Радимов: «Очень важно, что Сафонова признала французская пресса»

Экс-полузащитник петербургского «Зенита» и сборной России Владислав Радимов отреагировал на признание россиянина Матвея Сафонова лучшим игроком «ПСЖ» по итогам декабряЧитать дальше → ...

Радимов: Очень важно, что Сафонова признала французская пресса
Алексей Кузьмичев: важно защищать права участников СВО от коррупции

Экспертное мероприятие на тему «Актуальные вопросы противодействия коррупции в контексте обеспечения региональной безопасности» состоялось в Брянском филиале Президентской академии (РАНХиГС). Оно было организовано учебным заведением совм ...

Алексей Кузьмичев: важно защищать права участников СВО от коррупции
Дмитрий Мазепин — Forbes: «То, что мы делаем, стратегически важно для страны»

Год назад в России началась масштабная реформа управления спортом: сразу несколько ведущих федераций пережили реорганизации, а возглавили их люди с серьезным опытом в бизнесе. Одним из таких людей стал постоянный участник рейтингов Forbes Дмитрий Ма ...

Дмитрий Мазепин  Forbes: То, что мы делаем, стратегически важно для страны
Путин: важно системно работать над увеличением доходов пенсионеров

В России необходимо и дальше системно работать над увеличением доходов пенсионеров, пенсии должны увеличиваться темпами не ниже инфляции. Об этом заявил президент России Владимир Путин на совещании по экономическим вопросам, передает РИА ... ...

Путин: важно системно работать над увеличением доходов пенсионеров
Макговерн: Зеленскому и Сырскому важно, чтобы конфликт продолжался

Зеленскому и главкому Вооружённых сил Украины Александру Сырскому важно, чтобы украинский конфликт продолжался и европейские страны продолжали давать на него деньги, заявил экс-аналитик Центрального разведывательного управления Рэй Макговерн.«Зеленс ...

Макговерн: Зеленскому и Сырскому важно, чтобы конфликт продолжался
Разрушая мифы: почему важно говорить о депрессии и как это помогает

Каждый восьмой взрослый человек сталкивается с депрессией, но множественные мифы мешают получить помощь. В этой статье развенчиваем 10 основных заблуждений. ...

Разрушая мифы: почему важно говорить о депрессии и как это помогает
«Для меня это очень важно»: как Чумаков и Ковальчук празднуют Новый год

Дата: 8 декабря 2025 Спикер: певец Алексей Чумаков Мероприятие: церемония награждения XIII Народной премии «Звезды Дорожного радио» ...

Для меня это очень важно: как Чумаков и Ковальчук празднуют Новый год
«Не так важно»: Filatov & Karas о том, как изменились правила игры в шоу-бизнесе

Дата: 13 октября 2025 года Место проведения: На полуфинале конкурса «Музыкастинг 8.0» на «Новом Радио» Спикер: группа Filatov & Karas ...

Не так важно: Filatov & Karas о том, как изменились правила игры в шоу-бизнесе
Австралия вводит запрет на соцсети детям до 16 лет. Почему это важно

С 10 декабря в Австралии вводится запрет на использование социальных сетей детьми до 16 лет. В запретный список попали 10 популярных в стране платформ. Их владельцы под угрозой штрафа обязаны проверять, чтобы пользователи соблюдали возрастной ценз. ...

Австралия вводит запрет на соцсети детям до 16 лет. Почему это важно
Психолог Абдуллина рассказала, почему важно тренировать самолюбие

Кандидат педагогических наук и доцент Лилия Абдуллина рассказала «ФедералПресс», что любовь к себе не является просто чувством — это осознанное действие. Она пояснила, что невозможно проснуться однажды с постоянным ощущением самопринятия. Чтобы по-н ...

Психолог Абдуллина рассказала, почему важно тренировать самолюбие
Станкевич: Юридическое условие мира на Украине не менее важно, чем сам мир

Известный политолог и историк Сергей Станкевич - с журналистом «Комсомольской правды» Александром Гамовым ...

Станкевич: Юридическое условие мира на Украине не менее важно, чем сам мир
«Важно наслаждаться»: Наталья Орейро о своих радостях жизни

Звезда сериала аргентинского сериала «Дикий ангел» Наталья Орейро обожает шоколад и умеет радоваться жизни. Об этом рассказала сама актриса на презентации новогодней комедии «Письмо Деду Морозу». По слова ...

Важно наслаждаться: Наталья Орейро о своих радостях жизни
Путин: для России важно международное признание новых территорий

Отвечая в Бишкеке на вопросы журналистов о возможных договоренностях по Украине, президент России Владимир Путин подчеркнул исключительную важность признания главными мировыми игроками суверенитета России над новыми территориями. ...

Путин: для России важно международное признание новых территорий
Сенатор Святенко: Важно воспитывать у молодежи чувство ответственности

В Центральном академическом театре Российской армии состоялась церемония награждения активистов и партнеров ассоциации «Женщины в погонах», сообщила заместитель председателя Совета Федерации и глава попечительского совета организации Инна Святенко ...

Сенатор Святенко: Важно воспитывать у молодежи чувство ответственности
Мощная молитва, которую важно прочитать в конце осени

День памяти святителя Григория Палама, архиепископа Солунского, — важное торжество православного календаря, посвященное великому богослову XIV века, защитнику исихазма и учению о Божественном свете. В этот день верующие особенно обращаются к молитва ...

Мощная молитва, которую важно прочитать в конце осени
Экстренное вытрезвление в Курске: почему важно обращаться к специалистам

Алкогольное опьянение может привести к серьезным последствиям для здоровья и социальной жизни человека. Иногда ситуации требуют не просто отдыха и сна, а профессиональной медицинской помощи. В таких случаях востребована услуга экстренное вытрез ...

Экстренное вытрезвление в Курске: почему важно обращаться к специалистам
МЭР: ограничение скидок на маркетплейсах важно оценивать по влиянию на ретейл

Это нужно "чтобы не создать риски перекладывания этих издержек в финальную сумму для покупателей", считает директор департамента цифрового развития и экономики данных Минэкономразвития России Владимир Волошин ...

МЭР: ограничение скидок на маркетплейсах важно оценивать по влиянию на ретейл
Приосаньтесь. Почему важно уметь держать спину ровно

Ничто не выдаёт усталость, плохое настроение и возраст так явно, как сутулая спина и опущенные плечи. К тому же правильная осанка — один из ключевых показателей здоровья опорно-двигательного аппарата.Наши эксперты:— директор Ассоциации медицинских ц ...

Приосаньтесь. Почему важно уметь держать спину ровно
Димарко: «Важно не проиграть, даже если хотели выиграть»

В двадцатом туре итальянского чемпионата «Интер» не сумел переиграть «Наполи»Читать дальше → ...

Димарко: Важно не проиграть, даже если хотели выиграть
Осознанность входит в моду // Что важно для покупателей при выборе одежды

Элегантность, неожиданные цвета, а также игра с силуэтами и тканями — такими будут тренды на российском fashion-рынке в 2026 году. Причем представителям этого бизнеса становится сложнее подстраиваться под покупателей. Главный фактор изменения потреб ...

Осознанность входит в моду // Что важно для покупателей при выборе одежды
О чем важно не забыть пенсионерам перед Новым годом. Инфографика

Перед новогодними праздниками пенсионерам следует обратить внимание на изменение графика выплат пенсий из-за нерабочих дней. Тем, у кого дата попадает на период с 1 по 11 января 2026 года, деньги перечислят досрочно — в декабре 2025 года.Пенсия уже ...

О чем важно не забыть пенсионерам перед Новым годом. Инфографика
Итальянский фигурист: возвращение Валиевой настолько же важно, как Рождество

Итальянский фигурист Кори Чирчелли заявил, что возвращение Камилы Валиевой после дисквалификации за нарушение антидопинговых правил настолько же важно, как Рождество, передает Sport24. "С моим близким другом Николаем Мемолой мы ... ...

Итальянский фигурист: возвращение Валиевой настолько же важно, как Рождество
Решетников: важно продолжать проекты по развитию особых экономических зон

Экономика предложения должна быть готова к оживлению спроса, сообщил министр экономического развития России ...

Решетников: важно продолжать проекты по развитию особых экономических зон
Основной закон — это важно! Торжественные поздравления с Днем Конституции

12 декабря в России отмечают День принятия Конституции. В этом году Основному Закону страны исполняется 32 года. Конституция – это основной закон государства, который является ядром всей правовой системы России, определяет смысл и содержание других ...

Основной закон  это важно! Торжественные поздравления с Днем Конституции
Звёздные хвастуны: 5 знаков зодиака, которым важно признание

Почему некоторые знаки зодиака так любят демонстрировать свои успехи? Астрологи и психологи раскрывают секреты хвастовства и делятся советами, как правильно реагировать на это в общении. ...

Звёздные хвастуны: 5 знаков зодиака, которым важно признание
Нутрициолог Пристанский: важно контролировать водно-солевой баланс

Нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что для сохранения памяти и ясности ума важно контролировать водно-солевой баланс. ...

Нутрициолог Пристанский: важно контролировать водно-солевой баланс
Батчи: «Кордобе важно забивать, он живёт ради этого»

Вингер «Краснодара» Жоау Батчи поделился мнением о центральном нападающем «быков» Джоне КордобеЧитать дальше → ...

Батчи: Кордобе важно забивать, он живёт ради этого
Петрушин рассказал, что важно для тренера, который возглавит «Спартак»

Бывший наставник «Динамо» Алексей Петрушин поделился взглядом на то, каким должен быть новый рулевой «Спартака»Читать дальше → ...

Петрушин рассказал, что важно для тренера, который возглавит Спартак
Почему важно говорить откровенно о сексе: 5 простых рекомендаций

Узнайте о своих типах сексуального желания: спонтанное, отзывчивое и контекстное. Откройте секреты близости и укрепите отношения с помощью знаний. ...

Почему важно говорить откровенно о сексе: 5 простых рекомендаций
Врач «Пианист» рассказал, что важно при спасении жизни на передовой

Медицинские подразделения группировки войск «Центр» спасают не только военнослужащих, но и оказывают медицинскую помощь гражданскому населению в освобожденных населенных пунктах ...

Врач Пианист рассказал, что важно при спасении жизни на передовой
Топ-10 фактов о пермском городе Чусовой, которые должен знать каждый

В Прикамье год за годом растет количество туристических поездок. При этом туристы посещают не только Пермь, но и достопримечательности края. Чусовой — промышленный центр на востоке Пермского края, история которого тесно связана с основанием металлур ...

Топ-10 фактов о пермском городе Чусовой, которые должен знать каждый
Народ хочет знать: о работе высших учебных заведений системы МВД

Капитан полиции Иванов Вячеслав, старший инспектор отдела по работе с личным составом УМВД России по ЕАО, в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет об условиях поступления, учебы и перспективах карьеры выпускников вуз ...

Народ хочет знать: о работе высших учебных заведений системы МВД
Лавров: Негативные тенденции в мире дают о себе знать в Арктике

Рост военно-политической напряженности влияет на межрегиональное взаимодействие в Арктике, заявил на заседании Совета глав субъектов России при МИД министр иностранных дел России Сергей Лавров. Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил ...

Лавров: Негативные тенденции в мире дают о себе знать в Арктике
Гренландия интересует Трампа из-за ресурсов. Что нужно знать об экономике острова

Экономика Гренландии во многом держится на дотациях Дании и рыболовстве. При этом остров обладает крупными запасами полезных ископаемых. Однако их освоение сдерживается климатом, экологическими запретами и высокой стоимостью добычи. Основная ценност ...

Гренландия интересует Трампа из-за ресурсов. Что нужно знать об экономике острова
Рынок скинов в CS 2 резко обрушился после обновления. Что нужно знать

Информация в данном материале не является инвестиционной рекомендациейРынок скинов в Counter-Strike 2 резко упал: его капитализация уменьшилась примерно на $2 млрд. Еще недавно общий оборот торговых площадок достигал около $6 млрд, однако после обно ...

Рынок скинов в CS 2 резко обрушился после обновления. Что нужно знать
Модная ошибка? Что нужно знать при покупке битумной плитки для фасадов

Спрос на битумную фасадную плитку в России стабильно растет, но это — далеко не всегда удачное решение при облицовке фасада коттеджа или дачного дома, предупреждает строительный эксперт Федор Васильев.«Ее ключевое преимущество — создание абсолютно г ...

Модная ошибка Что нужно знать при покупке битумной плитки для фасадов
Переломный момент: аренда квартир стала дешевле — что нужно знать

На российском рынке долгосрочной аренды жилой недвижимости наблюдается тенденция к снижению цен. Особенно ярко выражено это явление в крупных городах, таких как Москва, Краснодар, Екатеринбург, Челябинск и Тула. Согласно аналитическим данным, осенью ...

Переломный момент: аренда квартир стала дешевле  что нужно знать
Самолет «Байкал» прошел испытания с российским двигателем. Что нужно знать

Российский самолет «Байкал» прошел первые летные испытания с отечественными двигателями и винтом. Успешные тесты позволят в скором будущем получить сертификацию и наладить массовое производство воздушного судна. Оно должно стать заменой «кукурузнику ...

Самолет Байкал прошел испытания с российским двигателем. Что нужно знать
Нет, «Крузак» купить не дешевле: Что нужно знать о подготовке LADA 4x4 к бездорожью

Если пренебречь тонкостями создания «Нивы-гряземеса», она будет пустой тратой денег. LADA 4×4, по умолчанию — «вездеход», однако для экстремальных условий она не подходит, а потому нужно всё знать о подготовке ма ...

Нет, Крузак купить не дешевле: Что нужно знать о подготовке LADA 4x4 к бездорожью
Заплатите и спите спокойно: всё, что нужно знать о налоговых уведомлениях до 1 декабря

Владельцам земельных участков, недвижимости и транспортных средств в России следует помнить о приближающемся 1 декабря — дате окончания срока уплаты имущественных налогов. У них осталось всего три недели, чтобы выполнить свои налоговые обязательства ...

Заплатите и спите спокойно: всё, что нужно знать о налоговых уведомлениях до 1 декабря
Ozon впервые в истории выплатит дивиденды: что нужно знать инвесторам

Акции Ozon сегодня, 11 ноября, начнут торговаться на Мосбирже после переезда компании в Россию. Накануне этого события Ozon опубликовал финансовый отчет за III квартал и объявил о намерении впервые в истории выплатить дивиденды. Какую доходность мог ...

Ozon впервые в истории выплатит дивиденды: что нужно знать инвесторам
Тихий убийца: человек может не знать, что болен сахарным диабетом

В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева ответила на популярные вопросы зрителей о сахарном диабете. ...

Тихий убийца: человек может не знать, что болен сахарным диабетом
Как пептиды влияют на ваш метаболизм? Три важных аспекта, которые стоит знать

Пептиды становятся новым инструментом в борьбе с лишним весом, но стоит ли на них полагаться полностью? Узнайте секреты и риски в нашем материале. ...

Как пептиды влияют на ваш метаболизм Три важных аспекта, которые стоит знать
Во Владивостоке наградили участников Всероссийского конкурса "Знать, чтобы помнить"

Школьные музеи Приморья получили признание на федеральном уровне в рамках партийного проекта "Историческая память" ...

Во Владивостоке наградили участников Всероссийского конкурса Знать, чтобы помнить
Что нужно знать про обновление 6.2 в Genshin Impact — детали со стрима «Луна 4»

В пятницу, 2 января, разработчики Genshin Impact провели прямую трансляцию, посвящённую следующему большому обновлению под названием «Луна IV». ...

Что нужно знать про обновление 6.2 в Genshin Impact  детали со стрима Луна 4
Подождать, но сэкономить: в России заработал маркетплейс SuperCheap. Что о нём нужно знать

На российском рынке появился новый маркетплейс с фабричными ценами — SuperCheap. Разбираемся, как он устроен и почему там так дёшево. ...

Подождать, но сэкономить: в России заработал маркетплейс SuperCheap. Что о нём нужно знать
Что нужно знать жителям Башкирии о прививках от гриппа в 2025 году

В этом году в Башкортостане собираются достичь рекордного уровня вакцинации населения от гриппа – 60 процентов. Это считается оптимальной цифрой для предотвращения глобального уровня заболевания. По словам врачей, прививаться надо обязательно. Особ ...

Что нужно знать жителям Башкирии о прививках от гриппа в 2025 году
С ВИЧ можно жить, но без веселья: Что стоит знать о жизни больных в России

В мире активно ведётся борьба с болезнью, но местным пациентам это не грозит. Абсолютное большинство людей боятся ВИЧ/СПИД-инфицированных, как чумных, что оказывает влияние и при воспитании детей. Современные препараты позв ...

С ВИЧ можно жить, но без веселья: Что стоит знать о жизни больных в России
В поисках правосудия или наживы. Что нужно знать о деле Майкла Джексона

В начале года наследники американского певца Майкла Джексона перевели около $2,5 млн истцам, утверждавшим, что артист при жизни совершал в отношении них сексуальные преступления. Этим платежом стороны окончательно закрыли мировое соглашение, заключе ...

В поисках правосудия или наживы. Что нужно знать о деле Майкла Джексона
Правила въезда в Китай для россиян в 2025 году: что нужно знать

До сентября 2026 года российские туристы могут посетить Китай, не оформляя визу. Тем не менее, чтобы пересечь границу, путешественникам всё еще требуется серьезная подготовка. «Известия» рассказывают, какие документы нужны для поездки в Поднебесную, ...

Правила въезда в Китай для россиян в 2025 году: что нужно знать
Почти миллион рублей для семьи: что нужно знать о новых выплатах

В 2026 году семьи, не оформившие материнский капитал после рождения первого ребёнка, имеют право на получение выплаты в размере 974 100 рублей при появлении второго ребёнка. Об этом сообщила первый заместитель председателя комитета Госдумы по защите ...

Почти миллион рублей для семьи: что нужно знать о новых выплатах
Зимняя мойка автомобиля: 5 важных нюансов, которые нужно знать

Для многих водителей мойка автомобиля зимой связана с риском. Тем не менее, при соблюдении определенных правил можно помыть машину без вреда для нее. Опасения по поводу замерзания воды и повреждения лакокрасочного покрытия не всегда оправданны. Осно ...

Зимняя мойка автомобиля: 5 важных нюансов, которые нужно знать
День Неизвестного Солдата: что нужно знать о важной памятной дате

3 декабря в России отмечается важная памятная дата: День Неизвестного Солдата. Это день памяти всех российских и советских воинов, погибших и пропавших без вести во время боевых действий. Дата 3 декабря выбрана не случайно. Именно в этот день в 196 ...

День Неизвестного Солдата: что нужно знать о важной памятной дате
Карл III лишил брата последних королевских титулов. Что нужно знать

Король Великобритании Карл III окончательно отобрал у принца Эндрю оставшиеся почетные звания. Его исключили из перечня членов ордена Подвязки и Королевского викторианского ордена. Эти награды ранее даровала ему его мать — ушедшая из жизни королева ...

Карл III лишил брата последних королевских титулов. Что нужно знать
7 фактов о детском пюре «ФрутоНяня», которые стоит знать родителям

Первый прикорм — важный и волнительный этап. Малыш пробует «взрослую» еду, а родители хотят быть уверенными, что в баночке только натуральные ингредиенты и ничего лишнего. Рассказываем, как производят детское пюре, которое мамы и папы выбирают уже ч ...

7 фактов о детском пюре ФрутоНяня, которые стоит знать родителям
США и Китай нашли общий язык на саммите АСЕАН. Что нужно знать

На саммите Ассоциации государств Юго-Восточной Азии (АСЕАН), который проходит с 26 по 28 октября в Куала-Лумпуре, США и Китай наметили рамки возможного торгового соглашения. Также на полях встречи российская делегация обсудила развитие экономических ...

США и Китай нашли общий язык на саммите АСЕАН. Что нужно знать
США покупали земли других стран на протяжении веков. Что нужно знать

На протяжении веков США неоднократно покупали чужие территории. В Вашингтоне рассматривали такие сделки как способ укрепления безопасности и контроля над стратегически важными регионами. Внутри самих США эти покупки нередко вызывали критику. Что нуж ...

США покупали земли других стран на протяжении веков. Что нужно знать
Предпродажный запуск Noomez – все, что вам нужно знать перед предпродажным запуском

Запуск предпродажной подготовки Noomez привлекает внимание заранее, поскольку перед открытием покупок команда уже опубликовала подробную механику и полную структуру. Проект предусматривает фиксированную поставку BSC на сумму 280 миллиардов долларов ...

Предпродажный запуск Noomez  все, что вам нужно знать перед предпродажным запуском
МРОТ повышается: что нужно знать россиянам на 1 января 2026 года

С 1 января 2026 года минимальный размер оплаты труда (МРОТ) в России будет повышен до 27 093 рублей в месяц. Читать далее ...

МРОТ повышается: что нужно знать россиянам на 1 января 2026 года
10 сеансов альпийского массажа: невероятные результаты, о которых стоит знать

Альпийский массаж – это не просто SPA-процедура, а мощный ритуал, который возвращает коже свежесть и тонус. Узнайте, как он работает и чем поможет вам. ...

10 сеансов альпийского массажа: невероятные результаты, о которых стоит знать
Дарья Садкова — о футболе: «Это другой вид спорта, нужно знать правила»

Фигуристка Дарья Садкова призналась, что не рассматривает возможность попробовать себя в роли футбольного комментатора. ...

Дарья Садкова  о футболе: Это другой вид спорта, нужно знать правила
Умер Роман Попов: вы могли не знать этого о легендарном Мухиче

Имя актера Романа Попова стало известно публике благодаря участию в КВН и «Камеди клабе», новая волна популярности пришла к артисту после роли в многосерийной комедии «Полицейский с Рублевки». ...

Умер Роман Попов: вы могли не знать этого о легендарном Мухиче
5 главных секретов ухода за чувствительной грудью, которые вы должны знать

Чувствительная грудь требует особого внимания. Узнайте, как с помощью правильного ухода, белья и питания вернуть ей комфорт и уверенность. ...

5 главных секретов ухода за чувствительной грудью, которые вы должны знать
«Индекс пиццы» предсказывает секретные операции Пентагона. Что нужно знать

Отслеживание активности правительственных учреждений в Вашингтоне по динамике заказов пиццы перекочевало из шуток в один из рабочих инструментов американских журналистов, а глава Пентагона Пит Хегсет заявил, что иногда специально заказывает много пи ...

Индекс пиццы предсказывает секретные операции Пентагона. Что нужно знать
Выбор женской обуви: размер, материал, каблук – всё, что нужно знать

Узнайте, как правильно выбрать женскую обувь: от размера и материала до каблука и гардероба. Советы стилиста помогут избежать ошибок и сохранить здоровье ног. ...

Выбор женской обуви: размер, материал, каблук  всё, что нужно знать
В России вводят круглогодичный призыв: что нужно знать будущим срочникам

Госдума (ГД) на пленарном заседании одобрила в третьем чтении законопроект, который позволяет проводить призыв на военную службу в течение всего календарного года — с 1 января по 31 декабря. Об этом следует из документа, опубликованного на сайте ГД. ...

В России вводят круглогодичный призыв: что нужно знать будущим срочникам
Окружение президента Кипра попало в коррупционный скандал. Что нужно знать

На Кипре разгорелся политический кризис после публикации компрометирующего видео. В нем прозвучали обвинения в коррупции в адрес президента страны Никоса Христодулидиса и его окружения. В результате скандала в отставку подали его жена, занимавшая по ...

Окружение президента Кипра попало в коррупционный скандал. Что нужно знать
Манипуляции перед сексом: 3 мужских приема, которые нужно знать

Распознайте скрытые манипуляции в отношениях! Узнайте, как муж перекладывает ответственность и избегает близости. Советы психолога помогут вернуть контроль! ...

Манипуляции перед сексом: 3 мужских приема, которые нужно знать
Свежие тренды в мировой экономике, которые должен знать каждый

Мировая экономика продолжает демонстрировать признаки адаптации к турбулентности последних лет. По данным финансового маркетплейса ЕвроКредит, после периода инфляционных скачков и ужесточения монетарной политики, центральные банки разных стран остор ...

Свежие тренды в мировой экономике, которые должен знать каждый
Право знать состав: что даст водителям маркировка «спиртового» бензина

В России может появиться обязательная маркировка для бензина с содержанием этанола. С такой инициативой выступил зампред комитета Госдумы по энергетике Юрий Станкевич. По его словам, это необходимо для открытости и защиты потребителей, поскольку в с ...

Право знать состав: что даст водителям маркировка спиртового бензина
Решающие выборы в США и Венгрии пройдут в 2026 году. Что нужно знать

В 2026 году в нескольких странах мира пройдут выборы, которые будут иметь самые большие последствия. В США будет избран новый состав палаты представителей и на одну треть обновлен сенат. В Венгрии существует вероятность победы партии «Тиса», оппозиц ...

Решающие выборы в США и Венгрии пройдут в 2026 году. Что нужно знать
За буллинг в школе и в Сети хотят штрафовать до 500 тыс. рублей. Что нужно знать

Депутаты ЛДПР во главе с Леонидом Слуцким внесли в Госдуму законопроект, который предлагает ввести административную ответственность за травлю — как офлайн, так и в интернете. Законопроект предполагает введение в КоАП новой статьи, где буллинг опреде ...

За буллинг в школе и в Сети хотят штрафовать до 500 тыс. рублей. Что нужно знать
День Героев Отечества: что нужно знать о важной памятной дате

День Героев Отечества – памятная дата, утвержденная законодательно. Это дань уважения к россиянам, удостоенным почетных государственных наград и звания героя. Когда День Героев Отечества День Героев Отечества в России отмечают ежегодно 9 декабря. ...

День Героев Отечества: что нужно знать о важной памятной дате
В России изменились правила выплаты премий и 13-й зарплаты. Что нужно знать

Выплату «тринадцатой зарплаты» сделали более прозрачной: теперь работодатели должны четко прописывать в документах все условия выплаты. Новые правила, закреплённые в Трудовом кодексе, уже вступили в силу. С 1 сентября 2025 года работодателей обязали ...

В России изменились правила выплаты премий и 13-й зарплаты. Что нужно знать
Повышение МРОТ: что необходимо знать россиянам на 1 января 2026 года

Значение минимального размера оплаты труда (МРОТ) важно для всех участников трудовых отношений. Об том, как влияет на жизнь россиян этот показатель, пишет информационное агентство URA.RU. «Минимальный размер оплаты труда &mdash ...

Повышение МРОТ: что необходимо знать россиянам на 1 января 2026 года
В России хотят запретить продажу «опьяняющих» орехов. Что нужно знать

В России хотят запретить продажу на онлайн-площадках бетельного ореха, который обладает психоактивными свойствами. Родители уже долгое время жалуются, что их дети заказывают эти орехи через интернет. После его употребления возможны судороги, боли в ...

В России хотят запретить продажу опьяняющих орехов. Что нужно знать
Необычные упражнения для идеальной походки, которые должен знать каждый

Узнайте, как красивая походка и правильная осанка могут изменить вашу жизнь и самоощущение. 15 минут в день на упражнения — и уверенность обеспечена! ...

Необычные упражнения для идеальной походки, которые должен знать каждый
Сутки до сближения с Землей: все, что нужно знать о межзвездной комете 3I/ATLAS

До сближения межзвездной кометы 3I/ATLAS с Землей остались всего сутки — 19 декабря она приблизится к планете на максимально близкое расстояние. Читать далее ...

Сутки до сближения с Землей: все, что нужно знать о межзвездной комете 3I/ATLAS
Топ-5 фактов о пермском городе Лысьва, которые должен знать каждый

В Пермском крае за первые пять месяцев 2025 года совершено 570 тысяч туристических поездок, что на 5% больше, чем за аналогичный период прошлого года. При этом туристы посещают не только Пермь, но и достопримечательности края. Лысьва — старинный рус ...

Топ-5 фактов о пермском городе Лысьва, которые должен знать каждый
Скрытые опасности диеты Optavia: что нужно знать перед стартом

Все больше женщин выбирают систему Optavia для похудения, но что она на самом деле скрывает? Разбираемся в механике и рисках этой диеты с экспертами. ...

Скрытые опасности диеты Optavia: что нужно знать перед стартом
5 утренних бьюти-ритуалов для идеального макияжа в жару: что нужно знать

Узнайте, как сохранить макияж свежим в жару. Секреты стойкости, советы косметологов, выбор косметики и ежедневные бьюти-привычки для идеального летнего образа. ...

5 утренних бьюти-ритуалов для идеального макияжа в жару: что нужно знать
Россиянам объяснили, почему важно проверять пенсионные накопления в ноябре

Ноябрь является наиболее удачным периодом для проверки и защиты пенсионных прав, хотя действующее законодательство не устанавливает специальных «критических сроков» именно на этот месяц, объяснил в беседе с RT доктор юридических наук, профессор Вади ...

Россиянам объяснили, почему важно проверять пенсионные накопления в ноябре
ВС России расширяют плацдарм в Днепропетровской области: чем важно взятие Братского

Российские подразделения, продвигающиеся в Днепропетровской области, выбили украинские формирования из населенного пункта Братское. Читать далее ...

ВС России расширяют плацдарм в Днепропетровской области: чем важно взятие Братского
Важно понимать намерения РФ, анализирующей, нужны ли ей ядерные испытания — Песков

Важно четко понимать намерения России, которая не начинает подготовку к ядерным испытаниям прямо сейчас, а разбирается, нужно ли ей это. Такое мнение высказал пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков, отвечая на вопрос ТАСС, разделяют ли в Кремл ...

Важно понимать намерения РФ, анализирующей, нужны ли ей ядерные испытания  Песков
Аугусто – о матче с «Локомотивом»: «Было очень важно заработать очки»

Дуглас Аугусто, выступающий на позиции полузащитника за «Краснодар», дал комментарий по итогам матча со столичным «Локомотивом»Читать дальше → ...

Аугусто  о матче с Локомотивом: Было очень важно заработать очки
Disney разрешила нейросети использовать своих персонажей. Почему это важно

Мультфильмы с персонажами Disney смогут создавать пользователи. Заключенное между Disney и Open AI трехлетнее соглашение обеспечит платформе Sora доступ к популярным рисованным персонажам, а мультипликаторы смогут использовать инструменты ИИ для соз ...

Disney разрешила нейросети использовать своих персонажей. Почему это важно
Кунья: «Важно было сразу отреагировать после пропущенного мяча»

Форвард «Манчестер Юнайтед» Матеус Кунья поделился впечатлениями после ничьей с «Лидсом» в матче 20-го тура АПЛЧитать дальше → ...

Кунья: Важно было сразу отреагировать после пропущенного мяча
Тикают часы: почему важно уже сегодня начать копить на пенсию

Для того чтобы не столкнуться со снижением уровня жизни, важно откладывать деньги из своих текущих доходов в накопительный фонд. Мнение эксперта Константин Ордов, доктор экономических наук и директор Высшей школы финансов РЭУ имени Г. В. Плеханова, ...

Тикают часы: почему важно уже сегодня начать копить на пенсию
«Важно понимать». Эксперт ответил, что станет ключевым для развития Дёмина в НБА

Журналист и эксперт Эрик Слэйтер поделился мнением о перспективах 19-летнего Егора Дёмина в «Бруклин Нетс», отметив ключевые моменты его развития на площадке. ...

Важно понимать. Эксперт ответил, что станет ключевым для развития Дёмина в НБА
Алексей Комиссаров, ректор РАНХИГС: «Важно ловить волну, а не захлебываться в ней»

Как сотрудничество Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте РФ с Альфа-банком помогает сформировать новую управленческую элиту страны, Forbes Club рассказывает ректор Президентской академии Алексей Комиссаров ...

Алексей Комиссаров, ректор РАНХИГС: Важно ловить волну, а не захлебываться в ней
Доцент Щербаченко: важно сохранять спокойствие при необоснованной заморозке счёта

Доцент Финансового университета при правительстве России Пётр Щербаченко рассказал, что в случае необоснованной заморозки счёта важно сохранять спокойствие. ...

Доцент Щербаченко: важно сохранять спокойствие при необоснованной заморозке счёта
«Важно чувство меры»: Лукьяненко призвал не бояться «кринжа» в литературе

Русский язык сам решит, какие новомодные слова ему отвергнуть, а какие принять в обиход, сказал НСН Сергей Лукьяненко. ...

Важно чувство меры: Лукьяненко призвал не бояться кринжа в литературе
После праздников важно провести финансовый аудит – эксперт Карпычева

После новогодних трат важно не впадать в панику, а трезво оценить свое финансовое положение, скорректировать расходы и наметить стратегию восстановления бюджета. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала независимый финансовый советник Анна Карпычева. ...

После праздников важно провести финансовый аудит  эксперт Карпычева
Диета не помогает: при похудении важно высыпаться и регулярно заниматься спортом

Доктор Сергей Вялов проинформировал, почему диета не помогает сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ». ...

Диета не помогает: при похудении важно высыпаться и регулярно заниматься спортом