Тренер Брабечан дал советы по подготовке к катанию на коньках

Как сообщается в группе регионального департамента ФК и спорта в соцсети «ВКонтакте», кубок Губернатора Брянской области провели на базе Ледового дворца в Володарском районе. 100 спортсменов из Брянской, Смоленской, Орловской, Курской и ...

Интенсивные тренировки за 30–60 минут до сна создают для сердца лишний стресс и мешают организму расслабиться. Об этом "Газете.Ru" рассказал тренер-нутрициолог клуба "Лапино Фитнес" Юрий Брабечан. "Вопрос о ... ...

Тренер-нутрициолог Юрий Брабечан рекомендовал завершать занятия спортом за полтора — три часа до сна. ...

Правильно организованное рабочее место, паузы каждые полчаса и комплекс упражнений помогают разбудить мышцы, улучшить кровообращение и избавить от сутулости. Об этом "Газете.Ru" рассказал тренер фитнес-клуба "Лапино ... ...

Фастфуд, алкоголь, соленая и жирная пища способствуют задержке жидкости и вызывают сильную отечность. Об этом "Газете.Ru" рассказал тренер-нутрициолог клуба "Лапино Фитнес" Юрий Брабечан. "Отеки почти никогда не ... ...

Тренер-нутрициолог Юрий Брабечан рассказал, что здоровому человеку в день допустимо съедать два — четыре мандарина. ...

Подготовить тело к тренировкам после затяжных новогодних праздников помогут мягкие разминки, легкая силовая работа, растяжка и бассейн. Такие рекомендации в беседе с "Газетой.Ru" дал тренер-нутрициолог клуба "Лапино ... ...

Зима — это не только время украшений, елок и мандаринов, но и сезон активного отдыха. Катание на коньках, лыжи, сноуборд и даже простая игра в снежки позволяют не только весело провести время, но и сжечь немало калорий. Такие ... ...

Начало ноября — период, когда уже пора готовить машину к предстоящей зиме. Автомобилистам в это время надо выполнять несколько манипуляций, чтобы его «ласточка» могла радовать его и в снега, и в морозы. Зима в Волгограде, как правило, не отличается ...

Президент Российского союза спасателей (РОССОЮЗСПАС) Алексей Дударев дал рекомендации по подготовке к купанию в проруби. ...

Подготовка продуктов для новогоднего стола может быть источником стресса, однако есть способы сделать это занятие более обдуманным и комфортным. Об этом 14 декабря рассказала директор по качеству сети гипермаркетов «О'КЕЙ» Светлана Гиль в беседе с « ...

Зима в самом разгаре, а значит — можно смело устраивать романтические свидания на катке. Как подготовиться к заезду, чтобы не ударить в грязь (или, вернее, в лёд) лицом перед партнёром, Life.ru рассказала Татьяна Шилина — старший тренер – преподават ...

После новогодних праздников возвращение к регулярным занятиям спортом требует взвешенного подхода, чтобы избежать перегрузок и травм. Как 19 января «Известиям» рассказала тренер сервиса WowFit Диана Исламова, тактика зависит от того, как именно прош ...

Региональный руководитель тренажёрного зала сети фитнес-клубов Spirit Fitness, тренер Надежда Ромащенко дала рекомендации по возвращению к занятиям после долгого перерыва. ...

Джон Кавана, тренер экс-чемпиона UFC в двух весовых категориях ирландца Конора Макгрегора, заявил, что его подопечный уже готовится к возвращению в клетку в 2026 году. ...

В текущем регулярном чемпионате 40-летний капитан «Вашингтона» набрал 7 (2+5) очков за 10 матчей при полезности «плюс 4». – Как проходила подготовка к этому сезону? Было ли что-то новое в процессе? – Подготовка любого спортсмена достаточно вариативн ...

Главный тренер «Ак Барса» Анвар Гатиятулин высказался о поражении от «Нефтехимика» (0:2) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. – Мы понимали, что будет сложный матч. Учитывали, что были четыре продолжительные паузы за полтора месяца при подготовке. И где‑ ...

Катки – лучшее зимнее развлечение. Также это один из видов активного отдыха в зимний период после затяжных новогодних столов. Представляем вашему вниманию подборку ледовых катков в Ставрополе, где вы сможете размяться и получить массу положительных ...

На ледовых катках пройдут мастер-классы В Йошкар-Оле проходят мастер-классы по катанию на коньках. 10 января в Центральном парке культуры и отдыха с 14:00 до 16:00 и в Парке Победы с 12:00 до 14:00. 11 января в Центральном парке культуры и отдыха с ...

Если ваш любимый зимний вид отдыха – лежать под пледом с теплым чаем, то вы просто не нашли свой каток. В Барнауле от исторического центра до спальных районов Барнаула – везде заливают лед. Всего в городе больше десятка ледовых площадок. В центре г ...

Жителей и гостей Тюмени 8 января приглашают бесплатно покататься на коньках в честь Всероссийского дня фигурного катания. Читать далее ...

Главный каток Москвы в воскресенье, 14 декабря, стал местом празднования Всемирного дня катания на коньках. Прошли любительские забеги по льду, мастер-классы с участием ведущих фигуристов России, конкурсы и лотереи. ...

7 декабря во Владивостоке, на «Фетисов Арене», пройдёт ледовое шоу «Щелкунчик на льду с симфоническим... ...

Мэр Бийска Виктор Щигрев в своем telegram-канале поделился списком катков, на которых бийчане смогут прокатиться в эти новогодние каникулы. Так, в Бийске уже можно прокатиться в спортшколе № 1 (ул. Тургенева, 66) и в спортивной арене "Бия" (ул. К ...

По его словам, на водоёме спасатели, проводившие профилактический рейд, обнаружили мужчину, пытавшегося кататься на коньках по едва сформировавшемуся ледовому покрытию. Инспекторы оперативно остановили его действия и вывели на берег. Кирилл Первов о ...

Гости смогут принять участие в соревнованиях, конкурсах, лотерее и мастер-классах знаменитых спортсменов. ...

Для любителей активного отдыха в Барнауле уже работают катки, лыжные базы и хоккейные коробки. На сайте мэрии опубликовали список площадок, где можно весело провести время. В краевой столице работают 16 катков в разных районах города. Большинств ...

В Самаре площадкой для проведения праздника станет каток на крыше торгово-развлекательного центра «Гудок». ...

Важно запомнить, что катание на коньках - занятие травматичное, поэтому коньки должны быть удобными и сидеть точно по размеру ноги. Перед катанием лучше проверить исправность коньков. Одежда должна быть удобной, не стеснять движений катающегося. К т ...

В Московской области подростки решили продемонстрировать опасные трюки на коньках, подвергая опасности жизнь сверстников. Происходящее снимали на видео, сообщает канал 112. ...

Комитет по спорту Ленобласти 26 декабря опубликовал список крытых катков в регионе. Можно вставать на коньки хоть сейчас. ...

Врач-педиатр Алёна Сергеева рассказала, что кататься на коньках, санках, ватрушках нужно в специально отведённых для этого местах. ...

В Костроме собираются обустроить 19 площадок для занятий зимними видами спорта. Этот вопрос обсудили депутаты городской Думы. Катки заработают на территории образовательных учреждений № 7, 37 и 44, а также возле спортивных школ № 5 и 2. Кроме ...

Катание на коньках остается одним из самых популярных зимних развлечений, однако оно сопряжено с риском серьезных травм глаз и глазницы. Об этом в беседе с «Известиями» 16 января рассказала врач-офтальмолог клиники 3Z в Москве Лидия Садулаева. ...

Илья Авербух по традиции удивляет новогодней историей. С 27 декабря до Рождества Христова москвичей и гостей столицы ждет любимая сказка Алексея Толстого на музыку Алексея Рыбникова «Буратино». Только теперь все герои будут на коньках. Ну а как инач ...

Снизить риск травм при катании на лыжах и коньках в зимний сезон может экипировка и соблюдение базовых правил поведения на льду и склоне. Читать далее ...

Призёр этапов Гран-при России, бронзовый призёр первенства России среди юниоров российский фигурист Артём Ковалёв рассказал, как ему пришлось кататься в чужих коньках на уличном шоу в морозную погоду. ...

Замерзшие пруды, хоккейные коробки и интерактивные ледовые площадки — рассказываем, как появились в столице первые катки и какими они стали сейчас. ...

Аналитики 2ГИС изучили стоимость платного катания на коньках в городах-миллионниках и выяснили, где зимний досуг обходится дешевле всего. ...

Петр Гуменник стал победителем чемпионата России, но те, кто вместе с ним сражались за победу, привлекают не меньше внимания. Заглянули к фигуристам в соцсети и пропали! ...

Более десятка катков, лыжных баз и хоккейных коробок будут работать для жителей и гостей Барнаула в новогодние праздники. Списком, где можно активно провести выходные, поделились в мэрии краевой столицы. Любителей катания на коньках ждут как открыт ...

Доктор Ольга Уланкина призвала начать восстанавливать режим дня после Нового года уже на второй день, пишет «РИАМО». ...

Исследование «СберСтрахования» совместно с медиахолдингом Rambler& Co показало, что самыми любимыми зимними занятиями являются беговые лыжи (22%), пешие прогулки по заснеженным местам (18%) и катание на коньках (12%), пишет РИА «Новости». ...

Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, как без вреда для здоровья веселиться в праздники. ...

Йошкар-Ола, 10 января 2026 года. Первый рабочий день нового года принес жителям столицы Марий Эл разнообразные новости — от спортивных достижений до актуальных городских проблем. В центре внимания оказались итоги минувшего года: Геннадий Киселев пол ...

В Подмосковье подростки устроили опасные развлечения на льду — они легли на лед, а другие дети их перепрыгивали на коньках. Читать далее ...

23-летний нападающий футбольного «Динамо» Константин Тюкавин заявил, что хотел бы сыграть с Александром Овечкиным в хоккей на одном льду. ...

Роман Ротенберг вручил Ольге Бузовой джерси с символикой « Красной Машины ». Артистка посетила детский хоккейный праздник от «Красной Машины» в Подмосковье. Бузова в коньках вышла на площадку и прокатилась вместе с Ротенбергом, после чего они обня ...

Воскресенье, 14 декабря, важная дата в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, военных, шутливых, экологических и гастрономических праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. Всемирный день катан ...

Продюсер и хореограф Илья Авербух поделился впечатлениями от просмотра чемпионата Европы-2026 по фигурному катанию в Шеффилде. ...

В турнире приняли участие около ста фигуристов, представлявших пять областей Центральной России: Брянскую, Смоленскую, Орловскую, Курскую и Тульскую. Соревнования прошли на площадке Ледового дворца в Володарском районе Брянска. Организаторы поздрави ...

Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова прокомментировал результаты чемпионата США по фигурному катанию, где первые три места заняли спортсмены с родословной принадлежностью к России. Ее слова передает Sport24. "Я рада, что ... ...

В Тюмени 4 января стартуют мастер‑классы по фигурному катанию «Покорители льда», призванные помочь новичкам освоить базовые элементы этого вида спорта. Читать далее ...

Американский фигурист двукратный чемпион мира Илья Малинин стал победителем чемпионата США по фигурному катанию, который прошёл в Сент-Луисе. ...

Болельщице на трибуне стало плохо во время чемпионата России по фигурному катанию в Санкт-Петербурге, передает РИА Новости. Инцидент произошел во время соревнований женщин в короткой программе. Одна из зрительниц упала в обморок. ... ...

В рамках «Зимы в Москве» на площадках проекта «Мой спортивный район» пройдут мастер-классы по фигурному катанию ...

Анастасия Метелкина и Лука Берулава / Фото: © Joosep Martinson - International Skating Union / Contributor / International Skating Union / Gettyimages.ru Метелкина и Берулава выиграли чемпионат Европы по фигурному к ...

Вчера, 16 января, состоялся ещё один соревновательный день на чемпионате Европы по фигурному катанию в Шеффилде (Великобритания). ...

Второй этап серии Гран-при России по фигурному катанию в категории «Мастера спорта» пройдёт со 2 по 3 ноября в Красноярске. ...

Чемпионат Санкт-Петербурга по фигурному катанию перенесен, сообщает РИА Новости Спорт со ссылкой на Федерации фигурного катания на коньках Санкт-Петербурга. ...

Сегодня, 16 января, в Шеффилде (Великобритания) продолжится чемпионат Европы – 2026 по фигурному катанию. ...

С 18 по 21 декабря на стадионе «Юбилейный» в Санкт-Петербурге прошел чемпионат России по фигурному катанию. Официальный партнер турнира — букмекерская компания FONBET — представил зрителям благотворительную программу «ДоброFON», в рамках которой был ...

Ассоциация фигурного катания США опубликовала полный состав сборной на Олимпийские игры — 2026 в Италии. ...

Французская фигуристка Сурия Бонали сообщила, что в ее доме в Лас-Вегасе (США) было совершено ограбление, в результате которого неизвестные украли медали спортсменки. ...

Аделия Петросян в третий раз подряд стала сильнейшей на чемпионате России по фигурному катанию. В этом году турнир проходит в Санкт-Петербурге. ...

Олимпийская чемпионка в танцах на льду Наталья Бестемьянова поделилась ожиданиями от предстоящего чемпионата России по фигурному катанию. ...

Александра Степанова и Иван Букин заняли первое место после ритм-танца на чемпионате России по фигурному катанию. Пара получила от судей 87,45 балла. "Газета.Ru" провела текстовую онлайн-трансляцию. Фигуристы начали с дорожки ... ...

Вчера, 20 декабря, в Санкт-Петербурге прошёл третий соревновательный день чемпионата России – 2026 по фигурному катанию, в рамках которого было разыграно три комплекта наград. ...

Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова высказалась о большом количестве американских фигуристов с русскими корнями. ...

Фигурист Пётр Гуменник впервые в карьере выиграл чемпионат России. По сумме короткой и произвольной программ он набрал 304,95 балла.Второе место занял Евгений Семененко с результатом 296,80 балла. Третьим стал Марк Кондратюк, набравший 281,08 балла. ...

Грузинские фигуристы Анастасия Метелкина и Лука Берулава впервые в карьере одержали победу на чемпионате Европы в парном катании. По результатам произвольной программы спортсмены набрали 139.80 балла, а их итоговая сумма составила 215.76 ... ...

Фигуристка Аделия Петросян стала чемпионкой России по фигурному катанию. Она получила за произвольную программу 149,43 балла и 235,95 балла в сумме. Второе место заняла Алиса Двоеглазова (произвольная — 152,81, сумма — ... ...

Грузинский фигурист Ника Егадзе, который является учеником Этери Тутберидзе, выиграл чемпионам Европы по фигурному катанию. Егадзе сделал в произвольной программе четыре четверных прыжка и набрал в сумме за два выступления 273,00 ... ...

Фигуристы Александра Бойкова и Дмитрий Козловский стали чемпионами России в соревнованиях спортивных пар. По сумме двух прокатов спортсмены получили 224,29 балла. ВМатвей Янченковторое место заняли Анастасия Мишина и Александр Галлямов ... ...

С 14 по 18 января, в Шеффилде (Великобритания) пройдёт чемпионат Европы – 2026 по фигурному катанию. ...

Сегодня, 19 декабря, в Санкт-Петербурге прошёл второй соревновательный день чемпионата России – 2026 по фигурному катанию. ...

Зима в Москве в этом сезоне стала возможностью прикоснуться к большому спорту. В столице проходят бесплатные мастер-классы по фигурному катанию с участием титулованных спортсменов. Занятия организованы в рамках городского проекта «Зима в Москве» и о ...

Стали известны фигуристы, получившие квоту на участие на Олимпиаде 2026 года (ОИ-2026) от сборной США. Объявление квот произошло 11 января.В мужском одиночном катании представлять США будут спортсмены с русскими корнями. Среди них двукратный чемпион ...

Петр Гуменник завоевал золото чемпионата России по фигурному катанию в соревновании мужчин-одиночников. ...

Фигурист Петр Гуменник занял первое место в короткой программе чемпионата России по фигурному катанию. Фигурист получил от судей 103,77 балла. Второе место занял Евгений Семененко (100,99), замкнул тройку сильнейших Андрей Мозалев ... ...

С 14 по 18 января, в Шеффилде (Великобритания) пройдёт чемпионат Европы – 2026 по фигурному катанию. ...

Жителей Ставрополя приглашают на патриотическое зимнее ледовое шоу (12+) и мастер-класс по фигурному катанию. Они состоятся 22 декабря на катке парка Победы. Зрителям покажут выступления спортсменов, а также любителей разных возрастов и уровня подго ...

Фигуристка Аделия Петросян третий раз подряд заняла первое место на чемпионате России по фигурному катанию. Соревнования проходят в Санкт-Петербурге с 18 по 21 декабря 2025 года в спортивном комплексе «Юбилейный».Чемпионка в женском одиночном катани ...

Помимо этого, на 35% активнее жители России планировали снять площадку для проведения утренника или корпоратива, свидетельствуют данные сервиса ...

Аделия Петросян в третий раз подряд выиграла чемпионат России по фигурному катанию. По итогам короткой и произвольной программ ученица Этери Тутберидзе набрала 235,95 балла. Ранее 18‑летняя фигуристка отобралась на Олимпийские игры 2026 года в Итали ...

Герцог и герцогиня Эдинбургские посетили чемпионат Европы — 2026, который в настоящий момент проходит в британском Шеффилде. ...

Матвей Ветлугин / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ Ветлугин выиграл финал Кубка Санкт‑Петербурга по фигурному катанию Матвей Ветлугин выиграл финал Кубка Санкт‑Петербурга по фигурному катанию.Суммарно за два прока ...

Дина Хуснутдинова стала победительницей третьего этапа Гран-при России по фигурному катанию, прошедшего в Казани. Хуснутдинова одержала победу на третьем этапе Гран-при России по фигурному катанию, передает ТАСС. Турнир проходит в столице Татарстана ...

Александра Степанова и Иван Букин заняли первое место по итогам ритм-танца на четвертом этапе Гран-при России по фигурному катанию. Они набрали 84,32 балла. ...

Фигуристы Александра Бойкова и Дмитрий Козловский завоевали золотые медали чемпионата России в соревнованиях спортивных пар. Турнир проходит в Санкт-Петербурге. ...

Российский фигурист, чемпион мира Александр Галлямов после серебра на чемпионате России намекнул в своем Telegram-канале на завершение карьеры. "Видимо это намек, что пора вешать коньки на гвоздь", - написал Галлямов. Галлямов ... ...

Александра Степанова и Иван Букин заняли первое место по итогам ритм-танца на четвертом этапе Гран-при России по фигурному катанию. Они набрали 84,32 балла. ...

Представляющие Грузию Анастасия Метелкина и Лука Берулава стали чемпионами Европы по фигурному катанию в соревнованиях спортивных пар. Для сборной Грузии это первое золото европейского первенства в парном фигурном катании. Второе место заняли Минерв ...

Канадская журналистка Беверли Смит отреагировала на то, что заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова раскритиковала уровень выступлений, продемонстрированный фигуристками на чемпионате Европы – 2026 в Шеффилде (Великобритания). ...

Петр Гуменник стал победителем чемпионата России по фигурному катанию, который проходил в Санкт-Петербурге ...

В России прокаты фигуристов в прямом эфире покажет онлайн-платформа «Okko Спорт» по платной подписке. ...

Нина Петрыкина / Фото: © NurPhoto / Contributor / NurPhoto / Gettyimages.ru Нина Петрыкина стала двукратной чемпионкой Европы по фигурному катанию Представительница Эстонии Нина Петрыкина одержала победу в турнире ...

Серебряный призер Олимпиады 2002 года в танцах на льду, хореограф Илья Авербух призвал не приписывать американца Илью Малинина к российскому фигурному катанию. Его слова приводит РИА Новости. "Не надо воспринимать их как российских ... ...

В пятницу, 19 декабря, состоятся прокаты в короткой программе в одиночном катании на чемпионате России. ...

Фигуристка Аделия Петросян выиграла короткую программу на чемпионате России. По итогам выступления фигуристка получила от судей 86,52 балла. Второе место заняла Алиса Двоеглазова (74,59), на третьей строчке расположилась Анна Фролова ... ...

Произвольные программы в танцах на льду, парном катании и женском одиночном катании на чемпионате России будут представлены 20 декабря. ...

Вице-чемпионка мира Алёна Леонова назвала фаворитов предстоящего чемпионата России по фигурному катанию, который пройдёт в Санкт-Петербурге. ...

17 января на чемпионате Европы в Шеффилде мужчины выступили с произвольными программами. Победу одержал Ника Эгадзе из Грузии. Чемпионат Европы по фигурному катанию Шеффилд, Великобритания Мужчины Итоговое положение 1. Ника Эгадзе (Грузия) – 273,00 ...

Российский фигурист Александр Энберт высказался о гегемонии воспитанниц Этери Тутберидзе в женском одиночном катании на чемпионате России в Санкт-Петербурге. ...

Софья Акатьева / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ «Господи, дай ей здоровья». Драма чемпионки России по фигурному катанию взволновала страну Софья Акатьева пропустит чемпионат России. А ведь недавно была сильнейше ...

С 18 по 21 декабря в Санкт-Петербурге пройдет главный старт для отечественных фигуристов в условиях почти четырехлетнего периода отстранения — чемпионат России. В отличие от прошлых предолимпийских первенств страны, на этом путевки на Игры не разыгр ...

Советский фигурист Валентин Захаров скончался на 93-м году жизни, сообщается на сайте Федерации фигурного катания на коньках России (ФФККР)."Федерация фигурного катания на коньках России выражает соболезнования родным, близким и друзьям Валентина Дм ...

Аделия Петросян в возрасте 18 лет третий раз подряд завоевала золото чемпионата России по фигурному катанию, набрав 235,95 балла. Аделия Петросян в третий раз подряд стала чемпионкой России по фигурному катанию, передает РИА «Новости&raqu ...

В японском городе Нагоя завершился финал Гран-при по фигурному катанию сезона-2025/26. В мужском одиночном катании чемпионом с мировым рекордом стал представитель США Илья Малинин, у женщин лучшей стала американка Алиса Лью, соревнования пар выиграл ...

Российские спортсмены вырвались вперёд на 9 очков, оставив позади США и Японию. Сборная РФ на Олимпиаде в Пекине. Фото: overbetting.ru 7 февраля Россия получила первые золотые медали в рамках Олимпиады в Пекине 2022. Авторами триумфа стали фигурис ...

В Санкт-Петербурге с 18 по 21 декабря 2025 года проходит Чемпионат России по фигурному катанию — главный турнир сезона для отечественных спортсменов. Читать далее ...

В России прокаты фигуристок в прямом эфире покажет онлайн-платформа «Okko Спорт» по платной подписке. ...

Представитель США Илья Малинин стал победителем финала Гран-при по фигурному катанию в Нагое (Япогия) в соревновании мужчин. ...

16 января на чемпионате Европы по фигурному катанию в Шеффилде женщины выступили с произвольными программами. Победу одержала эстонка Нина Петрыкина. Чемпионат Европы по фигурному катанию Шеффилд, Великобритания Женщины Итоговое положение 1. Нина Пе ...

Для удобства зрителей ледового шоу на G-Drive Арене в Омске в выходные дни будут организованы дополнительные маршруты шаттлов. ...

Олимпийская чемпионка Наталья Бестемьянова рассказала, чего желает российскому фигурному катанию в 2026 году. ...

31 октября состоится соревновательный день юниорского этапа Гран-при России по фигурному катанию в Красноярске. ...

Кострома снова на льду — и снова на пьедестале. Мария Медведева привезла домой золото с престижных всероссийских соревнований «Владимир – летопись России». Турнир собрал более 120 юных фигуристов из 30 регионов страны, но именно нашей спортсменк ...

Эстонская фигуристка Нина Петрыкина стала первой по итогам произвольной программы в рамках чемпионата Европы — 2026 в Шеффилде (Великобритания). ...

В Магнитогорске Челябинской области завершился первый этап российской серии Гран-при по фигурному катанию. Среди женщин лучшей стала Аделия Петросян, мужчин — Марк Кондратюк, передает корреспондент URA.RU. Читать далее ...

Ника Эгадзе / Фото: © Mike Egerton - PA Images / Contributor / PA Images / Gettyimages.ru Ученик Тутберидзе выиграл короткую программу на чемпионате Европы по фигурному катанию Грузинский фигурист Ника Эгадзе, учен ...

Фигуристка Аделия Петросян стала победительницей чемпионата России по фигурному катанию в третий раз подряд. Турнир в этом сезоне проходит в Санкт-Петербурге. По сумме короткой и произвольной программ 18-летняя спортсменка набрала 235,95 балла. ...

Обозреватель RT Елена Вайцеховская прокомментировала итоги коротких программ у спортивных пар на чемпионате России по фигурному катанию. ...

Болельщице на трибуне стало плохо во время чемпионата России по фигурному катанию в Санкт-Петербурге. ...

22 и 23 ноября Омск примет финальный этап взрослого Гран-при России по фигурному катанию «Сердце Сибири»! ...

Как сообщалось, 30 октября в Твери состоялась торжественная церемония подведения итогов сразу двух конкурсов, приуроченных к Дню тренера. Спасибо, тренер! В Твери наградили спортсменов и их наставников В первом блоке мероприятия были награждены дипл ...

Международный союз конькобежцев (ISU) намерен объединить чемпионаты мира по конькобежному спорту, шорт-треку, фигурному и синхронному катанию. Об этом сообщает пресс-служба ISU. «Совет ISU рассмотрел предложение о проведении объединенного чемпиона ...

Фигурист Иван Букин, выступающий в паре с Александрой Степановой, сравнил уровень организации чемпионата России по фигурному катанию и международных стартов. ...

Лоранс Фурнье‑Бодри и Гийом Сизерон / Фото: © Joosep Martinson - International Skating Union / Contributor / International Skating Union / Gettyimages.ru Фурнье‑Бодри и Сизерон стали чемпионами Европы по фигурному ...

Сурия Бонали / Фото: © Mondadori Portfolio / Contributor / Mondadori Portfolio / Gettyimages.ru Пятикратная чемпионка Европы по фигурному катанию Бонали лишилась наград после ограбления Пятикратная чемпионка Европы ...

Под руководством Натальи Линичук горожане разучили танцевальную связку. Все движения были подобраны так, чтобы их мог повторить любой, кто уверенно держится на коньках. ...

Пятикратная чемпионка Европы по фигурному катанию Сюрия Бонали сообщила, что ее ограбили. «Медалей, завоеванных мною в прошлом, к сожалению, больше нет. Несколько дней назад кто-то – точнее говоря, двое – ограбили мой дом и вынесли все ценности. П ...

Двукратный чемпион СССР, один из первых участников чемпионата мира и Европы по фигурному катанию от СССР Валентин Захаров скончался в возрасте 92 лет. ...

Чемпионат Европы по фигурному катанию-2026 завершился в британском Шеффилде. Были разыграны медали в мужском, женском одиночном катании, парном катании и танцах на льду. ...

Чемпионат Европы по фигурному катанию в самом разгаре и совсем скоро в английском Шеффилде вручат первые комплекты медалей. И нам тоже есть, за кого там поболеть! ...

Ижевск. Удмуртия. В новогодние праздники на Центральной площади Ижевска горожан и гостей города будут учить фигурному катанию и кёрлингу (0+). Об этом сообщает администрация города. Напомним, на Центральной площади города появится каток. Сейчас ...

За день до начала заключительного этапа Гран-при России на параллельном турнире серии Гран-при ISU в Хельсинки в танцах на льду случился скандал: в ритм-танце судьи оценили первым уровнем сложности дорожки шагов не только олимпийского чемпиона Гийом ...

Грузинские фигуристы Анастасия Метелкина и Лука Берулава одержали победу на чемпионате Европы в парном катании. Чемпионат Европы по фигурному катанию Шеффилд, Великобритания Пары Итоговое положение 1. Анастасия Метелкина – Лука Берулава (Грузия) – 2 ...

Серебряный призер Олимпийских игр 2002 года в танцах на льду Илья Авербух прокомментировал успех фигуристов с русскими фамилиями на чемпионате США. ...

Ассоциация фигурного катания США опубликовала состав команды на Олимпийские игры-2026 Сборная США Мужчины: Илья Малинин, Эндрю Торгашев , Максим Наумов . Женщины: Эмбер Гленн , Алиса Лью , Изабо Левито . Парное катание: Элли Кам – Дэнни О’Ши ...

17 января на чемпионате Европы по фигурному катанию в Шеффилде дуэты представили произвольные танцы. Победу одерджал французский дуэт Лоранс Фурнье-Бодри – Гийом Сизерон. Чемпионат Европы по фигурному катанию Шеффилд, Великобритания Танцы на льду Пр ...

14 января в Шеффилде на чемпионате Европы фигуристки выступили с короткими программами. Лидирует Нина Петрыкина из Эстонии. Чемпионат Европы по фигурному катанию Шеффилд, Великобритания Женщины Короткая программа 1. Нина Петрыкина (Эстония) – 70,61 ...

Вспоминаем самые яркие выступления.Мария Катешова, Sport24 / Getty ImagesФинал Гран-при в фигурном катании давно в статусе главного турнира первой половины сезона. После серии соревнований формируется топ-6 спортсменов, а в некоторых видах именно на ...

Дело было в имперские времена.Изображение сгенерировано нейросетьюНа рубеже 19-20 веков фигурное катание обрело черты институционализированного вида спорта. Тогда же был основан Международный союз конькобежцев, под эгидой которого и по сей день орга ...

Дело было в имперские времена.Изображение сгенерировано нейросетьюНа рубеже XIX–XX века фигурное катание обрело черты институционализированного вида спорта. Тогда же был основан Международный союз конькобежцев, под эгидой которого и по сей день орга ...

16 января на чемпионате Европы по фигурному катанию в Шеффилде дуэты представят ритм-танцы. Чемпионат Европы по фигурному катанию Шеффилд, Великобритания Танцы на льду, ритм-танец 1. Лоранс Фурнье-Бодри – Гийом Сизерон (Франция) – 86,93 2. Лайла Фир ...

14 января в Шеффилде на чемпионате Европы по фигурному катанию пары представили короткие программы. Лидируют Анастасия Метелкина и Лука Берулава из Грузии. Чемпионат Европы по фигурному катанию Шеффилд, Великобритания Пары Короткая программа 1. А ...

15 января в Шеффилде на чемпионате Европы по фигурному катанию пары представят произвольные программы. После короткой лидируют Анастасия Метелкина и Лука Берулава из Грузии. Чемпионат Европы по фигурному катанию Шеффилд, Великобритания Пары Произв ...

17 января на чемпионате Европы по фигурному катанию в Шеффилде дуэты представят произвольные танцы. После ритм-танца лидирует французский дуэт Лоранс Фурнье-Бодри – Гийом Сизерон. Чемпионат Европы по фигурному катанию Шеффилд, Великобритания Танцы н ...

14 января в Шеффилде на чемпионате Европы фигуристки выступят с короткими программами. Чемпионат Европы по фигурному катанию Шеффилд, Великобритания Женщины Короткая программа Начало – 20:00 по московскому времени, прямая трансляция – Okko. Треть ...

14 января в Шеффилде на чемпионате Европы по фигурному катанию пары представят короткие программы. Чемпионат Европы по фигурному катанию Шеффилд, Великобритания Пары Короткая программа Начало – 16:00 по московскому времени, прямая трансляция – Ok ...

Бывший вратарь «Спартака» Александр Филимонов высказался по поводу регулярных тренерских перестановках в клубе. – Станкович – двадцатый тренер «Спартака» за 22 года. Вы же 6 лет подряд становились чемпионом только при одном наставнике – Романцеве ( ...

Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов поделился мнением об увольнении Романа Ротенберга из СКА . Сейчас экс-тренер армейцев возглавляет сборную «Россия 25». – Были ли вы удивлены увольнением Романа Ротенберга из СКА, который работал в ...

Бывший арбитр ФИФА и сотрудник российских клубов Павел Стипиди оценил работу Андрея Талалаева в «Балтике» и Мурада Мусаева в «Краснодаре». ...

17 января на чемпионате Европы в Шеффилде мужчины выступят с произвольными программами. После короткой лидирует грузинский фигурист Ника Эгадзе. Чемпионат Европы по фигурному катанию Шеффилд, Великобритания Мужчины Произвольная программа Начало – ...

15 января в Шеффилде на чемпионате Европы фигуристы выступят с короткими программами. Чемпионат Европы по фигурному катанию Шеффилд, Великобритания Мужчины Короткая программа Начало – 16:00 по московскому времени, прямая трансляция – Okko. Треть ...

16 января на чемпионате Европы по фигурному катанию в Шеффилде женщины выступят с произвольными программами. Чемпионат Европы по фигурному катанию Шеффилд, Великобритания Женщины, произвольная программа Начало – 21:00 по московскому времени, пряма ...

17 января на чемпионате Европы по фигурному катанию в Шеффилде дуэты представят произвольные танцы. После ритм-танца лидирует французский дуэт Лоранс Фурнье-Бодри – Гийом Сизерон. Чемпионат Европы по фигурному катанию Шеффилд, Великобритания Танцы н ...

16 января на чемпионате Европы по фигурному катанию в Шеффилде дуэты представят ритм-танцы. Чемпионат Европы по фигурному катанию Шеффилд, Великобритания Танцы на льду, ритм-танец Начало – 15:30 по московскому времени, прямая трансляци я – в Okko ...

Грузинский фигурист Ника Эгадзе выиграл короткую программу на чемпионате Европы в Шеффилде. Чемпионат Европы по фигурному катанию Шеффилд, Великобритания Мужчины Короткая программа 1. Ника Эгадзе (Грузия) – 91,28 2. Александр Селевко (Эстония) – 88, ...

15 января в Шеффилде на чемпионате Европы фигуристы выступят с короткими программами. Чемпионат Европы по фигурному катанию Шеффилд, Великобритания Мужчины Короткая программа Начало – 16:00 по московскому времени, прямая трансляция – Okko. После ...

Главный тренер «Факела» Олег Василенко высказался касательно возможного ужесточения лимита на легионеров в РПЛ. ...

Интуиция — способность понимать или чувствовать что-то мгновенно, без сознательного анализа или логических рассуждений. Интуицию часто называют предчувствием, «внутренним голосом» человека, который подсказывает решения, или даже «шестым чувством». П ...

Для многих россиян пельмени ассоциируются с застольем в кругу семьи. Чтобы домашняя версия этого популярного блюда получилась вкуснее, для его приготовления лучше использовать заварное тесто, рассказал «Известиям» бренд-шеф московского ресторана Bur ...

Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму. ...

Эксперты отметили изменение в поведении инвесторов: они все чаще переводят средства с банковских вкладов на фондовый рынок на фоне снижения ключевой ставки. ...

Океанолог, член Русского географического общества Анатолий Таврический рассказал, что делать при нападении акулы.В беседе с aif.ru 30 ноября специалист отметил, что при нападении акулы можно отбиваться подручными средствами, например камерой для под ...

Новогодняя ночь полна веселья, подарков и ярких эмоций. Но утром следующего дня иногда приходит неприятное состояние. K1NEWS.RU собрал простые советы, которые помогут быстрее прийти в норму. Хотя мы советуем вовсе не употреблять горячительное. Ре ...

Важно помнить: погружение в холодную воду серьёзная нагрузка на организм. Чтобы праздник не обернулся проблемами со здоровьем, необходимо учитывать противопоказания. Многие люди подходят к крещенским купаниям осознанно: готовятся заранее, соблюдают ...

Врач-кардиолог Андрей Кондрахин рассказал, как рассчитать свой идеальный вес, в каких случаях не похудеть без хирурга и как сбросить вес самостоятельно.В беседе с aif.ru в субботу, 1 ноября, врач отметил, что идеальный вес рассчитывается по индексу ...

При выборе средства для борьбы с потоотделением важно прежде всего понять разницу между дезодорантом и антиперспирантом. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-дерматолог Екатерина Лебедева. По ее словам, первые борются с причиной запаха, ... ...

Морозы и ухудшение погодных условий повышают риск аварий на линиях электропередачи и перебоев в подаче электроэнергии. Нагрузка на сети увеличивается из-за обогрева помещений, работы отопительных систем и дополнительного освещения, а снегопады, обле ...

Даже небольшое количество моченых или квашеных продуктов в домашнем блюде сразу добавляет ему глубину и гастрономичность: это естественная кислотность, ферментная сложность и та самая живость вкуса, которая делает еду объемной, рассказал «Известиям» ...

Ижевск. Удмуртия. Удмуртлес подготовил памятку в помощь гражданам с выбором новогодней ели, где обозначены основные моменты, на которые стоит обратить внимание.Подбирать дерево стоит с учётом высоты потолка. Для стандартной квартиры оптимальна ель о ...

Рыбный соус тоннато был придуман в Италии как дополнение к блюдам с нежирным мясом, но сегодня его очень часто готовят в российских ресторанах. Приправа сочетается как с мясными блюдами — например, в классической закуске вителло тоннато, так и с рыб ...

Интерес к майнингу в России растет на фоне появления регулирования и понятных правил работы для участников рынка. Однако стабильный доход в этой сфере возможен только при грамотном подходе. Основатель компании «Цифровые мощности» Андрей Алексеев рас ...

Freepik. Свойства имбиря подробно раскрыла врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина в эфире радио Sputnik. Она обратила внимание на уникальные качества этой специи, особенно важные в холодное время года. Имбирь эффективно согревает ...

С наступлением зимы наш метаболизм и образ жизни требуют особой корректировки, и поддержание веса становится актуальной задачей. Бороться с естественными сезонными ритмами организма — стресс и тупиковый путь. Гораздо эффективнее ... ...

В МВД предупредили об активизации мошенников в мессенджерах, для защиты от которых необходимо соблюдать базовые правила кибербезопасности. ...

Вице-президент Национального автомобильного союза Антон Шапарин посоветовал проверить качество стеклоомывающей незамерзающей жидкости, заморозив небольшое количество. Хорошая не будет кристаллизоваться при низких температурах. Он объяснил, что в Рос ...

Если вы хотите, чтобы горячее блюдо с ананасом получилось вкуснее, не используйте консервированные продукты. В них фрукт уже «сварен» в сиропе и даст только плоскую сладость, тогда как свежий ананас насытит блюдо нужной кислинкой и добавит ему упруг ...

Чтобы праздник был не только волшебным, но и стильным, самое время поговорить о новогодних образах. Совсем скоро мы будем встречать год Огненной Лошади, а значит, энергия, яркость и движение выходят на первый план. В чём лучше встречать Новый год, к ...

Сертифицированное пиротехническое изделие должно иметь маркировку с указанием класса, даты изготовления, конечного срока годности и контактов производителя, рассказала в беседе с RT кандидат физико-математических наук, преподаватель кафедры наноэлек ...

Заседания Европейского совета превратились в военные советы. Об этом написал премьер-министр Венгрии Виктор Орбан в социальной сети X*.«Заседания Европейского совета превратились в военные советы. Некоторые из нас предлагают другой путь: мир, стабил ...

Две недели остается до Нового года. В самом разгаре подготовка к празднику: подарки, праздничный стол, наряды. Если у вас еще нет предновогоднего настроения, вот несколько советов психологов. Наслаждайтесь подготовкой, а не гонитесь за идеальным рез ...

Юрист Кырлан поделился советами о том, как законно приобрести, срубить и перевезти новогоднюю елку. Он подчеркнул, что самый безопасный вариант – это покупка на официальном елочном базаре. Продавец должен выдать чек, который подтвердит законность по ...

Отчего возникает рак лёгких, есть ли профилактика этого опасного заболевания, почему его не всегда просто определить – рассказывает врач-пульмонолог Белгородской областной клинической больницы святителя Иоасафа Олег Ермилов. ...

Узнайте, как успешно противостоять сплетням бывшей подруги и сохранить при этом своё достоинство, защитив свою репутацию и эмоциональное состояние. ...

Защитить ребенка от переохлаждения помогут грамотно подобранные одежда и обувь. Об этом kp.ru рассказал заведующий отделением травматологии и ортопедии Российской детской клинической больницы - филиала РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава ... ...

бессонница часто связана с попыткой мозга сохранить контроль, особенно при тревоге или травматичном опыте. Об этом 12 января заявила клинический психолог Лидия Иншина в беседе с агентством RuNews24.Ru.В качестве основы она рекомендовала строгий режи ...

Бывший главный санитарный врач РФ, эпидемиолог Геннадий Онищенко рассказал, как защититься от гриппа и ОРВИ осенью. ...

В современном мире знакомства всё чаще начинаются в интернете. О способах произвести хорошее впечатление на партнера уже с первых сообщений в субботу, 29 ноября, рассказал основатель приложения для знакомств F Date&Eat Александр Давыдов в беседе с « ...

Микролинки — новый тренд в наращивании волос, обещающий натуральный вид и комфорт. Узнайте все о безопасности и уходе за этой процедурой от экспертов. ...

Врач Екатерина Дмитренко рассказала, как продукты могут способствовать поднятию настроения.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 17 ноября, она отметила, что магний играет ключевую роль в усвоении витамина D, особенно в осенне-зимний пери ...

Певица Алла Пугачева провела встречу с блогерами на Кипре, в ходе нее артистка заявила, что молодежи не следует слушать чужих советов. «Совет молодежи… Никогда не слушайте советов, молодежь. Действуйте так, как вы хотите, идите в то направлени ...

Российский лыжник Савелий Коростелев рассказал о подготовке к соревнованиям "Тур де Ски" в Италии. Его слова передает "Матч ТВ". "Недавно приехали в Тоблах, где будет проходить "Тур де Ски". Здесь ... ...

Ветеринарный врач высшей категории Михаил Шеляков дал рекомендации по выбору профессионального специалиста для питомца. ...

Египет — это не только солнце и море, но и риск несчастных случаев. Узнайте, как подготовиться и избежать проблем, выбираясь на отдых. ...

Разъёмы в телефоне постепенно уходят в прошлое, уступая место монолитному корпусу. Офисы операторов связи становятся пережитком эпохи — выбор тарифа через приложение куда удобнее. Бешеные тарифы в роуминге больше не актуальны — доступный интернет по ...

Автомобили Infiniti, известные своей роскошью и мощными техническими характеристиками, являются отличной базой для модификаций, которые могут улучшить ваши впечатления от вождения. Вот как вы можете сделать свой Infiniti особенным. Модернизация Тюн ...

Психолог, психотерапевт Ольга Аванесян рассказала, как загадать желание в Новый год, чтобы оно сбылось.В беседе с «Радио 1» во вторник, 16 декабря, она отметила, что есть техника «три П — принять, представить, первый шаг», которая превращает новогод ...

Осенью недостаток солнечного света может привести к хандре. Чтобы поддержать себя в трудный период, необходимо чаще гулять и радовать себя, сообщает Sovainfo.ru со ссылкой на клинического психолога Ларису Верчинову. "Начните с малого. Не "занимать ...

Злоумышленники всё чаще создают поддельные сайты, маскируя их под реальные торговые площадки и сервисы. Как отличить такие ресурсы от настоящих, 10 ноября рассказал IT-специалист Алексей Ратников.Он подчеркнул, что надежные сайты платных услуг, как ...

Перед праздничным сезоном многие сталкиваются с дилеммой: выбрать искусственную елку или настоящую. Оба варианта могут стать чудесным дополнением к празднику, но каждый имеет свои особенности. Об этом сообщил журнал Real Simple. ...

Узнайте, как правильно выбрать украшения, которые расскажут о вашем внутреннем состоянии, подойдут к стилю и подчеркнут индивидуальность. ...

Тема безопасности недвижимости для пожилых людей в последние годы стала особенно острой. После отмены бумажных свидетельств о праве собственности выросло число мошеннических схем, и именно пенсионеры чаще оказываются под ударом. Росреестр выпустил п ...

Фельдшер скорой медицинской помощи Ольга Карасева рассказала, что делать при обморожении.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 1 декабря, специалист отметила, что правильные действия при обморожении критически важны — от своевременной пом ...

Как избежать ошибок в свадебном стиле и создать гармоничный образ: советы стилистов для жениха и невесты, которые сделают ваши фото идеальными. ...

Руководитель управления по работе с импортёрами компании «Газпромбанк Автолизинг» Александр Корнев дал советы по выбору подержанного автомобиля. ...

19 января 2026 года православные отмечают Крещение Господне, или Богоявление. Это один из главных христианских праздников. В этот день Церковь проводит освящение воды в источниках, реках и озёрах. В России также популярен народный обычай на Крещение ...

В Минцифры России направлено предложение ввести ответственность для блогеров, которые дают советы без соответствующего образования или лицензии. С такой инициативой выступила первый зампред комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, матер ...

Как распознать мошенников под видом курьеров: советы эксперта С приближением сезона распродаж активизировались телефонные и онлайн-мошенники. Злоумышленники всё чаще выдают себя за курьеров или сотрудников служб доставки, пользуясь тем, что в ноябре ...

Узнайте, как сохранить молодость кожи вокруг глаз с помощью простых шагов и правильных средств — избегайте гусиных лапок и ошибок в уходе! ...

Советы Европе от бывшего президента Финляндии Саули Ниинисте о необходимости самостоятельно выстраивать переговоры с Россией уже не смогут изменить ситуацию. Об этом 11 ноября заявил сенатор Алексей Пушков, комментируя высказывания финского политика ...

Мобильные телефоны – это удобство, но есть ли риски для здоровья? Ученые выяснили правду о связи телефонов и опухолей мозга. Читайте советы по безопасности! ...

Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организма – без насилия и антинаучного бреда. ...

При гипертоническом кризе — резком повышении уровня артериального давления — необходимо сразу позвонить в скорую помощь. Об этом сообщил терапевт, кардиолог, эндокринолог, кандидат медицинских наук Алексей Жито.«[Надо] вызвать скорую помощь, уложить ...

Врач-кинезитерапевт доктор медицинских наук Сергей Бубновский дал рекомендации, как безопасно ходить по гололёду. ...

Залог здоровой и увлажнённой кожи в холодный сезон — правильно подобранные средства. Врач-косметолог Екатерина Круглик дала советы, как ухаживать за кожей зимой. Об этом пишет «Газета.ру».Главная задача — защитить кожу от мор ...

В период праздничных дней Роспотребнадзор по ЯНАО разместил рекомендации по профилактике гриппа и ОРВИ, направленные на снижение риска заражения в сезон роста заболеваемости вирусными инфекциями. Читать далее ...

Фото предоставлено рекламодаталем ООО «Варикоза нет»Новогодние каникулы - время радости, застолий и долгожданного отдыха. Однако, именно в этот период многие теряют бдительность по отношению к своему здоровью. Особенно уязвимы люди с варикозной боле ...

Покупка полиса ОСАГО – это обязательная статья расходов любого автомобилиста. Для большинства водителей приобретение полиса ОСАГО – ощутимая трата, поэтому возможность сэкономить актуальна. Стоимость полиса складывается из множества факторов, поэтом ...

Гороскоп на 27 октября 2025 года обещает спокойную продуктивность и внимание к деталям. Узнайте, что ждет именно ваш знак и как правильно распорядиться временем! ...

Как научиться говорить "нет" и восстановить свои границы? Психологи делятся секретами уверенности и объясняют, как избежать эмоционального выгорания. ...

Узнайте, как правильно ухаживать за губами зимой, чтобы избежать сухости и трещин. Советы экспертов, выбор бальзама, витамины и макияж без вреда. ...

Председатель Московской областной экологической общественной организации «Экосила 50», эколог Анатолий Баташев дал рекомендации по выбору живой новогодней ели. ...

Водителям следует быть особенно осторожными за рулем в снегопад, заявил автоэксперт Евгений Ладушкин в беседе с RT.Он отметил, что в условиях снегопада нужно увеличить дистанцию, так как на рыхлом снегу даже на самых хороших зимних покрышках тормозн ...

Вице-президент Российского союза туриндустрии (РСТ) Георгий Мохов дал рекомендации по защите от «кражи личности туриста». Речь идёт о ситуациях, когда путешественники отправляют свои паспортные данные и предоплату лжеменеджерам, а те используют эту ...

Элитный жилой комплекс. В венткамере подземного паркинга проживает курьер. На каком основании и почему — он не в состоянии ответить. Стоит ли в такой ситуации самостоятельно разбираться с мигр ...

Эксперт ЖКХ, сопредседатель НП «Управдом» Евгения Юнисова рассказал, что делать, если засорилась канализация в многоквартирном доме. ...

Купероз — это сигнал кожи о необходимости пересмотра ухода и образа жизни. Узнайте, как предотвратить его развитие и вернуть коже здоровье в 7 простых шагах. ...

Одиночество сочетается с тревогой и стыдом. Узнайте практические шаги, которые помогут наладить связь и вернуть чувство защиты и доверия. ...

Узнайте, как простые команды и короткие тренировки могут изменить отношение вашей собаки к обучению. Пошаговые советы, чтобы прогулки стали безопаснее и веселее! ...

Компания OpenAI, создавшая чат-бот ChatGPT, запретила ему давать пользователям советы по двум темам. Об этом говорится в тексте на сайте компании. ...

Ребята посмотрели мультфильм о СПИДе, затем заведующая отделом Брянского областного центра по профилактике и борьбе со СПИДом Л. Изотова разъяснила подросткам, что ВИЧ — это вирус, который разрушает защитную систему организма (иммунитет). Из&# ...

Сегодня День подарков. Это отличный повод поговорить о том, как радовать близких правильно и со вкусом. Тем более что Новый год уже совсем близко, значит, многие из нас ещё в поиске идеального подарка. Чтобы избежать неловких ситуаций и угодить с по ...

Как элементы фэн-шуй и простая уборка могут помочь вам в борьбе с лишним весом? Узнайте, как порядок в доме влияет на ваше тело и здоровье. ...

В ходе визита в Минск спецпосланник США по Белоруссии Джон Коул провёл переговоры с президентом Александром Лукашенко. По итогам встречи дипломат отметил важную роль белорусского лидера в контексте украинского конфликта. ...

Исследования показали, что сочетание банана и ягод может снижать усвоение полезных антиоксидантов. Узнайте, стоит ли исключать бананы их рациона. ...

В краевом Министерстве здравоохранения жителям региона рассказали, как справиться с резкими изменениями погодных условий и сохранить здоровье. ...

Заместитель генерального директора по технологии компании КРИСТ Елена Медкова дала рекомендации по выбору колбасных изделий. ...

В понедельник не помешает осторожность. Начало недели для Раков не выдастся лёгким. Впрочем — ничего нового. И хотя это не значит, что 4 мая звёзды готовят зодиаку серьёзные испытания, астрологи советуют под ...

МВД РФ предупредило о новых схемах мошенничества на китайских маркетплейсах, где используются фейковые трек-номера и отзывы, созданные нейросетями. Для защиты от обмана рекомендуется проверять трек-номера через независимые сервисы -- например, через ...

Забудьте о трещинах и сухости кожи рук: узнайте, как вернуть нежность и ухоженный вид с помощью простых домашних ритуалов и секретов эффективного воздействия. ...

Шея и декольте требуют особого ухода, так как они первыми выдают возраст. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы сохранить ее молодость и упругость. ...

Чтобы неожиданные траты не ударили по бюджету в январе необходимо разумно распределить декабрьскую зарплату. Таким советом поделился с ТАСС финансовый аналитик Алексей Лоссан. По словам эксперта, грамотное распределение денежных средств ... ...

Рано или поздно во многих командах появляется человек, который работает спустя рукава — безответственно относится к выполнению своих задач, срывает дедлайны, тянет команду вниз, но при этом не готов увольняться. Конечно, решением данной проблемы дол ...

Возрастная пигментация кожи возникает из-за нарушения распределения меланина — пигмента, отвечающего за цвет кожных покровов, рассказала Здоровью Mail врач-дерматолог Яна Шацкая. По её словам, основными провоцирующими факторами становятся ультрафиол ...

Ультиматумы не помогут убедить алкоголика лечиться. Об этом Lenta.ru рассказал кандидат медицинских наук, нарколог Николай Чередниченко. Уговорить близкого человека начать лечение от алкоголизма — задача непростая, но  ...

До новогодних праздников остаётся всё меньше времени, и многие россияне уже начинают планировать закупки для праздничного стола. Важно заранее учитывать тенденции цен, чтобы подготовиться к празднику и при этом сэкономить. Какие продукты подорожают ...

Традиционное новогоднее застолье с обилием блюд и напитков создает повышенную нагрузку на пищеварительную систему. Однако, по мнению врача-диетолога клиники академика Ройтберга Марьяны Джутовой, правильно подобранное меню и осознанный выбор напитков ...

В Роспотребнадзоре по Пермскому краю дали советы по выбору и уходу за новогодней елкой. Читать далее ...

Подготовьте свой маникюр к важному событию с этими 6 советами от экспертов. Заблаговременность, дизайн и удобство — ключевые моменты не упустить! ...

Брошенные во дворах автомобили – распространенная в России проблема. Они занимают парковочные места, портят облик двора, а утечки жидкостей могут представлять опасность. Каким образом можно заставить владельца убрать машину? Почему нельзя самостояте ...

Начальник отдела информационной безопасности банка «Хлынов» Андрей Попов дал рекомендации по защите от мошенников в сфере ЖКХ. ...

Спецпосланник США по Белоруссии Джон Коул заявил, что обсуждал с белорусским лидером Александром Лукашенко разные вопросы, и отметил его помощь и рекомендации по урегулированию конфликта на Украине. Президент Белоруссии Александр Лукашенко дает хоро ...

До Нового года остаётся совсем чуть-чуть. Как не поддаться соблазнам и не переесть за новогодним столом, а также как питаться на протяжении всех праздников, поговорили с врачом-диетолог Еленой Агаповой. ...

Специалисты Роскачества представили рекомендации по выбору безопасной зимней стеклоомывающей жидкости. Эксперты подчеркнули, что правильный выбор незамерзающей жидкости напрямую влияет на безопасность на дороге, позволяя поддерживать чистоту лобовог ...

Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, как правильно выбирать икру в магазине. В беседе с aif.ru во вторник, 30 декабря, она подчеркнула, что при выборе икры в магазине важно внимательно проверять информацию о производителе. ...

Управление по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России выпустило рекомендации для водителей такси, как распознать, что пассажир находится под влиянием мошенников.В частности, если поездк ...

Семейный психолог Ольга Романив рассказывает о способах, которые помогут вам избавиться от этого тяжёлого чувства и вновь обрести радость жизни. ...

На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от которого не толстеют, видно сразу — корочка бугристая, рыжеватая, мякиш ... ...

Узнайте, как справиться со сплетнями от бывших подруг! Давайте разберёмся в причинах, стратегиях защиты и восстановлении самооценки. ...

Покупатели маркетплейсов всё чаще сталкиваются с риском приобретения поддельных товаров, однако снизить вероятность ошибки можно еще на этапе выбора и получения заказа. О том, как отличить оригинал от реплики и правильно проверить покупку в пункте в ...

Лишние килограммы — не всегда результат переедания или недостатка физической активности, и это легко проверить. Об этом пишет Газета.ру. Иногда причиной увеличения объема тела становится задержка жидкости в тканях, изв ...

Доктор экономических наук, профессор Леонид Холод дал рекомендации по выбору качественных мандаринов. ...

Некоторые происшествия на дороге могут обернуться серьезными неудобствами, особенно если автомобиль оказался замерзшим в самый неподходящий момент. О том, как правильно действовать, если не открывается дверь или замок машины в мороз, рассказал 23 де ...

Стремление к быстрым результатам под конец года и сравнение себя с другими приводят человека к усталости и тревоге — так называемой новогодней депрессии. Об этом 23 декабря «Известиям» рассказала старший научный сотрудник отделения социально-стрессо ...

Правильный выбор машины на старте во многом определяет финансовый результат, потому что именно на этапе покупки формируется будущая прибыль. О том, как получить выгоду при приобретении и продаже автомобиля, рассказал 6 декабря «Известиям» эксперт по ...

Ситуация, когда учитель становится источником страх и агрессии, может быть крайне пагубной. Узнайте, как защитить ребенка от психологического насилия и что делать родителям. ...

В Кремле заявили о подготовке контактов с США по итогам работы Вашингтона над украинским урегулированием с Киевом и Брюсселем. ...

Чемпионка мира по фигурному катанию Анастасия Мишина, выступающая в паре с Александром Галлямовым, рассказала о подготовке к свадьбе. ...

Анфиса Чехова готовится к свадьбе с продюсером Александром Златопольским. Сама церемония, по словам телеведущей, пройдет следующим летом, но посетить ЗАГС они могут и раньше. ...

Страны Европейского союза (ЕС) ведут подготовку к полноценному военному противостоянию с Россией. Об этом заявил заместитель главы российского Министерства иностранных дел (МИД) Александр Грушко, передает ТАСС. ...

Общественный деятель, эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь дал рекомендации по экономии на жилищно-коммунальных услугах в праздники. ...

Директор департамента трудового права SuperJob Александр Южалин дал рекомендации по решению конфликтов из-за кондиционера в офисе. ...

В это время года многие начинают переживать из-за украшения дома к праздникам. Дизайнеры утверждают, что необязательно устанавливать грандиозный декор — в праздничные дни важно сделать атмосферу уютной и комфортной. Об этом сообщил журнал Forbes. ...

Зимой владельцам частных домов и дачных участков всё чаще приходится сталкиваться с обильными снегопадами, и одной лопаты уже недостаточно для поддержания чистоты, безопасности и удобства. Сугробы растут быстро, а расчистка занимает много времени и ...

В Москве нет отдельного «новогоднего окна», позволяющего нарушать тишину в жилых домах в новогоднюю ночь. Об этом 31 декабря сообщил юрист, основатель бизнес-сообщества «Русяев Клуб» Илья Русяев.По его словам, согласно закону, ночным временем считае ...

Детальный разбор диеты Special K: скрытые риски и мнения экспертов о том, как резкое снижение калорийности влияет на организм и здоровье. ...

Откройте для себя основные ошибки в стиле, которые ведут к безвкусице. Узнайте, как нарядность может разрушить вашу одежду и как одеваться без промахов. ...

Как похудеть после 40? Меняем стратегию! Питание, спорт, гормоны и психология. Советы экспертов для эффективного снижения веса в зрелом возрасте. ...

Для безопасного восстановления после новогоднего застолья нужно переходить на щадящее питание, а также восстановить водный баланс и ввести умеренные физические нагрузки. Читать далее ...

После январских праздников закрытые банки с соусами и солениями, а также консервы можно переставить в кухонный шкаф, чтобы освободить место и сберечь их на будущее. Об этом заявила в беседе с RT финансовый консультант сервиса ... ...

Качественные фейерверки должны иметь русскоязычную маркировку и сохранять целостность упаковки, предупредил юрист Илья Русяев. По его словам, на корпусе изделия обязательно должны присутствовать данные производителя, класс опасности, возрастные огра ...

Песня Полины Гагариной «Полина» увидела свет 31 октября 2025 года. Релиз цифрового сингла осуществили лейблы SP Digital и «Первое музыкальное».... ...

Есть три главных правила для возвращения к привычному режиму сна после затяжных праздников, рассказал врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов. «Чтобы вернуть привы ...

Чтобы не испортить себе новогодние праздники и избежать переедания, стоит прислушаться к рекомендациям экспертов. О том, как пережить новогоднее застолье без вреда для здоровья, в интервью «Радио 1» рассказала диетолог Маргарита Королева. ...

При отопительном сезоне воздух в помещениях становится сухим, и вода испаряется с кожи быстрее, чем восполняется. Это особенно заметно на лице и руках. При этом роговые чешуйки эпидермиса отшелушиваются неравномерно, появляются микротрещины, кожа ст ...

Тренды весны диктуют легкость! Как создать модный и удобный гардероб с широкими брюками, летящими юбками и винтажными шортами. Секреты стилистов и психологов. ...

Психолог Светлана Пуля объяснила, как водителю переключить мозг из праздничного в рабочий дорожный режим без нервных срывов. Специалист отметила, что уменьшить стресс помогает тщательное планирование поездки. Четкий маршрут и понимание времени в пут ...

История потери и возвращения квартиры снискала певице Ларисе Долиной нехорошую славу, хотя артистка не первая и не последняя жертва телефонных аферистов. Реально ли Долиной вернуть утраченное реноме и как это сделать? Разбирался aif.ru.«Стена Долино ...

Уже в начале следующей недели столичные православные будут праздновать Крещение господне. При этом часть верующих в этот день собирается окунуться в ледяную прорубь. Рассказываем о том, как и где это сделать лучше всего.Какого числа Крещенский сочел ...

Узнайте, как выбирать самые вкусные и сочные яблоки! Раскрываем секреты определения спелости по запаху, цвету и текстуре. Больше никаких разочарований при покупке! ...

Раскрываем секреты идеальной стрижки дома: выбор инструментов, техник и ухода. Избегайте ошибок и получите волосы, как после салона! Советы экспертов ...

Мужчина общается с женщинами? Психологи выделили 4 типа поведения, которые помогут понять, стоит ли беспокоиться и когда нужна тревога. ...

Узнайте, как правильно выбирать цвета для седых волос, чтобы выглядеть свежей и молодой. Подробные советы по палитре, ошибкам и фактурам ждут вас! ...

После истории с обманом российской артистки Ларисы Долиной люди стали бояться покупать квартиры. Специалист рассказала, какие признаки говорят о том, что человек находится под воздействием злоумышленников. ...

. Зима – время не только холода и снежных пейзажей, но и сезон стильных экспериментов с гардеробом. В условиях низких температур особое внимание уделяется выбору базовых элементов одежды, которые обеспечивают тепло, комфорт и позволяют выглядеть сов ...

При выборе колбасы важно ориентироваться на технологические показатели, а не на оформление упаковки, рассказала "Газете.Ru" Елена Медкова, заместитель генерального директора по технологии компании КРИСТ. "Для вареных ... ...

В этом выпуске: Спасаем двигатель машины от промерзания! Что делать, чтобы в холод мотор остывал медленнее, а прогревался быстрее? Советы опытных автомехаников! Выбираем легкую и компактную циркулярную пилу! Какой инструмент без труда разделает ...

Новогодняя семейная фотосессия — это хороший способ сохранить теплые воспоминания, зафиксировать атмосферу уюта и близости, к которой мы так стремимся в конце года. Но часто ожидания не совпадают с реал ...

Период продолжительных праздничных застолий подошел к концу. Теперь важно помочь организму восстановиться после обильной еды и алкоголя. Диетолог Андрей Бобровский в беседе с "Радио 1" дал рекомендации, которые помогут постепенно ... ...

Главные ошибки молодости — это плохие привычки и боязнь промахов. Таким мнением поделился участник группы «Иванушки International» Кирилл Туриченко в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на пресс-подходе их&nbs ...

После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восстановления организма. ...

Злоумышленники в ходе телефонных разговоров в схемах обмана стали советовать россиянам хранить деньги дома якобы в целях безопасности ...

Вслед за продажей квартир и на авторынке участились случаи мошеннических схем с участием пожилых людей. Как сообщал Телеграм-канал Baza, подобные инциденты уже фиксировались в Москве и Подмосковье. Поэтому юрист Алла Георгиева рекомендует выстраиват ...

Если вы всё-таки опозорились на корпоративе и самое страшное произошло, нужно держать покер-фейс и быть готовым к тому, что на вас будут обращать внимание, советует психолог, специалист по отношениям Алиса Метелина. Будут взгляды, смешки, перешёптыв ...

Дофаминовая яма — это состояние, когда после долгого отдыха возвращение на работу сопровождается снижением сил и мотивации. Как помочь себе восстановить внутренний баланс, "Газете.Ru" рассказала Гульнара Орлова, директор ... ...

Компания Google сообщила, что удалила ряд рекомендаций, сделанных ИИ-приложением AI Overviews в ответ на запросы пользователей, касавшиеся медицинских анализов и здоровья. Решение было принято по итогам проведенного журналистами The Guardian расслед ...

Первая рабочая неделя после новогодних каникул даётся непросто многим брянцам. В департаменте здравоохранения Брянской области рассказали, как мягко вернуть мотивацию и снизить стресс при возвращении к рабочему графику. Специалисты рекомендуют прежд ...

На сайте "Моспитомец" появился раздел "Советы для владельцев животных". Он предназначен для хозяев, желающих расширить свои знания об ответственном содержании собаки или кошки. ...

Главный тренер сборной России Валерий Карпин встретился с полузащитником сборной и «Монако» Александром Головиным. ...

Узнайте, как строить свой путь к красоте без чужих стандартов, основываясь на здоровье и гармонии. Читайте о важности ухода и психологических аспектах. ...

Изучите, какие три простых шага помогут сохранить ваши деньги и нервы в мире агрессивного онлайн-шопинга, а также узнайте, как избежать ловушек мошенников. ...

Как распознать моббинг на работе? Что делать, если стали жертвой травли? Советы психолога, социолога и юриста о стратегиях защиты и сохранения карьеры. ...

Роспотребнадзор Югры напомнил жителям, как защитить себя от гриппа и других сезонных инфекций. Помимо вакцинации, врачи советуют соблюдать респираторный этикет и регулярно проводить дезинфекцию помещений. Читать далее ...

Глава МВФ Кристалина Георгиева, выступая на полях Всемирного экономического форума в Давосе, назидательно посоветовала Украине отказаться от субсидий на электроэнергию и отопление, а также «рычать по утрам». Ранее ведомство также потребовало от Киев ...

Узнайте, как ухаживать и оформлять брови, чтобы они работали на вас каждый день. В статье секреты успеха и мифы о росте и формах. ...

Как подобрать идеальный тональный крем под свой тип кожи? Советы визажистов и дерматологов по выбору текстуры, оттенка и технике нанесения для безупречного тона. ...

В преддверии Нового года многие пары сталкиваются с трудностью выбора подарков: кажется, что у близкого человека уже есть всё необходимое и купить что-то оригинальное становится непросто. Однако главное — не стоимость, а внимание к привычкам и ежедн ...

Спецпредставитель президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами, глава РФПИ Кирилл Дмитриев прокомментировал телефонный разговор президента Украины Владимира Зеленского с премьер-министром Великобритании Кир ...

Техника Apple сделана не с любовью, а с умом. А потому пользователям думать за нее уже не нужно — бери, да пользуйся. Все же, некоторые моменты здесь лучше изучить заранее, иначе можно что-нибудь “запороть”. Например, если вы хотите сбросить компьют ...

При покупках на маркетплейсе есть три основных риска: нарваться на подделку, заплатить полную стоимость вместо якобы акционной, либо купить вообще ненужную вещь, которая будет пылиться в шкафу (вроде шлема с пивными банками и трубкой, ... ...

Чтобы мандарины действительно радовали вкусом, важно уметь отличать спелые и сочные плоды от тех, что потеряли качество при хранении и перевозке. На какие признаки стоит ориентироваться в магазине, рассказала 7 декабря «Известиям» руководитель Центр ...

Перед заселением в отель с собакой необходимо заранее уточнить правила размещения животных, предупредила кинолог Алина Гайсина. Она рекомендовала сначала позвонить в отель и узнать, какие породы и размеры питомцев допускаются, так как многие принима ...

Семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос рассказала о технике, которая помогает справиться с тревогой и сильными эмоциями. ...

Если вы хотите найти жилье напрямую от владельца, важно понимать, какие шаги предпринять, чтобы не столкнуться с мошенниками. На начальном этапе стоит изучить актуальные предложения и сайты, где размещают объявления. Например, одна из полезных ресур ...

В уходе за кожей зимой лучше использовать более плотные питательные средства, которые будут защищать ее от холода и сухого воздуха. Об этом Pravda.Ru рассказала дерматолог и косметолог Лариса Сафонова. "Зимой не рекомендуется ... ...

Избежать потери квартиры и денег по «схеме Долиной» поможет соблюдение нескольких правил, сообщил в разговоре с aif.ru адвокат Андрей Алешкин.Напомним, весной 2025 года Хамовнический суд Москвы удовлетворил иск Долиной к покупательнице - 35-летней м ...

Психолог объяснил, как безопасно выплеснуть ярость: методы, которые реально помогают. Источник изображения: infonavweb.com.br Гнев — эмоция, от которой не застрахован никто. Он возникает быстро, выбивает из колеи и редко помогает решить проблему. Но ...

Репутация формируется не только в медиа и публичных выступлениях, но и в повседневной коммуникации внутри небольших сообществ. Именно там чаще всего зарождается общественное мнение о человеке. О том, как укрепить репутацию в обществе, рассказала 4 д ...

Переувлажнение кожи может привести к блеску и тусклости. Узнайте, как избежать перегрузки уходом и сохранить здоровье вашей кожи с помощью простых советов. ...

Праздничный сезон, несмотря на всю атмосферу радости, часто сопровождается финансовым стрессом. Специалисты в области психологии, финансовых технологий и ритейла поделились рекомендациями, как избежать чрезмерных трат и сохранить баланс в этот перио ...

Узнайте, как питание влияет на менструальный цикл! Какие продукты помогут уменьшить боль во время месячных и ПМС, как скорректировать диету. ...

Вклад — это один из самых консервативных и надежных способов сохранить и приумножить свои сбережения. Особенно привлекательным становится вклад на 3 года с пополнением, позволяющий не только получать стабильный доход, но и постепенно увеличивать сум ...

Кандидат физико-математических наук, преподаватель кафедры наноэлектроники РТУ МИРЭА Татьяна Бахвалова рассказала, как выбрать безопасную новогоднюю гирлянду. Об этом пишет «Газета.ру». Самыми опасными считаются гирлянды с лампами н ...

В тропиках бананы и кокосы сами падают с деревьев, а нам, увы, с наступлением осени приходится задумываться, где брать овощи и фрукты и как не разориться на них в магазине. ...

Инженер Дмитровского лесного питомника Галина Хренова рассказала, как выбрать хорошую новогоднюю елку. В беседе с «Радио 1» в четверг, 11 декабря, она предупредила, что главная проблема покупателей — недобросовестные продавцы, которые нередко предла ...

Алексей Куренин, агроном, менеджер проектов Гродан, производителя субстратов из каменной ваты для выращивания овощных и цветочных культур (бизнес-подразделение РОКВУЛ), рассказал "Газете.Ru", на какие критерии стоит обратить ... ...

Не хотите тратить вечер в банальном ресторане? Узнайте, как парная SPA-программа для двоих может подарить незабываемые эмоции и укрепить ваши отношения! ...

Застрявшие в десятибалльных пробках тюменцы развлекают себя тем, что оставляют комментарии на картах сервиса «Дубльгис». И пока одни ругают снег и нерасторопных водителей, другие жалуются, что опаздывают домой на важные мероприятия. Читать далее ...

Кандидат медицинских наук, специалист в области диетологии и директор клиники эстетической медицины Маргарита Королева рассказала, как организовать застолье без вреда для здоровья. ...

Расследование Consumer Reports выявило, что многие популярные протеиновые порошки содержат свинец и другие тяжёлые металлы, повышая риск для здоровья. ...

Раздражительность родителей скажется на поведении малыша. Небесные светила так или иначе раскрывают качества, которые подавляются или умело скрываются. Острее всех изменения в поведении взрослых ощущают дети, что и становится причино ...

Разберитесь с офисными интригами и сплетнями! Узнайте, как сохранить спокойствие и защитить себя от токсичных коллег с помощью методов психологов. ...

Красный маникюр – это больше, чем просто цвет. Узнайте, как правильно выбрать оттенок, форму и сочетать с образом, чтобы добиться максимального эффекта "Red Nail Theory". ...

Компания OpenAI обновила свою политику, расширив ограничения на использование чат-бота ChatGPT для консультаций, требующих лицензии. Как передает РИА «Новости», американская компания OpenAI изменила официальную политику использовани ...

Недавно в эфире ГТРК «Ставрополье» обсуждали правила безопасного поведения детей на улице, особенно младших школьников, которые только начинают самостоятельно ходить в школу и на секции. Недавно губернатор Владимир Владимиров после трагедии в Красно ...

Во время Дубайской арбитражной недели инхаусы, консультанты и представители арбитражных центров поделились советами о том, как выбрать подходящий форум для разрешения споров между бизнесом и государством. Эксперты отметили, что предпочтение стоит от ...

Советы бывшего президента Финляндии Саули Ниинистё по переговорам с Россией не смогут спасти Европу, заявил глава комиссии Совета Федерации по информационной политике Алексей Пушков.Ранее финский политик в интервью газете Yle порекомендовал европейс ...

Узнайте секреты идеального салата "Цезарь"! Простой рецепт, правильный выбор ингредиентов и главные ошибки на пути к ресторанному вкусу. ...

Перед тем как окунаться в крещенскую прорубь, свердловчанам стоит проверить свою реакцию на холод — например, походив босиком по снегу. Читать далее ...

Священнослужители Русской православной церкви дали рекомендации по внешнему виду захоронений, пишет портал "Интересная Россия". Так, деревянный крест, установленный в день похорон, является святыней, утверждают в РПЦ. Даже после установки постоянно ...

Сексуальная несовместимость? Как отсутствие диалога разрушает близость пары. Узнайте, как наладить интимные отношения и снова испытать гармонию. ...

Справиться с шестидневной рабочей неделей поможет детальное планирование отдыха на последующие выходные. Об этом в беседе с RT рассказал психоаналитик, клинический психолог Владимир Крупин. ...

Что принципиально меняется в организме зимой? Почему зимой растёт усталость, апатия и тяга к сладкому? О зимнем питании мы поговорили с нашей гостьей, нутрициологом Людмилой Бриллиант. ...

Предложение бывшего президента Финляндии Саули Ниинисте о переговорах с Россией уже не спасёт Европу, выразил мнение российский сенатор Алексей Пушков. ...

Сдать квартиру в аренду – значит доверить личное пространство людям, которых вы не знаете. Это всегда волнительно. "Кто будет ходить по моему дому и пользоваться моими вещами? Как арендаторы будут относиться к не своим вещам?" – это лишь ...

Управление по контролю в киберпространстве (CAC) Китая запретило инфлюенсерам давать советы по медицине, праву, финансам и в других областях, если у них нет соответствующего высшего образования или лицензии. Закон вступил в силу 25 октября. ...

В каком возрасте ребенок способен понять, что такое деньги, как объяснить разницу между желаниями и потребностями и каким образом защитить детей от финансовых рисков — эти вопросы сегодня становятся частью современного воспитания. О том, как формиро ...

В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников. ...

Удаление стрелок - важный момент в уходе за чесноком. На первый взгляд мелочь, но она влияет на размер чесночных головок к моменту уборки. Агроном, биолог Денис Терентьев рассказал aif.ru, как правильно удалять стрелки у чеснока, зачем это нужно и к ...

С начала 2025 года правоохранительные органы зафиксировали более 4 тысяч случаев несанкционированного доступа с использованием IT-технологий в Омской области. ...

Переедание и алкоголь — главные причины плохого самочувствия в первый день нового года, рассказал министр здравоохранения России Михаил Мурашко в беседе с корреспондентом Кремлёвского пула Александром Юнашевым. По словам чиновника, отказавшись от эт ...

Изучите, как правильная электронная переписка может стать вашим важным активом в кругу профессионального общения. Давайте разберёмся в этикете и секретах успеха! ...

Эксперт в области автоподготовки и руководитель школы контраварийного вождения Виктор Мартыненко рассказал, как правильно выбирать зимние шины и подготавливать автомобиль к холодному сезону. Он отметил, что многие водители откладывают замену шин до ...

Потеря шипов является самой частой и досадной проблемой зимних шин. Многие автомобилисты не придают этому значения, полагая, что основной вклад в устойчивость автомобиля вносит глубокий протектор, а шипы – это нечто вспомогательное. Однако именно ши ...

Узнайте, как управлять цветом своих волос и скрывать седину всего за 5 шагов. Исследуйте лучшие методы и уход для долговременного результата. ...

Как и любая электроника, смартфоны боятся холода, а их аккумуляторы — особенно. Иногда кажется, что производители явно не слышали о зиме в Сибири. Многие мобильники щеголяют металлическими или стеклянными корпусами — как будто специально для того, ч ...

1. Единство стиля и цвета Главный секрет цельного восприятия пространства – единая стилистика и цветовая палитра. – Актуальным решением является комбинация натуральных материалов и спокойных природных оттенков. Например, фасады из нату ...

На сайте "Моспитомец" появился раздел, позволяющий будущим владельцам животных найти ответы на интересующие их вопросы. Он также содержит советы для тех, кто уже взял собаку или кошку. ...

Конец года становится отправной точкой для тех, кто хочет осознанно подойти к развитию профессии в 2026 году. О том, как правильно составить карьерный план на следующий год, рассказала 9 января «Известиям» операционный директор HR-холдинга Ventra Лу ...

Сотрудники МВД РФ дали советы родителям по поводу того, как обезопасить детей на игровой онлайн-платформе Roblox. Соответствующий пост появился в Telegram-канале Управления по борьбе с противоправным использованием информационно-коммуникационных тех ...

. Правильный выбор сифона определяет надежность работы сантехнической системы и комфорт эксплуатации. При покупке необходимо учитывать тип сантехнического прибора, условия установки, интенсивность использования и бюджетные ограничения. Качественные ...

Деловой этикет, пунктуальность и приличный внешний вид — основополагающие в любом собеседовании. Об этом рассказала HR-эксперт Наталья Пронякина в беседе с изданием "Газета.ру". Чтобы повысить шансы на успех на&n ...

Голубое световое излучение, исходящее от телефонов, планшетов и компьютеров, может стать причиной преждевременного старения кожи. Об этом рассказала врач превентивной медицины, дерматолог и косметолог Мария Кызымко в беседе ...

Чтобы букет на 1 Сентября не превратился в обременительную ношу или разочарование, стоит подойти к выбору осознанно. Как найти баланс между красотой, практичностью и уместностью? Разбираемся вместе с экспертами Flowwow.Выбирайте цветы, которые будут ...

Разъясняет врач-терапевт Белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алексей Воротников. ...

Узнайте 5 секретов успешных онлайн-знакомств, которые помогут привлечь внимание и завести искренние отношения. Искренность важнее идеала! ...

Google продолжает неуклонно следовать своей стратегии внедрения искусственного интеллекта во все сервисы. В четверг компания объявила, что в Google Finance появится новая функция Deep Search, которая значительно расширит возможности встроенного ИИ-ч ...

фото из архива Про ГородПриветствуем вас в нашем еженедельном дайджесте самых полезных и интересных советов. На этой неделе мы собрали для вас лайфхаки, которые помогут сэкономить деньги, привлечь удачу и сделать вашу жизнь немного проще. От секрето ...

Психологи утверждают: череда неудач – это шанс начать новую, более счастливую жизнь. Узнайте, как превратить хаос в возможность с помощью антистрессового дневника и советов экспертов. ...

Певец Прохор Шаляпин посоветовал всем брать с него пример. Об этом любимец женской аудитории заявил корреспонденту 5-tv.ru на съемках новогоднего шоу «VK под Шубой 4». Артист не стал слушать советов генерального прод ...

Врач-косметолог Анастасия Разбежкина рассказала, как в зимнее время года защитить кожу от сухости.В беседе с «Радио 1» в четверг, 27 ноября, она отметила, что с наступлением холодов и началом отопительного сезона многие действительно замечают стянут ...

Детские ночные страхи — это не просто капризы, а серьёзный сигнал о внутреннем стрессе. Узнайте, как помочь вашему ребенку справиться с этим явлением. ...

В Костромской области утвердили график работы «Телефона здоровья» на январь. Об этом сообщает региональный департамент здравоохранения. «Телефон здоровья» — еженедельное профилактическое мероприятие. Каждый четверг с 15 ...

Американская 93-летняя пенсионерка Сесилия Гомес утверждает, что ежедневные тренировки, простая растительная еда и тесные отношения с семьей позволяют ей чувствовать себя вдвое моложе. Об этом рассказали в журнале Business Insider.«Мое самочувствие ...

В зимний период кожа становится особенно уязвимой под воздействием экстремальных температур, холодного ветра и сухого воздуха в помещениях, что приводит к разрушению естественного защитного барьера. Об этом «Известиям» 1 ноября рассказала кандидат м ...

Семью россиян из Верхнего Дуброво в Свердловской области обвинили в подготовке теракта и арестовали. Об этом сообщает РИА Новости. ...

Удар по кафе и гостинице в курортном поселке Хорлы на юге Херсонской области готовился заранее, заявил губернатор региона Владимир Сальдо. Об этом пишет РИА Новости. ...

Европа "целенаправленно" готовится к вооруженному столкновению с Россией и "маниакально" приписывает Москве намерение напасть. Об этом заявил замминистра иностранных дел России Александр Грушко на Совете министров ... ...

Белый дом продолжает работать над переговорами с Россией о прекращении конфликта на Украине. Об этом сообщает агентство Reuters. ...

Следственный комитет завершил расследование уголовного дела в отношении Андрея Бызова*, обвиняемого в подготовке теракта 9 мая вблизи военного объекта на территории Московской области. Об этом сообщили в пресс-службе СК России. ...

Артиллеристы Вооруженных сил Украины (ВСУ) под Купянском Харьковской области низко квалифицированны, о чем свидетельствует их хаотичная работа. Об этом заявил российский боец с позывным Чан в беседе с РИА Новости. ...

Москва и Вашингтон проговаривали организацию консультаций российских и американских парламентариев. Об этом в ходе беседы с журналистами ТАСС сообщил заместитель председателя комитета Государственной думы РФ по международным делам Алексей ... ...

Сотрудники полиции и ФСБ задержали в Люберцах 27-летнего жителя Волоколамска, подозреваемого в подготовке теракта. По данным МВД, мужчина планировал передать взрывное устройство через тайник, который находился в московском Измайловском парке. Следов ...

Следственный комитет завершил расследование уголовного дела о подготовке террористического акта в преддверии Дня Победы и передал материалы в суд ...

Житель ДНР был задержан по подозрению в подготовке теракта против одного из руководителей местной власти и передаче данных о российских военных украинским спецслужбам, сообщила ФСБ. Как отметили в УФСБ, мужчина планировал совершить теракт против выс ...

По данным Службы внешней разведки (СВР) России, европейские страны–участницы НАТО обсуждают возможную диверсию на Запорожской АЭС «с расплавлением активной зоны ее ядерных реакторов». Ответственность за аварию Запад планирует возложить на Россию, ут ...