Приседания и ещё пять упражнений, которые помогут женщинам оставаться молодыми

Теобромин в составе темного шоколада оказался отличным средством против старения Ученые поделились хорошей новостью для тех, кто любит темный шоколад. Исследование показало, один из его компонентов способен замедлить биологическое старение организма ...

Продлить жизнь и замедлить старение эффективнее помогают изменения в поведении, а не дорогостоящие добавки и процедуры. Об этом заявил профессор геронтологии Майкл Грин, передает «Газета.Ru».Он отметил, что ключевую роль играет управление биологичес ...

В конце года легко немного «сойти с ума»: рабочие дедлайны, отчёты, покупка подарков, встречи, семейные и праздничные дела. Казалось бы, такое сказочное время, но вместо радости, легко погрузиться в тревогу и усталость. Гештальт-терапевт, психолог с ...

После 50 лет наше тело меняется и становится ещё важнее поддерживать его в форме. Вот какие упражнения вам в этом помогут. Утренняя тренировка после 50 лет займёт у вас 20–25 минут, включая разминку и заминку. Первым делом разомнитесь. На это у вас ...

Тренировки с собственным весом и функциональные тренировки становятся особенно важными после 50 лет. Они помогают улучшить подвижность, равновесие и функциональную силу. Вот какие упражнения для этого лучше всего выполнять. Приседания со стулом. Они ...

Гормональная контрацепция поможет женщинам снизить риск развития онкологических заболеваний. Об этом Pravda.Ru рассказала акушер-гинеколог, эксперт ВОЗ, старший преподаватель медицинского факультета университета Синергия Любовь ... ...

Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять мышцы, снять зажимы и спазмы. Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова эксклюзивно для 5-tv.ru показа ...

Американский журнал Forbes представил рейтинг молодых миллиардеров и предпринимателей мира в возрасте до 40 лет, которые сами заработали свое состояние. Как пишет журнал, американские предприниматели Адарш Хиремат, Брендан Фуди и Сурья ... ...

Как избавиться от ощущения «выжатого лимона» и пережить затяжной карантин.Как бы это не было странно, но люди на карантине устают сильнее, чем обычно. Ведь они находятся в окружении всей семьи и пытаются работать, а&n ...

Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии реализуют проект, в рамках которого женщины, столкнувшиеся с репродуктивными трудностями, могут бесплатно посетить психолога (18+). Об этом сообщают организаторы проекта «Теплый дом».Помощь девушкам предостав ...

Основатель и глава Telegram Павел Дуров предложил женщинам рожать от него «будущих миллиардеров». Он пообещал оплатить экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) пациенткам младше 38 лет, которые согласятся использовать его донорский материал. Об этом ...

Основатель Telegram Павел Дуров заявил, что покроет расходы на процедуры ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение) для всех женщин до 37 лет, которые захотят родить ребёнка с использованием его донорской спермы. Об этом сообщает издание The Wall Stree ...

Как сохранить молодость шеи? Ответ на этот вопрос состоит из многих пунктов, которые включают в себя сведения о ежедневном уходе, образе жизни, питании, привычках и косметологических процедурах. Все это помогает снизить до минимума влияние негативны ...

Создатель «Телеграма», бизнесмен Павел Дуров пообещал оплатить ЭКО (процедура экстракорпорального оплодотворения) всем женщинам, которые хотят от него родить. О необычном решении миллиардера пишет WSJ.Предприниматель запустил необычную программу дон ...

Основатель Telegram Павел Дуров заявил, что может оплатить процедуру ЭКО всем женщинам, которые решатся стать матерями его детей. Для этого нужно соответствовать двум пунктам – женщина должна быть свободна и моложе 37 лет. О готовности Дурова ...

Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спортивных коктейлей. Найти им замену — не такая уж и сложная задача: всевозможных соков сегодня в любом ...

прогород Зимний гардероб — это всегда дилемма. С одной стороны, хочется тепла и комфорта, с другой — не отставать от модных тенденций. Но после шестидесяти правила игры меняются. Элегантность и чувство собственного достоинства выходят на первый план ...

Используйте физиологические и психологические приёмы, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся. ...

С 18 ноября по 1 декабря Dreame проводит «Чёрную пятницу». Это хороший повод присмотреть технику, которая возьмёт на себя часть бытовых забот и освободит время на что-то приятное. Выбрали пять таких помощников. ...

Когда дни сливаются в однообразный поток, а привычные радости больше не вдохновляют, самое время искать новые точки опоры. ...

Тревожные мысли являются сигналом того, что ум и тело включились в режим повышенной готовности из-за стресса: мысленный вихрь, учащенное дыхание, внутреннее напряжение. ...

Милая история от автора «Ганнибала», комедия про дом с привидениями, мультфильм про синих человечков и не только. ...

Когда природа засыпает, а настроение падает Осенняя хандра — явление настолько распространенное, что в медицине для него существует специальный термин: сезонное аффективное расстройство. С укорочением светового дня, похолоданием и серостью за окном ...

Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Она поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему. ...

Вы хотите быстро похудеть в бёдрах? Узнайте об истинных причинах, почему это сложно, и откройте для себя эффективные методы питания и тренировок. ...

Перед свадьбой обсудите 15 критически важных тем, чтобы избежать эмоционального выгорания и конфликтов в будущем. Узнайте, что действительно важно! ...

Ответы на них отнимут какое-то время, зато внесут ясность в повседневную неразбериху с целями и задачами. ...

Длинные праздники плотно ассоциируются с отдыхом, отсыпаниями и, конечно же, застольями. А застолье нередко может закончиться перебором с алкоголем. И следующее после веселья утро бывает вовсе недобрым. Как помочь себе при похмельном синдроме — восп ...

Устали от тусклых волос? Узнайте, как вернуть блеск и силу всего за неделю с помощью простых шагов и проверенных советов косметологов! ...

Каротиноиды — пигменты, окрашивающие овощи и фрукты в яркие цвета, помогают в профилактике атеросклероза. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-терапевт Наталья Лаврентьева. "Атеросклероз — это тихий процесс. Он не болит, ... ...

Современные женщины меняют правила игры в знакомствах, проявляя инициативу первыми. Узнайте, как юмор и уверенность способны сформировать успешные отношения. ...

Узнайте, как правильный уход за ногами помогает повысить уверенность и общее самочувствие. Тайные методики и советы из мира педикюра. ...

Не позволяйте вашему ребенку бояться математики! Определите, как простые привычки и поддержка родителей могут сделать этот предмет захватывающим и интересным. ...

После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сухофрукты. Об этом РИА Новости рассказали специалисты Роспотребнадзора. ...

Узнайте, как выбрать идеальный шампунь для ваших волос и избежать основных ошибок. Мы расскажем о лучших техниках ухода и как сохранить волосы здоровыми. ...

Экс-прокурор Крыма Радведа (ранее Наталья) Поклонская заявила, что граждане Украины фактически оказались перед выбором — прекратить сопротивление и сложить оружие либо выступить против собственной власти. Такой комментарий она оставила в своём Teleg ...

Укрепите пищеварение и улучшите состояние кожи! Продукты, превосходящие тыкву по содержанию клетчатки. Узнайте, какие продукты нормализуют уровень сахара и улучшат настроение! ...

Рассказываем, как создать праздничную атмосферу в студиях, где совсем мало места. Дизайнеры подсказали, чем заменить большую елку и сколько повесить гирлянд. ...

По словам диетолога Тары Коллингвуд, не существует "волшебных" продуктов, которые растопят жир на животе. Тем не менее правильный выбор блюд может способствовать снижению веса. Вот что в этом случае лучше всего есть вечером. Лосось или другая жирная ...

Умение делать классные презентации — навык, который нужен не только студентам. Справляться с этим быстро и без страданий поможет онлайн-платформа «Сократик». Вот три причины почему. ...

В Управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России перечислили ряд признаков, которые могут помочь водителям такси распознать среди своих пассажиров жертв мошенников. ...

Удержать тепло в квартире или доме можно при помощи нескольких советов, которыми пользуется персонал дорогих отелей. ...

Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, может ли человек самостоятельно понять, заражен ли он бактерией хеликобактер пилори. ...

Рак груди во время беременности и после родов — редкое, но опасное явление. Узнайте 5 тревожных признаков, которые нельзя игнорировать. Эксперты предупреждают: своевременная диагностика спасает жизни! Не пропустите важную информацию. ...

Гранты, преференции, экспертные советы — всё это классное подспорье для начинающих предпринимателей. Как открыть бизнес выгодно, словно по промокоду, рассказываем вместе с национальным проектом «Эффективная и конкурентная экономика». ...

Обожаете истории про волшебство и магических существ, но, думаете, авторам вас уже не удивить? Ловите подборку необычных направлений, которую мы составили вместе с литературной платформой «Литнет». ...

В новогодние праздники важно изолировать гирлянды от домашних питомцев и выключать подсветку из сети на ночь, чтобы снизить риск возникновения пожара в квартире. Об этом "Москве 24" рассказал заслуженный спасатель России, член ... ...

Зимний уход за кожей: как защитить и сохранить здоровье кожи в холода или при резко меняющейся температуре воздуха? Рассказываем про хитрости, о которых вы могли не знать. ...

Декрет – сложный период. Как юридические права помогут справиться с нагрузкой? Советы юристов и психологов для сохранения себя в декретном отпуске. ...

Пока осенняя земля еще хранит последнее тепло, заботливые садоводы приступают к важным процедурам, от которых напрямую зависит здоровье и урожайность культур в следующем сезоне. ...

Расстаться с токсичным партнёром сложно, но ещё сложнее сохранить себя, продолжая отношения. Life.ru делится рабочими техниками выживания от психолога. ...

Привычка мужчины регулярно искать повод для распития алкогольных напитков, а также желание "запить" стресс более двух раз в неделю может указывать на склонность к алкоголизму. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных ... ...

После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической активности. Наталья Волкова, координатор, топ-тренер тренажерного зала сети фитнес-клубов Pride ... ...

После 50 лет лучший способ сохранить и нарастить мышечную массу - это есть белок. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог. Помогут увеличить потребление белка специальные поле ...

Президент Украины Владимир Зеленский сообщил о пополнении украинской системы противовоздушной обороны. В своем telegram-канале он подтвердил получение от Германии новых зенитно-ракетных комплексов Patriot. При этом у Киева остается проблема того, чт ...

Копить при небольшом доходе реально: Life.ru делится семью простыми привычками, которые помогут собрать деньги без стресса и жёстких ограничений. ...

Правильная фраза может развернуть любой спор в вашу сторону. Life.ru делится пятью психологическими приёмами, которые работают безотказно. ...

Перфоманс-маркетинг ориентируется на измеримые результаты: сколько кликов, заявок, покупок. Но на практике цифры порой только вводят в заблуждение: каналы перехватывают продажи друг у друга, а в отчетах реальный трафик неотличим от фальшивого. Объяс ...

из архива "Про Город"Бывает, человек просто сидит и смотрит в одну точку, а в голове мысль: «И что теперь делать?». Вроде всё на месте, но чего-то не хватает. В такие моменты не помогут ни сложные лекции психологов, ни часовые медитации. Помогают об ...

В ход идут вопросы, извинения, комплименты и другие доступные инструменты, проверенные экспериментальным путём. ...

Замедление темпа работы в первые рабочие дни после праздников поможет снизить нагрузку на организм после длительных выходных. Об этом РИАМО рассказала врач, эксперт лаборатории "Гемотест" Александра Филева. По ее словам, стоит ... ...

Декабрь считается самым психологически тяжёлым месяцем. Выгорание и «усталость конца года» делают своё дело: всё валится из рук, сроки горят, отчёты остаются пустыми непозволительно долго. Как победить тяжёлое состояние простыми способами — рассказы ...

Руководители компаний технологического сектора высоко ценят способность человекоподобных роботов определять вектор развития общества в будущем, а потому часто говорят об их незаменимости. Глава Nvidia Дженсен Хуанг (Jensen Huang) сравнил роботов с & ...

Перед праздниками дом вдруг превращается в полосу препятствий из крошек, пятен и случайных катастроф. Дети с восторгом распаковывают подарки, питомцы крутятся под ногами, на столе появляются супы, соусы и сладости. И ровно в этот момент становится п ...

Узнайте, как правильные финансовые привычки приводят к финансовой независимости. Стратегии накопления, оптимизация расходов и психология трат - всё в этой статье! ...

Узнайте, как правильно задавать вопросы ребенку, чтобы он открылся и начал говорить о своих чувствах. Эффективные стратегии и примеры от психологов. ...

Редис относится к скороспелым культурам, но иногда подводит и он — корнеплоды формируются медленно, зато ботва разрастается на глазах. Чтобы этого не случилось, опытные дачники практикуют некоторые проверенные хитрости. ...

Вместе с языковой школой Anecole поговорили с людьми, которые переехали за границу, и узнали, о каких особенностях нужно знать, чтобы сойти за своего. ...

Экс‑тренер «Динамо» Валерий Газзаев высказался о том, что Юрий Жирков и Роман Шаронов вошли в тренерский штаб бело-голубых во главе с Роланом Гусевым. ...

Двукратный олимпийский чемпион по биатлону Дмитрий Васильев уверен, что в стране найдутся богатые люди, которые помогут Камиле Валиевой покрыть судебные издержки. Федеральный суд Швейцарии отклонил ходатайство российской фигуристки о пересмотре р ...

Слова, часто произносимые на эмоциях, наносят серьезный ущерб доверию и близости между партнерами. Специалист в области отношений, семейный психолог Дмитрий Мыскин раскрыл в эксклюзивном интервью 5-tv.ru пять самых опасных фраз, ...

Медицина развивается стремительно — появляются все новые технологии, открытия и методы лечения. В 2025 году появились результаты исследований, которые способны изменить подход к лечению и профилактике болезней, продлению жизни. ...

Осенний период часто сопровождается ростом обострений хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Снизить нагрузку на пищеварительную систему и предотвратить рецидивы помогает соблюдение ряда простых принципов питания. О них р ...

Экс-биатлонист Дмитрий Васильев считает, что меценаты могли бы помочь фигуристке Камиле Валиевой с выплатой судебных издержек. Фигуристка была дисквалифицирована за триметазидин на 4 года. Федеральный суд Швейцарии отклонил ходатайство Валиевой о ...

Фитнес‑тренер Ирина Тарасенко рассказала, что приседания помогают повысить мышечный тонус и улучшают осанку. ...

Попытки починить что-нибудь суперклеем могут дать совершенно противоположный результат, предупреждают эксперты aif.ru. Они назвали, какие вещи и материалы категорически нельзя пытаться склеить с помощью суперклея.1. Посуда для еды и кухонные принадл ...

В преддверии Нового года важно помнить, что некоторые на первый взгляд безобидные действия противоречат действующему законодательству. Так, за незаконную вырубку хвойных деревьев граждане могут получить штраф от 3 тыс. до 4 тыс. рублей. Если причине ...

Однако исследования показывают, что продлить жизнь и замедлить старение гораздо проще, чем кажется. Главное — изменить свое поведение, а не тратить деньги на дорогостоящие продукты. Об этом пишет портал The Conversation. Информацию приводит Газета.р ...

Первый романтический вечер может закончиться, так и не начавшись, если допустить ряд типичных ошибок. Об этом в своем экспертном блоге рассказала 5-tv.ru интегративный психолог Виктория Богунова. Эксперт выделила пять главных &l ...

Пенсионеры могут использовать в качестве дополнительных выплат налоговые вычеты и региональные доплаты. ...

С наступлением декабря традиционный поиск новогодних подарков для коллег часто сводится к безликим коробкам конфет или календарям. Однако такой жест в деловой среде — не просто вежливость, а возможность укрепить профессиональные связи, выразить приз ...

Праздничная беспечность может обернуться серьезными финансовыми потерями. «Известия» выяснили, чего точно нельзя делать в Новый год. Так, например, желание сэкономить на елке и срубить ее в лесу грозит штрафом д ...

Обычный анализ крови может предупредить о серьезных сбоях задолго до появления симптомов. Какие показатели являются здесь самыми важными и какие ошибки пациентов могут исказить результаты диагностики, "Газете.Ru" рассказал Андрей ... ...

Управление по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД РФ назвало пять самых применяемых в текущем году мошенниками типов психологического давления.По данным правоохранителей, чаще всего злоумы ...

Австралийские ученые в рамках исследования выявили физические упражнения, помогающие людям избавиться от боли в пояснице, пишет MSP. ...

"Про Город"«Слово не воробей», как говорят, и вернуть сказанное уже нельзя. В условиях быстрых коммуникаций и цифровых сервисов речь влияет на гораздо большее количество ситуаций, чем раньше. Слова помогают формировать образ, воздействуют на отношен ...

В своем ежегодном списке книжных рекомендаций на зиму, включающем художественные произведения, мемуары, научные и политические труды, миллиардер Билл Гейтс выбрал пять книг, которые «приоткрывают завесу над тем, как на самом деле устроены важные вещ ...

После 50 лет как женщины, так и мужчины совершают примерно одинаковые ошибки. Кто-то находится под давлением общества. Кто-то просто очень боится за себя и своих близких. Но эти ошибки после 50 мешают жить вам самим. Что за ошибки — расскажем в мате ...

"Про Город"Психологи выявили пять моделей поведения, которые безошибочно указывают на низкий уровень интеллектуального развития. Причем речь не об образовании или профессии — эти привычки выдают человека в обычном общении и повседневных ситуациях. П ...

«Микрокапсулы молодости», «курьеры красоты» — так образно называют экзосомы эксперты бьюти-мира и прочат этому компоненту большое будущее. На самом деле известны экзосомы довольно давно, но использовать в средствах для домашнего ухода их только начи ...

Этот маникюр делают только колхозницы: пять видов, которые говорят о низком интеллекте женщиныМаникюр может многое сказать о человеке, если смотреть на него с юмором. Не все варианты дизайна одинаково уместны: иногда ногти могут выглядеть не по возр ...

Зимой тротуары и ступеньки покрываются коварным ледяным налетом, заставляя нас передвигаться неуверенной походкой. Однако существует простой и долговечный способ вернуть своей обуви прочное сцепление с поверхностью, превосходящий по эффективности мн ...

Пять красивых русских женских имен, которые сейчас уже никто и не помнит: одно значит "наполненная добром"Молодые родители сейчас выбирают для дочерей имена Анна, Мария, Елизавета или Виктория, но совсем недавно в России были популярны совсем другие ...

Приносили счастье и удачу: пять красивых имен для девочек, которые были популярные в СССР, а сейчас почти забытыРодители в Советском Союзе верили, что имя определяет судьбу ребенка, и выбирали его с особым трепетом. Пять женских имен, которые массов ...

Длинные выходные – повод не только отдохнуть и максимально расслабиться, но и повысить ресурсные возможности организма. Следуйте советам врача, чтобы получить больший оздоровительный эффект от предстоящего отдыха.«В первую очередь ни в коем случае н ...

Далеко не все популярные упражнения помогают в эффективной борьбе с лишним весом. В интервью Газете.ру тренер Наталья Волкова рассказала, какие физические нагрузки значительно переоценены. Фото: 5-tv.ru В первую очер ...

Красивая осанка и грациозные движения — это не врождённый дар, а навык, который можно развить в любом возрасте. Дело не в часах в спортзале и не в генетике, а в том, насколько мы осознаём собственное тело. Об этом в беседе с Life.ru рассказала балер ...

Футболист "Локомотива" был признан лучшим атакующим полузащитником мира среди игроков до 22 лет, игрок ЦСКА возглавил рейтинг среди опорных полузащитников ...

В список богатейших людей от Forbes до 40 лет, самостоятельно заработавших свое состояние, вошли три 22-летних бизнесмена. Они стали самыми молодыми миллиардерами планеты, сообщает ТАСС. Ими стали Адарш Хиремат, Брендан Фуди и Сурья Мидха. Молодые ...

Актриса Алена Яковлева вспомнила о своих романах с молодыми людьми, заявив, что во время них «ощущала прекрасные гормональные всплески». Ее слова приводит StarHit. ...

Лондонский «Арсенал» проявляет интерес к двум молодым футболистам итальянского «Милана»Читать дальше → ...

Уровень удовлетворенности жизнью прямо влияет на эффективность деятельности человека. При этом ощущение счастья зависит от целого комплекс составляющих, сказал президент России Владимир Путин на встрече с участниками V Конгресса молодых ученых. Рос ...

Доктор Галина Чудинская перечислила россиянам упражнения, способные повысить внимательность, пишет «Газета.ру». ...

Польза регулярных занятий спортом – общепризнанный факт, однако их критическая роль для пожилых людей часто недооценивается, поскольку люди старше 60 лет отказываются от физической активности из-за предполагаемых ограничений, связанных с возрастом и ...

Недавнее исследование Центра общественного здоровья и старения в Школе общественного здравоохранения Университета Техаса A&M показало, что развитие деменции у пожилых людей с легкими когнитивными нарушениями может снизиться при 20-минутных физически ...

Психолог Зара Арутюнян рассказала, что юные сотрудники компаний почти любую коммуникацию склонны воспринимать как токсичную. ...

Адарш Хиремат, Брендан Фуди и Сурья Мидха в 2023 году основали стартап Mercor по подбору персонала с использованием ИИ ...

Правительство Орловской области утвердило порядок предоставления единовременной денежной выплаты при рождении третьего или последующих детей в молодой семье. ИА “Орелград” Как уже рассказывал «Орелград», новая мера поддержки введена в со ...

Журнал Forbes представил рейтинг самых богатых людей мира до 40 лет, которые самостоятельно заработали свое состояние.Согласно рейтингу, 22-летние бизнесмены Брендан Фуди, Адарш Хиремат и Сурья Мидха стали самыми молодыми миллиардерами в мире.В 2023 ...

Певица Мадонна вновь напомнила о своем умении шокировать публику. В новой рекламной кампании Dolce & Gabbana 67-летняя поп-звезда появилась в откровенных образах и сыграла главную роль в чувственной истории с участием м ...

В США опубликовали фотографии сооснователя Microsoft Билла Гейтса с молодыми девушками в рамках расследования дела финансиста Джеффри Эпштейна. Снимки обнародовали члены комитета по надзору палаты представителей от Демократической партии, следует из ...

Исследователи факультета ВМК МГУ имени М.В. Ломоносова совместно со специалистами Национального медицинского... ...

Новое исследование международной группы ученых показало, что долгосрочное воздействие токсичного воздуха может существенно ослабить положительное влияние физических упражнений на здоровье. Об этом 27 ноября сообщил журнал Medical Xpress. ...

Психолог Элен Хачатрян рассказала, что люди часто недооценивают значение прогулок, дыхательных упражнений и других расслабляющих ритуалов. ...

Специальный комплекс поможет свободно передвигаться в любом возрасте. Проблемы с коленями могут вывести человека из строя на долгие месяца. Легче предупредить травмы, но если всё уже произошло — нужно знать о&nbs ...

Длительное сидение является одним из главных врагов спины, шеи и суставов, и даже идеальный стул не спасает при нахождении в этом положении по 6–10 часов в день. Врач травматолог-ортопед клиники «Будь Здоров» на Сретенке, врач высшей категории Витал ...

Врач и популярный телеведущий Александр Мясников поделился комплексом упражнений, который молодит и очищает организм. В своем Telegram-канале эксперт отметил, что этот комплекс представляет собой отличную разминку и не требует много времени.Комплекс ...

Устали глаза от монитора? Простые домашние ритуалы помогут снять напряжение, убрать отёки и покраснения, и сохранить чёткость взгляда. Эффективные советы и витамины для здоровья глаз. ...

Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» призвала россиян начинать утро с небольшой разминки, не вставая с кровати. ...

Капуста на завтрак, поклоны на обед и самогипноз перед сном. Питание — не единственное условие сохранения молодости. Люди, которые выглядят моложе своих лет, прежде всего бодры и оптимистичны. А те, кто постоянно «носит на плечах груз с ...

Доктор Виталий Скакун перечислил россиянам лучшие упражнения для офисных сотрудников, чтобы избавиться от болей в спине, пишет Life.ru. ...

Сидячий образ жизни — главный враг нашего здоровья и молодости. istockphoto.com Держать планку. Восемь простых упражнений сидя за столом в офисе Нажмите для увеличения ...

Три 22-летних американских предпринимателя стали самыми молодыми миллиардерами планеты. Об этом 29 декабря заявил журнал Forbes, опубликовав рейтинг богатейших людей мира до 40 лет, самостоятельно заработавших свое состояние.«Число миллиардеров в во ...

Три 22-летних основателя ИИ-стартапа Mercor стали самыми молодыми self-made миллиардерами по версии Forbes. Состояние каждого оценивается в $2,2 млрд. ...

Во время встречи с молодыми учёными президент России Владимир Путин пошутил над преподавателем кафедры отопления и вентиляции Александром Смыковым. Глава государства уточнил у него название кафедры, после чего заметил: «Если говорить по-простому, от ...

В Республике Алтай простятся с двумя военнослужащими, погибшими на СВО, – 24-летним Айатом Тадыровым и 21-летним Данилом Пьяновым. Об этом сообщает telegram-канал "Алтай: главные новости". Айат Тадыров родом из села Мухор-Тархата Кош-Агачского райо ...

Президент России Владимир Путин во время встречи с молодыми учеными вспомнил строки русского поэта Николая Некрасова.Анна Гнеуш, директор института ветеринарной медицины, зоотехнии и биотехнологии Кубанского государственного аграрного университета, ...

Фотографии сооснователя американской компании Microsoft Билла Гейтса вместе с молодыми девушками опубликовали члены комитета по надзору палаты представителей США от Демократической партии в рамках расследования дела финансиста Джеффри Эпштейна. ...

Устройства размещаются в местах, максимально удобных для повседневной жизни горожан: в подъездах жилых домов, торговых и бизнес-центрах, библиотеках и на остановках общественного транспорта. ...

Доктор Елена Малышева перечислила россиянам упражнения, которые стоит выполнять по утрам, не снимая пижаму, чтобы укрепить здоровье. ...

Английские ученые провели исследование с участием 30 мужчин и выяснили, как короткие и интенсивные физические нагрузки влияют на риски развития рака кишечника. ...

«Авито Работа» совместно с «Росмолодежью» провели интерактивное исследование «Код молодого специалиста». В... ...

Боль в спине мучает после рабочего дня? Life.ru собрал пять простых упражнений, которые избавят от дискомфорта всего за десять минут. ...

Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если хочешь не полнеть, главное не диеты, главное — пахать, как ...

Международная автомобильная федерация (ФИА) внесла поправку в регламент в связи с предстоящими в 2026 году изменениями, сообщает издание Motorsport Italia. ...

Вумбилдинг – это не только интимная гимнастика, но и путь к здоровью, уверенности. 3 простых шага помогут укрепить мышцы тазового дна и раскрыть женственность. ...

Бывший игрок «Спартака» Дмитрий Комбаров высоко оценил уровень молодых российских футболистов. «Чтобы понять уровень нашего футбола и просел ли он, нам надо вернуться в еврокубки. Только через такие игры можно делать выводы, но хочется отметить наши ...

Форвард «Акрона» Артем Дзюба объяснил, почему продолжает играть в 37 лет. «В чем моя мотивация продолжать карьеру? Я всегда хочу соревноваться. Это вызов. Ты же соревнуешься с самим собой. Многие говорят про возраст, а ты борешься с этим. Я каждый д ...

В Государственном музее спорта состоялась VII национальная премия Российской ассоциации спортивных комментаторов «Голос спорта». ...

В испанской Наварре полиция пресекла торговлю несовершеннолетней в рабство. Об этом пишет издание The Olive Press.Согласно данным расследования, родители подростка, 35-летние мужчина и женщина, передали свою 14-летнюю дочь семье из Каталонии в обмен ...

"Сибирская медиагруппа" завершила большой мультимедийный проект "Курсанты. Хроники военных училищ Алтая". В эфире телеканала "Толк" и на других площадках холдинга вышло пять короткометражных фильмов-докудрам о том, как постигалась наука побеждать. З ...

Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» ответил на вопрос о возможном возобновлении карьеры в московском клубе. ...

Футбольный эксперт Александр Бубнов ответил на вопрос о том, стоит ли российскому вратарю Матвею Сафонову продолжать карьеру в "Пари Сен-Жермен". ...

Знаменитый вратарь Ринат Дасаев высказался о Матвее Сафонове, который не получает игровой практики в «ПСЖ»Читать дальше → ...

Футболист нижегородского клуба «Пари НН» Ярослав Крашевский, действующий на позиции защитника, выступил с комментарием по поводу текущего положения командыЧитать дальше → ...

На свежем воздухе организм тратит больше энергии, а движение стимулирует выработку «гормонов радости». ...

Глава внешнеполитического ведомства республики Арарат Мирзоян отметил интенсивность экономических связей Москвы и Еревана ...

Отношения Польши и Украины должны строиться на уважении взаимных интересов. Об этом заявил в интервью телеканалу WPolsce24 польский президент Кароль Навроцкий. «Мы готовы помогать Украине, но мы не можем оставаться заложниками в отношениях с ка ...

Бывший полузащитник сборной России Александр Мостовой заявил, что переход российского вратаря Матвея Сафонова в французский "Пари Сен-Жермен" оправданный, несмотря на отсутствие игровой практики в текущем сезоне. Его слова ... ...

Квартира в Хамовниках, которую продала певица Лариса Долина, продолжает числиться под арестом. Об этом свидетельствуют регистрационные сведения объекта недвижимости, с которыми 13 января ознакомилось «РИА Новости».Уточняется, что квартира площадью б ...

В праздники одни будут только рады отдохнуть от спорта, а другим захочется держать себя в форме и продолжать тренироваться. Вот несколько простых и эффективных стратегий, которые помогут. Многие занимаются спортом, потому что это помогает снять стре ...

Ветеран московского ЦСКА Валерий Масалитин высказался о карьере российского вратаря «ПСЖ» Матвея СафоноваЧитать дальше → ...

Народный артист России Стас Михайлов споет женщинам 8 марта в "Live Арене". Об этом "Газете.Ru" сообщила пресс-служба исполнителя. Михайлов выйдет на сцену с главными хитами - тремя десятками песен, посвященных жене, ... ...

Американский лидер Дональд Трамп 19 декабря сообщил, что является очень эстетичным человеком, но не смотрит на женщин.«Я очень эстетичен, поверьте, но с женщинами мне всё равно, как выглядит женщина», — приводит его слова телеканал CNN. ...

Президент России Владимир Путин на встрече с молодыми учеными в Кремле подчеркнул важность деполитизации науки. Он пояснил, что запуск Конгресса молодых ученых был нацелен на создание пространства для свободного общения, обмена идеями и установления ...

Исследователь долголетия Дэн Буэттнер раскрыл секрет супа, который, по его мнению, помогает ему сохранять молодость и здоровье. Об этом сообщает издание Daily Mail.64-летний Буэттнер отметил, что даже медицинские специалисты восхищаются его физическ ...

Папа римский Лев XIV призвал Венесуэлу остаться независимым государством и заявил, что он активно следит за событиями в республике. Его слова 4 января приводит Reuters.«Мы не должны откладывать преодоление насилия и шаг по пути справедливости и мира ...

Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил, что украинские мужчины призывного возраста должны «нести службу в своей стране», а не уезжать в ФРГ ...

Чемпион UFC в полусреднем весе австралиец Джек Делла Маддалена ответил на вопрос о статусе непобеждённого казахстанского бойца Шавката Рахмонова как претендента № 1 в дивизионе. ...

Болельщики "Ниццы" напали на футболистов команды на клубной базе из-за неудовлетворительных результатов ...

Главный тренер "Динамо" и сборной России ответил на вопрос, стоит ли вратарю "ПСЖ" и национальной команды России Матвею Сафонову оставаться в парижском клубе. ...

Посольство России в Бенине рекомендовало россиянам, находящимся в стране, оставаться в своих домах и соблюдать базовые меры предосторожности до прояснения ситуации на фоне попытки госпереворота. В Telegram-канале дипмиссии говорится: «До дальн ...

Решение об увеличении налога на добавленную стоимость (НДС) с 20% до 22% обоснованно и необходимо. Пока нет понимания, как долго ставка может оставаться на таком уровне, пояснил журналистам пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. Накануне ...

На фоне коррупционного скандала Владимиру Зеленскому опасно находиться на Украине. Такое мнение выразил аналитик венгерского Центра фундаментальных прав Золтан Кошкович. ...

Аналитик венгерского Центра фундаментальных прав Золтан Кошкович заявил, что Владимиру Зеленскому небезопасно находиться на Украине на фоне разгорающегося коррупционного скандала. Он прокомментировал визит главы киевского режима в Грецию в своём акк ...

Вратарь «ПСЖ» Люка Шевалье высказался о выступлениях за французский грандЧитать дальше → ...

15-я ракетка мира датский теннисист Хольгер Руне рассказал, почему проявляет активность во время своего восстановления. ...

Население Красного Лимана на севере ДНР, к которому приближаются российские силы, может составлять около 2-3 тыс. жителей, сообщил ТАСС врип главы муниципального образования Краснолиманский муниципальный округ Олег Пономарев. «От двух до трех т ...

Президент Международной федерации самбо (FIAS) Василий Шестаков прокомментировал решение вернуть российским самбистам право выступать на турнирах под флагом страны. ...

Фильм Дмитрия Дьяченко "Чебурашка 2" третью неделю является лидером российского проката, за прошедшие выходные заработав в РФ и СНГ 345 млн рублей. Об этом сообщает портал kinobusiness.com. На втором месте находится снятый ... ...

Современные девушки не имеют представления о красоте и пытаются постоянно изменить внешность. Таким мнением в интервью газете The Sunday Times озвучила британская актриса Кейт Уинслет. «Мы должны оставаться собой&hell ...

Бывший чемпион UFC в легком весе Хабиб Нурмагомедов прокомментировал будущее Ислама Махачева в промоушене. ...

Запоздалые меры безопасности, введенные для чат-бота Grok, не остановили волну сексуализированного и унизительного контента, создаваемого с помощью искусственного интеллекта. Напротив, эксперты предупреждают: происходящее — ...

Депутаты Госдумы от КПРФ и сенатор, член центрального комитета (ЦК) КПРФ Айрат Гибатдинов выступили с инициативой выплачивать неработающим женщинам, воспитывающим пять и более детей, «материнскую заработную плату» в размере не ниже минимального разм ...

Филипп Киркоров с присущим ему юмором и откровенностью высказался о своей карьере и отношениях с сильными женщинами. Об этом он рассказал в недавнем интервью StarHit.ru. «Я сошел с ума сорок л ...

Форвард тольяттинского "Акрона" Артем Дзюба поставил российским женщинам в пример мусульманок, передает "Спорт-Экспресс". "Мне понравилось выражение мусульман, которые говорят: "Наши женщины на улице спрятаны ... ...

Возраст после 50 запускает фазу основательной переоценки взглядов, установок, привычек, желаний. Психологи отмечают, что женщины обретают в этот период особую внутреннюю стабильность и осознанность. Чтобы это время стало по-настоящему ресурсным, сто ...

Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров предлагает оплатить процедуру ЭКО женщинам, которые захотят родить от него детей. Об этом сообщает газета The Wall Street Journal. ...

В Саратовской области расширяется поддержка молодых матерей.С начала года в регионе стали предоставлять ежемесячные пособия по 8 тысяч рублей женщинам, родившим второго ребёнка до 25 лет. Деньги выплачивают до трёхлетнего возраста. Такой мерой подде ...

Американский лидер Дональд Трамп рассказал о своём отношении к женщинам, заявив, что давно не обращает внимание на их внешность. ...

Заполнять документ стало гораздо проще. Для этого необходимо последовательно отвечать на вопросы по сценарию, который подстраивается под жизненную ситуацию самого заявителя. В процессе заполнения появляются подсказки, а также список необходимых свед ...

Алексей Попов призвал наказать Вендела за опоздание на сборы « Зенита ». «История с оплачиваемым опозданием Вендела неприемлемая. Это бомба замедленного действия. Если что-то позволено одному, будет позволяться и другим. Концепция разбитых окон: ...

Певец Митя Фомин рассказал о подготовке к масштабному гастрольному туру в честь своего 50-летия, который охватит около 20 городов. Артист подчеркнул, что для него крайне важно сохранять отличное самочувствие, поскольку уставший исполнитель может исп ...

Российский IT-рынок, переживший период бурного роста и «золотой лихорадки» в найме, вступает в фазу зрелости. Как рассказала Life.ru HR-специалист Зилина Султанова, эксперты отмечают замедление темпов роста зарплат и смену приоритетов работодателей. ...

Бывший футболист «Зенита» Александр Канищев прокомментировал информацию о возможном переходе вингера московского «Спартака» Маркиньоса в сербскую «Црвену Звезду». ...

Военнослужащие Вооруженных сил Украины (ВСУ) отдают своим командирам больше половины зарплаты, чтобы выполнять работы в тылу. ...

Французский лидер Эммануэль Макрон рассказал, что планирует оставаться на этом посту президента до конца своих полномочий, которые истекают в следующем году.По его словам, он будет работать до последней секунды. Высказывание прозвучало в ходе нового ...

Молодые украинцы должны оставаться в своей стране, а не приезжать в Германию, заявил канцлер ФРГ Фридрих Мерц.Издание Die Welt сообщило, что канцлер сказал об этом во время выступления на Немецком торговом конгрессе в Берлине. Он высказал мнение, чт ...

В Министерстве иностранных дел России заявили, что Латинская Америка и Карибский бассейн должны оставаться зоной мира. ...

Московский драматический театр имени А. С. Пушкина заменил спектакль "Мадам Рубинштейн", в котором была задействована актриса Вера Алентова. Об этом сказано в Telegram-канале Театра Пушкина. Вместо "Мадам ... ...

Украина испытывает значительные экономические вызовы, и привлечение замороженных российских активов представляется критически важным для её финансовой стабильности. Данное заявление сделал Владимир Зеленский в ходе встречи с премьер-министром Нидерл ...

Французский лидер Эммануэль Макрон пообещал работать на посту главы республики до «последней секунды» своего срока. ...

Народный артист России и болельщик «Динамо» Лев Лещенко в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о новом главном тренере бело-голубых. ...

Военнослужащие ВСУ платят командирам, чтобы не принимать участия в боевых действиях и остаться в тылу. ...

Член комитета Госдумы по труду Светлана Бессараб прокомментировала ситуацию со случаями мошенничества в сфере недвижимости. ...

Агент защитника "Ахмата" Дарко Тодоровича Горан Попов прокомментировал ситуацию вокруг его клиента в команде. ...

Ярослав Заварин, один из основателей семейного бренда ЗАВАРИН, рассказал о том, как в современном мире, полном компромиссов и искушений, можно оставаться верным своим убеждениям и при этом строить успешный бизнес. Как вы пришли к идее создать ювели ...

В Киеве могут ввести экстремально длительные отключения электроэнергии в период морозов. Об этом предупредил глава Союза потребителей коммунальных услуг Украины Олег Попенко. ...

37-летний член Зала славы UFC, а также бывший обладатель титула UFC в лёгком весе россиянин Хабиб Нурмагомедов выразил уверенность в том, что его другу и одноклубнику Исламу Махачеву следует сосредоточиться на продолжении карьеры в смешанных единобо ...

Президент Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елена Вяльбе высказала мнение о форме российского лыжника Александра Большунова. ...

Глава киевского режима Владимир Зеленский и его команда заинтересованы в затягивании вооружённого конфликта на Украине. Таким мнением поделился с RT бывший премьер-министр страны Николай Азаров. ...

Быстро захлопнувшийся котел в Покровске мог помешать отъезду оттуда генералов ВСУ и советников НАТО. Таким мнением с aif.ru полковник в отставке, военный эксперт Анатолий Матвийчук.«Я думаю, что мы замкнули котлы достаточно очень быстро. Вполне возм ...

В интернете появилась информация о том, что в России хотят законодательно закрепить обязанность мужчин платить женщинам за домашний труд. Однако это является фейком. Идею о введении таких выплат озвучила в интервью СМИ общественный деятель Александр ...

Ситуация с правами женщин в Афганистане остается крайне напряженной, пишет «Лента. ру». Корреспондент газеты побывала в этой восточной стране, и выяснила подробности о жизни женщин. ...

Президент США Дональд Трамп пожаловался, что делать комплименты женщинам опасно для политической карьеры, но он не собирается прекращать. Его слова приводит РИА Новости. "Если сказать женщине, что она красивая, это закончит ... ...

Во Франции ведётся расследование крупного скандала, связанного с сотрудником Министерства культуры, который на протяжении девяти лет устраивал издевательские собеседования с женщинами. По данным The Guardian, он подмешивал своим собеседницам мочегон ...

Пробиотики — громкие обещания, но как выбрать лучшее для вашего здоровья? Узнайте, когда и какие добавки нужны женщинам для кишечника и кожи! ...

Декретные выплаты, по мнению депутатов, должны переводиться вместе со средствами по уходу за малышом. ...

56-летняя певица не отчаивается из-за разрыва с молодым супругом. Наоборот – она внешне преобразилась и похудела. Несмотря на тяжелое расставание и судебные разбирательства с пятым мужем Дмитрием Ивановым, Лолита Милявская не потеряла веру в ...

Елена Товстик вышла на связь в день своего 41-летия, который она отметила 3 января. Мама шестерых детей опубликовала снимок с конем, символом наступившего 2026 года и показала семейные фото с детьми и бывшим мужем Романом Товстиком. Елена Товстик п ...

Суровость многих мужчин на самом деле — распространенный в обществе миф. Об этом актриса Нино Нинидзе рассказала в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на премьере второго сезона сериала «Золотое дно&r ...

Курганская область опережает средние российские показатели по оказанию медицинской помощи женщинам в сельской местности. По данным на октябрь 2025 года, почти половина жительниц сел, поселков и малых городов региона получили помощь в местных женских ...

Основатель Telegram Павел Дуров намерен покрыть расходы на процедуру ЭКО для женщин до 37 лет, которые захотят использовать его донорскую сперму. Об этом сообщается на сайте клиники «АльтраВита». ...

Более 240 женщин стали жертвами действий сотрудника французского министерства культуры Кристиана Нега, который подмешивал им в напитки сильное мочегонное и затем проводил длительные интервью вдали от общественных туалетов. Об этом 26 ноября сообщило ...

Снижение выработки эстрогенов после менопаузы лишает сердечно-сосудистую систему естественной защиты, что приводит к повышению холестерина, жесткости сосудов и колебаниям давления, предупредил врач-кардиолог ГКБ им. А.К. Ерамишанцева Константин Ивоч ...

Бывший сотрудник ФБР из Мэриленда приговорен к 60 годам лишения свободы за серию сексуальных преступлений. Мужчина обманывал женщин, обещая им работу в модельном бизнесе, а затем насиловал в своем тату-салоне. Об&n ...

Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова выступила с заявлением о необходимости противодействия навязываемой женщинам «идеологии эгоизма», которая, по её мнению, на самом деле ограничивает их потенциал. ...

Во Франции раскрыли один из самых извращенных и масштабных случаев злоупотребления служебным положением. Бывший высокопоставленный сотрудник Министерства культуры Кристиан Негре на протяжении нескольких лет подсыпал женщинам силь ...

Во Франции высокопоставленный чиновник Кристиан Негре несколько лет подсыпал женщинам сильные мочегонные препараты и наблюдал за тем, как они переносят воздействие диуретического средства. От его извращенных действий пострадали более 200 женщин, соо ...

Власти провинции Герат в Афганистане ввели строгий запрет для женщин, касающийся их внешнего вида в публичных местах. Ранее жительницам провинции было позволено находиться на улицах и посещать официальные инстанции в других вариантах традиционной му ...

Ижевск. Удмуртия. Председатель Госсовета Удмуртии Владимир Невоструев поделился мнением, какие причины могут убедить молодёжь республики после окончания вуза не уезжать из региона. Подобный вопрос спикер парламента получил в ходе пресс-конференции п ...

Закончился матч 20-го тура Лиги Pari, в котором встречались ульяновская «Волга» и московское «Торпедо». ...

На певицу Риту Дакоту обрушилась критика после рассказов о поддержке мужа Федора Белогая из-за ее перелома. Об этом она рассказала в Instagram. Дакота призналась, что сломала большой палец на ноге. Артистка поскользнулась в душе и ... ...

Президент Франции Эммануэль Макрон намерен исполнять свои обязанности до последнего дня своего мандата. Об этом он сообщил в эфире телеканала BFMTV. Его заявление прозвучало после того, как бюро Национального собрания отклонило ... ...

Комик Данила Поперечный* обжаловал в Верховном суде отказ об исключении его из реестра иностранных агентов. Об этом свидетельствуют данные суда. ...

Психиатр Людмила Морозова проинформировала, какие методы помогают улучшить память у пожилых людей, пишут «Известия». ...

Заболеваемость гриппом и ОРВИ в Тюменской области за неделю снизилась на 36%. Об этом сообщает региональное управление Роспотребнадзора. Читать далее ...

Как секретари могут сохранить профессионализм в мире, где их оценивают по внешнему виду? Узнайте, как стиль и уверенность помогают в карьере. ...

При оптимистичном сценарии этот показатель может составить до 12 часов в день, считает украинский специалист по энергетике ...

Мэр Нью-Йорка Эрик Адамс, комментируя последствия сильного снегопада, обратился к горожанам с призывом оставаться дома и предложил заняться повышением демографии. «Оставайтесь дома. Это хороший день для того, чтобы сделать ребенка», – за ...

Тренер по фигурному катанию Александр Жулин поделился с «СЭ» ожиданиями по поводу предстоящего заседания совета Международного союза конькобежцев (ISU) и возможного возвращения российских атлетов на международную арену. ...

"Можно уехать учиться и работать на другой конец страны и жить там, снимая за бешеные деньги уголок на окраине Москвы. А можно жить рядом с родными и близкими, где ты востребован, потому что хороший специалист", – говорит Юлия Андреева, организатор ...

Во время крещенского купания не следует оставаться в проруби больше минуты, заявили ТАСС в пресс-службе Роспотребнадзора. В ведомстве пояснили, что в противном случае может произойти общее переохлаждение ???(температура тела упадет ниже ... ...

Доктор Александр Мясников рассказал о главных условиях сохранения крепкого здоровья и долголетия, пишет издание «АИФ». ...

В России планируется сократить перечень запрещенных для женщин профессий. Об этом свидетельствует утвержденная правительством дорожная карта по национальной модели ведения бизнеса. ...

Проблема одежды-близнеца — это тревога многих женщин. Узнайте, как избежать фиаско с одинаковыми нарядами и создать свой уникальный стиль. ...

Доставить хлопоты домашним - легко! 27-30 апреля будут трудными. Эмоциональность женщин может стать для них серьёзной проблемой. Радость в заботах? В период с 27 по 30 апреля женщины будут проявлять сильную нервозность. Нервное поведение отразится ...

Рекламная кампания сервиса знакомств вызвала негодование у французских женщин, психологов и религиозных организаций. Gleeden, рассчитанный на женскую аудиторию, предложил своим пользовательницам заменить антидепрессанты любовником. ...

В погоне за разумной экономией легко переступить грань, где бережливость медленно превращается в скупость по отношению к себе. После 50 у женщин эта разница становится ощутимее – она проявляется не только в настроении, но и в самочувствии. Есть ряд ...

Основатель Telegram Павел Дуров предложил оплатить процедуру экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) женщинам, которые хотят родить от него ребенка. Об этом 22 декабря сообщила газета The Wall Street Journal (WSJ).Программу, запущенную Дуровым совм ...

Хештег #EldestDaughterSyndrome — «синдром старшей дочери» — и его вариации стали трендом в соцсетях. Тысячи девушек и женщин обсуждают, как роль первого ребенка в семье влияет на их жизнь — отношения, карьеру, быт. Разбираемся, как роль «маминой пом ...

Основатель Telegram Павел Дуров заявил о готовности взять на себя расходы по экстракорпоральному оплодотворению для женщин, которые захотят воспользоваться его донорским биоматериалом. Речь идет о кандидатках в возрасте до 37 лет. Об этом пишет Lent ...

Президент США Дональд Трамп пожаловался, что делать комплименты женщинам опасно для политической карьеры, но он не собирается прекращать. Его слова приводит РИА Новости. ...

После 50 лет тело женщины меняется быстрее, чем кажется: кости теряют плотность, мышцы — объем, а привычные кардиотренировки перестают давать прежний эффект. Именно в этот момент силовые упражнения из «дополнения&raqu ...

Когда женщина теряет голос — часто это не метафора, а реальность. Травма, стресс, годы «удобного» молчания отражаются в теле: дыхание становится поверхностным, горло — зажатым. Рассказываем, как занятия вокалом становятся инструментом восстановления ...

Доктор Наталья Денисова раскрыла оптимальную порцию шампанского на Новый год, чтобы обезопасить себя от неприятных последствий на утро 1 января, пишет «РИА Новости». ...

К середине учебного года мамы устают не меньше детей. В беседе с aif.ru клинический психолог Мария Коновалова дала советы, как женщинам избежать выгорания. По мнению специалиста, чтобы материнство приносило радость, в ...

Госдума приняла во втором и третьем чтениях законопроекты о дополнительных мерах поддержки для женщин, имеющих звание «Мать-героиня». Поправки предоставляют женщинам, родившим десять и более детей, льготы на медицинские услуги, выплату к пенсии в ра ...

Депутаты Госдумы от фракции «Новые люди» обратились в Минюст с предложением ввести административную ответственность за рассылку интимных фотографий без согласия получателя. В обращении на имя министра юстиции Константина Чуйченко речь идет о ситуаци ...

Доктор Руслан Исаев проинформировал, сколько россияне могут выпить алкоголя в новогоднюю ночь, чтобы избежать отравления и сильного похмелья, пишет «АИФ». ...

В Тамбовской области вводятся социальные выплаты молодым матерям и семьям с детьми, нуждающимся в специальном питании. Одной из ключевых мер станет единовременная выплата в размере 300 тысяч рублей, предоставляемая женщинам младше 35 лет, родивших т ...

Жительниц России привлекают мужчин с животиком, так как такое телосложение подсознательно ассоциируется у них с надёжностью и финансовой стабильностью. Такие предпочтения часто связаны с семейными ценностями, которые передаются из поколения в поколе ...

25 ноября ежегодно отмечается Международный день борьбы за ликвидацию насилия в отношении женщин. В России женщины, которые пережили домашнее насилие и по каким-либо причинам не могут получить помощь от полиции, либо обращаются в помогающие организа ...

Введены льготы для лиц "серебряного возраста" на посещение ООПТ Ленобласти. Но надо кое-что оформить. ...

В Дагестане женщинам отказали в продаже духов, ссылаясь на религиозный запрет. Фото опубликовал Telegram-канал "Нетипичная Махачкала". Объявление, вызвавшее громкие обсуждения в сети, появилось в начале января в одном из ... ...

Доктор Максим Игнатов раскрыл факторы, помогающие снизить риск развития молочной железы, пишет «Газета.ру». ...

Психолог и общественный деятель Александра Миллер выступила с инициативой законодательно закрепить выплаты мужей своим женам, которые полностью посвятили себя ведению домашнего хозяйства, сообщает издание «Абзац» ...

Рождение ребёнка — это невероятная глава в жизни женщины, наполненная трепетными моментами и безусловной любовью. При этом путь материнства не лишён трудностей, переживаний и вызовов. Особенно для тех, кто стал родителем впервые. Новоиспечённая мама ...

Власти провинции Герат в Афганистане ввели новые ограничения для женщин, касающиеся правил ношения традиционной одежды. Согласно распоряжению Управления по поощрению добродетели и предотвращению порока, женщинам запрещено появляться в медицинских уч ...

Главный тренер "Балтики" Андрей Талалаев ответил на слова Леонида Слуцкого, который заявил, что футболисты калининградцев вряд ли смогут проявить себя в другом клубе. ...

Актеру подойдет более успешная и сильная характером супруга. Брэд Питт привык окружать себя презентабельными женщинами с идеальной внешностью и успешной карьерой. С популярностью актера росли и запросы к дамам сердца, что сильно отразилось на лично ...

«Война и мир» начинается с приема в салоне княгини Анны Павловны Шерер. Такие салоны — важная часть светской жизни, в которой женщины могли устанавливать свои правила, обретали голос и формировали культурную повестку. Forbes Woman разбирается, как и ...

В городе Герата талибы запретили женщинам посещать больницы и другие государственные учреждения без паранджи. Об этом сообщило агентство Khaama press. ...

Доктор Вера Сережина проинформировала, как женщины могут сохранить свое здоровье после 50 лет, пишет РИАМО. Для этого нужно проходить чекап. ...

Доктор Елена Ильчук перечислила категории женщин, которым может понадобиться процедура сужения влагалища, пишет Life.ru. ...

Шедеврум Сталкивались с ощущением, что собеседник разговаривает сквозь вас? Бросает небрежные реплики, перебивает, а его взгляд говорит красноречивее слов: «Твоё мнение не стоит внимания». Это не всегда откровенное хамство. Чаще — токсичный коктейль ...

Александр Мысякин, Sport24Лучший бомбардир в истории российского футбола и сборной России, 37-летний нападающий «Акрона» Артем Дзюба дал интервью «СЭ», в котором в числе прочего объяснил, почему он не понимает женщин, которые ведут социальные сети.— ...

Ижевск. Удмуртия. В Ижевске проведут групповую психотерапию для тех, кто столкнулся с неудачными попытками ЭКО и не может вылечить бесплодие.Групповая терапия является одной из самых бережных форм психологической и психотерапевтической работы. При п ...

В Турции Верховный суд признал мужа виновным в разводе из-за его «лайков» другим женщинам в социальных сетях и обязал его выплатить бывшей супруге 500 тысяч лир (950 тысяч рублей) в… ...

Гендерный разрыв в STEM-специальностях все еще сохраняется: женщины составляют всего треть от профессионалов в естественных науках, технологии, инженерии и математике. Однако им удается заявлять о себе, строить карьеры и запускать высокотехнологичны ...

Мнение психологов, подкрепленное опытом многих пар, гласит, что близкие отношения строятся не на полной прозрачности, а на взаимном уважении и такте. ...

Совфед одобрил закон о мерах поддержки для женщин со званием «Мать-героиня». Изменения предоставили таким женщинам льготы на медицинские услуги, выплату к пенсии в размере 36,5 тыс. руб., а также освободили их от оплаты коммунальных услуг. ...

Взрослому здоровому мужчине в день можно пить три бокала вина по 120 мл, а женщине - на бокал меньше, заявил РИА Новости замглавы по научной работе ВНИИ ???(Всероссийского научно-исследовательского института)??? пивоваренной, ... ...

Домашний труд женщин, приносящий семейному бюджету экономию в сотни тысяч рублей ежемесячно, должен получать поддержку через систему обязательных выплат от супругов, полагает психолог и общественный деятель Александра Миллер. По её словам, в условия ...

Разработчики из независимой Raiders World Studio сообщили об открытии в цифровом магазине Steam страницы сюжетного карточного роглайта Armita's Search, объединяющего элементы Slay the Spire и визуальной новеллы. Источник изображений: Raiders World ...

Узнайте, какие экзотические фрукты помогут укрепить иммунитет, улучшить настроение и сохранить молодость в 2026 году. Откройте для себя пользу рамбутана, луло и маракуйи! ...

Василий Анохин: "В данном вопросе мы нашли с частными клиниками полное понимание" Сообщение Правительство Смоленской области порекомендовало медучреждениям не проводить аборты женщинам без медицинских показаний появились сначала на Информагентство " ...

Доктор Оксана Платонова прокомментировала популярное среди россиян мнение о вреде рентгена для кормящих грудью женщин, пишут «Известия». ...

прогород Очередь за мороженым. Жара. В руке зажаты две десятирублевые бумажки. Этот образ — общий для миллионов. Вкусы той эпохи стали мощнее ностальгии. Они — настоящие пропавшие продукты СССР, эталоны, против которых всё меркнет. Не потому что был ...

Экс-футболист ЦСКА Александр Гришин считает, что капитан и полузащитник «Локомотива» Дмитрий Баринов должен отказаться от перехода в ЦСКА. ...

Валентина Иванова, ставшая мамой дочери рэпера Тимати в августе этого года, поделилась с подписчиками откровенным видео, показав, как выглядит ее фигура спустя три месяца после родов. В коротком ролике девушка позирует в ярко-красном бюстгальтере и ...

Узнайте, как ежедневное употребление авокадо влияет на женское здоровье, метаболизм и состояние кожи. Секреты контроля аппетита и гормонального баланса ...

Разработчики из независимой Raiders World Studio сообщили об открытии в цифровом магазине Steam страницы сюжетного карточного роглайта Raiders World: Armita's Search, объединяющего элементы Slay the Spire и визуальной новеллы. ...

Флорентино Перес не намерен досрочно уходить с поста президента «Реала». Ранее в испанских медиа прошла информация, что Перес может досрочно сложить полномочия. Однако Cope опровергает это. По их данным, Перес намерен оставаться во главе «Реала» как ...

Межзвёздный объект 3I/ATLAS находится всего в трёх сутках от точки минимального сближения с Землёй, что позволило с высокой точностью рассчитать момент пролёта. По текущим данным, минимальное расстояние будет достигнуто 19 декабря около 7:00 по моск ...

Главный тренер «Астон Виллы» Унаи Эмери не считает, что команда претендует на титул в этом сезоне. « Астон Вилла » обыграла « Манчестер Юнайтед » (2:1) в 17-м туре АПЛ , одержав 10-ю победу подряд. Команда занимает третье место в таблице чемпиона ...

Пилот « Ред Булл » Макс Ферстаппен сообщил, что рассматривает уход из «Формулы-1», несмотря на долгосрочную сделку со своей командой. «Мой контракт действует до конца сезона-2028, но [будущее] зависит от нового регламента 2026 года и от того, будет ...

Шедеврум Решение расстаться, особенно после многих лет, редко бывает лёгким. Оно обрастает сомнениями, страхами и давлением со стороны: «А что люди скажут?», «А дети?», «А одна я как?». В этот момент полезно вспомнить строки, написанные восемь веков ...

Венгрия будет и дальше противодействовать планам Запада, направленным на эскалацию конфликта на Украине, но это не значит, что она намерена выходить из НАТО или Евросоюза. Об этом заявил премьер-министр Венгрии Виктор Орбан, подводя итоги уходящего ...

Прогород Частый упрёк: современные женщины слишком требовательны. Раньше, мол, были довольны малым — и ладно. А теперь хотят и принца, и замок, и постоянного внимания. Психологов винят, феминизм, вообще всё подряд. Но ответ на вопрос, почему требова ...

Неосторожное высказывание канцлера ФРГ Фридриха Мерца о том, что мигранты, по сути, меняют облик немецких городов, привело к неконтролируемой цепочке событий. Уже больше двух недель в стране не утихает критика главы правительства за расизм, в том чи ...

Тина Канделаки дала совет женщинам, которые желают добиться успеха в карьере. По словам 50-летней медиаменеджера, тем из них, кто хочет иметь "деньги и возможности" стоит рассмотреть вариант с отказом от декрета."Не жалейте [себя] и всё будет. Прост ...

pxhere.com Полки магазинов кричат о разнообразии: бойфренды, скинни, клеш, бананы. Глаза разбегаются, а в голове — полная неразбериха. Особенно если за плечами шестой десяток и хочется не просто модную вещь, а верного союзника для своего стиля. Так ...

Валерий Карпин рассказал, что можно футболистам в плане алкоголя. – Чего вы точно не позволите делать вашим футболистам? – Давайте так: пиво – окей, но смотря сколько. Например, пять литров и в муку – не окей. Или водка в большом количестве – не ...

Олимпийский чемпион Богдан Киселевич заявил, что сборной России необходимо стремиться вернуться на олимпийские игры юридическими путями. «В любом случае, нам нельзя закрываться, это мое мнение. На Олимпиаде будут лучшие команды, пусть и без сборной ...

Главный тренер сборной «России 25», член совета директоров московского « Динамо » и первый вице-президент ФХР Роман Ротенберг опубликовал поздравление с Днем матери. «Сегодня в России отмечают День матери – теплый и важный праздник для каждого из на ...

Напомним, российские клубы и сборные отстранены от международных турниров под эгидой этих организаций с февраля 2022 года. – Как вы отреагировали на недавнее заявление президента Джанни Инфантино по поводу сборной Израиля и требований исключить ее ...

Президент Мексики Клаудия Шейнбаум выдвинула обвинения против случайного прохожего, который пытался поцеловать её и схватить за грудь во время уличной прогулки. После инцидента она также заявила, что намерена пересмотреть законы и процедуры в стране ...

Игорь Осинькин предложил сделать 30 декабря выходным для женщин в России. Главный тренер «Сочи» ответил на вопрос, нужно ли сокращать новогодние праздники. – У меня дети, внуки разъехались только 7 января. Это такая точка – недели хватит. Единствен ...

FIFPRO (Международная федерация ассоциаций профессиональных футболистов) предупредила, что футболистки могут рассмотреть возможность забастовки, если обязательные периоды отдыха не будут включены в календарь следующих международных матчей в женском ...

Депутат Госдумы Амир Хамитов ответил на вопрос о лучшем спортсмене 2025 года. «Безусловно, лучшим российским спортсменом 2025 года я считаю Александра Овечкина. Его результаты – это не разовый успех, а многолетняя стабильность на высочайшем уровне ...

Новое исследование показало, что физические упражнения действительно влияют на концентрацию внимания и исполнительные функции человека. Эта работа была опубликована в Международном журнале содействия психическому здоровью. В рамках нового научного и ...

В Брянске организуют ярмарку учебных мест под названием «Профессии и перспективы. Выбор за тобой», ориентированную на учеников 9-11 классов и их родителей. Мероприятие предоставит старшеклассникам возможность ознакомиться с разнообр ...

За последние десять дней США захватили три танкера, занимающиеся перевозкой нефти из Венесуэлы. Дональд Трамп заявлял, что Соединенные Штаты будут блокировать экспорт нефти из латиноамериканской страны на санкционных танкерах. ...

Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил, что ожидает от США и других западных стран согласия по вопросу назревших реформ в ООН. В качестве ориентира он назвал БРИКС и ШОС. ...

На месте древнеримского города Помпеи работает финансируемый Евросоюзом проект RePAIR, целью которого является сборка найденных на развалинах артефактов и восстановление фресок. Под руководством инженеров Университета Ка-Фоскари (Италия) эту задачу ...

Своевременная замена летней резины на зимнюю в ноябре поможет минимизировать риск дорожно-транспортных происшествий, считает генеральный директор MIGTORG Александр Коротков. Он акцентировал внимание на том, что переход на зимнюю резину становится кр ...

Ижевск. Удмуртия. Участники и ветераны спецоперации в Удмуртии смогут освоить фермерское дело с помощью опытных наставников. Об этом сообщает пресс-служба главы и правительства республики.Удмуртия стала пятым регионом в России, где запускают такую п ...

Специалисты Всероссийского научно-исследовательского института лесной генетики, селекции и биотехнологии из Воронежа окажут содействие в восстановлении лесов ДНР. Соответствующее соглашение было подписано ранее. Министр природных ресу ...

Во флагманском центре «Моя работа» 11 декабря проведут образовательную программу для родственниц участников СВО, сообщили на официальном сайте мэра Москвы.Женщины узнают, как выбрать нишу, привлечь первых клиентов, выстроить бюджет и разработать пла ...

Брянский центр «Мой бизнес» предлагает бизнесу региона уникальную возможность получить профессиональную консультацию по вопросам маркировки интернет-рекламы. Консультации проводит Татьяна Мазур — основатель и руководитель част ...

Сегодня завершается приём заявок на третий форум «Сильные идеи для нового времени» и проводимый в рамках форума конкурс перспективных российских брендов. Выдвинуть свою инициативу и внести вклад в развитие и укрепление России может любой житель стра ...

Многим знакомо чувство, когда усталость мешает повседневной жизни. Эксперты по сну делятся четырьмя проверенными советами, которые помогут вам отлично выспаться. Об этом сообщает Daily Mail. Почему «гонка за идеальным сном» только ухудш ...

Опавшая хвоя, ломкие ветки, сухой ствол – век живой ёлки недолгий. Уже в начале января многие петербуржцы убирают новогодние деревья. Между тем утилизировать ёлку можно с пользой. В городе на Неве их собирают на переработку. – Акция "Ёл ...

Семена чёрного тмина (Nigella sativa) издавна используются в традиционной медицине в качестве лекарственного средства. Новое клиническое исследование, проведённое в Университете Осаки, показало, что они также могут уменьшать образование жира в орган ...

Сахалинская область поможет Камчатке в ликвидации последствий снежных бурь, сообщили в пресс-службе островного правительства. В Петропавловск-Камчатский, где объявлен режим ЧС в связи со снежными завалами, будут направлены специалисты и снегоуборочн ...

Покупка полиса ОСАГО – это обязательная статья расходов любого автомобилиста. Для большинства водителей приобретение полиса ОСАГО – ощутимая трата, поэтому возможность сэкономить актуальна. Стоимость полиса складывается из множества факторов, поэтом ...

Роспотребнадзор ХМАО открыл всероссийскую «горячую линию» для консультирования туристов по вопросам профилактики инфекционных заболеваний. Читать далее ...

Флагманская программа «#СВОяКУЛЬТУРА», которая реализуется при поддержке Министерства культуры РФ и Фонда «Защитники Отечества», стартовала в Академии творческих индустрий «Меганом» (проект «Таврида.АРТ»). Ее главная задача — способствовать професси ...

Освоение Марса является стратегической задачей для будущего человечества. Однако создание поселений на Красной планете сталкивается с проблемами логистики и энергозатрат. ...

В Тверской области реализуется проект «Онлайн-уроки. Репетитор», направленный на поддержку участников государственной итоговой аттестации 2026 года. Второй год подряд его организатором является Тверской областной институт усовершенствования учителей ...

Соответствующее решение приняли районные депутаты. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Депутаты Мценского райсовета приняли решение о предоставлении финансовой помощи гражданам, которым был причинен ущерб в результате террористических ...

По словам детского психолога Бекки Кеннеди, идеальных мам и пап не бывает, но большинство «хороших родителей» придерживаются двух конкретных установок, чтобы вырастить уверенных в себе и хорошо адаптированных детей. Она рассказала об этих стратегиях ...

Не помогут ни чаевые, ни улыбка: 4 курорта, где на дух не переносят русскихЧтобы успешно общаться с людьми в любой точке мира, достаточно соблюдать несколько универсальных принципов. Взаимопонимание строится на уважении к чужой культуре и готовности ...

Новогодние каникулы продолжаются. Самое время, чтобы прогуляться и узнать получше Ставрополь. Как наполнить прогулку интересными фактами и не заскучать даже в одиночестве, знает корреспондент ГТРК «Ставрополье» Жанна Зуева. Она готова не просто расс ...

Соединённые Штаты и их союзники готовы помочь Украине возвести «стену безопасности» вдоль линии соприкосновения на востоке страны — в случае достижения мирного урегулирования конфликта. Об этом сообщает газета The Washington Post со ссылкой на анони ...

Узнайте, почему обучение макияжу через видео стало таким эффективным. Мы собрали советы и рекомендации для начинающих. Дайте себе шанс на успех! ...

Проект предполагает строительство технологичного защитного рубежа с применением передовых разработок. ...

Генетические тесты для будущих родителей стоили дорого, поэтому не все могли себе их позволить, заявил НСН Ринат Темирбулатов. ...

Соединенные Штаты со своими союзниками готовы помочь Украине построить высокотехнологичную «стену безопасности» на линии соприкосновения на востоке страны в случае мирного урегулирования конфликта, пишет газета The Washington Post (WP) со… ...

Первый заместитель гендиректора Центра промышленной роботизации Павел Сучков отметил, что будут проведены два экспресс-аудита на предприятиях свободной экономической зоны "Могилев" ...

Увидеть практическое применение знаний и сделать осознанный выбор профессии уральским школьникам поможет многопрофильная инженерная олимпиада «Звезда». Как рассказали URA.RU в пресс-службе Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ), участ ...

Нерастворимая клетчатка ускоряет движение стула по пищеварительному тракту и предотвращает запоры. Вот какие продукты лучше есть для её получения. Кудрявая капуста. В одной чашке приготовленной кудрявой капусты содержится 5,1 г нерастворимой клетчат ...

МЧС и «Яндекс» запустили искусственный интеллект для анализа пожаров. Система сократит время осмотра места ЧП с часа до секунд. ...

Компания «Билайн» приступила к реализации совместного проекта с ОАО «РЖД», направленного на улучшение качества связи на Урале, сообщает пресс-служба компании. ...

Структуру и состав космических объектов можно вычислить по генерируемым колебаниям. Исследователи гравитационных волн в Университете Бирмингема (Великобритания) обнаружили, что гравитационные волны могут изучаться для получения инфор ...

Учёные из Университета Бонна в Германии разработали фильтр для стиральных машин, вдохновлённый строением жабр анчоусов. Он может задерживать микропластик из воды более чем на 99%. Микропластик попадает в воду не то ...

Заслуженный тренер России Татьяна Тарасова выступила против возвращения пива на стадионы. «У нас без пива люди не идут на стадион? Они идут на спортивные соревнования, чтобы пивка попить? Нашему российскому народу нельзя ничего пить, кроме лимонада, ...

О том, как не нанести себе вред после празднования Нового года, рассказал главный нарколог Подмосковья. ...

Любая добьется побед с помощью таких «помогалок». Добиться успеха, не прилагая никаких усилий не так-то просто. Существует методика, способная помочь в достижении этой цели с минимальными стараниями. Эзотерик ра ...

Устанавливать сроки урегулирования украинского конфликта бессмысленно, пока не устранены первопричины кризиса. Об этом в эфире телеканала «Россия 1» заявил замглавы российского МИД Сергей Рябков. ...

Во всем мире компьютерные технологии уже давно используются в расследовании преступлений, заявил НСН Лев Бертовский. ...

Глава Томской области Владимир Мазур попросил мэра Стрежевого помочь Екатерине Ерастовой с приобретением новой квартиры с использованием механизмов «Семейной ипотеки». ...

В случае достижения урегулирования, США вместе с союзниками помогут Украине построить стену безопасности на линии прекращения огня. Об этом пишет обозреватель The Washington Post Дэвид Игнатиус со ссылкой на некоего высокопоставленного чиновника. ...

Прошедшие в ДНР снегопады, пик которых пришелся на 15 и 16 января, помогут наполнить резервные водохранилища, сообщил глава ДНР Денис Пушилин в эфире телеканала " Россия-24 ". ...

Нынешняя неделя оказалась для россиян с классическим рабочим графиком 5/2 нестандартной. Временно он сменился на 6/3 в преддверии Дня народного единства. Долгие выходные всегда радуют, но сперва нужно пережить длинную рабочую неделю. Врач рассказала ...

Современные технологии позволяют дронам преодолевать большие расстояния в несколько сотен км и точно измерять расстояние, оценивать состояние лесов, контролировать незаконные вырубки деревьев, отметили в организации ...

Похудеть при помощи черного тмина довольно сложно, поскольку для этого нужна каждый день съедать более чем по полстакана его семян, сказала НСН Анна Белоусова. ...

Если крепкий сон кажется недостижимой целью, то пора менять рацион. Ключевую роль в этой связи играет аминокислота триптофан, предшественник серотонина и мелатонина, двух жизненно важных нейромедиаторов, регулирующих настроение, а также циклы сна и ...

После атаки ВСУ на резиденцию президента России Владимира Путина Украине не приходится рассчитывать на помощь со стороны США, сказал НСН Малек Дудаков. ...

Согласно последнему опросу ассоциации "Национальный совет такси", у 72% таксопарков более половины парка не соответствуют требованиям локализации ...

Если вы по многу часов проводите сидя за компьютером или просто заняты на сидячей работе (а к концу года накапливается много неотложных дел), то мышцы становятся зажатыми, ухудшается кровоснабжение тканей.«Сидячий образ жизни — это главный враг наше ...

Пять беспилотных летательных аппаратов «Геоскан-801» усилят возможности лесничеств Архангельской области. Новые дроны получены в рамках нацпроекта «Беспилотные авиационные системы». До этого все лесничества региона обслуживали шесть БПЛА. ...

В день нужно выпивать 200 мл отвара натощак. Женщинам в возрасте 45+ нужно дополнительно подпитывать свой организм. Травяной напиток поможет избежать быстрого старения. Особенно эффективен рецепт омоложения в период климакса. Вр ...

Выращивание искусственных органов и замена их в организме не поможет продлить жизнь человека до 150 лет, заявил aif.ru врач-геронтолог, гериатр и нейрофизиолог Валерий Новоселов.«Дело в том, что человек стареет не как клетка, не как орган, а как цел ...

К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повышенный уровень холестерина в крови. Не так давно медики выяснили, что этому способствует появ ...

Adobe и Qualcomm объявили о сотрудничестве с компанией Humain, которая развивается при поддержке Суверенного фонда Саудовской Аравии. Партнерство направлено на создание инструментов генеративного искусственного интеллекта для ара ...

В программе научных исследований русского народа примут участие более 10 университетов и научных организаций гуманитарного профиля, сообщили «Ъ» в Минобрнауки. Там указали, что ведущую роль в этой работе будет выполнять Институт этнографии и антропо ...

Резиденты Кластера видеоигр и анимации – первой очереди Креативного кластера «Сколково», который открыл мэр... ...

Доктор Елена Резник призвала россиян включить в зимний рацион яблоки, чтобы снизить риск развития атеросклероза, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Филатов перечислил на своей странице в телеграм-канале доступные способы повышения уровня ферритина при нехватке железа в организме. ...

Узнайте, как разнообразие цветов в рационе влияет на здоровье и настроение: откройте для себя магию цветового питания и его удивительные преимущества! ...

Губернатор Курганской области Вадим Шумков заявил, что администрации ряда муниципалитетов, включая Курган, оказались не готовы к снегопадам. Читать далее ...

Передача Украине «грозных» комплексов Skyranger 35 на базе устаревших танков Leopard 1 не повлияет на ход конфликта и выглядит скорее экономическим проектом, чем военным. Об этом Pravda.Ru рассказал военный эксперт… ...

Президент России Владимир Путин сообщил, что технологии, использованные при разработке систем «Буревестник» и «Посейдон», помогут в создании перспективной станции на Луне.Во время церемонии награждения разработчиков этих проектов он подчеркнул, что ...

Доктор Алексей Парамонов рассказал, как правильно принимать ферменты в новогодние праздники, чтобы наладить пищеварение и избежать тяжести в животе, пишет «КП». ...

Искусственный интеллект и беспилотные летательные аппараты могут повысить эффективность контроля за соблюдением запрета сплошных рубок на Байкале. Об этом сообщили 13 декабря в ГК «Урбантех».Директор по продуктовому развитию компании Дмитрий Новиков ...

Исследователи Политехнического института Новгородского государственного университета вместе с учеными из Китая разработали компактную антенну для связи под водой. Прототип устройства длиной около 15 см способен передавать сигнал на дистанцию до 100 ...

Увеличение льготного автокредитования до 164 млрд рублей не станет стимулом для производителей создавать конкурентные авто, заявил НСН вице-президент Национального союза автомобилистов Ян Хайцеэр. ...

Сегодня, 27 ноября, активисты дорожного координационного совета по корпоративному волонтёрству провели заседание, где ознакомились со схемами-расстановками людей на вокзальных платформах во время пребывания праздничного состава. Первые инструктажи в ...

Роскомнадзор в 2026 году намерен использовать технологии машинного обучения для фильтрации интернет-трафика. Читать далее ...

Как говорил Йозеф Пилатес, создатель одноименной методики пилатес: если вы ничего не делаете правильно, то хотя бы правильно дышите. Почему дыхание так важно для здоровья, и какие есть самые простые дыхательные упражнения?«Полное дыхание способствуе ...

Глава города Владимир Волков отметил, что доля предприятий малого бизнеса составляет почти 30% в экономике городского округа ...

Системы «Буревестник» и «Посейдон» помогут стране добиться успехов не только в оборонно-промышленном комплексе, но и в гражданских отраслях, например, при строительстве космических кораблей, заявил президент России Владимир Путин. По словам главы ...

В программе эфире «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников призвал пациентов с гипертонией не отказываться от приема назначенных препаратов. ...

Россия и Индия не формируют военный альянс, а хотят разобраться с легальным участием индусов в спецоперации на Украине, заявил НСН Сергей Лунев. ...

Но не спасут от ожирения и не заменят тренировки. Сидячий образ жизни плохо влияет на сердечно-сосудистую систему. Частично справиться с этой напастью поможет употребление продуктов, богатых флаванолами, пишет pronedra.ru. Основным источником ...

- Ознакомились с деятельностью комплексного центра социальной адаптации «Переправа». Это подведомственное Министерству семьи, труда и социальной защиты населения Республики Башкортостан учреждение, которое оказывает лицам без определенного места жит ...

Поддержать иммунитет в холодное время пермякам помогут нежирное мясо, рыба, бобовые и квашеная капуста. Читать далее ...

– Законопроектом предлагается расширить круг получателей бесплатной юридической помощи, – сообщил Председатель парламента Константин Толкачев. – Услугами Государственного юридического бюро Республики Башкортостан смогут воспользоваться граждане, лиш ...

НОВИКОМ (входит в холдинг «РТ-Финанс» — центр финансовых компетенций Госкорпорации Ростех) предоставил возможность корпоративным клиентам с выручкой более 2 млрд рублей стать получателями экспресс-гарантий. ...

Российские ученые из Института теплофизики СО РАН и Института прикладной физики РАН предложили инновационную концепцию добычи тепла из сверхгорячих пород земной коры, которые залегают на уровне от 10 до 25 км. ...

Укрепить иммунитет в холодное время года помогут продукты с содержанием витаминов D, A, C и микроэлемента цинка. Об этом в беседе с kp.ru рассказала врач-диетолог Людмила Денисенко. Специалист объяснила, что витамин D способствует ... ...

Российские космонавты при необходимости помогут эксплуатировать американские системы на Международной космической станции (МКС), заявил заместитель главы Национального управления США по аэронавтике и исследованию космического пространства (NASA) Ами ...

У владельцев котов и собак возникают тысячи проблем — от сложностей с выбором корма до приучения питомца к дисциплине. В специальном сервисе Petstory собрали ответы по самым важным темам, чтобы вы могли быстро найти решение. ...

Нейросети могут помочь психологу структурировать необходимую информацию, но пока не способны сами оказывать психологическую помощь в автоматическом режиме, заявил НСН Павел Жавнеров. ...

Ученые из Казанского федерального университета изучили механизмы, которые увеличивают показатели преломления света в наноматериалах в 10 и более раз. По мнению исследователей, причиной могут быть дефекты в структуре вещества. ...

Потеря шипов является самой частой и досадной проблемой зимних шин. Многие автомобилисты не придают этому значения, полагая, что основной вклад в устойчивость автомобиля вносит глубокий протектор, а шипы – это нечто вспомогательное. Однако именно ши ...

В свежих продуктах содержатся фитонциды, стимулирующие защитные механизмы организма, а также капсаицин, ускоряющий метаболизм и стимулирующий кровообращение. ...

Новые соглашения Екатеринбургская дума подписала с пятью городами. Депутаты будут обсуждать важные вопросы. В том числе, формирование бюджета. ...

Администрация Тунгиро-Олёкминского округа Забайкальского края направит часть единой федеральной субсидии на приобретение фотоловушек для поддержки коренных малочисленных народов Севера. ...

Возможная поставка французских самолетов Rafale не поможет Киеву переменить ситуацию на поле боя. Об этом заявил журналистам пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. «Какие бы самолеты ни продавались киевскому режиму, ситуацию на фронтах и ...

Взятый в плен украинский оккупант Руслан Почтарь в видео Минобороны России рассказал, как командование ВСУ отправляет боевиков на убой ради кадров с флагами Украины. ...

Глава службы Даниил Егоров считает, что еще одним возможным решением могут стать налоговые вычеты для арендаторов ...

В восьмой по счету гуманитарной миссии участвуют 23 волонтера, которые вместе с единомышленниками из других регионов будут задействованы на гуманитарных складах и займутся адресной помощью жителям освобожденных территорий. Как рассказал координатор ...

Циклон «Фрэнсис» принес в Центральную Россию невиданные снегопады. С утра 9 января автомобилисты буксуют во дворах на своих авто, не в силах вытолкать их из сугробов. aif.ru изучил советы автоэкспертов и собрал квинтэссенцию практической мудрости — ...

Акцент в рационе на овощах и бобовых растениях поможет снизить вероятность развития инфаркта. Об этом заявила NEWS.ru кардиолог, реабилитолог кандидат медицинских наук Мария Чайковская.По ее словам, лучшая диетическая стратегия включает отказ от вре ...

Доктор Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!», почему россиянам не стоит доверять «умному» кольцу свое здоровье. ...

Лауреат Нобелевской премии связывает это с низким уровнем занятости в производственном секторе, характерным для современной экономики в целом ...

Власти Украины не допустят проведение выборов, и режим Владимира Зеленского таким путем не сменить. Такое мнение высказал депутат Верховной рады Артем Дмитрук, покинувший страну из-за политического преследования. «Ясно: никаких выборов в этом аду и ...