«По полстакана в день!»: Как семена черного тмина помогут похудеть

Семена чёрного тмина (Nigella sativa) издавна используются в традиционной медицине в качестве лекарственного средства. Новое клиническое исследование, проведённое в Университете Осаки, показало, что они также могут уменьшать образование жира в орган ...

Выяснилось, что экстракт семян тмина подавляет процесс образования жировых клеток, блокируя накопление жировых капель и мешая созреванию жировой ткани. ...

Черный тмин, известный как пряность для карри, продемонстрировал способность снижать уровень холестерина и препятствовать образованию жировых клеток у людей. Об этом 18 ноября сообщили в журнале Medical Xpress. ...

Доктор Наталья Денисова перечислила продукты, потребление которых помогает эффективно сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ». ...

В рамках нового исследования ученые выявили пользу отказа от потребления сливочного масла для снижения рисков развития сердечно-сосудистых заболеваний, пишет AIM. ...

Вы хотите быстро похудеть в бёдрах? Узнайте об истинных причинах, почему это сложно, и откройте для себя эффективные методы питания и тренировок. ...

Новогодние праздники часто сопровождаются обильными застольями и расслабляющим ритмом жизни, после чего многие пытаются сбросить лишний вес. Советами о том, как это сделать, поделилась с «АиФ» диетолог Софья Кованова. ...

Специалисты в области медицины объяснили, почему напиток под названием oatzempic, приготовленный из овсяных хлопьев и воды, не помогает сбросить лишние килограммы, пишет The Conversation. ...

По словам диетолога Тары Коллингвуд, не существует "волшебных" продуктов, которые растопят жир на животе. Тем не менее правильный выбор блюд может способствовать снижению веса. Вот что в этом случае лучше всего есть вечером. Лосось или другая жирная ...

Метаболизм, упрощённо понимаемый как механизм сжигания калорий, представляет собой сложный набор химических процессов, преобразующих пищу в энергию, необходимую для поддержания жизни. Многие считают, что посещение спортзала – достаточное условие для ...

Сразу несколько праздничных мероприятий запланировала областная библиотека. Фото: Библиотека имени Бунина С 1 по 16 ноября 2025 года в зале периодики Орловской областной библиотеки им. И.А. Бунина будет работать выставка «В единстве народов – сила Р ...

Про ГородАстрологи и эзотерики назвали конкретные даты декабря, когда украшение елки и вручение подарков помогут привлечь удачу в 2026 году. Речь идет о 24 декабря – дне украшения елки, и 25 декабря – дне подарков, которые несут особую энергетику дл ...

Экс-футболист ЦСКА и сборной СССР Владимир Пономарев рассказал, как в СССР хоккеисты армейского клуба пили водку. «Однажды у нас был выходной день, и мы пришли в кафе пообедать. Я, Алик Шестернев, Владимир Федотов и еще кто-то из ЦСКА. Думаем, что в ...

Ставропольские лесники завершили заготовку семян лесных растений. Об этом сообщили в краевом минприроды. Каждый год Ессентукский, Кировский, Левокумский, Кисловодский, Ипатовский, Калаусский и Бештаугорский лесхозы заготавливают по 120 кг пасадочног ...

Повилика была обнаружены в партии люцерны. Повилика. Фото: ИА “Орелград” Сотрудники отдела карантина растений и качества семян Орловской фитосанитарной испытательной лаборатории ФГБУ «ВНИИЗЖ» провели исследования семян люцерны синей. Пар ...

Ставропольские аграрии готовятся к первому в этом году весеннему севу. Качество урожая помимо погодных условий во многом зависит от семян. Чтобы определить посевные качества, сельхозтоваропроизводители отправляют образцы на проверку в лаборатории. С ...

В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила малоизвестные продукты, которые укрепляют кости. ...

Научный сотрудник отделения персонализированной диетотерапии клиники ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», терапевт, кардиолог, диетолог, кандидат медицинских наук Татьяна Феофанова рассказала, что семена тыквы содержат витамины группы В, витамины Е ...

Российский голкипер «Тампа-Бэй Лайтнинг» Андрей Василевский оформил свой первый в текущем сезоне и 41-й за карьеру шат-аут в домашнем матче регулярного чемпионата НХЛ с «Филадельфией Флайерз» (3:0), который прошёл в ночь с 24 на 25 ноября мск на льд ...

Доктор Елена Павлова рассказала россиянам о причинах судорог в голенях, пишет «АИФ». Болезненные мышечные спазмы могут быть симптомом варикоза. ...

Аграрии Будённовского округа завершили сбор урожая. Собрали 120 тонн свёклы, 100 тонн бахчевых, около 3 тысяч тонн лука и 2 тысячи тонн картофеля, рассказал глава округа Дмитрий Богданов. Урожай клубней превысил прошлогодний показатель на 300 тонн. ...

В Москве стартовал второй этап проекта «В космос со своим помидором». Российские и белорусские школьники проведут эксперимент с семенами томатов, побывавшими на орбите на борту биоспутника Бион-М №2. На спутник были отобраны семена из «помидорных ст ...

Несмотря на сравнительно низкий урожай кедрового ореха на территории Еврейской автономной области в 2025 году, ОГАУ «Биробиджанский лесхоз» продолжает работу по заготовке ценных семян. Первые два центнера будущего посадочного материала уже собраны, ...

Хотите украсить сад пышными цветами, но не готовы тратить силы на выращивание рассады с ранней весны? Тогда стоит пойти простым путем и провести посев еще до наступления зимы. Удачным претендентом для такого эксперимента станет цинерария – растение, ...

Должны ли быть семена свежими или стоит подождать, — вопрос, вызывающий споры у дачников. Кто-то покупает исключительно свежие, не старше года. Но также считается, что иногда нужно дать семенам отлежаться год-другой. Садовод с 30-летним стажем, авто ...

Международная команда исследователей, в которую вошли специалисты Тюменского государственного университета (ТюмГУ), предложила экологичный и экономически выгодный метод очистки воды. Они создали активированный уголь из семян тикового дерева (Tectona ...

Запасливый садовод знает: щедрый урожай начинается не с грядки, а с правильной организации домашнего «семенного банка». Чтобы крошечные зародыши жизни сохранили силу для будущих всходов, им требуются особые условия. Холодильник и морозильная камера ...

Специалисты красноярского Россельхознадзора нашли в ассортименте интернет-магазина «Сибирский садовод» семена несуществующих сортов. ...

Про ГородПетуния и лобелия – настоящие звезды балконного озеленения. Эти яркие, долгоцветущие культуры превращают любые подоконники, лоджии или террасы в мини-сады, радуя глаз с ранней весны до осени. Многие цветоводы предпочитают не тратить деньги ...

Доктор Сергей Вялов напомнил россиянам, что запоры - это не болезнь, а симптом. За ним может скрываться комплекс нарушений. ...

Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, в каких случаях россиянам нужно принимать витамины А и Е. ...

Чтобы рассада перцев или томатов получилась крепкой и стойкой к заболеваниям, важно не только подобрать качественный посадочный материал, но и грамотно его подготовить. ...

Доктор Татьяна Илюхина в Telegram-канале рассказала россиянам, как правильно есть и при этом не набирать лишние килограммы. ...

В подмосковном селе Никольское 31 декабря 1933 года родился человек, чье появление на экране заставляло зрителей улыбаться еще до первой реплики. Читать далее ...

Доктор Елена Соломатина напомнила, как важно соблюдать осторожность при употреблении семян чиа, пишет NEWS.ru. ...

Доктор Денис Соколов раскрыл правила, помогающие снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульт, инфаркт и гипертонию, пишет «РИАМО». ...

Осенний сбор семян для посадки следующей весной кажется экономным подходом. Но далеко не у каждой культуры сохраняются сортовые качества, поэтому будущий посев превращается в лотерею или вовсе не дает результатов. ...

Эндокринолог Зухра Павлова проинформировала, что тревожность может быть связана с дефицитом одного вещества. ...

Премьер-министр Михаил Мишустин посмертно наградил военного корреспондента «Известий» Семена Еремина, который отдал жизнь при исполнении служебных обязанностей. Семён Еремин родился, учился и много лет проработал на Ставрополье. Карьеру журналиста н ...

Поздние морозы обманули огородников, оставивших осенью капусту на грядках. Вместо того чтобы считать урожай погибшим, стоит взглянуть на ситуацию иначе: эти растения – готовый материал для получения собственных семян. Существует проверенный бесперес ...

Трейлер и дату премьеры сериала «Великий и могучий» обнародовал 12 декабря 2025 года онлайн-кинотеатр Premier. Главные роли в 9-серийной... ...

От того, в каких условиях семена для посевов хранятся зимой, напрямую зависит их всхожесть весной. Среди десятков вариантов опытные садоводы выделяют лучшие методы. ...

Доктор Зухра Павлова проинформировала, как жирная пища способна менять клетки печени, и почему это опасно. ...

Доктор Марият Мухина составила россиянам список продуктов, необходимых для здорового рациона зимой, пишет NEWS.RU. ...

Капусту традиционно сажают весной, но это можно сделать и в конце осени, чтобы семена после зимней стратификации превратились в крепкие здоровые растения. ...

Втянуть живот после праздников мечтают многие. С этой задачей поможет справится системный подход.Первый этап — рациональное питание«Чтобы быстро убрать пару килограмм, что набрались за новогодние праздники, достаточно на короткий период полностью уб ...

Осенью в магазинах для садоводов начинаются распродажи — возникает заманчивая перспектива набрать десятки пакетиков с семенами по отличным ценам. Но это большая ошибка, из-за которой можно остаться вообще без всходов. ...

Путь к праздничной стройности Приближение новогодних праздников традиционно заставляет многих задуматься о своей форме. Желание сбросить несколько килограммов перед торжествами понятно и достижимо, однако жёсткие диеты редко приводят к устойчивому р ...

Британский певец Эд Ширан продемонстрировал впечатляющую трансформацию, сбросив более 13 килограммов. Результат своего похудения он показал на обложке нового номера журнала Men’s Health UK. ...

Недельная диета — быстрый ответ на давно мучивший вопрос! Именно семь дней оказываются самой востребованной продолжительностью похудательных экспериментов. С одной стороны, срок недолгий, с другой — психологически значимый и позволяющий рассчитывать ...

Все знают, как важно правильное питание для снижения веса. При этом многие недооценивают роль физических нагрузок. А между тем, наиболее эффективный и устойчивый результат при похудении достигается именно при сочетании сбалансированного рациона и ад ...

Если начать пить нужное количество воды, можно похудеть на один-два килограмма, заявила в пресс-центре НСН Ирина Селиванова. ...

прогород Январь — самое время для тихой огородной магии на подоконнике. Пока природа спит, мы можем запустить маленький конвейер лета. Но не всё так просто: сеять в январе нужно с умом, выбирая только те «особые» культуры, которым действительно необ ...

Одежда черного цвета – универсальность и стиль. Одежда черного цвета пользуется популярностью. Это, прежде всего, объясняется ее универсальностью. Она подходит практически для любых ситуаций, а также сочетается с различными стилями и аксессуарами. В ...

Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, ...

Президент США Дональд Трамп рассказал журналистам в Белом доме, что хотел бы сбросить несколько килограммов.Однако при этом он отметил, что худеть хочет не на День благодарения, потому что планирует в праздник съесть индейку.Ранее сообщалось, что пр ...

Доктор Зухра Павлова проинформировала в своем телеграм-канале, как потребление ультраобработанных продуктов сокращает продолжительность жизни. ...

Отказ от глютена, который актер Мэтт Дэймон недавно назвал причиной своего похудения, вновь подогрел споры о пользе безглютеновой диеты. Однако научные данные показывают: снижение веса в таких случаях чаще связано не с самим глютеном, а с ... ...

Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп рассказал на брифинге в Белом доме, что желает немного похудеть. Об этом пишет РИА Новости. ...

Сбросить несколько лишних килограммов перед Новым годом и улучшить физическую форму — это вполне достижимая цель, если подойти к ней грамотно. Упражнения для похудения 4 ноября в беседе с «Известиями» назвал тренер фитнес-клуба Spirit Fitness Михаил ...

Народная артистка России Татьяна Догилева не готова побрить голову ради съемок. Кроме того, она поделилась, что возраст мешает ей похудеть. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на премьере финальног ...

Вода — помощник в процессе похудения, а не «волшебное средство». Сама по себе она не расщепляет жир, но при этом создает условия, при которых организм эффективнее сжигает калории и управляет аппетитом.Правильная гидратация — важнейший пункт любого п ...

Снижать вес нужно не ради эстетических целей, а ради медицинских. Таков новый врачебный подход. Представления о красоте у всех могут быть разные, а вот в отношении здоровья есть четкие критерии. Отсутствие лишнего веса — это меньше риск сердечно-сос ...

Простой подход «съел меньше — похудел» работает неэффективно. Чтобы снизить вес и удержать результат, нужно подходить к решению проблемы комплексно. Важная часть — это физическая активность.Как встроить спорт в насыщенный рабочий ритм? Что поможет н ...

Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщите ...

Картофельная диета, которая основывается на том, что в течение нескольких дней человек ест в основном только отварной или запеченный картофель без масла и соусов, не поможет добиться эффективного похудения. Об этом сообщает Pravda.Ru со ... ...

На протяжении всего лета Чёрное море кажется спокойным и гостеприимным: пляжи заполнены отдыхающими, набережные живут насыщенной курортной жизнью, а привычный ритм прибрежных городов создаёт ощущение стабильности. Однако за этим пейзажем скрывается ...

Freepik. С первыми заморозками улицы, пешеходные зоны и подходы к зданиям Воронежа оказались покрыты тонкой пленкой «черного льда» — прозрачного ледяного слоя, который образуется еще до появления снежного покрова. Об опасностях данного явления жител ...

В Красноярске с вечера субботы, 29 ноября, вводится режим неблагоприятных метеоусловий первой степени. Он продлится до 19:00 понедельника, сообщила замминистра экологии края Юлия Гуменюк. ...

В Красноярске с 19:00 понедельника, 8 декабря, начнет действовать режим неблагоприятных метеоусловий (НМУ) или «черного неба». Он продлится до 19:00 вторника, 9 декабря.Местным предприятиям, включенным в реестр регионального министерства экологии и ...

Режим неблагоприятных метеоусловий объявят в понедельник днем в Красноярске, сообщила первый заместитель министра экологии Красноярского края Юлия Гуменюк в своем телеграм-канале. ...

Доктор Дмитрий Яранов проинформировал, почему отказ от диетических газированных напитков может спасти печень. ...

К Новому году хочется выглядеть неотразимо — чтобы отправиться в 2026-й лучшей версией себя. Иногда для этой радости не хватает только избавления от пары сантиметров в талии. Врач эндокринолог-диетолог Мария Брижа ...

После бурных новогодних праздников многие замечают, что лишние сантиметры на талии никуда не делись, а килограммы будто «прилипли». Резко садиться на диету или голодать — плохая идея: это скорее замедлит метаболизм, чем поможет. Читать далее ...

Ситуация, когда один член семьи решает изменить образ жизни и начать худеть, может вызвать недовольство у близких. Нутрициолог и автор системы «Код стройности» Юлия Кашапова в беседе с Life.ru объяснила, как сохранить гармонию и при этом снижать вес ...

Узнайте, что эффективнее для похудения: ходьба или велосипед. Как сочетать эти виды активности, чтобы сжигать жир и удерживать вес. Советы нутрициолога и врача. ...

36-летний гражданин Китая Ли Цзян умер после операции по шунтированию желудка. Мужчина весил более 130 кг и хотел похудеть к свадьбе, сообщает MK.ru. После операции у Ли Цзяна развилась дыхательная недостаточность, которая привела к смерти. Его род ...

В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови. Даже у здоровых людей. Чтобы получить популярные хлопья или колечки, зер ...

Таблетки для снижения веса — не самое эффективное, а может быть и опасное средство для похудения. Устойчивость результатов препаратов для снижения веса оказалась под вопросом. Новое исследование показывает, что люди, прекратившие прием препара ...

Сильное сокращение веса за месяц до праздников может стать опасным для здоровья, однако изменение рациона способно улучшить внешний вид и добавить сил, рассказала врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова. Диетолог Белоусова подчеркнула, что безо ...

Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится. ...

Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий ...

Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фр ...

Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от идеи принимать жиросжигатели в виде БАДов, чтобы похудеть, пишет «РИАМО». ...

Справиться с серьезным ожирением поможет только операция, одни физические нагрузки и правильное питание не помогут, сообщил в беседе с aif.ru врач-кардиолог Андрей Кондрахин.Напомним, мужчина с избыточным весом в Новосибирске пять дней провел в ванн ...

Британский сектор морской энергетики дал работникам год на то, чтобы сбросить вес, иначе они рискуют потерять работу. В целях безопасности рабочим на нефтяных платформах и других морских объектах запрещено весить более 124 килограммов. ...

Доктор Сью Пикок проинформировала, к чему может привести хронический недосып, когда человек спит шесть часов в сутки и менее, пишет Metro. ...

Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и поху ...

В полицию Осташковского округа поступила информация о незаконной рубке деревьев на землях государственного лесного фонда, расположенных вблизи деревни Лещины. Правоохранители выехали на место происшествия и задержали с поличным 47-летнего местного ж ...

Российские средства противовоздушной обороны (ПВО) перехватили три украинских беспилотника самолётного типа над Чёрным морем. Об этом заявило Министерство обороны РФ. ...

По прогнозам синоптиков, с 16 января в Красноярск придет обширный антициклон с морозами и слабым ветром, а это значит, что существует высокая вероятность введения режима НМУ. ...

Судя по всему, Украина доигралась с атаками на корабли российского «теневого флота» — ее начали отрезать от Черного моря, заявил Александр Коц. ...

В Красноярске с субботы, 29 ноября, начнет действовать режим неблагоприятных метеоусловий (НМУ). Он продлится до 19 часов до понедельника, 1 декабря.ИА KrasnoyarskMedia поясняет, что НМУ — это временное особое сочетание метеорологических факторов, к ...

В России может вырасти черный рынок алкоголя из-за повышения цен на крепкие спиртные напитки. Это чревато увеличением отравлений и ростом организованной преступности. Такое мнение в беседе с "Газетой.Ru" высказал эксперт по ... ...

Президент России Владимир Путин пригрозил «отрезать» Украину от моря, комментируя недавние атаки на российские танкеры в Черном море. «Самый радикальный способ — это отрезать Украину от моря, тогда и невозможно будет заниматься пиратством в целом, в ...

Режим неблагоприятных метеоусловий (НМУ), известный как режим «черного неба», действовавший в Красноярске до обеда 19 января, продлен до вечера 20 января. ...

В украинских Telegram-каналах появилась информация со ссылкой на документ представительств президента Украины в АРК и Украинском научном центре экологии моря, в котором сообщается о загрязнении вод, уничтожении природных экосистем… ...

Российские удары по портам и транспортной инфраструктуре на юге Украины в последние недели наносятся практически ежедневно, что постепенно отсекает ее от Черного моря, заявил военный корреспондент Александр Коц. ...

В Липцах Харьковской области был уничтожен сержант Нацгвардии Украины Антон Бондаренко, который координировал информационное взаимодействие с европейскими СМИ, сообщили в российских силовых структурах. Сержант 13-й бригады оперативного назначения На ...

Силы противовоздушной обороны (ПВО) ликвидировали три украинских беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) над акваторией Черного моря. Об этом 14 ноября сообщило Минобороны РФ.«Дежурными средствами ПВО уничтожены три украинских беспилотных летательн ...

Фигуристка Камила Валиева дебютировала в роли Одиллии (Черного лебедя) в ледовом шоу Татьяны Навки «Лебединое озеро». ...

Вооруженные силы России своими ударами начали отрезать Украину от Черного моря. Об этом в своем Telegram-канале заявил военный корреспондент Александр Коц. "Судя по всему, Украина доигралась с атаками на корабли российского ... ...

Тем, кто хочет встретить 2026-й в легком теле и хорошем настроении, самое время начать действовать. Диетолог Татьяна Селезнева уверена: два месяца – вполне реальный срок, чтобы избавиться от лишних килограммов, если подойти к делу разумно. По словам ...

Старший тренер Акулина Бахтурина рассказала, что желание стремительно похудеть перед праздниками станет стрессом для организма. ...

Доктор Наталья Лазуренко рассказала, как безопасно похудеть к Новому году без вреда для здоровья, пишет РБК. ...

Правильный подход к снижению веса поможет не только выглядеть хорошо к праздникам, но и сохранить здоровье. ...

Доктор Юлия Кашапова объяснила россиянам, почему «вечные» диеты не помогают сбросить лишние килограммы, чтобы они не возвращались, пишет Life.ru. ...

Избыточный вес часто является причиной не только низкой самооценки, но и проблем со здоровьем, которые со временем неизбежно растут. Сюда же добавляются различные бытовые неудобства.Отличный пример - история из Новосибирска. Там мужчина с избыточным ...

Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. ...

В Китае 36-летний мужчина по имени Ли Цзян умер после операции по шунтированию желудка, которую он решил сделать, чтобы похудеть перед встречей с родителями своей невесты. Об этом сообщает издание South China Morni ...

Доктор Брайан Мтемерерва объяснил связь между длительным просмотром сериалов без перерыва и замедлением обмена веществ, пишет Al Arabiya English. ...

Можно ли похудеть, если заменить хлеб на хлебцы? Какие хлебцы полезнее обычного хлеба и сколько их можно есть?На самые частые вопросы про этот популярный продукт для aif.ru ответила кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ...

Президент Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп рассказал в Белом доме о своём друге-бизнесмене, которому не удалось похудеть после уколов «Оземпика». ...

Эксперт Акулина Бахтурина перечислила доступные способы похудения перед Новым годом без голодовок и жестких диет. ...

Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человек ...

Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе с сжиганием жира. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель проекта "Школа ... ...

Доктор София Кованова составила список продуктов, которые стоит добавить в рацион, чтобы похудеть после праздников и вернуться в форму, пишет «АИФ». ...

Доктор Филипп Копылов перечислил россиянам случаи, когда снизить артериальное давление можно без лекарств, пишет «КП». Важно исключить при лечении гипертонии болезни сердца, диабет, ожирение. ...

Доктор Илья Смирнов проинформировал о важности качественного ночного отдыха для похудения, пишет «Газета.ру». ...

Популярная у россиян диета Дюкана, основанная на высоком потреблении белка при минимальном количестве углеводов и жиров, может привести к серьёзным нарушениям в работе организма, предупредила доцент кафедры терапии медицинского факультета Государств ...

Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придержи ...

Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян об опасности голодовок после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Узнайте, как похудеть без строгих диет, опираясь на рекомендации Mayo Clinic. Ключ к успеху – в устойчивом подходе: регулярное питание, ходьба и контроль эмоционального голода. ...

Дальние бомбардировщики Ту-22М3 ВКС России выполнили плановый полет в воздушном пространстве над нейтральными водами Черного моря, сообщили в Минобороны РФ."Истребительное сопровождение обеспечивали экипажи самолетов Су-35 и Су-27 Воздушно-космическ ...

Наталья Водянова посетила гала-ужин Franca Fund Gala в рамках премии Fashion Trust Arabia в Дохе.43-летняя супермодель вышла на дорожку в чёрном платье Dolce & Gabbana Alta-Moda с корсетом и объёмной юбкой с перьями из коллекции 2025 года. На создан ...

В первой бета-версии iOS 26.2 появилось множество новых функций, позволяющих кастомизировать интерфейс, активировать дополнительные оповещения и управлять AirDrop. Но одной из самых полезных стала опция для удаления исключённых сайтов, для которых н ...

В Новосибирске и Искитиме с 15 по 19 января ожидается ухудшение метеорологических условий, препятствующих рассеиванию вредных примесей в воздухе. Об этом информирует пресс-служба Министерства природных ресурсов Новосибирской области.«С 18:00 15 янва ...

2025, «Никитин».Сергей «Серёга» Пархоменко в принципе жив-здоров – участвует в «Битве поколений», фитует с Басковым, выпускает музыку, в... ...

Неисполнение контракта, заключенного в Брянской области, повлекло за собой включение компании «Рестарт» в реестр недобросовестных поставщиков. Как сообщили в УФАС России по Брянской области, им пожаловался областной департамент социальной политики и ...

16 января в Барнауле и Бийске метеоусловия способствуют накоплению загрязняющих веществ в воздухе, говорится на сайте алтайского ЦГМС. Синоптики отмечают низкий уровень загрязняющих веществ. Между тем на территории Барнаула, как сообщили в админист ...

В Нижнеингашском районе Красноярского края 49-летнего бизнесмена признали виновным в незаконной рубке лесных насаждений. ...

Российские средства ПВО ??(противовоздушной обороны)??? за три часа уничтожили над Крымом и Черным морем 30 беспилотников ВСУ самолетного типа. Об этом сообщает Минобороны РФ в Telegram-канале. В ведомстве уточнили, что налеты дронов ... ...

Американский разведывательный беспилотник RQ-4 Global Hawk с позывным FORTE10 ведёт наблюдение в нейтральном воздушном пространстве Чёрного моря. По данным SHOT, дрон наворачивает круги в районе Севастополя, осуществляя разведку вблизи крымского поб ...

Повышение акцизов на крепкий алкоголь может привести к росту чёрного рынка спиртного и организованной преступности в России. Такое мнение высказал эксперт по фондовому рынку Кирилл Селезнёв. ...

Турецкие сериалы давно покоряют зрителей по всему миру, и в 2025 году особенно выделился новый проект «Глаза цвета Черного моря». ...

Российские системы ПВО за вечер уничтожили 14 украинских беспилотников самолётного типа. Воздушная цель была нейтрализована над территорией Крыма и акваторией Чёрного моря, сообщили в Минобороны РФ. ...

Четыре безэкипажных катера (БЭК) ликвидированы в акватории Черного моря в районе Туапсе. Об этом 10 ноября сообщили в пресс-службе оперштаба Краснодарского края в Telegram-канале.Уточняется, что один из катеров сдетонировал недалеко от береговой лин ...

Одесский городской совет утвердил перевод гимна города на украинский язык. Теперь официальным гимном является украиноязычная версия известной песни «У Черного моря», которая получила новое название «Край Черного моря», переда ...

Самолет Bombardier ARTEMIS II совершил патрулирование над Черным морем, проведя разведывательный полет с вылетом и посадкой в Румынии. Самолет Bombardier ARTEMIS II осуществлял патрулирование воздушного пространства над Черным морем, передает Р ...

Президент Турции Тайип Эрдоган подтвердил, что на месте падения самолета C-130 турецких ВВС в Грузии обнаружен черный ящик, началось его изучение. По его словам, после получения информации о происшествии министры обороны, внутренних и иностранных де ...

Российские военные ликвидировали сержанта Нацгвардии Украины Антона Бондаренко, который отвечал в бригаде «Хартия» за работу с волонтёрами и пиар. Это произошло в селе Липцы Харьковской области, сообщили в российских силовых структурах. ...

Несколько безэкипажных катеров Вооруженных сил Украины (ВСУ) были ликвидированы в северо-западной части Черного моря. Об этом сообщила пресс-служба министерства обороны РФ. "Силами Черноморского флота уничтожены четыре безэкипажных ... ...

Тревожные следы далёкого природного катаклизма до сих пор отзываются в исторических исследованиях. Учёные заглядывают в хроники климата XIV века и находят всё больше данных о том, как одно мощное извержение вулкана могло незаметно запустить цепочку ...

В сети появилась фотография, опубликованная коллекционером прототипов и инсайдером Kosutami, на которой, по его данным, показаны элементы еще не выпущенного полностью черного шлема Apple Vision. На изображении видны левая ременная часть питания Visi ...

Вечером в районе Анапы жители услышали серию громких хлопков со стороны Черного моря. В акватории работают расчеты противовоздушной обороны. Об этом сообщает Life со ссылкой на telegram-канал SHOT. По словам местных, первые взрывы прогремели около ...

Поверхность Чёрного моря кажется спокойной лишь на первый взгляд. Летние курорты заполняются людьми, прогулочные катера уходят вдоль береговой линии, рыбаки выходят на привычные промыслы. Но стоит взглянуть на карту движения судов — и возникает удив ...

Доктор Елена Афонина прокомментировала рекомендации по подсчету калорий в процессе похудения, пишет «КП». Такая практика может дать обратный эффект. ...

Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья с фруктами заставляет любителей овсянки готовить именно её ...

Уборка снега может быть полноценной тренировкой, которая способствует сжиганию калорий и укреплению мышц. ...

Ученые из Пенсильванского университета обнаружили 13 генов, связанных с ожирением. Пять из них, по данным исследователей, прежде никогда не ассоциировались с этим заболеванием. Результаты работы специалистов были опубли ...

Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либо рациона. Более эффективной считается полноценная диета, которая плавно сжигает жир и&nb ...

Чем ближе наступление весны, тем сильнее желание надеть юбку покороче, но как поступить, если требуется похудеть в ногах и бедрах? Лучше всего начать решать этот вопрос сразу после новогодних праздников, не откладывая в долгий ящик. Вернуть ногам ут ...

Медикаментозная помощь в похудении – не признак слабости, а инструмент для тех, кто устал от борьбы. Узнайте, как препараты помогают изменить образ жизни! ...

Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, кому действительно нужно употреблять продукты без лактозы. ...

Исследование сервиса доставки здорового питания Grow Food показало, что около 35% россиян намерены похудеть к Новому году, пишет РИА «Новости». ...

Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры! ...

В преддверии 2025 года мы традиционно подводим итоги и строим планы. И если в вашем списке желаний есть пункт «похудеть» — давайте разберемся, что за этим стоит на самом деле. ...

Медики перечислили россиянам факторы, мешающие сбросить лишние килограммы после 40 лет. Метаболизм замедляется, а объем мышечной массы сокращается. ...

Если после новогодних праздников появились лишние килограммы, то можно их сбросить, вернувшись к сбалансированному питанию. Эксперты объяснили, почему не стоит делать вторую половину января разгрузочной. ...

Оксана Д. регулярно посещала родительские собрания, ее 14-летняя дочь Вика училась на «отлично». В Пермском крае они считались хорошей семьей. Правда, никто не знал, что мать кормит девочку от силы пару раз в неделю. Попросить помощи у знакомых Вика ...

В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранить фигуру. ...

Одна из причин, по которым ни диеты, ни спорт не помогают похудеть, — неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). Что с этим делать?Наш эксперт — гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов.Печень — главная химическая лабора ...

Ученые из Университета Раш в Чикаго выяснили, сколько необходимо убрать калорий из рациона, чтобы гарантированно похудеть, материал из Daily Mail перевел aif.ru.Уточняется, что для эксперимента пригласили 500 участников старше 65 лет, их индекс масс ...

Гастроэнтеролог Сергей Вялов опроверг популярные мифы о приеме янтарной кислоты. Считается, что вещество помогает похудеть и избавиться от похмелья. ...

Фармаколог, диетолог Наталья Молчанова рассказала, что люди, стремящиеся похудеть, часто едят слишком много «полезной» еды. ...

В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную палочку или энцефалит. Сухое молоко способно долго храниться и более безопасно в& ...

Доктор Мария Брижан перечислила россиянам наиболее доступные и эффективные способы похудения к новогодним праздникам, пишет «АИФ». ...

И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии красоты, и в питании. Но есть ещё производное от пч ...

Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутить лёгкость после новогодних каникул поможет любимый рацион. Медиками из Ро ...

Диета на 1400 калорий: кому она подходит и как правильно составить рацион? Узнайте мнение экспертов и избегите распространенных ошибок для эффективного и безопасного похудения. ...

На глубине около четырёх километров под поверхностью Тихого океана, в области, куда не проникает даже слабый свет, исследователи столкнулись с явлением, которое переворачивает устоявшиеся представления о происхождении кислорода и условиях, в которых ...

Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган на ближайшем заседании кабмина планирует сделать акцент на вопросах защиты морских перевозок и потоков энергоресурсов в Черном море, сообщил источник. Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган рассмотрит с кабинетом ...

Оперативный штаб Краснодарского края заявил, что российские военные нейтрализовали четыре безэкипажных катера в акватории Чёрного моря в районе Туапсе. ...

Силы противовоздушной обороны (ПВО) сбили 12 украинских дронов над Крымом и акваторией Черного моря. Об этом 22 декабря сообщили в Минобороны РФ.«В период с 20:00 до 23:00 мск дежурными средствами ПВО уничтожены 12 украинских беспилотных летательных ...

Силами противовоздушной обороны (ПВО) за восемь часов уничтожено 15 украинских беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) самолетного типа над регионами РФ и акваторией Черного моря. Об этом 8 ноября сообщили в пресс-службе Минобороны РФ.Уточняется, ч ...

Российские средства противовоздушной обороны (ПВО) сбили 14 украинских беспилотников над Крымом и акваторией Черного моря. Об этом 13 ноября сообщили в Минобороны РФ.«Дежурными средствами ПВО уничтожены 14 украинских беспилотных летательных аппарато ...

Российские военные нанесли, предположительно, самый масштабный с начала спецоперации удар по военным объектам на Украине. При атаке использовались гиперзвуковые ракеты «Кинжал», сообщает telegram-канал «Военная хроника». Читать далее ...

Запущен масштабный проект «Живое Черное море» по ликвидации последствий разлива мазута в Черном море в декабре 2024 года. О старте было объявлено в рамках прошедшего в Сириусе V конгресса молодых ученых. Комплексная программа по сохранению экосистем ...

В течение трех часов дежурными силами ПВО уничтожены 29 украинских беспилотников самолетного типа, сообщило Минобороны России. Ведомство сообщило в Telegram, что с 20.00 до 23.00 мск 21 дрон был сбит над акваторией Черного моря. Четыре БПЛА перехвач ...

Минобороны Турции заявило о ликвидации беспилотника, который летел со стороны Черного моря.По данным ведомства, военные зафиксировали «воздушный след, приближающийся к воздушному пространству» Турции. Объект взяли под наблюдение при помощи истребите ...

Министерство обороны Турции заявило, что истребители F-16 ВВС Турции сбили беспилотник, приблизившийся к воздушному пространству страны со стороны Черного моря, сообщают в понедельник местные СМИ."Он был сбит в безопасной зоне вдали от жилых районов ...

Москва также рассмотрит возможность реализации ответных мер в отношении судов тех государств, которые помогают Киеву заниматься пиратством в отношении танкеров. ...

«Угроза» президента России Владимира Путина «отрезать» Украину от выхода к Чёрному морю может быть реализована взятием под контроль Одессы и Николаева. Об этом NEWS.ru заявил первый заместитель председателя комитета Госдумы по обороне Алексей Журавл ...

Силы ПВО армии России сбили 15 украинских беспилотников над Краснодарским краем и акваторией Чёрного моря. ...

Жители Петровского района Саратовской области, сообщившие о появлении в лесу черных трюфелей, на самом деле нашли другой гриб, сообщил в беседе с aif.ru миколог Михаил Вишневский.Напомним, глава района Максим Калядин рассказал в своем Telegram-канал ...

Анаэробные микроорганизмы в Черном море производят огромное количество закиси азота, но на поверхность она почти не выходит. Ученые из Института морской микробиологии Общества Макса Планка узнали, почему. ...

Премьера 8-серийного российского психологического триллера «Черное облако» состоялась в 2023 году на онлайн-платформе Okko. ...

Одного из участников вторжения ВСУ в Курскую область настигло возмездие — 7 декабря возле Гуляйполя ликвидировали Сергея Ярмоленко. ...

В Курской области приняты дополнительные меры для защиты редкого краснокнижного вида – чёрного аиста. Его гнездо обнаружили в этом году в лесном массиве, находящемся в аренде, после чего все работы на участке оперативно приостановили. Вопрос с ...

Новосибирск. Новосибирская область. Юный чёрный ягуар переехал из Удмуртии в Новосибирский зоопарк. Об этом сообщается в группе учреждения.Напомним, что 7 мая 2025 года в зоопарке Удмуртии появились на свет два детёныша ягуара. По особым показаниям ...

В российской акватории Черного моря застрял сухогруз из Болгарии. Об этом сообщает Telegram -канал Shot. ...

В Ачинске Красноярского края с 19:00 29 декабря начнет действовать режим неблагоприятных метеоусловий первой степени. ...

Эра рекламы, от которой можно отмахнуться, подходит к концу. В борьбе за последние островки внимания бренды готовятся к вторжению в дом, мозг и тело. Они учатся проникать в сны, программировать бактерии и монетизировать память об умерших. Я попробов ...

Главный редактор RT Маргарита Симоньян в конце ноября рассказывала о загадочном черном коте, который каждый день приходит к ее дому и сидит под дверьми. По ее словам, животное продолжает молчаливые визиты. Об этом она рассказала в своем telegram-кан ...

Изначально корейский (тёмный) окунь обитал в водах Дальнего Востока, простираясь от северной части Японского моря до Бохайского залива на юге (территории России, Японии, Кореи и Китая). Исследования в Севастополе Севастопольские ихтиологи на протяж ...

Жители Новосибирска жалуются на плохое самочувствие из-за загрязненного воздуха. Машины в городе покрываются пылью даже после короткой стоянки на улице, сообщает "КП-Новосибирск". В Новосибирске до 26 октября действовал режим "черного неба". Специа ...

Сеть кофеен самообслуживания «Точка Черного» предпринимателя Евгения Голенищева до конца 2025 года выкупит компанию-конкурента Prosto Barista. Сумма сделки составила более $2,5 млн. В результате поглощения число кофеен «Точки Черного» вырастет до 25 ...

Если Россия в ответ на террористические действия террористического режима отрежет Украину от Черного моря, то это обернется трагическим исходом для простых украинцев. ...

Удары ВС России по портовой и энергетической инфраструктуре Украины приводят к постепенной потере ею выхода к Чёрному морю, рассказал военный корреспондент Александр Коц. ...

Регулярными ударами по Одессе российская армия выполняет задачу по отрезанию Украины от моря, сказал aif.ru военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин.Как сообщалось, энергетическая инфраструктура Одесской области получила повреж ...

Танкер «Матильда», следовавший под флагом Мальты, был атакован двумя украинскими ударными беспилотниками ...

Сеть кофеен «Точка Черного» купила конкурента Prosto Barista за $2,5 млн. Объединенная сеть составит почти 3 000 точек в России и СНГ. ...

По сообщениям портала MacRumors со ссылкой на инсайдера Instant Digital, iPhone 18 Pro могут быть представлены в новой, «тёплой цветовой гамме», с насыщенными оттенками, однако чёрного цвета, как и в текущем iPhone 17 Pro не будет. Инсайдер рассказа ...

Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам простой способ снижения веса к Новому году, пишет «Москва 24». ...

Силы ПВО России уничтожили пять украинских беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) с 13:00 до 20:00 4 декабря. Об этом сообщило Министерство обороны РФ в Telegram-канале.«В период с 13:00 мск до 20:00 мск дежурными средствами ПВО уничтожены пять ук ...

Вооружённые силы Турции готовы взять на себя обеспечение безопасности в акватории Чёрного моря в случае заключения мирного договора по Украине. ...

Украина «доигралась» с атаками на танкеры, и теперь её отрезают от Чёрного моря. Такое мнение высказал военный корреспондент Александр Коц в своём Telegram-канале. По его мнению, удары ВС РФ по инфраструктуре приносят стратегические результаты. ...

В Вене был жестоко убит 21-летний украинец Данила Кузьмин — сын заместителя мэра Харькова Сергея Кузьмина. По информации украинских СМИ, молодой человек мог иметь доступ к криптовалютным кошелькам отца, на которых находились криминальные деньги, выв ...

ВС РФ продолжают наносить высокоточные удары по Одессе, уничтожая инфраструктуру, связанную с обеспечением ВСУ. В беседе с aif.ru военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин отметил, что так решается задача по отсечению Одессы от ...

ТЭЦ, объекты ВПК и бункеры стали одними из главных целей ударов в Киеве и области. Об этом aif.ru рассказал военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин.«В Киеве, его пригороде и области бьют по ТЭЦ, по объектам энергетики, всему, ...

Начало 2026 года ознаменовалось сразу несколькими событиями мирового масштаба, показавшими, что международного права больше не существует. И хотя напрямую нашей страны они не касаются, косвенное влияние может оказаться крайне серьёзным. В первую оче ...

Обломки БПЛА упали в поселке Волна на Черноморском побережье Краснодарского края, поврежден трубопровод одного из терминалов, начался пожар, сообщили в оперативном штабе региона в воскресенье вечером."Обломки БПЛА повредили трубопровод на одном из т ...

Глава государства Владимир Путин заявил о значительных финансовых потерях федерального бюджета, исчисляемых десятками миллиардов рублей, которые вызваны масштабами «черного импорта» через границу с Казахстаном, сообщает «Интерфакс» ...

Бывший замминистра обороны по вопросам международной безопасности США и дипломат Чэс Фримен уверен, что после венесуэльской операции Штаты могут попытаться отрезать Украину от Черного моря. Об этом информируют «Известия». ...

Сегодня ВСУ могли атаковать морскими дронами еще один танкер в Черном море. На этот раз безэкипажные катера могли провести операцию в российской экономической зоне. ...

После атаки ВСУ на суда, которые должны были вывезти казахстанскую нефть из-под Новороссийска, не менее полутора десятков танкеров массово ушли на юго-восток Черного моря к Турции. Львиная доля из них принадлежит греческим судовладельцам… ...

Турецкие специалисты приступили к изучению бортовых самописцев с разбившегося бизнес-джета Falcon 50, на борту которого находился глава штаба Вооруженных сил Ливии генерал Мохаммед Али аль-Хаддад. Об этом Турции. ...

Бюджет России потерял «десятки миллиардов рублей» из-за черного импорта через Казахстан, заявил Путин. Для борьбы с этим президент России поручил таможне усилить проверки на границе, из-за чего образовались очереди из фур. Российский лидер заверил, ...

Средства противовоздушной обороны (ПВО) за час уничтожили четыре беспилотных летательных аппарата (БПЛА) над Крымом и акваторией Черного моря. Об этом 2 ноября сообщили в Минобороны РФ.«Дежурными средствами ПВО уничтожены четыре украинских беспилотн ...

В Сочи на всероссийском турнире «Кубок Чёрного моря» по сёрфингу спортсмен из Курской области Денис Набоков одержал победу в самой требовательной дисциплине — технической гонке на доске с веслом (SUP). Как сообщается на странице к ...

Появилась новая информация о Samsung Galaxy S26 Ultra, для которого Samsung готовит очередные новшества. По информации Android Police, как и прежде, компания предложит чёрную версию своего флагмана Ultra, однако стандартная модель традиционно имела ...

Президент России Владимир Путин принял в Кремле секретаря генсовета «Единой России» Владимира Якушева. Тот рассказал, что волонтеры партии вывезли 3,3 тыс. тонн мазута с побережья Черного моря. ...

ИИ для общения с умершими вызвал шквал ненависти в соцсетях. Поводом стал вирусный ролик, который опубликовал один из основателей стартапа 2Wai, актёр Кэлам Уорси. ...

В октябре 2025 года Индия резко нарастила импорт американской нефти — объёмы достигли 540 тысяч баррелей в сутки. Это рекордный показатель за последние три года, сообщило издание The Economic Times со ссылкой на данные аналитической компании Kpler. ...

Трейлер и дату премьеры второго сезона сериала «Чёрное облако» обнародовал 28 октября 2025 года онлайн-кинотеатр Okko. «ИнтерМедиа»... ...

Пятница, 9 января, важная дата в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, военных, шутливых, экологических и гастрономических праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. Ежегодно 9 января отмечают ...

16 ноября Международный день толерантности Всероссийский день проектировщика Всероссийский день самбо ...

Праздничное мероприятие "Город нашей судьбы и надежды", посвященное 248-й годовщине Череповца и Дню народного единства, пройдет 4 ноября с 13 до 17:30 ...

19 декабря Международный день помощи бедным Читайте также: Украина глазами европейцев: война, Россия, нищета ...

Большинство россиян, а именно три четверти опрошенных, тепло относятся к Дню матери, показало исследование SuperJob, результаты которого публикуют наши коллеги из РИА «Новости». При этом праздник находит больший отклик у молодёжи (78% среди тех, ком ...

Среда, 03 декабря, – особый день в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, экологических, гастрономических, шутливых и вдохновляющих праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. Международный день ...

Четверг, 18 декабря, важная дата в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, военных, шутливых, экологических и гастрономических праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. День работников органов ...

Воскресенье, 14 декабря, важная дата в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, военных, шутливых, экологических и гастрономических праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. Всемирный день катан ...

Во вторник, 4 ноября, в России и мире отмечаются десятки профессиональных, важных, исторических, шутливых, экологический и гастрономических праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. День народного единства в 20-й раз отмечаетс ...

В пятницу, 14 ноября, в мире отмечают День эндокринолога и Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. День эндокринолога и День борьбы с сахарным диабетом отмечают по инициативе Всемирной организации здравоохранения и Международной диабетической фед ...

День студента 2026 в Москве обещает быть грандиозным. Если вы ищете, где отметить Татьянин день 25 января, этот гид — для вас. Мы собрали полную афишу: от масштабного Студфеста на ВТБ Арене и спортивного праздника в «Лужниках» до интеллектуальных кв ...

Во вторник, 28 октября, в России и мире отмечаются десятки памятных дат, профессиональных и шутливых праздников, торжественных событий и важных мероприятий, самые любопытные из которых – в праздничном дайджесте. Всемирный день бабушек и дедушек прод ...

Вторник, 2 декабря, – особый день в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, экологических, гастрономических, шутливых и вдохновляющих праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. В этот вторник, 2 ...

Суббота, 27 декабря, – важная дата в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, военных, шутливых, экологических и гастрономических праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. В субботу, 27 декабря, ...

Среда, 21 января, важная дата в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, военных, шутливых, экологических и гастрономических праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. День инженерных войск Росси ...

Понедельник, 22 декабря, – важная дата в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, военных, шутливых, экологических и гастрономических праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. День рождения росс ...

Суббота, 17 января, важная дата в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, военных, шутливых, экологических и гастрономических праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. Международный день настав ...

День студента в России отмечают в конце января – в день святой мученицы Татьяны, которая считается покровительницей студенчества. Татьянин день (День студента) – 25 января. Дата праздника из года в год не меняется. История праздника российского ст ...

В воскресенье, 7 декабря, отмечается международный день гражданской авиации, День инженерно-авиационной службы ВКС России, а также день основания Эрмитажа. Международный день гражданской авиации отмечается ежегодно с 1996 года, когда Генассамблея ОО ...

В России в субботу, 22 ноября, отмечают День словарей и энциклопедий (День лексикографа). День словарей и энциклопедий отмечают в день рождения российского лексикографа Владимира Даля, который более 50 лет составлял «Толковый словарь живого в ...

В Смоленске вот уже несколько лет практически отсутствует такое понятие как сезонность туризма Сообщение Юлия Никифорова: «Центр Смоленска каждый день выглядит как будто в День города» появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

В минувшую среду в Лос-Анджелесе на спецпоказе фильма «Марти Великолепный» Тимоти Шаламе и Роберт Дауни-младший вместе вышли на сцену. ...

Воскресенье, 4 января, важная дата в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, военных, шутливых, экологических и гастрономических праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. Всемирный день гипноза ...

Четверг, 13 ноября, – особый день в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, экологических, гастрономических, шутливых и вдохновляющих праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. Всемирный день до ...

Четверг, 8 января, важная дата в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, военных, шутливых, экологических и гастрономических праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. День детского кино в ...

Суббота, 8 ноября, – особый день в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, экологических, гастрономических, шутливых и вдохновляющих праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. День Сибири – праз ...

Среда, 12 ноября, – особый день в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, экологических, гастрономических, шутливых и вдохновляющих праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. Всемирный день бале ...

Понедельник, 5 января, важная дата в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, военных, шутливых, экологических и гастрономических праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. Международный разгрузо ...

Представитель Кремля отметил, что Путин быстро и эффективно реагирует на ускорение всех международных процессов. ...

Пятница, 16 января, важная дата в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, военных, шутливых, экологических и гастрономических праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. Международный день The Be ...

Четверг, 20 ноября, – особый день в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, экологических, гастрономических, шутливых и вдохновляющих праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. Всемирный день ре ...

Друзья! Продолжаем тему праздников! Ураааа! Итак, сладкоежки могут отметить сегодня еще два праздника: День зимних сладостей и День страстей по лимонной карамельке. ...

Четверг, 11 декабря, важная дата в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, военных, шутливых, экологических и гастрономических праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. Международный день гор ...

Суббота, 29 ноября, – особый день в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, экологических, гастрономических, шутливых, ироничных и вдохновляющих праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. Сегодн ...

В 2025 году день зимнего солнцестояния наступит 21 декабря 2025 года в 18:03 по московскому времени. В этот момент Солнце достигнет самой низкой точки над горизонтом в Северном полушарии, а световой день будет самым коротким в году. В Центральной Ро ...

В России в субботу, 15 ноября, отмечают Всероссийский день призывника и День создания подразделений по борьбе с организованной преступностью (День РУБОП). Всероссийский день призывника учрежден распоряжением президента России от 12 ноября 1992 года ...

Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследование, которое определило лучший рацион. Адель ...

Vodafone проложит в Чёрном море новую кабельную систему Kardesa с высокой пропускной способностью, которая позволит создать новый цифровой коридор между Европой и Азией. ВОЛС получит посадочные станции на территории Болгарии, Грузии, Турции и Украин ...

Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Сегодня очень важно мечтать о чем-то великом и визуализировать свои цели. Такие мечты способны вдохновить и придать уверенности. Если вы будете ак ...

Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спортивных коктейлей. Найти им замену — не такая уж и сложная задача: всевозможных соков сегодня в любом ...

Во флагманском центре «Моя работа» 11 декабря проведут образовательную программу для родственниц участников СВО, сообщили на официальном сайте мэра Москвы.Женщины узнают, как выбрать нишу, привлечь первых клиентов, выстроить бюджет и разработать пла ...

На месте древнеримского города Помпеи работает финансируемый Евросоюзом проект RePAIR, целью которого является сборка найденных на развалинах артефактов и восстановление фресок. Под руководством инженеров Университета Ка-Фоскари (Италия) эту задачу ...

Брянский центр «Мой бизнес» предлагает бизнесу региона уникальную возможность получить профессиональную консультацию по вопросам маркировки интернет-рекламы. Консультации проводит Татьяна Мазур — основатель и руководитель част ...

Многим знакомо чувство, когда усталость мешает повседневной жизни. Эксперты по сну делятся четырьмя проверенными советами, которые помогут вам отлично выспаться. Об этом сообщает Daily Mail. Почему «гонка за идеальным сном» только ухудш ...

Используйте физиологические и психологические приёмы, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся. ...

Специалисты Всероссийского научно-исследовательского института лесной генетики, селекции и биотехнологии из Воронежа окажут содействие в восстановлении лесов ДНР. Соответствующее соглашение было подписано ранее. Министр природных ресу ...

В Брянске организуют ярмарку учебных мест под названием «Профессии и перспективы. Выбор за тобой», ориентированную на учеников 9-11 классов и их родителей. Мероприятие предоставит старшеклассникам возможность ознакомиться с разнообр ...

Своевременная замена летней резины на зимнюю в ноябре поможет минимизировать риск дорожно-транспортных происшествий, считает генеральный директор MIGTORG Александр Коротков. Он акцентировал внимание на том, что переход на зимнюю резину становится кр ...

Опавшая хвоя, ломкие ветки, сухой ствол – век живой ёлки недолгий. Уже в начале января многие петербуржцы убирают новогодние деревья. Между тем утилизировать ёлку можно с пользой. В городе на Неве их собирают на переработку. – Акция "Ёл ...

Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил, что ожидает от США и других западных стран согласия по вопросу назревших реформ в ООН. В качестве ориентира он назвал БРИКС и ШОС. ...

Ижевск. Удмуртия. Участники и ветераны спецоперации в Удмуртии смогут освоить фермерское дело с помощью опытных наставников. Об этом сообщает пресс-служба главы и правительства республики.Удмуртия стала пятым регионом в России, где запускают такую п ...

Сегодня завершается приём заявок на третий форум «Сильные идеи для нового времени» и проводимый в рамках форума конкурс перспективных российских брендов. Выдвинуть свою инициативу и внести вклад в развитие и укрепление России может любой житель стра ...

За последние десять дней США захватили три танкера, занимающиеся перевозкой нефти из Венесуэлы. Дональд Трамп заявлял, что Соединенные Штаты будут блокировать экспорт нефти из латиноамериканской страны на санкционных танкерах. ...

Новое исследование показало, что физические упражнения действительно влияют на концентрацию внимания и исполнительные функции человека. Эта работа была опубликована в Международном журнале содействия психическому здоровью. В рамках нового научного и ...

Бывший защитник «Локомотива» Наир Тикнизян вспомнил историю о конфликте с охранником в свой первый день в московском клубе. Сейчас 26-летний игрок выступает за «Црвену Звезду». «Ты же знаешь историю, когда я приехал в первый день на «РЖД», и у меня ...

По словам детского психолога Бекки Кеннеди, идеальных мам и пап не бывает, но большинство «хороших родителей» придерживаются двух конкретных установок, чтобы вырастить уверенных в себе и хорошо адаптированных детей. Она рассказала об этих стратегиях ...

Соединенные Штаты со своими союзниками готовы помочь Украине построить высокотехнологичную «стену безопасности» на линии соприкосновения на востоке страны в случае мирного урегулирования конфликта, пишет газета The Washington Post (WP) со… ...

Милая история от автора «Ганнибала», комедия про дом с привидениями, мультфильм про синих человечков и не только. ...

Увидеть практическое применение знаний и сделать осознанный выбор профессии уральским школьникам поможет многопрофильная инженерная олимпиада «Звезда». Как рассказали URA.RU в пресс-службе Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ), участ ...

В Тверской области реализуется проект «Онлайн-уроки. Репетитор», направленный на поддержку участников государственной итоговой аттестации 2026 года. Второй год подряд его организатором является Тверской областной институт усовершенствования учителей ...

МЧС и «Яндекс» запустили искусственный интеллект для анализа пожаров. Система сократит время осмотра места ЧП с часа до секунд. ...

Соответствующее решение приняли районные депутаты. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Депутаты Мценского райсовета приняли решение о предоставлении финансовой помощи гражданам, которым был причинен ущерб в результате террористических ...

Соединённые Штаты и их союзники готовы помочь Украине возвести «стену безопасности» вдоль линии соприкосновения на востоке страны — в случае достижения мирного урегулирования конфликта. Об этом сообщает газета The Washington Post со ссылкой на анони ...

Первый заместитель гендиректора Центра промышленной роботизации Павел Сучков отметил, что будут проведены два экспресс-аудита на предприятиях свободной экономической зоны "Могилев" ...

Когда дни сливаются в однообразный поток, а привычные радости больше не вдохновляют, самое время искать новые точки опоры. ...

Учёные из Университета Бонна в Германии разработали фильтр для стиральных машин, вдохновлённый строением жабр анчоусов. Он может задерживать микропластик из воды более чем на 99%. Микропластик попадает в воду не то ...

Проект предполагает строительство технологичного защитного рубежа с применением передовых разработок. ...

Компания «Билайн» приступила к реализации совместного проекта с ОАО «РЖД», направленного на улучшение качества связи на Урале, сообщает пресс-служба компании. ...

Узнайте, почему обучение макияжу через видео стало таким эффективным. Мы собрали советы и рекомендации для начинающих. Дайте себе шанс на успех! ...

Освоение Марса является стратегической задачей для будущего человечества. Однако создание поселений на Красной планете сталкивается с проблемами логистики и энергозатрат. ...

Флагманская программа «#СВОяКУЛЬТУРА», которая реализуется при поддержке Министерства культуры РФ и Фонда «Защитники Отечества», стартовала в Академии творческих индустрий «Меганом» (проект «Таврида.АРТ»). Ее главная задача — способствовать професси ...

Роспотребнадзор ХМАО открыл всероссийскую «горячую линию» для консультирования туристов по вопросам профилактики инфекционных заболеваний. Читать далее ...

Сахалинская область поможет Камчатке в ликвидации последствий снежных бурь, сообщили в пресс-службе островного правительства. В Петропавловск-Камчатский, где объявлен режим ЧС в связи со снежными завалами, будут направлены специалисты и снегоуборочн ...

Структуру и состав космических объектов можно вычислить по генерируемым колебаниям. Исследователи гравитационных волн в Университете Бирмингема (Великобритания) обнаружили, что гравитационные волны могут изучаться для получения инфор ...

Нерастворимая клетчатка ускоряет движение стула по пищеварительному тракту и предотвращает запоры. Вот какие продукты лучше есть для её получения. Кудрявая капуста. В одной чашке приготовленной кудрявой капусты содержится 5,1 г нерастворимой клетчат ...

Не помогут ни чаевые, ни улыбка: 4 курорта, где на дух не переносят русскихЧтобы успешно общаться с людьми в любой точке мира, достаточно соблюдать несколько универсальных принципов. Взаимопонимание строится на уважении к чужой культуре и готовности ...

Тревожные мысли являются сигналом того, что ум и тело включились в режим повышенной готовности из-за стресса: мысленный вихрь, учащенное дыхание, внутреннее напряжение. ...

С 18 ноября по 1 декабря Dreame проводит «Чёрную пятницу». Это хороший повод присмотреть технику, которая возьмёт на себя часть бытовых забот и освободит время на что-то приятное. Выбрали пять таких помощников. ...

Когда природа засыпает, а настроение падает Осенняя хандра — явление настолько распространенное, что в медицине для него существует специальный термин: сезонное аффективное расстройство. С укорочением светового дня, похолоданием и серостью за окном ...

Генетические тесты для будущих родителей стоили дорого, поэтому не все могли себе их позволить, заявил НСН Ринат Темирбулатов. ...

Покупка полиса ОСАГО – это обязательная статья расходов любого автомобилиста. Для большинства водителей приобретение полиса ОСАГО – ощутимая трата, поэтому возможность сэкономить актуальна. Стоимость полиса складывается из множества факторов, поэтом ...

Новогодние каникулы продолжаются. Самое время, чтобы прогуляться и узнать получше Ставрополь. Как наполнить прогулку интересными фактами и не заскучать даже в одиночестве, знает корреспондент ГТРК «Ставрополье» Жанна Зуева. Она готова не просто расс ...

Кроме монитора MEG X с множеством ИИ-функций, компания MSI также представила модель MPG 341CQR QD-OLED X36. Это её первый монитор на основе панели Tandem OLED пятого поколения. Заодно это панель Samsung V-Stripe с линейным расположением субпикселей, ...

Волонтером года стала Анна Плужникова, которая участвовала в работе по спасению Черного моря в Анапе в конце прошлого года. Активистку наградил президент России Владимир Путин на форуме «Мы вместе», сообщила пресс-служба Кремля. ...

В Тюмени состоится День развития карьеры и профессионального предпринимательского образования «Кадры решают всё» (День карьеры). Событие пройдет с 10:00 до 19:00 на площадке Тюменского государственного университета (ул. Республики, 9, ауд. 517). ...

Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Она поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему. ...

У владельцев котов и собак возникают тысячи проблем — от сложностей с выбором корма до приучения питомца к дисциплине. В специальном сервисе Petstory собрали ответы по самым важным темам, чтобы вы могли быстро найти решение. ...

Глава Томской области Владимир Мазур попросил мэра Стрежевого помочь Екатерине Ерастовой с приобретением новой квартиры с использованием механизмов «Семейной ипотеки». ...

Как говорил Йозеф Пилатес, создатель одноименной методики пилатес: если вы ничего не делаете правильно, то хотя бы правильно дышите. Почему дыхание так важно для здоровья, и какие есть самые простые дыхательные упражнения?«Полное дыхание способствуе ...

Согласно последнему опросу ассоциации "Национальный совет такси", у 72% таксопарков более половины парка не соответствуют требованиям локализации ...

Резиденты Кластера видеоигр и анимации – первой очереди Креативного кластера «Сколково», который открыл мэр... ...

Россия и Индия не формируют военный альянс, а хотят разобраться с легальным участием индусов в спецоперации на Украине, заявил НСН Сергей Лунев. ...

Перед свадьбой обсудите 15 критически важных тем, чтобы избежать эмоционального выгорания и конфликтов в будущем. Узнайте, что действительно важно! ...

Ответы на них отнимут какое-то время, зато внесут ясность в повседневную неразбериху с целями и задачами. ...

Каротиноиды — пигменты, окрашивающие овощи и фрукты в яркие цвета, помогают в профилактике атеросклероза. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-терапевт Наталья Лаврентьева. "Атеросклероз — это тихий процесс. Он не болит, ... ...

Узнайте, как разнообразие цветов в рационе влияет на здоровье и настроение: откройте для себя магию цветового питания и его удивительные преимущества! ...

Устанавливать сроки урегулирования украинского конфликта бессмысленно, пока не устранены первопричины кризиса. Об этом в эфире телеканала «Россия 1» заявил замглавы российского МИД Сергей Рябков. ...

Исследователи Политехнического института Новгородского государственного университета вместе с учеными из Китая разработали компактную антенну для связи под водой. Прототип устройства длиной около 15 см способен передавать сигнал на дистанцию до 100 ...

Гормональная контрацепция поможет женщинам снизить риск развития онкологических заболеваний. Об этом Pravda.Ru рассказала акушер-гинеколог, эксперт ВОЗ, старший преподаватель медицинского факультета университета Синергия Любовь ... ...

Российские космонавты при необходимости помогут эксплуатировать американские системы на Международной космической станции (МКС), заявил заместитель главы Национального управления США по аэронавтике и исследованию космического пространства (NASA) Ами ...

Глава города Владимир Волков отметил, что доля предприятий малого бизнеса составляет почти 30% в экономике городского округа ...

Нынешняя неделя оказалась для россиян с классическим рабочим графиком 5/2 нестандартной. Временно он сменился на 6/3 в преддверии Дня народного единства. Долгие выходные всегда радуют, но сперва нужно пережить длинную рабочую неделю. Врач рассказала ...

Увеличение льготного автокредитования до 164 млрд рублей не станет стимулом для производителей создавать конкурентные авто, заявил НСН вице-президент Национального союза автомобилистов Ян Хайцеэр. ...

Если вы по многу часов проводите сидя за компьютером или просто заняты на сидячей работе (а к концу года накапливается много неотложных дел), то мышцы становятся зажатыми, ухудшается кровоснабжение тканей.«Сидячий образ жизни — это главный враг наше ...

Длинные праздники плотно ассоциируются с отдыхом, отсыпаниями и, конечно же, застольями. А застолье нередко может закончиться перебором с алкоголем. И следующее после веселья утро бывает вовсе недобрым. Как помочь себе при похмельном синдроме — восп ...

Во всем мире компьютерные технологии уже давно используются в расследовании преступлений, заявил НСН Лев Бертовский. ...

Узнайте, как правильный уход за ногами помогает повысить уверенность и общее самочувствие. Тайные методики и советы из мира педикюра. ...

К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повышенный уровень холестерина в крови. Не так давно медики выяснили, что этому способствует появ ...

Доктор Елена Резник призвала россиян включить в зимний рацион яблоки, чтобы снизить риск развития атеросклероза, пишет «Газета.ру». ...

Сегодня, 27 ноября, активисты дорожного координационного совета по корпоративному волонтёрству провели заседание, где ознакомились со схемами-расстановками людей на вокзальных платформах во время пребывания праздничного состава. Первые инструктажи в ...

Устали от тусклых волос? Узнайте, как вернуть блеск и силу всего за неделю с помощью простых шагов и проверенных советов косметологов! ...

Выращивание искусственных органов и замена их в организме не поможет продлить жизнь человека до 150 лет, заявил aif.ru врач-геронтолог, гериатр и нейрофизиолог Валерий Новоселов.«Дело в том, что человек стареет не как клетка, не как орган, а как цел ...

Прошедшие в ДНР снегопады, пик которых пришелся на 15 и 16 января, помогут наполнить резервные водохранилища, сообщил глава ДНР Денис Пушилин в эфире телеканала " Россия-24 ". ...

Но не спасут от ожирения и не заменят тренировки. Сидячий образ жизни плохо влияет на сердечно-сосудистую систему. Частично справиться с этой напастью поможет употребление продуктов, богатых флаванолами, пишет pronedra.ru. Основным источником ...

- Ознакомились с деятельностью комплексного центра социальной адаптации «Переправа». Это подведомственное Министерству семьи, труда и социальной защиты населения Республики Башкортостан учреждение, которое оказывает лицам без определенного места жит ...

В программе научных исследований русского народа примут участие более 10 университетов и научных организаций гуманитарного профиля, сообщили «Ъ» в Минобрнауки. Там указали, что ведущую роль в этой работе будет выполнять Институт этнографии и антропо ...

В случае достижения урегулирования, США вместе с союзниками помогут Украине построить стену безопасности на линии прекращения огня. Об этом пишет обозреватель The Washington Post Дэвид Игнатиус со ссылкой на некоего высокопоставленного чиновника. ...

Пять беспилотных летательных аппаратов «Геоскан-801» усилят возможности лесничеств Архангельской области. Новые дроны получены в рамках нацпроекта «Беспилотные авиационные системы». До этого все лесничества региона обслуживали шесть БПЛА. ...

Любая добьется побед с помощью таких «помогалок». Добиться успеха, не прилагая никаких усилий не так-то просто. Существует методика, способная помочь в достижении этой цели с минимальными стараниями. Эзотерик ра ...

Губернатор Курганской области Вадим Шумков заявил, что администрации ряда муниципалитетов, включая Курган, оказались не готовы к снегопадам. Читать далее ...

Доктор Филатов перечислил на своей странице в телеграм-канале доступные способы повышения уровня ферритина при нехватке железа в организме. ...

Современные технологии позволяют дронам преодолевать большие расстояния в несколько сотен км и точно измерять расстояние, оценивать состояние лесов, контролировать незаконные вырубки деревьев, отметили в организации ...

О том, как не нанести себе вред после празднования Нового года, рассказал главный нарколог Подмосковья. ...

Роскомнадзор в 2026 году намерен использовать технологии машинного обучения для фильтрации интернет-трафика. Читать далее ...

НОВИКОМ (входит в холдинг «РТ-Финанс» — центр финансовых компетенций Госкорпорации Ростех) предоставил возможность корпоративным клиентам с выручкой более 2 млрд рублей стать получателями экспресс-гарантий. ...

В программе эфире «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников призвал пациентов с гипертонией не отказываться от приема назначенных препаратов. ...

Потеря шипов является самой частой и досадной проблемой зимних шин. Многие автомобилисты не придают этому значения, полагая, что основной вклад в устойчивость автомобиля вносит глубокий протектор, а шипы – это нечто вспомогательное. Однако именно ши ...

Ученые из Казанского федерального университета изучили механизмы, которые увеличивают показатели преломления света в наноматериалах в 10 и более раз. По мнению исследователей, причиной могут быть дефекты в структуре вещества. ...

В день нужно выпивать 200 мл отвара натощак. Женщинам в возрасте 45+ нужно дополнительно подпитывать свой организм. Травяной напиток поможет избежать быстрого старения. Особенно эффективен рецепт омоложения в период климакса. Вр ...

Adobe и Qualcomm объявили о сотрудничестве с компанией Humain, которая развивается при поддержке Суверенного фонда Саудовской Аравии. Партнерство направлено на создание инструментов генеративного искусственного интеллекта для ара ...

Современные женщины меняют правила игры в знакомствах, проявляя инициативу первыми. Узнайте, как юмор и уверенность способны сформировать успешные отношения. ...

Российские ученые из Института теплофизики СО РАН и Института прикладной физики РАН предложили инновационную концепцию добычи тепла из сверхгорячих пород земной коры, которые залегают на уровне от 10 до 25 км. ...

Укрепить иммунитет в холодное время года помогут продукты с содержанием витаминов D, A, C и микроэлемента цинка. Об этом в беседе с kp.ru рассказала врач-диетолог Людмила Денисенко. Специалист объяснила, что витамин D способствует ... ...

Искусственный интеллект и беспилотные летательные аппараты могут повысить эффективность контроля за соблюдением запрета сплошных рубок на Байкале. Об этом сообщили 13 декабря в ГК «Урбантех».Директор по продуктовому развитию компании Дмитрий Новиков ...

Нейросети могут помочь психологу структурировать необходимую информацию, но пока не способны сами оказывать психологическую помощь в автоматическом режиме, заявил НСН Павел Жавнеров. ...

Поддержать иммунитет в холодное время пермякам помогут нежирное мясо, рыба, бобовые и квашеная капуста. Читать далее ...

После атаки ВСУ на резиденцию президента России Владимира Путина Украине не приходится рассчитывать на помощь со стороны США, сказал НСН Малек Дудаков. ...

Передача Украине «грозных» комплексов Skyranger 35 на базе устаревших танков Leopard 1 не повлияет на ход конфликта и выглядит скорее экономическим проектом, чем военным. Об этом Pravda.Ru рассказал военный эксперт… ...

Президент России Владимир Путин сообщил, что технологии, использованные при разработке систем «Буревестник» и «Посейдон», помогут в создании перспективной станции на Луне.Во время церемонии награждения разработчиков этих проектов он подчеркнул, что ...

Доктор Алексей Парамонов рассказал, как правильно принимать ферменты в новогодние праздники, чтобы наладить пищеварение и избежать тяжести в животе, пишет «КП». ...

Системы «Буревестник» и «Посейдон» помогут стране добиться успехов не только в оборонно-промышленном комплексе, но и в гражданских отраслях, например, при строительстве космических кораблей, заявил президент России Владимир Путин. По словам главы ...

– Законопроектом предлагается расширить круг получателей бесплатной юридической помощи, – сообщил Председатель парламента Константин Толкачев. – Услугами Государственного юридического бюро Республики Башкортостан смогут воспользоваться граждане, лиш ...

Если крепкий сон кажется недостижимой целью, то пора менять рацион. Ключевую роль в этой связи играет аминокислота триптофан, предшественник серотонина и мелатонина, двух жизненно важных нейромедиаторов, регулирующих настроение, а также циклы сна и ...

Правительство России учредило новый профессиональный праздник — День сварщика. Премьер-министр Михаил Мишустин распорядился включить его в календарь, сообщила пресс-служба кабмина. ...

Иан Райт считает, что англичане больше любят скромных чернокожих футболистов, чем таких, как Джуд Беллингем. «Им нравится Нголо Канте – скромный черный парень, который просто делает свое дело. Я не говорю, что он дядя Том или кто-то в этом роде, ...

Александр Мостовой выступил за возвращение пива на стадионы. «И в Испании, и во Франции футболисты любят выпить – ну, опять же, в пределах разумного. Я однозначно за то, чтобы пиво появилось на стадионах. Я думаю, что здесь никаких проблем не возни ...

В День народного единства российский лидер Владимир Путин подписал указы об установлении двух новых государственных праздников. Согласно документам, День коренных малочисленных народов будет отмечаться 30 апреля, а День языков народов России — 8 сен ...

Российские космонавты помогут осуществить мечту девочки Варвары, чью открытку снял с "Елки желаний" президент России Владимир Путин. Об этом сообщили в Telegram-канале Центра подготовки космонавтов (ЦПК). "Наши космонавты с ... ...

МТС начала предоставлять в пользование своим нижегородским абонентам мини-базовые станции. С помощью такого... ...

Удержать тепло в квартире или доме можно при помощи нескольких советов, которыми пользуется персонал дорогих отелей. ...

Технологии, которые применялись при разработке ракеты «Буревестник» и торпеды «Посейдон», помогут построить российские станции на Луне. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин. Читать далее ...

Выделенные Украине Европой деньги в размере €90 млрд пойдут на социальное обеспечение граждан, а также на закупку оружия для ВСУ, но средства поступят Киеву не сразу, поэтому такой шаг со стороны ЕС никак не поможет Киеву. Об этом ... ...

Директор ИТ-колледжа «Хекслет» Антон Васильев заявил, что российская система образования начинает активно интегрировать игровые технологии в учебные процессы. Такой подход позволяет повысить вовлечённость студентов и развить навыки, востребованные в ...

Правительство РФ прорабатывает дополнительные механизмы, которые должны сделать ипотеку на частные жилые дома более доступной для тех, кто стремится приобрести собственный коттедж. С 1 марта 2025 года действует закон № 186-ФЗ, корректирующий правила ...

Глава службы Даниил Егоров считает, что еще одним возможным решением могут стать налоговые вычеты для арендаторов ...

Облепиха, ромашка и пчелиные соты справятся не хуже лекарств. Большинство россиян откладывают поход к врачу, если их мучает геморрой. Первыми признаками заболевания может быть зуд, запор и просто некомфортное ощущение. Пред ...

Средний размер пенсии в России — около 23 тысяч рублей, и жить на такие деньги никто не хочет. Эксперты aif.ru разобрали разные сценарии увеличения своего дохода после завершения карьеры и пришли к выводу: даже если за время работы скопить ощутимую ...

Появилась уточненная информация о последствиях атаки беспилотников на город Льгов. В результате удара повреждения получили шесть частных жилых домов. У них выбиты стекла, повреждены кровли и фасады. Также взрывной волной повреждены два припаркованны ...

Доктор Марина Макиша рассказала, как за две недели успеть сбросить лишние килограммы перед Новым годом, пишет «Вечерняя Москва». ...

Андрей Попков в эфире НСН назвал популистским предложение депутатов ввести квоту для частных водителей, чтобы не всем пришлось менять автомобили под локализацию. ...

Заместитель председателя правительства Магаданской области Юрий Гришан выступил с заявлением, что власти региона окажут помощь в возвращении на родину двух детей бывшей жительницы города, которая погибла в Таиланде. Об этом он написал в своем Telegr ...

После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сухофрукты. Об этом РИА Новости рассказали специалисты Роспотребнадзора. ...

В Сети расходятся кадры из-под Краматорска и Славянска, на которых видны масштабные укрепления, выстроенные на подступах к агломерации. После взятия Северска следующая крупная цель на пути российской армии к освобождению Донбасса — именно эти города ...

– Мы продолжаем совершенствовать систему оказания гражданам бесплатной юридической помощи, чтобы она была по-настоящему эффективной и востребованной, – прокомментировал председатель Государственного Собрания Константин Толкачев. – Новый законопроект ...

Физические нагрузки в небольшом объеме, которые были рекомендованы заболевшему раком бывшему капитану сборной России по футболу Евгению Алдонину, могут улучшить результаты лечения. Об этом aif.ru сообщил врач-онколог Евгений Черемушкин.Бывший игрок ...

Не позволяйте вашему ребенку бояться математики! Определите, как простые привычки и поддержка родителей могут сделать этот предмет захватывающим и интересным. ...

Гонконгский грипп требует лечения противовирусными препаратами, а ключевым условием для восстановления остается домашний режим и полноценный сон. Об этом в разговоре с изданием Lenta.ru рассказала врач-терапевт и и ...

В восьмой по счету гуманитарной миссии участвуют 23 волонтера, которые вместе с единомышленниками из других регионов будут задействованы на гуманитарных складах и займутся адресной помощью жителям освобожденных территорий. Как рассказал координатор ...

Тренер-нутрициолог Юрий Брабечан рассказал, что мягкие разминки помогут подготовиться к полноценным тренировкам. ...

Возможная поставка французских самолетов Rafale не поможет Киеву переменить ситуацию на поле боя. Об этом заявил журналистам пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. «Какие бы самолеты ни продавались киевскому режиму, ситуацию на фронтах и ...

Узнайте, как выбрать идеальный шампунь для ваших волос и избежать основных ошибок. Мы расскажем о лучших техниках ухода и как сохранить волосы здоровыми. ...

Московская система рибейтов поможет привлечь иностранных партнёров в сфере кинематографа, заявили профильные специалисты на втором международном форуме "Культура. Медиа. Цифра". Кинопроизводители уже подали первые заявки на участие в программе, позв ...

Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следует прислушаться к советам осетинского диетолога. Эксперт Заур Бедоев опирается на&nbs ...

Технологии создания малых компактных ядерных установок могут пригодиться не только при освоении космоса, но и в гражданских областях, сказал НСН Анатолий Петрукович. ...

Власти Тюменской области встретились с многодетной матерью, которой отказали в выплатах из-за превышения критерия нуждаемости на сто рублей... ...