Жирная рыба и не только: блюда на ужин, которые помогут похудеть

Жирная рыба и не только: блюда на ужин, которые помогут похудеть
 
 
 

По словам диетолога Тары Коллингвуд, не существует "волшебных" продуктов, которые растопят жир на животе. Тем не менее правильный выбор блюд может способствовать снижению веса. Вот что в этом случае лучше всего есть вечером. Лосось или другая жирная...

  Опубликовано: 10:51, декабря 16, 2025

в рубрике: «Наука и Техника»;


Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
 
Питание и восстановление: три фактора, которые помогут похудеть в бёдрах

Вы хотите быстро похудеть в бёдрах? Узнайте об истинных причинах, почему это сложно, и откройте для себя эффективные методы питания и тренировок. ...

Питание и восстановление: три фактора, которые помогут похудеть в бёдрах
Еда для мозга: жирная рыба, ягоды, грецкие орехи, темный шоколад, яйца

Доктор Владимир Мартынов перечислил россиянам продукты, помогающие значительно улучшить работу головного мозга, пишет «РИА Новости». ...

Еда для мозга: жирная рыба, ягоды, грецкие орехи, темный шоколад, яйца
Женская рыба: Гинеколог назвал идеальный ужин при молочнице

Проблема уйдет на третье утро. Правильное питание способно «убить» грибковую инфекцию. Из «побочных» эффектов рациона стоит отметить снижение веса и улучшение настроения. Молочницу в теле вызывает грибок ...

Женская рыба: Гинеколог назвал идеальный ужин при молочнице
Диетический ужин на Новый год: Рецепт традиционного русского праздничного блюда — коливо

Коливо, или кутья — это традиционное блюдо восточных славян, которое те готовили на важные праздники. После христианизации наших предков угощение адаптировалось и стало литургическим. То есть приобрело божественный смысл. Как его готовить на Новый г ...

Диетический ужин на Новый год: Рецепт традиционного русского праздничного блюда  коливо
Лосось и другие лучшие блюда на ужин для похудения и набора мышечной массы

Хотите похудеть, но не знаете, что приготовить на ужин? Тара Коллингвуд, диетолог, специализирующийся на спортивном питании, рассказала, какие блюда для этого идеально подойдут. Лосось. Это один из лучших источников белка, в котором много омега-3, у ...

Лосось и другие лучшие блюда на ужин для похудения и набора мышечной массы
«По полстакана в день!»: Как семена черного тмина помогут похудеть

Похудеть при помощи черного тмина довольно сложно, поскольку для этого нужна каждый день съедать более чем по полстакана его семян, сказала НСН Анна Белоусова. ...

По полстакана в день!: Как семена черного тмина помогут похудеть
Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина

К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повышенный уровень холестерина в крови. Не так давно медики выяснили, что этому способствует появ ...

Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина
Альтернатива оземпику бесполезна: овсяные хлопья с водой не помогут похудеть

Специалисты в области медицины объяснили, почему напиток под названием oatzempic, приготовленный из овсяных хлопьев и воды, не помогает сбросить лишние килограммы, пишет The Conversation. ...

Альтернатива оземпику бесполезна: овсяные хлопья с водой не помогут похудеть
Как похудеть после новогодних каникул: эти привычки помогут прийти в норму

Новогодние праздники часто сопровождаются обильными застольями и расслабляющим ритмом жизни, после чего многие пытаются сбросить лишний вес. Советами о том, как это сделать, поделилась с «АиФ» диетолог Софья Кованова. ...

Как похудеть после новогодних каникул: эти привычки помогут прийти в норму
Названы блюда, которые лучше выбирать на завтрак

Завтрак — важный прием пищи, в котором должны сочетаться белки, жиры и углеводы. Об этом RT рассказал врач-диетолог Марият Мухина. Специалист отметила, что завтрак активирует синтез белков и иммуноглобулинов. "Что важно? ... ...

Названы блюда, которые лучше выбирать на завтрак
Ужин за 15 минут: 3 стратегии шеф-повара, которые спасут ваш вечер и метаболизм

Быстрый, полезный ужин – это реально! Узнайте, как сбалансировать белки, клетчатку и правильные жиры для эффективного восстановления и стройной фигуры. Секреты от нутрициологов и шеф-поваров. ...

Ужин за 15 минут: 3 стратегии шеф-повара, которые спасут ваш вечер и метаболизм
Только не голодовка: похудеть после праздников не получится на жестких диетах

Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян об опасности голодовок после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Только не голодовка: похудеть после праздников не получится на жестких диетах
Забудьте про скучные тарелки: 5 идей новогодней сервировки, которые превратят ужин в спектакль

От балетной нежности до шотландской клетки — эксперт по историческому декору рассказывает Life.ru о пяти идеях новогодней сервировки, которые превратят ужин в настоящее шоу. ...

Забудьте про скучные тарелки: 5 идей новогодней сервировки, которые превратят ужин в спектакль
Холод диктует свои правила: наживки, на которые рыба согласна клевать в декабре

В холодной воде рыба становится разборчивее, поэтому традиционные наживки вроде теста уже не срабатывают. Требуется особый подход. ...

Холод диктует свои правила: наживки, на которые рыба согласна клевать в декабре
Ветврач назвал новогодние блюда, которые категорически нельзя давать животным

Домашние животные могут интересоваться блюдами с новогоднего стола, однако хозяевам не стоит поддаваться на просьбы пушистых, рассказал "Газете.Ru" доктор ветеринарных наук, профессор кафедры ветеринарной медицины Университета ... ...

Ветврач назвал новогодние блюда, которые категорически нельзя давать животным
Соки, которые помогут сбросить вес

Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спортивных коктейлей. Найти им замену — не такая уж и сложная задача: всевозможных соков сегодня в любом ...

Соки, которые помогут сбросить вес
Потребуется только мультиварка и немного фантазии: эти сердечки с овощами легко заменят полноценный ужин

Куриные сердечки, тушеные с корейской морковью и баклажанами в мультиварке станут центральным блюдом для сытного ужина. Их можно подать отдельно или с гарниром. Например, с тушеным картофелем или отварным рисом. ...

Потребуется только мультиварка и немного фантазии: эти сердечки с овощами легко заменят полноценный ужин
Топ-три оригинальных горячих блюда, которые смогут стать изюминкой вашего стола на новогодних праздниках

Рецепт 1: Стейк лосося с жареной брокколи и пепперонатой от Сергея Ключанского, бренд-шефа сети винных гастробаров Only Wine и ресторана Openside Friends Kitchen & Bar Предоставлено пресс-службой ресторана. Ингредиенты: • ...

Топ-три оригинальных горячих блюда, которые смогут стать изюминкой вашего стола на новогодних праздниках
Блюда, которые портятся на второй день после Нового года: котлеты, холодец, оливье

Доктор Людмила Денисенко перечислила новогодние блюда, которые опасно есть на второй день, пишет «КП». ...

Блюда, которые портятся на второй день после Нового года: котлеты, холодец, оливье
11 советов, которые помогут дольше не пьянеть

Используйте физиологические и психологические приёмы, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся. ...

11 советов, которые помогут дольше не пьянеть
Груши — это не только сладость: с таким соусом даже привычные блюда «заиграют» по-новому

Для придания сыру, мясным и другим блюдам еще более яркого вкуса можно подать ароматный соус из груш с пряностями. ...

Груши  это не только сладость: с таким соусом даже привычные блюда заиграют по-новому
9 книг, которые помогут вернуть интерес к жизни

Когда дни сливаются в однообразный поток, а привычные радости больше не вдохновляют, самое время искать новые точки опоры. ...

9 книг, которые помогут вернуть интерес к жизни
10 добрых и комфортных сериалов, которые помогут расслабиться

Милая история от автора «Ганнибала», комедия про дом с привидениями, мультфильм про синих человечков и не только. ...

10 добрых и комфортных сериалов, которые помогут расслабиться
Три техники, которые помогут справиться с тревожными мыслями

Тревожные мысли являются сигналом того, что ум и тело включились в режим повышенной готовности из-за стресса: мысленный вихрь, учащенное дыхание, внутреннее напряжение. ...

Три техники, которые помогут справиться с тревожными мыслями
5 продуктов, которые помогут пережить осеннюю хандру

Когда природа засыпает, а настроение падает Осенняя хандра — явление настолько распространенное, что в медицине для него существует специальный термин: сезонное аффективное расстройство. С укорочением светового дня, похолоданием и серостью за окном ...

5 продуктов, которые помогут пережить осеннюю хандру
5 гаджетов, которые помогут сделать жизнь проще

С 18 ноября по 1 декабря Dreame проводит «Чёрную пятницу». Это хороший повод присмотреть технику, которая возьмёт на себя часть бытовых забот и освободит время на что-то приятное. Выбрали пять таких помощников. ...

5 гаджетов, которые помогут сделать жизнь проще
7 продуктов, которые помогут вернуть блеск волосам за неделю

Устали от тусклых волос? Узнайте, как вернуть блеск и силу всего за неделю с помощью простых шагов и проверенных советов косметологов! ...

7 продуктов, которые помогут вернуть блеск волосам за неделю
Педикюр как искусство: секреты, которые помогут вам стать королевой

Узнайте, как правильный уход за ногами помогает повысить уверенность и общее самочувствие. Тайные методики и советы из мира педикюра. ...

Педикюр как искусство: секреты, которые помогут вам стать королевой
Врач назвала продукты, которые помогут в профилактике атеросклероза

Каротиноиды — пигменты, окрашивающие овощи и фрукты в яркие цвета, помогают в профилактике атеросклероза. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-терапевт Наталья Лаврентьева. "Атеросклероз — это тихий процесс. Он не болит, ... ...

Врач назвала продукты, которые помогут в профилактике атеросклероза
Три новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему

Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Она поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему. ...

Три новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему
Три психологических приема, которые помогут завести контакт с мужчиной

Современные женщины меняют правила игры в знакомствах, проявляя инициативу первыми. Узнайте, как юмор и уверенность способны сформировать успешные отношения. ...

Три психологических приема, которые помогут завести контакт с мужчиной
Ваш роман под угрозой: 15 разговоров, которые помогут избежать разочарований

Перед свадьбой обсудите 15 критически важных тем, чтобы избежать эмоционального выгорания и конфликтов в будущем. Узнайте, что действительно важно! ...

Ваш роман под угрозой: 15 разговоров, которые помогут избежать разочарований
5 неожиданных вопросов, которые помогут привести жизнь в порядок

Ответы на них отнимут какое-то время, зато внесут ясность в повседневную неразбериху с целями и задачами. ...

5 неожиданных вопросов, которые помогут привести жизнь в порядок
Последствия веселья. Топ продуктов, которые помогут справиться с похмельем

Длинные праздники плотно ассоциируются с отдыхом, отсыпаниями и, конечно же, застольями. А застолье нередко может закончиться перебором с алкоголем. И следующее после веселья утро бывает вовсе недобрым. Как помочь себе при похмельном синдроме — восп ...

Последствия веселья. Топ продуктов, которые помогут справиться с похмельем
Чечевица и не только: эти продукты с клетчаткой помогут при запорах

Нерастворимая клетчатка ускоряет движение стула по пищеварительному тракту и предотвращает запоры. Вот какие продукты лучше есть для её получения. Кудрявая капуста. В одной чашке приготовленной кудрявой капусты содержится 5,1 г нерастворимой клетчат ...

Чечевица и не только: эти продукты с клетчаткой помогут при запорах
Жители Камчатки не едят горбушу, хотя там её навалом: местные честно раскрыли причины - эта рыба годится только для собак

pxhere.com Это звучит как парадокс. Регион, где лососевые косяками идут на нерест, где кету, нерку и кижуча ловят почти что сачками из окна. И при этом горбуша – та самая, что в континентальных супермаркетах раскупается как бюджетный деликатес – зде ...

Жители Камчатки не едят горбушу, хотя там её навалом: местные честно раскрыли причины - эта рыба годится только для собак
Приседания и ещё пять упражнений, которые помогут женщинам оставаться молодыми

Упражнения с собственным весом помогают поддерживать сухую мышечную массу, улучшают равновесие, ускоряют метаболизм без необходимости использования тренажёров и посещения зала. Вот что вы можете включить в свою ежедневную программу тренировок. Присе ...

Приседания и ещё пять упражнений, которые помогут женщинам оставаться молодыми
МВД перечислило признаки, которые помогут таксистам определить жертв мошенников

В Управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России перечислили ряд признаков, которые могут помочь водителям такси распознать среди своих пассажиров жертв мошенников. ...

МВД перечислило признаки, которые помогут таксистам определить жертв мошенников
Четыре лайфхака, которые помогут в холода поднять температуру в доме

Удержать тепло в квартире или доме можно при помощи нескольких советов, которыми пользуется персонал дорогих отелей. ...

Четыре лайфхака, которые помогут в холода поднять температуру в доме
Шампунь для волос: 6 правил, которые помогут избежать распространенных ошибок

Узнайте, как выбрать идеальный шампунь для ваших волос и избежать основных ошибок. Мы расскажем о лучших техниках ухода и как сохранить волосы здоровыми. ...

Шампунь для волос: 6 правил, которые помогут избежать распространенных ошибок
Роспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздников

После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сухофрукты. Об этом РИА Новости рассказали специалисты Роспотребнадзора. ...

Роспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздников
3 возможности сервиса «Сократик», которые помогут сделать презентацию за 15 минут

Умение делать классные презентации — навык, который нужен не только студентам. Справляться с этим быстро и без страданий поможет онлайн-платформа «Сократик». Вот три причины почему. ...

3 возможности сервиса Сократик, которые помогут сделать презентацию за 15 минут
Идеи, которые помогут украсить к Новому году маленькую студию

Рассказываем, как создать праздничную атмосферу в студиях, где совсем мало места. Дизайнеры подсказали, чем заменить большую елку и сколько повесить гирлянд. ...

Идеи, которые помогут украсить к Новому году маленькую студию
Клетчатка против тыквы: продукты, которые помогут пищеварению и микрофлоре

Укрепите пищеварение и улучшите состояние кожи! Продукты, превосходящие тыкву по содержанию клетчатки. Узнайте, какие продукты нормализуют уровень сахара и улучшат настроение! ...

Клетчатка против тыквы: продукты, которые помогут пищеварению и микрофлоре
Поклонская назвала два способа, которые помогут изменить судьбу Украины

Экс-прокурор Крыма Радведа (ранее Наталья) Поклонская заявила, что граждане Украины фактически оказались перед выбором — прекратить сопротивление и сложить оружие либо выступить против собственной власти. Такой комментарий она оставила в своём Teleg ...

Поклонская назвала два способа, которые помогут изменить судьбу Украины
5 привычек, которые помогут детям полюбить математику — советы для родителей

Не позволяйте вашему ребенку бояться математики! Определите, как простые привычки и поддержка родителей могут сделать этот предмет захватывающим и интересным. ...

5 привычек, которые помогут детям полюбить математику  советы для родителей
Даже хитрая рыба теряет осторожность: этот простой рецепт делает карася покладистым и голодным — только успевай подсекать

Карась относится к самым привередливым мирным рыбам. Но и его удается гарантированно подсекать, если перед этим бросать в воду правильно приготовленную прикормку. ...

Даже хитрая рыба теряет осторожность: этот простой рецепт делает карася покладистым и голодным  только успевай подсекать
Волшебные капельницы не помогут: их назначают только при тяжелой анемии

Доктор Филатов перечислил на своей странице в телеграм-канале доступные способы повышения уровня ферритина при нехватке железа в организме. ...

Волшебные капельницы не помогут: их назначают только при тяжелой анемии
Проблемы с памятью и давление 170: помогут только препараты от гипертонии

В программе эфире «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников призвал пациентов с гипертонией не отказываться от приема назначенных препаратов. ...

Проблемы с памятью и давление 170: помогут только препараты от гипертонии
Бусты для бизнеса: 6 особых статусов, которые помогут получить максимум льгот

Гранты, преференции, экспертные советы — всё это классное подспорье для начинающих предпринимателей. Как открыть бизнес выгодно, словно по промокоду, рассказываем вместе с национальным проектом «Эффективная и конкурентная экономика». ...

Бусты для бизнеса: 6 особых статусов, которые помогут получить максимум льгот
Бояръ-аниме, литРПГ и ещё 5 жанров, которые помогут влюбиться в фэнтези заново

Обожаете истории про волшебство и магических существ, но, думаете, авторам вас уже не удивить? Ловите подборку необычных направлений, которую мы составили вместе с литературной платформой «Литнет». ...

Бояръ-аниме, литРПГ и ещё 5 жанров, которые помогут влюбиться в фэнтези заново
Зимний уход за кожей: 9 секретов, которые помогут избежать сухости и раздражений

Зимний уход за кожей: как защитить и сохранить здоровье кожи в холода или при резко меняющейся температуре воздуха? Рассказываем про хитрости, о которых вы могли не знать. ...

Зимний уход за кожей: 9 секретов, которые помогут избежать сухости и раздражений
Профессор Грин назвал пять привычек, которые помогут прожить дольше

Продлить жизнь и замедлить старение эффективнее помогают изменения в поведении, а не дорогостоящие добавки и процедуры. Об этом заявил профессор геронтологии Майкл Грин, передает «Газета.Ru».Он отметил, что ключевую роль играет управление биологичес ...

Профессор Грин назвал пять привычек, которые помогут прожить дольше
Огород под одеялом: ноябрьские хитрости, которые помогут пережить зиму без потерь

Пока осенняя земля еще хранит последнее тепло, заботливые садоводы приступают к важным процедурам, от которых напрямую зависит здоровье и урожайность культур в следующем сезоне. ...

Огород под одеялом: ноябрьские хитрости, которые помогут пережить зиму без потерь
Названы правила, которые помогут избежать пожара в квартире в новогодние праздники

В новогодние праздники важно изолировать гирлянды от домашних питомцев и выключать подсветку из сети на ночь, чтобы снизить риск возникновения пожара в квартире. Об этом "Москве 24" рассказал заслуженный спасатель России, член ... ...

Названы правила, которые помогут избежать пожара в квартире в новогодние праздники
Россиянкам назвали "красные флажки", которые помогут распознать в мужчине алкоголика

Привычка мужчины регулярно искать повод для распития алкогольных напитков, а также желание "запить" стресс более двух раз в неделю может указывать на склонность к алкоголизму. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных ... ...

Россиянкам назвали красные флажки, которые помогут распознать в мужчине алкоголика
Декрет без потерь: 5 юридических прав, которые помогут выжить и сохранить себя

Декрет – сложный период. Как юридические права помогут справиться с нагрузкой? Советы юристов и психологов для сохранения себя в декретном отпуске. ...

Декрет без потерь: 5 юридических прав, которые помогут выжить и сохранить себя
Рак груди после родов: 3 ключевых факта, которые помогут сохранить здоровье

Рак груди во время беременности и после родов — редкое, но опасное явление. Узнайте 5 тревожных признаков, которые нельзя игнорировать. Эксперты предупреждают: своевременная диагностика спасает жизни! Не пропустите важную информацию. ...

Рак груди после родов: 3 ключевых факта, которые помогут сохранить здоровье
Творог с фруктами и другие закуски, которые помогут вам нарастить мышцы после 50 лет

После 50 лет лучший способ сохранить и нарастить мышечную массу - это есть белок. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог. Помогут увеличить потребление белка специальные поле ...

Творог с фруктами и другие закуски, которые помогут вам нарастить мышцы после 50 лет
Секреты выживания с абьюзером: 5 техник, которые помогут не сойти с ума рядом с токсиком

Расстаться с токсичным партнёром сложно, но ещё сложнее сохранить себя, продолжая отношения. Life.ru делится рабочими техниками выживания от психолога. ...

Секреты выживания с абьюзером: 5 техник, которые помогут не сойти с ума рядом с токсиком
Life.ru раскрыл пять шагов, которые помогут встретить праздники без паники

В конце года легко немного «сойти с ума»: рабочие дедлайны, отчёты, покупка подарков, встречи, семейные и праздничные дела. Казалось бы, такое сказочное время, но вместо радости, легко погрузиться в тревогу и усталость. Гештальт-терапевт, психолог с ...

Life.ru раскрыл пять шагов, которые помогут встретить праздники без паники
Россиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздников

После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической активности. Наталья Волкова, координатор, топ-тренер тренажерного зала сети фитнес-клубов Pride ... ...

Россиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздников
Вот анализы, которые помогут понять, что с желудком: уреазный тест выявляет хеликобактер

Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, может ли человек самостоятельно понять, заражен ли он бактерией хеликобактер пилори. ...

Вот анализы, которые помогут понять, что с желудком: уреазный тест выявляет хеликобактер
Вкус держится не только на соли: какие специи и приемы делают блюда насыщенными и спасают организм от избытка натрия

Люди ошибочно полагают, что сокращение соли в рационе означает потерю вкуса и наполнение рациона пресной, неаппетитной едой. Это мнение создает серьезный барьер, мешая переходить к более здоровому питанию, несмотря на хорошо документированные риски ...

Вкус держится не только на соли: какие специи и приемы делают блюда насыщенными и спасают организм от избытка натрия
Врач дала советы, которые помогут плавно вернуться к работе после праздников

Замедление темпа работы в первые рабочие дни после праздников поможет снизить нагрузку на организм после длительных выходных. Об этом РИАМО рассказала врач, эксперт лаборатории "Гемотест" Александра Филева. По ее словам, стоит ... ...

Врач дала советы, которые помогут плавно вернуться к работе после праздников
10 научных наблюдений, которые помогут развить навыки общения и улучшить любой разговор

В ход идут вопросы, извинения, комплименты и другие доступные инструменты, проверенные экспериментальным путём. ...

10 научных наблюдений, которые помогут развить навыки общения и улучшить любой разговор
Забудьте про жёсткую экономию: 7 привычек, которые помогут накопить на мечту даже транжире

Копить при небольшом доходе реально: Life.ru делится семью простыми привычками, которые помогут собрать деньги без стресса и жёстких ограничений. ...

Забудьте про жёсткую экономию: 7 привычек, которые помогут накопить на мечту даже транжире
Новая надежда или отчаяние: почему новые Patriot, которые получила Украина, ей не помогут

Президент Украины Владимир Зеленский сообщил о пополнении украинской системы противовоздушной обороны. В своем telegram-канале он подтвердил получение от Германии новых зенитно-ракетных комплексов Patriot. При этом у Киева остается проблема того, чт ...

Новая надежда или отчаяние: почему новые Patriot, которые получила Украина, ей не помогут
Секретные фразы, которые помогут выиграть любой спор, — работает даже с начальством

Правильная фраза может развернуть любой спор в вашу сторону. Life.ru делится пятью психологическими приёмами, которые работают безотказно. ...

Секретные фразы, которые помогут выиграть любой спор,  работает даже с начальством
«Цифры в отчетах ни о чем не говорят»: 3 метода, которые помогут оценить реальную эффективность рекламы

Перфоманс-маркетинг ориентируется на измеримые результаты: сколько кликов, заявок, покупок. Но на практике цифры порой только вводят в заблуждение: каналы перехватывают продажи друг у друга, а в отчетах реальный трафик неотличим от фальшивого. Объяс ...

Цифры в отчетах ни о чем не говорят: 3 метода, которые помогут оценить реальную эффективность рекламы
Это не проблема, это расходы: 4 мудрых еврейских пословицы, которые помогут выйти из любой ситуации

из архива "Про Город"Бывает, человек просто сидит и смотрит в одну точку, а в голове мысль: «И что теперь делать?». Вроде всё на месте, но чего-то не хватает. В такие моменты не помогут ни сложные лекции психологов, ни часовые медитации. Помогают об ...

Это не проблема, это расходы: 4 мудрых еврейских пословицы, которые помогут выйти из любой ситуации
Психологическая «усталость конца года»: 7 простых техник, которые реально помогут с ней справиться

Декабрь считается самым психологически тяжёлым месяцем. Выгорание и «усталость конца года» делают своё дело: всё валится из рук, сроки горят, отчёты остаются пустыми непозволительно долго. Как победить тяжёлое состояние простыми способами — рассказы ...

Психологическая усталость конца года: 7 простых техник, которые реально помогут с ней справиться
Может назначить только врач: покрыть дефицит омега-3 может рыба, орехи и масло

Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, почему стоит отказаться от приема БАДов с омега-3 без назначения врача. ...

Может назначить только врач: покрыть дефицит омега-3 может рыба, орехи и масло
Нулевки не помогут: безалкогольные пиво и вино только маскируют желание выпить

Доктор Василий Шуров опроверг мнение, что безалкогольное пиво помогает снизить тягу к спиртным напиткам, пишет «РИАМО». ...

Нулевки не помогут: безалкогольные пиво и вино только маскируют желание выпить
Состояние при гриппе можно облегчить не только таблетками: помогут ромашка и шиповник

Доктор Иван Еременко рассказал россиянам, какие напитки помогают облегчить самочувствие при гриппе, пишет «Подмосковье сегодня». ...

Состояние при гриппе можно облегчить не только таблетками: помогут ромашка и шиповник
Занятия спортом и не только: эти изменения образа жизни помогут замедлить старение

Наше общество увлечено здоровьем, фитнесом и долголетием. Вот пять способов, которые, по словам учёных, помогут стать моложе. Физическая активность. Большее количество физической активности и регулярные занятия спортом снижают риск смерти от всех пр ...

Занятия спортом и не только: эти изменения образа жизни помогут замедлить старение
Паспорт, СНИЛС и не только: инструкции портала mos.ru помогут держать документы в порядке

В материалах на портале mos.ru собраны пошаговые рекомендации для решения задач, связанных с документами, — например, как получить первый паспорт или восстановить утерянный. В них также есть подсказки, куда обратиться и какие собрать данные, если до ...

Паспорт, СНИЛС и не только: инструкции портала mos.ru помогут держать документы в порядке
Глава Nvidia сравнил роботов с «ИИ-иммигрантами», которые помогут решить проблему нехватки рабочих рук

Руководители компаний технологического сектора высоко ценят способность человекоподобных роботов определять вектор развития общества в будущем, а потому часто говорят об их незаменимости. Глава Nvidia Дженсен Хуанг (Jensen Huang) сравнил роботов с & ...

Глава Nvidia сравнил роботов с ИИ-иммигрантами, которые помогут решить проблему нехватки рабочих рук
Финансовый детокс: 3 простых шага, которые помогут вам накопить на мечту, не отказывая себе в радостях

Узнайте, как правильные финансовые привычки приводят к финансовой независимости. Стратегии накопления, оптимизация расходов и психология трат - всё в этой статье! ...

Финансовый детокс: 3 простых шага, которые помогут вам накопить на мечту, не отказывая себе в радостях
Нашел на Ozon устройства для быстрой уборки, которые помогут навести чистоту за считанные минуты

Перед праздниками дом вдруг превращается в полосу препятствий из крошек, пятен и случайных катастроф. Дети с восторгом распаковывают подарки, питомцы крутятся под ногами, на столе появляются супы, соусы и сладости. И ровно в этот момент становится п ...

Нашел на Ozon устройства для быстрой уборки, которые помогут навести чистоту за считанные минуты
Мошенники крадут не только деньги, но и лица: эти способы помогут защититься от цифровых двойников

Современные дипфейки трудно распознать визуально, поэтому основным способом защиты остается личная проверка информации и прямой контакт с человеком. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал специалист по информационной безопасности, эксперт по кибербе ...

Мошенники крадут не только деньги, но и лица: эти способы помогут защититься от цифровых двойников
Не только говядина: насытить организм железом помогут тыквенные семечки, кунжут, устрицы

Доктор Ирина Баранова перечислила продукты с высоким содержанием железа. Поедание килограммов гречки и яблок не увенчается успехом. ...

Не только говядина: насытить организм железом помогут тыквенные семечки, кунжут, устрицы
Опаздывать по-итальянски, вздыхать по-французски. 5 инсайтов из разных стран, которые помогут лучше понять местных

Вместе с языковой школой Anecole поговорили с людьми, которые переехали за границу, и узнали, о каких особенностях нужно знать, чтобы сойти за своего. ...

Опаздывать по-итальянски, вздыхать по-французски. 5 инсайтов из разных стран, которые помогут лучше понять местных
Редис растет в ботву, а не в корень: простые хитрости, которые помогут получить крупные и сочные плоды

Редис относится к скороспелым культурам, но иногда подводит и он — корнеплоды формируются медленно, зато ботва разрастается на глазах. Чтобы этого не случилось, опытные дачники практикуют некоторые проверенные хитрости. ...

Редис растет в ботву, а не в корень: простые хитрости, которые помогут получить крупные и сочные плоды
Дети откроются вам: 3 вопроса, которые помогут лучше понять ребенка – простой способ наладить контакт

Узнайте, как правильно задавать вопросы ребенку, чтобы он открылся и начал говорить о своих чувствах. Эффективные стратегии и примеры от психологов. ...

Дети откроются вам: 3 вопроса, которые помогут лучше понять ребенка  простой способ наладить контакт
Газзаев о Жиркове и Шаронове в штабе «Динамо»: «Очень колоритные люди. Гусев взял людей, которые ему помогут»

Экс‑тренер «Динамо» Валерий Газзаев высказался о том, что Юрий Жирков и Роман Шаронов вошли в тренерский штаб бело-голубых во главе с Роланом Гусевым. ...

Газзаев о Жиркове и Шаронове в штабе Динамо: Очень колоритные люди. Гусев взял людей, которые ему помогут
Дмитрий Васильев: «Найдутся у нас богатые люди, которые помогут Валиевой покрыть судебные издержки. Это не космические для бизнесменов суммы»

Двукратный олимпийский чемпион по биатлону Дмитрий Васильев уверен, что в стране найдутся богатые люди, которые помогут Камиле Валиевой покрыть судебные издержки. Федеральный суд Швейцарии отклонил ходатайство российской фигуристки о пересмотре р ...

Дмитрий Васильев: Найдутся у нас богатые люди, которые помогут Валиевой покрыть судебные издержки. Это не космические для бизнесменов суммы
Не дети, друзья и семья — в старости тебя бросят, предадут и забудут: выжить помогут только эти 4 жёстких правила

Шедеврум Есть такое уютное кино про старость: многолюдные застолья, внуки на коленях, друзья за шашлыком. Картинка, от которой веет спокойствием и чувством выполненного долга. Жизнь, однако, имеет привычку следовать не по сценарию голливудского прод ...

Не дети, друзья и семья  в старости тебя бросят, предадут и забудут: выжить помогут только эти 4 жёстких правила
Дмитрий Васильев: «Нельзя оставлять Валиеву один на один с выплатой судебных издержек. Может быть, найдутся небезразличные люди, которые помогут ей»

Экс-биатлонист Дмитрий Васильев считает, что меценаты могли бы помочь фигуристке Камиле Валиевой с выплатой судебных издержек. Фигуристка была дисквалифицирована за триметазидин на 4 года. Федеральный суд Швейцарии отклонил ходатайство Валиевой о ...

Дмитрий Васильев: Нельзя оставлять Валиеву один на один с выплатой судебных издержек. Может быть, найдутся небезразличные люди, которые помогут ей
Мерсон о Холанде: «Помогут ли только голы выиграть «Золотой мяч»? Нет. Все зависит от игры в ЛЧ, «Ман Сити» должен выиграть этот трофей, чтобы дать Эрлингу шанс»

Бывший футболист «Арсенала» Пол Мерсон поделился мыслями относительно шансов нападающего «Манчестер Сити» Эрлинга Холанда выиграть «Золотой мяч». ...

Мерсон о Холанде: Помогут ли только голы выиграть Золотой мяч Нет. Все зависит от игры в ЛЧ, Ман Сити должен выиграть этот трофей, чтобы дать Эрлингу
10 российских сериалов, которые помним только мы и их создатели

Пародия на «Скорую помощь», первый отечественный ситком и мужской аналог «Секса в большом городе». Кто-нибудь это видел? ...

10 российских сериалов, которые помним только мы и их создатели
Жирная пища снижает способность к концентрации внимания

Опытным путем к такому выводу пришли учёные из Америки. Специалисты Университета штата Огайо решили установить связь между потребляемой пищей и активностью мозга. Эксперимент, в котором участвовала 51 женщина, показал, что жирная пища снижает ...

Жирная пища снижает способность к концентрации внимания
Роднина — о поездке на Олимпиаду: я под всеми санкциями, которые только возможны

Трёхкратная олимпийская чемпионка в парном катании Ирина Роднина рассказала о потенциальной возможности посетить Олимпийские игры 2026 года в Италии. ...

Роднина  о поездке на Олимпиаду: я под всеми санкциями, которые только возможны
С этим нельзя сочетать кофе: комбинации, которые только навредят вам

Кофе имеет поклонников по всему миру, и в этом нет ничего удивительного, ведь он обладает приятным ароматом, бодрит и придает энергии. Тем не менее, употребляя кофе, не стоит забывать о его специфических свойствах и миксовать со всеми подряд напитка ...

С этим нельзя сочетать кофе: комбинации, которые только навредят вам
Не только тарелки: неожиданные предметы, которые очистит посудомоечная машина

Многие хозяйки недооценивают возможности посудомоечной машины, однако этот бытовой прибор способен эффективно очищать не только тарелки и кастрюли, но и другие предметы. Об этом сообщает 7Дней.ru. Специалисты отмечают, что в посудомойке можно без о ...

Не только тарелки: неожиданные предметы, которые очистит посудомоечная машина
США пригрозили России санкциями, которые только и «ждут зеленого света»

Представитель президента США Дональда Трампа при НАТО Мэттью Уитакер заявил, что американские усилия по разрешению украинского конфликта зашли в тупик, якобы из-за нежелания российского президента Владимира Путина встретиться с Владимиром Зеленским, ...

США пригрозили России санкциями, которые только и ждут зеленого света
«Ты жирная»: дочь Даны Борисовой пожаловалась на бодишейминг от матери

Дочь телеведущей Даны Борисовой, Полина, заявила, что во время совместного отдыха столкнулась с критикой со стороны матери. Девушка призналась, что устала от постоянных упреков в адрес своей внешности и решила публично ...

Ты жирная: дочь Даны Борисовой пожаловалась на бодишейминг от матери
«Самая жирная Волга»: Что установлено под капотом у ГАЗ-24, который буксует до 100 км/ч?

Как поймать «зацеп» и реализовать американский V8, чтобы разогнаться до 100 за 8 секунд? Советское автостроение было по большей части полной копией зарубежных автомобилей, но только с точки зрения дизайна. Лишь «АвтоВАЗ» поз ...

Самая жирная Волга: Что установлено под капотом у ГАЗ-24, который буксует до 100 км/ч
Фараоны были лишь актёрами: кто писал приказы, которые они только зачитывали

Древний Египет до сих пор остаётся одной из самых загадочных цивилизаций на Земле. Казалось бы, учёные изучили каждый сантиметр пирамид и храмов, расшифровали тысячи папирусов, но чем больше узнаём — тем больше вопросов появляется. Один из них волну ...

Фараоны были лишь актёрами: кто писал приказы, которые они только зачитывали
Новый год пах не только мандаринами, но и прошлым: советские традиции, которые до сих пор работают на атмосферу

Запах мандаринов ассоциируется с Новым годом лишь у старшего поколения, заставшего времена, когда эти цитрусовые появлялись на прилавках только зимой. Но воссоздать неповторимую душевную атмосферу праздника, как в СССР, нетрудно и другими способами. ...

Новый год пах не только мандаринами, но и прошлым: советские традиции, которые до сих пор работают на атмосферу
Не только у Месси и Роналду. Дети известных футболистов, которые добились успеха

Многие поклонники футбола знают, что и у Месси, и у Роналду сыновья серьезно занимаются этим видом спорта, и скоро у нас появится шанс увидеть их на поле на высоком уровне. Но и у других легенд футбола дети шли по стопам отцов и достигали успеха — и ...

Не только у Месси и Роналду. Дети известных футболистов, которые добились успеха
Обострение на Новый год: спазм сфинктера Одди провоцирует жирная и острая еда

Доктор Екатерина Кашух раскрыла риски, с которыми могут столкнуться пациенты с проблемами желчного пузыря и поджелудочной железы в новогодние праздники, пишет «РИАМО». ...

Обострение на Новый год: спазм сфинктера Одди провоцирует жирная и острая еда
Народные средства, которые только навредят при ожоге: нельзя использовать сметану и кефир

Доктор Андрей Звонков проинформировал, какие действия нужно предпринимать при травмах в новогодние праздники, пишет «КП». ...

Народные средства, которые только навредят при ожоге: нельзя использовать сметану и кефир
Инфляцию в России ускоряет не только НДС: девять товаров, которые подорожают больше других

С 1 января 2026 года налог на добавленную стоимость вырос с 20% до 22%. НДС включается в стоимость товаров и услуг, поэтому фактически его платят все российские потребители. Но есть товары, которые будут расти в цене быстрее других. ...

Инфляцию в России ускоряет не только НДС: девять товаров, которые подорожают больше других
Порошок «стынет»? Макрон на брифинге посылал Зеленскому сигналы, которые расшифрует только нарколог

На совместной пресс-конференции с Владимиром Зеленским в Елисейском дворце президент Франции Эммануэль Макрон оказался под пристальным вниманием пользователей соцсети X (бывший Twitter). Во время трансляции французский лидер трижды почесал нос, посл ...

Порошок стынет Макрон на брифинге посылал Зеленскому сигналы, которые расшифрует только нарколог
Не только «Ирония судьбы» и «Один дома»: 10 душевных фильмов, которые дарят новогоднее настроение

Новогодние чудеса можно найти не только в известных телехитах. Life.ru рассказывает о 10 классических советских и зарубежных фильмах, которые возвращают веру в чудо, согревают сердце и создают настоящее праздничное настроение. ...

Не только Ирония судьбы и Один дома: 10 душевных фильмов, которые дарят новогоднее настроение
Так делают только дураки: пять привычек в поведении, которые буквально кричат о низком интеллекте

"Про Город"Психологи выявили пять моделей поведения, которые безошибочно указывают на низкий уровень интеллектуального развития. Причем речь не об образовании или профессии — эти привычки выдают человека в обычном общении и повседневных ситуациях. П ...

Так делают только дураки: пять привычек в поведении, которые буквально кричат о низком интеллекте
От сада до стола: цветы, которые не только радуют глаз, но и украшают вкус любимых блюд

Цветы украшают жизнь и радуют глаз. Их выращивают на дачных участках, у подъездов, в домах и квартирах. Однако мало кто знает, что цветки также можно добавлять в пищу и делать на их основе напитки, десерты, соусы и много чего еще. ...

От сада до стола: цветы, которые не только радуют глаз, но и украшают вкус любимых блюд
Спронг — об адаптации в «Автомобилисте»: «Мне помогают не только легионеры, но и русские ребята, которые говорят по-английски»

Форвард «Автомобилиста» Даниэль Спронг, обменянный из ЦСКА на денежную компенсацию, в комментарии «СЭ» поделился впечатлениями о новой команде. ...

Спронг  об адаптации в Автомобилисте: Мне помогают не только легионеры, но и русские ребята, которые говорят по-английски
Из «Ермолино» беру только это: продукты, которые порадовали и вкусом, и качеством — мой список проверенных покупок

прогород Магазины «Ермолино» у многих прочно ассоциируются с полуфабрикатами. Но если копнуть глубже, там можно найти продукты, которые удивляют и качеством, и ценой. Не буду разглагольствовать, просто поделюсь списком того, что прошло личную провер ...

Из Ермолино беру только это: продукты, которые порадовали и вкусом, и качеством  мой список проверенных покупок
Жирная пища, которая снижает холестерин и сахар: нужно съедать по половинке авокадо

Доктор Сергей Вялов проинформировал россиянам, какая жирная пища очищает организм от «плохого» холестерина, пишет «РГ». ...

Жирная пища, которая снижает холестерин и сахар: нужно съедать по половинке авокадо
Жирная ловушка: Life.ru выяснил, какие новогодние сочетания блюд грозят проблемой для ЖКТ

Новогодние праздники традиционно связаны с обильными застольями, которые могут стать испытанием для организма. Гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух предупредила, что некоторые популярные новогодние блюда, которые по отдель ...

Жирная ловушка: Life.ru выяснил, какие новогодние сочетания блюд грозят проблемой для ЖКТ
Боль будет отдавать в спину и лопатку: холецистит может спровоцировать жирная пища

Доктор Карина Сирбаев перечислил заболевания желудочно-кишечного тракта, которые могут обостриться после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Боль будет отдавать в спину и лопатку: холецистит может спровоцировать жирная пища
Два сорта огурцов, которые вывезли на себе весь урожай 2025 - только из возьму их в следующий сезон

Прогород Иногда огородный сезон напоминает не идиллическую картинку с грядки, а полосу препятствий с элементами черной комедии. Именно так и получилось с огурцами в том самом сезоне. Планы были грандиозные, реальность — с характером. И если бы не дв ...

Два сорта огурцов, которые вывезли на себе весь урожай 2025 - только из возьму их в следующий сезон
Этот маникюр делают только колхозницы: пять видов, которые говорят о низком интеллекте женщины

Этот маникюр делают только колхозницы: пять видов, которые говорят о низком интеллекте женщиныМаникюр может многое сказать о человеке, если смотреть на него с юмором. Не все варианты дизайна одинаково уместны: иногда ногти могут выглядеть не по возр ...

Этот маникюр делают только колхозницы: пять видов, которые говорят о низком интеллекте женщины
Если человек делает эти 5 вещей — он глубоко несчастен внутри: признаки, которые видны только внимательным

Маски счастья и реальность страдания Современное общество создало культуру обязательного позитива, где признание собственного несчастья воспринимается как слабость. Психологи отмечают, что именно это давление заставляет людей скрывать истинное эмоци ...

Если человек делает эти 5 вещей  он глубоко несчастен внутри: признаки, которые видны только внимательным
"Посмотри, какая ты жирная". Алина Загитова рассказала об унижениях со стороны тренеров и изменениях во внешности

23-летняя Алина Загитова призналась, что с детства подвергалась унижениям со стороны тренеров и прокомментировала изменения во внешности, которые активно обсуждают в сети.Фигуристка заявила, что на непринятие своего внешнего вида повлияли соцсети. О ...

Посмотри, какая ты жирная. Алина Загитова рассказала об унижениях со стороны тренеров и изменениях во внешности
Только в «Ермолино» нахожу продукты, которые готова покупать снова — и это не всегда полуфабрикаты, честно делюсь выбором

Прогород Сеть «Ермолино» давно перестала быть для многих просто точкой с пельменями на ужин. Со временем она эволюционировала в магазин, где на одной полке мирно соседствуют котлеты-полуфабрикаты и продукты, которые не стыдно взять для гостей. И вот ...

Только в Ермолино нахожу продукты, которые готова покупать снова  и это не всегда полуфабрикаты, честно делюсь выбором
Аделия Петросян: «Готова только похвалить зрителей, тренеров, которые поддерживали весь мой прокат. Благодаря вам я доехала»

Аделия Петросян поблагодарила зрителей и тренеров за поддержку на чемпионате России по фигурному катанию. Петросян выиграла чемпионат, набрав 235,95 балла по сумме двух программ. В произвольной программе она стала второй с 149,43 баллами, уступив А ...

Аделия Петросян: Готова только похвалить зрителей, тренеров, которые поддерживали весь мой прокат. Благодаря вам я доехала
От них давно пора отказаться: 9 вещей, которые стремительно уходят в прошлое - в Европе уже никто не использует, а мы только начинаем

прогород Захламленное пространство — это не про уют. Это про стресс, пыль и ощущение, что вещи правят тобой, а не наоборот. Постепенно от многих привычных предметов отказываются, освобождая место для воздуха и жизни. Это не строгий минимализм, а про ...

От них давно пора отказаться: 9 вещей, которые стремительно уходят в прошлое - в Европе уже никто не использует, а мы только начинаем
Эффект шелковых чулок: разбираем состав депиляторов нового поколения, которые не только удаляют волосы, но и замедляют их рост

Узнайте, как добиться идеально гладкой кожи на ногах без раздражения и щетины. Сравнение кремов-депиляторов и бритвы, советы по выбору средств и уходу за кожей. ...

Эффект шелковых чулок: разбираем состав депиляторов нового поколения, которые не только удаляют волосы, но и замедляют их рост
Мостовой готов к менеджерской работе в «Спартаке»: «Кого у нас только не было, но не выдающихся людей, которые отдали футболу жизнь»

Бывший полузащитник «Спартака» Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» заявил о готовности к работе в руководстве красно-белой команды. ...

Мостовой готов к менеджерской работе в Спартаке: Кого у нас только не было, но не выдающихся людей, которые отдали футболу жизнь
Рауль Рианчо: «Спартак» – клуб для лучших игроков, для ЛЧ и трофеев. Туда должны идти только те тренеры, которые способны справляться с давлением»

Бывший тренер «Спартака» Рауль Рианчо высказался об увольнении Деяна Станковича из клуба. «Увольнение Станковича произошло из-за плохих результатов. Ни с чем другим его уход связывать не нужно. Не стоит искать причину в том, что он иностранец. В «С ...

Рауль Рианчо: Спартак  клуб для лучших игроков, для ЛЧ и трофеев. Туда должны идти только те тренеры, которые способны справляться с давлением
Слуцкий о «Балтике»: «Там тренерские игроки – как у Бердыева были футболисты, которые играли только при нем. Поэтому нужно убрать оптимизм, что они должны переходить в топ-клубы»

Главный тренер « Шанхай Шэньхуа » Леонид Слуцкий объяснил, почему не стоит говорить о переходе игроков «Балтики» в топ-клубы. В 17-м туре Мир РПЛ команда Андрея Талалаева обыграла « Спартак » (1:0). – Игра со «Спартаком» была тестом на такти ...

Слуцкий о Балтике: Там тренерские игроки  как у Бердыева были футболисты, которые играли только при нем. Поэтому нужно убрать оптимизм, что они должн
Бородюк о лимите: «В РПЛ только 10-15 хороших легионеров, остальные – посредственные. Зачем нужны некачественные иностранцы, которые приезжают сидеть на лавке и зарабатывать деньги?»

Министр спорта Михаил Дегтярев ранее заявил, что с сезона‑2028/29 лимит на легионеров в Мир РПЛ планируется ужесточить по схеме «10 легионеров в заявке – 5 на поле». ...

Бородюк о лимите: В РПЛ только 10-15 хороших легионеров, остальные  посредственные. Зачем нужны некачественные иностранцы, которые приезжают сидеть н
Роман Ротенберг: «Как только закончится конфликт, Россия вернется на международную арену. Страны, которые принимают решения, являются участниками этого конфликта»

Вице-президент Федерации хоккея России (ФХР) и член совета директоров «Динамо» Роман Ротенберг рассказал, когда Россия сможет вернуться в международные турниры. «Формат Кубка Первого канала? Мы обсуждали разные варианты с разными странами. И поверь ...

Роман Ротенберг: Как только закончится конфликт, Россия вернется на международную арену. Страны, которые принимают решения, являются участниками этог
Ирина Костылева о том, что запрещает дочери конфеты: «Может, мне под подушку Леночке шоколад положить? Чтоб жирная жопа у чемпионки России в дверь не вошла к концу сезона»

Ирина Костылева ответила на обвинения в том, что запрещает дочери – 14-летней фигуристке Елене – есть шоколад. «Сегодня нас посетила комиссия по делам несовершеннолетних. И постановила в связи с тем, что я «заставляю дочь выполнять физические нагру ...

Ирина Костылева о том, что запрещает дочери конфеты: Может, мне под подушку Леночке шоколад положить Чтоб жирная жопа у чемпионки России в дверь не в
Как похудеть в животе?

Втянуть живот после праздников мечтают многие. С этой задачей поможет справится системный подход.Первый этап — рациональное питание«Чтобы быстро убрать пару килограмм, что набрались за новогодние праздники, достаточно на короткий период полностью уб ...

Как похудеть в животе
Эд Ширан рассказал, как смог похудеть на 13 кг

Британский певец Эд Ширан продемонстрировал впечатляющую трансформацию, сбросив более 13 килограммов. Результат своего похудения он показал на обложке нового номера журнала Men’s Health UK. ...

Эд Ширан рассказал, как смог похудеть на 13 кг
Как похудеть на 5 кг к Новому году без диет

Путь к праздничной стройности Приближение новогодних праздников традиционно заставляет многих задуматься о своей форме. Желание сбросить несколько килограммов перед торжествами понятно и достижимо, однако жёсткие диеты редко приводят к устойчивому р ...

Как похудеть на 5 кг к Новому году без диет
К чему снится живая рыба?

Рыбы - это неотъемлемая часть животной среды и существа, образующие отдельное государство в водном мире. Эти существа могут показаться скучными, но на самом деле о них существует много интересных фактов. К примеру, некоторые из них способны менять п ...

К чему снится живая рыба
Даша Жукова посетила ужин Sotheby's

Даша Жукова посетила ужин Sotheby's, который состоялся на днях в штаб-квартире аукционного дома в легендарном здании архитектора Марселя Бройера в Нью-Йорке. Вечер был посвящён празднованию лауреатов из списка "Создатели и коллекционеры".44-летняя Ж ...

Даша Жукова посетила ужин Sothebys
«Это реально работает». Как похудеть за два месяца на 10 кг без диет?

Все знают, как важно правильное питание для снижения веса. При этом многие недооценивают роль физических нагрузок. А между тем, наиболее эффективный и устойчивый результат при похудении достигается именно при сочетании сбалансированного рациона и ад ...

Это реально работает. Как похудеть за два месяца на 10 кг без диет
Как похудеть за неделю на 5 кг минимум? Выбираем диету!

Недельная диета — быстрый ответ на давно мучивший вопрос! Именно семь дней оказываются самой востребованной продолжительностью похудательных экспериментов. С одной стороны, срок недолгий, с другой — психологически значимый и позволяющий рассчитывать ...

Как похудеть за неделю на 5 кг минимум Выбираем диету!
Три лайфхака: Как быстро похудеть до Нового года

Если начать пить нужное количество воды, можно похудеть на один-два килограмма, заявила в пресс-центре НСН Ирина Селиванова. ...

Три лайфхака: Как быстро похудеть до Нового года
Рыба обогнала алкоголь в ценовой гонке

В среднегодовом исчислении рыба подорожала на 25 процентов. ИА “Орелград” В Орловской области в ноябре 2025 года стоимость фиксированного набора потребительских товаров и услуг, используемая для межрегиональных сопоставлений покупательно ...

Рыба обогнала алкоголь в ценовой гонке
Рыба и мясо поднимали чек в 2025 году

Цены на продукты за прошлый год менялись неравномерно: часть базовых товаров заметно подорожала, а другая — резко подешевела. По данным отраслевых аналитиков, сильнее всего прибавила замороженная рыба, а рекорд по снижению показал рис. Об этом сооб ...

Рыба и мясо поднимали чек в 2025 году
Никто не говорил вам это: ужин после 18:00 не так вреден, как кажется

Мнение о том, что кушать после 18:00 вредно для здоровья, не научно и является упрощенным взглядом на диетологию. Подтверждающих вред исследований нет, подчеркнула в беседе с «Известиями» врач общей практики Екатерина Ладыгина. ...

Никто не говорил вам это: ужин после 18:00 не так вреден, как кажется
Иммунолог рассказала, как защититься от отравления в праздничный ужин

Пищевые заболевания могут омрачить ваши праздники. Именно поэтому важно соблюдать определённые правила при приготовлении пищи к торжественному ужину. Большинство пищевых заболеваний возникают из-за сырой или недоваренной пищи, а также из-за продукто ...

Иммунолог рассказала, как защититься от отравления в праздничный ужин
Наталья Водянова посетила гала-ужин в Катаре

Наталья Водянова посетила ужин, организованный креативным директором Dior Джонатаном Андерсоном и онлайн-магазином Ounass в рамках премии Fashion Trust Arabia в Дохе.На мероприятии 43-летняя супермодель появилась в чёрном платье и с сумкой в форме е ...

Наталья Водянова посетила гала-ужин в Катаре
Неочевидные афродизиаки: что добавить в ужин для создания настроения

Узнайте, как создать идеальный романтический вечер для любимого: от афродизиаков до создания атмосферы. Вдохновитесь простыми и эффективными шагами! ...

Неочевидные афродизиаки: что добавить в ужин для создания настроения
Трамп признался, что желает похудеть на пару килограммов

Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп рассказал на брифинге в Белом доме, что желает немного похудеть. Об этом пишет РИА Новости. ...

Трамп признался, что желает похудеть на пару килограммов
Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам

Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщите ...

Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам
Трамп заявил, что хочет похудеть на несколько килограммов

Президент США Дональд Трамп рассказал журналистам в Белом доме, что хотел бы сбросить несколько килограммов.Однако при этом он отметил, что худеть хочет не на День благодарения, потому что планирует в праздник съесть индейку.Ранее сообщалось, что пр ...

Трамп заявил, что хочет похудеть на несколько килограммов
Искусство маленьких шагов. Как похудеть на 10 кг и не набрать вес снова?

Снижать вес нужно не ради эстетических целей, а ради медицинских. Таков новый врачебный подход. Представления о красоте у всех могут быть разные, а вот в отношении здоровья есть четкие критерии. Отсутствие лишнего веса — это меньше риск сердечно-сос ...

Искусство маленьких шагов. Как похудеть на 10 кг и не набрать вес снова
Тренер назвал помогающие быстро похудеть упражнения

Сбросить несколько лишних килограммов перед Новым годом и улучшить физическую форму — это вполне достижимая цель, если подойти к ней грамотно. Упражнения для похудения 4 ноября в беседе с «Известиями» назвал тренер фитнес-клуба Spirit Fitness Михаил ...

Тренер назвал помогающие быстро похудеть упражнения
Без спорта: отказ от ультраобработанных продуктов помогает похудеть

Доктор Зухра Павлова проинформировала в своем телеграм-канале, как потребление ультраобработанных продуктов сокращает продолжительность жизни. ...

Без спорта: отказ от ультраобработанных продуктов помогает похудеть
Врачи ответили, можно ли похудеть на картофельной диете

Картофельная диета, которая основывается на том, что в течение нескольких дней человек ест в основном только отварной или запеченный картофель без масла и соусов, не поможет добиться эффективного похудения. Об этом сообщает Pravda.Ru со ... ...

Врачи ответили, можно ли похудеть на картофельной диете
Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть

Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, ...

Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть
Шаг за шагом. Участницы проекта «АиФ» рассказали, что помогает им похудеть

Простой подход «съел меньше — похудел» работает неэффективно. Чтобы снизить вес и удержать результат, нужно подходить к решению проблемы комплексно. Важная часть — это физическая активность.Как встроить спорт в насыщенный рабочий ритм? Что поможет н ...

Шаг за шагом. Участницы проекта АиФ рассказали, что помогает им похудеть
Сколько нужно пить воды, чтобы похудеть?

Вода — помощник в процессе похудения, а не «волшебное средство». Сама по себе она не расщепляет жир, но при этом создает условия, при которых организм эффективнее сжигает калории и управляет аппетитом.Правильная гидратация — важнейший пункт любого п ...

Сколько нужно пить воды, чтобы похудеть
«Не от котлет, а от лет»: что мешает актрисе Татьяне Догилевой похудеть

Народная артистка России Татьяна Догилева не готова побрить голову ради съемок. Кроме того, она поделилась, что возраст мешает ей похудеть. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на премьере финальног ...

Не от котлет, а от лет: что мешает актрисе Татьяне Догилевой похудеть
Пена и мертвая рыба у Гасителя испугали волгоградцев

У берега Волги в самом центре Волгограда, прямо под Гасителем рядом с речным портом, появились крупные участки густой белой пены и несколько мертвых рыб. Волгоградцы сообщают, что подобное наблюдается уже несколько дней. Эксперты считают ситуацию во ...

Пена и мертвая рыба у Гасителя испугали волгоградцев
Диетолог Соломатина: рыба — очень скоропортящийся продукт

Диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что рыба является очень скоропортящимся продуктом. ...

Диетолог Соломатина: рыба  очень скоропортящийся продукт
Опасная рыба напала на российского туриста на Мальдивах

Она известна своей агрессивностью, полным бесстрашием, нетерпимостью к нарушителям границ, а главное – огромными зубами. ...

Опасная рыба напала на российского туриста на Мальдивах
Ядовитая рыба-иглобрюх продавалась в магазине на Кубани

Житель города Тихорецка Краснодарского края сообщил в правоохранительные органы о том, что в одном из сетевых магазинов он приобрел рыбу, которая продавалась как скумбрия, но оказалась ядовитым иглобрюхом. По факту опасной находки проводится проверк ...

Ядовитая рыба-иглобрюх продавалась в магазине на Кубани
Продюсер Яна Рудковская посетила гала-ужин в топе с мехом

Продюсер Яна Рудковская посетила гала-ужин российского бренда IDOL в Москве. Снимками она поделилась в Instagram. 50-летняя Рудковская пришла на вечеринку в черном облегающем топе с меховой отделкой и пышном атласной юбке. Образ дополнила ... ...

Продюсер Яна Рудковская посетила гала-ужин в топе с мехом
Когда нет сил готовить ужин: воздушная творожная запеканка в микроволновке

Вечер, усталость, а в животе урчит? Забудьте о долгой готовке и въедливых запахах. Это блюдо станет кулинарной палочкой-выручалочкой: сытное, воздушное и безумно простое. Готовится в микроволновке, оставляя кухню в чистоте, а его нежный вкус покоряе ...

Когда нет сил готовить ужин: воздушная творожная запеканка в микроволновке
Трамп дал торжественный ужин с честь кронпринца Саудовской Аравии

Президент США Дональд Трамп дал в Белом доме торжественный ужин в честь кронпринца Саудовской Аравии Мухаммеда бен Салмана.Американский лидер встретил гостя с красной ковровой дорожкой под тентом, так как шел дождь.На ужине также присутствовали, в ч ...

Трамп дал торжественный ужин с честь кронпринца Саудовской Аравии
Ужин в тишине: Рестораны отказываются от фоновой музыки из-за штрафов

Президент Федерации рестораторов и отельеров России Игорь Бухаров заявил НСН, что рестораны, которые будут готовы платить за фоновую музыку, будут включать это в стоимость блюд. ...

Ужин в тишине: Рестораны отказываются от фоновой музыки из-за штрафов
Рождественский ужин в США и Европе показывает, где прячется переплата — Литвиненко

Стоимость рождественского стола в странах Европы и США значительно превышает затраты на новогоднее застолье в России, порой в два раза. Об этом рассказала кандидат экономических наук Инна Литвиненко. Затраты на продукты Эксперт пояснила, что традиц ...

Рождественский ужин в США и Европе показывает, где прячется переплата  Литвиненко
Глава Пентагона назвал идеальным ужин в компании Путина

Глава Пентагона Пит Хегсет назвал идеальной компанией для ужина президентов США, России и Украины Дональда Трампа, Владимира Путина и Владимира Зеленского ...

Глава Пентагона назвал идеальным ужин в компании Путина
Эксперт Холгова: вегетарианский ужин в Индии не был для Путина сюрпризом

Вегетарианский ужин во время визита в Индию не был для российского президента Владимира Путина неожиданностью, сообщила в беседе с aif.ru президент Национальной ассоциации экспертов по деловой этике, этикету и протоколу Альбина Холгова.Напомним, во ...

Эксперт Холгова: вегетарианский ужин в Индии не был для Путина сюрпризом
Роналду посетил ужин устроенный Трампом в Белом доме

Нападающий «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду посетил ужине в Белом доме в честь наследного принца Саудовской Аравии. ...

Роналду посетил ужин устроенный Трампом в Белом доме
Индекс новогоднего стола: во сколько обойдется праздничный ужин

По оценкам экспертов, традиционный ужин на семью из четырех человек будет стоить примерно 12 тысяч рублей. ...

Индекс новогоднего стола: во сколько обойдется праздничный ужин
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог

Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фр ...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог
Кондрахин: похудеть застрявшему в ванне в Новосибирске поможет операция

Справиться с серьезным ожирением поможет только операция, одни физические нагрузки и правильное питание не помогут, сообщил в беседе с aif.ru врач-кардиолог Андрей Кондрахин.Напомним, мужчина с избыточным весом в Новосибирске пять дней провел в ванн ...

Кондрахин: похудеть застрявшему в ванне в Новосибирске поможет операция
Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи

В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови. Даже у здоровых людей. Чтобы получить популярные хлопья или колечки, зер ...

Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи
Эффективны ли препараты для снижения веса, и можно ли похудеть навсегда

Таблетки для снижения веса — не самое эффективное, а может быть и опасное средство для похудения. Устойчивость результатов препаратов для снижения веса оказалась под вопросом. Новое исследование показывает, что люди, прекратившие прием препара ...

Эффективны ли препараты для снижения веса, и можно ли похудеть навсегда
Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но «волшебной таблетки» нет

Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится. ...

Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но волшебной таблетки нет
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог

Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и поху ...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог
Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх

Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий ...

Диета для чайников: Как похудеть, если лень взяла верх
Похудеть не получится: диетические газировки вредят печени и кишечнику

Доктор Дмитрий Яранов проинформировал, почему отказ от диетических газированных напитков может спасти печень. ...

Похудеть не получится: диетические газировки вредят печени и кишечнику
Волшебной баночки не существует: без диеты и спорта похудеть не получится

Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от идеи принимать жиросжигатели в виде БАДов, чтобы похудеть, пишет «РИАМО». ...

Волшебной баночки не существует: без диеты и спорта похудеть не получится
Несколько килограммов за две недели: как гарантированно похудеть к Новому году

К Новому году хочется выглядеть неотразимо — чтобы отправиться в 2026-й лучшей версией себя. Иногда для этой радости не хватает только избавления от пары сантиметров в талии. Врач эндокринолог-диетолог Мария Брижа ...

Несколько килограммов за две недели: как гарантированно похудеть к Новому году
36-летний жених умер, пытаясь похудеть перед свадьбой

36-летний гражданин Китая Ли Цзян умер после операции по шунтированию желудка. Мужчина весил более 130 кг и хотел похудеть к свадьбе, сообщает MK.ru. После операции у Ли Цзяна развилась дыхательная недостаточность, которая привела к смерти. Его род ...

36-летний жених умер, пытаясь похудеть перед свадьбой
Россиянам рассказали, как похудеть и не рассориться, готовя для всей семьи

Ситуация, когда один член семьи решает изменить образ жизни и начать худеть, может вызвать недовольство у близких. Нутрициолог и автор системы «Код стройности» Юлия Кашапова в беседе с Life.ru объяснила, как сохранить гармонию и при этом снижать вес ...

Россиянам рассказали, как похудеть и не рассориться, готовя для всей семьи
Как быстро похудеть после новогодних праздников: 8 правил от диетолога

После бурных новогодних праздников многие замечают, что лишние сантиметры на талии никуда не делись, а килограммы будто «прилипли». Резко садиться на диету или голодать — плохая идея: это скорее замедлит метаболизм, чем поможет. Читать далее ...

Как быстро похудеть после новогодних праздников: 8 правил от диетолога
10 000 шагов или велопрогулка: выбираем лучший способ похудеть и не сорваться

Узнайте, что эффективнее для похудения: ходьба или велосипед. Как сочетать эти виды активности, чтобы сжигать жир и удерживать вес. Советы нутрициолога и врача. ...

10 000 шагов или велопрогулка: выбираем лучший способ похудеть и не сорваться
Похудеть становится сложнее: аппетит усиливается из-за хронического недосыпа

Доктор Сью Пикок проинформировала, к чему может привести хронический недосып, когда человек спит шесть часов в сутки и менее, пишет Metro. ...

Похудеть становится сложнее: аппетит усиливается из-за хронического недосыпа
Похудеть или потерять работу: на британских нефтяных платформах все непросто

Британский сектор морской энергетики дал работникам год на то, чтобы сбросить вес, иначе они рискуют потерять работу. В целях безопасности рабочим на нефтяных платформах и других морских объектах запрещено весить более 124 килограммов. ...

Похудеть или потерять работу: на британских нефтяных платформах все непросто
Диетолог Белоусова рассказала, возможно ли похудеть за месяц без вреда

Сильное сокращение веса за месяц до праздников может стать опасным для здоровья, однако изменение рациона способно улучшить внешний вид и добавить сил, рассказала врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова. Диетолог Белоусова подчеркнула, что безо ...

Диетолог Белоусова рассказала, возможно ли похудеть за месяц без вреда
Путин объяснил, когда рыба в стране станет доступнее

Чтобы рыба в России стала дешевле, нужно, в том числе, улучшить логистику поставок с Дальнего Востока. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин в эфире программы «Итоги года с Владимиром Путиным». &l ...

Путин объяснил, когда рыба в стране станет доступнее
Опасная рыба кишит паразитами: в ней обнаружили 10-метровых червей

"Про Город"Рыба содержит много белка, витаминов и омега‑3 жирных кислот, поэтому она нужна в питании людей разных возрастов. Однако дикая рыба из рек, озёр и морей может быть опасна из‑за паразитов, которые для самой рыбы обычны, а для человека пред ...

Опасная рыба кишит паразитами: в ней обнаружили 10-метровых червей
Главная рыба праздника: 25 проверенных рецептов лосося на Новый год

Лосось давно стал символом праздничного застолья: он благороден на вкус, красиво выглядит на тарелке и позволяет готовить как простые, так и по-настоящему эффектные блюда. Читать далее ...

Главная рыба праздника: 25 проверенных рецептов лосося на Новый год
Красная рыба и икра взлетят в цене к Новому году

Цены на красную рыбу и икру в российских магазинах могут вырасти на 5–7% уже к праздничному сезону. Об этом сообщила доцент кафедры торговой политики РЭУ им. Плеханова Светлана Ильяшенко. Сколько будут стоить икра и рыба Средние потребительские цены ...

Красная рыба и икра взлетят в цене к Новому году
«Кризис скумбрии»: в Молдавии общедоступная рыба стала деликатесом

В магазинах Молдавии скумбрия стремительно дорожает и местами стоит почти как лосось. Импортёры говорят о «кризисе скумбрии» и сокращении вылова на 70%, а власти разводят руками ссылаясь на то, что не могут регулировать ценовую политику местных реал ...

Кризис скумбрии: в Молдавии общедоступная рыба стала деликатесом
Посетителей рыбного рынка в Хургаде удивила «рыба-крокодил»

Необычная рыба с чертами крокодила удивила посетителей рынка в египетском городе Хургада. Об этом сообщает издание Al Masry Al Youm. ...

Посетителей рыбного рынка в Хургаде удивила рыба-крокодил
Красноярцам рассказали, какая рыба становится «фаворитом стола»

В 2025 году российский рынок рыбопродукции претерпел значительные изменения в структуре потребления. ...

Красноярцам рассказали, какая рыба становится фаворитом стола
Десерт на вид — суп по сути: молочное удовольствие, которое заменит скучный ужин

Высокобелковый молочный суп с тыквой, яблоком и творогом готовится за 30 минут. На выходе получается сбалансированное блюдо, сочетающее в себе естественную сладость фруктов и овощей с кремовой текстурой белка. ...

Десерт на вид  суп по сути: молочное удовольствие, которое заменит скучный ужин
Диджей Карина Истомина в платье с глубоким декольте посетила ужин

Жена футболиста Федора Смолова, модель Карина Истомина, посетила ужин в Москве. Снимками она поделилась в Instagram. Карина Истомина вышла на публику в черном платье с глубоким декольте. Волосы модели уложили локонами и сделали вечерний ... ...

Диджей Карина Истомина в платье с глубоким декольте посетила ужин
Хартли о том, что общался с арбитрами во время матча с ЦСКА: «Приглашал их на ужин»

Главный тренер «Локомотива» Боб Хартли рассказал, о чем говорил с арбитрами во время матча против ЦСКА (2:1 Б). – Вы много общались с арбитрами. О чем просили их? – Приглашал их на ужин, – сказал Хартли. «Деда трясет, #####». Судья оценил Боба Харт ...

Хартли о том, что общался с арбитрами во время матча с ЦСКА: Приглашал их на ужин
Поздний ужин работает против вас: врач рассказала, как питание сбивает сон

Качество и время ужина влияют на способность организма выспаться. Стресс, связанный с пищеварением, колебания уровня сахара в крови и присутствие стимулирующих веществ нарушают циркадные ритмы и мешают естественным механизмам, необходимым для отдыха ...

Поздний ужин работает против вас: врач рассказала, как питание сбивает сон
Анна и Надежда Михалковы посетили рождественский ужин Натальи Гольденберг

Несколько дней назад стилист и блогер Наталья Гольденберг собрала друзей на рождественском ужине в столичном ресторане Brera. Вечер посетили: 51-летняя Анна и 39-летняя Надежда Михалковы, Ксения Чилингарова, Юлия Калманович, Ксения Китаева, Лили Гри ...

Анна и Надежда Михалковы посетили рождественский ужин Натальи Гольденберг
Ужин не удался: Мерц не продавил Вевера насчет российских активов — DW*

Канцлер Германии Фридрих Мерц и глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен на встрече с премьером Бельгии Бартом де Вевером в Брюсселе не решили судьбу замороженных российских активов. Об этом сообщает DW*. ...

Ужин не удался: Мерц не продавил Вевера насчет российских активов  DW*
Отдохнуть не получится: поздний ужин зимой вызывает усталость и сонливость

Доктор Валентина Палаццо призвала пересмотреть некоторые пищевые привычки с переходом на холодный сезон, пишет La Razon. ...

Отдохнуть не получится: поздний ужин зимой вызывает усталость и сонливость
Ужин из креветок за 15 минут: один фрукт сделает блюдо ресторанным

Креветки в апельсиновом соусе – это простой, но вкусный рецепт без необычных ингредиентов или сложных техник. Он украсит ужин в будний день, хотя может использоваться и в праздничном меню. ...

Ужин из креветок за 15 минут: один фрукт сделает блюдо ресторанным
В Красноярске представили первый ужин-погружение с использованием искусственного интеллекта

В честь своего пятилетия ресторан «Чешуя» представил первый в Красноярске иммерсивный гастрономический ужин с использованием эффектов искусственного интеллекта. ...

В Красноярске представили первый ужин-погружение с использованием искусственного интеллекта
Сладкой рыбой по холестерину: Январский ужин очистит тело от шлаков

Медовая селедка с луком поможет скинуть до 8 кг. Скандинавский диетолог Отто Ларсен рекомендует съедать по 4 кусочка такой рыбы вечером — низкокалорийное блюдо насытит необходимыми белками и Омега-3 жирными кислотами. ...

Сладкой рыбой по холестерину: Январский ужин очистит тело от шлаков
Актриса Эмма Стоун в пальто посетила ужин с сумкой за $3700

Актриса Эмма Стоун пришла на светский ужин бренда Louis Vuitton и журнала W Magazine в Беверли-Хиллз. Об этом сообщает Marie Claire. Эмма Стоун позировала в сером пальто, белой блузе и прямых брюках. Образ дополнила сумка от бренда Louis ... ...

Актриса Эмма Стоун в пальто посетила ужин с сумкой за $3700
Эксперт Палаццо: ужин после 19:00 зимой может привести к раздражительности

Зимой последний прием пищи рекомендуется завершать до 19 часов. Такое мнение высказала диетолог Валентина Палаццо, передает «Лента.ру».По словам специалиста, в холодное время года организм раньше начинает вырабатывать мелатонин из-за недостатка солн ...

Эксперт Палаццо: ужин после 19:00 зимой может привести к раздражительности
Видео: Арман Царукян показал подписчикам свой «лёгкий» ужин

Появилось видео, на котором запечатлено, как боец смешанных единоборств армянского происхождения, выступающий под эгидой UFC в лёгкой весовой категории, Арман Царукян ужинает предположительно пловом. ...

Видео: Арман Царукян показал подписчикам свой лёгкий ужин
Последний ужин: элиту Зеленского накрыли ударом во время застолья

Картина современной войны радикально изменилась. Теперь ожесточенные бои идут не только на передовой, но и в так называемой «килл-зоне» — глубоком тылу, где украинские военные также не чувствуют себя в безопасности. Боевики и офицеры ВСУ жалуются на ...

Последний ужин: элиту Зеленского накрыли ударом во время застолья
Еда на ужин, которая может взывать бессонницу: кофе, сладкое, холодное

Доктор Ольга Чистик рассказала, как правильно ужинать, чтобы улучшить качество сна и не просыпаться посреди ночи. ...

Еда на ужин, которая может взывать бессонницу: кофе, сладкое, холодное
Картошка с мясом и гниющий в желудке ужин во время сна: главные мифы о еде

Многие продолжают верить в устоявшиеся пищевые мифы — несмотря на то что специалисты давно их опровергли. От «опасного» сочетания белков и углеводов до «смертельных» семечек ...

Картошка с мясом и гниющий в желудке ужин во время сна: главные мифы о еде
Превращаем ужин в праздник вкуса: эти фрикадельки по-средиземноморски полюбит вся семья

Превратите привычные фрикадельки в кулинарный восторг, добавив ноту солнечного Средиземноморья. Это блюдо покоряет сочной текстурой и эффектной подачей, где в каждом курином шарике таится аппетитная сырная начинка. ...

Превращаем ужин в праздник вкуса: эти фрикадельки по-средиземноморски полюбит вся семья
Мешают похудеть после праздников: кофе с молоком, сладости и алкоголь

Доктор София Кованова составила список продуктов, которые стоит добавить в рацион, чтобы похудеть после праздников и вернуться в форму, пишет «АИФ». ...

Мешают похудеть после праздников: кофе с молоком, сладости и алкоголь
Похудеть не получается: помогает не жесткая диета, а сбалансированный рацион и спорт

Доктор Юлия Кашапова объяснила россиянам, почему «вечные» диеты не помогают сбросить лишние килограммы, чтобы они не возвращались, пишет Life.ru. ...

Похудеть не получается: помогает не жесткая диета, а сбалансированный рацион и спорт
Тренер Бахтурина предостерегла от попыток быстро похудеть перед праздниками

Старший тренер Акулина Бахтурина рассказала, что желание стремительно похудеть перед праздниками станет стрессом для организма. ...

Тренер Бахтурина предостерегла от попыток быстро похудеть перед праздниками
Что калорийнее? Стало известно, можно ли похудеть, заменив хлеб на хлебцы

Можно ли похудеть, если заменить хлеб на хлебцы? Какие хлебцы полезнее обычного хлеба и сколько их можно есть?На самые частые вопросы про этот популярный продукт для aif.ru ответила кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ...

Что калорийнее Стало известно, можно ли похудеть, заменив хлеб на хлебцы
Еда, помогающая похудеть: курица, молочные продукты, орехи, семена, овощи

Доктор Наталья Денисова перечислила продукты, потребление которых помогает эффективно сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ». ...

Еда, помогающая похудеть: курица, молочные продукты, орехи, семена, овощи
Давление снизится без лекарств: если нет диабета и ожирения, достаточно похудеть

Доктор Филипп Копылов перечислил россиянам случаи, когда снизить артериальное давление можно без лекарств, пишет «КП». Важно исключить при лечении гипертонии болезни сердца, диабет, ожирение. ...

Давление снизится без лекарств: если нет диабета и ожирения, достаточно похудеть
Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра

Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придержи ...

Из груши в березку: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра
Как похудеть за два месяца до Нового года: главные правила и секреты диетолога

Тем, кто хочет встретить 2026-й в легком теле и хорошем настроении, самое время начать действовать. Диетолог Татьяна Селезнева уверена: два месяца – вполне реальный срок, чтобы избавиться от лишних килограммов, если подойти к делу разумно. По словам ...

Как похудеть за два месяца до Нового года: главные правила и секреты диетолога
Трамп рассказал о неудачной попытке своего друга похудеть на уколах

Президент Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп рассказал в Белом доме о своём друге-бизнесмене, которому не удалось похудеть после уколов «Оземпика». ...

Трамп рассказал о неудачной попытке своего друга похудеть на уколах
Труп жениха: мужчина умер, пытаясь похудеть к собственной свадьбе

В Китае 36-летний мужчина по имени Ли Цзян умер после операции по шунтированию желудка, которую он решил сделать, чтобы похудеть перед встречей с родителями своей невесты. Об этом сообщает издание South China Morni ...

Труп жениха: мужчина умер, пытаясь похудеть к собственной свадьбе
Секреты стройности: как ходьба помогает похудеть – рекомендации Mayo Clinic

Узнайте, как похудеть без строгих диет, опираясь на рекомендации Mayo Clinic. Ключ к успеху – в устойчивом подходе: регулярное питание, ходьба и контроль эмоционального голода. ...

Секреты стройности: как ходьба помогает похудеть  рекомендации Mayo Clinic
Похудеть к Новому году просто: достаточно самостоятельно сходить за продуктами

Эксперт Акулина Бахтурина перечислила доступные способы похудения перед Новым годом без голодовок и жестких диет. ...

Похудеть к Новому году просто: достаточно самостоятельно сходить за продуктами
Формула идеального веса: врач рассказал, как похудеть и больше не толстеть

Избыточный вес часто является причиной не только низкой самооценки, но и проблем со здоровьем, которые со временем неизбежно растут. Сюда же добавляются различные бытовые неудобства.Отличный пример - история из Новосибирска. Там мужчина с избыточным ...

Формула идеального веса: врач рассказал, как похудеть и больше не толстеть
Похудеть, ничего не делая: 8-часовой сон помогает сжечь 500 ккал в сутки

Доктор Илья Смирнов проинформировал о важности качественного ночного отдыха для похудения, пишет «Газета.ру». ...

Похудеть, ничего не делая: 8-часовой сон помогает сжечь 500 ккал в сутки
Желающих похудеть россиян предупредили о серьёзной опасности популярной диеты

Популярная у россиян диета Дюкана, основанная на высоком потреблении белка при минимальном количестве углеводов и жиров, может привести к серьёзным нарушениям в работе организма, предупредила доцент кафедры терапии медицинского факультета Государств ...

Желающих похудеть россиян предупредили о серьёзной опасности популярной диеты
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю

Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человек ...

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю
Как быстро и безопасно похудеть к Новому году: советы омского гастроэнтеролога

Правильный подход к снижению веса поможет не только выглядеть хорошо к праздникам, но и сохранить здоровье. ...

Как быстро и безопасно похудеть к Новому году: советы омского гастроэнтеролога
Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой

Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. ...

Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой
Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач

Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе с сжиганием жира. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель проекта "Школа ... ...

Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач
Привычка, мешающая похудеть: метаболизм замедляется из-за запойного просмотра сериалов

Доктор Брайан Мтемерерва объяснил связь между длительным просмотром сериалов без перерыва и замедлением обмена веществ, пишет Al Arabiya English. ...

Привычка, мешающая похудеть: метаболизм замедляется из-за запойного просмотра сериалов
Минус 10 процентов: этого хватит, чтобы похудеть к новогодним праздникам

Доктор Наталья Лазуренко рассказала, как безопасно похудеть к Новому году без вреда для здоровья, пишет РБК. ...

Минус 10 процентов: этого хватит, чтобы похудеть к новогодним праздникам
Захарова рассказала, что любит китайские блюда

Официальный представитель МИД России Мария Захарова рассказала, что она любит блюда китайской кухни.В эфире радио «Милицейская волна» она отметила, что её привлекает китайская гастрономия благодаря разнообразию блюд. По её словам, китайская кухня пр ...

Захарова рассказала, что любит китайские блюда
Как грамотно общаться с людьми, которые вас ни во что не ставят: 5 действенных приёмов, которые помогают легко выйти в "дамки"

Шедеврум Сталкивались с ощущением, что собеседник разговаривает сквозь вас? Бросает небрежные реплики, перебивает, а его взгляд говорит красноречивее слов: «Твоё мнение не стоит внимания». Это не всегда откровенное хамство. Чаще — токсичный коктейль ...

Как грамотно общаться с людьми, которые вас ни во что не ставят: 5 действенных приёмов, которые помогают легко выйти в дамки
Соус мечты под видом осенней заготовки: эта заправка любой ужин спасет

Свекла со сливой и яблоками станет яркой кисло-сладкой заготовкой, идеальной для насыщенных мясных блюд, таких как запеченная свинина. ...

Соус мечты под видом осенней заготовки: эта заправка любой ужин спасет
Что ели на ужин в обычных советских семьях: 5 простых, но таких вкусных рецептов из СССР

От макарон по-флотски до жареной картошки с луком. Life.ru собрал пять рецептов советских ужинов, которые до сих пор готовят миллионы семей. ...

Что ели на ужин в обычных советских семьях: 5 простых, но таких вкусных рецептов из СССР
Президент Индии Драупади Мурму устроила для Владимира Путина вегетарианский ужин

Индийский лидер Драупади Мурму предложила российскому президенту Владимиру Путину разнообразные вегетарианские блюда и свежевыжатые соки в ходе официального ужина в Нью-Дели. Президент Индии Драупади Мурму устроила для президента России Владимира Пу ...

Президент Индии Драупади Мурму устроила для Владимира Путина вегетарианский ужин
Будничный ужин с вау-эффектом: как запечь куриный шашлык в майонезе так, чтобы он таял во рту

Украсьте свой ужин в будний день шашлыком из курицы в майонезе, приготовленном в духовке. Майонез делает мясо сочным, а лук придает аромат и дополнительный вкус. ...

Будничный ужин с вау-эффектом: как запечь куриный шашлык в майонезе так, чтобы он таял во рту
Елена Перминова, Алеся Кафельникова, Кэндис Свейнпол посетили светский ужин

В эти выходные прошёл званый ужин, который организовали ливанский бренд Monot и его основатель Эли Мизрахи. Среди приглашённых оказались россиянки Елена Перминова и Алеся Кафельникова, а также южноафриканская модель Кэндис Свейнпол.В своих соцсетях ...

Елена Перминова, Алеся Кафельникова, Кэндис Свейнпол посетили светский ужин
Похудейный ужин: Фитнес-тренер назвал главные ПП-ингредиенты для белкового салата

73 г легкоусвояемого и дешевого белка насыщают даже мужчин. Многосоставное блюдо восполняет нехватку витаминов A, B, C и Омега-3 жирных кислот. Правильное питание требует максимально исключать углеводы перед сном, отдавая предпо ...

Похудейный ужин: Фитнес-тренер назвал главные ПП-ингредиенты для белкового салата
Разрезаешь ложкой и ахаешь: эти мясные вкусняшки любой ужин превратят в наслаждение

В кулинарии удачно отрабатывает принцип «самое интересное скрыто внутри». Например, в этом рецепте фарш превращается в съедобный сосуд для ароматной начинки. Проверенный временем деревенский способ предлагает создать не банальные котлеты, а сочные п ...

Разрезаешь ложкой и ахаешь: эти мясные вкусняшки любой ужин превратят в наслаждение
Китайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему — я похудела на 4 кг за месяц

Восточная мудрость в тарелке Традиционная китайская культура питания складывалась веками, впитывая знания о работе человеческого организма и его связи с природными ритмами. Одна из самых интригующих особенностей китайской диеты — избегание риса в ве ...

Китайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему  я похудела на 4 кг за месяц
Баранина с грибами, которая впечатляет: простой способ сделать ужин ярким

Баранина с грибами – сытное блюдо для ужина в будний день. Ее можно приготовить путем простого обжаривания или протушить в стиле рагу. ...

Баранина с грибами, которая впечатляет: простой способ сделать ужин ярким
Ловушка 16:00: как один правильный снек спасет ваш ужин и фигуру от метаболического срыва

Узнайте, как правильно перекусывать, чтобы контролировать вес, гормоны и повысить продуктивность. Топ-5 белковых перекусов, советы нутрициологов. ...

Ловушка 16:00: как один правильный снек спасет ваш ужин и фигуру от метаболического срыва
Официальный сайт Ф-1 наградил Албона и Расселла за ужин после Гран-при Монако

Официальный сайт Формулы-1 в рамках юмористических итогов сезона-2025 вручил премию за лучшие извинения дуэту Алекса Албона («Уильямс») и Джорджа Расселла («Мерседес») за инцидент на Гран-при Монако. ...

Официальный сайт Ф-1 наградил Албона и Расселла за ужин после Гран-при Монако
Врач Кашух: поздний ужин может стать причиной проблем со сном

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, что поздний ужин может помешать переходу в глубокую фазу сна. ...

Врач Кашух: поздний ужин может стать причиной проблем со сном
В Германии жители дома, где случился пожар, устроили для пожарных рождественский ужин

Жители Штутгарта отблагодарили праздничным ужином пожарных, которые тушили пожар в Рождество. Об этом пишет Bild со ссылкой на местную пожарную службу. Днем 25 декабря в доме на Леонхардштрассе в Штутгарте вспыхнул огонь. Жильцы увидели ... ...

В Германии жители дома, где случился пожар, устроили для пожарных рождественский ужин
Невероятно сочный ужин из кролика: сметана превратит сухое мясо в нежнятину

Кролик с картошкой и сметаной, приготовленный в духовке, ценится за нежный вкус и постную основу. Крахмалистый картофель и сметанный соус делают блюдо насыщенным по вкусу, но оно остается диетическим и подходящим как для праздника, так и для будней. ...

Невероятно сочный ужин из кролика: сметана превратит сухое мясо в нежнятину
Глава Пентагона назвал идеальным ужин в компании Путина, Трампа и Зеленского

Глава Пентагона Пит Хегсет назвал идеальным ужин в компании президентов России, США и Украины Владимира Путина, Дональда Трампа и Владимира Зеленского. Об этом министр заявил в подкасте журналистки Кэйти Миллер, доступном на ее ... ...

Глава Пентагона назвал идеальным ужин в компании Путина, Трампа и Зеленского
Визит альфонса с любовницей на званый ужин в Москве обернулся кровавой резнёй

Дружеский ужин в посёлке Минвнешторга в Новой Москве закончился поножовщиной, сообщает сайт MK.ru. По словам хозяйки дома Елены (все имена изменены), конфликт вспыхнул во время разговора за столом о сложных отношениях между её подругой и 39-летним С ...

Визит альфонса с любовницей на званый ужин в Москве обернулся кровавой резнёй
Зубастая рыба атаковала россиянина на Мальдивах, защищая своё «гнездо»

Россиянин подвергся атаке рыбы-триггера во время подводного плавания у берегов Мальдивских островов. О случившемся сообщает телеграм-канал «112». Мужчина занимался дайвингом и снимал на камеру рифы, когда внезапно увидел маленькую хищницу. ...

Зубастая рыба атаковала россиянина на Мальдивах, защищая своё гнездо
Подойдут хек и треска: рыба может появиться в меню ребенка с 8 месяцев

Доктор Анатолий Моисеев рассказал россиянам, в каком возрасте детям можно давать рыбу, пишет «РИА Новости». ...

Подойдут хек и треска: рыба может появиться в меню ребенка с 8 месяцев
Рыбный коллапс? В Ростовской области заражена рыба опасными паразитами

В нескольких районах ростовской области найдена рыба, которая заражена опасными паразитами, которые грозят вымиранием рыбы. Референтный центр Россельхознадзора в четырех районах Ростовской области обнаружил в карпах и толстолобиках такие паразитиче ...

Рыбный коллапс В Ростовской области заражена рыба опасными паразитами
«Какая гадость эта ваша заливная рыба»: Топ фраз из «Иронии судьбы»

Телеканал «Мосфильм. Золотая коллекция» к 50-летию легендарной кинокартины назвал самые популярные в сети цитаты из фильма «Ирония... ...

Какая гадость эта ваша заливная рыба: Топ фраз из Иронии судьбы
Яркие овощи и рыба: Какими блюдами встречать год Огненной Лошади

Овощные блюда на новогоднем столе правильно и полезно будет дополнить рыбой, диетическим кроликом и индейкой, заявила в пресс-центре НСН Ирина Селиванова. ...

Яркие овощи и рыба: Какими блюдами встречать год Огненной Лошади
Роднина о смене гражданства российской теннисисткой: повела себя как рыба

Советская фигуристка Ирина Роднина высказалась о решении теннисистки Анастасии Потаповой сменить спортивное гражданство на австрийское, сравнив спортсменку с рыбой, передает "Матч ТВ". "Конечно, нехорошо говорить, что ты ... ...

Роднина о смене гражданства российской теннисисткой: повела себя как рыба
Виновники новогодних отравлений: сырые овощи и фрукты, морепродукты и рыба

Доктор Оксана Драпкина перечислила продукты на новогоднем столе, повышающие риск пищевых отравлений, пишет «КП». ...

Виновники новогодних отравлений: сырые овощи и фрукты, морепродукты и рыба
«И мясо, и рыба, и овощи». Родион Газманов рассказал об успехах в кулинарии

Родион Газманов уже несколько лет живёт за городом. Туда он убегает от городской суеты, чтобы выдохнуть и подзарядиться энергией. Для нас он провёл экскурсию по своему саду, рассказал, с кем коротает длинные ноябрьские ночи, и поделился ближайшими п ...

И мясо, и рыба, и овощи. Родион Газманов рассказал об успехах в кулинарии
Эндокринолог Тананакина: дефицит йода восполнят морская капуста и рыба

Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина рассказала, что восполнить дефицит йода в организме поможет употребление морской капусты и рыбы. ...

Эндокринолог Тананакина: дефицит йода восполнят морская капуста и рыба
Не краб и не рыба: почему крабовые палочки считают спорным продуктом

Крабовые палочки представляют собой удобную и доступную альтернативу морепродуктам. Однако их пищевая ценность и особенности обработки требуют пристального внимания с точки зрения влияния на здоровье. Подробнее об этом рассказал «Газете.ру» эксперт ...

Не краб и не рыба: почему крабовые палочки считают спорным продуктом
Мясо и рыба в ресторанах опасны: что скрывает кухня — мнение врача

Профессионально приготовленные мясные блюда пользуются популярностью, но потребителям рекомендуется помнить о специфических методах приготовления, используемых на профессиональных кухнях, которые могут представлять опасность для здоровья. ...

Мясо и рыба в ресторанах опасны: что скрывает кухня  мнение врача
Океанолог Таврический: рыба Судного дня на берегу Тасмании - тревожный знак

На берегу Тасмании нашли трехметровую рыбу Судного дня или Сельдяного короля. Это не первый случай в этом году, когда морской обитатель этого вида выбрасывается на сушу. В беседе с aif.ru член Русского географического общества, океанолог Анатолий Та ...

Океанолог Таврический: рыба Судного дня на берегу Тасмании - тревожный знак
Камчатская рыба, курильские приключения и китайская дипломатия Анастаса Микояна

Явные и тайные дальневосточные миссии легендарного сталинского наркома: от вкусной и здоровой пищи до секретов большой политики ...

Камчатская рыба, курильские приключения и китайская дипломатия Анастаса Микояна
ТОП-5 аллергенов на новогоднем столе: икра, морепродукты, рыба, орехи, цитрусовые

Доктор Евгения Паршина составила россиянам список самых опасных аллергенов в новогодние праздники, пишет Life.ru. ...

ТОП-5 аллергенов на новогоднем столе: икра, морепродукты, рыба, орехи, цитрусовые
Безопасная рыба для новогоднего стола: жир в упаковке не должен быть желтым

Доктор Олег Кривченков в передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» проинформировал, как правильно выбрать рыбу для новогоднего застолья. ...

Безопасная рыба для новогоднего стола: жир в упаковке не должен быть желтым
Врач рассказала, как уборка снега может заменить фитнес и помочь похудеть

Уборка снега может быть полноценной тренировкой, которая способствует сжиганию калорий и укреплению мышц. ...

Врач рассказала, как уборка снега может заменить фитнес и помочь похудеть
Слишком тепло дома: метаболизм после 40 снижается, поэтому и похудеть сложнее

Медики перечислили россиянам факторы, мешающие сбросить лишние килограммы после 40 лет. Метаболизм замедляется, а объем мышечной массы сокращается. ...

Слишком тепло дома: метаболизм после 40 снижается, поэтому и похудеть сложнее
Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец

Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либо рациона. Более эффективной считается полноценная диета, которая плавно сжигает жир и&nb ...

Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец
Упорный жир. Врач Вялов рассказывает, почему даже диеты не помогают похудеть

Одна из причин, по которым ни диеты, ни спорт не помогают похудеть, — неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). Что с этим делать?Наш эксперт — гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов.Печень — главная химическая лабора ...

Упорный жир. Врач Вялов рассказывает, почему даже диеты не помогают похудеть
Столько же жира, сколько в обычном молоке: безлактозный продукт не поможет похудеть

Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, кому действительно нужно употреблять продукты без лактозы. ...

Столько же жира, сколько в обычном молоке: безлактозный продукт не поможет похудеть
5 причин, почему похудеть не получается: стресс, пропуск завтрака, отсутствие спорта

В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранить фигуру. ...

5 причин, почему похудеть не получается: стресс, пропуск завтрака, отсутствие спорта
Как похудеть в ногах и бедрах: тысяча и один совет для тех, кто любит носить мини

Чем ближе наступление весны, тем сильнее желание надеть юбку покороче, но как поступить, если требуется похудеть в ногах и бедрах? Лучше всего начать решать этот вопрос сразу после новогодних праздников, не откладывая в долгий ящик. Вернуть ногам ут ...

Как похудеть в ногах и бедрах: тысяча и один совет для тех, кто любит носить мини
Почему вы на самом деле хотите похудеть? Честный опрос к Новому году

В преддверии 2025 года мы традиционно подводим итоги и строим планы. И если в вашем списке желаний есть пункт «похудеть» — давайте разберемся, что за этим стоит на самом деле. ...

Почему вы на самом деле хотите похудеть Честный опрос к Новому году
Вы каждый день убиваете свой метаболизм: эти ошибки и заблуждения мешают похудеть

Метаболизм, упрощённо понимаемый как механизм сжигания калорий, представляет собой сложный набор химических процессов, преобразующих пищу в энергию, необходимую для поддержания жизни. Многие считают, что посещение спортзала – достаточное условие для ...

Вы каждый день убиваете свой метаболизм: эти ошибки и заблуждения мешают похудеть
Почему не получается похудеть: найдены пять новых генов, связанных с ожирением

Ученые из Пенсильванского университета обнаружили 13 генов, связанных с ожирением. Пять из них, по данным исследователей, прежде никогда не ассоциировались с этим заболеванием. Результаты работы специалистов были опубли ...

Почему не получается похудеть: найдены пять новых генов, связанных с ожирением
Grow Food: больше трети россиян хотят похудеть к Новому году

Исследование сервиса доставки здорового питания Grow Food показало, что около 35% россиян намерены похудеть к Новому году, пишет РИА «Новости». ...

Grow Food: больше трети россиян хотят похудеть к Новому году
Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года

Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья с фруктами заставляет любителей овсянки готовить именно её ...

Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года
Как препараты помогают похудеть: почувствуйте контроль над голодом и сделайте первый шаг к стройности

Медикаментозная помощь в похудении – не признак слабости, а инструмент для тех, кто устал от борьбы. Узнайте, как препараты помогают изменить образ жизни! ...

Как препараты помогают похудеть: почувствуйте контроль над голодом и сделайте первый шаг к стройности
Как комфортно похудеть после новогодних каникул без разгрузочных дней, рассказали эндокринологи

Если после новогодних праздников появились лишние килограммы, то можно их сбросить, вернувшись к сбалансированному питанию. Эксперты объяснили, почему не стоит делать вторую половину января разгрузочной. ...

Как комфортно похудеть после новогодних каникул без разгрузочных дней, рассказали эндокринологи
Похудение без стресса: 6 советов от врачей Mayo Clinic, чтобы похудеть навсегда

Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры! ...

Похудение без стресса: 6 советов от врачей Mayo Clinic, чтобы похудеть навсегда
Тело высохло. Мать помогала дочке-подростку похудеть и заморила её голодом

Оксана Д. регулярно посещала родительские собрания, ее 14-летняя дочь Вика училась на «отлично». В Пермском крае они считались хорошей семьей. Правда, никто не знал, что мать кормит девочку от силы пару раз в неделю. Попросить помощи у знакомых Вика ...

Тело высохло. Мать помогала дочке-подростку похудеть и заморила её голодом
1100-1300 кккал не хватает: чтобы похудеть, не нужно считать калории

Доктор Елена Афонина прокомментировала рекомендации по подсчету калорий в процессе похудения, пишет «КП». Такая практика может дать обратный эффект. ...

1100-1300 кккал не хватает: чтобы похудеть, не нужно считать калории
Превращается в терпкий яд: не вздумайте греть эти блюда в микроволновке

Превращается в терпкий яд: не вздумайте греть эти блюда в микроволновкеДиетологи и микробиологи бьют тревогу: обычные продукты превращаются в источник токсинов и канцерогенов после разогрева в микроволновке, хотя миллионы россиян делают это ежедневн ...

Превращается в терпкий яд: не вздумайте греть эти блюда в микроволновке
Что приготовить на Рождество: традиционные блюда на праздничный стол

Что приготовить для семьи в Рождественский Сочельник? А какие блюда приготовить на Рождество? Этими вопросами сегодня, перед началом рождественский торжеств, задаются многие россияне. Главные традиционные блюда Сочельника (дня строгого поста) – это ...

Что приготовить на Рождество: традиционные блюда на праздничный стол
Запеченный венок из мяса: идея для главного блюда

Мясной венок представляет собой что-то среднее между мясным салатом из мелко нарезанных продуктов и паштетом. Выкладывают его на блюдо в форме венка, параллельно формируя из кусочков теста декоративную ленту, удерживающую «ветви» веночком. ...

Запеченный венок из мяса: идея для главного блюда
«Купер» назвал самые популярные блюда из готовой еды

По данным аналитиков сервиса доставки из магазинов и ресторанов «Купер», осенью 2025 г. доля заказов с готовой едой... ...

Купер назвал самые популярные блюда из готовой еды
Что готовят на Старый Новый год: традиционные русские блюда

Кулинарные традиции, связанные со старым Новым годом, сформировались задолго до появления современного календаря и во многом отражают уклад старорусского быта. Праздничный стол в этот вечер символизировал достаток, продолжение Святок и ожидание благ ...

Что готовят на Старый Новый год: традиционные русские блюда
Всероссийский Дед Мороз назвал свои любимые блюда

Всероссийский Дед Мороз предпочитает блюда русской кухни — шанежки с картошкой или ягодами, а также можжевеловый квас. Об этом волшебник сообщил в рамках пресс-конференции. ...

Всероссийский Дед Мороз назвал свои любимые блюда
Под оливье и селёдку. Чем запивать блюда новогоднего стола

К блюдам классического новогоднего стола лучше всего подходит водка. Но многие предпочитают этому крепкому напитку вино, оно легче, интереснее, многограннее. К тому же этот напиток — модный, элегантный. Поэтому многие покупают на праздник вина, тихи ...

Под оливье и селёдку. Чем запивать блюда новогоднего стола
Жасмин назвала два своих любимых новогодних блюда

Певица Жасмин призналась, что не представляет новогоднее застолье без оливье и селедки под шубой. Об этом она рассказала в интервью Life. "Несмотря на восточные корни, в Новый год у нас царит советская классика. Оливье — ... ...

Жасмин назвала два своих любимых новогодних блюда
Какие новогодние блюда несовместимы между собой?

Понятие «несовместимости» в науке о питании часто преувеличено — здоровый организм способен переварить разнообразную пищу. Однако некоторые классические новогодние сочетания действительно создают повышенную нагрузку на желудочно-кишечный тракт, что ...

Какие новогодние блюда несовместимы между собой
Врач рассказал, как сделать новогодние блюда полезнее

Грецкие орехи могут существенно укреплять здоровье и помогать контролировать вес, если включать их в ежедневное питание, в том числе и в праздничные блюда. Об этом рассказал диетолог Дюрваль Рибас Фильо (Федеральный университет Сан-Паулу, ... ...

Врач рассказал, как сделать новогодние блюда полезнее
Пермякам продавали блюда из сырья неизвестного происхождения

Сотрудниками регионального Управления Россельхознадзора в результате внеплановой инспекции пресечена деятельность по организации точки общественного питания в Перми. Читать далее ...

Пермякам продавали блюда из сырья неизвестного происхождения
Россияне назвали любимые новогодние блюда из фильмов

Россияне определили лучшие фильмы, создающие праздничное настроение, и назвали блюда из кино, которые хотели бы видеть на своем праздничном столе. ...

Россияне назвали любимые новогодние блюда из фильмов
Бархатный Сириус // Благотворительный аукцион, выставка современного искусства и торжественный гала-ужин

Начало ноября на федеральной территории Сириус ознаменовалось чередой культурных событий в отеле Mantera Supreme. Объединив бал с благотворительным аукционом, организаторы надеются заложить новую традицию ежегодных культурных событий на юге России и ...

Бархатный Сириус // Благотворительный аукцион, выставка современного искусства и торжественный гала-ужин
Этот ПП-суп едят на ужин и не боятся за талию: легкий и полезный тандем курочки и авокадо

Свежий и питательный куриный суп с авокадо идеально подходит для начала ужина. Его компоненты можно заготовить заранее, а перед подачей собрать готовое блюдо. ...

Этот ПП-суп едят на ужин и не боятся за талию: легкий и полезный тандем курочки и авокадо
Вкусная смерть для почек: почему салат с копченой курицей — худший выбор на ужин?

Салат с копчёной курицей: вкусно, но опасно? Узнайте, как избежать отеков и вреда для фигуры, выбрав правильные ингредиенты и заправку. Советы диетологов помогут! ...

Вкусная смерть для почек: почему салат с копченой курицей  худший выбор на ужин
Углеводы можно есть на ужин: крупы, макароны, хлеб допустимы в небольшом количестве

Доктор Зухра Павлова рассказала, какие углеводы допустимо употреблять на ужин и в каких количествах. ...

Углеводы можно есть на ужин: крупы, макароны, хлеб допустимы в небольшом количестве
Роналду и Маск пришли на ужин в Белом доме в честь принца Саудовской Аравии

Португальский футболист Криштиану Роналду, основатель Amazon Джефф Безос и бизнесмен Илон Маск пришли на торжественный ужин в Белом доме в честь визита в США наследного принца Саудовской Аравии Мухаммеда бен Салмана… ...

Роналду и Маск пришли на ужин в Белом доме в честь принца Саудовской Аравии
Отчаянный шаг: разоренные Меган Маркл и принц Гарри продают ужин с собой за деньги

В последнее время супруги становятся все более независимыми друг от друга. Она развивает свои проекты, он — свои, но объединяет их по-прежнему то, что оба регулярно оказываются в центре скандалов. ...

Отчаянный шаг: разоренные Меган Маркл и принц Гарри продают ужин с собой за деньги
Хартли: «Почему я так много общался с судьями и чуть не вышел на лед? Хотел их пригласить на ужин»

Главный тренер «Локомотива» Боб Хартли прокомментировал победу над ЦСКА (2:1) в матче FONBET чемпионата КХЛ. ...

Хартли: Почему я так много общался с судьями и чуть не вышел на лед Хотел их пригласить на ужин
Мерц срочно едет в Брюссель на кризисный ужин с премьером Бельгии за активами России

Канцлер Германии Фридрих Мерц отложил запланированную на 5 декабря поездку в Норвегию и в последний момент отправляется в Брюссель для встречи с премьер-министром Бельгии Бартом де Вевером. Об этом сообщает журнал Der Spiegel со ссылкой на представи ...

Мерц срочно едет в Брюссель на кризисный ужин с премьером Бельгии за активами России
Принц Луи опять стал мемом, опального Эндрю не пустили: рождественский ужин Виндзоров

Накануне в Букингемском дворце практически вся королевская семья была в сборе. Приглашение не получил только бывший герцог Йоркский. В этот день он в одиночестве катался на лошади под дождем. ...

Принц Луи опять стал мемом, опального Эндрю не пустили: рождественский ужин Виндзоров
Чистый белок без лишнего жира: простой и очень вкусный ужин из куриных желудков

Куриные желудки, приготовленные с луком на сковороде, – это насыщенное питательными веществами блюдо. Высококачественный белок полезен для поддержания мышечной массы и сохранения чувства сытости. Также продукт содержит мало жира, но много железа, ци ...

Чистый белок без лишнего жира: простой и очень вкусный ужин из куриных желудков
Елки, подарки, ужин. ВЦИОМ: россияне готовы потратить 60 тысяч рублей на Новый год

Россияне собираются потратить свыше полусотни тысячи рублей на Новый год. При этом праздничный ужин не лидирует в списке основных трат и станет лишь на 1% дороже прошлогодних ожиданий. ...

Елки, подарки, ужин. ВЦИОМ: россияне готовы потратить 60 тысяч рублей на Новый год
Эмма Стоун, Ана де Армас, Кейт Хадсон и Дженнифер Коннелли посетили светский ужин

В Беверли-Хиллз прошёл светский ужин бренда Louis Vuitton и журнала W Magazine. Мероприятие посетили голливудские звёзды: Эмма Стоун, Ана де Армас, Кейт Хадсон, Дженнифер Коннелли, Эль Фаннинг, Марк Руффало с женой Санрайз Койни, звезда сериала "Одн ...

Эмма Стоун, Ана де Армас, Кейт Хадсон и Дженнифер Коннелли посетили светский ужин
Ванна из нефти и ужин с видом на Босфор: любимые направления для отдыха российских богачей

Роскошный отдых давно вышел за рамки «пяти звезд» и дорогих интерьеров — сегодня он измеряется впечатлениями. Рассказываем, какие направления выбирают обеспеченные туристы и за что готовы платить десятки тысяч долларов за ночь. ...

Ванна из нефти и ужин с видом на Босфор: любимые направления для отдыха российских богачей
Морская рыба живет с пресноводной: озеро в России, которое не должно существовать

На первый взгляд это обычное северное озеро: камыши, спокойная гладь, прозрачная вода. Попробуешь — пресная. Но стоит опуститься глубже, и на губах уже чувствуется соль, будто нырнул в море. А если добраться ...

Морская рыба живет с пресноводной: озеро в России, которое не должно существовать
Не говядина и не рыба: ученые назвали самое полезное мясо – стоит копейки

Не говядина и не рыба: ученые назвали самое полезное мясо – стоит копейкиУченые назвали самое полезное мясо, которое стоит копейки и доступно каждому. Речь не о говядине и не о рыбе, а о виде, который редко обсуждают как суперфуд, но он может стать ...

Не говядина и не рыба: ученые назвали самое полезное мясо  стоит копейки
Роднина — о теннисистке Потаповой: повела себя как рыба, которая ищет, где чище

Трёхкратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию и депутат Госдумы Ирина Роднина отреагировала на решение теннисистки Анастасии Потаповой сменить спортивное гражданство на австрийское. ...

Роднина  о теннисистке Потаповой: повела себя как рыба, которая ищет, где чище
Рыба зимой капризна, но это не беда: на эти наживки она отреагирует даже подо льдом

Зимой, когда водоем скован льдом, а над ним свистит холодный ветер, стандартные наживки уже не работают. ...

Рыба зимой капризна, но это не беда: на эти наживки она отреагирует даже подо льдом
Китайская система "рис-рыба-утка" помогает сдерживать вредителей на рисовом поле

В Китае традиционный подход — рис-рыба-утка — помогает одновременно сдерживать вредителей, уменьшать потребность в пестицидах и удобрениях, поддерживать плодородие почвы и даже повышать общую отдачу хозяйства. Именно поэтому к нему вновь присматрива ...

Китайская система рис-рыба-утка помогает сдерживать вредителей на рисовом поле
Ледяная бездна и её обитатель: рыба-дракон из Антарктиды нарушила тысячелетнее молчание

Учёные сделали удивительное открытие в западной части Антарктического полуострова — в ледяных глубинах океана найден новый вид рыбы-дракона, который оставался скрытым от науки почти восемьсот тысяч лет. Это открытие не только расширяет представление ...

Ледяная бездна и её обитатель: рыба-дракон из Антарктиды нарушила тысячелетнее молчание
Красные продукты на Новый год для здоровья: свекла, красная рыба, помидоры, гранат

Доктор Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!», какие красные продукты приготовить к Новому году. ...

Красные продукты на Новый год для здоровья: свекла, красная рыба, помидоры, гранат
Советская хитрость для улова: такую прикормку рыба не пропускает даже в холода

Когда готовые прикормочные смеси нигде не продавались, советские рыбаки самостоятельно опытным путем искали лучшие рецепты. И находили. Например, еще в 1960-х было придумано, как эффективно ароматизировать перловку. ...

Советская хитрость для улова: такую прикормку рыба не пропускает даже в холода
Рыба рядом, но клюет не всюду: как выбрать место для лунки на декабрьском льду

Когда лед сковывает водоемы, для рыбалки становится доступной любая его точка. Остается только понять — где клев будет, а где нет. ...

Рыба рядом, но клюет не всюду: как выбрать место для лунки на декабрьском льду
Самая любимая рыба россиян: потребление селедки нужно ограничить при гипертонии

Доктор Елена Соломатина проинформировала, чем полезна селедка и может ли она навредить здоровью, пишет «Вечерняя Москва». ...

Самая любимая рыба россиян: потребление селедки нужно ограничить при гипертонии
Горбушу готовлю как сёмгу: гости думают, что это дорогая рыба — секрет в 1 ингредиенте

Недооцененная красная рыба на нашем столе Горбуша долгое время считалась рыбой второго сорта — доступной, но суховатой и не слишком выразительной по вкусу. Многие кулинары относились к ней снисходительно, предпочитая более жирную и нежную семгу или ...

Горбушу готовлю как сёмгу: гости думают, что это дорогая рыба  секрет в 1 ингредиенте
Муж, мужчина, человек, рыба. Какие сны россияне просят истолковать нейросеть Алиса AI

Россияне в 5 раз чаще спрашивают «к чему снится…» у Алисы AI, чем ищут в Поиске. Топ образов: человек, рыба, дом, муж, мужчина. ...

Муж, мужчина, человек, рыба. Какие сны россияне просят истолковать нейросеть Алиса AI
Названа самая полезная для человека рыба: нужно есть дважды в неделю

Названа самая полезная для человека рыба: нужно есть дважды в неделюКогда выбирают рыбу, часто спрашивают, что полезнее — морская или речная. На самом деле многое зависит от места, где рыба выловлена: в природе или на ферме. Такую информацию рассказ ...

Названа самая полезная для человека рыба: нужно есть дважды в неделю
Молодой человек, рыба и дом: какие сны пользователи просят объяснить «Алису AI» в чате

Чаще всего пользователи спрашивают «Алису AI» про сны, в которых упоминается человек — любимый, умерший или молодой.... ...

Молодой человек, рыба и дом: какие сны пользователи просят объяснить Алису AI в чате
Синяя рыба: на самом деле терпуг, улучшающий иммунитет, обычного цвета

В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления рыбы терпуг. ...

Синяя рыба: на самом деле терпуг, улучшающий иммунитет, обычного цвета
Рыба нежирная, а сока — полный рот: эти хитрости облагородят любую постную рыбу

Многие не спешат жарить такую рыбу, как треска, хек, минтай или путассу. Считается, что у нее жесткое сухое мясо. Но стоит применить пару хитростей от шефов, и блюдо получается сочным и нежным. ...

Рыба нежирная, а сока  полный рот: эти хитрости облагородят любую постную рыбу
Самая низкокалорийная рыба: тунец опасен обилием ртути, попадающей в организм

Доктор Елена Малышева рассказала россиянам, почему не стоит заказывать в ресторанах одно популярное блюдо. Речь идет о тунце. ...

Самая низкокалорийная рыба: тунец опасен обилием ртути, попадающей в организм
ТОП-7 продуктов для иммунитета зимой: чеснок, грибы, рыба, лимон, кефир, йогурт

Доктор Марьяна Джутова составила список нутриентов, необходимых для поддержания здоровья россиян зимой, пишет «Газета.ру». ...

ТОП-7 продуктов для иммунитета зимой: чеснок, грибы, рыба, лимон, кефир, йогурт
Вечернее меню для качественного сна: индейка, овсяная каша, яйца, молоко, рыба, чай

Доктор Валерия Бонадыкова составила россиянам список продуктов, которые стоит добавить в вечерний рацион, чтобы улучшить качество сна. ...

Вечернее меню для качественного сна: индейка, овсяная каша, яйца, молоко, рыба, чай
ТОП-5 продуктов при похмелье: картофель, апельсины, йогурт, кефир, куриная грудка, рыба

Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале проинформировала, как восстановиться после бурной ночи. ...

ТОП-5 продуктов при похмелье: картофель, апельсины, йогурт, кефир, куриная грудка, рыба
Рыба есть, но не под вами: главные правила выбора места для лунки зимой

Начинающие рыбаки зимой часто остаются без улова не потому, что используют не те снасти, наживки и приманки, а из-за неверно выбранного места для лунки. ...

Рыба есть, но не под вами: главные правила выбора места для лунки зимой
Названа рыба, которую на Новый год сможет себе позволить большинство россиян

Специалисты продовольственного рынка рассказали о ценообразовании самых популярных видов рыбы, которую россияне обычно покупают к новогоднему столу. Подробности приводит «РИА Новости». ...

Названа рыба, которую на Новый год сможет себе позволить большинство россиян
Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть

И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии красоты, и в питании. Но есть ещё производное от пч ...

Пчела  лучший друг человека. Пчелиный подмор раскачает метаболизм и поможет похудеть
Не помогает похудеть и снять симптомы похмелья: янтарная кислота подарит немного энергии

Гастроэнтеролог Сергей Вялов опроверг популярные мифы о приеме янтарной кислоты. Считается, что вещество помогает похудеть и избавиться от похмелья. ...

Не помогает похудеть и снять симптомы похмелья: янтарная кислота подарит немного энергии
Диета 1400 калорий: этот секрет раскрывает, кому она реально поможет похудеть

Диета на 1400 калорий: кому она подходит и как правильно составить рацион? Узнайте мнение экспертов и избегите распространенных ошибок для эффективного и безопасного похудения. ...

Диета 1400 калорий: этот секрет раскрывает, кому она реально поможет похудеть
Минус несколько килограмм за 2 недели: похудеть к праздникам помогает вода, фрукты и овощи

Доктор Мария Брижан перечислила россиянам наиболее доступные и эффективные способы похудения к новогодним праздникам, пишет «АИФ». ...

Минус несколько килограмм за 2 недели: похудеть к праздникам помогает вода, фрукты и овощи
Диетолог Молчанова: стремящиеся похудеть люди часто едят слишком много «полезной» еды

Фармаколог, диетолог Наталья Молчанова рассказала, что люди, стремящиеся похудеть, часто едят слишком много «полезной» еды. ...

Диетолог Молчанова: стремящиеся похудеть люди часто едят слишком много полезной еды
Гипертония и диабет – сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть

В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную палочку или энцефалит. Сухое молоко способно долго храниться и более безопасно в& ...

Гипертония и диабет  сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть
Ученые выяснили, сколько калорий надо убрать для того, чтобы точно похудеть

Ученые из Университета Раш в Чикаго выяснили, сколько необходимо убрать калорий из рациона, чтобы гарантированно похудеть, материал из Daily Mail перевел aif.ru.Уточняется, что для эксперимента пригласили 500 участников старше 65 лет, их индекс масс ...

Ученые выяснили, сколько калорий надо убрать для того, чтобы точно похудеть
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина

Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутить лёгкость после новогодних каникул поможет любимый рацион. Медиками из Ро ...

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету Качели лучшей накануне Дня святого Валентина
Пропавшие продукты СССР, которые и сейчас были бы популярны: 5 лучших продуктов, которые невозможно забыть - вкус нашего детства

прогород Очередь за мороженым. Жара. В руке зажаты две десятирублевые бумажки. Этот образ — общий для миллионов. Вкусы той эпохи стали мощнее ностальгии. Они — настоящие пропавшие продукты СССР, эталоны, против которых всё меркнет. Не потому что был ...

Пропавшие продукты СССР, которые и сейчас были бы популярны: 5 лучших продуктов, которые невозможно забыть - вкус нашего детства
Россияне назвали блюда из кино для создания новогодней атмосферы

Больше половины россиян предпочитают включать фильмы и сериалы в новогодние праздники. Об этом "Газете.Ru" рассказали в пресс-службе онлайн-кинотеатра KION и торговой сети "Перекресток" со ссылкой на свой ... ...

Россияне назвали блюда из кино для создания новогодней атмосферы
Пилотам запрещают одинаковые блюда во время полёта — авиакомпании

Во время дальних перелётов питание получают не только пассажиры, но и пилоты. При этом у членов лётного экипажа действуют особые правила: они едят разную еду и делают это не одновременно. Такие меры напрямую связаны с безопасностью полётов и появили ...

Пилотам запрещают одинаковые блюда во время полёта  авиакомпании
Гастроэнтеролог Мельникова назвала блюда из свинины самыми вредными

Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Евгения Мельникова рассказала, что блюда из свинины отличаются высоким содержанием животного жира и вредны для здоровья. ...

Гастроэнтеролог Мельникова назвала блюда из свинины самыми вредными
Снег и пламя. Брендшеф порекомендовал лучшие новогодние блюда

Наступающий 2026-й — год Огненной Лошади. Считается, что в новогоднюю ночь стоит отдать предпочтение овощным блюдам и десертам. Огненные цвета в оформлении приветствуются. Брендшеф и телеведущий Денис Богославский подобрал топ блюд для праздничного ...

Снег и пламя. Брендшеф порекомендовал лучшие новогодние блюда
Умная касса «1С-Рарус» распознает блюда и ускоряет обслуживание

Компания «1С‑Рарус», разработчик решений для цифровизации предприятий общественного питания, запустил сервис... ...

Умная касса 1С-Рарус распознает блюда и ускоряет обслуживание
Названы самые безопасные для фигуры и здоровья блюда на Новый год

Новогоднее застолье может быть сытным и вкусным без последующей тяжести в желудке, если правильно подобрать блюда и следовать определённому порядку их употребления, уверен нутрициолог Николай Миллер. По его словам, праздничный ужин стоит начинать с ...

Названы самые безопасные для фигуры и здоровья блюда на Новый год
Ветеринар перечислил опасные блюда для питомцев с новогоднего стола

В преддверии новогодних праздников ветеринарный врач Андрей Руденко предостерёг владельцев домашних животных от угощения питомцев деликатесами с праздничного стола. ...

Ветеринар перечислил опасные блюда для питомцев с новогоднего стола
В тюменских кафе подавали блюда из потенциально опасного мяса

В двух тюменских кафе подавали блюда из потенциально опасного мяса. На него отсутствовала документация в системе «Меркурий», сообщили в тюменском Россельхознадзоре. Читать далее ...

В тюменских кафе подавали блюда из потенциально опасного мяса
Что приготовить на Новый год по-русски: главное меню и традиционные блюда

Соберите идеальный новогодний стол по-русски: главные традиционные блюда, которые создают праздник. Кадр из к/ф «Иван Васильевич меняет профессию». Источник изображения: dzen.ru Каждый год мы садимся за новогодний стол с простым желанием: ...

Что приготовить на Новый год по-русски: главное меню и традиционные блюда
Рождественские угощения: традиционные блюда на Сочельник и праздник — с рецептами

Традиционные рождественские угощения на Сочельник и Рождество: кутья, узвар, запечённый карп. Рецепты постных блюд и что подавать 7 января в материале Life.ru. ...

Рождественские угощения: традиционные блюда на Сочельник и праздник  с рецептами
Жасмин назвала два блюда, без которых не представляет новогодний стол

Оливье и селёдка под шубой оказались самыми любимыми новогодними блюдами в семье певицы Жасмин. Артистка рассказала Life.ru, без каких ещё «ингредиентов» праздник не наступает. ...

Жасмин назвала два блюда, без которых не представляет новогодний стол
Удар в печень: какие новогодние блюда опасны для здоровья

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова рассказала «Известиям», какие новогодние блюда представляют наибольшую угрозу для здоровья. По словам специалиста, за один праздничный вечер человек может получить до 3 ...

Удар в печень: какие новогодние блюда опасны для здоровья
В Череповце 15 кафе включили в меню блюда местной кухни

Заведения общепита угощают череповчан и гостей города серыми щами, пирогами с ягодами, местной рыбой и другими блюдами. ...

В Череповце 15 кафе включили в меню блюда местной кухни
Диетолог назвала самые опасные блюда новогоднего стола

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова рассказала, какие блюда на новогоднем столе представляют наибольшую опасность для здоровья. По словам эксперта, за один вечер человек может получить до 3000 ккал и до 190 г жира, что значительно п ...

Диетолог назвала самые опасные блюда новогоднего стола
Диетолог назвала безопасные блюда для пожилых людей на Новый год

Россияне по-прежнему готовят традиционные новогодние блюда, однако для пожилых с хроническими заболеваниями такое меню может быть опасно: в январе растет число госпитализаций из-за переедания и нарушений диеты. О том, как снизить риски, рассказала 1 ...

Диетолог назвала безопасные блюда для пожилых людей на Новый год
В Сургуте возвращают в школьное меню любимые блюда учеников

В Сургуте (ХМАО) меню в школьных столовых может меняться по пожеланиям детей. В этом году по заявкам учащихся вернули молочные каши, рассказали URA.RU в Комбинате школьного питания. Читать далее ...

В Сургуте возвращают в школьное меню любимые блюда учеников
Диетический стейк: как приготовить полезную версию любимого блюда

Узнайте, как выбрать правильное мясо, как его жарить и подавать, чтобы получить сочный, вкусный и полезный стейк, который не навредит вашей фигуре. ...

Диетический стейк: как приготовить полезную версию любимого блюда
Как хранить и подавать новогодние блюда без риска — правила от технолога

Новогодние праздники — это всегда обилие блюд, долгие застолья и переполненный холодильник, который едва справляется с нагрузкой. В эти дни любой продукт задерживается на столе дольше обычного, а кастрюли не успевают охлаждаться. Всё это повышает ри ...

Как хранить и подавать новогодние блюда без риска  правила от технолога
Россиянам рассказали, какие специи добавлять в блюда зимой

В зимние холода хочется есть теплые и согревающие блюда. Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, какие специи можно использовать для приготовления еды, чтобы она была не только вкусной и согревающей, но и полезной.По словам эксперта, во многие б ...

Россиянам рассказали, какие специи добавлять в блюда зимой
27 ноября — День благодарения в США: главные мероприятия, традиционные блюда

День благодарения — один из главных семейных праздников в Соединенных Штатах Америки. Ежегодно он отмечается в конце осени. Традиционно в городах страны проходят масштабные парады, благотворительные акции, а президент проводит церемонию «помилования ...

27 ноября  День благодарения в США: главные мероприятия, традиционные блюда
В Госдуме предложили добавить в школьное меню новогодние блюда

Вице‑спикер Государственной думы Владислав Даванков и депутат Сардана Авксентьева выступили с инициативой внести изменения в рекомендуемые Роспотребнадзором примерные меню для школ — добавить в рацион школьников праздничные новогодние блюда ...

В Госдуме предложили добавить в школьное меню новогодние блюда
Россияне назвали главные блюда и напитки на новогоднем столе

Шампанское и оливье возглавили список блюд и напитков, которые россияне считают самыми новогодними. Об этом говорится в исследовании Отелло (сервиса бронирования отелей от 2ГИС), с результатами которого ознакомилась ... ...

Россияне назвали главные блюда и напитки на новогоднем столе
Криштиану Роналду посетил ужин в Белом доме и познакомился с семьёй Дональда Трампа — ESPN

Нападающий сборной Португалии и саудовского «Аль-Насра» Криштиану Роналду стал одним из специальных гостей торжественного ужина в Белом доме, организованного в честь визита наследного принца Саудовской Аравии Мухаммеда бин Салмана. ...

Криштиану Роналду посетил ужин в Белом доме и познакомился с семьёй Дональда Трампа  ESPN
Есть поздно зимой — значит мешать себе: как ранний ужин влияет на сон и обмен веществ

Зима, как это ни странно, становится временем физиологического обновления не только в природе, но и для организма человека. Издание Daily Mail рекомендует смотреть на сезон шире, чем на смену гардероба, и следовать полезным привычкам. ...

Есть поздно зимой  значит мешать себе: как ранний ужин влияет на сон и обмен веществ
Запеканка, которая спасает ужин: превратите обычный день в маленький праздник с этим угощением

Запеканка с треской и цветной капустой – простое в приготовлении, но очень полезное и изысканное блюдо, которым можно накормить сразу всю семью или внезапно нагрянувших гостей. При этом оно хоть и сытное, но совсем не жирное, а потому прекрасно впиш ...

Запеканка, которая спасает ужин: превратите обычный день в маленький праздник с этим угощением
Ночь искусств, фестиваль и арт-ужин: куда сходить в Новом Уренгое, Надыме и Тарко-Сале

В праздничные выходные, приуроченные ко Дню народного единства в Новом Уренгое, Надыме и Тарко- Сале (ЯНАО) пройдут яркие мероприятия. Жители смогут посетить интерактивные выставки, мастер-классы, спектакли, концерты и даже посетить арт-ужин. О глав ...

Ночь искусств, фестиваль и арт-ужин: куда сходить в Новом Уренгое, Надыме и Тарко-Сале
Французский шарм встречает домашний уют: это капустное клафути с беконом превращает обычный ужин в наслаждение

Клафути из капусты с беконом – блюдо с французским акцентом, которое сочетает в себе элементы пирога и запеканки. На деле получается невероятно вкусно, притом из минимального набора продуктов. Такое клафути к тому же еще и довольно сытное, поэтому л ...

Французский шарм встречает домашний уют: это капустное клафути с беконом превращает обычный ужин в наслаждение
Баклажановая магия за полчаса: простой пирог с рисом превращается в уютный вечерний ужин без суеты

Пирог с баклажанами и рисом удобен тем, что готовится за 40 минут, из которых 10 – обжаривание на сковороде. Подавайте его к мясным блюдам или используйте для легкого ужина. ...

Баклажановая магия за полчаса: простой пирог с рисом превращается в уютный вечерний ужин без суеты
Салат из всего трёх ингредиентов, а вкус потрясающий: идеально подойдёт и на праздник, и на будничный ужин

прогород Представьте салат, который не требует охоты за экзотическими продуктами. Всё необходимое наверняка уже лежит в холодильнике. Салат из всего трёх ингредиентов — это не компромисс, а гениальная простота. Когда хочется чего-то одновременно лёг ...

Салат из всего трёх ингредиентов, а вкус потрясающий: идеально подойдёт и на праздник, и на будничный ужин
Герцогиня Меган Маркл и принц Гарри начали продавать билеты на ужин с их участием за $100 тысяч

Герцогиня Меган Маркл и принц Гарри начали продавать билеты на ужин с их участием за $100 тысяч. Об этом сообщает Radar Online. Меган Маркл и принц Гарри запустили коммерческий проект в рамках своей компании. Теперь клиенты могут ... ...

Герцогиня Меган Маркл и принц Гарри начали продавать билеты на ужин с их участием за $100 тысяч
Беру банан и яйцо - и ужин готов: рецепт для ленивых и худеющих - точно стоит попробовать

Искусственный интеллект Вам знакомо такое состояние, когда ты устал, голоден, в холодильнике пусто, а времени на готовку ноль? В таких ситуациях всегда спасает один простейший рецепт. Банан и яйцо. Буквально 10 минут на сковороде - и ужин готов! Зв ...

Беру банан и яйцо - и ужин готов: рецепт для ленивых и худеющих - точно стоит попробовать
Стало известно, сколько Орбан заплатил за ужин в русском стиле после встречи с Путиным

Обед венгерского премьера Виктора Орбана в московском ресторане «Живаго» составил 4460 рублей. Об этом сообщает РИА «Новости». ...

Стало известно, сколько Орбан заплатил за ужин в русском стиле после встречи с Путиным
Новогодняя еда, которая портится быстрее всего: сметана, яйца, колбаса, мясо, рыба

Доктор Надежда Литвинова-Гразион перечислила продукты в новогодних блюдах, в которых быстро размножаются патогенные микроорганизмы, вызывающие отравление и проблемы с ЖКТ, пишет «ТАСС». ...

Новогодняя еда, которая портится быстрее всего: сметана, яйца, колбаса, мясо, рыба
Самая полезная для россиян рыба для новогоднего стола: лосось, семга, форель, кета

Доктор Мария Калошина перечислила россиянам самые полезные виды рыб, пишет News.ru. Список возглавляют семга и лосось. ...

Самая полезная для россиян рыба для новогоднего стола: лосось, семга, форель, кета
Задает тон всему дню: яйца, орехи, рыба, авокадо, творог идеально подходят для завтрака

Доктор Елена Орлова перечислила россиянам наиболее частые ошибки в рационе, связанные с завтраком, пишет Pravda.Ru. ...

Задает тон всему дню: яйца, орехи, рыба, авокадо, творог идеально подходят для завтрака
10 продуктов, борющихся с плохим настроением осенью: банан, рыба, индейка, яйца, гречка

Доктор Ольга Чистик составила продуктов, способных бороться с осенней хандрой и улучшать настроение, пишет «Газета.ру». ...

10 продуктов, борющихся с плохим настроением осенью: банан, рыба, индейка, яйца, гречка
Еда против тревожности: яйца, печень, мясо, рыба, фасоль, семена, соевые продукты

Эндокринолог Зухра Павлова проинформировала, что тревожность может быть связана с дефицитом одного вещества. ...

Еда против тревожности: яйца, печень, мясо, рыба, фасоль, семена, соевые продукты
Зимняя поклевка — дело тонкое: как выбрать вес грузила, чтобы рыба не прошла мимо

При слишком тяжелом грузиле поклевку при зимней рыбалке легко не заметить, а чересчур легкое не даст приманке опуститься на подходящую глубину. Чтобы не ошибиться, понадобится воспользоваться проверенными ориентирами. ...

Зимняя поклевка  дело тонкое: как выбрать вес грузила, чтобы рыба не прошла мимо
Продукты-волшебники нужны зимой: овсянка, гречка, фрукты, овощи, рыба, мясо

Доктор Анна Одерий перечислила россиянам продукты, способные улучшить самочувствие и настроение зимой, пишет «Газета.ру». ...

Продукты-волшебники нужны зимой: овсянка, гречка, фрукты, овощи, рыба, мясо
Диета при ХОБЛ: оливковое масло, зелень, фрукты, рыба, орехи, куркума, помидоры

Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале проинформировал, как рекомендуется питаться пациентам с ХОБЛ. ...

Диета при ХОБЛ: оливковое масло, зелень, фрукты, рыба, орехи, куркума, помидоры
Еда, которая помогает снизить холестерин без таблеток: овощи, тофу, рыба, овсяная каша

Доктор Кристин Норман перечислил доступные способы снижения уровня холестерина без таблеток, пишет Daily Mail. ...

Еда, которая помогает снизить холестерин без таблеток: овощи, тофу, рыба, овсяная каша
Дохлая рыба и отравленная вода: район в Дагестане оказался на грани экологической катастрофы

В Дагестане на грани экологической катастрофы целый горный район. Сначала жители заметили массовую гибель рыбы. Чуть позже дети отравились водой. Источник загрязнения быстро нашли. Это недавно построенный химический завод. Как он там ...

Дохлая рыба и отравленная вода: район в Дагестане оказался на грани экологической катастрофы
Цена решает. Эксперт Панин: сколько стоят мясо и рыба к новогоднему столу

Рыба в России по цене уступает всем видам мяса, зато дорожает быстрее, чем говядина или свинина, сообщил глава Рыбного союза Александр Панин.«При этом курица стоит дешевле, чем рыба, куриные яйца — еще более доступные, — сказал он. — В то же время р ...

Цена решает. Эксперт Панин: сколько стоят мясо и рыба к новогоднему столу
Красная рыба и грибы — взрыв вкуса: варим уху из горбуши, от которой сносит крышу

Уха из горбуши с грибами получается особенно наваристой и вкусной, потому что готовится на основе ценной красной рыбы, а дополнительные ингредиенты расширяют ее вкус. ...

Красная рыба и грибы  взрыв вкуса: варим уху из горбуши, от которой сносит крышу
Еда против инсульта и инфаркта: семена льна, овощи, фрукты, рыба, морепродукты, злаки

Доктор Денис Соколов раскрыл правила, помогающие снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульт, инфаркт и гипертонию, пишет «РИАМО». ...

Еда против инсульта и инфаркта: семена льна, овощи, фрукты, рыба, морепродукты, злаки
Еда, которая поможет избежать переедания: мясо, рыба, тофу, бобовые, фрукты и овощи

Доктор Юлия Атаманова рассказала, что нужно делать, чтобы не переедать зимой, когда тяга к вредной пище только усиливается, пишет «Газета.ру». ...

Еда, которая поможет избежать переедания: мясо, рыба, тофу, бобовые, фрукты и овощи
Эти продукты мешают быть красивым: рассолы, закатки, соленая рыба задерживают воду

Медики перечислили продукты, которые стоит добавить в рацион, чтобы снять отеки и улучшить внешность. ...

Эти продукты мешают быть красивым: рассолы, закатки, соленая рыба задерживают воду
ТОП-10 продуктов для зимы: иммунитет укрепят печень трески, яйца, рыба, орехи, сухофрукты

Доктор Вера Сережина перечислила продукты, способные укрепить иммунную систему зимой и защититься от ОРВИ, пишет РИАМО. ...

ТОП-10 продуктов для зимы: иммунитет укрепят печень трески, яйца, рыба, орехи, сухофрукты
Успех рядом: похудеть к Новому году позволяет потребление листовых овощей, капусты, ягод

Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам простой способ снижения веса к Новому году, пишет «Москва 24». ...

Успех рядом: похудеть к Новому году позволяет потребление листовых овощей, капусты, ягод
Рыбные блюда на Новый год 2026: 25 лучших идей для праздничного стола

Рыба на новогоднем столе — беспроигрышный выбор: она легче мяса, выглядит благородно и позволяет собрать меню от холодных закусок до горячего. Читать далее ...

Рыбные блюда на Новый год 2026: 25 лучших идей для праздничного стола
Врач рассказал, какие три блюда вылечат простуду лучше микстуры

С удовольствием съедят и муж, и дети, а потом попросят добавки. Можно приготовить действительно вкусное лекарство. Себе и всей семье. Суп от насморка, чай от ангины и десерт для иммунитета. Даже ребёнок не&nb ...

Врач рассказал, какие три блюда вылечат простуду лучше микстуры
Изящность в простоте: эта капуста точно покорит тех, кто ценит выразительные блюда

Цветная капуста в овощном соусе – вкусное и полезное блюдо, которое по достоинству оценят все любители правильного питания. Оно прекрасно сочетается с мясом и любыми гарнирами. К тому же в его приготовлении нет ничего сложного, а для самого рецепта ...

Изящность в простоте: эта капуста точно покорит тех, кто ценит выразительные блюда
Диетолог Соломатина назвала готовые блюда из магазинов самыми опасными

Врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что готовые блюда из магазинов могут представлять опасность для здоровья. ...

Диетолог Соломатина назвала готовые блюда из магазинов самыми опасными
Самые опасные блюда для детей на Новый год: оливье и селедка под шубой

Доктор Ульяна Гуреева запретила давать детям некоторые продукты с новогоднего стола, пишет «Газета.ру». ...

Самые опасные блюда для детей на Новый год: оливье и селедка под шубой
Эти новогодние блюда из СССР ненавидел каждый – не вздумайте ставить и сейчас

Про ГородСоветское застолье имело свои неписаные правила, и некоторые блюда попадали на праздничный стол скорее по традиции, чем по вкусовым предпочтениям. Многие помнят, как давились этими кулинарными экспериментами, вежливо улыбаясь хозяйке. Сегод ...

Эти новогодние блюда из СССР ненавидел каждый  не вздумайте ставить и сейчас
Новогодние блюда, которыми нельзя злоупотреблять: оливье и селедка под шубой

Доктор Евгения Мельникова предупредила россиян о рисках для здоровья ЖКТ при употреблении новогодних блюд из свинины, пишут «Известия». ...

Новогодние блюда, которыми нельзя злоупотреблять: оливье и селедка под шубой
Оливье под запретом: диетолог назвала опасные блюда Нового года

Существует три категории блюд, которые считаются наиболее вредными для здоровья в новогодние праздники. Об этом диетолог Татьяна Дубровская рассказала в беседе с Lenta.ru. По словам эксперта, в первую очередь стоит с о ...

Оливье под запретом: диетолог назвала опасные блюда Нового года
«Это отвратительно»: Меган Маркл получила прозвище из-за готовки праздничного блюда

Меган Маркл столкнулась с волной критики после публикации кулинарного ролика, в котором, по словам пользователей соцсетей, герцогиня допустила серьезные нарушения правил гигиены. Именно это и принесло ей новое обидное прозви ...

Это отвратительно: Меган Маркл получила прозвище из-за готовки праздничного блюда
Культура приготовления национального блюда Таджикистана попала в перечень ЮНЕСКО

Национальная номинация Таджикистана «Культура приготовления суманака» (весеннее блюдо из пророщенных зерен пшеницы) внесена в Репрезентативный список нематериального культурного наследия ЮНЕСКО. Об этом сообщили в управлении информации и печати мини ...

Культура приготовления национального блюда Таджикистана попала в перечень ЮНЕСКО
Нутрициолог Хлопова призвала добавить блюда с рыбой на новогодний стол

Чтобы сделать новогоднее меню легким и сбалансированным, нужно добавить блюда с рыбой. Об этом "Газете.Ru" рассказала нутрициолог Юлия Хлопова. "Рыба содержит белок, который легко усваивается организмом. Такие блюда дают ... ...

Нутрициолог Хлопова призвала добавить блюда с рыбой на новогодний стол
Треть россиян поставят на новогодний стол готовые блюда из магазина

Около трети россиян планируют включить в новогоднее меню готовые блюда из магазина, говорится в исследовании компании X5 и медиаплатформы Food ...

Треть россиян поставят на новогодний стол готовые блюда из магазина
Диетолог Стародубова: блюда из овощей станут полезной альтернативой в Новый год

Главный внештатный специалист диетолог Депздрава Москвы, заместитель директора по научной и лечебной работе ФГБУН «Федеральный исследовательский центр питания и биотехнологии» доктор медицинских наук Антонина Стародубова рассказала, что блюда из ово ...

Диетолог Стародубова: блюда из овощей станут полезной альтернативой в Новый год
Скандал у императора и случайная мешанина: как появились традиционные новогодние блюда

Мандарины, бутерброды с икрой, оливье (зимний), сельдь под шубой и винегрет — буквально база новогоднего стола в России. Семьи из разных уголков страны, с разным достатком и вкусовыми предпочтениями, объединя ...

Скандал у императора и случайная мешанина: как появились традиционные новогодние блюда
Любимые блюда из фильмов и сериалов: курица в меду и заливное из рыбы

Онлайн-кинотеатр Кион и торговая сеть «Перекрёсток» провели совместный опрос среди россиян, какие культовые блюда из фильмов и... ...

Любимые блюда из фильмов и сериалов: курица в меду и заливное из рыбы
В московском СИЗО Елена Блиновская может заказывать блюда из ресторана

Обнаружились любопытные детали о распорядке в московском СИЗО №6 в Печатниках – единственном столичном изоляторе для женщин, где сейчас временно пребывает блогер Елена Блиновская, ожидающая перевода в другое учреждение. Выяснилось, что это место сод ...

В московском СИЗО Елена Блиновская может заказывать блюда из ресторана
Орбан попробовал блюда русской кухни после переговоров с Путиным

После переговоров с президентом России Владимиром Путиным венгерский премьер-министр Виктор Орбан отправился на ужин в ресторан «Живаго». Заведение расположено недалеко от Кремля. Там политика угостили традиционными б ...

Орбан попробовал блюда русской кухни после переговоров с Путиным
Что делать с остатками новогоднего застолья: 5 идей, как превратить их в новые блюда

После новогоднего застолья многие сталкиваются с одной и той же проблемой: холодильник полон еды. Возникают странные чувства: выбрасывать жалко, доедать не хочется, готовить что-то новое нет сил. Эксклюзивно Пятому каналу б ...

Что делать с остатками новогоднего застолья: 5 идей, как превратить их в новые блюда