Не только говядина: насытить организм железом помогут тыквенные семечки, кунжут, устрицы

Доктор Арина Мамина составила список полезных продуктов, способствующих росту волос и ногтей, пишет UfaTime. ...

Доктор Татьяна Селезнева прокомментировала новости о появлении в меню школ Тюмени водорослей нори, пишет «АИФ». ...

Американские специалисты перечислили продукты, помогающие иммунитету быстрее побороть вирус, вызвавший простуду, пишет JRSM Open. ...

Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru. ...

Понимание мужского репродуктивного потенциала открывает двери к новым возможностям — узнайте, как продлить активность и сохранить гармонию в паре! ...

Комплексное обследование организма перед сезоном простудных заболеваний должно включать развернутый анализ крови и проверку уровня ключевых витаминов и микроэлементов. Об этом сообщил заместитель главврача по терапии клиники «Будь Здоров» Елена Горб ...

Всё чаще учёные находят подтверждение пользе чеснока для здоровья. И секрет этого в его химическом составе. Чеснок содержит соединения серы, которые дают ему полезные свойства и характерный запах. Наиболее изученный из этих соединений - аллицин. Вот ...

Люди ошибочно полагают, что сокращение соли в рационе означает потерю вкуса и наполнение рациона пресной, неаппетитной едой. Это мнение создает серьезный барьер, мешая переходить к более здоровому питанию, несмотря на хорошо документированные риски ...

Нерастворимая клетчатка ускоряет движение стула по пищеварительному тракту и предотвращает запоры. Вот какие продукты лучше есть для её получения. Кудрявая капуста. В одной чашке приготовленной кудрявой капусты содержится 5,1 г нерастворимой клетчат ...

Доктор Филатов перечислил на своей странице в телеграм-канале доступные способы повышения уровня ферритина при нехватке железа в организме. ...

В программе эфире «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников призвал пациентов с гипертонией не отказываться от приема назначенных препаратов. ...

По словам диетолога Тары Коллингвуд, не существует "волшебных" продуктов, которые растопят жир на животе. Тем не менее правильный выбор блюд может способствовать снижению веса. Вот что в этом случае лучше всего есть вечером. Лосось или другая жирная ...

Наше общество увлечено здоровьем, фитнесом и долголетием. Вот пять способов, которые, по словам учёных, помогут стать моложе. Физическая активность. Большее количество физической активности и регулярные занятия спортом снижают риск смерти от всех пр ...

Доктор Иван Еременко рассказал россиянам, какие напитки помогают облегчить самочувствие при гриппе, пишет «Подмосковье сегодня». ...

В материалах на портале mos.ru собраны пошаговые рекомендации для решения задач, связанных с документами, — например, как получить первый паспорт или восстановить утерянный. В них также есть подсказки, куда обратиться и какие собрать данные, если до ...

Доктор Василий Шуров опроверг мнение, что безалкогольное пиво помогает снизить тягу к спиртным напиткам, пишет «РИАМО». ...

Современные дипфейки трудно распознать визуально, поэтому основным способом защиты остается личная проверка информации и прямой контакт с человеком. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал специалист по информационной безопасности, эксперт по кибербе ...

Шедеврум Есть такое уютное кино про старость: многолюдные застолья, внуки на коленях, друзья за шашлыком. Картинка, от которой веет спокойствием и чувством выполненного долга. Жизнь, однако, имеет привычку следовать не по сценарию голливудского прод ...

Доктор Вера Сережина перечислила россиянам продукты, способные улучшить самочувствие в осенний и зимний период, пишут «Известия». ...

Доктор Наталия Тананакина подвергла сомнению, что детям для развития костной системы обязательно нужно употреблять в пищу молоко, пишет Life.ru. ...

Тыквенные белковые панкейки — идеальный завтрак, который не только обеспечивает энергией на день, но и заботится о вашем здоровье и фигуре. ...

Мраморное мясо породы вагю. Источник изображения: wikipedia.org Многие из нас обожают говядину. Она обладает плотной текстурой и насыщенным мясным вкусом, а также содержит в себе железо, цинк, селен и много других питательных веществ. Говядина стоит ...

Бывший футболист «Арсенала» Пол Мерсон поделился мыслями относительно шансов нападающего «Манчестер Сити» Эрлинга Холанда выиграть «Золотой мяч». ...

Доктор Ирина Баранова опровергла популярное мнение о вреде говядины для сердечно-сосудистой системы. ...

В Ирландии из-за ДТП с грузовиком, перевозившим 15 тыс. крабов на 18 часов был заблокирован проезд по автодороге. Об этом сообщает "Би-Би-Си". "Ракообразные, стоимость которых составляла около €60 тыс. и которые ... ...

Не говядина и не рыба: ученые назвали самое полезное мясо – стоит копейкиУченые назвали самое полезное мясо, которое стоит копейки и доступно каждому. Речь не о говядине и не о рыбе, а о виде, который редко обсуждают как суперфуд, но он может стать ...

Жителям штата Южная Австралия рекомендовали употреблять местные устрицы и передавать их раковины для участия в программе по восстановлению устричных рифов, пишет The Guardian. Предполагается, что такие рифы помогут улучшить качество ... ...

В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала, почему устрицы нужно есть с осторожностью. ...

В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила малоизвестные продукты, которые укрепляют кости. ...

Ни в одной стране мира маркетплейсам не разрешили создавать свои банки, потому что каждый должен заниматься своим делом. Такое мнение высказал глава ВТБ Андрей Костин на форуме банка «Россия зовет!». ...

Многие считают привычку грызть семечки безобидной, однако для зубов она может иметь серьезные последствия, предупредила в беседе с "Газетой.Ru" стоматолог-терапевт "СМ-Стоматология" Анастасия Черношей. "Прежде ... ...

На платформе краудфандинга Kickstarter представлен мини-ПК OmniOne 5.7 в форм-факторе КПК. Устройство объединяет функции традиционных КПК с современными техническими достижениями. OmniOne 5.7 может оснащён 5,7-дюймовым сенсорным дисплеем, с максимал ...

Новая утечка указывает на то, что Sony всерьёз рассматривает выпуск портативной версии PlayStation 6, а не нового поколения PSP. По данным инсайдера Moore’s Law Is Dead, компания уже начала готовить разработчиков к работе с более ограниченными конфи ...

Про ГородДиетологи и нутрициологи единодушны – самым полезным и выгодным мясом для регулярного употребления является крольчатина. Это мясо усваивается организмом на 90%, в то время как говядина усваивается всего на 60%, а свинина еще хуже. При этом ...

Пернатым нельзя давать свежий белый и ржаной хлеб, сдобу, пшено, миндаль, а также жареную, перченую и копченую пищу. ...

Если вода плохо пахнет, ей требуется очистка Скважина на участке — вещь не просто полезная, но и чрезвычайно универсальная. Хочешь — пей из нее, хочешь — поливай огород, хочешь — мойся. Правда, те, у кого эта самая скважина есть, з ...

Стоматолог-терапевт «СМ-Стоматологии» Анастасия Черношей рассказала, что привычка грызть семечки вредна для эмали зубов. ...

Узнайте, какие ирландские продукты выбирает Принц Уильям для поддержания здоровья и долголетия. Секреты рациона на основе натуральных суперфудов и фермерских продуктов. ...

Доктор Мария Чайковская рассказала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы снизить риск развития инфаркта, пишет NEWS.ru. ...

Для подписчиковСегодня разберемся с практической стороной хешкрекинга: установим драйверы CUDA и OpenCL, сравним программы для взлома хешей и проверим, есть ли разница в скорости на разном железе, — ура, бенчмаркинг! Заодно узнаем, с какими методами ...

Доктор Андрей Скальный перечислил россиянам продукты на новогоднем столе, которые поддержат уровень железа, пишет Life.ru. ...

ASUS ExpertBook B3 (B3405) на базе Intel Core Ultra 5 125H, 16 ГБ DDR5-5600 и 512-ГБ NVMe SSD нацелен на роль шустрого, но при этом недорогого рабочего ноутбука в дороге. За приемлемую цену покупатель получает 14-дюймовый WUXGA-экран, набор актуальн ...

После нескольких недель слухов и тизеров Vivo наконец представила свой новый компактный флагман. Vivo S50 Pro Mini официально дебютировал в Китае, получив топовое аппаратное оснащение и производительность уровня флагманов. При этом новинка позициони ...

Врач-эндокринолог Анна Одерий рассказала, что в зимнее время важно употреблять пищу, богатую железом. ...

Даже такая, казалось бы, примитивная кулинарная задача, как варка говядины, требует грамотного подхода. Иначе мясо получится сухим и жестким. ...

Россияне всё чаще заменяют традиционные салаты дорогими морскими деликатесами при подготовке к новогоднему столу. Экономист и социолог Дмитрий Алексеев в интервью Life.ru заявил, что спрос на устрицы, крабов и гребешки в преддверии 2026 года подскоч ...

Бывший судья РПЛ Игорь Федотов прокомментировал красную карточку главному тренеру "Балтики" Андрею Талалаеву в матче 17-го тура РПЛ со "Спартаком". ...

Морепродукты вновь на пике популярности! Узнайте секреты приготовления классических блюд, таких как лобстер Ньюберг и устрицы Рокфеллер, и удивите своих гостей изысканным ужином. ...

Главным зимним развлечением знаменитостей остаются горные лыжи или сноуборд, а местом притяжения любителей активного и роскошного отдыха — Альпы. ...

Наши звёзды продолжают отдыхать на излюбленном селебрити и миллиардерами горнолыжном курорте Куршевеле. Новогодние праздники на склонах Французских Альп отмечают: Тимати (без своей девушки Валентины Ивановой), дочь миллиардера Зияда Манасира Диана, ...

Наши звёзды продолжают отдыхать на излюбленном селебрити и миллиардерами горнолыжном курорте Куршевель. Новогодние праздники на склонах Французских Альп отмечают: Тимати (без своей девушки Валентины Ивановой), дочь миллиардера Зияда Манасира Диана, ...

Экс-судья Игорь Федотов раскритиковал поведение Андрея Талалаева, показавшего неприличный жест в 1-м тайме игры «Балтики» со «Спартаком». ...

Избыточное потребление сахара провоцирует широкий спектр нарушений — от усталости и проблем со сном до риска диабета, болезней сердца и когнитивного снижения. Об этом 10 декабря сообщили в журнале Verywell Health.Специалисты зафиксировали рост забол ...

Узнайте о калланетике - уникальном виде фитнеса для женщин. Откройте секреты статических поз, которые помогут преобразить фигуру, укрепить мышцы и улучшить осанку без изнурительных тренировок. ...

Переохлаждение не является прямым заболеванием почек или спины. Однако холод выступает мощным провоцирующим фактором и обостряет уже существующие проблемы. Об этом в беседе с Газетой.ру рассказала врач-невролог Марианна Джик ...

Канадские исследователи обнаружили тревожные последствия использования популярных инъекционных препаратов для снижения веса, к которым относится широко известный «Оземпик» на основе семаглутида. ...

Как пережить Новый год и не сойти с ума? Психологические ловушки праздника и способы их избежать. Советы эксперта по стресс-менеджменту, чтобы сохранить ментальное здоровье. ...

Молоко часто ассоциируется с укреплением костей и дополнительным источником кальция. Однако исследования показали, что не все организмы одинаково воспринимают его, а для некоторых людей употребление молока может вызвать проблемы. Об этом 18 ноября с ...

По мере того, как биологическая эволюция человека идет всё медленнее, а индустриальное и технологическое развитие стремительно ускоряется, все больше научных работ указывают: наш организм не успевает адаптироваться к этим темпам. Об этом 19 ноября с ...

Помимо привычных мер по защите организма от простуды и гриппа в виде мытья рук, проветривания и вакцинации, существуют другие способы, как сберечь свое здоровье в холодное время года. Об этом рассказали в стат ...

Спортсменка рассказала GAS, что имела бытовой контакт с дедушкиным лекарством, которое и могло стать причиной «загрязнения» её организма. Фото: www.championat.com 14 февраля состоялся арбитраж по делу фигуристки Камилы Валиевой, участвующей в Зимн ...

Самые разные области мозга по-разному реагируют на музыку. Так, ствол мозга активируется, когда звуки громкие и резкие, подкорковые ядра отвечают за то, приятен ли нам звук, миндалевидное тело - за эмоции. Паттерны и сложность музыки обрабатывается ...

Комплексный обзор научных исследований показал, что так называемая нецелиакийная чувствительность к глютену (НЦЧГ) у многих на самом деле может быть связана с взаимодействием кишечника и мозга. Данная проблема затрагивает порядка 10% всего населения ...

Осень - время для витаминов! Узнайте, как фрукты могут преобразить вашу кожу и настроение. Рейтинг лучших плодов для вашей красоты и здоровья ждет вас! ...

Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон и релаксация против кортизола! ...

Дата: 19 октября 2025 года Место проведения: на дне рождения МУЗ-ТВ в Кремлевском дворце Спикер: певица MакSим ...

После длительных новогодних праздников с их обильными застольями, нарушенным режимом и сниженной подвижностью многие сталкиваются с ощущением тяжести, отеками, мышечным напряжением и упадком сил. Инструктор по массажу клиники академика Ройтберга Але ...

Доктор Антонина Дорофеева ответила на вопрос, способны ли роды омолаживать организм женщины, пишет «Вечерняя Москва». ...

Когда стресс начинает разрушать вас, важно знать, как его распознать и вернуть себе здоровье. Изучите 5 простых шагов для улучшения своего состояния. ...

Многие люди годами живут с диабетом или преддиабетом, даже не подозревая об этом, пока болезнь не приводит к тяжелым осложнениям. Однако организм заранее тревожные подает сигналы. Блогер Джейд Риверс, которая смогла избавить ...

Массаж в последнее время становится все более популярной процедурой среди различных уходовых и спа-услуг. По прогнозам Future Market Insights, мировой рынок массажа вырастет до $126,8 млрд к 2035 году, то есть среднегодовой темп роста составит 5,8%. ...

Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Наталия Тананакина рассказала, что для усвоения кальция организму необходимы много других веществ и правильный образ жизни. ...

У микроорганизма есть часть, которая отличается от всех известных ранее типов совместного развития внутри клетки. ...

Доктор Максим Новиков предупредил россиян о сбое биологических часов из-за долгих новогодних каникул, пишет РИАМО. ...

Сотрудник хоккейного клуба СКА потерял память и способность ходить после многолетнего употребления энергетиков. 22-летний Артём пил их с 14 лет, а в последние годы — по три банки ежедневно. Врач-терапевт Екатерина Сысоева пояснила, что хроническое у ...

Череда новогодних застолий с тяжелой пищей и значительным потреблением алкоголя оказывает серьезную нагрузку на организм, а интенсивная работа ферментных систем по нейтрализации алкогольных токсинов приводит к сбоям в функционировании всего организм ...

Ученые из Университета Кейс Вестерн Резерв обнаружили, что блокировка фермента SCoR2 может предотвращать накопление жира в печени и в организме в целом. Результаты исследования опубликованы в журнале Science Signaling (SciSign). В ходе ... ...

Период продолжительных праздничных застолий подошел к концу. Теперь важно помочь организму восстановиться после обильной еды и алкоголя. Диетолог Андрей Бобровский в беседе с "Радио 1" дал рекомендации, которые помогут постепенно ... ...

Первые морозные лужи под ногами — сигнал не только смены погоды, но и старта эпидемического сезона. Каждый год с наступлением поздней осени вирусы словно оживают: статистика Роспотребнадзора показывает, что именно в этот период заболеваемость гриппо ...

Мы запрограммированы любить сладкое — когда-то мед был редкой наградой за выживание. Сегодня же сахар доступен всегда, а двигаемся мы куда меньше. В результате то, что помогало нашим предкам, теперь часто раб ...

После новогодних праздников вернуть обычный режим питания и избавиться от сонливости можно за три-пять дней, сделав акцент на регулярности приёмов пищи, а не на жёстких диетах. Такие рекомендации в беседе с «Газетой.Ru» дал бренд-шеф Игорь Голубовск ...

Ученые из Сиднейского технологического университета создали молекулы, которые могут безопасно заставлять клетки сжигать больше энергии и ускорять похудение. Результаты исследования опубликованы в журнале Chemical Science. Ученые ... ...

Резкие перепады температуры грозят плачевными последствиями для человека вне зависимости от времени года, но переохлаждение чревато особенно серьезным риском для здоровья. ...

Океан снова удивил: новый вид анемон создал симбиоз с раками-отшельниками. Источник изображений: ewww.kumamoto-u.ac.jp В огромных и тёмных пространствах Тихого океана жизнь всегда умела удивлять. Но новое открытие японских исследователей стало насто ...

На риски развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний не влияет объем потребления сладкого. Об этом сообщает издание Medical Xpress со ссылкой на авторов исследования, которое проводилось в течение шести меся ...

В Москве уже выпал первый снег, который в скором времени накроет большую часть российских регионов. В зимний период люди часто болеют, и здесь ключевую роль играет крепкий иммунитет. Поэтому к наступлению зимы необходимо готовиться заблаговременно, ...

Сейчас кажется, что магний пьют буквально все: блогеры советуют его «от нервов», терапевты включают в «витаминные схемы», а в аптеке целая полка баночек с надписями про сон, стресс и сердце. На фоне такого ажиотажа легко поверить, что без магния орг ...

Магнитные бури чаще ломают технику, и считается, что не влияют на человека. Несмотря на отсутствие научных доказательств в дни геомагнитной активности люди жалуются на самочувствие, а хронические болезни обостряются. Подробнее о взаимосвязи самочувс ...

Доктор Людмила Савельева напомнила россиянам, что погружение в прорубь во время крещенских купаний оказывает серьезную нагрузку на организм, пишет ТАСС. ...

Врач и популярный телеведущий Александр Мясников поделился комплексом упражнений, который молодит и очищает организм. В своем Telegram-канале эксперт отметил, что этот комплекс представляет собой отличную разминку и не требует много времени.Комплекс ...

Доктор Марина Велданова прокомментировала результаты исследований, показавших, что грамотные пациенты чаще удовлетворены качеством оказанной медицинской помощи, пишет «РГ». ...

Кажется, что принимать иммуностимуляторы для укрепления иммунитета, будет правильным решением в сезон простуд и гриппа. Однако главный научный сотрудник НИЦ эпидемиологии и микробиологии Анатолий Альштейн рекомендует не увлекаться бесконтрольным при ...

Невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская посоветовала использовать паузу между магнитными бурями для подготовки организма к последующему всплеску геомагнитной активности. ...

Пряность улучшит кровоток и спасёт от диабета. Корица обладает целебными свойствами, и способна регулировать сахар и уровень холестерина в крови. Просто добавляя её в еду и напитки можно обезопасить себя от&nb ...

После новогодних праздников многие сталкиваются с сонливостью, отеками, дискомфортом в животе и нарушенным режимом питания — днем есть почти не хочется, а вечером возникает непреодолимое чувство голода из-за скачков уровня сахара в ... ...

С приходом холодов люди замечают изменения в самочувствии. Они становятся более восприимчивы к простудам, депрессии и другим болезням. Это связано со снижением иммунитета, естественной биологической реакцией на смену сезонов. Подробнее об этом расск ...

У микроорганизма есть часть, которая отличается от всех известных ранее типов совместного развития внутри клетки. ...

Вопрос о том, в каком состоянии будет находиться организм человека при дожитии до 150 лет, является одним из основных, заявил aif.ru врач-геронтолог, гериатр и нейрофизиолог Валерий Новоселов.Ранее президент России Владимир Путин заявил, что среднюю ...

Эксперты, изучающие обстоятельства исчезновения семьи Усольцевых, предполагают, что супруги с дочкой и собакой могли погибнуть от переохлаждения. Предположительно, они сбились с пути, заблудились и погибли от холода. Пропавшую семью Усольцевых нача ...

Прививки не вызывают аутизм. Об этом изданию Lenta.ru сообщила врач-педиатр Марьям Сайфулина. По словам эксперта, многие мифы о прививках не имеют под собой оснований и являются не более, чем заблуждениями. К  ...

Беременность и роды могут оказывать не только нагрузку, но и целебное действие на организм женщины, особенно при некоторых гинекологических заболеваниях. Об этом рассказала «Вечерней Москве» врач-гинеколог Антонина Дорофеева. ...

Сразу после новогодних праздников или длительного отпуска многие замечают неприятную закономерность: едва выйдя на работу, мы начинаем чихать, кашлять, чувствовать слабость и боль в горле. Кажется, будто организм саботирует возвращение к ... ...

Чемпион мира 2022 года по прыжкам в длину китаец Ван Цзянань был признан невиновным в употреблении допинга из-за того, что случайно вдохнул запрещенный тербуталин в больнице. Об этом 25 ноября сообщили на сайте независимого легкоатлетического органа ...

Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают настоящую пользу фрукта. Кожура банана содержит в 2 раза больше клетчатки ...

Какая болезнь может годами разрушать ваш организм? Кому обязательно нужно сдавать кровь раз в полгода? Ответы на эти и другие вопросы в программе Пятого канала «Страна совета». Что такое сахарный диабет ИЗВЕСТИЯ/Сер ...

Зрелые яйцеклетки жизненно необходимы для успешного зачатия, однако их запасы ограничены. Природа поставляет их в определённых уменьшающихся количествах на протяжении всего репродуктивного периода жизни женщины. Этот аспект фертильности выражен в по ...

В преддверии нового года интернет пестрит заголовками: "Спасайте печень!", "Срочно чистите организм!", "Выводите токсины!" Однако эти "страшилки" не имеют ничего общего с реальностью, рассказала ... ...

Если вам приходится долго работать за компьютером, есть простой способ расслабиться и поддержать зрение.«Глаза очень быстро устают от монитора, поэтому важно периодически давать им отдых, — рассказала aif.ru кандидат медицинских наук, врач-физиотера ...

На развитие возрастных изменений влияют не только естественные биологические процессы, но и образ жизни человека. ...

Ухудшение самочувствия главного редактора RT Маргариты Симоньян – нормальная реакция организма на химиотерапию. Об этом заявил врач-онколог, кандидат медицинских наук Евгений Черемушкин, сообщает News.ru. "Цель данного вида лечения — вести конкуре ...

Врач-сомнолог Елена Царёва рассказала, что организму свойственно замедляться, если дневного света становится меньше. Поэтому эксперт советует использовать искусственное освещение. ...

Новогодние застолья могут стать настоящим испытанием для организма и надолго выбить из колеи. Чтобы этого не случилось, нужно избегать блюд, которые дают большую нагрузку на пищеварительную систему и плохо сочетаются с другими продуктами. Мы состави ...

Доктор Сергей Токарев проинформировал, как правильно разгружать организм после праздников, пишет «РГ». Процесс должен быть постепенным. ...

Доктор Елена Малышева рассказала россиянам, почему не стоит заказывать в ресторанах одно популярное блюдо. Речь идет о тунце. ...

Доктор Андрей Кондрахин перечислил продукты, которые стоит добавить в зимний рацион, чтобы минимизировать риски для здоровья от перепадов температур, пишет NEWS.ru. ...

У многих людей есть странная способность: просыпаться за минуту до звонка будильника. Австралийские нейробиологи нашли научное объяснение этому, пишет The Conversation. В основе лежит тонкая работа мозга, который при следовании четкому распорядку дн ...

Кунжутное молоко – растительная альтернатива животному продукту, которое прекрасно подходит для тех, кто страдает непереносимостью лактозы, придерживается веганской диеты или соблюдает пост. Помимо этого, у такого молока имеется целый ряд полезных с ...

С каждым годом аномальная жара становится серьезной угрозой. Организм человека наделен удивительной выносливостью, но и у его есть критический предел, отмечает портал Live Science. Так какую же температуру способен перенести человек? ...

Чтобы эффективно очиститься от шлаков достаточно на неделю отказаться от мяса. Периодический детокс для желудка необходим так же, как гигиена для тела. Но для этого не обязательно садиться на жесткую диету. Диетол ...

Профилактика детского ожирения требует комплексной стратегии, направленной на изменение образа жизни. Преподаватель ГУП Александр Умнов в беседе с «Лентой.ру» посоветовал ограничить потребление сладостей и газированных напитков. Он также отметил, чт ...

Осенью врачи отмечают практически мгновенный рост заболеваемости простудой, гриппом и другими респираторными инфекциями. Сезонный всплеск является результатом сочетания ряда экологических, биологических и поведенческих факторов. Вместе они подрывают ...

Хотя жевательную резинку часто рекламируют как безвредное лакомство, Андрей Дорохов, доцент кафедры неорганической химии РТУ МИРЭА, в интервью «Известиям» рассказал о том, чем опасен этот продукт для детского организма. ...

Друзья, я вас поздравляю! Поздравляю с тем, что вы вступили на путь заботы о себе и о своём здоровье! Иначе бы вы не читали эту статью. Однажды, "с понедельника" или "с началом следующего года" мы начинаем жить иначе: стараться чаще пить воду, есть ...

Контроль за ввозом в Россию импортных товаров нередко позиционируется как одна из мер по борьбе с контрафактом. О его отличиях от фальсификата и источниках нелегальных поставок в интервью “Ъ” рассказал первый вице-президент ассоциации «Антиконтрафак ...

Иногда люди чувствуют, что их желудок с трудом справляется с переработкой тех или других продуктов. Например, с молоком из-за непереносимости лактозы. Как попробовать «переучить желудок», рассказала «АиФ» диетолог Наталья Денисова. ...

Член президиума Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Сергей Крянин в комментарии для «СЭ» оценил выступление Дарьи Непряевой и Савелия Коростелева на пятом этапе «Тур де Ски» на олимпийской трассе в итальянском Валь-ди-Фьемме. ...

Осенью некоторые люди замечают за собой хроническую усталость и снижение работоспособности. Одной из причин такого состояния будет дефицит железа. Эту тему в интервью KP.RU обсудил доктор медицинских наук Александр Калинкин. ...

Даже короткий перелёт может вызвать усталость, сухость кожи и головную боль, а после смены часовых поясов часто появляется бессонница и апатия. Кандидат медицинских наук, врач интегративной и превентивной медицины Ирина Юзуп рассказала, как помочь о ...

Польза рыбы заключается в повышенной концентрации жирных кислот омега-3, с их противовоспалительными свойствами и ролью в развитии и функционировании мозга. Помимо омега-3, морепродукты также являются источником нежирного белка, жизненно важных вита ...

Когда люди впервые покинули Землю, врачи опасались, что организм человека просто не выдержит невесомости. Сегодня космические полёты стали привычнее, но учёные продолжают открывать всё новые особенности влияния микрогравитации на тело. И теперь они ...

Исследуйте, как современная наука раскрывает тайны старения! Узнайте, что стоит за паспортными данными и как вы можете замедлить старение. ...

Чихиртма – грузинский мясной суп на основе куриных потрошков (но необязательно). В нем нет овощей, а загущивание выполняется при помощи яиц. Чихиртма – народное средство от похмелья, а также удобная замена обычному куриному супу с лапшой. ...

Победительница двух турниров «Большого шлема», бывшая вторая ракетка мира теннисистка Светлана Кузнецова опубликовала мудрый пост с мыслями о поведении людей. ...

Отключения мобильного интернета в последние дни наблюдаются в Ульяновске, Воронеже и многих других российских городах. В Волгограде он не работает уже четыре недели. Местные провайдеры завалены заказами на проводные подключения, торговля перешла на ...

Зачем покупать LADA 4x4 и ездить по городу? Советский автопром в большинстве своем является копией различных иномарок, с которых инженеры СССР и взяли дизайн, технические решения и агрегаты. Первым «детищем» компании «АвтоВАЗ&raqu ...

30 ноября великий актёр Юрий Яковлев покинул нас. Вспоминая его, мы подготовили тест по цитатам из его самых ярких фильмов. Попробуйте угадать, из какой кинокартины эта цитата! ...

Про ГородПсихологи выявили распространенные ритуалы перед выходом из дома, которые выдают не столько предусмотрительность, сколько проблемы с тревожностью и низким самоконтролем. Эти действия маскируются под заботу о безопасности, но на самом деле с ...

rfs.ruБывший президент российской Премьер-лиги Ашот Хачатурянц ответил на вопрос о том, хотел бы он возглавить московский «Спартак».«Возглавить «Спартак»? Пока это только мечта. Этой осенью не было никаких переговоров. Было бы интересно? «Спартак» — ...

Nvidia DGX Spark — компактный ПК, созданный для разработчиков систем искусственного интеллекта и специалистов смежных направлений. Первые системы на суперчипе GB10 начали поставляться не так давно, с некоторым опозданием, и первые тесты этих м ...

Бывший главный тренер «Ахмата» Сергей Ташуев призвал относиться к его высказываниям про «Спартак» с юмором. Ранее Ташуев в шутку назвал «Спартак» командой не своего уровня: «Я для них топ-тренер, у меня с ними 4 ничьих и 4 победы, ни единого поражен ...

«Локомотив» объявил 2026-й год юбилейным. Сегодня, 12 января, исполнилось 90 лет со дня основания спортивного общества «Локомотив». «В 2026-м сходятся десятки важных дат в нашей истории: первые матчи, первые голы, первые трофеи, стадионы, выезды бол ...

Защитник «Зенита» и сборной Казахстана Нуралы Алип рассказал, что в отпуске сделал операцию по пересадке волос. – В этом году потяжелее было, потому что в конце года в предпоследнем матче получил травму, плюс еще решил сделать пересадку волос. Перес ...

Владимир Пономарев заявил, что от ухода Валерия Карпина из «Динамо» российскому футболу станет только лучше. «То, что оставил Карпин в «Динамо», багажом называть не следует. Никакого багажа там нет. Только разлад и шатания, никакой системы не видно. ...

Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спортивных коктейлей. Найти им замену — не такая уж и сложная задача: всевозможных соков сегодня в любом ...

Компания Intel сегодня представила мобильные процессоры Panther Lake, то есть Core Ultra 3. Они новые практически во всём, а ещё это первые CPU, произведённые по техпроцессу Intel 18A. Но не всё так просто, ведь на самом деле не все новые процессоры ...

Нейросеть Горбушу часто обходят стороной, записывая в суховатые и простецкие сорта. Совершенно зря. Существует один рецепт, который раз и навсегда меняет репутацию этой рыбы. После него даже искушённые гости начинают гадать, что за изысканную форель ...

Концерн Dongfeng Motor объявил об официальном старте продаж кроссовера Dongfeng Mage 2026 модельного года. Автомобиль доступен в единственной комплектации — Zhishang Edition. Цена составляет 130 тыс. юаней — это примерно 1,45 млн рублей. ...

В базе PassMark был замечен процессор Intel Core 7 253PE — представитель линейки Bartlett Lake, ориентированной на встраиваемые системы. Несмотря на это позиционирование, чип выглядит крайне интересным и для пользовательского сегмента. Процесс ...

Во флагманском центре «Моя работа» 11 декабря проведут образовательную программу для родственниц участников СВО, сообщили на официальном сайте мэра Москвы.Женщины узнают, как выбрать нишу, привлечь первых клиентов, выстроить бюджет и разработать пла ...

За последние десять дней США захватили три танкера, занимающиеся перевозкой нефти из Венесуэлы. Дональд Трамп заявлял, что Соединенные Штаты будут блокировать экспорт нефти из латиноамериканской страны на санкционных танкерах. ...

Ижевск. Удмуртия. Участники и ветераны спецоперации в Удмуртии смогут освоить фермерское дело с помощью опытных наставников. Об этом сообщает пресс-служба главы и правительства республики.Удмуртия стала пятым регионом в России, где запускают такую п ...

Новое исследование показало, что физические упражнения действительно влияют на концентрацию внимания и исполнительные функции человека. Эта работа была опубликована в Международном журнале содействия психическому здоровью. В рамках нового научного и ...

Специалисты Всероссийского научно-исследовательского института лесной генетики, селекции и биотехнологии из Воронежа окажут содействие в восстановлении лесов ДНР. Соответствующее соглашение было подписано ранее. Министр природных ресу ...

Своевременная замена летней резины на зимнюю в ноябре поможет минимизировать риск дорожно-транспортных происшествий, считает генеральный директор MIGTORG Александр Коротков. Он акцентировал внимание на том, что переход на зимнюю резину становится кр ...

Используйте физиологические и психологические приёмы, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся. ...

Сегодня завершается приём заявок на третий форум «Сильные идеи для нового времени» и проводимый в рамках форума конкурс перспективных российских брендов. Выдвинуть свою инициативу и внести вклад в развитие и укрепление России может любой житель стра ...

Опавшая хвоя, ломкие ветки, сухой ствол – век живой ёлки недолгий. Уже в начале января многие петербуржцы убирают новогодние деревья. Между тем утилизировать ёлку можно с пользой. В городе на Неве их собирают на переработку. – Акция "Ёл ...

Брянский центр «Мой бизнес» предлагает бизнесу региона уникальную возможность получить профессиональную консультацию по вопросам маркировки интернет-рекламы. Консультации проводит Татьяна Мазур — основатель и руководитель част ...

На месте древнеримского города Помпеи работает финансируемый Евросоюзом проект RePAIR, целью которого является сборка найденных на развалинах артефактов и восстановление фресок. Под руководством инженеров Университета Ка-Фоскари (Италия) эту задачу ...

В Брянске организуют ярмарку учебных мест под названием «Профессии и перспективы. Выбор за тобой», ориентированную на учеников 9-11 классов и их родителей. Мероприятие предоставит старшеклассникам возможность ознакомиться с разнообр ...

Многим знакомо чувство, когда усталость мешает повседневной жизни. Эксперты по сну делятся четырьмя проверенными советами, которые помогут вам отлично выспаться. Об этом сообщает Daily Mail. Почему «гонка за идеальным сном» только ухудш ...

Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил, что ожидает от США и других западных стран согласия по вопросу назревших реформ в ООН. В качестве ориентира он назвал БРИКС и ШОС. ...

Проект предполагает строительство технологичного защитного рубежа с применением передовых разработок. ...

Структуру и состав космических объектов можно вычислить по генерируемым колебаниям. Исследователи гравитационных волн в Университете Бирмингема (Великобритания) обнаружили, что гравитационные волны могут изучаться для получения инфор ...

Соответствующее решение приняли районные депутаты. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Депутаты Мценского райсовета приняли решение о предоставлении финансовой помощи гражданам, которым был причинен ущерб в результате террористических ...

По словам детского психолога Бекки Кеннеди, идеальных мам и пап не бывает, но большинство «хороших родителей» придерживаются двух конкретных установок, чтобы вырастить уверенных в себе и хорошо адаптированных детей. Она рассказала об этих стратегиях ...

Покупка полиса ОСАГО – это обязательная статья расходов любого автомобилиста. Для большинства водителей приобретение полиса ОСАГО – ощутимая трата, поэтому возможность сэкономить актуальна. Стоимость полиса складывается из множества факторов, поэтом ...

Учёные из Университета Бонна в Германии разработали фильтр для стиральных машин, вдохновлённый строением жабр анчоусов. Он может задерживать микропластик из воды более чем на 99%. Микропластик попадает в воду не то ...

Освоение Марса является стратегической задачей для будущего человечества. Однако создание поселений на Красной планете сталкивается с проблемами логистики и энергозатрат. ...

МЧС и «Яндекс» запустили искусственный интеллект для анализа пожаров. Система сократит время осмотра места ЧП с часа до секунд. ...

Увидеть практическое применение знаний и сделать осознанный выбор профессии уральским школьникам поможет многопрофильная инженерная олимпиада «Звезда». Как рассказали URA.RU в пресс-службе Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ), участ ...

Соединённые Штаты и их союзники готовы помочь Украине возвести «стену безопасности» вдоль линии соприкосновения на востоке страны — в случае достижения мирного урегулирования конфликта. Об этом сообщает газета The Washington Post со ссылкой на анони ...

Electronic Arts объявила о партнёрстве со Stability AI, что развивает генератор изображений Stable Diffusion. Вместе они будут разрабатывать новые ИИ-модели, инструменты и рабочие процессы для ускорения создания игр. По словам Стива Кестелла, главы ...

Первый заместитель гендиректора Центра промышленной роботизации Павел Сучков отметил, что будут проведены два экспресс-аудита на предприятиях свободной экономической зоны "Могилев" ...

Тревожные мысли являются сигналом того, что ум и тело включились в режим повышенной готовности из-за стресса: мысленный вихрь, учащенное дыхание, внутреннее напряжение. ...

Флагманская программа «#СВОяКУЛЬТУРА», которая реализуется при поддержке Министерства культуры РФ и Фонда «Защитники Отечества», стартовала в Академии творческих индустрий «Меганом» (проект «Таврида.АРТ»). Ее главная задача — способствовать професси ...

Когда природа засыпает, а настроение падает Осенняя хандра — явление настолько распространенное, что в медицине для него существует специальный термин: сезонное аффективное расстройство. С укорочением светового дня, похолоданием и серостью за окном ...

Компания «Билайн» приступила к реализации совместного проекта с ОАО «РЖД», направленного на улучшение качества связи на Урале, сообщает пресс-служба компании. ...

Новогодние каникулы продолжаются. Самое время, чтобы прогуляться и узнать получше Ставрополь. Как наполнить прогулку интересными фактами и не заскучать даже в одиночестве, знает корреспондент ГТРК «Ставрополье» Жанна Зуева. Она готова не просто расс ...

Семена чёрного тмина (Nigella sativa) издавна используются в традиционной медицине в качестве лекарственного средства. Новое клиническое исследование, проведённое в Университете Осаки, показало, что они также могут уменьшать образование жира в орган ...

В Тверской области реализуется проект «Онлайн-уроки. Репетитор», направленный на поддержку участников государственной итоговой аттестации 2026 года. Второй год подряд его организатором является Тверской областной институт усовершенствования учителей ...

Узнайте, почему обучение макияжу через видео стало таким эффективным. Мы собрали советы и рекомендации для начинающих. Дайте себе шанс на успех! ...

С 18 ноября по 1 декабря Dreame проводит «Чёрную пятницу». Это хороший повод присмотреть технику, которая возьмёт на себя часть бытовых забот и освободит время на что-то приятное. Выбрали пять таких помощников. ...

Милая история от автора «Ганнибала», комедия про дом с привидениями, мультфильм про синих человечков и не только. ...

Генетические тесты для будущих родителей стоили дорого, поэтому не все могли себе их позволить, заявил НСН Ринат Темирбулатов. ...

Соединенные Штаты со своими союзниками готовы помочь Украине построить высокотехнологичную «стену безопасности» на линии соприкосновения на востоке страны в случае мирного урегулирования конфликта, пишет газета The Washington Post (WP) со… ...

Когда дни сливаются в однообразный поток, а привычные радости больше не вдохновляют, самое время искать новые точки опоры. ...

Роспотребнадзор ХМАО открыл всероссийскую «горячую линию» для консультирования туристов по вопросам профилактики инфекционных заболеваний. Читать далее ...

Не помогут ни чаевые, ни улыбка: 4 курорта, где на дух не переносят русскихЧтобы успешно общаться с людьми в любой точке мира, достаточно соблюдать несколько универсальных принципов. Взаимопонимание строится на уважении к чужой культуре и готовности ...

Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот поделился мыслями после матча АПЛ против «Сандерленда» (1:1). Специалист высказался о том, росла ли уверенность «Сандерленда» по ходу второго тайма и не потерял ли «Энфилд» «фактор страха» для других клубов. «Энф ...

Узнайте, как правильный уход за ногами помогает повысить уверенность и общее самочувствие. Тайные методики и советы из мира педикюра. ...

Президент России Владимир Путин сообщил, что технологии, использованные при разработке систем «Буревестник» и «Посейдон», помогут в создании перспективной станции на Луне.Во время церемонии награждения разработчиков этих проектов он подчеркнул, что ...

Системы «Буревестник» и «Посейдон» помогут стране добиться успехов не только в оборонно-промышленном комплексе, но и в гражданских отраслях, например, при строительстве космических кораблей, заявил президент России Владимир Путин. По словам главы ...

Передача Украине «грозных» комплексов Skyranger 35 на базе устаревших танков Leopard 1 не повлияет на ход конфликта и выглядит скорее экономическим проектом, чем военным. Об этом Pravda.Ru рассказал военный эксперт… ...

Устали от тусклых волос? Узнайте, как вернуть блеск и силу всего за неделю с помощью простых шагов и проверенных советов косметологов! ...

Потеря шипов является самой частой и досадной проблемой зимних шин. Многие автомобилисты не придают этому значения, полагая, что основной вклад в устойчивость автомобиля вносит глубокий протектор, а шипы – это нечто вспомогательное. Однако именно ши ...

Узнайте, как разнообразие цветов в рационе влияет на здоровье и настроение: откройте для себя магию цветового питания и его удивительные преимущества! ...

Adobe и Qualcomm объявили о сотрудничестве с компанией Humain, которая развивается при поддержке Суверенного фонда Саудовской Аравии. Партнерство направлено на создание инструментов генеративного искусственного интеллекта для ара ...

Пять беспилотных летательных аппаратов «Геоскан-801» усилят возможности лесничеств Архангельской области. Новые дроны получены в рамках нацпроекта «Беспилотные авиационные системы». До этого все лесничества региона обслуживали шесть БПЛА. ...

Доктор Елена Резник призвала россиян включить в зимний рацион яблоки, чтобы снизить риск развития атеросклероза, пишет «Газета.ру». ...

Нейросети могут помочь психологу структурировать необходимую информацию, но пока не способны сами оказывать психологическую помощь в автоматическом режиме, заявил НСН Павел Жавнеров. ...

Нынешняя неделя оказалась для россиян с классическим рабочим графиком 5/2 нестандартной. Временно он сменился на 6/3 в преддверии Дня народного единства. Долгие выходные всегда радуют, но сперва нужно пережить длинную рабочую неделю. Врач рассказала ...

– Законопроектом предлагается расширить круг получателей бесплатной юридической помощи, – сообщил Председатель парламента Константин Толкачев. – Услугами Государственного юридического бюро Республики Башкортостан смогут воспользоваться граждане, лиш ...

Перед свадьбой обсудите 15 критически важных тем, чтобы избежать эмоционального выгорания и конфликтов в будущем. Узнайте, что действительно важно! ...

НОВИКОМ (входит в холдинг «РТ-Финанс» — центр финансовых компетенций Госкорпорации Ростех) предоставил возможность корпоративным клиентам с выручкой более 2 млрд рублей стать получателями экспресс-гарантий. ...

Длинные праздники плотно ассоциируются с отдыхом, отсыпаниями и, конечно же, застольями. А застолье нередко может закончиться перебором с алкоголем. И следующее после веселья утро бывает вовсе недобрым. Как помочь себе при похмельном синдроме — восп ...

Глава Томской области Владимир Мазур попросил мэра Стрежевого помочь Екатерине Ерастовой с приобретением новой квартиры с использованием механизмов «Семейной ипотеки». ...

Ученые из Казанского федерального университета изучили механизмы, которые увеличивают показатели преломления света в наноматериалах в 10 и более раз. По мнению исследователей, причиной могут быть дефекты в структуре вещества. ...

После атаки ВСУ на резиденцию президента России Владимира Путина Украине не приходится рассчитывать на помощь со стороны США, сказал НСН Малек Дудаков. ...

Российские космонавты при необходимости помогут эксплуатировать американские системы на Международной космической станции (МКС), заявил заместитель главы Национального управления США по аэронавтике и исследованию космического пространства (NASA) Ами ...

Резиденты Кластера видеоигр и анимации – первой очереди Креативного кластера «Сколково», который открыл мэр... ...

Ответы на них отнимут какое-то время, зато внесут ясность в повседневную неразбериху с целями и задачами. ...

Современные технологии позволяют дронам преодолевать большие расстояния в несколько сотен км и точно измерять расстояние, оценивать состояние лесов, контролировать незаконные вырубки деревьев, отметили в организации ...

Увеличение льготного автокредитования до 164 млрд рублей не станет стимулом для производителей создавать конкурентные авто, заявил НСН вице-президент Национального союза автомобилистов Ян Хайцеэр. ...

Роскомнадзор в 2026 году намерен использовать технологии машинного обучения для фильтрации интернет-трафика. Читать далее ...

Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Она поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему. ...

Гормональная контрацепция поможет женщинам снизить риск развития онкологических заболеваний. Об этом Pravda.Ru рассказала акушер-гинеколог, эксперт ВОЗ, старший преподаватель медицинского факультета университета Синергия Любовь ... ...

В программе научных исследований русского народа примут участие более 10 университетов и научных организаций гуманитарного профиля, сообщили «Ъ» в Минобрнауки. Там указали, что ведущую роль в этой работе будет выполнять Институт этнографии и антропо ...

Россия и Индия не формируют военный альянс, а хотят разобраться с легальным участием индусов в спецоперации на Украине, заявил НСН Сергей Лунев. ...

Современные женщины меняют правила игры в знакомствах, проявляя инициативу первыми. Узнайте, как юмор и уверенность способны сформировать успешные отношения. ...

- Ознакомились с деятельностью комплексного центра социальной адаптации «Переправа». Это подведомственное Министерству семьи, труда и социальной защиты населения Республики Башкортостан учреждение, которое оказывает лицам без определенного места жит ...

Прошедшие в ДНР снегопады, пик которых пришелся на 15 и 16 января, помогут наполнить резервные водохранилища, сообщил глава ДНР Денис Пушилин в эфире телеканала " Россия-24 ". ...

О том, как не нанести себе вред после празднования Нового года, рассказал главный нарколог Подмосковья. ...

Укрепить иммунитет в холодное время года помогут продукты с содержанием витаминов D, A, C и микроэлемента цинка. Об этом в беседе с kp.ru рассказала врач-диетолог Людмила Денисенко. Специалист объяснила, что витамин D способствует ... ...

Сегодня, 27 ноября, активисты дорожного координационного совета по корпоративному волонтёрству провели заседание, где ознакомились со схемами-расстановками людей на вокзальных платформах во время пребывания праздничного состава. Первые инструктажи в ...

В день нужно выпивать 200 мл отвара натощак. Женщинам в возрасте 45+ нужно дополнительно подпитывать свой организм. Травяной напиток поможет избежать быстрого старения. Особенно эффективен рецепт омоложения в период климакса. Вр ...

У владельцев котов и собак возникают тысячи проблем — от сложностей с выбором корма до приучения питомца к дисциплине. В специальном сервисе Petstory собрали ответы по самым важным темам, чтобы вы могли быстро найти решение. ...

Согласно последнему опросу ассоциации "Национальный совет такси", у 72% таксопарков более половины парка не соответствуют требованиям локализации ...

Любая добьется побед с помощью таких «помогалок». Добиться успеха, не прилагая никаких усилий не так-то просто. Существует методика, способная помочь в достижении этой цели с минимальными стараниями. Эзотерик ра ...

Вы хотите быстро похудеть в бёдрах? Узнайте об истинных причинах, почему это сложно, и откройте для себя эффективные методы питания и тренировок. ...

Искусственный интеллект и беспилотные летательные аппараты могут повысить эффективность контроля за соблюдением запрета сплошных рубок на Байкале. Об этом сообщили 13 декабря в ГК «Урбантех».Директор по продуктовому развитию компании Дмитрий Новиков ...

Глава города Владимир Волков отметил, что доля предприятий малого бизнеса составляет почти 30% в экономике городского округа ...

Но не спасут от ожирения и не заменят тренировки. Сидячий образ жизни плохо влияет на сердечно-сосудистую систему. Частично справиться с этой напастью поможет употребление продуктов, богатых флаванолами, пишет pronedra.ru. Основным источником ...

Похудеть при помощи черного тмина довольно сложно, поскольку для этого нужна каждый день съедать более чем по полстакана его семян, сказала НСН Анна Белоусова. ...

Российские ученые из Института теплофизики СО РАН и Института прикладной физики РАН предложили инновационную концепцию добычи тепла из сверхгорячих пород земной коры, которые залегают на уровне от 10 до 25 км. ...

В случае достижения урегулирования, США вместе с союзниками помогут Украине построить стену безопасности на линии прекращения огня. Об этом пишет обозреватель The Washington Post Дэвид Игнатиус со ссылкой на некоего высокопоставленного чиновника. ...

Во всем мире компьютерные технологии уже давно используются в расследовании преступлений, заявил НСН Лев Бертовский. ...

Если крепкий сон кажется недостижимой целью, то пора менять рацион. Ключевую роль в этой связи играет аминокислота триптофан, предшественник серотонина и мелатонина, двух жизненно важных нейромедиаторов, регулирующих настроение, а также циклы сна и ...

Выращивание искусственных органов и замена их в организме не поможет продлить жизнь человека до 150 лет, заявил aif.ru врач-геронтолог, гериатр и нейрофизиолог Валерий Новоселов.«Дело в том, что человек стареет не как клетка, не как орган, а как цел ...

Если вы по многу часов проводите сидя за компьютером или просто заняты на сидячей работе (а к концу года накапливается много неотложных дел), то мышцы становятся зажатыми, ухудшается кровоснабжение тканей.«Сидячий образ жизни — это главный враг наше ...

Исследователи Политехнического института Новгородского государственного университета вместе с учеными из Китая разработали компактную антенну для связи под водой. Прототип устройства длиной около 15 см способен передавать сигнал на дистанцию до 100 ...

Поддержать иммунитет в холодное время пермякам помогут нежирное мясо, рыба, бобовые и квашеная капуста. Читать далее ...

Доктор Алексей Парамонов рассказал, как правильно принимать ферменты в новогодние праздники, чтобы наладить пищеварение и избежать тяжести в животе, пишет «КП». ...

Как говорил Йозеф Пилатес, создатель одноименной методики пилатес: если вы ничего не делаете правильно, то хотя бы правильно дышите. Почему дыхание так важно для здоровья, и какие есть самые простые дыхательные упражнения?«Полное дыхание способствуе ...

Губернатор Курганской области Вадим Шумков заявил, что администрации ряда муниципалитетов, включая Курган, оказались не готовы к снегопадам. Читать далее ...

Каротиноиды — пигменты, окрашивающие овощи и фрукты в яркие цвета, помогают в профилактике атеросклероза. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-терапевт Наталья Лаврентьева. "Атеросклероз — это тихий процесс. Он не болит, ... ...

К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повышенный уровень холестерина в крови. Не так давно медики выяснили, что этому способствует появ ...

Устанавливать сроки урегулирования украинского конфликта бессмысленно, пока не устранены первопричины кризиса. Об этом в эфире телеканала «Россия 1» заявил замглавы российского МИД Сергей Рябков. ...

Рассказываем, как создать праздничную атмосферу в студиях, где совсем мало места. Дизайнеры подсказали, чем заменить большую елку и сколько повесить гирлянд. ...

В Омске в рамках Международной недели борьбы с антимикробной резистентностью врач-клиницист развенчала популярные мифы об антибиотиках. ...

Заместитель председателя правительства Магаданской области Юрий Гришан выступил с заявлением, что власти региона окажут помощь в возвращении на родину двух детей бывшей жительницы города, которая погибла в Таиланде. Об этом он написал в своем Telegr ...

Удержать тепло в квартире или доме можно при помощи нескольких советов, которыми пользуется персонал дорогих отелей. ...

Правительство РФ прорабатывает дополнительные механизмы, которые должны сделать ипотеку на частные жилые дома более доступной для тех, кто стремится приобрести собственный коттедж. С 1 марта 2025 года действует закон № 186-ФЗ, корректирующий правила ...

В Управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России перечислили ряд признаков, которые могут помочь водителям такси распознать среди своих пассажиров жертв мошенников. ...

МТС начала предоставлять в пользование своим нижегородским абонентам мини-базовые станции. С помощью такого... ...

Власти разработали меры социальной поддержки для жителей Волгограда, чье имущество получило повреждения в результате атак украинских дронов. Об этом сообщила мэрия города в Telegram-канале. "Социальная помощь будет предоставляться в ... ...

Технологии, которые применялись при разработке ракеты «Буревестник» и торпеды «Посейдон», помогут построить российские станции на Луне. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин. Читать далее ...

Новые соглашения Екатеринбургская дума подписала с пятью городами. Депутаты будут обсуждать важные вопросы. В том числе, формирование бюджета. ...

Екатерина Демьяновская предупредила россиян об усилении боли на фоне бесконтрольного и частого приема обезболивающих, пишет RT. ...

Доктор Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!», почему россиянам не стоит доверять «умному» кольцу свое здоровье. ...

После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сухофрукты. Об этом РИА Новости рассказали специалисты Роспотребнадзора. ...

Облепиха, ромашка и пчелиные соты справятся не хуже лекарств. Большинство россиян откладывают поход к врачу, если их мучает геморрой. Первыми признаками заболевания может быть зуд, запор и просто некомфортное ощущение. Пред ...

Они будут передавать в Роструд сведения о работодателях, сотрудничавших за год с 35 и более гражданами на НПД. ...

Власти Тюменской области встретились с многодетной матерью, которой отказали в выплатах из-за превышения критерия нуждаемости на сто рублей... ...

Технологии создания малых компактных ядерных установок могут пригодиться не только при освоении космоса, но и в гражданских областях, сказал НСН Анатолий Петрукович. ...

Сразу несколько праздничных мероприятий запланировала областная библиотека. Фото: Библиотека имени Бунина С 1 по 16 ноября 2025 года в зале периодики Орловской областной библиотеки им. И.А. Бунина будет работать выставка «В единстве народов – сила Р ...

Администрация Тунгиро-Олёкминского округа Забайкальского края направит часть единой федеральной субсидии на приобретение фотоловушек для поддержки коренных малочисленных народов Севера. ...

Планету Земля ожидает поистине необычное событие в 2026 году — первый контакт с инопланетными цивилизациями. Об этом заслуженная артистка России Катя Лель рассказала в беседе с изданием POPCAKE. Исполнительница хита « ...

Андрей Попков в эфире НСН назвал популистским предложение депутатов ввести квоту для частных водителей, чтобы не всем пришлось менять автомобили под локализацию. ...

Семья Усольцевых — 64-летний Сергей, 48-летняя Ирина и их пятилетняя дочь Арина — загадочно исчезла во время прогулки в окрестностях горы Буратинка в Кутурчинском Белогорье Красноярского края 28 сентября. Прошло уже два с половиной месяца, но никаки ...

Выделенные Украине Европой деньги в размере €90 млрд пойдут на социальное обеспечение граждан, а также на закупку оружия для ВСУ, но средства поступят Киеву не сразу, поэтому такой шаг со стороны ЕС никак не поможет Киеву. Об этом ... ...

Упражнения с собственным весом помогают поддерживать сухую мышечную массу, улучшают равновесие, ускоряют метаболизм без необходимости использования тренажёров и посещения зала. Вот что вы можете включить в свою ежедневную программу тренировок. Присе ...

Циклон «Фрэнсис» принес в Центральную Россию невиданные снегопады. С утра 9 января автомобилисты буксуют во дворах на своих авто, не в силах вытолкать их из сугробов. aif.ru изучил советы автоэкспертов и собрал квинтэссенцию практической мудрости — ...

В свежих продуктах содержатся фитонциды, стимулирующие защитные механизмы организма, а также капсаицин, ускоряющий метаболизм и стимулирующий кровообращение. ...

– Мы продолжаем совершенствовать систему оказания гражданам бесплатной юридической помощи, чтобы она была по-настоящему эффективной и востребованной, – прокомментировал председатель Государственного Собрания Константин Толкачев. – Новый законопроект ...

Средний размер пенсии в России — около 23 тысяч рублей, и жить на такие деньги никто не хочет. Эксперты aif.ru разобрали разные сценарии увеличения своего дохода после завершения карьеры и пришли к выводу: даже если за время работы скопить ощутимую ...

Появилась уточненная информация о последствиях атаки беспилотников на город Льгов. В результате удара повреждения получили шесть частных жилых домов. У них выбиты стекла, повреждены кровли и фасады. Также взрывной волной повреждены два припаркованны ...

Специалисты в области медицины объяснили, почему напиток под названием oatzempic, приготовленный из овсяных хлопьев и воды, не помогает сбросить лишние килограммы, пишет The Conversation. ...

Физические нагрузки в небольшом объеме, которые были рекомендованы заболевшему раком бывшему капитану сборной России по футболу Евгению Алдонину, могут улучшить результаты лечения. Об этом aif.ru сообщил врач-онколог Евгений Черемушкин.Бывший игрок ...

Новогодние праздники часто сопровождаются обильными застольями и расслабляющим ритмом жизни, после чего многие пытаются сбросить лишний вес. Советами о том, как это сделать, поделилась с «АиФ» диетолог Софья Кованова. ...

Благотворительный фонд «Белый Бим» получит субсидию от городской администрации. Проект “ПоЕдем-поедИм: с заботой о тех, кто в ней нуждается” вошел в число победителей и может стать обладателем суммы, которой хватит на корм для всех 190 ...

По данным французских источников, средняя продолжительность жизни собак и кошек - 11,3 года. Вот какие простые изменения помогут вашим питомцам жить с комфортом даже в старости. Исследование, охватившее более двух миллионов кошек и четыре миллиона с ...

Губернатор Ставрополья Владимир Владимиров связался с мэром краевой столицы Иваном Ульянченко, чтобы обсудить устранение последствий пожара, случившегося в жилом доме в центре Ставрополя утром 26 ноября. «Повреждения существенные — крыша на площад ...

Узнайте, как выбрать идеальный шампунь для ваших волос и избежать основных ошибок. Мы расскажем о лучших техниках ухода и как сохранить волосы здоровыми. ...

МТС сообщает о возможности предоставления в пользование мини-базовых станций для частных клиентов в Татарстане... ...

Власти Украины не допустят проведение выборов, и режим Владимира Зеленского таким путем не сменить. Такое мнение высказал депутат Верховной рады Артем Дмитрук, покинувший страну из-за политического преследования. «Ясно: никаких выборов в этом аду и ...

Московская система рибейтов поможет привлечь иностранных партнёров в сфере кинематографа, заявили профильные специалисты на втором международном форуме "Культура. Медиа. Цифра". Кинопроизводители уже подали первые заявки на участие в программе, позв ...

Взятый в плен украинский оккупант Руслан Почтарь в видео Минобороны России рассказал, как командование ВСУ отправляет боевиков на убой ради кадров с флагами Украины. ...

В Сети расходятся кадры из-под Краматорска и Славянска, на которых видны масштабные укрепления, выстроенные на подступах к агломерации. После взятия Северска следующая крупная цель на пути российской армии к освобождению Донбасса — именно эти города ...

Не позволяйте вашему ребенку бояться математики! Определите, как простые привычки и поддержка родителей могут сделать этот предмет захватывающим и интересным. ...

Гонконгский грипп требует лечения противовирусными препаратами, а ключевым условием для восстановления остается домашний режим и полноценный сон. Об этом в разговоре с изданием Lenta.ru рассказала врач-терапевт и и ...

Экс-прокурор Крыма Радведа (ранее Наталья) Поклонская заявила, что граждане Украины фактически оказались перед выбором — прекратить сопротивление и сложить оружие либо выступить против собственной власти. Такой комментарий она оставила в своём Teleg ...

Возможная поставка французских самолетов Rafale не поможет Киеву переменить ситуацию на поле боя. Об этом заявил журналистам пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. «Какие бы самолеты ни продавались киевскому режиму, ситуацию на фронтах и ...

Тренер-нутрициолог Юрий Брабечан рассказал, что мягкие разминки помогут подготовиться к полноценным тренировкам. ...

Умение делать классные презентации — навык, который нужен не только студентам. Справляться с этим быстро и без страданий поможет онлайн-платформа «Сократик». Вот три причины почему. ...

Доктор Марина Макиша рассказала, как за две недели успеть сбросить лишние килограммы перед Новым годом, пишет «Вечерняя Москва». ...

Президент России Владимир Путин 19 ноября на пленарном заседании конференции «Путешествие в мир искусственного интеллекта» (AI Journey) в Москве заявил о необходимости обеспечить стабильность и независимость национальной цифровой инфраст ...

Лауреат Нобелевской премии связывает это с низким уровнем занятости в производственном секторе, характерным для современной экономики в целом ...

Эффективное запоминание — это навык, который можно развить с помощью проверенных методик, а не врожденный талант. Эксперт Алина Романова рассказала «Газете.Ru» о ключевых принципах работы памяти.По ее словам, мозг лучше усваивает информацию небольши ...

Врач-терапевт, гериатр, эксперт социального проекта Деменция.net Андрей Ильницкий рассказал, как сохранить ясный ум после 60 лет. ...

Директор ИТ-колледжа «Хекслет» Антон Васильев заявил, что российская система образования начинает активно интегрировать игровые технологии в учебные процессы. Такой подход позволяет повысить вовлечённость студентов и развить навыки, востребованные в ...

В восьмой по счету гуманитарной миссии участвуют 23 волонтера, которые вместе с единомышленниками из других регионов будут задействованы на гуманитарных складах и займутся адресной помощью жителям освобожденных территорий. Как рассказал координатор ...

Глава службы Даниил Егоров считает, что еще одним возможным решением могут стать налоговые вычеты для арендаторов ...

Технологии, разработанные для крылатой ракеты «Буревестник» и беспилотного подводного аппарата «Посейдон», будут использованы при создании перспективной станции на Луне. Об этом заявил президент России Владимир Путин, награждая разработчиков комплек ...

Акцент в рационе на овощах и бобовых растениях поможет снизить вероятность развития инфаркта. Об этом заявила NEWS.ru кардиолог, реабилитолог кандидат медицинских наук Мария Чайковская.По ее словам, лучшая диетическая стратегия включает отказ от вре ...

Власти Воронежской области разбираются в уникальном случае местной жительницы Веры Данченко, которая уже 28 лет живёт без паспорта. Из-за этого проблемы с документами возникли и у её троих детей. Об этом сообщила уполномоченный по правам ребёнка в р ...

Как отметила статс-секретарь - заместитель министра обороны РФ Анна Цивилева, одной из первостепенных задач фонда является помощь ветеранам спецоперации, получившим тяжелейшие ранения, повлекшие за собой ампутацию и инвалидность ...

Российские космонавты помогут осуществить мечту девочки Варвары, чью открытку снял с "Елки желаний" президент России Владимир Путин. Об этом сообщили в Telegram-канале Центра подготовки космонавтов (ЦПК). "Наши космонавты с ... ...

Региональное минэко предлагает дополнительно поддержать малый и средний бизнес с высоким уровнем социальной ответственности. Таким предпринимателям будут быстрее отвечать на запросы, приоритетно помогать с подбором кадров и продвижением и предоставл ...

Укрепите пищеварение и улучшите состояние кожи! Продукты, превосходящие тыкву по содержанию клетчатки. Узнайте, какие продукты нормализуют уровень сахара и улучшат настроение! ...

Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следует прислушаться к советам осетинского диетолога. Эксперт Заур Бедоев опирается на&nbs ...

Ферментированные продукты, в том числе квашеная капуста и кефир, помогут улучшить работу кишечника и укрепить иммунитет. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, трихолог, кандидат медицинских наук и эксперт Роскачества Елена ... ...

Фестивали 31 декабря, в новогоднюю ночь, на Дворцовой площади состоится показ мультимедийного шоу. Зрителей ждут рождественские герои и петербургские истории. Со 2 по 11 января в Ботаническом саду Петра Великого пройдёт семейный фестиваль "Ботанич ...

В новогодние праздники важно изолировать гирлянды от домашних питомцев и выключать подсветку из сети на ночь, чтобы снизить риск возникновения пожара в квартире. Об этом "Москве 24" рассказал заслуженный спасатель России, член ... ...

Пока осенняя земля еще хранит последнее тепло, заботливые садоводы приступают к важным процедурам, от которых напрямую зависит здоровье и урожайность культур в следующем сезоне. ...

Талисман любви убережет отношения — эзотерик. В мире существует множество украшений из камней, которые люди носят по праздникам или в будни. Такие камни выступают роли талисманов: притягивают удачу, защищают от з ...

Подробные инструкции, размещенные на портале mos.ru, помогут найти ближайшие к дому каток и лыжную трассу, организовать поход в музей, воспользоваться электронной библиотекой. Материалы регулярно обновляются, в них добавляют свежие данные. ...

Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, может ли человек самостоятельно понять, заражен ли он бактерией хеликобактер пилори. ...

Для создания небрежной укладки в стиле хиппи-шик можно использовать текстурирующий крем или пенку. Об этом Pravda.Ru рассказала стилист Алина Морозова. По ее словам, средство нужно нанести на влажные волосы, локоны стоит формировать ... ...

Декрет – сложный период. Как юридические права помогут справиться с нагрузкой? Советы юристов и психологов для сохранения себя в декретном отпуске. ...

Олимпийская чемпионка и депутат Госдумы Светлана Журова отреагировала на новость о задержании саночника Романа Репилова по делу о мошенничестве. ...

Обожаете истории про волшебство и магических существ, но, думаете, авторам вас уже не удивить? Ловите подборку необычных направлений, которую мы составили вместе с литературной платформой «Литнет». ...

Продлить жизнь и замедлить старение эффективнее помогают изменения в поведении, а не дорогостоящие добавки и процедуры. Об этом заявил профессор геронтологии Майкл Грин, передает «Газета.Ru».Он отметил, что ключевую роль играет управление биологичес ...

Чтобы избавиться от лишних килограммов, набранных во время новогодних праздников, нужно упростить рацион, убрав из него майонез и сладости и добавив белое мясо с рисом и овощами. О том, как наладить питание после праздников, aif.ru рассказала диетол ...

Пермские криминалисты обнаружили и изъяли видеорегистраторы и тахографы с места смертельного ДТП под Кунгуром, которые помогут установить все обстоятельства аварии. Об этом сообщает пресс-служба краевого СКР. Читать далее ...

Новые технологии помогут установить, где находится знаменитая гробница Хеопса. Об этом РИА Новости рассказал генсек Высшего совета по делам древностей Египта, археолог Мухаммед Исмаил Халед. ...

Зимний уход за кожей: как защитить и сохранить здоровье кожи в холода или при резко меняющейся температуре воздуха? Рассказываем про хитрости, о которых вы могли не знать. ...

Купюра, зеленая свеча и ванная с монетами в Новый год помогут прилечь финансовое благополучие. Об этом изданию Life.ru рассказала шаманка, ясновидящая и финалистка шестого сезона шоу «Битва экстрасенсов» Кажетта ...

В передаче «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева рассказала, как правильно оборудовать ванную комнату для малоподвижных граждан. ...

Начать решать финансовые проблемы нужно с постепенного отказа от кредитных карт. Об этом 5-tv.ru рассказала психолог, бизнес-психолог, коуч по адаптивному интеллекту Юлия Ковалевская. По данным статистики, которую привела э ...

Для кардинального изменения ситуации в воздушном пространстве Украине потребовалось бы не менее 200 истребителей Rafale, однако Франция не обладает таким количеством боевых машин, уверен полковник ГРУ Генштаба РФ Анатолий Матвийчук. По его оценке, К ...

Приближается один из самых таинственных и одновременно страшных праздников в году — Хэллоуин. Сегодня он ассоциируется с веселым карнавалом, тыквами с рожицами, черепами, страшными преданиями и охотой за ...

Январь открывает один из самых мистических периодов в году — святки, которые длятся с ночи на Рождество до Крещения — с 6 по 17 января. Традиционно считается, что эти дни благоприятны для ...

В основе образа Office Siren (офисной сирены) лежат облегающие рубашки, юбки-карандаши и очки в тонкой оправе ("байонеты"). Об этом Pravda.Ru рассказала стилист Алина Морозова. По ее словам, такой стиль требует безупречного ... ...

Антон Немкин подчеркнул, что sim-карта вводится именно как отдельный правовой режим использования - с заранее установленными возможностями контроля и понятными правилами доступа ...

Привычка мужчины регулярно искать повод для распития алкогольных напитков, а также желание "запить" стресс более двух раз в неделю может указывать на склонность к алкоголизму. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных ... ...

МТС запускает услугу по предоставлению в пользование мини-базовых станций для жителей Санкт-Петербурга и Ленинградской... ...

«Билайн» совместно с сервисом «Другое Дело» президентской платформы «Россия — страна возможностей» объявили... ...

В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева призвала россиян совершать добрые дела, чтобы улучшить собственное здоровье. ...

Аналитические данные МегаФона легли в основу развития транспортной и туристической инфраструктуры Мурманской области. Проанализировав передвижение жителей и гостей региона при помощи цифровых решений «Цифровой туризм» и … ...

Технологическая платформа «Авито Авто» запустила в сервисе «Гараж» услугу оценки автомобилей, основанную на... ...

Доктор Игнат Рудченко развеял популярные мифы о средствах для поддержки сердца и сосудов, которые иногда могут навредить, пишет «КП». ...

В свежих продуктах содержатся фитонциды, стимулирующие защитные механизмы организма, а также капсаицин, ускоряющий метаболизм и стимулирующий кровообращение. ...

Российский разработчик программного обеспечения «СберТех» и разработчик систем цифровизации и кибербезопасности... ...

После 50 лет лучший способ сохранить и нарастить мышечную массу - это есть белок. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог. Помогут увеличить потребление белка специальные поле ...

Власти Магадана оказывают помощь в возвращении на родину двоих детей бывшей местной чиновницы, которая скончалась в Таиланде. Соответствующее заявление сделал вице-премьер правительства региона Юрий Гришан в своём Telegram-канале. ...

Доктор Михаил Кутушов в своем телеграм-канале рассказал, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы замедлить старение и очистить сосуды и кровь от ядов, пишет «РГ». ...

Гранты, преференции, экспертные советы — всё это классное подспорье для начинающих предпринимателей. Как открыть бизнес выгодно, словно по промокоду, рассказываем вместе с национальным проектом «Эффективная и конкурентная экономика». ...

После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической активности. Наталья Волкова, координатор, топ-тренер тренажерного зала сети фитнес-клубов Pride ... ...

Расстаться с токсичным партнёром сложно, но ещё сложнее сохранить себя, продолжая отношения. Life.ru делится рабочими техниками выживания от психолога. ...

Поддержку получат организации, которые участвуют в федеральном проекте "Геология: возрождение легенды". ...

В конце года легко немного «сойти с ума»: рабочие дедлайны, отчёты, покупка подарков, встречи, семейные и праздничные дела. Казалось бы, такое сказочное время, но вместо радости, легко погрузиться в тревогу и усталость. Гештальт-терапевт, психолог с ...

В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала о правилах, которых стоит придерживаться, чтобы сохранить хороший слух до глубокой старости. ...

Бывший главный тренер сборной России по хоккею Владимир Крикунов выразил мнение, что национальную российскую команду вернут на международные турниры в 2027 году. Его слова приводит "Советский спорт". "На первый план ... ...

Собственник и руководитель автосервиса Fit Service Николай Погуляев рассказал, что срок службы зимних шин значительно увеличится, если правильно их эксплуатировать. ...

Как дефекты материала улучшат возможности спутников и помогут создать новые устройства гибкой микроэлектроники ...

Доктор Арина Мамина проинформировала, как защитить печень во время праздничного застолья, UfacityNews. ...

Существуют дроны, которые могли бы помочь в поисках семьи Усольцевых в Красноярском крае. Об этом заявил оператор БПЛА под ником maga.fpv, который отправлял беспилотник к месту остановки альпинистки Натальи Наговициной на пике Победы, сообщает "АиФ" ...

Для лечения бородавок у детей можно использовать сок чистотела, уксусную кислоту и чеснок. Однако применять такие методы нужно после консультации с дерматологом. Об этом "Газете.Ru" рассказала кандидат медицинских наук Ольга ... ...

Ученые из Санкт-Петербургского государственного университета впервые выявили экологические различия между двумя внешне неотличимыми видами мидий — Mytilus edulis и Mytilus trossulus. Это позволит целенаправленно выращивать более ценный с точки зрени ...

Рак груди во время беременности и после родов — редкое, но опасное явление. Узнайте 5 тревожных признаков, которые нельзя игнорировать. Эксперты предупреждают: своевременная диагностика спасает жизни! Не пропустите важную информацию. ...

После жаркого лета начинается пора дождей, ветров и листопадов. Платья, шорты и футболки уступают место теплому пальто, шарфу и зонтику, а игривое настроение сменяется на слегка меланхоличное. Когда же еще задумываться о смысле жизни и бренности быт ...

Известные североамериканские спортсмены примут участие в проведении жеребьевки чемпионата мира по футболу-2026. Мероприятие пройдет в Вашингтоне 5 декабря. Его ведущими будут бывший защитник «Манчестер Юнайтед» Рио Фердинанд и журналистка Саманта Д ...

Правильная фраза может развернуть любой спор в вашу сторону. Life.ru делится пятью психологическими приёмами, которые работают безотказно. ...

Перфоманс-маркетинг ориентируется на измеримые результаты: сколько кликов, заявок, покупок. Но на практике цифры порой только вводят в заблуждение: каналы перехватывают продажи друг у друга, а в отчетах реальный трафик неотличим от фальшивого. Объяс ...

Рептилии, как недавно обнаружили учёные, кристаллизуют свои отходы, чтобы экономить жидкость. Это открытие поможет в будущем создать новые способы лечения заболеваний человека, связанных с накоплением мочевой кислоты. Люди выводят избыток избыток аз ...

Декабрь считается самым психологически тяжёлым месяцем. Выгорание и «усталость конца года» делают своё дело: всё валится из рук, сроки горят, отчёты остаются пустыми непозволительно долго. Как победить тяжёлое состояние простыми способами — рассказы ...

Благодаря советам экспертов на портале потребителя можно не только противостоять интернет-мошенникам, но и не ошибиться при выборе товара, вернуть вещь ненадлежащего качества, а также урегулировать споры с поставщиками услуг. ...

Под конец года в состав ВМФ РФ принята новая подводная лодка – Б-587 «Великие Луки», корабль, который относится ко второй модификации проекта 677 «Лада». Проект рождался с большим трудом, но оно того стоило. Почему подводные лодки данного класса при ...

Копить при небольшом доходе реально: Life.ru делится семью простыми привычками, которые помогут собрать деньги без стресса и жёстких ограничений. ...

Собранную информацию используют, чтобы модернизировать городскую навигационную систему и сделать передвижение по Москве более комфортным и доступным для всех жителей. ...

Присоединиться к волонтерскому корпусу могут все желающие. Отправить заявку необходимо до 4 декабря. ...

Клинический психолог Дарья Яушева рассказала, что детские воспоминания о Новом годе помогут вернуть ощущение праздника. ...

В Санкт-Петербурге утвержден порядок предоставления субсидий на 2025 год для компенсации затрат по услуге "тревожная кнопка". Соответствующее постановление подписал губернатор Александр Беглов. Финансовая поддержка будет направлена организациям, ко ...

из архива "Про Город"Бывает, человек просто сидит и смотрит в одну точку, а в голове мысль: «И что теперь делать?». Вроде всё на месте, но чего-то не хватает. В такие моменты не помогут ни сложные лекции психологов, ни часовые медитации. Помогают об ...

В ход идут вопросы, извинения, комплименты и другие доступные инструменты, проверенные экспериментальным путём. ...

В Пермском крае в 2025 году был установлен исторический рекорд: впервые в истории региона губернатор дважды подряд одержал победу на выборах. Читать далее ...

В системе интернет-банкинга «СберБизнес» появились еще два решения для корпоративных клиентов, которые дают... ...

После публикации 47news глава Ленобласти поручил обратиться к коллегам из Петербурга для оказания помощи бойцу СВО без ног, который вынужденно проживает в частном пансионате для пожилых. ...

В программе «Доброе утро» доктор Денис Лобков предложил ряд советов для тех, кто хотел отказаться от курения, сообщает Первый канал. Он предлагает начать с изменения обстановки. ...

Доктор Зухра Павлова ответила на популярный вопрос, нужно ли проводить детокс после новогодних праздников. ...

Наши предки были уверены в том, что Велесова ночь — самая мистическая в году. Считалось, что с вечера 31 октября до утра 1 ноября на улицу лучше не выходить, так как завеса между мирами живых и мертвых стирается, и злые духи могут беспрепятств ...

Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ». ...

В рамках нового исследования ученые выявили пользу отказа от потребления сливочного масла для снижения рисков развития сердечно-сосудистых заболеваний, пишет AIM. ...

Сервис Russpass поможет разработать самый удобный маршрут. Эксперты столичного портала потребителей подскажут, как сделать поездку максимально комфортной. А портал mos.ru напомнит обо всех тонкостях оформления документов. ...

Президент Украины Владимир Зеленский сообщил о пополнении украинской системы противовоздушной обороны. В своем telegram-канале он подтвердил получение от Германии новых зенитно-ракетных комплексов Patriot. При этом у Киева остается проблема того, чт ...

Замедление темпа работы в первые рабочие дни после праздников поможет снизить нагрузку на организм после длительных выходных. Об этом РИАМО рассказала врач, эксперт лаборатории "Гемотест" Александра Филева. По ее словам, стоит ... ...

На портале «Наш город» москвичи могут оставить сообщение о переполненных контейнерах для сбора отходов. А избавиться от новогодних деревьев без вреда для окружающей среды и захламления накопителей горожанам поможет традиционная акция «Елочный кругов ...

Руководители компаний технологического сектора высоко ценят способность человекоподобных роботов определять вектор развития общества в будущем, а потому часто говорят об их незаменимости. Глава Nvidia Дженсен Хуанг (Jensen Huang) сравнил роботов с & ...

Перед праздниками дом вдруг превращается в полосу препятствий из крошек, пятен и случайных катастроф. Дети с восторгом распаковывают подарки, питомцы крутятся под ногами, на столе появляются супы, соусы и сладости. И ровно в этот момент становится п ...

Узнайте, как правильные финансовые привычки приводят к финансовой независимости. Стратегии накопления, оптимизация расходов и психология трат - всё в этой статье! ...

В преддверии январских выходных RT поговорил с представителями российских издательств, книжных сервисов и авторов блогов о литературе о том, какие произведения уже можно считать классикой новогодней литературы. В их числе — «Ночь перед Рождеством» Г ...

«Яндекс» использует ИИ для повышения эффективности продвижения интернет-магазинов: в объявлениях Поиска и Товарной... ...

В новогодние каникулы москвичи и жители столицы смогут обращаться на круглосуточные горячие линии городских служб. Об этом напомнил мэр Москвы Сергей Собянин в своем канале в мессенджере MAX. В частности, посредст ...

Проект «Другое Дело» Президентской платформы «Россия – страна возможностей» запускает благотворительный спецпроект помощи подопечным фонда Александра Кержакова «Звезды Детям», чтобы в канун Нового года перед ...

Вместе с языковой школой Anecole поговорили с людьми, которые переехали за границу, и узнали, о каких особенностях нужно знать, чтобы сойти за своего. ...

Узнайте, как правильно задавать вопросы ребенку, чтобы он открылся и начал говорить о своих чувствах. Эффективные стратегии и примеры от психологов. ...

Редис относится к скороспелым культурам, но иногда подводит и он — корнеплоды формируются медленно, зато ботва разрастается на глазах. Чтобы этого не случилось, опытные дачники практикуют некоторые проверенные хитрости. ...

Зима для теплицы — ежегодное испытание на прочность. От снеговых и ветровых нагрузок, а также температурных перепадов конструкции часто ломаются или в лучшем случае деформируются. Поэтому им требуется основательная подготовка. ...

Длинные локоны – настоящее украшение внешности любой женщины. Чтобы обзавестись такими, требуется приложить определенные усилия. Это касается как ухода, применения тех или иных средств, так и рациона питания, режима дня и многих других аспектов. Дру ...