Диетолог Говорушко: добавление белка в рацион поможет побороть страх голода

В Московской области создана инвесткарта, где предприниматели могут изучить локации для размещения бизнеса, сообщила зампред правительства - министр инвестиций, промышленности и науки Подмосковья ...

В качестве подготовки к МРТ важно развить терпимость к дискомфорту, чтобы процедура не вызывала страха. В этом могут помочь пять специальных упражнений, рассказал "Газете.Ru" врач-терапевт, руководитель медицинских продуктов ... ...

Страх перед стоматологом испытывают миллионы людей по всему миру, и одна из главных причин — характерный визг бормашины. Исследователи из Университета Осаки впервые изучили эту проблему с научной точки зрения и показали: дело не ... ...

Врач Bioniq, диетолог, эндокринолог Дарья Диброва рассказала, что недостаток белка в рационе так же вреден, как и его переизбыток. ...

Практикующий психолог Богдан Стефанишин рассказал, что комбинированная терапия поможет побороть импульсивный шопинг. ...

Врач-диетолог доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала, что в осенний период нужно есть больше продуктов с высоким содержанием клетчатки. ...

Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекают на фоне изменения гормонального ...

С наступлением осени многие отмечают упадок сил и снижение иммунитета из-за короткого дня и дефицита витамина D. О том, какая пища способна закрыть сезонные дефициты, газете «Известия» рассказали врач-терапевт Ирина Чикалкина и бренд-шеф Вячеслав Ки ...

Программа субсидирования потребительского спроса «Миллион призов» поддержит жителей Москвы и, в частности, поможет им справиться со страхами, возникшими в период самоизоляции. Об этом заявила сооснователь ресторанного холдинга «Рестамама» Евгения Д ...

Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические и простудные трудности помогут советы московского диетолога Дмитрия Сенцова. Диета на&nb ...

Для восстановления печени полезны творог, шиповник и овес, считает диетолог Нурия Дианова. В беседе с «Газетой.ру» она отметила ценные свойства этих продуктов. ...

Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светл ...

Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильных застолий. Выходить из праздников после оливье и салата с крабами ну ...

Для поддержания уровня йода в организме стоит употреблять в пищу клюкву, рыбу и картофель. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-эндокринолог Наталия Тананакина. «Начните день с йодосодержащей клюквы или клубники. ...

С наступлением холодного сезона организм особенно нуждается в дополнительной поддержке. Как отметила врач-терапевт Ирина Чикалкина в беседе с Life.ru, сокращение светового дня и снижение синтеза витамина D создают повышенную нагрузку на иммунную сис ...

Платформа онлайн-рекрутинга hh.ru запустила новую функцию, которая позволит соискателям автоматически загружать... ...

Instagram делает что-то странное с хэштегами. Все больше пользователей замечают уведомление, которое появляется при попытке добавить к публикации больше трех хэштегов. В сообщении говорится, что к посту можно прикрепить только три. ...

Microsoft значительно ускорила и упростила добавление ссылок в текст внутри документов Word. Вместо того чтобы открывать пункт меню для вставки ссылки или использовать сочетание клавиш Ctrl + K, теперь можно просто вставить ссылку поверх текста, кот ...

Куриные котлеты с творогом – вкусное и питательное блюдо, в которое включены 2 вида белка. Это делает фарш более сочным и питательным. ...

Новый осенний образец стрит-арта появился в областном центре за Волгой: белка в осенних листьях украсила один из гаражей. Уличные работы и необычные локации для фото даже вывели на отдельной карте города. И, похоже, эта яркая картина в стиле гр ...

Инъекция, блокирующая работу одного из ключевых "белков старения", позволила ученым из Стэнфордской медицинской школы полностью восстановить утраченный хрящ в суставах старых мышей и предотвратила развитие артроза после травм. ... ...

Клинический психолог, действующий член ассоциации системно-стратегических терапевтов Рената Бахтеева рассказала о способах побороть страх перелётов — аэрофобию. ...

Если вы часами ворочаетесь в постели, не в силах заснуть, решение может быть проще, чем кажется. Новое исследование из Китая утверждает, что музыкальная терапия способна значительно улучшить качество сна — особенн ...

Чтобы самостоятельно справиться с метеозависимостью, нужно вырабатывать здоровые привычки, хорошо питаться и спать. Об этом рассказала профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения, терапе ...

Бессонница стала обычной проблемой для жителей крупных городов, где стресс и постоянный информационный поток мешают нормальному отдыху. Клинический психолог Кристина Морозова совместно с экспертами компании ORMATEK рассказала Life.ru о том, как наст ...

Для стабилизации цен на бензин власти могут обязать нефтяные компании продавать часть топлива напрямую потребителям, минуя посредников. Читать далее ...

Ещё древнегреческий врач Гиппократ утверждал: «Когда больного кормят слишком обильно, болезнь тоже переедает. Любое излишество противно природе». Первые доказательства этого появились в 1930-х годах. Американский диетолог доктор Клайв Маккей обнаруж ...

Людям, испытывающим брезгливость к причащению с одной ложки, следует заранее обсудить эту проблему со священником. Об этом сообщил священник Павел Островский в эфире радио Sputnik.Кроме того, брезгливым людям рекомендуется посещать храм в будние дни ...

Нас с детства учат, что скромным быть хорошо и правильно. А выскочкой и нахалом — плохо. Однако во всём хороша мера. Иногда излишняя стеснительность может серьезно навредить и в личной, и в профессиональной жизни, а небольшая доля наглости и самоуве ...

Доктор Андрей Скальный перечислил продукты, способные защитить россиян от заражения простудой зимой, пишет Life.ru. ...

Кандидат психологических наук практикующий психолог, телеведущий Михаил Хорс рассказал о способе побороть посленовогоднюю депрессию. ...

Многие люди пытаются заглушить чувство одиночества покупками, но избавление от внутренней пустоты начинается не с новых вещей, а с новых контактов. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала клинический психолог Марианна Абравитова. Ранее ТАСС со ссылк ...

Доктор Александр Карасев проинформировал россиянам, что помогает поддержать работу и объем мышц, пишет «КП». ...

В Барнауле запустили самый "книжный" экскурсионный маршрут. Он состоит из 24 локаций, разбросанных по "литературным" улицам центра города. Точки отмечены забавными арт-объектам и QR-кодами с цитатами из того или иного произведения русской классики. ...

Может ли человек прожить два или даже три столетия? Новое исследование из Рочестерского университета даёт повод задуматься: учёные расшифровали биологический код самого долгоживущего млекопитающего на планете — гренландского кита, чей возраст может ...

Ученые Университета Тулузы обнаружили, что белок HSL выполняет неожиданную функцию внутри ядра жировых клеток, влияя на их здоровье и размер жировой ткани. Об этом 24 ноября сообщили в журнале Science Daily. ...

Компания не теряет надежд, постепенно расширяя ассортимент выпускаемой продукции. Долгие годы большая часть продукции из Поднебесной отличалась крайне низким качеством, что практически не давало возможности добросовестным производителям заслужить д ...

Ученые из Флоридского института неврологии имени Макса Планка установили, что подавление активности белка кентаурина- & amp;alpha;1 может уменьшать повреждения мозга и облегчать симптомы в модели болезни Альцгеймера у мышей. Результаты ... ...

Шокирующая новость о диагностированном раке желудка у легендарного футболиста Евгения Алдонина всколыхнула спортивный мир.45-летний чемпион, известный миллионам болельщиков по победам в ЦСКА и сборной России, сейчас ведет свою самую важную битву — з ...

Доктор Ирина Орлова перечислила заболевания, которые может заподозрить врач, если пациент жалуется на неприятный запах изо рта, пишет Pravda.Ru. ...

Белки являются жизненно важными для функционирования человеческого организма. Существует распространенное мнение о том, что человеческий организм не может переработать более 30 граммов белка за один прием пищи. Однако специалист ПНИПУ опровергает да ...

Несмотря на то, что развод в современном мире уже никого не удивляет, для каждого, кто оказывается участником такого процесса, это испытание — трудный момент жизни, драма и ощущение тотального проигрыша. Спустя годы мн ...

Доктор Филатов в своем телеграм-канале перечислил продукты, которые повышают риск возникновения отеков. ...

Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, почему выпадают волосы. Существует три главных первопричины, которые необходимо проверить в первую очередь. ...

Нутрициолог Юлия Орлова заявила, что избыток белка может привести к нарушению водно-солевого баланса, перегрузке почек и серьёзным проблемам с ЖКТ. ...

Творог снова в моде! Узнайте, почему этот привычный продукт стал объектом восхищения фитнес-блогеров и диетологов, и как он влияет на настроение. ...

Соблазн поспать подольше становится непреодолимым с понижением температуры воздуха поздней осенью. Чтобы бороться с сонливостью по утрам, рекомендуется выработать ряд полезных привычек. Доктор Дебора Ли в материале Daily Mail подчеркивает важность п ...

Страх вступать в новые отношения после расставания обусловлен пережитым негативным опытом в прошлом. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала психолог Кристина Хабарова. «Страх не возникает на пустом месте. Стр ...

Всего десять вопросов, которые помогут чётко выражать собственные интересы и так же чётко говорить «нет». ...

Качественный сон важен для здоровья, настроения, умственной деятельности, качества работы и социальной жизни. Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алена Гаврилова рассказала aif.ru, что делать, если не удается заснуть, как уснуть ...

Врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Елена Пехотина рассказала, что икра является источником белка, омега-3 жирных кислот и витаминов группы В. ...

Эксперт Юлия Орлова перечислила россиянам последствия для здоровья от избыточного потребления белковой пищи. ...

Завершились одни из самых продолжительных новогодних каникул за последние десятилетия. Наиглавнейшей проблемой начала года специалисты называют вовсе не затянувшиеся застолья, а «цифровое ожирение мозга». Что этот так ...

Белое мясо курицы или индейки — отличный источник протеинов при низком содержании жира, к тому же вполне доступны по цене. Поэтому именно эти виды мяса популярны среди тех, кто заботится о своем питании, растит мышцы или сбрасывает лишний вес, ведет ...

Белок - важнейшее вещество, которое наш организм использует для наращивания мышц и восстановления клеток. По словам Холли Саперштейн, доктора медицинских наук, клинического диетолога больницы Генри Форда Вест Блумфилд, в высокобелковой пище содержит ...

Откройте для себя секреты успешного похудения без строгих диет. Узнайте, как сбросить 5-7 килограммов легко и без стресса, сразу же вводя в привычку новые методы питания и жизнь без чувства вины. ...

Страх является не патологией, а базовой эволюционной программой, общей для человека и животных. Доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Вера Борисовна рассказала ...

Хроническое нарушение сна продолжительностью от трех дней в неделю – серьёзная проблема, требующая внимания. Однако сомнологи утверждают, что медикаментозное лечение не должно быть первоначальным решением. Прежде чем обратиться к врачу, можно измени ...

Думали, в космос летали только Белка и Стрелка? На самом деле туда отправлялись собаки, кошки, черепахи, даже тараканы! Проверьте, насколько хорошо вы знаете удивительных животных-космонавтов, которые первыми покорили орбиту! ...

Доктор Марьяна Джутова проинформировала россиянам, почему зимой необходимо увеличить потребление белка, пишет «Чемпионат». ...

В рамках исследования Sleep Prioritization Survey специалисты выявили дополнительные факторы, помогающие восстановить режим в новогодние праздники и выспаться, пишет HealthDay. ...

Идеальный вариант для укрепления иммунитета и улучшения работы организма. Всем известно о питательных свойствах орехов. Ими легко можно наесться с нескольких штук, а калорий дают мало. Поэтому диетологи обязательно говорят об их включении в рацион. ...

Жительница Норильска, у которой был пятимесячный ребенок, ушла на несколько дней к знакомому, она не возвращалась домой, пока малыш не умер. Ребенку было пять месяцев, он скончался от голода, передает «Радио Sputnik».Отмечается, что всег ...

Эксперименты на мышах показали, что снижение когнитивных способностей при потере зубов не зависит у грызунов от поступления белка из пищи. Молекулярный анализ выявил повышенный уровень апоптоза в гиппокампе у таких мышей, но у их сородичей, которые ...

Доктор Анастасия Якимова проинформировала, как правильно бросать курить и при этом оставаться в своем весе. ...

Телеведущая Елена Малышева рассказала в передаче «Жить здорово!» на Первом канале о пользе мяса из конины. ...

Узнайте, чем заменить куриную грудку, чтобы получить все необходимые аминокислоты, избежать нутритивного дефицита и разнообразить свой рацион в 2026 году. ...

В программе «Доброе утро» доктор Денис Лобков предложил ряд советов для тех, кто хотел отказаться от курения, сообщает Первый канал. Он предлагает начать с изменения обстановки. ...

Почему человек в определенный период жизни может резко налечь на сладости, объяснила специалист. И то, как бороться с лишним сахаром. ...

Доктор Андрей Новиков рассказал, как россияне могут бросить курить в новом году и исполнить обещание перед собой. ...

Порядка 40 млн американцев не смогут получить продовольственную помощь из-за затянувшегося шатдауна, большинство из них – дети из благополучных семей. США накрывает новая волна депрессии и всеобщего бардака, в чем обвиняют президента Дональда Трампа ...

2 декабря свой 44-й день рождения отмечает американская певица Бритни Спирс. В своё время она была одной из самых популярных в мире поп-див, но сейчас её сопровождают громкие скандалы. Подробнее — в материале Life.ru. ...

Обозреватель “Ъ FM” Анна Кулецкая рассказывает о том, как McDonald’s специально для Индии разработал вегетарианскую и насыщенную белком версию «Биг Мака», почему смотреть сериалы запоем полезно и зачем в Массачусетсе разработали костюм, имитирующий ...

Звезда «Ералаша», актриса Анна Цуканова-Котт, раскрыла, сколько сбросила из-за голода в шоу. Об этом сообщает «Звездач». Цуканова-Котт недавно ответила на вопрос подписчика, как ей удалось похудеть в последние годы. ...

Пингвины, обитающие у побережья Южной Африки, вероятно, массово погибли от голода во время линьки из-за исчезающих пищевых ресурсов. По данным нового исследования, на двух крупнейших колониях африканских пингвинов (Spheniscus demersus) на островах Д ...

Доктор Зухра Павлова объяснила в своем телеграм-канале, почему люди злятся, когда голодны, с научной точки зрения. ...

Россия опустилась в рейтинге скорости мобильного интернета с 76-го на 102-е место. Средняя скорость в РФ — 24 Мбит/с, тогда как в лидирующей Южной Корее — 457 Мбит/с. ...

Около 735 миллионов человек во всем мире страдают от голода в 2025 году. По предварительной оценке, это 9,1% населения Земли, сообщил РИА Новости директор отделения Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН (ФАО) по связям с ... ...

Мальчишки из Дома детского творчества в Шарьинском районе посвятили заботе о пернатых один день каникул. Они отправились в заснеженный лес. Там и открылась птичья столовая. Кусочки несоленого сала для синиц дети развесили на ветках. Это помо ...

В России резко подскочил спрос на еду с добавленным протеином. С января по сентябрь продажи таких продуктов выросли почти на треть по сравнению с тем же периодом прошлого года, сообщили “Ъ FM” в исследовательской компании Nielsen. В основном покупаю ...

Главное правило грамотного рациона — завтрак должен быть углеводным, а ужин — белковым. Об этом в беседе с aif.ru рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник ФИЦ питания и& ...

Узнайте, как ваше питание влияет на привлекательность для комаров, и какие продукты стоит избегать, чтобы сохранить укус в безопасности. Давайте разберемся! ...

Ни один район в секторе Газа сейчас не находится в фазе голода. Такой вывод содержится в последнем анализе Интегрированной классификации фаз продовольственной безопасности (IPC). Документ опубликовали ФАО, ЮНИСЕФ, Всемирная продовольственная програм ...

Элитные морпехи и десантники Вооруженных сил Украины (ВСУ) занимались охотой на крыс в Покровске из-за дефицита еды, сообщает Telegram-канал Mash. По данным авторов, на рационе из грызунов вояки сидели несколько дней, а после того, как и те кончилис ...

Следственный комитет России возбудил уголовное дело о покушении на убийство в отношении матери, которая оставила своих детей одних дома в Норильске. Об этом сообщило управление ведомства по Красноярскому краю и Хакасии в ... ...

Новая биография Роберта Левандовски взорвала информационное пространство не громкими победами, а одним абсурдным эпизодомЧитать дальше → ...

2025 г. стал временем возвращения к равновесию на российском рынке труда. Баланс спроса на рабочую силу и предложения... ...

Клинический и семейный психолог семейной клиники психического здоровья и лечения зависимостей Rehab Family (семейная реабилитация) Полина Соболева в беседе с «Газетой.ру» рассказала, о чём может свидетельствовать постоянное чувство голод ...

Чувство голода знакомо каждому, особенно во время диеты, когда организму не хватает калорий. Об этом рассказала доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева в беседе с Life.ru. По словам специалиста, сильнее всего аппетит про ...

Психотерапевт сети клиник «Семейная» Арменуи Аракелян рассказала, что при эмоциональном голоде человек готов съесть всё что угодно. ...

Звезда "Ералаша", актриса Анна Цуканова-Котт, раскрыла, сколько сбросила из-за голода в шоу. Об этом сообщает "Звездач". "Сложнее всего было справиться с голодом. Я похудела сильно. Визуально кажется, что мы ... ...

При ощущении чувства голода настроение часто ухудшается. Международная группа исследователей узнала, что эта связь не обусловлена бессознательными метаболическими процессами. Основным фактором они назвали сознательное восприятие недостатка энергии к ...

После десятилетий научных споров и исследований, палеонтологи получили ответ на вопрос о рационе галлюцигении — древнего существа, которое существовало более 500 миллионов лет назад. Разгадав загадку, ученые пришли к неожиданному выводу, что рацион ...

Забавные факты о диетах, которые кажутся спасением, но в действительности могут навредить. Узнайте, как выбрать рацион для своего организма. ...

Заведующая отделом организации лечебного питания НИКИ детства диетолог Анна Басова рассказала, что рацион ребёнка должен содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. ...

Снижение температуры, дефицит солнечного света и повышенная вирусная нагрузка требуют корректировки питания. ...

Трагедия с умершим от истощения пятимесячным ребенком потрясла весь Норильск. 35-летняя многодетная мать Ирина ушла гулять 14 декабря и не вернулась до 17 числа. В этот день ей пришлось это сделать - старшая дочь позвонила и сообщила о смерти своего ...

40-летний Сергей Литвиненко попал в тюрьму в Таиланде после двух опозданий на работу. О Литвиненко в социальных сетях рассказала общественница Светлана Шерстобоева, живущая в Таиланде и помогающая россиянам, попавшим там в неприятности. Она разыскив ...

Красноярское ГСУ СК сообщило о возбуждении уголовных дел по факту халатности системы профилактики города Норильска и о покушении на убийство троих детей из семьи, где от истощения умер младенец. ...

Для продления жизни необходимо просто меньше есть. Об этом заявил итальянский онколог Сильвио Гараттини, передает испанская 20minutos. ...

После гибели младенца от голода следователи возбудили уголовное дело о халатности со стороны органов и учреждений системы профилактики Норильска. Об этом проинформировал региональный главк Следственного комитета РФ. ...

Состояние двух госпитализированных детей из Норильска, где погиб пятимесячный младенец от голода, улучшилось до средней тяжести. Об этом сообщили в министерстве здравоохранения Красноярского края. ...

Вооруженные силы РФ продолжают укомплектовывать кадрами в плановом режиме. Причем дефицита не наблюдается. Об этом президент Владимир Путин сообщил во время прямой линии, комментируя ситуацию с набором военнослужащих по контракту. "У нас продолжае ...

Более трех четвертей населения сектора Газа рискуют столкнуться с чрезвычайной нехваткой еды, заявил через пресс-службу генсек ООН Антониу Гутерриш."В Газе 1,6 млн людей, это более 75% населения, по прогнозам, столкнутся с крайне острой нехваткой пр ...

Полиция проверяет информацию о гибели животных в одном из приютов Аксайского района Ростовской области, заявили в пресс-службе ГУ МВД по региону. По данным местных изданий, речь идет о приюте «Забытые сердца», где погибли кошки, собаки, еноты, лисы ...

СКР возбудил уголовное дело о халатности по факту смерти от голода младенца в Норильске. Как сообщили в управлении прокуратуры Красноярского края, органы системы профилактики допустили грубые нарушения в работе, повлекшие смерть ребенка. ...

Доктор Полина Соболева перечислила россиянам потенциальные причины возникновения постоянного чувства голода, пишет «Газета.ру». ...

Украинские солдаты голодают, пьют дождевую воду и медленно умирают за неимением никаких лекарств, находясь на участке фронта под Красноармейском (Покровск). При этом командование ВСУ не даёт приказа к отступлению и не присылает помощь и провизию. Об ...

Жительница Норильска, бросившая в квартире на несколько суток своих четверых детей, в результате чего один из них умер от истощения, привлекалась к административной ответственности за ненадлежащее исполнение родите ...

Прокуратура Красноярского края внесла представление главе города Норильска Дмитрию Карасеву об устранении выявленных нарушений в местной детской больнице, где от истощения скончался младенец и госпитализировали еще двух детей с аналогичным ... ...

Судан рассчитывает на усиление помощи со стороны России после потери города Эль-Фашер. Республика столкнулась с острым гуманитарным кризисом после того, как город, находившийся в осаде более полутора лет, перешел под контроль сил быстрого реагирован ...

Шесть украинских военных погибли от голода и сильного мороза под Купянском. Они так и не дождались провизии и помощи, сообщает Life.ru, ссылаясь на Telegram-канал SHOT. "ВСУ на Купянском направлении продолжают испытывать серьезные ... ...

Шесть бойцов Вооруженных сил Украины (ВСУ) погибли под Купянском в Харьковской области от голода и мороза, не дождавшись помощи от командования. ...

Когда на приготовление сложных блюд нет времени, а накормить себя и близких надо, выручает яичница. Но не простая, а с добавлением некоторых ингредиентов, за счет которых сытость не покидает ближайшие полдня. ...

В Красноармейске (Покровске) ДНР группа украинских военных из 68-й отдельной егерской бригады сдалась в плен российским силам. По данным Минобороны России, бойцы оказались в полном окружении и заявили, что их командование фактически оставило их без ...

В 2026 году число людей, которым грозит критический уровень голода, может превысить 318 миллионов, что в два раза больше по сравнению с 2019 годом. Всемирная продовольственная программа (ВПП) ООН предупреждает, что в 2026 году около 318 млн человек ...

Продолжаем подводить итоги 2025 года с игровыми (или связанными с игровой индустрией) командами. На очереди — интервью с Андрем Тягуновым, сооснователь NavyField Mobile. ...

Доктор Роман Пристанский назвал россиянам бюджетную альтернативу дорогой говядине, которая способна восполнить нехватку микроэлементов и витаминов в организме, сообщает «Радио 1». ...

Выпадение волос — серьезный сигнал. Почему важно следить за питанием и какие факторы способствуют потере волос? Узнайте, как восстановить красоту! ...

Рост потребления ультраобработанных продуктов (УОП) вызывает серьезные опасения среди специалистов по общественному здоровью. В новом исследовании 43 международных эксперта подчеркивают, что их распространение создает опасность для здоровья по всему ...

Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный, помогает переварить ужин и нормализует давление. Салат из ПП-меню «Рай ...

Заведующий кафедрой терапии Университета РОСБИОТЕХ Александр Коньков посоветовал включить в рацион сезонные фрукты и овощи, в том числе апельсины, мандарины, яблоки и гранат. ...

Биоархеологи проанализировали изотопный состав останков древних охотников-собирателей-рыболовов, которых больше восьми тысяч лет назад похоронили в Оленеостровском могильнике на одном островов Онежского озера. Исследователи определили, что рацион эт ...

В тропиках бананы и кокосы сами падают с деревьев, а нам, увы, с наступлением осени приходится задумываться, где брать овощи и фрукты и как не разориться на них в магазине. ...

Девочка из норильской семьи, в которой от голода умер младенец, призналась, что в течение последних месяцев самостоятельно ухаживала за истощёнными детьми, сообщили в ГСУ СК РФ по Красноярскому краю и Хакасии. 15-летняя жительница Норильска рассказа ...

Доктор Людмила Денисенко раскрыла россиянам простой способ, помогающий заглушить голод, пишет «КП». Достаточно почистить зубы. ...

Низкокалорийные продукты: стройнее или тяжелее? Узнайте о скрытых калориях, психологических ловушках и истинных причинах набора веса при "легком" питании. ...

Подготовка рабочих кадров поможет решить проблему кадрового голода в технической сфере, которая фиксируется в России. Об этом RuNews24.ru заявила представитель ростовского казачества, блогер Анастасия Столяренко, комментируя заявление ... ...

Повышенное чувство голода может быть связано с гормональными нарушениями, дефицитом питательных веществ, стрессом, и даже с обезвоживанием. Об этом рассказала "Газете.Ru" клинический и семейный психолог семейной клиники ... ...

Сегодня при слове «реалити-шоу» в вашей голове возникнет по меньшей мере десяток образов — это и «Дом-2», и «Фактор страха», и «Битва экстрасенсов», и «Беременные», и «Последний герой»… Список можно продолжать бесконечно. Однако в начале нулевых оте ...

«Перед войной появился на селе сорт картошки, резко отличавшийся от тех, которые выращивали годами, — вспоминал агроном Сергей Редичев. — Круглые белые клубни называли кто как мог: «Фрол», «Хлор». Когда по осени женщины с ребятишками начинали подкап ...

Российские операторы обратились к властям страны с просьбой о единых правилах для работы «белых списков» сайтов. Это те сайты, которые работают в периоды массовых блокировок мобильного интернета. Сейчас общих стандартов нет, как нет и понимания, как ...

Доктор Андрей Кондрахин проинформировал россиянам, как на их здоровье влияет прием магния и витамина D3, пишет «ТАСС». ...

Раннее включение арахиса в рацион ребенка может предотвратить развитие аллергии в дальнейшем. Недавнее исследование показало, что родители сталкиваются с трудностями в правильном применении рекомендаций по введению ореха в детское питание. Об этом 1 ...

Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет важную роль в кроветворных процессах, стимулирует работу лейкоцитов и& ...

Врач-терапевт Ольга Ким перечислила продукты, которые необходимо есть зимой, чтобы поддерживать иммунитет. Ее рекомендации приводит пресс-служба Депздрава Москвы.По словам Ольги Ким, недостаток солнечного света и мороз напрямую влияют на организм — ...

Кандидат медицинских наук Маргарита Королева рассказала «Радио 1» с какого возраста детям можно пить чай. Причиной, побуждающей врачей накладывать ограничения, является содержание в напитке кофеина и антиоксидантов, а также потребности детского орга ...

Эндокринолог Павел Баранов выразил мнение, что в рацион школьников нужно добавлять белок и клетчатку. ...

Доктор Юлия Кашапова объяснила россиянам, почему «вечные» диеты не помогают сбросить лишние килограммы, чтобы они не возвращались, пишет Life.ru. ...

Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыбная диета поможет избавиться от боли, покраснения и деформации. Эксперт Владислав За ...

Переход к зиме часто сопровождается естественным упадком сил и настроения, что объясняется уменьшением пребывания на солнце и снижением выработки кожей витамина D. Чтобы смягчить нагрузку, гастроэнтеролог Ольга Чистик в интервью «Газете.ру» посовето ...

Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Серёжина рассказала, что зимой в рацион стоит добавить орехи и сухофрукты, так как они содержат витамины, микроэлементы и растительные масла. ...

Рацион питания, насыщенный овощами и бобовыми (фасолью, горохом, чечевицей), полезен для здоровья сердечно-сосудистой системы. Овощи снижают риск инфаркта, воздействуя на ряд факторов риска, включая гипертонию, повышенный уровень холестерина и хрони ...

Главную роль при корректировке рациона собаки зимой играет уровень ее активности. Об этом RT рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. Специалист объяснил, что собаки одних пород переносят зимний сезон ... ...

В рамках нового исследования бразильские ученые выявили новые полезные свойства маракуйи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Food & Function. ...

Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, как подкорректир ...

Вопреки распространенному мнению о том, что молодежь потребляет исключительно фастфуд, компания Briskly считает, что ситуация выглядит иначе. Briskly работает в сфере микромаркетов. По словам ее основателя Глеба Харитонова, люди, родившиеся между 19 ...

Современные владельцы всё чаще воспринимают домашних питомцев как членов семьи и покупают для них корм, схожий с собственным питанием. Однако исследователи предупредили, что рацион собак и кошек оказывает заметное воздействие на климат. Об этом сооб ...

Состояние двух детей из норильской семьи, где от голода скончался пятимесячный младенец, остается стабильно тяжелым, однако медики фиксируют улучшение показателей. Читать далее ...

В Норильске пятимесячный ребёнок умер от истощения, ещё двое маленьких детей попали в больницу, пока их мать трое суток гостила у знакомого. ...

83 года назад произошла трагедия, которую многие исследователи называют гораздо большей драмой, чем та, что случилась на перевале Дятлова. Члены известной тургруппы на Урале погибли за одну ночь, а Анна Гуреева многие недели смотрела, как усыхают от ...

В Норильске 35-летнюю местную жительницу обвиняют в убийстве собственного ребенка. Об этом сообщает пресс-служба ГСУ СК России по Красноярскому краю и Республике Хакасия. Женщине инкриминируют преступление, предусмотренное пунктами "в" и "д" части ...

Жительница Норильска ушла из квартиры на четверо суток, оставив своих четырех детей без присмотра. В результате пятимесячный мальчик умер от голода, еще двое детей находятся в больнице, сообщили журналистам в ГСУ СК РФ по краю и Хакасии. По вер ...

Семья из Норильска, в которой младенец скончался от голода из-за матери, оставившей детей одних на несколько дней, не состояла на учете. Об этом "Газете.Ru" заявила уполномоченный по правам ребенка в Красноярском крае Ирина ... ...

Страх — эмоция, знакомая каждому. Учащенный пульс, потеющие ладони, боль и животе — верные симптомы ужаса, предчувствия чего-то недоброго. Но может ли страх быть заразительным? ...

Вооруженные силы Украины (ВСУ) боятся приближаться к российским беспилотникам «Герань» с ракетами класса «воздух-воздух» на борту. Об этом рассказал «Аргументам и фактам» военный эксперт Юрий Кнутов. ...

Украинский политолог Руслан Бортник предположил, чего боится президент Украины Владимир Зеленский. Об этом они высказался в интервью YouTube -каналу Politeka. ...

Индивидуальный набор минералов и витаминов в искусственной еде. Непереносимость лактозы или других веществ в прошлом. Еда космонавтов устранит все недостатки традиционной еды и больных людей. ГМО продукты постепенно внедряется в повседневный рацион ...

Есть устаревшее мнение, что именно этот продукт вреден для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. ...

Узнайте, как специальная система питания Фукури с помощью пяти стихий может изменить вашу жизнь. Откройте секреты древних императоров для омоложения и здоровья. ...

Филипп Киркоров дал концерт в Самаре. Три года артист не ездил в большие туры - он снимал клипы, участвовал в телешоу и сборных концертах,... ...

Отрыжка — это естественный механизм, предназначенный для высвобождения воздуха из верхних отделов пищеварительного тракта, в первую очередь из желудка. Хотя ее считают незначительной проблемой, громкая отрыжка в общественном месте нежелательна. В бе ...

Доктор Максим Кузнецов проинформировал в своем телеграм-канале, как правильно питаться после 30 лет. ...

В рамках нового исследования ученые выявили вещества из привычных продуктов, помогающие укрепить кости при остеопорозе, пишет Frontiers in Nutrition. ...

Для того чтобы поддержать организм и помочь ему вернуться в рабочий ритм, следует придерживаться метода гарвардской тарелки, рассказала в беседе с RT врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Маргарита Белоусова. ...

В зимний рацион необходимо включить продукты, богатые омега-3 и витамином C. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала эндокринолог, врач превентивной интегративной медицины, диетолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. По& ...

Доктор Светлана Жучкова перечислила привычки, помогающие ребенку вырасти здоровым, пишет «РИА Новости». ...

Доктор Марианна Джикия проинформировала, как правильно лечить мигрень. Заболевание требует комплексного подхода, пишет «Газета.ру». ...

Foxconn получила крупный заказ Google на поставку TPU-узлов, сообщил ресурс Taiwan Economic Daily со ссылкой на информированные источники. С учётом того, что M**a планирует использовать ИИ-ускорители TPU в своих ИИ ЦОД в 2027 году, у Foxconn появила ...

Главарь киевского режима Владимир Зеленский опасается возможного предательства со стороны западных партнёров по итогам урегулирования конфликта. Об этом заявил украинский политолог Руслан Бортник в интервью YouTube-каналу Politeka. Он отметил, эти о ...

В Европе до чертиков напуганы перспективами плана по урегулирования украинского конфликта. Об этом заявили 29 декабря в газете Defense News со ссылкой на источники.«Мы все видим, к чему всё идет. И это пугает нас до чертиков», — передают слова европ ...

Европейские страны боятся полномасштабной войны с Россией и ее последствий. Об этом пишет издание The European Conservative (TEC). ...

100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на всех фронтах здоровья человека — от похудения до профилактики остеопороза и ул ...

Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и выносливости. Сторонники ПП уже изначально подготовленные к праздника ...

В годы Великой Отечественной войны Самара считалась "второй столицей России". Сюда из Москвы и Ленинграда эвакуировали часть коллекции Эрмитажа, труппу Большого театра, иностранные дипмиссии и даже тело Ленина. Именно тут Дмитрий Шостакович закончил ...

Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если хочешь не полнеть, главное не диеты, главное — пахать, как ...

Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1». ...

Узнайте, как семена чиа помогут вашей коже и волосам пережить зиму. Секреты увлажнения, роста и защиты в одной ложке! ...

Сохраните ясный взгляд! Узнайте о простых способах защиты глаз от перенапряжения, эффективных упражнениях и витаминах для здоровья зрения в цифровую эпоху. ...

Международная группа экспертов в области питания разработала «планетарную диету». Ученые предложили перестроить сельскохозяйственную отрасль и торговые потоки таким образом, чтобы человечество стало питаться в основном растительной пищей, рыбой и ку ...

Биологи из Великобритании, Германии и Индонезии обнаружили, что рацион молодых орангутанов расширяется до взрослого уровня благодаря социальному обучению. Агентная модель, куда исследователи загрузили данные наблюдений за двенадцать лет, показала, ч ...

Доктор Мария Чайковская напомнила россиянам о пользе средиземноморской диеты для здоровья, пишет NEWS.ru. ...

Многие регионы планеты, рассчитывающие на гармоничное развитие местной полупроводниковой отрасли, сталкиваются с серьёзной нехваткой специалистов. На этом фоне зарплаты с данной сфере стремительно растут, но таких узконаправленных стимулов может быт ...

Немецкий политолог Александр Рар в беседе с газетой "Взгляд" прокомментировал притязания президента США Дональда Трампа на Гренландию. По мнению эксперта, больше всего европейские лидеры боятся не потери острова, а развала НАТО, ... ...

Масштабы и скорость реализации программы наращивания военного потенциала Германии вызывают опасения во французской столице. В Париже боятся, что это может нарушить сложившийся баланс сил в Европе и ослабить позиции французского оборонно-промышленног ...

Признайтесь: вы боитесь. Боитесь открыть счет на свои деньги. Боитесь сделать первый шаг в реальном трейдинге. Боитесь потерять свой, с таким трудом накопленный капитал. И вы — не одиноки! Миллионы начинающих и даже опытных трейдеров сталкиваются с ...

Певица Анна Семенович рассказала в Telegram-канале, что преодолела один из своих самых сильных страхов. Семенович призналась, что боялась высоты. К примеру, она не могла подойти к краю балкона. Артистка решила бороться со своим страхом и ... ...

После скандала с квартирой певицы Ларисы Долиной россияне стали бояться приобретать квартиры у пожилых людей. Об этом "Ленте.ру" рассказал риелтор Константин Барсуков. По его словам, люди стали смотреть не на схему продажи ... ...

Инженер-программист, работавший над IT-инфраструктурой глобальных технологических продуктов, поделился опытом, как адаптироваться к новым профессиональным вызовам и продолжать расти в эпоху постоянных технологических трансформаций. Повышение уровня ...

Некоторые европейские лидеры беспокоятся, что если президент США Дональд Трамп получит контроль над Гренландией, это может создать риск для других европейских территорий, сообщает газета Wall Street Journal.Как отмечает издание, ряд лидеров ЕС, мног ...

Трёхкратная олимпийская чемпионка Светлана Колесниченко высказалась о бывшем тренере сборной России Татьяне Покровской. ...

Пора разорвать оковы сомнений. Поверив в свои силы, Скорпион превзойдёт самого себя. Если вы Скорпион, то прямо с 1 мая перед вами выбор. Либо дальше сидеть ровно и бояться действовать, либо взять себя в руки и бес ...

Узнайте, как ежедневное употребление авокадо влияет на женское здоровье, метаболизм и состояние кожи. Секреты контроля аппетита и гормонального баланса ...

Доктор Вера Сережина перечислила россиянам продукты, способные улучшить самочувствие в осенний и зимний период, пишут «Известия». ...

Камни в почках в 60-80% случаев являются оксалатными. Они характеризуются твердой нерастворимой структурой, затрудняющей дробление. О том, какие продукты поддерживают образование этих камней, рассказал «Газете.ру» ведущий уролог Виген Малхасян. ...

Если возникло желание поставить на стол необычное угощение с эффектной подачей, но из простых и доступных ингредиентов, стоит обратить внимание на салат-коктейль «Терминатор». ...

В Якутии к обслуживанию дорогостоящего медоборудования привлекли компанию без официального доступа к сервисам производителя. Больше чем за 30 миллионов рублей крупнейший медицинский центр республики должен был получить техподдержку томографов и анги ...

Подавляющее большинство россиян, планирующих отдых на зимних курортах, в первую очередь опасаются получить травму во время активных развлечений, но есть и другие страхи. ...

История лейтенанта медслужбы, которая прошла путь от простой медсестры до командира эвакуации и не потеряла ни одного бойца ...

У Европы нет ни стратегической автономии, ни экономического суверенитета, хоть президент Франции Эммануэль Макрон и утверждает обратное. Об этом в интервью журналистам «Известий» заявил политолог Иван Мезюхо ...

Население Германии уже почти четыре года живёт в постоянном страхе перед прямым вооружённым конфликтом с Россией. Об этом пишет издание Die Zeit со ссылкой на данные регулярных опросов общественного мнения. ...

Домашние собаки могут распознавать человеческий страх через запах и менять своё поведение в ответ на эту эмоцию. К такому выводу пришла группа исследователей из Неаполитанского университета имени Фредерико II после проведения специализированного экс ...

Сверхчувствительные носы у собак, возможно, развиты, чтобы помогать им чувствовать опасность. Согласно научным исследованиям, благодаря выдающемуся обонянию собаки способны чувствовать человеческие эмоции, в том числе страх. Об этом 27 октября сообщ ...

Президент Украины Владимир Зеленский боится негативной реакции населения страны на отключения электроэнергии будущей зимой. Об этом 4 ноября заявил экс-глава компании «Укрэнерго» Владимир Кудрицкий в интервью газете Politico. ...

Затянувшийся стресс истощает психику, иммунную систему и может привести к серьезным заболеваниям. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала психолог, телесно-ориентированный терапевт Гульнара Тайчинова. «Тревога &mda ...

Мысль о перелёте для одних — предвкушение путешествия, для других — источник тревоги и бессонных ночей. Сердце начинает биться быстрее задолго до посадки, а любое объявление экипажа вызывает напряжение. Страх полётов может серьёзно ограничивать жизн ...

После успешной операции по похищению лидера Венесуэлы Николаса Мадуро Дональд Трамп поспешил объявить, что страна теперь находится под американским контролем. А представители венесуэльской оппозиции, которые находятся за рубежом, даже начали праздно ...

Реакция Евросоюза на военную операцию США в Венесуэле и захват президента республики Николаса Мадуро показывает среди прочего страх сообщества перечить хозяину Белого дома Дональду Трампу. Такая точка зрения выражается в статье испанской газеты El P ...

Военный эксперт Иван Коновалов прокомментировал атаку Киева на резиденцию президента Владимира Путина. Об этом он высказался в беседе с «Газетой.Ru». ...

Телеведущая Виктория Боня призналась, что в горах ей приходилось сталкиваться с экстремальными и по-настоящему опасными ситуациями, однако страха она при этом не испытывала. По словам Бони, ее тянуло в высоког ...

Европейские лидеры испытывают страх, осознавая победу президента России Владимира Путина в украинском конфликте, но не могут себе в этом признаться. Такое мнение высказал колумнист турецкой газеты Turkiye Акиф Бюльбюль. ...

Многие основатели IT-компаний сознательно избегают публичности, опасаясь негатива, внимания к... Сообщение IT-предпринимателям советуют преодолеть страх публичности для развития бизнеса появились сначала на Gadgets. ...

Политическая сверхзадача для России — вернуть Европе страх. Так в эфире радио «Вести ФМ» прокомментировал заявление Владимира Путина о готовности России к войне с ЕС политолог Сергей Михеев. ...

Экономика на грани, границы закрыты, финны готовят чемоданы и сигналы тревоги — как страх «российской угрозы» меняет повседневную жизнь людей у границы. ...

Телеведущая Виктория Боня призналась, что в горах ей приходилось сталкиваться с экстремальными и по-настоящему опасными ситуациями, однако страха она при этом не испытывала. По словам Бони, ее тянуло в высоког ...

Российские ракеты «Буревестник» и «Орешник», а также подводный аппарат «Посейдон» вызывают серьезные опасения в НАТО, сообщает Die Welt со ссылкой на документ альянса. Там считают, что их будет очень тяжело перехватывать из-за их особенностей.«Бурев ...

Сенатор Пушков отметил, что новое торговое соглашение между Украиной и ЕС сохраняет принцип защиты внутреннего рынка европейских стран от дешевых украинских сельхозтоваров. «Надо полагать, без этих защитных положений, призванных оградить европ ...

Узнайте, как прекратить соглашаться на меньшее в любви. Психологи объяснят связку между самооценкой и отношениями, чтобы вам не было обидно. ...

Певица и телеведущая Анна Семенович призналась в Instagram, что получила массу комментариев с поддержкой от фанатов после того, как поделилась с ними опытом преодоления страха. Накануне артистка посетила самый высокий небоскреб в Бангкоке ... ...

Страх публичных выступлений часто связан с негативным опытом, перфекционизмом и боязнью осуждения. О причинах этой проблемы и способах борьбы с ней в беседе с RuNews24.ru рассказал психолог, эксперт в области НЛП, гипнотерапии и когнитивно-поведенче ...

Проблема одежды-близнеца — это тревога многих женщин. Узнайте, как избежать фиаско с одинаковыми нарядами и создать свой уникальный стиль. ...

Ракетный комплекс с гиперзвуковой ракетой «Орешник» на вооружении у России вызывает огорчения на Западе, так как у западных стран нет возможности ему противостоять. ...

Современный рынок труда становится все более конкурентным и желание выделиться среди множества кандидатов подталкивает людей к неточным или преувеличенным данным в своих анкетах. Почему это происходит и где проходит грань между самопрезентацией и об ...

Стратегической ошибкой руководства Украины стал страх провести выборы. Об этом 27 ноября заявил президент России Владимир Путин во время общения с журналистами по итогам визита в Бишкек.«Подписывать документы с украинским руководством бессмысленно — ...

Доктор Евгений Алешечкин проинформировал, как россияне могут побороть страх перед МРТ и пройти важное обследование, пишет «Газета.ру». Нужно натренировать терпимость к дискомфорту. ...

Президент Федерации лыжных гонок России Елена Вяльбе заявила, что российский лыжник Савелий Коростелев отправился в Швейцарию, где пройдет этап Кубка мира без подтвержденного нейтрального статуса. Ее слова приводит RT. "Нет, ... ...

Пока вы спали, Рамблер следил за новостями и отобрал самые важные. Читайте дайджест, подписывайтесь на Рамблер в соцсетях: ВКонтакте, Одноклассники. ...

Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что на Западе не сомневаются в реальности существования крылатой ракеты «Буревестник», поэтому боятся новых испытаний этого оружия. Соответствующее заявление 1 ноября она сделала на междун ...

Представители Еврокомиссии вновь провалили попытку уговорить бельгийцев на конфискацию заблокированных российских активов. ...

Юморист встал на сторону ведущей и защитил её от нападок. Очередной выпуск шоу «Осторожно, Собчак!» обернулся новым скандалом. В ходе программы Ксения, обсуждая возможность нововведения, в результате которого правоох ...

Глава РФПИ Кирилл Дмитриев прокомментировал разговор президента Украины Владимира Зеленского и премьер-министра Великобритании Кира Стармера. По его словам, следовать советам премьера Британии можно только «на свой страх и риск». ...

Орбан уверен, что ВС РФ не справятся с НАТО, однако с ним не согласен побывавший на Украине автор статьи в британском издании The Independent ...

В Финляндии на текущей неделе заканчиваются очередные учения, проводимые неподалеку от российской границы. Однако все больше признаков того, что этими и другими мероприятиями по подготовке к отражению мифической «российской агрессии» финское руковод ...

Оригинальный кастом поразил публику – доработали не только «внешку», но и техническую начинку автомобильчика. Российский малолитражный хэтчбек ВАЗ-1111 «Ока» уже давно не выпускается с конвейера автозавода в Тольятти, ...

Европейские политики высшего эшелона опасаются резкого разрыва дипломатических отношений с США, на которые ЕС опиралась десятилетиями. Об этом сообщает El País. ...

На северском направлении специальной военной операции, по данным военных источников, достигнут критический перелом. Российские войска установили полный контроль над оперативной обстановкой вокруг стратегически важного Северска, завершив операцию по ...

Скепсис россиян к мессенджеру MAX связан со страхом перед новыми технологиями и слухами, отметила член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб. Главные страхи россиян в уходящем году парламентарий прокоммен ...

Директор «Института оценки рисков» (НПО, финансируется из-за рубежа), казахский политолог Досым Сатпаев открыто и безнаказанно разжигает в Казахстане страх и ненависть к России. Соответствующее заявление он сделал в эфире TikTok-канала Belyibilet. ...

В разных странах мира наблюдатели пристально следили за прямой линией президента РФ Владимира Путина. Особенно заинтересовали иностранные СМИ темы СВО, мирных переговоров и отношений России с Западом. ...

Западные страны серьезно обеспокоены появлением российской ракеты «Буревестник». Об этом заявила официальный представитель МИД России Мария Захарова на международном форуме «Открой Атом». Читать далее ...

Посол РФ в Бельгии Денис Гончар — о подготовке блока к войне с Россией, милитаризации Европы и сохранившихся каналах связи с альянсом ...

Отмена концерта пианистки Елизаветы Леонской в нидерландском городе Эйндховен из-за ее выступления в Москве стала не только актом цензуры, но и демонстрацией невежества. Об этом заявили в посольстве РФ в Нидерландах. ...

Если верить интернету, жизнь после 30 — это больная спина, ипотека и нескончаемый интерес к бытовой технике. А еще миф о том, что завести новых друзей в этом возрасте почти недостижимо. Исследования действительно ...

Спуск на воду новейшей российской атомной подводной лодки «Хабаровск» серьезно всколыхнул военно-политические круги западных стран. ...

Европейский союз (ЕС) и Украина не знают, какие последствия ожидают Киев при отказе от плана президента США Дональда Трампа по урегулированию украинского кризиса. ...

Доктор Айгуль Отхозория проинформировала, как проблемы со зрением могут влиять на ментальное здоровье россиян, пишет «Газета.ру». ...

В последние годы археология получила мощный инструмент для изучения питания и образа жизни людей древности. Учёные из Южно-Уральского государственного университета создали уникальную базу данных, которая помогает глубже понять, чем питались люди бро ...

Напомним, в 2024 году бывший форвард «Милана» и «Реала» был приговорен к 9 годам лишения свободы за участие в групповом изнасиловании. После ареста в Бразилии он отбывает наказание в тюрьме Тремембе. ...

Страх перед уколами является одной из самых распространенных детских тревог, однако существуют эффективные методы, позволяющие научить ребенка спокойно переносить медицинские процедуры. Об этом «Известиям» 28 октября рассказал генеральный директор m ...

Генсек НАТО Марк Рютте использует жёсткую риторику о возможном конфликте с Россией из-за опасений ослабления участия США в альянсе после публикации новой стратегии национальной безопасности Вашингтона. Такое мнение газете HLN высказал бельгийский по ...

Секретарь украинского совета национальной безопасности и обороны (СНБО), экс-министр обороны Рустем Умеров понимал возможные угрозы преследования на родине. Это осознание и подтолкнуло его к отъезду из страны. Об этом сообщил российский сенатор Алек ...

Собаки с древних времён считаются не только верными друзьями, но и тонкими психологами среди животных. Они способны улавливать малейшие изменения в поведении человека, распознавать настроение по тону голоса, мимике и даже запаху. Особенно интересно, ...

На церемонии взвешивания перед боем с экс-чемпионом мира Энтони Джошуа популярный видеоблогер и профессиональный боксёр Джейк Пол спровоцировал британца, коснувшись его лица во время традиционной битвы взглядов. ...

Фигуристка Анна Фролова рассказала о своем настрое в текущем сезоне и призналась, что мечтает вновь выйти на международный уровень. ...

Рамблер проверил, что пишут сегодня зарубежные СМИ, и отобрал самые важные и интересные материалы. Читайте дайджест и подписывайтесь на Рамблер в соцсетях: ВКонтакте, Одноклассники. ...

Люди следуют советам премьер-министра Великобритании Кира Стармера на свой страх и риск. Об этом заявил спецпредставитель президента РФ Кирилл Дмитриев, комментируя разговор главаря киевского режима Владимира Зеленского и Стармера. ...

Дочь Майкла Джексона, актриса и певица Пэрис, поведала в личном блоге о серьезных последствиях прежнего употребления наркотиков. «Не употребляйте наркотики, дети», — обратилась к подписчикам сама Пэри ...

Мятый галстук, нервная жестикуляция и невнятные слова о России... Таким перед зрителями в новогоднюю ночь предстал президент Финляндии Александр Стубб. Профайлер Руслан Панкратов проанализировал для aif.ru выступление Стубба и объяснил его зажатость ...

Как отличить здоровую любовь от созависимости? Признаки нездоровых отношений, советы психологов и шаги к построению гармоничной связи. Узнайте! ...

Мир постепенно начал приходить в себя после шока, вызванного атакой США на суверенное государство и рейдерским захватом главы государства. И пошли комментарии. Естественно, что это неприкрытый, ничем не оправданный акт агрессии. ...

Президент Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елена Вяльбе заявила, что двукратный чемпион мира среди юниоров, многократный чемпион России лыжник Савелий Коростелёв сам принял решение отправиться в Давос (Швейцария) для подготовки к возможному учас ...

В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала, влияет ли прием статинов на риски развития онкологических заболеваний. ...

Россия в ответ на попытку Украины ударить по резиденции президента Владимира Путина в Новгородской области может нанести зеркальные удары по центрам управления и принятия решений на территории противника. Об этом «Газете.ru» заявил военный эксперт И ...

Население Германии уже почти четыре года живет с устойчивым страхом перед прямым вооруженным конфликтом с Россией. Об этом пишет газета Die Zeit со ссылкой на данные социологических опросов. Издание отмечает, что, несмотря на этот ... ...

Исследуем синдром Дориана Грея: почему женщины готовы жертвовать собой ради вечной молодости и как найти гармонию с возрастом. ...

Еврокомиссия предлагает перейти на систему «испытательного срока» для принимаемых в ЕС новых стран, включая Украину, Молдавию, что будет подразумевать членство с ограниченными правами. Об этом заявила еврокомиссар по расширению Марта Кос. «Новы ...

Рамблер проверил, что пишут сегодня зарубежные СМИ, и отобрал самые важные и интересные материалы. Читайте дайджест и подписывайтесь на Рамблер в соцсетях: ВКонтакте, Одноклассники. ...

Страх президента Украины Владимира Зеленского перед неминуемым поражением и уголовной ответственностью натолкнул его на совершение атаки на резиденцию президента РФ Владимира Путина. Об этом в четверг, 1 января, сообщил бывший лидер запрещенной на У ...

Огромный долг банку в 500 тысяч рублей вынудил женщину пойти на крайние меры. Пенсионерка из Челябинска была готова рассчитаться с банком за взятый кредит в 60 тысяч рублей, но внезапная болезнь подкосила её и лишила трудоспособности. До этого женщ ...

Аделия Петросян фигуристка и лидер сборной России. В Милане она выступит под нейтральным флагом и шансы на медаль у нее весьма хорошие — даже на золотую. ...

С приходом осени и приближением пика простудных заболеваний, поиск способов защиты выходит на первый план. Одни налегают на витаминизированный рацион, другие отдают предпочтение прививкам, третьи считают, что не нуждаются в коррекции иммунитета. В б ...

Узнайте, как пояс верности прошел путь от античного атрибута куртизанок до ювелирного фетиша. Какие тайны скрывают современные гаджеты для контроля? ...

Вопрос о том, ускоряет ли ежедневное ношение головных уборов выпадение волос, распространен, но не основан на научных фактах. Дерматолог Мадина Осман в беседе с «АиФ» отметила, что правильно подобранная шапка, которая не сжимает голову, не вызывает ...

Почему мужчины боятся сильных женщин? Как оставаться желанной, не теряя себя? Секреты психологии отношений, страха близости и женской независимости. ...

Узнайте, какие три знака зодиака создают вокруг себя неприступные барьеры и как построить мосты общения с Козерогом, Скорпионом и Водолеем. ...

Искусственный интеллект До середины прошлого столетия жизнь русского крестьянина была подчинена суровому укладу, где не было места излишествам. Такая простая вещь, как кровать с матрасом, была недоступной роскошью. Традиции сна диктовались не стрем ...

Тренер «Шанхая» Майк Келли, который ранее работал в «Вегасе», высказался об игре нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина в финале Кубка Стэнли-2018. «Кэпиталс» в пяти матчах обыграли «Голден Найтс» и завоевали свой первый в истории Кубок Стэнли ...

Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму. ...

Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с куриным бульоном и без. Само питание низкокалорийное — до 250 ккал на& ...

Диетолог Роман Пристанский высказался против новой «планетарной диеты», указав на климатические и культурные особенности разных регионов.В беседе с «Радио 1» во вторник, 2 декабря, он отметил, что исключить красное мясо из рациона жителей Якутии и д ...

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рекомендовала не пропускать завтрак. ...

Некоторые сочетания продуктов действительно могут снижать усвоение полезных веществ или ухудшать самочувствие. ...

Попытки похудеть с помощью дефицита калорий могут не только не принести нужного эффекта, но и серьезно навредить здоровью. Об этом kp.ru рассказала главный внештатный диетолог минздрава Челябинской области и врач-диетолог Челябинской ... ...

Диетолог Ольга Редина рассказала, что регулярное употребление свекольного срока полезно для людей с гипертонией. ...

Питание на бегу не дает ощущения насыщенности и может негативно сказываться на работе желудка. Об этом врач-диетолог Ирина Писарева рассказала в пятницу, 7 ноября.«Крупные куски, плохо пережеванные на бегу, попадают в желудок и заставляют его работа ...

Чеснок, известный своими противомикробными свойствами, не является панацеей от простуды и гриппа, а его чрезмерное употребление может навредить организму. ...

Большие дозы витамина D, которые составляют более 10 000 МЕ в день, или прием БАД без назначения специалиста могут негативно сказаться на здоровье, вызвав тошноту, диарею и другие симптомы. Об этом радио Sputnik рассказала интегративный ... ...

В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала в ...

Чтобы новогоднее застолье не обернулось тяжестью и проблемами с ЖКТ, главный диетолог Москвы Антонина Стародубова рекомендует использовать метод «правильной тарелки». Это отличный прием, позволяющий контролировать объем съеденного.«Нужно обязательно ...

Временные отклонения от здорового образа жизни не страшны, если быстро восстановить баланс после этого. ...

Свёкла обладает значительными полезными свойствами, связанными с улучшением кровообращения и детоксикацией организма, заявила в беседе с «Радио 1» диетолог Наталья Павлюк. По её словам, корнеплод содержит нитраты и пищевые волокна, которые способств ...

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что мандарины очень полезны, так как содержат много витаминов и микроэлементов. ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что качественный сон является одним из важных правил для желающих похудеть. ...

Полезные семена чиа, ставшие популярным суперфудом, при неправильном употреблении могут нанести серьёзный вред здоровью и даже спровоцировать острую кишечную непроходимость. ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала о согревающих специях, которые помогут избежать простуды зимой. ...

Для крепкого сна полезны продукты с триптофаном, а цитрусовые, виноград и сладости перед сном лучше не употреблять. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, трихолог, кандидат медицинских наук, эксперт Роскачества Елена Сюракш ...

Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рассказала, что монодиеты неэффективны и могут причинить вред здоровью. ...

Двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы Вячеслав Фетисов высказался о достижениях Александра Овечкина и Уэйна Гретцки . – В Америке любят присваивать статус The GOAT (Greatest Of All Time, лучший на все времена – Спортс’‘). В этом году слы ...

Людям, имеющим ряд проблем со здоровьем, включая болезни сердца или желудка, но не представляющим жизнь без кофе, можно заменить этот напиток на кофе без кофеина или цикорий. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Кофе можно за ...

Диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что рыба является очень скоропортящимся продуктом. ...

Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Приморского края Ольга Ямилова дала рекомендации, которые помогут попробовать разнообразные праздничные блюда и при этом избежать тяжести и набора лишних килограммов. Об этом сообщает PrimaMed ...

Заморозка овощей, фруктов и ягод является одним из самых эффективных способов сохранить их полезные свойства на долгие месяцы. ...

Зимняя диета поможет укрепить иммунитет, защититься от простудных заболеваний и предотвратить хандру, рассказала aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Зимняя диета существует в концепции адаптивного метаболизма. Зимой организму требуется боль ...

Кандидат медицинских наук врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать качественную чёрную икру. ...

Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ... ...

Влияние веганской диеты на качество и продолжительность жизни зависит от индивидуальных особенностей организма, образа жизни, генетики и сбалансированности рациона, предупредила диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. По её словам, веган ...

Безалкогольные вино и пиво не обладают целебными свойствами, но являются менее вредной альтернативой алкогольным напиткам, заявила кандидат медицинских наук, диетолог Дарья Русакова. По её словам, в безалкогольном вине сохраняются антиоксиданты из в ...

Шаурма может быть не только вредным фастфудом, но и полноценным приемом пищи при правильном составе и способе приготовления. Об этом 15 января рассказала «Известиям» ведущий врач-эндокринолог, диетолог, терапевт клиники «К+31» Запад Татьяна Дубровск ...

Традиционное новогоднее застолье с обилием блюд и напитков создает повышенную нагрузку на пищеварительную систему. Однако, по мнению врача-диетолога клиники академика Ройтберга Марьяны Джутовой, правильно подобранное меню и осознанный выбор напитков ...

Главный внештатный диетолог Минздрава Приморья Ольга Ямилова в беседе с PrimaMedia.ru поделилась рекомендациями, которые позволяют наслаждаться праздничным столом, не нанося ущерба фигуре и самочувствию.Она подчеркнула, что важным приёмом является и ...

Некоторой категории взрослых людей надо внимательно читать упаковку, чтобы избегать употребления продуктов с пальмовым маслом, заявила НСН Анна Белоусова. ...

Ценный источник витаминов и антиоксидантов, может представлять серьёзную опасность для здоровья некоторых людей. ...

Врач-терапевт, диетолог, кардиолог Филипп Кузьменко рассказал, что маркетинг способен сформировать пищевые страхи. ...

Сбросить вес в конце новогодних праздников поможет возвращение к привычному режиму питания и увеличение физических нагрузок, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Специалист посоветовала возвращаться к привычному режиму питания хотя ...

Диетолог Роман Пристанский развеял главные мифы о «правильном» питании. В беседе с «Радио 1» 9 декабря он призвал не демонизировать пищевые добавки с индексом «Е».По его словам, они представляют собой лишь условное обозначение определенных компонент ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, что холодец может быть полезен для здоровья, если готовить его из качественных и правильно подобранных ингредиентов.В беседе с aif.ru во вторник, 9 декабря, она отметила, что это блюдо может быть диет ...

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рассказала, что людям с заболеваниями ЖКТ следует отказаться от употребления солений. ...

Попкорн может быть полезным перекусом для тех, кто хочет сбросить вес и не желает отказываться от кратковременных приемов пищи. Об этом заявил диетолог Дани Борхес, передает «Лента.ру».Он сослался на исследование Университета Скрантона, которое пока ...

Редкие приемы пищи могут навредить фигуре и здоровью сильнее, чем частые перекусы, потому что они нарушают обмен веществ и работу внутренних органов. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, трихолог, кандидат медицинских наук, ... ...

Зимой многие россияне принимают витамины, однако большинство добавок не нужны при нормальном рационе и отсутствии дефицита. Об этом 8 января «Газете.Ru» рассказала диетолог, доцент кафедры университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева.По ее словам, дейс ...

В составе оливье есть много полезных продуктов, но из-за майонеза и колбасы салат становится значительно калорийным. Сделать блюдо легче получится, если заменить в нем жирные ингредиенты. Об этом kp.ru рассказала врач-диетолог Людмила ... ...

Врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Морошкина рассказала, что тяга к фастфуду после насыщенного стрессами рабочего дня является нормальным явлением. ...

Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова отметила, что на новогоднем столе должны быть фрукты и овощи. ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что травяной чай с мелиссой, ромашкой или мятой улучшит самочувствие при непогоде. ...

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, что будет, если ребенок съест слишком много конфет, и как на здоровье детей отражается чрезмерное потребление сладостей.«Что будет, если ребёнок съест слишком много конфет: прежде всего, во ...

Переедание в новогоднюю ночь может вызвать многочисленные проблемы с ЖКТ и даже привести к госпитализации, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Легкий суп может быть идеальным вариантом для завтрака, особенно в осенне-зимний период. Читать далее ...

Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, как правильно выбирать икру в магазине. В беседе с aif.ru во вторник, 30 декабря, она подчеркнула, что при выборе икры в магазине важно внимательно проверять информацию о производителе. ...

Ошпаривание фруктов и ягод кипятком, считающееся надёжным способом дезинфекции, на самом может принести вред. ...

Несмотря на свою пользу, кумыс может быть настолько концентрированным, что в нем будет алкоголь, потому за руль после него нельзя, заявила НСН Марият Мухина. ...

Праздничные январские каникулы — время обилия сладостей, и многие позволяют себе значительно больше десертов и кондитерских изделий, чем обычно. Однако чрезмерное потребление сахара несёт несколько рисков для здоровья, о которых важно помнить. ...

Новогоднее застолье традиционно становится серьёзным испытанием для организма, однако грамотный подход к питанию помогает снизить нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Главный диетолог Минздрава Приморского края Ольга Ямилова в беседе с PrimaMedia.r ...

Врач-диетолог Елена Соломатина рекомендовала не есть неспелые личи, так они могут резко понизить уровень глюкозы в крови. ...

Доктор медицинских наук, диетолог Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА России Мария Матвеева рассказала о симптомах хронической усталости. ...

Икра – полезный продукт, но стоит ограничить ее употребление в пищу при гипертонии и атеросклерозе, рассказала НСН Анна Белоусова. ...

Диетолог Ольга Редина рассказала, что в яблоках, винограде, помело, помидорах и цитрусах содержится большое количество флавоноидов. ...

Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что при употреблении рябины стоит проявлять осторожность, так как у неё есть ряд чётких противопоказаний. ...

Откройте секрет вкусного и легкого салата с копченой курицей, который идеально подходит для диеты. Рецепт, ингредиенты и советы нутрициолога внутри! ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, как избежать переедания за новогодним столом.В беседе с aif.ru 14 декабря специалист отметила, что поможет в этом прием пищи за несколько часов до праздничного застолья. ...

Чрезмерное потребление мандаринов может вызвать расстройства пищеварения, аллергии, набор веса и негативно отразиться на состоянии зубов, предупредила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. Она пояснила, что мандарины ...

Длительно худеть на соках нельзя, так как это приводит к развитию дефицитов в организме, а что касается модной магниевой воды, то она вообще может вызвать обморок на фоне голода, заявила НСН Анна Белоусова. ...

Сыры с благородной плесенью не навредят здоровым людям. Однако важно есть их умеренно и помнить, что в некоторых случаях продукт может представлять риск. Об этом Life рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По словам врача, в первую ... ...

Употребление шампанского и игристых вин в период зимних праздников может нести дополнительные риски для здоровья, особенно для людей с хроническими заболеваниями. Читать далее ...

Энергетики являются одним из факторов риска, провоцирующих развитие диабета, отметил диетолог, эндокринолог Антон Поляков в беседе с aif.ru.Эксперт подчеркнул, что безопасной дозировки этих напитков не существует. «Это дешёвый стимулятор работоспосо ...

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина объяснила, что сыр легко усваивается организмом, потому что часть молочных белков уже переработана бактериями. ...

Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из глав ...

Новогоднее застолье с большим количеством разнообразных блюд и напитков может стать причиной повышенной нагрузки на пищеварительную систему. Однако грамотно благодаря осознанному подходу к составлению праздничного меню удастся сохранить ... ...

Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что, несмотря на всю пользу, рябина подходит не всем, потому лучше соблюдать осторожность.В беседе с «Радио 1» в субботу, 1 ноября, эксперт посоветовал тем, кто раньше не ел рябину, начинать с небольших порций — ...

У многих россиян знаменитый салат "Оливье" уже давно стал неотъемлемой частью новогоднего стола. Однако данное блюдо не такое безобидное, как может показаться на первый взгляд. Врач-диетолог Тюменского кардиоцентра Айнура Азизова рассказала об опасн ...

Поедание ягод рябины может вызвать различные осложнения в плане здоровья. Последствием могут быть язвенная болезнь, гипотония и другие последствия. Об этом рассказал диетолог Андрей Бобровский. Читать далее ...

На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от которого не толстеют, видно сразу — корочка бугристая, рыжеватая, мякиш ... ...

Молодёжь в соцсетях мечтает о «комбикорме для людей» — питательном порошке, заменяющем полноценный приём пищи. Однако диетолог Елена Соломатина объяснила, почему такая замена невозможна в принципе. ...

Диетолог Марият Мухина рассказала, что облепиху называют сибирским ананасом из-за наличия в её составе каротиноидов, флавоноидов и ряда других полезных микроэлементов. ...

Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что в некоторых случаях привычный «успокаивающий» чай может скрывать неожиданные риски.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 15 декабря, она отметила, что ромашковый чай считается безопасным и разрешен даже детям, т ...

Даже очень полезные продукты питания не способны излечить от рака. Об этом в ролике в TikTok заявила диетолог Николь Эндрюс. На видео врача обратило внимание издание Daily Mirror. Эндрюс напомнила, что ряду растительных продуктов приписывают противо ...

Питание на бегу не даёт ощущения насыщенности и может негативно сказываться на работе желудка, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Ирина Писарева. ...

Диетолог Марият Мухина в разговоре с RT подчеркнула, что завтрак играет ключевую роль в активации синтеза белков, иммуноглобулинов и ряда гормонов. Она объяснила, что привычный «английский» вариант с беконом нельзя считать оптимальным, поскольку важ ...

Строгая диета и правда поможет быстро сбросить килограммы и сантиметры, вот только велик шанс испортить зимой здоровье, а также стремительно набрать скинутое в новогоднюю ночь. ...

Врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова рассказала, что плоды авокадо содержат жирные кислоты, в том числе омега-6 и омега-9, а также витамин Е. ...

Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фр ...

После новогоднего застолья многие могут столкнуться с проблемами со здоровьем. Некоторые праздничные блюда и продукты способны вызвать обострение гастрита, панкреатита и других заболеваний. Об этом kp.ru рассказала диетолог Елена ... ...

Детский эндокринолог, диетолог Анастасия Тараско рассказала, что чрезмерное увлечение гаджетами способствует набору веса у ребёнка. ...

Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из по ...

Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего рациона всего 5 популярными п ...

Диетолог, гастроэнтеролог, эндокринолог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Виктория Гончар рассказала, что отказ от полноценного трёхразового питания может вызвать замедление метаболических процессов в организме. ...

Для того чтобы новогодние праздники прошли комфортно для всей семьи, важно позаботиться о здоровье пожилых родственников и составить меню, которое не навредит их здоровью. Об этом kp.ru рассказала врач-эндокринолог, диетолог РГНКЦ РНИМУ ... ...

Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а& ...

За каждый день переедания во время новогодних каникул предстоит сгонять вес три дня, предупредила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Быстро не получится сбросить вес, потому что если вы за новогодний стол съели 4500 ккал, а тако ...

На первый взгляд полезные сухофрукты могут представлять серьёзную опасность для здоровья некоторых людей. ...

Неправильное хранение продуктов в холодильнике в праздничные дни может привести к росту бактерий и дальнейшим пищевым отравлениям, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Салат «Сельдь под шубой» может помочь восполнить дефицит овощей и рыбы, поскольку большинство людей употребляют недостаточное количество этих продуктов. Об этом в беседе с aif.ru рассказала врач-диетолог Наталья Денис ...

Тяжесть после новогоднего стола можно предотвратить, если правильно составить меню и питьевой режим. Врач-диетолог Екатерина Ширшова в беседе с «Газетой.Ru» рассказала, как помочь организму справиться с праздничной нагрузкой. По словам эксперта, клю ...

Опохмеляться после новогодних застолий может быть опасно для здоровья. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала врач-диетолог, врач-терапевт Елена Устинова. Причиной плохого самочувствия после употребления алкоголя является накопление ...

Не переесть за новогодним столом поможет прием пищи за несколько часов до праздничного застолья, сообщила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.По словам специалиста, начинать новогоднее застолье нужно с определенного блюда. «Не пер ...

После праздничного застолья многие сталкивались с проблемами со стороны ЖКТ только оттого, что нарушали несколько простых правил, поэтому врач-диетолог Зинаида Медведева объяснила, какие ошибки чаще всего приводят к осложнениям со здоровьем в нового ...

Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что веганский тип питания может привести к сокращению продолжительности жизни в среднем на два-три года из-за ускоренного развития различных заболеваний. Веганство как форма питания ускоряет развитие ряда забол ...

Корнеплоды и бекон являются полезными продуктами для зимнего рациона. Об этом в интервью NEWS.ru заявила звездный диетолог Марият Мухина.Она рекомендовала употреблять зимой цельнозерновые продукты, фрукты с низким гликемическим индексом, а также кор ...

Современному человеку следует обращать внимание на то, где был выращен продукт, чтобы учитывать содержание витаминов и минералов в пище, рассказала специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук Ма ...

Врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии кандидат медицинских наук Наталья Денисова рассказала, что в хлебцах может содержаться больше калорий, чем в хлебе. ...

Диетолог Ольга Редина рассказала, что фрукты и овощи содержат бета-каротин, витамины Е и С, а также ряд других антиоксидантов. ...

Гречка и картофель могут положительно влиять на здоровье зубов при комплексном подходе к уходу за полостью рта. Об этом сообщила диетолог Маргарита Королева, передает NEWS.ru.Специалист в области диетологии отметила необходимость выявления причин пр ...

Преждевременное старение кожи и плохое состояние волос часто являются следствием неправильного питания, а не естественных процессов. О продуктах, которые сильнее всего вредят внешности, в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала врач-диетолог Елена Со ...

Господдержка сельского хозяйства пока позволяет россиянам получать полноценный белок из мяса, в то время как Китай, чтобы прокормиться, создает новый гриб со вкусом мяса, заявила НСН диетолог Марият Мухина. ...

Праздничная атмосфера, запахи и сервировка новогоднего стола усиливают аппетит, что может привести к перееданию даже здоровых людей, рассказала Ольга Ермошина, врач-гастроэнтеролог, диетолог, клинический нутрициолог и эксперт телеканала «Доктор». & ...

Врач-диетолог, специалист XFIT Айлин Царькова заявила, что правильное питание является одним из главных факторов долголетия. ...

Менее токсичными для организма являются рыбы, которые находятся внизу пищевой цепи, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Даже очень полезные продукты питания не способны излечить от рака. Об этом в ролике в TikTok заявила диетолог Николь Эндрюс. На видео врача обратило внимание издание Daily Mirror.Эндрюс напомнила, что ряду растительных продуктов приписывают противор ...

Чёрный тмин может способствовать снижению веса, однако для заметного эффекта требуется ежедневное употребление около 100–150 граммов семян. Диетолог Анна Белоусова в беседе с НСН уточнила, что подобный объём сложно включить в рацион, несмотря на пол ...

Коррекция питания может облегчить состояние в период надвигающихся магнитных бурь, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сообщила врач-диетолог Людмила Денисенко. Многие люди подвержены влиянию плохой погоды, особенно те, кто имее ...

Россияне употребляют кофе на завтрак, выпивают чашку в обед, чтобы взбодриться, а многие могут выбрать этот напиток и вечером. Когда правильно пить кофе, чтобы обеспечить максимальную пользу, рассказал aif.ru диетолог Антон Поляков.«Самый оптимальны ...

Печень трески, известная своими полезными свойствами, может представлять опасность при неправильном употреблении. ...

Старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук, врач-диетолог Наталья Денисова рекомендовала употреблять разные растительные масла. ...

Салат «Оливье» будет полезным, если его сделать из качественных продуктов, отметил диетолог Антон Поляков в беседе с aif.ru. «Когда мы говорим про вредность или полезность тех или иных салатов, включая новогодние, важно все-таки отталкиваться от сос ...

Регулярное употребление энергетиков может привести к гипертоническому кризу, рассказал aif.ru диетолог, эндокринолог Антон Поляков.По словам эксперта, этот напиток содержит в больших дозах на только сахар, но и кофеин и гуаву, чрезмерное потребление ...

Врач — терапевт и диетолог «СМ-Клиники» Елена Устинова рассказала, что ряд продуктов, кажущихся лёгкими, на самом деле могут добавлять лишний вес. ...

Популярная пищевая добавка хлорофилл, которую многие используют для очищения организма и улучшения самочувствия, может таить скрытые риски, предупредила диетолог Елена Соломатина. В беседе с Life.ru врач рассказала, как правильно и безопасно применя ...

Вам наверняка знакомо это чувство переполненности желудка после праздничного ужина. К этому часто добавляется ещё чувство вины за то, что вы съели слишком много. Дипломированный диетолог Брин Бидер заверяет: наш организм знает, что делать с излишкам ...

В новогоднюю ночь алкоголь рекомендуется не пить, а только пригубить, чтобы не испортить праздник себе и окружающим. Об этом сообщил ТАСС главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России академик РАН ... ...

Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко порекомендовал рецепт коктейля на&n ...

Употребление большого количества сладкого, как это бывает в новогодние праздники, может резко повысить уровень глюкозы в крови и вызвать проблемы с пищеварением, предупредила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. &laq ...