Откройте для себя легкий и вкусный бефстроганов от Mayo Clinic: классическое блюдо с 322 калориями! Идеально для диеты DASH и здоровья сердца....
Опубликовано: 05:40, декабря 26, 2025в рубрике: «Красота»;
Сообщает источник: lady.pravda.ru;
Поделиться:
Громкий судебный процесс с участием певицы Мадонны начнется в скором времени в США. Канадская компания подала на поп-диву в суд за использование принадлежащего ей бренда, который Мадонна, убрав одну букву, собирается использовать для собственной лин ...
Диета Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH), которая была разработана при участии ученых Центра биомедицинских исследований Пеннингтона, второй год подряд признана лучшей диетой для здоровья сердца в рейтинге U.S. News & World Report B ...
Доктор Мария Чайковская напомнила россиянам о пользе средиземноморской диеты для здоровья, пишет NEWS.ru. ...
Доктор Татьяна Залетова раскрыла пользу употребления соевого мяса, насыщенного белком, пишет «Москва 24». ...
Постоянная и серьезная проблема контроля высокого уровня холестерина стимулирует интерес к новым немедикаментозным методам лечения, особенно к пищевым, учитывая нежелание людей принимать лекарства (статины) длительно. Исследование, проведенное японс ...
Раскройте секреты специй! Узнайте, как куркума, корица и имбирь укрепляют иммунитет, улучшают метаболизм и повышают настроение. Идеальный способ поддержать здоровье! ...
Доктор Сергей Вялов проинформировал россиянам, какая жирная пища очищает организм от «плохого» холестерина, пишет «РГ». ...
В рамках нового исследования ученые выявили минусы избыточного потребления продуктов, насыщенных клетчаткой, пишет South China Morning Post. ...
Еда, как известно, очень сильно влияет на наше здоровье. А еще она влияет на работу нашего мозга. Причем влияние оказывают не отдельные полезные продукты, а вся система питания. Ученые даже изобрели специальную диету, которая оказывает положительное ...
Исследуйте пользу арбуза и его роль в диете: как сбросить 3-5 кг за 5 дней и правильно его выбрать для легкой детоксикации организма. ...
Баклажаны с зелеными помидорами на зиму – это рецепт, в котором можно использовать оставшиеся на грядках овощи. Благодаря сбалансированным кислому и сладкому вкусам он станет отличным гарниром. ...
Можно ли снизить давление, просто выбрав фиксированное время отхода ко сну? Недавняя работа исследователей из Орегонского института наук о здоровье труда намекает: да, и эффект может быть сопоставим с тем, что дают спорт и уменьшение соли в рационе. ...
Если у вас гипертония, что самое простое и эффективное, что вы можете сделать для поддержания здорового давления - ложиться спать в одно и то же время каждую ночь. Именно к такому выводу пришли специалисты из Орегонского института наук в ходе нового ...
Правильный сон снижает артериальное давление не хуже лекарств. Это подтвердило исследование ученых Орегонского университета. Главную роль играет регулярность отхода ко сну — спать нужно ложиться в одно и тоже время.Статья опубликована в журнале SLEE ...
В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева напомнила россиянам о рисках для здоровья, связанных с повышенным артериальным давлением. ...
Ученые постоянно отмечают связь между образом жизни и здоровьем сердечно-сосудистой системы. В недавнем исследовании ученые Орегонского университета подчеркнули терапевтический потенциал правильной гигиены сна. В материале, опубликованном в журнале ...
После затяжных праздников кожа требует восстановления. Всего за 20 минут вы можете вернуть сияние, убрать отеки и следы усталости без салона. Узнайте секреты! ...
Зимние диеты: как худеть без стресса и чувства голода? Эффективные стратегии, рецепты и советы диетологов для поддержания стройности в холодное время года. ...
Верить или нет — личное дело каждого. Но иногда стоит посмотреть на пальцы ног, чтобы узнать о себе нечто новое. Не в буквальном, конечно, смысле. А в рамках забавного психофизиогномического теста. Всего 5 минут, пара взглядов вниз — и вот вам готов ...
Доктор Елена Малышева перечислила россиянам упражнения, которые стоит выполнять по утрам, не снимая пижаму, чтобы укрепить здоровье. ...
Как приготовить оливье без колбасы, картофеля и майонеза? Новый рецепт на Новый 2026 год — вкусно, красиво и без лишних калорий. С пошаговыми фото и заменами — в материале Life.ru. ...
В Азии рисовая вода известна с незапамятных времен. Сейчас она активно эксплуатируется в первую очередь в косметической индустрии, где на ее основе выпускают большое количество всевозможных средств. Однако спектр применения рисовой воды значительно ...
Новейшее исследование 2025 года: диета, богатая антиоксидантами, снижает риск преждевременной смерти при высоком холестерине на 21%. Узнайте, как CDAI индекс защищает ваши сосуды! ...
Пибимпап – это не просто обед, а философия корейской кухни в одной глубокой пиале. Название этого популярного блюда раскрывает его суть: «пибим» означает «смешивание», а «пап» – «вареный рис». В результате получается яркий, сытный и сбалансированный ...
Как выбрать идеальный робот-пылесос? Разбираемся в технологиях, режимах уборки и совместимости с домашними животными. Советы экспертов и ответы на вопросы. ...
Как друг вашего партнера может подорвать доверие и привычные ценности в паре? Узнайте, какие типы друзей представляют угрозу и как защитить свою любовь. ...
прогород Честно признайтесь: хочется, чтобы гостей в санузле встречал не запах хлорки или сырости, а что-то лёгкое, почти незаметное, но свежее. Чтобы санузел не был «закрытой темой», а превратился в ту самую визитную карточку вашей квартиры, о кото ...
Веганство, лакто-ово-вегетарианство (тип вегетарианства, при котором исключается употребление мяса, рыбы и птицы, но разрешается употребление молочных продуктов и яиц) и песко-вегетарианство (при этом типе питания из рациона убирается ... ...
Узнайте, как безопасно достичь идеального загара с помощью трех проверенных методов: солярий, спрей-кабина и салонный таннинг без вреда для здоровья. ...
Прогород Знакомый сценарий: новые щетки водят по стеклу, оставляя грязные полосы и противный скрип. Первая мысль — нарваться на контрафакт или брак. И мы, засучив рукава, снова идем в магазин за следующей парой. А между тем, в семи случаях из десяти ...
Как создать новогодний декор в стиле 80-х? Идеи украшений, мастер-классы и советы по атмосфере — в материале Life.ru для тех, кто скучает по тёплому детству и уютному дому из СССР. ...
Нидерландский защитник и капитан «Ливерпуля» Вирджил ван Дейк высказался о поражении мерсисайдцев в матче 11-го тура английской Премьер-Лиги с «Манчестер Сити» (0:3). ...
Звезда турецких сериалов Эмре Алтуг прилетел в Москву, чтобы устроить концерт, и так восхитился теплым приемом своих поклонниц, что заявил, что снова хочет жениться. В эксклюзивном интервью «Известиям» актер и певец ...
В США решили ещё сильнее прикрутить гайки и приняли закон, который должен ограничить доступ китайских компаний к новейшим ускорителям для ИИ даже через обходные пути. Принятый Палатой представителей США законопроект распространяет экспортный ...
История одного кулинарного триумфа Виктория Михайловна работает поваром уже полтора десятилетия. За это время через её руки прошли тысячи блюд — от изысканных ресторанных композиций до домашних праздничных угощений. Но именно один новогодний салат с ...
70mai A800SE — не просто ещё один 4K-регистратор, а сбалансированный инструмент для тех, кто ценит качество и функциональность без избыточных маркетинговых «фишек». Здесь честная детализация, продуманные алгоритмы съёмки, защита от сбоев и эргономик ...
Главный тренер «Балтики» Андрей Талалаев высказался о давлении на тренеров в российских клубах. – Многие говорят про какое-то давление: «В «Спартаке», в «Динамо» на тебя будут давить». Когда обсуждалось, да, там встречался с кем-то. Ребят, поработа ...
Диета Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH), разработанная при участии ученых Центра биомедицинских исследований Пеннингтона, второй год подряд признана лучшей диетой для здоровья сердца в рейтинге U.S. News & World Report Best Diets 2026. ...
Исполняющий обязанности главного тренера «Динамо» Ролан Гусев ответил на вопрос о том, ощущается ли давление в клубе. Сегодня бело-голубые проиграли «Ахмату» (1:2) в 17-м туре Мир РПЛ. – Вы несколько раз очень эмоционально реагировали на решения с ...
Российский защитник «Бостона» Никита Задоров получил 17 минут штрафа в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Монреаля» (2:6). В первом периоде он подрался с Арбером Зекаем, во втором получил обоюдное удаление за грубость с Юраем Слафковски, а в к ...
Нашли повышенный холестерин, и я стал интересоваться этой проблемой. Оказалось это не очень просто, так как у нас и в США его определяют в разных единицах измерения. У них они обычно трехзначные, а у нас — однозначные. К сожалению, все ведущие научн ...
Снижение в крови уровня «плохого» холестерина (ЛПНП) связано с повышенным риском развития диабета второго типа. Эти ошарашивающие данные приведены в статье в научном журнале Cardiovascular Diabetology («Сердечно-сосудистая диабетология»).Парадоксы м ...
В длинные выходные, временами, хочется побаловать себя и своих близких чем-нибудь вкусненьким. Предлагаем вместе с корреспондентами РИА Биробиджан приготовить пончики на кефире. Рецепт. Для приготовления пончиков понадобится: Кефир – 0,5 литра. Яйц ...
В длинные выходные, временами, хочется побаловать себя и своих близких чем-нибудь вкусненьким. Предлагаем вместе с корреспондентами РИА Биробиджан приготовить вкусный торт «Сметанник». Рецепт. Для приготовления коржей понадобится: Яйцо куриное – 6 ...
В длинные выходные, временами, хочется побаловать себя и своих близких чем-нибудь вкусненьким. Предлагаем вместе с корреспондентами РИА Биробиджан приготовить роллы, начинка которых зависит от вашей фантазии. Ингредиенты: Рис круглозёрный – 500 г. ...
В длинные выходные, временами, хочется побаловать себя и своих близких чем-нибудь вкусненьким. Предлагаем вместе с корреспондентами РИА Биробиджан приготовить классический манник на молоке. Рецепт. Для приготовления манника понадобится: Крупа манна ...
В длинные выходные, временами, хочется побаловать себя и своих близких чем-нибудь вкусненьким. Предлагаем вместе с корреспондентами РИА Биробиджан знакомый многим с детства омлет. Рецепт. Для приготовления омлета понадобится: Яйца – 5 шт. Молоко – ...
Кухонная вытяжная система — это рассадник опасных грибков и бактерий. Об этом россиян предупредила кандидат фармацевтических наук, доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева.«Внутренние поверхности вытяжки, включ ...
В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу использования степа для здоровья. ...
У людей, которым требовалось лечение корневых каналов, после этой стоматологической процедуры улучшились показатели холестерина и сахара в крови, рассказала "Газете.Ru" врач - стоматолог-терапевт, ассистент кафедры ... ...
Исследование совершенно нового препарата, эффективно снижающего холестерин, опубликовано в знаменитом журнале JAMA «Журнал Американской медицинской ассоциации»). Лекарство помогало даже тем, кому статины и другие препараты не помогали.Препарат прохо ...
Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала о способах снизить уровень «плохого» холестерина. ...
Добровольцы целый месяц ели по две горсти орехов в день. Сотрудники университета Джорджа Мейсона (штат Виргиния, США) провели серию исследований по выявлению полезных свойств фисташек. Ученые собрали группу добровольцев, которые целы ...
В длинные выходные, временами, хочется побаловать себя и своих близких чем-нибудь вкусненьким. Предлагаем вместе с корреспондентами РИА Биробиджан приготовить бисквитный пирог «Зебра». Рецепт. Для приготовления пирога понадобятся: Яйца – 5 шт; Саха ...
В длинные выходные, временами, хочется побаловать себя и своих близких чем-нибудь вкусненьким. Предлагаем вместе с корреспондентами РИА Биробиджан приготовить простые бутерброды с яйцом пашот. Рецепт. Для приготовления бутербродов понадобится: Хлеб ...
В длинные выходные, временами, хочется побаловать себя и своих близких чем-нибудь вкусненьким. Предлагаем вместе с корреспондентами РИА Биробиджан приготовить овощное рагу. Многим это блюдо может напомнить рагу, которым кормили в школьной столовой. ...
В длинные выходные, временами, хочется побаловать себя и своих близких чем-нибудь вкусненьким. Предлагаем вместе с корреспондентами РИА Биробиджан приготовить шоколадные пирожные «брауни». Рецепт. Тёмный шоколад – 180 г. Масло сливочное – 180 г. Сах ...
Сердце и сосуды страдают от неправильного питания и малоподвижности. «Плохой» холестерин резко повышается у курящих и тех, кто злоупотребляет алкоголем. Лишний вес и депрессия провоцируют скачки показателей ...
Уровень холестерина повышен? Врачи Mayo Clinic делятся способами снижения без лекарств. Узнайте о нормах ЛПНП и влиянии питания на здоровье сердца. ...
Доктор Ольга Стойко объяснила, почему у людей, потребляющих тушеные овощи, остается стабильно высокий холестерин, пишет «РГ». ...
Доктор Александр Умнов раскрыл россиянам последствия для здоровья, связанные с ежедневным употреблением жареных яиц. ...
Эксперт Юрий Брабечан опроверг популярное мнение о вреде холестерина для здоровья. Продукты с холестерином не стоит полностью исключать из рациона. ...
В длинные выходные, временами, хочется побаловать себя и своих близких чем-нибудь вкусненьким. Предлагаем вместе с корреспондентами РИА Биробиджан приготовить манный пудинг «на скорую руку». Рецепт. Для приготовления манного пудинга понадобится: Ма ...
Экологический надзор усиливается, а требования к предприятиям растут. Чтобы проверка не обернулась штрафами и предписаниями, бизнесу приходится заранее вычищать документацию, наводить порядок на объектах и обучать персонал. Zharov Group собрали чек- ...
В длинные выходные, временами, хочется побаловать себя и своих близких чем-нибудь вкусненьким. Предлагаем вместе с корреспондентами РИА Биробиджан приготовить пирожное «Картошка» по очень простому рецепту. Рецепт. Для приготовления шарлотки понадоби ...
Доктор Аурелио Рохас перечислил продукты, необходимые в зимнем рационе, чтобы нормализовать уровень холестерина в крови, пишет Deia. ...
Доктор Екатерина Кашух объяснила, почему важно следить за уровнем витамина B в организме, пишет URA.RU. ...
Низкокалорийный продукт дает долгое чувство сытости, а "витамины молодости" А и Е помогают выводить токсины, что придает здоровый вид коже, убирает высыпания и помогает в выработке коллагена. ...
В России с начала года вводится новая система контроля за холестерином у молодых граждан, пишет «Российская газета». ...
Экономист, эксперт Торгово-промышленной палаты России Анатолий Никитин объяснил в беседе с RT, как получить питание на молочной кухне. ...
Откройте секреты идеальной солянки: выбираем правильные продукты, готовим вкусный и не слишком калорийный суп. Советы от шеф-повара и диетолога. ...
Селедка под шубой для некоторых не второй «главный салат» Нового года, а первый. Сочетание сладких овощей и резко-соленой сельди — манящее и интересное. Оно многогранно раскрывается во рту, отлично оттеняет любые крепкие напитки и даже сочетается с ...
Узнайте, что такое боливийская салтенья — удивительное сочетание пирожка и супа, и как приготовить это уникальное блюдо прямо у себя на кухне. ...
Если урожай оранжевых корнеплодов удался на славу, то из них можно заготовить морковь по-корейски на зиму. В противном случае за месяцы хранения овощи испортятся, станут вялыми и невкусными. Ну а в консервированном виде они принесут куда больше поль ...
Когда делаем оливье, мы сосредотачиваемся на мясной составляющей, придирчиво выбираем колбасу, очень важны хороший мягкий зеленый горошек, майонез. А вот на картошку и морковку внимания обращаем совсем немного. А тем временем они очень важны, ведь х ...
Метаанализ ученых показал, как потребление авокадо влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы, пишет CRFSN. ...
Доктор Кристин Норман перечислил доступные способы снижения уровня холестерина без таблеток, пишет Daily Mail. ...
В рамках нового исследования ученые выявили пользу отказа от потребления сливочного масла для снижения рисков развития сердечно-сосудистых заболеваний, пишет AIM. ...
Герцогиню Меган Маркл назвали "Сассекской сальмонеллой" из-за видео по случаю Дня благодарения. Меган Маркл опубликовала в Instagram видео, где показала, как готовит индейку на День благодарения. В ролике жена принца Гарри ... ...
В сентябре минувшего года произошла трагедия, обстоятельства которой сообщает Следственное управление Следственного комитета РФ по Кузбассу. В тот день мужчина услышал крик супруги, которая на кухне мыла посуду. Когда он зашёл узнать, что случилось, ...
«Миру грозит настоящий „крысогеддон“!» — статьи с такими заголовками публикует западная пресса и тем самым пророчит нам апокалипсис. Больше всех страдают США и Великобритания. Англичане ловят настоя ...
Мужчина утверждает, что всё это предназначалось для личного употребления. Фото: Управление МВД по Орловской области Особо крупную партию изъяли сотрудники Управления по контролю за оборотом наркотиков Управления МВД по Орловской области. Марихуана х ...
Философия умной подготовки Новогодняя ночь — это праздник, который многие хозяйки проводят не за праздничным столом, а у плиты, теряя драгоценные часы общения с близкими. Между тем, грамотное планирование и знание кулинарных особенностей блюд способ ...
Как приготовить вкусное классическое пирожное «Картошка» дома? Готовим то самое пирожное «Картошка» с какао и сгущёнкой как из детства. Список ингредиентов, простой пошаговый рецепт с фото — в материале Life.ru. ...
Мексиканская смесь – это яркая овощная композиция, которая станет универсальной основой для супов, рагу и гарниров в разгар зимы. Главное преимущество домашней заготовки – вы контролируете качество каждого ингредиента и можете создать идеальный бала ...
Готовясь к новогоднему застолью, далеко не над каждым блюдом нужно корпеть по полдня на кухне. Например, некоторые закуски готовятся за 15 минут, а получаются они не хуже ресторанных изысков. ...
В Липецке спасают мужчину с тяжёлыми ожогами после взрыва скороварки. Об инциденте со ссылкой на медицинские источники сообщило региональное издание GOROD48. ...
Бывший первый вице-премьер Шумейко рассказал о становлении новой России «Самая голливудская улыбка истеблишмента» — так говорили о Владимире Шумейко за рубежом. ...
Для пищевой фольги, несмотря на ее название, в народе придуманы десятки других вариантов применения. Дальше всех в этом деле пошли китайцы. ...
Московский бар Underdog, специализирующийся на джанк-фуде, запустил ограниченную гастрономическую коллаборацию с брендом бельгийского эля ABBE. Также две компании представили линейку совместной одежды и аксессуаров. В нее вошли как уже привычные лон ...
В Кургане суды разобрались с потребительским спором на 675 тысяч рублей. В суд обратился клиент, у которого треснула столешница в дорогом кухонном гарнитуре. Фабрика выставила встречный иск из-за неоплаты работ в срок. В итоге стороны остались при с ...
29 ноября в России отмечают Матвеев день. Это второй день Рождественского поста, поэтому еда на столе верующих православных христиан должна быть постной. В Матвеев день, или Ветродуй, всегда обращают внимание на погоду: низкие облака предупреждают о ...
Сковорода - ваш лучший друг! Узнайте, как готовить быстро, полезно и вкусно. Секреты жарки без масла, выбор сковороды и рецепт ужина за 15 минут! ...
Готовим котлеты как в советском садике: вкусные, сочные - всего за несколько шаговКотлеты из детского сада легко приготовить дома — достаточно придерживаться простых шагов из рецепта и соблюдать главный секрет, пишет дзен-канал "Готовим с Калниной Н ...
Готовим закуску, ради которой стоит ждать месяц. Знакомьтесь: фаршированные помидоры — острые и ароматные. Они так и просятся на стол, к картошке, мясу и чему-нибудь горячительному. Life.ru подготовил подробный рецепт с фотографиями и лайфхаками ...
Горячее блюдо на новогоднем столе занимает очень важное место. Конечно, не такое важное, как оливье или «селедка под шубой», но горячим тоже можно удивлять и радовать домашних и гостей. Можно запечь гуся или курицу, приготовить плов или сделать утин ...
Праздничный стол — не просто еда, а магия уюта и предвкушения чуда. Особая атмосфера создается, когда за окном кружит снег, а дом наполняется ароматом мандаринов и хвои. Как сделать новогоднее или рождественс ...
Узнайте, как церамиды – ключевые липиды кожи – помогают бороться с сухостью и старением. Экспертные советы по выбору и применению косметики с церамидами. ...
Кандидат фармацевтических наук, доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарёва рассказала, что кухонная вытяжная система без должной чистки может стать опасной для здоровья. ...
Октябрьский районный суд Ставрополя вынес обвинительный приговор местной жительнице за умышленное причинение тяжкого вреда здоровью с применением оружия. По данным суда, в июне гражданка повздорила с мужем на кухне своей квартиры. Во время ссоры с ...
В Уфе спасатели вызволили 85-летнюю женщину, которую придавило кухонным шкафом. Об этом сообщает Управление гражданской защиты города. Инцидент произошел в квартире на проспекте Октября в Советском районе. ...
Мытье кухонной утвари порой отнимает немало времени и сил. Чтобы ускорить и облегчить этот процесс, нужно в первую очередь учитывать материал, из которого она изготовлена, поскольку каждый из них требует особого подхода. Универсального средства тут ...
"Про Город"Профессиональные дизайнеры интерьеров составили список предметов, которые захламляют кухонное пространство и делают его неудобным. Эксперты утверждают: избавившись от этих вещей, можно увеличить полезную площадь на 30% и создать по-настоя ...
В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников проинформировал, почему не стоит мыть сырое мясо перед приготовлением. ...
Споры о правильном хранении яиц не утихают. Вопреки распространенной привычке держать их в холодильнике, опытные кулинары и эксперты выступают за возврат к традиционному методу – хранению при комнатной температуре. Этот подход не только упрощает про ...
прогород Почему у одной хозяйки борщ — рубиновое произведение искусства, а у другой — буро-коричневая подлива с капустой? Секрет почти всегда кроется не в мясе или бульоне, а в той самой зажарке со свеклой. И чаще всего её готовят принципиально неве ...
Зимой статическое электричество накапливается значительно быстрее из-за сухого воздуха и низкой влажности в помещениях, вызванной работой центрального отопления. Синтетическая одежда только усугубляет эту ситуацию, справиться с которой помогает анти ...
В 2004 году актриса Ксения Качалина развелась с Михаилом Ефремовым, который оформил единоличную опеку над их дочерью. Не стало артистки спустя 21 год — Качалина тихо спилась в «двушке» в центре Москвы… ...
Искусственный интеллект Представьте ситуацию: вы купили курицу и сразу отправили её под струю воды. В это время миллионы невидимых бактерий распространяются по вашей кухне, раковине и даже заражают салат. Получается настоящий праздник для сальмонел ...
Уголовное дело возбуждено после гибели пары в Приморском районе Петербурга. На кухне рядом с телами найдена тарелка с белым порошком и купюры, свернутые в трубку. ...
Сбежавшего из России некогда популярного сериального актёра Дмитрия Назарова и его супругу Ольгу Васильеву заметили на концерте Леди Гаги в Европе. Где и на что сейчас живёт семья русофобов? ...
44-летняя Меган Маркл показала в соцсетях, как провела выходной с принцем Гарри и детьми.Семья посетила зоопарк, где Маркл покормила жирафа, а шестилетний сын супругов Арчи встретился с носорогом. Тем временем четырёхлетняя дочь пары Лилибет помогал ...
Домашний проектор давно перестал быть игрушкой для гиков, теперь это способ быстро собрать «личный кинотеатр» там, где под телевизор просто нет места — в съемной квартире, на даче или прямо над изголовьем кровати. Wanbo Cube 2 Pro как ...
Певица Валерия раскрыла семейные тайны. Кто в ее доме ответственен за хозяйственную часть? Умеет ли Иосиф Пригожин клеить обои и прочищать канализацию? Чем народная артистка РФ балует его по утрам? И как продв ...
Один из крупнейших сервисов доставки рационов питания, Grow Food, может лишиться фабрики-кухни на юге Москвы. Компания судится с подконтрольным основателю «Росинтера» Ростиславу Ордовскому-Танаевскому Бланко АО «Бирюлево», решившим в одностороннем п ...
Как готовили кавказскую кухню в СССР? Рецепты салата «Тбилиси», цыплят табака, долмы, супа харчо и чахохбили из курицы — как в советских ресторанах и домах. Подборка знаменитых рецептов в материале Life.ru. ...
Полки магазинов ломятся от ярких бутылок с моющими средствами, обещающими блеск без разводов, но их цена заставляет задуматься. А между тем экономное решение для безукоризненно чистой посуды давно хранится не на полке супермаркета, а в кухонных шкаф ...
pxhere.com Крафтовые пакеты прочно вошли в моду. В них продают одежду, книги, косметику и продукты. Солидно, экологично, стильно. Но дома этот бумажный трофей чаще всего отправляется прямиком в мусорный бак или пылится в углу. А зря. Не выкидывайте ...
Дмитрий Иванов, директор городского департамента земельных отношений и градостроительства, принял участие в акции «Ёлка желаний», вручив заветную коробку, которая, к слову, выше своего хозяина, пятилетнему Сергею. ...
Варка свеклы стала синонимом многочасового ожидания. Но без этого корнеплода не обходится борщ, винегрет или селедка под шубой, поэтому многие смирились с этим. Но что, если есть способ сократить процесс варки до получаса, не теряя во вкусе и цвете? ...
Внесите разнообразие в заготовки с домашним компотом из красной смородины и базилика на зиму. Терпкость красной смородины дополняет перечные нотки базилика, создавая восхитительно освежающий и ароматный напиток, подходящий для любого случая. ...
прогород Год Огненной Лошади стучит копытом в дверь, и это не просто красивая метафора. Встречать такое энергичное животное с пустыми руками — моветон. А что, если подношение окажется ещё и съедобным? Говорят, чтобы удача и счастье пришли в дом, нуж ...
Покупающие готовую квартиру у застройщика или жилое помещение в строящемся доме смогут рассчитывать на льготную ставку при внесении первоначального взноса от 15% от цены договора. Кредиты по льготной ставке выдаются сроком до 30 лет. ...
Неуверенность прячется в мелочах: 9 маркеров, которые помогут вам распознать её в повседневной жизни и разобраться с внутренними ограничениями. ...
С наступлением холодов зимняя одежда становится незаменимой, однако в самолёте она может создать неожиданные проблемы. Необходимость сохранять тепло — понятна, но стоит ли брать громоздкое пальто на борт? Конфликт из-за места Основная проблема — ра ...
Цены на заправках бьют рекорды, заставляя водителей с тоской смотреть на стрелку указателя уровня топлива. Многие уверены, что виной всему – большой пробег или возраст автомобиля. Однако часто причина повышенного расхода кроется в мелочах, которые м ...
Экс-полузащитник ЦСКА Евгений Алдонин поблагодарил всех, кто поддерживает его в борьбе с онкологическим заболеванием. ...
Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, что повышает риск развития инфаркта в 20 раз. Это одна единица холестерина ЛПНП. ...
Шедеврум Зачастую люди тратят деньги на плитку и фасадные панели для кухни. Но на ремонте можно сэкономить. Автор Дзен канала "Генератор идей" рассказал, что в его квартире стоят эти "вечные" фасадные панели, а дома сделан дорогущий керамогранит. См ...
Доктор Ольга Бокерия проинформировала, как снизить холестерин без последствий, пишет «РГ». Необходимо сначала снизить уровень стресса. ...
Банк России с понедельника снижает ключевую ставку на 50 базисных пунктов, до 16,5% годовых.В опубликованном в пятницу заявлении регулятор отметил, что устойчивые показатели текущего роста цен значимо не изменились и остаются в диапазоне 4-6% в пере ...
«Яндекс Маркет» начнет тестировать новую модель работы с продавцами. Маркетплейс установит сниженную комиссию... ...
Устоять перед щенячьими глазками непросто. Но даже «маленький кусочек» с вашего стола может быть смертельно опасен для питомца. Какие продукты под строгим запретом? ...
Путешествие по зимней Тюмени – дело увлекательное: катки, горки, десятки локаций с зелеными красавицами. За день не исходишь, чтобы все успеть рассмотреть и запечатлеть. ...
С наступлением холодов владельцам собак стоит быть особенно внимательными к поведению своих питомцев, а также регулярно проверять их лапы. Об этом сообщил ведущий ветеринар Шон Маккормак, передает Mirror. «Зимой наши ...
Казалось бы, прекрасная идея: поспать в сидячем положении. Но о вреде шейных подушек рассказали врачи. ...
Что такое кислородные маски и как они работают? Кому они подойдут и каких ошибок стоит избегать при использовании. Мнение эксперта. Все секреты в статье. ...
Раскрываем правду об энергетиках: скрытый кофеин, кумулятивный эффект, долгосрочные риски. Как энергетики влияют на гормоны и сон? ...
Узнайте о причинах чувствительности кожи и жжения от кремов, а также как восстановить поврежденный барьер с помощью простых и эффективных методов. ...
Инъекции гиалуроновой кислоты и ботокса становятся всё более популярными для поддержания красоты. Узнайте, как они работают и когда уместны! ...
Узнайте о 7 привычках, которые dermatologists считают вредными для кожи. Пересмотрите свой уход за кожей — это важно для здоровья и красоты! ...
Мечтаете о стройной фигуре без голодовок? Виноградная диета поможет сбросить до 2 кг за 4 дня! Сбалансированный рацион с виноградом для очищения и легкости. ...
Доктор Денис Прокофьев предупредил об опасности бесконтрольного лечения антибиотиками без назначения врача, пишет NEWS.ru. ...
Морской воздух, тёплое солнце и мягкий песок действительно создают ощущение идеального отпуска. Но за красивым загаром всегда стоит чуть больше, чем просто часы, проведённые на пляже. Кожа реагирует на солнце мгновенно, а последствия не всегда замет ...
Китайские автомобили уже три года господствуют на нашем рынке. Тем не менее, с ними связаны многие предрассудки: одноразовые моторы, гниют и уже через год теряют половину цены. Одноразовость агрегатов уже опровергнута. По крайней мере, некоторыми бр ...
Опытным путем к такому выводу пришли учёные из Америки. Специалисты Университета штата Огайо решили установить связь между потребляемой пищей и активностью мозга. Эксперимент, в котором участвовала 51 женщина, показал, что жирная пища снижает ...
Узнайте, как маргарин, содержащий транс-жиры, влияет на когнитивные способности детей. Эксперты раскрывают механизм разрушения нейронных связей и стратегии защиты интеллекта. ...
В последние недели в сети появилось множество сообщений о том, что Apple якобы сокращает производство представленного в прошлом месяце iPhone Air. ...
Samsung уже выпустила несколько поколений стиральных машин и сушилок с поддержкой искусственного интеллекта. ...
Каждый день женщина наносит до 25 косметических средств, не задумываясь о последствиях. Узнайте, как это влияет на вашу кожу и что с этим делать! ...
Новогодние хиты способны провоцировать у животных беспокойство, в то время как другие композиции действуют успокаивающе. ...
Узнайте, как число 9 влияет на вашу жизнь, карьеру и отношения. Раскройте секреты мудрости и гармонии с помощью нумерологии. ...
Казалось бы, прекрасная идея: поспать в сидячем положении. Но о вреде шейных подушек рассказали врачи. ...
Свадьбы в замках Чехии становятся настоящей альтернативой традиционным церемониям. Узнайте, почему пары выбирают эту магическую страну для своего важного дня. ...
Луна в гороскопе отвечает за многие аспекты жизни, в том числе положение ночного светила указывает на первичную потребность, от удовлетворения которой зависит внутренний комфорт человека. У каждого знака Луны она своя, а потому то, что хорошо для од ...
Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, какие продукты растительного происхождения рекомендуется совмещать друг с другом, чтобы защититься от ОРВИ. ...
Любовь и секс - не одно и то же? Нейронные контуры, гормоны и эволюционные стратегии диктуют свои правила. Как примирить желание и привязанность? ...
Узнайте 7 скрытых причин постоянной усталости, о которых молчат врачи! От проблем со сном до гормональных сбоев и дефицита витаминов - найдите решение и верните энергию! ...
Малоподвижный образ жизни может привести к серьезным нарушениям не только физического, но и психического здоровья. Об этом в в беседе с "Газетой.Ru" заявила врач-ревматолог "СМ-Клиника" Регина Бигбулатова. Специалист ... ...
5-tv.ru публикует прогноз на неделю с 10 по 16 ноября от китайского астролога Маргариты Богатовой. Прогноз основан на древней китайской системе «Бацзы», что в переводе значит «Восемь иероглифов су ...
Узнайте, как подорожник возвращается в моду как эффективное средство для домашнего ухода за кожей и волосами. Откройте 7 уникальных ритуалов SPA с ним! ...
Прогород В отделе для уборки легко пройти мимо. Они лежат стопочкой, похожие на детские игрушки или сувенирные магниты — зайчики, мишки, котята. Признаться, если бы не заранее изученные восторженные отзывы, вряд ли догадался бы, что это — губки для ...
Народный артист России, певец Филипп Киркоров не придерживается диеты. Об этом он заявил в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на концерте «Наш Новый год» в Государственном Кремлевском Дворце. По сло ...
Диета DASH Diet второй год подряд признана лучшей для здоровья сердца в рейтинге U.S. News & amp; World Report Best Diets 2026. Кроме того, она вновь заняла второе место в общем зачёте среди всех популярных диет. Рейтинг был представлен в ... ...
Новое исследование международной команды ученых показало, что особенности питания могут быть связаны с биологическими признаками болезни Альцгеймера задолго до появления проблем с памятью. У людей среднего и пожилого возраста, которые ... ...
Куда утекают деньги Первый шаг к финансовому оздоровлению — честная диагностика текущей ситуации. Большинство людей не имеют точного представления о своих ежемесячных тратах. Они помнят крупные покупки, но теряют из виду множество мелких расходов, к ...
Кефирная диета на 7 дней полностью соответствует своему названию: главным продуктом в ней является кефир — известный кисломолочный напиток. К счастью, в шесть из семи дней базового плана кефирной диеты к нежирному кефиру добавляется еще один низкока ...
Как информирует пресс-служба Кокрана, вакцинация от вируса папилломы человека снижает риск рака у женщин на 63-80%, пишет ТАСС. ...
Сидячий образ жизни же наоборот сокращает жизнь человека, передает издание JAMA Oncology. Ученые из Онкологического центра Андерсона (базируется при Техасском университете, США) провели свежее исследование в попытках узнать, как отсутствие фи ...
Когда холода подбираются всё ближе, у тех, кто привык заниматься на улице, появляется естественное сомнение: получится ли продолжать тренировки, если на площадке лёд, ветер и минусовая температура? Спортзал доступен не всегда — кому-то не подходит п ...
Доктор Екатерина Демьяновская напомнила россиянам, что лучшей профилактикой инсульта является отказ от вредных привычек, включая курение, пишет «РИАМО». ...
Большое количество кредитов постепенно превращается в серьёзную нагрузку на бюджет и лишает финансовой свободы. При этом проблему можно решить без крайних мер, если подойти к выплатам системно и осознанно. Грамотное планирование помогает сократить п ...
Несмотря на минимальный эффект ценового потолка на российскую нефть для третьих стран, Евросоюз продолжит придерживаться ограничений и изменит их с 1 февраля. ...
Народный артист Эдгард Запашный поделился наблюдениями о том, как развитие интернета повлияло на интерес публики к цирковым номерам — в частности, к фокусам и выступлениям силачей ...
Специалисты Минздрава перечислили последствия, связанные с употреблением алкогольных напитков при наличии ВИЧ-инфекции, пишет RuNews24. ...
Эксперт в области искусственного интеллекта (ИИ) Игорь Никитин рассказал, как ИИ влияет на способность людей самостоятельно принимать решения. ...
Обновление «Гарда NDR» помогает российским компаниям быстрее выявлять и устранять киберугрозы, снижать нагрузку... ...
Новый антибиотик доксициклин, широко применяемый для лечения кожных заболеваний и инфекций, может оказывать защитное действие против развития шизофрении, сообщает журнал American Journal of Psychiatry (AJP).Международная команда исследователей проан ...
Исследование, опубликованное в журнале Journal of Asthma, выявило связь между регулярным употреблением кофеина и уменьшением вероятности развития астмы у людей, страдающих ожирением. Данный вывод был сделан на основе анализа данных, собранных в рамк ...
Доктор Гюнай Салаева раскрыла один из самых опасных факторов риска «отключения» овуляции, из-за чего шансы на зачатие ребенка сильно снижаются, сообщает «Радио 1». ...
Как пережить влияние бывшей жены на мужа, сохранив гармонию в семейной жизни? Узнайте, как установить границы и избавиться от чувства вины. ...
Покажем секреты выбора дневного и ночного крема для сияющей кожи. Узнайте, как правильно подобрать уходовые средства и избежать распространённых ошибок. ...
Узнайте, как ухаживать за кожей и предотвратить морщины до их появления. Откройте для себя секреты правильного ухода и здорового образа жизни. ...
Узнайте, как выбрать идеальный подарок, не потратив много денег. Психологические аспекты, советы экспертов и идеи для незабываемого презента в эпоху осознанного потребления. Избегайте 'подарочных катастроф'! ...
Узнайте, как обычные овощи и фрукты могут омолодить кожу. Секреты от канадских ученых и дерматолога. Рецепты домашних масок и советы по питанию. ...
Татуировки — это больше, чем просто рисунки. Узнайте, как выбрать правильный стиль и ухаживать за своей кожей, чтобы избежать разочарования в будущем. ...
Больше физических упражнений не всегда значит лучше. Чрезмерные нагрузки создают стресс для организма, а это уже скорее плохо, чем хорошо. Вот несколько признаков, что вы, скорее всего, слишком много тренируетесь и пора снизить темп. Высокий риск тр ...
Бывший муж не дает покоя после развода? Узнайте, как защитить себя юридически и психологически. Советы экспертов и пошаговая инструкция. ...
Постоянно мёрзнете? Это может быть не просто особенностью. Узнайте о 11 причинах хронического холода, от анемии до проблем с щитовидкой, и какие анализы необходимо сдать. ...
Если показатели выручки падают, то предприниматели чаще всего грешат на неудачные скрипты продаж или провальный маркетинг. На деле проблемы могут скрываться в атаках на информационную безопасность (ИБ) компании. Сайт перестал загружаться или обраба ...
Наблюдение за звёздами эстрады травмирует вашу психику. И у Life.ru на это пять причин. Разберём, как показная жизнь знаменитостей воздействует на эмоциональную сферу, на мозг и даже на общее благополучие. ...
Узнайте, сколько крема для лица нужно на самом деле, чтобы избежать передозировки и связанных с этим проблем. Секреты дерматологов: как увлажнять кожу правильно. ...
Узнайте, как обычные овощи защищают от атеросклероза! Откройте силу каротиноидов для здоровья сердца, снижения холестерина и улучшения состояния кожи. Топ продуктов. ...
"Про Город"Цифра вашего рождения (муланк) показывает, какие поступки лучше не совершать в первый день нового года. Муланк — это однозначное число, полученное путём сложения всех цифр даты вашего рождения до простой цифры от 1 до 9. 2025 год заверша ...
Нападающий минского «Динамо» Вадим Шипачев отреагировал на отмененный гол Егора Борикова в матче с ЦСКА (2:4). Шипачев, который является лучшим бомбардиром в истории КХЛ с 999 (314+685) очками за карьеру, поучаствовал в шайбе Борикова. Однако после ...
Узнайте, как питание влияет на сексуальность пары! Эксперты раскрывают секреты "диеты страсти", витамины для либидо и примеры меню для разжигания влечения. ...
Международная команда исследователей выяснила, что определенные пищевые привычки могут одновременно снижать риск сразу нескольких заболеваний мозга — от деменции и инсульта до депрессии и тревожных расстройств. Наиболее выраженный ... ...
Рисовая диета: как работает, этапы, плюсы и минусы. Узнайте мнение врачей и диетологов об эффективности и безопасности рисового протокола для снижения веса и детокса. ...
Сушка — это не просто похудение, а осознанное снижение процента жира при сохранении силы и объема мышц ...
Узнайте, как остановить набор веса без изнурительных диет и голодовок. Секреты правильного питания, выбор диеты (арбуз, овощи, шоколад) и личный опыт похудения. ...
Скандинавская (нордическая) диета может одновременно улучшать контроль уровня сахара в крови и снижать жировые отложения в печени. К такому выводу пришли ученые из Уппсальского университета. Результаты исследования опубликованы в журнале ... ...
Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно сесть на диету спустя 2 м ...
Восстановите микрофлору кишечника: питание, эмоции, режим. Узнайте, как избавиться от вздутия, усталости и улучшить настроение. ...
Японская диета на 14 дней невероятно популярна в России: она недорого обходится, продолжается всего две недели, и, главное, дает гарантированный результат, который к тому же сохраняется надолго. Но для того, чтобы стать прекрасной гейшей, необходимо ...
Как легко сбросить до 5 кг? Секрет в сбалансированном рационе, где есть место вкусным завтракам и легким ужинам. Откройте для себя продукты, ускоряющие метаболизм, и простые правила для стройности! ...
В издательстве NoAge вышел сборник рассказов Юлии Ефременковой «У сборщиков бутылок нет выходных». Ее лирическая героиня — тонко чувствующий, рефлексирующий человек, который сталкивается с абсурдом, непониманием и магией повседневности. Forbes Woman ...
Изучите психологию дерматилломании и как создать обстановку, защищающую вашу кожу. Узнайте о дофаминовом влиянии и эффективных методах преодоления. ...
Как создать стильный свадебный кортеж? Флористика, ленты, кукла на капоте: создаем визуальный манифест праздника. Советы экспертов и инструкция по оформлению авто. ...
Пылевые клещи – это микроскопические членистоногие, являющиеся главным источником аллергенов в помещении. У людей с повышенной чувствительностью они вызывают каскад побочных эффектов. Подробнее об этом рассказала «Известиям» аллерголог Елена Парецка ...
Праздники — это большая нагрузка для печени, поэтому очень важно своевременно замечать неочевидные признаки нарушений в ее работе. На какие симптомы стоит обратить особое внимание, "Газете.Ru" рассказала эксперт ГУТА ... ...
Узнайте, как ваша прическа влияет на восприятие окружающих. Раскройте секреты психологии волос: длина, цвет и форма - ключ к пониманию! ...
Новое исследование подтверждает: солярии вызывают мутации ДНК, ведущие к развитию меланомы. Узнайте, как защитить свою кожу от опасного воздействия ультрафиолета. ...
В этом сезоне сумки среднего размера снова на пике популярности. Узнайте, как выбрать аксессуар, который гармонично впишется в ваш стиль. ...
Искусство подбора украшений: раскройте секреты стилистов для создания гармоничного и элегантного образа. Узнайте, как избежать ошибок и подчеркнуть свою индивидуальность с помощью бижутерии. ...
Прогород Удивительно, как этот короткий собачий век успевает вместить столько обожания, преданности и совместных историй. Они живут, кажется, одним днём — радуясь прогулке, вашему приходу, куску колбасы. И так горько сознавать, что их время течёт в ...
Как правильно одеваться в офис летом, чтобы выглядеть профессионально и чувствовать себя комфортно? Советы стилистов, выбор ткани и правила этикета в летнем дресс-коде. ...
Устали от капель и разводов на посуде? Узнайте, как активация одной скрытой функции повлияет на работу вашей посудомоечной машины. ...
Зеркальная дата 11 ноября хранит тайны рождения, любви и смерти. Life.ru разбирается в мистическом значении четырёх единиц. ...
Бикини-дизайн – это способ подчеркнуть индивидуальность. Узнайте, как выбрать форму, цвет и декор для интимной зоны, чтобы выглядеть безупречно и чувствовать себя уверенно! ...
Атака ВСУ морского терминала Каспийского трубопроводного консорциума (КТК) сильнее всего ударила по интересам американских Chevron и ExxonMobil. Контролируемый ими проект по разработке Тенгизского месторождения снижает добычу. ...
Новая версия «Гарда DLP» снижает трудозатраты служб информационной безопасности и ускоряет разбор ИБ-инцидентов.... ...
Обучение крупных ИИ-моделей сегодня стало одной из главных проблем современной вычислительной отрасли — и дело не только в сложности, но и в колоссальных затратах, энергопотреблении и неэффективном использовании ресурсов. ...
Доктор Елена Малышева проинформировала, как прием статинов влияет на мужское здоровье. Некоторые мужчины отказываются от препарата, боясь, что он может снизить уровень тестостерона. ...
Ученые из Гарвардской школы высчитали, сколько времени нужно заниматься умеренной физической активностью, чтобы улучшить работу кишечника, пишет JAMA Oncology. ...
В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, почему осенью стоит добавить в рацион клюкву. Ягода снижает риск смерти от всех болезней на 31%. ...
Исследователи из Гарварда выяснили, что частое употребление свежих фруктов уменьшает вероятность возникновения тиннитуса — неприятного состояния, характеризующегося постоянным шумом или звоном в ушах. Их работа опубликована в научном издании America ...
На Уолл-стрит зафиксировано падение акций технологических компаний, связанных с искусственным интеллектом. Снижение началось после того, как стало известно об отказе крупного инвестора от финансирования дата-центра Oracle стоимостью $10 миллиардов. ...
Президент США Дональд Трамп подписал указ, который ретроспективно снижает пошлины на говядину, томаты, кофе и бананы, а также другие виды импорта сельскохозяйственной продукции. Указ вступает в силу немедленно… ...
Доктор Зухра Павлова объяснила, как солнечный свет влияет на здоровье диабетиков. Им нужно привыкать чаще сидеть днем поближе к окну. ...
«Гемотест» усилил защиту критически важных данных с помощью «Гарда DBF». Заказчик получил возможность контролировать... ...
Каждый запуск ракеты оставляет след в космосе, и за десятилетия этот след превратился в плотное облако устаревших объектов, летающих над Землёй со скоростями, сопоставимыми с метеоритными. Однако новые исследования показывают: реальная угроза исходи ...
Доктор Ирина Крашкина раскрыла, как лишний вес и депрессия создают замкнутый круг, из которого сложно выбраться, пишет «РИАМО». ...
Новая версия «Гарда Deception» снижает нагрузку на ИТ-подразделения заказчиков за счет расширения автоматизации... ...
Надёжность эндопротезов тазобедренного сустава напрямую влияет на качество жизни пациентов, особенно тех, кто сохраняет высокую физическую активность. Одна из ключевых проблем таких конструкций связана с разрушением керамических элементов при нагруз ...
Доктор Владимир Каторгин призвал россиян отказаться от привычки брать в руки телефон сразу же после пробуждения, пишет RT. ...
Доктор Сюзанна Уайли раскрыла последствия частых пробуждений в темноте до восхода солнца, пишут «Известия» со ссылкой на Metro. ...
Длительное грудное вскармливание значительно снижает риск развития депрессии и тревожных расстройств у матерей даже спустя десять лет после родов. К такому выводу пришли ученые, передает «Газета.Ru».Исследователи в течение десяти лет наблюдали за 16 ...
Новое исследование Гарвардского университета показало, что обычная чистка зубов может серьёзно повлиять на исход лечения госпитализированных пациентов. Учёные выяснили, что эта рутинная процедура снижает риск развития опасной внутрибольничной п ...
Секрет стабильного сахара в крови — простой продукт, который многие недооценивают. Люди с диабетом 2 типа каждый день сталкиваются с задачей удерживать уровень сахара в безопасных пределах. Таблетки и инсулин — лишь часть лечения, а питание играет н ...
Филолог, эксперт по деловому этикету и коммуникации, бизнес-тренер Анна Валл выразила мнение, что чрезмерное использование гаджетов и коротких сообщений резко снижает речевую грамотность современной молодёжи. ...
Делегацию Украины на переговорах с США возглавляет секретарь СНБО Рустем Умеров – фигурант антикоррупционных расследований. Это говорит о несерьезном подходе Киева к диалогу и снижает доверие к самому процессу мирного урегулирования, сказал газете В ...
Микробиом-диета — это не просто тренд, а стиль питания для поддержки полезных бактерий в кишечнике. Раскрываем принципы, этапы и пользу микробиом-диеты для веса, энергии и настроения. ...
Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фр ...
Дата: 14 октября 2025 года Место проведения: церемония награждения премии «Мотивация» Спикер: певица Наталия Гулькина ...
Диета Дюкана может привести к почечной недостаточности, проблемам с кожей и репродуктивным нарушениям. Об этом "Газете.Ru" рассказала доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина ... ...
Узнайте, как приготовить диетическую пиццу: секреты теста для стройности и здоровья. Выбираем муку, готовим на закваске и балансируем порции для вкусной фигуры. ...
Узнайте, как питание влияет на менструальный цикл! Какие продукты помогут уменьшить боль во время месячных и ПМС, как скорректировать диету. ...
Рамблер проверил, что пишут сегодня зарубежные СМИ, и отобрал самые важные и интересные материалы. Читайте дайджест и подписывайтесь на Рамблер в соцсетях: ВКонтакте, Одноклассники. ...
Картофельная диета: эффективный способ похудеть или опасный эксперимент? Разбираем плюсы и минусы, кому стоит избегать и как правильно включить картофель в рацион. ...
Ученые из Великобритании определили, какая диета наиболее эффективна для поддержания здоровья желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), в том числе для регулирования симптома раздраженного кишечника (СРК), материал из Daily Mail перевел aif.ru.По мнению исс ...
Клиническое исследование американских ученых продемонстрировало, что три цикла ежемесячной пятидневной диеты, во время которой суточной калораж не превышает 1090 килокалорий, эффективно снижает активность болезни Крона. Кроме того, как сообщается в ...
Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» ответила на популярный вопрос о похудении: можно ли сбросить лишние килограммы без физических нагрузок. ...
Кардиолог сети медицинских центров «СМ-Клиника» Анастасия Фомичева рассказала, что средиземноморская диета является лучшим выбором для здоровья сердечно-сосудистой системы. ...
Доктор Наталья Мизинова напомнила о пользе средиземноморской диеты, которая считается самой полезной в мире, пишет NEWS.ru. ...
Узнайте, как алкоголь может сочетаться с диетой. Мифы и правда о вине, калориях и похудении. Секреты французской винной диеты и советы экспертов. ...
Вся правда о виноградной диете: плюсы, минусы и подводные камни. Узнайте, как правильно использовать виноград для похудения без вреда для здоровья. ...
Узнайте, как питание влияет на либидо и гормоны. Секреты "сексуальной диеты" Мортона Уокера: витамины, продукты и принципы для энергии влечения. ...
Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и поху ...
Диета на капустном супе обещает минус на весах за неделю. Разбираем, как она устроена, чем опасна и как сделать её безопасной. Узнайте, стоит ли игра свеч и как избежать быстрого возврата веса! ...
4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение идет более эффективно — установили учёные. При этом улучшается пищевар ...
Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий ...
Болезненные подкожные воспаления? Узнайте, как правильно ухаживать за кожей со слепыми прыщами, чтобы избежать ошибок и добиться чистоты! ...
За вашей спиной плетут интриги и распускают сплетни? Узнайте, как защитить себя от негатива, сохранить уверенность и поставить сплетников на место. Советы экспертов и практические рекомендации. ...
Рекомендации для тех, кто хочет понять своих сотрудников и вывести работу компании на новый уровень. ...
Почему некоторые знаки зодиака так тянутся к несвободным партнерам? Астрологи и психологи раскрывают секреты влечения к чужому счастью и рассказывают, как избежать ловушек в отношениях. ...
Влияют ли ваши любимые напитки на мужское здоровье? Узнайте, как оксид азота и полезные нутриенты могут улучшить качество интимной жизни. ...
Доктор Филатов в своем телеграм-канале проинформировал, какой анализ россияне могут сдать, чтобы узнать, относятся ли они к категории долгожителей. ...
Зимние снегопады всё чаще заставляют жителей самостоятельно браться за лопаты, особенно во дворах многоквартирных домов. При этом возникает закономерный вопрос — обязаны ли люди платить за услуги, которые фактически выполняют сами. Общественники счи ...
Всего одного яйца достаточно для того, чтобы с существенно большей вероятностью дожить до старости. Вареные яйца, яичница, омлет, скрембл и другие блюда из куриных яиц давно стали классическим завтраком для миллиардов людей во всем мире. Это просто, ...
Доктор Елена Ревкова раскрыла россиянам напиток, способный снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, пишет «Подмосковье сегодня». Речь идет о чае с имбирем. ...
Поддержка уже появилась на устройствах Intel vPro с процессорами Core Ultra Series 3 (Panther Lake), а в будущем доберется и до других платформ. The post Обновленная функция BitLocker снижает нагрузку на CPU и ускоряет работу NVMe-накопителей first ...
Китай на год приостанавливает действие 24-процентных пошлин в торговле с США, тарифы в 10% при этом сохраняются, сообщило Министерство коммерции КНР. Кроме того, от пошлин будет вовсе освобождена часть сельхозпродукции из США. При этом послабления н ...
Компания MFASoft сообщает о выходе версии 1.14 программного комплекса Secure Authentication Server (SAS). Среди новых функций – модульный... ...
В Барнауле на территории приюта "Ласка" состоялось выездное совещание городской администрации, в ходе которого чиновники подробно изучили, как реализуется масштабная программа поддержки, направленная на снижение числа безнадзорных животных в городе. ...
Потеря смартфона превращается в угрозу для финансовой безопасности ещё до того, как владелец замечает пропажу. Об этом сообщает MoneyTimes, приводя комментарий вице-президента по информационной безопасности ЦМРБанка Василия Окулесского. Специалист н ...
Технология, которая экономит деньги Согласно исследованиям в области автомобильной индустрии, правильное использование круиз-контроля может сократить расход топлива на 15-25% при движении по трассе. При этом статистика показывает, что значительная ч ...
В научном центре имени Питера Мака исследователи выяснили, что подавление активности определенной молекулы способно предотвратить повторное возникновение острого миелоидного лейкоза (ОМЛ), который является одной из наиболее опасных и тяжело поддающи ...
Доктор Людмила Денисенко призвала россиян отдать предпочтение воде вместо чая в холодную погоду, чтобы укрепить иммунную систему, пишет «КП». ...
Первый вице-президент Федерации хоккея России (ФХР) Роман Ротенберг высказался о хоккейной школе «Красная Машина-Юниор». – Является ли название вашей хоккейной школы «Красная Машина-Юниор» отсылкой к величию советского хоккея и преемственности покол ...
Традиция использовать в парфюмерии различные растения пришла к нам с загадочного Востока. Важно знать, что при изготовлении духов арабы применяют не спиртовую основу, а натуральные ароматические масла. ...
Откройте для себя удивительные секреты синтеза коллагена: как сделать его прием эффективным и что важного узнать о витамине С и других нутриентах! ...
Кошатникам не надо рассказывать о любви питомцев драть мебель. Одни хозяева пытаются спасти диваны и кресла, установив специальные когтеточки, другие постоянно прогоняют усатых-полосатых спреями. А оказывается, их легко раз и навсегда отучить от так ...
Узнайте, как калифорнийская диета, популярная среди звёзд, может обмануть вас. Разберем риски, подтвержденные экспертами о быстром похудении! ...
Узнайте, как избыток сахара влияет на кожу, вызывая воспаления и акне. Советы дерматологов и нутрициологов: как уменьшить потребление сладкого и улучшить состояние кожи. ...
В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость на биологическом уровне. ...
Доктор Евгения Иванова раскрыла россиянам риски для здоровья при соблюдении диеты викингов, пишет «АИФ». ...
Узнайте, как голливудские звезды управляют своим весом! Гормональный баланс, луковый детокс и раздельное питание — эксперты раскрывают секреты эффективного и здорового похудения. ...
Доктор Сергей Вялов проинформировал, почему диета не помогает сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ». ...
Военная диета манит быстрым результатом, но так ли она безопасна? Разбираем плюсы и минусы популярной схемы похудения, чтобы понять, стоит ли игра свеч. ...
В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева призвала россиян включить в рацион брюкву, кумкват и тушенку, чтобы замедлить процесс старения. ...
Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придержи ...
Палеонтолог Томского государственного университета (ТГУ) Сергей Лещинский совместно с иностранными коллегами опубликовал научную статью, посвящённую изучению останков сибирских мамонтов. В их зубах обнаружено рекордно высокое содержание стабильного ...
Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При расставании женщины делятся на&nb ...
В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева составила список продуктов, помогающих замедлить старение на биологическом уровне. ...
Метод Монтиньяка — это революция в питании, где нет строгих правил и подсчета калорий. Узнайте принципы, которые помогут достичь результата без чувства вины. ...
В злоупотреблении медикаментами заподозрили бывшую первую леди США. Кадры с фотосессии Мишель Обамы спровоцировали слухи о том, что жена 44-го президента Штатов сидит на «Оземпике». Уж слишком стройной показалас ...
Жидкая диета обещает мгновенные результаты, но какой ценой? Узнайте о скрытых опасностях жидкого рациона для женского организма, особенно после 30. ...
Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человек ...
Ученые из Калифорнийского университета в Риверсайде показали, что диета с высоким содержанием определенных белков может резко снижать способность возбудителя холеры заражать кишечник. Результаты исследования опубликованы в журнале Cell ... ...
За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объемы поможет рацион, ускоряющий пищеварение и правильное распределение ...
Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальная манго-диета. Всего 2 пункта меню, 6-7 минут на кухне и 5 кг за&nbs ...
Доктор Юлия Кашапова объяснила россиянам, почему «вечные» диеты не помогают сбросить лишние килограммы, чтобы они не возвращались, пишет Life.ru. ...
Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Но не каждая диета безопасна для здоровья. Строгие диеты с жёсткими огранич ...
Популярная у россиян диета Дюкана, основанная на высоком потреблении белка при минимальном количестве углеводов и жиров, может привести к серьёзным нарушениям в работе организма, предупредила доцент кафедры терапии медицинского факультета Государств ...
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что увлечение соковой диетой может привести к развитию сахарного диабета. ...
Учёные выяснили, что рацион с высоким содержанием жиров способен оказывать положительное воздействие на работу мозга, улучшая кровоток и активность нервных клеток. Об этом сообщает progorod59.ru. В таком рационе около 75% калорий приходится на жиры, ...
Специализированная диетическая программа «Осеннее детокс» разработана для плавного снижения веса и комплексного очищения организма в преддверии новогодних праздников, сочетая сезонные продукты и сбалансированное питание. Все подробности — в материал ...
Сокращение потребления насыщенных жиров связано со снижением общей смертности и риска сердечно-сосудистых событий, однако этот эффект наблюдается преимущественно у людей с высоким сердечно-сосудистым риском. К такому выводу пришла ... ...
Доктор Зухра Павлова проинформировала, почему мы становимся заторможенными и невнимательными после недосыпа. ...
Доктор Густаво Кардозу Гимарайнш проинформировал о привычке, которая может спасти мужчину от рака яичек, пишет Terra. ...
Исследования показывают, что контроль уровня сахара в крови вдвое снижает риск сердечных заболеваний, рассказал "Газете.Ru" доцент кафедры факультетской терапии Института материнства и детства Пироговского университета Федор ... ...
Доктор Артур Богатырев предупредил о негативном воздействии ношения тесного нижнего белья для мужского здоровья, пишет «Газета.ру». ...
Доктор Ана Галеоте назвала изданию Hola самую полезную и доступную привычку для поддержания здоровья. Речь идет о ходьбе. ...
Кэти Вуд, генеральный директор Ark Invest, отказалась от своего бычьего прогноза по биткойнам из-за того, насколько полезными становятся стейблкоины. The post Кэти Вуд из Ark Invest снижает целевую цену на биткойны на 300 000 долларов на фоне мании ...
Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале объяснила, как соотношение талии к бедрам связано с памятью и вниманием. ...
Доктор Андрей Новиков рассказал, как россияне могут бросить курить в новом году и исполнить обещание перед собой. ...
Доктор Галина Чудинская призвала россиян потреблять кофе в умеренных количествах, чтобы улучшить работу головного мозга, пишет «Газета.ру». ...
Трейлер фильма «Человек, который видел медведя, который видел человека» (L'homme qui a vu l'ours qui a vu l'homme) обнародовал 26 декабря 2025 года... ...
В шестом туре группового раунда Лиги чемпионов бельгийский нападающий Шарль де Кетеларе принёс «Аталанте» победу над лондонским «Челси», забив гостям за семь минут до окончания основного времени матчаЧитать дальше → ...
Врач сборной России Егор Козлов заявил, что для хоккеистов вегетарианство во время сезона является ошибкой. – Андрей Зубарев рассказывал, что пробовал вегетарианство в СКА. Насколько это опасно в сезоне? – Увлекательно-поучительная история. Андрей ...
Канадские специалисты выявили рацион питания, способный облегчить симптомы шизофрении, пишет JAMA Psychiatry. ...
Потребление жирного сыра и жирных сливок защищают от развития болезни Альцгеймера и других видов деменции. Такие выводы сделали ученые из большого 25-летнего исследования. Об этом написали в профильном научном журнале N ...
Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина всего успеха зависит не от лекарств. Желейная диета поможет снизить наг ...
780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто задумывается, к чему приведут популярная диета и сомнительная к ...
Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья с фруктами заставляет любителей овсянки готовить именно её ...
Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либо рациона. Более эффективной считается полноценная диета, которая плавно сжигает жир и&nb ...
Экспресс-диета манит быстрыми результатами, но за кратковременной стройностью часто скрываются проблемы со здоровьем и срывы. Стоит ли рисковать фигурой? ...
Узнайте о диете «Американская мечта» Мэрилин Монро: принципы, плюсы, минусы и мнение экспертов. Как превратить экстремальное похудение в долгосрочный результат? ...
Новогоднее застолье может стать причиной большой нагрузки на организм и привести к дефициту железа. Как этого избежать, в беседе с Life.ru рассказал кандидат медицинских наук, эксперт АНО НИИ функционального питания Андрей Скальный. ...
Учёные выяснили, что рацион с высоким содержанием жиров способен оказывать положительное воздействие на работу мозга, улучшая кровоток и активность нервных клеток. Об этом сообщает progorod59.ru. В таком рационе около 75% калорий приходится на жиры, ...
Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости опасны, и поэтому вместо хирурга поможет простая диета. Наиболее распрост ...
Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают настоящую пользу фрукта. Кожура банана содержит в 2 раза больше клетчатки ...
Доктор Мария Подгорная перечислила продукты, от которых стоит отказаться во время простуды, чтобы не навредить иммунной системе, пишет «КП». ...
Доктор Наталья Мизинова проинформировала, почему высокобелковая диета может навредить здоровью, пишет NEWS.ru. ...
Правильное давление в шинах – один из простейших и эффективных способов снизить расход топлива в зимний период. Морозный воздух естественным образом сжимает воздух в покрышках, что приводит к недостаточному давлению и увеличению сопротивления качени ...
Подробная инструкция для тех, кто хочет собрать максимум впечатлений. Составили её вместе с Парком Горького — пользуйтесь на выходных или каникулах. ...
Чемпионка мира по фигурному катанию россиянка Елизавета Туктамышева объявила о завершении карьеры. – Два года назад ты объявила, что приостанавливаешь карьеру, но так ее и не завершала официально. Тебе есть что сказать на эту тему? – Думаю, да, ка ...
Сухость кожи – это сигнал SOS! Узнайте о главных причинах, эффективных способах увлажнения и правильном уходе, чтобы вернуть коже сияние и комфорт. ...
Узнайте, как белковая и противовоспалительная диета помогает вернуть коже сияние и энергию. Секреты сбалансированного питания раскрывают нутрициологи. Белок – главный компонент. ...
В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диетическим блюдам. Но& ...
Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале проинформировал, как рекомендуется питаться пациентам с ХОБЛ. ...
Лаханоризо – простое в приготовлении блюдо греческой кухни на основе свежей капусты, риса, овощей и зелени, приправленное специями. Его можно подавать как самостоятельно, так и в качестве гарнира к другим яствам. Это по-настоящему универсальная заку ...
3 принципа помогут каждому сбросить лишнее, не отказывая себе ни в чём. Елена Степаненко рассказала, что главный принцип во всём для неё — получать удовольствие. Только так можно добиться настоящего успеха. Слово &laq ...
Интервальное голодание – популярная диета, однако программ питания, которые подходят каждому, нет. О плюсах и минусах интервального голодания рассказала «Известиям» Екатерина Ладыгина. ...
Молодёжь запустила вторую волну «отмены» народной артистки Ларисы Долиной, обвинив её в романтизации насилия, пропаганде опасных диет и разрушении семей. Поводом стали строки из песни «Ревнуй меня» 1996 года, где певица, по мнению зумеров, призывает ...
Новое исследование Университета Британской Колумбии, опубликованное в Environmental Research Food Systems, показывает, что корректировка пищевых привычек способна существенно повлиять на борьбу с глобальным потеплением. Праздничные з ...
Диета на 1400 калорий: кому она подходит и как правильно составить рацион? Узнайте мнение экспертов и избегите распространенных ошибок для эффективного и безопасного похудения. ...
Доктор Сергей Вялов проинформировал о рисках для здоровья, связанных с употреблением пищи в мягком или жидком виде. ...
Доктор Арина Мамина составила список продуктов, которые помогают бороться с тревожностью и депрессией, пишет UfaTime. ...
Новогодний корпоратив – это место, где лучше появиться в более собранном и элегантном образе, чем обычно, элегантность должна уступить место яркости и вульгарности, сказал НСН Владислав Лисовец. ...
Рендер: MyDrivers Компания Apple сделает следующий бюджетный айфон чуть лучше предыдущего — ровно настолько, чтобы он стал идеальным за свои деньги. Об этом пишет MyDrivers. Согласно источнику, во внешнем виде смартфона изменятся две детали ...
В состав настоящего пива должны входить хмель, вода и солод, причем последнего должно быть не менее 80% относительно всего объема зернового сырья. Об этом РИА Новости сообщил замглавы по научной работе ВНИИ пивоваренной, безалкогольной и ... ...
Агент Владимир Кузьмичёв, который ведёт дела полузащитника «Локомотива» Алексея Батракова, ответил на вопрос о самом подходящем европейском чемпионате для своего подопечногоЧитать дальше → ...
Узнайте, как получить идеальный загар с помощью СПА-бронзирования всего за 15 минут. Мы раскроем секреты длительного эффекта и советы по уходу за кожей. ...
Вратарь столичного «Динамо» Курбан Расулов в разговоре с представителями СМИ назвал идеального тренера для командыЧитать дальше → ...
Нападающий миланского «Интера» Лаутаро Мартинес поделился мыслями после победы над «Болоньей» в матче Серии А (3:1)Читать дальше → ...
Английский завтрак Утренний ритуал миллионов людей по всему миру неизменно включает в себя яичницу — простое, питательное и любимое многими блюдо. Однако вопрос о том, чем лучше всего запивать этот классический завтрак, долгое время оставался предме ...
Удалось обнаружить характеристики нового «китайца» от Xiaomi под модельным номером M1908F1XE в базе данных TENAA. Под загадочным номером M1908F1XE скрывается ничто иное, как новая модель смартфона от Xiaomi. В базе данных Китайск ...
Ошибки в макияже могут стоить вам красоты. Узнайте, как правильно подготовить кожу, выделить глаза и создать идеальные губы — откройте секреты визажистов! ...
Узнайте, почему слепое копирование звездных диет опасно для здоровья. Эксперты разоблачают лженаучные мифы и рассказывают, как распознать токсичные методы похудения. ...
Прозрачная диета – это не просто тренд, а необходимость. Узнайте, что разрешено и что запрещено, как это влияет на здоровье и красоту. ...
Узнайте, какие ирландские продукты выбирает Принц Уильям для поддержания здоровья и долголетия. Секреты рациона на основе натуральных суперфудов и фермерских продуктов. ...
Многие ассоциируют углеводы исключительно с «пустыми» сладостями и выпечкой. Кажется, что исключить их из рациона – это правильно и безобидно. Однако диетолог Евгения Байтурова в беседе с «АиФ» предупреждает, что низкоуглеводная диета при продолжите ...
Как выбрать идеальное пальто? Узнайте о крое, ткани, длине и цвете, чтобы создать стильный и комфортный образ на любой случай. Советы стилистов и опытных покупателей. ...
В этом выпуске: Сила стихии. Может ли шторм быть идеальным? Добро пожаловать в Бутан. Почему в этой стране нет светофоров, запрещено телевидение, а развитие определяется не ВВП, а уровнем счастья? Тайна терракотовых воинов. Как китайцы собрали ...
Экс-спортивный директор итальянского «Милана» Ариедо Брайда считает португальского нападающего Рафаэла Леау идеальным игроком для современного футболаЧитать дальше → ...
Психолог, доцент кафедры клинической психологии Пироговского университета Елена Иванова выразила мнение, что идеальным подарком считается тот, который удивляет и в точности соответствует желаниям получателя. ...
Как Рыбам создать идеальный Новый год? Астролог и психолог делятся советами: где праздновать, что дарить, как загадывать желания, чтобы праздник принес радость и гармонию. ...
Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова сообщила, что ее идеальный выходной может быть разным.«Каждый раз по-разному», - сказала она в эфире радио «Милицейская волна», отвечая на соответствующий вопрос.По словам ...
Доктор Владимир Бекетов рассказал, какой напиток с медицинской точки зрения считается идеальным, пишет «КП». Речь идет о воде. ...
Социологи выяснили, какой город россияне считают идеальным для жизни. На первом месте — Сочи, на втором — Казань. Главные критерии выбора — экология и зеленые зоны. ...
Про ГородПраздничный сезон – время поиска идеальных подарков. Но как угадать, что порадует человека по‑настоящему? Ведь один мечтает о приключениях, другой – о покое и уюте, третий – о роскоши. Астрологи уверены: звезды могут подсказать, что именно ...
Полузащитник «Арсенала» Леандро Троссард высказался после победы своей команды в матче 12-го тура английской Премьер-лиги над «Тоттенхэмом» со счётом 4:1. ...
Владелец рассказал, как превратить «Патрик» в мини-автодом с минимальными вложениями. Пребывать в каменных джунглях, население которых по рукам и ногам связано карантинными запретами, и бояться любого чиха – «так себе» ...
Идеальный чай с добавлением меда, имбиря и лимона — это отличный способ согреться в холодное время года, укрепить иммунитет и насладиться необычным вкусом домашнего напитка, который по своим свойствам и аромату не уступит ресторанным шедеврам. Приго ...
Понимание вашего типа кожи — вот почему праймер и фиксатор важнее, чем вы думаете. Узнайте, как выбрать идеальные продукты, чтобы ваш макияж держался весь день без недостатков. ...
Адепты правильного питания очень уважают белковый омлет. В нем мало жира и холестерина (который преимущественно содержится в желтке), но при этом много протеина: отличная вещь, особенно если вы хотите повысить содержание белка в рационе. Вот только ...
Чтобы найти идеальный майонез к новогоднему «Оливье» в магазине, важно внимательно читать состав. Хороший майонез, как правило, делают из качественных компонентов. Об этом сообщили в aif.ru. Основными компонента ...
Классический салат из мидий и креветок готовится из маринованных морепродуктов, поданных с заправкой из оливкового масла, лимонного сока, петрушки и специй. Но в него также можно добавлять овощи по выбору для улучшения питательного профиля. ...
Звук вылетающей пробки от шампанского напоминает многим о празднике и торжественном моменте. Для встречи Нового года этот напиток с пузырьками давно уже стал традиционным. Ученые же предлагают простой способ, который позволит сделать бокал праздничн ...
В этом выпуске: Как понять, что телефон прослушивают? Что за мистические озера исчезают с рассветом? Как охотничий инстинкт связан с поведением домашней кошки? Почему запах может вызвать воспоминание? Какой самый быстрый в истории пит-стоп? ...
Брокколи в панировке – идеальная пп-закуска для любого вечера. Она и вкусная, и полезная, и готовится проще простого. Подробностями с читателями поделились создатели кулинарного сообщества «Вкусные рецепты с любовью!» в «Одноклассниках». ...
Обозреватель “Ъ FM” Павел Шинский рассказывает о том, как врач, пропагандировавший воздержание и расовую сегрегацию, создал самый популярный в Америке завтрак. ...
Продолжительное цветение орхидеи требует внимательного ухода и учета биологических особенностей. Одной из основных ошибок при содержании этих растений специалисты называют выбор неподходящего субстрата, от которого зависит вентиляция корневой систем ...
Представьте: декабрьский вечер, за окном падает снег, а в комнате стоит безупречно пушистая красавица. На её ветвях мерцают огоньки, и ни одна иголка не лежит на полу. Это не волшебство, а реальность, которую дарят современные технологии. Сегодня ис ...
Доктор Александр Мясников в своей рубрике «О наболевшем» проинформировал, в каком возрасте лучше всего рожать. ...
Если есть уверенность, что за праздничным столом дело дойдет до десерта, стоит приготовить шоколадный рождественский кекс. ...
Самые практичные из модниц, не собирающие коллекцию сумок, обязательно имеют в арсенале три разновидности: сумку-Тоte, сумку-портфель и сумку-клатч. Это экипировка на все случаи жизни. ...
Проблема уйдет на третье утро. Правильное питание способно «убить» грибковую инфекцию. Из «побочных» эффектов рациона стоит отметить снижение веса и улучшение настроения. Молочницу в теле вызывает грибок ...
Хаос, усталость, чувство вины и любовь — родительство редко выглядит как картинка из соцсетей. Но эксперты уверены: чтобы дети были здоровы и счастливы, родителям не нужно быть идеальными. Достаточно быть «д ...
Доктор Зухра Павлова призвала россиян иногда делать разгрузочные дни на кефире. Иногда лучший подарок телу - это простая еда, меньше сахара, больше воды. ...
Хотите узнать, как балаяж превратит ваши волосы и позволит сохранить естественность? Мы расскажем о секретах этой техники и уходе после окрашивания. ...
Продуктивность — это не про гонку на износ. Эксперты по вниманию, привычкам и психологии уверены: грамотно выстроенный рабочий день помогает выполнять сложные задачи, не застревая в стрессе и чувстве пос ...
Идеальный Новый год для Девы — как организовать праздник без стресса? Узнайте, какие простые шаги помогут сохранить спокойствие в суете праздников. ...
Хуан Кабаль / Фото: © Daniele Badolato - Juventus FC / Contributor / Juventus FC / Gettyimages.ru «Ювентус» провел идеальный матч против «Сассуоло» — Никитин Бывший футболист «Уфы» Алексей Никитин в эфире «Матч ТВ» ...
Больше трети россиян (38%) начинают строить планы на Новый год за неделю до праздника, а каждый пятый житель страны (20%) хочет встретить 2026 год в путешествии по России. ...
Узнайте, как использовать блестящую косметику, чтобы не испортить образ. Мы собрали советы от лучших стилистов и визажистов по сияющему макияжу. ...
Весы ценят гармонию и баланс. Как построить с ними крепкие отношения? Узнайте о трех ключевых качествах, которые помогут завоевать их сердце и создать прочный союз. ...
Как Мадонна сохраняет идеальную форму? Узнайте секреты её выносливости и мотивации в тренировках. Фитнес, йога и личные принципы поп-звезды. ...
OnePlus официально представила Pad Go 2 — новый планшет среднего класса, ориентированный на студентов и молодых профессионалов. Модель развивает идеи популярного OnePlus Pad Go и предлагает еще более сбалансированный набор характеристик. Планшет осн ...