Диетолог Селезнева сказала, как сбросить до 2 кг за новогодние каникулы

Предстоящие новогодние праздники продлятся 12 дней. Диетолог, нутрициолог Софья Кованова в беседе с aif.ru рассказала, как после череды праздничных ужинов быстро сбросить вес. Специалист отметила, что чем раньше человек вернется к обычному, не празд ...

Красная и черная икра очень полезные, в них содержатся жирорастворимые витамины А, D, Е. Диетолог Татьяна Селезнева в беседе с aif.ru рассказала, чем можно заменить икру на новогоднем столе. «Лучше, конечно, икру ничем не заменять. Однако, если это ...

Черная и красная икра очень полезные, но чрезмерное употребление может привести к негативным последствиям для здоровья, предупредила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Специалист напомнила, что красная икра - это икра лососевых пород рыб ( ...

Россияне во время текущих новогодних каникул будут отдыхать 12 дней. Член комитета Госдумы по труду Светлана Бессараб в беседе с aif.ru рассказала, как это отразится на зарплате. Напомним, в январе 2026 года россияне будут отдыхать 11 дней, еще один ...

Чёрный тмин может способствовать снижению веса, однако для заметного эффекта требуется ежедневное употребление около 100–150 граммов семян. Диетолог Анна Белоусова в беседе с НСН уточнила, что подобный объём сложно включить в рацион, несмотря на пол ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, как быстро сбросить вес после череды новогодних ужинов.В беседе с aif.ru во вторник, 16 декабря, она отметила, что чем быстрее человек вернется к обычному режиму питания после праздников, тем легче бу ...

Полностью отказываться от хлеба здоровым людям и тем, у кого нет соответствующих противопоказаний, нет необходимости, рассказала aif.ru диетолог-нутрициолог София Кованова.«Отказ от хлеба не обязателен, если хлеб выписан в дневную норму калорий. Важ ...

Диетолог Татьяна Селезнёва заявила, что не стоит есть хурму во время обострения хронических заболеваний ЖКТ. ...

Красная и черная икра - традиционные новогодние деликатесы. Диетолог Татьяна Селезнева в беседе с aif.ru рассказала, какая икра полезнее. Специалист при этом отметила, что полезные свойства есть и у черной, и у красной икры. «Красная и черная икра - ...

В день можно съедать не более 20 граммов сухофруктов, чтобы не нанести вред своему здоровью, предупредила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Сухофрукты считаются полезной сладостью. К ним относятся изюм (сушеные ягоды винограда), курага (с ...

Польза красной и черной икры неоценима, однако важно выбрать качественный продукт. Диетолог Татьяна Селезнева в беседе с aif.ru рассказала, как правильно выбрать икру в магазине. «Когда выбираете икру в магазине, тщательно проверяйте производителя. ...

Чтобы избавиться от лишних килограммов, набранных во время новогодних праздников, нужно упростить рацион, убрав из него майонез и сладости и добавив белое мясо с рисом и овощами. О том, как наладить питание после праздников, aif.ru рассказала диетол ...

В день можно съедать не больше 300 граммов хурмы - примерно два крупных плода или 3-4 небольших, предупредила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.По словам специалиста, та же дневная норма распространяется и на другие фрукты. «Фруктов можно ...

Водоросли нори, которыми предложили заменить чипсы и шоколадки в школах Тюмени, являются источником йода, сообщила aif.ru диетолог Татьяна Селезнева. Напомним, ранее сообщалось, что в тюменских школах чипсы, конфеты и шоколадки заменят на водоросли ...

В течение дня можно съедать не более 300 граммов фейхоа без вреда для здоровья, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева. Это примерно 9-10 средних по размеру плодов или 5-6 крупных. «За день можно съесть 200-300 граммов фруктов, в том ...

Тарталетки из песочного или слоеного теста не только увеличивают калорийность блюд, но и делают их менее полезными. В беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог София Кованова назвала альтернативу традиционным хлебобулочным изделиям.«Вместо тарталеток из ...

Переедание красной икры может привести к отекам и другим неприятным последствиям, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Специалист подчеркнула, что в икре - красной и черной - много полезных свойств, однако есть ее нужно в меру. Диет ...

В день можно выпивать 2-3 чашки кофе, главное, соблюдать перерывы между их употреблением. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«В доказательной медицине нет ничего предосудительного, если вы выпьете 2- 3 чашки кофе в день, гла ...

Не более двух апельсинов в день можно съесть без вреда для здоровья заявила aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.Несмотря на то, что апельсины содержат в своем составе бета-каротин, фолиевую и аскорбиновую кислоты, витамины группы В и ряд мин ...

Диетолог Татьяна Селезнева считает, что в конце новогодних праздников сбросить до двух килограмм поможет возвращение к привычному режиму питания, а также увеличение физических нагрузок. Об этом эксперт рассказала aif.ru. &l ...

Иммунолог-аллерголог Надежда Логина рассказала aif.ru, опасны ли для аллергиков натуральные ели, которые устанавливают на Новый год в домах.«Живые ели, как правило, вообще не содержат никаких аллергенов. Они могут вызывать аллергию в период цветения ...

Насладиться вкусом любимых новогодних блюд и не потолстеть можно, говорит Дарья Турковская. Для этого к праздничному застолью надо подойти с умом. Первое правило для тех, кто после январских каникул твердо решил остаться при своем весе, – не е ...

Жители Свердловской области стали чаще выбирать оздоровительный отдых, чтобы улучшить физическое и ментальное... ...

20 декабря в селе Глинищево Брянского района состоялось торжественное открытие Дворца зимних видов спорта «Патриот», названного в честь прославленного советского спортсмена и тренера Всеволода Михайловича Боброва. А уже в последний день ...

Депутаты Госдумы от фракции «Новые люди» Владислав Даванков, Ярослав Самылин и Антон Ткачев направили письмо министру науки и высшего образования Валерию Фалькову с предложением установить запрет на проведение сессий в… ...

Во время новогодних каникул большинство россиян планирует встречаться с родными и друзьями – об этом рассказали 63% участников соответствующего опроса. Смотреть фильмы и читать книги в домашней обстановке собираются 38% россиян, ... ...

Но есть исключения. По общему правила, вызвать работников без их согласия в новогодние каникулы на работу нельзя, напоминает ТАСС. Исключениями являются катастрофы и несчастные случаи. Более того: работодатель обязан заручиться письменным с ...

В этом выпуске: 1 января впервые выходной! Кого за это благодарить? И почему новый год раньше праздновали тайно? Куда Америка собиралась бить в случае ядерной войны? Первый паспорт СССР! Почему он не был красным? Почему его давали не всем? Кто ...

Правительство России утвердило перенос выходных дней в январе 2025 года, что позволит нам продлить период новогоднего отдыха. Официальные праздничные дни, согласно календарю, продлятся с 1 по 8 января. Выходные дни, совпавшие с праздниками, ...

На сайте главной выставки страны появился спецпроект «Новогодние каникулы на ВДНХ». Там собрана информация о мероприятиях, которые пройдут на территории комплекса с 29 декабря по 11 января, рассказала заммэра столицы Наталья Сергунина.«ВДНХ традицио ...

Отпуск, выпавший на государственные праздники, автоматически продлевается на следующие дни. Данное правило актуально и для новогодних каникул. ...

В начале января сугробы в Москве достигнут высоты 19-24 см. Об этом сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. ...

Во всех учреждениях культуры, досуга и молодежной политики, филиалах муниципальной библиотечной системы проводятся познавательные часы, игровые программы, праздничные концерты, театрализованные представления, познавательно-игровые программы, мультпо ...

В преддверии новогодних праздников россияне всё активнее формируют свои планы, выбирая формат отдыха, который позволит восстановить силы. Согласно данным исследования финансового маркетплейса «Сравни», с которым 30 декабря ознакомились «Известия», 8 ...

Полицией будет организован комплекс мероприятий Сообщение МВД рассказало о подготовке к охране смолян на новогодние каникулы появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Дистанционные мошенники похитили свыше 6 миллионов рублей у 11 брянцев в новогодние каникулы. Об этом сообщили в региональном УМВД. С начала 2026 года в полицию обратились 11 жителей Брянской области, которые стали жертвами телефонных и кибермошенн ...

Аварийность на дорогах Московской области сократилась в период новогодних праздников. Наибольшее количество ДТП зарегистрировано 2 и 7 января.По данным министерства транспорта и дорожной инфраструктуры, по сравнению с аналогичным периодом 2025 года ...

Россияне уйдут на новогодние 12-дневные каникулы с 31 декабря. Об этом 18 ноября сообщила член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб.«С 31 декабря, со среды, уйдем на длительные 12-дневные новогодние кани ...

В России МВД составило подборку фильмов, которые можно посмотреть в новогодние каникулы. Читать далее ...

В ближайшие новогодние праздники россияне получат самую продолжительную передышку за последние 12 лет. Отдыхать они будут целых 12 дней, а вернуться к работе смогут только 12 января. Об этом сообщила РИА Новости чл ...

В Брянске полиция с 1 по 11 января 2026 года раскрыла 76 преступлений из зарегистрированного 91 криминального эпизода. Об этом сообщили в городском УМВД. За праздничные дни в областном центре служители порядка установили личности 16 подозреваемых в ...

Полицией будет организован комплекс мероприятий Сообщение МВД рассказало о подготовке к охране смолян в новогодние каникулы появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Предстоящие новогодние каникулы в России будут самыми длинными за 12 лет, россияне выйдут на работу только 12 января. ...

Дискотеки «Золотые хиты 80-90-2000-х» состоятся в КЗ «Москва» 9-10 января 2026 года. В трехчасовых новогодних концертах примут участие звёзды... ...

В Москве можно будет парковаться бесплатно с 31 декабря по 10 января, сообщил мэр столицы Сергей Собянин в Telegram-канале. Парковки со шлагбаумами во все дни будут работать в обычном режиме. ...

Российские военнослужащие в зоне специальной военной операции в период новогодних каникул с 31 декабря по 11 января установили контроль над шестью населенными пунктами. Читать далее ...

Новогодние выходные в Челябинске, как и по всей России, продлятся с 31 декабря по 11 января 2026 года. Читать далее ...

74% россиян проведут Новый год дома с семьей. Хотя лишь 13% планируют необычные активности, 85% в душе открыты к новым впечатлениям. ...

Новогодние каникулы 2025–2026 годов в России — чрезмерно длинные, людям нечем будет себя занять в эти дни. Читать далее ...

Новогодние и рождественские гулянья пройдут в разных районах города. Они развернутся на общественных территориях, украшенных в рамках конкурса на лучшее новогоднее оформление. Впервые в этом году по инициативе губернатора Костромской области Сергея ...

Новогодние каникулы в России в начале 2026 года станут самыми длинными за 12 лет, они продлятся 12 дней ...

Новогодние каникулы в России слишком продолжительные, и людям нечем себя занять в эти дни. Об этом заявил академик РАН Геннадий Онищенко в интервью ТАСС. По его словам, даже в Москве с ее праздничными мероприятиями трудно найти занятие на ... ...

Челябинский врач и заведующий отделом организации медицинской профилактики Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики (ЧОЦОЗ МП) Андрей Потапов дал рекомендации, как провести новогодние каникулы с максимальной п ...

Певица Лариса Долина может провести новогодние каникулы в квартире, купленной Полиной Лурье. Как уточнила адвокат артистки Мария Пухова, процедура ее выселения может затянуться более чем на две недели. Об этом 25 декабря сообщил корреспондент «Извес ...

Сегодня почтовые отделения закрылись раньше обычного на час и также будут работать 6 января. 31 декабря, 1, 2 и 7 января письма, открытки и газеты доставлять не будут — это выходные дни, рассказали в краевом министерстве энергетики, промышленности и ...

Началась последняя декада уходящего года, и, глядя на то, что творится сейчас на улицах Москвы и окрестностей, трудно поверить, что когда-нибудь уже наступит настоящая зима, со снегом и морозом. Температура уже который день держится в районе ноля, в ...

В России стартовали одни из самых длинных новогодних каникул за последние годы. Отдых начался 31 декабря 2025 года и растянется до 11 января 2026 года включительно – впереди сразу 12 выходных, то есть 288 часов без будильников и планёрок. Последняя ...

1, 2 и 7 января станут выходными днями для большинства отделений Почты России. В эти дни почтальоны не будут разносить письма и периодические печатные издания. 6 января почтовые отделения закончат работу на час раньше, а с 3 по 5 января будут обслуж ...

Туроператоры не фиксируют заметного роста внутреннего туризма в новогодние каникулы, у некоторых компаний он вырос на 10%, у других - снизился на 15%, сообщает в четверг Ассоциация туроператоров России (АТОР)."Говорить о заметном росте внутреннего т ...

Приближаются новогодние каникулы, которые в 2026 году продлятся 12 дней: с 31 декабря 2025 года по 11 января 2026-го включительно. Читать далее ...

Согласно исследованию сервисов "Авито Путешествия" и "Авито Реклама", 51% россиян намерены отправиться в путешествие в новогодние праздники. Главными причинами являются смена обстановки (52%), желание провести время с семьёй (49%) и необходимость во ...

Правительство Российской Федерации утвердило производственный календарь на новогодний период 2025–2026 годов, предоставив россиянам продолжительный отдых продолжительностью 12 дней. Согласно официальным данным, новогодние каникулы продлятся с 31 дек ...

Многие ждут от новогодних каникул и секса в это время чего-то особенного. Чтобы ожидания сбылись, нужно ввести в практику новогодние интимные традиции, отметил в беседе с "Газетой.Ru" врач-сексолог, психотерапевт, психиатр ... ...

Новогодние каникулы в России продлятся 12 дней и будут самыми длинными за последние 12 лет. Newslab уже рассказывал обо всех актуальных номерах телефонов экстренных служб и расписании автобусов, но не лишним будет напомнить и о графике работы поликл ...

Следующие новогодние каникулы в России продлятся 11 дней, сообщает ТАСС со ссылкой на члена комитета Госдумы по труду Светлану Бессараб ...

Как сообщило управление автодорог Брянской области, с 31 декабря по 11 января на обработку трасс регионального и межмуниципального значения ушло порядка 32 тысяч тонн песко-соляной смеси. Противогололедной обработке дорожники подвергли более 26 тыся ...

Жители Тюменской области в новогодние каникулы 2026 года установили новый максимум по объему бытового мусора: с 31 декабря по 10 января на мусоросортировочные заводы в Тюмени, Тобольске и Ишиме поступило 13 668,9 тонны твердых коммунальных отходов. ...

Самые доступные цены на проживание в отелях категории «четыре звезды» в новогодние каникулы предлагают российские регионы. Лидером рейтинга стал Петрозаводск, где сутки в гостинице обойдутся в среднем в 3450 рублей. Об этом 31 октября, ознакомившись ...

Член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб рассказала, что новогодние каникулы в 2025-2026 годах будут самыми длинными за 12 лет. ...

В конце 2025 — начале 2026 года россиян ждёт самый длинный новогодний отдых за последние 12 лет. С 31 декабря по 11 января включительно рабочие кабинеты опустеют, а на работу граждане вернутся лишь 12 января. Об этом сообщила член Комитета Госдумы п ...

Туристский поезд № 927/928 Москва – Переславль-Залесский («Переславский экспресс») будет курсировать ежедневно с 1 по 11 января 2026 года. ...

В компании отметили, что особое внимание должно быть уделено, в частности, электроснабжению зимних курортов, социальных и транспортных объектов ...

Около 8 млн россиян могут ограничить в выезде за границу из-за непогашенных задолженностей. Об этом сообщили в Национальной ассоциации профессиональных коллекторских агентств (НАПКА). ...

В мэрии Москвы сообщили, что городской сервис "Мосбилет" полностью подготовлен к запросам горожан на новогодние каникулы – он поможет посетить театр, творческое занятие или выставку, а также записаться на бесплатные мероприятия и программы, проводящ ...

Новогодние каникулы 25-26 окончательно перевернули: как теперь будем отдыхатьПравительство России согласовало производственный календарь на 2026 год. Для сотрудников с пятидневной неделей будет установлено 247 рабочих дней и 118 выходных. Общий поря ...

Суд не согласился менять меру пресечения в отношении депутата АКЗС Людмилы Клюшниковой, которой вменяют мошенничество в особо крупном размере, сообщает "Банкфакс". Адвокат Павел Полховцев подал жалобу на арест своей доверительницы. Коллегия Алтайск ...

Египет вошел в список лучших направлений для новогоднего путешествия. Об этом "Газете.Ru" рассказала эксперт сервиса бронирования пакетных туров Onlinetours Дарья Абакумова. "Египет — беспроигрышный вариант для тех, ... ...

Грядущие новогодние каникулы станут самыми длинными за 12 лет. В новогодние и рождественские праздники 2025−2026 годов россияне будут отдыхать 12 дней и выйдут на работу только 12 января. ...

Большинство россиян намерены провести новогодние каникулы дома в кругу близких, предпочитая спокойные занятия вроде просмотра фильмов и сериалов. В среднем на развлечения они готовы потратить около 11 тыс. рублей. Об этом говорится в исследовании «А ...

Новогодние праздники требуют особого внимания к своему здоровью, особенно если речь идет о детях. Для удобства костромичей местные медицинские учреждения опубликовали график работы на период с 31 декабря 2025 года по 11 января 2026 года. Это поз ...

В Кисловодске новогодние и рождественские мероприятия привлекли свыше 50 тыс. гостей. Об этом сообщили в пресс-службе администрации курорта 12 января. Горожане и туристы участвовали в мастер-классах, пели песни, водили хороводы, танцевали, посещал ...

Госавтоинспекция Тверской области подвела итоги рейда «Контроль трезвости», прошедшего в период с 1 по 11 января. За праздничные дни пресечено 169 фактов управления транспортными средствами водителями с признаками опьянения. 16 водителей сели за рул ...

Как интересно провести новогодние каникулы? В столице подготовлена обширная программа — как для детей, так и для взрослых.Отправиться в «Путешествие»На 35 площадках фестиваля «Путешествие в Рождество» до 11 января будет много всего. В красивейших ло ...

Российские туристы в период новогодних праздников стали меньше тратить на размещение в гостиницах за границей, сократив среднюю стоимость номера примерно на 2 тыс. рублей в сутки по сравнению с прошлым годом. Об этом сообщает ТАСС со ... ...

Российские военные в период с 31 декабря по 11 января освободили шесть населённых пунктов в зоне проведения специальной военной операции, следует из сообщений Минобороны РФ.В новогодние каникулы были освобождены населённые пункты Зелёное, Белогорье, ...

В Карачаево-Черкесии самые популярные места отдыха, конечно, горнолыжные курорты. Любители лыж и сноуборда приезжают, чтобы покататься на современных трассах и приятно провести новогодние каникулы. Из Архыза - репортаж Альбины Ламковой. ...

В Кунгуре Пермского края 5 и 6 января состоится фестиваль воздухоплавания «Счастье в небе». Его проводят организаторы популярной «Небесной ярмарки». «Место проведения — на Соборной площади 5 и 6 января. Читать далее ...

Онкологический центр в Курске изменит режим работы на период новогодних праздников. По информации учреждения, с 31 декабря по 4 января центр будет закрыт. Приём пациентов возобновится 5 и 6 января. В эти дни поликлиника и центр амбулаторной онколог ...

Перед праздниками спасатели перепроверили оборудование, снаряжение, провели дополнительный инструктаж. В штате службы 39 сотрудников. ...

Татьяна Буланова дала радикальный совет, как сохранить стройность во время обильных новогодних застолий. По словам певицы, жесткий... ...

Ребята научатся создавать мультфильмы, познакомятся с основами сценического движения и узнают, как художники по костюмам и реквизиту создают волшебство на экране. ...

Премьера "Буратино" состоялась ровно через 50 лет, после первого показа советского фильма "Приключения Буратино". ...

По данным опроса сервисов "Работа.ру" и "Подработка" (декабрь 2025  года), в котором участвовало более 3 200 респондентов, россияне в этом году планируют провести выходные либо за встречами с родными и друзьями (63%), л ...

51-летняя актриса Олеся Судзиловская отдыхает в Республике Алтай, вместе с семьей она остановилась в Манжероке. "Горы, кристальный воздух и отель, где все — про вкус и настоящую роскошь. Здесь хочется и кататься, и просто наслаждаться тишиной!" — ...

Глава «Россетей» Андрей Рюмин в рамках рабочей поездки в Южный федеральный округ (ЮФО) провел совещание, посвященное обеспечению надежного электроснабжения макрорегиона во время новогодних каникул. Также обсуждались планы по развитию инфраструктуры ...

Посетители пробовали блюда столичной кухни на гастрофестивале, водили самый большой хоровод Москвы на фолк-празднике, мастерили елочные игрушки и свечи в усадьбе Деда Мороза, слушали симфонический оркестр на катке и осваивали азы керлинга на специал ...

Новогодние праздники являются периодом замедления, однако внутренняя усталость после напряженного декабря ощущается многими. Для полноценного отдыха и ментальной перезагрузки аналитический психолог сервиса «Ясно» Светлана Абакумова поделилась с «Изв ...

Каникулы после Нового года - это удивительное время, когда жизнь будто сбрасывает скорость и позволяет нам снова почувствовать вкус простых радостей. Даже те, кто скептически относится к праздникам, невольно поддаются этой атмосфере: мягкий свет гир ...

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько можно хранить в холодильнике салаты, приготовленные для новогоднего стола.«Есть золотое правило: салаты нужно готовить непосредственно перед тем, как они будут съедены. Гипотетическ ...

Новая российская экранизация сказки об "Буратино", вышедшая в широкий прокат 1 января 2026 года, за новогодние каникулы собрала в кинотеатральных кассах свыше 2 млрд рублей. Об этом свидетельствуют данные Единой федеральной ... ...

В период новогодних праздников столичные социальные учреждения будут функционировать по измененному режиму работы. Читать далее ...

Жители Красноярского края смогут пройти комплексный медосмотр в дни новогодних праздников, а именно — 2, 5, 8 и 11 января. ...

Депутат Госдумы Никита Чаплин сообщил, что январский график не повлияет на размер окладов, однако аванс может быть немного меньше. ...

На период новогодних праздников и рождественских каникул назначены дополнительные поезда между Курском и Москвой. Дополнительные рейсы помогут курянам спланировать поездки в столицу и обратно в дни повышенного пассажиропотока. Поезд №233 Москва &nd ...

Каникулы – не повод для отдыха для больниц, поликлиник и аптек. В обычном режиме будут работать контакт-центры и единый телефон "122" с 8.00 до 20.00. Службы неотложной помощи при поликлиниках – в том же режиме. А вот дежурные врачи в период новогод ...

В Нижневартовске (ХМАО) городские поликлиники №1, №2 и №3 переходят на особый режим работы в период новогодних каникул. Читать далее ...

Путешествия в новогодние каникулы — это не просто поездка. Это волшебное приключение. Новый год 2026 гарантирует праздничную атмосферу, а у дворянских усадеб Подмосковья действительно есть магия. У каждой — своя. Топ-5 поместий для путешествия на Li ...

Новогодние каникулы полностью перестроили: как теперь будем отдыхать в январеНовогодние каникулы в России в 2026 году начнутся с 31 декабря 2025-го и закончатся 11 января. Граждане смогут отдыхать или поехать на зимние курорты целых 12 дней без пере ...

Самым популярным вариантом подработки сейчас являются позиции продавцов и кассиров в ретейле, сфера курьерской доставки — на втором месте, HoReCa — на третьем месте, заявила НСН Наталья Голованова. ...

В Новокузнецке выясняют обстоятельства гибели новорожденных в городском роддоме, где с конца декабря действуют ограничения по санитарным причинам. За первые недели января в акушерском стационаре №1 могло умереть не менее девяти младенцев, сообщает " ...

С 1 по 11 января 2026 г. суммарное время и охват просмотра советских фильмов в три раза выше, чем годом ранее. Почти... ...

«Музыкальный индекс BandLink» показал, какие исполнители привлекали больше всего внимания россиян в каникулы. В период новогодних... ...

В период новогодних праздников в Курской области появились на свет порядка 100 малышей. Такие данные озвучили органы ЗАГС региона по итогам зимних каникул. Соотношение мальчиков и девочек оказалось практически равным — девочек родилось лишь на ...

Спрос на новогодние путешествия в этом сезоне продемонстрировал уверенную положительную динамику. Об итогах бронирований турпоездок на зимние праздники — в материале «Ъ-Review». ...

25 пьяных водителей задержали инспекторы ГИБДД в новогодние каникулы в Брянске. Об этом сообщили в региональном УМВД. С 25 декабря 2025 по 11 января 2026 года инспекторы ГИБДД в Брянске провели оперативно-профилактическое мероприятие «Нетрезвый вод ...

Про ГородТак новогодние каникулы проводит только деревенщина – эта фраза раздражает многих ровно потому, что в ней слышится презрение к чужим привычкам. Люди по‑разному отдыхают: кто-то ложится "в спячку" на диване с оливье и сериалами, кто-то уезжа ...

Новогодние каникулы в Пермском крае будут сопровождаться комфортной погодой для активного отдыха. Читать далее ...

Активный отдых и культурный досуг стали одними из ключевых статей расходов россиян в новогодние праздники. Горнолыжные... ...

Роспотребнадзор Красноярского края изучил поступившие во время длинных новогодних каникул обращения жителей края в адрес Управления и составил топ-5 наиболее частых. ...

В Курской области в период новогодних и рождественских выходных оперативные службы переведут в режим повышенной готовности. Об этом сообщил председатель комитета региональной безопасности Олег Горячев. По его словам, усиленный формат работы необходи ...

Новогодние праздники в столице пройдут под знаком переменчивой, но вполне зимней погоды. Морозные первые дни сменятся заметным потеплением и снегопадами, а к Рождеству температура вновь пойдёт вниз. Такой сценарий для Москвы и Подмосковья озвучил си ...

За 12 праздничных дней специалисты «Росводоканал Тюмень» устранили 142 засора на сетях водоотведения в Тюмени и Тюменском районе. В прошлом году за новогодние каникулы устранено 124 засора. С целью профилактики засоров с начала года промыто более дв ...

Свыше 100 жителей РФ, в том числе 8 несовершеннолетних, получили ранения при ударах Вооруженных сил Украины по российским субъектам в новогодние каникулы, 45 человек, включая троих детей, погибли. Об этом сообщил ТАСС посол по особым поручениям МИД ...

Российский видеоблогер из Тюмени Юлия Гаврилина, также известная как Юлька Шпулька и просто как GAVRILINA, назвала, чем займется в новогодние праздники. Читать далее ...

Атаки украинских войск во время новогодних каникул оставили без света около 740 тыс. жителей субъектов РФ. Об этом в ходе беседы с журналистами ТАСС рассказал посол по особым поручениям российского министерства иностранных дел Родион ... ...

Тюменская область за новогодние каникулы приняла порядка 250 тысяч туристов и обновила собственный рекорд зимнего въездного потока. Читать далее ...

Впереди новогодние праздники – время веселья, подарков и праздничного застолья. Как же провести их с удовольствием, возможностью расслабиться и отдохнуть, и при этом не навредить своему организму и особенно печени? Ведь самая большая нагрузка в ново ...

АО «Башкортостанская ППК» обращает внимание пассажиров на изменение расписания электричек в период новогодних и рождественских праздников 2026 года. ...

Темпы роста цен на моторное топливо на столичных заправках на прошлой неделе замедлились после резкого скачка в дни новогодних каникул, свидетельствуют данные Московской топливной ассоциации (МТА). ...

Ледовые дворцы в Брянской области будут работать в новогодние каникулы. Об этом сообщил в своих соцсетях губернатор региона Александр Богомаз. Накануне на оперативном совещании обсудили проведение праздничных мероприятий Брянской области. Глава реги ...

Подросткам Югры в комендантский час запрещено гулять в общественных местах (в том числе по улице, в магазинах или торговых центрах) без взрослых. Читать далее ...

Сервису по поиску работы SuperJob выяснил планы экономически активных россиян на новогодние каникулы: каждый третий... ...

Каждый третий россиянин планирует подрабатывать в новогодние праздники 2026 года. Среди сфер чаще всего выбирают доставку, анимацию и ретейл. ...

В Челябинске самыми комфортными днями для гуляний на новогодних каникулах станут 1 и 2 января, а также 5 января. Читать далее ...

Поддельные скидки и фиктивные магазины: не дайте себя обманутьОдин из самых распространенных видов мошенничества — создание сайтов-клонов известных магазинов. Преступники копируют дизайн популярных площадок, предлагая товары по «бросовым» ценам, кот ...

Авиакомпания «РусЛайн» планирует выполнить разовые рейсы по маршруту Пермь — Сухум в период новогодних праздников в январе 2026 года, сообщила пресс-служба перевозчика. «В начале следующего года “РусЛайн” добавляе ...

Кто работает в праздничные дни В Йошкар-Оле ждут наступления Нового Года. Многие учреждения в период праздников прекращают свою работу. Но есть ведомства работа которых не останавливается даже в праздничные дни, так как они являются жизненно важными ...

Новогодние каникулы в Москве давно перестали быть просто выходными и превратились в масштабный городской фестиваль. Столица предлагает десятки форматов отдыха — от шумных площадок и панорамных вечеринок до спокойных прогулок и семейных программ. Гла ...

Новая кинолента о Буратино по итогам новогодних праздников преодолела отметку в два миллиарда рублей. Отчёт о сборах обнародовала Единая федеральная автоматизированная информационная система (ЕАИС) Фонда кино. ...

Новогодние каникулы в столице рискуют стать по-настоящему сибирскими. Согласно свежему прогнозу от синоптика Александра Ильина из прогностического центра «Метео», праздничные дни после Нового года в Москве будут морозными, ночью столбики термометров ...

Для многих из нас просмотр фильмов с семьей и друзьями стал важным новогодним ритуалом. Как правило, мы из года в год возвращаемся к советским комедиям и франшизе о Гарри Поттере. Forbes Young попросил молодых предпринимателей и представителей творч ...

Внимательное отношение к питанию, отказ от вчерашних салатов, фастфуда и бурных алкогольных возлияний помогут безопасно встретить Новый год, сказала НСН Марият Мухина. ...

Новогодние праздничные выходные — это долгожданные 12 дней отдыха и расслабления. Идеальный момент, чтобы зарядиться энергией на весь год, найти новые увлекательные занятия и провести время с близкими. ...

Как звезды шоу-бизнеса провели новогодние каникулы? В какие суммы им обошлись путешествия? С кем отправилась на Мальдивы Анастасия Волочкова? В какой стране восстанавливается после развода Марк Богатырев? Почему Лариса Долин ...

Выходные дни на новогодние торжества с 2025 на 2026 годы продлятся 12 дней, это самый большой показатель за 12 лет, сообщила член думского комитета по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб. «Начиная с 2013 года, россия ...

Для тех, кто планирует новогоднее путешествие, эксперты советуют бронировать туры заранее, чтобы выбрать лучшие отели и сэкономить на стоимости. ...

В управлении дорог Красноярска рассказали о том, как в праздники проходит уборка общественных пространств города. ...

Новогодние праздники — это время радости, отдыха и гастрономических излишеств. После нескольких дней обильных застолий организм просит пощады. Желудку нужно помочь, а пищеварение — мягко наладить. Идеальное решение — полезные лёгкие блюда, которые н ...

По печальной статистике МВД РФ, в дни зимних каникул (с 1 по 11 января 2026 года) на дорогах страны произошло 2329 автомобильных аварий, в которых погибли 348 и получили ранения 3515 человек. Печально это... Внесли свою лепту в этот список и пьяные ...

Билеты в кино на новогодних каникулах подорожали. За поход на «Буратино», «Чебурашку», «Простоквашино» и другие популярные картины москвичам придется заплатить примерно 1 тыс. руб. В некоторых залах стоимость доходит до 5 тыс. руб. В Ассоциации влад ...

Врачи спасали кошек от дождика, собак — от проглоченных игрушек, принимали роды в новогоднюю ночь, а также проводили плановые процедуры. ...

В предстоящие выходные в Сургуте (ХМАО) можно попасть на балет, спектакль по Островскому, рок-фестиваль, вечеринку с особым дресс-кодом и выставку классика мирового искусства. Читать далее ...

"Более 4,8 млн пассажиров отправили со станций и вокзалов Октябрьской железной дороги в период новогодних праздников", – сообщили в пресс-службе ОЖД, передает телеканал "Санкт-Петербург". Основная нагрузка пришлась на пригородное сообщение, к ...

Подписчики «Яндекс Плюс» на новогодних каникулах чаще всего из спортивных событий смотрели матчи КХЛ и европейский футбол. ...

Цифровая экосистема МТС на основе данных холдинга «ON Медиа» проанализировала интересы жителей Астраханской... ...

Новогодние каникулы 2026 переворотили из-за ситуации в стране: как будут отдыхать россиянеПроизводственный календарь на 2026 год утвержден правительством и уже дает возможность заранее распланировать отпуск и короткие путешествия. По данным официаль ...

Если дома уже пересмотрены все мультики, а дети требуют праздника, самое время выйти из квартиры. В Екатеринбурге в новогодние каникулы покажут десятки спектаклей для малышей. Редакция выбрала 14 представлений, которые подойдут даже самым юным зрите ...

В новогодние каникулы перевозчики в Курганской области отменят более двух тысяч рейсов на пригородных и междугородных автобусных маршрутах. Читать далее ...

Следующие 12-дневные новогодние каникулы могут быть в России через шесть лет — в 2032 году, рассказала депутат от «Единой России» Светлана Бессараб. ...

Новая российская картина «Буратино» собрала более двух миллиардов рублей в отечественном прокате за период прошедших новогодних праздников. Об этом свидетельствуют данные Единой федеральной автоматизированной информационной системы сведе ...

Бывший главный санитарный врач России, академик РАН Геннадий Онищенко советует соотечественникам воздержаться от путешествий в экзотические страны в период предстоящих новогодних праздников. ...

Жители Югры на новогодние каникулы могут отправиться в ближнее и дальнее зарубежье по адекватной цене. Читать далее ...

Более 200 туристов проведут новогодние каникулы на Полярном Урале и в тундре у оленеводов Надыма (ЯНАО). Об этом 4 января сообщила администрация района. Читать далее ...

Киносети прогнозируют рекордный уровень сборов на грядущих новогодних каникулах. Причин несколько: праздники продлятся 11 дней, а не 8, как год назад, выйдут сразу 3 громкие премьеры. Но сыграет роль и значительный рост цен на билеты. В то же время ...

47-летняя российская актриса Ирина Пегова проводит новогодние каникулы с актером Сергеем Мариным в Таиланде. Фото с отдыха артистка публикует в своем telegram-канале. На тайском курорте пара, в частности, развлекается игрой в гольф. Как оказалось, ...

В Алтайском крае школьники завершат вторую учебную четверть во вторник, 30 декабря. Их каникулы начнутся с 31 декабря и продлятся 12 дней. Об этом сообщили в telegram-канале Минпросвещения РФ. Так, школам рекомендуется проводить новогодние каникулы ...

Жители ЯНАО все чаще меняют формат новогодних каникул с активных и многолюдных на восстановительный и оздоровительный. Читать далее ...

Картина режиссёра Игоря Волошина "Буратино" собрала в российских кинотеатрах более 2 млрд рублей за новогодние праздники. Прокат стартовал 1 января 2026 года, и за этот период киноленту посмотрело свыше 3,7 млн зрителей. Данные опубликованы в Единой ...

В последние годы Москва стала популярным направлением среди путешественников со всех уголков планеты, и эта тенденция лишь усиливается. Новогодние туры приносят столице значительный доход, способствуя пополнению городского бюджета и развитию разных ...

Для гостей были подготовлены концерты, спектакли, интерактивные программы с участием сказочных персонажей, шоу профессиональных фигуристов, мастер-классы по фигурному катанию и множество других мероприятий. В рамках проекта "Зима в Москве" в столице ...

Подробные инструкции, размещенные на портале mos.ru, помогут найти ближайшие к дому каток и лыжную трассу, организовать поход в музей, воспользоваться электронной библиотекой. Материалы регулярно обновляются, в них добавляют свежие данные. ...

В Брянске дорожники за дни новогодних каникул вывезли с улиц города 9500 тонн снега, сообщили в пресс-службе городской администрации. При этом брянцы жалуются на снежные валы на обочинах, которые стали угрозой для пассажиров транспорта. Дорожники от ...

Жители Москвы смогут круглосуточно обращаться на горячие линии городских служб в новогодние праздники. Голосовой помощник и операторы будут предоставлять информацию о госуслугах и сервисах, расписании работы общественного транспорта, режиме работы п ...

Количество жителей ЯНАО, встретивших новогодние праздники за рубежом, выросло на треть по сравнению с прошлым годом. Читать далее ...

Ижевск. Удмуртия. Зимний штаб Удмуртии оценил работу дорожных служб в новогодние каникулы. Об этом сообщает портал udmurt.ru.Отмечается, что содержание дорог в регионе удалось держать на высоком уровне. вицепремьер Удмуртии Игорь Асабин отметил, что ...

Елки, корпоративы, покупки подарков и праздничная суета сопровождают воронежцев последнюю неделю, а впереди – затяжные праздники. И «зафиналить» их, после бесконечных застолий, нужно красиво. Традиционно воронежская кавер-группа DiscoБратья устроит ...

Общественный транспорт в Челябинске и Копейске в некоторые дни новогодних каникул будет работать по расписанию выходного дня, а в другие — по измененному. Читать далее ...

С 30 декабря 2025 года по 11 января 2026 года пригородные поезда КрасЖД в Красноярском крае будут курсировать по праздничному графику. ...

В новогодние каникулы в Челябинске с детьми можно посетить разнообразные мероприятия и места, чтобы сделать отдых ярким и запоминающимся. Читать далее ...

В Пермском крае на время новогодних праздников травмпункты и стоматологическая помощь продолжат принимать пациентов, а количество дежурных врачей будет увеличено. Читать далее ...

Сервис доставки из магазинов и ресторанов «Купер» подсчитал, сколько минеральной воды россияне выпили с 31 декабря... ...

Россиянам сделают самые длинные выходные за 12 лет: сколько будем отдыхать в новогодние каникулыРоссияне в 2025-2026 годах получат рекордные 12 дней новогодних каникул – самые длинные за последние 12 лет, с выходом на работу только 12 января, что по ...

Праздничное настроение новогодних праздников, хоть и приветствуется, часто сопряжено с повышенным риском травматизма. Такие опасения высказал в беседе с «АиФ» кардиолог Андрей Кондрахин. ...

Почти два миллиона человек посетили федеральные музеи в новогодние праздники, самыми посещаемыми стали Русский музей, Третьяковская галерея и Государственный Эрмитаж, сообщила министр культуры РФ Ольга Любимова."С 31 декабря по 11 января музеи, подв ...

Если вы не можете позволить себе полноценное путешествие на все праздники, не стоит расстраиваться. Вместо этого отправляйтесь в однодневные поездки. Тогда каникулы покажутся насыщенными и разнообразными. Город Пушкин Откуда: Витебский вокзал. Вре ...

Новогодние каникулы не будут прежними: Минтруд подготовил большой новогодний сюрприз россиянамНовогодние каникулы в России 2026 года растянутся на 12 дней подряд, с 31 декабря 2025 по 11 января включительно, что позволит большинству работников полно ...

Сервису по поиску работы SuperJob выяснил, что уходящие в отпуск в конце декабря коллеги раздражат каждого двенадцатого... ...

Почему 1 января выходной день и как новогодние каникулы прошли путь от царского указа до современных десяти дней отдыха — Life.ru рассказывает историю праздника. ...

Январь обещает стать редким моментом передышки и удачи. В год Красной Огненной Лошади 2026 некоторым знакам зодиака выпадут по-настоящему идеальные новогодние каникулы — с отдыхом, любовью и ощущением, что всё наконец складывается правильно. ...

Рэпер Macan (Андрей Косолапов), который проходит срочную службу, провёл все новогодние каникулы вне расположения своей воинской части. Его увольнение растянулось более чем на 10 дней, хотя по уставу срочник может получить максимум трое суток не чаще ...

Самым популярным фильмом в кинопрокате у жителей ХМАО стал «Чебурашка 2». Картина стала безусловным лидером по числу зрителей и сеансов. Читать далее ...

Самым популярным фильмом в кинопрокате у жителей ХМАО стал «Чебурашка 2». Второе и третье место в рейтинге заняли фильмы «Простоквашино» и «Буратино». «Фильм „Чебурашка 2“ в ХМАО посмотрели 4 238 зрителей, фильм показали 117 раз. Читать далее ...

прогород «Поехали в Сочи на Новый год!» — звучит как обещание сказки. Море, пальмы, праздник под теплым южным небом вместо привычной метели. Многие ловятся на эту идею, предвкушая магию «зимнего лета». Но по возвращении истории часто звучат иначе: « ...

Первая заметная магнитная буря в 2026 году может произойти в ночь со 2 на 3 января и, по прогнозам ученых, достичь уровня G3, который относится к категории сильных геомагнитных возмущений. Об этом сообщили спе ...

pxhere.com Новогоднее путешествие — всегда лотерея. Можно сорвать джекпот в виде пустых улиц и волшебной атмосферы, а можно влететь на круглую сумму и получить сплошное разочарование. Одна такая поездка в Петербург и Карелию наглядно показывает, как ...

В Челябинске длинные зимние каникулы стартуют 31 декабря и продлятся по 11 января включительно. Читать далее ...

Аналитики онлайн-кинотеатра «Кион» и сервиса для планирования путешествий OneTwoTrip выяснили, где россияне собираются... ...

Прогород Абхазия зимой. В воображении сразу возникают стереотипы: цены ниже плинтуса, пустые пляжи и тишина. Идеально для экономных, думаешь ты. Реальность, как выясняется, сложнее и интереснее. Поездка на новогодние каникулы в этот регион может ста ...

pxhere.com Съездить в Петербург на новогодние каникулы — звучит как идея из разряда «красиво, но дорого». Так и есть, если не знать, куда смотреть. Вот честная калькуляция недельного путешествия на двоих, где роскошь дворцов уживалась с демократичны ...

«Авито Путешествия» выяснили, что в новогодние каникулы россияне все чаще выбирают отдых вне дома и активнее... ...

Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спортивных коктейлей. Найти им замену — не такая уж и сложная задача: всевозможных соков сегодня в любом ...

Узнайте, как сон влияет на вес, гормоны и аппетит. Секреты стройности без диет, идеальный ужин и вечерние ритуалы для похудения во сне. Рекомендации диетологов. ...

Как элементы фэн-шуй и простая уборка могут помочь вам в борьбе с лишним весом? Узнайте, как порядок в доме влияет на ваше тело и здоровье. ...

Попытки срочно похудеть перед Новым годом с помощью жёстких диет не только неэффективны, но и опасны для здоровья, предупредила в беседе с «Радио 1» нутрициолог Алла Макарова. По её словам, если ставить целью лишь влезание в платье, а после праздник ...

Российская певица Слава раскрыла необычный способ сбросить вес. 45-летняя исполнительница снялась во время отдыха на Бали. ...

За каждый день переедания во время новогодних праздников предстоит сгонять вес три дня. Об этом в разговоре с aif.ru рассказала диетолог, нутрициолог Софья Коновалова. Врач предупредила, что быстро сбросить лишние кило ...

США рассматривают возможность сброса листовок над Каракасом в день рождения президента Венесуэлы Николаса Мадуро с информацией о вознаграждении за содействие в его задержании. Об этом сообщила газета Washington Post со ссылкой на источники, знакомые ...

В день рождения Николаса Мадуро над столицей Венесуэлы могут разбросать листовки с информацией о многомиллионной награде за его голову. О таких планах администрации США, со ссылкой на осведомлённых собеседников, сообщает The Washington Post. ...

Техника Apple сделана не с любовью, а с умом. А потому пользователям думать за нее уже не нужно — бери, да пользуйся. Все же, некоторые моменты здесь лучше изучить заранее, иначе можно что-нибудь “запороть”. Например, если вы хотите сбросить компьют ...

Вся правда о виноградной диете: плюсы, минусы и подводные камни. Узнайте, как правильно использовать виноград для похудения без вреда для здоровья. ...

Узнайте, как алкоголь может сочетаться с диетой. Мифы и правда о вине, калориях и похудении. Секреты французской винной диеты и советы экспертов. ...

Также автор поделится с участниками встречи множеством интересных подробностей и эксклюзивными историями из зоны военных действий Сообщение В Смоленске презентуют книгу военкора СВО Дмитрия Селезнёва появились сначала на Информагентство "О чем говор ...

Доктор Марина Макиша рассказала, как за две недели успеть сбросить лишние килограммы перед Новым годом, пишет «Вечерняя Москва». ...

Смузи – это удобно и быстро, но легко превратить его во врага фигуры. Узнайте, как избежать калорийных ловушек и раскрыть секрет идеального напитка для похудения. ...

Весь процесс похудения займёт всего неделю. Тыквенная диета оспаривает первенство монодиет, которые считаются самыми эффективными. Быстро и качественно похудеть можно и на тыквенной каше с сухарями или же тыквенном супе с&n ...

Внутренняя грызня во властной верхушке на Украине усиливается на фоне коррупционного скандала. Об этом сообщает телеграм-канал «Легитимный» со ссылкой на источник. ...

Узнайте, почему диеты часто приводят к обратному эффекту. Как гормоны, метаболизм и скрытые калории саботируют ваши усилия по похудению и что с этим делать. ...

Новогодний «чёс» обнажил новые тренды на рынке звёздных гонораров. Пока одни артисты бьют рекорды цен, другие сознательно идут на понижение ставок. Оказалось, что опция «стать доступнее», чтобы успеть на большее число корпоративов за ночь, в итоге о ...

СМИ рассказали о том, как сегодня живет актриса Ирина Селезнева, которая в 2009 году ушла со сцены. Об этом сообщает «Комсомольская правда». ...

Народная артистка России Наталья Селезнева рассказала о том, как режиссер Леонид Гайдай не взял ее на роль в своей комедии «Кавказская пленница». ...

Лариса Долина представила новую песню «Последнее прощай» 26 декабря 2025 года. Релиз цифрового сингла осуществил лейбл Ageev Music.- Последнее... ...

Доктор Юлия Атаманова раскрыла россиянам доступный способ снижения веса после обильных праздничных застолий, пишет «Газета.ру». ...

Дмитрий Нуянзин хотел наглядно продемонстрировать эффективность своих тренировок, однако не успел — во сне у него остановилось сердце. ...

Питомцы могут стать не только лучшими друзьями, но и помочь избавиться от лишних килограммов. Специалисты в этом собаки, которые требуют ежедневных прогулок. Во Всемирный день домашних животных, отмечаемый 30 ноября, Life.ru узнал у врача — эксперта ...

Сотрудники полиции остановили для проверки автомобиль, двигавшийся на подозрительно низкой скорости. Во время проверки пассажир иномарки попытался сбросить свёрток с наркотиками и убежать, но был задержан. По данному факту возбуждено уголовное дело. ...

Похудение — это не пытки, а умение планировать! Узнайте 7 лайфхаков, которые помогут вам добиться стройности без лишних усилий и радости от еды. ...

Доктор Регина Ахуньянова опровергла популярное мнение, что для плоского живота нужно выполнить ряд эффективных упражнений, пишет UfaTime. ...

Торговые центры долгое время были символом успеха для турагентств. Просторные залы, витрины, потоки покупателей — всё это гарантировало высокий трафик и внезапные покупки, когда люди, приобретая сапоги или смартфон, решали заодно купить путёвку к мо ...

Актриса Наталья Селезнева объяснила, почему режиссер Леонид Гайдай отказал ей в роли в фильме "Кавказская пленница, или Новые приключения Шурика". Новое интервью 80-летняя артистка дала в передаче "Судьба человека". По ... ...

Актриса Наталья Селезнева рассказала в эфире федерального канала, что могла исполнить главную роль в фильме «Кавказская пленница, или Новые приключения Шурика». Этого не случилось по веской причине — артист ...

В советском кино были задействовано огромное количество детей — на пробы приходили сотни и даже тысячи тех, кто хотел стать звездой, они снимались в сказках, детских и взрослых фильмах, становились известными на всю страну. И пусть настоящая удача у ...

Защититься от распространяющегося в России нового «супергриппа», который является мутировавшей версией штамма H3N2, поможет соблюдение правил личной гигиены, сообщила в беседе с aif.ru вирусолог Светлана Протасова.Напомним, в 12 регионах РФ этот вир ...

Двукратная чемпионка мира по фигурному катанию Евгения Медведева и звезда танцев, солист балета Todes Ильдар Гайнутдинов объявили о помолвке. Предложение прозвучало 11 ноября, счастливая Евгения Медведева поделилась радостной новостью с поклонниками ...

Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова сообщила, что ее идеальный выходной может быть разным.«Каждый раз по-разному», - сказала она в эфире радио «Милицейская волна», отвечая на соответствующий вопрос.По словам ...

Премьер-министр Италии Джорджа Мелони заявила, что европейские лидеры не работают над контрпредложением по украинскому урегулированию. На пресс-подходе по завершению саммита Группы двадцати в Йоханнесбурге она отметила «позитивные пункты» предложенн ...

Фигуристку и артиста балета свела любовь к танцам. Раскрывать свой роман влюбленные не торопились, а теперь начинают подготовку к свадьбе! ...

В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диетическим блюдам. Но& ...

Доктор Елена Соломатина перечислила россиянам продукты, способные ускорить обмен веществ и сбросить лишние килограммы за счет диеты, пишет Pravda.Ru. ...

Узнайте, как поцелуй определяет совместимость! Эволюция, гормоны, культурные различия и секреты крепких отношений – всё о науке поцелуя в нашем гиде по физиологии страсти. ...

Этери Тутберидзе обратилась к Аделии Петросян после падения на четверном тулупе в произвольной программе на этапе Гран-при в Москве. ...

Главный редактор портала «Грамота.ру» кандидат филологических наук Ксения Киселёва рассказала, что темп речи россиян будет увеличиваться, люди будут всё больше сокращать слова, в том числе для экономии времени. ...

Буквально через несколько минут после того, как журналист из Екатеринбурга Кирилл Бажанов сделал предложение своей невесте во время программы «Итоги года» с президентом, он опубликовал в Сети видео, как избранница… ...

Певица так и не подписала документы о передаче квартиры законной владелице. Вместо этого она улетела на отдых в шикарный отель в ОАЭ. ...

Самая большая опасность ботулизма, как отметила в беседе с aif.ru врач-терапевт Надежда Чернышова, заключается в том, что наличие ботулотоксинов никак не влияет на внешний вид или запах консервов. «Ботулотоксины не меняют ни цвет, ни вкус, ни запах ...

Узнайте, как Келли Осборн сбросила 30 кг с помощью раздельного питания и танцев. Принципы диеты, таблица совместимости продуктов и советы экспертов в статье. ...

Отказ от вина - мощный катализатор оздоровления. Улучшение сна, метаболизма и кожи за месяц. Мнение экспертов и хроника изменений в теле. ...

Гастрономический гороскоп раскрывает, как знаки зодиака влияют на вашу диету. Узнайте, как астрология формирует ваши вкусовые предпочтения и помогает контролировать пищевое поведение. ...

Узнайте, какие знаки зодиака обладают непревзойденным чувством юмора, и как это влияет на отношения. Близнецы, Стрельцы и Водолеи - мастера смеха! ...

Волосы теряют густоту? Эксперты рассказали, как остановить выпадение волос, определить причину и вернуть красоту вашей шевелюре. Советы трихологов, диетологов и психологов. ...

Каждый день в этой громкой истории происходит новый поворот. Лариса Александровна настаивает, что не успевает собрать вещи. ...

Известный блогер Александра Катрич в интервью «СЭ» ответила на вопрос о возможной встрече с нападающим «Манчестер Сити» Эрлингом Холанном. ...

49-летняя россиянка Галина Мобарханкасма, которая из-за запрета мужа-иранца не может выехать из Ирана вместе со своей 6-летней дочерью, рассказала aif.ru, в каком случае ей грозит казнь в стране. Семь лет назад жительница Санкт-Петербурга Галина поз ...

Юрист Мария Ярмуш прокомментировала версию о том, что российский спортсмен Николай Свечников, погибший в ходе массового заплыва «Босфор-2025», мог утонуть в результате действий других пловцов – неосторожных или умышленных.«Свечникова могли притопить ...

Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алена Гаврилова рассказала aif.ru, полезно ли спать в обеденный перерыв.«Это вопрос спорный. Кому-то полезно, а кому-то нежелательно. Если у человека уже есть бессонница, и он днем еще будет сп ...

Доктор Александр Мясников заявил, что густая кровь встречается крайне редко. Принимать препараты для разжижения крови самостоятельно опасно. ...

Девушка Оля, у которой попросил руки 23-летний журналист из Екатеринбурга в ходе прямой линии президента России Владимира Путина, ответила согласием. ...

Российский продюсер Яна Рудковская поддержала своего супруга, двукратного олимпийского чемпиона Евгения Плющенко, после того, как он публично обратился к матери своей ученицы Елены Костылевой. ...

Ольга Логинова, тетя пропавшей в Турции с сыном жительницы Москвы Дарьи Лучкиной, рассказала aif.ru о состоянии племянницы незадолго до ее отъезда в Стамбул.Как сообщалось, 32-летнюю Лучкину с 10-летним сыном не могут найти уже больше месяца. Дарья ...

Доктор Дмитрий Семирядов поделился с россиянами секретом эффективного снижения веса к новогодним праздникам, пишет «КП». ...

Любовный треугольник: мораль или экономика? Как разные культуры относятся к неверности и что толкает людей на измены? Мнения экспертов и интересные факты. ...

Астрологи определили знаки зодиака, для которых путешествия - не просто хобби, а жизненная необходимость. Откройте для себя мотивы и особенности 'бродячих' знаков. ...

Изучите реальные истории русских женщин, которые перебрались во Францию ради любви. Как не потерять себя и избежать ловушек адаптации? ...

Узнайте, как "блуждающий ум" крадет 47% жизни. Верните радость момента: техники осознанности и экспертные советы для счастья. ...

В эпоху fast-love секс стал быстрым, как фастфуд. Разбираемся, почему нас тянет к мимолетным связям и как защитить себя в мире квикки. ...

Офисные интрижки становятся нормой для многих сотрудников. Узнайте все риски интимных отношений на работе, чтобы избежать карьерного краха. ...

Узнайте, что такое дисморфофобия или «синдром Квазимодо» и как вовремя распознать симптомы. Как отличить здоровую заботу о внешности от опасной патологии, и кто из звезд столкнулся с этим расстройством. ...

Почему некоторые знаки зодиака так тянутся к несвободным партнерам? Астрологи и психологи раскрывают секреты влечения к чужому счастью и рассказывают, как избежать ловушек в отношениях. ...

Нужно ли поддерживать у детей веру в Деда Мороза и до какого возраста, рассказала aif.ru практикующий психолог Анастасия Пономаренко. «Четких критериев о том, надо или не надо поддерживать у детей веру в Деда Мороза, нет. Как психолог, я считаю, что ...

Установить причину смерти российского спортсмена Николая Свечникова, погибшего в ходе массового заплыва «Босфор-2025», уже вряд ли удастся, сказала в комментарии aif.ru юрист Мария Ярмуш.Напомним, 29-летний Свечников принял участие в заплыве через Б ...

Дата: 22 октября 2025 Спикер: певица Ольга Бузова Мероприятие: Гала-ужин Российской национальной музыкальной премии «Виктория» ...

Экономист Никита Шатохин усомнился в идее быстрого обогащения россиян за счёт вложений в медь. Поводом для дискуссии стал совет криптоинвестора, заработавшего состояние на биткоине более десяти лет назад. Однако, по словам эксперта, аналогии между ц ...

Премьер-министра Венгрии Виктора Орбана в России встретили блюдами русской кухни, что является знаком добрых намерений, сообщила в беседе с aif.ru эксперт по деловому этикету и протоколу Татьяна Баранова.Напомним, Орбан после встречи с президентом Р ...

Фигуристка Аделия Петросян раскрыла, что ей сказала Этери Тутберидзе после проката короткой программы на этапе Гран-при России в Москве. ...

Пропавшую в октябре жительницу Симферополя Марину Канивец нашли мертвой в болоте, тело было настолько обезображено, что женщину похоронили в закрытом гробу. Подруга убитой Юлия (имя изменено) рассказала, кто стоит за жестоким убийством.Напомним, 41- ...

Покупательница элитной квартиры народной артистки Ларисы Долиной, Полина Лурье, сказала aif.ru, чего ждет от заявления певицы, которое должно прозвучать сегодня вечером в эфире известного ток-шоу на федеральном канале.Напомним, в конце марта 2025 го ...

Олимпийская чемпионка Токио-2020 Линой Ашрам рассказала, как она пришла в художественную гимнастику и кем из спортсменок вдохновлялась. ...

Певица Лариса Долина, совершая сделку купли-продажи, сообщила, что на вырученные деньги хочет купить себе недвижимость побольше, так как в этой квартире ей стало тесно. Об этом сообщила защита Полины Лурье, которая приобрела недвижимость у народной ...

Размытые границы унисекса и женственности меняют представление о моде. Узнайте, как адаптировать мужской гардероб под свою индивидуальность. ...

Мечтаете о каре, но боитесь стричь волосы? Узнайте, как создать элегантный фальш-боб дома. Пошаговая инструкция и секреты стилистов для идеальной имитации. ...

Узнайте, как количество родинок влияет на здоровье, либидо и долголетие. Разбираем медицинские и метафизические аспекты родимых пятен. Раскрываем секреты кода невусов. ...

Узнайте, как тренироваться с умом, избегая вредных фитнес-мифов. Индивидуальный подход, биоритмы и безопасные нагрузки – ключ к здоровью и удовольствию от спорта. Избегайте утреннего бега вдоль дорог! ...

Ученые из Миланского университета нашли необычное сочетание, которое способно повысить либидо до 90% — икра и водка. Узнайте, как это работает и почему. ...

Совместная жизнь не повод отказываться от привлекательности! Узнайте, какие секреты ухода за собой лучше оставить за закрытой дверью, чтобы сохранить магию в отношениях. ...

Узнайте, как преодолеть любовную зависимость и вернуть радость жизни с помощью психологии и стратегии эмоционального исцеления. ...

Звезда подавлена решением Верховного суда, теперь ей ничего не остается, как собирать вещи и покидать квартиру. ...

Репортаж с «Щелкунчика».РИА Новости, Рамиль СитдиковТатьяна Навка на минувших праздниках представила «Щелкунчика» с обновленным составом, что произвело еще больший фурор и обеспечило ей полные залы на протяжении всех дней. Я посетила заключительный ...

В 2026 африканская красота становится эталоном. Как менялись стандарты и почему натуральность стала манифестом свободы? 4 шага к принятию себя. ...

Алина Загитова объяснила, почему перепутала век и тысячелетие. Ранее олимпийская чемпионка по фигурному катанию показала японский меч XVI века, который получила в подарок. «Я оговорилась с просони. Сказала, что мечу пол века, на самом деле ему 5 ве ...

Узнайте, как алкогольные диеты помогают сбросить вес. Меню на неделю, винные экспрессы и советы экспертов. Сбросьте до 5 кг за 5 дней! ...

Узнайте, каким знакам зодиака для крепких отношений необходима душевная связь и полное доверие, а физическое влечение отходит на второй план. ...

Biniki: что это – революция или обман? Разбираемся в конструкции и принципе действия. Мэники для мужчин. Мнения стилиста и психолога. Как правильно выбрать и носить. ...

Анна Курникова завершила карьеру более двух десятков лет назад без единого титула WTA в одиночном разряде, но всё равно считается культовой теннисисткой. Белокурая красавица не сходила с обложек глянцевых журналов, зарабатывала миллионы долларов на ...

Норвежский лыжник Йоханнес Клэбо заявил, что не радовался из-за отстранения россиян от турниров. В октябре Международная федерация лыжного спорта (FIS) решила не допускать россиян даже в нейтральном статусе, но Спортивный арбитражный суд (CAS) поз ...

Влияние на рынок:2Картина рынкаКапитализация крипторынка рухнула более чем на 6% за последний день до $3.26 трлн. – минимума с начала июля. Крипторынок поставил более низкие локальные минимумы, подтвердив нисходящую тенденцию. От пика 7 октябр ...

«Я футбольный фанат, поэтому смотрю любые матчи. Мы [с девушкой] ужинали, и я проверял, есть ли какие-нибудь игры. «Манчестер Юнайтед», «Вест Хэм» – включаем. Моя девушка говорит: «Мне так надоел футбол. Мы смотрим его постоянно». Я ответил: «Да, из ...

«Я футбольный фанат, поэтому смотрю любые матчи. Мы [с девушкой] ужинали, и я проверял, есть ли какие-нибудь игры. « Манчестер Юнайтед » – « Вест Хэм » – включаем. Моя девушка говорит: «Мне так надоел футбол. Мы смотрим его постоянно». Я ответил: «Д ...

Защитник костромского «Спартака» Денис Жилмостных рассказал о том, как принял решение о переходе в клуб. ...

Бывший полузащитник «Барселоны» и « Манчестер Сити » Яя Туре рассказал, как относится к тренеру Пепу Гвардиоле . Ивуариец, игравший за «Барселону» с 2007 по 2010 год, рассказал об уходе из клуба и общении с Гвардиолой в этот период. Туре заявил, ...

Ирина Костылева, мать 14-летней фигуристки Елены Костылевой , рассказала о конфликте с семьей Сарновских. – Я правильно понимаю, что сейчас для вас единственный и лучший вариант – это тренироваться у Плющенко, продолжать, несмотря на все эти разног ...

С учетом наступления каникулярного периода с 28.12.2025 по 11.01.2026 в школах города Тюмени маршруты № 26, № 85к будут осуществлять проезд школьников до учебных заведений следующим образом: ...

Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму. ...

В Саратовской области каникулы у школьников начнутся раньше обычного.Как сообщает министерство образования региона, школам и учреждениям дополнительного образования рекомендуют прекратить занятия с 29 декабря "для снижения рисков массовой заболеваем ...

Череда жизненных обстоятельств привела к тому, что мы с двумя детьми оказались временно проживающими в маленькой станице на севере Краснодарского края. Читать далее ...

На новогодних каникулах муниципальные платные парковки станут бесплатными – с 31 декабря по 11 января включительно. С 12 января работа возобновится в обычном режиме. Напомним, платная парковка в историческом центре Уфы была введена в 2025 году для р ...

Госдума приняла во втором и третьем чтении закон, который продлевает право участников СВО на кредитные каникулы. Об этом пишет РИА Новости. Льгота продлена на год. Кредитные каникулы для участников боевых действий на Украине были введены ... ...

Орловский губернатор сделал заявление на сегодняшнем заседании. ИА “Орелград” Оно проходит в областной администрации в эти минуты. «Хочу поблагодарить все службы, которые работали в праздники… Погода преподнесла очередной сюрприз и ...

Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рассказала, что монодиеты неэффективны и могут причинить вред здоровью. ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала о согревающих специях, которые помогут избежать простуды зимой. ...

Большие дозы витамина D, которые составляют более 10 000 МЕ в день, или прием БАД без назначения специалиста могут негативно сказаться на здоровье, вызвав тошноту, диарею и другие симптомы. Об этом радио Sputnik рассказала интегративный ... ...

В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала в ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что качественный сон является одним из важных правил для желающих похудеть. ...

Полезные семена чиа, ставшие популярным суперфудом, при неправильном употреблении могут нанести серьёзный вред здоровью и даже спровоцировать острую кишечную непроходимость. ...

Для крепкого сна полезны продукты с триптофаном, а цитрусовые, виноград и сладости перед сном лучше не употреблять. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, трихолог, кандидат медицинских наук, эксперт Роскачества Елена Сюракш ...

Свёкла обладает значительными полезными свойствами, связанными с улучшением кровообращения и детоксикацией организма, заявила в беседе с «Радио 1» диетолог Наталья Павлюк. По её словам, корнеплод содержит нитраты и пищевые волокна, которые способств ...

Чтобы новогоднее застолье не обернулось тяжестью и проблемами с ЖКТ, главный диетолог Москвы Антонина Стародубова рекомендует использовать метод «правильной тарелки». Это отличный прием, позволяющий контролировать объем съеденного.«Нужно обязательно ...

Чеснок, известный своими противомикробными свойствами, не является панацеей от простуды и гриппа, а его чрезмерное употребление может навредить организму. ...

Диетолог Роман Пристанский высказался против новой «планетарной диеты», указав на климатические и культурные особенности разных регионов.В беседе с «Радио 1» во вторник, 2 декабря, он отметил, что исключить красное мясо из рациона жителей Якутии и д ...

Питание на бегу не дает ощущения насыщенности и может негативно сказываться на работе желудка. Об этом врач-диетолог Ирина Писарева рассказала в пятницу, 7 ноября.«Крупные куски, плохо пережеванные на бегу, попадают в желудок и заставляют его работа ...

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что мандарины очень полезны, так как содержат много витаминов и микроэлементов. ...

Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с куриным бульоном и без. Само питание низкокалорийное — до 250 ккал на& ...

Диетолог Ольга Редина рассказала, что регулярное употребление свекольного срока полезно для людей с гипертонией. ...

Некоторые сочетания продуктов действительно могут снижать усвоение полезных веществ или ухудшать самочувствие. ...

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рекомендовала не пропускать завтрак. ...

Попытки похудеть с помощью дефицита калорий могут не только не принести нужного эффекта, но и серьезно навредить здоровью. Об этом kp.ru рассказала главный внештатный диетолог минздрава Челябинской области и врач-диетолог Челябинской ... ...

Временные отклонения от здорового образа жизни не страшны, если быстро восстановить баланс после этого. ...

Сокращать зарплату сотрудникам лишь на том основании, что в месяце было много выходных праздничных дней — незаконно, пишет агентство «Прайм». Легальных способов не платить зарплату всего два. Первый — это объявление простоя ...

Зимние школьные каникулы в Киеве должны быть продлены до февраля в связи с морозами и критической ситуацией в энергетике. Об этом в своем Telegram-канале сообщила премьер-министр Украины Юлия Свириденко. По ... ...

Об этом стало известно в ходе селекторного совещания, посвященного подготовке компании к работе в новогодние каникулы. ...

Депутаты Государственной думы на пленарном заседании приняли во втором и третьем чтениях поправки, включающие продление кредитных каникул для участников специальной военной операции до 31 декабря 2026 года, следует из законодательной базы. Мера всту ...

Часто родители берут отпуска в периоды школьных каникул, чтобы спланировать семейный отдых, поездки и досуг детей. Когда каникулы у школьников в 2026 году – читайте в справке aif.ru.Почему даты каникул могут отличаться в разных школах?Окончательное ...

Проект соответствующего закона одобрили депутаты облсовета. Фото: ИА «Орелград» Депутаты Орловского облсовета поддержали проект внесения изменений в статьи 3 и 5 Закона «О введении в действие на территории Орловской области патентной системы налогоо ...

В Петропавловске-Камчатском школьные каникулы начались раньше из-за погодных условий. Об этом сообщает пресс-служба регионального правительства. Мера связана с ликвидацией последствий циклона и направлена на безопасность учащихся, ... ...

Длинные выходные – повод не только отдохнуть и максимально расслабиться, но и повысить ресурсные возможности организма. Следуйте советам врача, чтобы получить больший оздоровительный эффект от предстоящего отдыха.«В первую очередь ни в коем случае н ...

Зимние каникулы у школьников начнутся с 31 декабря и продолжатся до 12 января. График опубликовали в министерстве просвещения. Минимальный срок отдыха учащихся 7 дней. Каждая школа при желании может сдвигать каникулы, но не более чем на 2 недели от ...

Традиционное новогоднее застолье с обилием блюд и напитков создает повышенную нагрузку на пищеварительную систему. Однако, по мнению врача-диетолога клиники академика Ройтберга Марьяны Джутовой, правильно подобранное меню и осознанный выбор напитков ...

Переедание в новогоднюю ночь может вызвать многочисленные проблемы с ЖКТ и даже привести к госпитализации, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова отметила, что на новогоднем столе должны быть фрукты и овощи. ...

Шаурма может быть не только вредным фастфудом, но и полноценным приемом пищи при правильном составе и способе приготовления. Об этом 15 января рассказала «Известиям» ведущий врач-эндокринолог, диетолог, терапевт клиники «К+31» Запад Татьяна Дубровск ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, как избежать переедания за новогодним столом.В беседе с aif.ru 14 декабря специалист отметила, что поможет в этом прием пищи за несколько часов до праздничного застолья. ...

Врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Морошкина рассказала, что тяга к фастфуду после насыщенного стрессами рабочего дня является нормальным явлением. ...

Несмотря на свою пользу, кумыс может быть настолько концентрированным, что в нем будет алкоголь, потому за руль после него нельзя, заявила НСН Марият Мухина. ...

Ошпаривание фруктов и ягод кипятком, считающееся надёжным способом дезинфекции, на самом может принести вред. ...

Людям, имеющим ряд проблем со здоровьем, включая болезни сердца или желудка, но не представляющим жизнь без кофе, можно заменить этот напиток на кофе без кофеина или цикорий. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Кофе можно за ...

Откройте секрет вкусного и легкого салата с копченой курицей, который идеально подходит для диеты. Рецепт, ингредиенты и советы нутрициолога внутри! ...

Зимой многие россияне принимают витамины, однако большинство добавок не нужны при нормальном рационе и отсутствии дефицита. Об этом 8 января «Газете.Ru» рассказала диетолог, доцент кафедры университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева.По ее словам, дейс ...

Энергетики являются одним из факторов риска, провоцирующих развитие диабета, отметил диетолог, эндокринолог Антон Поляков в беседе с aif.ru.Эксперт подчеркнул, что безопасной дозировки этих напитков не существует. «Это дешёвый стимулятор работоспосо ...

Ценный источник витаминов и антиоксидантов, может представлять серьёзную опасность для здоровья некоторых людей. ...

Новогоднее застолье традиционно становится серьёзным испытанием для организма, однако грамотный подход к питанию помогает снизить нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Главный диетолог Минздрава Приморского края Ольга Ямилова в беседе с PrimaMedia.r ...

Безалкогольные вино и пиво не обладают целебными свойствами, но являются менее вредной альтернативой алкогольным напиткам, заявила кандидат медицинских наук, диетолог Дарья Русакова. По её словам, в безалкогольном вине сохраняются антиоксиданты из в ...

Диетолог Роман Пристанский развеял главные мифы о «правильном» питании. В беседе с «Радио 1» 9 декабря он призвал не демонизировать пищевые добавки с индексом «Е».По его словам, они представляют собой лишь условное обозначение определенных компонент ...

Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из глав ...

Даже очень полезные продукты питания не способны излечить от рака. Об этом в ролике в TikTok заявила диетолог Николь Эндрюс. На видео врача обратило внимание издание Daily Mirror. Эндрюс напомнила, что ряду растительных продуктов приписывают противо ...

Редкие приемы пищи могут навредить фигуре и здоровью сильнее, чем частые перекусы, потому что они нарушают обмен веществ и работу внутренних органов. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, трихолог, кандидат медицинских наук, ... ...

Зимняя диета поможет укрепить иммунитет, защититься от простудных заболеваний и предотвратить хандру, рассказала aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Зимняя диета существует в концепции адаптивного метаболизма. Зимой организму требуется боль ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что травяной чай с мелиссой, ромашкой или мятой улучшит самочувствие при непогоде. ...

Попкорн может быть полезным перекусом для тех, кто хочет сбросить вес и не желает отказываться от кратковременных приемов пищи. Об этом заявил диетолог Дани Борхес, передает «Лента.ру».Он сослался на исследование Университета Скрантона, которое пока ...

Праздничные январские каникулы — время обилия сладостей, и многие позволяют себе значительно больше десертов и кондитерских изделий, чем обычно. Однако чрезмерное потребление сахара несёт несколько рисков для здоровья, о которых важно помнить. ...

Некоторой категории взрослых людей надо внимательно читать упаковку, чтобы избегать употребления продуктов с пальмовым маслом, заявила НСН Анна Белоусова. ...

Врач-диетолог Елена Соломатина рекомендовала не есть неспелые личи, так они могут резко понизить уровень глюкозы в крови. ...

Икра – полезный продукт, но стоит ограничить ее употребление в пищу при гипертонии и атеросклерозе, рассказала НСН Анна Белоусова. ...

Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что, несмотря на всю пользу, рябина подходит не всем, потому лучше соблюдать осторожность.В беседе с «Радио 1» в субботу, 1 ноября, эксперт посоветовал тем, кто раньше не ел рябину, начинать с небольших порций — ...

Кандидат медицинских наук врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать качественную чёрную икру. ...

В составе оливье есть много полезных продуктов, но из-за майонеза и колбасы салат становится значительно калорийным. Сделать блюдо легче получится, если заменить в нем жирные ингредиенты. Об этом kp.ru рассказала врач-диетолог Людмила ... ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, что холодец может быть полезен для здоровья, если готовить его из качественных и правильно подобранных ингредиентов.В беседе с aif.ru во вторник, 9 декабря, она отметила, что это блюдо может быть диет ...

Употребление шампанского и игристых вин в период зимних праздников может нести дополнительные риски для здоровья, особенно для людей с хроническими заболеваниями. Читать далее ...

Новогоднее застолье с большим количеством разнообразных блюд и напитков может стать причиной повышенной нагрузки на пищеварительную систему. Однако грамотно благодаря осознанному подходу к составлению праздничного меню удастся сохранить ... ...

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рассказала, что людям с заболеваниями ЖКТ следует отказаться от употребления солений. ...

Заморозка овощей, фруктов и ягод является одним из самых эффективных способов сохранить их полезные свойства на долгие месяцы. ...

Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что в некоторых случаях привычный «успокаивающий» чай может скрывать неожиданные риски.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 15 декабря, она отметила, что ромашковый чай считается безопасным и разрешен даже детям, т ...

На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от которого не толстеют, видно сразу — корочка бугристая, рыжеватая, мякиш ... ...

Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Приморского края Ольга Ямилова дала рекомендации, которые помогут попробовать разнообразные праздничные блюда и при этом избежать тяжести и набора лишних килограммов. Об этом сообщает PrimaMed ...

Главный внештатный диетолог Минздрава Приморья Ольга Ямилова в беседе с PrimaMedia.ru поделилась рекомендациями, которые позволяют наслаждаться праздничным столом, не нанося ущерба фигуре и самочувствию.Она подчеркнула, что важным приёмом является и ...

Диетолог Ольга Редина рассказала, что в яблоках, винограде, помело, помидорах и цитрусах содержится большое количество флавоноидов. ...

Диетолог Марият Мухина рассказала, что облепиху называют сибирским ананасом из-за наличия в её составе каротиноидов, флавоноидов и ряда других полезных микроэлементов. ...

Универсальной дозы витамина C не существует — её нужно подбирать индивидуально, желательно после сдачи соответствующего анализа, особенно в зимний период, напомнила в беседе с RT врач-диетолог, член Национального общества диетологов России, член Рос ...

Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, как правильно выбирать икру в магазине. В беседе с aif.ru во вторник, 30 декабря, она подчеркнула, что при выборе икры в магазине важно внимательно проверять информацию о производителе. ...

Питание на бегу не даёт ощущения насыщенности и может негативно сказываться на работе желудка, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Ирина Писарева. ...

У многих россиян знаменитый салат "Оливье" уже давно стал неотъемлемой частью новогоднего стола. Однако данное блюдо не такое безобидное, как может показаться на первый взгляд. Врач-диетолог Тюменского кардиоцентра Айнура Азизова рассказала об опасн ...

Молодёжь в соцсетях мечтает о «комбикорме для людей» — питательном порошке, заменяющем полноценный приём пищи. Однако диетолог Елена Соломатина объяснила, почему такая замена невозможна в принципе. ...

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина объяснила, что сыр легко усваивается организмом, потому что часть молочных белков уже переработана бактериями. ...

Сыры с благородной плесенью не навредят здоровым людям. Однако важно есть их умеренно и помнить, что в некоторых случаях продукт может представлять риск. Об этом Life рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По словам врача, в первую ... ...

Диетолог-нутрициолог София Кованова в интервью aif.ru назвала наиболее полезные варианты хлеба, которые не навредят фигуре.«Самый полезный хлеб – ржаной, бездрожжевой и цельнозерновой. В составе - цельное зерно, в нем больше клетчатки и он дольше де ...

Легкий суп может быть идеальным вариантом для завтрака, особенно в осенне-зимний период. Читать далее ...

Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что при употреблении рябины стоит проявлять осторожность, так как у неё есть ряд чётких противопоказаний. ...

Влияние веганской диеты на качество и продолжительность жизни зависит от индивидуальных особенностей организма, образа жизни, генетики и сбалансированности рациона, предупредила диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. По её словам, веган ...

Диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что рыба является очень скоропортящимся продуктом. ...

Дефицит цинка является распространенной проблемой среди россиян. Об этом в беседе с радио Sputnik рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова.По словам специалиста, этот микроэлемент жизненно важен для иммунитета, состояния кожи, волос и ...

Поедание ягод рябины может вызвать различные осложнения в плане здоровья. Последствием могут быть язвенная болезнь, гипотония и другие последствия. Об этом рассказал диетолог Андрей Бобровский. Читать далее ...

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, что будет, если ребенок съест слишком много конфет, и как на здоровье детей отражается чрезмерное потребление сладостей.«Что будет, если ребёнок съест слишком много конфет: прежде всего, во ...

Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ... ...

Чрезмерное потребление мандаринов может вызвать расстройства пищеварения, аллергии, набор веса и негативно отразиться на состоянии зубов, предупредила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. Она пояснила, что мандарины ...

Врач-терапевт, диетолог, кардиолог Филипп Кузьменко рассказал, что маркетинг способен сформировать пищевые страхи. ...

Длительно худеть на соках нельзя, так как это приводит к развитию дефицитов в организме, а что касается модной магниевой воды, то она вообще может вызвать обморок на фоне голода, заявила НСН Анна Белоусова. ...

Доктор медицинских наук, диетолог Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА России Мария Матвеева рассказала о симптомах хронической усталости. ...

Она считает, что в России школьники отдыхают дольше, чем в других странах, и это создает трудности для родителей, которым негде оставить детей на лето. .. ...

Похоже, в кошмарном комке уже зародилась жизнь. В первые рабочие дни после новогодних каникул сотрудникам аварийной службы водоканала пришлось ликвидировать серьезный засор в городской канализационной сети. В ходе работ из коллектора был извлечен ...

В украинском Днепре (бывший Днепропетровск) продлили школьные каникулы из-за блэкаута до 11 января. Об этом в своем Telegram-канале сообщает издание "Страна.ua" со ссылкой на мэрию города. Власти Днепропетровской области ... ...

Каникулы для школьников с 19 января по 1 февраля объявлены в Киеве в связи с проблемами с энергоснабжением. Об этом сообщил мэр столицы Украины Виталий Кличко в своем Telegram-канале.Кличко отметил, что зимние каникулы будут продлены за счет весенни ...

В школах Тюмени зимние каникулы начнутся 29 декабря. Дети будут отдыхать 13 дней. Дополнительные выходные для первоклассников запланированы с 14 по 22 февраля. Полный график опубликован в группе Тюменского образовательного канала в соцсети «ВКонтак ...

Она проходит в детской библиотеке филиала филиале Брянской областной научной универсальной библиотеки имени Ф. И. Тютчева им. Ф. И. Тютчева, дети участников специальной военной операции смогли посетить мастер-класс по созданию рождественского с ...