Диетолог Поляков сказал, сколько можно доедать новогодние салаты

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько можно съесть конфет с алкоголем за один раз, чтобы не навредить здоровью.«В идеале нисколько. Я бы не рекомендовал потреблять такие продукты. В принципе, сладкое — не совсем полезно ...

После новогодней ночи салаты, как правило, становятся неотъемлемой частью последующих дней, превращаясь в основу для завтраков, обедов и ужинов. Многие, следуя принципу "жалко выкидывать", доедают эти салаты вплоть до старого ... ...

К Новому году принято подавать множество блюд, съесть которые или хотя бы просто попробовать за один прием нереально. Хозяйки утешают себя тем, что потом долго не придется готовить. Но вот почему новогодний оливье и ему ...

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько можно съедать конфет детям в день.«Чрезмерное потребление сладкого ведет к серьезным последствиям: от разрушения зубной эмали у детей до формирования избыточного веса и развития сах ...

Блюда на новогоднем столе должны «перекликаться» по своим ингредиентам. Как отметил в беседе с aif.ru диетолог Антон Поляков, необходимо учитывать сочетаемость продуктов.«Сильно много смешивать на Новый год не надо. Например, если в качестве закуски ...

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, кому не следует употреблять напиток матча.Как он отметил, матча состоит из перетёртого концентрированного порошка разнообразных растений, напиток богат хлорофиллом, антиоксидантами, витамин ...

Любимые многими кофе с молоком и его версии можно употреблять только молодым людям в возрасте по 22 лет. В более старшем возрасте такие напитки не рекомендуются, отметил в беседе с aif.ru диетолог Антон Поляков.«Натуральное молоко взрослые люди не п ...

Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Анастасия Гостроус рекомендовала не доедать салаты после новогоднего застолья. ...

Аналитики торговой сети «Пятёрочка» проанализировали стоимость приготовления популярных новогодних салатов. Результаты показали, что следование нескольким простым рекомендациям позволяет существенно сократить расходы. ...

Популярные новогодние фрукты могут навредить здоровью при определённых диагнозах. Об этом пишет «Газета.ру». Врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко пояснила, что мандарины содержат много воды и простых углеводов. Из-за этого ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что доедать холодец после новогоднего застолья опасно для здоровья. ...

В течение дня можно съедать не более 300 граммов фейхоа без вреда для здоровья, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева. Это примерно 9-10 средних по размеру плодов или 5-6 крупных. «За день можно съесть 200-300 граммов фруктов, в том ...

В день можно съедать не больше 300 граммов хурмы - примерно два крупных плода или 3-4 небольших, предупредила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.По словам специалиста, та же дневная норма распространяется и на другие фрукты. «Фруктов можно ...

Не более двух апельсинов в день можно съесть без вреда для здоровья заявила aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.Несмотря на то, что апельсины содержат в своем составе бета-каротин, фолиевую и аскорбиновую кислоты, витамины группы В и ряд мин ...

Красная икра, традиционно считающаяся неотъемлемой частью новогоднего стола в России, при чрезмерном употреблении может нанести вред здоровью. Подробнее о возможных рисках переедания деликатеса в беседе с Life.ru рассказала врач- ...

В день можно выпивать 2-3 чашки кофе, главное, соблюдать перерывы между их употреблением. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«В доказательной медицине нет ничего предосудительного, если вы выпьете 2- 3 чашки кофе в день, гла ...

Длинные новогодние выходные подходят к концу, а значит пора возвращаться в «бессалатный» режим и прощаться с тяжёлыми ужинами. В беседе с Life.ru врач рассказала, как привести желудок в порядок после новогодних застолий, и подчеркнула важный нюанс: ...

В Екатеринбурге из-за приближающихся новогодних праздников цены на посуточную аренду квартир постепенно начали расти. Но рынок посуточной аренды демонстрирует разнообразие предложений — от бюджетных до премиальных. Объявления появились на сайте «Ави ...

Энергетики являются одним из факторов риска, провоцирующих развитие диабета, отметил диетолог, эндокринолог Антон Поляков в беседе с aif.ru.Эксперт подчеркнул, что безопасной дозировки этих напитков не существует. «Это дешёвый стимулятор работоспосо ...

Нутрициолог Софья Кованова рассказала, что главной ошибкой, которую совершают многие за праздничным столом, является сочетание салатов с алкоголем. Её слова приводит «Известия». «За новогодним столом трудно избежать смешения разных блюд, но самой вр ...

Регулярное употребление энергетиков может привести к гипертоническому кризу, рассказал aif.ru диетолог, эндокринолог Антон Поляков.По словам эксперта, этот напиток содержит в больших дозах на только сахар, но и кофеин и гуаву, чрезмерное потребление ...

Салат «Оливье» будет полезным, если его сделать из качественных продуктов, отметил диетолог Антон Поляков в беседе с aif.ru. «Когда мы говорим про вредность или полезность тех или иных салатов, включая новогодние, важно все-таки отталкиваться от сос ...

Россияне употребляют кофе на завтрак, выпивают чашку в обед, чтобы взбодриться, а многие могут выбрать этот напиток и вечером. Когда правильно пить кофе, чтобы обеспечить максимальную пользу, рассказал aif.ru диетолог Антон Поляков.«Самый оптимальны ...

pxhere.com Съездить в Петербург на новогодние каникулы — звучит как идея из разряда «красиво, но дорого». Так и есть, если не знать, куда смотреть. Вот честная калькуляция недельного путешествия на двоих, где роскошь дворцов уживалась с демократичны ...

Диетолог Антон Поляков рекомендовал за праздничным столом выбрать один салат и съесть его не более 200 г. ...

Диетолог Поляков: бабл-ти приводит к скачкам сахара и инсулина в организмеВрач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков оценил полезные свойства напитка бабл-ти и ответил на вопрос, стоит ли его употреблять.«Бабл-ти чаще всего готовится на основе чая с ...

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что следует употреблять не более одной чашки матча в день. ...

В декабре популярные новогодние салаты обойдутся россиянам в среднем на 5% дешевле, чем годом ранее, а цены на цитрусовые снизятся примерно на 25%. При этом последний месяц года станет пиковым по спросу на готовые салаты, следует из данных ... ...

Если вы любите начинать утро с чашки кофе, то не забудьте выпить стакан воды, предупредил диетолог Антон Поляков. «Кофе обезвоживает организм. Поэтому, если на завтрак есть чашка кофе, то обязательно должен быть рядом стакан воды, который восстанови ...

Новогодние салаты, в частности, «Оливье» и «Селедка под шубой» могут стать опасными для здоровья при неправильном хранении, предупредили специалисты Роспотребнадзора, пишет ИА «Время Н».По словам специалистов, главной причиной риска является благопр ...

Жителям Свердловской области напомнили о безопасных сроках хранения новогодних салатов и готовых блюд. Читать далее ...

Ещё с детства мы привыкли, что 1 и 2 января становятся днями, когда вся семья доедает салаты и блюда, приготовленные на Новый год. Однако многие закуски «живут» меньше, чем мы привыкли. Так, специалисты портала «Объясняем. рф» рассказали, сколько пр ...

В новогоднюю ночь норма холодных блюд на одного гостя обычно на 20–30% выше, чем в обычный вечер. В этом году набор из четырех салатов на одну персону обойдется примерно в 225 рублей, рассказала "Газете.Ru" финансовый ... ...

В новогоднюю ночь многие хозяйки готовят праздничный стол с большим количеством любимых блюд, где особое место занимают салаты. Чаще всего это оливье, селёдка под шубой или "Мимоза". Однако эти привычные нам символы Нового года далеко не всегда поле ...

В Новый год столы в российских семьях буквально ломятся от угощений. Но где бы вы ни встречали эту праздничную ночь: в Москве или Питере, Саратове или Владивостоке, среди блюд наверняка будут традиционные салаты: «Оливье», «Мимоза», «Селедка под шуб ...

Врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Юлия Сластен рассказала, что новогодние салаты допустимо есть утром 1 января. ...

От употребления растворимого кофе лучше отказаться, молотый употреблять без молока, рассказал aif.ru диетолог Антон Поляков.«Полезнее зерновой, свежего помола. Растворимый кофе - это химоза. Лучше растворимые, сублимированные виды кофе не потреблять ...

Доктор Антонина Стародубова перечислила заболевания, при которых потребление новогодних салатов может спровоцировать обострение, пишет «РИА Новости». ...

Эксперт Роскачества Елена Спеценко призвала россиян хранить новогодние салаты не дольше суток, пишет «ТАСС». ...

По оценкам разных аналитиков, порция новогодних салатов дома обходится в 2,4–3,5 раза дешевле ресторанной, но рост цен на отдельные ингредиенты сдерживает экономию. ...

Слоеный салат из трески для праздничного новогоднего застолья станет отличным дополнением к пиршеству. Он сочетает в себе нежную рыбу, сытные овощи и кремовую текстуру майонеза. ...

Доктор Екатерина Кашух составила список самых опасных напитков и продуктов на новогоднем столе, пишет «РИАМО». ...

Новый год 2026 – это магическое время, когда так хочется удивить гостей и создать незабываемую атмосферу праздника. И главным украшением стола по-прежнему остаются салаты. В тренде этого сезона – легкие сочетания, интересные заправки и свежая подача ...

"Оливье" и "Сельдь под шубой" стали символами Нового года – наряду с мандаринами. Как показал опрос, это и самые любимые, и самые надоевшие новогодние салаты. ...

Сбросить вес в конце новогодних праздников поможет возвращение к привычному режиму питания и увеличение физических нагрузок, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Специалист посоветовала возвращаться к привычному режиму питания хотя ...

Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 — на обед. ...

Президент Российской Федерации Владимир Путин заявил, что у страны есть немало преданных друзей. Об этом он заявил в День народного единства. Читать далее ...

Внимательное отношение к питанию, отказ от вчерашних салатов, фастфуда и бурных алкогольных возлияний помогут безопасно встретить Новый год, сказала НСН Марият Мухина. ...

Людям, имеющим ряд проблем со здоровьем, включая болезни сердца или желудка, но не представляющим жизнь без кофе, можно заменить этот напиток на кофе без кофеина или цикорий. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Кофе можно за ...

Теплая погода в Москве и области сохранится до начала следующей недели, сообщил в беседе с aif.ru синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин.По словам специалиста, температура воздуха начнет заметно понижаться 11 ноября. Тогда же выпад ...

Страховые пенсии по старости в 2026 году будут проиндексированы на 7,6%, что выше инфляции, заявил aif.ru доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин.«В 2026 году страховые пенсии по старости будут проиндексированы темпами выш ...

Одной из главных традиций православного праздника Крещения является освящение воды. Сколько нужно набрать святой воды и как ее использовать дома, aif.ru рассказал настоятель храма Воскресения Христова с. Воскресенка, священник Максим Портнов.«Достат ...

Традиционное «зимнее» мясное блюдо - холодец - принесет пользу здоровью, если употреблять его правильно, отметила в разговоре с aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.Эксперт подчеркнула, что полезный холодец не содержит избыточного жира и соли ...

В день можно съедать не более 20 граммов сухофруктов, чтобы не нанести вред своему здоровью, предупредила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Сухофрукты считаются полезной сладостью. К ним относятся изюм (сушеные ягоды винограда), курага (с ...

Диетолог, гастроэнтеролог 1-й категории Нурия Дианова рассказала о вариантах частичной замены животной продукции на растительную. ...

Красная икра считается одним из самых новогодних продуктов. Сколько ее можно съесть без вреда для здоровья, рассказала aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Икра - источник полезных жиров. Она полезна тем, кто заботиться о здоровье кожи волос ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, что без вреда для здоровья можно съесть не более двух апельсинов в день. ...

Самым вредным блюдом на новогоднем столе обычно становится не одно конкретное угощение, а сочетание жирных, солёных и тяжёлых продуктов, которые традиционно присутствуют в праздничном меню. ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что лёгкая заправка позволит сделать оливье менее калорийным. ...

На день празднования Старого Нового года выпадают два больших церковных праздника, сообщил в беседе с aif.ru иеромонах Феодорит (Сергей Сеньчуков).Напомним, Старый Новый год традиционно отмечают в ночь с 13 на 14 января, что соответствует 1 января п ...

Главное при выходе из поста — не торопиться, планировать постепенный выход на две недели и следить за реакциями своего тела, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Ирина Писарева. ...

Переедание красной икры может привести к отекам и другим неприятным последствиям, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Специалист подчеркнула, что в икре - красной и черной - много полезных свойств, однако есть ее нужно в меру. Диет ...

Иногда люди чувствуют, что их желудок с трудом справляется с переработкой тех или других продуктов. Например, с молоком из-за непереносимости лактозы. Как попробовать «переучить желудок», рассказала «АиФ» диетолог Наталья Денисова. ...

Длинные новогодние выходные многие россияне провели в путешествиях. Какие города и страны они выбирали чаще всего в этот период и сколько тратили в популярных туристических категориях, выяснили специалисты ВТБ и сервиса OneTwoTrip.Путешествия по Рос ...

Больше половины россиян (55% опрошенных) выделили на подарки от 5 тыс. до 15 тыс. рублей. Об этом пишут "Известия" со ссылкой на исследование. Расходы выше 40 тыс. рублей в год готовы взять на себя лишь 5% респондентов. Одновременно 3% опрошенных ...

Правительство Российской Федерации утвердило производственный календарь на новогодний период 2025–2026 годов, предоставив россиянам продолжительный отдых продолжительностью 12 дней. Согласно официальным данным, новогодние каникулы продлятся с 31 дек ...

Жители Екатеринбурга уже планируют бюджет на новогодние подарки и поделились, что хотят на них потратить в среднем около 13 тысяч рублей. Большая часть откажется от очередей в магазинах в пользу онлайн-покупок. Итогами опроса с URA.RU поделились в п ...

Новогодний корпоратив устроили лишь 35% российских компаний. 37% потратили до 50 тыс. руб. Основная причина экономии — рост налоговой нагрузки. ...

В 2025 году средняя сумма, которую опрошенные россияне готовы потратить на новогодний наряд, выросла до 7,4 тыс. рублей. Для сравнения, годом ранее этот показатель составлял 4,1 тыс. рублей. Об этом свидетельствуют результаты опроса, ... ...

Большая часть ставропольцев уже размышляет о покупке подарков на Новый год, следует из опроса сервиса SuperJob. Средняя сумма, которую горожане планируют потратить на праздничные презенты, составляет 17 тысяч рублей. 76% респондентов намерены позд ...

В декабре 2025 года новогоднюю премию планируют выплатить только 28% опрошенных российских компаний против 38% в прошлом году. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного компанией "Актион Финансы" (есть у ... ...

Певец Валерий Леонтьев заработает минимум 60 миллионов рублей за новогодние праздники. Об этом сообщает Telegram-канал Mash. По данным издания, Леонтьев проведет минимум четыре частных мероприятия в Москве в новогодние праздники. Один из ... ...

В Южном федеральном округе на период новогодних праздников - с 31 декабря по 10 января - туристы забронировали в 2, 5 раза больше квартир и в 2 раза больше загородных домов, чем годом ранее. Популярные направления и цены выяснили эксперты сервиса "А ...

Наиболее популярный бюджет на все новогодние подарки у россиян — до 5 тыс. рублей: такой вариант выбрали 39,8% участников опроса, проведенного редакцией "Финансы Mail". Результаты есть у "Газеты.Ru". Сумму от 5 ... ...

Сказочная новогодняя погода в Брянской области не продлится долго, сообщили синоптики. В ночь на 1 января температура воздуха опустится до 12 − 13 градусов мороза, причем в предстоящие два дня пройдет снег. Впервые за несколько лет брянцев порадует ...

Аналитики hh. ru представили результаты опроса о праздничных традициях в офисе и о том, сколько денег планируют потратить на новогодний подарок жители Ставрополья. Так, 29% ставропольцев предпочитает одаривать лично коллег-друзей, еще 24% участвуют ...

Большая часть опрошенных россиян продолжают ассоциировать Новый год с семейным праздником (41%) и поводом насладиться волшебной атмосферой (37%). Тем не менее 34% признались, что планируют подрабатывать в новогодние праздники, ... ...

В России установлен новый рекорд: новогодний тур в Индонезию продан за 21 млн рублей. Путешествие на Мальдивы обойдется в 2,15 млн, а в Таиланд — 1,4 млн. ...

Минимальный набор из елки и украшений к новогодним праздникам обойдется в этом году около пяти тысяч рублей. Об этом «Известиям» сообщили аналитики. Быстрее всего дорожают игрушки, а спрос на них при эт ...

Требования актуальны для всех компаний, независимо от формы собственности и организационно-правовой структуры. ...

Есть верный признак того, что Новый год уже стучится в дверь: в городе открываются елочные базары. В разных районах Барнаула работает уже несколько десятков точек по продаже зеленых красавиц. Корреспондент "Толка" прогулялся по некоторым из них, что ...

По печальной статистике МВД РФ, в дни зимних каникул (с 1 по 11 января 2026 года) на дорогах страны произошло 2329 автомобильных аварий, в которых погибли 348 и получили ранения 3515 человек. Печально это... Внесли свою лепту в этот список и пьяные ...

Разброс цен на услуги Деда Мороза и Снегурочки в Барнауле довольно широк, конечная стоимость зависит от программы и выбранного дня. В среднем – от 2 тысяч до 8 тысяч рублей и выше. Предложения представлены в том числе на сайте "Авито". Как правило, ...

В день можно съедать не больше 250 граммов холодца, причем лучше, чтобы студень был диетическим. Об этом в беседе с aif.ru рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«За один раз оптимально съедать 100–150 грамм — примерно половину упаковки, ес ...

Любые красные световые приборы на передней части автомобиля, включая новогодние украшения, могут повлечь лишение водительских прав на срок от 6 месяцев до 1 года, сообщил автоюрист Лев Воропаев. Это указано в статье, касающейся управления автомобиле ...

В преддверии Нового года россияне стали активнее арендовать елки и праздничные украшения. Спрос на такие услуги в ноябре вырос в несколько раз по сравнению с прошлым месяцем. Стоимость аренды декора начинается от 1,5 тыс. руб. и достигает 1 млн руб. ...

В новогодние каникулы в Челябинске с детьми можно посетить разнообразные мероприятия и места, чтобы сделать отдых ярким и запоминающимся. Читать далее ...

Про ГородКаждый год после новогодних праздников больницы заполняются пациентами с пищевыми отравлениями. Врачи бьют тревогу: традиция доедать оставшиеся салаты до старого Нового года превращается в опасную игру со здоровьем. Роспотребнадзор установи ...

Россиянам сделают самые длинные выходные за 12 лет: сколько будем отдыхать в новогодние каникулыРоссияне в 2025-2026 годах получат рекордные 12 дней новогодних каникул – самые длинные за последние 12 лет, с выходом на работу только 12 января, что по ...

Сколько дней отдыхаем на Новый 2026 год? Когда начинаются каникулы и как перенесут выходные? Официальные даты и график праздников — в материале Life.ru. ...

Рекомендовано заканчивать прием пищи не позднее двух часов до сна, чтобы избежать изжоги и утреннего ощущения тяжести, рассказала "Газете.Ru" врач диетолог-эндокринолог компании Bioniq Дарья Диброва. "Лучше не есть за два ... ...

Возвращение Лионеля Месси в «Барселону» футболистом вряд ли возможно, хотя временами такие слухи мелькают в прессеЧитать дальше → ...

Прогород Как выясняется, пакетик чая можно заваривать бесконечно. До тех пор, пока бумага не разлезется в пальцах. Другой вопрос — зачем? На второй заварке получается бледная пародия на напиток, на третьей — слегка ароматизированная горячая вода с з ...

Семейная ипотека с господдержкой остается самой популярной программой для покупки жилья. Однако правила ее получения стремительно меняются. Если сегодня у супругов еще есть шанс оформить два отдельных льготных кредита, то уже в следующем году эта во ...

Мандарины — неотъемлемая часть предновогоднего рациона, и так хочется порадовать детей этим ярким угощением. Но чтобы не омрачить праздник, важно помнить о чувстве меры.Об этом aif.ru рассказал кандидат фармацевтических наук Игорь Сокольский.Прямого ...

Чтобы домашние заготовки оставались безопасными, важно знать несколько основных принципов. Главный из них — срок хранения.Об этом aif.ru рассказал кандидат фармацевтических наук, специалист по фитохимии Игорь Сокольский.Оптимальный срок хранения люб ...

Малыши до двух лет: мир — это не экранДошкольники (2–5 лет): качество важнее количестваШкольный возраст и подростки: правила вместо таймераА влияет ли тип устройства?Малыши до двух лет: мир — это не экранМозг младенца устроен так, что он учится чере ...

В преддверии новогодних праздников все мы закупаемся большим количеством мандаринов. Однако многие забывают, что не стоит злоупотреблять этим фруктом. Мандарины богаты витаминами, клетчаткой, антиоксидантами и бета-каротином, но при этом могут вызва ...

Григорий Панин рассказал, что практически не обсуждал зарплату при переговорах с «Салаватом» о новом контракте летом. 39-летний защитник подписал соглашение на год и 15 млн рублей. – В межсезонье вы подписали однолетний контракт и пошли на понижени ...

Про ГородНовогодние каникулы – это магия, особенно в Москве с ее огнями, катками и атмосферой сказки. Мы с мужем и детьми (7 и 10 лет) решили не сидеть дома, а рвануть в столицу на 5 дней – с 30 декабря по 3 января 2026. Билеты на "Сапсан" из Питера ...

Шедеврум Бросить всё и поехать в Питер на новогодние праздники — мечта красивая, но редко бывает бесплатной. Спонтанность — это романтично, а вот финансовый просчёт — уже нет. Давайте без иллюзий разложим по полочкам, во что реально обойдётся этот з ...

Каждую зиму множество автомобилистов, следуя старой привычке, оставляют машину по полчаса работать на холостом ходу, надеясь прогреть двигатель. Однако для современных автомобилей эта практика не просто бесполезна, но и откровенно вредна, считают эк ...

Сочная, сладкая хурма — главный осенний десерт, который манит своим вкусом и пользой. Но, как и с любым продуктом, важно знать меру. Фитнес-тренер и нутрициолог Виктория Малеева рассказала aif.ru, сколько же можно съесть хурмы без риска для здоровья ...

У волгоградцев появилась возможность официально проводить выездные регистрации брака. С 24 октября в 14 различных локациях можно организовать красивое и запоминающееся свадебное торжество. Показываем все доступные для свадьбы места и рассказываем, к ...

Взрослым не стоит есть больше трех мандаринов в день, а детям лучше не есть больше одного мандарина, рассказал "Газете.Ru" врач-гастроэнтеролог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов. "Для ... ...

Банки сами устанавливают лимиты на снятие наличных в банкоматах, поскольку закон не ограничивает их. Размер лимита варьируется в зависимости от внутренней политики кредитной организации и поведения клиента, сообщил агентству «Прайм» адвокат МКА «Кли ...

В Кургане термальные комплексы и бассейны готовят специальные зимние и новогодние программы, которые включают в себя и коллективные парения и шоу с Дедом Морозом и Снегурочкой. Читать далее ...

Россияне со средним размером вклада могут заработать в качестве процентов около 53 тыс. рублей, разместив сбережения по текущим ставкам на полгода. Об этом "Газете.Ru" сказал кандидат экономических наук, доцент Финансового ... ...

Сахарный диабет способен сократить продолжительность жизни человека на 10–15 лет. Об этом в интервью «Газете.ru» заявила директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета, профессор Ольга Ткачёва. ...

Детям можно съедать не более трех конфет в день, причем сладости лучше давать не ежедневно, а два-три раза в неделю. Читать далее ...

Ужесточение лимитов на выдачу наличных средств через банкоматы связано с противодействием мошеннической деятельности и выполнением требований Центробанка по управлению финансовыми рисками. Подробности о новых ограничениях в беседе с агентством «Прай ...

Главный городской каток на площади 1905 года собираются открыть 19 декабря. Но на других площадках уже можно выходить на лед. Рассказываем, где можно покататься. ...

Красную икру в закрытой банке можно хранить в холодильнике в течение года. Об этом рассказал глава Росрыболовства Илья Шестаков, передает РИА Новости. ...

Многие ждут от новогодних каникул и секса в это время чего-то особенного. Чтобы ожидания сбылись, нужно ввести в практику новогодние интимные традиции, отметил в беседе с "Газетой.Ru" врач-сексолог, психотерапевт, психиатр ... ...

Общегородского фейерверка в Барнауле на Новый год снова не будет, что не исключает возможность запустить салюты самостоятельно при соблюдении всех правил. В администрации города напомнили места, где это легально можно сделать. Все пиротехнические и ...

pxhere.com Новогоднее путешествие — всегда лотерея. Можно сорвать джекпот в виде пустых улиц и волшебной атмосферы, а можно влететь на круглую сумму и получить сплошное разочарование. Одна такая поездка в Петербург и Карелию наглядно показывает, как ...

В честь Дня сала в красноярском Роспотребнадзоре рассказали о полезных и вредных свойствах этого продукта. ...

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух предупредила о рисках, связанных с употреблением красной икры. Несмотря на высокую пищевую ценность продукта, содержащего белки, омега-3 жирные кислоты, витамины и микроэлементы, чрезмерное потребл ...

Стало известно, сколько можно заработать в Марий Эл на обычной работеМарий Эл попала в верхнюю половину списка российских регионов по зарплатам, заняв 35 место в рейтинге, сообщает РИА Новости. В нашей республике всего 3,1% жителей зарабатывает боль ...

Быстрее всего портятся заправленные майонезом салаты с яйцами, консервированными овощами и мясными продуктами — в том числе салат оливье. Употребление просроченного оливье может привести к тяжелым пищевым отравлениям с симптомами ... ...

Если раньше образ курьера или разнорабочего ассоциировался со скромным заработком, то сегодня ситуация кардинально изменилась. По данным платформы "Мигрант Сервис", именно представители этих и других рабочих профессий сейчас ... ...

Один-два часа игры в день способны снизить уровень стресса и улучшить скорость реакции и мышления, сказал НСН Святослав Пегов. ...

Нарушение режима питания во время праздничных застолий – одна из насущных проблем у пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Особенно осторожным следует быть с алкоголем: при диабете в новогоднюю ночь можно выпить только один бокал ... ...

Специалисты Роскачества сообщили сроки годности самых известных новогодних салатов – оливье и селедки под шубой. Как отметили в пресс-службе ведомства, даже в холодильнике их стоит хранить не более 12–18 часов. Небезопасными салаты делае ...

Смешивание алкоголя и лекарств может разрушить печень и другие органы После праздничного застолья с алкоголем многие задумываются, через какое время можно пить лекарства. Этот вопрос неслучаен: алкоголь может усиливать или ослаблять действие лекарст ...

Япония — страна, где высокие технологии уживаются с консервативным подходом к жизни и почитанием традиций, многочисленные запреты с умением развлекаться. Все это на 10 дней решила прочувствовать на себе семья из Екатеринбурга. В материале корреспонд ...

Настоящую красную икру можно хранить в холодильнике на протяжении длительного времени, не опасаясь потери качества этого знаменитого продукта. ...

Как кофе может нарушить ваш сон? Читайте о влиянии кофеина на организм и факторах, которые влияют на его усвоение и влияние на бессонницу. ...

Многие любимые новогодние блюда не живут больше суток. Приберечь можно только мясо и некоторые торты. Рассказываем, как не отравиться на праздниках. ...

Опрошенные НСН эксперты рассказали, как правильно играть в видеоигры, чтобы не только не навредить своему здоровью, но и приумножить его. ...

Уличную активность в холодное время года по эффективности можно сравнить с занятиями в зале. Одна из таких сезонных радостей — лепка снеговика — оказывается не просто детской забавой, а полноценной умеренной тренировкой, ... ...

Доктор Светлана Бурнацкая рассказала о пользе прогулок на свежем воздухе зимой. Некоторым россиянам стоит ходить по холоду не дольше получаса, пишет «Газета.ру». ...

"Про Город"Воду можно кипятить несколько раз без вреда для здоровья, если она изначально была качественной и чайник сделан из безопасных материалов. Разница между одним и пятью кипячениями минимальна, хотя после десятого повторного кипячения вкус мо ...

Новый год, вне всяких сомнений — главный день в году для многих. Это и время встреч с друзьями, и возможность начать жизнь «с чистого листа». При этом праздничное настроение с каждым годом появляется все позднее, а иногда и не приход ...

В Горно-Алтайске определили четыре специальные площадки, где горожанам можно будет запускать пиротехнику в период новогодних и рождественских праздников. Об этом сообщили в администрации города. В число разрешенных мест попали: площадь имени В.И ...

В Челябинской области начинается сезон сбора сосновых шишек и объявлено о приеме этого сырья от населения. Важны побеги, собранные непосредственно с деревьев в 2025 году. Цена за килограмм составит 40 рублей. Об этом рассказали в Увельском лесхозе. ...

Новогодние салаты с заправкой быстро портятся — даже в холодильнике их можно держать не дольше 12–18 часов. Об этом Life.ru сообщили в пресс-службе Роскачества. Речь идёт о популярных блюдах вроде оливье или сельди под шубой. ...

Зима — это не только время украшений, елок и мандаринов, но и сезон активного отдыха. Катание на коньках, лыжи, сноуборд и даже простая игра в снежки позволяют не только весело провести время, но и сжечь немало калорий. Такие ... ...

Про ГородПовседневный миф гласит, что воду нельзя кипятить дважды, иначе она якобы становится вредной из-за "тяжелой воды" или токсинов. Научные данные опровергают эту идею: качественную водопроводную воду можно кипятить несколько раз без риска для ...

Доктор Алина Романова назвала россиянам безопасную порцию мандаринов, которую можно съесть за день без вреда для здоровья. ...

Новогодние хлопоты — это не только праздничное настроение, но и отличная возможность для естественной физической активности. Пока наводится чистота и украшается дом, тело незаметно выполняет множество полезных движений. Например, ... ...

Питомцы могут стать не только лучшими друзьями, но и помочь избавиться от лишних килограммов. Специалисты в этом собаки, которые требуют ежедневных прогулок. Во Всемирный день домашних животных, отмечаемый 30 ноября, Life.ru узнал у врача — эксперта ...

За компьютером следует работать не более шести часов в день с регулярными перерывами, чтобы сохранить зрение. Об этом Pravda.Ru рассказал офтальмолог, профессор, доктор медицинских наук Вячеслав Куренков. По его словам, лучше ... ...

Процесс превращения сладкого чайного настоя в газированный напиток с характерным кисловатым оттенком, известный как комбуча, осуществляется благодаря особой биологической культуре. Как пояснил директор по маркетингу «Сварщицы Екатерины» Сергей Митро ...

Изменения 2026 года не отменяют базовых прав на налоговые вычеты, но усложняют администрирование и расчет экономии для налогоплательщиков. Для корректного оформления вычета рекомендуется действовать по утвержденному алгоритму, сохранять все платежны ...

Призывники могут учитывать годы службы при расчёте пенсии. Об этом сообщила сенатор, экс-глава отделения Соцфонда по Псковской области Наталья Мельникова, пишет РИА «Новости». Эксперт подчеркнула, что пенсионные коэффициенты за службу учитываются то ...

Небольшой косметический ремонт в квартире можно полностью выполнить за новогодние каникулы. Об этом «Газете.Ru» сообщил эксперт по внутренней отделке помещений Алексей Орехов.По словам специалиста, за семь-девять дней реально обновить обои, заменить ...

Икра - прекрасный источник белка, полиненасыщенных жирных кислот, лецитина, витаминов D, А, Е и B12, минеральных веществ - фосфора, цинка, селена и железа. Однако она относится к продуктам с высоким содержанием пищевой соли. ...

Мы прошлись по трём разным магазинам, чтобы узнать, сколько денег нужно выложить на наряд для пушистой красавицы. ...

Если вы не можете позволить себе полноценное путешествие на все праздники, не стоит расстраиваться. Вместо этого отправляйтесь в однодневные поездки. Тогда каникулы покажутся насыщенными и разнообразными. Город Пушкин Откуда: Витебский вокзал. Вре ...

Луис Энрике заявил, что не боялся, что о нем забудут в сборной Бразилии из-за переезда в Россию. – Я знал, что когда перейду в «Зенит», начнется это – болельщики и СМИ будут говорить, что обо мне забудут, что меня больше не будут вызывать в сборную ...

В 2026 году в Москве можно будет бесплатно парковаться 71 день, сообщает официальный Telegram-канал столичного Департамента транспорта. "50 воскресных дней — бесплатно везде, кроме улиц с тарифами 380, 450 и 600 руб/ч и ... ...

прогород Знаете, над какими вопросами начинаешь ломать голову, когда подумываешь о разумной экономии? Вот, скажем, этот самый чайный пакетик. Выжат, отправлен на блюдце, а в глазах затаился немой вопрос: «А не заварить ли меня ещё разок?». Производи ...

Отказ от вина - мощный катализатор оздоровления. Улучшение сна, метаболизма и кожи за месяц. Мнение экспертов и хроника изменений в теле. ...

Диета Дюкана - похудение без голода. 4 фазы к фигуре мечты. Секрет Кейт Миддлтон, 100 разрешённых продуктов и советы экспертов для здоровья. ...

Рождественский пост – это особое время подготовки к празднику Рождества Христова. Он длится 40 дней и помогает верующим сосредоточиться не на праздности, а на своей душе. Главная цель поста – не просто отказ от определенной еды. Это возможность стат ...

"Про Город"Сразу после Нового года главная проблема не в лишнем майонезе, а в том, сколько на самом деле можно держать салаты «Оливье» и «Селёдку под шубой» в холодильнике, чтобы не заработать отравление. Важно понимать реальные сроки годности, особ ...

Жоан Лапорта намекнул на возможное продление контракта с Ханси Фликом. Сегодня «блауграна» провела первый матч на «Камп Ноу» после длительной паузы, связанной с ремонтными работами. Команда разгромила «Атлетик» со счетом 4:0. Ожидается, что окончате ...

прогород «Дороже, чем за границу» — этот миф про внутренний туризм живёт в головах удивительно прочно. Но что если не сравнивать с авиабилетами в Турцию, а просто сесть и посчитать? Конкретно. Рублик к рублей. Поездка на выходные в соседний город — ...

Бывший главный тренер ЦСКА Валерий Газзаев отметил преимущества частного финансирования футбольных клубов. ...

РИА НовостиСпортивный комментатор и журналист Александр Кузмак поиздевался над советской фигуристкой, трехкратной олимпийской чемпионкой в парном катании (1972, 1976, 1980), ныне депутатом Госдумы от партии «Единая Россия» Ириной Родниной.Кузмак в с ...

Салат "Оливье" на Новый год обойдется россиянам в 576 рублей на четырех человек. Это блюдо оказалось самым дорогим из традиционных салатов, сообщает РИА Новости. В состав салата входит по 400 граммов вареной колбасы, маринованных огурцов, картофеля ...

Актриса Ольга Картункова призналась, что на новогодний стол она готовит самую обычную еду, среди которой оливье, крабовый салат и селедка под шубой. Об этом артистка рассказала корреспонденту 5-tv.ru на премьере фильма «Елк ...

Салатный бизнес переживает кратковременный, но сильный подъём в канун Нового года. Как пишет Baza, спрос на блюда «по-домашнему» вырос на 30%. На ажиотаже неплохо зарабатывают активные домохозяйки, которые находят клиентов в Сети и готовят для них о ...

Запеченная тыква всё чаще становится основой не только для традиционных каш и запеканок, но и для легких салатов и закусок. В период осени и ранней зимы этот овощ обретает новую гастрономическую жизнь. Его сладковатая мякоть и насыщенный цвет выгодн ...

Салат – неотъемлемая часть праздничного стола. Он становится центром притяжения, создает уютную атмосферу и объединяет застолье. Встречая 2026 год – год Лошади, сделайте акцент на удаче и процветании. Подкова – сильный символ счастья – станет идеаль ...

АНО «Национальные приоритеты» и Минэкономразвития России запустили коммуникационную кампанию «Сколько зим, сколько зим!» в поддержку зимних путешествий по стране. Более 600 идей для поездок в зимний сезон собрано на Националь ...

Сливы документов, на которые ссылаются СМИ, дали представление о финансах OpenAI и её «отношениях» с Microsoft. В 2024 году Microsoft получила от OpenAI 493,8 млн долларов, а за первые три квартала 2025 г ...

Согласно результатам проведенного среди граждан России исследования, 80% любителей фаст-фуда со средиземноморскими корнями в стране едят именно шаурму. Подробности приводит «КП». ...

Согласно результатам проведенного среди граждан России исследования, 80% любителей фаст-фуда со средиземноморскими корнями в стране едят именно шаурму. Подробности приводит «КП». ...

Количество польских граждан, считающих, что премьер-министр Дональд Туск не должен сохранять свой пост до окончания срока полномочий, превышает число его сторонников. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведённого аналитической лабораторией ...

Впервые за последние 25 лет поляки стали массово уезжать из Германии и возвращаться на родину. Такие данные приводит радиостанция RMF24, передает РИА Новости. ...

Российский сенатор Алексей Пушков выразил мнение, что ни Евроcоюз, ни Украина уже не вдохновляют польских чиновников. Об этом член Совета Федерации написал в своем Telegram-канал.«До сих польская правящая элита была достаточно гомогенна: оба ее флан ...

Польские власти назвали исполнителей диверсий на железной дороге – ими оказались два украинца, которые якобы действовали по заданию российских спецслужб. Последний раз диверсии на железнодорожных путях в стране происходили в 1938 году, и нынешний ин ...

Доктор Сергей Вялов объяснил на своей странице в телеграм-канале, почему не только переедание вредит поджелудочной, но и голод. ...

Фракция «Справедливая Россия» во главе с Сергеем Мироновым предложила в Госдуме проект закона, вводящий запрет приготовления готовой еды в торговых сетях. Документ предусматривает запрет на приготовление салатов, выпечки, десертов и другой готовой е ...

Life.ru решил выяснить, какой способ организации новогоднего застолья более выгоден с финансовой точки зрения. Экономист, социолог Дмитрий Алексеев специально для издания сравнил стоимость своих салатов и готового «банкета» из магазина. ...

Доктор Маргарита Королева проинформировала россиянам, как пережить новогодние застолья без вреда для фигуры и здоровья, сообщает «Радио 1». ...

Забег дедов прошел 1 января в главном городе Выборгского района Ленобласти. Не так, что б рано, но лучше бы попозже. Может, поэтому деды забыли про бороды. ...

Праздничные салаты с майонезом и консервированными продуктами представляют серьёзную опасность для здоровья уже через 2—3 часа пребывания на столе, предупредила в беседе с RT кандидат фармацевтических наук, доцент кафедры биотехнологии и промышленно ...

Доктор Софья Кованова назвала россиянам самую вредную привычку за новогодним столом, пишут «Аргументы и факты». ...

Ветеринарный врач Екатерина Смолицкая рассказала, что животным категорически нельзя давать шоколад, салаты и алкоголь. ...

Каждый декабрь российские телеканалы снова и снова возвращаются к советским новогодним комедиям — и каждый год они стабильно собирают огромную аудиторию. Несмотря на успех современных кинопремьер и миллиардные кас ...

Можно ли есть оливье утром 1 января? Чем опасны готовые салаты из супермаркета? Как любимый салат может испортить новогодний праздник? И как приготовить самый полезный и необычный оливье? Ответы на эти и другие во ...

В передаче «О самом главном» доктор Сергей Агапкин проинформировал о правилах хранения новогодних блюд, чтобы избежать проблем с работой ЖКТ. ...

При выборе салатов к новогоднему столу стоит обращать внимание на сроки и условия хранения, отсутствие конденсата и другие критерии. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель направления санитарно-эпидемиологического контроля в ... ...

45% поляков настроены против украинцев. Об этом говорится в статье, опубликованной на британской платформе UnHerd. ...

Митинги и бунт против украинских гастарбайтеров в Польше проходят с 2020 года, напомнил НСН Александр Асафов. ...

В Польше началась массовая рассылка руководства по безопасности. Об этом сообщил пресс-секретарь воеводы Поморского воеводства Кристиан Клос. ...

Президент России Александр Лукашенко от лица всех граждан Беларуси и лично от себя направил поздравления народу Польши по случаю Национального дня независимости, призвав их дорожить добрососедскими отношениями. ...

Знаменитый писатель - в День рождения ВЛКСМ - с журналистами «КП» Любовью Моисеевой и Александром Гамовым ...

Польские власти назвали исполнителей диверсий на железной дороге – ими оказались два украинца, которые якобы действовали по заданию российских спецслужб. Последний раз диверсии на железнодорожных путях в стране происходили в 1938 году и данный инцид ...

Число поляков, которые покинули ФРГ, впервые за последние 25 лет превысило количество тех, кто прибыл в эту страну. Речь идет о таком явлении, как "обратная миграция", сообщает польская радиостанция RMF24. "Сальдо миграции ... ...

Почти 60% польских граждан солидарны с мнением президента Кароля Навроцкого о том, что отношения страны с Украиной не являются партнерскими. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного исследовательским центром SW Research для газеты Rze ...

Впервые за последние 25 лет наблюдается тенденция массового возвращения польских граждан из Германии на территорию Польши. Такие данные приводит радиостанция RMF24.Отмечен феномен так называемой «обратной миграции», когда количество поляков, покинув ...

Украинцы годами обворовывают простых поляков. Об этом заявил депутат польского Сейма от правого объединения «Конфедерация» Михай Полубочек. ...

Законопроект, призванный ужесточить контроль над продажей готовой еды в торговых сетях, готовится к рассмотрению. Цель — оградить потребителей от некачественной продукции и возможных рисков для здоровья. Основные положения инициативы Фракция "Справ ...

Доктор Анастасия Агаева рассказала, как правильно подавать блюда на стол, чтобы избежать отравления, пишет RT. ...

Доктор Антонина Стародубова советует россиянам начать новогоднюю трапезу с утра 31 декабря, а не откладывать дегустацию всех салатов на вечер и ночь, пишет «РИА Новости». ...

Большинство поляков поддерживают требование Германии выплатить репарации за Вторую мировую войну, сообщает Deutsche Welle*.Согласно опросу, проведенному польским институтом изучения общественного мнения CBOS, 63% респондентов считают, что Варшава до ...

Свыше 40% польских граждан выступают за разрыв дипломатических отношений с РФ после подрыва железнодорожных путей на участке Варшава — Люблин 16 ноября. Как указывают авторы опроса, большинство выступающих за разрыв дипотношений с Россией имеют нача ...

Власти Польши негативно отреагировали на заявление представителя немецкой партии Альтернатива для Германии» («АдГ») Фабиана Койбеля о том, что «поляки — это афроамериканцы Европы». Об этом сообщают местные СМИ. ...

Актер театра и кино, педагог Вячеслав Поляков умер на 46-м году жизни. Об этом сообщил портал «Кинотеатр.ру».Поляков родился в 1980 году. В 2004 году он окончил Черноморский филиал РАТИ-ГИТИС (курс Р. Немчинской). Он служил в Севастопольском театре ...

Впервые за четверть века миграционный баланс между Польшей и Германией изменился в обратную сторону. В 2024 году страну покинуло больше поляков, чем приехало, что эксперты уже называют началом устойчивой "обратной миграции". Об этом сообщает РИА Нов ...

Вячеслав Поляков, чье имя стало широко известно благодаря ролям в сериалах "Лихие", "Ищейка" и "Одиссея сыщика Гурова", умер 12 ноября 2025 года на 46-м году жизни. Информация о его кончине была опубликована на авторитетном портале "Кинотеатр.ру". ...

В возрасте 45 лет ушел из жизни российский актер Вячеслав Поляков, известный по ролям в сериалах «Лихие», «Диверсант» и другим, сообщил aif.ru его друг Андрей Терещенко.«К сожалению, так и есть, Слава умер», – подтвердил он.Вячеслав Поляков родился ...

Федеральная служба безопасности (ФСБ) 18 декабря распространила рассекреченные архивные документы с информацией о зверствах поляков в Восточной Пруссии.«Русские беспощадно расправились только с фашистами, а поляки будут мстить всем немцам. Лучше по ...

Умер актер Вячеслав Поляков, известный по ролям в сериалах «Лихие» и «Диверсант». Ему было 45 лет. Об этом сообщает портал Кино-Театр. Ру. По данным СМИ, причиной смерти стала онкология. Вячесла ...

Поддержка украинцев в Польше дает трещину в опасный момент, приводит Bloomberg мнения экспертов и данные опросов населения. Тема становится главной в польской политике, поскольку часть жителей страны недовольна предоставляемыми беженцам льготами. ...

Недавно польская пресса сообщила о дефиците куриных яиц и росте цен на эту продукцию. После этого в стране случилась настоящая паника. Как сообщает польское издание Gazeta.Pl, пришлось вмешаться даже властям страны. ...

Поскольку страны Европы не в состоянии воевать с Россией, они, как заявил американский военный аналитик Андрей Мартьянов в эфире YouTube-канала, будут воевать друг с другом. ...

Жители Тюменской области, ХМАО и ЯНАО предпочитают покупать майонез местного бренда «ЕЖК». К такому выводу пришла ИТ-компания «Эвотор». «Во многих регионах популярны местные локальные бренды [майонеза]. Например, на Урале сильные позиции занимает „Е ...

Благодаря победе во всероссийской «Здоровой олимпиаде» в учебном заведении появилась своя «зелёная» лаборатория под открытым небом, а дети теперь спорят с родителями в магазинах о составе продуктов. ...

Доктор Михаил Кутушов перечислил россиянам самые вредные блюда, присутствующие на столе в новогодние праздники. ...

Новогодние рыбные блюда, особенно с соусами на основе майонеза или сметаны, часто приводят к пищевым отравлениям. Об этом в комментарии для Life.ru предупредила заведующая кафедрой ветеринарно-санитарной экспертизы Асият Абд ...

Ни один человек, сидя за новогодним столом, не устоит перед этой грибной закуской. При этом готовится она за 15 минут, а съедается еще быстрее. ...

Изумительное, но всё-таки вчерашнее, кушанье может нанести коварный удар и, если не омрачить, то подпортить большую неделю отдыха. ...

Майонез — распространенный ингредиент в заправках для салатов, ценимый за свою кремовую текстуру и насыщенный вкус. Однако низкая питательная ценность в сочетании с большим количеством жиров делает продукт нежелательным для тех, кто стремится к здор ...

Доктор Елена Соломатина призвала отказаться от некоторых магазинных продуктов, которыми легко отравиться, пишет «Москва 24». ...

Власти Польши фактически вынуждают граждан оплачивать проценты по долгам Украины. Об этом 31 октября написал польский политик Гжегож Плачек в соцсети X.По его словам, согласно данным Минфина Польши, до конца текущего года Варшава намерена выплатить ...

Большинство поляков согласны с заявлением президента Кароля Навроцкого о том, что Польша не чувствует себя партнером в отношении с Украиной. Об этом свидетельствует опрос SW Research. ...

Три гражданина Польши получили по два года лишения свободы за серию взрывов банкоматов и похищение крупных сумм на территории западной Финляндии. Окружной суд Оулу приговорил троих граждан Польши к более чем двум годам заключения за кражу с отягчающ ...

Почетный гражданин Орска, ветеран войны Алексей Поляков скончался на 100-м году жизни. Об этом 7 декабря сообщил мэр города Артем Воробьев.«С глубокой скорбью сообщаю вам, что на 100-м году жизни скончался Почетный гражданин города Орска, ветеран Ве ...

Большинство польских граждан выступают за возвращение всеобщего армейского призыва. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного исследовательским центром United Surveys по заказу интернет-портала Wirtualna Polska. По этим данным, ве ...

По словам экс-сотрудника СБУ, среди иностранных наемников в рядах ВСУ больше всего потерь понесли уроженцы Польши и Грузии. Большинство убитых иностранных наемников, участвовавших на стороне Киева в конфликте на Украине, относятся к гражданам Польши ...

Пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков не увидел ничего странного в том, что Варшава обвинила Россию в диверсии на польской железной дороге, хотя позже выяснилось о двух украинских участниках преступления. Своим мнением представитель Крем ...

Большинство поляков разделяют мнение президента Польши Кароля Навроцкого о том, что отношения страны с Украиной не являются партнерскими. Об этом свидетельствуют результаты соцопроса, который провел исследовательский центр SW Research для ... ...

Великий польский исход: прибытие 100 тыс. поляков изменило лицо Британии, но теперь они массово возвращаются домой в поисках лучшей жизни на своей процветающей родине. Об этом пишет в колонке для Daily Mail Дэвид Джонс. ...

В возрасте 45 лет скончался актер сериалов "Лихие" и "Диверсант" Вячеслав Поляков. Его не стало 12 ноября, сообщает Life.ru. По данным СМИ, артист боролся с онкологическим заболеванием. Последнее время Вячеслав Поляков активно занимался гуманитарно ...

Российский актер театра и кино Вячеслав Поляков, запомнившийся по ролям в фильмах и популярных сериалах «Лихие», «Ищейка», «Диверсант» скончался 12 ноября в возрасте 45 лет. Об трагической новости стало известно лишь спустя почти неделю. Причиной ра ...

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, можно ли, съев конфеты с алкоголем, сразу садиться за руль автомобиля.«Если, скажем, съесть одну конфету, гипотетически можно. Если же речь идет про полкоробки, я предположу, что там промил ...

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что чрезмерное потребление сладкого ведёт к серьёзным последствиям — от разрушения зубной эмали у детей до формирования избыточного веса и развития сахарного диабета. ...

Власти Польши заставляют своих граждан выплачивать проценты по долгам Украины. Об этом заявил лидер коалиции националистов и евроскептиков «Конфедерация», депутат сейма Гжегож Плачек. ...

В Польша среди иностранцев, официально работающих на территории страны, наибольшую долю занимают украинцы. Об этом сообщили в Главном статистическом управлении страны (GUS). ...

Заместитель председателя Союза писателей России, лауреат Государственной премии РФ - с журналистами «КП» Любовью Моисеевой и Александром Гамовым ...

Всё меньше поляков выступают за восстановление обязательной военной службы. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведённого социологической лабораторией IBRiS. ...

Менее половины поляков поддерживают прием украинских беженцев, что представляет собой минимальный уровень за всю историю измерений этого показателя. Об этом свидетельствуют результаты опроса, опубликованного польским Центром изучения общественного м ...

Не менее 400 тыс. поляков пройдут различные виды военной подготовки в 2026 году. Об этом заявил замглавы польского Минобороны Цезарий Томчик. «В 2026 году мы обучим в общей сложности около 400 тысяч человек — индивидуально, в группах, в рамках ...

Заместитель председателя Союза писателей России, лауреат Государственной премии РФ - с журналистами «КП» Любовью Моисеевой и Александром Гамовым ...

С официальной версией правительства о том, что диверсию организовала Россия, не согласны три четверти поляков ...

Салат «Грибная поляна» – слоеная закуска, которая заменит собой надоевшие оливье и селедку под шубой на новогоднем столе. Она и сытная, и в меру пикантная, и очень аппетитная! От такой новинки гости останутся в полном восторге! ...

"Про Город"Главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова предупредила о рисках традиционных новогодних салатов для людей с хроническими заболеваниями. Оливье, селедка под шубой и другие майонезные блюда опасны для те ...

Российская туристка съездила на отдых в Тунис и поделилась своими впечатлениями. Её история о поездке была опубликована на портале «Тонкости туризма». Женщина рассказала интересные детали о международном контингенте и отношении к россиянам. ...

Почти половина польских граждан не намерена участвовать в обороне страны в случае военного конфликта. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного исследовательским центром IBRiS (Instytut Badań Rynkowych i Społecznych) по заказу радиоста ...

Аналитики «Яндекса» изучили, рецепты каких салатов россияне ищут с помощью «Алисы AI» в преддверии Нового года.... ...

Двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы Вячеслав Фетисов прокомментировал показ в России матчей чемпионата мира по хоккею. «С чемпионата мира по хоккею нас выгнали, а мы показываем. Еще обсуждаем в студии игры поляков, прибалтов, шведов и фи ...

Кирилл Поляков в интервью ТАСС рассказал о планах по обновлению подвижного состава метро, а также о том, как будет развиваться парковочное пространство и как проходят испытания беспилотных трамваев ...

В эксклюзивном интервью нападающий СКА Матвей Поляков рассказал о переходе на новый уровень, финале Кубка Харламова, правильном питании и своём характере. Матвей Поляков дошёл до КХЛ скорее не благодаря многим факторам, а вопреки. Он рос без отца ...

ФСБ России опубликовала архивные документы о деятельности советской контрразведки в Восточной Пруссии. Из обнародованных материалов следует, что пока Смерш и НКВД боролись с нацистскими диверсантами и членами подполья на этих территориях, поляки при ...

Компания ASRock пополнила свой ассортимент парой новых мини-ПК линейки DeskSlim. Модели DeskSlim B760 и X600 идентичны внешне, но опираются на разные платформы. Первая предлагает платформу LGA-1700 с процессорами Intel Core от 12-го до 14-го п ...

Экс-защитник «Ахмата» Андрей Семенов оценил работу Станислава Черчесова на посту тренера грозненского клуба. ...

Компания Asus представила системную плату, которая позволяет использовать как обычные процессоры Ryzen 7000/8000/9000, так и серверные CPU Epyc. Новинка называется Pro WS 850M-ACE SE, и никакого секрета в такой реализации нет. Плата не обладае ...

Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ «На это смотрят дети и думают: раз можно лидерам, значит, можно всем» — Ретивых об инциденте с участием Большунова Многократный призер чемпионатов мира Глеб Ретивых призвал к изме ...

Прогород Этот вопрос витает в воздухе каждого гаражного кофе и любого чата автомобилистов. Зачем жечь свет, когда и так видно? Лампы перегорят, бензин лишний уходит, да и аккумулятор жалко. Знакомые отговорки, правда? Кажется, что правило про ближни ...

pxhere.com Варка свеклы — занятие медитативное. И безнадежно долгое. Кастрюля булькает на плите часа три, кухня превращается в сауну, а драгоценный корнеплод на выходе часто становится водянистым и безвкусным. Казалось бы, участь неизбежна. Но всё м ...

Нападающий СКА Матвей Поляков рассказал о том, как его называют партнеры по команде. – Какое у вас прозвище в СКА? – Меня называют «Тестостерон», «Синтол» и «Чертов Арнольд Шварценеггер», но это уже иностранцы так говорят. Я даже не знаю, кто первый ...

Компания ASRock выпустила системную плату, отлично подходящую под современные реалии. Суть в том, что модель H610M Combo поддерживает как DDR4, так и DDR5. Более того. Таких плат мы и ранее видели немало, и обычно у них два слота под один тип ...

Защитник «Салавата Юлаева» Григорий Панин рассказал о своем питании. 24 ноября капитану уфимцев исполнится 40 лет. – Как вам удается держать себя в отличной форме играть с молодежью на равных в 40 лет? – Тяжело. В первую очередь это больше, наверное ...

Нападающий СКА Матвей Поляков рассказал об интересе к чтению книг. – Вы ведь и сами пишете на английском в своих соцсетях. Зачем? – Тяжело ответить на этот вопрос. В одной из последних историй я написал про Лутфуллина «Stay hard», то есть «Оставайся ...

В Кремле считают примечательным тот факт, что граждане Украины могут быть причастны к диверсиям на железной дороге в Польше. Польские власти во вторник заявили, что следствие установило личности преступников и что это выходцы из соседней страны. ...

Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов поддержал возвращение пива на стадионы. «За последние годы культура нашего общества, как мне кажется, очень сильно изменилась. Общество стало гораздо более зрелым и ответственным. И если мы представим себе ...

Ранее стало известно , что Кержаков, завершивший карьеру в 2016 году, может сравняться с Дзюбой по голам за сборную России. Рекордный, 31-й мяч Дзюба забил в ворота Гренады в марте этого года. На счету Кержакова 30 голов. О варианте с обновлен ...

Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму. ...

Президент ЦСКА Игорь Есмантович высказался о ситуации вокруг Дэниэла Спронга. В 29 играх сезона Спронг набрал 31 (12+19) балл, он является лучшим бомбардиром ЦСКА. Форвард не играет с 27 ноября. «Вы знаете, в этом вопросе мы с Игорем Никитиным нахо ...

Бывший полузащитник «Спартака», «Сельты» и сборной России Александр Мостовой в штуку предложил дать Валерию Карпину третью команду. ...

Некоторые сочетания продуктов действительно могут снижать усвоение полезных веществ или ухудшать самочувствие. ...

Временные отклонения от здорового образа жизни не страшны, если быстро восстановить баланс после этого. ...

В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала в ...

Большие дозы витамина D, которые составляют более 10 000 МЕ в день, или прием БАД без назначения специалиста могут негативно сказаться на здоровье, вызвав тошноту, диарею и другие симптомы. Об этом радио Sputnik рассказала интегративный ... ...

Чеснок, известный своими противомикробными свойствами, не является панацеей от простуды и гриппа, а его чрезмерное употребление может навредить организму. ...

Для крепкого сна полезны продукты с триптофаном, а цитрусовые, виноград и сладости перед сном лучше не употреблять. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, трихолог, кандидат медицинских наук, эксперт Роскачества Елена Сюракш ...

Свёкла обладает значительными полезными свойствами, связанными с улучшением кровообращения и детоксикацией организма, заявила в беседе с «Радио 1» диетолог Наталья Павлюк. По её словам, корнеплод содержит нитраты и пищевые волокна, которые способств ...

Полезные семена чиа, ставшие популярным суперфудом, при неправильном употреблении могут нанести серьёзный вред здоровью и даже спровоцировать острую кишечную непроходимость. ...

Диетолог Ольга Редина рассказала, что регулярное употребление свекольного срока полезно для людей с гипертонией. ...

Попытки похудеть с помощью дефицита калорий могут не только не принести нужного эффекта, но и серьезно навредить здоровью. Об этом kp.ru рассказала главный внештатный диетолог минздрава Челябинской области и врач-диетолог Челябинской ... ...

Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рассказала, что монодиеты неэффективны и могут причинить вред здоровью. ...

Питание на бегу не дает ощущения насыщенности и может негативно сказываться на работе желудка. Об этом врач-диетолог Ирина Писарева рассказала в пятницу, 7 ноября.«Крупные куски, плохо пережеванные на бегу, попадают в желудок и заставляют его работа ...

Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с куриным бульоном и без. Само питание низкокалорийное — до 250 ккал на& ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала о согревающих специях, которые помогут избежать простуды зимой. ...

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что мандарины очень полезны, так как содержат много витаминов и микроэлементов. ...

Диетолог Роман Пристанский высказался против новой «планетарной диеты», указав на климатические и культурные особенности разных регионов.В беседе с «Радио 1» во вторник, 2 декабря, он отметил, что исключить красное мясо из рациона жителей Якутии и д ...

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рекомендовала не пропускать завтрак. ...

Недостаток белка в рационе может быть так же опасен, как и его переизбыток. Он влияет не только на мышцы и связки, но и на работу сердца, печени, почек и даже кожи. О том, как правильно рассчитывать нормы белка и избегать рисков для здоровья, расска ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что качественный сон является одним из важных правил для желающих похудеть. ...

Чтобы новогоднее застолье не обернулось тяжестью и проблемами с ЖКТ, главный диетолог Москвы Антонина Стародубова рекомендует использовать метод «правильной тарелки». Это отличный прием, позволяющий контролировать объем съеденного.«Нужно обязательно ...

Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что вода полезна, но ее нельзя назвать чудодейственным средством для похудения. ...

Заморозка овощей, фруктов и ягод является одним из самых эффективных способов сохранить их полезные свойства на долгие месяцы. ...

Кандидат медицинских наук врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать качественную чёрную икру. ...

Диетолог Ольга Редина рассказала, что в яблоках, винограде, помело, помидорах и цитрусах содержится большое количество флавоноидов. ...

Некоторой категории взрослых людей надо внимательно читать упаковку, чтобы избегать употребления продуктов с пальмовым маслом, заявила НСН Анна Белоусова. ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, что холодец может быть полезен для здоровья, если готовить его из качественных и правильно подобранных ингредиентов.В беседе с aif.ru во вторник, 9 декабря, она отметила, что это блюдо может быть диет ...

Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, как правильно выбирать икру в магазине. В беседе с aif.ru во вторник, 30 декабря, она подчеркнула, что при выборе икры в магазине важно внимательно проверять информацию о производителе. ...

Редкие приемы пищи могут навредить фигуре и здоровью сильнее, чем частые перекусы, потому что они нарушают обмен веществ и работу внутренних органов. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, трихолог, кандидат медицинских наук, ... ...

Шаурма может быть не только вредным фастфудом, но и полноценным приемом пищи при правильном составе и способе приготовления. Об этом 15 января рассказала «Известиям» ведущий врач-эндокринолог, диетолог, терапевт клиники «К+31» Запад Татьяна Дубровск ...

На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от которого не толстеют, видно сразу — корочка бугристая, рыжеватая, мякиш ... ...

У многих россиян знаменитый салат "Оливье" уже давно стал неотъемлемой частью новогоднего стола. Однако данное блюдо не такое безобидное, как может показаться на первый взгляд. Врач-диетолог Тюменского кардиоцентра Айнура Азизова рассказала об опасн ...

Доктор медицинских наук, диетолог Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА России Мария Матвеева рассказала о симптомах хронической усталости. ...

Диетолог Марият Мухина рассказала, что облепиху называют сибирским ананасом из-за наличия в её составе каротиноидов, флавоноидов и ряда других полезных микроэлементов. ...

Переедание в новогоднюю ночь может вызвать многочисленные проблемы с ЖКТ и даже привести к госпитализации, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Употребление шампанского и игристых вин в период зимних праздников может нести дополнительные риски для здоровья, особенно для людей с хроническими заболеваниями. Читать далее ...

Врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Морошкина рассказала, что тяга к фастфуду после насыщенного стрессами рабочего дня является нормальным явлением. ...

Диетолог Роман Пристанский развеял главные мифы о «правильном» питании. В беседе с «Радио 1» 9 декабря он призвал не демонизировать пищевые добавки с индексом «Е».По его словам, они представляют собой лишь условное обозначение определенных компонент ...

Питание на бегу не даёт ощущения насыщенности и может негативно сказываться на работе желудка, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Ирина Писарева. ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, как избежать переедания за новогодним столом.В беседе с aif.ru 14 декабря специалист отметила, что поможет в этом прием пищи за несколько часов до праздничного застолья. ...

Молодёжь в соцсетях мечтает о «комбикорме для людей» — питательном порошке, заменяющем полноценный приём пищи. Однако диетолог Елена Соломатина объяснила, почему такая замена невозможна в принципе. ...

Легкий суп может быть идеальным вариантом для завтрака, особенно в осенне-зимний период. Читать далее ...

Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ... ...

Праздничные январские каникулы — время обилия сладостей, и многие позволяют себе значительно больше десертов и кондитерских изделий, чем обычно. Однако чрезмерное потребление сахара несёт несколько рисков для здоровья, о которых важно помнить. ...

Новогоднее застолье традиционно становится серьёзным испытанием для организма, однако грамотный подход к питанию помогает снизить нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Главный диетолог Минздрава Приморского края Ольга Ямилова в беседе с PrimaMedia.r ...

Влияние веганской диеты на качество и продолжительность жизни зависит от индивидуальных особенностей организма, образа жизни, генетики и сбалансированности рациона, предупредила диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. По её словам, веган ...

Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что, несмотря на всю пользу, рябина подходит не всем, потому лучше соблюдать осторожность.В беседе с «Радио 1» в субботу, 1 ноября, эксперт посоветовал тем, кто раньше не ел рябину, начинать с небольших порций — ...

Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из глав ...

Даже очень полезные продукты питания не способны излечить от рака. Об этом в ролике в TikTok заявила диетолог Николь Эндрюс. На видео врача обратило внимание издание Daily Mirror. Эндрюс напомнила, что ряду растительных продуктов приписывают противо ...

Откройте секрет вкусного и легкого салата с копченой курицей, который идеально подходит для диеты. Рецепт, ингредиенты и советы нутрициолога внутри! ...

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, что будет, если ребенок съест слишком много конфет, и как на здоровье детей отражается чрезмерное потребление сладостей.«Что будет, если ребёнок съест слишком много конфет: прежде всего, во ...

Традиционное новогоднее застолье с обилием блюд и напитков создает повышенную нагрузку на пищеварительную систему. Однако, по мнению врача-диетолога клиники академика Ройтберга Марьяны Джутовой, правильно подобранное меню и осознанный выбор напитков ...

Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Приморского края Ольга Ямилова дала рекомендации, которые помогут попробовать разнообразные праздничные блюда и при этом избежать тяжести и набора лишних килограммов. Об этом сообщает PrimaMed ...

Новогоднее застолье с большим количеством разнообразных блюд и напитков может стать причиной повышенной нагрузки на пищеварительную систему. Однако грамотно благодаря осознанному подходу к составлению праздничного меню удастся сохранить ... ...

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рассказала, что людям с заболеваниями ЖКТ следует отказаться от употребления солений. ...

Чрезмерное потребление мандаринов может вызвать расстройства пищеварения, аллергии, набор веса и негативно отразиться на состоянии зубов, предупредила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. Она пояснила, что мандарины ...

Попкорн может быть полезным перекусом для тех, кто хочет сбросить вес и не желает отказываться от кратковременных приемов пищи. Об этом заявил диетолог Дани Борхес, передает «Лента.ру».Он сослался на исследование Университета Скрантона, которое пока ...

Длительно худеть на соках нельзя, так как это приводит к развитию дефицитов в организме, а что касается модной магниевой воды, то она вообще может вызвать обморок на фоне голода, заявила НСН Анна Белоусова. ...

Главный внештатный диетолог Минздрава Приморья Ольга Ямилова в беседе с PrimaMedia.ru поделилась рекомендациями, которые позволяют наслаждаться праздничным столом, не нанося ущерба фигуре и самочувствию.Она подчеркнула, что важным приёмом является и ...

Сыры с благородной плесенью не навредят здоровым людям. Однако важно есть их умеренно и помнить, что в некоторых случаях продукт может представлять риск. Об этом Life рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По словам врача, в первую ... ...

Поедание ягод рябины может вызвать различные осложнения в плане здоровья. Последствием могут быть язвенная болезнь, гипотония и другие последствия. Об этом рассказал диетолог Андрей Бобровский. Читать далее ...

Несмотря на свою пользу, кумыс может быть настолько концентрированным, что в нем будет алкоголь, потому за руль после него нельзя, заявила НСН Марият Мухина. ...

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина объяснила, что сыр легко усваивается организмом, потому что часть молочных белков уже переработана бактериями. ...

В составе оливье есть много полезных продуктов, но из-за майонеза и колбасы салат становится значительно калорийным. Сделать блюдо легче получится, если заменить в нем жирные ингредиенты. Об этом kp.ru рассказала врач-диетолог Людмила ... ...

Зимняя диета поможет укрепить иммунитет, защититься от простудных заболеваний и предотвратить хандру, рассказала aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Зимняя диета существует в концепции адаптивного метаболизма. Зимой организму требуется боль ...

Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что в некоторых случаях привычный «успокаивающий» чай может скрывать неожиданные риски.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 15 декабря, она отметила, что ромашковый чай считается безопасным и разрешен даже детям, т ...

Ценный источник витаминов и антиоксидантов, может представлять серьёзную опасность для здоровья некоторых людей. ...

Икра – полезный продукт, но стоит ограничить ее употребление в пищу при гипертонии и атеросклерозе, рассказала НСН Анна Белоусова. ...

Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова отметила, что на новогоднем столе должны быть фрукты и овощи. ...

Диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что рыба является очень скоропортящимся продуктом. ...

Зимой многие россияне принимают витамины, однако большинство добавок не нужны при нормальном рационе и отсутствии дефицита. Об этом 8 января «Газете.Ru» рассказала диетолог, доцент кафедры университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева.По ее словам, дейс ...

Врач-терапевт, диетолог, кардиолог Филипп Кузьменко рассказал, что маркетинг способен сформировать пищевые страхи. ...

Врач-диетолог Елена Соломатина рекомендовала не есть неспелые личи, так они могут резко понизить уровень глюкозы в крови. ...

Ошпаривание фруктов и ягод кипятком, считающееся надёжным способом дезинфекции, на самом может принести вред. ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что травяной чай с мелиссой, ромашкой или мятой улучшит самочувствие при непогоде. ...

Безалкогольные вино и пиво не обладают целебными свойствами, но являются менее вредной альтернативой алкогольным напиткам, заявила кандидат медицинских наук, диетолог Дарья Русакова. По её словам, в безалкогольном вине сохраняются антиоксиданты из в ...

Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что при употреблении рябины стоит проявлять осторожность, так как у неё есть ряд чётких противопоказаний. ...

После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, предупредила в разговоре с URA.ru диетолог и анти-эйдж терапевт Лариса Никитина. Вместо этого она пре ...

Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из по ...

Чёрный тмин может способствовать снижению веса, однако для заметного эффекта требуется ежедневное употребление около 100–150 граммов семян. Диетолог Анна Белоусова в беседе с НСН уточнила, что подобный объём сложно включить в рацион, несмотря на пол ...

Современному человеку следует обращать внимание на то, где был выращен продукт, чтобы учитывать содержание витаминов и минералов в пище, рассказала специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук Ма ...

Господдержка сельского хозяйства пока позволяет россиянам получать полноценный белок из мяса, в то время как Китай, чтобы прокормиться, создает новый гриб со вкусом мяса, заявила НСН диетолог Марият Мухина. ...

Врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии кандидат медицинских наук Наталья Денисова рассказала, что в хлебцах может содержаться больше калорий, чем в хлебе. ...

Лучшие напитки для работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) во время новогоднего застолья назвала в разговоре с ТАСС врач-диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии ... ...

Гречка и картофель могут положительно влиять на здоровье зубов при комплексном подходе к уходу за полостью рта. Об этом сообщила диетолог Маргарита Королева, передает NEWS.ru.Специалист в области диетологии отметила необходимость выявления причин пр ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала о самой вредной привычке за новогодним столом. В беседе с aif.ru в четверг, 11 декабря, она отметила, что за новогодним столом трудно избежать смешения разных блюд, однако самой вредной привычкой она н ...

Корнеплоды и бекон являются полезными продуктами для зимнего рациона. Об этом в интервью NEWS.ru заявила звездный диетолог Марият Мухина.Она рекомендовала употреблять зимой цельнозерновые продукты, фрукты с низким гликемическим индексом, а также кор ...

Употребление большого количества сладкого, как это бывает в новогодние праздники, может резко повысить уровень глюкозы в крови и вызвать проблемы с пищеварением, предупредила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. &laq ...

Вам наверняка знакомо это чувство переполненности желудка после праздничного ужина. К этому часто добавляется ещё чувство вины за то, что вы съели слишком много. Дипломированный диетолог Брин Бидер заверяет: наш организм знает, что делать с излишкам ...

Строгая диета и правда поможет быстро сбросить килограммы и сантиметры, вот только велик шанс испортить зимой здоровье, а также стремительно набрать скинутое в новогоднюю ночь. ...

Продумайте детали заранее, диетолог АО «Медицина» Марьяна Джутова рассказала «Чемпионату», как составить здоровое меню для новогоднего стола. ...

Кандидат медицин­ских наук врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что нельзя покупать икру в непроверенных местах. ...

В новогоднюю ночь человеку рекомендуется выпивать не более 200–300 мл шампанского с минимальным содержанием в нем сахара. Об этом в среду, 31 декабря, рассказала старший научный сотрудник «ФИЦ питания и биотехнологии», врач-диетолог Наталья Денисова ...

Диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что при правильном хранении макароны не портятся до трёх лет. ...

После праздничного застолья многие сталкивались с проблемами со стороны ЖКТ только оттого, что нарушали несколько простых правил, поэтому врач-диетолог Зинаида Медведева объяснила, какие ошибки чаще всего приводят к осложнениям со здоровьем в нового ...

Популярная пищевая добавка хлорофилл, которую многие используют для очищения организма и улучшения самочувствия, может таить скрытые риски, предупредила диетолог Елена Соломатина. В беседе с Life.ru врач рассказала, как правильно и безопасно применя ...

Диетолог Ольга Редина рассказала, что фрукты и овощи содержат бета-каротин, витамины Е и С, а также ряд других антиоксидантов. ...

Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и поху ...

Опохмеляться после новогодних застолий может быть опасно для здоровья. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала врач-диетолог, врач-терапевт Елена Устинова. Причиной плохого самочувствия после употребления алкоголя является накопление ...

Шаурма может быть не только фастфудом, но и полноценным приемом пищи при правильном приготовлении. Об этом «Известиям» рассказала ведущий врач-эндокринолог, диетолог Татьяна Дубровская.По словам специалиста, полезный вариант блюда должен включать не ...

Россияне по-прежнему готовят традиционные новогодние блюда, однако для пожилых с хроническими заболеваниями такое меню может быть опасно: в январе растет число госпитализаций из-за переедания и нарушений диеты. О том, как снизить риски, рассказала 1 ...

Печень трески, известная своими полезными свойствами, может представлять опасность при неправильном употреблении. ...

Преждевременное старение кожи и плохое состояние волос часто являются следствием неправильного питания, а не естественных процессов. О продуктах, которые сильнее всего вредят внешности, в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала врач-диетолог Елена Со ...

Даже очень полезные продукты питания не способны излечить от рака. Об этом в ролике в TikTok заявила диетолог Николь Эндрюс. На видео врача обратило внимание издание Daily Mirror.Эндрюс напомнила, что ряду растительных продуктов приписывают противор ...

Качество сна напрямую связано с уровнем сахара в крови и составом рациона питания. К такому выводу пришла клинический диетолог Раэде Басири в ходе исследования, передает «Газета.Ru».Анализ данных показал, что люди с диабетом и преддиабетом значитель ...

За каждый день переедания во время новогодних каникул предстоит сгонять вес три дня, предупредила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Быстро не получится сбросить вес, потому что если вы за новогодний стол съели 4500 ккал, а тако ...

Праздничная атмосфера, запахи и сервировка новогоднего стола усиливают аппетит, что может привести к перееданию даже здоровых людей, рассказала Ольга Ермошина, врач-гастроэнтеролог, диетолог, клинический нутрициолог и эксперт телеканала «Доктор». & ...

Салат «Сельдь под шубой» может помочь восполнить дефицит овощей и рыбы, поскольку большинство людей употребляют недостаточное количество этих продуктов. Об этом в беседе с aif.ru рассказала врач-диетолог Наталья Денис ...

Красная икра различных видов лососёвых рыб — горбуши, кеты и форели — обладает сходными биохимическими характеристиками и в равной степени полезна для здоровья. Об этом заявила диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова, подчеркнув, что при в ...

Новогодние салаты, оставленные на столе при комнатной температуре более двух часов, становятся опасными для здоровья из-за быстрого размножения бактерий. Об этом в беседе с RT заявила исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», диетолог, гас ...

Врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова рассказала, что плоды авокадо содержат жирные кислоты, в том числе омега-6 и омега-9, а также витамин Е. ...

Диетолог, гастроэнтеролог, эндокринолог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Виктория Гончар рассказала, что отказ от полноценного трёхразового питания может вызвать замедление метаболических процессов в организме. ...

В продуктах мясопереработки используются нитриты, которые могут привести к онкозаболеваниям, заявила НСН диетолог Марият Мухина. ...

Чувство голода, особенно во время диеты, знакомо каждому. Организм требует восполнить калории, и удержаться от соблазна съесть лишнее непросто. Остро ощущается голод после тренировок — организм включает защитный механизм и просит восполнить потрачен ...

Травы содержат природные антиспазматические, противовоспалительные и карминативные вещества, которые мягко снимают напряжение кишечника, уменьшают метеоризм и способствуют выведению газов. Об этом рассказала в интервью Life.ru доцент кафедры диетоло ...

Врач-диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что слишком горячие напитки вредны для здоровья. ...

Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала, что топ продуктов с бесполезными калориями возглавляет сахар, а также все продукты, которые с ним связаны. ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что употребление некоторых лекарств может провоцировать увеличение веса. ...

Сильное сокращение веса за месяц до праздников может стать опасным для здоровья, однако изменение рациона способно улучшить внешний вид и добавить сил, рассказала врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова. Диетолог Белоусова подчеркнула, что безо ...

После новогоднего застолья многие могут столкнуться с проблемами со здоровьем. Некоторые праздничные блюда и продукты способны вызвать обострение гастрита, панкреатита и других заболеваний. Об этом kp.ru рассказала диетолог Елена ... ...

Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекают на фоне изменения гормонального ...

Самая доступная зелень — петрушка, укроп и зелёный лук — способна не только улучшать вкус блюд, но и оказывать заметное влияние на состояние организма. Диетолог, нутрициолог и терапевт Анна Белоусова в комментарии Pravda.Ru пояснила, что привычная д ...

Тяжесть после новогоднего стола можно предотвратить, если правильно составить меню и питьевой режим. Врач-диетолог Екатерина Ширшова в беседе с «Газетой.Ru» рассказала, как помочь организму справиться с праздничной нагрузкой. По словам эксперта, клю ...

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Андрей Бобровский усомнился в эффективности чая с малиновым вареньем при простуде. ...

Правильно приготовленный холодец — это полезный продукт, но который не стоит переедать, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего рациона всего 5 популярными п ...

В новогоднюю ночь алкоголь рекомендуется не пить, а только пригубить, чтобы не испортить праздник себе и окружающим. Об этом сообщил ТАСС главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России академик РАН ... ...

Детский эндокринолог, диетолог Анастасия Тараско рассказала, что чрезмерное увлечение гаджетами способствует набору веса у ребёнка. ...

Диетолог, врач превентивно-интегративной медицины Римма Мойсенко рассказала, что чай богат антиоксидантами, которые нейтрализуют свободные радикалы, а также содержит витамины и микроэлементы, участвующие в важных биохимических процессах. ...

Коррекция питания может облегчить состояние в период надвигающихся магнитных бурь, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сообщила врач-диетолог Людмила Денисенко. Многие люди подвержены влиянию плохой погоды, особенно те, кто имее ...

Диетолог Марият Мухина в разговоре с RT подчеркнула, что завтрак играет ключевую роль в активации синтеза белков, иммуноглобулинов и ряда гормонов. Она объяснила, что привычный «английский» вариант с беконом нельзя считать оптимальным, поскольку важ ...

Вегетарианская диета во время беременности может приводить к дефициту омега-3 и Омега-6, что особенно важно для развития мозга ребенка. Об этом изданию «Газета.ру» рассказала врач-диетолог Отделения гинекологической э ...

Для многих мандарины - это самый новогодний фрукт. Их запах ассоциируется с запахом и детством, а сами плоды содержат витамины А, В, С, Е, холин, ряд микроэлементов. Но употреблять их можно в ограниченном количестве, отметила в разговоре с aif.ru ди ...

Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а& ...

На первый взгляд полезные сухофрукты могут представлять серьёзную опасность для здоровья некоторых людей. ...

В большинстве случаев люди склонны заедать стресс, так как пища является самым простым способом получения гормонов радости. Об этом в беседе с RT заявила врач-диетолог Марият Мухина. ...