Тысячи шагов против Альцгеймера: как умеренная активность помогает мозгу сохранять молодость

В рамках нового исследования учёные обнаружили, что если человек будет больше ходить пешком, то у него замедлится прогрессирование болезни Альцгеймера. Важно при этом, чтобы он относился к группе повышенного риска. Подробнее об этом говорится в стат ...

Доктор Евгений Рогаев объяснил, как иммунные клетки могут спровоцировать развитие болезни Альцгеймера, пишет «Газета.ру». ...

Социальная активность является ключевым фактором сохранения ясного ума в пожилом возрасте. Об этом заявил невролог Байбин Чэн, передает «Лента.ру».По его наблюдениям, люди, дожившие до 80–90 лет и сохранившие когнитивные функции, остаются общительны ...

Картофель скрывает в себе механизм, стимулирующий выработку «гормона счастья» – серотонина. Весомую роль здесь играет аминокислота триптофан, которая становится строительным материалом для этого нейромедиатора. А сложные углеводы, содержащиеся в клу ...

Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала о современном способе эффективной подтяжки лица для омоложения. ...

Новое исследование показало, что даже низкий уровень физической активности может защитить мозг от болезни Альцгеймера. Но не так, как ожидали специалисты. В рамках новой научной работы эксперты наблюдали за 300 пожилыми людьми с ранними признаками б ...

NVIDIA станет частным партнёром Министерства энергетики США (DOE) в рамках проекта Genesis Mission, направленного на поддержание лидерства Америки в области искусственного интеллекта. The post NVIDIA помогает США сохранять лидерство в области ИИ и в ...

Четырёхкратный чемпион Формулы-1 Макс Ферстаппен из команды «Ред Булл» обратил внимание на важность близких друзей и семьи для психологического баланса в условиях постоянного напряжения во время выступлений в чемпионате. ...

За год аэробных упражнений пациенты старшего возраста могут улучшить кровоток к ключевым областям, связанных с памятью. Исследователи из UT Southwestern в Далласе нашли способ, помогающий бороться с болезнью Альцг ...

Узнайте, почему высокий ИМТ стал глобальной проблемой и как вес влияет на старение лица. Эксперты раскрывают секреты сохранения молодости после 35: баланс веса, диета, психология. ...

Физическая активность значительно укрепляет иммунитет и помогает предотвратить грипп. Как модерация в тренировках сохраняет здоровье и что делать при болезни? ...

Кажется, сегодня стресс стал такой же привычной вещью, как работа, соцсети и вечные дедлайны. Мы умеем хорошо выглядеть, справляться с задачами, быть сильными, но при этом часто забываем о себе. И очень повезет, если в такой период в нашем распоряже ...

Японские ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что прием лития не помогает улучшить когнитивные функции при болезни Альцгеймера, пишет N&BR. ...

«Р-Фарм» и AIRI при поддержке Сбербанка разрабатывают инновационные лекарства для лечения нейродегенеративных... ...

За неделю можно избавиться даже от гусиной кожи на шее. Замедлить старение кожи можно за рулём, на работе и дома. При этом комплекс простых упражнений можно выполнить как в 16, так и в 80 лет. Чаще всего ...

Специалисты Санкт-Петербургского политехнического университета Петра Великого (СПбПУ) в ходе доклинических исследований испытали новое соединение С20. Оно показало потенциал для улучшения когнитивных функций при болезни Альцгеймера. Вещество по ...

"Р-Фарм" и AIRI при поддержке Сбера разрабатывают инновационные лекарства для лечения нейродегенеративных заболеваний ...

На международной конференции AI Journey («Путешествие в мир искусственного интеллекта») представили уникальный проект по созданию препаратов для лечения нейродегенеративных заболеваний мозга, включая болезнь Альцгеймера. Над этой сложнейшей задачей ...

Европейские лидеры не предпримут никаких реальных действий в отношении Соединённых Штатов после атаки на Венесуэлу из-за лицемерия и двойных стандартов. ...

Узнайте, какие комнатные и садовые растения могут быть опасны для ваших питомцев. Симптомы отравления, первая помощь и как сделать дом безопасным для животных. ...

Россия призвала Соединенные Штаты воздержаться от новых шагов в отношении Ирана, которые могут привести к обострению ситуации. С соответствующим заявлением выступил постоянный представитель РФ при ООН Василий Небензя.Выступая на заседании Совета Без ...

Американский лидер Дональд Трамп заявил, что Китай не станет предпринимать шагов в отношении Тайваня. Об этом он сказал в интервью телеканалу CBS. ...

Москва требует от Вашингтона воздержаться от новых безрассудных шагов против Ирана, заявил постоянный представитель России при ООН Василий Небензя. ...

Секущиеся кончики – проблема каждой? 8 простых лайфхаков помогут вернуть волосам здоровый вид. Узнайте, как правильно мыть и питать ваши волосы! ...

Центр оказывает востребованные услуги для конструкторских бюро и промышленных компаний, которые в условиях санкционного давления и разрыва логистических цепочек сталкиваются с нехваткой комплектующих, а также трудностями при ремонте и обслуживании о ...

Идти вперед на славянско-краматорском направлении нашим бойцам помогает плотный туман. Для защиты от беспилотников штурмовики применяют аэрозольную завесу. Естественная дымка еще больше дезориентирует «птички» ВСУ. Корреспонден ...

Тыква – ценное дополнение к осенне-зимнему рациону, поскольку содержит в себе целый набор незаменимых питательных веществ. Её ценность подчёркивается повышенным содержанием бета-каротина (в пять раз больше, чем в моркови), который организм преобразу ...

В 2025 году на Украине было возбуждено более 250 тысяч уголовных дел по статьям за дезертирство и самоволку, заявил посол по особым поручениям МИД России по преступлениям киевского режима Родион… ...

Киберголуби PJN-1 получили специальные мозговые импланты с нейронным интерфейсом. Благодаря им они смогут выполнять особые полетные задания. Первые испытания компания Neiry уже провела. С помощью чипа операторы могут управлять голубями, загружая в н ...

Две тысячи жителей британского города Кроуборо, расположенного в южной части Англии, провели в воскресенье акцию протеста против инициативы премьер-министра Кира Стармера разместить несколько сотен мигрантов на территории военного учебного лагеря, н ...

Тысячи протестующих против агрессии США вышли на улицы столицы Венесуэлы Каракаса, передаёт с места событий корреспондент RT Мурад Газдиев. ...

Специальные меры, направленные на преодоление антироссийских санкций, будут действовать и в 2026 году. Соответствующее решение принято Госдумой. Об этом сообщили в пресс-службе нижней палаты. ...

В Праге около 15 тыс. человек приняли участие в акции протеста против формирующегося правительства Чехии. ...

Тысячи людей вышли на улицы Мадрида для акции протеста против правительства Испании. Об этом написал ТАСС со ссылкой на корреспондента с места событий. По оценке властей, число недовольных участников достигло 40 тысяч. ...

Тысячи ирландских фермеров вышли на протесты против потенциального заключения масштабного торгового соглашения Евросоюза (ЕС) с экономическим блоком пяти южноамериканских стран MERCOSUR. Об этом 10 января сообщило агентство Reuters. ...

Тысячи фермеров со всего Евросоюза 18 декабря прибыли в Брюссель, чтобы поддержать протесты против торгового соглашения ЕС со странами «Меркосур» (экономический блок, куда входят Аргентина, Боливия, Бразилия, Парагвай и Уругвай) во время саммита Сов ...

В гренландской столице Нуук прошли массовые акции протеста против планов США по захвату острова. Видео опубликовано в Сети. На кадрах видно, как огромная колонна из нескольких тысяч жителей Нуука с флагами Гренландии и плакатами идет к консульству С ...

Участники массовой демонстрации в Копенгагене вышли с флагами Гренландии и плакатами, осуждающими заявления президента США Дональда Трампа о захвате острова. Тысячи демонстрантов собрались на площади перед ратушей в Копенгагене, чтобы выразить проте ...

В Дании и Гренландии проходят демонстрации против присоединения острова к США. По оценкам организаторов акций, в Копенгагене на улицы вышли около 20 тыс. человек. ...

В Нью-Йорке несколько тысяч человек вышли на улицы, протестуя против политики президента США Дональда Трампа. Активисты прошли маршем по Пятой авеню, в том числе у Trump Tower, с плакатами и лозунгами против действий ICE, операции США в Венесуэле и ...

Тысячи ирландских фермеров вышли на протесты против торгового соглашения между Евросоюзом и экономическим блоком МЕРКОСУР, в который входят Бразилия, Парагвай, Аргентина и Уругвай. Акция прошла в Атлоне в центральной Ирландии, сообщает The Guardian. ...

В различных городах Германии прошли массовые демонстрации школьников против нового закона о модернизации военной службы, предусматривающего обязательную жеребьевку и медосмотр. По информации РИА Новости, акции протеста с участием тысяч школьник ...

Форма вратаря «ПСЖ» Матвея Сафонова, подготовленная для финала Межконтинентального кубка против «Фламенго», была продана на Match Worn Shirt за 2,65 тысячи евро, сообщается на портале. ...

В Дании тысячи протестующих вышли на улицы в знак протеста против планов президента США Дональда Трампа по аннексии Гренландии, сообщает 17 января газета Daily Express. ...

В четверг тысячи фермеров на сотнях тракторов прибыли в Брюссель (Бельгия), чтобы выразить несогласие с политикой Европейского союза и соглашением с МЕРКОСУР. Конфликт с полицией С самого утра на улицах города ситуация накалилась: протестующие бро ...

В Югре врачи окружной клинической больницы спасли 18-летнего пациента с ишемическим инсультом в критическом состоянии. Читать далее ...

Возрастное ухудшение памяти связано не только с естественными изменениями мозга, но и с конкретными молекулярными нарушениями, которые можно корректировать. Серия экспериментов на крысах показала, что восстановление памяти возможно за счет точечной ...

Протестующие считают, что соглашение приведет к наплыву дешевого мяса из Южной Америки на европейских рынках. ...

В Великобритании прошёл протест с участием около 2 000 человек. Митингующие выступают против планов властей разместить 600 просителей убежища в военном лагере в городе Кроуборо. Об этом пишет газета Daily Mail. ...

В Каракасе тысячи людей вышли на марш против военных действий США в Венесуэле, передаёт корреспондент RT Мурад Газдиев. ...

В Нью-Йорке тысячи человек вышли на протест против политики администрации президента США Дональда Трампа. Об этом сообщает ТАСС. Участники акции собрались рядом с Центральным парком на Манхэттене. ...

В рамках нового исследования специалисты выявили пользу экстракта шафрана для психического здоровья пожилых людей, пишет Nutrients. ...

Активисты призывают провести парламентские выборы в Испании. По данным информагентства Europa Press, протесты организовала оппозиционная правая Народная партия. ...

Существует связь между временем, которое ребёнок проводит в социальных сетях, а также диагностированным синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), показало исследование, проведённое учёными из Швеции и США. Это увлечение может иметь серьё ...

В мире, где все больше внимания уделяется здоровью, акцент часто смещается с общего благополучия на здоровье конкретных органов. Например, мозга. На его работу влияют продукты с высокой степенью переработки, трансжиры и рафинированные углеводы. ...

Иногда простой тест может рассказать о вашем мозге больше, чем солидное обследование. Вот, например, задание: найдите 4 лица на изображении. Казалось бы, что тут сложного? Но наш мозг любит сокращать путь, выхватывать очевидное и игнорировать спрята ...

Доктор Сергей Вялов проинформировал в своем телеграм-канале, сколько сахара нужно мозгу для нормальной работы. ...

Болельщики «Манчестер Юнайтед» планируют масштабную акцию протеста против руководства клуба. Инициаторами выступили представители фанатского объединения 1958 Group – ранее сообщалось, что она состоится 1 февраля. Ожидается, что в демонстрации против ...

Более тысячи британских исполнителей, включая бывшего участника легендарных Beatles Пола Маккартни (Paul McCartney), выпустили альбом, в котором вместо песен звучат странные звуки. Своей акцией они попытались привлечь внимание общественности и власт ...

Внимание и память можно заметно улучшить при помощи мобильной игры Думаете, что игры на компьютере и телефоне — это пустая трата времени? Как бы не так! Недавно ученые обнаружили сборник игр для смартфонов, который омолаживает мозг игроков. Если рег ...

В театре филиала Российского государственного института сценических искусств в Кемерове состоялась премьера спектакля «Приключения Тома Сойера». Роли исполнили студенты третьего актёрско-режиссёрского курса мастерской Антона Безъязыкова. Сектакль ще ...

В музыкальном театре Кузбасса прошёл слет «Я из Кузбасса и этим горжусь!», который собрал более тысячи человек — бойцов студотрядов разных лет, представителей вузов и колледжей, работодателей и почетных гостей из разных муниципалитетов региона. Учас ...

Эксперты рассказали, можно ли противостоять преждевременному старению и как предотвратить оксидативный стресс ...

Многие долгожители (люди в возрасте 80-90 лет) сохраняют ясность ума благодаря активной социальной жизни. Об этом рассказал невролог Байбин Чэн (Больница Генри Форда, США). Слова эксперта цитирует издание Daily Mirror. По словам врача, ... ...

Сывороточный белок стал популярным среди офисных работников и молодых мам, но какова его реальная польза и возможный вред? Узнайте все о правильном употреблении белкового порошка. ...

Татьяна Буланова призналась, что много лет вынуждена сидеть на диетах, поскольку у нее есть склонность к полноте. Так что у 56-летней певицы богатый опыт в сфере похудения. ...

Эксперты по вниманию, привычкам и психологии уверены: грамотно выстроенный рабочий день помогает выполнять сложные задачи, не застревая в стрессе и чувстве постоянной усталости. Об этом сообщает The Guardian. Начните с ...

Следует и впредь уделять приоритетное внимание сохранению исторической памяти народов стран Содружества Независимых Государств (СНГ) и недопущению любых попыток ее искажения или фальсификации. Читать далее ...

«Tempora mutantur, et nos mutamur in illis», — говорили римляне («Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними»). Это высказывание очень точно отражает время, в которое мы живем: нас ждут экономическая и геополитическая неопределенность, геополитич ...

Парламентарии объяснили необходимость такой меры сложностями для бизнеса при смене организационно-правовой формы ...

Если вы пользуетесь сторонним менеджером паролей или просто предпочитаете хранить логины и пароли по-своему, подсказки Safari с предложением создать надёжный пароль могут быстро начать раздражать. Особенно когда вы точно знаете, что делаете, а систе ...

Пилотаж на российском истребителе пятого поколения Су-57 во время Международной авиационно-космической выставки Dubai Airshow 2025 будет строиться вокруг фигур сверхманевренности, сообщил Герой России, шеф-пилот ОКБ Сухого Объединенной авиастроитель ...

Елизавета Боярская — одна из самых востребованных актрис в российской киноиндустрии. Она умеет удивлять и не стесняется откровенных сцен, каждый раз демонстрируя безупречную фигуру. ...

Ситуация в Венесуэле после атаки США остается стабильной, и гражданам следует сохранять спокойствие. Об этом вице-президент Венесуэлы по вопросам гражданской безопасности и министр внутренних дел, юстиции и по вопр ...

Сушка — это не просто похудение, а осознанное снижение процента жира при сохранении силы и объема мышц ...

Московских водителей попросили быть более внимательными за рулем из-за ухудшения погодных условий. Об этом, ссылаясь на Центр организации дорожного движения (ЦОДД), сообщил департамент транспорта и развития дорожно-транспортной и ...

Антитеррористическое учение по отработке взаимодействия силовых ведомств пройдет в Пятигорске пятого декабря этого года. Его проведет оперативный штаб в Ставропольском крае, сообщили в пресс-службе регионального управления ФСБ РФ. Жителей и гостей П ...

Что лучше подойдет для носогубной зоны — крем или инъекция, домашний уход или кабинет косметолога? И какие методы позволяют избежать «перекачанных» губ, сохранив природную выразительность? На эти и другие вопросы эксклюзивно 5-tv. ...

Звезда Первого канала и телеведущая Екатерина Андреева заявила в подкасте "Разберемся", что работа поможет продлить молодость. По ее словам, когда она поддержала пенсионную реформу, ее стали критиковать. Екатерина Андреева ... ...

Друзья, а вы знаете, что старости, на самом деле, не существует? Есть только расплата за неправильную эксплуатацию своего организма. Чтобы долго и с удовольствием пользоваться сложнейшим "оборудованием" под названием "наше тело", важно научиться слы ...

Если вы по многу часов проводите сидя за компьютером или просто заняты на сидячей работе (а к концу года накапливается много неотложных дел), то мышцы становятся зажатыми, ухудшается кровоснабжение тканей.«Сидячий образ жизни — это главный враг наше ...

В программе «Жить здорово!» специалисты выделили три продукта, которые помогают сохранить молодость кожи. По их словам, брюква, кумкват и петрушка содержат апигенин — вещество, способствующее выработке коллагена и эластина. Иммунолог Андрей Продеус ...

2025, «Союз мьюзик».Оценка: 7 из 10.Группа «Секрет» (видимо, теперь её надо называть бит-дуэтом) решила издать свои старые песни, знакомые... ...

Узнайте, как маленькие, повторяющиеся действия могут продлить молодость, улучшить память и стабилизировать настроение. Секреты устойчивого ритма для безопасности мозга. ...

Премьера сингла и клипа Хилари Дафф «Roommates» состоялась 16 января 2026 года. Композиция была написана ею в соавторстве с мужем Мэтью Кома и... ...

В день нужно выпивать 200 мл отвара натощак. Женщинам в возрасте 45+ нужно дополнительно подпитывать свой организм. Травяной напиток поможет избежать быстрого старения. Особенно эффективен рецепт омоложения в период климакса. Вр ...

Ежедневная бьюти-рутина — это на самом деле целая наука, позволяющая поддерживать здоровье кожи и решать эстетические проблемы без необходимости посещения косметолога. Врач-косметолог и пластический хирург Зухра Балакеримова делится с aif.ru секрета ...

МВД России советует сохранять спокойствие при получении сообщений с угрозами взрыва, захвата заложников и других преступлений. Главная задача организаторов подобных чатов — распространить панику среди населения. ...

С чем обычно ассоциируется у нас сохранение молодости и красоты? Регулярный уход за собой, своевременные походы к косметологу, аппаратные процедуры… Но часто ли мы задумываемся в таком контексте о своих зубах? ...

В первой бета-версии iOS 26.2 появилось множество новых функций, позволяющих кастомизировать интерфейс, активировать дополнительные оповещения и управлять AirDrop. Но одной из самых полезных стала опция для удаления исключённых сайтов, для которых н ...

Сохранять бдительность во время длинных новогодних каникул призвал ставропольцев губернатор Владимир Владимиров. Сегодня он провел заключительное в этом году рабочее совещание в правительстве региона. Владимир Владимиров поблагодарил сотрудников пра ...

Британские специалисты назвали продукт, помогающий замедлить процессы старения на биологическом уровне, пишет Aging. ...

В день достаточно принимать по чайной ложке (48 ккал), советует врач. Уже после первого дня вкусного лечения будет заметен результат. Врач Валентина Большовская рассказала, как с приближением пенсионного возраста не упустить сво ...

С наступлением холодов руки подвергаются двойному высушивающему удару из-за перепада температур: на улице ледяной ветер и мороз, а в помещении сухой воздух от жарких батарей. В связи с этим тыльная сторона ладоней обезвоживается и стареет. С какого ...

Ученые из Школы перспективных исследований Сант-Анна в Пизе установили, что правый сердечный блуждающий нерв играет ключевую роль в сохранении "молодости" сердца, защищая сердечные клетки и поддерживая их функцию независимо от ... ...

Премьера ледового шоу Ильи Авербуха «Аллилуйя любви» 28 декабря прошла без участия фигуристки Камилы Валиевой. Она готовится к возвращению в большой спорт. Об этом 5-tv.ru заявил фигурист и продюсер ледовых шоу И ...

Чаще всего врачи обнаруживают у российских школьников сколиоз, близорукость и проблемы с органами дыхания. Кроме того, все острее становится проблема ожирения. Такие данные привел министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко. Эксперты призывают родител ...

Специальный инфракрасный свет может помочь продлить молодость, если точечно воздействовать им на головной мозг и его оболочку. Об этом пишет Wiley Online Library, ссылаясь на российско-китайский коллектив учёных из Саратовского госуниверситета (СГУ) ...

Российско-китайский коллектив учёных из Саратовского госуниверситета и Хуачжунского университета науки и технологии опубликовал исследование, согласно которому инфракрасное излучение может быть использовано для поддержания молодости мозга и борьбы с ...

Стимуляция головного мозга и его оболочек инфракрасным светом может стать безопасным способом продления молодости. К такому выводу пришел российско-китайский коллектив ученых из Саратовского госуниверситета (СГУ) и Хуачжунского университета науки и ...

В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева призвала россиян включить в рацион брюкву, кумкват и тушенку, чтобы замедлить процесс старения. ...

Современная косметология отказалась от борьбы со старением, осознав её бесперспективность. Теперь она сосредоточена на замедлении этого процесса. И в этом она преуспела. Причем, ключевую роль тут играет не профессиональный, а именно домашний уход. О ...

Горожане тоже участвуют в наблюдении и сообщают о происшествиях, а также замеченных изменениях в поведении любимцев. ...

Ветеринарный врач высшей категории Михаил Шеляков рекомендовал сохранять спокойствие при встрече с дикими животными. ...

В Ставрополе в эти минуты проходят учения. Об этом жителей и гостей города предупредил мэр Иван Ульянченко. Во время учений бойцы могут использовать имитационные снаряды. Поэтому могут быть слышны звуки взрывов. Жителей и гостей краевой столицы прос ...

США заключением торгового соглашения с Тайванем нарушают собственные обязательства поддерживать исключительно неофициальные связи с островом. Об этом заявил в четверг ТАСС пресс-секретарь посольства КНР в Вашингтоне Лю Пэнъюй, комментируя соглашение ...

В Оренбургской области медики начали применять новый для региона метод лечения рака гортани. Он позволяет пациентам сохранить голос после операции, пишет ТАСС. Ранее подобные вмешательства почти всегда приводили к его потере. Суть методики в том, чт ...

Включать в систему госзакупок малого объема платформы электронной коммерции необходимо, учитывая имеющиеся требования к сертификации и прозрачности площадок, а также прослеживаемости происходящих процедур ...

Алексей Койтов в беседе с НСН оставил открытым вопрос, насколько сегодня соблюдаются температурные режимы при доставке еды на дом. ...

Доцент Финансового университета при правительстве России Пётр Щербаченко рассказал, что в случае необоснованной заморозки счёта важно сохранять спокойствие. ...

Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо прокомментировал ничью с «Райо Вальекано» (0:0) в гостевом матче 12-го тура чемпионата Испании. ...

Узнайте, как ухаживать за кожей и предотвратить морщины до их появления. Откройте для себя секреты правильного ухода и здорового образа жизни. ...

Крещенская вода может на протяжении долгого времени сохранять свежесть из-за серебра. Таким мнением в беседе с Lenta.ru поделился доцент кафедры теоретической и прикладной химии Государственного университета просвещения Дмитрий Петрен ...

Учёные разработали «капсулы времени» для клеток, получившие название TimeVaults, способные собирать и хранить молекулярные «воспоминания» о прошлой активности клетки. TimeVaults созданы на основе клеточных структур, называемы ...

Нападающий «Баварии» Харри Кейн прокомментировал победу над «Кельном» (4:1) в 1/16 финала Кубка Германии. ...

72% российских инвесторов считают искусственный интеллект надежным помощником, но не готовы полностью доверить... ...

Главный тренер «Баварии» Венсан Компани прокомментировал победу над «ПСЖ» (2:1) в матче 4-го тура общего этапа Лиги чемпионов. ...

Природа и наука продолжают удивлять — октябрь принес новые открытия, которые заставляют взглянуть иначе и на интеллект, и на микромир, и даже на поведение насекомых. Учёные раскрыли, когда человек достигает интеллектуального расцвета, как бактерии с ...

Евгений Плющенко / Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ «В добрый путь, молодость, талант, желание, вера!» Плющенко — о работе с Косторной и Куницей Двукратный олимпийский чемпион, тренер Евгений Плющенко рассказал, ...

Норвежская методика 4x4 обещает восстановить ваше сердце на 20 лет всего за 16 минут в неделю. Откройте секреты тренировок и узнайте, как достичь результата. ...

Стремление к долголетию стало важным направлением в области здоровья и благополучия. Научные исследования все чаще показывают, что долгая и здоровая жизнь достигается не с помощью дорогостоящего лечения, а путем последовательного внедрения правильны ...

Тина Канделаки в своём инстаграме* высказалась о том, как сохраняет молодость. На прошлой неделе Канделаки исполнилось 50 лет."Домашними процедурами занимаюсь ежедневно — час стабильно. Это ключевая часть моей дисциплины. Делаю минимум. Без пластики ...

Иван Барбашёв и Никита Кучеров стали главными действующими лицами матча регулярного чемпионата НХЛ «Вегас» — «Тампа-Бэй». Сначала первый в дебюте дважды огорчил Андрея Василевского, а затем второй в заключительном периоде разразился дублем и голевой ...

Узнайте о влиянии питания на упругость груди. Какие продукты необходимы для поддержания тонуса кожи и сохранения формы зоны декольте. Советы нутрициологов и косметологов. ...

В многофункциональном зале «Горький Холл» на киностудии им. Горького при поддержке телеканала RT состоялся пресс-джанкет новогодней комедии «Письмо Деду Морозу». В нём приняли участие актёры Антон Филипенко, Кристина Асмус, Екатерина Темнова и режис ...

Двукратный олимпийский чемпион Дмитрий Васильев прокомментировал отказ лыжника Александра Большунова от общения с журналистами после спринта на Кубке России в Ижевске. ...

МТС расширила функционал пакета цифрового ТВ для абонентов фиксированной сети в Якутске. Теперь у региональных... ...

Про ГородСталин мог часами сидеть за столом, поднимать рюмку вместе со всеми и при этом оставаться вменяемым и контролирующим ситуацию. Историки и люди из его окружения отмечали одну ключевую привычку: он пил меньше и слабее, чем казалось, постоянно ...

Узнайте, как отличить крепи-кожу от обычной сухости, и составьте свой 21-дневный план восстановления упругости и эластичности кожи с помощью советов дерматолога. ...

Заслуженный тренер России по синхронному плаванию Татьяна Покровская в комментарии для «СЭ» пожелала удачи Светлане Ромашиной на посту главного тренера сборной России. ...

Российский вратарь «Тампы» Андрей Василевский прокомментировал победу над «Филадельфией» (3:0) в матче регулярного чемпионата НХЛ. Он отразил все 20 бросков в створ и был признан первой звездой игры. ...

Из-за этих 8 вещей в доме женщины стареют раньше времени: уберите их, если хотите сохранить молодостьТо, что находится вокруг, влияет на здоровье и внешность, хотя мы этого не замечаем. Если убрать несколько обычных предметов из дома, можно чувствов ...

Новое исследование международной команды ученых показало, что особенности питания могут быть связаны с биологическими признаками болезни Альцгеймера задолго до появления проблем с памятью. У людей среднего и пожилого возраста, которые ... ...

Датская компания Novo Nordisk сообщила, что семаглутид — активное вещество в Wegovy и некоторых других препаратах для лечения диабета и снижения избыточного веса — не замедляет течение болезни Альцгеймера. Ранее предполагалось, что он может помогать ...

Генеральный директор «Газпром-Медиа Холдинга» Александр Жаров рассказал «Ъ-Науке», как холдинг использует искусственный интеллект (ИИ) в своей работе, почему ИИ сейчас не готов полностью создавать оригинальные и интересные проекты и как ГПМХ выстраи ...

Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Чтобы не отвлекаться на мелочи и второстепенные дела, сосредоточьтесь на конечном результате и обязательствах. Овны могут испытывать ощущение, что ...

Сводный индикатор бизнес-климата (ИБК) в Саратовской области понизился за месяц с 3,5 до -6,6 пунктов. Таковы данные Банка России за сентябрь 2025 года.По информации регулятора, это показывает, что деловая активность существенно уменьшилась; текущие ...

Согласно свежим данным IFI CLAIMS Patent Services, в 2025 году патентная активность Apple в США заметно снизилась на фоне общего замедления темпов подачи и выдачи патентов. ...

Геомагнитное возмущение низкой интенсивности может оказать влияние на метеозависимых людей 31 октября 2025 года. Подробнее о этом написало издание URA.RU. В источнике отметили, что, по данным специалистов Лаборатории солнеч ...

МТС совместно с аналитиками Red Security изучила характер DDoS-атак за III квартал 2025 г. в регионах Центрального федерального... ...

Хороший сон и поддержание физической активности — важнейшие условия здоровья, но новые исследования показывают, что большинству людей трудно соблюдать оба, и именно сон может помочь быть более активными. Об этом 8 декабря сообщили в журнале Medical ...

Ученые из США доказали, что препарат P7C3-A20 способен восстанавливать работу мозга даже при уже развившейся болезни Альцгеймера — по крайней мере в экспериментах на животных. Результаты исследования опубликованы в журнале Cell ... ...

На основе генетических исследований ученым удалось точно установить молекулярно-генетический механизм возникновения болезни Альцгеймера. Всего найдено четыре гена, связанных с болезнью, два приводят к развитию этой формы деменции со 100% ... ...

Регулярное употребление овощей, ягод, рыбы и цельнозерновых продуктов может замедлять снижение когнитивных функций и защищать мозг. К такому выводу пришла международная команда ученых. Работа опубликована в журнале Scientific Reports ... ...

У людей с ожирением уровни ключевых биомаркеров болезни Альцгеймера растут на 29-95 % быстрее, чем у людей с нормальным весом. К такому выводу пришли ученые из Медицинской школы Вашингтонского университета. Результаты исследования ... ...

Более 90% случаев болезни Альцгеймера, вероятно, не возникли бы без участия одного-единственного гена — APOE. К такому выводу пришли ученые из Университетского колледжа Лондона. Работа опубликована в журнале npj Dementia. Ген APOE ... ...

Ожирение ускоряет рост биомаркеров, связанных с болезнью Альцгеймера, причем кровь фиксирует изменения значительно раньше ПЭТ-сканов. Об этом 10 декабря сообщили в журнале Science Daily. ...

Ученые из Массачусетской больницы общего профиля установили, что патологические изменения в мозге при болезни Альцгеймера изначально могут быть защитной реакцией организма на вирусные инфекции. Исследование опубликовано в Nature ... ...

На конференции AI Journey представили российскую инициативу, направленную на создание препаратов против нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера. Над проектом работают специалисты «Р-Фарм» и Института AIRI при поддержке Сбера, ис ...

В новой научной работе специалисты приводят убедительные доказательства того, что воздуха и климатический стресс - это главные поддающиеся изменению факторы развития болезни Альцгеймера. Также они представили план профилактики, основанный на доказат ...

Регуляция рецепторов SST1 и SST4 в мозге может контролировать распад & amp;beta;-амилоида - белка, образующего опасные бляшки при болезни Альцгеймера. К такому выводу пришли ученые из Каролинского института совместно с коллегами из Японии. ... ...

Поиск эффективного лечения болезни Альцгеймера за последние годы стал не только научно сложным, но и крайне противоречивым. После скандалов вокруг "амилоидной гипотезы" — от подозрений в фальсификации ключевых данных до ... ...

Некодирующие участки ДНК, которые долгое время считались "мусорными", могут играть важную роль в развитии болезни Альцгеймера. К такому выводу пришли ученые Университета Нового Южного Уэльса в Сиднее. Результаты опубликованы в ... ...

Ученые из Орегонского университета здравоохранения и науки выяснили, что особый фермент CEMIP вмешивается в процессы восстановления миелиновой оболочки нервных клеток. Такие изменения могут служить "спусковым крючком" для ... ...

Нехватка сна повышает риски развития болезни Альцгеймера, об этом "Газете.Ru" рассказала врач-терапевт клиники "Будь Здоров" в Санкт-Петербурге Яна Кочеткова. "Одной из основных функций сна является очищение ... ...

Перфекционизм может разрушить вашу жизнь: разберем, как идеал превращается в ловушку и способы вернуть ментальное равновесие. ...

Вице-президент банка, управляющий ВТБ в Кузбассе Анжелика Рогожкина подвела итоги работы розничного направления за восемь месяцев текущего года и рассказала журналистам о трендах на рынке кредитования и сбережений, а также дала оценку пилотному прое ...

Активность военно-транспортных самолетов НАТО в польском аэропорту Жешув-Ясенки связана с попыткой западных стран компенсировать дефицит ресурсов внутри Вооруженных сил Украины (ВСУ). ...

Североатлантический альянс планирует провести в ближайшие месяцы учения и другие мероприятия в арктическом регионе. Об этом на пресс-конференции заявил глава Военного комитета НАТО адмирал Джузеппе Каво Драгоне, передает ТАСС. "Мы, ... ...

Хорватский Млет — тот редкий остров, который не пытается выглядеть "дорого-богато" и не строит отдых вокруг демонстрации статуса. Он совсем рядом с Дубровником, где у причалов собираются круизные толпы, но здесь другой темп: сосны, бирюзовые бухты и ...

Специалисты Красноярского центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказали жителям, чем опасна низкая физическая активность. ...

В районе населённого пункта Иванополье в ДНР была зафиксирована активность подразделений ВСУ, рассказал глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров. По его словам, разведка своевременно обнаружила движение противника и передала данные в штаб. Благодар ...

Новое исследование ученых Массачусетского технологического института (MIT) проливает свет на то, как недостаток сна влияет на мозг. Когда человек не получает достаточного отдыха, мозг начинает компенсировать потерянный сон. Об этом 20 января сообщил ...

Сообщения радиостанции УВБ-76, известной как «Радио Судного дня», вызывают опасения по поводу возможной войны. Об этом 13 декабря написала британская газета Express.«Радио Судного дня» прислало 15 таинственных сообщений за последнюю неделю, вызвав о ...

Болезнь Альцгеймера является одной из основных причин снижения когнитивных функций у взрослых. Профессор Питер Рабинс, который более 40 лет изучает данное заболевание, выделил десять вопросов, на которые стоит обратить внимание, если ...

Международная группа ученых выяснила, что микроглия — клетки, которые обычно связывают с воспалением и повреждением нейронов, — при определенных условиях способны переходить в защитный режим и тормозить развитие болезни ... ...

Несбалансированное питание — это один из основных контролируемых факторов окружающей среды, способствующих высокой заболеваемости болезнью Альцгеймера. Об этом 17 ноября сообщил медиапортал Sohu. ...

Ученые из Каролинского института в Стокгольме установили, что нарушение функции почек может влиять на состояние мозга и ускорять прогрессирование деменции у людей с повышенными биомаркерами болезни Альцгеймера. Результаты исследования ... ...

Резкие повышения уровня сахара в крови после приема пищи могут существенно увеличивать риск развития болезни Альцгеймера. К такому выводу пришли ученые из Ливерпульского университета, проанализировав данные одного из крупнейших ... ...

Болезнь Альцгеймера является одной из главных причин деменции. В настоящее время существует ограниченное количество методов лечения, несмотря на обширные исследования. Недавнее исследование предполагает, что свекла (Beta vulgaris) может оказать поле ...

Ученые из Китайской академии наук (CAS) установили, что звуковая стимуляция мозга на частоте 40 Гц усиливает выведение бета-амилоида — токсичного белка, связанного с болезнью Альцгеймера. Результаты исследования опубликованы в ... ...

Новая научная работа, результаты которой опубликованы в журнале The Lancet Neurology, основана на многолетних данных исследования старения клиники Майо. Специалисты обнаружили, что в целом вероятность развития деменции и лёгких когнитивных нарушений ...

Прослушивание низкочастотного звука может способствовать выведению токсичных белков, связанных с болезнью Альцгеймера. Об этом сообщили в журнале Science Focus. ...

Вирус герпеса может ускорять старение мозга из-за воспаления, поэтому люди, страдающие простудой на губах и не пользующиеся противовирусными препаратами, подвержены более высокому риску болезни Альцгеймера, рассказал "Газете.Ru" ... ...

В пресс-службе Российского научного фонда (РНФ) сообщили, что ученые разработали алгоритм, прогнозирующий влияние альтернативного сплайсинга на белковый состав нейронов при болезни Альцгеймера. Метод анализирует изменения в процессе « ...

Ученые из Йельского университета выявили, как мозг защищает себя от токсичного воздействия кальция, что может дать ключ к профилактике болезни Альцгеймера. Об этом 3 декабря сообщили в журнале Medical Xpress. ...

В группе риска учителя, офисные работники и клерки. Ученые подсчитали, что к 2050 году число людей с расстройствами памяти может утроиться. Но вот желание учиться в любом возрасте может сохранить ясность ума в ста ...

К такому выводу после долгого исследования пришли ученые. Специалисты провели эксперимент с привлечением 122 тысяч медсестер, возраст которых колебался от 30 до 55 лет. На протяжении 25 лет начиная с 1976 года они предоставляли представителям ...

Бразильские исследователи представили результаты небольших пилотных клинических испытаний микродоз сбалансированного масла каннабиса, не обладающих психоактивным действием, при начальных стадиях болезни Альцгеймера. На протяжении двух лет у пациенто ...

Акции датского фармацевтического гиганта Novo Nordisk рухнули. Они достигли самого низкого уровня за четыре года. Подробности приводит издание Profit.Ro. ...

Болезнь Алцгеймера одна из самых коварных. Изображение: newatlas Многие считают себя здоровыми, и окружающие не замечают никаких отклонений. Но болезнь Альцгеймера коварна — она может начать разрушать мозг за десятилетия до появления первых симптомо ...

Долгие разговоры по телефону крайне опасны, особенно для детей и подростков. Исследователи из Швейцарии установили, что никаким раком из-за смартфона заболеть невозможно. А вот получить первые симптомы Альцгеймера — з ...

У людей с нарушенной функцией почек наблюдаются более высокие уровни биомаркеров болезни Альцгеймера в крови. При этом исследование не доказывает повышение их уровня при плохой функции почек — оно показывает лишь наличие связи. Об этом 3 декабря соо ...

«Дренажные каналы» мозга, отвечающие за выведение токсичных отходов, часто оказываются засоренными у людей с ранними признаками болезни Альцгеймера, выяснили специалисты Наньянского технологического университета.Исследование ученых из Сингапура опуб ...

Специалисты из Каролинского института (Швеция) и Центра исследований мозга RIKEN (Япония) смогли определить рецепторы в мозге, контролирующие распад бета-амилоида. Это вещество накапливается при болезни Альцгеймера. Болезнь Альцгеймера - это самая р ...

Еда, как известно, очень сильно влияет на наше здоровье. А еще она влияет на работу нашего мозга. Причем влияние оказывают не отдельные полезные продукты, а вся система питания. Ученые даже изобрели специальную диету, которая оказывает положительное ...

Узнайте, как приготовить классический суп за 5 простых шагов! Исправьте распространенные ошибки и узнайте секреты, которые поднимут ваш суп на новый уровень. ...

Во время ноябрьской распродажи активность ботов на отдельных ресурсах увеличилась в восемь раз, в то время как человеческий трафик вырос всего на 15–35%. Новым фактором нагрузки стали ИИ-агенты, которые не только помогают покупателям, но и использую ...

Семейный психолог Дарья Сальникова заявила, что первые недели после новогодних каникул следует посвятить расстановке приоритетов, неформальному общению с коллегами и настройке рабочих процессов. ...

Активность военно-транспортной авиации стран НАТО в польском городе Жешув, который является логистическим хабом для поставок Украине, связана с катастрофическими потерями ВСУ в технике. Об этом News.ru заявил военный эксперт и аналитик ... ...

Вирусолог, профессор и главный научный сотрудник НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Анатолий Альтштейн напомнил, что грипп активизируется в холодный период. ...

Клиническое исследование американских ученых продемонстрировало, что три цикла ежемесячной пятидневной диеты, во время которой суточной калораж не превышает 1090 килокалорий, эффективно снижает активность болезни Крона. Кроме того, как сообщается в ...

Среди самых впечатляющих природных объектов Камчатки есть место, которое словно создано для тех, кто любит путешествия с видом на вулканические ландшафты. Авачинская сопка кажется спокойной частью пейзажа, но под её склонами скрыта долгая и бурная и ...

Японцы устраивают мероприятие у памятного знака в ДВФУ. В российских телеграм-каналах уже задаются вопросами, не означает ли это возможности встречных аналогичных действия россиян в Японии. Церемония начнётся в 10:00 на Океанском проспекте, 39. В не ...

На этой неделе основным источником активности на Солнце станет очередная корональная дыра, при этом вспышечная активность значительно снижается, сообщили в Лаборатории солнечной астрономии.По данным специалистов, Солнце вступает в очередной двухнеде ...

Многим приходится выбирать между сном и спортом. Масштабное международное исследование принесло тревожные новости: почти 87% людей регулярно не получают достаточно качественного сна и не выполняют норму физической активности, необходимую для долгоср ...

Сводный индекс деловой активности PMI в Китае опустился в ноябре до 49,7 пункта с 50 пунктов в октябре, следует из данных Национального бюро статистики страны (значения выше 50 пунктов свидетельствуют о росте деловой активности, ниже — о спаде). Осн ...

Военный эксперт Евгений Михайлов назвал тревожным сигналом появление американского дрона-разведчика в российском приграничье. Как сообщает «Царьград», он предупредил о возможной подготовке провокаций. ...

Начало первого месяца зимы окажется неспокойным для метеозависимых людей. Так, 4 декабря, по прогнозам ученых, ожидается сильная магнитная буря. Подробнее о том, какой силы будет удар и в какие часы наступит пик активности, ...

Солнечные вспышки X-класса ожидаются 5 ноября, однако, по предварительной оценке, серьезной угрозы для Земли они не представляют. Ученые Института космических исследований (ИКИ) РАН прогнозируют, что вспышечная активность на Солнце 5 ноября достигне ...

Первые оценки деловой конъюнктуры в российской промышленности по состоянию на 22 ноября, сделанные аналитиками Института народнохозяйственного прогнозирования РАН (ИНП РАН), фиксируют, что октябрьский всплеск оптимизма, который фиксировали и опросы ...

Это повысит стабильность финансовой системы и уровень жизни населения, сообщил зампред Совета Федерации ...

Герой России, генерал-майор в отставке Сергей Липовой, комментируя массированную атаку беспилотников на Новороссийск, объяснил aif.ru, почему киевский режим активизировал свою террористическую деятельность.По данным Минобороны, 66 БПЛА было сбито на ...

На Камчатке сохраняется экстремально высокий уровень сейсмической активности после мощного землетрясения 30 июля. Афтершоки продолжаются, причём за последнюю неделю зафиксировано 30 ощутимых подземных толчков. ...

Сигнал функциональной МРТ, который десятилетиями считался прямым показателем активности мозга, может вводить в заблуждение в 40% случаев. К такому выводу пришли ученые из Технического университета Мюнхена. Результаты исследования ... ...

На Земле 2 декабря будет относительно спокойно, так как магнитных бурь в этот день не ожидается, но к концу месяца метеозависимым придется нелегко. Об этом, ссылаясь на данные Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и  ...

Вспышечная активность на Солнце приближается к нулю. Об этом рассказали в Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН. "На данный момент происходит стремительное падение темпа солнечных вспышек: еще ... ...

Главы комитетов Госдумы недостаточно участвуют в обсуждении волнующих россиян актуальных вопросов, заявил председатель нижней палаты парламента РФ Вячеслав Володин. Об этом со ссылкой на источники сообщает газета "Ведомости". ... ...

Астрономы с помощью Очень большого телескопа Европейской южной обсерватории обнаружили необычную ударную волну вокруг мертвой звезды RXJ0528+2838 — структуры, существование которой противоречит современным представлениям об эволюции ... ...

Американская 93-летняя пенсионерка Сесилия Гомес утверждает, что ежедневные тренировки, простая растительная еда и тесные отношения с семьей позволяют ей чувствовать себя вдвое моложе. Об этом рассказали в журнале Business Insider.«Мое самочувствие ...

Бывший главный тренер ЦСКА Валерий Газзаев дал совет тренеру «Балтики» Андрею Талалаеву относительно поведения. ...

37-летняя актриса Софья Эрнст рассказала о страхе болезни Альцгеймера. Ее слова приводит Kp.ru. В Москве состоялась премьера фильма «Авиатор», в котором Софья исполнила одну из ролей. ...

Недавнее исследование показало, что даже умеренная физическая активность может замедлить развитие болезни Альцгеймера. Об этом 9 ноября сообщил журнал Medical Xpress. ...

Отслеживание поведения за рулем может стать новым способом ранней диагностики когнитивного снижения. К такому выводу пришли ученые из Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе. Работа опубликована в журнале ... ...

Ученые из Северо-Западного университета разработали экспериментальный препарат NU-9, который блокирует самые ранние патологические изменения в мозге при болезни Альцгеймера. Результаты исследования опубликованы в журнале Alzheimer's ... ...

Клиническое исследование показало, что прием противовирусного препарата валацикловира ухудшает когнитивную функцию у людей с начальной стадией болезни Альцгеймера и антителами к вирусу простого герпеса. При этом, как сообщается в The Journal of the ...

Специалисты Пущинского научного центра Российской академии наук провели исследование, выявившее взаимосвязь между приемом гипогликемических препаратов и активностью бета-амилоидных пептидов, играющих ключевую роль в развитии болезни Альцгеймера. ...

Найдены сразу три новых средства для лечения и профилактики болезни Альцгеймера и деменции. Об этом сообщает научный журнал Alzheimer`s Research and Therapy. («Исследование и терапия болезни Альцгеймера»).Новость сенсационная, ведь трудно найти боле ...

Появилась информация о потрясающем исследовании болезни Альцгеймера. В эксперименте её полностью вылечили, нарушенные функции мозга восстановились. Это реально оптимистическая новость, но пока она только из области науки, а не медицинской практики.И ...

Ученые Казанского научного центра РАН (КазНЦ РАН) совместно с коллегами из КФУ, КНИТУ-КХТИ и Института металлоорганической химии РАН получили новые молекулы, способные замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера. Об этом сообщает ... ...

Иммунные клетки мозга (микроглия) могут усиливать повреждение нейронов у женщин при болезни Альцгеймера. К такому выводу пришли ученые из Рочестерского университета. Результаты исследования опубликованы в Journal of Neuroinflammation ... ...

Ученые Казанского научного центра Российской академии наук (КазНЦ РАН), КФУ, КНИТУ-КХТИ и ИМХ РАН (Нижний Новгород) получили серию новых молекул на основе природного антиоксиданта пирокатехина, которые могут стать ключом к более ... ...

Ученые из Университета Гриффита в Австралии обнаружили, что привычка ковырять в носу может привести к развитию болезни Альцгеймера из-за попадания в мозг бактерии Chlamydia pneumoniae, материал из New York Post перевел aif.ru.Уточняется, что соответ ...

Препарат сарграмостим, давно одобренный для лечения онкологических заболеваний, может замедлять развитие болезни Альцгеймера. К такому выводу пришли ученые из Университета Колорадо CU Anschutz. Исследование опубликовано в журнале Cell ... ...

Ученые из Флоридского института неврологии имени Макса Планка установили, что подавление активности белка кентаурина- & amp;alpha;1 может уменьшать повреждения мозга и облегчать симптомы в модели болезни Альцгеймера у мышей. Результаты ... ...

Два гена (PSEN1, PSEN2), которые кодируют специальные ферменты, названные пресенилинами, приводят к жестко наследуемой ранней форме болезни Альцгеймера. Редактирование генома при ЭКО может предотвратить развитие болезни, ... ...

Дефицит некоторых витаминов группы В вязан с более высоким риском развития и более быстрым прогрессированием болезни Альцгеймера. К такому выводу пришла группа исследователей из Римского университета Ла Сапиенца. Результаты работы ... ...

Ученые из Чешского института передовых технологий и исследований (CATRIN) разработали метод анализа крови, который с помощью ультратонкого графенового материала позволяет обнаруживать болезнь Альцгеймера на самых ранних стадиях. Проект ... ...

Нутрициолог Мария Ничеговская рассказала, что умеренное употребление кофе на 20—30% снижает риск развития болезней Альцгеймера и Паркинсона. ...

Сенатор Майк Ли заявил, что сенатор Марко Рубио проинформировал его о задержании Николаса Мадуро американскими военнослужащими с целью последующего привлечения его к уголовной ответственности в Соединенных Штатах. Читать далее ...

Узнайте, какие ошибки в резюме чаще всего приводят к отказам! Избегайте провалов и создайте идеальное резюме, которое откроет двери к работе мечты. Советы от HR-экспертов. ...

. Корпоративные сувениры давно превратились из простой формальности в эффективный инструмент маркетинга и построения лояльности среди сотрудников и клиентов. Но как сделать так, чтобы этот небольшой знак внимания превратился в настоящий актив для ра ...

10 шагов к празднику: чек-лист для тех, кто ждет Новый год Хватит просто так отсчитывать дни до Нового года! Пора наполнить их смыслом и настоящим ощущением праздника. Вместе с оператором Т2 мы составили чек-лист из 10 приятных занятий, которые помо ...

Высокое число магнитных бурь в 2025 году связано с тем, что Солнце находится в фазе максимальной активности. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала руководитель Центр прогнозов космической погоды ИЗМИРАН Мария Абунина. Ранее РБК сообщило, что колич ...

Зампред Совбеза России Дмитрий Медведев выразил мнение, что президенту США Дональду Трампу вместо Венесуэлы нужно было проявить активность в другом месте. ...

Президент РФ отметил, что стабильная обстановка в Киргизии создает благоприятные условия для инвестиций. ...

Активность украинской группировки в Димитрове существенно снизилась, ВСУ на этом участке фронта понесли большие потери. Об этом рассказал ТАСС советник главы ДНР Игорь Кимаковский. «Группировка противника в Димитрове понесла очень серьезные пот ...

Шилпа Гаджаравала страдала от приливов, ночной потливости, проблем со сном и затуманенности сознания. Однако из-за рака молочной железы в прошлом гормональная терапия ей была противопоказана. По словам врачей, есть и другие способы уменьшить эти сим ...

Новый год начался с заметного всплеска солнечной активности. После шестибалльного геомагнитного удара, зафиксированного 3 января, многих волнует вопрос: стоит ли ожидать продолжения. Согласно прогнозу Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗ ...

Доктор Станислав Волков проинформировал, как мужчины могут сохранить активность и поддержать либидо даже ...

Первые две недели 2026 года показали беспрецедентную геомагнитную активность: 62% дней с возмущениями магнитного поля Земли оказались «желтыми» и «красными» по шкале Kp. Для сравнения, рекордный 2025 год показал 46% таких дне ...

Руководитель лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН и Института солнечно-земной физики СО РАН Сергей Богачёв рассказал, что солнечная активность падает с середины 2024 года. ...

Популярный видеоблогер по Standoff 2 Вадим «Веля» Вельгорский в эксклюзивном интервью для «СЭ» заявил, что киберспорт обладает множеством качеств, позволяющих воспринимать его как полноценный вид спорта. ...

За десять месяцев текущего года число обращений в Верховный суд РФ (ВС) по арбитражным делам снизилось вдвое по сравнению с тем же периодом 2024 и 2023 годов. Главной причиной уменьшения количества жалоб в ВС по бизнес-спорам юристы по-прежнему назы ...

Сегодня, 3 ноября, ожидается дальнейший рост солнечной активности, что может вызвать небольшие геомагнитные возмущения на Земле. Об этом сообщили в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН. ...

Как сообщает ИКИ РАН, в начале декабря 2025 года на юго-восточном крае Солнца появился огромный комплекс активных областей, получивший в каталоге номера 4294, 4296 и 4298. Несмотря на формальное разделение, физически это единая линейная структура с ...

Во вторник, 9 декабря, ожидается магнитная буря уровня G1.7 с геомагнитным индексом 5.67. Об этом сообщило агентству URA.RU Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН. По данным лаборатории, вероятность геомагнитного шторма с ...

Новое исследование Колледжа раннего образования имени Мэри Фрэнсис при Университете Джорджии показало, что позитивные эмоции напрямую усиливают способность человека включиться в творческие занятия — от рисования до написания музыки. Об этом 12 ноябр ...

Деловая активность в зоне евро в конце года демонстрирует слабый рост, следует из предварительных оценок S&P Global и Hamburg Commercial Bank (HCOB). Рассчитываемый ими композитный индекс PMI снизился и составил в декабре 51,9 пункта (прогноз аналит ...

В 2026-м продолжится снижение солнечной активности, но слабых вспышек будет много, отметил в беседе с aif.ru руководитель Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН и Института солнечно-земной физики СО РАН, доктор физик ...

Новогодние обещания чаще всего включают желание больше двигаться — и, как уверяют эксперты, для этого не нужны изнурительные тренировки. Главное — просто начать и выбрать то, что действительно нравится. Об этом сообщает ... ...

В Иране нарастает протестная активность, охватывая всё больше регионов страны. Об этом сообщает агентство Iran International. ...

По данным опроса S&P Global, в октябре в еврозоне зафиксирован самый высокий темп роста экономической активности с мая 2023 года, о чем сообщает Reuters. ...

Понедельник, 1 декабря, начался с мощной солнечной вспышки экстремального класса X1.9, зарегистрированной ранним утром по московскому времени. Источник выброса оказался всё тем же активным участком на поверхности Солнца, который уже два месяца подря ...

В Ассоциации операторов индустрии развлечений и событийного туризма также отметили, что развитие таких зон позволяет сформировать новые рабочие места и простимулировать поступления в региональные бюджеты ...

На Земле 24 декабря сохранятся умеренные геомагнитные возмущения как «эхо» слабой магнитной бури предыдущего дня. Об этом URA.RU сообщили в прогнозе Лаборатории солнечной астрономии. Согласно данным ученых, наиб ...

На первый взгляд может показаться, что Земля остывает одинаково с каждой стороны, однако современные исследования показывают совершенно иную картину. Учёные выявили, что два крупных тепловых региона — Тихоокеанский и Африканский — развиваются по раз ...

В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева ответила на вопрос о пользе горячей ванны. ...

Команда исследователей из Ливерпульского университета обнаружила новые данные, которые предполагают, что резкие скачки уровня сахара в крови после приема пищи могут повышать риск болезни Альцгеймера. Результаты исследования указывают на уровень саха ...

Потребление жирного сыра и жирных сливок защищают от развития болезни Альцгеймера и других видов деменции. Такие выводы сделали ученые из большого 25-летнего исследования. Об этом написали в профильном научном журнале N ...

Доктор Остин Перлмуттер перечислил продукты, способные привести к болезни Альцгеймера, пишет издание Daily Mail. ...

Специалисты Каролинского института (Швеция) и учёные из Японии установили, что течение болезни Альцгеймера можно замедлять через воздействие на рецепторы SST1 и SST4 в мозге, результаты этого исследования опубликовал Journal of Alzheimer s Disease ( ...

На данный момент все препараты, блокирующие накопление бляшек, работают не так, как надо, "Газете.Ru" рассказал академик РАН Евгений Рогаев. При болезни Альцгеймера в мозге образуются амилоидные бляшки. Накопление бета-амилоида ... ...

Повышенный уровень липидов (холестерина и триглицеридов) в крови повышает риски развития болезни Альцгеймера. Чтобы выявить это состояние, нужно сдать кровь для определения липидного профиля, рассказала "Газете.Ru" врач-невролог, ... ...

Ученые впервые поняли, как черепно-мозговая травма помогает развитию болезни Альцгеймера. Одновременно они выяснили, что таким негативным эффектом обладают даже легкие травмы головы. Более того, они смогли остановить процессы, приводящие к Альцгейме ...

В Канаде на 92-мгоду жизни скончалась Аннет Дион, последняя из знаменитых сестер Дион, которые родились впятером. Девочки стали достопримечательностью в родном Онтарио, а их образы использовались в рекламе и при производстве сувениров. ...

Переливание "стареющей" крови может ускорять развитие болезни Альцгеймера, тогда как кровь молодых доноров оказывает защитное действие. К такому выводу пришли ученые Латиноамериканского института церебрального здоровья (BrainLat) ... ...

Американские исследователи выявили связь между болезнью Альцгеймера и повышенным риском развития диабета, пишет JLR. ...

Иммунные клетки могут играть роль в развитии болезни Альцгеймера, "Газете.Ru" рассказал академик РАН Евгений Рогаев. "У человека есть врожденный иммунитет, а есть адаптивный. Адаптивный иммунитет (приобретенный в процессе ... ...

Российские ученые выявили риски, связанные с развитием болезни Альцгеймера, на фоне приема «Оземпика», пишет «Газета.ру». ...

Клетки-защитники мозга оказались сильнее, чем думали врачи. Международная группа исследователей обнаружила особую разновидность микроглии — иммунных клеток мозга, которые способны остановить развитие болезни Альцгеймера. Открытие переворачивает пред ...

Рита Хейворт, первая богиня Голливуда, прошла через сложную трансформацию, чтобы стать символом эпохи. Узнайте, какую цену она заплатила за успех. ...

Исследователи НИУ ВШЭ — Санкт-Петербург обнаружили устойчивую взаимосвязь между движениями глаз и мозговой... ...

Платформа для бизнес-коммуникаций «МТС Линк», входящая в цифровую экосистему МТС, оценила деловую активность... ...

Судя по ноябрьской макростатистике Росстата и опережающим показателям, экономика РФ к концу 2025 года после длительного ускоренного роста перешла в фазу стабилизации. Даже частное потребление, которое большую часть года было движущей силой прироста ...

Доктор ветеринарных наук, профессор кафедры ветеринарной медицины университета РОСБИОТЕХ Андрей Руденко рассказал, что физическая активность — главный фактор, влияющий на аппетит кошек. ...

Хроническая бессонница может быть связана не только со стрессом или привычками, но и с тем, как работают внутренние биологические часы. Новое исследование предполагает: у людей с бессонницей суточный ритм умственной активности сдвинут и "сглажен", и ...

Участник «Экспертного клуба», заместитель председателя Общественной палаты Брянской области Екатерина Карпенко прокомментировала прямую линию Губернатора. Она отметила, что все больше вопросов местных жителей касались проблем сообщества, ...

Каждый мечтает прожить долгую и активную жизнь, сохранив при этом хорошее самочувствие и бодрость духа. Существует теория, согласно которой двигательная активность может ускорить расход жизненных сил и сократить срок существования. Именно такую пози ...

Своим мнением о прошедшей прямой линии поделилась заместитель директора Брянского филиала Сеченовского университета, представитель «Экспертного клуба» Екатерина Карпенко. Она обратила внимание на значительное увеличение числа вопросов, к ...

Темпы роста геомагнитной активности в первые дни 2026 года превышают рекордные показатели за последние десятилетия. Об этом сообщает Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН в Telegram-канале. По ... ...

Как сообщают специалисты Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, на восточном краю Солнца наблюдаются признаки возобновления активности. Однако эксперты успокаивают: даже пик вспышечной активности далеко не всегда приводит к магнитным бурям на Зем ...

Пульмонолог, сомнолог ФНКЦ ФМБА России Сергей Ложкин рассказал, что во время засыпания активность коры мозга может снижаться неравномерно. ...

Узнайте, как правильно принимать SPA-ванну дома для максимальной пользы и релаксации. Секреты выбора температуры, добавок (соль, масла, травы) и подготовки кожи раскрывает косметолог. ...

США будут добиваться от властей Венесуэлы действий, соответствующих интересам Вашингтона. Об этом 5 января заявила пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт. Она подчеркнула, что американская администрация продолжит контакты с венесуэльскими оф ...

Благодаря западным санкциям и развитию электронной торговли между Россией и Китаем российские предприниматели все чаще поглядывают в сторону китайских маркетплейсов. Эксперт по ВЭД и закупкам с Китаем в Точка Банке Екатерина Круглова в колонке для F ...

Узнайте, как горький вкус влияет на эмоциональное состояние женщины. Почему горькая еда помогает справляться со стрессом и обрести внутреннюю гармонию? ...

Узнайте, как сон влияет на красоту и здоровье. 7 привычек для замедления старения, выбор подушки и когда пора обратиться к врачу. ...

Житель Китая выиграл судебное разбирательство против работодателя, который уволил его за активность во время больничного периода, зафиксированную приложением, пишет South China Morning Post. Мужчинa из Китaя был уволен с работы за то, что, находясь ...

Походка влияет на самооценку, как размер одежды. Узнайте, как освоить уверенный шаг и поверить в себя! Ключевые советы от психологов и стилистов. ...

Узнайте, как быстро избавиться от отёков под глазами с помощью простого утреннего ритуала. Эксперты делятся секретами depuff-эффекта и советами по уходу. ...

Не всегда желание стать родителями совпадает с реальностью. Узнайте, как к разговору о неожиданной беременности подготовиться, не испортив отношения. ...

В Китае мужчина по фамилии Чэнь добился восстановления справедливости после конфликта с работодателем, который уволил его за «ложь о состоянии здоровья». Об этом сообщает South China Morning Post. Согласно ...

Снижать вес нужно не ради эстетических целей, а ради медицинских. Таков новый врачебный подход. Представления о красоте у всех могут быть разные, а вот в отношении здоровья есть четкие критерии. Отсутствие лишнего веса — это меньше риск сердечно-сос ...

Подсчет шагов помогает улучшить здоровье, поддерживать вес и укреплять когнитивные функции. Ежедневная активность, будь то прогулки, работа по дому или физические упражнения, суммируется и способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, д ...

Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спорт и стрессоустойчивость. ...

Маккензи Лонг, персональный тренер по физиотерапии и спортивной медицине в клинике Mayo Clinic Health System в Ла-Кроссе и Оналаске, объяснил, почему так важно отслеживать количество шагов в день. Помочь в этом могут различные устройства. Многие нос ...

Ежедневные пешие прогулки по 10 тыс. шагов могут быть опасны для неподготовленного человека и для пациентов с особенностями здоровья. Об этом врач-терапевт высшей категории Людмила Лапа предупредила в понедельник, 17 ноября.По словам специалиста, бо ...

Как выбрать женскую сумку, которая станет не только стильным аксессуаром, но и верным помощником? Узнайте о размерах, материалах, влиянии на здоровье и психологии выбора. ...

Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов. ...

Повышенный уровень липидов (холестерина и триглицеридов) в крови повышает риски развития болезни Альцгеймера, рассказала "Газете.Ru" врач-невролог, эксперт Фонда развития отечественной науки, техники и медицины (Фронтмед) Лусине ... ...

Доктор Галина Чудинская призвала россиян потреблять кофе в умеренных количествах, чтобы улучшить работу головного мозга, пишет «Газета.ру». ...

Третий квартал в статистике Tesla выделился рекордным количеством реализованных электромобилей, но всплеск был временным и обусловленным преимущественно завершившей свою работу в сентябре программой субсидирования в США. Более того, именно политичес ...

В октябре 2025 года, по свежим данным конъюнктурных опросов Института народнохозяйственного прогнозирования РАН и S&P, промышленность продолжила остывать, а услуги вытянули экономику России в небольшой плюс. Последнее подтверждают и данные «Сберинде ...

В преддверии «Черной пятницы» и периода глобальных распродаж Mail, «Лаборатория Касперского» и «МегаФон» предупредили... ...

Началась активная фаза учений многонациональной бригады НАТО в Латвии «Решительный воин» (Resolute Warrior), сообщают местные СМИ. По их данным, в ходе этой фазы тренировок предусмотрено усиленное перемещение военной техники по автодорогам государст ...

Этой осенью в России резко вырос спрос на видеокарты для ПК. По сравнению с летом этого года их продажи увеличились от 20 до 400 % на различных торговых площадках, сообщили «Известия». Россияне запасаются видеокартами впрок в связи с ожи ...

Этой осенью в России резко вырос спрос на видеокарты для ПК. По сравнению с летом этого года их продажи увеличились от 20 до 400 % на различных торговых площадках, сообщили «Известия». Россияне запасаются видеокартами впрок в связи с ожи ...

Житель Китая лишился работы после того, как руководство компании узнало, что во время больничного, оформленного из-за боли в ноге, он прошел более 16 тыс. шагов. Об этом 10 ноября сообщила газета South China Morning Post. ...

Узнайте, как гнев влияет на мозг, тело и решения. Нейропсихологи объясняют, как вернуть контроль над эмоциями и не разрушить отношения. 5 стратегий управления яростью. ...

Секрет уверенности Цезаря: простые правила, которые меняют характер. Источник изображения: pinterest.com История невероятного спокойствия, уверенности и самообладания Юлия Цезаря началась задолго до того, как он стал правителем. Когда молодой Цезарь ...

Президент Украины Владимир Зеленский наметил пять шагов по удержанию власти на Украине. Читать далее ...

Китайский сотрудник по фамилии Чэнь был уволен за прогул после того, как работодатель обнаружил в его фитнес-приложении более 16 тысяч шагов, сделанных в день оформления больничного на фоне боли в ноге. Об этом сообщает South China Morning Post. ...

Узнайте, как управлять цветом своих волос и скрывать седину всего за 5 шагов. Исследуйте лучшие методы и уход для долговременного результата. ...

В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу использования степа для здоровья. ...

Муж перестал ценить? Психологи объясняют, как вернуть уважение и любовь в отношениях. Важные советы для женщин. ...

Расставание – это не конец, а начало новой жизни! Психологи делятся 8 шагами, которые помогут пережить разрыв, вернуть уверенность и сиять ярче, чем прежде. Забудьте о драме, начните новую главу! ...

В Китае работника уволили после того, как он взял больничный из-за боли в ноге. Причиной стали данные в его приложении по подсчету шагов, и теперь за незаслуженное увольнение компанию обязали выплатить мужчине крупную сумму, сообщает "Российская газ ...

Клинический психолог Лидия Иншина назвала прокрастинацию системным саботажем, а не ленью. Эксперт с 20-летним стажем, специализирующийся на манипуляциях, дала комментарий RuNews24.ru, в котором предложила стратегию борьбы с этим состоянием.По словам ...

Эксперты советуют заранее спланировать затраты, чтобы избежать спонтанных покупок и сэкономить бюджет ...

Интроверсия — это не про одиночество. Откройте для себя секреты успешного общения, научитесь расслабляться и быть собой в обществе. ...

Скандинавская ходьба с двумя палками является одним из самых эффективных видов физической активности. Об этом пишет «Газета.ру» По словам британского терапевта Джузеппе Арагона, она задействует почти все мышцы тела — до 90%.Дл ...

Раскрываем секреты идеальной стрижки дома: выбор инструментов, техник и ухода. Избегайте ошибок и получите волосы, как после салона! Советы экспертов ...

Узнайте, какие привычные продукты разрушают ваше внимание и как заменить их на полезные альтернативы. Измените свою диету уже сегодня! ...

Выход из токсичных отношений требует чёткого плана действий, а не просто физического ухода. Пять ключевых шагов для решения этой проблемы в беседе с Пятым каналом назвала психолог Екатерина Лукашкина. ...

Страдаете от неразделенной любви? Эксперты рассказали о симптомах душевного заболевания и способах исцеления. Как избежать повторения негативного опыта и полюбить себя снова. ...

Спецпредставитель президента США Стив Уиткофф сообщил, что на переговорах с украинской делегацией стороны обсудили «общий стратегический подход» к урегулированию конфликта. Он уточнил, что к дискуссии присоединялись советники по национальной безопас ...

Узнайте, что эффективнее для похудения: ходьба или велосипед. Как сочетать эти виды активности, чтобы сжигать жир и удерживать вес. Советы нутрициолога и врача. ...

Хотя невозможно контролировать все события в мире, именно ваша реакция определяет результат. Доктор философских наук Моше Энгельберг, спикер и автор книги The amare wave, выделяет десять практических шагов для сохранения внутреннего равновесия и эфф ...

«Активное долголетие – основа формирования продолжительного будущего старшего поколения»- такой была заявлена тема масштабного Социального форума, участницей которого стала накануне председатель регионального отделения Союза пенсионеров России в Евр ...

До 2030 года правительство планирует повышать качество жизни пожилых россиян с помощью шести типов мероприятий, предусмотренных «Стратегией действий в интересах граждан старшего поколения до 2030 года». В совокупности они охватывают социальные, экон ...

Объем транзакций в XRP Ledger (XRPL) за последние 30 дней вырос более чем на 80 %, поскольку токенизированные реальные активы (RWA) и стейблкоины стимулируют активную активность в сети. Аналитика блокчейна показывает, что переводы RWA подскочили на ...

В ноябре 2025 года российский бизнес продемонстрировал дальнейшее укрепление деловой активности. Согласно данным Банка России, индикатор бизнес-климата вырос до 3,4 пункта, что выше октябрьского значения, составлявшего 2,3 пункта. Это свидетельствуе ...

Как пережить неразделенную любовь? Психологи объясняют причины эмоциональной зависимости и предлагают 5 шагов к исцелению и обретению гармонии. ...

Тонирование волос – щадящий способ обновить цвет и придать блеск. Узнайте, как правильно провести процедуру дома и продлить эффект салонного ухода. Советы стилистов и дерматологов. ...

Бывает, что дерево выросло не там, где нужно: мешает постройке, тени слишком много или просто захотелось перенести его в другое место. Рубить жалко, ведь дерево уже большое и здоровое. Осенняя пересадка — реальный способ сохранить его, если действов ...

Секреты экспресс-макияжа: восемь шагов, которые помогут быстро привести лицо в порядок и вернуть уверенность всего за полчаса. Узнайте, как выглядеть безупречно в кратчайшие сроки! ...

В стране разгорелась дискуссия о правах работников после того, как компания уволила сотрудника, обвинив его во лжи о состоянии здоровья. ...

Утро при диабете: простые утренние привычки помогают стабилизировать сахар на весь день. Вода, дыхание, завтрак и активность – основа контроля гликемии. ...

Идеальные блины на молоке: раскроем секрет приготовления тонких, эластичных блинов без комочков. Простой рецепт и пошаговая инструкция. ...

Хотите, чтобы мечты стали реальностью? Узнайте, как правильная энергия, визуализация и ритуалы могут помочь в реализации желаний и изменении жизни. ...

Как выбрать идеальные женские кроссовки для города и прогулок? Узнайте о ключевых параметрах, ошибках при покупке и советах экспертов, чтобы ваши ноги всегда были в комфорте. 9 шагов к идеальной паре! ...

Развод редко становится мгновенным разрывом: чаще он превращается в затяжную историю с эмоциями и непредсказуемыми последствиями. Адвокат Филиала №1 Московской областной коллегии адвокатов, член Совета молодых адвокатов Московской области Юрий Левин ...

Иранская сторона нанесет удары по американским базам и Вооруженным силам на Ближнем Востоке, если США предпримут любой агрессивный шаг против исламской республики. Об этом заявил спикер иранского парламента Мохаммад-Багер Галибаф на своей ... ...

Сексистские шутки, "женская логика", место женщины у плиты – как распознать скрытую дискриминацию и защитить себя? Советы психологов и экспертов. ...

Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усилий. ...

Антифриз – смертельная угроза для собак зимой! Узнайте, как распознать отравление и защитить питомца. 6 хитростей, которые спасут жизнь вашего четвероногого друга. ...

Татьяна Вартаньян, тренер сервиса WowFit, рассказала, что эффект от ходьбы заметен уже от 4—7 тыс. шагов в день, особенно у людей среднего и старшего возраста. ...

Узнайте, как форма бровей влияет на выражение лица и восприятие. Советы по выбору формы, уходу, коррекции и восстановлению для идеального образа. ...

Премьер-министр Италии Джорджия Мелони раскритиковала зависимость Европы от США и заявила о необходимости самостоятельной защиты континента. Новая стратегия национальной безопасности США, которую представил президент Дональд Трамп, стала «буди ...

Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты. ...

Френч миллениум – это тренд 2024! Как сделать дома сияющий маникюр? Секреты стойкости, выбор оттенков и советы стилистов для идеального образа. ...

Финансовая грамотность — неотъемлемая часть жизни. Для рационального распоряжения бюджетом следует как иметь сбережения, так и совершать траты осознанно на ежедневной основе. Финансовый консультант сервиса «Пакет» от Х5 Ольга Матвеева поделилась экс ...

Не все могут выделить время, чтобы проходить в день 10000 шагов. Но многие стремятся к ЗОЖ и ходят короткими урывками, по несколько раз, набирая за день более-менее приличное количество шагов. Полезно ли это, и как лучше организовать такие занятия?И ...

На Восточно-Сибирской магистрали подвели итоги акции «Шагай – призы получай». В новогоднем марафоне приняли участие свыше 60 человек. ...

Психологическое руководство для мужчин, переживающих расставание. Как справиться с эмоциями, пережить боль и начать новую жизнь. Советы, стратегии и истории из жизни. ...

Страдаете от чувства неудовлетворенности? Узнайте, как эффект отложенной жизни мешает быть счастливым, и научитесь простым шагам к гармонии здесь и сейчас. ...

2026-й год еще может удивить мир не одной геополитической авантюрой. Об этом в интервью aif.ru рассказал зампред Совета Федерации РФ Константин Косачев.По мнению сенатора, на это указывают несколько ключевых дат. «29 января заканчивается подача заяв ...

Как подружить собаку и новорождённого? Породы, подготовка дома, безопасные знакомства и советы экспертов для гармоничной семейной жизни. Узнайте, как избежать ошибок! ...

Иран нанесёт удары по американским базам на Ближнем Востоке, если США проявят агрессию, заявил спикер парламента исламской республики Мохаммад-Багер Галибаф. ...

Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологий, пишет «АИФ». ...

Поддерживать регулярную физическую активность с возрастом становится особенно важно. Кандидат медицинских наук, травматолог-ортопед Дмитрий Чернышов в беседе с «ФедералПресс» сообщил, сколько шагов следует проходить людям старше 60 лет и почему имен ...

Узнайте, как скорректировать фигуру типа «груша»! Эффективное питание, упражнения и уход за кожей, курс массажа для идеальных бёдер. ...

Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специалист по финансовому ... ...

Новое исследование показало, что широко декларируемая норма — 10 000 шагов — избыточна для пожилых. Им можно проходить другой норматив, чтобы снизить у себя риски ранней смерти. Оказывается, для людей старше 60 лет достаточно в день осваивать прогул ...

Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо оценил игру «Реала» в матче с «Райо Вальекано» (0:0) в 12-м туре Ла Лиги. ...

Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо оценил игру «Реала» в матче с «Райо Вальекано» (0:0) в 12-м туре Ла Лиги. «Мы всегда готовы к напряженному матчу. Как в этом году, так и в предыдущие, нам было непросто, и сегодня тоже было трудно выйти вперед в с ...

После первого запуска большинства современных приложений на iPhone, особенно если это интернет-магазины или маркетплейсы, на экране смартфона появляется очень интересный запрос: «Разрешить [название приложения] отслеживать вашу активность в других п ...

Совкомбанк Лизинг, являясь частью финансовой группы Совкомбанка, опубликовал ключевые операционные и финансовые результаты в соответствии с российской системой отчетности (РСБУ) за период с января по сентябрь 2025 года. По итогам отчетного периода к ...

Готовим котлеты как в советском садике: вкусные, сочные - всего за несколько шаговКотлеты из детского сада легко приготовить дома — достаточно придерживаться простых шагов из рецепта и соблюдать главный секрет, пишет дзен-канал "Готовим с Калниной Н ...

В конце года легко немного «сойти с ума»: рабочие дедлайны, отчёты, покупка подарков, встречи, семейные и праздничные дела. Казалось бы, такое сказочное время, но вместо радости, легко погрузиться в тревогу и усталость. Гештальт-терапевт, психолог с ...

Доктор Людмила Лапа опровергла популярное мнение о пользе ежедневного прохождения 10 тысяч шагов для укрепления здоровья. ...

Casio начала продажу новых моделей G-Shock GA-B010 в США. В линейку входят три варианта: GA-B010-1A с черным корпусом и позитивным дисплеем, GA-B010-1A1 с негативным дисплеем и GA-B010-3A в оливковом цвете. Модели уже доступны в официальном онлайн-м ...

Продвижение российских войск в Запорожской области идет в очень высоком темпе. Конечная цель — освобождение города Запорожье от войск киевского режима. Наступление идет широким фронтом силами двух группировок войск. «Днепр» проламывает оборону ВСУ, ...

Мышьяк - очень токсичный микроэлемент. На протяжении всей истории люди глотали его сознательно или неосознанно. Эта проблема, похоже, усугубляется, поскольку все больше и больше мышьяка попадает в пищу людей, особенно в рис. ...

Узнайте, как 5 простых шагов могут изменить ваше восприятие работы и сделать трудовые будни более приятными и менее стрессовыми. ...

Хотите преобразить прическу к весне? Узнайте о модных трендах в окрашивании, стрижках и укладках 2025. Советы стилистов, как сохранить здоровье и красоту волос, питание и уход. ...

В нашем материале разоблачаем популярные велнес-мифы: от 10 000 шагов до нормы воды. Настало время понять, что действительно нужно вашему организму. ...

С приближением праздников каждый из нас мечтает преобразить свой дом: сделать его теплым, уютным и наполненным праздничной магией. В этом нам поможет телеведущая, блогер и эксперт по интерьеру — Лена Кулецкая. Лена поделилась проверенными лайфхаками ...

Спикер иранского парламента Галибаф отметил, что жители страны едины и решительно настроены против своего врага. ...

Главарь киевского режима Владимир Зеленский потребовал от Запада усилить давление на Россию после ночных ударов по украинской энергетике. Соответствующее заявление он опубликовал в своём телеграм-канале, сообщив об атаках с применением новейших гипе ...

Уют и волшебство в каждом кусочке! Узнайте секреты приготовления идеальных имбирных пряников с пряным ароматом и глазурью. Рецепт и советы для праздничного настроения. ...

Тушёная капуста – простое и доступное блюдо, которое требует внимательности. Узнайте, как сделать его настоящей кулинарной классикой, избежав распространённых ошибок! ...

Сезон-2026 станет для чемпионата мира по автогонкам в классе «Формула-1» сезоном больших перемен: болиды изменятся, расписание обновится, а в пелотон добавится новая команда ...

45-летняя Ким Кардашьян поделилась с подписчиками тревожными результатами нового сканирования головного мозга.По словам телезвезды в новом выпуске реалити-шоу "Кардашьяны", обследование показало некоторые "пустоты", указывающие на "низкую активность ...

В Москве 25 декабря состоялась экспертная дискуссия «Не «Роблокс»: проблематика и развитие в России игровой компьютерной индустрии и её влияние на молодёжь!» Дискуссия была посвящена проблемам и развитию игровой индустрии в России, в частности нашум ...

прогород Бледные, тонкие, будто ниточки, стебли, которые гнутся от дуновения… Знакомое зрелище? Вытянутая рассада томатов — это не приговор урожаю, а сигнал к немедленным действиям. Главное — не паниковать и действовать по чёткому плану. Буквально ...

Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что после приостановки санкций в отношении Сирии (за исключением операций с участием России и Ирана) американс5кая администрация ждет от руководства страны конкретных шагов по достижению прочного мира на Ближнем ...

Президент России Владимир Путин поручил МИД, Минобороны, спецслужбам и гражданским ведомствам внести предложения "о возможном начале работ по подготовке испытаний ядерного оружия", пишет ТАСС. "Я жду вашего доклада", – сказал президент на оператив ...

Полиция Санкт-Петербурга предупредила об обмане россиян с помощью тактики с рассылкой сообщений с подозрительными ссылками от лица знакомых. СМС от кибермошенников содержат текст вроде «Смотрю на фото, вспоминаю тебя» и ведут на вредоносные ресурсы. ...

Компания Hisense, один из ведущих мировых брендов потребительской электроники и... Сообщение Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ появились сначала на Gadgets. ...

В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айдол» способен работать полностью ...

В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айдол» способен работать полностью автономно, не под ...

Узнайте, как создать уникальную атмосферу для свидания и вернуть искру в отношения. Открывайте друг друга заново с помощью новых идей и активностей! ...

В Якутске блогерша Анастасия Груздева прошла 100 тысяч шагов в минус 40 и рассказала Life.ru, как правильно одеваться, чтобы не мёрзнуть, тем более что впереди у россиян крещенские морозы. Девушка всю жизнь прожила в Якутии, родом она из маленького ...

Постоянные звонки мужу на работу, проверка дневника у ребёнка, критика из-за мелочей — многие воспринимают это как заботу. Однако на деле это маскировка тревоги и мощный инструмент контроля, который медленно разрушает семейные отношения. Бизнес-псих ...

За вашей спиной плетут интриги и распускают сплетни? Узнайте, как защитить себя от негатива, сохранить уверенность и поставить сплетников на место. Советы экспертов и практические рекомендации. ...

Компания «Айдол» совместно с Новой технологической коалицией (НТК) представила первого российского антропоморфного робота с искусственным интеллектом — Aidol. Презентация прошла эффектно — робот сделал несколько неуверенных ш ...

Раскрываем секреты K-Beauty: как правильно использовать корейскую косметику для достижения идеальной кожи. Эксперты делятся советами о многоступенчатом уходе и эффективных ингредиентах - муцине улитки, центелле. ...

Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное. ...