Узнайте, что эффективнее для похудения: ходьба или велосипед. Как сочетать эти виды активности, чтобы сжигать жир и удерживать вес. Советы нутрициолога и врача....
Опубликовано: 14:18, ноября 28, 2025в рубрике: «Красота»;
Сообщает источник: lady.pravda.ru;
Поделиться:
Недельная диета — быстрый ответ на давно мучивший вопрос! Именно семь дней оказываются самой востребованной продолжительностью похудательных экспериментов. С одной стороны, срок недолгий, с другой — психологически значимый и позволяющий рассчитывать ...
Снижать вес нужно не ради эстетических целей, а ради медицинских. Таков новый врачебный подход. Представления о красоте у всех могут быть разные, а вот в отношении здоровья есть четкие критерии. Отсутствие лишнего веса — это меньше риск сердечно-сос ...
Как выбрать идеальные женские кроссовки для города и прогулок? Узнайте о ключевых параметрах, ошибках при покупке и советах экспертов, чтобы ваши ноги всегда были в комфорте. 9 шагов к идеальной паре! ...
Продолжаем подводить итоги 2025 года. Мы уже оценили игры и фильмы. Теперь пришло время выбрать самый увлекательный и годный сериал. Содержание • Переходный возраст • Бар «Один звонок» • Черное зеркало • Гангстерленд • Между нами химия ...
До конца года осталось пару недель, а значит все лучшие девайсы уже вышли и можно подводить итоги. Давайте вспомним, какие планшеты выходили в 2025 году и выберем лучшие в трех ценовых категориях. Содержание: Доступные 1. Redmi P ...
Фото: Samsung Кажется, он только начался, а уже заканчивается. Продолжаем подводить итоги уходящего года в мире технологий. Сегодня вспомним лучшие складные смартфоны, представленные в 2025-м, а также все их особенности. В конце статьи выберем лу ...
Продолжаем подводить итоги 2025 года. Мы уже оценили игры и фильмы. Теперь пришло время выбрать самый увлекательный и годный сериал. Содержание • Переходный возраст • Бар «Один звонок» • Черное зеркало • Гангстерленд • Между нами химия ...
В уходящем году производители смартфонов порадовали выпуском большого количества моделей, которыми приятно пользоваться, несмотря на то, что они стоят относительно дёшево. Мы выбрали 12 устройств и хотели бы вместе с ва ...
До конца года осталось пару недель, а значит все лучшие девайсы уже вышли и можно подводить итоги. Давайте вспомним, какие планшеты выходили в 2025 году и выберем лучшие в трех ценовых категориях. Содержание: Доступные 1. Redmi P ...
В 2025 году было выпущено немало смартфонов, которые можно условно отнести к средней ценовой категории. Редакция iGuides.ru выбрала 12 устройств и хотела бы вместе с вами определить наиболее удачную модель. Голосуйте в ...
Фото: Samsung Кажется, он только начался, а уже заканчивается. Продолжаем подводить итоги уходящего года в мире технологий. Сегодня вспомним лучшие складные смартфоны, представленные в 2025-м, а также все их особенности. В конце статьи выберем лу ...
Распродажа 11.11 уже близко: самое время определиться, что давно хотел купить со скидкой, но никак не решался. Если решили не тратить такую уникальную возможность на смартфоны и планшеты, есть вариант получше — купить пылесос и навсегда забыть ...
И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии красоты, и в питании. Но есть ещё производное от пч ...
В ходе нового исследования, опубликованного в четверг, учёные нашли самый эффективный способ отказа от антидепрессантов при улучшении состояния. Это постепенное снижение дозы препарата и одновременно психологическая поддержка. Кристин Вильлонг, сопр ...
Президент РФ напомнил, что Россия изначально выступала за переговоры и была готова к ним еще в 2022 году. ...
Встретится ли человечество с внеземными «братьями по разуму» или нет — это еще бабушка надвое сказала. ...
На этой неделе канал HTX Studio поделился результатами шестимесячного эксперимента, в котором сравнивалось, как быстрая и медленная зарядка влияют на срок службы аккумулятора. ...
Витамин С помогает организму лучше усваивать железо, поэтому важно сочетать продукты, богатые железом, с источниками этого витамина. Об этом 29 октября «Газете.Ru» рассказала врач-диетолог и эндокринолог компании Bioniq Дарья Диброва. ...
Согласно результатам нового исследования, выкуривание меньшего количества сигарет не устраняет риск развития болезней сердца. Наиболее же эффективная стратегия - это полный отказ от курения. В ходе нового исследования учёные проанализировали связь м ...
Доктор Надежда Чернышова проинформировала, какой наиболее доступный метод лучше всего справляется с защитой от ОРВИ и укреплением иммунной системы, пишет Pravda.Ru. ...
Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот ответил, насколько безупречную игру команде нужно показывать, чтобы защитить титул АПЛ. ...
Древнерусский чай успокоит и улучшит кровоток. Тахикардия может вызвать головокружение и отдышку даже без физических упражнений. Для борьбы с болезнью нужно пить успокаивающий иван-чай, который нормализует пульс и спасёт от ...
Спикер палаты представителей США Майк Джонсон считает переговоры лучшим способом достижения прогресса по ситуации вокруг Гренландии. Об этом пишет издание Times. Политик подчеркнул, что Вашингтон не испытывает враждебности по отношению к ... ...
Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот ответил, насколько безупречную игру команде нужно показывать, чтобы защитить титул АПЛ. ...
Доктор Антон Масякин проинформировал россиянам, каким рассолом лучше снять похмелье 1 января, пишет «ТАСС». ...
Объём электронного мусора в Китае достиг 10 млн тонн в год и продолжает расти. В стране пытаются обратить этот рост в пользу, разрабатывая технологии извлечения из отходов драгоценных и цветных металлов. Пока всё упирается в сложность процессов, кот ...
Доктор Татьяна Горновых проинформировал, как россияне могут защититься от рака легких, пишет издание «АИФ». ...
Согласно астрологии, способность расслабляться определяется по знаку Луны в натальной карте. Ночное светило символизирует собой состояние детской безмятежности и покоя, когда отступают все тревоги и печали. Именно в этом положении человек восстанавл ...
С развитием соцсетей появилось немало блогеров, которые специализируются на автомобилях Lada и поливают их грязью: снимают «разоблачения», высмеивают качество, преувеличивают каждый косяк. В итоге вокруг бренда и завода сформировалась ус ...
Бывший полузащитник «Реала» Тони Кроос в интервью Ромарио рассказал о памятных моментах карьеры. «Анчелотти – лучший тренер, который у меня был, потому что он лучше всех понимал, как управлять большой командой – не только в плане футбола. Лучший ста ...
Советник «ПСЖ» Луиш Кампуш признан лучшим спортивным директором года на церемонии вручения наград Globe Soccer Awards, которая проходит сегодня в Дубае. Спортс’‘ проводит текстовую онлайн-трансляцию церемонии. ...
Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот ответил на вопрос, насколько безупречно команде нужно выступать, чтобы защитить титул АПЛ. ...
В начале осени «Наполи» арендовал у «Манчестер Юнайтед» нападающего Расмуса ХёйлуннаЧитать дальше → ...
Бросить курить — сложная задача, ведь тот, кто пытается преодолеть пагубную привычку, неизбежно сталкивается с синдромом отмены. Хотя тяжелая фаза абстинентного периода длится лишь первые пару недель, пережить их и не ...
Швейцарский наставник столичного ЦСКА Фабио Челестини ответил на вопрос, что может вывести его из себя во время тренировкиЧитать дальше → ...
Чтобы провести январь трезво, необходимо максимально заполнить свой график в выходные дни. Их будет как минимум 12-13. Как провести «сухой» январь, Life.ru рассказал врач психиатр-нарколог Алексей Казанцев. ...
Президент «Милана» Паоло Скарони высказался о возможном срыве планов по проведению февральского матча против «Комо» в АвстралииЧитать дальше → ...
В сентябре этого года стало понятно, что Nvidia дала вовлечь себя в круговорот сделок с участием OpenAI, и взяла на себя устные обязательства вложить $100 млрд в этот стартап в сфере ИИ. Поскольку пока данные обязательства не закреплены договором, N ...
Осенью множество факторов делают нас уязвимыми к простудам, мы чувствуем упадок сил и необъяснимую тягу к сладкому. Делимся способом, как этого избежать. ...
Поставка Киеву шведских истребителей JAS 39 Gripen E может не состояться из-за того, что значительная часть их комплектующих производится за пределами Европейского союза. Об этом сообщает газета Dagens Nyheter.Одно из ключевых условий получения Укра ...
Уже скоро вступит в силу запрет на выезд детей до 14 лет из России по свидетельствам о рождении. Серьезнее всего это ударит по туристическому потоку в Абхазию и ряд других популярных стран для семейного отдыха, сообщает 360.ru со ссылкой на пресс-сл ...
Преподаватель физкультуры Елена Апухтина поделилась с «АиФ» знаниями о безопасных тренировках и мотивации подростков. Она отметила, что люди склонны к крайностям. Одни полностью избегают тренировок. Другие переусердствуют и нанесут вред здоровью, пы ...
Жителей Ставрополя приглашают принять участие во всероссийском конкурсе «Лучший дом. Лучший двор», направленном на развитие практик управления многоквартирными домами и благоустройства территорий. Инициатива призвана повысить активность собственнико ...
Жителей Ставрополя приглашают принять участие во Всероссийском конкурсе «Лучший дом. Лучший двор». Участникам предлагают пять направлений: благоустройство дворов; улучшение состояния подъездов; объединение жителей для решения общих задач; внедрение ...
er.ru. Ежегодный конкурс лучших практик управления многоквартирными домами проводится в третий раз. На III Всероссийский конкурс «Единой России» «Лучший дом. Лучший двор», который проводится по партпроекту «Школа ЖКХ» при поддержке Минстроя России, ...
Дмитрий Кузнецов считает главного тренера ЦСКА Фабио Челестини лучшим тренером 2025 года. «Челестини – лучший тренер РПЛ в 2025 году. Он пришел в незнакомый чемпионат и большую часть чемпионата лидировал. Команда показывала очень приличный уровень. ...
Церемония вручения наград Globe Soccer Awards проходит сегодня в Дубае. На победу в номинации «Лучший игрок года» претендуют Усман Дембеле, Витинья (оба – «ПСЖ»), Килиан Мбаппе («Реал»), Рафинья, Ламин Ямаль (оба – «Барселона»). В номинации «Лучший ...
Ассоциация футболистов Италии вручила награды по итогам сезона 2024/25 в Серии А. Лучшим игроком прошлого сезона был признан полузащитник «Наполи» Скотт Мактоминей. Неаполитанцы также получили награду как лучший клуб, а возглавляющий их Антонио Ко ...
Габриэль Суасо получил самую высокую оценку по Индексу ГОЛа в BetBoom товарищеском матче сборных России и Чили (0:2). У защитника «Севильи», отдавшего голевой пас Бену Бреретону, 8.7 баллов. Лучший показатель среди россиян у Александра Головина – 7. ...
Журналист и телеведущий Пирс Морган отреагировал на победу «Арсенала» в матче Лиги чемпионов. «Канониры» обыграли «Баварию» (3:1) в 5-м туре общего этапа соревнования. «3:1 ...
Возглавляющий «Барселону» Ханс-Дитер Флик признан лучшим тренером прошлого сезона в Ла Лиге на церемонии церемонии вручения наград Globe Soccer Awards, которая проходит в эти минуты в Дубае. Спортс’‘ проводит текстовую онлайн-трансляцию церемонии. ...
Прогород Греть теплицу зимой — занятие для оптимистов с толстым кошельком. Электрические пушки сушат воздух и крутят счетчик как сумасшедшие, инфракрасные панели требуют проводки и защиты от влаги. Кажется, выбора нет: либо разориться, либо смотреть ...
Какие калибры существуют в военном деле вообще и сколько их всего? Ответ на этот вопрос будет отнюдь не так прост, как это кажется, прежде всего потому, что калибров очень много ...
Подбор покрышек — это компромисс, в котором учитывается стоимость, бренд, эксплуатационные характеристики, условия использования, параметры и требования производителя. Подробнее об этом расскажем ниже. Интернет-магазин шин tireshop.ua/motoshini/m ...
Надвигающийся зимний сезон с его погодными «сюрпризами» возобновил споры о том, какие шины все же предпочтительнее для зимы? Шипованные или «липучки» – какие у них преимущества и недостатки и кому лучше подойдут одни, а кому – другие? Мы выслушали м ...
Втянуть живот после праздников мечтают многие. С этой задачей поможет справится системный подход.Первый этап — рациональное питание«Чтобы быстро убрать пару килограмм, что набрались за новогодние праздники, достаточно на короткий период полностью уб ...
До Нового года остались считаные дни, а значит, пора озаботиться вопросом подарков. Вещи, косметика, аксессуары, украшения и товары для дома — выбираем, что лучше всего подойдет родным и близким. Главное — угадать с пожеланиями. ...
Совсем недавно на российский рынок официально вышли гибридные кроссоверы Wey 07 и Exlantix ET, который стал одним из номинантов Гран-при «За рулем» 2026. Какой из них предпочтительнее при схожих характеристиках и ценах? Сейчас расскажем. К электромо ...
Во многих семьях есть прекрасная традиция: к каждому Новому году покупать новую игрушку на елку. Одну, но самую-самую! Причем праздничный аксессуар должен быть не только красивым, но и безопасным. Как такой выбрать? Рассказываем. Правильный подход н ...
Друзья, на платформе «Я решаю!» проходит рейтинговое голосование по формированию очередного состава Общественной палаты города Тюмени. ...
Под конец года белорусская марка Belgee обновила кроссовер Х70 – вертикальными ламелями на радиаторной решетке ему постарались придать сходство с популярным Geely Monjaro. Вы ведь не забыли, что семидесятка – суть переименованный Geely Atlas Pro? Но ...
Карамба Гирасси, брат и агент Серу Гирасси, выразил негодование в соцсетях после того, как стало известно, что форвард «Боруссии» Дортмунд и сборной Гвинеи не вошел в тройку номинантов на приз лучшему футболисту года в Африке. ...
Для подписчиковЕсли ты еще не используешь регулярки, то наверняка давно мечтал обуздать их мощь, чтобы экономить кучу времени при работе. Я собрал набор тулз и сайтов, которые помогут тебе в этом. Этот арсенал я использую сам для разработки и пентес ...
Про ГородПраздничный сезон – время поиска идеальных подарков. Но как угадать, что порадует человека по‑настоящему? Ведь один мечтает о приключениях, другой – о покое и уюте, третий – о роскоши. Астрологи уверены: звезды могут подсказать, что именно ...
Узнайте, как деловой стиль влияет на карьеру и уверенность. Качество, цвет и мелочи формируют имидж, а манеры подчеркивают ваше величие. ...
Человек с пещерных времен привык измерять температуру предметов на ощупь. Но современные приборы не только точнее, но и безопаснее, да и не до каждого предмета можно дотянуться. Человек задумался и создал… нет, даже не термометр, а пирометр. Это при ...
Человек с пещерных времен привык измерять температуру предметов на ощупь. Но современные приборы не только точнее, но и безопаснее, да и не до каждого предмета можно дотянуться. Человек задумался и создал… нет, даже не термометр, а пирометр. Это при ...
Для подписчиковДля чего нужны большие языковые модели? Если судить по Reddit, то основных сценариев выходит два: кодинг (все, буквально все внезапно начали что‑то кодировать) и ролевые игры. О вайб‑кодинге лучше меня напишут другие, я же хочу погово ...
Они уже покорили мир спорта, и теперь готовы взять новую высоту — модную. Настало время вам, дорогие читательницы, выбрать самую стильную спортсменку! ...
Если вы боитесь ошибиться с выбором подарка для своих родных и близких, смело покупайте смартфон. Ведь именно он уже давно считается самым желанным подарком на новый год. Но не забывайте, что все люди разные, поэтому и выбор телефона для каждого из ...
Выбор правильного хостинг-провайдера может стать сложной задачей. Вам необходимо учесть большое количество факторов, чтобы гарантировать стабильную и эффективную работу вашего веб-сайта. Давайте рассмотрим несколько ключевых аспектов, влияющих на вы ...
Сегодня детально рассмотрим недорогой смартфон realme P3 Lite, представленный на российских маркетплейсах со средним ценником в 10 тысяч рублей. Но при этом он оснащен AMOLED экраном с частотой обновления 120 Гц, 50 Мп основной камерой, аккумуляторо ...
Поверка СИ – это обязательная процедура, которая призвана подтвердить соответствие имеющихся и применяемых средств измерения (СИ) метрологическим требованиям, установленным российским законодательством. Таким образом, проходя поверку, компания ...
Бюджетные смартфоны всегда пользовались огромным спросом. Поэтому неудивительно, что в ассортименте почти всех производителей имеется огромное число подобных гаджетов. Вот только далеко не все из них оказываются удачными, и среди них есть немало тел ...
«Чёрная пятница» — самое время делать покупки, поскольку вендоры предлагают товары с максимальными скидками. В небольшой подборке, подготовленной 3DNews совместно партнёрами-производителями электроники, указаны устройства, предлагаемые в рамках акци ...
Британский певец Эд Ширан продемонстрировал впечатляющую трансформацию, сбросив более 13 килограммов. Результат своего похудения он показал на обложке нового номера журнала Men’s Health UK. ...
Путь к праздничной стройности Приближение новогодних праздников традиционно заставляет многих задуматься о своей форме. Желание сбросить несколько килограммов перед торжествами понятно и достижимо, однако жёсткие диеты редко приводят к устойчивому р ...
Продолжаем подводить итоги уходящего года. В прошлый раз мы составили список фильмов, которые нам понравились больше остальных. Теперь пришел черед отбора видеоигр, с которыми мы настоятельно рекомендуем ознакомиться. Содержание: • Clair Ob ...
Гречка в России по степени популярности гарнира следует сразу за жареной картошкой и пюре, и до нее не дотянутся ни макароны, ни отварной рис. Потому что гречневая каша очень вкусная, полезная, привычная и легкая в приготовлении.Часто мы не задумыва ...
Автозагар – быстрый способ получить эффект «как после отпуска». Но как избежать пятен и сухости? Узнайте о безопасном нанесении, выборе формата и подготовке кожи для идеального результата. Плюсы и минусы. ...
Инъекции гиалуроновой кислоты и ботокса становятся всё более популярными для поддержания красоты. Узнайте, как они работают и когда уместны! ...
Зима чаще всего ассоциируется с плотным и теплым трикотажем — свитерами, пуловерами, кардиганами. Однако стоит отметить еще один элемент гардероба, особенно актуальный для холодного времени года,— платья из шерсти. Начинаем готовиться к зимним празд ...
Именно из-за их сериалов в этом году мы часто засиживались у экранов до 4 утра. Именно их интервью читали с особым интересом, и теперь пришло время выбрать лучшую! ...
Рис — основа рациона более половины населения Земли. В нашей стране его тоже любят, но обычно не едят каждый день. А зря — ведь это недорогой и полезный гарнир, который даст много энергии. К тому же у риса много разновидностей, вовсе не обязательно ...
Небольшая подборка, подготовленная 3DNews совместно с партнёрами-производителями электроники, поможет в выборе подарка к Новому году ...
2025-й подходит к концу, а значит, самое время подводить итоги. Пока разные медиа и академии награждают певиц и актрис за творческие заслуги, мы решили выяснить, кто из звезд стал самым модным и чей стиль весь год заставлял вас восхищенно листать ле ...
Если начать пить нужное количество воды, можно похудеть на один-два килограмма, заявила в пресс-центре НСН Ирина Селиванова. ...
Все знают, как важно правильное питание для снижения веса. При этом многие недооценивают роль физических нагрузок. А между тем, наиболее эффективный и устойчивый результат при похудении достигается именно при сочетании сбалансированного рациона и ад ...
Зима в России — не просто сезон, а испытание для владельцев частных домов, дач и загородных участков. Снегопады в последние годы стали более обильными, а наледь на подъездах и дорожках появляется уже с ноября. Когда лопата и спина перестают справлят ...
При поиске на вторичке семиместного автомобиля самым очевидным и доступным видится Лада Ларгус. Тем более что изначально это почти иномарка. Однако Ларгус поэтапно и глубоко русифицировали, начиная с 2017 года, когда французские моторы и трансмиссии ...
За последние месяцы мы стали свидетелями не одной звездной помолвки. Однако ждать фото со свадеб придется еще долго, ведь играть их почему-то принято именно летом. А ведь зимнее торжество может оказаться ничуть не менее волшебным. Рассказываем почем ...
2025 год оказался необычно богатым на новинки в категории полноразмерных наушников. Мы выбрали наиболее удачные модели в трёх ценовых категориях и предлагаем вам проголосовать за самые лучшие из них в Telegram (нед ...
Узнайте, как выбрать шубу, которая будет служить не один год. Мы расскажем о советах по выбору меха, уходу и сочетанию с одеждой. ...
В выборе подарка под новогоднюю ёлочку к предстоящему Новому году поможет небольшая подборка, подготовленная 3DNews совместно с партнёрами-производителями электроники ...
Кажется, он только начался, а уже заканчивается. Продолжаем подводить итоги уходящего года в мире технологий. Сегодня вспомним лучшие смарт-часы, представленные в 2025-м, а также все их особенности. Содержание: Apple Watch Series ...
Узнайте, как правильно выбрать зубной бальзам для здоровья, почему спирт не всегда полезен и какие составы помогут предотвратить кариес. ...
Доктор Зухра Павлова проинформировала в своем телеграм-канале, как потребление ультраобработанных продуктов сокращает продолжительность жизни. ...
Вода — помощник в процессе похудения, а не «волшебное средство». Сама по себе она не расщепляет жир, но при этом создает условия, при которых организм эффективнее сжигает калории и управляет аппетитом.Правильная гидратация — важнейший пункт любого п ...
Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, ...
Сбросить несколько лишних килограммов перед Новым годом и улучшить физическую форму — это вполне достижимая цель, если подойти к ней грамотно. Упражнения для похудения 4 ноября в беседе с «Известиями» назвал тренер фитнес-клуба Spirit Fitness Михаил ...
Картофельная диета, которая основывается на том, что в течение нескольких дней человек ест в основном только отварной или запеченный картофель без масла и соусов, не поможет добиться эффективного похудения. Об этом сообщает Pravda.Ru со ... ...
Простой подход «съел меньше — похудел» работает неэффективно. Чтобы снизить вес и удержать результат, нужно подходить к решению проблемы комплексно. Важная часть — это физическая активность.Как встроить спорт в насыщенный рабочий ритм? Что поможет н ...
Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщите ...
Президент США Дональд Трамп рассказал журналистам в Белом доме, что хотел бы сбросить несколько килограммов.Однако при этом он отметил, что худеть хочет не на День благодарения, потому что планирует в праздник съесть индейку.Ранее сообщалось, что пр ...
Отказ от глютена, который актер Мэтт Дэймон недавно назвал причиной своего похудения, вновь подогрел споры о пользе безглютеновой диеты. Однако научные данные показывают: снижение веса в таких случаях чаще связано не с самим глютеном, а с ... ...
Народная артистка России Татьяна Догилева не готова побрить голову ради съемок. Кроме того, она поделилась, что возраст мешает ей похудеть. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на премьере финальног ...
Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп рассказал на брифинге в Белом доме, что желает немного похудеть. Об этом пишет РИА Новости. ...
Продолжаем подводить итоги уходящего года. В прошлый раз мы составили список фильмов, которые нам понравились больше остальных. Теперь пришел черед отбора видеоигр, с которыми мы настоятельно рекомендуем ознакомиться. Содержание: • Clair Ob ...
Sennheiser Accentum Plus Wireless — сбалансированная модель среднего сегмента, которая замечательно показала себя как в роли «зимнего» аксессуара, так и просто в повседневной эксплуатации. Наушники собраны добротно, выглядят аккуратно, обеспечивают ...
Серия ноутбуков iRU Tactio 15PHC подходит для учебы, работы и развлечения, сочетая в себе функциональность, производительность и привлекательный внешний вид. Изучаемая сегодня модель построена на базе процессора AMD Ryzen 5 7430U с интегрированной г ...
Узнайте, как подружить собаку и кошку, создав гармоничную атмосферу в доме. Секреты выбора породы, пошаговое знакомство и советы зоопсихологов. ...
Узнайте, как создать идеальный тон лица в 2026 с помощью советов визажистов. Выбор тонального средства, подготовка кожи и секреты нанесения для безупречного макияжа. ...
Комфорт как эстетика Зимняя обувь задаёт настроение дня – буквально. Когда ногам тепло и стопа фиксируется правильно, тело выпрямляется, шаг становится мягче, а весь образ выглядит увереннее. Поэтому главный ориентир – не подиум, а ощущ ...
В 2026 году ароматы - не просто аксессуар, а инструмент для уверенности. Какие ноты выбирать, чтобы чувствовать себя лидером? Мнение врачей и советы по созданию личного аромата-щита. ...
К Новому году хочется выглядеть неотразимо — чтобы отправиться в 2026-й лучшей версией себя. Иногда для этой радости не хватает только избавления от пары сантиметров в талии. Врач эндокринолог-диетолог Мария Брижа ...
Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от идеи принимать жиросжигатели в виде БАДов, чтобы похудеть, пишет «РИАМО». ...
Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий ...
36-летний гражданин Китая Ли Цзян умер после операции по шунтированию желудка. Мужчина весил более 130 кг и хотел похудеть к свадьбе, сообщает MK.ru. После операции у Ли Цзяна развилась дыхательная недостаточность, которая привела к смерти. Его род ...
Похудеть при помощи черного тмина довольно сложно, поскольку для этого нужна каждый день съедать более чем по полстакана его семян, сказала НСН Анна Белоусова. ...
Доктор Дмитрий Яранов проинформировал, почему отказ от диетических газированных напитков может спасти печень. ...
Вы хотите быстро похудеть в бёдрах? Узнайте об истинных причинах, почему это сложно, и откройте для себя эффективные методы питания и тренировок. ...
Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фр ...
Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится. ...
Доктор Сью Пикок проинформировала, к чему может привести хронический недосып, когда человек спит шесть часов в сутки и менее, пишет Metro. ...
В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови. Даже у здоровых людей. Чтобы получить популярные хлопья или колечки, зер ...
Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и поху ...
После бурных новогодних праздников многие замечают, что лишние сантиметры на талии никуда не делись, а килограммы будто «прилипли». Резко садиться на диету или голодать — плохая идея: это скорее замедлит метаболизм, чем поможет. Читать далее ...
Британский сектор морской энергетики дал работникам год на то, чтобы сбросить вес, иначе они рискуют потерять работу. В целях безопасности рабочим на нефтяных платформах и других морских объектах запрещено весить более 124 килограммов. ...
Ситуация, когда один член семьи решает изменить образ жизни и начать худеть, может вызвать недовольство у близких. Нутрициолог и автор системы «Код стройности» Юлия Кашапова в беседе с Life.ru объяснила, как сохранить гармонию и при этом снижать вес ...
Справиться с серьезным ожирением поможет только операция, одни физические нагрузки и правильное питание не помогут, сообщил в беседе с aif.ru врач-кардиолог Андрей Кондрахин.Напомним, мужчина с избыточным весом в Новосибирске пять дней провел в ванн ...
Таблетки для снижения веса — не самое эффективное, а может быть и опасное средство для похудения. Устойчивость результатов препаратов для снижения веса оказалась под вопросом. Новое исследование показывает, что люди, прекратившие прием препара ...
Сильное сокращение веса за месяц до праздников может стать опасным для здоровья, однако изменение рациона способно улучшить внешний вид и добавить сил, рассказала врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова. Диетолог Белоусова подчеркнула, что безо ...
Бикини-дизайн – это способ подчеркнуть индивидуальность. Узнайте, как выбрать форму, цвет и декор для интимной зоны, чтобы выглядеть безупречно и чувствовать себя уверенно! ...
Как выбрать идеальные женские сапоги? Советы стилиста, гид по материалам, каблукам и посадке. Узнайте, как не ошибиться с размером и моделью при онлайн-покупке. ...
Этим девушкам даже серость за окном не сможет испортить отличное настроение. Они стройные, загорелые и своими снимками согреют всех, кто уже соскучился по теплу. ...
Почему растет тренд на асексуальность? Эксперты раскрывают социокультурные и психологические причины отказа от интимной близости. Узнайте, как это влияет на отношения и гормональный фон. ...
Кажется, он только начался, а уже заканчивается. Продолжаем подводить итоги уходящего года в мире технологий. Сегодня вспомним лучшие смарт-часы, представленные в 2025-м, а также все их особенности. Содержание: Apple Watch Series ...
Карп в октябре спешит нагулять жир, но не бросается на все без разбора. Поэтому приманку для него придется выбирать тщательнее, как и снасти. ...
Узнайте, как приготовить классический суп за 5 простых шагов! Исправьте распространенные ошибки и узнайте секреты, которые поднимут ваш суп на новый уровень. ...
В Китае 36-летний мужчина по имени Ли Цзян умер после операции по шунтированию желудка, которую он решил сделать, чтобы похудеть перед встречей с родителями своей невесты. Об этом сообщает издание South China Morni ...
Доктор Наталья Денисова перечислила продукты, потребление которых помогает эффективно сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ». ...
Избыточный вес часто является причиной не только низкой самооценки, но и проблем со здоровьем, которые со временем неизбежно растут. Сюда же добавляются различные бытовые неудобства.Отличный пример - история из Новосибирска. Там мужчина с избыточным ...
Доктор Илья Смирнов проинформировал о важности качественного ночного отдыха для похудения, пишет «Газета.ру». ...
Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человек ...
Тем, кто хочет встретить 2026-й в легком теле и хорошем настроении, самое время начать действовать. Диетолог Татьяна Селезнева уверена: два месяца – вполне реальный срок, чтобы избавиться от лишних килограммов, если подойти к делу разумно. По словам ...
Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придержи ...
Новогодние праздники часто сопровождаются обильными застольями и расслабляющим ритмом жизни, после чего многие пытаются сбросить лишний вес. Советами о том, как это сделать, поделилась с «АиФ» диетолог Софья Кованова. ...
Специалисты в области медицины объяснили, почему напиток под названием oatzempic, приготовленный из овсяных хлопьев и воды, не помогает сбросить лишние килограммы, пишет The Conversation. ...
Доктор Наталья Лазуренко рассказала, как безопасно похудеть к Новому году без вреда для здоровья, пишет РБК. ...
Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе с сжиганием жира. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель проекта "Школа ... ...
Доктор Юлия Кашапова объяснила россиянам, почему «вечные» диеты не помогают сбросить лишние килограммы, чтобы они не возвращались, пишет Life.ru. ...
Доктор Брайан Мтемерерва объяснил связь между длительным просмотром сериалов без перерыва и замедлением обмена веществ, пишет Al Arabiya English. ...
Правильный подход к снижению веса поможет не только выглядеть хорошо к праздникам, но и сохранить здоровье. ...
Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян об опасности голодовок после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...
Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. ...
Можно ли похудеть, если заменить хлеб на хлебцы? Какие хлебцы полезнее обычного хлеба и сколько их можно есть?На самые частые вопросы про этот популярный продукт для aif.ru ответила кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ...
Доктор София Кованова составила список продуктов, которые стоит добавить в рацион, чтобы похудеть после праздников и вернуться в форму, пишет «АИФ». ...
Президент Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп рассказал в Белом доме о своём друге-бизнесмене, которому не удалось похудеть после уколов «Оземпика». ...
По словам диетолога Тары Коллингвуд, не существует "волшебных" продуктов, которые растопят жир на животе. Тем не менее правильный выбор блюд может способствовать снижению веса. Вот что в этом случае лучше всего есть вечером. Лосось или другая жирная ...
Старший тренер Акулина Бахтурина рассказала, что желание стремительно похудеть перед праздниками станет стрессом для организма. ...
Эксперт Акулина Бахтурина перечислила доступные способы похудения перед Новым годом без голодовок и жестких диет. ...
Популярная у россиян диета Дюкана, основанная на высоком потреблении белка при минимальном количестве углеводов и жиров, может привести к серьёзным нарушениям в работе организма, предупредила доцент кафедры терапии медицинского факультета Государств ...
Узнайте, как похудеть без строгих диет, опираясь на рекомендации Mayo Clinic. Ключ к успеху – в устойчивом подходе: регулярное питание, ходьба и контроль эмоционального голода. ...
Доктор Филипп Копылов перечислил россиянам случаи, когда снизить артериальное давление можно без лекарств, пишет «КП». Важно исключить при лечении гипертонии болезни сердца, диабет, ожирение. ...
Как приготовить самый вкусный салат мимоза, который так любят все на праздничном столе? Салат мимоза — классический рецепт салата. Лёгкий в приготовлении и невероятно нежный на вкус. Список ингредиентов, простой пошаговый рецепт с фото — в материале ...
От нагрянувшего дефицита чипов памяти точно ничего хорошего ждать не стоит. На рынке ноутбуков заметнее всех подорожают игровые модели с дискретной графикой и большим объемом запоминающих устройств. С учетом последних новостей, возможно, именно сейч ...
Узнайте, какие ошибки в резюме чаще всего приводят к отказам! Избегайте провалов и создайте идеальное резюме, которое откроет двери к работе мечты. Советы от HR-экспертов. ...
10 шагов к празднику: чек-лист для тех, кто ждет Новый год Хватит просто так отсчитывать дни до Нового года! Пора наполнить их смыслом и настоящим ощущением праздника. Вместе с оператором Т2 мы составили чек-лист из 10 приятных занятий, которые помо ...
. Корпоративные сувениры давно превратились из простой формальности в эффективный инструмент маркетинга и построения лояльности среди сотрудников и клиентов. Но как сделать так, чтобы этот небольшой знак внимания превратился в настоящий актив для ра ...
Сенатор Майк Ли заявил, что сенатор Марко Рубио проинформировал его о задержании Николаса Мадуро американскими военнослужащими с целью последующего привлечения его к уголовной ответственности в Соединенных Штатах. Читать далее ...
Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья с фруктами заставляет любителей овсянки готовить именно её ...
Метаболизм, упрощённо понимаемый как механизм сжигания калорий, представляет собой сложный набор химических процессов, преобразующих пищу в энергию, необходимую для поддержания жизни. Многие считают, что посещение спортзала – достаточное условие для ...
В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранить фигуру. ...
В преддверии 2025 года мы традиционно подводим итоги и строим планы. И если в вашем списке желаний есть пункт «похудеть» — давайте разберемся, что за этим стоит на самом деле. ...
Исследование сервиса доставки здорового питания Grow Food показало, что около 35% россиян намерены похудеть к Новому году, пишет РИА «Новости». ...
Медикаментозная помощь в похудении – не признак слабости, а инструмент для тех, кто устал от борьбы. Узнайте, как препараты помогают изменить образ жизни! ...
Ученые из Пенсильванского университета обнаружили 13 генов, связанных с ожирением. Пять из них, по данным исследователей, прежде никогда не ассоциировались с этим заболеванием. Результаты работы специалистов были опубли ...
Чем ближе наступление весны, тем сильнее желание надеть юбку покороче, но как поступить, если требуется похудеть в ногах и бедрах? Лучше всего начать решать этот вопрос сразу после новогодних праздников, не откладывая в долгий ящик. Вернуть ногам ут ...
Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры! ...
Одна из причин, по которым ни диеты, ни спорт не помогают похудеть, — неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). Что с этим делать?Наш эксперт — гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов.Печень — главная химическая лабора ...
Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, кому действительно нужно употреблять продукты без лактозы. ...
Медики перечислили россиянам факторы, мешающие сбросить лишние килограммы после 40 лет. Метаболизм замедляется, а объем мышечной массы сокращается. ...
Оксана Д. регулярно посещала родительские собрания, ее 14-летняя дочь Вика училась на «отлично». В Пермском крае они считались хорошей семьей. Правда, никто не знал, что мать кормит девочку от силы пару раз в неделю. Попросить помощи у знакомых Вика ...
Доктор Елена Афонина прокомментировала рекомендации по подсчету калорий в процессе похудения, пишет «КП». Такая практика может дать обратный эффект. ...
Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либо рациона. Более эффективной считается полноценная диета, которая плавно сжигает жир и&nb ...
Уборка снега может быть полноценной тренировкой, которая способствует сжиганию калорий и укреплению мышц. ...
Если после новогодних праздников появились лишние килограммы, то можно их сбросить, вернувшись к сбалансированному питанию. Эксперты объяснили, почему не стоит делать вторую половину января разгрузочной. ...
Зимние диеты: как худеть без стресса и чувства голода? Эффективные стратегии, рецепты и советы диетологов для поддержания стройности в холодное время года. ...
США будут добиваться от властей Венесуэлы действий, соответствующих интересам Вашингтона. Об этом 5 января заявила пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт. Она подчеркнула, что американская администрация продолжит контакты с венесуэльскими оф ...
Как выбрать женскую сумку, которая станет не только стильным аксессуаром, но и верным помощником? Узнайте о размерах, материалах, влиянии на здоровье и психологии выбора. ...
Как подготовить огород к зиме: семь ключевых шаговПогода обманывает: ноябрь становится решающим месяцем для сада и огорода, когда результат сезона закладывается на год вперед. Опытные дачники знают: чем точнее выполнить работы сейчас, тем легче раст ...
Узнайте, как горький вкус влияет на эмоциональное состояние женщины. Почему горькая еда помогает справляться со стрессом и обрести внутреннюю гармонию? ...
Благодаря западным санкциям и развитию электронной торговли между Россией и Китаем российские предприниматели все чаще поглядывают в сторону китайских маркетплейсов. Эксперт по ВЭД и закупкам с Китаем в Точка Банке Екатерина Круглова в колонке для F ...
Узнайте, как быстро избавиться от отёков под глазами с помощью простого утреннего ритуала. Эксперты делятся секретами depuff-эффекта и советами по уходу. ...
Узнайте, как правильно принимать SPA-ванну дома для максимальной пользы и релаксации. Секреты выбора температуры, добавок (соль, масла, травы) и подготовки кожи раскрывает косметолог. ...
Походка влияет на самооценку, как размер одежды. Узнайте, как освоить уверенный шаг и поверить в себя! Ключевые советы от психологов и стилистов. ...
Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спорт и стрессоустойчивость. ...
Подсчет шагов помогает улучшить здоровье, поддерживать вес и укреплять когнитивные функции. Ежедневная активность, будь то прогулки, работа по дому или физические упражнения, суммируется и способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, д ...
В Китае мужчина по фамилии Чэнь добился восстановления справедливости после конфликта с работодателем, который уволил его за «ложь о состоянии здоровья». Об этом сообщает South China Morning Post. Согласно ...
Узнайте, как сон влияет на красоту и здоровье. 7 привычек для замедления старения, выбор подушки и когда пора обратиться к врачу. ...
Маккензи Лонг, персональный тренер по физиотерапии и спортивной медицине в клинике Mayo Clinic Health System в Ла-Кроссе и Оналаске, объяснил, почему так важно отслеживать количество шагов в день. Помочь в этом могут различные устройства. Многие нос ...
Житель Китая выиграл судебное разбирательство против работодателя, который уволил его за активность во время больничного периода, зафиксированную приложением, пишет South China Morning Post. Мужчинa из Китaя был уволен с работы за то, что, находясь ...
Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов. ...
Не всегда желание стать родителями совпадает с реальностью. Узнайте, как к разговору о неожиданной беременности подготовиться, не испортив отношения. ...
Ежедневные пешие прогулки по 10 тыс. шагов могут быть опасны для неподготовленного человека и для пациентов с особенностями здоровья. Об этом врач-терапевт высшей категории Людмила Лапа предупредила в понедельник, 17 ноября.По словам специалиста, бо ...
Фармаколог, диетолог Наталья Молчанова рассказала, что люди, стремящиеся похудеть, часто едят слишком много «полезной» еды. ...
Гастроэнтеролог Сергей Вялов опроверг популярные мифы о приеме янтарной кислоты. Считается, что вещество помогает похудеть и избавиться от похмелья. ...
Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутить лёгкость после новогодних каникул поможет любимый рацион. Медиками из Ро ...
Диета на 1400 калорий: кому она подходит и как правильно составить рацион? Узнайте мнение экспертов и избегите распространенных ошибок для эффективного и безопасного похудения. ...
Доктор Мария Брижан перечислила россиянам наиболее доступные и эффективные способы похудения к новогодним праздникам, пишет «АИФ». ...
В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную палочку или энцефалит. Сухое молоко способно долго храниться и более безопасно в& ...
Ученые из Университета Раш в Чикаго выяснили, сколько необходимо убрать калорий из рациона, чтобы гарантированно похудеть, материал из Daily Mail перевел aif.ru.Уточняется, что для эксперимента пригласили 500 участников старше 65 лет, их индекс масс ...
В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу использования степа для здоровья. ...
Клинический психолог Лидия Иншина назвала прокрастинацию системным саботажем, а не ленью. Эксперт с 20-летним стажем, специализирующийся на манипуляциях, дала комментарий RuNews24.ru, в котором предложила стратегию борьбы с этим состоянием.По словам ...
Власти Венгрии не предпринимают каких-либо шагов по отказу от импорта нефти и газа из России. С таким заявлением выступил постоянный представитель США при НАТО Мэттью Уитакер. ...
Президент Украины Владимир Зеленский наметил пять шагов по удержанию власти на Украине. Читать далее ...
Муж перестал ценить? Психологи объясняют, как вернуть уважение и любовь в отношениях. Важные советы для женщин. ...
Узнайте, как гнев влияет на мозг, тело и решения. Нейропсихологи объясняют, как вернуть контроль над эмоциями и не разрушить отношения. 5 стратегий управления яростью. ...
Секрет уверенности Цезаря: простые правила, которые меняют характер. Источник изображения: pinterest.com История невероятного спокойствия, уверенности и самообладания Юлия Цезаря началась задолго до того, как он стал правителем. Когда молодой Цезарь ...
Европейские лидеры не предпримут никаких реальных действий в отношении Соединённых Штатов после атаки на Венесуэлу из-за лицемерия и двойных стандартов. ...
Спецпредставитель президента США Стив Уиткофф сообщил, что на переговорах с украинской делегацией стороны обсудили «общий стратегический подход» к урегулированию конфликта. Он уточнил, что к дискуссии присоединялись советники по национальной безопас ...
Расставание – это не конец, а начало новой жизни! Психологи делятся 8 шагами, которые помогут пережить разрыв, вернуть уверенность и сиять ярче, чем прежде. Забудьте о драме, начните новую главу! ...
Раскрываем секреты идеальной стрижки дома: выбор инструментов, техник и ухода. Избегайте ошибок и получите волосы, как после салона! Советы экспертов ...
Китайский сотрудник по фамилии Чэнь был уволен за прогул после того, как работодатель обнаружил в его фитнес-приложении более 16 тысяч шагов, сделанных в день оформления больничного на фоне боли в ноге. Об этом сообщает South China Morning Post. ...
Узнайте, какие привычные продукты разрушают ваше внимание и как заменить их на полезные альтернативы. Измените свою диету уже сегодня! ...
Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов. ...
Страдаете от неразделенной любви? Эксперты рассказали о симптомах душевного заболевания и способах исцеления. Как избежать повторения негативного опыта и полюбить себя снова. ...
Скандинавская ходьба с двумя палками является одним из самых эффективных видов физической активности. Об этом пишет «Газета.ру» По словам британского терапевта Джузеппе Арагона, она задействует почти все мышцы тела — до 90%.Дл ...
Эксперты советуют заранее спланировать затраты, чтобы избежать спонтанных покупок и сэкономить бюджет ...
Выход из токсичных отношений требует чёткого плана действий, а не просто физического ухода. Пять ключевых шагов для решения этой проблемы в беседе с Пятым каналом назвала психолог Екатерина Лукашкина. ...
Россия призвала Соединенные Штаты воздержаться от новых шагов в отношении Ирана, которые могут привести к обострению ситуации. С соответствующим заявлением выступил постоянный представитель РФ при ООН Василий Небензя.Выступая на заседании Совета Без ...
Узнайте, как управлять цветом своих волос и скрывать седину всего за 5 шагов. Исследуйте лучшие методы и уход для долговременного результата. ...
В Китае работника уволили после того, как он взял больничный из-за боли в ноге. Причиной стали данные в его приложении по подсчету шагов, и теперь за незаслуженное увольнение компанию обязали выплатить мужчине крупную сумму, сообщает "Российская газ ...
Житель Китая лишился работы после того, как руководство компании узнало, что во время больничного, оформленного из-за боли в ноге, он прошел более 16 тыс. шагов. Об этом 10 ноября сообщила газета South China Morning Post. ...
Интроверсия — это не про одиночество. Откройте для себя секреты успешного общения, научитесь расслабляться и быть собой в обществе. ...
Хотя невозможно контролировать все события в мире, именно ваша реакция определяет результат. Доктор философских наук Моше Энгельберг, спикер и автор книги The amare wave, выделяет десять практических шагов для сохранения внутреннего равновесия и эфф ...
Узнайте, какие комнатные и садовые растения могут быть опасны для ваших питомцев. Симптомы отравления, первая помощь и как сделать дом безопасным для животных. ...
Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам простой способ снижения веса к Новому году, пишет «Москва 24». ...
В наборе видеокарт имеются обновления: у нас появились результаты тестирования AMD Radeon RX 9060 XT (8 ГБ). ...
На Восточно-Сибирской магистрали подвели итоги акции «Шагай – призы получай». В новогоднем марафоне приняли участие свыше 60 человек. ...
Хотите, чтобы мечты стали реальностью? Узнайте, как правильная энергия, визуализация и ритуалы могут помочь в реализации желаний и изменении жизни. ...
Развод редко становится мгновенным разрывом: чаще он превращается в затяжную историю с эмоциями и непредсказуемыми последствиями. Адвокат Филиала №1 Московской областной коллегии адвокатов, член Совета молодых адвокатов Московской области Юрий Левин ...
2026-й год еще может удивить мир не одной геополитической авантюрой. Об этом в интервью aif.ru рассказал зампред Совета Федерации РФ Константин Косачев.По мнению сенатора, на это указывают несколько ключевых дат. «29 января заканчивается подача заяв ...
Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усилий. ...
Сексистские шутки, "женская логика", место женщины у плиты – как распознать скрытую дискриминацию и защитить себя? Советы психологов и экспертов. ...
Утро при диабете: простые утренние привычки помогают стабилизировать сахар на весь день. Вода, дыхание, завтрак и активность – основа контроля гликемии. ...
Тонирование волос – щадящий способ обновить цвет и придать блеск. Узнайте, как правильно провести процедуру дома и продлить эффект салонного ухода. Советы стилистов и дерматологов. ...
Психологическое руководство для мужчин, переживающих расставание. Как справиться с эмоциями, пережить боль и начать новую жизнь. Советы, стратегии и истории из жизни. ...
Френч миллениум – это тренд 2024! Как сделать дома сияющий маникюр? Секреты стойкости, выбор оттенков и советы стилистов для идеального образа. ...
Иран нанесёт удары по американским базам на Ближнем Востоке, если США проявят агрессию, заявил спикер парламента исламской республики Мохаммад-Багер Галибаф. ...
Новое исследование показало, что широко декларируемая норма — 10 000 шагов — избыточна для пожилых. Им можно проходить другой норматив, чтобы снизить у себя риски ранней смерти. Оказывается, для людей старше 60 лет достаточно в день осваивать прогул ...
Москва требует от Вашингтона воздержаться от новых безрассудных шагов против Ирана, заявил постоянный представитель России при ООН Василий Небензя. ...
Американский лидер Дональд Трамп заявил, что Китай не станет предпринимать шагов в отношении Тайваня. Об этом он сказал в интервью телеканалу CBS. ...
Бывает, что дерево выросло не там, где нужно: мешает постройке, тени слишком много или просто захотелось перенести его в другое место. Рубить жалко, ведь дерево уже большое и здоровое. Осенняя пересадка — реальный способ сохранить его, если действов ...
Иранская сторона нанесет удары по американским базам и Вооруженным силам на Ближнем Востоке, если США предпримут любой агрессивный шаг против исламской республики. Об этом заявил спикер иранского парламента Мохаммад-Багер Галибаф на своей ... ...
Татьяна Вартаньян, тренер сервиса WowFit, рассказала, что эффект от ходьбы заметен уже от 4—7 тыс. шагов в день, особенно у людей среднего и старшего возраста. ...
Как пережить неразделенную любовь? Психологи объясняют причины эмоциональной зависимости и предлагают 5 шагов к исцелению и обретению гармонии. ...
Узнайте, как скорректировать фигуру типа «груша»! Эффективное питание, упражнения и уход за кожей, курс массажа для идеальных бёдер. ...
Не все могут выделить время, чтобы проходить в день 10000 шагов. Но многие стремятся к ЗОЖ и ходят короткими урывками, по несколько раз, набирая за день более-менее приличное количество шагов. Полезно ли это, и как лучше организовать такие занятия?И ...
В стране разгорелась дискуссия о правах работников после того, как компания уволила сотрудника, обвинив его во лжи о состоянии здоровья. ...
Страдаете от чувства неудовлетворенности? Узнайте, как эффект отложенной жизни мешает быть счастливым, и научитесь простым шагам к гармонии здесь и сейчас. ...
Секреты экспресс-макияжа: восемь шагов, которые помогут быстро привести лицо в порядок и вернуть уверенность всего за полчаса. Узнайте, как выглядеть безупречно в кратчайшие сроки! ...
Если человек не ходит, он - сидит, поэтому рекомендации снизить количество физической активности до двух тысяч шагов в день приведут к сидячему и пассивному образу жизни, заявила НСН Дарья Кожевникова. ...
Как подружить собаку и новорождённого? Породы, подготовка дома, безопасные знакомства и советы экспертов для гармоничной семейной жизни. Узнайте, как избежать ошибок! ...
Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специалист по финансовому ... ...
Узнайте, как форма бровей влияет на выражение лица и восприятие. Советы по выбору формы, уходу, коррекции и восстановлению для идеального образа. ...
Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологий, пишет «АИФ». ...
Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты. ...
Поддерживать регулярную физическую активность с возрастом становится особенно важно. Кандидат медицинских наук, травматолог-ортопед Дмитрий Чернышов в беседе с «ФедералПресс» сообщил, сколько шагов следует проходить людям старше 60 лет и почему имен ...
Премьер-министр Италии Джорджия Мелони раскритиковала зависимость Европы от США и заявила о необходимости самостоятельной защиты континента. Новая стратегия национальной безопасности США, которую представил президент Дональд Трамп, стала «буди ...
Запад после дипломатических шагов всегда усиливает конфликт с Россией. Об этом заявил кипрский журналист Алекс Христофору в соцсети Х. ...
Финансовая грамотность — неотъемлемая часть жизни. Для рационального распоряжения бюджетом следует как иметь сбережения, так и совершать траты осознанно на ежедневной основе. Финансовый консультант сервиса «Пакет» от Х5 Ольга Матвеева поделилась экс ...
Идеальные блины на молоке: раскроем секрет приготовления тонких, эластичных блинов без комочков. Простой рецепт и пошаговая инструкция. ...
Доктор Людмила Лапа опровергла популярное мнение о пользе ежедневного прохождения 10 тысяч шагов для укрепления здоровья. ...
В нашем материале разоблачаем популярные велнес-мифы: от 10 000 шагов до нормы воды. Настало время понять, что действительно нужно вашему организму. ...
Спикер иранского парламента Галибаф отметил, что жители страны едины и решительно настроены против своего врага. ...
Сезон-2026 станет для чемпионата мира по автогонкам в классе «Формула-1» сезоном больших перемен: болиды изменятся, расписание обновится, а в пелотон добавится новая команда ...
В наше время мода на «естественную ухоженность» задается фильтрами в соцсетях, обуславливая стремительный рост спроса на косметологические процедуры. Инъекции, пилинги, аппаратные методики стали такими же обыденными, как поход к парикмахеру. Но за в ...
Мышьяк - очень токсичный микроэлемент. На протяжении всей истории люди глотали его сознательно или неосознанно. Эта проблема, похоже, усугубляется, поскольку все больше и больше мышьяка попадает в пищу людей, особенно в рис. ...
Уют и волшебство в каждом кусочке! Узнайте секреты приготовления идеальных имбирных пряников с пряным ароматом и глазурью. Рецепт и советы для праздничного настроения. ...
С приближением праздников каждый из нас мечтает преобразить свой дом: сделать его теплым, уютным и наполненным праздничной магией. В этом нам поможет телеведущая, блогер и эксперт по интерьеру — Лена Кулецкая. Лена поделилась проверенными лайфхаками ...
Casio начала продажу новых моделей G-Shock GA-B010 в США. В линейку входят три варианта: GA-B010-1A с черным корпусом и позитивным дисплеем, GA-B010-1A1 с негативным дисплеем и GA-B010-3A в оливковом цвете. Модели уже доступны в официальном онлайн-м ...
Тушёная капуста – простое и доступное блюдо, которое требует внимательности. Узнайте, как сделать его настоящей кулинарной классикой, избежав распространённых ошибок! ...
Продвижение российских войск в Запорожской области идет в очень высоком темпе. Конечная цель — освобождение города Запорожье от войск киевского режима. Наступление идет широким фронтом силами двух группировок войск. «Днепр» проламывает оборону ВСУ, ...
Готовим котлеты как в советском садике: вкусные, сочные - всего за несколько шаговКотлеты из детского сада легко приготовить дома — достаточно придерживаться простых шагов из рецепта и соблюдать главный секрет, пишет дзен-канал "Готовим с Калниной Н ...
В конце года легко немного «сойти с ума»: рабочие дедлайны, отчёты, покупка подарков, встречи, семейные и праздничные дела. Казалось бы, такое сказочное время, но вместо радости, легко погрузиться в тревогу и усталость. Гештальт-терапевт, психолог с ...
Узнайте, как 5 простых шагов могут изменить ваше восприятие работы и сделать трудовые будни более приятными и менее стрессовыми. ...
Главарь киевского режима Владимир Зеленский потребовал от Запада усилить давление на Россию после ночных ударов по украинской энергетике. Соответствующее заявление он опубликовал в своём телеграм-канале, сообщив об атаках с применением новейших гипе ...
Хотите преобразить прическу к весне? Узнайте о модных трендах в окрашивании, стрижках и укладках 2025. Советы стилистов, как сохранить здоровье и красоту волос, питание и уход. ...
Конкурс проводится в рамках социокультурного программирования благоустроенных общественных пространств, а также в целях популяризации межрегионального национального обмена, ...
Узнайте, как создать уникальную атмосферу для свидания и вернуть искру в отношения. Открывайте друг друга заново с помощью новых идей и активностей! ...
прогород Бледные, тонкие, будто ниточки, стебли, которые гнутся от дуновения… Знакомое зрелище? Вытянутая рассада томатов — это не приговор урожаю, а сигнал к немедленным действиям. Главное — не паниковать и действовать по чёткому плану. Буквально ...
Президент России Владимир Путин поручил МИД, Минобороны, спецслужбам и гражданским ведомствам внести предложения "о возможном начале работ по подготовке испытаний ядерного оружия", пишет ТАСС. "Я жду вашего доклада", – сказал президент на оператив ...
Компания Hisense, один из ведущих мировых брендов потребительской электроники и... Сообщение Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ появились сначала на Gadgets. ...
Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что после приостановки санкций в отношении Сирии (за исключением операций с участием России и Ирана) американс5кая администрация ждет от руководства страны конкретных шагов по достижению прочного мира на Ближнем ...
Согласно новому 14-летнему исследованию, опубликованному в журнале Nature Medicine, даже скромное количество ежедневных физических упражнений — от 3 000 до 5 000 шагов в день — может замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера у пожилых людей, на ...
В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айдол» способен работать полностью ...
В Москве 25 декабря состоялась экспертная дискуссия «Не «Роблокс»: проблематика и развитие в России игровой компьютерной индустрии и её влияние на молодёжь!» Дискуссия была посвящена проблемам и развитию игровой индустрии в России, в частности нашум ...
Полиция Санкт-Петербурга предупредила об обмане россиян с помощью тактики с рассылкой сообщений с подозрительными ссылками от лица знакомых. СМС от кибермошенников содержат текст вроде «Смотрю на фото, вспоминаю тебя» и ведут на вредоносные ресурсы. ...
В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айдол» способен работать полностью автономно, не под ...
Ваш ребёнок уже не представляет жизнь без смартфона? Life.ru расскажет, как превратить гаджет в послушного помощника для вас и друга для ребёнка. Вы узнаете чёткий план по совместной настройке лимитов и ограничений на телефоне без ссор и нервотрёпки ...
Новое исследование показало, что даже низкий уровень физической активности может защитить мозг от болезни Альцгеймера. Но не так, как ожидали специалисты. В рамках новой научной работы эксперты наблюдали за 300 пожилыми людьми с ранними признаками б ...
Постоянные звонки мужу на работу, проверка дневника у ребёнка, критика из-за мелочей — многие воспринимают это как заботу. Однако на деле это маскировка тревоги и мощный инструмент контроля, который медленно разрушает семейные отношения. Бизнес-псих ...
За вашей спиной плетут интриги и распускают сплетни? Узнайте, как защитить себя от негатива, сохранить уверенность и поставить сплетников на место. Советы экспертов и практические рекомендации. ...
Лунный календарь и баня: как создать идеальный ритуал для восстановления сил и красоты кожи. Секреты, когда лучше париться и какие процедуры проводить для максимального эффекта. ...
В Якутске блогерша Анастасия Груздева прошла 100 тысяч шагов в минус 40 и рассказала Life.ru, как правильно одеваться, чтобы не мёрзнуть, тем более что впереди у россиян крещенские морозы. Девушка всю жизнь прожила в Якутии, родом она из маленького ...
Компания «Айдол» совместно с Новой технологической коалицией (НТК) представила первого российского антропоморфного робота с искусственным интеллектом — Aidol. Презентация прошла эффектно — робот сделал несколько неуверенных ш ...
Раскрываем секреты K-Beauty: как правильно использовать корейскую косметику для достижения идеальной кожи. Эксперты делятся советами о многоступенчатом уходе и эффективных ингредиентах - муцине улитки, центелле. ...
Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное. ...
Праздничный маникюр 2026 – это не только декор, но и способ поднять настроение! Узнайте о главных трендах, идеальных оттенках и секретах стойкости. От экспертов: стилиста, дерматолога и психолога. ...
Бывший тренер команд Мир РПЛ Сергей Юран поделился мнением о возможном назначении Хуана Карлоса Карседо в «Спартак». Сообщалось , что испанский специалист возглавит красно-белых на следующей неделе. « Спартак » наступает на те же грабли, назнача ...
Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследование, которое определило лучший рацион. Адель ...
Функция разработана совместно с экспертами и пользователями, которые перемещаются на колесных креслах ...
Сексуальная жизнь пар может стать проблемой. Узнайте, как восстановить страсть в отношениях и избежать трагедии, связанной с редким сексом. ...
В современном мире телекоммуникации занимают не последнее место, и они окружают нас везде. Поэтому так много сейчас магазинов, которые занимаются продажей такой техники. Но не все они реализуют товар хорошего качества, который прослужит хозяину долг ...
Главный тренер «Челси» Энцо Мареска после победы над «Тоттенхэмом» (1:0) в матче 10-го тура чемпионата Англии оценил игру эквадорского полузащитника Мойсеса Кайседо. ...
Губернатор Смоленской области Василий Анохин: "Государственные услуги должны быть доступны, а их получение максимально удобным" Сообщение Определен лучший смоленский МФЦ появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Нападающий московского «Локомотива» Дмитрий Воробьёв признан лучшим игроком Российской премьер-лиги по итогам октябряЧитать дальше → ...
В заключительном поединке шестнадцатого тура АПЛ «Манчестер Юнайтед» выдал вничью с «Борнмутом», оба клуба забили друг другу по четыре мячаЧитать дальше → ...
Экс-игрок ЦСКА Дмитрий Кузнецов поделился, кому отдаёт звание лучшего футболиста РПЛ по итогам 2025 годаЧитать дальше → ...
Камерунский вингер Брайан Мбеумо стал лучшим футболистом Английской премьер-лиги по итогам октябряЧитать дальше → ...
Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим признан лучшим в Английской премьер-лиге по итогам октябряЧитать дальше → ...
Наставник "Краснодара" Мурад Мусаев признан лучшим тренером Российской Премьер-Лиги в ноябре-декабре. ...
В Москве прошло вручение IV Национальной премии «Горы России». Курорт «Архыз» в Карачаево-Черкесии получил звание лучшего горнолыжного курорта страны. За главный приз соперничали 18 участников. В тройку лидеров по числу голос ...
Наставник итальянского «Милана» Массимилиано Аллегри признан лучшим тренером ноября в итальянском чемпионате Серии АЧитать дальше → ...
В главном матче двенадцатого тура итальянского чемпионата «Милан» оставил не у дел «Интер», сумев удержать свои ворота в неприкосновенности и забив в начале второго тайма усилиями Кристиана ПулишичаЧитать дальше → ...
Британский боец лёгкого веса (до 70 кг) UFC Пэдди Пимблетт назвал, по его мнению, лучший бой бывшего претендента на титул американца Джастина Гэтжи за карьеру в организации. ...
Рекордный урожай зерновых культур собрали в Забайкалье в 2025 году. Аграрии показали лучшие результаты за последние 30 лет, сообщается на официальном интернет-портале края во вторник, 16 декабря.Несмотря на природные катаклизмы, валовый сбор сельхоз ...
В испанском чемпионате в разгаре шестнадцатый тур, «Эспаньол» съездил в гости к «Хетафе» и там добыл уже девятую свою победу в нынешнем сезоне, поднявшись на пятое местоЧитать дальше → ...
Бывший французский нападающий Давид Трезеге выступал за туринский «Ювентус» на протяжении десяти лет, с 2000 по 2010 годЧитать дальше → ...
Пользователи форума MacRumors обсудили перспективы MacBook Air на базе чипа M1 и пришли к выводу, что модель 2020 года по-прежнему остается актуальной. Об этом сообщает iGuides. ...
Известный футбольный комментатор Константин Генич назвал лучший матч 13-го тура Мир Российской Премьер-Лиги. ...
Крайний нападающий «Ахмата» Лечи Садулаев признан лучшим футболистом команды по итогам октябряЧитать дальше → ...
В Уфе состоялся юбилейный XX Смотр-конкурс «Лучший по профессии» среди представителей рабочих и инженерных специальностей дочерних предприятий «Роснефти». В финале за звание лучших соревновались более 550 участников из 82 предприятий, рассказали в п ...
С момента, когда Routine была анонсирована, сменилось два поколения консолей, а Activision успела выпустить около 15 частей Call of Duty. Долгострои не всегда получаются хорошими играми (помните Duke Nukem Forever?), но в случае с Routine время не б ...
Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с куриным бульоном и без. Само питание низкокалорийное — до 250 ккал на& ...
Бывший игрок туринского «Ювентуса» Алессио Таакинарди признался, что находится под впечатлением от уверенной победы «Интера» в матче с крепкой «Болоньей»Читать дальше → ...
Вингер «Ливерпуля» Федерико Кьеза сравнил Криштиану Роналду и Лионеля МессиЧитать дальше → ...
Бывший полузащитник сборной России Андрей Аршавин оценил игру форварда "Динамо" и национальной команды Константина Тюкавина. ...
38-летний форвард американского «Интер Майами» Лионель Месси получил награду от испанских журналистовЧитать дальше → ...
«Газпром нефть» признали лучшим работодателем среди российских нефтяных компаний по версии РБК. Эксперты оценивали более 100 компаний по их репутации, уровню социальной ответственности, эффективности бизнеса и инновационному развитию. Особое внимани ...
Ветеран московского «Спартака» Валерий Гладилин не считает Бителло сильнейшим игроком РПЛ с бразильским паспортомЧитать дальше → ...
Пресс-служба Английской премьер-лиги сообщает, что нападающий «Лидса» Доминик Калверт-Льюин признан лучшим футболистом АПЛ по итогам декабряЧитать дальше → ...
Футбольный функционер Илья Геркус ответил на вопрос о лучшей российской команде 2025 годаЧитать дальше → ...
«Ротор» оказался лидером Первой лиги по количеству матчей, выигранных с крупным счётом. У волгоградцев уже 4 разгромные победы в этом сезоне. После 18 туров в Первой лиги у «Ротора» 8 побед, причём 4 из них — с крупным счётом. Получается, что каждая ...
Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола высказался об игре полузащитника РодриЧитать дальше → ...
Экс-футболист московского "Спартака" и сборной России Владимир Гранат назвал Мурада Мусаева лучшим российским тренером на данный момент, передает "Советский спорт". "Сейчас, конечно, Мурад Мусаев лучший. Он ... ...
Бывший защитник итальянского «Милана» Тео Эрнандес не сомневается в том, какой гол следует считать лучшим за все шесть лет выступлений за клубЧитать дальше → ...
В воскресенье состоялся финал Кубка африканских наций, в котором встречались сборные Марокко и СенегалаЧитать дальше → ...
Главный тренер московского ЦСКА Фабио Челестини ответил на вопрос о том, каким матчем в этом сезоне он доволен больше всегоЧитать дальше → ...
В Кургане по ‑прежнему востребованы общественные бани и банно-оздоровительные комплексы: горожане выбирают их как для регулярного гигиенического посещения, так и для отдыха с семьей или в компании. Читать далее ...
Александр Мостовой, в прошлом футболист сборной России, высказался об игроке «Краснодара» Джоне КордобеЧитать дальше → ...
В возрасте 55 лет ушел из жизни Александр Скавыш — актер, режиссер и обладатель титула лучшего Деда Мороза России ...
Президент Федерации тенниса России Шамиль Тарпищев ответил на вопрос, кого считает лучшим футболистом в нынешнем «Спартаке». ...
Батраков стал лучшим атакующим полузащитником мира до 22 лет не из топ-5 лиг по версии Международного центра спортивных исследований и статистики (CIES). ...
Сравниваем гранатовый и клюквенный сок: как их свойства влияют на здоровье, когда и с чем их пить, чтобы быть всегда в форме! ...
«Челси» уверенно обыграл в родных стенах «Барселону» в матче пятого тура общего этапа Лиги чемпионов (3:0)Читать дальше → ...
Экс-игрок «Зенита» Аркадий Афанасьев поделился мнением о роли Максима Глушенкова в нынешнем сезонеЧитать дальше → ...
Нападающий Жан-Филипп Матета из «Кристал Пэлас» сейчас делит третье место в гонке бомбардиров Премьер-лигиЧитать дальше → ...
Рынок акций США вырос в начале укороченной недели по случаю Дня благодарения. Для индекса Nasdaq 100 торговая сессия 24 ноября стала самой успешной за последние полгода. Акции технологических компаний возвращаются к росту по мере того, как рынок все ...
Белорусский президент Александр Лукашенко поставил задачу Минскому тракторному заводу выпустить уникальный трактор и увеличить продажи техники за рубежом, сообщают местные информагентства. Президент Белоруссии Александр Лукашенко поручил новому ген ...
Футбольный функционер Юрий Первак считает, что нападающий «Краснодара» Джон Кордоба – лучший футболист Российской премьер-лиги по итогам осенней части сезонаЧитать дальше → ...
Актер и режиссер, лучший Дед Мороз России Александр Скавыш скончался в возрасте 55 лет. Об этом сообщили в "Свободном театре" города Урай. "Невосполнимая утрата, незаменимый человек, артист, товарищ, партнер, друг, ... ...
Хороший подарок должен соответствовать двум основным критериям: он должен вызывать удивление и человек должен действительно его хотеть, рассказала "Газете.Ru" психолог, доцент кафедры клинической психологии Пироговского ... ...
Нападающий «Ливерпуля» Мохамед Салах подчеркнул, что ему приходится защищаться от критики со стороны СМИ и болельщиков, несмотря на его заслуги в клубе. ...
«Мотивация важна, но вместе с тем таинственна и непонятна», — рассказывает писатель, программист, ведущий подкастов, создатель авторской системы интенсивного самообразования Скотт Янг в своей книге «Супермастерство. 12 принципов усиления навыков и з ...
Атакующий полузащитник ЦСКА Матия Попович признан лучшим игроком команды по итогам ноября и декабряЧитать дальше → ...
Полузащитник «Манчестер Юнайтед» Бруну Фернандеш высказался о своём товарище по сборной Португалии Криштиану РоналдуЧитать дальше → ...
Бывший временный чемпион UFC в полусреднем весе американец Колби Ковингтон отреагировал на слова президента организации Даны Уайта, который усомнился в его месте в рейтинге бойцов. ...
План администрации президента США Дональда Трампа по мирному урегулированию конфликта на Украине может стать основой для прекращения боевых действий, пишет The Times со ссылкой на источники. ...
Во Дворце культуры БМЗ подвели итоги областного конкурса профессионального мастерства "Лучший клубный работник Брянской области - 2025". Финалисты из Брасовского, Брянского, Климовского, Трубчевского районов, а также Жуковского округа рассказали ...
На 56-м году жизни скончался актер из Урая Александр Скавыш, который прославился как победитель Всероссийского съезда Дедов Морозов. Об этом сообщили 6 декабря в пресс-службе «Свободного театра».«Невосполнимая утрата, незаменимый человек, артист, то ...
Нападающий «Ливерпуля» Уго Экитике дал комментарий после гостевой победы над «Тоттенхэмом» со счётом 2:1Читать дальше → ...
Бывший тренер и спортивный директор петербургского "Зенита" Борис Рапопорт заявил, что в клубе много великолепных игроков, которых можно назвать лучшими в 2025 году. Его слова приводит издание Vprognoze.ru. "Сложно ... ...
Лучший бомбардир в истории санкт-петербургского "Зенита", польская футболистка Габриэла Гживиньска переходит в женскую команду московского "Спартака". Об этом сообщает пресс-служба Суперлиги в своем ... ...
Небольшое путешествие по желаниям прошлого. Что просили у Деда Мороза наши дети в 2010-м? А что хотели найти под елкой мы сами в 2001-м? И сбылось ли? Нажав на дату, вы обнаружите объект мечтаний. Угадайте, из какого он года? ...
Торжественная церемония награждения Всероссийского конкурса "Лучший по профессии" состоялась в Государственном Кремлёвском дворце. Победителей и призёров поздравили вице-премьер Татьяна Голикова, заместитель председателя Совета Федерации Инна Святен ...
Россиянин победил грузина Мераба Двалишвили единогласным решением судей, завоевав титул в легчайшем весе ...
В начале этой недели новый глава правительства Молдавии Александр Мунтяну представил в качестве своего вице-премьера по вопросам Приднестровского урегулирования экс-посла на Украине Валерия Киверя. Предложенный кандидат возглавит Бюро по реинтеграци ...
Лондонский «Арсенал» смог одолеть в родных стенах «Баварию» в матче пятого тура общего этапа Лиги чемпионов (3:1)Читать дальше → ...
Автомобилем года 2025/2026 (Japan car of the Year) выбран Subaru Forester нового, шестого поколения. ...
Футбольный эксперт и комментатор Геннадий Орлов высказался о трансфере защитника Игоря Дивеева, ранее выступавшего за ЦСКА. ...
Экс-игрок «Локомотива» Дмитрий Сенников рассказал, какой матч РПЛ в 2025 году произвёл на него наибольшее впечатлениеЧитать дальше → ...
Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола ответил на вопрос журналиста о том, является ли форвард «горожан» Эрлинг Холанд лучшим нападающим в истории английской Премьер-лиги. ...
Экс-футболист «Зенита» и ЦСКА Саша Зделар поделился мнением о петербургском клубеЧитать дальше → ...
Центровой «Сан-Антонио Спёрс» Виктор Вембаньяма возглавил рейтинг лучших баскетболистов НБА в возрасте до 22 лет по версии системы Global Rating от HoopsHype. ...
Ветеран московского ЦСКА Олег Корнаухов рассказал, какой матч был лучшим для национальной команды России в этом годуЧитать дальше → ...
Победителей конкурса «Роснефти» «Лучший по профессии» определили в Уфе. Фото пресс-службы «Роснефти» Более 550 участников из 82 предприятий «Роснефти» приняли участие в финале XX Смотра-конкурса «Лучший по профессии» среди предста ...
Футбольный агент Паулу Барбоза высказал мнение относительно потенциального трансфера игрока «Васко да Гама» Райана в петербургский «Зенит»Читать дальше → ...
Бывший главный тренер ряда российских клубов Александр Григорян назвал голкипера «Краснодара» Станислава Агкацева лучшим вратарем РПЛЧитать дальше → ...
До конца первой части сезона в Первой лиге осталось всего два тура, после чего откроется зимнее трансферное окно. «Ротор» снова будет укрепляться, и среди потенциальных новичков могут быть бывшие игроки команды. Мы решили поразмышлять на тему того, ...
Бывший защитник «Ростова» Виталий Дьяков назвал, в чём нападающий «Акрона» Артём Дзюба превосходит остальных форвардов в РПЛЧитать дальше → ...
Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с ЦСКАЧитать дальше → ...
«Газпром нефть» стала лучшей среди компаний нефтяного сектора в рейтинге работодателей РБК–2025. Исследование охватило более 100 российских организаций, которые оценивались по репутации, уровню социальной ответственности, эффективности бизнеса и сте ...
Российский тренер Геннадий Морозов считает, что на пост наставника «Спартака» следует назначить Игоря ШалимоваЧитать дальше → ...
Этой осенью "Сибирская медиагруппа" организовала онлайн-фотоконкурс на звание лучшего тренера Барнаула. 24 представителя индустрии: фитнес, плавание, кикбоксинг, танцы – широкий выбор для голосующих. И они его сделали. Самую большую поддержку получ ...
Сегодня тихо и почти безветренно. Температура замерла на отметке минус 15 градусов. Завтра, 11 января, температура будет колебаться от -8 до -6, средняя температура воздуха составит -7. *** Витамин D (кальциферол) необходим для нормального функциони ...
Во вторник вечером состоялся матч четвёртого тура общего этапа Лиги чемпионов между «Ливерпулем» и «Реалом»Читать дальше → ...
Аргентинский вингер московского «Спартака» Пабло Солари признан лучшим игроком клуба по итогу матчей ноября-декабряЧитать дальше → ...
Телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» дал женщинам несколько рекомендаций, которые могут пригодиться при выборе мужа. ...
