Мгновенное преображение: 5 шагов для избавления от отёков под глазами

Мешки под глазами — дефект неприятный и неэстетичный. Он способен свести на нет все усилия по сохранению красоты и свежести лица. Как поправить ситуацию, рассказывает врач-дерматолог и косметолог Екатерина Каминская.Область под глазами — одна из пер ...

Что бы ни мешало уснуть, есть надёжный способ – и это не стакан молока. Как правило, после ссоры с мужем, проблем на работе, переутомления невозможно сразу уснуть. В голове прокручивается весь дневной негатив, и сон никак не приходит. Стресс, ...

В России до сих пор случаются ситуации, когда человека по ошибке признают должником из-за полного тезки. О том, как действовать в таких случаях, рассказала 12 ноября юрист и руководитель практики банкротства и корпоративных споров компании «Ляпунов, ...

Панические атаки стали частым явлением, а не редким психологическим состоянием благодаря трем основным факторам. О них 8 декабря рассказал психотерапевт Антон Мокеев.«Современный человек оказался в уникальной ситуации, когда его организм сохранил др ...

Почти половина владельцев смартфонов признают: они устали от бесконечной прокрутки, навязчивых уведомлений и привычки тянуться к телефону при любом удобном случае. Новый опрос показал, что в 2026 году все больше людей хотят перес ...

. Покупка новой мебели или предстоящий переезд ставит перед владельцами квартир вопрос утилизации старых гарнитуров. Потертый диван, расшатанный шкаф или устаревшая стенка занимают место и мешают обновлению интерьера. Просто выставить крупногабаритн ...

Заключение в концлагеря или как минимум депортация в «Российскую Федерацию, Северную Корею или Венесуэлу» – такие меры против «нелояльных русских» вполне открыто, причем даже в стенах парламента, обсуждаются сегодня в Латвии. «Это не значит, что опа ...

Поздние приемы пищи, нехватка физической нагрузки, а также обилие алкоголя и соли повышают риск отеков после новогодних застолий. О том, как этого можно избежать, рассказала в беседе в Lenta.ru врач антивозрастной и пре ...

Хирург Светлана Мороз рассказала, на что Анастасия Волочкова может потратить 10 млн рублей: омолаживающие процедуры, подтяжка лица и блефаропластика ...

Андрей Василевский / Фото: © Gregory Shamus / Staff / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Василевский воскрес! Потрясающее преображение лучшего вратаря НХЛ Россиянин демонстрирует фантастические 96% отраженных бро ...

Ламинирование волос: раскройте секрет блестящих и здоровых волос! Узнайте о преимуществах, стойкости и мнении экспертов. Подходит ли вам эта процедура? ...

Банк России планирует провести модернизацию банкнот номиналом 10, 50 и 500 рублей в период с 2026 по 2028 год. Об этом сообщили в регуляторе. Согласно официальным материалам Центробанка, основной целью грядущих из ...

В сезон ОРВИ пульмонолог Павел Бережанский в беседе с «МК» предостерег от использования народных средств для лечения насморка. Некоторые из них чреваты серьезными проблемами, включая болезненные ожоги слизистых оболочек. Профессор выделил ряд таких ...

Узнайте, как отличить крепи-кожу от обычной сухости, и составьте свой 21-дневный план восстановления упругости и эластичности кожи с помощью советов дерматолога. ...

Доктор Филатов в своем телеграм-канале перечислил продукты, которые повышают риск возникновения отеков. ...

Снизить риск появления отеков после новогодних застолий помогут физическая активность и правильное дыхание. Советы дала врач антивозрастной и превентивной медицины, Лилия Поповичева в разговоре с «Лентой.ру».По её словам, отеки возникают из-за засто ...

Доктор Анна Белоусова перечислила россиянам напитки и продукты, способные избавить от отеков, пишет Pravda.Ru. ...

Термин «кортизоловое лицо» с легкой руки соцсетей прочно вошел в наш обиход. Его используют для объяснения появления брылей, «плывущего» овала лица, отечности и прочего. Всё это сегодня принято связывать с хроническим стрессом и повышенным кортизоло ...

Председатель Брянского регионального общественного движения военно-патриотических и поисковых организаций «Отечество» Александр Соболев высказал свое мнение о докладе губернатора. Общественник сказал, что достижения Брянщины дают ра ...

США представили проект «Восход солнца», который направлен на преображение палестинской Газы до уровня высокотехнологичного мегаполиса. План стоимостью $112,1 млрд разработали зять президента Соединенных Штатов Дональда Трампа Джаред Кушнер и спецпос ...

Оперная дива поразила фанатов внешним видом — артистка сильно похудела. Новые снимки певицы вызвали волну восторженных комментариев и предположений о ее секретах стройности. ...

Участники серии голосований также смогут высказать свои замечания и предложения по дальнейшему совершенствованию городских территорий. ...

Узнайте, как восстановить волосы после зимы! Правильное питание, уход и советы трихолога помогут вернуть вашим волосам блеск и силу. ...

Певец Филипп Киркоров признался, что посещает косметолога для подготовки к февральским концертам. На премьере фильма "Невероятные приключения Шурика" в кинотеатре "Октябрь" артист рассказал "Газете.Ru", что в ... ...

Кудрявые волосы: раскройте секреты ухода! Узнайте про классификацию завитков, пористость волос и подберите лучшие средства для увлажнения и питания ваших кудрей. ...

При высоком уровне кортизола лицо может округляться и краснеть. Об этом в беседе с Lenta.ru рассказал преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов. По слов ...

Осанка напрямую связана с кровоснабжением и отечностью лица, а также влияет на внешний вид живота, рассказала ...

Доктор Галина Энгельгардт перечислила простые способы предотвращения отеков на Новый год, пишет «АИФ». ...

Эксперт Юрий Брабечан составил список продуктов, провоцирующих отеки, пишет «Газета.ру». Редко, когда отеки появляются сами по себе. ...

Исследуйте путь Шэрил Коул от пышной девушки до иконы стиля. Узнайте, как изменялись стандарты красоты и что помогает ей оставаться уверенной. ...

Горно-Алтайск продолжают преображать к Новому году. О новых предпраздничных переменах во внешнем виде республиканской столицы рассказали в пресс-службе городской администрации. Судя по снимкам, на набережной в районе улицы Мебельной появилась новог ...

Доктор Валентина Петунина перечислила способы, помогающие бороться с отеками после новогодних праздников. ...

В Змеиногорске, одном из старейших населенных пунктов Алтайского края, завершился масштабный проект по преображению исторического центра – "Диалог времен". Об этом сообщает региональный минстрой. Реализовать проект удалось благодаря победе в прести ...

Про ГородАстролог Василиса Володина прогнозирует значительные изменения для трех знаков зодиака. Перемены затронут личные отношения, карьеру и финансовое положение. Рассмотрим, какие трансформации ожидают представителей этих знаков в ближайшее время ...

Алсу, Александр Буйнов и Мария Ситтель борются за молодость, а Сергей Лазарев и Валерия выиграли в генетическую лотерею. ...

Отдел красоты снова выбирает интересные и многообещающие новинки. На этот раз нашего внимания удостоились жидкий хайлайтер, объемная тушь, противоотечная лифтинг-маска и кое-что еще… ...

Узнайте, как 15 минут микро-фитнеса могут изменить вашу жизнь и вернуть бодрость вашему телу. Это не просто о физике, это о гармонии! ...

Доктор Лилия Поповичева проинформировала, как избежать появления отеков после праздничных застолий. Чаще всего они появляются из-за застоя жидкости в организме. ...

Новокузнецкий литературно-мемориальный музей Ф. М. Достоевского представил вниманию горожан и гостей Новокузнецка выставку «Достоевский в кругу своих героев». Проект подготовлен в рамках сотрудничества с Государственным музеем истории российской лит ...

В одном из водоёмов неподалёку от мегаполиса учёные столкнулись с находкой, которая больше напоминает фантазию из научной фантастики. В креветочном пруду заповедника Май По под Гонконгом был выявлен ранее неизвестный вид кубомедуз. Речь идёт о Tripe ...

По словам сотрудников Музея истории Санкт-Петербурга, декабристы оставили большой комплекс мемуаров, где упоминается Петропавловская крепость. Узники рассказывают, какими были казематы, упоминают в своих мемуарах охрану, плац-майоров, коменданта кре ...

Сегодня в стенах Тюменского государственного университета прошла рабочая встреча с активной студенческой молодежью по обсуждению проектов, предлагаемых к проведению в рамках празднования 440-летия города Тюмени. К обсуждениям интересных проектов и н ...

В костромском Центре русского искусства проходит выставка работ самодеятельной художницы Анны Суворовой, начавшей рисовать в 86 лет. Экспозиция называется «Секрет долголетия» и приурочена 100-летию Анны Васильевны. Рисовать костромс ...

В Марий Эл разыскивают мужчину с голубыми глазамиВ Медведевском районе пропал Ткачёв Георгий Юрьевич из посёлка Светлый (Сидоровское сельское поселение). С 2 ноября 2025 года его местонахождение неизвестно. Приметы: рост 165 см, плотного телосложени ...

Дроны-камикадзе «Герань-2» теперь оснащают дополнительной камерой. Данное приспособление, являясь «глазами» установки, позволяет эффективнее защищать дрон от ударов противника. Данную информацию приводит Телеграм-канал «Осведомитель». ...

Синяки под глазами появляются из-за тонкой кожи, близкого расположения сосудов, хронической усталости или дефицита железа. О причинах и способах их устранения в беседе с Pravda.Ru рассказала дерматолог и косметолог Лариса Сафонова. Косметолог отмети ...

«Звездочки» или темные пятна перед глазами происходят из-за резкого снижения артериального давления. Однако иногда такие проявления могут свидетельствовать о серьезных расстройствах, рассказала в интервью врач-офтальмолог и микрохирург Светлана Мирг ...

В Канаде учёные обнаружили древнего морского хищника, который жил на Земле более полумиллиарда лет назад и обладал весьма необычным обликом. Существо имело три глаза и сложное строение тела, что делало его одним из самых примечательных обитателей ке ...

Исследования показали, что мешки под глазами и темные круги могут возникать по разным причинам — от генетической предрасположенности до воздействия внешних факторов. Об этом 17 ноября сообщил журнал Popular Science. ...

Круги под глазами по утрам могут возникнуть по нескольким причинам, в том числе из-за задержки жидкости в организме, рассказали специалисты Минздрава. ...

Жители Томской области стали заметно активнее пользоваться интернетом и чаще звонить. За последние пять лет объем... ...

В интернете появилось предсказание легендарного провидца Вольфа Мессинга о событиях в мире на 2026 год. Согласно ему, 26 февраля в следующем году станет «поворотной точкой» для всего мира. ...

Впервые опубликованы личные письма принцессы Дианы! Узнайте о ее переживаниях в начале брака с принцем Чарльзом, материнстве и адаптации к королевской жизни. ...

В Москве на ВДНХ запустили серию экскурсий "ЖКХ глазами художников", организованную музеем городского хозяйства. Она входит в более крупную выставку "Образ Москвы в русском искусстве из коллекции Русского музея". ...

Появление темных кругов под глазами может сигнализировать о проблемах со здоровьем или неправильном образе жизни. Об этом сообщила эксперт по биохакингу Мария Молоствова в интервью для RuNews24.ru.Специалист назвала несколько основных причин их возн ...

Настоящим кошмаром обернулся поход в кинотеатр для жителей Абакана. И дело вовсе не в фильме, который там демонстрировали. Показывали семейную комедию, но вот от увиденного у людей едва не выжгло глаза. В  ...

Иногда необычная внешность становится не просто "вирусной" историей, а поводом внимательнее посмотреть на генетику человека. На индонезийском острове Бутон среди людей с привычными для региона тёмными волосами и кожей встречаются ярко-голубые глаза ...

Семья из китайской провинции Цзянсу привлекла внимание пользователей соцсетей после того, как у их новорожденной дочери начали проявляться светлые волосы и голубые глаза. Об этом сообщает портал Yangtze Evening Post. По&nbs ...

Перманентный макияж — это не только стиль, но и риск. Узнайте, какие секреты скрывает эта процедура, и как избежать неудачного опыта! ...

Трехкратный призер Олимпиады по биатлону Эдуард Латыпов рассказал «СЭ» о специальной подготовке к соревнованиям. ...

В операции «Абсолютная решимость» был задействован дрон-невидимка RQ-170 Sentinel ("Часовой"). Он отслеживал передвижения лидера Венесуэлы Николаса Мадуро, а затем позволил в режиме реального времени наблюдать за его захватом президенту США… ...

Ученые описали редчайший случай нарушения пигментации у акулы-няньки, пойманной у побережья Коста-Рики. Как сообщается в журнале Marine Biodiversity (MarineBio), у животного одновременно проявились альбинизм и ксанторизм — ... ...

Детский офтальмолог, офтальмохирург, профессор, доктор медицинских наук, основатель и руководитель объединения детских глазных клиник Игорь Азнаурян рассказал, что причины «взрослых» проблем с глазами кроются в детстве. ...

В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Алексей Хухрев рассказал, о каких заболеваниях могут свидетельствовать круги под глазами. ...

Доктор Александр Шишонин проинформировал в своем телеграм-канале, на что может указывать появление «пятен» перед глазами. ...

20 января в здании Курского облпотребсоюза прошло торжественное подведение итогов первого областного творческого конкурса для средств массовой информации «Кооперация Соловьиного края глазами прессы». Инициатором проекта выступил Курский ...

фото автора Третьего января и сегодня в связи с обрушившейся метелью в пензенцы буквально засыпали соцсети жалобами на заснеженные и нечищеные улицы и тротуары. «На ул. Арбековской людям ходить негде... Тротуара нет, и обочину никто не чистит, оста ...

Затрудненное дыхание при небольших нагрузках, нехарактерные головокружения и «мушки» перед глазами могут свидетельствовать о плохом кровообращении мозга. Об этом сообщил в своем Telegram-канале кандидат медицинских наук, кардиолог Александр Шишонин. ...

Доктор Дарья Нелюбина перечислила россиянам возможные причины появления темных кругов под глазами у ребенка, пишет «Газета.ру». ...

Карие глаза — это благословение. С ними вы в большинстве: карий цвет глаз есть у 80% населения Земли. Даже европейская колонизация не смогла на это повлиять. А ещё оказалось, что кареглазые красавицы и красавцы вызывают больше доверия. Life.ru расск ...

Razer продемонстрировала на выставке CES 2026 несколько оригинальных проектов, в том числе игрового голографического компаньона с искусственным интеллектом Project Ava; способные видеть то же, что и пользователь, умные наушники Project Motoko; а так ...

GoogleТысячи квартир в Норильске сегодня продаются по цене подержанной иномарки, но желающих их купить почти нет. Двушки уходят по 100–150 тысяч рублей, трешки – по 200 тысяч, объявления висят месяцами и годами. Для других регионов такие цены звучат ...

Врач-офтальмолог, микрохирург Светлана Миргородская из «СМ-Клиники» рассказала, что «звёздочки» перед глазами могут быть связаны с ортостатической гипотензией, когда при переходе в вертикальное положение у человека резко снижается артериальное давле ...

Ростовская область постепенно превращается из "транзитного региона" на пути к Черному морю в самостоятельное туристическое направление. Здесь строят маршруты, улучшают инфраструктуру, развивают речные перевозки и делают ставку на культурное наследие ...

Темные круги под глазами (периорбитальная гиперпигментация) – частая косметическая проблема, встречающаяся у людей всех возрастов и национальностей. Их ошибочно связывают с усталостью, но дерматологи уверяют, что это результат сложного сочетания фак ...

Директор ВЦБС — о миссии библиотек в эпоху клипового мышления, кадрах-энтузиастах и проекте, который изменит культурную карту региона ...

Слушатели проследят эволюцию московских архитектурных стилей, услышат об образах города в произведениях отечественной литературы, а также узнают, как звучит тема столицы в музыкальных произведениях русских композиторов. ...

Образовательная платформа «Нетология» совместно с производственным и креативным агентством Bono Digital & Creative... ...

Многим знакомо внезапное появление мерцающих «звёздочек» или тёмных пятен перед глазами при резком вставании или после длительного сидения. Врач-офтальмолог и микрохирург Светлана Миргородская из «СМ-Клиника» рассказала в беседе с Life.ru, что такие ...

И, все-таки, ради одного достоинства «Ларгуса», ему готовы прощать все остальные недостатки. В кроссоверах, потеснивших на пьедестале популярности некогда любимые в России седаны, постепенно публике становится «тесно». Все б ...

Внезапное появление «звездочек» или темных пятен перед глазами во время вставания или после длительного сидения — опасный симптом для состояния здоровья. Подробнее об этом в беседе с Life.ru рассказала врач ...

У правды горький привкус. На протяжении практически всего мая большее влияние на жизнедеятельность будет оказывать Меркурий. Его трины и аспекты чаще всего встречаются в астрологических картах. Ну а поскольку многие связывают эту планету с коммуник ...

Доктор Игорь Азнаурян перечислил заболевания, сопровождающиеся появлением перед глазами мушек, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Дмитрий Прокопьев заявил, что к пластическим операциям нет медицинских показаний, пишет «РИА Новости». ...

Проблема с билетами, спорные решения, необычный вайб — все это в репортаже.Денис Тырин, Sport24Кубок Первого канала среди юниоров в этом году вновь прошел в Калуге — городе с характером и своей особой атмосферой. Калуга сочетает в себе уют старинных ...

Южная Корея нередко оказывается в тени своего восточного соседа — Японии. Их сравнивают по любому поводу: от автомобилей до технологий. Однако такое сравнение не совсем справедливо. Корея не просто младшая копия "страны восходящего солнца" — она жив ...

В июне 1989 года журнал Car and Driver опубликовал обзор Lada Samara (ВАЗ 2108) от журналиста Брока Йейтса. В статье указали ряд минусов автомобиля: непривлекательный внешний вид, скудный интерьер с жёстким пластиком и острыми углами, отсутствие тах ...

Искусственный интеллект Представьте под глазами у вас темные круги. А поверх них - светлый консилер, чтобы "стереть" их. Но вместо этого они подчеркиваются. Тёмный пигмент никуда не исчезает. Он просвечивает сквозь светлый слой, смешивается с ним и ...

Lenovo продемонстрировала на выставке CES 2026 своё видение носимого устройства в формате смарт-очков. Представленный компанией концепт Lenovo AI Glasses Concept, как утверждается, преобразует взаимодействие пользователей с окружающей средой и объед ...

Узнайте, как приготовить классический суп за 5 простых шагов! Исправьте распространенные ошибки и узнайте секреты, которые поднимут ваш суп на новый уровень. ...

Непродуманный дизайн может подорвать узнаваемость бренда, снизить доверие аудитории и негативно повлиять на продажи. Я занимаюсь брендингом уже более десяти лет. Расскажу, какие визуальные решения играют против бизнеса и как избежать распространенны ...

Бывший футболист сборной России Дмитрий Булыкин, говоря о вероятном трансфере бразильца Джона Джона в "Зенит", заявил, что клубы могли бы сосредоточиться на футболистах, которые хотят играть и прогрессировать. Его слова приводит ... ...

прогород Кого же предупреждали, того и отговаривали. Буквально каждый, узнав о планах на новогодние каникулы, крутил пальцем у виска. Зачем, мол, ехать в Абхазию зимой? Сплошная нищета, аферисты на каждом углу и тоска зелёная. Самое забавное, что вс ...

Razer продемонстрировала на выставке CES 2026 несколько оригинальных проектов, в том числе игрового голографического компаньона с искусственным интеллектом Project Ava; способные видеть то же, что и пользователь, умные наушники Project Motoko; а так ...

В экспозиции представлено 115 произведений, привезенных из Государственного Русского музея, в том числе картины Аполлинария Васнецова, Василия Сурикова, Василия Верещагина, Валентина Серова, Ильи Репина и других мастеров. ...

Искусственный интеллект Во время макияжа женщины могут столкнуться с такой проблемой, как морщинки под глазами. В частности, когда наносишь тональник они становятся еще заметнее. По словам визажистов, проблема не в возрасте, поскольку у молодых жен ...

Узнайте, какие ошибки в резюме чаще всего приводят к отказам! Избегайте провалов и создайте идеальное резюме, которое откроет двери к работе мечты. Советы от HR-экспертов. ...

Сенатор Майк Ли заявил, что сенатор Марко Рубио проинформировал его о задержании Николаса Мадуро американскими военнослужащими с целью последующего привлечения его к уголовной ответственности в Соединенных Штатах. Читать далее ...

. Корпоративные сувениры давно превратились из простой формальности в эффективный инструмент маркетинга и построения лояльности среди сотрудников и клиентов. Но как сделать так, чтобы этот небольшой знак внимания превратился в настоящий актив для ра ...

10 шагов к празднику: чек-лист для тех, кто ждет Новый год Хватит просто так отсчитывать дни до Нового года! Пора наполнить их смыслом и настоящим ощущением праздника. Вместе с оператором Т2 мы составили чек-лист из 10 приятных занятий, которые помо ...

Шедеврум Центральный рынок в Гагре — место, обрастающее легендами. Одни говорят о невероятной дешевизне и аутентичности, другие — об антисанитарии и халтуре. Чтобы отделить правду от вымысла, нужно увидеть всё своими глазами. После такого визита сто ...

Полезное интервью на Sport24. Евгений Семенов, Sport24Фигурное катание — это мир, в котором за блестящими прокатами скрываются годы тяжелой работы, эмоциональные испытания и поиск внутренней опоры. Но что происходит, когда ребенок теряет внутреннюю ...

Среди детей в возрастной группе от 7 до 9 лет (включительно): 1-е место – Ильина Ксения, 8 лет, наименование конкурсной работы: «Стоматолог - хирург»; 2-е место – Корякина Таисия, 9 лет, наименование конкурсной работы: «Грумер»; 3-е место – Горинов ...

Подсчет шагов помогает улучшить здоровье, поддерживать вес и укреплять когнитивные функции. Ежедневная активность, будь то прогулки, работа по дому или физические упражнения, суммируется и способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, д ...

Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов. ...

Житель Китая выиграл судебное разбирательство против работодателя, который уволил его за активность во время больничного периода, зафиксированную приложением, пишет South China Morning Post. Мужчинa из Китaя был уволен с работы за то, что, находясь ...

В Китае мужчина по фамилии Чэнь добился восстановления справедливости после конфликта с работодателем, который уволил его за «ложь о состоянии здоровья». Об этом сообщает South China Morning Post. Согласно ...

Не всегда желание стать родителями совпадает с реальностью. Узнайте, как к разговору о неожиданной беременности подготовиться, не испортив отношения. ...

Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спорт и стрессоустойчивость. ...

Ежедневные пешие прогулки по 10 тыс. шагов могут быть опасны для неподготовленного человека и для пациентов с особенностями здоровья. Об этом врач-терапевт высшей категории Людмила Лапа предупредила в понедельник, 17 ноября.По словам специалиста, бо ...

Как выбрать женскую сумку, которая станет не только стильным аксессуаром, но и верным помощником? Узнайте о размерах, материалах, влиянии на здоровье и психологии выбора. ...

Узнайте, как сон влияет на красоту и здоровье. 7 привычек для замедления старения, выбор подушки и когда пора обратиться к врачу. ...

Узнайте, как правильно принимать SPA-ванну дома для максимальной пользы и релаксации. Секреты выбора температуры, добавок (соль, масла, травы) и подготовки кожи раскрывает косметолог. ...

Узнайте, как горький вкус влияет на эмоциональное состояние женщины. Почему горькая еда помогает справляться со стрессом и обрести внутреннюю гармонию? ...

Благодаря западным санкциям и развитию электронной торговли между Россией и Китаем российские предприниматели все чаще поглядывают в сторону китайских маркетплейсов. Эксперт по ВЭД и закупкам с Китаем в Точка Банке Екатерина Круглова в колонке для F ...

Походка влияет на самооценку, как размер одежды. Узнайте, как освоить уверенный шаг и поверить в себя! Ключевые советы от психологов и стилистов. ...

США будут добиваться от властей Венесуэлы действий, соответствующих интересам Вашингтона. Об этом 5 января заявила пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт. Она подчеркнула, что американская администрация продолжит контакты с венесуэльскими оф ...

Маккензи Лонг, персональный тренер по физиотерапии и спортивной медицине в клинике Mayo Clinic Health System в Ла-Кроссе и Оналаске, объяснил, почему так важно отслеживать количество шагов в день. Помочь в этом могут различные устройства. Многие нос ...

Снижать вес нужно не ради эстетических целей, а ради медицинских. Таков новый врачебный подход. Представления о красоте у всех могут быть разные, а вот в отношении здоровья есть четкие критерии. Отсутствие лишнего веса — это меньше риск сердечно-сос ...

Узнайте, как управлять цветом своих волос и скрывать седину всего за 5 шагов. Исследуйте лучшие методы и уход для долговременного результата. ...

Страдаете от неразделенной любви? Эксперты рассказали о симптомах душевного заболевания и способах исцеления. Как избежать повторения негативного опыта и полюбить себя снова. ...

Россия призвала Соединенные Штаты воздержаться от новых шагов в отношении Ирана, которые могут привести к обострению ситуации. С соответствующим заявлением выступил постоянный представитель РФ при ООН Василий Небензя.Выступая на заседании Совета Без ...

Раскрываем секреты идеальной стрижки дома: выбор инструментов, техник и ухода. Избегайте ошибок и получите волосы, как после салона! Советы экспертов ...

Клинический психолог Лидия Иншина назвала прокрастинацию системным саботажем, а не ленью. Эксперт с 20-летним стажем, специализирующийся на манипуляциях, дала комментарий RuNews24.ru, в котором предложила стратегию борьбы с этим состоянием.По словам ...

Европейские лидеры не предпримут никаких реальных действий в отношении Соединённых Штатов после атаки на Венесуэлу из-за лицемерия и двойных стандартов. ...

Китайский сотрудник по фамилии Чэнь был уволен за прогул после того, как работодатель обнаружил в его фитнес-приложении более 16 тысяч шагов, сделанных в день оформления больничного на фоне боли в ноге. Об этом сообщает South China Morning Post. ...

Выход из токсичных отношений требует чёткого плана действий, а не просто физического ухода. Пять ключевых шагов для решения этой проблемы в беседе с Пятым каналом назвала психолог Екатерина Лукашкина. ...

Узнайте, как гнев влияет на мозг, тело и решения. Нейропсихологи объясняют, как вернуть контроль над эмоциями и не разрушить отношения. 5 стратегий управления яростью. ...

Секрет уверенности Цезаря: простые правила, которые меняют характер. Источник изображения: pinterest.com История невероятного спокойствия, уверенности и самообладания Юлия Цезаря началась задолго до того, как он стал правителем. Когда молодой Цезарь ...

Интроверсия — это не про одиночество. Откройте для себя секреты успешного общения, научитесь расслабляться и быть собой в обществе. ...

В Китае работника уволили после того, как он взял больничный из-за боли в ноге. Причиной стали данные в его приложении по подсчету шагов, и теперь за незаслуженное увольнение компанию обязали выплатить мужчине крупную сумму, сообщает "Российская газ ...

Расставание – это не конец, а начало новой жизни! Психологи делятся 8 шагами, которые помогут пережить разрыв, вернуть уверенность и сиять ярче, чем прежде. Забудьте о драме, начните новую главу! ...

Эксперты советуют заранее спланировать затраты, чтобы избежать спонтанных покупок и сэкономить бюджет ...

Спецпредставитель президента США Стив Уиткофф сообщил, что на переговорах с украинской делегацией стороны обсудили «общий стратегический подход» к урегулированию конфликта. Он уточнил, что к дискуссии присоединялись советники по национальной безопас ...

Узнайте, какие комнатные и садовые растения могут быть опасны для ваших питомцев. Симптомы отравления, первая помощь и как сделать дом безопасным для животных. ...

Президент Украины Владимир Зеленский наметил пять шагов по удержанию власти на Украине. Читать далее ...

Житель Китая лишился работы после того, как руководство компании узнало, что во время больничного, оформленного из-за боли в ноге, он прошел более 16 тыс. шагов. Об этом 10 ноября сообщила газета South China Morning Post. ...

Хотя невозможно контролировать все события в мире, именно ваша реакция определяет результат. Доктор философских наук Моше Энгельберг, спикер и автор книги The amare wave, выделяет десять практических шагов для сохранения внутреннего равновесия и эфф ...

Скандинавская ходьба с двумя палками является одним из самых эффективных видов физической активности. Об этом пишет «Газета.ру» По словам британского терапевта Джузеппе Арагона, она задействует почти все мышцы тела — до 90%.Дл ...

Узнайте, что эффективнее для похудения: ходьба или велосипед. Как сочетать эти виды активности, чтобы сжигать жир и удерживать вес. Советы нутрициолога и врача. ...

В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу использования степа для здоровья. ...

Узнайте, какие привычные продукты разрушают ваше внимание и как заменить их на полезные альтернативы. Измените свою диету уже сегодня! ...

Муж перестал ценить? Психологи объясняют, как вернуть уважение и любовь в отношениях. Важные советы для женщин. ...

Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов. ...

На снимках юная студентка выглядит заметно повзрослевшей, сосредоточенной и совсем не похожей на ту девочку, которая несколько лет назад поступила в МГУ. ...

Тонирование волос – щадящий способ обновить цвет и придать блеск. Узнайте, как правильно провести процедуру дома и продлить эффект салонного ухода. Советы стилистов и дерматологов. ...

Психологическое руководство для мужчин, переживающих расставание. Как справиться с эмоциями, пережить боль и начать новую жизнь. Советы, стратегии и истории из жизни. ...

Хотите, чтобы мечты стали реальностью? Узнайте, как правильная энергия, визуализация и ритуалы могут помочь в реализации желаний и изменении жизни. ...

Как выбрать идеальные женские кроссовки для города и прогулок? Узнайте о ключевых параметрах, ошибках при покупке и советах экспертов, чтобы ваши ноги всегда были в комфорте. 9 шагов к идеальной паре! ...

Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усилий. ...

Развод редко становится мгновенным разрывом: чаще он превращается в затяжную историю с эмоциями и непредсказуемыми последствиями. Адвокат Филиала №1 Московской областной коллегии адвокатов, член Совета молодых адвокатов Московской области Юрий Левин ...

Поддерживать регулярную физическую активность с возрастом становится особенно важно. Кандидат медицинских наук, травматолог-ортопед Дмитрий Чернышов в беседе с «ФедералПресс» сообщил, сколько шагов следует проходить людям старше 60 лет и почему имен ...

Как подружить собаку и новорождённого? Породы, подготовка дома, безопасные знакомства и советы экспертов для гармоничной семейной жизни. Узнайте, как избежать ошибок! ...

Страдаете от чувства неудовлетворенности? Узнайте, как эффект отложенной жизни мешает быть счастливым, и научитесь простым шагам к гармонии здесь и сейчас. ...

Иран нанесёт удары по американским базам на Ближнем Востоке, если США проявят агрессию, заявил спикер парламента исламской республики Мохаммад-Багер Галибаф. ...

2026-й год еще может удивить мир не одной геополитической авантюрой. Об этом в интервью aif.ru рассказал зампред Совета Федерации РФ Константин Косачев.По мнению сенатора, на это указывают несколько ключевых дат. «29 января заканчивается подача заяв ...

Узнайте, как скорректировать фигуру типа «груша»! Эффективное питание, упражнения и уход за кожей, курс массажа для идеальных бёдер. ...

Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологий, пишет «АИФ». ...

Идеальные блины на молоке: раскроем секрет приготовления тонких, эластичных блинов без комочков. Простой рецепт и пошаговая инструкция. ...

Премьер-министр Италии Джорджия Мелони раскритиковала зависимость Европы от США и заявила о необходимости самостоятельной защиты континента. Новая стратегия национальной безопасности США, которую представил президент Дональд Трамп, стала «буди ...

Новое исследование показало, что широко декларируемая норма — 10 000 шагов — избыточна для пожилых. Им можно проходить другой норматив, чтобы снизить у себя риски ранней смерти. Оказывается, для людей старше 60 лет достаточно в день осваивать прогул ...

Узнайте, как форма бровей влияет на выражение лица и восприятие. Советы по выбору формы, уходу, коррекции и восстановлению для идеального образа. ...

Сексистские шутки, "женская логика", место женщины у плиты – как распознать скрытую дискриминацию и защитить себя? Советы психологов и экспертов. ...

Антифриз – смертельная угроза для собак зимой! Узнайте, как распознать отравление и защитить питомца. 6 хитростей, которые спасут жизнь вашего четвероногого друга. ...

Иранская сторона нанесет удары по американским базам и Вооруженным силам на Ближнем Востоке, если США предпримут любой агрессивный шаг против исламской республики. Об этом заявил спикер иранского парламента Мохаммад-Багер Галибаф на своей ... ...

Американский лидер Дональд Трамп заявил, что Китай не станет предпринимать шагов в отношении Тайваня. Об этом он сказал в интервью телеканалу CBS. ...

Финансовая грамотность — неотъемлемая часть жизни. Для рационального распоряжения бюджетом следует как иметь сбережения, так и совершать траты осознанно на ежедневной основе. Финансовый консультант сервиса «Пакет» от Х5 Ольга Матвеева поделилась экс ...

На Восточно-Сибирской магистрали подвели итоги акции «Шагай – призы получай». В новогоднем марафоне приняли участие свыше 60 человек. ...

В стране разгорелась дискуссия о правах работников после того, как компания уволила сотрудника, обвинив его во лжи о состоянии здоровья. ...

Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты. ...

Татьяна Вартаньян, тренер сервиса WowFit, рассказала, что эффект от ходьбы заметен уже от 4—7 тыс. шагов в день, особенно у людей среднего и старшего возраста. ...

Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специалист по финансовому ... ...

Френч миллениум – это тренд 2024! Как сделать дома сияющий маникюр? Секреты стойкости, выбор оттенков и советы стилистов для идеального образа. ...

Секреты экспресс-макияжа: восемь шагов, которые помогут быстро привести лицо в порядок и вернуть уверенность всего за полчаса. Узнайте, как выглядеть безупречно в кратчайшие сроки! ...

Москва требует от Вашингтона воздержаться от новых безрассудных шагов против Ирана, заявил постоянный представитель России при ООН Василий Небензя. ...

Как пережить неразделенную любовь? Психологи объясняют причины эмоциональной зависимости и предлагают 5 шагов к исцелению и обретению гармонии. ...

Не все могут выделить время, чтобы проходить в день 10000 шагов. Но многие стремятся к ЗОЖ и ходят короткими урывками, по несколько раз, набирая за день более-менее приличное количество шагов. Полезно ли это, и как лучше организовать такие занятия?И ...

Бывает, что дерево выросло не там, где нужно: мешает постройке, тени слишком много или просто захотелось перенести его в другое место. Рубить жалко, ведь дерево уже большое и здоровое. Осенняя пересадка — реальный способ сохранить его, если действов ...

Утро при диабете: простые утренние привычки помогают стабилизировать сахар на весь день. Вода, дыхание, завтрак и активность – основа контроля гликемии. ...

прогород Кажется, в Фикс Прайсе время течёт иначе. Пока обычные люди только возвращаются к рабочим будням после праздников, там уже вовсю царит весна и обновление. Новые коллекции выстреливают на полках с такой скоростью, что едва успеваешь моргнуть ...

Рассказываем о сибирском Бермудском треугольнике, где обитает доисторическое чудовище и бесследно исчезают люди ...

Доктор Людмила Лапа опровергла популярное мнение о пользе ежедневного прохождения 10 тысяч шагов для укрепления здоровья. ...

Хотите преобразить прическу к весне? Узнайте о модных трендах в окрашивании, стрижках и укладках 2025. Советы стилистов, как сохранить здоровье и красоту волос, питание и уход. ...

Продвижение российских войск в Запорожской области идет в очень высоком темпе. Конечная цель — освобождение города Запорожье от войск киевского режима. Наступление идет широким фронтом силами двух группировок войск. «Днепр» проламывает оборону ВСУ, ...

Уют и волшебство в каждом кусочке! Узнайте секреты приготовления идеальных имбирных пряников с пряным ароматом и глазурью. Рецепт и советы для праздничного настроения. ...

Готовим котлеты как в советском садике: вкусные, сочные - всего за несколько шаговКотлеты из детского сада легко приготовить дома — достаточно придерживаться простых шагов из рецепта и соблюдать главный секрет, пишет дзен-канал "Готовим с Калниной Н ...

С приближением праздников каждый из нас мечтает преобразить свой дом: сделать его теплым, уютным и наполненным праздничной магией. В этом нам поможет телеведущая, блогер и эксперт по интерьеру — Лена Кулецкая. Лена поделилась проверенными лайфхаками ...

Мышьяк - очень токсичный микроэлемент. На протяжении всей истории люди глотали его сознательно или неосознанно. Эта проблема, похоже, усугубляется, поскольку все больше и больше мышьяка попадает в пищу людей, особенно в рис. ...

В конце года легко немного «сойти с ума»: рабочие дедлайны, отчёты, покупка подарков, встречи, семейные и праздничные дела. Казалось бы, такое сказочное время, но вместо радости, легко погрузиться в тревогу и усталость. Гештальт-терапевт, психолог с ...

Узнайте, как 5 простых шагов могут изменить ваше восприятие работы и сделать трудовые будни более приятными и менее стрессовыми. ...

Главарь киевского режима Владимир Зеленский потребовал от Запада усилить давление на Россию после ночных ударов по украинской энергетике. Соответствующее заявление он опубликовал в своём телеграм-канале, сообщив об атаках с применением новейших гипе ...

Спикер иранского парламента Галибаф отметил, что жители страны едины и решительно настроены против своего врага. ...

Casio начала продажу новых моделей G-Shock GA-B010 в США. В линейку входят три варианта: GA-B010-1A с черным корпусом и позитивным дисплеем, GA-B010-1A1 с негативным дисплеем и GA-B010-3A в оливковом цвете. Модели уже доступны в официальном онлайн-м ...

Тушёная капуста – простое и доступное блюдо, которое требует внимательности. Узнайте, как сделать его настоящей кулинарной классикой, избежав распространённых ошибок! ...

Секущиеся кончики – проблема каждой? 8 простых лайфхаков помогут вернуть волосам здоровый вид. Узнайте, как правильно мыть и питать ваши волосы! ...

В нашем материале разоблачаем популярные велнес-мифы: от 10 000 шагов до нормы воды. Настало время понять, что действительно нужно вашему организму. ...

Сезон-2026 станет для чемпионата мира по автогонкам в классе «Формула-1» сезоном больших перемен: болиды изменятся, расписание обновится, а в пелотон добавится новая команда ...

Согласно новому 14-летнему исследованию, опубликованному в журнале Nature Medicine, даже скромное количество ежедневных физических упражнений — от 3 000 до 5 000 шагов в день — может замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера у пожилых людей, на ...

Президент России Владимир Путин поручил МИД, Минобороны, спецслужбам и гражданским ведомствам внести предложения "о возможном начале работ по подготовке испытаний ядерного оружия", пишет ТАСС. "Я жду вашего доклада", – сказал президент на оператив ...

Узнайте, как создать уникальную атмосферу для свидания и вернуть искру в отношения. Открывайте друг друга заново с помощью новых идей и активностей! ...

Компания Hisense, один из ведущих мировых брендов потребительской электроники и... Сообщение Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ появились сначала на Gadgets. ...

Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что после приостановки санкций в отношении Сирии (за исключением операций с участием России и Ирана) американс5кая администрация ждет от руководства страны конкретных шагов по достижению прочного мира на Ближнем ...

В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айдол» способен работать полностью ...

прогород Бледные, тонкие, будто ниточки, стебли, которые гнутся от дуновения… Знакомое зрелище? Вытянутая рассада томатов — это не приговор урожаю, а сигнал к немедленным действиям. Главное — не паниковать и действовать по чёткому плану. Буквально ...

В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айдол» способен работать полностью автономно, не под ...

В Москве 25 декабря состоялась экспертная дискуссия «Не «Роблокс»: проблематика и развитие в России игровой компьютерной индустрии и её влияние на молодёжь!» Дискуссия была посвящена проблемам и развитию игровой индустрии в России, в частности нашум ...

Полиция Санкт-Петербурга предупредила об обмане россиян с помощью тактики с рассылкой сообщений с подозрительными ссылками от лица знакомых. СМС от кибермошенников содержат текст вроде «Смотрю на фото, вспоминаю тебя» и ведут на вредоносные ресурсы. ...

Полузащитник ПАОК Магомед Оздоев поделился размышлениями относительно проблем современного поколения. – Как будто у нового поколения есть все для роста. А рост далеко не бурный. – Знаешь, в чем проблема? Слишком многое доступно, слишком много информ ...

Постоянные звонки мужу на работу, проверка дневника у ребёнка, критика из-за мелочей — многие воспринимают это как заботу. Однако на деле это маскировка тревоги и мощный инструмент контроля, который медленно разрушает семейные отношения. Бизнес-псих ...

Компания «Айдол» совместно с Новой технологической коалицией (НТК) представила первого российского антропоморфного робота с искусственным интеллектом — Aidol. Презентация прошла эффектно — робот сделал несколько неуверенных ш ...

В Якутске блогерша Анастасия Груздева прошла 100 тысяч шагов в минус 40 и рассказала Life.ru, как правильно одеваться, чтобы не мёрзнуть, тем более что впереди у россиян крещенские морозы. Девушка всю жизнь прожила в Якутии, родом она из маленького ...

За вашей спиной плетут интриги и распускают сплетни? Узнайте, как защитить себя от негатива, сохранить уверенность и поставить сплетников на место. Советы экспертов и практические рекомендации. ...

Новое исследование показало, что даже низкий уровень физической активности может защитить мозг от болезни Альцгеймера. Но не так, как ожидали специалисты. В рамках новой научной работы эксперты наблюдали за 300 пожилыми людьми с ранними признаками б ...

Российский тренер Валерий Непомнящий оценил судейство в матче 17-го тура Мир РПЛ «Балтика» – «Спартак» (1:0). Игру обслуживала бригада арбитров под руководством Кирилла Левникова. С 30-й минуты калининградцы играли в меньшинстве после удаления полуз ...

Праздничный маникюр 2026 – это не только декор, но и способ поднять настроение! Узнайте о главных трендах, идеальных оттенках и секретах стойкости. От экспертов: стилиста, дерматолога и психолога. ...

Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное. ...

Раскрываем секреты K-Beauty: как правильно использовать корейскую косметику для достижения идеальной кожи. Эксперты делятся советами о многоступенчатом уходе и эффективных ингредиентах - муцине улитки, центелле. ...

Дмитрий Булыкин не видит причин штрафовать Муми Нгамале за скандал в его личной жизни. «Руководство будет думать, что с ним делать дальше – нужно ли его штрафовать или отправить в аренду. Я не вижу здесь ничего такого, за что применять штрафные санк ...

Функция разработана совместно с экспертами и пользователями, которые перемещаются на колесных креслах ...

Сексуальная жизнь пар может стать проблемой. Узнайте, как восстановить страсть в отношениях и избежать трагедии, связанной с редким сексом. ...