Специалист рассказал о пользе подсчета шагов для здоровья

Маккензи Лонг, персональный тренер по физиотерапии и спортивной медицине в клинике Mayo Clinic Health System в Ла-Кроссе и Оналаске, объяснил, почему так важно отслеживать количество шагов в день. Помочь в этом могут различные устройства. Многие нос ...

Полынь, известная в Японии как ёмоги, десятилетиями используется в азиатской кухне и целительских практиках. Растение обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, а также характерным пряным ароматом, напоминающим шалфей. Об этом 9 ...

Шаурма может быть не только вредным фастфудом, но и полноценным приемом пищи при правильном составе и способе приготовления. Об этом 15 января рассказала «Известиям» ведущий врач-эндокринолог, диетолог, терапевт клиники «К+31» Запад Татьяна Дубровск ...

Зимой организм особенно нуждается в поддержке, и простые привычки могут значительно улучшить здоровье. От правильного времени приема витамина D до выбора полезных напитков и перекусов. Об этом 8 декабря сообщили в журнале Verywell Health. ...

У здоровых людей такие кардиометаболические заболевания, как гипертония, ожирение и диабет второго типа, являются основными причинами преждевременной смерти по всему миру. Апельсиновый сок — важный источник флавоноидов, употребление которого может п ...

Банные ритуалы способствуют сохранению здоровья и привлекательности в зрелом возрасте, а также положительно влияют на обмен веществ и состояние нервной системы. Об этом 7 ноября сообщила женский психолог с многолетним опытом, эксперт по возрастной п ...

Шаурма может быть не только фастфудом, но и полноценным приемом пищи при правильном приготовлении. Об этом «Известиям» рассказала ведущий врач-эндокринолог, диетолог Татьяна Дубровская.По словам специалиста, полезный вариант блюда должен включать не ...

Нурия Дианова, исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», врач-диетолог, гепатолог, рассказала, что отвар шиповника полезен при гепатите, холецистите и циррозе. ...

Ежедневные пешие прогулки по 10 тыс. шагов могут быть опасны для неподготовленного человека и для пациентов с особенностями здоровья. Об этом врач-терапевт высшей категории Людмила Лапа предупредила в понедельник, 17 ноября.По словам специалиста, бо ...

Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спорт и стрессоустойчивость. ...

Новое исследование показало, что широко декларируемая норма — 10 000 шагов — избыточна для пожилых. Им можно проходить другой норматив, чтобы снизить у себя риски ранней смерти. Оказывается, для людей старше 60 лет достаточно в день осваивать прогул ...

Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологий, пишет «АИФ». ...

Мышьяк - очень токсичный микроэлемент. На протяжении всей истории люди глотали его сознательно или неосознанно. Эта проблема, похоже, усугубляется, поскольку все больше и больше мышьяка попадает в пищу людей, особенно в рис. ...

Эксперт Фонда развития отечественной науки, техники и медицины (Фронтмед), руководитель центра когнитивного здоровья Российского центра неврологии и нейронаук Юлия Шпилюкова рассказала, что фундамент здоровья в старости закладывается до 30 лет. ...

Старший преподаватель кафедры пищевой безопасности университета РОСБИОТЕХ Ксения Кузнецова рассказала, что перезрелые овощи и фрукты могут быть опасны для здоровья. ...

Специалисты красноярского Роспотребнадзора рассказали, чем полезны креветки и почему их стоит включить в свой рацион питания. ...

Сомнолог Илья Смирнов рассказал о пользе гимнастики при храпе. По его словам, она способствует повышению тонуса мышц, но важно заранее проконсультироваться с врачом перед началом занятий. ...

Кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Дмитрий Карпенко рассказал о полезном сочетании кефира с фруктами. ...

Психолог Андрей Зберовский рассказал, что избавление от информационного шума является полезной практикой. ...

Президент Беларуси Александр Лукашенко считает, что не следует полностью отказываться от проводных телефонов, так как мобильная связь уязвима для утечек данных. По его словам, при использования городского телефона информация из разговоров не дойдет ...

О том, есть ли польза от ежедневного бокала вина, "Газете.Ru" рассказал Евгений Стржалковский, владелец итальянской винодельни Scarpa. По словам эксперта, в странах Европы, особенно в Италии и Франции, давно укоренилось ... ...

Руководитель Национального медицинского исследовательского центра кардиологии им. академика Е.И. Чазова Минздрава России академик РАН Сергей Бойцов рассказал, что правильные и регулярные физические нагрузки полезны для здоровья сосудов. ...

В преддверии Крещения врач-терапевт отделения общей врачебной практики КрасГМУ Алексей Новиков рассказал, чем полезен кратковременный стресс для организма от ледяной воды и как избежать опасных последствий при обряде омовения. ...

По словам генерального менеджера омского клуба, у команды после подписания нападающих появилась глубина состава ...

На фоне заявлений из Европы становится особенно ясно, насколько для России ценен проект «Орешник». Об этом заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. Читать далее ...

Защитник «Црвены Звезды» Наир Тикнизян рассказал о том, как ему помогла работа со спортивным психологом. ...

Скандинавская ходьба с двумя палками является одним из самых эффективных видов физической активности. Об этом пишет «Газета.ру» По словам британского терапевта Джузеппе Арагона, она задействует почти все мышцы тела — до 90%.Дл ...

Включение овощей в ежедневный рацион помогает сохранить молодость кожи. Помимо питательных веществ, эти растения-электростанции содержат много витаминов, минералов и антиоксидантов, которые борются со старением на клеточном уровне. ...

Поддерживать регулярную физическую активность с возрастом становится особенно важно. Кандидат медицинских наук, травматолог-ортопед Дмитрий Чернышов в беседе с «ФедералПресс» сообщил, сколько шагов следует проходить людям старше 60 лет и почему имен ...

Руководитель группы повышения осведомленности компании Ozon Михаил Лобов дал рекомендации, как избежать мошенников в новогодние праздники. ...

Приближение праздников часто вызывает одновременно радость и тревогу. По данным опроса, почти каждый третий американец ожидает, что этот сезон будет более стрессовым, чем прошлый. Об этом сообщили в Американской психологической ассоциации (APA).На э ...

Строительный эксперт, основатель компании «ГЛАВСНАБ» Фёдор Васильев рассказал, как правильно утеплить дачный дом. ...

В прямом эфире паблика "Вконтакте" петербургского Комитета по здравоохранению на вопросы о рисках во время новогодних застолий ответил заведующий пятым хирургическим отделением (отделение панкреатологии) НИИ скорой помощи имени И.И. Джанелидзе Евген ...

Психолог, эксперт в области НЛП, гипнотерапии и когнитивно-поведенческой терапии Сергей Лунюшин рассказал, что чрезмерная опека ребёнка мешает формированию у него самостоятельности. ...

Эксперт по внутренней отделке помещений, генеральный директор компании «НАТЭК» Алексей Орехов рассказал об уловках компаний по ремонту мебели. ...

Глава направления ипотечного страхования «СберСтрахования» Константин Шмурнов рассказал об особенностях сдачи ипотечной квартиры в аренду. ...

Руководитель отдела информационной безопасности группы компаний «Гарда» Виктор Иевлев рассказал о главных каналах распространения анонимных сим-карт. ...

Строительный эксперт, основатель и генеральный директор компании «Главснаб» Фёдор Васильев рассказал, что осень является подходящим временем для возведения дома. ...

Пассивное курение вредит здоровью - это знают многие. Но почему это происходит? Объяснил Нил Беновиц, доктор медицины, почётный профессор медицины Калифорнийского университета в Сан-Франциско. По словам врача, остаточный дым обнаруживается в местах, ...

Элтон Джон рассказал в интервью изданию Variety о серьезных проблемах со здоровьем, с которыми он столкнулся в последние годы. Летом 2024 года он заразился глазной инфекцией, из-за которой ослеп на правый глаз, а зрение на левом глазу сильно ухудшил ...

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко напомнил о риске для здоровья при употреблении алкоголя и переедании во время новогодних праздников. Во время празднования Нового года россиянам стоит отказаться от алкоголя и не переедать, чтобы избежат ...

Главный тренер УНИКСа Велимир Перасович высказался о состоянии травмированного защитника команды Си Джей Брайса. ...

Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров поделился советами о том, как сохранять здоровье и реже болеть. Свои рекомендации он выложил в социальной сети X (бывший Twitter). «Спите 8+ часов, ешьте настоящую пищу, занимайт ...

Футбольный агент Младен Ратковица, представляющий интересы защитника "Зенита" Вани Дркушича, рассказал о состоянии здоровья своего клиента. ...

Врач-терапевт и блогер Никита Лапкин рассказал, что перепады температуры воздуха являются серьёзным стрессом для организма. ...

Из восемнадцати человек, пострадавших в результате происшествия в центре профессиональной подготовки МВД в Сыктывкаре, девять продолжают оставаться в стационарах в крайне тяжёлом и тяжёлом состоянии. ...

Порция томатной пасты, приготовленная на сковороде из чугуна, содержит 5 мг железа. Любой метал, если это не нержавеющая сталь, попадает в пищу во время приготовления. Об этом рассказал учёный Нил Барнард, президент Комитета врачей за ...

Экс-полузащитник ЦСКА и сборной России Алан Дзагоев рассказал о состоянии здоровья бывшего футболиста команды и сборной России Евгения Алдонина. ...

Технический директор агентства TFM Agency Тьяго Фрейтас, работающего с защитником "Зенита" Дугласа Сантоса, рассказал о сроках восстановления игрока после травмы. ...

Чемпион СССР 1991 года в составе ЦСКА Дмитрий Кузнецов рассказал о состоянии здоровья бывшего футболиста команды и сборной России Евгения Алдонина. ...

Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик высказался о состоянии здоровья игроков своей команды Даниэля Ольмо и Ламина Ямаля перед матчем 18-го тура испанской Ла Лиги, в котором сине-гранатовым предстоит встретиться с «Эспаньолом». ...

В карточках эксперты Центра общественного здоровья Уфы рассказывают, что такое калории, зачем их считать и как рассчитать личную норму. Энергия на максимум: вы даете организму именно столько «топлива», сколько ему нужно. Забота о будущем: контроль ...

Вооружённые формирования Украины продолжают нести большие потери. Согласно разным подсчётам, каждый месяц только убитыми они теряют десятки тысяч боевиков. ...

Росстат обновил перечень товаров и услуг, на основе которых будет рассчитываться индекс потребительских цен (ИПЦ) в 2026 году. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства. Согласно новым параметрам, ежемесячный мониторинг инфляции будет ... ...

Президент США Дональд Трамп высказал утверждение, что в Гондурасе был незаконно прерван процесс подсчёта голосов на состоявшихся президентских выборах. ...

С 19 по 25 января 2026 года в Российской Федерации проходит неделя популяризации подсчёта калорий, организованная Министерством здравоохранения Российской Федерации. Эта информационно-просветительская инициатива направлена на формирование у нас ...

Ульяна Махова, доцент Института клинической медицины, рекомендует добавить бруснику в рацион людям, страдающим простатитом, прежде всего благодаря ее выраженным противовоспалительным и антимикробным свойствам. ...

Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини прокомментировал состояние здоровья голкипера команды Игоря Акинфеева. ...

Метод Монтиньяка — это революция в питании, где нет строгих правил и подсчета калорий. Узнайте принципы, которые помогут достичь результата без чувства вины. ...

Минприроды Алтайского края определило механизм, позволяющий рассчитывать максимальное число отдыхающих, которых способны вместить особо охраняемые природные территории регионального значения. Соответствующий документ опубликован на официальном порта ...

Минцифры планирует ввести единый идентификатор пользователя для всех цифровых платформ, чтобы точнее отслеживать аудиторию. ...

Бедность в России неуклонно сокращается. По итогам 2024 года показатель достиг рекордно низких значений. Об этом сообщил президент Владимир Путин на совещании по экономическим вопросам. Президент также поручил профильным ведомствам усилить борьбу с ...

Избирательная комиссия Гондураса объявила результаты президентских выборов, голосование на которых прошло 30 ноября. Победу одержал консервативный кандидат Насри Асфура, получивший 40,3% голосов избирателей, на втором месте с небольшим отрывом предс ...

Избирательная комиссия Гондураса объявила результаты президентских выборов, голосование на которых прошло 30 ноября. Победу одержал консервативный кандидат Насри Асфура, получивший 40,3% голосов избирателей, на втором месте с небольшим отрывом предс ...

Сон — это одна из самых важных составляющих здоровья и благополучия. Он не только помогает восстанавливать силы, но и играет ключевую роль в физическом, умственном и эмоциональном развитии. Ребята узнали, о значении хорошего сна, о том, что ем ...

Применение искусственного интеллекта позволяет делать труд эффективнее. Об этом на выставке, посвященной роли искусственного интеллекта (ИИ) в решении повседневных задач человека, сообщил президент России Владимир Путин. Читать далее ...

Посещение бани может улучшить состояние кожи, поскольку пар раскрывает поры и позволяет токсинам выходить наружу. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-дерматолог Екатерина Лебедева. По ее словам, дополнительно можно сделать пилинг (например, ... ...

Член Российского общества сомнологов терапевт София Черкасова усомнилась, что четыре и более чашек кофе в день способствуют усилению фазы глубокого сна. ...

Freepik. Употребление сала приносит пользу организму, сообщил эндокринолог-диетолог Антон Поляков в интервью изданию «Абзац». Специалист подчеркнул, что сало богато животными жирами, витаминами и микроэлементами. Оно улучшает работу желчного пузыря, ...

Какао-порошок становится всё более популярным в бьюти-индустрии. Откройте его секреты: как он влияет на кожу и приносит ли пользу для ухода. ...

В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали о полезных свойствах брюссельской капусты. ...

История любви человечества к алкоголю как к «лекарству» насчитывает тысячелетия. Еще в шумерских свитках, созданных более 7000 лет назад, вино с медом прописывали от кашля. В Средневековье, во времена чумных эпидемий, крепкий алкоголь ценили за дези ...

Новогодний салат селедка под шубой может быть полезным для организма, особенно если немного скорректировать его рецепт. Об этом "Известиям" рассказал врач-гастроэнтеролог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга), ... ...

Установка человеком самозапрета не позволит мошенникам взять кредит на его имя, объяснил в беседе с НСН Владимир Шикин. ...

Freepik. Гастроэнтеролог Александра Разаренова поделилась мнением о важности включения квашеной капусты в питание осенью и зимой в беседе с радио Sputnik. Разаренова подчеркнула, что квашеная капуста является продуктом естественного брожения, полезн ...

Подростковый возраст сопровождается быстрыми изменениями тела: растут кости, развиваются мышцы, меняется равновесие. Исследователи отмечают, что нейромышечные тренировки помогают подросткам сохранять координацию и контроль движений, снижая риск трав ...

Врач отделения медицины сна, член Ассоциации сомнологов Алена Гаврилова рассказала, что дневной сон в обеденный перерыв может быть как полезным, так и нежелательным — все зависит от состояния человека. ...

Член Палаты налоговых консультантов, международный налоговый юрист и финансовый эксперт Кристина Поливанова рассказала, что самозапрет на кредит позволяет остановить человека от получения нового займа. ...

Правильно отдыхать – это значит много смеяться. Психологи утверждают, что именно так мы не только получаем положительные эмоции, но и восстанавливаем своё здоровье – и их мнение научно обосновано. Физиология смеха В 60-е годы благодаря ...

Европейским странам пригодилось бы возобновление контактов с президентом России Владимиром Путиным, заявил президент Франции Эммануэль Макрон. В интересах европейцев и украинцев поиск подходящей основы для дискуссии с российским лидером, заявил Макр ...

Попкорн может быть полезным перекусом для тех, кто хочет сбросить вес и не желает отказываться от кратковременных приемов пищи. Об этом заявил диетолог Дани Борхес, передает «Лента.ру».Он сослался на исследование Университета Скрантона, которое пока ...

Яна Чурикова на премьере шоу «Высоцкий. Высота» в беседе с журналистами обсудила тему о возможной замене артистов цифровыми копиями. ...

По словам министра Натальи Набойченко, собранные бюджетные средства направляются на благоустройство туристических территорий ...

Президент России Владимир Путин на выставке, посвященной искусственному интеллекту, организованной «Сбером», обсудил с одним из разработчиков помощника «Алиса» влияние подобных технологий на детей. Глава государства узнал, что у программиста пятеро ...

Врач отделения медицины сна, член межрегиональной общественной организации «Ассоциация сомнологов» Алена Гаврилова рассказала, что подремать в общественном транспорте по пути на работу может быть полезно. ...

Президент России Владимир Путин считает, что повышение налогов при сохранении поддержки ключевых отраслей и выполнении соцобязательств может улучшить экономическую ситуацию в России. Президент России Владимир Путин на заседании Госсовета в Кремле вы ...

Гречка и картофель могут положительно влиять на здоровье зубов при комплексном подходе к уходу за полостью рта. Об этом сообщила диетолог Маргарита Королева, передает NEWS.ru.Специалист в области диетологии отметила необходимость выявления причин пр ...

Терапевт клиники CMD Свердловский ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Анна Хакимова рассказала, что куриный бульон помогает бороться с обезвоживанием, а также содержит вещества, которые поддерживают иммунитет и подавляют воспаление при простуде ...

Внутривенное введение железа повышает уровень гемоглобина у пациентов с железодефицитной анемией и госпитализированных с острой бактериальной инфекцией. Об этом сообщили в журнале Medical Xpress. ...

Косметолог, преподаватель и основатель учебного центра «КосметПросвет» Наталья Моисеенко рассказала о пользе щадящих пилингов в зимнее время. ...

Сначала немного истории. Святки – это двенадцать «святых дней» между Рождеством 7 января («звездой») и Крещением 19 января («водой»), время зимних народных праздников с колядованием, ряженьем, гаданиями и гуляниями. В это время, считали наши предки, ...

Витамин C играет важную роль в работе организма, однако данные исследований показывают, что его прием не снижает риск простуды и лишь незначительно влияет на продолжительность симптомов. К такому выводу приходят специалисты, ...

Доктор Надежда Чернышова проинформировала, чем может закончиться попытка вылечить грипп и простуду алкоголем, пишет Pravda.Ru. ...

Самозапрет на азартные игры станет эффективной мерой борьбы с лудоманией, сказал НСН Артем Кирьянов. Вместе с тем Николай Оганезов предупредил, что такая мера обернется разорением спорта и букмекеров. ...

Коричневые яйца считаются полезнее белых, но так ли это? Узнайте, стоит ли переплачивать за цвет скорлупы, и в чем реальная разница между ними на самом деле. ...

Ученые Стэнфордского университета пришли к выводу, что индивидуальный подход к подготовке пациентов перед операцией позволяет не только улучшить физическую и когнитивную форму, но и существенно снизить воспалительные реакции организма. Программа вкл ...

Издательство справочной литературы объявило «бурду» (slop) словом 2025 года — так теперь характеризуют «цифровой контент низкого качества, который обычно производится в больших количествах с помощью искусственного интеллекта& ...

Продюсер Иосиф Пригожин заявил, что скандал с квартирой оказал благоприятное влияние на популярность певицы Ларисы Долиной. Его комментарий приводит «Абзац». ...

Пищевая сода не является эффективным средством для купирования приступов изжоги и может усугубить проблему. Кандидат фармакологических наук, доцент Пироговского университета Владислав Сепп сообщил об этом «Газете.Ru».По словам специалиста, при взаим ...

Салат «Сельдь под шубой» может помочь восполнить дефицит овощей и рыбы, поскольку большинство людей употребляют недостаточное количество этих продуктов. Об этом в беседе с aif.ru рассказала врач-диетолог Наталья Денис ...

58% россиян положительно бы отнеслись к появлению ветерана СВО в их трудовом коллективе, следует из опроса ВЦИОМ. Молодежь, по данным социологов, отличается более сдержанной реакцией на потенциальный приход такого коллеги. ...

Обозреватель “Ъ FM” Анна Кулецкая рассказывает, почему одинокие люди чаще сталкиваются с проблемами здоровья из-за несбалансированного питания. ...

Черный тмин, известный как пряность для карри, продемонстрировал способность снижать уровень холестерина и препятствовать образованию жировых клеток у людей. Об этом 18 ноября сообщили в журнале Medical Xpress. ...

Терапевт Анастасия Агаева рассказала, что в настоящее время нет научных исследований, подтверждающих пользу кислородных коктейлей для людей с сахарным диабетом. ...

Визуально привлекательные полезные рационы в виде смузи, салатов-боулов и овощных закусок только создают иллюзию пользы, однако не покрывают реальных энергозатрат. Об этом Life.ru рассказал Андрей Попов, генеральный директор комп ...

Многие россияне выбирают модные угольные и цветные зубные пасты, ожидая быстрого отбеливания, однако их эффективность и безопасность остаются спорными. Об этом 12 ноября «Газете.Ru» рассказала медицинский эксперт бренда Stomatol Наталья Урванцева.По ...

​Хотя спаржа во всем мире считается деликатесом, ее не так уж сложно вырастить на даче в средней полосе России. Более того, есть даже мнение, что родиной спаржи является именно наша страна. По крайней мере, такую версию высказывал известный агроном ...

Президент Федерации лыжных гонок России Елена Вяльбе заявила, что тренировочные сборы в Европе полезны для российских лыжников, поскольку в России нет высокогорных баз необходимого уровня. ...

Экономист и ведущий эксперт Центра политических технологий Никита Масленников сообщил, что идея возвращения сезонного перевода часов сегодня не выглядит однозначной с точки зрения экономической выгоды. Он отметил, что обоснованность подобного решени ...

Кулебяка обладает необычайно полезными свойствами и необходима в рационе каждого человека. Об этом в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале сообщили врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева, иммунолог Андрей Продеус, кардиолог Герман Ган ...

22 января в Париже пройдёт встреча «Большой семёрки», и, по предложению президента Франции Эмманюэля Макрона, к ней «на полях» могут присоединиться представители России, Украины, Дании и Сирии. Идея прозвучала в личном сообщении Макрона Дональду Тра ...

Вирусные тренды дают возможность любому автору прославить свою песню. Таким мнением солистка группы «Тутси» Таша Ростова поделилась с 5-tv.ru на юбилейном шоу, посвященном 30-летию «Русского Радио» и церемонии ...

Известный российский экс-футболист Александр Кержаков высказался о пользе уличного футбола для молодых игроков. ...

Высокая кислотность этого продукта может вызывать изжогу и раздражение слизистой желудка, особенно у людей с гастритом и язвенной болезнью, отметила гастроэнетролог Елена Пехотина. ...

Прогулки по городским маршрутам способны снижать стресс и улучшать эмоциональное состояние так же эффективно, как и отдых на природе. Об этом 6 ноября сообщило издание South China Morning Post (SCMP). ...

Депутат Госдумы от крымского региона генерал-майор запаса Леонид Ивлев заявил, что сомневается в том, что передаваемые украинским оккупантам французские истребители Mirage смогут дать киевскому режиму перевес на поле боя. ...

Узнайте, как приготовить классический суп за 5 простых шагов! Исправьте распространенные ошибки и узнайте секреты, которые поднимут ваш суп на новый уровень. ...

Водопроводная вода «лечит» силой веры. О целебных свойствах крещенской воды говорят даже по ТВ. Однако лечебным эффектом обладает не вся вода. Вода в храме, освящённая батюшкой, имеет целебные свойства. Врачи Анна Ти ...

В российских компаниях сложился узнаваемый формат корпоративного Нового года — масштабный банкет с конкурсами, ведущим и награждением сотрудников. Однако всё чаще такие мероприятия воспринимаются как утомительная традиция без практической пользы. О ...

В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранного способа. 850 ккал по рекомендациям диетолога нанесут вред всему организму. Об этом говорит новое ...

Тренер сборной России U16 по баскетболу Евгений Горбунов в интервью «СЭ» рассказал о предпочтительном варианте переезда игроков в США. ...

10 шагов к празднику: чек-лист для тех, кто ждет Новый год Хватит просто так отсчитывать дни до Нового года! Пора наполнить их смыслом и настоящим ощущением праздника. Вместе с оператором Т2 мы составили чек-лист из 10 приятных занятий, которые помо ...

. Корпоративные сувениры давно превратились из простой формальности в эффективный инструмент маркетинга и построения лояльности среди сотрудников и клиентов. Но как сделать так, чтобы этот небольшой знак внимания превратился в настоящий актив для ра ...

Сенатор Майк Ли заявил, что сенатор Марко Рубио проинформировал его о задержании Николаса Мадуро американскими военнослужащими с целью последующего привлечения его к уголовной ответственности в Соединенных Штатах. Читать далее ...

Узнайте, какие ошибки в резюме чаще всего приводят к отказам! Избегайте провалов и создайте идеальное резюме, которое откроет двери к работе мечты. Советы от HR-экспертов. ...

Цифровизация российской экономики перешла от фазы технологического прорыва к развитию сервисов и рутинному решению практических задач, следовало из выступления профильного вице-премьера Дмитрия Григоренко на «правительственном часе» в Совете федерац ...

Обозреватель “Ъ FM” Анна Кулецкая рассказывает о том, почему люди, разговаривающие на нескольких языках, медленнее стареют. ...

Зима часто ассоциируется с сезоном респираторных заболеваний, а одним из эффективных способов повысить сопротивляемость организма традиционно считается закаливание. Кроме того, в январе многие принимают участие в крещенских купаниях. Врач-терапевт, ...

Жареные патиссоны – аппетитная закуска на скорую руку, которая при этом еще и полезная, так как содержит массу ценных веществ, в том числе клетчатку, что стимулирует работу желудка и улучшает метаболизм. По вкусу они немного напоминают кабачковые ол ...

Учёные Пенсильванского университета проверили влияние постной говядины на маркер сердечно‑сосудистого риска ...

Как выбрать женскую сумку, которая станет не только стильным аксессуаром, но и верным помощником? Узнайте о размерах, материалах, влиянии на здоровье и психологии выбора. ...

Узнайте, как сон влияет на красоту и здоровье. 7 привычек для замедления старения, выбор подушки и когда пора обратиться к врачу. ...

Снижать вес нужно не ради эстетических целей, а ради медицинских. Таков новый врачебный подход. Представления о красоте у всех могут быть разные, а вот в отношении здоровья есть четкие критерии. Отсутствие лишнего веса — это меньше риск сердечно-сос ...

Благодаря западным санкциям и развитию электронной торговли между Россией и Китаем российские предприниматели все чаще поглядывают в сторону китайских маркетплейсов. Эксперт по ВЭД и закупкам с Китаем в Точка Банке Екатерина Круглова в колонке для F ...

Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов. ...

Узнайте, как горький вкус влияет на эмоциональное состояние женщины. Почему горькая еда помогает справляться со стрессом и обрести внутреннюю гармонию? ...

Не всегда желание стать родителями совпадает с реальностью. Узнайте, как к разговору о неожиданной беременности подготовиться, не испортив отношения. ...

Как подготовить огород к зиме: семь ключевых шаговПогода обманывает: ноябрь становится решающим месяцем для сада и огорода, когда результат сезона закладывается на год вперед. Опытные дачники знают: чем точнее выполнить работы сейчас, тем легче раст ...

США будут добиваться от властей Венесуэлы действий, соответствующих интересам Вашингтона. Об этом 5 января заявила пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт. Она подчеркнула, что американская администрация продолжит контакты с венесуэльскими оф ...

Походка влияет на самооценку, как размер одежды. Узнайте, как освоить уверенный шаг и поверить в себя! Ключевые советы от психологов и стилистов. ...

Житель Китая выиграл судебное разбирательство против работодателя, который уволил его за активность во время больничного периода, зафиксированную приложением, пишет South China Morning Post. Мужчинa из Китaя был уволен с работы за то, что, находясь ...

В Китае мужчина по фамилии Чэнь добился восстановления справедливости после конфликта с работодателем, который уволил его за «ложь о состоянии здоровья». Об этом сообщает South China Morning Post. Согласно ...

Узнайте, как быстро избавиться от отёков под глазами с помощью простого утреннего ритуала. Эксперты делятся секретами depuff-эффекта и советами по уходу. ...

Узнайте, как правильно принимать SPA-ванну дома для максимальной пользы и релаксации. Секреты выбора температуры, добавок (соль, масла, травы) и подготовки кожи раскрывает косметолог. ...

Узнайте, как гнев влияет на мозг, тело и решения. Нейропсихологи объясняют, как вернуть контроль над эмоциями и не разрушить отношения. 5 стратегий управления яростью. ...

Узнайте, как управлять цветом своих волос и скрывать седину всего за 5 шагов. Исследуйте лучшие методы и уход для долговременного результата. ...

Страдаете от неразделенной любви? Эксперты рассказали о симптомах душевного заболевания и способах исцеления. Как избежать повторения негативного опыта и полюбить себя снова. ...

Раскрываем секреты идеальной стрижки дома: выбор инструментов, техник и ухода. Избегайте ошибок и получите волосы, как после салона! Советы экспертов ...

Хотя невозможно контролировать все события в мире, именно ваша реакция определяет результат. Доктор философских наук Моше Энгельберг, спикер и автор книги The amare wave, выделяет десять практических шагов для сохранения внутреннего равновесия и эфф ...

Житель Китая лишился работы после того, как руководство компании узнало, что во время больничного, оформленного из-за боли в ноге, он прошел более 16 тыс. шагов. Об этом 10 ноября сообщила газета South China Morning Post. ...

Муж перестал ценить? Психологи объясняют, как вернуть уважение и любовь в отношениях. Важные советы для женщин. ...

Клинический психолог Лидия Иншина назвала прокрастинацию системным саботажем, а не ленью. Эксперт с 20-летним стажем, специализирующийся на манипуляциях, дала комментарий RuNews24.ru, в котором предложила стратегию борьбы с этим состоянием.По словам ...

Узнайте, что эффективнее для похудения: ходьба или велосипед. Как сочетать эти виды активности, чтобы сжигать жир и удерживать вес. Советы нутрициолога и врача. ...

В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу использования степа для здоровья. ...

Китайский сотрудник по фамилии Чэнь был уволен за прогул после того, как работодатель обнаружил в его фитнес-приложении более 16 тысяч шагов, сделанных в день оформления больничного на фоне боли в ноге. Об этом сообщает South China Morning Post. ...

Европейские лидеры не предпримут никаких реальных действий в отношении Соединённых Штатов после атаки на Венесуэлу из-за лицемерия и двойных стандартов. ...

Спецпредставитель президента США Стив Уиткофф сообщил, что на переговорах с украинской делегацией стороны обсудили «общий стратегический подход» к урегулированию конфликта. Он уточнил, что к дискуссии присоединялись советники по национальной безопас ...

Интроверсия — это не про одиночество. Откройте для себя секреты успешного общения, научитесь расслабляться и быть собой в обществе. ...

Эксперты советуют заранее спланировать затраты, чтобы избежать спонтанных покупок и сэкономить бюджет ...

Секрет уверенности Цезаря: простые правила, которые меняют характер. Источник изображения: pinterest.com История невероятного спокойствия, уверенности и самообладания Юлия Цезаря началась задолго до того, как он стал правителем. Когда молодой Цезарь ...

Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов. ...

Россия призвала Соединенные Штаты воздержаться от новых шагов в отношении Ирана, которые могут привести к обострению ситуации. С соответствующим заявлением выступил постоянный представитель РФ при ООН Василий Небензя.Выступая на заседании Совета Без ...

Расставание – это не конец, а начало новой жизни! Психологи делятся 8 шагами, которые помогут пережить разрыв, вернуть уверенность и сиять ярче, чем прежде. Забудьте о драме, начните новую главу! ...

Президент Украины Владимир Зеленский наметил пять шагов по удержанию власти на Украине. Читать далее ...

Узнайте, какие комнатные и садовые растения могут быть опасны для ваших питомцев. Симптомы отравления, первая помощь и как сделать дом безопасным для животных. ...

Власти Венгрии не предпринимают каких-либо шагов по отказу от импорта нефти и газа из России. С таким заявлением выступил постоянный представитель США при НАТО Мэттью Уитакер. ...

Выход из токсичных отношений требует чёткого плана действий, а не просто физического ухода. Пять ключевых шагов для решения этой проблемы в беседе с Пятым каналом назвала психолог Екатерина Лукашкина. ...

В Китае работника уволили после того, как он взял больничный из-за боли в ноге. Причиной стали данные в его приложении по подсчету шагов, и теперь за незаслуженное увольнение компанию обязали выплатить мужчине крупную сумму, сообщает "Российская газ ...

Узнайте, какие привычные продукты разрушают ваше внимание и как заменить их на полезные альтернативы. Измените свою диету уже сегодня! ...

Сексистские шутки, "женская логика", место женщины у плиты – как распознать скрытую дискриминацию и защитить себя? Советы психологов и экспертов. ...

Финансовая грамотность — неотъемлемая часть жизни. Для рационального распоряжения бюджетом следует как иметь сбережения, так и совершать траты осознанно на ежедневной основе. Финансовый консультант сервиса «Пакет» от Х5 Ольга Матвеева поделилась экс ...

Психологическое руководство для мужчин, переживающих расставание. Как справиться с эмоциями, пережить боль и начать новую жизнь. Советы, стратегии и истории из жизни. ...

Френч миллениум – это тренд 2024! Как сделать дома сияющий маникюр? Секреты стойкости, выбор оттенков и советы стилистов для идеального образа. ...

2026-й год еще может удивить мир не одной геополитической авантюрой. Об этом в интервью aif.ru рассказал зампред Совета Федерации РФ Константин Косачев.По мнению сенатора, на это указывают несколько ключевых дат. «29 января заканчивается подача заяв ...

Москва требует от Вашингтона воздержаться от новых безрассудных шагов против Ирана, заявил постоянный представитель России при ООН Василий Небензя. ...

Иран нанесёт удары по американским базам на Ближнем Востоке, если США проявят агрессию, заявил спикер парламента исламской республики Мохаммад-Багер Галибаф. ...

Если человек не ходит, он - сидит, поэтому рекомендации снизить количество физической активности до двух тысяч шагов в день приведут к сидячему и пассивному образу жизни, заявила НСН Дарья Кожевникова. ...

Иранская сторона нанесет удары по американским базам и Вооруженным силам на Ближнем Востоке, если США предпримут любой агрессивный шаг против исламской республики. Об этом заявил спикер иранского парламента Мохаммад-Багер Галибаф на своей ... ...

Премьер-министр Италии Джорджия Мелони раскритиковала зависимость Европы от США и заявила о необходимости самостоятельной защиты континента. Новая стратегия национальной безопасности США, которую представил президент Дональд Трамп, стала «буди ...

Татьяна Вартаньян, тренер сервиса WowFit, рассказала, что эффект от ходьбы заметен уже от 4—7 тыс. шагов в день, особенно у людей среднего и старшего возраста. ...

Запад после дипломатических шагов всегда усиливает конфликт с Россией. Об этом заявил кипрский журналист Алекс Христофору в соцсети Х. ...

Не все могут выделить время, чтобы проходить в день 10000 шагов. Но многие стремятся к ЗОЖ и ходят короткими урывками, по несколько раз, набирая за день более-менее приличное количество шагов. Полезно ли это, и как лучше организовать такие занятия?И ...

Узнайте, как форма бровей влияет на выражение лица и восприятие. Советы по выбору формы, уходу, коррекции и восстановлению для идеального образа. ...

Страдаете от чувства неудовлетворенности? Узнайте, как эффект отложенной жизни мешает быть счастливым, и научитесь простым шагам к гармонии здесь и сейчас. ...

Как подружить собаку и новорождённого? Породы, подготовка дома, безопасные знакомства и советы экспертов для гармоничной семейной жизни. Узнайте, как избежать ошибок! ...

Идеальные блины на молоке: раскроем секрет приготовления тонких, эластичных блинов без комочков. Простой рецепт и пошаговая инструкция. ...

Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усилий. ...

Утро при диабете: простые утренние привычки помогают стабилизировать сахар на весь день. Вода, дыхание, завтрак и активность – основа контроля гликемии. ...

Развод редко становится мгновенным разрывом: чаще он превращается в затяжную историю с эмоциями и непредсказуемыми последствиями. Адвокат Филиала №1 Московской областной коллегии адвокатов, член Совета молодых адвокатов Московской области Юрий Левин ...

В стране разгорелась дискуссия о правах работников после того, как компания уволила сотрудника, обвинив его во лжи о состоянии здоровья. ...

Американский лидер Дональд Трамп заявил, что Китай не станет предпринимать шагов в отношении Тайваня. Об этом он сказал в интервью телеканалу CBS. ...

Бывает, что дерево выросло не там, где нужно: мешает постройке, тени слишком много или просто захотелось перенести его в другое место. Рубить жалко, ведь дерево уже большое и здоровое. Осенняя пересадка — реальный способ сохранить его, если действов ...

Секреты экспресс-макияжа: восемь шагов, которые помогут быстро привести лицо в порядок и вернуть уверенность всего за полчаса. Узнайте, как выглядеть безупречно в кратчайшие сроки! ...

Узнайте, как скорректировать фигуру типа «груша»! Эффективное питание, упражнения и уход за кожей, курс массажа для идеальных бёдер. ...

На Восточно-Сибирской магистрали подвели итоги акции «Шагай – призы получай». В новогоднем марафоне приняли участие свыше 60 человек. ...

Как выбрать идеальные женские кроссовки для города и прогулок? Узнайте о ключевых параметрах, ошибках при покупке и советах экспертов, чтобы ваши ноги всегда были в комфорте. 9 шагов к идеальной паре! ...

Как пережить неразделенную любовь? Психологи объясняют причины эмоциональной зависимости и предлагают 5 шагов к исцелению и обретению гармонии. ...

Хотите, чтобы мечты стали реальностью? Узнайте, как правильная энергия, визуализация и ритуалы могут помочь в реализации желаний и изменении жизни. ...

Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специалист по финансовому ... ...

Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты. ...

Тонирование волос – щадящий способ обновить цвет и придать блеск. Узнайте, как правильно провести процедуру дома и продлить эффект салонного ухода. Советы стилистов и дерматологов. ...

Главарь киевского режима Владимир Зеленский потребовал от Запада усилить давление на Россию после ночных ударов по украинской энергетике. Соответствующее заявление он опубликовал в своём телеграм-канале, сообщив об атаках с применением новейших гипе ...

Доктор Людмила Лапа опровергла популярное мнение о пользе ежедневного прохождения 10 тысяч шагов для укрепления здоровья. ...

Продвижение российских войск в Запорожской области идет в очень высоком темпе. Конечная цель — освобождение города Запорожье от войск киевского режима. Наступление идет широким фронтом силами двух группировок войск. «Днепр» проламывает оборону ВСУ, ...

Хотите преобразить прическу к весне? Узнайте о модных трендах в окрашивании, стрижках и укладках 2025. Советы стилистов, как сохранить здоровье и красоту волос, питание и уход. ...

Тушёная капуста – простое и доступное блюдо, которое требует внимательности. Узнайте, как сделать его настоящей кулинарной классикой, избежав распространённых ошибок! ...

В нашем материале разоблачаем популярные велнес-мифы: от 10 000 шагов до нормы воды. Настало время понять, что действительно нужно вашему организму. ...

Casio начала продажу новых моделей G-Shock GA-B010 в США. В линейку входят три варианта: GA-B010-1A с черным корпусом и позитивным дисплеем, GA-B010-1A1 с негативным дисплеем и GA-B010-3A в оливковом цвете. Модели уже доступны в официальном онлайн-м ...

Спикер иранского парламента Галибаф отметил, что жители страны едины и решительно настроены против своего врага. ...

Узнайте, как 5 простых шагов могут изменить ваше восприятие работы и сделать трудовые будни более приятными и менее стрессовыми. ...

В наше время мода на «естественную ухоженность» задается фильтрами в соцсетях, обуславливая стремительный рост спроса на косметологические процедуры. Инъекции, пилинги, аппаратные методики стали такими же обыденными, как поход к парикмахеру. Но за в ...

Готовим котлеты как в советском садике: вкусные, сочные - всего за несколько шаговКотлеты из детского сада легко приготовить дома — достаточно придерживаться простых шагов из рецепта и соблюдать главный секрет, пишет дзен-канал "Готовим с Калниной Н ...

В конце года легко немного «сойти с ума»: рабочие дедлайны, отчёты, покупка подарков, встречи, семейные и праздничные дела. Казалось бы, такое сказочное время, но вместо радости, легко погрузиться в тревогу и усталость. Гештальт-терапевт, психолог с ...

С приближением праздников каждый из нас мечтает преобразить свой дом: сделать его теплым, уютным и наполненным праздничной магией. В этом нам поможет телеведущая, блогер и эксперт по интерьеру — Лена Кулецкая. Лена поделилась проверенными лайфхаками ...

Сезон-2026 станет для чемпионата мира по автогонкам в классе «Формула-1» сезоном больших перемен: болиды изменятся, расписание обновится, а в пелотон добавится новая команда ...

Уют и волшебство в каждом кусочке! Узнайте секреты приготовления идеальных имбирных пряников с пряным ароматом и глазурью. Рецепт и советы для праздничного настроения. ...

Полиция Санкт-Петербурга предупредила об обмане россиян с помощью тактики с рассылкой сообщений с подозрительными ссылками от лица знакомых. СМС от кибермошенников содержат текст вроде «Смотрю на фото, вспоминаю тебя» и ведут на вредоносные ресурсы. ...

Узнайте, как создать уникальную атмосферу для свидания и вернуть искру в отношения. Открывайте друг друга заново с помощью новых идей и активностей! ...

Ваш ребёнок уже не представляет жизнь без смартфона? Life.ru расскажет, как превратить гаджет в послушного помощника для вас и друга для ребёнка. Вы узнаете чёткий план по совместной настройке лимитов и ограничений на телефоне без ссор и нервотрёпки ...

Президент России Владимир Путин поручил МИД, Минобороны, спецслужбам и гражданским ведомствам внести предложения "о возможном начале работ по подготовке испытаний ядерного оружия", пишет ТАСС. "Я жду вашего доклада", – сказал президент на оператив ...

В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айдол» способен работать полностью автономно, не под ...

Согласно новому 14-летнему исследованию, опубликованному в журнале Nature Medicine, даже скромное количество ежедневных физических упражнений — от 3 000 до 5 000 шагов в день — может замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера у пожилых людей, на ...

Компания Hisense, один из ведущих мировых брендов потребительской электроники и... Сообщение Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ появились сначала на Gadgets. ...

В Москве 25 декабря состоялась экспертная дискуссия «Не «Роблокс»: проблематика и развитие в России игровой компьютерной индустрии и её влияние на молодёжь!» Дискуссия была посвящена проблемам и развитию игровой индустрии в России, в частности нашум ...

прогород Бледные, тонкие, будто ниточки, стебли, которые гнутся от дуновения… Знакомое зрелище? Вытянутая рассада томатов — это не приговор урожаю, а сигнал к немедленным действиям. Главное — не паниковать и действовать по чёткому плану. Буквально ...

В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айдол» способен работать полностью ...

Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что после приостановки санкций в отношении Сирии (за исключением операций с участием России и Ирана) американс5кая администрация ждет от руководства страны конкретных шагов по достижению прочного мира на Ближнем ...

В Якутске блогерша Анастасия Груздева прошла 100 тысяч шагов в минус 40 и рассказала Life.ru, как правильно одеваться, чтобы не мёрзнуть, тем более что впереди у россиян крещенские морозы. Девушка всю жизнь прожила в Якутии, родом она из маленького ...

Новое исследование показало, что даже низкий уровень физической активности может защитить мозг от болезни Альцгеймера. Но не так, как ожидали специалисты. В рамках новой научной работы эксперты наблюдали за 300 пожилыми людьми с ранними признаками б ...

Компания «Айдол» совместно с Новой технологической коалицией (НТК) представила первого российского антропоморфного робота с искусственным интеллектом — Aidol. Презентация прошла эффектно — робот сделал несколько неуверенных ш ...

За вашей спиной плетут интриги и распускают сплетни? Узнайте, как защитить себя от негатива, сохранить уверенность и поставить сплетников на место. Советы экспертов и практические рекомендации. ...

Лунный календарь и баня: как создать идеальный ритуал для восстановления сил и красоты кожи. Секреты, когда лучше париться и какие процедуры проводить для максимального эффекта. ...

Постоянные звонки мужу на работу, проверка дневника у ребёнка, критика из-за мелочей — многие воспринимают это как заботу. Однако на деле это маскировка тревоги и мощный инструмент контроля, который медленно разрушает семейные отношения. Бизнес-псих ...

Раскрываем секреты K-Beauty: как правильно использовать корейскую косметику для достижения идеальной кожи. Эксперты делятся советами о многоступенчатом уходе и эффективных ингредиентах - муцине улитки, центелле. ...

Праздничный маникюр 2026 – это не только декор, но и способ поднять настроение! Узнайте о главных трендах, идеальных оттенках и секретах стойкости. От экспертов: стилиста, дерматолога и психолога. ...

Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное. ...

В Саратове задержали пособника дистанционных аферистов. Об этом сообщает областное ГУ МВД.По данным ведомства, 19-летний уроженец Ростовской области работал техническим специалистом у неизвестных, специализировавших на обмане граждан: он обеспечивал ...

Объём рынка машинного обучения в 2025 году превысил 91,31 млрд долларов США и, как ожидается, к 2035 году превысит 1,88 трлн — это более 35 процентов за 10 лет. Компании, от технологических гигантов до промышленности и фармы, всё чаще сталкиваются с ...

Болельщики «Спартака» / Фото: © ФК «Спартак» «Хочу, чтобы «Спартак» возглавил наш специалист» — Мор Бывший футболист «Спартака» Эдуард Мор в эфире «Матч ТВ» заявил, что красно‑белых должен возглавить российский тре ...

Сотрудника центра складской логистики признали виновным в коммерческом подкупе. Фото: ИА “Орелград” Это ещё одно уголовное дело, связанное с ООО «Доверие». Как рассказали в прокуратуре Орловской области, фигурант, используя своё служебно ...

Морозы и ухудшение погодных условий повышают риск аварий на линиях электропередачи и перебоев в подаче электроэнергии. Нагрузка на сети увеличивается из-за обогрева помещений, работы отопительных систем и дополнительного освещения, а снегопады, обле ...

Руководитель департамента Fraud Protection компании F6 Дмитрий Ермаков призвал не перезванивать на незнакомые или сомнительные номера, даже если звонок выглядит официальным. ...

Руководитель коммуникационного агентства PGR agency Анастасия Бастрыкина рассказала, что искусственный интеллект, в автомобиле помогает избежать ДТП. ...

Начальник отдела исследований инвестиционных стратегий «Альфа-Форекс» Спартак Соболев рассказал, что на валютном рынке временно сохраняется статус-кво. ...

Старший преподаватель кафедры пищевой безопасности Университета РОСБИОТЕХ Ксения Кузнецова рассказала, что салат оливье вне холодильника испортится за два часа. ...

Директор проектов «СберСтрахования» Елена Кошелева рассказала, что электрические приборы в доме представляют потенциальную опасность для ребёнка. ...

Директор по развитию направления игровой индустрии Университета «Синергия» Михаил Пименов рассказал, что карьеру киберспортсмена сделать сложно. ...

Директор ФНЦ пищевых систем имени В.М. Горбатова РАН Оксана Кузнецова рассказала, что в настоящее время колбасы ближе к рекомендуемым врачами нормам. ...

Руководитель отдела коммерческого продукта девелопера СК10 Сергей Кистеров рассказал, что самовольная перепланировка жилья может привести к ряду серьёзных проблем. ...

HR-директор логистического оператора NC Logistic Ирина Пак выразила мнение, что живое общение в клиентском сервисе сохраняет свою ключевую ценность, несмотря на массовую цифровизацию и использование компаниями чат-ботов и голосовых помощников. ...

У сборной Буркина-Фасо - новый главный тренер, им стал итальянский специалист Винченцо Аннезе, которому 41 годЧитать дальше → ...

Основатель портала SuperJob Алексей Захаров рассказал, что крупнейшие российские компании всё активнее используют системы искусственного интеллекта (ИИ) для анализа эффективности персонала. Однако окончательные кадровые решения остаются прерогативой ...

Руководитель Центра компетенций в области пищевой безопасности Роскачества Елена Спеценко дала рекомендации по покупке качественных мандаринов. ...

В рамках программы «Земский фельдшер» в селе Ключевое ЕАО к работе приступил молодой медицинский специалист — фельдшер Евгений Михеев. Фельдшер обслуживает два населённых пункта — сёла Ключевое и Дежневка, где проживает порядка 1000 человек, в том ...

Специалист Юлия Тарасова рассказала о новом тренде, который получил название ROMO (Relief Of Missing Out). Речь идёт о стремлении людей не пытаться присутствовать везде и сразу. ...

Руководитель продукта «Вклады» в «Сравни» Илья Васильков рассказал, что если в 2026 году ключевая ставка ЦБ снизится до 12—14%, то доходность вкладов уменьшится. Это вызовет переток средств в более доходные инструменты: акции, облигации и цифровые а ...

Специалист в области клинической лабораторной диагностики Александр Карасёв рассказал, что нервная система развивается в течение всей жизни. ...

Экс-наставник подмосковных «Химок» Сергей Юран высказался насчет возможного приглашения испанского специалиста Хуана Карседо в столичный «Спартак»Читать дальше → ...

Бывший футболист «Спартака» Эдуард Мор высказался о том, что красно‑белых должен возглавить российский тренер. ...

Директор «S+Консалтинг» Любовь Решетняк выразила мнение, что турпоток из России в Черногорию сократится на 20—30% сразу после введения визового режима для россиян, которое запланировано на конец сентября 2026 года. ...

2-й Западный окружной военный суд приговорил к 21 году лишения свободы 37-летнего специалиста газовой службы из Белгорода Александра Чеботарёва. ...

Начальник отдела информационной безопасности банка «Хлынов» Андрей Попов дал рекомендации по защите от мошенников в сфере ЖКХ. ...

Праздничные застолья часто заканчиваются перееданием, но контролировать порции и получать удовольствие от еды вполне возможно. Об этом 25 ноября сообщили в журнале Medical Xpress. ...

Специалист клиники «Мегастом» Светлана Фролова рассказала, что употребление чая и кофе меняет оттенок эмали зубов. ...

Заведующий отделением гигиенического воспитания и пропаганды ЗОЖ Гузэль Галимуллина рассказала, что профилактика стресса начинается с осознанности и ответственного отношения к своему здоровью. ...

Заведующая базовой кафедрой пищевой и клеточной инженерии Передовой инженерной школы Дальневосточного федерального университета (ДВФУ), член РОСДНП Татьяна Ершова предостерегла от резкого изменения рациона. ...

Экс-игрок столичного «Спартака» Юрий Ковтун, выступавший на позиции защитника, дал комментарий на тему работы временного тренера московского «Динамо» Ролана ГусеваЧитать дальше → ...

Потеря голоса на фоне сильных эмоций — реальная реакция организма на стресс. В практике фониатрии такой сбой фиксировался как функциональная афония, когда человек полностью утрачивает возможность издавать звук, или как функциональная дисфония, при к ...

Эксперт по рынку ретейла Андрей Карпов рассказал, что предновогодняя атмосфера, как правило, стимулирует потребителей совершать покупки. ...

Директор по корпоративным коммуникациям компании «Промомед» Екатерина Попова рекомендовала отказаться от ежедневных планёрок. ...

Эксперт в области искусственного интеллекта Игорь Никитин рассказал, что из-за ИИ знания перестали быть ценностью. ...

Функция разработана совместно с экспертами и пользователями, которые перемещаются на колесных креслах ...

Руководитель группы декоративных растений сада МГУ Сергей Ефимов рекомендовал укрыть розы на зиму лапником. ...

Заведующий кафедрой терапии Университета РОСБИОТЕХ рассказал, что зимой витамин D особо нужен детям и подросткам. ...

Директор Научно-исследовательского института хлебопекарной промышленности Марина Костюченко рассказала, что в хлебе содержится больше клетчатки, чем в овощах и фруктах. ...

Трудовым кодексом предусмотрены несколько условий для привлечения сотрудника к сверхурочной работе. Важно помнить, что руководитель должен не просто попросить подчинённого поработать дольше обычного, а получить его письменное согласие. ...

Директор проектов «СберСтрахования» Елена Кошелева посоветовала передвигаться в гололёд короткими шагами. ...

Ведущий эксперт Фонда национальной энергетической безопасности и Финансового университета при правительстве России Станислав Митрахович прокомментировал снижение потолка цен на нефть из России. ...

Заведующий лабораторией доверенного искусственного интеллекта РТУ МИРЭА Юрий Силаев предупредил о мошеннической схеме с доставкой подарков. ...

Председатель Союза потребителей России Алексей Койтов рассказал, что за действия детей на маркетплейсах ответственность несут родители. ...

Ведущий специалист по исследованиям в области безопасности искусственного интеллекта Андреа Валлоне (Andrea Vallone) покинула OpenAI и присоединилась к команде конкурента, компании Anthropic. В OpenAI Валлоне три года руководила исследованиями, посв ...

Эксперт по этикету Алевтина Рогова рассказала, какие подарки уместно дарить коллегам по случаю Нового года. ...

Число ВИЧ-инфицированных россиян не превышает 1 млн человек, из них 90% знают свой статус, сообщил главный внештатный специалист по ВИЧ-инфекции Минздрава РФ Алексей Мазус. Он пояснил: «Есть разные модели учета, есть данные Роспотребнадзора, которые ...

Заведующий кафедрой терапии Университета РОСБИОТЕХ Александр Коньков посоветовал включить в рацион сезонные фрукты и овощи, в том числе апельсины, мандарины, яблоки и гранат. ...

Председатель Альянса по защите детей в цифровой среде Елизавета Белякова рассказала о самых опасных киберугрозах для детей. ...

Президент Общенационального союза индустрии гостеприимства Алексей Волков призвал граждан сообщать в МЧС о предстоящем походе в горы или лес. ...

Кандидат медицинских наук, эксперт аналитического центра Университета «Синергия» Ольга Рублёва рассказала, что повышение артериального давления может сопровождаться тревогой и страхом. ...

Специалиста газовой службы из Белгорода, 37-летнего Александра Чеботарева, приговорили к 21 году заключения за госизмену, участие в террористической деятельности, незаконный оборот оружия и еще несколько преступлений. Об этом 16 января сообщили в пр ...

Председатель комиссии по лабораторной диагностике Московского отделения Опоры России Евгения Ермолаева рекомендовала следить за уровнем витамина D в организме. ...

Директор департамента финансовых услуг компании «Рольф» Ольга Бойко высказалась о новой мошеннической схеме с автомобилями, согласно которой злоумышленники покупают за рубежом подержанные машины, делают косметический ремонт и страхуют их по КАСКО с ...

Эксперт по трудовому праву Валентина Яковлева рассказала, как сотруднику отстаивать свои права при «тихом увольнении». ...

Заместитель GR-директора «Авито» Павел Тихонов рассказал, что молодёжь активно интересуется рабочими профессиями. ...

Заместитель GR-директора «Авито» Павел Тихонов рассказал, что в III квартале 2025 года зарплатные ожидания соискателей среди молодёжи выросли на 27%, до 56 тыс. рублей в месяц. ...

Директор IT-колледжа «Хекслет» Антон Васильев рассказал, что представители поколения Z по-другому смотрят на карьеру — им важнее гибкие условия и честная обратная связь. ...

Начальник управления охраны и мониторинга объектов животного мира Департамента природопользования и охраны окружающей среды Москвы Сергей Бурмистров рассказал, что ежи могут проснуться из-за тёплой погоды в столичном регионе. ...

Популярные ритуалы ухода в душе часто приносят больше вреда, чем пользы, эти ошибки могут приводить к сухости, раздражению и повышенной чувствительности кожи. Об этом пишет «Газета.ру».Первая и самая распространенная — это привычка ...

Зимние шины очень чувствительны к условиям эксплуатации, но при грамотном подходе срок их службы легко увеличить до пяти-шести сезонов. Ключ к долголетию кроется в грамотной эксплуатации и уходе. Автоэксперт Николай Погуляев, собственник и руководит ...

Бывший сотрудник ГУ МЧС России по Московской области Виталий Бойко рассказал, что сушка одежды на обогревателе может привести к пожару. ...

В Саратове сотрудник компании ждёт суда за гибель рабочего. Об этом сообщает областное СУ СКР.По данным следствия, 17 апреля 2024 года главный специалист дозировочно-смесительного отделения коммерческой организации поручил подчинённому выполнить сва ...

Юлия Маркова, старший научный сотрудник лаборатории биобезопасности и анализа нутримикробиома ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», рассказала, что для сырых продуктов нужно предусмотреть отдельный нож и доску. ...

Руководитель команды разработчиков программного обеспечения, фильтрующего трафик, специалист российской группы компаний в сфере информационной безопасности Анастасия Хвещеник выразила мнение, что детские сим-карты значительно упростят жизнь россияна ...

Бывшая специалист брянского госучреждения отправится в тюрьму из-за взятки. Об этом сообщили в региональном следственном комитете. Брянский суд вынес приговор по уголовному делу о получении взятки в особо крупном размере. На скамье подсудимых ока ...

Соосновательница международной сети студий балета и растяжки Ксения Гуфранова предупредила, что длительное использование смартфона способствует снижению двигательной активности, набору лишнего веса и нарушению осанки. ...

Руководитель фонда охраны качества продуктов питания и упаковки «Закон и здоровье» Григорий Балагуров рассказал, что питомцы нуждаются в особой заботе зимой. ...

В Курганский госпиталь для ветеранов войн устроилась на работу молодой психолог в отделение реабилитации пациентов. Об этом рассказали представители областного депздрава. Читать далее ...

На 38- году жизни скоропостижно ушел из жизни профессор Университета Сянтань Лю Хаолин, специализировавшийся на снижении зависимости ИИ от облачных ресурсов. Ведущий китайский специалист в области искусственного интеллекта, профессор Университета Ся ...

Специалист в сфере недвижимости и директор портала Светлана Опрышко посоветовала перед повышением арендной платы учесть все нюансы, чтобы не оттолкнуть надёжных арендаторов. ...

Эпоха Zero-click, когда поисковые системы выдают готовые ответы без необходимости перехода на сайты, представляет серьезную угрозу для способности людей критически мыслить и для экономики цифрового контента. Об этом «Известиям» рассказала PR-специал ...

Конец года становится отправной точкой для тех, кто хочет осознанно подойти к развитию профессии в 2026 году. О том, как правильно составить карьерный план на следующий год, рассказала 9 января «Известиям» операционный директор HR-холдинга Ventra Лу ...

Управляющий партнёр консалтинговой группы «2Б Диалог» Борис Богоутдинов рассказал, как защититься от кредитного мошенничества. ...

Член Совета по внешней и оборонной политике Андрей Климов высказался о перспективах существования Евросоюза. ...

Еще один житель Брянской области удостоен государственной награды. Соответствующий указ подписал Президент РФ Владимир Путин, сообщили в пресс-службе областного правительства.Почетное звание «Заслуженный машиностроитель Российской Федерации» присвое ...

Управляющий партнёр консалтинговой группы «2Б Диалог» Борис Богоутдинов рассказал, что мошенники активно используют методы социальной инженерии. ...

PR-специалист, руководитель PR-агентства «Мосинпресс» Дарья Мосина в беседе с «Известиями» рассказала, чем вредны быстрые ответы в браузерах.Эпоха, когда поисковые системы на основе ИИ сами выдают готовые ответы без необходим ...

Руководитель строительной компании «Бастион» Виталий Хижный рассказал, что при перепланировке запрещено трогать несущие стены. Их толщина обычно составляет 14—20 см, в кирпичных домах — 38 см. ...

Создатель ИИ-помощника SingularityApp Владимир Завертайлов рассказал, что нейросети снижают рутинную нагрузку человека. ...

Эксперт в области искусственного интеллекта (ИИ) Игорь Никитин рассказал, как ИИ влияет на способность людей самостоятельно принимать решения. ...

Руководитель фонда охраны качества продуктов питания и упаковки «Закон и здоровье» Григорий Балагуров рассказал, что новогодняя мишура представляет опасность для домашних питомцев. ...

Исследование, проведенное MR Analytics, показало, что 60% ИТ-специалистов и другим представителям цифровых профессий... ...

Директор по страховым продуктам и развитию клиентского опыта СК «Росгосстрах Жизнь» Гульнара Орлова рассказала, что культура успешности может привести к хроническому стрессу. ...

Туры в Дагестан и Чечню активно ставят крупные туроператоры, интерес к региону растёт быстрее, чем инфраструктура успевает за ним. Многообразие культур, мощная энергетика гор, необычная кухня, древние города и море — причины, по которым туристы выби ...

Директор по развитию коммуникационного агентства «Дела PR» Яна Воронина дала рекомендации, как улучшить личную репутацию в обществе. ...

Директор медицинского страхования «СберСтрахования» Наталья Харина предупредила, что самолечение может привести к серьёзным осложнениям из-за отсутствия профессиональной диагностики. ...

Средняя стоимость полисов для путешественников в России снизилась на 5% за девять месяцев 2025 года и составила 2024 рубля. По данным финансового маркетплейса «Сравни», с которыми ознакомились «Известия» 7 ноября, одновременно продажи страховых прод ...

Заместитель директора по проектному управлению детского технопарка «Кванториум Псков» Виктория Зарецкая со своим проектом вошла в ТОП-50 лучших наставнических практик со всей страны. Церемония награждения Всероссийского конкурса «Наставничество» про ...

Экс-тренер «Спартака» Дмитрий Гунько ответил на вопрос, хотел бы он видеть на посту наставника «красно-белых» российского специалистаЧитать дальше → ...

Специалист не являлась сотрудницей клиники и просто арендовала там кабинет, оказывала нелегальные услуги. ...

Генеральный директор medtech-компании «Комарик» Артур Загитов рассказал, что не следует игнорировать переживания ребёнка перед медицинскими процедурами. ...

Директор Института космических исследований РАН Анатолий Петрукович рассказал, что гигантский протуберанец на противоположной стороне Солнца не несёт опасности. ...

Связь между сердечно-сосудистыми заболеваниями и психическим здоровьем становится настолько очевидной, что некоторые кардиологические клиники уже включают психологическую помощь в стандарт лечения. Тревога, депрессия и посттравматическое ... ...

Жительница Энгельса потеряла крупную сумму, поверив обещаниям высокого дохода от инвестиций в интернете. Об этом сообщило Главное управление МВД по Саратовской области.В полиции 41-летняя местная жительница рассказала, что в начале сентября получила ...

Руководитель проекта «Цифровая полка и настройки» «МегаФона» Иван Фиронов в беседе с RT отметил, что во время праздников смартфоны могут загрязняться особенно часто, так как их берут в руки во время приготовления и употребления еды, фотографируют пр ...

Бывший футболист "Спартака" Павел Яковлев прокомментировал назначение Хуана Карлоса Карседо на пост главного тренера красно-белых. ...

После покупки живой ели специалисты-ботаники рекомендуют постепенно вводить её в климатические условия помещения и устанавливать дерево за три — пять дней до Нового года для лучшего внешнего вида и предотвращения осыпания иголок с веток. ...

Хотя праздники связаны с радостью и весельем, для кого-то это период эмоциональных напряжений и уникальных проблем, в том числе связанных с пищеварением. Специалисты рекомендуют быть внимательными и думать о своей безопасности при приготовлении праз ...

Председатель Национального союза защиты прав потребителей Павел Шапкин в беседе с RT отметил, что вопрос отмены привязки скидок к способу оплаты на маркетплейсах стоит рассматривать с точки зрения антимонопольного законодательства. ...

Янн Лекун, главный специалист по ИИ в Meta*, готовится покинуть компанию, сообщают несколько источников СМИ. Лекун, один из ведущих учёных в области искусственного интеллекта, критикует современные большие языковые модели (LLM) и ...

Заведующий кафедрой поликлинического дела и скорой медицинской помощи с курсом семейной медицины Астраханского государственного медуниверситета Евгений Попов рассказал о последствиях неправильного использования пиротехники. ...

Начальник отдела мониторинга биоразнообразия Департамента природопользования и охраны окружающей среды Москвы Азамат Кунафин заявил, что на спячку животных — ежей, змей, насекомых, а также клещей — установившаяся в столичном регионе аномально тёплая ...

Сооснователь бренда Paragraph Collection, эксперт по работе на маркетплейсах Максим Попов прокомментировал предложение ограничить банковские продукты торговых онлайн-площадок. ...

Низкодозная компьютерная томография (НДКТ) позволяет выявить рак легких — одно из самых агрессивных онкологических заболеваний. Об этом 15 января сообщил директор Санкт-Петербургского НИИ фтизиопульмонологии, главный внештатный специалист Минздрава ...

Маркировки «30+», «40+» или «50+» на косметических средствах представляют собой удобный маркетинговый инструмент, но ориентироваться на это при индивидуальном подборе ухода за кожей не стоит. Как отметила в беседе с «Известиями» 6 ноября косметолог- ...

Треснувший адаптер или деформированный разъём смартфона представляет угрозу из-за нарушения электрической изоляции и контроля тока, предупредил в беседе с RT гендиректор группы компаний ST IT, эксперт рынка TechNet НТИ Антон Аверьянов. ...

Генеральный директор производителя шприцов-пистолетов «Комарик» Артур Загитов рассказал, как правильно делать укол самим себе. ...

Специалист Александра Тарловская выразила мнение, что Новый год нужно встречать в комфортной одежде. ...

Репутация формируется не только в медиа и публичных выступлениях, но и в повседневной коммуникации внутри небольших сообществ. Именно там чаще всего зарождается общественное мнение о человеке. О том, как укрепить репутацию в обществе, рассказала 4 д ...

Пунктуальность в деловом мире давно перестала быть просто хорошим тоном — она стала частью профессионального портрета и индикатором надёжности. Однако в реальности задержки случаются у всех, и от того, как человек справляется с этой ситуацией, часто ...

Украинский журналист Валерий Иванов легально занимается антироссийской пропагандой в Казахстане. Он выступил на прошедшем в Алма-Ате на базе НПО «Медиа-школа MediaNet» форуме «Пропаганда и дезинформация — риски и меры противостояния»… ...

Преподаватель кафедры КБ-1 «Защита информации» РТУ МИРЭА Василий Шутов рассказал о причинах замедления работы смартфона. ...

Если у работающей женщины есть ребёнок в возрасте до 1,5 года, ей нельзя устанавливать испытательный срок при трудоустройстве, рассказала в беседе с RT Юлия Санина, директор по персоналу и организационному… ...

При выборе б/у автомобиля из Китая следует избегать моделей, выпущенных в 2000-х и начале 2010-х годов. Об этом сообщил автоэксперт Александр Ковалев. Он отметил, что именно на таких машинах сложились негативные стереотипы о качестве китайского авто ...

Специалист в области клинической лабораторной диагностики Александр Карасёв рассказал о причинах головной боли. ...

Руководитель управления коммерческих сервисов девелоперской компании «Мангазея» Юлия Архангельская рассказала, что существует несколько способов снизить платёж по уже взятой ипотеке. ...

Интеллектуальные агенты, встроенные в ПО и действующие от лица пользователей, — новая серьёзная угроза для бизнеса, так как они могут стать инструментом киберпреступников, заявил в беседе с RT заместитель генерального директора по безопасности компа ...

Чтобы оставаться востребованным, ИБ-специалист должен уметь работать с системами искусственного интеллекта, находить цифровой след нарушителя и знать как защитить объекты КИИ и облачную инфраструктуру. К таким выводам по итогам опроса специалистов п ...

Начальник управления охраны и мониторинга объектов животного мира городского департамента природопользования и охраны окружающей среды Сергей Бурмистров рассказал, что популяция лисиц в столичном регионе стала достаточно обширной. ...

Управляющий партнёр аналитического агентства «ВМТ Консалт» Екатерина Косарева рассказала, что корректировки банком кредита без уведомления клиента незаконны. ...

Эксперт в области IT, председатель комиссии в Институте развития интернета Артём Геллер поддержал инициативу о государственном сервисе для проверки нянь. ...

Специалист Илья Прокофьев выразил мнение, что живую ель лучше покупать за пять — семь дней до Нового года. ...

Заведующий лабораторией доверенного искусственного интеллекта РТУ МИРЭА Юрий Силаев рассказал, что мошенники активно используют в интернете ботов для манипуляций и кражи данных. ...

Александр Бобров, заместитель начальника Главного управления, начальник Управления надзорной деятельности и профилактической работы ГУ МЧС России по Москве, посоветовал обращать внимание на наличие сертификата при покупке гирлянды. ...

Доцент кафедры маркетинга Университета «Синергия» Елена Степанычева рассказала, как проверить реальность скидки перед покупкой. ...

Руководитель направления «Продукты питания» фонда «Закон и здоровье» Ольга Анищенкова дала советы по покупке готовой еды в магазинах. ...

В последние годы в России нередко происходят как кибератаки на бизнес и различные структуры, так и случаи мошенничества по отношению к простым пользователям. О том, как действуют хакеры в целевых атаках, сколько сейчас атакующих РФ, каковы сроки жиз ...

Заведующая кафедрой ветеринарно-санитарной экспертизы и биологической безопасности Асият Абдуллаева рассказала, что безопасный срок хранения домашнего холодца в холодильнике при температуре +2...+4 °С составляет около 48 часов. ...

Эксперт по выживанию и безопасности Эдуард Халилов рассказал, что при оказании первой помощи людям на улице важно помнить о принципе «не навреди». ...

Эксперт в области кибербезопасности Вадим Белый заявил, что новогодние праздники — это пиковый период для рассылок вредоносного ПО. ...

Руководитель клиники предиктивной и интегративной медицины НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Зятенкова рекомендовала соблюдать режим сна в длинную рабочую неделю. ...

Эксперт в области пищевой промышленности, устойчивого развития и мировой экономики стран БРИКС, ШОС, ЕАЭС Сергей Маликов рассказал, что в России доля фальсифицированного оливкового масла достигала 20% по итогам 2023 года. ...

Новогодний интерьер 2026 года формируется вокруг естественных материалов, теплой палитры и образа огненной лошади, символа энергии и свободы. Арт-директор мебельного бренда «Дятьково Design» Наталья Веденова объяснила 26 ноября «Известиям», какие пр ...

Эксперт проекта НИФИ Минфина России «Моифинансы.рф» Ольга Дайнеко дала советы по составлению праздничного бюджета. ...

Директор Всероссийского музея А. С. Пушкина Ольга Корнева рассказала, что в Китае произведения поэта входят в школьную программу. ...

Выбрать по-настоящему свежие и сладкие мандарины поможет соблюдение нескольких простых правил. Как рассказала «Газете.ru» старший преподаватель кафедры пищевой безопасности Университета РОСБИОТЕХ Ксения Кузнецова, качественные плоды обладают привлек ...

Эксперт по домашней экономике «X5 Клуба» Арина Самойлова в преддверии «чёрной пятницы», которая будет 11 ноября, рекомендовала сосредоточить усилия на осознанном шопинге. По словам эксперта, это поможет избежать импульсивных трат. ...

Эксперт онлайн-гипермаркета для профессионалов и бизнеса «ВсеИнструменты.ру» Александра Чихринова напомнила, что подготовку загородного дома к зиме нужно начинать до наступления устойчивых морозов. ...

Эксперт по информационной безопасности Алексей Горелкин рассказал, что детям нужно объяснять правила цифровой гигиены, в том числе в онлайн-играх. ...

Канадский специалист поделился, что знаком с главным тренером фарм-клуба «Омские крылья» Луи Робитайлом. ...

Эксперт Российской гильдии риелторов по правовым вопросам Екатерина Горнова рассказала, что перед перепланировкой квартиры нужно уточнить все нюансы, исходя из особенностей региона, города и управляющей компании. ...

Хорошую зелень, богатую витаминами, можно вырастить и в домашних условиях. Пошаговой инструкцией поделилась специалист. Если соблюдать условия, укроп уродится и зимой. ...

Он более 20 лет возглавлял сборную СССР, дважды выиграв Олимпийские игры, а также победив на чемпионате мира ...

Эксперт по социально-экономической политике Яков Якубович высказался об иске ЦБ к Euroclear. По его мнению, это новая, судебная фаза конфликта вокруг российских активов. ...

Эксперт по ЖКХ, общественный деятель Дмитрий Бондарь рассказал, что заявку на сбивание сосулек лучше всего отправлять через мобильное приложение управляющей компании (УК) или регионального сервиса. ...

Департамент труда и занятости населения Тюменской области информирует о проведении VI Открытого Межрегионального конкурса «Лучший специалист по охране труда Урала – 2025». Дата проведения – 27 ноября 2025 года. Начало – 10.00 (время московское). Фор ...

Бывший нападающий «Спартака» Павел Яковлев поделился с «СЭ» мнением о назначении Хуана Карседо главным тренером красно-белых. ...

Сербский режиссер и сценарист Эмир Кустурица заявил, что считает голливудскую актрису Анджелину Джоли пропагандисткой, раскритиковав ее поездку в Херсон. Он также вспомнил ее режиссерский дебют — фильм о Боснийской войне «В краю крови и меда» — и на ...

Специалиста газовой службы из Белгорода, 37-летнего Александра Чеботарева, 2-й Западный окружной военный суд приговорил к 21 году лишения свободы. Его признали виновным в госизмене, контрабанде оружия, взрывчатых веществ и взрывн ...

После 30–40 лет подход к физической активности требует пересмотра: универсальных программ и «обязательных норм» для всех не существует. О том, как тренироваться с умом и без новогодних самообманов, рассказал 26 декабря «Известиям» старший инструктор ...

Вице-президент группы «Ренессанс страхование» Сергей Демидов рассказал, что холодная погода оказывает влияние на работу тормозной системы в автомобиле. ...

Инна Филиппова, операционный директор сети смарт-офисов SOK, посоветовала правильно расставить рабочие приоритеты в декабре. ...

Праздничные салаты с майонезом и консервированными продуктами представляют серьёзную опасность для здоровья уже через 2—3 часа пребывания на столе, предупредила в беседе с RT кандидат фармацевтических наук, доцент кафедры биотехнологии и промышленно ...

Чтобы не поставить хозяев в неловкое положение и создать комфортную атмосферу на празднике, важно соблюдать несколько ключевых правил этикета, рассказала в беседе с RT специалист по этикету и клиентскому сервису Надежда Коломацкая. ...

Глава контрольно-дисциплинарного комитета (КДК) РФС Артур Григорьянц рассказал «СЭ» о повестке заседания по итогам 15-го тура РПЛ. ...

Коммерческий директор сети музыкальных магазинов «Музторг» Ольга Ерёмичева рассказала, что россияне стали чаще выбирать музыкальные инструменты в качестве подарка на Новый год. ...

Сексуальная жизнь пар может стать проблемой. Узнайте, как восстановить страсть в отношениях и избежать трагедии, связанной с редким сексом. ...

Основатель пиар-агентства «Взрывной PR» Роман Масленников заявил, что случайную интернет-славу можно использовать как новую точку роста. ...

Коммерческий директор сервиса «Яндекс Недвижимость» Евгений Белокуров дал рекомендации по покупке недвижимости. ...

Эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь посоветовал перекрыть воду и газ в квартире перед отъездом на праздники. ...

Американский предприниматель и миллиардер Илон Маск, который был приглашен на торжественный ужин в Белом доме по случаю прибытия в США наследного принца Саудовской Аравии Мухаммеда бен Сальмана, задал там вопрос одному из гостей — он поинтересовался ...

Руководитель клининговой компании Ольга Кабанова посоветовала составить план уборки перед Новым годом. ...

Сергей Маклаков, начальник управления по противодействию распространению недостоверной информации АНО «Диалог Регионы», выразил мнение, что сложно представить полностью безопасную загрузку личных фотографий в нейросети. ...