Диетолог Джутова посоветовала контролировать размер порций за праздничным столом

Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Приморского края Ольга Ямилова дала рекомендации, которые помогут попробовать разнообразные праздничные блюда и при этом избежать тяжести и набора лишних килограммов. Об этом сообщает PrimaMed ...

Диетолог Антон Поляков рекомендовал за праздничным столом выбрать один салат и съесть его не более 200 г. ...

Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рассказала, что монодиеты неэффективны и могут причинить вред здоровью. ...

Скачки с жокеями, «лошадиная» фамилия, «ржу не могу» и другие прикольные конкурсы на Новый год для взрослых. ...

Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рассказала, что зимой следует добавить в рацион продукты, богатые антиоксидантами, полифенолами, витаминами и биологически активными веществами. ...

Благотворительный фонд Х5 «Выручаем» и «Движение Первых» запустили в Свердловской области акцию «Праздник на стол». На собранные средства закупят и передадут семьям сертификаты на продукты. ...

Главный внештатный диетолог Минздрава Приморья Ольга Ямилова в беседе с PrimaMedia.ru поделилась рекомендациями, которые позволяют наслаждаться праздничным столом, не нанося ущерба фигуре и самочувствию.Она подчеркнула, что важным приёмом является и ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, как избежать переедания за новогодним столом.В беседе с aif.ru 14 декабря специалист отметила, что поможет в этом прием пищи за несколько часов до праздничного застолья. ...

Не переесть за новогодним столом поможет прием пищи за несколько часов до праздничного застолья, сообщила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.По словам специалиста, начинать новогоднее застолье нужно с определенного блюда. «Не пер ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала о самой вредной привычке за новогодним столом. В беседе с aif.ru в четверг, 11 декабря, она отметила, что за новогодним столом трудно избежать смешения разных блюд, однако самой вредной привычкой она н ...

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рекомендовала не пропускать завтрак. ...

Врач-диетолог Елена Соломатина рекомендовала не есть неспелые личи, так они могут резко понизить уровень глюкозы в крови. ...

Старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук, врач-диетолог Наталья Денисова рекомендовала употреблять разные растительные масла. ...

Корнеплоды и бекон являются полезными продуктами для зимнего рациона. Об этом в интервью NEWS.ru заявила звездный диетолог Марият Мухина.Она рекомендовала употреблять зимой цельнозерновые продукты, фрукты с низким гликемическим индексом, а также кор ...

Регулярное употребление рыбы помогает быстрее восстановиться после новогодних праздников и вернуться в форму ...

В продуктах мясопереработки используются нитриты, которые могут привести к онкозаболеваниям, заявила НСН диетолог Марият Мухина. ...

Правильно приготовленный холодец — это полезный продукт, но который не стоит переедать, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Для многих мандарины - это самый новогодний фрукт. Их запах ассоциируется с запахом и детством, а сами плоды содержат витамины А, В, С, Е, холин, ряд микроэлементов. Но употреблять их можно в ограниченном количестве, отметила в разговоре с aif.ru ди ...

Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова посоветовала пройти ряд обследований перед тем, как начать худеть. ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рекомендовала вместо чая зимой пить обычную воду комнатной температуры. ...

Основатель и научный руководитель сети клиник иммунореабилитации, адаптационной и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо рекомендовала заменить вредные ингредиенты в новогодних блюдах. ...

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рекомендовала добавить овощную тарелку к каждому приёму пищи. ...

Папа римский Лев XIV передал три грузовика гуманитарной помощи регионам Украины — 100 тыс. порций сухого супа. Об этом сообщает пресс-служба Святого престола. ...

Папа римский Лев XIV передал Украине 100 тыс. порций супов быстрого приготовления с курицей и овощами. Три грузовика с гуманитарной помощью были направлены по случаю католического праздника Святого Семейства, который отмечается 28 декабря, сообщает ...

Папа Римский Лев XIV передал 100 тыс. порций дегидрированных супов Украине в качестве гуманитарной помощи. ...

Узнайте, что такое боливийская салтенья — удивительное сочетание пирожка и супа, и как приготовить это уникальное блюдо прямо у себя на кухне. ...

В День народного единства, в Кисловодске прошел Фестиваль хлеба. Одним из главных его событий стало совместное приготовление кисловодской народной каши. Подробнее рассказал в телеграм-канале глава города Евгений Моисеев. Каждое из 10 национальных по ...

В британском графстве Девон 22-летний мужчина был госпитализирован после серии экстремальных гастрономических челленджей, в ходе которых он за два дня съел несколько килограммов мяса и рыбы и 38 наггетсов. Об этом сообщает Mirror. Молодой ... ...

Эксперт Юлия Орлова проинформировала, сколько рыбы нужно потреблять россиянам, чтобы улучшить здоровье, пишет «РГ». Минздрав сообщает, что за год рекомендуется употреблять 24 кг. ...

Доктор Аня Топивала раскрыла негативное влияние спиртных напитков на работу головного мозга, пишет HuffPost. ...

Папа римский Лев XIV направил Украине гуманитарную помощь в виде 100 тысяч порций супов быстрого приготовления с курицей и овощами ...

Предпраздничные дни — самое время, чтобы наполнить жизнь волшебством! Мы подготовили для вас полную новогоднюю афишу Тюмени — все самое интересное в одном месте. ...

В зале имени Александра Яновского прошло первенство Биробиджана по боксу среди юношей. В турнире приняли участие 50 юных спортсменов от 10 до 15 лет из Биробиджана, сел Ленинское и Амурзет, сообщает корр. РИА Биробиджан со ссылкой на ТГ-канал Департ ...

В рамках проекта «Зима в Москве» жители и гости столицы смогут присоединиться к бесплатным праздничным мероприятиям, которые пройдут в разных точках города днем и вечером 31 декабря. Об этом говори ...

Вахит Зызыров, ученик легендарной Миляуши Муртазиной и талантливого педагога Джона Мусина, является лауреатом международных конкурсов и обладателем Гран-при фестиваля «Тюрквизион». Теплый, праздничный вечер собрал поклонников, друзей и коллег юбил ...

Новогоднюю ночь с 31 декабря на 1 января в Екатеринбурге можно провести на самых разных городских площадках — от ледового катка в центре до спокойных прогулок в парках и на набережной, а где-то предусмотрены и развлекательные программы. Читать далее ...

Двухэтажные скоростные поезда «Буревестник» начнут курсировать между Нижним Новгородом и Москвой с 3 декабря 2025 года. ...

Идея пропускать прием пищи перед большим праздничным обедом с целью «освободить место» в желудке может иметь неприятные последствия. Специалисты предупреждают, что голодание и переедание на праздничных ужинах могут вызвать проблемы с кишечником, осо ...

Этот день официально признали праздничным: как будут отдыхать россияне31 декабря 2025 года войдет в список официальных выходных для работников России, включившись в новогодние каникулы. Это решение создает десятидневный период отдыха с 31 декабря по ...

Доктор Екатерина Кашух напомнила, что новогодние праздники сильно повышают нагрузку на организм. В этот период россияне часто сталкиваются с обострением заболеваний ЖКТ, пишет RT. ...

Если хочется одновременно легкого, но вкусного и аппетитного первого блюда, как нельзя кстати придется овощной суп с брокколи и нутом. ...

31 декабря 2020 было обнаружено редкое явление — слияние двух галактических скоплений, тогда же в честь даты открытия названных скопление Шампанское (Champagne Cluster). На днях этому открытию была посвящена новая публикация, в которой исследо ...

Сейчас на площади 400-летия Тюмени собралась целая компания декоративных конструкций. Под сияющим шатром развернулась светодинамическая ель, возле которой хочется остановиться и сделать фотографии на память. ...

Редкий новогодний стол обходится без сытных мясных блюд. Но каждый раз готовить одно и то же надоедает, поэтому для разнообразия стоит попробовать нечто новое — например, буженину из филе бедра индейки в духовке. ...

Блинные пироги – сытный, но нестандартный вариант блинчиков с начинкой. Просто ее выкладывают на поверхность до застывания теста. ...

Новогодняя ночь – это магия ожиданий и надежд. Чтобы следующий год сложился удачно, люди стремятся задобрить его покровителя. Наступающий 2026-й пройдет под эгидой Огненной Лошади – символа, олицетворяющего силу, независимость и кипучую жизненную эн ...

Во время новогодней ночи хочется испытывать только положительные эмоции, но, к сожалению, это не всегда удаётся. ...

Путаница за столом возникает не из-за капризов, а из-за истории: столовые приборы менялись вместе с тем, как люди ели и как подавали блюда. Вилки пришли в повседневность заметно позже ножей и ложек, а привычные сегодня правила этикета формировались ...

Новый год — это не только оливье, запеченный кролик (окорок, сибас), но и праздничное настроение. А создают его любимые фильмы, транслируемые вечером 31-го, и шлягеры, которые поются за столом, когда под бой курантов выпита первая порция шампанского ...

Многие люди имеют привычку трясти ногой, сидя за столом. Обычно это не доставляет дискомфорта и не вызывает опасений, но иногда может быть маркером определенных проблем со здоровьем. Об этом 3 декабря рассказала врач-невролог «СМ-Клиника» Марианна Д ...

Частые перекуры во время новогодних застолий могут представлять серьезную опасность для здоровья, особенно на фоне обильной еды и употребления алкоголя. О том, почему курение в праздничные дни наносит организму двойной удар, ... ...

Компания System76, специализирующаяся на производстве ноутбуков, ПК и серверов, поставляемых с Linux, опубликовала выпуск дистрибутива Pop!_OS 24.04. Pop!_OS основан на пакетной базе Ubuntu 24.04 и поставляется с собственным окружением рабочего стол ...

Врач советует правило «одной тарелки» и напоминает: главный риск не в ночи, а в затянувшихся застольях после праздника. ...

До Нового года остаётся совсем чуть-чуть. Как не поддаться соблазнам и не переесть за новогодним столом, а также как питаться на протяжении всех праздников, поговорили с врачом-диетолог Еленой Агаповой. ...

США намерены на неограниченный срок взять под свой контроль продажу на мировом рынке всей нефти, добываемой в Венесуэле. Читать далее ...

Директор Национальной разведки США Тулси Габбард опровергла в соцсети Х информацию агентства Reuters о том, что Россия якобы планирует установить контроль над всей Украиной и другими постсоветскими странами ...

Второй день трёхсторонних переговоров в Абу-Даби завершился совместным обедом делегаций США, России и Украины. Об этом сообщает Axios со ссылкой на американских официальных лиц. ...

Привычка трясти ногой, сидя за столом, свойственна многим людям. В большинстве случаев это абсолютно нормально и даже полезно, но иногда может сигнализировать об определенных проблемах со здоровьем, предупредила в разговоре с ... ...

Новый год — это не только подарки и застолье, не гонка «кто больше съест» и не марафон готовки. Читать далее ...

За праздничным столом сочетание алкоголя с газированными напитками остаётся привычным выбором, однако именно оно усиливает вредное воздействие спиртного на организм. Об этом рассказала Life.ru врач-гепатолог, гастроэнтеролог «СМ-Клиника», кандидат м ...

Канцлер ФРГ Фридрих Мерц заявил, что Россия должна участвовать в переговорах по решению конфликта на Украине, иначе обсуждения мирного плана не имеют смысла. По его словам, переговоры могут занять много времени. ...

После посещения ресторана люди нередко жалуются на дискомфорт, характеризующийся тяжестью в желудке, жаждой и даже сонливостью, независимо от размера порции. Это явление, метко названное «синдромом ресторанной еды», не является побочным эффектом пит ...

Министр иностранных дел Литвы озвучил два условия, реализация которых, по его мнению, гарантирует Европе присутствие за столом переговоров по Украине. ...

Чем занять детей за новогодним столом, чтобы и самим повеселиться... Новый год – самый чудесный праздник, который не хотел бы пропустить ни один ребёнок. Но настойчивость в желании отмечать и активность некоторых детей могут лишить возможност ...

2025, John Kalligan.Когда в чартах появляется какая-то внезапная новинка, профессиональная обязанность заставляет меня её послушать. Недавно... ...

Педиатр «СМ-Клиники» для детей Ульяна Гуреева рассказала, что детям не следует объедаться за новогодним столом, который изобилует жирными и острыми блюдами. ...

МТС и Министерство природных ресурсов и охраны окружающей среды Республики Коми заключили соглашение о пилотной... ...

Доктор Нина Петунина перечислила россиянам главные факторы удержания веса в новогодние праздники, пишет «Газета.ру». ...

Сидячий образ жизни — главный враг нашего здоровья и молодости. istockphoto.com Держать планку. Восемь простых упражнений сидя за столом в офисе Нажмите для увеличения ...

Хотя шампанское содержит меньше алкоголя, чем крепкие напитки, его влияние на организм может быть ощутимым, особенно у людей с заболеваниями пищеварительной системы, рассказала "Газете.Ru" врач-гастроэнтеролог клиники "Будь ... ...

США предложили формат прямых переговоров с участием Украины, России и европейских представителей. Читать далее ...

Диетолог Софья Кованова в беседе с «АиФ» дала рекомендации, которые помогут встретить Новый год без тяжести в желудке. ...

Хотя задумка выглядела прежде всего как технологический эксперимент, результаты оказались показательными. AI-игроки не просто делали ставки — они учились в процессе, подстраивались под стиль соперников, анализировали неопределённость и пытались выст ...

Хотя шампанское содержит меньше алкоголя, чем крепкие напитки, его влияние на организм может быть ощутимым, особенно у людей с заболеваниями пищеварительной системы, рассказала "Газете.Ru" врач-гастроэнтеролог клиники "Будь ... ...

Эксперт назвала безопасную альтернативу. Икру лучше намазывать на нейтральный крекер, кусочек авокадо, а лучше всего — есть самостоятельно как отдельное блюдо.Также из-за высокого содержания соли при употреблении икры стоит сократить количество друг ...

Выбор тем для застольных разговоров зависит от компании, однако существуют темы, которых лучше избегать в любом обществе. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала эксперт по этикету Татьяна Николаева. По словам эксперта, во время застолья важно учиты ...

По итогам второго дня трёхсторонних переговоров в Абу-Даби делегации США, России и Украины собрались за общим обеденным столом, сообщает портал Axios со ссылкой на американских официальных лиц. ...

В Санкт-Петербурге нейросетевые комплексы «Городовой» начали мониторинг кровель нежилых зданий на предмет скопления снега и наледи. В государственной административно-технической инспекции (ГАТИ) сообщили, что восемь мобильных сис ...

Согласно предложению депутатов, в нее должны будут входить не менее трех выбранных на ОСС представителей (сейчас один). ...

США могут установить контроль над Венесуэлой больше чем на год. Об этом заявил американский лидер Дональд Трамп в интервью The New York Times. Когда корреспондент спросил, продлятся ли надзорно-регулирующие меры Вашингтона над В ...

Новогодние праздники с их гастрономическим изобилием традиционно становятся испытанием для пищеварения и фигуры, однако существуют эффективные стратегии, позволяющие насладиться угощениями без ущерба для здоровья и веса. Подробнее — в материале «Изв ...

Праздничные застолья часто заканчиваются перееданием, но контролировать порции и получать удовольствие от еды вполне возможно. Об этом 25 ноября сообщили в журнале Medical Xpress. ...

Ученые Российского технологического университета МИРЭА создали уникальную систему, которая позволяет управлять свойствами специальных материалов — биогелей. Эти гели служат основой для выращивания искусственных тканей и органов с помо ...

Директор национальной разведки США Тулси Габбард опровергла утверждения журналистов относительно планов России взять под контроль всю территорию Украины и другими бывшими частями Советского Союза. Такие данные, отметила она, распространяет, в&n ...

Откройте для себя 7 удивительных продуктов из вашего холодильника, которые помогут контролировать аппетит и снизить вес без жестких ограничений! ...

"Надо понимать, что вообще курьерами пользуются уже 80% москвичей, то есть это часть нашей жизни", - подчеркнул Собянин. ...

США планируют сохранять контроль над Венесуэлой не менее одного года. Такое заявление сделал президент Соединенных Штатов Дональд Трамп в интервью изданию американским СМИ, передает сайт телеканала «Звезда».«Я бы сказал, гораздо дольше», - сказал ам ...

Специалисты Красноярского центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказали о методе ладони, который помогает контролировать питание. ...

Такое поручение дал губернатор Андрей Клычков. Фото: ИА «Орелград» Орловский глава сделал это на сегодняшнем заседании в областной администрации. «Температурный контроль. Чтобы нигде у нас с вами не было холодных помещений в образовательных организа ...

Губернатор Владимир Владимиров провел заседание градостроительного совета Ставрополья. В числе рассмотренных вопросов – пожарная безопасность населенных пунктов края. Заместитель руководителя регионального управления МЧС РФ Сергей Москвитин отметил ...

Новый год — это не только шампанское, мандарины и бой курантов, но и целый пласт старинных обычаев, поверий и ритуалов, которые были призваны защитить дом и семью от злых сил, принести удачу, богатство и ...

Кондитерские изделия, не требующие выпекания, считаются лучшей категорией современных десертов. Например, греческие конфеты из печенья и грецких орехов в шоколаде – кариокес. Эти плотные полумесяцы сочетают в себе текстуру (песочное печенье или вафл ...

Нерегулярное сердцебиение после еды, известное как постпрандиальная аритмия, является ранним признаком скрытых проблем с сердечно-сосудистой и нервной системами, считает кардиолог Евгений Кокин. В беседе с «Лентой.ру» он подчеркнул, что, хотя это до ...

Исполнитель хита «Сидим с бобром за столом» Вячеслав Скрипка пытается отстоять права на композицию, которая принесла ему популярность. Из-за чего музыканту могут запретить выступать с этой песней на концертах? Кт ...

Лондон призвал Москву к мирным переговорам по Украине, но сам не имеет права садиться за этот стол. Британия – одни из главных разжигателей украинского кризиса, а ее премьер Борис Джонсон сорвал стамбульский мирный трек, сказал газете ВЗГЛЯД депутат ...

В этом году рождественские праздники в Сандрингеме пройдут в более сдержанном формате. Как отмечает газета Daily Mail, после самого масштабного семейного Рождества в 2024 году король Чарльз решил сократить круг приглашенных ...

После встречи Нового года жители одного дома в Каменск-Уральском заметили неприятный запах, исходящий из квартиры семьи Ивановых и вспомнили, что давно их не видели. Соседи решили вызвать полицию, чтобы узнать причину зловония. Даже бывалые оператив ...

Простые лайфхаки помогут «разрулить» ситуацию. Когда подруга предлагает жирный салатик по «новому рецепту», отказываться не надо. Иначе можно потерять подругу. Достаточно просто использовать психологическую уловку ...

Директор Росгвардии рассказал о масштабной работе по увековечению памяти военнослужащих и сотрудников ...

Нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что для сохранения памяти и ясности ума важно контролировать водно-солевой баланс. ...

Вице-премьер РФ Дмитрий Патрушев отметил, что тема тенденции к снижению закупок техники постоянно поднимается в правительстве ...

Разведка США считает, что российский лидер Владимир Путин хочет «захватить всю Украину» и сделать европейскую часть бывшего Советского Союза территорией России. Об этом пишет Reuters, ссылаясь на источники. ...

Почему тело дергается само по себе, когда пугаешься: объяснение, которое наконец всё проясняет. Источник изображения: tr.pinterest.com Мы все знаем это чувство: идёшь себе спокойно, и вдруг БУМ — кто-то хлопнул дверью, уронил стакан или просто внеза ...

С 1 января 2026 года Хорватия начнёт самостоятельно контролировать своё воздушное пространство. Об этом сообщили в министерстве обороны республики, уточнив, что для этого будут задействованы принадлежащие ВВС страны истребители Rafale французского п ...

В случае выявления нарушений при начислении платы в квитанциях граждане могут обращаться в государственную жилищную инспекцию, напомнили в службе ...

Президент США Дональд Трамп в интервью газете The New York Times не назвал точных сроков, как долго Соединенные Штаты намерены контролировать Венесуэлу. ...

Президент США Дональд Трамп в интервью газете The New York Times не назвал точных сроков, как долго Соединенные Штаты намерены контролировать Венесуэлу. Глава Белого дома отметил, что это покажет "только время". В беседе с ... ...

Предприниматель Илон Маск выразил уверенность, что человечество сможет победить старение, когда определит фундаментальные причины этого процесса.«Я думаю, когда мы выясним, что вызывает старение, мы обнаружим, что это невероятно очевидно и это не ка ...

США рассчитывают в течение многих лет управлять Венесуэлой и добывать нефть из ее запасов. Читать далее ...

Автор закона «Об аннексии Гренландии и предоставлении ей статуса штата» американский конгрессмен Рэнди Файн заявил о стратегической необходимости контроля над островом. По его мнению, отказ от инициативы может позволить враждебным государствам закре ...

Начиная с 1 января 2026 года, управляющие компании многоквартирных домов будут обязаны предоставлять отчет о своей деятельности по форме, утверждённой Минстроем РФ, и размещать его в информационной системе ГИС ЖКХ, пишет РИА «Новости». ...

Управляющие компании (УК) многоквартирных домов с 1 января будут обязаны размещать отчет о своей деятельности в Государственной информационной системе жилищно-коммунального хозяйства (ГИС ЖКХ). Об этом рассказал РИА Новости депутат ... ...

Новый год — тот самый праздник, который хочется провести с самыми дорогими и близкими людьми, сохранив драгоценные моменты на память. Однако нередко на сделанных во время застолья фотографиях можно получиться так, что захочется забыть эту ночь, как ...

До Нового года остаётся не так много времени, однако вы всё ещё можете успеть привести свою кожу в порядок, чтобы сиять за новогодним столом. Как это сделать, рассказала РИАМО врач Елена Ильчук. ...

Пибимпап – это не просто обед, а философия корейской кухни в одной глубокой пиале. Название этого популярного блюда раскрывает его суть: «пибим» означает «смешивание», а «пап» – «вареный рис». В результате получается яркий, сытный и сбалансированный ...

Прогород Иногда в самом невзрачном углу магазина можно найти сюрприз. Вот, например, в «Ермолино» все привыкли брать проверенные блинчики и котлеты. Взгляд скользит по знакомым коробкам, а потом цепляется за что-то новое. Закрытый пирог под странным ...

Также особое внимание участники СВО в законодательных органах будут уделять и поддержке семей военнослужащих. ...

Осуществлять контроль, управление и обеспечение безопасности Запорожской АЭС (ЗАЭС) может лишь одна эксплуатирующая организация, созданная в полном соответствии с российским законодательством - "Росатом", заявил глава госкорпорации Алексей Лихачев." ...

Эта дорога была важнейшим логистическим маршрутом украинских боевиков – теперь их положение в Северске затруднено. ...

Зампред комитета Государственной думы по строительству и ЖКХ Александр Аксененко сообщил о новом правиле для управляющих компаний: с 2026 года они будут публиковать единые отчёты о своей работе в открытой системе жилищно-коммунального хозяйства (ГИС ...

Новый отчёт группы по безопасности искусственного интеллекта Future of Life Institute (FLI) указывает на то, что меры обеспечения безопасности ведущих отраслевых компаний, таких как OpenAI, Anthropic, xAI и M**a, «далеки от новых мировых станд ...

Операция США в Венесуэле направлена на установление контроля над мировым рынком нефти, что является основой для поддержания силы доллара. Об этом в интервью ТАСС заявил бывший итальянский парламентарий, ответственный за внешнюю политику ... ...

Замглавы Белого дома Стивен Миллер в эфире телеканала Fox News назвал Данию страной, неспособной контролировать Гренландию. ...

Детям трех-шести лет можно одну конфету или печенье в день после основного приема пищи с последующим полосканием рта. Читать далее ...

Правительство РФ разработает меры по контролю за качеством оказания спортивных услуг детям. Такое поручение дал российский лидер Владимир Путин, выступая на заседании Совета по физической культуре и спорту. ...

Глава Ставрополья Владимир Владимиров поручил главам территорий строго контролировать исполнение сроков по капитальному ремонту школ и детских садов, а также следить за качеством работ. Губернатор подчеркнул, что регион в числе лидеров этой программ ...

В рамках нового исследования ученые выявили доступный для всех способ поддержания нормального уровня сахара в крови, пишет CM. ...

США хотят управлять всем своим полушарием, менять неугодные режимы и полностью определять политику других государств, считает депутат Госдумы Дмитрий Новиков. Своё мнение он озвучил в разговоре с «Лентой.ру». ...

На Ставрополье 13 декабря действует штормовое предупреждение. В связи с непогодой глава региона Владимир Владимиров обратился к профильным министерствам. Руководителям краевых минЖКХ, минэнергетики и миндора он поручил держать обстановку на контроле ...

Старший тренер сборной России по лыжным гонкам Юрий Бородавко удивлён словам норвежских лыжников о российской антидопинговой системе. ...

Президент России Владимир Путин подписал закон, который даёт Росфинмониторингу право получать данные о переводах в Национальной системе платёжных карт («Мир») и Системе быстрых платежей. Соответствующий документ опубликован на федеральном портале пр ...

Ижевск. Удмуртия. Представители региональных общественных организаций Удмуртии продолжат контроль дорожной отрасли в 2026 году. Об этом сообщает Миндортранс республики.В дорожном сезоне 2025 года общественники проверили 62 дорожных объекта общей про ...

С начала 2026 года в России управляющие компании (УК) многоквартирных домов (МКД) должны будут вести отчет о деятельности по единому образцу, который будет размешаться в Государственной информационной системе жилищно-коммунального хозяйства (ГИС ЖКХ ...

Врач-невролог Наталья Жарова рассказала, что снизить риск развития деменции помогает контроль артериального давления и уровня холестерина в крови, а также качество сна. ...

Облепиховый курд – мультивитаминный десерт, который хорош как сам по себе, так и в качестве дополнения к другим блюдам и продуктам. Он имеет английское происхождение и изначально задумывался как начинка для пирожных, но сейчас спектр его применения ...

Методические указания подробно описывают этапы измерений и содержат пример расчета концентрации пыли. ...

Симоне Ваньоцци, тренер четырёхкратного чемпиона турниров «Большого шлема», второй ракетки мира итальянца Янника Синнера вспомнил о переживаниях команды теннисиста по поводу его допинг-дела. ...

Во избежание мошенничества с кредитами юрист Дмитрий Пашин советует гражданам контролировать данные в бюро кредитных историй (БКИ), ...

Предприимчивые хакеры придумали, как нажиться на чувствах супругов. Точнее, на их желании контролировать своих партнеров. В интернете — сотни предложений пошпионить за мужем, женой или любовником. За деньги р ...

Старший советник президента США Дональда Трампа Стивен Миллер поставил под сомнение право Копенгагена на владение Гренландией. Такое заявление он сделал в эфире телеканала FOX News. ...

У пациентов с глубокими корневыми инфекциями часто возникают и более серьёзные проблемы со здоровьем, особенно у людей с диабетом. Новые научные работы теперь начинают объяснять эту связь. Инфекция зуба может показаться довольно незначительной пробл ...

Прогород Представьте новогоднюю ночь. Гора тарелок, десяток салатов, горячее, закуски — стол, который едва видно под снедью. А теперь — другая картина. Бутылка шампанского, сырная тарелка, свежий ананас и пара свечей. И больше ничего. Именно так — з ...

Доктор Екатерина Кашух призвала россиян отказаться от привычки запивать чаем еду, чтобы не набрать лишние килограммы, пишет «РИАМО». ...

Главный тренер «Наполи» Антонио Конте прокомментировал победу над «Аталантой» (3:1) в домашнем матче 12-го тура чемпионата Италии. ...

Очередной виток экономической войны США и Китая привёл к тому числе к обострению конфронтации на рынке ускорителей для ИИ. Как сообщает The Wall Street Journal, образовавшийся из-за этого дефицит чипов на китайском рынке привёл к тому, что к вопросу ...

Российский союз автостраховщиков предложил подключить дорожные камеры к проверке пройденного техосмотра (ТО) у транспортных средств прямо во время движения. ТО сегодня обязателен для легковых такси, автобусов и грузовиков — большая часть машин ездит ...

прогород Первого января самый частый вопрос в соцсетях — «как прошла ночь?». Второй по популярности — «что доедаете?». Ответ на оба часто сводится к описанию битком набитого холодильника и трёхдневного марафона по поеданию салатов. Но есть и другой ...

Руководитель региона заслушал доклады заместителя председателя правительства региона — министра энергетики и жилищно-коммунального хозяйства Александра Цветкова, главы регионального МЧС Арсена Григоряна, руководства ПАО «Россети Центр» – «Тверьэнерг ...

Блогерша Олеся Иванченко в шоу "Натальная карта" предложила певице Ольге Бузовой рассмотреть в качестве партнера мужчин, которые работают в органах. Иванченко предложила обмануть астрологию, которая ей предсказывает быть с ... ...

Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова посоветовала верховному представителю Евросоюза по иностранным делам и политике безопасности Кае Каллас заняться «домашними делами» и «протереть пыль» в ЕС, а не брать на… ...

Певица Алла Пугачева провела встречу с блогерами на Кипре, в ходе нее артистка заявила, что молодежи не следует слушать чужих советов. «Совет молодежи… Никогда не слушайте советов, молодежь. Действуйте так, как вы хотите, идите в то направлени ...

Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова посоветовала мэру Киева Виталию Кличко почитать произведения Анны Ахматовой, мемориальные доски в память о которой городские власти планируют демонтировать. ...

Илон Маск настолько серьёзно решил взяться за производство чипов, что, как сообщается, у него теперь буд него теперь будет собственный «специальный офис» на заводе Samsung в Тейлоре. Недавно председатель совета ...

13 ноября временно исполняющий обязанности губернатора Тверской области Виталий Королев посетил площадку строительства Западного моста в городе Твери. В рамках инспекционного выезда глава региона оценил ход реализации одного из ключевых для области ...

Председатель профильного комитета Госдумы Василий Пискарев сообщил о внесении пакета законопроектов по борьбе с коррупцией. Смысл в том, чтобы отменить ежегодную подачу деклараций чиновников. Вместо этого предполагается проводить контроль доходов и ...

Кандидат фармацевтических наук, доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарёва рекомендовала организовать контролируемый воздухообмен в помещении. ...

Директор по корпоративным коммуникациям компании «Промомед» Екатерина Попова рекомендовала отказаться от ежедневных планёрок. ...

Кандидат медицинских наук, врач-физиотерапевт, заместитель главного врача клиники неврологии и ортопедии Галина Энгельгардт посоветовала делать упражнения для глаз. ...

Семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос рассказала о важности соблюдения правил цифровой гигиены. ...

Директор-распорядитель Международного валютного фонда (МВФ) Кристалина Георгиева заявила о необходимости отменить государственные субсидии на электроэнергию и отопление на Украине для достижения темпов роста «европейского льва». С соответствующим за ...

Алла Пугачева порекомендовала молодому поколению не следовать чужим рекомендациям, а полагаться на собственные желания. Представители... ...

Врач-пульмонолог Ольга Хачатрян рассказала, что запаривание каш с вечера позволит сохранить больше микроэлементов и полезных витаминов. ...

Кандидат медицинских наук эксперт фонда «Онкологика», старший научный сотрудник Института персонализированной онкологии НТПБ Сеченовского университета Екатерина Орлова призвала следить за состоянием родинок. ...

Финансовый эксперт Татьяна Волкова предупредила, что кредит на новогодние подарки — рискованный шаг, которого лучше избегать. ...

Привычка запивать еду холодной водой может привести к проблемам с пищеварением и увеличению веса. Гастроэнтеролог Евгения Мельникова рассказала об этом «Ленте.ру».По словам врача, холодная вода вызывает сокращение стенок желудка, из-за чего пища сли ...

Воссоединение с бывшими партнерами почти никогда не идет на пользу отношениям, сказала НСН Надежда Резенова. ...

Бизнес-партнёр службы поддержки Авитo Путешествия Анастасия Грошева рекомендовала не заполнять чемодан до краёв. ...

Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) к. м. н. Ирина Крашкина рекомендовала не превращать предновогоднюю тревогу в самоедство. ...

Старший преподаватель кафедры пищевой безопасности Университета РОСБИОТЕХ Ксения Кузнецова рассказала, что салат оливье вне холодильника испортится за два часа. ...

Бизнес-аналитик Дарья Калишина рекомендовала воспринимать искусственный интеллект как помощника по работе. ...

Уполномоченный по правам человека в России Татьяна Москалькова считает, что компенсировать певице Ларисе Долиной ущерб от сделки о продаже квартиры должны обманувшие ее мошенники. Об этом общественница заявила в интервью радио ... ...

Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алёна Гаврилова посоветовала не пытаться уснуть за 10 минут. ...

Чтобы обрести уверенность в себе и преодолеть бытовые трудности. А от властей она потребовала увеличить на Украине налоги. Наверное, чтобы украинцы завыли ...

Адвокат, правозащитник Екатерина Александрович рекомендовала блокировать банковскую карту при подозрении на мошенничество. ...

Врач-оториноларинголог Людмила Джапаридзе рекомендовала не использовать назальные капли и спреи с антибиотиками при насморке. ...

Премьер-министр Италии Джорджа Мелони призвала лидеров стран Евросоюза не эскалировать конфликт с президентом США Дональдом Трампом. На прошедшем 22 января саммите ЕС она посоветовала коллегам «не воевать» с американским президентом, сообщает со ссы ...

Ирина Селиванова в пресс-центре НСН отметила, что лучше всю тяжелую праздничную пищу попробовать в начале новогоднего вечера, а на ночь оставить только легкие закуски. ...

Врач-гематолог амбулаторно-консультативного приёма филиала женской консультации №1 ГБУ ГКБ №52 Ксения Калужская рекомендовала не расшифровывать анализы без врача. ...

Официальный представитель российского МИД Мария Захарова с иронией прокомментировала новость о том, что Европейская служба внешних связей рекомендовала избегать мероприятий, где участвуют дипломаты из России. ...

Уходящий парламентский год в Совете Федерации был насыщенным, а законотворческая активность сенаторов заметно выросла, заявила председатель Валентина Матвиенко. В 2025 году сенаторы в общей сложности внесли 321 законопроект. ...

Врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Елена Пехотина рекомендовала не есть овощи на завтрак. ...

Врач-трихолог, основатель Евразийской Трихологической Ассоциации Ольга Кохас рекомендовала не использовать лак для волос в зимний период. ...

Собственникам квартир в Курске и районах области станет проще разбираться, на что уходят их деньги при оплате содержания и ремонта жилья. В России утверждён единый стандарт годового отчета управляющих организаций, который позволит жильцам более проз ...

Официальный представитель Министерства иностранных дел РФ Мария Захарова посоветовала главе дипломатии Евросоюза Кае Каллас «протереть пыль где-нибудь в Европейском союзе».В ходе брифинга дипломата заявила, что Каллас следует изучить доклады внешнеп ...

Обозреватель RT, экс-помощница Джо Байдена в сенате Тара Рид в беседе с РИА Новостями посоветовала россиянам посмотреть фильмы режиссёра Оливера Стоуна, чтобы лучше понять, какими были американцы в определённые исторические периоды ...

Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Анастасия Лозикова посоветовала не пить кофе на голодный желудок. ...

Тем, кто мечтает забыть о суете и насладиться одиночеством на берегу моря, можно уехать в бухты недалеко от Бодрума. Об этом "Газете.Ru" рассказала эксперт сервиса бронирования пакетных туров Onlinetours Дарья ... ...

Под Новый год может появиться настойчивое желание взять кредит под разными предлогами, однако всё же лучше не брать необдуманные займы. Об этом 12 декабря рассказала финансовый эксперт Татьяна Волкова в беседе с «Газетой.Ru». ...

Чтобы избежать переедания, не стоит приходить на предновогоднее застолье голодным. Об этом "Газете.Ru" рассказала практикующий психолог, сертифицированный специалист по методу PSY2.0, член и аккредитованный супервизор ОППЛ, ... ...

Бывший министр иностранных дел Австрии Карин Кнайсль призвала Россию делать ставку на развитие собственного производства, а не на экспорт сырья. Такое мнение она высказала в интервью РИА «Новости». ...

Председатель комиссии по лабораторной диагностике Московского отделения Опоры России Евгения Ермолаева рекомендовала следить за уровнем витамина D в организме. ...

Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина рекомендовала не списывать острую боль в груди, сильные головные боли, внезапное головокружение на метеозависимость. ...

У каждой национальной кухни есть свои особенности, но алкоголь не всегда вредит приему пищи, заявила НСН Анна Белоусова. ...

Доцент кафедры корпоративных финансов и корпоративного управления Финансового университета при правительстве России Ольга Борисова рекомендовала убедиться в безопасности искусственной новогодней ели. ...

Психолог Виктория Радченко рекомендовала начинать день с простых ритуалов, чтобы адаптироваться к работе после новогодних праздников. ...

В России ответили на упрек президента Франции Эмманюэля Макрона, который обвинил РФ в «распространении фейков» о нашествии клопов во Франции. В своем ответе официальный представитель МИД России Мария Захарова посоветовала французскому лидеру помытьс ...

Кандидат медицинских наук врач-рентгенолог Анастасия Филимонова рекомендовала сделать МРТ головного мозга при нарушении сна. ...

Клинический психолог Кристина Морозова рекомендовала вести обратный счёт от 100 до одного для засыпания. ...

Для быстрого новогоднего макияжа лучше использовать консилер вместо тона. Об этом "Газете.Ru" рассказала визажист "Золотого Яблока" Мария Андронова. "Если времени мало, не стоит перегружать лицо плотным тоном: за ... ...

Проверить выписку о состоянии индивидуального лицевого счета особенно важно в ноябре, поскольку этот месяц подходит для корректировки данных и выбора пенсионного фонда на следующий год. Об этом 12 ноября сообщила юрист ЕЮС Екатерина Ноженко.По слова ...

Для интровертов новогодние праздники могут стать испытанием из-за постоянных встреч. Об этом "Газете.Ru" рассказала ивент-менеджер и основательница агентства Ивент-бюро Дарья Вейшторт. "Для начала — приходите не ... ...

Офтальмолог центра «Зрение» Хадижат Сулейманова посоветовала делать перерывы в работе за компьютером, чтобы сохранить здоровье глаз. ...

Врач, гастроэнтеролог, эксперт Soft Medical Center Александра Метелина рассказала, что должно насторожить при покупке готовой еды. ...

Россиянам стоит смотреть фильмы американского режиссёра Оливера Стоуна, чтобы сформировать представление об американцах. Такое мнение в интервью РИА Новости высказала обозреватель RT, экс-помощница бывшего президента США Джо Байдена Тара Рид. ...

Некоторые виды новогоднего декора могут представлять опасность для здоровья. Об этом в разговоре с «Лентой.ру» рассказала дизайнер Ксения Кузнецова.Эксперт рекомендует отказаться от мелких и хрупких украшений, например стеклянных шаров, которые легк ...

Нидерландское издание De Speld выступило с ироничным предложением переименовать Гренландию в остров Эпштейна, чтобы избежать возможных притязаний со стороны президента США Дональда Трампа. В материале издания De Speld обыгрывается идея смены названи ...

Защитник «Манчестер Юнайтед» Диогу Далот оценил ничью с «Вест Хэмом» (1:1) в АПЛ, «Конечно, мы разочарованы. ...

Певица Нюша в интервью изданию Super.ru раскрыла свой секрет красоты. Нюша призналась, что регулярно работает над собой, чтобы поддерживать молодость и стройность. Певица отметила, что занимается не только телом и лицом, но и внутренним ... ...

Сертифицированный коуч, научный исследователь в области психологии и саморазвития Алёна Борьессон рекомендовала не бояться строить новые планы после неудач. ...

Эксперт по домашней экономике «X5 Клуба» Арина Самойлова в преддверии «чёрной пятницы», которая будет 11 ноября, рекомендовала сосредоточить усилия на осознанном шопинге. По словам эксперта, это поможет избежать импульсивных трат. ...

Врач-сомнолог, клинический психолог, член Российского общества сомнологов, кандидат медицинских наук София Черкасова рекомендовала вовремя ложиться спать в зимнее время. ...

Руководитель юридической компании Виктория Шабанова посоветовала фиксировать всё на фото и видео в случае затопления квартиры. ...

Эксперт онлайн-гипермаркета для профессионалов и бизнеса «ВсеИнструменты.ру» Александра Чихринова напомнила, что подготовку загородного дома к зиме нужно начинать до наступления устойчивых морозов. ...

Елизавета Туктамышева ответила на вопрос «СЭ» о разнице в оценках между фигуристами из регионов и Москвы и Петербурга. Несмотря на схожий контент, разница достигает 60 баллов на одном турнире. ...

Невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская посоветовала использовать паузу между магнитными бурями для подготовки организма к последующему всплеску геомагнитной активности. ...

Эксперт проекта НИФИ Минфина России «Моифинансы.рф» Ольга Дайнеко рекомендовала заложить в новогодний бюджет 5—10% на непредвиденные расходы, чтобы случайно не уйти в минус. ...

Эксперт в области корпоративного и семейного права, медиатор Макка Салигова посоветовала проверять историю квартиры перед покупкой жилья на вторичном рынке недвижимости. ...

Психолог Елена Горелова посоветовала отключать все устройства связи во время выполнения сложной умственной работы. ...

Актриса и певица Эвелина Бледанс заявила, что под конец тяжелого 2025 года всем российским звездам будет полезно полежать в психбольнице. Таким мнением звезда поделилась с 5-tv.ru на закрытом Рождественском коктейле Андрея Малахо ...

Руководитель направления «Продукты питания» фонда «Закон и здоровье» Ольга Анищенкова дала советы по покупке готовой еды в магазинах. ...

Официальный представитель МИД России Мария Захарова посоветовала Финляндии после строительства заборов на границе не забыть о туалетах на случай победы «худших фобий». ...

Руководитель клиники предиктивной и интегративной медицины НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Зятенкова рекомендовала соблюдать режим сна в длинную рабочую неделю. ...

Садовод Екатерина Рассадина рекомендовала внести фосфорно-калийные удобрения в почву на даче до начала зимы. ...

Врач-педиатр, заведующая педиатрическим отделением Краснотурьинской городской больницы Марина Любимова рекомендовала не давать детям антибиотики без назначения специалиста. ...

В связи с усилением мер против мошенников и требованиями Центробанка (ЦБ) по управлению операционными рисками банки начали обновлять лимиты по выдаче наличных средств в банкоматах. Об этом 27 ноября рассказала эксперт экономического факультета РУДН ...

При выборе украшений нужно ориентироваться на свой оттенок кожи. Об этом "Газете.Ru" рассказала стилист "585 Золотой" Екатерина Фомина. "Людям с холодным подтоном (светлая кожа с розоватым или фарфоровым оттенком) ... ...

Кандидат педагогических наук Татьяна Цветкова рассказала, что исправить речевые нарушения у ребёнка следует до шести лет. ...

Профессор кафедры гражданского права Московского государственного юридического университета имени Кутафина Марина Шмелёва рекомендовала фиксировать на видео все этапы сделки с недвижимостью. ...

Доктор Оксана Драпкина раскрыла россиянам необычный способ укрепления иммунной системы в сезон простуд. Речь идет о поцелуях. ...

В новом интервью польскому СМИ глава украинского режима Владимир Зеленский высказался о том, что «Путиных много». Его домыслы с иронией прокомментировала официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. Об этом она написала в своём Telegram-канале. ...

Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Виктория Садовская посоветовала есть маленькими порциями во время новогоднего застолья. ...

Инна Филиппова, операционный директор сети смарт-офисов SOK, посоветовала правильно расставить рабочие приоритеты в декабре. ...

После зимних праздников многие люди начинают строить планы на будущий год, а также подводить итоги предыдущего. О необходимости отказаться от самокритики и посвятить это время построению планов на будущее в понедельник, 12 января, рассказала психоло ...

Невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская рекомендовала не игнорировать боль после падения в гололёд. ...

Менеджер Kingston по продажам SSD для ЦОД Кэмерон Крэндалл (Cameron Crandall) в недавнем интервью заявил, что цены на чипы для модулей оперативной памяти и SSD продолжат расти в течение всего 2026 года. По его данным, NAND подорожала на 246 % по сра ...

При выборе бьюти-подарка, в том числе крема и тонера, для мужчины важно учитывать один ключевой принцип: средство должно органично вписываться в его привычную рутину. Об этом "Газете.Ru" рассказал косметолог "Золотого ... ...

Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Анастасия Лозикова рекомендовала сдавать биохимический анализ крови после новогодних праздников. По её словам, это исследование помогает оценить состояние печени, о ...

Актриса и телеведущая Эвелина Бледанс заявила в беседе с "Пятым каналом", что ее коллегам не помешало бы пройти лечение в психиатрической больнице под конец года. Бледанс объяснила это трудностями 2025 года. При этом ... ...

Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Анастасия Гостроус рекомендовала не доедать салаты после новогоднего застолья. ...

Бывшая помощница экс-президента США Джо Байдена Тара Рид 10 января порекомендовала россиянам смотреть фильмы американского режиссера Оливера Стоуна, чтобы сформировать мнение об американцах.«Я думаю, что дружелюбно к России настроен режиссер Оливер ...

Президент Международной фелинологической ассоциации Елена Шевченко посоветовала не кормить кошек едой с праздничного стола. ...

Соблюдение определенного правила после приема пищи может значительно положительно сказаться на состоянии здоровья. Об этом изданию Infobae сообщила врач общей практики Хизер Виола.Виола рекомендует совершать пешие прогулки после еды. По ее мнению, п ...

Каждому россиянину необходимо внимательно проверить выписку из индивидуального лицевого счета Пенсионного фонда в ноябре, заявила юрист Екатерина Ноженко в беседе с агентством «Прайм». По словам госпожи Ноженко, этот документ содержит важные данные, ...

Сестра Джорджины Родригес и участница ТВ-шоу Top Chef Ивана Родригес поделилась мнением о Криштиану Роналду на организованном RTVE мероприятии. «Нам очень повезло с ним, он настоящий гуру. Когда я сижу с ним за столом, то просто думаю: «Пусть он про ...

Генеральный менеджер «Авангарда» Алексей Сопин рассказал о взаимодействии с агентами. – Как выстроить работу в том же самом «Авангарде», чтобы агенты не влияли на клуб? Мы знаем примеры в КХЛ, когда агенты формируют команды, состав, ставят своих тре ...

Максимальная сумма оплаты больничного листа в России в день увеличится до 6,8 тыс. руб. с 2026 года. Об этом сообщили в Telegram-канале Социального фонда России. ...

Врач-дерматолог, аллерголог, иммунолог, нутрициолог Мария Чиркова посоветовала исключить поздние ужины при восстановлении после праздников. ...

Стоматолог-терапевт, пародонтолог «СМ-Стоматологии» Замира Кочиева рекомендовала следить за гигиеной полости рта после профессиональной чистки зубов. ...

Иммунолог-аллерголог Надежда Логина рассказала aif.ru, какую опасность для аллергиков могут нести новогодние искусственные ели.«При неправильном хранении и после многократного использования искусственных елок на них могут появляться плесневые грибы. ...

Офтальмолог, офтальмохирург Элина Санторо рекомендовала вытирать глаза после купания в проруби только индивидуальным полотенцем. ...

Врач-педиатр сети «Клиника Фомина» Дарья Иванова выразила мнение, что не стоит давать детям сиропы от кашля без острой необходимости. ...

Врач-терапевт Кристина Радина посоветовала заменить в автомобилях ароматические ёлочки на палочку корицы. ...

Для украшения маленьких квартир к Новому году стоит использовать несколько основных принципов. Об этом "Газете.Ru" рассказала дизайнер, директор по продукту интерьерной компании Mr.Doors Ксения Кузнецова. "Грамотно ... ...

Депутат Верховной рады Анна Скороход рассказала о серьезных проблемах с теплоснабжением и энергетикой на Украине. В интервью украинскому журналисту Руслану Дикому она заявила: «Я вам сама пожалуюсь: уже больше недели без отопления, и только не ...

Менеджер Kingston по продажам SSD для ЦОД Кэмерон Крэндалл (Cameron Crandall) в недавнем интервью заявил, что цены на чипы для модулей оперативной памяти и SSD продолжат расти в течение всего 2026 года. По его данным, NAND подорожала «на 246 % ...

Офпред российского МИД иронично отреагировала на недавнее заявление финских властей о строительстве защитных заграждений вплотную к границе с нашей страной. ...

Президенту США Дональду Трампу стоит принять предложение российского президента Владимира Путина и продлить Договор о стратегических наступательных вооружениях (ДСНВ). Подобное мнение 5 ноября выразили в газете Financial Times (FT). ...

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что от степени освещения зависит выработка серотонина, поэтому зимой человек может испытывать апатию, ухудшение настроения и снижение уровня энергии. ...

Открывать вклады лучше всего в декабре — это самый выгодный месяц для размещения денег в банках. Такой совет россиянам в беседе с агентством «Прайм» дала аналитик Гаянэ Замалеева. ...

Эксперт проекта НИФИ Минфина России «Моифинансы.рф» Мария Иваткина рекомендовала особенно внимательно относиться к личным финансам в 2026 году. ...

Врач-терапевт высшей квалификации Людмила Лапа рассказала, что магнитные бури могут почувствовать люди с проблемами сердечно-сосудистой системы. К метеозависимым относят и пациентов с хроническими заболеваниями. ...

Кардиолог ММЦ МЕДСИ Premium Марина Орлова рассказала, как снизить влияние магнитных бурь на здоровье. ...

Слезы могут быть следствием боли или расстройства малыша, но не инструментом манипуляций, сказала Ксения Собчак, отметив, что установила такие правила своему ребенку с двух лет. ...

Главный тренер «Торонто» Крэйг Беруби после игры против «Эдмонтона» (3:6) раскритиковал лидеров «Мэйпл Лифс». Защитник Морган Райлли завершил матч с показателем полезности «минус 3». Нападающие Остон Мэттьюс (2 броска), Джон Таварес (2 броска, «мин ...

Кандидат педагогических наук Татьяна Цветкова посоветовала составить план детского досуга на время новогодних каникул. ...

В США ожидают самую мощную за последние годы снежную бурю, которая накроет минимум половину страны. Об этом сообщает телеканал CBS. ...

Для сохранения здоровья кожи и ногтей зимой необходимо использовать питательный крем, мыть руки только теплой водой и периодически делать парафинотерапию. Такие рекомендации в беседе с «Газетой.Ru» дала эксперт Елена Лихова.По ее словам, в холодный ...

Клинический, семейный психолог Оксана Белоконь рассказала, что супруги должны уделять время друг другу в браке. ...

Экс-полузащитник «МЮ» Джесси Лингард, недавно ушедший из «Сеула», поделился историями из жизни в Южной Корее. «Еда, конечно, здесь отличается, я попробовал живого осьминога. Он шевелился. Сначала было страшно, но в итоге все оказалось нормально. У ...

Бывший защитник «Манчестер Юнайтед» Джон О’Кейн прокомментировал слова Бруклина Бекхэма о его родителях. ...

Экс-футболист «Зенита» Саша Зделар высказался о причинах, по которым клуб не завоевал чемпионство в прошлом сезоне. – В одном из интервью вы сказали: «Советую Семаку стать злее». Что имели в виду? – Это действительно так! Мне кажется, поэтому «Зе ...

Главный тренер «Интера» Кристиан Киву высказался о победе над «Комо» со счетом 4:0 в 14-м туре Серии А. ...

Тина Канделаки дала совет женщинам, которые желают добиться успеха в карьере. По словам 50-летней медиаменеджера, тем из них, кто хочет иметь "деньги и возможности" стоит рассмотреть вариант с отказом от декрета."Не жалейте [себя] и всё будет. Прост ...

Бывший футболист и директор «Реала» Предраг Миятович предложил продать вингера Винисиуса Жуниора, если он не продлит контракт в ближайшее время. Ранее 25-летний футболист сборной Бразилии, соглашение которого рассчитано до лета 2027 года, требовал з ...

В Еврейской автономной области повысили размер взноса на капитальный ремонт. В этот раз удорожание составило 20%. В текущем году были отремонтированы свыше 20 объектов в разных муниципальных образованиях, сообщили корр. РИА Биробиджан в правительств ...

Государственный долг России с января по октябрь 2025 года вырос на 2,8% и достиг 32,9 трлн рублей. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на данные Минфина РФ. В агентстве подсчитали, что объем внутреннего госдолга России по состоянию на ... ...

Выбор правильного размера матраса — это больше, чем просто покупка новой мебели. Это инвестиция в ваш комфорт, здоровье и качество сна. Матрас, который идеально подходит к вашей кровати, способен обеспечить полноценный отдых, снять напряжение ...

Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму. ...

Согласно федеральному закону, с 1 января 2026 года минимальный размер оплаты труда (МРОТ) составит 27 093 рубля. Об этом сообщает РИА Новости. "Установить минимальный размер оплаты труда с 1 января 2026 года в сумме 27 093 рубля в ... ...

Теперь сумма сертификата за первенца составляет 106 200 рублей. За рождение третьего или последующего ребенка маткапитал увеличился до 196 470 рублей. ...

В октябре средний размер пенсий в России составил 23,5 тыс. рублей, по сравнению с аналогичным месяцем прошлого года он вырос на 11,7%. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на данные Росстата. "В октябре 2025 г. средний размер ... ...

В России средний размер прожиточного минимума в 2026 году составит почти 19 тысяч рублей. Читать далее ...

Замсекретаря Общественной палаты РФ Владислав Гриб отметил, что решение жилищных вопроса - ключевой вопрос для многих семей ...

Средний размер пенсий в России вырос в ноябре до 23,5 тыс. рублей, сообщает РИА Новости. Как отмечается, выплаты пенсионерам выросли на 11,6% по сравнению с прошлым ноябрем и составили в среднем 23 535 рублей. В то же время средняя пенсия ... ...

Лолита Милявская сообщила, что ей необходимо работать, чтобы ее семья ни в чем не нуждалась. 61-летняя певица рассказала журналистам, что получает около 28 тысяч рублей пенсии с учетом надбавки жителя… ...

В официальном сообщении на странице игры в Steam разработчики объяснили, что ранее файл игры был «раздут» за счёт дублирования игровых данных. The post Разработчики Helldivers 2 сократили размер игры на 85% first appeared on itndaily.ru. ...

Размер пенсии можно увеличить, если обратиться за ней позже. Об этом РИА Новости рассказала председатель комитета Совета Федерации по социальной политике Елена Перминова. "Если вы обратитесь за назначением пенсии через 12 месяцев или ... ...

В ноябре средний размер автокредитов увеличился на 15,2% по сравнению с тем же месяцем 2024 года и составил 1,5 миллиона рублей, тогда как в 2024 году он составлял 1,3 миллиона рублей, сообщает пресс-служба Национального бюро кредитных историй (НБКИ ...

С 1 января 2026 года в связи с повышением прожиточного минимума Отделение Социального фонда России по Хабаровскому краю и ЕАО автоматически пересчитало размер ежемесячного единого пособия, сообщили корр. РИА Биробиджан в пресс-службе организации. «Р ...

Жители Свердловской области, заключившие контракт с Минобороны для прохождения военной службы в зоне СВО, получат выплату на 200 тысяч рублей больше предыдущей. Читать далее ...

Размеры сбора не будут определяться типом продукции и в любом случае не превысят 5 тыс. рублей за единицу, сообщили в Минпромторге ...

Максимальную выплату по больничному за день в ближайшие годы увеличат в 1,5 раза — с нынешних 5,7 тыс. рублей до 8,5 тыс. в 2028-м, сообщили «Известиям» в Социальном фонде. В 2026-м лимит составит 6,8 тыс., а в 2027-м — почти 8 тыс. ...

Бывший американский президент Джо Байден получает пенсионные выплаты в размере $417 тыс. из-за своей долгой политической карьеры. Об этом 4 января сообщила газета New York Post со ссылкой на анализ вице-президента Национального фонда налогоплательщи ...

Украинское отделение НКО Transparency International (организация признана нежелательной в РФ) со ссылкой на Высший антикоррупционный суд сообщает, что за Тимошенко внесен полный размер залога. Читать далее ...

Полезные семена чиа, ставшие популярным суперфудом, при неправильном употреблении могут нанести серьёзный вред здоровью и даже спровоцировать острую кишечную непроходимость. ...

Некоторые сочетания продуктов действительно могут снижать усвоение полезных веществ или ухудшать самочувствие. ...

Большие дозы витамина D, которые составляют более 10 000 МЕ в день, или прием БАД без назначения специалиста могут негативно сказаться на здоровье, вызвав тошноту, диарею и другие симптомы. Об этом радио Sputnik рассказала интегративный ... ...

Свёкла обладает значительными полезными свойствами, связанными с улучшением кровообращения и детоксикацией организма, заявила в беседе с «Радио 1» диетолог Наталья Павлюк. По её словам, корнеплод содержит нитраты и пищевые волокна, которые способств ...

Диетолог Ольга Редина рассказала, что регулярное употребление свекольного срока полезно для людей с гипертонией. ...

Чтобы новогоднее застолье не обернулось тяжестью и проблемами с ЖКТ, главный диетолог Москвы Антонина Стародубова рекомендует использовать метод «правильной тарелки». Это отличный прием, позволяющий контролировать объем съеденного.«Нужно обязательно ...

Чеснок, известный своими противомикробными свойствами, не является панацеей от простуды и гриппа, а его чрезмерное употребление может навредить организму. ...

В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала в ...

Диетолог Роман Пристанский высказался против новой «планетарной диеты», указав на климатические и культурные особенности разных регионов.В беседе с «Радио 1» во вторник, 2 декабря, он отметил, что исключить красное мясо из рациона жителей Якутии и д ...

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что мандарины очень полезны, так как содержат много витаминов и микроэлементов. ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что качественный сон является одним из важных правил для желающих похудеть. ...

Для крепкого сна полезны продукты с триптофаном, а цитрусовые, виноград и сладости перед сном лучше не употреблять. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, трихолог, кандидат медицинских наук, эксперт Роскачества Елена Сюракш ...

Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с куриным бульоном и без. Само питание низкокалорийное — до 250 ккал на& ...

Временные отклонения от здорового образа жизни не страшны, если быстро восстановить баланс после этого. ...

Питание на бегу не дает ощущения насыщенности и может негативно сказываться на работе желудка. Об этом врач-диетолог Ирина Писарева рассказала в пятницу, 7 ноября.«Крупные куски, плохо пережеванные на бегу, попадают в желудок и заставляют его работа ...

Попытки похудеть с помощью дефицита калорий могут не только не принести нужного эффекта, но и серьезно навредить здоровью. Об этом kp.ru рассказала главный внештатный диетолог минздрава Челябинской области и врач-диетолог Челябинской ... ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала о согревающих специях, которые помогут избежать простуды зимой. ...

В Курганской области в 2026 году увеличился минимальный размер взноса на капитальный ремонт общего имущества в многоквартирных домах. Читать далее ...

Соответствующие изменения в ГОСТ внесли для повышения качества и удовлетворения потребностей потребителей ...

В России с 1 февраля увеличится максимальный размер выплаты в связи с травмой на рабочем месте или профессиональным заболеванием. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на Социальный фонд РФ. ""Максимальная сумма больничного в ... ...

С 1 января 2026 года минимальный размер оплаты труда (МРОТ) в России вырастет до 27 тысяч рублей. Об этом РИА Новости рассказал депутат Государственной думы Алексей Говырин. С января МРОТ составит 27 093 рубля в месяц. Говырин напомнил, ... ...

Минимальная страховая пенсия россиян по старости в 2026 году едва превысит 14 тыс. рублей, оценил для "Газеты.Ru" кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин. "Страховая ... ...

Советской и российской актрисы Веры Алентовой не стало 25 декабря. Артистке было 83 года. Но кому достанется наследство звезды «Москва слезам не верит»? ...

Обновления вступят в силу с 1 февраля. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Соответствующий документ утвердил мэр города Юрий Парахин. Изменения внесены в постановление городской администрации «О плате за помещение для собственников и ...

Средняя рыночная зарплата грузчиков в России к концу 2025 года достигла 90 тысяч рублей в месяц на руки, сообщает «Постньюс» со ссылкой на исследование сервиса Superjob. Так, в Москве медианный доход этой профессии составляет те же 90 тысяч, а макси ...

Увеличение коснулось тех выплат, которые зависит от прожиточного минимума Сообщение В Смоленской области изменился размер детских пособий появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

В Госдуму внесен законопроект об установлении минимального размера алиментов для трудоспособных родителей в зависимости от количества детей. Инициаторами являются сенатор Айрат Габатдинов, председатель думского Комитета по защите семьи, вопросам отц ...

Власти Курганской области подняли величину прожиточного минимума на 2026 год. На душу населения он составит 17 803 рубля. Об этом сообщается в постановлении правительства региона. Читать далее ...

Предыдущая администрация США заблокировала чуть меньше $5 млрд российских активов. Об этом заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. ...

Правительство РФ сохранило для венесуэльских студентов на 2026/27 учебный год тот же объем квотных мест, что и годом ранее, сообщила пресс-служба Минобрнауки ТАСС. «Поступающим из Венесуэлы, как и гражданам других стран, ежегодно предоставляется воз ...

Чистый доход работника, получающего минимальную зарплату в 2026 году, составит 23 570 рублей после вычета налогов. ...

Глава Башкирии Радий Хабиров подписал указ о уменьшении с 1 млн до 500 тыс. руб. размера единовременной выплаты военнослужащим, подписавшим контракт с Минобороны РФ в военкоматах республики. Изменения касаются контрактников, вступивших в ряды Вооруж ...

Превышающий в 80 раз размер Земли царь-протуберанец в ночь на 20 ноября оторвался от Солнца. Об этом сообщила пресс-служба лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН..«Формирование и выброс очень большого солнечного протуберанца, заметно превосходящег ...

Большинство опрошенных россиян (76%) планируют покупать новогодние подарки в этом году, но у многих сократился бюджет на них, показало исследование платформы онлайн-опросов «Кукушка», в котором приняли участие 1,2 тыс. человек.Так, 38% опрошенных пр ...

Размер технологического сбора собираются определять в зависимости от стоимости каждой единицы продукции, заявили в Министерстве промышленности и торговли. Механизм взимания технологического сбора сейчас разрабатывается и окончательно будет утвержден ...

Пособие по временной нетрудоспособности проиндексировали с начала года Сообщение В Смоленской области вырос размер оплаты за больничный появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Клеточная жизнь устроена куда сложнее, чем кажется по школьным схемам. Внутри ядра скрывается крошечная структура, которая долгие годы считалась обычным "цехом" по производству рибосом. Но теперь учёные уверены: именно в её размерах может быть зашиф ...

Средняя сумма ипотечного кредита, оформленного в России в ноябре текущего года, достигла исторического максимума, поднявшись до отметки в 4,6 миллиона рублей. ...

Величина прожиточного минимума в России на 2026 год для пенсионеров составит 16 288 рублей. Об этом 14 января сообщил доцент Финансового университета при правительстве России Игорь Балынин.При этом значительный региональный разброс сохраняется: от 1 ...

Этот показатель снижается второй месяц подряд после трех месяцев непрерывного роста, сообщили в пресс-службе Национального бюро кредитных историй ...

Размер региональной единовременной выплаты жителям Чувашии, заключившим контракт для участия в специальной военной операции (СВО), увеличен до 2,1 млн рублей. Об этом 14 января сообщил глава республики Олег Николаев в своем Telegram-канале.«Принял р ...

Бывший футболист сборной России Андрей Аршавин раскрыл, сколько денег в настоящее время тратит на выплату алиментов на содержание детей. Его слова приводит «Спорт-Экспресс». ...

Замминистра труда и социальной защиты РФ Андрей Пудов выступил с заявлением, что средний размер пенсии в новых регионах составляет 22 тысячи рублей.«Средний размер федеральной пенсии составляет 22 тысячи рублей», — сообщил Пудов в ходе заседания пре ...

Председатель патриаршей комиссии по вопросам семьи, защиты материнства и детства иерей Федор Лукьянов также предложил "отменить критерий нуждаемости и установить пособие по уходу за ребенком для всех женщин, вставших на учет по беременности" ...

Ежемесячное пособие на детей для малообеспеченных семей в 2026 году будет составлять от 9,2 тыс. до 18,4 тыс. рублей. Об этом РИА Новости сообщил депутат Госдумы Алексей Говырин. Сумма зависит от процента прожиточного минимума, ... ...

Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из глав ...

Ошпаривание фруктов и ягод кипятком, считающееся надёжным способом дезинфекции, на самом может принести вред. ...

Диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что рыба является очень скоропортящимся продуктом. ...

Доктор медицинских наук, диетолог Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА России Мария Матвеева рассказала о симптомах хронической усталости. ...

В составе оливье есть много полезных продуктов, но из-за майонеза и колбасы салат становится значительно калорийным. Сделать блюдо легче получится, если заменить в нем жирные ингредиенты. Об этом kp.ru рассказала врач-диетолог Людмила ... ...

Питание на бегу не даёт ощущения насыщенности и может негативно сказываться на работе желудка, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Ирина Писарева. ...

Даже очень полезные продукты питания не способны излечить от рака. Об этом в ролике в TikTok заявила диетолог Николь Эндрюс. На видео врача обратило внимание издание Daily Mirror. Эндрюс напомнила, что ряду растительных продуктов приписывают противо ...

Некоторой категории взрослых людей надо внимательно читать упаковку, чтобы избегать употребления продуктов с пальмовым маслом, заявила НСН Анна Белоусова. ...

Диетолог Марият Мухина рассказала, что облепиху называют сибирским ананасом из-за наличия в её составе каротиноидов, флавоноидов и ряда других полезных микроэлементов. ...

Откройте секрет вкусного и легкого салата с копченой курицей, который идеально подходит для диеты. Рецепт, ингредиенты и советы нутрициолога внутри! ...

Домашние бургеры при правильном приготовлении не несут вреда здоровью, так как в них можно полностью контролировать состав. Читать далее ...

У многих россиян знаменитый салат "Оливье" уже давно стал неотъемлемой частью новогоднего стола. Однако данное блюдо не такое безобидное, как может показаться на первый взгляд. Врач-диетолог Тюменского кардиоцентра Айнура Азизова рассказала об опасн ...

Диетолог Роман Пристанский развеял главные мифы о «правильном» питании. В беседе с «Радио 1» 9 декабря он призвал не демонизировать пищевые добавки с индексом «Е».По его словам, они представляют собой лишь условное обозначение определенных компонент ...

Поедание ягод рябины может вызвать различные осложнения в плане здоровья. Последствием могут быть язвенная болезнь, гипотония и другие последствия. Об этом рассказал диетолог Андрей Бобровский. Читать далее ...

Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что, несмотря на всю пользу, рябина подходит не всем, потому лучше соблюдать осторожность.В беседе с «Радио 1» в субботу, 1 ноября, эксперт посоветовал тем, кто раньше не ел рябину, начинать с небольших порций — ...

Врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Морошкина рассказала, что тяга к фастфуду после насыщенного стрессами рабочего дня является нормальным явлением. ...

Сбросить вес в конце новогодних праздников поможет возвращение к привычному режиму питания и увеличение физических нагрузок, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Специалист посоветовала возвращаться к привычному режиму питания хотя ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, что холодец может быть полезен для здоровья, если готовить его из качественных и правильно подобранных ингредиентов.В беседе с aif.ru во вторник, 9 декабря, она отметила, что это блюдо может быть диет ...

Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что при употреблении рябины стоит проявлять осторожность, так как у неё есть ряд чётких противопоказаний. ...

Переедание в новогоднюю ночь может вызвать многочисленные проблемы с ЖКТ и даже привести к госпитализации, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Ценный источник витаминов и антиоксидантов, может представлять серьёзную опасность для здоровья некоторых людей. ...

Сыры с благородной плесенью не навредят здоровым людям. Однако важно есть их умеренно и помнить, что в некоторых случаях продукт может представлять риск. Об этом Life рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По словам врача, в первую ... ...

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина объяснила, что сыр легко усваивается организмом, потому что часть молочных белков уже переработана бактериями. ...

Диетолог-нутрициолог София Кованова в интервью aif.ru назвала наиболее полезные варианты хлеба, которые не навредят фигуре.«Самый полезный хлеб – ржаной, бездрожжевой и цельнозерновой. В составе - цельное зерно, в нем больше клетчатки и он дольше де ...

Дефицит цинка является распространенной проблемой среди россиян. Об этом в беседе с радио Sputnik рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова.По словам специалиста, этот микроэлемент жизненно важен для иммунитета, состояния кожи, волос и ...

Шаурма может быть не только вредным фастфудом, но и полноценным приемом пищи при правильном составе и способе приготовления. Об этом 15 января рассказала «Известиям» ведущий врач-эндокринолог, диетолог, терапевт клиники «К+31» Запад Татьяна Дубровск ...

Новогоднее застолье традиционно становится серьёзным испытанием для организма, однако грамотный подход к питанию помогает снизить нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Главный диетолог Минздрава Приморского края Ольга Ямилова в беседе с PrimaMedia.r ...

Безалкогольные вино и пиво не обладают целебными свойствами, но являются менее вредной альтернативой алкогольным напиткам, заявила кандидат медицинских наук, диетолог Дарья Русакова. По её словам, в безалкогольном вине сохраняются антиоксиданты из в ...

Легкий суп может быть идеальным вариантом для завтрака, особенно в осенне-зимний период. Читать далее ...

Икра – полезный продукт, но стоит ограничить ее употребление в пищу при гипертонии и атеросклерозе, рассказала НСН Анна Белоусова. ...

Попкорн может быть полезным перекусом для тех, кто хочет сбросить вес и не желает отказываться от кратковременных приемов пищи. Об этом заявил диетолог Дани Борхес, передает «Лента.ру».Он сослался на исследование Университета Скрантона, которое пока ...

Новогоднее застолье с большим количеством разнообразных блюд и напитков может стать причиной повышенной нагрузки на пищеварительную систему. Однако грамотно благодаря осознанному подходу к составлению праздничного меню удастся сохранить ... ...

Употребление шампанского и игристых вин в период зимних праздников может нести дополнительные риски для здоровья, особенно для людей с хроническими заболеваниями. Читать далее ...

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рассказала, что людям с заболеваниями ЖКТ следует отказаться от употребления солений. ...

Энергетики являются одним из факторов риска, провоцирующих развитие диабета, отметил диетолог, эндокринолог Антон Поляков в беседе с aif.ru.Эксперт подчеркнул, что безопасной дозировки этих напитков не существует. «Это дешёвый стимулятор работоспосо ...

Традиционное новогоднее застолье с обилием блюд и напитков создает повышенную нагрузку на пищеварительную систему. Однако, по мнению врача-диетолога клиники академика Ройтберга Марьяны Джутовой, правильно подобранное меню и осознанный выбор напитков ...

Диетолог Ольга Редина рассказала, что в яблоках, винограде, помело, помидорах и цитрусах содержится большое количество флавоноидов. ...

Полностью отказываться от хлеба здоровым людям и тем, у кого нет соответствующих противопоказаний, нет необходимости, рассказала aif.ru диетолог-нутрициолог София Кованова.«Отказ от хлеба не обязателен, если хлеб выписан в дневную норму калорий. Важ ...

Зимой многие россияне принимают витамины, однако большинство добавок не нужны при нормальном рационе и отсутствии дефицита. Об этом 8 января «Газете.Ru» рассказала диетолог, доцент кафедры университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева.По ее словам, дейс ...

Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, как правильно выбирать икру в магазине. В беседе с aif.ru во вторник, 30 декабря, она подчеркнула, что при выборе икры в магазине важно внимательно проверять информацию о производителе. ...

На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от которого не толстеют, видно сразу — корочка бугристая, рыжеватая, мякиш ... ...

Врач-терапевт, диетолог, кардиолог Филипп Кузьменко рассказал, что маркетинг способен сформировать пищевые страхи. ...

Универсальной дозы витамина C не существует — её нужно подбирать индивидуально, желательно после сдачи соответствующего анализа, особенно в зимний период, напомнила в беседе с RT врач-диетолог, член Национального общества диетологов России, член Рос ...

Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова отметила, что на новогоднем столе должны быть фрукты и овощи. ...

Молодёжь в соцсетях мечтает о «комбикорме для людей» — питательном порошке, заменяющем полноценный приём пищи. Однако диетолог Елена Соломатина объяснила, почему такая замена невозможна в принципе. ...

Длительно худеть на соках нельзя, так как это приводит к развитию дефицитов в организме, а что касается модной магниевой воды, то она вообще может вызвать обморок на фоне голода, заявила НСН Анна Белоусова. ...

Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что в некоторых случаях привычный «успокаивающий» чай может скрывать неожиданные риски.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 15 декабря, она отметила, что ромашковый чай считается безопасным и разрешен даже детям, т ...

Зимняя диета поможет укрепить иммунитет, защититься от простудных заболеваний и предотвратить хандру, рассказала aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Зимняя диета существует в концепции адаптивного метаболизма. Зимой организму требуется боль ...

Людям, имеющим ряд проблем со здоровьем, включая болезни сердца или желудка, но не представляющим жизнь без кофе, можно заменить этот напиток на кофе без кофеина или цикорий. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Кофе можно за ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что травяной чай с мелиссой, ромашкой или мятой улучшит самочувствие при непогоде. ...

Праздничные январские каникулы — время обилия сладостей, и многие позволяют себе значительно больше десертов и кондитерских изделий, чем обычно. Однако чрезмерное потребление сахара несёт несколько рисков для здоровья, о которых важно помнить. ...

Редкие приемы пищи могут навредить фигуре и здоровью сильнее, чем частые перекусы, потому что они нарушают обмен веществ и работу внутренних органов. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, трихолог, кандидат медицинских наук, ... ...

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, что будет, если ребенок съест слишком много конфет, и как на здоровье детей отражается чрезмерное потребление сладостей.«Что будет, если ребёнок съест слишком много конфет: прежде всего, во ...

Чрезмерное потребление мандаринов может вызвать расстройства пищеварения, аллергии, набор веса и негативно отразиться на состоянии зубов, предупредила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. Она пояснила, что мандарины ...

Кандидат медицинских наук врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать качественную чёрную икру. ...

Влияние веганской диеты на качество и продолжительность жизни зависит от индивидуальных особенностей организма, образа жизни, генетики и сбалансированности рациона, предупредила диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. По её словам, веган ...

Заморозка овощей, фруктов и ягод является одним из самых эффективных способов сохранить их полезные свойства на долгие месяцы. ...

Несмотря на свою пользу, кумыс может быть настолько концентрированным, что в нем будет алкоголь, потому за руль после него нельзя, заявила НСН Марият Мухина. ...

Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ... ...

По словам депутата Госдумы Алексея Говырина, вырастут также пенсии по государственному обеспечению. Это произойдёт с 1 апреля 2026 года. Кроме того, в следующем году увеличат размер и других выплат. Кому положены повышенные выплаты Социальные пенсии ...

Россияне назвали желаемый уровень зарплаты на 2026 год. Об этом свидетельствуют данные исследования сервиса «Работа.ру». ...