Врач-сомнолог, клинический психолог, член Российского общества сомнологов, кандидат медицинских наук София Черкасова рекомендовала вовремя ложиться спать в зимнее время....
Опубликовано: 18:40, ноября 13, 2025в рубрике: «Главные новости»;
Сообщает источник: russian.rt.com;
Поделиться:
Клинический психолог Лидия Иншина рассказала, что ложиться спать и просыпаться нужно в одно время даже в выходные. ...
Новое исследование специалистов из Scripps Research выявили дополнительный фактор повышения артериального давления, пишет JMIR. ...
Член Российского общества сомнологов терапевт София Черкасова усомнилась, что четыре и более чашек кофе в день способствуют усилению фазы глубокого сна. ...
Сомнолог, кандидат медицинских наук, эксперт телеканала «Доктор» София Черкасова рассказала, что из-за дневного сна человек может чувствовать себя разбитым. ...
Актриса и певица Эвелина Бледанс заявила, что под конец тяжелого 2025 года всем российским звездам будет полезно полежать в психбольнице. Таким мнением звезда поделилась с 5-tv.ru на закрытом Рождественском коктейле Андрея Малахо ...
Полузащитник «Барселоны» Ламин Ямаль рассказал о своей привычке просыпаться ночью, чтобы поесть печенья. ...
Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алена Гаврилова рассказала aif.ru, полезно ли спать в обеденный перерыв.«Это вопрос спорный. Кому-то полезно, а кому-то нежелательно. Если у человека уже есть бессонница, и он днем еще будет сп ...
Вингер «Барселоны» Ламин Ямаль рассказал о необычной привычке. Испанский футболист запустил свой канал на YouTube – за два дня он набрал более миллиона подписчиков. В первом видео Ямаль провел экскурсию по своему дому. «Я стараюсь ложиться спать п ...
Врач-сомнолог Роман Бузунов рассказал, что при бессоннице следует всё равно придерживаться режима дня и вставать в привычное время. ...
Своевременная замена летней резины на зимнюю в ноябре поможет минимизировать риск дорожно-транспортных происшествий, считает генеральный директор MIGTORG Александр Коротков. Он акцентировал внимание на том, что переход на зимнюю резину становится кр ...
Интересная встреча состоялась в структурном подразделении детского сада №1 города Опочки. Здесь в гости к юным воспитанникам пришла представитель Госавтоинспекции. Инспектор по пропаганде безопасности дорожного движения отделения Госавтоинспекции МО ...
В зимний период водителей часто штрафуют за соответствующие времени года нарушения ПДД. Наиболее распространенная причина штрафа – это нечитаемые номера, закрытые снегом. Согласно статье 12.2 КоАП РФ, водителю грозит предупреждение или штраф в разме ...
Российская чартерная авиакомпания AZUR air в рамках зимнего расписания будет чаще летать из Барнаула на курорты Юго-Восточной Азии — во вьетнамский Камрань, а также на тайские Паттайю и Пхукет. Об этом сообщает пресс-служба аэропорта Барнаула. Увел ...
Автомобильный эксперт Пётр Баканов выразил мнение, что в зимнее время двигатель достаточно греть две — три минуты. ...
Перевод часов на зимнее и летнее время может негативно сказаться на экономической эффективности. Так идею оценил экономист, ведущий эксперт Центра политических технологий Никита Масленников в беседе с «Москва 24». ...
Ижевск. Удмуртия. Начальник Госавтоинспекции Удмуртии Дмитрий Городилов на пресс-конференции в ответ на вопрос «Сусанина» назвал самые опасные участки дорог Ижевска и республики. В Удмуртии 11 мест концентрации ДТП. Три из них наход ...
Почему зимой организм «впадает в спячку» и можно ли это остановить? Источник изображения: mentoday.ru Зима приходит не только со снегом, но и с желанием обняться с одеялом и подушкой покрепче. Многие замечают, что в холодные месяцы глаза буквально з ...
фото Про ГородТам появились обновленные пространства В этом году в Центральном парке Йошкар-Олы провели 844 мероприятия, посетителями стали 139 500 человек. Благодаря нацпроекту «Инфраструктура для жизни» для комфортного отдыха жителей и гостей ст ...
фото Про ГородТам появились обновленные пространства В этом году в Центральном парке Йошкар-Олы провели 844 мероприятия, посетителями стали 139 500 человек. Благодаря нацпроекту «Инфраструктура для жизни» для комфортного отдыха жителей и гостей ст ...
При этом если сотрудник спит в свое рабочее время, то работодатель может расценить это как нарушение трудовой дисциплины. ...
Трудовое законодательство не запрещает сотрудникам спать на рабочем месте, если это происходит в их перерыв, однако если сотрудник уснул в рабочее время, это может быть квалифицировано как дисциплинарное нарушение, вплоть до увольнения. Об этом 19 н ...
Сон в ходе перерыва на работе допустим по закону, однако если сотрудник уснул в рабочее время, руководство может применить взыскание вплоть до увольнения, заявила юрист Юлия Санина. В российском трудовом законодательстве нет четкого запрета или разр ...
Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Виктория Садовская посоветовала есть маленькими порциями во время новогоднего застолья. ...
Психолог Елена Горелова посоветовала отключать все устройства связи во время выполнения сложной умственной работы. ...
Певица Нюша в интервью изданию Super.ru раскрыла свой секрет красоты. Нюша призналась, что регулярно работает над собой, чтобы поддерживать молодость и стройность. Певица отметила, что занимается не только телом и лицом, но и внутренним ... ...
Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале проинформировал, как правильно питаться по вечерам, чтобы не ухудшить качество сна. ...
Доктор Евгений Тарасов проинформировал, что нужно делать, чтобы сохранить нормальное самочувствие в период магнитных бурь, пишет Regions. ...
Кардиолог ММЦ МЕДСИ Premium Марина Орлова рассказала, как снизить влияние магнитных бурь на здоровье. ...
Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что от степени освещения зависит выработка серотонина, поэтому зимой человек может испытывать апатию, ухудшение настроения и снижение уровня энергии. ...
Врач-терапевт высшей квалификации Людмила Лапа рассказала, что магнитные бури могут почувствовать люди с проблемами сердечно-сосудистой системы. К метеозависимым относят и пациентов с хроническими заболеваниями. ...
Доктор Антон Поляков назвал россиянам самое правильное время для употребления кофе, пишет издание «АИФ». ...
Клинический, семейный психолог Оксана Белоконь рассказала, что супруги должны уделять время друг другу в браке. ...
Кандидат педагогических наук Татьяна Цветкова посоветовала составить план детского досуга на время новогодних каникул. ...
Генерального директора музыкального издательства «Джем» Андрея Черкасова обвинили по статье о мошенничестве с максимальным сроком до десяти лет заключения. Андрею Черкасову, который занимает пост генерального директора музыкального издательства &laq ...
Справиться с трудным утренним пробуждением в осенне-зимний период помогает соблюдение режима сна и использование специального светобудильника. Об этом заявила врач-сомнолог, кандидат медицинских наук София Черкасова, передает РИАМО.Она сообщила, что ...
Узнайте, как правильно ухаживать за текстурными волосами и какие секреты помогут в этом. Пористость, классфикация завитков и уход — все подробности! ...
Миноксидил для бровей – эффективное решение или опасный эксперимент? Узнайте о рисках, побочных эффектах и мнениях экспертов, чтобы сделать осознанный выбор! ...
Бессонница редко начинается вечером. Чаще всего мы сами незаметно готовим ее днем — режимом, светом, тревогами и тем, как расходуем энергию. Семейный терапевт Эмма МакАдам объясняет, почему привычная «гигиена сна&raqu ...
В России и за рубежом среди подростков набирает популярность новое интернет-явление под названием «дуркинг». Суть тренда в том, что юноши и девушки добровольно ложатся в частные психиатрические клиники, чтоб ...
Доктор Анастасия Гостроус объяснила россиянам, к чему может привести привычка лежать после приема пищи, пишет «Газета.ру». ...
Доктор Галина Петрова рассказала россиянам, чего не стоит делать сразу после еды, чтобы не навредить здоровью. ...
Проблемы с засыпанием и утренняя сонливость могут быть связаны не только со стрессом, но и с воздействием яркого вечернего света: он подавляет выработку мелатонина и сдвигает биологические часы. Вечером наши глаза и нервная система особенно чувствит ...
Выводы швейцарских ученых о пользе кофе для сна крайне сомнительны, в этом случае кофе либо никак не влияет на организм, либо вредит, сказала НСН София Черкасова. ...
Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алена Гаврилова назвала aif.ru лучший способ заснуть за 10 минут.«Самый лучший способ заснуть за 10 минут – не стараться этого делать, потому что все-таки засыпание — процесс пассивный. И для т ...
За громким ночным храпом может скрываться опасное состояние — обструктивное апноэ сна. Это не просто храп, а остановки дыхания во сне, которые могут повторяться десятки и даже сотни раз за ночь. Каждый такой эпизод означает кратковременное удушье: у ...
Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алёна Гаврилова рассказала, что обеденный сон не должен быть продолжительным. ...
Врач отделения медицины сна, член Ассоциации сомнологов Алена Гаврилова рассказала, что дневной сон в обеденный перерыв может быть как полезным, так и нежелательным — все зависит от состояния человека. ...
Врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Роман Бузунов рассказал, как сохранить режим в новогодние праздники. ...
Сомнолог Илья Смирнов рассказал о пользе гимнастики при храпе. По его словам, она способствует повышению тонуса мышц, но важно заранее проконсультироваться с врачом перед началом занятий. ...
Хроническая бессонница повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 45%. Врач-сомнолог, президент Британского общества сна Элли Хэр предупредила об опасностях регулярного недосыпа, передает «Лента.ру».Специалист отметила, что даже одна ...
Проснуться среди ночи с ясной головой и пониманием, что до будильника осталось пару часов, — знакомая и мучительная для многих ситуация. ...
Врач отделения медицины сна, член межрегиональной общественной организации «Ассоциация сомнологов» Алена Гаврилова рассказала, что подремать в общественном транспорте по пути на работу может быть полезно. ...
Качественный здоровый сон не менее 7,5–8 часов в сутки положительно влияет на метаболические процессы в организме. Об этом 26 ноября рассказал врач-терапевт, сомнолог клиники «Будь здоров» на Сретенке Илья Смирнов в беседе с «Газетой.Ru». ...
Врач-сомнолог Роман Бузунов рассказал, что пробуждения за полчаса-час до будильника могут быть вызваны длительным стрессом и развитием депрессивного состояния. ...
Врач-терапевт, сомнолог и диетолог Анна Цуканова поделилась, какие позы сна приводят к преждевременному старению и асимметрии лица. Слова эксперта передаёт «Лента.ру» со ссылкой на «Life.ru».По мнению врача, 70% ранних призна ...
Врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна УКБ №3 Сеченовского университета Михаил Полуэктов дал рекомендации, как восстановить режим после новогодних праздников. ...
Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алена Гаврилова рассказала aif.ru, что нужно делать, если не удается заснуть.«Считать овец, как правило, никому не помогает. Если долго не удается уснуть, то идеальный вариант — покинуть свою п ...
Врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Роман Бузунов рассказал, что материнство часто сопровождается хроническим недосыпом и усталостью. При этом крайне важно соблюдать баланс между отдыхом и уходом за маленьким р ...
Врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Михаил Полуэктов рассказал, что кошмары могут возникать на фоне посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). ...
Дневной сон может вызывать чувство разбитости и головную боль из-за физиологических процессов, которые активируются при длительном отдыхе. Об этом рассказала сомнолог, кандидат медицинских наук София Черкасова. Читать далее ...
Новогодние каникулы могут привести к бессоннице из-за сбитого режима дня, а резкий возврат к работе только усугубляет проблему. Об этом сообщил врач-сомнолог Максим Новиков в беседе с РИАМО.Он посоветовал возвращаться к обычному графику постепенно, ...
Короткий дневной сон может быть полезен для жителей мегаполисов, которые рано встают и поздно ложатся, однако при бессоннице он способен ухудшить ночной отдых. Об этом рассказала врач-сомнолог Алена Гаврилова, передают «Известия».Специал ...
Врач-сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков рассказал, что апноэ сна повышает риск возникновения тромбоза. ...
Есть три главных правила для возвращения к привычному режиму сна после затяжных праздников, рассказал врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов. «Чтобы вернуть привы ...
Новогодние каникулы с 31 декабря по 11 января могут привести к тяжелому нарушению сна у россиян. Читать далее ...
Если ваш храп мешает спать близким, а остановок дыхания во сне не наблюдается, решить проблему можно самостоятельно. ...
Если ночь выдалась бессонной, а впереди рабочий день, продержаться и не уснуть помогут несколько простых приемов ...
Врач-сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков выразил мнение, что тёплое молоко с мёдом — это классическое снотворное. ...
Выпил ароматный чай и крепко уснул. Бывает ли такое?Успокоят и снимут напряжение«Травяные чаи отвары на основе мяты, мелиссы, пассифлоры, липы, чабреца обладают небольшим успокаивающим эффектом. Но не у всех. Уровень доказательности эффекта растител ...
Недостаток сна подрывает когнитивные способности человека, ухудшая как внимание, так и память. В беседе с Первым каналом сомнолог Дмитрий Дуйкин объяснил, что самое глубокое восстановление организма происходит во время фазы глубокого сна. ...
Внезапные ночные пробуждения могут привести к бессоннице и негативно повлиять на здоровье. Как справиться с этим рассказали врач-сомнолог Линди Браунинг и специалист по сну Нил Стэнли, передает Lenta.ru. Тем, кто внезапно проснулся среди ночи, не с ...
Комментарий врача-педиатра Гришиной Анны Николаевны (Медицинский центр «Евромед», корпус на Магистральной, 70Б) ...
Врач-сомнолог Елена Царёва рассказала, что организму свойственно замедляться, если дневного света становится меньше. Поэтому эксперт советует использовать искусственное освещение. ...
Хроническое нарушение сна продолжительностью от трех дней в неделю – серьёзная проблема, требующая внимания. Однако сомнологи утверждают, что медикаментозное лечение не должно быть первоначальным решением. Прежде чем обратиться к врачу, можно измени ...
В минЖКХ Ставрополья рассказали, что делать, если в назначенный день мусоровоз не приехал. Для каждого населенного пункта утвержден график вывоза мусора. В процессе задействовано более 500 машин. Отмечено, что расписание может корректироваться. О пл ...
Болгария стала одной из семи стран Евросоюза, где правительство воспротивилось краже российских активов. Софию сподвигли к этому совместные действия двух сил – болгарского народа и Соединенных Штатов Америки, а в начале следующего года Болгария даже ...
Роман Бузунов, врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач России, рассказал, что адаптация к новому времени проходит легче при перелёте в сторону запада, в отличие от востока. ...
Эксперты выделяют основные сигналы, которые сигнализируют о том, что с автомобилем пора прощаться, пока он не опустошил кошелек и не испортил нервы. Автомобильная история может закончиться неожиданно. В один день вы понимаете, что 'искры' больше нет ...
Медиахолдинг РИА Биробиджан на основе данных Министерства обороны Российской Федерации продолжает серию публикаций о героических поступках участников специальной военной операции из Еврейской автономной области. Рубрику продолжает статья о Сергее Во ...
Игорь Балынин, доцент Финансового университета при правительстве России, напомнил в беседе с RT, что грозит за неуплату налогов. ...
Федеральная налоговая служба напомнила, что до 1 декабря включительно граждане должны уплатить имущественные налоги. Все соответствующие уведомления уже направлены в адрес налогоплательщиков. Ознакомиться с ними можно в личном кабинете на сайте ФНС, ...
Виновное лицо привлекли к административной ответственности. Администрация Хотынецкого района. Фото: ИА “Орелград”, автор Светлана Числова Нарушение выявила Хотынецкая межрайонная прокуратура. Как рассказали в ведомстве, отдел поселковой ...
Чем грозит йододефицит и как его избежать, рассказала Metro эндокринолог клиники "ЦентрПлюс" ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Ерёмичева. – Йододефицитное состояние определяется нехваткой в организме йода и влечёт за собой разв ...
Тольяттинский «Акрон» не смог вовремя отправиться в Санкт-Петербург на предстоящий матч чемпионата России против «Зенита»Читать дальше → ...
29 ноября на юге Тюменской области ожидается ожидается снег, местами сильный снег, метель, усиление ветра с порывами до 17 м/с, на дорогах снежные заносы, гололедица. ...
Аэропорты Минеральных вод и Ставрополя перешли на осенне-зимнее расписание. Действует оно до 28 марта. В аэропорту Минвод планируются рейсы более чем по 50 международным и внутренним направлениям. Также начнёт действовать первый в истории воздушной ...
Медиахолдинг РИА Биробиджан на основе данных Министерства обороны Российской Федерации продолжает серию публикаций о героических поступках участников специальной военной операции из Еврейской автономной области. Рубрику продолжает статья об Александ ...
Оперативно меняя позиции, ефрейтор прицельным огнем нанес урон диверсантам, несмотря на их численное превосходство ...
Президент России Владимир Путин провел совещание с правительством по вопросам, поднятым в ходе «Прямой линии». ...
Александр Овечкин / Фото: © Sam Hodde / Stringer / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Как же вовремя Овечкин сподобился на хет-трик! Лучшего момента и не придумать Капитан «Вашингтона» помог своей команде обыграть ...
Лейкоз — онкологическое заболевание кровеносной системы. Ранняя диагностика недуга очень важна для его успешного лечения. О том, как его распознать, рассказал доктор медицинских наук, профессор Михаил Корякин в разговоре с ...
Главный тренер «Пари НН» Сергей Козин прокомментировал победу над «Автодором» в матче регулярного чемпионата Единой лиги ВТБ. ...
Медиахолдинг РИА Биробиджан на основе данных Министерства обороны Российской Федерации продолжает серию публикаций о героических поступках участников специальной военной операции из Еврейской автономной области. Рубрику продолжает статья о Даниле Фе ...
Брянский суд оштрафовал чиновника администрации, не вовремя ответившего на обращение гражданина. Об этом сообщили в региональной прокуратуре. Сотрудники надзорного ведомства выявили нарушение законодательства о порядке рассмотрения обращений. В Кл ...
Суд в Санкт-Петербурге оштрафовал в двукратном размере актёра театра и кино Михаила Боярского за неоплату в срок другого штрафа. ...
Россия рассчитывает своевременно получить всю информацию об итогах обсуждений США, Европы и Украины по российско-украинскому конфликту. Об этом заявил пресс-секретарь российского президента Дмитрий Песков. ...
Народная артистка России Анита Цой выразила надежду, что её 33-летний сын Сергей в ближайшее время женится, и у неё появится возможность понянчить внуков. Певица также призналась, что в своём активном материнстве, возможно, немного «перегнула палку» ...
В распоряжении России есть аргумент, сопоставимый с тактическим ядерным оружием, — это уже применённый на поле боя в ноябре прошлого года комплекс «Орешник», заявил политолог Алексей Пилько, комментируя планы президента США провести ядерные испытани ...
Собранные на ней средства будут переданы в иркутское региональное отделение Народного фронта для нужд бойцов, которые сейчас находятся в зоне СВО. И часть денег решено направить в «ГайдайЦентр» на строительство первого в России музея советского кино ...
Генеральный директор "Динамо" Павел Пивоваров прокомментировал планы клуба на зимнее трансферное окно. ...
Правительство утвердило производственный календарь на 2026 год и подарило нам новогодние каникулы продолжительностью целых 12 дней! Так что у нас появилась отличная возможность для того, чтобы вместо бесконечного застолья отправиться в автопутешеств ...
В Великобритании выставили на продажу одно из самых дорогих яиц Фаберже. Стоимость «Зимнего яйца» оценивается примерно в 26 миллионов долларов — это более двух миллиардов рублей. Созданное по заказу и ...
Одно из самых знаменитых произведений фирмы Карла Фаберже — «Зимнее яйцо» — продано на торгах аукционного дома Christie’s почти за £23 млн. Это рекорд для ювелирных изделий Фаберже, когда-либо выставлявшихся на аукционы. ...
Международный аэропорт Ставрополя и международный аэропорт Минвод сообщили о переходе на осенне-зимнее расписание. Оно уже действует и продлится до 28 марта, написали в телеграм-каналах аэропортов. В зимнем расписании в Ставрополе запланированы: еже ...
В Алтайском крае пригородные поезда теперь следуют по зимнему расписанию. Изменения вступили в силу с 14 декабря, сообщили в пресс-службе регионального министерства транспорта. График движения десяти пригородных поездов изменен от 4 до 9 минут. Кро ...
«Зимнее яйцо» Фаберже было продано на торгах Christie’s за £22,9 млн — это мировой рекорд цены на произведение фирмы. Яйцо было подарком императора Николая II на Пасху 1913 года матери, императрице Марии Федоровне ...
Одно из самых знаменитых произведений фирмы Карла Фаберже — «Зимнее яйцо» — продано на торгах аукционного дома Christie’s почти за £23 млн. Это рекорд для ювелирных изделий Фаберже, когда-либо выставлявшихся на аукционы. ...
По данным Indykaila News, один из саудовских клубов предлагал "Реалу" €230 млн за бразильского нападающего ...
Зимнее солнцестояние — важный астрономический момент, когда день достигает минимальной продолжительности, а ночь — максимальной. В разных культурах это событие воспринимается как переход к длинным дням и возвращению света, что дает особую символичес ...
Генеральный директор «Локомотива» Владимир Леонченко в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о планах на зимнее трансферное окно. ...
Генеральный директор ЦСКА Роман Бабаев сообщил, что усиление атаки является единственной целью клуба грядущей зимой. ...
Зимнее солнцестояние — момент, когда ночь достигает своего пика, а день начинает удлиняться. Этот астрономический феномен имеет глубокие корни в древних славянских традициях, связанных с возрождением солнца и победой света над тьмой. Подробнее — в м ...
В начале декабря Cloudheim вышла в раннем доступе. Игра представляет собой кооперативную action-RPG, построенную вокруг креативных сражений с активным использованием физики. До четырех игроков могут объединяться в группу и расправляться с прот ...
Предстоящие выходные могут стать для москвичей небольшим испытанием: погода обещает переменчивый характер и резкие контрасты. Несмотря на тёплый ноябрьский фон, в регион кратковременно заглянет зима — с мокрым снегом, гололедицей и ночными заморозка ...
«Челси», скорее всего, не будет подписывать новых футболистов в зимнее трансферное окноЧитать дальше → ...
Владельцы квартир должны вовремя получать ключи от своего жилья, для этого необходима системная работа с застройщиками. Об этом заявил президент России Владимир Путин. ...
Мужчины этих знаков зодиака часто перекладывают бытовые обязанности на женщин! Узнайте, как распознать такое поведение и сохранить баланс в отношениях. Советы психолога и астролога. ...
Гвардии ефрейтор вывел транспортное средство из зоны обстрела и своевременно доставил боеприпасов к месту назначения без потерь ...
Имущественные налоги нужно уплатить до 1 декабря 2025 года. Это значит, что до "дня икс" осталось уже меньше месяца. Если не заплатить налог до 1 декабря, со 2 декабря будут начисляться пени. Речь идет о налогах за прошедший, 2024 год, на земельные ...
Исполнительный директор Международного олимпийского комитета (МОК) Кристоф Дюби заявил, что хоккейная арена будет готова к началу соревнований на зимних Олимпийских играх в Милане. ...
В рамках нового исследования американские ученые выявили связь между болью в спине у мужчин старше 65 лет и ухудшением качества сна, пишет Innovation in Aging. ...
Благодаря решительным действиям гвардии ефрейтора была предотвращена детонация боеприпасов, сохранены жизни личного состава и вверенная военная техника ...
Доктор Татьяна Головчанская предупредила россиян об опасности употребления алкоголя подростками в Новый год, пишет «РИАМО». ...
Около 18% опрошенных россиян признались, что не уверены, смогут ли вовремя заплатить налоги. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного финансовым маркетплейсом "Выберу.ру" (есть у "Газеты.Ru"). Многие из ... ...
В эпоху бесконечного потока визуальной информации наше зрение сталкивается с невиданными ранее вызовами. По данным ВОЗ, более 2,5 млрд человек в мире живут с нарушениями зрения, и значительная часть этих случаев связана с миопией. О том, что можно с ...
Президент России Владимир Путин подчеркнул, что застройщики жилья в РФ должны выполнять свои обязательства в намеченные сроки."Напомню о важных решениях, которые призваны дополнительно защитить интересы граждан, в том числе семей с детьми, на жилищн ...
Президент России Владимир Путин заявил о необходимости своевременной передачи ключей от купленных квартир. Он отметил, что с 1 января этого года был отменен мораторий на штрафы для застройщиков, которые не выполняют свои обязательства по срокам пере ...
Если клиент не забирает деньги сразу после окончания срока вклада, банк может автоматически продлить договор или перевести средства на счет до востребования. Читать далее ...
Фигуристы Александра Бойкова и Дмитрий Козловский не смогли в запланированное время вылететь в Италию, где они должны принять участие в шоу Bol on Ice. Шоу пройдет в Болонье 10 января. Другие участники из России – Василиса Кагановская и Максим Не ...
Доктор Наталья Денисова перечислила россиянам преимущества добавления в ежедневный рацион тыквы, пишет «АИФ». ...
Зимнее солнцестояние - время для осознанности и планирования. Узнайте, как использовать энергию этого дня для достижения целей, проведите ритуалы, чтобы наполнить жизнь теплом и светом. ...
Спортивный директор "Ахмата" Руслан Газзаев заявил, что в зимнее трансферное окно в клубе произойдут перемены. ...
Бразильский футболист перешел в петербургскую команду этим летом и заключил контракт до конца сезона-2029/30 ...
Генеральный директор махачкалинского "Динамо" Шамиль Газизов рассказал о планах клуба на зимнее трансферное окно. ...
В «Манчестер Юнайтед» не горят желанием приглашать новичков по ходу сезонаЧитать дальше → ...
Жители Перми могут сдать свой велосипед на зимнее хранение. Такую услугу предоставляет практически каждая веломастерская, где занимаются обслуживанием и ремонтом этого транспорта. Многие знают, что хранить велосипед в холодном гараже или на неотапли ...
Многих игроков лондонского «Арсенала» связывают с переходом в другие клубыЧитать дальше → ...
Инициативу выдвинул вице-спикер нижней палаты парламента Борис Чернышов, который считает, что она поможет защитить детей и родителей от морозов и вирусных инфекций. Рассказываем, что известно о предложении депутата. Бесплатное такси для семей В пись ...
«Зимнее яйцо» Фаберже продано за рекордные $30 млн. Торги прошли в рамках «Классической недели» Christie's. Изделие было заказано императором Николаем II в подарок матери, передает телеканал «Известия».Корпус ювелирного изделия выполнен из горного х ...
Одно из самых знаменитых яиц Фаберже, «Зимнее» (Winter Egg), стало топ-лотом аукциона Christie’s (пройдет 2 декабря в Лондоне). Его заказчиком выступил император Николай II, задумавший преподнести пасхальный сюрприз своей матери, вдовствующей импера ...
Международные аэропорты Ставрополя и Минеральных Вод перешли на осенне-зимнее расписание. Оно будет действовать с 26 октября 2025 до 28 марта 2026 года, сообщили пресс-службы воздушных гаваней. В минераловодском аэропорту запланированы полеты по б ...
Смидовичским районным судом Еврейской автономной области удовлетворены исковые требования к АО «Почта России» о компенсации морального вреда, причинённого несвоевременной доставкой почтовой корреспонденции. Однако истицу принятое решение не устроило ...
Пенсионерка из Красноярска вовремя поняла, что стала жертвой аферистов, и отказалась передавать им почти два миллиона рублей. ...
Двукратный олимпийский чемпион и тренер Евгений Плющенко сообщил, что он и его ученики не смогли вовремя вылететь из Москвы в Омск из-за атаки беспилотников. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на слова Плющенко в соцсетях. Вылет должен был состо ...
Главный тренер «Локомотива» Михаил Галактионов высказался о нереализованном пенальти Алексея Батракова в первом четвертьфинальном матче Кубка России Пути РПЛ со «Спартаком» (1:3). ...
Как сообщил «СЭ» источник, знакомый с ситуацией, «Акрон» в пятницу, 5 декабря, не смог вовремя вылететь в Санкт-Петербург на матч 18-го тура РПЛ против «Зенита». ...
Президент «Динамо» Махачкала Гаджи Гаджиев рассказал, что принимал антидепрессанты. – Вы когда-нибудь пили антидепрессанты? – Да. – Серьезно? – Конечно. В Москве жить и не пить антидепрессанты? (Смеется.) – Нет, ну правда? – Работать на этой работе ...
Наши штурмовые отряды продолжают наступать в Харьковской области и расширять зону безопасности вдоль российской госграницы. «Птицы» помогают пехотинцам не только разведкой и ударами, но провизией с боеприпасами. Это важное топливо для «локомотивов» ...
Ювелирное изделие из коллекции Николая II установило новый ценовой рекорд для пасхальных яиц Фаберже на торгах в Лондоне. «Зимнее яйцо» Фаберже из коллекции российского императора Николая II было продано на аукционе Christie’s в Лондоне ...
Генеральный директор "Динамо" Павел Пивоваров ответил, сформировал ли клуб список на усиление в зимнее трансферное окно. ...
Бывший нападающий сборной России Дмитрий Сычёв высказался о проблемной позиции в московском ЦСКА, которую необходимо усилить в ближайшее зимнее трансферное окно. ...
«Барселона» находится в поиске центрального защитника на международном рынке из-за серьёзной травмы игрока сине-гранатовых Андреаса Кристенсена. ...
«Аталанта» рассчитывает сохранить нападающего Адемолу Лукмана как минимум до конца сезона и готовы рассматривать его уход только при предложении от € 40 млн. ...
Пятница, 5 декабря 15:00 - в библиотеке № 5 состоится заседание семейного клуба «Очаг» под названием «О той, кто жизнь дарует и добро…». Гостям прочтут стихи русских поэтов о матери, а также представят рассказ об истории праздника и презентацию «Зна ...
Управление муниципальных инспекций напоминает костромским коммунальщикам о правилах содержания дворов в зимний период согласно погодным условиям. Необходимо заранее проверить наличие и состояние снегозадерживающих устройств на скатных крышах, про ...
Генеральный директор "Ростова" Игорь Гончаров ответил, предполагается ли продажа игроков команды в зимнее трансферное окно. ...
Проект "Теплые вечера" пройдет с 25 ноября по 27 февраля, в нем могут поучаствовать певцы, музыканты, чтецы. Для зрителей вход свободный. ...
Уникальное пасхальное «зимнее» яйцо Фаберже, созданное по заказу императора Николая II, стало самым дорогим в истории торгов этого бренда. Как сообщается в трансляции аукционного дома, проведенной второго декабря, вместе с ...
Сборная Белоруссии не смогла вылететь по расписанию в Копенгаген, где у команды запланирован матч отборочного турнира чемпионата мира-2026 против Дании, сообщает пресс-служба Белорусской федерации футбола (АБФФ). ...
На популярных курортах набирает обороты опасная схема, получившая неофициальное название "Goodnight, Cinderella" — в переводе "Спокойной ночи, Золушка". Жертвы засыпают после одного бокала, а просыпаются без денег и документов. Как действует "золушк ...
Под угрозой остаться без мобильной связи не только Ленинградская область, где люди на днях сидели без интернета и света, но и близкие к линии боевого соприкосновения регионы, заявил НСН Денис Кусков. ...
Двукратный олимпийский чемпион и тренер Евгений Плющенко сообщил, что он и его ученики не смогли вовремя вылететь из Москвы в Омск из-за атаки беспилотников. С 19 по 23 ноября в Омске пройдет этап Гран-при России по фигурному катанию. «У нас вылет ...
Доктор Наталья Михайлова перечислила россиянам, какие косметические процедуры можно проводить перед Новым годом, пишет «Газета.ру». ...
Когда начинать гормонозаместительную терапию? Узнайте о первых признаках гормональных изменений и своевременной поддержке организма. Не упустите время! ...
Федеральная налоговая служба будет начислять пени за каждый день просрочки по уплате налогов физических лиц из расчета 1/300 действующей ключевой ставки Центрального банка, следует из информации на сайте ведомства. «В случае неуплаты имуществен ...
В телепередаче «О самом главном» доктор Александр Мясников подробно рассказал о многогранной роли почек и перечислил факторы, которые со временем незаметно повреждают их. ...
Известный российский экс-футболист, а ныне тренер Игорь Колыванов назвал позиции в московском «Динамо», которые нуждаются в усилении текущей зимой. ...
Перед зимним автопутешествием важно не только заранее забронировать жилье, столики в ресторанах и экскурсии, но и собрать все необходимые вещи в саму дорогу. Об этом kp.ru рассказал вице-президент Национального автомобильного союза Антон ... ...
«Зимнее яйцо» Фаберже из коллекции императора Николая II ушло с молотка в Лондоне за £19,5 млн (около 1,994 млрд рублей). Об этом стало известно по итогам торгов аукционного дома Christie’s. ...
Доктор Ирина Чикалкина проинформировала о пользе рыбы и морепродуктов для укрепления иммунитета в зимний период, пишет Life.ru. ...
Сегодня, 21 декабря 2025-го, наступил День зимнего солнцестояния. Это сутки с самым коротким днем и самой длинной ночью в Северном полушарии. Этому дню свойственны длинные растянутые тени, ранний закат, поздний рассвет и усиленные сумерки, пишут "Из ...
Спрос на аренду автомобилей и зимнее жилье в туристических регионах России продолжает расти. По данным «Авито Авто» и «Авито Путешествий», в декабре 2025 года интерес к аренде машин увеличился на 18% по сравнению с прошлым годом. Об этом сообщили 11 ...
Для идеального состояния трасс в Свердловской области зимой дорожный фонд необходимо увеличить в два раза. Об этом заявил врио начальника Управления автомобильных дорог области Олег Мелехов. Читать далее ...
Ижевск. Удмуртия. В Ижевске ищут подрядчика на содержание и обслуживание парка «Березовая роща», расположенного в районе улицы Авангардной. Соответствующая документация появилась на портале госзакупок.Согласно проекту контракта, по ...
Московский ЦСКА может отказаться сразу от семи игроков в зимнее трансферное окно. Об этом сообщает журналист Иван Карпов в своем Telegram-канале. В список возможных уходов включены легионеры Рамиро Ди Лусиано, Лионель Верде и Даниэль ... ...
"Подобные действия не только нарушают общественный порядок, но и являются проявлением неуважения к памяти погибших воинов" Сообщение Власти Смоленска предупредили об ответственности за зимнее катание с мемориалов и воинских захоронений появились сна ...
О том, что "Зимнее яйцо" Фаберже выставили на торги, сообщается на официальном сайте аукционного дома Christie’s. Цена редкого предмета искусства стартует от 20 миллионов фунтов стерлингов (более 2 млрд рублей), что делает его одним из са ...
На лондонских торгах Christie’s «Зимнее яйцо» Фаберже продано за £22,8 млн — это новый мировой рекорд цены за отдельное произведение Фаберже. В Москве открылся частный музей «ЗИЛАРТ», Лувр повышает цены на входные билеты. Невестка миллиардера Дмитри ...
Между «взбодриться» и «испортить ночь» — очень тонкая грань. Об этом aif.ru говорит врач-психотерапевт Юрий Вяльба:— Дневной сон абсолютно необходим детям дошкольного возраста. Однако у детей старшего возраста и взрослых острой потребности в нем уже ...
Плотный, тяжелый ужин может стать причиной бессонной ночи, а чувство голода — заставить ворочаться до утра. Правильный прием пищи вечером — это натуральное и эффективное средство для улучшения качества сна. Ведь еда — это не только калории, но и сиг ...
Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которые обеспечивают комфорт, простоту использования и минимальные риски для здоровья глаз. Но как быть, е ...
Футбольный агент Пауло Барбоза назвал два клуба РПЛ, которые будут самыми активными на трансферном рынке этой зимой. ...
Сербский журналист Иван Цветкович ответил на вопрос «СЭ» о возможном уходе защитника «Црвены Звезды» Наира Тикнизяна в другой клуб этой зимой. ...
Лимонное солнце и бегущие облака засняли в небе над "Лахта-центром". Ноябрьское небо стало по-зимнему свинцовым, погода – ветренной и промозглой, как и полагается в северной столице. ...
Самый короткий день года уже скоро: почему это событие меняет всё? Источник изображения: sakhalife.ru Зимнее солнцестояние всегда кажется маленькой астрономической драмой: Солнце поднимается низко, день тает буквально на глазах, а вечер наступает ра ...
Вратарь «Крыльев Советов» Никита Кокарев в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-ФутболЧитать дальше → ...
Решение Татьяны Покровской покинуть пост главного тренера сборной России по синхронному плаванию и занять место советника председателя федерации водных видов спорта не должно вызывать сожаления. Целиком и полностью посвятив себя работе, воспитав нес ...
Двукратный победитель турниров «Большого шлема» Андрей Ольховский в разговоре с «СЭ» поделился мнением о победе российского теннисиста Даниила Медведева в матче против Кентена Алиса во втором круге Australian Open — 6:7 (9:11), 6:3, 6:4, 6:2. ...
Сегодня около 8:15 на перекрестке улиц Пионерской и Текстильной произошло дорожно-транспортное происшествие. Водитель автомобиля «Тойота Карина», следуя со стороны улицы Бумагина, сбил женщину на нерегулируемом пешеходном переходе. По словам автовла ...
Зимнее солнцестояние — особая точка годового круга, когда природа словно замирает, а затем начинает движение к свету. Читать далее ...
Дата: 8 декабря 2025 Спикер: группа «Фабрика» Мероприятие: церемония награждения XIII Народной премии «Звезды Дорожного радио» ...
Блогер и дизайнер Артемий Лебедев разрешил россиянам спать во время рабочего дня. Об этом он порассуждал в выпуске шоу «Ответошная», доступном в соцсети «ВКонтакте». ...
Правильно подобранный ужин может стать натуральным и эффективным средством для улучшения качества сна. ...
Сон на животе, казалось бы, удобный для многих, оказался опасен для некоторых групп людей, включая беременных и младенцев. Врач-ортопед Владимир Барашкин объяснил URA.RU, кому и почему эта поза противопоказана и как минимизи ...
Президент США Дональд Трамп может работать в течение 20 часов и не спать. Об этом 13 ноября заявил вице-президент США Джей Ди Вэнс в интервью Fox News.«Если мы отправляемся куда-то в 20-часовую поездку, он (Трамп. — Ред.) не спит всё это время», — с ...
Современные технологии прочно вошли в повседневную жизнь. Сегодня смартфон не только средство связи, но и будильник, календарь, библиотека и источник развлечений. ...
Вице-президент США Джей Ди Вэнс рассказал в интервью Fox News, что 79-летний американский лидер Дональд Трамп может не спать по 20 часов. ...
В Саратове возбудили уголовное дело в отношении местного жителя, который сломал позвоночник сожительнице. Об этом сообщили в городском УМВД.В полиции Фрунзенского района 22-летняя рассказала, что в квартире одного из домов в 7-м Шелковичном тупике е ...
Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рекомендовала не пропускать завтрак. ...
Блогерша Олеся Иванченко в шоу "Натальная карта" предложила певице Ольге Бузовой рассмотреть в качестве партнера мужчин, которые работают в органах. Иванченко предложила обмануть астрологию, которая ей предсказывает быть с ... ...
Певица Алла Пугачева провела встречу с блогерами на Кипре, в ходе нее артистка заявила, что молодежи не следует слушать чужих советов. «Совет молодежи… Никогда не слушайте советов, молодежь. Действуйте так, как вы хотите, идите в то направлени ...
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова посоветовала мэру Киева Виталию Кличко почитать произведения Анны Ахматовой, мемориальные доски в память о которой городские власти планируют демонтировать. ...
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова посоветовала верховному представителю Евросоюза по иностранным делам и политике безопасности Кае Каллас заняться «домашними делами» и «протереть пыль» в ЕС, а не брать на… ...
Про ГородКошки устраиваются спать именно в ногах хозяина по нескольким научно обоснованным причинам, и это поведение заложено в их инстинктах тысячелетиями эволюции. Эксперты по поведению животных выделяют семь ключевых факторов, которые объясняют э ...
Трудовое законодательство не запрещает сотруднику спать на рабочем месте, но только во время перерыва — сон в рабочее время может повлечь дисциплинарное взыскание вплоть до увольнения. Об этом рассказала директор по персоналу и организационному разв ...
Вице-президент США Джей Ди Вэнс заявил, что 79-летний президент Дональд Трамп способен не спать на протяжении 20 часов. «Если мы отправляемся куда-то в 20-часовую поездку, он не спит все это время», – сказал Вэнс в интервью Fox News.Он также добавил ...
В Москве мужчина бросил двухлетнего ребенка спать на улице и ушел в кафе. Об этом сообщает издание Baza в Telegram. ...
Глубокий полноценный сон невозможен при нарушениях прикуса, которые провоцируют храп, апноэ и недостаточное поступление кислорода в организм в ночные часы, сообщила биофизик, исследователь, автор образовательных проектов о здоровье Полина Белозерова ...
Доктор Филатов перечислил россиянам самые вредные привычки после еды, мешающие похудеть и вернуть форму. ...
Выпив достаточное количество спиртного, человек становится менее чувствительным к внешним раздражителям. Из-за этого он может вовремя не заметить, что лежит в опасном положении. О том, какие позы могут стать угрозой для жизн ...
Вы думаете, название этих TWS-наушников от Soundcore намекает на то, что в них можно спать? Не совсем так. В них НУЖНО спать. В чём разница? И зачем спать в наушниках? Попробую объяснить. Внешний вид Да, Soundcore Sleep A30 сделаны в первую очередь ...
Если крепкий сон кажется недостижимой целью, то пора менять рацион. Ключевую роль в этой связи играет аминокислота триптофан, предшественник серотонина и мелатонина, двух жизненно важных нейромедиаторов, регулирующих настроение, а также циклы сна и ...
Доктор Зухра Павлова объяснила в своем телеграм-канале, почему паре спать под разными одеялами - это нормально. ...
Доктор Елена Сюракшина перечислила продукты, способные ухудшить качество сна, пишет издание Pravda.Ru. ...
Сон на животе: скрытая угроза для зрелого возраста Врачи единодушно называют сон на животе наиболее неблагоприятной позицией для людей старше сорока лет. Эта поза создаёт избыточную нагрузку на шейный отдел позвоночника, поскольку голова вынужденно ...
Бизнес-аналитик Дарья Калишина рекомендовала воспринимать искусственный интеллект как помощника по работе. ...
Врач-гематолог амбулаторно-консультативного приёма филиала женской консультации №1 ГБУ ГКБ №52 Ксения Калужская рекомендовала не расшифровывать анализы без врача. ...
Кандидат медицинских наук эксперт фонда «Онкологика», старший научный сотрудник Института персонализированной онкологии НТПБ Сеченовского университета Екатерина Орлова призвала следить за состоянием родинок. ...
Врач-трихолог, основатель Евразийской Трихологической Ассоциации Ольга Кохас рекомендовала не использовать лак для волос в зимний период. ...
Директор по корпоративным коммуникациям компании «Промомед» Екатерина Попова рекомендовала отказаться от ежедневных планёрок. ...
Уполномоченный по правам человека в России Татьяна Москалькова считает, что компенсировать певице Ларисе Долиной ущерб от сделки о продаже квартиры должны обманувшие ее мошенники. Об этом общественница заявила в интервью радио ... ...
Финансовый эксперт Татьяна Волкова предупредила, что кредит на новогодние подарки — рискованный шаг, которого лучше избегать. ...
Официальный представитель российского МИД Мария Захарова с иронией прокомментировала новость о том, что Европейская служба внешних связей рекомендовала избегать мероприятий, где участвуют дипломаты из России. ...
Ирина Селиванова в пресс-центре НСН отметила, что лучше всю тяжелую праздничную пищу попробовать в начале новогоднего вечера, а на ночь оставить только легкие закуски. ...
Кандидат медицинских наук, врач-физиотерапевт, заместитель главного врача клиники неврологии и ортопедии Галина Энгельгардт посоветовала делать упражнения для глаз. ...
Кандидат фармацевтических наук, доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарёва рекомендовала организовать контролируемый воздухообмен в помещении. ...
Уходящий парламентский год в Совете Федерации был насыщенным, а законотворческая активность сенаторов заметно выросла, заявила председатель Валентина Матвиенко. В 2025 году сенаторы в общей сложности внесли 321 законопроект. ...
Алла Пугачева порекомендовала молодому поколению не следовать чужим рекомендациям, а полагаться на собственные желания. Представители... ...
Врач-оториноларинголог Людмила Джапаридзе рекомендовала не использовать назальные капли и спреи с антибиотиками при насморке. ...
Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) к. м. н. Ирина Крашкина рекомендовала не превращать предновогоднюю тревогу в самоедство. ...
Врач-диетолог Елена Соломатина рекомендовала не есть неспелые личи, так они могут резко понизить уровень глюкозы в крови. ...
Бизнес-партнёр службы поддержки Авитo Путешествия Анастасия Грошева рекомендовала не заполнять чемодан до краёв. ...
Врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Елена Пехотина рекомендовала не есть овощи на завтрак. ...
Старший преподаватель кафедры пищевой безопасности Университета РОСБИОТЕХ Ксения Кузнецова рассказала, что салат оливье вне холодильника испортится за два часа. ...
Чтобы обрести уверенность в себе и преодолеть бытовые трудности. А от властей она потребовала увеличить на Украине налоги. Наверное, чтобы украинцы завыли ...
Привычка запивать еду холодной водой может привести к проблемам с пищеварением и увеличению веса. Гастроэнтеролог Евгения Мельникова рассказала об этом «Ленте.ру».По словам врача, холодная вода вызывает сокращение стенок желудка, из-за чего пища сли ...
Врач-пульмонолог Ольга Хачатрян рассказала, что запаривание каш с вечера позволит сохранить больше микроэлементов и полезных витаминов. ...
Адвокат, правозащитник Екатерина Александрович рекомендовала блокировать банковскую карту при подозрении на мошенничество. ...
Директор-распорядитель Международного валютного фонда (МВФ) Кристалина Георгиева заявила о необходимости отменить государственные субсидии на электроэнергию и отопление на Украине для достижения темпов роста «европейского льва». С соответствующим за ...
Семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос рассказала о важности соблюдения правил цифровой гигиены. ...
Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алёна Гаврилова посоветовала не пытаться уснуть за 10 минут. ...
Воссоединение с бывшими партнерами почти никогда не идет на пользу отношениям, сказала НСН Надежда Резенова. ...
Доктор Надежда Патлатая проинформировала, как правильно ухаживать за полостью рта при прорезывании зубов мудрости, пишет ...
Доктор Сергей Вялов рассказал россиянам, как можно поддержать организм в сезон простуд. К примеру, мытье рук снижает риск инфекций на 20%. ...
Президент России Владимир Путин в ответ на вопрос о своём рабочем графике признался, что ложится спать очень поздно, и с иронией отметил, что это нарушает трудовое законодательство. Об этом он рассказал во время прямой линии. ...
Исследователи выяснили, что при выборе между полноценным сном и тренировкой полезнее отдавать приоритет отдыху. Об этом сообщается в журнале The Korea Times со ссылкой на работу международной группы ученых, в которую вошел Университет Флиндерса в Ав ...
После употребления алкоголя организм становится менее чувствительным к внешним раздражителям и даже привычное положение тела может оказаться небезопасным. Какие позы во сне могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, рассказал Life.ru ортопед Вла ...
Ученые в ходе нового исследования выявили наиболее оптимальную температуру воздуха в спальне для здоровья и качественного ночного отдыха, пишет BMC Medicine. ...
Как спать на работе и не получить по шапке: 90% россиян не знают своих правВздремнуть на работе и не получить выговор – законодательство это позволяет, но только при одном условии. Юристы объяснили, когда короткий сон может привести к увольнению, а ...
Сон был долгим, а бодрости ноль: в чём ошибка? Источник изображения: de.nachrichten.yahoo.com Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: вроде бы спали 8–9 часов, а утром всё равно ощущение, будто ночь прошла мимо? Глаза слипаются, голова «ватная», а орг ...
Президент США Дональд Трамп способен оставаться активным до 20 часов в сутки и ожидает от сотрудников одинаковой выносливости, заявил вице-президент США Джей Ди Вэнс. По словам Вэнса, 79-летний президент поддерживает и ...
Доктор Галина Чудинская перечислила правила, помогающие отсрочить деменцию, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Новостные ленты и соцсети регулярно напоминают: недосып разрушает здоровье, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, ускоряет старение и ухудшает работу мозга. Международная команда ученых поставила под сомнение противоположную ... ...
Качественный сон важен для здоровья, настроения, умственной деятельности, качества работы и социальной жизни. Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алена Гаврилова рассказала aif.ru, что делать, если не удается заснуть, как уснуть ...
Доктор Виген Малхасян раскрыл симптомы редкого вида цистита, когда частые позывы в туалет сопровождается мочеиспусканием малыми порциями, пишет «Газета.ру». ...
Доктор Джо Уиттингтон предупредил, в каком положении не стоит спать, чтобы защитить кожу от преждевременного старения, пишет Daily Mail. ...
Вы спите неправильно: при какой температуре нужно спать зимой. Источник изображения: medicalnewstoday.com Зимой мы часто совершаем одну и ту же ошибку: стараемся сделать спальню максимально тёплой, чтобы «точно не замёрзнуть». Батареи горячие, окна ...
Доктор Елена Зятенкова проинформировала, как справиться с нагрузкой при шестидневной рабочей неделе, пишет «АИФ». ...
Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попадает подушка. Не стоит этого делать, потому что это может принести негативные и&n ...
Жуткое убийство произошло на Гоа — 37-летний Алексей Л. зарезал свою девушку, заподозрив, что она переписывается с гражданским мужем. Он несколько раз ударил ее ножом, отнес тело в ванную и перерезал горло, сообщили в Goan Reporter. Судя по всему, м ...
Доктор Людмила Лапа проинформировала россиянам, какие средства помогают избавиться от осенней сонливости, пишет RT. ...
Во сне мы проводим одну треть своей жизни, поэтому так необходимо выбирать правильную позу. Как и на чём надо спать, рассказал Life.ru врач-невролог и мануальный терапевт Сергей Чеблуков. ...
Даже умеренное освещение во время пребывания в объятиях Морфея повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний – к такому выводу пришла международная команда учёных. ...
Житель поселка Тамбовский Романовского района обвиняется в убийстве зятя. Как сообщили в объединенной пресс-службе судов Алтайского края, между мужчинами вспыхнул конфликт во время застолья. По версии следствия, 16 января тесть с зятем совместно вы ...
От того, что вы делаете между закрытием ноутбука и выключением света, зависит не только скорость засыпания, но и качество сна, настроение и уровень энергии на следующий день. Ученые и эксперты по привычкам объясняют, какие вечерние ритуалы действите ...
Заслуженный врач РФ Роман Бузунов заявил НСН, что вечером внешние источники информации уже отключаются, а внутренняя переработка начинает происходить. ...
Недостаток сна сокращает продолжительности жизни, причем делает это сильнее, чем плохое питание, недостаток физических упражнений или жизнь в одиночестве. Мощнее укорачивает жизнь только курение.Исследование опубликовано в профильном научном журнале ...
В Петербурге мужчина, которому не дали спать в парадной, устроил поножовщину. Об этом сообщает ГУ МВД России по региону. Инцидент произошел 29 декабря в парадной дома на Итальянской улице, где располагается хостел. Мужчина спал в ... ...
Зимой чаще хочется поесть и поспать не от лени, а от нехватки энергии. Отсюда и набор лишнего веса, который редко кому приходится по душе. Но с этим можно бороться. ...
Самолет, на котором « Акрон » должен был лететь из Самары в Санкт-Петербург, был переведен на другой рейс. «По прибытии в аэропорт «Курумоч» команду поставили перед фактом: с уже загруженным багажом перед самым началом посадки воздушное судно было в ...
Врач, гастроэнтеролог, эксперт Soft Medical Center Александра Метелина рассказала, что должно насторожить при покупке готовой еды. ...
Проверить выписку о состоянии индивидуального лицевого счета особенно важно в ноябре, поскольку этот месяц подходит для корректировки данных и выбора пенсионного фонда на следующий год. Об этом 12 ноября сообщила юрист ЕЮС Екатерина Ноженко.По слова ...
Правильно приготовленный холодец — это полезный продукт, но который не стоит переедать, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...
Кандидат медицинских наук врач-рентгенолог Анастасия Филимонова рекомендовала сделать МРТ головного мозга при нарушении сна. ...
Корнеплоды и бекон являются полезными продуктами для зимнего рациона. Об этом в интервью NEWS.ru заявила звездный диетолог Марият Мухина.Она рекомендовала употреблять зимой цельнозерновые продукты, фрукты с низким гликемическим индексом, а также кор ...
Обозреватель RT, экс-помощница Джо Байдена в сенате Тара Рид в беседе с РИА Новостями посоветовала россиянам посмотреть фильмы режиссёра Оливера Стоуна, чтобы лучше понять, какими были американцы в определённые исторические периоды ...
Россиянам стоит смотреть фильмы американского режиссёра Оливера Стоуна, чтобы сформировать представление об американцах. Такое мнение в интервью РИА Новости высказала обозреватель RT, экс-помощница бывшего президента США Джо Байдена Тара Рид. ...
Доцент кафедры корпоративных финансов и корпоративного управления Финансового университета при правительстве России Ольга Борисова рекомендовала убедиться в безопасности искусственной новогодней ели. ...
Бывший министр иностранных дел Австрии Карин Кнайсль призвала Россию делать ставку на развитие собственного производства, а не на экспорт сырья. Такое мнение она высказала в интервью РИА «Новости». ...
Официальный представитель Министерства иностранных дел РФ Мария Захарова посоветовала главе дипломатии Евросоюза Кае Каллас «протереть пыль где-нибудь в Европейском союзе».В ходе брифинга дипломата заявила, что Каллас следует изучить доклады внешнеп ...
Офтальмолог центра «Зрение» Хадижат Сулейманова посоветовала делать перерывы в работе за компьютером, чтобы сохранить здоровье глаз. ...
У каждой национальной кухни есть свои особенности, но алкоголь не всегда вредит приему пищи, заявила НСН Анна Белоусова. ...
Старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук, врач-диетолог Наталья Денисова рекомендовала употреблять разные растительные масла. ...
Психолог Виктория Радченко рекомендовала начинать день с простых ритуалов, чтобы адаптироваться к работе после новогодних праздников. ...
Для интровертов новогодние праздники могут стать испытанием из-за постоянных встреч. Об этом "Газете.Ru" рассказала ивент-менеджер и основательница агентства Ивент-бюро Дарья Вейшторт. "Для начала — приходите не ... ...
Тем, кто мечтает забыть о суете и насладиться одиночеством на берегу моря, можно уехать в бухты недалеко от Бодрума. Об этом "Газете.Ru" рассказала эксперт сервиса бронирования пакетных туров Onlinetours Дарья ... ...
Под Новый год может появиться настойчивое желание взять кредит под разными предлогами, однако всё же лучше не брать необдуманные займы. Об этом 12 декабря рассказала финансовый эксперт Татьяна Волкова в беседе с «Газетой.Ru». ...
Клинический психолог Кристина Морозова рекомендовала вести обратный счёт от 100 до одного для засыпания. ...
В России ответили на упрек президента Франции Эмманюэля Макрона, который обвинил РФ в «распространении фейков» о нашествии клопов во Франции. В своем ответе официальный представитель МИД России Мария Захарова посоветовала французскому лидеру помытьс ...
Для быстрого новогоднего макияжа лучше использовать консилер вместо тона. Об этом "Газете.Ru" рассказала визажист "Золотого Яблока" Мария Андронова. "Если времени мало, не стоит перегружать лицо плотным тоном: за ... ...
Для многих мандарины - это самый новогодний фрукт. Их запах ассоциируется с запахом и детством, а сами плоды содержат витамины А, В, С, Е, холин, ряд микроэлементов. Но употреблять их можно в ограниченном количестве, отметила в разговоре с aif.ru ди ...
Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Анастасия Лозикова посоветовала не пить кофе на голодный желудок. ...
Некоторые виды новогоднего декора могут представлять опасность для здоровья. Об этом в разговоре с «Лентой.ру» рассказала дизайнер Ксения Кузнецова.Эксперт рекомендует отказаться от мелких и хрупких украшений, например стеклянных шаров, которые легк ...
Председатель комиссии по лабораторной диагностике Московского отделения Опоры России Евгения Ермолаева рекомендовала следить за уровнем витамина D в организме. ...
Чтобы избежать переедания, не стоит приходить на предновогоднее застолье голодным. Об этом "Газете.Ru" рассказала практикующий психолог, сертифицированный специалист по методу PSY2.0, член и аккредитованный супервизор ОППЛ, ... ...
Нидерландское издание De Speld выступило с ироничным предложением переименовать Гренландию в остров Эпштейна, чтобы избежать возможных притязаний со стороны президента США Дональда Трампа. В материале издания De Speld обыгрывается идея смены названи ...
Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина рекомендовала не списывать острую боль в груди, сильные головные боли, внезапное головокружение на метеозависимость. ...
В продуктах мясопереработки используются нитриты, которые могут привести к онкозаболеваниям, заявила НСН диетолог Марият Мухина. ...
Своевременная замена подушек и одеял важна не только из эстетических соображений — такая привычка поможет сохранить здоровье. Об этом рассказали Lenta.ru в пресс-службе Роскачества. По данным экспертов, стар ...
Про ГородСпать на подушке с привычным одеялом больше не считается современным и удобным вариантом – в тренде так называемые «умные» и функциональные спальные системы. Речь не про дизайнерские навороты, а про очень практичный подход к сну: регулируем ...
Психиатр Людмила Морозова проинформировала, какие методы помогают улучшить память у пожилых людей, пишут «Известия». ...
Сон на боку не так страшен, как его рисуют. Узнайте, как поза влияет на ваше лицо, и откройте секреты ухода от экспертов! ...
В Кургане на здании торгового центра «Пушкинский» появился рекламный экран, который мешает спать по ночам. Об этом говорится в жалобе. Читать далее ...
Доктор Танзиля Гедиева проинформировала, в каком возрасте ребенок должен спать отдельно от родителей, пишет «Газета.ру». ...
Доктор Екатерина Демьяновская перечислила причины, заставляющие многих людей чувствовать усталость и сонливость осенью, пишет RT. ...
Доктор Тамаз Гаглошвили в своем телеграм-канале проинформировал о дополнительном факторе риска повышения артериального давления. ...
Никогда не ложитесь спать в этот час: тибетские монахи-долгожители используют эту мудростьТибетские монахи категорически отказываются ложиться спать после полуночи, считая это временем "разрушения жизненной энергии", и современная наука подтверждает ...
Доктор Ольга Уланкина перечислила правила, которых стоит придерживаться после перенесенной пневмонии, чтобы быстрее восстановиться, пишет «РИАМО». ...
Доктор Ирина Стражеско раскрыла россиянам секреты долголетия и метаболического здоровья, пишет ТАСС. ...
Доктор Олег Борисов перечислил россиянам советы, помогающие плавно выйти из новогодних каникул и вернуться к привычному рабочему режиму, пишет «ТАСС». ...
Спецтранспорт, доставленный вместе с ракетным комплексом «Орешник» на боевое дежурство в Белоруссии, оснащен разными удобствами для бойцов, сообщил aif.ru военный эксперт Юрий Кнутов.Напомним, Минобороны РФ сообщило, что в Республике Беларусь состоя ...
Узнайте, какие знаки зодиака наиболее склонны к ночному образу жизни и как это влияет на их здоровье. Советы экспертов помогут наладить циркадные ритмы. ...
Доктор Людмила Денисенко напомнила россиянам о негативном влиянии на здоровье поздних ужинов, пишет «КП». ...
Американские ученые в ходе нового исследования выявили опасность непродолжительного сна, пишут «Известия» со ссылкой на BBI. ...
Доктор Андрей Кондрахин раскрыл россиянам одну из наименее редких причин появления сонливости, пишет NEWS.ru. Проблема может крыться в магнитных бурях. ...
Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. ...
В Улаганском районе республики Алтай пьяная ссора закончилась возбуждением уголовного дела, сельчанин избил собутыльника и ушел спать. Об этом сообщает УМВД республики. В больницу с переломом ключицы был доставлен 49-летний мужчина, ... ...
Фронтмен лиги кулачных боев Top Dog Данил Регбист Алеев выразил мнение, что женщины должны ставить мужчин выше себя и подчиняться им. ...
Бывший президент «Реала» Рамон Кальдерон высказался о ситуации в клубе. В среду «сливочные» вылетели из Кубка Испании, уступив «Альбасете» со счетом 2:3 в 1/8 финала турнира. Это была первая игра команды после ухода Хаби Алонсо и назначения Альваро ...
Руководитель юридической компании Виктория Шабанова посоветовала фиксировать всё на фото и видео в случае затопления квартиры. ...
Профессор кафедры гражданского права Московского государственного юридического университета имени Кутафина Марина Шмелёва рекомендовала фиксировать на видео все этапы сделки с недвижимостью. ...
Садовод Екатерина Рассадина рекомендовала внести фосфорно-калийные удобрения в почву на даче до начала зимы. ...
Менеджер Kingston по продажам SSD для ЦОД Кэмерон Крэндалл (Cameron Crandall) в недавнем интервью заявил, что цены на чипы для модулей оперативной памяти и SSD продолжат расти в течение всего 2026 года. По его данным, NAND подорожала на 246 % по сра ...
Невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская рекомендовала не игнорировать боль после падения в гололёд. ...
Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Ирина Крашкина рекомендовала фрилансерам ограничить субботнюю занятость несколькими часами. ...
Соблюдение определенного правила после приема пищи может значительно положительно сказаться на состоянии здоровья. Об этом изданию Infobae сообщила врач общей практики Хизер Виола.Виола рекомендует совершать пешие прогулки после еды. По ее мнению, п ...
Врач-педиатр, заведующая педиатрическим отделением Краснотурьинской городской больницы Марина Любимова рекомендовала не давать детям антибиотики без назначения специалиста. ...
Врач-диетолог Людмила Денисенко рекомендовала вместо чая зимой пить обычную воду комнатной температуры. ...
Инна Филиппова, операционный директор сети смарт-офисов SOK, посоветовала правильно расставить рабочие приоритеты в декабре. ...
Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Анастасия Гостроус рекомендовала не доедать салаты после новогоднего застолья. ...
Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рекомендовала контролировать размер порций за праздничным столом. ...
Эксперт онлайн-гипермаркета для профессионалов и бизнеса «ВсеИнструменты.ру» Александра Чихринова напомнила, что подготовку загородного дома к зиме нужно начинать до наступления устойчивых морозов. ...
Кандидат педагогических наук Татьяна Цветкова рассказала, что исправить речевые нарушения у ребёнка следует до шести лет. ...
Эксперт проекта НИФИ Минфина России «Моифинансы.рф» Ольга Дайнеко рекомендовала заложить в новогодний бюджет 5—10% на непредвиденные расходы, чтобы случайно не уйти в минус. ...
Официальный представитель МИД России Мария Захарова, комментируя информацию, что Генштаб ВС Франции готовит к развёртыванию на Украине контингента до 2 тыс. солдат и офицеров, заявила, что их стоит отправить охранять музеи Франции. ...
При выборе бьюти-подарка, в том числе крема и тонера, для мужчины важно учитывать один ключевой принцип: средство должно органично вписываться в его привычную рутину. Об этом "Газете.Ru" рассказал косметолог "Золотого ... ...
Актриса и телеведущая Эвелина Бледанс заявила в беседе с "Пятым каналом", что ее коллегам не помешало бы пройти лечение в психиатрической больнице под конец года. Бледанс объяснила это трудностями 2025 года. При этом ... ...
Руководитель направления «Продукты питания» фонда «Закон и здоровье» Ольга Анищенкова дала советы по покупке готовой еды в магазинах. ...
После зимних праздников многие люди начинают строить планы на будущий год, а также подводить итоги предыдущего. О необходимости отказаться от самокритики и посвятить это время построению планов на будущее в понедельник, 12 января, рассказала психоло ...
Елизавета Туктамышева ответила на вопрос «СЭ» о разнице в оценках между фигуристами из регионов и Москвы и Петербурга. Несмотря на схожий контент, разница достигает 60 баллов на одном турнире. ...
Сертифицированный коуч, научный исследователь в области психологии и саморазвития Алёна Борьессон рекомендовала не бояться строить новые планы после неудач. ...
Официальный представитель МИД России Мария Захарова посоветовала Финляндии после строительства заборов на границе не забыть о туалетах на случай победы «худших фобий». ...
В новом интервью польскому СМИ глава украинского режима Владимир Зеленский высказался о том, что «Путиных много». Его домыслы с иронией прокомментировала официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. Об этом она написала в своём Telegram-канале. ...
Журналистка Ксения Собчак отреагировала в Telegram-канале «Кровавая барыня» на очередной музыкальный ролик премьер-министра Армении Николы Пашиняна. В опубликованном 28 октября видео Пашинян появляется перед камерой под звуки композиции «Survivor». ...
В связи с усилением мер против мошенников и требованиями Центробанка (ЦБ) по управлению операционными рисками банки начали обновлять лимиты по выдаче наличных средств в банкоматах. Об этом 27 ноября рассказала эксперт экономического факультета РУДН ...
Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова посоветовала пройти ряд обследований перед тем, как начать худеть. ...
Руководитель клиники предиктивной и интегративной медицины НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Зятенкова рекомендовала соблюдать режим сна в длинную рабочую неделю. ...
Эксперт в области корпоративного и семейного права, медиатор Макка Салигова посоветовала проверять историю квартиры перед покупкой жилья на вторичном рынке недвижимости. ...
Президент Международной фелинологической ассоциации Елена Шевченко посоветовала не кормить кошек едой с праздничного стола. ...
Бывшая помощница экс-президента США Джо Байдена Тара Рид 10 января порекомендовала россиянам смотреть фильмы американского режиссера Оливера Стоуна, чтобы сформировать мнение об американцах.«Я думаю, что дружелюбно к России настроен режиссер Оливер ...
Каждому россиянину необходимо внимательно проверить выписку из индивидуального лицевого счета Пенсионного фонда в ноябре, заявила юрист Екатерина Ноженко в беседе с агентством «Прайм». По словам госпожи Ноженко, этот документ содержит важные данные, ...
Основатель и научный руководитель сети клиник иммунореабилитации, адаптационной и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо рекомендовала заменить вредные ингредиенты в новогодних блюдах. ...
Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Анастасия Лозикова рекомендовала сдавать биохимический анализ крови после новогодних праздников. По её словам, это исследование помогает оценить состояние печени, о ...
Эксперт по домашней экономике «X5 Клуба» Арина Самойлова в преддверии «чёрной пятницы», которая будет 11 ноября, рекомендовала сосредоточить усилия на осознанном шопинге. По словам эксперта, это поможет избежать импульсивных трат. ...
Доктор Оксана Драпкина раскрыла россиянам необычный способ укрепления иммунной системы в сезон простуд. Речь идет о поцелуях. ...
Невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская посоветовала использовать паузу между магнитными бурями для подготовки организма к последующему всплеску геомагнитной активности. ...
Чтобы спать по три часа и оставаться при этом бодрым, достаточно просто немножко поныть и пожаловаться. Таким советом поделилась певица и телеведущая Ольга Бузова в интервью 5-tv.ru на новогодней дискотеке «ТАНЦЫ! ...
Директор по персоналу и организационному развитию сервиса «Работа.ру» Юлия Санина рассказала, когда работник имеет право спать на рабочем месте. ...
Некоторые люди утверждают, что им достаточно пяти или даже четырех часов сна, чтобы чувствовать себя бодрыми и активными весь день. Для большинства это кажется невозможным — ведь общие рекомендации говорят о семи-девяти часах сна для полноценного во ...
Доктор Сергей Агапкин «О самом главном» на телеканале «Россия» в честь своего 50-летия перечислил правила жизни, способствующие долголетию, пишет «КП». ...
Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово» вместе с психиатром Георгем Костюком рассказала о признаках депрессии. ...
По словам фармацевта и диетолога Реме Наварро, кажущийся простым выбор позы для сна важен для физического здоровья. Она советует спать на левом боку, как пишет издание Unionrayo. ...
В интервью «Радио 1» семейный психолог Анастасия Кардиакос поделилась советами о том, как спать, чтобы просыпаться бодрыми и отдохнувшими. ...
Продюсер Яна Рудковская заявила, что больших рисков в выступлении Александра Плющенко в шоу после температуры не было. 3 ноября двукратному олимпийскому чемпиону Евгению Плющенко исполнилось 43 года. В этот день состоялось шоу «Спящая красавица», г ...
Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола оценил победу над «Лидсом» в 13-м туре чемпионата Англии. ...
Доктор Эндрю Макхилл назвал фактор, способный сократить человеку продолжительность жизни, пишет Metro. ...
Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин прокомментировал ответы сооснователя мессенджера Telegram Павла Дурова, которого спросили, в чем состоит секрет редко болеющих людей.Дуров дал следующие советы: спите более 8 часов, ешьте нат ...
Доктор Павел Кудинов перечислил правила, которых стоит придерживаться, если человек работает в ночную смену, чтобы не навредить здоровью, пишет RT. ...
Доктор Ольга Уланкина рассказала, чем может обернуться разрыв с рабочим ритмом во время праздничных выходных зимой, пишет «РИАМО». ...
Иммунолог-аллерголог Надежда Логина рассказала aif.ru, какую опасность для аллергиков могут нести новогодние искусственные ели.«При неправильном хранении и после многократного использования искусственных елок на них могут появляться плесневые грибы. ...
Слезы могут быть следствием боли или расстройства малыша, но не инструментом манипуляций, сказала Ксения Собчак, отметив, что установила такие правила своему ребенку с двух лет. ...
Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина рекомендовала ставить максимум задач в начало длинной рабочей недели. ...
Эксперт проекта НИФИ Минфина России «Моифинансы.рф» Мария Иваткина рекомендовала особенно внимательно относиться к личным финансам в 2026 году. ...
Офтальмолог, офтальмохирург Элина Санторо рекомендовала вытирать глаза после купания в проруби только индивидуальным полотенцем. ...
Для украшения маленьких квартир к Новому году стоит использовать несколько основных принципов. Об этом "Газете.Ru" рассказала дизайнер, директор по продукту интерьерной компании Mr.Doors Ксения Кузнецова. "Грамотно ... ...
Офпред российского МИД иронично отреагировала на недавнее заявление финских властей о строительстве защитных заграждений вплотную к границе с нашей страной. ...
Президенту США Дональду Трампу стоит принять предложение российского президента Владимира Путина и продлить Договор о стратегических наступательных вооружениях (ДСНВ). Подобное мнение 5 ноября выразили в газете Financial Times (FT). ...
Открывать вклады лучше всего в декабре — это самый выгодный месяц для размещения денег в банках. Такой совет россиянам в беседе с агентством «Прайм» дала аналитик Гаянэ Замалеева. ...
Менеджер Kingston по продажам SSD для ЦОД Кэмерон Крэндалл (Cameron Crandall) в недавнем интервью заявил, что цены на чипы для модулей оперативной памяти и SSD продолжат расти в течение всего 2026 года. По его данным, NAND подорожала «на 246 % ...
Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рекомендовала добавить овощную тарелку к каждому приёму пищи. ...
Депутат Верховной рады Анна Скороход рассказала о серьезных проблемах с теплоснабжением и энергетикой на Украине. В интервью украинскому журналисту Руслану Дикому она заявила: «Я вам сама пожалуюсь: уже больше недели без отопления, и только не ...
Стоматолог-терапевт, пародонтолог «СМ-Стоматологии» Замира Кочиева рекомендовала следить за гигиеной полости рта после профессиональной чистки зубов. ...
Врач-дерматолог, аллерголог, иммунолог, нутрициолог Мария Чиркова посоветовала исключить поздние ужины при восстановлении после праздников. ...
Врач-терапевт Кристина Радина посоветовала заменить в автомобилях ароматические ёлочки на палочку корицы. ...
Врач-педиатр сети «Клиника Фомина» Дарья Иванова выразила мнение, что не стоит давать детям сиропы от кашля без острой необходимости. ...
Доктор Алена Гаврилова проинформировала, кому полезно спать в обеденный перерыв, пишет издание «АИФ». ...
Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail. ...
Доктор Карен Карлсон проинформировал о причинах частых пробуждений у женщин посреди ночи, пишет HuffPost. ...
Для сохранения здоровья кожи и ногтей зимой необходимо использовать питательный крем, мыть руки только теплой водой и периодически делать парафинотерапию. Такие рекомендации в беседе с «Газетой.Ru» дала эксперт Елена Лихова.По ее словам, в холодный ...
По всей видимости, новый японский кроссовер похоронит бренд Datsun. Недавно компания Nissan, в структуру которой входит бренд Datsun, зарегистрировали в Индии название для своего нового компактного кроссовера – Datsun Magnite. Но с учетом тог ...
Доктор Нина Хасанова проинформировала в своем телеграм-канале, как россияне снизить частоту головных болей. ...
Прогород Мечта любого частоездящего на поездах — оказаться в купе в гордом одиночестве. Чтобы никто не храпел за перегородкой, не включал свет в пять утра и не вёл долгие телефонные разговоры. Обычно эта мечта приводит к трём путям: молиться о везен ...
Главный тренер « Металлурга » Андрей Разин высказался о критике хоккеистов магнитогорского клуба со стороны главного тренера «Авангарда» Ги Буше. Сегодня «Металлург» обыграл «Авангард» со счетом 2:1. – После прошлого матча между «Авангардом» и «Ме ...
Александр Мысякин, Sport24Главный тренер сборной России Валерий Карпин дал интервью, в котором в числе прочего высказался о своем уходе из московского «Динамо».Напомним, что Карпин совмещал должности главного тренера в сборной России и «Динамо». Одн ...
Главный тренер «Манчестер Сити» Пеп Гвардиола высказался о победе над «Лидсом» (3:2) в 13-м туре АПЛ. ...
Getty ImagesИспанский боец грузинского происхождения Илия Топурия обратился к россиянину Исламу Махачеву, который сегодня, 16 ноября, победил австралийца Джека Делла Маддалену единогласным решением на турнире UFC 322 в Нью-Йорке (США) и стал новым ч ...
Ученые из Итальянского технологического института подтвердили, что бег заставляет мозг переоценивать продолжительность времени на девять процентов из-за когнитивных усилий на координацию. Об этом сообщает Daily Mail. Ничто не&nb ...
Тина Канделаки дала совет женщинам, которые желают добиться успеха в карьере. По словам 50-летней медиаменеджера, тем из них, кто хочет иметь "деньги и возможности" стоит рассмотреть вариант с отказом от декрета."Не жалейте [себя] и всё будет. Прост ...
Главный тренер сборной России Валерий Карпин высказался по поводу решения оставить пост главного тренера «Динамо». – Можно ли сказать, что вы переоценили свои силы, возглавив «Динамо»? – Возможно, да. – Вопрос совмещения теперь окончательно закрыт? ...
Ученые из Итальянского технологического института установили, что время бега люди ощущают замедление времени. Причина этого эффекта связана не с физической нагрузкой, а с умственными усилиями, необходимыми для контроля движений. Результаты ... ...