Ученые назвали самый полезный завтрак: не овсяная каша, и не омлет и в 100 раз полезнее овощей

Ученые назвали самый полезный завтрак: не овсяная каша, и не омлет и в 100 раз полезнее овощей
 
 
 

прогород Утро. Самое время для главного гастрономического мифа – поиска «самого-самого» полезного завтрака. Овсянка? Творог? Яичница? Ученые, кажется, поставили точку в этих спорах. Но их ответ многих удивит. Самый полезный завтрак – это не овсяная...

  Опубликовано: 07:40, января 9, 2026

в рубрике: «Главные новости»;


Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
 
Не груша, не банан и в два раза полезнее апельсина: ученые назвали самый полезный фрукт

прогород Один знакомый всем цитрус только что получил титул суперфрукта, опередив в научном рейтинге привычные яблоки и апельсины. И да, это не груша и не банан. Это лимон, который оказался в два раза полезнее апельсина. Зелёный список чемпионов Пре ...

Не груша, не банан и в два раза полезнее апельсина: ученые назвали самый полезный фрукт
Не суфле, не зефир – и в два раза полезнее пастилы: ученые назвали самый полезный десерт

Прогород Представьте себе самый полезный десерт. Что это? Воздушный зефир? Диетическое суфле? А вот и нет. Ученые и диетологи, кажется, нашли неожиданного фаворита. И это самое обычное сливочное мороженое. Да-да, то самое, которое многие привыкли сч ...

Не суфле, не зефир  и в два раза полезнее пастилы: ученые назвали самый полезный десерт
Не тёмный, не белый - и в два раза полезнее горького: ученые назвали самый полезный шоколад

прогород Мечта сладкоежек стала реальностью: появился шоколад, который объединил кремовый вкус молочного и суперполезность горького. И он, как выяснилось, в два раза полезнее своего тёмного собрата. Вечный конфлит: вкус против пользы Большинство выб ...

Не тёмный, не белый - и в два раза полезнее горького: ученые назвали самый полезный шоколад
Не курага, не изюм – и в два раза полезнее чернослива: ученые назвали самый полезный сухофрукт

прогород Представьте сухофрукт, который обходит по «силе» и курагу, и изюм, да ещё и черносливу фору даёт. Звучит как рекламный ход, но именно так диетологи всё чаще говорят про сушёный инжир. Самый полезный сухофрукт — это не громкое заявление, а в ...

Не курага, не изюм  и в два раза полезнее чернослива: ученые назвали самый полезный сухофрукт
Не эспрессо, не капучино - и в два раза полезнее американо: ученые назвали самый полезный кофе

прогород Утро начинается не с кофе. Оно начинается с мучительного выбора между эспрессо, капучино или американо. А что, если самый правильный вариант вообще не в этом списке? Ученые, кажется, нашли ответ, и он разочарует фанатов крепкого эспрессо. С ...

Не эспрессо, не капучино - и в два раза полезнее американо: ученые назвали самый полезный кофе
Не миндаль, не арахис и в два раза полезнее грецкого: ученые назвали самый полезный орех - ешьте два раза в неделю, там чистая польза

Прогород Самый полезный орех — звучит как титул на конкурсе красоты среди скорлупок. Все кандидаты хороши, но корону должен получить один. Ученые, кстати, эту корону вручили. Но об этом чуть позже, а пока — давайте разберемся, зачем вообще заморачив ...

Не миндаль, не арахис и в два раза полезнее грецкого: ученые назвали самый полезный орех - ешьте два раза в неделю, там чистая польза
Омлет, яичница или мешочек Как полезнее всего приготовить яйца на завтрак

Завтрак из яиц прост в приготовлении, к тому же содержит много белка, полезных жиров, яйца очень полезны. Да и насыщают надолго. Нутрициолог Наталья Чаевская рассказала aif.ru, какое блюдо из яиц наиболее полезно, что лучше готовить по утрам. Почему ...

Омлет, яичница или мешочек Как полезнее всего приготовить яйца на завтрак
Ученые назвали самый полезный для сердца тип прогулок

Ученые из Европейского университета Мадрида выяснили, что для здоровья сердца одна более длительная прогулка полезнее, чем несколько коротких в течение дня. Результаты исследования опубликованы в журнале Annals of Internal ... ...

Ученые назвали самый полезный для сердца тип прогулок
Не борщ, не щи, и даже не тыквенный: ученые назвали самый полезный домашний суп

Про ГородНутрициологи называют самым полезным домашним супом чечевичный – и это не щи, не борщ и даже не тыквенный крем-суп. Растительный белок чечевицы содержит 12 аминокислот, а добавление мяса превращает блюдо в сбалансированный источник всех нео ...

Не борщ, не щи, и даже не тыквенный: ученые назвали самый полезный домашний суп
Самый полезный орех назвали ученые: не миндаль, не арахис и даже не грецкий

Самый полезный орех назвали ученые: не миндаль, не арахис и даже не грецкийДиетологи рассказали, как правильно готовить орехи перед употреблением, чтобы организм получил максимум пользы. Простое замачивание в воде на ночь увеличивает усвояемость вит ...

Самый полезный орех назвали ученые: не миндаль, не арахис и даже не грецкий
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости

Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а& ...

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости
Назван самый полезный сухофрукт – не курага, не изюм и в два раза полезнее чернослива

Назван самый полезный сухофрукт – не курага, не изюм и в два раза полезнее черносливаДиетологи назвали инжир самым полезным сухофруктом – он превосходит привычные курагу и изюм по содержанию клетчатки и минералов. В 100 граммах сушеного инжира содер ...

Назван самый полезный сухофрукт  не курага, не изюм и в два раза полезнее чернослива
Еда, которая помогает снизить холестерин без таблеток: овощи, тофу, рыба, овсяная каша

Доктор Кристин Норман перечислил доступные способы снижения уровня холестерина без таблеток, пишет Daily Mail. ...

Еда, которая помогает снизить холестерин без таблеток: овощи, тофу, рыба, овсяная каша
Учёные назвали необычный, но полезный вариант завтрака

Многие россияне годами подбирают для себя вариант завтрака. Утро – это то время дня, когда организм только просыпается, и очень важно дать ему не только вкусную, но и полезную пищу. Согласно исследования, опубликованным в научном журнале «Molecular ...

Учёные назвали необычный, но полезный вариант завтрака
Ученые из Китая назвали полезный для здоровья напиток против цирроза печени

Китайские исследователи установили: регулярное употребление кофе снижает риск тяжёлых болезней печени и почек. Защитное действие оказывают не кофеин, а другие биоактивные соединения в напитке. ...

Ученые из Китая назвали полезный для здоровья напиток против цирроза печени
2 яйца для мужчины – здоровье в руины: Учёные назвали вредный завтрак, вызывающий диабет

Доктор Нил Барнард раскрыл обман крупных фирм. Согласно статистике, 85% всех исследований доказывают вред яиц, ведь они являются самым крупным поставщиком холестерина. Употребляя яйца в качестве диеты, можно только набрать в весе и по ...

2 яйца для мужчины  здоровье в руины: Учёные назвали вредный завтрак, вызывающий диабет
Диетолог Поляков назвал самый полезный и самый вредный рецепт кофе

От употребления растворимого кофе лучше отказаться, молотый употреблять без молока, рассказал aif.ru диетолог Антон Поляков.«Полезнее зерновой, свежего помола. Растворимый кофе - это химоза. Лучше растворимые, сублимированные виды кофе не потреблять ...

Диетолог Поляков назвал самый полезный и самый вредный рецепт кофе
Ученые назвали самый вредный суп: его готовят почти в каждой семье

из архива "Про Город"Врачи назвали популярный домашний суп, который медленно разрушает здоровье всей семьи. Под ударом оказались классические куриные бульоны и мясные супы с колбасными изделиями — те самые блюда, которые готовят миллионы россиян нес ...

Ученые назвали самый вредный суп: его готовят почти в каждой семье
Ученые в США назвали самый ранний признак диабета первого типа

В Университете Флориды исследователи идентифицировали наиболее ранний признак диабета первого типа – разрушение небольших инсулин-производящих клеток в поджелудочной железе. Результаты этой работы были опубликованы в журнале Diabetes.Исследование по ...

Ученые в США назвали самый ранний признак диабета первого типа
Ученые назвали самый бесполезный овощ в рационе россиян: едим каждый

Про ГородДиетологи объявили огурец самым бесполезным овощом в рационе россиян. При этом каждая семья покупает огурцы минимум раз в неделю, а летом съедает до 3-5 килограммов в месяц. Специалисты утверждают, что овощ на 95% состоит из воды, а питател ...

Ученые назвали самый бесполезный овощ в рационе россиян: едим каждый
Что заставило Землю дрожать? Ученые назвали самый громкий звук в истории планеты

Что можно считать самым громким звуком, когда-либо возникшим на Земле? Ответ зависит от того, что именно считать «звуком» и что включать в расчет — исторические свидетельства или данные, полученные современ ...

Что заставило Землю дрожать Ученые назвали самый громкий звук в истории планеты
Кардиолог: Витамин D самый полезный для сердца

От недостатка этого вещества повышаются риски развития артериальной гипертонии. Фото: Pixabay Витамин D, по мнению кардиолога и терапевта Ирины Мурадян, важен в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а его уровень в организме должен знать к ...

Кардиолог: Витамин D самый полезный для сердца
Назван самый полезный в мире продукт

Из 40 самых полезных в мире продуктов лидером по результатам научных исследований стал кресс-салат. Ни в одном овоще, фрукте и зелени нет такого уникального сочетания калорий и микроэлементов. В одной горсти зелени содержится всего 4 калории и масса ...

Назван самый полезный в мире продукт
Диетолог назвала самый полезный вариант холодца

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, что холодец может быть полезен для здоровья, если готовить его из качественных и правильно подобранных ингредиентов.В беседе с aif.ru во вторник, 9 декабря, она отметила, что это блюдо может быть диет ...

Диетолог назвала самый полезный вариант холодца
Даже при лактозной недостаточности: адыгейский сыр – самый полезный

Доктор Елена Соломатина назвала россиянам самый полезный с медицинской точки зрения сыр, пишет «Москва 24». ...

Даже при лактозной недостаточности: адыгейский сыр  самый полезный
Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки

Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи нашли две альтернативы и определили, какая из них поможет оздоровить ...

Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки
Диетолог Кованова назвала самый полезный соус к холодцу

Холодец традиционно подают с разнообразными соусами. Как сочетать вкус и пользу при выборе соуса, рассказала aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Лучше всего холодец сочетать с лёгкими соусами на основе йогурта или горчицы без сахара», - отм ...

Диетолог Кованова назвала самый полезный соус к холодцу
Пюре или запечённая? Назван самый полезный метод приготовления картошки

Она лечит сердце и полна витамина C. Миф о вреде картофеля для здоровья официально опровергнут. Правильно приготовленные клубни снижают дегенеративные процессы в теле и рекомендуются людям всех возрастов. Из-за продвижения низко ...

Пюре или запечённая Назван самый полезный метод приготовления картошки
Самый полезный доступный овощ: салат из капусты насытит витамином С

В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» врач Александр Мясников призвал россиян добавить в рацион недооцененный салат. Речь идет о блюде с капустой. ...

Самый полезный доступный овощ: салат из капусты насытит витамином С
Море витаминов и защита от болезней: назван самый полезный продукт в мире

Назван самый полезный продукт в мире! По мнению ученых, это кресс-салат. По результатам исследования, он обошел всех — овощи, фрукты и другую зелень. В одной горсти — не больше пяти калорий. ...

Море витаминов и защита от болезней: назван самый полезный продукт в мире
Ученые указали на полезный эффект свеклы при болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера является одной из главных причин деменции. В настоящее время существует ограниченное количество методов лечения, несмотря на обширные исследования. Недавнее исследование предполагает, что свекла (Beta vulgaris) может оказать поле ...

Ученые указали на полезный эффект свеклы при болезни Альцгеймера
Учёные объяснили, почему оставшаяся на ночь пицца полезнее свежей

Оказывается, остатки пищи тоже могут принести пользу здоровью. Например, пицца, оставшаяся с вечера. При охлаждении пиццы до температуры -15,56 градусов по Цельсию некоторые крахмалы в тесте начинают смешиваться и образовывать длинные цепочки. Эти ц ...

Учёные объяснили, почему оставшаяся на ночь пицца полезнее свежей
Что полезнее для здоровья: спать или качаться в спортзале? Ученые дали ответ

Исследователи выяснили, что при выборе между полноценным сном и тренировкой полезнее отдавать приоритет отдыху. Об этом сообщается в журнале The Korea Times со ссылкой на работу международной группы ученых, в которую вошел Университет Флиндерса в Ав ...

Что полезнее для здоровья: спать или качаться в спортзале Ученые дали ответ
Учёные создали полезный для сердца заменитель вредного пальмового масла

Все мы с настороженностью относямся к пальмову маслу, маргарину, и другим добавкам в продуктах. Ведь говорят, что они вредны для человеческого организма. То холестерин повышает, то кровеносные сосуды от них ст ...

Учёные создали полезный для сердца заменитель вредного пальмового масла
Вышел самый полезный аксессуар для ноутбуков: док-станция Anker Nano 13-в-1 с модульным хабом и поддержкой трёх дисплеев

Популярный производитель аксессуаров Anker представил док-станцию Nano 13-в-1 с уникальной модульной конструкцией. В комплект входит съёмный мини-хаб на 6 портов размером с кредитную карту, который удобно брать с собой для мобильного подключения.Док ...

Вышел самый полезный аксессуар для ноутбуков: док-станция Anker Nano 13-в-1 с модульным хабом и поддержкой трёх дисплеев
В России назвали самый дорогой и самый бюджетный тур в 2025 году

Путешествие на Мальдивы из Москвы стало самым дорогим туром 2025 года, а самой бюджетной стала поездка из Минеральных Вод в Сочи ...

В России назвали самый дорогой и самый бюджетный тур в 2025 году
Втрое полезнее грецкого: лучший орех назвали диетологи - не миндаль и не кешью

из архива "Про Город"Диетологи рассказали о том, какой орех заслуживает звание абсолютного лидера по полезности, и это оказался не популярный миндаль и не модный кешью. Речь идет о фундуке, который по совокупности ценных свойств в разы превосходит д ...

Втрое полезнее грецкого: лучший орех назвали диетологи - не миндаль и не кешью
Самый полезный кофе: фильтрованный кофе не влияет на уровень холестерина

Доктор Хосе Абельян проинформировал, как способ приготовления кофе влияет на общее состояние здоровья человека, пишет Deia. ...

Самый полезный кофе: фильтрованный кофе не влияет на уровень холестерина
Готовим с РИА Биробиджан: омлет классический

В длинные выходные, временами, хочется побаловать себя и своих близких чем-нибудь вкусненьким. Предлагаем вместе с корреспондентами РИА Биробиджан знакомый многим с детства омлет. Рецепт. Для приготовления омлета понадобится: Яйца – 5 шт. Молоко – ...

Готовим с РИА Биробиджан: омлет классический
Россиянам назвали самый подешевевший продукт

Больше всего на второй неделе января по сравнению с аналогичным периодом 2025-го подешевело сливочное масло, сообщила РИА Новости эксперт группы суверенных и региональных рейтингов АКРА ???("Аналитическое кредитное рейтинговое ... ...

Россиянам назвали самый подешевевший продукт
В России назвали самый подешевевший продукт

Стоимость сливочного масла в России за вторую неделю 2026 года показала наибольшее падение в денежном выражении по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. ...

В России назвали самый подешевевший продукт
Без стеклянных корочек. Как приготовить идеальный белковый омлет

Адепты правильного питания очень уважают белковый омлет. В нем мало жира и холестерина (который преимущественно содержится в желтке), но при этом много протеина: отличная вещь, особенно если вы хотите повысить содержание белка в рационе. Вот только ...

Без стеклянных корочек. Как приготовить идеальный белковый омлет
Ученые нашли в России самый долгий случай коронавируса

Жительница Калуги оставалась носителем вируса SARS-CoV-2 в течение двух лет, при этом у вируса наблюдались необычно быстрые темпы эволюции, случай выявили исследователи из НИУ ВШЭ и других российских и заграничных научных структур. Пациентка, зарази ...

Ученые нашли в России самый долгий случай коронавируса
Учёные открыли самый большой живой коралл на Земле

В глубинах южной части Тихого океана исследователи нашли природное чудо — гигантскую коралловую колонию, возраст которой достигает 300 лет. Открытие у берегов Соломоновых островов потрясло научный мир: этот коралл стал самым крупным живым организмом ...

Учёные открыли самый большой живой коралл на Земле
Костромичи назвали самый нелюбимый новогодний салат

И это — не оливье. Отгремели праздничные фейерверки. Костромичи даже успели выспаться после самой веселой ночи из 365. И только один символ Нового года до сих пор с укором смотрит на костромичей с укором из разных емкостей — праздничн ...

Костромичи назвали самый нелюбимый новогодний салат
Россиянам назвали самый подешевевший продукт в стране

Сливочное масло в России подешевело почти на 36 рублей за килограмм во вторую неделю января по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Читать далее ...

Россиянам назвали самый подешевевший продукт в стране
СМИ назвали самый кассовый мультфильм Disney за всю историю

Анимационный фильм «Зверополис 2» стал самым кассовым проектом за всю историю Disney, прокат уже собрал $1,46 млрд. Об этом 31 декабря сообщил журнал Variety.«Зверополис 2» заработал $333 млн внутри страны и целых $1,13 млрд за рубежом. В рождествен ...

СМИ назвали самый кассовый мультфильм Disney за всю историю
Россиянам назвали самый рискованный механизм инвестирования

Обычным гражданам и неквалифицированным инвесторам лучше не вкладываться в криптовалюту. Это самые рискованные активы, так как очень стремительно крипта может упасть в цене практически до нуля, а делать какие-либо прогнозы в сфере таких ... ...

Россиянам назвали самый рискованный механизм инвестирования
Россиянам назвали самый доходный вид инвестиций на 2026 год

Россиянам сегодня доступен широкий выбор разных способов инвестирования, потенциал причем каждый имеет потенциал к доходности. Однако наиболее выгодной в 2026 году инвестицией останется банковский депозит. Несмотря на снижение ставки, он ... ...

Россиянам назвали самый доходный вид инвестиций на 2026 год
Россиянам назвали самый бесполезный дорожный знак

Автомобильный юрист Дмитрий Славнов предложил повсеместно убирать знак "Остановка запрещена, работает эвакуатор". Об этом сообщает life.ru. Эксперт отметил, что сегодня водители сталкиваются с дублированием информации и этот знак ... ...

Россиянам назвали самый бесполезный дорожный знак
В Москве назвали самый интересный паблик на Ямале

Сообщество Департамента молодежной политики Ямало-Ненецкого автономного округа («ЯМОЛОД») признали одним из лучших региональных пабликов РФ в соцсети «ВКонтакте». Он занял второе место в специальной номинации VK «Голос молодых» премии «Время молоды ...

В Москве назвали самый интересный паблик на Ямале
В Башкирии назвали самый популярный природный парк

На втором месте расположилось «Мурадымовское ущелье» с показателем 79 115 гостей. Замыкают рейтинг «Аслы-Куль» (41 159) и «Зилим» (10 855). Как отмечают в региональном Минэкологии, помимо жителей Башкирии, популярностью парки пользуются и у туристов ...

В Башкирии назвали самый популярный природный парк
Ученые обнаружили в России самый продолжительный случай заражения коронавирусом

Группа международных исследователей, включая ученых из НИУ ВШЭ, во время научной работы выявила самый продолжительный случай заражения COVID-19. Жительница Калуги два года была носителем РНК-вируса SARS-CoV-2. ...

Ученые обнаружили в России самый продолжительный случай заражения коронавирусом
Российские ученые создали самый маленький в мире синий лазер

Ученые из Университета ИТМО и МФТИ разработали самый миниатюрный лазер в мире с синим излучением. Объем устройства составляет 0,005 мкм³, что примерно в 13 раз меньше куба длины волны его излучения в синем диапазоне (40 ...

Российские ученые создали самый маленький в мире синий лазер
Ученые посоветовали ждать чуда на небе в самый канун Рождества

Солнце, Венера и Марс вечером 6 января визуально сольются практически в одну точку, что астрономы сравнивают с Вифлеемской звездой. Читать далее ...

Ученые посоветовали ждать чуда на небе в самый канун Рождества
В МГЛУ назвали самый популярный глагол за последние годы

Ректор Московского государственного лингвистического университета (МГЛУ) Ирина Краева рассказала агентству ТАСС, что самым популярным глаголом в России за последнее время стало слово «чилить». ...

В МГЛУ назвали самый популярный глагол за последние годы
В Трентино назвали самый дорогой ски-пасс Италии — Altroconsumo

Лыжный сезон, который многие ждут весь год, всё чаще становится настоящим испытанием для семейного бюджета. На фоне общего подорожания услуг стоимость ски-пассов растёт особенно заметно, превращая отдых в горах в удовольствие не из дешёвых. В ряде р ...

В Трентино назвали самый дорогой ски-пасс Италии  Altroconsumo
Аналитики назвали самый выгодный салат для приготовления на Новый год

В 2025 году домашнее приготовление оливье, селедки под шубой и крабового салата на одного человека будет стоить 174 рубля. Об этом «Известиям» сообщили аналитики программы лояльности «X5 Клуб». ...

Аналитики назвали самый выгодный салат для приготовления на Новый год
Россиянам назвали самый подорожавший продукт в 2025 году

Наиболее подорожавшим с декабря 2024 года к концу 2025-го продуктом стал лимон. Об этом сообщил kp.ru со ссылкой на данные федеральной статистики. За год стоимость лимонов выросла на 31,8%. Причиной такого увеличения цены стало уменьшение ... ...

Россиянам назвали самый подорожавший продукт в 2025 году
Россиянам назвали самый экологичный вариант новогодней ели для дома

Эксперты отмечают, что выбор между искусственной и натуральной новогодней елью не имеет однозначного экологичного решения ...

Россиянам назвали самый экологичный вариант новогодней ели для дома
Не бьёт по кошельку: омичам назвали самый выгодный месяц для отпуска

Эксперт SuperJob назвал самые подходящие месяца для отпуска в 2026 году. Логика — в числе рабочих дней и «среднем» для отпускных. ...

Не бьёт по кошельку: омичам назвали самый выгодный месяц для отпуска
Россиянам назвали самый частый предлог мошенников для получения SMS-кодов

Преступники всё чаще применяют схему с «записью на приём» в государственное учреждение для того, чтобы выманить у граждан код подтверждения из SMS-сообщения. ...

Россиянам назвали самый частый предлог мошенников для получения SMS-кодов
На станции "Восток" назвали самый холодный день уходящего года

Согласно данным антарктической станции "Восток", самым холодным днем уходящего 2025 года стало 9 июля, температура опускалась до -81,3°C. Об этом РИА Новости рассказали в Арктическом и антарктическом научно-исследовательском ... ...

На станции Восток назвали самый холодный день уходящего года
В Московском планетарии назвали самый короткий день в 2025 году

Самый короткий день в 2025 году наступит 21 декабря, когда продолжительность дня на широте Москвы составит 6 часов 59 минут. Об этом 17 декабря сообщили в пресс-службе Московского планетария.«Продолжительность ночи в Северном полушарии Земли максима ...

В Московском планетарии назвали самый короткий день в 2025 году
Укутаться и не выходить: москвичам назвали самый холодный день зимы

Начиная с 22 января Москву и Подмосковье укутают сильнейшие морозы. Самый холодной день уходящего месяца ожидается в воскресенье, 25 января. Об этом в беседе с aif.ru рассказала ведущий специалист агентства &l ...

Укутаться и не выходить: москвичам назвали самый холодный день зимы
На станции «Восток» назвали самый холодный день 2025 года

Самым холодным днём 2025 года на антарктической станции «Восток» стало 9 июля, сообщили в Арктическом и антарктическом научно-исследовательском институте (ААНИИ). ...

На станции Восток назвали самый холодный день 2025 года
К чему снится каша?

Каша с древнейших времен была не просто едой, а настоящим сакральным блюдом, участвующим в обрядах и символизирующим жизненные ценности. Во многих культурах крупы, из которых варят кашу, ассоциируются с зерном, дающим жизнь. Например, в Древней Грец ...

К чему снится каша
Диетолог Дианова назвала омлет с зелёной фасолью полезным для здоровья печени

Исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», врач-диетолог, гепатолог Нурия Дианова рассказала, что омлет с зелёной фасолью на завтрак полезен для здоровья печени. ...

Диетолог Дианова назвала омлет с зелёной фасолью полезным для здоровья печени
Ученые: в среду по Земле будет нанесен самый сильный удар в солнечном цикле

По земле в среду будет нанесен самый сильный удар в текущем солнечном цикле, гласит математическая модель. Об этом сообщают в лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН. ...

Ученые: в среду по Земле будет нанесен самый сильный удар в солнечном цикле
"Не самый лучший период": в Госдуме назвали Овечкина спортсменом 2025 года

Заместитель председателя комитета Госдумы по физической культуре и спорту Дмитрий Свищев назвал российского нападающего и капитана "Вашингтон Кэпиталз" Александра Овечкина спортсменом 2025 года. Его слова приводит ... ...

Не самый лучший период: в Госдуме назвали Овечкина спортсменом 2025 года
Самый мощный MacBook: В Сети назвали особенность новых компьютеров Apple

Лэптопы сохранят тонкий корпус и отсутствие интерфейсов, дополнив их процессорами Intel Ice Lake. В июле Apple без предварительного анонса провела «тихое» обновление линейки ноутбуков. Так, на рынок вышли новые верси ...

Самый мощный MacBook: В Сети назвали особенность новых компьютеров Apple
Делает зубы желтыми: стоматологи назвали самый опасный праздничный напиток

Доктор Найри Уитли, стоматолог с 20-летним стажем, предупредила, что просекко разрушает эмаль и окрашивает зубы в желтый оттенок. Ее слова приводит Mirror. Кислотная угроза Просекко кажется легким праздничным напитком, но ...

Делает зубы желтыми: стоматологи назвали самый опасный праздничный напиток
Лучшие завтраки для сердца: тост с авокадо, ролл из лаваша, омлет, индейка, руккола

Врачи Кумар Саркар, Арлин Барсегян и Диана Стейтие перечислили простые правила питания, помогающие сохранить здоровье сердца, пишет La Razon. ...

Лучшие завтраки для сердца: тост с авокадо, ролл из лаваша, омлет, индейка, руккола
Великую фигуристку Роднину назвали американской пропагандисткой. Это сделал самый близкий человек

Отец не понял Ирину.shutterstock.com/РИА НовостиВ сезоне 1967/68 великие Людмила Белоусова/Олег Протопопов сделали золотой покер, выиграв Олимпийские игры, чемпионат мира, чемпионат Европы и чемпионат СССР. Они были живыми легендами, и если бы приня ...

Великую фигуристку Роднину назвали американской пропагандисткой. Это сделал самый близкий человек
Учёные зафиксировали самый сильный всплеск, вызванный чёрной дырой на расстоянии 10 миллиардов световых лет от Земли

Учёные зафиксировали чрезвычайно яркий всплеск в далёком космосе. Он оказался самым мощным из всех, которые когда-либо наблюдали возле чёрной дыры, которая тяжелее Солнца в 500 миллионов раз. Это произошло в центре галактики J2245+3743, которая расп ...

Учёные зафиксировали самый сильный всплеск, вызванный чёрной дырой на расстоянии 10 миллиардов световых лет от Земли
Ученые назвали общую черту "сериаломанов"

Ученые из Хуаншаньского университета в Китае выяснили, что люди, склонные к "запойному" просмотру сериалов, чаще испытывают чувство одиночества. Результаты исследования опубликованы в журнале PLOS One. В работе приняли участие ... ...

Ученые назвали общую черту сериаломанов
Пшенная каша с тыквой на воде со сливочным маслом

Ингредиенты на 3 порции: пшено - 1 стакан, тыква - 350 г, вода - 750 мл, соль - 0.5 ч. л., масло сливочное – 100 г, сахар - по вкусу. Готовим: сначала переберём пшено, хорошо промоем крупу несколько раз в холодной воде, затем обдадим кипятком — это ...

Пшенная каша с тыквой на воде со сливочным маслом
Самый-самый-самый! 3 запомнившихся победителя Гран-при «За рулем»

За 20-летнюю историю нашего Гран-при мы подарили читателям 57 автомобилей. Некоторые победители розыгрышей нам запомнились особо. 2012 год: самая дальняя транспортировка Лада Гранта на тот момент была горячей новинкой. Продажи начались в декабре 201 ...

Самый-самый-самый! 3 запомнившихся победителя Гран-при За рулем
Еще шажочек. Ученые назвали 5 привычек для долгой жизни

Долголетие нынче в моде. И далеко не все могут поверить, что добиться более длинной и здоровой жизни можно, всего лишь включив в свою жизнь пять ежедневных привычек. Самое главное, что не потребуется ничего дорогостоящего. В ходе ряда научных исслед ...

Еще шажочек. Ученые назвали 5 привычек для долгой жизни
Ученые из США назвали пять ранних признаков диабета

Диабет на сегодняшний день остается одним из наиболее распространенных хронических заболеваний в мире. Ученые в статье для журнала Medical Xpress отметили, что на ранних стадиях болезнь часто развивается бессимптомно.В связи с этим американская диаб ...

Ученые из США назвали пять ранних признаков диабета
Ученые назвали причину ускоренного потепления в Арктике

Ученые из Университета штата Пенсильвания обнаружили важную цепную реакцию, которая усиливает потепление в Арктике. Исследование показало, как трещины в морском льду и загрязнение от нефтяных операций взаимно ускоряют потерю льдов и повышают темпера ...

Ученые назвали причину ускоренного потепления в Арктике
Ученые назвали способы справиться с зимней хандрой

С наступлением зимы и сокращением светового дня многие люди сталкиваются с нарушением энергии, настроения и повседневного распорядка жизни. Это состояние называют зимней хандрой и в более выраженной форме — сезонным аффективным расстройством (САР). ...

Ученые назвали способы справиться с зимней хандрой
Ученые назвали главную причину повышения холестерина

Ученые уточнили, какие продукты действительно влияют на уровень холестерина в крови, а какие долгое время считались вредными без достаточных оснований. Новые данные показывают, что ключевую роль играет не пищевой холестерин, а содержание насыщенных ...

Ученые назвали главную причину повышения холестерина
Ученые назвали способ справиться с укачиванием в транспорте

Недавнее исследование показало, что музыка может быть эффективным средством для борьбы с укачиванием и улучшить восстановление после данного состояния. Ученые обнаружили, что этому способствуют мягкие и радостные композиции, в то время как грустные ...

Ученые назвали способ справиться с укачиванием в транспорте
Ученые назвали неожиданную пользу отказа от диет

9 января в этом году приходится так называемый Quitters Day — день, когда люди чаще всего отказываются от новогодних обещаний. Одно из самых популярных из них — похудеть. Однако все больше ученых и врачей сходятся во мнении: ... ...

Ученые назвали неожиданную пользу отказа от диет
Ученые назвали способ облегчить симптомы астмы

Ученые Техасского университета в Арлингтоне (UTA) под руководством доцента кафедры строительства Инсунга Канга выяснили, что улучшенные системы вентиляции могут значительно улучшить качество воздуха в помещениях и облегчить дыхание для людей, страда ...

Ученые назвали способ облегчить симптомы астмы
Ученые назвали неожиданный фактор риска инфаркта

Перенесенный грипп или COVID-19 значительно повышают риск сердечного приступа несколько недель. Помимо этого, хронические вирусные инфекции, включая ВИЧ, увеличивают вероятность развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу при ...

Ученые назвали неожиданный фактор риска инфаркта
Чем полезна гороховая каша с пшеном: суперфуд, о котором зря забыли

Гороховая каша с пшеном – полезное блюдо на растительной основе. Это сытный, насыщенный клетчаткой и белком гарнир, который легко приготовить и который подходит для различных диетических программ. ...

Чем полезна гороховая каша с пшеном: суперфуд, о котором зря забыли
Не просто каша из детства: за что овсянку ценят врачи и нутрициологи

В преддверии года Огненной Лошади — времени, традиционно ассоциирующегося с энергией, жизненной силой и повышенным вниманием к личному благополучию, — заведующая отделом Кузбасского центра ОЗиМП Валентина Карпова рассказала «АиФ» о пользе включения ...

Не просто каша из детства: за что овсянку ценят врачи и нутрициологи
Ученые назвали четыре общих черты талантливых музыкантов

Международная группа ученых выявила, что профессиональные музыканты лучше запоминают звуковые паттерны, немного точнее ориентируются в пространстве, обладают высоким интеллектом и чаще отличаются открытостью новому, но не имеют выраженных ... ...

Ученые назвали четыре общих черты талантливых музыкантов
Ученые назвали дату сближения кометы 3I/ATLAS с Юпитером

Комета 3I/ATLAS 16 марта следующего года сблизится с Юпитером. Об этом сообщает Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН. Подсчеты показывают, что комета пройдет чуть больше, чем в 53 млн км от ... ...

Ученые назвали дату сближения кометы 3I/ATLAS с Юпитером
Ученые из КНР и США назвали 4 привычки, снижающие риск инсульта и деменции

Команда ученых из Китая и США проанализировала данные 500 тыс. человек из медицинской базы данных Великобритании (UK Biobank) и выявила четыре привычки, которые могут снижать риск деменции и инсульта, исследование опубликовано в BMC Public Health, м ...

Ученые из КНР и США назвали 4 привычки, снижающие риск инсульта и деменции
Ученые назвали пять ранних незаметных признаков деменции

Существует пять ранних признаков деменции, которые часто остаются незамеченными, пишет американская газета New York Post со ссылкой на ряд медиков.Дело касается кратковременной потери памяти, новых проблем со словами, трудностей с планированием и мн ...

Ученые назвали пять ранних незаметных признаков деменции
Ученые назвали полезные для здоровья мозга повседневные занятия

Не все виды времяпрепровождения в сидячем положении оказывают одинаковое воздействие на головной мозг, как установили ученые. В частности, просмотр телепрограмм был соотнесен с ухудшением памяти и когнитивных способностей, в то время как «активное с ...

Ученые назвали полезные для здоровья мозга повседневные занятия
Ученые назвали питание древнеримских рабов "здоровой диетой"

Ученые из Археологического парка Помпеи обнаружили, что римских рабов на пригородной вилле Чивита-Джулиана кормили не только пшеничной кашей и хлебом, но и более питательными продуктами, включая бобы и фрукты. Результаты исследования ... ...

Ученые назвали питание древнеримских рабов здоровой диетой
Учёные США назвали уровень углекислого газа рекордным за 23 миллиона лет

Учитывая темп и особенности роста растений, что бьют прошлогодние показатели, эксперты поднимают вопрос глобального потепления. Исследовательская группа из Университета Луизианы (США) использовала окаменелые остатки древних растительных т ...

Учёные США назвали уровень углекислого газа рекордным за 23 миллиона лет
Ученые назвали фактор, который удваивает риск эпилепсии

Ученые из Университета Джонса Хопкинса установили, что у людей с депрессией риск развития эпилепсии повышен более чем в два раза. Результаты исследования были представлены на собрании Американского общества эпилептологов (AES). Анализ ... ...

Ученые назвали фактор, который удваивает риск эпилепсии
Учёные назвали уходящий год одним из самых жарких в истории

Текущий 2025-й с высокой вероятностью станет вторым или третьим самым жарким годом за всю историю метеонаблюдений, приблизившись к рекордным показателям 2023 года. Такой прогноз содержится в новом докладе европейской службы дистанционного зондирован ...

Учёные назвали уходящий год одним из самых жарких в истории
«Переосмысление происходящего»: ученые назвали преимущество скромных людей

Ученые из Пекинского университета выяснили, что скромные люди по-особенному воспринимают социальную обратную связь. Их мозг значительно спокойнее реагирует на неприятие со стороны окружающих и при этом активнее откликается на положительные оценки. Р ...

Переосмысление происходящего: ученые назвали преимущество скромных людей
Ученые назвали неожиданный фактор, снижающий эффективность тренировок

Загрязнение воздуха может значительно снижать положительный эффект от регулярных физических нагрузок. К такому выводу пришла международная группа исследователей, передает «Газета.Ru».Утверждается, что регулярная физическая активность снижает риск см ...

Ученые назвали неожиданный фактор, снижающий эффективность тренировок
Ученые назвали изменяющий психическое здоровье срок без соцсетей

Всего одна неделя сознательного ограничения в использовании социальных сетей может значительно улучшить психологическое состояние молодых людей. ...

Ученые назвали изменяющий психическое здоровье срок без соцсетей
Ученые назвали генетические факторы предрасположенности к раку поджелудочной

Испанские ученые выявили группы генов, связанных с предрасположенностью к развитию протоковой аденокарциномы поджелудочной железы — наиболее распространенной и агрессивной формы этого заболевания. Об этом 12 января сообщили в журнале Medical Xpress. ...

Ученые назвали генетические факторы предрасположенности к раку поджелудочной
Ученые назвали главную причину одиночества современным людей

Люди, которые испытывают сложности с поддержанием близких романтических отношений, значительно чаще остаются без партнера — как по собственному выбору, так и между отношениями. К такому выводу пришла международная команда ... ...

Ученые назвали главную причину одиночества современным людей
Ученые назвали компьютерные игры, повышающие уровень счастья

Популярные видеоигры вроде Super Mario Bros. и Yoshi способны приносить молодым взрослым ощутимую эмоциональную пользу и снижать риск выгорания. К такому выводу пришла международная команда ученых. Работа опубликована в журнале JMIR ... ...

Ученые назвали компьютерные игры, повышающие уровень счастья
Ученые назвали самые ненавистные новогодние и рождественские подарки

Американские ученые путем экспериментов выяснили, что дарить на Новый год и Рождество подарки для самосовершенствования – вроде чая для похудения или абонемента в спортзал – очень плохая идея. В пяти экспериментах с участием 1340 человек исследовате ...

Ученые назвали самые ненавистные новогодние и рождественские подарки
Учёные назвали условия, при которых коронавирус придёт в Россию

Без лекарства и вакцины вирус распространится быстрее чем в Китае. Колхозы Дальнего востока могут легко подцепить вирус от птиц. Коронавирус мутирует в телах животных и становится более опасным для россиян. Исключительной ос ...

Учёные назвали условия, при которых коронавирус придёт в Россию
Ученые назвали хобби, которое негативно влияет на трудоустройство

Даже при наличии отличных профессиональных навыков рекрутеры отдавали предпочтение другим кандидатам. ...

Ученые назвали хобби, которое негативно влияет на трудоустройство
Ученые назвали лучшее время для наблюдения звездопада Квадрантиды

Лучшим для наблюдения за звездопадом Квадрантиды станет время после полуночи 4 января. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу Московского планетария. Отмечается, что метеорный поток достигнет пика в 02:00 мск 4 января. ... ...

Ученые назвали лучшее время для наблюдения звездопада Квадрантиды
Ученые назвали возможное число органов восприятия у человека

В повседневной жизни человек часто обращает внимание только на зрение и слух, забывая о других органах восприятия. Однако все органы чувств активно работают, даже если люди этого не замечают. Об этом 23 декабря сообщил журнал Medical Xpress.Аристоте ...

Ученые назвали возможное число органов восприятия у человека
Эффектная каша в тыкве: запеченная гречка с нежной сладостью — настоящий хит на столе

Гречневая каша в тыкве, запеченная в духовке, – это полезное блюдо, в котором естественная сладость овоща сочетается с насыщенным вкусом злаков. Тыква придает каше более привлекательный вид, что делает ее подходящим блюдом для праздничного ужина. ...

Эффектная каша в тыкве: запеченная гречка с нежной сладостью  настоящий хит на столе
Манная каша: ностальгия или бомба для фигуры? 5 секретов, о которых молчат диетологи

Узнайте всю правду о манной каше! Польза и вред, кому можно, а кому нельзя. Рецепт идеальной манной каши без комочков и секреты её пользы для красоты. ...

Манная каша: ностальгия или бомба для фигуры 5 секретов, о которых молчат диетологи
Борщ, каша и не только: в Костроме идет всероссийский фестиваль русской кухни

Традиционный фестиваль популяризирует национальные гастрономические обычаи. Событие в эти дни проходит в ресторанах, кафе и других заведениях Костромской области. К участию заявились 14 костромских предприятий общественного питания. Рестораторы п ...

Борщ, каша и не только: в Костроме идет всероссийский фестиваль русской кухни
Ученые Эстонии назвали возраст сексуального пика для мужчин и женщин

Недавнее исследование, в котором приняли участие 73 тыс. респондентов из Эстонии, развеяло миф о том, что подростковый возраст является периодом наивысшего сексуального влечения, пишет издание Metro.Учёные изучали, как возраст, пол, семейное положен ...

Ученые Эстонии назвали возраст сексуального пика для мужчин и женщин
Ученые назвали "ленивый" способ улучшить контроль сахара в крови

Люди с диабетом второго типа могут улучшить показатели сахара в крови, сидя у окна в течение нескольких часов. Это показало исследование, опубликованное в журнале Cell Metabolism. Как объяснили ученые из Маастрихтского университета, ... ...

Ученые назвали ленивый способ улучшить контроль сахара в крови
Ставропольские учёные назвали причины плохих пищевых привычек школьников

Специалисты Северо-Кавказского федерального университета провели комплексное исследование пищевых привычек старшеклассников и системы общественного питания в образовательных учреждениях. Группа ученых факультета пищевой инженерии и биотехнологий и ...

Ставропольские учёные назвали причины плохих пищевых привычек школьников
Ученые назвали скрытые факторы риска развития рака желудка

Риск развития рака желудка формируется задолго до появления симптомов - под влиянием возраста, курения, генетических изменений в крови и бактерий полости рта. К такому выводу пришли исследователи из Duke-NUS Medical School и Национальной университет ...

Ученые назвали скрытые факторы риска развития рака желудка
Российские ученые назвали минеральное голодание причиной вымирания мамонтов

Ученые выяснили, что в зубах мамонтов из Сибири содержится рекордное количество азота, что подтверждает теорию минерального голодания, сообщили в Минобрнауки РФ. Результаты анализа зубов шерстистых мамонтов подтвердили теорию минерального голодания ...

Российские ученые назвали минеральное голодание причиной вымирания мамонтов
Ученые назвали личностные характеристики мощными предикторами риска смерти

Исследование Университета Лимерика показало, что черты личности могут быть связаны с риском смерти и влиять на ряд поведенческих факторов, которые влияют на здоровье и биологические процессы. Таким образом, характеристики влияют на продолжительность ...

Ученые назвали личностные характеристики мощными предикторами риска смерти
Мы умираем не от старости: ученые назвали настоящую причину конца жизни

Долгое время считалось, что смерть в пожилом возрасте — естественный итог постепенного износа организма. Однако ученые из Немецкого центра нейродегенеративных заболеваний пришли к выводу, что старение само по себе не&n ...

Мы умираем не от старости: ученые назвали настоящую причину конца жизни
Учёные назвали последствия от мощнейшего удара солнечной плазмы по Земле

Магнитная буря от всплесков на Солнце уже накрыла Землю, техника сбоит, но на здоровье людей это почти никак не повлияет, так как это самовнушение, рассказал НСН Натан Эйсмонт. ...

Учёные назвали последствия от мощнейшего удара солнечной плазмы по Земле
Ученые назвали простой способ улучшить работу мозга за неделю

Семь дней интенсивных медитативных практик способны вызвать значительные изменения в работе мозга и биохимическом составе крови. Об этом сообщили ученые Калифорнийского университета в Сан-Диего, передает «Газета.Ru».Исследование под руководством про ...

Ученые назвали простой способ улучшить работу мозга за неделю
Ученые США назвали популярную диету, повышающую риск развития рака

Рационы с повышенным содержанием жиров, включая известную кетодиету, способны стимулировать развитие онкологических заболеваний печени. Об этом сообщает The Sun со ссылкой на исследование, проведенное учеными из Массачусетского технологического инст ...

Ученые США назвали популярную диету, повышающую риск развития рака
Как викинги. Ученые назвали скандинавский план питания полезным для сердца

Диета викингов, она же скандинавская, богата рыбой, овощами и бобовыми, также в ней много ягод. Ученые доказали, что она помогает уменьшить риски развития диабета второго типа и заболеваний печени. Речь про стеатогепатоз, который вызван не алкоголем ...

Как викинги. Ученые назвали скандинавский план питания полезным для сердца
Ученые назвали количество алкоголя, которое может спровоцировать инсульт

Ученые из Американской академии неврологии выяснили, какое количество алкоголя может спровоцировать инсульт, свое исследование они опубликовали в Neurology, его изучил aif.ru.Эксперты проанализировали данные 1600 взрослых пациентов в возрасте в сред ...

Ученые назвали количество алкоголя, которое может спровоцировать инсульт
Учёные назвали причину высокого содержания углеводородов в Азовском море

Исследование Института биологии южных морей имени А. О. Ковалевского показало, что повышенные концентрации углеводородов в прибрежной зоне Азовского моря на текущий момент обусловлены главным образом природными процессами. Учёные установили, что осн ...

Учёные назвали причину высокого содержания углеводородов в Азовском море
Учёные назвали возраст пика активности мозга: результат неожиданный

Анализ 16 когнитивных и личностных показателей подтвердил: общая ментальная форма растёт до зрелого возраста. ...

Учёные назвали возраст пика активности мозга: результат неожиданный
Ученые назвали проблемы со зрением смертельно опасным признаком похмелья

Британские ученые назвали проблемы со зрением смертельно опасным симптомом похмелья. Об этом сообщает Mirror. Когда похмелье становится угрозой для жизни Эксперты предупреждают: не все симптомы похмелья безопасны. Если состояние уху ...

Ученые назвали проблемы со зрением смертельно опасным признаком похмелья
Ученые назвали шесть наносящих вред метаболизму ультраобработанных продуктов

Новые исследования продолжают показывать негативное воздействие диеты с высоким содержанием ультраобработанных продуктов на здоровье, включая влияние на метаболизм. Эти продукты могут вмешиваться в то, как организм перерабатывает и хранит энергию, р ...

Ученые назвали шесть наносящих вред метаболизму ультраобработанных продуктов
Ученые назвали три аномальных свойства 3I/ATLAS, которых нет у других комет

Ученые обнаружили три сенсационных особенности межзвездного объекта 3I/ATLAS, которые не свойственны кометам природного происхождения, узнал aif.ru из канала в социальной сети X*, принадлежащего «первому человеку, раскрывшему, что 3I/ATLAS – на 100% ...

Ученые назвали три аномальных свойства 3I/ATLAS, которых нет у других комет
Поэтому киты выбрасываются на берег: ученые назвали главные причины

Случаи, когда киты и дельфины оказываются на суше, некоторое время оставались загадкой. Исследование Гавайского университета в Маноа, охватившее 18 лет наблюдений, дало четкий ответ. В 176 случаях из 272 (65%) причинами гибели морских обитателей ста ...

Поэтому киты выбрасываются на берег: ученые назвали главные причины
Китайские ученые назвали сигнализирующие о проблемах с клапанами сердца факторы

Сердце можно сравнить с водяным насосом, не прекращающим свою работу, а четыре «ворота сердца» — митральный, трехстворчатый, аортальный и легочной клапаны — точно регулируют направление потока крови, обеспечивая нормальное кровообращение по всему ор ...

Китайские ученые назвали сигнализирующие о проблемах с клапанами сердца факторы
Мягкая, ароматная, не каша: как правильно варить тыкву, чтобы сохранить вкус и пользу

Тыква обладает мягким сладковатым вкусом и хорошо сочетается со многими продуктами. Особенно аппетитными получаются каши, салаты и рагу с вареной тыквой в составе. Но главный секрет заключается в том, чтобы правильно ее приготовить, иначе тыква полу ...

Мягкая, ароматная, не каша: как правильно варить тыкву, чтобы сохранить вкус и пользу
Ядовитая каша под ногами: как зимние реагенты убивают ваше здоровье и городскую среду

Зимой города задыхаются от химических реагентов. Узнайте, как защитить себя от "соляной пыли", и что будет с экологией к 2030 году. Экспертные советы. ...

Ядовитая каша под ногами: как зимние реагенты убивают ваше здоровье и городскую среду
Кимчи и каша — пища наша: как во всем мире полюбили K-Food и кто на этом зарабатывает

К-Food — корейская кухня (кор. 한식 — хансик) завоевывает желудки людей на всех континентах. Названия «кимчи», «пулькоги», «ттокпокки», «пибимпап» многим, особенно любителям корейских сериалов и вебтунов, уже не кажутся экзотическими, так как стали ме ...

Кимчи и каша  пища наша: как во всем мире полюбили K-Food и кто на этом зарабатывает
Ученые назвали главную угрозу для здоровья жителей ХМАО в аномальные морозы

Жителей ХМАО предупредили о повышенных рисках для здоровья на фоне резких перепадов температур и аномальных морозов. Читать далее ...

Ученые назвали главную угрозу для здоровья жителей ХМАО в аномальные морозы
Ученые назвали частое заболевание глаз, маскирующее ранний признак рака

Дальтонизм может маскировать один из немногих ранних признаков рака мочевого пузыря, пишет американская газета New York Post со ссылкой на новое исследование ученых.«Исследователи обнаружили, что у людей с этим нарушением зрения диагноз чаще ставилс ...

Ученые назвали частое заболевание глаз, маскирующее ранний признак рака
Учёные назвали продукт, который сильнее других способствует набору веса

Учёные Калифорнийского университета в Риверсайде выявили, что соевое масло сильнее других жиров способствует набору веса. Результаты опубликованы в Journal of Lipid Research.В эксперименте обычные мыши, получавшие высокожировую диету на основе соево ...

Учёные назвали продукт, который сильнее других способствует набору веса
Нидерландские ученые назвали улучшающий память и сосуды головного мозга продукт

Регулярное включение в рацион жареного несоленого арахиса может поспособствовать улучшению работы мозга и замедлению возрастного снижения когнитивных функций. Об этом 9 ноября свидетельствуют результаты исследования, проведенного на базе нидерландск ...

Нидерландские ученые назвали улучшающий память и сосуды головного мозга продукт
Ученые из Китая назвали один главный продукт, который едят долгожители

Китайские ученые выяснили, что большинство местных долгожителей, перешагнувших столетний рубеж, регулярно едят мясо. Результаты исследования опубликованы в The American Journal of Clinical Nutrition.Команда китайских ученых под руководством Кайюэ Ва ...

Ученые из Китая назвали один главный продукт, который едят долгожители
Пик силы позже, чем принято думать: ученые назвали ключевой возраст тела

Физические возможности человека достигают своего максимума примерно к 35 годам — к такому выводу пришли ученые из Каролинского института, проанализировав данные почти полувекового наблюдения за сотнями людей. Результат ...

Пик силы позже, чем принято думать: ученые назвали ключевой возраст тела
Учёные назвали точное время приёма воды, которое ускоряет метаболизм на 30%

Сколько нужно для поддержания баланса Вода — это не просто жидкость для утоления жажды. Современные научные исследования доказывают, что правильно выбранное время её употребления способно значительно влиять на скорость обменных процессов в организме ...

Учёные назвали точное время приёма воды, которое ускоряет метаболизм на 30%
Ученые назвали группу крови, носители которой отличаются высоким интеллектом

Обладатели первой группы крови имеют самый высокий интеллект, следует из исследований, проведенных учеными Гарвардского университета. Об этом сообщают "Пруфы". Так, люди с первой группой крови быстро обрабатывают информацию, могут анализировать бол ...

Ученые назвали группу крови, носители которой отличаются высоким интеллектом
Ученые назвали время парада планет, который повторится только через 200 лет

Жители Земли вечером 21 января смогут наблюдать редкое астрономическое явление – парад планет Меркурия, Венеры и Марса вокруг Солнца. Об этом сообщила Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН в ... ...

Ученые назвали время парада планет, который повторится только через 200 лет
Ученые назвали группу крови, которая есть только у долгожителей: доживают до 100 лет

Ученые назвали группу крови, которая есть только у долгожителей: доживают до 100 летУченые выяснили, что первая группа крови чаще всего встречается у людей, доживающих до 100 лет, и это не просто совпадение, а результат эволюционных преимуществ, сни ...

Ученые назвали группу крови, которая есть только у долгожителей: доживают до 100 лет
Вы всю жизнь храните картошку неправильно: ученые назвали единственное место, где она пролежит 6 месяцев

прогород Кажется, все уже смирились: купил мешок картошки — через пару недель половина либо в ростки пустилась, либо на ощупь напоминает вялый плод осенней груши. Знакомая история? Виновата не картошка. Виновато место, куда её традиционно отправляют ...

Вы всю жизнь храните картошку неправильно: ученые назвали единственное место, где она пролежит 6 месяцев
Британские ученые открыли шесть новых созвездий и назвали их в честь сосисок и пиццы

Британский астроном Марк Томпсон открыл шесть ранее неизвестных созвездий на небе. Он присвоил им названия в честь популярных закусок. ...

Британские ученые открыли шесть новых созвездий и назвали их в честь сосисок и пиццы
Учёные назвали народы России, которые чаще страдают тошнотой после наркоза

Российские учёные обнаружили значительные генетические различия в переносимости наркоза среди представителей разных народов страны. Исследование компании Genotek охватило анализ геномов более 166 тысяч жителей России. ...

Учёные назвали народы России, которые чаще страдают тошнотой после наркоза
Не чай, не кофе, не какао: ученые назвали лучший утренний напиток - питает кожу и улучшает пищеварение

прогород Представьте: утро, будильник, необходимость привести себя в рабочее состояние. Рука сама тянется к чайнику или кофемашине. Привычный ритуал. Но что, если самый действенный утренний эликсир уже стоит в холодильнике на полке с молочкой? Речь ...

Не чай, не кофе, не какао: ученые назвали лучший утренний напиток - питает кожу и улучшает пищеварение
Ученые назвали топ-10 самых умных пород собак в мире - проверьте, если ли ваш любимец в списке

pxhere.com Знакомьтесь, клуб самых умных пород собак в мире. Туда попасть непросто – нужен не просто взгляд «понимающей собаки», а подтверждённые способности к обучению, работе и решению задач. Учёные, тренеры и кинологи десятилетиями составляли это ...

Ученые назвали топ-10 самых умных пород собак в мире - проверьте, если ли ваш любимец в списке
Магнитные бури 26, 27 и 28 января: Учёные назвали дату, когда Солнце снова начнёт атаку на Землю

После недавнего марафона из солнечной радиации многие метеозависимые живут в ожидании нового удара по сосудам и нервам. Какой прогноз на бури, по данным Лаборатории солнечной астрономии, на ближайшие три дня? Разбираемся, чего ждать и как прийти в с ...

Магнитные бури 26, 27 и 28 января: Учёные назвали дату, когда Солнце снова начнёт атаку на Землю
Витамин Е — король сосудов: ученые назвали продукт, который защищает холестерин от окисления и спасает артерии

Новейшее исследование 2025 года: диета, богатая антиоксидантами, снижает риск преждевременной смерти при высоком холестерине на 21%. Узнайте, как CDAI индекс защищает ваши сосуды! ...

Витамин Е  король сосудов: ученые назвали продукт, который защищает холестерин от окисления и спасает артерии
Ученые назвали самую полезную рыбу на зиму - ешьте через день: богата Омега-3, селеном, фосфором и прекрасна на вкус

прогород Врачи твердят «ешьте рыбу», диетологи вторит «дважды в неделю», а рыбные прилавки завалены десятками сортов. Выбрать самую полезную рыбу зимой — задача не из простых. Тем более что «дикая» этикетка не всегда гарантия, а розовая семга в акци ...

Ученые назвали самую полезную рыбу на зиму - ешьте через день: богата Омега-3, селеном, фосфором и прекрасна на вкус
В Минсельхозе заметили удешевление некоторых овощей

Стоимость огурцов и помидоров в России снизилась в сравнении с результатами прошлого года. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на данные министерства сельского хозяйства РФ. "Отпускная стоимость огурцов год к году снизилась на ... ...

В Минсельхозе заметили удешевление некоторых овощей
Полезнее ли морская соль, чем обычная?

При выборе между обычной поваренной и морской солью важно понимать, что их главное отличие — не польза для здоровья, а происхождение, обработка и вкусовые нюансы.Поваренная каменная соль добывается из подземных месторождений. Она проходит глубокую о ...

Полезнее ли морская соль, чем обычная
Российские полярники вырастили на Антарктиде 200 сортов овощей

РИА Новости сообщают, что российские полярники добились успеха в выращивании овощей на антарктической станции «Восток». С 2020 года учёные успешно выращивают на станции овощи и бахчевые культуры. Представители Арктического и антарктического научно-и ...

Российские полярники вырастили на Антарктиде 200 сортов овощей
Свыше 350 тыс. т картофеля и овощей заложили в хранилища в Подмосковье

Больше 350 тыс. т картофеля и овощей заложили на зимнее хранение в Московской области. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня» со ссылкой на региональное министерство сельского хозяйства и продовольствия.В 2025 году урожай овощей отк ...

Свыше 350 тыс. т картофеля и овощей заложили в хранилища в Подмосковье
В Швеции стали использовать съедобную упаковку для овощей

В Швеции компания по выращиванию овощей и Лундский университет совместно разработали замену пленке для хранения продуктов, теперь в рамках пилотного проекта в стране огурцы заворачивают в съедобную упаковку, материал The European Conservative переве ...

В Швеции стали использовать съедобную упаковку для овощей
Уборку овощей открытого грунта завершили на Ставрополье

На Ставрополье завершилась уборка овощей открытого грунта. Итогами поделились в краевом минсельхозе. В большой агрокорзине региона – 68 тысяч тонн. Порадовала урожайность. Она на 17 процентов превзошла прошлогоднюю. Основные культуры, на которые сде ...

Уборку овощей открытого грунта завершили на Ставрополье
Ставропольские аграрии собрали рекордный урожай овощей

Аграрии Ставропольского края завершили уборку овощей открытого грунта. Валовой сбор составил 68 тысяч тонн при средней урожайности 220, 6 ц/га, что на 17% выше показателей 2023 года. Под овощные культуры в этом сезоне было отведено 3, 1 тысячи гекта ...

Ставропольские аграрии собрали рекордный урожай овощей
Область - первая в ПФО по сбору овощей, но они дороже, чем по округу

Саратовская область вышла на первое место в ПФО по валовому сбору овощей, отчитались в региональном министерстве сельского хозяйства.С начала года в области собрано 303,9 тысяч тонн овощной продукции, в том числе 265,4 тыс. т с открытого грунта во в ...

Область - первая в ПФО по сбору овощей, но они дороже, чем по округу
Более 115 тыс. тонн овощей собрали в теплицах на Ставрополье

В тепличных комплексах на Ставрополье собрали свыше 115 тыс. тонн томатов, огурцов и других культур в 2025 году. Об этом сообщил губернатор региона Владимир Владимиров. Также глава края отметил, что несмотря на весенние заморозки, урожай плодово-я ...

Более 115 тыс. тонн овощей собрали в теплицах на Ставрополье
Эксперт назвала риски при употреблении перезрелых овощей

Употребление перезрелых овощей несет в себе серьезные риски для здоровья. Об этом 8 января в беседе с «Газетой.Ru» рассказала старший преподаватель кафедры пищевой безопасности университета «Росбиотех» Ксения Кузнецова. ...

Эксперт назвала риски при употреблении перезрелых овощей
В Калитино откроют безотходное производство по переработке овощей

Объем вложений должен составить не менее 200 миллионов рублей, также на производстве нужно создать минимум 50 новых рабочих мест. ...

В Калитино откроют безотходное производство по переработке овощей
Стало известно, где самый крепкий и самый тонкий лед на водоемах Тверской области

Безусловно морозная погода укрепила лед на водоемах Тверской области, но быть совершенно уверенным в нем нельзя. На это указывают последние данные измерений, проведенные сотрудниками ГИМС в наиболее популярных у рыбаков местах Верхневолжья. Судя по ...

Стало известно, где самый крепкий и самый тонкий лед на водоемах Тверской области
Почему дышать носом полезнее, чем ртом

В каждой ноздре человека насчитывается около 120 волос Во время простуды или бега, мы часто начинаем дышать ртом. На первый взгляд кажется, что между дыханием носом и ртом нет разницы, потому что воздух все равно попадает в легкие. Однако наш нос не ...

Почему дышать носом полезнее, чем ртом
Какая икра полезнее: красная или чёрная?

Когда речь заходит об икре, большинство людей обычно делят ее на «элитную» черную и «праздничную» красную. Однако с точки зрения нутрициологии такой подход не совсем оправдан. Чтобы разобраться, есть ли принципиальная разница в этих продуктах для зд ...

Какая икра полезнее: красная или чёрная
Самый нервный тренер — Станкович, самый строгий судья — Чистяков

В матче 15-го тура РПЛ «Локомотив» — «Оренбург» (1:0) случилось четвертое удаление тренера в нынешнем чемпионате России. ...

Самый нервный тренер  Станкович, самый строгий судья  Чистяков
Кто самый популярный фигурист России? Самый честный ответ: опрошены более 2 тысяч реальных людей

Большое исследование. Изображение сгенерировано нейросетьюКто на самом деле самый популярный российский фигурист? Ответить не так просто, ведь ведь в голосованиях в соцсетях почти невозможно избежать накруток. Компания IFORS Research взялась за дел ...

Кто самый популярный фигурист России Самый честный ответ: опрошены более 2 тысяч реальных людей
Россияне за год стали покупать больше мяса, овощей и фруктов

Россияне за год стали чаще включать в рацион фрукты, мясо и овощи, но уровень потребления соли и сахара остается слишком высоким, свидетельствуют результаты опроса, проведенного компанией "Золотое-Молодое". "Газета.Ru" ... ...

Россияне за год стали покупать больше мяса, овощей и фруктов
Россиян предупредили об опасности импортных овощей и фруктов зимой

Импортные фрукты и овощи доступны в российских магазинах круглый год. Основной поток идет из стран СНГ, Ближнего Востока и Восточной Азии. Плоды всегда обрабатывают химическими веществами для защиты от вредителей и увеличения сроков ... ...

Россиян предупредили об опасности импортных овощей и фруктов зимой
96 тысяч тонн овощей и зелени собрали в теплицах на Ставрополье

В ставропольским теплицах за девять месяцев произвели 96 тысяч тонн свежей продукции — томатов, огурцов и зелени. Показатель урожая вырос на 13% по сравнению с 2024 годом. По этим показателям Ставрополье закрепляется среди лидеров России по производ ...

96 тысяч тонн овощей и зелени собрали в теплицах на Ставрополье
Россиян предупредили о скрытых рисках перезрелых овощей и фруктов

Перезревание плодов — это не просто ухудшение их товарного вида, а сложный биохимический процесс, создающий серьезные риски для здоровья потребителей, рассказала "Газете.Ru" старший преподаватель кафедры пищевой ... ...

Россиян предупредили о скрытых рисках перезрелых овощей и фруктов
Плюс на минус. Температурная шпаргалка по хранению овощей и фруктов

Каждый вид овощей и фруктов требует индивидуального подхода к хранению. Например, некоторые корнеплоды - морковь и свекла - отлично переносят низкие температуры и повышенную влажность. В то время как помидоры и авокадо, напротив, не терпят холода и ...

Плюс на минус. Температурная шпаргалка по хранению овощей и фруктов
Названа ошибка, ведущая к быстрой порче фруктов и овощей

Овощи и фрукты мыть перед закладкой в холодильник нельзя – это ускоряет гниение плодов. Единственным исключением из этого правила является виноград. Об этом "Газете.Ru" рассказала Наталья Шеина, доктор биологических наук, ... ...

Названа ошибка, ведущая к быстрой порче фруктов и овощей
В России разработали полимерный контейнер для сохранения свежести овощей

Менеджер по отраслевым решениям дивизиона АПК компании «Сибур» Екатерина Крутова на выставке «Югагро» представила новый полимерный контейнер для транспортировки и длительного хранения свежих овощей открытого грунта. Контейнер разработан совместно с ...

В России разработали полимерный контейнер для сохранения свежести овощей
Полезные и не кислые: ТОП-5 овощей, способных заменить витамин C из лимона

Они копеечные и не вызывают оскомину во рту. Аскорбиновая кислота у всех ассоциируется с жёлтым цитрусом. Однако продукты из кладовки помогут избежать изжоги и гастрита. Витамин C крайне важен для общего здор ...

Полезные и не кислые: ТОП-5 овощей, способных заменить витамин C из лимона
Россиян предупредили об ошибках при мытье импортных овощей и фруктов

Невооруженным взглядом заметно, что импортные яблоки, огурцы и цитрусовые имеют характерный глянцевый блеск. Этот эффект создает восковой налет — как естественный, так и искусственный, который наносят производители для сохранения ... ...

Россиян предупредили об ошибках при мытье импортных овощей и фруктов
Диетолог рассказала, как сделать новогоднее застолье полезнее

Новогоднее застолье с большим количеством разнообразных блюд и напитков может стать причиной повышенной нагрузки на пищеварительную систему. Однако грамотно благодаря осознанному подходу к составлению праздничного меню удастся сохранить ... ...

Диетолог рассказала, как сделать новогоднее застолье полезнее
Врач рассказал, как сделать новогодние блюда полезнее

Грецкие орехи могут существенно укреплять здоровье и помогать контролировать вес, если включать их в ежедневное питание, в том числе и в праздничные блюда. Об этом рассказал диетолог Дюрваль Рибас Фильо (Федеральный университет Сан-Паулу, ... ...

Врач рассказал, как сделать новогодние блюда полезнее
Оранжевое сравнение. Что полезнее, мандарины или апельсины, и почему

Цитрусовых много, но самые любимые — мандарины и апельсины. Первые даже стали символом Нового года, а вторые можно считать символом всей зимы. Пока лежит снег, это любимый «русский фрукт». А что из них полезнее?Чему чаще отдавать предпочтение в холо ...

Оранжевое сравнение. Что полезнее, мандарины или апельсины, и почему
Врач рассказала, какой вид борща полезнее для организма

Назвать самый полезный вид борща нельзя, так как каждый - например, с салом, шкварками, с мясом и вегетарианский - имеет свои полезный свойства. Например, вегетарианский борщ помогает нормализовать пищеварение, рассказала ... ...

Врач рассказала, какой вид борща полезнее для организма
Какое мясо полезнее всего: миф о свинине, и что не так с бараниной

С медицинской и диетологической точки зрения, популярные виды красного мяса имеют больше сходств, чем различий, особенно в аминокислотном составе. Однако различия важны для потребителей, заботящихся о своем здоровье. Подробнее о них рассказал «АиФ» ...

Какое мясо полезнее всего: миф о свинине, и что не так с бараниной
Самый дешёвый, но не самый оптимальный. Тесты представленного сегодня Ryzen 5 7500X3D говорят о том, что это не самое выгодное предложение

Месте с анонсом недорогого игрового процессора Ryzen 5 7500X3D были заодно опубликованы результаты его тестов. Это позволяет нам оценить реальную производительность, причём не только в играх, но и в рабочих задачах. Фото ComputerBase В и ...

Самый дешёвый, но не самый оптимальный. Тесты представленного сегодня Ryzen 5 7500X3D говорят о том, что это не самое выгодное предложение
У кофеина выявили полезный эффект при ожирении

Ученые из Нанкинского медицинского университета установили, что у людей с ожирением, которые регулярно потребляют кофеин, реже развивается астма. Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of Asthma. Авторы проанализировали ... ...

У кофеина выявили полезный эффект при ожирении
Назван вид тренировок, полезный в любом возрасте

Даже один короткий силовой тренинг в неделю может заметно замедлить возрастную потерю мышц и помочь сохранить самостоятельность в пожилом возрасте, показывают современные исследования в области физиологии и геронтологии. Об этом сообщает ... ...

Назван вид тренировок, полезный в любом возрасте
Свалку гниющих овощей обнаружили в лесу сотрудники брянской прокуратуры

Свалку гниющих овощей обнаружили в лесу сотрудники брянской прокуратуры. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства. Сотрудники Брянской природоохранной прокуратурой отреагировали на публикацию в социальной сети. Очевидцы пожаловались на несанкц ...

Свалку гниющих овощей обнаружили в лесу сотрудники брянской прокуратуры
В области забраковали почти тонну опасных овощей, мяса и рыбы

За 12 месяцев 2025 года сотрудники лаборатории ветеринарно-санитарной экспертизы Саратовской межрайонной станции по борьбе с болезнями животных не пустили на прилавки почти тонну опасной сельхозпродукции.Как сообщили в управлении ветеринарии региона ...

В области забраковали почти тонну опасных овощей, мяса и рыбы
Ставропольские фермеры собрали 68 тысяч тонн овощей открытого грунта

Аграрии Ставропольского края завершили уборку овощей открытого грунта, собрав 68 тысяч тонн урожая с площади 3,1 тысячи гектар. Средняя урожайность составила 220,6 центнера с гектара, что на 17% превышает прошлогодний показатель. Основную долю сос ...

Ставропольские фермеры собрали 68 тысяч тонн овощей открытого грунта
Настоящий вкус с грядки: что влияет на аромат и сладость домашних овощей

Едва ли кто-то откажется от собственноручно выращенных овощей с насыщенным, а не «пластмассовым» вкусом и ярким ароматом. Чтобы получать такой урожай, стоит учесть некоторые нюансы. ...

Настоящий вкус с грядки: что влияет на аромат и сладость домашних овощей
Китай и не только: главные поставщики замороженных овощей на мировой рынок

В современном мире замороженные овощи - товар, который практически всегда поставляется довольно стабильно. Но задумывались ли вы, какие государства считаются лидерами в таком экспорте? Лидером по экспорту замороженных овощей стал Китай. Он обеспечив ...

Китай и не только: главные поставщики замороженных овощей на мировой рынок
В области забраковали почти тонну опасного мяса, рыбы и овощей

За 12 месяцев 2025 года сотрудники лаборатории ветеринарно-санитарной экспертизы Саратовской межрайонной станции по борьбе с болезнями животных не пустили на прилавки почти тонну опасной сельхозпродукции.Как сообщили в управлении ветеринарии региона ...

В области забраковали почти тонну опасного мяса, рыбы и овощей
Ставрополье остается одним из лидеров по производству овощей защищенного грунта

За девять месяцев 2025 года в тепличных комплексах Ставрополья произведено 96 тысяч тонн свежей продукции — томатов, огурцов и зелени. Это на 13% больше уровня прошлого года, об этом в своем телеграм-канале написал губернатор Владимир Владимиров. Се ...

Ставрополье остается одним из лидеров по производству овощей защищенного грунта
Технолог Старова: шоковая заморозка овощей поможет сохранить витамины

Главный технолог «Пиканты» Светлана Старова рассказала, что сохранить витамины в овощах поможет их шоковая заморозка. ...

Технолог Старова: шоковая заморозка овощей поможет сохранить витамины
Диетолог Стародубова: блюда из овощей станут полезной альтернативой в Новый год

Главный внештатный специалист диетолог Депздрава Москвы, заместитель директора по научной и лечебной работе ФГБУН «Федеральный исследовательский центр питания и биотехнологии» доктор медицинских наук Антонина Стародубова рассказала, что блюда из ово ...

Диетолог Стародубова: блюда из овощей станут полезной альтернативой в Новый год
90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону

Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усилий. ...

90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону
От семи недуг. В Минздраве рассказали, какой лук полезнее для здоровье

Выбирать можно не только по вкусовым предпочтениям, но и по содержанию витаминов. Рассказываем, какой вид поможет добрать витамин А, а где содержится магний. ...

От семи недуг. В Минздраве рассказали, какой лук полезнее для здоровье
Чем заменить обычный кофе: эти альтернативы полезнее для сердца и желудка

Утренний кофе нередко олицетворяет радостное начало дня. Однако у людей с болезнями сердца, повышенным артериальным давлением или чувствительным желудком, склонным к изжоге, этот напиток усугубляет симптомы. В беседе с «АиФ» диетолог Софья Кованова ...

Чем заменить обычный кофе: эти альтернативы полезнее для сердца и желудка
Россиянам рассказали, какую икру есть полезнее всего

Спрос на икру в России заметно вырос: на красную — почти на 18%, на черную — на 10%, а на щучью — сразу в семь раз. Ученые Пермского Политеха рассказали, чем отличаются разные виды икры, как их консервируют, какие из ... ...

Россиянам рассказали, какую икру есть полезнее всего
«Вместе полезнее»: Мясников назвал формулу правильного питания

Совместный прием пищи улучшает пищеварение и общее состояние, заявил НСН врач и телеведущий Александр Мясников. ...

Вместе полезнее: Мясников назвал формулу правильного питания
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки

Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из по ...

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки
Свежие или консервированные помидоры: что полезнее для здоровья - отвечает нутрициолог

Свежие или консервированные помидоры? Разбираемся, в чём разница, в пропорциях и деталях, что полезнее и как выбирать, чтобы получить максимум пользы и не навредить здоровью. ...

Свежие или консервированные помидоры: что полезнее для здоровья - отвечает нутрициолог
Ставропольские студенты отправили в зону СВО полезный груз

В зону спецоперации отправили очередной полезный груз. Конвой со всем необходимым собрали студенты военно-учебного центра при Северо-Кавказском федеральном университете. Об этом сообщили в пресс службе Южного военного округа. В коробках - тепловые п ...

Ставропольские студенты отправили в зону СВО полезный груз
У популярной пряности нашли полезный для памяти эффект

Экстракт шафрана потенциально способен поддерживать память, снижать тревожность и благоприятно влиять на обмен веществ в пожилом возрасте. Это показало доклиническое исследование ученых из Института биомедицинских исследований Малаги. ... ...

У популярной пряности нашли полезный для памяти эффект
Полезный оливье: ПП-рецепт салата на новогодний стол

Салат оливье можно сделать не "калорийной бомбой" на новогоднем застолье, а полезным перекусом, который не создаст большую нагрузку на организм. Секреты ПП-рецепта оливье раскрыла врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова, сообщает 360.ru. Диетолог ...

Полезный оливье: ПП-рецепт салата на новогодний стол
У кофе и чая нашли полезный для дыхательной системы эффект

Ученые из Университета Эдит Коуэн установили, что умеренное употребление чая и кофе связано с лучшей функцией легких и более низким риском хронических заболеваний дыхательной системы. Результаты исследования опубликованы в журнале Food ... ...

У кофе и чая нашли полезный для дыхательной системы эффект
Очередной полезный груз доставили ставропольцы бойцам СВО

На передовую с гуманитарным грузом отправились заместитель губернатора Ставрополья Илья Дроздов и представители Кировского округа. Военнослужащим привезли стабилизаторы, дизельные печи, бензопилы, строительные материалы и инструменты, тактические ап ...

Очередной полезный груз доставили ставропольцы бойцам СВО
Назван полезный продукт, который часто выбрасывают

Жидкость, которая нередко появляется в упаковках с йогуртом и из-за которой продукт часто выбрасывают, является полезной и безопасной для употребления. Об этом сообщил врач общей практики Амир Хан.По его словам, многие считают появление жидкости при ...

Назван полезный продукт, который часто выбрасывают
У "гормона стресса" нашли полезный для памяти эффект

Ученые Йельского университета показали, что гормон стресса кортизол не только усиливает запоминание эмоциональных событий, но и делает эмоциональную память более точной благодаря перестройке динамических мозговых сетей. Результаты ... ...

У гормона стресса нашли полезный для памяти эффект
«Группа Лента» тестирует искусственный интеллект в удаленной приемке овощей и фруктов

«Группа Лента» тестирует машинное зрение в комбинации с нейросетями и гиперспектральные камеры. Решения позволяют... ...

Группа Лента тестирует искусственный интеллект в удаленной приемке овощей и фруктов
5 лучших фруктов и овощей для мозга: бананы, брокколи, виноград, цитрусовые, морковь

Специалисты в ходе нового исследования, опубликованного в Nutritional Neuroscience, выявили пользу употребления фруктов и овощей, если в меню есть жирная пища. ...

5 лучших фруктов и овощей для мозга: бананы, брокколи, виноград, цитрусовые, морковь
В России создали крупнейший в мире датасет для распознавания фруктов и овощей в магазинах

Инженер Яндекса, исследователи Центра искусственного интеллекта Сколтеха и Санкт-Петербургского государственного университета аэрокосмического приборостроения (ГУАП) представили крупнейший в мире открытый набор данных PackEat для задач ... ...

В России создали крупнейший в мире датасет для распознавания фруктов и овощей в магазинах
СыроНЕедение. Врач Денисова объяснила вред и пользу сырых овощей и фруктов

Как полезнее есть овощи, фрукты, другие растительные продукты — сырыми или приготовленными? К примеру, наши очень далекие предки ели сырую пищу и были физически выносливыми и активными. Сегодня существует диета, основанная на сыроедении, сторонники ...

СыроНЕедение. Врач Денисова объяснила вред и пользу сырых овощей и фруктов
Врач Осокина: детям на Новый год можно приготовить шашлычки из овощей и мяса

Детский врач-эндокринолог Елена Осокина рассказала, что шашлычки из овощей и мяса станут весёлым и полезным перекусом для детей на Новый год. ...

Врач Осокина: детям на Новый год можно приготовить шашлычки из овощей и мяса
В Курской области изъяли 58 партий овощей и фруктов по итогам проверок Роспотребнадзора

В Курской области по результатам надзорных мероприятий из оборота изъяли 58 партий плодоовощной продукции. За девять месяцев специалисты Роспотребнадзора исследовали 563 пробы с курских прилавков, из них 53 приходились на импорт. По итогам лаборато ...

В Курской области изъяли 58 партий овощей и фруктов по итогам проверок Роспотребнадзора
Нож решает судьбу блюда: как нарезка овощей влияет на вкус и аромат салата

В кулинарии каждая мелочь может иметь решающее значение. И порой блюдо, приготовленное по одному и тому же рецепту и из одних и тех же ингредиентов, получается по-разному. Мало кто знает, что форма нарезки овощей влияет на вкус салата не меньше, чем ...

Нож решает судьбу блюда: как нарезка овощей влияет на вкус и аромат салата
Чем заменить летние овощи зимой: эти 3 альтернативы полезнее огурцов и помидоров

В холодный сезон летние продукты, такие как помидоры, огурцы, болгарский перец и баклажаны, становятся дефицитными или дорожают, но норма потребления овощей остается прежней – 450-500 г в день. Дополнить рацион академик РАН Оксана Драпкина предлагае ...

Чем заменить летние овощи зимой: эти 3 альтернативы полезнее огурцов и помидоров
Не изюм, не курага и в три раза полезнее чернослива: назван идеальный сухофрукт

из архива "Про Город"Сушёный инжир обогнал курагу и чернослив по главным показателям. Диетологи проверили цифры и поставили его на первое место среди сухофруктов — дело в рекордном количестве кальция и клетчатки, которые работают сразу на несколько ...

Не изюм, не курага и в три раза полезнее чернослива: назван идеальный сухофрукт
Россиянам объяснили, в чем полезнее ходить дома: в тапочках, носках или босиком

Здоровым людям лучше всего ходить дома босиком, а при наличии некоторых заболеваний выбирать тапочки. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-терапевт медицинской компании СберЗдоровье Анастасия Агаева. "Взрослым без ... ...

Россиянам объяснили, в чем полезнее ходить дома: в тапочках, носках или босиком
Вместо рафинада. Эксперт Анищенкова рассказала, какой сахар полезнее

Сейчас на прилавках можно найти различные виды сахара: от уже привычных свекловичного и тростникового до пока еще экзотического кокосового и прочих. Учитывая тренд на здоровый образ жизни, потребители хотят знать, что из этих сладостей более полезно ...

Вместо рафинада. Эксперт Анищенкова рассказала, какой сахар полезнее
Салаты сразу станут полезнее: картофель лучше заменить топинамбуром

Доктор Маргарита Королева проинформировала россиянам, как пережить новогодние застолья без вреда для фигуры и здоровья, сообщает «Радио 1». ...

Салаты сразу станут полезнее: картофель лучше заменить топинамбуром
Диетолог Селезнева рассказала, какая икра полезнее - красная или черная

Красная и черная икра - традиционные новогодние деликатесы. Диетолог Татьяна Селезнева в беседе с aif.ru рассказала, какая икра полезнее. Специалист при этом отметила, что полезные свойства есть и у черной, и у красной икры. «Красная и черная икра - ...

Диетолог Селезнева рассказала, какая икра полезнее - красная или черная
Манник из детства: этот секретный ингредиент делает его полезнее – попробуйте

Узнайте, как приготовить вкусный манник, который впишется в систему здорового питания. Секреты приготовления и полезные советы от диетолога. ...

Манник из детства: этот секретный ингредиент делает его полезнее  попробуйте
У сока помело выявили полезный для органов дыхания эффект

Китайские ученые выяснили, что сок из цельного помело может снижать воспаление в организме и облегчать выведение слизи из дыхательных путей. Результаты исследования опубликованы в журнале Frontiers in Nutrition. Анализ состава показал, ... ...

У сока помело выявили полезный для органов дыхания эффект
Семейный Новый год: как организовать интересный и полезный досуг для детей

Новый год — это любимый детский праздник. Рассказываем, чем можно заняться на зимних каникулах, чтобы подарить ребенку волшебную сказку и построить с ним доверительные отношения. ...

Семейный Новый год: как организовать интересный и полезный досуг для детей
Искренность: коммуникативный навык, полезный и в карьере, и в личной жизни

Быть заметным сейчас очень важно, считает автор книги «Софт-скиллы незаменимого лидера. 12 шагов, чтобы всегда быть впереди» Уильям Вандерблюмен. Он считает, что у успешных людей есть несколько общих черт, и одна из них — способность быть открытым и ...

Искренность: коммуникативный навык, полезный и в карьере, и в личной жизни
Инфобез со вкусом: «безопасный» завтрак за компьютером

16 мая 2024 г. в 15:00 на собственном канале в YouTube компании «Газинформсервис» выйдет пятый по счету выпуск шоу про информационную безопасность и кулинарию. ...

Инфобез со вкусом: безопасный завтрак за компьютером
Диетолог Лебедева посоветовала не пропускать завтрак

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рекомендовала не пропускать завтрак. ...

Диетолог Лебедева посоветовала не пропускать завтрак
«Молитвенный завтрак» не сработал: «США сливают Пашиняна»

В последние недели происходит все больше событий, которые позволяют сделать вывод о том, что Вашингтон сливает премьера Армении Никола Пашиняна, считает блогер Микаэл (Мика) Бадалян. В доказательство своего утверждения Бадаля приводит несколько факт ...

Молитвенный завтрак не сработал: США сливают Пашиняна
Что лучше не есть на поздний завтрак 1 января

Древняя мудрость гласит: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». И придумана она не случайно. Оказывается, утро — самое благоприятное время для еды. В это время суток все в ...

Что лучше не есть на поздний завтрак 1 января
Тюменский предприниматель похитил из гипермаркетов тонны овощей и фруктов для продажи в своём киоске

В Тюмени владелец киоска на рынке похитил из гипермаркетов большое количество огурцов и бананов, чтобы затем продать их на своей торговой точке. В общей сложности зафиксировано 8 преступных эпизодов. ...

Тюменский предприниматель похитил из гипермаркетов тонны овощей и фруктов для продажи в своём киоске
Этот суп зимой готовлю чаще борща: густой и насыщенный суп-пюре из запеченных овощей

Холодным январским днем хочется полакомиться чем-то питательным и при этом вкусным, поддерживающим иммунитет и позитивный настрой. Например, для зимнего обеда идеально подойдет овощной суп-пюре. ...

Этот суп зимой готовлю чаще борща: густой и насыщенный суп-пюре из запеченных овощей
Видео: Мераб Двалишвили отказался от пиццы в пользу овощей перед реваншем с Яном

Грузинский боец смешанных единоборств (ММА) чемпион UFC в легчайшем весе Мераб Двалишвили показал, как в забавной манере отказывается от пиццы в пользу овощей перед поединком с россиянином Петром Яном. ...

Видео: Мераб Двалишвили отказался от пиццы в пользу овощей перед реваншем с Яном
Воронежская область стала восьмой в рейтинге регионов по увеличению сбора тепличных овощей

Freepik. Воронежская область вошла в топ-10 российских регионов по росту производства тепличных овощей, заняв там восьмую позицию, сообщили в пресс-службе РСХБ. Возглавляют рейтинг Северная Осетия – Алания и Кабардино-Балкария, продемонстрировавшие ...

Воронежская область стала восьмой в рейтинге регионов по увеличению сбора тепличных овощей
Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде

Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников. ...

Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде
Кудрявая капуста станет полезнее для здоровья при сочетании с заправками на основе масла

Учёные из Университета Миссури нашли простой способ помочь организму усваивать больше питательных веществ. И это заправки и соусы на основе масла. Главное - сочетать их в блюдах с кудрявой капустой. В рамках нового исследования специалисты решили уз ...

Кудрявая капуста станет полезнее для здоровья при сочетании с заправками на основе масла
Диетолог Лавери рассказала, в какое время полезнее всего есть фрукты

Диетолог из Австралии Шэннон Лавери рассказала, какие фрукты и в какое время людям необходимо есть, чтобы извлечь максимальную позу для здоровья, материал из Taste.com перевел aif.ru.По ее словам, в день необходимо съедать две порции фруктов – одна ...

Диетолог Лавери рассказала, в какое время полезнее всего есть фрукты
Белый не значит вредный. Врач Солнцева объяснила, с чем полезнее есть хлеб

В последнее время участились разговоры о том, что белый хлеб лучше не употреблять. И даже врачи нередко советуют исключать его из рациона. Например, недавно американские ученые представили «перевернутую» пирамиду питания, где зерновые продукты, к ко ...

Белый не значит вредный. Врач Солнцева объяснила, с чем полезнее есть хлеб
Диетологи раскрыли лучшее мясо для котлет: намного полезнее курицы и индейки

"Про Город"Поварами и диетологами признано: крольчатина превосходит привычные мясные продукты по всем ключевым параметрам — от содержания белка до безопасности для организма. Это мясо стало настоящим откровением для тех, кто ищет идеальный баланс ме ...

Диетологи раскрыли лучшее мясо для котлет: намного полезнее курицы и индейки
Болельщики «Крыльев» помогают погасить долг клуба, превышающий 500 млн рублей. Они сделали около сотни платежей, самый маленький – 1 рубль, самый большой – 10 тысяч

Болельщики « Крыльев Советов » участвуют в погашении долга клуба перед дочкой Ростеха «РТ-капитал». Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на ряд телеграм-каналов болельщиков самарской команды. В комментариях к публикациям болельщики делятся снимками, на ...

Болельщики Крыльев помогают погасить долг клуба, превышающий 500 млн рублей. Они сделали около сотни платежей, самый маленький  1 рубль, самый большо
Мытье пола с солью — полезный прием: как это работает и что стоит учесть

Для чистого пола необязательно покупать дорогие средства. Старый проверенный метод – мытье с добавлением поваренной соли – снова набирает популярность. Те, кто попробовал, отмечают, что результат заметен всей семье и отличается от привычной уборки с ...

Мытье пола с солью  полезный прием: как это работает и что стоит учесть
Полезный продукт вырабатывает канцероген: если добавлять мед в чай, вся польза пропадает

В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин проинформировал, почему не стоит добавлять в чай мед, чтобы облегчить симптомы простуды. ...

Полезный продукт вырабатывает канцероген: если добавлять мед в чай, вся польза пропадает
Беру творог и сыр - готовлю выпечку для похудения: полезный рецепт от шефа

Из архива Для тех, кто следит за питанием, выпечка часто оказывается под запретом. В ней легко скрываются лишние углеводы и калории. Но есть и хороший момент: полезные десерты действительно существуют. Вот рецепт вкусной и полезной выпечки. Вам пон ...

Беру творог и сыр - готовлю выпечку для похудения: полезный рецепт от шефа
Полезный продукт оказывается на помойке: жидкость в йогурте содержит витамины

Доктор Амир Хан проинформировал, почему не стоит выбрасывать упаковки йогуртов с жидкостью от молочного продукта, пишет Surrey Live. ...

Полезный продукт оказывается на помойке: жидкость в йогурте содержит витамины
Полезный фрукт с подвохом: кому фейхоа противопоказан — мнение нутрициолога

Фейхоа – хороший источник витамина С, клетчатки и антиоксидантов. Однако некоторым людям он не подходит. Об этом в интервью «Газете.ру» рассказала нутрициолог Екатерина Гузман. ...

Полезный фрукт с подвохом: кому фейхоа противопоказан  мнение нутрициолога
Нутрициолог изумлен: этот завтрак продлевает жизнь на 10 лет

Научная революция в понимании завтрака Последние десятилетия исследований в области диетологии и геронтологии привели к удивительному открытию: определенная комбинация продуктов на завтрак запускает в организме каскад биохимических процессов, которы ...

Нутрициолог изумлен: этот завтрак продлевает жизнь на 10 лет
Терапевт Еремёнко: зелёный чай на завтрак поможет взбодриться

Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Иван Ерёменко рассказал, что взбодриться утром поможет зелёный чай. ...

Терапевт Еремёнко: зелёный чай на завтрак поможет взбодриться
Врач Пехотина посоветовала не есть овощи на завтрак

Врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Елена Пехотина рекомендовала не есть овощи на завтрак. ...

Врач Пехотина посоветовала не есть овощи на завтрак
Названы блюда, которые лучше выбирать на завтрак

Завтрак — важный прием пищи, в котором должны сочетаться белки, жиры и углеводы. Об этом RT рассказал врач-диетолог Марият Мухина. Специалист отметила, что завтрак активирует синтез белков и иммуноглобулинов. "Что важно? ... ...

Названы блюда, которые лучше выбирать на завтрак
Можно ли есть яйца на завтрак - запомните раз и навсегда

Можно ли есть яйца на завтрак - запомните раз и навсегдаУтренний прием пищи дает организму первую порцию энергии на день. Когда человек ест на завтрак яйца, он получает витамины, минералы и белок хорошего качества. Регулярное включение яиц в меню по ...

Можно ли есть яйца на завтрак - запомните раз и навсегда
Как белковый завтрак влияет на вес и сахар: мнение диетологов о 30/30/30

Узнайте, сколько белка на завтрак нужно именно вам, чтобы контролировать вес и сахар в крови. Развенчиваем миф о "30 минутах" и раскрываем секреты сбалансированного рациона. ...

Как белковый завтрак влияет на вес и сахар: мнение диетологов о 30/30/30
Нутрициолог рассказал, можно ли пропускать завтрак по утрам

Существует распространенное мнение, что отказ от завтрака с утра может негативно отразиться на здоровье. Однако на самом деле в этом вопросе важно прислушиваться к сигналам собственного организма. Об этом "Известиям" рассказал ... ...

Нутрициолог рассказал, можно ли пропускать завтрак по утрам
Чемпион мира по боксу Суров: «Съедаю на завтрак 15 яиц»

Чемпион мира в тяжелом весе Давид Суров рассказал в интервью «СЭ», как поддерживает и набирает мышечную массу. ...

Чемпион мира по боксу Суров: Съедаю на завтрак 15 яиц
Гастроэнтеролог объяснила, кому нельзя пропускать завтрак

Поздний завтрак является приемлемой практикой для тех, кто не испытывает по утрам чувства голода, если это соответствует естественному ритму дня и не компенсируется обильным ужином. Такое мнение высказала врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских н ...

Гастроэнтеролог объяснила, кому нельзя пропускать завтрак
Россиянам объяснили, почему нельзя пропускать завтрак

Специалисты Республиканского госпиталя ветеранов войн в Уфе в беседе с UfaTime.ru перечислили ключевые причины, по которым утренний прием пищи является обязательным, сообщает «Лента.Ру». По словам медиков, завтрак выполняет несколько жизненно важных ...

Россиянам объяснили, почему нельзя пропускать завтрак
Настоящее сияние рождается изнутри: диетолог рассказал о пользе овощей для сохранения молодости кожи

Включение овощей в ежедневный рацион помогает сохранить молодость кожи. Помимо питательных веществ, эти растения-электростанции содержат много витаминов, минералов и антиоксидантов, которые борются со старением на клеточном уровне. ...

Настоящее сияние рождается изнутри: диетолог рассказал о пользе овощей для сохранения молодости кожи
Успех рядом: похудеть к Новому году позволяет потребление листовых овощей, капусты, ягод

Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам простой способ снижения веса к Новому году, пишет «Москва 24». ...

Успех рядом: похудеть к Новому году позволяет потребление листовых овощей, капусты, ягод
Один поворот к здоровью: почему спать на левом боку полезнее для всего организма

По словам фармацевта и диетолога Реме Наварро, кажущийся простым выбор позы для сна важен для физического здоровья. Она советует спать на левом боку, как пишет издание Unionrayo. ...

Один поворот к здоровью: почему спать на левом боку полезнее для всего организма
Не курица, не свинья, и даже не говядина: вот какое мясо полезнее и выгоднее всего есть

Про ГородДиетологи и нутрициологи единодушны – самым полезным и выгодным мясом для регулярного употребления является крольчатина. Это мясо усваивается организмом на 90%, в то время как говядина усваивается всего на 60%, а свинина еще хуже. При этом ...

Не курица, не свинья, и даже не говядина: вот какое мясо полезнее и выгоднее всего есть
Не верьте, что без колбасы невкусно: готовим оливье, который станет полезнее и даже вкуснее

Как приготовить оливье без колбасы, картофеля и майонеза? Новый рецепт на Новый 2026 год — вкусно, красиво и без лишних калорий. С пошаговыми фото и заменами — в материале Life.ru. ...

Не верьте, что без колбасы невкусно: готовим оливье, который станет полезнее и даже вкуснее
Втулки от туалетной бумаги больше не выбрасываю – полезнее этой вещи в хозяйстве нет и вот почему

Про ГородКаждый месяц в мусорное ведро отправляются десятки картонных втулок от туалетной бумаги, хотя этот простой предмет может решить массу бытовых проблем. Хозяйки, которые распознали потенциал этих цилиндров, давно перестали их выбрасывать и на ...

Втулки от туалетной бумаги больше не выбрасываю  полезнее этой вещи в хозяйстве нет и вот почему
Листья, что кормят землю: как за зиму сделать из опада рыхлый и полезный компост

Дачники, которые сгребают листву с участка, чтобы выбросить или сжечь, по незнанию каждую осень теряют ценное удобрение. ...

Листья, что кормят землю: как за зиму сделать из опада рыхлый и полезный компост
Фастфуд или полезный перекус: роллы провоцируют голод вскоре после трапезы

Доктор Наталья Денисова проинформировала, как часто можно есть роллы и суши без вреда для здоровья, пишет «АИФ». ...

Фастфуд или полезный перекус: роллы провоцируют голод вскоре после трапезы
«Овсянка, сэр». Врачи рассказали, нужно ли есть кашу на завтрак

Овсянка может помочь поддержать в норме уровень холестерина, поскольку содержит бета-глюкан. Она регулирует уровень глюкозы в крови, а также снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. ...

Овсянка, сэр. Врачи рассказали, нужно ли есть кашу на завтрак
Вот что запускает инсулинорезистентность: как завтрак решает судьбу вашего здоровья

Инсулинорезистентность – это состояние, при котором клетки организма неэффективно реагируют на инсулин, гормон, участвующий в регуляции уровня сахара в крови. В результате поджелудочной железе приходится вырабатывать больше гормона для компенсации д ...

Вот что запускает инсулинорезистентность: как завтрак решает судьбу вашего здоровья
Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи

В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови. Даже у здоровых людей. Чтобы получить популярные хлопья или колечки, зер ...

Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи
Эксперт Буэттнер: суп на завтрак помогает долго оставаться молодым

Исследователь долголетия Дэн Буэттнер раскрыл секрет супа, который, по его мнению, помогает ему сохранять молодость и здоровье. Об этом сообщает издание Daily Mail.64-летний Буэттнер отметил, что даже медицинские специалисты восхищаются его физическ ...

Эксперт Буэттнер: суп на завтрак помогает долго оставаться молодым
Диетолог Мухина рассказала, что лучше всего есть на завтрак

Диетолог Марият Мухина в разговоре с RT подчеркнула, что завтрак играет ключевую роль в активации синтеза белков, иммуноглобулинов и ряда гормонов. Она объяснила, что привычный «английский» вариант с беконом нельзя считать оптимальным, поскольку важ ...

Диетолог Мухина рассказала, что лучше всего есть на завтрак
Путин провел рабочий завтрак с королем Малайзии в Петербурге

Президент России Владимир Путин провел рабочий завтрак в формате тет-а-тет с верховным правителем Малайзии султаном Ибрагимом. Перед началом переговоров Путин и султан Ибрагим осмотрели коллекцию Эрмитажа, где их сопровождал директор музея Михаил Пи ...

Путин провел рабочий завтрак с королем Малайзии в Петербурге
Яйца и другие продукты на завтрак, которые уменьшат жир на животе

Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный специалист по спортивной диетологии, отмечает, что после 50 лет из-за гормональных изменений терять вес может быть сложнее, чем раньше. Но вот какие продукты в этом помога ...

Яйца и другие продукты на завтрак, которые уменьшат жир на животе
Диетолог рассказала, почему не стоит пропускать завтрак по утрам

Завтрак помогает восстановить организм после ночного сна, запустить метаболизм и настроить биологические часы. Если еда утром не поступает, соляная кислота, которая вырабатывается за время ночного сна, начинает воздействовать на слизистую оболочку. ...

Диетолог рассказала, почему не стоит пропускать завтрак по утрам
Гастрономический проект «Новогодний московский завтрак» завершился в Москве

В Москве успешно завершился масштабный гастрономический фестиваль «Новогодний московский завтрак». Об этом сообщили организаторы проекта в рамках городской программы «Зима в Москве». С 22 декабр ...

Гастрономический проект Новогодний московский завтрак завершился в Москве
Короткие прогулки полезнее: ходить нужно не менее 15 минут, чтобы снизить риск инсульта

Исследователи сравнили состояние здоровья людей, которые совершали короткие и долгие прогулки, чтобы выяснить, какие из них полезнее, пишет Metro. ...

Короткие прогулки полезнее: ходить нужно не менее 15 минут, чтобы снизить риск инсульта
Эффект «запаянных» калорий: почему печеные яблоки полезнее свежих для тех, кто борется с лишним весом

Узнайте, как яблоки помогают бороться с сезонным замедлением обмена веществ! Эффективные диеты для детокса и похудения, противопоказания и медицинские советы. ...

Эффект запаянных калорий: почему печеные яблоки полезнее свежих для тех, кто борется с лишним весом
Цифровой детокс в парилке: почему поход в баню с друзьями полезнее для психики, чем вечер в соцсетях

Узнайте о ренессансе банной культуры в 2025-2026 годах! От хаммама до онсэна, раскройте секреты детокса, эксфолиации и контрастной терапии для здоровья и красоты. ...

Цифровой детокс в парилке: почему поход в баню с друзьями полезнее для психики, чем вечер в соцсетях
Белый или темный хлеб — что полезнее на самом деле? Диетологи развенчали главный миф о правильном питании

Вековое противостояние на столе Споры о том, какой хлеб полезнее — белый или темный, — стали настолько привычными, что превратились в непреложную истину: темный хлеб априори считается более здоровым выбором. Однако современные диетологи и исследоват ...

Белый или темный хлеб  что полезнее на самом деле Диетологи развенчали главный миф о правильном питании
Полезный напиток, хоть и с ограничениями: достаточно пить одну чашку матчи в день

Доктор Антон Поляков раскрыл россиянам опасность частого употребления матчи, пишет «АИФ». Чай хоть и обладает противораковыми свойствами, им не стоит увлекаться. ...

Полезный напиток, хоть и с ограничениями: достаточно пить одну чашку матчи в день
Этот ПП-суп едят на ужин и не боятся за талию: легкий и полезный тандем курочки и авокадо

Свежий и питательный куриный суп с авокадо идеально подходит для начала ужина. Его компоненты можно заготовить заранее, а перед подачей собрать готовое блюдо. ...

Этот ПП-суп едят на ужин и не боятся за талию: легкий и полезный тандем курочки и авокадо
Полезный продукт с подвохом: какое количество масла в день не навредит фигуре и сосудам

Роль жиров, особенно растительных масел, в ежедневном рационе часто недооценивается. Они необходимы для усвоения витаминов, выработки гормонов и функционирования клеток. При этом они калорийны. Поэтому важна умеренность потребления. О том, сколько р ...

Полезный продукт с подвохом: какое количество масла в день не навредит фигуре и сосудам
Савелий Коростелев: «Что сделаешь, если самый-самый в истории – Клэбо? И если фанаты Большунова закидают меня камнями, ничего не изменится»

Савелий Коростелев объяснил, почему считает норвежца Йоханнеса Клэбо лучшим лыжником в истории. – Видел одну твою фразу то ли шведам, то ли норвежцам, за которую тебя сильно полоскали в российских пабликах. «Хочу на Кубок мира, потому что все ...

Савелий Коростелев: Что сделаешь, если самый-самый в истории  Клэбо И если фанаты Большунова закидают меня камнями, ничего не изменится
Завтрак для похудения: диетолог раскрыла, как управлять аппетитом на 1300 калориях

Хотите похудеть, но не знаете как? Рацион на 1300 калорий может стать отличным стартом, но важно знать несколько секретов, чтобы избежать срывов и добиться результата. Узнайте всё про завтрак, обед и перекусы! ...

Завтрак для похудения: диетолог раскрыла, как управлять аппетитом на 1300 калориях
Золотистые хычины с тыквой на сковороде: легкий завтрак для идеального утра

Хычины – это пресные лепешки с Северного Кавказа, которые ценятся за мягкое тесто и ароматную начинку. Готовят их с разными продуктами: творогом, мясом, овощами. Хычины с тыквой – это полезное блюдо для легкого завтрака или послеобеденного перекуса. ...

Золотистые хычины с тыквой на сковороде: легкий завтрак для идеального утра
Творожные облака: как приготовить завтрак аристократа за цену чашки кофе

Узнайте секреты приготовления идеальных ленивых вареников! Как избежать ошибок, чтобы получить нежнейшую текстуру и пользу для здоровья. Пошаговый рецепт и сравнение с сырниками. ...

Творожные облака: как приготовить завтрак аристократа за цену чашки кофе
Только не натощак: овощи на завтрак лучше есть в отварном виде

Доктор Елена Пехотина раскрыла неожиданный вред утренней порции витаминов при потреблении большого количества овощей. ...

Только не натощак: овощи на завтрак лучше есть в отварном виде
Брынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет

Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следует прислушаться к советам осетинского диетолога. Эксперт Заур Бедоев опирается на&nbs ...

Брынза в рот  старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет
Нутрициолог Чернышова рекомендовала исключить употребление острой пищи на завтрак

Врач-нутрициолог, терапевт Надежда Чернышова рассказала, что употребление острой пищи на завтрак раздражает слизистую оболочку желудка. ...

Нутрициолог Чернышова рекомендовала исключить употребление острой пищи на завтрак
Ваш идеальный правильный завтрак: ешьте это утром, чтобы покорить весь мир

Для многих утренний приём пищи — это приятный ритуал, включающий дымящуюся чашку кофе, ломтик тоста или тарелку сладкой каши. Однако привычные решения нередко приносят больше вреда, чем пользы. Диетолог Елена Орлова в беседе с Pravda.Ru перечислила ...

Ваш идеальный правильный завтрак: ешьте это утром, чтобы покорить весь мир
По утрам нет аппетита — тревожный сигнал: вот почему организм «отменяет» завтрак

Для многих людей пробуждение без желания позавтракать — обычное явление. Как объясняет в беседе с «Газетой.ру» гастроэнтеролог Анна Менщикова, такая привычка иногда указывает на более глубокие физиологические проблемы, связанные с образом жизни. ...

По утрам нет аппетита  тревожный сигнал: вот почему организм отменяет завтрак
Не свинина и даже не курица: из этого мяса получается лучший холодец - вкусный, наваристый и в разы полезнее

Не свинина и даже не курица: из этого мяса получается лучший холодец - вкусный, наваристый и в разы полезнееМногие считают холодец старомодным блюдом, которое достойно только праздничного стола. Но эксперты по питанию настаивают: правильно приготовл ...

Не свинина и даже не курица: из этого мяса получается лучший холодец - вкусный, наваристый и в разы полезнее
Не сало и не масло, а в 100 раз полезнее: на чём жарят яичницу грамотные хозяйки — запомните этот простой лайфхак раз и навсегда

Прогород Забудьте всё, что вы знали о жарке яиц. Самый простой завтрак можно превратить в кулинарный трюк, который удивит даже видавших виды едоков. Речь не о масле, не о сале и даже не о секретных специях. Всё гораздо проще и гениальнее. Секретный ...

Не сало и не масло, а в 100 раз полезнее: на чём жарят яичницу грамотные хозяйки  запомните этот простой лайфхак раз и навсегда
Даже полезный рацион может навредить почкам: какие продукты ускоряют появление камней

Камни в почках в 60-80% случаев являются оксалатными. Они характеризуются твердой нерастворимой структурой, затрудняющей дробление. О том, какие продукты поддерживают образование этих камней, рассказал «Газете.ру» ведущий уролог Виген Малхасян. ...

Даже полезный рацион может навредить почкам: какие продукты ускоряют появление камней
Продукт, полезный для всех мужчин: эрекция будет лучше, если потреблять острый перец

Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово» вместе с коллегами рассказала, как жгучий перец помогает сердцу. ...

Продукт, полезный для всех мужчин: эрекция будет лучше, если потреблять острый перец
«Завтрак работает за вас весь день»: что такое эффект второго приема пищи

Эффект второго приема пищи — это явление, при котором пища, съеденная утром, влияет на реакцию организма на глюкозу во время следующего приема пищи. Если завтрак содержит клетчатку, белок и полезные жиры, пищеварение з ...

Завтрак работает за вас весь день: что такое эффект второго приема пищи
Верховенство права в современном мире: как прошел деловой завтрак BRICS+ NeLi

Правовое регулирование стремительно меняется и часто оно подстраивается под политическую ситуацию в отдельной стране или во всем мире. Это приводит к многочисленным санкциям, необоснованным политическим преследованиям и двусмысленному толкованию зак ...

Верховенство права в современном мире: как прошел деловой завтрак BRICS NeLi
Завтрак меняет всё: 5 альтернатив хлебу, которые дадут энергию на весь день

Хлеб — не враг. Он был и остаётся символом простоты и гостеприимства. Но, как и всё в питании, он требует осознанности. Утро — это не просто время для еды, это момент, когда тело и разум договариваются о ритме на весь день. Завтрак как ритуал В раз ...

Завтрак меняет всё: 5 альтернатив хлебу, которые дадут энергию на весь день
Творожное суфле за 60 секунд без духовки: завтрак, который готовится быстрее кофе

Творожное суфле в микроволновке – это воздушное белковое блюдо, приготовленное на основе яиц, которое можно съесть на завтрак или использовать в качестве перекуса между обедом и ужином. Название происходит от французского глагола souffler, что означ ...

Творожное суфле за 60 секунд без духовки: завтрак, который готовится быстрее кофе
Взяла лаваш - и потратила на завтрак пару минут: вкусно, сытно и полезно

Из архива Если вам надоело питаться с утра бутербродами, кашами и конфетами, то можно попробовать новый рецепт. На готовку уходит немного времени, но получается очень вкусно и полезно. Для двух порций вам понадобится: лаваш тонкий - 2 шт., яйца - 2 ...

Взяла лаваш - и потратила на завтрак пару минут: вкусно, сытно и полезно
Ксения Собчак показала свой скудный завтрак, который ест уже два месяца. Фото

Ксения Собчак раскрыла, что завтракает крайне аскетично. На видео, которое она опубликовала, перед 44-летней журналисткой стоит тарелка с зеленью, смузи, рядом – три вареных яйца и небольшая баночка с надписью "протеин в сок". "Поездка поездкой, а ...

Ксения Собчак показала свой скудный завтрак, который ест уже два месяца. Фото
Гид по утренней ясности: Как спроектировать завтрак, который 'включит' ваш интеллект до самого вечера

Откройте секреты утренней продуктивности: как правильно структурировать первые 60 минут дня с помощью простых ритуалов для ясности ума и энергии. ...

Гид по утренней ясности: Как спроектировать завтрак, который включит ваш интеллект до самого вечера
Здоровый завтрак и отказ от гаджетов. Как вернуться к рабочему ритму после праздников

12 дней каникул подошли к концу, оставив приятные воспоминания и необходимость снова влиться в рабочий ритм. Какие способы облегчат процесс, рассказали врачи. ...

Здоровый завтрак и отказ от гаджетов. Как вернуться к рабочему ритму после праздников
Ловушка 0 процентов жирности или как не превратить свой завтрак в чудовищный маникюр из сахара

Греческий или обычный йогурт: что полезнее? Узнайте о различиях в составе, содержании белка и кальция. Выбор йогурта, чтобы не навредить фигуре! ...

Ловушка 0 процентов жирности или как не превратить свой завтрак в чудовищный маникюр из сахара
1-го января у Виктора и Аллы Бут на завтрак будет вкусный плов и хорошее настроение

Об этом уникальная супружеская пара рассказала в эфире Радио «КП» политобозревателю Гамову накануне Нового года ...

1-го января у Виктора и Аллы Бут на завтрак будет вкусный плов и хорошее настроение
Земляничное мороженое на завтрак и письма детей: Дед Мороз рассказал о своем рабочем дне

На то, чтобы дарить радость детям, московского Деда Мороза вдохновил его отец. Об этом корреспонденту 5-tv.ru рассказал сам зимний волшебник. «Отец всегда меня баловал и наказывал: „Самое главное — это нести ра ...

Земляничное мороженое на завтрак и письма детей: Дед Мороз рассказал о своем рабочем дне
Бутерброды уже в прошлом: взяла овсянку и блин - на завтрак трачу всего 5 минут

Из архива Иногда хочется чего-то простого, сытного и тёплого, чтобы наесться и спокойно заняться делами. Идеальное решение будет овсяноблин. Его можно готовить на завтрак, и на ужин, когда мало времени, но хочется полноценно поесть. Вам понадобится: ...

Бутерброды уже в прошлом: взяла овсянку и блин - на завтрак трачу всего 5 минут
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников

Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светл ...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников
Как тратить утром на завтрак всего 2 минуты: подборка из 7 идей на каждый день

Да, это возможно — благодаря намазкам на хлеб. Сделайте основу заранее, а утром вам останется только выложить смесь на хлеб и добавить любимые овощи, мясо или фрукты. ...

Как тратить утром на завтрак всего 2 минуты: подборка из 7 идей на каждый день
Почему танцы во время уборки полезнее беговой дорожки для ваших бедер, поделилась биохимик Валерия Ромашина

Худеем без спортзала! Узнайте, как превратить обычные дела в эффективные тренировки. Секреты стройности, упражнения и советы экспертов. ...

Почему танцы во время уборки полезнее беговой дорожки для ваших бедер, поделилась биохимик Валерия Ромашина
Готовлю вкусный ПП зефир без сахара: сладкий и полезный перекус для домашних - готовится 10 минут, а съедается за минуту

Шедеврум Представьте себе сладкое облако с едва уловимой кислинкой. Такое, чтобы таяло во рту, не оставляя послевкусия сахарной пудры и угрызений совести. Это не сказка, а вполне себе реальность — тот самый вкусный ПП зефир без сахара. Готовится он ...

Готовлю вкусный ПП зефир без сахара: сладкий и полезный перекус для домашних - готовится 10 минут, а съедается за минуту
15 минут — и миска счастья готова: этот крем-суп доказывает, что полезный обед не обязан быть скучным

Крем-суп из брокколи – сытное, вкусное, согревающее и очень полезное блюдо. Оно идеально впишется в пп-рацион, тем более что процесс его приготовления не отнимает много времени и сил. Обед или ужин всего за 20 минут? Легко! ...

15 минут  и миска счастья готова: этот крем-суп доказывает, что полезный обед не обязан быть скучным
Завтрак отличника: почему офисным сотрудникам нельзя пропускать утренний прием пищи

Правильное питание — залог продуктивного дня. Узнайте, как идеальный завтрак может улучшить вашу работу и помочь избежать усталости. ...

Завтрак отличника: почему офисным сотрудникам нельзя пропускать утренний прием пищи
«Наш бизнес-завтрак получился на три с плюсом»: как построить комьюнити вокруг бренда и что может пойти не так

В 2023 году мы решили отказаться от скучных бизнес-завтраков и стали водить клиентов на выставки и мастер-классы. Самое дорогое мероприятие обошлось нам в 2 млн руб. Расскажу, почему эти вложения окупаются, зачем бизнесу комьюнити, как его создавать ...

Наш бизнес-завтрак получился на три с плюсом: как построить комьюнити вокруг бренда и что может пойти не так
Завтрак чемпиона: яйца, орехи, овощи, авокадо предотвратят скачки сахара и ожирение

Доктор Екатерина Янг рассказала, как правильно питаться по утрам, чтобы сохранить стройность, пишет «РГ». ...

Завтрак чемпиона: яйца, орехи, овощи, авокадо предотвратят скачки сахара и ожирение
Завтрак помогает вернуться в форму: ягоды, фрукты, овощи снижают вес за счет клетчатки

Доктор Екатерина Кашух рассказала россиянам, как нужно питаться, чтобы вернуться в форму и режим после праздников, пишет RT. ...

Завтрак помогает вернуться в форму: ягоды, фрукты, овощи снижают вес за счет клетчатки
Секрет омлета Пуляр: как приготовить легендарный завтрак, который стоит $50 в ресторанах Парижа

Узнайте, как приготовить идеальный пышный омлет, который не опадет! Секреты шеф-поваров, правильные ингредиенты, пошаговый рецепт – всё для воздушного завтрака. ...

Секрет омлета Пуляр: как приготовить легендарный завтрак, который стоит $50 в ресторанах Парижа
Сочный цитрус — в зимней банке: с этой сладкой заготовкой завтрак превращается в радость

Сохранить урожай тыквенных, чтобы съесть позже, можно в виде варенья из тыквы с апельсином и лимоном на зиму. Такое блюдо можно использовать для украшения утренней овсянки, в пирогах в качестве начинки или просто подавать к чаю. ...

Сочный цитрус  в зимней банке: с этой сладкой заготовкой завтрак превращается в радость
Здоровый завтрак и другие правила питания, которые избавят от висящего живота после 45 лет

После 45 лет нависающий живот становится очень распространённой проблемой. Сахар Берджис, сертифицированный диетолог, магистр общественного здравоохранения и основательница Inner Health and Wellness, рассказала, какие пищевые привычки помогут избави ...

Здоровый завтрак и другие правила питания, которые избавят от висящего живота после 45 лет
Популярный перекус больше не считают диетическим: как превратить любимый завтрак в источник стройности

Узнайте, как мюсли могут стать вашим секретным оружием в борьбе за стройную фигуру. Советы диетологов, рецепты и секреты выбора правильных ингредиентов. ...

Популярный перекус больше не считают диетическим: как превратить любимый завтрак в источник стройности
Лучший завтрак, если мучает запор: нужно сварить овсянку и добавить в неё ягоды

Доктор Эми Голдсмит проинформировала, какие продукты идеально подходят для завтрака при запорах, пишет Eating Well. ...

Лучший завтрак, если мучает запор: нужно сварить овсянку и добавить в неё ягоды
«Полезный формат диалога»: «Транснефть — Западная Сибирь» приняла участие во Всероссийском карьерном форуме «Кадры для химии»

Ключевым событием форума стал круглый стол «Кадровая потребность и целевое обучение как инструмент формирования карьерного резерва». ...

Полезный формат диалога: Транснефть  Западная Сибирь приняла участие во Всероссийском карьерном форуме Кадры для химии
Завтрак больше не начинается скучно и одинаково: домашняя намазка, которая легко заменяет творожный сыр

Когда надоел хлеб с маслом на завтрак, стоит воспользоваться простым рецептом вкусной и при этом полезной намазки, которую при желании можно поставить даже на новогодний стол. ...

Завтрак больше не начинается скучно и одинаково: домашняя намазка, которая легко заменяет творожный сыр
Завтрак, который убивает метаболизм: сладкие хлопья и мюсли, кофе натощак, булочки, йогурты

Доктор Ирина Баранова перечислила продукты, не подходящие для завтрака, которые замедляют обмен веществ. ...

Завтрак, который убивает метаболизм: сладкие хлопья и мюсли, кофе натощак, булочки, йогурты
Завтрак из автомата, который продлевает жизнь: разбираем состав биококтейлей, ставших культом в Токио

Узнайте, как японские биококтейли стали частью культуры и помогли нации восстановиться после катастроф. Экспертный анализ состава, выбор напитка под цели и развенчание мифов о добавках. ...

Завтрак из автомата, который продлевает жизнь: разбираем состав биококтейлей, ставших культом в Токио
Приготовлю на завтрак шоколадно-банановую запеканку: десерт, а сколько в нем пользы - порадую домашних на праздниках

Шедеврум Если ваши близкие являются сладкоежками, то вам точно стоит узнать о рецепте этой запеканки. Она вкусная и сытная. При это еще легко готовится. Идеально подходит к чаю, является полезным завтраком. Для приготовления понадобятся: 150 грамм ...

Приготовлю на завтрак шоколадно-банановую запеканку: десерт, а сколько в нем пользы - порадую домашних на праздниках
Сытное утро без суеты: творожники с маком и кокосом превращают обычный завтрак в маленький праздник

Нужен быстрый и питательный завтрак? Приготовьте сытные и полезные творожники. Рецепт прост: все смешать, сформировать заготовки и обжарить в масле. ...

Сытное утро без суеты: творожники с маком и кокосом превращают обычный завтрак в маленький праздник
Три простых продукта на тёрку — и сытная намазка на хлеб уже готова: подойдет и на завтрак и на праздничный стол

прогород Тот самый случай, когда гениальное — просто. Сытная намазка на хлеб из трех продуктов, протертых на терке, — это не рецепт, а почти магия. Помните этот вкус? Копченые нотки, пикантная острота, нежная текстура. Он знаком с детства, с посидел ...

Три простых продукта на тёрку  и сытная намазка на хлеб уже готова: подойдет и на завтрак и на праздничный стол
Более 500 кафе и ресторанов столицы приготовили специальное меню в рамках проекта «Новогодний московский завтрак»

Гостям предлагали шакшуку с кремом из феты, кукурузную кашу с вишневым вареньем, мини-панкейки с ореховой пастой и тост с бифштексом и муссом из пармезана. ...

Более 500 кафе и ресторанов столицы приготовили специальное меню в рамках проекта Новогодний московский завтрак
Забудьте про гречку на завтрак: диетолог назвал крупу, которая даёт энергию до обеда без чувства тяжести

Почему овсянка выигрывает у гречки Овсяная крупа содержит особый вид растворимой клетчатки — бета-глюкан, который создаёт в желудке гелеобразную массу. Это вещество замедляет переваривание и всасывание углеводов, обеспечивая стабильный уровень глюко ...

Забудьте про гречку на завтрак: диетолог назвал крупу, которая даёт энергию до обеда без чувства тяжести
Никитин о 3:2 с «Торпедо»: «Нужно уметь выигрывать такие матчи. Для многих ребят это полезный опыт. Команда все еще в стадии адаптации к новым требованиям»

Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин прокомментировал победу в матче с «Торпедо» (3:2 ОТ). – Для нас тяжелый матч, «Торпедо» хорошо каталось сегодня. Мы много оборонялись. Нужно уметь выигрывать такие матчи. Думаю, для многих ребят это полезный опыт. У ...

Никитин о 3:2 с Торпедо: Нужно уметь выигрывать такие матчи. Для многих ребят это полезный опыт. Команда все еще в стадии адаптации к новым требовани
Когда привычный завтрак раскрывается по-новому: одна ароматная деталь делает вкус этих сырников до неприличия освежающим

Мята – ароматный компонент, используемый в напитках, хотя в выпечку ее тоже можно добавить. Например, в мятные сырники. Она придает освежающий вкус и уравновешивает сладость, предлагая более запоминающийся вкусовой профиль для вашего завтрака. ...

Когда привычный завтрак раскрывается по-новому: одна ароматная деталь делает вкус этих сырников до неприличия освежающим
Не надо лепить — просто скатать шарики: вместо сырников придумала готовить творожные вкусняшки — идеально и на завтрак, и на перекус

Шедеврум Сырники — это, конечно, классика. Но сколько сил уходит на эту самую классику! Отжать творог, слепить аккуратные лепешки, чтобы не расползлись, перевернуть на сковороде с ювелирной точностью. Знакомая история? Есть способ в разы проще и, во ...

Не надо лепить  просто скатать шарики: вместо сырников придумала готовить творожные вкусняшки  идеально и на завтрак, и на перекус
Купил в Пятёрочке Сервелат за 109 рублей батон: приготовил красивый завтрак,а жена заставила есть самому - о причинах догадался не сразу

Прогород Иногда дорогу к кухонному скандалу выстилают благими намерениями и огромным батоном колбасы за 109 рублей. История банальна: увидел в «Пятёрочке» гигантский сервелат под маркой «Красная Цена». Кило — за смешные, по нынешним временам, 180 с ...

Купил в Пятёрочке Сервелат за 109 рублей батон: приготовил красивый завтрак,а жена заставила есть самому - о причинах догадался не сразу
Белковая польза из овсяной муки: названы 5 лучших марок овсяного печенья по версии Росконтроля - смело берите по 2 пачки на завтрак

прогород Овсяное печенье давно и прочно обосновалось на пьедестале «полезных» сладостей. Имидж у него подходящий: словно бы сама овсянка, только в удобной сухой форме. Особенно популярен этот спасательный круг во время поста — ведь там, кажется, нет ...

Белковая польза из овсяной муки: названы 5 лучших марок овсяного печенья по версии Росконтроля - смело берите по 2 пачки на завтрак
Кому полезнее баня, а кому – сауна?

Баня и сауна — два способа глубокого прогревания, но между ними есть фундаментальные различия. Выбор зависит не только от личных предпочтений, но и от возраста и состояния здоровья.Баня (русская) — температура 45-70°, влажность — до 60-70%. Пар в ру ...

Кому полезнее баня, а кому  сауна
СМИ назвали назвали четырех возможных преемников Тима Кука в Apple

Совет директоров Apple начал подготовку к возможной смене генерального директора, если верить СМИ. Кто может возглавить Apple? По данным The Wall Street Journal, рассматриваются четыре ключевых кандидата: Джон Тернус (50 лет) — куриру ...

СМИ назвали назвали четырех возможных преемников Тима Кука в Apple
Мостовой о тренере для «Спартака»: «Мне назвали три кандидата. Карседо хоть в футбол играл. Двух назвали, которые не играли»

Бывший полузащитник «Спартака» Александр Мостовой прокомментировал возможное назначение Хуана Карседо на пост главного тренера команды. Сообщалось, что испанский специалист является главным кандидатом на эту должность. – Мне назвали три кандидата. Д ...

Мостовой о тренере для Спартака: Мне назвали три кандидата. Карседо хоть в футбол играл. Двух назвали, которые не играли
Самый дикий маршрут

Кемеровчанка Ксения Макарская победила в соревнованиях по экстремальному триатлону (Wild Siberia Хtreme Triathlon) на сверхдлинной дистанции 339 км, которые недавно прошли в селе Акташ (Республика Алтай). Землячка не просто победила в двойном сверхт ...

Самый дикий маршрут
Бернабе: «Самый важный гол»

В итальянском футболе проходят матчи одиннадцатого тура, «Парма» вырвала ничью в игре с «Миланом», несмотря на то, что проигрывала по ходу матча с гандикапом в два мячаЧитать дальше → ...

Бернабе: Самый важный гол
Скончался самый богатый британец

В возрасте 85 лет из жизни ушел самый богатый человек в Великобритании Гопичанд Хиндуджа, возглавлявший конгломерат Hinduja Group. Об этом информирует издание The Financial Times. ...

Скончался самый богатый британец
Самый красивый кот 2025 года

Кот по кличке Дарлен Флер Далмор Блэк признан самым красивым котом 2025 года по версии Всемирной федерации кошек (WCF). Чемпион живёт в Москве. ...

Самый красивый кот 2025 года
Как выглядит самый красивый манекенщик?

Если спросить о самой известной модели, большинство назовет женское имя. Но красивых и успешных мужчин в мире моды не меньше — просто говорят о них реже. Мы решили это исправить и готовы рассказать, кто уже второй раз удостаивается титула главного м ...

Как выглядит самый красивый манекенщик
Самый надежный вариатор — прослужит 350 тыс. км и больше!

Большинство нынешних вариаторов – клиноременные: в них работает толкающий металлический ремень, набранный из пластинок. Так проще и дешевле – но обычно есть вопросы к надежности. И лишь некоторые автопроизводители применяют теоретически более выносл ...

Самый надежный вариатор  прослужит 350 тыс. км и больше!
Самый массированный обстрел Белгорода совершили ВСУ

Самый массированный обстрел города Белгорода совершили ВСУ, предположительно, «Хаймерсами». Об этом сообщает губернатор области Вячеслав Гладков. ...

Самый массированный обстрел Белгорода совершили ВСУ
Tiiny AI представила самый компактный суперкомпьютер для ИИ

Tiiny AI представила самый маленький в мире суперкомпьютер для ИИ. Рекорд подтвержден Книгой рекордов Гиннесса. Устройство под названием Tiiny AI Pocket Lab имеет размеры примерно с пауэрбанк (14,2×8×2,53 см) и вес всег ...

Tiiny AI представила самый компактный суперкомпьютер для ИИ
Назван самый быстрый футболист 16-го тура РПЛ

Пресс-служба Российской Премьер-Лиги в своём телеграм-канале опубликовала рейтинг лучших футболистов 16-го тура Мир Российской Премьер-Лиги по максимальной развитой скорости. ...

Назван самый быстрый футболист 16-го тура РПЛ
Анита Цой вспомнила самый неудачный Новый год

Совсем скоро встреча Нового года. Традиционно она считается семейным праздником, когда близкие люди собираются за накрытым столом. Но звездам такая возможность выпадает не всегда. ...

Анита Цой вспомнила самый неудачный Новый год
Самый маленький участок в РФ продается за 350 тыс. рублей

Его площадь составляет 0,6 сотки, а находится он в городском округе Красногорск Московской области, выяснил ТАСС ...

Самый маленький участок в РФ продается за 350 тыс. рублей
Назван самый сильный паспорт в мире

Лидером среди стран, паспорт которых отличается привлекательностью из-за доступных для безвизовых поездок, стал Сингапур. Об этом сообщается 14 января на официальном сайте Henley Passport Index. ...

Назван самый сильный паспорт в мире
Первак – о Глушенкове: «Это самый универсальный игрок РПЛ»

Юрий Первак, в своё время занимавший пост гендиректора «Спартака», поделился мнением о выступлении нападающего «Зенита» Максима Глушенкова в осеннем отрезке текущего сезонаЧитать дальше → ...

Первак  о Глушенкове: Это самый универсальный игрок РПЛ
Назван самый продаваемый новый электромобиль в РФ

Российский электромобиль Амберавто, производимый на заводе «Автотор» в Калининградской области, стал самым продаваемым в сегменте электрических автомобилей по итогам октября. В этом месяце на территории России было продано 358 электрических седанов ...

Назван самый продаваемый новый электромобиль в РФ
Батраков назвал самый негостеприимный стадион в РПЛ

Полузащитник московского «Локомотива» Алексей Батраков назвал арену в Санкт-Петербурге самой негостеприимной лично для негоЧитать дальше → ...

Батраков назвал самый негостеприимный стадион в РПЛ
Самый длинный дом в мире простирается на 3 километра

Самый длинный дом в мире занесен в Книгу рекордов Гиннесса. Источник изображения: YouTube-канал The Book of World Records В Украинском городе Луцк есть дом, который невозможно обойти взглядом: его длина впечатляет настолько, что местные прозвали его ...

Самый длинный дом в мире простирается на 3 километра
На Москву обрушился самый мощный за 146 лет снегопад

Снегопад, прошедший в Москве и Подмосковье 9 января, вошел в число самых мощных за почти полтора века наблюдений. Читать далее ...

На Москву обрушился самый мощный за 146 лет снегопад
Найден самый древний мул в Западной Европе

Открытие, описанное в Journal of Archaeological Science: Reports, проливает новый свет на историю гибридизации и разведения непарнокопытных. ...

Найден самый древний мул в Западной Европе
Самый продолжительный сериал России отметил 28 лет

На новогодние праздники выпадает день рождения многосерийных "Улиц разбитых фонарей". Это - самое известное "мыло" про петербургских "ментов". ...

Самый продолжительный сериал России отметил 28 лет
В Канаде умер самый пожилой ветеран ВОВ

Самый пожилой ветеран Великой Отечественной войны (ВОВ) Виктор Хоменко умер 25 января в возрасте 108-ми лет в Канаде. Об этом сообщило посольство России в Оттаве. С первых дней ВОВ он встал на защиту Родины, принимал участие в обороне ... ...

В Канаде умер самый пожилой ветеран ВОВ
Назван самый тревожный город России

По итогам 2025 года Санкт-Петербург стал городом с самым высоким уровнем тревожности среди жителей, обогнав Москву впервые за шесть лет. ...

Назван самый тревожный город России
ЦБ назвал самый популярный у молодежи вид займа

Самым популярным типом кредитов у заемщиков в возрасте до 20 лет стали кредитные карты. Во втором квартале 2025 года на эту категорию пришлось 5% всех выпущенных карт, следует из данных (.pdf) Центробанка (ЦБ). ...

ЦБ назвал самый популярный у молодежи вид займа
Терентьев: «Самый яркий матч был с «Аяксом»

Бывший футболист «Ростова» Денис Терентьев рассказал о своём самом ярком воспоминании в Лиге чемпионовЧитать дальше → ...

Терентьев: Самый яркий матч был с Аяксом
Умер самый пожилой житель Германии

В Баден-Вюртемберге скончался самый пожилой житель Германии Карл Хайдле. Он умер в ночь на 1 ноября, через два месяца после своего 110-летия. Об этом сообщает Stuttgarter Zeitung. ...

Умер самый пожилой житель Германии
Создан самый защищенный складной смартфон

Китайская корпорация Huawei представила новый складной смартфон Mate X7 с самой высокой степенью защиты. Об этом сообщается на сайте компании. ...

Создан самый защищенный складной смартфон
Назван самый безопасный регион России

Чечня и Ингушетия показали самый низкий уровень преступности в России по итогам 2025 года. Читать далее ...

Назван самый безопасный регион России
Капелло: «Рабио - это самый «аллегрийный» игрок»

Бывший наставник «Милана» Фабио Капелло прокомментировал успехи французского полузащитника Адриена Рабио, который забил два мяча и заработал пенальти в матче с «Комо»Читать дальше → ...

Капелло: Рабио - это самый аллегрийный игрок
Назван самый «опохмеляющийся» регион России

Самым «опохмеляющимся» российским регионом в новогодние праздники оказалась Калининградская область. Об этом сообщает издание Baza. ...

Назван самый опохмеляющийся регион России
Пришел «самый темный час» для Трампа — эксперт

Пришел «самый тёмный час» для президента США Дональда Трампа. Так можно охарактеризовать события последних хаотичных дней в Вашингтоне. Ситуация для главы Белого дома обострилась на всех фронтах: распаляется скандал с Джеффри Эпштейном… ...

Пришел самый темный час для Трампа  эксперт
«ТОТ самый № 13». Всё о премьере Театра Олега Табакова

О том, как работали над постановкой, рассказали режиссер Владимир Машков и исполнители главных ролей. ...

ТОТ самый  13. Всё о премьере Театра Олега Табакова
Назван самый дорогой полузащитник в мире

Джуд Беллингем из мадридского «Реала» назван самым дорогим полузащитником в мире на данный моментЧитать дальше → ...

Назван самый дорогой полузащитник в мире
Барабах: самый скрытный и расчетливый посредник

Александр Барабах — самый скрытный и расчетливый посредник в окружении Алишера Усманова ,коррупционер, чья деятельность связывает олигархов, чиновников, силовиков и теневые схемы, обеспечивающие вывод миллиардов из России. Он — доверенно ...

Барабах: самый скрытный и расчетливый посредник
Где находится самый большой камень в мире?

Так выглядит гора Улуру в Австралии. Источник изображения: bloomberg.com Где находится самый крупный камень в мире? И вообще, существует ли один-единственный рекордсмен? На эти вопросы довольно сложно ответить, ведь все упирается в то, что именно в ...

Где находится самый большой камень в мире
Назван самый богатый певец России

Продюсер Евгений Бабичев заявил, что считает народного артиста России Юрия Антонова богатейшим певцом страны, несмотря на отсутствие масштабных концертов. Его слова передает "Абзац". "Почему именно он? Он с советских ... ...

Назван самый богатый певец России
Какой звук на Земле — самый громкий?

Музыкальные концерты, фейерверки и ревущие толпы на стадионах могут достигать опасных уровней громкости — достаточно опасных, чтобы повредить слух человека. Но какой звук на Земле — самый громкий? ...

Какой звук на Земле  самый громкий
Скончался самый полный человек в мире

Мексиканец Хуан Педро Франко, занесенный в Книгу рекордов Гиннеса в 2017 году как самый полный человек в мире, скончался на 42-м году жизни. Об этом пишет El Universal. ...

Скончался самый полный человек в мире
Назван самый читающий регион России

Жители Магаданской области уделяли чтению в 2025 году больше времени, чем население остальных регионов России. Об этом сообщили ТАСС в пресс-службе книжного сервиса «Литрес» со ссылкой на собственное исследование. ...

Назван самый читающий регион России
Самый жестокий член банды Цапков попросился на СВО

Участник банды Цапков Владимир Алексеев, известный также как Вова Беспредел, во второй раз подал прошение об отправке в зону специальной военной операции (СВО). Об этом сообщает Life.ru со ссылкой на SHOT. По данным журналистов, Алексеев ... ...

Самый жестокий член банды Цапков попросился на СВО
Стал известен самый безопасный регион России

В 2025 году наиболее низкий уровень преступности в России был зафиксирован в Чеченской Республике. Об этом сообщает РИА Новости. По данным МВД, в прошлом году было зарегистрировано 1 771 174 преступления, что на 7,3% меньше, чем за 2024 ... ...

Стал известен самый безопасный регион России
В России начался самый «нерабочий» за пять лет месяц

Январь 2026 года в России будет состоять более чем наполовину из выходных и праздников, что делает его самым «нерабочим» месяцем за последние пять лет. Это следует из подсчетов ТАСС, проведенных 1 января. ...

В России начался самый нерабочий за пять лет месяц
«Сладкая парочка»: Глава УСБ МВД и «самый честный гаишник»

Читайте в Телеграм ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info продолжают рассказывать о «проделках» нашего давнего героя начальника УСБ ГУ МВД по Москве Максима Рудика и и его приятеля (тоже наш постоянный герой) «самого честного гаишника&r ...

Сладкая парочка: Глава УСБ МВД и самый честный гаишник
Маркизио: «Конте - самый суеверный человек в футболе»

Бывший игрок питерского «Зенита» Клаудио Маркизио большую часть своей карьеры отыграл за туринский «Ювентус» - в том числе при наставнике Антонио КонтеЧитать дальше → ...

Маркизио: Конте - самый суеверный человек в футболе
Самый титулованный футболист. Все трофеи Лионеля Месси

"Интер Майами", в котором выступает аргентинец, стал победителем Восточной конференции в плей-офф Главной футбольной лиги (MLS). Это 47-й командный трофей в карьере нападающего, что является рекордом. ТАСС собрал достижения игрока ...

Самый титулованный футболист. Все трофеи Лионеля Месси
В России начался самый "нерабочий" месяц за пять лет

Месяц январь станет самым "нерабочим" январем за последние пять лет в России, поскольку более половины его дней будут выходными и праздничными. Глава думского комитета по труду, соцполитике и делам ветеранов, Ярослав Нилов, ранее ... ...

В России начался самый нерабочий месяц за пять лет
"Автостат" назвал самый продаваемый кроссовер в России

Кроссовер Tenet T4 в январе возглавил рейтинг продаж кроссоверов в России. Об этом сообщил "Автостат" со ссылкой на данные АО "ППК". С 12 по 18 января в стране было реализовано 1 342 автомобиля Tenet T4. Данный ... ...

Автостат назвал самый продаваемый кроссовер в России
Каннаваро назвал самый сильный клуб Серии А

Бывший футболист сборной Италии Фабио Каннаваро заявил, что считает миланский «Интер» самым сильным в Серии АЧитать дальше → ...

Каннаваро назвал самый сильный клуб Серии А
Самый большой в мире искусственный зуб демонтировали в Махачкале

В Махачкале демонтировали самый крупный искусственный зуб на планете, который 20 лет находился у входа в местную стоматологическую клинику. Установка была признана незаконной, сообщает издание «Подъём». ...

Самый большой в мире искусственный зуб демонтировали в Махачкале
В России определили самый популярный кофейный напиток

Безоговорочным лидером по предпочтению среди жителей России из числа всех кофейных напитков стал капучино. На его долю приходится более трети всех покупок в кофейнях. ...

В России определили самый популярный кофейный напиток
В Москве открыли самый большой в стране медиаэкран

Самый большой в РФ медиаэкран открыли в атриуме Московского кластера... Сообщение В Москве открыли самый большой в стране медиаэкран появились сначала на Gadgets. ...

В Москве открыли самый большой в стране медиаэкран
Назван самый популярный книжный жанр у россиян

Фэнтези стало лидером среди популярных крупных книжных жанров в России. Об этом "Газете.Ru" сообщили в пресс-службе компании "Литрес". В топ-5 жанров также вошли детективы, фантастика, саморазвитие и психология и ... ...

Назван самый популярный книжный жанр у россиян
Самый разыскиваемый наркоторговец Эквадора задержан в Испании

Лидер эквадорского наркокартеля «Лос Лобос» Вильмер Чаварриа, известный как Пипо, задержан в Испании. ...

Самый разыскиваемый наркоторговец Эквадора задержан в Испании
В Китае представили самый быстрый автомобиль в мире

Китайский производитель спортивных автомобилей Yangwang (входит в автоконцерн BYD) на автосалоне в Гуанчжоу 21 ноября показал спецверсию спорткара Y9 с приставкой Xtreme, передает с места событий корреспондент «Известий».Эта модель считается самым б ...

В Китае представили самый быстрый автомобиль в мире
Самый счастливый зодиак: Близнецы «перезагрузят» отношения

Домашний уют и совместный досуг помогут влюблённым. Последние месяцы стали настоящим испытанием для многих пар, которые с трудом выдерживают самоизоляцию. Непривычно долгое нахождение вместе часто приводит к ссорам, или даже расставаниям. Но самый ...

Самый счастливый зодиак: Близнецы перезагрузят отношения
Сергей Улагай. Самый нетипичный из белогвардейских генералов

Белый генерал, который «сам не грабил, ни другим не давал» и был «единственным из «известностей», не запятнавших себя грабежом» ...

Сергей Улагай. Самый нетипичный из белогвардейских генералов
Назван самый популярный спектакль новогодних каникул

Спектакль Государственного академического театра им. Евгения Вахтангова "Солнце Ландау" стал самой популярной постановкой в России в... ...

Назван самый популярный спектакль новогодних каникул
Зафиксирован самый большой всплеск солнечной радиации за 20 лет

Новые зондовые датчики, разработанные Центром космических исследований Университета Суррея (US), впервые прошли проверку в реальных условиях и зафиксировали один из самых сильных радиационных выбросов в авиационном эшелоне за почти два ... ...

Зафиксирован самый большой всплеск солнечной радиации за 20 лет
В Дубае открылся самый высокий в мире отель

В Дубае открылся отель Ciel Dubai Marina, признанный самым высоким в мире. Об этом сообщает издание The National.Высота гостиницы составляет 377 метров, что превышает показатели Gevora Hotel, также расположенного в Дубае. По данным издания, в настоя ...

В Дубае открылся самый высокий в мире отель
Свищёв – о ситуации с Ерёменко: «Не самый выдающийся футболист»

Дмитрий Свищёв, депутат Государственной думы, поделился своим мнением о ситуации вокруг финского футболиста Романа ЕрёменкоЧитать дальше → ...

Свищёв  о ситуации с Ерёменко: Не самый выдающийся футболист
Рынок бриллиантов переживает самый продолжительный спад

Рынок бриллиантов переживает самый продолжительный спад в этом столетии. Стоимость драгоценных камней снижается четвертый год подряд. Ключевой мировой индекс RAPI для камней в один карат упал за 2025 год на 10%, достигнув минимальных значений. Сильн ...

Рынок бриллиантов переживает самый продолжительный спад
Путин: у России самый современный ядерный щит в мире

Ядерный щит России современнее, чем у любой официальной ядерной державы, заявил президент Владимир Путин. По его словам, российские ядерные силы оснащены новейшим вооружением на 92%. ...

Путин: у России самый современный ядерный щит в мире
Самый большой сапфир в мире нашли на Шри-Ланке

Владельцы фиолетового звездчатого сапфира весом 3 563 карата представили камень в Коломбо, Шри-Ланка. Об этом 17 января сообщило агентство Associated Press (AP) со ссылкой на источники.«Это самый большой фиолетовый звездчатый сапфир в своем роде», — ...

Самый большой сапфир в мире нашли на Шри-Ланке
Самый нестандартный музыкальный вкус – у пожилых россиян

Сервис МТС Музыка проанализировал активность пользователей по составлению личных плейлистов. Наиболее богатый музыкальный вкус... ...

Самый нестандартный музыкальный вкус  у пожилых россиян
В Мексике умер самый полный человек в мире

Умер мексиканец Хуан Педро Франко, занесенный в Книгу рекордов Гиннеса в 2017 году как самый полный человек в мире. Об этом сообщает издание El Universal. "Мексиканец Хуан Педро Франко, известный как самый полный человек в мире, ... ...

В Мексике умер самый полный человек в мире
Трамп назвал самый позорный день в истории США

Президент Соединённых Штатов Дональд Трамп назвал вывод американских войск из Афганистана самым позорным днём в истории США. Об этом республиканец заявил в ходе выступления на экономическом форуме. ...

Трамп назвал самый позорный день в истории США
Самый радиоактивный объект в Чернобыле: подборка фотографий

Фотография слоновьей ноги, сделанная в 1996 году. Источник изображения: wikipedia.org Чернобыль уже давно стал синонимом радиации, которая способна незаметно уничтожить человека изнутри. Ионизирующие лучи пробираются в ДНК и вызывают мутации, ослабл ...

Самый радиоактивный объект в Чернобыле: подборка фотографий
Куман: «Нидерланды ждёт самый тяжёлый матч»

В гостевом матче квалификационного турнира чемпионата мира – 2026 сборная Нидерландов встретится с национальной командой ПольшиЧитать дальше → ...

Куман: Нидерланды ждёт самый тяжёлый матч