Короткие прогулки полезнее: ходить нужно не менее 15 минут, чтобы снизить риск инсульта

Короткие прогулки полезнее: ходить нужно не менее 15 минут, чтобы снизить риск инсульта
 
 
 

Исследователи сравнили состояние здоровья людей, которые совершали короткие и долгие прогулки, чтобы выяснить, какие из них полезнее, пишет Metro....

  Опубликовано: 15:56, декабря 30, 2025

в рубрике: «Медицина»;


Сообщает источник: www.medpulse.ru;

Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
 
Десять минут имеют значение: как короткие тренировки могут снижать риск рака

Спорт запускает в организме сложные защитные механизмы. Новое научное исследование показало: короткие, но интенсивные упражнения могут менять биохимию крови таким образом, что она начинает подавлять рост раковых клеток. И для этого не ...

Десять минут имеют значение: как короткие тренировки могут снижать риск рака
Максимум 10 минут: горячие ванны способы снизить риск болезни Альцгеймера

В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева ответила на вопрос о пользе горячей ванны. ...

Максимум 10 минут: горячие ванны способы снизить риск болезни Альцгеймера
Мозг можно омолодить на полгода: нужно ходить по 150 минут в неделю

Доктор Зухра Павлова заявила, что 150 минут ходьбы или другой активности в неделю помогает омолодить мозг. ...

Мозг можно омолодить на полгода: нужно ходить по 150 минут в неделю
40 минут в день: столько времени нужно заниматься ходьбой для профилактики инсульта

Доктор Андрей Кондрахин раскрыл россиянам главный фактор риска развития инсульта, пишет «Москва 24». Речь идет о высоком давлении. ...

40 минут в день: столько времени нужно заниматься ходьбой для профилактики инсульта
Риск депрессии снижается почти вдвое: нужно снизить просмотр ТВ на 2 часа

Доктор Зухра Павлова призвала сократить время, проведенное за сериалами. Чем меньше ТВ и просмотра сериалов, тем больше душевного спокойствия. ...

Риск депрессии снижается почти вдвое: нужно снизить просмотр ТВ на 2 часа
Снизить риск инфаркта можно на 20%: достаточно снизить холестерин на одну единицу

Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, что повышает риск развития инфаркта в 20 раз. Это одна единица холестерина ЛПНП. ...

Снизить риск инфаркта можно на 20%: достаточно снизить холестерин на одну единицу
Чтобы прожить долго, нужно спать: сон менее 7 часов негативно влияет на здоровье

Доктор Эндрю Макхилл назвал фактор, способный сократить человеку продолжительность жизни, пишет Metro. ...

Чтобы прожить долго, нужно спать: сон менее 7 часов негативно влияет на здоровье
Россиянам объяснили, в чем полезнее ходить дома: в тапочках, носках или босиком

Здоровым людям лучше всего ходить дома босиком, а при наличии некоторых заболеваний выбирать тапочки. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-терапевт медицинской компании СберЗдоровье Анастасия Агаева. "Взрослым без ... ...

Россиянам объяснили, в чем полезнее ходить дома: в тапочках, носках или босиком
Каждые 30-40 минут: разминку в офисе нужно делать, чтобы снять боль в спине

Доктор Станислав Тимонин перечислил россиянам доступные способы снятия боли в спине, пишет «Газета.ру». ...

Каждые 30-40 минут: разминку в офисе нужно делать, чтобы снять боль в спине
Через 5 минут: нужно мириться с партнером как можно быстрее, чтобы не навредить здоровью

Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале напомнила, что после Крещения начинается свадебный сезон. ...

Через 5 минут: нужно мириться с партнером как можно быстрее, чтобы не навредить здоровью
Худеем в бассейне: сколько минут нужно плавать, чтобы увидеть результат – советы экспертов

Плавать, чтобы худеть? Разбираемся, почему бассейн не всегда помогает сбросить вес, и как сделать тренировки эффективными. Советы экспертов и разоблачение мифов. ...

Худеем в бассейне: сколько минут нужно плавать, чтобы увидеть результат  советы экспертов
Думбия: «Сейчас мне нужно пять месяцев тренироваться, чтобы выйти на пять минут на поле»

Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» ответил на вопрос о возможном возобновлении карьеры в московском клубе. ...

Думбия: Сейчас мне нужно пять месяцев тренироваться, чтобы выйти на пять минут на поле
Выявлен неожиданный фактор, увеличивающий риск инсульта на 61%

Пережитый в детстве развод родителей может значительно увеличить вероятность инсульта в пожилом возрасте — даже если ребенок не сталкивался с физическим или сексуальным насилием. К таким выводам пришли исследователи из Канады и США. ... ...

Выявлен неожиданный фактор, увеличивающий риск инсульта на 61%
Назван напиток, в разы повышающий риск инсульта

Ежедневное употребление больших доз энергетических напитков может существенно повысить риск инсульта, предупредила международная команда ученых. Поводом стало клиническое наблюдение: медики столкнулись с пациентом среднего возраста, ранее ... ...

Назван напиток, в разы повышающий риск инсульта
150 минут в неделю: прогулки на свежем воздухе показаны при беременности

Доктор Дмитрий Карпенко рассказал, как обычная прогулка действует на здоровье россиян. Вместо лежания на диване в новогодние праздники рекомендуется прогуляться на свежем воздухе. ...

150 минут в неделю: прогулки на свежем воздухе показаны при беременности
Врачи предупредили, что энергетики повышают риск возникновения инсульта

Согласно результатам нового исследования, опубликованного в журнале BMJ Case Reports, ежедневное употребление нескольких энергетических напитков может представлять серьёзный риск для здоровья. В частности, это увеличивает шансы на инсульт. У 50-летн ...

Врачи предупредили, что энергетики повышают риск возникновения инсульта
Страдает сердце: риск инфаркта инсульта увеличивается при депрессии

Американские исследователи выявили связь между стрессом при тревожно-депрессивном расстройстве и повышенным риском инфаркта и инсульта, пишет CCI. ...

Страдает сердце: риск инфаркта инсульта увеличивается при депрессии
Холод повышает риск инсульта и инфаркта, предупредили россиян

В холодное время года отмечается рост числа сердечно-сосудистых катастроф. Почему так происходит, в комментарии для "Газета.Ru" объяснил врач-терапевт "СМ-Клиника" Шота Каландия. По словам специалиста, в холодный сезон ... ...

Холод повышает риск инсульта и инфаркта, предупредили россиян
Ученые из КНР и США назвали 4 привычки, снижающие риск инсульта и деменции

Команда ученых из Китая и США проанализировала данные 500 тыс. человек из медицинской базы данных Великобритании (UK Biobank) и выявила четыре привычки, которые могут снижать риск деменции и инсульта, исследование опубликовано в BMC Public Health, м ...

Ученые из КНР и США назвали 4 привычки, снижающие риск инсульта и деменции
Это признак гипертонии: у храпунов выше риск инсульта и инфаркта

Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!», почему людям, страдающим от храпа, нужно обследоваться. ...

Это признак гипертонии: у храпунов выше риск инсульта и инфаркта
Риск болезней сердца снижается в три раза: достаточно одной долгой прогулки

Ученые из Американского колледжа врачей в рамках исследования с участием 33 тысяч человек выявило новый фактор снижения риска патологий сердца, пишет AIM. ...

Риск болезней сердца снижается в три раза: достаточно одной долгой прогулки
Россиян предупредили, что праздничные застолья могут повысить риск инсульта

Если не соблюдать некоторые правила, новогодние праздники могут сыграть с нами злую шутку. Длительные выходные после накопившегося стресса могут стать "идеальным штормом" из факторов риска инсульта, рассказал ... ...

Россиян предупредили, что праздничные застолья могут повысить риск инсульта
Заболевание молодеет: риск инсульта выше у граждан до 40 лrossiyan do 40 letт

Доктор Юлия Закатова напомнила россиянам, что количество случаев инсульта среди молодого населения продолжает расти. ...

Заболевание молодеет: риск инсульта выше у граждан до 40 лrossiyan do 40 letт
Колхицин снизил риск инфаркта и инсульта при сердечно-сосудистых заболеваниях

Ларс Хемкенс (Lars Hemkens) из Бернского университета с коллегами провел метаанализ и обнаружил весомые доказательства того, что прием низких доз противовоспалительного препарата колхицина при сердечно-сосудистых заболеваниях снижает риск инсульта и ...

Колхицин снизил риск инфаркта и инсульта при сердечно-сосудистых заболеваниях
Доказано: в бедных районах у людей выше риск возникновения инсульта

Как показало новое исследование, те, кто живёт в районах с низким социально-экономическим статусом, гораздо чаще страдают от инсульта, чем люди, которые живут в районах с более богатых районах. Об этом говорится в статье, опубликованной в Journal of ...

Доказано: в бедных районах у людей выше риск возникновения инсульта
Гастроэнтеролог назвала продукты, повышающие риск инфракта, инсульта и диабета

Злоупотребление полуфабрикатами, сосисками, соусами потенциально может привести к возникновению инфарктов и инсультов. Как сообщает "Лента.ру", об этом заявила гастроэнтеролог "ГорКлиники" Ирина Яковлева. Эксперт отметила, что в этих продуктах соде ...

Гастроэнтеролог назвала продукты, повышающие риск инфракта, инсульта и диабета
Diabetes: длительный диабет 2-го типа увеличивает риск инфаркта и инсульта

Учёные из Каролинского института выяснили, что чем дольше человек живёт с диабетом 2-го типа, тем выше у него риск сердечно-сосудистых осложнений. Ключевую роль в этом процессе играют изменения в эритроцитах – красных кровяных клетках. Результаты ис ...

Diabetes: длительный диабет 2-го типа увеличивает риск инфаркта и инсульта
Женщины более чувствительны: искусственный свет повышает риск инфаркта и инсульта

Доктор Эхимен Анени назвал вредную привычку, повышающую риск развития инсульта, пишет Huffington Post. ...

Женщины более чувствительны: искусственный свет повышает риск инфаркта и инсульта
Может поражать легкие: новый штамм гриппа повышает риск инсульта и инфаркта

Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала россиянам об опасности нового штамма гриппа, распространяющегося по стране. ...

Может поражать легкие: новый штамм гриппа повышает риск инсульта и инфаркта
Врач Виола посоветовала после еды ходить 10 минут для профилактики изжоги

Соблюдение определенного правила после приема пищи может значительно положительно сказаться на состоянии здоровья. Об этом изданию Infobae сообщила врач общей практики Хизер Виола.Виола рекомендует совершать пешие прогулки после еды. По ее мнению, п ...

Врач Виола посоветовала после еды ходить 10 минут для профилактики изжоги
Чистые лапы за 5 минут: простая инструкция для хозяев собак — зимние прогулки больше не в тягость

freepik.comЭта идея кажется почти утопической: вернуться с прогулки по осенней слякоти или зимнему реагентному асфальту и уже через пять минут иметь дома абсолютно чистого питомца. Не потратив при этом полчаса на уборку прихожей и не превратив проце ...

Чистые лапы за 5 минут: простая инструкция для хозяев собак  зимние прогулки больше не в тягость
Дни еще короткие: в январе нужно использовать лампы дневного света

Доктор Зухра Павлова проинформировала, как россияне могут настраивать биологические часы зимой, когда дни еще короткие, пишет «КП». ...

Дни еще короткие: в январе нужно использовать лампы дневного света
Назван способ снизить риск смерти от рака на 40%

Те же привычки, которые защищают сердце, помогают и после диагноза "рак". К такому выводу пришли итальянские исследователи, проанализировав данные крупного долгосрочного наблюдения. Работа опубликована в журнале European Heart ... ...

Назван способ снизить риск смерти от рака на 40%
Назван способ снизить риск смерти от болезней сердца на 58%

Снижение уровня сахара в крови при преддиабете сокращает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 58%. К такому выводу пришли ученые из Королевского колледжа Лондона. Результаты исследования опубликованы в журнале The Lancet ... ...

Назван способ снизить риск смерти от болезней сердца на 58%
Не в ущерб здоровью: как снизить риск отеков из-за новогоднего застолья

Поздние приемы пищи, нехватка физической нагрузки, а также обилие алкоголя и соли повышают риск отеков после новогодних застолий. О том, как этого можно избежать, рассказала в беседе в Lenta.ru врач антивозрастной и пре ...

Не в ущерб здоровью: как снизить риск отеков из-за новогоднего застолья
Врач назвала подштанники способом снизить риск простатита

Ношение подштанников может снижать риск развития простатита и других урологических заболеваний у мужчин, заявила ...

Врач назвала подштанники способом снизить риск простатита
Назван простой способ снизить риск депрессии у мужчин

Мужчины, которые чаще выбирают солнечный свет и проводят больше времени на улице, реже сталкиваются с симптомами депрессии и проблемами со сном. К такому выводу пришли американские исследователи, проанализировав данные национального ... ...

Назван простой способ снизить риск депрессии у мужчин
Находки взрываются в руках // Как снизить риск инцидентов с взрывчатыми веществами

СМИ сообщили о новых закладках опасных подарочных купюр. Якобы свернутые десятирублевые банкноты увидели у остановки на Нижегородской улице, в жилом доме в Митино, а также на Петровско-Разумовском проезде. Накануне самодельная мина разорвала кисть к ...

Находки взрываются в руках // Как снизить риск инцидентов с взрывчатыми веществами
Онколог Черемушкин сказал, как снизить риск развития рака, как у Николаева

Снизить риск развития рака кишечника, как у скончавшегося 4 ноября артиста и телеведущего Юрия Николаева, помогут правильное питание и отказ от вредных привычек, сообщил в беседе с aif.ru кандидат медицинских наук, онколог Евгений Черемушкин.Напомни ...

Онколог Черемушкин сказал, как снизить риск развития рака, как у Николаева
Ученые узнали о способности полифенола снизить риск заболеваний сердца

Исследование ученых Королевского колледжа Лондона показывают, что люди, регулярно употребляющие продукты и напитки, богатые полифенолами (чай, кофе, ягоды, какао, орехи, цельнозерновые и оливковое масло), могут обладать лучшим здоровьем сердца в дол ...

Ученые узнали о способности полифенола снизить риск заболеваний сердца
Врач назвал способ снизить риск развития 13 видов рака

Поддержание здорового веса снижает риск развития 13 видов онкологических заболеваний. Об этом эндокринолог Маркос Лахера из Онкологического центра имени М. Д. Андерсона в Мадриде рассказал изданию El Espa & amp;ntilde;ol. По ... ...

Врач назвал способ снизить риск развития 13 видов рака
Назван простой способ снизить риск множества хронических болезней

Восстановительный ночной сон способен существенно снизить вероятность развития сразу нескольких хронических заболеваний — от сердечно-сосудистых до диабета и почечной недостаточности. К такому выводу пришли исследователи из ... ...

Назван простой способ снизить риск множества хронических болезней
Врач Поповичева назвала способы снизить риск появления отеков

Снизить риск появления отеков после новогодних застолий помогут физическая активность и правильное дыхание. Советы дала врач антивозрастной и превентивной медицины, Лилия Поповичева в разговоре с «Лентой.ру».По её словам, отеки возникают из-за засто ...

Врач Поповичева назвала способы снизить риск появления отеков
Глава Роскачества рассказал, как снизить риск отравлений готовой едой

Рынок готовой еды является одним из наиболее быстрорастущих, но при этом наиболее рискованных сегментов продовольствия с точки зрения сохранения качества продукции. Об этом в беседе с Life.ru рассказал руководитель Роскачества Максим Протасов. ...

Глава Роскачества рассказал, как снизить риск отравлений готовой едой
Найден способ снизить риск рецидива опасного вида рака

Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе создали новый препарат гиредестрант, который может значительно снизить риск рецидива гормонозависимого рака молочной железы на ранних стадиях. Результаты исследования представлены на ... ...

Найден способ снизить риск рецидива опасного вида рака
Онлайн-занятия танцами помогли снизить риск падений у пожилых

Научные работы неизменно показывают, что танец может вдохновлять на установление социальных связей, улучшать настроение, познавательные процессы, подвижность, выносливость, навыки ходьбы. В новом исследовании учёные решили узнать, как влияют онлайн- ...

Онлайн-занятия танцами помогли снизить риск падений у пожилых
Исследователи подтвердили способность ходьбы снизить риск болезни Альцгеймера

Недавнее исследование показало, что даже умеренная физическая активность может замедлить развитие болезни Альцгеймера. Об этом 9 ноября сообщил журнал Medical Xpress. ...

Исследователи подтвердили способность ходьбы снизить риск болезни Альцгеймера
Безопасные препараты: прием КОК поможет снизить риск рака яичников и кишечника

Доктор Елена Малышева раскрыла россиянам, почему прием контрацептивов безопасен. Препараты содержат невысокую дозу гормонов. ...

Безопасные препараты: прием КОК поможет снизить риск рака яичников и кишечника
Главный провокатор рака: снизить риск онкологии помогает отказ от курения

Доктор Евгений Черемушкин проинформировал, как россияне могут снизить риск развития рака кишечника, как у Юрия Николаева, пишет «АИФ». ...

Главный провокатор рака: снизить риск онкологии помогает отказ от курения
Ученые узнали о способности привычки гулять снизить риск сердечных заболеваний

Результаты исследования опровергают распространенное мнение о 10 тыс. шагах в день и показывают, что важнее не количество, а качество и регулярность движений. У людей, которые ходят по 10–15 минут в день, на две трети снижается риск сердечно-сосудис ...

Ученые узнали о способности привычки гулять снизить риск сердечных заболеваний
Учёные выяснили, какая диета может снизить риск деменции у пожилых

Учёные выяснили, что рацион с высоким содержанием жиров способен оказывать положительное воздействие на работу мозга, улучшая кровоток и активность нервных клеток. Об этом сообщает progorod59.ru. В таком рационе около 75% калорий приходится на жиры, ...

Учёные выяснили, какая диета может снизить риск деменции у пожилых
Врачи назвали способ сохранить здоровье мозга и снизить риск деменции

Регулярная физическая активность, контроль артериального давления, уход за полостью рта и поддержание социальных связей способны снизить риск развития деменции или отсрочить ее начало. К таким выводам пришли врачи и исследователи, специализирующиеся ...

Врачи назвали способ сохранить здоровье мозга и снизить риск деменции
Прогулки в эту погоду уже вредят: гулять нужно при температуре не ниже −20 градусов

Доктор Галина Латаева проинформировала, при какой температуре зимой на улице не рекомендуется гулять россиянам. ...

Прогулки в эту погоду уже вредят: гулять нужно при температуре не ниже 20 градусов
Можно снизить риск рака яичников и молочной железы: врач назначает контрацептивы

Доктор Любовь Ерофеева проинформировала, как женщины могут защитить себя от онкологии, пишет Pravda.Ru. ...

Можно снизить риск рака яичников и молочной железы: врач назначает контрацептивы
Миф о климаксе: как одна морковь и апельсин в день могут снизить риск ранней менопаузы на 27%

Новое исследование выявило связь между антиоксидантами и отсрочкой менопаузы. Узнайте, как витамин С и каротиноиды продлевают репродуктивный период и защищают от возрастных болезней. ...

Миф о климаксе: как одна морковь и апельсин в день могут снизить риск ранней менопаузы на 27%
Назначают после лечения от рака: статины помогают снизить риск летального исхода

Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале рассказал, почему нельзя отказываться от приема статинов при показаниях. ...

Назначают после лечения от рака: статины помогают снизить риск летального исхода
SLEEP Adv: сон менее семи часов в день повышает риск ранней смерти

Качество и длительность сна влияют сильнее на долголетие, чем диета, физическая активность и какие-либо другие социальные факторы. ...

SLEEP Adv: сон менее семи часов в день повышает риск ранней смерти
Разработка ученых НГУ позволяет повысить точность и надежность ответов нейросети и снизить риск галлюцинаций

Проект RAGU представлен командой разработчиков лаборатории прикладных цифровых технологий Международного... ...

Разработка ученых НГУ позволяет повысить точность и надежность ответов нейросети и снизить риск галлюцинаций
Губерниев: «Спартак» вкладывается в производство грабель, чтобы по ним ходить»

Известный комментатор Дмитрий Губерниев высказался о работе руководства московского «Спартака»Читать дальше → ...

Губерниев: Спартак вкладывается в производство грабель, чтобы по ним ходить
Никола Йокич установил новый рекорд по трипл-даблам, собранным менее чем за 30 минут

30-летний сербский профессиональный баскетболист Никола Йокич, выступающий на позиции центрового за команду «Денвер Наггетс», установил новый рекорд лиги по трипл-даблам, собранным менее чем за 30 минут, после победного матча с «Нью-Орлеан Пеликанс» ...

Никола Йокич установил новый рекорд по трипл-даблам, собранным менее чем за 30 минут
В Сочи отменили угрозу атаки БПЛА менее чем через 20 минут после объявления

В Сочи отменили режим опасности атаки беспилотников. Об этом в своем Telegram-канале сообщил глава города Андрей Прошунин. "Отмена угрозы атаки беспилотных летательных аппаратов", — написал он. Мэр ... ...

В Сочи отменили угрозу атаки БПЛА менее чем через 20 минут после объявления
Нужно всем для защиты от инсульта и инфаркта: в меню рекомендуется включить чеснок

Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала о пользе употребления чеснока для здоровья сердечно-сосудистой системы. ...

Нужно всем для защиты от инсульта и инфаркта: в меню рекомендуется включить чеснок
Волосы начнут выпадать активнее: в холод нужно ходить в шапке

Доктор Анна Убилава призвала россиян не забывать надевать шапку, когда на улице холодно, пишет РИАМО. ...

Волосы начнут выпадать активнее: в холод нужно ходить в шапке
Изжога пройдет благодаря спорту: нужно ходить, плавать, заниматься йогой

Доктор Татьяна Ильчишина перечислила россиянам физические нагрузки, способные снять симптомы патологий ЖКТ, пишет «КП». ...

Изжога пройдет благодаря спорту: нужно ходить, плавать, заниматься йогой
Китайская зарядка в пижаме: всего 5 минут упражнений снижает риск рака

Доктор Елена Малышева перечислила россиянам упражнения, которые стоит выполнять по утрам, не снимая пижаму, чтобы укрепить здоровье. ...

Китайская зарядка в пижаме: всего 5 минут упражнений снижает риск рака
Тепло будет в первые 15 минут: алкоголь на морозе повышает риск переохлаждения

Доктор Елена Морошкина призвала россиян отказаться от употребления спиртных напитков, чтобы согреться на морозе, пишет «Газета.ру». ...

Тепло будет в первые 15 минут: алкоголь на морозе повышает риск переохлаждения
Сон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до сна

Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Сон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до сна
Иногда нужно испытывать ядерный арсенал, чтобы убедиться, что он работает как нужно - Вэнс

США необходимо периодически проводить испытания ядерного оружия. Об этом в четверг заявил журналистам в Белом доме вице-президент США Джей Ди Вэнс. «У нас большой арсенал. Очевидно, что у россиян большой ядерный арсенал. У китайцев тоже. Иногда ...

Иногда нужно испытывать ядерный арсенал, чтобы убедиться, что он работает как нужно - Вэнс
Набиуллина: для доступной рыночной ипотеки нужно снизить инфляцию

Для доступной рыночной ипотеки нужно снизить инфляцию, заявила глава Банка России Эльвира Набиуллина. ...

Набиуллина: для доступной рыночной ипотеки нужно снизить инфляцию
Алонсо про 1:2 с «Ман Сити»: «Реал» в деликатной ситуации и чувствует себя менее уверенно, поэтому «горожанам» удалось переломить ситуацию за 10 минут. Но мне не в чем винить игроков»

Хаби Алонсо прокомментировал поражение от «Манчестер Сити» (1:2) в Лиге чемпионов. «Думаю, нам в чем себя винить. Мы очень хорошо начали матч, но бывают моменты, когда любые оплошности особенно болезненны. Соперник вышел вперед уже через 10 минут [п ...

Алонсо про 1:2 с Ман Сити: Реал в деликатной ситуации и чувствует себя менее уверенно, поэтому горожанам удалось переломить ситуацию за 10 минут. Но
Совмещаем кофе с магнием: как правильно пить, чтобы улучшить сон и снизить усталость

Узнайте, как сочетание кофе и магния может улучшить ваше самочувствие. Раскрываем секреты и пользу этого сочетания для энергии, нервной системы и метаболизма. ...

Совмещаем кофе с магнием: как правильно пить, чтобы улучшить сон и снизить усталость
Натренировать сердце: чтобы снизить давление, на праздниках нельзя забывать о спорте

В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала о пользе регулярных физических нагрузок для сердечно-сосудистой системы. ...

Натренировать сердце: чтобы снизить давление, на праздниках нельзя забывать о спорте
Вкусный способ снизить частоту кашля при простуде: нужно съесть мед или горький шоколад

Доктор Сергей Авдеев назвал способы снижения частоты и силы кашля при простуде, чтобы облегчить состояние пациента, пишет «КП». ...

Вкусный способ снизить частоту кашля при простуде: нужно съесть мед или горький шоколад
Снизить давление без таблеток реально: нужно улучшить работу кишечника за счет ягод

Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, как работа ЖКТ может быть влиять на здоровье сердечно-сосудистой системы. ...

Снизить давление без таблеток реально: нужно улучшить работу кишечника за счет ягод
Нужно есть рыбу и оливковое масло: эти продукты помогают снизить уровень стресс

Доктор Людмила Денисенко перечислила россиянам продукты, помогающие снизить уровень стресса перед новогодними праздниками, когда нужно закрыть дедлайны, пишет «КП». ...

Нужно есть рыбу и оливковое масло: эти продукты помогают снизить уровень стресс
Нужно есть каждый день: потребление авокадо помогает снизить плохой холестерин

Метаанализ ученых показал, как потребление авокадо влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы, пишет CRFSN. ...

Нужно есть каждый день: потребление авокадо помогает снизить плохой холестерин
FT: ЕС хочет, чтобы не менее 70% критически важных товаров выпускались в Европе

Еврокомиссия рассматривает возможность введения соответствующих целевых показателей для отдельных видов продукции, включая автомобили, утверждает британская газета ...

FT: ЕС хочет, чтобы не менее 70% критически важных товаров выпускались в Европе
Нужно сделать до 16 лет: вакцинация от ВПЧ снижает риск рака у женщин

Как информирует пресс-служба Кокрана, вакцинация от вируса папилломы человека снижает риск рака у женщин на 63-80%, пишет ТАСС. ...

Нужно сделать до 16 лет: вакцинация от ВПЧ снижает риск рака у женщин
Трамп сдал назад, сняв пошлины на ряд товаров, чтобы снизить внутренние цены в США

Из-за роста цен на внутреннем рынке США президент страны Дональд Трамп издал указ, отменяющий многие из его собственных так называемых «взаимных» тарифов на широкий спектр товаров. ...

Трамп сдал назад, сняв пошлины на ряд товаров, чтобы снизить внутренние цены в США
"Покупателей немного": Лепсу посоветовали снизить цену на недвижимость, чтобы успеть к свадьбе

Риелтор Юлия Юсова рассказала "Газете.Ru", что Григорий Лепс сможет продать недвижимость за 550 млн рублей не раньше, чем через 6 месяцев. По ее словам, если певец хочет получить деньги к свадьбе, то ему стоит снизить цену. ... ...

Покупателей немного: Лепсу посоветовали снизить цену на недвижимость, чтобы успеть к свадьбе
Лабанк о России: «Очень крутая страна. Люди здорово выглядят и заботятся о том, как одеваются. Жена часто ходит на прогулки, ей всегда готовы помочь, если нужно поднять коляску»

Форвард «Шанхая» Кевин Лабанк рассказал о своих впечатлениях от жизни в России. «Адаптация проходит довольно просто. Команда сделала все возможное для того, чтобы я быстро влился в коллектив. Россия – очень крутая страна, а Санкт-Петербург – замеча ...

Лабанк о России: Очень крутая страна. Люди здорово выглядят и заботятся о том, как одеваются. Жена часто ходит на прогулки, ей всегда готовы помочь,
Зырянов о Шилове: «Терпеть точно нужно. В «Зените» нужно вгрызаться зубами за место, чтобы забрать его себе. Ребята видят тренировки Жерсона и Вендела – это большой плюс»

Председатель правления «Зенита» Константин Зырянов высказался про Вадима Шилова, который стал первым в рейтинге «Спорт-Экспресса» среди самых перспективных футболистов России. ...

Зырянов о Шилове: Терпеть точно нужно. В Зените нужно вгрызаться зубами за место, чтобы забрать его себе. Ребята видят тренировки Жерсона и Вендела
Агент Светлакова о снижении зарплаты игрока на 28 млн рублей: «Цифры в разы отличаются. Неграмотные люди не учли уже полученные деньги – нужно было ходить в школу»

Агент Александр Черных, представляющий интересы форварда «Трактора» Андрея Светлакова, оценил слухи, что игроку уменьшили зарплату на 28 млн рублей (с 70 млн до 42). – Насколько соответствует действительности информация о понижении зарплаты Андрея С ...

Агент Светлакова о снижении зарплаты игрока на 28 млн рублей: Цифры в разы отличаются. Неграмотные люди не учли уже полученные деньги  нужно было ход
Зидан о работе в «Реале»: «Чтобы игроки приняли твои идеи, нужно расположить их к себе. Мы здесь, чтобы поддерживать их. Если ты этого не понимаешь, в профессии долго не продержишься»

Зинедин Зидан рассказал о своем тренерском подходе в «Реале». «В «Реале» мы всегда были доступны для футболистов. По мне, именно это делает команду сильной – ты должен быть рядом с игроком. Если ты этого не понимаешь, в этой профессии долго не прод ...

Зидан о работе в Реале: Чтобы игроки приняли твои идеи, нужно расположить их к себе. Мы здесь, чтобы поддерживать их. Если ты этого не понимаешь, в п
OpenAI договорилась о покупке царь-ускорителей Cerebras на $10 млрд — чтобы снизить зависимость от Nvidia

Компания OpenAI подписала соглашение с разработчиком царь-ускорителей Cerebras. В рамках достигнутых договорённостей Cerebras поставит OpenAI 750 МВт вычислительных мощностей до 2028 года для достижения цели по удержанию лидирующих позиций в сфере И ...

OpenAI договорилась о покупке царь-ускорителей Cerebras на $10 млрд  чтобы снизить зависимость от Nvidia
Предупреждать о задержке нужно за 15 минут до встречи — специалист по этикету

Пунктуальность в деловом мире давно перестала быть просто хорошим тоном — она стала частью профессионального портрета и индикатором надёжности. Однако в реальности задержки случаются у всех, и от того, как человек справляется с этой ситуацией, часто ...

Предупреждать о задержке нужно за 15 минут до встречи  специалист по этикету
Нужно добавить в рацион при менопаузе: риск остеопороза снижается за счет фруктов

В рамках нового исследования ученые выявили вещества из привычных продуктов, помогающие укрепить кости при остеопорозе, пишет Frontiers in Nutrition. ...

Нужно добавить в рацион при менопаузе: риск остеопороза снижается за счет фруктов
Риск простудиться будет меньше: нужно добавить в зимнее меню морепродукты

Доктор Ирина Чикалкина проинформировала о пользе рыбы и морепродуктов для укрепления иммунитета в зимний период, пишет Life.ru. ...

Риск простудиться будет меньше: нужно добавить в зимнее меню морепродукты
За 5 минут до Нового года: при почечных коликах нужно вызывать скорую

Телеведущая Елена Малышева раскрыла в программе «Жить здорово!» опасность почечной колики в новогоднюю ночь. ...

За 5 минут до Нового года: при почечных коликах нужно вызывать скорую
15–20 минут будет достаточно: пожилым нужно меньше гулять в мороз

Доктор Татьяна Романенко проинформировала, как долго можно гулять на свежем воздухе в морозную погоду пожилым гражданам, пишет «Москва 24». ...

1520 минут будет достаточно: пожилым нужно меньше гулять в мороз
Есть 60 минут: выбитый зуб нужно как можно быстрее вернуть на место

Доктор Яна Кузуб оценила шансы сохранить выбитый зуб. Процедура сопряжена с рядом сложностей, но это возможно. ...

Есть 60 минут: выбитый зуб нужно как можно быстрее вернуть на место
Нужно держать в тепле: риск простатита зимой повышается, если не носить подштанники

Доктор Зарема Тен призвала мужчин позаботиться о здоровье половых органов зимой, когда температура воздуха опускается ниже ноля, пишет NEWS.ru. ...

Нужно держать в тепле: риск простатита зимой повышается, если не носить подштанники
Глаза не пострадают: работая за компьютером, нужно делать перерыв каждые 45 минут

Доктор Вячеслав Куренков проинформировал, как долго можно сидеть за компьютером в течение дня, чтобы сохранить здоровье глаз, пишет Pravda.Ru. ...

Глаза не пострадают: работая за компьютером, нужно делать перерыв каждые 45 минут
Изжоги не будет: после приема пищи нужно прогуляться в течение 10 минут

Доктор Хизер Виола перечислила способы, помогающие избавиться от изжоги, пишет Infobae. Ни в коем случае нельзя использовать соду. ...

Изжоги не будет: после приема пищи нужно прогуляться в течение 10 минут
Нужно накормить мышцы: риск диабета ниже, если человек ест сладкое и занимается спортом

Приглашенный врач программы «Жить здорово!» Марина Шестакова опровергла популярное мнение, что потребление сладостей может спровоцировать развитие сахарного диабета. ...

Нужно накормить мышцы: риск диабета ниже, если человек ест сладкое и занимается спортом
Мышцы будут сильными даже у пожилых: заниматься йогой нужно 20 минут в неделю

Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о плюсах регулярных занятий йогой для укрепления мышц, особенно для пожилых людей. ...

Мышцы будут сильными даже у пожилых: заниматься йогой нужно 20 минут в неделю
Максимум – 6 часов в день: при работе за компьютером перерыв нужно делать каждые 30 минут

Доктор Ольга Васильева рассказала, как снизить нагрузку с органов зрения во время работы за компьютером, пишет «Москва 24». ...

Максимум  6 часов в день: при работе за компьютером перерыв нужно делать каждые 30 минут
Ещё одно следствие катастрофы на рынке ПК. AMD сохранит чипсет B650, несмотря на выход B850, чтобы снизить цену системных плат

Ещё летом появилась информация, что AMD снимает с производства чипсет B650 для его замены на B850. Теперь сообщается, что старый чипсет останется на рынке из-за сложившейся ситуации с памятью и, как следствие, со всем рынком. Фото Videoc ...

Ещё одно следствие катастрофы на рынке ПК. AMD сохранит чипсет B650, несмотря на выход B850, чтобы снизить цену системных плат
Нападающий «Чикаго» Михеев: «Нам нужно учиться играть. Потому что лучшие команды играют все 60 минут»

Российский нападающий «Чикаго» Илья Михеев прокомментировал поражение от «Оттавы» (4:6) в гостевом матче регулярного чемпионата НХЛ. ...

Нападающий Чикаго Михеев: Нам нужно учиться играть. Потому что лучшие команды играют все 60 минут
Пеп о травмах: «Молюсь, чтобы у меня был состав в этом сезоне. Когда у нас более-менее все были в строю, «Ман Сити» был лучшей командой»

Главный тренер «Манчестер Сити» Пеп Гвардиола надеется, что у команды не будет травм в этом сезоне. «Я молюсь о том, чтобы в этом сезоне у меня был состав [без травм]. В конце концов, когда у нас более-менее набирался состав, мы были лучшей командой ...

Пеп о травмах: Молюсь, чтобы у меня был состав в этом сезоне. Когда у нас более-менее все были в строю, Ман Сити был лучшей командой
Стресса для организма будет меньше: первый кофе нужно пить через 30 минут после подъема

Доктор Роб Галлоуэй назвал идеальное время для употребления первой чашки кофе, чтобы почувствовать бодрость, пишет Daily Mail. ...

Стресса для организма будет меньше: первый кофе нужно пить через 30 минут после подъема
MSI обещает 19 часов автономности для ноутбука массой менее 900 г и толщиной менее 16 мм. Представлен Prestige 13 AI+ A3M

Компания MSI представила ноутбук Prestige 13 AI+ A3M, который выделяется очень тонким и лёгким корпусом и при этом новейшей платформой и OLED-экраном. С основе новинки лежат процессоры Core Ultra 3, но без моделей Ultra X. Топовой тут является ...

MSI обещает 19 часов автономности для ноутбука массой менее 900 г и толщиной менее 16 мм. Представлен Prestige 13 AI A3M
Нино договорился с «Палмейрасом». Бразильцы могут отдать «Зениту» долю прав на Джона Джона, чтобы снизить цену (Gazeta Esportiva)

Защитник «Зенита» Нино Мота договорился с «Палмейрасом» о переходе. Как сообщает Gazeta Esportiva, бразильский клуб может использовать в этой сделке свою долю прав на полузащитника «Ред Булл Брагантино» Джон Джона, интересующего «Зенит», чтобы снизи ...

Нино договорился с Палмейрасом. Бразильцы могут отдать Зениту долю прав на Джона Джона, чтобы снизить цену (Gazeta Esportiva)
Россияне переходят на менее крепкие и менее сладкие вина

Россияне в последние несколько лет все чаще выбирают более легкие, менее алкогольные вина. Об этом в интервью ТАСС сообщил руководитель Роскачества Максим Протасов. По словам Протасова, растет даже интерес к безалкогольным винам, что чиновник свя ...

Россияне переходят на менее крепкие и менее сладкие вина
Вратарь «Махачкалы» Волк о ВАР: «Что мы по пять минут смотрим каждый раз? Непонятные эмоциональные качели, в итоге гол подтверждают – на фиг оно нужно тогда? Засчитывайте, да и все»

Вратарь «Динамо» Махачкала Давид Волк раскритиковал судей за долгую работу с ВАР. В среду махачкалинцы в ответном матче 1/4 финала Пути РПЛ FONBET Кубка России проиграли ЦСКА (1:2, 4:5 пен.). Главным арбитром матча был Артем Чистяков. – Есть ли вопр ...

Вратарь Махачкалы Волк о ВАР: Что мы по пять минут смотрим каждый раз Непонятные эмоциональные качели, в итоге гол подтверждают  на фиг оно нужно тог
Галлан: «Нужно чтобы все 20 хоккеистов сражались, а не 14-15»

Главный тренер «Шанхай Дрэгонс» Жерар Галлан прокомментировал поражение от «Лады» в матче FONBET Чемпионата КХЛ. ...

Галлан: Нужно чтобы все 20 хоккеистов сражались, а не 14-15
Ягр об игре в 53 года: «У меня нет проблем с тренировками, я наслаждаюсь атмосферой в раздевалке. С матчами все хуже: приходится приспосабливаться весь день, чтобы сыграть 10 минут»

53-летний нападающий выступает за «Кладно» в чемпионате Чехии. Он проводит 38-й сезон в профессиональном хоккее. «Я по-прежнему наслаждаюсь хоккеем, у меня нет проблем с тренировками, я наслаждаюсь атмосферой в раздевалке. С матчами дело обстоит хуж ...

Ягр об игре в 53 года: У меня нет проблем с тренировками, я наслаждаюсь атмосферой в раздевалке. С матчами все хуже: приходится приспосабливаться вес
Пак Джи Сун: «Нужно уметь злиться, чтобы изменить атмосферу»

Бывший игрок сборной Южной Кореи и английского клуба «Манчестер Юнайтед» Пак Джи Сун, выступавший на позиции полузащитника, рассказал о том, что не хотел бы быть тренеромЧитать дальше → ...

Пак Джи Сун: Нужно уметь злиться, чтобы изменить атмосферу
Сколько нужно пить воды, чтобы похудеть?

Вода — помощник в процессе похудения, а не «волшебное средство». Сама по себе она не расщепляет жир, но при этом создает условия, при которых организм эффективнее сжигает калории и управляет аппетитом.Правильная гидратация — важнейший пункт любого п ...

Сколько нужно пить воды, чтобы похудеть
Олимпийский чемпион — о СКА: нужно время, чтобы слепить всё вместе

Олимпийский чемпион и вице-президент КХЛ по развитию Валерий Каменский поделился мнением о текущих результатах СКА. ...

Олимпийский чемпион  о СКА: нужно время, чтобы слепить всё вместе
Орлов - о Дивееве: «Нужно, чтобы паспортисты были в «Зените»

Спортивный комментатор Геннадий Орлов дал комментарий по трансферу российского защитника Игоря Дивеева из московского ЦСКА в петербургский «Зенит»Читать дальше → ...

Орлов - о Дивееве: Нужно, чтобы паспортисты были в Зените
Квеквескири: «Не знаю, что «Оренбургу» нужно делать, чтобы забить гол»

Полузащитник «Оренбурга» Ираклий Квеквескири прокомментировал поражение от ЦСКА в матче 17-го тура чемпионата России. ...

Квеквескири: Не знаю, что Оренбургу нужно делать, чтобы забить гол
Экс-президент "Локо": нужно сделать всё, чтобы Баринов остался

Бывший президент "Локомотива" Николай Наумов высказался о возможном уходе Дмитрия Баринова из клуба. ...

Экс-президент Локо: нужно сделать всё, чтобы Баринов остался
Не только хороший комп: что нужно, чтобы стать киберспортсменом

Сегодня киберспорт на пике популярности, но достичь успеха в нём может далеко не каждый. Вот что особенно важно тренировать тем, кто хочет стать профессионалом. Скорость реакции. Это важный навык, но всё зависит от дисциплины. Например, в League of ...

Не только хороший комп: что нужно, чтобы стать киберспортсменом
Лукашенко: чтобы выучить китайский язык, его не нужно бояться

Белорусский лидер Александр Лукашенко, общаясь с главой госучреждения «Администрация Китайско-белорусского индустриального парка "Великий камень"» Татьяной Харлап, раскрыл секрет успешного изучения китайского языка.Видеофрагмент беседы опубликовал б ...

Лукашенко: чтобы выучить китайский язык, его не нужно бояться
Всё, что вам нужно знать об SD-картах памяти, чтобы не облажаться при покупке

Разобрались во всех параметрах и рассказываем, как выбрать нужный вариант без переплаты и лишних нервов. ...

Всё, что вам нужно знать об SD-картах памяти, чтобы не облажаться при покупке
Россиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнее

Зимой короткие световые дни, холод и нехватка солнца снижают уровень энергии, но изменить ситуацию можно с помощью правильного питания. Овсянка, темный шоколад, листовые овощи, орехи и семена помогают поддерживать бодрость и бороться с ... ...

Россиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнее
Игорь Ларионов: «Бег и занятия спортом необходимы, чтобы чувствовать себя хорошо, увереннее. Всегда есть возможность посвятить минут 30-40 для себя»

Главный тренер СКА Игорь Ларионов рассказал о важности занятий спортом. 21 января бывший нападающий ЦСКА и «Детройта» провел открытую тренировку в «Хоккейном городе» СКА для всех желающих. – Это огромный элемент в жизни спортсмена, потому что бег, ...

Игорь Ларионов: Бег и занятия спортом необходимы, чтобы чувствовать себя хорошо, увереннее. Всегда есть возможность посвятить минут 30-40 для себя
Россиянам рассказали, сколько нужно гулять зимой, чтобы не заболеть

Регулярные прогулки зимой помогают укрепить иммунитет. Как рассказала "Газете.Ru" врач-терапевт, профпатолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая, люди, регулярно гуляющие зимой, болеют ОРВИ на ... ...

Россиянам рассказали, сколько нужно гулять зимой, чтобы не заболеть
Сколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатым?

Для хорошей жизни людям нужно гораздо больше, чем прожиточный минимум Жизнь человека сильно зависит от уровня дохода. Кто-то вынужден жить от зарплаты до зарплаты, кому-то повезло уверенно держаться в середнячках, а некоторые могут позволить себе да ...

Сколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатым
Спланировать нужно бюджет так, чтобы мечты стали реальностью — Никитина

Финансовые цели на год проще ставить не "по вдохновению", а отталкиваясь от реальности. Сначала нужно понять, где находитесь сейчас, и только потом решать, куда хотите прийти. Такой подход помогает избежать завышенных ожиданий и быстрее увидеть, как ...

Спланировать нужно бюджет так, чтобы мечты стали реальностью  Никитина
Пятибратов рассказал, что нужно изменить Талалаеву, чтобы руководить топ-клубом

Бывший главный тренер воронежского «Факела» Дмитрий Пятибратов высказался о перспективах «Балтики» и наставника калининградской команды Андрея Талалаева. ...

Пятибратов рассказал, что нужно изменить Талалаеву, чтобы руководить топ-клубом
Канчельскис: «Зениту» нужно удержать Вендела, чтобы стать чемпионом»

Экс-игрок национальной сборной России Андрей Канчельскис высказался о возможной потере петербургским «Зенитом» бразильского полузащитника ВенделаЧитать дальше → ...

Канчельскис: Зениту нужно удержать Вендела, чтобы стать чемпионом
7 ошибок в стиле, которые нужно избегать, чтобы выглядеть безупречно

Узнайте, какие ошибки в одежде разрушают ваш стиль. Избегайте этих промахов и всегда выглядите элегантно. Советы стилистов для безупречного образа каждый день. ...

7 ошибок в стиле, которые нужно избегать, чтобы выглядеть безупречно
Самокаты без ДТП: Сколько лет нужно, чтобы построить минимум велодорожек в России

Велодорожки – это сегодня единственный вариант для сокращения числа ДТП с участием средств индивидуальной мобильности (СИМ), заявил НСН Ксения Эрдман. ...

Самокаты без ДТП: Сколько лет нужно, чтобы построить минимум велодорожек в России
Когда нужно обращаться к специалисту, чтобы избавиться от чувства вины?

Чувство вины, используемое как инструмент манипуляции, наносит вред вашему здоровью и самооценке. Узнайте, как распознать и противостоять такому влиянию. ...

Когда нужно обращаться к специалисту, чтобы избавиться от чувства вины
Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач

Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе с сжиганием жира. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель проекта "Школа ... ...

Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач
Сон врачующий. Сколько нужно спать, чтобы жить гораздо дольше

Недостаток сна сокращает продолжительности жизни, причем делает это сильнее, чем плохое питание, недостаток физических упражнений или жизнь в одиночестве. Мощнее укорачивает жизнь только курение.Исследование опубликовано в профильном научном журнале ...

Сон врачующий. Сколько нужно спать, чтобы жить гораздо дольше
Что нужно, чтобы быстрее победить на Украине? Три варианта — опрос EADaily

Участники очередного опроса нашего агентства на тему «Что нужно сделать, чтобы быстрее победить на Украине?» разделились на три примерно равные группы. Наибольшее число голосов получил вариант «Некуда спешить — все и так идет по плану» — 32… ...

Что нужно, чтобы быстрее победить на Украине Три варианта  опрос EADaily
Тело начало дрожать: это нужно, чтобы человек мог согреться на холоде

Доктор Елена Малышева ответила на популярные вопросы россиян о холоде в программе «Жить здорово!» на Первом канале. ...

Тело начало дрожать: это нужно, чтобы человек мог согреться на холоде
Бородавко: нужно оставить Большунова в покое, чтобы он мог психологически успокоиться

Старший тренер сборной России по лыжным гонкам Юрий Бородавко высказался о состоянии и выступлении лыжника Александра Большунова, призвав не давить на спортсмена и дать ему время на полноценное восстановление и набор оптимальной формы. ...

Бородавко: нужно оставить Большунова в покое, чтобы он мог психологически успокоиться
Фристайлистка Таталина: чтобы получить квоту на ОИ-2026, нужно попасть в топ-4 на КМ

Чемпионка мира – 2021 в биг-эйре российская фристайлистка Анастасия Таталина рассказала, в каких международных соревнованиях планирует принять участие, чтобы получить квоту на участие в Олимпийских играх – 2026. ...

Фристайлистка Таталина: чтобы получить квоту на ОИ-2026, нужно попасть в топ-4 на КМ
Домашние растения грустят в декабре: что нужно изменить, чтобы они не гибли

Зимой даже комнатные растения хуже растут, сбрасывают листья, вянут. Ведь меняется не только температура, но и световой режим, влажность и пр. Поэтому культурам в доме нужно помочь. ...

Домашние растения грустят в декабре: что нужно изменить, чтобы они не гибли
Идти как пингвин: зимой нужно падать на бок, чтобы не допустить переломов

Доктор Александр Шишонин проинформировал, как правильно падать во время гололеда, чтобы получить минимум травм, пишет «АИФ». ...

Идти как пингвин: зимой нужно падать на бок, чтобы не допустить переломов
Заварзин рассказал, что нужно сделать "Спартаку", чтобы стать чемпионом

Бывший генеральный директор московского "Спартака" Юрий Заварзин заявил, что клубу необходим иностранный тренер. ...

Заварзин рассказал, что нужно сделать Спартаку, чтобы стать чемпионом
Жителям ХМАО нужно почти два года, чтобы накопить на Hyundai

Жителям ХМАО потребуется от восьми месяцев до более чем трех лет, чтобы накопить на популярный автомобиль. Такой расчет сделали аналитики Авито Авто и Авито Работы, сопоставив средние зарплатные предложения в регионе со стоимостью машин на вторичном ...

Жителям ХМАО нужно почти два года, чтобы накопить на Hyundai
Корнеев - о «Валенсии»: «Чтобы встряхнуть это болоото, нужно очищение Сегундой»

Бывший полузащитник ЦСКА Игорь Корнеев раскритиковал руководство испанской «Валенсии» за состояние, в котором клуб пребывает в последние годыЧитать дальше → ...

Корнеев - о Валенсии: Чтобы встряхнуть это болоото, нужно очищение Сегундой
Девы в «дырявой лодке»: Знаку нужно переключиться, чтобы не «утонуть»

Знаку не везёт, но его положение можно поправить. Прогноз для Дев на первую неделю мая не самый хороший. Им не очень везёт, и есть риск впасть в депрессию из-за этого — но Зодиаку не стоит ...

Девы в дырявой лодке: Знаку нужно переключиться, чтобы не утонуть
«Кадырову даже, чтобы поговорить со мной, нужно разрешение Путина»

«Ему просто, чтобы со мной поговорить нужно получить разрешение у Путина. А он его не получит.» Так, по словам источника ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info, сказал Сулейман Керимов об угрожающих претензиях Рамзана Кадырова, по поводу слияния ком ...

Кадырову даже, чтобы поговорить со мной, нужно разрешение Путина
«Нам нужно, чтобы все привыкли к изменениям системы»: Donk — о кризисе Spirit в CS 2

Рифлер Team Spirit Данил donk Крышковец рассказал о ключевой проблеме, с которой столкнулся состав после недавних перестановок. ...

Нам нужно, чтобы все привыкли к изменениям системы: Donk  о кризисе Spirit в CS 2
Путин: чтобы общаться с молодежью, нужно пользоваться Telegram и соцсетями

Президент России Владимир Путин заявил, что с новым поколением надо работать на его территории. Для этого, среди прочего, власти могут использовать Telegram. ...

Путин: чтобы общаться с молодежью, нужно пользоваться Telegram и соцсетями
Красноярцам нужно почти 3 года, чтобы накопить на первый взнос по ипотеке

Жителям Красноярского края в среднем требуется 2,7 года, чтобы собрать сумму для первоначального взноса по ипотеке. ...

Красноярцам нужно почти 3 года, чтобы накопить на первый взнос по ипотеке
Радимов рассказал, что нужно сделать ЦСКА, чтобы конкурировать с «Краснодаром» и «Зенитом»

Экс-полузащитник «Зенита» Владислав Радимов высказался о состоянии ЦСКА перед выездным дерби со «Спартаком» в 16-м туре Мир РПЛ. ...

Радимов рассказал, что нужно сделать ЦСКА, чтобы конкурировать с Краснодаром и Зенитом
Сон становится все хуже с годами: нужно, чтобы в спальне было темно и прохладно

Доктор Ксения Семченко проинформировала об эффективных способах улучшить сон людям в пожилом возрасте, пишет Life.ru. ...

Сон становится все хуже с годами: нужно, чтобы в спальне было темно и прохладно
Эти 3 вещи нужно выбросить до Нового года, чтобы изменить свою жизнь

Токсичные отношения: груз, который тянет на дно Первое, что следует безжалостно исключить из своей жизни накануне нового этапа, — это разрушительные человеческие связи. Речь идёт не только о явно конфликтных отношениях, но и о тех невидимых узах, ко ...

Эти 3 вещи нужно выбросить до Нового года, чтобы изменить свою жизнь
Секрет идеальной фигуры: чтобы живот был плоским, нужно сбросить общий вес

Доктор Регина Ахуньянова опровергла популярное мнение, что для плоского живота нужно выполнить ряд эффективных упражнений, пишет UfaTime. ...

Секрет идеальной фигуры: чтобы живот был плоским, нужно сбросить общий вес
Карпин ответил, что нужно сделать Захаряну, чтобы вызываться в сборную России

Валерий Карпин, рулевой национальной сборной, объяснил, почему игрок «Реал Сосьедада» Арсен Захарян остался вне окончательного состава команды на ноябрьские встречиЧитать дальше → ...

Карпин ответил, что нужно сделать Захаряну, чтобы вызываться в сборную России
Летальность 50%: чтобы не заразиться птичьим гриппом, нужно готовить мясо и яйца

Доктор Мурад Шахмарданов проинформировал, как правильно готовить пищу, чтобы не заразиться птичьим гриппом, пишет «Газета.ру». ...

Летальность 50%: чтобы не заразиться птичьим гриппом, нужно готовить мясо и яйца
Окружение с деньгами вторично: чтобы много зарабатывать, нужно измениться внутри

Доктор Елена Шпагина опровергла популярное мнение, что общение с богатыми людьми способствует росту дохода, пишет «Газета.ру». ...

Окружение с деньгами вторично: чтобы много зарабатывать, нужно измениться внутри
Стабильность и режим: чтобы не переругаться с родственниками, нужно составить план отдыха

Доктор Елена Шпагина перечислила россиянам правила, которые помогут провести зимние каникулы с семьей без скандалов и конфликтов, пишет «Газета.ру». ...

Стабильность и режим: чтобы не переругаться с родственниками, нужно составить план отдыха
Италии нужно обыграть Норвегию 9:0, чтобы выйти на чемпионат мира напрямую

В группе I в европейской части отбора на чемпионат мира перед последним туром на первое место претендуют две команды – Норвегия и ИталияЧитать дальше → ...

Италии нужно обыграть Норвегию 9:0, чтобы выйти на чемпионат мира напрямую
«Нужно, чтобы стало модным»: Путин о повышении количества многодетных семей

Президент России Владимир Путин в ходе прямой линии обсудил вопросы демографической политики и поддержки семей с детьми. По его словам, финансовая стабильность является ключевым условием для создания и расширения семьи. При ...

Нужно, чтобы стало модным: Путин о повышении количества многодетных семей
Лежание на диване – не отдых: чтобы либидо не снижалось, нужно двигаться на праздниках

Доктор Вера Сережина перечислила россиянам причины ухудшения самочувствие и снижения либидо в новогодние праздники, пишут «Известия». ...

Лежание на диване  не отдых: чтобы либидо не снижалось, нужно двигаться на праздниках
Шкаф в прихожей: что нужно выбросить, чтобы избежать хаоса и затхлого запаха

Шкаф для верхней одежды – не склад! Узнайте, какие вещи нужно немедленно убрать, чтобы избежать неприятного запаха, плесени и захламленности пространства. ...

Шкаф в прихожей: что нужно выбросить, чтобы избежать хаоса и затхлого запаха
Что нужно сделать на Рождество, чтобы деньги водились в доме - запомните раз и на всю жизнь

прогород Поверье о том, что в Рождество можно «зарядить» свой дом на благополучие, живёт в веках. Это не про магию и колдовские ритуалы — церковь как раз такие практики в святой праздник не одобряет. Речь о традициях, символических действиях, которы ...

Что нужно сделать на Рождество, чтобы деньги водились в доме - запомните раз и на всю жизнь
Что нужно сделать перед Новым годом, чтобы привлечь в жизнь удачу

Символ 2026 года по восточному календарю – Красная Огненная Лошадь. Считается, что если выполнить ряд несложных действий перед наступлением Нового года, то можно и самим зарядиться новогодним настроением, и заодно привлечь удачу в дом. Что сделать ...

Что нужно сделать перед Новым годом, чтобы привлечь в жизнь удачу
Киеву нужно выиграть войну, чтобы вернуть территории, а это нереально — Фергюсон

Украина никогда не была в состоянии победить Россию, пришло время закрепить достигнутое дипломатическим путем. Об этом заявил в соцсети Х обозреватель издания The Times Нил Фергюсон. ...

Киеву нужно выиграть войну, чтобы вернуть территории, а это нереально  Фергюсон
Сколько месяцев нужно откладывать деньги, чтобы купить автомобиль в ЯНАО

Чтобы накопить на автомобиль, жителям ЯНАО понадобится от шести до тридцати среднемесячных зарплат в зависимости от марки машины. Об этом URA.RU рассказали специалисты платформ «Авито Авто» и «Авито Работы». Читать далее ...

Сколько месяцев нужно откладывать деньги, чтобы купить автомобиль в ЯНАО
Каменский: нужно, чтобы чиновники поняли, что без России хоккейные турниры — неполноценные

Олимпийский чемпион, вице-президент КХЛ по развитию Валерий Каменский высказался о возможном возвращении сборной России на международные турниры. ...

Каменский: нужно, чтобы чиновники поняли, что без России хоккейные турниры  неполноценные
Сколько нужно есть граната в день, чтобы уровень железа был в норме?

Гранат по праву считается одним из самых полезных осенне-зимних фруктов. Его называют природным витаминным комплексом, и многие уверены, что он способен решить такую распространенную проблему, как дефицит железа. Aif.ru вместе с нутрициологом Виктор ...

Сколько нужно есть граната в день, чтобы уровень железа был в норме
Спонжи для макияжа: как часто нужно менять, чтобы не спровоцировать воспаления - вся правда

Грязные кисти и спонжи — причина акне! Узнайте, как часто нужно мыть инструменты для макияжа, чтобы сохранить кожу здоровой и продлить срок их службы. Советы экспертов и правила гигиены. ...

Спонжи для макияжа: как часто нужно менять, чтобы не спровоцировать воспаления - вся правда
Дорогая «ласточка». Чтобы купить российское авто, нужно отдать 18 зарплат

Россиянам нужно полтора года складывать «в кубышку» свою зарплату, чтобы купить новый отечественный автомобиль, подсчитала кандидат экономических наук, доцент Базовой кафедры финансового контроля, анализа и аудита ГКУ Москвы РЭУ имени Плеханова Ольг ...

Дорогая ласточка. Чтобы купить российское авто, нужно отдать 18 зарплат
5 методов ухода за кожей шеи, которые нужно знать, чтобы предотвратить акне

Прыщи на шее могут сигнализировать о серьезных проблемах. Узнайте, какие факторы влияют на их появление и как предотвратить дальнейшие осложнения. ...

5 методов ухода за кожей шеи, которые нужно знать, чтобы предотвратить акне
Гути рассказал, что нужно Мбаппе и Ямалю, чтобы приблизиться к Роналду и Месси

Знаменитый экс-футболист мадридского «Реала» Гути высказался о величии Криштиану Роналду и Лионеля МессиЧитать дальше → ...

Гути рассказал, что нужно Мбаппе и Ямалю, чтобы приблизиться к Роналду и Месси
1100-1300 кккал не хватает: чтобы похудеть, не нужно считать калории

Доктор Елена Афонина прокомментировала рекомендации по подсчету калорий в процессе похудения, пишет «КП». Такая практика может дать обратный эффект. ...

1100-1300 кккал не хватает: чтобы похудеть, не нужно считать калории
Месси рассказал, что нужно сделать «Интер Майами», чтобы завоевать Кубок МЛС

38-летний нападающий «Интер Майами» Лионель Месси поделился мыслями о том, что нужно сделать «цаплям», чтобы завоевать Кубок МЛС по итогам плей-офф соревнований. ...

Месси рассказал, что нужно сделать Интер Майами, чтобы завоевать Кубок МЛС
Спасение от метеоневроза: чтобы не переедать, нужно есть по 4-5 раз в день небольшими порциями

Доктор Людмила Денисенко перечислила правила, доступные каждому, которые позволят контролировать аппетит, пишет «КП». ...

Спасение от метеоневроза: чтобы не переедать, нужно есть по 4-5 раз в день небольшими порциями
Спаллетти: «Ювентусу» нужно сильно улучшиться, чтобы достичь уровня «Интера» и «Наполи»

Главный тренер «Ювентуса» Лучано Спаллетти прокомментировал победу над «Кремонезе» (5:0) в домашнем матче 20-го тура чемпионата Италии. ...

Спаллетти: Ювентусу нужно сильно улучшиться, чтобы достичь уровня Интера и Наполи
Приметы на 30 ноября: что нужно сделать в день Григория Зимоуказателя, чтобы не болеть всю зиму

30 ноября православные чтят память святителя Григория Чудотворца. В народе этот день называют Григорий Зимоуказитель. Считается, что 30 ноября нужно быть честным, иначе можно потерять близкого человека. Григорий Зимоуказатель В этот день отмечается ...

Приметы на 30 ноября: что нужно сделать в день Григория Зимоуказателя, чтобы не болеть всю зиму
Встречаем Новый год на даче: что нужно учесть, чтобы не превратить любимый праздник в бытовой ад

Когда предновогодняя суета города начинает ощутимо давить, а однотипные сценарии празднования успели приесться, есть способ подарить себе по-настоящему особенное торжество. Встреча Нового года на даче – это не только смена декораций, а иной опыт. ...

Встречаем Новый год на даче: что нужно учесть, чтобы не превратить любимый праздник в бытовой ад
Россиян стали обманывать с помощью геоданных. Что нужно знать, чтобы защитить себя

В МВД рассказали, что мошенники получают геоданные россиян, например, через сайты знакомств, а потом начинают давить на жертв угрозами. Они представляются силовиками или даже военнослужащими Украины и требуют передать деньги. Физической опасности в ...

Россиян стали обманывать с помощью геоданных. Что нужно знать, чтобы защитить себя
Ребенку можно помочь: чтобы не допустить зависимости, нужно рассказать о вреде вейпов

Доктор Ольга Цагараева проинформировала, как можно помочь подростку бросить курить вейп, пишет «РИАМО». ...

Ребенку можно помочь: чтобы не допустить зависимости, нужно рассказать о вреде вейпов
Уровень дофамина будет выше: чтобы улучшить настроение, нужно есть белок

Гастроэнтеролог Сергей Вялов объяснил, почему важно регулярно потреблять продукты, насыщенные белком. ...

Уровень дофамина будет выше: чтобы улучшить настроение, нужно есть белок
Миллиардер Уоррен Баффет: чтобы стать великим гендиректором, не нужно высшее образование

Уоррен Баффет, генеральный директор Berkshire Hathaway, не придает значения месту учебы кандидата, даже если речь идет о руководстве крупнейшей американской компании. Для него важнее талант и практический опыт, чем диплом. ...

Миллиардер Уоррен Баффет: чтобы стать великим гендиректором, не нужно высшее образование
Не садиться за стол голодным: чтобы не поправиться на Новый год, нужно есть тыкву и батат

Доктор Ирина Писарева раскрыла секреты новогоднего застолья, после которого цифра на весах не будет пугать, пишет «Москва 24». ...

Не садиться за стол голодным: чтобы не поправиться на Новый год, нужно есть тыкву и батат
Ноги зимой не замерзнут: нужно, чтобы обувь была утеплена мехом или войлоком

Доктор Екатерина Демьяновская перечислила правила выбора зимней обуви, чтобы предотвратить падения на льду и не замерзнуть, пишет «РИАМО». ...

Ноги зимой не замерзнут: нужно, чтобы обувь была утеплена мехом или войлоком
Сердце колотится, руки потеют: чтобы успокоиться, нужно довести тревогу до максимума

Доктор Александр Шишонин проинформировал, как человек может успокоиться за минуту, пишет издание «АИФ». ...

Сердце колотится, руки потеют: чтобы успокоиться, нужно довести тревогу до максимума
Брат Зверева рассказал, что нужно сделать Александру, чтобы обыграть Синнера в Турине

Брат Александра Зверева — Михаил раскрыл, что нужно сделать третьей ракетке мира, чтобы обыграть Янника Синнера в матче группового этапа в рамках Итогового чемпионата АТР. ...

Брат Зверева рассказал, что нужно сделать Александру, чтобы обыграть Синнера в Турине
Нужно выпить, чтобы начать день: при алкоголизме появляется желание бросить пить

В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила признаки алкогольной зависимости. ...

Нужно выпить, чтобы начать день: при алкоголизме появляется желание бросить пить
Бразильский хавбек «Крыльев Советов» рассказал, что нужно самарцам, чтобы стать топ-клубом

Бразильский полузащитник «Крыльев Советов» Фернандо Констанца назвал условие, при котором самарская команда может стать топ-клубом Мир Российской Премьер-Лиги. ...

Бразильский хавбек Крыльев Советов рассказал, что нужно самарцам, чтобы стать топ-клубом
Пища для интеллекта: что нужно есть, чтобы мозг дольше оставался молодым и продуктивным

Мозг, несмотря на то что его масса составляет 2% от веса тела, требует непропорционально большого количества энергии и микронутриентов для успешного функционирования. В интервью с «Ленте.ру» нутрициолог Ирина Селиванова предложила практические реком ...

Пища для интеллекта: что нужно есть, чтобы мозг дольше оставался молодым и продуктивным
Подготовка дачи к зиме: что нужно сделать в октябре, чтобы пережить морозы без проблем

Осень — важный период для дачников, ведь именно в октябре начинается активная подготовка участка и дома к зимнему сезону. Несвоевременный уход за дачей может привести к поломкам инженерных систем, повреждению растений и даже серьезному ущербу констр ...

Подготовка дачи к зиме: что нужно сделать в октябре, чтобы пережить морозы без проблем
Формируется иммунитет ребенка: чтобы защитить малыша от вирусов, нужно делать прививки

Доктор Владимир Болибок раскрыл, как работает детский иммунитет. Пассивный врожденный иммунитет сохраняется до 1 года, пишет Pravda.Ru. ...

Формируется иммунитет ребенка: чтобы защитить малыша от вирусов, нужно делать прививки
Орбан: России и США нужно «решить пару вопросов», чтобы провести саммит в Будапеште

Саммит России и США в Будапеште может состояться через несколько дней после того, как Москва и Вашингтон урегулируют «один-два» вопроса, заявил премьер-министр Венгрии Виктор Орбан. ...

Орбан: России и США нужно решить пару вопросов, чтобы провести саммит в Будапеште
Битва за ботинки: что нужно сделать до первых снегопадов, чтобы не выбрасывать пару весной

Зима – серьезное испытание для любой пары обуви. Снег, влага и реагенты портят внешний вид и сокращают срок службы. Но ряд нехитрых шагов помогут сапогам и ботинкам оставаться в безукоризненном состоянии. ...

Битва за ботинки: что нужно сделать до первых снегопадов, чтобы не выбрасывать пару весной
Эксперт рассказал, сколько денег нужно Украине, чтобы воевать в 2026 году

Украине в следующем году потребуется порядка $60 млрд на продолжение боевых действий против России. Об этом "Газете.Ru" заявил военный эксперт Юрий Кнутов, оценивая решение США выделить Киеву $400 млн для Украины на 2026 ... ...

Эксперт рассказал, сколько денег нужно Украине, чтобы воевать в 2026 году
Это нужно сделать, чтобы зеркала заднего вида всегда были кристально чистыми

После подгонки сменных резинок для гибридных щеток стеклоочистителя остались обрезки. Решил смастерить сгон воды с боковых зеркал. Разобрал одноразовый станок для бритья, сняв лезвия. Станок по размерам подошел к толщине основания резинки – 8 мм. О ...

Это нужно сделать, чтобы зеркала заднего вида всегда были кристально чистыми
Что нужно есть в холодную погоду, чтобы не замёрзнуть и не заболеть? Metro узнало у диетолога

Врач диетолог-эндокринолог объяснила простые правила, которые помогут пережить зиму без последствий для здоровья. С наступлением холодов наш организм сталкивается с двойной нагрузкой: с одной стороны – физиологическая адаптация к низким темпе ...

Что нужно есть в холодную погоду, чтобы не замёрзнуть и не заболеть Metro узнало у диетолога
Орлов: «Спартаку» нужно продолжать тратить много денег, чтобы держаться на уровне

Известный комментатор Геннадий Орлов высказался об изменениях, которые должны произойти в Мир РПЛ во время зимней паузы в сезоне. ...

Орлов: Спартаку нужно продолжать тратить много денег, чтобы держаться на уровне
Во сколько нужно начинать праздновать Новый год, чтобы гости не опьянели – запомните раз и навсегда

Про ГородЧтобы гости не опьянели слишком быстро и чувствовали себя комфортно, начинать новогоднее застолье нужно не позднее 21:00-22:00. Такое время позволяет организму переварить основную часть тяжелой пищи до полуночи, когда работа желудка и подже ...

Во сколько нужно начинать праздновать Новый год, чтобы гости не опьянели  запомните раз и навсегда
Задоров набрал 17 минут штрафа в игре с «Монреалем». Защитник «Бостона» лидирует в НХЛ по этому показателю – 97 минут, у Рантанена – 71

Российский защитник «Бостона» Никита Задоров получил 17 минут штрафа в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Монреаля» (2:6). В первом периоде он подрался с Арбером Зекаем, во втором получил обоюдное удаление за грубость с Юраем Слафковски, а в к ...

Задоров набрал 17 минут штрафа в игре с Монреалем. Защитник Бостона лидирует в НХЛ по этому показателю  97 минут, у Рантанена  71
В одежде каких цветов нужно встречать 2026 год Красной Огненной Лошади, чтобы её задобрить

Каким должен быть новогодний образ, чтобы Огненная Лошадь 2026 года принесла удачу, деньги и везение? Астролог объяснила, какие цвета обожает хозяйка года, чего категорически нельзя надевать и почему блёстки могут сыграть против вас. ...

В одежде каких цветов нужно встречать 2026 год Красной Огненной Лошади, чтобы её задобрить
Во сколько нужно звать гостей, чтобы они не опьянели к Новому году: четкий и удобный график

Про ГородПраздничное настроение может испортиться за пару часов, если неправильно рассчитать время начала застолья. Эксперты по питанию и здоровью выяснили, в какое время нужно звать гостей на Новый год, чтобы встретить полночь в трезвом уме и добро ...

Во сколько нужно звать гостей, чтобы они не опьянели к Новому году: четкий и удобный график
Лу Уильямс назвал игрока, пример с которого нужно брать Вембаньяме, чтобы стать ещё лучше

Бывший игрок НБА и трёхкратный обладатель звания лучшего шестого игрока лиги Лу Уильямс поделился мнением о развитии центрового «Сан-Антонио Спёрс» Виктора Вембаньямы. ...

Лу Уильямс назвал игрока, пример с которого нужно брать Вембаньяме, чтобы стать ещё лучше
Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом

Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail. ...

Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом
Учёные раскрыли, сколько чашек кофе и чая в день нужно пить, чтобы жить дольше

Оптимальное сочетание кофе и чая помогает снизить риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых и пищеварительных заболеваний. Это выяснили учёные UK Biobank, результаты были опубликованы в издании British Journal of Nutrition (BJN). ...

Учёные раскрыли, сколько чашек кофе и чая в день нужно пить, чтобы жить дольше
Лошадь не терпит хаоса: что нужно убрать из дома, чтобы встретить 2026 год без ненужного груза

Наступающий 2026-й, год Огненной Лошади, несет с собой энергию стремительного движения. Это время, когда сама жизнь словно мчится вперед, требуя от нас легкости и готовности к переменам. Чтобы такой ритм не обернулся суетой, а принес победы, важно в ...

Лошадь не терпит хаоса: что нужно убрать из дома, чтобы встретить 2026 год без ненужного груза
Секрет сияющей кожи: что нужно сделать до визита к косметологу, чтобы результат держался годами

Многие пациенты совершают одну и ту же ошибку: приходят на косметологическую процедуру без предварительной подготовки. В итоге результат оказывается слабее ожидаемого, а эффект быстро сходит на нет. Но как правиль ...

Секрет сияющей кожи: что нужно сделать до визита к косметологу, чтобы результат держался годами
Безалкогольные рейвы и реинкарнация гламура. Почему закрываются клубы и что нужно, чтобы угодить зумерам

За последние два года в Москве закрылось сразу несколько легендарных клубных проектов — «Пропаганда», Arma (экс-Mutabor), Gazgolder, а также концертный «1930 Moscow». В то же время случится громкое возвращение — 11 декабря на Новом Арбате запустится ...

Безалкогольные рейвы и реинкарнация гламура. Почему закрываются клубы и что нужно, чтобы угодить зумерам
Футбольный агент рассказал, что нужно сделать "Спартаку", чтобы занять 3 место и выиграть Кубок

Футбольный агент Тимур Гурцкая рассказал, что нужно сделать московскому "Спартаку" для завоевания Кубка России и бронзовых медалей РПЛ. ...

Футбольный агент рассказал, что нужно сделать Спартаку, чтобы занять 3 место и выиграть Кубок
«Нужно не повторить ошибки Павлюченко или Погребняка» - Белоус дал совет Батракову, чтобы играть в Европе

Бывший вице-президент московского «Локомотива» Юрий Белоус рассказал, какие ошибки не должен повторить лидер команды Алексей Батраков при переходе в европейский клубЧитать дальше → ...

Нужно не повторить ошибки Павлюченко или Погребняка - Белоус дал совет Батракову, чтобы играть в Европе
В ФЛГР объяснили результаты Коростелева и Непряевой: «Нужно посидеть в горах, чтобы организм приспособился»

Член президиума Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Сергей Крянин в комментарии для «СЭ» оценил выступление Дарьи Непряевой и Савелия Коростелева на пятом этапе «Тур де Ски» на олимпийской трассе в итальянском Валь-ди-Фьемме. ...

В ФЛГР объяснили результаты Коростелева и Непряевой: Нужно посидеть в горах, чтобы организм приспособился
Сколько месяцев нужно копить деньги на Ямале, чтобы купить популярные марки машин

Чтобы накопить на автомобиль в ЯНАО придется откладывать деньги от 11 до 49 месяцев в зависимости от модели. Эксперты сервисов «Авито Авто» и «Авито Работы» рассказали URA.RU, сколько времени потребуется ямальцам, чтобы накопить на популярные новые ...

Сколько месяцев нужно копить деньги на Ямале, чтобы купить популярные марки машин
Стало известно, на какие баллы нужно сдать ЕГЭ в 2026 году, чтобы получить аттестат

Рособрнадзор поделился списком минимальных баллов ЕГЭ, которые нужны, чтобы получить аттестат. Для получения документа о среднем общем образовании выпускникам нужно сдать два обязательных предмета - русский язык и математику базового или профильного ...

Стало известно, на какие баллы нужно сдать ЕГЭ в 2026 году, чтобы получить аттестат
Стоунс: «Нужно использовать полученный опыт в матче с «Байером», чтобы усвоить урок и исправить ошибки»

Защитник «Манчестер Сити» Джон Стоунс прокомментировал поражение от «Байера» в матче 5-го тура общего этапа Лиги чемпионов. ...

Стоунс: Нужно использовать полученный опыт в матче с Байером, чтобы усвоить урок и исправить ошибки
В магазинном холодце обнаружили опасные бактерии. Что нужно знать, чтобы не поставить отраву на новогодний стол

Роскачество выявило нарушения в готовом холодце. В продукции 9 из 15 популярных марок нашли превышение микроорганизмов, а в трёх — опасные бактерии, включая те, что могут вызвать ботулизм. Из 15 проверенных торговых марок полностью соответствуют обя ...

В магазинном холодце обнаружили опасные бактерии. Что нужно знать, чтобы не поставить отраву на новогодний стол
«Нужно следить, чтобы не убежал»: театр из ХМАО сыграл спектакль в лесу с настоящим оленем. Фото

«Свободный театр» из Урая поставил новогоднюю сказку «Холодное сердце» в необычном формате — в спектакле сыграл настоящий олень. Читать далее ...

Нужно следить, чтобы не убежал: театр из ХМАО сыграл спектакль в лесу с настоящим оленем. Фото
Маленькие трюки — большой результат: что нужно делать, чтобы ваши супы всегда получались идеальными

Чтобы суп вышел вкусным и аппетитным, нужно подготовить все необходимые продукты, четко следовать рецепту и применять лайфхаки, обозначенные в данной статье. При прочих равных именно они помогают добиться желаемого результата. ...

Маленькие трюки  большой результат: что нужно делать, чтобы ваши супы всегда получались идеальными
Русский тренер опять облажается в Китае? Что нужно Слуцкому, чтобы снова не упустить золото: расклады

Финальный тур Суперлиги будет нервным!Visual China Group/ТАССВторой сезон Леонида Слуцкого в Китае подходит к концу и, к сожалению, для российского тренера складывается точь-в-точь, как первый. На финишной прямой лидировавший «Шанхай Шэнхьхуа» разба ...

Русский тренер опять облажается в Китае Что нужно Слуцкому, чтобы снова не упустить золото: расклады
В РФС рассказали, что нужно сделать, чтобы Кержаков официально догнал Дзюбу в гонке бомбардиров сборной России

Директор по мероприятиям и маркетинговым коммуникациям РФС Кирилл Терёшин объяснил, что необходимо для официальной фиксации 31-го гола Александра Кержакова за сборную России. ...

В РФС рассказали, что нужно сделать, чтобы Кержаков официально догнал Дзюбу в гонке бомбардиров сборной России
Последняя неделя декабря: Что нужно срочно сделать, чтобы 2026-й не стал копией неудачного 2025-го

Последние семь дней уходящего года — время магии и трансформации. Life.ru рассказывает о пяти простых ритуалах, которые помогут смыть неудачи и войти в 2026-й с чистым сердцем. ...

Последняя неделя декабря: Что нужно срочно сделать, чтобы 2026-й не стал копией неудачного 2025-го
Золотое правило бисквита: сколько сахара и муки нужно на самом деле, чтобы корж был упругим и сочным

Секрет пышного бисквита прост: идеальные пропорции, правильная температура и немного терпения. Узнайте, как испечь идеальную основу для торта, которая всегда получается! ...

Золотое правило бисквита: сколько сахара и муки нужно на самом деле, чтобы корж был упругим и сочным
Никитин о 9-м месте ЦСКА: «Оно неприемлемо. Чтобы говорить про какие‑то задачи, нужно сначала сделать команду. Сейчас ее нет»

Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин высказался о результатах команды в текущем сезоне. Московский клуб занимает 9-е место в турнирной таблице Западной конференции FONBET КХЛ, набрав 29 очков после 30 матчей. 24 ноября ЦСКА уступил СКА со счетом 1:4. ...

Никитин о 9-м месте ЦСКА: Оно неприемлемо. Чтобы говорить про какието задачи, нужно сначала сделать команду. Сейчас ее нет
Приметы на 24 ноября: что нужно обязательно сделать в день Федора Студита, чтобы уберечь свою семью от беды

В этот день православная церковь вспоминает преподобного Федора Студита. О том, почему 24 ноября следует очень хорошо прибрать в доме и зачем выбрасывать битые тарелки - читайте в нашей статье. Фёдор Студит, Фёдор Мороз Православные в этот день отме ...

Приметы на 24 ноября: что нужно обязательно сделать в день Федора Студита, чтобы уберечь свою семью от беды
Гормоны желания: что нужно съесть и сколько поспать, чтобы ваше либидо проснулось после долгой спячки

Узнайте, как вернуть страсть в отношения! Нейробиологические приемы, управление гормонами и работа с личными границами для возрождения искры и близости. ...

Гормоны желания: что нужно съесть и сколько поспать, чтобы ваше либидо проснулось после долгой спячки
«Чтобы бороться за чемпионство, ЦСКА нужно брать опорного полузащитника, переднего защитника и забивного нападающего» — Гришин

Кирилл Левников удаляет с поля Мойзеса / Фото: © РИА Новости / Виталий Тимкив «Чтобы бороться за чемпионство, ЦСКА нужно брать опорного полузащитника, переднего защитника и забивного нападающего» — Гришин Бывший фу ...

Чтобы бороться за чемпионство, ЦСКА нужно брать опорного полузащитника, переднего защитника и забивного нападающего  Гришин
Ларионов о Дюбе: «Нужно 3-5 матчей, чтобы понять, как он может помочь СКА. У него даже не было тренировок с командой»

Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался об игре новичка команды Пьеррика Дюбе после поражения от «Салавата» (1:2) в гостевом матче Fonbet КХЛ. Дюбе отметился результативной передачей, набрав первое очко во 2-м матче за петербургский клуб. – Ус ...

Ларионов о Дюбе: Нужно 3-5 матчей, чтобы понять, как он может помочь СКА. У него даже не было тренировок с командой
Инспектор ДПС просит пройти в патрульный автомобиль: как нужно действовать, чтобы обезопасить себя - золотое правило всех автомобилистов

ГИБДД РМ Остановка, проверка документов и вдруг — вежливое приглашение в салон служебной машины. Знакомая картина? В голове начинается лёгкая паника, а инспектор стоит и ждёт. Сразу вспоминаются все страшилки из интернета. Брать паузу и разыгрывать ...

Инспектор ДПС просит пройти в патрульный автомобиль: как нужно действовать, чтобы обезопасить себя - золотое правило всех автомобилистов
Аллегри о том, как наладил оборону «Милана»: «Сказал ребятам, что пропускаем слишком много. Пропустив 50, нужно забить 150, чтобы попасть в топ-4 – это математика»

Главный тренер «Милана» Массимилиано Аллегри рассказал, как ему удалось улучшить игру команды в обороне. «Как я наладил оборону? Я просто сказал ребятам, что мы пропускаем слишком много голов. Если пропускаешь 50, нужно забить 150, чтобы попасть в ч ...

Аллегри о том, как наладил оборону Милана: Сказал ребятам, что пропускаем слишком много. Пропустив 50, нужно забить 150, чтобы попасть в топ-4  это м
Разбираем Bloodlines 2 с экспертами индустрии: «Чтобы научиться делать игры в других жанрах, нужно съесть несколько пудов соли»

Под конец месяца эксперты индустрии вновь собрались в эфире деконстракт-шоу «Что по игре?». На этот раз в центре внимания — Vampire: The Masquerade – Bloodlines 2, которую, несмотря на все проблемы, все равно можно рекомендовать не только для прохож ...

Разбираем Bloodlines 2 с экспертами индустрии: Чтобы научиться делать игры в других жанрах, нужно съесть несколько пудов соли
Латыпов о Кубке МЛКБ: «Призовые подогревают мотивацию. Чтобы заработать такую же сумму, нужно выиграть 13 гонок Кубка России»

Трехкратный призер Олимпиады-2022 по биатлону Эдуард Латыпов высказался о Кубке Международной лиги клубного биатлона (МЛКБ). Соревнования пройдут 22-23 ноября в Ханты-Мансийске. За победы в гонках предусмотрено по 1 млн рублей. – Некоторые биатлонис ...

Латыпов о Кубке МЛКБ: Призовые подогревают мотивацию. Чтобы заработать такую же сумму, нужно выиграть 13 гонок Кубка России
Ротенберг может открыть собственную студию видеоигр: «Нужно самостоятельно делать игры, чтобы в их основу не попали чуждые нам идеологии»

Президент гоночной программы SMP Racing и глава Российской автомобильной федерации (РАФ) Борис Ротенберг в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о планах по созданию собственной студии видеоигр на базе движка SMP Drive Engine. ...

Ротенберг может открыть собственную студию видеоигр: Нужно самостоятельно делать игры, чтобы в их основу не попали чуждые нам идеологии
Франк — о голе в матче с «Ньюкаслом»: «Спенсу нужно было дать время, чтобы завязать шнурок, а судья этого не сделал»

Главный тренер «Тоттенхэма» Томас Франк раскритиковал судью Криса Кавану за эпизод с первым засчитанным голом в матче с «Ньюкаслом» в 1/8 финала Кубка английской лиги (2:0). ...

Франк  о голе в матче с Ньюкаслом: Спенсу нужно было дать время, чтобы завязать шнурок, а судья этого не сделал
Цыплаков заменит Шабанова в составе «Айлендерс» в матче с «Ванкувером» – он не играл с 11 января. Руа сказал: «Мне не нужно, чтобы Максим выпендривался с шайбой»

Нападающий «Айлендерс» Максим Цыплаков сыграет в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Ванкувера», который пройдет утром 20 января. Цыплаков заменит в составе Максима Шабанова и выйдет на лед в третьем звене с Калумом Ричи и Эмилем Хейнеманом. «Х ...

Цыплаков заменит Шабанова в составе Айлендерс в матче с Ванкувером  он не играл с 11 января. Руа сказал: Мне не нужно, чтобы Максим выпендривался с ш
Рубен Аморим: «МЮ» даже не приблизился к борьбе за лучшие позиции в АПЛ. Нужно играть идеально, чтобы выигрывать. Против «Эвертона» мы выглядели неидеально»

Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим дал комментарий после поражения от «Эвертона» (0:1) в матче АПЛ. ...

Рубен Аморим: МЮ даже не приблизился к борьбе за лучшие позиции в АПЛ. Нужно играть идеально, чтобы выигрывать. Против Эвертона мы выглядели неидеаль
Энрике о прогнозах ChatGPT: «Надо было спросить, кто выиграет ЛЧ – никто не назвал бы «ПСЖ». Нужно быть умным, чтобы понимать, на что он способен, шучу»

Главный тренер «ПСЖ» Луис Энрике со смехом отреагировал на вопрос о прогнозах победителя в ChatGPT перед финалом с «Марселем». Завтра парижане разыграют с марсельцами Суперкубок Франции. В мае команда Энрике выиграла Лигу чемпионов впервые в истории ...

Энрике о прогнозах ChatGPT: Надо было спросить, кто выиграет ЛЧ  никто не назвал бы ПСЖ. Нужно быть умным, чтобы понимать, на что он способен, шучу
Квеквескири об РПЛ: «Нужно быть придурком, чтобы отказываться от легионера, который на две головы сильнее. Но те, кто слабее, не должны приезжать. Надо давать возможности россиянам»

«Я считаю, что многие команды сейчас показывают, что есть прекрасные российские футболисты, которые заслуживают играть. «Локомотив», ЦСКА, где очень большую роль играют российские молодые футболисты. В ситуации, когда мы находимся без еврокубков, я ...

Квеквескири об РПЛ: Нужно быть придурком, чтобы отказываться от легионера, который на две головы сильнее. Но те, кто слабее, не должны приезжать. Над
Андрей Коваленко об идее Третьяка пригласить «Вашингтон» в Россию: «Уровень ее реализации – президенты стран. Нужно, чтобы Трамп оказал политическое давление на НХЛ»

Андрей Коваленко оценил вероятность приезда «Вашингтона» на турнир в Россию. – Прошла информация, что ФХР может попробовать в честь 80-летия нашего хоккея следующей зимой пригласить на традиционный декабрьский турнир как раз «Вашингтон». Что думает ...

Андрей Коваленко об идее Третьяка пригласить Вашингтон в Россию: Уровень ее реализации  президенты стран. Нужно, чтобы Трамп оказал политическое давл
Галлан о 2:4 от «Лады»: «Недоволен игрой «Шанхая». Думал, команда будет голоднее, нам нужны очки. Нужно, чтобы все 20 хоккеистов показывали себя в каждом матче»

Главный тренер «Шанхая» Жерар Галлан высказался о поражении в матче против «Лады» (2:4). «Недоволен нашей игрой. Думал, что команда будет голоднее, нам нужны очки. Нам нужно быть лучше. Решение в том, чтобы играть в хороший хоккей. В матче со СКА мы ...

Галлан о 2:4 от Лады: Недоволен игрой Шанхая. Думал, команда будет голоднее, нам нужны очки. Нужно, чтобы все 20 хоккеистов показывали себя в каждом
Флик после 3:3 с «Брюгге»: «Мы «Барса», не будем защищаться на своей половине и играть на контратаках, чтобы выиграть 1:0. Можно придерживаться философии, но нужно все делать лучше»

Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик высказался о рассуждениях по поводу слишком смелой тактики команды после ничьей с «Брюгге» (3:3) в Лиге чемпионов. «Мы – «Барса» и хотим играть в наш футбол. Можно говорить о том, чтобы все изменить, но я ...

Флик после 3:3 с Брюгге: Мы Барса, не будем защищаться на своей половине и играть на контратаках, чтобы выиграть 1:0. Можно придерживаться философии,
Гвардиола об отставании «Сити» от «Арсенала» после поражения от «МЮ»: «Мы сделали много хорошего в этом сезоне. Чтобы стать еще лучше, нужно сделать шаг назад, возможно»

Пеп Гвардиола высказался о борьбе с «Арсеналом» за победу в АПЛ. Лондонцы сегодня могут оторваться от «горожан» на 9 очков. «Все зависит от того, в чем мы сможем прибавить. У меня есть ощущение, что мы сделали много хорошего в этом сезоне. Чтобы ста ...

Гвардиола об отставании Сити от Арсенала после поражения от МЮ: Мы сделали много хорошего в этом сезоне. Чтобы стать еще лучше, нужно сделать шаг наз
Бензема о Роналду: «Мы уважаем друг друга, нам не нужно играть на камеру. Саудовской Аравии нужны такие игроки, как я и Криштиану, чтобы привнести европейский опыт»

Нападающий «Аль-Иттихада» Карим Бензема рассказал о взаимном уважении с Криштиану Роналду. – Саудовской Аравии нужны такие игроки, как Криштиану, как я, как другие футболисты, которые приехали сюда, чтобы привнести европейский опыт. Мы должны показа ...

Бензема о Роналду: Мы уважаем друг друга, нам не нужно играть на камеру. Саудовской Аравии нужны такие игроки, как я и Криштиану, чтобы привнести евр
Роднина об охране для спортсменов на фоне попытки похищения Мостового: «Глупость. Мы столько качаемся, занимаемся, чтобы нам еще охрану выделяли? Просто аккуратнее нужно быть»

23 октября на Вязовой улице хавбека «Зенита» Андрея Мостового попытались запихнуть в машину, но футболист смог убежать, а позже обратился в полицию. Также сообщалось о попытке похищения Сергея Селегеня, зятя бывшего спикера ЗакСа Петербурга, депутат ...

Роднина об охране для спортсменов на фоне попытки похищения Мостового: Глупость. Мы столько качаемся, занимаемся, чтобы нам еще охрану выделяли Прост
Роман Ротенберг: «Чтобы сборная была сильной, как в СССР – нужно развивать добровольный хоккей. Уже приземляем проект «Красная машина – двор» с правительством Москвы»

Вице‑президент Федерации хоккея России (ФХР) Роман Ротенберг выступил на форуме «Россия – спортивная держава» в сессии «Мировые тренды индустрии массового спорта». «Мы в свое время, когда начали изучать развитие хоккея, пришли к тому, что нам нужна ...

Роман Ротенберг: Чтобы сборная была сильной, как в СССР  нужно развивать добровольный хоккей. Уже приземляем проект Красная машина  двор с правительс
Каррагер о «Ливерпуле»: «Чтобы окончательно провалить сезон, не хватает одной травмы центрального защитника. Его следовало купить летом, теперь нужно потратиться в январе»

Бывший защитник «Ливерпуля» Джейми Каррагер полагает, что клуб может провалить сезон, если не подпишет центрального защитника зимой. ...

Каррагер о Ливерпуле: Чтобы окончательно провалить сезон, не хватает одной травмы центрального защитника. Его следовало купить летом, теперь нужно по
Роман Ротенберг: «Чтобы сборная была сильной, как в СССР – нужно развивать массовый хоккей. Уже приземляем проект «Красная машина – двор» с правительством Москвы»

Вице‑президент Федерации хоккея России (ФХР) Роман Ротенберг выступил на форуме «Россия – спортивная держава» в сессии «Мировые тренды индустрии массового спорта». «Мы в свое время, когда начали изучать развитие хоккея, пришли к тому, что нам нужна ...

Роман Ротенберг: Чтобы сборная была сильной, как в СССР  нужно развивать массовый хоккей. Уже приземляем проект Красная машина  двор с правительством
С Новым годом: мудрые короткие поздравления в прозе

Наступающий Новый год — отличное время, чтобы сказать близким о том, как они важны, и поделиться праздничным настроением. Помочь в этом могут душевные поздравления. «Известия» подготовили примеры коротких пожеланий для семьи и друзей. ...

С Новым годом: мудрые короткие поздравления в прозе
Трамп: США заказали 11 ледоколов, их построят в короткие сроки

Соединённые Штаты заказали 11 ледоколов, которые планируется построить в короткие сроки. Об этом заявил президент страны Дональд Трамп. ...

Трамп: США заказали 11 ледоколов, их построят в короткие сроки
В России начали продавать экстра-короткие презервативы

В России начали продавать специальную линейку коротких презервативов. Об этом сообщает "Ленте.ру" со ссылкой на пресс-службу бренда Vizit. Компания выпустила миниатюрные презервативы длиной до семи сантиметров в рамках ... ...

В России начали продавать экстра-короткие презервативы
PB: короткие видео ухудшают внимание и провоцируют тревожность

Регулярный просмотр коротких видеороликов продолжительностью от нескольких секунд до пары минут негативно влияет на когнитивные функции и психическое здоровье, выяснили учёные в ходе масштабного систематического обзора и метаанализа. Результаты иссл ...

PB: короткие видео ухудшают внимание и провоцируют тревожность
Плющенко о чемпионате России: «Оценки нашим олимпийцам нужно было ставить как-то приземленнее. Чтобы на Играх не было неприятных сюрпризов»

Двукратный олимпийский чемпион, тренер Евгений Плющенко ответил на просьбу оценить шансы Аделии Петросян и Петра Гуменника на Олимпийских играх в Милане. «Думаю, стоит это сделать в контексте итогов завершившегося чемпионата России. Мне кажетс ...

Плющенко о чемпионате России: Оценки нашим олимпийцам нужно было ставить как-то приземленнее. Чтобы на Играх не было неприятных сюрпризов
Артета о 2:2 с «Сандерлендом»: «Арсеналу» нужно доминировать в определенных моментах, чтобы заслужить право доминировать в игре. Победа была близка»

Главный тренер «Арсенала» Микель Артета поделился эмоциями от выездного матча с «Сандерлендом» (2:2) в 11-м туре АПЛ. ...

Артета о 2:2 с Сандерлендом: Арсеналу нужно доминировать в определенных моментах, чтобы заслужить право доминировать в игре. Победа была близка
Роналду о том, почему не был на похоронах Жоты: «Не хожу на кладбища после смерти отца. Мне не нужно быть в первом ряду, чтобы меня увидели и похвалили – я все делаю за кадром»

Криштиану Роналду объяснил, почему не присутствовал на похоронах партнера по сборной Португалии Диогу Жоты. 3 июля форвард «Ливерпуля» Жота и его брат Андре Тейшейра да Силва, выступавший за «Пенафиэл» из второй лиги Португалии, погибли в ДТП в Испа ...

Роналду о том, почему не был на похоронах Жоты: Не хожу на кладбища после смерти отца. Мне не нужно быть в первом ряду, чтобы меня увидели и похвалил
Эрлинг Холанд: «Роналду и Месси – это примеры того, что нужно делать, чтобы показывать высочайший уровень 15 лет в лучших лигах. Посмотрите, как Криштиану заботится о теле! Потрясающе»

Нападающий «Манчестер Сити» Эрлинг Холанд ответил на вопрос о том, вдохновляет ли его Криштиану Роналду. ...

Эрлинг Холанд: Роналду и Месси  это примеры того, что нужно делать, чтобы показывать высочайший уровень 15 лет в лучших лигах. Посмотрите, как Кришти
Ислам Махачев: «Готов драться в полусреднем весе минимум три раза в год. Скоро будет турнир в Белом доме. Хабиб не хочет, чтобы я там дрался. Нужно это с ним обсудить»

Чемпион полутяжелого дивизиона UFC Ислам Махачев признался, что не собирается возвращаться в легкий дивизион. «Устал гонять вес. Под 70 кг будет тяжело выйти, уже немолодой. Возвращение в легкий вес? Думаю, что нет. Планирую заканчивать в полусред ...

Ислам Махачев: Готов драться в полусреднем весе минимум три раза в год. Скоро будет турнир в Белом доме. Хабиб не хочет, чтобы я там дрался. Нужно эт
Дмитрий Булыкин: «Функции ВАР нужно расширить – хочется, чтобы смотрели вторые желтые, угловые, штрафные и так далее. Система будет совершенствоваться и только помогать судьям»

Бывший нападающий сборной России Дмитрий Булыкин предложил расширить полномочия ВАР в России. «Нет, ВАР не испортил наших судей. Просто нужно расширить функции, я думаю, помощники должны смотреть все. Потому что много цепочек, которые тянут друг за ...

Дмитрий Булыкин: Функции ВАР нужно расширить  хочется, чтобы смотрели вторые желтые, угловые, штрафные и так далее. Система будет совершенствоваться
Роман Ротенберг: «В СССР выходил во двор, и там все играли в хоккей – нужно к этому вернуться. Чтобы оторвать детей от гаджетов, мы должны быть в медиапространстве, общаться с ними»

Первый вице-президент Федерации хоккея России ( ФХР ) Роман Ротенберг высказался касательно популяризации хоккея. – Благодаря вам российский хоккей стал более зрелищным. Организация ярких мероприятий, медийная активность, съемка документальных сер ...

Роман Ротенберг: В СССР выходил во двор, и там все играли в хоккей  нужно к этому вернуться. Чтобы оторвать детей от гаджетов, мы должны быть в медиа
Абелардо о Суперкубке: «Барса» не явный фаворит, «Реал» может победить. Каталонцы лучше, но мадридцам не нужно хорошо играть, чтобы выигрывать матчи – у них великолепные игроки»

Бывший защитник «Барселоны» Абелардо не считает каталонцев явными фаворитами финала Суперкубка Испании против «Реала». Команды сегодня разыграют трофей. Спортс” проведет текстовую онлайн-трансляцию матча, начало – в 22:00 по московскому времени. – ...

Абелардо о Суперкубке: Барса не явный фаворит, Реал может победить. Каталонцы лучше, но мадридцам не нужно хорошо играть, чтобы выигрывать матчи  у н
Испанский журналист Ортега о Карседо: «Скромный тренер, в командах из топ-5 не работал, что он исправит? Зачем «Спартаку» иностранцы? Чтобы понимать этот клуб, нужно быть гадалкой»

Испанский журналист EFE Хосе Игнасио Ортега отреагировал на возможное назначение Хуана Карлоса Карседо в «Спартак». Ранее сообщалось , что Карседо является главным кандидатом на должность главного тренера красно-белых. Испанец 14 лет входил в тре ...

Испанский журналист Ортега о Карседо: Скромный тренер, в командах из топ-5 не работал, что он исправит Зачем Спартаку иностранцы Чтобы понимать этот
Ларионов о 9-м месте СКА: «Всегда есть свет в конце тоннеля, но сам он не появляется. Нужно, чтобы команда своими силами добилась полосы побед. Выиграть 3-4 игры, и поднимемся»

Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался о турнирном положении клуба. Во вторник команда уступила «Динамо» со счетом 1:2. СКА проиграл 5 из 7 последних матчей и идет 9-м на Западе. – Давит ли, что СКА не находится в зоне плей-офф? – Безусловно, ...

Ларионов о 9-м месте СКА: Всегда есть свет в конце тоннеля, но сам он не появляется. Нужно, чтобы команда своими силами добилась полосы побед. Выигра
Илья Авербух: «На федеральных каналах Олимпиаду показывать не нужно. Неправильно платить такие большие деньги, чтобы показывать соревнования, где нет россиян»

Хореограф, олимпийский призер и чемпион мира в танцах на льду Илья Авербух считает, что Олимпиаду-2026 не нужно показывать на российских федеральных каналах. Соревнования пройдут с 6 по 22 февраля в Милане и Кортина-д’Ампеццо. На данный момент под ...

Илья Авербух: На федеральных каналах Олимпиаду показывать не нужно. Неправильно платить такие большие деньги, чтобы показывать соревнования, где нет
Полезнее ли морская соль, чем обычная?

При выборе между обычной поваренной и морской солью важно понимать, что их главное отличие — не польза для здоровья, а происхождение, обработка и вкусовые нюансы.Поваренная каменная соль добывается из подземных месторождений. Она проходит глубокую о ...

Полезнее ли морская соль, чем обычная
Учёные выяснили, как короткие видеоролики влияют на детей и подростков

Короткие видеоролики в Интернете превратились из обычного развлечения в постоянный фон в жизни многих детей. И проблема состоит не столько в количестве времени, которое они тратят на просмотр, сколько в моделях поведения, из-за которых нарушается со ...

Учёные выяснили, как короткие видеоролики влияют на детей и подростков
Объявлены короткие списки номинантов на премию «Оскар» — 2026

Больше всего возможностей в перспективе получить заветную статуэтку у фильмов «Грешники» и «Злая. Часть 2». ...

Объявлены короткие списки номинантов на премию Оскар  2026
Три факта о новой свадебной моде: короткие платья и уверенность

Короткие свадебные платья захватывают внимание современных невест, создавая новый стандарт свободного и уверенного стиля. Узнайте, почему длинные платья сдают позиции. ...

Три факта о новой свадебной моде: короткие платья и уверенность
Disney+ запустит короткие вертикальные видео в 2026 году

На CES 2026 компания Disney объявила, что в течение года в сервисе Disney+ появится новый формат — короткие вертикальные видео. Платформа, следуя за TikTok и Instagram Reels, стремится увеличить ежедневную вовлеченность пользователей. ...

Disney запустит короткие вертикальные видео в 2026 году
Нагляднее не бывает: короткие анимации, объясняющие разницу между SSD и HDD

Если вы когда-нибудь пытались разобраться, как именно работают разные типы носителей и неизбежно запутывались в технических деталях, новое интерактивное объяснение от PlanetScale может стать лучшим образовательным материалом на эту тему. The post На ...

Нагляднее не бывает: короткие анимации, объясняющие разницу между SSD и HDD
США рассчитывают в короткие сроки обогнать Китай в производстве дронов

Министр Сухопутных войск Соединенных Штатов Дэниел Дрисколл считает, что КНР ежегодно делает 12-14 млн подобных устройств ...

США рассчитывают в короткие сроки обогнать Китай в производстве дронов
Почему дышать носом полезнее, чем ртом

В каждой ноздре человека насчитывается около 120 волос Во время простуды или бега, мы часто начинаем дышать ртом. На первый взгляд кажется, что между дыханием носом и ртом нет разницы, потому что воздух все равно попадает в легкие. Однако наш нос не ...

Почему дышать носом полезнее, чем ртом
Какая икра полезнее: красная или чёрная?

Когда речь заходит об икре, большинство людей обычно делят ее на «элитную» черную и «праздничную» красную. Однако с точки зрения нутрициологии такой подход не совсем оправдан. Чтобы разобраться, есть ли принципиальная разница в этих продуктах для зд ...

Какая икра полезнее: красная или чёрная
Зеленый или черный: какой чай действительно полезнее

Терапевт Анастасия Агеева рассказала в беседе с «Лентой.ру», что, хотя чай не заменяет воду или лекарственные средства, он несет пользу организму. Черный и зеленый чай стоит включать в рацион как низкокалорийный способ получения антиоксидантов и физ ...

Зеленый или черный: какой чай действительно полезнее
Сычев об ужесточении лимита: «Классная стратегия – чтобы было больше молодых. Легионеров станет меньше, они будут качественнее. Нужно 3-4 иностранца, с которых молодежь будет брать пример»

– С ужесточением лимита молодых будет больше? – Пока же непонятно, в каком окончательном виде будет принят лимит. – Но в целом, как вы относитесь к идее с ужесточением? – Это классная стратегия – чтобы было больше молодых. Но посмотрим, как все буде ...

Сычев об ужесточении лимита: Классная стратегия  чтобы было больше молодых. Легионеров станет меньше, они будут качественнее. Нужно 3-4 иностранца, с
Зырянов о зимнем окне: «Согласен, что «Зениту» нужна свежая кровь – не обязательно молодая. Нужно сделать так, чтобы игроки, которые приходят, были сильнее нынешних. Уже есть фамилии»

Председатель правления «Зенита» Константин Зырянов высказался насчет усиления в зимнее трансферное окно. ...

Зырянов о зимнем окне: Согласен, что Зениту нужна свежая кровь  не обязательно молодая. Нужно сделать так, чтобы игроки, которые приходят, были сильн
Гран-при США. Лью, Губанова, Йошида, Ватанабе, Хигучи, Ким Чхэ Ен, Хэ Ин Ли представят короткие программы

В ночь на 16 ноября женщины выступят с короткими программами на этапе Гран-при США. Гран-при по фигурному катанию 5-й этап, Skate America Лейк-Плэсид, США Танцы на льду, ритм-танец Начало – 2:17 по московскому времени (16 ноября), прямая трансляц ...

Гран-при США. Лью, Губанова, Йошида, Ватанабе, Хигучи, Ким Чхэ Ен, Хэ Ин Ли представят короткие программы
С Новым годом: душевные, смешные, короткие стихи для детей и взрослых

Новый год — время исполнения желаний, волшебства и подарков. Создать праздничную атмосферу и порадовать близких помогут теплые поздравления в стихах. «Известия» подготовили новогодние стихи для взрослых и детей. Красивые стихи на Новый год – 2026 ...

С Новым годом: душевные, смешные, короткие стихи для детей и взрослых
Когда нет сил. Врач Самедов объяснил, как пережить самые короткие дни года

С каждым днём солнца становится всё меньше, а вечера наступают всё раньше. Как пережить этот период без тоски, уныния и постоянной усталости?О том, какие привычки помогут справиться с сезонным упадком сил и почему солярий для здоровья — это миф, рас ...

Когда нет сил. Врач Самедов объяснил, как пережить самые короткие дни года
"Финуслуги": россиян в октябре чаще всего интересовали короткие вклады

По информации финансового маркетплейса, доля открываемых на год и более длинные сроки вкладов в этом же месяце составила 3,2% ...

Финуслуги: россиян в октябре чаще всего интересовали короткие вклады
Турэксперт Ансталь: короткие поездки в соседние города популярны у россиян

Турэксперт, руководитель турфирмы Наталия Ансталь рассказала, что россияне всё чаще выбирают для отдыха короткие поездки в соседние города, дорога до которых занимает не более трёх часов. ...

Турэксперт Ансталь: короткие поездки в соседние города популярны у россиян
А посередине — Кобзон. Короткие браки и длинные отношения Людмилы Гурченко

Личная жизнь кинозвезд на виду была только на Западе — поклонники с удовольствием читали соответствующую прессу о любовных похождениях Элизабет Тейлор или Мэрилин Монро, гадали, кто стал очередным возлюбленным Брижит Бардо и других актрис. В СССР вс ...

А посередине  Кобзон. Короткие браки и длинные отношения Людмилы Гурченко
Ривалдо: «Алонсо – отличный тренер, надеюсь, он останется в «Реале», но для этого нужно, чтобы команда встала на его сторону. Если нет, то «Ливерпуль» – отличный вариант для Хаби»

Ривалдо хотел бы, чтобы Хаби Алонсо не увольняли. «Я надеюсь, что Хаби Алонсо останется в «Реале». Он отличный тренер и прекрасно поработал в Германии. Но если он уйдет, то переход в «Ливерпуль» будет отличным вариантом. Он знает клуб, он там играл, ...

Ривалдо: Алонсо  отличный тренер, надеюсь, он останется в Реале, но для этого нужно, чтобы команда встала на его сторону. Если нет, то Ливерпуль  отл
Диетолог рассказала, как сделать новогоднее застолье полезнее

Новогоднее застолье с большим количеством разнообразных блюд и напитков может стать причиной повышенной нагрузки на пищеварительную систему. Однако грамотно благодаря осознанному подходу к составлению праздничного меню удастся сохранить ... ...

Диетолог рассказала, как сделать новогоднее застолье полезнее
Врач рассказал, как сделать новогодние блюда полезнее

Грецкие орехи могут существенно укреплять здоровье и помогать контролировать вес, если включать их в ежедневное питание, в том числе и в праздничные блюда. Об этом рассказал диетолог Дюрваль Рибас Фильо (Федеральный университет Сан-Паулу, ... ...

Врач рассказал, как сделать новогодние блюда полезнее
Оранжевое сравнение. Что полезнее, мандарины или апельсины, и почему

Цитрусовых много, но самые любимые — мандарины и апельсины. Первые даже стали символом Нового года, а вторые можно считать символом всей зимы. Пока лежит снег, это любимый «русский фрукт». А что из них полезнее?Чему чаще отдавать предпочтение в холо ...

Оранжевое сравнение. Что полезнее, мандарины или апельсины, и почему
Врач рассказала, какой вид борща полезнее для организма

Назвать самый полезный вид борща нельзя, так как каждый - например, с салом, шкварками, с мясом и вегетарианский - имеет свои полезный свойства. Например, вегетарианский борщ помогает нормализовать пищеварение, рассказала ... ...

Врач рассказала, какой вид борща полезнее для организма
Журова призвала FIS в короткие сроки разработать критерии допуска россиян к турнирам

Депутат Госдумы РФ Светлана Журова считает, что FIS должна в короткие сроки реализовать решение CAS по допуску российских спортсменов к турнирам. ...

Журова призвала FIS в короткие сроки разработать критерии допуска россиян к турнирам
Короткие туники и соломенные шляпы: какой была мода в средние века?

Мода в средние века была совсем не той, что сегодня, хоть она и во многом жила по современным правилам. Портал medievalists. ...

Короткие туники и соломенные шляпы: какой была мода в средние века
Психология влияния: почему короткие диалоги работают лучше длинных бесед

Узнайте, как 5-минутные диалоги влияют на доверие, снижают стресс и улучшают отношения. Освойте искусство small talk и раскройте секреты эффективного общения! ...

Психология влияния: почему короткие диалоги работают лучше длинных бесед
С первым днем зимы: прикольные картинки, поздравления в прозе, короткие стихи

Первый день календарной зимы — это не просто смена времени года, а повод подарить близким частичку тепла и предвкушение новогоднего чуда. Специально к этой дате «Известия» подготовили открытки и поздравления. ...

С первым днем зимы: прикольные картинки, поздравления в прозе, короткие стихи
Россиянам рассказали, какую икру есть полезнее всего

Спрос на икру в России заметно вырос: на красную — почти на 18%, на черную — на 10%, а на щучью — сразу в семь раз. Ученые Пермского Политеха рассказали, чем отличаются разные виды икры, как их консервируют, какие из ... ...

Россиянам рассказали, какую икру есть полезнее всего
От семи недуг. В Минздраве рассказали, какой лук полезнее для здоровье

Выбирать можно не только по вкусовым предпочтениям, но и по содержанию витаминов. Рассказываем, какой вид поможет добрать витамин А, а где содержится магний. ...

От семи недуг. В Минздраве рассказали, какой лук полезнее для здоровье
«Вместе полезнее»: Мясников назвал формулу правильного питания

Совместный прием пищи улучшает пищеварение и общее состояние, заявил НСН врач и телеведущий Александр Мясников. ...

Вместе полезнее: Мясников назвал формулу правильного питания
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки

Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из по ...

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки
Свежие или консервированные помидоры: что полезнее для здоровья - отвечает нутрициолог

Свежие или консервированные помидоры? Разбираемся, в чём разница, в пропорциях и деталях, что полезнее и как выбирать, чтобы получить максимум пользы и не навредить здоровью. ...

Свежие или консервированные помидоры: что полезнее для здоровья - отвечает нутрициолог
Чем заменить обычный кофе: эти альтернативы полезнее для сердца и желудка

Утренний кофе нередко олицетворяет радостное начало дня. Однако у людей с болезнями сердца, повышенным артериальным давлением или чувствительным желудком, склонным к изжоге, этот напиток усугубляет симптомы. В беседе с «АиФ» диетолог Софья Кованова ...

Чем заменить обычный кофе: эти альтернативы полезнее для сердца и желудка
Сырая или запеченная: в каком виде тыква полезнее и вкуснее

Тыква — один из самых полезных и низкокалорийных овощей. Однако она может терять витамины и полезные вещества в зависимости от способа приготовления. В беседе с диетологом Ларисой Никитиной выясняем, чем отличается сырая тыква от запеченной, как вли ...

Сырая или запеченная: в каком виде тыква полезнее и вкуснее
Россияне пересели с самолётов на машины — короткие путешествия превращаются в новое золото отдыха

Путешествия на три-четыре дня стали привычной частью жизни многих россиян. Всё чаще люди не ждут отпуска, чтобы вырваться из города: берут короткий уикенд и отправляются в дорогу — на машине, в соседний регион или даже за границу. Такие мини-каникул ...

Россияне пересели с самолётов на машины  короткие путешествия превращаются в новое золото отдыха
Гран-при США. Миура и Кихара, Метелкина и Берулава, Акопова и Рахманин покажут короткие программы

15 ноября спортивные пары выступят с короткими программами на этапе Гран-при Skate America. Гран-при по фигурному катанию 5-й этап, Skate America Лейк-Плэсид, США Пары, короткая программа Начало – 2:58 по московскому времени (15 ноября), прямая т ...

Гран-при США. Миура и Кихара, Метелкина и Берулава, Акопова и Рахманин покажут короткие программы
Боты, короткие ссылки и расчёт «в чате»: Названы ред-флаги при выборе ремонтной компании

В соцсетях и на сайтах объявлений всё чаще всплывают одинаковые рекламные посты о ремонтах, мебели и «собственном производстве без наценок». Они написаны простым языком — будто от имени мастера, который устал доказывать, что у него «цены честные, бе ...

Боты, короткие ссылки и расчёт в чате: Названы ред-флаги при выборе ремонтной компании
Гран-при Канады. Малинин, Аймо, Мемола, Эгадзе, Томоно покажут короткие программы

Гран-при по фигурному катанию 3-й этап, Skate Canada Саскатун, Канада Мужчины, короткая программа Начало – 23:25 по московскому времени (1 ноября), прямая трансляция – Okko. Первая разминка 1. Стивен Гоголев (Канада) 2. Алекса Ракич (Канада) 3. ...

Гран-при Канады. Малинин, Аймо, Мемола, Эгадзе, Томоно покажут короткие программы
Учёные объяснили, почему оставшаяся на ночь пицца полезнее свежей

Оказывается, остатки пищи тоже могут принести пользу здоровью. Например, пицца, оставшаяся с вечера. При охлаждении пиццы до температуры -15,56 градусов по Цельсию некоторые крахмалы в тесте начинают смешиваться и образовывать длинные цепочки. Эти ц ...

Учёные объяснили, почему оставшаяся на ночь пицца полезнее свежей
Не изюм, не курага и в три раза полезнее чернослива: назван идеальный сухофрукт

из архива "Про Город"Сушёный инжир обогнал курагу и чернослив по главным показателям. Диетологи проверили цифры и поставили его на первое место среди сухофруктов — дело в рекордном количестве кальция и клетчатки, которые работают сразу на несколько ...

Не изюм, не курага и в три раза полезнее чернослива: назван идеальный сухофрукт
Омлет, яичница или мешочек Как полезнее всего приготовить яйца на завтрак

Завтрак из яиц прост в приготовлении, к тому же содержит много белка, полезных жиров, яйца очень полезны. Да и насыщают надолго. Нутрициолог Наталья Чаевская рассказала aif.ru, какое блюдо из яиц наиболее полезно, что лучше готовить по утрам. Почему ...

Омлет, яичница или мешочек Как полезнее всего приготовить яйца на завтрак
Что полезнее для здоровья: спать или качаться в спортзале? Ученые дали ответ

Исследователи выяснили, что при выборе между полноценным сном и тренировкой полезнее отдавать приоритет отдыху. Об этом сообщается в журнале The Korea Times со ссылкой на работу международной группы ученых, в которую вошел Университет Флиндерса в Ав ...

Что полезнее для здоровья: спать или качаться в спортзале Ученые дали ответ
Манник из детства: этот секретный ингредиент делает его полезнее – попробуйте

Узнайте, как приготовить вкусный манник, который впишется в систему здорового питания. Секреты приготовления и полезные советы от диетолога. ...

Манник из детства: этот секретный ингредиент делает его полезнее  попробуйте
Вместо рафинада. Эксперт Анищенкова рассказала, какой сахар полезнее

Сейчас на прилавках можно найти различные виды сахара: от уже привычных свекловичного и тростникового до пока еще экзотического кокосового и прочих. Учитывая тренд на здоровый образ жизни, потребители хотят знать, что из этих сладостей более полезно ...

Вместо рафинада. Эксперт Анищенкова рассказала, какой сахар полезнее
Диетолог Селезнева рассказала, какая икра полезнее - красная или черная

Красная и черная икра - традиционные новогодние деликатесы. Диетолог Татьяна Селезнева в беседе с aif.ru рассказала, какая икра полезнее. Специалист при этом отметила, что полезные свойства есть и у черной, и у красной икры. «Красная и черная икра - ...

Диетолог Селезнева рассказала, какая икра полезнее - красная или черная
Смех как лекарство: почему искренний хохот полезнее фитнеса и таблеток

По словам психолога Елены Чеботаревой, профессора МГППУ, смех – это больше, чем выражение радости. В беседе с «КП» она рассказала о его пользе для организма. ...

Смех как лекарство: почему искренний хохот полезнее фитнеса и таблеток
Чем заменить летние овощи зимой: эти 3 альтернативы полезнее огурцов и помидоров

В холодный сезон летние продукты, такие как помидоры, огурцы, болгарский перец и баклажаны, становятся дефицитными или дорожают, но норма потребления овощей остается прежней – 450-500 г в день. Дополнить рацион академик РАН Оксана Драпкина предлагае ...

Чем заменить летние овощи зимой: эти 3 альтернативы полезнее огурцов и помидоров
Салаты сразу станут полезнее: картофель лучше заменить топинамбуром

Доктор Маргарита Королева проинформировала россиянам, как пережить новогодние застолья без вреда для фигуры и здоровья, сообщает «Радио 1». ...

Салаты сразу станут полезнее: картофель лучше заменить топинамбуром
Выдающееся выступление: Гуменник и Горбачёва выиграли короткие программы на этапе Гран-при России в Омске

Пётр Гуменник выиграл короткую программу в рамках пятого этапа Гран-при России в Омске с выдающимся результатом — 105,06 балла. Он опередил Евгения Семененко и Владислава Дикиджи. Причём последний сумел попасть в первую тройку, несмотря на обнулённы ...

Выдающееся выступление: Гуменник и Горбачёва выиграли короткие программы на этапе Гран-при России в Омске
Гран-при Финляндии. Хазе и Володин, Перейра и Мишо, Ефимова и Митрофанов, Кам и О’Ши представят короткие программы

21 ноября спортивные пары покажут короткие программы на этапе Гран-при в Финляндии. Гран-при по фигурному катанию 6-й этап, Finlandia Trophy Хельсинки, Финляндия Пары, короткая программа Начало – 15:00 по московскому времени, прямая трансляция – ...

Гран-при Финляндии. Хазе и Володин, Перейра и Мишо, Ефимова и Митрофанов, Кам и ОШи представят короткие программы
Холодные прогулки сжигают на 340% больше калорий

Механизмы термогенеза: как холод активизирует метаболизм Человеческий организм представляет собой сложную биологическую систему, которая постоянно стремится поддерживать внутреннюю температуру на уровне 36,6 градусов Цельсия. Когда окружающая среда ...

Холодные прогулки сжигают на 340% больше калорий
Раскрыто, как прогулки по городу улучшают здоровье

Научно доказано, что прогулки на природе улучшают физическое и психическое здоровье, снижают стресс, делают нас внимательнее. Эксперты обнаруживают множество преимуществ для психического здоровья и от прогулок по городу. Главное - выбрать для этого ...

Раскрыто, как прогулки по городу улучшают здоровье
Диетологи раскрыли лучшее мясо для котлет: намного полезнее курицы и индейки

"Про Город"Поварами и диетологами признано: крольчатина превосходит привычные мясные продукты по всем ключевым параметрам — от содержания белка до безопасности для организма. Это мясо стало настоящим откровением для тех, кто ищет идеальный баланс ме ...

Диетологи раскрыли лучшее мясо для котлет: намного полезнее курицы и индейки
Кудрявая капуста станет полезнее для здоровья при сочетании с заправками на основе масла

Учёные из Университета Миссури нашли простой способ помочь организму усваивать больше питательных веществ. И это заправки и соусы на основе масла. Главное - сочетать их в блюдах с кудрявой капустой. В рамках нового исследования специалисты решили уз ...

Кудрявая капуста станет полезнее для здоровья при сочетании с заправками на основе масла
Втрое полезнее грецкого: лучший орех назвали диетологи - не миндаль и не кешью

из архива "Про Город"Диетологи рассказали о том, какой орех заслуживает звание абсолютного лидера по полезности, и это оказался не популярный миндаль и не модный кешью. Речь идет о фундуке, который по совокупности ценных свойств в разы превосходит д ...

Втрое полезнее грецкого: лучший орех назвали диетологи - не миндаль и не кешью
Диетолог Лавери рассказала, в какое время полезнее всего есть фрукты

Диетолог из Австралии Шэннон Лавери рассказала, какие фрукты и в какое время людям необходимо есть, чтобы извлечь максимальную позу для здоровья, материал из Taste.com перевел aif.ru.По ее словам, в день необходимо съедать две порции фруктов – одна ...

Диетолог Лавери рассказала, в какое время полезнее всего есть фрукты
Назван самый полезный сухофрукт – не курага, не изюм и в два раза полезнее чернослива

Назван самый полезный сухофрукт – не курага, не изюм и в два раза полезнее черносливаДиетологи назвали инжир самым полезным сухофруктом – он превосходит привычные курагу и изюм по содержанию клетчатки и минералов. В 100 граммах сушеного инжира содер ...

Назван самый полезный сухофрукт  не курага, не изюм и в два раза полезнее чернослива
Очарованный Уиткофф поделился впечатлениями от прогулки по Москве

Спецпосланник президента США Стив Уиткофф, прибывший в Москву на переговоры с Владимиром Путиным, поделился впечатлениями от прогулки по российской столице. Перед встречей в Кремле он отметил, что успел осмотреть центр города. ...

Очарованный Уиткофф поделился впечатлениями от прогулки по Москве
Красноярец погиб, провалившись под лёд во время прогулки с собакой

В центре Красноярска выгуливавший собаку мужчина вышел на тонкий лёд в районе улицы Дубровинского, провалился в воду и утонул. ...

Красноярец погиб, провалившись под лёд во время прогулки с собакой
Хабиб показал кадры прогулки по бесснежной Москве

Российский боец смешанных единоборств (ММА), чемпион UFC в лёгком весе Хабиб Нурмагомедов показал поклонникам кадры со своей прогулки по Москве. Фото он разместил в соцсети. Судя по ним, спортсмен был в центре столицы, посидел в уютном кафе и выпил ...

Хабиб показал кадры прогулки по бесснежной Москве
В Самарской области четыре ребенка не вернулись с прогулки

В Самарской области полиция организовала розыск четверых детей, которые не вернулись домой после прогулки. Об этом сообщили в региональном главке МВД. По данным ведомства, пропали 10-летний мальчик и три девочки в возрасте пяти, десяти и ... ...

В Самарской области четыре ребенка не вернулись с прогулки
Москвичей приглашают на прогулки по природным территориям города

На зимних прогулках приятно полюбоваться величественными дубами, соснами-великанами и стройными кипарисами. В ветвях деревьев и у кормушек можно заметить пернатых. Кроме того, на лесных дорожках встречаются представители фауны: белки, ласки и горнос ...

Москвичей приглашают на прогулки по природным территориям города
Когда лучше кормить собаку: до прогулки или после?

Почему многие хозяева кормят собак неправильно? А ведь это тихо бьёт по здоровью питомца. Источник изображения: newsweek.com Многие владельцы уверены, что собака должна поесть перед выходом на улицу: вдруг ей нужны силы для бега и игр. Другие, наобо ...

Когда лучше кормить собаку: до прогулки или после
В Таиланде российский турист умер во время прогулки

В таиландской провинции Пхангнга российский турист скончался во время подъема к храму Тхам Та Пан, расположенному в гористой местности. О случившемся сообщили в Управлении по предотвращению и ликвидации последствий стихийных бедствий.Спасательная оп ...

В Таиланде российский турист умер во время прогулки
И на службу, и в купель. Три маршрута для прогулки на Крещение в Москве

В понедельник, 19 января, столичные православные будут отмечать Крещение Господне. Многие горожане постараются соблюсти основные традиции этого торжества: обязательную, то есть посещение литургии, и народную, а именно купание в проруби. Рассказываем ...

И на службу, и в купель. Три маршрута для прогулки на Крещение в Москве
Уиткофф поделился с Путиным впечатлениями от прогулки по Москве

Спецпосланник президента США Стив Уиткофф начал переговоры с российским президентом Владимиром Путиным с того, что поделился впечатлениями от прогулки по российской столице. Он назвал ее хорошей, а Москву -- «удивительным городом». ...

Уиткофф поделился с Путиным впечатлениями от прогулки по Москве
Не суфле, не зефир – и в два раза полезнее пастилы: ученые назвали самый полезный десерт

Прогород Представьте себе самый полезный десерт. Что это? Воздушный зефир? Диетическое суфле? А вот и нет. Ученые и диетологи, кажется, нашли неожиданного фаворита. И это самое обычное сливочное мороженое. Да-да, то самое, которое многие привыкли сч ...

Не суфле, не зефир  и в два раза полезнее пастилы: ученые назвали самый полезный десерт
Один поворот к здоровью: почему спать на левом боку полезнее для всего организма

По словам фармацевта и диетолога Реме Наварро, кажущийся простым выбор позы для сна важен для физического здоровья. Она советует спать на левом боку, как пишет издание Unionrayo. ...

Один поворот к здоровью: почему спать на левом боку полезнее для всего организма
Не курица, не свинья, и даже не говядина: вот какое мясо полезнее и выгоднее всего есть

Про ГородДиетологи и нутрициологи единодушны – самым полезным и выгодным мясом для регулярного употребления является крольчатина. Это мясо усваивается организмом на 90%, в то время как говядина усваивается всего на 60%, а свинина еще хуже. При этом ...

Не курица, не свинья, и даже не говядина: вот какое мясо полезнее и выгоднее всего есть
Втулки от туалетной бумаги больше не выбрасываю – полезнее этой вещи в хозяйстве нет и вот почему

Про ГородКаждый месяц в мусорное ведро отправляются десятки картонных втулок от туалетной бумаги, хотя этот простой предмет может решить массу бытовых проблем. Хозяйки, которые распознали потенциал этих цилиндров, давно перестали их выбрасывать и на ...

Втулки от туалетной бумаги больше не выбрасываю  полезнее этой вещи в хозяйстве нет и вот почему
Не тёмный, не белый - и в два раза полезнее горького: ученые назвали самый полезный шоколад

прогород Мечта сладкоежек стала реальностью: появился шоколад, который объединил кремовый вкус молочного и суперполезность горького. И он, как выяснилось, в два раза полезнее своего тёмного собрата. Вечный конфлит: вкус против пользы Большинство выб ...

Не тёмный, не белый - и в два раза полезнее горького: ученые назвали самый полезный шоколад
Не груша, не банан и в два раза полезнее апельсина: ученые назвали самый полезный фрукт

прогород Один знакомый всем цитрус только что получил титул суперфрукта, опередив в научном рейтинге привычные яблоки и апельсины. И да, это не груша и не банан. Это лимон, который оказался в два раза полезнее апельсина. Зелёный список чемпионов Пре ...

Не груша, не банан и в два раза полезнее апельсина: ученые назвали самый полезный фрукт
Не эспрессо, не капучино - и в два раза полезнее американо: ученые назвали самый полезный кофе

прогород Утро начинается не с кофе. Оно начинается с мучительного выбора между эспрессо, капучино или американо. А что, если самый правильный вариант вообще не в этом списке? Ученые, кажется, нашли ответ, и он разочарует фанатов крепкого эспрессо. С ...

Не эспрессо, не капучино - и в два раза полезнее американо: ученые назвали самый полезный кофе
Не верьте, что без колбасы невкусно: готовим оливье, который станет полезнее и даже вкуснее

Как приготовить оливье без колбасы, картофеля и майонеза? Новый рецепт на Новый 2026 год — вкусно, красиво и без лишних калорий. С пошаговыми фото и заменами — в материале Life.ru. ...

Не верьте, что без колбасы невкусно: готовим оливье, который станет полезнее и даже вкуснее
Не курага, не изюм – и в два раза полезнее чернослива: ученые назвали самый полезный сухофрукт

прогород Представьте сухофрукт, который обходит по «силе» и курагу, и изюм, да ещё и черносливу фору даёт. Звучит как рекламный ход, но именно так диетологи всё чаще говорят про сушёный инжир. Самый полезный сухофрукт — это не громкое заявление, а в ...

Не курага, не изюм  и в два раза полезнее чернослива: ученые назвали самый полезный сухофрукт
Ученые назвали самый полезный завтрак: не овсяная каша, и не омлет и в 100 раз полезнее овощей

прогород Утро. Самое время для главного гастрономического мифа – поиска «самого-самого» полезного завтрака. Овсянка? Творог? Яичница? Ученые, кажется, поставили точку в этих спорах. Но их ответ многих удивит. Самый полезный завтрак – это не овсяная ...

Ученые назвали самый полезный завтрак: не овсяная каша, и не омлет и в 100 раз полезнее овощей
Чемпионат Европы по фигурному катанию. Хазе и Володин, Метелкина и Берулава, Павлова и Святченко покажут короткие программы

14 января в Шеффилде на чемпионате Европы по фигурному катанию пары представят короткие программы. Чемпионат Европы по фигурному катанию Шеффилд, Великобритания Пары Короткая программа Начало – 16:00 по московскому времени, прямая трансляция – Ok ...

Чемпионат Европы по фигурному катанию. Хазе и Володин, Метелкина и Берулава, Павлова и Святченко покажут короткие программы
Чемпионат Европы по фигурному катанию. Губанова, Хендрикс, Пинзарроне, Гутманн, Петрыкина, Репонд представят короткие программы

14 января в Шеффилде на чемпионате Европы фигуристки выступят с короткими программами. Чемпионат Европы по фигурному катанию Шеффилд, Великобритания Женщины Короткая программа Начало – 20:00 по московскому времени, прямая трансляция – Okko. Треть ...

Чемпионат Европы по фигурному катанию. Губанова, Хендрикс, Пинзарроне, Гутманн, Петрыкина, Репонд представят короткие программы
Пугачёва дала совет молодёжи во время прогулки по Лимасолу

Во время прогулки по Лимасолу Алла Пугачёва поделилась посланием, адресованным молодому поколению. На этот раз певица призвала юношей и девушек не оглядываться на чужие мнения и советы. По словам артистки, именно самостоятельность в принятии решений ...

Пугачёва дала совет молодёжи во время прогулки по Лимасолу
В Новосибирской области школьник умер во время прогулки с друзьями

В рабочем поселке Коченево Новосибирской области бригада скорой помощи прибыла к 13-летнему подростку лишь через полтора часа после вызова. Ребенок потерял сознание во время прогулки, и спасти его не удалось. Об этом со ...

В Новосибирской области школьник умер во время прогулки с друзьями
Школьники из Ижевска сняли на видео опасные «прогулки» по электричкам

Ижевск. Удмуртия. Транспортная полиция поймала две компании малолетних зацеперов из Ижевска, которые катались снаружи поездов и снимали это на видео. Об этом сообщает «МВД Медиа».Первый сигнал поступил от машиниста пригородного поезда &l ...

Школьники из Ижевска сняли на видео опасные прогулки по электричкам
В Самарской области не вернулись с прогулки четверо малолетних детей

Полицейские разыскивают четверых детей из поселка Безенчук в Самарской области, которые не вернулись с прогулки. Об этом сообщила пресс-служба ГУ МВД России по региону. ...

В Самарской области не вернулись с прогулки четверо малолетних детей
Строгость не поможет: прогулки в праздники не для спорта, а для крепкого здоровья

Доктор Ирина Баранова перечислила пять новогодних привычек, укрепляющих физическое и ментальное здоровье. ...

Строгость не поможет: прогулки в праздники не для спорта, а для крепкого здоровья
Семак: «Тяжёлый матч был, но никто лёгкой прогулки и не ожидал»

Рулевой «Зенита» Сергей Семак поделился впечатлениями после непростой домашней победы над «Рубином» (1:0)Читать дальше → ...

Семак: Тяжёлый матч был, но никто лёгкой прогулки и не ожидал
В Самарской области разыскивают четырёх детей, не вернувшихся с прогулки

Полиция Самарской области развернула поиски четырёх детей, которые не вернулись с прогулки в посёлке Безенчук. Розыском занимаются сотрудники регионального главка МВД. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства. ...

В Самарской области разыскивают четырёх детей, не вернувшихся с прогулки
Педиатр Авакян: зимние прогулки — это прежде всего закаливание

Врач-педиатр Российской детской клинической больницы Минздрава России Лусине Авакян рассказала, что зимние прогулки — это прежде всего закаливание. ...

Педиатр Авакян: зимние прогулки  это прежде всего закаливание
Терапевт Бурнацкая: регулярные прогулки зимой укрепляют иммунитет

Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рассказала, что регулярные прогулки в зимний период активно стимулируют иммунную систему. ...

Терапевт Бурнацкая: регулярные прогулки зимой укрепляют иммунитет
Мужчины провалились под лед на снегоходе во время прогулки по свердловскому водохранилищу

В Свердловской области мужчины провалились под лед. Об этом сообщает Life со ссылкой на Shot. Инцидент произошел на Белоярском водохранилище. По данным Telegram-канала, в поездку на снегоходах отправились 29-летний Илья и 51-летний ... ...

Мужчины провалились под лед на снегоходе во время прогулки по свердловскому водохранилищу
Не вернулись с прогулки: в Самарской области пропали четверо детей

Полиция в Самарской области разыскивает четверых без вести пропавших детей. Об этом сообщается в Telegram-канале регионального МВД. Пропал десятилетний мальчик и девочки 2015, 2020, 2014 годов рождения, все они проживают в ...

Не вернулись с прогулки: в Самарской области пропали четверо детей
В Самарской области мальчик и три девочки не вернулись с прогулки домой

Полиция Самарской области организовала поиски четверых несовершеннолетних — 10-летнего мальчика и трех девочек в возрасте пяти, 10-ти и 11-ти лет, которые не вернулись с прогулки. Читать далее ...

В Самарской области мальчик и три девочки не вернулись с прогулки домой
Прогулки, полные чудес: Russpass подготовил 15 новогодних маршрутов

Горожан и гостей города приглашают отыскать символ наступающего года в столичных музеях и на московских улицах, побывать на съемочной площадке «Карнавальной ночи», пройтись по украшенным гирляндами бульварам и сделать многое другое. ...

Прогулки, полные чудес: Russpass подготовил 15 новогодних маршрутов
Прокуратура требует запретить прогулки на спортивных яхтах в Геленджике

Новороссийская транспортная прокуратура добивается запрета «Черноморской ассоциации развития яхтенного туризма и спорта» (парусный клуб Navetru) организовывать развлекательные морские прогулки в Геленджике. Надзор настаивает на том, что катание тури ...

Прокуратура требует запретить прогулки на спортивных яхтах в Геленджике
Авера не вернулся с прогулки // В Подмосковье утонул авторитетный бизнесмен

В Подмосковье во время прогулки на озере утонул 69-летний авторитетный бизнесмен Виктор Аверин. В прошлом его имя связывали с солнцевской группировкой, одной из самых влиятельных и мощных в 1990-х годах. Последнее время он активно занимался благотво ...

Авера не вернулся с прогулки // В Подмосковье утонул авторитетный бизнесмен
Белый или темный хлеб — что полезнее на самом деле? Диетологи развенчали главный миф о правильном питании

Вековое противостояние на столе Споры о том, какой хлеб полезнее — белый или темный, — стали настолько привычными, что превратились в непреложную истину: темный хлеб априори считается более здоровым выбором. Однако современные диетологи и исследоват ...

Белый или темный хлеб  что полезнее на самом деле Диетологи развенчали главный миф о правильном питании
Эффект «запаянных» калорий: почему печеные яблоки полезнее свежих для тех, кто борется с лишним весом

Узнайте, как яблоки помогают бороться с сезонным замедлением обмена веществ! Эффективные диеты для детокса и похудения, противопоказания и медицинские советы. ...

Эффект запаянных калорий: почему печеные яблоки полезнее свежих для тех, кто борется с лишним весом
Цифровой детокс в парилке: почему поход в баню с друзьями полезнее для психики, чем вечер в соцсетях

Узнайте о ренессансе банной культуры в 2025-2026 годах! От хаммама до онсэна, раскройте секреты детокса, эксфолиации и контрастной терапии для здоровья и красоты. ...

Цифровой детокс в парилке: почему поход в баню с друзьями полезнее для психики, чем вечер в соцсетях
Гран-при России. «Золотой конек Москвы». Гуменник, Кондратюк, Семененко, Савосин, Игнатов, Сарновский покажут короткие программы

15 ноября фигуристы выступят с короткими программами на этапе Гран-при России в Москве. Гран-при России 4-й этап, «Золотой конек Москвы» Москва Мужчины, короткая программа Начало – 15:15 по московскому времени, прямая трансляция – на сайте Перво ...

Гран-при России. Золотой конек Москвы. Гуменник, Кондратюк, Семененко, Савосин, Игнатов, Сарновский покажут короткие программы
Семин о Личке: «Стиль и направление футбола подходит «Спартаку». Он прививает игрокам короткие передачи, много розыгрышей мяча»

Ранее агент бывшего тренера «Динамо» и «Оренбурга» сообщил, что обсуждал с красно-белыми вопрос назначения специалиста. ...

Семин о Личке: Стиль и направление футбола подходит Спартаку. Он прививает игрокам короткие передачи, много розыгрышей мяча
Гран-при Японии. Кагияма, Сато, Бричги, Риццо, Чха Чжун Хван, Торгашев и Цзинь Боян покажут короткие программы

Фигуристы выйдут на лед 7 ноября. Гран-при по фигурному катанию 4-й этап, NHK Trophy Осака, Япония Мужчины Короткая программа Начало – 10:15 по московскому времени, прямая трансляция – на Okko. Первая разминка 1. Хару Какиучи (Япония) 2. Франсуа ...

Гран-при Японии. Кагияма, Сато, Бричги, Риццо, Чха Чжун Хван, Торгашев и Цзинь Боян покажут короткие программы
Гран-при России. «Идель». Мишина и Галлямов, Бойкова и Козловский, Осокина и Грицаенко, Артемьева и Брюханов покажут короткие программы

8 ноября на этапе Гран-при России по фигурному катанию в Казани пары выйдут на лед с короткими программами. Гран-при России по фигурному катанию 3-й этап, «Идель» Казань Пары Короткая программа Начало – 17:00 по московскому времени, прямая трансля ...

Гран-при России. Идель. Мишина и Галлямов, Бойкова и Козловский, Осокина и Грицаенко, Артемьева и Брюханов покажут короткие программы
Нарколог указал на связь алкоголя и инсульта

Психиатр-нарколог, главный внештатный специалист министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин рассказал, почему спиртные напитки значительно увеличивают риск инсульта. ...

Нарколог указал на связь алкоголя и инсульта
Актер из "Реальных пацанов" умер от инсульта в 45 лет

Актер из "Реальных пацанов" и ведущий Дмитрий Красильников скончался на 46 году жизни после инсульта. Об этом сообщает во "ВКонтакте" группа "Стендап Мафия Пермь" ???(в этом городе покойный проводил ... ...

Актер из Реальных пацанов умер от инсульта в 45 лет
«СОГАЗ-Мед» о симптомах инсульта и первой помощи

Инсульт – это острое нарушение кровоснабжения головного мозга. Это коварное заболевание может настигнуть человека практически в любой момент, ведь по статистике смертность от инсульта в мире находится на втором месте. Одна из главных причин этого — ...

СОГАЗ-Мед о симптомах инсульта и первой помощи
Профессор Аракелян: 80% инсульта можно предотвратить

Доктор Валерий Аракелян заявил, что в 80 процентах случаях инсульта его можно было предупредить благодаря своевременной диагностике, пишет Life.ru. ...

Профессор Аракелян: 80% инсульта можно предотвратить
Тау-белок в крови предсказал последствия инсульта

Неврологи предложили использовать уровень мозгового тау-белка в крови для мониторинга за состоянием пациентов с инсультом. В исследовании, охватившим более тысячи человек, повышение этого биомаркера ассоциировалось с расширением зоны инфаркта мозга, ...

Тау-белок в крови предсказал последствия инсульта
Брянцам рассказывают о признаках и профилактике инсульта

Инсульт по сей день остается одной из главных причин смерти и инвалидности как в мире, так и в России. Сосудистые заболевания – причина более половины всех летальных исходов, при этом в нашей стране смертность от инсульта остается, к сожалению ...

Брянцам рассказывают о признаках и профилактике инсульта
Российский пилот: не ждите лёгкой прогулки для Ферстаппена в «24 часах Нюрбургринга»

Российский пилот Михаил Засадыч высказался о выступлении четырёхкратного чемпиона Формулы-1 нидерландца Макса Ферстаппена в классе GT3 на легендарной немецкой трассе «Нордшляйфе», состоявшемся в сентябре. ...

Российский пилот: не ждите лёгкой прогулки для Ферстаппена в 24 часах Нюрбургринга
40-летнюю Ирину Шейк засняли в микрошортах во время прогулки по Нью-Йорку

Фотомодель Ирина Шейк недавно отметила 40-летие и удивила поклонников шикарным подтянутым телом. Звезда подиумов вышла на прогулку в микрошортах. Шейк давно обосновалась в Нью-Йорке, где её в откровенном виде и подловили папарацци. ...

40-летнюю Ирину Шейк засняли в микрошортах во время прогулки по Нью-Йорку
Life.ru выяснил, как защитить лапы собак от реагентов во время прогулки

Дорожные реагенты, используемые для борьбы с гололёдом, могут нанести серьёзный вред здоровью собак во время прогулок. Как рассказал Life.ru президент Союза кинологических организаций России, врач-ветеринар Владимир Уражевский, химические вещества, ...

Life.ru выяснил, как защитить лапы собак от реагентов во время прогулки
Когда лучше кормить собаку: до прогулки или после - запомните раз и на всю жизнь

прогород Вопрос, кажется, из разряда вечных: выгуливать на голодный желудок или на сытый? Одни уверены, что собаке нужны силы для активного отдыха. Другие боятся, что бег на полный живот приведёт к завороту. Истина, как обычно, где-то посередине, но ...

Когда лучше кормить собаку: до прогулки или после - запомните раз и на всю жизнь
Турист из России умер в Таиланде во время прогулки в гористой местности

Российский турист скончался в Таиланде во время восхождения к храму Тхам Та Пан в гористой местности провинции Пхангнга. О происшествии сообщили представители местного Управления по предотвращению и ликвидации ...

Турист из России умер в Таиланде во время прогулки в гористой местности
Никакого спиртного: согреться после прогулки в мороз помогают чай и орехи

Доктор Константин Хоманов призвал россиян отказаться от идеи согреваться алкоголем на морозе или после возвращения с холода, пишет NEWS.ru. ...

Никакого спиртного: согреться после прогулки в мороз помогают чай и орехи
Новогодние каникулы в Москве сочетают фестивали, прогулки и транспорт — гиды

Новогодние каникулы в Москве давно перестали быть просто выходными и превратились в масштабный городской фестиваль. Столица предлагает десятки форматов отдыха — от шумных площадок и панорамных вечеринок до спокойных прогулок и семейных программ. Гла ...

Новогодние каникулы в Москве сочетают фестивали, прогулки и транспорт  гиды
Российский турист погиб в Таиланде во время прогулки в гористой местности

Управление по предотвращению и ликвидации последствий стихийных бедствий сообщило о гибели гражданина России. Инцидент произошёл при восхождении к храму Тхам Та Пан в гористой местности провинции Пхангнга. ...

Российский турист погиб в Таиланде во время прогулки в гористой местности
Тела двух мужчин нашли на дне озера после прогулки на снегоходах

В американском штате Мичиган завершилась трагическая поисковая операция. Тела двух мужчин, пропавших во время катания на снегоходах, были обнаружены и подняты со дна замёрзшего озера Раунд. ...

Тела двух мужчин нашли на дне озера после прогулки на снегоходах
Учёные США доказали преимущество длительной прогулки перед краткосрочной тренировкой

Интенсивные занятия быстрее избавляют от лишнего веса, но килограммы возвращаются, если прекратить работать. Учёные Университета Северной Каролины (США) провели исследование, целью которого было выяснить, какая интенсивность тренировок бо ...

Учёные США доказали преимущество длительной прогулки перед краткосрочной тренировкой
Эксперт предупредил об опасности отравления собак грибами во время прогулки

Будьте бдительны, выгуливая собаку в ноябре. Дело в том, что этот месяц - пик сезона для опасных диких грибов. Даже маленький кусочек этого "лакомства" может вызвать серьёзную болезнь у питомца или оказаться для него смертельным. Майкл Нельсон, эксп ...

Эксперт предупредил об опасности отравления собак грибами во время прогулки
Успеть за 2 недели: сбросить пару килограммов до 31 декабря помогут прогулки

Доктор Марина Макиша рассказала, как за две недели успеть сбросить лишние килограммы перед Новым годом, пишет «Вечерняя Москва». ...

Успеть за 2 недели: сбросить пару килограммов до 31 декабря помогут прогулки
В Самарской области полиция ищет четырех детей, не вернувшихся с прогулки

Сотрудники полиции организовали розыск без вести пропавших 10-летнего мальчика и трех девочек в возрасте пяти, десяти и 11 лет в Самарской области. Об этом сообщили в региональном главке МВД.По информации ведомства, разыскиваются жители поселка Безе ...

В Самарской области полиция ищет четырех детей, не вернувшихся с прогулки
Россиян предупредили, для кого зимние прогулки могут быть опасны

Сердечникам, а также людям с хронической обструктивной болезнью легких в стадии обострения, тяжелой астмой и гипертонией, а также повышенной чувствительностью к холоду лучше не гулять зимой дольше получаса, рассказала "Газете.Ru" ... ...

Россиян предупредили, для кого зимние прогулки могут быть опасны
Григорян – о матче "Ростова" с "Локо": легкой прогулки у "железнодорожников" не будет

Российский тренер Александра Григорян поделился ожиданиями от матча 17-го тура РПЛ "Ростова" с "Локомотивом". ...

Григорян  о матче Ростова с Локо: легкой прогулки у железнодорожников не будет
Лыжные прогулки при свечах собрали полный аншлаг в Коркино на Рождество

В Коркино Челябинской области в Рождественский сочельник прошли традиционные лыжные прогулки при свечах. Читать далее ...

Лыжные прогулки при свечах собрали полный аншлаг в Коркино на Рождество
Достаточной небольшой прогулки после еды: отсутствие движения провоцирует запор

Врачи Уилл Бульсевич и Омар Лохар перечислили основные причины, являющиеся провокаторами хронических запоров, пишет GQ. ...

Достаточной небольшой прогулки после еды: отсутствие движения провоцирует запор
Россияне стали реже ходить в ТЦ

В 2025 году посещаемость российских торговых центров (ТЦ) сократилась на 3 процента в сравнении с прошлогодним показателем. ...

Россияне стали реже ходить в ТЦ
Гран-при России. «Сердце Сибири». Мишина и Галлямов, Мухортова и Евгеньев, Чикмарева и Янченков, Щербинина и Петров представят короткие программы

22 ноября на этапе Гран-при России в Омске пары представят короткие программы. Гран-при России по фигурному катанию 5-й этап, «Сердце Сибири» Омск Пары Короткая программа Начало – 16:15 по московскому времени, прямая трансляция – сайт Первого кан ...

Гран-при России. Сердце Сибири. Мишина и Галлямов, Мухортова и Евгеньев, Чикмарева и Янченков, Щербинина и Петров представят короткие программы
Не сало и не масло, а в 100 раз полезнее: на чём жарят яичницу грамотные хозяйки — запомните этот простой лайфхак раз и навсегда

Прогород Забудьте всё, что вы знали о жарке яиц. Самый простой завтрак можно превратить в кулинарный трюк, который удивит даже видавших виды едоков. Речь не о масле, не о сале и даже не о секретных специях. Всё гораздо проще и гениальнее. Секретный ...

Не сало и не масло, а в 100 раз полезнее: на чём жарят яичницу грамотные хозяйки  запомните этот простой лайфхак раз и навсегда
Не свинина и даже не курица: из этого мяса получается лучший холодец - вкусный, наваристый и в разы полезнее

Не свинина и даже не курица: из этого мяса получается лучший холодец - вкусный, наваристый и в разы полезнееМногие считают холодец старомодным блюдом, которое достойно только праздничного стола. Но эксперты по питанию настаивают: правильно приготовл ...

Не свинина и даже не курица: из этого мяса получается лучший холодец - вкусный, наваристый и в разы полезнее
Назван неочевидный фактор риска инфаркта и инсульта

Воспаление — базовый защитный механизм организма, но в ряде случаев именно оно становится фактором риска тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые фиксируют растущие данные о связи хронического низкоинтенсивного воспаления с ... ...

Назван неочевидный фактор риска инфаркта и инсульта
Вдова Караченцова госпитализирована с опасностью повторного инсульта

Вдова актера Николая Караченцова, скончавшегося в 2018 году, артистка Людмила Поргина попала в больницу с нарушением кровоснабжения мозга. По данным телеграм-канала SHOT, ранее у нее случился инсульт… ...

Вдова Караченцова госпитализирована с опасностью повторного инсульта
Солистка "Города 312" выступила впервые после инсульта

Вокалистка "Города 312" Ая (Светлана Назаренко) вышла на сцену впервые после длительной реабилитации после коронавируса и инсульта.... ...

Солистка Города 312 выступила впервые после инсульта
В Уфе появился робот-помощник для тех, кто восстанавливается после инсульта

Больница получила современный аппарат «Орторент-кисть» для восстановления пациентов после инсульта, травм, операций и при заболеваниях суставов. Тренажер выполняет и контролирует движения сустава, а встроенная система биологической обратной связи в ...

В Уфе появился робот-помощник для тех, кто восстанавливается после инсульта
Кардиолог Жилин рассказал о смертельной опасности инсульта

Врач-кардиолог Люберецкой областной больницы Дмитрий Жилин рассказал о смертельной опасности как геморрагического, так и ишемического инсульта. ...

Кардиолог Жилин рассказал о смертельной опасности инсульта
Свердловчане умирают от инсульта чаще других уральцев

Жители Свердловской области умирают от инсульта чаще, чем остальные пациенты в УрФО. Об этом сообщил главный невролог УрФО, заведующий неврологическим отделением Свердловской областной клинической больницы №1 Андрей Алашеев. Читать далее ...

Свердловчане умирают от инсульта чаще других уральцев
Биробиджанцам напомнили об опасности инсульта и мерах по его предупреждению

О важности профилактики инсульта и его признаках напомнили жителям Биробиджана во Всемирный день борьбы с инсультом. В медицинских и социальных учреждениях и общественных местах областного центра волонтеры-медики рассказывали прохожим об опасности у ...

Биробиджанцам напомнили об опасности инсульта и мерах по его предупреждению
Учёные СФУ создали обувь для реабилитации после инсульта

Учёные из Сибирского федерального университета разработали инновационную обувь для реабилитации людей, перенёсших инсульт или страдающих болезнью Паркинсона. Устройство позволяет проходить физиотерапию прямо дома, снижая потребность в лекарствах и у ...

Учёные СФУ создали обувь для реабилитации после инсульта
Найден новый маркер риска инфаркта и инсульта

Чем дольше человек живет с диабетом второго типа, тем выше риск сердечно-сосудистых осложнений, выяснили ученые из Каролинского института. Важную роль в этом процессе играют изменения в эритроцитах — красных кровяных клетках. Работа ... ...

Найден новый маркер риска инфаркта и инсульта
Главное – движение: вернуться в форму после праздников помогут прогулки и танцы

Доктор Арина Мамина проинформировала, как защитить печень во время праздничного застолья, UfacityNews. ...

Главное  движение: вернуться в форму после праздников помогут прогулки и танцы
«Ростов» неудобен стилистически «Локомотиву». Легкой прогулки у железнодорожников не будет» — Григорян

Дмитрий Воробьев / Фото: © ФК «Локомотив» «Ростов» неудобен стилистически «Локомотиву». Легкой прогулки у железнодорожников не будет» — Григорян Российский тренер Александр Григорян в эфире «Матч ТВ» заявил, что «Л ...

Ростов неудобен стилистически Локомотиву. Легкой прогулки у железнодорожников не будет  Григорян
Прогулки без шапки грозят выпадением волос: как сохранить здоровье локонов зимой

Элегантная куртка, модные сапоги, идеально уложенные волосы и… шапка. На первый взгляд, она кажется лишней и нарушает общую гармонию образа. Как холод влияет на состояние волос? И когда шапка может навредить, а когда ...

Прогулки без шапки грозят выпадением волос: как сохранить здоровье локонов зимой
Лабиринт Ариадны на Сицилии предлагает уникальный опыт прогулки — Good Trekking

Среди холмов провинции Мессина, где горы Неброди постепенно берут верх над пейзажем, спрятано место, которое одновременно похоже и на прогулочный маршрут, и на художественную инсталляцию. Это Лабиринт Ариадны. Здесь не нужно выбирать направление и с ...

Лабиринт Ариадны на Сицилии предлагает уникальный опыт прогулки  Good Trekking
Гулять не меньше часа: прогулки в холодную погоду помогают бороться с ОРВИ

Доктор Светлана Бурнацкая призвала россиян больше гулять на свежем воздухе зимой для укрепления иммунитета, пишет «Газета.ру». ...

Гулять не меньше часа: прогулки в холодную погоду помогают бороться с ОРВИ
Тренер Брабечан: прогулки, растяжка и бассейн подготовят тело к нормальным тренировкам

Подготовить тело к тренировкам после затяжных новогодних праздников помогут мягкие разминки, легкая силовая работа, растяжка и бассейн. Такие рекомендации в беседе с "Газетой.Ru" дал тренер-нутрициолог клуба "Лапино ... ...

Тренер Брабечан: прогулки, растяжка и бассейн подготовят тело к нормальным тренировкам
В Сети появились фото прогулки по пляжу страдающего деменцией Брюса Уиллиса

Появились фотографии с прогулки по пляжу страдающего от деменции актера Брюса Уиллиса.Как отмечается в публикации на портале TMZ, «Брюс Уиллис выглядит замечательно». Напомним, весной 2022 года Брюс Уиллис покинул Голливуд из-за лобно-височной демен ...

В Сети появились фото прогулки по пляжу страдающего деменцией Брюса Уиллиса
«Ростов» неудобен стилистически «Локомотиву». Легкой прогулки у «железнодорожников» не будет» — Григорян

Дмитрий Воробьев / Фото: © ФК «Локомотив» «Ростов» неудобен стилистически «Локомотиву». Легкой прогулки у «железнодорожников» не будет» — Григорян Российский тренер Александр Григорян в эфире «Матч ТВ» заявил, что ...

Ростов неудобен стилистически Локомотиву. Легкой прогулки у железнодорожников не будет  Григорян
Аллерголог Бережанский: прогулки по осенней листве могут быть опасны для астматиков

Врач-педиатр, аллерголог-иммунолог, доктор медицинских наук, профессор Сеченовского университета Павел Бережанский рассказал, что прогулки по осенней листве могут быть опасны людям с астмой. ...

Аллерголог Бережанский: прогулки по осенней листве могут быть опасны для астматиков
Можно гулять по полтора часа: прогулки в мороз с детьми укрепляют иммунитет

Доктор Лусине Авакян рекомендует россиянам чаще гулять на свежем воздухе зимой, особенно с детьми, пишет «РГ». ...

Можно гулять по полтора часа: прогулки в мороз с детьми укрепляют иммунитет
Прогулки отменяются? Какая погода ожидает жителей регионов России на Новый год

В конце декабря холодный воздух охватит большую часть России, при этом погодные условия будут существенно различаться в разных регионах. Об этом «Известиям» сообщила ведущий специалист информационного агентства Татьяна Поз ...

Прогулки отменяются Какая погода ожидает жителей регионов России на Новый год
Почему танцы во время уборки полезнее беговой дорожки для ваших бедер, поделилась биохимик Валерия Ромашина

Худеем без спортзала! Узнайте, как превратить обычные дела в эффективные тренировки. Секреты стройности, упражнения и советы экспертов. ...

Почему танцы во время уборки полезнее беговой дорожки для ваших бедер, поделилась биохимик Валерия Ромашина
Россияне стали реже ходить в кинотеатры

Президент сети кинотеатров "Каро" Ольга Зинякова сообщила РИА Новости, что в российских кинотеатрах отмечается падение посещаемости. По ее словам, кассовые сборы в 2025 году выросли на 15%. "Прирост в кассе составил 15%. ... ...

Россияне стали реже ходить в кинотеатры