Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки

Со временем магия отношений исчезает. Сначала уходит лёгкость, когда хочется говорить обо всем на свете, зная, что тебя поймут и не осудят, затем теряется увлечённость друг другом. На их место приходят споры о том, кто прав и кто кому что должен. Мн ...

Новогоднее застолье с большим количеством разнообразных блюд и напитков может стать причиной повышенной нагрузки на пищеварительную систему. Однако грамотно благодаря осознанному подходу к составлению праздничного меню удастся сохранить ... ...

Красная и черная икра - традиционные новогодние деликатесы. Диетолог Татьяна Селезнева в беседе с aif.ru рассказала, какая икра полезнее. Специалист при этом отметила, что полезные свойства есть и у черной, и у красной икры. «Красная и черная икра - ...

Диетолог из Австралии Шэннон Лавери рассказала, какие фрукты и в какое время людям необходимо есть, чтобы извлечь максимальную позу для здоровья, материал из Taste.com перевел aif.ru.По ее словам, в день необходимо съедать две порции фруктов – одна ...

В каждой ноздре человека насчитывается около 120 волос Во время простуды или бега, мы часто начинаем дышать ртом. На первый взгляд кажется, что между дыханием носом и ртом нет разницы, потому что воздух все равно попадает в легкие. Однако наш нос не ...

Цитрусовых много, но самые любимые — мандарины и апельсины. Первые даже стали символом Нового года, а вторые можно считать символом всей зимы. Пока лежит снег, это любимый «русский фрукт». А что из них полезнее?Чему чаще отдавать предпочтение в холо ...

По словам психолога Елены Чеботаревой, профессора МГППУ, смех – это больше, чем выражение радости. В беседе с «КП» она рассказала о его пользе для организма. ...

Оказывается, остатки пищи тоже могут принести пользу здоровью. Например, пицца, оставшаяся с вечера. При охлаждении пиццы до температуры -15,56 градусов по Цельсию некоторые крахмалы в тесте начинают смешиваться и образовывать длинные цепочки. Эти ц ...

Совместный прием пищи улучшает пищеварение и общее состояние, заявил НСН врач и телеведущий Александр Мясников. ...

Про ГородКаждый месяц в мусорное ведро отправляются десятки картонных втулок от туалетной бумаги, хотя этот простой предмет может решить массу бытовых проблем. Хозяйки, которые распознали потенциал этих цилиндров, давно перестали их выбрасывать и на ...

По словам фармацевта и диетолога Реме Наварро, кажущийся простым выбор позы для сна важен для физического здоровья. Она советует спать на левом боку, как пишет издание Unionrayo. ...

Узнайте, как яблоки помогают бороться с сезонным замедлением обмена веществ! Эффективные диеты для детокса и похудения, противопоказания и медицинские советы. ...

Узнайте о ренессансе банной культуры в 2025-2026 годах! От хаммама до онсэна, раскройте секреты детокса, эксфолиации и контрастной терапии для здоровья и красоты. ...

Легендарная фотография Земли с борта космического корабля Аполлон-17. Источник фотографии: wikipedia.org Может показаться, что Земля отлично подходит для жизни. В первую очередь это потому, что мы находимся на идеальном расстоянии от Солнца. Также м ...

Худеем без спортзала! Узнайте, как превратить обычные дела в эффективные тренировки. Секреты стройности, упражнения и советы экспертов. ...

Челка — это не просто модный элемент, а настоящая магия, способная преобразить ваше лицо. Узнайте, как выбрать свою идеальную форму и соответствовать последним трендам! ...

Всё больше пар выбирают формат LAT – жизнь вдали друг от друга. Почему раздельное проживание становится новой нормой и как сохранить близость на расстоянии? ...

Задержка месячных может быть не поводом для паники, а сигналом к заботе о себе. Разберитесь, как стресс, неправильное питание и прочие факторы влияют на ваш организм. ...

Устали от тусклой кожи? Узнайте, как сон и микробиом влияют на её состояние и почему здоровье кожи начинается с полноценного отдыха и безопасности. ...

Диета Аткинса: как звёзды худеют без голода? Узнайте о плюсах и минусах диеты Аткинса, откройте секреты звёздного похудения и получите советы экспертов! ...

Миф о расчёсывании может стоить вам густоты волос! Узнайте, как избежать выпадения и что на самом деле вызывает проблемы с волосами. ...

Когда тишина становится врагом: особенности кошачьего восприятия Кошки — сумеречные хищники, чья активность достигает пика в предрассветные и вечерние часы. Эволюция настроила их внутренние часы на охоту именно в это время, когда добыча наиболее уяз ...

Наблюдение за звёздами эстрады травмирует вашу психику. И у Life.ru на это пять причин. Разберём, как показная жизнь знаменитостей воздействует на эмоциональную сферу, на мозг и даже на общее благополучие. ...

Почему нельзя запускать стиралку два раза подряд: 6 причин - запомните на всю жизньУтром запустил стиральную машину, чтобы постирать постельное белье. В это время собрал в корзину полотенца и шорты, решив запустить их сразу после окончания первой ст ...

Многие новогодние обещания так и остаются в списках желаний, хотя в начале года создается ощущение, что мотивации и сил хватит надолго. Психологи объясняют это сочетанием ошибок в постановке целей, завышенными ожиданиями и отсутствием четкого плана ...

Умеет шутить, рассказывать сказки и даже поёт. Яндекс готовит настоящую «королеву» голосовых помощников. Приобретение смарфонов сейчас это не покупка телефона, пусть и умного, а некоторый задел на будущую экосист ...

В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранить фигуру. ...

Маленькие собаки — долгожители всего «пёсьего царства». Шпицы, «чишки» и папильоны могут дожить до 18 лет. А если хорошо заботиться — до 20. Чихуа-хуа Салли вообще «сделала» рекордные 29 годиков. Почему маленькие собачки живут дольше — объясняем на ...

Брак по расчету: почему русские женщины ищут богатых мужей? Мнения экспертов и истории из жизни о том, что важнее - любовь или деньги. ...

Западные СМИ продолжают активно обсуждать прилет российской баллистической ракеты по объекту на Западной Украине. Так, обозреватель Reuters Марк Тревельян выдвинул свою версию того, какой сигнал послала Россия Западу запуском «Орешника». ...

Откройте для себя кушон — тренд 2026 года, который перевернёт ваше представление о макияже! Узнайте, как он помогает экономить время и улучшать состояние кожи. ...

Зачем ваши губы становятся всё суше от бальзама? Рассказываем о том, как правильно выбрать бальзам и избежать распространённых ошибок. ...

Как гармония между оптимистом и пессимистом может стать основой для счастья в отношениях? Узнайте, какие секреты повышения эмоционального интеллекта откроют вам глаза. ...

Почему успешным и умным женщинам сложно найти партнёра? Life.ru разбирает семь настоящих причин мужских страхов перед интеллектуальными дамами. ...

Если не бороться с коррупцией, то можно прийти к войне. Об этом сегодня, 23 декабря, заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко при назначении Дмитрия Горы на пост генерального прокурора. ...

Официальный представитель Егора Дёмина Алексей Карванен в интервью «СЭ» высоко оценил начало карьеры российского разыгрывающего в НБА. ...

Специалист в области клинической лабораторной диагностики Александр Карасёв рассказал о причинах головной боли. ...

Двадцатилетний Елисей. Его ровесник Серафим. Часто зумеры носят необычные имена «по старому стилю» — те, что в СССР почти что исчезли, но в 90-х и 00-х начали возрождаться. Теперь их носители выросли. Рассказываем, почему зумеров так называли, — на ...

Ненавидите тренировки? Узнайте, как найти свой вид активности, внедрить короткие сессии в график, и увидеть реальные результаты, не полагаясь на весы. Советы экспертов. ...

Спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами, глава РФПИ ???(Российского фонда прямых инвестиций??? Кирилл Дмитриев после выпада главы МИД Польши Радослава Сикорского в свой адрес ... ...

Огненный сидр завоевал популярность в TikTok, но действительно ли он заменит витамины и фитопрепараты? Узнайте о правильных ингредиентах и возможных рисках! ...

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина объяснила, что сыр легко усваивается организмом, потому что часть молочных белков уже переработана бактериями. ...

Молодёжь в соцсетях мечтает о «комбикорме для людей» — питательном порошке, заменяющем полноценный приём пищи. Однако диетолог Елена Соломатина объяснила, почему такая замена невозможна в принципе. ...

Прогород Взгляните вокруг: социальные сети пестрят счастливыми семьями, но за этим фасадом часто скрывается другая реальность. Реальность, где умные, интересные, состоявшиеся женщины после сорока остаются одни. Это не личная трагедия каждой, а скоре ...

Завтрак помогает восстановить организм после ночного сна, запустить метаболизм и настроить биологические часы. Если еда утром не поступает, соляная кислота, которая вырабатывается за время ночного сна, начинает воздействовать на слизистую оболочку. ...

Вам наверняка знакомо это чувство переполненности желудка после праздничного ужина. К этому часто добавляется ещё чувство вины за то, что вы съели слишком много. Дипломированный диетолог Брин Бидер заверяет: наш организм знает, что делать с излишкам ...

Опохмеляться после новогодних застолий может быть опасно для здоровья. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала врач-диетолог, врач-терапевт Елена Устинова. Причиной плохого самочувствия после употребления алкоголя является накопление ...

Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с куриным бульоном и без. Само питание низкокалорийное — до 250 ккал на& ...

Желание начать резко заниматься спортом понятно: кажется, что чем тяжелее тренировка, тем быстрее уйдёт вес. На практике у этой стратегии высокий процент провала — и по здоровью, и по мотивации. Об этом Life.ru рассказала нутрициолог, диетолог, авто ...

Врач‑диетолог Ирина Писарева в интервью RT объяснила, почему фастфуд способен вызывать у человека зависимость. По её словам, ключевую роль играет особый состав таких блюд: сочетание жиров, соли и сахара действует на организм как «нейрокрючок», прово ...

Нутрициолог Софья Кованова рассказала, что главной ошибкой, которую совершают многие за праздничным столом, является сочетание салатов с алкоголем. Её слова приводит «Известия». «За новогодним столом трудно избежать смешения разных блюд, но самой вр ...

Узнайте, как обычная кошка становится вашим личным доктором! Мурлыканье снижает стресс, риск болезней сердца и даже помогает справиться с одиночеством. ...

Поедание ягод рябины может вызвать различные осложнения в плане здоровья. Последствием могут быть язвенная болезнь, гипотония и другие последствия. Об этом рассказал диетолог Андрей Бобровский. Читать далее ...

Узнайте, какой напиток диетологи рекомендуют пить каждый день вместо кофе. Секрет прост — кефир! Польза для иммунитета, пищеварения и энергии. ...

Восточная мудрость в тарелке Традиционная китайская культура питания складывалась веками, впитывая знания о работе человеческого организма и его связи с природными ритмами. Одна из самых интригующих особенностей китайской диеты — избегание риса в ве ...

Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего рациона всего 5 популярными п ...

Сыры являются отличным источником высококачественного белка, кальция, фосфора, витамина B12 и витамина A, что полезно для здоровья костей, восстановления мышц и энергетического обмена, заявил Daily Mail диетолог Роб Хобсон, материал перевел aif.ru.П ...

Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекают на фоне изменения гормонального ...

Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а& ...

Россияне употребляют кофе на завтрак, выпивают чашку в обед, чтобы взбодриться, а многие могут выбрать этот напиток и вечером. Когда правильно пить кофе, чтобы обеспечить максимальную пользу, рассказал aif.ru диетолог Антон Поляков.«Самый оптимальны ...

Если вы любите начинать утро с чашки кофе, то не забудьте выпить стакан воды, предупредил диетолог Антон Поляков. «Кофе обезвоживает организм. Поэтому, если на завтрак есть чашка кофе, то обязательно должен быть рядом стакан воды, который восстанови ...

В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько способов насладиться кофе, которые также улучшат ваше здоровье. Пейте простой чёрный кофе. Этот кофе ...

Подросткам, спортсменам и пожилым опасно заниматься самостоятельным похудением. Об этом сообщил диетолог Дмитрий Семирядов . Читать далее ...

Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Возобновить баланс без ущерба здоровью возможно. Диетолог Анатолий Солевой предложил де ...

Пока соцсети пестрят челленджами по быстрому сбросу веса, врач-диетолог Дмитрий Семирядов призвал россиян не поддаваться модным тенденциям. В беседе с Life.ru медик заявил, что последние исследования опровергли привычные представления о лишнем весе, ...

Послеобеденный спад энергии – это не признак лени, а физиологическая реакция, вызванная неправильным питанием и нарушением привычного распорядка дня, объяснила «Известиям» диетолог Марина Косенкова. ...

Включение брусники в осенне-зимний рацион обеспечит сильную естественную поддержку для организма. Эти ярко-красные ягоды не только вкусны, но и полезны для здоровья, что делает их ценным дополнением к сезонному меню. Диетолог Татьяна Залётова в бесе ...

Пока мы спорили, как правильно писать «эмодзи» и можно ли говорить «чекап», орфографический словарь все уже решил за нас. Институт русского языка имени Виноградова РАН добавил сразу 264 новых слова — и это только за один заход. Информация появилась ...

Орфографический словарь РАН пополнился 264 новыми словами, включая «релокант», «пюрешка», «чекап», «эмодзи» и «драконоборец». Они нужны для полноты представления словарного состава, сообщает академический ресурс «Академос». ...

Пока мы спорили, как правильно писать «эмодзи» и можно ли говорить «чекап», орфографический словарь все уже решил за нас. Институт русского языка имени Виноградова РАН добавил сразу 264 новых слова — и это только за один заход. Информация появилась ...

Узнайте, как правильно носить золото, серебро и медь для улучшения здоровья. Секреты акупунктуры и выбор украшений для похудения, энергии и долголетия. ...

Даже у тех, кто ежедневно придерживается здорового образа жизни (ЗОЖ), организм способен подвергаться стрессу, что влечет за собой неприятные последствия для здоровья. Подробнее об этом рассказала «Газете.ру» диетолог Екатерина Ширшова. ...

Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетолог посоветовал обратить внимание на кефирный коктейль, который не только п ...

Орфографический словарь «Академос» Института русского языка имени В. В. Виноградова РАН завершил 2025 год пополнением словарной базы на 921 новую статью. В декабре было добавлено 264 статьи, отражающие актуальные и исторические слова, те ...

Институт русского языка имени Виноградова РАН в конце 2025 года пополнил орфографический словарь 264 новыми словами. Как сообщает академический ресурс «Академос», в великий русский язык, к примеру, попали «пюрешка» и «драконоборец». ...

Почему овсянка выигрывает у гречки Овсяная крупа содержит особый вид растворимой клетчатки — бета-глюкан, который создаёт в желудке гелеобразную массу. Это вещество замедляет переваривание и всасывание углеводов, обеспечивая стабильный уровень глюко ...

Президент ИИХФ Люк Тардиф высказался относительно низкой посещаемости матчей молодежного чемпионата мира в США. К началу матчей за медали общая посещаемость турнира в Миннесоте составила 167 657 зрителей – в среднем 6209 на игру. До вылета сборной С ...

Россияне, имеющие диагноз «ожирение», в среднем тратят на продукты питания меньше, чем граждане без проблем с весом. Об этом в комментарии для издания «Постньюс» сообщила диетолог-эндокринолог Анна Гончарова. Специалист указала, что в России сложила ...

От употребления растворимого кофе лучше отказаться, молотый употреблять без молока, рассказал aif.ru диетолог Антон Поляков.«Полезнее зерновой, свежего помола. Растворимый кофе - это химоза. Лучше растворимые, сублимированные виды кофе не потреблять ...

При выборе между обычной поваренной и морской солью важно понимать, что их главное отличие — не польза для здоровья, а происхождение, обработка и вкусовые нюансы.Поваренная каменная соль добывается из подземных месторождений. Она проходит глубокую о ...

Когда речь заходит об икре, большинство людей обычно делят ее на «элитную» черную и «праздничную» красную. Однако с точки зрения нутрициологии такой подход не совсем оправдан. Чтобы разобраться, есть ли принципиальная разница в этих продуктах для зд ...

Терапевт Анастасия Агеева рассказала в беседе с «Лентой.ру», что, хотя чай не заменяет воду или лекарственные средства, он несет пользу организму. Черный и зеленый чай стоит включать в рацион как низкокалорийный способ получения антиоксидантов и физ ...

Назвать самый полезный вид борща нельзя, так как каждый - например, с салом, шкварками, с мясом и вегетарианский - имеет свои полезный свойства. Например, вегетарианский борщ помогает нормализовать пищеварение, рассказала ... ...

Грецкие орехи могут существенно укреплять здоровье и помогать контролировать вес, если включать их в ежедневное питание, в том числе и в праздничные блюда. Об этом рассказал диетолог Дюрваль Рибас Фильо (Федеральный университет Сан-Паулу, ... ...

Спрос на икру в России заметно вырос: на красную — почти на 18%, на черную — на 10%, а на щучью — сразу в семь раз. Ученые Пермского Политеха рассказали, чем отличаются разные виды икры, как их консервируют, какие из ... ...

Выбирать можно не только по вкусовым предпочтениям, но и по содержанию витаминов. Рассказываем, какой вид поможет добрать витамин А, а где содержится магний. ...

На каком боку полезнее всего спать – запомните раз и навсегдаБольшинство людей засыпают в одном положении и не задумываются, как это влияет на здоровье. Но врачи утверждают: от того, на каком боку вы спите, зависит не только качество отдыха, но и со ...

Свежие или консервированные помидоры? Разбираемся, в чём разница, в пропорциях и деталях, что полезнее и как выбирать, чтобы получить максимум пользы и не навредить здоровью. ...

Тыква — один из самых полезных и низкокалорийных овощей. Однако она может терять витамины и полезные вещества в зависимости от способа приготовления. В беседе с диетологом Ларисой Никитиной выясняем, чем отличается сырая тыква от запеченной, как вли ...

Утренний кофе нередко олицетворяет радостное начало дня. Однако у людей с болезнями сердца, повышенным артериальным давлением или чувствительным желудком, склонным к изжоге, этот напиток усугубляет симптомы. В беседе с «АиФ» диетолог Софья Кованова ...

Исследователи выяснили, что при выборе между полноценным сном и тренировкой полезнее отдавать приоритет отдыху. Об этом сообщается в журнале The Korea Times со ссылкой на работу международной группы ученых, в которую вошел Университет Флиндерса в Ав ...

Сейчас на прилавках можно найти различные виды сахара: от уже привычных свекловичного и тростникового до пока еще экзотического кокосового и прочих. Учитывая тренд на здоровый образ жизни, потребители хотят знать, что из этих сладостей более полезно ...

Узнайте, как приготовить вкусный манник, который впишется в систему здорового питания. Секреты приготовления и полезные советы от диетолога. ...

Доктор Маргарита Королева проинформировала россиянам, как пережить новогодние застолья без вреда для фигуры и здоровья, сообщает «Радио 1». ...

В холодный сезон летние продукты, такие как помидоры, огурцы, болгарский перец и баклажаны, становятся дефицитными или дорожают, но норма потребления овощей остается прежней – 450-500 г в день. Дополнить рацион академик РАН Оксана Драпкина предлагае ...

Завтрак из яиц прост в приготовлении, к тому же содержит много белка, полезных жиров, яйца очень полезны. Да и насыщают надолго. Нутрициолог Наталья Чаевская рассказала aif.ru, какое блюдо из яиц наиболее полезно, что лучше готовить по утрам. Почему ...

из архива "Про Город"Сушёный инжир обогнал курагу и чернослив по главным показателям. Диетологи проверили цифры и поставили его на первое место среди сухофруктов — дело в рекордном количестве кальция и клетчатки, которые работают сразу на несколько ...

Здоровым людям лучше всего ходить дома босиком, а при наличии некоторых заболеваний выбирать тапочки. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-терапевт медицинской компании СберЗдоровье Анастасия Агаева. "Взрослым без ... ...

Учёные из Университета Миссури нашли простой способ помочь организму усваивать больше питательных веществ. И это заправки и соусы на основе масла. Главное - сочетать их в блюдах с кудрявой капустой. В рамках нового исследования специалисты решили уз ...

"Про Город"Поварами и диетологами признано: крольчатина превосходит привычные мясные продукты по всем ключевым параметрам — от содержания белка до безопасности для организма. Это мясо стало настоящим откровением для тех, кто ищет идеальный баланс ме ...

из архива "Про Город"Диетологи рассказали о том, какой орех заслуживает звание абсолютного лидера по полезности, и это оказался не популярный миндаль и не модный кешью. Речь идет о фундуке, который по совокупности ценных свойств в разы превосходит д ...

Назван самый полезный сухофрукт – не курага, не изюм и в два раза полезнее черносливаДиетологи назвали инжир самым полезным сухофруктом – он превосходит привычные курагу и изюм по содержанию клетчатки и минералов. В 100 граммах сушеного инжира содер ...

Доктор Михаил Кутушов в своем телеграм-канале рассказал, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы замедлить старение и очистить сосуды и кровь от ядов, пишет «РГ». ...

Россияне массово переходят на это мясо: полезнее и дешевле курицы - продлевает жизньЖители России все чаще выбирают утиное мясо, отказавшись от курицы и индейки. Специалисты утверждают, что это полезное решение — в утке меньше жира, зато больше желе ...

Россияне начали массово скупать это мясо: в разы дешевле курицы еще и полезнееРоссияне начали активно покупать мясо индейки, которая оказалась заметно дешевле курицы и при этом полезнее. Это мясо еще недавно считалось праздничным, а теперь стало обы ...

Экс-президент столичного «Локомотива» Илья Геркус оценил шансы «железнодорожников» побороться за чемпионский титул в нынешнем сезоне Российской премьер-лигиЧитать дальше → ...

Прогород Представьте себе самый полезный десерт. Что это? Воздушный зефир? Диетическое суфле? А вот и нет. Ученые и диетологи, кажется, нашли неожиданного фаворита. И это самое обычное сливочное мороженое. Да-да, то самое, которое многие привыкли сч ...

Как приготовить оливье без колбасы, картофеля и майонеза? Новый рецепт на Новый 2026 год — вкусно, красиво и без лишних калорий. С пошаговыми фото и заменами — в материале Life.ru. ...

прогород Представьте сухофрукт, который обходит по «силе» и курагу, и изюм, да ещё и черносливу фору даёт. Звучит как рекламный ход, но именно так диетологи всё чаще говорят про сушёный инжир. Самый полезный сухофрукт — это не громкое заявление, а в ...

Про ГородДиетологи и нутрициологи единодушны – самым полезным и выгодным мясом для регулярного употребления является крольчатина. Это мясо усваивается организмом на 90%, в то время как говядина усваивается всего на 60%, а свинина еще хуже. При этом ...

прогород Утро. Самое время для главного гастрономического мифа – поиска «самого-самого» полезного завтрака. Овсянка? Творог? Яичница? Ученые, кажется, поставили точку в этих спорах. Но их ответ многих удивит. Самый полезный завтрак – это не овсяная ...

прогород Мечта сладкоежек стала реальностью: появился шоколад, который объединил кремовый вкус молочного и суперполезность горького. И он, как выяснилось, в два раза полезнее своего тёмного собрата. Вечный конфлит: вкус против пользы Большинство выб ...

прогород Один знакомый всем цитрус только что получил титул суперфрукта, опередив в научном рейтинге привычные яблоки и апельсины. И да, это не груша и не банан. Это лимон, который оказался в два раза полезнее апельсина. Зелёный список чемпионов Пре ...

прогород Утро начинается не с кофе. Оно начинается с мучительного выбора между эспрессо, капучино или американо. А что, если самый правильный вариант вообще не в этом списке? Ученые, кажется, нашли ответ, и он разочарует фанатов крепкого эспрессо. С ...

Аналитик Эльдар Муртазин назвал четыре причины, почему властям РФ не стоит переводить банковские уведомления в мессенджер MAX. Ранее мы писали, что такую возможность рассматривает Минцифры и она может быть введена до конца года. Эксперт назвал следу ...

Ветеран ЦСКА Дмитрий Хомуха в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-ФутболЧитать дальше → ...

Президент США Дональд Трамп назвал журналистку «свинкой» из-за того, что его раздражает, когда он слышит лживые сообщения. Об этом рассказала пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Левитт. Трансляция брифинга опубликована на  ...

Мосгорсуд 25 декабря может снова принять решение в пользу певицы Ларисы Долиной по делу о выселении из спорной квартиры, несмотря на то, что Верховный суд ранее признал собственницей жилья Полину Лурье. Читать далее ...

Главный тренер «Факела» Олег Василенко в интервью «СЭ» ответил тренеру «Челябинска» Дмитрию Мичкову, который раскритиковал условия подготовки к очному матчу в рамках ФНЛ. ...

Политику не понравилось отсутствие маски от вируса у президента. Поступки и заявления Дональда Трампа не всегда находят поддержку и одобрение со стороны других чиновников, как и случилось недавно, когда Джо Байден назвал американского лидера « ...

Исследователи сравнили состояние здоровья людей, которые совершали короткие и долгие прогулки, чтобы выяснить, какие из них полезнее, пишет Metro. ...

Вековое противостояние на столе Споры о том, какой хлеб полезнее — белый или темный, — стали настолько привычными, что превратились в непреложную истину: темный хлеб априори считается более здоровым выбором. Однако современные диетологи и исследоват ...

Не свинина и даже не курица: из этого мяса получается лучший холодец - вкусный, наваристый и в разы полезнееМногие считают холодец старомодным блюдом, которое достойно только праздничного стола. Но эксперты по питанию настаивают: правильно приготовл ...

Прогород Забудьте всё, что вы знали о жарке яиц. Самый простой завтрак можно превратить в кулинарный трюк, который удивит даже видавших виды едоков. Речь не о масле, не о сале и даже не о секретных специях. Всё гораздо проще и гениальнее. Секретный ...

Все новые созвездия получили необычные названия в честь закусок, например «Сосиска в тесте» и «Куриный наггетс» Британский астроном Марк Томпсон обнаружил сразу шесть новых созвездий над Великобританией и дал им крайне необычные названия. В то время ...

Бывший тренер «Спартака» Валерий Гладилин в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-ФутболЧитать дальше → ...

Осенью врачи отмечают практически мгновенный рост заболеваемости простудой, гриппом и другими респираторными инфекциями. Сезонный всплеск является результатом сочетания ряда экологических, биологических и поведенческих факторов. Вместе они подрывают ...

Президент России сослался на слабую интеграцию стран в рамках Евразийского экономического союза. В рамках заседания Высшего Евразийского экономического совета Владимир Путин, президент Российской Федерации, назвал главную причину, почему нельзя вве ...

В 2025 году россияне купили на 36% больше антидепрессантов, чем годом ранее. Как объяснила "Газете.Ru"врач-психотерапевт АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Ирина Крашкина, такой рост объясняется тем, что ... ...

Австрийский лыжник Мика Фермойлен раскрыл причины, почему спортсмены из стран Скандинавии выступают против возвращения российских лыжников. ...

Вместе с Росгосстрахом рассказали, почему важно иметь план и подушку безопасности на случай внезапной болезни. Позаботиться о своём здоровье заранее и купить онкостраховку — это не «накликать беду», а разумное решение, которое может сохранить нервы, ...

Неожиданная причина Зима для владельцев домашних кур нередко становится настоящим испытанием. Еще вчера несушки исправно радовали свежими яйцами, а сегодня продуктивность резко упала или вовсе остановилась. Птицеводы начинают перебирать возможные пр ...

Ведущий программы "Поедем, поедим!" Федерико Арнальди поделился неожиданными наблюдениями о жизни в России. Итальянец выделил несколько существенных преимуществ перед своей родиной. В своем Instagram*-аккаунте телеведущий отметил доступные цены на н ...

Избыточное накопление висцерального жира не связано напрямую со снижением когнитивных функций у пожилых людей. К такому выводу пришли ученые из Хэйлунцзянского университета китайской медицины. Результаты исследования опубликованы в журнале ... ...

Россия не будет нападать на Европу, так как предмета для такого военного конфликта нет, сказал глава комиссии Совфеда по информационной политике Алексей Пушков. «Россия не будет нападать на Европу, потому что у нас нет абсолютно никаких претензий к ...

Российский надзорный орган сохранил блокировку американской игровой платформы Roblox, заявив, что на данный момент оснований для ее разблокировки нет. Об этом сообщили в Роскомнадзоре, передает «РИА Новости». ...

Площадка для тех, кто ценит доказательную медицину и хочет принимать взвешенные решения о своём самочувствии. ...

В ноябре мы наблюдаем соревнование двух оранжевых фруктов — мандаринов и хурмы. Оба зимние, яркие, вкусные. Очень полезные, но не без оговорок, разумеется. И, если мандарин по праву считается самым новогодним, самый большой выбор и самые низкие цены ...

Дэвид Шварц, один из главных архитекторов XRP Ledger, сообщил, что фиксированный запас XRP в 100 миллиардов токенов не был произвольным. The post Главный архитектор XRP назвал ключевые причины, почему максимальная эмиссия XRP была зафиксирована на у ...

Про ГородПросить помощи у друзей – естественное желание, но именно в этом, по мысли Омара Хайяма, и скрыт риск для отношений. Еще много веков назад он писал, что беда и нужда показывают не только, кто твой друг, но и насколько хрупкой бывает дружба, ...

Сервисы такси бывают разные. Drivee — это приложение, где на первом месте человек. Хочешь сам управлять ценой? Пожалуйста. Выбирать машину для поездки? Легко. Без хитрых алгоритмов и скрытых условий — честная поездка от точки А до точки Б. ...

Стоит ли бояться брака с донжуаном? Узнайте о неожиданных преимуществах союза с ловеласом. Забудьте о скуке и приготовтесь к интересной жизни, полной сюрпризов! ...

Рак молочной железы всё чаще диагностируется у молодых женщин, и необходимость раннего обследования становится критически важной. О пяти ключевых причинах сделать маммографию до 40 лет рассказала 15 декабря «Известиям» врач-онколог, маммолог, пласти ...

Приказ президента США Дональда Трампа о нападении на Венесуэлу был отдан под совершенно надуманным предлогом, заявил подполковник американской армии в отставке Дэниел Дэвис. Он посчитал сфабрикованным официальное обоснование вторжения, связанное с н ...

Из каждого путешествия мы возвращаемся немножко другими — каждая локация словно пробуждает в нас новые мысли, идеи и подсвечивает то, о чем раньше не было возможности подумать. Рассказываем, почему в списке будущих путешествий первым пунктом стоит о ...

Немецких военнослужащих досрочно отозвали из Гренландии без объяснения причин, сообщает газета Bild со ссылкой на собственные источники.Корреспондент издания наблюдал, как 15 военных ФРГ под руководством флотского адмирала Штефана Паули покидали аэр ...

Узнайте, как вулканическая грязь трансформирует вашу кожу, улучшают контуры тела и избавляют от усталости — секреты итальянской красоты раскрыты! ...

Английский открывает доступ к лучшей работе и доходу, мировому образованию и научным знаниям, свободным путешествиям, культурным оригиналам и серьёзной прокачке мозга. Это рабочий язык интернета, технологий и международного общения. Освоение сегодня ...

Психиатры отметили, что осенью россияне стали чаще обращаться за помощью из-за разводов и расставаний. Эксперты связывают это с сокращением светового дня, снижением витамина Д и серотонина, а также накопившейся усталостью и бытовыми проблемами. Об э ...

Во главе списка вновь оказались проблемы с артериальным давлением у смолян Сообщение Смоленские медики назвали топ причин для вызова «скорой» появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Риторикой о «российской угрозе» Европейский союз (ЕС) оправдывает дальнейшее финансирование и вооружение Украины со стороны Европы, однако у России нет причин для развязывания вооруженного конфликта с Европой. Об этом 6 декабря сенатор Совета Федера ...

Банк России в настоящее время не имеет оснований для повышения ключевой ставки, и при отсутствии форс-мажорных обстоятельств такая ситуация может сохраниться и в 2026 году ...

Серебряный призер чемпионата мира 2002 года в составе сборной РФ Дмитрий Рябыкин сообщил, что его уволили из тренерского штаба ярославского «Локомотива», не объяснив причину.В интервью «Матч ТВ» Рябыкин рассказал, что в понедельник, 17 ноября, его в ...

В мадридском «Реале» ищут способы решения проблем, с которыми команда столкнулась в текущем сезонеЧитать дальше → ...

Друзья, а вы знаете, что старости, на самом деле, не существует? Есть только расплата за неправильную эксплуатацию своего организма. Чтобы долго и с удовольствием пользоваться сложнейшим "оборудованием" под названием "наше тело", важно научиться слы ...

Мучают сны о бывшем? Психологи раскрывают, что это значит на самом деле! Узнайте, как толковать сновидения и закрыть гештальт прошлых отношений. ...

В октябре 2025 г. американские компании объявили о сокращении 153 тыс. рабочих мест, что на 175% больше, чем в октябре 2024 г., и на 183% больше, чем в сентябре 2025 г. Это самый высокий показатель для октября с 2003 г., а с начала 2025 г. общее чис ...

1 и 2 января на телеканале "Россия" покажут фестиваль "Песня года". Лучшие артисты, любимые песни, уникальные декорации ― все это нельзя пропустить! ...

Тонкий, лёгкий, мощный и необычайно стильный — HONOR MagicBook Art 14 2025 ломает привычные представления о современных ультрабуках. Здесь разбираем, чем этот ноутбук может удивить даже искушённых пользователей? ...

Узнайте, почему возникает тревога при общении с симпатичными людьми и какие шаги помогут снизить её. Читайте советы психолога о внутреннем комфорте. ...

У России нет причин для военного конфликта с Европой, подчеркнул в интервью сербской газете «Политика» сенатор Алексей Пушков. По его словам, у Москвы к ней нет абсолютно никаких претензий. ...

Нападающий «Барселоны» Роберт Левандовски может покинуть клуб свободным агентом следующим летомЧитать дальше → ...

Премьер-министр Нидерландов Дик Схоф по неизвестной причине не стал выступать на саммите «Большой двадцатки» (G20) в Йоханнесбурге, сообщает 22 ноября «РИА Новости».Председатель мероприятия, президент ЮАР Сирил Рамафоса уже начал объявлять выступлен ...

Когда речь идет о кредите, хочется сделать всё правильно и минимизировать риски. Последнее время мы привыкли видеть яркую рекламу: «Быстро, удобно, гарантированно!». Компании-посредники, называемые кредитными брокерами, активно привлекают внимание т ...

Российские руководители не считают переработки проблемой и воспринимают их как естественную, почти неизбежную составляющую своей управленческой роли. ...

Группа из 15 военнослужащих Бундесвера во главе с адмиралом Штефаном Паули досрочно покинула Гренландию ...

Брянская прокуратура контролирует проверку обстоятельств гибели людей на пожаре в Новозыбкове.Напомним, здесь, на улице Полевой, в ночь на понедельник, 17 ноября, сгорел частный жилой дом, и после тушения в здании обнаружили тела пятилетнего мальчик ...

Военно-транспортный самолет C-130 ВВС Турции провел около двух часов в аэропорту Гянджи перед взлетом, в течение которых проводились технические и подготовительные работы на территории, закрытой для посторонних. Самолет перевозил военнослужащих ВВС ...

Ремонт ноутбуков — это не просто моя работа, а уже часть жизни. Более десяти лет я каждый день вижу одни и те же симптомы: клиент приносит устройство, говорит: «Нажал кнопку питания — он на секунду включился и погас. Больше ничего не происходит». Зн ...

У России есть много причин никому не доверять на международной арене из-за ситуации вокруг конфликта на Украине. Об этом заявил министр иностранных дел Турции Хакан Фидан, передает РИА Новости. "Переговоры уже ведутся. У Европы есть ... ...

Министр иностранных дел Турции Хакан Фидан заявил, что Россия имеет множество оснований не доверять другим сторонам на фоне конфликта на Украине. Об этом 6 декабря сообщает турецкое издание Altıgercek.«Переговоры уже идут. У Европы есть множество пр ...

Специалисты АГПС МЧС РФ и Института искусственного интеллекта создали нейросеть для определения причин пожаров по фотографиям. ...

Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил о необходимости дождаться окончания следствия по делу о взрыве на польской железной дороге, подчеркнув, что ведет переговоры с руководством Польши по данной ситуации.«Мы находимся в интенсивном контакте п ...

Заслуженный спасатель России, член Общественной палаты Московской области Сергей Щетинин напомнил о мерах безопасности в новогодние праздники. ...

Премьер-министр Норвегии Йонас Гар Стёре намеревался приехать в Израиль для переговоров, но ему было отказано во въезде в страну «по политическим причинам». Об этом сообщила газета Dagens Naeringsliv со ссылкой на источники.По информации издания, из ...

Прогород Самый полезный орех — звучит как титул на конкурсе красоты среди скорлупок. Все кандидаты хороши, но корону должен получить один. Ученые, кстати, эту корону вручили. Но об этом чуть позже, а пока — давайте разберемся, зачем вообще заморачив ...

Бывший футболист «Спартака» Евгений Ловчев заявил, что считает Валерия Карпина слабым тренером. В ноябре Карпин покинул пост главного тренера «Динамо», который занимал с лета этого года. – А почему вы ждали от него, что он сейчас сделает команду ...

Мохамед Салах и Арне Слот / Фото: © Catherine Ivill - AMA / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Слот: «У меня нет причин не хотеть, чтобы Салах остался в «Ливерпуле» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Сл ...

Доктор Вера Сережина рассказала, на какие патологии могут указывать вечно мерзнущие ноги, пишет РИАМО. ...

Эксперты ведущих медцентров России впервые составили список предотвратимых причин смерти, туда вошли 147 заболеваний и состояний, среди которых коронавирус, туберкулез и осложнения при беременности. Речь идет о предотвращении за счет профилактики и ...

Узнайте 7 скрытых причин постоянной усталости, о которых молчат врачи! От проблем со сном до гормональных сбоев и дефицита витаминов - найдите решение и верните энергию! ...

Рост оптовых цен на топливо летом и осенью был связан с ремонтами нефтеперерабатывающих заводов, как плановыми, так и внеплановыми. Об этом сообщил старший вице-президент Петербургской биржи Антон Карпов. ...

"ФАС отчитался президенту, картельного сговора между застройщиками по стоимости квадратного метра в стране не выявлено", - сообщил замглавы Минстроя РФ Никита Стасишин. Однако у ведомства остались вопросы к металлургам. ...

На фоне приближающегося праздника разговоры о возможном скачке цен на красную рыбу и икру появились вновь, однако отраслевые специалисты не видят для этого реальных оснований. Несмотря на традиционный предновогодний ажиотаж, поставщики отмечают стаб ...

Аппаратной основой устройства является процессор Snapdragon 8 Elite Gen 5 — преемник чипа, использовавшегося в OnePlus 13 и Samsung Galaxy S25 Ultra. The post Смартфон OnePlus 15 в деталях: пять причин обратить внимание на новинку first appeared on ...

Банки в России приостанавливают подозрительные переводы, чтобы снизить риск кражи средств, выявляя операции с признаками мошенничества, о чем клиентов сразу информируют, заявил директор департамента информационной безопасности ЦБ Вадим Уваров. Банки ...

Как заявил глава внешнеполитического ведомства Турции Хакан Фидан, на фоне украинского кризиса у России накопилось множество серьёзных оснований для того, чтобы не испытывать доверия к другим сторонам. ...

Замглавы российского МИД Сергей Рябков заявил, что Соединённые Штаты признали экспансию НАТО к границам России одной из причин конфликта. ...

Сотни автомобилей Porsche по всей России перестали заводиться из-за масштабного сбоя. Telegram-канал SHOT сообщает, что дилеры связывают это с возможными проблемами со связью или неисправностью заводской сигнализации, блокирующей машину. ...

Федеральная антимонопольная служба (ФАС) направила запросы в десять крупнейших федеральных торговых сетей, чтобы выяснить причины повышения цен на определенные продукты питания. Об этом 16 декабря сообщила пресс-служба ведомства.«ФАС России проанали ...

Личный бюджет редко ломается из-за маленькой зарплаты — чаще мешает то, что деньги расходятся незаметно и без плана. Если разложить доходы и траты по полкам, проще понять, сколько можно откладывать, когда пригодится накопительный счёт и почему до сл ...

Свадьбы в замках Чехии становятся настоящей альтернативой традиционным церемониям. Узнайте, почему пары выбирают эту магическую страну для своего важного дня. ...

Сирийцы должны вернуться в свои дома, так как больше нет никаких оснований для предоставления им убежища в ФРГ, заявил канцлер Германии Фридрих Мерц. «Гражданская война в Сирии окончена. Теперь нет абсолютно никаких оснований для предоставле ...

Анси расположен у подножия Французских Альп, на берегу озера, настолько чистого, что его часто называют "самым прозрачным в Европе". Цвет воды меняется в зависимости от погоды: ярко-лазурный при солнце, электрически-голубой в облачную погоду и мягко ...

Российский лыжник Сергей Ардашев признался, что не получил нейтральный статус от Международной федерации лыжных видов спорта (FIS) без объяснения причин. ...

Профилактическая терапия для пар помогает избежать кризиса, укрепляя доверие и уважение. Узнайте, когда стоит обратиться к специалисту. ...

Гастроэнтеролог Сергей Вялов перечислил россиянам причины белого языка. Не стоит списывать симптом на молочницу. ...

Федеральная служба по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) прокомментировала возможное снятие блокировки с игровой платформы Roblox и успокоила фанатов Minecraft. ...

Баня и сауна — два способа глубокого прогревания, но между ними есть фундаментальные различия. Выбор зависит не только от личных предпочтений, но и от возраста и состояния здоровья.Баня (русская) — температура 45-70°, влажность — до 60-70%. Пар в ру ...

Министр иностранных дел Турции Хакан Фидан высказал мнение, что у России на фоне украинского конфликта есть множество оснований не доверять никому. Выступая на форуме в Катаре, он прокомментировал отношения Москвы и Брюсселя, передает издание Altger ...

Россия имеет множество причин не доверять никому на фоне конфликта на Украине, заявил глава МИД Турции Хакан Фидан, комментируя отношения Москвы и Брюсселя, сообщает издание Altıgercek. Фидан прокомментировал отношения между Россией и Европой н ...

Герцогиня Сассекская Меган Маркл может вернуться в Британию предстоящим летом спустя четыре года после своего последнего визита. Об этом сообщает издание Daily Express. По имеющимся данным, 44-летняя Маркл планирует сопровождать прин ...

Глава МИД Турции Хакан Фидан заявил, что у России есть множество причин не доверять никому на фоне украинского конфликта. ...

В «Челси» приняли решение расстаться с главным тренером Энцо Мареской, о чём было объявлено в четвергЧитать дальше → ...

из архива "Про Город"Знаете этот момент, когда коллеги внезапно узнают, что ваш день рождения был на прошлой неделе? Недоумение, легкая обида: "Почему промолчал?" Но с годами всё больше людей осознанно перестают превращать эту дату в событие. И нет, ...

Зумеры не готовы тратить лучшие годы жизни на KPI и хочет пожить для себя, поэтому к своей карьере молодые люди относятся не так ответственно, как предыдущие поколения. ...

Новый запуск ракеты-носителя H3 без выяснения причин неисправности, приведшей к неудачному пуску 22 декабря, будет проблематичным. Об этом объявило Японское агентство аэрокосмических исследований (JAXA). ...

Губернатор провинции Коджаэли Ильхами Акташ заявил, что танкер Kairos мог загореться после столкновения с миной. Об этом сообщает телеканал AHaber. По словам Акташа, власти проверяют все возможные версии причин пожара, в том числе ... ...

Директор компании DiaPrep Systems в Атланте, инфекционист и эпидемиолог Михаил Фаворов в интервью RT заявил, что рак вышел на второе место среди причин смертности людей. ...

Стрижка волос — сам по себе процесс сакральный. Ведь части тела несут на себе энергетический отпечаток. И это не только ДНК. Это и нематериальные планы. Life.ru — о том, почему не стоит оставлять волосы валяться в парикмахерской. ...

Салонный обогреватель, который в обиходе россияне прозвали "печкой", очень часто выходит из строя именно при высоких отрицательных температурах. Об этом "Газете.Ru" рассказал директор по послепродажному обслуживанию ... ...

Отступление армии Наполеона из России в 1812 году сопровождалось массовыми смертями, которые были вызваны паратифом и возвратным тифом, переносимым вшами. ...

За прошлую неделю бригады экстренной помощи сделали почти пять тысяч выездов Сообщение Медики назвали топ причин для вызова «скорой» в Смоленской области на новогодних каникулах появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск" ...

Узнайте, почему секс на первом свидании может стать лучшим тестом на совместимость и как преодолеть стереотипы о своей сексуальности. ...

Пока за окном серое небо и ветер воет, люди со всего мира 29 ноября решили устроить настоящий фестиваль абсурда. ...

Администрация Краснодарского края сообщает о сохранении прежней позиции относительно неготовности Сочи к полноценному приему грузопассажирского сообщения с Турцией. Несмотря на продажу первых билетов в Трабзоне на декабрьский рейс парома Seabridge, ...

Рост оптовых цен на топливо летом и осенью был связан с ремонтами нефтеперерабатывающих заводов, как плановыми, так и внеплановыми. Об этом сообщил старший вице-президент Петербургской биржи Антон Карпов. ...

Замените обычное умывание на косметический лёд и откройте для себя секреты сияющей кожи: полезные свойства шунгитовой воды и лучших трав – читайте в нашем материале! ...

Выяснение причин гибели новорожденных в роддоме Новокузнецка может занять до двух недель. Читать далее ...

Кадр из сериала «Ход королевы». Источник: imdb.com В 2020 году сериал «Ход королевы» возродил у людей интерес к шахматам. После его выхода продажи шахматных наборов и онлайн-занятий резко выросли, люди всех возрастов начали узнавать о стратегиях и к ...

Узнайте, почему появляется ранняя седина и как с этим бороться. Роль стресса, генетики, питания и ухода за волосами. Советы дерматологов и трихологов. ...

Узнайте, как выбор чая влияет на ваше здоровье и психологическое состояние. Советы диетологов и психологов о правильном выборе напитка. ...

Генеральный секретарь Североатлантического альянса Марк Рютте выступил с призывом дождаться результатов расследования, начатого после взрыва на железной дороге в Польше. ...

Почти 39000 выездов было посвящено проблемам с артериальным давлением у смолян Сообщение Назван абсолютный лидер среди причин вызова «скорой» смолянами в 2025 году появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Число обращений пациентов выросло на минувшей неделе Сообщение Давление, ОРВИ и инсульты. Медики назвали топ причин для вызова «скорой» в Смоленской области появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

У российских саночников Александра Горбацевича, Софии Мазур и Ксении Шамовой отозвали нейтральный статус. Это решение в FIL объяснили некой рекомендацией специальной независимой комиссии. По словам президента ФССР Наталии Гарт, причину ей не назвали ...

Вице-президент Федерации тенниса России (ФТР) Евгений Кафельников в комментарии для «СЭ» отреагировал на решение теннисистки Вероники Кудерметовой сняться с Australian Open-2026. ...

Сарапул. Удмуртия. В Удмуртии до сих пор выясняют причины гибели птиц на острове «Зелёный» на Каме. Об этом сообщает пресс-служба ОСВОД Удмуртии.Ежегодно перелётные птицы делают остановку на острове на Каме около Сарапула. В текущем сезо ...

Норвежская методика 4x4 обещает восстановить ваше сердце на 20 лет всего за 16 минут в неделю. Откройте секреты тренировок и узнайте, как достичь результата. ...

Начало приема статинов связано со снижением смертности от всех причин и сердечно-сосудистых заболеваний у пациентов с сахарным диабетом второго типа независимо от сердечно-сосудистого риска. К таким выводам пришли китайские ученые, которые провели м ...

Pro ГородПредседатель СК России поручил доложить о том, как продвигается расследование обстоятельства гибели двух жителей Пензенской области В квартире жилого дома в Колышлейском районе были найдены мертвыми две женщины. Согласно предварительной инф ...

Узнайте о недооцененной пользе яблок! Как витамины и клетчатка в яблоках поддерживают иммунитет, сердце и помогают в похудении. Советы диетологов и выбор сока. ...

Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму. ...

Можжевельник чешуйчатый "Блю Стар" — это не просто растение, это зеленый ювелир вашего сада! Узнайте, как создать идеальные условия для его роста. ...

Полезные семена чиа, ставшие популярным суперфудом, при неправильном употреблении могут нанести серьёзный вред здоровью и даже спровоцировать острую кишечную непроходимость. ...

В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала в ...

Временные отклонения от здорового образа жизни не страшны, если быстро восстановить баланс после этого. ...

Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рассказала, что монодиеты неэффективны и могут причинить вред здоровью. ...

Свёкла обладает значительными полезными свойствами, связанными с улучшением кровообращения и детоксикацией организма, заявила в беседе с «Радио 1» диетолог Наталья Павлюк. По её словам, корнеплод содержит нитраты и пищевые волокна, которые способств ...

Большие дозы витамина D, которые составляют более 10 000 МЕ в день, или прием БАД без назначения специалиста могут негативно сказаться на здоровье, вызвав тошноту, диарею и другие симптомы. Об этом радио Sputnik рассказала интегративный ... ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала о согревающих специях, которые помогут избежать простуды зимой. ...

Для крепкого сна полезны продукты с триптофаном, а цитрусовые, виноград и сладости перед сном лучше не употреблять. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, трихолог, кандидат медицинских наук, эксперт Роскачества Елена Сюракш ...

Чтобы новогоднее застолье не обернулось тяжестью и проблемами с ЖКТ, главный диетолог Москвы Антонина Стародубова рекомендует использовать метод «правильной тарелки». Это отличный прием, позволяющий контролировать объем съеденного.«Нужно обязательно ...

Попытки похудеть с помощью дефицита калорий могут не только не принести нужного эффекта, но и серьезно навредить здоровью. Об этом kp.ru рассказала главный внештатный диетолог минздрава Челябинской области и врач-диетолог Челябинской ... ...

Некоторые сочетания продуктов действительно могут снижать усвоение полезных веществ или ухудшать самочувствие. ...

Недостаток белка в рационе может быть так же опасен, как и его переизбыток. Он влияет не только на мышцы и связки, но и на работу сердца, печени, почек и даже кожи. О том, как правильно рассчитывать нормы белка и избегать рисков для здоровья, расска ...

Чеснок, известный своими противомикробными свойствами, не является панацеей от простуды и гриппа, а его чрезмерное употребление может навредить организму. ...

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рекомендовала не пропускать завтрак. ...

Диетолог Ольга Редина рассказала, что регулярное употребление свекольного срока полезно для людей с гипертонией. ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что качественный сон является одним из важных правил для желающих похудеть. ...

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что мандарины очень полезны, так как содержат много витаминов и микроэлементов. ...

Питание на бегу не дает ощущения насыщенности и может негативно сказываться на работе желудка. Об этом врач-диетолог Ирина Писарева рассказала в пятницу, 7 ноября.«Крупные куски, плохо пережеванные на бегу, попадают в желудок и заставляют его работа ...

Диетолог Роман Пристанский высказался против новой «планетарной диеты», указав на климатические и культурные особенности разных регионов.В беседе с «Радио 1» во вторник, 2 декабря, он отметил, что исключить красное мясо из рациона жителей Якутии и д ...

Нападающий СКА Джозеф Бландиси высказался о критике в адрес Игоря Ларионова-младшего. «Нет причин для критики его игры. У Игоря был непростой отрезок, когда он выходил с практически сломанной лодыжкой, а потом с отравлением. Каждый раз после небольш ...

Аэрогриль отлично подходит тем, кто не имеет хорошей духовки, ценит скорость, любит порционные блюда, живет на съемной квартире или часто ездит на дачу. Он хорош для решения конкретных практических задач, но не стоит покупать его из-за веяний моды. ...

Шаурма может быть не только вредным фастфудом, но и полноценным приемом пищи при правильном составе и способе приготовления. Об этом 15 января рассказала «Известиям» ведущий врач-эндокринолог, диетолог, терапевт клиники «К+31» Запад Татьяна Дубровск ...

Сыры с благородной плесенью не навредят здоровым людям. Однако важно есть их умеренно и помнить, что в некоторых случаях продукт может представлять риск. Об этом Life рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По словам врача, в первую ... ...

Энергетики являются одним из факторов риска, провоцирующих развитие диабета, отметил диетолог, эндокринолог Антон Поляков в беседе с aif.ru.Эксперт подчеркнул, что безопасной дозировки этих напитков не существует. «Это дешёвый стимулятор работоспосо ...

Людям, имеющим ряд проблем со здоровьем, включая болезни сердца или желудка, но не представляющим жизнь без кофе, можно заменить этот напиток на кофе без кофеина или цикорий. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Кофе можно за ...

Икра – полезный продукт, но стоит ограничить ее употребление в пищу при гипертонии и атеросклерозе, рассказала НСН Анна Белоусова. ...

Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Приморского края Ольга Ямилова дала рекомендации, которые помогут попробовать разнообразные праздничные блюда и при этом избежать тяжести и набора лишних килограммов. Об этом сообщает PrimaMed ...

Кандидат медицинских наук врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать качественную чёрную икру. ...

Зимняя диета поможет укрепить иммунитет, защититься от простудных заболеваний и предотвратить хандру, рассказала aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Зимняя диета существует в концепции адаптивного метаболизма. Зимой организму требуется боль ...

Длительно худеть на соках нельзя, так как это приводит к развитию дефицитов в организме, а что касается модной магниевой воды, то она вообще может вызвать обморок на фоне голода, заявила НСН Анна Белоусова. ...

Главный внештатный диетолог Минздрава Приморья Ольга Ямилова в беседе с PrimaMedia.ru поделилась рекомендациями, которые позволяют наслаждаться праздничным столом, не нанося ущерба фигуре и самочувствию.Она подчеркнула, что важным приёмом является и ...

Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что при употреблении рябины стоит проявлять осторожность, так как у неё есть ряд чётких противопоказаний. ...

Несмотря на свою пользу, кумыс может быть настолько концентрированным, что в нем будет алкоголь, потому за руль после него нельзя, заявила НСН Марият Мухина. ...

Попкорн может быть полезным перекусом для тех, кто хочет сбросить вес и не желает отказываться от кратковременных приемов пищи. Об этом заявил диетолог Дани Борхес, передает «Лента.ру».Он сослался на исследование Университета Скрантона, которое пока ...

Ошпаривание фруктов и ягод кипятком, считающееся надёжным способом дезинфекции, на самом может принести вред. ...

В составе оливье есть много полезных продуктов, но из-за майонеза и колбасы салат становится значительно калорийным. Сделать блюдо легче получится, если заменить в нем жирные ингредиенты. Об этом kp.ru рассказала врач-диетолог Людмила ... ...

Питание на бегу не даёт ощущения насыщенности и может негативно сказываться на работе желудка, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Ирина Писарева. ...

Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ... ...

Чрезмерное потребление мандаринов может вызвать расстройства пищеварения, аллергии, набор веса и негативно отразиться на состоянии зубов, предупредила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. Она пояснила, что мандарины ...

Даже очень полезные продукты питания не способны излечить от рака. Об этом в ролике в TikTok заявила диетолог Николь Эндрюс. На видео врача обратило внимание издание Daily Mirror. Эндрюс напомнила, что ряду растительных продуктов приписывают противо ...

Традиционное новогоднее застолье с обилием блюд и напитков создает повышенную нагрузку на пищеварительную систему. Однако, по мнению врача-диетолога клиники академика Ройтберга Марьяны Джутовой, правильно подобранное меню и осознанный выбор напитков ...

Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что вода полезна, но ее нельзя назвать чудодейственным средством для похудения. ...

Влияние веганской диеты на качество и продолжительность жизни зависит от индивидуальных особенностей организма, образа жизни, генетики и сбалансированности рациона, предупредила диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. По её словам, веган ...

Врач-терапевт, диетолог, кардиолог Филипп Кузьменко рассказал, что маркетинг способен сформировать пищевые страхи. ...

Ценный источник витаминов и антиоксидантов, может представлять серьёзную опасность для здоровья некоторых людей. ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, как избежать переедания за новогодним столом.В беседе с aif.ru 14 декабря специалист отметила, что поможет в этом прием пищи за несколько часов до праздничного застолья. ...

Врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Морошкина рассказала, что тяга к фастфуду после насыщенного стрессами рабочего дня является нормальным явлением. ...

Некоторой категории взрослых людей надо внимательно читать упаковку, чтобы избегать употребления продуктов с пальмовым маслом, заявила НСН Анна Белоусова. ...

Диетолог Роман Пристанский развеял главные мифы о «правильном» питании. В беседе с «Радио 1» 9 декабря он призвал не демонизировать пищевые добавки с индексом «Е».По его словам, они представляют собой лишь условное обозначение определенных компонент ...

Диетолог Ольга Редина рассказала, что в яблоках, винограде, помело, помидорах и цитрусах содержится большое количество флавоноидов. ...

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рассказала, что людям с заболеваниями ЖКТ следует отказаться от употребления солений. ...

Доктор медицинских наук, диетолог Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА России Мария Матвеева рассказала о симптомах хронической усталости. ...

На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от которого не толстеют, видно сразу — корочка бугристая, рыжеватая, мякиш ... ...

Заморозка овощей, фруктов и ягод является одним из самых эффективных способов сохранить их полезные свойства на долгие месяцы. ...

Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова отметила, что на новогоднем столе должны быть фрукты и овощи. ...

Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из глав ...

Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что в некоторых случаях привычный «успокаивающий» чай может скрывать неожиданные риски.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 15 декабря, она отметила, что ромашковый чай считается безопасным и разрешен даже детям, т ...

Безалкогольные вино и пиво не обладают целебными свойствами, но являются менее вредной альтернативой алкогольным напиткам, заявила кандидат медицинских наук, диетолог Дарья Русакова. По её словам, в безалкогольном вине сохраняются антиоксиданты из в ...

Редкие приемы пищи могут навредить фигуре и здоровью сильнее, чем частые перекусы, потому что они нарушают обмен веществ и работу внутренних органов. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, трихолог, кандидат медицинских наук, ... ...

Новогоднее застолье традиционно становится серьёзным испытанием для организма, однако грамотный подход к питанию помогает снизить нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Главный диетолог Минздрава Приморского края Ольга Ямилова в беседе с PrimaMedia.r ...

Врач-диетолог Елена Соломатина рекомендовала не есть неспелые личи, так они могут резко понизить уровень глюкозы в крови. ...

Переедание в новогоднюю ночь может вызвать многочисленные проблемы с ЖКТ и даже привести к госпитализации, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что, несмотря на всю пользу, рябина подходит не всем, потому лучше соблюдать осторожность.В беседе с «Радио 1» в субботу, 1 ноября, эксперт посоветовал тем, кто раньше не ел рябину, начинать с небольших порций — ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, что холодец может быть полезен для здоровья, если готовить его из качественных и правильно подобранных ингредиентов.В беседе с aif.ru во вторник, 9 декабря, она отметила, что это блюдо может быть диет ...

Легкий суп может быть идеальным вариантом для завтрака, особенно в осенне-зимний период. Читать далее ...

Откройте секрет вкусного и легкого салата с копченой курицей, который идеально подходит для диеты. Рецепт, ингредиенты и советы нутрициолога внутри! ...

Диетолог Марият Мухина рассказала, что облепиху называют сибирским ананасом из-за наличия в её составе каротиноидов, флавоноидов и ряда других полезных микроэлементов. ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что травяной чай с мелиссой, ромашкой или мятой улучшит самочувствие при непогоде. ...

Зимой многие россияне принимают витамины, однако большинство добавок не нужны при нормальном рационе и отсутствии дефицита. Об этом 8 января «Газете.Ru» рассказала диетолог, доцент кафедры университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева.По ее словам, дейс ...

Диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что рыба является очень скоропортящимся продуктом. ...

Праздничные январские каникулы — время обилия сладостей, и многие позволяют себе значительно больше десертов и кондитерских изделий, чем обычно. Однако чрезмерное потребление сахара несёт несколько рисков для здоровья, о которых важно помнить. ...

Сбросить вес в конце новогодних праздников поможет возвращение к привычному режиму питания и увеличение физических нагрузок, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Специалист посоветовала возвращаться к привычному режиму питания хотя ...

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, что будет, если ребенок съест слишком много конфет, и как на здоровье детей отражается чрезмерное потребление сладостей.«Что будет, если ребёнок съест слишком много конфет: прежде всего, во ...

У многих россиян знаменитый салат "Оливье" уже давно стал неотъемлемой частью новогоднего стола. Однако данное блюдо не такое безобидное, как может показаться на первый взгляд. Врач-диетолог Тюменского кардиоцентра Айнура Азизова рассказала об опасн ...

Употребление шампанского и игристых вин в период зимних праздников может нести дополнительные риски для здоровья, особенно для людей с хроническими заболеваниями. Читать далее ...

Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, как правильно выбирать икру в магазине. В беседе с aif.ru во вторник, 30 декабря, она подчеркнула, что при выборе икры в магазине важно внимательно проверять информацию о производителе. ...

Американский лыжник Гас Шумахер оценил свою победу на этапе «Тур де Ски» в Тоблахе. Сегодня спортсмены впервые выступили в масс-старте по забегам. Это новый формат, где отдельно стартуют четыре группы – общий протокол формируется по времени всех у ...

Несмотря на принятые меры предосторожности, амбициозный мультиплеерный мод Bully Online для школьного экшена с открытым миром от Rockstar Games, похоже, не смог избежать пристального внимания юристов Take-Two Interactive. Источник изображений: Roc ...

Компания OpenAI в той или иной степени уже сотрудничает чуть ли не со всеми гигантами рынка, производящими вычислительное оборудование и не только. Но не с Intel. И в ближайшее время Intel для OpenAI неинтересна. Фото WCCF Tech Вся пробл ...

Фото: Unsplash Пока фанаты еще восхищаются свежим оранжевым iPhone 17 Pro, компания Apple вовсю работает над следующим флагманским айфоном. Есть много причин дождаться его и повременить с покупкой нового iPhone до осени. Дизайн. В ц ...

Фото: Apple Новые айфоны вышли совсем недавно, но по сети уже гуляют слухи и инсайды о следующей линейке. Напомним, что в 2026 году Apple может изменить формат релизов: осенью будут представлены Pro-модели, а весной — базовая и бюджетная. В ...

Печень трески, известная своими полезными свойствами, может представлять опасность при неправильном употреблении. ...

Диетолог Ольга Редина рассказала, что фрукты и овощи содержат бета-каротин, витамины Е и С, а также ряд других антиоксидантов. ...

Чувство голода, особенно во время диеты, знакомо каждому. Организм требует восполнить калории, и удержаться от соблазна съесть лишнее непросто. Остро ощущается голод после тренировок — организм включает защитный механизм и просит восполнить потрачен ...

После праздничного застолья многие сталкивались с проблемами со стороны ЖКТ только оттого, что нарушали несколько простых правил, поэтому врач-диетолог Зинаида Медведева объяснила, какие ошибки чаще всего приводят к осложнениям со здоровьем в нового ...

Диетолог, гастроэнтеролог, эндокринолог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Виктория Гончар рассказала, что отказ от полноценного трёхразового питания может вызвать замедление метаболических процессов в организме. ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала о самой вредной привычке за новогодним столом. В беседе с aif.ru в четверг, 11 декабря, она отметила, что за новогодним столом трудно избежать смешения разных блюд, однако самой вредной привычкой она н ...

Детский эндокринолог, диетолог Анастасия Тараско рассказала, что чрезмерное увлечение гаджетами способствует набору веса у ребёнка. ...

Углеводы — важная составляющая рациона, но их выбор и потребление должны быть сбалансированными, особенно для людей без нарушений углеводного обмена, таких как диабет или инсулинорезистентность. О том, какие углеводы следует предпочесть и как правил ...

Качество сна напрямую связано с уровнем сахара в крови и составом рациона питания. К такому выводу пришла клинический диетолог Раэде Басири в ходе исследования, передает «Газета.Ru».Анализ данных показал, что люди с диабетом и преддиабетом значитель ...

Салат «Сельдь под шубой» может помочь восполнить дефицит овощей и рыбы, поскольку большинство людей употребляют недостаточное количество этих продуктов. Об этом в беседе с aif.ru рассказала врач-диетолог Наталья Денис ...

Энергетические напитки включают в себя кофеин, таурин — аминокислоту, которая влияет на тонус нервной системы, рассказала в беседе с RT диетолог Марият Мухина. ...

Врач — терапевт и диетолог «СМ-Клиники» Елена Устинова рассказала, что ряд продуктов, кажущихся лёгкими, на самом деле могут добавлять лишний вес. ...

Кандидат медицинских наук, специалист в области диетологии и директор клиники эстетической медицины Маргарита Королева рассказала, как организовать застолье без вреда для здоровья. ...

Менее токсичными для организма являются рыбы, которые находятся внизу пищевой цепи, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Андрей Бобровский усомнился в эффективности чая с малиновым вареньем при простуде. ...

Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что веганский тип питания может привести к сокращению продолжительности жизни в среднем на два-три года из-за ускоренного развития различных заболеваний. Веганство как форма питания ускоряет развитие ряда забол ...

Врач-диетолог доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала, что в осенний период нужно есть больше продуктов с высоким содержанием клетчатки. ...

Красная икра различных видов лососёвых рыб — горбуши, кеты и форели — обладает сходными биохимическими характеристиками и в равной степени полезна для здоровья. Об этом заявила диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова, подчеркнув, что при в ...

Современному человеку следует обращать внимание на то, где был выращен продукт, чтобы учитывать содержание витаминов и минералов в пище, рассказала специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук Ма ...

Кандидат медицин­ских наук врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что нельзя покупать икру в непроверенных местах. ...

На первый взгляд полезные сухофрукты могут представлять серьёзную опасность для здоровья некоторых людей. ...

Вода не обладает чудодейственными свойствами для снижения веса, хотя и способствует нормализации пищеварительных процессов, рассказал «Вечерней Москве» диетолог Михаил Гинзбург. По его словам, жидкость быстро покидает желудок из-за анатомических осо ...

Диетолог Марият Мухина в разговоре с RT подчеркнула, что завтрак играет ключевую роль в активации синтеза белков, иммуноглобулинов и ряда гормонов. Она объяснила, что привычный «английский» вариант с беконом нельзя считать оптимальным, поскольку важ ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что не существует продуктов с отрицательной калорийностью. ...

Доктор медицинских наук врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, что необязательно отказываться от вредных продуктов на Новый год. Главное — помнить об умеренности. ...

После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, предупредила в разговоре с URA.ru диетолог и анти-эйдж терапевт Лариса Никитина. Вместо этого она пре ...

Праздничная атмосфера, запахи и сервировка новогоднего стола усиливают аппетит, что может привести к перееданию даже здоровых людей, рассказала Ольга Ермошина, врач-гастроэнтеролог, диетолог, клинический нутрициолог и эксперт телеканала «Доктор». & ...

Салат «Оливье» будет полезным, если его сделать из качественных продуктов, отметил диетолог Антон Поляков в беседе с aif.ru. «Когда мы говорим про вредность или полезность тех или иных салатов, включая новогодние, важно все-таки отталкиваться от сос ...

Регулярное употребление энергетиков может привести к гипертоническому кризу, рассказал aif.ru диетолог, эндокринолог Антон Поляков.По словам эксперта, этот напиток содержит в больших дозах на только сахар, но и кофеин и гуаву, чрезмерное потребление ...

Преждевременное старение кожи и плохое состояние волос часто являются следствием неправильного питания, а не естественных процессов. О продуктах, которые сильнее всего вредят внешности, в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала врач-диетолог Елена Со ...

Сильное сокращение веса за месяц до праздников может стать опасным для здоровья, однако изменение рациона способно улучшить внешний вид и добавить сил, рассказала врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова. Диетолог Белоусова подчеркнула, что безо ...

Коррекция питания может облегчить состояние в период надвигающихся магнитных бурь, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сообщила врач-диетолог Людмила Денисенко. Многие люди подвержены влиянию плохой погоды, особенно те, кто имее ...

Популяризация спорта и здорового образа жизни напрямую повлияла на рынок пищевых добавок, которые стали значительно доступнее и востребованнее среди покупателей. Врач Bioniq, диетолог, эндокринолог Дарья Диброва объяснила 29 ноября «Известиям», кому ...

Врач Bioniq, диетолог, эндокринолог Дарья Диброва рассказала, что недостаток белка в рационе так же вреден, как и его переизбыток. ...

Неправильное хранение продуктов в холодильнике в праздничные дни может привести к росту бактерий и дальнейшим пищевым отравлениям, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Лучшие напитки для работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) во время новогоднего застолья назвала в разговоре с ТАСС врач-диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии ... ...

Для многих мандарины - это самый новогодний фрукт. Их запах ассоциируется с запахом и детством, а сами плоды содержат витамины А, В, С, Е, холин, ряд микроэлементов. Но употреблять их можно в ограниченном количестве, отметила в разговоре с aif.ru ди ...

Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фр ...

Вегетарианская диета во время беременности может приводить к дефициту омега-3 и Омега-6, что особенно важно для развития мозга ребенка. Об этом изданию «Газета.ру» рассказала врач-диетолог Отделения гинекологической э ...

Гречка и картофель могут положительно влиять на здоровье зубов при комплексном подходе к уходу за полостью рта. Об этом сообщила диетолог Маргарита Королева, передает NEWS.ru.Специалист в области диетологии отметила необходимость выявления причин пр ...

Продумайте детали заранее, диетолог АО «Медицина» Марьяна Джутова рассказала «Чемпионату», как составить здоровое меню для новогоднего стола. ...

Врач-диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что слишком горячие напитки вредны для здоровья. ...

Употребление большого количества сладкого, как это бывает в новогодние праздники, может резко повысить уровень глюкозы в крови и вызвать проблемы с пищеварением, предупредила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. &laq ...

С наступлением осени, когда организм становится более уязвимым к простудам, особенно важно укреплять иммунитет с помощью натуральных витаминов. ...

Господдержка сельского хозяйства пока позволяет россиянам получать полноценный белок из мяса, в то время как Китай, чтобы прокормиться, создает новый гриб со вкусом мяса, заявила НСН диетолог Марият Мухина. ...

Тяжесть после новогоднего стола можно предотвратить, если правильно составить меню и питьевой режим. Врач-диетолог Екатерина Ширшова в беседе с «Газетой.Ru» рассказала, как помочь организму справиться с праздничной нагрузкой. По словам эксперта, клю ...

Травы содержат природные антиспазматические, противовоспалительные и карминативные вещества, которые мягко снимают напряжение кишечника, уменьшают метеоризм и способствуют выведению газов. Об этом рассказала в интервью Life.ru доцент кафедры диетоло ...

Врач-диетолог, специалист XFIT Айлин Царькова заявила, что правильное питание является одним из главных факторов долголетия. ...

Даже очень полезные продукты питания не способны излечить от рака. Об этом в ролике в TikTok заявила диетолог Николь Эндрюс. На видео врача обратило внимание издание Daily Mirror.Эндрюс напомнила, что ряду растительных продуктов приписывают противор ...

Не переесть за новогодним столом поможет прием пищи за несколько часов до праздничного застолья, сообщила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.По словам специалиста, начинать новогоднее застолье нужно с определенного блюда. «Не пер ...

Новогодние салаты, оставленные на столе при комнатной температуре более двух часов, становятся опасными для здоровья из-за быстрого размножения бактерий. Об этом в беседе с RT заявила исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», диетолог, гас ...

В продуктах мясопереработки используются нитриты, которые могут привести к онкозаболеваниям, заявила НСН диетолог Марият Мухина. ...

Старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук, врач-диетолог Наталья Денисова рекомендовала употреблять разные растительные масла. ...

Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится. ...

Холодец традиционно подают с разнообразными соусами. Как сочетать вкус и пользу при выборе соуса, рассказала aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Лучше всего холодец сочетать с лёгкими соусами на основе йогурта или горчицы без сахара», - отм ...

Правильно приготовленный холодец — это полезный продукт, но который не стоит переедать, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Корнеплоды и бекон являются полезными продуктами для зимнего рациона. Об этом в интервью NEWS.ru заявила звездный диетолог Марият Мухина.Она рекомендовала употреблять зимой цельнозерновые продукты, фрукты с низким гликемическим индексом, а также кор ...

Диетолог, врач превентивно-интегративной медицины Римма Мойсенко рассказала, что чай богат антиоксидантами, которые нейтрализуют свободные радикалы, а также содержит витамины и микроэлементы, участвующие в важных биохимических процессах. ...

Строгая диета и правда поможет быстро сбросить килограммы и сантиметры, вот только велик шанс испортить зимой здоровье, а также стремительно набрать скинутое в новогоднюю ночь. ...

Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко порекомендовал рецепт коктейля на&n ...

Врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова рассказала, что плоды авокадо содержат жирные кислоты, в том числе омега-6 и омега-9, а также витамин Е. ...

Профессор питания в Колледже спорта им. Фалька, дипломированный диетолог Мэриам Юхас объяснила, как искусственные добавки могут влиять на здоровье. Об этом 17 декабря сообщил журнал Medical Xpress. ...

В новогоднюю ночь человеку рекомендуется выпивать не более 200–300 мл шампанского с минимальным содержанием в нем сахара. Об этом в среду, 31 декабря, рассказала старший научный сотрудник «ФИЦ питания и биотехнологии», врач-диетолог Наталья Денисова ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что употребление некоторых лекарств может провоцировать увеличение веса. ...

Популярная пищевая добавка хлорофилл, которую многие используют для очищения организма и улучшения самочувствия, может таить скрытые риски, предупредила диетолог Елена Соломатина. В беседе с Life.ru врач рассказала, как правильно и безопасно применя ...

За каждый день переедания во время новогодних каникул предстоит сгонять вес три дня, предупредила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Быстро не получится сбросить вес, потому что если вы за новогодний стол съели 4500 ккал, а тако ...

После новогоднего застолья многие могут столкнуться с проблемами со здоровьем. Некоторые праздничные блюда и продукты способны вызвать обострение гастрита, панкреатита и других заболеваний. Об этом kp.ru рассказала диетолог Елена ... ...

В новогоднюю ночь алкоголь рекомендуется не пить, а только пригубить, чтобы не испортить праздник себе и окружающим. Об этом сообщил ТАСС главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России академик РАН ... ...

Врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии кандидат медицинских наук Наталья Денисова рассказала, что в хлебцах может содержаться больше калорий, чем в хлебе. ...

Чёрный тмин может способствовать снижению веса, однако для заметного эффекта требуется ежедневное употребление около 100–150 граммов семян. Диетолог Анна Белоусова в беседе с НСН уточнила, что подобный объём сложно включить в рацион, несмотря на пол ...

Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и поху ...

Любимые многими кофе с молоком и его версии можно употреблять только молодым людям в возрасте по 22 лет. В более старшем возрасте такие напитки не рекомендуются, отметил в беседе с aif.ru диетолог Антон Поляков.«Натуральное молоко взрослые люди не п ...

Диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что при правильном хранении макароны не портятся до трёх лет. ...

Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала, что топ продуктов с бесполезными калориями возглавляет сахар, а также все продукты, которые с ним связаны. ...

Самая доступная зелень — петрушка, укроп и зелёный лук — способна не только улучшать вкус блюд, но и оказывать заметное влияние на состояние организма. Диетолог, нутрициолог и терапевт Анна Белоусова в комментарии Pravda.Ru пояснила, что привычная д ...

Россияне по-прежнему готовят традиционные новогодние блюда, однако для пожилых с хроническими заболеваниями такое меню может быть опасно: в январе растет число госпитализаций из-за переедания и нарушений диеты. О том, как снизить риски, рассказала 1 ...

Популярные новогодние фрукты могут навредить здоровью при определённых диагнозах. Об этом пишет «Газета.ру». Врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко пояснила, что мандарины содержат много воды и простых углеводов. Из-за этого ...

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова рассказала, какие блюда на новогоднем столе представляют наибольшую опасность для здоровья. По словам эксперта, за один вечер человек может получить до 3000 ккал и до 190 г жира, что значительно п ...

Шаурма может быть не только фастфудом, но и полноценным приемом пищи при правильном приготовлении. Об этом «Известиям» рассказала ведущий врач-эндокринолог, диетолог Татьяна Дубровская.По словам специалиста, полезный вариант блюда должен включать не ...

Для того чтобы новогодние праздники прошли комфортно для всей семьи, важно позаботиться о здоровье пожилых родственников и составить меню, которое не навредит их здоровью. Об этом kp.ru рассказала врач-эндокринолог, диетолог РГНКЦ РНИМУ ... ...

В большинстве случаев люди склонны заедать стресс, так как пища является самым простым способом получения гормонов радости. Об этом в беседе с RT заявила врач-диетолог Марият Мухина. ...

«Можно выбрать любой вариант, но реальность такова, что причин того, что мы проиграли 5 из последних 6 матчей, не так много. Ни одна из них не оправдание такому количеству поражений. Очевидно, в последние недели нам приходилось играть раз в три дня, ...

Отставка Алексея Кудашова из «Динамо», которую ранее подтвердил сам тренер, вызвана конфликтом с гендиректором клуба Сергеем Сушко, сообщает журналист Sport24 Дмитрий Ерыкалов. «Сразу несколько источников сообщают о том, что решение об отставке б ...

Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины кандидат медицинских наук Маргарита Королёва рассказала, что здоровье зубов зависит от комплексного подхода. ...

Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина назвала умеренность ключевым признаком новогоднего стола. ...