IT-эксперт дал советы по распознаванию дипфейков

Зампредседателя правления Сбербанка Станислав Кузнецов принял участие в пленарной сессии SOC-форума, посвященного безопасности бизнеса ...

Заместитель Председателя Правления Сбербанка Станислав Кузнецов принял участие в пленарной сессии SOC-форума «Экономика доверия: как безопасность клиентов стала главным активом бизнеса». Сегодня потребители всё чаще задумываются, насколько защищён т ...

Заместитель председателя Правления Сбербанка Станислав Кузнецов принял участие в пленарной сессии SOC-форума «Экономика доверия: как безопасность клиентов стала главным активом бизнеса» (18+).Сегодня потребители всё чаще задумываются, на ...

По словам председателя СК Александра Бастрыкина, для раскрытия IT-преступлений следователи применяют различные технологии по деанонимизации пользователей интернета ...

Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин заявил, что ведомство располагает собственными программами по распознаванию лиц и анализу цифровых следов для расследования киберпреступлений. ...

Сбербанк ежедневно выявляет тысячи аккаунтов с дипфейками известных людей и глав компаний для рассылки по их сотрудникам ...

Тысячи аккаунтов, использующих дипфейки публичных личностей и руководителей компаний для рассылки по сотрудникам, ежедневно выявляются «Сбером», причем подобные мошенничества стремительно набирают обороты, заявил зампред правления Сбербанка Станисла ...

Правительство Великобритании изучает возможность полного запрета социальной сети X. Причиной стали изображения, которые пользователи создают с помощью искусственного интеллекта чат-бота Grok, интегрированного в платформу. ...

Дипфейки в дипломатии могут вести к различным провокациям и ошибочным решениям. Об этом доцент СПбГУ, эксперт дискуссионного клуба «Валдай», генеральный директор АНО «Колаборатория» Анна Сытник рассказала в среду, 24 декабря.«Дипфейки создают риск п ...

Генеральный директор Smart Engines доктор технических наук Владимир Арлазаров рассказал RT, что существует техническая возможность встроить в мессенджеры детекторы дипфейков. ...

Российский онлайн-ретейлер Wildberries запустил открытую бета-версию сервиса для распознавания изображений, созданных искусственным интеллектом (ИИ). Новый инструмент доступен всем пользователям бесплатно. В пресс-службе объединенной компании W ...

Генпрокурор штата Роб Бонта сообщил, что нейросеть Grok генерировала изображения "женщин и детей в обнаженном виде и в откровенных ситуациях" ...

Проблема дипфейков приобретает новый опасный масштаб, источником для которых теперь служат архивные фотографии и видео 2016 года, которые пользователи когда-то массово публиковали в соцсетях, ...

Секретарь Центральной избирательной комиссии Российской Федерации Наталья Бударина выразила уверенность в том, что технология дипфейков будет активно использоваться во время избирательной кампании 2026 года. ...

Сгенерированные искусственным интеллектом видео с людьми из политического руководства страны представляют серьезную угрозу для общества, заявил председатель комитета Госдумы по информполитике Сергей Боярский. По его словам, сгенерированные искусстве ...

Издание The Daily Telegraph сообщило, что в Великобритании хотят запретить соцсеть X Илона Маска из-за скандала с чат-ботом. ...

Телефонные мошенники всё активнее собирают фотографии и образцы голоса россиян, чтобы использовать их в дальнейших атаках. Эти данные применяются для генерации дипфейков, взлома аккаунтов и других преступных сценариев. ...

Волна ностальгии, захлестнувшая в новом году соцсети россиян, привела к росту числа киберпреступлений. Пользователи сейчас активно публикуют фото и видео из 2016 года. И, как выяснили «Известия», такой, казалось ...

Нейросеть миллиардера Илона Маска Grok оказалась в центре скандала из-за массового создания сексуализированных дипфейков реальных людей. Об этом пишет Bloomberg. Пользователи социальной сети X с конца 2025 года активно «ра ...

ПАО «МТС», цифровая экосистема, объявляет о том, что ее дочерняя компания МТС Web Services (MWS) запустила детектор дипфейков... ...

Новую версию детектора дипфейков МТС (MOEX: MTSS) Web Services планируется интегрировать с мессенджерами и госресурсами, а также выводить на экспорт. Компания заявляет, что вложила в обновление 150 млн руб. Однако пока решение ошибочно признает подд ...

Британский премьер-министр Кир Стармер (Keir Starmer) заявил, что социальная сеть X «принимает меры для обеспечения полного соблюдения британского законодательства» в отношении дипфейков сексуального характера, созданных с помощью её ИИ- ...

Правительство Великобритании рассматривает жёсткие санкции в отношении соцсети X, вплоть до её блокировки в стране. Поводом стала деятельность нейросети Grok, которая по запросам создаёт изображения обнажённых женщин и детей. ...

Сбербанк отмечает активное внедрение мошенниками ИИ-инструментов и ожидает кратный рост объемов хищений с применением дипфейков (deepfake), заявил зампред правления Сбера Станислав Кузнецов. ...

Ранее уже сообщалось о том, что ИИ-бот Grok компании xAI буквально забрасывал соцсеть X дипфейками сексуального характера, сгенерированными без согласия пользователей. Теперь же стали известны конкретные цифры, позволяющие оценить масштаб проблемы. ...

YouTube начал расширять доступ к инструменту «Обнаружение сходства», впервые представленному в октябре, который выявляет дипфейки — поддельные видео, созданные искусственным интеллектом с использованием лиц популярных блогеров. Одн ...

Сегодня британское Управление связи (Office of Communications, Ofcom) начало расследование с целью определить, нарушают ли созданные в соцсети X с помощью чат-бота Grok AI дипфейки сексуального характера законы Великобритании. На прошлой неделе прем ...

«Большая политика» всегда существовала в условиях информационного дефицита и избытка интерпретаций, однако цифровая эпоха поменяла значение переменных на дефицит подлинности и избыток контента. Дипфейк — фальшивое видео, изображение или голос — стал ...

Эксперты отметили изменение в поведении инвесторов: они все чаще переводят средства с банковских вкладов на фондовый рынок на фоне снижения ключевой ставки. ...

Для многих россиян пельмени ассоциируются с застольем в кругу семьи. Чтобы домашняя версия этого популярного блюда получилась вкуснее, для его приготовления лучше использовать заварное тесто, рассказал «Известиям» бренд-шеф московского ресторана Bur ...

Интуиция — способность понимать или чувствовать что-то мгновенно, без сознательного анализа или логических рассуждений. Интуицию часто называют предчувствием, «внутренним голосом» человека, который подсказывает решения, или даже «шестым чувством». П ...

Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму. ...

Океанолог, член Русского географического общества Анатолий Таврический рассказал, что делать при нападении акулы.В беседе с aif.ru 30 ноября специалист отметил, что при нападении акулы можно отбиваться подручными средствами, например камерой для под ...

Защитить ребенка от переохлаждения помогут грамотно подобранные одежда и обувь. Об этом kp.ru рассказал заведующий отделением травматологии и ортопедии Российской детской клинической больницы - филиала РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава ... ...

Рыбный соус тоннато был придуман в Италии как дополнение к блюдам с нежирным мясом, но сегодня его очень часто готовят в российских ресторанах. Приправа сочетается как с мясными блюдами — например, в классической закуске вителло тоннато, так и с рыб ...

Технический директор международной франчайзинговой сети автосервисов FIT SERVICE Никита Родионов дал в четверг, 29 января, водителям советы по защите машины в мороз.По словам эксперта, основная угроза в зимний период заключается в физической трансфо ...

Интерес к майнингу в России растет на фоне появления регулирования и понятных правил работы для участников рынка. Однако стабильный доход в этой сфере возможен только при грамотном подходе. Основатель компании «Цифровые мощности» Андрей Алексеев рас ...

Чтобы праздник был не только волшебным, но и стильным, самое время поговорить о новогодних образах. Совсем скоро мы будем встречать год Огненной Лошади, а значит, энергия, яркость и движение выходят на первый план. В чём лучше встречать Новый год, к ...

Спасатель и преподаватель Центральной школы инструкторов альпинизма Денис Киселёв дал рекомендации по утеплению рук и ног в зимний период. ...

В МВД предупредили об активизации мошенников в мессенджерах, для защиты от которых необходимо соблюдать базовые правила кибербезопасности. ...

Важно помнить: погружение в холодную воду серьёзная нагрузка на организм. Чтобы праздник не обернулся проблемами со здоровьем, необходимо учитывать противопоказания. Многие люди подходят к крещенским купаниям осознанно: готовятся заранее, соблюдают ...

Для реализации эффективного проекта с помощью ИИ необходимо придерживаться нескольких правил, которые помогут принести пользу бизнесу, заявил в своей колонке для "Больших Идей" первый зампред правления Сбера Александр ... ...

Морозы и ухудшение погодных условий повышают риск аварий на линиях электропередачи и перебоев в подаче электроэнергии. Нагрузка на сети увеличивается из-за обогрева помещений, работы отопительных систем и дополнительного освещения, а снегопады, обле ...

Врач Екатерина Дмитренко рассказала, как продукты могут способствовать поднятию настроения.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 17 ноября, она отметила, что магний играет ключевую роль в усвоении витамина D, особенно в осенне-зимний пери ...

Вице-президент Национального автомобильного союза Антон Шапарин посоветовал проверить качество стеклоомывающей незамерзающей жидкости, заморозив небольшое количество. Хорошая не будет кристаллизоваться при низких температурах. Он объяснил, что в Рос ...

Если вы хотите, чтобы горячее блюдо с ананасом получилось вкуснее, не используйте консервированные продукты. В них фрукт уже «сварен» в сиропе и даст только плоскую сладость, тогда как свежий ананас насытит блюдо нужной кислинкой и добавит ему упруг ...

Юрист Кырлан поделился советами о том, как законно приобрести, срубить и перевезти новогоднюю елку. Он подчеркнул, что самый безопасный вариант – это покупка на официальном елочном базаре. Продавец должен выдать чек, который подтвердит законность по ...

Заседания Европейского совета превратились в военные советы. Об этом написал премьер-министр Венгрии Виктор Орбан в социальной сети X*.«Заседания Европейского совета превратились в военные советы. Некоторые из нас предлагают другой путь: мир, стабил ...

бессонница часто связана с попыткой мозга сохранить контроль, особенно при тревоге или травматичном опыте. Об этом 12 января заявила клинический психолог Лидия Иншина в беседе с агентством RuNews24.Ru.В качестве основы она рекомендовала строгий режи ...

Даже небольшое количество моченых или квашеных продуктов в домашнем блюде сразу добавляет ему глубину и гастрономичность: это естественная кислотность, ферментная сложность и та самая живость вкуса, которая делает еду объемной, рассказал «Известиям» ...

В современном мире знакомства всё чаще начинаются в интернете. О способах произвести хорошее впечатление на партнера уже с первых сообщений в субботу, 29 ноября, рассказал основатель приложения для знакомств F Date&Eat Александр Давыдов в беседе с « ...

Freepik. Свойства имбиря подробно раскрыла врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина в эфире радио Sputnik. Она обратила внимание на уникальные качества этой специи, особенно важные в холодное время года. Имбирь эффективно согревает ...

Сертифицированное пиротехническое изделие должно иметь маркировку с указанием класса, даты изготовления, конечного срока годности и контактов производителя, рассказала в беседе с RT кандидат физико-математических наук, преподаватель кафедры наноэлек ...

Ижевск. Удмуртия. Удмуртлес подготовил памятку в помощь гражданам с выбором новогодней ели, где обозначены основные моменты, на которые стоит обратить внимание.Подбирать дерево стоит с учётом высоты потолка. Для стандартной квартиры оптимальна ель о ...

Новогодняя ночь полна веселья, подарков и ярких эмоций. Но утром следующего дня иногда приходит неприятное состояние. K1NEWS.RU собрал простые советы, которые помогут быстрее прийти в норму. Хотя мы советуем вовсе не употреблять горячительное. Ре ...

Две недели остается до Нового года. В самом разгаре подготовка к празднику: подарки, праздничный стол, наряды. Если у вас еще нет предновогоднего настроения, вот несколько советов психологов. Наслаждайтесь подготовкой, а не гонитесь за идеальным рез ...

При выборе средства для борьбы с потоотделением важно прежде всего понять разницу между дезодорантом и антиперспирантом. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-дерматолог Екатерина Лебедева. По ее словам, первые борются с причиной запаха, ... ...

С наступлением зимы наш метаболизм и образ жизни требуют особой корректировки, и поддержание веса становится актуальной задачей. Бороться с естественными сезонными ритмами организма — стресс и тупиковый путь. Гораздо эффективнее ... ...

Психолог, психотерапевт Ольга Аванесян рассказала, как загадать желание в Новый год, чтобы оно сбылось.В беседе с «Радио 1» во вторник, 16 декабря, она отметила, что есть техника «три П — принять, представить, первый шаг», которая превращает новогод ...

Президент Российского союза спасателей (РОССОЮЗСПАС) Алексей Дударев дал рекомендации по подготовке к купанию в проруби. ...

Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, как правильно выбирать икру в магазине. В беседе с aif.ru во вторник, 30 декабря, она подчеркнула, что при выборе икры в магазине важно внимательно проверять информацию о производителе. ...

Фото предоставлено рекламодаталем ООО «Варикоза нет»Новогодние каникулы - время радости, застолий и долгожданного отдыха. Однако, именно в этот период многие теряют бдительность по отношению к своему здоровью. Особенно уязвимы люди с варикозной боле ...

Узнайте, как простые команды и короткие тренировки могут изменить отношение вашей собаки к обучению. Пошаговые советы, чтобы прогулки стали безопаснее и веселее! ...

В период праздничных дней Роспотребнадзор по ЯНАО разместил рекомендации по профилактике гриппа и ОРВИ, направленные на снижение риска заражения в сезон роста заболеваемости вирусными инфекциями. Читать далее ...

Разъёмы в телефоне постепенно уходят в прошлое, уступая место монолитному корпусу. Офисы операторов связи становятся пережитком эпохи — выбор тарифа через приложение куда удобнее. Бешеные тарифы в роуминге больше не актуальны — доступный интернет по ...

Эксперт ЖКХ, сопредседатель НП «Управдом» Евгения Юнисова рассказал, что делать, если засорилась канализация в многоквартирном доме. ...

Одиночество сочетается с тревогой и стыдом. Узнайте практические шаги, которые помогут наладить связь и вернуть чувство защиты и доверия. ...

В ходе визита в Минск спецпосланник США по Белоруссии Джон Коул провёл переговоры с президентом Александром Лукашенко. По итогам встречи дипломат отметил важную роль белорусского лидера в контексте украинского конфликта. ...

Мобильные телефоны – это удобство, но есть ли риски для здоровья? Ученые выяснили правду о связи телефонов и опухолей мозга. Читайте советы по безопасности! ...

Специалисты Роскачества представили рекомендации по выбору безопасной зимней стеклоомывающей жидкости. Эксперты подчеркнули, что правильный выбор незамерзающей жидкости напрямую влияет на безопасность на дороге, позволяя поддерживать чистоту лобовог ...

Тренер фитнес-клуба «Лапино Фитнес» Юрий Брабечан дал рекомендации по подготовке к катанию на коньках. ...

Залог здоровой и увлажнённой кожи в холодный сезон — правильно подобранные средства. Врач-косметолог Екатерина Круглик дала советы, как ухаживать за кожей зимой. Об этом пишет «Газета.ру».Главная задача — защитить кожу от мор ...

Как распознать мошенников под видом курьеров: советы эксперта С приближением сезона распродаж активизировались телефонные и онлайн-мошенники. Злоумышленники всё чаще выдают себя за курьеров или сотрудников служб доставки, пользуясь тем, что в ноябре ...

Покупка полиса ОСАГО – это обязательная статья расходов любого автомобилиста. Для большинства водителей приобретение полиса ОСАГО – ощутимая трата, поэтому возможность сэкономить актуальна. Стоимость полиса складывается из множества факторов, поэтом ...

В сильный холод лучше дышать через нос, так воздух успевает согреться перед попаданием в легкие В конце января в России обычно приходят самые сильные морозы. Температура резко падает до -30 градусов, воздух становится сухим, а холод легко пробираетс ...

Некоторые происшествия на дороге могут обернуться серьезными неудобствами, особенно если автомобиль оказался замерзшим в самый неподходящий момент. О том, как правильно действовать, если не открывается дверь или замок машины в мороз, рассказал 23 де ...

В краевом Министерстве здравоохранения жителям региона рассказали, как справиться с резкими изменениями погодных условий и сохранить здоровье. ...

Водителям следует быть особенно осторожными за рулем в снегопад, заявил автоэксперт Евгений Ладушкин в беседе с RT.Он отметил, что в условиях снегопада нужно увеличить дистанцию, так как на рыхлом снегу даже на самых хороших зимних покрышках тормозн ...

В Роспотребнадзоре по Пермскому краю дали советы по выбору и уходу за новогодней елкой. Читать далее ...

Узнайте, как правильно ухаживать за губами зимой, чтобы избежать сухости и трещин. Советы экспертов, выбор бальзама, витамины и макияж без вреда. ...

Ветеринарный врач высшей категории Михаил Шеляков дал рекомендации по выбору профессионального специалиста для питомца. ...

Элитный жилой комплекс. В венткамере подземного паркинга проживает курьер. На каком основании и почему — он не в состоянии ответить. Стоит ли в такой ситуации самостоятельно разбираться с мигр ...

Головной мозг человека по-прежнему скрывает множество загадок. Его возможности до конца не раскрыты. Но чем дольше учёные изучают этот орган, тем больше появляется эффективных лекарственных препаратов для его лечения. О том, как сохранить мозг здоро ...

Традиционное новогоднее застолье с обилием блюд и напитков создает повышенную нагрузку на пищеварительную систему. Однако, по мнению врача-диетолога клиники академика Ройтберга Марьяны Джутовой, правильно подобранное меню и осознанный выбор напитков ...

Брошенные во дворах автомобили – распространенная в России проблема. Они занимают парковочные места, портят облик двора, а утечки жидкостей могут представлять опасность. Каким образом можно заставить владельца убрать машину? Почему нельзя самостояте ...

Осенью недостаток солнечного света может привести к хандре. Чтобы поддержать себя в трудный период, необходимо чаще гулять и радовать себя, сообщает Sovainfo.ru со ссылкой на клинического психолога Ларису Верчинову. "Начните с малого. Не "занимать ...

На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от которого не толстеют, видно сразу — корочка бугристая, рыжеватая, мякиш ... ...

Исследования показали, что сочетание банана и ягод может снижать усвоение полезных антиоксидантов. Узнайте, стоит ли исключать бананы их рациона. ...

Управление по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России выпустило рекомендации для водителей такси, как распознать, что пассажир находится под влиянием мошенников.В частности, если поездк ...

При гипертоническом кризе — резком повышении уровня артериального давления — необходимо сразу позвонить в скорую помощь. Об этом сообщил терапевт, кардиолог, эндокринолог, кандидат медицинских наук Алексей Жито.«[Надо] вызвать скорую помощь, уложить ...

Заместитель генерального директора по технологии компании КРИСТ Елена Медкова дала рекомендации по выбору колбасных изделий. ...

Фельдшер скорой медицинской помощи Ольга Карасева рассказала, что делать при обморожении.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 1 декабря, специалист отметила, что правильные действия при обморожении критически важны — от своевременной пом ...

Стремление к быстрым результатам под конец года и сравнение себя с другими приводят человека к усталости и тревоге — так называемой новогодней депрессии. Об этом 23 декабря «Известиям» рассказала старший научный сотрудник отделения социально-стрессо ...

Злоумышленники всё чаще создают поддельные сайты, маскируя их под реальные торговые площадки и сервисы. Как отличить такие ресурсы от настоящих, 10 ноября рассказал IT-специалист Алексей Ратников.Он подчеркнул, что надежные сайты платных услуг, как ...

Тема безопасности недвижимости для пожилых людей в последние годы стала особенно острой. После отмены бумажных свидетельств о праве собственности выросло число мошеннических схем, и именно пенсионеры чаще оказываются под ударом. Росреестр выпустил п ...

Вице-президент Российского союза туриндустрии (РСТ) Георгий Мохов дал рекомендации по защите от «кражи личности туриста». Речь идёт о ситуациях, когда путешественники отправляют свои паспортные данные и предоплату лжеменеджерам, а те используют эту ...

Свекольный сок - очень полезный напиток. Вот только вкус у него, прямо скажем, на любителя. Нутрициолог Юлия Попова объяснила aif.ru что можно добавить к свекольному соку, чтобы получить полезный и вкусный напиток. А мы нарисовали инфографику-памятк ...

Как элементы фэн-шуй и простая уборка могут помочь вам в борьбе с лишним весом? Узнайте, как порядок в доме влияет на ваше тело и здоровье. ...

Доктор экономических наук, профессор Леонид Холод дал рекомендации по выбору качественных мандаринов. ...

Создание цепляющего резюме — это искусство уместить ваш профессиональный опыт... Сообщение Как создать цепляющее резюме в Р7 офис: полезные советы появились сначала на Gadgets. ...

В Индии зафиксирована вспышка неизлечимого вируса Нипах, который вызывает воспаление мозга и тяжелые респираторные заболевания. В штате Западная Бенгалия число заболевших выросло до пяти человек. Как тем, кто отправляется за границу, обезопасит ...

Сегодня День подарков. Это отличный повод поговорить о том, как радовать близких правильно и со вкусом. Тем более что Новый год уже совсем близко, значит, многие из нас ещё в поиске идеального подарка. Чтобы избежать неловких ситуаций и угодить с по ...

Спецпосланник США по Белоруссии Джон Коул заявил, что обсуждал с белорусским лидером Александром Лукашенко разные вопросы, и отметил его помощь и рекомендации по урегулированию конфликта на Украине. Президент Белоруссии Александр Лукашенко дает хоро ...

Советы Европе от бывшего президента Финляндии Саули Ниинисте о необходимости самостоятельно выстраивать переговоры с Россией уже не смогут изменить ситуацию. Об этом 11 ноября заявил сенатор Алексей Пушков, комментируя высказывания финского политика ...

До новогодних праздников остаётся всё меньше времени, и многие россияне уже начинают планировать закупки для праздничного стола. Важно заранее учитывать тенденции цен, чтобы подготовиться к празднику и при этом сэкономить. Какие продукты подорожают ...

Зима нынче выдалась снежной. Так, эксперт бренда садового оборудования STARWIND Александр Галкин рассказал, как правильно выбрать снегоуборщик и работать с ним. Кому это нужно? Техника необходима владельцам больших участков и частных домов. Она быст ...

Бронировать дачные домики для отдыха в России лучше заранее. При этом во время выбора коттеджа важно обращать внимание на некоторые детали. Об этом "Известиям" рассказал директор по развитию отельного рынка в сервисе путешествий ... ...

Врач-кинезитерапевт доктор медицинских наук Сергей Бубновский дал рекомендации, как безопасно ходить по гололёду. ...

Ребята посмотрели мультфильм о СПИДе, затем заведующая отделом Брянского областного центра по профилактике и борьбе со СПИДом Л. Изотова разъяснила подросткам, что ВИЧ — это вирус, который разрушает защитную систему организма (иммунитет). Из&# ...

В случае возникновения конфликтных ситуаций или абьюзивных отношений в рабочем коллективе важно не принимать поспешных решений. Об этом aif.ru рассказала психолог Елена Панина. По словам эксперта, при возникновении спорных ситуаций на ... ...

Перед праздничным сезоном многие сталкиваются с дилеммой: выбрать искусственную елку или настоящую. Оба варианта могут стать чудесным дополнением к празднику, но каждый имеет свои особенности. Об этом сообщил журнал Real Simple. ...

МВД РФ предупредило о новых схемах мошенничества на китайских маркетплейсах, где используются фейковые трек-номера и отзывы, созданные нейросетями. Для защиты от обмана рекомендуется проверять трек-номера через независимые сервисы -- например, через ...

До Нового года остаётся совсем чуть-чуть. Как не поддаться соблазнам и не переесть за новогодним столом, а также как питаться на протяжении всех праздников, поговорили с врачом-диетолог Еленой Агаповой. ...

Правильный выбор машины на старте во многом определяет финансовый результат, потому что именно на этапе покупки формируется будущая прибыль. О том, как получить выгоду при приобретении и продаже автомобиля, рассказал 6 декабря «Известиям» эксперт по ...

В понедельник не помешает осторожность. Начало недели для Раков не выдастся лёгким. Впрочем — ничего нового. И хотя это не значит, что 4 мая звёзды готовят зодиаку серьёзные испытания, астрологи советуют под ...

Руководитель управления по работе с импортёрами компании «Газпромбанк Автолизинг» Александр Корнев дал советы по выбору подержанного автомобиля. ...

Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организма – без насилия и антинаучного бреда. ...

Автомобили Infiniti, известные своей роскошью и мощными техническими характеристиками, являются отличной базой для модификаций, которые могут улучшить ваши впечатления от вождения. Вот как вы можете сделать свой Infiniti особенным. Модернизация Тюн ...

Чтобы неожиданные траты не ударили по бюджету в январе необходимо разумно распределить декабрьскую зарплату. Таким советом поделился с ТАСС финансовый аналитик Алексей Лоссан. По словам эксперта, грамотное распределение денежных средств ... ...

Покупатели маркетплейсов всё чаще сталкиваются с риском приобретения поддельных товаров, однако снизить вероятность ошибки можно еще на этапе выбора и получения заказа. О том, как отличить оригинал от реплики и правильно проверить покупку в пункте в ...

В День студента красноярское управление Роспотребнадзора опубликовало рекомендации по правильному питанию для учащихся. ...

Семейный психолог Ольга Романив рассказывает о способах, которые помогут вам избавиться от этого тяжёлого чувства и вновь обрести радость жизни. ...

Шесть месяцев, оставшиеся до основного периода сдачи ОГЭ и ЕГЭ, — достаточный срок для качественной подготовки при условии стратегического подхода. Ключом к успеху, по мнению педагога, руководителя регионального преподавания образовательной компании ...

Узнайте, как справиться со сплетнями от бывших подруг! Давайте разберёмся в причинах, стратегиях защиты и восстановлении самооценки. ...

19 января 2026 года православные отмечают Крещение Господне, или Богоявление. Это один из главных христианских праздников. В этот день Церковь проводит освящение воды в источниках, реках и озёрах. В России также популярен народный обычай на Крещение ...

В Твери заметно похолодало, температура воздуха опустилась до -13 градусов. У некоторых людей суставы могут болеть, что называется, «на погоду». А какие есть правила для того, чтобы сохранить их здоровье надолго? Об этом рассказала врач-ревматолог А ...

В этом выпуске: Спасаем двигатель машины от промерзания! Что делать, чтобы в холод мотор остывал медленнее, а прогревался быстрее? Советы опытных автомехаников! Выбираем легкую и компактную циркулярную пилу! Какой инструмент без труда разделает ...

В уходе за кожей зимой лучше использовать более плотные питательные средства, которые будут защищать ее от холода и сухого воздуха. Об этом Pravda.Ru рассказала дерматолог и косметолог Лариса Сафонова. "Зимой не рекомендуется ... ...

В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников. ...

Кадры, запечатлевшие нападение слона на автомобиль российских туристов на Шри-Ланке буквально взорвали сеть. Животное запустило хобот в салон и смяло дверь машины, пока испуганные туристы выпрыгивали из нее с другой стороны.Максим Михайловский призн ...

Компания Google сообщила, что удалила ряд рекомендаций, сделанных ИИ-приложением AI Overviews в ответ на запросы пользователей, касавшиеся медицинских анализов и здоровья. Решение было принято по итогам проведенного журналистами The Guardian расслед ...

Чтобы мандарины действительно радовали вкусом, важно уметь отличать спелые и сочные плоды от тех, что потеряли качество при хранении и перевозке. На какие признаки стоит ориентироваться в магазине, рассказала 7 декабря «Известиям» руководитель Центр ...

Злоумышленники в ходе телефонных разговоров в схемах обмана стали советовать россиянам хранить деньги дома якобы в целях безопасности ...

Перед заселением в отель с собакой необходимо заранее уточнить правила размещения животных, предупредила кинолог Алина Гайсина. Она рекомендовала сначала позвонить в отель и узнать, какие породы и размеры питомцев допускаются, так как многие принима ...

Певец Прохор Шаляпин посоветовал всем брать с него пример. Об этом любимец женской аудитории заявил корреспонденту 5-tv.ru на съемках новогоднего шоу «VK под Шубой 4». Артист не стал слушать советов генерального прод ...

При выборе колбасы важно ориентироваться на технологические показатели, а не на оформление упаковки, рассказала "Газете.Ru" Елена Медкова, заместитель генерального директора по технологии компании КРИСТ. "Для вареных ... ...

После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восстановления организма. ...

Переедание и алкоголь — главные причины плохого самочувствия в первый день нового года, рассказал министр здравоохранения России Михаил Мурашко в беседе с корреспондентом Кремлёвского пула Александром Юнашевым. По словам чиновника, отказавшись от эт ...

Как и любая электроника, смартфоны боятся холода, а их аккумуляторы — особенно. Иногда кажется, что производители явно не слышали о зиме в Сибири. Многие мобильники щеголяют металлическими или стеклянными корпусами — как будто специально для того, ч ...

Педагог и руководитель регионального преподавания образовательной компании Виктория Подсухина заявила, что у 11-классников, не определившихся с профессией и вузом к середине января 2026 года, ещё есть время для выбора. ...

Хотите покорить сердце итальянского мачо? Эксперты делятся 5 секретами обольщения, проверенными на личном опыте. Узнайте, как влюбить в себя итальянца! ...

. Правильный выбор сифона определяет надежность работы сантехнической системы и комфорт эксплуатации. При покупке необходимо учитывать тип сантехнического прибора, условия установки, интенсивность использования и бюджетные ограничения. Качественные ...

После истории с обманом российской артистки Ларисы Долиной люди стали бояться покупать квартиры. Специалист рассказала, какие признаки говорят о том, что человек находится под воздействием злоумышленников. ...

В случае возникновения подозрений насчет легальности финансовой операции банки могут обратиться к клиенту и потребовать объяснить назначение платежа и предоставить соответствующие документы. Об этом 23 января рассказал юрист, руководитель Центра пра ...

Инженер Дмитровского лесного питомника Галина Хренова рассказала, как выбрать хорошую новогоднюю елку. В беседе с «Радио 1» в четверг, 11 декабря, она предупредила, что главная проблема покупателей — недобросовестные продавцы, которые нередко предла ...

Чтобы не испортить себе новогодние праздники и избежать переедания, стоит прислушаться к рекомендациям экспертов. О том, как пережить новогоднее застолье без вреда для здоровья, в интервью «Радио 1» рассказала диетолог Маргарита Королева. ...

Для безопасного восстановления после новогоднего застолья нужно переходить на щадящее питание, а также восстановить водный баланс и ввести умеренные физические нагрузки. Читать далее ...

Если вы всё-таки опозорились на корпоративе и самое страшное произошло, нужно держать покер-фейс и быть готовым к тому, что на вас будут обращать внимание, советует психолог, специалист по отношениям Алиса Метелина. Будут взгляды, смешки, перешёптыв ...

На сайте "Моспитомец" появился раздел, позволяющий будущим владельцам животных найти ответы на интересующие их вопросы. Он также содержит советы для тех, кто уже взял собаку или кошку. ...

Удаление стрелок - важный момент в уходе за чесноком. На первый взгляд мелочь, но она влияет на размер чесночных головок к моменту уборки. Агроном, биолог Денис Терентьев рассказал aif.ru, как правильно удалять стрелки у чеснока, зачем это нужно и к ...

Качественные фейерверки должны иметь русскоязычную маркировку и сохранять целостность упаковки, предупредил юрист Илья Русяев. По его словам, на корпусе изделия обязательно должны присутствовать данные производителя, класс опасности, возрастные огра ...

При отопительном сезоне воздух в помещениях становится сухим, и вода испаряется с кожи быстрее, чем восполняется. Это особенно заметно на лице и руках. При этом роговые чешуйки эпидермиса отшелушиваются неравномерно, появляются микротрещины, кожа ст ...

Новогодняя семейная фотосессия — это хороший способ сохранить теплые воспоминания, зафиксировать атмосферу уюта и близости, к которой мы так стремимся в конце года. Но часто ожидания не совпадают с реал ...

Главные ошибки молодости — это плохие привычки и боязнь промахов. Таким мнением поделился участник группы «Иванушки International» Кирилл Туриченко в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на пресс-подходе их&nbs ...

Узнайте, как управлять цветом своих волос и скрывать седину всего за 5 шагов. Исследуйте лучшие методы и уход для долговременного результата. ...

Эксперт в области автоподготовки и руководитель школы контраварийного вождения Виктор Мартыненко рассказал, как правильно выбирать зимние шины и подготавливать автомобиль к холодному сезону. Он отметил, что многие водители откладывают замену шин до ...

Формирование инвестиционного портфеля должно кардинально меняться в зависимости от возраста, финансовых целей и готовности к риску. Об этом в беседе с «Известиями» 31 января заявил совладелец компании AKTIVO Михаил Костромин.По его словам, для молод ...

С начала 2025 года правоохранительные органы зафиксировали более 4 тысяч случаев несанкционированного доступа с использованием IT-технологий в Омской области. ...

Вклад — это один из самых консервативных и надежных способов сохранить и приумножить свои сбережения. Особенно привлекательным становится вклад на 3 года с пополнением, позволяющий не только получать стабильный доход, но и постепенно увеличивать сум ...

В каком возрасте ребенок способен понять, что такое деньги, как объяснить разницу между желаниями и потребностями и каким образом защитить детей от финансовых рисков — эти вопросы сегодня становятся частью современного воспитания. О том, как формиро ...

Расследование Consumer Reports выявило, что многие популярные протеиновые порошки содержат свинец и другие тяжёлые металлы, повышая риск для здоровья. ...

Узнайте, как выбирать самые вкусные и сочные яблоки! Раскрываем секреты определения спелости по запаху, цвету и текстуре. Больше никаких разочарований при покупке! ...

Недавно в эфире ГТРК «Ставрополье» обсуждали правила безопасного поведения детей на улице, особенно младших школьников, которые только начинают самостоятельно ходить в школу и на секции. Недавно губернатор Владимир Владимиров после трагедии в Красно ...

История потери и возвращения квартиры снискала певице Ларисе Долиной нехорошую славу, хотя артистка не первая и не последняя жертва телефонных аферистов. Реально ли Долиной вернуть утраченное реноме и как это сделать? Разбирался aif.ru.«Стена Долино ...

Американская 93-летняя пенсионерка Сесилия Гомес утверждает, что ежедневные тренировки, простая растительная еда и тесные отношения с семьей позволяют ей чувствовать себя вдвое моложе. Об этом рассказали в журнале Business Insider.«Мое самочувствие ...

Врач-косметолог Анастасия Разбежкина рассказала, как в зимнее время года защитить кожу от сухости.В беседе с «Радио 1» в четверг, 27 ноября, она отметила, что с наступлением холодов и началом отопительного сезона многие действительно замечают стянут ...

С 1 февраля в России вступят в силу изменения в семейной ипотеке — получить кредит под 6% можно будет только на одну семью. Читать далее ...

Изучите, как правильная электронная переписка может стать вашим важным активом в кругу профессионального общения. Давайте разберёмся в этикете и секретах успеха! ...

Как распознать моббинг на работе? Что делать, если стали жертвой травли? Советы психолога, социолога и юриста о стратегиях защиты и сохранения карьеры. ...

Изучите, какие три простых шага помогут сохранить ваши деньги и нервы в мире агрессивного онлайн-шопинга, а также узнайте, как избежать ловушек мошенников. ...

Советы бывшего президента Финляндии Саули Ниинистё по переговорам с Россией не смогут спасти Европу, заявил глава комиссии Совета Федерации по информационной политике Алексей Пушков.Ранее финский политик в интервью газете Yle порекомендовал европейс ...

Попытки «убежать» от стресса не работают и лишь усиливают его разрушительное влияние на здоровье и отношения. Напряжение является естественной частью жизни, а ключевая задача человека заключается не в избегании стрессовых факторов, а в умении превра ...

Узнайте, как правильно выбирать цвета для седых волос, чтобы выглядеть свежей и молодой. Подробные советы по палитре, ошибкам и фактурам ждут вас! ...

Итальянские свадебные традиции полны суеверий! Узнайте, какие приметы помогут создать крепкий брак, а каких ошибок следует избегать, чтобы не навлечь беду. Советы стилистов и психологов! ...

Психологи утверждают: череда неудач – это шанс начать новую, более счастливую жизнь. Узнайте, как превратить хаос в возможность с помощью антистрессового дневника и советов экспертов. ...

Первая рабочая неделя после новогодних каникул даётся непросто многим брянцам. В департаменте здравоохранения Брянской области рассказали, как мягко вернуть мотивацию и снизить стресс при возвращении к рабочему графику. Специалисты рекомендуют прежд ...

В преддверии Нового года многие пары сталкиваются с трудностью выбора подарков: кажется, что у близкого человека уже есть всё необходимое и купить что-то оригинальное становится непросто. Однако главное — не стоимость, а внимание к привычкам и ежедн ...

Чтобы букет на 1 Сентября не превратился в обременительную ношу или разочарование, стоит подойти к выбору осознанно. Как найти баланс между красотой, практичностью и уместностью? Разбираемся вместе с экспертами Flowwow.Выбирайте цветы, которые будут ...

Репутация формируется не только в медиа и публичных выступлениях, но и в повседневной коммуникации внутри небольших сообществ. Именно там чаще всего зарождается общественное мнение о человеке. О том, как укрепить репутацию в обществе, рассказала 4 д ...

Президент Белоруссии Александр Лукашенко 3 февраля дал советы руководителям хозяйств, где остро стоит вопрос с пьянством, предложив своевременно платить работникам зарплату. ...

Предложение бывшего президента Финляндии Саули Ниинисте о переговорах с Россией уже не спасёт Европу, выразил мнение российский сенатор Алексей Пушков. ...

Директор департамента трудового права SuperJob Александр Южалин дал рекомендации по решению конфликтов из-за кондиционера в офисе. ...

1. Единство стиля и цвета Главный секрет цельного восприятия пространства – единая стилистика и цветовая палитра. – Актуальным решением является комбинация натуральных материалов и спокойных природных оттенков. Например, фасады из нату ...

Спецпредставитель президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами, глава РФПИ Кирилл Дмитриев прокомментировал телефонный разговор президента Украины Владимира Зеленского с премьер-министром Великобритании Кир ...

После январских праздников закрытые банки с соусами и солениями, а также консервы можно переставить в кухонный шкаф, чтобы освободить место и сберечь их на будущее. Об этом заявила в беседе с RT финансовый консультант сервиса ... ...

Есть три главных правила для возвращения к привычному режиму сна после затяжных праздников, рассказал врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов. «Чтобы вернуть привы ...

Тренды весны диктуют легкость! Как создать модный и удобный гардероб с широкими брюками, летящими юбками и винтажными шортами. Секреты стилистов и психологов. ...

Психолог Светлана Пуля объяснила, как водителю переключить мозг из праздничного в рабочий дорожный режим без нервных срывов. Специалист отметила, что уменьшить стресс помогает тщательное планирование поездки. Четкий маршрут и понимание времени в пут ...

На сайте "Моспитомец" появился раздел "Советы для владельцев животных". Он предназначен для хозяев, желающих расширить свои знания об ответственном содержании собаки или кошки. ...

Дофаминовая яма — это состояние, когда после долгого отдыха возвращение на работу сопровождается снижением сил и мотивации. Как помочь себе восстановить внутренний баланс, "Газете.Ru" рассказала Гульнара Орлова, директор ... ...

Предотвратить появление онкологических заболеваний можно в любом возрасте, если соблюдать ряд профилактических мер. Читать далее ...

Раздражительность родителей скажется на поведении малыша. Небесные светила так или иначе раскрывают качества, которые подавляются или умело скрываются. Острее всех изменения в поведении взрослых ощущают дети, что и становится причино ...

Узнайте, как строить свой путь к красоте без чужих стандартов, основываясь на здоровье и гармонии. Читайте о важности ухода и психологических аспектах. ...

Красный маникюр – это больше, чем просто цвет. Узнайте, как правильно выбрать оттенок, форму и сочетать с образом, чтобы добиться максимального эффекта "Red Nail Theory". ...

Техника Apple сделана не с любовью, а с умом. А потому пользователям думать за нее уже не нужно — бери, да пользуйся. Все же, некоторые моменты здесь лучше изучить заранее, иначе можно что-нибудь “запороть”. Например, если вы хотите сбросить компьют ...

При покупках на маркетплейсе есть три основных риска: нарваться на подделку, заплатить полную стоимость вместо якобы акционной, либо купить вообще ненужную вещь, которая будет пылиться в шкафу (вроде шлема с пивными банками и трубкой, ... ...

Во время Дубайской арбитражной недели инхаусы, консультанты и представители арбитражных центров поделились советами о том, как выбрать подходящий форум для разрешения споров между бизнесом и государством. Эксперты отметили, что предпочтение стоит от ...

В это время года многие начинают переживать из-за украшения дома к праздникам. Дизайнеры утверждают, что необязательно устанавливать грандиозный декор — в праздничные дни важно сделать атмосферу уютной и комфортной. Об этом сообщил журнал Forbes. ...

Праздничный сезон, несмотря на всю атмосферу радости, часто сопровождается финансовым стрессом. Специалисты в области психологии, финансовых технологий и ритейла поделились рекомендациями, как избежать чрезмерных трат и сохранить баланс в этот перио ...

Период продолжительных праздничных застолий подошел к концу. Теперь важно помочь организму восстановиться после обильной еды и алкоголя. Диетолог Андрей Бобровский в беседе с "Радио 1" дал рекомендации, которые помогут постепенно ... ...

фото из архива Про ГородПриветствуем вас в нашем еженедельном дайджесте самых полезных и интересных советов. На этой неделе мы собрали для вас лайфхаки, которые помогут сэкономить деньги, привлечь удачу и сделать вашу жизнь немного проще. От секрето ...

Общественный деятель, эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь дал рекомендации по экономии на жилищно-коммунальных услугах в праздники. ...

В Москве нет отдельного «новогоднего окна», позволяющего нарушать тишину в жилых домах в новогоднюю ночь. Об этом 31 декабря сообщил юрист, основатель бизнес-сообщества «Русяев Клуб» Илья Русяев.По его словам, согласно закону, ночным временем считае ...

Уже в начале следующей недели столичные православные будут праздновать Крещение господне. При этом часть верующих в этот день собирается окунуться в ледяную прорубь. Рассказываем о том, как и где это сделать лучше всего.Какого числа Крещенский сочел ...

Если вы хотите найти жилье напрямую от владельца, важно понимать, какие шаги предпринять, чтобы не столкнуться с мошенниками. На начальном этапе стоит изучить актуальные предложения и сайты, где размещают объявления. Например, одна из полезных ресур ...

Зимой владельцам частных домов и дачных участков всё чаще приходится сталкиваться с обильными снегопадами, и одной лопаты уже недостаточно для поддержания чистоты, безопасности и удобства. Сугробы растут быстро, а расчистка занимает много времени и ...

Вслед за продажей квартир и на авторынке участились случаи мошеннических схем с участием пожилых людей. Как сообщал Телеграм-канал Baza, подобные инциденты уже фиксировались в Москве и Подмосковье. Поэтому юрист Алла Георгиева рекомендует выстраиват ...

Избежать потери квартиры и денег по «схеме Долиной» поможет соблюдение нескольких правил, сообщил в разговоре с aif.ru адвокат Андрей Алешкин.Напомним, весной 2025 года Хамовнический суд Москвы удовлетворил иск Долиной к покупательнице - 35-летней м ...

Психолог объяснил, как безопасно выплеснуть ярость: методы, которые реально помогают. Источник изображения: infonavweb.com.br Гнев — эмоция, от которой не застрахован никто. Он возникает быстро, выбивает из колеи и редко помогает решить проблему. Но ...

Узнайте, как питание влияет на менструальный цикл! Какие продукты помогут уменьшить боль во время месячных и ПМС, как скорректировать диету. ...

Кандидат физико-математических наук, преподаватель кафедры наноэлектроники РТУ МИРЭА Татьяна Бахвалова рассказала, как выбрать безопасную новогоднюю гирлянду. Об этом пишет «Газета.ру». Самыми опасными считаются гирлянды с лампами н ...

В Костромской области утвердили график работы «Телефона здоровья» на январь. Об этом сообщает региональный департамент здравоохранения. «Телефон здоровья» — еженедельное профилактическое мероприятие. Каждый четверг с 15 ...

Конец года становится отправной точкой для тех, кто хочет осознанно подойти к развитию профессии в 2026 году. О том, как правильно составить карьерный план на следующий год, рассказала 9 января «Известиям» операционный директор HR-холдинга Ventra Лу ...

Не хотите тратить вечер в банальном ресторане? Узнайте, как парная SPA-программа для двоих может подарить незабываемые эмоции и укрепить ваши отношения! ...

Что принципиально меняется в организме зимой? Почему зимой растёт усталость, апатия и тяга к сладкому? О зимнем питании мы поговорили с нашей гостьей, нутрициологом Людмилой Бриллиант. ...

Мужчина общается с женщинами? Психологи выделили 4 типа поведения, которые помогут понять, стоит ли беспокоиться и когда нужна тревога. ...

Детальный разбор диеты Special K: скрытые риски и мнения экспертов о том, как резкое снижение калорийности влияет на организм и здоровье. ...

Узнайте секреты идеального салата "Цезарь"! Простой рецепт, правильный выбор ингредиентов и главные ошибки на пути к ресторанному вкусу. ...

Священнослужители Русской православной церкви дали рекомендации по внешнему виду захоронений, пишет портал "Интересная Россия". Так, деревянный крест, установленный в день похорон, является святыней, утверждают в РПЦ. Даже после установки постоянно ...

Сексуальная несовместимость? Как отсутствие диалога разрушает близость пары. Узнайте, как наладить интимные отношения и снова испытать гармонию. ...

Главный тренер сборной России Валерий Карпин встретился с полузащитником сборной и «Монако» Александром Головиным. ...

Как похудеть после 40? Меняем стратегию! Питание, спорт, гормоны и психология. Советы экспертов для эффективного снижения веса в зрелом возрасте. ...

Откройте для себя основные ошибки в стиле, которые ведут к безвкусице. Узнайте, как нарядность может разрушить вашу одежду и как одеваться без промахов. ...

. Зима – время не только холода и снежных пейзажей, но и сезон стильных экспериментов с гардеробом. В условиях низких температур особое внимание уделяется выбору базовых элементов одежды, которые обеспечивают тепло, комфорт и позволяют выглядеть сов ...

Кандидат медицинских наук, специалист в области диетологии и директор клиники эстетической медицины Маргарита Королева рассказала, как организовать застолье без вреда для здоровья. ...

Зимой, когда интенсивно работает отопление, кожа быстрее теряет влагу, и в холода важно поддерживать защитный барьер кожи. Об этом 24 января рассказала «Известиям» дерматовенеролог, трихолог Анна Матвеева. ...

Застрявшие в десятибалльных пробках тюменцы развлекают себя тем, что оставляют комментарии на картах сервиса «Дубльгис». И пока одни ругают снег и нерасторопных водителей, другие жалуются, что опаздывают домой на важные мероприятия. Читать далее ...

Алексей Куренин, агроном, менеджер проектов Гродан, производителя субстратов из каменной ваты для выращивания овощных и цветочных культур (бизнес-подразделение РОКВУЛ), рассказал "Газете.Ru", на какие критерии стоит обратить ... ...

Потеря шипов является самой частой и досадной проблемой зимних шин. Многие автомобилисты не придают этому значения, полагая, что основной вклад в устойчивость автомобиля вносит глубокий протектор, а шипы – это нечто вспомогательное. Однако именно ши ...

Сотрудники МВД РФ дали советы родителям по поводу того, как обезопасить детей на игровой онлайн-платформе Roblox. Соответствующий пост появился в Telegram-канале Управления по борьбе с противоправным использованием информационно-коммуникационных тех ...

Перед тем как окунаться в крещенскую прорубь, свердловчанам стоит проверить свою реакцию на холод — например, походив босиком по снегу. Читать далее ...

Глава МВФ Кристалина Георгиева, выступая на полях Всемирного экономического форума в Давосе, назидательно посоветовала Украине отказаться от субсидий на электроэнергию и отопление, а также «рычать по утрам». Ранее ведомство также потребовало от Киев ...

Зимой выезжать с парковочного места, на котором образовался сугроб, важно крайне аккуратно. Пробуксовка может повредить автоматическую коробку переключения передач (АКПП) автомобиля. Об этом газете "Взгляд" рассказал председатель ... ...

Подготовка продуктов для новогоднего стола может быть источником стресса, однако есть способы сделать это занятие более обдуманным и комфортным. Об этом 14 декабря рассказала директор по качеству сети гипермаркетов «О'КЕЙ» Светлана Гиль в беседе с « ...

Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев дал рекомендации по организации пространства для собаки при работе владельца на удалённой работе. ...

Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими уловками. Дать себе время для разгона К возвращению в рабочий ритм лучше начать готовиться заранее ...

Онлайн-знакомства - шанс встретить партнера. Как создать профиль, чтобы привлечь нужных людей? Как отличить флирт от вежливости, и не выгореть в мире свайпов? Советы психолога. ...

Педагог, руководитель регионального преподавания образовательной компании Виктория Подсухина напомнила, что 11 февраля девятиклассникам предстоит пройти итоговое собеседование по русскому языку для допуска к ОГЭ. Она предупредила, что успешная сдача ...

Информацией делится заведующий стоматологическим отделением «Евромеда» на Магистральной, врач стоматолог-терапевт детский Валерия Сергеевна Цыкунова. ...

Новый год для многих — это настоящее гастрономическое событие: холодец, жаркое, ароматная выпечка, глинтвейн. И хотя ингредиенты привычные, итоговый вкус часто зависит не только от рецепта, но и от того, в какой посуде готовят. Ведущий бренд-менедже ...

Как правильно делать пилинг зимой? Узнайте о частоте, выборе средств и рецептах домашних пилингов. Советы косметологов и дерматологов. ...

Для восстановления питания после новогодних праздников требуется не жесткая диета, а системный подход и отказ от резкого сокращения калорийности рациона. Об этом рассказала персональный тренер DDX Fitness и нутрициолог Алена Аверьянова. ...

Сыроедение: мода или здоровый выбор? Разбираем, что скрывается за сырой тарелкой, кому подходит и как избежать рисков для здоровья. Советы нутрициолога. ...

Черные точки на коже после укусов медуз, которые получили отдыхающие на Мальдивах россияне, являются ожогами от стрекательных клеток животного. Об этом 23 января сообщила «Газете.Ru» доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного униве ...

Врач-эндокринолог медицинской компании СберЗдоровье Виктория Садовская в беседе с "Газетой.Ru" поделилась рекомендациями, которые способствуют эффективному снижению веса, а также играют важную роль в достижении устойчивого ... ...

Регулярная диагностика поможет предотвратить серьезные проблемы с женским здоровьем. Об этом изданию Life.ru рассказала врач-акушер-гинеколог Елена Горбунова. Медик напомнила, что посещение специалистов ее профиля всем девушкам и&nbs ...

Зимние реагенты и влага могут быстро испортить обувь, поэтому за ней нужен правильный уход. Об этом 13 декабря сообщила руководитель системы по управлению знаниями SYNERGETIC Ольга Рыжкова в беседе с «Газетой.Ru». ...

Техника обновляется так быстро, что устройства часто теряют актуальность задолго до того, как физически изнашиваются. Поэтому в сезон больших распродаж важно обращать внимание не только на цену, но и на характеристики, которые ... ...

Секреты идеального наращивания: как выбрать мастера, форму и материал, чтобы избежать ломкости и сохранить здоровье ногтей. Тренды 2024, советы дерматологов и опыт клиенток. ...

Синий свет от экранов смартфонов, планшетов и ноутбуков влияет не только на зрительный комфорт, но и на биоритмы человека. Об этом 11 января рассказала «Газете.Ru» врач-офтальмолог, руководитель направления профессионального развития ООО «Джонсон & ...

Новогодний стол – это лишь первое испытание нашего желудка на прочность в череде долгих зимних праздников. Советы о том, как безопасно пережить новогодние каникулы, даёт врач-диетолог белгородского областного Центра здоровья Александр Четвериков. ...

Оказалось, что каждому второму надо поменять рацион. Врачи советуют обратить пристальное внимание на боли в левом подреберье, где располагается поджелудочная железа. Главными же агрессорами они называют шоколад, кофе, пиво и бан ...

При планировании новогоднего бюджета важно заложить 5–10% на непредвиденные расходы, чтобы избежать ухода «в минус», рекомендовала эксперт проекта НИФИ Минфина России «Моифинансы.рф» Ольга Дайнеко. Она отметила, что при дефиците средств стоит заране ...

Раскрываем секреты выбора идеальной помады! Красные и ягодные оттенки, техники нанесения и советы экспертов для безупречного макияжа губ в этом сезоне. ...

Праздники, которые подразумевают приготовление большого количества блюд, могут быть стрессовыми для родителей детей с ограничениями в питании, будь то из-за аллергии или избирательности в еде. Однако с помощью нескольких стратегий можно сделать праз ...

В преддверии Нового года возникает неизменный вопрос: «Что дарить?» Особенно детям. Сегодня у большинства из них есть практически всё, но подарок на праздник все равно нужен. Поговорили об этом с психологом Ренатой Бахтеевой.Дарите эмоции«Что дарить ...

Отеки лица после новогоднего застолья — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие россияне в первые дни января. О том, почему это происходит и как справиться с отеками, "Газете.Ru" рассказала врач-косметолог ... ...

Как выбрать идеальные женские ботинки на зиму? Узнайте, как подобрать удобную и модную пару, избежав распространенных ошибок. Советы стилиста и экспертов помогут сохранить комфорт и здоровье ног. ...

Новой владелице квартиры Ларисы Долиной Полине Лурье нужно визуально обновить помещения с помощью единого тона стен и уменьшения визуального шума. Такой совет в беседе с "Газетой.Ru" дал эксперт по внутренней отделке, генеральный ... ...

В новогоднюю ночь каждый ребенок мечтает о визите Дедушки Мороза. Однако нарваться на непрофессионалов сегодня легче легкого. Aif.ru проконсультировался у эксперта, как отличить настоящего новогоднего волшебника от его фальшивой копии.Не покупайтесь ...

Современный вторичный рынок постепенно наполняется автомобилями 2018-2024 годов выпуска – первым поколением машин с гиперсложной электроникой, гибридными силовыми установками и элементами автономного вождения. Покупатель такой машины рискует не сто ...

Чтобы встретить Новый год в хорошем настроении, стоит научиться ценить то, что уже есть, и не ждать, что в следующем году все само собой изменится к лучшему. Такой совет дала психолог Анетта Орлова. Ее слова цитирует kp.ru. "Выпишите ... ...

Чтобы не поставить хозяев в неловкое положение и создать комфортную атмосферу на празднике, важно соблюдать несколько ключевых правил этикета, рассказала в беседе с RT специалист по этикету и клиентскому сервису Надежда Коломацкая. ...

К середине учебного года мамы устают не меньше детей. В беседе с aif.ru клинический психолог Мария Коновалова дала советы, как женщинам избежать выгорания. По мнению специалиста, чтобы материнство приносило радость, в ...

Серебряный призёр Олимпийских игр Ирина Слуцкая напутствовала Аделию Петросян и Петра Гуменника, которые выступят на Олимпиаде-2026 в Италии. ...

— Чтобы новогодняя праздничная ночь прошла радостно и без негативных последствий на следующий день, не следует готовить блюда на неделю вперед и устраивать затяжных застолий, а лучше подойти к празднованию Нового года со здравым смыслом, – объясняет ...

Не позволяйте вашему ребенку бояться математики! Определите, как простые привычки и поддержка родителей могут сделать этот предмет захватывающим и интересным. ...

Специалисты Сеченовского университета рассказали 31 декабря «Известиям», как сохранить здоровье и восстановиться после новогодних праздников, не отказываясь от удовольствий. ...

1. Качественный сон как основа восстановления Сон – это неотъемлемая часть восстановления организма. Чтобы чувствовать себя хорошо наутро после вечеринки, старайтесь обеспечить себе не менее 7–8 часов качественного сна. – Если во ...

В период новогодних каникул на состояние кожи влияют сбившийся сон, праздничное питание и неблагоприятные условия окружающей среды. В результате она может выглядеть менее свежей, терять влагу, реагировать отечностью и повышенной чувствительностью. О ...

Яркая помада раскроет секреты идеального макияжа! Форма лица, тон кожи и техника нанесения - всё, что нужно знать для безупречных губ. ...

Флекситарианство - это не просто диета, а гибкая система питания, позволяющая контролировать вес, улучшать пищеварение без стресса и жестких ограничений. ...

Поход в магазин для большинства остается привычным делом, хотя именно он определяет не только качество рациона, но и размер ежемесячных расходов. Финансовый консультант сервиса «Пакет» от Х5 Ольга Матвеева объяснила 27 ноября «Известиям», какие небо ...

Новогодняя елка – главное праздничное украшение в России. Рассказываем, когда лучше всего доставать украшения и наряжать праздничных красавиц. Когда наряжать елку: советы психологов Чтобы праздничное ощущение было сильнее, лучше оставить украшение ...

Доктор Сергей Вялов рассказал россиянам, как можно поддержать организм в сезон простуд. К примеру, мытье рук снижает риск инфекций на 20%. ...

Как дружить с бывшим партнером? Узнайте важные советы и подводные камни, которые помогут сохранить дружбу без лишней боли и страха. ...

Узнайте, как избежать участи быть в треугольнике с мужчиной и его матерью. 5 признаков зависимости, которые разрушают отношения. Советы психолога. ...

Спецпосланник США по Белоруссии Джон Коул заявил, белорусский лидер Александр Лукашенко дает хорошие советы по украинскому урегулированию, передает агентство Белта.Во время беседы с журналистами по итогам двухдневных переговоров с Лукашенко в Минске ...

"Заказываете онлайн? будьте супервнимательны!" Смоленские санитарные врачи разобрали разные аспекты сюрпризов для детей Сообщение Роспотребнадзор дал смолянам советы по правильному выбору сладкого подарка на Новый год появились сначала на Информаген ...

Даже у уверенных людей голос может предательски дрожать. Но есть способы вернуть себе контроль и звучать спокойно. ...

Во всех школах Курской области сформированы управляющие советы. Об этом сообщила на брифинге министр образования и науки региона Наталия Леонова. По её словам, в декабре планируется крупное заседание с участием губернатора, директоров школ и членов ...

При покупке источника бесперебойного питания (ИБП) приходится разбираться в большом количестве моделей. Они различаются по мощности, времени работы от батареи и типу подключенного оборудования. Руководитель направления разработки ...

По данным ВЦИОМ, доля россиян, которые занимаются той или иной благотворительностью, достигла 73% – специалисты называют эту цифру историческим максимумом. В Новый год многим особенно хочется порадовать окружающих или сделать спонтанное пожертвовани ...

Качественный сон важен для здоровья, настроения, умственной деятельности, качества работы и социальной жизни. Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алена Гаврилова рассказала aif.ru, что делать, если не удается заснуть, как уснуть ...

Новый год — это время чудес, подарков и, конечно же, самых ярких образов. Для девочек-подростков праздничная вечеринка — важный момент, где так хочется быть замеченной, выглядеть стильно и уверенно. Но как найти ...

Каждый из нас хотя бы раз оказывался в ситуации, когда подарок вызывает не радость, а вопрос: "И что теперь с этим делать?". И здесь вопрос не только про неловкость, но и про неэффективное обращение с ресурсами. Но реально ли ... ...

Стремительное приближение Нового года заставляет россиян всё чаще бывать торговых центрах и интернет-площадках в поисках подарков родным и близким. О том, как быстро подобрать подарок, который будет уместным и приятным и при этом впишется в бюджет, ...

Встречать Новый год следует в одежде красного, медного или золотого оттенка – они будут в моде в 2026 году. Об этом рассказала эксперт в сфере моды Бетарис Малахова, сообщает ТАСС. "Главные цвета наступающего года – красный, золотой, медный, бордо ...

Вопрос раздела имущества при разводе часто становится настоящей головной болью, особенно если супруги имеют бизнес, недвижимость, банковские счета и другие активы. Какие есть особенности при разделе бизнес-активов и на каком этапе нужно обратиться к ...

Руководитель юридической службы «ВЕГАСТЕХ» Зара Горбушина дала рекомендации по защите от схемы с «украденным телефоном». ...

В новогоднюю ночь важно выглядеть стильно и гармонично. Имидж-стилист Екатерина Краснова рассказала, в каких цветах можно встретить грядущий год Красной Огненной Лошади, сообщает 5-tv.ru. По словам эксперта, главным цветом 2026 года является красны ...

При выборе елки нужно ориентироваться на гибкие ветви и цвет иголочек, а идти за новогодним деревом лучше в двадцатых числах декабря. ...

Карты желаний часто воспринимают либо как магический ритуал, либо как бесполезный коллаж. В психологии же это метод визуализации и способ выстроить план действий.Психолог Марина Грач предлагает рациональный подход. По ее словам, карта не имеет отнош ...

В Москве нет отдельного «новогоднего окна», которое позволяло бы нарушать тишину в жилых домах в новогоднюю ночь ...

Новогодние праздники для наших зубов настоящее испытание. Пока мы наслаждаемся застольями, они выдерживают атаку кислотами, сахаром, красящими пигментами и липким крахмалом. Все это создает идеальные условия для кариеса. Практикующий врач ... ...

Салат с фасолью - это удобно, быстро и полезно! Простой рецепт с овощами, который станет вашим любимым ужином. Раскрываем секреты приготовления и пользу для здоровья! ...

Терапевт Андрей Звонков дал советы метеочувствительным людям на период повышенного атмосферного давления. ...

30 апреля скандалы и нервозность ждут тех, кто не задобрит Луну. Последний день апреля будет самым неблагоприятным в текущем месяце. Гороскоп сулит сложности в общении, скандалы с противоположным полом и нерешител ...

Российский сенатор Алексей Пушков прокомментировал предложение экс-президента Финляндии Саули Ниинистё вести Европе самой переговоры с РФ, как это делает лидер США Дональд Трамп. ...

Как выбрать идеальный аромат, который подчеркнет вашу индивидуальность? Узнайте о 6 типах женщин и их парфюмерных предпочтениях. Советы экспертов, аромадиагностика и цветопсихология. ...

Правильный подход к снижению веса поможет не только выглядеть хорошо к праздникам, но и сохранить здоровье. ...

Как выбрать идеальную бритву в подарок мужчине? Откройте для себя 7 секретов, которые помогут сделать удачное и практичное решение! ...

Узнайте, как эффективно ухаживать за волосами в домашних условиях: от выбора шампуня до защиты от внешних факторов. Восстановите здоровье и блеск волос! ...

Витамин D давно перестал быть средством исключительно от рахита — сегодня он рассматривается как один из ключевых факторов здорового роста, крепких костей и сильного иммунитета ребенка. Однако вокруг его приема до сих пор много вопросов: кому действ ...

Доктор Анастасия Соколова перечислил опасные «лайфхаки» для глаз и зрения, которые могут навредить здоровью, пишет «АИФ». ...

Год Красной Огненной Лошади стремительно приближается, неся с собой напор перемен, азарт и яркую, почти неукротимую энергию. Выбрать подарок в такой период — задача не из легких, но астропсихолог и нумеролог Яна Пустовалова уверяет: если учитывать с ...

Кофе может снижать усвоение витаминов и БАДов. Узнайте, какие сочетания опасны, как правильно принимать добавки, если вы пьете кофе ежедневно. Три важных факта. ...

Стартап OpenAI, похоже, работает над интеграцией «Здоровья» Apple в чат-бот ChatGPT. В последней версии приложения ChatGPT для iPhone появилось новое изображение значка Apple Health, скрытое в коде. Название файла изображения предполагает, что пр ...

Как выглядеть стильно в мороз? Секреты подбора зимнего гардероба: от юбок миди и вязаных колгот до модных угг. Узнайте, как создать неповторимый зимний образ! ...

Узнайте, как вернуть часть денег, если цена на товар упала после покупки! Инструкции, советы экспертов и проверенные методы для экономных покупателей. ...

Эмоциональный мазохизм — это не диагноз, а модель поведения. Узнайте, как она формируется, и что делать, чтобы вырваться из цикла страдания. ...

Управляющий партнёр компании «Русяев и партнёры», юрист Илья Русяев рассказал RT, каким способом, кроме самозапрета, пенсионер может обезопасить себя от взятия кредита. ...

Как кофе может нарушить ваш сон? Читайте о влиянии кофеина на организм и факторах, которые влияют на его усвоение и влияние на бессонницу. ...

Российские предприниматели и менеджеры, имеющие опыт работы на узбекистанском рынке, делятся с читателями Forbes Club своими историями ...

Сахар может быть вкусным и утешительным, но его влияние на здоровье шокирует! Узнайте, почему сладости являются причиной стресса и заболеваний. ...

Стресс — это реакция организма на внешние или внутренние раздражители. Психотерапевт и психиатр Елена Антонова в беседе с aif.ru рассказала о природе стресса и дала несколько полезных советов о том, как ...

После новогодних праздников многие сталкиваются с сонливостью, отеками, дискомфортом в животе и нарушенным режимом питания — днем есть почти не хочется, а вечером возникает непреодолимое чувство голода из-за скачков уровня сахара в ... ...

Красное, золотое, тёмно-зелёное — выбираем смелые цвета свадебного платья. Узнайте, как цвет влияет на атмосферу свадьбы и вашу индивидуальность. ...

Мастер маникюра делится секретами профессионального ухода за ногтями в домашних условиях. Узнайте, как правильно делать маникюр дома и какие средства использовать. ...

В России мошенники буквально каждый день придумывают новые сложные схемы обмана. Все они базируются на страхах и переживаниях людей. Один из новых вариантов отъёма денег у населения – обращение от имени «Госуслуг». Об этом предупредили в телеграм-ка ...

Как остановить купероз и укрепить сосуды кожи? Узнайте о правильном уходе, питании и эффективных методах борьбы с покраснениями от экспертов. ...

Расширенные поры портят вид? Узнайте о 5 ошибках в уходе, провоцирующих их появление. Советы косметологов и дерматологов для гладкой кожи и безупречного макияжа! ...

Ледяные дамбы на крыше - коварная проблема зимой. Узнайте, как предотвратить их образование с помощью простых, но жизненно необходимых шагов по теплоизоляции и уходу за водостоками. ...

Цвета новогодней ночи Тема наступающего года может стать ориентиром при выборе оттенков. Символ 2026 года – Огненная Лошадь – ассоциируется с энергией, уверенностью и стремительностью. То, что нужно для яркого праздничного образа. &nda ...

После новогодних праздников возвращение к регулярным занятиям спортом требует взвешенного подхода, чтобы избежать перегрузок и травм. Как 19 января «Известиям» рассказала тренер сервиса WowFit Диана Исламова, тактика зависит от того, как именно прош ...

Детские ИИ-игрушки учат опасным вещам. Исследователи нашли в них очень тёмную сторону. Источник изображения: onedio.com Игрушки с искусственным интеллектом казались идеальным подарком: милые, умные, всегда готовы поговорить и развлечь ребёнка. Но св ...

Учащимся девятых классов 11 февраля предстоит пройти обязательное итоговое собеседование по русскому языку, которое является допуском к основному государственному экзамену. Для успешной сдачи необходимо набрать не менее 10 баллов из 20 возможных. Пе ...

Ужиться с коллегами-Скорпионами, Овнами и Близнецами нелегко! Как HR построить здоровые отношения в коллективе? Астрологический разбор и советы, чтобы сохранить ментальное здоровье. ...

Новогодний интерьер 2026 года формируется вокруг естественных материалов, теплой палитры и образа огненной лошади, символа энергии и свободы. Арт-директор мебельного бренда «Дятьково Design» Наталья Веденова объяснила 26 ноября «Известиям», какие пр ...

Современный вторичный рынок постепенно наполняется автомобилями 2018-2024 годов выпуска – первым поколением машин с гиперсложной электроникой, гибридными силовыми установками и элементами автономного вождения. Покупатель такой машины рискует не сто ...

В 2026 году новогодние каникулы продлятся 12 дней. И для многих родителей дошкольников этот период может превратиться не в отдых, а в марафон, ведь ребенок дома, сад закрыт, привычного режима нет. О том, как пройти эти дни без истерик и выгорания, « ...

Президент Белоруссии Александр Лукашенко высказывает конструктивные идеи по урегулированию конфликта на Украине. Об этом в беседе с журналистами сказал спецпредставитель США Джон Коул во время подведения итоги переговор ...

Когнитивные нарушения могут проявляться уже к 65 годам у каждого третьего человека, причем причиной становится не только здоровье, но и образ жизни. О том, как поддерживать мозг в активном состоянии и избежать снижения умственных способностей, расск ...

Праздники — это период повышенных расходов. Покупка подарков для родных и близких, праздничные застолья, украшение дома и новогодней елки — все это требует не только времени и сил, но и отдельного бюджета. Но почему же тогда ... ...

Как правильно выбрать краску, чтобы не испортить волосы? Стойкие и тонирующие средства: что выбрать? Пошаговая инструкция для домашнего окрашивания. ...

Преддверие зимних праздников считается периодом подведения итогов, построения планов на следующий год. Многие люди надеются на значительные улучшения в своей жизни и испытывают разочарование, если после новогодней ночи ничего существенно ... ...

Чем больше людей вовлечено в поездку, тем сложнее синхронизировать планы, договориться о бюджете и организовать бытовые вопросы. Чтобы групповая поездка прошла гладко, Анастасия Бардина, руководитель по развитию направления отелей в Авитo ... ...

Предприниматель Олеся Валиуллова рассказала, что в начале нового года самый важный этап — это планирование и распределение нагрузки. ...

В зимнее время коже требуется особый уход из-за холодного и сухого воздуха, а также воздействия морозного ветра и перепадов температур. В этот период важно сохранить увлажнение и усилить защиту от внешних факторов. Об этом рассказала менеджер по раз ...

Социальный и психоаналитически ориентированный психолог Александра Михеичева дала рекомендации, как людям разных поколений вместе провести новогодние каникулы. ...

Татьяна Михайлова, главный врач Белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, дала рекомендации о том, как не заболеть в сезон простуд. ...

Простой рецепт ленивых голубцов с подробным описанием ингредиентов и пошаговой инструкцией. Секреты и советы от шеф-повара для идеального вкуса и сочности блюда. ...

День Героев Отечества – это не только дань памяти подвигам прошлого, но и возможность переосмыслить понятие героизма в современном мире, в том числе и для детей. ...

Механизм американского права poison pill разрешает акционерам докупить акции по пониженной цене при риске враждебного поглощения. Так размывается доля „поглотителя“, а покупка компании становится дороже. В России этот инструмент нельзя использовать ...

Судя по последним утечкам, ChatGPT может вскоре получить возможность подключаться к приложению «Здоровье», что идёт в каждом iPhone. Журналист MacRumors заметил, что в последней версии приложения ChatGPT для iPhone в коде ск ...

Узнайте, как использовать позитивную мотивацию в дрессировке собак. Откройте для себя практические советы и шаги, которые помогут вам лучше понимать вашего питомца. ...

Удачный образ на празднование Нового года должен содержать элементы космической туманности. Это позволит привлечь удачу, заявила звездный стилист Диана Плиско в беседе с News.ru. Кроме того, лук должен гармонично сочетать в себе элементы стихий зем ...

В эпоху развития социальных сетей вопрос многие врачи ведут медицинские блоги, тем самым формируя профессиональную репутацию, увеличивая охват аудитории и распространяя достоверную медицинскую информацию в массы. Но каждый врач, имеющий ... ...

Многие в преддверии Нового года предпочитают покупать еловые ветки вместо целой елки – это экономичнее, удобнее и меньше хлопот с уборкой, а аромат - как от дерева. Что сделать, чтобы ветки постояли подольше и не засохли? ...

ChatGPT 5 дает бесполезные или даже опасные советы людям с психическими заболеваниями. Об этом говорится в совместном докладе британских ученых и The Guardian. ...

Предвзятость специалистов по безопасности ребёнка может формировать решения, от которых зависит судьба семей. Как избежать ошибок? ...

Психологи раскрыли секреты женской привлекательности! Узнайте, какие детали внешности и поведения заставляют мужчин терять голову. 5 простых советов, чтобы стать самой желанной. ...

В связи с ожидаемым в наступившем году ростом цен вопрос управления личными финансами становится критически важным, так как продукты, подписки, доставки и даже кофе с собой могут подорожать, поэтому важно грамотно выстроить систему, лишенную постоян ...

Раскрываем секрет идеального греческого салата: простые ингредиенты, оливковое масло Extra Virgin и баланс вкуса и пользы. Советы экспертов и пошаговый рецепт. ...

Чтобы не срываться на доставки, необходимо держать в запасе простые базовые продукты, из которых можно за 10–15 минут приготовить полноценное блюдо. В числе таких продуктов — яйца, цельнозерновые и бобовые, орехи и молочные ... ...

Автовладельцы часто сталкиваются с ситуацией, когда страховые компании не возмещают причиненный в ДТП ущерб полностью. Размер компенсации зависит от множества факторов, таких как возраст автомобиля и наличие запасных частей. Важную роль в этом проце ...

Голливудская актриса Гвинет Пэлтроу дала рекомендации по преодолению тревожности и борьбе с выгоранием. Артистка советует для снижения уровня стресса покричать на кусты. Об этом она сообщила в своих социальных сетях, пе ...

Автор рассказывает о личном опыте похудения, о том, как легко перейти грань между здоровым образом жизни и опасной зависимостью от потери веса, ведущей к булимии и анорексии. ...

Первые признаки профессионального выгорания — это усталость и сниженная концентрация внимания. Если симптомы не «лечатся» продолжительным сном, прогулкой или выходными, не сомневайтесь — оно. Усталост ...

Президент Белоруссии Александр Лукашенко дает США хорошие советы по урегулированию конфликта на Украине, и он имеет возможности давать советы президенту РФ Владимиру Путину, это очень полезно, заявил журналистам специальный посланник США в Белорусси ...

С приближением праздников каждый из нас мечтает преобразить свой дом: сделать его теплым, уютным и наполненным праздничной магией. В этом нам поможет телеведущая, блогер и эксперт по интерьеру — Лена Кулецкая. Лена поделилась проверенными лайфхаками ...

Сковорода - ваш лучший друг! Узнайте, как готовить быстро, полезно и вкусно. Секреты жарки без масла, выбор сковороды и рецепт ужина за 15 минут! ...

Путешествие и работу можно эффективно совместить, если грамотно выстроить распорядок дня, заранее спланировать задачи и четко разделить время для труда и отдыха. Об этом Pravda.Ru рассказал тревел-эксперт Игорь Синельников. "Если вы ... ...

Проблема пота и запаха в общественных местах волнует многих россиян и часто усиливается в транспорте и душных помещениях. Катерина Лебедева, кандидат технических наук и специалист «ЮниРусь» (бренд «Рексона») рассказала Life.ru, почему это происходит ...

Психолог и депутат поделились советами, как превратить встречу Нового года в настоящий праздник, если вы одиноки. Life.ru делится практическими хитростями для тех, кто остался один. ...

Как выбрать женский джемпер и не ошибиться? Секреты идеальной посадки, состава и ухода раскроют эксперты. Советы стилистов и дерматологов! ...

С психологической точки зрения, к окончанию длинных выходных желательно готовиться заранее. Правильный, продуманный переход сэкономит силы, снизит уровень стресса и поможет избежать провала в продуктивности. Как помочь себе мягко войти в рабочий реж ...

Как правильно выбрать одежду plus-size, чтобы подчеркнуть достоинства фигуры? Секреты идеальной посадки и рекомендации стилиста для уверенности в себе. ...

Узнайте, как спланировать ужины без стресса, сэкономить время и приготовить вкусное и полезное блюдо всего за 15 минут. Рецепт курицы с овощами на одном противне! ...

Диетолог Анна Карибаева делится рекомендациями, как подготовить здоровый новогодний стол, избежать переедания и наслаждаться праздником без вреда для здоровья. ...

Оливье без вреда для фигуры? Секреты приготовления, облегчённые версии и советы по экономии в нашей статье. Узнайте, как модернизировать рецепт! ...

Узнайте, как обычная соль влияет на иммунитет вашей кожи и как это может ухудшить состояние, вызывая раздражение и дискомфорт. ...

«Тем, кто только решил стать волонтером, я советую никогда не унывать. У вас все получится. А то, что вы делаете – делайте бескорыстно», – заявил газете ВЗГЛЯД волонтер из Свердловской области, участник проходящего в Москве форума «Мы вместе» Юрий А ...

Узнайте, как микрорешения формируют счастье! Психологи раскрывают секреты управления эмоциями и создания гармонии в жизни.Советы экспертов и 5 простых шагов. ...

Справиться с трудным утренним пробуждением в осенне-зимний период помогает соблюдение режима сна и использование специального светобудильника. Об этом заявила врач-сомнолог, кандидат медицинских наук София Черкасова, передает РИАМО.Она сообщила, что ...

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин оценил ответы сооснователя мессенджера Telegram Павла Дурова, которого спросили, в чем состоит секрет редко болеющих людей.Дуров дал следующие советы: спите более 8 часов, ешьте натуральные п ...

Региональный руководитель тренажёрного зала сети фитнес-клубов Spirit Fitness, тренер Надежда Ромащенко дала рекомендации по возвращению к занятиям после долгого перерыва. ...

Если смартфон помогает решать повседневные задачи и не мешает учебе, работе и живым отношениям, это является нормой. ...

Продолжается приём заявок на шестой сезон конкурса "Лидеры России. Команда" – зарегистрироваться можно до 29 декабря на сайте Лидерыроссии.рф. Главы регионов и городов из числа выпускников конкурса рассказали о важности командного формата и поделили ...

Что такое дафлкот и почему он снова в моде Дафлкот – это шерстяное пальто с капюшоном и фирменными застёжками в виде "клыков". Его история уходит в британскую морскую форму: плотная ткань защищала от ветра и влаги, а крупный аналог пуговиц по ...

После жаркого лета начинается пора дождей, ветров и листопадов. Платья, шорты и футболки уступают место теплому пальто, шарфу и зонтику, а игривое настроение сменяется на слегка меланхоличное. Когда же еще задумываться о смысле жизни и бренности быт ...

Ученые (и не только британские) уже давно доказали, что смартфон — это самая грязная вещь в нашей бытовой жизни. Мы трогаем его чуть ли не каждую минуту, причем не только дома и чистыми руками, но еще на улице, на работе и после посещения общественн ...

Третий салатный столп Нового года — красотка «Мимоза» с пухом желтка сверху и консервированной рыбой внизу. Есть, конечно, овощи, все ингредиенты уложены слоями и пропитаны майонезом. Даем полезные советы по приготовлению и делимся рецептами.Подсуши ...

Отёк Квинке вместо излечения от кашля. У каждого есть любимая бабушка, которая даёт советы из своего жизненного опыта. Очень любят старые люди рекомендовать свои народные способы лечения детей, которые, якобы, лучше современных. Однако, не все ...

Узнайте, как избежать усталости и сухости кожи после перелёта. Советы экспертов помогут сохранить здоровье во время путешествия. ...

Россия активно развивает торговые и инвестиционные отношения со странами Ближнего Востока и Северной Африки. И юристы, сопровождающие такие соглашения, задаются вопросами, как правильно составить договор, какие положения туда стоит включить и к чему ...

Холодная погода представляет опасность для короткошёрстных, бесшёрстных собак и любых с хроническими заболеваниями. С наступлением заморозков таких животных нужно выводить на прогулку в комбинезоне или свитере. Что ещё важно учесть, рассказал киноло ...

Замедление темпа работы в первые рабочие дни после праздников поможет снизить нагрузку на организм после длительных выходных. Об этом РИАМО рассказала врач, эксперт лаборатории "Гемотест" Александра Филева. По ее словам, стоит ... ...

Советы врачей в соцсетях могут обернуться серьёзными юридическими проблемами, особенно если речь заходит о конкретных симптомах и лечении. Адвокат Кристина Высоцкая объяснила в беседе с «Газетой.ru», в каких случаях медицинский блог перестаёт быть п ...

Для защиты от заражения оспой обезьян врач Анастасия Самойлова рекомендовала россиянам в первую очередь соблюдать тщательную гигиену рук, использовать мыло или антисептики, избегать тесных контактов с людьми, имеющими симптомы заболевания, а в места ...

Страдаете от неразделенной любви? Психологи расскажут, почему так происходит и как разорвать этот порочный круг. 5 эффективных шагов к освобождению и новой жизни. ...

из архиваДачники активно готовятся к предстоящему сезону посадок, приступая к подготовке грунта и отбору семян. Агроном Ксения Давыдова подчеркивает важность одного из ключевых этапов при высадке семян перца, особенно тех, что были собраны самостоят ...

Пандемия и гибридная работа изменили офисные правила. CNBC делится десятью советами, как стать более приятным и эффективным коллегой в новых условиях. ...

В народе говорят, что самый действенный способ справиться с тяжёлым состоянием или плохим настроением – что-то делать. У этого есть и вполне научное объяснение. ...

При выборе аниматоров на Новый год важно грамотно юридически оформить договор. В нём необходимо чётко прописать предмет соглашения, стоимость, права и обязанности сторон, а также исчерпывающее описание развлекательной программы с указанием конкретно ...

Секреты роскошной шевелюры раскрыты! Узнайте о питании, уходе и экспертных советах для здоровья волос. Забудьте о ломкости и тусклости! ...

В России наблюдаются проблемы с демографией, но эти вопросы волнуют многие постиндустриальные страны. Читать далее ...

Как выбрать идеальные женские сапоги? Советы стилиста, гид по материалам, каблукам и посадке. Узнайте, как не ошибиться с размером и моделью при онлайн-покупке. ...

В воскресенье, 30 ноября, в России отпразднуют День матери. В преддверии важного семейного праздника женщины-депутаты Барнаула дали будущим и настоящим молодым мамам и семьям советы, которые они хотели бы получить сами. Председатель Барнаульской ...

Милый говорящий плюшевый мишка, задуманный как обучающий помощник для малышей, неожиданно оказался в центре скандала, связанного с безопасностью ИИ. ...