1100-1300 кккал не хватает: чтобы похудеть, не нужно считать калории

Вода — помощник в процессе похудения, а не «волшебное средство». Сама по себе она не расщепляет жир, но при этом создает условия, при которых организм эффективнее сжигает калории и управляет аппетитом.Правильная гидратация — важнейший пункт любого п ...

Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе с сжиганием жира. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель проекта "Школа ... ...

Для хорошей жизни людям нужно гораздо больше, чем прожиточный минимум Жизнь человека сильно зависит от уровня дохода. Кто-то вынужден жить от зарплаты до зарплаты, кому-то повезло уверенно держаться в середнячках, а некоторые могут позволить себе да ...

Защитник «Спартака» Даниил Орлов ответил на вопрос, поддерживает ли здоровый образ жизни в карьере. – Есть хоккеисты-режимщики, которые повернуты на правильном питании, подсчете калорий и других атрибутах здорового образа жизни. А есть адепты старой ...

Бывший защитник «Ливерпуля» Джейми Каррагер полагает, что клуб может провалить сезон, если не подпишет центрального защитника зимой. ...

Доктор Юлия Атаманова проинформировала, какое упражнение помогает быстрее похудеть, пишет «Газета.ру». ...

В зимнее трансферное окно нападающий Эндрик перебрался из «Реала» в «Лион» на правах аренды, чтобы получать игровую практикуЧитать дальше → ...

Доктор Наталья Лазуренко рассказала, как безопасно похудеть к Новому году без вреда для здоровья, пишет РБК. ...

Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры! ...

Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин в комментарии для «СЭ» отреагировал на заявление агента полузащитника «Зенита» Жерсона о переходе футболиста в «Крузейро». ...

Доктор Алена Гаврилова проинформировала, какие действия помогают быстрее уснуть, пишет «АИФ». Для этого нет необходимости считать овец. ...

Ученые из Университета Раш в Чикаго выяснили, сколько необходимо убрать калорий из рациона, чтобы гарантированно похудеть, материал из Daily Mail перевел aif.ru.Уточняется, что для эксперимента пригласили 500 участников старше 65 лет, их индекс масс ...

Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты». ...

США необходимо периодически проводить испытания ядерного оружия. Об этом в четверг заявил журналистам в Белом доме вице-президент США Джей Ди Вэнс. «У нас большой арсенал. Очевидно, что у россиян большой ядерный арсенал. У китайцев тоже. Иногда ...

Альберт Риера / Фото: © BSR Agency / Contributor/ Getty Images Sport / Gettyimages.ru «Какие есть основания, чтобы считать его успешным тренером?». Григорян — о возможном назначении Риеры в «Спартак» Российский спе ...

Доктор Ирина Баранова проинформировала в своем телеграм-канале, почему ребенок не хочет учиться. Возможно, дело не в лени. ...

Учитывая высокую стоимость каждого километра забора, на всю протяженность границы у Хельсинки не хватит денег ...

Бывший защитник «Краснодара», «Урала» и «Рубина» Александр Мартынович надеется, что российские клубы вернуться в еврокубки в следующем году. ...

Экс-игрок «Динамо» Игорь Семшов высказался о результате минувшего матча чемпионата России «Акрон» - «Локомотив»Читать дальше → ...

Норму о тишине и покое граждан в Петербурге корректируют с подачи депутатов городского парламента от "Единой России", сообщает "Фонтанка.ру". ...

Житель Марий Эл прикинулся ветошью в шкафу, чтобы не платить алименты: "Самому не хватает"В Марий Эл приставы нашли должника по алиментам, который прятался в шкафу. Об этом сообщает пресс-служба УФССП России по Республике Марий Эл. В Медведевском ра ...

Компания Oracle, как и та же Microsoft, сталкивается с проблемами при запуске своих новых ЦОД. Только у Oracle причины кроются не в недостатке электроэнергии. Как сообщает Bloomberg, Oracle пересмотрела сроки запуска сразу нескольких крупных ц ...

Председатель правления «Зенита» Константин Зырянов высказался про Вадима Шилова, который стал первым в рейтинге «Спорт-Экспресса» среди самых перспективных футболистов России. ...

Генеральный директор махачкалинского "Динамо" Шамиль Газизов высказался о судействе в Российской Премьер-Лиге. ...

Зинедин Зидан рассказал о своем тренерском подходе в «Реале». «В «Реале» мы всегда были доступны для футболистов. По мне, именно это делает команду сильной – ты должен быть рядом с игроком. Если ты этого не понимаешь, в этой профессии долго не прод ...

Массимилиано Аллегри после ничьей с «Фиорентиной» (1:1) подсчитал, сколько очков нужно для попадания в Лигу чемпионов. ...

По традиции в преддверии января подводим итоги уходящего года вместе с представителями игровых и околоигровых компаний. На очереди — интервью с автором российского 2D-движка PointJS Александром Птичкиным. ...

Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим высказался о результативности команды после матча АПЛ против «Вест Хэма» (1:1). ...

Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим высказался о результативности команды после матча АПЛ против «Вест Хэма» (1:1). – Чувствуете ли вы сейчас, что команде недостаточно одного забитого гола? – Да, у меня всегда есть такое ощущение. Думаю, ...

Бывший защитник ЦСКА Владимир Пономарев высказался на тему возможного завершения карьеры вратаря армейцев Игоря Акинфеева. «Возраст дает о себе знать, тяжеловато ему. Реакции не хватает, где-то недорабатывает. Он сам должен решить, продолжать или з ...

Четырехкратный олимпийский чемпион по биатлону Александр Тихонов рассказал, что сейчас для создания художественного фильма о нем не хватает денег. О том, что готовятся съемки, ранее сообщал министр спорта РФ Михаил Дегтярев. «Когда-то меня подде ...

Бывший полузащитник «Зенита» и «Спартака» Владимир Быстров порассуждал о том, чего не достает воспитанникам клубной академии петербуржцев для попадания в первую команду. ...

Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин ответил на вопрос о физической форме Евгения Кузнецова. 33-летний форвард вчера пропустил третий матч FONBET чемпионата КХЛ подряд. Всего на счету Кузнецова 9 (1+8) очков в 15 играх этого сезона при полезност ...

Главный тренер «Амура» Александр Андриевский заявил после поражения от «Ак Барса» (3:5) в FONBET Чемпионате КХЛ, что команде не хватает мастерства. – Причин несколько. Реализация не очень хорошая, нам не хватает мастерства в завершении. Мастерство ...

Главный тренер московского «Динамо» Вячеслав Козлов высказался о поражении от минского «Динамо» (2:3) в домашнем матче Fonbet Чемпионата КХЛ. – Провели хороший матч. Мы хорошо играли до определенного момента времени. В третьем периоде соперник доба ...

Главный тренер «Шанхай Дрэгонс» Жерар Галлан прокомментировал поражение от «Лады» в матче FONBET Чемпионата КХЛ. ...

Бывший игрок сборной Южной Кореи и английского клуба «Манчестер Юнайтед» Пак Джи Сун, выступавший на позиции полузащитника, рассказал о том, что не хотел бы быть тренеромЧитать дальше → ...

Полузащитник «Оренбурга» Ираклий Квеквескири прокомментировал поражение от ЦСКА в матче 17-го тура чемпионата России. ...

Спортивный комментатор Геннадий Орлов дал комментарий по трансферу российского защитника Игоря Дивеева из московского ЦСКА в петербургский «Зенит»Читать дальше → ...

Зимой короткие световые дни, холод и нехватка солнца снижают уровень энергии, но изменить ситуацию можно с помощью правильного питания. Овсянка, темный шоколад, листовые овощи, орехи и семена помогают поддерживать бодрость и бороться с ... ...

Сегодня киберспорт на пике популярности, но достичь успеха в нём может далеко не каждый. Вот что особенно важно тренировать тем, кто хочет стать профессионалом. Скорость реакции. Это важный навык, но всё зависит от дисциплины. Например, в League of ...

Белорусский лидер Александр Лукашенко, общаясь с главой госучреждения «Администрация Китайско-белорусского индустриального парка "Великий камень"» Татьяной Харлап, раскрыл секрет успешного изучения китайского языка.Видеофрагмент беседы опубликовал б ...

Бывший президент "Локомотива" Николай Наумов высказался о возможном уходе Дмитрия Баринова из клуба. ...

Олимпийский чемпион и вице-президент КХЛ по развитию Валерий Каменский поделился мнением о текущих результатах СКА. ...

Разобрались во всех параметрах и рассказываем, как выбрать нужный вариант без переплаты и лишних нервов. ...

Бывший полузащитник ЦСКА Игорь Корнеев раскритиковал руководство испанской «Валенсии» за состояние, в котором клуб пребывает в последние годыЧитать дальше → ...

Финансовые цели на год проще ставить не "по вдохновению", а отталкиваясь от реальности. Сначала нужно понять, где находитесь сейчас, и только потом решать, куда хотите прийти. Такой подход помогает избежать завышенных ожиданий и быстрее увидеть, как ...

Президент России Владимир Путин заявил, что с новым поколением надо работать на его территории. Для этого, среди прочего, власти могут использовать Telegram. ...

Жителям ХМАО потребуется от восьми месяцев до более чем трех лет, чтобы накопить на популярный автомобиль. Такой расчет сделали аналитики Авито Авто и Авито Работы, сопоставив средние зарплатные предложения в регионе со стоимостью машин на вторичном ...

Чувство вины, используемое как инструмент манипуляции, наносит вред вашему здоровью и самооценке. Узнайте, как распознать и противостоять такому влиянию. ...

Узнайте, какие ошибки в одежде разрушают ваш стиль. Избегайте этих промахов и всегда выглядите элегантно. Советы стилистов для безупречного образа каждый день. ...

Рифлер Team Spirit Данил donk Крышковец рассказал о ключевой проблеме, с которой столкнулся состав после недавних перестановок. ...

Доктор Елена Малышева ответила на популярные вопросы россиян о холоде в программе «Жить здорово!» на Первом канале. ...

Регулярные прогулки зимой помогают укрепить иммунитет. Как рассказала "Газете.Ru" врач-терапевт, профпатолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая, люди, регулярно гуляющие зимой, болеют ОРВИ на ... ...

Старший тренер сборной России по лыжным гонкам Юрий Бородавко высказался о состоянии и выступлении лыжника Александра Большунова, призвав не давить на спортсмена и дать ему время на полноценное восстановление и набор оптимальной формы. ...

Знаку не везёт, но его положение можно поправить. Прогноз для Дев на первую неделю мая не самый хороший. Им не очень везёт, и есть риск впасть в депрессию из-за этого — но Зодиаку не стоит ...

Велодорожки – это сегодня единственный вариант для сокращения числа ДТП с участием средств индивидуальной мобильности (СИМ), заявил НСН Ксения Эрдман. ...

Бывший главный тренер воронежского «Факела» Дмитрий Пятибратов высказался о перспективах «Балтики» и наставника калининградской команды Андрея Талалаева. ...

Доктор Александр Шишонин проинформировал, как правильно падать во время гололеда, чтобы получить минимум травм, пишет «АИФ». ...

Бывший генеральный директор московского "Спартака" Юрий Заварзин заявил, что клубу необходим иностранный тренер. ...

Зимой даже комнатные растения хуже растут, сбрасывают листья, вянут. Ведь меняется не только температура, но и световой режим, влажность и пр. Поэтому культурам в доме нужно помочь. ...

Участники очередного опроса нашего агентства на тему «Что нужно сделать, чтобы быстрее победить на Украине?» разделились на три примерно равные группы. Наибольшее число голосов получил вариант «Некуда спешить — все и так идет по плану» — 32… ...

Чемпионка мира – 2021 в биг-эйре российская фристайлистка Анастасия Таталина рассказала, в каких международных соревнованиях планирует принять участие, чтобы получить квоту на участие в Олимпийских играх – 2026. ...

Недостаток сна сокращает продолжительности жизни, причем делает это сильнее, чем плохое питание, недостаток физических упражнений или жизнь в одиночестве. Мощнее укорачивает жизнь только курение.Исследование опубликовано в профильном научном журнале ...

«Ему просто, чтобы со мной поговорить нужно получить разрешение у Путина. А он его не получит.» Так, по словам источника ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info, сказал Сулейман Керимов об угрожающих претензиях Рамзана Кадырова, по поводу слияния ком ...

Экс-игрок национальной сборной России Андрей Канчельскис высказался о возможной потере петербургским «Зенитом» бразильского полузащитника ВенделаЧитать дальше → ...

Наш организм был создан с учетом активного движения и ежедневного поиска еды. Чтобы поесть, нашим предкам приходилось проходить десятки километров, бегать, прыгать, приседать, карабкаться и чаще всего довольствоваться скудными объемами добытой пищи. ...

Токсичные отношения: груз, который тянет на дно Первое, что следует безжалостно исключить из своей жизни накануне нового этапа, — это разрушительные человеческие связи. Речь идёт не только о явно конфликтных отношениях, но и о тех невидимых узах, ко ...

Президент России Владимир Путин в ходе прямой линии обсудил вопросы демографической политики и поддержки семей с детьми. По его словам, финансовая стабильность является ключевым условием для создания и расширения семьи. При ...

Доктор Мурад Шахмарданов проинформировал, как правильно готовить пищу, чтобы не заразиться птичьим гриппом, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Елена Шпагина опровергла популярное мнение, что общение с богатыми людьми способствует росту дохода, пишет «Газета.ру». ...

Челябинская область заняла 23 место среди российских регионов по доступности аренды жилья для семей с детьми. Такие данные опубликованы 26 октября в исследовании РИА Новости. Согласно рейтингу, для оплаты жилья и покрытия основных нужд в регионе нео ...

Чтобы накопить на автомобиль, жителям ЯНАО понадобится от шести до тридцати среднемесячных зарплат в зависимости от марки машины. Об этом URA.RU рассказали специалисты платформ «Авито Авто» и «Авито Работы». Читать далее ...

Доктор Ксения Семченко проинформировала об эффективных способах улучшить сон людям в пожилом возрасте, пишет Life.ru. ...

Жителям Красноярского края в среднем требуется 2,7 года, чтобы собрать сумму для первоначального взноса по ипотеке. ...

Доктор Вера Сережина перечислила россиянам причины ухудшения самочувствие и снижения либидо в новогодние праздники, пишут «Известия». ...

Символ 2026 года по восточному календарю – Красная Огненная Лошадь. Считается, что если выполнить ряд несложных действий перед наступлением Нового года, то можно и самим зарядиться новогодним настроением, и заодно привлечь удачу в дом. Что сделать ...

Гранат по праву считается одним из самых полезных осенне-зимних фруктов. Его называют природным витаминным комплексом, и многие уверены, что он способен решить такую распространенную проблему, как дефицит железа. Aif.ru вместе с нутрициологом Виктор ...

прогород Поверье о том, что в Рождество можно «зарядить» свой дом на благополучие, живёт в веках. Это не про магию и колдовские ритуалы — церковь как раз такие практики в святой праздник не одобряет. Речь о традициях, символических действиях, которы ...

Украина никогда не была в состоянии победить Россию, пришло время закрепить достигнутое дипломатическим путем. Об этом заявил в соцсети Х обозреватель издания The Times Нил Фергюсон. ...

Валерий Карпин, рулевой национальной сборной, объяснил, почему игрок «Реал Сосьедада» Арсен Захарян остался вне окончательного состава команды на ноябрьские встречиЧитать дальше → ...

В группе I в европейской части отбора на чемпионат мира перед последним туром на первое место претендуют две команды – Норвегия и ИталияЧитать дальше → ...

Доктор Елена Шпагина перечислила россиянам правила, которые помогут провести зимние каникулы с семьей без скандалов и конфликтов, пишет «Газета.ру». ...

Шкаф для верхней одежды – не склад! Узнайте, какие вещи нужно немедленно убрать, чтобы избежать неприятного запаха, плесени и захламленности пространства. ...

Экс-полузащитник «Зенита» Владислав Радимов высказался о состоянии ЦСКА перед выездным дерби со «Спартаком» в 16-м туре Мир РПЛ. ...

Доктор Регина Ахуньянова опровергла популярное мнение, что для плоского живота нужно выполнить ряд эффективных упражнений, пишет UfaTime. ...

Доктор Людмила Денисенко перечислила правила, доступные каждому, которые позволят контролировать аппетит, пишет «КП». ...

Россиянам нужно полтора года складывать «в кубышку» свою зарплату, чтобы купить новый отечественный автомобиль, подсчитала кандидат экономических наук, доцент Базовой кафедры финансового контроля, анализа и аудита ГКУ Москвы РЭУ имени Плеханова Ольг ...

38-летний нападающий «Интер Майами» Лионель Месси поделился мыслями о том, что нужно сделать «цаплям», чтобы завоевать Кубок МЛС по итогам плей-офф соревнований. ...

Грязные кисти и спонжи — причина акне! Узнайте, как часто нужно мыть инструменты для макияжа, чтобы сохранить кожу здоровой и продлить срок их службы. Советы экспертов и правила гигиены. ...

Знаменитый экс-футболист мадридского «Реала» Гути высказался о величии Криштиану Роналду и Лионеля МессиЧитать дальше → ...

Прыщи на шее могут сигнализировать о серьезных проблемах. Узнайте, какие факторы влияют на их появление и как предотвратить дальнейшие осложнения. ...

Олимпийский чемпион, вице-президент КХЛ по развитию Валерий Каменский высказался о возможном возвращении сборной России на международные турниры. ...

Врач диетолог-эндокринолог объяснила простые правила, которые помогут пережить зиму без последствий для здоровья. С наступлением холодов наш организм сталкивается с двойной нагрузкой: с одной стороны – физиологическая адаптация к низким темпе ...

Саммит России и США в Будапеште может состояться через несколько дней после того, как Москва и Вашингтон урегулируют «один-два» вопроса, заявил премьер-министр Венгрии Виктор Орбан. ...

В МВД рассказали, что мошенники получают геоданные россиян, например, через сайты знакомств, а потом начинают давить на жертв угрозами. Они представляются силовиками или даже военнослужащими Украины и требуют передать деньги. Физической опасности в ...

После подгонки сменных резинок для гибридных щеток стеклоочистителя остались обрезки. Решил смастерить сгон воды с боковых зеркал. Разобрал одноразовый станок для бритья, сняв лезвия. Станок по размерам подошел к толщине основания резинки – 8 мм. О ...

Украине в следующем году потребуется порядка $60 млрд на продолжение боевых действий против России. Об этом "Газете.Ru" заявил военный эксперт Юрий Кнутов, оценивая решение США выделить Киеву $400 млн для Украины на 2026 ... ...

Доктор Станислав Тимонин перечислил россиянам доступные способы снятия боли в спине, пишет «Газета.ру». ...

Когда предновогодняя суета города начинает ощутимо давить, а однотипные сценарии празднования успели приесться, есть способ подарить себе по-настоящему особенное торжество. Встреча Нового года на даче – это не только смена декораций, а иной опыт. ...

Доктор Ольга Цагараева проинформировала, как можно помочь подростку бросить курить вейп, пишет «РИАМО». ...

Известный комментатор Геннадий Орлов высказался об изменениях, которые должны произойти в Мир РПЛ во время зимней паузы в сезоне. ...

Мозг, несмотря на то что его масса составляет 2% от веса тела, требует непропорционально большого количества энергии и микронутриентов для успешного функционирования. В интервью с «Ленте.ру» нутрициолог Ирина Селиванова предложила практические реком ...

Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале напомнила, что после Крещения начинается свадебный сезон. ...

30 ноября православные чтят память святителя Григория Чудотворца. В народе этот день называют Григорий Зимоуказитель. Считается, что 30 ноября нужно быть честным, иначе можно потерять близкого человека. Григорий Зимоуказатель В этот день отмечается ...

В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила признаки алкогольной зависимости. ...

Уоррен Баффет, генеральный директор Berkshire Hathaway, не придает значения месту учебы кандидата, даже если речь идет о руководстве крупнейшей американской компании. Для него важнее талант и практический опыт, чем диплом. ...

Главный тренер «Ювентуса» Лучано Спаллетти прокомментировал победу над «Кремонезе» (5:0) в домашнем матче 20-го тура чемпионата Италии. ...

Зима – серьезное испытание для любой пары обуви. Снег, влага и реагенты портят внешний вид и сокращают срок службы. Но ряд нехитрых шагов помогут сапогам и ботинкам оставаться в безукоризненном состоянии. ...

Брат Александра Зверева — Михаил раскрыл, что нужно сделать третьей ракетке мира, чтобы обыграть Янника Синнера в матче группового этапа в рамках Итогового чемпионата АТР. ...

Доктор Екатерина Демьяновская перечислила правила выбора зимней обуви, чтобы предотвратить падения на льду и не замерзнуть, пишет «РИАМО». ...

Гастроэнтеролог Сергей Вялов объяснил, почему важно регулярно потреблять продукты, насыщенные белком. ...

Осень — важный период для дачников, ведь именно в октябре начинается активная подготовка участка и дома к зимнему сезону. Несвоевременный уход за дачей может привести к поломкам инженерных систем, повреждению растений и даже серьезному ущербу констр ...

Доктор Александр Шишонин проинформировал, как человек может успокоиться за минуту, пишет издание «АИФ». ...

Доктор Эндрю Макхилл назвал фактор, способный сократить человеку продолжительность жизни, пишет Metro. ...

Доктор Владимир Болибок раскрыл, как работает детский иммунитет. Пассивный врожденный иммунитет сохраняется до 1 года, пишет Pravda.Ru. ...

Бразильский полузащитник «Крыльев Советов» Фернандо Констанца назвал условие, при котором самарская команда может стать топ-клубом Мир Российской Премьер-Лиги. ...

Доктор Ирина Писарева раскрыла секреты новогоднего застолья, после которого цифра на весах не будет пугать, пишет «Москва 24». ...

Про ГородЧтобы гости не опьянели слишком быстро и чувствовали себя комфортно, начинать новогоднее застолье нужно не позднее 21:00-22:00. Такое время позволяет организму переварить основную часть тяжелой пищи до полуночи, когда работа желудка и подже ...

Праздничный стол часто кажется "калорийной ловушкой", но новые расчёты показывают, что многое можно компенсировать обычной прогулкой. Особенно обрадуются поклонники шампанского и сидра: для них, по данным исследования, достаточно сравнительно неболь ...

Бывший игрок НБА и трёхкратный обладатель звания лучшего шестого игрока лиги Лу Уильямс поделился мнением о развитии центрового «Сан-Антонио Спёрс» Виктора Вембаньямы. ...

Чтобы накопить на автомобиль в ЯНАО придется откладывать деньги от 11 до 49 месяцев в зависимости от модели. Эксперты сервисов «Авито Авто» и «Авито Работы» рассказали URA.RU, сколько времени потребуется ямальцам, чтобы накопить на популярные новые ...

Плавать, чтобы худеть? Разбираемся, почему бассейн не всегда помогает сбросить вес, и как сделать тренировки эффективными. Советы экспертов и разоблачение мифов. ...

Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail. ...

Оптимальное сочетание кофе и чая помогает снизить риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых и пищеварительных заболеваний. Это выяснили учёные UK Biobank, результаты были опубликованы в издании British Journal of Nutrition (BJN). ...

За последние два года в Москве закрылось сразу несколько легендарных клубных проектов — «Пропаганда», Arma (экс-Mutabor), Gazgolder, а также концертный «1930 Moscow». В то же время случится громкое возвращение — 11 декабря на Новом Арбате запустится ...

Исследователи сравнили состояние здоровья людей, которые совершали короткие и долгие прогулки, чтобы выяснить, какие из них полезнее, пишет Metro. ...

Многие пациенты совершают одну и ту же ошибку: приходят на косметологическую процедуру без предварительной подготовки. В итоге результат оказывается слабее ожидаемого, а эффект быстро сходит на нет. Но как правиль ...

Бывший вице-президент московского «Локомотива» Юрий Белоус рассказал, какие ошибки не должен повторить лидер команды Алексей Батраков при переходе в европейский клубЧитать дальше → ...

Про ГородПраздничное настроение может испортиться за пару часов, если неправильно рассчитать время начала застолья. Эксперты по питанию и здоровью выяснили, в какое время нужно звать гостей на Новый год, чтобы встретить полночь в трезвом уме и добро ...

Рособрнадзор поделился списком минимальных баллов ЕГЭ, которые нужны, чтобы получить аттестат. Для получения документа о среднем общем образовании выпускникам нужно сдать два обязательных предмета - русский язык и математику базового или профильного ...

Каким должен быть новогодний образ, чтобы Огненная Лошадь 2026 года принесла удачу, деньги и везение? Астролог объяснила, какие цвета обожает хозяйка года, чего категорически нельзя надевать и почему блёстки могут сыграть против вас. ...

Член президиума Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Сергей Крянин в комментарии для «СЭ» оценил выступление Дарьи Непряевой и Савелия Коростелева на пятом этапе «Тур де Ски» на олимпийской трассе в итальянском Валь-ди-Фьемме. ...

Наступающий 2026-й, год Огненной Лошади, несет с собой энергию стремительного движения. Это время, когда сама жизнь словно мчится вперед, требуя от нас легкости и готовности к переменам. Чтобы такой ритм не обернулся суетой, а принес победы, важно в ...

Футбольный агент Тимур Гурцкая рассказал, что нужно сделать московскому "Спартаку" для завоевания Кубка России и бронзовых медалей РПЛ. ...

Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь достоверность результата составляет 97%. Система поможет не толь ...

Сухой и сырой продукт: есть ли разница в калорияхПравила взвешивания продуктовПодсчет калорий с помощью приложенияПодсчет калорий с помощью весовПодсчет калорий с помощью фитнес-браслетов и часовСухой и сырой продукт: есть ли разница в калориях?Посл ...

Восстановить питание после январских праздников поможет системный подход, а также отсутствие резкого снижения калорий в рационе. Об этом "Газете.Ru" рассказала персональный тренер DDX Fitness, нутрициолог Алена ... ...

Бабл-ти — это высококалорийный десерт в жидкой форме. Регулярное употребление этого напитка (чаще чем 1-2 раз в месяц) может привести к развитию целого ряда метаболических заболеваний. Об этом в беседе с Life.ru рассказала заместитель главного врача ...

Защитник «Манчестер Сити» Джон Стоунс прокомментировал поражение от «Байера» в матче 5-го тура общего этапа Лиги чемпионов. ...

Финальный тур Суперлиги будет нервным!Visual China Group/ТАССВторой сезон Леонида Слуцкого в Китае подходит к концу и, к сожалению, для российского тренера складывается точь-в-точь, как первый. На финишной прямой лидировавший «Шанхай Шэнхьхуа» разба ...

Чтобы суп вышел вкусным и аппетитным, нужно подготовить все необходимые продукты, четко следовать рецепту и применять лайфхаки, обозначенные в данной статье. При прочих равных именно они помогают добиться желаемого результата. ...

«Свободный театр» из Урая поставил новогоднюю сказку «Холодное сердце» в необычном формате — в спектакле сыграл настоящий олень. Читать далее ...

Последние семь дней уходящего года — время магии и трансформации. Life.ru рассказывает о пяти простых ритуалах, которые помогут смыть неудачи и войти в 2026-й с чистым сердцем. ...

Директор по мероприятиям и маркетинговым коммуникациям РФС Кирилл Терёшин объяснил, что необходимо для официальной фиксации 31-го гола Александра Кержакова за сборную России. ...

Полузащитник «Динамо» Бителло рассказал о работе с Валерием Карпиным и о том, что мешает команде выйти на победный путь. ...

Роскачество выявило нарушения в готовом холодце. В продукции 9 из 15 популярных марок нашли превышение микроорганизмов, а в трёх — опасные бактерии, включая те, что могут вызвать ботулизм. Из 15 проверенных торговых марок полностью соответствуют обя ...

После новогодних каникул с их обильными застольями, посиделками в гостях и «зависанием» у экрана телевизора нет ничего лучше, чем заняться активным отдыхом — это поможет поднять настроение и сжечь лишние калории. На фестивале «Зима в Москве» есть мн ...

Доктор Оксана Драпкина перечислила россиянам продукты со скрытыми калориями, пишет «КП». Многие не знают, что их потребление грозит набором лишнего веса. ...

Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин высказался о результатах команды в текущем сезоне. Московский клуб занимает 9-е место в турнирной таблице Западной конференции FONBET КХЛ, набрав 29 очков после 30 матчей. 24 ноября ЦСКА уступил СКА со счетом 1:4. ...

Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался об игре новичка команды Пьеррика Дюбе после поражения от «Салавата» (1:2) в гостевом матче Fonbet КХЛ. Дюбе отметился результативной передачей, набрав первое очко во 2-м матче за петербургский клуб. – Ус ...

Секрет пышного бисквита прост: идеальные пропорции, правильная температура и немного терпения. Узнайте, как испечь идеальную основу для торта, которая всегда получается! ...

Кирилл Левников удаляет с поля Мойзеса / Фото: © РИА Новости / Виталий Тимкив «Чтобы бороться за чемпионство, ЦСКА нужно брать опорного полузащитника, переднего защитника и забивного нападающего» — Гришин Бывший фу ...

Узнайте, как вернуть страсть в отношения! Нейробиологические приемы, управление гормонами и работа с личными границами для возрождения искры и близости. ...

В этот день православная церковь вспоминает преподобного Федора Студита. О том, почему 24 ноября следует очень хорошо прибрать в доме и зачем выбрасывать битые тарелки - читайте в нашей статье. Фёдор Студит, Фёдор Мороз Православные в этот день отме ...

Узнайте, как танцы помогают справиться со стрессом, улучшить фигуру и обрести уверенность. Откройте для себя 5 направлений, подходящих для любой женщины. ...

ГИБДД РМ Остановка, проверка документов и вдруг — вежливое приглашение в салон служебной машины. Знакомая картина? В голове начинается лёгкая паника, а инспектор стоит и ждёт. Сразу вспоминаются все страшилки из интернета. Брать паузу и разыгрывать ...

Нападающий «Айлендерс» Максим Цыплаков сыграет в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Ванкувера», который пройдет утром 20 января. Цыплаков заменит в составе Максима Шабанова и выйдет на лед в третьем звене с Калумом Ричи и Эмилем Хейнеманом. «Х ...

Трехкратный призер Олимпиады-2022 по биатлону Эдуард Латыпов высказался о Кубке Международной лиги клубного биатлона (МЛКБ). Соревнования пройдут 22-23 ноября в Ханты-Мансийске. За победы в гонках предусмотрено по 1 млн рублей. – Некоторые биатлонис ...

Главный тренер «Тоттенхэма» Томас Франк раскритиковал судью Криса Кавану за эпизод с первым засчитанным голом в матче с «Ньюкаслом» в 1/8 финала Кубка английской лиги (2:0). ...

Главный тренер «Милана» Массимилиано Аллегри рассказал, как ему удалось улучшить игру команды в обороне. «Как я наладил оборону? Я просто сказал ребятам, что мы пропускаем слишком много голов. Если пропускаешь 50, нужно забить 150, чтобы попасть в ч ...

Под конец месяца эксперты индустрии вновь собрались в эфире деконстракт-шоу «Что по игре?». На этот раз в центре внимания — Vampire: The Masquerade – Bloodlines 2, которую, несмотря на все проблемы, все равно можно рекомендовать не только для прохож ...

Президент гоночной программы SMP Racing и глава Российской автомобильной федерации (РАФ) Борис Ротенберг в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о планах по созданию собственной студии видеоигр на базе движка SMP Drive Engine. ...

Разоблачение стереотипов о высоких ценах на органические продукты! Узнайте, как цены на еду влияют на ваше здоровье и выбор продуктов. ...

Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим дал комментарий после поражения от «Эвертона» (0:1) в матче АПЛ. ...

Главный тренер «ПСЖ» Луис Энрике со смехом отреагировал на вопрос о прогнозах победителя в ChatGPT перед финалом с «Марселем». Завтра парижане разыграют с марсельцами Суперкубок Франции. В мае команда Энрике выиграла Лигу чемпионов впервые в истории ...

Откройте секреты управления вашими питьевыми привычками: как напитки влияют на метаболизм и что нужно знать, чтобы не набирать лишние килограммы. ...

Прогород Сегодня мир похудения похож на поле битвы диет: кето, палео, интервальное голодание, подсчет калорий до последней крошки. Все сложно, требует приложений и железной воли. А потом слышишь историю от врача старой закалки, который двадцать лет ...

Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» ответил на вопрос о возможном возобновлении карьеры в московском клубе. ...

Андрей Коваленко оценил вероятность приезда «Вашингтона» на турнир в Россию. – Прошла информация, что ФХР может попробовать в честь 80-летия нашего хоккея следующей зимой пригласить на традиционный декабрьский турнир как раз «Вашингтон». Что думает ...

«Я считаю, что многие команды сейчас показывают, что есть прекрасные российские футболисты, которые заслуживают играть. «Локомотив», ЦСКА, где очень большую роль играют российские молодые футболисты. В ситуации, когда мы находимся без еврокубков, я ...

Главный тренер «Шанхая» Жерар Галлан высказался о поражении в матче против «Лады» (2:4). «Недоволен нашей игрой. Думал, что команда будет голоднее, нам нужны очки. Нам нужно быть лучше. Решение в том, чтобы играть в хороший хоккей. В матче со СКА мы ...

Вице‑президент Федерации хоккея России (ФХР) Роман Ротенберг выступил на форуме «Россия – спортивная держава» в сессии «Мировые тренды индустрии массового спорта». «Мы в свое время, когда начали изучать развитие хоккея, пришли к тому, что нам нужна ...

23 октября на Вязовой улице хавбека «Зенита» Андрея Мостового попытались запихнуть в машину, но футболист смог убежать, а позже обратился в полицию. Также сообщалось о попытке похищения Сергея Селегеня, зятя бывшего спикера ЗакСа Петербурга, депутат ...

Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик высказался о рассуждениях по поводу слишком смелой тактики команды после ничьей с «Брюгге» (3:3) в Лиге чемпионов. «Мы – «Барса» и хотим играть в наш футбол. Можно говорить о том, чтобы все изменить, но я ...

Вице‑президент Федерации хоккея России (ФХР) Роман Ротенберг выступил на форуме «Россия – спортивная держава» в сессии «Мировые тренды индустрии массового спорта». «Мы в свое время, когда начали изучать развитие хоккея, пришли к тому, что нам нужна ...

Пеп Гвардиола высказался о борьбе с «Арсеналом» за победу в АПЛ. Лондонцы сегодня могут оторваться от «горожан» на 9 очков. «Все зависит от того, в чем мы сможем прибавить. У меня есть ощущение, что мы сделали много хорошего в этом сезоне. Чтобы ста ...

Нападающий «Аль-Иттихада» Карим Бензема рассказал о взаимном уважении с Криштиану Роналду. – Саудовской Аравии нужны такие игроки, как Криштиану, как я, как другие футболисты, которые приехали сюда, чтобы привнести европейский опыт. Мы должны показа ...

Двукратный олимпийский чемпион, тренер Евгений Плющенко ответил на просьбу оценить шансы Аделии Петросян и Петра Гуменника на Олимпийских играх в Милане. «Думаю, стоит это сделать в контексте итогов завершившегося чемпионата России. Мне кажетс ...

Главный тренер «Арсенала» Микель Артета поделился эмоциями от выездного матча с «Сандерлендом» (2:2) в 11-м туре АПЛ. ...

Испанский журналист EFE Хосе Игнасио Ортега отреагировал на возможное назначение Хуана Карлоса Карседо в «Спартак». Ранее сообщалось , что Карседо является главным кандидатом на должность главного тренера красно-белых. Испанец 14 лет входил в тре ...

Бывший нападающий сборной России Дмитрий Булыкин предложил расширить полномочия ВАР в России. «Нет, ВАР не испортил наших судей. Просто нужно расширить функции, я думаю, помощники должны смотреть все. Потому что много цепочек, которые тянут друг за ...

Криштиану Роналду объяснил, почему не присутствовал на похоронах партнера по сборной Португалии Диогу Жоты. 3 июля форвард «Ливерпуля» Жота и его брат Андре Тейшейра да Силва, выступавший за «Пенафиэл» из второй лиги Португалии, погибли в ДТП в Испа ...

Чемпион полутяжелого дивизиона UFC Ислам Махачев признался, что не собирается возвращаться в легкий дивизион. «Устал гонять вес. Под 70 кг будет тяжело выйти, уже немолодой. Возвращение в легкий вес? Думаю, что нет. Планирую заканчивать в полусред ...

Бывший защитник «Барселоны» Абелардо не считает каталонцев явными фаворитами финала Суперкубка Испании против «Реала». Команды сегодня разыграют трофей. Спортс” проведет текстовую онлайн-трансляцию матча, начало – в 22:00 по московскому времени. – ...

Нападающий «Манчестер Сити» Эрлинг Холанд ответил на вопрос о том, вдохновляет ли его Криштиану Роналду. ...

Первый вице-президент Федерации хоккея России ( ФХР ) Роман Ротенберг высказался касательно популяризации хоккея. – Благодаря вам российский хоккей стал более зрелищным. Организация ярких мероприятий, медийная активность, съемка документальных сер ...

Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался о турнирном положении клуба. Во вторник команда уступила «Динамо» со счетом 1:2. СКА проиграл 5 из 7 последних матчей и идет 9-м на Западе. – Давит ли, что СКА не находится в зоне плей-офф? – Безусловно, ...

Хореограф, олимпийский призер и чемпион мира в танцах на льду Илья Авербух считает, что Олимпиаду-2026 не нужно показывать на российских федеральных каналах. Соревнования пройдут с 6 по 22 февраля в Милане и Кортина-д’Ампеццо. На данный момент под ...

Петербургский клуб выиграл матч 13-го тура Мир РПЛ со счетом 2:1. «Динамо» открыло счет на 26-й минуте – Бителло забил с передачи Данила Глебова. Атака началась после того, как Андрей Мостовой потерял мяч на чужой половине поля в борьбе с Х ...

Председатель правления «Зенита» Константин Зырянов высказался насчет усиления в зимнее трансферное окно. ...

– С ужесточением лимита молодых будет больше? – Пока же непонятно, в каком окончательном виде будет принят лимит. – Но в целом, как вы относитесь к идее с ужесточением? – Это классная стратегия – чтобы было больше молодых. Но посмотрим, как все буде ...

Ривалдо хотел бы, чтобы Хаби Алонсо не увольняли. «Я надеюсь, что Хаби Алонсо останется в «Реале». Он отличный тренер и прекрасно поработал в Германии. Но если он уйдет, то переход в «Ливерпуль» будет отличным вариантом. Он знает клуб, он там играл, ...

Втянуть живот после праздников мечтают многие. С этой задачей поможет справится системный подход.Первый этап — рациональное питание«Чтобы быстро убрать пару килограмм, что набрались за новогодние праздники, достаточно на короткий период полностью уб ...

Британский певец Эд Ширан продемонстрировал впечатляющую трансформацию, сбросив более 13 килограммов. Результат своего похудения он показал на обложке нового номера журнала Men’s Health UK. ...

Путь к праздничной стройности Приближение новогодних праздников традиционно заставляет многих задуматься о своей форме. Желание сбросить несколько килограммов перед торжествами понятно и достижимо, однако жёсткие диеты редко приводят к устойчивому р ...

Если начать пить нужное количество воды, можно похудеть на один-два килограмма, заявила в пресс-центре НСН Ирина Селиванова. ...

Недельная диета — быстрый ответ на давно мучивший вопрос! Именно семь дней оказываются самой востребованной продолжительностью похудательных экспериментов. С одной стороны, срок недолгий, с другой — психологически значимый и позволяющий рассчитывать ...

Все знают, как важно правильное питание для снижения веса. При этом многие недооценивают роль физических нагрузок. А между тем, наиболее эффективный и устойчивый результат при похудении достигается именно при сочетании сбалансированного рациона и ад ...

Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, ...

Доктор Зухра Павлова проинформировала в своем телеграм-канале, как потребление ультраобработанных продуктов сокращает продолжительность жизни. ...

Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщите ...

Президент США Дональд Трамп рассказал журналистам в Белом доме, что хотел бы сбросить несколько килограммов.Однако при этом он отметил, что худеть хочет не на День благодарения, потому что планирует в праздник съесть индейку.Ранее сообщалось, что пр ...

Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп рассказал на брифинге в Белом доме, что желает немного похудеть. Об этом пишет РИА Новости. ...

Снижать вес нужно не ради эстетических целей, а ради медицинских. Таков новый врачебный подход. Представления о красоте у всех могут быть разные, а вот в отношении здоровья есть четкие критерии. Отсутствие лишнего веса — это меньше риск сердечно-сос ...

Простой подход «съел меньше — похудел» работает неэффективно. Чтобы снизить вес и удержать результат, нужно подходить к решению проблемы комплексно. Важная часть — это физическая активность.Как встроить спорт в насыщенный рабочий ритм? Что поможет н ...

Народная артистка России Татьяна Догилева не готова побрить голову ради съемок. Кроме того, она поделилась, что возраст мешает ей похудеть. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на премьере финальног ...

Картофельная диета, которая основывается на том, что в течение нескольких дней человек ест в основном только отварной или запеченный картофель без масла и соусов, не поможет добиться эффективного похудения. Об этом сообщает Pravda.Ru со ... ...

Отказ от глютена, который актер Мэтт Дэймон недавно назвал причиной своего похудения, вновь подогрел споры о пользе безглютеновой диеты. Однако научные данные показывают: снижение веса в таких случаях чаще связано не с самим глютеном, а с ... ...

Сбросить несколько лишних килограммов перед Новым годом и улучшить физическую форму — это вполне достижимая цель, если подойти к ней грамотно. Упражнения для похудения 4 ноября в беседе с «Известиями» назвал тренер фитнес-клуба Spirit Fitness Михаил ...

Бывший глава евродипломатии Жозеп Боррель высказался о разработанном Дональдом Трампом мирном плане по Украине, который пришелся не по душе руководству ЕС. ...

Соединенные Штаты продолжают считать, что можно достичь компромисса по территориальному вопросу в рамках конфликта на Украине. Об этом сообщает портал Axios. "Хотя публичные позиции Украины и России кажутся непримиримыми, официальные ... ...

В России планируют применять искусственный интеллект (ИИ) для управления рисками в сфере миграции. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на положение в распоряжении правительства РФ. Уточняется, что власти намерены создать соответствующую ... ...

Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится. ...

К Новому году хочется выглядеть неотразимо — чтобы отправиться в 2026-й лучшей версией себя. Иногда для этой радости не хватает только избавления от пары сантиметров в талии. Врач эндокринолог-диетолог Мария Брижа ...

36-летний гражданин Китая Ли Цзян умер после операции по шунтированию желудка. Мужчина весил более 130 кг и хотел похудеть к свадьбе, сообщает MK.ru. После операции у Ли Цзяна развилась дыхательная недостаточность, которая привела к смерти. Его род ...

Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фр ...

В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови. Даже у здоровых людей. Чтобы получить популярные хлопья или колечки, зер ...

Доктор Сью Пикок проинформировала, к чему может привести хронический недосып, когда человек спит шесть часов в сутки и менее, пишет Metro. ...

После бурных новогодних праздников многие замечают, что лишние сантиметры на талии никуда не делись, а килограммы будто «прилипли». Резко садиться на диету или голодать — плохая идея: это скорее замедлит метаболизм, чем поможет. Читать далее ...

Британский сектор морской энергетики дал работникам год на то, чтобы сбросить вес, иначе они рискуют потерять работу. В целях безопасности рабочим на нефтяных платформах и других морских объектах запрещено весить более 124 килограммов. ...

Узнайте, что эффективнее для похудения: ходьба или велосипед. Как сочетать эти виды активности, чтобы сжигать жир и удерживать вес. Советы нутрициолога и врача. ...

Доктор Дмитрий Яранов проинформировал, почему отказ от диетических газированных напитков может спасти печень. ...

Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от идеи принимать жиросжигатели в виде БАДов, чтобы похудеть, пишет «РИАМО». ...

Вы хотите быстро похудеть в бёдрах? Узнайте об истинных причинах, почему это сложно, и откройте для себя эффективные методы питания и тренировок. ...

Справиться с серьезным ожирением поможет только операция, одни физические нагрузки и правильное питание не помогут, сообщил в беседе с aif.ru врач-кардиолог Андрей Кондрахин.Напомним, мужчина с избыточным весом в Новосибирске пять дней провел в ванн ...

Ситуация, когда один член семьи решает изменить образ жизни и начать худеть, может вызвать недовольство у близких. Нутрициолог и автор системы «Код стройности» Юлия Кашапова в беседе с Life.ru объяснила, как сохранить гармонию и при этом снижать вес ...

Таблетки для снижения веса — не самое эффективное, а может быть и опасное средство для похудения. Устойчивость результатов препаратов для снижения веса оказалась под вопросом. Новое исследование показывает, что люди, прекратившие прием препара ...

Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий ...

Похудеть при помощи черного тмина довольно сложно, поскольку для этого нужна каждый день съедать более чем по полстакана его семян, сказала НСН Анна Белоусова. ...

Сильное сокращение веса за месяц до праздников может стать опасным для здоровья, однако изменение рациона способно улучшить внешний вид и добавить сил, рассказала врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова. Диетолог Белоусова подчеркнула, что безо ...

Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и поху ...

Военнослужащим в России не будут засчитывать срок службы, если они самовольно покинут часть более чем на двое суток без уважительных причин. Соответствующий законопроект Минобороны в понедельник, 27 октября, одобрила правительственная комиссия по за ...

Военный обозреватель «Комсомольской правды», полковник Виктор Баранец заявил, что Россия сможет заявить о полном контроле над ДНР после взятия Славянска и Краматорска. ...

При невозможности вернуть имущество в конкурсную массу с ответчика нужно взыскать не только его стоимость на момент отчуждения, но и убытки от роста цены. Это позволит должнику купить аналогичное имущество по актуальным ценам. ...

Сомали не является полноценной страной. Такую точку зрения высказал глава американской администрации Дональд Трамп. ...

Минимальный размер оплаты труда (МРОТ) необходимо рассчитывать не с учётом прожиточного минимума, а на основе показателя минимального потребительского бюджета, считает Всеобщая конфедерация профсоюзов (ВКП). ...

Американское военное ведомство перестает считать Россию потенциальным статегическим противником в военных играх, пишет Foreign Policy со ссылкой на источник.«Министерство обороны уже начало исключать Россию из числа потенциальных стратегических прот ...

Бывший футболист, а ныне спортивный директор московского «Торпедо» Ари назвал «автозаводцев» народной командойЧитать дальше → ...

Поколение 90-х годов не является «потерянным», уверен президент РФ Владимир Путин. Он заявил в ходе прямой линии, что среди участников СВО очень много его представителей. ...

В правительстве РФ разъяснили, почему происходит повышение утилизационного сбора. Как указал первый вице-премьер Денис Мантуров, власти в первую очередь стремятся к балансу, но хотят сделать внутреннее производство более выгодным. ...

Миланский «Интер» не сумел взять три очка против «Наполи» в главном матче двадцатого тура Серии АЧитать дальше → ...

Бывший верховный представитель ЕС по иностранным делам, экс-заместитель председателя Европейской комиссии Жозеп Боррель заявил, что Европа больше не должна рассматривать администрацию президента США Дональда Трампа как надежного партнера. Его слова ...

Избыточный вес часто является причиной не только низкой самооценки, но и проблем со здоровьем, которые со временем неизбежно растут. Сюда же добавляются различные бытовые неудобства.Отличный пример - история из Новосибирска. Там мужчина с избыточным ...

Популярная у россиян диета Дюкана, основанная на высоком потреблении белка при минимальном количестве углеводов и жиров, может привести к серьёзным нарушениям в работе организма, предупредила доцент кафедры терапии медицинского факультета Государств ...

Доктор София Кованова составила список продуктов, которые стоит добавить в рацион, чтобы похудеть после праздников и вернуться в форму, пишет «АИФ». ...

Можно ли похудеть, если заменить хлеб на хлебцы? Какие хлебцы полезнее обычного хлеба и сколько их можно есть?На самые частые вопросы про этот популярный продукт для aif.ru ответила кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ...

Доктор Филипп Копылов перечислил россиянам случаи, когда снизить артериальное давление можно без лекарств, пишет «КП». Важно исключить при лечении гипертонии болезни сердца, диабет, ожирение. ...

Узнайте, как похудеть без строгих диет, опираясь на рекомендации Mayo Clinic. Ключ к успеху – в устойчивом подходе: регулярное питание, ходьба и контроль эмоционального голода. ...

Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придержи ...

Специалисты в области медицины объяснили, почему напиток под названием oatzempic, приготовленный из овсяных хлопьев и воды, не помогает сбросить лишние килограммы, пишет The Conversation. ...

Правильный подход к снижению веса поможет не только выглядеть хорошо к праздникам, но и сохранить здоровье. ...

Президент Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп рассказал в Белом доме о своём друге-бизнесмене, которому не удалось похудеть после уколов «Оземпика». ...

Доктор Брайан Мтемерерва объяснил связь между длительным просмотром сериалов без перерыва и замедлением обмена веществ, пишет Al Arabiya English. ...

Эксперт Акулина Бахтурина перечислила доступные способы похудения перед Новым годом без голодовок и жестких диет. ...

Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человек ...

Тем, кто хочет встретить 2026-й в легком теле и хорошем настроении, самое время начать действовать. Диетолог Татьяна Селезнева уверена: два месяца – вполне реальный срок, чтобы избавиться от лишних килограммов, если подойти к делу разумно. По словам ...

В Китае 36-летний мужчина по имени Ли Цзян умер после операции по шунтированию желудка, которую он решил сделать, чтобы похудеть перед встречей с родителями своей невесты. Об этом сообщает издание South China Morni ...

Доктор Илья Смирнов проинформировал о важности качественного ночного отдыха для похудения, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. ...

Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян об опасности голодовок после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Наталья Денисова перечислила продукты, потребление которых помогает эффективно сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ». ...

Старший тренер Акулина Бахтурина рассказала, что желание стремительно похудеть перед праздниками станет стрессом для организма. ...

Доктор Юлия Кашапова объяснила россиянам, почему «вечные» диеты не помогают сбросить лишние килограммы, чтобы они не возвращались, пишет Life.ru. ...

Новогодние праздники часто сопровождаются обильными застольями и расслабляющим ритмом жизни, после чего многие пытаются сбросить лишний вес. Советами о том, как это сделать, поделилась с «АиФ» диетолог Софья Кованова. ...

По словам диетолога Тары Коллингвуд, не существует "волшебных" продуктов, которые растопят жир на животе. Тем не менее правильный выбор блюд может способствовать снижению веса. Вот что в этом случае лучше всего есть вечером. Лосось или другая жирная ...

Соединённые Штаты больше нельзя рассматривать в качестве союзника ЕС, заявилбывший глава евродипломатии Жозеп Боррель.Он связал свой призыв с планом по Украине, который был выдвинут американским президентом Дональдом Трампом.«После появления 28-пунк ...

Ученые, как и обычные люди, не заметят увеличение полной Луны на 5%, заявил НСН Астроном Владимир Сурдин. ...

Lada Iskra стала достойным конкурентом китайского автопрома благодаря современному дизайну, однако ее продажи пока далеки от рекордных, сказал НСН Ян Хайцеэр. ...

Пока нет оснований считать космический объект 3I/ATLAS посланием из других миров, но комета интересна своим происхождением за пределами Солнечной системы, заявил НСН астрофизик Дмитрий Вибе. ...

Бывший спортивный директор Формулы-1 Росс Браун высказался о сложностях, с которыми столкнулся семикратный чемпион мира Льюис Хэмилтон в итальянской команде «Феррари». ...

Критика в адрес общественных деятелей или политических фигур не может квалифицироваться как разжигание ненависти либо вражды. Такое разъяснение содержится в поправках в постановление Верховного суда РФ от 2011 года "О судебной практике по уголовным ...

Сверхлюдей в стране стало больше. Но пересчитать героев не просто. Военные-гражданские. Одним — звезда от президента, другим — посмертно или закрытым указом. ...

Вингер мадридского «Реала» Франко Мастантуоно вновь высказался о своём кумире Лионеле МессиЧитать дальше → ...

Вторичный рынок автомобилей крайне разнообразен – от свежих экземпляров до машин солидного возраста и пробега. В связи с этим мы решили выяснить: какой пробег или возраст можно считать «точкой невозврата», после которой ремонт в среднем становится ...

Критика политиков и политических организаций, в связи с исполнением ими своих полномочий, не должна рассматриваться, как возбуждение ненависти или вражды ...

Всеобщая конфедерация профсоюзов предложила рассчитывать МРОТ не с учетом прожиточного минимума, а ввести показатель минимального потребительского бюджета. ...

Платите налоги и делайте это вовремя. Иначе будут начисляться пени. Но не стоит просто их бояться. Надо всего лишь понимать, что это такое и как оно работает. Пени выступают в роли дополнительного стимула заплатить налоги. Life.ru — всё о пенях. ...

Российский посол Сергей Гармонин сообщил, что Швейцария в вопросе Украины больше не рассматривается как нейтральная страна, учитывая ее участие в антироссийских санкциях. Россия больше не считает Швейцарию нейтральным посредником в переговорах по Ук ...

Пентагон перестал считать Россию потенциальным противником в военных играх вне блока НАТО, об этом сообщает издание Foreign Policy (FP). ...

Пластический хирург, профессор Тигран Алексанян рассказал, что пластическая операция не является волшебством. ...

Медикаментозная помощь в похудении – не признак слабости, а инструмент для тех, кто устал от борьбы. Узнайте, как препараты помогают изменить образ жизни! ...

Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либо рациона. Более эффективной считается полноценная диета, которая плавно сжигает жир и&nb ...

Медики перечислили россиянам факторы, мешающие сбросить лишние килограммы после 40 лет. Метаболизм замедляется, а объем мышечной массы сокращается. ...

Уборка снега может быть полноценной тренировкой, которая способствует сжиганию калорий и укреплению мышц. ...

Ученые из Пенсильванского университета обнаружили 13 генов, связанных с ожирением. Пять из них, по данным исследователей, прежде никогда не ассоциировались с этим заболеванием. Результаты работы специалистов были опубли ...

В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранить фигуру. ...

Если после новогодних праздников появились лишние килограммы, то можно их сбросить, вернувшись к сбалансированному питанию. Эксперты объяснили, почему не стоит делать вторую половину января разгрузочной. ...

Исследование сервиса доставки здорового питания Grow Food показало, что около 35% россиян намерены похудеть к Новому году, пишет РИА «Новости». ...

Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья с фруктами заставляет любителей овсянки готовить именно её ...

Одна из причин, по которым ни диеты, ни спорт не помогают похудеть, — неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). Что с этим делать?Наш эксперт — гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов.Печень — главная химическая лабора ...

Чем ближе наступление весны, тем сильнее желание надеть юбку покороче, но как поступить, если требуется похудеть в ногах и бедрах? Лучше всего начать решать этот вопрос сразу после новогодних праздников, не откладывая в долгий ящик. Вернуть ногам ут ...

Метаболизм, упрощённо понимаемый как механизм сжигания калорий, представляет собой сложный набор химических процессов, преобразующих пищу в энергию, необходимую для поддержания жизни. Многие считают, что посещение спортзала – достаточное условие для ...

В преддверии 2025 года мы традиционно подводим итоги и строим планы. И если в вашем списке желаний есть пункт «похудеть» — давайте разберемся, что за этим стоит на самом деле. ...

Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, кому действительно нужно употреблять продукты без лактозы. ...

Оксана Д. регулярно посещала родительские собрания, ее 14-летняя дочь Вика училась на «отлично». В Пермском крае они считались хорошей семьей. Правда, никто не знал, что мать кормит девочку от силы пару раз в неделю. Попросить помощи у знакомых Вика ...

Банк России будет считать крупные банковские переводы самому себе через Систему быстрых платежей признаком мошенничества. ...

Бывший глава евродипломатии Жозеп Боррель высказался о мирном плане по Украине американского президента Дональда Трампа и счел его показателем того, что стратегия попустительства в исполнении ЕС доказала свою неэффективность. «План Трампа по ...

Бывший гонщик Формулы-1, ныне эксперт Джонни Херберт высказался о борьбе за титул между пилотами «Макларена» Оскаром Пиастри и Ландо Норрисом и гонщиком «Ред Булл» Максом Ферстаппеном. ...

Минск будет считать нападением на Белоруссию агрессию в отношении Союзного государства или стран-членов ОДКБ. Об этом сегодня, 5ноября, заявил председатель комиссии по национальной безопасности Палаты представителей Национального собрания республики ...

Главный тренер сборной России Валерий Карпин высказался о стартовом составе национальной команды на товарищескую игру с Перу. ...

Норвежский лыжник Эйнар Хедегарт рассказал о своих впечатлениях от общения с российским спортсменом Савелием Коростелёвым. По словам иностранца, россиянин очень приятный человек. Слова норвежца приводит издание Expressen. ...

В результате нападения с ножом в поезде в Англии пострадали десять человек, при этом контртеррористическая полиция не нашла признаков теракта, сообщил суперинтендант британской транспортной полиции Джон Лавлесс. Британская транспортная полиция не кв ...

Если производители не будут уменьшать упаковку товара, они будут увеличивать цены, заявил НСН Артем Кирьянов. ...

Крупные переводы самому себе через СБП включили в признаки мошеннических операций. Об этом в интервью «РИА Новости» заявил директор департамента информационной безопасности Банка России Вадим Уваров. ...

Немецкий журналист Ральф Бах предположил, что легендарный конструктор и руководитель команды «Астон Мартин» Эдриан Ньюи счёл бы пилота «Феррари» Шарля Леклера «идеальным гонщиком» для управления его болида. ...

Премьер-министр Словакии Роберт Фицо раскритиковал планы Евросоюза (ЕС) передать заблокированные российские активы на нужды Украины. Он заявил, что не хочет быть частью Западной Европы, которой безразличны жизни гибнущих в военном конфликте. ...

Психолог, психотерапевт Ольга Аванесян выразила мнение, что нет необходимости считать свои достижения в конце года. ...

Президент США Дональд Трамп обратился ко всем авиакомпаниям с призывом считать воздушное пространство над Венесуэлой и вокруг нее полностью закрытым. Об этом он написал в соцсети Truth Social. Помимо авиакомпаний, амер ...

На роль лидера Видади назначили, чтобы подорвать единство диаспоры и запутать ее членов, уверены в Азербайджане. Мустафаев сменил бывшего руководителя Шахина Шыхлински в сентябре после того, как последнего арестовали по обвинению в убийстве и насили ...

Речь идет о случаях, когда продавец узнает размер скидки после получения финансового отчета от интернет-площадки. ...

Известный украинский журналист Дмитрий Гордон* (внесен Минюстом РФ в реестр иноагентов; включен в реестр террористов и экстремистов Росфинмониторинга) отказался считать россиян народом. ...

Появление массово доступного генеративного искусственного интеллекта принято отсчитывать с 30 ноября 2022-го, когда компания OpenAI открыла общий доступ к теперь уже знаменитому и широко известному ChatGPT. Случайно так вышло или нет, но дата оказал ...

Бывший аналитик разведки Корпуса морской пехоты США и экс-инспектор ООН по оружию массового поражения в Ираке Скотт Риттер высказал мнение, что Украина, начав террористические атаки против России, фактически пошла на саморазрушительный путь. Такое з ...

Ветеран московского "Динамо" Олег Терехин заявил, что пока сезон для команды можно считать провальным, передает "Евро-Футбол.Ру". "Сезон можно считать проваленным? Пока – да. Если обыграют ... ...

Группа депутатов Госдумы от ЛДПР внесла на рассмотрение нижней палаты законопроект о признании пенсионного и предпенсионного возраста потерпевших отягчающим обстоятельством в уголовных делах о мошенничестве. Правительство России поправки не поддержа ...

Назначенная Киевом администрация в Херсоне не занимается учётом оставшихся в городе мирных жителей, хотя обязана это делать, заявил в интервью РИА Новости губернатор Херсонской области Владимир Сальдо. ...

Адресную интернет-переписку с органами власти через их официальные каналы связи, не предполагающую доступа широкого круга лиц, нельзя квалифицировать как публичную клевету с использованием информационно-телекоммуникационных сетей, разъяснил Конститу ...

Ветеран петербургского «Зенита» Константин Лепёхин в беседе с журналистами прокомментировал результат подопечных Сергея Семака в минувшем годуЧитать дальше → ...

Молдавия закупит учебники по математике в Эстонии, переведет и адаптирует их для учеников 1−12 классов. Об этом на конференции «Отчет о расширении 2025» рассказал министр образования Дан Перчун. Чиновник признался… ...

Появилась интересная версия, почему Вашингтон начал сейчас так давить на киевские власти, ее сообщил Саймон Шустер, автор биографии Зеленского «Шоумен». Так вот, если верить Шустеру, то шоумен Зеленский разочаровал Трампа ...

Накануне губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков заявил, что необходимо жестко пресекать все попытки, направленные на создание социальной напряжённости среди населения. По его словам, необходимо отслеживать все сигналы и проводить постоянно ...

На брифинге ученые представили снимки кометы, которые до этого нигде не публиковались. При этом ученый из Гарвардского университета настаивает на аномалиях, которые указывают на инопланетное происхождение. ...

Гастроэнтеролог Сергей Вялов опроверг популярные мифы о приеме янтарной кислоты. Считается, что вещество помогает похудеть и избавиться от похмелья. ...

В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную палочку или энцефалит. Сухое молоко способно долго храниться и более безопасно в& ...

И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии красоты, и в питании. Но есть ещё производное от пч ...

Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутить лёгкость после новогодних каникул поможет любимый рацион. Медиками из Ро ...

Диета на 1400 калорий: кому она подходит и как правильно составить рацион? Узнайте мнение экспертов и избегите распространенных ошибок для эффективного и безопасного похудения. ...

Доктор Мария Брижан перечислила россиянам наиболее доступные и эффективные способы похудения к новогодним праздникам, пишет «АИФ». ...

Фармаколог, диетолог Наталья Молчанова рассказала, что люди, стремящиеся похудеть, часто едят слишком много «полезной» еды. ...

прогород Представьте: за окном минус, в теплице – почти как в холодильнике, а рассада томится и чахнет. Греть электричеством – разорительно, да и не везде на участке есть розетки. Знакомая картина? Тут-то и пригодится один хитрый метод. Решение наст ...

Министр обороны Бельгии Тео Франкен заявил, что отправка военных из ряда европейских стран в Гренландию - самоуправляемую территорию Дании, на которую претендуют США - не является демонстрацией силы для Вашингтона."Это выглядит так, будто мы хотим с ...

Финансовая подушка на "черный день" должна составлять около 3-6 месячных расходов. Однако к этому ориентиру не стоит относиться как к догме, сообщила РИАМО предприниматель, эксперт в криптовалюте, инвестор Надежда ... ...

Заместитель председателя правления «Зенита» Андрей Аршавин допустил, что в испанском «Реал Сосьедаде» имеют все основания считать трансфер российского полузащитника Арсена Захаряна неудачнымЧитать дальше → ...

Для подсчетов стримов есть более понятная методика, чем для радиоэфиров, сказал НСН Никита Данилов. Однако стриминги не спешат публиковать полную статистику, как и комментировать такую возможность. ...

Microsoft и OpenAI объявили, что будут самостоятельно решать, что считать «общим искусственным интеллектом» (AGI) — и когда можно будет заявить о его достижении. Как сообщили Сэм Альтман и Сатья Наделла в совместном подкасте, компа ...

. Разбираться в квитанциях за воду — это как изучать иностранный язык: поначалу кажется сложно, но стоит понять основные принципы, и все становится логичным. Хотя прямого административного штрафа за отсутствие счетчика нет, законодательство стимулир ...

37-летний двукратный чемпион Национальной баскетбольной ассоциации (НБА), а также новичок техасского клуба «Хьюстон Рокетс» американец Кевин Дюрант лестно высказался в адрес 18-летнего лёгкого форварда команды «Даллас Маверикс» соотечественника Купе ...

Зампред Совета безопасности РФ, председатель «Единой России» Дмитрий Медведев заявил, что ряд бывших колониальных держав, продолжая вмешиваться во внутренние процессы других стран, рассматривают их как собственный «задний двор». На заседании по ...

Футбольный функционер Александр Тукманов прокомментировал исход поединка РПЛ между «Крыльями Советов» и «Зенитом», который завершился со счётом 1:1Читать дальше → ...

Помощник президента России Владимира Путина Юрий Ушаков не исключает того, что глава киевского режима Владимир Зеленский рассматривает проведение выборов как возможность добиться временного прекращения огня. Об этом он заявил в б ...

Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам простой способ снижения веса к Новому году, пишет «Москва 24». ...

Главный тренер «Трактора» Евгений Корешков высказался о поражении от «Авангарда» со счетом 2:5. – Второй матч подряд мы играем с топовыми командами. Нужно действовать наглее на пятаке в атаке. Думаю, нам нужно улучшить игру в неравных составах. – Вы ...

Выступая в интервью "Московскому комсомольцу", Валентина Матвиенко указала, что главная демографическая задача сегодня – смена общественных установок. Председатель Совета Федерации заявила: "Нормой должно стать рождение детей как можно раньше ...

Появилась интересная версия, почему Вашингтон начал сейчас так давить на киевские власти, ее сообщил Саймон Шустер, автор биографии Зеленского «Шоумен». Так вот, если верить Шустеру, то шоумен Зеленский разочаровал Трампа ...

Профессиональный игрок в Dota 2 Никита Daxak Кузьмин прокомментировал расставание с интернациональным составом Virtus. ...

20-летний нападающий «Локомотива» Сергей Пиняев высказался о потенциальном продолжении карьеры в Европе. ...

Начиная с 2028 года в Молдавии планируют введение сбора за пользование национальными трассами, по примеру Румынии. Об этом на TV8 сообщил вице-премьер, министр инфраструктуры и регионального развития Владимир Боля. ...

Форвард «Хьюстона» Кевин Дюрант прокомментировал игру первого номера драфта НБА-2025 Купера Флэгга в «Далласе». ...

До 1 ноября нужно выбросить семь категорий вещей из дома. Life.ru объясняет, как старый хлам блокирует путь к благополучию и достатку. ...

Школьники на Украине всё чаще выбирают русский язык для общения на переменах. В последние 12 месяцев процент тех, кто считает украинский родным, снизился с 71% до 64%. Об этом заявила руководитель Центрального межрегионального управления Госслужбы к ...

Центральный банк России обновит список признаков мошеннических переводов. Крупные переводы самому себе через систему быстрых платежей будут включены в перечень признаков мошеннических операций. Такая мера стала ответом на новую схему обмана, когда з ...

Список российских спортсменов, внесённых в печально известную базу данных «Миротворец», пополнился сразу девятью фамилиями, в том числе ведущими фигуристами-одиночниками Петром Гуменником и Владиславом Дикиджи. По мнению именитого боксёра Николая Ва ...

Неправильно убранная ёлка может испортить весь 2026 год. Life.ru раскрывает секреты, когда и как снимать украшения, чтобы сохранить финансовое благополучие. ...

37-летний член Зала славы UFC, а также бывший обладатель титула UFC в лёгком весе россиянин Хабиб Нурмагомедов предположил, что его друга и одноклубника Ислама Махачева можно будет считать одним из лучших бойцов ММА в истории, если тому удастся побе ...

Родители семимесячного Микаела Сирадегяна пытаются получить российское гражданство, чтобы их сыну обеспечили дорогостоящее лечение, недоступное в их родной Армении. У младшего сына Армине спинальная мышечная атрофия I типа — тяжёлое генетическое заб ...

Алексей Филиппов, РИА НовостиФутболист «Спартака» Руслан Литвинов выступил за то, чтобы Вадима Романова утвердили главным тренером команды.Романов в настоящее время исполняет обязанности главного тренера «Спартака». Под его руководством красно-белые ...

Бывший вратарь «Спартака» Анзор Кавазашвили рассказал, как отмечает Новый год. – Где и с кем будете встречать Новый год? – Я всегда встречаю Новый год в кругу своей семьи. В обязательном порядке: жена, дочь, близкие родственники, и так каждый год ...

АвтоВАЗ решил раз и навсегда расставить точки над "i" в споре о топливе: компания рассказала, каким бензином следует заправлять машины Lada. Фото: Lada Многочисленные тесты автомобильных изданий и собственные эксперименты инженеров завода показали: ...

«Если не считать спорные моменты, он отработал хорошо. Игра рукой Эрика Гарсии и удаление Педри очевидны, фола Хейсена не было. Сомнение вызывает пенальти на Винисиусе, который в итоге был отменен после ВАР. Судья провел матч спокойно и с хорошим н ...

Президент Федерации тенниса России Шамиль Тарпищев высказался о трансляции Олимпийских игр в РФ. «Если предстоящую Олимпиаду в Милане не будут показывать в России, буду считать это преступлением. В некоторых видах спорта наши ребята все же примут у ...

Старший тренер сборной России по спортивной гимнастике Валентина Родионенко не считает Александра Овечкина спортсменом года в России. «А как можно считать Александра Овечкина лучшим спортсменом года в России? Он выступает в НХЛ, не играет за страну. ...

Горячкина — чемпионка мира!FIDEВ конце года любители шахмат традиционно получают классное шоу — чемпионат мира по рапиду и блицу. В этом году турнир принимает Доха. И первая часть прошла для российских болельщиков просто замечательно: у мужчин сереб ...

Audi дебютирует в «Формуле-1» в начале следующего сезона, а пока что компания официально представила новый концепт-кар R26. Audi заявляет, что этот концепт-кар — «авангард нового имиджа бренда», а эта визуальная си ...

Влияние на рынок:3ФРС может возобновить покупку активов.Carry трейдеры продают доллар США.Шансы на снижение ставки BoE растут.Япония пока не готова к интервенциям.Ухудшение глобального аппетита к риску и слухи о возобновлении ФРС покупок активов уро ...

Бывший итальянский бомбардир Кристиан Вьери признался, что ему очень не хватает поля - он испытывает желание играть в футбол, пусть и не на профессиональном уровнеЧитать дальше → ...

Ультрас «Сантоса» устроили стычку с Габриэлом Барбозой во время его презентации в качестве игрока клуба. ...

Главный тренер сборной «Россия 25» Роман Ротенберг опубликовал поздравление с Днем хоккея в России. Праздник отмечается ежегодно 1 декабря. «С Днем хоккея! Поздравляю всех, кто связан с нашим видом спорта: болельщиков, игроков, тренеров, родителей ...

Тренер «Балтики» Андрей Талалаев высказался о своем удалении в матче 17-го тура РПЛ со «Спартаком» (1:0). ...

Бывший чемпион UFC в легком весе Хабиб Нурмагомедов рассказал, при каком условии Ислама Махачева можно будет считать одним из лучших бойцов ММА в истории. ...

Сложная ситуация с утилизацией твердых коммунальных отходов сложилась в восточной зоне Ставрополья и на Кавминводах. В пятницу, 31 октября, депутаты краевой думы на межведомственном заседании комитета по промышленности, энергетике, строительству и Ж ...

Лидер тольяттинского «Акрона» Артём Дзюба обозначил главные проблемы московского «Динамо», которое тренирует Валерий КарпинЧитать дальше → ...

В МВД России сохраняется острая проблема нехватки кадров, масштабы которой практически удвоились с начала спецоперации, сообщает РБК ...

В домашнем матче 14-го тура Российской премьер-лиги московский ЦСКА на домашнем стадионе переиграл «Пари НН» со счетом 2:0Читать дальше → ...

Отправленный в аренду в английский «Фулхэм» нигерийский нападающий Самуэль Чуквуезе не скрывает, что скучает по этому городу - прежде всего, по своим оставшимся там роднымЧитать дальше → ...

Да и местные жители не слишком довольны отсутствием свободных мест. Как быть? Дискуссия разгорелась в соцсетях после того, как гостья областного центра пожаловалась на невозможность припарковаться в Костроме. — Костромичи, где у вас м ...

Соединенные Штаты на текущий момент не обладают достаточными силами в Карибском регионе для проведения масштабной операции против президента Венесуэлы Николаса Мадуро. У США сейчас недостаточно военных ресурсов в Карибском регионе, чтобы организоват ...

В пятнадцатом туре итальянского чемпионата «Рома» принимала «Комо» и добилась минимальной победы - 1:0Читать дальше → ...

Экс-чемпион UFC Конор Макгрегор обвинил Хабиба Нурмагомедова в обмане фанатов из-за продаж виртуальных папах. «Не может быть, чтобы хороший парень Хабиб использовал имя покойного отца и культуру Дагестана, чтобы обмануть фанатов и продать кучу цифро ...

Главный тренер СКА, двукратный олимпийский чемпион по хоккею Игорь Ларионов поделился мыслями о том, какие качества нужны тренеру. ...

Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследование, которое определило лучший рацион. Адель ...

До сих пор многие люди уверены, что заразиться ВИЧ могут только наркоманы и лица, ведущие беспорядочную половую жизнь, а им это не грозит. Немало людей считает, что велик риск заражения в лечебных учреждениях и при укусах насекомых. А ведь именно не ...

Бывший футболист «Реала» Марсело отреагировал на то, что его называют лучшим левым защитником в истории. ...

Российский специалист Валерий Непомнящий высказался о ситуации вокруг игрока ПАОКа Фёдора Чалова и возможном возвращении форварда в РПЛЧитать дальше → ...

Ижевск. Удмуртия. В Ижевске обсудили налаживание работы пригородного транспорта после ухода с маршрутов АО «ИПОПАТ». Как сообщили в пресс-службе главы и правительства Удмуртии, пришедший на замену перевозчик ощущает нехватку водителей.На ...

В школах Саратовской области на сегодняшний день не хватает 201 учителя. Об этом на заседании профильного комитета в облдуме заявил замминистра образования региона Никита Вдовин.Более 20% педсостава составляют люди пенсионного возраста (старше 60 ле ...

Вооруженные силы Украины столкнулись с острой нехваткой личного состава и ракет для комплексов противовоздушной обороны. Такое мнение в беседе с «Лентой.ру» высказал военный эксперт Алексей Живов.Он подтвердил заявление Владимира Зеленского об отсут ...

Максим Бузникин, который возглавляет селекционный отдел «Краснодара», поделился мнением о том, чего не хватает полузащитнику команды Даниле КозловуЧитать дальше → ...

Юрий Первак, в своё время занимавший пост генерального директора московского «Спартака», порассуждал о проблемах «красно-белых»Читать дальше → ...

Дворники, токари, маляры и повара стали самыми дефицитными специалистами на Ставрополье по итогам ноября. Об этом свидетельствуют результаты исследования платформы онлайн-рекрутинга hh.ru. Аналитики изучили индекс конкуренции — количество резюме н ...

Помощь ВСУ затрудняет поддержание надлежащего уровня боеготовности норвежских солдат, что приводит к дефициту обмундирования и снаряжения, а также приостановке учений. Читать далее ...

Итальянский менеджер Франко Камоцци ответил на вопрос, в чём главная проблема московского «Спартака»Читать дальше → ...

В Тюменской области по итогам третьего квартала текущего года самыми востребованными инженерными специальностями стали инженеры ПТО, инженеры-техники, а также инженеры-сметчики. Как сообщили URA.RU аналитики «Авито Работы», специалистов этих професс ...

Экс-игрок «Локомотива» Сергей Гуренко поделился мнением о выступлении команды в нынешнем сезоне РПЛЧитать дальше → ...

Про ГородДля многих людей ощущение, что «чего-то не хватает для счастья», напрямую связано с их датой рождения и базовыми психологическими потребностями, которые она символически описывает в нумерологии и астрологии. Ниже – обобщенный разбор по числ ...

Глава общества «Динамо» Анатолий Гулевский заявил, что «бело-голубым» не хватает матчей в еврокубкахЧитать дальше → ...

Спортивный комментатор Константин Генич поделился впечатлениями от выступления московского «Локомотива» в осенней части сезона Российской премьер-лигиЧитать дальше → ...

Авиаслужбам спасения в России не хватает вертолетов, что может негативно сказаться на помощи пострадавшим в результате катастроф. Об этом пишет газета "Известия". В материале говорится, что нехватка вертолетов Ми-8 и самолетов ... ...

Бывший защитник российской сборной и столичного «Локомотива» Дмитрий Сенников дал комментарий на тему продления контракта главного тренера «красно-зелёных» Михаила ГалактионоваЧитать дальше → ...

Защитник казанского «Рубина» Дмитрий Кабутов пообщался с журналистами после ничейного поединка с «Пари НН» в рамках 15-го тура Премьер-лигиЧитать дальше → ...