Специалист Галимуллина: профилактика стресса начинается с осознанности

Производство бензина — сложный и наукоёмкий процесс, который включает множество этапов. О новых технологиях в этой области в интервью RT рассказал заместитель заведующего кафедрой технологии переработки нефти по научной работе, профессор РГУ нефти и ...

Доктор Галина Чудинская перечислила россиянам упражнения, способные повысить внимательность, пишет «Газета.ру». ...

Сватовство: где заканчивается помощь и начинается давление? Узнайте о сокровенных рисках и принципах этичного подхода к знакомствам. ...

Узнайте, как интроспекция помогает понять свои эмоции и желания, отличать их от навязанных извне. Развивайте осознанность и живите в гармонии с собой. ...

В завершение прямой линии главы города, которая длилась 2,5 часа и позволила обсудить много значимых для жителей вопросов, её ведущий Максим Яковлев сказал Максиму Афанасьеву... ...

11 ноября на базе Тюменского колледжа транспортных технологий и сервиса прошло выездное заседание комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав при управе Ленинского АО. ...

Вчера во время публичного обсуждения проекта бюджета города Тюмени на 2026 год и на плановый период 2027 и 2028 годов заместитель главы Тюмени, директор департамента финансов и налоговой политики администрации города Артем Катренко, представлявший б ...

Без еды человек способен прожить до 8 недель, без воды - до 10 дней, а без воздуха - всего несколько минут. Тренированные ныряльщики, благодаря особым упражнениям йоги, способны задерживать дыхание и устанавливать рекорды в подводном плавании. Однак ...

Вместе с национальным проектом «Продолжительная и активная жизнь» рассказываем, какие привычки помогают снизить риск развития сахарного диабета. ...

В ЮАР, Эсватини и Замбии — странах с наибольшим бременем ВИЧ-инфекции в мире — началась кампания по доконтактной профилактике ленакапавиром, сообщает AFP. Этот низкомолекулярный препарат из группы ингибиторов вирусного капсида вводится инъекционно д ...

За 2025 год в России выявлены 73 тысячи новых случаев рака молочной железы. Об этом в октябре рассказал старший научный сотрудник Национального центра онкологии Михаил Мазо на пресс-конференции. И важно не только к ...

На их плечах держатся дом, дети, работа. И каждый день они стараются отвлечься от тревожных мыслей. Это – жены и мамы участников СВО. Они провели день наконец-то для себя. В центре медицинской профилактики они могут бесплатно пройти обследование, за ...

Атакующие россиян мошенники наиболее часто представляются сотрудниками банков, правоохранительных органов или операторов сотовой связи. Такие данные в рамках исследования к третьему международному форуму «Диалог о фейках 3.0» представила АНО «Диалог ...

Доктор Михаил Кутушов напомнил россиянам, что даже небольшие дозы спиртных напитков опасны для здоровья без исключений. ...

В рамках нового исследования бразильские ученые выявили новые полезные свойства маракуйи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Food & Function. ...

Доктор Станислава Чечулина раскрыла россиянам факторы риска, связанные с заражением туберкулезом, пишет RT. ...

Здоровье интимных зон неразрывно связано с состоянием микрофлоры кишечника. Нарушение баланса полезных бактерий в кишечнике приводит к ослаблению иммунитета и развитию воспалительных процессов не только в кишечнике, но и в других органах, в том числ ...

Доктор Александр Мясников объяснил, почему аспирин во всем мире убрали из рекомендаций по первичной профилактике сердечных заболеваний. ...

Дерматолог Ольга Антонова раскрыла россиянам, зачем нужно делать паспорт кожи. Его можно сделать при посещении дерматолога. ...

Дефицит лактобактерий - распространенная проблема среди современных женщин. Нарушение баланса полезной микрофлоры влечет за собой множество неприятных симптомов и осложнений. К сожалению, мало кто обращает внимание на подобные сигналы организма, пок ...

Доктор Александр Мясников призвал российских женщин воспользоваться новыми возможностями полиса ОМС. Теперь пациентки могут сдать анализ на ВПЧ бесплатно. ...

Избранница рэпера Тимати, ставшая мамой в начале августа 2025 года, призналась, что столкнулась с проблемой облысения. ...

Доктор Франсиско Лопес-Хименес перечислил способы снизить риски развития гипертонической болезни, пишет Medical Xpress. ...

Доктор Антон Вахляев перечислил продукты, способные сохранить здоровье сердца и сосудов за счет калия в составе. ...

Октябрь на даче — месяц решающий: от качества осенних работ зависит, как легко участок переживет морозы и насколько хлопотной окажется весна. Именно сейчас важно основательно убрать дом и двор, защитить от холода инженерные системы и подготовить всё ...

Глава Судейского комитета РФС Павел Каманцев поделился подробностями о двух судьях из дела «Торпедо». ...

На третий день нового года в Саратове ожидается заметное потепление.В субботу, 3 января, пасмурная погода сохранится, однако столбики термометров поползут вверх: если утром будет около -5 градусов, то днём температура поднимется до -1.Ветер сменит н ...

В полдень на «Улётном катке» был дан старт празднованию Всероссийского дня фигурного катания на коньках. ...

Лидерский саммит «Группы двадцати», форума крупнейших экономик мира, открывается 22 ноября в южноафриканском Йоханнесбурге на фоне уникального в истории этого формата бойкота со стороны США. ...

Совсем скоро в Тюмени состоится одно из значимых событий для активной и креативной молодёжи — форум «Мост-2025». В этом году форум проводится под девизом «Будущее начинается с тебя». ...

Ученые выявили первый биомаркер хронического стресса, который можно обнаружить с помощью стандартной компьютерной томографии (КТ). Разработанная модель глубокого обучения анализирует объем надпочечников на существующих снимках грудной клет ...

Конец года. Время, когда хотелось бы поскорее забыть обо всем и спокойно готовится к празднику. И все бы ничего, но рабочие «хвосты», дедлайны, отчеты. А еще и лента новостей нет-нет, а подкинет что-то такое, от чего на душе становится немного трево ...

Суд над 46-летним Михаилом Пичугиным, выжившим после дрейфа в Охотском море, могут перенести в другой регион. Дело скоро начнут рассматривать по существу. ...

Сегодня, 18 декабря, в Саратове ожидается облачная погода без осадков.Сейчас в городе 2 выше нуля. В течение дня показания термометра не изменятся. Ночью похолодает на градус.Дует западный (3-4 м/с) ветер. Днём он изменит направление на юго-западное ...

Адвент (от лат. adventus— «пришествие», «приход») — это период перед Рождеством Христовым, для христиан - время духовного приготовления и ожидания Рождества Христова. У западных христиан – католиков и протестантов - начало нового литургического года ...

В регионах начался массовый набор добровольцев для защиты особо важных объектов. Согласно новому закону, принять участие в нем могут резервисты. По подсчетам издания, набор идет уже в двух десятках регионов. Резервистов используют в первую очередь д ...

Иногда для международного сотрудничества не нужны длинные протоколы. Достаточно живого разговора, взаимного интереса и готовности услышать друг друга. Именно таким получился диалог представителей креативного кластера Тюменской области и Генерального ...

Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность системы на основе виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния работников. В испытаниях участвовали 33 сотрудника локомотивных бригад, которые п ...

Если придерживаться нескольких простых правил, новый год может оказаться проще Прошлый год уже позади, и для многих он был полон стресса, спешки и постоянной усталости. Мы привыкаем жить в таком режиме и перестаем замечать, как он медленно выматывае ...

Стресс негативно сказывается на состоянии кожи — кортизол съедает гиалуроновую кислоту, снижая увлажненность и упругость. Об этом "Газете.Ru" рассказала косметолог-эстетист СПА-клиники "Восточный экспресс" ... ...

В этом выпуске: Филиалы ада на Земле! Где природа убивает за секунды кипятком, ядом или падением в бездну? «Берег Скелетов». Куда идут умирать люди и корабли? Деревня молний. Где запрещены любые электронные устройства? Рукотв ...

Для президента России Владимира Путина Родина начинается с родителей. Об этом глава государства рассказал в эфире программы «Итоги года с Владимиром Путиным». «Для меня лично, с моих родителей»,  ...

Уже в следующую пятницу, 28 ноября, в областной столице стартует форум тюменской молодёжи «Мост 2025» – «Будущее начинается с тебя!». ...

Это вечер, где каждая композиция тонко подобрана, чтобы вернуть слушателя в то самое состояние – когда замирало время, в воздухе пахло хвоей и мандаринами, а сердце верило в чудо. В золотистом сиянии тысячи свечей оживут любимые мелодии: "Щелкунчик ...

В России 5 ноября начинается короткая рабочая неделя, которая продлится всего три дня — до 7 ноября включительно. ...

Масленица — это яркий и всенародно любимый праздник в России. Его празднуют целую неделю перед началом Великого поста, провожая зиму и ожидая прихода весны. Традиционно это время веселых гуляний, старинных обрядов и обязательных блинов. Когда начина ...

«Единая Россия» впервые включает в свою народную программу масштабный технологический блок, направленный на достижение технологического суверенитета страны. Инициатива была представлена на первом форуме «Россия инновационная», собравшем ведущих пред ...

Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола высказался о борьбе за титул чемпиона Англии в нынешнем сезонеЧитать дальше → ...

Глава Коми Ростислав Гольдштейн объявил о том, что республика становится пилотным регионом по созданию светоцветовой среды. ...

. Практически каждый организатор мероприятий рано или поздно сталкивается с вопросом, как выстроить продажу билетов так, чтобы процесс был понятным, управляемым и не отнимал лишнее время. И это вполне логично, ведь при подготовке события важно сосре ...

По мере того, как биологическая эволюция человека идет всё медленнее, а индустриальное и технологическое развитие стремительно ускоряется, все больше научных работ указывают: наш организм не успевает адаптироваться к этим темпам. Об этом 19 ноября с ...

Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность инновационной системы на базе технологий виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния своих сотрудников. В рамках проведенных испытаний с участием локомот ...

Семейная тревога — это не просто эмоция. Узнайте, как детские воспоминания и межпоколенческая передача страхов влияют на ваше состояние, и научитесь устанавливать границы. ...

Двадцать дней постоянного стресса способны укорачивать продолжительность жизни на десять часов, если не уметь управлять эмоциями, рассказала клинический психолог, консультативный психолог Цифровой клиники Страхового Дома ВСК Елена Куперштейн. Хрони ...

Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг перестраивает циркадные ритмы, а эндокринная система снижает выработку гормонов, связанных с рабочим ...

Считанные часы остаются до Нового года. Все мы ждем этого праздника: кто-то уже готовит селедку под шубой, кто-то еще упаковывает подарки. Традиционно зимние выходные наполнены весельем, приятными хлопотами и встречами. Но как провести каникулы так, ...

Длительный стресс может привести к развитию гингивита и пародонтита, а также спровоцировать бруксизм ...

Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов. ...

Владимир Уражевский заявил НСН, что социализированные животные вообще не будут испытывать стресс в самолете. ...

Заложенный нос лишает вас сна и ясности мысли. Познакомьтесь с простыми и эффективными методами, чтобы вернуть полноценное дыхание и комфорт. ...

Ученые Йельского университета показали, что гормон стресса кортизол не только усиливает запоминание эмоциональных событий, но и делает эмоциональную память более точной благодаря перестройке динамических мозговых сетей. Результаты ... ...

Многие случаи компульсивной тяги к покупкам можно скорректировать, если вовремя осознать проблему и трезво оценить свои траты. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала врач-психотерапевт, семейный системный психотерапевт и сексолог Лариса Никитина. П ...

Узнайте, как защитить кожу от стресса, неправильного ухода и окружающей среды. Читайте о роли микробиома и как восстановить иммунитет кожи. ...

Доктор Марианна Джикия раскрыла опасность привычки быстро употреблять пищу, плохо её пережевывая и торопясь на ходу, пишет «Газета.ру». ...

К мерам государственного финансового контроля привлечены около 500 сотрудников Госаудитслужбы, сообщила ее председатель Алла Басалаева ...

Жители областного центра столкнулись с опасной ситуацией на одном из городских спусков. Лестница, ведущая с моста на улице Подлипаева в районе гостиницы «Волга», уже несколько недель практически непроходима из-за сильных снежных заносов.По слова ...

Правительство Воронежской области. Старый Центральный стадион профсоюзов в Воронеже начнут сносить 1 декабря, работы доверены белорусской организации «Стройинжиниринг», отвечающей также за строительство билетной кассы будущего спорткомплекса. Контра ...

Аллерголог-иммунолог Владимир Болибок рассказал, что гонконгский грипп начинается внезапно — с высокой температуры, головной боли, ломоты во всём теле. ...

Возможное снижение рейтинга европейского депозитария Euroclear после заморозки российских активов приведет к «коллапсу» и выводу инвесторами средств с территории ЕС. Такое мнение высказал глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл… ...

После трёх лет пребывания в раннем доступе Farthest Frontier наконец обосновалась на просторах полноценного релиза. За время в Early Access многообещающая стратегия обзавелась возможностями, контентом и, конечно, воплотила многие пожелания игроков-п ...

Самооборона признается законной лишь при наличии реальной угрозы и соблюдении разумных пределов защиты. Об этом Pravda.Ru рассказала доктор юридических наук, профессор, заслуженный адвокат России Людмила Айвар. Она пояснила, что право на самооборону ...

На автомобильной дороге общего пользования федерального значения А-121 "Сортавала" в Ленинградской области планируется на пять дней перекрыть одну полосу движения. Об этом 8 ноября сообщила пресс-служба ФКУ Упрдор "Северо-Запад". ...

Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола перед матчем 12-го тура чемпионата Англии против «Ньюкасла» отметил, что по-настоящему сезон начинается только сейчас. ...

В адрес городского департамента дорожной инфраструктуры и транспорта поступило сообщение о выражении благодарности водителю автобуса перевозок № 63: «20 ноября на остановочном пункте «Тюменский драматический театр» водитель оказал ситуационную помощ ...

Сдача в эксплуатацию площадки по производству артиллерийских боеприпасов намечена на конец 2026 года ...

Переехать в новую квартиру, город или страну, начать новую жизнь — это сложно. Только в романтических комедиях герои тут же находят друзей, любимые булочные, хорошую работу, а однажды вечером и любовь всей жизни. ...

Врач-репродуктолог, акушер-гинеколог с 15-летним опытом, основатель Школы репродуктивного здоровья «Стать мамой» Гюнай Салаева рассказала, как хронический стресс влияет на женское здоровье. В беседе с «Радио 1» в среду, 10 декабря, эксперт пояснила, ...

В Челябинске доступны десятки способов снять внутреннее напряжение и избавиться от стресса. Жители могут разбивать посуду и электронику в комнатах ярости, осваивать метание ножей и сюрикенов, погружаться в чайные церемонии или восстанавливать силы в ...

У кошек и собак стресс, вызванный скандалами и криками в доме, может привести к сердечным приступам, однако риск смерти от инфаркта у них крайне низкий, о чём в беседе с НСН рассказала ветеринарный врач Татьяна Гольнева. Она отметила, что случаи сер ...

История Надежды Лебединой до сих пор тревожит всех, кто о ней слышал. В 1954 году жительница Днепропетровска поссорилась с мужем, уснула и проснулась только через 20 лет. Женщина находилась между жизнью и смертью все это время, она погрузилась в сос ...

Большой город создает постоянную нагрузку на организм из-за плотного потока людей и транспорта, выхлопов, шума и стресса. О том, какие ежедневные привычки помогают снизить влияние городской среды на здоровье, рассказала 20 ноября «Известиям» директо ...

Современный мир — это бешеная гонка, постоянный стресс и информационная перегрузка. Городские джунгли диктуют свои правила, и каждому жителю рано или поздно требуется «перезагрузка». Но где в Тюмени можно найти островок спокойствия или, наоборот, вы ...

Доктор Аурелио Рохас перечислил признаки хронического стресса, которые можно заметить во сне, пишет Deia. ...

Хронический стресс может привести к фатальным последствиям даже у здорового на вид человека. 22-летняя Кортни Стокс пережила клиническую смерть, когда внезапно потеряла сознание и упала во дворе собственного дома. Сердце девушки перестало биться на ...

У кошек на фоне стресса развивается цистит, у собак последствия стресса сопровождаются дерматитом, так как они лижут лапы, заявила НСН Татьяна Гольнева. ...

Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон и релаксация против кортизола! ...

Может ли зависть разрушить женскую дружбу? Узнайте 5 тревожных признаков скрытой зависти и что с этим делать, чтобы защитить свое эмоциональное здоровье. ...

Стресс на работе перестал быть личной проблемой сотрудника и превратился в полноценный корпоративный риск, требующий стратегического управления. Такую трансформацию подтверждают данные аналитиков, согласно которым 33% российских работников испытываю ...

Психолог Светлана Пуля объяснила, как водителю переключить мозг из праздничного в рабочий дорожный режим без нервных срывов. Специалист отметила, что уменьшить стресс помогает тщательное планирование поездки. Четкий маршрут и понимание времени в пут ...

Психолог, индивидуальный и парный терапевт, супервизор, автор курсов для женщин, преподаватель МГИ Екатерина Емельянова рассказала, что регулярный стресс на работе может стать причиной выгорания. ...

Чтобы сократить расходы на подготовку к празднованию Нового года можно разделить покупки на два этапа. Такой способ оптимизировать бюджет на новогоднее меню опубликовал Life.ru со ссылкой на финансового эксперта Ольгу Матвееву. Начинать подготовку ...

Период новогодних праздников неизбежно вызывает у родителей множество вопросов: когда вести малыша на елку, стоит ли приглашать актеров домой и что делать, если ребенок просит невозможный подарок. Об этом психолог Рената Бах ...

Недавнее исследование Центрального института психического здоровья в Маннгейме (CIMH) показало, что у людей с депрессией и фибромиалгией наблюдаются схожие паттерны нарушенного регулирования эмоций. Результаты подчеркивают тесную взаимосвязь между б ...

Многие женщины, стремясь обеспечить здоровье будущего ребёнка, ещё на этапе планирования начинают ограничивать себя в еде, путешествиях и удовольствиях, полностью отказываются от алкоголя и любимых продуктов. Однако такие жёсткие меры нередко привод ...

Справиться с сухостью, раздражением и тусклым цветом лица в холодное время года помогут щадящие пилинги и биоревитализация. Об этом Газете.ру рассказала косметолог Наталья Моисеенко. По словам эксперта, если кожа начин ...

Конкурентная среда, соцсети и вредные привычки чаще всего приводят к стрессу современного человека, заявил НСН Павел Жавнеров. ...

Каждый хотя бы раз сталкивался с ощущением тяжести в сердце из-за стрессов или плохого настроения. Недавние исследования показали, что эмоциональное состояние в самом деле влияет на здоровье сердца. Об этом 7 декабря сообщил медиапортал Sohu. ...

Стоматолог Ольга Харламова рассказала, что из-за хронического стресса могут развиться заболевания дёсен. ...

Если питомец плохо переносит шум фейерверков и петард в праздники, лучшим вариантом для него станет лекарственное воздействие, а также постоянное присутствие хозяина рядом. Об этом в беседе с RT заявил ветеринарный врач высшей категории Михаил Шеляк ...

Как знаку зодиака Лев создать идеальный Новый год? Советы астрологов и психологов: атмосфера, компания, подарки и подготовка без выгорания. Узнайте, как устроить незабываемый праздник! ...

Доктор Дмитрий Карпенко объяснил, почему после новогодних праздников повышается число простудившихся, пишет «Газета.ру». ...

Жена Константина Ивлева от стресса поправилась на 11 кг после расставания с ним. Валерия Куденкова рассказала о трудном периоде в соцсети. ...

Для Никиты Вишнякова, руководителя отдела продаж сервиса «Островок Командировки», деловые поездки — обычная рутина. Регулярно мотаться из города в город непросто. Но благодаря сервису командировки стали удобными и даже приятными. ...

Как подобрать фитнес для новичка, чтобы не бросить всё через неделю? Учитываем темперамент, цели и группу крови. Простой план на 2 недели для лёгкого старта. ...

Замечали, что во время сильного волнения или стресса начинает болеть живот? Гастроэнтеролог София Кардашова объяснила, что это происходит из-за тесной связи между мозгом и кишечником, сообщает Мослента. В момент стресса мозг посылает ...

Людям нужно следить за сном, энергией и аппетитом, чтобы вовремя заметить пагубное влияние стресса на организм, сказал НСН Павел Жавнеров. ...

В это время года многие начинают переживать из-за украшения дома к праздникам. Дизайнеры утверждают, что необязательно устанавливать грандиозный декор — в праздничные дни важно сделать атмосферу уютной и комфортной. Об этом сообщил журнал Forbes. ...

Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об этом "Газете.Ru" ... ...

Ветеринарные клиники по всей России ожидают резкого роста числа обращений в новогодние праздники. По оценкам специалистов, спрос на их услуги в этот период может увеличиться минимум вдвое. Связано это с типичными сезонными рисками, которым подвергаю ...

Покупки в интернете, которые многие считают способом сэкономить время и снять напряжение, на деле могут повышать уровень стресса сильнее, чем чтение новостей, проверка электронной почты и даже просмотр контента для взрослых. К такому ... ...

Заведующий кафедрой наук о жизни Имперского колледжа Лондона Дэниел М. Дэвис подчеркивает, что само понятие стресса слишком общее. По его словам, одно дело — кратковременное напряжение, например при просмотре фильма ужасов, ...

Доктор Екатерина Янг проинформировала, какие семейные традиции способствуют улучшению настроения в новогодние праздники. ...

О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" Анна Одерий. По ... ...

По данным соцопросов, почти 80% сотрудников испытывают тревогу перед грядущим понедельником – первым рабочим днем в этом году. ...

В понедельник, 12 января, на территории ХМАО днем прогнозируется температура воздуха от -15 до -26 градусов. Читать далее ...

Если трескается кора на молодых яблонях, это далеко не всегда морозобоины. Насчитывается ряд причин, с которыми можно и нужно бороться. ...

На Wink стартовал показ многосерийного музыкального драмеди Жоры Крыжовникова по мотивам знаменитого фильма ...

В концертах в новогоднюю ночь есть особый кайф, сказал в эфире НСН Владимир Пресняков, отметив, что его папа с мамой 31 декабря также не сидели за столом, а выступали. ...

С чего начинается путь к осознанному потреблению? Как вовлечь в экологическое движение новое поколение и какую реальную пользу это приносит? Ответы на эти и другие вопросы в программе Пятого канала «Страна со ...

С 1 декабря в столице началась традиционная Почтовая кампания Московской усадьбы Деда Мороза. Она проводится уже в восьмой раз и стала одним из самых узнаваемых зимних проектов города. До 15 января 2026 года москвичи и гости столицы могут написать п ...

Гонконгский грипп чаще всего проявляется внезапно и развивается стремительно, что отличает его от многих других респираторных инфекций. Об этом рассказала директор департамента клинической медицины Школы медицины и наук о жизни Дальневосточного феде ...

ГигаЧат подтвердил знания и компетенции для предоставления рекомендаций по правильному питанию и здоровому образу жизни ...

(12+) Нейросеть Сбера ГигаЧат сдала экзамен по специальности «Диетология» в Первом Московском государственном медицинском университете имени И. М. Сеченова. Теперь к искусственному интеллекту можно обращаться за советами по правильному питанию и здо ...

Депутат от партии «Непокорённая Франция», вице-спикер парламента Клеманс Гете внесла в парламент резолюцию о необходимости выхода Франции из НАТО. ...

Сегодня цифровые сервисы стали частью нашей повседневной жизни — мы оплачиваем счета, совершаем покупки, пользуемся госуслугами буквально в один клик. Но сбои в онлайн-банкинге и e-commerce по-прежнему случаются регулярно. Иногда одна ошибка в коде ...

Ученые установили, что развитие рака легких начинается с хронического воспаления тканей. Об этом сообщает «Лента.ру».Отмечается, что исследование было проведено сотрудниками Онкологического центра имени М. Д. Андерсона при Техасском университете.Выя ...

Офис Зеленского решил на всякий случай начать готовиться к выборам — на фоне критики президента США Дональда Трампа, что на Украине их давно не было. В качестве подготовки политтехнологи украинского режима начали кампанию против бывшего главкома ВСУ ...

Октябрь должен стать одним из лучших в этом году месяцев экспорта «Газпрома» в Турцию и Европу. Несмотря на то, что отопительный сезон в регионе еще толком не начался, южный маршрут работает в середине осени близко к рекордным показателям. ...

В Ставрополе стартует первый набор в школу цифровых технологий. Это возможность для каждого, кому уже исполнилось 18 лет, получить востребованную профессию в сфере информационных технологий. Как сообщил губернатор Владимир Владимиров, обучение беспл ...

Тренер Рауль Рианчо заявил, что делать выводы о перспективах российского футболиста Арсена Захаряна в Ла Лиге пока раноЧитать дальше → ...

Нейросеть Сбербанка «ГигаЧат» сдала экзамен по специальности «Диетология» в Первом Московском государственном... ...

Праздничный стол в новогоднем интерьере – это визуальный центр дома, вокруг которого выстраивается вся атмосфера вечера. Чтобы оформление выглядело цельным и продуманным, важно начать со стиля – именно он задаёт характер сервировки, выбо ...

Фиалки — растения родом из тропиков, поэтому в зимний период они требуют особенного ухода, иначе откажутся цвести и зачахнут. ...

Ради здоровья будущего малыша женщины готовы отказаться даже от любимой конфеты. Цель минимизировать стресс разрастается до масштабов полного исключения алкоголя, спонтанных путешествий и жирной пищи еще на этапе планирования бер ...

Кандидат медицинских наук, завкафедрой медико-биологических дисциплин медицинского факультета Университета «Синергия», доцент Анна Олсуфьева рассказала, по каким причинам возникает мигрень. ...

Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человек ...

Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги. ...

Яркий декор и дофаминовый интерьер могут вызывать усталость и головную боль. Life.ru разбирается, как оформление квартиры влияет на ваше самочувствие. Готовы поспорить, вы и не подозревали о том, как всё работает на самом деле. ...

Жевательная резинка может помочь снизить уровень стресса и улучшить эмоциональное состояние. Ритмичные и повторяющиеся движения, такие как жевание, способствуют саморегуляции организма и помогают мозгу ощущать контроль над ситуацией. Об этом рассказ ...

Психотерапевт Ирина Крашкина напомнила, что профессиональное выгорание является следствием стресса, пишет РИАМО. ...

Рассказали, как найти пляжи с удобным входом, кафе с обедом не за все деньги мира и развлечения на любой вкус, вместе с 2ГИС. ...

Доктор Владимир Парфенов проинформировал, на что может указывать подергивание глаза, пишет «Газета.ру». ...

Узнайте, как калифорнийская диета, популярная среди звёзд, может обмануть вас. Разберем риски, подтвержденные экспертами о быстром похудении! ...

Праздники проходят, а следы остаются — жирная посуда, крошки, упаковки, иголки от елки, хаос на кухне и в гостиной. Но есть четкая система, которая экономит до двух-трех часов уборки без стресса и б ...

В регионах РФ завершается период осенних каникул, и специалисты советуют родителям грамотно подойти к тому, как провести оставшееся время, чтобы возвращение к учёбе прошло максимально спокойно. Психолог Мария Корж в беседе с URA.RU отметила, что под ...

Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается. Вот как стресс влияет на уровень сахара в крови человека. Может ...

Доктор Кира Кирнас раскрыл вероятные причины выпадения волос. Волосы растут всю жизнь, но и выпадают. ...

Новый год приносит домашним собакам сильный стресс из-за фейерверков, неожиданных запахов и громких звуков, что может спровоцировать нежелательное поведение, рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. «Основная ...

Современные исследования все чаще опираются на спутниковые данные, и особенно это важно для сельского хозяйства, где даже небольшие отклонения в состоянии почвы способны повлиять на весь урожай. Технология, созданная немецкими инженерами для малых с ...

Узнайте, как управлять тревогой и вернуть контроль над жизнью. Простые, но эффективные техники саморегуляции для ментального здоровья и гармонии. ...

В Свердловской области подходят к концу осенние каникулы. И чтобы выход на учебу не обернулся стрессом, следует ответственно подойти к организации отдыха. О том, как это сделать, в разговоре с URA.RU рассказала психолог Мария Корж. Читать далее ...

Даже если собака спокойно остаётся дома одна в обычное время, новогодняя ночь может стать для неё настоящим стрессом, рассказал в беседе с RT президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. ...

Узнайте, какие фрукты помогут привлечь любовь, развить интуицию и защититься от негатива. Секреты предков и научные факты о фруктовой энергетике. ...

Педагог по вокалу, кандидат педагогических наук Виктор Емельянов рассказал, что стресс может привести к временной потере голоса. ...

Доктор Вероника Неудахина назвала россиянам специю, способную улучшить настроение зимой и укрепить иммунитет, пишет «КП». Речь идет о корице. ...

Узнайте, как знак зодиака Весы использует эстетический интеллект и дипломатию для создания гармоничной жизни, избегая стресса и конфликтов. Секреты от врачей ...

Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». ...

Новогодние праздники, насыщенные яркими событиями, могут стать серьезным испытанием для незрелой детской нервной системы, приводя к перевозбуждению, капризам и трудностям с возвращением в привычный ритм. Об этом в беседе с «Известиями» 20 декабря ра ...

Искусственный интеллект (ИИ) способен взять на себя часть бытовых решений и тем самым снизить уровень стресса и конфликтов в семьях. Об этом заявил нейробиолог и писатель доктор Джек Льюис в беседе с Mirror. ...

Адаптация к школьной жизни у некоторых детей может затягиваться. Ребенок с трудом просыпается по утрам, особенно в начале недели, и лишь к пятнице его настроение улучшается. Детский и семейный психолог Елена М ...

Известно, что зелень в помещении улучшает самочувствие. Однако её избыток, как показало новое исследование, может утомлять. В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Sustainable Cities and Society, учёные обнаружили, что связь между комн ...

Цена на хорошее вино российского производства стартует в магазинах от 600-800 рублей, при этом необходимо следить за производителем, заявил Замглавы по научной работе ВНИИ пивоваренной, безалкогольной и винодельческой промышленности и член-корреспон ...

Ресторанный и развлекательный бизнес часто воспринимается как мир эмоций, красивых пространств и громких событий. Однако за внешней стороной индустрии всегда стоит сложная управленческая работа, где ключевым ресурсом остаются люди. Виктория Пресная, ...

Добавление в рацион большего количества творога и рыбы предупредит множество болезней. Можно считать себя молодым и в 70, но организму этого не прикажешь. Избежать различных возрастных проблем можно с помощью пита ...

Оптимизация мужской фертильности требует комплексного подхода, и питание играет главную роль в поддержании здорового сперматогенеза – сложного процесса производства и созревания сперматозоидов. В беседе с «АиФ» врач-репродуктолог Гюнай Салаева расск ...

По оценкам западных экспертов прошедший октябрь стал самым жутким для украинской «военки». По ней летело практически всё, что есть на вооружении ВС РФ, разве только «Орешник» вновь не показал свою чудовищную мощь.И будет ночь, зима и стужаСередина о ...

Пять звезд на больном месте согласовали на таком верху, что в Ленобласти молчат. Даже памятник детям-жертвам открывали секретно. И свидетелей скоро не останется. ...

15 и 16 ноября в "ВТБ Арене" в Москве пройдет ледовое шоу "Щелкунчик на льду с симфоническим оркестром" — уникальное представление, сочетающее балет, фигурное катание и живую музыку Чайковского. Проект, вдохновлённый бессмертной сказкой Э. Т. А. Гоф ...

Переход от управляемого замедления экономики к экономическому росту начинается прямо сейчас, а предстоящая экономическая весна совпадет с календарной. Об этом ректор Финансового университета при правительстве России Станислав Прокофьев сообщил в экс ...

Официальный представитель МИД России Мария Захарова не смогла сдержать эмоций во время исполнения песни «С чего начинается Родина» на мероприятии в Национальном центре «Россия». Исполнителем был Дониёр Джумаев из «Волонтёров Победы». Зал приветствов ...

Директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета профессор Ольга Ткачёва рассказала, что постепенная потеря мышечной массы возникает после 36 лет. ...

В прошлом сезоне самым популярным стало оформление в красном и золотом цветах, а сейчас заведения делают акцент на световых элементах. ...

Тревожность и рацион взаимосвязаны, хоть это и не кажется очевидным. Подробнее об этой взаимосвязи рассказала «Ленте.ру» гастроэнтеролог Татьяна Головчанская. ...

Начать свой бизнес можно и без крупной суммы на старте — важнее готовность брать ответственность и двигаться к результату, считает бизнес-консультант Татьяна Коробейникова. По её словам, деньги нередко появляются уже в процессе, если человек умеет о ...

Обеспечение безопасности России начинается с выпуска отечественной военной формы и ткани для нее, убежден спикер Госдумы Вячеслав Володин. По его словам, состав сырья, закупаемого за границей, неизвестен, что может отразиться на безопасности. ...

В России сезон новогодних покупок начался в этом году уже в конце сентября — существенно раньше обычных сроков. Эксперты Пермского Политеха объяснили, почему подготовка к празднику смещается на осень, какие маркетинговые приёмы ... ...

По словам председателя Госдумы, состав ткани, произведенной за рубежом, неизвестен, а это "может отразиться на безопасности" ...

Ученицы академии двукратного олимпийского чемпиона Евгения Плющенко до сих пор не прилетели в Омск, где в четверг, 20 ноября, стартует Гран-при России по фигурному катанию среди юниоров. ...

Совсем скоро россияне будут отмечать один из самых радостных народных праздников — масленицу. Читать далее ...

Федерация нард России и спортивный телеканал «ТВ Старт» объявили о начале нового сезона Старт-Суперлиги и Start International. ...

С 20 декабря стартует праздничный маршрут «Рождество начинается здесь» — путешествие в зимнюю сказку с уютными огнями, ароматным глинтвейном и атмосферой старинных традиций. Также, запланирован захватывающий квест: можно собирать печати в тематическ ...

Один из самых изощрённых сценариев мошенничества последних месяцев начинается с бытовой ситуации доставки подарка, например букета цветов. Об этом предупредил в беседе с RT первый зампред комитета Совета Федерации по конституционному законодательств ...

Российская фигуристка Камила Валиева в своем Telegram-канале опубликовала пост, посвященный окончанию ее дисквалификации. 19-летняя спортсменка выложила фото в окружении огромных букетов цветов и воздушных шаров, на одном из которых ... ...

Генеральный директор AMD Лиза Су на конференции WIRED’s Big Interview в Сан-Франциско опровергла разговоры о возможном «пузыре» на рынке искусственного интеллекта. По её словам, опасения о перегреве отрасли «в некоторой степе ...

В Алтайском крае днем 28 ноября температура воздуха составит -1...-6 градусов. На дорогах сохраняется гололедица. Подует западный ветер со скоростью 5-10 м/с, с порывами до 15 м/с, сообщается на сайте краевого ЦГМС. В Барнауле в пятницу средняя тем ...

Утро при диабете: простые утренние привычки помогают стабилизировать сахар на весь день. Вода, дыхание, завтрак и активность – основа контроля гликемии. ...

Доктор Наталья Денисова проинформировала, почему россияне стали потреблять меньше рыбы, крайне важного и полезного для здоровья продукта. ...

Дед Мороз прямо из государственного музея-заповедника «Кузьминки-Люблино» нагрянул в редакцию aif.ru накануне Нового года и ответил на несколько вопросов: про деньги, пенсию, футбол и кое-что еще.«У меня нормальный возраст»— Здравствуйте, Дедушка! С ...

Ошибки в пенсионных начислениях нередко обнаруживаются уже после назначения выплат, когда изменить ситуацию кажется сложнее, чем на этапе оформления. При этом действующее законодательство предусматривает понятный порядок защиты прав пенсионеров, есл ...

В жизни трех поколений тюменской семьи Мокрецовых наступил счастливый момент! Во-первых, они собираются на полуфинал конкурса «Это у нас семейное», старт которому дал Президент России Владимир Путин в рамках нацпроекта «Семья». А во-вторых, на днях ...

Наличие собаки укрепляет иммунитет и снижает уровень стресса хозяина, что подтверждено научными исследованиями. Об этом РИА «Новости» во Всемирный день домашних животных рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. ...

Доктор Михаил Шеляков напомнил об опасности запуска новогодних салютов для домашних животных, пишет «Москва 24». Все животные без исключения боятся громких звуков. ...

Если постирать пуховик даже не в машинке, а руками, наполнитель в нем сваливается комками. Но испорченную одежду еще удастся спасти, применив народные хитрости. ...

Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со стрессом, ...

Салюты и праздничный стол могут убить вашего питомца. Life.ru рассказывает, как встретить Новый год без трагедии и стресса для животных. ...

Путешествие и работу можно эффективно совместить, если грамотно выстроить распорядок дня, заранее спланировать задачи и четко разделить время для труда и отдыха. Об этом Pravda.Ru рассказал тревел-эксперт Игорь Синельников. "Если вы ... ...

Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры! ...

Выдох кита — это не просто фонтанчик брызг над водой, а короткое "окно", когда животное оставляет на поверхности следы того, что происходит в его организме. Теперь учёные научились аккуратно собирать эти капли с помощью дронов, чтобы оценивать здоро ...

На пороге — зимние праздники, значит, нужно нарядить елку, купить подарки и закончить рабочий год. Необходимость успеть все за месяц зачастую приводит к стрессу. Психолог рассказывает, как с ним справиться. ...

Доктор Ирина Голотина перечислила россиянам триггеры панических атак, встречающиеся у многих современных россиян, пишет «АИФ». ...

Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». ...

Узнайте, как выбор ткани для домашней одежды влияет на ваш сон, состояние кожи и ментальное здоровье. Советы дерматолога и стилиста о преимуществах шелка и хлопка. ...

Наблюдение за птицами на воле может вызвать стресс у домашних питомцев. Стоит ли вешать на окно кормушки для пернатых при наличии в квартире котов, рассказал Life.ru врач-ветеринар Михаил Шеляков. ...

Многие замечают, что после очередного долгого понедельника на рабочем месте больше всего хочется съесть порцию картошки фри, пиццу или бургер. У этого явления есть вполне объяснимые физиологические причины, и оно вовсе не связано ...

Научно доказано, что запах хвои укрепляет здоровье человека. Очень позитивным эффектом отличается сосна. Деревья семейства хвойных — сосна, кедр, пихта, кипарис — выделяют фитонцид альфа-линен, доказанно снижающий уровень стресса.Японцы, славящиеся ...

Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. ...

Домашнее средство за 15 минут сделает кожу идеальной. После домашней ссоры часто появляются красные пятна на коже, которые чешутся и шелушатся. Кремы и лосьоны не помогают, а ещё больше усугубляют ситуацию. Как говорил киношный герой, «все бо ...

Узнайте, как взрослым преодолеть стыд и страх перед новым опытом, используя принципы нейропластичности и психологические советы. Превратите процесс обучения в удовольствие и раскройте свой потенциал! ...

Он поможет снять напряжение, не болеть и дольше жить. Стресс, как гипертония — тихий убийца. Он преследует современного человека постоянно, медленно истощая физическое и психическое здоровье. Его называют среди п ...

Урожайность озимого чеснока зависит от правильности подбора посадочного материала и его подготовки перед отправкой в грунт. ...

Мероприятия пройдут на самых разных городских площадках. С участниками встретятся представители НКО, бизнеса, искусства, науки и государственных структур. ...

EA заявляет, что многоуровневая защита от читеров будет совершенствоваться, а игроки могут помочь, своевременно сообщая о подозрительных действиях через встроенную систему жалоб. The post Война с читерами только начинается: в Battlefield 6 появятся ...

Телевизионная премьера сериала «Москва слезам не верит. Всё только начинается» стартует на Первом канале 15 декабря 2025 года.... ...

Мытье кухонной утвари порой отнимает немало времени и сил. Чтобы ускорить и облегчить этот процесс, нужно в первую очередь учитывать материал, из которого она изготовлена, поскольку каждый из них требует особого подхода. Универсального средства тут ...

Порой необходимы слова, которые дадут силы для новых свершений, — в этом случае на помощь приходят подкасты. Forbes Woman выбрал пять англоязычных проектов, гости и ведущие которых говорят о кардинальной смене жизненной траектории в зрелом возрасте ...

В предновогодней суете, среди гирлянд и запаха мандаринов, есть один особенный ритуал, способный на миг остановить время. Речь не о приготовлении оливье, а о моменте, когда ребенок замирает над чистым листом бумаги, готовый поведать о самом сокровен ...

Каждый, кто садится за руль, невольно становится финансовым стратегом, просчитывая, как сократить расходы на содержание машины. Один из самых спорных приемов – манипуляции с давлением в покрышках. Но так ли безопасна эта игра с нормативами, и где та ...

Запасливый садовод знает: щедрый урожай начинается не с грядки, а с правильной организации домашнего «семенного банка». Чтобы крошечные зародыши жизни сохранили силу для будущих всходов, им требуются особые условия. Холодильник и морозильная камера ...

Капитан московского «Динамо» защитник Игорь Ожиганов после победы над «Северсталью» (5:4 Б) прокомментировал игру бело-голубых в концовках матчей. ...

Алжир начинает использовать судебно-правовые механизмы против Франции, чтобы добиться признания преступного характера политики колониализма и возврата разграбленного имущества, заявил депутат Национальной народной ассамблеи (парламента) от партии «Д ...

При неверном подходе к термообработке свекла иногда становится не только бледной, но и безвкусной. Однако одна кулинарная хитрость помогает избежать подобной неприятности. ...

Если вы в последние годы не интересовались робототехникой, это простительно. До недавнего времени она выглядела как жанр научной фантастики с редкими вспышками интереса. Boston Dynamics танцует, Amazon ставит очередную экспериментальную руку в логис ...

Доктор Диана Эрикенова проинформировала, при каких симптомах стоит проверить уровень витамина D, пишет «Газета.ру». ...

Частота мытья волос – удивительно спорный вопрос, и эксперты склоняются к тому, чтобы мыть лишь настолько часто, насколько это необходимо. Редкое мытье означает неопрятный внешний вид и вредит здоровью волос, а частое вызывает стресс кожи и вредит л ...

Доктор Елена Сычева раскрыла россиянам симптомы гонконгского гриппа, пишут «Известие». Заболевание начинается с сухого кашля и резкой лихорадки. ...

Сахарное печенье «Снежинки» – простое, но очень вкусное новогоднее лакомство, которое помогает создать нужную атмосферу праздника. Оно выглядит очень нарядно и всегда вызывает настоящий ажиотаж. Даже те, кто равнодушен к сладкому, не смогут пройти м ...

Доктор Алексей Красников рассказал, как нужно действовать, если голова болит по выходным, пишет «Газета.ру». ...

В СИЗО-2 УФСИН по Курганской области (Шадринск) внедрили практику гвоздестояния для персонала. Методика направлена на укрепление силы воли, развитие самоконтроля и снижение стресса. Об этом сообщает URA.ru. ...

О том, может ли стресс стать причиной проблем со здоровьем, какие недуги он провоцирует и как этого избежать, "Газете.Ru" рассказала Елена Куперштейн, клинический психолог, консультативный психолог Цифровой клиники Страхового ... ...

Врач-психотерапевт и профайлер Руслан Панкратов, изучив видеозаписи пропавшей семьи Усольцевых, пришел к выводу, что 64-летний Сергей Усольцев испытывал сильный стресс перед исчезновением. Его слова приводит aif.ru. На кадрах, по&nbs ...

Холод и снег преображают город, внося коррективы в привычный ритм жизни. Для владельцев собак это время требует особого внимания к питомцу. Сложные погодные условия и грядущие праздники – повод пересмотреть правила выгула, чтобы защитить здоровье и ...

Участник экстремального спортивного шоу "Титаны" - кардиохирург Дмитрий Огнерубов - рассказал "Газете.Ru", почему челночный бег стал одним из самых сложных испытаний в третьем сезоне проекта. "Это не просто ... ...

Доктор Екатерина Янг раскрала правила, помогающие продлить молодость кожи после 50 лет. Они касаются не только ухода. ...

Инсайдеры из Android Authority рассказали, что в октябре вышло обновление прошивки «умных» часов Galaxy Watch до версии One UI 8, основанной на операционной системе Wear OS 6. После обновления пользователи начали жаловаться на сбой часов в оценке ст ...

Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя и равновесия. Чтение как инструмент саморегуляции. ...

Если раньше показателем достатка женщины являлась машина, одежда или люксовые сумки, то теперь — это ее лицо. Добиться идеально ровной, здоровой и сияющей кожи сегодня не только сложно, но и довольно дорого. Рассказываем, как повторить тренд и не ос ...

Привычка трясти ногой за столом чаще всего не указывает на серьезные проблемы со здоровьем, а может даже иметь положительный эффект, рассказала врач-невролог Марианна Джикия. Этот жест помогает мозгу переключаться с тревожных мыслей и может способст ...

Побег ребёнка из дома редко бывает импульсивным. Скорее это кульминация нарастающего стресса и ощущения безнадёжности. Понимание глубинных психологических и поведенческих изменений, предшествующих побегу, поможет родителям урегулировать проблему и т ...

После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к обычной жизни и рабочим обязанностям. Семейный психолог Дарья Сальникова поделилась рекомендациями, как мягко и эффективно перестроиться на обычный ритм, сохраняя физичес ...

После внезапного ухода харизматичного генерального директора Луки де Мео в июне у Renault появился новый руководитель Франсуа Прово. Как известно, новая метла по-новому метет, поэтому журналисты узнали у него о планах по реорганизации компании. При ...

Изжога развивается из-за ослабления нижнего пищеводного сфинктера, а спровоцировать ее могут шоколад, кофе, цитрусовые и алкоголь. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал врач-терапевт, гастроэнтеролог и гепатолог клиники пропедевтики внутренних боле ...

У нас сейчас будет «поле чудес». Помните Сифона и Бороду – знаменитых бомжей с Рублёвки из комедийного сериала «Наша Раша», обитателей элитной помойки? Так вот, это не придумали, такие места есть на самом деле. Водители, которые работают в тех краях ...

Новый год – значимый для многих праздник, который является точкой отсчета следующего жизненного цикла и несет в себе куда больший смысл, чем просто обычное застолье. Считается, что как Новый год встретишь, так его и проведешь, и в этом есть доля ист ...

Фигуристка Камила Валиева показала, как болельщики поздравили ее с завершением дисквалификации. Валиева опубликовала фото с подарками – букетами цветов и воздушными шарами. «С возвращением, Ками! Все только начинается», – написано на одном из шаров. ...

Январь 2026 года обещает Тельцам период открытий и роста, когда привычная практичность сочетается с желанием расширить горизонты. Астрологические влияния подтолкнут представителей этого знака к балансу между комфортом и новыми вызовами, помогая укре ...

Один из крупнейших комплексов пятен XXI века на Солнце разросся до рекордных размеров, но упорно молчит Сегодня, 3 декабря, Земля попадёт под действие первого в этом сезоне геомагнитного толчка. Повышенную активность формируют два источника сразу: к ...

Чтобы клубнелуковичные порадовали пышным весенним цветением, их важно правильно подготовить к зиме — опасному времени для таких культур. ...

Астрофизики предположили, что если во Вселенной действительно существует высокоразвитая внеземная цивилизация, то самым разумным местом для её обитания станет не окраина, а центр нашей Галактики — район сверхмассивной чёрной дыры Стрелец A*. Именно ...

Современные дети растут в мире, где еда находится в постоянной доступности, уровень повседневной активности снижается, а прием пищи все чаще сопровождается экранами гаджетов и телевизоров. ...

«Почему нарушаем?» – знаменитая фраза сотрудников ДПС. Но что же скрывается за ней на самом деле? Попробуем разобраться. ...

По мнению психологов, сумма карманных денег школьника зависит не столько от благосостояния семьи, сколько от задач финансового образования. Его цель – предоставить ребенку безопасную площадку, на которой он учится планировать бюджет, откладывать час ...

В наш век цифровых трендов и минимализма кажется странным говорить о вещах-талисманах. Зачем хранить старую подкову или фигурку слона, если можно скачать «приложение для удачи»? Но именно эти физические, осязаемые предметы часто несут в себе то, чег ...

Сегодня, в среду, 10 декабря, отмечается Международный день защиты прав человека. В России - День создания службы связи МВД.В этот день: по указу царя Алексея Михайловича в России начинается (1683) составление родословных книг. В России принят (1691 ...

Согласно официальной информации на сайте Центробанка (ЦБ) РФ, сегодня, 1 декабря, курс доллара к рублю снизился до 78,2284 руб. (- 0,0219), евро же подорожал— до 90,8190 руб. (+ 0,0310). ...

«Барселона» может подписать центрального защитника зимой, если Рональд Араухо не восстановится от стресса, сообщает Marca. ...

Можно окружить себя регламентами, CRM-системами и менеджерами, пытаясь контролировать каждый шаг в редакции. А можно доверять людям и зарабатывать 2 млн руб. чистой прибыли в месяц. Я руковожу агентством по созданию текстов для бизнеса с 2019 года и ...

Узнайте, как Близнецы адаптируются к современным вызовам, обеспечивая себе ментальную молодость. Их секреты помогут вам стать более гибким и открытым к новому! ...

Скриптинг - мощная техника манифестации, превращающая ведение дневника в проектирование будущего. Узнайте, как писать сценарий своей жизни, программируя мозг на успех! ...

Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. ...

Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru. ...

Громкий судебный процесс с участием певицы Мадонны начнется в скором времени в США. Канадская компания подала на поп-диву в суд за использование принадлежащего ей бренда, который Мадонна, убрав одну букву, собирается использовать для собственной лин ...

В Саратове задержали пособника дистанционных аферистов. Об этом сообщает областное ГУ МВД.По данным ведомства, 19-летний уроженец Ростовской области работал техническим специалистом у неизвестных, специализировавших на обмане граждан: он обеспечивал ...

Болельщики «Спартака» / Фото: © ФК «Спартак» «Хочу, чтобы «Спартак» возглавил наш специалист» — Мор Бывший футболист «Спартака» Эдуард Мор в эфире «Матч ТВ» заявил, что красно‑белых должен возглавить российский тре ...

Руководитель коммуникационного агентства PGR agency Анастасия Бастрыкина рассказала, что искусственный интеллект, в автомобиле помогает избежать ДТП. ...

Сотрудника центра складской логистики признали виновным в коммерческом подкупе. Фото: ИА “Орелград” Это ещё одно уголовное дело, связанное с ООО «Доверие». Как рассказали в прокуратуре Орловской области, фигурант, используя своё служебно ...

Морозы и ухудшение погодных условий повышают риск аварий на линиях электропередачи и перебоев в подаче электроэнергии. Нагрузка на сети увеличивается из-за обогрева помещений, работы отопительных систем и дополнительного освещения, а снегопады, обле ...

Руководитель департамента Fraud Protection компании F6 Дмитрий Ермаков призвал не перезванивать на незнакомые или сомнительные номера, даже если звонок выглядит официальным. ...

Объём рынка машинного обучения в 2025 году превысил 91,31 млрд долларов США и, как ожидается, к 2035 году превысит 1,88 трлн — это более 35 процентов за 10 лет. Компании, от технологических гигантов до промышленности и фармы, всё чаще сталкиваются с ...

Картофель скрывает в себе механизм, стимулирующий выработку «гормона счастья» – серотонина. Весомую роль здесь играет аминокислота триптофан, которая становится строительным материалом для этого нейромедиатора. А сложные углеводы, содержащиеся в клу ...

Чтобы вырастить рассаду дома, важно не только создать комфортный микроклимат, но и правильно подобрать емкости под растения. ...

Когда надоел хлеб с маслом на завтрак, стоит воспользоваться простым рецептом вкусной и при этом полезной намазки, которую при желании можно поставить даже на новогодний стол. ...

Утрут нос всем сразу: Володина назвала знаки зодиака, у которых начинается белая полосаАстролог Василиса Володина сделала воодушевляющий прогноз для нескольких знаков зодиака. По ее словам, представителей этих знаков ждет настоящая белая полоса – пе ...

Поклонники Anno наверняка отметили 13 ноября в календаре — именно тогда выйдет долгожданная Anno 117: Pax Romana. Уже с четверга игроки смогут погрузиться в атмосферу Древнего Рима и построить собственную империю, начав с региона Лациум. До сих ...

Платформа гибкой занятости SkillStaff и «Оператор Газпром ИД» подписали соглашение о сотрудничестве. Теперь в мобильных... ...

В первой половине зимы, когда смородиновые кусты уже дремлют под снегом, а лютых морозов еще нет, самое время приступить к размножению кустарника черенкованием. ...

Российская фигуристка Камила Валиева опубликовала пост в своем Telegram-канале в день окончания дисквалификации. ...

Простая житейская мудрость, передаваемая из поколения в поколение, часто надежнее сложных финансовых стратегий. Принципы, которыми поделился дзен-канал «Рассказывает психолог», помогают сохранять уверенность в завтрашнем дне, независимо от размера д ...

Доктор Роб Галлоуэй назвал идеальное время для употребления первой чашки кофе, чтобы почувствовать бодрость, пишет Daily Mail. ...

Мечтаете о каре, но боитесь стричь волосы? Узнайте, как создать элегантный фальш-боб дома. Пошаговая инструкция и секреты стилистов для идеальной имитации. ...

Директор проектов «СберСтрахования» Елена Кошелева рассказала, что электрические приборы в доме представляют потенциальную опасность для ребёнка. ...

Руководитель Центра компетенций в области пищевой безопасности Роскачества Елена Спеценко дала рекомендации по покупке качественных мандаринов. ...

Начальник отдела информационной безопасности банка «Хлынов» Андрей Попов дал рекомендации по защите от мошенников в сфере ЖКХ. ...

Директор по корпоративным коммуникациям компании «Промомед» Екатерина Попова рекомендовала отказаться от ежедневных планёрок. ...

Экс-игрок столичного «Спартака» Юрий Ковтун, выступавший на позиции защитника, дал комментарий на тему работы временного тренера московского «Динамо» Ролана ГусеваЧитать дальше → ...

Подсчет шагов помогает улучшить здоровье, поддерживать вес и укреплять когнитивные функции. Ежедневная активность, будь то прогулки, работа по дому или физические упражнения, суммируется и способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, д ...

HR-директор логистического оператора NC Logistic Ирина Пак выразила мнение, что живое общение в клиентском сервисе сохраняет свою ключевую ценность, несмотря на массовую цифровизацию и использование компаниями чат-ботов и голосовых помощников. ...

Директор по развитию направления игровой индустрии Университета «Синергия» Михаил Пименов рассказал, что карьеру киберспортсмена сделать сложно. ...

Заведующая базовой кафедрой пищевой и клеточной инженерии Передовой инженерной школы Дальневосточного федерального университета (ДВФУ), член РОСДНП Татьяна Ершова предостерегла от резкого изменения рациона. ...

Экс-наставник подмосковных «Химок» Сергей Юран высказался насчет возможного приглашения испанского специалиста Хуана Карседо в столичный «Спартак»Читать дальше → ...

Директор ФНЦ пищевых систем имени В.М. Горбатова РАН Оксана Кузнецова рассказала, что в настоящее время колбасы ближе к рекомендуемым врачами нормам. ...

Начальник отдела исследований инвестиционных стратегий «Альфа-Форекс» Спартак Соболев рассказал, что на валютном рынке временно сохраняется статус-кво. ...

Приближение праздников часто вызывает одновременно радость и тревогу. По данным опроса, почти каждый третий американец ожидает, что этот сезон будет более стрессовым, чем прошлый. Об этом сообщили в Американской психологической ассоциации (APA).На э ...

Праздничные застолья часто заканчиваются перееданием, но контролировать порции и получать удовольствие от еды вполне возможно. Об этом 25 ноября сообщили в журнале Medical Xpress. ...

Руководитель отдела коммерческого продукта девелопера СК10 Сергей Кистеров рассказал, что самовольная перепланировка жилья может привести к ряду серьёзных проблем. ...

Директор «S+Консалтинг» Любовь Решетняк выразила мнение, что турпоток из России в Черногорию сократится на 20—30% сразу после введения визового режима для россиян, которое запланировано на конец сентября 2026 года. ...

Руководитель продукта «Вклады» в «Сравни» Илья Васильков рассказал, что если в 2026 году ключевая ставка ЦБ снизится до 12—14%, то доходность вкладов уменьшится. Это вызовет переток средств в более доходные инструменты: акции, облигации и цифровые а ...

Основатель портала SuperJob Алексей Захаров рассказал, что крупнейшие российские компании всё активнее используют системы искусственного интеллекта (ИИ) для анализа эффективности персонала. Однако окончательные кадровые решения остаются прерогативой ...

Руководитель группы повышения осведомленности компании Ozon Михаил Лобов дал рекомендации, как избежать мошенников в новогодние праздники. ...

Специалист в области клинической лабораторной диагностики Александр Карасёв рассказал, что нервная система развивается в течение всей жизни. ...

Специалист Юлия Тарасова рассказала о новом тренде, который получил название ROMO (Relief Of Missing Out). Речь идёт о стремлении людей не пытаться присутствовать везде и сразу. ...

Бывший футболист «Спартака» Эдуард Мор высказался о том, что красно‑белых должен возглавить российский тренер. ...

Старший преподаватель кафедры пищевой безопасности Университета РОСБИОТЕХ Ксения Кузнецова рассказала, что салат оливье вне холодильника испортится за два часа. ...

В рамках программы «Земский фельдшер» в селе Ключевое ЕАО к работе приступил молодой медицинский специалист — фельдшер Евгений Михеев. Фельдшер обслуживает два населённых пункта — сёла Ключевое и Дежневка, где проживает порядка 1000 человек, в том ...

Эксперт в области искусственного интеллекта Игорь Никитин рассказал, что из-за ИИ знания перестали быть ценностью. ...

Специалист клиники «Мегастом» Светлана Фролова рассказала, что употребление чая и кофе меняет оттенок эмали зубов. ...

Потеря голоса на фоне сильных эмоций — реальная реакция организма на стресс. В практике фониатрии такой сбой фиксировался как функциональная афония, когда человек полностью утрачивает возможность издавать звук, или как функциональная дисфония, при к ...

2-й Западный окружной военный суд приговорил к 21 году лишения свободы 37-летнего специалиста газовой службы из Белгорода Александра Чеботарёва. ...

Эксперт по рынку ретейла Андрей Карпов рассказал, что предновогодняя атмосфера, как правило, стимулирует потребителей совершать покупки. ...

Эксперт Фонда развития отечественной науки, техники и медицины (Фронтмед), руководитель центра когнитивного здоровья Российского центра неврологии и нейронаук Юлия Шпилюкова рассказала, что фундамент здоровья в старости закладывается до 30 лет. ...

У сборной Буркина-Фасо - новый главный тренер, им стал итальянский специалист Винченцо Аннезе, которому 41 годЧитать дальше → ...

Большинству водителей не понаслышке знакома проблема запотевания стекол в машине с приходом холодов. Однако не все знают, как справиться с неприятностью, а ведь ничего сложного в этом нет. ...

Рождественский пост – это особое время подготовки к празднику Рождества Христова. Он длится 40 дней и помогает верующим сосредоточиться не на праздности, а на своей душе. Главная цель поста – не просто отказ от определенной еды. Это возможность стат ...

Мечтаете о работе на передовых предприятиях, достойной зарплате и карьере, которая строится ещё до получения диплома? ...

Когда ураган стихает, кажется, что самое страшное позади: ветер утих, дожди прекратились, вода постепенно уходит. Но, как выяснили учёные, настоящие последствия тропических циклонов проявляются позже — и часто оказываются смертельными. Новое междуна ...

Продолжающиеся структурные изменения рынка DRAM, вызванные перераспределением производственных мощностей на выпуск высокоскоростной памяти HBM для ускорителей ИИ, уже привели к значительному росту цен на массовую память DDR и LPDDR. Однако худшее ещ ...

Компания Ubtech Robotics из Шэньчжэня объявила о начале серийных поставок своего флагманского робота Walker S2. Производство стартует в середине ноября, что станет важным шагом в реализации портфеля заказов, который уже превысил 800 миллионов юаней ...

Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное. ...

На российский рынок выходит Neem — первое отечественное носимое устройство для неинвазивной стимуляции блуждающего... ...

Главную роль в картине сыграл Джордж Клуни, но ему внимание на премьере досталось в меньшей степени. Он не растерялся и коротал время с юными красивыми актрисами. ...

Как быстро разморозить стекло, правильно прогреть двигатель, не сломать дворники и выехать из сугроба? Топ проверенных лайфхаков для водителей в мороз — от автоэкспертов и опытных автолюбителей в материале Life.ru. ...

Янн Лекун, главный специалист по ИИ в Meta*, готовится покинуть компанию, сообщают несколько источников СМИ. Лекун, один из ведущих учёных в области искусственного интеллекта, критикует современные большие языковые модели (LLM) и ...

Директор департамента финансовых услуг компании «Рольф» Ольга Бойко высказалась о новой мошеннической схеме с автомобилями, согласно которой злоумышленники покупают за рубежом подержанные машины, делают косметический ремонт и страхуют их по КАСКО с ...

Руководитель фонда охраны качества продуктов питания и упаковки «Закон и здоровье» Григорий Балагуров рассказал, что новогодняя мишура представляет опасность для домашних питомцев. ...

Репутация формируется не только в медиа и публичных выступлениях, но и в повседневной коммуникации внутри небольших сообществ. Именно там чаще всего зарождается общественное мнение о человеке. О том, как укрепить репутацию в обществе, рассказала 4 д ...

Председатель Национального союза защиты прав потребителей Павел Шапкин в беседе с RT отметил, что вопрос отмены привязки скидок к способу оплаты на маркетплейсах стоит рассматривать с точки зрения антимонопольного законодательства. ...

Председатель Союза потребителей России Алексей Койтов рассказал, что за действия детей на маркетплейсах ответственность несут родители. ...

Эксперт по внутренней отделке помещений, генеральный директор компании «НАТЭК» Алексей Орехов рассказал об уловках компаний по ремонту мебели. ...

Психолог, эксперт в области НЛП, гипнотерапии и когнитивно-поведенческой терапии Сергей Лунюшин рассказал, что чрезмерная опека ребёнка мешает формированию у него самостоятельности. ...

Член Совета по внешней и оборонной политике Андрей Климов высказался о перспективах существования Евросоюза. ...

Еще один житель Брянской области удостоен государственной награды. Соответствующий указ подписал Президент РФ Владимир Путин, сообщили в пресс-службе областного правительства.Почетное звание «Заслуженный машиностроитель Российской Федерации» присвое ...

В Курганский госпиталь для ветеранов войн устроилась на работу молодой психолог в отделение реабилитации пациентов. Об этом рассказали представители областного депздрава. Читать далее ...

Исследование, проведенное MR Analytics, показало, что 60% ИТ-специалистов и другим представителям цифровых профессий... ...

Бывший сотрудник ГУ МЧС России по Московской области Виталий Бойко рассказал, что сушка одежды на обогревателе может привести к пожару. ...

Средняя стоимость полисов для путешественников в России снизилась на 5% за девять месяцев 2025 года и составила 2024 рубля. По данным финансового маркетплейса «Сравни», с которыми ознакомились «Известия» 7 ноября, одновременно продажи страховых прод ...

Эксперт по трудовому праву Валентина Яковлева рассказала, как сотруднику отстаивать свои права при «тихом увольнении». ...

Строительный эксперт, основатель компании «ГЛАВСНАБ» Фёдор Васильев рассказал, как правильно утеплить дачный дом. ...

Зимние шины очень чувствительны к условиям эксплуатации, но при грамотном подходе срок их службы легко увеличить до пяти-шести сезонов. Ключ к долголетию кроется в грамотной эксплуатации и уходе. Автоэксперт Николай Погуляев, собственник и руководит ...

Эксперт в области искусственного интеллекта (ИИ) Игорь Никитин рассказал, как ИИ влияет на способность людей самостоятельно принимать решения. ...

Низкодозная компьютерная томография (НДКТ) позволяет выявить рак легких — одно из самых агрессивных онкологических заболеваний. Об этом 15 января сообщил директор Санкт-Петербургского НИИ фтизиопульмонологии, главный внештатный специалист Минздрава ...

Руководитель группы декоративных растений сада МГУ Сергей Ефимов рекомендовал укрыть розы на зиму лапником. ...

Руководитель проекта «Цифровая полка и настройки» «МегаФона» Иван Фиронов в беседе с RT отметил, что во время праздников смартфоны могут загрязняться особенно часто, так как их берут в руки во время приготовления и употребления еды, фотографируют пр ...

Кандидат медицинских наук, эксперт аналитического центра Университета «Синергия» Ольга Рублёва рассказала, что повышение артериального давления может сопровождаться тревогой и страхом. ...

Маркировки «30+», «40+» или «50+» на косметических средствах представляют собой удобный маркетинговый инструмент, но ориентироваться на это при индивидуальном подборе ухода за кожей не стоит. Как отметила в беседе с «Известиями» 6 ноября косметолог- ...

Управляющий партнёр консалтинговой группы «2Б Диалог» Борис Богоутдинов рассказал, как защититься от кредитного мошенничества. ...

Создатель ИИ-помощника SingularityApp Владимир Завертайлов рассказал, что нейросети снижают рутинную нагрузку человека. ...

Заведующий кафедрой поликлинического дела и скорой медицинской помощи с курсом семейной медицины Астраханского государственного медуниверситета Евгений Попов рассказал о последствиях неправильного использования пиротехники. ...

Пунктуальность в деловом мире давно перестала быть просто хорошим тоном — она стала частью профессионального портрета и индикатором надёжности. Однако в реальности задержки случаются у всех, и от того, как человек справляется с этой ситуацией, часто ...

Эксперт по этикету Алевтина Рогова рассказала, какие подарки уместно дарить коллегам по случаю Нового года. ...

Заведующий лабораторией доверенного искусственного интеллекта РТУ МИРЭА Юрий Силаев предупредил о мошеннической схеме с доставкой подарков. ...

Председатель Альянса по защите детей в цифровой среде Елизавета Белякова рассказала о самых опасных киберугрозах для детей. ...

В прямом эфире паблика "Вконтакте" петербургского Комитета по здравоохранению на вопросы о рисках во время новогодних застолий ответил заведующий пятым хирургическим отделением (отделение панкреатологии) НИИ скорой помощи имени И.И. Джанелидзе Евген ...

Специалист не являлась сотрудницей клиники и просто арендовала там кабинет, оказывала нелегальные услуги. ...

Хотя праздники связаны с радостью и весельем, для кого-то это период эмоциональных напряжений и уникальных проблем, в том числе связанных с пищеварением. Специалисты рекомендуют быть внимательными и думать о своей безопасности при приготовлении праз ...

В Саратове сотрудник компании ждёт суда за гибель рабочего. Об этом сообщает областное СУ СКР.По данным следствия, 17 апреля 2024 года главный специалист дозировочно-смесительного отделения коммерческой организации поручил подчинённому выполнить сва ...

Генеральный директор medtech-компании «Комарик» Артур Загитов рассказал, что не следует игнорировать переживания ребёнка перед медицинскими процедурами. ...

Директор по страховым продуктам и развитию клиентского опыта СК «Росгосстрах Жизнь» Гульнара Орлова рассказала, что культура успешности может привести к хроническому стрессу. ...

Туры в Дагестан и Чечню активно ставят крупные туроператоры, интерес к региону растёт быстрее, чем инфраструктура успевает за ним. Многообразие культур, мощная энергетика гор, необычная кухня, древние города и море — причины, по которым туристы выби ...

Популярные ритуалы ухода в душе часто приносят больше вреда, чем пользы, эти ошибки могут приводить к сухости, раздражению и повышенной чувствительности кожи. Об этом пишет «Газета.ру».Первая и самая распространенная — это привычка ...

Заведующий кафедрой терапии Университета РОСБИОТЕХ Александр Коньков посоветовал включить в рацион сезонные фрукты и овощи, в том числе апельсины, мандарины, яблоки и гранат. ...

Экс-тренер «Спартака» Дмитрий Гунько ответил на вопрос, хотел бы он видеть на посту наставника «красно-белых» российского специалистаЧитать дальше → ...

Директор Научно-исследовательского института хлебопекарной промышленности Марина Костюченко рассказала, что в хлебе содержится больше клетчатки, чем в овощах и фруктах. ...

Президент Общенационального союза индустрии гостеприимства Алексей Волков призвал граждан сообщать в МЧС о предстоящем походе в горы или лес. ...

Конец года становится отправной точкой для тех, кто хочет осознанно подойти к развитию профессии в 2026 году. О том, как правильно составить карьерный план на следующий год, рассказала 9 января «Известиям» операционный директор HR-холдинга Ventra Лу ...

Директор IT-колледжа «Хекслет» Антон Васильев рассказал, что представители поколения Z по-другому смотрят на карьеру — им важнее гибкие условия и честная обратная связь. ...

Полынь, известная в Японии как ёмоги, десятилетиями используется в азиатской кухне и целительских практиках. Растение обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, а также характерным пряным ароматом, напоминающим шалфей. Об этом 9 ...

Председатель комиссии по лабораторной диагностике Московского отделения Опоры России Евгения Ермолаева рекомендовала следить за уровнем витамина D в организме. ...

Заместитель GR-директора «Авито» Павел Тихонов рассказал, что в III квартале 2025 года зарплатные ожидания соискателей среди молодёжи выросли на 27%, до 56 тыс. рублей в месяц. ...

Заместитель GR-директора «Авито» Павел Тихонов рассказал, что молодёжь активно интересуется рабочими профессиями. ...

Управляющий партнёр консалтинговой группы «2Б Диалог» Борис Богоутдинов рассказал, что мошенники активно используют методы социальной инженерии. ...

Связь между сердечно-сосудистыми заболеваниями и психическим здоровьем становится настолько очевидной, что некоторые кардиологические клиники уже включают психологическую помощь в стандарт лечения. Тревога, депрессия и посттравматическое ... ...

Руководитель фонда охраны качества продуктов питания и упаковки «Закон и здоровье» Григорий Балагуров рассказал, что питомцы нуждаются в особой заботе зимой. ...

Заведующий кафедрой терапии Университета РОСБИОТЕХ рассказал, что зимой витамин D особо нужен детям и подросткам. ...

Директор Института космических исследований РАН Анатолий Петрукович рассказал, что гигантский протуберанец на противоположной стороне Солнца не несёт опасности. ...

Украинский журналист Валерий Иванов легально занимается антироссийской пропагандой в Казахстане. Он выступил на прошедшем в Алма-Ате на базе НПО «Медиа-школа MediaNet» форуме «Пропаганда и дезинформация — риски и меры противостояния»… ...

Эпоха Zero-click, когда поисковые системы выдают готовые ответы без необходимости перехода на сайты, представляет серьезную угрозу для способности людей критически мыслить и для экономики цифрового контента. Об этом «Известиям» рассказала PR-специал ...

Начальник отдела мониторинга биоразнообразия Департамента природопользования и охраны окружающей среды Москвы Азамат Кунафин заявил, что на спячку животных — ежей, змей, насекомых, а также клещей — установившаяся в столичном регионе аномально тёплая ...

Бывшая специалист брянского госучреждения отправится в тюрьму из-за взятки. Об этом сообщили в региональном следственном комитете. Брянский суд вынес приговор по уголовному делу о получении взятки в особо крупном размере. На скамье подсудимых ока ...

Трудовым кодексом предусмотрены несколько условий для привлечения сотрудника к сверхурочной работе. Важно помнить, что руководитель должен не просто попросить подчинённого поработать дольше обычного, а получить его письменное согласие. ...

Руководитель команды разработчиков программного обеспечения, фильтрующего трафик, специалист российской группы компаний в сфере информационной безопасности Анастасия Хвещеник выразила мнение, что детские сим-карты значительно упростят жизнь россияна ...

На 38- году жизни скоропостижно ушел из жизни профессор Университета Сянтань Лю Хаолин, специализировавшийся на снижении зависимости ИИ от облачных ресурсов. Ведущий китайский специалист в области искусственного интеллекта, профессор Университета Ся ...

Юлия Маркова, старший научный сотрудник лаборатории биобезопасности и анализа нутримикробиома ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», рассказала, что для сырых продуктов нужно предусмотреть отдельный нож и доску. ...

Директор по развитию коммуникационного агентства «Дела PR» Яна Воронина дала рекомендации, как улучшить личную репутацию в обществе. ...

Генеральный директор производителя шприцов-пистолетов «Комарик» Артур Загитов рассказал, как правильно делать укол самим себе. ...

Ведущий специалист по исследованиям в области безопасности искусственного интеллекта Андреа Валлоне (Andrea Vallone) покинула OpenAI и присоединилась к команде конкурента, компании Anthropic. В OpenAI Валлоне три года руководила исследованиями, посв ...

Директор медицинского страхования «СберСтрахования» Наталья Харина предупредила, что самолечение может привести к серьёзным осложнениям из-за отсутствия профессиональной диагностики. ...

Начальник управления охраны и мониторинга объектов животного мира Департамента природопользования и охраны окружающей среды Москвы Сергей Бурмистров рассказал, что ежи могут проснуться из-за тёплой погоды в столичном регионе. ...

Специалист в сфере недвижимости и директор портала Светлана Опрышко посоветовала перед повышением арендной платы учесть все нюансы, чтобы не оттолкнуть надёжных арендаторов. ...

После покупки живой ели специалисты-ботаники рекомендуют постепенно вводить её в климатические условия помещения и устанавливать дерево за три — пять дней до Нового года для лучшего внешнего вида и предотвращения осыпания иголок с веток. ...

Директор проектов «СберСтрахования» Елена Кошелева посоветовала передвигаться в гололёд короткими шагами. ...

Преподаватель кафедры КБ-1 «Защита информации» РТУ МИРЭА Василий Шутов рассказал о причинах замедления работы смартфона. ...

Бывший футболист "Спартака" Павел Яковлев прокомментировал назначение Хуана Карлоса Карседо на пост главного тренера красно-белых. ...

Специалист Александра Тарловская выразила мнение, что Новый год нужно встречать в комфортной одежде. ...

Жительница Энгельса потеряла крупную сумму, поверив обещаниям высокого дохода от инвестиций в интернете. Об этом сообщило Главное управление МВД по Саратовской области.В полиции 41-летняя местная жительница рассказала, что в начале сентября получила ...

Ведущий эксперт Фонда национальной энергетической безопасности и Финансового университета при правительстве России Станислав Митрахович прокомментировал снижение потолка цен на нефть из России. ...

Заместитель директора по проектному управлению детского технопарка «Кванториум Псков» Виктория Зарецкая со своим проектом вошла в ТОП-50 лучших наставнических практик со всей страны. Церемония награждения Всероссийского конкурса «Наставничество» про ...

Специалиста газовой службы из Белгорода, 37-летнего Александра Чеботарева, приговорили к 21 году заключения за госизмену, участие в террористической деятельности, незаконный оборот оружия и еще несколько преступлений. Об этом 16 января сообщили в пр ...

Соосновательница международной сети студий балета и растяжки Ксения Гуфранова предупредила, что длительное использование смартфона способствует снижению двигательной активности, набору лишнего веса и нарушению осанки. ...

Руководитель строительной компании «Бастион» Виталий Хижный рассказал, что при перепланировке запрещено трогать несущие стены. Их толщина обычно составляет 14—20 см, в кирпичных домах — 38 см. ...

Треснувший адаптер или деформированный разъём смартфона представляет угрозу из-за нарушения электрической изоляции и контроля тока, предупредил в беседе с RT гендиректор группы компаний ST IT, эксперт рынка TechNet НТИ Антон Аверьянов. ...

Сооснователь бренда Paragraph Collection, эксперт по работе на маркетплейсах Максим Попов прокомментировал предложение ограничить банковские продукты торговых онлайн-площадок. ...