Возраст меньше. Названы 4 простые привычки, омолаживающие мозг на 8 лет

Учёные из Университета Флориды обнаружили, что привычки, связанные с психологическим благополучием и образом жизни, способны омолодить мозг. ...

Учёные из Университета Флориды обнаружили, что позитивные психологические и поведенческие привычки могут значительно замедлить старение мозга, сообщает Daily Mail.Исследование показало, что у людей с оптимизмом, качественным сном, умением справлятьс ...

Разберитесь, что действительно влияет на ваш метаболизм. Узнайте, как сбалансированное питание, качество сна и физическая активность могут помочь избежать замедления обмена веществ. ...

Для достижения профессионального и личного успеха не требуется исключительных способностей — во многом результат определяется регулярными действиями. Американский психолог и профессор Адам Грант выделяет 11 повседневных привычек, которые помогают лю ...

Узнайте, как получить пышные и блестящие волосы без наращивания и силуэтов. Откройте для себя секрет правильного питания и ухода! ...

С наступлением зимы при морозах и обилии снега поведение на дорогах пора менять, чтобы не попасть в неприятности. ...

Простая житейская мудрость, передаваемая из поколения в поколение, часто надежнее сложных финансовых стратегий. Принципы, которыми поделился дзен-канал «Рассказывает психолог», помогают сохранять уверенность в завтрашнем дне, независимо от размера д ...

По мере того как яркие краски лета уступают место приглушенной палитре осени, некоторые люди замечают, что их настроение тоже меняется. Это состояние называют осенней депрессией или хандрой — распространенной более легкой формой сезонного аффективно ...

Еда и привычки по ее потреблению могут негативно сказаться не только на фигуре, желудке, но и на мозге. Специалисты отмечают, что в рамках нового исследования выяснилось: повседневные привычки в еде могут повысить риски развития деменции в будущем. ...

В беседе с RuNews24 нейропсихолог Ирина Акопова рассказала о роли дофамина в формировании позитивных привычек. Он не только сигнализирует о мгновенном удовольствии, но и обеспечивает повторение полезных действий до тех пор, пока они не станут автома ...

Ученые из Университета Южной Австралии выяснили, что людям с хронической болью в пояснице может помочь простой подход — повторное обучение базовым движениям вроде перекатов, ползания, вставания на четвереньки и глубоких приседаний. ... ...

Снять боль в спине можно пятью способами: настроить под себя рабочее место, делать перерыв в работе каждые 30–40 минут на небольшую прогулку по офису, делать мини-гимнастику, снизить общий уровень стресса и регулярно заниматься ... ...

Миллионы людей по всему миру страдают от боли в пояснице. Согласно результатам нового исследования Университета Южной Австралии, повторное обучение самым базовым движениям (ползание, переворачивание и приседание) может уменьшить дискомфорт и вернуть ...

В условиях роста цен на топливо стало появляться все больше сообщений о случаях фальсификата на российских автозаправочных станциях. Это связано с тем, что производители начали массово экономить на качестве, поскольку не могут дальше повышать цены, ...

Начинать новую жизнь — становиться здоровее, правильно питаться, обучаться и заниматься физкультурой — надо не с понедельника, следующей недели и т. д., а прямо сейчас. Улучшить качество жизни помогут довольно простые привычки, которые надо внедрить ...

Эксперт Моника Аас назвала оптимальное количество кофе, чтобы замедлить старение, пишет издание Daily Mirror. ...

Яна Пряникова, wellness-инфлюенсер и основатель международного бренда растительных масел "Алтария", рассказала "Газете.Ru", как изменились пищевые привычки людей за последнее время. "Последние несколько лет стали ... ...

Регулярное употребление овощей, ягод, рыбы и цельнозерновых продуктов может замедлять снижение когнитивных функций и защищать мозг. К такому выводу пришла международная команда ученых. Работа опубликована в журнале Scientific Reports ... ...

Мешки под глазами — дефект неприятный и неэстетичный. Он способен свести на нет все усилия по сохранению красоты и свежести лица. Как поправить ситуацию, рассказывает врач-дерматолог и косметолог Екатерина Каминская.Область под глазами — одна из пер ...

Зимой у многих школьников сильно падает мотивация к учебе на фоне смены часового на, изменения погоды и других факторов. Необходимость вставать с утра и идти в школу напоминает тяжелый марафон, проверочные и домашние задания становятся для ... ...

Каждый раз, когда заходит разговор о необходимости снизить количество соли в рационе, у многих возникает ассоциация с пресной и невкусной пищей. И именно этот факт многих останавливает от смены пищевых привычек.Львиная доля соли в рационе приходится ...

Пермский край возглавил топ-3 российских регионов по снижению потребления алкоголя по итогам ноября. Читать далее ...

Узнайте, как правильно подобранный оттенок помады поможет вам выглядеть моложе и свежее. Секреты выбора цвета, который стирает признаки возраста и придает уверенность. ...

С января по сентябрь 2025 года количество новых российских и международных брендов одежды, вышедших на рынок, сократилось на 37,5% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Эксперты предполагают, что всего за год число новых брендов может у ...

Главный тренер «Лады» Павел Десятков высказался после матча против СКА (4:5 ОТ). По ходу матча «Лада» отыгралась с 2:4. – Хорошая игра с обеих сторон, такой рождественский матч. Интересный для болельщиков. Сначала вышли вперед, потом проигрывали, пр ...

В 2025 году в США было выдано 323272 патента, тогда как общее число поданных заявок составило 393344. Лидером рейтинга вновь стала Samsung, оформившая 7054 американских патента, что на 11% больше по сравнению с предыдущим годом. Этот результат позво ...

Интуиция — способность понимать или чувствовать что-то мгновенно, без сознательного анализа или логических рассуждений. Интуицию часто называют предчувствием, «внутренним голосом» человека, который подсказывает решения, или даже «шестым чувством». П ...

В новогодние каникулы многие родители с детьми берут надувные сани и отправляются на прогулку.Эти минуты радости могут стать ещё безопаснее, если соблюдать #простыеправила.Помните: катание на тюбинге требует внимательного отношения к безопасности — ...

Вице-президент Национального автомобильного союза Антон Шапарин посоветовал проверить качество стеклоомывающей незамерзающей жидкости, заморозив небольшое количество. Хорошая не будет кристаллизоваться при низких температурах. Он объяснил, что в Рос ...

У всех в жизни бывают моменты, когда ничто не радует и настроение находится ниже плинтуса. В этой статье мы расскажем, как поднять настроение вашей девушке. ...

В Петропавловске-Камчатском за сутки выпало снега в четыре раза больше нормы, что вызвало массовые аварии, по информации СМИ. Старший преподаватель кафедры безопасности жизнедеятельности и методики обучения Государственного университета просвещения ...

Житель Туринска приговорен к принудительным работам за повторное вождение в нетрезвом виде. Суд назначил ему год работ с удержанием 5% заработка в доход государства и лишил прав на четыре года. Кроме того, его автомобиль «ВАЗ-21102» будет конфискова ...

В Москве и Санкт-Петербурге наблюдается рост интереса к театрам и культурным пространствам. Более 20% москвичей и 15% петербуржцев стали посещать их чаще, чем раньше, свидетельствуют результаты исследования, проведенного «Ингосстрахом» и Финансовым ...

Граждане России могут защититься от мошенников, выработав в себе три привычки. Об этом сообщили в пресс-службе УБК МВД России. ...

Профилактика дает наибольшую отдачу в вопросах здоровья сердца. Даже небольшие шаги к этому приносят гораздо больше пользы, чем лечение сердечно-сосудистых заболеваний в будущем. Снизить риск можно практичными и устойчивыми способами даже при неблаг ...

Более 60% опрошенных россиян раздражают финансовые привычки их близких. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного финансовым маркетплейсом "Выберу.ру" (есть у "Газеты.Ru"). Среди наиболее раздражающих ... ...

В управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий (УБК) МВД 4 ноября перечислили три привычки, которые помогают против мошенников.«Важно не стремиться к идеальному «нулевому доверию», а выст ...

Автоматическая коробка передач, давно превратилась из экзотики в норму и делает вождение комфортнее, но требует особого внимания. Основная опасность кроется в привычках, которые водителям кажутся безобидными, отмечают в издании Pravda.Ru. Например, ...

Экосистема Сбера для автолюбителей провела исследование, чтобы составить портрет современного водителя и понять, какие сервисы и привычки помогают ему чувствовать себя уверенно на дороге. Согласно исследованию, у «среднестатистического» автолюбителя ...

Шея и декольте требуют особого ухода, так как они первыми выдают возраст. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы сохранить ее молодость и упругость. ...

Уважение — не врожденное чувство, а социальная валюта. Узнайте, какие 15 фраз помогут вам наладить отношения и защитить личные границы. ...

Первый номер рейтинга UFC в лёгком весе (до 70 кг) россиянин Арман Царукян высказался о готовности сразиться с действующим чемпионом грузином Илией Топурией. ...

Про ГородНи один человек не выглядит привлекательно, когда ведет себя глупо, и женщины здесь не исключение. Есть несколько устойчивых моделей поведения, которые моментально портят впечатление и вызывают отторжение у окружающих – и да, многие именно ...

После приема пищи некоторые замечают желание прилечь, но эта привычка может серьезно навредить пищеварению. Самая распространенная проблема, которая возникает в положении лежа после еды, — это гастроэзофагеальный рефлюкс. Об этом 5 декабря рассказал ...

Гастроэнтеролог Татьяна Головчанская рассказала о негативном влиянии праздничных привычек на работу желудочно-кишечного тракта. ...

Если поджелудочная дает сбой, то за этим может следовать сахарный диабет, ожирение, болезни сердца и сосудов, инфаркты, инсульты, хроническая усталость. ...

Нейропсихолог Ирина Акопова рассказала, как развить в организме положительные привычки.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 27 октября, она объяснила, что дофаминовые нейронные пути помогают формировать положительные привычки за 45 дней. ...

Про ГородКонфликты между свекровью и невесткой часто возникают из-за мелочей в быту, которые старшее поколение воспринимает как вызов семейным устоям. Психологи и семейные консультанты выделяют десять бытовых привычек молодых жен, которые раздражают ...

Руководитель Онкоцентра «СМ-Клиника», врач-онколог, гематолог, радиотерапевт высшей категории, д.м.н., профессор Александр Серяков рассказал в пятницу, 31 октября, какие продукты вызывают колоректальный рак. ...

Мужчины ненавидят эти домашние женские привычки: для нас это все, а для них – глупостьМногие пары сталкиваются с тем, что бытовые привычки одной стороны вызывают раздражение у другой. В частности, женщины часто придерживаются ряда «домашних» привыче ...

Согласно исследованиям, каждый второй россиянин страдает от тревоги, а 61% тревожится из-за ситуации в стране и мире. Но внешние события — не причина, а лишь усилитель внутреннего состояния. Анна Саркисян, психолог и коуч ICF, ... ...

Многие люди после 60 лет жалуются на проблемы со сном. А иногда они проявляются и раньше. Речь о долгом засыпании, частых ночных пробуждениях и пр. Но справиться с этим можно и без лекарств. ...

С завершением праздничного сезона многие люди сталкиваются с трудностями в восстановлении нормального режима сна. О том, как его нормализовать, рассказал «Газете.ру» врач-сомнолог Максим Новиков. ...

Эти 8 тихих птиц идеально подходят для квартиры и не сведут с ума ни вас, ни соседей. Источник изображения: flamingo.be Жить в квартире и мечтать о пернатом друге — абсолютно совместимые вещи. Многие виды птиц прекрасно чувствуют себя даже в небольш ...

Осень - время сближения. Узнайте, как прогулки, культурные свидания и уютные ритуалы могут укрепить ваши отношения и сделать их более глубокими. ...

Эксперт «За рулем» Сергей Зиновьев составил рейтинг самых выносливых субкомпактных кроссоверов. Такие машины можно смело (с учетом всесторонней проверки, конечно) брать даже на больших пробегах и даже после третьего владельца, утверждает эксперт. В ...

С приходом дождливой осени и зимних морозов автомобильные стекла все чаще покрываются плотной пеленой конденсата. Главные виновники этого – резкий перепад температур между салоном и улицей, а также повышенная влажность воздуха. Источниками лишней вл ...

Гирлянда «Роса» сегодня — это один из самых популярных способов украсить елку, который задает настроение всему интерьеру. Читать далее ...

Как перейти на низкосахарную диету без стресса? Узнайте о принципах питания, продуктах и пошаговом плане, чтобы контролировать сахар и улучшить здоровье ...

Они же первенствовали по итогам уборки урожая овощей. Фото: ИА “Орелград”, автор Светлана Числова Орелстат обнародовал данные о работе отрасли растениеводства в Орловской области по итогам трех кварталов 2025 года. Сообщается, например, ...

Сверяемся с календарем По закону зимние шины должны быть установлены не позже первого декабря. Причем – на всей территории страны. По своему сорокалетнему опыту эксплуатации автомобилей в средней полосе России отмечу, что менять колеса на зимние нуж ...

Любая добьется побед с помощью таких «помогалок». Добиться успеха, не прилагая никаких усилий не так-то просто. Существует методика, способная помочь в достижении этой цели с минимальными стараниями. Эзотерик ра ...

Мороз и ветер беспощадны к коже рук? Узнайте, как правильно ухаживать за руками зимой, чтобы избежать сухости, трещин и покраснений. Советы дерматолога и домашние рецепты! ...

Наше чувство "красиво/некрасиво" может быть не только делом вкуса, но и вопросом экономии ресурсов мозга. Есть данные, что изображения, которые зрительная система обрабатывает проще и "дешевле" по энергии, чаще кажутся людям приятными. При этом слиш ...

Чтобы мозг работал, как в молодости, тренируйте его регулярно. В этом помогут не только старые добрые кроссворды и судоку, но и оригинальные задачки на логику, внимательность и креативность.Как и любой орган, мозг должен ежедневно упражняться в реше ...

Мужчины ненавидят эти женские привычки: для женщин это все, а для мужчин – глупостьМужчины редко признаются в этом открыто, но есть привычки, которые вызывают у них настоящее раздражение. При этом женщины часто считают их проявлением заботы, внимани ...

Команда ученых из Китая и США проанализировала данные 500 тыс. человек из медицинской базы данных Великобритании (UK Biobank) и выявила четыре привычки, которые могут снижать риск деменции и инсульта, исследование опубликовано в BMC Public Health, м ...

Привычка откладывать будильник еще на 10 минут после пробуждения нарушает утренние ритмы в организме и ухудшает самочувствие. Об этом 27 ноября рассказала врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Анна Одерий в беседе с «Газетой.Ru». ...

Жители Кемеровской области планируют покупку новогодних подарков заранее, используя онлайн-сервисы для составления... ...

Узнайте, какие продукты помогут сохранить здоровье зубов и предотвратить чувствительность. Простые правила питания для крепкой эмали и белоснежной улыбки. ...

Большой город создает постоянную нагрузку на организм из-за плотного потока людей и транспорта, выхлопов, шума и стресса. О том, какие ежедневные привычки помогают снизить влияние городской среды на здоровье, рассказала 20 ноября «Известиям» директо ...

В Управлении Роспотребнадзора по Красноярскому краю рассказали о вредных пищевых привычках, которые приводят к набору веса и ухудшению самочувствия. ...

Доктор Лариса Сафонова перечислила внешние факторы, провоцирующие обострение купероза в холодное время года, пишет Pravda.Ru. ...

"Про Город"Ученые все чаще связывают вечерние привычки с уровнем самоконтроля, мышления и даже риском когнитивного снижения, и именно три простых действия перед сном наглядно показывают разницу между человеком, который думает о будущем, и тем, кто ж ...

"Прокуратура Республики Марий Эл"По уголовному делу о вождении в состоянии опьянения в Волжском районе наложен арест на автомобиль Renault Kaptur стоимостью более 1,8 млн рублей. Об этом сообщает телеграм-канал прокуратуры Республики Марий Эл. Фигур ...

Про ГородВозвращаетесь домой после рабочего дня и первым делом залипаете в соцсети на два часа? Психологи утверждают, что определенные послерабочие ритуалы могут сигнализировать о проблемах с когнитивными способностями. Речь не о том, чтобы навесить ...

Зима – настоящее испытание не только для водителя, но и для автомобиля. Автоэксперт Tamashi Константин Ожогин назвал самые распространенные ошибки, которые совершают почти все автовладельцы. Одна из главных иллюзий – необходимость долгого прогрева д ...

Приложения помогают бороться с зависимостями. Бросить курить или справиться с другими вредными привычками — задача непростая, независимо от выбранного метода. Различные виды терапии, поведенческая поддержка или резкий отказ — все эти подходы требуют ...

Мужчины не ненавидят эти женские привычки: для женщин это все, а для мужчин – глупостьМужчины редко признаются в этом открыто, но есть привычки, которые вызывают у них настоящее раздражение. При этом женщины часто считают их проявлением заботы, вним ...

Соосновательница международной сети студий балета и растяжки Ксения Гуфранова предупредила, что длительное использование смартфона способствует снижению двигательной активности, набору лишнего веса и нарушению осанки. ...

Собрали жизненные ситуации, с которыми вы наверняка сталкивались. Кликайте по карточкам, чтобы узнать, как Сбер упростил привычные сценарии современного онлайн-быта. ...

Трафик от ИИ-шопинга в США вырастет на 520% в праздники, прогнозирует Adobe. Более половины покупателей будут использовать ИИ для поиска товаров. ...

Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Она поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему. ...

К числу бессимптомных и наиболее опасных для печени привычек относятся регулярное употребление алкоголя, избыток фруктозы в пище и переедание, рассказал гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов. Он подчеркнул, что многие н ...

Подход, ориентированный на сбалансированное питание, поддержку иммунитета и детоксикацию, отсрочит видимые и физиологические признаки старения, считает терапевт Людмила Лапа. Об этом она рассказала в беседе с «Москва 24». ...

Небольшая команда Центрального разведывательного управления (ЦРУ) США с августа отслеживала маршруты и привычки венесуэльского лидера Николаса Мадуро, передает агентство Axios со ссылкой на источники.Сообщается, что агенты ЦРУ получили «исключительн ...

Бывший канцлер ФРГ Ангела Меркель больше не использует свой фирменный жест, когда она складывала руки ромбом. Об этом 11 декабря она рассказала журналу Stern.«Я на самом деле больше не делаю его (жест. — Ред.). Он мне больше не идет», — сказала Мерк ...

Певец Алексей Чумаков в беседе с "Пятым каналом" признался, что не ставит себе главной целью большие заработки. "Я вырос в бедной семье, поэтому у меня нет привычки осязать деньги . Я не понимаю, что с этим делать и, ... ...

Мы часто не замечаем, как утро программирует весь день — от настроения до работоспособности. Если начать с простых действий, которые дают мозгу ощущение "получилось", легче войти в ритм без "нервного разгона". Нейробиологи подчёркивают: важен не пос ...

Узнайте, как вернуть способность концентрироваться с помощью простых тренировок. Научные исследования и практические советы для улучшения вашего внимания. ...

Запланированное на 1 января увеличение минимальной оплаты труда в Германии может существенно увеличить налоговое бремя для низкооплачиваемых работников. Ожидается, что налоговые отчисления вырастут почти на треть. Налоговое бремя как шок Несмотря н ...

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что телефон может кто-то прослушивать или даже удаленно контролировать? В эпоху, когда смартфон это фактически продолжение нашей личности, такие перспективы звучат пугающе. Но есть хорошая новость: существуют се ...

Физика скольжения: что происходит между подошвой и поверхностью Способность обуви удерживаться на поверхности определяется коэффициентом трения — величиной, которая зависит от двух факторов: материала подошвы и характера поверхности. Когда подошва с ...

Доктор Рустем Гайфутдинов раскрыл россиянам секреты здорового сна, пишет Life.ru. В спальне должно быть свежо и прохладно. ...

Знаем, что утром как никогда мало времени. Поэтому сделали подборку быстрых горячих завтраков для одного человека на неделю. ...

Соблазн поспать подольше становится непреодолимым с понижением температуры воздуха поздней осенью. Чтобы бороться с сонливостью по утрам, рекомендуется выработать ряд полезных привычек. Доктор Дебора Ли в материале Daily Mail подчеркивает важность п ...

Как проверить магазинное подсолнечное масло на натуральность: простые и рабочие способыПокупатели переплачивают за воду в бутылках с подсолнечным маслом, а некоторые даже не подозревают, что используют испорченный продукт с высоким перекисным числом ...

О перспективах продаж легковых автомобилей из Индии в России рассказал директор по стратегии и акционер мультибанковской онлайн-платформы финансирования автомобильного бизнеса CARCRAFT Борис Беленький. Он отметил, что индийские производители добиваю ...

Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими уловками. Дать себе время для разгона К возвращению в рабочий ритм лучше начать готовиться заранее ...

Поддельные скидки и фиктивные магазины: не дайте себя обманутьОдин из самых распространенных видов мошенничества — создание сайтов-клонов известных магазинов. Преступники копируют дизайн популярных площадок, предлагая товары по «бросовым» ценам, кот ...

С какой только напастью не сталкиваются российские дачники – от крылатой и ползучей до микроскопической. Отдельно стоит выделить «батальон» мух, которых бесхитростно делят по их любимым культурам: луковая, морковная и капустная. Как им противостоять ...

Деньги остаются одной из самых частых причин конфликтов в отношениях. Финансовые вопросы — самое серьезное испытание для семейных пар. Чтобы избежать проблем, специалисты советуют исключить табу на разговоры о ден ...

Чтобы встретить Новый год в хорошем настроении, стоит научиться ценить то, что уже есть, и не ждать, что в следующем году все само собой изменится к лучшему. Такой совет дала психолог Анетта Орлова. Ее слова цитирует kp.ru. "Выпишите ... ...

Хэллоуин — самый мистический праздник осени, который отмечается 31 октября. Помимо костюмов, тыкв и фонариков, важную роль в создании атмосферы играют необычные угощения. Блюда должны быть не только вкусными, но и ...

Красное, золотое, тёмно-зелёное — выбираем смелые цвета свадебного платья. Узнайте, как цвет влияет на атмосферу свадьбы и вашу индивидуальность. ...

Цельная пища — это путь к здоровью и долголетию. Узнайте, какие простые шаги помогут вам улучшить питание и почувствовать себя лучше. ...

Думали, что собака счастлива рядом с ребёнком? Проверьте: она может сигналить о стрессе. Источник изображения: pit-lyubimchik.ru Наверное, нет ничего трогательнее, чем малыш, который обнимает домашнюю собаку. Но в мире собак всё немного сложнее: дет ...

Узнайте, как правильно ухаживать за нежной кожей вокруг глаз – секреты очищения, увлажнения и привычек, которые помогают сохранить молодость и красоту. ...

При выборе парфюма в подарок стоит учитывать привычки человека. Об этом "Газете.Ru" рассказала парфюмер и эксперт "Золотого Яблока" Валерия Кузьмина. "Самый верный путь — представить, где и как человек ... ...

Вы не догадывались, что некоторые привычные продукты мешают усвоению магния? Узнайте, как избежать этих ошибок и улучшить здоровье. ...

Доктор Наталья Денисова проинформировала, почему россияне стали потреблять меньше рыбы, крайне важного и полезного для здоровья продукта. ...

Задумывались ли вы, почему попытки доказать свою значимость часто оборачиваются провалом? Крик, вспыльчивость, бесконечные оправдания – все это не укрепляет позиции, а безжалостно их разрушает. Такой стиль общения транслирует в мир только одну инфор ...

Новогодние праздники часто сопровождаются обильными застольями и расслабляющим ритмом жизни, после чего многие пытаются сбросить лишний вес. Советами о том, как это сделать, поделилась с «АиФ» диетолог Софья Кованова. ...

One UI 8.5, которая выйдет вместе с Galaxy S26 в начале 2026 года, получит новую функцию Now Nudges, которую обнаружили в тестовых версиях прошивки. ...

В последние годы пищевые привычки российского потребителя претерпели значительные изменения, которые могут повлиять на рынок в 2026 году — покупатели нацелены на приобретение натуральных продуктов с акцентом на локальное происхождение. Об этом 18 ян ...

Зумеры и миллениалы по-разному подходят к управлению финансами. Первые мастерски оптимизируют расходы через подписки и кешбэк, в то время как вторые фокусируются на долгосрочном планировании и стабильности. Вместе с ВТБ выяснили, чему стоит поучитьс ...

Привычка убирать загрязнения в уголках глаз пальцами или ногтями может обернуться заражением бактериальным, вирусным или грибковым конъюнктивитом, предупредила в беседе с "Газетой.Ru" врач-офтальмолог "СМ-Клиника", к. ... ...

Для пищевой фольги, несмотря на ее название, в народе придуманы десятки других вариантов применения. Дальше всех в этом деле пошли китайцы. ...

В холодную погоду автомобилистам следует избегать распространенных ошибок, которые могут навредить транспортному средству. Об этом в беседе с «Лентой.ру» сообщил автоэксперт Максим Ракитин.По его словам, начало движения сразу после запуска двигателя ...

Noom – это "диета без диеты" с психологическим подходом! Кому она подойдёт и почему важен дневник питания? Разбор эффективности, цены и подводных камней. ...

Прокуратура Марий ЭлУ жителя Моркинского района отобрали машину за повторное пьяное вождение. Суд вынес приговор по уголовному делу с учетом позиции местной прокуратуры.​ Мужчину уже однажды наказывали за то, что он сел пьяным за руль. Но в октябре ...

Врач-офтальмолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Миргородская рассказала, что привычка убирать загрязнения в уголках глаз пальцами может вызвать вирусный или грибковый конъюнктивит. ...

Если кажется, что "секрет долголетия" должен быть одним-единственным приёмом, эксперты по здоровому старению быстро возвращают на землю. Они снова и снова повторяют: долгую жизнь делают не редкие подвиги, а спокойная, ежедневная рутина. Причём важен ...

Узнайте, как правильно распределять белок в течение дня для здоровья и энергии. Белковые завтраки могут изменить ваше самочувствие и настроение. ...

Когда вещи подолгу висят в шкафу, даже будучи перед этим тщательно выстиранными и поглаженными, они рискуют приобрести затхлый запах. Чтобы предотвратить такую неприятность, стоит воспользоваться народной мудростью. ...

Январские каникулы часто сопровождаются перееданием, обезвоживанием и снижением тонуса, что негативно отражается на самочувствии. О том, как быстрее восстановиться после новогодних праздников, рассказала 5 января «Известиям» ведущий врач-эндокриноло ...

В детстве каждая самодельная игрушка на елке казалась самой красивой. Сегодня это ощущение можно подарить и своим детям. Всего несколько простых материалов — и вот уже рождаются уникальные украшения для зеленой красави ...

Праздничный стол — не просто еда, а магия уюта и предвкушения чуда. Особая атмосфера создается, когда за окном кружит снег, а дом наполняется ароматом мандаринов и хвои. Как сделать новогоднее или рождественс ...

Если на улице гололед, спастись от скольжения помогут проверенные народные лайфхаки. При этом даже не понадобятся ощутимые траты. ...

В зимний период продуктивность несушек, как правило, падает. Но нашлись доступные методы ухода за птицей, благодаря которым яйценоскость удается не только удержать на летнем уровне, но и повысить. ...

Собственник и руководитель автосервиса Fit Service Николай Погуляев рассказал, что срок службы зимних шин значительно увеличится, если правильно их эксплуатировать. ...

Близится Новый год, а это значит, что пора готовиться к торжеству – украшать дом и наряжать елку. А чтобы она дольше стояла зеленой и не осыпалась, следует придерживаться рекомендаций, приведенных ниже. Они касаются не только выбора подходящего дере ...

Президент РФ отметил, что "изменение структуры внешней торговли - это системная задача" на весь 2026 год ...

Тыква – вкусный и полезный продукт, из которого можно приготовить массу блюд и зимой тоже. Надо лишь уметь правильно хранить его. Существует сразу несколько способов сделать это. ...

"Про Город"Люди с годами предпочитают спокойствие шумным собраниям и общаются с узким кругом, а не с большим количеством знакомых. Это не означает, что они закрываются от окружающих — просто выбирают глубину контактов, а не количество. Опыт показыва ...

Рис составляет основу многих блюд и является одним из самых востребованных гарниров. Готовят его разными способами, в том числе на сковороде. О том, как делать это правильно, чтобы получилось вкусно, читайте далее. ...

Неприглядные комочки на любимой одежде способны испортить впечатление даже от самого стильного наряда. Однако не стоит спешить переводить вещь в категорию «для дома». Существуют простые и доступные методы, позволяющие вернуть наряду ухоженный вид, н ...

Узнайте о главных трендах в дизайне интерьера на весну 2026 года. Как создать уютное и функциональное пространство, используя природные элементы и DIY-проекты. Советы экспертов и полезные лайфхаки. ...

Борьба за урожай капусты не обходится без противостояния с различными вредителями. Главные противники – гусеницы капустной белянки, личинки мухи, тля и слизни. Какие самые эффективные способы борьбы – рассказал дзен-канала «Любимая дача. Сад и Огоро ...

Специалисты из травмбольницы Сургута призвали россиян не приступать к тяжелой работе сразу же после новогодних праздников. ...

Узнайте, как спланировать ужины без стресса, сэкономить время и приготовить вкусное и полезное блюдо всего за 15 минут. Рецепт курицы с овощами на одном противне! ...

Зимой в квартирах так сухо, что мы будто сыпемся как песочные люди Как понять, что воздух в квартире сухой? Все просто: если у вас сухой нос, пить хочется чаще обычного, а кожа шелушится — влажности в вашем пространстве явно не хватает. К тому же, у ...

Доктор Елена Лобыкина перечислила правила, которых стоит придерживаться, чтобы минимизировать риск развития инсульта. ...

Шедеврум Забудьте про уколы и сложные процедуры. Иногда чтобы убрать с лица добрый десяток лет, достаточно всего десяти минут и пары кистей. Речь не о фотошопе, а о реальном отражении в зеркале — более свежем, подтянутом и уверенном. Секрет в особом ...

Откройте секреты NEAT — узнайте, как всего за 5 минут активности можно улучшить здоровье и повысить уровень энергии в повседневной жизни. ...

О факторах риска, правильном питании и том, как сохранить здоровье пищеварительной системы, рассказывает главный врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Михайлова. ...

Узнайте, как микрорешения формируют счастье! Психологи раскрывают секреты управления эмоциями и создания гармонии в жизни.Советы экспертов и 5 простых шагов. ...

Диабет 2 типа можно предотвратить! Узнайте о трех простых, но эффективных привычках, которые помогут стабилизировать сахар в крови и избежать развития болезни. ...

Женщины и молодежь становятся ключевыми драйверами формирования культуры ответственного потребления алкоголя. Об этом свидетельствуют данные исследования, проведенного крупнейшей пивоваренной компанией и одним из ведущих игроков индустрии ... ...

Узнайте, как ухаживать за кожей и предотвратить морщины до их появления. Откройте для себя секреты правильного ухода и здорового образа жизни. ...

Осень - это время обновления для ваших волос, но как предотвратить их выпадение? У нас есть советы по питанию, уходу и здоровью ваших локонов! ...

Главная зимняя проблема комнатных растений — не холод или нехватка света, а ошибки цветовода при поливе. Привычный летний режим не только неуместен, но и опасен. Действовать нужно иначе. ...

Путешествия в страны с другой культурой всегда дарят новые впечатления, но требуют тактичности. Отдых в мусульманских странах — прекрасный опыт, если заранее знать несколько правил поведения. Эти страны славятся гостеприимством, но в то же время стр ...

Перешагнув полувековой рубеж, многие ловят себя на мысли: пора сбавить обороты. Энергия больше не безгранична, а самое ценное – время. Некоторые устремления, двигавшие нас вперед годами, начинают откровенно мешать. Расставание с ними вовсе не призна ...

Каждый год история повторяется: бой курантов, шампанское, надежда на чудо и длинный-предлинный список грандиозных «надо»: выучить язык, наконец-то заняться спортом, читать по книге в неделю… А к 10&nb ...

Похудение — это не только про вес, это о том, как меняется ваше восприятие в обществе. Специалисты объясняют, какие психологические ловушки могут возникнуть. ...

Результаты исследования опровергают распространенное мнение о 10 тыс. шагах в день и показывают, что важнее не количество, а качество и регулярность движений. У людей, которые ходят по 10–15 минут в день, на две трети снижается риск сердечно-сосудис ...

В ноябре отмечают Международный день отказа от курения. Life.ru вспоминает советских и российских звёзд, которые не смогли побороть эту вредную привычку и погубили здоровье и жизнь. ...

Вода с ароматизаторами вместо газировки, орехи со специями вместо чипсов — эксперты «Нильсен» фиксируют необычные изменения в потребительском поведении. С одной стороны, спрос смещается в сторону полезных продуктов: обогащенных протеином и дополните ...

Доктор Хадижат Сулейманова раскрыла правила, которых стоит придерживаться в работе за компьютером, чтобы сохранить зрение. ...

Про ГородРодители часто не замечают тревожных сигналов в поведении ребенка, которые через 10-15 лет превратятся в холодное равнодушие к близким. Психологи выделяют несколько детских привычек, которые напрямую указывают на формирование эгоцентричной ...

Главный тренер «Вашингтон Кэпиталз» Спенсер Карбери высказался о том, что Коннор Макмайкл в понедельник на тренировке занял позицию центра в звене с Александром Овечкиным и Райаном Леонардом. ...

Компания OpenAI заявила, что её чат-бот ChatGPT научился больше не использовать длинное тире, которое часто выдает текст, написанный искусственным интеллектом. ...

Ежедневное пребывание в офисе негативно сказывается на состоянии кожи. Врач косметолог, дерматолог, главный врач клиники эстетической косметологии Elevans Елена Ильчук в беседе с Life.ru пояснила, что кондиционер делает воздух холодным и сухим, из-з ...

Некоторые привычки водителей на дороге могут наносить существенный ущерб при эксплуатации автоматической коробки передач, рассказал в беседе с RT автомобильный эксперт Роман Солдатов. ...

Про ГородПсихологи выявили утренние привычки, которые могут указывать на проблемы с интеллектуальными способностями. Недавние исследования показали неожиданную связь между тем, как человек начинает свой день, и уровнем его когнитивных функций.​ Одна ...

Доктор Филатов ответил на популярный вопрос, влияет ли установка брекетов на повышенный риск развития кариеса. ...

Новый год — это время магии ожиданий, когда даже взрослые верят в чудеса и загадывают желания. А ещё как никогда внимательно относятся ко всевозможным праздничным приметам. Life.ru собрал для вас калейдоскоп самых позитивных обрядов. ...

Современные подходы ставят точку в вопросе, с которым сталкиваются все, у кого есть дачный туалет. Эти способы не просто маскируют проблему, а полностью решают ее, гарантируя гигиеничность и приятную атмосферу. Рекомендациями поделился дзен-канал «М ...

Чтобы подошвы не скользили по гололеду, давно придуманы ледоступы и специальные накладки для скольжения. Но иногда их не оказывается под рукой — в таких ситуациях выручают проверенные лайфхаки. ...

В Новый год шампанское льется рекой, а тосты звучат без остановки, и в итоге на утро начинается жуткое похмелье, от которого голова звенит, словно колокол. В этот момент тело ощущает сильную нехватку воды и другие симптомы алкогольной интоксикации, ...

Приближается самая волшебная ночь в году, и каждый хочет встретить ее с размахом, окружив близких не только любовью, но и поистине царскими угощениями. Как создать сытное меню, которое не ударит по кошель ...

Доктор Клара Сычугова рассказала, как россияне самостоятельно могут помочь себе справиться с метеоризмом, пишет «АИФ». ...

Известный блогер и преподаватель пилатеса Элоиза Скиннер говорит, что акцент на мышцах кора жизненно важен для долголетия. Вот какие упражнения она рекомендует выполнять для тренировки этих мышц. «Ролл-даун». Это классическое упражнение для развития ...

Похоже, что базовые условия в регионе для ЕАЭС изменились настолько, что евразийский формат требует трансформации. Впрочем, она и так произойдет, вопрос – с нашим участием или с нашей реакцией на это ...

Этот популярный комнатный цветок, известный как шлюмбергера или декабрист, относится к лесным кактусам и радует владельцев ярким цветением в холодные месяцы. Однако многие сталкиваются с проблемой: растение годами не формирует бутоны, ограничиваясь ...

Набор текста на смартфоне иногда может раздражать, но простые настройки в Gboard меняют всё. Эта клавиатура создана компанией Google, она по умолчанию используется почти на всех Android-смартфонах, и также доступна для& ...

Греция – это не только море и оливки. Это страна, где сыр возведен в культ, а его вкус раскрывается в блюдах, далеких от привычных нам форм. Хачапури? Забудьте! Позвольте себе гастрономическое путешествие на солнечные склоны Эллады, где царит хрустя ...

Запеченные макароны с лососем, грибами и горошком – сытное и сбалансированное блюдо для обеда в выходной день. На приготовление рецепта требуется около 45 минут, а на запекание еще 35–40 мин. ...

В наш век цифровых трендов и минимализма кажется странным говорить о вещах-талисманах. Зачем хранить старую подкову или фигурку слона, если можно скачать «приложение для удачи»? Но именно эти физические, осязаемые предметы часто несут в себе то, чег ...

Как сохранить молодость шеи? Ответ на этот вопрос состоит из многих пунктов, которые включают в себя сведения о ежедневном уходе, образе жизни, питании, привычках и косметологических процедурах. Все это помогает снизить до минимума влияние негативны ...

Жители Среднего Урала стали активнее обновлять интерьер в своих квартирах и домах. С начала 2025 года объём мобильного трафика на сайты строительных магазинов вырос почти в 5 раз, а продажи на маркетплейсах — на 71%. ...

Классический список вредных привычек знают все. Курение, алкоголь, сладости, фаст-фуд, газировка... С ними давно всё понятно. Но есть и другие, скрытые, что маскируются под безобидные ритуалы, но также наносят урон вашему здоровью. Рассказываем о ни ...

Боли в спине могут быть вызваны не только физическими нагрузками, но и неожиданными факторами, такими как нервное напряжение и неправильная обувь. Реабилитолог Платон Белецкий, создатель методики «Симметриум», рассказал Life.ru о шести неочевидных п ...

В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье, поэтому активно прибегают к применению специальных методик. На сайте https://neoglory.ru/ можно уз ...

Профилактика детского ожирения требует комплексной стратегии, направленной на изменение образа жизни. Преподаватель ГУП Александр Умнов в беседе с «Лентой.ру» посоветовал ограничить потребление сладостей и газированных напитков. Он также отметил, чт ...

Как спящий человек выдаёт свои тайные черты характера? Психологи утверждают: поведение во сне невозможно контролировать, и оно показывает истинное лицо. ...

В качестве основного финансового инструмента для реализации своих планов 40% респондентов рассматривают классические банковские продукты ...

Команда интерактивной карты друзей Blink выяснила, что основная часть аудио- и видеозвонков в приложении приходится... ...

Сервис GetPayAll провел исследование цифровых привычек россиян и изучил, как семейное положение влияет на выбор сервисов.... ...

Иногда мы даже не подозреваем, что мелочи нашего поведения формируют мнение о нас у других. Уважение не выпрашивают – его формируют ежедневными поступками. Давайте разберем несколько распространенных, но часто игнорируемых привычек, способных серьез ...

В беседе с RuNews24 психолог Мария Молостволова рассказала о том, что вредные деструктивные привычки вовсе не безобидны. Со временем они превращаются в зависимости, ухудшающие качество жизни как самого человека, так и членов его семьи. Например, бок ...

Турция давно стала одним из самых популярных направлений у российских путешественников, но чем чаще туда приезжают, тем заметнее становятся бытовые привычки местных жителей. Они могут удивлять, казаться непривычными, но именно такие детали делают ку ...

Малоподвижный образ жизни опасен! Узнайте о биохимии гиподинамии, её антропологических корнях и последствиях для тела. Эксперты делятся советами по увеличению активности! ...

Даже короткий перелёт может вызвать усталость, сухость кожи и головную боль, а после смены часовых поясов часто появляется бессонница и апатия. Кандидат медицинских наук, врач интегративной и превентивной медицины Ирина Юзуп рассказала, как помочь о ...

Блюда, приготовленные по одному и тому же рецепту, даже самому легкому, порой могут сильно отличаться между собой. Все дело в маленьких секретах, о которых не всем известно. Мы сделали небольшую подборку простых кулинарных лайфхаков, что позволяют д ...

Нападающий «Динамо» Константин Тюкавин и бывший голкипер московского клуба Антон Шунин сфотографировались со второй ракеткой мира Янником Синнером. ...

Боль в пояснице – распространенная проблема, затрагивающая все возрастные группы. Хотя большинство эпизодов протекают без осложнений и проходят спонтанно, в значительном числе случаев она сохраняется месяцами, вызывая хронический дискомфорт. Вопреки ...

Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. ...

Беру две простые вещи с кухни - пятна от ручки отмываются без следа: просто и доступно каждомуСледы от чернильных ручек — серьёзная неприятность для одежды. Обычная стирка с порошком или жидким средством тут почти не помогает, нужны другие методы. Е ...

Приметы для года Красной Огненной лошади в большей степени связаны с ее активной природой, которая тем или иным образом может сочетаться с определенными вещами, вызывая в дальнейшем соответствующие события. Мы сделали подборку самых распространенных ...

Аромат в доме дополняет первое и самое стойкое впечатление о его обитателях. Иногда даже безукоризненный порядок и уют меркнут из-за неприятного запаха, источником которого часто становится мусорное ведро. Как же быть? Используйте простой и экономич ...

Нападающий «Манчестер Сити» Эрлинг Холанн прокомментировал критику в свой адрес по поводу того, что он забивает якобы простые голы на добивании. ...

В Курске жители в социальных сетях обратили внимание на ухудшение состояния салонов общественного транспорта в зимний период. По словам курян, из-за снега и талой воды полы в автобусах становятся мокрыми и скользкими, что создаёт риск падений для па ...

Этот манник ломает стереотипы, ведь он является не десертом, а сытным главным блюдом. Нежное тесто на кефире обрамляет сочную ароматную начинку, создавая идеальный гастрономический дуэт. Такой манник станет звездой обеда или ужина, не требуя сложных ...

Аналитики корпоративной платформы для коммуникаций VK Workspace от VK Tech изучили тенденции работы офисных сотрудников... ...

Доктор Светлана Черепицына призвала россиян не забывать о полезной привычке начинать свой день со стакана теплой воды. ...

Отдельные водители не понимают, что привычными повседневными действиями сокращают срок жизни аккумулятора. Но достаточно учитывать некоторые нюансы, и неприятностей не возникнет. ...

прогород Откройте старый семейный альбом. Обратите внимание не на прически или костюмы, а на фигуры. Большинство людей, даже в зрелом возрасте, выглядят... подтянуто. Не было тогда эпидемии ожирения, хотя и тренажерных залов на каждом углу тоже не н ...

Доктор Альмудена Эрраис перечислила последствия всего одного пропуска чистки зубов в день, пишет 20minutos. ...

Оптимизация усвоения поступающего в организм железа имеет решающее значение для поддержания правильного уровня минерала и предотвращения его дефицита, проявляющегося анемией. О том, как улучшить усвоение, рассказала «Газете.ру» эндокринолог Дарья Ди ...

Доктор Дмитрий Базаров перечислил россиянам пять ключевых шагов к здоровой жизни в новом году, пишет «КП». ...

Долгий сон в выходные может стать для человека негативным фактором. Ночной отдых – такая же активность для мозга, как и днем, поэтому важно отнестись к нему со всей серьезностью, заявила доцент кафедры зоологии и физиологии АлтГУ Инна Воронина. Об э ...

Когда мы просыпаемся по утрам иногда кажется, словно мозг «включился» по первому же звуку будильника — и не важно, что мы еще какое-то время чувствуем себя сонными. ...

Каждое утро мы просыпаемся и сразу понимаем, что то, что происходило несколько минут назад, было лишь сном. Но как это всё происходит с точки зрения нейробиологии? В реальности сигналы в мозг поднимаются снизу вверх, а во сне наоборот - сверху вниз. ...

Слова в песнях работают не как фон к мелодии, а как полноценный "канал влияния" на человека. Они способны подталкивать к определённым действиям, менять настроение и незаметно сдвигать взгляды. Международная группа психологов собрала данные разных эк ...

Нейросеть организации повторяет устройство нейронных сетей живого организма. Любая организация — это думающий коннектом, который реагирует на внешние воздействия с целью сохранения целостности, устойчивости и дальнейшего развития. Но как устроено «м ...

Редис относится к скороспелым культурам, но иногда подводит и он — корнеплоды формируются медленно, зато ботва разрастается на глазах. Чтобы этого не случилось, опытные дачники практикуют некоторые проверенные хитрости. ...

Со временем любая ванна покрывается желтым налетом, ржавчиной, известковыми отложениями. Те, кто не хочет покупать дорогую бытовую химию для очистки, пользуются не менее эффективными подручными средствами. ...

Стеклянные поверхности, будь то графины, формы для запекания или любимые кружки, есть на каждой кухне. Они выглядят изящно, но быстро теряют презентабельный вид, покрываясь трудноудаляемым налетом и жиром. При взгляде на застывший жир и потемневшие ...

Большинству водителей не понаслышке знакома проблема запотевания стекол в машине с приходом холодов. Однако не все знают, как справиться с неприятностью, а ведь ничего сложного в этом нет. ...

Прогород Каждый год одна и та же история: «Оливье», «Сельдь под шубой», запеченная курочка. Надоело? Есть ощущение, что и Дед Мороз, заглядывая в окна, зевает от унылого однообразия? Самое время составить меню, которое удивит даже его, вечного дегус ...

Кардиолог, доктор медицинских наук Мехман Мамедов рассказал о пользе ходьбы для здоровья, объяснив в интервью KP.RU, что движение улучшает обмен веществ и здоровье сердца, снижая риск инфарктов. ...

Разделочная доска со временем впитывает ароматы продуктов, и из незаменимого инструмента превращается в источник неприятного запаха. Не стоит сразу нести ее на помойку или тратиться на дорогие химические средства. Справиться с проблемой помогут прос ...

Беспокойство стало для многих привычным фоном жизни. Оно копится исподволь, как городской шум за окном, и постепенно съедает душевные силы. Кто-то скажет, что это слабость. Но это не так. Это сигнал, который – словно красная лампочка на приборной па ...

Старший тренер «Балтики» Юрий Нагайцев рассказал о реакции команды на статус претендента на топ-3 в РПЛ. ...

В советские времена, когда не продавались стимуляторы корнеобразования и прочие химикаты, садоводы обходились простыми, но проверенными методами черенкования. ...

Шедеврум Новый год — машина времени. Он способен за секунду вернуть в детство запахом мандаринов и мишуры. А иногда — и грузом привычек, которые когда-то казались незыблемой нормой, а сегодня заставляют незаметно морщиться. Речь не о плохом, а о про ...

"Про Город"Мы редко задумываемся, сколько действий делаем «на автомате». Утро, тёплая вода, знакомые движения – всё кажется обычным, без особого смысла. Но именно в таких мелочах проявляется внутренний мир человека. То, как кто‑то открывает дверь, з ...

У итальянцев есть замечательная традиция выкидывать хлам в последний день старого года. Я управляю IT- проектами уже 20 лет. На личном опыте расскажу о распространенных токсичных привычках руководителя, от которых лучше избавиться до боя курантов. ...

В преддверии новогодних праздников принято подводить итоги прошедшего года и строить планы на предстоящий. Зачастую это не приносит приятных эмоций — если оказывается, что никаких серьёзных достижений в прошлом году не было. Но это не повод расстраи ...

Представьте сцену: человек листает 500 каналов в поисках, на что бы отвлечься, и ворчит, что смотреть нечего. А с кухни ему подсказывают: «Встань в 18:45 и посмотри «Ну, погоди!». Только один раз покажут — зато радость будет до утра». В этой старой ...

Пресс-служба МегаФона. Фото Евгения Поторочина. Искусственный интеллект перестал восприниматься лишь как развлечение для молодежи и прочно вошел в обычную жизнь многих россиян. В частности, значительно повысился интерес к нейросетям среди воронежцев ...

Дата: 24 ноября Спикер: певец Степан Рудницкий Мероприятие: Церемония вручения музыкальных премий Top Hit Music Awards 2025 ...

Министерство обороны Великобритании представило целый ряд мер, которые должны «повысить боеготовность» страны. Они, в частности, касаются резерва, в который переходят многие британские военнослужащие после завершения действительной службы. ...

Стал известен биологический возраст 40-летнего нападающего сборной Португалии и «Аль-Насра» Криштиану Роналду. ...

Документ, размещенный в думской электронной базе, снижает минимальный возраст для этой процедуры с 18 до 14 лет. Согласно новым нормам, подростки, получающие российский паспорт, будут обязаны публично произнести текст присяги, в котором закреплены ...

Президент Владимир Путин подписал закон, снижающий возраст принесения присяги гражданина России с 18 до 14 лет. Документ опубликован на официальном портале правовых актов. ...

Физическая выносливость, сила и мышечная работоспособность начинают постепенно снижаться уже с 35 лет, однако физическая активность в любом возрасте помогает замедлить этот процесс. К такому выводу пришли ученые Каролинского института в ... ...

Большинство повседневных действий — от чистки зубов до пути на работу — управляется не сознательным выбором, а автоматическими привычками. ...

С раннего детства и до глубокой старости наш мозг проходит через несколько крупных перестроек, и каждая из них меняет то, как мы думаем, учимся, принимаем решения и воспринимаем себя. Исследователи из Кембриджа представили одну из самых подробных ка ...

Новое исследование показало, что физические упражнения действительно влияют на концентрацию внимания и исполнительные функции человека. Эта работа была опубликована в Международном журнале содействия психическому здоровью. В рамках нового научного и ...

Немецкие этологи обнаружили, что у рыб лампрологусов размер мозга связан с количеством социальных взаимодействий. Сравнение двух диких популяций показало, что более тесное соседство с конспецификами связано с большим относительным объемом конечного ...

Из-за кражи мозга Эйнштейна, патологоанатом Томас Харви потерял работу и семью Альберт Эйнштейн — человек, чье имя давно стало синонимом слова «гений». Он создал теорию относительности, стал лауреатом Нобелевской премии по физике 1921 года и был авт ...

Тренировки — это не просто способ укрепить тело и сбросить лишний вес, это мощный механизм, с помощью которого наш мозг становится более энергичным, молодым и креативным. ...

Полузащитник лондонского «Арсенала» Деклан Райс расхвалил своего одноклубника Мартина Субименди после матча с «Борнмутом» (3:2)Читать дальше → ...

Любители зимней рыбалки знакомы с такой проблемой, как замерзание лески. Но если ее обработать особым образом, будут не страшны морозы до -35 °C. ...

В старину 1 декабря считалось днем, по которому судили о том, каким будет весь следующий год. К тому же с этой датой связан ряд примет и ритуалов, дошедших и до наших дней. ...

В выращивании зеленого лука на подоконнике нет ничего сложного — справится даже далекий от садоводства человек. Главное — создать растению комфортные условия. ...

Средний возраст российских студентов составляет 23,2 года. Об этом 13 января сообщили в Минобрнауки РФ.«Средний возраст студента российских вузов составляет на сегодня 23,2 года», — приводит сообщение ведомства «РИА Новости».В министерстве отметили, ...

Доктор Наталья Агапова перечислила россиянам наиболее частые причины образования тромбов, пишет REGIONS. ...

В течение трёх десятилетий космологи были уверены: Вселенная расширяется с растущей скоростью, а движущей силой этого процесса является тёмная энергия — гипотетическая "антигравитация", пронизывающая космос. Эта идея основывалась на наблюдениях за с ...

Из камерного мини-сериала «Переходный возраст» превратился в один из самых обсуждаемых телепроектов последних лет. ...

В РАН прогнозируют, что через 10 лет доля граждан от 60–65 лет достигнет почти четверти населения, а число работающих сократится на 2–5 млн. О том, что по подсчетам института экономики пенсионером через десятилетие доля мужчин старше 65 лет и женщин ...

Ученые из Тартуского университета в Эстонии установили, что мужчины наиболее сексуально активны в возрасте 30-40 лет, а не в юности. Результаты исследования опубликованы в журнале Scientific Reports (SciRep). Исследователи провели анализ ... ...

Мэр Киева Виталий Кличко призвал снизить минимальный возраст для мобилизации на Украине с 25 до 22 лет. В интервью изданию Politico Кличко заявил: «Сейчас на Украине вы можете стать мобилизованным только с 25 лет. Можно было бы снизить этот во ...

Мэр Киева Виталий Кличко призвал снизить мобилизационный возраст на Украине с 25 до 22 лет. По его словам, это необходимо из-за нехватки солдат. ...

В России средний возраст женщин при рождении первенца приближается к 26 годам, сообщает РИА Новости со ссылкой на главного внештатного специалиста Минздрава по репродуктивному здоровью женщин Наталию Долгушину ...

Пик физической формы приходится на возраст до 36 лет, после этого возраста начинается постепенная потеря мышечной массы, которая ускоряется в пожилом возрасте, рассказала "Газете.Ru" директор Российского геронтологического ... ...

Госдума приняла во втором и третьем чтениях законопроект, который позволяет подтверждать возраст через мессенджер Max при покупке товаров с маркировкой 18+. Нововведение вносит поправки в проект о внесудебной блокировке сайтов с продажей табака. ...

Действующий контракт Эндрю Робертсона с «Ливерпулем» рассчитан до конца сезона 2025/2026Читать дальше → ...

Президент России Владимир Путин подписал законопроект о снижении возраста принесении присяги гражданина до 14 лет. Читать далее ...

Биомаркеры показывают, что футболиста отличает эффективная доставка кислорода и метаболическая точность ...

Удивительные открытия кембрийского периода продолжают менять наше понимание ранней эволюции животных. И одно из самых ярких недавних обнаружений — Mosura fentoni, трёхглазый морской хищник возрастом более 500 миллионов лет. Эту окаменелость нашли в ...

Омбудсмен Мария Львова-Белова предложила досрочный выход на пенсию для мужчин, которые являются многодетными отцами. ...

Экономист Максим Довгялло заявил, что в России придется снова поднять пенсионный возраст. Об этом сообщает «Царьград». ...

Президент Финляндии утвердил 22 декабря закон о повышении возраста резервистов до 65 лет."Независимо от военного звания, призывник включается в резерв до конца года, когда ему или ей исполнится 65 лет. ...

Глава думского комитета по соцполитике Нилов рассказал, что в ближайшее время возраст выхода на пенсию измениться не должен. ...

Ученые из Исследовательского института AdventHealth установили, что регулярные аэробные тренировки в течение года могут замедлять старение мозга. Результаты исследования опубликованы в Journal of Sport and Health Science (JSHS). В ... ...

Экс-нападающий ЦСКА Сейду Думбия скрывал свой реальный возраст: на самом деле ему около 44 лет, а не 37. Бывший главный тренер Леонид Слуцкий узнал об этом в рамках шоу на платформе YouTube-канала Fonbet. ...

Треть россиян считают, что знакомиться с видеоиграми оптимально с 9... Сообщение Россияне назвали оптимальный возраст для знакомства с видеоиграми появились сначала на Gadgets. ...

В ноябре прошлого года разработчики Roblox объявили, что с января 2026 каждый пользователь игры будет обязан подтвердить свой возраст. Это потребуется не только для доступа непосредственно к игре, но и внутриигровым чатам и даже некоторым настройкам ...

Биологический возраст 40-летнего нападающего сборной Португалии и «Аль-Насра» Криштиану Роналду составляет 28 лет. ...

ЛДПР предлагает снизить до 12 лет возраст уголовной ответственности за преступления против половой неприкосновенности и убийства, если подросток осознавал свой поступок, заявил председатель партии Леонид Слуцкий. ...

ЛДПР предлагает снизить возраст уголовной ответственности до 12 лет за преступления против половой неприкосновенности и убийства в том случае, если подросток осознавал совершаемый им поступок. Об этом 7 декабря сообщил лидер партии Леонид Слуцкий. ...

В России необходимо снизить пенсионный возраст матерям — женщины должны выходить на пенсию в 55 лет, и мамы детей дошкольного и младшего школьного возраста в первую очередь. Такое мнение в беседе с "Газетой.Ru" высказал ... ...

Государственная дума на пленарном заседании приняла во втором и третьем чтениях закон, устанавливающий обязанность приносить присягу гражданина России с 14 лет вместо прежних 18. ...

В Государственной думе предложили снизить до 12 лет возраст уголовной ответственности за преступления против половой неприкосновенности несовершеннолетних и убийства - при условии, что подросток осознавал характер своих действий ...

Доктор Тони Каннингем проинформировал, сколько часов сна в сутки нужно человеку для полноценного отдыха и восстановления, пишет Infobae. ...

Дебют сексуальной жизни у половины россиян приходится на возраст 18-23 лет, при этом зумеры (18-23 года) начинают сексуальную жизнь позже представителей других поколений, говорится в результатах опроса, проведенного НАФИ и "Гедеон ... ...

Исследование ЮMoney: все зумеры участвуют в распродажах, тогда как 35% поколения X и 28% миллениалов к ним равнодушны. Молодежь шопит онлайн, старшее поколение — в магазинах. ...

В случае приема на работу лиц в возрасте до 18 лет им гарантируются, в частности, вознаграждение за труд и сокращенное рабочее время ...

Госдума на пленарном заседании приняла во втором и третьем чтениях изменения в закон, который закрепляет возможность проверки возраста с помощью мессенджера MAX. Совет Федерации одобрил соответствующую инициативу. Предоставить информацию о возрасте ...

Возраст выхода на пенсию в России никто не повышает и повышать не собирается, сообщил председатель Госдумы Вячеслав Володин. ...

Арктика хранит множество секретов, и иногда один из них способен перевернуть представления о прошлом планеты. Так произошло со Шпицбергеном: здесь исследователи обнаружили настолько богатое скопление древних морских остатков, что им пришлось почти д ...

Мозг умеет одновременно "включать сирену" при угрозе и спокойно разбирать детали, чтобы сделать выводы и выбрать действие. Долгое время было неясно, как эти быстрые и медленные процессы складываются в единое мышление. Новая работа показала, что у ра ...

Новые исследования показали неожиданные результаты; Оказалось, что соль вредна не только с точки зрения отеков и потенциальных проблем с сердцем и сосудами, но еще и способна негативно влиять на мозг человека.Слишком большое потребление соли приводи ...

Зависимость от гаджетов провоцирует вред памяти, бессонницу и стресс организма. Фото: pixabay Пока население наслаждается жизнью на фоне технического прогресса, американские специалисты из Мичиганского университета выявили привычки, которые негати ...

Медитация сфокусированного внимания может перестраивать движение спинномозговой жидкости в мозге — так же, как это происходит во время сна. К такому выводу пришли нейробиологи из Медицинского центра Университета Вандербильта. ... ...

Врач‑невролог Пётр Соков из отделения клиники лечения боли Университетского клинического центра имени В. В. Виноградова (филиал РУДН) в беседе с Pravda.Ru рассказал о серьёзном влиянии дефицита сна на работу головного мозга. По его словам, долговрем ...

Мозг человека обладает собственной системой защиты, способной замедлять или даже предотвращать развитие нейродегенеративных заболеваний, таких как болезни Альцгеймера и Паркинсона. Современные исследования показывают, что ключ к новым ... ...

Китайские исследователи создали суперкомпьютер «Обезьяна Дарвина» (Wukong), имитирующий мозг макаки, для изучения человеческого мозга. Об этом сообщает журнал Popular Mechanics. ...

Ученые из Каролинского института выяснили, как ритмическая активность мозга — так называемые альфа-осцилляции — помогает человеку ощущать собственное тело и отличать его от окружающей среды. Работа опубликована в журнале ... ...

Cильный стресс способен менять работу мозга, нарушая кровоток и обмен сигналами между нейронами. Ключевую роль в этом процессе играют редкие нервные клетки — так называемые нейроны типа nNOS, которые особенно уязвимы к стрессу. Об этом 11 ноября соо ...

Бывший защитник сборной Бельгии Глен Де Бук скончался в возрасте 54 лет, сообщили в бельгийском клубе «Кортрейк», который был его последним местом работы. ...

Рождение ребенка — это не только счастье, но и кризис идентичности. Как не потерять себя в материнстве и вернуть свою личность: советы психологов и культурологов. ...

Обсуждение личных тем с подругами активизирует женский мозг эффективнее, чем решение интеллектуальных головоломок. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных ученых. По их словам, подобное социальное взаимодействие позволяет ... ...

После обеда внимание рассеивается, а уровень энергии падает — это естественная реакция, которую учёные связывают с циркадными ритмами. Но рабочий день продолжается, и мозгу нужно помочь мягко восстановиться и вернуть концентрацию. Рассказываем, как ...

Эндокринолог Екатерина Янг в своем телеграм-канале проинформировала, почему не стоит использовать сахарозаменители в ежедневном рационе. ...

Принцип внушения аромата напоминает игру на рояле, говорят авторы эксперимента. Фото: Pikrepo Сотрудник Института биологических исследований Солка (Сан-Диего, штат Калифорния) Татьяна Шарпи рассказала, что группа ученых из США и Италии смогла пер ...

Хороший сон — это не просто отдых, а «генеральная уборка» для мозга. Именно во время глубокого сна мозг наиболее активно очищается от токсичных отходов. Об этом пишет «Газета.ру».Согласно исследованию, во время сна проц ...

Всего одна 42-минутная силовая тренировка способна улучшить рабочую память у здоровых взрослых людей. К такому выводу пришли исследователи из Университета Пердью, результаты работы которых были опубликованы в журнале Psychophysiology. ...

Узнайте, как расшифровать сигналы подсознания и использовать интуицию для принятия решений. Психологические трактовки знаков судьбы, советы по развитию осознанности. ...

Ученые из Университета Западного Сиднея обнаружили, что люди могут "синхронизироваться" на уровне мозговой активности, когда работают вместе. При этом для достижения такого эффекта нужно несколько сотен миллисекунд. Результаты ... ...

Думаете, о деменции надо беспокоиться только людям старшего возраста? Увы, снижение когнитивных способностей нередко встречается и у молодых. Что с этим можно поделать? Тренировать мозг, конечно!Наш эксперт — доцент кафедры фундаментальной неврологи ...

Нейропротезирование выйдет на новый уровень из-за компактных биосенсоров, аналогово-цифровых систем. Сотрудники лаборатории Научно-исследовательского физико-технического института ННГУ (Россия) во главе с главой лаборатории Александр ...

Стресс, эмоции и страх провоцируют «перезапись» информации, а реконсолидация решит проблему. Учёные из Технологического университета Сиднея, Австралия, сообщают, что мозг может «обновить» память ложными ...

Ученые из Института Аллена в США и Университета электро-коммуникаций в Японии смоделировали целую кору головного мозга мыши, объединив 9 миллионов нейронов и 26 миллиардов синапсов в единую работающую систему. Об этом исследователи ... ...

Бывший игрок итальянского «Милана» Кристиан Пануччи прокомментировал положение вещей в «Интере», который в межсезонье сменил главного тренераЧитать дальше → ...

Cон — это «капитуляция контроля», к которой травмированный мозг особенно сопротивляется, однако существует множество способов побороть бессонницу. О них в беседе с RuNews24.ru рассказала клинический психолог Лидия Иншина. ...

Известно, что процесс письма влияет на наш мозг. Писательство помогает выразить свои чувство и эмоции, а также меняет психологическое состояние. В 1980-х годах психолог Джеймс Пеннебейкер создал терапевтическую технику экспрессивного письма. Она дол ...

Средний возраст, в котором женщины в России рожают первого ребёнка, сегодня составляет около 26 лет. ...

Экономический кризис показал несостоятельность пенсионной реформы 2019 года. Экономические последствия, вызванные пандемией и режимом самоизоляции, показали полную несостоятельность пенсионной реформы. На фоне сокращений штата предприятий, а ...

Украине следует снизить призывной возраст с 25 до 18 лет для увеличения численности вооружённых сил. Свою позицию изложил бывший советник президента США Джон Болтон в интервью телеканалу France 24, заявив, что это необходимо для получения «большей с ...

Блогер Culture Crave решил подсчитать возраст детей в первом и последнем сезонах «Очень странных дел» и сравнить с возрастом актёров, которые исполняют роли. ...

Учёные смогли точно установить возраст дуба-великана, растущего в "Урочище Тинь-Зинь" в Энгельсе.Как сообщило минприроды Саратовской области, исследование проводилось в рамках соглашения с АНО "Древо жизни". Лесотаксалогический анализ, выполненный с ...

Как успешно начать карьеру без опыта? Секреты резюме, советы по прохождению собеседования и полезные лайфхаки для начинающих специалистов. ...

Использовать национальный мессенджер можно будет также для приобретения табачной продукции и лотерейных билетов. ...

Депутаты одобрили внесение изменений в закон «О гражданстве Российской Федерации». Поправки касаются принесения присяги лицами, получающими гражданство РФ. ...

Госдума (ГД) 18 декабря в заключительном III чтении приняла закон, который разрешает использовать мессенджер MAX для подтверждения возраста при покупке табака, алкоголя и энергетиков. Документ опубликован в электронной базе законопроектов ГД. ...

Соответствующую инициативу выдвинул глава комиссии по демографии и защите семьи Сергей Рыбальченко. По его словам, власти субъектов России «с большой радостью» примут это предложение. Рассказываем, почему, по мнению Рыбальченко, это нужно. Повышение ...

В пояснительной записке к соответствующему законопроекту сказано, что такое решение «повысит патриотический дух». В результате возраст присяги при получении российского гражданства был снижен с 18 до 14 лет. Документ приняла Госдума.Авторы законопро ...

На пленарном заседании Госдумы во втором и третьем чтениях парламентарии приняли закон, который обязывает приносить присягу гражданина России с 14 лет, а не с 18. Документ внесен членами думского комитета по делам СНГ под руководством Леонида Калашн ...

Депутаты Госдумы на пленарном заседании приняли во втором и третьем чтениях законопроект об обязанности приносить присягу гражданина Российской Федерации с 14 лет. Документ на рассмотрение палаты парламента внесли члены думского комитета по дел ...

Ученые уточнили возраст окаменелостей из китайского местонахождения Сюйцзяяо, где в 1970-х годах археологи раскопали кости и зубы архаичных людей, которых недавно предложили относить к новому виду Homo juluensis. По оценкам исследователей, обнаружен ...

Совет Федерации на заседании в среду одобрил закон, позволяющий подтверждать возраст при покупке табачных изделий, спиртных и энергетических напитков с помощью мессенджера Max.«Законом предусматривается возможность подтверждения возраста покупателя ...

В среднем женщины в России впервые становятся матерями в 31 год, тогда как в странах Европы этот показатель еще выше, отметили в Российской академии наук. Академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко сообщи ...

Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале перечислила симптомы, которые не стоит списывать на возраст. Они требуют пристального внимания. ...

Чемпионка мира по фигурному катанию Мария Бутырская отреагировала на возвращение Камилы Валиевой после четырёхлетней дисквалификации. ...

Главарь киевского режима Владимир Зеленский в феврале 2026 года намерен снизить возраст призыва в Вооружённые силы Украины (ВСУ) до 23 лет. Об этом заявил депутат Верховной рады Александр Дубинский в своих соцсетях. ...

Доктор Александр Мясников в своей рубрике «О наболевшем» проинформировал, в каком возрасте лучше всего рожать. ...

По словам депутата, назначить наказание по некоторым статьям можно в случае, если экспертиза покажет, что подросток действительно совершил преступление и отдавал отчёт своим действиям. Леонид Слуцкий уточнил, что партия ЛДПР пред ...

Табак, алкоголь и энергетики теперь можно купить, показав продавцу ваш МАХ. А сайты с онлайн-продажами табака и кальянов заблокируют и без суда. ...

"Про Город" Государственная Дума на пленарном заседании приняла во втором и третьем чтениях законопроект, вводящий норму о подтверждении возраста с помощью платформы MAX при покупке табака, алкоголя и энергетических напитков. Новый закон коснется вс ...

В России нужно снизить возраст получения прав на управление сельскохозяйственной техникой, чтобы выпускники аграрных колледжей могли работать по специальности сразу после окончания учебы. Об этом ТАСС сообщила зампред комитета Госдумы по ... ...

Заместитель председателя Совета по развитию цифровой экономики при Совете Федерации Артём Шейкин считает, что оптимальный возраст для самостоятельного использования мобильного телефона — от 12 до 14 лет. По его словам, в&nbs ...

Во время личного приема на площадке Регионального отделения партии "Единая Россия", который прошел 6 ноября, губернатор ответил на вопрос петербургской пенсионерки о развитии программы "Серебряный возраст". Женщина, являющаяся участницей волонтерско ...

С 9 января снизится возраст лиц, которые обязаны приносить присягу при получении российского гражданства. Об этом в беседе с РИА Новости заявил член комиссии ОП РФ по общественной экспертизе законопроектов и иных нормативных актов Евгений ... ...

На Украине могут снизить призывной возраст с 25 до 22 лет, чтобы укомплектовать штурмовые подразделения. Об этом сообщил ТАСС со ссылкой на силовые структуры. "Самый логичный и очевидный вариант - снижение призывного возраста до 22 ... ...

Недостаточно просто подобрать серьги. Узнайте, как они могут изменить ваш стиль, подчеркнуть черты лица и даже повлиять на ваше настроение. ...

Министр экономики ФРГ Катерина Райхе заявила, что в экономике Германии сложилась непростая ситуация, и предупредила немцев, что для сохранения нынешней модели социального государства им придется либо позднее выходить на пенсию, либо больше работать. ...

Бывший игрок московского ЦСКА и сборной СССР Владимир Пономарев заявил, что голкиперу красно-синих Игорю Акинфееву не хватает реакции, передает "Советский спорт". "Возраст дает о себе знать, тяжеловато ему. Реакции не ... ...

По словам специалистов, биологический процесс старения человеческого организма стартует довольно рано, но клинические его проявления становятся заметны, как правило, после 40 лет. ...

Председатель Госдумы Вячеслав Володин заявил, что в России не обсуждается и не планируется повышение пенсионного возраста. Об этом он сообщил на пленарном заседании, комментируя публикации СМИ о возможных изменениях в пенсионной системе. ...

ChatGPT начал запрашивать паспорта у пользователей для подтверждения возраста, передает портал «Хабр».Отмечается, что система до прохождения проверки ограничивает доступ к обсуждению тем, помеченных как «для взрослых». В некоторых случаях запрос поя ...

Такой способ удостоверения личности также подойдет при посещении зрелищных мероприятий и участия в лотереях. ...

Раньше зачитывать текст с обещанием соблюдать законы, уважать культуру и историю страны должны были только совершеннолетние. ...

До 32 лет мы всё ещё “подростки”? Новое исследование перевернуло привычный мир. Источник изображения: businessinsider.com Учёные снова подбросили тему для разговоров: оказывается, наш мозг формируется куда дольше, чем мы думали. Международная команд ...

В магазинах торговой сети «Ашан» в Москве и Подмосковье началось тестирование сервиса «Цифровой ID». Покупатели могут подтвердить свой возраст при покупке товаров категории 18+ с помощью мессенджера Max. Об этом сообщила прес ...

Возраст бывшего футболиста московского ЦСКА Сейду Думбия был подделан на шесть лет. Экс-тренер армейского клуба Леонид Слуцкий в эфире своего шоу проверил игрока на полиграфе. Официально Думбия 37 лет, но по итогам проверки выяснилось, ... ...

Депутат Верховной рады Украины Александр Дубинский заявил, что Владимир Зеленский может объявить о снижении возраста мобилизации в феврале.По словам Александра Дубинского, в украинском бюджете денег хватит до февраля. Кроме того, есть острая проблем ...

Средний возраст, в котором женщины в России рожают первого ребенка, достиг примерно 31 года. Читать далее ...

Средний возраст рождения первого ребенка в России составляет 31 год. Об этом заявил экс-главный санитарный врач России, академик РАН Геннадий Онищенко, передает ТАСС. ...

Для подтверждения покупки продукции с возрастным ограничением на кассе самообслуживания не потребуется бумажный паспорт и присутствие консультанта ...

Актриса Эвелина Бледанс негативно относится к комментариям о своей внешности в социальных сетях. В беседе с 7Дней.ru, она призналась, что особенно болезненно воспринимает замечания от молодых пользователей, которые указ ...

Мощная вспышка, возникшая в глубинах космоса миллиарды лет назад, вновь стала предметом внимания астрономов благодаря возможностям современной астрофизики. Исследователи получили подтверждение существования одной из самых древних известных сверхновы ...

ЛДПР предложила снизить возраст уголовной ответственности до 12 лет для подростков, которые покушаются на жизнь или совершают преступления против половой неприкосновенности и при этом осознают свои действия. Об этом сообщил ТАСС ... ...

Песчаной дюне Сарыкум в Дагестане около 60 тыс. лет, выяснили специалисты Всероссийского научно-исследовательского геологического института им. А. П. Карпинского. ...

Исследование, проведенное учеными из NYU Langone Health, подчеркнуло полезные свойства бега для людей, хотя участниками эксперимента стали мыши «среднего возраста». Пока они бегали, ученые изучали выброс химических веществ в мозг и выяснили, что бег ...

В 2026 году мужчины 1962 года рождения и женщины 1967 года выйдут на страховую пенсию по старости. Об этом 17 декабря сообщил член комиссии Общественной палаты (ОП) РФ по общественной экспертизе законопроектов и иных нормативных актов Евгений Машаро ...

Мозг человека может быть до восьми лет моложе своего биологического возраста благодаря оптимизму, качественному сну, управлению стрессом и социальной поддержке. Об этом 15 декабря сообщили в журнале Science Daily. ...

Комитет Госдумы по информполитике одобрил поправки к законопроекту о блокировке вне суда сайтов с продажей табака. Ко второму чтению в проекте прописали возможность подтверждать возраст через мессенджер Max при покупке алкоголя, табака, энергетиков ...

Покупатели товаров с возрастными ограничениями теперь смогут подтверждать свой возраст с помощью мессенджера Max – такие поправки депутаты Госдумы поддержали сразу во втором и третьем чтениях. Госдума приняла во втором и третьем чтениях законопроект ...

Ученые установили, что скроллинг соцсетей и просмотр рилсов и тиктоков наносят вред мозгу, сопоставимый с действием наркотиков. Они отмечают, что такая активность провоцирует панические атаки, паранойю, бредовые мысли, депрессию и&nbs ...

Тревога, страх и негативные убеждения мешают жить спокойно и полноценно? Врач-психотерапевт «Евромеда» делится советами по управлению эмоциями и «перепрошивке» мозга. ...

Социальная изоляция напрямую связана с более быстрым снижением когнитивных функций в пожилом возрасте, показало новое исследование ученых из Университета Сент-Эндрюса. При этом эффект сохраняется независимо от того, ощущает ли человек ... ...

Долгие разговоры по телефону крайне опасны, особенно для детей и подростков. Исследователи из Швейцарии установили, что никаким раком из-за смартфона заболеть невозможно. А вот получить первые симптомы Альцгеймера — з ...

Современные смартфоны под завязку набиты разными интересными приложениями, что зачастую превращает их из полезного инструмента в игрушку для детей и взрослых. Об этом корреспонденту 5-tv.ru рассказал психофизиолог Антон Тара ...

Специалисты из Колорадского университета в Боулдере и Института Макса Планка в Германии выяснили, что человеческий мозг формирует нейронные связи и меняет поведение на основе воображаемого опыта. То есть для этого даже необязательно что-то проживать ...

Узнайте, как маленькие, повторяющиеся действия могут продлить молодость, улучшить память и стабилизировать настроение. Секреты устойчивого ритма для безопасности мозга. ...

Ученые из Австралии и США разработали неинвазивное ультразвуковое устройство, которое стимулирует лимфатические сосуды в области шеи. Такое воздействие ускоряет выведение лишней жидкости и токсичных продуктов распада из мозга в первые часы ... ...

Учёные из Медицинской школы Университета Уэйк Форест (США) опубликовали результаты масштабного исследования в журнале Alzheimer's & Dementia: Behavior & Socioeconomics of Aging. Их вывод звучит просто — и тревожно: район, в котором вы живёте, влияет ...

Учёные в РФ нашли новый способ доставлять лекарства напрямую в мозг через нос, минуя сложные барьеры организма, пишет ТАСС. Для этого они создали особые наночастицы, которыми можно «управлять» с помощью безопасного магнитного поля. Эти частицы, похо ...

Возможно, вы не раз ловили себя на мысли, что в свои 25 или даже 30 вы всё ещё чувствуете себя "подростком с обязанностями", а не настоящим "взрослым человеком". Новое исследование даёт этому ощущению вполне научное объяснение и сдвигает привычную г ...

По словам врачей и специалистов по циркадным ритмам, в организме одновременно работают два процесса. Первый — давление сна: чем дольше мы бодрствуем, тем сильнее накапливается усталость. Второй — циркад ...

Эндокринолог Зухра Павлова объяснила в своем телеграм-канале, почему мужской мозг «стареет» быстрее. ...

Певица Ольга Бузова пожелала россиянам «держаться» в суматошном конце года и напомнила, что скоро всех ждёт отдых. Артистка пошутила, что 1 января можно будет отключить будильник и мозг и насладиться её музыкой. ...

Мозг Брюса Уиллиса в будущем может послужить науке. Передать его для исследований намерена семья актера. Звезда «Крепкого орешка» страдает лобно-височной деменцией, его здоровье быстро ухудшается. Уже сейчас родственники готовятся ...

Семья голливудского актера Брюса Уиллиса приняла решение пожертвовать его мозг для научных исследований. Об этом рассказала его жена Эмма Хемминг в беседе с The WP Times. ...

Мозг человека распознает не только человеческий голос. Как показало исследование ученых из Университета Женевы, отдельные участки слуховой коры реагируют специфическим образом на вокализации (издавание звуков позвоночными животными ... ...

Галактика Млечный путь имеет четыре рукава Знаете ли вы, что длина галактики Млечный путь составляет около 100 тысяч световых лет? Если бы мы умели летать со скоростью света, на пересечение всей галактики нам был потребовалось 100 тысяч лет! На данн ...

В Госдуме намерены продолжать борьбу с треш-контентом. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» заявил зампред комитета Госдумы по молодежной политике Александр Толмачев.По его словам, запрет треш-стримов уже действует более года, но остаются другие виды дес ...

Доставка лекарств в мозг остаётся одной из самых сложных задач современной медицины, особенно когда речь идёт о лечении нейродегенеративных и воспалительных заболеваний. Учёные предложили решение, которое позволяет обходить гематоэнцефалический барь ...

Чтобы понять, как устроен мир, ученые выдвигают гипотезы. Схожим образом действует человеческий мозг: интерпретирует данные и заполняет пробелы, чтобы объяснить происходящее, — и порой ошибается. В книге «За секунду до: как мозг конструирует будущее ...

Исследователи выяснили, что средний объем мозга мумий народа чинчорро, населявшего чилийскую пустыню Атакама около 7500 лет назад, был на 12% меньше, чем у современных чилийцев. Работа опубликована в журнале Scientific Reports. Культура чинчорро про ...

Российскому актеру и художественному руководителю санкт-петербургского драматического театра «Особняк» Дмитрию Поднозову диагностировали рак легких с метастазами в мозг. Читать далее ...

Погружение в сон кажется нам чем-то естественным и плавным — будто тело постепенно "выключается" и уходит в отдых. Но новое исследование британских учёных переворачивает это привычное представление. Оказалось, что момент засыпания — далеко не мягкий ...

У 64-летнего актера, художественного руководителя Санкт-Петербургского драматического театра «Особняк» было обнаружено онкологическое заболевание. Об этом 22 декабря сообщил его коллега, актер Сергей Жигунов.«Дорогие зрители, друзья и коллеги, у нас ...

Долгое время морские ежи казались одними из самых простых обитателей океана. На первый взгляд — это тихие колючие шары, которые перекатываются по дну и живут своей размеренной жизнью. Но недавняя работа международной группы биологов показывает: за в ...

Ученые Йельской школы медицины установили, что молодой мозг способен самостоятельно защищаться от опасных "всплесков" кальция — одного из ключевых факторов гибели нейронов при болезни Альцгеймера. Результаты исследования ... ...

Привычка менять автомобиль каждые четыре-пять лет часто списывается на любовь к новому или простую традицию. Однако, как объяснила врач-психолог Светлана Пуля, истинные причины такого поведения кроются глубоко в нашей нейробиологии. При покупке ново ...

Сейчас, когда за окном уныло льет дождь, а небо низкое и тяжелое, отчетливо понимаешь, почему ОРВИ и прочие простуды начинают царствовать осенью. У организма просто нет сил и желания бороться с вирусами и бактериями. Но в этом поможет «вакцинация» м ...

Жена Брюса Уиллиса Эмма Хеминг-Уиллис намерена передать мозг актёра учёным после его смерти, чтобы помочь в изучении лобно-височной деменции, от которой страдает «крепкий орешек». Об этом она рассказала в своих мемуарах, передаёт The WP Times. ...

Доктор Денис Прокофьев объяснил россиянам, почему наличие храпа является поводом обратиться к врачу. ...

Доктор Анастасия Агаева прокомментировала мнение, что причиной зевоты является нехватка кислорода в организме, пишут «Известия». Это миф. ...

На протяжении долгого времени компьютерные игры считались чем-то плохим. Однако множество научных исследований сейчас доказывает совершенно обратное. Вот как шутеры, стратегии и другие игровые проекты влияют на работу мозга. Скорость Геймеры могут о ...

Исследователи выяснили, что флаванолы — особые вещества, содержащиеся в шоколаде, какао и ягодах, — могут стимулировать работу мозга и улучшать кратковременную память. Об этом сообщили в журнале Science Direct. ...

Тело ещё бодрствует, а мозг на секунды "проваливается" — и в эти короткие окна запускается то, что обычно происходит только ночью. Учёные из MIT показали: при недосыпе у людей в моменты кратких выпадений внимания возникают мощные волны спинномозгово ...

Старение мозга — это не только отмирание нервных клеток, но и заметное изменение формы, геометрии главного мыслительного органа. ...

Мозг быстрее реагирует на негативные события, чем на позитивные, из-за эволюционной потребности выживать Вы тоже замечали, что новости про катастрофы и скандалы очень быстро привлекают наше внимание? Новости про успехи людей мы быстро пролистываем, ...