Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса
 
 
 

Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма....

  Опубликовано: 16:40, января 9, 2026

в рубрике: «Медицина»;


Сообщает источник: www.medpulse.ru;

Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
 
Сначала простые задачи: на работе после праздников нужно время на адаптацию

Специалисты из травмбольницы Сургута призвали россиян не приступать к тяжелой работе сразу же после новогодних праздников. ...

Сначала простые задачи: на работе после праздников нужно время на адаптацию
Шестидневку будет проще пережить: сначала нужно сначала выполнить задачи посложнее

Эксперт Минздрава Елена Зятенкова рассказала, как облегчить свое состояние в шестидневную рабочую неделю, пишет «АИФ». ...

Шестидневку будет проще пережить: сначала нужно сначала выполнить задачи посложнее
Выход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов

Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. ...

Выход на работу  стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов
На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму

Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». ...

На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму
Начало недели без активных дел: после праздников на работу нужно выходить плавно

Эксперт Елена Масолова рассказала россиянам, как правильно выходить из затяжных праздников без стресса для организма и психики, пишет «КП». ...

Начало недели без активных дел: после праздников на работу нужно выходить плавно
Никитин о 9-м месте ЦСКА: «Оно неприемлемо. Чтобы говорить про какие‑то задачи, нужно сначала сделать команду. Сейчас ее нет»

Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин высказался о результатах команды в текущем сезоне. Московский клуб занимает 9-е место в турнирной таблице Западной конференции FONBET КХЛ, набрав 29 очков после 30 матчей. 24 ноября ЦСКА уступил СКА со счетом 1:4. ...

Никитин о 9-м месте ЦСКА: Оно неприемлемо. Чтобы говорить про какието задачи, нужно сначала сделать команду. Сейчас ее нет
Как водителю без стресса переключиться с праздников на работу: советы психолога

Психолог Светлана Пуля объяснила, как водителю переключить мозг из праздничного в рабочий дорожный режим без нервных срывов. Специалист отметила, что уменьшить стресс помогает тщательное планирование поездки. Четкий маршрут и понимание времени в пут ...

Как водителю без стресса переключиться с праздников на работу: советы психолога
Как без стресса вернуться к работе после долгих праздников

Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг перестраивает циркадные ритмы, а эндокринная система снижает выработку гормонов, связанных с рабочим ...

Как без стресса вернуться к работе после долгих праздников
Как восстановить режим после праздников: эти простые шаги наладят ваш сон

С завершением праздничного сезона многие люди сталкиваются с трудностями в восстановлении нормального режима сна. О том, как его нормализовать, рассказал «Газете.ру» врач-сомнолог Максим Новиков. ...

Как восстановить режим после праздников: эти простые шаги наладят ваш сон
Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников

О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" Анна Одерий. По ... ...

Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников
Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса

Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об этом "Газете.Ru" ... ...

Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса
Как вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советы

Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими уловками. Дать себе время для разгона К возвращению в рабочий ритм лучше начать готовиться заранее ...

Как вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советы
Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка

Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». ...

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка
Без стресса и беготни: как быстро и просто устранить беспорядок после праздников

Праздники проходят, а следы остаются — жирная посуда, крошки, упаковки, иголки от елки, хаос на кухне и в гостиной. Но есть четкая система, которая экономит до двух-трех часов уборки без стресса и б ...

Без стресса и беготни: как быстро и просто устранить беспорядок после праздников
Диетолог назвала простые шаги для возвращения в форму после январских праздников

Январские каникулы часто сопровождаются перееданием, обезвоживанием и снижением тонуса, что негативно отражается на самочувствии. О том, как быстрее восстановиться после новогодних праздников, рассказала 5 января «Известиям» ведущий врач-эндокриноло ...

Диетолог назвала простые шаги для возвращения в форму после январских праздников
Пора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стресса

Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со стрессом, ...

Пора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стресса
Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты

Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. ...

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты
«Не стартуйте быстро»: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания

После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к обычной жизни и рабочим обязанностям. Семейный психолог Дарья Сальникова поделилась рекомендациями, как мягко и эффективно перестроиться на обычный ритм, сохраняя физичес ...

Не стартуйте быстро: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания
Мамиашвили заявил, что Федерации борьбы России будет сложно выполнить поставленые задачи без букмекеров

Президент Федерации спортивной борьбы России (ФСБР) Михаил Мамиашвили в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос об обращении спортивных федераций к председателю правительства России Михаилу Мишустину на тему возможного изменения в налогообложении деятель ...

Мамиашвили заявил, что Федерации борьбы России будет сложно выполнить поставленые задачи без букмекеров
Гонду — о переходе из «Зенита» в ЦСКА: «Мне очень нравится этот клуб. Мы сможем выполнить все поставленные задачи!»

pfc-cska.comАргентинский нападающий Лусиано Гонду поделился эмоциями от перехода в московский ЦСКА.Сегодня 24-летний форвард заключил соглашение с армейским клубом до конца сезона-2029/30.В текущем сезоне РПЛ аргентинец провел 14 матчей в составе «З ...

Гонду  о переходе из Зенита в ЦСКА: Мне очень нравится этот клуб. Мы сможем выполнить все поставленные задачи!
Биоритмы сбились после праздников: после пробуждения нужно включить яркий свет

Доктор Роман Бузунов проинформировал, как россияне могут без особых усилий восстановить биоритмы после зимних каникул, пишет «КП». ...

Биоритмы сбились после праздников: после пробуждения нужно включить яркий свет
Как настроиться на работу после новогодних праздников?

В этом году новогодние каникулы длятся дольше обычного, и включиться в работы после такого длительного отдыха может быть непросто. Как помочь себе настроиться на рабочий режим, рассказали эксперты Авито Работы. Эти советы пригодятся и в послеотпускн ...

Как настроиться на работу после новогодних праздников
Стресса для организма будет меньше: первый кофе нужно пить через 30 минут после подъема

Доктор Роб Галлоуэй назвал идеальное время для употребления первой чашки кофе, чтобы почувствовать бодрость, пишет Daily Mail. ...

Стресса для организма будет меньше: первый кофе нужно пить через 30 минут после подъема
"Камаз" возобновил работу после новогодних праздников

В 2026 году автоконцерн планирует производить широкий спектр пассажирской автотехники, грузовых автомобилей и спецтехники ...

Камаз возобновил работу после новогодних праздников
Никакой радости после праздников: временная апатия пройдет, если гулять и радовать себя

Доктор Мария Бодрягина рассказала, как россияне могут выбраться из «дофаминовой ямы» после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Никакой радости после праздников: временная апатия пройдет, если гулять и радовать себя
Психолог рассказала, как настроиться на работу после новогодних праздников

В первую рабочую неделю после новогодних праздников важно уделить особое внимание своему психологическому настрою. Об этом kp.ru рассказала психолог Мария Белан. Специалист предупредила, что в первую рабочую неделю в году не стоит ... ...

Психолог рассказала, как настроиться на работу после новогодних праздников
Снова в бой: как не опоздать на работу в первый день после праздников

После длительных новогодних каникул, которые принесли с собой долгожданный отдых, первое утро рабочего дня может стать настоящим испытанием. Привычка вставать по утрам, режим и даже элементы повседневной рутины успели затмиться праздн ...

Снова в бой: как не опоздать на работу в первый день после праздников
Как выйти на работу после новогодних праздников и справиться с хандрой

Представляем научный взгляд на тему и предлагаем практические советы по выходу из этого состояния. Как отмечают в Ridlife, причина сильной хандры кроется в нескольких факторах и особенностях работы нашего мозга и гормональной системы. В празд ...

Как выйти на работу после новогодних праздников и справиться с хандрой
Красноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздников

В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников. ...

Красноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздников
Россиянам рекомендовали заранее настраиваться на работу после праздников

Россиянам на январских праздниках стоит ментально настроиться на предстоящую работу, сказала "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент Института международных экономических связей Гульнара Фатхлисламова. По ее словам, ... ...

Россиянам рекомендовали заранее настраиваться на работу после праздников
После праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая вода

Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних застолий. ...

После праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая вода
Смехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздников

После новогодних праздников почти всегда непросто вернуться в рабочий ритм. Особенно, в 2026 году, когда каникулы у многих растянулись почти на 2 недели! Чтобы взбодриться и взглянуть на предстоящие трудовые будни с юмором, а не с ужасом, предлагаем ...

Смехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздников
Сбросить лишние килограммы после праздников: нужно пить больше воды

Доктор Юлия Атаманова раскрыла россиянам доступный способ снижения веса после обильных праздничных застолий, пишет «Газета.ру». ...

Сбросить лишние килограммы после праздников: нужно пить больше воды
Названы продукты, которые нужно добавить в рацион после новогодних праздников

Для того чтобы поддержать организм и помочь ему вернуться в рабочий ритм, следует придерживаться метода гарвардской тарелки, рассказала в беседе с RT врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Маргарита Белоусова. ...

Названы продукты, которые нужно добавить в рацион после новогодних праздников
Восстановить сон после праздников: нужно заниматься спортом и потреблять больше белка

В рамках исследования Sleep Prioritization Survey специалисты выявили дополнительные факторы, помогающие восстановить режим в новогодние праздники и выспаться, пишет HealthDay. ...

Восстановить сон после праздников: нужно заниматься спортом и потреблять больше белка
Кинолог Голубев: собаке нужно помочь восстановить режим после праздников

Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, что собаке нужно помочь восстановить режим после праздников. ...

Кинолог Голубев: собаке нужно помочь восстановить режим после праздников
Талалаев после 2:0 с «Торпедо»: «Балтику» все равно недооценивают, мне кажется. Пусть продолжают считать, что мы простые моряки и колхозники, а мы просто будем делать свою работу»

Главный тренер «Балтики» Андрей Талалаев считает, что его команду по-прежнему недооценивают. Во вторник калининградцы обыграли « Торпедо » в 1/4 финала Пути регионов FONBET Кубка России (2:0). В Мир РПЛ команда Талалаева идет на 5-м месте. «По ...

Талалаев после 2:0 с Торпедо: Балтику все равно недооценивают, мне кажется. Пусть продолжают считать, что мы простые моряки и колхозники, а мы просто
Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде

Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников. ...

Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде
После праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицу

Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1». ...

После праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицу
Тренер Дании Ример: «У нас есть работа, которую нужно выполнить»

Главный тренер сборной Дании Брайан Ример пообщался с журналистами перед решающим матчем квалификации чемпионата мира с ШотландиейЧитать дальше → ...

Тренер Дании Ример: У нас есть работа, которую нужно выполнить
Журова про Овечкина в политике: «Нужно ли это Саше? У депутатов много ограничений, которые ему непросто выполнить: недвижимость за рубежом и другое»

Депутат Госдумы, олимпийская чемпионка по конькобежному спорту Светлана Журова высказалась о том, нужно ли форварду «Вашингтона» Александру Овечкину начинать политическую карьеру. «Я всегда говорила и буду говорить, что сам спортсмен должен за себя ...

Журова про Овечкина в политике: Нужно ли это Саше У депутатов много ограничений, которые ему непросто выполнить: недвижимость за рубежом и другое
Частое противопоказание к отбеливанию зубов – кариес: нужно сначала посетить терапевта

Доктор Татьяна Пикилиди проинформировала, в каких случаях отбеливание зубов противопоказано, пишет РИАМО. ...

Частое противопоказание к отбеливанию зубов  кариес: нужно сначала посетить терапевта
Психолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачу

Конкурентная среда, соцсети и вредные привычки чаще всего приводят к стрессу современного человека, заявил НСН Павел Жавнеров. ...

Психолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачу
В Брянске на каникулах пройдет 5 тысяч праздников для детей

В образовательных учреждениях региона усилены меры безопасности в условиях режима КТО: проведены проверки противопожарных систем, видеонаблюдения и тревожных кнопок, организованы инструктажи для учащихся и педагогов по правилам поведения на дорогах ...

В Брянске на каникулах пройдет 5 тысяч праздников для детей
С возрастом нужно избегать людей: запомните эти простые слова Юрия Левитанского

"Про Город"Люди с годами предпочитают спокойствие шумным собраниям и общаются с узким кругом, а не с большим количеством знакомых. Это не означает, что они закрываются от окружающих — просто выбирают глубину контактов, а не количество. Опыт показыва ...

С возрастом нужно избегать людей: запомните эти простые слова Юрия Левитанского
Россиянам дали советы, которые позволят совмещать работу и путешествия без стресса

Путешествие и работу можно эффективно совместить, если грамотно выстроить распорядок дня, заранее спланировать задачи и четко разделить время для труда и отдыха. Об этом Pravda.Ru рассказал тревел-эксперт Игорь Синельников. "Если вы ... ...

Россиянам дали советы, которые позволят совмещать работу и путешествия без стресса
Простые правила против кариеса при наличии брекетов: зубы нужно чистить ёршиком

Доктор Филатов ответил на популярный вопрос, влияет ли установка брекетов на повышенный риск развития кариеса. ...

Простые правила против кариеса при наличии брекетов: зубы нужно чистить ёршиком
Гладилин о шансах россиян попасть в европейский топ-клуб: «Сначала нужно стать лидерами в чемпионате, в сборной. Сафонов и Головин уже проложили путь»

Экс-игрок «Спартака» Валерий Гладилин рассказал, когда у российских футболистов будут шансы попасть в европейский топ-клуб. ...

Гладилин о шансах россиян попасть в европейский топ-клуб: Сначала нужно стать лидерами в чемпионате, в сборной. Сафонов и Головин уже проложили путь
Сергей Юран: «Уже хочется окунуться в работу, я — максималист. Когда есть цели, задачи, значит, ты живешь правильной жизнью»

Сергей Юран планирует как можно быстрее возглавить новый клуб. В конце октября тренер расторг контракт с турецким «Серик Беледиеспор». «Мне уже хочется окунуться в работу, я — максималист. Когда у тебя есть цели, задачи, значит, ты живешь правильной ...

Сергей Юран: Уже хочется окунуться в работу, я  максималист. Когда есть цели, задачи, значит, ты живешь правильной жизнью
Губернатор Воробьёв после личного приёма поручил выполнить просьбы жителей Подмосковья

На традиционном личном приёме жителей Московской области губернатор Андрей Воробьёв дал поручения по решению конкретных проблем и поддержал инициативы граждан. В частности, по просьбе старосты деревни Буняково Константина Чубарова и участника СВО Се ...

Губернатор Воробьёв после личного приёма поручил выполнить просьбы жителей Подмосковья
Если пропустить декабрь, весной будет поздно: ключевые дачные задачи, которые нужно успеть решить до Нового года

Предновогодняя декабрьская суета — не повод забывать об огороде. Ведь начало зимы — самое время позаботиться о будущих урожаях и не только. ...

Если пропустить декабрь, весной будет поздно: ключевые дачные задачи, которые нужно успеть решить до Нового года
Изучение нового и общение: как поддержать работу мозга во время праздников

Праздники традиционно считаются временем общения, теплых встреч и семейных традиций. Но не у всех есть возможность провести эти дни в кругу близких. Как отмечает эксперт Медицинского центра в Нью-Йорке, социальная актив ...

Изучение нового и общение: как поддержать работу мозга во время праздников
Юран ждет предложений от клубов РПЛ: «Конкретики пока не было, но я готов начать работу и до зимней паузы. Все знают, что я умею решать задачи в самых различных ситуациях»

Сергей Юран, покинувший пост главного тренера турецкого «Серик Беледиеспор» в конце октября, заявил, что готов в любой момент возглавить клуб Мир РПЛ. «Пока конкретики от клубов РПЛ не было, но я готов начать работу и до зимней паузы, не дожидаясь ...

Юран ждет предложений от клубов РПЛ: Конкретики пока не было, но я готов начать работу и до зимней паузы. Все знают, что я умею решать задачи в самых
Почему Долина, сначала извинившись, после обвинила в скандале Лурье

Многолетний статус звезды убедил артистку, что она на особом счету. Но если бы не было всеобщего давления, то подобный шаг звезда не сделала. ...

Почему Долина, сначала извинившись, после обвинила в скандале Лурье
5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании

Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов. ...

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании
Жена Константина Ивлева от стресса поправилась на 11 кг после расставания с ним

Жена Константина Ивлева от стресса поправилась на 11 кг после расставания с ним. Валерия Куденкова рассказала о трудном периоде в соцсети. ...

Жена Константина Ивлева от стресса поправилась на 11 кг после расставания с ним
В новый дом без стресса: шесть правил адаптации после переезда

Переехать в новую квартиру, город или страну, начать новую жизнь — это сложно. Только в романтических комедиях герои тут же находят друзей, любимые булочные, хорошую работу, а однажды вечером и любовь всей жизни. ...

В новый дом без стресса: шесть правил адаптации после переезда
Голова пройдет быстрее: нужно помассировать виски рядом с ушами

В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин раскрыл россиянам доступный способ справиться с бессонницей и головной болью. ...

Голова пройдет быстрее: нужно помассировать виски рядом с ушами
Насморк у ребенка пройдет быстрее: нужно погулять на свежем воздухе

Доктор Заур Хатшуков рассказал россиянам, чем может быть полезна прогулка при легком насморке, пишет Life.ru. ...

Насморк у ребенка пройдет быстрее: нужно погулять на свежем воздухе
Бессонница осенью пройдет быстрее: нужно включить в меню тыкву

Доктор Хелен Джонстон проинформировала, какой сезонный продукт стоит добавить в рацион, чтобы справиться с осенней бессонницей, пишет Daily Mail. ...

Бессонница осенью пройдет быстрее: нужно включить в меню тыкву
«Пройдет по фортуне»: певица Слава рассказала, в чем нужно встречать Новый год

По китайскому календарю, символом наступающего 2026 года станет Красная Огненная Лошадь. Многие уверены: чтобы лошадка была благосклонна весь год, встретить ее нужно в яркой "огненной" одежде. Однако певица Слава напрочь развеяла ...

Пройдет по фортуне: певица Слава рассказала, в чем нужно встречать Новый год
Убираю с лица 10 лет за 10 минут: простые техники омолаживающего макияжа — идеально уже после 35 лет

Шедеврум Забудьте про уколы и сложные процедуры. Иногда чтобы убрать с лица добрый десяток лет, достаточно всего десяти минут и пары кистей. Речь не о фотошопе, а о реальном отражении в зеркале — более свежем, подтянутом и уверенном. Секрет в особом ...

Убираю с лица 10 лет за 10 минут: простые техники омолаживающего макияжа  идеально уже после 35 лет
Названы вероятные задачи российских военных после взятия Гуляйполя

Взятие под контроль Гуляйполя даст российским военным возможность продвигаться дальше, в направлении Днепропетровска и Запорожья, заявил в разговоре с «Лентой. ру» военный эксперт, полковник в отставке Анатолий Матвийчук. ...

Названы вероятные задачи российских военных после взятия Гуляйполя
Захарова: МИД приступил к выполнению задачи после Совбеза по ядерной безопасности

Российское внешнеполитическое ведомство приступило к выполнению указаний, полученных от руководства страны после Совбеза, на котором обсуждалась ядерная безопасность. Об этом заявила на брифинге официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. ...

Захарова: МИД приступил к выполнению задачи после Совбеза по ядерной безопасности
Генерал Бужинский назвал приоритетные задачи ВС РФ после зачистки Покровска

После окончания операции по зачистке Красноармейска (Покровска) задачей номер один для российских войск будет взятие Краматорско-Славянской агломерации, затем – Запорожье и Херсон. Такое мнение в интервью aif.ru высказал руководитель Центра политико ...

Генерал Бужинский назвал приоритетные задачи ВС РФ после зачистки Покровска
Изжога пройдет благодаря спорту: нужно ходить, плавать, заниматься йогой

Доктор Татьяна Ильчишина перечислила россиянам физические нагрузки, способные снять симптомы патологий ЖКТ, пишет «КП». ...

Изжога пройдет благодаря спорту: нужно ходить, плавать, заниматься йогой
Прыщ пройдет за день: гидрогелевые патчи нужно наклеить на воспаленное место

Доктор Елена Малышева перечислила россиянам самые эффективные способы быстро избавиться от прыща, который вскочил прямо перед Новым годом. ...

Прыщ пройдет за день: гидрогелевые патчи нужно наклеить на воспаленное место
Боль в пояснице пройдет: нужно выполнять глубокие приседания и ползать на четвереньках

Австралийские ученые в рамках исследования выявили физические упражнения, помогающие людям избавиться от боли в пояснице, пишет MSP. ...

Боль в пояснице пройдет: нужно выполнять глубокие приседания и ползать на четвереньках
Еда против стресса: почему после тяжелого рабочего дня тянет на пиццу и бургеры

Многие замечают, что после очередного долгого понедельника на рабочем месте больше всего хочется съесть порцию картошки фри, пиццу или бургер. У этого явления есть вполне объяснимые физиологические причины, и оно вовсе не связано ...

Еда против стресса: почему после тяжелого рабочего дня тянет на пиццу и бургеры
Ромашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматолог

Домашнее средство за 15 минут сделает кожу идеальной. После домашней ссоры часто появляются красные пятна на коже, которые чешутся и шелушатся. Кремы и лосьоны не помогают, а ещё больше усугубляют ситуацию. Как говорил киношный герой, «все бо ...

Ромашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматолог
Самолёт долетел, а организм — нет: простые способы вернут бодрость даже после длинного рейса

Даже короткий перелёт может вызвать усталость, сухость кожи и головную боль, а после смены часовых поясов часто появляется бессонница и апатия. Кандидат медицинских наук, врач интегративной и превентивной медицины Ирина Юзуп рассказала, как помочь о ...

Самолёт долетел, а организм  нет: простые способы вернут бодрость даже после длинного рейса
Кухонная магия без диплома шефа: простые лайфхаки, после которых еда получается вкуснее обычного

Блюда, приготовленные по одному и тому же рецепту, даже самому легкому, порой могут сильно отличаться между собой. Все дело в маленьких секретах, о которых не всем известно. Мы сделали небольшую подборку простых кулинарных лайфхаков, что позволяют д ...

Кухонная магия без диплома шефа: простые лайфхаки, после которых еда получается вкуснее обычного
Корешков после 2:5 от «Авангарда»: «Трактору» нужно наглее действовать на пятаке в атаке. Нам нужно улучшить игру в неравных составах»

Главный тренер «Трактора» Евгений Корешков высказался о поражении от «Авангарда» со счетом 2:5. – Второй матч подряд мы играем с топовыми командами. Нужно действовать наглее на пятаке в атаке. Думаю, нам нужно улучшить игру в неравных составах. – Вы ...

Корешков после 2:5 от Авангарда: Трактору нужно наглее действовать на пятаке в атаке. Нам нужно улучшить игру в неравных составах
Мигрень выходного дня: голова может болеть из-за резкого снижения стресса после работы

Доктор Алексей Красников рассказал, как нужно действовать, если голова болит по выходным, пишет «Газета.ру». ...

Мигрень выходного дня: голова может болеть из-за резкого снижения стресса после работы
В «Динамо» после утверждения Гусева назвали задачи команды на вторую часть сезона

Председатель совета директоров «Динамо» Александр Ивлев прокомментировал утверждение Ролана Гусева на посту главного тренера. ...

В Динамо после утверждения Гусева назвали задачи команды на вторую часть сезона
Овечкин обменялся свитерами с Копитаром после матча «Вашингтона» и «Лос-Анджелеса». Сначала Александр вручил Анже джерси без фамилии

Александр Овечкин встретился с Анже Копитаром после матча «Вашингтона» и «Лос-Анджелеса» (2:1) в регулярном чемпионате НХЛ. 40-летний капитан «Кэпиталс» и 38-летний капитан «Кингс» обменялись свитерами. При этом сначала россиянин вручил словенцу дж ...

Овечкин обменялся свитерами с Копитаром после матча Вашингтона и Лос-Анджелеса. Сначала Александр вручил Анже джерси без фамилии
Бруну Фернандеш после матча с Арменией: «Работать над ошибками нужно не только после поражений, но и после побед»

Полузащитник сборной Португалии Бруну Фернандеш прокомментировал победу над Арменией (9:1) в домашнем матче отборочного турнира чемпионата мира-2026. ...

Бруну Фернандеш после матча с Арменией: Работать над ошибками нужно не только после поражений, но и после побед
Краснов: нужно ускорить внедрение ИИ в работу судов

В России будет ускорен процесс внедрения технологий искусственного интеллекта (ИИ) в деятельность судебных органов. Данное распоряжение дал председатель Верховного суда Российской Федерации Игорь Краснов в ходе своего первого интервью после вступлен ...

Краснов: нужно ускорить внедрение ИИ в работу судов
За удар шипами в голеностоп Педри на 88-й удален хавбек «Сосьедада» Солер. Судья Мансано сначала показал желтую, но после ВАР изменил решение

Карлос Солер удален в конце игры с «Барселоной». Полузащитник «Сосьедада» попытался в подкате выбить мяч у Педри и попал хавбеку «Барселоны» шипами в голеностоп. Главный судья Хесус Хиль Мансаро сперва показал нарушителю правил желтую карточку, но п ...

За удар шипами в голеностоп Педри на 88-й удален хавбек Сосьедада Солер. Судья Мансано сначала показал желтую, но после ВАР изменил решение
Миронов: на работу в школы нужно привлекать профессиональных охранников

Председатель партии «Справедливая Россия — За правду» Сергей Миронов призвал оснастить учебные заведения металлодетекторами и видеокамерами, а также нанимать для обеспечения безопасности квалифицированные кадры. ...

Миронов: на работу в школы нужно привлекать профессиональных охранников
Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников

В смоленском Роспотребнадзоре поделились советами Сообщение Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников
Врач рассказала, как питаться после праздников

После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ, поэтому в рацион нужно ввести зеленый чай, цитрусовые, яблоки и ягоды. Они помогут быстрее восстановиться после праздничных застолий, рассказала ... ...

Врач рассказала, как питаться после праздников
Дешам отреагировал на выход Франции на ЧМ-2026 после разгрома Украины

Главный тренер сборной Франции Дидье Дешам прокомментировал разгромную победу в матче квалификации к чемпионату мира 2026 года с Украиной (4:0). ...

Дешам отреагировал на выход Франции на ЧМ-2026 после разгрома Украины
Дикари, на выход: после стрельбы в Вашингтоне в США звучат противоречивые заявления

Член Палаты представителей Конгресса США Брэндон Гилл (республиканец от штата Техас — EADaily) прокомментировал случившуюся в Вашингтоне стрельбу, в результате которой есть погибшие среди солдат Национальной гвардии. ...

Дикари, на выход: после стрельбы в Вашингтоне в США звучат противоречивые заявления
«Нужно уволить»: в Китае чиновники прогуливали работу с помощью бумажных масок

Чиновники в китайской провинции Чжэцзян использовали распечатанные фотографии лиц коллег, чтобы обманывать систему контроля рабочего времени. Об этом сообщает South China Morning Post. «Это коррупция. Их всех нужно уволить и&nb ...

Нужно уволить: в Китае чиновники прогуливали работу с помощью бумажных масок
Психолог Абравитова: при возвращении на работу нужно дать себе время на адаптацию

Клинический психолог Марианна Абравитова посоветовала дать себе время на адаптацию при возвращении на работу. ...

Психолог Абравитова: при возвращении на работу нужно дать себе время на адаптацию
Челестини: «Уход Станковича и Карпина? Жалко, им нужно давать время на работу»

Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини отреагировал на отставки Деяна Станковича из «Спартака» и Валерия Карпина из «Динамо». ...

Челестини: Уход Станковича и Карпина Жалко, им нужно давать время на работу
"КАМАЗ" возобновил производство после новогодних праздников

"КАМАЗ" возобновил производство основной продукции после новогодних каникул, сообщила пресс-служба автопроизводителя. ...

КАМАЗ возобновил производство после новогодних праздников
Как разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетолога

Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организма – без насилия и антинаучного бреда. ...

Как разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетолога
Ставропольцам рассказали, как наладить режим сна после праздников

Во время новогодних праздников мы позволяем себе расслабиться. Часто на длинных выходных портится режим сна: поздно отходим ко сну и поздно встаем. А когда начинаются будни, приходится нелегко. Как без стресса для организма наладить режим сна, расск ...

Ставропольцам рассказали, как наладить режим сна после праздников
Кошелек пуст: как «дожить» до зарплаты после праздников

Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на статистические данные Virgin Media. Согласно резу ...

Кошелек пуст: как дожить до зарплаты после праздников
Ваша печень просит об этом после праздников

Праздничные дни оставляют после себя приятные воспоминания и ощущение тяжести в правом боку. Организм человека, словно верный друг, терпеливо переносил все праздничные излишества, но печень — этот безмолвный труженик — сейчас особенно нуждается в за ...

Ваша печень просит об этом после праздников
Почему мужчины уходят именно после праздников

Эффект разбитых ожиданий Праздники создают мощную иллюзию идеальности. Реклама, кинофильмы, социальные сети формируют образ безупречного торжества, где царят гармония, взаимопонимание и искренняя радость. Однако реальность редко соответствует этим з ...

Почему мужчины уходят именно после праздников
В Минздраве призвали не пить алкоголь после праздников

В Минздраве предупредили, что в "старый Новый год" не стоит организовывать алкогольные застолья. По словам врача-колопроктолога НМИЦ колопроктологии имени А.Н. Рыжих Антона Лукьянова, безопасной дозы алкоголя нет, и даже маленькое количество спиртн ...

В Минздраве призвали не пить алкоголь после праздников
О смешном авансе после праздников предупредили воронежцев

Freepik. Новогодние каникулы в Воронеже продолжаются полным ходом, однако длительный отдых вновь заставляет задуматься о финансах. Эксперты юридической службы SuperJob заранее предупредили жителей города о сюрпризе, ожидающем их в январе. Те, кто по ...

О смешном авансе после праздников предупредили воронежцев
Россиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздников

Легкая физическая активность — прогулки, йога, растяжка — улучшает детоксикацию после праздничных застолий, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова. ... ...

Россиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздников
Роспотребнадзор назвал продукты для восстановления после праздников

Овощи, зелень, фрукты и сухофрукты помогут организму восстановиться после праздничных дней. Также рекомендуется перейти на дробное питание и скорректировать режим сна. Об этом 11 января сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора.«Не пренебрегайте прод ...

Роспотребнадзор назвал продукты для восстановления после праздников
Возвращаемся в строй: как восстановить поджелудочную после праздников

Новогодние застолья с обилием жирной пищи и спиртных напитков могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом врач-гастроэнтеролог Ольга Евлашева сообщила в беседе с URA.RU. Эксперт заявила, что многооб ...

Возвращаемся в строй: как восстановить поджелудочную после праздников
Вес уйдет сам: лишние килограммы после праздников – это норма

Эксперт Милена Гатауллина проинформировала россиянам, как не поправиться за Новый год из-за обилия угощений и калорийной пищи, пишет Life.ru. ...

Вес уйдет сам: лишние килограммы после праздников  это норма
После праздников в Орле службы СФР заработают с 5 января

Также временно изменится расписание. Фото: ИА “Орелград” Клиентов будут принимать с 10 до 15 часов. Орловцев будут ждать на Комсомольской, 108, и на Степана Разина, 5. Однако с 12 января всё вернётся к обычному расписанию. Кроме того, вс ...

После праздников в Орле службы СФР заработают с 5 января
Туры в Египет подешевели на 66% после новогодних праздников

Туры в Египет после новогодних праздников традиционно стали дешевле. Снижение цен составило от 55% до 66% в зависимости от курорта и категории отеля, сообщает Ассоциация туроператоров России. ...

Туры в Египет подешевели на 66% после новогодних праздников
Врач назвала продукты для восстановления после праздников

Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных диет и разгрузочных дней. По словам специалиста, для организма после праздничных излишеств куда полезнее плавное восстановление и возвращение к регулярному рациону. Об этом ...

Врач назвала продукты для восстановления после праздников
«Это не спринт»: чем опасны голодовки после новогодних праздников

После продолжительных праздников многие отмечают незначительное увеличение массы тела и стремятся как можно быстрее вернуть прежнюю форму. Нередко в качестве «экстренной меры» выбирается полный отказ от пищи, однако такой подход способен ...

Это не спринт: чем опасны голодовки после новогодних праздников
Врач объяснил, как восстановить режим сна после праздников

Восстановить режим сна после праздников можно, если ложиться спать в обычное время, исключив поздние ужины. Об этом РИА Новости сообщил врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета кандидат медицинских наук ... ...

Врач объяснил, как восстановить режим сна после праздников
Успеть за 2 минуты. Первый выход Никиты Михалкова после юбилея — к молодым

Почему сегодняшний «Голливуд» — это «вашингтонский обком», стала ли Европа рабом своего бывшего вассала Америки, и как изменит мировой кинематографический ландшафт новая премия «Бриллиантовая бабочка» рассказал Никита Михалков на встрече с молодыми ...

Успеть за 2 минуты. Первый выход Никиты Михалкова после юбилея  к молодым
Каким был первый год в гимнастике без Ирины Винер. Что изменилось, чью работу теперь нужно оценивать

Вспоминаем все ключевые события 2025 года. Денис Гладков, Sport24В начале 2025 года российская художественная гимнастика претерпела масштабные изменения. Еще в 2024 все виды объединили и создали федерацию гимнастики России, которая теперь представля ...

Каким был первый год в гимнастике без Ирины Винер. Что изменилось, чью работу теперь нужно оценивать
Снизить давление без таблеток реально: нужно улучшить работу кишечника за счет ягод

Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, как работа ЖКТ может быть влиять на здоровье сердечно-сосудистой системы. ...

Снизить давление без таблеток реально: нужно улучшить работу кишечника за счет ягод
Психолог объяснил, как после праздников подготовиться к рабочей неделе

Кандидат психологических наук практикующий психолог, телеведущий Михаил Хорс рассказал RT, как выйти на работу после долгих новогодних каникул. ...

Психолог объяснил, как после праздников подготовиться к рабочей неделе
Сомнолог Полуэктов рассказал, как восстановить режим после праздников

Врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна УКБ №3 Сеченовского университета Михаил Полуэктов дал рекомендации, как восстановить режим после новогодних праздников. ...

Сомнолог Полуэктов рассказал, как восстановить режим после праздников
Финансовый туман: как восстановить личный бюджет после праздников

Январь традиционно считается одним из самых сложных месяцев для личного бюджета из-за повышенных расходов в декабре. Об этом рассказал Газете.Ru специалист по финансовому планированию Александр Писарев, назвав пять шагов, которые помогут восстановит ...

Финансовый туман: как восстановить личный бюджет после праздников
Диетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздников

После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, предупредила в разговоре с URA.ru диетолог и анти-эйдж терапевт Лариса Никитина. Вместо этого она пре ...

Диетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздников
Россиянам объяснили, как перестроиться на привычный тип питания после праздников

У многих людей в новогодние праздники довольно сильно страдает привычный уклад жизни: меняется рацион, режим дня, объём физических и умственных нагрузок. Организм в буквальном смысле вынужден перестраиваться и адаптироваться к новым процессам, причё ...

Россиянам объяснили, как перестроиться на привычный тип питания после праздников
Заболеваемость ОРВИ выросла в РФ в 1,5 раза после праздников — Роспотребнадзор

Рост заболеваемости ОРВИ в 1,5 раза фиксируется в России после праздников. Это связано с возращением граждан в трудовые и образовательные коллективы, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. «В Российской Федерации после новогодних праздников и ...

Заболеваемость ОРВИ выросла в РФ в 1,5 раза после праздников  Роспотребнадзор
Россиянам дали советы по разгрузке холодильника после праздников

После январских праздников закрытые банки с соусами и солениями, а также консервы можно переставить в кухонный шкаф, чтобы освободить место и сберечь их на будущее. Об этом заявила в беседе с RT финансовый консультант сервиса ... ...

Россиянам дали советы по разгрузке холодильника после праздников
Нутрициолог назвала способы восстановить фигуру после праздников

Для восстановления пищеварения и нормализации веса после новогодних праздников стоит добавить в рацион овощи с высоким содержанием пищевых волокон. Об этом 10 января сообщила врач-нутрициолог Екатерина Гузман в беседе с «Газетой.Ru» ...

Нутрициолог назвала способы восстановить фигуру после праздников
Нутрициолог назвала способы восстановить печень после праздников

В поисках быстрого очищения организма после новогодних праздников многие обращаются к популярным детокс-программам на основе соков и чаев, однако их эффективность не имеет научных доказательств. Более того, такие методы могут привести к дефициту пит ...

Нутрициолог назвала способы восстановить печень после праздников
Не отдохнули: усталость после праздников связана с общением и стрессом

Доктор Гульнара Орлова объяснила россиянам, почему праздники утомляют и мешают восстановиться, пишет RT. ...

Не отдохнули: усталость после праздников связана с общением и стрессом
Первомайский переворот: Как изменится жизнь Водолеев и Дев после праздников

Воспользуются ли представители знаков такой возможностью? Лунный календарь сообщает о том, что впереди многих ждет первомайский переворот, а это значит, что в первых числах мая энергетика подействует на судьбы многих людей. ...

Первомайский переворот: Как изменится жизнь Водолеев и Дев после праздников
Психотерапевт Кульгавчук рассказал, как вернуться к работе после праздников

Для того, чтобы легко вернуться к работе после 12-дневных выходных, стоит временно снизить свою привычную нагрузку, начинать с мелких задач, делать более частые, но короткие перерывы, а также можно придумать приятный ритуал во время похода в офис, ч ...

Психотерапевт Кульгавчук рассказал, как вернуться к работе после праздников
После новогодних праздников эффективность россиян на работе упадёт на 40%

После новогодних праздников производительность труда сотрудников обычно заметно снижается. Об этом в интервью «Постньюс» заявил экономист и предприниматель Юрий Медушенко. ...

После новогодних праздников эффективность россиян на работе упадёт на 40%
Массажист назвал способы восстановить организм после праздников

После длительных новогодних праздников с их обильными застольями, нарушенным режимом и сниженной подвижностью многие сталкиваются с ощущением тяжести, отеками, мышечным напряжением и упадком сил. Инструктор по массажу клиники академика Ройтберга Але ...

Массажист назвал способы восстановить организм после праздников
Как восстановить режим после новогодних праздников, советует Роспотребнадзор

Праздники почти всегда сопровождают большие застолья, сбитый режим сна, отсутствие физических активностей или же наоборот их переизбыток. Всё это может негативно сказаться на организме и требует аккуратного восстановления. Для возвращения в норму по ...

Как восстановить режим после новогодних праздников, советует Роспотребнадзор
Россиян призвали не устраивать голодовки после новогодних праздников

После праздничных дней большинство людей замечают небольшую прибавку в весе и стремятся как можно скорее от нее избавиться. В таких ситуациях люди нередко выбирают самый радикальный путь — полный отказ от еды. Однако подобная ... ...

Россиян призвали не устраивать голодовки после новогодних праздников
Россиян предупредили об опасности высоких нагрузок после праздников

Резкое возвращение к рабочему ритму и высоким нагрузкам после новогодних праздников чревато сбоями в работе нервной и эндокринной систем. Об этом в интервью РИАМО предупредила врач, эксперт лаборатории "Гемотест" Александра ... ...

Россиян предупредили об опасности высоких нагрузок после праздников
Россиянам рассказали, как восстановить форму после новогодних праздников

Для того чтобы восстановить форму после новогодних праздников нет необходимости бежать в спортзал, в этом помогут неспешные прогулки, катание на коньках или лыжах, рассказала NewsNN врач-эндокринолог Наталья Горбунова.По словам специалиста, такая ак ...

Россиянам рассказали, как восстановить форму после новогодних праздников
Как вернуться к работе после праздников: советы брянских медиков

Первая рабочая неделя после новогодних каникул даётся непросто многим брянцам. В департаменте здравоохранения Брянской области рассказали, как мягко вернуть мотивацию и снизить стресс при возвращении к рабочему графику. Специалисты рекомендуют прежд ...

Как вернуться к работе после праздников: советы брянских медиков
Жителям Удмуртии рассказали, как восстановить режим после праздников

Ижевск. Удмуртия. В министерстве здравоохранения Удмуртии рассказали, как войти в рабочий ритм после новогодних каникул.Начать рекомендуется с питания. Чтобы помочь пищеварению, нужно добавить в ежедневное меню больше свежих овощей, фруктов и зелени ...

Жителям Удмуртии рассказали, как восстановить режим после праздников
Дерматолог рассказала, как убрать отёки после новогодних праздников

Январские каникулы часто оставляют на лице неприятные «сувениры»: отёки, заломы от подушки и общую усталость кожи. ...

Дерматолог рассказала, как убрать отёки после новогодних праздников
«Без рывков!»: Как входить в рабочий ритм после новогодних праздников

Вхождение в рутинный график после новогодних каникул у россиян происходит на третий день, заявила НСН HR-эксперт Зулия Лоикова. ...

Без рывков!: Как входить в рабочий ритм после новогодних праздников
Врачи ХМАО раскрыли, как восстановиться после новогодних праздников

Чтобы прийти в форму после новогодних праздников, нужно наладить питание, режим сна и настроиться на рабочий лад. Читать далее ...

Врачи ХМАО раскрыли, как восстановиться после новогодних праздников
Психолог Якуба объяснила, как избежать разочарования после праздников

Многие сталкиваются с разочарованием после зимних праздников, если перемены в жизни не происходят сразу, однако внимание к маленьким успехам помогает сохранить уверенность, рассказала психолог медицинской компании Дарья Якуба. Психолог поделилась ре ...

Психолог Якуба объяснила, как избежать разочарования после праздников
Россиянам заранее напомнили, как восстановить здоровье после праздников

Обычно праздничное меню насыщено блюдами с майонезом, сладостями и калорийными угощениями, а питьевой режим зачастую игнорируется. В результате мы ощущаем тяжесть, усталость и нарушение привычного ритма жизни. Как восстановиться после ... ...

Россиянам заранее напомнили, как восстановить здоровье после праздников
Кошелек пуст: как «дожить» до зарплаты после январских праздников

Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на статистические данные Virgin Media. Согласно резу ...

Кошелек пуст: как дожить до зарплаты после январских праздников
В России после новогодних праздников выросла заболеваемость ОРВИ

Рост заболеваемости гриппом и COVID-19 фиксируется в России после новогодних праздников, заболеваемость ОРВИ выросла за неделю в 1,5 раза. Об этом сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. На третьей неделе января было зарегистрировано ... ...

В России после новогодних праздников выросла заболеваемость ОРВИ
В Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздников

После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восстановления организма. ...

В Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздников
Россиянам рассказали, как вернуться в рабочий режим после праздников

Физическая нагрузка два-три раза в неделю поможет восстановиться после длительных новогодних каникул. Читать далее ...

Россиянам рассказали, как вернуться в рабочий режим после праздников
Психолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздников

Нередко возращение к работе или учёбе после долгих новогодних праздников может представлять трудность, рассказал в беседе с RT клинический психолог Марианна Абравитова. ...

Психолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздников
Нутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетит

В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Юлия Кашапова в беседе с РИАМО. ...

Нутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетит
Гастроэнтеролог объяснила, как еда поможет вернуться в режим после праздников

Вернуть себя в рабочий ритм как после праздников, так и после продолжительных выходных помогает правильно организованный режим дня, немаловажную роль играет сбалансированное меню, объяснила в беседе с RT гастроэнтеролог Екатерина Кашух, врач- экспер ...

Гастроэнтеролог объяснила, как еда поможет вернуться в режим после праздников
Россиянам дали советы, как выйти из дофаминовой ямы после праздников

Дофаминовая яма — это состояние, когда после долгого отдыха возвращение на работу сопровождается снижением сил и мотивации. Как помочь себе восстановить внутренний баланс, "Газете.Ru" рассказала Гульнара Орлова, директор ... ...

Россиянам дали советы, как выйти из дофаминовой ямы после праздников
Радиостанция «Судного дня» передала первое после праздников сообщение

Радиостанция УВБ-76, более известная как радиостанция «Судного дня», передала первое после новогодних праздников сообщение. Об этом пишет Telegram-канал «УВБ-76 логи», который отслеживает активность радиостанции. В  ...

Радиостанция Судного дня передала первое после праздников сообщение
Сомнолог Новиков рассказал, как наладить сон после новогодних праздников

Новогодние каникулы могут привести к бессоннице из-за сбитого режима дня, а резкий возврат к работе только усугубляет проблему. Об этом сообщил врач-сомнолог Максим Новиков в беседе с РИАМО.Он посоветовал возвращаться к обычному графику постепенно, ...

Сомнолог Новиков рассказал, как наладить сон после новогодних праздников
Врач дал советы, как восстановить организм после новогодних праздников

Период продолжительных праздничных застолий подошел к концу. Теперь важно помочь организму восстановиться после обильной еды и алкоголя. Диетолог Андрей Бобровский в беседе с "Радио 1" дал рекомендации, которые помогут постепенно ... ...

Врач дал советы, как восстановить организм после новогодних праздников
Нутрициолог назвала главную ошибку худеющих после праздников

Нутрициолог Алла Макарова назвала главную ошибку желающих похудеть после праздников. В беседе с «Радио 1» в среду, 14 января, она напомнила, что диета — это временная мера: после ее окончания люди, как правило, возвращаются к прежним привычкам, кото ...

Нутрициолог назвала главную ошибку худеющих после праздников
Ставропольцам рассказали, куда вынести елку после праздников

После праздников жителям Ставропольского края необходимо правильно утилизировать натуральные новогодние ели. Они относятся к крупногабаритным отходам и должны вывозиться отдельно, рассказали в пресс-службе РО ООО «ЖКХ». Елку следует оставить на спец ...

Ставропольцам рассказали, куда вынести елку после праздников
Пензенский психиатр рассказал, как восстановить режим сна после праздников

архив редакции Многие пензенцы тяжело настраиваются на работу после продолжительных новогодних праздников. Некоторые впадают в депрессию. Как же настроиться на рабочий лад после каникул? Об этом рассказал специалист Областной психиатрической больниц ...

Пензенский психиатр рассказал, как восстановить режим сна после праздников
После праздников: 20 минут для мгновенного сияния вашей кожи

После затяжных праздников кожа требует восстановления. Всего за 20 минут вы можете вернуть сияние, убрать отеки и следы усталости без салона. Узнайте секреты! ...

После праздников: 20 минут для мгновенного сияния вашей кожи
Россиянам рассказали, как восстановить режим после долгих праздников

Чтобы легче вернуться к обычному режиму после долгих новогодних каникул, за несколько дней до выхода на работу или учебу стоит начинать ложиться спать пораньше. Читать далее ...

Россиянам рассказали, как восстановить режим после долгих праздников
«Не спешите разводиться»: Как сохранить отношения после новогодних праздников

Многие пары могут поспешно расстаться, но всегда стоит задуматься о продолжении общения с партнером, заявила НСН Надежда Резенова. ...

Не спешите разводиться: Как сохранить отношения после новогодних праздников
Кованова рассказала об опасности интенсивных тренировок после праздников

Щадящие упражнения и растяжка помогут сбросить лишний вес, набранный во время новогодних праздников, но интенсивные тренировки после долгого перерыва могут навредить. Подробнее об этом aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог, фитнес-тренер София Кова ...

Кованова рассказала об опасности интенсивных тренировок после праздников
Детей предложили кормить оливье в школах после праздников

Депутаты считают, что традиционные новогодние блюда помогут школьникам легче адаптироваться к учебному процессу. ...

Детей предложили кормить оливье в школах после праздников
Красноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздников

Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий. ...

Красноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздников
Россиянам рассказали о восстановлении кожи после новогодних праздников

После новогодних праздников коже требуется восстановление из-за переедания, алкоголя и стрессов. Руководитель направления «Косметика» бренда SOKOLOV Мария Вериченко 6 января в беседе с «Газетой.Ru» посоветовала использовать сыворотки с витамином C, ...

Россиянам рассказали о восстановлении кожи после новогодних праздников
Россиянам объяснили, как вернуться к работе после праздников без выгорания

Возвращение к работе после длительных новогодних каникул требует плавного включения и правильного планирования, чтобы избежать стресса и выгорания. ...

Россиянам объяснили, как вернуться к работе после праздников без выгорания
После новогодних праздников цены в отелях РФ снизятся почти на 30%

Стоимость проживания в российских отелях и других средствах размещения снизится в среднем на 29% по сравнению с новогодними праздниками. Об этом говорится в исследовании платформы Bronevik.com (входит в Erion, ранее «Экосистема МТС»), с которым озна ...

После новогодних праздников цены в отелях РФ снизятся почти на 30%
Как быстро похудеть после новогодних праздников: 8 правил от диетолога

После бурных новогодних праздников многие замечают, что лишние сантиметры на талии никуда не делись, а килограммы будто «прилипли». Резко садиться на диету или голодать — плохая идея: это скорее замедлит метаболизм, чем поможет. Читать далее ...

Как быстро похудеть после новогодних праздников: 8 правил от диетолога
Бренд-шеф Голубовский рассказал, как восстановить организм после праздников

После новогодних праздников вернуть обычный режим питания и избавиться от сонливости можно за три-пять дней, сделав акцент на регулярности приёмов пищи, а не на жёстких диетах. Такие рекомендации в беседе с «Газетой.Ru» дал бренд-шеф Игорь Голубовск ...

Бренд-шеф Голубовский рассказал, как восстановить организм после праздников
Первый выход после роддома: Агата Муцениеце появилась на публике с мужем. Фото

Агата Муцениеце впервые после рождения третьего ребенка появилась на светском мероприятии. 36-летняя актриса вместе с супругом, музыкантом Петром Дрангой, посетила открытие нового пространства Bosco Casa, которое прошло в ГУМе. Для выхода в свет Му ...

Первый выход после роддома: Агата Муцениеце появилась на публике с мужем. Фото
Первый выход Аглаи Тарасовой после скандального дела с наркотиками — отжигает на вечеринке

В конце ноября актрису приговорили к трем годам условно за контрабанду вейпа с каннабисом, однако вскоре после суда звезда вернулась к веселой светской жизни. ...

Первый выход Аглаи Тарасовой после скандального дела с наркотиками  отжигает на вечеринке
Неймар прокомментировал свой выход на поле после слухов о тяжёлой травме колена

Нападающий «Сантоса» Неймар в перерыве матча 36-го тура бразильской Серии А со «Спорт Ресифи» (3:0) высказался о своей травме и объяснил, почему вышел на поле. ...

Неймар прокомментировал свой выход на поле после слухов о тяжёлой травме колена
Нутрициолог дала советы по восстановлению питания после новогодних праздников

Для восстановления питания после новогодних праздников требуется не жесткая диета, а системный подход и отказ от резкого сокращения калорийности рациона. Об этом рассказала персональный тренер DDX Fitness и нутрициолог Алена Аверьянова. ...

Нутрициолог дала советы по восстановлению питания после новогодних праздников
Рассол спасает не только после праздников: в чем польза соленой жидкости

Рассол утром 1 января становится той самой живой водой, которая способна вернуть человека в нормальное состояние. К нему как к спасительной мере часто прибегают после различных застолий и праздников и на то есть ряд причин. Итак, в чем же заключаютс ...

Рассол спасает не только после праздников: в чем польза соленой жидкости
После праздников важно провести финансовый аудит – эксперт Карпычева

После новогодних трат важно не впадать в панику, а трезво оценить свое финансовое положение, скорректировать расходы и наметить стратегию восстановления бюджета. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала независимый финансовый советник Анна Карпычева. ...

После праздников важно провести финансовый аудит  эксперт Карпычева
Психолог дала совет, как вернуться в рабочий ритм после праздников

Часто после новогодних праздников люди чувствуют апатию, отсутствие мотивации и нежелание возвращаться к работе. ...

Психолог дала совет, как вернуться в рабочий ритм после праздников
Когда страшно смотреть на весы. Как прийти в форму после праздников

После новогодних застолий, когда цифры на весах становятся нам немым укором за всё съеденное и выпитое, впору задуматься о том, как вернуть былую бодрость и восстановить организм. Обилие жирной, белковой пищи, заливаемой алкоголем, не лучшим образом ...

Когда страшно смотреть на весы. Как прийти в форму после праздников
Жителям Удмуртии рассказали, что делать с живой ёлкой после праздников

Ижевск. Удмуртия. Удмуртлес дал рекомендации, как поступить с живой ёлкой после новогодних праздников. Об этом учреждение сообщило в соцсетях.«Живую ёлку часто держат до старого Нового года или даже до весны. Выбрасывать её — не только г ...

Жителям Удмуртии рассказали, что делать с живой ёлкой после праздников
Овощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской области

Freepik. После завершения зимних праздников резко выросли цены на свежие овощи и фрукты в Воронеже. Наиболее заметно подорожали помидоры и огурцы, свидетельствуют данные воронежского областного статуправления от 15 января. Так, стоимость помидоров п ...

Овощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской области
После новогодних праздников число обращений к наркологам за помощью выросло

В первые недели нового года наркологи фиксируют заметный рост числа обращений за медицинской помощью. Об этом в беседе с Life.ru рассказали психиатры-наркологи Василий Шуров и Алексей Казанцев. «Людям подарили 12 ...

После новогодних праздников число обращений к наркологам за помощью выросло
Резкая вспышка ОРВИ наблюдается в России после новогодних праздников

Роспотребнадзор сообщил о росте заболеваемости острыми респираторными инфекциями (ОРВИ) в России после новогодних праздников и школьных каникул. ...

Резкая вспышка ОРВИ наблюдается в России после новогодних праздников
Врач Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников

Терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников. ...

Врач Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников
Карьерный эксперт рассказал, как влиться в рабочий процесс после праздников

Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав Семеренко рассказал в беседе с RT, как влиться в рабочий процесс после ноябрьских праздников. ...

Карьерный эксперт рассказал, как влиться в рабочий процесс после праздников
Психотерапевт: первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми

Психотерапевт Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья Михаил Ответчиков рассказал, что первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми. ...

Психотерапевт: первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми
Юрист Петкилёв рассказал, как взять отпуск после новогодних праздников

Отпуск сразу после новогодних праздников получить возможно, если заранее договориться с работодателем и внести его в график, рассказал доцент кафедры гражданского права и процесса и международного частного права юридического института РУДН Петр Петк ...

Юрист Петкилёв рассказал, как взять отпуск после новогодних праздников
Эксперт рассказал о возможности взять отпуск после новогодних праздников

Граждане РФ имеют возможность оформить отпуск непосредственно после завершения новогодних каникул, однако для этого требуется предварительное согласование с работодателем и своевременное внесение соответствующей даты в утвержденный график отпусков. ...

Эксперт рассказал о возможности взять отпуск после новогодних праздников
Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой

Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. ...

Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой
Врач Агапкин призвал не игнорировать запор после новогодних праздников

Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин и врач-геронтолог Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» призвали россиян не игнорировать запор после новогодних праздников.Трофимова пояснила, что обилие жирной, солёной и сладкой пищи ...

Врач Агапкин призвал не игнорировать запор после новогодних праздников
Эндокринолог Хайкина указала на опасность жесткой диеты после праздников

При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайк ...

Эндокринолог Хайкина указала на опасность жесткой диеты после праздников
Психолог объяснил, как мягко встроиться в рабочий ритм после праздников

После новогодних праздников возвращаться к работе следует постепенно, начиная с лёгких задач. Такой совет в интервью «Москве 24» дал клинический психолог Станислав Самбурский. ...

Психолог объяснил, как мягко встроиться в рабочий ритм после праздников
Роспотребнадзор: заболеваемость ОРВИ выросла в России в 1,5 раза после праздников

После новогодних праздников в России фиксируется рост заболеваемости острыми вирусными респираторными инфекциями в 1,5 раза. ...

Роспотребнадзор: заболеваемость ОРВИ выросла в России в 1,5 раза после праздников
Психолог дала советы, как избежать разочарования после новогодних праздников

Преддверие зимних праздников считается периодом подведения итогов, построения планов на следующий год. Многие люди надеются на значительные улучшения в своей жизни и испытывают разочарование, если после новогодней ночи ничего существенно ... ...

Психолог дала советы, как избежать разочарования после новогодних праздников
Количество обращений к наркологам выросло на треть после новогодних праздников

Количество вызовов наркологов ради вывода из запоя и помощи при похмелье выросло на треть после новогодних праздников. Об этом в разговоре с Life сообщили психиатры-наркологи Василий Шуров и Алексей Казанцев. По словам Шурова, на фоне 12 ... ...

Количество обращений к наркологам выросло на треть после новогодних праздников
Ваша печень ни при чем: вот что на самом деле болит справа после праздников

Печень — один из наиболее выносливых органов человеческого тела, способный выдерживать нагрузки и восстанавливаться после повреждений. Но даже её способность к восстановлению подвергается испытанию новогодними праздниками. Подробнее о восстановлении ...

Ваша печень ни при чем: вот что на самом деле болит справа после праздников
Диетолог Соломатина рассказала, как изменить режим питания после праздников

Диетолог Елена Соломатина предостерегла от разгрузочных дней и строгих диет после праздничных застолий, поскольку такие ограничения могут создать стресс для организма. ...

Диетолог Соломатина рассказала, как изменить режим питания после праздников
Маркетплейсы оценили масштабы возврата россиянами товаров после праздников

Россияне массово не возвращали товары после Нового года, передает РИА Новости со ссылкой на данные отечественных маркетплейсов. Как уточняет агентство, некоторые сервисы вообще не зафиксировали таких случаев, а другие назвали ... ...

Маркетплейсы оценили масштабы возврата россиянами товаров после праздников
Мешают похудеть после праздников: кофе с молоком, сладости и алкоголь

Доктор София Кованова составила список продуктов, которые стоит добавить в рацион, чтобы похудеть после праздников и вернуться в форму, пишет «АИФ». ...

Мешают похудеть после праздников: кофе с молоком, сладости и алкоголь
Россиянам объяснили, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздников

Председатель Национального союза защиты прав потребителей Павел Шапкин в беседе с RT рассказал, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздников. ...

Россиянам объяснили, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздников
Физиолог Скрипник: после праздников нельзя резко возвращаться к спорту

Резко начинать занятия спортом после долгих новогодних каникул может быть опасно для здоровья. Спортивный физиолог, фитнес-тренер Никита Скрипник рассказал «Вечерней Москве», как правильно возобновить тренировки.По его словам, начать занятия нужно с ...

Физиолог Скрипник: после праздников нельзя резко возвращаться к спорту
Сомнолог рассказал, как легко войти в режим после новогодних праздников

Новогодние каникулы с 31 декабря по 11 января могут привести к тяжелому нарушению сна у россиян. Читать далее ...

Сомнолог рассказал, как легко войти в режим после новогодних праздников
Эндокринолог Хайкина предупредила об опасности жесткой диеты после праздников

При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайк ...

Эндокринолог Хайкина предупредила об опасности жесткой диеты после праздников
Эксперты рассказали о правильной утилизации новогодних елей после праздников

Ежегодно после новогодних праздников сотни тысяч срубленных елей оказываются на свалках. При этом живые деревья не относятся к твердым коммунальным отходам и перегружают контейнерные площадки, а искусственные ели не подлежат переработке. О правильны ...

Эксперты рассказали о правильной утилизации новогодних елей после праздников
Каждый седьмой россиянин намерен уволиться после новогодних праздников

Среди тех, кто планирует уход, наиболее распространенная стратегия - не торопиться с официальным заявлением. О том,какие у граждан планы после новогодних праздников, узнали аналитики Lеvel Group, с результатами исследования которых ознакомилась «Газ ...

Каждый седьмой россиянин намерен уволиться после новогодних праздников
В крупнейшем хранилище Германии газ может закончиться после новогодних праздников

В Германии начался отопительный сезон, в то время как средний уровень запасов до сих пор не соответствует даже сниженному в этом году лимиту. В крупнейшем хранилище страны и Европы топливо вообще может закончиться сразу после новогодних праздников. ...

В крупнейшем хранилище Германии газ может закончиться после новогодних праздников
Психолог Алексеева рассказала, как настроить подростка на учёбу после праздников

Клинический психолог Маргарита Алексеева дала рекомендации, как настроить подростка на учёбу после новогодних праздников. ...

Психолог Алексеева рассказала, как настроить подростка на учёбу после праздников
Россиянам дали советы по распределению задач после январских праздников

Предприниматель Олеся Валиуллова рассказала, что в начале нового года самый важный этап — это планирование и распределение нагрузки. ...

Россиянам дали советы по распределению задач после январских праздников
От праздников к школьным будням: как адаптировать ребенка к учебе после каникул

Школьникам так же тяжело возвращаться к учебному процессу после новогодних праздников, как и родителям. Об этом «Газете.Ru» рассказала Анастасия Екушевская, академический директор Skysmart. Чтобы не допустить вы ...

От праздников к школьным будням: как адаптировать ребенка к учебе после каникул
Врач назвала причины снижения либидо после новогодних праздников

Новогодние каникулы традиционно воспринимаются как время отдыха и праздника, однако для организма они часто становятся серьезным испытанием. Смена режима дня, обилие жирной пищи и употребление алкоголя могут влиять не только на самочувствие, но и на ...

Врач назвала причины снижения либидо после новогодних праздников
Тренер дала советы по безопасному возвращению к тренировкам после праздников

После новогодних праздников возвращение к регулярным занятиям спортом требует взвешенного подхода, чтобы избежать перегрузок и травм. Как 19 января «Известиям» рассказала тренер сервиса WowFit Диана Исламова, тактика зависит от того, как именно прош ...

Тренер дала советы по безопасному возвращению к тренировкам после праздников
Названы способы, как прийти в форму после длинных новогодних праздников

После новогодних застолий многие сталкиваются с набором веса и ощущением тяжести, однако жесткие диеты не решат проблему. Читать далее ...

Названы способы, как прийти в форму после длинных новогодних праздников
Электричка Волжск - Казань меняет расписание после новогодних праздников

"Про Город" С 12 января 2026 года изменится расписание пригородного поезда №6322 сообщением Волжск - Казань. Электричка будет отправляться из Волжска на две минуты раньше установленного времени - в 5:42 вместо прежних 5:44, прибытие в столицу Татарс ...

Электричка Волжск - Казань меняет расписание после новогодних праздников
Уже после праздников: россиянам назвали лучшее время для отпуска за границей

Путешествия в экзотические страны в период новогодних праздников могут негативно сказаться на самочувствии из-за резкой смены климата и часовых поясов. Подробнее об этом в беседе с ТАСС рассказал академик РАН, заме ...

Уже после праздников: россиянам назвали лучшее время для отпуска за границей
Эксперт назвала способы восстановить бюджет после новогодних праздников

Значительные траты на новогодние застолья, рестораны и развлечения требуют последующего восстановления личного или семейного бюджета. Эксперт программы лояльности «Х5 Клуб» Арина Самойлова рассказала «Известиям» 10 января, как выстроить систему расх ...

Эксперт назвала способы восстановить бюджет после новогодних праздников
Половина россиян хотят взять отпуск после праздников, а 14% — уволиться

Треть россиян планируют взять отпуск сразу после новогодних каникул, чтобы продлить отдых и восстановиться перед рабочими буднями. При этом 13% хотели бы уйти в отпуск, но столкнулись с прямым запретом со стороны руководства. Это ... ...

Половина россиян хотят взять отпуск после праздников, а 14%  уволиться
Диетолог предупредила об опасности резкого голодания после новогодних праздников

После переедания в новогодние праздники некоторые люди решают быстро избавиться от лишних килограммов с помощью резкого голодания. Однако такая стратегия может привести к серьезным последствиям и навредить здоровью. Об этом радио Sputnik ... ...

Диетолог предупредила об опасности резкого голодания после новогодних праздников
Диетолог объяснила, как убрать отёки после праздников без мочегонных препаратов

Отёчность после праздников обычно кажется загадкой: вчера было весело, а утром лицо тяжёлое, глаза уже, снять кольца с рук не получается. На деле это вполне предсказуемая физиология, и чаще всего виноваты два фактора, которые идут парой. Об этом Lif ...

Диетолог объяснила, как убрать отёки после праздников без мочегонных препаратов
Психолог Куликова рассказала, как войти в рабочий режим после праздников

Новогодние каникулы нарушают привычный режим, и при возвращении к работе многие сталкиваются со стрессом. Клинический психолог Алена Куликова рассказала Пятому каналу, как мягко и без срывов вернуться в рабочие будни.По ее словам, следует входить в ...

Психолог Куликова рассказала, как войти в рабочий режим после праздников
Психолог назвала способы вернуться в рабочий режим после праздников

Для нормального и комфортного возвращения к рабочим будням после длительного периода выходных стоит выделить один буферный день в конце отдыха, который поможет настроиться на труд. Об этом 11 января рассказала психолог, доцент кафедры гуманитарных и ...

Психолог назвала способы вернуться в рабочий режим после праздников
Исследование Rambler&Co: как россияне возвращаются к работе после новогодних праздников

Плавный старт, планирование и ритуалы помогают пережить первые рабочие дни. В начале 2026 россияне провели на новогодних выходных рекордные 12 дней, а в следующий раз настолько длинные каникулы возможны только… ...

Исследование Rambler&Co: как россияне возвращаются к работе после новогодних праздников
Юрист Турунина дала рекомендации по утилизации ёлки после праздников

После новогодних праздников живые ёлки перед сдачей в специальные пункты нужно распиливать и упаковывать, иначе можно получить штрафы до 5 тыс. рублей, предупредила член Ассоциации юристов России, юрист ЮК «Легес Бюро» Ольга Турунина. «После ...

Юрист Турунина дала рекомендации по утилизации ёлки после праздников
Врач предупредил, что после праздников когнитивные функции ухудшаются на две недели

Чрезмерное употребление алкоголя в Новый год может привести к рассеянности и снижению внимания в течение двух недель, рассказал "Газете.Ru" врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической Клиники доктора ... ...

Врач предупредил, что после праздников когнитивные функции ухудшаются на две недели
Россиян предупредили, какие болезни могут обостриться после праздников

Новогодние праздники — часто период не только веселья, но и серьёзной нагрузки для организма. У пациентов с хроническим гастритом, панкреатитом или желчнокаменной болезнью обильные застолья с жирной, острой пищей и алкоголем могут спровоцировать обо ...

Россиян предупредили, какие болезни могут обостриться после праздников
Нутрициолог: системный подход поможет восстановить питание после праздников

Нутрициолог и тренер Алёна Аверьянова рассказала, что системный подход поможет восстановить питание после Нового года. ...

Нутрициолог: системный подход поможет восстановить питание после праздников
Врач Лозикова посоветовала сдавать биохимию крови после праздников

Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Анастасия Лозикова рекомендовала сдавать биохимический анализ крови после новогодних праздников. По её словам, это исследование помогает оценить состояние печени, о ...

Врач Лозикова посоветовала сдавать биохимию крови после праздников
Россиянам дали советы, как за 3-5 дней восстановить организм после праздников

После новогодних праздников многие сталкиваются с сонливостью, отеками, дискомфортом в животе и нарушенным режимом питания — днем есть почти не хочется, а вечером возникает непреодолимое чувство голода из-за скачков уровня сахара в ... ...

Россиянам дали советы, как за 3-5 дней восстановить организм после праздников
В Госдуме поделились способом вернуться в рабочий ритм после праздников

Член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Екатерина Стенякина 10 января поделилась способом вернуться в рабочий ритм после новогодних праздников.«Вернуться в рабочий режим после долгих праздников бывает непросто, вот что ...

В Госдуме поделились способом вернуться в рабочий ритм после праздников
Только не голодовка: похудеть после праздников не получится на жестких диетах

Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян об опасности голодовок после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Только не голодовка: похудеть после праздников не получится на жестких диетах
Роспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздников

После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сухофрукты. Об этом РИА Новости рассказали специалисты Роспотребнадзора. ...

Роспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздников
Вес уйдет сам: после праздников часть веса уходит в течение 1–2 недель

Доктор Зухра Павлова проинформировала россиянам, как избавиться от лишнего веса после новогодних праздников. В большинстве случаев- это не жир. ...

Вес уйдет сам: после праздников часть веса уходит в течение 12 недель
Эксперт Лоикова раскрыла, как вернуться в рабочий ритм после праздников

Плавное возвращение к рабочим задачам после длинных новогодних выходных поможет избежать чрезмерного стресса. Об этом в беседе с НСН рассказала независимый HR-эксперт Зулия Лоикова.По ее словам, первый рабочий день лучше посвятить планированию и раз ...

Эксперт Лоикова раскрыла, как вернуться в рабочий ритм после праздников
Россиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздников

Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специалист по финансовому ... ...

Россиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздников
Врач Парамонов рассказал, как победить изжогу и тяжесть после праздников

Праздничные застолья и переедание нередко приводят к изжоге, тяжести в желудке и тошноте. Врач-гастроэнтеролог и кандидат медицинских наук Алексей Парамонов в интервью KP.RU поделился рекомендациями, как справляться с такими симптомами.Он пояснил, ч ...

Врач Парамонов рассказал, как победить изжогу и тяжесть после праздников
Косметолог дала советы по восстановлению кожи после новогодних праздников

В период новогодних каникул на состояние кожи влияют сбившийся сон, праздничное питание и неблагоприятные условия окружающей среды. В результате она может выглядеть менее свежей, терять влагу, реагировать отечностью и повышенной чувствительностью. О ...

Косметолог дала советы по восстановлению кожи после новогодних праздников
Транспортный коллапс в Ставрополе в первый рабочий день после праздников

Для общественного транспорта краевой столицы сегодня важный день. Первый рабочий понедельник года -- испытание на прочность обновлённной системы. С этого года практически весь городской общественный транспорт снова вернулся в ведение администрации. ...

Транспортный коллапс в Ставрополе в первый рабочий день после праздников
Россиянам посоветовали, как начать первый рабочий день после праздников

Возвращение к рабочим будням после продолжительных праздников — это всегда стресс, поэтому важно подготовиться заранее, рассказал в беседе с RT карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав Семеренко. ...

Россиянам посоветовали, как начать первый рабочий день после праздников
Тренер Аверьянова призвала резко не снижать калории после праздников

Восстановить питание после январских праздников поможет системный подход, а также отсутствие резкого снижения калорий в рационе. Об этом "Газете.Ru" рассказала персональный тренер DDX Fitness, нутрициолог Алена ... ...

Тренер Аверьянова призвала резко не снижать калории после праздников
Вернуться в режим после праздников: адаптация идет один час в сутки

Доктор София Черкасова перечислила россиянам способы, как правильно выспаться после новогодних праздников и вернуться в рабочий режим, пишет «КП». ...

Вернуться в режим после праздников: адаптация идет один час в сутки
Первый выход после скандала: осуждённая за наркотики Аглая Тарасова посетила вечеринку Иды Галич

Аглая Тарасова, которую недавно приговорили к трём годам условно по делу о контрабанде наркотиков, посетила новогодний корпоратив Иды Галич. Это был первый выход 31-летней актрисы в свет после скандала.Темой вечеринки стали нулевые (вряд ли Москва у ...

Первый выход после скандала: осуждённая за наркотики Аглая Тарасова посетила вечеринку Иды Галич
"Организм сопротивляется": врач объяснил, почему мы заболеваем сразу после праздников

Сразу после новогодних праздников или длительного отпуска многие замечают неприятную закономерность: едва выйдя на работу, мы начинаем чихать, кашлять, чувствовать слабость и боль в горле. Кажется, будто организм саботирует возвращение к ... ...

Организм сопротивляется: врач объяснил, почему мы заболеваем сразу после праздников
Альтернатива спортзалу: россиян призвали заняться уборкой снега после праздников

Доктор Лариса Батищева призвала россиян нагружать себя умеренной физической активностью после новогодних праздников, чтобы вернуться в форму. ...

Альтернатива спортзалу: россиян призвали заняться уборкой снега после праздников
Половина прежней нагрузки: после праздников нельзя приступать к тяжелым тренировкам

Доктор София Кованова призвала россиян отказаться от изнуряющих тренировок после новогодних праздников, чтобы как можно быстрее вернуться в форму, пишет «АИФ». ...

Половина прежней нагрузки: после праздников нельзя приступать к тяжелым тренировкам
На Ставрополье фиксируется рост заболеваемости ОРВИ и гриппом после новогодних праздников

За минувшую рабочую неделю на Ставрополье зарегистрировано порядка 8,5 тыс. заболевших ОРВИ и гриппом. Чаще всего болеют взрослые и дети старше 15 лет. Об этом на брифинге в краевом правительстве сообщила заместитель министра здравоохранения региона ...

На Ставрополье фиксируется рост заболеваемости ОРВИ и гриппом после новогодних праздников
Спрос на вторичные квартиры вырастет после новогодних праздников. Как это скажется на ценах

Многие покупатели ждут роста цен на вторичное жильё после новогодних праздников. Есть ли для этого основания и сколько будут стоить квартиры зимой 2026 года? ...

Спрос на вторичные квартиры вырастет после новогодних праздников. Как это скажется на ценах
Симптом, который нельзя игнорировать: запор после новогодних праздников опасен

В программе «О самом главном» на канале «Россия 1»доктор Сергей Агапкин призвал россиян обратиться к врачу, если после новогодних праздников запоры стали учащаться. ...

Симптом, который нельзя игнорировать: запор после новогодних праздников опасен
3 причины отсутствия сексуального влечения после праздников: стресс, алкоголь, недосып

Доктор Антон Одегнал объяснил, почему после новогодних праздников могут появиться проблемы в постели. ...

3 причины отсутствия сексуального влечения после праздников: стресс, алкоголь, недосып
Главное – движение: вернуться в форму после праздников помогут прогулки и танцы

Доктор Арина Мамина проинформировала, как защитить печень во время праздничного застолья, UfacityNews. ...

Главное  движение: вернуться в форму после праздников помогут прогулки и танцы
Психолог рассказала, почему россияне чаще разводятся после новогодних праздников

После новогодних праздников россияне чаще разводятся или расстаются. Причиной разрыва большинства пар в этот период становятся обостряющиеся внутренние процессы. Об этом "Известиям" рассказала клинический психолог Ксения ... ...

Психолог рассказала, почему россияне чаще разводятся после новогодних праздников
Россияне рассказали о своих ритуалах в первые рабочие дни после новогодних праздников

Почти четверть россиян (23%) рассказали, что им требуется время "на раскачку", чтобы вернуться к работе после новогодних праздников, следует из результатов исследования Rambler & amp;Co. По данным опроса, 22% россиян не чувствуют ... ...

Россияне рассказали о своих ритуалах в первые рабочие дни после новогодних праздников
Эксперт SOKOLOV Вериченко: сыворотка с витамином C поможет коже после праздников

Сыворотка с витамином C, ниацинамидом или ресвератролом поможет коже восстановиться после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель направления "Косметика" бренда SOKOLOV Мария ... ...

Эксперт SOKOLOV Вериченко: сыворотка с витамином C поможет коже после праздников
Пробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровья

Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять мышцы, снять зажимы и спазмы. Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова эксклюзивно для 5-tv.ru показа ...

Пробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровья
Цены на Lada повысят сразу после праздников: дилеры предупредили о подорожании

Дилеры АвтоВАЗа в Тольятти и Екатеринбурге ожидают повышения цен на автомобили Lada уже с января 2026 года. По их оценкам, после Нового года прайс-листы могут быть пересмотрены в среднем на 2–3%. Информацией дилеры поделились с Telegram-канало ...

Цены на Lada повысят сразу после праздников: дилеры предупредили о подорожании
3 виновника запора после праздников: отсутствие клетчатки, нехватка воды, алкоголь

Доктор Евгений Белоусов раскрыл россиянам наиболее частые причины запоров после праздничных застолий, пишет «Газета.ру». ...

3 виновника запора после праздников: отсутствие клетчатки, нехватка воды, алкоголь
Автозавод "Урал" после новогодних праздников уйдет в плановый отпуск до 19 января

Коллектив АО "Автомобильный завод "Урал" (Миасс, Челябинская область) после новогодних каникул уйдет в плановый корпоративный отпуск по 18 января включительно, сообщили "Интерфаксу" в пресс-службе предприятия."К работе планируется приступить с 19 ян ...

Автозавод Урал после новогодних праздников уйдет в плановый отпуск до 19 января
Россиянам рассказали, какой кофе взбодрит лучше всего после праздников

Какой кофе действительно помогает проснуться, прийти в тонус и вернуть ресурсное состояние? Об этом "Газете.Ru" рассказала Дарья Соболева, руководитель бренд-бариста компании "МилФудс", управляющей брендом Poetti. По ... ...

Россиянам рассказали, какой кофе взбодрит лучше всего после праздников
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников

Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светл ...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников
Бесплатный прокат: россияне массово возвращают товары маркетплейсам после праздников

Традиционно после Нового года в ПВЗ наблюдают резкий рост возвратов. В коробках — от праздничных платьев до игрушек для елок. Сотрудники признают: иногда создается впечатление, что маркетплейс работает как бесплатный прокат. Вещи со следами оливье: ...

Бесплатный прокат: россияне массово возвращают товары маркетплейсам после праздников
Синоптик Тишковец сообщил о наступлении 20-градусных морозов в Москве после праздников

К концу новогодних праздников в Москве ожидаются ночные температуры до минус 20 градусов, что станет первым подобным похолоданием нынешней зимы, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. Первые 20-градусные морозы могут прий ...

Синоптик Тишковец сообщил о наступлении 20-градусных морозов в Москве после праздников
Психолог: после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими

Семейный психолог Дарья Сальникова рассказала, что после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими. ...

Психолог: после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими
Эксперт Петкилёв рассказал, как взять отпуск сразу после новогодних праздников

Граждане России могут взять отпуск сразу после новогодних праздников, однако об этом необходимо договориться с работодателем заранее, рассказал доцент кафедры гражданского права и процесса и международного частного права юридического института РУДН ...

Эксперт Петкилёв рассказал, как взять отпуск сразу после новогодних праздников
Врач Чиркова посоветовала исключить поздние ужины при восстановлении после праздников

Врач-дерматолог, аллерголог, иммунолог, нутрициолог Мария Чиркова посоветовала исключить поздние ужины при восстановлении после праздников. ...

Врач Чиркова посоветовала исключить поздние ужины при восстановлении после праздников
Россиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздников

После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической активности. Наталья Волкова, координатор, топ-тренер тренажерного зала сети фитнес-клубов Pride ... ...

Россиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздников
Психолог рассказала, как легко войти в трудовые будни после новогодних праздников

Выход на работу после новогодних праздников не должен становиться неожиданностью утром в первый день. Читать далее ...

Психолог рассказала, как легко войти в трудовые будни после новогодних праздников
Васильев: после праздников США могут перейти к силовым действиям против Каракаса

Соединённые Штаты уже приняли решение о возможной наземной операции против Венесуэлы, а активных шагов стоит ожидать после новогодних праздников. Такое мнение высказал главный научный сотрудник Института США и Канады РАН Владимир Васильев, передаёт ...

Васильев: после праздников США могут перейти к силовым действиям против Каракаса
Восстановление кожи после праздников: как скрыть с лица следы новогодних излишеств

Новогодние праздники – самые долгожданные из всех. Полученные в это время эмоции вдохновляют, а вот излишества, увы, откладываются лишними сантиметрами и килограммами на теле и отражаются на состоянии кожи. Отёчность, серый цвет лица, синяки п ...

Восстановление кожи после праздников: как скрыть с лица следы новогодних излишеств
Худеем после праздников Врач Денисова назвала способ быстро снизить вес

Считается, что новогодний стол должен быть обильным как задел на будущий год. А вот дальше, в длинные праздничные дни желательно развлекаться не только вкусной едой. Что делать, если вы все-таки переели и, встав на весы, заметили плюс 1,5-2 кг?Вывод ...

Худеем после праздников Врач Денисова назвала способ быстро снизить вес
Фитнес-тренер Волкова раскрыла упражнения для возвращения формы после праздников

Сразу после праздников важно уделить внимание упражнениям, которые активируют несколько мышечных групп и ускоряют обмен веществ, заявила тренер Наталья Волкова. Необходимо включить в тренировку движения, задействующие одновременно несколько мышечных ...

Фитнес-тренер Волкова раскрыла упражнения для возвращения формы после праздников
Здоровый завтрак и отказ от гаджетов. Как вернуться к рабочему ритму после праздников

12 дней каникул подошли к концу, оставив приятные воспоминания и необходимость снова влиться в рабочий ритм. Какие способы облегчат процесс, рассказали врачи. ...

Здоровый завтрак и отказ от гаджетов. Как вернуться к рабочему ритму после праздников
Опасно для сердца и сосудов: после праздников нельзя резко возвращаться к тренировкам

Доктор Александр Рогачев призвал россиян отказаться от преждевременного возвращения к спорту после новогодних праздников, пишет «Подмосковье сегодня». ...

Опасно для сердца и сосудов: после праздников нельзя резко возвращаться к тренировкам
Диетолог Кованова: белое мясо и овощи помогут сбросить вес после праздников

Чтобы избавиться от лишних килограммов, набранных во время новогодних праздников, нужно упростить рацион, убрав из него майонез и сладости и добавив белое мясо с рисом и овощами. О том, как наладить питание после праздников, aif.ru рассказала диетол ...

Диетолог Кованова: белое мясо и овощи помогут сбросить вес после праздников
Опрос: После праздников каждый третий россиянин лишь делает вид, что работает

Почти треть россиян в первые рабочие дни нового года лишь делает вид, что чем-то занята. Об этом свидетельствуют результаты онлайн-опроса Level Group среди 1,2 тысячи человек. ...

Опрос: После праздников каждый третий россиянин лишь делает вид, что работает
Врач объяснила, почему после новогодних праздников происходят гормональные изменения

Период новогодних праздников нередко становится для организма настоящим испытанием. Обилие жирной еды, резкая смена режима и чрезмерное употребление алкоголя могут повлиять не только на самочувствие, но и снизить либидо. Об этом ... ...

Врач объяснила, почему после новогодних праздников происходят гормональные изменения
Слот после поражения от «Ноттингем Форест»: «Безусловно, выход есть, особенно с такими качественными игроками, как у нас»

Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот прокомментировал поражение от «Ноттингем Форест» (0:3) в домашнем матче 12-го тура чемпионата Англии. ...

Слот после поражения от Ноттингем Форест: Безусловно, выход есть, особенно с такими качественными игроками, как у нас
«Нельзя себя накручивать. Нужно выйти и сделать свою работу». Коростелев — о предстоящем дебюте на Кубке мира

Савелий Коростелев / Фото: © РИА Новости / Рамиль Ситдиков «Нельзя себя накручивать. Нужно выйти и сделать свою работу». Коростелев — о предстоящем дебюте на Кубке мира Российский лыжник Савелий Коростелев в эфире ...

Нельзя себя накручивать. Нужно выйти и сделать свою работу. Коростелев  о предстоящем дебюте на Кубке мира
Ловчев назвал полнейшим провалом работу Карпина в сборной России: «Это средненький тренер, не нужно дурить народ»

Александр Мысякин, Sport24Лучший футболист СССР 1972 года Евгений Ловчев раскритиковал работу Валерия Карпина в должности главного тренера сборной России.Напомним, что Карпин в этом сезоне совмещал работу главного тренера в сборной России и в москов ...

Ловчев назвал полнейшим провалом работу Карпина в сборной России: Это средненький тренер, не нужно дурить народ
Идеальный детокс после праздников: больше воды и движения помогут вернуться в форму

Доктор Зухра Павлова ответила на популярный вопрос, нужно ли проводить детокс после новогодних праздников. ...

Идеальный детокс после праздников: больше воды и движения помогут вернуться в форму
После новогодних праздников читатели скупили книгу «Легкий способ бросить пить»

Спрос на произведение Аллена Карра вырос на 153%. Произведение попало в топ книг о здоровье и красоте. ...

После новогодних праздников читатели скупили книгу Легкий способ бросить пить
Опасная мода: Врач объяснила, чем грозит «генеральная уборка» кишечника после праздников

Целенаправленное «очищение» желудочно-кишечного тракта после новогодних праздников является не только бессмысленной, но и потенциально опасной практикой. Данное мнение выразила врач – терапевт-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко в беседе с Life.ru. ...

Опасная мода: Врач объяснила, чем грозит генеральная уборка кишечника после праздников
Жителям Москвы и области рассказали о погоде в первую рабочую неделю после праздников

Жителей Москвы и Московской области предупредили о снегопаде и сложных погодных условиях в начале первой рабочей недели года. Прогноз представил Гидрометцентр России. ...

Жителям Москвы и области рассказали о погоде в первую рабочую неделю после праздников
Эксперт назвала способы облегчить детям адаптацию к школе после новогодних праздников

После новогодних каникул детям бывает непросто сразу вернуться к учебному ритму: сбивается сон, меняется распорядок дня, снижается концентрация внимания. О том, как помочь ребенку адаптироваться к привычному темпу после длительных выходных, рассказа ...

Эксперт назвала способы облегчить детям адаптацию к школе после новогодних праздников
Вернуть режим после праздников легко: достаточно отказаться от тяжелого и позднего ужина

Доктор Михаил Полуэктов проинформировал, как россияне могут восстановить режим после праздничных выходных, пишет «РИА Новости». ...

Вернуть режим после праздников легко: достаточно отказаться от тяжелого и позднего ужина
В России после праздников началась вспышка ОРВИ и ковида: заражённых больше 20 тысяч

После новогодних каникул в России зафиксирован рост заболеваемости ОРВИ и COVID-19. За последнюю неделю число заболевших увеличилось в 1,5 раза — зарегистрировано около 15,2 тысячи случаев гриппа и 5,4 тысячи заболевших коронавирусом, сообщает Роспо ...

В России после праздников началась вспышка ОРВИ и ковида: заражённых больше 20 тысяч
Разогрев после праздников: курганский ХК открывает год четырьмя домашними матчами за неделю. Скрин

Курганский хоккейный клуб (ХК) «Зауралье» начинает новый календарный год серией домашних игр. Читать далее ...

Разогрев после праздников: курганский ХК открывает год четырьмя домашними матчами за неделю. Скрин
Врач объяснила, почему после праздников по утрам болит живот и что с этим делать

Проблемы с ЖКТ после новогодних застолий начинаются в основном из-за переедания острой, жирной, калорийной пищи и алкоголя. О том, что делать в этой ситуации, "Газете.Ru" рассказала гастроэнтеролог клиники Soft Medical Center ... ...

Врач объяснила, почему после праздников по утрам болит живот и что с этим делать
Как вернуться к спорту после праздников: главные ошибки и безопасный план от врача и тренера

Новый год часто сопровождается застольями и употреблением алкоголя. Многие активные люди после праздничных дней стремятся сразу вернуться к привычным физическим нагрузкам. Однако поспешность в данном вопросе может негативно сказаться на здоровье, пр ...

Как вернуться к спорту после праздников: главные ошибки и безопасный план от врача и тренера
Аренда жилья после праздников сильнее всего подешевела в резиденции Деда Мороза

Средняя цена краткосрочной аренды жилья в Великом Устюге составила 4 490 рублей в сутки, говорится в материалах сервиса онлайн-бронирования "Суточно.ру" ...

Аренда жилья после праздников сильнее всего подешевела в резиденции Деда Мороза
-4 и мокрый снег: каким будет начало рабочей недели после праздников на Ставрополье?

Ставропольский Гидрометцентр опубликовал прогноз погоды в крае на 12 и 13 января. Первый рабочий день после праздников местами будет дождливым. В понедельник воздух прогреется от +2 до +7 градусов, ветер ожидется западный со скоростью 5-10 м/с. Втор ...

-4 и мокрый снег: каким будет начало рабочей недели после праздников на Ставрополье
Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы

Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ». ...

Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы
Врач дала советы, которые помогут плавно вернуться к работе после праздников

Замедление темпа работы в первые рабочие дни после праздников поможет снизить нагрузку на организм после длительных выходных. Об этом РИАМО рассказала врач, эксперт лаборатории "Гемотест" Александра Филева. По ее словам, стоит ... ...

Врач дала советы, которые помогут плавно вернуться к работе после праздников
Шальные траты в декабре и пустой январь: Как не остаться без денег после праздников — инструкция от ЦБ

Декабрьская зарплата часто приходит раньше, а январская — с задержкой. Из-за этого легко спустить все накопления на гулянки и подарки, а потом встретить январь с пустым кошельком. ...

Шальные траты в декабре и пустой январь: Как не остаться без денег после праздников  инструкция от ЦБ
Какой рабочий день будет первым после ноябрьских праздников в 2025 году?

После шестидневной рабочей надели нас ждут длинные выходные в честь праздника Дня народного единств. А какой день станет первый рабочий после этого перерыва?Отвечает депутат Госдумы Алексей Говырин:— Вернуться к работе после праздников Дня народного ...

Какой рабочий день будет первым после ноябрьских праздников в 2025 году
Рассольник, который возвращает к жизни: после праздников готовлю только это - мужу сразу легче

Искусственный интеллект Некоторые хозяйки считают, что после праздников лучшим блюдо является обычный суп. В частности, рассольник. Он сочетает в себе теплый бульон, соль, чуть кислоты и шикарный вкус. Перед вами рецепт на шесть порций. Для основы ...

Рассольник, который возвращает к жизни: после праздников готовлю только это - мужу сразу легче
Справки: Куда сдать новогоднюю елку после праздников: правильная утилизация живой и искусственной ели

Сняв украшения с новогодней елки, многие оказываются перед вопросом: куда ее деть? Выбросить к мусорным бакам не только неэкологично, но и хлопотно: дерево помешает вывозу отходов и может гнить на свалке годами. К счастью, сегодня живым и искусствен ...

Справки: Куда сдать новогоднюю елку после праздников: правильная утилизация живой и искусственной ели
Грибной рассольник вернет пресыщенный желудок в норму после праздников: жидкий горячий супчик для настроения

Как приготовить грибной суп с солеными огурчиками — блюдо, которое поможет забыть о последствиях праздника ...

Грибной рассольник вернет пресыщенный желудок в норму после праздников: жидкий горячий супчик для настроения
Катя Лель раскрыла секрет хорошего самочувствия после праздников: волшебные процедуры на священной горе

Заслуженная артистка России Катя Лель поделилась проверенным способом восстановления после новогодних торжеств. ...

Катя Лель раскрыла секрет хорошего самочувствия после праздников: волшебные процедуры на священной горе
Петржела о «Зените»: «Главный претендент на титул – их ничто не остановит после победы над «Локомотивом». Но Семака нужно уволить после этого сезона»

Властимил Петржела считает, что «Зенит» стал основным претендентом на золото в чемпионате России. Команда тренера Сергея Семака обыграла «Локомотив» (2:0) в матче 14-го тура Мир РПЛ. «Зенит» – главный претендент на титул. После победы над «Локомотив ...

Петржела о Зените: Главный претендент на титул  их ничто не остановит после победы над Локомотивом. Но Семака нужно уволить после этого сезона
Красноярцев приглашают выполнить нормативы ГТО

Красноярцев приглашают принять участие в выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). ...

Красноярцев приглашают выполнить нормативы ГТО
Адетокунбо пройдет МРТ-обследование после травмы в матче с «Детройтом»

Главный тренер «Милуоки» Док Риверс сообщил, что форвард Яннис Адетокунбо пройдет обследование с использованием магнитно-резонансной томографии после травмы во время матча регулярного чемпионата НБА с «Детройтом». ...

Адетокунбо пройдет МРТ-обследование после травмы в матче с Детройтом
Дмитрий Черышев о тренере для «Спартака»: «Аленичев, Юран, Мостовой, Шалимов не соответствуют уровню? Экс-игроки знают команду. Российскую тренерскую работу нужно уважать»

Дмитрий Черышев порассуждал о возможных кандидатах на пост тренера в «Спартаке». Ранее в отставку был отправлен Деян Станкович. ...

Дмитрий Черышев о тренере для Спартака: Аленичев, Юран, Мостовой, Шалимов не соответствуют уровню Экс-игроки знают команду. Российскую тренерскую раб
Стефен Карри пройдёт МРТ после травмы, полученной в матче с «Хьюстоном»

36-летний американский баскетболист и четырёхкратный чемпион Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) Стефен Карри, выступающий за клуб «Голден Стэйт Уорриорз» на позиции разыгрывающего защитника, пройдёт МРТ из-за травмы, полученной в матче с «Х ...

Стефен Карри пройдёт МРТ после травмы, полученной в матче с Хьюстоном
Яннис Адетокунбо пройдет обследование после повреждения паховых мышц

Форвард «Милуоки» Яннис Адетокунбо из-за растяжения паховых мышц досрочно покинул паркет в матче с «Кливлендом» (106:118) в регулярном чемпионате НБА. ...

Яннис Адетокунбо пройдет обследование после повреждения паховых мышц
Уилкшир о покупке Жерсона: «Плохое решение «Зенита». Нужно знать не только игровые качества, но и ментальность. Если не сделал домашнюю работу, попадаешь в такие ситуации»

Экс-защитник «Динамо» Люк Уилкшир критически оценил покупку «Зенитом» Жерсона. Бразильский полузащитник присоединился к петербуржцам летом 2025 года из «Фламенго», но уже этой зимой перешел в «Крузейро». «Это плохое решение «Зенита». Когда ты подпис ...

Уилкшир о покупке Жерсона: Плохое решение Зенита. Нужно знать не только игровые качества, но и ментальность. Если не сделал домашнюю работу, попадаеш
В ПЛК Fastwel устранили проблему, позволявшую выполнить произвольный код

Российская компания Fastwel выпустила обновления для своих программируемых логических контроллеров CPM723-01 и CPM810-03, устранив девять уязвимостей (от 8,3 до 9,4 баллов по шкале CVSS 4.0), обнаруженных специалистами Positive Technologies. ...

В ПЛК Fastwel устранили проблему, позволявшую выполнить произвольный код
Впервые за 30 лет Microsoft меняет дизайн окна «Выполнить»

После того как Microsoft обновила меню «Пуск», компания взялась и за еще один из самых давних элементов Windows — окно «Выполнить» (Run). ...

Впервые за 30 лет Microsoft меняет дизайн окна Выполнить
Microsoft обновила диалоговое окно «Выполнить» в Windows 11

Microsoft обновила внешний вид диалогового окна «Выполнить», которое оставалось неизменным более 30 лет. Ранее компания пообещала добавить в него поддержку тёмной темы, а теперь начала тестировать новый дизайн окна, гармонирующий с эстет ...

Microsoft обновила диалоговое окно Выполнить в Windows 11
Зашла в «Фикс Прайс» сразу после праздников: в посудном ряду заметила кучу интересных новинок: показываю самые интересные вещи

Прогород После праздников «Фикс Прайс» превращается в настоящую сокровищницу. Полки ломятся не только от уценённых гирлянд, но и от новых поступлений, особенно в посудном отделе. Создаётся ощущение, что сюда свозят всё самое любопытное, что не успел ...

Зашла в Фикс Прайс сразу после праздников: в посудном ряду заметила кучу интересных новинок: показываю самые интересные вещи
Диалоговое окно «Выполнить» в Windows 11 получит современный дизайн

Microsoft продолжает постепенно обновлять интерфейс Windows 11, приводя классические элементы к современному дизайну Fluent Design. На этот раз очередь дошла до легендарного диалогового окна «Выполнить», которое на протяжении десятилетий оставалось ...

Диалоговое окно Выполнить в Windows 11 получит современный дизайн
Bi.Zone: хакеры пытались заставить ИИ выполнить до 90% процесса кибератаки

Глава управления предупреждения внешних киберугроз компании Олег Скулкин отметил, что пока эти технологии не такие "креативные", а их след легко выявить ...

Bi.Zone: хакеры пытались заставить ИИ выполнить до 90% процесса кибератаки
Уязвимости в GnuPG, позволяющие обойти верификацию и выполнить свой код

На проходящей в Германии конференции 39C3 (Chaos Communication Congress) раскрыты детали о 12 ранее неизвестных и остающихся неисправленными (0-day) уязвимостях в инструментарии GnuPG (GNU Privacy Guard), предоставляющем совместимые со стандартами O ...

Уязвимости в GnuPG, позволяющие обойти верификацию и выполнить свой код
Меркурис: Сырский отказался выполнить приказ Зеленского о наступлении

Между Зеленским и главкомом Вооружённых сил Украины Александром Сырским произошла ссора, Сырский отказался выполнять приказ Зеленского о наступлении, заявил Александр Меркурис.Аналитик из Британии уточнил, что речь идёт о «наступлении» в Донецкой на ...

Меркурис: Сырский отказался выполнить приказ Зеленского о наступлении
Уязвимость в серверных компонентах React, позволяющая выполнить код на сервере

В серверных компонентах web-фреймворка React (RSC, React Server Components) устранена уязвимость (CVE-2025-55182), позволявшая через отправку запроса к серверному обработчику выполнить произвольный код на сервере. Уязвимости присвоен критический уро ...

Уязвимость в серверных компонентах React, позволяющая выполнить код на сервере
Роскомнадзор заявил о готовности Roblox выполнить требования для разблокировки

Руководство Roblox выразило готовность к приведению своей работы в России в соответствие с требованиями законодательства страны, сообщает Роскомнадзор. Платформа признала, что модерация контента в играх и безопасность чатов обеспечивались в недостат ...

Роскомнадзор заявил о готовности Roblox выполнить требования для разблокировки
Авторы Dispatch рассчитывают за три месяца выполнить трехлетний план продаж

Интерактивный мультсериал Dispatch от ветеранов Telltale продается гораздо быстрее, чем прогнозировали его авторы. Об этом сооснователи AdHoc Studio Ник Херман (Nick Herman) и Майкл Чунг (Michael Choung) рассказали в интервью порталу Gamesindustry. ...

Авторы Dispatch рассчитывают за три месяца выполнить трехлетний план продаж
«Азов» отказался выполнить приказ идти на прорыв блокады Покровска

Силы полка националистического батальона «Азов»* отказались выполнить приказ командования о прорыве блокады Покровска. Об этом сообщили в Telegram-канале «Военный обозреватель».Отмечается, что по информации профильных источников, несколько элитных п ...

Азов отказался выполнить приказ идти на прорыв блокады Покровска
Уязвимость в Android-прошивке, позволяющая выполнить код через отправку сообщения

Исследователи из команды Google Project Zero подробно разобрали технику создания рабочего эксплоита, позволяющего удалённо выполнить свой код с правами ядра Linux, через отправку SMS- или RCS-сообщения со специально оформленным звуковым вложением. А ...

Уязвимость в Android-прошивке, позволяющая выполнить код через отправку сообщения
Спикер Пентагона Уилсон: Военные готовы выполнить приказ Трампа по Гренландии

Американские военные готовы в любое время выполнить распоряжения президента США Дональда Трампа по Гренландии, заявила пресс-секретарь Пентагона Кингсли Уилсон. «Министерство войны готово выполнить распоряжения главнокомандующего в любой момен ...

Спикер Пентагона Уилсон: Военные готовы выполнить приказ Трампа по Гренландии
Кадыров заявил о готовности выполнить приказ Путина в случае войны с Европой

Глава Чечни Рамзан Кадыров прокомментировал заявление президента России Владимира Путина о том, что страна не намерена воевать с Европой, но готова к этому, если будет вынуждена ...

Кадыров заявил о готовности выполнить приказ Путина в случае войны с Европой
Уязвимость в Android-прошивке Pixel 9, позволяющая выполнить код через отправку сообщения

Исследователи из команды Google Project Zero подробно разобрали технику создания рабочего эксплоита, позволяющего удалённо выполнить свой код с правами ядра Linux, через отправку SMS- или RCS-сообщения со специально оформленным звуковым вложением. А ...

Уязвимость в Android-прошивке Pixel 9, позволяющая выполнить код через отправку сообщения
Тренер Алпатова: перед сном можно выполнить растяжку и наклоны головы

Мастер-тренер детского клуба Екатерина Алпатова рекомендовала перед сном выполнять растяжку и наклоны головы. ...

Тренер Алпатова: перед сном можно выполнить растяжку и наклоны головы
The American Conservative: условия РФ по Украине лишь требуют от Запада выполнить обещания

Американское издание The American Conservative опубликовало статью "Западные обещания и "красные линии" России: переговорная позиция Владимира Путина может оказаться менее враждебной, чем многие думают" с непривычной для западной прессы оценкой росс ...

The American Conservative: условия РФ по Украине лишь требуют от Запада выполнить обещания
ЕС смог выполнить свое обязательство поставить Украине 2 млн снарядов в этом году — Каллас

ЕС смог выполнить свое обязательство поставить Украине 2 млн снарядов в этом году. Об этом сообщила журналистам глава дипслужбы ЕС Кая Каллас по прибытии на плановую министерскую встречу Евросоюза. «Мы достигли цели в рамках нашей инициативы о ...

ЕС смог выполнить свое обязательство поставить Украине 2 млн снарядов в этом году  Каллас
Cloudflare восстановила работу после сбоя

Сервисы компании предоставляют услуги CDN, защиты от DDoS-атак и безопасный доступ к ресурсам и серверам DNS ...

Cloudflare восстановила работу после сбоя
ГЭС-2 возобновил работу после эвакуации и проверки

Дом культуры «ГЭС-2» в Москве вновь открыт для посетителей после завершения эвакуации и технического осмотра ...

ГЭС-2 возобновил работу после эвакуации и проверки
Денис Анников: Служба по контракту – это возможность осознанно и профессионально выполнить долг по защите Отечества

Директор спортивного клуба «Печерск» Смоленского округа подчеркнул важность несения контрактной службы Сообщение Денис Анников: Служба по контракту – это возможность осознанно и профессионально выполнить долг по защите Отечества появились сначала на ...

Денис Анников: Служба по контракту  это возможность осознанно и профессионально выполнить долг по защите Отечества
Ядерный полигон в Неваде стал «кучей ржавчины» и не сможет быстро выполнить приказ Трампа

Возобновление полномасштабных ядерных испытаний в Соединённых Штатах – задача не из быстрых, на которую могут уйти годы. Об этом пишет The Washington Post, ссылаясь на мнение экс-сотрудников ядерного полигона в Неваде, который превратился в «кучу рж ...

Ядерный полигон в Неваде стал кучей ржавчины и не сможет быстро выполнить приказ Трампа
В «Ахмате» оценят работу Черчесова после сезона

В «Ахмате» не торопятся оценивать работу главного тренера Станислава Черчесова, принявшего команду в августе после плохого старта сезонаЧитать дальше → ...

В Ахмате оценят работу Черчесова после сезона
YouTube восстановил работу после глобального сбоя

Согласно данным сервиса DownDetector, на пике было зафиксировано более 12 тысяч сообщений о неполадках. Большинство жалоб поступало от пользователей, которые при попытке зайти на сайт сталкивались с ошибкой сервера 502. The post YouTube восстановил ...

YouTube восстановил работу после глобального сбоя
В Кисловодске восстановили работу теплотрассы после аварии

В Кисловодске восстановили подачу тепла после аварии на теплотрассе. Об этом в своих социальных сетях сообщил глава курорта Евгений Моисеев. Авария произошла на улице Марцинкевича, 70 накануне. На место экстренно прибыла аварийна бригада. Чтобы восс ...

В Кисловодске восстановили работу теплотрассы после аварии
Укрнафта приостановила работу после ночных взрывов

Производственные объекты крупнейшей нефтедобывающей компании Украины «Укрнафта» получили серьезные повреждения в результате взрывов в ночь на вторник, работа предприятия временно остановлена ...

Укрнафта приостановила работу после ночных взрывов
Издание URA.RU возобновило работу после трехдневного перерыва

Новое руководство поставило на паузу выпуск новых материалов на 72 часа. Это время требовалось, чтобы сформировать рабочий коллектив. ...

Издание URA.RU возобновило работу после трехдневного перерыва
Ольга Зуева: Военная служба по контракту – это возможность профессионально выполнить свой долг по защите Отечества

Начальник отдела образования администрации Руднянского округа подчеркнула важность несения контрактной службы Сообщение Ольга Зуева: Военная служба по контракту – это возможность профессионально выполнить свой долг по защите Отечества появились снач ...

Ольга Зуева: Военная служба по контракту  это возможность профессионально выполнить свой долг по защите Отечества
Раз в год нужно всем: диспансеризация проводится ежегодно после 40 лет

Доктор Роза Сивякова призвала россиян не пропускать плановую диспансеризацию, пишет «РИАМО». Для её прохождения не нужны симптомы, жалобы или недомогание. ...

Раз в год нужно всем: диспансеризация проводится ежегодно после 40 лет
7 настроек, которые нужно проверить после установки iOS 26

iOS 26 уже давно доступна для всех совместимых устройств, а с выходом iOS 26.2 разработчики довели систему до ума: повысили стабильность, улучшили производительность и доработали ключевые элементы интерфейса. Это значит, что самое время переходить н ...

7 настроек, которые нужно проверить после установки iOS 26
В Сочи восстановили работу всех систем после непогоды

Все системы жизнеобеспечения Сочи полностью восстановлены после недавней непогоды, основные последствия стихии в городе ликвидированы. Читать далее ...

В Сочи восстановили работу всех систем после непогоды
Le Parisien: Лувр возобновил работу после забастовки сотрудников

Забастовка сотрудников французского Лувра, длившаяся три дня, завершилась. Музей возобновил работу в обычном режиме, сообщает французское издание Le Parisien. ...

Le Parisien: Лувр возобновил работу после забастовки сотрудников
Два польских аэропорта возобновили работу после взрывов на Украине

В Польше возобновили работу аэропорты Люблина и Жешува после взрывов на Украине. Об этом сообщает агентство воздушного движения Республики, передает ТАСС. ... ...

Два польских аэропорта возобновили работу после взрывов на Украине
Гастроэнтеролог рассказала, как восстановить работу ЖКТ после новогодних застолий

Переедание острой, жирной пищи и избыток алкоголя во время новогодних праздников часто приводят к нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Об этом сообщила гастроэнтеролог клиники Soft Medical Center Татьяна Головчанская. Читать далее ...

Гастроэнтеролог рассказала, как восстановить работу ЖКТ после новогодних застолий
После отравления 14 человек в Махачкале приостановили работу кафе

В Махачкале приостановлена деятельность кафе, где произошло массовое отравление посетителей. Как сообщили 13 ноября в управлении Роспотребнадзора по Республике Дагестан, причиной стал сальмонеллез.По данным ведомства, с 12 по 13 ноября зарегистриров ...

После отравления 14 человек в Махачкале приостановили работу кафе
Аэропорт Вильнюса возобновил работу после приостановки полётов

Международный аэропорт Вильнюса возобновил приём и выпуск воздушных судов после приостановки полётов, действовавшей с 25 октября, сообщило литовское радио LRT.Ограничения были введены из-за проникновения неустановленных объектов в воздушное простран ...

Аэропорт Вильнюса возобновил работу после приостановки полётов
Somali Airlines возобновит работу после 33-летнего перерыва

Национальная авиакомпания Сомали Somali Airlines планирует возобновить пассажирские и грузовые перевозки до конца 2025 года после 33-летнего перерыва, вызванного гражданской войной в стране. Об этом 27 октября заявил министр транспорта и гражданской ...

Somali Airlines возобновит работу после 33-летнего перерыва
Аэропорт Эйндховена возобновил работу после инцидента с дронами

Авиасообщение в аэропорту Эйндховена вновь работает в штатном режиме после временной приостановки, связанной с появлением беспилотников рядом с воздушной гаванью, сообщил и. о. министра обороны Нидерландов Рубен Брекелманс. Брекелманс заявил в соцсе ...

Аэропорт Эйндховена возобновил работу после инцидента с дронами
Редакция Ura.ru возобновила работу после остановки выхода новостей на три дня

Редакция уральского информационного агентства Ura.ru возобновила работу спустя 72 часа с момента остановки выхода публикаций, рассказал «Ъ-Урал» новый директор ООО «Сибирско-Уральская медиакомпания» (юрлицо Ura.ru), глава холдинга «Ридовка» Андрей Т ...

Редакция Ura.ru возобновила работу после остановки выхода новостей на три дня
Аэропорт Эйндховена возобновил работу после инцидента с БПЛА

Исполняющий обязанности министра обороны Нидерландов Рубен Брекелманс подчеркнул, что власти королевства будут "жестко реагировать" на подобные случаи ...

Аэропорт Эйндховена возобновил работу после инцидента с БПЛА
Аэропорт Казани возобновил работу после временных ограничений

Международный аэропорт Казани снял все введённые ранее оперативные ограничения на приём и выпуск воздушных судов. Об этом сообщил представитель Росавиации Артём Кореняко. ...

Аэропорт Казани возобновил работу после временных ограничений
Суд приостановил работу подмосковного пансионата после массового отравления

Видновский суд Московской области вынес решение о приостановке деятельности пансионата, в котором отравились 54 постояльца. Об этом сообщила пресс-служба Мособлсуда. "ООО "Патронаж" признано виновным в совершении ... ...

Суд приостановил работу подмосковного пансионата после массового отравления
Обследования после 35 лет: нужно сдать анализ на свертываемость крови

Доктор Алина Власова перечислила россиянам анализы и обследования, которые необходимо пройти всем, кому исполнилось 35 лет, пишет «Газета.ру». ...

Обследования после 35 лет: нужно сдать анализ на свертываемость крови
Похмелья не будет: после новогодней ночи нужно съесть хаш

Доктор Екатерина Янг проинформировала в своем телеграм-канале, как россияне могут избавиться от головной боли после новогодних корпоративов. ...

Похмелья не будет: после новогодней ночи нужно съесть хаш
Нужно ли промывать макароны после варки: запомните раз и навсегда

"Про Город"Вопрос о промывании макарон после варки вызывает ожесточенные споры на кухнях уже не одно десятилетие. Привычка ополаскивать сваренные макароны холодной водой укоренилась в советские времена, когда макаронные изделия делали из низкокачест ...

Нужно ли промывать макароны после варки: запомните раз и навсегда
В Брянске после капремонта начал работу стадион «Брянских партизан»

Сейчас объект функционирует в тестовом режиме. Проводится проверка инженерных систем и коммуникации, кроме этого, проходят испытания спортивного оборудования, оценивается готовность инфраструктуры к приёму посетителей. Скоро на стадионе пройдут спор ...

В Брянске после капремонта начал работу стадион Брянских партизан
Марк Варшавер раскрыл, когда вышел на работу после бронхита

Президент театра "Ленком" Марк Варшавер в беседе с mk.ru рассказал, что уже вышел на работу. Варшавер рассказал, что вернулся в театр через неделю после выписки из больницы. "Неделю уже как в театре. Дел очень много, так ... ...

Марк Варшавер раскрыл, когда вышел на работу после бронхита
Терминал «Дело» в Новороссийске продолжил работу после атаки БПЛА

Контейнерный терминал НУТЭП группы компаний «Дело» продолжает функционировать в обычном режиме, несмотря на инцидент с падением фрагментов беспилотника. Как говорится в сообщении группы компаний «Дело», контейнерный терминал НУТЭП работа ...

Терминал Дело в Новороссийске продолжил работу после атаки БПЛА
В Таиланде россиянина поместили в СИЗО после увольнения из-за опозданий на работу

Житель Благовещенска Сергей Литвиненко, работавший в Таиланде преподавателем английского языка и физкультуры, был уволен за опоздания и потерял легальный статус нахождения в стране, из-за чего находится в изоляторе. Об этом 25 декабря сообщила волон ...

В Таиланде россиянина поместили в СИЗО после увольнения из-за опозданий на работу
После ChatGPT и Sora OpenAI начала работу над ИИ для создания музыки

После успеха ChatGPT и видеогенератора Sora, компания OpenAI приступила к разработке искусственного интеллекта, способного создавать музыку по текстовым и аудиоподсказкам. ...

После ChatGPT и Sora OpenAI начала работу над ИИ для создания музыки
HR-директор назвала причины тревоги из-за выхода на работу после отдыха

Январские каникулы в этом году стали рекордными по количеству дней отдыха. После их окончания нередко люди сталкиваются с так называемым «постпраздничным выгоранием». О том, почему оно возникает и как лучше подготовить себя к выходу на работу расска ...

HR-директор назвала причины тревоги из-за выхода на работу после отдыха
Google предложила изменить работу рекламных сервисов после штрафа ЕС

Google предложила изменения в работе своей рекламной платформы Ad Manager для урегулирования спора с Европейской комиссией. Компания планирует предоставить издателям возможность устанавливать различные минимальные цены для участников ...

Google предложила изменить работу рекламных сервисов после штрафа ЕС
После ChatGPT и Sora, OpenAI начала работу над ИИ для создания музыки

После успеха ChatGPT и видеогенератора Sora, компания OpenAI приступила к разработке искусственного интеллекта, способного создавать музыку по текстовым и аудиоподсказкам. Как сообщает The Information, OpenAI уже сотрудничает со студентами Джульярдс ...

После ChatGPT и Sora, OpenAI начала работу над ИИ для создания музыки
WSJ: США начали работу над планом по Украине после сделки по сектору Газа

Спецпосланник президента США Стив Уиткофф и советник Белого дома Джаред Кушнер приступили к работе над планом по урегулированию украинского конфликта после того, как удалось заключить сделку по прекращению огня в секторе Газа, написала газета Wall S ...

WSJ: США начали работу над планом по Украине после сделки по сектору Газа
Работу охраны в школах Ставрополья проанализируют после трагедии в Одинцово

Губернатор Ставрополья Владимир Владимиров поручил краевому министерству образования проанализировать работу охраны в школах и детских садах Ставрополья. "Потрясен трагедией в школе в подмосковном Одинцово. Необходимо усилить меры безопасности, пров ...

Работу охраны в школах Ставрополья проанализируют после трагедии в Одинцово
Джефф Уильямс завершил работу в Apple после более чем 25 лет службы

Как отмечает Марк Гурман из Bloomberg, в пятницу Apple убрала Уильямса со страницы руководства — этот день стал для него последним в компании. ...

Джефф Уильямс завершил работу в Apple после более чем 25 лет службы
Focus: украинцев в ФРГ обязали искать работу после отмены выплат

В ФРГ гражданам Украины придётся в ближайшее время искать работу. Это связано с отменой соцвыплат по обеспечению прожиточного минимума. ...

Focus: украинцев в ФРГ обязали искать работу после отмены выплат
Посольство Сирии в Британии возобновило работу после 12-летнего перерыва

Дипломатическое представительство Сирии в Лондоне заработало после долгого перерыва, здание украсил национальный флаг арабской республики, сообщил глава МИД страны Асаад аш-Шейбани. Деятельность посольства Сирии в Великобритании возобновилась вперв ...

Посольство Сирии в Британии возобновило работу после 12-летнего перерыва
Минцифры разъяснили работу блокировки сим-карт после приезда в РФ, и как её снять

С 10 ноября, как известно, российские операторы ввели новый механизм безопасности — период «охлаждения» сим-карт. В течение этого времени блокируется мобильный интернет и SMS, но звонки остаются доступны. Период «охлажд ...

Минцифры разъяснили работу блокировки сим-карт после приезда в РФ, и как её снять
Суд в Подмосковье приостановил работу пансионата в Видном после отравления людей

Работу пансионата в подмосковном Видном, в котором отравились 54 постояльца, приостановили на 90 суток. ...

Суд в Подмосковье приостановил работу пансионата в Видном после отравления людей
Аэропорты Бельгии возобновили работу после временных ограничений на полёты

Аэропорты Брюсселя и Льежа возобновили работу после временных ограничений на полёты из-за сообщений о беспилотниках, передаёт RTBF. ...

Аэропорты Бельгии возобновили работу после временных ограничений на полёты
Гастроэнтеролог дала совет, как восстановить работу ЖКТ после новогодних застолий

Переедание острой, жирной пищи и избыток алкоголя во время новогодних праздников часто приводят к нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Об этом сообщила гастроэнтеролог клиники Soft Medical Center Татьяна Головчанская. Читать далее ...

Гастроэнтеролог дала совет, как восстановить работу ЖКТ после новогодних застолий
В Ставрополе проверили работу следственного изолятора после жалобы заключённых

Общественная наблюдательная комиссия Ставрополья организовала плановую проверку следственного изолятора № 1 города Ставрополя. Поводом для этого стала жалоба содержащихся под стражей граждан. В состав комиссии вошли члены краевой Общественной пала ...

В Ставрополе проверили работу следственного изолятора после жалобы заключённых
Все ТЭЦ в одной из областей Украины остановили работу после ударов "Гераней"

Работа всех ТЭЦ и подстанций остановлена в Днепропетровской области, сообщает РИА Новости со ссылкой на агентство УНИАН. Источник также сообщает об остановке работы метрополитена в Днепропетровске. По данным местных СМИ, в Днепропетровске, Павлогра ...

Все ТЭЦ в одной из областей Украины остановили работу после ударов Гераней
Московский театр-студия продолжил работу после ухода Мастера

Всеволод Шиловский говорил о себе, что с детских лет отличался упорством и настойчивостью, и уж если на что-то решался, то окончательно. Его не брали в спортивные секции, он добивался, чтобы приняли, а через год становился одним из лучших учеников. ...

Московский театр-студия продолжил работу после ухода Мастера
Сайт Верховного суда возобновил работу после масштабного сбоя

Портал Верховного суда России снова стал доступен после почти полуторачасового перебоя в работе, вызванного резким наплывом посетителей из-за дела о квартире Ларисы Долиной. Работа сайта была восстановлена после перебоев, вызванных публикацией резон ...

Сайт Верховного суда возобновил работу после масштабного сбоя
Украинцам в Германии посоветовали искать работу после отмены пособий

Украинским гражданам в Германии придется незамедлительно искать работу после отмены выплат социального пособия по обеспечению прожиточного минимума. Об этом сообщил немецкий журнал Focus. ...

Украинцам в Германии посоветовали искать работу после отмены пособий
Аэропорт Вильнюса возобновил работу после закрытия из-за неопознанных объектов

Международный аэропорт Вильнюса возобновил свою работу после вынужденной приостановки, вызванной появлением в воздушном пространстве неопознанных летательных аппаратов. К настоящему времени нормальное функционирование воздушного узла полностью восст ...

Аэропорт Вильнюса возобновил работу после закрытия из-за неопознанных объектов
На Украине после трёх лет «заморозки» ЦИК возобновил работу реестра избирателей

Центральная избирательная комиссия Украины возобновила работу Государственного реестра избирателей впервые с начала полномасштабного конфликта. Об этом в соцсетях сообщил председатель парламентской фракции «Слуга народа» Давид Арахамия. ...

На Украине после трёх лет заморозки ЦИК возобновил работу реестра избирателей
Аэропорты Москвы возобновили работу после ночной атаки БПЛА

Московские аэропорты Домодедово, Внуково, Жуковский, Шереметьево снова принимают и выпускают самолеты. Об этом сообщили в пресс-службе Росавиации. ...

Аэропорты Москвы возобновили работу после ночной атаки БПЛА
Новые владельцы Ura.ru приостановили работу редакции после увольнения руководства

Работу информационного агентства Ura.ru, главный офис которого расположен в Екатеринбурге, приостановили на 72 часа. Это произошло после того, как уволили главу редколлегии и главного редактора, сообщил новый директор юрлица, которому принадлежит СМ ...

Новые владельцы Ura.ru приостановили работу редакции после увольнения руководства
Аэропорт Луисвилла приостановил работу после крушения грузового самолёта

Аэропорт Луисвилла в штате Кентукки приостановил работу из-за происшествия с грузовым самолётом McDonnell Douglas MD-11. Об этом сообщила пресс-служба воздушной гавани в соцсети X. ...

Аэропорт Луисвилла приостановил работу после крушения грузового самолёта
Суд приостановил на 90 суток работу канатной дороги в Нальчике после аварии

Суд в Кабардино-Балкарии (КБР) постановил на 90 суток закрыть канатную дорогу в курортной зоне, где в результате обрыва пострадали 12 человек, сообщается на странице суда в соцсети «ВКонтакте».«Нальчикским городским судом КБР рассмотрено дело об адм ...

Суд приостановил на 90 суток работу канатной дороги в Нальчике после аварии
В Нальчике суд приостановил работу канатной дороги на три месяца после аварии

Нальчикский городской суд приостановил работу канатной дороги в курортной зоне столицы Кабардино-Балкарии (КБР), где в результате обрыва пострадали люди. Об этом сообщается на странице суда в соцсети «ВКонтакте». ...

В Нальчике суд приостановил работу канатной дороги на три месяца после аварии
Роддом в Новокузнецке приостановил работу после смерти девяти младенцев

Девять младенцев погибли в родительном доме N1 в Новокузнецке во время новогодних каникул. Об этом сообщил Telegram-канал "Новокузнецк 112". В материале говорится, что сейчас медицинское учреждение не работает. Официально его ... ...

Роддом в Новокузнецке приостановил работу после смерти девяти младенцев
Мобилизованным нужно оформлять больничный после окончания военной службы

Листок нетрудоспособности открывают, если страховой случай наступил в период приостановления трудового договора. ...

Мобилизованным нужно оформлять больничный после окончания военной службы
Медведев: после Венесуэлы США нужно признать правомерность действий России в СВО

После операции в Венесуэле элиты США должны признать правомерность действий России в ходе спецоперации, заявил зампред российского Совбеза Дмитрий Медведев. ...

Медведев: после Венесуэлы США нужно признать правомерность действий России в СВО
Слепышев: «После 1:7 с Минском понимали, что в матче с «Локомотивом» нужно реабилитироваться»

Нападающий московского «Динамо» Антон Слепышев заявил, что в матче FONBET Чемпионата КХЛ с «Локомотивом» (2:0) команда хотела реабилитироваться за поражение от минского «Динамо» (1:7). ...

Слепышев: После 1:7 с Минском понимали, что в матче с Локомотивом нужно реабилитироваться
Не меньше недели: возвращаться к режиму после поста нужно постепенно

Доктор Андрей Тяжельников проинформировал, как быстро можно вернуться к привычному питанию после рождественского поста, пишет агентство «Москва». ...

Не меньше недели: возвращаться к режиму после поста нужно постепенно
«Нужно перезагрузиться». Оскар Пиастри — о разочаровании после дисквалификации в Вегасе

24-летний австралийский гонщик Формулы-1 Оскар Пиастри, представляющий команду «Макларен», высказался после двойной дисквалификации своего коллектива по итогам Гран-при Лас-Вегаса. ...

Нужно перезагрузиться. Оскар Пиастри  о разочаровании после дисквалификации в Вегасе
Постпраздничный чекап для всех: после Нового года нужно сделать ЭКТ и УЗИ

Доктор Анастасия Лозикова раскрыла простое правило профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, пишет NEWS.ru. ...

Постпраздничный чекап для всех: после Нового года нужно сделать ЭКТ и УЗИ
Врач Чернышов рассказал, сколько шагов нужно людям после 60 лет

Поддерживать регулярную физическую активность с возрастом становится особенно важно. Кандидат медицинских наук, травматолог-ортопед Дмитрий Чернышов в беседе с «ФедералПресс» сообщил, сколько шагов следует проходить людям старше 60 лет и почему имен ...

Врач Чернышов рассказал, сколько шагов нужно людям после 60 лет
Рынок скинов в CS 2 резко обрушился после обновления. Что нужно знать

Информация в данном материале не является инвестиционной рекомендациейРынок скинов в Counter-Strike 2 резко упал: его капитализация уменьшилась примерно на $2 млрд. Еще недавно общий оборот торговых площадок достигал около $6 млрд, однако после обно ...

Рынок скинов в CS 2 резко обрушился после обновления. Что нужно знать
Тудор после поражения от «Лацио»: «Не нужно делать из этого драму»

Главный тренер «Ювентуса» Игор Тудор прокомментировал поражение от «Лацио» в матче 8-го тура Серии А. ...

Тудор после поражения от Лацио: Не нужно делать из этого драму
Стало известно, зачем нужно работать над силой корпуса после 50 лет

Людям старше 50 лет важно развивать силу корпуса, чтобы не испытывать проблем с наклонами, подъемом тяжелого и другими привычными действиями. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных экспертов. Они отметили, что оценка силы ... ...

Стало известно, зачем нужно работать над силой корпуса после 50 лет
Нужно ли гладить нижнее белье после стирки: научный взгляд

Многие слышали от бабушек: «‎Утюжь трусы, чтобы бактерии не завелись! » Но что говорит наука? Реально ли это помогает, или это просто миф? ...

Нужно ли гладить нижнее белье после стирки: научный взгляд
В Севастополе после сигналов воздушной тревоги прекратил работу общественный транспорт

В Севастополе объявлена воздушная тревога. Об этом в своем Telegram-канале сообщил губернатор города Михаил Развожаев. В связи с воздушной тревогой Дирекция по развитию городской дорожно-транспортной инфраструктуры Севастополя объявила, ... ...

В Севастополе после сигналов воздушной тревоги прекратил работу общественный транспорт
Снова в детство. Свою работу после ремонта возобновляет Волгоградский цирк

Неделя остаётся до открытия Волгоградского филиала Росгосцирка после масштабного обновления. 19 декабря легенда на Волге распахнёт свои двери после трёх с половиной лет реконструкции.Центр притяженияЖители города ждут это событие с нетерпением: чере ...

Снова в детство. Свою работу после ремонта возобновляет Волгоградский цирк
Вучич ожидает продления лицензии на работу NIS после передачи США данных о сделке

Сербский президент также отметил, что Белград принимает решение о том, кому перейдет доля российских акционеров в NIS ...

Вучич ожидает продления лицензии на работу NIS после передачи США данных о сделке
Focus: украинцев в Германии обязали искать работу после отмены пособия

Целью властей Германии остается "быстрая и устойчивая интеграция" беженцев в трудовую деятельность и общество. ...

Focus: украинцев в Германии обязали искать работу после отмены пособия
Треть россиян готовы сбежать на работу уже после пяти праздничных дней

Аналитики сети смарт-офисов SOK выяснили, что 35% россиян чувствуют себя после длительного новогоднего отдыха более уставшими, чем до него. "Газета.Ru" ознакомилась с результатами исследования. Каждый четвертый (22%) офисный ... ...

Треть россиян готовы сбежать на работу уже после пяти праздничных дней
Япония спустя почти 15 лет после ядерной катастрофы возобновит работу крупнейшей АЭС

Япония готовится к возобновлению работы крупнейшей в мире АЭС «Касивадзаки-Карива» — ассамблея префектуры Ниигата вынесла вотум доверия губернатору Ханадзуми, который в ноябре поддержал такое решение. Станция была остановлена после землетрясения и ц ...

Япония спустя почти 15 лет после ядерной катастрофы возобновит работу крупнейшей АЭС
Историк Железняков предположил, что работу МКС могут продлить после 2028 года

Работа Международной космической станции (МКС) может быть продлена и на период после 2028 года, отметил историк космонавтики Александр Железняков. ...

Историк Железняков предположил, что работу МКС могут продлить после 2028 года
Стало известно, когда возобновит работу после пожара театр в Шадринске

Горожане смогут увидеть спектакли на сцене драмтеатра в Шадринске (Курганская область) в ближайшее время. Об этом рассказал директор ШДТ Дмитрий Беляев. Ранее в здании театра произошел пожар и спектакли пришлось перенести во Дворец культуры ШААЗ. Чи ...

Стало известно, когда возобновит работу после пожара театр в Шадринске
Bloomberg: авиакомпании наладили работу после заявления Airbus о самолетах А320

Авиакомпании по всему миру вернулись к предыдущей версии программного обеспечения своих самолетов Airbus A320, пишет Bloomberg. При этом, по словам собеседников агентства в авиаотрасли, обновления оборудования потребуют до 1 тыс. воздушных судов. ...

Bloomberg: авиакомпании наладили работу после заявления Airbus о самолетах А320
Пансионат в Видном приостановил работу после решения суда по делу об отравлении

Пансионат «Долгожитель», принадлежащий ООО «Патронаж», приостановил работу из-за решения Видновского городского суда Московской области. Об этом 20 декабря сообщила пресс-служба судов общей юрисдикции региона.«ООО «Патронаж» признано виновным в сове ...

Пансионат в Видном приостановил работу после решения суда по делу об отравлении
Сайт администрации Херсонской области восстановил работу после хакерской атаки

Сайт администрации Херсонской области, где размещен список погибших при атаке Вооруженных сил Украины (ВСУ) на Хорлы, восстановил работу после хакерской атаки. Об этом 2 января сообщили в пресс-службе администрации региона.«Сайт администрации губерн ...

Сайт администрации Херсонской области восстановил работу после хакерской атаки
Аэропорт Калуги возобновил работу через 20 часов после введения ограничений

В аэропорту Калуги сняли ограничения на прием и выпуск самолетов. Об этом сообщил представитель "Росавиации" Артем Кореняко в своем Telegram-канале. По его словам, меры вводились для обеспечения безопасности полетов. Воздушная ... ...

Аэропорт Калуги возобновил работу через 20 часов после введения ограничений
Водителю из Петербурга пришлось сменить работу после чудом пережитого инсульта

С начала года в Мариинскую больницу с инсультом поступили 1200 петербуржцев, половина из которых – люди трудоспособного возраста, а каждому 20-му — от 30 до 40 лет. Врачи отмечают, что болезнь «молодеет», но уберечься от неё и справиться с последств ...

Водителю из Петербурга пришлось сменить работу после чудом пережитого инсульта
Focus: Украинцев в Германии обязали искать работу после отмены выплат

Украинцам, прибывшим в Германию после 1 апреля 2025 года, перестанут выплачивать привычные пособия по безработице, а трудоспособным беженцам придется срочно искать работу или проходить интеграционные курсы, пишет журнал Focus. Украинцам, находящимся ...

Focus: Украинцев в Германии обязали искать работу после отмены выплат
Банк «Точка»: продолжить работу после налоговых поправок готовы 49% предпринимателей

Продолжить работу, несмотря на налоговые изменения в России, готовы 49% предпринимателей, сообщили Forbes в пресс-службе банка «Точка». Опрос показал, что у каждого десятого бизнесмена уже есть план действий — в основном, они хотят оптимизировать ра ...

Банк Точка: продолжить работу после налоговых поправок готовы 49% предпринимателей
Российский педагог попал в тайскую тюрьму после двух опозданий на работу

40-летний россиянин Сергей, несколько лет назад переехавший из Благовещенска в Таиланд, уже несколько месяцев находится в местной тюрьме. По информации SHOT, причиной задержания стало аннулирование визы после увольнения со школы, где он работал преп ...

Российский педагог попал в тайскую тюрьму после двух опозданий на работу
«Сказал и сделал»: Путин оценил работу командиров после освобождения Северска

На передовой Вооруженные силы Украины (ВСУ) один за другим сдают населенные пункты. Сегодня стало известно об освобождении сразу двух — села Лиман, а также очередного крупного города Северска. «У нас скоро ...

Сказал и сделал: Путин оценил работу командиров после освобождения Северска
Ган — о бое с Аспиналлом: «Сначала разозлился, тычок был непреднамеренным»

Боец UFC француз Сирил Ган поделился эмоциями от титульного боя в тяжелом весе против англичанина Тома Аспиналла на турнире UFC 321. ...

Ган  о бое с Аспиналлом: Сначала разозлился, тычок был непреднамеренным
Изжоги не будет: после приема пищи нужно прогуляться в течение 10 минут

Доктор Хизер Виола перечислила способы, помогающие избавиться от изжоги, пишет Infobae. Ни в коем случае нельзя использовать соду. ...

Изжоги не будет: после приема пищи нужно прогуляться в течение 10 минут
Контрацептивы назначаются только после обследования: нужно сдать анализы и сделать УЗИ

Доктор Елена Малышева перечислила в программе «Жить здорово!» обследования нужно пройти, прежде чем начать прием контрацептивов. ...

Контрацептивы назначаются только после обследования: нужно сдать анализы и сделать УЗИ
Насколько часто нужно проходить диспансеризацию после 40 лет и что входит в список обследований

Россияне знакомятся с диспансеризацией ещё в школе. Но во взрослом возрасте часто про неё «забывают». С 18 до 39 лет мало кто идёт в поликлинику ради профилактики, а зря. Life.ru рассказывает, как проходить диспансеризацию после 40 и почему это так ...

Насколько часто нужно проходить диспансеризацию после 40 лет и что входит в список обследований
Без голодания: разгружать организм после Нового года нужно водой и белком

Доктор Сергей Токарев проинформировал, как правильно разгружать организм после праздников, пишет «РГ». Процесс должен быть постепенным. ...

Без голодания: разгружать организм после Нового года нужно водой и белком
Золотое правило макияжа: три точки, которые вас омолодят - что нужно знать после 50 лет

Искусственный интеллект Визажист с 26-летним опытом работы рассказала, что чаще всего женщины неправильно наносят румяна, хайлайтер и скульптор. Нужно взять хайлайтер и найти самую выступающую точку скуловой кости. Чтобы её найти, она предложила на ...

Золотое правило макияжа: три точки, которые вас омолодят - что нужно знать после 50 лет
Первые месяцы решают все: диабет нужно лечить сразу же после диагноза

Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале объяснила, почему так важно начинать лечение диабета, как только его диагностировали. ...

Первые месяцы решают все: диабет нужно лечить сразу же после диагноза