Тусклое небо над головой — а вам плевать: простые привычки, которые помогают справиться с осенней апатией

Для достижения профессионального и личного успеха не требуется исключительных способностей — во многом результат определяется регулярными действиями. Американский психолог и профессор Адам Грант выделяет 11 повседневных привычек, которые помогают лю ...

Разберитесь, что действительно влияет на ваш метаболизм. Узнайте, как сбалансированное питание, качество сна и физическая активность могут помочь избежать замедления обмена веществ. ...

Осенью отмечается рост жалоб на усталость и апатию в связи с сезонными колебаниями выработки серотонина, показало исследование Lеvel Group. Как выяснила «Газета.Ru» 11 ноября, каждый третий россиянин, чтобы вернуть себе чувство контроля над своей жи ...

Как сохранить молодость шеи? Ответ на этот вопрос состоит из многих пунктов, которые включают в себя сведения о ежедневном уходе, образе жизни, питании, привычках и косметологических процедурах. Все это помогает снизить до минимума влияние негативны ...

Осенью недостаток солнечного света может привести к хандре. Чтобы поддержать себя в трудный период, необходимо чаще гулять и радовать себя, сообщает Sovainfo.ru со ссылкой на клинического психолога Ларису Верчинову. "Начните с малого. Не "занимать ...

Учёные из Университета Флориды обнаружили, что привычки, связанные с психологическим благополучием и образом жизни, способны омолодить мозг. ...

Молодость мозга — залог его здоровья. Ведь чем старее орган, тем больше он подвержен развитию патологических состояний, таких как, например, деменция. Естественно, многим хочется сделать мозг моложе и здоровее. Эксперты же отмечают, что в этом помог ...

Согласно исследованиям, каждый второй россиянин страдает от тревоги, а 61% тревожится из-за ситуации в стране и мире. Но внешние события — не причина, а лишь усилитель внутреннего состояния. Анна Саркисян, психолог и коуч ICF, ... ...

Узнайте, как получить пышные и блестящие волосы без наращивания и силуэтов. Откройте для себя секрет правильного питания и ухода! ...

С наступлением зимы при морозах и обилии снега поведение на дорогах пора менять, чтобы не попасть в неприятности. ...

Простая житейская мудрость, передаваемая из поколения в поколение, часто надежнее сложных финансовых стратегий. Принципы, которыми поделился дзен-канал «Рассказывает психолог», помогают сохранять уверенность в завтрашнем дне, независимо от размера д ...

Соблазн поспать подольше становится непреодолимым с понижением температуры воздуха поздней осенью. Чтобы бороться с сонливостью по утрам, рекомендуется выработать ряд полезных привычек. Доктор Дебора Ли в материале Daily Mail подчеркивает важность п ...

Узнайте о главных трендах в дизайне интерьера на весну 2026 года. Как создать уютное и функциональное пространство, используя природные элементы и DIY-проекты. Советы экспертов и полезные лайфхаки. ...

Шедеврум Сталкивались с ощущением, что собеседник разговаривает сквозь вас? Бросает небрежные реплики, перебивает, а его взгляд говорит красноречивее слов: «Твоё мнение не стоит внимания». Это не всегда откровенное хамство. Чаще — токсичный коктейль ...

Боль в пояснице – распространенная проблема, затрагивающая все возрастные группы. Хотя большинство эпизодов протекают без осложнений и проходят спонтанно, в значительном числе случаев она сохраняется месяцами, вызывая хронический дискомфорт. Вопреки ...

Оптимизация усвоения поступающего в организм железа имеет решающее значение для поддержания правильного уровня минерала и предотвращения его дефицита, проявляющегося анемией. О том, как улучшить усвоение, рассказала «Газете.ру» эндокринолог Дарья Ди ...

В старину 1 декабря считалось днем, по которому судили о том, каким будет весь следующий год. К тому же с этой датой связан ряд примет и ритуалов, дошедших и до наших дней. ...

«Челси», оставшись в меньшинстве по ходу первого тайма, проиграл «Фулхэму» (1:2) в матче 21-го тура АПЛ, который прошел 7 января. ...

В морозное утро салон автомобиля напоминает ледяной склеп, а счет времени идет на минуты. Стоять с работающим мотором, бессмысленно сжигая топливо и теряя время, не самый разумный подход. Есть простые, но рабочие способы ускорить этот процесс и нача ...

Селекционер Иван Мичурин предложил собственный подход к обрезке плодовых деревьев, который практикуют по сей день, когда хотят помочь культуре активнее закладывать основу будущего урожая. ...

Ноябрь — самый опасный месяц для фигуры из-за «осенней зажировки». Life.ru делится шестью правилами от диетологов, которые помогут не набрать вес перед зимой, как это уже сделал манул Тимофей. ...

Осенняя пора – стартовый период для закладки процветающего сада. В это время грунт еще прогрет, а дожди дают естественный полив. Растения готовятся к зимней спячке, концентрируя энергию на развитии подземной части. Грамотно высаженный молодняк не пр ...

Тревожные мысли являются сигналом того, что ум и тело включились в режим повышенной готовности из-за стресса: мысленный вихрь, учащенное дыхание, внутреннее напряжение. ...

Миллионы людей по всему миру страдают от боли в пояснице. Согласно результатам нового исследования Университета Южной Австралии, повторное обучение самым базовым движениям (ползание, переворачивание и приседание) может уменьшить дискомфорт и вернуть ...

Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Она поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему. ...

Подход, ориентированный на сбалансированное питание, поддержку иммунитета и детоксикацию, отсрочит видимые и физиологические признаки старения, считает терапевт Людмила Лапа. Об этом она рассказала в беседе с «Москва 24». ...

Узнайте, какие продукты помогут сохранить здоровье зубов и предотвратить чувствительность. Простые правила питания для крепкой эмали и белоснежной улыбки. ...

Зима – настоящее испытание не только для водителя, но и для автомобиля. Автоэксперт Tamashi Константин Ожогин назвал самые распространенные ошибки, которые совершают почти все автовладельцы. Одна из главных иллюзий – необходимость долгого прогрева д ...

Длинные праздники плотно ассоциируются с отдыхом, отсыпаниями и, конечно же, застольями. А застолье нередко может закончиться перебором с алкоголем. И следующее после веселья утро бывает вовсе недобрым. Как помочь себе при похмельном синдроме — восп ...

Думали, что собака счастлива рядом с ребёнком? Проверьте: она может сигналить о стрессе. Источник изображения: pit-lyubimchik.ru Наверное, нет ничего трогательнее, чем малыш, который обнимает домашнюю собаку. Но в мире собак всё немного сложнее: дет ...

Красное, золотое, тёмно-зелёное — выбираем смелые цвета свадебного платья. Узнайте, как цвет влияет на атмосферу свадьбы и вашу индивидуальность. ...

Зумеры и миллениалы по-разному подходят к управлению финансами. Первые мастерски оптимизируют расходы через подписки и кешбэк, в то время как вторые фокусируются на долгосрочном планировании и стабильности. Вместе с ВТБ выяснили, чему стоит поучитьс ...

Если кажется, что "секрет долголетия" должен быть одним-единственным приёмом, эксперты по здоровому старению быстро возвращают на землю. Они снова и снова повторяют: долгую жизнь делают не редкие подвиги, а спокойная, ежедневная рутина. Причём важен ...

В детстве каждая самодельная игрушка на елке казалась самой красивой. Сегодня это ощущение можно подарить и своим детям. Всего несколько простых материалов — и вот уже рождаются уникальные украшения для зеленой красави ...

В зимний период продуктивность несушек, как правило, падает. Но нашлись доступные методы ухода за птицей, благодаря которым яйценоскость удается не только удержать на летнем уровне, но и повысить. ...

О факторах риска, правильном питании и том, как сохранить здоровье пищеварительной системы, рассказывает главный врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Михайлова. ...

Узнайте, как ухаживать за кожей и предотвратить морщины до их появления. Откройте для себя секреты правильного ухода и здорового образа жизни. ...

Яна Пряникова, wellness-инфлюенсер и основатель международного бренда растительных масел "Алтария", рассказала "Газете.Ru", как изменились пищевые привычки людей за последнее время. "Последние несколько лет стали ... ...

Ежедневное пребывание в офисе негативно сказывается на состоянии кожи. Врач косметолог, дерматолог, главный врач клиники эстетической косметологии Elevans Елена Ильчук в беседе с Life.ru пояснила, что кондиционер делает воздух холодным и сухим, из-з ...

Доктор Хадижат Сулейманова раскрыла правила, которых стоит придерживаться в работе за компьютером, чтобы сохранить зрение. ...

Набор текста на смартфоне иногда может раздражать, но простые настройки в Gboard меняют всё. Эта клавиатура создана компанией Google, она по умолчанию используется почти на всех Android-смартфонах, и также доступна для& ...

Известный блогер и преподаватель пилатеса Элоиза Скиннер говорит, что акцент на мышцах кора жизненно важен для долголетия. Вот какие упражнения она рекомендует выполнять для тренировки этих мышц. «Ролл-даун». Это классическое упражнение для развития ...

В Новый год шампанское льется рекой, а тосты звучат без остановки, и в итоге на утро начинается жуткое похмелье, от которого голова звенит, словно колокол. В этот момент тело ощущает сильную нехватку воды и другие симптомы алкогольной интоксикации, ...

Современные подходы ставят точку в вопросе, с которым сталкиваются все, у кого есть дачный туалет. Эти способы не просто маскируют проблему, а полностью решают ее, гарантируя гигиеничность и приятную атмосферу. Рекомендациями поделился дзен-канал «М ...

Боли в спине могут быть вызваны не только физическими нагрузками, но и неожиданными факторами, такими как нервное напряжение и неправильная обувь. Реабилитолог Платон Белецкий, создатель методики «Симметриум», рассказал Life.ru о шести неочевидных п ...

Декабрь считается самым психологически тяжёлым месяцем. Выгорание и «усталость конца года» делают своё дело: всё валится из рук, сроки горят, отчёты остаются пустыми непозволительно долго. Как победить тяжёлое состояние простыми способами — рассказы ...

Малоподвижный образ жизни опасен! Узнайте о биохимии гиподинамии, её антропологических корнях и последствиях для тела. Эксперты делятся советами по увеличению активности! ...

прогород Откройте старый семейный альбом. Обратите внимание не на прически или костюмы, а на фигуры. Большинство людей, даже в зрелом возрасте, выглядят... подтянуто. Не было тогда эпидемии ожирения, хотя и тренажерных залов на каждом углу тоже не н ...

Доктор Дмитрий Базаров перечислил россиянам пять ключевых шагов к здоровой жизни в новом году, пишет «КП». ...

Нет ничего хуже, чем после интенсивной тренировки ощутить сильнейшую мышечную судорогу. Избежать этого помогут определённые продукты. Бананы. Один средний банан даёт 9% от суточной нормы калия. Марита Радлофф, магистр наук, зарегистрированный диетол ...

Беспокойство стало для многих привычным фоном жизни. Оно копится исподволь, как городской шум за окном, и постепенно съедает душевные силы. Кто-то скажет, что это слабость. Но это не так. Это сигнал, который – словно красная лампочка на приборной па ...

Большинству водителей не понаслышке знакома проблема запотевания стекол в машине с приходом холодов. Однако не все знают, как справиться с неприятностью, а ведь ничего сложного в этом нет. ...

Редис относится к скороспелым культурам, но иногда подводит и он — корнеплоды формируются медленно, зато ботва разрастается на глазах. Чтобы этого не случилось, опытные дачники практикуют некоторые проверенные хитрости. ...

Шедеврум Новый год — машина времени. Он способен за секунду вернуть в детство запахом мандаринов и мишуры. А иногда — и грузом привычек, которые когда-то казались незыблемой нормой, а сегодня заставляют незаметно морщиться. Речь не о плохом, а о про ...

У итальянцев есть замечательная традиция выкидывать хлам в последний день старого года. Я управляю IT- проектами уже 20 лет. На личном опыте расскажу о распространенных токсичных привычках руководителя, от которых лучше избавиться до боя курантов. ...

Представьте сцену: человек листает 500 каналов в поисках, на что бы отвлечься, и ворчит, что смотреть нечего. А с кухни ему подсказывают: «Встань в 18:45 и посмотри «Ну, погоди!». Только один раз покажут — зато радость будет до утра». В этой старой ...

Странам Глобального Юга, которые не поддерживают резолюции Украины в ООН, могут грозить «серьезные последствия». Сломать этот «неутешительный тренд» должны западные партнеры Киева, заявил постпред Украины в ООН Андрей Мельник.Он предположил, что пос ...

Чтобы диагностировать хроническую болезнь почек достаточно определить концентрацию креатинина в крови, выполнить анализ мочи на альбумин или белок, рассказал "Газете.Ru" профессор кафедры общей терапии Пироговского университета ... ...

Почему зимой пыли становится больше Отопительный сезон превращает наши квартиры в своеобразные пылевые камеры. Батареи нагревают воздух, влажность падает до 20-30% при норме 40-60%, и пыль перестает оседать — она словно парит в воздухе, постоянно пе ...

Любители зимней рыбалки знакомы с такой проблемой, как замерзание лески. Но если ее обработать особым образом, будут не страшны морозы до -35 °C. ...

Прямые угрозы, ультиматумы, скандалы и попытки контролировать дозу обычно не помогают бросить пить, а лишь дают обратный эффект, рассказал "Газете.Ru" врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической ... ...

В эфире программы «Доброе утро» врач Денис Лобков поделился рекомендациями для тех, кто хочет отказаться от курения раз и навсегда, передаёт 1tv.ru. Он подчеркнул, что первым шагом должно стать удаление из дома любых вещей, связанных с вредной привы ...

Узнайте, как правильно интегрировать хлеб в свой рацион для похудения. Ольга Рас делится секретами, которые позволят вам снизить вес и улучшить здоровье. ...

Современный ритм жизни часто сопровождается тревогой, напряжением и эмоциональным истощением. Специалисты отмечают, что поддерживать психическое здоровье можно не только с помощью отдыха или прогулок, но и через питание. Рацион играет важную роль: о ...

Питание и состояние кожи, особенно кожи на лице, крепко связаны между собой. Можно годами бороться с акне, применять множество дорогостоящих средств, но если питание некачественное, результат оставит желать лучшего. А если скорректировать рацион, вв ...

После употребления алкоголя на утро многие сталкиваются с сильным похмельем, причем чаще всего самым мучительным симптомом становится головная боль. Облегчить состояние можно с помощью правильно подобранного завтрака, который ускорит ... ...

19-летний российский разыгрывающий защитник клуба НБА «Бруклин Нетс» Егор Дёмин рассказал о взаимоотношениях с другими игроками своей команды. ...

Киевские власти пытаются уничтожить всех людей, которые помогают Новой Каховке, рассказал военкору RT Филиппу Прокудину депутат городского совета Владимир Крупин. ...

Одним из главных событий 2025 года в сфере медиа и коммуникаций признан запуск национального мессенджера. Рейтинг представил ВЦИОМ. В медиапотреблении зафиксирован рост доли российского контента. По оценкам аналитиков, отечественные фильмы заняли ок ...

Даже современный автомобиль, оставленный на холоде, не застрахован от примерзания двери. Но, если произошла такая неприятность, поводов для паники нет. Решение проще, чем кажется. ...

Форвард «Автомобилиста» Даниэль Спронг, обменянный из ЦСКА на денежную компенсацию, в комментарии «СЭ» поделился впечатлениями о новой команде. ...

Бывший форвард «Зенита» Алексей Гасилин назвал «Спартак» главным разочарованием уходящего года в российском футболе. ...

В период полярных ночей на Ямале северяне часто испытывают сонливость, усталость и ощущают апатию. Вставать по утрам становится все тяжелее, а продуктивность заметно падает. Как улучшить самочувствие и где брать энергию, рассказал URA.RU главный вне ...

Главный тренер сборной «России 25», первый вице-президент ФХР Роман Ротенберг высказался о ситуации с вызовом игроков в национальную команду. «Россия 25» сыграет против Беларуси и Казахстана на Кубке Первого канала. Турнир пройдет с 11 по 14 декабря ...

Четырёхкратный олимпийский чемпион Николай Зимятов заявил, что норвежским спортсменам не нужны российские соперники на международных стартах. ...

Экс-защитник сборной СССР Владимир Пономарев высказался о том, что руководство "Спартака" отдаёт предпочтение иностранным тренерам. ...

Форвард «Наполи» Расмус Хойлунд рассказал, почему равняется на нападающего «Аль-Насра» Криштиану Роналду. ...

Чемпион UFC в двух весовых категориях грузин Илия Топурия прокомментировал победу россиянина Ислама Махачева в поединке за титул организации в полусреднем дивизионе (до 77 кг) с австралийцем Джеком Делла Маддаленой, состоявшемся на турнире UFC 322 в ...

Боец ММА Джефф Монсон, который отказался от американского гражданства и получил российское, выразил уверенность, что Международный олимпийский комитет (МОК) не наложит никаких санкций на американских спортсменов после конфликта на ... ...

В Белом доме есть план окончания войны на Украине, и его представят Зеленскому «как свершившийся факт». Зеленский сейчас находится в таком положении, что будет вынужден принять план, какими бы ни были условия. ...

Во время интервью Пирсу Броснану задали очередной вопрос про Джеймса Бонда, на который актёр ответил отрицательно и немного грубо. ...

Главный тренер женского футбольного клуба "Ростов" Яна Чуб угрожала игрокам физической расправой после их жалоб на задержку зарплат. Об этом сообщает Don Mash. "Если вы думаете, что я тренер и я вас не трону, мне будет ... ...

Возвращение на родину.РИА НовостиВ 1969 году советская пара Ирина Роднина/Алексей Уланов впервые в карьере сделала золотой дубль, выиграв чемпионаты Европы и мира. После туров по Северной Америке и Старому свету фигуристы приехали выступать перед св ...

Лидер культовой рок-группы "Ва-Банкъ" Александр Скляр в беседе с "Газетой.Ru" рассказал о своем отношении к санкциям. "Никак не повлияли [санкции]. Я плевать хотел на враждебную к нам Европу. Мне достаточно моей ... ...

Жители увидели связь между фатальным ДТП и общей обстановкой на дороге. Говорят, видимость плохая, от остановок к переходу пройти трудно, фонари не горят. ...

Бывший защитник ЦСКА и сборной СССР Владимир Пономарев заявил, что «Спартак» должен возглавить российский тренер после отставки Деяна Станковича. ...

Владислав Радимов просит назвать имя человека в руководстве «Спартака», который принял решение продлить контракт с Деяном Станковичем. ...

Бывший защитник сборной СССР и ЦСКА Владимир Пономарев высказался об отношении других стран к России. «Мы играли в Аргентине против их сборной. В конце игры Яшин намертво схватил мяч, а аргентинец по этому мячу пробил и разбил нос Леве, у того кров ...

Опавшие листья могут представлять опасность для людей, особенно собранные вблизи автомобильных дорог и промзона. Они являются переносчиками аллергенов и загрязняющих веществ, и, как следствие, фотосессии с ними могут способствовать появлению аллерги ...

Известный в прошлом футболист Дмитрий Кузнецов, в своё время выступавший за московский ЦСКА, оценил результаты «красно-синих» в осеннем отрезке российского чемпионатаЧитать дальше → ...

Осенняя посадка — это не просто удобно, это стратегический ход для умного и ленивого сада. Осенью растения готовятся ко сну, но их корни продолжают скрытую работу! Как подготовиться к зиме, aif.ru рассказала огородница Ирина Алексеева.Чем хороши осе ...

Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что, несмотря на всю пользу, рябина подходит не всем, потому лучше соблюдать осторожность.В беседе с «Радио 1» в субботу, 1 ноября, эксперт посоветовал тем, кто раньше не ел рябину, начинать с небольших порций — ...

Вячеслав Колосков, занимающий пост почётного президента РФС, рассказал, кто, по его мнению, является лучшим тренером в Российской премьер-лиге в осеннем отрезке текущего сезонаЧитать дальше → ...

Врач-эндокринолог, диетолог Наталья Ковалева рассказала, какие продукты нужно есть, чтобы избежать упадка сил в холодное время года.В беседе со Здоровье Mail 31 октября специалист отметила, что эксперты отмечают, что осенью особенно важно получать д ...

Бывший помощник экс-владельца «Спартака» Леонида Федуна Франко Камоцци считает, что «красно-белые» – главное разочарование первой части текущего сезона Российской премьер-лигиЧитать дальше → ...

Известный в прошлом футболист Дмитрий Радченко, игравший за «Зенит», оценил выступление санкт-петербургского клуба в осеннем отрезке Российской премьер-лигиЧитать дальше → ...

В Центральной России проходят последние дни аномально «жаркой» осени, сообщили синоптики «Метеовестей». ...

В партии «Единая Россия» подвели итоги работы осенней сессии, работа депутатов признана удовлетворительной, сообщил секретарь генерального совета партии Владимир Якушев. ...

Экс-футболист московского «Динамо» Дмитрий Булыкин рассказал, кого считает лучшим тренером осенней части сезона Российской премьер-лигиЧитать дальше → ...

Осень — время обрезки растений. Однако это не время для радикальных экспериментов. Наша задача — не перекроить сад, а грамотно его подготовить к суровой зиме. Как это сделать без ущерба для вашего сада с aif.ru поделилась огородница Ирина Алексеева. ...

Футбольный функционер Юрий Заварзин рассказал, кто, по его мнению, является лучшим игроком в первой части Российской премьер-лигиЧитать дальше → ...

Бывший футболист московского "Спартака" Валерий Кечинов назвал лучшего игрока осенней части сезона чемпионата России. ...

Экс-тренер московского «Спартака» Дмитрий Гунько прокомментировал выступление «красно-белых» в первой части сезона Российской премьер-лигиЧитать дальше → ...

Осень в Москве завершается с температурой выше климатической нормы, рассказала в беседе с RT ведущий специалист информагентства «Метеоновости» Татьяна Позднякова. ...

Добровольческая акция «ТОПовый десант» прошла в музее-заповеднике «Изборск» в Псковской области. Активисты помогли очистить территорию от упавших листьев, сообщает пресс-служба организации.В мероприятии приняли участие подростки от 14 до 17 лет из в ...

Отправляясь в октябре на рыбалку в надежде добыть щуку, важно учитывать некоторые правила ловли подводного хищника. ...

Бывший футболист ЦСКА Олег Корнаухов назвал символическую сборную первой части МИР Российской Премьер-Лиги сезона-2025/2026. ...

Аурелио Де Лаурентис возмущен тем, что «Наполи» теряет игроков из-за травм, которые они получают в сборных. «Я отпустил Ррахмани – и он возвращается поломанным. Ангисса тоже возвращается поломанным. Так продолжать нельзя. Если идет чемпионат, не дол ...

В европейском футболе проходят матчи седьмого тура группового раунда Лиги чемпионов, лондонский «Челси» принимал дома кипрский «Пафос» и одолел соперника с минимальным преимуществомЧитать дальше → ...

Государственная дума и Совет Федерации показали хороший результат за осеннюю сессию работы, заявил президент России Владимир Путин на пленарном заседании Совета Федерации. Государственная дума и Совет Федерации завершили осеннюю сессию с хорошими ре ...

В связи с аварийными работами ГП ЕАО «Облэнергоремонт плюс» 1 декабря с 9:00 до окончания работ на улице Осенней автобусы маршрутов № 11, 11а и 22 временно не смогут заезжать на конечную остановку. Предварительно разворот будет организован ...

Парламент РФ завершает осеннюю сессию с хорошим результатом. Об этом 24 декабря заявил президент России Владимир Путин. ...

Бывший футболист «Спартака» Евгений Ловчев считает, что атакующий полузащитник «Локомотива» Алексей Батраков – лучший футболист осенней части РПЛЧитать дальше → ...

Осенний период — время повышенного риска простуд и других заболеваний, поэтому спортсменам и любителям утренних пробежек стоит уделять больше внимания подготовке к тренировке, чем в летнее время. ...

Заслуженная артистка России, певица Зара не страдает осенней хандрой. Об этом она рассказала корреспонденту 5-tv.ru на концерте «Звезды Востока», который прошел в Москве на сцене Live Арены. Певица откровенно рас ...

Бывший футболист «Спартака» Эдуард Мор назвал символическую сборную первой части МИР Российской Премьер-Лиги сезона-2025/2026. ...

Доктор Людмила Лапа проинформировала россиянам, какие средства помогают избавиться от осенней сонливости, пишет RT. ...

Капитан «Локомотива» Дмитрий Баринов назвал хавбека ЦСКА Матвея Кисляка лучшим игроком осенней части сезона. В 18 матчах РПЛ-2025/26 на счету армейца 4 гола и 4 ассиста. — Какую команду выделите в первой части сезона? — Выделю первую четверку. — Луч ...

Врач-педиатр, аллерголог-иммунолог, доктор медицинских наук, профессор Сеченовского университета Павел Бережанский рассказал, что прогулки по осенней листве могут быть опасны людям с астмой. ...

В передаче «Жить здорово!» врачи рассказали, как кисломолочная продукция помогает улучшить настроение. Для этого доктор Елена Малышева советует включить в рацион тан. ...

Белград. Сербия. Ижевчанин Егор Булдаков рассказал «Сусанину» о своём участии в третьем Международном чемпионате по пицце (18+) в Сербии.Соревнование прошло 29-30 ноября в Белграде. В нём участвовали более 120 пиццайоло из 12 стран. Они ...

С приближением зимы многие сталкиваются с сезонной хандрой — снижением настроения, усталостью и проблемами со сном из-за сокращения светового дня. Британский клинический психолог доктор Амани Сама поделилась четыр ...

Свекла со сливой и яблоками станет яркой кисло-сладкой заготовкой, идеальной для насыщенных мясных блюд, таких как запеченная свинина. ...

Президент России Владимир Путин высоко оценил работу обеих палат парламента по итогам осенней сессии. Соответствующее заявление он сделал в ходе выступления на пленарном заседании Совета Федерации. ...

Ямал предлагает уникальные возможности для осеннего отдыха вдали от городской суеты. Несмотря на суровый климат, округ активно развивает туристическую инфраструктуру, предлагая гостям комфортные турбазы и современные глэмпинги. Осень на Ямале — это ...

Большинство видов клена благополучно развиваются и в засуху, и в морозы. Остается только выбрать сорт для своего участка. ...

В Астрахани 34-летний мужчина напал на полицейского и стал фигурантом дела. Об этом сообщает СУ СК России по региону. ...

В турецкой провинции Невшехир двухлетняя девочка скончалась после того, как ее голова оказалась зажата крышкой подъемного механизма дивана. Об этом сообщило издание Haberturk. Трагический инцидент произошел в деревне Чардак, куд ...

В Казани на улице Ломжинская спасателям пришлось вызволять пожилого мужчину, который застрял в подъезде многоэтажки. Об этом сообщают "Вести Татарстан". 66-летний пенсионер оказался в ловушке вниз головой, плотно зажатым между ... ...

В воскресенье в Английской премьер-лиге проходит тайн-уирское дерби – «Сандерленд» против «Ньюкасла»Читать дальше → ...

Президент России Владимир Путин, говоря о капитализации российского фондового рынка на форуме ВТБ "Россия зовет!", отметил реакцию главы Центробанка Эльвиры Набиуллиной на его слова. Путин заявил, что нужно повышать прозрачность ... ...

Испанский «Бетис» является лидером Ла Лиги по голам, забитым головой, подсчитали статистики испанского чемпионатаЧитать дальше → ...

Игорь Колыванов / Фото: © ФК «Текстильщик» Колыванов назвал Мусаева и Талалаева лучшими тренерами по итогам осенней части чемпионата РПЛ Заслуженный тренер России Игорь Колыванов назвал возглавляющих «Краснодар» и ...

Боец Вооруженных сил (ВС) России с позывным "Старый" около 16 километров нес на себе раненого сослуживца, несмотря на то, что сам получил ранение во время атаки дронов. Об этом пишет RT. "Беспилотник "Баба-Яга" ... ...

В Москве на Крещение организовали 40 купелей в открытых водоемах. Роспотребнадзор подтвердил, что вода в этих местах подходит для купания. Там будут установлены специальные спуски и теплые раздевалки. Окунуться можно будет в течение суток, начиная с ...

В ЕС стремительно разгорается коррупционный скандал, и все больше вопросов возникает к главе европейской дипломатии Кае Каллас. Расследование касается схем с манипулированием тендерами в Европейской службе внешних связей… ...

В посёлке Татищево Саратовской области пьяный конфликт между знакомыми привёл к возбуждению уголовного дела. Об этом сообщает Главное управление МВД по региону.В полицию обратился 27-летний местный житель. Он заявил, что возле дома по улице Демьяна ...

В Гольяновском пруду на востоке Москвы обнаружены человеческие останки, сообщила столичная прокуратура. Согласно сообщению ведомства, тело либо его части находились в пластиковом пакете. ...

Президент России Владимир Путин, говоря о капитализации российского фондового рынка на форуме ВТБ "Россия зовет!", отметил реакцию главы Центробанка Эльвиры Набиуллиной на его слова. Путин заявил, что нужно повышать прозрачность ... ...

В США двое посетителей тематического парка в Техасе провисели более получаса вниз головой из-за поломки аттракциона Circuit Breaker, передает местный телеканал KXAN-TV.По информации журналистов, американские горки неожиданно остановились, оставив 24 ...

В Вохомском районе начало работу отделение временного проживания для пожилых людей. В новом доме, где созданы все условия для удобной и полноценной жизни, могут одновременно разместиться до восемнадцати человек. Постояльцы поселятся в уютных одн ...

Первый заместитель председателя комитета Совета Федерации по международным делам Владимир Джабаров заявил в беседе с RT, что у главы европейской дипломатии Каи Каллас «не всё в порядке с головой». ...

Завершилась прямая линия командира добровольческой бригады «БАРС — Брянск» Сергея Антошина. На протяжении двух часов он отвечал на поступившие в прямой эфир вопросы, об этом сообщает РИА «Стрела». В завершении прямой ли ...

В городе Красный Сулин Ростовской области сотрудники полиции задержали мужчину, который с помощью оккультных ритуалов и головы коровы пытался приворожить девушку. ...

Ветеран "Спартака" Ринат Дасаев отреагировал на слова бывшего советского футболиста Александра Бубнова, назвавшего его "нулевым в пенальти". ...

Представители администрации Трампа заявили законодателям, что президент Венесуэлы Николас Мадуро и его жена ударились головой при попытке сбежать от американского спецназа, пытавшегося их арестовать. Об этом сообщает телеканал CNN со ссылкой на исто ...

Жена рэпера ST, блогерша Ассоль Васильева, рассказала в Telegram-канале, что ее дочь получила травму. Пятилетняя дочь ST Эстель ударилась головой во время игры. Она оступилась и свалилась со ступенек. Васильева показала кадры с дочерью с ... ...

В торговом центре "Сити Молл" в Санкт-Петербурге охранники грубо задержали стрелявшего в них подростка, после чего ему понадобилась госпитализация. Видео инцидента опубликовал телеканал РЕН ТВ в Telegram-канале. "Юноша ... ...

Экс-защитник «Спартака» Эдуард Мор ответил на вопрос о лучшем игроке осенней части текущего сезона Мир Российской Премьер-Лиги. ...

Осенняя сессия Госдумы, официальное закрытие которой состоится 23 декабря, прошла в целом в рамках традиционной повестки: депутаты работали над бюджетом, поддерживали участников специальной военной операции и боролись с внутренними и внешними врагам ...

Мурад Мусаев / Фото: © РИА Новости / Виталий Тимкив Кечинов: «Лучший тренер по итогам осенней части сезона — Мусаев. Он проводит колоссальную работу» Бывший полузащитник «Спартака» Валерий Кечинов назвал главного т ...

Польза рыбы заключается в повышенной концентрации жирных кислот омега-3, с их противовоспалительными свойствами и ролью в развитии и функционировании мозга. Помимо омега-3, морепродукты также являются источником нежирного белка, жизненно важных вита ...

Депутаты фракции "Единая Россия" в Госдуме рассказали об актуальных законодательных инициативах и подвели итоги работы в осеннюю сессию. На мероприятия народной программы партии на три года приняты поправки почти на 174 миллиарда рублей. ...

Первоуральский городской суд вынес обвинительный приговор двум жителям Екатеринбурга Андрею Агалакову и Никите Нилогову по делу о вымогательстве наркотиков в особо крупном размере, сообщила объединенная пресс-служба судов региона. По данным объедине ...

В Южно-Африканской Республике (ЮАР) произошло жестокое убийство молодого мужчины: во время традиционного семейного обряда его застрелили, после чего нападавший отрубил погибшему голову и попытался скрыться. О происшествии сообщил ...

Предложенный Соединенными Штатами план по урегулированию украинского конфликта вызвал панику в Киеве и европейских столицах. Об этом заявила газета Financial Times старший директор Совета нацбезопасности по России и Европе в первую каденцию Дональда ...

Нападающий «Аль-Ахли» и сборной Англии Айван Тоуни арестован по подозрению в нанесении удара головой человеку в баре в Лондоне, сообщила газета The Sun. ...

В полицию позвонил один из работников, занимающихся реконструкцией набережной возле Гольяновского пруда на востоке Москвы. Рюкзак был в воде. На месте работают Следственный комитет, МЧС и полиция. Водолазы обследуют дно пруда в поисках других останк ...

В США обнаженный мужчина головой разбил лобовое стекло автомобиля. Видео появилось в социальных сетях. На опубликованных кадрах видно, как полностью голый мужчина забирается на капот автомобиля и головой разбивает лобовое стекло, при ... ...

В седьмом туре группового раунда Лиги чемпионов итальянский «Наполи» сыграл с «Копенгагеном»Читать дальше → ...

В жестоком убийстве шестилетнего мальчика-инвалида продолжают всплывать новые факты и тайны семьи. Выяснились предшествующие убийству события, диагноз матери и история отца. Обо всем по порядку рассказали в материале aif.ru.Жуткая трагедия с расчлен ...

По мнению экспертов, уже можно говорить о развале организованной обороны ВСУ в пределах покровско-мирноградской агломерации. Единственный участок, где противник ещё пытается вырваться крупными силами, это район Гришина, то самое «бутылочное горлышко ...

Двукратный бронзовый призёр Олимпиады-2022, чемпион мира и Европы в парном катании Александр Галлямов отказался публично извиниться перед журналисткой за публичные оскорбления и угрозу засветить её номер в соцсетях. ...

Российский ски-альпинист Никита Филиппов отреагировал на новость о том, что Международный олимпийский комитет (МОК) отправил ему приглашение на Олимпиаду 2026 года. ...

Губернатор Тюменской области Александр Моор во время своей прямой трансляции, отвечая на вопросы тюменцев, обратил внимание на проблему жителей города, которые были обмануты предпринимателем Казаровым. Он оформил порядка 100 договоров на производств ...

МЧС Марий ЭлВ деревне Малые Шапы Медведевского района 28 декабря сгорел частный дом. Хозяев в это время дома не было. Об этом сообщили в пресс-службе МЧС Марий Эл. Около 11:24 местные жители услышали треск, а потом увидели дым и огонь – горел дом на ...

Замкомандира ОСН «Медведи» добровольческого отряда беспилотных систем «БАРС-37» группировки «Днепр» с позывным Атаман выжил после того, как в 10 сантиметрах над головой пролетел танковый снаряд. Его историю публикует RT. ...

Интуиция — способность понимать или чувствовать что-то мгновенно, без сознательного анализа или логических рассуждений. Интуицию часто называют предчувствием, «внутренним голосом» человека, который подсказывает решения, или даже «шестым чувством». П ...

Недержание мочи, особенно стрессовое (при кашле, чихании, физической нагрузке), — распространенная проблема, с которой эффективно помогают бороться упражнения Кегеля. Это метод тренировки мышц тазового дна, созданный в 1940-х годах американским гине ...

В эти минуты проходит матч 18-го тура Мир Российской Премьер-Лиги сезона-2025/2026, в котором встречаются «Краснодар» и ЦСКА. ...

Российский военный с позывным Старый, получив ранение в голову, преодолел 16 км, неся на себе тяжелораненого сослуживца. Инцидент произошёл под Макеевкой в ЛНР. Позицию бойцов атаковали дроны и миномёты, рассказал боец журналистам. ...

Метким выстрелом младший сержант поразил дрон противника, который сдетанировал в воздухе, не причинив вреда его сослуживцам ...

В Южно-Африканской Республике молодого человека застрелили на глазах у родных, после чего преступник сбежал с его отрубленной головой. О случившемся пишет издание Times Live. ...

Life.ru публикует первое видео с места обнаружения рюкзака с головой ребёнка в Гольяновском пруду на востоке Москвы. На месте происшествия работают сотрудники правоохранительных органов и водолазы. ...

Двое молодых людей оказались в ловушке на большой высоте после внезапной остановки новых американских горок в тематическом парке возле Остина в штате Техас. Как сообщает местный телеканал KXAN-TV, 24-летний Мэттью Канту и 20-летний Николас Санчес пр ...

26-летний путешественник из США погиб во время экспедиции в узкую пещеру в штате Юта, сообщает The Mirror. Во время спуска мужчина застрял в тесном проходе и оказался повисшим вниз головой — положение, которое резко ухудшало состояние организма и ос ...

Сергей, Ирина и их пятилетняя дочь Арина Усольцевы пропали 28 сентября во время прогулки в окрестностях горы Буратинка в Кутурчинском Белогорье (Красноярский край). С тех пор прошло больше месяца, но поиски не дали результатов — не найдено ни единог ...

Широкая коалиция европейских стран выступила против проекта мирного соглашения из 28 пунктов, принуждающего Украину к болезненным уступкам и одобренного, как пишут западные СМИ, лично президентом США Трампом. Теперь они намерены сорвать завершение в ...

В новогодние каникулы многие родители с детьми берут надувные сани и отправляются на прогулку.Эти минуты радости могут стать ещё безопаснее, если соблюдать #простыеправила.Помните: катание на тюбинге требует внимательного отношения к безопасности — ...

В Петропавловске-Камчатском за сутки выпало снега в четыре раза больше нормы, что вызвало массовые аварии, по информации СМИ. Старший преподаватель кафедры безопасности жизнедеятельности и методики обучения Государственного университета просвещения ...

У всех в жизни бывают моменты, когда ничто не радует и настроение находится ниже плинтуса. В этой статье мы расскажем, как поднять настроение вашей девушке. ...

Вице-президент Национального автомобильного союза Антон Шапарин посоветовал проверить качество стеклоомывающей незамерзающей жидкости, заморозив небольшое количество. Хорошая не будет кристаллизоваться при низких температурах. Он объяснил, что в Рос ...

Власти Ирана призывают граждан республики выйти на улицы 12 января в знак протеста против беспорядков. Об этом сообщает гостелерадиокомпания Ирана IRIB. "Совет координации исламского развития призывает народ по всей стране выйти на ... ...

На днях стало известно о том, что бывший полузащитник ЦСКА Евгений Алдонин борется с тяжёлой болезньюЧитать дальше → ...

Российские диверсионно-разведывательные группы сеют панику в рядах украинской армии. Об этом пишет издание Business Insider. ...

В Министерстве предпринимательства и производства Италии произошёл курьёзный случай: член регионального совета Сардинии Эмануэле Кани, споткнувшись на лестнице, головой повредил почти столетний витраж. Об инциденте сообщает интернет-издание Il Post. ...

В Москве суд приговорил 51-летнего мужчину к 17 годам лишения свободы в колонии строгого режима за убийство малолетнего внука. Об этом сообщает прокуратура Москвы. Трагедия произошла 5 апреля в квартире на ул ...

В эти минуты проходит матч 19-го тура английской Премьер-лиги сезона-2025/2026, в котором встречаются «Арсенал» и «Астон Вилла». ...

Доктор Андрей Литвиненко рассказал россиянам, как минимизировать травмы при падении во время гололеда на дорогах, пишет RT. ...

В конце 2024 года после атаки БПЛА на город Торопец в Тверской области местные чиновники для ликвидации последствий чрезвычайной ситуации заключили 9 контрактов со столичным подрядчиком «Техстроймонтаж». Общая стоимость всех контрактов составляла 59 ...

Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов в комментарии для «СЭ» отреагировал на заявление нападающего «Спартака» Ивана Морозова об употреблении кокаина. ...

Бывший вратарь столичного «Спартака» Ринат Дасаев отреагировал на заявление ветерана «красно-белых» Александра БубноваЧитать дальше → ...

Житель Туринска приговорен к принудительным работам за повторное вождение в нетрезвом виде. Суд назначил ему год работ с удержанием 5% заработка в доход государства и лишил прав на четыре года. Кроме того, его автомобиль «ВАЗ-21102» будет конфискова ...

Более 60% опрошенных россиян раздражают финансовые привычки их близких. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного финансовым маркетплейсом "Выберу.ру" (есть у "Газеты.Ru"). Среди наиболее раздражающих ... ...

В управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий (УБК) МВД 4 ноября перечислили три привычки, которые помогают против мошенников.«Важно не стремиться к идеальному «нулевому доверию», а выст ...

Автоматическая коробка передач, давно превратилась из экзотики в норму и делает вождение комфортнее, но требует особого внимания. Основная опасность кроется в привычках, которые водителям кажутся безобидными, отмечают в издании Pravda.Ru. Например, ...

В Москве и Санкт-Петербурге наблюдается рост интереса к театрам и культурным пространствам. Более 20% москвичей и 15% петербуржцев стали посещать их чаще, чем раньше, свидетельствуют результаты исследования, проведенного «Ингосстрахом» и Финансовым ...

Граждане России могут защититься от мошенников, выработав в себе три привычки. Об этом сообщили в пресс-службе УБК МВД России. ...

Профилактика дает наибольшую отдачу в вопросах здоровья сердца. Даже небольшие шаги к этому приносят гораздо больше пользы, чем лечение сердечно-сосудистых заболеваний в будущем. Снизить риск можно практичными и устойчивыми способами даже при неблаг ...

Cвязь с самолетом, вылетевшим из Анкары, на борту которого находится начальник генштаба Ливии потеряна, воздушное пространство над турецкой столицей закрыто для полетов. Об этом сообщает NTV. "Воздушное пространство в Анкаре закрыли ... ...

Аэропорт Ижевская временно ограничил работу. В городе введен план "Ковер". Авиагавань не принимает и не выпускает самолеты. Об этом сообщили в Росавиации. Как отметили в ведомстве, меры были введены ради безопасности пассажиров. Читать далее ...

Еще один российский аэропорт временно прекратил работу. Об этом сообщили в пресс-службе Росавиации. По данным ведомства, в аэропорту Нижнекамска введены временные ограничения на полеты. Такие меры приняты в целях обеспечения безопасности полетов. Ра ...

Слово «небо» восходит к праславянскому nebo, а оно, в свою очередь, произошло от индоевропейской основы nebn-, и первоначальным значением слова было «туман». В человеческом сознании небо твердо отпечаталось как голубое, но на самом деле это не так — ...

Комментатор Виктор Гусев рассказал, почему считает хавбека ЦСКА Матвея Кисляка лучшим футболистом осенней части сезона РПЛ. ...

Гендиректор махачкалинского «Динамо» Шамиль Газизов назвал Мурада Мусаева из «Краснодара» лучшим тренером 2025 года. ...

Николай Наумов / Фото: © ФК «Локомотив» Наумов: «Талалаев — в осенней части сезона показал себя самым сильным тренером в РПЛ. Станкович был худшим, мешал «Спартаку» Бывший президент «Локомотива» Николай Наумов в бе ...

Первый номер рейтинга UFC в лёгком весе (до 70 кг) россиянин Арман Царукян высказался о готовности сразиться с действующим чемпионом грузином Илией Топурией. ...

Снять боль в спине можно пятью способами: настроить под себя рабочее место, делать перерыв в работе каждые 30–40 минут на небольшую прогулку по офису, делать мини-гимнастику, снизить общий уровень стресса и регулярно заниматься ... ...

Шея и декольте требуют особого ухода, так как они первыми выдают возраст. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы сохранить ее молодость и упругость. ...

Ученые из Университета Южной Австралии выяснили, что людям с хронической болью в пояснице может помочь простой подход — повторное обучение базовым движениям вроде перекатов, ползания, вставания на четвереньки и глубоких приседаний. ... ...

Уважение — не врожденное чувство, а социальная валюта. Узнайте, какие 15 фраз помогут вам наладить отношения и защитить личные границы. ...

"Про Город"Астрологи уверены: январь 2026 года принесет мощный всплеск чувств и неожиданные признания. Энергия Венеры и Марса создаст атмосферу, когда чувства выходят на первый план, а логика отступает. Некоторые знаки зодиака буквально потеряют гол ...

В Сеть утекли данные о дизайне и некоторых функциях серии беспроводных наушников Galaxy Buds 4, которые, как ожидается, будут представлены Samsung в начале следующего года вместе с серией смартфонов Galaxy S26. Ресурс Android Authority опубликовал а ...

Александр Галлямов стал только серебряным призёром соревнований спортивных пар на чемпионате России в Санкт-Петербурге вместе с Анастасией Мишиной. После поражения в борьбе за золото он демонстрировал странное поведение и публично размышлял о заверш ...

Кокосовая вода и напитки с электролитами могут помочь пережить последствия бурного застолья и ослабить похмелье. Читать далее ...

При сильном стрессе мы как будто теряем почву под ногами. В этом случае на помощь придёт техника заземления. Она простая, но очень действенная. Техника заземления часто используется в психологии и медитации. Её применяют при эмоциональном выгорании, ...

Приближение праздников часто вызывает одновременно радость и тревогу. Согласно опросу, почти каждый третий американец считает, что этот сезон будет более стрессовым, чем прошлый, сообщили в Американской психологической ассоциации (APA). Н ...

Сотрудникам, которые столкнулись с распространением клеветы и сплетен на работе, важно сохранять спокойствие и не поддаваться панике. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных экспертов. По их словам, стоит спокойно и уверенно ... ...

Советы астролога помогут найти общий язык с ребёнком. 29 апреля маленькие Скорпиончики перевернут дом вверх дном. Они поставят свои прихоти на первое место, игнорируя при этом запреты взрослых. Как же родителям справиться с  ...

Австралийская телеведущая, радиохост и автор Юми Стайнс отмечает, что непрошеные советы по воспитанию способны только усилить напряжение. При этом она предлагает простой подход, который помогает поддержать малыша в моменты сильных эмоций: взрослый о ...

Компания VK запустила информационную кампанию «Месяц осведомленности о кибербуллинге», которая продлится до конца ноября этого года. Данная кампания проходит в седьмой раз. VK вместе с партнерами реализует просветительские проекты. Читать далее ...

Ревность может стать не только причиной конфликтов, но и привести к насилию. Узнайте, как защитить себя и понять, когда ваши отношения становятся опасными. ...

Вопрос о том, как избежать последствий от смены часовых поясов, заставил специалистов по путешествиям назвать лучшее время для прилета. Об этом сообщает Mirror. Проблема зимних перелетов В период зимних каникул многие отпр ...

Глава Дагестана Сергей Меликов в прямом эфире сделал замечание председателю Комитета по ветеринарии Дагестана. ...

Многие знакомы с ощущением "мурашек" — легкого покалывания на коже, которое возникает при сильных эмоциях вроде восторга или трогательного момента в фильме. Но у части людей похожая реакция появляется при прослушивании ... ...

Главный совет для борьбы с бессонницей — встать с кровати, если сон не наступает в течение часа. Об этом в комментарии RuNews24.ru рассказала клинический психолог Лидия Иншина.По ее словам, для восстановления здорового сна рекомендуется ложиться спа ...

Про ГородКонфликты между свекровью и невесткой часто возникают из-за мелочей в быту, которые старшее поколение воспринимает как вызов семейным устоям. Психологи и семейные консультанты выделяют десять бытовых привычек молодых жен, которые раздражают ...

Руководитель Онкоцентра «СМ-Клиника», врач-онколог, гематолог, радиотерапевт высшей категории, д.м.н., профессор Александр Серяков рассказал в пятницу, 31 октября, какие продукты вызывают колоректальный рак. ...

Про ГородНи один человек не выглядит привлекательно, когда ведет себя глупо, и женщины здесь не исключение. Есть несколько устойчивых моделей поведения, которые моментально портят впечатление и вызывают отторжение у окружающих – и да, многие именно ...

Мужчины ненавидят эти домашние женские привычки: для нас это все, а для них – глупостьМногие пары сталкиваются с тем, что бытовые привычки одной стороны вызывают раздражение у другой. В частности, женщины часто придерживаются ряда «домашних» привыче ...

Если поджелудочная дает сбой, то за этим может следовать сахарный диабет, ожирение, болезни сердца и сосудов, инфаркты, инсульты, хроническая усталость. ...

После приема пищи некоторые замечают желание прилечь, но эта привычка может серьезно навредить пищеварению. Самая распространенная проблема, которая возникает в положении лежа после еды, — это гастроэзофагеальный рефлюкс. Об этом 5 декабря рассказал ...

Гастроэнтеролог Татьяна Головчанская рассказала о негативном влиянии праздничных привычек на работу желудочно-кишечного тракта. ...

Аэропорт Пулково ввел запрет на использование воздушного пространства для авиасообщений. Читать далее ...

В авиагавани Ярославля введены временные ограничения на взлет и посадку воздушных судов. Читать далее ...

В аэропорту Саратова введен временный запрет на выполнение авиарейсов. Об этом сообщили в Росавиации. Читать далее ...

В среду, 17 декабря, беспилотники будут летать над поселком Щелкан. Об этом сообщили в пресс-службе администрации Новоселицкого округа Ставрополья. Представители мэрии муниципалитета просят жителей не беспокоиться — полеты БПЛА являются плановыми. ...

Начнём с эпиграфа, а вы пока вспоминайте автора этих строк, посвящённых самому известному человеку на Земле: Звезда глядела через порог. Единственным среди них, кто мог знать, что взгляд её означал, был Младенец; но Он молчал. ...

В аэропорту Геленджика введен временный запрет на выполнение авиарейсов. Об этом сообщила Росавиация. Читать далее ...

В аэропорту Самары (Курумоч) введены временные ограничения на прибытие и вылет воздушных судов. Читать далее ...

Президент США Дональд Трамп объявил о закрытии воздушного пространства над Венесуэлой и рядом со страной. Об этом глава государства написал в соцсети Truth Social. ...

В авиагавани Волгограда временно ограниченны взлет и посадка воздушных судов. Данные ограничения введены с целью обеспечения безопасности полетов. Об этом сообщил представитель Росавиации Артем Кореняко. Читать далее ...

На Курортном бульваре в Кисловодске оборудовали «Звёздное небо». Проект протяжённостью 180 метров и реализуется в рамках программы «Тур. код». «Звёздное небо» - это световой «занавес» из тысяч мерцающих светодиодных пикселей, установленных с помощью ...

В аэропорту Краснодара (Пашковский) введены временные ограничения на прием и вылет воздушных судов. Читать далее ...

Закупка Германией американских истребителей F‑35 преподносится как забота о европейской безопасности, но на деле превращает Берлин в часть американской стратегической инфраструктуры. Германия теряет военный суверенитет, а Европа всё глубже втягивает ...

Генеральный продюсер «Матч ТВ» Александр Тащин ответил на вопрос о специфике зрителей телеканала. – Как менялся портрет аудитории «Матч ТВ», особенно после отстранения российских спортсменов от соревнований? – Наша целевая аудитория – мужчины от 14 ...

Любая добьется побед с помощью таких «помогалок». Добиться успеха, не прилагая никаких усилий не так-то просто. Существует методика, способная помочь в достижении этой цели с минимальными стараниями. Эзотерик ра ...

Наше чувство "красиво/некрасиво" может быть не только делом вкуса, но и вопросом экономии ресурсов мозга. Есть данные, что изображения, которые зрительная система обрабатывает проще и "дешевле" по энергии, чаще кажутся людям приятными. При этом слиш ...

Они же первенствовали по итогам уборки урожая овощей. Фото: ИА “Орелград”, автор Светлана Числова Орелстат обнародовал данные о работе отрасли растениеводства в Орловской области по итогам трех кварталов 2025 года. Сообщается, например, ...

Эти 8 тихих птиц идеально подходят для квартиры и не сведут с ума ни вас, ни соседей. Источник изображения: flamingo.be Жить в квартире и мечтать о пернатом друге — абсолютно совместимые вещи. Многие виды птиц прекрасно чувствуют себя даже в небольш ...

С приходом дождливой осени и зимних морозов автомобильные стекла все чаще покрываются плотной пеленой конденсата. Главные виновники этого – резкий перепад температур между салоном и улицей, а также повышенная влажность воздуха. Источниками лишней вл ...

Сверяемся с календарем По закону зимние шины должны быть установлены не позже первого декабря. Причем – на всей территории страны. По своему сорокалетнему опыту эксплуатации автомобилей в средней полосе России отмечу, что менять колеса на зимние нуж ...

Чтобы мозг работал, как в молодости, тренируйте его регулярно. В этом помогут не только старые добрые кроссворды и судоку, но и оригинальные задачки на логику, внимательность и креативность.Как и любой орган, мозг должен ежедневно упражняться в реше ...

Как перейти на низкосахарную диету без стресса? Узнайте о принципах питания, продуктах и пошаговом плане, чтобы контролировать сахар и улучшить здоровье ...

Многие люди после 60 лет жалуются на проблемы со сном. А иногда они проявляются и раньше. Речь о долгом засыпании, частых ночных пробуждениях и пр. Но справиться с этим можно и без лекарств. ...

Эксперт «За рулем» Сергей Зиновьев составил рейтинг самых выносливых субкомпактных кроссоверов. Такие машины можно смело (с учетом всесторонней проверки, конечно) брать даже на больших пробегах и даже после третьего владельца, утверждает эксперт. В ...

С завершением праздничного сезона многие люди сталкиваются с трудностями в восстановлении нормального режима сна. О том, как его нормализовать, рассказал «Газете.ру» врач-сомнолог Максим Новиков. ...

Гирлянда «Роса» сегодня — это один из самых популярных способов украсить елку, который задает настроение всему интерьеру. Читать далее ...

Осень - время сближения. Узнайте, как прогулки, культурные свидания и уютные ритуалы могут укрепить ваши отношения и сделать их более глубокими. ...

Форвард Айвен Тоуни был арестован за драку в одном из баров Лондона, утверждает The Sun. Ранее сообщалось, что инцидент произошел в ночь на субботу в Вест-Энде, но имя задержанного не уточнялось. Конфликт начался, когда болельщик схватил Тоуни, чтоб ...

Врач-гастроэнтеролог Евгения Мельникова рассказала, какие продукты помогают облегчить состояние и быстрее восстановить организм, об этом пишет «Известия». — Ключевым моментом является восполнение жидкости. Обильное питьё снижает обезвоживание, вызва ...

В мире, где новостной поток не замолкает ни на секунду и становится постоянным источником тревоги, всё больше людей ищут простые и тёплые способы восстановить внутренний баланс. Одним из таких способов всё чаще становится общение с домашними животны ...

С наступлением ноября многие россияне сталкиваются с апатией и снижением энергии. Слабость из-за атмосферного давления, сокращение светового дня и осенняя депрессия становятся причиной снижения настроения и работоспособности. Систематические методы ...

Недавнее исследование показало, что музыка может быть эффективным средством для борьбы с укачиванием и улучшить восстановление после данного состояния. Ученые обнаружили, что этому способствуют мягкие и радостные композиции, в то время как грустные ...

С наступлением зимы и сокращением светового дня многие люди сталкиваются с нарушением энергии, настроения и повседневного распорядка жизни. Это состояние называют зимней хандрой и в более выраженной форме — сезонным аффективным расстройством (САР). ...

Утро после бурной вечеринки с алкоголем нередко сопровождается неприятными ощущениями в виде похмелья, поскольку спиртное запускает в организме процессы интоксикации. О том, какие продукты помогут облегчить это состояние, «Известиям» 31 декабря расс ...

Зимние праздники традиционно ассоциируются с теплом, близостью и ощущением единства. Однако для многих людей этот период, наоборот, становится эмоционально сложным: усиливается чувство одиночества, всплывают утраты и возникает болезненное ... ...

Внутренние структуры Евросоюза не могут гарантировать отсутствие коррупции, заявил спикер парламента Грузии Шалва Папуашвили, комментируя задержание бывшей главы евродипломатии Федерики Могерини и экс-генсека дипслужбы ЕС Стефано Саннино. ...

Приближение праздников часто вызывает одновременно радость и тревогу. По данным опроса, почти каждый третий американец ожидает, что этот сезон будет более стрессовым, чем прошлый. Об этом сообщили в Американской психологической ассоциации (APA).На э ...

Узнайте, как уровень эстрогена влияет на ваше настроение и эмоциональное состояние. Мы раскроем секреты, которые помогут вам справиться с гормональными изменениями. ...

Наставник чешской сборной Ярослав Кёстль выступил перед журналистами в связи с заключительным матчем квалификации чемпионата мира с ГибралтаромЧитать дальше → ...

Осенняя хандра — серьезная проблема для большинства людей во всем мире, она связана со снижением солнечной активности, сказал НСН Лев Пережогин. ...

«Хероик» покидает соревнования, не справившись с соперником в нижней сетке — итоговый счет составил 2-0. ...

Прокрастинация часто приводит к тому, что человек откладывает важные дела. Но новое исследование ученых Университета Калифорнии в Санта-Барбаре показало, что всего две минуты рефлексии могут помочь снизить эмоциональное сопротивление и помочь людям ...

Народная артистка России Лариса Долина на фоне скандала с квартирой словила массу критики в свой адрес. Похожий путь неоднократно проходил и её коллега по сцене Филипп Киркоров. Самая громкая отмена певца произошла после так называемой «голой вечери ...

Главный тренер «Штутгарта» Себастьян Хёнесс дал комментарий относительно матча с клубом «РБ Лейпциг»Читать дальше → ...

Дефицит железа в организме нужно восстанавливать специальными препаратами после консультации с врачом. Об этом "Москве 24" рассказала врач-терапевт высшей квалификации Людмила Лапа. По ее словам, дополнительно стоит пересмотреть ... ...

В Берлине произошло крупное отключение электричества, без света остались около 45 тысяч домохозяйств и 2,2 тысячи предприятий. Читать далее ...

Социальный и психоаналитически ориентированный психолог Александра Михеичева рассказала, как справиться с одиночеством в праздники. ...

После окончания новогодних каникул может возникать эффект "дофаминовой ямы": резкий подъем уровня дофамина и серотонина сменяется их спадом, что приводит к апатии, снижению настроения и мотивации. Бороться с такой ... ...

Человек, ищущий легкой жизни, выбирает бегство и все усложняет. Так заявили звезды в эксклюзивной беседе с корреспондентом 5-tv.ru на премьере драмеди «Здесь был Юра». Приходилось ли делить стены дома с тем ...

прогород Очередь за мороженым. Жара. В руке зажаты две десятирублевые бумажки. Этот образ — общий для миллионов. Вкусы той эпохи стали мощнее ностальгии. Они — настоящие пропавшие продукты СССР, эталоны, против которых всё меркнет. Не потому что был ...

Большой город создает постоянную нагрузку на организм из-за плотного потока людей и транспорта, выхлопов, шума и стресса. О том, какие ежедневные привычки помогают снизить влияние городской среды на здоровье, рассказала 20 ноября «Известиям» директо ...

Небольшая команда Центрального разведывательного управления (ЦРУ) США с августа отслеживала маршруты и привычки венесуэльского лидера Николаса Мадуро, передает агентство Axios со ссылкой на источники.Сообщается, что агенты ЦРУ получили «исключительн ...

Доктор Лариса Сафонова перечислила внешние факторы, провоцирующие обострение купероза в холодное время года, пишет Pravda.Ru. ...

Певец Алексей Чумаков в беседе с "Пятым каналом" признался, что не ставит себе главной целью большие заработки. "Я вырос в бедной семье, поэтому у меня нет привычки осязать деньги . Я не понимаю, что с этим делать и, ... ...

"Про Город"Ученые все чаще связывают вечерние привычки с уровнем самоконтроля, мышления и даже риском когнитивного снижения, и именно три простых действия перед сном наглядно показывают разницу между человеком, который думает о будущем, и тем, кто ж ...

В Управлении Роспотребнадзора по Красноярскому краю рассказали о вредных пищевых привычках, которые приводят к набору веса и ухудшению самочувствия. ...

Собрали жизненные ситуации, с которыми вы наверняка сталкивались. Кликайте по карточкам, чтобы узнать, как Сбер упростил привычные сценарии современного онлайн-быта. ...

Про ГородВозвращаетесь домой после рабочего дня и первым делом залипаете в соцсети на два часа? Психологи утверждают, что определенные послерабочие ритуалы могут сигнализировать о проблемах с когнитивными способностями. Речь не о том, чтобы навесить ...

"Прокуратура Республики Марий Эл"По уголовному делу о вождении в состоянии опьянения в Волжском районе наложен арест на автомобиль Renault Kaptur стоимостью более 1,8 млн рублей. Об этом сообщает телеграм-канал прокуратуры Республики Марий Эл. Фигур ...

Привычка откладывать будильник еще на 10 минут после пробуждения нарушает утренние ритмы в организме и ухудшает самочувствие. Об этом 27 ноября рассказала врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Анна Одерий в беседе с «Газетой.Ru». ...

Приложения помогают бороться с зависимостями. Бросить курить или справиться с другими вредными привычками — задача непростая, независимо от выбранного метода. Различные виды терапии, поведенческая поддержка или резкий отказ — все эти подходы требуют ...

Бывший канцлер ФРГ Ангела Меркель больше не использует свой фирменный жест, когда она складывала руки ромбом. Об этом 11 декабря она рассказала журналу Stern.«Я на самом деле больше не делаю его (жест. — Ред.). Он мне больше не идет», — сказала Мерк ...

Соосновательница международной сети студий балета и растяжки Ксения Гуфранова предупредила, что длительное использование смартфона способствует снижению двигательной активности, набору лишнего веса и нарушению осанки. ...

Мы часто не замечаем, как утро программирует весь день — от настроения до работоспособности. Если начать с простых действий, которые дают мозгу ощущение "получилось", легче войти в ритм без "нервного разгона". Нейробиологи подчёркивают: важен не пос ...

К числу бессимптомных и наиболее опасных для печени привычек относятся регулярное употребление алкоголя, избыток фруктозы в пище и переедание, рассказал гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов. Он подчеркнул, что многие н ...

Команда ученых из Китая и США проанализировала данные 500 тыс. человек из медицинской базы данных Великобритании (UK Biobank) и выявила четыре привычки, которые могут снижать риск деменции и инсульта, исследование опубликовано в BMC Public Health, м ...

Трафик от ИИ-шопинга в США вырастет на 520% в праздники, прогнозирует Adobe. Более половины покупателей будут использовать ИИ для поиска товаров. ...

Жители Кемеровской области планируют покупку новогодних подарков заранее, используя онлайн-сервисы для составления... ...

Клубы Мир РПЛ заработали в сумме более миллиарда рублей в осенней части сезона FONBET Кубка России. Согласно данным, опубликованным РФС, общая сумма призовых выплат клубам Пути РПЛ составила более 1,14 миллиарда рублей. Лидером по доходам в осенней ...

Середина ноября подарит жителям Курской области незабываемое астрономическое шоу. На небе загорится один из самых известных метеорных дождей – Леониды. Ежегодно в это время наша планета встречается с роем частиц, оставленных кометой Темпеля-Туттля.С ...

В тамбовской авиагавани (Донское) временно изменен график посадок в связи с введенными ограничениями. Об этом сообщили в Росавиации. Читать далее ...

В трех аэропортах Приволжья введены временные ограничения на выполнение авиарейсов. Об этом сообщили в Росавиации. Читать далее ...

В аэропортах Волгограда и Геленджика введены временные ограничения на взлет и посадку воздушных судов. Введение ограничений обусловлено необходимостью обеспечения безопасности полетов воздушных судов. Об этом сообщил представитель Росавиации Артем К ...

Российские расчёты БПЛА в Красноармейске полностью контролируют воздушное пространство на линии соприкосновения. Об этом проинформировали в Министерстве обороны РФ. Операторы БПЛА соединения спецназначения группировки войск «Центр» поддерживают штур ...

Президент США Дональд Трамп объявил закрытым небо над Венесуэлой и прилегающими к ней территориями. Соответствующий пост появился на его странице в соцсети Truth Social. ...

Воздушное пространство Венесуэлы опустело на фоне взрывов. Это следует из данных, опубликованных на сайте Flightradar. По данным СМИ, небо над страной закрыто. Как сообщало 3 января агентство Associated Press, в столице Венесуэлы, ... ...

В калужском аэропорту (Грабцево) ввели временные ограничения на приём и выпуск воздушных судов. Об этом сообщил пресс-секретарь Росавиации (ФАВТ) Артём Кореняко. ...

В авиагавани Геленджика установлены дополнительные временные ограничения на взлет и посадку воздушных судов. Читать далее ...

В аэропорту Саратова временно ограничены прием и выпуск воздушных судов. Данные ограничения введены с целью обеспечения безопасности полетов. Об этом сообщил представитель Росавиации Артем Кореняко. Читать далее ...

Истребитель Су-57 впервые совершил полет с новейшим двигателем пятого поколения, тяга которого на форсаже достигает 16 000 кгс, сообщили в Ростехе. Истребитель Су-57 впервые совершил полет с новым двигателем пятого поколения «изделие 177» ...

Власти Ирана приняли решение о закрытии воздушного пространства у границы с Ираком, сообщил телеканал Al Hadath. Это решение затронуло все воздушные суда, направляющиеся из Ирака, передает ТАСС со ссылкой на Al Hadath.Сутки назад, как отмечал Al Ara ...

В Москве стартовал детский вокальный конкурс "Голос Неба". Проект проходит в торгово-развлекательном центре "НЕБО" при участии известных артистов. Участниками могут стать дети от 7 до 16 лет, направившие заявки до 17 ноября. Призовой фонд включает д ...

Зампред Совбеза РФ Дмитрий Медведев опубликовал в соцсети Х кадры удара «Орешником» в качестве предупреждения «правящим европейским тупицам», продвигающим идею размещения на Украине войск НАТО и Европы. ...

Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии ввели сигнал «Опасное небо». Об этом рассказал глава региона Александр Бречалов.«К сожалению, мы зафиксировали беспилотный летательный аппарат над территорией Удмуртской Республики и в соответствии с ре ...

Россия подняла в воздух девять стратегических бомбардировщиков Ту-95МС и три ракетоносца Ту-160. Об этом сообщил Telegram-канал "Военный осведомитель". По данным канала, самолеты находятся либо на рубежах пуска крылатых ракет, ... ...

В аэропорту Калуги введен временный запрет на выполнение рейсов. Об этом сообщили в Росавиации. Читать далее ...

Сегодня, 7 ноября, в Саратове ожидается пасмурная погода без осадков.Сейчас в городе 8 градусов, днём будет 11, вечером - 10 и ночью - вновь 8.В течение дня будет дуть преимущественно западный ветер. В первой половине дня со скоростью 4-5 м/c, во вт ...

Четыре американских военных самолета находятся в небе у берегов Венесуэлы на фоне сообщений о возможном военном конфликте. Об этом сообщило РИА Новости со ссылкой на данные сервиса по отслеживанию полетов Flightradar24. Речь идет об ... ...

В Пензенской области объявлен оперативный план «Ковер», в связи с чем установлены ограничения на взлет и посадку воздушных судов. Читать далее ...

Россия подняла в небо девять стратегических бомбардировщиков Ту-95МС и три стратегических ракетоносца Ту-160. Об этом сообщил Telegram -канал «Военный осведомитель». ...

В Волгоградской области утром 10 ноября отменили воздушную опасность. Она действовала в регионе в течение пяти часов — с 01.00 до 06.30. А вот аэропорт не работал в Волгограде из-за воздушной опасности всего три часа — с 02:28. В настоящее время он ...

Введены временные ограничения на взлет и посадку воздушных судов в аэропортах Геленджика и Краснодара. Меры необходимы для обеспечения безопасности полетов. Об этом сообщил представитель Росавиации Артем Кореняко. Читать далее ...

Период после 60 лет – это не финишная прямая, а скорее выход на новую, куда более просторную жизненную территорию. Здесь наконец стихает внутренний шум, создаваемый бесконечными «надо» и «ожидают». Приходит пора, когда можно и нужно перестать извиня ...

Физика скольжения: что происходит между подошвой и поверхностью Способность обуви удерживаться на поверхности определяется коэффициентом трения — величиной, которая зависит от двух факторов: материала подошвы и характера поверхности. Когда подошва с ...

Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими уловками. Дать себе время для разгона К возвращению в рабочий ритм лучше начать готовиться заранее ...

С какой только напастью не сталкиваются российские дачники – от крылатой и ползучей до микроскопической. Отдельно стоит выделить «батальон» мух, которых бесхитростно делят по их любимым культурам: луковая, морковная и капустная. Как им противостоять ...

О перспективах продаж легковых автомобилей из Индии в России рассказал директор по стратегии и акционер мультибанковской онлайн-платформы финансирования автомобильного бизнеса CARCRAFT Борис Беленький. Он отметил, что индийские производители добиваю ...

Знаем, что утром как никогда мало времени. Поэтому сделали подборку быстрых горячих завтраков для одного человека на неделю. ...

Узнайте, как вернуть способность концентрироваться с помощью простых тренировок. Научные исследования и практические советы для улучшения вашего внимания. ...

Поддельные скидки и фиктивные магазины: не дайте себя обманутьОдин из самых распространенных видов мошенничества — создание сайтов-клонов известных магазинов. Преступники копируют дизайн популярных площадок, предлагая товары по «бросовым» ценам, кот ...

Как проверить магазинное подсолнечное масло на натуральность: простые и рабочие способыПокупатели переплачивают за воду в бутылках с подсолнечным маслом, а некоторые даже не подозревают, что используют испорченный продукт с высоким перекисным числом ...

Доктор Рустем Гайфутдинов раскрыл россиянам секреты здорового сна, пишет Life.ru. В спальне должно быть свежо и прохладно. ...

Цельная пища — это путь к здоровью и долголетию. Узнайте, какие простые шаги помогут вам улучшить питание и почувствовать себя лучше. ...

Деньги остаются одной из самых частых причин конфликтов в отношениях. Финансовые вопросы — самое серьезное испытание для семейных пар. Чтобы избежать проблем, специалисты советуют исключить табу на разговоры о ден ...

Чтобы встретить Новый год в хорошем настроении, стоит научиться ценить то, что уже есть, и не ждать, что в следующем году все само собой изменится к лучшему. Такой совет дала психолог Анетта Орлова. Ее слова цитирует kp.ru. "Выпишите ... ...

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что телефон может кто-то прослушивать или даже удаленно контролировать? В эпоху, когда смартфон это фактически продолжение нашей личности, такие перспективы звучат пугающе. Но есть хорошая новость: существуют се ...

Запланированное на 1 января увеличение минимальной оплаты труда в Германии может существенно увеличить налоговое бремя для низкооплачиваемых работников. Ожидается, что налоговые отчисления вырастут почти на треть. Налоговое бремя как шок Несмотря н ...

16 января президент России Владимир Путин приехал в метродепо «Аминьевское», где исследовал предложенные ему беспилотные и автономные системы. Специальный корреспондент “Ъ” Андрей Колесников в ходе совещания, посвященного развитию этих систем, осозн ...

Товарищ бывшего игрока сборной России по футболу Евгения Алдонина комментатор Дмитрий Шнякин связался со спортсменом и узнал, что тот находится на лечении в Германии. «Связался с Алдониным. Женя в Германии, с бодрым настроем и под надзором кла ...

Бывший полузащитник ЦСКА Евгений Алдонин рассказал о своей борьбе с раком и заявил, что шансы на выздоровление есть. ...

Новый год традиционно считается семейным праздником: нарядная елка, праздничный стол, обмен подарками, теплые разговоры в кругу близких. Этот устоявшийся образ прочно вошел в культурное сознание — и именно он нередко с ...

Праздники, как бы грустно ни звучало, имеют свойство заканчиваться. На смену продолжительному отдыху, бесконечному веселью, застольям и множеству ярких встреч приходят довольно однотипные и даже серые будни. О том, как ...

Для отражения атаки одного «Орешника» противнику нужно иметь около 10 противоракетных комплексов, чтобы поразить каждый боевой блок ракеты, на сегодняшний день это нереально. Об этом aif.ru заявил военный эксперт Юрий Кнутов.Ранее президент России В ...

После новогодних праздников и затяжных выходных многие люди сталкиваются с упадком настроения из-за несбывшихся планов и неправильной организации отдыха, рассказал кандидат психологических наук, практикующий психолог и телеведущий Михаил Хорс. По с ...

Член президиума Федерации лыжных гонок России Сергей Крянин считает, что трехкратный олимпийский чемпион по лыжным гонкам Александр Большунов сумел преодолеть проблемы со здоровьем и выходит на свой высокий уровень. ...

Зимой всё время хочется есть. Всё из-за того, что происходит с телом, когда холодно. Источник изображения: m.5-tv.ru Зимой многие замечают странную вещь: есть хочется чаще и сильнее, чем летом. Причём тянет не на салат, а на что-то плотное, горячее ...

Нецензурная брань — это не просто социальный жест, а рефлекс, связанный с древними структурами мозга и автономной нервной системой. Он сформировался в ходе эволюции как способ помочь организму пережить внезапную боль, шок или ... ...

Длительные новогодние застолья для части жителей ХМАО оборачиваются тяжелым похмельем и запоями. Читать далее ...

Певица Натали, овдовевшая в 2023 году, опубликовала пронзительный пост, который посвятила своему мужу Александру. Супруги прожили вместе 33 счастливых года, и эта новогодняя ночь стала для артистки уже третьей без него. ...

Евросоюз должен оставить РФ в покое, прекратив пропаганду о «российской угрозе». Об этом рассказали источники в Словакии. Читать далее ...

Представляем научный взгляд на тему и предлагаем практические советы по выходу из этого состояния. Как отмечают в Ridlife, причина сильной хандры кроется в нескольких факторах и особенностях работы нашего мозга и гормональной системы. В празд ...

Хроническая усталость развивается по разным причинам. Об этом Lenta.ru рассказал терапевт Александр Каждан. По словам врача, точно сказать, почему у человека появляется такое состояние, невозможно. В большинстве случаев спр ...

Президент США Дональд Трамп пошутил, что журналисты не смогли бы на его уровне справиться с проверкой умственных способностей. ...

Китайский коллектив оказался слабее американского соперника — следующее поражение может привести к вылету. ...

Ощущение раздутого живота, неприятное давление изнутри — эти симптомы знакомы многим. Что приводит к скоплению газов в кишечнике и как сдуть болезненный шар в животе? Наш эксперт — врач-гастроэнтеролог, специалист по функциональным заболеваниям ЖКТ ...

Череда неудачных встреч для «фейзов» не спешит прерываться — в этот раз их обыграли «мышки» со счетом 2-0. ...

Чувство голода знакомо каждому, особенно во время диеты, когда организму не хватает калорий. Об этом рассказала доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева в беседе с Life.ru. По словам специалиста, сильнее всего аппетит про ...

Узнайте, как правильно ухаживать за нежной кожей вокруг глаз – секреты очищения, увлажнения и привычек, которые помогают сохранить молодость и красоту. ...

Задумывались ли вы, почему попытки доказать свою значимость часто оборачиваются провалом? Крик, вспыльчивость, бесконечные оправдания – все это не укрепляет позиции, а безжалостно их разрушает. Такой стиль общения транслирует в мир только одну инфор ...

Возможно, именно они не дают вам сбросить килограммы, от которых вы всеми силами пытаетесь избавиться. ...

В последние годы пищевые привычки российского потребителя претерпели значительные изменения, которые могут повлиять на рынок в 2026 году — покупатели нацелены на приобретение натуральных продуктов с акцентом на локальное происхождение. Об этом 18 ян ...

Для пищевой фольги, несмотря на ее название, в народе придуманы десятки других вариантов применения. Дальше всех в этом деле пошли китайцы. ...

В беседе с RuNews24 нейропсихолог Ирина Акопова рассказала о роли дофамина в формировании позитивных привычек. Он не только сигнализирует о мгновенном удовольствии, но и обеспечивает повторение полезных действий до тех пор, пока они не станут автома ...

В холодную погоду автомобилистам следует избегать распространенных ошибок, которые могут навредить транспортному средству. Об этом в беседе с «Лентой.ру» сообщил автоэксперт Максим Ракитин.По его словам, начало движения сразу после запуска двигателя ...

При выборе парфюма в подарок стоит учитывать привычки человека. Об этом "Газете.Ru" рассказала парфюмер и эксперт "Золотого Яблока" Валерия Кузьмина. "Самый верный путь — представить, где и как человек ... ...

One UI 8.5, которая выйдет вместе с Galaxy S26 в начале 2026 года, получит новую функцию Now Nudges, которую обнаружили в тестовых версиях прошивки. ...

Noom – это "диета без диеты" с психологическим подходом! Кому она подойдёт и почему важен дневник питания? Разбор эффективности, цены и подводных камней. ...

Новогодние праздники часто сопровождаются обильными застольями и расслабляющим ритмом жизни, после чего многие пытаются сбросить лишний вес. Советами о том, как это сделать, поделилась с «АиФ» диетолог Софья Кованова. ...

Вы не догадывались, что некоторые привычные продукты мешают усвоению магния? Узнайте, как избежать этих ошибок и улучшить здоровье. ...

Начинать новую жизнь — становиться здоровее, правильно питаться, обучаться и заниматься физкультурой — надо не с понедельника, следующей недели и т. д., а прямо сейчас. Улучшить качество жизни помогут довольно простые привычки, которые надо внедрить ...

Врач-офтальмолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Миргородская рассказала, что привычка убирать загрязнения в уголках глаз пальцами может вызвать вирусный или грибковый конъюнктивит. ...

Узнайте, как правильно распределять белок в течение дня для здоровья и энергии. Белковые завтраки могут изменить ваше самочувствие и настроение. ...

Еда и привычки по ее потреблению могут негативно сказаться не только на фигуре, желудке, но и на мозге. Специалисты отмечают, что в рамках нового исследования выяснилось: повседневные привычки в еде могут повысить риски развития деменции в будущем. ...

Прокуратура Марий ЭлУ жителя Моркинского района отобрали машину за повторное пьяное вождение. Суд вынес приговор по уголовному делу с учетом позиции местной прокуратуры.​ Мужчину уже однажды наказывали за то, что он сел пьяным за руль. Но в октябре ...

Привычка убирать загрязнения в уголках глаз пальцами или ногтями может обернуться заражением бактериальным, вирусным или грибковым конъюнктивитом, предупредила в беседе с "Газетой.Ru" врач-офтальмолог "СМ-Клиника", к. ... ...

Доктор Наталья Денисова проинформировала, почему россияне стали потреблять меньше рыбы, крайне важного и полезного для здоровья продукта. ...

Авиагавань Пензы временно приостановила выполнение авиарейсов. Об этом сообщила Росавиация. Читать далее ...

Польша подняла в воздух дежурные пары истребителей на фоне воздушной тревоги, объявленной на территории Украины. Об этом сообщил Оперативное командование польской армии. ...

Еще три российских аэропорта временно приостановили выполнение рейсов. Об этом сообщил официальный представитель Росавиации Артем Кореняко. Читать далее ...

Сразу два аэропорта Казани и Нижнекамска временно ввели ограничения на перелеты в целях безопасности населения. Читать далее ...

Четыре российских авиагавани ввели запрет на использование воздушного пространства для осуществления авиасообщений. Читать далее ...

Казанский авиационный завод (филиал "Туполева") впервые поднял в небо новый самолет Ту-214. Об этом сообщает "БИЗНЕС Online". По данным издания, это первый лайнер данного типа, построенный после утверждения летом ... ...

Вечером в разгар адвентского периода жители сразу нескольких европейских регионов стали свидетелями редкого и впечатляющего астрономического явления. Над горизонтом появился чрезвычайно яркий огненный шар, который на несколько секунд осветил ночное ...

В Тюмени 17 ноября температура воздуха составит 19 градусов. Небо будет облачным, с прояснениями и небольшими осадками, сообщило Обь-Иртышское управление по гидрометеорологии. Читать далее ...

Военный эксперт Юрий Кнутов заявил, что российские войска способны уничтожить оставшиеся системы противовоздушной обороны ВСУ. Об этом Кнутов рассказал «Аргументам и фактам». ...

Президент США Дональд Трамп проинформировал о закрытии воздушного пространства над Венесуэлой. Об этом он сообщил в соцсети Truth Social. ...

Представлен первый цифровой отечественный учебный полигон «Небо-22», созданный на базе технологий искусственного... ...

Небо во Львовской области окрасилось в красный после ракетной атаки. Об этом пишет Telegram-канал "Военная хроника". По его данным, зарево было снято после прилета "Орешника", предположительно, в городе Буск, ... ...

В Тамбове аэропорт временно приостановил работу в целях безопасности полетов для граждан. Читать далее ...

Шедеврум Забудьте про уколы и сложные процедуры. Иногда чтобы убрать с лица добрый десяток лет, достаточно всего десяти минут и пары кистей. Речь не о фотошопе, а о реальном отражении в зеркале — более свежем, подтянутом и уверенном. Секрет в особом ...

Собственник и руководитель автосервиса Fit Service Николай Погуляев рассказал, что срок службы зимних шин значительно увеличится, если правильно их эксплуатировать. ...

Январские каникулы часто сопровождаются перееданием, обезвоживанием и снижением тонуса, что негативно отражается на самочувствии. О том, как быстрее восстановиться после новогодних праздников, рассказала 5 января «Известиям» ведущий врач-эндокриноло ...

Зимой в квартирах так сухо, что мы будто сыпемся как песочные люди Как понять, что воздух в квартире сухой? Все просто: если у вас сухой нос, пить хочется чаще обычного, а кожа шелушится — влажности в вашем пространстве явно не хватает. К тому же, у ...

Если на улице гололед, спастись от скольжения помогут проверенные народные лайфхаки. При этом даже не понадобятся ощутимые траты. ...

Праздничный стол — не просто еда, а магия уюта и предвкушения чуда. Особая атмосфера создается, когда за окном кружит снег, а дом наполняется ароматом мандаринов и хвои. Как сделать новогоднее или рождественс ...

Когда вещи подолгу висят в шкафу, даже будучи перед этим тщательно выстиранными и поглаженными, они рискуют приобрести затхлый запах. Чтобы предотвратить такую неприятность, стоит воспользоваться народной мудростью. ...

Президент РФ отметил, что "изменение структуры внешней торговли - это системная задача" на весь 2026 год ...

Узнайте, как спланировать ужины без стресса, сэкономить время и приготовить вкусное и полезное блюдо всего за 15 минут. Рецепт курицы с овощами на одном противне! ...