Архитектура покоя: Как за 10 минут спроектировать свою неуязвимость для повседневного стресса

Узнайте, как завтрака с "Яйцами ранчо" улучшает вашу продуктивность и помогает контролировать уровень энергии благодаря белку и клетчатке. ...

Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность инновационной системы на базе технологий виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния своих сотрудников. В рамках проведенных испытаний с участием локомот ...

Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя и равновесия. Чтение как инструмент саморегуляции. ...

Громкий судебный процесс с участием певицы Мадонны начнется в скором времени в США. Канадская компания подала на поп-диву в суд за использование принадлежащего ей бренда, который Мадонна, убрав одну букву, собирается использовать для собственной лин ...

Доктор Роб Галлоуэй назвал идеальное время для употребления первой чашки кофе, чтобы почувствовать бодрость, пишет Daily Mail. ...

Президент Украины Владимир Зеленский заявил о невозможности уничтожения ракеты "Орешник". Слова политика приводит РИА Новости. По словам Зеленского, он предупреждал европейских и американских партнеров о дальности действия ... ...

Президент Украины Владимир Зеленский признал, что российскую ракету «Орешник» невозможно уничтожить. Об этом 19 декабря он сообщил после встречи с президентом Польши Каролем Навроцким в Варшаве. ...

В России рынок товаров повседневного спроса (FMCG) за девять месяцев этого года вырос на 12%, но количество покупок прибавило лишь 2%. ...

Советский старый байк стоит приобрести только из-за практичности и динамичности. Наверняка, каждый мужчина в детстве мечтал обладать мотоциклом для того, чтобы рассекать по городским или сельским дорогам, привлекая внимание окружающих. Но у некотор ...

Объединенная компания Wildberries & Russ в тестовом режиме запустила платформу экспресс-доставки еды и товаров повседневного спроса, сообщили Forbes в пресс-службе РВБ. Платформа представляет собой отдельную витрину в приложении маркетплейса, время ...

Марс кажется абсолютно враждебным для жизни, но эксперименты последних лет показывают: некоторые земные организмы способны пережить даже такие условия. Речь не о процветании, а о выживании — на пределе возможностей биологии. Почему Марс смертельно о ...

Сверхмассивная черная дыра в далеком скоплении галактик начала пробуждаться после почти 100 млн лет покоя. Исследование показывает, что объект J1007+3540 ведет себя как космический вулкан, выбрасывая плазму в межгалактическое пространство. Об этом 1 ...

В редакцию нашего портала обратился кемеровчанин. Повод веский, хотя, признаться, весьма необычный. «Моей девушке на протяжении длительного времени не даёт покоя незнакомый тип средних лет. То познакомиться пытался, то за куртку хватал с какими-то ...

Почему древний символ Афин реставрируют уже полвека, что скрывают его руины и как ученые борются с тайнами и… скелетами в мраморе ...

Жильцы многоквартирных домов, нарушающие покой соседей, могут понести наказание в виде штрафов. Об этом 1 ноября рассказал заслуженный юрист России, экс-руководитель аппарата уполномоченного по правам человека Иван Соловьев в беседе с 360.ru. ...

Операторы войск беспилотных систем группировки «Восток» уничтожили американский бронетранспортер M1117 и сорвали ротацию ВСУ в Гуляйполе. В пригороде населенного пункта Гуляйполе Запорожской области операторы войск беспил ...

Проблема одежды-близнеца — это тревога многих женщин. Узнайте, как избежать фиаско с одинаковыми нарядами и создать свой уникальный стиль. ...

Геомагнитная ситуация окажется стабильной 11 декабря 2025. Подробнее об этом в беседе с URA.RU рассказали ученые Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН. Уточнялось, что специалисты прогнозируют «зеленый» ...

Аналитики Росстата поделились свежими данными о ценах на автомобильное топливо за прошедшую неделю. Платить меньше В Ростовской области цены на бензин стабилизировались. Средняя цена литра топлива снизилась на девять копеек и теперь составляет 66 ...

Совместные путешествия могут либо укрепить, либо разрушить ваши отношения. Узнайте 5 секретов, как сделать отдых в компании максимально гармоничным и приятным. ...

На Филиппа Киркорова в очередной раз подали в суд. В чем народного артиста РФ обвиняет охранник концертного зала? Почему он вспомнил о своей обиде через два года после инцидента? С кем еще судится король российской эстрады? Правда, что он должен кру ...

Российский защитник «Бостона» Никита Задоров получил 17 минут штрафа в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Монреаля» (2:6). В первом периоде он подрался с Арбером Зекаем, во втором получил обоюдное удаление за грубость с Юраем Слафковски, а в к ...

Откройте секреты утренней продуктивности: как правильно структурировать первые 60 минут дня с помощью простых ритуалов для ясности ума и энергии. ...

Таиланд вновь оказался в центре внимания туристического сообщества: сразу после громких заявлений о перемирии с Камбоджей власти Королевства ввели новые меры безопасности на восточной границе. Для путешественников это значит одно — привычный маршрут ...

Узнайте, как специальная система питания Фукури с помощью пяти стихий может изменить вашу жизнь. Откройте секреты древних императоров для омоложения и здоровья. ...

Психологический разбор женских архетипов. Узнайте, как сказки из детства формируют вашу взрослую жизнь и как переписать свой сценарий. Советы стилиста, юриста и дерматолога. ...

Узнайте, почему мужчины ценят интригу в отношениях. Секреты стервозности и экспертные мнения помогут избежать главных ошибок. ...

Планируете свадьбу? Узнайте, как создать свою уникальную церемонию в Париже, избежав традиционных стереотипов и максимально сэкономив! ...

Так называемый «Закон о тишине» окончательно приняли на очередном заседании депутаты Законодательного Собрания ЕАО. Штрафы за нарушение тишины и покоя граждан уже были предусмотрены в областном законе «Об административных правонарушениях», однако са ...

Собираетесь в отпуск? Узнайте, как создать стильный и функциональный гардероб, который поместится в один чемодан, и всегда выглядеть уместно. ...

Узнайте, как сэкономить до 50% на пластической операции, обратившись в клинику при резидентуре. Какие риски и преимущества у такого подхода? Мнение экспертов. ...

Как реагировать на непрошеные советы, не разрушая отношения? Узнайте, как выстроить личные границы и отстоять свою когнитивную автономию. Экспертные советы. ...

Узнайте, как ароматы оказывают влияние на наши чувства и выбор партнера. В этом материале раскрываются секреты нейропарфюмерии и лучшие запахи для влюбленных. ...

Учёные создали искусственный фермент, который разлагает полиуретан — один из самых трудноперерабатываемых видов пластика. В лабораторных испытаниях удалось расщепить до 98% материала за 12 часов при 50 °C, а при повторном использ ...

Свежие доказательства коррупции в сфере энергетики подчеркивают важность продолжения антикоррупционных усилий в стране, отметила официальный представитель фонда Джули Козак ...

Российский бренд MVST представил зимнюю коллекцию. Для съемки лукбука был выбран культурный центр Dongdaemun Design Plaza в Сеуле — здание, спроектированное Захой Хадид, перекликается с вещами из зимней линейки. Основу ассортимента составили удлинен ...

Компания «РуПост» (входит в «Группу Астра») выпустила новую версию почтового сервера RuPost 4.0. Это обновление вендор... ...

Как строили театр для графа, где хранил свое собрание Петр Щукин и где любоваться нежной готикой — в материале mos.ru. ...

В Китае разработана новая вычислительная архитектура, которая почти в четыре раза увеличивает скорость обработки данных. Разработка открывает новые возможности в таких областях, как фундаментальные модели ИИ, автономное вождение, интерфейсы мозг-ком ...

Об архитектурных доминантах четырех московских парков и театрах, которые располагаются в зданиях-памятниках, — в материале mos.ru. ...

1 декабря 2025 года в столице Саудовской Аравии состоится Российско-Саудовский деловой форум, который пройдет в рамках девятого заседания Совместной межправительственной комиссии по торгово-экономическому и научно-техническому сотрудничеству. Меропр ...

Узнайте, какие знаки зодиака наиболее склонны к ночному образу жизни и как это влияет на их здоровье. Советы экспертов помогут наладить циркадные ритмы. ...

AMD на этой неделе опубликовала документ под названием «Счётчики производительности для процессоров AMD Family 1Ah Model 50h-57h», в котором раскрываются некоторые особенности архитектуры Zen 6, которая будет использоваться в будущих пот ...

На берегу Невы, среди старинных улиц Петербурга, скрывается место, где искусство стало частью самой архитектуры. Это Академия имени Штиглица — легендарное училище, которое многие знают под ласковым названием "Муха". Здесь каждый зал наполнен историе ...

GTC 2026 станет главным событием для индустрии искусственного интеллекта. По расписанию, 15 марта начнутся технические «воркшопы», посвящённые стеку технологий NVIDIA — в первую очередь библиотекам CUDA и разработкам в сфере робототехники. Ключевая ...

Участники первой встречи разберут, как медитативная музыка влияет на состояние человека, помогая вернуться к работе после зимних праздников. ...

Начало отношений - время закладки доверия и границ. Как распознать тревожные сигналы, не закрывать глаза на недостатки и построить здоровый союз? ...

Пекановый пирог - это не только вкусный десерт! Узнайте, как он может вернуть тепло и уют в дом, а также стать вашим союзником в борьбе со стрессом. ...

Исследуем, как грань между высокой самооценкой и бредом величия становится тонкой: признаки, причины и способы сохранения реальности. ...

В этом сезоне сумки среднего размера снова на пике популярности. Узнайте, как выбрать аксессуар, который гармонично впишется в ваш стиль. ...

В Москве заканчивают обновление архитектурного ансамбля из домов позднесоветской эпохи на улице Академика Анохина в Тропарёво-Никулино. Для отделки используют технологию «мокрый фасад». Этот современный метод не только повышает энергоэффективность з ...

Святки - это время магии и предсказаний! Узнайте, как традиционные ритуалы помогут вам заглянуть в будущее и сбудутся ваши самые потаенные мечты. ...

Изучите психологию дерматилломании и как создать обстановку, защищающую вашу кожу. Узнайте о дофаминовом влиянии и эффективных методах преодоления. ...

Узнайте, как правильный уход за орхидеями превращается в искусство и что необходимо для долгого цветения ваших любимых растений. ...

Праздничный маникюр 2026 – это не только декор, но и способ поднять настроение! Узнайте о главных трендах, идеальных оттенках и секретах стойкости. От экспертов: стилиста, дерматолога и психолога. ...

Мужчина не строит с вами планы? Психолог объясняет, почему так происходит и как выйти из ситуации неопределенности, чтобы избежать разочарований. ...

Узнайте, как правильно носить кольца и какие пальцы выбирать для разных целей. Раскройте тайный язык ювелирных украшений и его влияние на вашу жизнь. ...

Ускоритель AMD Radeon RX 9060 XT (8 ГБ), как и его вариант с 16 ГБ памяти, позиционируется компанией AMD в качестве продукта ниже среднего уровня, его рекомендованная розничная стоимость составляет 300 долларов (у варианта с 16 ГБ памяти — 350 долла ...

Будущие процессоры Intel Nova Lake благодаря множественным утечкам нам уже неплохо понятны. А вот о будущих Ryzen на архитектуре Zen 6 информации в разы меньше. Благо, сама AMD опубликовала документ, из которого можно почерпнуть кое-что новое. ...

Рубен Аморим намекнул, что не останется в « Манчестер Юнайтед » после окончания срока действия текущего контракта. «Я просто хочу сказать, что я буду ме-не-дже-ром этой команды, а не просто тренером, и я четко дал это понять. Это продлится еще 18 м ...

Форвард «Шанхая» Кевин Лабанк поделился мнением о жизни в Санкт-Петербурге. 30-летний американец проводит первый сезон в FONBET КХЛ. – Успел ознакомиться с Санкт-Петербургом? Что тебе нравится в городе? – Это невероятный город, центр великолепен: оч ...

Форвард «Шанхая» Кевин Лабанк поделился мнением о жизни в Санкт-Петербурге. 30-летний американец проводит первый сезон в FONBET КХЛ. – Успел ознакомиться с Санкт-Петербургом? Что тебе нравится в городе? – Это невероятный город, центр великолепен: оч ...

Конец года. Время, когда хотелось бы поскорее забыть обо всем и спокойно готовится к празднику. И все бы ничего, но рабочие «хвосты», дедлайны, отчеты. А еще и лента новостей нет-нет, а подкинет что-то такое, от чего на душе становится немного трево ...

Ученые выявили первый биомаркер хронического стресса, который можно обнаружить с помощью стандартной компьютерной томографии (КТ). Разработанная модель глубокого обучения анализирует объем надпочечников на существующих снимках грудной клет ...

Стресс негативно сказывается на состоянии кожи — кортизол съедает гиалуроновую кислоту, снижая увлажненность и упругость. Об этом "Газете.Ru" рассказала косметолог-эстетист СПА-клиники "Восточный экспресс" ... ...

Если придерживаться нескольких простых правил, новый год может оказаться проще Прошлый год уже позади, и для многих он был полон стресса, спешки и постоянной усталости. Мы привыкаем жить в таком режиме и перестаем замечать, как он медленно выматывае ...

Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность системы на основе виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния работников. В испытаниях участвовали 33 сотрудника локомотивных бригад, которые п ...

Узнайте, как защитить кожу от стресса, неправильного ухода и окружающей среды. Читайте о роли микробиома и как восстановить иммунитет кожи. ...

Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов. ...

Доктор Марианна Джикия раскрыла опасность привычки быстро употреблять пищу, плохо её пережевывая и торопясь на ходу, пишет «Газета.ру». ...

Заложенный нос лишает вас сна и ясности мысли. Познакомьтесь с простыми и эффективными методами, чтобы вернуть полноценное дыхание и комфорт. ...

Многие случаи компульсивной тяги к покупкам можно скорректировать, если вовремя осознать проблему и трезво оценить свои траты. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала врач-психотерапевт, семейный системный психотерапевт и сексолог Лариса Никитина. П ...

По мере того, как биологическая эволюция человека идет всё медленнее, а индустриальное и технологическое развитие стремительно ускоряется, все больше научных работ указывают: наш организм не успевает адаптироваться к этим темпам. Об этом 19 ноября с ...

Семейная тревога — это не просто эмоция. Узнайте, как детские воспоминания и межпоколенческая передача страхов влияют на ваше состояние, и научитесь устанавливать границы. ...

Двадцать дней постоянного стресса способны укорачивать продолжительность жизни на десять часов, если не уметь управлять эмоциями, рассказала клинический психолог, консультативный психолог Цифровой клиники Страхового Дома ВСК Елена Куперштейн. Хрони ...

Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг перестраивает циркадные ритмы, а эндокринная система снижает выработку гормонов, связанных с рабочим ...

Ученые Йельского университета показали, что гормон стресса кортизол не только усиливает запоминание эмоциональных событий, но и делает эмоциональную память более точной благодаря перестройке динамических мозговых сетей. Результаты ... ...

Считанные часы остаются до Нового года. Все мы ждем этого праздника: кто-то уже готовит селедку под шубой, кто-то еще упаковывает подарки. Традиционно зимние выходные наполнены весельем, приятными хлопотами и встречами. Но как провести каникулы так, ...

Владимир Уражевский заявил НСН, что социализированные животные вообще не будут испытывать стресс в самолете. ...

Длительный стресс может привести к развитию гингивита и пародонтита, а также спровоцировать бруксизм ...

Заведующий отделением гигиенического воспитания и пропаганды ЗОЖ Гузэль Галимуллина рассказала, что профилактика стресса начинается с осознанности и ответственного отношения к своему здоровью. ...

Доктор Дмитрий Карпенко объяснил, почему после новогодних праздников повышается число простудившихся, пишет «Газета.ру». ...

Многие женщины, стремясь обеспечить здоровье будущего ребёнка, ещё на этапе планирования начинают ограничивать себя в еде, путешествиях и удовольствиях, полностью отказываются от алкоголя и любимых продуктов. Однако такие жёсткие меры нередко привод ...

Недавнее исследование Центрального института психического здоровья в Маннгейме (CIMH) показало, что у людей с депрессией и фибромиалгией наблюдаются схожие паттерны нарушенного регулирования эмоций. Результаты подчеркивают тесную взаимосвязь между б ...

Период новогодних праздников неизбежно вызывает у родителей множество вопросов: когда вести малыша на елку, стоит ли приглашать актеров домой и что делать, если ребенок просит невозможный подарок. Об этом психолог Рената Бах ...

Хронический стресс может привести к фатальным последствиям даже у здорового на вид человека. 22-летняя Кортни Стокс пережила клиническую смерть, когда внезапно потеряла сознание и упала во дворе собственного дома. Сердце девушки перестало биться на ...

Врач-репродуктолог, акушер-гинеколог с 15-летним опытом, основатель Школы репродуктивного здоровья «Стать мамой» Гюнай Салаева рассказала, как хронический стресс влияет на женское здоровье. В беседе с «Радио 1» в среду, 10 декабря, эксперт пояснила, ...

Как знаку зодиака Лев создать идеальный Новый год? Советы астрологов и психологов: атмосфера, компания, подарки и подготовка без выгорания. Узнайте, как устроить незабываемый праздник! ...

История Надежды Лебединой до сих пор тревожит всех, кто о ней слышал. В 1954 году жительница Днепропетровска поссорилась с мужем, уснула и проснулась только через 20 лет. Женщина находилась между жизнью и смертью все это время, она погрузилась в сос ...

Стресс на рабочем месте – явление не редкое, но поддающееся управлению. Стратегиями борьбы с ним поделилась с агентством RuNews24 клинический психолог Лидия Иншина. ...

Каждый хотя бы раз сталкивался с ощущением тяжести в сердце из-за стрессов или плохого настроения. Недавние исследования показали, что эмоциональное состояние в самом деле влияет на здоровье сердца. Об этом 7 декабря сообщил медиапортал Sohu. ...

Заведующий кафедрой наук о жизни Имперского колледжа Лондона Дэниел М. Дэвис подчеркивает, что само понятие стресса слишком общее. По его словам, одно дело — кратковременное напряжение, например при просмотре фильма ужасов, ...

Для Никиты Вишнякова, руководителя отдела продаж сервиса «Островок Командировки», деловые поездки — обычная рутина. Регулярно мотаться из города в город непросто. Но благодаря сервису командировки стали удобными и даже приятными. ...

Психолог Светлана Пуля объяснила, как водителю переключить мозг из праздничного в рабочий дорожный режим без нервных срывов. Специалист отметила, что уменьшить стресс помогает тщательное планирование поездки. Четкий маршрут и понимание времени в пут ...

Справиться с сухостью, раздражением и тусклым цветом лица в холодное время года помогут щадящие пилинги и биоревитализация. Об этом Газете.ру рассказала косметолог Наталья Моисеенко. По словам эксперта, если кожа начин ...

Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об этом "Газете.Ru" ... ...

Доктор Екатерина Янг проинформировала, какие семейные традиции способствуют улучшению настроения в новогодние праздники. ...

Покупки в интернете, которые многие считают способом сэкономить время и снять напряжение, на деле могут повышать уровень стресса сильнее, чем чтение новостей, проверка электронной почты и даже просмотр контента для взрослых. К такому ... ...

Ветеринарные клиники по всей России ожидают резкого роста числа обращений в новогодние праздники. По оценкам специалистов, спрос на их услуги в этот период может увеличиться минимум вдвое. Связано это с типичными сезонными рисками, которым подвергаю ...

Стоматолог Ольга Харламова рассказала, что из-за хронического стресса могут развиться заболевания дёсен. ...

Конкурентная среда, соцсети и вредные привычки чаще всего приводят к стрессу современного человека, заявил НСН Павел Жавнеров. ...

По данным соцопросов, почти 80% сотрудников испытывают тревогу перед грядущим понедельником – первым рабочим днем в этом году. ...

В это время года многие начинают переживать из-за украшения дома к праздникам. Дизайнеры утверждают, что необязательно устанавливать грандиозный декор — в праздничные дни важно сделать атмосферу уютной и комфортной. Об этом сообщил журнал Forbes. ...

У кошек на фоне стресса развивается цистит, у собак последствия стресса сопровождаются дерматитом, так как они лижут лапы, заявила НСН Татьяна Гольнева. ...

Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон и релаксация против кортизола! ...

Доктор Аурелио Рохас перечислил признаки хронического стресса, которые можно заметить во сне, пишет Deia. ...

У кошек и собак стресс, вызванный скандалами и криками в доме, может привести к сердечным приступам, однако риск смерти от инфаркта у них крайне низкий, о чём в беседе с НСН рассказала ветеринарный врач Татьяна Гольнева. Она отметила, что случаи сер ...

Может ли зависть разрушить женскую дружбу? Узнайте 5 тревожных признаков скрытой зависти и что с этим делать, чтобы защитить свое эмоциональное здоровье. ...

Современный мир — это бешеная гонка, постоянный стресс и информационная перегрузка. Городские джунгли диктуют свои правила, и каждому жителю рано или поздно требуется «перезагрузка». Но где в Тюмени можно найти островок спокойствия или, наоборот, вы ...

О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" Анна Одерий. По ... ...

В Челябинске доступны десятки способов снять внутреннее напряжение и избавиться от стресса. Жители могут разбивать посуду и электронику в комнатах ярости, осваивать метание ножей и сюрикенов, погружаться в чайные церемонии или восстанавливать силы в ...

Переехать в новую квартиру, город или страну, начать новую жизнь — это сложно. Только в романтических комедиях герои тут же находят друзей, любимые булочные, хорошую работу, а однажды вечером и любовь всей жизни. ...

Стресс на работе перестал быть личной проблемой сотрудника и превратился в полноценный корпоративный риск, требующий стратегического управления. Такую трансформацию подтверждают данные аналитиков, согласно которым 33% российских работников испытываю ...

Людям нужно следить за сном, энергией и аппетитом, чтобы вовремя заметить пагубное влияние стресса на организм, сказал НСН Павел Жавнеров. ...

Психолог, индивидуальный и парный терапевт, супервизор, автор курсов для женщин, преподаватель МГИ Екатерина Емельянова рассказала, что регулярный стресс на работе может стать причиной выгорания. ...

Замечали, что во время сильного волнения или стресса начинает болеть живот? Гастроэнтеролог София Кардашова объяснила, что это происходит из-за тесной связи между мозгом и кишечником, сообщает Мослента. В момент стресса мозг посылает ...

Если питомец плохо переносит шум фейерверков и петард в праздники, лучшим вариантом для него станет лекарственное воздействие, а также постоянное присутствие хозяина рядом. Об этом в беседе с RT заявил ветеринарный врач высшей категории Михаил Шеляк ...

Чтобы сократить расходы на подготовку к празднованию Нового года можно разделить покупки на два этапа. Такой способ оптимизировать бюджет на новогоднее меню опубликовал Life.ru со ссылкой на финансового эксперта Ольгу Матвееву. Начинать подготовку ...

Большой город создает постоянную нагрузку на организм из-за плотного потока людей и транспорта, выхлопов, шума и стресса. О том, какие ежедневные привычки помогают снизить влияние городской среды на здоровье, рассказала 20 ноября «Известиям» директо ...

Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человек ...

Известно, что зелень в помещении улучшает самочувствие. Однако её избыток, как показало новое исследование, может утомлять. В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Sustainable Cities and Society, учёные обнаружили, что связь между комн ...

Студенческая пора — время не только новых знаний, но и высоких нагрузок, которые могут привести к стрессу и эмоциональному истощению. Как сохранить ментальное здоровье в условиях жёсткого учебного графика, рассказал Life.ru тренер – партнёр сети фит ...

Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». ...

В Свердловской области подходят к концу осенние каникулы. И чтобы выход на учебу не обернулся стрессом, следует ответственно подойти к организации отдыха. О том, как это сделать, в разговоре с URA.RU рассказала психолог Мария Корж. Читать далее ...

В регионах РФ завершается период осенних каникул, и специалисты советуют родителям грамотно подойти к тому, как провести оставшееся время, чтобы возвращение к учёбе прошло максимально спокойно. Психолог Мария Корж в беседе с URA.RU отметила, что под ...

Члены американской делегации надели "умные" кольца на встречу с президентом РФ Владимиром Путиным в Кремле. Об этом рассказал корреспондент "России 1" Павел Зарубин, передают "Вести". По словам Зарубина, у ... ...

Педагог по вокалу, кандидат педагогических наук Виктор Емельянов рассказал, что стресс может привести к временной потере голоса. ...

Во время переговоров с президентом России Владимиром Путиным в Кремле зять президента США, бизнесмен Джаред Кушнер и старший советник Белого дома, комиссар Федеральной службы по закупкам Управления общих служб США Джош Грюнбаум надели специальные «у ...

Кандидат медицинских наук, завкафедрой медико-биологических дисциплин медицинского факультета Университета «Синергия», доцент Анна Олсуфьева рассказала, по каким причинам возникает мигрень. ...

Доктор Вероника Неудахина назвала россиянам специю, способную улучшить настроение зимой и укрепить иммунитет, пишет «КП». Речь идет о корице. ...

Современные исследования все чаще опираются на спутниковые данные, и особенно это важно для сельского хозяйства, где даже небольшие отклонения в состоянии почвы способны повлиять на весь урожай. Технология, созданная немецкими инженерами для малых с ...

Даже если собака спокойно остаётся дома одна в обычное время, новогодняя ночь может стать для неё настоящим стрессом, рассказал в беседе с RT президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. ...

Ради здоровья будущего малыша женщины готовы отказаться даже от любимой конфеты. Цель минимизировать стресс разрастается до масштабов полного исключения алкоголя, спонтанных путешествий и жирной пищи еще на этапе планирования бер ...

Яркий декор и дофаминовый интерьер могут вызывать усталость и головную боль. Life.ru разбирается, как оформление квартиры влияет на ваше самочувствие. Готовы поспорить, вы и не подозревали о том, как всё работает на самом деле. ...

Рассказали, как найти пляжи с удобным входом, кафе с обедом не за все деньги мира и развлечения на любой вкус, вместе с 2ГИС. ...

Доктор Ирина Баранова проинформировала, почему после родов снижается либидо. В большинстве случаев это не поломка. Это нормальный, физиологически и психологически обусловленный этап. ...

Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается. Вот как стресс влияет на уровень сахара в крови человека. Может ...

Психотерапевт Ирина Крашкина напомнила, что профессиональное выгорание является следствием стресса, пишет РИАМО. ...

Узнайте, какие фрукты помогут привлечь любовь, развить интуицию и защититься от негатива. Секреты предков и научные факты о фруктовой энергетике. ...

Доктор Кира Кирнас раскрыл вероятные причины выпадения волос. Волосы растут всю жизнь, но и выпадают. ...

Узнайте, как знак зодиака Весы использует эстетический интеллект и дипломатию для создания гармоничной жизни, избегая стресса и конфликтов. Секреты от врачей ...

Новый год приносит домашним собакам сильный стресс из-за фейерверков, неожиданных запахов и громких звуков, что может спровоцировать нежелательное поведение, рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. «Основная ...

Фиалки — растения родом из тропиков, поэтому в зимний период они требуют особенного ухода, иначе откажутся цвести и зачахнут. ...

Праздники проходят, а следы остаются — жирная посуда, крошки, упаковки, иголки от елки, хаос на кухне и в гостиной. Но есть четкая система, которая экономит до двух-трех часов уборки без стресса и б ...

Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги. ...

Жевательная резинка может помочь снизить уровень стресса и улучшить эмоциональное состояние. Ритмичные и повторяющиеся движения, такие как жевание, способствуют саморегуляции организма и помогают мозгу ощущать контроль над ситуацией. Об этом рассказ ...

Новогодние праздники, насыщенные яркими событиями, могут стать серьезным испытанием для незрелой детской нервной системы, приводя к перевозбуждению, капризам и трудностям с возвращением в привычный ритм. Об этом в беседе с «Известиями» 20 декабря ра ...

Доктор Владимир Парфенов проинформировал, на что может указывать подергивание глаза, пишет «Газета.ру». ...

Домашнее средство за 15 минут сделает кожу идеальной. После домашней ссоры часто появляются красные пятна на коже, которые чешутся и шелушатся. Кремы и лосьоны не помогают, а ещё больше усугубляют ситуацию. Как говорил киношный герой, «все бо ...

Наличие собаки укрепляет иммунитет и снижает уровень стресса хозяина, что подтверждено научными исследованиями. Об этом РИА «Новости» во Всемирный день домашних животных рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. ...

Салюты и праздничный стол могут убить вашего питомца. Life.ru рассказывает, как встретить Новый год без трагедии и стресса для животных. ...

Выдох кита — это не просто фонтанчик брызг над водой, а короткое "окно", когда животное оставляет на поверхности следы того, что происходит в его организме. Теперь учёные научились аккуратно собирать эти капли с помощью дронов, чтобы оценивать здоро ...

Зять лидера Соединённых Штатов Дональда Трампа Джаред Кушнер и старший советник Белого дома Джош Грюнбаум на встречу с президентом России Владимиром Путиным в Кремле надели умные кольца, измеряющие уровень стресса. ...

Многие замечают, что после очередного долгого понедельника на рабочем месте больше всего хочется съесть порцию картошки фри, пиццу или бургер. У этого явления есть вполне объяснимые физиологические причины, и оно вовсе не связано ...

Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. ...

Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры! ...

Путешествие и работу можно эффективно совместить, если грамотно выстроить распорядок дня, заранее спланировать задачи и четко разделить время для труда и отдыха. Об этом Pravda.Ru рассказал тревел-эксперт Игорь Синельников. "Если вы ... ...

Наблюдение за птицами на воле может вызвать стресс у домашних питомцев. Стоит ли вешать на окно кормушки для пернатых при наличии в квартире котов, рассказал Life.ru врач-ветеринар Михаил Шеляков. ...

Если постирать пуховик даже не в машинке, а руками, наполнитель в нем сваливается комками. Но испорченную одежду еще удастся спасти, применив народные хитрости. ...

На пороге — зимние праздники, значит, нужно нарядить елку, купить подарки и закончить рабочий год. Необходимость успеть все за месяц зачастую приводит к стрессу. Психолог рассказывает, как с ним справиться. ...

Доктор Михаил Шеляков напомнил об опасности запуска новогодних салютов для домашних животных, пишет «Москва 24». Все животные без исключения боятся громких звуков. ...

Узнайте, как выбор ткани для домашней одежды влияет на ваш сон, состояние кожи и ментальное здоровье. Советы дерматолога и стилиста о преимуществах шелка и хлопка. ...

Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со стрессом, ...

Узнайте, как взрослым преодолеть стыд и страх перед новым опытом, используя принципы нейропластичности и психологические советы. Превратите процесс обучения в удовольствие и раскройте свой потенциал! ...

Он поможет снять напряжение, не болеть и дольше жить. Стресс, как гипертония — тихий убийца. Он преследует современного человека постоянно, медленно истощая физическое и психическое здоровье. Его называют среди п ...

Доктор Ирина Голотина перечислила россиянам триггеры панических атак, встречающиеся у многих современных россиян, пишет «АИФ». ...

Научно доказано, что запах хвои укрепляет здоровье человека. Очень позитивным эффектом отличается сосна. Деревья семейства хвойных — сосна, кедр, пихта, кипарис — выделяют фитонцид альфа-линен, доказанно снижающий уровень стресса.Японцы, славящиеся ...

Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Алексей Красников рассказал, как нужно действовать, если голова болит по выходным, пишет «Газета.ру». ...

Если раньше показателем достатка женщины являлась машина, одежда или люксовые сумки, то теперь — это ее лицо. Добиться идеально ровной, здоровой и сияющей кожи сегодня не только сложно, но и довольно дорого. Рассказываем, как повторить тренд и не ос ...

О том, может ли стресс стать причиной проблем со здоровьем, какие недуги он провоцирует и как этого избежать, "Газете.Ru" рассказала Елена Куперштейн, клинический психолог, консультативный психолог Цифровой клиники Страхового ... ...

Привычка трясти ногой за столом чаще всего не указывает на серьезные проблемы со здоровьем, а может даже иметь положительный эффект, рассказала врач-невролог Марианна Джикия. Этот жест помогает мозгу переключаться с тревожных мыслей и может способст ...

Врач-психотерапевт и профайлер Руслан Панкратов, изучив видеозаписи пропавшей семьи Усольцевых, пришел к выводу, что 64-летний Сергей Усольцев испытывал сильный стресс перед исчезновением. Его слова приводит aif.ru. На кадрах, по&nbs ...

Холод и снег преображают город, внося коррективы в привычный ритм жизни. Для владельцев собак это время требует особого внимания к питомцу. Сложные погодные условия и грядущие праздники – повод пересмотреть правила выгула, чтобы защитить здоровье и ...

Инсайдеры из Android Authority рассказали, что в октябре вышло обновление прошивки «умных» часов Galaxy Watch до версии One UI 8, основанной на операционной системе Wear OS 6. После обновления пользователи начали жаловаться на сбой часов в оценке ст ...

Участник экстремального спортивного шоу "Титаны" - кардиохирург Дмитрий Огнерубов - рассказал "Газете.Ru", почему челночный бег стал одним из самых сложных испытаний в третьем сезоне проекта. "Это не просто ... ...

Побег ребёнка из дома редко бывает импульсивным. Скорее это кульминация нарастающего стресса и ощущения безнадёжности. Понимание глубинных психологических и поведенческих изменений, предшествующих побегу, поможет родителям урегулировать проблему и т ...

После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к обычной жизни и рабочим обязанностям. Семейный психолог Дарья Сальникова поделилась рекомендациями, как мягко и эффективно перестроиться на обычный ритм, сохраняя физичес ...

Скриптинг - мощная техника манифестации, превращающая ведение дневника в проектирование будущего. Узнайте, как писать сценарий своей жизни, программируя мозг на успех! ...

Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru. ...

«Барселона» может подписать центрального защитника зимой, если Рональд Араухо не восстановится от стресса, сообщает Marca. ...

Можно окружить себя регламентами, CRM-системами и менеджерами, пытаясь контролировать каждый шаг в редакции. А можно доверять людям и зарабатывать 2 млн руб. чистой прибыли в месяц. Я руковожу агентством по созданию текстов для бизнеса с 2019 года и ...

Узнайте, как Близнецы адаптируются к современным вызовам, обеспечивая себе ментальную молодость. Их секреты помогут вам стать более гибким и открытым к новому! ...

Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. ...

Мечтаете о каре, но боитесь стричь волосы? Узнайте, как создать элегантный фальш-боб дома. Пошаговая инструкция и секреты стилистов для идеальной имитации. ...

Главную роль в картине сыграл Джордж Клуни, но ему внимание на премьере досталось в меньшей степени. Он не растерялся и коротал время с юными красивыми актрисами. ...

На российский рынок выходит Neem — первое отечественное носимое устройство для неинвазивной стимуляции блуждающего... ...

Как быстро разморозить стекло, правильно прогреть двигатель, не сломать дворники и выехать из сугроба? Топ проверенных лайфхаков для водителей в мороз — от автоэкспертов и опытных автолюбителей в материале Life.ru. ...

Невероятно стартовавшая «Бавария» и в ноябре не оставляет шансов соперникамЧитать дальше → ...

Звуки мощных взрывов действительно были слышны в столице Венесуэлы — Каракасе. Информацию подтвердил корреспондент RT, находящийся на месте событий. Помимо взрывов, жители города слышали интенсивный шум авиации. По данным ...

Мадридский «Реал» близок к осечке в матче Ла Лиги против «Эльче»Читать дальше → ...

Бразильский вингер «Барселоны» Рафинья Диас поделился комментарием о своей текущей формеЧитать дальше → ...

Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алена Гаврилова назвала aif.ru лучший способ заснуть за 10 минут.«Самый лучший способ заснуть за 10 минут – не стараться этого делать, потому что все-таки засыпание — процесс пассивный. И для т ...

У побережья северных Курил с интервалом в четыре минуты сейсмологи зарегистрировали два землетрясения магнитудой 5,3 и 5,1. Оба эпицентра располагались в океане восточнее Северо-Курильска, на расстоянии около 165-168 километров. ...

Узнайте, как сделать идеальный педикюр дома, который не уступит салонному. Откройте секреты ухода за ногами и расслабления для красоты и здоровья. ...

Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Балтикой»Читать дальше → ...

В последнем матче двенадцатого тура АПЛ «Эвертон» сумел увезти три очка с «Олд Траффорда», переиграв с минимальным преимуществом «Манчестер Юнайтед»Читать дальше → ...

Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола дал комментарий после победы над «Боруссией» со счётом 4:1Читать дальше → ...

Вспышка класса М зафиксирована на Солнце. Об этом сообщается на сайте Института прикладной геофизики имени академика Федорова (ФГБУ "ИПГ"). В 23:33 мск в рентгеновском диапазоне была зарегистрирована ... ...

Про ГородСвекла сварится за 10 минут вместо обычного часа – кулинары раскрыли простой трюк, который спасет хозяек перед Новым годом. Способ не требует специальных приспособлений или редких ингредиентов, работает на любой плите и сохраняет все полезн ...

Иногда наш организм работает лучше любого будильника. Кадр из фильма «День сурка» А у вас тоже бывало такое, что вы ставили будильник на 6:30 утра, а потом самостоятельно просыпались до его звонка? Никакого звука и вибрации не было, просто ваши глаз ...

Почему память заполняется так быстро Телефон накапливает цифровой мусор с такой же скоростью, с какой пыль оседает на полках. Каждое открытое приложение оставляет след в виде кэша — временных файлов, которые должны ускорять работу программы, но со в ...

Главный тренер «Лиона» Паулу Фонсека рассказал об адаптации нападающего Эндрика, который был арендован у «Реала». ...

Почему зимой проветривать необходимо В холодное время года люди проводят в закрытых помещениях до 90% своего времени. При этом воздух в квартирах насыщается углекислым газом, который выделяется при дыхании, испарениями от приготовления пищи, летучим ...

Соответствующие требования к работе экстренной медицинской службы утверждены российским правительством. Постановление устанавливает, что скорая должна прибывать на место вызова в течение 20 минут после обращения. В некоторых местностях с учёт ...

История напитка, который согревал императоров Глинтвейн появился еще в Древнем Риме, когда вино смешивали с пряностями для сохранения и улучшения вкуса. Само название происходит от немецкого «glhender Wein», что буквально означает «пылающее вино». В ...

Истребители ВВС США 40 минут летали в воздушном пространстве Венесуэлы. Об этом сообщает газета Miami Herald со ссылкой на данные сервиса Flightradar. ...

Американские военные действия против Венесуэлы, в ходе которых был захвачен президент страны Николас Мадуро, длились менее 30 минут, сообщило агентство Associated Press. В Каракасе и других регионах страны прогремело не менее семи взрывов. ...

Авиаудары по столице Венесуэлы городу Каракасу наносились в течение порядка 25 минут. Об этом сообщил корреспондент RT Мурад Газдиев. ...

Столица Венесуэлы подверглась серии авиационных ударов, которые продолжались около двадцати пяти минут. Об этом сообщил корреспондент RT Мурад Газдиев, находящийся в городе. ...

Салли Макфолл (Sally McFall) из Северо-Западного университета в Чикаго с коллегами разработала и протестировала новую диагностическую систему для выявления гепатита С в месте оказания помощи. Тест выдает корректный результат за 15 минут, что существ ...

Для приготовления картофеля фри необязательно нужна фритюрница. Готовьте его в микроволновке если времени мало или нужно приготовить порцию для одного человека. ...

Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола высказался об игре полузащитника РодриЧитать дальше → ...

Аэропорт Домодедово ограничил прием и отправку рейсов «для обеспечения безопасности полетов», сообщила Росавиация. Ограничения сняли через 20 минут. ...

Украинский военнопленный Павел Гейко заявил, что провоевал на передовой всего 20 минут перед тем, как сдаться в плен. Читать далее ...

Телефонный диалог президентов России и США Владимира Путина и Дональда Трампа продолжался 1 час 15 минут. Об этом уведомил помощник главы российского государства Юрий Ушаков. Разговор организовали по инициативе Трампа. ...

Главный тренер «Ахмата» Станислав Черчесов высказался о судействе, уделив внимание минусам работы системы VAR. ...

Еще три БПЛА попытались атаковать столицу, написал на канале в мессенджере Max мэр города Сергей Собянин. Его пост опубликован в 17:08. Чиновник добавил, что на место падения обломков дронов прибыли работники экстренных служб. Прошлый ... ...

Разговор лидеров России и США Владимира Путина и Дональда Трампа прошёл по инициативе главы Белого дома. Президенты разговаривали 1 час и 15 минут, сообщил помощник Путина Юрий Ушаков.«Логично, что президенты в начале разговора, продолжавшегося час ...

Невидимая утечка семейного бюджета Механизм работы подписок коварен своей простотой. Пользователь активирует пробный период — часто всего одним нажатием кнопки — и забывает об этом. Через неделю или месяц система автоматически начинает списывать ден ...

В Сочи вечером 10 ноября зафиксировали два землетрясения подряд. Они произошли в Лазаревском районе, сообщает "Российская газета". По словам руководителя Сочинской сейсмической станции Елены Карпович, первое землетрясение магнитудой 3,3 произошло в ...

Операция ГУР МО Украины под Красноармейском провалилась спустя 20 минут. Как рассказал ТАСС советник главы ДНР Игорь Кимаковский, более 20 человек украинского спецназа были уничтожены не доходя до города. «Спецназ ГУР даже до города не дошел. П ...

Австралийский боец Джек Делла Маддалена в преддверии поединка с россиянином Исламом Махачевым на турнире UFC 322 сказал, сколько он продлится. ...

Операция Главного управления разведки (ГУР) Министерства обороны Украины под Красноармейском провалилась спустя 20 минут. Свыше 20 военнослужащих были уничтожены до того, как они дошли до города. ...

Сегодня, 20 января, мадридский "Реал" сыграет с "Монако" в матче 7-го тура общего этапа Лиги чемпионов. ...

Сегодня стартовали продажи OnePlus 15R — доступного смартфона среднего сегмента. И, честно говоря, модель практически каждым пунктом тянется к флагману. У него производительный чип Snapdragon 8 Gen 5, 12 ГБ «оперативки», достойная камера и батарея н ...

Минобороны РФ. Свыше 7,5 часов Воронеж и некоторые территории Воронежской области оставались под угрозой атак беспилотников. Сигнал тревоги был снят ранним субботним утром, 13 декабря, в 5 часов 6 минут. Напоминаем, что предупреждение об угрозе напа ...

Народный артист России Филипп Киркоров рассказал о своих спортивных победах. 58-летнюю звезду цитирует aif.ru. По словам Киркорова, он универсальный спортсмен, поскольку катался на коньках и лыжах, нырял под водой с аквалангом. Своим ... ...

Световой день в России и других странах Северного полушария 21 декабря 2025 года станет минимальным в году из-за зимнего солнцестояния. Читать далее ...

Полузащитник итальянского «Милана» Адриен Рабио посетовал на то, что «россонери» порой поздно просыпаются и получают гандикап по ходу матчаЧитать дальше → ...

Сегодня утром в Ленинском районе Красноярска произошло два дорожных происшествия с участием пешеходов-нарушителей. ...

Инженеры из Северо-Западный университет разработали быстрый диагностический тест для выявления гепатита C, который позволяет получить точный результат всего за 15 минут. Новый метод работает примерно в четыре раза быстрее традиционных подходов и мож ...

Котировки акций American Bitcoin, принадлежащей сыну президента США Эрику Трампу, 2 декабря рухнули более чем на 50% всего за полчаса. American Bitcoin — один из нескольких криптовалютных проектов, принадлежащих семье Дональда Трампа. ...

Люди, которые обратились в «СберСтрахование» в связи с травмами и бытовыми заливами жилья, получают выплату за... ...

Осень — время, когда особенно важно укреплять иммунитет и запасаться натуральными витаминами. Одной из самых ценных и полезных заготовок является варенье из шиповника, которое богато витамином C, антиоксидантами и микроэлементами. Причем приготовить ...

Винисиус Жуниор опоздал на сегодняшнюю тренировку «Реала». Как сообщает El Chiringuito, вингер приехал на клубную базу мадридцев на 5 минут позже начала тренировки. На опубликованных кадрах видно, как автомобиль с бразильцем на пассажирском сидении ...

Почему горячий завтрак важен зимой Температура тела человека достигает минимальных значений в ранние утренние часы. Горячая пища помогает быстрее активизировать метаболизм и согреться изнутри. Теплая еда стимулирует пищеварение, которое после ночног ...

Правительство РФ сохранило уже действующий норматив, в соответствии с которым бригада скорой помощи должна доезжать до пациента за 20 минут с момента ее вызова. С утвержденным документом ознакомился ТАСС. ...

Принцип видимости: философия быстрой уборки Главный секрет успешной часовой уборки заключается в концентрации усилий на видимых поверхностях и тех помещениях, где гости проведут больше всего времени. Этот подход напоминает театральную декорацию: зри ...

Жители жилого комплекса "Кронштадский" в Москве от застройщика ПИК заявили о проблемах с лифтами. По их словам, вечером им пришлось ждать возможности подняться домой около 50 минут. Об этом сообщил телеграм-канал "Осторожно, ... ...

В Красноярске рано утром на переходах произошло 2 ДТП с участием пешеходов. В ГИБДД отметили, что оба произошли еще в темноте, а у пострадавших на одежде не было световозвращающих элементов. ...

Что такое нормальное засыпание Специалисты по изучению сна называют период от момента, когда человек ложится в постель с намерением уснуть, до фактического наступления сна латентным периодом сна. У здорового взрослого человека этот промежуток состав ...

Одна силовая тренировка продолжительностью 42 минуты улучшает рабочую память у здоровых взрослых людей. К такому выводу пришли ученые Университета Пердью. Результаты исследования опубликованы в журнале Psychophysiology. В эксперименте ... ...

Экс-игрок сборной России Алексей Смертин пробежал ультрамарафон на 50 км в Оймяконе при температуре -42°C. На преодоление дистанции 50-летнему бывшему футболисту потребовалось 4 часа и 45 минут. Смертин занял 7-е место в общем зачете и первое – в во ...

За короткий промежуток времени – всего 16 минут – японская префектура Симанэ пережила четыре подземных толчка. Как подсчитало РИА «Новости», опираясь на информацию главного метеорологического управления Японии, первое землетрясение магнитудой 6,2 пр ...

В Японии в префектуре Симанэ за 16 минут одно за другим произошли четыре землетрясения.По данным главного метеорологического управления страны, первое землетрясение магнитудой 6,2 произошло в 10:18 (4:18 мск). Очаг залегал на глубине 10 км. Далее зе ...

Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алёна Гаврилова посоветовала не пытаться уснуть за 10 минут. ...

Чемпионка мира и Европы по скайраннингу Анастасия Рубцова установила рекорд России, поднявшись на 58-й этаж башни «Империя» делового комплекса Москва-Сити за 11 минут 20 секунд. Спортсменка преодолела 1392 ступени — результат зафиксирован в вертикал ...

Президент США Дональд Трамп год назад, в январе 2025-го, на протяжении 45 минут отчитывал премьер-министра Дании Метте Фредериксен из-за Гренландии. Об этом говорится в статье газеты New York Times (NYT). По словам источник ...

Из-за снежной зимы в соцсетях завирусился новый тренд — приготовление мороженого прямо на снегу. Как сделать нашумевший десерт «Пломбир в сугробе» читателям расскажет «МОЁ!».Главный секрет — охлаждение ингредиентов и готовка должны непременно происх ...

В эфире радиостанции УВБ-76 прозвучали еще шесть слов. Об этом сообщает Telegram-канал «УВБ-76 логи». ...

Самый короткий световой день в году ожидается 21 декабря в России и других странах Северного полушария. В российском городе Полярные Зори в Мурманской области будет светло всего 18 минут, сообщил ТАСС старший научный сотрудник Института ... ...

В предпоследнем для себя отборочном матче чемпионата мира сборная Молдовы принимала итальянцев и удачно отбиваласьЧитать дальше → ...

Редчайшее астрономическое событие столетия уже привлекает внимание учёных и любителей космоса: одно из самых длительных солнечных затмений XXI века произойдёт 2 августа 2027 года. Его продолжительность — около шести минут и 23 секунд — делает его ис ...

В России и других странах Северного полушария 21 декабря ожидается самый короткий световой день в году ...

В четверг, 1 января, в аэропорту Краснодара ввели временные ограничения на приём и выпуск самолётов. Ограничения действовали 16 минут, после чего были сняты. Об этом проинформировал официальный представитель Росавиации Артём Кореняко. ...

Главный тренер «Милана» Массимилиано Аллегри прокомментировал победу над «Ромой» (1:0) в домашнем матче 10-го тура чемпионата Италии. ...

Сетевые источники сообщают, что первая партия смартфона Xiaomi 17 Ultra Leica Edition была раскуплена сразу после начала приёма предзаказов. Уже через несколько минут в сети появились объявления перекупщиков, которые предлагают приобрести новинку с ...

Работа аэропорта Домодедово была временно ограничена всего на восемь минут, после чего возобновлена в полном объёме. Соответствующее оперативное решение приняла и отменила Росавиация. ...

В понедельник «Реал» объявил о расставании с Хаби Алонсо, который тренировал команду с прошлого летаЧитать дальше → ...

«Коммерсантъ Стиль» выясняет у ведущих косметологов, как и что стоит делать перед мероприятиями, а что — категорически нет. ...

В Татарстане в закрытой машине на парковке обнаружили ребенка. Об этом сообщает Telegram-канал Mash Iptash. Инцидент произошел у торгового центра "Парк Хаус" в городе Казани. Сотрудники Госавтоинспекции, патрулируя территорию, ... ...

Пунктуальность в деловом мире давно перестала быть просто хорошим тоном — она стала частью профессионального портрета и индикатором надёжности. Однако в реальности задержки случаются у всех, и от того, как человек справляется с этой ситуацией, часто ...

Австралийские специалисты в ходе нового исследования выявили новый фактор, способствующий увеличению продолжительности жизни, пишет eClinicalMedicine. ...

После затяжных праздников кожа требует восстановления. Всего за 20 минут вы можете вернуть сияние, убрать отеки и следы усталости без салона. Узнайте секреты! ...

Национальное управление США по аэронавтике и исследованию космического пространства (NASA) прокомментировало слухи о том, что 12 августа 2026 года планета Земля может потерять на 12 секунд гравитацию, что приведет к… ...

Фейхоа вкусен свежим, но из него ещё можно приготовить лёгкое и полезное варенье без варки, чтобы наслаждаться сладостью весь сезон. Сегодня «МГ» раскроет секреты приготовления этого уникального лакомства, которое оказывает благотворное общеукрепляю ...

В январе 2025 года президент США Дональд Трамп провёл напряжённую беседу с премьер-министром Дании Метте Фредериксен, посвящённую вопросу о статусе Гренландии. ...

Гибель шпица Честера в столичной клинике вызвала широкий общественный резонанс: врачам пророчат «уголовку» и угрожают в соцсетях, коллеги-ветеринары заступаются, а депутаты требуют доказательств. Что известно о произошедшем и чем завершится скандал ...

«Ночь» на Международной космической станции (МКС) длится всего 40 минут, рассказал космонавт и спецкор ТАСС Сергей Кудь-Сверчков. ...

Ремонт ноутбуков — это не просто моя работа, а уже часть жизни. Более десяти лет я каждый день вижу одни и те же симптомы: клиент приносит устройство, говорит: «Нажал кнопку питания — он на секунду включился и погас. Больше ничего не происходит». Зн ...

Доктор Дмитрий Карпенко рассказал, как обычная прогулка действует на здоровье россиян. Вместо лежания на диване в новогодние праздники рекомендуется прогуляться на свежем воздухе. ...

В феврале 1982 года 21-летний Крис Эспиноза — восьмой сотрудник Apple — столкнулся с проблемой, знакомой многим разработчикам: руководитель, который любит "давать указания" и никогда не бывает полностью удовлетворён результатом. В его случае этим ру ...

Ранее 47news сообщал, что в это время по реке будет проходить далеко не одно судно. Всего должно быть три теплохода – “А.Сапожников”, “Сигулда”, “Скрунда”. ...

Атакующий полузащитник «Манчестер Сити» Райан Шерки отметился невероятной статистикойЧитать дальше → ...

На железнодорожном переезде между станциями Жигулевское Море и Химзаводская Куйбышевской железной дороги случилось ДТП. ...

Штурмовики ВС России взяли в окружение группу украинских военных и за несколько минут убедили их сдаться, предложив выбор между жизнью и гибелью. Видео с места событий опубликовал военкор Чингис Дамбиев в своём Telegram-канале.На кадрах российские б ...

В ходе террористического нападения в Сиднее преступники на протяжении почти шести минут вели огонь по мирным жителям, выпустив в общей сложности 103 пули. Эти данные были обнародованы вещательной корпорацией ABC, которая получила доступ к записям с ...

Корреспондент RT Мурад Газдиев с места событий сообщил, что авиаудары по Каракасу продолжались около 25 минут, предупреждающие сирены при этом не звучали. По его словам, были слышны звуки пролетающих самолётов, которые и наносили удары. В результате ...

Люди, которые обратились в СберСтрахование в связи с травмами и бытовыми заливами жилья, получают выплату за 5 минут, сообщает компания. Ранее она запустила аналогичный формат для полисов защиты средств на банковских картах и счетах. Сократить ср ...

Тренер «Зенита» Анатолий Тимощук объяснил, почему товарищеский матч с «Шанхай Порт» состоится в формате «3х30»Читать дальше → ...

Новогоднее обращение президента России Владимира Путина, которое уже увидели жители Камчатки и Чукотки, продлилось около трех минут 20 секунд. Об этом сообщает РИА Новости. ...

В январе 2025 года президент США Дональд Трамп провел 45-минутный телефонный разговор с премьер-министром Дании Метте Фредериксен, посвященный вопросу Гренландии. Об этом сообщает газета The New York Times со ссылкой на анонимные источники из европе ...

Ракета комплекса "Орешник", размещенного в Белоруссии, может долететь до Киева за 1 минуту 51 секунду. Об этом сообщает украинское издание "Телеграф" в Telegram-канале. Как уточнили авторы, для вычисления ... ...

Власти Эстонии обвинили трёх российских пограничников в пересечении границы республики. Об этом сообщает агентство Bloomberg со ссылкой на заявление Департамента полиции и погранохраны страны (PPA). ...

Нападающий мадридского «Реала» Килиан Мбаппе играл в последних матчах команды, испытывая болевые ощущения. ...

Стали известны стартовые составы на матч между «Реалом» и «Монако» в 7-м туре общего этапа Лиги чемпионов. ...

Атакующий полузащитник «Челси» Поул Палмер готов выйти на поле с первых минут в матче Премьер-лиги против «Лидса»Читать дальше → ...

Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев прокомментировал победу над «Спартаком» в матче 14-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ). ...

Когда в хлебнице залежался багет и уже начал понемногу черстветь, его еще рано выбрасывать, ведь продукт легко превратить в аппетитную закуску — запеченные в духовке гренки. ...

Как сообщили в "Российских железных дорогах", по заранее приобретенным билетам дети могут посетить два вида программы ...

Российский нападающий «Коламбуса» Дмитрий Воронков подрался с канадским защитником «Нью-Джерси» Бренденом Диллоном в матче регулярного чемпионата НХЛ. ...

Работа аэропорта Брюсселя приостанавливалась на 30 минут из-за неопознанных беспилотных летательных аппаратов. ...

Старт матча 1/16 финала Кубка Испании между «Депортиво Гвадалахара» и «Барселоной» пришлось отложить на 30 минутЧитать дальше → ...

Вратарь махачкалинского "Динамо" Давид Волк раскритиковал судейство после матча 1/4 финала Пути РПЛ Кубка России против ЦСКА. ...

Стали известны стартовые составы на матч между «Арсеналом» и «Баварией» в 5-м туре общего этапа Лиги чемпионов. ...

Первый новорожденный 2026 года в Свердловской области появился на свет в Екатеринбурге через 10 минут после боя курантов. Читать далее ...

«Айнтрахт» принимал «Аталанту» в рамках пятого тура общего этапа Лиги чемпионовЧитать дальше → ...

Стали известны стартовые составы на матч между «Олимпиакосом» и «Реалом» в 5-м туре общего этапа Лиги чемпионов. ...

Пленный боевик Вооруженных сил Украины (ВСУ) Павел Гейко 18 января рассказал, что продержался на поле боя всего 20 минут.«Через 20 минут нас разбили дронами. И еще через 20 минут нас пришли, штурмовали и взяли в плен. Мы сдались, естественно, потому ...

Боевик ВСУ Павел Гейко, взятый в плен в посёлке Шевченко в ДНР, рассказал, что продержался на поле боя всего лишь 20 минут. ...

Пусанский национальный университет сообщил, что его исследователи разработали метод очистки воды, который удаляет микропластик за несколько минут. Об этом сообщает газета The Korea Herald, материал которой перевёл aif.ru.Частицы притягиваются с помо ...

Игроки «Флориды» и «Тампа-Бэй» получили 136 штрафных минут в матче регулярного чемпионата НХЛ (2:4). ...

Скорость российского комплекса «Орешник» – поражает, ракета может долететь из Белоруссии (там комплекс поставлен на боевое дежурство в декабре) до Берлина всего за 8 минут, материал из китайского издания Sohu перевел aif.ru.«"Орешник" начал часто по ...

В этом выпуске: Всё о тайной дипломатии, большой политике и личной отваге двух мировых лидеров, чья дружба изменила ход Холодной войны. Как советский генсек Леонид Брежнев и канцлер ФРГ Вилли Брандт, которые находились по разные стороны идеологи ...

Стали известны стартовые составы «ПСЖ» и «Баварии» на поединок 4-го тура общего этапа Лиги чемпионовЧитать дальше → ...

Конкретных заявлений от операторов о том, что они целенаправленно обрабатывают или учитывают звонки длительностью более 29 минут, нет. Но несмотря на это, существует несколько технических причин, согласно которым продолжительность вызова является ва ...

Емкость батареи Galaxy S26 Ultra составит 5000 мАч, что немного меньше первоначальных ожиданий в 5200 мАч. В комплект зарядное устройство входить не будет. The post Аккумулятор смартфона Galaxy S26 Ultra будет заряжаться до 75% за 30 минут first app ...

Недавнее исследование Центра общественного здоровья и старения в Школе общественного здравоохранения Университета Техаса A&M показало, что развитие деменции у пожилых людей с легкими когнитивными нарушениями может снизиться при 20-минутных физически ...

Московский "Спартак" уступил калининградский "Балтике" в матче Российской премьер-лиги (РПЛ). Встреча, которая состоялась в Калининграде, завершилась со счетом 0:1. На 30-й минуте матча был удален футболист ... ...

Выступление группы "Ленинград" и ее лидера Сергея Шнурова на Новый год обойдется заказчикам в 27 млн рублей. Такая цена – за 45 минут концерта, сообщает News.ru. По данным СМИ, Шнуров берет от 20 млн рублей за 40 минут выступления, за час – 24 млн. ...

В России и других странах Северного полушария в воскресенье, 21 декабря, продолжительность светового дня будет минимальной из-за наступления зимнего солнцестояния. Об этом 20 декабря сообщил старший научный сотрудник Института солнечно–земной физики ...

Ранее инсайдеры утверждали, что Galaxy S26 Ultra оснастят аккумулятором на 5200 мА*ч. Но по итогу у нового флагмана будет такой же источник питания, как и у предыдущих моделей на протяжении многих лет. Поэтому на рекордную автономность рассчитывать ...

Авторы проекта Hytale опубликовали новый блог, в котором продемонстрировали 27-минутный ролик работы в творческом режиме и рассказали о развитии игры. Видео представил инженер направления Ктар. В показе разработчики раскрыли набор инструментов, дост ...

Близкий друг и «кошелек» главы киевского режима Тимур Миндич оказался в центре самого громкого коррупционного скандала за последние 6 лет на Украине. По данным НАБУ (Национальное антикоррупционное бюро Украины), он организовал схему по отмыву сотен ...

Билайн объявляет о запуске экспресс-доставки SIM-карт в партнерстве с сервисом Самокат. Теперь клиенты смогут получить SIM-карту в срок от 15 минут после оформления заказа.До сих пор минимальный срок получения SIM-карты составлял около 40 минут при ...

Султан Халид ибн Баргаш на фоне разрушенного дворца К сожалению, большинство войн длятся годами. Но однажды в истории произошла война, которая вошла в Книгу рекордов Гиннесса как самая короткая — она длилась всего лишь 38 минут. Речь идет про англо- ...

В Свердловской области сотрудники ФСБ позвонили жителю Каменск-Уральского через 15 минут после поиска в Сети экстремистских материалов. Об этом сообщает «Коммерсант» со ссылкой на адвоката мужчины. ...

Великобритания опасается, что на фоне ухудшения отношений между Россией и странами Европы Москва развернет рядом с границами государств — членов НАТО свое новое оружие, которое способно уничтожить Лондон за восемь… ...

Пара из Сочи, которая прогуливалась по пляжу Бонди в Сиднее, ушла за 15 минут до начала стрельбы. Об этом сообщили новостные telegram-каналы. ...

Короткие физические нагрузки перед учебой активируют мозг и повышают концентрацию. К такому выводу пришли ученые в исследовании, опубликованном в Международном журнале содействия психическому здоровью. Они доказали, что даже недо ...

Семья из Таиланда пережила потрясение, когда их «умершая» родственница внезапно ожила в гробу. Инцидент произошел на территории храма, где ее готовили к кремации. Об этом сообщает Daily Mail. Прикованная к постели 63-летняя женщина была ...

Современный ритм жизни сделал напряжение в шее почти нормой – часы за ноутбуком, бесконечные сообщения в мессенджерах и хронический стресс буквально "застревают" в теле. Результат – скованность, тянущая боль, головные боли и ощущение уст ...

В воскресенье, 21 декабря, в России и других странах Северного полушария наступит день зимнего солнцестояния — самый короткий световой день в году. Об этом рассказал старший научный сотрудник Института солнеч ...

Билайн объявляет о запуске экспресс-доставки SIM-карт в партнерстве с сервисом «Самокат». Теперь клиенты смогут получить SIM-карту в срок от 15 минут после оформления заказа. До сих пор минимальный срок получения ...

Быстрый, полезный ужин – это реально! Узнайте, как сбалансировать белки, клетчатку и правильные жиры для эффективного восстановления и стройной фигуры. Секреты от нутрициологов и шеф-поваров. ...

Ученые из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна и Университета штата Пенсильвания раскрыли опасное влияние беспокойного сна на работу мозга, пишет Sleep Health ...

Российский президент подвел итоги года, за четыре с лишним часа рассмотрев обращения со всей страны и ответив на вопросы российских и иностранных журналистов. Президент России Владимир Путин в пятницу подвел «Итоги года» совместив по тра ...

Президент РФ провел прямую линию с россиянами. Как и в прошлом году, она была совмещена с пресс-конференцией и продлилась 4 часа 37 минут. Суть главных высказываний Владимира Путина на «Итогах года» — максимально кратко в материале 66.RU. ...

Это достижение стало возможным благодаря комплексным мерам, направленным на оптимизацию работы медицинских учреждений и внедрение новых технологий. По словам Собянина, теперь 90% пациентов могут записаться к терапевту в день обращения, что значитель ...

Доктор Сидни Черуто прокомментировала рекомендацию для людей, которые постоянно отвлекаются, придерживаться правила 90 минут, пишет Bustle. ...

Умение делать классные презентации — навык, который нужен не только студентам. Справляться с этим быстро и без страданий поможет онлайн-платформа «Сократик». Вот три причины почему. ...

Доктор Сергей Бойцов раскрыл простой и доступный способ улучшить состояние сосудов без лекарств, пишет «КП». ...

Контуринг уверенно перекочевал из арсенала профессионалов в ежедневный макияж. Техника свето-теневой коррекции работает как точная подсветка сцены: пара штрихов – и лицо будто становится более рельефным, скулы чётче, а овал выразительнее. ""С ...

Защитник «Бостон Брюинз» Никита Задоров набрал 17 минут штрафа в матче регулярного чемпионата НХЛ с «Монреаль Канадиенс» (2:6). ...

Рыба — это очень вкусно, но лучше знать о ее свежести до употребления в пищу. Изображение: Красный Север При проверке свежести рыбы результат нужен немедленно. В противном случае можно нарваться на очень небольшие неприятности, которые запрут ...

Специалисты стартапа Aim Intelligence, тестирующего ИИ-системы на уязвимости, провели стресс-тест Gemini 3 Pro, новейшей модели Google, представленной в прошлом месяце. Как сообщает газета Maeil Business, исследователям потребовалось всего пять мину ...

Российским туристам удалось покинуть пляж Бонди в Сиднее буквально за 15 минут до начала массовой стрельбы, унёсшей жизни десяти человек. Об этом инциденте со ссылкой на очевидцев сообщает телеграм-канал SHOT. ...

Платформа VK Play подвела итоги игровой активности пользователей в период январских праздников, выявив любопытные гендерные различия. Об этом сообщается в аналитическом отчёте сервиса. ...

Вице-президент телеканала India Today Калли Пури заявила в эфире, что интервью журналистов из Индии с президентом РФ Владимиром Путиным продлилось сто минут вместо часа, так как ему нравилась беседа. Она уточнила, что команда российского ... ...

Защитник «Рубина» Константин Нижегородов удален с поля в матче 14-го тура чемпионата России против московского «Динамо». ...

Переговоры президента Индии Дроупади Мурму и российского лидера Владимира Путина за закрытыми дверями продолжались около получаса, после чего стороны перешли к процедуре представления официальных делегаций.Члены российской и индийской делегаций выст ...

Британка оставила маленького сына одного на 10 минут и лишилась $2600, пишет The Sun. Как рассказала 20-летняя Лили Ренч, мать двоих детей, она оставила старшего сына Джей-Джея Райана смотреть мультфильм, пока укладывала семимесячного ... ...

Временно исполняющая обязанности президента Венесуэлы Делси Родригес рассказала, что после похищения Николаса Мадуро американские власти угрожали убить её и других министров, если они не подчинятся. Об этом сообщает The Guardian со ссылкой на утечку ...

Доктор Светлана Бурнацкая рассказала о пользе прогулок на свежем воздухе зимой. Некоторым россиянам стоит ходить по холоду не дольше получаса, пишет «Газета.ру». ...

Надежда Кадышева остается самой дорогой отечественной звездой. Цена ее 40-минутного выступления достигла 25 млн рублей – выше, чем у любого другого артиста на сегодняшний день. Причем ближе к праздникам, особенно к декабрю, стоимость растет буквальн ...

Пиво, предназначавшееся высокопоставленному военному Вооружённых сил России, содержало смесь ядов британского производства, которая способна вызвать мучительную смерть в течение 20 минут. ...

Доктор Зухра Павлова заявила, что 150 минут ходьбы или другой активности в неделю помогает омолодить мозг. ...

Белый налет на стенках чайника – известковая накипь, знакомая каждому, у кого дома из крана течет жесткая вода. Этот осадок не только влияет на вкус чая или кофе, но и заставляет прибор работать менее эффективно, тратя больше энергии на нагрев. Част ...

«Локомотив» дома уступил «Шанхай Дрэгонс» (3:4 ОТ) в матче FONBET Чемпионате КХЛ. Железнодорожники вели в счете 3:1 в третьем периоде, но пропустили две шайбы за 5 минут до конца встречи. В овертайме победный гол забил форвард «Шанхая» Кевин Лабан ...

Доктор София Черкасова призвала россиян отказаться от длительного лежания в постели, если не удается уснуть дольше 15-20 минут, пишет «Газета.ру». ...

Экс-нападающий лондонского «Арсенала» Андрей Аршавин прокомментировал итоги матча 1/8 финала Кубка Испании «Расинг» — «Барселона». ...

Внезапные ночные пробуждения могут привести к бессоннице и негативно повлиять на здоровье. Как справиться с этим рассказали врач-сомнолог Линди Браунинг и специалист по сну Нил Стэнли, передает Lenta.ru. Тем, кто внезапно проснулся среди ночи, не с ...

Доктор Татьяна Романенко проинформировала, как долго можно гулять на свежем воздухе в морозную погоду пожилым гражданам, пишет «Москва 24». ...

Российские военнослужащие, входящие в состав подразделений группировки войск «Восток», смогли взять под свой контроль крупный опорный пункт Вооруженных сил Украины (ВСУ) вблизи населенного пункта Гай, который располагается на территории Днепропетров ...

«Барселона» и «Атлетико» объявили стартовые составы перед перенесенным матчем 19-го тура чемпионата Испании. ...

Чтобы вернуть остроту кухонным ножам, далеко не всегда требуется специализированный инструмент. Поправить кромку можно и подручными средствами за пару минут. ...

Знаем, что утром как никогда мало времени. Поэтому сделали подборку быстрых горячих завтраков для одного человека на неделю. ...

Стали известны стартовые составы на матч между «Интером» и «Ливерпулем» в 6-м туре общего этапа Лиги чемпионов. ...

Тушеная капуста — несложное в приготовлении блюдо, но требующее времени. Отходить от плиты, пока процесс не завершится, нельзя. Но можно поступить проще, воспользовавшись микроволновкой. ...

Энергетическая грязь может испортить праздник. Life.ru рассказывает о простом десятиминутном ритуале, который очистит дом перед Новым годом. ...

Интервью телеканала India Today с президентом РФ Владимиром Путиным продлилось 100 минут вместо отведенного на это часа, поскольку российскому лидеру нравились вопросы и беседа. Такое мнение высказала вице-президент телеканала Калли Пури.Она отметил ...

Отныне в России бригада скорой помощи должна доезжать до пациента за 20 минут с момента вызова. Об этом говорится в новом постановлении правительства РФ, передает РИА Новости. ...

США собираются разместить в Европе и Азиатско-Тихоокеанском регионе ракетные комплексы Dark Eagle, которые поступят на вооружение американской армии в конце года, заявил министр обороны Андрей Белоусов на оперативном совещании Совбеза. По его словам ...

18-летний спортсмен пережил 90 минут клинической смерти во время горного марафона в Италии, пишет KP.RU со ссылкой на Need To Know. Инцидент произошёл 27 сентября на озере Комо, где Иржи Маржи внезапно потерял сознание во время забега. Юноша оказалс ...

Юной на лицо можно стать только после омоложения внутри. Омолаживающую процедуру можно проводить дома, в офисе и при поездке на автобусе. Для восстановления здоровья понадобится всего 10 минут в день. Тайна омоложения челов ...

Хрустящие тосты готовят не только в духовке, но и в микроволновке. Для приготовления гренок из белого хлеба возьмите плотный батон. Тостовый не подходит, так как слишком тонкий и размякнет в соусе. ...

Ученые Северо-Западного университета в Чикаго создали диагностическую систему, которая выявляет гепатит С всего за 15 минут прямо на приеме у врача. Такая скорость диагностики позволяет сразу же подтвердить вирусную инфекцию, которая ... ...

«Сантос» одержал важную победу над «Жувентуде» в матче предпоследнего тура бразильской Серии А (3:0)Читать дальше → ...

Мутировавшие штаммы гриппа A(H1N1) и A(H3N2) стремительно распространяются, вызывая осложнения у детей, пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями. ...

Московское «Динамо» и «Зенит» объявили стартовые составы перед ответным матчем 1/4 финала пути РПЛ FONBET Кубка России. ...

Телеведущая Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!», чему человек может научиться у лошади с медицинской точки зрения. ...

Доктор Яна Кузуб оценила шансы сохранить выбитый зуб. Процедура сопряжена с рядом сложностей, но это возможно. ...

Гости уже в пути, а дома беспорядок? Life.ru делится чётким планом экспресс-уборки, который превратит хаос в порядок за час. ...

Группа ученых провела метаанализ проспективных когортных исследований среди жителей Норвегии, Швеции, США и Великобритании и выяснила, что даже незначительное ежедневное увеличение умеренной и интенсивной физической активности помогает снизить колич ...

Пирог на сковороде — находка для любителей домашней еды, не желающих или не имеющих возможности подолгу стоять у плиты. ...

Гуйчжоу долго считался одним из самых труднодоступных регионов Китая: горы и глубокие ущелья превращали короткие расстояния в многочасовые объезды. Теперь один из таких "узких мест" фактически исчез с карты благодаря мосту Хуацзян, проложенному над ...

Секретное оружие из кулинарного арсенала Речь идет о зубной пасте — простом и эффективном средстве для удаления поверхностных царапин. Этот метод основан на абразивных свойствах компонентов пасты, которые действуют подобно мягкой полировочной пасте. ...

7 ноября пригородный поезд № 6333 Поназырево – Шарья будет курсировать с изменениями. Это связано с проведением плановых путевых работ. Как сообщили в пресс-службе Северной железной дороги — филиале ОАО «РЖД», в пятницу 7 ноября в ...

Если встанешь и чуть-чуть походишь, будешь жить дольше. Олимпийские нагрузки для того, чтобы использовать силу упражнений для продления жизни вовсе не нужны. Два крупных исследования подтвердили: даже пять минут активности в день могут оказать глубо ...

Президент России Владимир Путин поздравил россиян с Новым годом, видео обращения показали на Камчатке и Чукотке — разница во времени данных регионов с Москвой составляет девять часов. ...

Медсестра из Новомосковской больницы Тульской области Равза Ткачева спасла женщину на борту самолёта. Равза Ткачёва, отдыхавшая с дочерью, заметила, что одна из пассажирок рейса почувствовала себя плохо за 40 минут до посадки. Медсестра оперативно о ...

Телеведущая Елена Малышева раскрыла в программе «Жить здорово!» опасность почечной колики в новогоднюю ночь. ...

Хоккеисты «Флориды» и «Тампы» суммарно получили 136 минут штрафа в матче регулярного чемпионата НХЛ. ...

Вера Алентова ушла из жизни всего через 19 минут после того, как ее увезла бригада скорой помощи. Об этом рассказала актриса Юлия Рутберг, последняя жена Анатолия Лобоцкого, с которым прощались в тот день. По ее словам, Алентова выглядела бодро и э ...

Матч четвертого раунда Кубка Испании между «Гвадалахарой» и «Барселоной» перенесен на полчаса из-за пробок и очередей у входа на стадион. ...

Гол нападающего «Ростова» Егора Голенкова в матче 14-го тура РПЛ против «Акрона» отменили после вмешательства ВАР. ...

Креветки в апельсиновом соусе – это простой, но вкусный рецепт без необычных ингредиентов или сложных техник. Он украсит ужин в будний день, хотя может использоваться и в праздничном меню. ...

«ПСЖ» и «Фламенго» в среду вечером встречаются в финале Межконтинентального кубкаЧитать дальше → ...

Стрелок с позывным «Чита» рассказал ВСУ недалеко от населенного пункта Гай в Днепропетровской области всего за 15 минут. ...

В Сети появилось последнее видео с народной артисткой России Верой Алентовой на церемонии прощания с коллегой Анатолием Лобоцким в Театре имени Маяковского. На записи, опубликованной в telegram-канале Mash, видно, как Алентовa с букетом красных цвет ...

Практически все страны Европы попадают под возможность поражения «Орешником», до любой точки ракета будет лететь максимум 10 минут. Об этом aif.ru заявил военный эксперт Юрий Кнутов.Российские военные в ночь на 9 января ударили «Орешником» по цели в ...

Иногда простые идеи оказываются гениальными. Пять доступных продуктов способны превратиться в востребованную закуску, которая не залеживается на тарелке. Это блюдо подходит для экспресс-завтрака, внепланового перекуса или дополнения к супу. ...

Зеленский в Киеве заявил, что в Купянске находятся только 60 русских солдат. Как эти шесть десятков военных размотали многотысячную группировку ВСУ на обоих берегах реки Оскол, он объяснять не стал. А между тем ВС РФ, конечно, не в количестве двух п ...

Билайн объявляет о запуске экспресс-доставки СИМ-карт в партнерстве с сервисом Самокат. Теперь клиенты смогут получить СИМ-карту в срок от 15 минут после оформления заказа. ...

Соблюдение определенного правила после приема пищи может значительно положительно сказаться на состоянии здоровья. Об этом изданию Infobae сообщила врач общей практики Хизер Виола.Виола рекомендует совершать пешие прогулки после еды. По ее мнению, п ...

Когда духовка не нужна Секрет успеха кроется в правильном распределении тепла. При приготовлении на сковороде создается уникальный температурный режим: нижняя часть теста получает интенсивный жар от конфорки, образуя хрустящую корочку, а верхняя час ...

Билайн объявляет о запуске экспресс-доставки сим-карт в партнерстве с сервисом «Самокат». Теперь клиенты смогут... ...

Президент США Дональд Трамп 45 минут отчитывал премьера Дании Метте Фредериксен по теме Гренландии в прошлом году. ...

Нападающий ЦСКА Кирилл Глебов вошел в тройку рейтинга атакующих футболистов до 21 года по наибольшему количеству высокоинтенсивных ускорений на 90 минут в топ-50 чемпионатах мира. ...