Психолог рассказала о необычном способе снижения стресса перед праздниками

Психолог, психотерапевт Ольга Аванесян рассказала, почему в отношениях появляется созависимость и как с ней бороться.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 5 октября, эксперт заявила, что когда зависимость сильнее силы воли, она часто прячется за фразой «У ...

Двадцать дней постоянного стресса способны укорачивать продолжительность жизни на десять часов, если не уметь управлять эмоциями, рассказала клинический психолог, консультативный психолог Цифровой клиники Страхового Дома ВСК Елена Куперштейн. Хрони ...

Абьюзеры специально выводят своих партнеров и устраивают скандалы перед праздниками. Речь идет не только о новогодних каникулах, но и о личных датах — дне рождения, годовщине отношений, семейных торжествах, рассказал ... ...

Перфекционизм, который часто воспринимается как стремление к качественному исполнению работы, на практике становится источником эмоционального истощения и существенно замедляет работу. Об этом 15 ноября заявила дипломированный бизнес-психолог и exec ...

Дрессировщик Эдгард Запашный рассказал о необычном способе встречи Нового года в Лос-Анджелесе. Он написал о нем в Telegram. ...

Россияне все активнее рассматривают дополнительные источники дохода — в 2025 году почти половина жителей страны нашли подработку. При этом не все знают о создании контента для фотостоков — доступном способе монетизации ... ...

При попытке помириться с девушкой простых извинений может быть недостаточно. Нередко залогом успешного примирения становятся не красивые слова, а умение честно признать свою ошибку и показать желание исправить ситуацию. Об этом kp.ru ... ...

Кандидат психологических наук практикующий психолог, телеведущий Михаил Хорс рассказал о способе побороть посленовогоднюю депрессию. ...

Большой город создает постоянную нагрузку на организм из-за плотного потока людей и транспорта, выхлопов, шума и стресса. О том, какие ежедневные привычки помогают снизить влияние городской среды на здоровье, рассказала 20 ноября «Известиям» директо ...

Юлия Барановская рассказала журналистам о своем самом необычном вечере, который был много лет назад на Ибице. Тогда она была приглашена на день рождения к подруге. ...

Анна Седокова вновь удивила подписчиков своими ночными приключениями. Недавно певица так веселилась в караоке, что проспала и не отвела сына в школу. ...

Официальный представитель Министерства иностранных дел (МИД) России Мария Захарова сообщила, что Минюст США «предложил» ей встать в очередь, чтобы ознакомиться с «файлами Эпштейна». ...

Доктор Алексей Красников рассказал, как нужно действовать, если голова болит по выходным, пишет «Газета.ру». ...

Главный редактор медиагруппы "Россия сегодня" и телеканала RT Маргарита Симоньян рассказала о неожиданной находке в номере индийского отеля. Снимок с необычным сюрпризом она разместила в своем telegram-канале. На опубликованном кадре можно увидеть ...

Граждане могут в два раза увеличить размер пенсии, если отложат выход на нее на 10 лет. Об этом 16 ноября рассказала член комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Светлана Бессараб.«Если гражданин решил поработать при наступлении пен ...

Праздничная атмосфера, запахи и сервировка новогоднего стола усиливают аппетит, что может привести к перееданию даже здоровых людей, рассказала Ольга Ермошина, врач-гастроэнтеролог, диетолог, клинический нутрициолог и эксперт телеканала «Доктор». & ...

Психолог, индивидуальный и парный терапевт, супервизор, автор курсов для женщин, преподаватель МГИ Екатерина Емельянова рассказала, что регулярный стресс на работе может стать причиной выгорания. ...

Конкурентная среда, соцсети и вредные привычки чаще всего приводят к стрессу современного человека, заявил НСН Павел Жавнеров. ...

Людям нужно следить за сном, энергией и аппетитом, чтобы вовремя заметить пагубное влияние стресса на организм, сказал НСН Павел Жавнеров. ...

На российский рынок выходит Neem — первое отечественное носимое устройство для неинвазивной стимуляции блуждающего... ...

В регионах РФ завершается период осенних каникул, и специалисты советуют родителям грамотно подойти к тому, как провести оставшееся время, чтобы возвращение к учёбе прошло максимально спокойно. Психолог Мария Корж в беседе с URA.RU отметила, что под ...

О том, может ли стресс стать причиной проблем со здоровьем, какие недуги он провоцирует и как этого избежать, "Газете.Ru" рассказала Елена Куперштейн, клинический психолог, консультативный психолог Цифровой клиники Страхового ... ...

После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к обычной жизни и рабочим обязанностям. Семейный психолог Дарья Сальникова поделилась рекомендациями, как мягко и эффективно перестроиться на обычный ритм, сохраняя физичес ...

Перед новогодними праздниками россияне столкнулись с заметным ростом цен на рыбу — подорожание в отдельных категориях достигло 40%. Это особенно ощутимо на фоне традиционного праздничного спроса, когда рыба и морепродукты становятся частью новогодне ...

Фото: Брянская епархия В канун Нового года, по благословению митрополита Брянского и Севского Александра, заведующий епархиальным отделом по взаимодействию с ГУ МЧС России по Брянской области иерей Иоанн Выхованец и настоятель храма в честь Владимир ...

Обеспечение безопасности на новогодних и рождественских праздниках обсудили на заседании антитеррористической комиссии Будённовского округа края. Мероприятие прошло под руководством главы муниципалитета Дмитрия Богданова. Так, в указанный период в ...

Банк рекомендует не переходить по сомнительным ссылкам, обязательно проверять у знакомых, действительно ли они отправляли файлы, а также внимательно относиться к любым "выгодным" предложениям в интернете ...

День народного единства — российский государственный праздник, который отмечается ежегодно 4 ноября с 2005 года. ...

Интенсивные снегопады накануне праздников активизировали работу дорожных и коммунальных служб Карачева. Специалисты и техника ведут круглосуточную уборку снега на основных дорогах, тротуарах, центральной площади, остановках общественного транспорта, ...

«Коммерсантъ Стиль» выясняет у ведущих косметологов, как и что стоит делать перед мероприятиями, а что — категорически нет. ...

Стоимость iPhone 17 Pro в России снизилась в России до 98 тыс. руб. На это обратил внимание Hi-Tech Mail. ...

В России перед Новым годом средняя стоимость мандаринов снизилась на 12% по сравнению с прошлым годом — с 218 до 185 рублей за килограмм. Об этом свидетельствуют данные исследования аналитиков "Контур.Маркета", с которыми ... ...

До новогодних каникул остаётся меньше месяца, и многие россияне уже задумываются о том, чтобы продлить отдых за счёт отпуска. Кандидат экономических наук и доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин в комментарии «ФедералПрес ...

В американском штате Алабама завершилась операция по розыску ребенка, исчезнувшего накануне новогодних праздников. Как сообщает издание People со ссылкой на шерифа округа Уокер Ника Смита, мальчика нашли мертвым на значитель ...

Стресс негативно сказывается на состоянии кожи — кортизол съедает гиалуроновую кислоту, снижая увлажненность и упругость. Об этом "Газете.Ru" рассказала косметолог-эстетист СПА-клиники "Восточный экспресс" ... ...

В общем случае распитие алкоголя на рабочем месте влечёт дисциплинарную ответственность вплоть до увольнения за грубое нарушение трудовых обязанностей, предупредил в беседе с RT юрист, руководитель Центра правопорядка в Москве и Московской области А ...

Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии всех владельцев торговых объектов просят убедиться в соблюдении всех требований к антитеррористической защищённости. Об этом на своей странице в соцсети «ВКонтакте» рассказал министр промышленности и торговли ...

Денис Максимов, владелец пекарни "Машенька", расположенной в Подмосковье, сообщил о предстоящем повышении цен на ассортимент перед новогодними праздниками. Рост цен неизбежен Причиной тому послужили грядущие изменения в налоговом законодательстве. ...

России следует сохранять повышенную бдительность в предновогодние дни, поскольку Вооруженные силы Украины (ВСУ) могут готовить массированную атаку. Об этом заявил военный эксперт Василий Дандыкин в беседе с «Лентой. ру». ...

Стремление резко снизить вес к празднику зачастую приводит к замедлению обмена веществ, ухудшению состояния мышц и кожи, а также возврату веса, заявила тренер Акулина Бахтурина. Быстрое похудение является стрессом для организма, вызывает снижение ба ...

Почти половина российских женщин (43%) отвечают за подготовку к Новому году самостоятельно. Чуть более четверти, 27%, разделяют обязанности поровну между всеми домочадцами, 17% получают помощь со стороны партнёра и детей, а в 13% российских семей му ...

Перед Новым годом 2026 россияне сверяются с производственным календарем, чтобы спланировать отдых и подготовку к празднику. Читать далее ...

В декабре активность мошенников резко возрастает, предупреждают эксперты. Ущерб от действий злоумышленников может составить сотни миллиардов рублей. Как не дать себя облапошить? Об этом — в материале ниже. Новогодняя суета — идеальное время для моше ...

Каждый декабрь в интернете начинают активно обсуждать "детокс", "чистку печени" и способы "разгрузить организм" перед праздниками. Люди садятся на строгие диеты, пьют соки, принимают БАДы и надеются таким ... ...

К новогоднему ажиотажу готовятся не только сами торговые центры, но и компании, обеспечивающие общую инфраструктуру. ...

Как стресс меняет состояние кожи Кожа тесно связана с нервной системой, поэтому она одной из первых реагирует на эмоциональные перегрузки. – Постоянное мышечное напряжение способствует образованию сосудистых спазмов и появлению морщин. А есл ...

С психологической точки зрения жевание относится к ритмичным, повторяющимся действиям, которые помогают снизить уровень напряжения. Такой тип движений напоминает телесно-ориентированные техники саморегуляции: когда мы повторяем одно и то ... ...

Партия "Справедливая Россия" выступила с инициативой усилить государственный контроль за продажей пиротехнических изделий в период новогодних и рождественских праздников. Председатель партии Сергей Миронов направил официальное обращение председателю ...

Старший тренер Акулина Бахтурина рассказала, что желание стремительно похудеть перед праздниками станет стрессом для организма. ...

Лидер партии "Справедливая Россия" Сергей Миронов обратился к Федеральной антимонопольной службе России с призывом усилить контроль за необоснованным повышением цен в крупных торговых сетях и на маркетплейсах перед новогодними праздниками. "Предла ...

Экономист объяснил, почему мандарины дешевеют, а лимоны подорожают. Это связано с валютным курсом и изменением маршрутов поставок, как и рассказал заведующий лабораторией анализа институтов и финансовых рынков РАНХиГС Александр Абрамов. Доступность ...

Лучше всего от гонконгского гриппа защитит медицинская маска, сокращение контактов и простая гигиена. Об этом сообщила директор департамента клинической медицины Школы медицины и наук о жизни ДВФУ Светлана Вахрушева. ...

Транспортная развязка на Змеиногорском тракте стала одним из самых ярких итогов уходящего года. Чего не скажешь о внешних характеристиках объекта. В то время как улицы, площади и парки Барнаула наряжаются в разноцветные гирлянды и праздничную атрибу ...

На границе Польши и Российской Федерации перед началом рождественских и новогодних каникул значительно ужесточились правила досмотра туристов и провозимых ими товаров. ...

Основные категории товаров, которые возвращают после праздников – искусственные елки, гирлянды, декор и карнавальные костюмы. ...

В преддверии нового года интернет пестрит заголовками: "Спасайте печень!", "Срочно чистите организм!", "Выводите токсины!" Однако эти "страшилки" не имеют ничего общего с реальностью, рассказала ... ...

Экспресс-диета манит быстрыми результатами, но за кратковременной стройностью часто скрываются проблемы со здоровьем и срывы. Стоит ли рисковать фигурой? ...

Новая мошенническая схема, связанная с якобы возвращением зарубежных брендов на российский рынок, распространяется в преддверии новогодних праздников. Об этом в беседе с Lenta.ru предупредил эксперт по информационн ...

У кошек на фоне стресса развивается цистит, у собак последствия стресса сопровождаются дерматитом, так как они лижут лапы, заявила НСН Татьяна Гольнева. ...

Чтобы сократить расходы на подготовку к празднованию Нового года можно разделить покупки на два этапа. Такой способ оптимизировать бюджет на новогоднее меню опубликовал Life.ru со ссылкой на финансового эксперта Ольгу Матвееву. Начинать подготовку ...

России стоит быть особенно внимательной в преддверии новогодних праздников, поскольку Украина может готовить массированный налёт БПЛА. Об этом заявил военный эксперт Василий Дандыкин, комментируя ситуацию с паузой в атаках ВСУ. ...

В Курской области перед новогодними праздниками усилили охрану хвойных насаждений, чтобы предотвратить незаконные рубки. Как сообщили в региональном Минприроды, с 1 по 15 декабря в лесах гослесфонда провели 65 рейдов, и нарушений лесного законодател ...

прогород Сеть «Светофор» перед праздниками превращается в поле битвы за выгодные цены. Полки ломятся от новинок, а на некоторые позиции выстраиваются очереди. Главный вопрос: реальная ли это экономия или маркетинговый ход? Решила пройтись с калькуля ...

Растительные альтернативы молочных продуктов и безглютеновый хлеб от Ozon fresh показывают рекордный рост спроса, а безалкогольное пиво и вино стали популярнее почти втрое. ...

В преддверии праздников россияне начали заметно чаще ремонтировать свои телевизоры, чтобы техника не подвела... ...

прогород Предновогодняя суета обладает особой магией: нужно успеть всё, но очень не хочется разориться. Именно в такой момент взгляд невольно цепляется за вывеску «Фикс Прайс». Магазин, который давно перестал быть просто точкой для случайных покупок ...

Домашнее средство за 15 минут сделает кожу идеальной. После домашней ссоры часто появляются красные пятна на коже, которые чешутся и шелушатся. Кремы и лосьоны не помогают, а ещё больше усугубляют ситуацию. Как говорил киношный герой, «все бо ...

Прогород Снег за окном еще не ложится, а предновогодний ажиотаж уже разлит в воздухе гуще, чем запах мандаринов. Идея проинспектировать районные магазины перед праздниками кажется блестящей: составить стратегическую карту закупок, найти выгодные поз ...

Жители Германии массово отказываются от употребления пива, что привело к банкротству и закрытию пивоварен по всей стране. Об этом 22 ноября пишет газета The New York Times. ...

Врач-психотерапевт и профайлер Руслан Панкратов, изучив видеозаписи пропавшей семьи Усольцевых, пришел к выводу, что 64-летний Сергей Усольцев испытывал сильный стресс перед исчезновением. Его слова приводит aif.ru. На кадрах, по&nbs ...

Дети и подростки могут врать из-за ограничений в их желаниях или нежелания расстраивать родителей. Об этом aif.ru рассказала психолог Татьяна Василькова. По словам специалиста, зачастую первый раз ребенок врет взрослым из-за того, что в ... ...

Многие люди с приближением зимы сталкиваются с сезонным аффективным расстройством (САР), которое более известно как сезонная депрессия. Стефани Марчелло, главный психолог Центра поведенческого здоровья Ратгерского университета, объяснила, как при эт ...

Узнали, какие ошибки можно сделать при подведении итогов года. Психолог рассказала, как их избежать и поставить новые цели. ...

Психолог и телеведущая Виктория Дмитриева раскрыла в интервью Леди Mail подробности своего похудения на 46 килограммов. Дмитриева рассказала, что ради избавления от лишнего веса полностью изменила свой образ жизни. По словам телеведущей, ... ...

Главный совет для борьбы с бессонницей — встать с кровати, если сон не наступает в течение часа. Об этом в комментарии RuNews24.ru рассказала клинический психолог Лидия Иншина.По ее словам, для восстановления здорового сна рекомендуется ложиться спа ...

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) помогло тысячам пар обрести детей, но вместе с надеждой процедура приносит серьёзную физическую и психологическую нагрузку. Об этом рассказала психолог Роза Гнедовская. ...

Во время новогодней ночи хочется испытывать только положительные эмоции, но, к сожалению, это не всегда удаётся. ...

Cон — это «капитуляция контроля», к которой травмированный мозг особенно сопротивляется, однако существует множество способов побороть бессонницу. О них в беседе с RuNews24.ru рассказала клинический психолог Лидия Иншина. ...

Травля в подростковой среде — это не просто стресс, а психологическая травма, которая может повлиять на личность ребенка на долгие годы. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала психолог Алиса Метелина. По словам психолога, родителям важно понимать, ...

Социальный и психоаналитически ориентированный психолог Александра Михеичева рассказала, как справиться с одиночеством в праздники. ...

Чтобы не переругаться с родственниками во время новогодних праздников, важно спланировать активный отдых заранее, снизить планку ожиданий от взаимодействия друг с другом, ввести в день структуру и договориться о стоп-слове в конфликте, ... ...

В личных и романтических отношениях, как и при обычном общении, важна первая фраза, рассказала «Известиям» кандидат психологических наук Алина Королева.«Из-за нее можно обрести или потерять доверие, а это важно в самом начале. Но стоит помнить также ...

Клинический психолог, действующий член ассоциации системно-стратегических терапевтов Рената Бахтеева рассказала о способах побороть страх перелётов — аэрофобию. ...

Совместные прогулки, поездки или дни, проведенные вне привычной рутины, помогут вернуть эмоциональную близость в отношения. Об этом Pravda.Ru рассказала психолог, эксперт в области отношений мужчин и женщин Алиса Метелина. Она уточнила, ... ...

Психолог, кандидат психологических наук, руководитель тренингового центра «Главная роль» Алёна Никольская рассказала о способах противостоять манипуляторам и хамам. ...

Более 70% россиянок сегодня совмещают карьеру и материнство, однако этот путь часто приводит к эмоциональному истощению. К концу 2024 года 56% россиян ощущали симптомы выгорания, но для женщин-руководителей, несущих двойную нагрузку, эта проблема пр ...

Клинический психолог Ольга Морозова рассказала, что формирование активного протеста и полное замыкание в себе являются первыми признаками буллинга. ...

Хороший подарок должен соответствовать двум основным критериям: он должен вызывать удивление и человек должен действительно его хотеть, рассказала "Газете.Ru" психолог, доцент кафедры клинической психологии Пироговского ... ...

Психолог, гипнотерапевт Анастасия Валуева рассказала, что новогоднее желание нужно формулировать так, как будто оно уже сбылось. ...

Семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос дала рекомендации, как вернуть новогоднее настроение. ...

Некоторые родители переодеваются в Деда Мороза, чтобы подарить детям подарки и создать настоящую атмосферу новогоднего волшебства ...

Детский психолог Ольга Симич, работающая в отделении медицинской реабилитации Российской детской клинической больницы Минздрава России, рассказала и о важности правильной организации новогодних каникул для ребенка. В интервью РИА Новости ... ...

Офисные работники теряют в среднем 2,1 часа рабочего времени ежедневно из-за наличия отвлекающих факторов. Об этом в беседе с RuNews24.ru заявила психолог Елена Горелова.Эксперт пояснила, что перерывы в работе происходят каждые 11 минут, а последующ ...

По словам кандидата психологических наук Ольги Медяник, даже самые здравомыслящие люди могут стать жертвами аферистов, которые используют техники «взлома сознания», манипулируя базовыми инстинктами. Специалист выделила три основных инструмента, кото ...

Порносайты содержат тысячи роликов, посвященных недавно заблокированной в России детской онлайн-игре Roblox. Причем часто в создание такого контента обманным путем вовлекаются и дети. Как рассказала "Газете.Ru" клинический ... ...

Профессор кафедры научных основ экстремальной психологии факультета «Экстремальная психология» МГППУ Валентина Екимова рассказала, что важно никогда не терять из вида конечный результат для достижения поставленной цели. ...

Психолог Дарья Дугенцова рассказала RT, как организовать в зависимости от возраста встречу ребёнка с Дедом Морозом, чтобы избежать испуга и плохих эмоций. ...

В первую рабочую неделю после новогодних праздников важно уделить особое внимание своему психологическому настрою. Об этом kp.ru рассказала психолог Мария Белан. Специалист предупредила, что в первую рабочую неделю в году не стоит ... ...

Женщине зрелого возраста бывает сложно найти мужчину, поскольку у нее уже сформировалось определенное мышление и ценности, особенно это верно для статусных особ. Чтобы понять ожидания избранника, психолог, кандидат психологических наук Алина Королёв ...

Кандидат педагогических наук и доцент Лилия Абдуллина рассказала «ФедералПресс», что любовь к себе не является просто чувством — это осознанное действие. Она пояснила, что невозможно проснуться однажды с постоянным ощущением самопринятия. Чтобы по-н ...

Семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос дала рекомендации, как научиться справляться с тревогой и сильными эмоциями. ...

У водителей, страдающих клаустрофобией, болезнь может проявиться во время поездки по протяженному Лефортовскому тоннелю. Об этом в беседе с "Газетой.Ru" рассказала психолог Ольга Твардовская. "Лефортовский тоннель является ... ...

Клинический психолог объяснила, как аферистам удается ввести в заблуждение даже осведомленных граждан ...

Психолог Зара Арутюнян рассказала, что юные сотрудники компаний почти любую коммуникацию склонны воспринимать как токсичную. ...

У женской измены есть множество причин. Неверность партнеру может быть вызвана эмоциональными, психологическими и физическими факторами. О них 5-tv.ru подробно рассказала психолог Светлана Комарова. Недовольство отношениями и не ...

Главная причина, по которой люди боятся строить новые планы после неудачи, — это отношение к себе. Об этом сертифицированный коуч, научный исследователь в области психологии и саморазвития Алена Борьессон рассказала во вторник, 11 ноября.«Мы придаем ...

Осенью, когда организм ослабевает из-за холода и недостатка солнца, растет число простуд и вирусных инфекций ...

Многие не чувствуют приближения праздника в предновогодней суете. Как создать себе новогоднее настроение, в интервью РИА «ФедералПресс» рассказала психолог Лилия Лазарева. ...

Агрессивная музыка и её смыслы могут негативно влиять на формирование личности подростка, рассказала в беседе с RT клинический психолог Марианна Абравитова. ...

Новогодние корпоративы могут стать серьёзным испытанием для отношений, провоцируя ревность и ссоры из-за поздних возвращений. Как заранее обсудить границы поведения и избежать конфликтов выяснил 360.ru. ...

Психолог Юлия Полтавская в беседе с «Москвой 24» сообщила, что перед тем, как просить о повышении заработной платы, важно выделить объективные положительные аспекты своей работы. Эксперт подчеркнула, что для начала необходимо установить контакт с ру ...

Психолог, член ассоциации когнитивно-поведенческой терапии, мастер нейролингвистического программирования Вероника Ахметова рассказала о важности цифровой грамотности для детей. ...

Банные ритуалы способствуют сохранению здоровья и привлекательности в зрелом возрасте, а также положительно влияют на обмен веществ и состояние нервной системы. Об этом 7 ноября сообщила женский психолог с многолетним опытом, эксперт по возрастной п ...

Манипуляции в трудовой среде нередко маскируются под заботу, моральные установки или корпоративные ценности. Психолог и карьерный консультант Анна Мухина в беседе с Pravda.Ru объяснила, как отличить подобные приёмы от нормального взаимодействия и со ...

Нас с детства учат, что скромным быть хорошо и правильно. А выскочкой и нахалом — плохо. Однако во всём хороша мера. Иногда излишняя стеснительность может серьезно навредить и в личной, и в профессиональной жизни, а небольшая доля наглости и самоуве ...

Современная культура сделала работу частью идентичности: мы больше не «ходим» на работу — а живем на ней и ею. Конечно, технологии упростили коммуникацию, но при этом практически стерли личное пространство. Раньше граница между работой и личной жизн ...

Развод — очень сложный эмоциональный процесс для всех, который требует времени осознать и принять произошедшее. При этом под большой угрозой не только психологическое здоровье супругов, но и их детей. Психолог Анастасия Вокуева рассказала Life.ru о ...

Термин Blue Monday, напоминающий название блюзовой композиции, давно вышел за рамки маркетингового хода. Практикующий психолог, гештальт-терапевт и комьюнити-директор сервиса «Ясно» Екатерина Артеменко рассказала «Известиям», что третий понедельник ...

Затянувшийся стресс истощает психику, иммунную систему и может привести к серьезным заболеваниям. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала психолог, телесно-ориентированный терапевт Гульнара Тайчинова. «Тревога &mda ...

Любимые фильмы способны отчасти отражать черты личности и текущее эмоциональное состояние человека, сообщила клинический психолог Анастасия Шавырина в беседе с ...

Справиться с навязчивыми мыслями помогают медитация и специальные дыхательные упражнения. Об этом рассказала «Газете.Ru» доцент кафедры юридической психологии МГППУ Альфия Ремеева.По словам психолога, медитация тренирует способность сосредотачиватьс ...

Кандидат психологических наук доцент кафедры практической психологии факультета психологии НГПУ имени К. Минина Елена Маннанова рассказала о разнице между компромиссом и нарушением границ. ...

18 ноября в России отмечают день рождения Деда Мороза. В преддверии праздника психолог Кира Гольдштейн объяснила, нужно ли раскрывать детям секрет новогоднего волшебника. Об этом пишет «Газета.ру».Специалист уверена: вера в чудеса &mdash ...

Самое сложное в суете декабря — не выгореть. Задач слишком много, на работе подводятся итоги и надо еще подготовиться к Новому году. Как сэкономить силы и зарядиться энергией к празднику, aif.ru рассказала психолог Рената Бахтеева.Существуют вполне ...

Неподходящий подарок может вызвать у ребенка агрессию или истерику, что является поводом для обращения к специалисту. Такое мнение в комментарии для НСН высказала детский психолог Ирина Таранова.Она пояснила, что негативную реакцию может спровоциров ...

Трудности с возвращением к рабочему режиму после длительных каникул — это абсолютно нормальное явление с точки зрения нейробиологии и психологии привычек. Чтобы без проблем выйти на работу, нужно ввести буферный день в конце ... ...

Количество обращений к семейным психологам стабильно растёт после праздников. Как рассказала в беседе с Life.ru психолог Ирина Берман, существует три основные причины, по которым каникулы становятся испытанием для отношений. ...

Просмотр комедий и спокойного контента значительно усиливает аппетит и улучшает восприятие вкуса пищи, заявила клинический психолог Ольга Ромашина. По её словам, лёгкие жанры активируют парасимпатическую нервную систему, отвечающую за отдых и пищева ...

Психолог, психотерапевт Ольга Аванесян рассказала, что загадывать в Новый год желание, которое должно сбыться, следует, основываясь на принципах психологии целеполагания. ...

Детский психолог и педагог Ольга Ушакова рассказала, что личный пример в воспитании ребёнка имеет важное значение. ...

Новогодние каникулы нарушают привычный режим, и при возвращении к работе многие сталкиваются со стрессом. Клинический психолог Алена Куликова рассказала Пятому каналу, как мягко и без срывов вернуться в рабочие будни.По ее словам, следует входить в ...

Клинический психолог Дарья Серебрякова не видит ничего однозначно патологического или опасного в «оживлении» фотографий, которым увлекаются пользователи интернета. ...

В условиях короткого светового дня и позднего восхода солнца многие родители сталкиваются с проблемой утреннего пробуждения детей. Психолог Дарья Дугенцова в беседе с RT поделилась рекомендациями, которые помогут сделать этот процесс комфортнее. ...

Доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова в беседе с «Газетой.ру» посоветовала девушкам не обвинять своего мужчину в том, что он превращается в &laqu ...

Современные женщины все чаще обращают внимание на эмоциональные качества партнера, отдавая предпочтение романтичным и интеллигентным мужчинам. Об этом aif.ru рассказала психолог Александра Миллер. "Сейчас женщины стали обращать ... ...

Современный буллинг перестал ограничиваться стенами школы и двора — с развитием интернета травля проникает в дом через экран телефона или компьютера. Об этом 7 ноября рассказала психолог, доцент кафедры юридической психологии и права факультета «Юри ...

Стресс и небезопасная обстановка на подростковых вечеринках способны нанести серьезный ущерб психике несовершеннолетних, спровоцировать депрессию, суицидальные мысли и иные трудно предсказуемые последствия. Об этом «Извести ...

Клинический психолог Маргарита Алексеева дала рекомендации, как настроить подростка на учёбу после новогодних праздников. ...

Мультик «Маша и Медведь» (0+) предложили запретить. Как сообщает издание «Абзац», политолог и общественный деятель Вадим Попов считает, что мультипликационная лента противоречит традиционным ценностям, а также наполнена вредн ...

Клинический психолог Лидия Иншина дала рекомендации, как снизить стресс и начать эффективно работать. ...

После новогодних праздников россияне чаще разводятся или расстаются. Причиной разрыва большинства пар в этот период становятся обостряющиеся внутренние процессы. Об этом "Известиям" рассказала клинический психолог Ксения ... ...

За покупкой дорогих машин нередко скрываются психологические проблемы и долговая яма, рассказала психолог Елена Русакова. По словам эксперта, покупка премиального авто часто становится способом компенсировать чувство собственной неполноценности. Для ...

Молодой человек в Казахстане убил любовницу, обещавшую рассказать правду его невесте. Причем особо жестоко, сломав ноги и вскрыв живот. Почему мужчины убивают любовниц, aif.ru выяснил у эксперта.Идеально подходили друг другуЯна Легкодимова была той, ...

Индустрия красоты активно расширяет своё влияние на детскую аудиторию, превращаясь из парикмахерских с машинками в целые франшизы салонов и модельных агентств. О том, какое влияние это оказывает на психику ребёнка, в интервью Пятому каналу рассказал ...

Стрессовые ситуации на подростковых вечеринках могут серьезно навредить психическому здоровью ребенка, вызвать депрессивное состояние, суицидальные мысли, а также другие трудно прогнозируемые последствия, сообщила «Известиям» специалист по девиантны ...

Выход на работу после новогодних праздников не должен становиться неожиданностью утром в первый день. Читать далее ...

Формат pre-date, подразумевающий короткий видеозвонок перед личной встречей, становится новой нормой онлайн-знакомств в 2025 году. Такой подход помогает избежать неудачных свиданий, экономит время и снижает тревожность, одновременно выступая элемент ...

Семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос объяснила, почему можно устать от праздника, не дождавшись его.В беседе с «Радио 1» в среду, 26 ноября, эксперт отметила, что если для блогеров и брендов ранние украшения города — это плюс в виде г ...

Если вы чувствуете, что круг ваших друзей за последние годы сузился, и вас это беспокоит, возможно, стоит начать что-то делать с этим. К тому же учёные отмечают, что дружба полезна для нашего здоровья. Существует взаимосвязь между одиночеством и пси ...

Отказ от отвлекающих факторов и небольшое вознаграждение за выполненные задачи могут помочь сохранить рабочий настрой в последние дни перед Новым годом. Об этом «Москве 24» рассказала психолог Екатерина Кольцова, отметив, что у большинства россиян в ...

Приближение Нового года для многих людей становится не только временем предвкушения, но и источником эмоционального истощения. Об особенностях этого психологического феномена в интервью RuNews24.ru рассказал психолог Сергей Лунюшин. ...

Клинический психолог Владимир Крупин в беседе с RT прокомментировал ситуацию с возвратом квартир по «схеме Долиной». Специалист уверен — пенсионеров, осознанно решившихся на обман, гораздо меньше, чем реально пострадавших от мошенников. ...

Семейный психолог Юлия Юданова рассказала, что важно успеть сделать до Нового года. В беседе с «Радио 1» во вторник, 9 декабря, она отметила, что в конце года важно отпустить всё лишнее и навести порядок не только в доме, но и в мыслях. ...

Мы ссоримся перед Новым годом не потому, что устали. И не потому, что все дорого. Мы ссоримся, потому что отчаянно пытаемся натянуть на свою реальность сценарий из старой детской сказки, которой у нас самих не было, рассказала ... ...

Острое желание заняться сексом — это обычная практика для снятия нервного напряжения, по этой же причине люди отчаянно танцуют на столах на корпоративах, либо активно ударяются в спорт, сказала НСН Наталья Панфилова. ...

В преддверии Нового года список задач у многих стремительно увеличивается, тогда как свободного времени становится всё меньше. Специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина в комментарии «Вечерней Москве» рассказала ...

Узнайте, какие три знака зодиака создают вокруг себя неприступные барьеры и как построить мосты общения с Козерогом, Скорпионом и Водолеем. ...

Трёхкратная олимпийская чемпионка Светлана Колесниченко высказалась о бывшем тренере сборной России Татьяне Покровской. ...

Фигурист стал победителем этапа Гран-при в Омске, исполнив в произвольной программе пять четверных прыжков ...

Люся Чеботина рассказала, как столкнулась с сильной усталостью после напряженных гастролей, но на помощь пришла певица Лолита Милявская. Исполнительница призналась, что коллега подарила ей косметическое средство, которое помогло ей быстро вернуть си ...

Олимпийская чемпионка Анна Щербакова оценила лидерство Аделии Петросян по итогам короткой программы на чемпионате России в Санкт-Петербурге. ...

Новогодние каникулы — время, когда хочется расслабиться, отдохнуть и наконец-то «жить для себя». Но именно в этот период многие россияне неожиданно сталкиваются с финансовыми и психологическими проблемами: избыток свободного времени толкает людей в ...

Вдова актёра Романа Попова Юлия на церемонии прощания рассказала о последних месяцах жизни супруга и его последней воле. В разговоре с журналистами она подтвердила, что прах её мужа будет развеян над Чёрным морем, как он того хотел. ...

Чтобы в Новый год лицо выглядело безупречно, подготовку необходимо начинать заранее, а не пытаться в канун праздников сделать все процедуры за раз. Такой совет в интервью РИАМО дала главный врач клиники эстетической медицины Elevans Елена ... ...

Шэрон Осборн поделилась подробностями последних минут жизни своего мужа Оззи. 73-летняя вдова дала эмоциональное интервью, в котором рассказала, что они попрощались буквально за несколько минут до того, как его сердце… ...

На этапе юниорского Гран-при, который проходит в эти дни в Омске, ситуация, по словам спортсменки, обстоит лучше ...

Певица Люся Чеботина рассказала, как подарок от коллеги Лолиты помог ей перед концертом в Кремле. Артистка вспомнила, как Лолита подарила ей «невероятные маски». ...

Москвич, обвиняемый в нападении на женщину с сыном в Котельниках, перед произошедшим вел себя как обычно. Об этом в комментарии для ИА Регнум рассказала мать мужчины. По ее словам, "ничего не предвещало беды". Ее сын не ... ...

Мать пропавшей в Турции с сыном россиянки рассказала о ее вранье перед отлетом — девушка сказала ей, что едет на корпоратив. Об этом Ольга сообщила телеканалу «360». ...

ГУ МВД России по Алтайскому краю обратилось к жителям региона с просьбой сохранять бдительность во время новогодних и рождественских праздников: мошенники обязательно воспользуются наступающим Новым годом для своих злодеяний. В ведомстве призвали п ...

Накануне бесследного исчезновения в тайге в Красноярском крае Ирина Усольцева прислала видео своей сотруднице Дарье Фурштейн. ...

Балерина Анастасия Волочкова покинула шоу «Звёзды под капельницей» после скандального инцидента, произошедшего во время подготовительных мероприятий. По информации «7дней.ru», конфликт разгорелся из-за распространения компрометирующей информации о п ...

Американская фигуристка Эмбер Гленн, выигравшая в третий раз в карьере чемпионат США, рассказала об особенном ощущении, благодаря которому ей было легче справляться со стрессом во время выступления. ...

Психолог Александра Боровикова с тремя детьми покинула Венесуэлу 2 января, а на следующий день США начали операцию по задержанию президента Николаса Мадуро. В интервью нашим коллегам с сайта MK.Ru россиянка, вернувшаяся в Санкт-Петербург последним р ...

Найденная мертвой в Симферополе 41-летняя Марина Канивец перед смертью тайно от мужа купила дом, сообщила aif.ru подруга убитой Юлия (имя изменено).Напомним, 41-летняя Канивец пропала еще 4 октября. В тот день женщина не вернулась с работы. Спустя н ...

Жёсткие диеты с дефицитом калорий (менее 1200 ккал для женщин и 1500 ккал для мужчин), обещающие быстрое похудение, приводят к обратному эффекту. Врач-эксперт Лаборатории «Гемотест», гастроэнтеролог Екатерина Кашух в беседе с Life.ru пояснила, что о ...

Блиц-уборка поможет освежить пространство, но не заберет много сил и времени. Подойдет как для предновогодней суеты, так и для обычных дней, когда сил на тщательность не осталось. ...

vk.comОлимпийская чемпионка 2022 года по фигурному катанию Анна Щербакова прокомментировала выступление фигуристки Аделии Петросян с короткой программой на чемпионате России в Санкт-Петербурге.Двукратная чемпионка России Петросян вставила в короткую ...

Парам, которые планируют завести ребёнка, — важно пройти обследование. Главный внештатный акушер-гинеколог Минздрава РФ, доктор медицинских наук Лейла Адамян в беседе с Life.ru призвала провериться каждого. ...

Основной риск сна с влажными волосами связан с длительным охлаждением кожных покровов головы. Прямая связь между мокрыми волосами и развитием респираторных заболеваний научно не подтверждена, однако локальное переохлаждение способно спровоцировать р ...

Китайские СМИ подсчитали, сколько раз президент России Владимир Путин упомянул их страну во время своей прямой линии «Итоги года-2025». Об этом сообщает Baijiahao. ...

Будущая среднебюджетная серия realme 16 постепенно обретает очертания — в этот раз в сеть попали изображения от регулятора TENAA, которые раскрывают дизайн, конфигурации памяти и расцветки будущего девайса.Устройство с модельным номером RMX5131 буде ...

Астрономы зафиксировали длительное наблюдение и необычную фрагментацию объекта, прошедшего над несколькими городами Московской области. Как передает Рамблер, ученые из Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН сообщили о наличии странных особенн ...

Информация о распространении в России «нового необычного вируса» не соответствует действительности, заявили в Роспотребнадзоре. Сейчас специалисты фиксируют обычный для этого времени года рост заболеваемости ОРВИ и гриппом, при этом среди циркулирую ...

Межзвёздная комета 3I/ATLAS снова стала поводом для споров: профессор Гарварда Ави Леб говорит уже о "14-й аномалии" и предполагает, что объект ведёт себя слишком необычно. На этот раз речь идёт о том, что меняется геометрия потока лучей, исходящих ...

LG анонсировала четыре новые портативные колонки серии xboom, которые выйдут в 2026 году. Все они разработаны при участии музыканта will.i.am. Главная особенность новинок — встроенный ИИ, который автоматически анализирует музыку и&nbs ...

Сенатор от Курганской области Сергей Муратов дал итоговое интервью в своем микроавтобусе Mercedes во время рабочей поездки в села Звериноголовское и Глядянское для встречи с семьями участников СВО. Читать далее ...

Греческие археологи нашли в области Беотии древнее захоронение VII века до н. э., где женщина была похоронена в перевернутой диадеме, что является необычным фактом. Об этом 28 ноября сообщается в пресс-релизе министерства культуры Греции в соцсети X ...

Командующий Вооружёнными силами Литвы, генерал Раймундас Вайкшнорас в эфире LRT предупредил, что в случае гипотетического конфликта с Россией недостаточное финансирование армии может привести к ситуации, когда солдатам придётся использовать коктейли ...

Да, «Нивы» бывают и бронированными. Мало кто знает, что на российском вторичном рынке можно приобрести не только базовые LADA 4X4, но и более необычные образцы. «Нивой» с удлинённой колёсной базой или суровым тюнингом у ...

Британский военный аналитик Александр Меркурис в эфире YouTube-канала заявил, что Владимир Зеленский не признаёт объективную реальность, складывающуюся на фоне нарастающего темпа наступления вооружённых сил России. ...

Зимой нередко по разным причинам нарушаются циркадные ритмы людей. О том, как их восстановить, 10 января «Газете.ru» рассказал врач-сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков.По словам врача, чтобы восстановить режим, нужно ...

Бойцы российской армии взяли в плен солдата ВСУ, который по ошибке вышел к ним за спичками. Об этом рассказал командир разведывательного подразделения 25-й общевойсковой армии Западной группировки с позывным Харитон. Читать далее ...

Актер Марк Богатырев назвал торт "Наполеон" главным блюдом на новогоднем столе. Его слова передает "Пятый канал". Богатырев заявил, что "Наполеон" всегда находится на его семейном праздничном столе помимо ... ...

Актер, шоумен Никита Джигурда рассказал, что на Новый год отказывается от участия в корпоративах и каких-либо проектах ради того, чтобы провести время со своей семьей. В беседе с Общественной Службой Новостей он признался, что предпочитает ... ...

Супруга президента Франции Эммануэля Макрона, 72-летняя Брижит, вновь шокировала общественность – на этот раз она появилась на концерте американской певицы Леди Гаги, обнаружил aif.ru в аккаунте фан-клуба артистки.По словам комментаторов, Брижит стр ...

Актриса Евдокия Германова сыграла множество ролей в кино и театре. Но в артистическом мире она известна еще и своим неожиданным хобби. Германова практически каждый день печет пироги и всегда приносит их в гримерку или на съемочную площадку. Заслужен ...

Мошенники в преддверии Дня добровольца начали использовать новый способ вовлечения подростков в преступные схемы. Об этом сообщили в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД Росси ...

Сенатор рассказала, как россияне могут увеличить себе пенсию более чем в два раза: для этого нужно выйти на нее спустя 10 лет после наступления пенсионного возраста. Об этом 18 декабря рассказала глава комитета Совета Федерации по соцполитике Елена ...

Прослушивание однотонного аудиосигнала частотой 100 Гц в течение одной минуты способно уменьшить проявления укачивания. Об этом сообщили японские ученые в исследовании, опубликованном в журнале J-STAGE. ...

Регулярная физическая активность способна не только укрепить тело, но и буквально «омолодить» мозг. Исследования показали, что у людей, занимающихся спортом, замедляется атрофия нейронов и восстанавливаются участки, ответственные за память. Об этом ...

Российские семьи, чьи дети родились за рубежом, могут претендовать на материнский капитал при условии, что новорожденный имеет гражданство Российской Федерации как первое или единственное. Об этом 5 декабря сообщила первый заместитель председателя к ...

Сэкономить на приобретении полиса ОСАГО можно при безаварийной езде. Об этом 10 января сообщил директор по развитию страхового бизнеса финансового маркетплейса «Сравни» Владислав Головкин.«Чтобы ОСАГО стоил дешевле, нужно накапливать безаварийный ст ...

Мошенники придумали новый способ обмана пользователей сайтов знакомств. Об этом россиян предупредили в МВД РФ.Сначала аферисты от лица девушки предлагают перевести общение в мессенджер. Через некоторое время новая знакомая предлагает пойти на какое- ...

Huawei объявила, что 25 ноября представит новую версию складного ноутбука MateBook Fold PC — теперь в ярко-красном цвете. Эта модель станет дополнением к уже существующим расцветкам: белой, чёрной и голубой. Компания намекнула, что новый вариант мож ...

Граждане России имеют возможность обратиться за получением накопительной части пенсии до достижения установленного пенсионного возраста. Как сообщил профессор и декан юридического факультета НИУ ВШЭ Вадим Виноградов в беседе с агентством «Прайм», же ...

Европа могла бы помешать президенту США Дональду Трампу в реализации его плана по аннексии Гренландии путем переговоров с президентом РФ Владимиром Путиным. Об этом пишет хорватское информационно-аналитическое издание Geopolitika.news. По ... ...

Российские военные нашли новый способ наносить удары по объектам ВСУ. Об этом пишет газета The New York Times (NYT). Отмечается, что в последнее время российские войска все чаще используют беспилотники для атак по украинским объектам, что ... ...

Использование низкодозной компьютерной томографии (НДКТ-скрининга) для диагностирования рака легкого может спасти миллионы жителей России. Об этом "Ленте.ру" рассказал директор Санкт-Петербургского НИИ фтизиопульмонологии, ... ...

Чтобы вернуть деньги по подарочному сертификату, россиянам следует оформить письменное требование к продавцу, сообщает РИА Новости ...

В МВД предложили использовать функцию «Доверенный контакт» для дополнительной защиты аккаунтов пожилых родственников на портале «Госуслуги» от мошенников. ...

В полиции рассказали о функции «Доверенный контакт» на портале «Госуслуги», которая может обезопасить аккаунт пожилых родственников от мошенников. Подключение функции сократит риски неправомерного доступа к учетной записи, сообщили в пресс-службе УБ ...

Россиянам не следует выдавать посторонним информацию с оборотной стороны банковской карты. Об этом сообщили в Управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД РФ. Читать далее ...

ASUS выпустила обновлённую версию видеокарты GeForce RTX 5060 Ti в линейке Dual. Новинка получила приставку EVO и заметно отличается от ранее представленной модели — прежде всего модернизированной системой охлаждения и более компактными габаритами. ...

Согласно разъяснениям члена думского комитета по труду, социальной политике и делам ветеранов Светланы Бессараб, российские граждане обладают правом значительного повышения размера пенсии за счёт более позднего обращения за её назначением. ...

Дрессировщик, народный артист России и генеральный директор Большого Московского государственного цирка на проспекте Вернадского Эдгард Запашный поделился впечатлениями от необычного способа встречи Нового года в Лос-Анджелесе. О ...

В ряде регионов зафиксированы случаи целенаправленного обмана жильцов через домовые чаты и мессенджеры, рассказал RT заслуженный юрист России Иван Соловьёв. ...

Российские военные в зоне специальной военной операции (СВО) применяют светофоры для спасения от дронов Вооруженных сил Украины (ВСУ). ...

Настоящий банк никогда не станет звонить и требовать каких-либо действий по телефону. Об этом 6 января сообщил депутат Госдумы, заместитель председателя комитета по бюджету и налогам Каплан Панеш. ...

Россияне, которые заключили с лесничеством, имеют право срубить живую елку к Новому году и избежать крупного штрафа. Об этом РИА Новости рассказал заместитель председателя комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Сергей Колунов. Депутат ... ...

Преступники начинают активную кампанию по распространению фальшивых сообщений о якобы обещанных государством денежных бонусах и подарках гражданам, пишет РИА «Новости». ...

Певица Лариса Долина может избежать ответственности за неуплату налогов за дом в Подмосковье с помощью бюрократической манипуляции. Об этом 10 декабря рассказал юрист, руководитель центра правопорядка в Москве и Московской области Александр Хамински ...

Евросоюз может прибегнуть к экономическим санкциям, введению торговых пошлин или угрозе ликвидации американских военных баз на своей территории, чтобы оказать давление на США в вопросе будущего Гренландии. ...

Спортивная версия классической Niva впервые попала в объектив в ярко-красном цвете — именно такой кузов показал руководитель подразделения Lada Спорт Владислав Незванкин. Этот оттенок ранее не входил в официальную гамму. Сейчас модель доступна ...

Россияне могут легально срубить живую елку к новогодним праздникам и избежать штрафов, если заключат соответствующий договор с лесничеством. Об этом 22 декабря рассказал заместитель председателя комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Сергей Колунов ...

С 1 янваля 2026 года россияне получат возможность вернуть средства за излишне уплаченные госпошлины через портал «Госуслуги». Об этом 30 декабря рассказал юрист, руководитель центра правопорядка в Москве и Московской области Александр Хаминский.«С 1 ...

А Мария Борисова снова уступила Алине Горносько. Денис Гладков, Sport24В Пекине продолжается Кубок «Небесная грация», организованный олимпийской чемпионкой Алиной Кабаевой. На этом турнире действуют свои правила, которые больше ценят сложность и отд ...

Ожидаемая продолжительность жизни человека в последние десятилетия растёт всё медленнее, и медицина приблизилась к пределу своих возможностей. Об этом Life.ru рассказал директор Института биологии старения и медицины здорового долголетия Алексей Мос ...

Выбирать отпуск "по выплатам" выгоднее всего в те месяцы, где нет длинных праздничных разрывов. В 2026 году такими периодами HR-специалист Александра Королева называет апрель, июль, август, сентябрь и октябрь, как сообщает сайт Москва 24. Почему эти ...

Частное охранное предприятие «Арвад» поздравило жителей Омска с наступающим Новым годом и Рождеством. ...

В преддверии сезона, который стартует с ноябрьских распродаж и завершается масштабными рождественскими и новогодними торжествами, “Ъ” решил напомнить о темной стороне праздников. Мы изучили мировую практику, чтобы предупредить читателей о неожиданны ...

В преддверии профессионального праздника сотрудников органов внутренних дел представители брянской полиции посетили ветерана Великой Отечественной войны Николая Васильевича Кирюхина, отдавшего три десятилетия службе в правоохранительных органах. Зам ...

er.ru. Алексей Чернов навестил военнослужащих в госпитале, где они проходят лечение. Депутат Воронежской областной Думы, член фракции «Единой России» Алексей Чернов побывал в госпитале, где встретился с бойцами, участвующими в специальной военной оп ...

Знаменитый актер приедет в наш город 19 декабря. В этот день в Музее костромского дворянства состоится концерт «Музыкальные моменты Рождества. Сергей Рахманинов». Сыграет для гостей Ольга Георгиевская — лауреат международных конкурсов, пиани ...

Депутат Омского городского совета Алексей Николаевич Провозин обратился к жителям с поздравлениями с Новым годом и Рождеством. ...

Шедеврум Признайтесь, мысль о варке свеклы хотя бы раз в жизни вызывала у вас тихий ужас. Два часа ожидания, бордовые брызги по всей плите, вечно выкипающая вода и тот специфический запах, который потом висит на кухне сутками. А ведь хочется просто ...

Председатель Думы городского округа города Калуги пожелал калужанам крепкого здоровья, благополучия и прекрасного новогоднего настроения... ...

Гибель младенцев в роддоме № 1 Новокузнецка — беспрецедентный случай, который требует самого тщательного разбирательства и общественного контроля. Читать далее ...

23 октября Xiaomi официально представила серию Redmi K90, флагманом которой стал Redmi K90 Pro Max, и по словам французского фотографа Xiaomi, известного под ником @Alpert7, кнопки Redmi K90 Pro Max работают лучше, чем у премиального Xiaomi 15 Ultra ...

er.ru. Встреча прошла в городском ДК. Заместитель председателя Воронежской областной Думы Кирилл Левит поздравил с наступающим Новым годом детей погибших участников СВО. Подарки, игрушки и сувениры ребятам он передал от себя лично и от депутата Воро ...

В связи с приближающимися новогодними праздниками Отделение Социального фонда России по Тюменской области до конца декабря досрочно перечислит большинству жителей региона детские пособия за декабрь и пенсии за январь. ...

Двукратный серебряный призёр Олимпиад в спринте, чемпион мира 2017 года 35-летний итальянский лыжник Федерико Пеллегрино рассказал, как провёл рождественские праздники перед стартом «Тур де Ски» — 2026. ...

Активисты Женского движения "Единой России" организовали для бойцов персональные поздравления по палатам ...

В преддверии новогодних и рождественских праздников о спокойствии жителей Брянской области заботятся защитники Родины, в том числе бойцы добровольческой бригады «БАРС-Брянск», сообщает сайт РИА Стрела. Командир бригады Сергей Антоши ...

Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о том, сколько владельцы питомцев готовы тратить на новогодние сюрпризы для своих любимцев. ...

er.ru. Александр Воронцов присоединился к благотворительным акциям «Елка желаний» и «С новым годом, ветеран!» Депутат Воронежской областной Думы, член фракции «Единой России» Александр Воронцов поздравил сестер Анну и Александру Литвиненко с Новым г ...

er.ru. Праздничные акции партия проводит во всех районах области. Глава Нижнедевицкого района, секретарь местного отделения партии «Единая Россия» Владимир Просветов вместе с местными единороссами поздравили с новогодними праздниками и посетили мног ...

Стильный дом, шикарная елка, свежие улыбающиеся лица, счастливые люди, обменивающиеся дорогими подарками — и это не вы. Обидно? Просто невероятно! Вы же так старались, а все равно не создали пример самого лучшего ...

В канун новогодних и рождественских праздников сотрудники уголовно-исполнительной системы Еврейской автономной области навестили семьи участников специальной военной операции и работников пенитенциарного ведомства. Поздравление и подарки принимали ш ...

Не случайно соседствуют в российском календаре День работников дорожного хозяйства (в этом году пришёлся на 19 октября) и День работников автомобильного и городского пассажирского транспорта (отмечается сегодня). Эти отрасли тесно связаны между собо ...

В рамках информационной ведомственной акции «Безопасный Новый год» сотрудники Центра лицензионно-разрешительной работы Управления Росгвардии по Брянской области проводят разъяснительную работу с владельцами оружия. Представители Рос ...

22 декабря временно исполняющий обязанности губернатора Тверской области Виталий Королев поздравил с наступающими праздниками гостей первой в этом году Губернаторской елки в Тверском академическом театре драмы. На нее приглашены дети участников спец ...

er.ru. Праздничные мероприятия проходят во всех районах области. Депутат Воронежской областной Думы, член фракции «Единой России» Валерий Зарудный поздравил трех детей из семьи мобилизованного участника СВО, проживающих в Каменском районе. Старшей д ...

В первые зимние месяцы запланировано множество мероприятий, благотворительных акций и особых программ для участников СВО и их близких. В центре внимания — жены, дети и родители военнослужащих, семьи павших воинов, а также те, кто находится в зоне бо ...

Freepik. В преддверии новогодних праздников Отделение Социального фонда России по Воронежской области заранее выплатит ряд социальных пособий и пенсионных начислений, сроки получения которых приходятся на праздничные и выходные дни. Субсидии семьям ...

Ученые выявили первый биомаркер хронического стресса, который можно обнаружить с помощью стандартной компьютерной томографии (КТ). Разработанная модель глубокого обучения анализирует объем надпочечников на существующих снимках грудной клет ...

Конец года. Время, когда хотелось бы поскорее забыть обо всем и спокойно готовится к празднику. И все бы ничего, но рабочие «хвосты», дедлайны, отчеты. А еще и лента новостей нет-нет, а подкинет что-то такое, от чего на душе становится немного трево ...

Если придерживаться нескольких простых правил, новый год может оказаться проще Прошлый год уже позади, и для многих он был полон стресса, спешки и постоянной усталости. Мы привыкаем жить в таком режиме и перестаем замечать, как он медленно выматывае ...

Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность системы на основе виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния работников. В испытаниях участвовали 33 сотрудника локомотивных бригад, которые п ...

По мере того, как биологическая эволюция человека идет всё медленнее, а индустриальное и технологическое развитие стремительно ускоряется, все больше научных работ указывают: наш организм не успевает адаптироваться к этим темпам. Об этом 19 ноября с ...

Узнайте, как защитить кожу от стресса, неправильного ухода и окружающей среды. Читайте о роли микробиома и как восстановить иммунитет кожи. ...

Заложенный нос лишает вас сна и ясности мысли. Познакомьтесь с простыми и эффективными методами, чтобы вернуть полноценное дыхание и комфорт. ...

Доктор Марианна Джикия раскрыла опасность привычки быстро употреблять пищу, плохо её пережевывая и торопясь на ходу, пишет «Газета.ру». ...

Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг перестраивает циркадные ритмы, а эндокринная система снижает выработку гормонов, связанных с рабочим ...

Семейная тревога — это не просто эмоция. Узнайте, как детские воспоминания и межпоколенческая передача страхов влияют на ваше состояние, и научитесь устанавливать границы. ...

Владимир Уражевский заявил НСН, что социализированные животные вообще не будут испытывать стресс в самолете. ...

Считанные часы остаются до Нового года. Все мы ждем этого праздника: кто-то уже готовит селедку под шубой, кто-то еще упаковывает подарки. Традиционно зимние выходные наполнены весельем, приятными хлопотами и встречами. Но как провести каникулы так, ...

Многие случаи компульсивной тяги к покупкам можно скорректировать, если вовремя осознать проблему и трезво оценить свои траты. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала врач-психотерапевт, семейный системный психотерапевт и сексолог Лариса Никитина. П ...

Заведующий отделением гигиенического воспитания и пропаганды ЗОЖ Гузэль Галимуллина рассказала, что профилактика стресса начинается с осознанности и ответственного отношения к своему здоровью. ...

Длительный стресс может привести к развитию гингивита и пародонтита, а также спровоцировать бруксизм ...

Ученые Йельского университета показали, что гормон стресса кортизол не только усиливает запоминание эмоциональных событий, но и делает эмоциональную память более точной благодаря перестройке динамических мозговых сетей. Результаты ... ...

Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность инновационной системы на базе технологий виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния своих сотрудников. В рамках проведенных испытаний с участием локомот ...

Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов. ...

История Надежды Лебединой до сих пор тревожит всех, кто о ней слышал. В 1954 году жительница Днепропетровска поссорилась с мужем, уснула и проснулась только через 20 лет. Женщина находилась между жизнью и смертью все это время, она погрузилась в сос ...

Если питомец плохо переносит шум фейерверков и петард в праздники, лучшим вариантом для него станет лекарственное воздействие, а также постоянное присутствие хозяина рядом. Об этом в беседе с RT заявил ветеринарный врач высшей категории Михаил Шеляк ...

Доктор Дмитрий Карпенко объяснил, почему после новогодних праздников повышается число простудившихся, пишет «Газета.ру». ...

Хронический стресс может привести к фатальным последствиям даже у здорового на вид человека. 22-летняя Кортни Стокс пережила клиническую смерть, когда внезапно потеряла сознание и упала во дворе собственного дома. Сердце девушки перестало биться на ...

У кошек и собак стресс, вызванный скандалами и криками в доме, может привести к сердечным приступам, однако риск смерти от инфаркта у них крайне низкий, о чём в беседе с НСН рассказала ветеринарный врач Татьяна Гольнева. Она отметила, что случаи сер ...

Современный мир — это бешеная гонка, постоянный стресс и информационная перегрузка. Городские джунгли диктуют свои правила, и каждому жителю рано или поздно требуется «перезагрузка». Но где в Тюмени можно найти островок спокойствия или, наоборот, вы ...

Стресс на работе перестал быть личной проблемой сотрудника и превратился в полноценный корпоративный риск, требующий стратегического управления. Такую трансформацию подтверждают данные аналитиков, согласно которым 33% российских работников испытываю ...

Как знаку зодиака Лев создать идеальный Новый год? Советы астрологов и психологов: атмосфера, компания, подарки и подготовка без выгорания. Узнайте, как устроить незабываемый праздник! ...

Покупки в интернете, которые многие считают способом сэкономить время и снять напряжение, на деле могут повышать уровень стресса сильнее, чем чтение новостей, проверка электронной почты и даже просмотр контента для взрослых. К такому ... ...

Недавнее исследование Центрального института психического здоровья в Маннгейме (CIMH) показало, что у людей с депрессией и фибромиалгией наблюдаются схожие паттерны нарушенного регулирования эмоций. Результаты подчеркивают тесную взаимосвязь между б ...

Многие женщины, стремясь обеспечить здоровье будущего ребёнка, ещё на этапе планирования начинают ограничивать себя в еде, путешествиях и удовольствиях, полностью отказываются от алкоголя и любимых продуктов. Однако такие жёсткие меры нередко привод ...

Каждый хотя бы раз сталкивался с ощущением тяжести в сердце из-за стрессов или плохого настроения. Недавние исследования показали, что эмоциональное состояние в самом деле влияет на здоровье сердца. Об этом 7 декабря сообщил медиапортал Sohu. ...

Переехать в новую квартиру, город или страну, начать новую жизнь — это сложно. Только в романтических комедиях герои тут же находят друзей, любимые булочные, хорошую работу, а однажды вечером и любовь всей жизни. ...

Врач-репродуктолог, акушер-гинеколог с 15-летним опытом, основатель Школы репродуктивного здоровья «Стать мамой» Гюнай Салаева рассказала, как хронический стресс влияет на женское здоровье. В беседе с «Радио 1» в среду, 10 декабря, эксперт пояснила, ...

О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" Анна Одерий. По ... ...

Период новогодних праздников неизбежно вызывает у родителей множество вопросов: когда вести малыша на елку, стоит ли приглашать актеров домой и что делать, если ребенок просит невозможный подарок. Об этом психолог Рената Бах ...

Может ли зависть разрушить женскую дружбу? Узнайте 5 тревожных признаков скрытой зависти и что с этим делать, чтобы защитить свое эмоциональное здоровье. ...

В Челябинске доступны десятки способов снять внутреннее напряжение и избавиться от стресса. Жители могут разбивать посуду и электронику в комнатах ярости, осваивать метание ножей и сюрикенов, погружаться в чайные церемонии или восстанавливать силы в ...

В это время года многие начинают переживать из-за украшения дома к праздникам. Дизайнеры утверждают, что необязательно устанавливать грандиозный декор — в праздничные дни важно сделать атмосферу уютной и комфортной. Об этом сообщил журнал Forbes. ...

Как подобрать фитнес для новичка, чтобы не бросить всё через неделю? Учитываем темперамент, цели и группу крови. Простой план на 2 недели для лёгкого старта. ...

Доктор Аурелио Рохас перечислил признаки хронического стресса, которые можно заметить во сне, пишет Deia. ...

Стоматолог Ольга Харламова рассказала, что из-за хронического стресса могут развиться заболевания дёсен. ...

Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об этом "Газете.Ru" ... ...

Замечали, что во время сильного волнения или стресса начинает болеть живот? Гастроэнтеролог София Кардашова объяснила, что это происходит из-за тесной связи между мозгом и кишечником, сообщает Мослента. В момент стресса мозг посылает ...

Психолог Светлана Пуля объяснила, как водителю переключить мозг из праздничного в рабочий дорожный режим без нервных срывов. Специалист отметила, что уменьшить стресс помогает тщательное планирование поездки. Четкий маршрут и понимание времени в пут ...

Заведующий кафедрой наук о жизни Имперского колледжа Лондона Дэниел М. Дэвис подчеркивает, что само понятие стресса слишком общее. По его словам, одно дело — кратковременное напряжение, например при просмотре фильма ужасов, ...

Справиться с сухостью, раздражением и тусклым цветом лица в холодное время года помогут щадящие пилинги и биоревитализация. Об этом Газете.ру рассказала косметолог Наталья Моисеенко. По словам эксперта, если кожа начин ...

Доктор Екатерина Янг проинформировала, какие семейные традиции способствуют улучшению настроения в новогодние праздники. ...

Для Никиты Вишнякова, руководителя отдела продаж сервиса «Островок Командировки», деловые поездки — обычная рутина. Регулярно мотаться из города в город непросто. Но благодаря сервису командировки стали удобными и даже приятными. ...

По данным соцопросов, почти 80% сотрудников испытывают тревогу перед грядущим понедельником – первым рабочим днем в этом году. ...

Жена Константина Ивлева от стресса поправилась на 11 кг после расставания с ним. Валерия Куденкова рассказала о трудном периоде в соцсети. ...

Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон и релаксация против кортизола! ...

Ветеринарные клиники по всей России ожидают резкого роста числа обращений в новогодние праздники. По оценкам специалистов, спрос на их услуги в этот период может увеличиться минимум вдвое. Связано это с типичными сезонными рисками, которым подвергаю ...

Педагог по вокалу, кандидат педагогических наук Виктор Емельянов рассказал, что стресс может привести к временной потере голоса. ...

Узнайте, как калифорнийская диета, популярная среди звёзд, может обмануть вас. Разберем риски, подтвержденные экспертами о быстром похудении! ...

Искусственный интеллект (ИИ) способен взять на себя часть бытовых решений и тем самым снизить уровень стресса и конфликтов в семьях. Об этом заявил нейробиолог и писатель доктор Джек Льюис в беседе с Mirror. ...

Современные исследования все чаще опираются на спутниковые данные, и особенно это важно для сельского хозяйства, где даже небольшие отклонения в состоянии почвы способны повлиять на весь урожай. Технология, созданная немецкими инженерами для малых с ...

Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается. Вот как стресс влияет на уровень сахара в крови человека. Может ...

Доктор Вероника Неудахина назвала россиянам специю, способную улучшить настроение зимой и укрепить иммунитет, пишет «КП». Речь идет о корице. ...

Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги. ...

Рассказали, как найти пляжи с удобным входом, кафе с обедом не за все деньги мира и развлечения на любой вкус, вместе с 2ГИС. ...

Доктор Владимир Парфенов проинформировал, на что может указывать подергивание глаза, пишет «Газета.ру». ...

Адаптация к школьной жизни у некоторых детей может затягиваться. Ребенок с трудом просыпается по утрам, особенно в начале недели, и лишь к пятнице его настроение улучшается. Детский и семейный психолог Елена М ...

Доктор Кира Кирнас раскрыл вероятные причины выпадения волос. Волосы растут всю жизнь, но и выпадают. ...

Праздники проходят, а следы остаются — жирная посуда, крошки, упаковки, иголки от елки, хаос на кухне и в гостиной. Но есть четкая система, которая экономит до двух-трех часов уборки без стресса и б ...

Ради здоровья будущего малыша женщины готовы отказаться даже от любимой конфеты. Цель минимизировать стресс разрастается до масштабов полного исключения алкоголя, спонтанных путешествий и жирной пищи еще на этапе планирования бер ...

Психотерапевт Ирина Крашкина напомнила, что профессиональное выгорание является следствием стресса, пишет РИАМО. ...

Новый год приносит домашним собакам сильный стресс из-за фейерверков, неожиданных запахов и громких звуков, что может спровоцировать нежелательное поведение, рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. «Основная ...

Новогодние праздники, насыщенные яркими событиями, могут стать серьезным испытанием для незрелой детской нервной системы, приводя к перевозбуждению, капризам и трудностям с возвращением в привычный ритм. Об этом в беседе с «Известиями» 20 декабря ра ...

Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человек ...

Даже если собака спокойно остаётся дома одна в обычное время, новогодняя ночь может стать для неё настоящим стрессом, рассказал в беседе с RT президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. ...

Узнайте, как знак зодиака Весы использует эстетический интеллект и дипломатию для создания гармоничной жизни, избегая стресса и конфликтов. Секреты от врачей ...

Известно, что зелень в помещении улучшает самочувствие. Однако её избыток, как показало новое исследование, может утомлять. В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Sustainable Cities and Society, учёные обнаружили, что связь между комн ...

Яркий декор и дофаминовый интерьер могут вызывать усталость и головную боль. Life.ru разбирается, как оформление квартиры влияет на ваше самочувствие. Готовы поспорить, вы и не подозревали о том, как всё работает на самом деле. ...

Узнайте, как управлять тревогой и вернуть контроль над жизнью. Простые, но эффективные техники саморегуляции для ментального здоровья и гармонии. ...

В Свердловской области подходят к концу осенние каникулы. И чтобы выход на учебу не обернулся стрессом, следует ответственно подойти к организации отдыха. О том, как это сделать, в разговоре с URA.RU рассказала психолог Мария Корж. Читать далее ...

Кандидат медицинских наук, завкафедрой медико-биологических дисциплин медицинского факультета Университета «Синергия», доцент Анна Олсуфьева рассказала, по каким причинам возникает мигрень. ...

Узнайте, какие фрукты помогут привлечь любовь, развить интуицию и защититься от негатива. Секреты предков и научные факты о фруктовой энергетике. ...

Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». ...

Фиалки — растения родом из тропиков, поэтому в зимний период они требуют особенного ухода, иначе откажутся цвести и зачахнут. ...

Узнайте, как взрослым преодолеть стыд и страх перед новым опытом, используя принципы нейропластичности и психологические советы. Превратите процесс обучения в удовольствие и раскройте свой потенциал! ...

Доктор Михаил Шеляков напомнил об опасности запуска новогодних салютов для домашних животных, пишет «Москва 24». Все животные без исключения боятся громких звуков. ...

Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры! ...

Он поможет снять напряжение, не болеть и дольше жить. Стресс, как гипертония — тихий убийца. Он преследует современного человека постоянно, медленно истощая физическое и психическое здоровье. Его называют среди п ...

Путешествие и работу можно эффективно совместить, если грамотно выстроить распорядок дня, заранее спланировать задачи и четко разделить время для труда и отдыха. Об этом Pravda.Ru рассказал тревел-эксперт Игорь Синельников. "Если вы ... ...

Выдох кита — это не просто фонтанчик брызг над водой, а короткое "окно", когда животное оставляет на поверхности следы того, что происходит в его организме. Теперь учёные научились аккуратно собирать эти капли с помощью дронов, чтобы оценивать здоро ...

На пороге — зимние праздники, значит, нужно нарядить елку, купить подарки и закончить рабочий год. Необходимость успеть все за месяц зачастую приводит к стрессу. Психолог рассказывает, как с ним справиться. ...

Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». ...

Наблюдение за птицами на воле может вызвать стресс у домашних питомцев. Стоит ли вешать на окно кормушки для пернатых при наличии в квартире котов, рассказал Life.ru врач-ветеринар Михаил Шеляков. ...

Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. ...

Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со стрессом, ...

Научно доказано, что запах хвои укрепляет здоровье человека. Очень позитивным эффектом отличается сосна. Деревья семейства хвойных — сосна, кедр, пихта, кипарис — выделяют фитонцид альфа-линен, доказанно снижающий уровень стресса.Японцы, славящиеся ...

Салюты и праздничный стол могут убить вашего питомца. Life.ru рассказывает, как встретить Новый год без трагедии и стресса для животных. ...

Многие замечают, что после очередного долгого понедельника на рабочем месте больше всего хочется съесть порцию картошки фри, пиццу или бургер. У этого явления есть вполне объяснимые физиологические причины, и оно вовсе не связано ...

Если постирать пуховик даже не в машинке, а руками, наполнитель в нем сваливается комками. Но испорченную одежду еще удастся спасти, применив народные хитрости. ...

Доктор Ирина Голотина перечислила россиянам триггеры панических атак, встречающиеся у многих современных россиян, пишет «АИФ». ...

Узнайте, как выбор ткани для домашней одежды влияет на ваш сон, состояние кожи и ментальное здоровье. Советы дерматолога и стилиста о преимуществах шелка и хлопка. ...

Наличие собаки укрепляет иммунитет и снижает уровень стресса хозяина, что подтверждено научными исследованиями. Об этом РИА «Новости» во Всемирный день домашних животных рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. ...

Этого медведя я сфотографировал на камчатке в октябре. Через несколько недель начались заморозки и после первого снега косолапые стали уходить на «зимние квартиры». Очевидно, что этот медведь хорошо позаботился о своем зимнем сне. Для того чтобы «кр ...

Фланговый нападающий мадридского «Реала» Винисиус Жуниор лично извинился перед одноклубниками за свою реакцию на замену в матче 10-го тура Ла Лиги с «Барселоной» (2:1), сообщает COPE. ...

Рефлексируем по итогам ФГП-2025. IMAGO/VCG/TASSПока мировой топ фигурки делил медали в Нагое, наши спортсмены только выходят на финишную прямую подготовки к главному старту первой половины сезона — чемпионату России. И хотя мы все еще существуем в п ...

Биржевые цены на топливо почти остановились. Но о предпосылках к тому, что бензин на заправках подешевеет, говорить пока рано. Впрочем, позитивные моменты в этой истории всё равно есть. И не только для автомобилистов. Цены на бензин встали В первую ...

Малайзия подписала соглашение о взаимных тарифах с США — по этому договору американские пошлины на малайзийские товары будут снижены с 25% до 19%. Об этом заявил министр инвестиций, торговли и промышленности Малайзии Тенгку Зафрул после переговоров, ...

Мировому рынку пророчат суперизбыток «черного золота». alice.yandex Аналитики «ВТБ Мои Инвестиции» прогнозируют, что в 2026 году средняя цена нефти марки Brent опустится до 61,7 доллара за баррель — это примерно на 10 % ниже уровня 2025 года. Причин ...

Побег ребёнка из дома редко бывает импульсивным. Скорее это кульминация нарастающего стресса и ощущения безнадёжности. Понимание глубинных психологических и поведенческих изменений, предшествующих побегу, поможет родителям урегулировать проблему и т ...

Инсайдеры из Android Authority рассказали, что в октябре вышло обновление прошивки «умных» часов Galaxy Watch до версии One UI 8, основанной на операционной системе Wear OS 6. После обновления пользователи начали жаловаться на сбой часов в оценке ст ...

В СИЗО-2 УФСИН по Курганской области (Шадринск) внедрили практику гвоздестояния для персонала. Методика направлена на укрепление силы воли, развитие самоконтроля и снижение стресса. Об этом сообщает URA.ru. ...

Участник экстремального спортивного шоу "Титаны" - кардиохирург Дмитрий Огнерубов - рассказал "Газете.Ru", почему челночный бег стал одним из самых сложных испытаний в третьем сезоне проекта. "Это не просто ... ...

Если раньше показателем достатка женщины являлась машина, одежда или люксовые сумки, то теперь — это ее лицо. Добиться идеально ровной, здоровой и сияющей кожи сегодня не только сложно, но и довольно дорого. Рассказываем, как повторить тренд и не ос ...

Холод и снег преображают город, внося коррективы в привычный ритм жизни. Для владельцев собак это время требует особого внимания к питомцу. Сложные погодные условия и грядущие праздники – повод пересмотреть правила выгула, чтобы защитить здоровье и ...

Привычка трясти ногой за столом чаще всего не указывает на серьезные проблемы со здоровьем, а может даже иметь положительный эффект, рассказала врач-невролог Марианна Джикия. Этот жест помогает мозгу переключаться с тревожных мыслей и может способст ...

Доктор Екатерина Янг раскрала правила, помогающие продлить молодость кожи после 50 лет. Они касаются не только ухода. ...

Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя и равновесия. Чтение как инструмент саморегуляции. ...

Вингер «Реала» резко отреагировал на замену в матче с «Барселоной» в Ла Лиге и не пожал руку главному тренеру Хаби Алонсо. COPE сообщает, что сегодня мадридцы провели первую тренировку после класико. Бразилец собрал всех футболистов до начала заняти ...

В воскресенье наблюдалось снижение стоимости ведущих криптовалют. Параллельно фьючерсы на американские акции демонстрировали небольшой рост. Инвесторы находятся в ожидании публикации важных макроэкономических показателей на текущей неделе. Динамика ...

Курс 50 рублей за доллар возможен, если в США выйдет из-под контроля инфляция, а в России тем временем будет сохраняться ценовая стабильность. Об этом заявил советник председателя ЦБ Кирилл Тремасов во время визита в Балтийский федеральный университ ...

Российский рынок акций на первых в новом году торгах умеренно просел из-за сохраняющейся геополитической напряженности, при этом откат был большей частью компенсирован в течение дня за счет ралли в секторе драгметаллов на фоне событий в Венесуэле, а ...

Российские магазины электроники работают в убыток, а на модели смартфонов стоимостью выше 100 тысяч рублей в России и так уже цены ниже, чем в США, заявил НСН Эльдар Муртазин. ...

Появятся объявления относительно продукции, которую США не выращивают, в том числе кофе, бананы и другие фрукты ...

Подавляющая часть опрошенных россиян (42,2%), считают, что ЦБ снизит ключевую ставку до 16% на заседании 19 декабря. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного редакцией "Финансы Mail" (есть у "Газеты.Ru"). ... ...

Ситуация в экономике является стабильной, что создает условия для дальнейшего снижения ключевой ставки. Об этом первый зампред правления Сбербанка Александр Ведяхин заявил в интервью «Ведомостям». По его словам, в отраслевом плане инвестиции ско ...

Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru. ...

Можно окружить себя регламентами, CRM-системами и менеджерами, пытаясь контролировать каждый шаг в редакции. А можно доверять людям и зарабатывать 2 млн руб. чистой прибыли в месяц. Я руковожу агентством по созданию текстов для бизнеса с 2019 года и ...

Узнайте, как Близнецы адаптируются к современным вызовам, обеспечивая себе ментальную молодость. Их секреты помогут вам стать более гибким и открытым к новому! ...

«Барселона» может подписать центрального защитника зимой, если Рональд Араухо не восстановится от стресса, сообщает Marca. ...

Громкий судебный процесс с участием певицы Мадонны начнется в скором времени в США. Канадская компания подала на поп-диву в суд за использование принадлежащего ей бренда, который Мадонна, убрав одну букву, собирается использовать для собственной лин ...

Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. ...

Скриптинг - мощная техника манифестации, превращающая ведение дневника в проектирование будущего. Узнайте, как писать сценарий своей жизни, программируя мозг на успех! ...

Ламин Ямаль отсутствовал на тренировке «Барселоны» перед матчем с «Атлетиком», которая прошла на стадионе имени короля Абдаллы в Джидде. ...

Доктор Роб Галлоуэй назвал идеальное время для употребления первой чашки кофе, чтобы почувствовать бодрость, пишет Daily Mail. ...

Мечтаете о каре, но боитесь стричь волосы? Узнайте, как создать элегантный фальш-боб дома. Пошаговая инструкция и секреты стилистов для идеальной имитации. ...

Глава регулятора Эльвира Набиуллина отметила, что есть очевидный дисбаланс между ростом спроса и ростом предложения ...

Соединенные Штаты Америки надеются на снижение цены на нефть на мировых рынках до отметки 53 долларов за баррель, сообщил американский президент Дональд Трамп.«Я бы хотел это увидеть», - сказал он в беседе с представителями СМИ в Детройте, где наход ...

Директор Центра комплексных европейских и международных исследований НИУ ВШЭ Василий Кашин в разговоре с Рамблером прокомментировал данные о снижении численности Китая и рассказал о причинах демографических проблем в этой стране. ...

При этом, по данным регулятора, сужение сегмента наличных платежей постепенно ведет к снижению рентабельности кассового обслуживания клиентов и инкассации наличных денег ...

Американский производитель спортивных товаров и одежды Nike представил отчетность за второй квартал, завершившийся 30 ноября. Выручка компании увеличилась на 1%, до $12,4 млрд, а чистая прибыль упала на 32%, составив $792 млн. ...

Они считают, что Центральный Банк России снизит ключевую ставку на своем последнем заседании в 2025 году, которое состоится 19 декабря, пишет газета «Известия». ...

К концу следующего года ключевая ставка может опуститься до 12-13%, сказал НСН экономист Александр Разуваев. ...

Черная икра стоит дорого во всем мире и вряд ли подешевеет, заявил «РИА Новости» руководитель Росрыболовства Илья Шестаков. По его словам, цена обоснована тем, что выращивание этой икры занимает семь-восемь лет, а за это время «все, что требуется дл ...

Рынок ждет снижения ключевой на 0,5 п.п. до 16% по итогам последнего в этом году заседания Центробанка (ЦБ) 19 декабря. Из 17 экспертов лишь один предполагает сохранение нынешнего уровня, следует из консенсус-прогноза «Известий». ...

Согласно совместному исследованию "Яндекса" и "Яков и партнеры", в среднем 32% российских компаний прогнозируют сокращение расходов на заработную плату благодаря внедрению искусственного интеллекта. В опросе приняли участие 150 технических директоро ...

Ученые из Китая обнаружили, что специализированная тренировка рабочей памяти может изменить автоматическую реакцию внимания у людей с высокой социальной тревожностью — они перестали так быстро фиксировать взгляд на угрожающих лицах. ... ...

Проверки ФАС крупных торговых сетей не помогут снизить стоимость базовых товаров – никаких нарушений ведомство не обнаружило. Рассчитывать, что такой мониторинг поможет сделать продукты доступнее не стоит, считает председатель Союза ... ...

В 2026 году компания ждет сохранения поставок угля на восток практически на уровне текущего года в 117 млн тонн ...

Средняя максимальная ставка по рублевым вкладам в крупнейших банках снизилась до 15,1% годовых, что свидетельствует о переходе банковского рынка к более сбалансированной модели привлечения средств населения. Массового оттока вкладчиков при таком уро ...

Длительное пребывание в социальных сетях может приводить к постепенному ухудшению способности концентрироваться у детей. К такому выводу пришли исследователи Каролинского института в Швеции. Работа опубликована в журнале Pediatrics Open ... ...

Гонорары певца Григория Лепса могли сократиться на несколько миллионов рублей на фоне усиливающегося общественного недовольства высокими доходами артистов ...