Чтобы прожить долго, нужно спать: сон менее 7 часов негативно влияет на здоровье

Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail. ...

Соль и канцерогены сырка ухудшают работу сердечно-сосудистой системы. Обычный плавленый сырок может сильно удивить покупателя, ведь от сырка там только название. Многие производители используют растительные жиры в продуктах, которые в ...

Доктор Иэн К. Смит проинформировал о необходимости силовых упражнений для долголетия, пишет Daily Mirror. ...

Доктор Алена Гаврилова проинформировала, кому полезно спать в обеденный перерыв, пишет издание «АИФ». ...

Доктор Галина Чудинская перечислила правила, помогающие отсрочить деменцию, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Доктор Олег Борисов перечислил россиянам советы, помогающие плавно выйти из новогодних каникул и вернуться к привычному рабочему режиму, пишет «ТАСС». ...

Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. ...

Психиатр Людмила Морозова проинформировала, какие методы помогают улучшить память у пожилых людей, пишут «Известия». ...

Доктор Ирина Стражеско раскрыла россиянам секреты долголетия и метаболического здоровья, пишет ТАСС. ...

Доктор Сергей Агапкин «О самом главном» на телеканале «Россия» в честь своего 50-летия перечислил правила жизни, способствующие долголетию, пишет «КП». ...

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин прокомментировал ответы сооснователя мессенджера Telegram Павла Дурова, которого спросили, в чем состоит секрет редко болеющих людей.Дуров дал следующие советы: спите более 8 часов, ешьте нат ...

Доктор Нина Хасанова проинформировала в своем телеграм-канале, как россияне снизить частоту головных болей. ...

Зинедин Зидан рассказал о своем тренерском подходе в «Реале». «В «Реале» мы всегда были доступны для футболистов. По мне, именно это делает команду сильной – ты должен быть рядом с игроком. Если ты этого не понимаешь, в этой профессии долго не прод ...

Недостаток сна сокращает продолжительности жизни, причем делает это сильнее, чем плохое питание, недостаток физических упражнений или жизнь в одиночестве. Мощнее укорачивает жизнь только курение.Исследование опубликовано в профильном научном журнале ...

Исследователи сравнили состояние здоровья людей, которые совершали короткие и долгие прогулки, чтобы выяснить, какие из них полезнее, пишет Metro. ...

Компания MSI представила ноутбук Prestige 13 AI+ A3M, который выделяется очень тонким и лёгким корпусом и при этом новейшей платформой и OLED-экраном. С основе новинки лежат процессоры Core Ultra 3, но без моделей Ultra X. Топовой тут является ...

Завершение конфликта в Украине — это не просто политическая цель, но и экономическая необходимость для США. Это мнение выразил источник, близкий к администрации Дональда Трампа в интервью газете Independent. ...

Даже при наличии отличных профессиональных навыков рекрутеры отдавали предпочтение другим кандидатам. ...

Профессор кафедры управления персоналом Финансового университета при правительстве России Александр Сафонов рассказал, что переработка негативно влияет на производительность труда и приводит к профессиональному выгоранию. ...

Эксперт по строительным материалам Фёдор Васильев рассказал, что сырость может негативно влиять на конструкцию дома. ...

Доктор Марият Мухина призвала россиян отказаться от привычки повторно разогревать пищу в микроволновке, пишет RT. ...

Доктор Александра Ильюхина раскрыла россиянам опасность гирлянд и мерцающей иллюминации для здоровья домашних животных, пишет «Газета.ру». ...

Кандидат психологических наук, доцент кафедры практической психологии Елена Маннанова рассказала, что короткий световой день негативно влияет на выработку мелатонина. ...

Сокращение летних каникул в России негативно отразится на здоровье школьников. Об этом заявил зампред комитета Госдумы по науке и высшему образованию Олег Смолин. ...

Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово» вместе с психиатром Георгем Костюком рассказала о признаках депрессии. ...

pxhere.com Православное Рождество – праздник с двойным дном. С одной стороны, это строгий церковный канон. С другой – целая вселенная народных обычаев, где каждый шаг наделён особым смыслом. И главный вопрос, который мучает многих 7 января, прост: ч ...

Использование подогрева сидений в холодный период стало обычной практикой для российских водителей, однако вопрос его воздействия на здоровье вызывает споры. Профессор и доктор медицинских наук Екатерина Жуманова объяснила, что кратковременный конт ...

Один из трендов в индустрии туризма прямо сейчас — путешествия с целью оздоровления и восстановления. По всему миру открываются проекты, которые предлагают гостям провести отпуск под надзором врачей, соблюдая режим сна и устои правильного питания. F ...

Президент США Дональд Трамп может работать в течение 20 часов и не спать. Об этом 13 ноября заявил вице-президент США Джей Ди Вэнс в интервью Fox News.«Если мы отправляемся куда-то в 20-часовую поездку, он (Трамп. — Ред.) не спит всё это время», — с ...

Вице-президент США Джей Ди Вэнс рассказал в интервью Fox News, что 79-летний американский лидер Дональд Трамп может не спать по 20 часов. ...

Психотерапевт Ярослав Климко в беседе с URA.RU поделился наблюдениями о природе стресса, его проявлениях и современных тенденциях, с которыми сталкиваются его клиенты. Он подчеркнул, что стресс не всегда является негативным явлением, поскольку выпол ...

Вице-президент США Джей Ди Вэнс заявил, что 79-летний президент Дональд Трамп способен не спать на протяжении 20 часов. «Если мы отправляемся куда-то в 20-часовую поездку, он не спит все это время», – сказал Вэнс в интервью Fox News.Он также добавил ...

Кофе – самый популярный напиток не только по утрам, но и в течение дня. Без него уже не могут обойтись миллиарды людей и их количество продолжает расти. Ежедневно в мире выпивается около 2,5 млрд чашек кофе (или 1 трлн чашек в год). ...

Оптимизация мужской фертильности требует комплексного подхода, и питание играет главную роль в поддержании здорового сперматогенеза – сложного процесса производства и созревания сперматозоидов. В беседе с «АиФ» врач-репродуктолог Гюнай Салаева расск ...

Хуже себя чувствуют те, кто постоянно тревожатся о своём здоровье. Об этом в эксклюзивном интервью aif.ru рассказал известный кардиолог Александр Мясников.«Больной человек — тот, кто считает себя больным», — заявил врач.По словам врача, внутренний н ...

Доктор Елена Малышева проинформировала, как прием статинов влияет на мужское здоровье. Некоторые мужчины отказываются от препарата, боясь, что он может снизить уровень тестостерона. ...

В течение всего декабря прогнозируются магнитные бури, которые могут вызывать у людей слабость и общее ухудшение самочувствия. Некоторые продукты питания в такие периоды способны дополнительно нагружать организм. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой ...

Доктор Елена Зятенкова проинформировала, как справиться с нагрузкой при шестидневной рабочей неделе, пишет «АИФ». ...

Президент США Дональд Трамп способен оставаться активным до 20 часов в сутки и ожидает от сотрудников одинаковой выносливости, заявил вице-президент США Джей Ди Вэнс. По словам Вэнса, 79-летний президент поддерживает и ...

Вера Алентова умерла на 84-м году жизни. Последние четыре года она прожила без главного мужчины своей жизни. ...

Американские ученые в ходе нового исследования выявили опасность непродолжительного сна, пишут «Известия» со ссылкой на BBI. ...

Доктор Тамаз Гаглошвили в своем телеграм-канале проинформировал о дополнительном факторе риска повышения артериального давления. ...

Доктор Ольга Уланкина перечислила правила, которых стоит придерживаться после перенесенной пневмонии, чтобы быстрее восстановиться, пишет «РИАМО». ...

Наличие собаки в доме положительно сказывается на ментальном здоровье подростков. Исследователи обнаружили, что подростки, у которых есть собаки, реже имеют социальные проблемы, а также менее склонны к агрессивному и противоправному поведению. Учены ...

Доктор Евгений Тарасов проинформировал, что нужно делать, чтобы сохранить нормальное самочувствие в период магнитных бурь, пишет Regions. ...

Недосып ставит крест на спортивных достижениях! Узнайте, как сон влияет на выработку кортизола, восстановление мышц и риск травм. 7-9 часов – норма для прогресса! ...

Между «взбодриться» и «испортить ночь» — очень тонкая грань. Об этом aif.ru говорит врач-психотерапевт Юрий Вяльба:— Дневной сон абсолютно необходим детям дошкольного возраста. Однако у детей старшего возраста и взрослых острой потребности в нем уже ...

Плотный, тяжелый ужин может стать причиной бессонной ночи, а чувство голода — заставить ворочаться до утра. Правильный прием пищи вечером — это натуральное и эффективное средство для улучшения качества сна. Ведь еда — это не только калории, но и сиг ...

Полузащитник «Монако» и сборной России Александр Головин допустил возвращение в Россию – в любой клуб, кроме «Спартака». – Можете вернуться в Россию, но не в ЦСКА? – Да, допускаю любой вариант в России, кроме «Спартака», естественно. А так, не знаю, ...

Когда много выходных подряд, возникает соблазн каждый день отсыпаться до обеда, а ложиться за полночь, ведь утром вставать никуда не надо. Это сбивает наши циркадные ритмы со всеми вытекающими последствиями — изменяется режим выработки гормонов, пер ...

Правильно подобранный ужин может стать натуральным и эффективным средством для улучшения качества сна. ...

В ночь на 15 ноября компания SpaceX провела два запуска ракет Falcon 9 с побережья Флориды с интервалом в 3 часа 36 минут. ...

Японский производитель Dynabook выпустил свой первый ноутбук на базе процессора Snapdragon. Dynabook XD5 отличается высокой автономностью – до 28 часов работы без подзарядки. ОсобенностиDynabook XD5 оснащён 14-дюймовой TFT LCD-панелью с разрешением ...

Доктор Надежда Патлатая проинформировала, как правильно ухаживать за полостью рта при прорезывании зубов мудрости, пишет ...

Ученые в ходе нового исследования выявили наиболее оптимальную температуру воздуха в спальне для здоровья и качественного ночного отдыха, пишет BMC Medicine. ...

Доктор Сергей Вялов рассказал россиянам, как можно поддержать организм в сезон простуд. К примеру, мытье рук снижает риск инфекций на 20%. ...

Двукратный олимпийский чемпион по биатлону Дмитрий Васильев высказался по поводу возможной продажи пива на стадионах. «Я очень плохо к этому отношусь. Это плохая инициатива, потому что никакие деньги не могут измерить здоровье населения. Пиво никак ...

Вильнюсский международный аэропорт будет закрыт как минимум восемь часов после инцидента с самолетом польской авиакомпании LOT, который выкатился за пределы взлетно-посадочной полосы, сообщил представитель воздушной гавани Тадас Василяускас.Инцидент ...

Качество и длительность сна влияют сильнее на долголетие, чем диета, физическая активность и какие-либо другие социальные факторы. ...

Главный тренер сборной России Валерий Карпин высказался по поводу решения оставить пост главного тренера «Динамо». – Можно ли сказать, что вы переоценили свои силы, возглавив «Динамо»? – Возможно, да. – Вопрос совмещения теперь окончательно закрыт? ...

От того, что вы делаете между закрытием ноутбука и выключением света, зависит не только скорость засыпания, но и качество сна, настроение и уровень энергии на следующий день. Ученые и эксперты по привычкам объясняют, какие вечерние ритуалы действите ...

Вы спите неправильно: при какой температуре нужно спать зимой. Источник изображения: medicalnewstoday.com Зимой мы часто совершаем одну и ту же ошибку: стараемся сделать спальню максимально тёплой, чтобы «точно не замёрзнуть». Батареи горячие, окна ...

Доктор Екатерина Демьяновская перечислила причины, заставляющие многих людей чувствовать усталость и сонливость осенью, пишет RT. ...

Комментатор «Матч ТВ» Михаил Крестинин заявил, что старается, чтобы его репортажи с матчей «Зенита» были непредвзятыми. ...

Продолжительность самого короткого дня в году - 21 декабря - в Москве составит всего 6 часов 59 минут. Об этом РИА Новости рассказали в пресс-службе Московского планетария. По словам собеседника агентства, продолжительность ночи в ... ...

Доктор Танзиля Гедиева проинформировала, в каком возрасте ребенок должен спать отдельно от родителей, пишет «Газета.ру». ...

Сон на боку не так страшен, как его рисуют. Узнайте, как поза влияет на ваше лицо, и откройте секреты ухода от экспертов! ...

Доктор Павел Кудинов перечислил правила, которых стоит придерживаться, если человек работает в ночную смену, чтобы не навредить здоровью, пишет RT. ...

Новое исследование специалистов из Scripps Research выявили дополнительный фактор повышения артериального давления, пишет JMIR. ...

Клинический психолог Лидия Иншина рассказала, что ложиться спать и просыпаться нужно в одно время даже в выходные. ...

В интервью «Радио 1» семейный психолог Анастасия Кардиакос поделилась советами о том, как спать, чтобы просыпаться бодрыми и отдохнувшими. ...

Слишком ранняя установка грозит тем, что к 31 декабря елка начнет осыпаться, а слишком поздняя — не успеет наполнить дом волшебным хвойным ароматом. Секрет долголетия елки не только в дате, но и в правильной подготовке и уходе. Когда ставить живую е ...

Производство российских процессоров оказалось невостребованным, но это не проблема, заявил НСН Денис Кусков. ...

Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты». ...

США необходимо периодически проводить испытания ядерного оружия. Об этом в четверг заявил журналистам в Белом доме вице-президент США Джей Ди Вэнс. «У нас большой арсенал. Очевидно, что у россиян большой ядерный арсенал. У китайцев тоже. Иногда ...

Компания QCY представила портативную колонку SP300 с ценой менее 100 долларов, мощностью 80 Вт и 20-часовой автономностью. Новинка по дизайну похожа на модели Marshall. Корпус выполнен из дерева, и при мощности в 80 Вт колонка стоит 92 доллара. ...

Полузащитник «Барселоны» Ламин Ямаль рассказал о своей привычке просыпаться ночью, чтобы поесть печенья. ...

Доктор Антон Поляков назвал россиянам самое правильное время для употребления кофе, пишет издание «АИФ». ...

Гонщик «Ред Булл» Макс Ферстаппен объяснил, почему не верит в собственный прорыв в воскресной гонке Гран-при Мексики Формулы-1 при старте с пятой позиции. ...

Серебряная призёрка Олимпийских игр Александра Игнатова (Трусова) рассказала о выступлениях в шоу во время декрета. ...

Секрет успеха: как сохранить результат имплантации на десятилетия Имплантация зубов в Челябинске, как и в любом другом регионе, завершается установкой искусственного корня и коронки. Однако успешное приживление имплантата — это лишь начало дол ...

Новый год наступит уже совсем скоро, а значит, самое время подумать о главном символе праздника – елке! Рассказываем, как правильно выбрать живую елку. Самых популярных видов новогодних деревьев – три: ель, пихта, пихта Нордмана, рассказали в ...

Японская компания Dynabook выпустила свой первый ноутбук на базе однокристальной системы Snapdragon. Новинка получила название Dynabook XD5 и уже поступила в продажу на домашнем рынке. Производитель делает ставку на длительное время автономной работ ...

Научитесь правильно относиться к своему весу и избегать тревоги. Узнайте, как часто следует взвешиваться для контроля здоровья и общего самочувствия. ...

Ученые в рамках рандомизированного исследования с участием добровольцев старше 65 лет выяснили, какой продукт помогает сохранить здоровье сосудов при длительном сидении, пишет F&F. ...

Самочувствие этого знака подкосит, если не принять меры заранее. Владея информацией, можно подготовиться заранее к любой беде, ведь предупрежден, значит, вооружен. Астролог утверждает, что Деве нужно задуматься о своем здоровье заран ...

Еврокомиссия рассматривает возможность введения соответствующих целевых показателей для отдельных видов продукции, включая автомобили, утверждает британская газета ...

Российская певица, народная артистка РФ Лариса Долина пока не готова общаться с журналистами и давать комментарии, в том числе касательно творчества, сообщает ТАСС со ссылкой на заявление директора певицы Сергея Пудовкина ...

Недосып, стресс и неправильное питание поднимают сахар не хуже конфет. Life.ru рассказывает, какие факторы влияют на глюкозу и какие анализы покажут реальную картину. ...

Январские каникулы — время праздничных застолий, длительного пребывания на морозе и снижения активности, что создаёт повышенный риск простудных заболеваний и ослабления иммунной системы. Правильное питание в этот период помогает поддерживать защитны ...

Опрошенные НСН эксперты рассказали, как правильно играть в видеоигры, чтобы не только не навредить своему здоровью, но и приумножить его. ...

Врач-кардиолог, обладатель статуса «Московский врач» Денис Прокофьев выразил мнение, что перед купанием в проруби нужно проверить своё здоровье. ...

Председатель правления «Зенита» Константин Зырянов высказался про Вадима Шилова, который стал первым в рейтинге «Спорт-Экспресса» среди самых перспективных футболистов России. ...

Вингер «Барселоны» Ламин Ямаль рассказал о необычной привычке. Испанский футболист запустил свой канал на YouTube – за два дня он набрал более миллиона подписчиков. В первом видео Ямаль провел экскурсию по своему дому. «Я стараюсь ложиться спать п ...

Выдох кита — это не просто фонтанчик брызг над водой, а короткое "окно", когда животное оставляет на поверхности следы того, что происходит в его организме. Теперь учёные научились аккуратно собирать эти капли с помощью дронов, чтобы оценивать здоро ...

Доктор Юлия Шпилюкова проинформировала, как россияне могут сохранить когнитивное здоровье в старости, пишет «Газета.ру». ...

Сегодня певцу Ване Дмитриенко исполнилось 20 лет. По такому случаю его возлюбленная, 16-летняя Анна Пересильд, публично поздравила его в соцсетях.Актриса опубликовала ряд совместных фото с бойфрендом и подписала их лаконичной фразой: "С днём рождени ...

Сегодня певцу Ване Дмитриенко исполнилось 20 лет. По такому случаю его возлюбленная, 16-летняя Анна Пересильд, публично поздравила его в соцсетях.Актриса опубликовала ряд совместных фото с бойфрендом и подписала их лаконичной фразой: "С днём рождени ...

Гендиректор «Баварии» Ян-Кристиан Дрезен заявил, что клуб не хочет затягивать продление контракта с Дайо Упамекано. ...

10 декабря петербургском клубе Aurora пройдет концерт-презентация 12-й студийной пластинки группы «АукцЫон». Альбом «Сокровище», который поклонники ждали пять лет, получился разноплановым, глубоким, полным новых трактовок и смыслов. Как писалась пла ...

Главный тренер «Манчестер Сити» Пеп Гвардиола надеется, что у команды не будет травм в этом сезоне. «Я молюсь о том, чтобы в этом сезоне у меня был состав [без травм]. В конце концов, когда у нас более-менее набирался состав, мы были лучшей командой ...

Доктор Надежда Чернышова перечислила симптомы, которые могут указывать на заражение гонконгским гриппом, пишет «АИФ». ...

Доктор Ольга Васильева рассказала, как снизить нагрузку с органов зрения во время работы за компьютером, пишет «Москва 24». ...

Президент США Дональд Трамп дал палестинскому радикальному движению ХАМАС 48 часов, чтобы вернуть тела заложников, а также пригрозил серьезными мерами, если этого не произойдет. Об этом глава Белого дома сообщил на своей странице ...

Англичанин установил мировой рекорд, распевая рождественские песни 42 часа подряд. Об этом пишет UPI. В среду, 10 декабря, 63-летний Дэйв Пурчес, владелец известной в Глостере закусочной On Toast, закрыл кафе и устроил настоящий ... ...

УФССП по Воронежской области. Беспринципная женщина из Воронежа провела в своей машине около семи часов, пытаясь уйти от ответственности за многочисленные дорожные правонарушения, пока наконец не погасила больше двухсот штрафов, сообщили представите ...

Депутаты фракции КПРФ Юрий Афонин, Георгий Камнев и Алексей Куринный предлагают сократить рабочее время в РФ до шести часов в день. ...

Подполковник в отставке Юлия Солодухина и ее двоюродная сестра Нина Соколовская специально прилетели из Читы в Екатеринбург, чтобы скатиться с 9-этажной горки на фестивале «Энергия РМК». Дорога только в один конец заняла пять часов. Читать далее ...

Россияне в последние несколько лет все чаще выбирают более легкие, менее алкогольные вина. Об этом в интервью ТАСС сообщил руководитель Роскачества Максим Протасов. По словам Протасова, растет даже интерес к безалкогольным винам, что чиновник свя ...

Главный тренер «Шанхай Дрэгонс» Жерар Галлан прокомментировал поражение от «Лады» в матче FONBET Чемпионата КХЛ. ...

Бывший игрок сборной Южной Кореи и английского клуба «Манчестер Юнайтед» Пак Джи Сун, выступавший на позиции полузащитника, рассказал о том, что не хотел бы быть тренеромЧитать дальше → ...

Вода — помощник в процессе похудения, а не «волшебное средство». Сама по себе она не расщепляет жир, но при этом создает условия, при которых организм эффективнее сжигает калории и управляет аппетитом.Правильная гидратация — важнейший пункт любого п ...

Сегодня киберспорт на пике популярности, но достичь успеха в нём может далеко не каждый. Вот что особенно важно тренировать тем, кто хочет стать профессионалом. Скорость реакции. Это важный навык, но всё зависит от дисциплины. Например, в League of ...

Белорусский лидер Александр Лукашенко, общаясь с главой госучреждения «Администрация Китайско-белорусского индустриального парка "Великий камень"» Татьяной Харлап, раскрыл секрет успешного изучения китайского языка.Видеофрагмент беседы опубликовал б ...

Бывший президент "Локомотива" Николай Наумов высказался о возможном уходе Дмитрия Баринова из клуба. ...

Олимпийский чемпион и вице-президент КХЛ по развитию Валерий Каменский поделился мнением о текущих результатах СКА. ...

Зимой короткие световые дни, холод и нехватка солнца снижают уровень энергии, но изменить ситуацию можно с помощью правильного питания. Овсянка, темный шоколад, листовые овощи, орехи и семена помогают поддерживать бодрость и бороться с ... ...

Разобрались во всех параметрах и рассказываем, как выбрать нужный вариант без переплаты и лишних нервов. ...

Полузащитник «Оренбурга» Ираклий Квеквескири прокомментировал поражение от ЦСКА в матче 17-го тура чемпионата России. ...

Спортивный комментатор Геннадий Орлов дал комментарий по трансферу российского защитника Игоря Дивеева из московского ЦСКА в петербургский «Зенит»Читать дальше → ...

Велодорожки – это сегодня единственный вариант для сокращения числа ДТП с участием средств индивидуальной мобильности (СИМ), заявил НСН Ксения Эрдман. ...

Чувство вины, используемое как инструмент манипуляции, наносит вред вашему здоровью и самооценке. Узнайте, как распознать и противостоять такому влиянию. ...

Рифлер Team Spirit Данил donk Крышковец рассказал о ключевой проблеме, с которой столкнулся состав после недавних перестановок. ...

Участники очередного опроса нашего агентства на тему «Что нужно сделать, чтобы быстрее победить на Украине?» разделились на три примерно равные группы. Наибольшее число голосов получил вариант «Некуда спешить — все и так идет по плану» — 32… ...

Финансовые цели на год проще ставить не "по вдохновению", а отталкиваясь от реальности. Сначала нужно понять, где находитесь сейчас, и только потом решать, куда хотите прийти. Такой подход помогает избежать завышенных ожиданий и быстрее увидеть, как ...

Жителям ХМАО потребуется от восьми месяцев до более чем трех лет, чтобы накопить на популярный автомобиль. Такой расчет сделали аналитики Авито Авто и Авито Работы, сопоставив средние зарплатные предложения в регионе со стоимостью машин на вторичном ...

Узнайте, какие ошибки в одежде разрушают ваш стиль. Избегайте этих промахов и всегда выглядите элегантно. Советы стилистов для безупречного образа каждый день. ...

Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе с сжиганием жира. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель проекта "Школа ... ...

Регулярные прогулки зимой помогают укрепить иммунитет. Как рассказала "Газете.Ru" врач-терапевт, профпатолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая, люди, регулярно гуляющие зимой, болеют ОРВИ на ... ...

Бывший полузащитник ЦСКА Игорь Корнеев раскритиковал руководство испанской «Валенсии» за состояние, в котором клуб пребывает в последние годыЧитать дальше → ...

Знаку не везёт, но его положение можно поправить. Прогноз для Дев на первую неделю мая не самый хороший. Им не очень везёт, и есть риск впасть в депрессию из-за этого — но Зодиаку не стоит ...

Бывший главный тренер воронежского «Факела» Дмитрий Пятибратов высказался о перспективах «Балтики» и наставника калининградской команды Андрея Талалаева. ...

Доктор Елена Малышева ответила на популярные вопросы россиян о холоде в программе «Жить здорово!» на Первом канале. ...

Старший тренер сборной России по лыжным гонкам Юрий Бородавко высказался о состоянии и выступлении лыжника Александра Большунова, призвав не давить на спортсмена и дать ему время на полноценное восстановление и набор оптимальной формы. ...

Чемпионка мира – 2021 в биг-эйре российская фристайлистка Анастасия Таталина рассказала, в каких международных соревнованиях планирует принять участие, чтобы получить квоту на участие в Олимпийских играх – 2026. ...

Бывший генеральный директор московского "Спартака" Юрий Заварзин заявил, что клубу необходим иностранный тренер. ...

Зимой даже комнатные растения хуже растут, сбрасывают листья, вянут. Ведь меняется не только температура, но и световой режим, влажность и пр. Поэтому культурам в доме нужно помочь. ...

Президент России Владимир Путин заявил, что с новым поколением надо работать на его территории. Для этого, среди прочего, власти могут использовать Telegram. ...

Экс-игрок национальной сборной России Андрей Канчельскис высказался о возможной потере петербургским «Зенитом» бразильского полузащитника ВенделаЧитать дальше → ...

Для хорошей жизни людям нужно гораздо больше, чем прожиточный минимум Жизнь человека сильно зависит от уровня дохода. Кто-то вынужден жить от зарплаты до зарплаты, кому-то повезло уверенно держаться в середнячках, а некоторые могут позволить себе да ...

«Ему просто, чтобы со мной поговорить нужно получить разрешение у Путина. А он его не получит.» Так, по словам источника ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info, сказал Сулейман Керимов об угрожающих претензиях Рамзана Кадырова, по поводу слияния ком ...

Доктор Мурад Шахмарданов проинформировал, как правильно готовить пищу, чтобы не заразиться птичьим гриппом, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Елена Афонина прокомментировала рекомендации по подсчету калорий в процессе похудения, пишет «КП». Такая практика может дать обратный эффект. ...

Доктор Елена Шпагина перечислила россиянам правила, которые помогут провести зимние каникулы с семьей без скандалов и конфликтов, пишет «Газета.ру». ...

Валерий Карпин, рулевой национальной сборной, объяснил, почему игрок «Реал Сосьедада» Арсен Захарян остался вне окончательного состава команды на ноябрьские встречиЧитать дальше → ...

Знаменитый экс-футболист мадридского «Реала» Гути высказался о величии Криштиану Роналду и Лионеля МессиЧитать дальше → ...

В группе I в европейской части отбора на чемпионат мира перед последним туром на первое место претендуют две команды – Норвегия и ИталияЧитать дальше → ...

Токсичные отношения: груз, который тянет на дно Первое, что следует безжалостно исключить из своей жизни накануне нового этапа, — это разрушительные человеческие связи. Речь идёт не только о явно конфликтных отношениях, но и о тех невидимых узах, ко ...

прогород Поверье о том, что в Рождество можно «зарядить» свой дом на благополучие, живёт в веках. Это не про магию и колдовские ритуалы — церковь как раз такие практики в святой праздник не одобряет. Речь о традициях, символических действиях, которы ...

Чтобы накопить на автомобиль, жителям ЯНАО понадобится от шести до тридцати среднемесячных зарплат в зависимости от марки машины. Об этом URA.RU рассказали специалисты платформ «Авито Авто» и «Авито Работы». Читать далее ...

Экс-полузащитник «Зенита» Владислав Радимов высказался о состоянии ЦСКА перед выездным дерби со «Спартаком» в 16-м туре Мир РПЛ. ...

Доктор Елена Шпагина опровергла популярное мнение, что общение с богатыми людьми способствует росту дохода, пишет «Газета.ру». ...

Президент России Владимир Путин в ходе прямой линии обсудил вопросы демографической политики и поддержки семей с детьми. По его словам, финансовая стабильность является ключевым условием для создания и расширения семьи. При ...

38-летний нападающий «Интер Майами» Лионель Месси поделился мыслями о том, что нужно сделать «цаплям», чтобы завоевать Кубок МЛС по итогам плей-офф соревнований. ...

Доктор Вера Сережина перечислила россиянам причины ухудшения самочувствие и снижения либидо в новогодние праздники, пишут «Известия». ...

Украина никогда не была в состоянии победить Россию, пришло время закрепить достигнутое дипломатическим путем. Об этом заявил в соцсети Х обозреватель издания The Times Нил Фергюсон. ...

Доктор Ксения Семченко проинформировала об эффективных способах улучшить сон людям в пожилом возрасте, пишет Life.ru. ...

Челябинская область заняла 23 место среди российских регионов по доступности аренды жилья для семей с детьми. Такие данные опубликованы 26 октября в исследовании РИА Новости. Согласно рейтингу, для оплаты жилья и покрытия основных нужд в регионе нео ...

Шкаф для верхней одежды – не склад! Узнайте, какие вещи нужно немедленно убрать, чтобы избежать неприятного запаха, плесени и захламленности пространства. ...

Прыщи на шее могут сигнализировать о серьезных проблемах. Узнайте, какие факторы влияют на их появление и как предотвратить дальнейшие осложнения. ...

Грязные кисти и спонжи — причина акне! Узнайте, как часто нужно мыть инструменты для макияжа, чтобы сохранить кожу здоровой и продлить срок их службы. Советы экспертов и правила гигиены. ...

Россиянам нужно полтора года складывать «в кубышку» свою зарплату, чтобы купить новый отечественный автомобиль, подсчитала кандидат экономических наук, доцент Базовой кафедры финансового контроля, анализа и аудита ГКУ Москвы РЭУ имени Плеханова Ольг ...

Доктор Людмила Денисенко перечислила правила, доступные каждому, которые позволят контролировать аппетит, пишет «КП». ...

Символ 2026 года по восточному календарю – Красная Огненная Лошадь. Считается, что если выполнить ряд несложных действий перед наступлением Нового года, то можно и самим зарядиться новогодним настроением, и заодно привлечь удачу в дом. Что сделать ...

Олимпийский чемпион, вице-президент КХЛ по развитию Валерий Каменский высказался о возможном возвращении сборной России на международные турниры. ...

Гранат по праву считается одним из самых полезных осенне-зимних фруктов. Его называют природным витаминным комплексом, и многие уверены, что он способен решить такую распространенную проблему, как дефицит железа. Aif.ru вместе с нутрициологом Виктор ...

Доктор Регина Ахуньянова опровергла популярное мнение, что для плоского живота нужно выполнить ряд эффективных упражнений, пишет UfaTime. ...

Жителям Красноярского края в среднем требуется 2,7 года, чтобы собрать сумму для первоначального взноса по ипотеке. ...

Гастроэнтеролог Сергей Вялов объяснил, почему важно регулярно потреблять продукты, насыщенные белком. ...

Про ГородЧтобы гости не опьянели слишком быстро и чувствовали себя комфортно, начинать новогоднее застолье нужно не позднее 21:00-22:00. Такое время позволяет организму переварить основную часть тяжелой пищи до полуночи, когда работа желудка и подже ...

Когда предновогодняя суета города начинает ощутимо давить, а однотипные сценарии празднования успели приесться, есть способ подарить себе по-настоящему особенное торжество. Встреча Нового года на даче – это не только смена декораций, а иной опыт. ...

Бразильский полузащитник «Крыльев Советов» Фернандо Констанца назвал условие, при котором самарская команда может стать топ-клубом Мир Российской Премьер-Лиги. ...

30 ноября православные чтят память святителя Григория Чудотворца. В народе этот день называют Григорий Зимоуказитель. Считается, что 30 ноября нужно быть честным, иначе можно потерять близкого человека. Григорий Зимоуказатель В этот день отмечается ...

Саммит России и США в Будапеште может состояться через несколько дней после того, как Москва и Вашингтон урегулируют «один-два» вопроса, заявил премьер-министр Венгрии Виктор Орбан. ...

Украине в следующем году потребуется порядка $60 млрд на продолжение боевых действий против России. Об этом "Газете.Ru" заявил военный эксперт Юрий Кнутов, оценивая решение США выделить Киеву $400 млн для Украины на 2026 ... ...

После подгонки сменных резинок для гибридных щеток стеклоочистителя остались обрезки. Решил смастерить сгон воды с боковых зеркал. Разобрал одноразовый станок для бритья, сняв лезвия. Станок по размерам подошел к толщине основания резинки – 8 мм. О ...

В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила признаки алкогольной зависимости. ...

Доктор Владимир Болибок раскрыл, как работает детский иммунитет. Пассивный врожденный иммунитет сохраняется до 1 года, пишет Pravda.Ru. ...

Мозг, несмотря на то что его масса составляет 2% от веса тела, требует непропорционально большого количества энергии и микронутриентов для успешного функционирования. В интервью с «Ленте.ру» нутрициолог Ирина Селиванова предложила практические реком ...

Уоррен Баффет, генеральный директор Berkshire Hathaway, не придает значения месту учебы кандидата, даже если речь идет о руководстве крупнейшей американской компании. Для него важнее талант и практический опыт, чем диплом. ...

Доктор Александр Шишонин проинформировал, как человек может успокоиться за минуту, пишет издание «АИФ». ...

Доктор Ирина Писарева раскрыла секреты новогоднего застолья, после которого цифра на весах не будет пугать, пишет «Москва 24». ...

Доктор Станислав Тимонин перечислил россиянам доступные способы снятия боли в спине, пишет «Газета.ру». ...

Известный комментатор Геннадий Орлов высказался об изменениях, которые должны произойти в Мир РПЛ во время зимней паузы в сезоне. ...

Доктор Екатерина Демьяновская перечислила правила выбора зимней обуви, чтобы предотвратить падения на льду и не замерзнуть, пишет «РИАМО». ...

В МВД рассказали, что мошенники получают геоданные россиян, например, через сайты знакомств, а потом начинают давить на жертв угрозами. Они представляются силовиками или даже военнослужащими Украины и требуют передать деньги. Физической опасности в ...

Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале напомнила, что после Крещения начинается свадебный сезон. ...

Главный тренер «Ювентуса» Лучано Спаллетти прокомментировал победу над «Кремонезе» (5:0) в домашнем матче 20-го тура чемпионата Италии. ...

Брат Александра Зверева — Михаил раскрыл, что нужно сделать третьей ракетке мира, чтобы обыграть Янника Синнера в матче группового этапа в рамках Итогового чемпионата АТР. ...

Зима – серьезное испытание для любой пары обуви. Снег, влага и реагенты портят внешний вид и сокращают срок службы. Но ряд нехитрых шагов помогут сапогам и ботинкам оставаться в безукоризненном состоянии. ...

Врач диетолог-эндокринолог объяснила простые правила, которые помогут пережить зиму без последствий для здоровья. С наступлением холодов наш организм сталкивается с двойной нагрузкой: с одной стороны – физиологическая адаптация к низким темпе ...

Осень — важный период для дачников, ведь именно в октябре начинается активная подготовка участка и дома к зимнему сезону. Несвоевременный уход за дачей может привести к поломкам инженерных систем, повреждению растений и даже серьезному ущербу констр ...

Доктор Ольга Цагараева проинформировала, как можно помочь подростку бросить курить вейп, пишет «РИАМО». ...

Про ГородПраздничное настроение может испортиться за пару часов, если неправильно рассчитать время начала застолья. Эксперты по питанию и здоровью выяснили, в какое время нужно звать гостей на Новый год, чтобы встретить полночь в трезвом уме и добро ...

Футбольный агент Тимур Гурцкая рассказал, что нужно сделать московскому "Спартаку" для завоевания Кубка России и бронзовых медалей РПЛ. ...

Бывший вице-президент московского «Локомотива» Юрий Белоус рассказал, какие ошибки не должен повторить лидер команды Алексей Батраков при переходе в европейский клубЧитать дальше → ...

Чтобы накопить на автомобиль в ЯНАО придется откладывать деньги от 11 до 49 месяцев в зависимости от модели. Эксперты сервисов «Авито Авто» и «Авито Работы» рассказали URA.RU, сколько времени потребуется ямальцам, чтобы накопить на популярные новые ...

За последние два года в Москве закрылось сразу несколько легендарных клубных проектов — «Пропаганда», Arma (экс-Mutabor), Gazgolder, а также концертный «1930 Moscow». В то же время случится громкое возвращение — 11 декабря на Новом Арбате запустится ...

Плавать, чтобы худеть? Разбираемся, почему бассейн не всегда помогает сбросить вес, и как сделать тренировки эффективными. Советы экспертов и разоблачение мифов. ...

Член президиума Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Сергей Крянин в комментарии для «СЭ» оценил выступление Дарьи Непряевой и Савелия Коростелева на пятом этапе «Тур де Ски» на олимпийской трассе в итальянском Валь-ди-Фьемме. ...

Рособрнадзор поделился списком минимальных баллов ЕГЭ, которые нужны, чтобы получить аттестат. Для получения документа о среднем общем образовании выпускникам нужно сдать два обязательных предмета - русский язык и математику базового или профильного ...

Многие пациенты совершают одну и ту же ошибку: приходят на косметологическую процедуру без предварительной подготовки. В итоге результат оказывается слабее ожидаемого, а эффект быстро сходит на нет. Но как правиль ...

Бывший игрок НБА и трёхкратный обладатель звания лучшего шестого игрока лиги Лу Уильямс поделился мнением о развитии центрового «Сан-Антонио Спёрс» Виктора Вембаньямы. ...

Наступающий 2026-й, год Огненной Лошади, несет с собой энергию стремительного движения. Это время, когда сама жизнь словно мчится вперед, требуя от нас легкости и готовности к переменам. Чтобы такой ритм не обернулся суетой, а принес победы, важно в ...

Каким должен быть новогодний образ, чтобы Огненная Лошадь 2026 года принесла удачу, деньги и везение? Астролог объяснила, какие цвета обожает хозяйка года, чего категорически нельзя надевать и почему блёстки могут сыграть против вас. ...

Оптимальное сочетание кофе и чая помогает снизить риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых и пищеварительных заболеваний. Это выяснили учёные UK Biobank, результаты были опубликованы в издании British Journal of Nutrition (BJN). ...

Катя Лель планирует в будущем году посетить Тибет с паломничеством. Об этом она рассказала в интервью «КП». ...

Один из ключевых компонентов полноценного питания - это оливковое масло. Оно также входит в состав средиземноморской диеты. Healthline назвал это незаменимое масло одним из самых полезных в мире. Некоторые исследования показывают, что оливковое масл ...

Если придерживаться нескольких простых правил, новый год может оказаться проще Прошлый год уже позади, и для многих он был полон стресса, спешки и постоянной усталости. Мы привыкаем жить в таком режиме и перестаем замечать, как он медленно выматывае ...

Прохор Шаляпин рассказал о планах прожить до 100 лет. Об этом сообщает «Общественная служба новостей». 26 ноября Прохору Шаляпину исполнилось 42 года. ...

Полузащитник «Динамо» Бителло рассказал о работе с Валерием Карпиным и о том, что мешает команде выйти на победный путь. ...

Последние семь дней уходящего года — время магии и трансформации. Life.ru рассказывает о пяти простых ритуалах, которые помогут смыть неудачи и войти в 2026-й с чистым сердцем. ...

«Свободный театр» из Урая поставил новогоднюю сказку «Холодное сердце» в необычном формате — в спектакле сыграл настоящий олень. Читать далее ...

Защитник «Манчестер Сити» Джон Стоунс прокомментировал поражение от «Байера» в матче 5-го тура общего этапа Лиги чемпионов. ...

Директор по мероприятиям и маркетинговым коммуникациям РФС Кирилл Терёшин объяснил, что необходимо для официальной фиксации 31-го гола Александра Кержакова за сборную России. ...

Финальный тур Суперлиги будет нервным!Visual China Group/ТАССВторой сезон Леонида Слуцкого в Китае подходит к концу и, к сожалению, для российского тренера складывается точь-в-точь, как первый. На финишной прямой лидировавший «Шанхай Шэнхьхуа» разба ...

Роскачество выявило нарушения в готовом холодце. В продукции 9 из 15 популярных марок нашли превышение микроорганизмов, а в трёх — опасные бактерии, включая те, что могут вызвать ботулизм. Из 15 проверенных торговых марок полностью соответствуют обя ...

Чтобы суп вышел вкусным и аппетитным, нужно подготовить все необходимые продукты, четко следовать рецепту и применять лайфхаки, обозначенные в данной статье. При прочих равных именно они помогают добиться желаемого результата. ...

102-летняя Джанет Гиббс, по оценкам врачей, сохраняет хорошее самочувствие. Она связывает свое долголетие с устойчивым позитивным отношением к жизни, которое помогает ей поддерживать здоровье и активность. ...

В погоне за долголетием человечество испокон веков искало волшебную таблетку. Сегодня рынок антиэйдж-медицины предлагает множество решений — от БАДов до экспериментальных терапий.Но что по-настоящему эффективно и научно обоснованно? На этот вопрос в ...

Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин высказался о результатах команды в текущем сезоне. Московский клуб занимает 9-е место в турнирной таблице Западной конференции FONBET КХЛ, набрав 29 очков после 30 матчей. 24 ноября ЦСКА уступил СКА со счетом 1:4. ...

Узнайте, как вернуть страсть в отношения! Нейробиологические приемы, управление гормонами и работа с личными границами для возрождения искры и близости. ...

В этот день православная церковь вспоминает преподобного Федора Студита. О том, почему 24 ноября следует очень хорошо прибрать в доме и зачем выбрасывать битые тарелки - читайте в нашей статье. Фёдор Студит, Фёдор Мороз Православные в этот день отме ...

Кирилл Левников удаляет с поля Мойзеса / Фото: © РИА Новости / Виталий Тимкив «Чтобы бороться за чемпионство, ЦСКА нужно брать опорного полузащитника, переднего защитника и забивного нападающего» — Гришин Бывший фу ...

Секрет пышного бисквита прост: идеальные пропорции, правильная температура и немного терпения. Узнайте, как испечь идеальную основу для торта, которая всегда получается! ...

Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался об игре новичка команды Пьеррика Дюбе после поражения от «Салавата» (1:2) в гостевом матче Fonbet КХЛ. Дюбе отметился результативной передачей, набрав первое очко во 2-м матче за петербургский клуб. – Ус ...

Достаточно выпивать по одному стакану в день. Обычный утренний кофе может вызвать привыкание и повышение стресса. Морковный сок является идеальной заменой с большим запасом витаминов для омоложения организма. Морковь содержит бол ...

Срок жизни Карла III в ремиссии может составить от 10 до 20 лет. Такой прогноз по английскому монарху, сообщившему и прогрессе в его лечении от рака простаты, дал aif.ru кандидат медицинских наук, онколог Евгений Черемушкин.«При ранней диагностике р ...

Александр Адабашьян поблагодарил жюри за признание его лучшим актером, а Светлана Крючкова призналась спецкору НСН, что ей была очень близка ее роль. ...

ГИБДД РМ Остановка, проверка документов и вдруг — вежливое приглашение в салон служебной машины. Знакомая картина? В голове начинается лёгкая паника, а инспектор стоит и ждёт. Сразу вспоминаются все страшилки из интернета. Брать паузу и разыгрывать ...

По данным французских источников, средняя продолжительность жизни собак и кошек - 11,3 года. Вот какие простые изменения помогут вашим питомцам жить с комфортом даже в старости. Исследование, охватившее более двух миллионов кошек и четыре миллиона с ...

Наши бабушки доживали до ста лет без спортзалов, таблеток и гаджетов. Ели с грядки, вставали с солнцем – и не знали слова «инсулинорезистентность». Эндокринолог, диетолог, автор канала «Доктор Стельмах» Мария Стельмах объяснила Life.ru, почему их пр ...

Главный тренер «Милана» Массимилиано Аллегри рассказал, как ему удалось улучшить игру команды в обороне. «Как я наладил оборону? Я просто сказал ребятам, что мы пропускаем слишком много голов. Если пропускаешь 50, нужно забить 150, чтобы попасть в ч ...

Трехкратный призер Олимпиады-2022 по биатлону Эдуард Латыпов высказался о Кубке Международной лиги клубного биатлона (МЛКБ). Соревнования пройдут 22-23 ноября в Ханты-Мансийске. За победы в гонках предусмотрено по 1 млн рублей. – Некоторые биатлонис ...

Нападающий «Айлендерс» Максим Цыплаков сыграет в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Ванкувера», который пройдет утром 20 января. Цыплаков заменит в составе Максима Шабанова и выйдет на лед в третьем звене с Калумом Ричи и Эмилем Хейнеманом. «Х ...

Под конец месяца эксперты индустрии вновь собрались в эфире деконстракт-шоу «Что по игре?». На этот раз в центре внимания — Vampire: The Masquerade – Bloodlines 2, которую, несмотря на все проблемы, все равно можно рекомендовать не только для прохож ...

Главный тренер «Тоттенхэма» Томас Франк раскритиковал судью Криса Кавану за эпизод с первым засчитанным голом в матче с «Ньюкаслом» в 1/8 финала Кубка английской лиги (2:0). ...

Президент гоночной программы SMP Racing и глава Российской автомобильной федерации (РАФ) Борис Ротенберг в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о планах по созданию собственной студии видеоигр на базе движка SMP Drive Engine. ...

Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим дал комментарий после поражения от «Эвертона» (0:1) в матче АПЛ. ...

Главный тренер «ПСЖ» Луис Энрике со смехом отреагировал на вопрос о прогнозах победителя в ChatGPT перед финалом с «Марселем». Завтра парижане разыграют с марсельцами Суперкубок Франции. В мае команда Энрике выиграла Лигу чемпионов впервые в истории ...

Продлить жизнь и замедлить старение эффективнее помогают изменения в поведении, а не дорогостоящие добавки и процедуры. Об этом заявил профессор геронтологии Майкл Грин, передает «Газета.Ru».Он отметил, что ключевую роль играет управление биологичес ...

Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» ответил на вопрос о возможном возобновлении карьеры в московском клубе. ...

Андрей Коваленко оценил вероятность приезда «Вашингтона» на турнир в Россию. – Прошла информация, что ФХР может попробовать в честь 80-летия нашего хоккея следующей зимой пригласить на традиционный декабрьский турнир как раз «Вашингтон». Что думает ...

«Я считаю, что многие команды сейчас показывают, что есть прекрасные российские футболисты, которые заслуживают играть. «Локомотив», ЦСКА, где очень большую роль играют российские молодые футболисты. В ситуации, когда мы находимся без еврокубков, я ...

Переданная волонтерам львица оказалась больна вирусной лейкемией, написал в Telegram-канале подмосковный парк львов "Земля прайда" со ссылкой на анализы животного. Там объяснили, что это тяжелая инфекция, поражающая иммунитет и ... ...

23 октября на Вязовой улице хавбека «Зенита» Андрея Мостового попытались запихнуть в машину, но футболист смог убежать, а позже обратился в полицию. Также сообщалось о попытке похищения Сергея Селегеня, зятя бывшего спикера ЗакСа Петербурга, депутат ...

Бывший защитник «Ливерпуля» Джейми Каррагер полагает, что клуб может провалить сезон, если не подпишет центрального защитника зимой. ...

Пеп Гвардиола высказался о борьбе с «Арсеналом» за победу в АПЛ. Лондонцы сегодня могут оторваться от «горожан» на 9 очков. «Все зависит от того, в чем мы сможем прибавить. У меня есть ощущение, что мы сделали много хорошего в этом сезоне. Чтобы ста ...

Главный тренер «Шанхая» Жерар Галлан высказался о поражении в матче против «Лады» (2:4). «Недоволен нашей игрой. Думал, что команда будет голоднее, нам нужны очки. Нам нужно быть лучше. Решение в том, чтобы играть в хороший хоккей. В матче со СКА мы ...

Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик высказался о рассуждениях по поводу слишком смелой тактики команды после ничьей с «Брюгге» (3:3) в Лиге чемпионов. «Мы – «Барса» и хотим играть в наш футбол. Можно говорить о том, чтобы все изменить, но я ...

Вице‑президент Федерации хоккея России (ФХР) Роман Ротенберг выступил на форуме «Россия – спортивная держава» в сессии «Мировые тренды индустрии массового спорта». «Мы в свое время, когда начали изучать развитие хоккея, пришли к тому, что нам нужна ...

Нападающий «Аль-Иттихада» Карим Бензема рассказал о взаимном уважении с Криштиану Роналду. – Саудовской Аравии нужны такие игроки, как Криштиану, как я, как другие футболисты, которые приехали сюда, чтобы привнести европейский опыт. Мы должны показа ...

Вице‑президент Федерации хоккея России (ФХР) Роман Ротенберг выступил на форуме «Россия – спортивная держава» в сессии «Мировые тренды индустрии массового спорта». «Мы в свое время, когда начали изучать развитие хоккея, пришли к тому, что нам нужна ...

Ельцин-Центр отметил 10-летие. Кремль поздравил юбиляра заочно. В Екатеринбурге церемонию посетили чиновники областной и городской администрации и предприниматели, начинавшие бизнес в девяностые. Своими мыслями об этом времени и Борисе Ельцине они п ...

Всего месяц жизни может остаться у маленькой львицы, спасённой из рук блогера из Москвы-Сити. В парке львов «Земля прайда», куда животное отвезли после вызволения, поделились результатами анализа на вирусную лейкемию — они оказались положительными. ...

Главный тренер «Арсенала» Микель Артета поделился эмоциями от выездного матча с «Сандерлендом» (2:2) в 11-м туре АПЛ. ...

Двукратный олимпийский чемпион, тренер Евгений Плющенко ответил на просьбу оценить шансы Аделии Петросян и Петра Гуменника на Олимпийских играх в Милане. «Думаю, стоит это сделать в контексте итогов завершившегося чемпионата России. Мне кажетс ...

Бывший нападающий сборной России Дмитрий Булыкин предложил расширить полномочия ВАР в России. «Нет, ВАР не испортил наших судей. Просто нужно расширить функции, я думаю, помощники должны смотреть все. Потому что много цепочек, которые тянут друг за ...

Криштиану Роналду объяснил, почему не присутствовал на похоронах партнера по сборной Португалии Диогу Жоты. 3 июля форвард «Ливерпуля» Жота и его брат Андре Тейшейра да Силва, выступавший за «Пенафиэл» из второй лиги Португалии, погибли в ДТП в Испа ...

Испанский журналист EFE Хосе Игнасио Ортега отреагировал на возможное назначение Хуана Карлоса Карседо в «Спартак». Ранее сообщалось , что Карседо является главным кандидатом на должность главного тренера красно-белых. Испанец 14 лет входил в тре ...

Нападающий «Манчестер Сити» Эрлинг Холанд ответил на вопрос о том, вдохновляет ли его Криштиану Роналду. ...

Первый вице-президент Федерации хоккея России ( ФХР ) Роман Ротенберг высказался касательно популяризации хоккея. – Благодаря вам российский хоккей стал более зрелищным. Организация ярких мероприятий, медийная активность, съемка документальных сер ...

Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался о турнирном положении клуба. Во вторник команда уступила «Динамо» со счетом 1:2. СКА проиграл 5 из 7 последних матчей и идет 9-м на Западе. – Давит ли, что СКА не находится в зоне плей-офф? – Безусловно, ...

Бывший защитник «Барселоны» Абелардо не считает каталонцев явными фаворитами финала Суперкубка Испании против «Реала». Команды сегодня разыграют трофей. Спортс” проведет текстовую онлайн-трансляцию матча, начало – в 22:00 по московскому времени. – ...

Чемпион полутяжелого дивизиона UFC Ислам Махачев признался, что не собирается возвращаться в легкий дивизион. «Устал гонять вес. Под 70 кг будет тяжело выйти, уже немолодой. Возвращение в легкий вес? Думаю, что нет. Планирую заканчивать в полусред ...

Бывший главный тренер "Локомотива" Юрий Сёмин прокомментировал недовольство сербского специалиста вопросом корреспондента после матча с "Ахматом" (2:1). ...

Глава ведомства Джером Пауэлл заявил, что последствия отсутствия финансирования повернутся в противоположном направлении после того, как шатдаун завершится ...

Экс-игрок «Ливерпуля» Даниэль Старридж высказался о скандальном эпизоде между защитником «красных» Конором Брэдли и вингером «Арсенала» Габриэлем МартинеллиЧитать дальше → ...

Певицу Ларису Долину освистали на премии "Песня года". Об этом сообщает ROCKET MAG. По словам издания, зрители негативно встретили Долину с криками "фу". Артистка спела песню "Я буду любить тебя". Она ... ...

Хореограф, олимпийский призер и чемпион мира в танцах на льду Илья Авербух считает, что Олимпиаду-2026 не нужно показывать на российских федеральных каналах. Соревнования пройдут с 6 по 22 февраля в Милане и Кортина-д’Ампеццо. На данный момент под ...

Петербургский клуб выиграл матч 13-го тура Мир РПЛ со счетом 2:1. «Динамо» открыло счет на 26-й минуте – Бителло забил с передачи Данила Глебова. Атака началась после того, как Андрей Мостовой потерял мяч на чужой половине поля в борьбе с Х ...

В Федеральной резервной системе также отметили, что введенные американской администрацией таможенные пошлины "оказывали давление на производственные издержки" ...

Почти 90% французов считают политическую программу Эммануэля Макрона провалом. Об этом свидетельствует опрос компании Odoxa-BackBone Consulting, опубликованный Le Figaro. ...

Россия отрицательно относится к дискуссиям о возможности появления ядерного оружия у Японии, милитаризация Токио усугубит обстановку в Северо-Восточной Азии. Об этом заявил ТАСС замглавы МИД РФ Андрей Руденко. ...

Европа движется в "очень плохом" направлении, заявил президент Соединенных Штатов Дональд Трамп. Об этом сообщает ТАСС. Трамп, комментируя наложенный Европейской комиссией штраф на социальную сеть X, назвал это решение ... ...

Председатель правления «Зенита» Константин Зырянов высказался насчет усиления в зимнее трансферное окно. ...

– С ужесточением лимита молодых будет больше? – Пока же непонятно, в каком окончательном виде будет принят лимит. – Но в целом, как вы относитесь к идее с ужесточением? – Это классная стратегия – чтобы было больше молодых. Но посмотрим, как все буде ...

Ривалдо хотел бы, чтобы Хаби Алонсо не увольняли. «Я надеюсь, что Хаби Алонсо останется в «Реале». Он отличный тренер и прекрасно поработал в Германии. Но если он уйдет, то переход в «Ливерпуль» будет отличным вариантом. Он знает клуб, он там играл, ...

Яндекс.карты В России больше тысячи городов. От мегаполисов, где жизнь бьет ключом, до тихих местечек, где, кажется, время замерло. Но лишь в некоторых из них действительно хочется прожить жизнь. Не просто существовать, а комфортно обустроить свой б ...

Главный тренер «Акрона» Заур Тедеев в монологе для «СЭ» о ситуации в российском детско-юношеском футболе негативно высказался о вероятном ужесточении лимита на легионеров в России. ...

Использование пиротехники несет серьезные риски для здоровья, предупредила врач скорой помощи Светлана Гузь. Об этом она рассказала «Ленте.ру».По словам медика, при запуске фейерверков в воздух попадают мелкие частицы бария, стронция и свинца, котор ...

Россия очень негативно отреагирует на возможное принятие Вашингтоном законопроекта, который ввёл бы санкции для государств, находящихся в партнёрстве с Россией. Об этом журналистам сообщил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. ...

Москва отреагирует негативно, если Вашингтон примет законопроект о санкциях в отношении партнеров России. Такую пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков прокомментировал инициативы, которые обсуждаются американскими законодателями. ...

Эксперт шведского издания SVT Sport Андерс Бломквист высказался о решении Спортивного арбитражного суда (CAS), который ранее признал несправедливым отстранение российских спортсменов со стороны Международной федерации лыжных видов спорта и сноуборда ...

Пресс-секретарь президента России отметил, что в стране будут наблюдать за развитием американской инициативы ...

Россия отнесется крайне негативно к принятию законопроекта о введении США санкций в отношении стран за сотрудничество с Москвой. Об этом на брифинге в понедельник, 17 ноября, заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков.«Мы, конечно, к этому ...

Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп раскритиковал получение французского гражданства американским актером Джорджем Клуни и его семьей и негативно высказался о миграционной политике Парижа. Об этом глава Белого дома написал на своей ... ...

Власти России негативно относятся к дискуссиям о возможном появлении ядерного оружия у Японии, сообщил замглавы МИД Андрей Руденко. По его словам, шаги по милитаризации Токио ведут к обострению обстановки в Северо-Восточной Азии. ...

Ситуация будет зависеть еще от уровня ставок по средствам клиентов, отметил заместитель председателя правления Сбербанка Тарас Скворцов ...

Вице-президент "Опоры России", эксперт по рынку МСП Надия Черкасова сообщила, что среди продавцов малого бизнеса женщины составляют до 54% ...

Жители Польши негативно оценили два года работы Дональда Туска на посту премьер-министра. Об этом свидетельствуют данные социологического опроса, проведенного исследовательским центром UCE Research для интернет-портала Onet.pl. Согласно этим св ...

Президент США Дональд Трамп выступил с резкой критикой нескольких американских телеканалов, заявив, что их новостные и развлекательные программы носят исключительно негативный характер по отношению к нему и Республиканской партии. ...

Более половины респондентов из Франции, Германии и Великобритании негативно относятся к президенту США Дональду Трампу. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного лондонской компанией Public First совместно с газетой Politico. Во Франц ...

Заявленный президентом Украины Владимиром Зеленским "мирный план" является лишь очередной попыткой затянуть время и переговоры. Об этом ТАСС заявил бывший украинский премьер-министр Николай Азаров. Экс-глава правительства ... ...

Врач-терапевт Евгений Тарасов рассказал, что магнитные бури особенно негативно влияют на людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, мигренью и вегетососудистой дистонией. ...

Главный тренер "Акрона" Заурбек Тедеев высказался о возможном ужесточении лимита на легионеров в РПЛ. ...

Футболисты «Челси» нервничают из-за отставки главного тренера команды Энцо Марески, сообщает The Athletic. ...

Атаки президента США Дональда Трампа на независимость Федеральной резервной системы (ФРС) и его угрозы аннексировать Гренландию могут создать существенные риски для финансовых рынков и негативно отразиться на финансовой стабильности в Великобритании ...

Зампредседателя комитета Госдумы РФ по физической культуре и спорту Дмитрий Свищев отреагировал на рекомендации МОК допускать российских юниоров к соревнованиям с флагом и гимном, выразив сомнение, что допуск состоится скоро. «Я очень хочу ошибатьс ...

Аделия Петросян несмотря на победу негативно оценила своё выступление в произвольной программе на этапе Гран-при России в Магнитогорске. ...

Полузащитник « Локомотива » Алексей Батраков рассказал о своих ежемесячных тратах. – Евгений Латышонок сказал, что может прожить на 30 тысяч [рублей] в месяц. Тебе 30 тысяч в месяц норм? – В Москве, мне кажется, тяжело прожить на 30 тысяч в ...

На сегодняшний день многими специалистами проговаривается тема негативного влияния социальных сетей на психологическое состояние человека. И свежие документы подтверждают, что компания Meta* доподлинно знала об этом ещё несколько лет назад, но решил ...

Бывший главный тренер «Локомотива» и сборной России Юрий Семин призвал журналистов более корректно относится к тренеру «Спартака» Деяну Станковичу. Серб после матча с «Ахматом» (2:1) в 15-м туре Мир РПЛ вступил в перепалку с репортером «Матч ТВ» во ...

Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которые обеспечивают комфорт, простоту использования и минимальные риски для здоровья глаз. Но как быть, е ...

Дата: 8 декабря 2025 Спикер: группа «Фабрика» Мероприятие: церемония награждения XIII Народной премии «Звезды Дорожного радио» ...

Сон на животе, казалось бы, удобный для многих, оказался опасен для некоторых групп людей, включая беременных и младенцев. Врач-ортопед Владимир Барашкин объяснил URA.RU, кому и почему эта поза противопоказана и как минимизи ...

Современные технологии прочно вошли в повседневную жизнь. Сегодня смартфон не только средство связи, но и будильник, календарь, библиотека и источник развлечений. ...

Блогер и дизайнер Артемий Лебедев разрешил россиянам спать во время рабочего дня. Об этом он порассуждал в выпуске шоу «Ответошная», доступном в соцсети «ВКонтакте». ...

В Саратове возбудили уголовное дело в отношении местного жителя, который сломал позвоночник сожительнице. Об этом сообщили в городском УМВД.В полиции Фрунзенского района 22-летняя рассказала, что в квартире одного из домов в 7-м Шелковичном тупике е ...

Двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы Вячеслав Фетисов поделился мнением о словах Дональда Трампа в адрес Сергея Бобровского. На встрече президента США с «Флоридой», выигравшей Кубок Стэнли-2025, Трамп назвал российского голкипера «легенда ...

Стало известно, что футболисты « Челси » думают об уходе Энцо Марески. Некоторые инсайдеры описывали его как человека с высокомерным поведением, но многим футболистам нравилось работать и играть под его руководством, сообщает The Athletic. Ряд источ ...

Выпив достаточное количество спиртного, человек становится менее чувствительным к внешним раздражителям. Из-за этого он может вовремя не заметить, что лежит в опасном положении. О том, какие позы могут стать угрозой для жизн ...

На каком боку полезнее всего спать – запомните раз и навсегдаБольшинство людей засыпают в одном положении и не задумываются, как это влияет на здоровье. Но врачи утверждают: от того, на каком боку вы спите, зависит не только качество отдыха, но и со ...

Про ГородКошки устраиваются спать именно в ногах хозяина по нескольким научно обоснованным причинам, и это поведение заложено в их инстинктах тысячелетиями эволюции. Эксперты по поведению животных выделяют семь ключевых факторов, которые объясняют э ...

Доктор Филатов перечислил россиянам самые вредные привычки после еды, мешающие похудеть и вернуть форму. ...

Глубокий полноценный сон невозможен при нарушениях прикуса, которые провоцируют храп, апноэ и недостаточное поступление кислорода в организм в ночные часы, сообщила биофизик, исследователь, автор образовательных проектов о здоровье Полина Белозерова ...

Доктор Елена Сюракшина перечислила продукты, способные ухудшить качество сна, пишет издание Pravda.Ru. ...

Вы думаете, название этих TWS-наушников от Soundcore намекает на то, что в них можно спать? Не совсем так. В них НУЖНО спать. В чём разница? И зачем спать в наушниках? Попробую объяснить. Внешний вид Да, Soundcore Sleep A30 сделаны в первую очередь ...

Если крепкий сон кажется недостижимой целью, то пора менять рацион. Ключевую роль в этой связи играет аминокислота триптофан, предшественник серотонина и мелатонина, двух жизненно важных нейромедиаторов, регулирующих настроение, а также циклы сна и ...

Сон на животе: скрытая угроза для зрелого возраста Врачи единодушно называют сон на животе наиболее неблагоприятной позицией для людей старше сорока лет. Эта поза создаёт избыточную нагрузку на шейный отдел позвоночника, поскольку голова вынужденно ...

Трудовое законодательство не запрещает сотруднику спать на рабочем месте, но только во время перерыва — сон в рабочее время может повлечь дисциплинарное взыскание вплоть до увольнения. Об этом рассказала директор по персоналу и организационному разв ...

Доктор Зухра Павлова объяснила в своем телеграм-канале, почему паре спать под разными одеялами - это нормально. ...

В Москве мужчина бросил двухлетнего ребенка спать на улице и ушел в кафе. Об этом сообщает издание Baza в Telegram. ...

прогород Представьте: за окном минус, в теплице – почти как в холодильнике, а рассада томится и чахнет. Греть электричеством – разорительно, да и не везде на участке есть розетки. Знакомая картина? Тут-то и пригодится один хитрый метод. Решение наст ...

Доктор Виген Малхасян раскрыл симптомы редкого вида цистита, когда частые позывы в туалет сопровождается мочеиспусканием малыми порциями, пишет «Газета.ру». ...

В Петербурге мужчина, которому не дали спать в парадной, устроил поножовщину. Об этом сообщает ГУ МВД России по региону. Инцидент произошел 29 декабря в парадной дома на Итальянской улице, где располагается хостел. Мужчина спал в ... ...

Доктор Джо Уиттингтон предупредил, в каком положении не стоит спать, чтобы защитить кожу от преждевременного старения, пишет Daily Mail. ...

Зимой чаще хочется поесть и поспать не от лени, а от нехватки энергии. Отсюда и набор лишнего веса, который редко кому приходится по душе. Но с этим можно бороться. ...

Президент России Владимир Путин в ответ на вопрос о своём рабочем графике признался, что ложится спать очень поздно, и с иронией отметил, что это нарушает трудовое законодательство. Об этом он рассказал во время прямой линии. ...

Почему зимой организм «впадает в спячку» и можно ли это остановить? Источник изображения: mentoday.ru Зима приходит не только со снегом, но и с желанием обняться с одеялом и подушкой покрепче. Многие замечают, что в холодные месяцы глаза буквально з ...

Заслуженный врач РФ Роман Бузунов заявил НСН, что вечером внешние источники информации уже отключаются, а внутренняя переработка начинает происходить. ...

Новостные ленты и соцсети регулярно напоминают: недосып разрушает здоровье, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, ускоряет старение и ухудшает работу мозга. Международная команда ученых поставила под сомнение противоположную ... ...

После употребления алкоголя организм становится менее чувствительным к внешним раздражителям и даже привычное положение тела может оказаться небезопасным. Какие позы во сне могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, рассказал Life.ru ортопед Вла ...

Врач-сомнолог, клинический психолог, член Российского общества сомнологов, кандидат медицинских наук София Черкасова рекомендовала вовремя ложиться спать в зимнее время. ...

Качественный сон важен для здоровья, настроения, умственной деятельности, качества работы и социальной жизни. Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алена Гаврилова рассказала aif.ru, что делать, если не удается заснуть, как уснуть ...

Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алена Гаврилова рассказала aif.ru, полезно ли спать в обеденный перерыв.«Это вопрос спорный. Кому-то полезно, а кому-то нежелательно. Если у человека уже есть бессонница, и он днем еще будет сп ...

Даже умеренное освещение во время пребывания в объятиях Морфея повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний – к такому выводу пришла международная команда учёных. ...

Во сне мы проводим одну треть своей жизни, поэтому так необходимо выбирать правильную позу. Как и на чём надо спать, рассказал Life.ru врач-невролог и мануальный терапевт Сергей Чеблуков. ...

Как спать на работе и не получить по шапке: 90% россиян не знают своих правВздремнуть на работе и не получить выговор – законодательство это позволяет, но только при одном условии. Юристы объяснили, когда короткий сон может привести к увольнению, а ...

Исследователи выяснили, что при выборе между полноценным сном и тренировкой полезнее отдавать приоритет отдыху. Об этом сообщается в журнале The Korea Times со ссылкой на работу международной группы ученых, в которую вошел Университет Флиндерса в Ав ...

Доктор Людмила Лапа проинформировала россиянам, какие средства помогают избавиться от осенней сонливости, пишет RT. ...

Сон был долгим, а бодрости ноль: в чём ошибка? Источник изображения: de.nachrichten.yahoo.com Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: вроде бы спали 8–9 часов, а утром всё равно ощущение, будто ночь прошла мимо? Глаза слипаются, голова «ватная», а орг ...

Жуткое убийство произошло на Гоа — 37-летний Алексей Л. зарезал свою девушку, заподозрив, что она переписывается с гражданским мужем. Он несколько раз ударил ее ножом, отнес тело в ванную и перерезал горло, сообщили в Goan Reporter. Судя по всему, м ...

Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попадает подушка. Не стоит этого делать, потому что это может принести негативные и&n ...

Олимпийский чемпион по хоккею посетил в Москве Международный форум сотрудничества к 100-летию народной дипломатии. «Через спорт налаживаются любые отношения. Даже негативно настроенные люди, когда они выходят, играют в хоккей, футбол, то после выпле ...

Главный тренер «Трактора» Евгений Корешков высказался о поражении от «Авангарда» со счетом 2:5. – Второй матч подряд мы играем с топовыми командами. Нужно действовать наглее на пятаке в атаке. Думаю, нам нужно улучшить игру в неравных составах. – Вы ...

Трудовое законодательство не запрещает сотрудникам спать на рабочем месте, если это происходит в их перерыв, однако если сотрудник уснул в рабочее время, это может быть квалифицировано как дисциплинарное нарушение, вплоть до увольнения. Об этом 19 н ...

В Кургане на здании торгового центра «Пушкинский» появился рекламный экран, который мешает спать по ночам. Об этом говорится в жалобе. Читать далее ...

При этом если сотрудник спит в свое рабочее время, то работодатель может расценить это как нарушение трудовой дисциплины. ...

Никогда не ложитесь спать в этот час: тибетские монахи-долгожители используют эту мудростьТибетские монахи категорически отказываются ложиться спать после полуночи, считая это временем "разрушения жизненной энергии", и современная наука подтверждает ...

Сон в ходе перерыва на работе допустим по закону, однако если сотрудник уснул в рабочее время, руководство может применить взыскание вплоть до увольнения, заявила юрист Юлия Санина. В российском трудовом законодательстве нет четкого запрета или разр ...

Своевременная замена подушек и одеял важна не только из эстетических соображений — такая привычка поможет сохранить здоровье. Об этом рассказали Lenta.ru в пресс-службе Роскачества. По данным экспертов, стар ...

Фронтмен лиги кулачных боев Top Dog Данил Регбист Алеев выразил мнение, что женщины должны ставить мужчин выше себя и подчиняться им. ...

В Улаганском районе республики Алтай пьяная ссора закончилась возбуждением уголовного дела, сельчанин избил собутыльника и ушел спать. Об этом сообщает УМВД республики. В больницу с переломом ключицы был доставлен 49-летний мужчина, ... ...

Узнайте, какие знаки зодиака наиболее склонны к ночному образу жизни и как это влияет на их здоровье. Советы экспертов помогут наладить циркадные ритмы. ...

Доктор Андрей Кондрахин раскрыл россиянам одну из наименее редких причин появления сонливости, пишет NEWS.ru. Проблема может крыться в магнитных бурях. ...

Про ГородСпать на подушке с привычным одеялом больше не считается современным и удобным вариантом – в тренде так называемые «умные» и функциональные спальные системы. Речь не про дизайнерские навороты, а про очень практичный подход к сну: регулируем ...

Доктор Людмила Денисенко напомнила россиянам о негативном влиянии на здоровье поздних ужинов, пишет «КП». ...

Спецтранспорт, доставленный вместе с ракетным комплексом «Орешник» на боевое дежурство в Белоруссии, оснащен разными удобствами для бойцов, сообщил aif.ru военный эксперт Юрий Кнутов.Напомним, Минобороны РФ сообщило, что в Республике Беларусь состоя ...

Доктор Ольга Уланкина рассказала, чем может обернуться разрыв с рабочим ритмом во время праздничных выходных зимой, пишет «РИАМО». ...

Чтобы спать по три часа и оставаться при этом бодрым, достаточно просто немножко поныть и пожаловаться. Таким советом поделилась певица и телеведущая Ольга Бузова в интервью 5-tv.ru на новогодней дискотеке «ТАНЦЫ! ...

Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале проинформировал, как правильно питаться по вечерам, чтобы не ухудшить качество сна. ...

По словам фармацевта и диетолога Реме Наварро, кажущийся простым выбор позы для сна важен для физического здоровья. Она советует спать на левом боку, как пишет издание Unionrayo. ...

Продюсер Яна Рудковская заявила, что больших рисков в выступлении Александра Плющенко в шоу после температуры не было. 3 ноября двукратному олимпийскому чемпиону Евгению Плющенко исполнилось 43 года. В этот день состоялось шоу «Спящая красавица», г ...

Директор по персоналу и организационному развитию сервиса «Работа.ру» Юлия Санина рассказала, когда работник имеет право спать на рабочем месте. ...

Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола оценил победу над «Лидсом» в 13-м туре чемпионата Англии. ...

Некоторые люди утверждают, что им достаточно пяти или даже четырех часов сна, чтобы чувствовать себя бодрыми и активными весь день. Для большинства это кажется невозможным — ведь общие рекомендации говорят о семи-девяти часах сна для полноценного во ...

Алексей Филиппов, РИА НовостиФутболист «Спартака» Руслан Литвинов выступил за то, чтобы Вадима Романова утвердили главным тренером команды.Романов в настоящее время исполняет обязанности главного тренера «Спартака». Под его руководством красно-белые ...

Родители семимесячного Микаела Сирадегяна пытаются получить российское гражданство, чтобы их сыну обеспечили дорогостоящее лечение, недоступное в их родной Армении. У младшего сына Армине спинальная мышечная атрофия I типа — тяжёлое генетическое заб ...

Бывший вратарь «Спартака» Анзор Кавазашвили рассказал, как отмечает Новый год. – Где и с кем будете встречать Новый год? – Я всегда встречаю Новый год в кругу своей семьи. В обязательном порядке: жена, дочь, близкие родственники, и так каждый год ...

АвтоВАЗ решил раз и навсегда расставить точки над "i" в споре о топливе: компания рассказала, каким бензином следует заправлять машины Lada. Фото: Lada Многочисленные тесты автомобильных изданий и собственные эксперименты инженеров завода показали: ...

Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова заявила, что Международному союзу конькобежцев (ISU) необходимо ввести новую систему программ в фигурном катании. Ее слова передают РИА Новости. "Давно ничего не меняли. Думаю, плохо не будет. ... ...

Черный стриж в полете. Источник изображения: wikimedia.org Полет из Санкт-Петербурга в Южно-Сахалинск занимает 15 часов. Считается, что это самый долгий внутренний перелет в России. За это время у пассажиров заканчиваются фильмы, ноги затекают, а не ...

Есть мнение, что даже несколько дней простоя машины под снегом может негативно сказаться на работе автомобиля: сбои в электронике, коррозия и другие неприятности. Сколько машина может простоять под снегом aif.ru решил выяснить у автоэксперта.Отвечае ...

Многие люди страдают от недостатка сна. Осенью эта проблема обостряется, сопровождаясь хронической усталостью и дневной сонливостью. Причины и способы борьбы с бессонницей «Известия» обсудили с сомнологом Еленой Колесниченко. ...

Доктор Карен Карлсон проинформировал о причинах частых пробуждений у женщин посреди ночи, пишет HuffPost. ...

Audi дебютирует в «Формуле-1» в начале следующего сезона, а пока что компания официально представила новый концепт-кар R26. Audi заявляет, что этот концепт-кар — «авангард нового имиджа бренда», а эта визуальная си ...

Сейчас формат дрогери (магазины, специализирующиеся на продаже непродовольственных товаров повседневного спроса) испытывают сложности, связанные с развитием онлайн-торговли, рассказала в интервью “Ъ” президент Х5 Екатерина Лобачева. Формат дрогери у ...

Экс-подполковник Службы безопасности Украины (СБУ) Василий Прозоров заявил в своем Telegram-канале, что бывший глава офиса украинского лидера Андрей Ермак обладает большим компроматом, в том числе на демократов США. "Очень мне ... ...

Актер и ректор Школы-студии МХАТ Игорь Золотовицкий ушел из жизни на 65-м году утром 14 января. Причиной смерти стал рак желудка, который ему диагностировали в 2025 году.Врач-онколог Евгений Черемушкин в разговоре с aif.ru отметил, что рак желудка д ...

Алексей Пушков отметил, что Трампу требуется эффектный жест, Европе – продолжение конфликта, а России – надежное урегулирование. ...

Нидерландский автодилер Prins пытается продать необычный Nissan GT-R 2010 года, переделанный во внедорожник. За автомобиль просят 99 500 евро — заметно больше обычных GT-R того же года. ...

Биткоин пережил одно из самых серьезных дневных падений 1 декабря, а до этого — самое серьезное падение за месяц с 2021 года. С пика в октябре биткоин опустился ниже $84 000, потеряв около 30% стоимости. Аналитики считают, что инвесторы продолжат из ...

Электричество в поселке Сиверский Гатчинского муниципального округа пропало ранним утром. Аварийный телефон энергетиков недоступен. ...

Как сообщает лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН 13 ноября, пик магнитных бурь прошел, однако возмущения будут продолжаться еще около суток. ...

Европе, взявшей «на поруки» киевский режим, явно еще долго и много придется раскошеливаться, отметил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. Так он прокомментировал слова Владимира Зеленского о том, что Украине будет нужна финансовая подд ...

Наставник «Ньюкасла» Эдди Хау прокомментировал победу над «Манчестер Сити»Читать дальше → ...

Агенты Центрального разведывательного управления (ЦРУ) США с августа отслеживали передвижения президента Венесуэлы Николаса Мадуро. Об этом пишет Financial Times (FT). По информации издания, группа сотрудников ЦРУ находилась на территории ... ...

Большинство (40%) россиян убирают новогодний декор максимум через одну–две недели после праздников, фактически в первую неделю января. Это показало исследование Level Group, с результатами которого ознакомилась ... ...

Директор департамента национальной платежной системы Банка России Алла Бакина отметила, что у граждан есть выбор способов оплаты ...

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что европейцам, которые взяли «на поруки» киевский режим, придётся ещё долго содержать украинских нахлебников. ...

Главный тренер сборной «Россия 25» Роман Ротенберг опубликовал поздравление с Днем хоккея в России. Праздник отмечается ежегодно 1 декабря. «С Днем хоккея! Поздравляю всех, кто связан с нашим видом спорта: болельщиков, игроков, тренеров, родителей ...

Ультрас «Сантоса» устроили стычку с Габриэлом Барбозой во время его презентации в качестве игрока клуба. ...

Тренер «Балтики» Андрей Талалаев высказался о своем удалении в матче 17-го тура РПЛ со «Спартаком» (1:0). ...

По всей видимости, новый японский кроссовер похоронит бренд Datsun. Недавно компания Nissan, в структуру которой входит бренд Datsun, зарегистрировали в Индии название для своего нового компактного кроссовера – Datsun Magnite. Но с учетом тог ...

Прогород Мечта любого частоездящего на поездах — оказаться в купе в гордом одиночестве. Чтобы никто не храпел за перегородкой, не включал свет в пять утра и не вёл долгие телефонные разговоры. Обычно эта мечта приводит к трём путям: молиться о везен ...

С начала 2026 года в силу вступит обновленный общероссийский классификатор профессий и должностей, который напрямую свяжет формулировку вашей должности в документах с правом на досрочную пенсию, доплаты и дополнительные отпуска. Как пояснили эксперт ...

У каждого наверняка бывал вечер, когда хочется наладить режим сна. Мы ложимся пораньше, не пьем кофе днем, как следует проветриваем спальню — словом, делаем все, что советуют эксперты. ...

Специальный посланник президента США Стив Уиткофф прокомментировал сообщения в СМИ о возможном уходе с должности. О том, что спецпосланник Дональда Трампа может уйти в отставку, в сентябре сообщила The Times of Israel со ссылкой на источник в админи ...

Вратарь «ПСЖ» Люка Шевалье высказался о выступлениях за французский грандЧитать дальше → ...