Спать днем: при ночных сменах жизнь нужно перестроить под этот график работы

Между «взбодриться» и «испортить ночь» — очень тонкая грань. Об этом aif.ru говорит врач-психотерапевт Юрий Вяльба:— Дневной сон абсолютно необходим детям дошкольного возраста. Однако у детей старшего возраста и взрослых острой потребности в нем уже ...

Доктор Алена Гаврилова проинформировала, кому полезно спать в обеденный перерыв, пишет издание «АИФ». ...

Нападающий «Торпедо» Алексей Каштанов в комментарии для «СЭ» ответил на вопрос о результатах команды в нынешнем сезоне. ...

Качественный сон важен для здоровья, настроения, умственной деятельности, качества работы и социальной жизни. Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алена Гаврилова рассказала aif.ru, что делать, если не удается заснуть, как уснуть ...

Никогда не ложитесь спать в этот час: тибетские монахи-долгожители используют эту мудростьТибетские монахи категорически отказываются ложиться спать после полуночи, считая это временем "разрушения жизненной энергии", и современная наука подтверждает ...

Многие люди страдают от недостатка сна. Осенью эта проблема обостряется, сопровождаясь хронической усталостью и дневной сонливостью. Причины и способы борьбы с бессонницей «Известия» обсудили с сомнологом Еленой Колесниченко. ...

В связи с предстоящим Днём народного единства график работы МФЦ изменился. Сегодня центр будет работать, но на один час меньше. 2,3 и 4 ноября будут выходными днями, сообщили корр. РИА Биробиджан в МФЦ. Фото: МФЦ.The post Стал известен график работ ...

Getty ImagesИспанский боец грузинского происхождения Илия Топурия обратился к россиянину Исламу Махачеву, который сегодня, 16 ноября, победил австралийца Джека Делла Маддалену единогласным решением на турнире UFC 322 в Нью-Йорке (США) и стал новым ч ...

Мэр Уфы выложил в соцсети адреса и графики работы ледовых катков в Уфе. - Сохраните себе, - напомнил Ратмир Мавлиев. Всего в Уфе работает 31 каток. Покататься можно в каждом районе города. ...

В новогоднюю ночь МЦК перейдет на круглосуточный режим работы с интервалом 8 минут, пригородные электрички будут ходить до трёх часов ночи, сообщает пресс-служба МЖД. ...

Стало известно как будет работать онкологический диспансер ЕАО в новогодние праздники. Приём и исследования будут проводиться по предварительной записи, сообщает корр. РИА Биробиджан со ссылкой на Telegram-канал Департамента здравоохранения ЕАО. 2, ...

Жителям сел и деревень медики оказывают всю необходимую профессиональную помощь. Работа ФАПов во второй половине декабря: Фото: РИА «Стрела» (архив) По сообщению сайта РИА Стрела… Источник ...

В ДНР из-за проблем с тепло-электроснабжением изменили работу 16% школ -- часть из них сократили график, другие -- ушли в дистанционный формат, сообщили ТАСС в региональном минобрнауки. Всего в регионе работают 582 школы, из них учебу в прежнем режи ...

Мэрия Саратова опубликовала график работы общественного транспорта на новогодние праздники.В течение всех каникул автобусы, троллейбусы и трамваи будут ходить по расписанию выходного дня. Это значит, что машин на линиях станет меньше, а ждать их при ...

С 5 декабря 2025 года по 27 февраля 2026 года по рабочим дням вход для пассажиров будет полностью закрыт в утренний час-пик с 8:10 до 9:20. Вечером, с 17:00 до 19:00, пропускная способность вестибюля будет ограничена. "При необходимости возможна ко ...

47news собрал графики работы на новогодних праздниках, полезные ресурсы и контакты, чтобы вы знали куда обращаться. ...

Корректировки носят временный характер в связи с новогодними праздниками Сообщение В Смоленске изменится график работы миграционной службы появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

В преддверии Нового года - 30 декабря - центры будут работать до 16 часов Сообщение Появился график работы смоленских МФЦ на новогодние праздники появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Пока что его готовят к открытию на площади. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Как сообщает Администрация Орла, каток начнёт принимать посетителей в конце этого месяца. Он будет работать до 10 марта будущего года. Площадка будет функ ...

Новогодние праздники растянутся с 31 декабря по 11 января. Те, кто решит интересно провести эти дни и устроить себе качественный культурный, познавательный и активный досуг, могут посетить музеи Феодосии. ...

Доктор Сергей Вялов рассказал россиянам, как можно поддержать организм в сезон простуд. К примеру, мытье рук снижает риск инфекций на 20%. ...

Доктор Галина Чудинская перечислила правила, помогающие отсрочить деменцию, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Недостаток сна сокращает продолжительности жизни, причем делает это сильнее, чем плохое питание, недостаток физических упражнений или жизнь в одиночестве. Мощнее укорачивает жизнь только курение.Исследование опубликовано в профильном научном журнале ...

Доктор Надежда Патлатая проинформировала, как правильно ухаживать за полостью рта при прорезывании зубов мудрости, пишет ...

Ученые в ходе нового исследования выявили наиболее оптимальную температуру воздуха в спальне для здоровья и качественного ночного отдыха, пишет BMC Medicine. ...

Как уточнили в предприятии, в основную часть праздничного периода трамваи и троллейбусы будут ходить по графику выходного дня. "30 декабря электрический транспорт работает по графику пятницы. с 31 декабря 2025 по 11 января 2026 - по графикам ...

Филиалы Многофункционального центра Алтайского края изменили время работы на период новогодних выходных. Специальным графиком поделились на сайте регионального правительства. Городские центры "Мои документы" с шестидневной рабочей неделей 9 и 10 ян ...

В Йошкар-Оле временно изменился график работы Перинатального центраВ Перинатальном центре Марий Эл в Йошкар-Оле на ноябрьские праздники вводится особый режим работы. Об этом сообщает администрация медицинского учреждения. В субботу, 1 ноября, в поли ...

В период новогодних праздников почтовые отделения Ставрополья будут работать по изменённому графику. Выходные дни — 31 декабря, 1, 2 и 7 января, письма, открытки и газеты доставляться не будут. Рабочие дни в привычном графике — 3, 4, 5, 8, 9, 10 и 1 ...

Традиционно во время федеральных праздников ожидаются перемены в графике работы московского городского транспорта. На этот раз расписание поменяется и у автобусов, и у электричек, и даже у метро. Детальнее ознакомиться с нововведениями можно в матер ...

Стало известно как будет работать областная больница в новогодние праздники, сообщает корр. РИА Биробиджан со ссылкой на Telegram-канал Департамента здравоохранения ЕАО. Приём фельдшера – ул. Чапаева, 10, каб. 23 2,3,5,6,9,10 января 09:00 – 13:00 Фл ...

На этой неделе у большинства жителей страны рабочий график шестидневный: выходной перенесён на понедельник, 3 ноября, а во вторник, 4 ноября, отмечается День народного единства. В связи с праздником изменяется режим работы отделений Почты России. 3 ...

Мэрия Воронежа. Городской каток на Адмиралтейской набережной начнет принимать посетителей сегодня и в последующие дни начиная с полудня, уточнили в экологическом отделе администрации Воронежа. Там же, на официальной страничке ведомства в соцсети «ВК ...

В краевом главке рассказали, по какому графику будет работать служба миграции на Ставрополье в новогодние праздники. Во вторник, 30 декабря, управление по вопросам миграции ГУ МВД России по краю и подразделения по вопросам миграции территориальных о ...

В Шадринске Курганской области почтовые отделения скорректируют режим работы на праздничные дни. Большинство филиалов Почта России будут обслуживать клиентов в обычном режиме 1 и 2 ноября, а 3 ноября завершат работу на час раньше. Об этом сообщили в ...

В Ставрополе 22 ноября откроется ледовый коток на площади Ленина. Билеты на сеансы уже есть в продаже. По какому расписанию работает ледовый каток в Ставрополе в сезоне 2025/2026? Сеансы проводятся с понедельника по воскресенье по такому времени: 10 ...

1, 2 и 7 января станут выходными днями для большинства отделений Почты России. В эти дни почтальоны не будут разносить письма и периодические печатные издания. 6 января почтовые отделения закончат работу на час раньше, а с 3 по 5 января будут обслуж ...

Стало известно, как будет работать Многофункциональный центр предоставления государственных и муниципальных услуг в Еврейской автономной области в праздничные дни, сообщили корр. РИА Биробиджан в МФЦ. «С 31 декабря 2025 года по 11 января 2026 года – ...

В период новогодних праздников ставропольчане смогут восполизоваться услугами отделов ЗАГС. Например, зарегистрировать рождение ребенка или заключить брак. Графиком работы отделов поделились в пресс-службе краевого управления ЗАГС. Регистрация рожде ...

Полиция ЕАО в своём официальном ТГ-канале опубликовала график работы Госавтоинспекции УМВД России по Еврейской автономной области в период праздничных дней, сообщает корр. РИА Биробиджан. В МРЭО Госавтоинспекции УМВД России по ЕАО организовано предо ...

Сегодня почтовые отделения закрылись раньше обычного на час и также будут работать 6 января. 31 декабря, 1, 2 и 7 января письма, открытки и газеты доставлять не будут — это выходные дни, рассказали в краевом министерстве энергетики, промышленности и ...

Психиатр Людмила Морозова проинформировала, какие методы помогают улучшить память у пожилых людей, пишут «Известия». ...

Доктор Екатерина Демьяновская перечислила причины, заставляющие многих людей чувствовать усталость и сонливость осенью, пишет RT. ...

Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. ...

Доктор Ирина Стражеско раскрыла россиянам секреты долголетия и метаболического здоровья, пишет ТАСС. ...

Доктор Олег Борисов перечислил россиянам советы, помогающие плавно выйти из новогодних каникул и вернуться к привычному рабочему режиму, пишет «ТАСС». ...

В Челябинске в предстоящие новогодние праздники троллейбусы будут работать по расписанию выходного дня и в особом режиме. Читать далее ...

В Тверской области в новогодние и рождественские праздники будет обеспечена работа учреждений здравоохранения, в которых при необходимости жители региона смогут получить медицинскую помощь разного профиля. Региональным Министерством здравоохранения ...

В Челябинской области органы записи актов гражданского состояния (ЗАГС) в новогодние праздники, в том числе 31 декабря, продолжат прием граждан. Читать далее ...

31 декабря, 1, 2 и 7 января являются выходными для почтовых отделений Ставрополья. Письма, открытки и газеты доставляться не будут. Об этом сообщили в пресс-службе организации. Сокращенными рабочими днями будут 30 декабря и 6 января. Почтовые отделе ...

4 ноября на курорте "Роза Хутор" завершается летний сезон и начинается активная подготовка к старту зимнего. С 5 по 30 ноября работу основных канатных дорог курорта временно приостановят для проведения планового технического обслуживания — регламент ...

Кто работает в праздничные дни В Йошкар-Оле ждут наступления Нового Года. Многие учреждения в период праздников прекращают свою работу. Но есть ведомства работа которых не останавливается даже в праздничные дни, так как они являются жизненно важными ...

Весь общественный транспорт Екатеринбурга 31 декабря будет работать до 22:00 (метро — до 01:00), а 1 января — по расписанию первого дня нового года. Читать далее ...

В День народного единства большинство отделений Почты России будет закрыто. 3 ноября почтовые отделения закончат работу на час раньше, а 1 и 2 ноября будут обслуживать клиентов в обычном режиме, сообщили корр. РИА Биробиджан в пресс-службе АО «Почта ...

Шаркан. Удмуртия. Администрация Шарканского района информирует жителей о переходе на сезонный режим работы уличного освещения. Изменения связаны с увеличением светового дня и направлены на энергосбережение.Новый график, утверждённый Управлением терр ...

В Челябинске стал известен график работы катков в парках культуры и отдыха с 6 по 11 января. Читать далее ...

Стало известно как будет работать стоматологическая поликлиника в Биробиджане в праздничные дни, сообщает корр. РИА Биробиджан со ссылкой на Telegram-канал Департамента здравоохранения ЕАО. 31 декабря, 2,4,6,8,10, января 09:00 – 13:00 Приём ведут: ...

Получить услуги можно будет только в один день Сообщение Появился график работы Госавтоинспекции Смоленской области в новогодние праздники появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

В Нижневартовске (ХМАО) городские поликлиники №1, №2 и №3 переходят на особый режим работы в период новогодних каникул. Читать далее ...

В период зимних каникул перед жителями и гостями столицы встает вопрос: отправиться на прогулку на личном авто или воспользоваться городским транспортом? Город максимально упростил этот выбор. Как сообщил мэр Москвы Сергей Собянин, в праздничные дни ...

Стало известно как будут работать учреждения здравоохранения ЕАО в праздничные дни, сообщает корр. РИА Биробиджан со ссылкой на Telegram-канал Департамента здравоохранения ЕАО. Валдгеймская районная больница 3 января (эндокринолог) 10:00 – 13:00 4 ...

Губернатор Смоленской области: Создали необходимые условия для комфорта и безопасности посетителей [+ВИДЕО] Сообщение Василий Анохин уточнил график работы главного катка Смоленска появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Доктор Сергей Агапкин «О самом главном» на телеканале «Россия» в честь своего 50-летия перечислил правила жизни, способствующие долголетию, пишет «КП». ...

Клинический психолог Лидия Иншина рассказала, что ложиться спать и просыпаться нужно в одно время даже в выходные. ...

Доктор Эндрю Макхилл назвал фактор, способный сократить человеку продолжительность жизни, пишет Metro. ...

Новое исследование специалистов из Scripps Research выявили дополнительный фактор повышения артериального давления, пишет JMIR. ...

31 декабря и 1 января станут выходными. В эти дни почтальоны не будут разносить почтовые отправления и периодические печатные издания. Пенсии и пособия они доставят по графику, согласованному с региональными отделениями Социального фонда РФ, с учёто ...

В связи с предстоящими праздничными днями «Почта России» в Курской области переходит на особый режим работы. Изменения затронут все отделения региона и продлятся два дня.Так, в понедельник, 3 ноября, все почтовые отделения закроются для посетителей ...

К обычному режиму работы отделения в Смоленской области вернутся 12 января 2026 года Сообщение Появился график работы органов ЗАГС в Смленской области на новогодние праздники появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Каждый год на площади Ленина "вырастает" деревянная резиденция Деда Мороза. В определенные дни ставропольцы могут сделать фотографии, написать письмо волшебному дедушке и даже поводить хороводы вокруг главной ёлки города. Когда будет работать резиде ...

31 декабря, 1, 2 и 7 января для большинства из них станут выходными. 30 декабря и 6 января почтовые отделения закончат работу на час раньше. Почтовые отделения в Брянской области изменят график работы в новогодние праздники. 31 декабря, 1, 2 и 7 янв ...

МРЭО ГИБДД города Ставрополя, Невинномысска, Изобильного, Пятигорска, Лермонтова, Ессентуки, Светлограда, Буденновска, Георгиевска и Шпаковского округа в праздничные дни будут работать по следующему графику: рабочие дни: 3 января — с 8. 00 до 16:00; ...

В УФПС Алтайского края рассказали о графике работы почты в День народного единства. Так, 4 ноября станет выходным днем для большинства почтовых отделений. 3 ноября почтовые отделения закончат работу на час раньше, а 1 и 2 ноября будут обслуживать к ...

Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail. ...

Гибкий график работы — самая востребованная льгота среди работающих матерей Ставрополя. Такие данные показал опрос сервиса SuperJob. 14% респонденток заявили о крайней необходимости гибкого графика. На втором месте по актуальности — доплаты и матери ...

В Пермском крае на время новогодних праздников травмпункты и стоматологическая помощь продолжат принимать пациентов, а количество дежурных врачей будет увеличено. Читать далее ...

Метрополитены разных стран часто устроены по-разному, и привычные российским пассажирам правила за границей могут не сработать. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал тревел-эксперт Игорь Синельников. Перед поездкой за рубеж эксперт советует внимате ...

4 ноября станет выходным днём для большинства отделений Почты России Тюменской области. 3 ноября почтовые отделения закончат работу на час раньше, а 1 и 2 ноября будут обслуживать клиентов в обычном режиме. ...

Доктор Нина Хасанова проинформировала в своем телеграм-канале, как россияне снизить частоту головных болей. ...

Чемпион легкого веса UFC Илия Топурия отреагировал на победу Ислама Махачева в поединке с Джеком Делла Маддаленой на UFC 322. «Джеку нужен целый лагерь, посвященный только борьбе. Какой провал чемпиона... Тебе следует поехать в Грузию, чтобы ч ...

В Курской области готовят изменения в работе службы скорой медицинской помощи. Как пояснили в региональном минздраве, в адрес ведомства поступает много вопросов по времени прибытия бригад и общей загруженности службы, поэтому сейчас идёт детальный а ...

Жители и гости города смогут весело провести время в парке на каникулах Сообщение Появился график работы аттракционов и колеса обозрения в «Лопатинском саду» Смоленска на новогодние праздники появились сначала на Информагентство "О чем гов ...

Про ГородПраздничное настроение может испортиться за пару часов, если неправильно рассчитать время начала застолья. Эксперты по питанию и здоровью выяснили, в какое время нужно звать гостей на Новый год, чтобы встретить полночь в трезвом уме и добро ...

Научная революция в понимании завтрака Последние десятилетия исследований в области диетологии и геронтологии привели к удивительному открытию: определенная комбинация продуктов на завтрак запускает в организме каскад биохимических процессов, которы ...

Глава государства Владимир Путин направил поздравление самбистам, ветеранам спорта, а также всем участникам и организаторам Дня самбо. В своем обращении президент подчеркнул, что этот праздник, посвящённый единоборству, рождённому в России, объединя ...

Министр спорта и глава Олимпийского комитета России (ОКР) Михаил Дегтярев опубликовал поздравление с Днем народного единства, который отмечается 4 ноября. «Поздравляю всех с Днем народного единства. Этот праздник – символ сплоченности и ответственно ...

Этот распространенный домашний цветок отравляет жизнь и приносит в дом несчастьяГерань на подоконнике привычна и красива, но вокруг ее образа витает не только аромат, но и тревожные поверья, которые заставляют задуматься о том, как этот цветок влияе ...

Отметки на теле могут предсказать судьбу. Врожденные родинки или пятна с древности имеют особое значение для человека. Согласно примете, отметки на теле могут предсказать судьбу человека. Кому-то в жизни везет больше, а ком ...

Бывший нападающий сборной России Павел Погребняк поделился памятной историей о своей игре против лондонского «Челси» в составе «Рединга». ...

Федерация хоккея России (ФХР) выложила поздравления с Днем отечественного хоккея. Праздник ежегодно отмечается 22 декабря. «С Днем отечественного хоккея. 79 лет назад начался первый чемпионат СССР по хоккею с шайбой. С тех пор этот вид спорта полюби ...

Главный тренер сборной России и бывший главный тренер московского "Динамо" Валерий Карпин оценил свой опыт совмещения в 2025 году. ...

Бывший нападающий «Севильи» Александр Кержаков высказался об игре российского вратаря Матвея Сафонова в «ПСЖ». ...

ФХР и клубы Фонбет Чемпионата КХЛ опубликовали поздравления с Днем народного единства, который отмечается 4 ноября. ЦСКА, «Авангард», «Ак Барс», СКА, «Металлург» и другие команды поздравили россиян с праздником. «Сегодня в России празднуется День на ...

Любой владелец смартфона и, в частности, iPhone хочет, чтобы его устройство работало как можно дольше. Современные гаджеты настолько напичканы разными функциями, что и половиной из них мы не пользуемся. Такие есть и в iPhone, а значит, самое время р ...

Наставник сборной России Валерий Карпин дал свой комментарий после ухода из столичного «Динамо»Читать дальше → ...

С работы будут отпускать раньше: просто покажите начальнику этот пункт в Трудовом кодексеРодители детей младше 14 лет или родителей с ребенком-инвалидом до 18 лет могут перейти на сокращенный рабочий день или неделю, написав заявление работодателю. ...

Нападающий «Нью-Джерси Дэвилз» Джек Хьюз, ставший автором дубля в матче регулярного чемпионата НХЛ с «Колорадо Эвеланш» (4:3 ОТ), прокомментировал успех своей команды в этой встрече. ...

Главный тренер сборной Португалии Роберто Мартинес поделился мыслями после проигранного матча с Ирландией (0:2)Читать дальше → ...

Федерация Хоккея России опубликовала поздравление с Днем матери. ФХР процитировала песню из фильма «Мама». «Мама жизнь подарила. Мир подарила мне и тебе ❤️. Поздравляем всех наших прекрасных мам с праздником! Счастья вам, здоровья и бесконечной любв ...

Доктор Виген Малхасян назвал рак простаты главным онкозаболеванием у российских мужчин, пишет «Газета.ру». ...

Подходы к подготовке кадров в стране требуют кардинального пересмотра, заявил секретарь Государственного совета Алексей Дюмин после заседания Госсовета по проблеме подготовки кадров."Нужно кардинально пересмотреть подходы к подготовке кадров и после ...

Хотя зима еще в разгаре, кто-то уже задумался о том, как подготовиться к весеннему и летнему сезону, чтобы привести свое тело в порядок. И это правильно — к серьезной цели лучше двигаться постепенно. Своим опытом похудения поделились участницы проек ...

"Про Город"Хозяйки годами спорят о том, стоит ли убирать эту сероватую пенку, которая появляется на поверхности кастрюли. Одни снимают её по привычке, другие уверены, что с ней уходит половина вкуса и пользы. Пора разобраться с этим вопросом раз и н ...

Прогород Сколько раз в день кормить кошку — вопрос, который делит владельцев на два непримиримых лагеря. Одни свято верят в режим по часам, другие оставляют миску полной на весь день. Где же истина, и существует ли то самое железное правило, которо ...

Ученые в рамках рандомизированного исследования с участием добровольцев старше 65 лет выяснили, какой продукт помогает сохранить здоровье сосудов при длительном сидении, пишет F&F. ...

Что принципиально меняется в организме зимой? Почему зимой растёт усталость, апатия и тяга к сладкому? О зимнем питании мы поговорили с нашей гостьей, нутрициологом Людмилой Бриллиант. ...

Президент Белоруссии Александр Лукашенко дал поручения по организации работы пограничных служб на белорусско-литовской границе ...

прогород Поверье о том, что в Рождество можно «зарядить» свой дом на благополучие, живёт в веках. Это не про магию и колдовские ритуалы — церковь как раз такие практики в святой праздник не одобряет. Речь о традициях, символических действиях, которы ...

Токсичные отношения: груз, который тянет на дно Первое, что следует безжалостно исключить из своей жизни накануне нового этапа, — это разрушительные человеческие связи. Речь идёт не только о явно конфликтных отношениях, но и о тех невидимых узах, ко ...

Символ 2026 года по восточному календарю – Красная Огненная Лошадь. Считается, что если выполнить ряд несложных действий перед наступлением Нового года, то можно и самим зарядиться новогодним настроением, и заодно привлечь удачу в дом. Что сделать ...

ГИБДД Мордовии Та паника, когда рука нащупывает в кармане пустоту вместо шершавого пластика водительского удостоверения, знакома, наверное, каждому. Сердце уходит в пятки, а в голове проносится: «Всё, поймали». Ситуация досадная, но не катастрофичес ...

Двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы РФ Вячеслав Фетисов высказался о возможных санкциях против американских спортсменов из-за ситуации в Венесуэле. Ранее США провели военную операцию, результатом которой стал захват президента Венесуэл ...

Певец Эд Ширан решил перестроить два старинных коттеджа в Англии в мегадом и вызвал тем самым гнев соседей. Об этом сообщил Daily Mail. ...

Доктор Мела Роббинс Вонда Райт раскрыла простой способ продления жизни и сохранения ясности ума, пишет издание Maxima. ...

Только не каждый день: как часто на самом деле нужно мыть голову - запомните на всю жизньВопрос о том, как часто нужно мыть волосы, беспокоит многих — от подростков до зрелых людей. Проблема возникает в том, что лишняя чистота может вредить состояни ...

Доктор Алексей Коваленко дал рекомендации офисным работникам по количеству отдыха в день, пишет «РИА Новости». ...

Работа в общем офисном пространстве, где постоянно присутствует шум, может серьёзно снижать концентрацию. Психофизиолог Татьяна Пушкарева подчеркивает, что универсальных психологических приёмов для полной изоляции от шума не существует. В интервью N ...

pxhere.com Кольцо. Место, где даже опытные водители порой теряются в показаниях поворотников. Въезжаем — моргаем левым? Или правым? А может, вообще не надо? Споры ведутся годами, а между тем ответ давно есть, и он прост до безобразия. Верховный суд ...

Комментатор Дмитрий Губерниев иронично ответил на вопрос об определении рекордсмена по голам за сборную России. ...

Николай Писарев заявил, что сборная России в BetBoom товарищеском матче с Чили (0:2) не преследовала цель победить любой ценой. ...

Испанский журналист EFE Хосе Игнасио Ортега отреагировал на возможное назначение Хуана Карлоса Карседо в «Спартак». Ранее сообщалось , что Карседо является главным кандидатом на должность главного тренера красно-белых. Испанец 14 лет входил в тре ...

Бывший главный тренер ЦСКА Александр Тарханов заявил, что Валерию Карпину нужно сделать выбор в пользу одной работы – в сборной России или в московском «Динамо». ...

Президент России Владимир Путин поздравил коллег из Египта с Днём египетской атомной энергетики, дата отмечается 19 ноября. Об этом он сказал по видеосвязи на церемонии установки корпуса реактора на первом энергоблоке АЭС «Эль-Дабаа». Компания «Роса ...

Во вторник, 9 декабря, в России отмечали День Героев Отечества – день, когда мы чествуем тех, чья любовь к Отчизне была нашла воплощение в самоотверженных поступках. С этой праздничной для всей страны датой символично совпал день рождения ветерана В ...

Валерий Карпин рассказал, что совмещение постов несет риски для его семьи. Сегодня Карпин объявил об уходе с поста главного тренера «Динамо», чтобы сосредоточиться на работе в сборной России. «Каждому из нас в жизни и в работе порой приходится дел ...

Комментатор «Матч ТВ» Георгий Черданцев поделился мыслями о том, кто бы мог возглавить «Спартак» после отставки Деяна Станковича. – Идеальный тренер для «Спартака»? – Нет идеального. Ни для одной команды в мире нет идеального тренера. Спорт – это мн ...

Депутат КПРФ Сергей Обухов прокомментировал избиение болельщика ЦСКА группой фанатов «Спартака» после матча 16-го тура Мир РПЛ (0:1). В субботу после московского дерби возле «Лукойл Арены» болельщики «Спартака» напали на человека в шарфе ЦСКА и стал ...

Прогород Есть особая порода людей, считающих, что их ситуация (ребёнок, беременность, усталость) даёт карт-бланш на любое пространство. Даже чужое. История из поезда — тому яркий пример. Всё началось стандартно: бабушка и пятнадцатилетний внук заход ...

Римский лагерь Алисо в районе современного Хальтерн-ам-Зее — одно из ключевых мест, где можно заглянуть в повседневную жизнь римских солдат далеко на севере от Альп. В конце I века до н. э. и начале I века н. э. здесь располагалась крупная военная б ...

Компания NtechLab разработала «умное» решение для помощи сотрудникам охранных предприятий, работающих в социальных... ...

Вооруженные силы Украины (ВСУ) проводят ночные ритуалы с факелами и молитвами на мове. Об этом рассказал представитель российских силовых структур в беседе с РИА Новости. ...

В ночь на 26 декабря Вооруженные силы Украины (ВСУ) атаковали Россию 77 дронами. Подробности о ночных ударах сообщило Минобороны РФ в Telegram -канале. ...

Объект энергетической инфраструктуры был поврежден в Одессе после ночных ударов. Об этом передает издание «Страна.ua». О повреждении объекта критической инфраструктуры Сергей Лысак в Telegram-канале. ...

«Коммерсантъ Стиль» рассказывает о том, чем ночной крем отличается от дневного и на какие средства стоит обратить внимание. ...

Олимпийский чемпион 2002 года Алексей Ягудин задал Анне Щербаковой вопрос о тройном акселе Александры Трусовой на Играх-2022 в Пекине. Щербакова победила на Олимпиаде-2022, занявшая второе место Трусова упала с тройного акселя в короткой прогр ...

В Польше раскрыли деятельность крупной преступной группы, члены которой обманывали посетителей клубов go-go и похищали их деньги. Как сообщает РИА «Новости», национальная прокуратура Польши направила в суд обвинительное заключение п ...

Производственные объекты крупнейшей нефтедобывающей компании Украины «Укрнафта» получили серьезные повреждения в результате взрывов в ночь на вторник, работа предприятия временно остановлена ...

Вооруженные силы (ВС) Российской Федерации нанесли удары по объектам логистики в Одесской области. Об этом сообщает Telegram-канал «Военкоры русской весны» («RV»). ...

Представитель австрийской железнодорожной компании Österreichische Bundesbahnen заявил о нехватке средств и длительных сроках поставок нового подвижного состава, при этом спрос у пассажиров "зашкаливает" ...

В Киеве произошло частичное отключение электроэнергии в метрополитене из-за перебоев с электричеством в ряде районов столицы. Об этом сообщает украинское издание «Страна.ua». ...

Военный корреспондент Юрий Котенок назвал цели ночных ударов по Украине. Об этом он написал в своем Telegram-канале. ...

По версии следствия, в поселке Плюсса ночью 19 ноября из помещения районной центральной библиотеки на улице Ленина путем разбития оконного стеклопакета были похищены два ноутбука. По предварительным данным, причиненный ущерб составил более 170 тысяч ...

Вооруженные силы (ВС) России нанесли серию ударов по Украине, в том числе атаковали ТЭЦ-6 в Киеве. Подробности появились в распоряжении Telegram -канала Shot. ...

В Сети опубликовали кадры нанесенных США авиаударов по Венесуэле, на которых видно, как с неба на населенные пункты падают бомбы, после чего на земле происходят взрывы и начинаются пожары.На некоторых кадрах показаны вооруженные люди на улицах. Мест ...

В ГК «Центрэнерго» объявили о критических разрушениях и остановке двух крупных ТЭС, но намерены их восстановить. Если ВС РФ позволят ...

В ночь на 9 декабря Вооруженные силы Украины (ВСУ) несколько раз пытались атаковать Ростовскую область. Под ударом оказались шесть районов, сообщил губернатор региона Юрий Слюсарь в Telegram-канале. ...

Власти ЕС не смогли добиться возрождения ночных железнодорожных пассажирских перевозок из-за хронической нехватки финансовых ресурсов. Об этом заявил представитель австрийской государственной железнодорожной компании Österreichische Bundesbahnen, ко ...

В ночь за 26 сентября Вооруженные силы Украины (ВСУ) выпустили беспилотники как минимум по шести российским регионам. Подробности об отражении ночных атака раскрыло Минобороны России в Telegram. ...

В Днепропетровске после ночных атак беспилотников произошёл частичный блэкаут. Об этом информирует Telegram-канал «Политика Страны».Как сообщает источник, дроны атаковали энергетические объекты города. Из-за атак пропало электричество и возник крупн ...

Резкое снижение интенсивности ночных атак Вооруженных сил Украины (ВСУ) на российские регионы может говорить о том, что готовится более масштабный налет. ...

Девушка из Новосибирска лишилась глаза после ношения ночных контактных линз, у нее развилось тяжелое инфекционное осложнение. Читать далее ...

Возгорание в жилом секторе Батайска Ростовской области, возникшее после ночных ударов БПЛА, полностью ликвидировано. Об этом сообщил глава города Валентин Кукин в Telegram-канале. ...

В середине следующей недели в Центральной России ожидаются ночные температуры от минус 9 до минус 14 градусов, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. Серьёзное похолодание прогнозируется в Центральной России в ближайшие д ...

Доктор Одиль Ромеро проинформировала, что не стоит считать ночные пробуждения чем-то плохим, пишет La Razon. ...

Над регионами России за ночь сбили 103 беспилотника, заявили в Минобороны. В Краснодарском крае после атаки БПЛА произошел пожар на территории Афипского НПЗ; в Курской области из-за удара ВСУ около 600 человек остались без света. В Волгограде из-за ...

Ремонтные работы запланированы в райцентре Подпорожского района Ленобласти в ночь на 29 октября. У части абонентов временно может не быть воды. ...

Пресс-служба ЗСД предупредила водителей о серии ночных ремонтных работ, которые приведут к временным ограничениям движения на магистрали. Закрытия запланированы в ночные часы, чтобы минимизировать помехи для трафика. Работы пройдут в несколько этап ...

Детские ночные страхи — это не просто капризы, а серьёзный сигнал о внутреннем стрессе. Узнайте, как помочь вашему ребенку справиться с этим явлением. ...

Железнодорожные власти двух стран согласовали запуск ночных безостановочных поездов между столицами, что позволит сократить время проезда и решить проблему с билетами, рассказал посол Белоруссии в России Александр Рогожник Посол Белоруссии в России ...

За ночь силы противовоздушной обороны (ПВО) сбили 20 беспилотников Вооруженных сил Украины над российскими регионами. Об этом сообщает Минобороны России в Telegram. ...

Сильный пожар продолжается в Днепропетровске на востоке Украины после ночных взрывов. Об этом сообщает украинское издание "Страна.ua". В публикации сообщается, что для тушения огня были задействованы вертолеты. Из видео, ... ...

Росавиация отменила действие ограничений на выполнение ночных вылетов в период с 01:00 по 07:00 из аэропортов России в аэропорты Израиля."Решение принято после детального анализа обстановки на Ближнем Востоке, согласовано агентством с заинтересованн ...

Советник премьер-министра Игнас Доброволскас считает, что это "могло бы стать реальной помощью пассажирам" ...

Проснуться среди ночи и больше не уснуть — ситуация, знакомая многим. В такие моменты мысли начинают беспорядочно роиться в голове, а время до утра тянется бесконечно. О причинах ночных пробуждений и&nbs ...

Более 85,4 тыс. абонентов в Луганской Народной Республике остались без света после серии ударов ВСУ по энергокомплексу региона в ночь на 2 января, сообщил первый заместитель председателя правительства ЛНР Юрий Говтвин. ...

В результате серии атак Вооружённых сил Украины на энергосистему Луганской Народной Республики без электроснабжения остались десятки тысяч человек. Об этом сообщил первый заместитель председателя правительства ЛНР Юрий Говтвин. ...

Единственный способ снизить вред для здоровья от ночных смен - полностью перестроить свой график сна и бодрствования под рабочий. Такой совет в интервью RT дал врач-сомнолог Павел Кудинов. Все остальные подходы, по его словам, неизбежно ... ...

В Москве стартовала новогодняя программа с каскадерскими трюками и спецэффектами с участием «Ночных Волков». Действие разворачивается в декорациях байк-центра в Нижних Мневниках в Москве, сообщает телеканал «Известия». ...

Вооруженные силы Украины (ВСУ) пытаются повлиять на переговоры, совершая массированные атаки беспилотными летательными аппаратами (БПЛА) на Россию, убежден первый зампред комитета Госдумы по международным отношениям Алексей Чепа. ...

Ночью 14 ноября в Киеве прогремели мощные взрывы. Предварительно, удары наносятся российскими "Геранями" и "Кинжалами", звучит воздушная тревога. В городе блэкаут, сообщает News.ru. По данным СМИ, в Киеве зафиксированы прилеты в районе ТЭЦ-6, ТЭЦ-5 ...

В Киеве электричество пропало у 335 тысяч домохозяйств после массированной ночной атаки на объекты инфраструктуры. Украинская энергокомпания ДТЭК утверждает, что половине абонентов свет уже вернули в дома, но восстановительные работы продолжаются. ...

Вооруженые силы Украины (ВСУ) запустили по России ракеты украинского производства. Об этом сообщил Генштаб ВСУ в своем Telegram-канале. ...

Столица Украины столкнулась с масштабным транспортным коллапсом из-за системных проблем с электроснабжением. Об этом сообщает украинское издание «Страна.ua». ...

Психолог Кристина Морозова рассказала, что причиной тревожных сновидений может быть хронический недосып. ...

В ночь с 6 на 7 декабря на территории Украины были зафиксированы более 45 отдельных серий взрывов. Координатор николаевского подполья Сергей Лебедев сообщил, что удары наносились различными типами средств поражения, а период активной фазы продолжалс ...

В Киеве ввели экстренные отключения электричества в связи с повреждениями объектов инфраструктуры и перегрузкой сетей. Об этом сообщил энергохолдинг «ДТЭК».«Экстренные отключения не подчиняются графикам, так как возникают в ответ на критический дисб ...

Похолодание в Алтайском крае отступает. Согласно синоптиков регионального Гидрометцентра, после по-зимнему холодной ночи дневные температуры превысят нулевую отметку. Так, в ночь на 16 ноября в Алтайском крае ожидается от -5 до -10 градусов, а по в ...

Главарь киевского режима Владимир Зеленский потребовал от Запада усилить давление на Россию после ночных ударов по украинской энергетике. Соответствующее заявление он опубликовал в своём телеграм-канале, сообщив об атаках с применением новейших гипе ...

Показы «Ревизора» театра Олега Табакова завершились в Курске с аншлагами, однако организация продаж вызвала претензии. На заседании регионального правительства губернатор Александр Хинштейн потребовал разъяснений по ситуации с ночными оч ...

Два жилых дома в Таганроге подлежат сносу после ночной атаки украинских сил. Об этом сообщил губернатор Ростовской области Юрий Слюсарь в телеграм-канале. ...

Похолодание в Алтайском крае отступает. Согласно синоптиков регионального Гидрометцентра, после по-зимнему холодной ночи дневные температуры превысят нулевую отметку. Так, в ночь на 16 ноября в Алтайском крае ожидается от -5 до -10 градусов, а по в ...

Кошмары с пугающими сюжетами — угроза жизни, потеря контроля, конфликты и другие ситуации, вызывающие страх, — могут сигнализировать о перенапряжении и эмоциональном стрессе, а также о хроническом недосыпе. Психолог Кристина Морозова рассказала Life ...

За минувшую ночь дежурные расчеты противовоздушной обороны уничтожили три украинских беспилотника самолетного типа. Читать далее ...

Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которые обеспечивают комфорт, простоту использования и минимальные риски для здоровья глаз. Но как быть, е ...

Плотный, тяжелый ужин может стать причиной бессонной ночи, а чувство голода — заставить ворочаться до утра. Правильный прием пищи вечером — это натуральное и эффективное средство для улучшения качества сна. Ведь еда — это не только калории, но и сиг ...

За минувшую ночь дежурные расчеты сил ПВО уничтожили 27 украинских беспилотников самолетного типа. Читать далее ...

Блогер и дизайнер Артемий Лебедев разрешил россиянам спать во время рабочего дня. Об этом он порассуждал в выпуске шоу «Ответошная», доступном в соцсети «ВКонтакте». ...

Дата: 8 декабря 2025 Спикер: группа «Фабрика» Мероприятие: церемония награждения XIII Народной премии «Звезды Дорожного радио» ...

Современные технологии прочно вошли в повседневную жизнь. Сегодня смартфон не только средство связи, но и будильник, календарь, библиотека и источник развлечений. ...

Правильно подобранный ужин может стать натуральным и эффективным средством для улучшения качества сна. ...

В Саратове возбудили уголовное дело в отношении местного жителя, который сломал позвоночник сожительнице. Об этом сообщили в городском УМВД.В полиции Фрунзенского района 22-летняя рассказала, что в квартире одного из домов в 7-м Шелковичном тупике е ...

Вице-президент США Джей Ди Вэнс рассказал в интервью Fox News, что 79-летний американский лидер Дональд Трамп может не спать по 20 часов. ...

Президент США Дональд Трамп может работать в течение 20 часов и не спать. Об этом 13 ноября заявил вице-президент США Джей Ди Вэнс в интервью Fox News.«Если мы отправляемся куда-то в 20-часовую поездку, он (Трамп. — Ред.) не спит всё это время», — с ...

Сон на животе, казалось бы, удобный для многих, оказался опасен для некоторых групп людей, включая беременных и младенцев. Врач-ортопед Владимир Барашкин объяснил URA.RU, кому и почему эта поза противопоказана и как минимизи ...

Вице-президент США Джей Ди Вэнс заявил, что 79-летний президент Дональд Трамп способен не спать на протяжении 20 часов. «Если мы отправляемся куда-то в 20-часовую поездку, он не спит все это время», – сказал Вэнс в интервью Fox News.Он также добавил ...

Трудовое законодательство не запрещает сотруднику спать на рабочем месте, но только во время перерыва — сон в рабочее время может повлечь дисциплинарное взыскание вплоть до увольнения. Об этом рассказала директор по персоналу и организационному разв ...

Доктор Филатов перечислил россиянам самые вредные привычки после еды, мешающие похудеть и вернуть форму. ...

Выпив достаточное количество спиртного, человек становится менее чувствительным к внешним раздражителям. Из-за этого он может вовремя не заметить, что лежит в опасном положении. О том, какие позы могут стать угрозой для жизн ...

В Москве мужчина бросил двухлетнего ребенка спать на улице и ушел в кафе. Об этом сообщает издание Baza в Telegram. ...

Сон на животе: скрытая угроза для зрелого возраста Врачи единодушно называют сон на животе наиболее неблагоприятной позицией для людей старше сорока лет. Эта поза создаёт избыточную нагрузку на шейный отдел позвоночника, поскольку голова вынужденно ...

Доктор Елена Сюракшина перечислила продукты, способные ухудшить качество сна, пишет издание Pravda.Ru. ...

Глубокий полноценный сон невозможен при нарушениях прикуса, которые провоцируют храп, апноэ и недостаточное поступление кислорода в организм в ночные часы, сообщила биофизик, исследователь, автор образовательных проектов о здоровье Полина Белозерова ...

Вы думаете, название этих TWS-наушников от Soundcore намекает на то, что в них можно спать? Не совсем так. В них НУЖНО спать. В чём разница? И зачем спать в наушниках? Попробую объяснить. Внешний вид Да, Soundcore Sleep A30 сделаны в первую очередь ...

Доктор Зухра Павлова объяснила в своем телеграм-канале, почему паре спать под разными одеялами - это нормально. ...

Если крепкий сон кажется недостижимой целью, то пора менять рацион. Ключевую роль в этой связи играет аминокислота триптофан, предшественник серотонина и мелатонина, двух жизненно важных нейромедиаторов, регулирующих настроение, а также циклы сна и ...

На каком боку полезнее всего спать – запомните раз и навсегдаБольшинство людей засыпают в одном положении и не задумываются, как это влияет на здоровье. Но врачи утверждают: от того, на каком боку вы спите, зависит не только качество отдыха, но и со ...

Про ГородКошки устраиваются спать именно в ногах хозяина по нескольким научно обоснованным причинам, и это поведение заложено в их инстинктах тысячелетиями эволюции. Эксперты по поведению животных выделяют семь ключевых факторов, которые объясняют э ...

Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты». ...

США необходимо периодически проводить испытания ядерного оружия. Об этом в четверг заявил журналистам в Белом доме вице-президент США Джей Ди Вэнс. «У нас большой арсенал. Очевидно, что у россиян большой ядерный арсенал. У китайцев тоже. Иногда ...

прогород Представьте: за окном минус, в теплице – почти как в холодильнике, а рассада томится и чахнет. Греть электричеством – разорительно, да и не везде на участке есть розетки. Знакомая картина? Тут-то и пригодится один хитрый метод. Решение наст ...

От того, что вы делаете между закрытием ноутбука и выключением света, зависит не только скорость засыпания, но и качество сна, настроение и уровень энергии на следующий день. Ученые и эксперты по привычкам объясняют, какие вечерние ритуалы действите ...

Жуткое убийство произошло на Гоа — 37-летний Алексей Л. зарезал свою девушку, заподозрив, что она переписывается с гражданским мужем. Он несколько раз ударил ее ножом, отнес тело в ванную и перерезал горло, сообщили в Goan Reporter. Судя по всему, м ...

Зимой чаще хочется поесть и поспать не от лени, а от нехватки энергии. Отсюда и набор лишнего веса, который редко кому приходится по душе. Но с этим можно бороться. ...

Доктор Джо Уиттингтон предупредил, в каком положении не стоит спать, чтобы защитить кожу от преждевременного старения, пишет Daily Mail. ...

Доктор Людмила Лапа проинформировала россиянам, какие средства помогают избавиться от осенней сонливости, пишет RT. ...

Президент США Дональд Трамп способен оставаться активным до 20 часов в сутки и ожидает от сотрудников одинаковой выносливости, заявил вице-президент США Джей Ди Вэнс. По словам Вэнса, 79-летний президент поддерживает и ...

Вы спите неправильно: при какой температуре нужно спать зимой. Источник изображения: medicalnewstoday.com Зимой мы часто совершаем одну и ту же ошибку: стараемся сделать спальню максимально тёплой, чтобы «точно не замёрзнуть». Батареи горячие, окна ...

Доктор Елена Зятенкова проинформировала, как справиться с нагрузкой при шестидневной рабочей неделе, пишет «АИФ». ...

Новостные ленты и соцсети регулярно напоминают: недосып разрушает здоровье, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, ускоряет старение и ухудшает работу мозга. Международная команда ученых поставила под сомнение противоположную ... ...

Доктор Виген Малхасян раскрыл симптомы редкого вида цистита, когда частые позывы в туалет сопровождается мочеиспусканием малыми порциями, пишет «Газета.ру». ...

Во сне мы проводим одну треть своей жизни, поэтому так необходимо выбирать правильную позу. Как и на чём надо спать, рассказал Life.ru врач-невролог и мануальный терапевт Сергей Чеблуков. ...

Заслуженный врач РФ Роман Бузунов заявил НСН, что вечером внешние источники информации уже отключаются, а внутренняя переработка начинает происходить. ...

Президент России Владимир Путин в ответ на вопрос о своём рабочем графике признался, что ложится спать очень поздно, и с иронией отметил, что это нарушает трудовое законодательство. Об этом он рассказал во время прямой линии. ...

Почему зимой организм «впадает в спячку» и можно ли это остановить? Источник изображения: mentoday.ru Зима приходит не только со снегом, но и с желанием обняться с одеялом и подушкой покрепче. Многие замечают, что в холодные месяцы глаза буквально з ...

Исследователи выяснили, что при выборе между полноценным сном и тренировкой полезнее отдавать приоритет отдыху. Об этом сообщается в журнале The Korea Times со ссылкой на работу международной группы ученых, в которую вошел Университет Флиндерса в Ав ...

Даже умеренное освещение во время пребывания в объятиях Морфея повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний – к такому выводу пришла международная команда учёных. ...

В Петербурге мужчина, которому не дали спать в парадной, устроил поножовщину. Об этом сообщает ГУ МВД России по региону. Инцидент произошел 29 декабря в парадной дома на Итальянской улице, где располагается хостел. Мужчина спал в ... ...

После употребления алкоголя организм становится менее чувствительным к внешним раздражителям и даже привычное положение тела может оказаться небезопасным. Какие позы во сне могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, рассказал Life.ru ортопед Вла ...

Врач-сомнолог, клинический психолог, член Российского общества сомнологов, кандидат медицинских наук София Черкасова рекомендовала вовремя ложиться спать в зимнее время. ...

Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алена Гаврилова рассказала aif.ru, полезно ли спать в обеденный перерыв.«Это вопрос спорный. Кому-то полезно, а кому-то нежелательно. Если у человека уже есть бессонница, и он днем еще будет сп ...

Как спать на работе и не получить по шапке: 90% россиян не знают своих правВздремнуть на работе и не получить выговор – законодательство это позволяет, но только при одном условии. Юристы объяснили, когда короткий сон может привести к увольнению, а ...

Сон был долгим, а бодрости ноль: в чём ошибка? Источник изображения: de.nachrichten.yahoo.com Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: вроде бы спали 8–9 часов, а утром всё равно ощущение, будто ночь прошла мимо? Глаза слипаются, голова «ватная», а орг ...

Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попадает подушка. Не стоит этого делать, потому что это может принести негативные и&n ...

Главный тренер «Трактора» Евгений Корешков высказался о поражении от «Авангарда» со счетом 2:5. – Второй матч подряд мы играем с топовыми командами. Нужно действовать наглее на пятаке в атаке. Думаю, нам нужно улучшить игру в неравных составах. – Вы ...

Доктор Тамаз Гаглошвили в своем телеграм-канале проинформировал о дополнительном факторе риска повышения артериального давления. ...

Доктор Людмила Денисенко напомнила россиянам о негативном влиянии на здоровье поздних ужинов, пишет «КП». ...

Своевременная замена подушек и одеял важна не только из эстетических соображений — такая привычка поможет сохранить здоровье. Об этом рассказали Lenta.ru в пресс-службе Роскачества. По данным экспертов, стар ...

Трудовое законодательство не запрещает сотрудникам спать на рабочем месте, если это происходит в их перерыв, однако если сотрудник уснул в рабочее время, это может быть квалифицировано как дисциплинарное нарушение, вплоть до увольнения. Об этом 19 н ...

Американские ученые в ходе нового исследования выявили опасность непродолжительного сна, пишут «Известия» со ссылкой на BBI. ...

Доктор Андрей Кондрахин раскрыл россиянам одну из наименее редких причин появления сонливости, пишет NEWS.ru. Проблема может крыться в магнитных бурях. ...

Сон на боку не так страшен, как его рисуют. Узнайте, как поза влияет на ваше лицо, и откройте секреты ухода от экспертов! ...

В Улаганском районе республики Алтай пьяная ссора закончилась возбуждением уголовного дела, сельчанин избил собутыльника и ушел спать. Об этом сообщает УМВД республики. В больницу с переломом ключицы был доставлен 49-летний мужчина, ... ...

При этом если сотрудник спит в свое рабочее время, то работодатель может расценить это как нарушение трудовой дисциплины. ...

Фронтмен лиги кулачных боев Top Dog Данил Регбист Алеев выразил мнение, что женщины должны ставить мужчин выше себя и подчиняться им. ...

Сон в ходе перерыва на работе допустим по закону, однако если сотрудник уснул в рабочее время, руководство может применить взыскание вплоть до увольнения, заявила юрист Юлия Санина. В российском трудовом законодательстве нет четкого запрета или разр ...

В Кургане на здании торгового центра «Пушкинский» появился рекламный экран, который мешает спать по ночам. Об этом говорится в жалобе. Читать далее ...

Доктор Танзиля Гедиева проинформировала, в каком возрасте ребенок должен спать отдельно от родителей, пишет «Газета.ру». ...

Спецтранспорт, доставленный вместе с ракетным комплексом «Орешник» на боевое дежурство в Белоруссии, оснащен разными удобствами для бойцов, сообщил aif.ru военный эксперт Юрий Кнутов.Напомним, Минобороны РФ сообщило, что в Республике Беларусь состоя ...

Доктор Ольга Уланкина перечислила правила, которых стоит придерживаться после перенесенной пневмонии, чтобы быстрее восстановиться, пишет «РИАМО». ...

Узнайте, какие знаки зодиака наиболее склонны к ночному образу жизни и как это влияет на их здоровье. Советы экспертов помогут наладить циркадные ритмы. ...

Про ГородСпать на подушке с привычным одеялом больше не считается современным и удобным вариантом – в тренде так называемые «умные» и функциональные спальные системы. Речь не про дизайнерские навороты, а про очень практичный подход к сну: регулируем ...

Президент России Владимир Путин на грядущей неделе проведет совещание по госпрограмме вооружений, а также заседание Госсовета по кадровым вопросам. Об этом сообщили в эфире «Россия 1». ...

Продовольственные ярмарки «Покупай ставропольское!» пройдут в Ставрополе на предстоящих выходных. Графиком поделились в администрации города: 8 ноября торговля развернется на улице Васильева, 35/1 и на улице Куйбышева, 48; 9 ноября – на площади 200- ...

В интервью «Радио 1» семейный психолог Анастасия Кардиакос поделилась советами о том, как спать, чтобы просыпаться бодрыми и отдохнувшими. ...

Доктор Евгений Тарасов проинформировал, что нужно делать, чтобы сохранить нормальное самочувствие в период магнитных бурь, пишет Regions. ...

Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово» вместе с психиатром Георгем Костюком рассказала о признаках депрессии. ...

Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале проинформировал, как правильно питаться по вечерам, чтобы не ухудшить качество сна. ...

Продюсер Яна Рудковская заявила, что больших рисков в выступлении Александра Плющенко в шоу после температуры не было. 3 ноября двукратному олимпийскому чемпиону Евгению Плющенко исполнилось 43 года. В этот день состоялось шоу «Спящая красавица», г ...

Директор по персоналу и организационному развитию сервиса «Работа.ру» Юлия Санина рассказала, когда работник имеет право спать на рабочем месте. ...

Некоторые люди утверждают, что им достаточно пяти или даже четырех часов сна, чтобы чувствовать себя бодрыми и активными весь день. Для большинства это кажется невозможным — ведь общие рекомендации говорят о семи-девяти часах сна для полноценного во ...

Доктор Ольга Уланкина рассказала, чем может обернуться разрыв с рабочим ритмом во время праздничных выходных зимой, пишет «РИАМО». ...

Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола оценил победу над «Лидсом» в 13-м туре чемпионата Англии. ...

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин прокомментировал ответы сооснователя мессенджера Telegram Павла Дурова, которого спросили, в чем состоит секрет редко болеющих людей.Дуров дал следующие советы: спите более 8 часов, ешьте нат ...

По словам фармацевта и диетолога Реме Наварро, кажущийся простым выбор позы для сна важен для физического здоровья. Она советует спать на левом боку, как пишет издание Unionrayo. ...

Чтобы спать по три часа и оставаться при этом бодрым, достаточно просто немножко поныть и пожаловаться. Таким советом поделилась певица и телеведущая Ольга Бузова в интервью 5-tv.ru на новогодней дискотеке «ТАНЦЫ! ...

АвтоВАЗ решил раз и навсегда расставить точки над "i" в споре о топливе: компания рассказала, каким бензином следует заправлять машины Lada. Фото: Lada Многочисленные тесты автомобильных изданий и собственные эксперименты инженеров завода показали: ...

16 октября непогода изменила график авиарейсов. Два самолёта из Москвы, летевшие в аэропорт Ставрополя, перенаправили на посадку в Минеральные Воды. Оттуда же вылетели в Москву пассажиры, купившие билеты на дневные авиарейсы в ставропольском аэропор ...

Владимир Зеленский внезапно внес изменение в график визита в Варшаву, выделив время на встречу со спикером Сейма Польши Вложимежем Чажастым, пишет польское издание Fakt. ...

Федеральная служба по надзору в сфере образования официально утвердила график единого государственного экзамена (ЕГЭ) на 2026 учебный год. ...

Про ГородВ декабре некоторым родителям дадут выплаты. Об этом сообщили в пресс-службе СФР Марий Эл. 3 декабря придут разовая выплата, пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет для неработающих родителей, пособие на первого ребенка до 3 лет и пособие н ...

Несколько вопросов по теме капитального ремонта многоквартирных домов поступило губернатору края в ходе его "Прямой линии" 20 ноября. В частности, жительница Михайловска пожаловалась, что при восстановлении крыши некоторые квартиры подтопило. Владим ...

День народного единства, 4 ноября, станет для большинства отделений выходным. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Однако в обычном режиме продолжат работать отделения «Почты России», которые участвуют в адресной программе Ozon и Wildb ...

У президента России Владимира Путина на следующей неделе запланирован ряд мероприятий, в том числе совещание с членами Совета безопасности РФ. График главы государства опубликован в Telegram-канале "Вестей". В частности, 25 ... ...

Полузащитник «Барселоны» Ламин Ямаль рассказал о своей привычке просыпаться ночью, чтобы поесть печенья. ...

Доктор Антон Поляков назвал россиянам самое правильное время для употребления кофе, пишет издание «АИФ». ...

Доктор Карен Карлсон проинформировал о причинах частых пробуждений у женщин посреди ночи, пишет HuffPost. ...

Работу над фигурой важно начать заранее, задолго до наступления тепла. Заведующая хирургическим отделением клиники в Санкт-Петербурге, хирург Виктория Смирнова поделилась рекомендациями, как правильно подготовиться к летнему сезону и эффективно сниз ...

Регоператор ООО «Эко-Сити» скорректирует график вывоза твердых коммунальных отходов в новогодние и рождественские праздники 2026 года. Об этом сообщили в региональном министерстве ЖКХ. В Ставрополе и населенных пунктах Шпаковского муниципального о ...

из архива "Про Город"Поликлиники и больницы, где принимают взрослых пациентов в городах и районах Марий Эл, будут принимать больных в праздники по сокращенному графику. Кабинеты неотложной помощи будут работать 31 декабря, а также с 1 по 11 января с ...

Список дел приучит к ответственности. Приступая к делу в последний момент, Близнецы охвачены азартом. Но не всегда это может закончиться успехом. Собранность и сосредоточенность — это замечательные качества, ...

В СФР рассказали, что делать, если деньги не пришли с утра Сообщение Появился график выплат детских пособий в декабре появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

В администрации Ставрополя поделились расписанием ярмарок в городе в январе. Торговля охватит все три района: Ленинский, Октябрьский и Промышленный. Когда пройдут ярмарки в Ставрополе в январе? 13, 16, 20, 23, 27, 30 января - на ул. Ломоносова, 25 с ...

Чтобы успешно похудеть к лету, в январе нужно удерживать вес, а в феврале начать снижать калорийность рациона, рассказала "Газете.Ru" заведующий хирургическим отделением, хирург клиники "Будь Здоров" в Санкт-Петербурге ... ...

В трейдинге принято искать ответы на графике: новые паттерны, индикаторы, уровни, подтверждения входа. Но чем дольше человек работает на рынке, тем очевиднее становится: стабильная прибыль — это не про инструменты. Это про состояние трейдера. График ...

Пассажиров просят заранее сверяться с расписанием на сайте перевозчика, а перед выходом на платформу уточнять информацию о пути отправления на табло станции. ...

Бывший аналитик банка данных "ТВС Узбекистан" не смог собрать необходимые для ликвидации правоохранителя данные ...

Это связано с продолжением работ по устройству тоннеля, который в будущем соединит строящийся московский городской вокзал Царицыно с одноименной станцией метро Замоскворецкой линии. ...

В связи с тем, что первая неделя января выпадает на новогодние праздники, жители Саратовской области, которым детские пособия поступают на счета в банках, получат большинство выплат за декабрь 25 декабря. Также досрочно, 26 декабря, будет перечислен ...

Ижевск. Удмуртия. Расписание автобусов в Ижевске изменится в связи с ноябрьскими праздниками. Об этом сообщает пресс-служба АО «ИПОПАТ».1 ноября городские автобусы поедут по расписанию пятницы, 2 ноября — как в субботу, а 3 и 4 ноя ...

Такое поручение главе города Роману Маслову дал Георгий Филимонов. Об этом губернатор сообщил в своих соцсетях. ...

С наступлением холодов жители Тюменской области могут обратить внимание на изменения в графике вывоза твердых коммунальных отходов. Периодичность работы спецтехники на площадках предусмотрена законодательством. Эта ежегодная плановая мера оптимизиру ...

График проведения ярмарок на территории Ставрополя в ноябре 2025 года предоставили в администрации города. Дата Адрес Время проведения ярмарки Район 01. 11. 2025 15. 11. 2025 ул. Васильева, д. 35/1 08. 00-16. 00 Промышленный район 02. 11. 2025 площа ...

На период новогодних праздников в Республике Мордовия будет изменен привычный график движения электропоездов, сообщает Куйбышевская железная дорога. ...

В администрации Ставрополя поделились графиком ярмарок в городе на декабрь. В преддверии Нового года жителей и гостей краевой столицы будут ждать ставропольские производители на разных площадках. Где пройдут ярмарки в Ставрополе в декабре 2025? 5, 9 ...

Компания Google в рамках развития Android 16 реализовала долгожданную реформу графика выпуска операционной системы, официально отказавшись от традиционного ежегодного цикла обновлений. Последний релиз Android 16 QPR2 представляет собой небольшое обн ...

Пресс-служба отделения Социального фонда России по Брянской области опубликовала ноябрьский график выплат пособий и пенсий.Первое перечисление средств пройдет в субботу, 1 ноября. В этот день на банковские счета получателей будут направлены следующи ...

Администрация Саратова опубликовала список адресов подвоза воды во время отключения.Напомним, воды не будет с 4 часов 11-го до 3 часов 12 ноября в ряде домов на 20 улицах в Кировском районе. Абонентов прилегающих улицах также предупредили о снижении ...

По всей видимости, новый японский кроссовер похоронит бренд Datsun. Недавно компания Nissan, в структуру которой входит бренд Datsun, зарегистрировали в Индии название для своего нового компактного кроссовера – Datsun Magnite. Но с учетом тог ...

Прогород Мечта любого частоездящего на поездах — оказаться в купе в гордом одиночестве. Чтобы никто не храпел за перегородкой, не включал свет в пять утра и не вёл долгие телефонные разговоры. Обычно эта мечта приводит к трём путям: молиться о везен ...

В системе управления проектами Project Lad реализована новая функциональность — график на основе нормативов, который... ...

Президент Украины Владимир Зеленский внезапно скорректировал график своего визита в Варшаву, добавив в программу встречу со спикером Сейма Польши Вложимежем Чажастым. Об этом сообщает польское издание Fakt. ...

Ижевск. Удмуртия. Расписание трамваев и троллейбусов в Ижевске изменится в связи с ноябрьскими праздниками. Об этом сообщает пресс-служба МУП «ИжГЭТ».В субботу, 1 ноября, транспорт выйдет на линии по графику обычного рабочего дня. В воск ...

Европейские власти согласовали последовательный запрет на поставки российского газа и сжиженного природного газа в страны ЕС с финальным прекращением импорта к осени 2027 года, следует из сообщения на официальном сайте Совета ЕС. Представители Совет ...

Сильный снегопад, обрушившийся на Приморье 10 января, не повлиял на работу пригородного железнодорожного сообщения. Электропоезда следуют по расписанию. ...

В День народного единства президент России Владимир Путин примет участие в торжественном возложении цветов на Красной площади и посетит праздничную выставку в «Манеже», сообщила пресс-служба Кремля. Путин во вторник примет участие в памятном меропри ...

Новый директор АО «Крымэкоресурсы» Антон Гумен избил подчинённого после жалобы на жёсткий график работы. Сотрудник завил на одном из собраний, что у водителей остаётся всего четыре часа на сон из-за нового расписания. Об этом сообщает телеграм-канал ...

День народного единства 4 ноября станет выходным для большинства отделений Почты России. 3 ноября почтовые отделения закончат работу на час раньше, а 1 и 2 ноября будут обслуживать клиентов в обычном режиме. Почтовые отделения, которые участ ...

Об этом рассказали в пресс-службе Администрации Орла. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Благодаря этому орловцы, которые будут отмечать праздник на площади Ленина, смогут спокойно вернуться домой. В ночь на 1 января в областном цент ...

В 2026 году повышение пенсий будет в основном привязано к трем датам. Об этом заявил "Российской газете" зампред комитета по бюджету и налогам Каплан Панеш. С 1 января страховые пенсии по старости, инвалидности и по случаю потери кормильца увелич ...

Детские пособия семьям за ноябрь будут перечислены в первых числах декабря. 3 декабря семьям региона будут перечислены: — единое пособие на детей и беременным женщинам; — пособие на первого ребенка до 3 лет; — пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет ...

В связи с предстоящими праздничными выходными Отделение Социального фонда России по Тверской области досрочно направит часть пособий, перечисляемых в начале месяца. Так, например, 3 ноября будут перечислены следующие пособия: на детей и беременным ж ...

Изменения не коснутся тех жителей Смоленской области, которым деньги доставляют почтой Сообщение Обнародован график новогодних выплат пенсий и пособий смолянам появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

ВМС США готовятся определить первоначальный график проектирования ракетного линкора типа BBG(X) (также известен как класс "Трамп") в течение следующих 30–60 дней. Об этом сообщает Navy Recognition со ссылкой на генерального директора ...

Его опубликовал Департамент социальной защиты, опеки и попечительства, труда и занятости Орловской области. Фото: ИА «Орелград» Выплаты ожидаются с 19 по 23 января. Орловцы должны получить: ежемесячную выплату на третьего и каждого последующего реб ...

На сегодняшних переговорах в Майами, Флорида, американская и украинская переговорные группы обсуждаются в том числе график проведения выборов на Украине и вопрос обмена территориями. Об этом сообщает The Wall Street Journal со ссылкой на источник. ...

Украина переходит к экстренному графику отключений электроэнергии, при котором свет может отсутствовать более 16 часов в сутки. Об этом сообщил генеральный директор энергокомпании YASNO Сергей Коваленко на своей странице в Facebook. По ... ...

Когда придут январские пенсии? Многие россияне получат их в непривычное время. График выплаты пенсий в январе-2026 изменится из-за длинных новогодних каникул, напоминает RT. Январские пенсии начнут перечислять заранее: первые выплаты стартуют 25 ...

Как сообщили в региональном Минтрансе, временное перекрытие движения запланировано в ночные часы с 00:00 до 05:00 18, 19 и 23 декабря. Будут закрыты все въезды со стороны проспекта Салавата Юлаева и федеральной трассы М-5 «Урал» в районе села Федоро ...

Александр Мысякин, Sport24Главный тренер сборной России Валерий Карпин дал интервью, в котором в числе прочего высказался о своем уходе из московского «Динамо».Напомним, что Карпин совмещал должности главного тренера в сборной России и «Динамо». Одн ...

Председатель правления «Зенита» Константин Зырянов высказался про Вадима Шилова, который стал первым в рейтинге «Спорт-Экспресса» среди самых перспективных футболистов России. ...

Американский R&B- и поп-артист Flo Rida согласился изменить свой плотный гастрольный график, когда узнал о праздновании Международного женского дня в России, рассказала основатель и генеральный директор концертного агентства Say Agency Анна Субчева. ...

В период новогодних праздников столичные социальные учреждения будут функционировать по измененному режиму работы. Читать далее ...

Специальный график для магазинов будет действовать четыре дня: · 3 января – алкоголь можно приобрести с 8:00 до 17:00.· 4, 5 и 6 января – продажа разрешена только с 10:00 до 17:00. 1, 2 и 7 января алкоголь в магазинах будут продавать по обычному гра ...

В СФР рассказали, что делать, если деньги не пришли с утра Сообщение Появился график выплат детских пособий в Смоленской области в декабре появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

В сеть утек полный список изменений One UI 8.5, и это выглядит как самая странная смесь полезных утилит и маркетингового безумия за последние годы. Samsung учит калькулятор «думать», часы — измерять уровень окисления организма (серьезно?), а систему ...

"Саратовводоканал" опубликовал график подвоза воды на время масштабного отключения.Напомним, подачу ресурса прекратят на сутки 10 декабря в нескольких микрорайонах и посёлках Заводского и Гагаринского района из-за ввода в работу новых коммуникаций.П ...

Поезда дальнего следования, задерживающиеся по направлению в Крым, прибыли в пункт назначения либо вошли в график, из Крыма задерживаются три состава, сообщил в воскресенье "Гранд Сервис Экспресс" (ГСЭ, оператор железнодорожных пассажирских перевозо ...

Президент Украины Владимир Зеленский внезапно изменил график своего визита в столицу Польши. Об этом сообщает польское издание Fakt. В материале говорится, что после прибытия в Варшаву украинский лидер проведет встречу со спикером нижней ... ...

Директор Ларисы Долиной Сергей Пудовкин в беседе с изданием "Подъем" отказался комментировать решение Верховного суда. Пудовкин отметил, что график Долиной также не поменялся. "Что касается дальнейших действий: никаких ... ...

Глава правительства подчеркнул, что регулярно проводит на объекте совещания. Он сообщил, что для соблюдения сроков на площадке необходимо одновременно задействовать от 600 до 900 специалистов. Назаров добавил, что график составлен с запасом, что поз ...

В ноябре в Псковской области стартует 6-й сезон региональной Лиги дебатов «Истина» - масштабного проекта Молодёжного парламента при Псковском областном Собрании депутатов. График муниципального и регионального этапов, а также полуфиналов и финальных ...

Ноябрь 2025 года предлагает цветоводам уникальные возможности для планирования работ согласно лунному календарю. В этот период важно правильно организовать посадку луковичных культур и уход за комнатными растениями. Все подробности — в материале «Из ...

В Киеве во вторник запланированы отключения света до 15 часов в сутки, сообщили украинские СМИ со ссылкой на данные энергохолдинга ДТЭК. Украинские СМИ сообщили, что ДТЭК «опубликовал график отключений света для Киева». При этом подчерки ...

График президента России Владимира Путина в следующем году будет активным. Об этом сообщил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков в эфире телеканала «Россия 24», комментируя планы на предстоящий период.По словам представителя Кремля, интен ...

Pro ГородОлег Денисов уделили особое внимание обеспечению безопасности и бесперебойной подачи ресурсов во время праздничных выходных Коммунальные службы и ресурсоснабжающие организации будут дежурить в праздники в круглосуточном режиме. Чтобы своевр ...

В график введены два поезда, ранее задержанных из‑за происшествия в Амурской области: поезд №9 Владивосток – Москва и поезд №2 Москва – Владивосток. ...

СФР предупреждает об изменениях в связи с праздниками Сообщение Появился график выплат детских пособий в Смоленской области в ноябре появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Ижевск. Удмуртия. Впервые в наступившем году администрация Ижевска начала публиковать график расчистки снега по ночам. Напомним, в ночь на 8 января в Удмуртии ожидаются обильные снегопады. Власти города призывают автовладельцев следить за инфор ...

Глава Ставропольского края Владимир Владимиров поручил скорректировать график ремонта кровель по программе капремонта многоквартирных домов. Такое поручение глава региона дал во время прямой линии 20 ноября. Жители микрорайона СНИИСХ в Михайловске п ...

Как будем отдыхать на Новый год: обновленный график выходных 2025-2026Правительство России утвердило производственный календарь на 2026 год: рабочих дней — 247, выходных — 118, если брать стандартную пятидневку. Это позволяет заранее планировать отп ...

В период новогодних праздников столичные социальные учреждения будут функционировать по измененному режиму работы. Читать далее ...

Российские пенсионеры получат январские деньги еще до начала праздничных выходных. Перечислять средства начнут раньше обычного: первые зачисления запланированы на 25 декабря, основной объем – на период с 26 по 29 декабря. В отдельных регионах средст ...

Часть российских пенсионеров в декабре 2025 года получит две выплаты — обычную декабрьскую пенсию и досрочную январскую. Об этом рассказала член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб.По словам депутата, в ...

В новогодние каникулы, который начнутся уже в грядущую среду, пригородные поезда в Тверской области изменят свой график движения. Об этом сообщили в Московско-Тверской ППК. 30 декабря график движения поездов будет по расписанию пятницы. А уже с 31 д ...

Городские автобусы будут курсировать по особому графику в выходные, об этом сообщила мэрия Тюмени в своем telegram-канале. Читать далее ...

Евгений Малкин / Фото: © Ric Tapia / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Малкин вышел на график сильнейшего хоккеиста планеты. Что творит россиянин в 39 лет! Евгений продолжает радовать болельщиков ре ...

АО «Башкортостанская ППК» обращает внимание пассажиров на изменение расписания электричек в период новогодних и рождественских праздников 2026 года. ...

Детские комнаты могут появиться в библиотеках для удобства семей аспирантов и студентов. С таким предложением в Министерство культуры обратилась член комитета Госдумы по молодёжной политике Юлия Саранова. Что ещё доступно молодым семьям, получающим ...

Визит президента Украины Владимира Зеленского в Варшаву, запланированный на пятницу, 19 декабря, был скорректирован – в его программу добавилась встреча с председателем польского Сейма Вложимежем Чажастым. ...

В период новогодних каникул столичные социальные учреждения перейдут на особый режим работы. Москвичи смогут обратиться в поликлиники, ЗАГСы, МФЦ и другие сервисы, однако график будет скорректирован. Об этом в своём Telegram-канале сообщил мэр столи ...

Московские аэропорты полностью перешли к штатному графику работы после того, как были сняты ограничения на прием и выпуск самолетов из-за атаки беспилотников и сильного снегопада. Информацию о восстановлении нормального режима подтвердили в справочн ...

Главный тренер СКА, двукратный олимпийский чемпион по хоккею Игорь Ларионов поделился мыслями о том, какие качества нужны тренеру. ...

До сих пор многие люди уверены, что заразиться ВИЧ могут только наркоманы и лица, ведущие беспорядочную половую жизнь, а им это не грозит. Немало людей считает, что велик риск заражения в лечебных учреждениях и при укусах насекомых. А ведь именно не ...

Главный тренер «Манчестер Сити» Пеп Гвардиола высказался о победе над «Лидсом» (3:2) в 13-м туре АПЛ. ...

Сервис по поиску работы SuperJob поинтересовался, каких мер поддержки от нанимателей не хватает работающим женщинам... ...

Народная артистка России Лариса Долина готовится к серии выступлений в предновогодние дни. Ее расписание включает шесть различных мероприятий, которые стартуют с крупного концерта в грядущее воскресенье. ...

Александр Овечкин / Фото: © Minas Panagiotakis / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Овечкин вышел на элитный график! Россиянин отказывается уходить со льда без очков Александр отдал две гениальные пе ...

Как изменится график вывоза мусора в новогодние и рождественские праздники в зоне деятельности регоператора ООО «Эко-Сити»: В Ипатовском округе вывоз ТКО перенесен: с 01. 01. 2026 на 30. 12. 2025 в населенных пунктах: п. Красочный, п. Малоипатовский ...

Необходимо оперативно приступить к реализации второй очереди глубокой модернизации завода, сообщил председатель Морской коллегии России ...

Американский рэпер, R&B и поп-исполнитель Flo Rida (Трэмар Диллард) весной 2026 году даст несколько концертов в России. Об этом сообщает концертное агентство Say Agency в соцсети. ...

На ближайшие выходные (15-16 ноября) запланирован капитальный ремонт участка пути между станциями Подмосковная и Павшино Рижской линии Московской железной дороги. ...

Про ГородЖенщины 1967 года рождения и мужчины 1962 года рождения в 2026 году получат право на страховую пенсию по старости – 59 и 64 года соответственно. Но возраст – не единственное условие для назначения выплат. Доцент кафедры международного бизне ...

Игорь Чернышов / Фото: © Rich Lam / Stringer / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Талант из России мощно ворвался в НХЛ! Игорь моментально вышел на график суперзвезды Чернышов великолепно воспользовался долгожданн ...

Все поезда, следовавшие с задержкой в Крым и из Крыма, прибыли на станции назначения или вошли в график, сообщил "Гранд Сервис Экспресс" (ГСЭ, оператор железнодорожных пассажирских перевозок в Крым и Севастополь) в понедельник."Все поезда "Таврия", ...

Отделение Социального фонда России по Тюменской области информирует, что выплата детских пособий за октябрь 2025 года будет произведена 1 ноября. Средства поступят родителям, получающим выплаты на банковские счета. ...

Начальник автоколонны, который составлял график смен, получил почти такой же приговор, как и водитель, что утопил автобус с пассажирами в реке Мойке. ...

Samsung опубликовала обновленный график распространения программных обновлений на декабрь 2025 года. ...

Причина изменений связана с проведением ремонтных работ на остановочном пункте Перерва, где осуществляется реконструкция путей и платформ, пишет пресс-служба МЖД. ...

Региональное отделение Социального фонда России опубликовало расписание перечислений на ноябрь 2025 года для жителей Курской области. 1 ноября поступят октябрьские начисления: единое пособие на детей до 17 лет и беременным, выплаты по уходу за ребе ...

Вечный беспорядок? Психолог раскрывает секреты организованности! Узнайте, как порядок в делах, планирование и внимание к биоритмам изменят вашу жизнь к лучшему. ...

Pro ГородВ связи с новогодними праздниками, график выплаты пенсий и детских пособий был изменен Согласно сведениям отделения СФР по Пензенской области, изменения коснулись граждан, которые получают выплаты на карты или счета в банках. Из-за того, чт ...

Двадцатого ноября проходит прямая линия губернатора Ставрополья Владимира Владимирова. Во время эфира жительница Михайловска пожаловалась на подтопление некоторых квартир во время капитального ремонта крыши. Глава региона поручил разобраться в ситуа ...

Инспекторы по всей стране с 12 по 18 января проводят серию масштабных спецопераций для разных нарушений ...

"Про Город" 6 января 2026 года в Йошкар-Оле произошло несколько значимых событий, которые привлекли внимание жителей республиканской столицы. День начался с позитивных новостей для пассажиров общественного транспорта — жители Йошкар-Олы получили воз ...

Основную часть выручки Apple по-прежнему получает от реализации смартфонов, поэтому для более эффективной конкуренции компания готова менять привычный подход к продвижению iPhone на рынке. Пересмотр графика анонса новых моделей намечен на следующий ...

Здоровье и урожайность растений прямиком зависят от регулярных подкормок. При этом в зависимости от времени сезона схемы внесения удобрения меняются. ...

Firefly Aerospace объявила, что определила точную причину возгорания первой ступени ракеты Alpha во время наземного испытания в конце сентября. Инцидент, приведший к потере ступени, был вызван незначительным загрязнением углеводородами в результате ...

Про ГородВ январе россияне официально работают всего три полные недели – остальное время «съедают» длинные новогодние каникулы и сокращенные дни. Эксперт РАНХиГС Татьяна Подольская пояснила, что первая полноценная рабочая неделя начнется только в по ...

Проект «Главный урок истории» приглашает школьников и любителей истории отправиться в незабываемое путешествие по городу-герою Волгограду. ...

Главный тренер сборной России Валерий Карпин высказался по поводу решения оставить пост главного тренера «Динамо». – Можно ли сказать, что вы переоценили свои силы, возглавив «Динамо»? – Возможно, да. – Вопрос совмещения теперь окончательно закрыт? ...

Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот поделился мыслями по поводу интегрированности Александера Исака в игру команды. ...

Вингер «Барселоны» Ламин Ямаль рассказал о необычной привычке. Испанский футболист запустил свой канал на YouTube – за два дня он набрал более миллиона подписчиков. В первом видео Ямаль провел экскурсию по своему дому. «Я стараюсь ложиться спать п ...

Главный тренер «Амура» Александр Андриевский прокомментировал поражение от «Металлурга» (3:4) в матче FONBET чемпионата КХЛ. ...

Певец Игорь Николаев значительно повысил стоимость своих выступлений в предновогодний сезон. Он планирует выложиться по полной программе, несмотря на проблемы со здоровьем. Об этом сообщает Mash. ...

В нескольких домах Индустриального района водоснабжение будут прерывать трижды, зато всего на пару часов ...

NASA планирует запустить космический телескоп Nancy Grace Roman уже в сентябре. Официальные лица проекта заявили на 247-й встрече Американского астрономического общества, что космический аппарат находится на финальной стадии тестирования и подготовк ...

Декабрь традиционно является особым месяцем для пенсионных выплат в связи с предстоящими новогодними праздниками. Из-за длительных выходных в январе график выплат смещается – все пенсионеры получат январскую пенсию досрочно, в декабре. Это касается ...

Экс-биатлонист Сергей Чепиков назвал депутатскую работу достаточно сложной. Чепиков – двукратный олимпийский чемпион, двукратный чемпион мира, обладатель Кубка мира по биатлону. С 2016 года является депутатом Государственной думы, ранее был депута ...

Запуск ракеты-носителя «Союз-2.1а» с кораблем «Союз МС-28» со стартовой площадки 31/6 Байконура 27 ноября завершился штатной стыковкой с Международной космической станцией. Однако сразу после отрыва ракеты от пусковой газодинамический удар от ее дви ...

из архива "Про Город"Россиян ждут короткие выходные в первой половине 2026 года. Следующий длинный уикенд наступит только в феврале — на День защитника Отечества. Праздник выпадает на понедельник 23 февраля, поэтому отдыхать будем три дня подряд: с ...

Гендиректор «Акрона» высказался о позднем прилете команды на гостевой матч РПЛ с «Зенитом». Игра пройдет сегодня в Санкт-Петербурге, начало – в 19:30 по московскому времени. «Авиакомпания Red Wings, у которой мы заказали услугу, повела себя очень бе ...

Сегодня это поздравление не раз звучало на Дзержинского, где Тюмень гуляла, пела, плясала, пила чай, фотографировалась и убеждалась, что живёт в лучшем крае. Праздничное настроение с гостями пешеходной улицы разделил заместитель главы города Павел ...

Особенность поздравления с Днем рождения племянника – отражение теплоты и искренности чувств В поздравлении с с днём рождения племяннику важно учитывать его возраст и интересы. В личном обращении следует использовать слова «дорогой» или «милый» ...

30 ноября 2025 году в России отмечается День матери. В преддверии праздника, когда многие стремятся порадовать своих близких, фиксируется всплеск мошеннической активности. Злоумышленники используют праздничную суету и эмоциональный фон для новых спо ...

Сегодня днём над Саратовской областью дежурными средствами ПВО были уничтожены 4 БПЛА самолётного типа. Об этом сообщает Минобороны. Всего с 12.00 до 18.00 часов над российскими регионами сбили 63 аппарата. Напомним, в 15.33 для приёма и выпуска воз ...

Ижевск. Удмуртия. 20 ноября в Удмуртии столбик термометра покажет -4…+1 градус по Цельсию. Об этом сообщает пресс-служба ГУ МЧС России по Удмуртии со ссылкой на местный Гидрометцентр.Днём будет облачно с прояснениями, преимущественно без осад ...

Сегодня мы отмечаем День самозанятых, который подчеркивает значимость вашей активности и вклада в экономику страны. Вы являетесь примером инициативы и трудолюбия, открывая новые горизонты и создавая уникальные предложения для общества. Самозанятость ...

Заместитель главы города Юрий Вавакин поздравил Александра Ефимовича Дикарева и Михаила Фёдоровича Костюрина с Днём Героев Отечества и Днём Конституции. Познакомимся с ветеранами поближе! ...

Ижевск. Удмуртия. Столбик термометра 18 ноября покажет до +1...+6 градусов по Цельсию. Об этом сообщает пресс-служба ГУ МЧС России по Удмуртии со ссылкой на региональный Гидрометцентр.Днём будет облачно. Скорость южного ветра достигнет 9-14 м/с, про ...

Ижевск. Удмуртия. Столбик термометра 17 ноября покажет до 0...-5 градусов по Цельсию. Об этом сообщает пресс-служба ГУ МЧС России по Удмуртии со ссылкой на региональный Гидрометцентр.Днём ожидается переменная облачность. Скорость юго-западного, южно ...