Греет в холода. Диетолог Брижан назвала лучший согревающий напиток

Эндокринолог-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Мария Брижан рассказала, что для эффективного похудения количество поступаемых калорий должно быть меньше расходуемых. ...

Зимний период — это сезон гранатов. В это время они самые свежие и доступные. Стоит этим пользоваться и почаще включать их в рацион. Тем более что гранаты содержат массу ценных веществ, которые защищают клетки от старения, благотворно влияют на серд ...

Новогодний ужин у большинства из нас — масштабное застолье. Продукты закупают заранее, многие блюда готовят накануне. Оказываться от традиции и не попробовать практически все кулинарные шедевры, особенно если они приготовлены самостоятельно, кажется ...

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, кому не следует употреблять напиток матча.Как он отметил, матча состоит из перетёртого концентрированного порошка разнообразных растений, напиток богат хлорофиллом, антиоксидантами, витамин ...

Диетолог, гастроэнтеролог 1-й категории Нурия Дианова рассказала о вариантах частичной замены животной продукции на растительную. ...

Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетолог посоветовал обратить внимание на кефирный коктейль, который не только п ...

прогород Представьте: утро, будильник, необходимость привести себя в рабочее состояние. Рука сама тянется к чайнику или кофемашине. Привычный ритуал. Но что, если самый действенный утренний эликсир уже стоит в холодильнике на полке с молочкой? Речь ...

Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с куриным бульоном и без. Само питание низкокалорийное — до 250 ккал на& ...

Для крепкого сна полезны продукты с триптофаном, а цитрусовые, виноград и сладости перед сном лучше не употреблять. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, трихолог, кандидат медицинских наук, эксперт Роскачества Елена Сюракш ...

Большие дозы витамина D, которые составляют более 10 000 МЕ в день, или прием БАД без назначения специалиста могут негативно сказаться на здоровье, вызвав тошноту, диарею и другие симптомы. Об этом радио Sputnik рассказала интегративный ... ...

Некоторые сочетания продуктов действительно могут снижать усвоение полезных веществ или ухудшать самочувствие. ...

Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рассказала, что монодиеты неэффективны и могут причинить вред здоровью. ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, как избежать переедания за новогодним столом.В беседе с aif.ru 14 декабря специалист отметила, что поможет в этом прием пищи за несколько часов до праздничного застолья. ...

Диетолог-нутрициолог София Кованова в интервью aif.ru назвала наиболее полезные варианты хлеба, которые не навредят фигуре.«Самый полезный хлеб – ржаной, бездрожжевой и цельнозерновой. В составе - цельное зерно, в нем больше клетчатки и он дольше де ...

Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что в некоторых случаях привычный «успокаивающий» чай может скрывать неожиданные риски.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 15 декабря, она отметила, что ромашковый чай считается безопасным и разрешен даже детям, т ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, что холодец может быть полезен для здоровья, если готовить его из качественных и правильно подобранных ингредиентов.В беседе с aif.ru во вторник, 9 декабря, она отметила, что это блюдо может быть диет ...

Легкий суп может быть идеальным вариантом для завтрака, особенно в осенне-зимний период. Читать далее ...

Зимой многие россияне принимают витамины, однако большинство добавок не нужны при нормальном рационе и отсутствии дефицита. Об этом 8 января «Газете.Ru» рассказала диетолог, доцент кафедры университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева.По ее словам, дейс ...

Менее токсичными для организма являются рыбы, которые находятся внизу пищевой цепи, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

На первый взгляд полезные сухофрукты могут представлять серьёзную опасность для здоровья некоторых людей. ...

Диетолог, врач превентивно-интегративной медицины Римма Мойсенко рассказала, что чай богат антиоксидантами, которые нейтрализуют свободные радикалы, а также содержит витамины и микроэлементы, участвующие в важных биохимических процессах. ...

После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, предупредила в разговоре с URA.ru диетолог и анти-эйдж терапевт Лариса Никитина. Вместо этого она пре ...

После новогоднего застолья многие могут столкнуться с проблемами со здоровьем. Некоторые праздничные блюда и продукты способны вызвать обострение гастрита, панкреатита и других заболеваний. Об этом kp.ru рассказала диетолог Елена ... ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что не существует продуктов с отрицательной калорийностью. ...

Холодец традиционно подают с разнообразными соусами. Как сочетать вкус и пользу при выборе соуса, рассказала aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Лучше всего холодец сочетать с лёгкими соусами на основе йогурта или горчицы без сахара», - отм ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала о самой вредной привычке за новогодним столом. В беседе с aif.ru в четверг, 11 декабря, она отметила, что за новогодним столом трудно избежать смешения разных блюд, однако самой вредной привычкой она н ...

Лучшие напитки для работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) во время новогоднего застолья назвала в разговоре с ТАСС врач-диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии ... ...

Тяжесть после новогоднего стола можно предотвратить, если правильно составить меню и питьевой режим. Врач-диетолог Екатерина Ширшова в беседе с «Газетой.Ru» рассказала, как помочь организму справиться с праздничной нагрузкой. По словам эксперта, клю ...

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова рассказала, какие блюда на новогоднем столе представляют наибольшую опасность для здоровья. По словам эксперта, за один вечер человек может получить до 3000 ккал и до 190 г жира, что значительно п ...

С наступлением осени, когда организм становится более уязвимым к простудам, особенно важно укреплять иммунитет с помощью натуральных витаминов. ...

Преждевременное старение кожи и плохое состояние волос часто являются следствием неправильного питания, а не естественных процессов. О продуктах, которые сильнее всего вредят внешности, в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала врач-диетолог Елена Со ...

Коррекция питания может облегчить состояние в период надвигающихся магнитных бурь, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сообщила врач-диетолог Людмила Денисенко. Многие люди подвержены влиянию плохой погоды, особенно те, кто имее ...

Россияне по-прежнему готовят традиционные новогодние блюда, однако для пожилых с хроническими заболеваниями такое меню может быть опасно: в январе растет число госпитализаций из-за переедания и нарушений диеты. О том, как снизить риски, рассказала 1 ...

Врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что готовые блюда из магазинов могут представлять опасность для здоровья. ...

Школьникам и взрослым рекомендуется съедать не больше двух-трех мандаринов в день. Об этом пресс-служба министерства здравоохранения Подмосковья сообщила в понедельник, 15 декабря.По словам эксперта, суточная норма потребления мандаринов очень индив ...

Врач-эндокринолог, диетолог Наталья Горбунова рассказала, что пироги промышленного производства не содержат витамины, минералы или клетчатку. Такой продукт — «пустые калории». ...

Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение нескольких дней после Нового года. ...

Этот обязательный атрибут осеннего сезона является мощным природным средством для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. ...

Большинство традиционных блюд новогоднего стола относятся к тяжелым и калорийным. Об этом «Известиям» рассказала основатель и научный руководитель сети клиник иммунореабилитации, адаптационной и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо. По ее ...

Самый опасный продукт в рационе людей – белый ультраобработанный хлеб, который одержит множество добавок, считает врач-диетолог из США Джульетт Мартин, материал из Daily Mail перевел aif.ru.По ее словам, такой хлеб содержит консерванты, эмульгаторы ...

Резкое появление отвращения к мясу у женщин может указывать на железодефицитную анемию или скрытый дефицит железа. Об этом рассказала врач-диетолог Отделения гинекологической эндокринологии НМИЦ акушерства, гинекологии и перинатологии им. академика ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, как быстро сбросить вес после череды новогодних ужинов.В беседе с aif.ru во вторник, 16 декабря, она отметила, что чем быстрее человек вернется к обычному режиму питания после праздников, тем легче бу ...

Игристые вина и шампанское традиционно ассоциируются с праздниками и зимними торжествами, однако не для всех этот напиток безопасен. Об этом рассказала в беседе с RT доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. ...

Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина назвала умеренность ключевым признаком новогоднего стола. ...

Существует три категории блюд, которые считаются наиболее вредными для здоровья в новогодние праздники. Об этом диетолог Татьяна Дубровская рассказала в беседе с Lenta.ru. По словам эксперта, в первую очередь стоит с о ...

Диетолог Дарья Русакова разъяснила, как долго различные блюда могут находиться на новогоднем столе без риска для здоровья, пишет сайт телеканала «Звезда». Она указала, что безопасность еды напрямую связана с её составом, временем приготовления и усл ...

Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен веществ и помогают набрать мышечную массу. Все сладости являются быстрыми угле ...

Современный ритм жизни часто сопровождается тревогой, напряжением и эмоциональным истощением. Специалисты отмечают, что поддерживать психическое здоровье можно не только с помощью отдыха или прогулок, но и через питание. Рацион играет важную роль: о ...

Внимательное отношение к питанию, отказ от вчерашних салатов, фастфуда и бурных алкогольных возлияний помогут безопасно встретить Новый год, сказала НСН Марият Мухина. ...

Правило «не есть после шести» устарело, такое мнение выразила диетолог, заведующая дневным стационаром клиники ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Залетова. ...

Январские каникулы часто сопровождаются перееданием, обезвоживанием и снижением тонуса, что негативно отражается на самочувствии. О том, как быстрее восстановиться после новогодних праздников, рассказала 5 января «Известиям» ведущий врач-эндокриноло ...

Исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», врач-диетолог, гепатолог Нурия Дианова рассказала, что омлет с зелёной фасолью на завтрак полезен для здоровья печени. ...

Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светл ...

Никому не хочется встречать Новый год с ощущением, будто съел слона, и с тяжестью, которая мешает радоваться. Поэтому главный диетолог Минздрава Подмосковья Инна Пичугина советует: не превращайте новогоднее застолье в кулинарное соревнование на выно ...

Врач-диетолог Наталья Денисова выразила мнение, что желание больше есть и меньше двигаться — это защитная реакция организма на зиму. ...

Врач-диетолог Елена Нуждина из больницы города Чебаркуль Челябинской области советует зимой включить в рацион яйца, рыбу, грибы и некоторые другие продукты. Читать далее ...

из канала Тамары ГлобыАстролог Тамара Глоба назвала три знака зодиака, которых в 2026 году ждет невероятная удача во всех сферах жизни. По ее словам, эти счастливчики смогут реализовать даже самые смелые планы, получить неожиданные финансовые возмож ...

67-я ракетка мира сербская теннисистка Ольга Данилович высказалась о влиянии 24-кратного чемпиона турниров «Большого шлема» своего соотечественника Новака Джоковича. ...

Бывший полузащитник «Реала» Тони Кроос в интервью Ромарио рассказал о памятных моментах карьеры. «Анчелотти – лучший тренер, который у меня был, потому что он лучше всех понимал, как управлять большой командой – не только в плане футбола. Лучший ста ...

Советник «ПСЖ» Луиш Кампуш признан лучшим спортивным директором года на церемонии вручения наград Globe Soccer Awards, которая проходит сегодня в Дубае. Спортс’‘ проводит текстовую онлайн-трансляцию церемонии. ...

Ингредиенты для теста: мука - 0,7 кг, соль - 1 ч. л., молоко - 200 мл. Для картофельного пюре: 6 картофелин среднего размера, яйцо - 1 шт., молоко - 200 мл, масло 50 г, соль, 150 г топленого сливочного масла. Готовим: почистим картофель и поставим е ...

На ВДНХ представили зимний «Согревающий маршрут», созданный так, чтобы посетители могли наслаждаться прогулкой и не замерзать. Об этом в четверг, 11 декабря, сообщается на сайте мэрии Москвы. ...

В местных сообществах завирусилась фото рынка «Спартак» с «пластилиновым» фильтром. Местных жителей накрыла волна ностальгии. Этот вещевой рынок объединяет несколько поколений горожан, которые ходили туда целыми семьями. Несмотря на то ...

Тыква в сметанно-чесночном соусе – это универсальное и простое в приготовлении блюдо, которое можно использовать как само по себе, так и в качестве гарнира. Оно прекрасно сочетается с мясом, рыбой, отварным или жареным картофелем, а также запеченным ...

Джем из моркови с имбирем – вкуснейший десерт, который поднимет иммунитет зимой и подарит яркие впечатления! Его рецептом со своими читателями поделились авторы сообщества «Будешь точно сыт!» в сети «Одноклассники». ...

Это прибившиеся или спасенные нашими военнослужащими кошки и собаки. Они тоже воины – с позывными: Ержан, Люк, Кипиш, Черный, Вован, Француз и другие. Эти ребята не получают приказов, они просто тихо выполняют свои задачи и служат вместе с бойцами и ...

На выставке CES 2026 компания Superheat представила необычное устройство, которое она называет «водонагревателем, окупающим себя». Модель Superheat H1 стоимостью около 2000 долларов использует не традиционный нагревательный элемент, а от ...

Безалкогольная крамбамбуля – вариация традиционного белорусского напитка, но без «градуса». Получается и вкусно, и полезно – идеальный вариант для праздничных вечеринок и застолий. С такой крамбамбулей они точно продлятся долго и без негативных посл ...

Учёные давно знали, что закись азота — один из самых опасных парниковых газов, но новые данные показали: значительная часть его выбросов связана не с промышленностью, а с микроскопической жизнью в океане. Исследование швейцарских и международных оке ...

Основная сила ночных ударов возмездия пришлась по объектам ВСУ в Одесской области. В течение ночи ударные беспилотники атаковали дунайские порты Рени, Измаил, разрушали и сжигали базы с боевиками и склады с военным имуществом и боеприпасами в Татарб ...

Вьетнам — страна, где утро начинается с аромата кофе, а день заканчивается на берегу тёплого моря. Здесь переплетаются древние традиции и современная жизнь, а путешествие превращается не просто в отпуск, а в знакомство с культурой, природой и людьми ...

Даже простое включение обогревателя в помещении обеспечивает необходимое тепло, но серьезно ухудшает микроклимат, резко снижая влажность воздуха. Медицинский эксперт Александра Филёва объясняет, что эта сухость напрямую влияет на важнейшую первую ли ...

er.ru. Ежегодный конкурс лучших практик управления многоквартирными домами проводится в третий раз. На III Всероссийский конкурс «Единой России» «Лучший дом. Лучший двор», который проводится по партпроекту «Школа ЖКХ» при поддержке Минстроя России, ...

Дмитрий Кузнецов считает главного тренера ЦСКА Фабио Челестини лучшим тренером 2025 года. «Челестини – лучший тренер РПЛ в 2025 году. Он пришел в незнакомый чемпионат и большую часть чемпионата лидировал. Команда показывала очень приличный уровень. ...

Церемония вручения наград Globe Soccer Awards проходит сегодня в Дубае. На победу в номинации «Лучший игрок года» претендуют Усман Дембеле, Витинья (оба – «ПСЖ»), Килиан Мбаппе («Реал»), Рафинья, Ламин Ямаль (оба – «Барселона»). В номинации «Лучший ...

Ассоциация футболистов Италии вручила награды по итогам сезона 2024/25 в Серии А. Лучшим игроком прошлого сезона был признан полузащитник «Наполи» Скотт Мактоминей. Неаполитанцы также получили награду как лучший клуб, а возглавляющий их Антонио Ко ...

Габриэль Суасо получил самую высокую оценку по Индексу ГОЛа в BetBoom товарищеском матче сборных России и Чили (0:2). У защитника «Севильи», отдавшего голевой пас Бену Бреретону, 8.7 баллов. Лучший показатель среди россиян у Александра Головина – 7. ...

Возглавляющий «Барселону» Ханс-Дитер Флик признан лучшим тренером прошлого сезона в Ла Лиге на церемонии церемонии вручения наград Globe Soccer Awards, которая проходит в эти минуты в Дубае. Спортс’‘ проводит текстовую онлайн-трансляцию церемонии. ...

Журналист и телеведущий Пирс Морган отреагировал на победу «Арсенала» в матче Лиги чемпионов. «Канониры» обыграли «Баварию» (3:1) в 5-м туре общего этапа соревнования. «3:1 ...

Карамба Гирасси, брат и агент Серу Гирасси, выразил негодование в соцсетях после того, как стало известно, что форвард «Боруссии» Дортмунд и сборной Гвинеи не вошел в тройку номинантов на приз лучшему футболисту года в Африке. ...

Тюменским Гидрометцентром объявлено штормовое предупреждение: нас снова (что неудивительно, конечно, для нашей зимы) ждёт аномально холодная погода. По югу Тюменской области с 21 по 25 января среднесуточная температура воздуха ожидается ниже климати ...

Главный врач поликлиники №1 Управления делами президента Елена Ржевская назвала жизнь до 120 лет реальной. Ключевыми факторами она считает регулярную диспансеризацию, знание наследственности и здоровый образ жизни. ...

Опасный напиток «Алоэ Вера» с ацетоном нашли в магазинах сети «Магнит» в Санкт-Петербурге. Об этом стало известно Telegram -каналу «112». По данным издания, партию экстренно сняли с продажи. ...

Не чай и не кофе – вот какой напиток бодрит утром за минутуКаждое утро начинается с выбора напитка, который поможет проснуться и собрать мысли. Часто выбор падает на кофе или чай, но есть альтернативы, которые действительно могут дать заряд бодрости ...

Безоговорочным лидером по предпочтению среди жителей России из числа всех кофейных напитков стал капучино. На его долю приходится более трети всех покупок в кофейнях. ...

Ученик 7 класса в Татарстане подсыпал реактив из игрового химического набора в напиток и предложил выпить его троим одноклассникам. ...

Ежедневное употребление больших доз энергетических напитков может существенно повысить риск инсульта, предупредила международная команда ученых. Поводом стало клиническое наблюдение: медики столкнулись с пациентом среднего возраста, ранее ... ...

Энергетики всё чаще становятся причиной обращений к врачам на Ставрополье. Об этом рассказали в краевом министерстве здравоохранения. За яркой банкой напитка скрываются дозы стимуляторов, которые в разы превышают безопасные нормы: всплеск сил быстро ...

Перед купанием в проруби на Крещение запретным является алкоголь, сообщил зампрезидента Российской академии образования Геннадий Онищенко. «Нельзя для храбрости принимать. Никаких шумовых эффектов, типа прыгает, кричит, это просто не приветств ...

Новые данные десятилетнего исследования, проведенного австралийскими учеными из Университета Флиндерса, показали: популярные напитки — кофе и чай — по-разному влияют на плотность костной ткани у пожилых женщин. Работа ... ...

Доктор Владимир Бекетов рассказал, какой напиток с медицинской точки зрения считается идеальным, пишет «КП». Речь идет о воде. ...

Ноябрь и начало декабря — время «тихой решительности» в цветнике. Если ваши зимы мягкие, многие посадки действительно переживут холод без лишней опеки. Но рассчитывать лишь на удачу рискованно.Для многолетников, которые обычно зимуют без укрытия, до ...

Он восстановит эластичность сосудов и предотвратит рецидив. Варикоз возникает из-за избытка холестерина и нарушения кровотока. Имбирь способствует улучшению обмена веществ и разжижению крови. Зелёный чай увеличивает полезность имбиря, а простой спос ...

Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» призвала россиян включить в зимний рацион поморский кеж. ...

Регулярное умеренное потребление кофе связывают с меньшим риском нейродегенеративных заболеваний — болезней Альцгеймера, Паркинсона и возрастной деменции, рассказала "Газете.Ru" врач-невролог АО "Медицина" ... ...

Главный тренер грозненского «Ахмата» Станислав Черчесов поддержал идею возвращения пива на стадионы. ...

Международная команда ученых обнаружила, что ежедневное употребление 500 мл чистого пастеризованного апельсинового сока в течение двух месяцев изменяет активность тысяч генов иммунных клеток. Многие из них отвечают за воспаление, регуляцию ... ...

Смоленский Роспотребнадзор нашел угрозу безопасности для потребителей в напитке Aloe Vera. В отношении его продавцов приняты меры, сообщили в ведомстве. ...

Производитель напитка «Алоэ вера» зарегистрировал декларацию о соответствии требованиям безопасности в Росаккредитации, несмотря на то, что продукт предположительно содержал ацетон. После употребления пострадали два ребёнка и несколько взрослых. Об ...

Кофе перестаёт быть врагом: новое исследование показывает, как 2-3 чашки в день помогают снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. ...

Чешский рождественский напиток из яблок создает праздничное настроение и дарит самые приятные ощущения. Его легко приготовить самостоятельно из самых обычных продуктов и потом угостить родных и гостей, в том числе детей, ведь в нем нет ни капли алко ...

Шампанское в морозилке — классический новогодний эксперимент. На первый взгляд кажется, что ничего страшного не произойдёт: напиток остынет быстрее — и всё. Но на самом деле в морозильной камере с шампанским происходят процессы, которые могут сделат ...

Узнайте, как сочетание кофе, чая и воды может снизить риск смерти на 45%! Новое исследование раскрывает секреты здорового образа жизни и долголетия. ...

Норвежский нападающий Эрлинг Холанн раскрыл секреты своей богатырской силы - оказывается, забивать голы и громить защитников ему помогает стакан сырого молока ежедневноЧитать дальше → ...

С наступлением морозов в России, достигающих в некоторых регионах минус 20 градусов, особенно важно пересмотреть свой рацион питания. Об этом заявил профессор кафедры диетологии и нутрициологии Российской медицинской академии непрерывного профессион ...

На фоне ухудшения погоды сотрудники Госавтоинспекции советуют жителям региона воздержаться от дальних поездок. ...

Первый месяц зимы в России может оказаться не просто холодным, а действительно выдающимся с точки зрения метеорологии. На фоне переменчивых климатических процессов декабрь способен преподнести редкие за последние полтора столетия перепады температур ...

Несмотря на множество слоев одежды, тело человека начинает дрожать во время холода. Специалисты утверждают, что дрожь способствует выработке тепла. Об этом 8 декабря сообщил журнал Popular Science.«Дрожь — это способ нашего тела вырабатывать тепло, ...

Согласно данным аналитической службы "Ценозавр", с осени 2024 года стоимость чая в российских магазинах увеличилась на 11,3%. Стоимость зелёного и чёрного чая В октябре текущего года средняя цена упаковки зелёного чая (25 пакетиков) достигла 128,4 ...

Матча, популярный напиток на основе зелёного чая, может временно снижать усвоение железа из растительной пищи. ...

Регулярное употребление чая коррелирует с более высокой плотностью костей у пожилых женщин. К такому выводу пришли ученые из Университета Флиндерса (Австралия) в ходе 10-летнего исследования остеопоротических переломов. Работа опубликована ... ...

Ген ADH1B влияет на фермент алкогольдегидрогеназу (ADH), который отвечает за переработку алкоголя в организме. Существует три варианта этого гена. Людям с вариантами G/A или A/A налегать на спиртное не стоит, – это может привести к ... ...

Депутат Госдумы Султан Хамзаев предложил запретить продажу «детского шампанского» в России. Соответствующее обращение парламентарий уже направил на имя министра промышленности и торговли Антона Алиханова. Об этом сооб ...

Американский невролог Остин Перлмуттер заявил, что регулярное употребление напитков с добавленным сахаром может повышать риск развития болезни Альцгеймера, и рекомендовал по возможности исключить их из рациона. Эксперта цитирует издание ... ...

Вирусолог Крис Бак с кружкой пива. Источник и изображения: ScienceNews Сегодня каких только видов пива не существует. Кроме привычных нам лагера и IPA, в магазинах можно встретить даже фруктовое и даже шоколадное пиво. Иногда в пиво могут добавлять ...

Бразильские и американские ученые в ходе нового исследования выявили пользу употребления 100-процентного натурального апельсинового сока для иммунитета, пишет MN&FR. ...

Весна - время обновления! Узнайте, как похудеть без вреда для здоровья, какие продукты помогут справиться с авитаминозом и как избежать ошибок в диете. ...

Чем крепче алкоголь, тем больше там калорий, что критично для сытного новогоднего стола, заявила НСН Анна Белоусова. ...

Согласно данным исследования сервиса "Ценозавр", стоимость кофе в России выросла на 42% с октября 2024 года. Стоимость упаковки молотого и растворимого кофе В настоящее время 250-граммовая упаковка молотого кофе обходится в 710,8 руб. Цена раствор ...

Доктор Филатов прокомментировал в своем телеграм-канале, помогает ли тыквенное молоко избавиться от паразитов. ...

В декабре 2025 года заканчивается десятилетний период, в течение которого украинские производители коньяка должны заменить название напитка на «бренди» согласно Соглашению с Евросоюзом. Об этом сообщает украински ...

Ритейлер утверждает, что вся продукция поставщика, отправившая партию товара с содержанием опасного для здоровья вещества, исчезнет из продажи в магазинах сети в течение нескольких часов ...

В Татарстане трое школьников были доставлены в больницу после того, как их одноклассник подмешал в напиток химический реактив из игрового набора. Информацию об этом передаёт администрация Пестречинского района в своём Telegram-канале. ...

Про ГородРоспотребнадзор обнаружил опасные примеси в популярном лимонаде Aloe Vera и запретил его продажу по всей стране. Ведомство выявило летучие органические соединения, которые могут нанести серьезный вред здоровью, и потребовало немедленно изъя ...

В торговых точках четырех территорий Красноярского края специалисты Роспотребнадзора выявили партию опасного напитка «Алоэ Вера». ...

Pro ГородПосле сообщения о том, что в напитке Aloe Vera производства ООО «ВЕЛЬТА‑ПЕНЗА» был найден ацетон, специалисты Роспотребнадзора незамедлительно организовали внеплановые проверки На производственной площадке фабрики было отобрано восемь образ ...

Доктор Александр Мясников ответил на своей странице в телеграм-канале на вопрос, окажет ли употребление кофе влияние на риск рецидивирующих эпизодов мерцательной аритмии. ...

Хотя ни один продукт не является панацеей, гранатовый сок характеризуется выраженными полезными свойствами, прежде всего благодаря концентрации антиоксидантов в его составе. Подробнее об этом рассказала «Газете.ру» нутрициолог Екатерина Гузман. ...

Международная команда ученых провела исследование в Бразилии, оценив влияние апельсинового сока на организм человека, исследователи пришли к выводу, что напиток может менять гены человека, материал из научного журнала Molecular Nutrition & Food Rese ...

ГУ МЧС России со ссылкой на данные Брянского ЦГМС распространило экстренное предупреждение об опасном метеорологическом явлении.Синоптики сообщили, что аномально холодная погода со среднесуточной температурой воздуха 12-15 градусов ниже нуля сохрани ...

Плюсовые температуры в Свердловской области едва продержатся до конца текущей недели. Следом в регион вернутся холода. Такой прогноз дает синоптик Алексей Пулин. Читать далее ...

Синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин рассказал, что холодная погода вернётся в столичный регион 19 ноября. ...

Уроженец Барнаула, экс-футболист Алексей Смертин пробежал экстремальный марафон "Полюс холода" в Оймяконе. "50 км в 50 лет – в одном из самых холодных мест планеты. Мой результат: 4:45. 1-е место в своей возрастной категории. В условиях мороза — с ...

В Брянской области аномальные холода сохранятся с 16 до 20 января, об этом сообщает Брянский центр по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды. Таким образом, брянцев испытают настоящие крещенские морозы. Среднесуточная температура воздуха в ...

ВС РФ, проводя зачистку украинских блиндажей под Купянском, обнаружили тела шести украинских военнослужащих. Читать далее ...

От морозов страдают не только люди, но и животные. Теплолюбивых видов в барнаульском зоопарке примерно четверть. И в холодное время они содержатся в остекленных вольерах, где температура примерно +25 градусов. Однако не все любят искусственное утепл ...

В Твери на следующей неделе ожидается похолодание. Об этом говорит прогноз Гидрометцентра России. Сегодня, 4 января, днём температура будет -2 градуса. При этом будет идти снег. А завтра, в понедельник, 5 января, ожидается -4 градуса и снег. Во втор ...

Нефтяные котировки едва ли изменились на неделе, несмотря на атаки ВСУ на танкеры в Черном море и терминал КТК под Новороссийском, через который идет 80% экспорта Казахстана. А вот цены на газ в Европе просели еще больше. ...

Утром 23 января в Ноябрьске (ЯНАО) температура воздуха опустилась до −34 градусов, в связи с чем детям с 1 по 5 класс настоятельно рекомендовали не посещать школу. Читать далее ...

В зимний период традиционно повышается количество обращений к врачам из-за ОРВИ, а также связанных с холодом обострений хронических болезней и обморожений. О том, как максимально обезопасить себя и своих близких, L ...

В Ставропольском крае обустраивают подкормочные площадки для лесных обитателей. Работы проводятся на особо охраняемых природных территориях и в охотничьих угодьях, сообщили в региональном минприроды. Специалисты приводят в порядок более 3 тыс. под ...

С 28 ноября по 5 декабря цены на нефть возросли, а на газ упали. Об этом сообщило издание EADaily. Стоимость нефти возросла с 62,8 доллара за баррель до 63,9 доллара за баррель. В это ...

В ближайшие сутки в Красноярске начнется стремительное вторжение холодных воздушных масс, вызывающее значительное понижение температуры воздуха за короткое время. ...

В Алтайский край 17 января пришли сильные морозы — в регионе похолодает до -28…-33 градусов. Местами будет от -22 до -27 градусов. При этом в ночные часы местами столбики термометров опускались до -44, сообщается в прогнозе на сайте регионального ЦГ ...

Погодный коллапс сразу в нескольких российских регионов. В Москве сегодня действует желтый уровень опасности. В столице ожидается метель и ветер порывами до 15 метров в секунду. Шторм угрожает и Петербургу. Там в ...

Благотворительному фонду «Белый Бим» срочно нужна помощь, чтобы оплатить огромный счет за электричество до 25 декабря. Костромской приют для животных «Белый Бим» нуждается в поддержке неравнодушных людей. Поступил зимний счет за электроэнергию &# ...

Соджу — прозрачный, слегка сладковатый алкогольный напиток корейского происхождения, стремительно набирающий популярность. Для него характерно низкое содержание алкоголя, но он несет риски для желудочно-кишечного тракта. Преподаватель кафедры хирург ...

В передаче «Жить здорово!» врачи рассказали, как кисломолочная продукция помогает улучшить настроение. Для этого доктор Елена Малышева советует включить в рацион тан. ...

Яблочный напиток с мятой делается просто, а выглядит очень эффектно и ярко. Он прекрасно впишется в праздничное меню, хотя в нем нет ни капли алкоголя, так что его можно давать даже детям. И никаких сложных ингредиентов! ...

Борьба с застарелым нагаром и жиром на сковороде часто превращается в испытание. Если ошибиться с выбором бытовой химии, то можно повредить покрытие, а механическая чистка часто оставляет царапины, в том числе микроскопические. Однако есть простое и ...

Китайские исследователи установили: регулярное употребление кофе снижает риск тяжёлых болезней печени и почек. Защитное действие оказывают не кофеин, а другие биоактивные соединения в напитке. ...

Узнайте, как один привычный ингредиент в смузи может изменить пользу напитка! Исследование раскрывает неожиданные факты о влиянии банана на антиоксиданты и общее здоровье. Читайте, чтобы узнать секреты полезных смузи и избежать ошибок! ...

Доктор Найри Уитли, стоматолог с 20-летним стажем, предупредила, что просекко разрушает эмаль и окрашивает зубы в желтый оттенок. Ее слова приводит Mirror. Кислотная угроза Просекко кажется легким праздничным напитком, но ...

Сегодня миллионы людей трудятся на «пятой точке». Такая сидячая работа очень вредна для сосудов и сердца. Учеными найдено эффективное средство для их защиты. Это некогда популярный, но ныне подзабытый напиток.Тем, кто так работает годами, со времене ...

Специалисты Бригхэмской женской больницы и Университета Тафтса в рамках исследования с участием 46 тысяч добровольцев выяснили, в какой момент вся польза от кофе теряется. ...

Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам возможную пользу употребления безалкогольного вина, пишет «РИАМО». ...

Доктор Людмила Денисенко призвала россиян отдать предпочтение воде вместо чая в холодную погоду, чтобы укрепить иммунную систему, пишет «КП». ...

Врач-офтальмолог, офтальмохирург Светлана Миргородская рассказала, что носить мягкие контактные линзы зимой — даже в сильный мороз — безопасно для глаз. ...

Зимой, когда на улице холодает, сокращается световой день, детям начинает не хватать витаминов, их здоровью угрожают вирусы. Сбалансированное детское питание, при котором в рацион включены продукты с повышенным сочетанием по ...

В классах французской школы коммуны Пантен температура воздуха опустилась до шести градусов Цельсия. Об этом сообщил телеканал BFMTV. «Когда возобновились занятия, в средней школе Лавуазье, в Пантине, не работало ...

Врач-дерматолог, косметолог, совладелец сети клиник Зарема Омарова напомнила, что зимой кожа испытывает серьёзный стресс из-за морозов и нуждается в особенном уходе. ...

Кожа играет важную роль в защите человеческого организма от внешних факторов. В силу этого она первой принимает на себя удар пониженной температуры в осенне-зимний период, страдает от агрессивного ветра и сухого во ...

Если урожай оранжевых корнеплодов удался на славу, то из них можно заготовить морковь по-корейски на зиму. В противном случае за месяцы хранения овощи испортятся, станут вялыми и невкусными. Ну а в консервированном виде они принесут куда больше поль ...

Кандидат медицинских наук, доцент Пироговского университета Ярослав Гурин рассказал, что из-за холода может возникнуть «морозная гипертония». ...

VII Экстремальный марафон "Полюс холода Оймякон" стартовал в Якутии, спортсмены вышли на дистанции 5, 10, 15 и 21,1 км. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-секретаря марафона Анну ... ...

Сама по себе холодная погода не является причиной простудных заболеваний или гриппа, однако она создает условия для усиления риска заражения респираторными инфекциями. К такому заключению пришли современные научные исследования, посвященные анализу ...

Холодная погода сама по себе не вызывает простуду или грипп, однако создает условия, при которых риск заражения респираторными инфекциями заметно возрастает. К такому выводу приходят современные исследования, посвященные сезонным всплескам ... ...

Предстоящий зимний период станет для жителей Украины серьезным испытанием, поскольку страна подошла к отопительному сезону без необходимых энергоресурсов. ...

В Алтайском крае днем 11 декабря температура воздуха составит -15...-20 градусов. Местами будет теплее – от -8 до -13 градусов. Осадков не ожидается. Подует северный ветер со скоростью 2-7 м/с, с порывами до 12 м/с, сообщается на сайте Западно-Сиби ...

Из-за холода хочется в туалет? Сразу успокою — это абсолютно нормально. Вы замечали, что зимой или в холодном помещении желание сходить в туалет возникает чаще обычного? Да, это не совпадение, но и не «слабый мочевой пузырь». Организм просто включае ...

Мороз на выходных в Саратовской области усилится, сообщает замначальника регионального Гидрометцентра Дмитрий Мытарев."Гребень сибирского антициклона, вытянувшийся с востока на запад, обеспечит морозную погоду в выходные и в начале следующей недели. ...

Доктор Оксана Серебрякова причислила состояния, требующие неотложной помощи, которые чаще встречаются зимой, пишет «Чемпионат». ...

В Челябинской области полюс холода перед Крещением сместится на юг, и в саму ночь на 19 января в регионе установится типичная для первого месяцы года погода без аномальных морозов. Читать далее ...

Александр Шувалов заявил НСН, что выходные в столице будут морозными, но в ночь на Крещение холод отступит. ...

Доктор Сергей Вялов призвал ни в коем случае не отказываться от пищи, даже если аппетит после употребления кофе сильно снижается. ...

Сеть магазинов "Магнит" в Новой Москве уберет с полок опасный напиток, которым ребенок обжег гортань. Об этом сообщает ТАСС, ссылаясь на пресс-службу компании. "Мы прямо сейчас снимаем с реализации всю продукцию ... ...

В Красноярском крае приостановили продажу напитка «Алоэ Вера», которым могли отравиться жители западной части страны. ...

"Про Город"Те, кто добавляет сахар в кофе, должны знать о новом открытии японских исследователей. Они выяснили, что кофеин вместе с сахаром может сбивать внутренние часы организма и замедлять их настройку. Ученые провели опыты на мышах. Одним животн ...

Коктейль «Хуго» был создан в Италии в 2005 году барменом Роландом Грубером, работавшим в одном из местных заведений. Впоследствии первоначальный рецепт был немного доработан и напиток получил название «Хуго Шприц». Также существует предположение, чт ...

В Тюменской области Роспотребнадзор продолжает выявлять нарушения федерального запрета на реализацию негазированного напитка Aloe Vera, в ходе одного из таких рейдов опасная продукция была обнаружена в магазине «Монетка», расположенном в Сорокинском ...

Доктор Антон Поляков раскрыл россиянам опасность частого употребления матчи, пишет «АИФ». Чай хоть и обладает противораковыми свойствами, им не стоит увлекаться. ...

Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале ответила на популярный вопрос, можно ли заболеть просто от холода. ...

В холодную погоду автомобилистам следует избегать распространенных ошибок, которые могут навредить транспортному средству. Об этом в беседе с «Лентой.ру» сообщил автоэксперт Максим Ракитин.По его словам, начало движения сразу после запуска двигателя ...

Новый виток холодов в Европе и мощный отбор из хранилищ привели к скачку цен в Европе. Самое высокое подорожание происходит в Германии и Австрии, которые были крупнейшими клиентами «Газпрома» в Европе. ...

Доктор Инна Мисникова раскрыла россиянам возможную склонность к зябкости, сообщает пресс-служба Минздрава России. ...

14 января в Алтайский край пришла холодная погода: температура воздуха опустилась ниже -25 градусов. Фотокорреспондент "Толка" прогулялся по разным городским локациям, чтобы запечатлеть, как выглядит краевая столица в морозный день. Напомним, что с ...

После плюсового потепления в Алтайский край вернутся 20-градусные морозы, следует из прогноза регионального Гидрометцентра. Потепления можно ждать уже на днях. 25 и 26 декабря температура воздуха будет в диапазоне от -6 до +1 градуса, местами пройд ...

Споры о том, оставлять ли теплицу открытой в зимние месяцы, не утихают. Традиционный подход, когда сооружение плотно закрывают, считая это лучшей защитой, оказался ошибочным, пишет дзен-канал «Огородные шпаргалки». ...

Cиноптики сообщают, что в ночь празднования Крещения Господня (19 января) сильнейшие морозы обрушатся на обширные районы Восточной Сибири и Дальнего Востока России, пишет РИА «Новости». ...

14 января в Алтайском крае ожидается -18...-23 градуса, местами по западным районам столбики термометров опустятся до -28. При этом в ночные часы температура воздуха составила до -32 градусов, сообщает региональный ЦГМС. В этот день по краю ожидает ...

В первый день выходных, 29 ноября, температура воздуха в Алтайском крае опустится до -14...-19 градусов. По юго-западу местами ожидается от -6 до -11, сообщает региональный ЦГМС. По краю в этот день преимущественно без осадков. На дорогах сохраняет ...

В Брянской области действует метеопредупреждение из-за аномально холодной погоды. На сайте Гидрометцентра России регион выделен оранжевым цветом, что означает опасность погоды. Однако уже к вечеру 20 января оно будет снято, следует из данных Гидроме ...

В компании «Газпром» заявили о рисках для газоснабжения в странах Европейского союза из-за низких запасов газа в подземных хранилищах. В холдинге отметили, что в период с 19 по 21 ноября Европа зафиксировала исторический максимум суточного отбора га ...

Удержать тепло в квартире или доме можно при помощи нескольких советов, которыми пользуется персонал дорогих отелей. ...

Секреты восстановления кожи в зимний период. Узнайте, как растительные экстракты могут помочь вам вернуть гладкость и здоровье в холодное время года! ...

В Петербурге мужчина оказался на скамье подсудимых из-за необычного способа согреться. Как сообщили в объединённой пресс-службе городских судов, он специально нарушил порядок, чтобы попасть под арест и провести несколько дней в тепле. Желание согрет ...

Якутск традиционно стал первым городом в России, где зажглась новогодняя ёлка на центральной площади. Повелитель холода Чысхаан также передал Деду Морозу символ, доставленный с Полюса холода. Мероприятие проходило в рамках фестиваля «Зима начинается ...

Не все собаки переносят холод одинаково. Если одним породам снег даже в радость, для других – серьёзная угроза здоровью. Зимний гардероб для таких животных – не дань моде, а необходимость. Но составлять его тем не менее нужно грамотно, у ...

Доктор Андрей Кондрахин ответил на популярный вопрос, опасно ли использовать наушники, если на улице мороз, пишет RT. ...

Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, что в холодную погоду за пожилой собакой нужен особый уход. ...

Реаниматолог Сеньчуков перечислил россиянам противопоказания, связанные с погружением в прорубь на Крещение Господне, пишет «РИА Новости». ...

Домашние сладкие заготовки из персиков — дело привычное. Но вот варенье из нектаринов с лимоном — это нечто новенькое и не менее вкусное. ...

Екатеринбуржцы не вышли к Деду Морозу и Снегурочке на праздник, который те устроили для жителей микрорайона Елизаветинский. Читать далее ...

Украина околеет от холода уже в эти выходные. По прогнозам синоптиков, в страну 10-11 января придет сильное похолодание, из-за чего температура в отдельных регионах опустится до — 23. Добьет ли «генерал Мороз» украинскую энергосистему?Виновато вторж ...

Александр Шувалов заявил НСН, что в пятницу в столице начнется похолодание и метель, в понедельник температура опустится до 10 градусов мороза. ...

Доктор Ольга Чистик назвала напиток, который способствует улучшению самочувствия офисных сотрудников, пишет «РИАМО». ...

Доктор Дарья Русакова проинформировала, в каком возрасте можно начинать пить кофе, пишет «Москва 24». ...

Ученые подтвердили: этот напиток по утрам напрочь "выключает" старость и болезни – стоит 0 рублейУченые подтвердили: регулярное употребление кипятка по утрам действительно замедляет процессы старения и укрепляет иммунитет, снижая риск хронических за ...

Ученые в рамках рандомизированного исследования с участием добровольцев старше 65 лет выяснили, какой продукт помогает сохранить здоровье сосудов при длительном сидении, пишет F&F. ...

Не знаете чем удивить домашних и гостей? Тогда приготовьте кофейный сбитень – насыщенный ароматный напиток, который западет в душу с первого глотка. Зимой он придется очень кстати, поскольку обладает согревающим эффектом и отлично бодрит. ...

Заместитель главы города объяснил универсальные правила для тех, кто выходит на лёд, топит печь и украшает дом гирляндами ...

Непрекращающиеся воздушные удары по украинской энергетике привели ее на грань полного краха, пишет The Washington Post. Состояние энергосети и генерирующих мощностей противника для aif.ru оценил историк войск ПВО, военный эксперт Юрий Кнутов.Не хват ...

Когда готовые прикормочные смеси нигде не продавались, советские рыбаки самостоятельно опытным путем искали лучшие рецепты. И находили. Например, еще в 1960-х было придумано, как эффективно ароматизировать перловку. ...

Супруг певицы Ани Лорак Исаак Виджраку, по данным источников, обратился к звезде с необычной просьбой. Испанец хочет, чтобы супруга приобрела для него личную небольшую виллу на испанском побережье. ...

Доктор Виген Малхасян перечислил факторы, повышающие риск развития воспалительных заболеваний мочевыводящих путей с наступлением осени, пишет «Газета.ру». ...

Синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин рассказал об ожидаемой смене волн холода и тепла в столичном регионе на следующей неделе. ...

Признаки порчи обнаружили в партии лимонада Aloe Vera, сейчас "Магнит" срочно изымает его из продажи во всех магазинах. ...

Каждый день, отправляя ребенка в школу, родители волнуются: усвоит он программу или нет. Однако в селе Алтайском тревоги начинаются еще до звонка, так как дети вынуждены сидеть за партами, кутаясь в верхнюю одежду. Местная жительница рассказала "Тол ...

Этот рецепт предлагает эффективный способ приготовления грибной основы для супов в сезон с тем, чтобы применить ее зимой для приготовления рагу или супа. Он так и называется — «грибной суп в банках». ...

Доктор Яна Шмелева перечислила средства по уходу за кожей, которые необходимо использовать в холодную погоду, пишет «Подмосковье сегодня». ...

С приходом морозов многие обнаруживают, что окна в их домах превращаются в источник пронизывающего холода. Традиционные методы утепления часто требуют серьезных затрат или усилий, но существует альтернатива, проверенная не одним поколением. Речь иде ...

Инженеры Калифорнийского университета в Дейвисе показали, что компактный двигатель Стирлинга может получать механическую энергию ночью, используя разность температур между тёплой поверхностью Земли и холодом открытого космоса. В работе профессор эле ...

Гаджеты для осени – технические помощники, которые облегчают жизнь в дождливые месяцы, экономят время и силы, позволяют поддерживать привычную активность, вне зависимости от погодных условий. Мы собрали самые эффективные и востребованные из них. ...

В деревне Малиновка Челябинской области более суток не было электричества в сильные морозы. Местная жительница Карина рассказала "Газете.Ru", что температура в ее доме опустилась до +5°C, поэтому ее семья не спала почти ... ...

С наступлением холодов кожа становится более уязвимой к раздражению и сухости, поэтому требует особого подхода к выбору уходовых средств. Как рассказала в интервью RT доцент кафедры химических технологий Пермского национального исследовательского по ...

В холодное время года ароматный согревающий глинтвейн просто нарасхват, особо в новогодние и рождественские праздники. Его подают в заведениях и продают на уличных ярмарках и фестивалях, где он неизменно пользуется большим спросом. Впрочем, сделать ...

В сетях «М.Видео» и «Эльдорадо» начались продажи автоматических кофемашин Kaxfree — нового бренда компании Kalerm, которая более 15 лет разрабатывает профессиональные решения для кофейного рынка. Стоимость моделей SF1 M ...

Защитник СКА Бреннан Менелл посоветовал иностранцам попробовать водку в России. – Нэйтан Тодд как-то заявил, что каждый иностранец должен попробовать русскую водку. Согласны ли с ним? – Я пробовал водку и другие традиционные напитки. И вообще много ...

Как выбрать идеальное худи с капюшоном? Советы стилистов и психологов помогут найти комфортный, стильный и функциональный вариант на любой случай жизни. ...

Про ГородЖителей центральной России ждут самые холодные новогодние каникулы за последние годы – температура опустится до минус 18 градусов. Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд предупредил о резком похолодании в первые дни 2026 ...

Доктор Дональд Грант предупредил о рисках, связанных с использованием горячего душа в зимний период, пишет Daily Mirror. ...

Узнайте, как криотерапия дома может вернуть молодость коже. Выбор инструментов, техника массажа и советы экспертов в подробном гиде. ...

Физики из Университета Амстердама (University of Amsterdam) разработали фантастически простой метод 3D-печати моделей из чистого льда без использования холодильного оборудования, криогеники или охлаждаемых подложек. Работает только физика естественн ...

прогород Герань (она же пеларгония) — растение благодарное, но иногда и оно капризничает: листья есть, а вот цветение скудное или его нет вовсе. Хочется не просто зелёного кустика, а пышного, яркого букета на подоконнике. Оказывается, чтобы его пол ...

С первыми холодами каждый автовладелец сталкивается с одной и той же проблемой: как быстрее согреть ледяной салон. Стандартная печка не сразу справляется с задачей, однако ряд нехитрых приемов помогут ощутить комфорт гораздо раньше. ...

Зимой из-за пересушенного воздуха, температурных колебаний и укороченного светового дня орхидеи часто испытывают стресс. В результате их корни слабеют, а листья поникают. Но этих неприятностей легко избежать. ...

На прямой линии губернатора Красноярского края жители пожаловались на холодные батареи в квартирах, детских садах и учреждениях культуры. ...

Уроженец Якутии Александр Моедо стал абсолютным победителем экстремального забега «Полюс холода Оймякон» на дистанции 50 км. ...

На фоне катастрофического таяния морского льда учёные обнаружили в Северном Ледовитом океане неожиданное явление — активную фиксацию азота. Этот процесс превращает атмосферный азот в форму, пригодную для водорослей — основы всей морской экосистемы. ...

Любители зимней рыбалки знакомы с такой проблемой, как замерзание лески. Но если ее обработать особым образом, будут не страшны морозы до -35 °C. ...

Бывший президент «Локомотива» Илья Геркус поддержал отмену запрета на продажу пива на стадионах. – Пиво – хорошая тема. Я всегда поддерживал его возвращение на стадионы. Давно пора. Единственное, надо ограничить градусность, чтобы совсем тяжелые сор ...

Алексей Смертин / Фото: © Соцсети Алексея Смертина Алексей Смертин занял первое место в своей возрастной категории по итогам 50‑километрового марафона «Полюс холода» в Оймяконе Бывший футболист «Челси» и сборной Ро ...

Мятно-мандариновый чай – вкуснейший зимний напиток, который не только согреет в стужу и зарядит бодростью на весь день, но также поднимет настроение и иммунитет! Его рецептом с читателями поделились создатели группы «Вкусно едим» в «Одноклассниках». ...

Бывший главный тренер «Факела» Дмитрий Пятибратов порассуждал на тему возможного разрешения продавать пиво на стадионах. ...

Полузащитник «Барселоны» Фермин Лопес поделился мыслями после победы над «Славией» (4:2) в матче группового этапа Лиги чемпионов. ...

Новый год приближается, и на Москву надвигается настоящая зимняя погода. Ну, почти. Во вторник ожидается резкое похолодание — столбик термометра опустится на 6-11 градусов ниже нуля. Об этом журналистам РИА Новост ...

Экс-капитан сборной России Алексей Смертин пробежит 50 километров на экстремальном марафоне «Полюс холода Оймякон», который пройдет 16-17 января. Организаторы посвящают забег 100-летию Индигирской экспедиции Сергея Владимировича Обручева. В 1926 г ...

Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму. ...

Полузащитник «Барселоны» Фермин Лопес высказался о выездной победе над пражской «Славией» в (4:2) в матче Лиги чемпионов. ...

Диетолог Ольга Редина рассказала, что регулярное употребление свекольного срока полезно для людей с гипертонией. ...

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что мандарины очень полезны, так как содержат много витаминов и микроэлементов. ...

Диетолог Роман Пристанский высказался против новой «планетарной диеты», указав на климатические и культурные особенности разных регионов.В беседе с «Радио 1» во вторник, 2 декабря, он отметил, что исключить красное мясо из рациона жителей Якутии и д ...

В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала в ...

Чтобы новогоднее застолье не обернулось тяжестью и проблемами с ЖКТ, главный диетолог Москвы Антонина Стародубова рекомендует использовать метод «правильной тарелки». Это отличный прием, позволяющий контролировать объем съеденного.«Нужно обязательно ...

Временные отклонения от здорового образа жизни не страшны, если быстро восстановить баланс после этого. ...

Полезные семена чиа, ставшие популярным суперфудом, при неправильном употреблении могут нанести серьёзный вред здоровью и даже спровоцировать острую кишечную непроходимость. ...

Питание на бегу не дает ощущения насыщенности и может негативно сказываться на работе желудка. Об этом врач-диетолог Ирина Писарева рассказала в пятницу, 7 ноября.«Крупные куски, плохо пережеванные на бегу, попадают в желудок и заставляют его работа ...

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рекомендовала не пропускать завтрак. ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала о согревающих специях, которые помогут избежать простуды зимой. ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что качественный сон является одним из важных правил для желающих похудеть. ...

Чеснок, известный своими противомикробными свойствами, не является панацеей от простуды и гриппа, а его чрезмерное употребление может навредить организму. ...

Попытки похудеть с помощью дефицита калорий могут не только не принести нужного эффекта, но и серьезно навредить здоровью. Об этом kp.ru рассказала главный внештатный диетолог минздрава Челябинской области и врач-диетолог Челябинской ... ...

Свёкла обладает значительными полезными свойствами, связанными с улучшением кровообращения и детоксикацией организма, заявила в беседе с «Радио 1» диетолог Наталья Павлюк. По её словам, корнеплод содержит нитраты и пищевые волокна, которые способств ...

Врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Морошкина рассказала, что тяга к фастфуду после насыщенного стрессами рабочего дня является нормальным явлением. ...

Диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что рыба является очень скоропортящимся продуктом. ...

Главный внештатный диетолог Минздрава Приморья Ольга Ямилова в беседе с PrimaMedia.ru поделилась рекомендациями, которые позволяют наслаждаться праздничным столом, не нанося ущерба фигуре и самочувствию.Она подчеркнула, что важным приёмом является и ...

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, что будет, если ребенок съест слишком много конфет, и как на здоровье детей отражается чрезмерное потребление сладостей.«Что будет, если ребёнок съест слишком много конфет: прежде всего, во ...

Даже очень полезные продукты питания не способны излечить от рака. Об этом в ролике в TikTok заявила диетолог Николь Эндрюс. На видео врача обратило внимание издание Daily Mirror. Эндрюс напомнила, что ряду растительных продуктов приписывают противо ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что травяной чай с мелиссой, ромашкой или мятой улучшит самочувствие при непогоде. ...

Длительно худеть на соках нельзя, так как это приводит к развитию дефицитов в организме, а что касается модной магниевой воды, то она вообще может вызвать обморок на фоне голода, заявила НСН Анна Белоусова. ...

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рассказала, что людям с заболеваниями ЖКТ следует отказаться от употребления солений. ...

Кандидат медицинских наук врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать качественную чёрную икру. ...

Праздничные январские каникулы — время обилия сладостей, и многие позволяют себе значительно больше десертов и кондитерских изделий, чем обычно. Однако чрезмерное потребление сахара несёт несколько рисков для здоровья, о которых важно помнить. ...

Врач-терапевт, диетолог, кардиолог Филипп Кузьменко рассказал, что маркетинг способен сформировать пищевые страхи. ...

Молодёжь в соцсетях мечтает о «комбикорме для людей» — питательном порошке, заменяющем полноценный приём пищи. Однако диетолог Елена Соломатина объяснила, почему такая замена невозможна в принципе. ...

Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ... ...

У многих россиян знаменитый салат "Оливье" уже давно стал неотъемлемой частью новогоднего стола. Однако данное блюдо не такое безобидное, как может показаться на первый взгляд. Врач-диетолог Тюменского кардиоцентра Айнура Азизова рассказала об опасн ...

Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Приморского края Ольга Ямилова дала рекомендации, которые помогут попробовать разнообразные праздничные блюда и при этом избежать тяжести и набора лишних килограммов. Об этом сообщает PrimaMed ...

Диетолог Роман Пристанский развеял главные мифы о «правильном» питании. В беседе с «Радио 1» 9 декабря он призвал не демонизировать пищевые добавки с индексом «Е».По его словам, они представляют собой лишь условное обозначение определенных компонент ...

Диетолог Марият Мухина рассказала, что облепиху называют сибирским ананасом из-за наличия в её составе каротиноидов, флавоноидов и ряда других полезных микроэлементов. ...

Зимняя диета поможет укрепить иммунитет, защититься от простудных заболеваний и предотвратить хандру, рассказала aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Зимняя диета существует в концепции адаптивного метаболизма. Зимой организму требуется боль ...

Употребление шампанского и игристых вин в период зимних праздников может нести дополнительные риски для здоровья, особенно для людей с хроническими заболеваниями. Читать далее ...

Универсальной дозы витамина C не существует — её нужно подбирать индивидуально, желательно после сдачи соответствующего анализа, особенно в зимний период, напомнила в беседе с RT врач-диетолог, член Национального общества диетологов России, член Рос ...

На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от которого не толстеют, видно сразу — корочка бугристая, рыжеватая, мякиш ... ...

Чрезмерное потребление мандаринов может вызвать расстройства пищеварения, аллергии, набор веса и негативно отразиться на состоянии зубов, предупредила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. Она пояснила, что мандарины ...

Людям, имеющим ряд проблем со здоровьем, включая болезни сердца или желудка, но не представляющим жизнь без кофе, можно заменить этот напиток на кофе без кофеина или цикорий. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Кофе можно за ...

Шаурма может быть не только вредным фастфудом, но и полноценным приемом пищи при правильном составе и способе приготовления. Об этом 15 января рассказала «Известиям» ведущий врач-эндокринолог, диетолог, терапевт клиники «К+31» Запад Татьяна Дубровск ...

Сбросить вес в конце новогодних праздников поможет возвращение к привычному режиму питания и увеличение физических нагрузок, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Специалист посоветовала возвращаться к привычному режиму питания хотя ...

Несмотря на свою пользу, кумыс может быть настолько концентрированным, что в нем будет алкоголь, потому за руль после него нельзя, заявила НСН Марият Мухина. ...

Сыры с благородной плесенью не навредят здоровым людям. Однако важно есть их умеренно и помнить, что в некоторых случаях продукт может представлять риск. Об этом Life рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По словам врача, в первую ... ...

Редкие приемы пищи могут навредить фигуре и здоровью сильнее, чем частые перекусы, потому что они нарушают обмен веществ и работу внутренних органов. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, трихолог, кандидат медицинских наук, ... ...

Новогоднее застолье традиционно становится серьёзным испытанием для организма, однако грамотный подход к питанию помогает снизить нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Главный диетолог Минздрава Приморского края Ольга Ямилова в беседе с PrimaMedia.r ...

Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из глав ...

Переедание в новогоднюю ночь может вызвать многочисленные проблемы с ЖКТ и даже привести к госпитализации, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Ценный источник витаминов и антиоксидантов, может представлять серьёзную опасность для здоровья некоторых людей. ...

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина объяснила, что сыр легко усваивается организмом, потому что часть молочных белков уже переработана бактериями. ...

Ошпаривание фруктов и ягод кипятком, считающееся надёжным способом дезинфекции, на самом может принести вред. ...

Откройте секрет вкусного и легкого салата с копченой курицей, который идеально подходит для диеты. Рецепт, ингредиенты и советы нутрициолога внутри! ...

Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, как правильно выбирать икру в магазине. В беседе с aif.ru во вторник, 30 декабря, она подчеркнула, что при выборе икры в магазине важно внимательно проверять информацию о производителе. ...

Питание на бегу не даёт ощущения насыщенности и может негативно сказываться на работе желудка, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Ирина Писарева. ...

Диетолог Ольга Редина рассказала, что в яблоках, винограде, помело, помидорах и цитрусах содержится большое количество флавоноидов. ...

Попкорн может быть полезным перекусом для тех, кто хочет сбросить вес и не желает отказываться от кратковременных приемов пищи. Об этом заявил диетолог Дани Борхес, передает «Лента.ру».Он сослался на исследование Университета Скрантона, которое пока ...

Новогоднее застолье с большим количеством разнообразных блюд и напитков может стать причиной повышенной нагрузки на пищеварительную систему. Однако грамотно благодаря осознанному подходу к составлению праздничного меню удастся сохранить ... ...

Заморозка овощей, фруктов и ягод является одним из самых эффективных способов сохранить их полезные свойства на долгие месяцы. ...

Безалкогольные вино и пиво не обладают целебными свойствами, но являются менее вредной альтернативой алкогольным напиткам, заявила кандидат медицинских наук, диетолог Дарья Русакова. По её словам, в безалкогольном вине сохраняются антиоксиданты из в ...

Некоторой категории взрослых людей надо внимательно читать упаковку, чтобы избегать употребления продуктов с пальмовым маслом, заявила НСН Анна Белоусова. ...

Икра – полезный продукт, но стоит ограничить ее употребление в пищу при гипертонии и атеросклерозе, рассказала НСН Анна Белоусова. ...

Доктор медицинских наук, диетолог Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА России Мария Матвеева рассказала о симптомах хронической усталости. ...

Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что при употреблении рябины стоит проявлять осторожность, так как у неё есть ряд чётких противопоказаний. ...

В составе оливье есть много полезных продуктов, но из-за майонеза и колбасы салат становится значительно калорийным. Сделать блюдо легче получится, если заменить в нем жирные ингредиенты. Об этом kp.ru рассказала врач-диетолог Людмила ... ...

Дефицит цинка является распространенной проблемой среди россиян. Об этом в беседе с радио Sputnik рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова.По словам специалиста, этот микроэлемент жизненно важен для иммунитета, состояния кожи, волос и ...

Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова отметила, что на новогоднем столе должны быть фрукты и овощи. ...

Энергетики являются одним из факторов риска, провоцирующих развитие диабета, отметил диетолог, эндокринолог Антон Поляков в беседе с aif.ru.Эксперт подчеркнул, что безопасной дозировки этих напитков не существует. «Это дешёвый стимулятор работоспосо ...

Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что, несмотря на всю пользу, рябина подходит не всем, потому лучше соблюдать осторожность.В беседе с «Радио 1» в субботу, 1 ноября, эксперт посоветовал тем, кто раньше не ел рябину, начинать с небольших порций — ...

Традиционное новогоднее застолье с обилием блюд и напитков создает повышенную нагрузку на пищеварительную систему. Однако, по мнению врача-диетолога клиники академика Ройтберга Марьяны Джутовой, правильно подобранное меню и осознанный выбор напитков ...

Поедание ягод рябины может вызвать различные осложнения в плане здоровья. Последствием могут быть язвенная болезнь, гипотония и другие последствия. Об этом рассказал диетолог Андрей Бобровский. Читать далее ...

Врач-диетолог Елена Соломатина рекомендовала не есть неспелые личи, так они могут резко понизить уровень глюкозы в крови. ...

Влияние веганской диеты на качество и продолжительность жизни зависит от индивидуальных особенностей организма, образа жизни, генетики и сбалансированности рациона, предупредила диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. По её словам, веган ...

Врач-диетолог, специалист XFIT Айлин Царькова заявила, что правильное питание является одним из главных факторов долголетия. ...

Вегетарианская диета во время беременности может приводить к дефициту омега-3 и Омега-6, что особенно важно для развития мозга ребенка. Об этом изданию «Газета.ру» рассказала врач-диетолог Отделения гинекологической э ...

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Андрей Бобровский усомнился в эффективности чая с малиновым вареньем при простуде. ...

Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что веганский тип питания может привести к сокращению продолжительности жизни в среднем на два-три года из-за ускоренного развития различных заболеваний. Веганство как форма питания ускоряет развитие ряда забол ...

Вам наверняка знакомо это чувство переполненности желудка после праздничного ужина. К этому часто добавляется ещё чувство вины за то, что вы съели слишком много. Дипломированный диетолог Брин Бидер заверяет: наш организм знает, что делать с излишкам ...

Даже очень полезные продукты питания не способны излечить от рака. Об этом в ролике в TikTok заявила диетолог Николь Эндрюс. На видео врача обратило внимание издание Daily Mirror.Эндрюс напомнила, что ряду растительных продуктов приписывают противор ...

Праздничная атмосфера, запахи и сервировка новогоднего стола усиливают аппетит, что может привести к перееданию даже здоровых людей, рассказала Ольга Ермошина, врач-гастроэнтеролог, диетолог, клинический нутрициолог и эксперт телеканала «Доктор». & ...

Самая доступная зелень — петрушка, укроп и зелёный лук — способна не только улучшать вкус блюд, но и оказывать заметное влияние на состояние организма. Диетолог, нутрициолог и терапевт Анна Белоусова в комментарии Pravda.Ru пояснила, что привычная д ...

Кандидат медицин­ских наук врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что нельзя покупать икру в непроверенных местах. ...

Популярные новогодние фрукты могут навредить здоровью при определённых диагнозах. Об этом пишет «Газета.ру». Врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко пояснила, что мандарины содержат много воды и простых углеводов. Из-за этого ...

Сильное сокращение веса за месяц до праздников может стать опасным для здоровья, однако изменение рациона способно улучшить внешний вид и добавить сил, рассказала врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова. Диетолог Белоусова подчеркнула, что безо ...

Корнеплоды и бекон являются полезными продуктами для зимнего рациона. Об этом в интервью NEWS.ru заявила звездный диетолог Марият Мухина.Она рекомендовала употреблять зимой цельнозерновые продукты, фрукты с низким гликемическим индексом, а также кор ...

Регулярное употребление рыбы помогает быстрее восстановиться после новогодних праздников и вернуться в форму ...

Популяризация спорта и здорового образа жизни напрямую повлияла на рынок пищевых добавок, которые стали значительно доступнее и востребованнее среди покупателей. Врач Bioniq, диетолог, эндокринолог Дарья Диброва объяснила 29 ноября «Известиям», кому ...

Регулярное употребление энергетиков может привести к гипертоническому кризу, рассказал aif.ru диетолог, эндокринолог Антон Поляков.По словам эксперта, этот напиток содержит в больших дозах на только сахар, но и кофеин и гуаву, чрезмерное потребление ...

Красная икра различных видов лососёвых рыб — горбуши, кеты и форели — обладает сходными биохимическими характеристиками и в равной степени полезна для здоровья. Об этом заявила диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова, подчеркнув, что при в ...

Врач-диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что слишком горячие напитки вредны для здоровья. ...

Диетолог Ольга Редина рассказала, что фрукты и овощи содержат бета-каротин, витамины Е и С, а также ряд других антиоксидантов. ...

Употребление большого количества сладкого, как это бывает в новогодние праздники, может резко повысить уровень глюкозы в крови и вызвать проблемы с пищеварением, предупредила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. &laq ...

Салат «Оливье» будет полезным, если его сделать из качественных продуктов, отметил диетолог Антон Поляков в беседе с aif.ru. «Когда мы говорим про вредность или полезность тех или иных салатов, включая новогодние, важно все-таки отталкиваться от сос ...

Любимые многими кофе с молоком и его версии можно употреблять только молодым людям в возрасте по 22 лет. В более старшем возрасте такие напитки не рекомендуются, отметил в беседе с aif.ru диетолог Антон Поляков.«Натуральное молоко взрослые люди не п ...

Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала, что топ продуктов с бесполезными калориями возглавляет сахар, а также все продукты, которые с ним связаны. ...

В новогоднюю ночь алкоголь рекомендуется не пить, а только пригубить, чтобы не испортить праздник себе и окружающим. Об этом сообщил ТАСС главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России академик РАН ... ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что употребление некоторых лекарств может провоцировать увеличение веса. ...

Шаурма может быть не только фастфудом, но и полноценным приемом пищи при правильном приготовлении. Об этом «Известиям» рассказала ведущий врач-эндокринолог, диетолог Татьяна Дубровская.По словам специалиста, полезный вариант блюда должен включать не ...

Профессор питания в Колледже спорта им. Фалька, дипломированный диетолог Мэриам Юхас объяснила, как искусственные добавки могут влиять на здоровье. Об этом 17 декабря сообщил журнал Medical Xpress. ...

Строгая диета и правда поможет быстро сбросить килограммы и сантиметры, вот только велик шанс испортить зимой здоровье, а также стремительно набрать скинутое в новогоднюю ночь. ...

Продумайте детали заранее, диетолог АО «Медицина» Марьяна Джутова рассказала «Чемпионату», как составить здоровое меню для новогоднего стола. ...

Неправильное хранение продуктов в холодильнике в праздничные дни может привести к росту бактерий и дальнейшим пищевым отравлениям, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Врач — терапевт и диетолог «СМ-Клиники» Елена Устинова рассказала, что ряд продуктов, кажущихся лёгкими, на самом деле могут добавлять лишний вес. ...

Для многих мандарины - это самый новогодний фрукт. Их запах ассоциируется с запахом и детством, а сами плоды содержат витамины А, В, С, Е, холин, ряд микроэлементов. Но употреблять их можно в ограниченном количестве, отметила в разговоре с aif.ru ди ...

Чёрный тмин может способствовать снижению веса, однако для заметного эффекта требуется ежедневное употребление около 100–150 граммов семян. Диетолог Анна Белоусова в беседе с НСН уточнила, что подобный объём сложно включить в рацион, несмотря на пол ...

Новогодние салаты, оставленные на столе при комнатной температуре более двух часов, становятся опасными для здоровья из-за быстрого размножения бактерий. Об этом в беседе с RT заявила исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», диетолог, гас ...

Врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова рассказала, что плоды авокадо содержат жирные кислоты, в том числе омега-6 и омега-9, а также витамин Е. ...

Диетолог, гастроэнтеролог, эндокринолог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Виктория Гончар рассказала, что отказ от полноценного трёхразового питания может вызвать замедление метаболических процессов в организме. ...

Господдержка сельского хозяйства пока позволяет россиянам получать полноценный белок из мяса, в то время как Китай, чтобы прокормиться, создает новый гриб со вкусом мяса, заявила НСН диетолог Марият Мухина. ...

Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекают на фоне изменения гормонального ...

Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко порекомендовал рецепт коктейля на&n ...

Чувство голода, особенно во время диеты, знакомо каждому. Организм требует восполнить калории, и удержаться от соблазна съесть лишнее непросто. Остро ощущается голод после тренировок — организм включает защитный механизм и просит восполнить потрачен ...

Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего рациона всего 5 популярными п ...

Современному человеку следует обращать внимание на то, где был выращен продукт, чтобы учитывать содержание витаминов и минералов в пище, рассказала специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук Ма ...

Гречка и картофель могут положительно влиять на здоровье зубов при комплексном подходе к уходу за полостью рта. Об этом сообщила диетолог Маргарита Королева, передает NEWS.ru.Специалист в области диетологии отметила необходимость выявления причин пр ...

Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а& ...

Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из по ...

Врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии кандидат медицинских наук Наталья Денисова рассказала, что в хлебцах может содержаться больше калорий, чем в хлебе. ...

Детский эндокринолог, диетолог Анастасия Тараско рассказала, что чрезмерное увлечение гаджетами способствует набору веса у ребёнка. ...

Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фр ...

Старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук, врач-диетолог Наталья Денисова рекомендовала употреблять разные растительные масла. ...

Диетолог Марият Мухина в разговоре с RT подчеркнула, что завтрак играет ключевую роль в активации синтеза белков, иммуноглобулинов и ряда гормонов. Она объяснила, что привычный «английский» вариант с беконом нельзя считать оптимальным, поскольку важ ...

Правильно приготовленный холодец — это полезный продукт, но который не стоит переедать, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

После праздничного застолья многие сталкивались с проблемами со стороны ЖКТ только оттого, что нарушали несколько простых правил, поэтому врач-диетолог Зинаида Медведева объяснила, какие ошибки чаще всего приводят к осложнениям со здоровьем в нового ...

Завтрак помогает восстановить организм после ночного сна, запустить метаболизм и настроить биологические часы. Если еда утром не поступает, соляная кислота, которая вырабатывается за время ночного сна, начинает воздействовать на слизистую оболочку. ...

Опохмеляться после новогодних застолий может быть опасно для здоровья. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала врач-диетолог, врач-терапевт Елена Устинова. Причиной плохого самочувствия после употребления алкоголя является накопление ...

В большинстве случаев люди склонны заедать стресс, так как пища является самым простым способом получения гормонов радости. Об этом в беседе с RT заявила врач-диетолог Марият Мухина. ...

Печень трески, известная своими полезными свойствами, может представлять опасность при неправильном употреблении. ...

Кандидат медицинских наук, специалист в области диетологии и директор клиники эстетической медицины Маргарита Королева рассказала, как организовать застолье без вреда для здоровья. ...

Качество сна напрямую связано с уровнем сахара в крови и составом рациона питания. К такому выводу пришла клинический диетолог Раэде Басири в ходе исследования, передает «Газета.Ru».Анализ данных показал, что люди с диабетом и преддиабетом значитель ...

Доктор медицинских наук врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, что необязательно отказываться от вредных продуктов на Новый год. Главное — помнить об умеренности. ...

Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и поху ...

От хлеба следует отказаться при ряде заболеваний, отметила в беседе с aif.ru диетолог-нутрициолог София Кованова.«Нельзя хлеб при гастрите, колите, язве желудка, синдроме раздраженного кишечника, поскольку так как цельное зерно повышает газообразова ...

Для того чтобы новогодние праздники прошли комфортно для всей семьи, важно позаботиться о здоровье пожилых родственников и составить меню, которое не навредит их здоровью. Об этом kp.ru рассказала врач-эндокринолог, диетолог РГНКЦ РНИМУ ... ...

В новогоднюю ночь человеку рекомендуется выпивать не более 200–300 мл шампанского с минимальным содержанием в нем сахара. Об этом в среду, 31 декабря, рассказала старший научный сотрудник «ФИЦ питания и биотехнологии», врач-диетолог Наталья Денисова ...

Углеводы — важная составляющая рациона, но их выбор и потребление должны быть сбалансированными, особенно для людей без нарушений углеводного обмена, таких как диабет или инсулинорезистентность. О том, какие углеводы следует предпочесть и как правил ...

Энергетические напитки включают в себя кофеин, таурин — аминокислоту, которая влияет на тонус нервной системы, рассказала в беседе с RT диетолог Марият Мухина. ...

В продуктах мясопереработки используются нитриты, которые могут привести к онкозаболеваниям, заявила НСН диетолог Марият Мухина. ...

Салат «Сельдь под шубой» может помочь восполнить дефицит овощей и рыбы, поскольку большинство людей употребляют недостаточное количество этих продуктов. Об этом в беседе с aif.ru рассказала врач-диетолог Наталья Денис ...

Россияне употребляют кофе на завтрак, выпивают чашку в обед, чтобы взбодриться, а многие могут выбрать этот напиток и вечером. Когда правильно пить кофе, чтобы обеспечить максимальную пользу, рассказал aif.ru диетолог Антон Поляков.«Самый оптимальны ...

Травы содержат природные антиспазматические, противовоспалительные и карминативные вещества, которые мягко снимают напряжение кишечника, уменьшают метеоризм и способствуют выведению газов. Об этом рассказала в интервью Life.ru доцент кафедры диетоло ...

За каждый день переедания во время новогодних каникул предстоит сгонять вес три дня, предупредила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Быстро не получится сбросить вес, потому что если вы за новогодний стол съели 4500 ккал, а тако ...

Популярная пищевая добавка хлорофилл, которую многие используют для очищения организма и улучшения самочувствия, может таить скрытые риски, предупредила диетолог Елена Соломатина. В беседе с Life.ru врач рассказала, как правильно и безопасно применя ...

Сыры являются отличным источником высококачественного белка, кальция, фосфора, витамина B12 и витамина A, что полезно для здоровья костей, восстановления мышц и энергетического обмена, заявил Daily Mail диетолог Роб Хобсон, материал перевел aif.ru.П ...

Диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что при правильном хранении макароны не портятся до трёх лет. ...

Не переесть за новогодним столом поможет прием пищи за несколько часов до праздничного застолья, сообщила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.По словам специалиста, начинать новогоднее застолье нужно с определенного блюда. «Не пер ...

Отёчность после праздников обычно кажется загадкой: вчера было весело, а утром лицо тяжёлое, глаза уже, снять кольца с рук не получается. На деле это вполне предсказуемая физиология, и чаще всего виноваты два фактора, которые идут парой. Об этом Lif ...

Диетолог Антон Поляков рекомендовал за праздничным столом выбрать один салат и съесть его не более 200 г. ...

Специалисты по питанию подчёркивают, что основа здорового рациона — это не строгие ограничения, а формирование устойчивых привычек. Одной из ключевых привычек считается регулярный завтрак. Несмотря на распространённые убеждения о пользе утреннего го ...

Пока соцсети пестрят челленджами по быстрому сбросу веса, врач-диетолог Дмитрий Семирядов призвал россиян не поддаваться модным тенденциям. В беседе с Life.ru медик заявил, что последние исследования опровергли привычные представления о лишнем весе, ...

Хотите похудеть, но не знаете как? Рацион на 1300 калорий может стать отличным стартом, но важно знать несколько секретов, чтобы избежать срывов и добиться результата. Узнайте всё про завтрак, обед и перекусы! ...

Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины кандидат медицинских наук Маргарита Королёва рассказала, что здоровье зубов зависит от комплексного подхода. ...

Блюда на новогоднем столе должны «перекликаться» по своим ингредиентам. Как отметил в беседе с aif.ru диетолог Антон Поляков, необходимо учитывать сочетаемость продуктов.«Сильно много смешивать на Новый год не надо. Например, если в качестве закуски ...

Тарталетки из песочного или слоеного теста не только увеличивают калорийность блюд, но и делают их менее полезными. В беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог София Кованова назвала альтернативу традиционным хлебобулочным изделиям.«Вместо тарталеток из ...

Главный внештатный специалист диетолог Депздрава Москвы, заместитель директора по научной и лечебной работе ФГБУН «Федеральный исследовательский центр питания и биотехнологии» доктор медицинских наук Антонина Стародубова рассказала, что блюда из ово ...