Диетолог Брижан: для эффективного похудения нужно создать дефицит калорий

Нежирный белок, ромашковый чай и орехи на ужин помогают снизить уровень кортизола и улучшить сон, ускоряя снижение веса. Об этом рассказала диетолог Сахар Берджис из Школы общественного здравоохранения и тропической медицины Тулейнского ... ...

Когда на улице холодно, особенно хочется согреться чем-то вкусным. Какие напитки особенно полезны в зимнее время?Что погорячее?«В холодное время в напитки рекомендуется добавлять различные специи и пряности: они стимулируют кровообращение и создают ...

Зимний период — это сезон гранатов. В это время они самые свежие и доступные. Стоит этим пользоваться и почаще включать их в рацион. Тем более что гранаты содержат массу ценных веществ, которые защищают клетки от старения, благотворно влияют на серд ...

Попытки похудеть с помощью дефицита калорий могут не только не принести нужного эффекта, но и серьезно навредить здоровью. Об этом kp.ru рассказала главный внештатный диетолог минздрава Челябинской области и врач-диетолог Челябинской ... ...

Военная диета манит быстрым результатом, но так ли она безопасна? Разбираем плюсы и минусы популярной схемы похудения, чтобы понять, стоит ли игра свеч. ...

Тренер-нутрициолог Юрий Брабечан рассказал, что ежедневный дефицит в 200—400 калорий поможет привести тело в порядок. ...

Узнайте, как 1400 калорий в день помогут вам почувствовать лёгкость, восстановить метаболизм и вернуться к здоровому питанию. Советы нутрициолога и сбалансированное меню. ...

Красная икра давно стала одним из главных символов новогоднего стола в России, однако злоупотребление ей может обернуться проблемами для здоровья. Чем грозит переедание деликатесом, рассказала Life.ru врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника», к ...

Чувство голода, особенно во время диеты, знакомо каждому. Организм требует восполнить калории, и удержаться от соблазна съесть лишнее непросто. Остро ощущается голод после тренировок — организм включает защитный механизм и просит восполнить потрачен ...

Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко порекомендовал рецепт коктейля на&n ...

Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 — на обед. ...

Хотите похудеть, но не знаете как? Рацион на 1300 калорий может стать отличным стартом, но важно знать несколько секретов, чтобы избежать срывов и добиться результата. Узнайте всё про завтрак, обед и перекусы! ...

Узнайте, как отличить физический голод от эмоционального, чтобы перестать заедать стресс. Советы психолога и диетолога помогут вернуть контроль над весом. ...

Врач-диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что чрезмерное употребление зелёного чая матча может усилить уже существующий дефицит железа из-за высокого содержания танинов. ...

Международная группа исследователей пришла к выводу, что риск метаболических нарушений увеличивается из-за неправильного времени приема еды, пишет Nutrients. ...

Корпорация Lenovo активно наращивает запасы памяти и других ключевых компонентов. Причиной этого стал беспрецедентный дефицит, вызванный высоким спросом на оборудование для центров обработки данных искусственного интеллекта (ИИ). По с ...

Человеку с третьей степенью ожирения может при похудении потребоваться использование специальных препаратов, а с четвертой - даже хирургическое вмешательство, сообщил в беседе с aif.ru врач-кардиолог Андрей Кондрахин.Специалист отметил, что людям с ...

Доктор Дмитрий Семирядов поделился с россиянами секретом эффективного снижения веса к новогодним праздникам, пишет «КП». ...

Доктор Елена Федорова прокомментировала увеличение спроса среди россиян на препараты для похудения, пишет «РИАМО». ...

За каждый день переедания во время новогодних каникул предстоит сгонять вес три дня, предупредила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Быстро не получится сбросить вес, потому что если вы за новогодний стол съели 4500 ккал, а тако ...

Врач-диетолог Марият Мухина в беседе с RT рассказала, какой рацион поможет организму справляться с морозной погодой зимой. ...

Если вы любите начинать утро с чашки кофе, то не забудьте выпить стакан воды, предупредил диетолог Антон Поляков. «Кофе обезвоживает организм. Поэтому, если на завтрак есть чашка кофе, то обязательно должен быть рядом стакан воды, который восстанови ...

Врач-диетолог Елена Нуждина из больницы города Чебаркуль Челябинской области советует зимой включить в рацион яйца, рыбу, грибы и некоторые другие продукты. Читать далее ...

Министр обороны Эстонии Ханно Певкур считает, что Евросоюзу следует создать «военный шенген», позволяющий быстро доставить вооружения из одной страны в другую. «Планирование обороны и военное планирование — это задачи НАТО», — сказал глава ведо ...

Российский бизнес должен получить комфортные условия для того, чтобы наращивать выпуск беспилотников и их компонентов. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин на совещании по развитию автономных систем. ...

В России нужно создать цифровой реестр мигрантов-таксистов. Об этом заявил лидер фракции ЛДПР в Госдуме РФ Леонид Слуцкий. ...

Европа должна обзавестись оружием, аналогичным российскому ракетному комплексу с гиперзвуковой ракетой «Орешник». Об этом заявил президент Франции Эммануэль Макрон, выступая перед французскими военнослужащими на авиабазе Истр на юге страны. ...

Пользователи Госуслуг получили уведомление с предложением создать Цифровой ID в приложении MAX. Сообщение пришло массово, поэтому вопросов возникло гораздо больше, чем ответов. Люди хотят понимать, что это за документ, для чего он нужен и не преврат ...

Вадим Романов / Фото: © РИА Новости / Александр Вильф «Вокруг Романова нужно создать серьезную команду из бывших спартаковцев» — Шалимов Бывший футболист сборной России Игорь Шалимов в эфире «Матч ТВ» заявил, что « ...

Новогодний ужин у большинства из нас — масштабное застолье. Продукты закупают заранее, многие блюда готовят накануне. Оказываться от традиции и не попробовать практически все кулинарные шедевры, особенно если они приготовлены самостоятельно, кажется ...

Вингер «Реала» Родриго прокомментировал поражение от «Манчестер Сити» в 6-м туре общего этапа Лиги чемпионов (1:2). ...

В Сибирском федеральном университете (СФУ) создали устройство для увеличения эффективности получения алюминия из криолито-глинозёмного расплава. Разработка предотвращает налипание сырья на пробойники системы автоматической подачи глинозема (АПГ), ув ...

Исследователь Андрей Терников из НИУ ВШЭ в Санкт-Петербурге предложил пошаговую схему безопасного внедрения... ...

Праздничный сезон часто рисуют как идеальное время для отдыха: горячие напитки, уют и долгие часы с близкими. Но на практике многим людям оказывается сложно по-настоящему расслабиться. Ученые рассказали, как сделать отдых на зимних ... ...

Компания Minervasoft запустила новую услугу — аудит корпоративных знаний и процессов менеджмента знаний. Диагностика... ...

ВАШИНГТОН, 17 января. /ТАСС/. Американский президент Дональд Трамп выступил с утверждением, что создаваемая Вашингтоном система противоракетной обороны (ПРО) Golden Dome ("Золотой купол") сможет работать в полной мере эффективно только в… ...

Всё о кремах-депиляторах: как правильно использовать, чтобы добиться идеально гладкой кожи без раздражения. Секреты подготовки и ухода после эпиляции кремом. ...

Компания Positive Technologies запустила портал PT Fusion, объединяющий в одном интерфейсе все основные данные о киберугрозах.... ...

Друзья, я вас поздравляю! Поздравляю с тем, что вы вступили на путь заботы о себе и о своём здоровье! Иначе бы вы не читали эту статью. Однажды, "с понедельника" или "с началом следующего года" мы начинаем жить иначе: стараться чаще пить воду, есть ...

По мере использования в микроволновке появляется неприятный запах. Но это не проблема, если знать проверенный народный способ борьбы с ней. ...

«Цитрос ЮЗ ЭДО» позволяет сотрудникам ООО «РН-Ванкор» формировать и проверять документы, а также массово подписывать... ...

Сбросить вес или просто есть осознанно — задача проще, чем кажется, если у вас есть iPhone и подходящее приложение. Сегодня достаточно пары касаний, чтобы понять, сколько вы съели и вписываетесь ли в норму. Но не все трекеры одинаково полезны: многи ...

Механизмы термогенеза: как холод активизирует метаболизм Человеческий организм представляет собой сложную биологическую систему, которая постоянно стремится поддерживать внутреннюю температуру на уровне 36,6 градусов Цельсия. Когда окружающая среда ...

В карточках эксперты Центра общественного здоровья Уфы рассказывают, что такое калории, зачем их считать и как рассчитать личную норму. Энергия на максимум: вы даете организму именно столько «топлива», сколько ему нужно. Забота о будущем: контроль ...

Кандидат медицинских наук Эльдар Мустафаев рассказал, что норма калорий для каждого человека высчитывается индивидуально. ...

Лепка снеговика — это не только детская радость, но и полноценная умеренная физическая нагрузка. По словам тренера Акулины Бахтуриной, во время такой активности активно работают ноги, ягодицы, спина, руки и корпус, а наклоны, приседания и перенос ве ...

Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о пользе употребления коровьего молока. ...

Главный врач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая рассказала, что подсчёт калорий помогает в управлении весом. ...

Долгосрочное сокращение калорийности рациона примерно на треть может замедлять естественные процессы старения мозга. Об этом 25 ноября сообщили в журнале Medical Xpress. ...

Прославленный российский боец смешанных единоборств, бывший чемпион UFC в лёгком весе Хабиб Нурмагомедов посетил Оман. ...

С 19 по 25 января 2026 года в Российской Федерации проходит неделя популяризации подсчёта калорий, организованная Министерством здравоохранения Российской Федерации. Эта информационно-просветительская инициатива направлена на формирование у нас ...

Ученые из Сиднейского технологического университета создали молекулы, которые могут безопасно заставлять клетки сжигать больше энергии и ускорять похудение. Результаты исследования опубликованы в журнале Chemical Science. Ученые ... ...

Исследования показывают, что идеальный рацион - это не только о калориях. Узнайте, как гликемический индекс и белковая диета могут помочь вам сбросить лишний вес и укрепить здоровье! ...

Метод Монтиньяка — это революция в питании, где нет строгих правил и подсчета калорий. Узнайте принципы, которые помогут достичь результата без чувства вины. ...

Уличную активность в холодное время года по эффективности можно сравнить с занятиями в зале. Одна из таких сезонных радостей — лепка снеговика — оказывается не просто детской забавой, а полноценной умеренной тренировкой, ... ...

Доктор Людмила Денисенко раскрыла секрет приготовления новогодних блюд, от которых сложно поправиться, пишет «КП». ...

Потребительские фитнес-браслеты часто показывают лишь приблизительные данные по пульсу, сну и калориям из-за ряда биофизических и технологических факторов, заявил старший научный сотрудник лаборатории физики нейроморфных вычислительных систем РТУ МИ ...

Если ежедневно выпивать бокал вина, то в год выходит 47 тысяч ккал, что равняется примерно 6,5 килограммам лишнего веса. При этом алкоголь повышает аппетит на 30% и замедляет жиросжигание на 12-36 часов. ...

Доктор Наталья Денисова проинформировала, можно ли сбросить вес, если вместо хлеба добавить в рацион хлебцы, пишет «АИФ». ...

Врач-эндокринолог КДЦ НКЦ №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Юлия Атаманова рассказала, что японский интервальный метод ходьбы помогает сжигать больше калорий. ...

Похудение — это не пытки, а умение планировать! Узнайте 7 лайфхаков, которые помогут вам добиться стройности без лишних усилий и радости от еды. ...

Новогодние хлопоты — это не только праздничное настроение, но и отличная возможность для естественной физической активности. Пока наводится чистота и украшается дом, тело незаметно выполняет множество полезных движений. Например, ... ...

Скандинавская ходьба — это популярный вид физической активности, который превращает обычную ходьбу в динамичную аэробную тренировку для мышц всего тела. В статье Huff Post британский терапевт Джузеппе Арагона рассказал о том, почему этот вид ходьбы ...

Откройте секреты NEAT — узнайте, как всего за 5 минут активности можно улучшить здоровье и повысить уровень энергии в повседневной жизни. ...

Скумбрия – богатая питательными веществами и ароматная рыба, которую можно приготовить к ужину. Филе скумбрии, запеченное в духовке, позволяет сохранить белок и полезные кислоты омега-3, не перенасытив блюдо калориями и растительным маслом. ...

Зима — это не только время украшений, елок и мандаринов, но и сезон активного отдыха. Катание на коньках, лыжи, сноуборд и даже простая игра в снежки позволяют не только весело провести время, но и сжечь немало калорий. Такие ... ...

Доктор Людмила Сухорукова опровергла распространенное мнение, что белковую и углеводную пищу нельзя потреблять одновременно, пишет NEWS.ru. ...

Ученые из Университета Раш в Чикаго выяснили, сколько необходимо убрать калорий из рациона, чтобы гарантированно похудеть, материал из Daily Mail перевел aif.ru.Уточняется, что для эксперимента пригласили 500 участников старше 65 лет, их индекс масс ...

Диета на 1400 калорий: кому она подходит и как правильно составить рацион? Узнайте мнение экспертов и избегите распространенных ошибок для эффективного и безопасного похудения. ...

Горячий шоколад на основе какао – облегченная вариация всеми любимого сладкого напитка. Готовится он проще и быстрее обычного и выходит менее калорийным, но по вкусу практически не уступает классической версии. Он одновременно согревает, бодрит и да ...

Как 64% женщин становятся жертвами идеалов красоты? Узнайте о механизмах самопринятия и секретах, чтобы увидеть в себе истинную красоту. ...

Узнайте, как яблоки помогают бороться с сезонным замедлением обмена веществ! Эффективные диеты для детокса и похудения, противопоказания и медицинские советы. ...

Чихиртма – грузинский мясной суп на основе куриных потрошков (но необязательно). В нем нет овощей, а загущивание выполняется при помощи яиц. Чихиртма – народное средство от похмелья, а также удобная замена обычному куриному супу с лапшой. ...

Брокколи в панировке – идеальная пп-закуска для любого вечера. Она и вкусная, и полезная, и готовится проще простого. Подробностями с читателями поделились создатели кулинарного сообщества «Вкусные рецепты с любовью!» в «Одноклассниках». ...

Датская компания Novo Nordisk сообщила, что семаглутид — активное вещество в Wegovy и некоторых других препаратах для лечения диабета и снижения избыточного веса — не замедляет течение болезни Альцгеймера. Ранее предполагалось, что он может помогать ...

Фигуристка Ирина Слуцкая призналась, что после рождения третьего ребенка ей пришлось прибегнуть к помощи российских препаратов, чтобы скинуть вес. Об этом она рассказала «Комсомольской правде». ...

Для похудения к лету важно начать внедрять принципы здорового питания уже с января, а на февраль-март должен прийтись пик физической активности Об этом 9 января рассказала в беседе с «Газетой.Ru» заведующая хирургическим отделением, хирург клиники « ...

Спецпосланник президента США по Белоруссии Джон Коул во время переговоров в Минске неофициально предложил Александру Лукашенко попробовать препараты для снижения веса. ...

Наташа Королева не исключает возможность избавиться от лишнего веса с помощью популярного препарата для диабетиков, при помощи которого худели многие звезд. ...

Певица Анна Семенович старается сидеть на строгих диетах, чтобы как можно дольше сохранить молодость и подтянутую фигуру. Однако срывы у звезды все же бывают. В этом она призналась во время беседы с Общественной службой новостей. По словам Семенович ...

В связи с этим активно обсуждаются новые методы и препараты для борьбы с лишним весом, среди которых особое внимание привлекают так называемые "уколы для похудения". Одним из наиболее обсуждаемых средств является семаглутид – препарат, первона ...

Американский турист весом около 200 кг был обнаружен мертвым в своем гостиничном номере на Пхукете, где он находился для участия в тренировочном лагере по муай-тай. Спортивные сборы должны были помочь мужчине похудеть. ...

Шоколад — символ удовольствия, один из самых любимых продуктов в мире и сладкая слабость миллионов. Его запах ассоциируется с уютом, а вкус способен мгновенно поднять настроение. Многие уверены, что стоит начать есть шоколад — и со стройной фигурой ...

Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые ...

Работу над фигурой важно начать заранее, задолго до наступления тепла. Заведующая хирургическим отделением клиники в Санкт-Петербурге, хирург Виктория Смирнова поделилась рекомендациями, как правильно подготовиться к летнему сезону и эффективно сниз ...

Продюсер поразил поклонников внешним видом. Максим Фадеев в Instagram похвастался результатами феноменального похудения. Фото: Экспресс газета/ Instagram @fadeevmaxim По словам продюсера, он сбросил уже 100 кг, благодаря авторскому курсу. «Скоро о ...

На переговорах посланника президента США в Белоруссии Джона Коула с белорусским президентом Александром Лукашенко произошел необычный диалог. Об этом сообщает The Wall Street Journal (WSJ). ...

Американская фармкомпания Okava Pharmaceuticals запустила исследование под названием MEOW-1 («МЯУ-1»). В его рамках тестируют имплантат, который помогает кошкам сбрасывать вес. Об этом сообщил телеканал ABC News. ...

Узнайте, как остановить набор веса без изнурительных диет и голодовок. Секреты правильного питания, выбор диеты (арбуз, овощи, шоколад) и личный опыт похудения. ...

Тренд под названием oatzempic — напиток из перемолотых овсяных хлопьев с водой — стремительно набирает популярность в TikTok. В роликах блогеры обещают быстрое похудение, чувство сытости и "натуральную альтернативу" ... ...

Чтобы успешно похудеть к лету, в январе нужно удерживать вес, а в феврале начать снижать калорийность рациона, рассказала "Газете.Ru" заведующий хирургическим отделением, хирург клиники "Будь Здоров" в Санкт-Петербурге ... ...

Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно сесть на диету спустя 2 м ...

Тем, кто в начале года задумывается о снижении веса, часто хочется попробовать жесткий диетический челлендж — как быстрый способ "запустить" похудение. Однако данные психологии и физиологии показывают, почему краткосрочные ... ...

Исследователи из восьми стран провели вторичный анализ результатов клинических испытаний семаглутида и обнаружили, что риск сердечно-сосудистых событий при его применении у пациентов с избытком массы тела без сахарного диабета снижается независимо о ...

Картофельная диета: эффективный способ похудеть или опасный эксперимент? Разбираем плюсы и минусы, кому стоит избегать и как правильно включить картофель в рацион. ...

Актриса и звезда юмористических шоу Ольга Картункова призналась, что лишний вес долгое время не мешал ей жить так, как она хотела: выходить на сцену, шутить, есть любимые блюда и оставаться собой. Однако серьезная травма ног ...

Бариатрический хирург, кандидат медицинских наук Александр Неймарк и эндокринолог Мария Молоткова в беседе с RT рассказали, в каких случаях уколы для похудения не помогают и почему нужны меры предосторожности. ...

Телеведущая и психолог Виктория Дмитриева рассказала о своей двухлетней трансформации. Она изменила образ жизни, сократив рабочую нагрузку и уделив больше времени семье, прогулкам, контролю над питанием и эмоциональным состоянием. Однако ключевым мо ...

4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение идет более эффективно — установили учёные. При этом улучшается пищевар ...

Певица Кристина Агилера появилась на публике в микрошортах после похудения. Артистка разместила фото в Instagram. 44-летняя Кристина Агилера предстала перед камерой в бордовой водолазке в горошек, которую сочетала с микрошортами, ... ...

За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не&nbs ...

Ученые из Университета Калифорнии в Сан-Диего выявили новую функцию иммунных клеток: они могут замедлять потерю жира в организме. Открытие показывает, что нейтрофилы, проникая в жировую ткань, посылают сигналы, тормозящие расщепление жиров, что може ...

Четырёхкратная олимпийская чемпионка норвежская лыжница Терезе Йохауг прокомментировала материал телеканала NRK об использовании спортсменами препаратов по снижению веса. ...

Препараты для снижения веса обеспечивают эффективный старт в похудении, но для долгосрочного результата необходимо формирование устойчивых привычек. Об этом «Газете.Ru» сообщила врач-эндокринолог, диетолог Ирина Кумышева.Специалист пояснила, что так ...

С годами потеря веса и сжигание жира могут даваться тяжелее. Сахар Берджис, диетолог, магистр общественного здравоохранения, основатель Inner Health and Wellness, рассказала, что лучше всего есть и пить вечером в возрасте 50+. Чай с корицей и кардам ...

Всем женщинам во все времена не давал покоя вопрос — как похудеть быстро и эффективно? Существуют ли в реальности эффективные диеты для быстрого похудения, или это всего лишь миф, выдуманный производителями БАДов? Меж тем в жизни бывают моменты (и н ...

Мочегонные чаи для похудения могут привести к перегрузке почек. Кроме того, зачастую отсутствует понимание о действующем веществе и дозировке, поскольку сборы или чаи содержат несколько веществ в непонятных пропорциях, рассказал ... ...

Фанаты не поверили, что он мог быть таким полным. Николай Басков показал в своем Instagram фото после похудения на 16 килограммов. Певец еще неделю назад в передаче «Вечерний Ургант» рассказал о том, что сбросить вес ему помогла самоизо ...

Узнайте, как вернуть коже упругость и тонус после похудения, используя омега-3 и массаж, а также комплексный уход за телом. Подробности в статье. ...

Спирулина – суперфуд для похудения? Узнайте, как водоросль поддерживает метаболизм и как правильно ее включить в рацион для здоровья и красоты. ...

Специализированная диетическая программа «Осеннее детокс» разработана для плавного снижения веса и комплексного очищения организма в преддверии новогодних праздников, сочетая сезонные продукты и сбалансированное питание. Все подробности — в материал ...

Стремление резко снизить вес к празднику зачастую приводит к замедлению обмена веществ, ухудшению состояния мышц и кожи, а также возврату веса, заявила тренер Акулина Бахтурина. Быстрое похудение является стрессом для организма, вызывает снижение ба ...

В Сеченовском Университете запускают масштабные исследования, которые могут изменить подход к лечению ожирения и помочь пациентам сохранять результат после снижения веса. О новых проектах, включающих изучение микробиоты, сна и физической ... ...

Популярный британский певец Робби Уильямс столкнулся с серьёзной угрозой для здоровья после использования модных инъекций для снижения веса. 51-летний артист, неоднократно признававшийся в ненависти к своему отражению, обратился к препаратам для диа ...

Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, как подкорректир ...

22-летняя жительница Таиланда потеряла сознание на рабочем месте после того, как более десяти месяцев принимала таблетки для похудения. Об этом сообщает The Thaiger.Инцидент произошел вечером 3 декабря в провинции Трат. Девушку в критическом состоян ...

Чтобы безопасно и эффективно похудеть к лету, в январе важно сосредоточиться на удержании веса, а активное снижение калорийности начинать не раньше февраля. Об этом Газете.ру рассказала заведующая хирургическим отд ...

За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объемы поможет рацион, ускоряющий пищеварение и правильное распределение ...

Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь достоверность результата составляет 97%. Система поможет не толь ...

Не дайте себя обмануть! Узнайте, почему многие популярные таблетки для похудения могут угрожать вашему здоровье - мифы и правда о БАДах. ...

Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальная манго-диета. Всего 2 пункта меню, 6-7 минут на кухне и 5 кг за&nbs ...

Исследование, опубликованное в British Medical Journal, показало, что пациенты, которые прекращают принимать популярные препараты для снижения веса, такие как Wegovy и Mounjaro, набирали массу почти в четыре раза быстрее по сравнению с теми, кто пре ...

Узнайте, почему «волшебные» таблетки для похудения часто не работают и могут навредить здоровью. Эксперты о рисках и альтернативных подходах к снижению веса. ...

Телеведущая Дана Борисова призналась, что уже длительное время периодически возвращается к уколам "Оземпика". Этот препарат для лечения сахарного диабета звезда использует ради похудения. В беседе с Общественной Службой Новостей ... ...

Узнайте, как приготовить салат с тунцом, чтобы получить максимум пользы для здоровья и фигуры. Секреты выбора ингредиентов, рецепты и советы экспертов. ...

Жена Александра Цекало, художница Дарина Эрвин, снялась после похудения. Профессиональными снимками она поделилась в Instagram. Дарина Эрвин позировала в черном лифчике и красных колготках. Волосы ей уложили мягкими прядями и сделали ... ...

Бывшая возлюбленная рэпера Тимати, модель Анастасия Решетова, рассказала в Instagram, как убрала щеки. "Я потеряла общую массу тела плюс подростковая припухлость с годами. Но все равно щеки вернутся, если я наберу вес сейчас. Но ... ...

В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева прокомментировала сообщения об опасности уколов от ожирения, поскольку они могут вызвать слепоту. ...

Ученые из Университета Гелиополиса в Египте обнаружили, что существуют пять натуральных продуктов, которые имитируют для организма эффект от популярных уколов для похудения, материал из New York Post перевел aif.ru.Уточняется, что некоторые растения ...

Во время переговоров между президентом Белоруссии Александром Лукашенко и спецпосланником США Джоном Коулом стороны обсудили тему лекарств для похудения. Об этом сообщает американское издание The Wall Street Journal, ссылаясь на источники, знакомые ...

Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась секретом самой эффективной диеты для тех, кому за 35. Жительница Краснодар ...

Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vbdairy В это нелёгкое время, когда многие сидят дома, Вера Брежнева р ...

Борьба с лишним весом является бесконечной для человечества. Изображение: Newatlas После десятилетий неудачных попыток ученые считают, что нашли способ заставить клетки сжигать больше энергии без опасных побочных эффектов. Это открытие может измени ...

Умеренное присутствие свиного сала в рационе может не только замедлять накопление жира в организме, но и снижать уровень воспалительных процессов в жировой ткани. К такому выводу пришли китайские исследователи, об этом пишет KP.RU со ссылкой на изда ...

Даже диета не пригодится, если правильно соблюдать рекомендации врачей. Простые упражнения можно выполнять дома, тратя не больше 10 минут за вечер. Они не вредят суставам и подходят даже тем, кто устал на работе. Похуд ...

Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствуют правильному усвоению других питательных веществ. Диетологи называют сбал ...

Россияне стали активно скупать аналоги препарата «Оземпик». Продажи выросли почти в 3 раза. Как выяснили «Известия», с начала года россияне купили почти 3,5 миллиона упаковок на сумму более 20 миллиардов рубле ...

Звезда юмористического шоу "Кривое зеркало" Александр Морозов показал новое лицо после похудения и недавней пластики. Он стал героем передачи "Новые русские сенсации" на НТВ. "Я доделаю все до конца, а вы станете ... ...

Хотите похудеть, но не знаете, что приготовить на ужин? Тара Коллингвуд, диетолог, специализирующийся на спортивном питании, рассказала, какие блюда для этого идеально подойдут. Лосось. Это один из лучших источников белка, в котором много омега-3, у ...

В Таиланде 22-летняя девушка потеряла сознание на работе после того, как принимала таблетки для похудения более 10 месяцев. Об этом сообщает The Thaiger. Вечером 3 декабря жительница провинции Трат упала в обморок и была доставлена в ... ...

Датская компания Novo Nordisk добилась одобрения своих таблеток для похудения Wegovy («Вегови») от США. Читать далее ...

Жизнь несовершеннолетней оказалась в опасности из-за несоблюдения правил приема лекарства. Современная мода на стройные тела порой требует огромных жертв от общества, особенно ей подвластна молодежь. Утром 10 апреля в реанимационное отделение больни ...

До Нового года осталось всего 55 дней. Уже пора устраивать челлендж «Худеем к новогоднему наряду!». Лолита Коточигова, известный блогер в Костроме и владелица модельного агентства, точно знает в этом толк. В своих соцсетях она выложила ...

Узнайте, как работает диета "4-Hour Body Diet", основанная на медленных углеводах и белковом завтраке. Разберитесь в плюсах и минусах, чтобы понять, подходит ли она вам. ...

Клер Колман похудела на 25 кг, но столкнулась с ужасными последствиями: разочарование от обвисшей груди и неожиданный выход — подкожный бюстгальтер, который изменил всё. ...

Похудение — это не только про вес, это о том, как меняется ваше восприятие в обществе. Специалисты объясняют, какие психологические ловушки могут возникнуть. ...

Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты». ...

США необходимо периодически проводить испытания ядерного оружия. Об этом в четверг заявил журналистам в Белом доме вице-президент США Джей Ди Вэнс. «У нас большой арсенал. Очевидно, что у россиян большой ядерный арсенал. У китайцев тоже. Иногда ...

Осведомлённые источники сообщили о готовящейся реорганизации сервиса Apple Fitness+ «для стимулирования роста». Этот сервис практически не изменился с момента запуска в 2020 году, получив лишь несколько новых функций за пять лет. На сего ...

На фоне роста продаж новых препаратов для похудения в России снизилось количество операций, способствующих снижению веса, обратил внимание “Ъ”. В 2023 году в стране было сделано 9,6 тыс. операций на желудке, а за десять месяцев 2025 года — всего 6,7 ...

Лиана Шульгина, супруга младшего сына певицы Валерии, продемонстрировала подписчикам результат своего послеродового похудения. 28-летняя мама двоих детей опубликовала видео, на котором танцует у себя дома в коротком топе и шортах, акцентируя внимани ...

прогород Представьте: за окном минус, в теплице – почти как в холодильнике, а рассада томится и чахнет. Греть электричеством – разорительно, да и не везде на участке есть розетки. Знакомая картина? Тут-то и пригодится один хитрый метод. Решение наст ...

Упражнения, диеты и отдых избавят от 10 кг лишнего веса. Немецкий учёный Михаэль Дешпегель вывел особую методику 2+2+4, которая поможет восстановить здоровье без лишнего стресса. Уже через месяц упражнений можно не только похудет ...

50-летняя Кейт Уинслет обрушилась с критикой на "ужасающую и разрушительную" эпидемию пластической хирургии в мире и заявила об опасности препаратов для похудения. В новом интервью The Times звезда "Титаника" заявила, что "молодые женщины больше не ...

48-летняя Ольга Орлова рассказала подписчикам, каких изменений ей удалось добиться за несколько месяцев работы над фигурой. Артистка скинула пять килограммов за 4,5 месяца. Путь еще не окончен, своей целью она выбрала "добеременный вес" – 45 килогра ...

Зарубежные эксперты, проанализировав данные более 9 тыс. человек, выяснили, что после прекращения использования препаратов для похудения (включая «Оземпик») первоначальный вес восстанавливается в течение полутора-двух лет. Выводы подтвердили по прос ...

Главный тренер «Трактора» Евгений Корешков высказался о поражении от «Авангарда» со счетом 2:5. – Второй матч подряд мы играем с топовыми командами. Нужно действовать наглее на пятаке в атаке. Думаю, нам нужно улучшить игру в неравных составах. – Вы ...

Экспертная проверка мифов о диетах: откройте для себя правду о похудении и научитесь проектировать рацион без вреда для здоровья. ...

АвтоВАЗ решил раз и навсегда расставить точки над "i" в споре о топливе: компания рассказала, каким бензином следует заправлять машины Lada. Фото: Lada Многочисленные тесты автомобильных изданий и собственные эксперименты инженеров завода показали: ...

Из аптек в России начали исчезать востребованные дозировки нейролептика «Сероквель», применяемого для лечения шизофрении, психозов и биполярного расстройства. Нехватка препарата связана с передачей прав на лекарство от AstraZeneca к немецкой Cheplap ...

Председатель правления «Зенита» Константин Зырянов высказался про Вадима Шилова, который стал первым в рейтинге «Спорт-Экспресса» среди самых перспективных футболистов России. ...

Главный тренер СКА, двукратный олимпийский чемпион по хоккею Игорь Ларионов поделился мыслями о том, какие качества нужны тренеру. ...

До сих пор многие люди уверены, что заразиться ВИЧ могут только наркоманы и лица, ведущие беспорядочную половую жизнь, а им это не грозит. Немало людей считает, что велик риск заражения в лечебных учреждениях и при укусах насекомых. А ведь именно не ...

Тестостерон — дирижер множества процессов в организме. И как у любого дирижера, его сила — в точном балансе: один неверный жест (переизбыток или дефицит) способен разрушить всю гармонию здоровья.Дефицит тестостерона (гипогонадизм) — это не просто сн ...

Dell предостерегла компании от повторного использования SSD на фоне острого дефицита флеш-памяти, связанного с бурным развитием ИИ-технологий. По словам компании, флеш-накопители изнашиваются со временем, а повторное использование старых носителей у ...

Авиаэксперт Роман Гусаров в эфире НСН уточнил, что российские пилоты на свою зарплату могут позволить себе в России больше, чем зарубежные за границей. ...

Дефицит витамина B12: почему страдают память и зрение. Источники изображений: social-apteka.ru, ru.pinterest.com Забыли, зачем зашли в комнату. С трудом вспоминаете недавние события. Глаза устают быстрее обычного. Многие списывают это на стресс, воз ...

О возможном дефиците бюджетных ноутбуков в России после Нового года — прежде всего в ценовом сегменте 20–30 тыс. рублей — «Известиям» сообщили их производители и продавцы. Уже сейчас на рынке ощущается нехватка отдельных моделей, утверждает источник ...

Некоторые автозаправочные станции в Крыму начали испытывать дефицит бензина АИ-95. Об этом сообщает Telegram-канал "Mash на волне". "В Крыму не везде есть 95-й бензин — паром четыре дня не доставлял топливо на ... ...

О кризисе в профессии рассказал народный артист РСФСР Анатолий Марчевский. Он подчеркнул, что речь идет «о клоунах, имеющих собственную индивидуальность, философию, репертуар, отражающий внутренний мир и отношение к происходящему в обществе». Разгов ...

Согласно отчету британского Национального оператора энергетической системы (NESO), в течение ближайших пяти лет Великобритания может столкнуться с существенным дефицитом газоснабжения, обусловленным возрастающей зависимостью от импортных поставок то ...

Запасы автомобилей к ноябрю у различных брендов значительно снизились. Об этом сообщил генеральный директор ГК «Аларм-Моторс» Роман Слуцкий, отметив, что это привело к росту цен на автомобили из-за уменьшения скидок со стороны дистрибьюторов. Андрей ...

Пустые витрины и завышенные цены на остатки продукции были замечены в табачных магазинах. Внимание на проблему обратил Telegram-канал Baza. Он утверждает, что перебои с поставками возникли из-за пробки в Казахстане, в которой застряли фуры с грузами ...

Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот поделился мыслями по поводу интегрированности Александера Исака в игру команды. ...

По официальным данным регионального Минздрава, прогресс в решении кадрового вопроса есть. Но при этом врачей узкой специализации все равно не хватает. ...

В 56 регионах России по итогам девяти месяцев — дефицит бюджета. Суммарный дефицит — 169,2 млрд рублей против 849,1 млрд рублей профицита в 2024 году. Расходы выросли на 14,6%, а доходы только на 6,9%, подсчитали в «Эксперт РА». При этом поступления ...

Киевский режим столкнулся с нехваткой ракет для отдельных систем противовоздушной обороны, включая американские ЗРК Patriot, и пока не в состоянии наладить их производство на территории страны. Это следует из заявления Владимира Зеленского, слова ко ...

Хлорид калия незаменим для поддержания здоровья сердца и мышц. Узнайте, как предотвратить дефицит, и получите советы по его правильному применению. ...

В очередной раз в бюджет Саратовской области внесены изменения. Их сегодня, 6 ноября, согласовали депутаты регионального парламента.Министр финансов Ирина Бегинина сообщила, что доходная часть увеличена на 181,6 миллиона рублей. За счёт поступлений ...

Дефицит кадров на Украине находится на уровне 30%, все больше предпринимателей жалуются, что не могут закрыть новые вакансии. Об этом сообщил глава Офиса миграционной политики страны Василий Воскобойник. «Общий дефицит кадров — на уровне 30% по ...

Состояние российских государственных финансов остается стабильным, сообщил президент России Владимир Путин на форуме ВТБ «Россия зовет!». По словам президента, госбюджет сформирован для финансирования всех нужд страны и предполагает «умеренный бюдже ...

Украина может столкнуться с существенным дефицитом государственного бюджета из-за планов ряда европейских стран перераспределить кредитные средства в размере €90 млрд, направив большую часть на закупку военной техники. Об этом ... ...

С середины 2025 года быстрый рост спроса на компоненты для инфраструктуры ИИ привел к резкому повышению цен на накопители. ...

Из российских аптек пропал популярный антидепрессант "Прозак" (международное непатентованное наименование — флуоксетин), производителем которого является компания Elli Lilly. Внимание на это обратили несколько читателей Pravda.Ru. На момент написани ...

Сейчас противопростудные средства в основном российские, это иммуномодуляторы, которые повышают уровень иммунитета, позволяют лучше переносить вирусные заболевания, заявил НСН Сергей Шуляк. ...

Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму. ...

В Китае с 1 января 2026 года вступили в силу новые правила, регулирующие экспорт подержанных автомобилей. Они направлены на ограничение практики реализации новых автомобилей под видом подержанных, так называемых «нулевых» машин. Такое явление создав ...

Вооруженные силы Украины (ВСУ) испытывают острый дефицит пехоты, что делает невозможным удержание крупных городов и дает возможность для наступления российских военных, рассказал «Ленте.ру» военный эксперт Алексей Живов. ...

В некоторых регионах России не хватает инсулина, необходимого диабетикам. В ряде субъектов поставки препаратов ожидаются только после новогодних праздников. ...

Дефицит витамина D и железа требует грамотного подхода. Узнайте, как правильно сочетать эти вещества для улучшения здоровья и энергии! ...

Проявления дефицита памяти на рынке ПК уже принимают довольно причудливые формы, хотя их и нельзя назвать новыми. Аналитики Morgan Stanley подсчитали, что рост цен на память заставит производителей ПК пожертвовать частью своей прибыли в попытках уде ...

В аптеках Свердловской области нет дефицита препарата для диабетиков «Форсига». Лекарство можно купить в аптеках региона, запас есть на складе «Фармации», а в случае чего в наличии имеются препараты-аналоги. Читать далее ...

При этом величина дефицита не выйдет за предельные рамки. ИА “Орелград” Контрольно-счетная палата Орловской области провела экспертизу проекта внесения поправок в бюджет региона на 2025 год. Сам документ был представлен на заседании проф ...

В российских аптеках фиксируют дефицит нейролептика "Сероквель", применяемого для лечения шизофрении, психозов и биполярного расстройства. Об этом сообщает "Коммерсантъ". По данным издания, дефицит связан с передачей ... ...

В России заговорили о дефиците клоунов. Речь не о массовиках-затейниках в костюмах, а настоящих профессионалах циркового искусства. Такие мастера как Юрий Никулин, Олег Попов и Карандаш ушли, а артистов, котор ...

Чем грозит йододефицит и как его избежать, рассказала Metro эндокринолог клиники "ЦентрПлюс" ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Ерёмичева. – Йододефицитное состояние определяется нехваткой в организме йода и влечёт за собой разв ...

Федеральный бюджет России будет дефицитным до 2042 года. Об этом сообщил ТАСС со ссылкой на бюджетный прогноз до 2042 года. В базовом варианте прогноза дефицит увеличится до 21,6 трлн рублей, или 2,9% ... ...

«Дыра» в бюджете России продолжает стремительно расширяться: по итогам января-ноября 2026 года дефицит федерального бюджета увеличился до 4,3 трлн рублей, сообщается в материалах Минфина РФ ...

За омега-3 давно закрепилась репутация "жиров для сердца и мозга", но новое глобальное сравнение рекомендаций и реального рациона показывает: для большинства людей это скорее дефицитная история, чем привычная норма. 76% населения мира недополучают ...

Опубликованы данные о федеральном бюджете США за 2025-й финансовый год (начиная с 1 октября 2024 года и до 30 сентября 2025 года). Предлагаю посмотреть на документ в сравнении. ...

Сотрудники Искитимской ЦРБ в Новосибирской области направили коллективную жалобу в адрес региональных властей и надзорного органа ...

Климатический кризис в мире может привести к дефициту урожая из-за ускоренного размножения вредителей. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Nature Reviews Earth & amp; Environment. Ученые спрогнозировали, что при ... ...

В Курганской области в октябре выпало лишь 60% от месячной нормы осадков. Это значительно меньше, чем в южных регионах России, где зафиксирован избыток влаги. Об этом сообщил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. Читать далее ...

Федеральный бюджет будет дефицитным до 2042 года, в базовом прогнозе дефицит вырастет до 21,6 трлн рублей или 2,9% от прогнозируемого на 2042 г. ВВП. Об этом говорится в бюджетном прогнозе Российской Федерации до 2042 года, с которым ознакомился ТАС ...

Президент США Дональд Трамп пожаловался на нехватку квалифицированных рабочих для производства боевых ракет. По его словам, просто инвестировать миллиарды долларов в заводы недостаточно. ...

26 ноября Приморским межрегиональным управлением Россельхознадзора объявлено предостережение сельхозпредприятию за допущенное снижение плодородия на сельхозугодьях в Еврейской автономной области. Ещё в августе инспекторами ведомства были проведены в ...

Показатели дефицита государственного бюджета в среднем по Европейскому союзу уже достигли отметки в 81%. Об этом заявил замглавы МИД России Александр Грушко, предупредив о риске роста показателя до 100%. ...

Из аптек в России начали исчезать востребованные дозировки нейролептика «Сероквель», применяемого для лечения шизофрении, психозов и биполярного расстройства. Нехватка препарата связана с передачей прав на лекарство от AstraZeneca к немецкой Cheplap ...

Герой России, генерал-майор авиации Сергей Липовой заявил, что дефицит танков у ВСУ говорит о «бессилии» европейских стран. ...

Житель Краснотурьинска (Свердловская область) Дмитрий Отставных на пресс-конференции российского президента Владимира Путина пожаловался на дефицит льготных лекарств в городе. Читать далее ...

Согласно источнику, некоторые дистрибьюторы на Тайване платили сотрудникам «откаты», чтобы обеспечить себе поставки памяти. The post Дефицит DRAM приводит к внутренним разбирательствам в Samsung first appeared on itndaily.ru. ...

Международный валютный фонд (МВФ) опубликовал прогноз для Украины, в котором говорится о колоссальном дефиците финансирования в ближайшие годы. ...

Для того чтобы поддерживать уровень железа в организме, нужно обратить внимание на продукты с высокой концентрацией этого элемента, например, на говядину, шпинат или сухофрукты. Об этом в беседе с aif.ru рассказала ...

Отчеты аналитиков Counterpoint Research за декабрь 2025 года не оставляют места для иллюзий. Весь мир столкнулся с жесточайшим дефицитом чипов оперативной памяти. Причина банальна. Все крупные заводы переключились на выпуск HBM-памяти для нейросетей ...

Когда читаешь новости о том, что жилья экономкласса становится меньше, нужно помнить и о том, что много квартир не распродано, заявил НСН эксперт рынка недвижимости Константин Барсуков. ...

Сложнее всего кадровая проблема в сфере ЖКХ сложилась с дворниками, инженерами, слесарями и электриками, сообщили «Известиям» власти регионов. Издание запросило все регионы России о том, где и каких кадров не хватает, ответили 29 субъектов. ...

Как отмечают отраслевые аналитики, спрос на классические накопители вновь начал опережать предложение даже в сегментах, которые считались «медленными». Основной вклад в рост спроса вносят два фактора: резкий скачок продаж 3,5" HDD в Китае и активные ...

Высокая заболеваемость связана с теплой осенью и зимой. При этом жители региона болеют не гонконгским опасным гриппом, а обычным, считает главный эпидемиолог Минздрава Александр Харитонов. ...

Президент России Владимир Путин в ходе прямого эфира с итогами года прокомментировал предложение начать регулировать цены на рыбу. ...

Депутаты Ливенского райсовета согласовали поправки в бюджет на 2025 год. Фото: ИА «Орелград» Ливенский районный Совет народных депутатов утвердил поправки в муниципальный бюджет на 2025 год, предложенные администрацией района. Проект решения был под ...

13 января во время совмещенной прямой линии и пресс-конференции губернатора Ставрополья поступил вопрос от жительницы краевой столицы. Она пожаловалась на дефицит мест в детских садах. Женщина два года ждала зачисления детей в детский сад около до ...

В России зафиксирован дефицит запоминающих устройств для ПК (SDD-накопителей и жестких дисков) — без них невозможно собирать компьютеры и серверы. Об этом «Известиям» рассказали производители и продавцы электроники. За полгода накопители подорожали ...

Дефицит федерального бюджета России составил плановые 2,6% ВВП по итогам 2025 года, сообщил министр финансов РФ Антон Силуанов «Интерфаксу». По закону о бюджете на 2025 год был запланирован дефицит в размере 1,173 трлн руб. ...

Спрос на ИИ-специалистов в России вырос на 18% за год. В 2025 опубликовано около 200 тыс. вакансий. Число кандидатов отстает от потребностей рынка. ...

Минфин РФ подвёл итоги 2025 года: дефицит федерального бюджета 5,645 триллиона рублей. Это 2,6% ВВП — ровно так, как и прогнозировалось. ...

Компания Acemagic официально анонсировала мини-ПК M1A Pro+, построенный на флагманском процессоре AMD Ryzen AI Max+ 395 поколения Strix Halo. Новинка рассчитана на разработчиков, инженеров, создателей контента и продвинутых пользователей, которым ну ...

В Ставрополе руководители промышленных предприятий и директора средних специальных учебных заведений обсудили проблемы подготовки квалифицированных кадров в связи с введением новой формы обучения «профессионалитет» с 2026 года. Встреча прошла 14 н ...

К 2040 году спрос на медь вырастет на 50%, до 42 млн метрических тонн в год, и без увеличения объёмов добычи и вторичной переработки этого металла предложение будет отставать на 10 млн метрических тонн в год – об этом, как сообщает телеграм-канал "М ...

На Украине впервые за последние годы отсутствует ясность относительно источников финансирования дефицита государственного бюджета на 2026 год. Об этом в интервью изданию «Украинская правда» заявила депутат Верховной рады Юлия Клименко. ...

В ближайшие семь лет ожидается значительная нехватка работников в различных секторах экономики. Среди них выделяются: производственная сфера, строительство, транспортная отрасль и логистика, здравоохранение и социальное обслуживание, IT-сектор, ...

По итогам первых одиннадцати месяцев 2025 года расходы российского бюджета, по предварительным данным, превысили доходы примерно на 4,28 трлн рублей. Об этом говорится на сайте министерства финансов РФ. В публикации говорится, что за ... ...

Дефицит оборонного бюджета Великобритании в ближайшие четыре года составит £28 млрд ($37,6 млрд). Об этом 8 января 2026 года сообщила газета The Times. ...

Для крепкого сна полезны продукты с триптофаном, а цитрусовые, виноград и сладости перед сном лучше не употреблять. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, трихолог, кандидат медицинских наук, эксперт Роскачества Елена Сюракш ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала о согревающих специях, которые помогут избежать простуды зимой. ...

В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала в ...

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рекомендовала не пропускать завтрак. ...

Временные отклонения от здорового образа жизни не страшны, если быстро восстановить баланс после этого. ...

Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рассказала, что монодиеты неэффективны и могут причинить вред здоровью. ...

Питание на бегу не дает ощущения насыщенности и может негативно сказываться на работе желудка. Об этом врач-диетолог Ирина Писарева рассказала в пятницу, 7 ноября.«Крупные куски, плохо пережеванные на бегу, попадают в желудок и заставляют его работа ...

Диетолог Роман Пристанский высказался против новой «планетарной диеты», указав на климатические и культурные особенности разных регионов.В беседе с «Радио 1» во вторник, 2 декабря, он отметил, что исключить красное мясо из рациона жителей Якутии и д ...

Полезные семена чиа, ставшие популярным суперфудом, при неправильном употреблении могут нанести серьёзный вред здоровью и даже спровоцировать острую кишечную непроходимость. ...

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что мандарины очень полезны, так как содержат много витаминов и микроэлементов. ...

Чтобы новогоднее застолье не обернулось тяжестью и проблемами с ЖКТ, главный диетолог Москвы Антонина Стародубова рекомендует использовать метод «правильной тарелки». Это отличный прием, позволяющий контролировать объем съеденного.«Нужно обязательно ...

Недостаток белка в рационе может быть так же опасен, как и его переизбыток. Он влияет не только на мышцы и связки, но и на работу сердца, печени, почек и даже кожи. О том, как правильно рассчитывать нормы белка и избегать рисков для здоровья, расска ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что качественный сон является одним из важных правил для желающих похудеть. ...

Свёкла обладает значительными полезными свойствами, связанными с улучшением кровообращения и детоксикацией организма, заявила в беседе с «Радио 1» диетолог Наталья Павлюк. По её словам, корнеплод содержит нитраты и пищевые волокна, которые способств ...

Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с куриным бульоном и без. Само питание низкокалорийное — до 250 ккал на& ...

Большие дозы витамина D, которые составляют более 10 000 МЕ в день, или прием БАД без назначения специалиста могут негативно сказаться на здоровье, вызвав тошноту, диарею и другие симптомы. Об этом радио Sputnik рассказала интегративный ... ...

Некоторые сочетания продуктов действительно могут снижать усвоение полезных веществ или ухудшать самочувствие. ...

Чеснок, известный своими противомикробными свойствами, не является панацеей от простуды и гриппа, а его чрезмерное употребление может навредить организму. ...

Диетолог Ольга Редина рассказала, что регулярное употребление свекольного срока полезно для людей с гипертонией. ...

Дефицит кадров в России начал снижаться после резкого роста прошлого года. Показатель обеспеченности бизнеса персоналом в III квартале 2025 года составил минус 25,7 п., вернувшись к уровню 2023-го, когда безработица была заметно выше — 3,2% против н ...

В октябре, который открывает новый финансовый год в США, дефицит федерального бюджета достиг 284,35 миллиарда долларов - максимального показателя с 2020 года.Годом ранее разрыв между расходами и доходами составлял 257,45 миллиарда долларов. Данные п ...

Фото freepik Рост цен на оперативную память, вызванный бумом в сфере искусственного интеллекта, может повлиять на график выпуска следующего поколения игровых консолей. Информация об этом появилась в издании Insider Gaming со с ...

Дефицит федерального бюджета РФ, согласно предварительной оценке Минфина, по итогам января — декабря 2025 года составил 5,645 трлн руб., или 2,6% ВВП, сообщается на сайте министерства. «По предварительной оценке, дефицит федерального бюджета в ...

Дефицит федерального бюджета РФ по итогам января — октября 2025 года, согласно предварительной оценке, составил 4,2 трлн руб., что на 4,3 трлн рублей выше, чем за аналогичный период 2024 года, сообщается на сайте Минфина. «По предварительной оц ...

Президент России Владимир Путин назвал умеренным бюджетный дефицит на предстоящие три года. Об этом глава государства заявил, выступая на пленарной сессии 16-го инвестиционного форума ВТБ «Россия зовет!». «Бюджет на предстоящие три года сверста ...

Франция может столкнуться с первым за последние 50 лет дефицитом торгового баланса по агропродовольственной продукции. Подробности приводит издание Profit.Ro. ...

Дефицит британского военного бюджета в течение ближайших четырех лет составит €28 млрд ($37,6 млрд). Об этом, ссылаясь на источники, сообщает издание The Times. ...

Приостановка работы двух заводов крупнейшего российского производителя цемента — холдинга «Цемрос» — в Белгородской и Ульяновской областях не создаст дефицита цементной продукции на внутреннем рынке. Об этом 20 января заявил Минпромторг России. ...

Премьер-министр Молдавии Александр Мунтяну охарактеризовал состояние экономики страны, как «здоровый дефицит бюджета», чем вызвал неоднозначную реакцию в публичном пространстве. ...

По словам президента Российского союза предприятий туристской индустрии, текучесть кадров доходит до 70% ...

Согласно данным Ассоциации операторов газовых хранилищ INES, Германия входит в зимний период с существенно меньшими запасами газа, чем ожидалось. По состоянию на начало ноября, хранилища заполнены приблизительно на 75% от своей мощности, что значите ...

В МИД Норвегии начали поиск сотрудников со знанием русского языка и российского общества. Ведомство разместило на сайте информацию, что начало поиск таких специалистов на фоне дефицита. ...

Из-за глобального дефицита чипов памяти производители вынуждены либо повышать цены, либо перекладывать часть затрат на покупателей — вплоть до возвращения модулей оперативной памяти на 8 Гб в устройства флагманского уровня. ...

Эксперимент по корпусированию Baikal-M остановлен из‑за нехватки кристаллов. Выпуск Baikal‑S отменен из‑за разрыва с TSMC. Что это значит для рынка? ...

На пленарном заседании Государственной думы сегодня, 31 октября, во втором чтении был принят законопроект, направленный на обеспечение системы здравоохранения в России квалифицированными кадрами и преодоление кадрового дефицита… ...

В последние несколько дней в Бийске наблюдается дефицит куриного мяса, пишет "Бийский рабочий". В некоторых магазинах остались лишь замороженная курица или тушка полностью. В гипермаркетах еще можно найти остатки филе грудки, бедра или крылья, но в ...

Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале заявил, что у здорового человека при условии свободного доступа к воде, дефицита воды быть не может. ...

Украина в 2026-2029 годах столкнется с дефицитом финансирования в размере 136,5 миллиарда долларов. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на заявление Международного валютного фонда (МВФ). ...

Депутаты Народного собрания Ингушетии приняли 28 ноября в первом чтении бюджет республики на 2026 год. ...

К началу ноября склады дилеров заметно опустели — сразу по нескольким брендам возник дефицит. Гендиректор ГК «Аларм-Моторс» Роман Слуцкий отметил, что из-за сокращения товарных запасов дистрибуторы перестали активно дават ...

Текущий год город заканчивает с дефицитом в сумме более 1,2 миллиарда. ИА “Орелград” Депутаты Орловского горсовета на заключительной в этом году сессии в окончательной редакции утвердили бюджет областного центра на 2026 год. Общий объем ...

Цена на электроэнергию на региональном рынке может вырасти и сказаться на тарифах в Молдавии. Об этом на TV8 заявил министр энергетики Дорин Жунгиету. ...

Резкий рост интереса к биотопливу приводит к заметному изменению баланса на мировом рынке сахара. Производители в Бразилии всё чаще направляют сахарный тростник не на выпуск сахара, а на производство этанола, что становится ключевым фактором нестаби ...

Дефицит кадров в Москве составляет до 500 000 человек, из-за демографического кризиса ситуация будет ухудшаться, заявил Собянин. В основном наблюдается дефицит рабочих, но нехватка специалистов есть во всех секторах экономики, уточнил он ...

Торговый дефицит США на втором сроке президентства Дональда Трампа сократился до минимальной суммы с 2021 года. Об этом сообщает РИА Новости. Согласно американской статистике, в октябре 2025 года торговый дефицит США составил $71,4 млрд, ... ...

Дети, придерживающиеся оволактовегетарианской диеты, потребляют меньше энергии, белков, жиров, витамина В12, витамина D и цинка, но больше клетчатки, железа, фолиевой кислоты, витамина С и магния. У детей-веганов наблюдались схожие показатели, но ос ...

26 ноября Приморским межрегиональным управлением Россельхознадзора объявлено предостережение сельхозпредприятию за допущенное снижение плодородия на сельхозугодьях в Еврейской автономной области. Ещё в августе инспекторами ведомства были проведены в ...

В этом месяце власти Нидерландов предприняли попытку национализировать поставщика автомобильных чипов Nexperia, который номинально уже несколько лет принадлежит китайской Wingtech Technology. Последствия этого шага выражаются в сокращении объёмов по ...

Пожалуй, сейчас не лучший момент для обновления ПК. Цены растут не только на плашки RAM, но и на многие другие компоненты компьютеров; те, кто хотел под новый год хотя бы… ...

Дефицит кадров в российской пищевой промышленности достиг 2,5 млн человек, следует из подсчетов консалтинговой компании «Старт качества». ...

Украина находится на пороге масштабного экономического кризиса в связи с дефицитом государственного бюджета, который составляет свыше 20 миллиардов долларов. Такое предупреждение высказал доктор экономических наук, украинский эксперт в области эконо ...

Руководство сети свердловских аптек «Фармация» выступило с опровержением информации о дефиците препарата «Форсига» в регионе. Читать далее ...

К ноябрю товарные запасы автомобилей по целому ряду марок заметно истощились. Об этом рассказал гендиректор ГК «Аларм-Моторс» Роман Слуцкий, передает агентство «Автостат» 13 ноября.В модельных рядах дистрибуторов, которые не пополняли складские запа ...

Постоянное чувство холода может скрывать дефицит витаминов или минералов. Узнайте, какие именно вещества важны для терморегуляции и общего самочувствия. ...

Сегодня производство яиц становится нерентабельным, и производители принимают решение либо работать себе в убыток, либо пустить птиц на мясо, заявил НСН Камияр Байтемиров. ...

Бюджет сверстан так, чтобы снизить влияние внешних рисков и повысить долю ненефтегазовых доходов, подчеркнул президент РФ ...

Федеральный бюджет РФ в 2025 году, по предварительным данным, был исполнен с дефицитом 5,645 трлн рублей, или 2,6% ВВП, сообщил Минфин. ...

Главными причинами финансовой "дыры" стали высокая инфляция, повышение зарплат военным и затраты на ядерный арсенал. ...

Ученые из США выяснили, что недостаток ликопина — природного пигмента томатов, красного перца и других ярких плодов, — связан с повышенным риском тяжелого пародонтита у пожилых. Результаты исследования опубликованы в журнале ... ...

На российском рынке наблюдается дефицит автомобилей массового сегмента, несмотря на падение спроса. Читать далее ...

Доходы государственного бюджета за этот период составили порядка $2,63 трлн, расходы достигли около $3,19 трлн ...

"Норильский никель" подтвердил сделанную в июле оценку рынка меди, предполагавшую баланс, говорится его обзоре рынка металлов. ...

Дефицит железа без развития анемии широко распространен среди взрослых пациентов с атопическим дерматитом средней и тяжелой степени. К такому выводу пришли польские исследователи по итогам клинического анализа. Об этом 23 декабря сообщили в журнале ...

Дефицит внешнеторгового баланса США в октябре сократился на 39% к сентябрю - до $29,4 млрд, сообщило Министерство торговли страны. ...

Дефицит федерального бюджета РФ в этом году составит 2,6%. В 2026 году этот показатель снизится до 1,6%, а в ближайшую трехлетку не должен превысить 1,5%, что является хорошим показателем с учетом низкого госдолга страны. Об этом заявил президент Ро ...

Рынок труда в стране начал постепенно охлаждаться, хотя дефицит работников по-прежнему остается значительным, особенно это заметно на региональном уровне, сообщил советник председателя Банка России Кирилл Тремасов. Пик перегрева на российском рынке ...

Похоже, проблемы с поставками видеокарт уже начались как минимум в одном регионе. Японский ресурс IT Media сообщает, что компания TSUKUMO уже столкнулась с трудностями по приобретению некоторых видеокарт. Становится очень сложно достать видеок ...

Дефицит госбюджета США в ноябре составил $173,277 млрд, что более чем вдвое ниже показателя за тот же месяц прошлого года ($366,763 млрд), сообщило министерство финансов страны. ...

Стереотипы и отсутствие учебных программ оставляют АПК без специалистов, заявила НСН руководитель проекта «Ягодная академия» Ирина Козий. ...

Серьезный кадровый дефицит в промышленности связан с технологическим суверенитетом, ростом оборонных заказов и последствиями демографического провала 1990-х годов. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал заместитель декана юридического факультета Ака ...

Ижевск. Удмуртия. На рынке труда в Удмуртии за ноябрь выделяются семь профессиональных сфер с наибольшей нехваткой кадров. Об этом сообщает пресс-служба платформы по поиску работы hh.ru со ссылкой на собственное исследование.Наиболее острый дефицит ...

Дефицит всех общественных бюджетов Германии в январе-сентябре 2025 года составил 107,6 млрд евро, снизившись всего на 67 млн евро относительно показателя за аналогичный период 2024 года, сообщило Федеральное статистическое агентство страны Destatis. ...

Общий анализ крови не показывает надвигающуюся анемию. Многие сталкивались с тем, что общий анализ крови показывает норму, а состояние — хуже некуда. Постоянная головная боль, всё валится из рук, выпадают волосы и&nbs ...

Замруководителя Федерального агентства по делам молодежи Денис Аширов также сообщил, что в ближайшие два года Росмолодежь планирует провести кадровую работу, организовав системную оценку состояния компетенций сотрудников на местах ...

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, что будет, если ребенок съест слишком много конфет, и как на здоровье детей отражается чрезмерное потребление сладостей.«Что будет, если ребёнок съест слишком много конфет: прежде всего, во ...

Кандидат медицинских наук врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать качественную чёрную икру. ...

Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из глав ...

Ошпаривание фруктов и ягод кипятком, считающееся надёжным способом дезинфекции, на самом может принести вред. ...

Употребление шампанского и игристых вин в период зимних праздников может нести дополнительные риски для здоровья, особенно для людей с хроническими заболеваниями. Читать далее ...

Диетолог Ольга Редина рассказала, что в яблоках, винограде, помело, помидорах и цитрусах содержится большое количество флавоноидов. ...

Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, как правильно выбирать икру в магазине. В беседе с aif.ru во вторник, 30 декабря, она подчеркнула, что при выборе икры в магазине важно внимательно проверять информацию о производителе. ...

Попкорн может быть полезным перекусом для тех, кто хочет сбросить вес и не желает отказываться от кратковременных приемов пищи. Об этом заявил диетолог Дани Борхес, передает «Лента.ру».Он сослался на исследование Университета Скрантона, которое пока ...

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что травяной чай с мелиссой, ромашкой или мятой улучшит самочувствие при непогоде. ...

Редкие приемы пищи могут навредить фигуре и здоровью сильнее, чем частые перекусы, потому что они нарушают обмен веществ и работу внутренних органов. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, трихолог, кандидат медицинских наук, ... ...

Чрезмерное потребление мандаринов может вызвать расстройства пищеварения, аллергии, набор веса и негативно отразиться на состоянии зубов, предупредила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. Она пояснила, что мандарины ...

Влияние веганской диеты на качество и продолжительность жизни зависит от индивидуальных особенностей организма, образа жизни, генетики и сбалансированности рациона, предупредила диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. По её словам, веган ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, что холодец может быть полезен для здоровья, если готовить его из качественных и правильно подобранных ингредиентов.В беседе с aif.ru во вторник, 9 декабря, она отметила, что это блюдо может быть диет ...

Зимой многие россияне принимают витамины, однако большинство добавок не нужны при нормальном рационе и отсутствии дефицита. Об этом 8 января «Газете.Ru» рассказала диетолог, доцент кафедры университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева.По ее словам, дейс ...

Диетолог Роман Пристанский развеял главные мифы о «правильном» питании. В беседе с «Радио 1» 9 декабря он призвал не демонизировать пищевые добавки с индексом «Е».По его словам, они представляют собой лишь условное обозначение определенных компонент ...

На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от которого не толстеют, видно сразу — корочка бугристая, рыжеватая, мякиш ... ...

Сыры с благородной плесенью не навредят здоровым людям. Однако важно есть их умеренно и помнить, что в некоторых случаях продукт может представлять риск. Об этом Life рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По словам врача, в первую ... ...

Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что при употреблении рябины стоит проявлять осторожность, так как у неё есть ряд чётких противопоказаний. ...

Некоторой категории взрослых людей надо внимательно читать упаковку, чтобы избегать употребления продуктов с пальмовым маслом, заявила НСН Анна Белоусова. ...

Несмотря на свою пользу, кумыс может быть настолько концентрированным, что в нем будет алкоголь, потому за руль после него нельзя, заявила НСН Марият Мухина. ...

Людям, имеющим ряд проблем со здоровьем, включая болезни сердца или желудка, но не представляющим жизнь без кофе, можно заменить этот напиток на кофе без кофеина или цикорий. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Кофе можно за ...

В составе оливье есть много полезных продуктов, но из-за майонеза и колбасы салат становится значительно калорийным. Сделать блюдо легче получится, если заменить в нем жирные ингредиенты. Об этом kp.ru рассказала врач-диетолог Людмила ... ...

Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что, несмотря на всю пользу, рябина подходит не всем, потому лучше соблюдать осторожность.В беседе с «Радио 1» в субботу, 1 ноября, эксперт посоветовал тем, кто раньше не ел рябину, начинать с небольших порций — ...

Даже очень полезные продукты питания не способны излечить от рака. Об этом в ролике в TikTok заявила диетолог Николь Эндрюс. На видео врача обратило внимание издание Daily Mirror. Эндрюс напомнила, что ряду растительных продуктов приписывают противо ...

Доктор медицинских наук, диетолог Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА России Мария Матвеева рассказала о симптомах хронической усталости. ...

Длительно худеть на соках нельзя, так как это приводит к развитию дефицитов в организме, а что касается модной магниевой воды, то она вообще может вызвать обморок на фоне голода, заявила НСН Анна Белоусова. ...

Шаурма может быть не только вредным фастфудом, но и полноценным приемом пищи при правильном составе и способе приготовления. Об этом 15 января рассказала «Известиям» ведущий врач-эндокринолог, диетолог, терапевт клиники «К+31» Запад Татьяна Дубровск ...

Традиционное новогоднее застолье с обилием блюд и напитков создает повышенную нагрузку на пищеварительную систему. Однако, по мнению врача-диетолога клиники академика Ройтберга Марьяны Джутовой, правильно подобранное меню и осознанный выбор напитков ...

Врач-диетолог Елена Соломатина рекомендовала не есть неспелые личи, так они могут резко понизить уровень глюкозы в крови. ...

Диетолог Марият Мухина рассказала, что облепиху называют сибирским ананасом из-за наличия в её составе каротиноидов, флавоноидов и ряда других полезных микроэлементов. ...

Питание на бегу не даёт ощущения насыщенности и может негативно сказываться на работе желудка, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Ирина Писарева. ...

Сбросить вес в конце новогодних праздников поможет возвращение к привычному режиму питания и увеличение физических нагрузок, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Специалист посоветовала возвращаться к привычному режиму питания хотя ...

Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что в некоторых случаях привычный «успокаивающий» чай может скрывать неожиданные риски.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 15 декабря, она отметила, что ромашковый чай считается безопасным и разрешен даже детям, т ...

Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова отметила, что на новогоднем столе должны быть фрукты и овощи. ...

Праздничные январские каникулы — время обилия сладостей, и многие позволяют себе значительно больше десертов и кондитерских изделий, чем обычно. Однако чрезмерное потребление сахара несёт несколько рисков для здоровья, о которых важно помнить. ...

Откройте секрет вкусного и легкого салата с копченой курицей, который идеально подходит для диеты. Рецепт, ингредиенты и советы нутрициолога внутри! ...

Легкий суп может быть идеальным вариантом для завтрака, особенно в осенне-зимний период. Читать далее ...

Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ... ...

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рассказала, что людям с заболеваниями ЖКТ следует отказаться от употребления солений. ...

Заморозка овощей, фруктов и ягод является одним из самых эффективных способов сохранить их полезные свойства на долгие месяцы. ...

Икра – полезный продукт, но стоит ограничить ее употребление в пищу при гипертонии и атеросклерозе, рассказала НСН Анна Белоусова. ...

Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Приморского края Ольга Ямилова дала рекомендации, которые помогут попробовать разнообразные праздничные блюда и при этом избежать тяжести и набора лишних килограммов. Об этом сообщает PrimaMed ...

Переедание в новогоднюю ночь может вызвать многочисленные проблемы с ЖКТ и даже привести к госпитализации, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, как избежать переедания за новогодним столом.В беседе с aif.ru 14 декабря специалист отметила, что поможет в этом прием пищи за несколько часов до праздничного застолья. ...

Безалкогольные вино и пиво не обладают целебными свойствами, но являются менее вредной альтернативой алкогольным напиткам, заявила кандидат медицинских наук, диетолог Дарья Русакова. По её словам, в безалкогольном вине сохраняются антиоксиданты из в ...

Зимняя диета поможет укрепить иммунитет, защититься от простудных заболеваний и предотвратить хандру, рассказала aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Зимняя диета существует в концепции адаптивного метаболизма. Зимой организму требуется боль ...

Ценный источник витаминов и антиоксидантов, может представлять серьёзную опасность для здоровья некоторых людей. ...

Врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Морошкина рассказала, что тяга к фастфуду после насыщенного стрессами рабочего дня является нормальным явлением. ...

Молодёжь в соцсетях мечтает о «комбикорме для людей» — питательном порошке, заменяющем полноценный приём пищи. Однако диетолог Елена Соломатина объяснила, почему такая замена невозможна в принципе. ...

Врач-терапевт, диетолог, кардиолог Филипп Кузьменко рассказал, что маркетинг способен сформировать пищевые страхи. ...

Диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что рыба является очень скоропортящимся продуктом. ...

У многих россиян знаменитый салат "Оливье" уже давно стал неотъемлемой частью новогоднего стола. Однако данное блюдо не такое безобидное, как может показаться на первый взгляд. Врач-диетолог Тюменского кардиоцентра Айнура Азизова рассказала об опасн ...

Новогоднее застолье традиционно становится серьёзным испытанием для организма, однако грамотный подход к питанию помогает снизить нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Главный диетолог Минздрава Приморского края Ольга Ямилова в беседе с PrimaMedia.r ...

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина объяснила, что сыр легко усваивается организмом, потому что часть молочных белков уже переработана бактериями. ...

Энергетики являются одним из факторов риска, провоцирующих развитие диабета, отметил диетолог, эндокринолог Антон Поляков в беседе с aif.ru.Эксперт подчеркнул, что безопасной дозировки этих напитков не существует. «Это дешёвый стимулятор работоспосо ...

Новогоднее застолье с большим количеством разнообразных блюд и напитков может стать причиной повышенной нагрузки на пищеварительную систему. Однако грамотно благодаря осознанному подходу к составлению праздничного меню удастся сохранить ... ...

Поедание ягод рябины может вызвать различные осложнения в плане здоровья. Последствием могут быть язвенная болезнь, гипотония и другие последствия. Об этом рассказал диетолог Андрей Бобровский. Читать далее ...

Главный внештатный диетолог Минздрава Приморья Ольга Ямилова в беседе с PrimaMedia.ru поделилась рекомендациями, которые позволяют наслаждаться праздничным столом, не нанося ущерба фигуре и самочувствию.Она подчеркнула, что важным приёмом является и ...

По итогам девяти месяцев 2025 года бюджеты 56 российских регионов показали совокупный дефицит в размере 169,2 млрд руб. против прошлогоднего профицита в 849,1 млрд руб. Такие данные приводят «Ведомости» со ссылкой на обзор «Эксперт РА». ...

Ажиотажный спрос на автомобили в октябре 2025 года привел к дефициту ряда марок, прежде всего китайских Haval, Changan, Jetour, Belgee и Geely, а продажи машин стали рекордными за последний год. Ждать повторения этого успеха не стоит, считают опроше ...

Нехватка электричества для современных ЦОД является большой проблемой, и наглядно это демонстрируют сразу два крупных объекта, простаивающие именно из-за отсутствия энергии. Недавно глава Microsoft говорил о том, что развитие ИИ уже упирается ...

Корреляция между индексом массы тела (ИМТ) и дефицитом витамина D в сыворотке крови (гиповитаминоз D) — широко признанный клинический феномен. Хотя этот витамин в первую очередь влияет на рост и здоровье скелета, его действие распространяется и на м ...

Траур матери таиландского монарха Маха Вачиралонгкорна (Рамы Х), королеве Сирикит, спровоцировал дефицит чёрной одежды. ...

Серьезные проблемы на рынке памяти (как оперативной, так и постоянной) привели к тому, что в Японии случился дефицит карт памяти microSD с большой емкостью. Дело в том, что люди на фоне проблем с доступностью SSD начали скупку карты microSD для хран ...

Спрос на квалифицированных специалистов в 2026 году будет особенно высоким в сферах рабочих профессий, инженерии и медицины. Об этом свидетельствуют результаты исследования сервисов «Работа.ру» и «Сбер ...

Интерес к покупке серебра сохраняется на высоком уровне. Рынок ждет явных сигналов восходящего тренда. Серебро и искусственный интеллект Серебро используется в функционировании оборудования, используемого в сфере искусственного интеллекта. Акции с ...

Впервые дефицит в государственном бюджете Молдавии достиг миллиарда долларов, а средства на инвестиционные проекты вновь были урезаны парламентскими поправками, заявил экс-президент страны и лидер оппозиционной Соцпартии Игорь Додон. Дефицит государ ...

Бум ИИ постепенно привёл к тому, что дефицит микросхем памяти начал ощущаться не только в серверном сегменте, но и на рынке ПК и смартфонов. Цены пошли вверх, и если производители ПК пока способны работать со старыми запасами микросхем памяти, то в ...

Дефицит федерального бюджета России за первые десять месяцев 2025 года достиг 4,19 трлн рублей, что эквивалентно 1,9% от валового внутреннего продукта, следует из материалов на сайте Минфина РФ. «По итогам января-октября 2025 года федеральный бюджет ...

Рынок сладостей меняется на глазах: шоколад становится роскошью, а привычные батончики и плитки исчезают с полок, уступая место альтернативам. В последние годы кондитерская отрасль оказалась заложником мирового дефицита какао-бобов — и этот кризис у ...

Южнокорейские техногиганты Samsung Electronics и SK hynix, совместно обеспечивающие около 70 % мирового выпуска DRAM, заявили о намеренном сдерживании расширения производственных мощностей, несмотря на острый глобальный дефицит оперативной памяти и ...

В российских аптеках возник дефицит популярных дозировок нейролептика «Сероквель», применяемого при лечении шизофрении и биполярного расстройства. Читать далее ...

Роботизированные системы активно замещают дефицитный человеческий труд на российских складах, становясь ответом бизнеса на растущий кадровый голод в логистической отрасли. Основные компании, внедряющие роботизацию, — это маркетплейсы и крупные ритей ...

Гастроэнтеролог Сергей Вялов проинформировал, почему у некоторых людей отмечается повышенная тяга к сладкой пище. ...

В следующем году Украина рискует оказаться в бюджетном тупике, указано в письме главы Еврокомиссии Урсулы фон дер Ляйен, направленном лидерам ЕС. Там говорится, что растущие затраты на ведение войны подрывают финансовую устойчивость Украины. Об этом ...

Дефицит бюджета Камчатского края в следующем году составит порядка шести миллионов рублей, что меньше, чем в 2025 году. Об этом сообщили в местном парламенте, работая над проектом бюджета региона на период 2026 — 2028 годов. ...

В последние годы система лекарственного обеспечения в России, в том числе в Свердловской области, проходит через беспрецедентное испытание на прочность. Читать далее ...

Собственные доходы на 2026 год составят 101,3 млрд рублей, доходы с учетом федеральной поддержки - 121,1 млрд рублей ...

Доктор Наталия Тананакина перечислила россиянам продукты, способные восполнить нехватку йода в зимнее время, пишет РИАМО. ...

Проблемы с обеспечением продуктами питания становятся всё острее в США на фоне приостановки федерального финансирования в результате правительственного шатдауна. Волонтёры рассказывают, что многие американцы стоят в длинных очередях возле пунктов ра ...

Внутренний прогноз компании SK hynix, главные выдержки из которого опубликовал пользователь BullsLab Jay, предполагает, что рост поставок чипов памяти DRAM останется ограниченным до 2028 года. Это не касается памяти HBM и SOCAMM. Также сообщается, ч ...

Мировой дефицит газа может возникнуть после 2075 года, и для его предотвращения уже сейчас необходимо наращивать инвестиции в новые технологии добычи и развивать возобновляемые источники энергии. Читать далее ...

Счетная палата РФ установила дефицит финансирования дорожных работ в размере 443,8 млрд рублей, необходимых для приведения автодорог федерального и регионального значения в нормативное состояние к 2030 году. Об этом говорится в отчете Счетной палаты ...

Консолидированный бюджет РФ в январе-ноябре 2025 года, по предварительной оценке, исполнен с дефицитом 4 трлн 863,7 млрд рублей, сообщает сайт Федерального казначейства. ...

На прямой линии заслушали вопрос Дмитрия Отставных из Краснотурьинска. По его словам, в городе прекратили выдачу льготных лекарств, положенных после перенесенных заболеваний и операций. ...

Дефицит федерального бюджета по итогам 2025 года будет в границах планового показателя -- 2,6% ВВП. Об этом заявил министр финансов Антон Силуанов в интервью «России 24». ...

Кадры решают все — особенно в юридическом бизнесе, где основным активом остаются люди, их репутация и навыки. На фоне усилившегося кадрового голода конкуренция за опытных юристов вышла на новый уровень: фирмы переманивают как молодых, так и состоявш ...

Разработчики искусственного интеллекта потребляют огромное количество электричества, но это не вредит военной промышленности, заявил НСН Дмитрий Стефанович. ...

Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина рассказала, что восполнить дефицит йода в организме поможет употребление морской капусты и рыбы. ...

Доктор Вера Сережина рассказала, на какие патологии могут указывать вечно мерзнущие ноги, пишет РИАМО. ...

Доктор Заур Хатшуков опроверг популярное мнение о пользе приема рыбьего жира, популярного в советские годы, для профилактики дефицита витамина D, пишет «Газета.ру». ...

Бывший президент страны обвинил власти, которые заявляли перед выборами о хорошей ситуации в экономике, в обмане избирателей ...

Минфин РФ прогнозирует, что по итогам 2025 года бюджеты регионов будут исполнены без значительных дисбалансов, при этом ожидаемый совокупный дефицит может достигнуть примерно 300 миллиардов рублей. Об этом заявил министр финансов России Антон Силуан ...

В Барнауле стремительно растет популярность и спрос на игровые виды спорта среди любителей – людей, которые хотят после работы/учебы активно провести время и "своей" компании. Теннис, баскетбол, мини-футбол, хоккей, бадминтон и другие виды сегодня в ...