На каком боку полезнее всего спать – запомните раз и навсегда

По словам фармацевта и диетолога Реме Наварро, кажущийся простым выбор позы для сна важен для физического здоровья. Она советует спать на левом боку, как пишет издание Unionrayo. ...

Про ГородКошки устраиваются спать именно в ногах хозяина по нескольким научно обоснованным причинам, и это поведение заложено в их инстинктах тысячелетиями эволюции. Эксперты по поведению животных выделяют семь ключевых факторов, которые объясняют э ...

Прогород Забудьте всё, что вы знали о жарке яиц. Самый простой завтрак можно превратить в кулинарный трюк, который удивит даже видавших виды едоков. Речь не о масле, не о сале и даже не о секретных специях. Всё гораздо проще и гениальнее. Секретный ...

Доктор Джо Уиттингтон предупредил, в каком положении не стоит спать, чтобы защитить кожу от преждевременного старения, пишет Daily Mail. ...

Исследователи выяснили, что при выборе между полноценным сном и тренировкой полезнее отдавать приоритет отдыху. Об этом сообщается в журнале The Korea Times со ссылкой на работу международной группы ученых, в которую вошел Университет Флиндерса в Ав ...

Тыква — один из самых полезных и низкокалорийных овощей. Однако она может терять витамины и полезные вещества в зависимости от способа приготовления. В беседе с диетологом Ларисой Никитиной выясняем, чем отличается сырая тыква от запеченной, как вли ...

Что больше бодрит – чай или кофе? Запомните раз и навсегдаКофеин в чае и кофе действует по-разному на нервную систему, и кофе дает резкий подъем энергии в 15-20 минут, а чай обеспечивает плавную бодрость на 1-3 часа без нервного истощения. Разница к ...

Про ГородМиллионы хозяек ежедневно готовят зажарку из лука и моркови, но почти каждый третий допускает критическую ошибку в последовательности, которая напрочь убивает аромат блюда. Профессиональные повара раскрыли простое правило, которое навсегда ...

Про ГородБезопасная норма потребления чая для здорового взрослого человека составляет 3–5 чашек в день, что эквивалентно 600–900 миллилитрам напитка. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов подчеркивает, что эта граница установлена с учетом безопасной дозы ...

Что означают цвета губок для посуды – запомните раз и навсегдаМногие хозяйки в России ежедневно тратят время на мытье посуды, но часто выбирают не ту губку и либо царапают тефлон, либо не отмывают пригоревший жир, что приводит к лишним расходам на з ...

Можно ли есть яйца на завтрак - запомните раз и навсегдаУтренний прием пищи дает организму первую порцию энергии на день. Когда человек ест на завтрак яйца, он получает витамины, минералы и белок хорошего качества. Регулярное включение яиц в меню по ...

"Про Город"Каждый год перед Рождеством миллионы людей впадают в панику, пытаясь найти идеальный подарок. Психологи провели масштабное исследование и выяснили: традиция дарить может навредить отношениям сильнее, чем её отсутствие. Когда подарки разру ...

Сколько раз в день нужно есть – запомните раз и навсегдаУченые из Гарвардской медицинской школы провели анализ данных более 100 тысяч человек и выяснили, что строгое правило "три раза в день" устарело: для большинства взрослых оптимально 4-5 приемов ...

Про ГородКошки не понимают смысла ваших слов, когда вы их ругаете – они улавливают только интонацию, считывают гнев и испытывают стресс. Животные связывают ругань не с конкретным проступком, а с вашей агрессией, из-за чего просто убегают или прячутс ...

Нужно ли укрывать клубнику на зиму: запомните раз и навсегдаУ дачников нет единого подхода к тому, надо ли закрывать садовую землянику на зиму — её часто называют клубникой. Раньше культуры этого вида спокойно зимовали без укрытия, однако сейчас всё ...

Про ГородМясо в морозилке не хранится вечно, даже если оно полностью заморожено: через определенное время оно теряет вкус, сочность и пользу. В среднем безопасный срок хранения от трех месяцев до года, в зависимости от вида мяса и которого, как упак ...

Про ГородВяжущая хурма может принести организму как пользу, так и вред - все зависит от количества и состояния здоровья. Терпкий вкус, который многие считают недостатком, на самом деле указывает на присутствие ценных для здоровья веществ - танинов. ...

"Про Город"На новогоднем столе всегда найдётся место для мандаринов и «Оливье». Но рядом с ними обязательно появится ещё одно блюдо — «селедка под шубой». Это простая закуска из доступных продуктов, которая уже много лет вызывает жаркие дискуссии. В ...

Можно ли кидать макароны в кипящую воду: запомните раз и навсегдаВрачи-диетологи предупреждают: неправильная варка макарон может превратить полезный продукт в источник лишних калорий и проблем с пищеварением. А большинство людей совершают ошибку еще ...

Чего вам не хватает в жизни по дате рождения – запомните раз и навсегдаБольшинство людей даже не задумываются, что скрытые пробелы и ощущения нехватки чего-то важного в жизни часто связаны с датой рождения. Современные исследования и практика нумеро ...

Про ГородС возрастом все больше людей приходят к одному и тому же выводу: чем старше становишься, тем осторожнее нужно относиться к кругу общения и тем чаще приходится сознательно избегать одних людей, чтобы сохранить силы для других. Речь не о полн ...

"Про Город"Вопрос о промывании макарон после варки вызывает ожесточенные споры на кухнях уже не одно десятилетие. Привычка ополаскивать сваренные макароны холодной водой укоренилась в советские времена, когда макаронные изделия делали из низкокачест ...

Вредны ли бульонные кубики на самом деле: запомните раз и навсегдаБульонные кубики удобны для занятых людей, которые не могут тратить много времени на готовку: достаточно бросить кубик в кипяток, и суп готов за несколько минут. Такие продукты часто ...

Нужно ли снимать пенку при варке мяса – запомните раз и навсегдаВопрос о том, нужно ли снимать пенку при варке мяса, связан с тем, какого результата хотят добиться от бульона и как понимают процессы, происходящие при его приготовлении. Пенка образуе ...

При скольки градусах нужно стирать постельное белье – запомните раз и навсегдаПравильная стирка постельного белья требует подбора температуры по ткани и уровню загрязнения, чтобы обеспечить гигиену и сохранить ткани. Температура стирки зависит от ма ...

Почему в древности мужчины ходили с длинными волосами – запомните раз и навсегдаПричина, по которой в древности мужчины предпочитали носить длинные волосы, была очень конкретной и связана сразу с несколькими аспектами их жизни и культуры. Длинные во ...

"Про Город"Хозяйки годами льют растительное масло в кипящую воду с макаронами, считая это обязательным ритуалом. Но кулинарные эксперты поставили точку в этом споре: масло в кастрюлю добавлять не нужно, более того — оно может испортить блюдо. Главны ...

"Про Город"Большинство россиян держит яйца и молоко в дверце холодильника — именно там производители предусмотрели специальные отсеки. Но эксперты по безопасности пищевых продуктов утверждают: это худшее место для этих продуктов. Дверца холодильника ...

Про ГородКаждый, кто хотя бы раз пробовал недозревшую хурму, запомнил это ощущение на всю жизнь - будто рот свело, язык прилип к небу, а во рту стало сухо и неприятно. Виновники этого эффекта - танины, или дубильные вещества, которые содержатся в эт ...

Почему нельзя кидать пельмени в кипящую воду – запомните раз и навсегдаЕсли бросить замороженные пельмени в кипящую воду, почти гарантировано столкнешься с разочарованием: тесто трескается, начинка вытекает, мясо смешивается с водой, а сами пельмени ...

"Про Город"Нужно ли снимать пенку при варке мяса — вопрос, на который у кулинаров нет единого ответа. Всё зависит от того, какой бульон нужен: прозрачный и чистый или насыщенный и ароматный. Раньше пенку обязательно убирали, считая, что в ней только ...

прогород Куриная котлета — блюдо-загадка. В теории — диетическое и простое. На практике — суховатый комок, который требует литра сока, чтобы его проглотить. Все знают про лук, хлеб и манку. Но секрет настоящей сочности спрятан глубже. Он не в одном ...

Как часто нужно менять постельное белье: запомните 5 простых правил раз и навсегдаБольшинство людей меняют постельное белье реже, чем нужно, хотя именно от этого зависит не только ощущение свежести, но и качество сна и состояние кожи. По данным дерм ...

"Про Город"Споры о главном ингредиенте "Оливье" не утихают уже десятилетиями. Одни хозяйки уверены, что без докторской колбасы салат теряет вкус детства, другие считают это кощунством и настаивают на натуральном мясе. Но мало кто знает, что оригинал ...

"Про Город"Масло, которое осталось после жарки, нельзя выливать в раковину. Жир забивается в трубах, становится твёрдым и прилипает к их поверхности изнутри. Проход в трубе постепенно становится уже, вода начинает стекать медленнее, а потом труба за ...

GadgetPageХрущёвка с окном между ванной и кухней до сих пор вызывает недоумение у тех, кто впервые сталкивается с таким решением. Многие считают это архитектурной странностью или недоработкой проектировщиков. На деле это была продуманная мера, проди ...

Про ГородЧтобы гости не опьянели слишком быстро и чувствовали себя комфортно, начинать новогоднее застолье нужно не позднее 21:00-22:00. Такое время позволяет организму переварить основную часть тяжелой пищи до полуночи, когда работа желудка и подже ...

Онищенко раскрыл шокирующую правду: можно ли мыть сырую курицу - запомните раз и навсегдаПромывать курицу перед готовкой безопасно, и это не приводит к тому, что бактерии расползаются по кухне или повышается вероятность отравления, считает академик ...

Можно ли пить молоко, если срок годности вышел, но оно не прокисло – запомните раз и навсегдаМолоко с истекшим сроком годности можно пить, только если оно пастеризованное, прошло не более 5–7 дней после даты на упаковке, не изменило вкус, запах и цв ...

Куда на самом деле нужно выливать масло со сковороды после готовки: запомните навсегдаПри приготовлении пищи на сковороде часто остаётся немного масла. Если вылить его в раковину, то в трубах со временем накопится жир. Этот жир будет затвердевать, с ...

Прогород На дороге разворачиваются настоящие драмы, герои которых — водитель, пешеход и невидимая линия между ними под названием «траектория». Стоит ли замирать, если человек ступил на «зебру» за тридцать метров? Одни водители, бледнея, жмут на торм ...

прогород Представьте: за окном метель, а вы, вместо того чтобы выкидывать очередную пустую бутылку, ставите её в кладовку. Соседи подумают о чудачестве. А весной эти бутылки совершат маленькую революцию на вашей грядке. Особенно, если вы выращиваете ...

"Про Город"Сразу после Нового года главная проблема не в лишнем майонезе, а в том, сколько на самом деле можно держать салаты «Оливье» и «Селёдку под шубой» в холодильнике, чтобы не заработать отравление. Важно понимать реальные сроки годности, особ ...

Прогород «Уступи дорогу пешеходу» — эта фраза годами вызывала священный ужас у водителей и священную уверенность у пешеходов. Многие уверены: стоит человеку лишь шагнуть на «зебру», как всё должно замереть. Оказывается, нет. Шаг на «зебру» теперь не ...

ГИБДД РМИнтернет пестрит советами от «грамотных автомобилистов»: остановили — сразу требуйте назвать причину, предъявить удостоверение, включить видеозапись. Якобы это ставит инспектора в тупик и показывает ваш высокий уровень правовой подготовки. Н ...

прогород Зигзаг здесь, зигзаг там — голова идёт кругом. Всё чаще на асфальте перед «зеброй» появляются жёлтые или белые зубчатые линии, вызывая у водителей закономерный вопрос: «Что теперь нельзя?». Паника преждевременна. Эта разметка — пока не новы ...

Спрос на икру в России заметно вырос: на красную — почти на 18%, на черную — на 10%, а на щучью — сразу в семь раз. Ученые Пермского Политеха рассказали, чем отличаются разные виды икры, как их консервируют, какие из ... ...

Завтрак из яиц прост в приготовлении, к тому же содержит много белка, полезных жиров, яйца очень полезны. Да и насыщают надолго. Нутрициолог Наталья Чаевская рассказала aif.ru, какое блюдо из яиц наиболее полезно, что лучше готовить по утрам. Почему ...

Диетолог из Австралии Шэннон Лавери рассказала, какие фрукты и в какое время людям необходимо есть, чтобы извлечь максимальную позу для здоровья, материал из Taste.com перевел aif.ru.По ее словам, в день необходимо съедать две порции фруктов – одна ...

Про ГородДиетологи и нутрициологи единодушны – самым полезным и выгодным мясом для регулярного употребления является крольчатина. Это мясо усваивается организмом на 90%, в то время как говядина усваивается всего на 60%, а свинина еще хуже. При этом ...

Во сне мы проводим одну треть своей жизни, поэтому так необходимо выбирать правильную позу. Как и на чём надо спать, рассказал Life.ru врач-невролог и мануальный терапевт Сергей Чеблуков. ...

Некоторые люди утверждают, что им достаточно пяти или даже четырех часов сна, чтобы чувствовать себя бодрыми и активными весь день. Для большинства это кажется невозможным — ведь общие рекомендации говорят о семи-девяти часах сна для полноценного во ...

Врач и телеведущий Александр Мясников в видеорубрике «О наболевшем» назвал возраст, в котором женщине лучше всего рожать детей.Он отметил, что сейчас очень часто женщина решает завести ребенка только к 40 годам, когда шансы родить уже крайне низки. ...

Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин порассуждал на тему того, в каком чемпионате хавбек московского клуба Алексей Батраков сможет заиграть. ...

Полузащитник «Крыльев Советов» Ильзат Ахметов в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-ФутболЧитать дальше → ...

Как показало исследование холдинга РОМИР, проведенное в ноябре 2025 года, для 69% автомобилистов подготовка к сезону – это в первую очередь замена резины и проверка ключевых узлов, от аккумулятора до омывающей жидкости. Особенно серьезно к этому воп ...

Правительственный кризис в США (шатдаун), продолжающийся уже 40 дней, привел к фактической заморозке новых контрактов на экспорт американского вооружения странам НАТО на сумму более пяти миллиардов долларов. Уже известно, что временно прекратятся по ...

Мигрень? Узнайте, как точечный массаж облегчает боль! 6 эффективных точек, пошаговая инструкция и важные правила безопасности для облегчения состояния. ...

Никита Симонян / Фото: © РИА Новости / Алексей Никольский Рианчо: «Симонян навсегда вошёл в историю не только «Спартака», но и мирового всего футбола. Покойся с миром, Никита Павлович» Бывший тренер «Спартака» Раул ...

Учёные из Университета Мэриленда (UMD) и компания Microsoft провели масштабное исследование, чтобы выяснить, на каком языке искусственный интеллект (ИИ) реагирует на запросы наиболее эффективно. В результате оказалось, что среди 26 проверенных языко ...

Несмотря на принятые меры предосторожности, амбициозный мультиплеерный мод Bully Online для школьного экшена с открытым миром от Rockstar Games, похоже, не смог избежать пристального внимания юристов Take-Two Interactive. Источник изображений: Roc ...

прогород Начнем с самого спорного: назовите кошку семи лет старушкой при владельце — и рискуете вызвать холодную обиду. А между тем, наука предлагает смотреть на возраст питомцев без сантиментов. Так когда же котёнок превращается в зрелого кота, а п ...

Доктор Анна Цуканова проинформировала, почему для сохранения молодости кожи необходимо выбрать правильную подушку, пишет Life.ru. ...

Причину боли в левом боку после тренировки порой видят в натруженных мышцах, однако она может говорить и о проблемах в организме. Об этом изданию Газета.ру рассказал хирург Дмитрий Монахов. Эксперт предупреждает, что п ...

Российский истребитель пятого поколения Су-57 показал впечатляющий манёвр во время демонстрационного полёта, который попал на видео. Самолёт выполнил сложный элемент — кружил над поверхностью, развернувшись на 90 градусов вдоль своей оси. ...

Защититься от болезни получится без лекарств. Обычно в появлении гайморита винят аденоиды, осложнение гриппа или кривой нос. Врачи из Самары нашли новую причину заболевания и универсальный метод лечения. Медики из Росс ...

Житель Китая обратился к врачам с жалобой на снижение зрения в одном глазу, пишет Sohu. 24-летний парень часто лежал на боку по ночам и смотрел в телефон. ...

При выборе между обычной поваренной и морской солью важно понимать, что их главное отличие — не польза для здоровья, а происхождение, обработка и вкусовые нюансы.Поваренная каменная соль добывается из подземных месторождений. Она проходит глубокую о ...

В каждой ноздре человека насчитывается около 120 волос Во время простуды или бега, мы часто начинаем дышать ртом. На первый взгляд кажется, что между дыханием носом и ртом нет разницы, потому что воздух все равно попадает в легкие. Однако наш нос не ...

Когда речь заходит об икре, большинство людей обычно делят ее на «элитную» черную и «праздничную» красную. Однако с точки зрения нутрициологии такой подход не совсем оправдан. Чтобы разобраться, есть ли принципиальная разница в этих продуктах для зд ...

Терапевт Анастасия Агеева рассказала в беседе с «Лентой.ру», что, хотя чай не заменяет воду или лекарственные средства, он несет пользу организму. Черный и зеленый чай стоит включать в рацион как низкокалорийный способ получения антиоксидантов и физ ...

Назвать самый полезный вид борща нельзя, так как каждый - например, с салом, шкварками, с мясом и вегетарианский - имеет свои полезный свойства. Например, вегетарианский борщ помогает нормализовать пищеварение, рассказала ... ...

Цитрусовых много, но самые любимые — мандарины и апельсины. Первые даже стали символом Нового года, а вторые можно считать символом всей зимы. Пока лежит снег, это любимый «русский фрукт». А что из них полезнее?Чему чаще отдавать предпочтение в холо ...

Новогоднее застолье с большим количеством разнообразных блюд и напитков может стать причиной повышенной нагрузки на пищеварительную систему. Однако грамотно благодаря осознанному подходу к составлению праздничного меню удастся сохранить ... ...

Грецкие орехи могут существенно укреплять здоровье и помогать контролировать вес, если включать их в ежедневное питание, в том числе и в праздничные блюда. Об этом рассказал диетолог Дюрваль Рибас Фильо (Федеральный университет Сан-Паулу, ... ...

Специалист Примроуз Фристоун рассказала, к чему может привести повторное ношение нестиранных носков, пишет The Conversation. ...

45% россиян удовлетворены своим профессиональным выбором. В опросе приняли участие 5000 представителей экономически... ...

Выбирать можно не только по вкусовым предпочтениям, но и по содержанию витаминов. Рассказываем, какой вид поможет добрать витамин А, а где содержится магний. ...

Свежие или консервированные помидоры? Разбираемся, в чём разница, в пропорциях и деталях, что полезнее и как выбирать, чтобы получить максимум пользы и не навредить здоровью. ...

Совместный прием пищи улучшает пищеварение и общее состояние, заявил НСН врач и телеведущий Александр Мясников. ...

Утренний кофе нередко олицетворяет радостное начало дня. Однако у людей с болезнями сердца, повышенным артериальным давлением или чувствительным желудком, склонным к изжоге, этот напиток усугубляет симптомы. В беседе с «АиФ» диетолог Софья Кованова ...

Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из по ...

прогород Суеверия про имена — вещь живучая. Говорят, что имя может влиять на характер, судьбу и даже на то, как человек строит отношения. Особенно любят обсуждать «опасные» мужские имена, которые якобы чаще других приводят к разладу в семье. Дальше ...

Узнайте, какой советский красавчик идеально вам подходит! Ответьте на простые вопросы о настроении, предпочтениях и любимых мелочах, и мы подскажем, кто из легендарных актёров мог бы стать вашей идеальной парой! ...

В холодный сезон летние продукты, такие как помидоры, огурцы, болгарский перец и баклажаны, становятся дефицитными или дорожают, но норма потребления овощей остается прежней – 450-500 г в день. Дополнить рацион академик РАН Оксана Драпкина предлагае ...

По словам психолога Елены Чеботаревой, профессора МГППУ, смех – это больше, чем выражение радости. В беседе с «КП» она рассказала о его пользе для организма. ...

Красная и черная икра - традиционные новогодние деликатесы. Диетолог Татьяна Селезнева в беседе с aif.ru рассказала, какая икра полезнее. Специалист при этом отметила, что полезные свойства есть и у черной, и у красной икры. «Красная и черная икра - ...

Доктор Маргарита Королева проинформировала россиянам, как пережить новогодние застолья без вреда для фигуры и здоровья, сообщает «Радио 1». ...

Узнайте, как приготовить вкусный манник, который впишется в систему здорового питания. Секреты приготовления и полезные советы от диетолога. ...

Оказывается, остатки пищи тоже могут принести пользу здоровью. Например, пицца, оставшаяся с вечера. При охлаждении пиццы до температуры -15,56 градусов по Цельсию некоторые крахмалы в тесте начинают смешиваться и образовывать длинные цепочки. Эти ц ...

Здоровым людям лучше всего ходить дома босиком, а при наличии некоторых заболеваний выбирать тапочки. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-терапевт медицинской компании СберЗдоровье Анастасия Агаева. "Взрослым без ... ...

из архива "Про Город"Сушёный инжир обогнал курагу и чернослив по главным показателям. Диетологи проверили цифры и поставили его на первое место среди сухофруктов — дело в рекордном количестве кальция и клетчатки, которые работают сразу на несколько ...

Сейчас на прилавках можно найти различные виды сахара: от уже привычных свекловичного и тростникового до пока еще экзотического кокосового и прочих. Учитывая тренд на здоровый образ жизни, потребители хотят знать, что из этих сладостей более полезно ...

прогород Представьте: с двух растений — целое ведро хрустящих огурцов. Не фантастика, а вполне себе огородная реальность. Именно так и произошло, когда на грядках появился гибрид, который уверенно потеснил давних фаворитов вроде «Куража» и «Германа» ...

Назван самый полезный сухофрукт – не курага, не изюм и в два раза полезнее черносливаДиетологи назвали инжир самым полезным сухофруктом – он превосходит привычные курагу и изюм по содержанию клетчатки и минералов. В 100 граммах сушеного инжира содер ...

Россияне начали массово скупать это мясо: в разы дешевле курицы еще и полезнееРоссияне начали активно покупать мясо индейки, которая оказалась заметно дешевле курицы и при этом полезнее. Это мясо еще недавно считалось праздничным, а теперь стало обы ...

Россияне массово переходят на это мясо: полезнее и дешевле курицы - продлевает жизньЖители России все чаще выбирают утиное мясо, отказавшись от курицы и индейки. Специалисты утверждают, что это полезное решение — в утке меньше жира, зато больше желе ...

"Про Город"Поварами и диетологами признано: крольчатина превосходит привычные мясные продукты по всем ключевым параметрам — от содержания белка до безопасности для организма. Это мясо стало настоящим откровением для тех, кто ищет идеальный баланс ме ...

Учёные из Университета Миссури нашли простой способ помочь организму усваивать больше питательных веществ. И это заправки и соусы на основе масла. Главное - сочетать их в блюдах с кудрявой капустой. В рамках нового исследования специалисты решили уз ...

Доктор Михаил Кутушов в своем телеграм-канале рассказал, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы замедлить старение и очистить сосуды и кровь от ядов, пишет «РГ». ...

из архива "Про Город"Диетологи рассказали о том, какой орех заслуживает звание абсолютного лидера по полезности, и это оказался не популярный миндаль и не модный кешью. Речь идет о фундуке, который по совокупности ценных свойств в разы превосходит д ...

Про ГородКаждый месяц в мусорное ведро отправляются десятки картонных втулок от туалетной бумаги, хотя этот простой предмет может решить массу бытовых проблем. Хозяйки, которые распознали потенциал этих цилиндров, давно перестали их выбрасывать и на ...

прогород Утро начинается не с кофе. Оно начинается с мучительного выбора между эспрессо, капучино или американо. А что, если самый правильный вариант вообще не в этом списке? Ученые, кажется, нашли ответ, и он разочарует фанатов крепкого эспрессо. С ...

прогород Утро. Самое время для главного гастрономического мифа – поиска «самого-самого» полезного завтрака. Овсянка? Творог? Яичница? Ученые, кажется, поставили точку в этих спорах. Но их ответ многих удивит. Самый полезный завтрак – это не овсяная ...

прогород Один знакомый всем цитрус только что получил титул суперфрукта, опередив в научном рейтинге привычные яблоки и апельсины. И да, это не груша и не банан. Это лимон, который оказался в два раза полезнее апельсина. Зелёный список чемпионов Пре ...

прогород Мечта сладкоежек стала реальностью: появился шоколад, который объединил кремовый вкус молочного и суперполезность горького. И он, как выяснилось, в два раза полезнее своего тёмного собрата. Вечный конфлит: вкус против пользы Большинство выб ...

прогород Представьте сухофрукт, который обходит по «силе» и курагу, и изюм, да ещё и черносливу фору даёт. Звучит как рекламный ход, но именно так диетологи всё чаще говорят про сушёный инжир. Самый полезный сухофрукт — это не громкое заявление, а в ...

Прогород Представьте себе самый полезный десерт. Что это? Воздушный зефир? Диетическое суфле? А вот и нет. Ученые и диетологи, кажется, нашли неожиданного фаворита. И это самое обычное сливочное мороженое. Да-да, то самое, которое многие привыкли сч ...

Как приготовить оливье без колбасы, картофеля и майонеза? Новый рецепт на Новый 2026 год — вкусно, красиво и без лишних калорий. С пошаговыми фото и заменами — в материале Life.ru. ...

Защитник лондонского «Арсенала» Пьеро Инкапье удостоился похвалы от Микеля Артеты после победы над «Кристал Пэлас» (1:0)Читать дальше → ...

Прогород Как выясняется, пакетик чая можно заваривать бесконечно. До тех пор, пока бумага не разлезется в пальцах. Другой вопрос — зачем? На второй заварке получается бледная пародия на напиток, на третьей — слегка ароматизированная горячая вода с з ...

Британский политик, лидер Рабочей партии Великобритании Джордж Гэллоуэй призвал Запад отказаться от любых попыток организовать блокаду российского Калининграда. ...

Исследователи сравнили состояние здоровья людей, которые совершали короткие и долгие прогулки, чтобы выяснить, какие из них полезнее, пишет Metro. ...

Узнайте, как яблоки помогают бороться с сезонным замедлением обмена веществ! Эффективные диеты для детокса и похудения, противопоказания и медицинские советы. ...

Вековое противостояние на столе Споры о том, какой хлеб полезнее — белый или темный, — стали настолько привычными, что превратились в непреложную истину: темный хлеб априори считается более здоровым выбором. Однако современные диетологи и исследоват ...

Узнайте о ренессансе банной культуры в 2025-2026 годах! От хаммама до онсэна, раскройте секреты детокса, эксфолиации и контрастной терапии для здоровья и красоты. ...

"Про Город"Мясо можно долго хранить в морозилке, но это не делает его вечным продуктом. Если держать мясо в заморозке слишком долго, оно станет невкусным и может навредить здоровью. Сколько можно хранить Эксперты рассчитали безопасные сроки хранения ...

"Про Город"Повара спорят об этом десятилетиями, но правильный ответ простой: все зависит от типа капусты. В кислые щи из квашеной капусты картофель кладут первым, а в супы из свежей капусты последовательность меняется в зависимости от сорта овоща.​ ...

Благодарны ли уличные коты за то, что их забрали домой - запомните на всю жизньКогда бездомный кот становится домашним любимцем, который мурчит на руках у хозяина, люди часто спрашивают себя: понимает ли он, как изменилась его жизнь? На этот вопрос ...

"Про Город"После приятного ужина в гостях многим хочется помочь — убрать со стола и перемыть посуду. Кажется, что это вежливый и благодарный поступок, но такое желание нередко ставит хозяев в неловкое положение. Оказывается, за простым жестом скрыва ...

Плотный, тяжелый ужин может стать причиной бессонной ночи, а чувство голода — заставить ворочаться до утра. Правильный прием пищи вечером — это натуральное и эффективное средство для улучшения качества сна. Ведь еда — это не только калории, но и сиг ...

Между «взбодриться» и «испортить ночь» — очень тонкая грань. Об этом aif.ru говорит врач-психотерапевт Юрий Вяльба:— Дневной сон абсолютно необходим детям дошкольного возраста. Однако у детей старшего возраста и взрослых острой потребности в нем уже ...

Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которые обеспечивают комфорт, простоту использования и минимальные риски для здоровья глаз. Но как быть, е ...

Не свинина и даже не курица: из этого мяса получается лучший холодец - вкусный, наваристый и в разы полезнееМногие считают холодец старомодным блюдом, которое достойно только праздничного стола. Но эксперты по питанию настаивают: правильно приготовл ...

Можно ли запускать несколько стирок подряд в стиралке – запомните на всю жизньБольшинство не подозревает: запускать несколько стирок подряд в стиральной машине – очень плохая идея, которая быстро обернется дорогостоящим ремонтом. Современная техника ...

прогород Вопрос, кажется, из разряда вечных: выгуливать на голодный желудок или на сытый? Одни уверены, что собаке нужны силы для активного отдыха. Другие боятся, что бег на полный живот приведёт к завороту. Истина, как обычно, где-то посередине, но ...

Доброта без четких границ перестает быть добродетелью. Она превращается в сигнал, приглашающий других воспользоваться вашей мягкостью. Мир часто проверяет нас на прочность, и в этих испытаниях выясняется простая истина: стремление быть «хорошим» для ...

Прогород Правило кормления кошки, которое стоит запомнить на всю жизнь, на самом деле лежит на поверхности. Вернее, на кончиках пальцев. Достаточно просто провести рукой по её боку. Чувствуются рёбра под тонким слоем плоти? Идеально. Они прячутся за ...

Прогород Забудьте на минутку о кулинарных предпочтениях вашего мурлыки. Отложите в сторону баночки с паштетом и пакеты с хрустящими гранулами. Есть один вопрос, который перевешивает все споры о натуралке и промышленных кормах. Он касается не содержи ...

"Про Город"Хозяйки годами спорят о том, стоит ли убирать эту сероватую пенку, которая появляется на поверхности кастрюли. Одни снимают её по привычке, другие уверены, что с ней уходит половина вкуса и пользы. Пора разобраться с этим вопросом раз и н ...

Прогород Сколько раз в день кормить кошку — вопрос, который делит владельцев на два непримиримых лагеря. Одни свято верят в режим по часам, другие оставляют миску полной на весь день. Где же истина, и существует ли то самое железное правило, которо ...

Худеем без спортзала! Узнайте, как превратить обычные дела в эффективные тренировки. Секреты стройности, упражнения и советы экспертов. ...

Geely вывела на рынок гибридный седан Galaxy Star 6, и цена оказалась просто сказочной. С учетом бонуса за trade-in стоимость базовой версии составляет всего 68,8 тыс. юаней — 775 тыс. рублей. То есть Geely Galaxy Star 6 с отличным оснащением, ...

Шедеврум Заворачивая рыбу или овощи для запекания, многие замирают в легкой задумчивости. В руках — лист фольги, а на нем две стороны: одна ярко блестит, другая — матовая. Куда же повернуть эту блестящую красавицу? Внутрь, к продукту, будто бы созда ...

"Про Город"Люди с годами предпочитают спокойствие шумным собраниям и общаются с узким кругом, а не с большим количеством знакомых. Это не означает, что они закрываются от окружающих — просто выбирают глубину контактов, а не количество. Опыт показыва ...

"Про Город"Вы готовите курицу в духовке и задумываетесь: какой стороной положить фольгу? Миллионы хозяек по всей России каждый день решают эту задачу, полагаясь на интуицию или советы бабушек. Одни уверенно кладут блестящей стороной к продукту, друг ...

прогород Отбитый передний бампер — почти что почётный знак городского водителя. Но что если есть способ парковаться вплотную к бордюру быстро, безопасно и безо всяких царапин? Это не магия, а простая геометрия. Парковаться как профи — значит знать о ...

Почему нельзя запускать стиралку два раза подряд: 6 причин - запомните на всю жизньУтром запустил стиральную машину, чтобы постирать постельное белье. В это время собрал в корзину полотенца и шорты, решив запустить их сразу после окончания первой ст ...

прогород Поверье о том, что в Рождество можно «зарядить» свой дом на благополучие, живёт в веках. Это не про магию и колдовские ритуалы — церковь как раз такие практики в святой праздник не одобряет. Речь о традициях, символических действиях, которы ...

Вице-президент США Джей Ди Вэнс рассказал в интервью Fox News, что 79-летний американский лидер Дональд Трамп может не спать по 20 часов. ...

Президент США Дональд Трамп может работать в течение 20 часов и не спать. Об этом 13 ноября заявил вице-президент США Джей Ди Вэнс в интервью Fox News.«Если мы отправляемся куда-то в 20-часовую поездку, он (Трамп. — Ред.) не спит всё это время», — с ...

Правильно подобранный ужин может стать натуральным и эффективным средством для улучшения качества сна. ...

В Саратове возбудили уголовное дело в отношении местного жителя, который сломал позвоночник сожительнице. Об этом сообщили в городском УМВД.В полиции Фрунзенского района 22-летняя рассказала, что в квартире одного из домов в 7-м Шелковичном тупике е ...

Современные технологии прочно вошли в повседневную жизнь. Сегодня смартфон не только средство связи, но и будильник, календарь, библиотека и источник развлечений. ...

Блогер и дизайнер Артемий Лебедев разрешил россиянам спать во время рабочего дня. Об этом он порассуждал в выпуске шоу «Ответошная», доступном в соцсети «ВКонтакте». ...

Сон на животе, казалось бы, удобный для многих, оказался опасен для некоторых групп людей, включая беременных и младенцев. Врач-ортопед Владимир Барашкин объяснил URA.RU, кому и почему эта поза противопоказана и как минимизи ...

Дата: 8 декабря 2025 Спикер: группа «Фабрика» Мероприятие: церемония награждения XIII Народной премии «Звезды Дорожного радио» ...

ГИБДД Мордовии Та паника, когда рука нащупывает в кармане пустоту вместо шершавого пластика водительского удостоверения, знакома, наверное, каждому. Сердце уходит в пятки, а в голове проносится: «Всё, поймали». Ситуация досадная, но не катастрофичес ...

"Про Город"Разбивая очередное яйцо на сковороду, вы вдруг обнаруживаете не один, а целых два золотистых желтка — и это не просто кулинарный бонус, а особый знак от Вселенной, который встречается всего раз на тысячу яиц. Такая редкая находка веками с ...

"Про Город"Подсолнечное масло — худший выбор для жарки картошки. При нагревании выше 160°C оно выделяет акролеин, токсичное вещество, которое раздражает слизистые и может спровоцировать воспаление. Это доказали эксперты Роспотребнадзора в исследован ...

прогород Кажется, что логика проста как булка: чтобы хлеб не испортился, его нужно убрать в холод. Холодильник же спасает молоко и колбасу, почему бы не стать спасением для батона? Оказывается, это фатальная ошибка, которая превращает мягкую краюху ...

Опыт, который открывает глаза Рынок мёда в России остаётся одним из самых проблемных с точки зрения качества. По разным оценкам, значительная доля продукции, представленной на прилавках, не соответствует стандартам натурального мёда. Покупатели част ...

Если крепкий сон кажется недостижимой целью, то пора менять рацион. Ключевую роль в этой связи играет аминокислота триптофан, предшественник серотонина и мелатонина, двух жизненно важных нейромедиаторов, регулирующих настроение, а также циклы сна и ...

Глубокий полноценный сон невозможен при нарушениях прикуса, которые провоцируют храп, апноэ и недостаточное поступление кислорода в организм в ночные часы, сообщила биофизик, исследователь, автор образовательных проектов о здоровье Полина Белозерова ...

Доктор Зухра Павлова объяснила в своем телеграм-канале, почему паре спать под разными одеялами - это нормально. ...

Трудовое законодательство не запрещает сотруднику спать на рабочем месте, но только во время перерыва — сон в рабочее время может повлечь дисциплинарное взыскание вплоть до увольнения. Об этом рассказала директор по персоналу и организационному разв ...

В Москве мужчина бросил двухлетнего ребенка спать на улице и ушел в кафе. Об этом сообщает издание Baza в Telegram. ...

Выпив достаточное количество спиртного, человек становится менее чувствительным к внешним раздражителям. Из-за этого он может вовремя не заметить, что лежит в опасном положении. О том, какие позы могут стать угрозой для жизн ...

Вы думаете, название этих TWS-наушников от Soundcore намекает на то, что в них можно спать? Не совсем так. В них НУЖНО спать. В чём разница? И зачем спать в наушниках? Попробую объяснить. Внешний вид Да, Soundcore Sleep A30 сделаны в первую очередь ...

Вице-президент США Джей Ди Вэнс заявил, что 79-летний президент Дональд Трамп способен не спать на протяжении 20 часов. «Если мы отправляемся куда-то в 20-часовую поездку, он не спит все это время», – сказал Вэнс в интервью Fox News.Он также добавил ...

Доктор Елена Сюракшина перечислила продукты, способные ухудшить качество сна, пишет издание Pravda.Ru. ...

Доктор Филатов перечислил россиянам самые вредные привычки после еды, мешающие похудеть и вернуть форму. ...

Сон на животе: скрытая угроза для зрелого возраста Врачи единодушно называют сон на животе наиболее неблагоприятной позицией для людей старше сорока лет. Эта поза создаёт избыточную нагрузку на шейный отдел позвоночника, поскольку голова вынужденно ...

День матери в 2025 году: что подарить на День матери, какого числа отмечают праздник в России, как поздравить маму. Интересные традиции и история важного осеннего праздника — подробнее в материале от Life.ru. ...

прогород Кажется, гениальное решение: спрятать буханку от вездесущих крошек и вечной опасности засохнуть в холодную и стерильную камеру. Холодильник же сохраняет всё! Увы, с хлебом этот фокус не проходит. Учёные действительно поставили в этом споре ...

Только не каждый день: как часто на самом деле нужно мыть голову - запомните на всю жизньВопрос о том, как часто нужно мыть волосы, беспокоит многих — от подростков до зрелых людей. Проблема возникает в том, что лишняя чистота может вредить состояни ...

Прогород Кажется, что проще: налил, вскипятил – и все микробы повержены. Этот ритуал знаком с детства, передается из поколения в поколение как священное знание. Но что, если эта вековая мантра о безопасности – всего лишь успокоительный миф? Ученые, ...

прогород Знаете, над какими вопросами начинаешь ломать голову, когда подумываешь о разумной экономии? Вот, скажем, этот самый чайный пакетик. Выжат, отправлен на блюдце, а в глазах затаился немой вопрос: «А не заварить ли меня ещё разок?». Производи ...

После употребления алкоголя организм становится менее чувствительным к внешним раздражителям и даже привычное положение тела может оказаться небезопасным. Какие позы во сне могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, рассказал Life.ru ортопед Вла ...

Ученые в ходе нового исследования выявили наиболее оптимальную температуру воздуха в спальне для здоровья и качественного ночного отдыха, пишет BMC Medicine. ...

Доктор Сергей Вялов рассказал россиянам, как можно поддержать организм в сезон простуд. К примеру, мытье рук снижает риск инфекций на 20%. ...

Как спать на работе и не получить по шапке: 90% россиян не знают своих правВздремнуть на работе и не получить выговор – законодательство это позволяет, но только при одном условии. Юристы объяснили, когда короткий сон может привести к увольнению, а ...

Даже умеренное освещение во время пребывания в объятиях Морфея повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний – к такому выводу пришла международная команда учёных. ...

Врач-сомнолог, клинический психолог, член Российского общества сомнологов, кандидат медицинских наук София Черкасова рекомендовала вовремя ложиться спать в зимнее время. ...

Доктор Надежда Патлатая проинформировала, как правильно ухаживать за полостью рта при прорезывании зубов мудрости, пишет ...

Почему зимой организм «впадает в спячку» и можно ли это остановить? Источник изображения: mentoday.ru Зима приходит не только со снегом, но и с желанием обняться с одеялом и подушкой покрепче. Многие замечают, что в холодные месяцы глаза буквально з ...

Доктор Галина Чудинская перечислила правила, помогающие отсрочить деменцию, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Жуткое убийство произошло на Гоа — 37-летний Алексей Л. зарезал свою девушку, заподозрив, что она переписывается с гражданским мужем. Он несколько раз ударил ее ножом, отнес тело в ванную и перерезал горло, сообщили в Goan Reporter. Судя по всему, м ...

Сон был долгим, а бодрости ноль: в чём ошибка? Источник изображения: de.nachrichten.yahoo.com Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: вроде бы спали 8–9 часов, а утром всё равно ощущение, будто ночь прошла мимо? Глаза слипаются, голова «ватная», а орг ...

Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алена Гаврилова рассказала aif.ru, полезно ли спать в обеденный перерыв.«Это вопрос спорный. Кому-то полезно, а кому-то нежелательно. Если у человека уже есть бессонница, и он днем еще будет сп ...

Доктор Виген Малхасян раскрыл симптомы редкого вида цистита, когда частые позывы в туалет сопровождается мочеиспусканием малыми порциями, пишет «Газета.ру». ...

Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попадает подушка. Не стоит этого делать, потому что это может принести негативные и&n ...

Недостаток сна сокращает продолжительности жизни, причем делает это сильнее, чем плохое питание, недостаток физических упражнений или жизнь в одиночестве. Мощнее укорачивает жизнь только курение.Исследование опубликовано в профильном научном журнале ...

Заслуженный врач РФ Роман Бузунов заявил НСН, что вечером внешние источники информации уже отключаются, а внутренняя переработка начинает происходить. ...

Зимой чаще хочется поесть и поспать не от лени, а от нехватки энергии. Отсюда и набор лишнего веса, который редко кому приходится по душе. Но с этим можно бороться. ...

Доктор Людмила Лапа проинформировала россиянам, какие средства помогают избавиться от осенней сонливости, пишет RT. ...

Президент США Дональд Трамп способен оставаться активным до 20 часов в сутки и ожидает от сотрудников одинаковой выносливости, заявил вице-президент США Джей Ди Вэнс. По словам Вэнса, 79-летний президент поддерживает и ...

Новостные ленты и соцсети регулярно напоминают: недосып разрушает здоровье, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, ускоряет старение и ухудшает работу мозга. Международная команда ученых поставила под сомнение противоположную ... ...

От того, что вы делаете между закрытием ноутбука и выключением света, зависит не только скорость засыпания, но и качество сна, настроение и уровень энергии на следующий день. Ученые и эксперты по привычкам объясняют, какие вечерние ритуалы действите ...

Президент России Владимир Путин в ответ на вопрос о своём рабочем графике признался, что ложится спать очень поздно, и с иронией отметил, что это нарушает трудовое законодательство. Об этом он рассказал во время прямой линии. ...

Качественный сон важен для здоровья, настроения, умственной деятельности, качества работы и социальной жизни. Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алена Гаврилова рассказала aif.ru, что делать, если не удается заснуть, как уснуть ...

Вы спите неправильно: при какой температуре нужно спать зимой. Источник изображения: medicalnewstoday.com Зимой мы часто совершаем одну и ту же ошибку: стараемся сделать спальню максимально тёплой, чтобы «точно не замёрзнуть». Батареи горячие, окна ...

Доктор Елена Зятенкова проинформировала, как справиться с нагрузкой при шестидневной рабочей неделе, пишет «АИФ». ...

В Петербурге мужчина, которому не дали спать в парадной, устроил поножовщину. Об этом сообщает ГУ МВД России по региону. Инцидент произошел 29 декабря в парадной дома на Итальянской улице, где располагается хостел. Мужчина спал в ... ...

прогород Коллекционирование втулок от туалетной бумаги — занятие, на первый взгляд, странное. Соседи с недоумением вручают заветные картонные цилиндры, а в квартире накапливается целый склад этого, казалось бы, мусора. Но для посвященных это не хлам ...

И в этой схватке они явно уступают…Евгений Семенов, Sport24 Юниорский этап Гран-при России в Казани наглядно продемонстрировал, через какие испытания проходят все молодые фигуристы. Активная фаза пубертата, в которой находятся многие среди разношерс ...

Трудовое законодательство не запрещает сотрудникам спать на рабочем месте, если это происходит в их перерыв, однако если сотрудник уснул в рабочее время, это может быть квалифицировано как дисциплинарное нарушение, вплоть до увольнения. Об этом 19 н ...

Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. ...

При этом если сотрудник спит в свое рабочее время, то работодатель может расценить это как нарушение трудовой дисциплины. ...

Доктор Ирина Стражеско раскрыла россиянам секреты долголетия и метаболического здоровья, пишет ТАСС. ...

Сон в ходе перерыва на работе допустим по закону, однако если сотрудник уснул в рабочее время, руководство может применить взыскание вплоть до увольнения, заявила юрист Юлия Санина. В российском трудовом законодательстве нет четкого запрета или разр ...

Никогда не ложитесь спать в этот час: тибетские монахи-долгожители используют эту мудростьТибетские монахи категорически отказываются ложиться спать после полуночи, считая это временем "разрушения жизненной энергии", и современная наука подтверждает ...

Узнайте, какие знаки зодиака наиболее склонны к ночному образу жизни и как это влияет на их здоровье. Советы экспертов помогут наладить циркадные ритмы. ...

В Улаганском районе республики Алтай пьяная ссора закончилась возбуждением уголовного дела, сельчанин избил собутыльника и ушел спать. Об этом сообщает УМВД республики. В больницу с переломом ключицы был доставлен 49-летний мужчина, ... ...

Доктор Екатерина Демьяновская перечислила причины, заставляющие многих людей чувствовать усталость и сонливость осенью, пишет RT. ...

Фронтмен лиги кулачных боев Top Dog Данил Регбист Алеев выразил мнение, что женщины должны ставить мужчин выше себя и подчиняться им. ...

Доктор Танзиля Гедиева проинформировала, в каком возрасте ребенок должен спать отдельно от родителей, пишет «Газета.ру». ...

Про ГородСпать на подушке с привычным одеялом больше не считается современным и удобным вариантом – в тренде так называемые «умные» и функциональные спальные системы. Речь не про дизайнерские навороты, а про очень практичный подход к сну: регулируем ...

Своевременная замена подушек и одеял важна не только из эстетических соображений — такая привычка поможет сохранить здоровье. Об этом рассказали Lenta.ru в пресс-службе Роскачества. По данным экспертов, стар ...

В Кургане на здании торгового центра «Пушкинский» появился рекламный экран, который мешает спать по ночам. Об этом говорится в жалобе. Читать далее ...

Доктор Тамаз Гаглошвили в своем телеграм-канале проинформировал о дополнительном факторе риска повышения артериального давления. ...

Доктор Ольга Уланкина перечислила правила, которых стоит придерживаться после перенесенной пневмонии, чтобы быстрее восстановиться, пишет «РИАМО». ...

Американские ученые в ходе нового исследования выявили опасность непродолжительного сна, пишут «Известия» со ссылкой на BBI. ...

Психиатр Людмила Морозова проинформировала, какие методы помогают улучшить память у пожилых людей, пишут «Известия». ...

Сон на боку не так страшен, как его рисуют. Узнайте, как поза влияет на ваше лицо, и откройте секреты ухода от экспертов! ...

Доктор Олег Борисов перечислил россиянам советы, помогающие плавно выйти из новогодних каникул и вернуться к привычному рабочему режиму, пишет «ТАСС». ...

Доктор Андрей Кондрахин раскрыл россиянам одну из наименее редких причин появления сонливости, пишет NEWS.ru. Проблема может крыться в магнитных бурях. ...

Доктор Людмила Денисенко напомнила россиянам о негативном влиянии на здоровье поздних ужинов, пишет «КП». ...

Спецтранспорт, доставленный вместе с ракетным комплексом «Орешник» на боевое дежурство в Белоруссии, оснащен разными удобствами для бойцов, сообщил aif.ru военный эксперт Юрий Кнутов.Напомним, Минобороны РФ сообщило, что в Республике Беларусь состоя ...

прогород Казалось бы, гениальный лайфхак: сваренные яйца – и сразу под ледяную струю. Скорлупа потом снимается буквально одним движением. Ан нет. Оказывается, эта маленькая хитрость может обернуться большой глупостью. Ученые и специалисты по безопас ...

pxhere.com Кольцо. Место, где даже опытные водители порой теряются в показаниях поворотников. Въезжаем — моргаем левым? Или правым? А может, вообще не надо? Споры ведутся годами, а между тем ответ давно есть, и он прост до безобразия. Верховный суд ...

Прогород Повреждённый передний бампер — почти фирменный знак городского автомобиля. Сколы, царапины, оторванные «губы». И виновата в этом часто не сложная парковка задом, а банальный подъезд к бордюру. Кажется, что вот-вот упрёшься, отъезжаешь санти ...

Клинический психолог Лидия Иншина рассказала, что ложиться спать и просыпаться нужно в одно время даже в выходные. ...

Доктор Сергей Агапкин «О самом главном» на телеканале «Россия» в честь своего 50-летия перечислил правила жизни, способствующие долголетию, пишет «КП». ...

Доктор Евгений Тарасов проинформировал, что нужно делать, чтобы сохранить нормальное самочувствие в период магнитных бурь, пишет Regions. ...

Доктор Эндрю Макхилл назвал фактор, способный сократить человеку продолжительность жизни, пишет Metro. ...

Доктор Ольга Уланкина рассказала, чем может обернуться разрыв с рабочим ритмом во время праздничных выходных зимой, пишет «РИАМО». ...

В интервью «Радио 1» семейный психолог Анастасия Кардиакос поделилась советами о том, как спать, чтобы просыпаться бодрыми и отдохнувшими. ...

Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола оценил победу над «Лидсом» в 13-м туре чемпионата Англии. ...

Директор по персоналу и организационному развитию сервиса «Работа.ру» Юлия Санина рассказала, когда работник имеет право спать на рабочем месте. ...

Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово» вместе с психиатром Георгем Костюком рассказала о признаках депрессии. ...

Продюсер Яна Рудковская заявила, что больших рисков в выступлении Александра Плющенко в шоу после температуры не было. 3 ноября двукратному олимпийскому чемпиону Евгению Плющенко исполнилось 43 года. В этот день состоялось шоу «Спящая красавица», г ...

Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале проинформировал, как правильно питаться по вечерам, чтобы не ухудшить качество сна. ...

Чтобы спать по три часа и оставаться при этом бодрым, достаточно просто немножко поныть и пожаловаться. Таким советом поделилась певица и телеведущая Ольга Бузова в интервью 5-tv.ru на новогодней дискотеке «ТАНЦЫ! ...

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин прокомментировал ответы сооснователя мессенджера Telegram Павла Дурова, которого спросили, в чем состоит секрет редко болеющих людей.Дуров дал следующие советы: спите более 8 часов, ешьте нат ...

Доктор Павел Кудинов перечислил правила, которых стоит придерживаться, если человек работает в ночную смену, чтобы не навредить здоровью, пишет RT. ...

Новое исследование специалистов из Scripps Research выявили дополнительный фактор повышения артериального давления, пишет JMIR. ...

прогород Конфликт — это часто не столкновение аргументов, а игра на подавление. Собеседник давит, провоцирует, ждёт, что вы запнётесь, начнёте оправдываться или выйдете из себя. Именно в такие моменты нужен не грузный диалог, а лёгкое, но острое сло ...

Прогород Самый полезный орех — звучит как титул на конкурсе красоты среди скорлупок. Все кандидаты хороши, но корону должен получить один. Ученые, кстати, эту корону вручили. Но об этом чуть позже, а пока — давайте разберемся, зачем вообще заморачив ...

Появляется информация о том, в каких условиях применялась израильская и американская авиация против Ирана. И она однозначно подтверждает крайне неприятный факт: эра зенитно-ракетных комплексов закончилась. В принципе. ...

Страны Евросоюза договорились вечером 11 декабря утвердить экстренную меру, которая позволит сделать бессрочной блокировку российских суверенных активов, устранив тем самым главное препятствие для предоставления Украине «репарационного кредита». Пун ...

Доктор Алена Гаврилова проинформировала, кому полезно спать в обеденный перерыв, пишет издание «АИФ». ...

Доктор Антон Поляков назвал россиянам самое правильное время для употребления кофе, пишет издание «АИФ». ...

Полузащитник «Барселоны» Ламин Ямаль рассказал о своей привычке просыпаться ночью, чтобы поесть печенья. ...

Многие люди страдают от недостатка сна. Осенью эта проблема обостряется, сопровождаясь хронической усталостью и дневной сонливостью. Причины и способы борьбы с бессонницей «Известия» обсудили с сомнологом Еленой Колесниченко. ...

Доктор Карен Карлсон проинформировал о причинах частых пробуждений у женщин посреди ночи, пишет HuffPost. ...

Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail. ...

За новогодний презент, подаренный в обмен на услугу, уголовная ответственность грозит не только дарителю, но и получателю. Об этом рассказал член комиссии Общественной палаты РФ по общественной экспертизе законопроектов и иных нормативных актов Евге ...

Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик ответил на вопрос о настроении внутри командыЧитать дальше → ...

Каждый 10-й россиянин ощущает пик выгорания именно в январе. Треть считает его самым сложным карьерным месяцем, а четверть хотели бы продлить отпуск. ...

Президент России Владимир Путин в Рождество присутствовал на богослужении в храме великомученика Георгия Победоносца в Московской области. Об этом говорится на сайте Кремля. "В рождественскую ночь Владимир Путин присутствовал на ... ...

Опыт на руководящих должностях всегда ценится больше, чем новые идеи молодых, заявил НСН Алексей Захаров. ...

О ускорении старения человека в определенном возрасте ученые узнали, изучив изменения в белках Время движется ровно, а вот наш организм развивается по своим правилам. В детстве мы растем так быстро, что не успеваем менять обувь, а в юности будто зас ...

Руководитель «Мерседеса» Тото Вольф высказался об итальянском гонщике команды Андреа Кими Антонелли. ...

Нарушение прикуса — это достаточно распространенная проблема, которая может возникать по различным причинам и оказывать серьезное влияние как на здоровье, так и на общее качество жизни. Когда говорят о прикусе, имеют в виду здоровье зубочелюстной си ...

Главный тренер «ПСЖ» Луис Энрике прокомментировал ситуацию с травмой полузащитника Дезире Дуэ, которую он получил в матче 10-го тура чемпионата Франции с «Лорьяном» (1:1). ...

Баня и сауна — два способа глубокого прогревания, но между ними есть фундаментальные различия. Выбор зависит не только от личных предпочтений, но и от возраста и состояния здоровья.Баня (русская) — температура 45-70°, влажность — до 60-70%. Пар в ру ...

Прогород Мечта любого частоездящего на поездах — оказаться в купе в гордом одиночестве. Чтобы никто не храпел за перегородкой, не включал свет в пять утра и не вёл долгие телефонные разговоры. Обычно эта мечта приводит к трём путям: молиться о везен ...

По всей видимости, новый японский кроссовер похоронит бренд Datsun. Недавно компания Nissan, в структуру которой входит бренд Datsun, зарегистрировали в Индии название для своего нового компактного кроссовера – Datsun Magnite. Но с учетом тог ...

Доктор Нина Хасанова проинформировала в своем телеграм-канале, как россияне снизить частоту головных болей. ...

Футболист столичного ЦСКА Кирилл Глебов ответил, в каком из европейских чемпионатов хотел бы попробовать свои силыЧитать дальше → ...

Полузащитник «Зенита» Вендел заявил, что счастлив в питерской команде и покинет ее только в том случае, если будет уверен в новом клубе. ...

Среди произведений Льва Толстого можно найти литературу, которая подходит для чтения даже в начальных классах школы, заявил НСН Александр Шолохов. ...

Беременность - особое состояние женщины, которое сопровождается не только физическими изменениями, но и эмоциональными переживаниями ...

Сегодня, 13 декабря, в Лионе (Франция) состоится турнир по смешанным единоборствам PFL Europe 4: 2025 Finals, главным событием которого станет титульный бой в тяжёлом весе между россиянином Вадимом Немковым и представителем Бразилии Ренаном Феррейро ...

Члены Еврокомиссии считают, что президент Украины Владимир Зеленский пойдет на территориальные уступки в рамках урегулирования конфликта с Россией в случае, если сможет представить вступление Украины в ЕС как выигрыш от переговоров. Об ... ...

Закон позволяет работнику уволиться, находясь в отпуске. Это возможно, если инициатива исходит от самого сотрудника, достигнуто соглашение с работодателем или произошли события, не зависящие от сторон (к примеру, ликвидация предприятия), напомнила в ...

Украина не может проиграть в конфликте с Россией «ни при одном раскладе». Такое мнение в интервью «Би-би-си» выразил бывший президент Украины Леонид Кучма. ...

Квартира — это частная собственность, поэтому курение там, конечно, не запрещено. Но если табачный дым через вентиляцию проникнет к соседям, собственник может пострадать финансово. Подробнее — ниже. Ответственность грозит, если дым попадает к соседя ...

Россия признает только ту Украину, которая была создана на основе Декларации о независимости и Конституции, принятой в 1990 году. Об этом заявил глава МИД РФ Сергей Лавров. Читать далее ...

Вопрос продления Договора о сокращении стратегических наступательных вооружений уже не рассматривается, а Россия до февраля 2026 года соблюдает количественные ограничения по договору по решению президента, сообщил глава МИД Сергей Лавров. Переговоры ...

Нападающий сборной Португалии и «Аль-Насра» Криштиану Роналду на своей странице в социальной сети X опубликовал отчёт, в котором говорится, что его 2025 год был построен на стабильности, а согласно специальному анализу биологический возраст игрока н ...

Спортивный комментатор и телеведущий Дмитрий Губерниев прокомментировал первую в сезоне победу Александра Большунова. ...

Защитник «Балтики» Владислав Саусь действительно может перейти в московский «Спартак»Читать дальше → ...

Чемпион UFC в полусреднем весе Ислам Махачев высказался о поединке с обладателем пояса в лёгком весе грузином Илией Топурией. ...

Бывший футболист сборной России Андрей Аршавин высказался о будущем главного тренера «Спартака» Деяна Станковича в столичном клубеЧитать дальше → ...

Украина готова к перемирию только по линии фронта. Об этом в очередной раз заявил глава киевского режима Владимир Зеленский. ...

Продолжение боевых действий против России грозит Украине полным исчезновением как государства. Об этом предупредил президент Белоруссии Александр Лукашенко в интервью телеканалу Newsmax. ...

Известный в прошлом футболист Уэйн Руни предположил, в каком случае Микель Артета будет уволен с должности главного тренера «Арсенала»Читать дальше → ...

После пика возможностей, человек постепенно становится слабее. Кадр из фильма «Супермен» Многие люди считают, что человек находится на пике своих возможностей в подростковом возрасте. В это легко поверить, потому что у подростков предостаточно энерг ...

Защитник «Зенита» Игорь Дивеев рассказал, почему выбрал 78-й номер после перехода в команду из Санкт-Петербурга. ...

В индийском штате Тамилнад десятки детей умерли после приема сиропа от кашля Coldrif. Число погибших составляет не менее 24 человек. Об этом сообщает Lenta.ru со ссылкой на агентство Reuters. По словам трех официальных лиц, отвечающих за здравоохра ...

Прогород Представьте себе обычную «зебру». Человек ступил на проезжую часть, вы вежливо остановились. Он миновал капот вашей машины и зашагал к противоположному тротуару. Рука уже тянется к рычагу КПП, а в мозгу звучит настойчивый вопрос: можно уже ...

Появление мышей или крыс в квартире, офисе, на складе или в производственном помещении — это не просто бытовая неприятность. Грызуны несут реальную угрозу здоровью людей, безопасности имущества и репутации бизнеса. Они переносят опасные инфекции (ту ...

Избавление от нежелательных волос навсегда стало возможным при помощи применения современного метода – лазерной эпиляции. Безболезненный и безопасный способ позволит сделать вашу кожу идеально гладкой без необходимости использовать бритву, восковые ...

В Евросоюзе могут навсегда заблокировать замороженные российские активы без достижения единогласия, пишет Financial Times. ...

Иранские власти готовятся к фактическому закрытию национального сегмента от глобального интернета и переходу на собственную изолированную сеть. Читать далее ...

17 ноября на встрече с родителями школьников глава Рособрнадзора Анзор Музаев утвердительно ответил на вопрос о переносе сроков сдачи единых госэкзаменов в школах с 2026 года. «С 2026 года и в следующие годы экзамены будут начинаться не ранее 1 июня ...

Память сердца сильнее памяти о вещах Человеческий мозг устроен таким образом, что эмоционально окрашенные события запоминаются гораздо лучше, чем нейтральные факты. Когда ребенок получает игрушку, радость от обладания новой вещью быстротечна — совре ...

Однажды Марк Твен пошутил, что нет ничего проще, чем бросить курить, ведь он и сам это делал сотни раз. А есть ли дей­ствительно надёжный способ довести это дело до конца?Наш эксперт — врач-психиатр, нарколог Антон Линник.Не сойти с дистанцииМногие, ...

Александр Мысякин, Sport24Главный тренер сборной России Валерий Карпин дал интервью, в котором в числе прочего высказался о своем уходе из московского «Динамо».Напомним, что Карпин совмещал должности главного тренера в сборной России и «Динамо». Одн ...

Банк обязан аннулировать кредит, если гражданин взял его под давлением мошенников, а по данному факту возбуждено уголовное дело. Об этом в беседе с РИА Новости рассказал юрист, руководитель центра правопорядка в Москве и Московской области ... ...

Известная журналистка и медиаменеджер Маргарита Симоньян лечится от рака груди. Об этом она сама неоднократно рассказывала в телеэфире и в своих соцсетях. При этом Симоньян продолжает активно заниматься своей профессиональной деятельностью. Чем зан ...

В ситуации, когда стихийные бедствия создают реальную угрозу для жизни, у сотрудников есть право не появляться на рабочем месте. Речь идёт о таких чрезвычайных обстоятельствах, как масштабные снегопады и заносы, пожары, наводнения или землетрясения. ...

Россияне имеют право оформить прописку по месту жительства на земельном участке, если соблюдаются утвержденные Росреестром требования. Главное из них – наличие капитального строения, так как только они подлежат регистрации, объяснил ... ...

Вопрос о том, в каком состоянии будет находиться организм человека при дожитии до 150 лет, является одним из основных, заявил aif.ru врач-геронтолог, гериатр и нейрофизиолог Валерий Новоселов.Ранее президент России Владимир Путин заявил, что среднюю ...

Материнский (семейный) капитал является значимой мерой социальной поддержки семей с детьми, действующей в России с 2007 года, рассказал в беседе с RT Игорь Балынин, доцент Финансового университета при правительстве России. ...

В центре сюжета — примерный семьянин, который отправляется в круиз на теплоходе, где находится подельник банды валютчиков. ...

Среднюю продолжительность жизни можно будет довести до 150 лет при условии, если будут вкладываться деньги в развитие геронтологии и создание института старения, заявил aif.ru врач-геронтолог, гериатр и нейрофизиолог Валерий Новоселов.Ранее президен ...

Суд может определить виновником аварии автомобиля не только водителя, но и его пассажира, если тот во время движения пытался выхватить руль или каким-то образом мешал. Об этом "Газете.Ru" сообщил автоюрист Лев ... ...

Семья бывшего командующего боснийских сербов генерала Ратко Младича ждет ответ Международного остаточного механизма для уголовных трибуналов на запрос России и Сербии в СБ ООН о его освобождении из тюрьмы по… ...

Бывший защитник итальянской сборной и «Милана» Паоло Мальдини дал понять, что ем поступали предложения от других клубов, в том числе и весьма заманчивые (по слухам, стать президентом «Фиорентины»), но он последовательно отказ ...

Россия поднялась на 46-ю строчку в международном рейтинге стран с самыми «сильными» паспортами. Об этом сообщил портал консалтинговой компании Henley & Partners. Компания подготовила индекс совместно с Междунаро ...

Госдума во втором и третьем (окончательном) чтении приняла законопроект о социальной пенсии для детей, рождённых с помощью ЭКО после смерти отца. Выплаты хотят назначать в зависимости от срока появления для детей, которые родились больше чем через 3 ...

Гарантии безопасности российских территорий – обязательное условие для мирного соглашения по Украине. Об этом пишет бывший помощник заместителя главы Пентагона Стивен Брайен в статье на платформе Substack. ...

Форвард «Рубина» Жак Сиве поделился впечатлениями об уровне «Зенита» после очного поединка в рамках 17-го тура российской лигиЧитать дальше → ...

Российская фигуристка Камила Валиева, отбывшая дисквалификацию за употребление допинга, может выступить на чемпионате России по прыжкам. Об этом в комментарии РИА Новости сообщила основательница академии "Наши надежды" и ... ...

Медикам удалось стабилизировать состояние пешеходов, сбитых автомобилем в Славгороде. Об этом сообщает "Банкфакс" со ссылкой на минздрав Алтайского края. Сейчас пострадавшие мужчина и женщина проходят лечение в Славгородской ЦРБ. Пациентка находитс ...

Сексуальное влечение трансформируется с возрастом. Узнайте, как меняется либидо в разные периоды жизни, и как сохранить страсть независимо от цифр в паспорте. Советы экспертов ...

Российский президент подписал закон о том, что правоохранительные органы смогут использовать наркотические и психотропные средства для дрессировки служебных собак, специализирующихся на их обнаружении. ...

Президент России Владимир Путин после прибытия в Туркмению, передвигается на лимузинах Aurus Senat. Об этом сообщает ТАСС. "Несмотря на традиционный белый цвет официальных автомобилей в Ашхабаде, который используют в том числе ... ...

В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева захотела вызвать одному из гостей скорую помощь. ...

Агент Владимир Кузьмичев, представляющий интересы Георгия Джикии, допустил возможность возвращения игрока в РПЛ уже в зимнее трансферное окно. ...

Подготовка следующего раунда переговоров с Украиной не продвигается. Это связано с тем, что Украина не отвечает на инициативы России и уходит от диалога. Об этом заявил заместитель главы МИД РФ Михаил Галузин. Читать далее ...

Футболист казанского "Рубина" Олег Иванов высказался об игре команды в текущем сезоне чемпионата России. ...

Бывший тренер «Спартака» Дмитрий Гунько высказался о возможном назначении Вадима Романова на пост главного тренера «красно-белых»Читать дальше → ...

Физическая активность эффективнее укрепляет суставы и кости, если тренировки проводятся ежедневно в одно и то же время. К такому выводу пришли ученые из Манчестерского университета. Работа опубликована в журнале Nature Communications ... ...

Стоимость ОСАГО в нескольких российских регионах резко подскочила. Это связано с расширением ценового коридора на базовый тариф на 15% со стороны Центробанка, объяснил директор по развитию ГК "500-400 Страхование" Илья Новиков. ... ...

Уроки физкультуры на улице зимой разрешены для младшеклассников при температуре не ниже -3°C, для старших — не ниже -10°C, и если ветер не сильнее 6-10 м/с. Каждая школа самостоятельно решает вопрос об отмене занятий, но обязана поддерживать в класс ...

Зиму 2050-2060 года, возможно, москвичи уже будут встречать при положительной температуре, заявил НСН Александр Шувалов. ...

Россия надеется, что ей получится найти нужное решение по совместной нефтегазовой компании «Нефтяная индустрия Сербии» (NIS), страна имеет соображение, в каком направлении нужно двигаться. ...

Государство компенсирует советские вклады россиян, сделанные до 1991 года в Сберегательный банк РФ, в установленном порядке. На это выделят около пяти миллиардов рублей. Как получить такую выплату, кому она положена в трехкратном размере, кому в дву ...

Доктор Александр Мясников рассказал, в каком возрасте стал отцом. По словам телеведущего, он стал отцом в 1994 году, когда ему было 40 лет. Беременность супруги Натальи наступила, когда ей также было почти 40 лет. Сам Мясников поначалу не был готов ...

Бывший нападающий московского «Локомотива» Руслан Пименов назвал условия, при которых новичок «железнодорожников» Лукас Вера станет усилением для командыЧитать дальше → ...

Письмо Федеральной налоговой службы от 15 декабря 2025 г. № БС-4-21/11281@ “Об основаниях применения коэффициента, ограничивающего ежегодный рост суммы налога на имущество физических лиц” ...

Пентагон прекратит заказывать вооружение у компании Raytheon, если она не будет наращивать производство. Об этом заявил президент США Дональд Трамп на своей странице в соцсети Truth Social. По информации Трампа, Raytheon меньше всех ... ...

Директор по мероприятиям и маркетинговым коммуникациям РФС Кирилл Терешин объяснил, в каком случае Международная федерация футбола (ФИФА) перепишет на экс-нападающего сборной России Александра Кержакова гол в товарищеском матче с Германией, который ...

Правительство утвердило возможность использовать биометрию для путешествий на поезде. При желании можно по-старому ездить по билету и паспорту. ...

На новогодних каникулах вдвоем выгоднее всего отдохнуть в Псковской, Орловской и Волгоградской областях. Об этом "Газете.Ru" сообщили в сервисе путешествий "Туту". "Трехдневная поездка на двоих в Псковскую область ... ...

Денис Гладков, Sport24Легендарный советский биатлонист Александр Тихонов, являющийся 4-кратным олимпийским чемпионом и 11-кратным чемпионом мира, сказал, в каком году закончится СВО.Тихонов считает, что специальная военная операция России на Украине ...

В ночь на 16 ноября мск в Нью-Йорке (США) состоится бойцовский турнир по смешанным единоборствам UFC 322, в главном событии которого чемпион организации в полусреднем весе (до 77 кг) австралиец Джек Делла Маддалена встретится с россиянином Исламом М ...

Непобеждённый 31-летний действующий обладатель титула UFC в категории до 84 кг Хамзат Чимаев, представляющий ОАЭ, объяснил, в каком случае примет бой с бывшим чемпионом UFC в среднем весе американцем Шоном Стриклендом. ...

Чемпион UFC в полулёгком весе (до 65 кг) австралиец Алекс Волкановски высказался о возможности реванша с действующим обладателем титула в лёгком дивизионе (до 70 кг) грузином Илией Топурией. ...

Если бизнесмен Тимур Миндич начнёт сотрудничать со следствием, это может привести к полному разоблачению окружения Владимира Зеленского, заявил военный эксперт Борис Рожин. По его мнению, интерес Национального антикоррупционного бюро Украины (НАБУ) ...

Президент Украины Владимир Зеленский, по сообщениям СМИ, может согласиться пойти на территориальные уступки в обмен на членство страны в Евросоюзе, и хотя европейцам это будет невыгодно, они могут пойти на это. Таким мнением с ... ...

Лидер Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что произойдет эскалация украинского конфликта, если США перестанут пытаться его разрешить. Такое мнение он выразил в интервью американскому телеканалу, отрывки из которого опубликовал Telegram-канал «Пул ...

Экс-игрок "Рубина" Алексей Попов высказался о ситуации вокруг нападения "Зенита" и возможной роли Александра Соболева во второй части сезона. ...

Главный тренер «Манчестер Сити» Пеп Гвардиола высказался о победе над «Лидсом» (3:2) в 13-м туре АПЛ. ...

Getty ImagesИспанский боец грузинского происхождения Илия Топурия обратился к россиянину Исламу Махачеву, который сегодня, 16 ноября, победил австралийца Джека Делла Маддалену единогласным решением на турнире UFC 322 в Нью-Йорке (США) и стал новым ч ...

Российские активы, замороженные в Евросоюзе, могут остаться недоступными для Москвы на неопределенный срок из-за найденной в законодательстве ЕС правовой лазейки, пишет газета Financial Times. Российские активы, замороженные в Евросоюзе, могут остат ...

Устанавливаются обстоятельства гибели пары в номере во Всеволожском районе Ленинградской области. Их жизнь могли оборвать запрещенные вещества. ...

Полнометражное продолжение сериала о легендарной панк-рок группе расскажет о Горшке и Князе, противостоящих зловещему Некроманту. ...

Стубб в новогоднем обращении упомянул Россию и Украину Президент Финляндии Президент Финляндии Александр Стубб в новогоднем обращении к согражданам заявил, что отношения с Россией «изменились навсегда». ...

Президент Финляндии Александр Стубб в новогоднем обращении к гражданам заявил, что характер отношений между Финляндией и Россией претерпел необратимые изменения. Его заявление приводит финская телерадиокомпания Yle.Одновременно глава государства отм ...

Президент Финляндии Александр Стубб упомянул Россию в своем новогоднем обращении. Он заявил, что отношения между двумя странами изменились навсегда. ...

Чемпион US Open — 2021, 13-я ракетка мира российский теннисист Даниил Медведев рассказал о завершении сотрудничества с французским тренером Жилем Сервара. ...

Прямая линия и большая пресс-конференция президента России Владимира Путина длились более четырех часов. За это время глава государства подвел итоги уходящего года и обозначил ориентиры на будущее, ответив более чем на 80 во ...

Утонувшего подняли из воды у деревни Немятово в Волховском районе Ленинградской области 6 января 2026 года ...

Узнайте, как маргарин, содержащий транс-жиры, влияет на когнитивные способности детей. Эксперты раскрывают механизм разрушения нейронных связей и стратегии защиты интеллекта. ...

Иранские власти планируют окончательно разорвать связь большинства граждан страны с глобальным интернетом, превратив доступ во всемирную сеть в привилегию для ограниченного круга лиц. ...

С каждым годом Apple понемногу улучшает нативное приложение для создания заметок, но не все опции реализованы интуитивно. Наверняка многие владельцы iPhone ещё не знают, что можно отключить заголовки в «Заметках» и сразу набирать обычным текстом. Ра ...

Замороженные российские активы могут быть заблокированы навсегда, потому что европейские чиновники нашли в своей законодательной базе пункт, согласно которому подобные решения возможно принять без достижения единогласия стран-членов. Об ... ...

Нападающий «Аль-Насра» Криштиану Роналду высказался об Алексе Фергюсоне, под руководством которого он в своё время играл за «Манчестер Юнайтед»Читать дальше → ...

В Екатеринбурге на участке Объездной дороги от Чусовского тракта до улицы Амундсена запретят разгоняться. Максимальную разрешенную скорость снизят до 60 километров в час, рассказали в пресс-службе мэрии. Читать далее ...

Дата: 27 октября 2025 Мероприятие: Премьера документального фильма «Брат навсегда» Спикер: режиссеры Григорий и Анна Сельяновы ...

Современные российские беспилотники изменили ход военных конфликтов и выявили уязвимость обороны Западной Европы, заявил немецкий военный корреспондент Ибрагим Набер. Набер в материале для Focus сообщил о неготовности вооруженных сил Германии и друг ...

Участники группы Jane Air воплотили роли Бременских музыкантов-зомби на службе у Некроманта в фильме «Король и Шут ...

Сразу после формирования Земли молодая планета оказалась втянута в космическое противостояние, которое определило её облик на миллиарды лет вперёд. В Землю врезался гигантский объект, сопоставимый по размеру с Марсом. Это тело, получившее название Т ...

Известный актер и болельщик «Локомотива» Валерий Баринов в разговоре с «СЭ» заявил, что не перестанет поддерживать железнодорожников. ...

Во время гололедицы люди могут упасть и получить рану, ушиб, переломы и вывихи костей рук, лодыжек, а также повреждения голеностопного и коленного суставов. ...

Швейцарская команда Oasis Rally Team успешно выступила на ралли-рейде Дакар, одном из самых сложных марафонских соревнований в автоспорте. Экипаж под номером 778 выступал на внедорожнике Lada Niva и прошел всю дистанцию гонки. Пилотом был Марсель Ад ...

Это произойдет, если она вернется к закупкам сырья из России, отметил бывший президент мюнхенского Института экономических исследований Ifo ...

Никакого вклада европейских стран в достижение мира на Украине нет, их позиция это исключает, заявил замглавы МИД РФ Александр Грушко. ...

Мать чемпионки России среди юниоров фигуристки Елены Костылевой Ирина ответила, при каком условии спортсменка останется в академии «Ангелы Плющенко». ...

Полузащитник «Ромы» и сборной Франции Ману Коне поделился впечатлениями от выступления за национальную команду. ...

Маргарита Симоньян борется с онкологией. Химиотерапия отнимает у нее много сил. Главный редактор RT проводит много времени дома. Первый курс химиотерапии она завершила в октябре 2025-го. О болезни Маргарита Симоньян узнала в очень сложный период св ...

Бывшая четвёртая ракетка мира британский теннисист Грег Руседски высказался о шансах Новака Джоковича одержать 25-ю по счёту победу на ТБШ. ...

Глава Центробанка заявила, что если из-за преждевременного смягчения нашей политики совокупный спрос рванет вперед снова, до того, как производственные возможности успеют его догнать, ставку снова придется повышать. ...

Банк обязан аннулировать кредит, если он был оформлен под давлением мошенников и по этому факту возбуждено уголовное дело. Об этом РИА Новости сообщил руководитель Центра правопорядка в Москве и Московской области Александр Хаминский. ...

Самые компактные квартиры в III квартале 2025 года продавали в Санкт-Петербурге (39,6 кв. м в среднем), Ленинградской и Астраханской областях, сообщили аналитики сервиса ...

На Троекуровском кладбище проходит церемония прощания с известным телеведущим Юрием Николаевым. Об этом пишет «Московский комсомолец». Церемония прощания началась в Большом траурном зале Троекуровского кладбища в 13:00 мск. ...

Главный тренер мадридского «Реала» Альваро Арбелоа может продолжить работу с командой при определённом условииЧитать дальше → ...

На каком масле жарить рыбу, чтобы она была вкуснее мяса и деликатесовДля жарки рыбы важно правильно выбрать масло, чтобы сохранить её вкус и получить румяную корочку. Лучше всего использовать растительные масла, которые не имеют сильного запаха и вы ...

В следующем году наиболее выгодным месяцем для оформления отпуска станет июль. Менее выгодны для россиян — апрель, сентябрь, октябрь и декабрь, сообщил глава юридической практики сервиса SuperJob Александр Южалин. Читать далее ...

Экс-чемпион UFC, а ныне комментатор и аналитик Майкл Биспинг считает, что россиянин Ислам Махачев войдёт в число величайших бойцов MMA, если одержит победу над австралийцем Джеком Делла Маддаленой. ...

Новогоднее застолье рекомендуется начинать с лёгких овощных салатов, а в качестве напитков выбирать обычную негазированную воду без сахара. Об этом в беседе с URA.RU сообщил доцент кафедры «Химия и биотехнология» Пермского Политеха Сергей Солодников ...

Годовая премия - это не гарантированная выплата, а поощрение от работодателя. Право на нее и ее размер зависят от того, где вы работаете. Кому положена годовая премия В бюджетной сфере все решает отраслевой нормативный акт. Если премия в нем предусм ...

В случае эскалации конфликта с Украиной Россия в рамках территориального урегулирования не только выбьет Вооруженные силы Украины из Донецкой народной республики, но и возьмет Одессу. Об этом "Ленте.ру" рассказал ... ...

Более 70% российских компаний продолжают использовать иностранное корпоративное программное обеспечение (ПО). Об этом пишут "Ведомости" со ссылкой на аналитиков Naumen. По информации издания, в исследовании принимали участие ... ...

Бывший футболист "Локомотива" Дмитрий Сенников высказался о ситуации с контрактом полузащитника московского клуба Дмитрия Баринова. ...

Чемпион UFC в полусреднем весе, бывший (непобеждённый) чемпион UFC в лёгком весе и лидер рейтинга P4P (рейтинг без учёта весовых категорий. ...

Российским семьям с детьми в 2026 году начнут перечислять новую ежегодную выплату, размер которой в среднем составит около 88 тысяч рублей. Такие расчеты привел кандидат экономических наук и доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь ...

Основатель бизнес-сообщества «Русяев Клуб» юрист Илья Русяев в беседе с RT рассказал, каким должно быть расстояние до объектов при запуске фейерверков. ...

Бывший защитник команд Континентальной хоккейной лиги Никита Щитов заявил, что «Спартаку» необходимо прибавить в игре в обороне. ...

Руководство «Манчестер Юнайтед» считает, что «Брайтон» завысил цену за своего полузащитника Карлоса БалебаЧитать дальше → ...

Многие ждут от новогодних каникул и секса в это время чего-то особенного, а сталкиваются с обыденностью. В итоге завышенные ожидания от партнера и новогодних праздников могут привести к разочарованию и проблемам в отношениях, рассказала ... ...

Певец Влад Соколовский признался, что пока не видит никакого смысла в общении со своей бывшей женой певицей Ритой Дакотой. Об этом артист заявил в беседе с Hello!. «Я не знаю, зачем и для чего все ...

Доказательств того, что режим Николаса Мадуро в Венесуэле - террористический, у президента США Дональда Трампа нет, однако он пытается выставить все так, будто идет борьба с преступниками. Это необходимо, чтобы было что отвечать, если ... ...

Экс-полузащитник «Динамо» Игорь Семшов поделился мнением о результатах «Балтики» в текущем сезоне чемпионата РоссииЧитать дальше → ...

архив редакции Статистики сообщают об основны факторах смертности среди жителей Пензенской области. Эти факторы связаны с неинфекционными хроническими заболеваниями. Среди самых распространенных факторов риска эксперты отмечают неправильное питание ...

Обозреватель нью-йоркского издания Daily News Си Джей Холмс опубликовал материал, посвящённый российскому разыгрывающему «Бруклин Нетс» Егору Дёмину на основании его первых матчей в НБА. ...

Размер страховой пенсии по старости в России можно значительно увеличить, если оформить выплаты позднее момента возникновения права на них, рассказал кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при правительстве России Игорь Балынин ...

Нападающий «Крыльев Советов» Вадим Раков в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-ФутболЧитать дальше → ...

Бывшая учительница из Великобритании родила ребенка от 15-летнего ученика после длительного сексуального насилия. Об этом сообщает People. За сексуальные преступления против двух школьников 31-летняя женщина была приговорена к&n ...

Те, кто регулярно готовит дома, знают, что от пригорания пищи никуда не деться. Но не каждый догадывается, что справиться с черными следами помогает не дорогая химия, а подручные средства. ...

Современные обручальные кольца: от традиций к индивидуальности. Тренды года, материалы, дизайн, гравировка и советы по выбору идеальных символов любви и верности. ...

Мужская гордость – важный аспект в отношениях. Узнайте, как поддерживать мужчину, не задевая его самолюбие. Советы психологов об ошибках в общении и важности поддержки. ...

Таблетки для снижения веса — не самое эффективное, а может быть и опасное средство для похудения. Устойчивость результатов препаратов для снижения веса оказалась под вопросом. Новое исследование показывает, что люди, прекратившие прием препара ...

Премьера нового документального фильма «Брат навсегда» состоится на нескольких интернет-платформах 12 декабря 2025 года. Ленту... ...

Американский предприниматель Илон Маск выразил уверенность, что робот-гуманоид, созданный компанией Tesla, способен кардинально изменить финансовое положение населения всего мира. Американский предприниматель Илон Маск заявил, что разработанный комп ...