Россиянам посоветовали, как начать первый рабочий день после праздников

Для общественного транспорта краевой столицы сегодня важный день. Первый рабочий понедельник года -- испытание на прочность обновлённной системы. С этого года практически весь городской общественный транспорт снова вернулся в ведение администрации. ...

Физическая нагрузка два-три раза в неделю поможет восстановиться после длительных новогодних каникул. Читать далее ...

После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической активности. Наталья Волкова, координатор, топ-тренер тренажерного зала сети фитнес-клубов Pride ... ...

После длительных новогодних каникул, которые принесли с собой долгожданный отдых, первое утро рабочего дня может стать настоящим испытанием. Привычка вставать по утрам, режим и даже элементы повседневной рутины успели затмиться праздн ...

Заместитель председателя Всемирного русского народного собора (ВРНС) Михаил Иванов в беседе с RT отметил, что День матери — прекрасный повод не только выразить свою любовь и благодарность земной маме, но и вознести молитвы к Небесным Заступницам, ко ...

Пожар случился в начале первого ночи 12 января в Галиче. Там загорелась частная баня на улице Пролетарской. В час ночи спасатели полностью ликвидировали пожар. В результате происшествия выгорело внутри предбанника на площади 5 кв.м, огнем унич ...

Вхождение в рутинный график после новогодних каникул у россиян происходит на третий день, заявила НСН HR-эксперт Зулия Лоикова. ...

При этом есть профессии, в которых подобный график ввести невозможно, – например, у врачей. Если в России утвердят инициативу о сокращении рабочего дня до шести часов, то на зарплатах жителей это отразиться не должно, заверил зампред комитета Госдум ...

Работодатель смог доказать, что трудоустройство не было фиктивным и не преследовало цель получения страхового возмещения. ...

В Красноярске сотрудники Росгвардии задержали кассиршу, укравшую 8,5 тысяч рублей в свой первый рабочий день. ...

Для нормального и комфортного возвращения к рабочим будням после длительного периода выходных стоит выделить один буферный день в конце отдыха, который поможет настроиться на труд. Об этом 11 января рассказала психолог, доцент кафедры гуманитарных и ...

Член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Екатерина Стенякина 10 января поделилась способом вернуться в рабочий ритм после новогодних праздников.«Вернуться в рабочий режим после долгих праздников бывает непросто, вот что ...

Плавное возвращение к рабочим задачам после длинных новогодних выходных поможет избежать чрезмерного стресса. Об этом в беседе с НСН рассказала независимый HR-эксперт Зулия Лоикова.По ее словам, первый рабочий день лучше посвятить планированию и раз ...

После новогодних праздников возвращаться к работе следует постепенно, начиная с лёгких задач. Такой совет в интервью «Москве 24» дал клинический психолог Станислав Самбурский. ...

Часто после новогодних праздников люди чувствуют апатию, отсутствие мотивации и нежелание возвращаться к работе. ...

Новогодние каникулы нарушают привычный режим, и при возвращении к работе многие сталкиваются со стрессом. Клинический психолог Алена Куликова рассказала Пятому каналу, как мягко и без срывов вернуться в рабочие будни.По ее словам, следует входить в ...

Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав Семеренко рассказал в беседе с RT, как влиться в рабочий процесс после ноябрьских праздников. ...

Россиянам подарили короткий рабочий день: 1 ноября работать придется меньше1 ноября рабочий день будет сокращенным на один час для сотрудников пятидневной рабочей недели. Эта мера объясняется тем, что день перед длинными праздниками считается предпр ...

Последний рабочий день 2025 года, 30 декабря, пройдет в обычном режиме и не будет сокращенным. Об этом сообщил ТАСС глава комитета Государственной думы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов. ...

В Рубцовске 12 января произошла авария на магистральном трубопроводе диаметром 800 мм, из-за чего часть домов отключили от отопления. Об этом сообщили в СГК. С самого утра на участке работают 12 специалистов рубцовского теплосетевого подразделен ...

Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со стрессом, ...

Теперь этот рабочий день будет сокращенным: власти подготовили россиянам неожиданный подарокСуббота, 1 ноября, станет рабочим днем, но для тех, кто работает по пятидневке, он будет короче на один час. Это связано с тем, что день считается предпраздн ...

12 января в Барнауле пройдут сильные осадки в виде снега с дождем. Это следует из прогнозов погодных сервисов. Согласно "Гисметео", днем потеплеет до 0 градусов, порывы ветра будут достигать 10 метров в секунду. При этом пойдет снег с дождем. По пр ...

Первый рабочий понедельник в Ленобласти будет снежным и морозным. Об этом 11 января сообщила пресс-служба ГУ МЧС России по 47-му региону со ссылкой на прогноз специалистов ФГБУ "Северо-Западное УГМС". ...

В ближайшее время маркетплейсы удалят из каталогов не только игры студии, но и всю сопутствующую атрибутику... ...

Легкая физическая активность — прогулки, йога, растяжка — улучшает детоксикацию после праздничных застолий, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова. ... ...

О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" Анна Одерий. По ... ...

Россиянам на январских праздниках стоит ментально настроиться на предстоящую работу, сказала "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент Института международных экономических связей Гульнара Фатхлисламова. По ее словам, ... ...

После январских праздников закрытые банки с соусами и солениями, а также консервы можно переставить в кухонный шкаф, чтобы освободить место и сберечь их на будущее. Об этом заявила в беседе с RT финансовый консультант сервиса ... ...

Дофаминовая яма — это состояние, когда после долгого отдыха возвращение на работу сопровождается снижением сил и мотивации. Как помочь себе восстановить внутренний баланс, "Газете.Ru" рассказала Гульнара Орлова, директор ... ...

Обычно праздничное меню насыщено блюдами с майонезом, сладостями и калорийными угощениями, а питьевой режим зачастую игнорируется. В результате мы ощущаем тяжесть, усталость и нарушение привычного ритма жизни. Как восстановиться после ... ...

Возвращение к работе после длительных новогодних каникул требует плавного включения и правильного планирования, чтобы избежать стресса и выгорания. ...

Для того чтобы восстановить форму после новогодних праздников нет необходимости бежать в спортзал, в этом помогут неспешные прогулки, катание на коньках или лыжах, рассказала NewsNN врач-эндокринолог Наталья Горбунова.По словам специалиста, такая ак ...

У многих людей в новогодние праздники довольно сильно страдает привычный уклад жизни: меняется рацион, режим дня, объём физических и умственных нагрузок. Организм в буквальном смысле вынужден перестраиваться и адаптироваться к новым процессам, причё ...

После новогодних праздников коже требуется восстановление из-за переедания, алкоголя и стрессов. Руководитель направления «Косметика» бренда SOKOLOV Мария Вериченко 6 января в беседе с «Газетой.Ru» посоветовала использовать сыворотки с витамином C, ...

Чтобы легче вернуться к обычному режиму после долгих новогодних каникул, за несколько дней до выхода на работу или учебу стоит начинать ложиться спать пораньше. Читать далее ...

Председатель Национального союза защиты прав потребителей Павел Шапкин в беседе с RT рассказал, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздников. ...

После новогодних праздников многие сталкиваются с сонливостью, отеками, дискомфортом в животе и нарушенным режимом питания — днем есть почти не хочется, а вечером возникает непреодолимое чувство голода из-за скачков уровня сахара в ... ...

Предприниматель Олеся Валиуллова рассказала, что в начале нового года самый важный этап — это планирование и распределение нагрузки. ...

Путешествия в экзотические страны в период новогодних праздников могут негативно сказаться на самочувствии из-за резкой смены климата и часовых поясов. Подробнее об этом в беседе с ТАСС рассказал академик РАН, заме ...

Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специалист по финансовому ... ...

Рабочее пространство не ограничивается только выполнением непосредственных трудовых задач, но и предполагает постоянное взаимодействие с остальными сотрудниками. Зачастую, попав в незнакомую профессиональную среду, человек испытывает сильный стресс ...

Какой кофе действительно помогает проснуться, прийти в тонус и вернуть ресурсное состояние? Об этом "Газете.Ru" рассказала Дарья Соболева, руководитель бренд-бариста компании "МилФудс", управляющей брендом Poetti. По ... ...

Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий. ...

Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». ...

Прогород Индия. Это имя рисует в воображении пряные ароматы, завораживающие танцы, древние храмы и мудрость йогов. Реальность, которая встречает тебя за порогом нового блестящего терминала аэропорта Дели, обладает магией иного свойства — она заставл ...

В России нет закона, запрещающего обсуждать уровень зарплаты с коллегами, в том числе таких норм нет в ТК РФ. Напротив, иногда такие разговоры могут быть даже полезны – например, в ходе беседы можно обнаружить факт дискриминации, ... ...

Проверка со стороны ФАС крупнейших супермаркетов еще не гарантирует, что продукты подешевеют, заявил НСН Алексей Койтов. ...

Вентилятор, направленный на радиатор, может стать эффективной альтернативой традиционным обогревателям в сильные морозы. Советом по обогреву жилья в разговоре с изданием «Подмосковье сегодня» поделилась эколог Ольга Лакустова. ...

Новый год сложно представить без оливье и шампанского. Этот салат богат макро- и микронутриентами, а что касается выбора алкоголя, то лучше всего брать к нему сухие столовые легкие вина. Если шампанское, то тоже сухое — брют, ... ...

Заместитель главы комитета Госдумы по информполитике Антон Горелкин выступил в Telegram с заявлением, в котором рекомендовал россиянам отказаться от продукции разработчика S ...

Генеральный продюсер кинопремии "Герои большой страны" Михаил Чурбанов в беседе с "Газетой.Ru" назвал проекты шорт-листа, которые можно включать в "семейное киноменю" на новогодние праздники. Чурбанов ... ...

Россиянам следует избавиться от продукции разработчика S.T.A.L.K.E.R во избежание возможных проблем. Об этом 18 ноября сказал заместитель главы комитета Госдумы (ГД) по информполитике Антон Горелкин.«Думаю, что в самое ближайшее время маркетплейсы с ...

Первый зампред комитета Госдумы по строительству и жилищно-коммунальному хозяйству Владимир Кошелев рассказал, что живую ёлку можно оставить на площадке для крупногабаритных отходов либо сдать в переработку. ...

Россияне из-за дороговизны морепродуктов выбирают более доступный вид белка, заявила НСН эксперт по здоровому образу жизни Дарья Кожевникова. ...

Вице-президент «Ростелекома» Алексей Чугунов в интервью ТАСС рассказал о важности обучения детей цифровой гигиене. По его словам, обсуждать тему вредоносного программного обеспечения с ребенком необходимо с момента появления ...

Для тех, кто ищет нечто большее, чем магниты и кружки, российские регионы таят в себе кладезь оригинальных сувениров. Списком оригинальных сувениров 9 ноября с «Газетой.Ru» поделилась команда аналитиков сервиса «Авитo Путешествия».При посещении Челя ...

Худшая стратегия для россиян — работа в одном месте на протяжении многих лет, сказал "Газете.Ru" эксперт по фондовому рынку "Гарда Капитал" Кирилл Селезнев. "Худшая стратегия — работа в одном месте ... ...

4 декабря — Международный день объятий. Объятия запускают в организме цепь биохимических реакций, оказывающих прямое влияние на психическое и физическое состояние. О том, почему так важно почаще обниматься, "Газете.Ru" ... ...

Тенденция проводить свадьбы в загородных локациях сохраняется последние несколько лет, заявила в беседе с НСН организатор свадеб Евгения Лейбман. ...

Самый главный и самый дорогой способ хранить — держать все в одном месте и верить, что в 2026 году сюрпризов не будет, сказал в пресс-центре НСН Алексей Мокров. ...

Проверки ФАС крупных торговых сетей не помогут снизить стоимость базовых товаров – никаких нарушений ведомство не обнаружило. Рассчитывать, что такой мониторинг поможет сделать продукты доступнее не стоит, считает председатель Союза ... ...

Ленты соцсетей обычно заполнены "идеальными" кадрами успеха и счастья. Человек невольно начинает сравнивать себя с этими образами и тревожиться из-за того, что его жизнь куда более тусклая и менее успешная. Однако стоит помнить, ... ...

Согласно исследованиям, каждый второй россиянин страдает от тревоги, а 61% тревожится из-за ситуации в стране и мире. Но внешние события — не причина, а лишь усилитель внутреннего состояния. Анна Саркисян, психолог и коуч ICF, ... ...

К беседе о повышении зарплаты важно подойти серьезно: подготовить аргументы, список достижений и правильно выбрать время разговора, сказала НСН Зулия Лоикова. ...

Ещё до 1 февраля в тех регионах, где есть определенная затоваренность новыми квартирами, большая их часть будет распродана в связи с изменениями по семейной ипотеке, заявил в разговоре с НСН ипотечный брокер Дмитрий Ракута. ...

«Новый финт» в исполнении помощник президента Азербайджана Хикмета Гаджиева «ясно говорит гражданам РФ, что с туризмом в Азербайджан лучше повременить, во избежание печальных историй, когда русских хватают в отелях и просто на улице и назначают нарк ...

Икру к Новому году можно купить уже сейчас, так как цены к празднику вырастут на 5-7%, заявил НСН Виталий Корнев. ...

Сервис онлайн-бронирования отелей и апартаментов Островок собрал топ самых бюджетных направлений по России и зарубежью для путешествий на новогодние праздники и поделился рейтингом с "Газетой.Ru". Первое направление — ... ...

Покупка жилья на вторичном рынке требует проведения полноценного досудебного расследования для минимизации рисков оспаривания сделки. Об этом 16 ноября сообщил в беседе с РБК член правового комитета Российской гильдии риелторов (РГР) Николай Зырянов ...

Обычно новогодние салаты заправляют майонезом, однако его избыточное потребление может нанести вред здоровью. О полезных альтернативах майонезу "Газете.Ru" рассказал доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и ... ...

Регулярная половая жизнь снижает риск развития рака предстательной железы на 20%. Об этом заявил 17 ноября кандидат медицинских наук, врач-онколог Роман Леоненков в интервью «Газете.ru».По его словам, ежедневный секс и здоровый образ жизни, включая ...

В преддверии ноябрьских распродаж эксперты предупреждают, что рост активности покупателей неизменно сопровождается всплеском мошеннических схем, отмечает в беседе с RT директор проектов «СберСтрахования» Никита Тырин. ...

Умные колонки способны фиксировать фоновые звуки и речь, а потому рядом с такими устройствами не стоит обсуждать конфиденциальные темы. Об этом сообщили эксперты Роскачества. "Чтобы сохранить свою конфиденциальность, лучше воздерживаться от обсужд ...

До конца года застройщики будут продавать квартиры с огромными скидками – стараясь вовремя "закрыть" план, они будут устанавливать их на уровне до 35%, по некоторым объектам выгода будет достигать миллиона рублей. ... ...

Доцент кафедры биоэкологии и биологической безопасности Университета РОСБИОТЕХ Татьяна Ноздрина в беседе с RT назвала культуры, которые можно посадить в ноябре. ...

Чтобы минимизировать воздействие алкоголя на организм в новогоднюю ночь, стоит начать готовиться к ней за 3-5 дней. Об этом в интервью RT сообщила клинический интегративный нутрициолог Вероника Наумова. "Добавить в рацион ... ...

По данным экспертов рынка недвижимости, в конце года застройщики, стремясь закрыть план продаж, обычно задействуют самые большие скидки. Иногда последние доходят до 35%, что очень выгодно конечному потребителю. ...

Россиянам следует выйти на работу уже 2 января. Об этом РИА Новости заявил академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко. По его словам, лучше всего 30 декабря уйти во второй половине дня пораньше ... ...

Планируя длинные выходные, жители Москвы все чаще выбирают короткие поездки, позволяющие сменить обстановку без длительных перелетов и сложной логистики. По словам директора офиса продаж туристической компании "Содис" Екатерины ... ...

Перелет до Каира стоит в районе 400-450 долларов, проживание обойдется в 10 тысяч рублей за номер в сутки, заявил НСН Дмитрий Арутюнов. ...

Маленьким детям, которые верят в Деда Мороза, россиянам стоит аккуратно объяснить, что у зимнего волшебника тоже есть финансовые ограничения: подарков должно хватить всем, а значит, слишком дорогие вещи он дарить не может. Такой совет в ... ...

Томский митрополит Ростислав посоветовал россиянам, которые изменили женам, ничего не раскрывать и идти в церковь. С таким заявлением священнослужитель выступил в телеэфире, передает Telegram -канал «Расстрига». ...

Социальные сети и реклама создают иллюзию, что идеальная встреча Нового года - это шумная компания, много веселья и подарков. Однако лучше выбрать собственный формат праздника, который будет по-настоящему комфортным. Такой совет в интервью ... ...

На непредвиденные расходы рекомендуется закладывать в новогодний бюджет 5-10%, что позволит не уходить «в минус» ...

Заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко выступил с неожиданной инициативой. Он считает, что россиянам нужно работать по шесть дней в неделю. Подробности — в материале. В беседе с РИА Новости академик Онищенко заявил ...

Россиянам нужно составлять подробную опись имущества при аренде квартир, чтобы избежать споров и разбирательств с собственниками. Об этом "Газете.Ru" сказал генеральный директор Pro-Vision Communications, инвестор Владимир ... ...

С психологической точки зрения жевание относится к ритмичным, повторяющимся действиям, которые помогают снизить уровень напряжения. Такой тип движений напоминает телесно-ориентированные техники саморегуляции: когда мы повторяем одно и то ... ...

В период, когда за окнами пасмурно, моросит дождь, короткий световой день, количество пациентов у кардиологов, неврологов, терапевтов с жалобами на сонливость, слабость, вялость, снижение работоспособности, ухудшение внимания и ... ...

Некоторые компьютерные игры позволяют сохранить мозговую активность в преклонном возрасте, заявила НСН Елена Скаржинская. ...

Для работников декабрь ежегодно становится самым напряженным и сложным месяцем, во время которого необходимо решить все оставшиеся задачи. В результате такой загруженности и предпраздничной суеты есть риск потерять мотивацию и выгореть до ... ...

В Саратове первый рабочий день после новогодних праздников обещает быть ветреным и снежным.Снег и мокрый снег будут идти в течение всего дня. Ветер поменяет направление с юго-восточного на восточное и усилится в первой половине дня (порывы до 10 м/с ...

Жителям России порекомендовали удалить игры украинской компании GSC Game World, которая признана нежелательной в стране. В частности, речь идет об игре S.T.A.L.K.E.R, написал в своем telegram-канале первый зампредседателя ИТ-комитета Госдумы Антон Г ...

В этом году поздравить родных с Новым годом стоит уже 30 декабря, всё из-за возможного перегруза сети, рассказал Life.ru эксперт РОЦИТ Илья Гогуа. ...

Роскомнадзор продолжает вводить ограничительные меры в отношении WhatsApp (*WhatsApp принадлежит компании Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена). Это ответ на то, что мессенджер упорно не выполняет требования российского законод ...

Коммунистическая партия РФ (КПРФ) вновь выдвинула предложение о переходе на 30-часовую рабочую неделю. ...

Московский Дед Мороз заявил, что остается бодрым благодаря своему графику работы. Об этом он рассказал «Пятому каналу». Дед Мороз поделился, что работает сутки через 364 дня. ...

В Венесуэле, откуда США украли президента Николаса Мадуро вместе с женой Силией Флорес, прошли многотысячные митинги. Читать далее ...

Проверять выписку с индивидуального лицевого счета, или пенсионную выписку, нужно регулярно. Но особенно важно это сделать в ноябре, настаивает юрист. Почему — далее в материале. Ноябрь — лучшее время, чтобы оценить итоги инвестирования и при необхо ...

Министр труда и социальной защиты Российской Федерации Антон Котяков высказал мнение, что в настоящее время в России отсутствует необходимость сокращать продолжительность рабочего дня. ...

Всё чаще специалисты используют приложения для целей и задач, но даже самый удобный инструмент не спасёт, если не выстроена логика дня и не сформирована здравая привычка управлять своей нагрузкой. Предлагаем разобраться, как организовать рабочий ден ...

В 2025 году россиян ждёт необычное начало ноября. Суббота, 1 ноября, станет рабочей, но день будет короче обычного на один час, предупредил в беседе с RT депутат Госдумы Алексей Говырин. ...

В ноябре россиян ожидает несколько изменений в рабочем графике. Как сообщила эксперт РАНХиГС Татьяна Подольская, суббота, 1 ноября, хотя и объявлена рабочим днём, будет сокращена на один час для сотрудников с пятидневной рабочей неделей, поскольку и ...

В Госдуму собираются внести законопроект, предлагающий сократить рабочую неделю для россиян до 30 часов. Если инициатива будет принята, стандартный рабочий день составит 6 часов. Авторы законопроекта утверждают, что такие меры приведут к целому р ...

Эксперт РАНХиГС Татьяна Подольская напомнила, что рабочий день 1 ноября должен быть сокращённым на один час для сотрудников, работающих на пятидневке. ...

Поздравляем, новогодние праздники заканчиваются, и пора возвращаться к работе. Соскучились? Тогда – с новыми силами за рабочее место! Еще не отдохнули, и работать совсем не хочется? Ничего, есть способы "взломать" свое отношение к первому рабочему п ...

Необходимости сокращать до шести часов рабочий день в России в настоящее время нет. Об этом 12 декабря заявил министр труда и социальной защиты РФ Антон Котяков.«У каждой инициативы должны быть предпосылки и какая-то целесообразность. Вот на сегодня ...

Глава комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов сообщил, что последний рабочий день в 2025 году, 30 декабря, не будет сокращенным.«30 декабря — это обычный рабочий день, не сокращенный», — заявил Нилов в беседе с ТАСС.Со ...

Продуктивность — это не про гонку на износ. Эксперты по вниманию, привычкам и психологии уверены: грамотно выстроенный рабочий день помогает выполнять сложные задачи, не застревая в стрессе и чувстве пос ...

Фракция КПРФ планирует внести изменения в Трудовой кодекс России для сокращения рабочего дня до шести часов. Об этом сообщил член КПРФ, первый заместитель председателя комитета Государственной думы по безопасности и противод ...

Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий призвал Роструд поддержать инициативу фракции партии в Госдуме по установлению сокращённого рабочего дня для родителей, имеющих несовершеннолетних детей. ...

Производительность труда и экономика знаний позволяют сократить рабочий день, заявил НСН депутат Госдумы Алексей Куринный. ...

Депутаты от КПРФ готовят законопроект о сокращении рабочей недели до 30 часов. Если инициативу примут, стандартный рабочий день в России составит 6 часов. Что предлагают депутаты Авторы законопроекта предлагают установить нормальную продолжительност ...

Депутаты от КПРФ внесут в Госдуму законопроект, согласно которому предлагается сократить рабочее время россиян до 6 часов в день. ...

Необходимости идти на сокращение рабочего дня до шести часов сегодня, исходя из ситуации на рынке труда в России, нет, сообщил министр труда и социальной защиты РФ Антон Котяков. По его словам, необходимости сокращения рабочего дня до шести часов се ...

Перед переводом на неполный рабочий день у россиян сокращается число задач и загрузки, то есть становится больше свободного рабочего времени. вице-президент "Опоры России" Дмитрий Пищальников. "Перевод на неполную рабочую ... ...

Депутаты от КПРФ внесли в Госдуму законопроект о сокращении рабочего дня россиян до 6 часов. Документ опубликован в электронной базе нижней палаты парламента. Целью документа, как говорится в пояснительной записке, является установление ... ...

Сокращение рабочей недели с 40 до 30 часов является хорошим предложением, но носит абстрактный характер в условиях дефицита кадров в стране. Такое мнение интернет-изданию «Абзац» высказал заместитель председателя Федерации независимых профсоюзов (ФН ...

В России нет необходимости сокращать рабочий день до шести часов, рассказал журналистам министр труда и социальной защиты РФ Антон Котяков. Так он прокомментировал соответствующую инициативу депутатов КПРФ, которые уверены, что увеличенный отдых пом ...

В случае внедрения переходного периода работодатели при заключении новых контрактов с сотрудниками начнут отдавать предпочтение срочным трудовым договорам, отметила старший преподаватель кафедры трудового права и права социального обеспечения ...

Фракция КПРФ планирует инициировать изменения в Трудовой кодекс России для сокращения рабочего дня россиян до шести часов. Об этом 5 декабря заявил первый зампред комитета Госдумы по безопасности Юрий Афонин. ...

В субботу, 1 ноября рабочий день для сотрудников с пятидневной рабочей неделей будет сокращен на один час. Сокращение связано с тем, что этот день признан предпраздничным в связи с официальным переносом выходных дней накануне Дня народного единства. ...

Эксперты предупреждают о возможных финансовых последствиях для работников в случае принятия законопроекта о сокращении рабочего дня, ...

из архива "Про Город"Депутаты от КПРФ в среду вынесут на рассмотрение Госдумы проект закона о сокращении рабочего дня до 6 часов. Документ предусматривает правки в Трудовой кодекс, авторами выступили Юрий Афонин, Георгий Камнев и Алексей Куринный. С ...

В этом году 31 декабря - нерабочий день благодаря решению (о переносе выходного), которое было принято в соответствии с постановлением правительства еще в прошлом году. А 30 декабря - это обычный рабочий день. ...

Выкатка первого ускорителя Super Heavy V3 на испытания состоялась вчера, а уже сегодня во время первых криотестов B18 взорвался. Фото: Starship Gazer Очевидно, эта неудача будет иметь последствия для программы тестов новейшей ракеты Starship V3. По ...

Департамент транспорта Москвы призвал людей отказаться от передвижения по городу в собственном автомобиле и пересесть на метро в последний рабочий день года. ...

В декабре депутаты от фракции КПРФ внесли в Госдуму законопроект о сокращении рабочего дня до 30 часов в неделю. ...

Последний рабочий день в этом году выпадает на вторник, 30 декабря. Он не будет сокращенным, напомнил глава комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов. ...

Рабочий день 30 декабря не будет сокращённым, сообщает ТАСС со ссылкой на депутата Госдумы Ярослава Нилова ...

По данным журнала, Bosch запросила введение сокращенного рабочего дня для предприятия в Зальцгиттере ...

Россиянам 30 декабря, в последний рабочий день в 2025 году, предстоит трудиться согласно обычному графику. Об этом сообщил глава комитета Государственной думы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов. ...

Глава комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов заявил агентству ТАСС, что последний рабочий день в этом году — 30 декабря — не будет сокращенным. ...

Депутат Государственной думы, председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин в беседе с RT дал рекомендации тем, кто планирует встретить Новый год за городом. ...

Праздничные дни часто сопровождаются обильными застольями, снижением физической активности и нарушением привычного режима питания, что может привести к нежелательному набору веса. Однако сбалансированный подход позволит минимизировать риски и быстро ...

Директор департамента организационного развития Роскачества Евгения Ганькина в беседе с RT рассказала о том, как уволиться во время праздников. ...

из архива "Про Город"Рабочий день 30 декабря 2025 года не сократят на один час. Это видно из производственного календаря, который изучило РИА Новости.​ В текущем году было только четыре предпраздничных дня с укороченным графиком: 7 марта, 30 апреля, ...

Несмотря на популярность финансовой экономии среди молодых москвичей, сохранять средства им мешают высокие повседневные расходы и психологические барьеры, полагает экономист Эльвира Митюкова. По её словам, основные средства у жителей столицы уходят ...

В Госдуме предложили ввести налоговый вычет по расходам на аренду жилья для социально уязвимых групп населения: студентов, пенсионеров и инвалидов всех групп. Читать далее ...

Ведущий эксперт «Университета 2035» в области ИИ Ярослав Селиверстов в беседе с RT рассказал, что ИИ может стать персональным ассистентом человека на новогодних праздниках и взять на себя множество задач — от творчества и планирования до заботы о бл ...

В декабре этого года россиянам будут начислены пенсии за январь 2026 из-за протяженного периода новогодних праздников. Об этом 22 декабря рассказала председатель Социал-демократического союза женщин России (СДСЖР), эксперт АСИ, экс-вице-спикер ГД Ол ...

Работодатели чаще всего не имеют права урезать заработную плату своих сотрудников на фоне выходных по случаю празднования Нового года. Об этом во вторник, 13 января, сообщил директор по персоналу «КРОС» Сергей Муравьев. ...

Старый Новый год в 2026 году — в ночь на 14 января. Это рабочий день, но миллионы россиян устраивают домашние ужины. Узнайте, почему празднуют, что готовят и откуда пошла традиция, в материале Life.ru. ...

Депутаты фракции КПРФ внесли в Госдуму законопроект, который предлагает сократить нормальную продолжительность рабочего времени до 6 часов в день и не более 30 часов в неделю. По их замыслу, это станет новой нормой для российских работников. В поясн ...

В январе световой день короткий, а большая часть маршрута нередко проходит в сумерках или темноте. Снег, реагенты и встречный поток быстро ухудшают обзор, поэтому подготовку к дальней поездке стоит начинать с проверки дворников и фар, напомнили в бе ...

С приближением праздничного сезона многие люди испытывают финансовое давление из-за подарков, поездок и вечеринок. Об этом рассказали в газете The Dallas Morning News.Первый шаг к снижению финансового давления — составление бюджета. Эксперты советую ...

В предновогодний период мошенники усиливают активность, используя фишинговые сайты, фальшивые уведомления о доставке и ложные штрафы. Об этом РИА Новости рассказала ведущий эксперт по информационной безопасности MWS Cloud Илона ... ...

Основатель сбежавшего из России индийского техногиганта Infosys мечтает заставить людей работать по 72 часа в неделю (12 часов в день, шесть дней в неделю). Его аппетиты постоянно растут – год назад он заявлял, что люди должны отдавать работе 70 час ...

Правильный завтрак — это не просто прием пищи, а целый ритуал, который задает тон всему дню. Столичные рестораны подхватили тренд и превратили утреннее меню в отдельную гастрономическую вселенную. Мы собрали для вас пять мест, где утро становится по ...

Премьер-министр РФ Михаил Мишустин распорядился закрепить в календаре День сварщика.Как сообщили в кабмине, новый профессиональный праздник будет отмечаться в конце весны. В частности предлагается сделать праздничной датой последнюю пятницу мая в со ...

В Москве есть множество возможностей для того, чтобы прямо сейчас начать творить добрые дела и делиться своим вниманием, заботой и знаниями с теми, кто так нуждается в поддержке. ...

В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила признаки алкогольной зависимости. ...

Доктор Роман Бузунов проинформировал, как россияне могут без особых усилий восстановить биоритмы после зимних каникул, пишет «КП». ...

Мы должны пить около двух литров воды в день, но не всегда получается. Как за месяц приучить себя к полезной привычке? Составили простой понедельный план: какие действия предпринять и с чего начать. Как пить больше простой воды — на Life.ru. ...

Доктор Паула Дайани Гонсалвес Маседу раскрыла тревожные симптомы, появляющиеся при отказе от кофе, пишет Terra. ...

Доктор Светлана Черепицына призвала россиян не забывать о полезной привычке начинать свой день со стакана теплой воды. ...

Украинским гражданам в Германии придется незамедлительно искать работу после отмены выплат социального пособия по обеспечению прожиточного минимума. Об этом сообщил немецкий журнал Focus. ...

Лондонский «Челси» добился уверенной победы над «Чарльтоном» в третьем раунде Кубка АнглииЧитать дальше → ...

Рабочий попал в больницу с переломами после того, как упал с 32-го этажа строящегося дома. Об этом сообщает представитель системы здравоохранения Нижегородской области Алексей Никонов в своем Telegram-канале. ...

Содержание плана по урегулированию конфликта на Украине, разработанного президентом США Дональдом Трампом, было изменено после прошедших в Женеве переговоров Вашингтона и Киева. ...

Депутат Госдумы РФ Дмитрий Свищев прокомментировал «СЭ» завершение дисквалификации российской фигуристки Камилы Валиевой за нарушение антидопинговых правил. ...

Депутат Госдумы РФ Дмитрий Свищев прокомментировал «СЭ» завершение дисквалификации российской фигуристки Камилы Валиевой за нарушение антидопинговых правил. ...

В Алтайском крае после падения с высоты погиб рабочий организации "Строй Свет 22", сообщила алтайская Гострудинспекция. Несчастный случай произошел днем 13 ноября. Сотрудник при выполнении работ упал со строящегося здания и умер на месте. Отмечает ...

Рабочий погиб после несчастного случая на Алтайском сталелитейном заводе. Об этом сообщает пресс-служба межрегиональной территориальной государственной инспекции труда в Алтайском крае и Республике Алтай. По информации ведомства, 5 ноября рабочему, ...

Рабочий попал в больницу с переломами после того, как упал с 32-го этажа строящегося дома. Об этом проинформировал в своем Telegram-канале представитель нижегородского здравоохранения Алексей Никонов.Происшествие случилось в Нижнем Новгороде в прошл ...

Журналистка перенесла три химиотерапии и изменилась внешне. Но эти перемены ее мало волнуют, все переживания связаны с детьми. ...

Мужчина, работавший строителем на объекте в поселке Биокомбината в Подмосковье, сорвался с седьмого этажа здания. Он погиб на месте. ...

Полузащитник мадридского «Реала» Орельен Тчуамени вспомнил приход Хаби Алонсо на пост главного тренера командыЧитать дальше → ...

В этом году новогодние каникулы длятся дольше обычного, и включиться в работы после такого длительного отдыха может быть непросто. Как помочь себе настроиться на рабочий режим, рассказали эксперты Авито Работы. Эти советы пригодятся и в послеотпускн ...

После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ, поэтому в рацион нужно ввести зеленый чай, цитрусовые, яблоки и ягоды. Они помогут быстрее восстановиться после праздничных застолий, рассказала ... ...

В смоленском Роспотребнадзоре поделились советами Сообщение Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Глава Чечни Рамзан Кадыров поздравил россиян с Днем народного единства и призвал к сплочению перед лицом испытаний. Обращение он опубликовал в своих соцсетях. Читать далее ...

Президент РФ Владимир Путин поздравил российских граждан с Днем народного единства. Сделал он это в рамках церемонии вручения государственных наград. Читать далее ...

В первый день нового года посещаемость кинотеатров резко выросла из-за премьеры семейного фильма «Буратино», билеты были раскуплены заранее, пишут СМИ. Билеты на праздничные показы фильма «Буратино» были раскуплены заранее, а на 1–2 янва ...

В Минздраве предупредили, что в "старый Новый год" не стоит организовывать алкогольные застолья. По словам врача-колопроктолога НМИЦ колопроктологии имени А.Н. Рыжих Антона Лукьянова, безопасной дозы алкоголя нет, и даже маленькое количество спиртн ...

После продолжительных праздников многие отмечают незначительное увеличение массы тела и стремятся как можно быстрее вернуть прежнюю форму. Нередко в качестве «экстренной меры» выбирается полный отказ от пищи, однако такой подход способен ...

Во время новогодних праздников мы позволяем себе расслабиться. Часто на длинных выходных портится режим сна: поздно отходим ко сну и поздно встаем. А когда начинаются будни, приходится нелегко. Как без стресса для организма наладить режим сна, расск ...

Freepik. Новогодние каникулы в Воронеже продолжаются полным ходом, однако длительный отдых вновь заставляет задуматься о финансах. Эксперты юридической службы SuperJob заранее предупредили жителей города о сюрпризе, ожидающем их в январе. Те, кто по ...

Новогодние застолья с обилием жирной пищи и спиртных напитков могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом врач-гастроэнтеролог Ольга Евлашева сообщила в беседе с URA.RU. Эксперт заявила, что многооб ...

"КАМАЗ" возобновил производство основной продукции после новогодних каникул, сообщила пресс-служба автопроизводителя. ...

В 2026 году автоконцерн планирует производить широкий спектр пассажирской автотехники, грузовых автомобилей и спецтехники ...

Эффект разбитых ожиданий Праздники создают мощную иллюзию идеальности. Реклама, кинофильмы, социальные сети формируют образ безупречного торжества, где царят гармония, взаимопонимание и искренняя радость. Однако реальность редко соответствует этим з ...

Эксперт Милена Гатауллина проинформировала россиянам, как не поправиться за Новый год из-за обилия угощений и калорийной пищи, пишет Life.ru. ...

Туры в Египет после новогодних праздников традиционно стали дешевле. Снижение цен составило от 55% до 66% в зависимости от курорта и категории отеля, сообщает Ассоциация туроператоров России. ...

Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организма – без насилия и антинаучного бреда. ...

Также временно изменится расписание. Фото: ИА “Орелград” Клиентов будут принимать с 10 до 15 часов. Орловцев будут ждать на Комсомольской, 108, и на Степана Разина, 5. Однако с 12 января всё вернётся к обычному расписанию. Кроме того, вс ...

Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных диет и разгрузочных дней. По словам специалиста, для организма после праздничных излишеств куда полезнее плавное восстановление и возвращение к регулярному рациону. Об этом ...

Праздничные дни оставляют после себя приятные воспоминания и ощущение тяжести в правом боку. Организм человека, словно верный друг, терпеливо переносил все праздничные излишества, но печень — этот безмолвный труженик — сейчас особенно нуждается в за ...

Овощи, зелень, фрукты и сухофрукты помогут организму восстановиться после праздничных дней. Также рекомендуется перейти на дробное питание и скорректировать режим сна. Об этом 11 января сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора.«Не пренебрегайте прод ...

Восстановить режим сна после праздников можно, если ложиться спать в обычное время, исключив поздние ужины. Об этом РИА Новости сообщил врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета кандидат медицинских наук ... ...

Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг перестраивает циркадные ритмы, а эндокринная система снижает выработку гормонов, связанных с рабочим ...

Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на статистические данные Virgin Media. Согласно резу ...

Первый заместитель председателя ВТБ Дмитрий Пьянов на форуме «Россия зовёт!» посоветовал российским инвесторам вкладывать деньги в рублёвые депозиты, а не в акции. Он выделил два ключевых момента, которые делают этот выбор выгодным в нынешних услови ...

В российских силовых структурах рассказали, что колумбийские наёмники в рядах ВСУ в первый же день отказались выходить на позиции в Харьковской области. ...

В Египте сотни туристов оказались в ловушке на полыхающем круизном лайнере. На реке Нил судно загорелось в первый же день путешествия. Как рассказали очевидцы, огонь на судне вспыхнул мгновенно. За считанные ...

Котировки GigaDevice, разработчика чипов памяти из Китая, взлетели на 54% в ходе дебютных торгов на Гонконгской фондовой бирже. В ходе размещения компания привлекла $600 млн, причем спрос со стороны розничных инвесторов оказался выше предложений в 5 ...

На стартовавшем в Брянске Первенстве Центрального федерального округа по самбо брянские спортсмены успешно выступили в первый соревновательный день. Из десяти разыгранных комплектов наград четырем брянским самбистам удалось подняться на пьедестал по ...

Облачно с прояснениями, преимущественно без осадков и до плюс 3 градусов будет в Москве в понедельник, сообщается на сайте Гидрометцентра РФ. В первый день зимы Москву ждет облачная погода с прояснениями и практически без осадков, передает ТАСС со с ...

Пресс-служба московского «Спартака» показала видео первого дня главного тренера команды Хуана Карседо в клубе. ...

Наемники ВСУ из Колумбии, переданные в распоряжение командиру одной из бригад на харьковском направлении, в первый же день отказались идти на позиции, сообщает Telegram-канал российской группировки войск «Север» «Северный Ветер».«Переданные в распор ...

17 декабря День ракетных войск стратегического назначения Читайте также: Реквием по "Сатане" от главного конструктора ...

Густой туман в первый день Всемирного экономического форума в Давосе парализовал работу аэропорта Альтенрайн, вынудив перенаправлять рейсы с участниками в другие города. ...

В Саратове в первый день нового года ожидается небольшой мороз.Сегодня, 1 января в городе переменная облачность, от -9 град. ночью и до -6 днём. Ветер юго-западный от 3 до 5 м/с. Влажность воздуха: 79-81%, атмосферное давление поднимется с 747 до 75 ...

Сегодня, 1 декабря, в Саратове прогнозируется пасмурная погода. В первой половине дня возможен туман.Утром и днем столбик термометра будет показывать два градуса тепла, вечером и ночью - 1 выше нуля. Направление ветра в течение дня будет чередоватьс ...

18 января ни одного обращения за медицинской помощью к бригадам скорой медицинской помощи, дежурившим на купелях, не поступало... ...

Как успешно начать карьеру без опыта? Секреты резюме, советы по прохождению собеседования и полезные лайфхаки для начинающих специалистов. ...

Кандидат психологических наук практикующий психолог, телеведущий Михаил Хорс рассказал RT, как выйти на работу после долгих новогодних каникул. ...

Стоимость проживания в российских отелях и других средствах размещения снизится в среднем на 29% по сравнению с новогодними праздниками. Об этом говорится в исследовании платформы Bronevik.com (входит в Erion, ранее «Экосистема МТС»), с которым озна ...

Вернуть себя в рабочий ритм как после праздников, так и после продолжительных выходных помогает правильно организованный режим дня, немаловажную роль играет сбалансированное меню, объяснила в беседе с RT гастроэнтеролог Екатерина Кашух, врач- экспер ...

С завершением праздничного сезона многие люди сталкиваются с трудностями в восстановлении нормального режима сна. О том, как его нормализовать, рассказал «Газете.ру» врач-сомнолог Максим Новиков. ...

Резкое возвращение к рабочему ритму и высоким нагрузкам после новогодних праздников чревато сбоями в работе нервной и эндокринной систем. Об этом в интервью РИАМО предупредила врач, эксперт лаборатории "Гемотест" Александра ... ...

После длительных новогодних праздников с их обильными застольями, нарушенным режимом и сниженной подвижностью многие сталкиваются с ощущением тяжести, отеками, мышечным напряжением и упадком сил. Инструктор по массажу клиники академика Ройтберга Але ...

После новогодних праздников вернуть обычный режим питания и избавиться от сонливости можно за три-пять дней, сделав акцент на регулярности приёмов пищи, а не на жёстких диетах. Такие рекомендации в беседе с «Газетой.Ru» дал бренд-шеф Игорь Голубовск ...

Праздники почти всегда сопровождают большие застолья, сбитый режим сна, отсутствие физических активностей или же наоборот их переизбыток. Всё это может негативно сказаться на организме и требует аккуратного восстановления. Для возвращения в норму по ...

В поисках быстрого очищения организма после новогодних праздников многие обращаются к популярным детокс-программам на основе соков и чаев, однако их эффективность не имеет научных доказательств. Более того, такие методы могут привести к дефициту пит ...

Представляем научный взгляд на тему и предлагаем практические советы по выходу из этого состояния. Как отмечают в Ridlife, причина сильной хандры кроется в нескольких факторах и особенностях работы нашего мозга и гормональной системы. В празд ...

В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников. ...

После праздников жителям Ставропольского края необходимо правильно утилизировать натуральные новогодние ели. Они относятся к крупногабаритным отходам и должны вывозиться отдельно, рассказали в пресс-службе РО ООО «ЖКХ». Елку следует оставить на спец ...

Щадящие упражнения и растяжка помогут сбросить лишний вес, набранный во время новогодних праздников, но интенсивные тренировки после долгого перерыва могут навредить. Подробнее об этом aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог, фитнес-тренер София Кова ...

Для восстановления пищеварения и нормализации веса после новогодних праздников стоит добавить в рацион овощи с высоким содержанием пищевых волокон. Об этом 10 января сообщила врач-нутрициолог Екатерина Гузман в беседе с «Газетой.Ru» ...

В первую рабочую неделю после новогодних праздников важно уделить особое внимание своему психологическому настрою. Об этом kp.ru рассказала психолог Мария Белан. Специалист предупредила, что в первую рабочую неделю в году не стоит ... ...

После новогодних праздников производительность труда сотрудников обычно заметно снижается. Об этом в интервью «Постньюс» заявил экономист и предприниматель Юрий Медушенко. ...

Нередко возращение к работе или учёбе после долгих новогодних праздников может представлять трудность, рассказал в беседе с RT клинический психолог Марианна Абравитова. ...

После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, предупредила в разговоре с URA.ru диетолог и анти-эйдж терапевт Лариса Никитина. Вместо этого она пре ...

Первая рабочая неделя после новогодних каникул даётся непросто многим брянцам. В департаменте здравоохранения Брянской области рассказали, как мягко вернуть мотивацию и снизить стресс при возвращении к рабочему графику. Специалисты рекомендуют прежд ...

архив редакции Многие пензенцы тяжело настраиваются на работу после продолжительных новогодних праздников. Некоторые впадают в депрессию. Как же настроиться на рабочий лад после каникул? Об этом рассказал специалист Областной психиатрической больниц ...

Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на статистические данные Virgin Media. Согласно резу ...

Нутрициолог Алла Макарова назвала главную ошибку желающих похудеть после праздников. В беседе с «Радио 1» в среду, 14 января, она напомнила, что диета — это временная мера: после ее окончания люди, как правило, возвращаются к прежним привычкам, кото ...

Доктор Гульнара Орлова объяснила россиянам, почему праздники утомляют и мешают восстановиться, пишет RT. ...

Новогодние каникулы могут привести к бессоннице из-за сбитого режима дня, а резкий возврат к работе только усугубляет проблему. Об этом сообщил врач-сомнолог Максим Новиков в беседе с РИАМО.Он посоветовал возвращаться к обычному графику постепенно, ...

Депутаты считают, что традиционные новогодние блюда помогут школьникам легче адаптироваться к учебному процессу. ...

Чтобы прийти в форму после новогодних праздников, нужно наладить питание, режим сна и настроиться на рабочий лад. Читать далее ...

Воспользуются ли представители знаков такой возможностью? Лунный календарь сообщает о том, что впереди многих ждет первомайский переворот, а это значит, что в первых числах мая энергетика подействует на судьбы многих людей. ...

Рост заболеваемости гриппом и COVID-19 фиксируется в России после новогодних праздников, заболеваемость ОРВИ выросла за неделю в 1,5 раза. Об этом сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. На третьей неделе января было зарегистрировано ... ...

Многие пары могут поспешно расстаться, но всегда стоит задуматься о продолжении общения с партнером, заявила НСН Надежда Резенова. ...

После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восстановления организма. ...

Рост заболеваемости ОРВИ в 1,5 раза фиксируется в России после праздников. Это связано с возращением граждан в трудовые и образовательные коллективы, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. «В Российской Федерации после новогодних праздников и ...

Январские каникулы часто оставляют на лице неприятные «сувениры»: отёки, заломы от подушки и общую усталость кожи. ...

Многие сталкиваются с разочарованием после зимних праздников, если перемены в жизни не происходят сразу, однако внимание к маленьким успехам помогает сохранить уверенность, рассказала психолог медицинской компании Дарья Якуба. Психолог поделилась ре ...

Радиостанция УВБ-76, более известная как радиостанция «Судного дня», передала первое после новогодних праздников сообщение. Об этом пишет Telegram-канал «УВБ-76 логи», который отслеживает активность радиостанции. В  ...

Январь традиционно считается одним из самых сложных месяцев для личного бюджета из-за повышенных расходов в декабре. Об этом рассказал Газете.Ru специалист по финансовому планированию Александр Писарев, назвав пять шагов, которые помогут восстановит ...

После праздничных дней большинство людей замечают небольшую прибавку в весе и стремятся как можно скорее от нее избавиться. В таких ситуациях люди нередко выбирают самый радикальный путь — полный отказ от еды. Однако подобная ... ...

Период продолжительных праздничных застолий подошел к концу. Теперь важно помочь организму восстановиться после обильной еды и алкоголя. Диетолог Андрей Бобровский в беседе с "Радио 1" дал рекомендации, которые помогут постепенно ... ...

Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об этом "Газете.Ru" ... ...

После затяжных праздников кожа требует восстановления. Всего за 20 минут вы можете вернуть сияние, убрать отеки и следы усталости без салона. Узнайте секреты! ...

Для того, чтобы легко вернуться к работе после 12-дневных выходных, стоит временно снизить свою привычную нагрузку, начинать с мелких задач, делать более частые, но короткие перерывы, а также можно придумать приятный ритуал во время похода в офис, ч ...

После бурных новогодних праздников многие замечают, что лишние сантиметры на талии никуда не делись, а килограммы будто «прилипли». Резко садиться на диету или голодать — плохая идея: это скорее замедлит метаболизм, чем поможет. Читать далее ...

Ижевск. Удмуртия. В министерстве здравоохранения Удмуртии рассказали, как войти в рабочий ритм после новогодних каникул.Начать рекомендуется с питания. Чтобы помочь пищеварению, нужно добавить в ежедневное меню больше свежих овощей, фруктов и зелени ...

В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Юлия Кашапова в беседе с РИАМО. ...

Врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна УКБ №3 Сеченовского университета Михаил Полуэктов дал рекомендации, как восстановить режим после новогодних праздников. ...

Здоровым мужчинам можно выпивать три бокала вина по 120 мл, а женщинам — на один бокал меньше или треть бутылки. Об этом РИА «Новости» сообщил замглавы по научной работе ВНИИ пивоваренной, безалкогольной и винодельческой промышленности, член-корресп ...

Депутат Госдумы Владимир Плякин обратился к председателю Правительства России Михаилу Мишустину с просьбой рассмотреть возможность разработки механизма оперативного обмена данными между ведомствами об установлении и снятии ограничений на выезд гражд ...

Заместитель председателя Всемирного Русского Народного Собора, председатель Общероссийского общественного движения «Россия Православная» Михаил Иванов в беседе с RT поделился размышлениями о духовном смысле дня Введения во храм Пресвятой Богородицы, ...

В День матери особое значение приобретает молитвенное обращение к Небесным Заступницам, олицетворяющим идеал материнской любви, заявил зампред Всемирного русского народного собора Михаил Иванов. По его словам, верующие могут возносить молитвы святым ...

Депутат Брянской областной думы, председатель Общероссийского общественного движения «Россия Православная» Михаил Иванов в беседе с RT рассказал, что первый день нового года является для православных верующих особым днём, когда церковь вспоминает дв ...

Россияне завоевали девять золотых медалей в первый день чемпионата мира по самбо. Соревнования проходят в Бишкеке. У мужчин золотые награды завоевали Шейх-Мансур Хабибулаев (боевое самбо, до 64 кг), Абусупиян Алиханов (боевое самбо, до 88 кг), ...

В Берлине завершился первый раунд переговоров между украинской и американской делегациями по урегулированию на Украине. Он длился больше пяти часов, после чего спецпосланник президента США Стивен Уиткофф сообщил о сущес ...

Горный лев (пума) напал на 46-летнюю Кристен Мари Ковач в американском штате Колорадо 1 января, животное задушило свою жертву, материал из The Sun перевел aif.ru.По данным правоохранителей, Ковач работала фельдшером в кардиологической клинике, она о ...

Дата: 15 октября 2025 года Место проведения: ХVI Международный благотворительный фестиваль «Белая трость» Спикер: певец Хабиб ...

53-летняя советская и литовская фигуристка Маргарита Дробязко, которая в конце прошлого года впервые стала мамой, отпраздновала день рождения дочери Николины. В своём инстаграме* фигуристка опубликовала видео, в котором вместе с Николиной и муж ...

Лидеры стран — участниц Европейского союза по итогам первого дня саммита не смогли выработать единое решение об использовании замороженных на Западе суверенных активов России. ...

На Шанхайской фондовой бирже начались торги акциями китайского производителя чипов и микросхем MetaX Integrated Circuits. В первый же день торгов акции компании подорожали на 690% — с 105 юаней до 829 юаней за штуку. ...

1 ноября в Казани начались Всероссийские соревнования по плаванию. В первый день брянские спортсмены завоевали три медали. Тимовей Шурик получил серебряную медаль на дистанции 100 метров вольным стилем. Бронзовые медали завоевали Мария Колесникова н ...

Рынок акций в США обновил рекорд накануне католического Рождества. Началось «ралли Санта-Клауса» — время на рубеже годов, когда американские акции, как правило, показывают рост. Также инвесторы внимательно следили за данными по рынку труда в США, на ...

Наемники в составе Вооруженных сил Украины (ВСУ) в Харьковской области в связи с неудовлетворенностью командованием не вышли на передовую в первый же день. Об этом 19 января сообщили в российских силовых структурах.«Переданные в распоряжение команди ...

Кассовые сборы фильма "Чебурашка 2" Дмитрия Дьяченко собрали более 1,027 миллиарда рублей ко второму дню проката. Такие данные следуют из данных Единой федеральной автоматизированной информационной системы сведений о показах ... ...

В первый день было разыграно 10 комплектов медалей. Четверо брянских спорстменов одержали победу. Анна Школа стала чемпионкой в весовая категория до 72 кг. Егор Антошин завоевал серебро в весовой категории до 88 кг. По бронзе у Данила Чепикова (весо ...

В первый день 2026 года дежурные силы противовоздушной обороны России сбили почти шесть десятков украинских беспилотников в нескольких регионах страны. Читать далее ...

В первый день было разыграно 10 комплектов медалей. На пьедестал удалось подняться четверым брянским спорстменам, сообщает сетевое издание Брянская губерния. Анна Школа стала чемпионкой в весовая категория до 72 кг. Егор Антошин завоевал серебро в в ...

Фильм «Чебурашка 2», вышедший на экраны 1 января, за день проката собрал 1,006 млрд руб. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на данные Единой федеральной автоматизированной информационной системы сведений о показах фильмов в кинозалах (ЕАИС). ...

В первый день 2026 года в российских кинотеатрах возник ажиотаж вокруг премьеры фильма «Буратино». По данным киносетей, билеты на новогодние сеансы были раскуплены заранее, а в ряде городов показы на 1–2 января проходят с аншлагами. ...

Максимальная ставка за комплект из четырех билетов на балет "Щелкунчик" в Большом театре в первый день торгов составила почти полмиллиона рублей. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на данные торгов. Спектакль, на который ... ...

Ветер будет дуть в западном направлении со скоростью от 7 до 12 метров в секунду. Ночью столбики термометра покажут от -14 до -9 градусов Цельсия. Днем температура воздуха будет варьироваться в пределах значений от -10 до -5 град ...

В понедельник, 1 декабря, в Алтайском крае будет преимущественно без осадков, а 20-градусные морозы отступят, сообщает региональный Гидрометцентр. В среднем по краю ожидается от 0 до -5 градусов, холоднее всего будет на востоке региона: до -11 град ...

В центре Перми часть домов, расположенных на улицах Полины Осипенко, Газеты «Звезда» и Комсмольском проспекте, утром, 1 января, осталась без водоснабжения. Читать далее ...

Недавно сформированную 78-ю бригаду десантно-штурмовых войск ВСУ в первый день бросили на убой в Мирополье. ...

Член Палаты представителей Конгресса США Брэндон Гилл (республиканец от штата Техас) на фоне нападения гражданина Афганистана на двух военнослужащих Национальной гвардии в американской столице призвал начать массовые депортации. «Подозреваемый ...

Для возобновления поставок российского газа в Европейский союз необходима смена политических элит в европейских странах. Об этом в беседе с NEWS.ru заявил профессор кафедры европейских исследований СПбГУ, эксперт клуба «Валдай» Станислав Ткаченко.По ...

Все ключевые системы самолета были заменены на новое отечественное оборудование, отметил глава Минпромторга Антон Алиханов ...

После 30–40 лет подход к физической активности требует пересмотра: универсальных программ и «обязательных норм» для всех не существует. О том, как тренироваться с умом и без новогодних самообманов, рассказал 26 декабря «Известиям» старший инструктор ...

Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян об опасности голодовок после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

После переедания в новогодние праздники некоторые люди решают быстро избавиться от лишних килограммов с помощью резкого голодания. Однако такая стратегия может привести к серьезным последствиям и навредить здоровью. Об этом радио Sputnik ... ...

При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайк ...

Новогодние каникулы традиционно воспринимаются как время отдыха и праздника, однако для организма они часто становятся серьезным испытанием. Смена режима дня, обилие жирной пищи и употребление алкоголя могут влиять не только на самочувствие, но и на ...

Терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников. ...

Доктор София Черкасова перечислила россиянам способы, как правильно выспаться после новогодних праздников и вернуться в рабочий режим, пишет «КП». ...

В Германии начался отопительный сезон, в то время как средний уровень запасов до сих пор не соответствует даже сниженному в этом году лимиту. В крупнейшем хранилище страны и Европы топливо вообще может закончиться сразу после новогодних праздников. ...

Печень — один из наиболее выносливых органов человеческого тела, способный выдерживать нагрузки и восстанавливаться после повреждений. Но даже её способность к восстановлению подвергается испытанию новогодними праздниками. Подробнее о восстановлении ...

После новогодних праздников живые ёлки перед сдачей в специальные пункты нужно распиливать и упаковывать, иначе можно получить штрафы до 5 тыс. рублей, предупредила член Ассоциации юристов России, юрист ЮК «Легес Бюро» Ольга Турунина. «После ...

Количество вызовов наркологов ради вывода из запоя и помощи при похмелье выросло на треть после новогодних праздников. Об этом в разговоре с Life сообщили психиатры-наркологи Василий Шуров и Алексей Казанцев. По словам Шурова, на фоне 12 ... ...

Граждане РФ имеют возможность оформить отпуск непосредственно после завершения новогодних каникул, однако для этого требуется предварительное согласование с работодателем и своевременное внесение соответствующей даты в утвержденный график отпусков. ...

Россияне массово не возвращали товары после Нового года, передает РИА Новости со ссылкой на данные отечественных маркетплейсов. Как уточняет агентство, некоторые сервисы вообще не зафиксировали таких случаев, а другие назвали ... ...

Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Анастасия Лозикова рекомендовала сдавать биохимический анализ крови после новогодних праздников. По её словам, это исследование помогает оценить состояние печени, о ...

Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин и врач-геронтолог Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» призвали россиян не игнорировать запор после новогодних праздников.Трофимова пояснила, что обилие жирной, солёной и сладкой пищи ...

Психотерапевт Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья Михаил Ответчиков рассказал, что первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми. ...

После новогодних застолий, когда цифры на весах становятся нам немым укором за всё съеденное и выпитое, впору задуматься о том, как вернуть былую бодрость и восстановить организм. Обилие жирной, белковой пищи, заливаемой алкоголем, не лучшим образом ...

В первые недели нового года наркологи фиксируют заметный рост числа обращений за медицинской помощью. Об этом в беседе с Life.ru рассказали психиатры-наркологи Василий Шуров и Алексей Казанцев. «Людям подарили 12 ...

Плавный старт, планирование и ритуалы помогают пережить первые рабочие дни. В начале 2026 россияне провели на новогодних выходных рекордные 12 дней, а в следующий раз настолько длинные каникулы возможны только… ...

Доктор Зухра Павлова проинформировала россиянам, как избавиться от лишнего веса после новогодних праздников. В большинстве случаев- это не жир. ...

Рассол утром 1 января становится той самой живой водой, которая способна вернуть человека в нормальное состояние. К нему как к спасительной мере часто прибегают после различных застолий и праздников и на то есть ряд причин. Итак, в чем же заключаютс ...

Чрезмерное употребление алкоголя в Новый год может привести к рассеянности и снижению внимания в течение двух недель, рассказал "Газете.Ru" врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической Клиники доктора ... ...

Преддверие зимних праздников считается периодом подведения итогов, построения планов на следующий год. Многие люди надеются на значительные улучшения в своей жизни и испытывают разочарование, если после новогодней ночи ничего существенно ... ...

В период новогодних каникул на состояние кожи влияют сбившийся сон, праздничное питание и неблагоприятные условия окружающей среды. В результате она может выглядеть менее свежей, терять влагу, реагировать отечностью и повышенной чувствительностью. О ...

При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайк ...

После новогодних трат важно не впадать в панику, а трезво оценить свое финансовое положение, скорректировать расходы и наметить стратегию восстановления бюджета. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала независимый финансовый советник Анна Карпычева. ...

Диетолог Елена Соломатина предостерегла от разгрузочных дней и строгих диет после праздничных застолий, поскольку такие ограничения могут создать стресс для организма. ...

Клинический психолог Маргарита Алексеева дала рекомендации, как настроить подростка на учёбу после новогодних праздников. ...

Freepik. После завершения зимних праздников резко выросли цены на свежие овощи и фрукты в Воронеже. Наиболее заметно подорожали помидоры и огурцы, свидетельствуют данные воронежского областного статуправления от 15 января. Так, стоимость помидоров п ...

Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими уловками. Дать себе время для разгона К возвращению в рабочий ритм лучше начать готовиться заранее ...

Доктор София Кованова составила список продуктов, которые стоит добавить в рацион, чтобы похудеть после праздников и вернуться в форму, пишет «АИФ». ...

Для восстановления питания после новогодних праздников требуется не жесткая диета, а системный подход и отказ от резкого сокращения калорийности рациона. Об этом рассказала персональный тренер DDX Fitness и нутрициолог Алена Аверьянова. ...

Ежегодно после новогодних праздников сотни тысяч срубленных елей оказываются на свалках. При этом живые деревья не относятся к твердым коммунальным отходам и перегружают контейнерные площадки, а искусственные ели не подлежат переработке. О правильны ...

Резко начинать занятия спортом после долгих новогодних каникул может быть опасно для здоровья. Спортивный физиолог, фитнес-тренер Никита Скрипник рассказал «Вечерней Москве», как правильно возобновить тренировки.По его словам, начать занятия нужно с ...

После новогодних праздников возвращение к регулярным занятиям спортом требует взвешенного подхода, чтобы избежать перегрузок и травм. Как 19 января «Известиям» рассказала тренер сервиса WowFit Диана Исламова, тактика зависит от того, как именно прош ...

Значительные траты на новогодние застолья, рестораны и развлечения требуют последующего восстановления личного или семейного бюджета. Эксперт программы лояльности «Х5 Клуб» Арина Самойлова рассказала «Известиям» 10 января, как выстроить систему расх ...

После новогодних застолий многие сталкиваются с набором веса и ощущением тяжести, однако жесткие диеты не решат проблему. Читать далее ...

"Про Город" С 12 января 2026 года изменится расписание пригородного поезда №6322 сообщением Волжск - Казань. Электричка будет отправляться из Волжска на две минуты раньше установленного времени - в 5:42 вместо прежних 5:44, прибытие в столицу Татарс ...

Школьникам так же тяжело возвращаться к учебному процессу после новогодних праздников, как и родителям. Об этом «Газете.Ru» рассказала Анастасия Екушевская, академический директор Skysmart. Чтобы не допустить вы ...

Отёчность после праздников обычно кажется загадкой: вчера было весело, а утром лицо тяжёлое, глаза уже, снять кольца с рук не получается. На деле это вполне предсказуемая физиология, и чаще всего виноваты два фактора, которые идут парой. Об этом Lif ...

Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». ...

Нутрициолог и тренер Алёна Аверьянова рассказала, что системный подход поможет восстановить питание после Нового года. ...

После новогодних праздников в России фиксируется рост заболеваемости острыми вирусными респираторными инфекциями в 1,5 раза. ...

Треть россиян планируют взять отпуск сразу после новогодних каникул, чтобы продлить отдых и восстановиться перед рабочими буднями. При этом 13% хотели бы уйти в отпуск, но столкнулись с прямым запретом со стороны руководства. Это ... ...

Праздничные застолья и переедание нередко приводят к изжоге, тяжести в желудке и тошноте. Врач-гастроэнтеролог и кандидат медицинских наук Алексей Парамонов в интервью KP.RU поделился рекомендациями, как справляться с такими симптомами.Он пояснил, ч ...

Новогодние каникулы с 31 декабря по 11 января могут привести к тяжелому нарушению сна у россиян. Читать далее ...

Восстановить питание после январских праздников поможет системный подход, а также отсутствие резкого снижения калорий в рационе. Об этом "Газете.Ru" рассказала персональный тренер DDX Fitness, нутрициолог Алена ... ...

Роспотребнадзор сообщил о росте заболеваемости острыми респираторными инфекциями (ОРВИ) в России после новогодних праздников и школьных каникул. ...

Новогодние праздники — часто период не только веселья, но и серьёзной нагрузки для организма. У пациентов с хроническим гастритом, панкреатитом или желчнокаменной болезнью обильные застолья с жирной, острой пищей и алкоголем могут спровоцировать обо ...

Праздники проходят, а следы остаются — жирная посуда, крошки, упаковки, иголки от елки, хаос на кухне и в гостиной. Но есть четкая система, которая экономит до двух-трех часов уборки без стресса и б ...

Ижевск. Удмуртия. Удмуртлес дал рекомендации, как поступить с живой ёлкой после новогодних праздников. Об этом учреждение сообщило в соцсетях.«Живую ёлку часто держат до старого Нового года или даже до весны. Выбрасывать её — не только г ...

Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. ...

После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сухофрукты. Об этом РИА Новости рассказали специалисты Роспотребнадзора. ...

Отпуск сразу после новогодних праздников получить возможно, если заранее договориться с работодателем и внести его в график, рассказал доцент кафедры гражданского права и процесса и международного частного права юридического института РУДН Петр Петк ...

Среди тех, кто планирует уход, наиболее распространенная стратегия - не торопиться с официальным заявлением. О том,какие у граждан планы после новогодних праздников, узнали аналитики Lеvel Group, с результатами исследования которых ознакомилась «Газ ...

Первые морозы ударят в этот день: россиянам назвали точную датуНеобычно теплая осень 2025 года подходит к концу. К 12 ноября в Москву пришла облачная погода с температурой выше обычного, но скоро начнется похолодание с дождями и первым снегом, пишет ...

Глава Духовного собрания мусульман России, муфтий Москвы Альбир Крганов поздравил россиян с Днём народного единства, подчеркнув историческую роль межнационального и межрелигиозного согласия в судьбе страны. Текст поздравления муфтия Москвы был опубл ...

Утро 1 января для многих россиян – "мрачный" день, отмеченный страданиями после "битвы" с новогодним изобилием. Но его можно наполнить бодростью и сделать максимально полезным, даже если накануне о здоровом образе жизни было напрочь забыто. Как пер ...

Екатеринбургский «Урал» проиграл в матче с «Нефтехимиком». Уральский клуб уступил со счетом 1:0. Об этом сообщает пресс-служба клуба. Единственный гол был забит на 50-й минуте: отличился полузащитник Давид Кокоев. Более подробно о том, как прошли ма ...

На сегодняшних торгах курсы всех основных криптовалют резко упали: биткоин подешевел на 7 % до уровня ниже $85 000, а Etherium — более чем на 7 % до уровня около $2800. Трейдеры готовятся к дальнейшему снижению, при этом ключевой уровень подде ...

Российские спортсмены завоевали две медали в первый день молодежного чемпионата мира по тхэквондо в Кении. ...

Вопрос о том, как финансировать нужды Украины в течение ближайших двух лет, стал центральной темой открывшегося в Брюсселе 18 декабря саммита лидеров Евросоюза. Первоначальная идея пустить на эти цели замороженные в Бельгии российские активы без огл ...

HR-эксперт, карьерный консультант HRD Open Group Валерия Доманская рассказала, что в первый день на работе лучше больше слушать, чтобы вникнуть в текущий процесс. ...

В курортном Кисловодске стартовал фестиваль «Я — легендарный Пончик». В первый же день масштабное мероприятие собрало свыше 15 тысяч жителей и гостей города. Кстати, в этом году фестиваль будет проходить целую неделю, чтобы каждый успел попробоват ...

Хуньчунь — излюбленное направление приморцев для коротких поездок: близко, колоритно, есть где погулять и что... ...

Уже в первый день брянским спортсменам удалось завоевать три медали. Так, Тимовей Шурик выиграл серебро на дистанции 100 м вольным стилем. Бронзовые медали завоевали Мария Колесникова на дистанции 200 метров на спине и Вероника Немова — на дис ...

В первый день чемпионата Европы по тхэквондо, который проходит в Швейцарии, россияне выиграли три золотые медали в индивидуальных категориях. Российские тхэквондисты завоевали три золотые и две серебряные медали в первый день чемпионата Европы, кото ...

1 ноября День судебного пристава Международный день вегана Православный календарь День памяти священномученика Садока, епископа Персидского (умер в 342 году). В народе Садоку молятся об избавлении от напрасной смерти. ...

15 октября акции китайской компании MetaX, специализирующейся на разработке микросхем для систем искусственного интеллекта, выросли более чем на 750% в первый день торгов на Шанхайской фондовой бирже. Взлёт MetaX Integrated Circuits Shanghai произош ...

Российские спортсмены выиграли две золотые медали в первый день чемпионата мира по пожарно-спасательному спорту. ...

Первый блок итоговых заявлений саммита Евросоюза не содержит упоминания экспроприации российских активов или других форм финансирования Украины, заседание продолжается. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу ... ...

По данным на 1 января, картина заработала более 226,6 миллиона рублей. Чтобы справиться с наплывом зрителей, кинотеатры экстренно расширяют сетку показов. Успех фильма связывают не только со звездным составом - Александр Яценко, Федор Бондарчук, Але ...

С первого января поездка в троллейбусах Ставрополя и пятигорских трамваях обойдётся в 30 рублей. В краевом центре это не единственное новшество 2026 года. Общественный транспорт вернулся в ведение городской администрации. Как это отразится на логист ...

За прошедшие сутки, 1 января, на территории Алтайского края потушили 21 пожар. Об этом сообщили в пресс-службе МЧС региона. Отмечается, что семь возгораний вспыхнули в жилом секторе, а пять пожаров случились в Барнауле. Так, утром в селе Александр ...

Встреча Хануки, одного из самых светлых еврейских праздников, состоялась на Биробиджанском Арбате. Множество горожан и гостей пришли, чтобы отметить начало этого особенного времени. С праздником жителей поздравил заместитель губернатора ЕАО Антон Ак ...

Эта поездка запомнится еще и тем, что индийский премьер не раз отходил от строгого дипломатического протокола. Из аэропорта лидеры отправились на неформальный ужин вместе — в одной машине. Что еще раз показыв ...

43-летняя Светлана Устинова и её муж, 38-летний Илья Стюарт, отметили первый день рождения дочери.В своих соцсетях Илья опубликовал новое фото, на котором он запечатлён вместе с женой и маленькой Эмилией. В качестве подписи к снимку он ост ...

Сегодня, 1 января, в Горно-Алтайске состоится традиционная Новогодняя пробежка. Старт намечен на 14:00, сообщает мэрия города. Участникам предстоит преодолеть маршрут, который пройдет по знаковым местам Горно-Алтайска: от Городского Дома культуры, ...

Футболист московского «Спартака» Игорь Дмитриев заявил, что ему хочется начать тренироваться после долгого зимнего отпуска. ...

Доктор Юлия Атаманова раскрыла россиянам доступный способ снижения веса после обильных праздничных застолий, пишет «Газета.ру». ...

Считается, что новогодний стол должен быть обильным как задел на будущий год. А вот дальше, в длинные праздничные дни желательно развлекаться не только вкусной едой. Что делать, если вы все-таки переели и, встав на весы, заметили плюс 1,5-2 кг?Вывод ...

Доктор Арина Мамина проинформировала, как защитить печень во время праздничного застолья, UfacityNews. ...

Дилеры АвтоВАЗа в Тольятти и Екатеринбурге ожидают повышения цен на автомобили Lada уже с января 2026 года. По их оценкам, после Нового года прайс-листы могут быть пересмотрены в среднем на 2–3%. Информацией дилеры поделились с Telegram-канало ...

Многие покупатели ждут роста цен на вторичное жильё после новогодних праздников. Есть ли для этого основания и сколько будут стоить квартиры зимой 2026 года? ...

12 дней каникул подошли к концу, оставив приятные воспоминания и необходимость снова влиться в рабочий ритм. Какие способы облегчат процесс, рассказали врачи. ...

Январские каникулы часто сопровождаются перееданием, обезвоживанием и снижением тонуса, что негативно отражается на самочувствии. О том, как быстрее восстановиться после новогодних праздников, рассказала 5 января «Известиям» ведущий врач-эндокриноло ...

За минувшую рабочую неделю на Ставрополье зарегистрировано порядка 8,5 тыс. заболевших ОРВИ и гриппом. Чаще всего болеют взрослые и дети старше 15 лет. Об этом на брифинге в краевом правительстве сообщила заместитель министра здравоохранения региона ...

Семейный психолог Дарья Сальникова рассказала, что после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими. ...

Период новогодних праздников нередко становится для организма настоящим испытанием. Обилие жирной еды, резкая смена режима и чрезмерное употребление алкоголя могут повлиять не только на самочувствие, но и снизить либидо. Об этом ... ...

В программе «О самом главном» на канале «Россия 1»доктор Сергей Агапкин призвал россиян обратиться к врачу, если после новогодних праздников запоры стали учащаться. ...

Сразу после новогодних праздников или длительного отпуска многие замечают неприятную закономерность: едва выйдя на работу, мы начинаем чихать, кашлять, чувствовать слабость и боль в горле. Кажется, будто организм саботирует возвращение к ... ...

Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, что собаке нужно помочь восстановить режим после праздников. ...

Для того чтобы поддержать организм и помочь ему вернуться в рабочий ритм, следует придерживаться метода гарвардской тарелки, рассказала в беседе с RT врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Маргарита Белоусова. ...

Граждане России могут взять отпуск сразу после новогодних праздников, однако об этом необходимо договориться с работодателем заранее, рассказал доцент кафедры гражданского права и процесса и международного частного права юридического института РУДН ...

После новогодних праздников россияне чаще разводятся или расстаются. Причиной разрыва большинства пар в этот период становятся обостряющиеся внутренние процессы. Об этом "Известиям" рассказала клинический психолог Ксения ... ...

После новогодних праздников почти всегда непросто вернуться в рабочий ритм. Особенно, в 2026 году, когда каникулы у многих растянулись почти на 2 недели! Чтобы взбодриться и взглянуть на предстоящие трудовые будни с юмором, а не с ужасом, предлагаем ...

В рамках исследования Sleep Prioritization Survey специалисты выявили дополнительные факторы, помогающие восстановить режим в новогодние праздники и выспаться, пишет HealthDay. ...

Новогодние праздники – самые долгожданные из всех. Полученные в это время эмоции вдохновляют, а вот излишества, увы, откладываются лишними сантиметрами и килограммами на теле и отражаются на состоянии кожи. Отёчность, серый цвет лица, синяки п ...

Коллектив АО "Автомобильный завод "Урал" (Миасс, Челябинская область) после новогодних каникул уйдет в плановый корпоративный отпуск по 18 января включительно, сообщили "Интерфаксу" в пресс-службе предприятия."К работе планируется приступить с 19 ян ...

Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять мышцы, снять зажимы и спазмы. Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова эксклюзивно для 5-tv.ru показа ...

Доктор Евгений Белоусов раскрыл россиянам наиболее частые причины запоров после праздничных застолий, пишет «Газета.ру». ...

К концу новогодних праздников в Москве ожидаются ночные температуры до минус 20 градусов, что станет первым подобным похолоданием нынешней зимы, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. Первые 20-градусные морозы могут прий ...

Почти треть россиян в первые рабочие дни нового года лишь делает вид, что чем-то занята. Об этом свидетельствуют результаты онлайн-опроса Level Group среди 1,2 тысячи человек. ...

Сыворотка с витамином C, ниацинамидом или ресвератролом поможет коже восстановиться после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель направления "Косметика" бренда SOKOLOV Мария ... ...

Выход на работу после новогодних праздников не должен становиться неожиданностью утром в первый день. Читать далее ...

Соединённые Штаты уже приняли решение о возможной наземной операции против Венесуэлы, а активных шагов стоит ожидать после новогодних праздников. Такое мнение высказал главный научный сотрудник Института США и Канады РАН Владимир Васильев, передаёт ...

Специалисты из травмбольницы Сургута призвали россиян не приступать к тяжелой работе сразу же после новогодних праздников. ...

Сразу после праздников важно уделить внимание упражнениям, которые активируют несколько мышечных групп и ускоряют обмен веществ, заявила тренер Наталья Волкова. Необходимо включить в тренировку движения, задействующие одновременно несколько мышечных ...

Доктор София Кованова призвала россиян отказаться от изнуряющих тренировок после новогодних праздников, чтобы как можно быстрее вернуться в форму, пишет «АИФ». ...

Доктор Лариса Батищева призвала россиян нагружать себя умеренной физической активностью после новогодних праздников, чтобы вернуться в форму. ...

Доктор Антон Одегнал объяснил, почему после новогодних праздников могут появиться проблемы в постели. ...

Эксперт Елена Масолова рассказала россиянам, как правильно выходить из затяжных праздников без стресса для организма и психики, пишет «КП». ...

Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних застолий. ...

Врач-дерматолог, аллерголог, иммунолог, нутрициолог Мария Чиркова посоветовала исключить поздние ужины при восстановлении после праздников. ...

Чтобы избавиться от лишних килограммов, набранных во время новогодних праздников, нужно упростить рацион, убрав из него майонез и сладости и добавив белое мясо с рисом и овощами. О том, как наладить питание после праздников, aif.ru рассказала диетол ...

Доктор Александр Рогачев призвал россиян отказаться от преждевременного возвращения к спорту после новогодних праздников, пишет «Подмосковье сегодня». ...

Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. ...

Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. ...

Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светл ...

Традиционно после Нового года в ПВЗ наблюдают резкий рост возвратов. В коробках — от праздничных платьев до игрушек для елок. Сотрудники признают: иногда создается впечатление, что маркетплейс работает как бесплатный прокат. Вещи со следами оливье: ...

Почти четверть россиян (23%) рассказали, что им требуется время "на раскачку", чтобы вернуться к работе после новогодних праздников, следует из результатов исследования Rambler & amp;Co. По данным опроса, 22% россиян не чувствуют ... ...